Da

✏️ Editing: papgason_gasone.sql

/*M!999999\- enable the sandbox mode */ 
-- MariaDB dump 10.19  Distrib 10.5.26-MariaDB, for Linux (x86_64)
--
-- Host: localhost    Database: papgason_gasone
-- ------------------------------------------------------
-- Server version	10.5.26-MariaDB

/*!40101 SET @OLD_CHARACTER_SET_CLIENT=@@CHARACTER_SET_CLIENT */;
/*!40101 SET @OLD_CHARACTER_SET_RESULTS=@@CHARACTER_SET_RESULTS */;
/*!40101 SET @OLD_COLLATION_CONNECTION=@@COLLATION_CONNECTION */;
/*!40101 SET NAMES utf8mb4 */;
/*!40103 SET @OLD_TIME_ZONE=@@TIME_ZONE */;
/*!40103 SET TIME_ZONE='+00:00' */;
/*!40014 SET @OLD_UNIQUE_CHECKS=@@UNIQUE_CHECKS, UNIQUE_CHECKS=0 */;
/*!40014 SET @OLD_FOREIGN_KEY_CHECKS=@@FOREIGN_KEY_CHECKS, FOREIGN_KEY_CHECKS=0 */;
/*!40101 SET @OLD_SQL_MODE=@@SQL_MODE, SQL_MODE='NO_AUTO_VALUE_ON_ZERO' */;
/*!40111 SET @OLD_SQL_NOTES=@@SQL_NOTES, SQL_NOTES=0 */;

--
-- Current Database: `papgason_gasone`
--

CREATE DATABASE /*!32312 IF NOT EXISTS*/ `papgason_gasone` /*!40100 DEFAULT CHARACTER SET utf8 COLLATE utf8_general_ci */;

USE `papgason_gasone`;

--
-- Table structure for table `article`
--

DROP TABLE IF EXISTS `article`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `article` (
  `id_article` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `topic_th` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `topic_en` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `topic_jp` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `detail_th` text DEFAULT NULL,
  `detail_en` text DEFAULT NULL,
  `detail_jp` text DEFAULT NULL,
  `image` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `created_at` datetime DEFAULT NULL,
  `updated_at` datetime DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`id_article`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=214 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `article`
--

LOCK TABLES `article` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `article` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `article` VALUES (13,'5 ความเข้าใจผิด เกี่ยวกับ \"สายตา\" และการ \"ใส่แว่น\"','5 ความเข้าใจผิด เกี่ยวกับ \"สายตา\" และการ \"ใส่แว่น\"','5 ความเข้าใจผิด เกี่ยวกับ \"สายตา\" และการ \"ใส่แว่น\"','ตั้งแต่เด็กเรามักได้ยินผู้ใหญ่มักเตือนเราเวลาทำกิจกรรมต่างๆที่ใช้สายตา ซึ่งบางเรื่องก็ถูกต้อง แต่บางเรื่องก็เป็นความเข้าใจกันไปเองของตัวบุคคล วันนี้เราจึงมาดูว่า 5 พฤติกรรมที่คนมักเข้าใจผิดเกี่ยวกับการใช้สายตาและการใส่แว่น 1. สายตาเอียง เป็นเพราะนอนอ่านหนังสือ ดูโทรทัศน์มากเกินไป สายตาเอียงคือความผิดปกติของสายตา ที่เกิดจากความโค้งของกระจกตา ในแต่ละแนวไม่เท่ากัน ซึ่งนับเป็นความผิดปกติทางกายภาพ (ปัจจัยภายใน) และถึงแม้ว่า การนอนอ่านหนังสือ การดูโทรทัศน์ในที่มืดบ่อยเกินไป อาจก่อให้เกิดความเมื่อยล้าของดวงตา เนื่องจากการเพ่งสายตาในระยะเวลานาน แต่ไม่ได้เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้สายตาเอียง 2. สายตาเอียงไม่ได้เป็นกันง่ายๆ ถือเป็นความเข้าใจที่ผิด เพราะจากสถิติพบว่ากว่า 50% ของผู้มีปัญหาสายตา มักมีค่าสายตาเอียงรวมอยู่ด้วย ซึ่งจริงๆ แล้วปัญหาสายตาเอียง เป็นอาการทางสายตาชนิดหนึ่ง ที่แตกต่างจากสายตาสั้นหรือสายตายาว อธิบายวิธีสังเกตง่ายๆ คือผู้ที่มีสายตาสั้นหรือสายตายาว จะมองเห็นตัวเลขตัวอักษรชัดเท่าๆกันทุกตัว หรือมัวเท่าๆกันทุกตัว แต่สำหรับผู้ที่มีสายตาเอียง จะมองเห็นตัวเลขหรือตัวอักษรนั้น ชัดบางตัวหรือตัวไม่ชัดบางตัว 3. สายตายาวตามวัย สามารถป้องกันได้ การเกิดปัญหาสายตายาวตามวัย เป็นกระบวนการเปลี่ยนแปลงของดวงตา ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ เนื่องจากเลนส์แก้วตามีความยืดหยุ่นน้อยลง ดังนั้นสายตายาวตามวัยจึงไม่ใช่โรค และ ในปัจจุบันยังไม่สามารถป้องกันได้ โดยจะเกิดขึ้นกับทุกคน ไม่ว่าจะมีค่าสายตาสั้น สายตายาว หรือสายตาปกติมาก่อนอายุ 40 ปีก็ตาม แม้แต่คนที่ทานอาหารบำรุงสายตาเป็นประจำ ก็ไม่อาจหลีกเลี่ยงปัญหานี้ได้ 4. สายตาสั้นแต่ไม่ใส่แว่น จะทำให้สายตาจะสั้นขึ้นอีก พญ.นิชดา พงษ์ธัญญกรณ์ ระบุว่า การใส่แว่นหรือไม่ใส่แว่น ไม่ได้มีผลทำให้สายตาสั้นมากขึ้น แต่ส่วนมากจะเป็นความเชื่อผิด ๆ มากกว่า เพราะปกติแล้วสายตาจะมากขึ้นเรื่อย ๆ จนกระทั่งอายุราวๆ 25 ปี สายตาจึงจะเริ่มคงที่หรือเพิ่มขึ้นไม่มาก ส่วนการที่ใส่แว่นสายตาสั้น ที่เกินกว่าค่าสายตาจริงเป็นเวลานาน ๆ จะทำให้สายตาสั้นมากขึ้นได้ โดยมักเกิดในเด็กและเกิดเพียงชั่วคราวเท่านั้น 5. ใส่ ๆ ถอด ๆ แว่น จะทำให้สายตาสั้นขึ้น รศ.นพ.ศักดิ์ชัย วงศกิตติรักษ์ ประธานวิชาการ ราชวิทยาลัยจักษุแพทย์แห่งประเทศไทย ยืนยันว่า ภาวะสายตาสั้น ยาว เอียงนั้น ขึ้นกับความสมดุลของลูกตา ระหว่างความโค้งกระจกตา เลนส์แก้วตา และความยาวของลูกตา ดังนั้นการใส่แว่นตา ก็เพื่อให้แสงที่ตกไม่ตรงจุดรับภาพ เลื่อนไปตกที่จุดรับภาพ และเพื่อให้ภาพคมชัดขึ้นนั่นเอง โดยสรุปก็คือ การใส่ ๆ ถอด ๆ แว่น ไม่ได้เกี่ยวกับการทำให้สายตาสั้นขึ้น ที่มา : Tonkit','ตั้งแต่เด็กเรามักได้ยินผู้ใหญ่มักเตือนเราเวลาทำกิจกรรมต่างๆที่ใช้สายตา ซึ่งบางเรื่องก็ถูกต้อง แต่บางเรื่องก็เป็นความเข้าใจกันไปเองของตัวบุคคล วันนี้เราจึงมาดูว่า 5 พฤติกรรมที่คนมักเข้าใจผิดเกี่ยวกับการใช้สายตาและการใส่แว่น 1. สายตาเอียง เป็นเพราะนอนอ่านหนังสือ ดูโทรทัศน์มากเกินไป สายตาเอียงคือความผิดปกติของสายตา ที่เกิดจากความโค้งของกระจกตา ในแต่ละแนวไม่เท่ากัน ซึ่งนับเป็นความผิดปกติทางกายภาพ (ปัจจัยภายใน) และถึงแม้ว่า การนอนอ่านหนังสือ การดูโทรทัศน์ในที่มืดบ่อยเกินไป อาจก่อให้เกิดความเมื่อยล้าของดวงตา เนื่องจากการเพ่งสายตาในระยะเวลานาน แต่ไม่ได้เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้สายตาเอียง 2. สายตาเอียงไม่ได้เป็นกันง่ายๆ ถือเป็นความเข้าใจที่ผิด เพราะจากสถิติพบว่ากว่า 50% ของผู้มีปัญหาสายตา มักมีค่าสายตาเอียงรวมอยู่ด้วย ซึ่งจริงๆ แล้วปัญหาสายตาเอียง เป็นอาการทางสายตาชนิดหนึ่ง ที่แตกต่างจากสายตาสั้นหรือสายตายาว อธิบายวิธีสังเกตง่ายๆ คือผู้ที่มีสายตาสั้นหรือสายตายาว จะมองเห็นตัวเลขตัวอักษรชัดเท่าๆกันทุกตัว หรือมัวเท่าๆกันทุกตัว แต่สำหรับผู้ที่มีสายตาเอียง จะมองเห็นตัวเลขหรือตัวอักษรนั้น ชัดบางตัวหรือตัวไม่ชัดบางตัว 3. สายตายาวตามวัย สามารถป้องกันได้ การเกิดปัญหาสายตายาวตามวัย เป็นกระบวนการเปลี่ยนแปลงของดวงตา ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ เนื่องจากเลนส์แก้วตามีความยืดหยุ่นน้อยลง ดังนั้นสายตายาวตามวัยจึงไม่ใช่โรค และ ในปัจจุบันยังไม่สามารถป้องกันได้ โดยจะเกิดขึ้นกับทุกคน ไม่ว่าจะมีค่าสายตาสั้น สายตายาว หรือสายตาปกติมาก่อนอายุ 40 ปีก็ตาม แม้แต่คนที่ทานอาหารบำรุงสายตาเป็นประจำ ก็ไม่อาจหลีกเลี่ยงปัญหานี้ได้ 4. สายตาสั้นแต่ไม่ใส่แว่น จะทำให้สายตาจะสั้นขึ้นอีก พญ.นิชดา พงษ์ธัญญกรณ์ ระบุว่า การใส่แว่นหรือไม่ใส่แว่น ไม่ได้มีผลทำให้สายตาสั้นมากขึ้น แต่ส่วนมากจะเป็นความเชื่อผิด ๆ มากกว่า เพราะปกติแล้วสายตาจะมากขึ้นเรื่อย ๆ จนกระทั่งอายุราวๆ 25 ปี สายตาจึงจะเริ่มคงที่หรือเพิ่มขึ้นไม่มาก ส่วนการที่ใส่แว่นสายตาสั้น ที่เกินกว่าค่าสายตาจริงเป็นเวลานาน ๆ จะทำให้สายตาสั้นมากขึ้นได้ โดยมักเกิดในเด็กและเกิดเพียงชั่วคราวเท่านั้น 5. ใส่ ๆ ถอด ๆ แว่น จะทำให้สายตาสั้นขึ้น รศ.นพ.ศักดิ์ชัย วงศกิตติรักษ์ ประธานวิชาการ ราชวิทยาลัยจักษุแพทย์แห่งประเทศไทย ยืนยันว่า ภาวะสายตาสั้น ยาว เอียงนั้น ขึ้นกับความสมดุลของลูกตา ระหว่างความโค้งกระจกตา เลนส์แก้วตา และความยาวของลูกตา ดังนั้นการใส่แว่นตา ก็เพื่อให้แสงที่ตกไม่ตรงจุดรับภาพ เลื่อนไปตกที่จุดรับภาพ และเพื่อให้ภาพคมชัดขึ้นนั่นเอง โดยสรุปก็คือ การใส่ ๆ ถอด ๆ แว่น ไม่ได้เกี่ยวกับการทำให้สายตาสั้นขึ้น ที่มา : Tonkit','ตั้งแต่เด็กเรามักได้ยินผู้ใหญ่มักเตือนเราเวลาทำกิจกรรมต่างๆที่ใช้สายตา ซึ่งบางเรื่องก็ถูกต้อง แต่บางเรื่องก็เป็นความเข้าใจกันไปเองของตัวบุคคล วันนี้เราจึงมาดูว่า 5 พฤติกรรมที่คนมักเข้าใจผิดเกี่ยวกับการใช้สายตาและการใส่แว่น 1. สายตาเอียง เป็นเพราะนอนอ่านหนังสือ ดูโทรทัศน์มากเกินไป สายตาเอียงคือความผิดปกติของสายตา ที่เกิดจากความโค้งของกระจกตา ในแต่ละแนวไม่เท่ากัน ซึ่งนับเป็นความผิดปกติทางกายภาพ (ปัจจัยภายใน) และถึงแม้ว่า การนอนอ่านหนังสือ การดูโทรทัศน์ในที่มืดบ่อยเกินไป อาจก่อให้เกิดความเมื่อยล้าของดวงตา เนื่องจากการเพ่งสายตาในระยะเวลานาน แต่ไม่ได้เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้สายตาเอียง 2. สายตาเอียงไม่ได้เป็นกันง่ายๆ ถือเป็นความเข้าใจที่ผิด เพราะจากสถิติพบว่ากว่า 50% ของผู้มีปัญหาสายตา มักมีค่าสายตาเอียงรวมอยู่ด้วย ซึ่งจริงๆ แล้วปัญหาสายตาเอียง เป็นอาการทางสายตาชนิดหนึ่ง ที่แตกต่างจากสายตาสั้นหรือสายตายาว อธิบายวิธีสังเกตง่ายๆ คือผู้ที่มีสายตาสั้นหรือสายตายาว จะมองเห็นตัวเลขตัวอักษรชัดเท่าๆกันทุกตัว หรือมัวเท่าๆกันทุกตัว แต่สำหรับผู้ที่มีสายตาเอียง จะมองเห็นตัวเลขหรือตัวอักษรนั้น ชัดบางตัวหรือตัวไม่ชัดบางตัว 3. สายตายาวตามวัย สามารถป้องกันได้ การเกิดปัญหาสายตายาวตามวัย เป็นกระบวนการเปลี่ยนแปลงของดวงตา ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ เนื่องจากเลนส์แก้วตามีความยืดหยุ่นน้อยลง ดังนั้นสายตายาวตามวัยจึงไม่ใช่โรค และ ในปัจจุบันยังไม่สามารถป้องกันได้ โดยจะเกิดขึ้นกับทุกคน ไม่ว่าจะมีค่าสายตาสั้น สายตายาว หรือสายตาปกติมาก่อนอายุ 40 ปีก็ตาม แม้แต่คนที่ทานอาหารบำรุงสายตาเป็นประจำ ก็ไม่อาจหลีกเลี่ยงปัญหานี้ได้ 4. สายตาสั้นแต่ไม่ใส่แว่น จะทำให้สายตาจะสั้นขึ้นอีก พญ.นิชดา พงษ์ธัญญกรณ์ ระบุว่า การใส่แว่นหรือไม่ใส่แว่น ไม่ได้มีผลทำให้สายตาสั้นมากขึ้น แต่ส่วนมากจะเป็นความเชื่อผิด ๆ มากกว่า เพราะปกติแล้วสายตาจะมากขึ้นเรื่อย ๆ จนกระทั่งอายุราวๆ 25 ปี สายตาจึงจะเริ่มคงที่หรือเพิ่มขึ้นไม่มาก ส่วนการที่ใส่แว่นสายตาสั้น ที่เกินกว่าค่าสายตาจริงเป็นเวลานาน ๆ จะทำให้สายตาสั้นมากขึ้นได้ โดยมักเกิดในเด็กและเกิดเพียงชั่วคราวเท่านั้น 5. ใส่ ๆ ถอด ๆ แว่น จะทำให้สายตาสั้นขึ้น รศ.นพ.ศักดิ์ชัย วงศกิตติรักษ์ ประธานวิชาการ ราชวิทยาลัยจักษุแพทย์แห่งประเทศไทย ยืนยันว่า ภาวะสายตาสั้น ยาว เอียงนั้น ขึ้นกับความสมดุลของลูกตา ระหว่างความโค้งกระจกตา เลนส์แก้วตา และความยาวของลูกตา ดังนั้นการใส่แว่นตา ก็เพื่อให้แสงที่ตกไม่ตรงจุดรับภาพ เลื่อนไปตกที่จุดรับภาพ และเพื่อให้ภาพคมชัดขึ้นนั่นเอง โดยสรุปก็คือ การใส่ ๆ ถอด ๆ แว่น ไม่ได้เกี่ยวกับการทำให้สายตาสั้นขึ้น ที่มา : Tonkit','1043047672.jpg','2019-10-10 23:53:55','2020-01-13 10:10:07'),(14,'5 สิ่งที่ไม่ควรทำขณะเติมน้ำมัน แต่ก็ยังเห็นคนทำกันอยู่บ่อยๆ','5 สิ่งที่ไม่ควรทำขณะเติมน้ำมัน แต่ก็ยังเห็นคนทำกันอยู่บ่อยๆ','5 สิ่งที่ไม่ควรทำขณะเติมน้ำมัน แต่ก็ยังเห็นคนทำกันอยู่บ่อยๆ','การเติมเชื้อเพลิงไม่ว่าจะเป็นน้ำมัน เป็นแก๊ส เป็นก็าซ หรือเชื้อเพลิงใดๆก็ตาม มักมีข้อควรระวังหรือป้ายห้ามอยู่ชัดเจน ว่าไม่สามารถทำอะไรได้ขณะรถของคุณรับบริการเติมเชื้อเพลิงอยู่ แต่มนุษย์บางคนก็ชอบละเลยข้อห้ามเหล่านั้น และพวกเขาไม่รู้เลยว่าการกระทำที่ทำอยู่นั้นอาจส่งผลเสียหายต่อชีวิตและทรัพย์สินก็เป็นได้ ดังนั้นเรามาดูกันว่า 5 เรื่องที่ไม่ควรทำขณะเติมน้ำมันมีอะไรบ้าง\r\n\r\n1.ไม่ดับเครื่องขณะเติมน้ำมัน\r\n 	ปัญหานี้ส่วนใหญ่มักเกิดกับเหล่าผู้ใช้รถยนต์เป็นส่วนมาก เพราะถ้าเป็นผู้ใช้มอเตอร์ไซต์หรือ Biker นั้นรถแทบทุกคนต้องใช้กุญแจในการเปิดฝาถังน้ำมัน จึงจำเป็นต้องดับเครื่อง แต่ฝั่งคุณพี่ผู้ใช้รถยนต์บางคน ต่างอดรนทนไม่ได้ เมืองไทยมันเมืองร้อนดับเครื่องไม่มีแอร์ก็ร้อนแย่เลยไม่ดับแถมเติมมันแบบนั้นเลย ซึ่งเรื่องดังกล่าวนั้นถือว่าผิด ถูกแค่อย่างเดียวคือบ่นว่าเมืองไทยมันร้อนนี่ล่ะ ที่อันตรายก็เพราะเวลาเติมน้ำมันเราจะเห็นไอน้ำมันที่ลอยออกมาจากแรงดันของถังน้ำมัน ซึ่งเจ้า “ไอน้ำมัน” นี่แหละอาจก่อให้เกิดไฟลุกไหม้ได้ ดังนั้นการไม่ดับเครื่องยนต์ขณะเติมเชื้อเพลิงนั้น เป็นการเพิ่มความเสี่ยง ที่เราไม่รู้ว่าจะมีอุปกรณ์ใดของรถยนต์ที่อาจชำรุดจนก่อให้เกิดความร้อนจนลุกลามให้เกิดอุบัติเหตุได้\r\n\r\n2.ใช้โทรศัพท์ขณะเติมน้ำมัน\r\n 	หลายต่อหลายคนอาจเบื่อเวลาต้องมานั่งรอระหว่างเติมน้ำมัน ยิ่งด้วยสังคมแห่งการก้มหน้ายุคนี้สิ่งบันเทิงติดต่อสื่อสารใกล้ตัวที่ทุกคนมีคงหนีไม่พ้นโทรศัพท์มือถือ ที่ต้องหยิบมาจิ้ม มากด ยกมาคุยกันอยู่ตลอด แต่เจ้ามือถือเอาจริงๆการที่มันจะก่อให้เกิดอันตรายขณะเติมน้ำมันนั้นมีเปอร์เซ็นน้อยมาก แต่ใครจะรู้ว่าคุณอาจจะเป็นผู้โชคร้าย ที่ใช้มือถือแล้ว คลื่นสัญญาณ คลื่นไฟฟ้า หรืออุปกรณ์มือถือชำรุด จนก่อให้เกิดความร้อนแล้วนั้น ก็อาจทำให้เกิดไฟลุกไหม้ได้ ดังนั้นสถานที่ๆควรคำนึงถึงความปลอดภัยเป็นอย่างแรกอย่างปั้มน้ำมัน อะไรที่เป็นปัจจัยเสี่ยงแม้น้อยนิด เราก็ไม่ควรละเลย\r\n3.สูบบุหรี่ตรงตู้หัวจ่ายน้ำมัน\r\n 	การไม่สูบบุหรี่ใกล้ตู้หัวจ่ายน้ำมันนั้นเป็นกฎเหล็กข้อสำคัญเลยที่ห้ามทำ และโดยส่วนใหญ่เหล่าสิงอมควันก็ต่างเข้าใจถึงกฎดังกล่าว ดังนั้นจึงเป็นเรื่องที่ไม่ค่อยได้พบเจอกันสักเท่าไหร่ แต่ก็มีบางรายที่อาจเผลอจุดบุหรี่ขณะอยู่ใกล้หัวจ่าย หรือไม่ก็ไปสูบในที่ๆจัดให้สูบบุหรี่แล้วแต่เกิดลืมดับแล้วถือเข้ามาใกล้ตู้หัวจ่าย ซึ่งสิ่งเราเหล่าอาจทำให้ ไอน้ำมันที่ลอยอยู่รอบๆเติมติดไฟจนก่อให้เกิดอุบัติเหตุร้ายแรงได้\r\n\r\n4.ใช้อุปกรณ์พลาสติกในการใส่น้ำมัน\r\n 	หลายคนอาจตกใจและสงสัยว่าการใช้อุปกรณ์ถังพลาสติกมารองน้ำมันเพื่อใช้ในกรณีฉุกเฉินหรือบ้านไกลปั้มต้องมาสำรองไว้นั้นมันอันตรายจริงหรือ จริงๆแล้วการใช้อุปกรณ์วัสดุที่เป็นพลาสติกในการใส่น้ำมันนั้น ด้วยตัวพลาสติกอาจก็ให้เกิดไฟฟ้าสถิตที่มองไม่เห็นได้ ดังนั้นนี่จึงเป็นอีกปัจจัยเสี่ยงที่อาจก่อให้เกิดอุบัติเหตุไฟลุกไหม้ได้\r\n 	\r\n5.ระวังสิ่งของที่มีไฟฟ้าสถิต\r\n 	ฟังมาถึงข้อนี้หลายคนอาจจะบ่นว่าจะห้ามนู่นห้ามนี่อะไรหนักหนา แต่อย่าลืมว่านอกจากพลาสติกแล้ว ยังมีสิ่งของอื่นๆที่ก่อให้เกิดไฟฟ้าสถิตได้ เช่นของใกล้ตัวอย่าง กระเป๋า เสื้อผ้า ยิ่งถ้าทำด้วยวัสดุที่ก่อให้เกิดไฟฟ้าสถิตง่ายนี่ยิ่งอันตราย สังเกตุง่ายๆ เวลาหน้าหนาวหรืออากาศแห้งๆนั้น เราจะพบเห็นไฟฟ้าสถิตเกิดขึ้นง่าย และหากอยากปลอดภัยในชีวิตและทรัพย์สินแล้วนั้น เราจึงต้องควรระมัดระวังป้องกันในสิ่งเหล่านี้\r\n\r\n 	นอกจากข้อห้ามไม่ควรปฎิบัติเหล่านี้แล้วนั้น เราควรคำนึงถึงความปลอดภัยอื่นๆที่อาจก่อให้เกิดความเสี่ยงในชีวิตและทรัพย์สินได้ เชื่อเถอะว่าระยะเวลาในการเติมน้ำมันเชื้อเพลิงนั้นใช้เวลาเพียงมีกี่นาที เพียงอดทนปฎิบัติตามสักนิด อย่าแลกเวลาไม่กี่นาทีกับความเสี่ยงที่จะสูญเสียเวลาที่เหลือในชีวิตเลย','การเติมเชื้อเพลิงไม่ว่าจะเป็นน้ำมัน เป็นแก๊ส เป็นก็าซ หรือเชื้อเพลิงใดๆก็ตาม มักมีข้อควรระวังหรือป้ายห้ามอยู่ชัดเจน ว่าไม่สามารถทำอะไรได้ขณะรถของคุณรับบริการเติมเชื้อเพลิงอยู่ แต่มนุษย์บางคนก็ชอบละเลยข้อห้ามเหล่านั้น และพวกเขาไม่รู้เลยว่าการกระทำที่ทำอยู่นั้นอาจส่งผลเสียหายต่อชีวิตและทรัพย์สินก็เป็นได้ ดังนั้นเรามาดูกันว่า 5 เรื่องที่ไม่ควรทำขณะเติมน้ำมันมีอะไรบ้าง\r\n\r\n1.ไม่ดับเครื่องขณะเติมน้ำมัน\r\n 	ปัญหานี้ส่วนใหญ่มักเกิดกับเหล่าผู้ใช้รถยนต์เป็นส่วนมาก เพราะถ้าเป็นผู้ใช้มอเตอร์ไซต์หรือ Biker นั้นรถแทบทุกคนต้องใช้กุญแจในการเปิดฝาถังน้ำมัน จึงจำเป็นต้องดับเครื่อง แต่ฝั่งคุณพี่ผู้ใช้รถยนต์บางคน ต่างอดรนทนไม่ได้ เมืองไทยมันเมืองร้อนดับเครื่องไม่มีแอร์ก็ร้อนแย่เลยไม่ดับแถมเติมมันแบบนั้นเลย ซึ่งเรื่องดังกล่าวนั้นถือว่าผิด ถูกแค่อย่างเดียวคือบ่นว่าเมืองไทยมันร้อนนี่ล่ะ ที่อันตรายก็เพราะเวลาเติมน้ำมันเราจะเห็นไอน้ำมันที่ลอยออกมาจากแรงดันของถังน้ำมัน ซึ่งเจ้า “ไอน้ำมัน” นี่แหละอาจก่อให้เกิดไฟลุกไหม้ได้ ดังนั้นการไม่ดับเครื่องยนต์ขณะเติมเชื้อเพลิงนั้น เป็นการเพิ่มความเสี่ยง ที่เราไม่รู้ว่าจะมีอุปกรณ์ใดของรถยนต์ที่อาจชำรุดจนก่อให้เกิดความร้อนจนลุกลามให้เกิดอุบัติเหตุได้\r\n\r\n2.ใช้โทรศัพท์ขณะเติมน้ำมัน\r\n 	หลายต่อหลายคนอาจเบื่อเวลาต้องมานั่งรอระหว่างเติมน้ำมัน ยิ่งด้วยสังคมแห่งการก้มหน้ายุคนี้สิ่งบันเทิงติดต่อสื่อสารใกล้ตัวที่ทุกคนมีคงหนีไม่พ้นโทรศัพท์มือถือ ที่ต้องหยิบมาจิ้ม มากด ยกมาคุยกันอยู่ตลอด แต่เจ้ามือถือเอาจริงๆการที่มันจะก่อให้เกิดอันตรายขณะเติมน้ำมันนั้นมีเปอร์เซ็นน้อยมาก แต่ใครจะรู้ว่าคุณอาจจะเป็นผู้โชคร้าย ที่ใช้มือถือแล้ว คลื่นสัญญาณ คลื่นไฟฟ้า หรืออุปกรณ์มือถือชำรุด จนก่อให้เกิดความร้อนแล้วนั้น ก็อาจทำให้เกิดไฟลุกไหม้ได้ ดังนั้นสถานที่ๆควรคำนึงถึงความปลอดภัยเป็นอย่างแรกอย่างปั้มน้ำมัน อะไรที่เป็นปัจจัยเสี่ยงแม้น้อยนิด เราก็ไม่ควรละเลย\r\n3.สูบบุหรี่ตรงตู้หัวจ่ายน้ำมัน\r\n 	การไม่สูบบุหรี่ใกล้ตู้หัวจ่ายน้ำมันนั้นเป็นกฎเหล็กข้อสำคัญเลยที่ห้ามทำ และโดยส่วนใหญ่เหล่าสิงอมควันก็ต่างเข้าใจถึงกฎดังกล่าว ดังนั้นจึงเป็นเรื่องที่ไม่ค่อยได้พบเจอกันสักเท่าไหร่ แต่ก็มีบางรายที่อาจเผลอจุดบุหรี่ขณะอยู่ใกล้หัวจ่าย หรือไม่ก็ไปสูบในที่ๆจัดให้สูบบุหรี่แล้วแต่เกิดลืมดับแล้วถือเข้ามาใกล้ตู้หัวจ่าย ซึ่งสิ่งเราเหล่าอาจทำให้ ไอน้ำมันที่ลอยอยู่รอบๆเติมติดไฟจนก่อให้เกิดอุบัติเหตุร้ายแรงได้\r\n\r\n4.ใช้อุปกรณ์พลาสติกในการใส่น้ำมัน\r\n 	หลายคนอาจตกใจและสงสัยว่าการใช้อุปกรณ์ถังพลาสติกมารองน้ำมันเพื่อใช้ในกรณีฉุกเฉินหรือบ้านไกลปั้มต้องมาสำรองไว้นั้นมันอันตรายจริงหรือ จริงๆแล้วการใช้อุปกรณ์วัสดุที่เป็นพลาสติกในการใส่น้ำมันนั้น ด้วยตัวพลาสติกอาจก็ให้เกิดไฟฟ้าสถิตที่มองไม่เห็นได้ ดังนั้นนี่จึงเป็นอีกปัจจัยเสี่ยงที่อาจก่อให้เกิดอุบัติเหตุไฟลุกไหม้ได้\r\n 	\r\n5.ระวังสิ่งของที่มีไฟฟ้าสถิต\r\n 	ฟังมาถึงข้อนี้หลายคนอาจจะบ่นว่าจะห้ามนู่นห้ามนี่อะไรหนักหนา แต่อย่าลืมว่านอกจากพลาสติกแล้ว ยังมีสิ่งของอื่นๆที่ก่อให้เกิดไฟฟ้าสถิตได้ เช่นของใกล้ตัวอย่าง กระเป๋า เสื้อผ้า ยิ่งถ้าทำด้วยวัสดุที่ก่อให้เกิดไฟฟ้าสถิตง่ายนี่ยิ่งอันตราย สังเกตุง่ายๆ เวลาหน้าหนาวหรืออากาศแห้งๆนั้น เราจะพบเห็นไฟฟ้าสถิตเกิดขึ้นง่าย และหากอยากปลอดภัยในชีวิตและทรัพย์สินแล้วนั้น เราจึงต้องควรระมัดระวังป้องกันในสิ่งเหล่านี้\r\n\r\n 	นอกจากข้อห้ามไม่ควรปฎิบัติเหล่านี้แล้วนั้น เราควรคำนึงถึงความปลอดภัยอื่นๆที่อาจก่อให้เกิดความเสี่ยงในชีวิตและทรัพย์สินได้ เชื่อเถอะว่าระยะเวลาในการเติมน้ำมันเชื้อเพลิงนั้นใช้เวลาเพียงมีกี่นาที เพียงอดทนปฎิบัติตามสักนิด อย่าแลกเวลาไม่กี่นาทีกับความเสี่ยงที่จะสูญเสียเวลาที่เหลือในชีวิตเลย','การเติมเชื้อเพลิงไม่ว่าจะเป็นน้ำมัน เป็นแก๊ส เป็นก็าซ หรือเชื้อเพลิงใดๆก็ตาม มักมีข้อควรระวังหรือป้ายห้ามอยู่ชัดเจน ว่าไม่สามารถทำอะไรได้ขณะรถของคุณรับบริการเติมเชื้อเพลิงอยู่ แต่มนุษย์บางคนก็ชอบละเลยข้อห้ามเหล่านั้น และพวกเขาไม่รู้เลยว่าการกระทำที่ทำอยู่นั้นอาจส่งผลเสียหายต่อชีวิตและทรัพย์สินก็เป็นได้ ดังนั้นเรามาดูกันว่า 5 เรื่องที่ไม่ควรทำขณะเติมน้ำมันมีอะไรบ้าง\r\n\r\n1.ไม่ดับเครื่องขณะเติมน้ำมัน\r\n 	ปัญหานี้ส่วนใหญ่มักเกิดกับเหล่าผู้ใช้รถยนต์เป็นส่วนมาก เพราะถ้าเป็นผู้ใช้มอเตอร์ไซต์หรือ Biker นั้นรถแทบทุกคนต้องใช้กุญแจในการเปิดฝาถังน้ำมัน จึงจำเป็นต้องดับเครื่อง แต่ฝั่งคุณพี่ผู้ใช้รถยนต์บางคน ต่างอดรนทนไม่ได้ เมืองไทยมันเมืองร้อนดับเครื่องไม่มีแอร์ก็ร้อนแย่เลยไม่ดับแถมเติมมันแบบนั้นเลย ซึ่งเรื่องดังกล่าวนั้นถือว่าผิด ถูกแค่อย่างเดียวคือบ่นว่าเมืองไทยมันร้อนนี่ล่ะ ที่อันตรายก็เพราะเวลาเติมน้ำมันเราจะเห็นไอน้ำมันที่ลอยออกมาจากแรงดันของถังน้ำมัน ซึ่งเจ้า “ไอน้ำมัน” นี่แหละอาจก่อให้เกิดไฟลุกไหม้ได้ ดังนั้นการไม่ดับเครื่องยนต์ขณะเติมเชื้อเพลิงนั้น เป็นการเพิ่มความเสี่ยง ที่เราไม่รู้ว่าจะมีอุปกรณ์ใดของรถยนต์ที่อาจชำรุดจนก่อให้เกิดความร้อนจนลุกลามให้เกิดอุบัติเหตุได้\r\n\r\n2.ใช้โทรศัพท์ขณะเติมน้ำมัน\r\n 	หลายต่อหลายคนอาจเบื่อเวลาต้องมานั่งรอระหว่างเติมน้ำมัน ยิ่งด้วยสังคมแห่งการก้มหน้ายุคนี้สิ่งบันเทิงติดต่อสื่อสารใกล้ตัวที่ทุกคนมีคงหนีไม่พ้นโทรศัพท์มือถือ ที่ต้องหยิบมาจิ้ม มากด ยกมาคุยกันอยู่ตลอด แต่เจ้ามือถือเอาจริงๆการที่มันจะก่อให้เกิดอันตรายขณะเติมน้ำมันนั้นมีเปอร์เซ็นน้อยมาก แต่ใครจะรู้ว่าคุณอาจจะเป็นผู้โชคร้าย ที่ใช้มือถือแล้ว คลื่นสัญญาณ คลื่นไฟฟ้า หรืออุปกรณ์มือถือชำรุด จนก่อให้เกิดความร้อนแล้วนั้น ก็อาจทำให้เกิดไฟลุกไหม้ได้ ดังนั้นสถานที่ๆควรคำนึงถึงความปลอดภัยเป็นอย่างแรกอย่างปั้มน้ำมัน อะไรที่เป็นปัจจัยเสี่ยงแม้น้อยนิด เราก็ไม่ควรละเลย\r\n3.สูบบุหรี่ตรงตู้หัวจ่ายน้ำมัน\r\n 	การไม่สูบบุหรี่ใกล้ตู้หัวจ่ายน้ำมันนั้นเป็นกฎเหล็กข้อสำคัญเลยที่ห้ามทำ และโดยส่วนใหญ่เหล่าสิงอมควันก็ต่างเข้าใจถึงกฎดังกล่าว ดังนั้นจึงเป็นเรื่องที่ไม่ค่อยได้พบเจอกันสักเท่าไหร่ แต่ก็มีบางรายที่อาจเผลอจุดบุหรี่ขณะอยู่ใกล้หัวจ่าย หรือไม่ก็ไปสูบในที่ๆจัดให้สูบบุหรี่แล้วแต่เกิดลืมดับแล้วถือเข้ามาใกล้ตู้หัวจ่าย ซึ่งสิ่งเราเหล่าอาจทำให้ ไอน้ำมันที่ลอยอยู่รอบๆเติมติดไฟจนก่อให้เกิดอุบัติเหตุร้ายแรงได้\r\n\r\n4.ใช้อุปกรณ์พลาสติกในการใส่น้ำมัน\r\n 	หลายคนอาจตกใจและสงสัยว่าการใช้อุปกรณ์ถังพลาสติกมารองน้ำมันเพื่อใช้ในกรณีฉุกเฉินหรือบ้านไกลปั้มต้องมาสำรองไว้นั้นมันอันตรายจริงหรือ จริงๆแล้วการใช้อุปกรณ์วัสดุที่เป็นพลาสติกในการใส่น้ำมันนั้น ด้วยตัวพลาสติกอาจก็ให้เกิดไฟฟ้าสถิตที่มองไม่เห็นได้ ดังนั้นนี่จึงเป็นอีกปัจจัยเสี่ยงที่อาจก่อให้เกิดอุบัติเหตุไฟลุกไหม้ได้\r\n 	\r\n5.ระวังสิ่งของที่มีไฟฟ้าสถิต\r\n 	ฟังมาถึงข้อนี้หลายคนอาจจะบ่นว่าจะห้ามนู่นห้ามนี่อะไรหนักหนา แต่อย่าลืมว่านอกจากพลาสติกแล้ว ยังมีสิ่งของอื่นๆที่ก่อให้เกิดไฟฟ้าสถิตได้ เช่นของใกล้ตัวอย่าง กระเป๋า เสื้อผ้า ยิ่งถ้าทำด้วยวัสดุที่ก่อให้เกิดไฟฟ้าสถิตง่ายนี่ยิ่งอันตราย สังเกตุง่ายๆ เวลาหน้าหนาวหรืออากาศแห้งๆนั้น เราจะพบเห็นไฟฟ้าสถิตเกิดขึ้นง่าย และหากอยากปลอดภัยในชีวิตและทรัพย์สินแล้วนั้น เราจึงต้องควรระมัดระวังป้องกันในสิ่งเหล่านี้\r\n\r\n 	นอกจากข้อห้ามไม่ควรปฎิบัติเหล่านี้แล้วนั้น เราควรคำนึงถึงความปลอดภัยอื่นๆที่อาจก่อให้เกิดความเสี่ยงในชีวิตและทรัพย์สินได้ เชื่อเถอะว่าระยะเวลาในการเติมน้ำมันเชื้อเพลิงนั้นใช้เวลาเพียงมีกี่นาที เพียงอดทนปฎิบัติตามสักนิด อย่าแลกเวลาไม่กี่นาทีกับความเสี่ยงที่จะสูญเสียเวลาที่เหลือในชีวิตเลย','1903023547.png','2019-10-11 00:00:18',NULL),(15,'โทนี ไจลส์ ชายตาบอดผู้ฝันจะเที่ยวรอบโลก','โทนี ไจลส์ ชายตาบอดผู้ฝันจะเที่ยวรอบโลก','โทนี ไจลส์ ชายตาบอดผู้ฝันจะเที่ยวรอบโลก','หลายๆคนคงชอบการไปเที่ยวตามที่ต่างๆทั้งต่างจังหวัดหรือต่างประเทศ ซึ่งส่วนใหญ่การไปเที่ยว สิ่งที่คนปกติรู้สึกดีที่สุดคือการได้ไปเห็นที่ต่างๆ สัมผัสวัฒนธรรมวิถีชีวิตต่างๆ ด้วยตาตนเอง นั่นคือความต้องการของคนปกติครบ 32 แต่หากคุณเป็นคนตาบอดหูหนวกล่ะ คุณคิดหรือไม่ว่าการไปเที่ยวนั้นมันสำคัญสำหรับคุณจริงหรือเปล่าในเมื่อมองๆก็มองไม่เห็น หูก็ไม่ได้ยิน แล้วเราจะเดินทางไปเพื่ออะไร?\r\n 	\"ผมไปเที่ยวมาทุกทวีปในโลกแล้ว แอนตาร์กติกาด้วย เป้าหมายผมคือการไปเที่ยวทุกประเทศในโลก\" นี่คือคำพูดของนาย โทนี ไจลส์ ชายชาวอังกฤษผู้รักในการท่องเที่ยวเหมือนกับหลายๆคน แต่สิ่งที่แตกต่างไปคือเขาทั้งตาบอดและหูหนวกทั้งสองข้าง แต่ความรักที่จะท่องเที่ยวพาเขาเดินทางไปกว่า 130 ประเทศแล้ว \r\n 	นายโทนีได้เล่าประสบการณ์การท่องเที่ยวของตนเองผ่านรายการทีวีรายการหนึ่งว่า ผมมีปัญหาด้านการมทองเห็นมาตั้งแต่อายุได้ 9 เดือน และตาบอดอย่างสิ้นเชิงตอนอายุ 10 ขวบ ก่อนจะอายุ 6 ขวบ หมอวินิจฉัยว่าผมหูหนวกเป็นบางส่วน ซึ่งปัจจุบันผมต้องใช้เครื่องช่วยฟัง \r\n 	ตลอดเสมอมาตั้งแต่เด็กจนถึงช่วงวัยรุ่นผมวิตกกังวลคิดมากเรื่องตาบอดอยู่ตลอด จนเมื่อตอนอายุประมาณ 16 ปี โรงเรียนเด็กพิเศษได้พาผมไปเที่ยวต่างประเทศครั้งแรกที่เมืองบอสตันในสหรัฐฯ \r\n 	ซึ่งตอนนั้นทำให้ผมได้สัมผัสการท่องเที่ยวเป็นครั้งแรก แต่ตอนนั้นแม้จะรู้สึกชอบ แต่ผมยังไม่คิดถึงการที่อยากจะเดินทางไปเที่ยวด้วยตนเองบอกกับปัญหาสุขภาพที่มาขัดขวางจึงไม่สามารถที่จะคิดเรื่องเที่ยวได้ ผมเคยเป็นไตวาย และต้องเข้ารับการผ่าตัดปลูกถ่ายไต\r\n 	จนต่อมาพ่อของผมซึ่งได้ทำงานอยู่ในเรือขนส่งสินค้า มักบอกเรื่องราวที่ไปพบในที่ต่างๆจากแดนไกล มันทำให้ผมเริ่มนึกถึงความรู้สึกที่เคยไปเที่ยวครั้งแรก และอยากออกเที่ยวบ้าง มันเป็นความรู้สึกที่อยากหนีจากชีวิตปัจจุบันเลยคิดว่ายังมีหนทางอื่นให้เลือก\r\n 	สุดท้ายเมื่อปี 2000 ผมเริ่มเที่ยวแบบแบ็คแพ็คเป็นครั้งแรก โดยไปที่นิวออร์ลีนส์ หลายคนที่รู้ว่าผมจะออกไปท่องเที่ยวด้วยตัวเอง ก็มักพูดว่าการอยากท่องเที่ยวของผมมันดูช่างสุดโต่งมากสำหรับคนหูหนวกตาบอด แต่สิ่งที่อยากให้ทุกคนได้รู้คือการมองหรือสัมผัสโลกในแบบฉบับของผมนั้นแตกต่างออกไปจากคนอื่น\r\n 	ผมชอบได้ยินเสียงคนพูดคุย ผมชอบเดินขึ้นลงเขา ผมสัมผัสมันได้ผ่านผิวหนังและด้วยเท้า นั่นคือวิธีที่ทำให้ผมเห็นว่าแต่ละประเทศเป็นอย่างไร \r\n 	ผมใช้เวลา 20 ปีที่ผ่านมาในการท่องเที่ยวไปยังที่แปลกใหม่ และบางครั้งก็พบเรื่องราวดีๆระหว่างทาง อย่างเช่นทริปๆหนึ่งที่ผมได้เจอกับแฟนสาวชาวกรีกซึ่งตาบอดเช่นกัน\r\n 	ผมชอบเดินทางไปไหนมาไหนคนเดียว เงินที่ใช้เที่ยวมาจากเงินบำนาญของพ่อ ซึ่งแต่ละครั้งผมจะวางแผนล่วงหน้าอย่างระมัดระวัง แม่จะเป็นคนช่วยจองตั๋วเครื่องบินให้เพราะเว็บไซต์สายการบินส่วนใหญ่ไม่ได้ทำระบบเพื่อเอื้อสำหรับคนตาบอด\r\n 	ก่อนไปเที่ยว ผมจะติดต่อไปยังคนที่สามารถให้การช่วยเหลือขณะอยู่ที่ประเทศนั้น ๆ ผ่านเว็บไซต์ก่อน\r\n 	เพราะการไปสถานที่ต่างๆนั้นผมไม่สามารถเห็นภาพของสถานที่นั้นๆได้ จึงต้องการคนที่รู้มาเล่าเรื่องราวต่างๆให้ฟัง ส่วนการเดินทางไปตามสถานที่นั้นๆหากไม่มีคนพาไป ผมก็จะเดินทางไปเองด้วยการวางแผนเส้นทางให้ดี เพราะผมไม่สามารถหยิบหนังสือนำเที่ยวขึ้นมาแล้วก็ชี้ๆ ว่าผมจะไปที่นั่นที่นี่ ผมจึงต้องมีความรู้เรื่องประเทศนั้นๆ ก่อนไป \r\n	การได้ท่องเที่ยว มันทำให้ผมรู้สึกตื่นเต้น และมันเป็นการผจญภัยที่ยิ่งใหญ่มาก ผมรู้สึกตื่นเต้นที่บางครั้งผมไม่รู้เลยว่าจะไปเจอใคร และจะเกิดอะไรขึ้น \r\n 	ช่วงแรกๆที่ออกเดินทางผมมักรู้สึกท้อแท้ในบางครั้งเพราะบางทีผมเดินๆเที่ยวอยู่ผมก็หยุดชะงัก เพราะมีความรู้สึกวิ่งเข้ามาในหัวว่าตอนนี้ตนเองอยู่ที่ไหน ควรจะไปทางไหน จะไปได้จริงๆหรือ แต่สุดท้ายผมก็พยายามตั้งสติ หายใจเข้า-ออก และพูดกับตัวเองว่า โทนี ถ้าไม่อยากไปต่อ ก็กลับบ้านไปซะ\r\n 	สุดท้ายผมก็ตัดสินใจเดินหน้าต่อ และจากนั้นเป็นต้นมาก็ไม่มีความรู้สึกท้อแท้ในเรื่องดังกล่าวเข้ามาในหัวอีกเลย จริงๆแล้วผมรู้สึกได้ว่าการท่องเที่ยวนั้นมันคือกำลังใจสำหรับผมเพราะเหตุผลหลักอย่างหนึ่งที่ผมเริ่มไปเที่ยวคือการช่วยในการหลีกหนี หลีกหนีจากอารมณ์ความรู้สึกของตัวเอง ยิ่งได้เจอคนมากขึ้น ผมก็เริ่มเข้าใจว่าคนอยากอยู่กับผมไม่ใช่เพราะผมตาบอด แต่เป็นเพราะตัวตนของผม\r\n 	การท่องเที่ยวของผมไม่ได้หรูหราหรือสะดวกสบาย ผมเที่ยวอย่างประหยัดที่สุด ใช้รถโดยสารสาธารณะ และเลือกที่พักแบบง่ายๆ เพราะมันทำให้ผมสัมผัสรับรู้ได้ดีมากกว่า เช่นไปพักที่พักบางบ้าน เจ้าของบ้านยินดีที่จะทำอาหารให้กินโดยใช้วัตถุดิบที่ซื้อมาจากตลาดท้องถิ่นผมชอบที่จะจับและสัมผัสสิ่งของต่างๆ ชอบฟังชอบคุบกับคนอื่น เพราะมันช่วยทำให้ผมเห็นภาพมากขึ้น\r\n 	อย่างเช่นครั้งหนึ่งที่ผมได้ไปเที่ยวในกรุงแอดดิส อาบาบา ผมไปพิพิธภัณฑ์ซึ่งเขาอนุญาตให้สัมผัสสิ่งของที่จัดแสดงอยู่ มันเป็นสิ่งที่รู้สึกดีมากที่ได้สัมผัสทำให้ผมรู้สึกเหมือนเป็นส่วนหนึ่งของที่แห่งนั้น\r\n 	ถึงแม้ผมเดินทางมาหลายที่แต่ผมก็มักจะหลงทางอยู่บ่อยๆเพราะผมชอบเดินทางไปในที่ๆนักท่องเที่ยวคนอื่นเขาไม่ไปกัน ซึ่งมันจะหมดปัญหาถ้าผมสามารถจ้างคนในพื้นที่ให้นำเที่ยว แต่บ่อยครั้งก็จบลงที่ต้องเดินทางไปด้วยตัวเอง และก็มักจะหลงทางอยู่ตลอด แต่นั่นไม่ได้ทำให้ผมรู้สึกตื่นตระหนก ผมจะใช้วิธีหยุดรอให้คนที่เดินผ่านไปมาเข้ามาช่วย อาจจะมีคนสัก 10 คนเดินผ่าน และจะมีคนหนึ่งที่เข้ามาถามว่า คุณหลงทางเหรอ ให้ช่วยไหม บางที่การหลงทางแล้วได้คนมาช่วยก็ทำให้ได้ไปสัมผัสกับประสบการณ์แปลกใหม่ เช่นครั้งหนึ่ง คนแปลกหน้าที่มาช่วยเหลือเคยพาผมไปบ้าน ทำอาหารให้กิน ก่อนที่จะพาผมกลับไปส่งยังที่พักด้วย\r\n 	และด้วยการที่ต้องเจอคนแปลกหน้าอยู่บ่อยๆระหว่างท่องเที่ยว ผมจึงต้องพิจารณาคนๆนั้นให้มากที่สุด เพราะการท่องเที่ยวหนึ่งในปัจจัยสำคัญคือเรื่องเงิน การกดเงินสำหรับคนตาบอดอย่างผมจึงเป็นเรื่องท้าทายที่ใหญ่ที่สุด ผมต้องหาคนที่ผมจะสามารถเชื่อใจได้ ต้องค่อยๆ ลองใจ ฟังเรื่องราวของพวกเขา หลังจากพิจารณาจนพอใจแล้ว ผมจึงไปตู้เอทีเอ็มกับคนแปลกหน้า พอกดเงินเสร็จก็จะให้คนแปลกหน้าช่วยบอกให้ว่าเป็นแบงค์อะไรบ้าง \r\n 	ระหว่างเที่ยว สิ่งหนึ่งนอกจากพยายามไปสัมผัสสถานที่ต่างๆ สิ่งที่ผมรักมากที่สุดคือเสียงดนตรี หนึ่งในการท่องเที่ยวผมจึงมักวางแผนที่จะไปรู้จักเข้าถึงเครื่องดนตรีประเภทต่างๆในแต่ละประเทศ เพราะผมรู้สึกถึงความเชื่อมโยงกับมันได้ รู้สึกได้ถึงจังหวะ มันสามารถข้ามทุกพรมแดน ส่วนนอกเหนือจากนี้ กคงเป็นพวกอาหารท้องถิ่นที่ยังไงก็ต้องพยายามลองกินให้ได้ เพราะเป็นหนึ่งในประสาทสัมผัสที่เหลืออยู่ที่ผมใช้มันรับรู้ได้\r\n 	แต่ที่คนตกใจกับการท่องเที่ยวของผมมากที่สุดคือ การที่ผมเดินทางไปสถานที่ที่น่าประทับใจต่างๆ ผมมักจะถ่ายรูปเก็บไว้เสมอ คนก็บอกว่าผมมองไม่เห็นจะถ่ายรูปไปทำไม เพราะแค่ดูรูปของตัวเองยังทำไมได้ แต่ที่ผมถ่ายผมไม่ได้ต้องการเก็บไว้ดูเอง ผมอยากให้คนที่อื่นได้เข้าไปดูต่างหากผมจึงมักอัพรูปลง เว็บไซต์ของตัวเองให้คนอื่นได้เข้าไปดู\r\n 	และสิ่งสุดท้ายที่ผมได้ยินมาบ่อยมากที่สุดในชีวิตการท่องเที่ยวของผมคือคำพูดจากคนอื่นว่า ทำไมคนหูหนวกตาบอดอย่างผมถึงอยากจะไปเที่ยวรอบโลก ทำไมถึงต้องทำอย่างนั้นอย่างนี้ คำตอบง่ายๆ ที่ผมตอบกลับคำถามนี้ตลอดคือ แล้วทำไมถึงจะไม่ทำมันล่ะ','หลายๆคนคงชอบการไปเที่ยวตามที่ต่างๆทั้งต่างจังหวัดหรือต่างประเทศ ซึ่งส่วนใหญ่การไปเที่ยว สิ่งที่คนปกติรู้สึกดีที่สุดคือการได้ไปเห็นที่ต่างๆ สัมผัสวัฒนธรรมวิถีชีวิตต่างๆ ด้วยตาตนเอง นั่นคือความต้องการของคนปกติครบ 32 แต่หากคุณเป็นคนตาบอดหูหนวกล่ะ คุณคิดหรือไม่ว่าการไปเที่ยวนั้นมันสำคัญสำหรับคุณจริงหรือเปล่าในเมื่อมองๆก็มองไม่เห็น หูก็ไม่ได้ยิน แล้วเราจะเดินทางไปเพื่ออะไร?\r\n 	\"ผมไปเที่ยวมาทุกทวีปในโลกแล้ว แอนตาร์กติกาด้วย เป้าหมายผมคือการไปเที่ยวทุกประเทศในโลก\" นี่คือคำพูดของนาย โทนี ไจลส์ ชายชาวอังกฤษผู้รักในการท่องเที่ยวเหมือนกับหลายๆคน แต่สิ่งที่แตกต่างไปคือเขาทั้งตาบอดและหูหนวกทั้งสองข้าง แต่ความรักที่จะท่องเที่ยวพาเขาเดินทางไปกว่า 130 ประเทศแล้ว \r\n 	นายโทนีได้เล่าประสบการณ์การท่องเที่ยวของตนเองผ่านรายการทีวีรายการหนึ่งว่า ผมมีปัญหาด้านการมทองเห็นมาตั้งแต่อายุได้ 9 เดือน และตาบอดอย่างสิ้นเชิงตอนอายุ 10 ขวบ ก่อนจะอายุ 6 ขวบ หมอวินิจฉัยว่าผมหูหนวกเป็นบางส่วน ซึ่งปัจจุบันผมต้องใช้เครื่องช่วยฟัง \r\n 	ตลอดเสมอมาตั้งแต่เด็กจนถึงช่วงวัยรุ่นผมวิตกกังวลคิดมากเรื่องตาบอดอยู่ตลอด จนเมื่อตอนอายุประมาณ 16 ปี โรงเรียนเด็กพิเศษได้พาผมไปเที่ยวต่างประเทศครั้งแรกที่เมืองบอสตันในสหรัฐฯ \r\n 	ซึ่งตอนนั้นทำให้ผมได้สัมผัสการท่องเที่ยวเป็นครั้งแรก แต่ตอนนั้นแม้จะรู้สึกชอบ แต่ผมยังไม่คิดถึงการที่อยากจะเดินทางไปเที่ยวด้วยตนเองบอกกับปัญหาสุขภาพที่มาขัดขวางจึงไม่สามารถที่จะคิดเรื่องเที่ยวได้ ผมเคยเป็นไตวาย และต้องเข้ารับการผ่าตัดปลูกถ่ายไต\r\n 	จนต่อมาพ่อของผมซึ่งได้ทำงานอยู่ในเรือขนส่งสินค้า มักบอกเรื่องราวที่ไปพบในที่ต่างๆจากแดนไกล มันทำให้ผมเริ่มนึกถึงความรู้สึกที่เคยไปเที่ยวครั้งแรก และอยากออกเที่ยวบ้าง มันเป็นความรู้สึกที่อยากหนีจากชีวิตปัจจุบันเลยคิดว่ายังมีหนทางอื่นให้เลือก\r\n 	สุดท้ายเมื่อปี 2000 ผมเริ่มเที่ยวแบบแบ็คแพ็คเป็นครั้งแรก โดยไปที่นิวออร์ลีนส์ หลายคนที่รู้ว่าผมจะออกไปท่องเที่ยวด้วยตัวเอง ก็มักพูดว่าการอยากท่องเที่ยวของผมมันดูช่างสุดโต่งมากสำหรับคนหูหนวกตาบอด แต่สิ่งที่อยากให้ทุกคนได้รู้คือการมองหรือสัมผัสโลกในแบบฉบับของผมนั้นแตกต่างออกไปจากคนอื่น\r\n 	ผมชอบได้ยินเสียงคนพูดคุย ผมชอบเดินขึ้นลงเขา ผมสัมผัสมันได้ผ่านผิวหนังและด้วยเท้า นั่นคือวิธีที่ทำให้ผมเห็นว่าแต่ละประเทศเป็นอย่างไร \r\n 	ผมใช้เวลา 20 ปีที่ผ่านมาในการท่องเที่ยวไปยังที่แปลกใหม่ และบางครั้งก็พบเรื่องราวดีๆระหว่างทาง อย่างเช่นทริปๆหนึ่งที่ผมได้เจอกับแฟนสาวชาวกรีกซึ่งตาบอดเช่นกัน\r\n 	ผมชอบเดินทางไปไหนมาไหนคนเดียว เงินที่ใช้เที่ยวมาจากเงินบำนาญของพ่อ ซึ่งแต่ละครั้งผมจะวางแผนล่วงหน้าอย่างระมัดระวัง แม่จะเป็นคนช่วยจองตั๋วเครื่องบินให้เพราะเว็บไซต์สายการบินส่วนใหญ่ไม่ได้ทำระบบเพื่อเอื้อสำหรับคนตาบอด\r\n 	ก่อนไปเที่ยว ผมจะติดต่อไปยังคนที่สามารถให้การช่วยเหลือขณะอยู่ที่ประเทศนั้น ๆ ผ่านเว็บไซต์ก่อน\r\n 	เพราะการไปสถานที่ต่างๆนั้นผมไม่สามารถเห็นภาพของสถานที่นั้นๆได้ จึงต้องการคนที่รู้มาเล่าเรื่องราวต่างๆให้ฟัง ส่วนการเดินทางไปตามสถานที่นั้นๆหากไม่มีคนพาไป ผมก็จะเดินทางไปเองด้วยการวางแผนเส้นทางให้ดี เพราะผมไม่สามารถหยิบหนังสือนำเที่ยวขึ้นมาแล้วก็ชี้ๆ ว่าผมจะไปที่นั่นที่นี่ ผมจึงต้องมีความรู้เรื่องประเทศนั้นๆ ก่อนไป \r\n	การได้ท่องเที่ยว มันทำให้ผมรู้สึกตื่นเต้น และมันเป็นการผจญภัยที่ยิ่งใหญ่มาก ผมรู้สึกตื่นเต้นที่บางครั้งผมไม่รู้เลยว่าจะไปเจอใคร และจะเกิดอะไรขึ้น \r\n 	ช่วงแรกๆที่ออกเดินทางผมมักรู้สึกท้อแท้ในบางครั้งเพราะบางทีผมเดินๆเที่ยวอยู่ผมก็หยุดชะงัก เพราะมีความรู้สึกวิ่งเข้ามาในหัวว่าตอนนี้ตนเองอยู่ที่ไหน ควรจะไปทางไหน จะไปได้จริงๆหรือ แต่สุดท้ายผมก็พยายามตั้งสติ หายใจเข้า-ออก และพูดกับตัวเองว่า โทนี ถ้าไม่อยากไปต่อ ก็กลับบ้านไปซะ\r\n 	สุดท้ายผมก็ตัดสินใจเดินหน้าต่อ และจากนั้นเป็นต้นมาก็ไม่มีความรู้สึกท้อแท้ในเรื่องดังกล่าวเข้ามาในหัวอีกเลย จริงๆแล้วผมรู้สึกได้ว่าการท่องเที่ยวนั้นมันคือกำลังใจสำหรับผมเพราะเหตุผลหลักอย่างหนึ่งที่ผมเริ่มไปเที่ยวคือการช่วยในการหลีกหนี หลีกหนีจากอารมณ์ความรู้สึกของตัวเอง ยิ่งได้เจอคนมากขึ้น ผมก็เริ่มเข้าใจว่าคนอยากอยู่กับผมไม่ใช่เพราะผมตาบอด แต่เป็นเพราะตัวตนของผม\r\n 	การท่องเที่ยวของผมไม่ได้หรูหราหรือสะดวกสบาย ผมเที่ยวอย่างประหยัดที่สุด ใช้รถโดยสารสาธารณะ และเลือกที่พักแบบง่ายๆ เพราะมันทำให้ผมสัมผัสรับรู้ได้ดีมากกว่า เช่นไปพักที่พักบางบ้าน เจ้าของบ้านยินดีที่จะทำอาหารให้กินโดยใช้วัตถุดิบที่ซื้อมาจากตลาดท้องถิ่นผมชอบที่จะจับและสัมผัสสิ่งของต่างๆ ชอบฟังชอบคุบกับคนอื่น เพราะมันช่วยทำให้ผมเห็นภาพมากขึ้น\r\n 	อย่างเช่นครั้งหนึ่งที่ผมได้ไปเที่ยวในกรุงแอดดิส อาบาบา ผมไปพิพิธภัณฑ์ซึ่งเขาอนุญาตให้สัมผัสสิ่งของที่จัดแสดงอยู่ มันเป็นสิ่งที่รู้สึกดีมากที่ได้สัมผัสทำให้ผมรู้สึกเหมือนเป็นส่วนหนึ่งของที่แห่งนั้น\r\n 	ถึงแม้ผมเดินทางมาหลายที่แต่ผมก็มักจะหลงทางอยู่บ่อยๆเพราะผมชอบเดินทางไปในที่ๆนักท่องเที่ยวคนอื่นเขาไม่ไปกัน ซึ่งมันจะหมดปัญหาถ้าผมสามารถจ้างคนในพื้นที่ให้นำเที่ยว แต่บ่อยครั้งก็จบลงที่ต้องเดินทางไปด้วยตัวเอง และก็มักจะหลงทางอยู่ตลอด แต่นั่นไม่ได้ทำให้ผมรู้สึกตื่นตระหนก ผมจะใช้วิธีหยุดรอให้คนที่เดินผ่านไปมาเข้ามาช่วย อาจจะมีคนสัก 10 คนเดินผ่าน และจะมีคนหนึ่งที่เข้ามาถามว่า คุณหลงทางเหรอ ให้ช่วยไหม บางที่การหลงทางแล้วได้คนมาช่วยก็ทำให้ได้ไปสัมผัสกับประสบการณ์แปลกใหม่ เช่นครั้งหนึ่ง คนแปลกหน้าที่มาช่วยเหลือเคยพาผมไปบ้าน ทำอาหารให้กิน ก่อนที่จะพาผมกลับไปส่งยังที่พักด้วย\r\n 	และด้วยการที่ต้องเจอคนแปลกหน้าอยู่บ่อยๆระหว่างท่องเที่ยว ผมจึงต้องพิจารณาคนๆนั้นให้มากที่สุด เพราะการท่องเที่ยวหนึ่งในปัจจัยสำคัญคือเรื่องเงิน การกดเงินสำหรับคนตาบอดอย่างผมจึงเป็นเรื่องท้าทายที่ใหญ่ที่สุด ผมต้องหาคนที่ผมจะสามารถเชื่อใจได้ ต้องค่อยๆ ลองใจ ฟังเรื่องราวของพวกเขา หลังจากพิจารณาจนพอใจแล้ว ผมจึงไปตู้เอทีเอ็มกับคนแปลกหน้า พอกดเงินเสร็จก็จะให้คนแปลกหน้าช่วยบอกให้ว่าเป็นแบงค์อะไรบ้าง \r\n 	ระหว่างเที่ยว สิ่งหนึ่งนอกจากพยายามไปสัมผัสสถานที่ต่างๆ สิ่งที่ผมรักมากที่สุดคือเสียงดนตรี หนึ่งในการท่องเที่ยวผมจึงมักวางแผนที่จะไปรู้จักเข้าถึงเครื่องดนตรีประเภทต่างๆในแต่ละประเทศ เพราะผมรู้สึกถึงความเชื่อมโยงกับมันได้ รู้สึกได้ถึงจังหวะ มันสามารถข้ามทุกพรมแดน ส่วนนอกเหนือจากนี้ กคงเป็นพวกอาหารท้องถิ่นที่ยังไงก็ต้องพยายามลองกินให้ได้ เพราะเป็นหนึ่งในประสาทสัมผัสที่เหลืออยู่ที่ผมใช้มันรับรู้ได้\r\n 	แต่ที่คนตกใจกับการท่องเที่ยวของผมมากที่สุดคือ การที่ผมเดินทางไปสถานที่ที่น่าประทับใจต่างๆ ผมมักจะถ่ายรูปเก็บไว้เสมอ คนก็บอกว่าผมมองไม่เห็นจะถ่ายรูปไปทำไม เพราะแค่ดูรูปของตัวเองยังทำไมได้ แต่ที่ผมถ่ายผมไม่ได้ต้องการเก็บไว้ดูเอง ผมอยากให้คนที่อื่นได้เข้าไปดูต่างหากผมจึงมักอัพรูปลง เว็บไซต์ของตัวเองให้คนอื่นได้เข้าไปดู\r\n 	และสิ่งสุดท้ายที่ผมได้ยินมาบ่อยมากที่สุดในชีวิตการท่องเที่ยวของผมคือคำพูดจากคนอื่นว่า ทำไมคนหูหนวกตาบอดอย่างผมถึงอยากจะไปเที่ยวรอบโลก ทำไมถึงต้องทำอย่างนั้นอย่างนี้ คำตอบง่ายๆ ที่ผมตอบกลับคำถามนี้ตลอดคือ แล้วทำไมถึงจะไม่ทำมันล่ะ','หลายๆคนคงชอบการไปเที่ยวตามที่ต่างๆทั้งต่างจังหวัดหรือต่างประเทศ ซึ่งส่วนใหญ่การไปเที่ยว สิ่งที่คนปกติรู้สึกดีที่สุดคือการได้ไปเห็นที่ต่างๆ สัมผัสวัฒนธรรมวิถีชีวิตต่างๆ ด้วยตาตนเอง นั่นคือความต้องการของคนปกติครบ 32 แต่หากคุณเป็นคนตาบอดหูหนวกล่ะ คุณคิดหรือไม่ว่าการไปเที่ยวนั้นมันสำคัญสำหรับคุณจริงหรือเปล่าในเมื่อมองๆก็มองไม่เห็น หูก็ไม่ได้ยิน แล้วเราจะเดินทางไปเพื่ออะไร?\r\n 	\"ผมไปเที่ยวมาทุกทวีปในโลกแล้ว แอนตาร์กติกาด้วย เป้าหมายผมคือการไปเที่ยวทุกประเทศในโลก\" นี่คือคำพูดของนาย โทนี ไจลส์ ชายชาวอังกฤษผู้รักในการท่องเที่ยวเหมือนกับหลายๆคน แต่สิ่งที่แตกต่างไปคือเขาทั้งตาบอดและหูหนวกทั้งสองข้าง แต่ความรักที่จะท่องเที่ยวพาเขาเดินทางไปกว่า 130 ประเทศแล้ว \r\n 	นายโทนีได้เล่าประสบการณ์การท่องเที่ยวของตนเองผ่านรายการทีวีรายการหนึ่งว่า ผมมีปัญหาด้านการมทองเห็นมาตั้งแต่อายุได้ 9 เดือน และตาบอดอย่างสิ้นเชิงตอนอายุ 10 ขวบ ก่อนจะอายุ 6 ขวบ หมอวินิจฉัยว่าผมหูหนวกเป็นบางส่วน ซึ่งปัจจุบันผมต้องใช้เครื่องช่วยฟัง \r\n 	ตลอดเสมอมาตั้งแต่เด็กจนถึงช่วงวัยรุ่นผมวิตกกังวลคิดมากเรื่องตาบอดอยู่ตลอด จนเมื่อตอนอายุประมาณ 16 ปี โรงเรียนเด็กพิเศษได้พาผมไปเที่ยวต่างประเทศครั้งแรกที่เมืองบอสตันในสหรัฐฯ \r\n 	ซึ่งตอนนั้นทำให้ผมได้สัมผัสการท่องเที่ยวเป็นครั้งแรก แต่ตอนนั้นแม้จะรู้สึกชอบ แต่ผมยังไม่คิดถึงการที่อยากจะเดินทางไปเที่ยวด้วยตนเองบอกกับปัญหาสุขภาพที่มาขัดขวางจึงไม่สามารถที่จะคิดเรื่องเที่ยวได้ ผมเคยเป็นไตวาย และต้องเข้ารับการผ่าตัดปลูกถ่ายไต\r\n 	จนต่อมาพ่อของผมซึ่งได้ทำงานอยู่ในเรือขนส่งสินค้า มักบอกเรื่องราวที่ไปพบในที่ต่างๆจากแดนไกล มันทำให้ผมเริ่มนึกถึงความรู้สึกที่เคยไปเที่ยวครั้งแรก และอยากออกเที่ยวบ้าง มันเป็นความรู้สึกที่อยากหนีจากชีวิตปัจจุบันเลยคิดว่ายังมีหนทางอื่นให้เลือก\r\n 	สุดท้ายเมื่อปี 2000 ผมเริ่มเที่ยวแบบแบ็คแพ็คเป็นครั้งแรก โดยไปที่นิวออร์ลีนส์ หลายคนที่รู้ว่าผมจะออกไปท่องเที่ยวด้วยตัวเอง ก็มักพูดว่าการอยากท่องเที่ยวของผมมันดูช่างสุดโต่งมากสำหรับคนหูหนวกตาบอด แต่สิ่งที่อยากให้ทุกคนได้รู้คือการมองหรือสัมผัสโลกในแบบฉบับของผมนั้นแตกต่างออกไปจากคนอื่น\r\n 	ผมชอบได้ยินเสียงคนพูดคุย ผมชอบเดินขึ้นลงเขา ผมสัมผัสมันได้ผ่านผิวหนังและด้วยเท้า นั่นคือวิธีที่ทำให้ผมเห็นว่าแต่ละประเทศเป็นอย่างไร \r\n 	ผมใช้เวลา 20 ปีที่ผ่านมาในการท่องเที่ยวไปยังที่แปลกใหม่ และบางครั้งก็พบเรื่องราวดีๆระหว่างทาง อย่างเช่นทริปๆหนึ่งที่ผมได้เจอกับแฟนสาวชาวกรีกซึ่งตาบอดเช่นกัน\r\n 	ผมชอบเดินทางไปไหนมาไหนคนเดียว เงินที่ใช้เที่ยวมาจากเงินบำนาญของพ่อ ซึ่งแต่ละครั้งผมจะวางแผนล่วงหน้าอย่างระมัดระวัง แม่จะเป็นคนช่วยจองตั๋วเครื่องบินให้เพราะเว็บไซต์สายการบินส่วนใหญ่ไม่ได้ทำระบบเพื่อเอื้อสำหรับคนตาบอด\r\n 	ก่อนไปเที่ยว ผมจะติดต่อไปยังคนที่สามารถให้การช่วยเหลือขณะอยู่ที่ประเทศนั้น ๆ ผ่านเว็บไซต์ก่อน\r\n 	เพราะการไปสถานที่ต่างๆนั้นผมไม่สามารถเห็นภาพของสถานที่นั้นๆได้ จึงต้องการคนที่รู้มาเล่าเรื่องราวต่างๆให้ฟัง ส่วนการเดินทางไปตามสถานที่นั้นๆหากไม่มีคนพาไป ผมก็จะเดินทางไปเองด้วยการวางแผนเส้นทางให้ดี เพราะผมไม่สามารถหยิบหนังสือนำเที่ยวขึ้นมาแล้วก็ชี้ๆ ว่าผมจะไปที่นั่นที่นี่ ผมจึงต้องมีความรู้เรื่องประเทศนั้นๆ ก่อนไป \r\n	การได้ท่องเที่ยว มันทำให้ผมรู้สึกตื่นเต้น และมันเป็นการผจญภัยที่ยิ่งใหญ่มาก ผมรู้สึกตื่นเต้นที่บางครั้งผมไม่รู้เลยว่าจะไปเจอใคร และจะเกิดอะไรขึ้น \r\n 	ช่วงแรกๆที่ออกเดินทางผมมักรู้สึกท้อแท้ในบางครั้งเพราะบางทีผมเดินๆเที่ยวอยู่ผมก็หยุดชะงัก เพราะมีความรู้สึกวิ่งเข้ามาในหัวว่าตอนนี้ตนเองอยู่ที่ไหน ควรจะไปทางไหน จะไปได้จริงๆหรือ แต่สุดท้ายผมก็พยายามตั้งสติ หายใจเข้า-ออก และพูดกับตัวเองว่า โทนี ถ้าไม่อยากไปต่อ ก็กลับบ้านไปซะ\r\n 	สุดท้ายผมก็ตัดสินใจเดินหน้าต่อ และจากนั้นเป็นต้นมาก็ไม่มีความรู้สึกท้อแท้ในเรื่องดังกล่าวเข้ามาในหัวอีกเลย จริงๆแล้วผมรู้สึกได้ว่าการท่องเที่ยวนั้นมันคือกำลังใจสำหรับผมเพราะเหตุผลหลักอย่างหนึ่งที่ผมเริ่มไปเที่ยวคือการช่วยในการหลีกหนี หลีกหนีจากอารมณ์ความรู้สึกของตัวเอง ยิ่งได้เจอคนมากขึ้น ผมก็เริ่มเข้าใจว่าคนอยากอยู่กับผมไม่ใช่เพราะผมตาบอด แต่เป็นเพราะตัวตนของผม\r\n 	การท่องเที่ยวของผมไม่ได้หรูหราหรือสะดวกสบาย ผมเที่ยวอย่างประหยัดที่สุด ใช้รถโดยสารสาธารณะ และเลือกที่พักแบบง่ายๆ เพราะมันทำให้ผมสัมผัสรับรู้ได้ดีมากกว่า เช่นไปพักที่พักบางบ้าน เจ้าของบ้านยินดีที่จะทำอาหารให้กินโดยใช้วัตถุดิบที่ซื้อมาจากตลาดท้องถิ่นผมชอบที่จะจับและสัมผัสสิ่งของต่างๆ ชอบฟังชอบคุบกับคนอื่น เพราะมันช่วยทำให้ผมเห็นภาพมากขึ้น\r\n 	อย่างเช่นครั้งหนึ่งที่ผมได้ไปเที่ยวในกรุงแอดดิส อาบาบา ผมไปพิพิธภัณฑ์ซึ่งเขาอนุญาตให้สัมผัสสิ่งของที่จัดแสดงอยู่ มันเป็นสิ่งที่รู้สึกดีมากที่ได้สัมผัสทำให้ผมรู้สึกเหมือนเป็นส่วนหนึ่งของที่แห่งนั้น\r\n 	ถึงแม้ผมเดินทางมาหลายที่แต่ผมก็มักจะหลงทางอยู่บ่อยๆเพราะผมชอบเดินทางไปในที่ๆนักท่องเที่ยวคนอื่นเขาไม่ไปกัน ซึ่งมันจะหมดปัญหาถ้าผมสามารถจ้างคนในพื้นที่ให้นำเที่ยว แต่บ่อยครั้งก็จบลงที่ต้องเดินทางไปด้วยตัวเอง และก็มักจะหลงทางอยู่ตลอด แต่นั่นไม่ได้ทำให้ผมรู้สึกตื่นตระหนก ผมจะใช้วิธีหยุดรอให้คนที่เดินผ่านไปมาเข้ามาช่วย อาจจะมีคนสัก 10 คนเดินผ่าน และจะมีคนหนึ่งที่เข้ามาถามว่า คุณหลงทางเหรอ ให้ช่วยไหม บางที่การหลงทางแล้วได้คนมาช่วยก็ทำให้ได้ไปสัมผัสกับประสบการณ์แปลกใหม่ เช่นครั้งหนึ่ง คนแปลกหน้าที่มาช่วยเหลือเคยพาผมไปบ้าน ทำอาหารให้กิน ก่อนที่จะพาผมกลับไปส่งยังที่พักด้วย\r\n 	และด้วยการที่ต้องเจอคนแปลกหน้าอยู่บ่อยๆระหว่างท่องเที่ยว ผมจึงต้องพิจารณาคนๆนั้นให้มากที่สุด เพราะการท่องเที่ยวหนึ่งในปัจจัยสำคัญคือเรื่องเงิน การกดเงินสำหรับคนตาบอดอย่างผมจึงเป็นเรื่องท้าทายที่ใหญ่ที่สุด ผมต้องหาคนที่ผมจะสามารถเชื่อใจได้ ต้องค่อยๆ ลองใจ ฟังเรื่องราวของพวกเขา หลังจากพิจารณาจนพอใจแล้ว ผมจึงไปตู้เอทีเอ็มกับคนแปลกหน้า พอกดเงินเสร็จก็จะให้คนแปลกหน้าช่วยบอกให้ว่าเป็นแบงค์อะไรบ้าง \r\n 	ระหว่างเที่ยว สิ่งหนึ่งนอกจากพยายามไปสัมผัสสถานที่ต่างๆ สิ่งที่ผมรักมากที่สุดคือเสียงดนตรี หนึ่งในการท่องเที่ยวผมจึงมักวางแผนที่จะไปรู้จักเข้าถึงเครื่องดนตรีประเภทต่างๆในแต่ละประเทศ เพราะผมรู้สึกถึงความเชื่อมโยงกับมันได้ รู้สึกได้ถึงจังหวะ มันสามารถข้ามทุกพรมแดน ส่วนนอกเหนือจากนี้ กคงเป็นพวกอาหารท้องถิ่นที่ยังไงก็ต้องพยายามลองกินให้ได้ เพราะเป็นหนึ่งในประสาทสัมผัสที่เหลืออยู่ที่ผมใช้มันรับรู้ได้\r\n 	แต่ที่คนตกใจกับการท่องเที่ยวของผมมากที่สุดคือ การที่ผมเดินทางไปสถานที่ที่น่าประทับใจต่างๆ ผมมักจะถ่ายรูปเก็บไว้เสมอ คนก็บอกว่าผมมองไม่เห็นจะถ่ายรูปไปทำไม เพราะแค่ดูรูปของตัวเองยังทำไมได้ แต่ที่ผมถ่ายผมไม่ได้ต้องการเก็บไว้ดูเอง ผมอยากให้คนที่อื่นได้เข้าไปดูต่างหากผมจึงมักอัพรูปลง เว็บไซต์ของตัวเองให้คนอื่นได้เข้าไปดู\r\n 	และสิ่งสุดท้ายที่ผมได้ยินมาบ่อยมากที่สุดในชีวิตการท่องเที่ยวของผมคือคำพูดจากคนอื่นว่า ทำไมคนหูหนวกตาบอดอย่างผมถึงอยากจะไปเที่ยวรอบโลก ทำไมถึงต้องทำอย่างนั้นอย่างนี้ คำตอบง่ายๆ ที่ผมตอบกลับคำถามนี้ตลอดคือ แล้วทำไมถึงจะไม่ทำมันล่ะ','1780346006.jpg','2019-10-11 00:02:07',NULL),(16,'นอนน้อยเพียงคืนละ 4 ชั่วโมงไม่อ่อนเพลีย หากมียีนกลายพันธุ์','นอนน้อยเพียงคืนละ 4 ชั่วโมงไม่อ่อนเพลีย หากมียีนกลายพันธุ์','นอนน้อยเพียงคืนละ 4 ชั่วโมงไม่อ่อนเพลีย หากมียีนกลายพันธุ์','บรรดาคนดังและผู้นำประเทศหลายคน เช่นนายโดนัลด์ ทรัมป์และนางอังเกลา แมร์เคิลต่างเคยบอกว่า ที่ตนเองประสบความสำเร็จได้เพราะทำงานหนักและนอนน้อยมากเพียง 4 ชั่วโมงต่อคืน ทั้งยังบอกว่าพฤติกรรมการนอนแบบนี้ไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพแต่อย่างใดด้วย\r\n 	แม้จะฟังดูเป็นเรื่องเหลือเชื่อ แต่ล่าสุดทีมนักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย วิทยาเขตซานฟรานซิสโก (UCSF) ของสหรัฐฯ รายงานว่าพบยีนกลายพันธุ์ชนิดหายากในกลุ่มคนจำนวนหนึ่ง ซึ่งยีนนี้จะทำให้เซลล์สมองตื่นตัวได้ง่ายกว่าและยาวนานกว่าคนทั่วไป\r\n 	ผลการค้นพบดังกล่าวตีพิมพ์ลงในวารสารวิชาการ Neuron โดยทีมผู้วิจัยระบุว่าคนที่มียีน ADRB1 ชนิดกลายพันธุ์ จะต้องการเวลาเพื่อนอนหลับพักผ่อนขั้นต่ำน้อยกว่าคนทั่วไปโดยเฉลี่ยราว 2 ชั่วโมงต่อคืน ซึ่งหมายความว่าคนกลุ่มนี้จะสามารถนอนหลับเพียงคืนละ 4 ชั่วโมง และตื่นขึ้นมาทำกิจกรรมต่าง ๆ ได้โดยไม่รู้สึกอ่อนเพลีย\r\n 	กลุ่มผู้มียีนกลายพันธุ์ดังกล่าวซึ่งมีอยู่น้อยมาก ยังมีแนวโน้มที่จะเป็นคนมีพลังกระฉับกระเฉง ทำงานหลายอย่างได้ในเวลาเดียวกัน มองโลกในแง่ดี อดทนต่อความเจ็บปวดได้สูง ไม่มีอาการเจ็ตแล็กจากการโดยสารเครื่องบินข้ามเขตเวลา และอาจจะมีอายุยืนยาวกว่าคนทั่วไปด้วย ปัจจุบันทีมผู้วิจัยพบการถ่ายทอดยีนกลายพันธุ์ดังกล่าวใน 50 สายตระกูลเท่านั้น\r\n 	มีการทดลองตัดต่อพันธุกรรมให้หนูมียีน ADRB1 แบบที่กลายพันธุ์เช่นเดียวกับในมนุษย์ แล้วพบว่าหนูดังกล่าวจะนอนน้อยลงโดยเฉลี่ยวันละ 55 นาที ซึ่งแสดงว่ายีนกลายพันธุ์ดังกล่าวทำให้วงจรการนอนหลับตามธรรมชาติของคนและสัตว์หดสั้นลง\r\n \r\n 	การนอนน้อยที่เป็นผลมาจากพันธุกรรมนี้ ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายเหมือนกับการอดนอนของคนทั่วไป ซึ่งปกติแล้วมักส่งผลเสียต่อระบบเผาผลาญและระบบภูมิคุ้มกัน ทั้งยังเสี่ยงต่อการเกิดสมองเสื่อม โรคมะเร็ง รวมทั้งโรคหัวใจและหลอดเลือดด้วย\r\n 	ศาสตราจารย์ ฝู หยิงฮุย ผู้นำทีมวิจัยกล่าวว่า ยังไม่ทราบชัดถึงกลไกการทำงานของยีนกลายพันธุ์ที่ทำให้คนเรานอนน้อยลงได้โดยยังรู้สึกกระปรี้กระเปร่า แต่พบว่าเซลล์ประสาทบางส่วนของหนูทดลองในก้านสมอง ซึ่งทำหน้าที่ควบคุมการนอนหลับนั้นเปลี่ยนแปลงไป โดยจะอยู่ในภาวะที่ตื่นตัวมากกว่าของหนูอื่น ๆ ขณะที่ไม่ได้นอนหลับ\r\n 	ก่อนหน้านี้ทีมวิจัยของ ศ. ฝู ได้เคยค้นพบการกลายพันธุ์ของยีน DEC2 ที่ทำให้คนเราสามารถจะนอนน้อยลงจากค่าเฉลี่ย 8 ชั่วโมงต่อคืน มาเป็นเพียง 6.25 ชั่วโมงต่อคืนมาแล้ว แต่ยีนกลายพันธุ์ดังกล่าวพบได้ในกลุ่มประชากรจำนวนน้อยมาก\r\n 	\"อาจมีการกลายพันธุ์ของยีนเกิดขึ้นเมื่อไม่นานมานี้ ซึ่งเป็นการกลายพันธุ์ที่ดีและให้ประโยชน์ แต่มันยังคงไม่แพร่หลายในวงกว้างพอที่จะทำให้คนส่วนใหญ่ซึ่งนอน 8 ชั่วโมง เปลี่ยนพฤติกรรมมานอนน้อยลง\" ศ. ฝู กล่าว\r\n 	\"ในอนาคตเราอาจผลิตยาที่ทำให้มนุษย์นอนน้อยลงได้แต่มีสุขภาพดีขึ้น หรือพัฒนายาที่ช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอน โดยเลียนแบบกลไกการทำงานของยีนกลายพันธุ์ตัวนี้\r\nที่มา : https://www.bbc.com/thai/features-49555082','บรรดาคนดังและผู้นำประเทศหลายคน เช่นนายโดนัลด์ ทรัมป์และนางอังเกลา แมร์เคิลต่างเคยบอกว่า ที่ตนเองประสบความสำเร็จได้เพราะทำงานหนักและนอนน้อยมากเพียง 4 ชั่วโมงต่อคืน ทั้งยังบอกว่าพฤติกรรมการนอนแบบนี้ไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพแต่อย่างใดด้วย\r\n 	แม้จะฟังดูเป็นเรื่องเหลือเชื่อ แต่ล่าสุดทีมนักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย วิทยาเขตซานฟรานซิสโก (UCSF) ของสหรัฐฯ รายงานว่าพบยีนกลายพันธุ์ชนิดหายากในกลุ่มคนจำนวนหนึ่ง ซึ่งยีนนี้จะทำให้เซลล์สมองตื่นตัวได้ง่ายกว่าและยาวนานกว่าคนทั่วไป\r\n 	ผลการค้นพบดังกล่าวตีพิมพ์ลงในวารสารวิชาการ Neuron โดยทีมผู้วิจัยระบุว่าคนที่มียีน ADRB1 ชนิดกลายพันธุ์ จะต้องการเวลาเพื่อนอนหลับพักผ่อนขั้นต่ำน้อยกว่าคนทั่วไปโดยเฉลี่ยราว 2 ชั่วโมงต่อคืน ซึ่งหมายความว่าคนกลุ่มนี้จะสามารถนอนหลับเพียงคืนละ 4 ชั่วโมง และตื่นขึ้นมาทำกิจกรรมต่าง ๆ ได้โดยไม่รู้สึกอ่อนเพลีย\r\n 	กลุ่มผู้มียีนกลายพันธุ์ดังกล่าวซึ่งมีอยู่น้อยมาก ยังมีแนวโน้มที่จะเป็นคนมีพลังกระฉับกระเฉง ทำงานหลายอย่างได้ในเวลาเดียวกัน มองโลกในแง่ดี อดทนต่อความเจ็บปวดได้สูง ไม่มีอาการเจ็ตแล็กจากการโดยสารเครื่องบินข้ามเขตเวลา และอาจจะมีอายุยืนยาวกว่าคนทั่วไปด้วย ปัจจุบันทีมผู้วิจัยพบการถ่ายทอดยีนกลายพันธุ์ดังกล่าวใน 50 สายตระกูลเท่านั้น\r\n 	มีการทดลองตัดต่อพันธุกรรมให้หนูมียีน ADRB1 แบบที่กลายพันธุ์เช่นเดียวกับในมนุษย์ แล้วพบว่าหนูดังกล่าวจะนอนน้อยลงโดยเฉลี่ยวันละ 55 นาที ซึ่งแสดงว่ายีนกลายพันธุ์ดังกล่าวทำให้วงจรการนอนหลับตามธรรมชาติของคนและสัตว์หดสั้นลง\r\n \r\n 	การนอนน้อยที่เป็นผลมาจากพันธุกรรมนี้ ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายเหมือนกับการอดนอนของคนทั่วไป ซึ่งปกติแล้วมักส่งผลเสียต่อระบบเผาผลาญและระบบภูมิคุ้มกัน ทั้งยังเสี่ยงต่อการเกิดสมองเสื่อม โรคมะเร็ง รวมทั้งโรคหัวใจและหลอดเลือดด้วย\r\n 	ศาสตราจารย์ ฝู หยิงฮุย ผู้นำทีมวิจัยกล่าวว่า ยังไม่ทราบชัดถึงกลไกการทำงานของยีนกลายพันธุ์ที่ทำให้คนเรานอนน้อยลงได้โดยยังรู้สึกกระปรี้กระเปร่า แต่พบว่าเซลล์ประสาทบางส่วนของหนูทดลองในก้านสมอง ซึ่งทำหน้าที่ควบคุมการนอนหลับนั้นเปลี่ยนแปลงไป โดยจะอยู่ในภาวะที่ตื่นตัวมากกว่าของหนูอื่น ๆ ขณะที่ไม่ได้นอนหลับ\r\n 	ก่อนหน้านี้ทีมวิจัยของ ศ. ฝู ได้เคยค้นพบการกลายพันธุ์ของยีน DEC2 ที่ทำให้คนเราสามารถจะนอนน้อยลงจากค่าเฉลี่ย 8 ชั่วโมงต่อคืน มาเป็นเพียง 6.25 ชั่วโมงต่อคืนมาแล้ว แต่ยีนกลายพันธุ์ดังกล่าวพบได้ในกลุ่มประชากรจำนวนน้อยมาก\r\n 	\"อาจมีการกลายพันธุ์ของยีนเกิดขึ้นเมื่อไม่นานมานี้ ซึ่งเป็นการกลายพันธุ์ที่ดีและให้ประโยชน์ แต่มันยังคงไม่แพร่หลายในวงกว้างพอที่จะทำให้คนส่วนใหญ่ซึ่งนอน 8 ชั่วโมง เปลี่ยนพฤติกรรมมานอนน้อยลง\" ศ. ฝู กล่าว\r\n 	\"ในอนาคตเราอาจผลิตยาที่ทำให้มนุษย์นอนน้อยลงได้แต่มีสุขภาพดีขึ้น หรือพัฒนายาที่ช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอน โดยเลียนแบบกลไกการทำงานของยีนกลายพันธุ์ตัวนี้\r\nที่มา : https://www.bbc.com/thai/features-49555082','บรรดาคนดังและผู้นำประเทศหลายคน เช่นนายโดนัลด์ ทรัมป์และนางอังเกลา แมร์เคิลต่างเคยบอกว่า ที่ตนเองประสบความสำเร็จได้เพราะทำงานหนักและนอนน้อยมากเพียง 4 ชั่วโมงต่อคืน ทั้งยังบอกว่าพฤติกรรมการนอนแบบนี้ไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพแต่อย่างใดด้วย\r\n 	แม้จะฟังดูเป็นเรื่องเหลือเชื่อ แต่ล่าสุดทีมนักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย วิทยาเขตซานฟรานซิสโก (UCSF) ของสหรัฐฯ รายงานว่าพบยีนกลายพันธุ์ชนิดหายากในกลุ่มคนจำนวนหนึ่ง ซึ่งยีนนี้จะทำให้เซลล์สมองตื่นตัวได้ง่ายกว่าและยาวนานกว่าคนทั่วไป\r\n 	ผลการค้นพบดังกล่าวตีพิมพ์ลงในวารสารวิชาการ Neuron โดยทีมผู้วิจัยระบุว่าคนที่มียีน ADRB1 ชนิดกลายพันธุ์ จะต้องการเวลาเพื่อนอนหลับพักผ่อนขั้นต่ำน้อยกว่าคนทั่วไปโดยเฉลี่ยราว 2 ชั่วโมงต่อคืน ซึ่งหมายความว่าคนกลุ่มนี้จะสามารถนอนหลับเพียงคืนละ 4 ชั่วโมง และตื่นขึ้นมาทำกิจกรรมต่าง ๆ ได้โดยไม่รู้สึกอ่อนเพลีย\r\n 	กลุ่มผู้มียีนกลายพันธุ์ดังกล่าวซึ่งมีอยู่น้อยมาก ยังมีแนวโน้มที่จะเป็นคนมีพลังกระฉับกระเฉง ทำงานหลายอย่างได้ในเวลาเดียวกัน มองโลกในแง่ดี อดทนต่อความเจ็บปวดได้สูง ไม่มีอาการเจ็ตแล็กจากการโดยสารเครื่องบินข้ามเขตเวลา และอาจจะมีอายุยืนยาวกว่าคนทั่วไปด้วย ปัจจุบันทีมผู้วิจัยพบการถ่ายทอดยีนกลายพันธุ์ดังกล่าวใน 50 สายตระกูลเท่านั้น\r\n 	มีการทดลองตัดต่อพันธุกรรมให้หนูมียีน ADRB1 แบบที่กลายพันธุ์เช่นเดียวกับในมนุษย์ แล้วพบว่าหนูดังกล่าวจะนอนน้อยลงโดยเฉลี่ยวันละ 55 นาที ซึ่งแสดงว่ายีนกลายพันธุ์ดังกล่าวทำให้วงจรการนอนหลับตามธรรมชาติของคนและสัตว์หดสั้นลง\r\n \r\n 	การนอนน้อยที่เป็นผลมาจากพันธุกรรมนี้ ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายเหมือนกับการอดนอนของคนทั่วไป ซึ่งปกติแล้วมักส่งผลเสียต่อระบบเผาผลาญและระบบภูมิคุ้มกัน ทั้งยังเสี่ยงต่อการเกิดสมองเสื่อม โรคมะเร็ง รวมทั้งโรคหัวใจและหลอดเลือดด้วย\r\n 	ศาสตราจารย์ ฝู หยิงฮุย ผู้นำทีมวิจัยกล่าวว่า ยังไม่ทราบชัดถึงกลไกการทำงานของยีนกลายพันธุ์ที่ทำให้คนเรานอนน้อยลงได้โดยยังรู้สึกกระปรี้กระเปร่า แต่พบว่าเซลล์ประสาทบางส่วนของหนูทดลองในก้านสมอง ซึ่งทำหน้าที่ควบคุมการนอนหลับนั้นเปลี่ยนแปลงไป โดยจะอยู่ในภาวะที่ตื่นตัวมากกว่าของหนูอื่น ๆ ขณะที่ไม่ได้นอนหลับ\r\n 	ก่อนหน้านี้ทีมวิจัยของ ศ. ฝู ได้เคยค้นพบการกลายพันธุ์ของยีน DEC2 ที่ทำให้คนเราสามารถจะนอนน้อยลงจากค่าเฉลี่ย 8 ชั่วโมงต่อคืน มาเป็นเพียง 6.25 ชั่วโมงต่อคืนมาแล้ว แต่ยีนกลายพันธุ์ดังกล่าวพบได้ในกลุ่มประชากรจำนวนน้อยมาก\r\n 	\"อาจมีการกลายพันธุ์ของยีนเกิดขึ้นเมื่อไม่นานมานี้ ซึ่งเป็นการกลายพันธุ์ที่ดีและให้ประโยชน์ แต่มันยังคงไม่แพร่หลายในวงกว้างพอที่จะทำให้คนส่วนใหญ่ซึ่งนอน 8 ชั่วโมง เปลี่ยนพฤติกรรมมานอนน้อยลง\" ศ. ฝู กล่าว\r\n 	\"ในอนาคตเราอาจผลิตยาที่ทำให้มนุษย์นอนน้อยลงได้แต่มีสุขภาพดีขึ้น หรือพัฒนายาที่ช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอน โดยเลียนแบบกลไกการทำงานของยีนกลายพันธุ์ตัวนี้\r\nที่มา : https://www.bbc.com/thai/features-49555082','531459138.jpg','2019-10-11 00:05:56',NULL),(17,'บ้านที่ออกแบบพิเศษเพื่อผู้มีภาวะสมองเสื่อม','บ้านที่ออกแบบพิเศษเพื่อผู้มีภาวะสมองเสื่อม','บ้านที่ออกแบบพิเศษเพื่อผู้มีภาวะสมองเสื่อม','ความก้าวหน้าทางการแพทย์ทำให้ผู้คนมีอายุยืนยาวขึ้น แต่ขณะเดียวกันก็ทำให้จำนวนผู้มีภาวะสมองเสื่อมเพิ่มขึ้นตามไปด้วย\r\n 	ปัจจุบันมีคนราว 50 ล้านคนทั่วโลกต้องเผชิญกับโรคสมองเสื่อม และผู้ป่วยกลุ่มนี้กำลังเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ ทว่ายังไม่มีวิธีใดที่จะสามารถรักษาโรคนี้ให้หายขาดได้\r\n 	คณะนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยลัฟบะระ ในอังกฤษได้ดำเนินโครงการเพื่อช่วยยกระดับคุณภาพชีวิตของผู้มีภาวะสมองเสื่อมที่ยังคงใช้ชีวิตอยู่ที่บ้านไม่ได้ย้ายไปอาศัยอยู่ตามสถานพยาบาลต่าง ๆ\r\n 	โครงการนี้ใช้ข้อมูลที่ได้จากการศึกษาวิจัยทางวิทยาศาสตร์ในการปรับเปลี่ยนสภาพแวดล้อมภายในบ้านเพื่อช่วยอำนวยความสะดวกให้ผู้ป่วยสมองเสื่อม เช่น\r\n	ออกแบบบ้านที่เปิดโล่ง เพื่อช่วยให้ผู้ป่วยหาตำแหน่งทิศทางได้ง่ายขึ้น\r\n	มีการติดตั้งหน้าต่างที่เปิดได้เองอัตโนมัติเมื่ออากาศร้อนอบอ้าว\r\n	ติดตั้งปลั๊กไฟไว้ในที่สูงเพื่อให้ผู้ป่วยที่มีอาการหลง ๆ ลืม ๆ สามารถมองเห็นได้ง่าย\r\n	ใช้พรมสีอ่อนในการปูพื้น เพราะสีเข้มอาจทำให้ผู้ป่วยเข้าใจผิดคิดว่าเป็นหลุมได้\r\n	ใช้สีทาบ้านที่ตัดกันเพื่อช่วยให้ผู้ป่วยผ่อนคลาย สามารถมองเห็นและแยกพื้นที่ต่าง ๆ ในบ้านได้ชัดเจนขึ้น\r\n	ทำบ้านให้มีช่องรับแสงธรรมชาติมาก เพื่อช่วยปรับวงจรระบบการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ หรือ \"นาฬิการ่างกาย\" ให้ทำงานได้ดีขึ้น เพราะภาวะสมองเสื่อมมักไปรบกวนระบบนาฬิการ่างกายคนเรา\r\n 	แม้โรคนี้จะส่งผลต่อผู้ป่วยในหลายด้าน แต่ทีมนักวิจัยหวังว่าการปรับเปลี่ยนเล็ก ๆ น้อย ๆ ในบ้านแบบนี้จะช่วยให้ผู้มีภาวะสมองเสื่อมประหยัดค่าจ้างคนมาดูแล และสามารถใช้ชีวิตอยู่ที่บ้านได้นานขึ้น ก่อนที่จะย้ายไปอยู่สถานพยาบาลเมื่อมีอาการรุนแรงขึ้น\r\n\r\nสมองเสื่อมรักษาไม่หาย แต่ลดความเสี่ยงเป็นโรคได้\r\nเมื่อเร็ว ๆ นี้ องค์การอนามัยโลก หรือ ดับเบิลยูเอชโอ ได้ออกแนวทางให้ประชาชนปฏิบัติตามเพื่อลดความเสี่ยงการเกิดภาวะสมองเสื่อม ดังนี้\r\n1.	ออกกำลังกาย โดยผู้ใหญ่ รวมทั้งผู้สูงอายุ ควรออกกำลังกายในระดับปานกลาง-หนัก อย่างน้อย 150 นาที ต่อสัปดาห์ โดยทำได้ตั้งแต่การปั่นจักรยาน หรือทำกิจกรรมทั่ว ๆ ไป เช่น ทำงานบ้าน\r\n2.	เลิกสูบบุหรี่ เพราะไม่เป็นผลดีต่อทั้งสมองและร่างกาย\r\n3.	ทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ อาหารแบบเมดิเตอร์เรเนียน ซึ่งอุดมไปด้วยผัก ปลา และผลไม้ ถือว่ามีประโยชน์\r\n4.	ไม่ต้องห่วงเรื่องการรับประทานวิตามิน เพราะไม่มีหลักฐานว่าช่วยลดความเสี่ยงการเกิดสมองเสื่อม\r\n5.	หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก มีการศึกษาบางชิ้นชี้ว่าการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพียงเล็กน้อยอาจป้องกันการเกิดโรคสมองเสื่อมได้ แต่ยังไม่มีหลักฐานมากเพียงพอที่จะสนับสนุนแนวคิดนี้\r\n6.	ฝึกสมอง มีงานวิจัยบางชิ้นพบหลักฐานบ่งชี้ว่า การเล่นเกมปริศนาอักษรไขว้ และเกมคอมพิวเตอร์ที่ได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษ อาจเป็นประโยชน์ต่อสมอง\r\n7.	รู้จักออกสังคม แม้จะไม่มีหลักฐานว่าจะหยุดยั้งหรือชะลอการเกิดสมองเสื่อมได้ แต่การได้พบปะเพื่อนฝูง ก็ทำให้คนมีสุขภาพกายและใจดี\r\n8.	ควบคุมน้ำหนักตัวให้ดี สิ่งนี้ควบคู่ไปกับการรับประทานอาหารที่ดีและออกกำลังกายให้เพียงพอที่จะทำให้ร่างกายแข็งแรง\r\n9.	ระวังเรื่องความดันโลหิต เพราะการเกิดสมองเสื่อมนั้นเกี่ยวพันกับอาการความดันสูง\r\n10.	ถ้าเป็นเบาหวานต้องรักษา การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดเป็นสิ่งสำคัญในการลดความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ รวมทั้งโรคสมองเสื่อม\r\n11.	อย่าให้คอเลสเตอรอลสูง เพราะถือเป็นปัจจัยเสี่ยง ขณะนี้ยังไม่มีหลักฐานชัดเจนที่ชี้ว่ายาลดคอเรสเตอรอล สตาติน ป้องกันความเสี่ยงได้','ความก้าวหน้าทางการแพทย์ทำให้ผู้คนมีอายุยืนยาวขึ้น แต่ขณะเดียวกันก็ทำให้จำนวนผู้มีภาวะสมองเสื่อมเพิ่มขึ้นตามไปด้วย\r\n 	ปัจจุบันมีคนราว 50 ล้านคนทั่วโลกต้องเผชิญกับโรคสมองเสื่อม และผู้ป่วยกลุ่มนี้กำลังเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ ทว่ายังไม่มีวิธีใดที่จะสามารถรักษาโรคนี้ให้หายขาดได้\r\n 	คณะนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยลัฟบะระ ในอังกฤษได้ดำเนินโครงการเพื่อช่วยยกระดับคุณภาพชีวิตของผู้มีภาวะสมองเสื่อมที่ยังคงใช้ชีวิตอยู่ที่บ้านไม่ได้ย้ายไปอาศัยอยู่ตามสถานพยาบาลต่าง ๆ\r\n 	โครงการนี้ใช้ข้อมูลที่ได้จากการศึกษาวิจัยทางวิทยาศาสตร์ในการปรับเปลี่ยนสภาพแวดล้อมภายในบ้านเพื่อช่วยอำนวยความสะดวกให้ผู้ป่วยสมองเสื่อม เช่น\r\n	ออกแบบบ้านที่เปิดโล่ง เพื่อช่วยให้ผู้ป่วยหาตำแหน่งทิศทางได้ง่ายขึ้น\r\n	มีการติดตั้งหน้าต่างที่เปิดได้เองอัตโนมัติเมื่ออากาศร้อนอบอ้าว\r\n	ติดตั้งปลั๊กไฟไว้ในที่สูงเพื่อให้ผู้ป่วยที่มีอาการหลง ๆ ลืม ๆ สามารถมองเห็นได้ง่าย\r\n	ใช้พรมสีอ่อนในการปูพื้น เพราะสีเข้มอาจทำให้ผู้ป่วยเข้าใจผิดคิดว่าเป็นหลุมได้\r\n	ใช้สีทาบ้านที่ตัดกันเพื่อช่วยให้ผู้ป่วยผ่อนคลาย สามารถมองเห็นและแยกพื้นที่ต่าง ๆ ในบ้านได้ชัดเจนขึ้น\r\n	ทำบ้านให้มีช่องรับแสงธรรมชาติมาก เพื่อช่วยปรับวงจรระบบการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ หรือ \"นาฬิการ่างกาย\" ให้ทำงานได้ดีขึ้น เพราะภาวะสมองเสื่อมมักไปรบกวนระบบนาฬิการ่างกายคนเรา\r\n 	แม้โรคนี้จะส่งผลต่อผู้ป่วยในหลายด้าน แต่ทีมนักวิจัยหวังว่าการปรับเปลี่ยนเล็ก ๆ น้อย ๆ ในบ้านแบบนี้จะช่วยให้ผู้มีภาวะสมองเสื่อมประหยัดค่าจ้างคนมาดูแล และสามารถใช้ชีวิตอยู่ที่บ้านได้นานขึ้น ก่อนที่จะย้ายไปอยู่สถานพยาบาลเมื่อมีอาการรุนแรงขึ้น\r\n\r\nสมองเสื่อมรักษาไม่หาย แต่ลดความเสี่ยงเป็นโรคได้\r\nเมื่อเร็ว ๆ นี้ องค์การอนามัยโลก หรือ ดับเบิลยูเอชโอ ได้ออกแนวทางให้ประชาชนปฏิบัติตามเพื่อลดความเสี่ยงการเกิดภาวะสมองเสื่อม ดังนี้\r\n1.	ออกกำลังกาย โดยผู้ใหญ่ รวมทั้งผู้สูงอายุ ควรออกกำลังกายในระดับปานกลาง-หนัก อย่างน้อย 150 นาที ต่อสัปดาห์ โดยทำได้ตั้งแต่การปั่นจักรยาน หรือทำกิจกรรมทั่ว ๆ ไป เช่น ทำงานบ้าน\r\n2.	เลิกสูบบุหรี่ เพราะไม่เป็นผลดีต่อทั้งสมองและร่างกาย\r\n3.	ทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ อาหารแบบเมดิเตอร์เรเนียน ซึ่งอุดมไปด้วยผัก ปลา และผลไม้ ถือว่ามีประโยชน์\r\n4.	ไม่ต้องห่วงเรื่องการรับประทานวิตามิน เพราะไม่มีหลักฐานว่าช่วยลดความเสี่ยงการเกิดสมองเสื่อม\r\n5.	หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก มีการศึกษาบางชิ้นชี้ว่าการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพียงเล็กน้อยอาจป้องกันการเกิดโรคสมองเสื่อมได้ แต่ยังไม่มีหลักฐานมากเพียงพอที่จะสนับสนุนแนวคิดนี้\r\n6.	ฝึกสมอง มีงานวิจัยบางชิ้นพบหลักฐานบ่งชี้ว่า การเล่นเกมปริศนาอักษรไขว้ และเกมคอมพิวเตอร์ที่ได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษ อาจเป็นประโยชน์ต่อสมอง\r\n7.	รู้จักออกสังคม แม้จะไม่มีหลักฐานว่าจะหยุดยั้งหรือชะลอการเกิดสมองเสื่อมได้ แต่การได้พบปะเพื่อนฝูง ก็ทำให้คนมีสุขภาพกายและใจดี\r\n8.	ควบคุมน้ำหนักตัวให้ดี สิ่งนี้ควบคู่ไปกับการรับประทานอาหารที่ดีและออกกำลังกายให้เพียงพอที่จะทำให้ร่างกายแข็งแรง\r\n9.	ระวังเรื่องความดันโลหิต เพราะการเกิดสมองเสื่อมนั้นเกี่ยวพันกับอาการความดันสูง\r\n10.	ถ้าเป็นเบาหวานต้องรักษา การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดเป็นสิ่งสำคัญในการลดความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ รวมทั้งโรคสมองเสื่อม\r\n11.	อย่าให้คอเลสเตอรอลสูง เพราะถือเป็นปัจจัยเสี่ยง ขณะนี้ยังไม่มีหลักฐานชัดเจนที่ชี้ว่ายาลดคอเรสเตอรอล สตาติน ป้องกันความเสี่ยงได้','ความก้าวหน้าทางการแพทย์ทำให้ผู้คนมีอายุยืนยาวขึ้น แต่ขณะเดียวกันก็ทำให้จำนวนผู้มีภาวะสมองเสื่อมเพิ่มขึ้นตามไปด้วย\r\n 	ปัจจุบันมีคนราว 50 ล้านคนทั่วโลกต้องเผชิญกับโรคสมองเสื่อม และผู้ป่วยกลุ่มนี้กำลังเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ ทว่ายังไม่มีวิธีใดที่จะสามารถรักษาโรคนี้ให้หายขาดได้\r\n 	คณะนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยลัฟบะระ ในอังกฤษได้ดำเนินโครงการเพื่อช่วยยกระดับคุณภาพชีวิตของผู้มีภาวะสมองเสื่อมที่ยังคงใช้ชีวิตอยู่ที่บ้านไม่ได้ย้ายไปอาศัยอยู่ตามสถานพยาบาลต่าง ๆ\r\n 	โครงการนี้ใช้ข้อมูลที่ได้จากการศึกษาวิจัยทางวิทยาศาสตร์ในการปรับเปลี่ยนสภาพแวดล้อมภายในบ้านเพื่อช่วยอำนวยความสะดวกให้ผู้ป่วยสมองเสื่อม เช่น\r\n	ออกแบบบ้านที่เปิดโล่ง เพื่อช่วยให้ผู้ป่วยหาตำแหน่งทิศทางได้ง่ายขึ้น\r\n	มีการติดตั้งหน้าต่างที่เปิดได้เองอัตโนมัติเมื่ออากาศร้อนอบอ้าว\r\n	ติดตั้งปลั๊กไฟไว้ในที่สูงเพื่อให้ผู้ป่วยที่มีอาการหลง ๆ ลืม ๆ สามารถมองเห็นได้ง่าย\r\n	ใช้พรมสีอ่อนในการปูพื้น เพราะสีเข้มอาจทำให้ผู้ป่วยเข้าใจผิดคิดว่าเป็นหลุมได้\r\n	ใช้สีทาบ้านที่ตัดกันเพื่อช่วยให้ผู้ป่วยผ่อนคลาย สามารถมองเห็นและแยกพื้นที่ต่าง ๆ ในบ้านได้ชัดเจนขึ้น\r\n	ทำบ้านให้มีช่องรับแสงธรรมชาติมาก เพื่อช่วยปรับวงจรระบบการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ หรือ \"นาฬิการ่างกาย\" ให้ทำงานได้ดีขึ้น เพราะภาวะสมองเสื่อมมักไปรบกวนระบบนาฬิการ่างกายคนเรา\r\n 	แม้โรคนี้จะส่งผลต่อผู้ป่วยในหลายด้าน แต่ทีมนักวิจัยหวังว่าการปรับเปลี่ยนเล็ก ๆ น้อย ๆ ในบ้านแบบนี้จะช่วยให้ผู้มีภาวะสมองเสื่อมประหยัดค่าจ้างคนมาดูแล และสามารถใช้ชีวิตอยู่ที่บ้านได้นานขึ้น ก่อนที่จะย้ายไปอยู่สถานพยาบาลเมื่อมีอาการรุนแรงขึ้น\r\n\r\nสมองเสื่อมรักษาไม่หาย แต่ลดความเสี่ยงเป็นโรคได้\r\nเมื่อเร็ว ๆ นี้ องค์การอนามัยโลก หรือ ดับเบิลยูเอชโอ ได้ออกแนวทางให้ประชาชนปฏิบัติตามเพื่อลดความเสี่ยงการเกิดภาวะสมองเสื่อม ดังนี้\r\n1.	ออกกำลังกาย โดยผู้ใหญ่ รวมทั้งผู้สูงอายุ ควรออกกำลังกายในระดับปานกลาง-หนัก อย่างน้อย 150 นาที ต่อสัปดาห์ โดยทำได้ตั้งแต่การปั่นจักรยาน หรือทำกิจกรรมทั่ว ๆ ไป เช่น ทำงานบ้าน\r\n2.	เลิกสูบบุหรี่ เพราะไม่เป็นผลดีต่อทั้งสมองและร่างกาย\r\n3.	ทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ อาหารแบบเมดิเตอร์เรเนียน ซึ่งอุดมไปด้วยผัก ปลา และผลไม้ ถือว่ามีประโยชน์\r\n4.	ไม่ต้องห่วงเรื่องการรับประทานวิตามิน เพราะไม่มีหลักฐานว่าช่วยลดความเสี่ยงการเกิดสมองเสื่อม\r\n5.	หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก มีการศึกษาบางชิ้นชี้ว่าการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพียงเล็กน้อยอาจป้องกันการเกิดโรคสมองเสื่อมได้ แต่ยังไม่มีหลักฐานมากเพียงพอที่จะสนับสนุนแนวคิดนี้\r\n6.	ฝึกสมอง มีงานวิจัยบางชิ้นพบหลักฐานบ่งชี้ว่า การเล่นเกมปริศนาอักษรไขว้ และเกมคอมพิวเตอร์ที่ได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษ อาจเป็นประโยชน์ต่อสมอง\r\n7.	รู้จักออกสังคม แม้จะไม่มีหลักฐานว่าจะหยุดยั้งหรือชะลอการเกิดสมองเสื่อมได้ แต่การได้พบปะเพื่อนฝูง ก็ทำให้คนมีสุขภาพกายและใจดี\r\n8.	ควบคุมน้ำหนักตัวให้ดี สิ่งนี้ควบคู่ไปกับการรับประทานอาหารที่ดีและออกกำลังกายให้เพียงพอที่จะทำให้ร่างกายแข็งแรง\r\n9.	ระวังเรื่องความดันโลหิต เพราะการเกิดสมองเสื่อมนั้นเกี่ยวพันกับอาการความดันสูง\r\n10.	ถ้าเป็นเบาหวานต้องรักษา การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดเป็นสิ่งสำคัญในการลดความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ รวมทั้งโรคสมองเสื่อม\r\n11.	อย่าให้คอเลสเตอรอลสูง เพราะถือเป็นปัจจัยเสี่ยง ขณะนี้ยังไม่มีหลักฐานชัดเจนที่ชี้ว่ายาลดคอเรสเตอรอล สตาติน ป้องกันความเสี่ยงได้','1050422618.jpg','2019-10-11 00:07:09',NULL),(18,'เปิด 5 วิธี กินอย่างไรให้ “หิว” น้อยที่สุด','เปิด 5 วิธี กินอย่างไรให้ “หิว” น้อยที่สุด','เปิด 5 วิธี กินอย่างไรให้ “หิว” น้อยที่สุด','ปัจจุบันศัตรูที่น่ากลัวที่สุดที่คอยขัดขวางทางในการลดน้ำหนักของเราอยู่เสมอ คงหนีไม่พ้น “ความหิว” เพราะความหิวนี่แหละที่ทำให้ต้องตบะแตก คว้าอาหาร ขนมนมเนยในตู้เย็นมากินตอนดึกอยู่เรื่อยไป แต่คนมันหิว ต้องทำอย่างไร? มีวิธีช่วยให้กินอาหารแล้วอิ่มอยู่ท้องไปนาน ๆ ไม่หิวกลางดึกมาฝากกัน\r\n\r\n1. เช็กให้ดีว่า “หิว” หรือ “อยาก”\r\n \r\n หลายครั้งที่เราอาจสับสนระหว่าง “หิว” กับ “อยาก” เคยเกิดอาการอยากกินอาหารขึ้นมาเฉย ๆ เมื่อนั่งดูละคร แล้วมีฉากกินอาหารบ้างไหม ? ก่อนเดินไปคว้าอาหารเข้าปาก หรือกดสั่งอาหารผ่านมือถือ ลองนึกดูก่อนว่าอาหารล่าสุดที่เรากินคืออะไร และกินไปเมื่อไร และตอนนี้เป็นเวลาเท่าไรแล้ว ถ้าเพิ่งกินเมื่อไม่กี่ชั่วโมง และเวลาก็ดึกมากแล้ว ควรข้ามมื้อย่อยนั่นไปก่อน\r\n\r\n2.เน้นโปรตีน และอาหารที่มีกากใยอาหารสูง\r\n \r\n 	ทราบหรือไม่ว่าโปรตีนเป็นอาหารที่กินแล้วอยู่ท้องมากกว่าอาหารประเภทอื่น ๆ เพราะใช้เวลาในการย่อยนานกว่า ราว 4-6 ชั่วโมง ในขณะที่อาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต หรือแป้งและน้ำตาล จะย่อยเร็วกว่าราว 4 ชั่วโมง หรือเร็วกว่านี้ ดังนั้นหากอยากอิ่มไปนาน ๆ ไม่มาหิวกลางดึก อย่าลืมรับประทานโปรตีนให้มาก ๆ ไม่ว่าจะเป็นเนื้อสัตว์ไขมันต่ำ นม เต้าหู้ ถั่วต่าง ๆ รวมไปถึงอาหารที่มีกากใยอาหารสูงอย่าง ผักผลไม้ และธัญพืชต่าง ๆ ก็ช่วยให้อยู่ท้องได้นานเช่นเดียวกัน\r\n\r\n3.แบ่งเป็นมื้อย่อยๆ\r\n \r\n 	สำหรับใครที่อาจงานไม่ยุ่งพอที่จะกินข้าวได้ 3 มื้อต่อวันเท่านั้น แต่มีเวลาว่างในตอนบ่ายมากพอให้นั่งกินขนมเล่น เอะอะพักเบรคหาอะไรกินตลอด ๆ แนะนำให้แบ่งมื้ออาหารจาก 3 เป็น 4-6 มื้อแทน แม้ว่าจะไม่ได้ช่วยลดน้ำหนักแต่อย่างใด (เพราะคุณอาจกินอาหารในปริมาณเท่าเดิม) แต่การสับเป็นมื้อเล็ก ๆ กระจายกินไปทั้งวัน อาจช่วยลดความอยากอาหารเพิ่มมากขึ้นในช่วงบ่ายได้ แต่ระมัดระวังอย่ากินมากเกินกว่าปกติก็แล้วกัน\r\n\r\n4.ลดการบริโภคแป้ง และน้ำตาล\r\n \r\n 	อย่างที่บอกว่าอาหารประเภทแป้ง และน้ำตาล หรือคาร์โบไฮเดรต เป็นอาหารที่ใช้เวลาย่อยน้อยกว่าโปรตีน หากเรากินแต่ข้าว หรือขนม แล้วกินโปรตีน หรืออาหารที่มีกากใยอาหารไม่เพียงพอ เราก็เสี่ยงที่จะหิวเร็วกว่าคนอื่น ดังนั้นควรแบ่งสัดส่วนในการกินอาหารไปที่โปรตีนมากกว่าคาร์โบไฮเดรต และหากเลือกกินคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน เช่น ข้าวกล้อง ขนมปังโฮลวีต ก็จะช่วยให้ร่างกายใช้เวลาในการย่อยอาหารนานขึ้น อิ่มท้องนานขึ้น ดูดซึมน้ำตาลได้ช้าลงด้วย\r\n\r\n5.อย่าทิ้งช่วงเวลามื้อสุดท้ายจนถึงก่อนนอนนานเกินไป\r\n \r\n 	พูดง่าย ๆ ก็คือ อย่านอนดึกนั่นเอง เชื่อเถอะว่าคนที่นอนดึก ๆ ดื่น ๆ มีความเสี่ยงที่จะหิวไวกว่าคนที่เข้านอนแต่หัวค่ำ นอกจากนี้การอดนอนบ่อย ๆ ยังอาจทำให้เราหิวง่ายกว่าคนที่นอนหลับอย่างเต็มอิ่ม และเพียงพออีกด้วย\r\n 	นอกจากวิธีการกินอาหารแล้ว อย่าลืมออกกำลังกายเป็นประจำ อย่างน้อย 3-5 ครั้งใน 1 สัปดาห์ ครั้งละอย่างน้อย 30 นาที และเพิ่มกิจกรรมระหว่างวันที่ช่วยให้ร่างกายได้ขยับร่างกายมากขึ้น ทั้งวิ่งขึ้นบันได เดินกลับบ้าน ฯลฯ รับรองว่าสุขภาพดีเป็นของคุณได้แน่นอน','ปัจจุบันศัตรูที่น่ากลัวที่สุดที่คอยขัดขวางทางในการลดน้ำหนักของเราอยู่เสมอ คงหนีไม่พ้น “ความหิว” เพราะความหิวนี่แหละที่ทำให้ต้องตบะแตก คว้าอาหาร ขนมนมเนยในตู้เย็นมากินตอนดึกอยู่เรื่อยไป แต่คนมันหิว ต้องทำอย่างไร? มีวิธีช่วยให้กินอาหารแล้วอิ่มอยู่ท้องไปนาน ๆ ไม่หิวกลางดึกมาฝากกัน\r\n\r\n1. เช็กให้ดีว่า “หิว” หรือ “อยาก”\r\n \r\n หลายครั้งที่เราอาจสับสนระหว่าง “หิว” กับ “อยาก” เคยเกิดอาการอยากกินอาหารขึ้นมาเฉย ๆ เมื่อนั่งดูละคร แล้วมีฉากกินอาหารบ้างไหม ? ก่อนเดินไปคว้าอาหารเข้าปาก หรือกดสั่งอาหารผ่านมือถือ ลองนึกดูก่อนว่าอาหารล่าสุดที่เรากินคืออะไร และกินไปเมื่อไร และตอนนี้เป็นเวลาเท่าไรแล้ว ถ้าเพิ่งกินเมื่อไม่กี่ชั่วโมง และเวลาก็ดึกมากแล้ว ควรข้ามมื้อย่อยนั่นไปก่อน\r\n\r\n2.เน้นโปรตีน และอาหารที่มีกากใยอาหารสูง\r\n \r\n 	ทราบหรือไม่ว่าโปรตีนเป็นอาหารที่กินแล้วอยู่ท้องมากกว่าอาหารประเภทอื่น ๆ เพราะใช้เวลาในการย่อยนานกว่า ราว 4-6 ชั่วโมง ในขณะที่อาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต หรือแป้งและน้ำตาล จะย่อยเร็วกว่าราว 4 ชั่วโมง หรือเร็วกว่านี้ ดังนั้นหากอยากอิ่มไปนาน ๆ ไม่มาหิวกลางดึก อย่าลืมรับประทานโปรตีนให้มาก ๆ ไม่ว่าจะเป็นเนื้อสัตว์ไขมันต่ำ นม เต้าหู้ ถั่วต่าง ๆ รวมไปถึงอาหารที่มีกากใยอาหารสูงอย่าง ผักผลไม้ และธัญพืชต่าง ๆ ก็ช่วยให้อยู่ท้องได้นานเช่นเดียวกัน\r\n\r\n3.แบ่งเป็นมื้อย่อยๆ\r\n \r\n 	สำหรับใครที่อาจงานไม่ยุ่งพอที่จะกินข้าวได้ 3 มื้อต่อวันเท่านั้น แต่มีเวลาว่างในตอนบ่ายมากพอให้นั่งกินขนมเล่น เอะอะพักเบรคหาอะไรกินตลอด ๆ แนะนำให้แบ่งมื้ออาหารจาก 3 เป็น 4-6 มื้อแทน แม้ว่าจะไม่ได้ช่วยลดน้ำหนักแต่อย่างใด (เพราะคุณอาจกินอาหารในปริมาณเท่าเดิม) แต่การสับเป็นมื้อเล็ก ๆ กระจายกินไปทั้งวัน อาจช่วยลดความอยากอาหารเพิ่มมากขึ้นในช่วงบ่ายได้ แต่ระมัดระวังอย่ากินมากเกินกว่าปกติก็แล้วกัน\r\n\r\n4.ลดการบริโภคแป้ง และน้ำตาล\r\n \r\n 	อย่างที่บอกว่าอาหารประเภทแป้ง และน้ำตาล หรือคาร์โบไฮเดรต เป็นอาหารที่ใช้เวลาย่อยน้อยกว่าโปรตีน หากเรากินแต่ข้าว หรือขนม แล้วกินโปรตีน หรืออาหารที่มีกากใยอาหารไม่เพียงพอ เราก็เสี่ยงที่จะหิวเร็วกว่าคนอื่น ดังนั้นควรแบ่งสัดส่วนในการกินอาหารไปที่โปรตีนมากกว่าคาร์โบไฮเดรต และหากเลือกกินคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน เช่น ข้าวกล้อง ขนมปังโฮลวีต ก็จะช่วยให้ร่างกายใช้เวลาในการย่อยอาหารนานขึ้น อิ่มท้องนานขึ้น ดูดซึมน้ำตาลได้ช้าลงด้วย\r\n\r\n5.อย่าทิ้งช่วงเวลามื้อสุดท้ายจนถึงก่อนนอนนานเกินไป\r\n \r\n 	พูดง่าย ๆ ก็คือ อย่านอนดึกนั่นเอง เชื่อเถอะว่าคนที่นอนดึก ๆ ดื่น ๆ มีความเสี่ยงที่จะหิวไวกว่าคนที่เข้านอนแต่หัวค่ำ นอกจากนี้การอดนอนบ่อย ๆ ยังอาจทำให้เราหิวง่ายกว่าคนที่นอนหลับอย่างเต็มอิ่ม และเพียงพออีกด้วย\r\n 	นอกจากวิธีการกินอาหารแล้ว อย่าลืมออกกำลังกายเป็นประจำ อย่างน้อย 3-5 ครั้งใน 1 สัปดาห์ ครั้งละอย่างน้อย 30 นาที และเพิ่มกิจกรรมระหว่างวันที่ช่วยให้ร่างกายได้ขยับร่างกายมากขึ้น ทั้งวิ่งขึ้นบันได เดินกลับบ้าน ฯลฯ รับรองว่าสุขภาพดีเป็นของคุณได้แน่นอน','ปัจจุบันศัตรูที่น่ากลัวที่สุดที่คอยขัดขวางทางในการลดน้ำหนักของเราอยู่เสมอ คงหนีไม่พ้น “ความหิว” เพราะความหิวนี่แหละที่ทำให้ต้องตบะแตก คว้าอาหาร ขนมนมเนยในตู้เย็นมากินตอนดึกอยู่เรื่อยไป แต่คนมันหิว ต้องทำอย่างไร? มีวิธีช่วยให้กินอาหารแล้วอิ่มอยู่ท้องไปนาน ๆ ไม่หิวกลางดึกมาฝากกัน\r\n\r\n1. เช็กให้ดีว่า “หิว” หรือ “อยาก”\r\n \r\n หลายครั้งที่เราอาจสับสนระหว่าง “หิว” กับ “อยาก” เคยเกิดอาการอยากกินอาหารขึ้นมาเฉย ๆ เมื่อนั่งดูละคร แล้วมีฉากกินอาหารบ้างไหม ? ก่อนเดินไปคว้าอาหารเข้าปาก หรือกดสั่งอาหารผ่านมือถือ ลองนึกดูก่อนว่าอาหารล่าสุดที่เรากินคืออะไร และกินไปเมื่อไร และตอนนี้เป็นเวลาเท่าไรแล้ว ถ้าเพิ่งกินเมื่อไม่กี่ชั่วโมง และเวลาก็ดึกมากแล้ว ควรข้ามมื้อย่อยนั่นไปก่อน\r\n\r\n2.เน้นโปรตีน และอาหารที่มีกากใยอาหารสูง\r\n \r\n 	ทราบหรือไม่ว่าโปรตีนเป็นอาหารที่กินแล้วอยู่ท้องมากกว่าอาหารประเภทอื่น ๆ เพราะใช้เวลาในการย่อยนานกว่า ราว 4-6 ชั่วโมง ในขณะที่อาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต หรือแป้งและน้ำตาล จะย่อยเร็วกว่าราว 4 ชั่วโมง หรือเร็วกว่านี้ ดังนั้นหากอยากอิ่มไปนาน ๆ ไม่มาหิวกลางดึก อย่าลืมรับประทานโปรตีนให้มาก ๆ ไม่ว่าจะเป็นเนื้อสัตว์ไขมันต่ำ นม เต้าหู้ ถั่วต่าง ๆ รวมไปถึงอาหารที่มีกากใยอาหารสูงอย่าง ผักผลไม้ และธัญพืชต่าง ๆ ก็ช่วยให้อยู่ท้องได้นานเช่นเดียวกัน\r\n\r\n3.แบ่งเป็นมื้อย่อยๆ\r\n \r\n 	สำหรับใครที่อาจงานไม่ยุ่งพอที่จะกินข้าวได้ 3 มื้อต่อวันเท่านั้น แต่มีเวลาว่างในตอนบ่ายมากพอให้นั่งกินขนมเล่น เอะอะพักเบรคหาอะไรกินตลอด ๆ แนะนำให้แบ่งมื้ออาหารจาก 3 เป็น 4-6 มื้อแทน แม้ว่าจะไม่ได้ช่วยลดน้ำหนักแต่อย่างใด (เพราะคุณอาจกินอาหารในปริมาณเท่าเดิม) แต่การสับเป็นมื้อเล็ก ๆ กระจายกินไปทั้งวัน อาจช่วยลดความอยากอาหารเพิ่มมากขึ้นในช่วงบ่ายได้ แต่ระมัดระวังอย่ากินมากเกินกว่าปกติก็แล้วกัน\r\n\r\n4.ลดการบริโภคแป้ง และน้ำตาล\r\n \r\n 	อย่างที่บอกว่าอาหารประเภทแป้ง และน้ำตาล หรือคาร์โบไฮเดรต เป็นอาหารที่ใช้เวลาย่อยน้อยกว่าโปรตีน หากเรากินแต่ข้าว หรือขนม แล้วกินโปรตีน หรืออาหารที่มีกากใยอาหารไม่เพียงพอ เราก็เสี่ยงที่จะหิวเร็วกว่าคนอื่น ดังนั้นควรแบ่งสัดส่วนในการกินอาหารไปที่โปรตีนมากกว่าคาร์โบไฮเดรต และหากเลือกกินคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน เช่น ข้าวกล้อง ขนมปังโฮลวีต ก็จะช่วยให้ร่างกายใช้เวลาในการย่อยอาหารนานขึ้น อิ่มท้องนานขึ้น ดูดซึมน้ำตาลได้ช้าลงด้วย\r\n\r\n5.อย่าทิ้งช่วงเวลามื้อสุดท้ายจนถึงก่อนนอนนานเกินไป\r\n \r\n 	พูดง่าย ๆ ก็คือ อย่านอนดึกนั่นเอง เชื่อเถอะว่าคนที่นอนดึก ๆ ดื่น ๆ มีความเสี่ยงที่จะหิวไวกว่าคนที่เข้านอนแต่หัวค่ำ นอกจากนี้การอดนอนบ่อย ๆ ยังอาจทำให้เราหิวง่ายกว่าคนที่นอนหลับอย่างเต็มอิ่ม และเพียงพออีกด้วย\r\n 	นอกจากวิธีการกินอาหารแล้ว อย่าลืมออกกำลังกายเป็นประจำ อย่างน้อย 3-5 ครั้งใน 1 สัปดาห์ ครั้งละอย่างน้อย 30 นาที และเพิ่มกิจกรรมระหว่างวันที่ช่วยให้ร่างกายได้ขยับร่างกายมากขึ้น ทั้งวิ่งขึ้นบันได เดินกลับบ้าน ฯลฯ รับรองว่าสุขภาพดีเป็นของคุณได้แน่นอน','1130384078.jpg','2019-10-11 00:08:57',NULL),(19,'รถติดแก๊สปลอดภัย หากหมั่นตรวจสอบดูแล','รถติดแก๊สปลอดภัย หากหมั่นตรวจสอบดูแล','รถติดแก๊สปลอดภัย หากหมั่นตรวจสอบดูแล','รถติดแก๊สปลอดภัย หากหมั่นตรวจสอบดูแล\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ด้วยสภาวะและที่ตัง้ของประเทศไทยเราอยู่ในเขตร้อนชื้น จึงทำให้เราสามารถสัมผัสอากาศร้อนได้ตอลดทั้งปี และยิ่งเข้าสู่ช่วงหน้าร้อน อากาศร้อนๆจะทำให้สิ่งต่างๆอุณหภูมิสูงตามไปด้วย แม้แต่รถยนต์ที่เราใช้อยู่ในชีวิตประจำวัน ถ้าดูแลรักษากันไม่ดี การสึกหรอของวัสดุจะมีขึ้นอย่างมากตามไปด้วย และยิ่งรถยนต์ที่ใช้ระบบเชื้อเพลิงแบบติดตั้งแก๊ส ไม่ว่าจะเป็นแบบ LPG หรือ NGV ก็ตาม เครื่องยนต์จะทำงานจนมีอุณหภูมิที่สูงกว่ารถที่ใช้น้ำมันเชื้อเพลิงปกติ \r\n \r\nดังนั้นเรามาลองศึกษาถึงจุดที่ควรระวังเป็นพิเศษสำหรับรถที่ติดแก๊สกันหน่อย\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &ndash; น้ำหล่อเย็น&nbsp;อย่างที่กล่าวไว้ว่าเครื่องยนต์ที่ใช้ระบบแก๊สนั้นจะมีอุณหภูมิที่สูงกว่าปกติเมื่อเทียบกับเครื่องยนต์ที่ใช้ระบบน้ำมันเป็นตัวเผาไหม้ ดังนั้นควรตรวจเช็คระบบหล่อเย็นว่าชำรุด รั่วซึม ทำงานปกติหรือไม่ แนะนำให้ใช้น้ำยาหล่อเย็นควบคู่ไปด้วย\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &ndash; น้ำมันเครื่อง&nbsp;ในปัจจุบันมีบริษัทน้ำมันเครื่องได้ผลิตน้ำมันเครื่องสำหรับเครื่องยนต์ที่ใช้แก๊สเป็นเชื้อเพลิง ซึ่งจะมีคุณสมบัติหล่อลื่นและระบายความร้อนได้ดีกว่าน้ำมันเครื่องปกติ\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &ndash; ข้อต่อในระบบทางเดินแก๊ส&nbsp;ควรทำการตรวจเช็คการรั่วซึมด้วยน้ำสบู่ หรือ Gas detector\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &ndash; น้ำมันเชื้อเพลิง&nbsp;ถึงแม้จะใช้แก๊ส แต่น้ำมันเชื้อเพลิงนั้นก็มีความสำคัญเช่นกัน ควรมีระดับน้ำมันเชื้อเพลิงยู่ในถังอย่างน้อย1/4 ถัง เพื่อมีน้ำมันสำรองกรณีก๊าซหมดถังหรือระบบจ่ายก๊าซขัดข้อง ช่วยลดการเกิดสนิมในถังน้ำมัน ป้องกันปั๊มจ่ายน้ำมันเชื้อเพลิงเสียหายในกรณีที่ระบบก๊าซนั้นไม่ได้ตัดการทำงานของปั๊มจ่ายน้ำมันเชื้อเพลิง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&ndash; การสตาร์ทเครื่องยนต์ควรสตาร์ทด้วยน้ำมัน เพื่อให้สตาร์ทง่าย ลดอาการสั่นขณะสตาร์ทและหล่อเลี้ยงระบบเชื้อเพลิง ซึ่งโดยปกติรถยนต์ที่ติดแก๊สจะสตาร์ทเครื่องยนต์ทุกครั้งด้วยน้ำมันอยู่แล้ว\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &ndash; การดับเครื่องยนต์ควรดับด้วยน้ำมันในบางครั้ง เพื่อให้น้ำมันเข้าสู่ระบบต่างๆ เช่น หัวฉีดน้ำมัน, กระบอกสูบ, ห้องเผาไหม้ ฯลฯ ไม่ให้ห้องเผาไหม้แห้งจนเกินไป โดยเฉพาะเมื่อต้องจอดรถหรือไม่ได้ใช้รถยนต์เป็นเวลานานๆ ควรปฏิบัติตามข้อนี้เป็นอย่างยิ่ง\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &ndash; ตรวจเช็คตามระยะ&nbsp;สำหรับรถยนต์ที่ติดตั้งแก๊สนั้น จะมีการตรวจเช็คตามระยะเหมือนกับรถยนต์ทั่วไปเช่นกัน เพราะระบบท่อทางเดินแก๊สนั้นมีอายุการใช้งานเช่นกัน อีกทั้งต้องมีการปรับตั้ง จูนระบบตามระยะอีกด้วย\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; รถยนต์ติดแก๊สใช่ว่าจะน่ากลัวหรืออันตรายแต่อย่างใด ถ้าเราผู้ใช้หมั่นตรวจสอบ และศึกษาปฏิบัติตามที่ศูนย์ติดตั้งแจ้งไว้อย่างเคร่งครัด นอกจากจะเดินทางอย่างปลอดภัยแล้ว ยังช่วยประหยัดเงินค่าเชื้อเพลิงได้เป็นอย่างดีอีกด้วย','รถติดแก๊สปลอดภัย หากหมั่นตรวจสอบดูแล\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ด้วยสภาวะและที่ตัง้ของประเทศไทยเราอยู่ในเขตร้อนชื้น จึงทำให้เราสามารถสัมผัสอากาศร้อนได้ตอลดทั้งปี และยิ่งเข้าสู่ช่วงหน้าร้อน อากาศร้อนๆจะทำให้สิ่งต่างๆอุณหภูมิสูงตามไปด้วย แม้แต่รถยนต์ที่เราใช้อยู่ในชีวิตประจำวัน ถ้าดูแลรักษากันไม่ดี การสึกหรอของวัสดุจะมีขึ้นอย่างมากตามไปด้วย และยิ่งรถยนต์ที่ใช้ระบบเชื้อเพลิงแบบติดตั้งแก๊ส ไม่ว่าจะเป็นแบบ LPG หรือ NGV ก็ตาม เครื่องยนต์จะทำงานจนมีอุณหภูมิที่สูงกว่ารถที่ใช้น้ำมันเชื้อเพลิงปกติ \r\n \r\nดังนั้นเรามาลองศึกษาถึงจุดที่ควรระวังเป็นพิเศษสำหรับรถที่ติดแก๊สกันหน่อย\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &ndash; น้ำหล่อเย็น&nbsp;อย่างที่กล่าวไว้ว่าเครื่องยนต์ที่ใช้ระบบแก๊สนั้นจะมีอุณหภูมิที่สูงกว่าปกติเมื่อเทียบกับเครื่องยนต์ที่ใช้ระบบน้ำมันเป็นตัวเผาไหม้ ดังนั้นควรตรวจเช็คระบบหล่อเย็นว่าชำรุด รั่วซึม ทำงานปกติหรือไม่ แนะนำให้ใช้น้ำยาหล่อเย็นควบคู่ไปด้วย\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &ndash; น้ำมันเครื่อง&nbsp;ในปัจจุบันมีบริษัทน้ำมันเครื่องได้ผลิตน้ำมันเครื่องสำหรับเครื่องยนต์ที่ใช้แก๊สเป็นเชื้อเพลิง ซึ่งจะมีคุณสมบัติหล่อลื่นและระบายความร้อนได้ดีกว่าน้ำมันเครื่องปกติ\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &ndash; ข้อต่อในระบบทางเดินแก๊ส&nbsp;ควรทำการตรวจเช็คการรั่วซึมด้วยน้ำสบู่ หรือ Gas detector\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &ndash; น้ำมันเชื้อเพลิง&nbsp;ถึงแม้จะใช้แก๊ส แต่น้ำมันเชื้อเพลิงนั้นก็มีความสำคัญเช่นกัน ควรมีระดับน้ำมันเชื้อเพลิงยู่ในถังอย่างน้อย1/4 ถัง เพื่อมีน้ำมันสำรองกรณีก๊าซหมดถังหรือระบบจ่ายก๊าซขัดข้อง ช่วยลดการเกิดสนิมในถังน้ำมัน ป้องกันปั๊มจ่ายน้ำมันเชื้อเพลิงเสียหายในกรณีที่ระบบก๊าซนั้นไม่ได้ตัดการทำงานของปั๊มจ่ายน้ำมันเชื้อเพลิง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&ndash; การสตาร์ทเครื่องยนต์ควรสตาร์ทด้วยน้ำมัน เพื่อให้สตาร์ทง่าย ลดอาการสั่นขณะสตาร์ทและหล่อเลี้ยงระบบเชื้อเพลิง ซึ่งโดยปกติรถยนต์ที่ติดแก๊สจะสตาร์ทเครื่องยนต์ทุกครั้งด้วยน้ำมันอยู่แล้ว\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &ndash; การดับเครื่องยนต์ควรดับด้วยน้ำมันในบางครั้ง เพื่อให้น้ำมันเข้าสู่ระบบต่างๆ เช่น หัวฉีดน้ำมัน, กระบอกสูบ, ห้องเผาไหม้ ฯลฯ ไม่ให้ห้องเผาไหม้แห้งจนเกินไป โดยเฉพาะเมื่อต้องจอดรถหรือไม่ได้ใช้รถยนต์เป็นเวลานานๆ ควรปฏิบัติตามข้อนี้เป็นอย่างยิ่ง\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &ndash; ตรวจเช็คตามระยะ&nbsp;สำหรับรถยนต์ที่ติดตั้งแก๊สนั้น จะมีการตรวจเช็คตามระยะเหมือนกับรถยนต์ทั่วไปเช่นกัน เพราะระบบท่อทางเดินแก๊สนั้นมีอายุการใช้งานเช่นกัน อีกทั้งต้องมีการปรับตั้ง จูนระบบตามระยะอีกด้วย\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; รถยนต์ติดแก๊สใช่ว่าจะน่ากลัวหรืออันตรายแต่อย่างใด ถ้าเราผู้ใช้หมั่นตรวจสอบ และศึกษาปฏิบัติตามที่ศูนย์ติดตั้งแจ้งไว้อย่างเคร่งครัด นอกจากจะเดินทางอย่างปลอดภัยแล้ว ยังช่วยประหยัดเงินค่าเชื้อเพลิงได้เป็นอย่างดีอีกด้วย','รถติดแก๊สปลอดภัย หากหมั่นตรวจสอบดูแล\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ด้วยสภาวะและที่ตัง้ของประเทศไทยเราอยู่ในเขตร้อนชื้น จึงทำให้เราสามารถสัมผัสอากาศร้อนได้ตอลดทั้งปี และยิ่งเข้าสู่ช่วงหน้าร้อน อากาศร้อนๆจะทำให้สิ่งต่างๆอุณหภูมิสูงตามไปด้วย แม้แต่รถยนต์ที่เราใช้อยู่ในชีวิตประจำวัน ถ้าดูแลรักษากันไม่ดี การสึกหรอของวัสดุจะมีขึ้นอย่างมากตามไปด้วย และยิ่งรถยนต์ที่ใช้ระบบเชื้อเพลิงแบบติดตั้งแก๊ส ไม่ว่าจะเป็นแบบ LPG หรือ NGV ก็ตาม เครื่องยนต์จะทำงานจนมีอุณหภูมิที่สูงกว่ารถที่ใช้น้ำมันเชื้อเพลิงปกติ \r\n \r\nดังนั้นเรามาลองศึกษาถึงจุดที่ควรระวังเป็นพิเศษสำหรับรถที่ติดแก๊สกันหน่อย\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &ndash; น้ำหล่อเย็น&nbsp;อย่างที่กล่าวไว้ว่าเครื่องยนต์ที่ใช้ระบบแก๊สนั้นจะมีอุณหภูมิที่สูงกว่าปกติเมื่อเทียบกับเครื่องยนต์ที่ใช้ระบบน้ำมันเป็นตัวเผาไหม้ ดังนั้นควรตรวจเช็คระบบหล่อเย็นว่าชำรุด รั่วซึม ทำงานปกติหรือไม่ แนะนำให้ใช้น้ำยาหล่อเย็นควบคู่ไปด้วย\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &ndash; น้ำมันเครื่อง&nbsp;ในปัจจุบันมีบริษัทน้ำมันเครื่องได้ผลิตน้ำมันเครื่องสำหรับเครื่องยนต์ที่ใช้แก๊สเป็นเชื้อเพลิง ซึ่งจะมีคุณสมบัติหล่อลื่นและระบายความร้อนได้ดีกว่าน้ำมันเครื่องปกติ\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &ndash; ข้อต่อในระบบทางเดินแก๊ส&nbsp;ควรทำการตรวจเช็คการรั่วซึมด้วยน้ำสบู่ หรือ Gas detector\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &ndash; น้ำมันเชื้อเพลิง&nbsp;ถึงแม้จะใช้แก๊ส แต่น้ำมันเชื้อเพลิงนั้นก็มีความสำคัญเช่นกัน ควรมีระดับน้ำมันเชื้อเพลิงยู่ในถังอย่างน้อย1/4 ถัง เพื่อมีน้ำมันสำรองกรณีก๊าซหมดถังหรือระบบจ่ายก๊าซขัดข้อง ช่วยลดการเกิดสนิมในถังน้ำมัน ป้องกันปั๊มจ่ายน้ำมันเชื้อเพลิงเสียหายในกรณีที่ระบบก๊าซนั้นไม่ได้ตัดการทำงานของปั๊มจ่ายน้ำมันเชื้อเพลิง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&ndash; การสตาร์ทเครื่องยนต์ควรสตาร์ทด้วยน้ำมัน เพื่อให้สตาร์ทง่าย ลดอาการสั่นขณะสตาร์ทและหล่อเลี้ยงระบบเชื้อเพลิง ซึ่งโดยปกติรถยนต์ที่ติดแก๊สจะสตาร์ทเครื่องยนต์ทุกครั้งด้วยน้ำมันอยู่แล้ว\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &ndash; การดับเครื่องยนต์ควรดับด้วยน้ำมันในบางครั้ง เพื่อให้น้ำมันเข้าสู่ระบบต่างๆ เช่น หัวฉีดน้ำมัน, กระบอกสูบ, ห้องเผาไหม้ ฯลฯ ไม่ให้ห้องเผาไหม้แห้งจนเกินไป โดยเฉพาะเมื่อต้องจอดรถหรือไม่ได้ใช้รถยนต์เป็นเวลานานๆ ควรปฏิบัติตามข้อนี้เป็นอย่างยิ่ง\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &ndash; ตรวจเช็คตามระยะ&nbsp;สำหรับรถยนต์ที่ติดตั้งแก๊สนั้น จะมีการตรวจเช็คตามระยะเหมือนกับรถยนต์ทั่วไปเช่นกัน เพราะระบบท่อทางเดินแก๊สนั้นมีอายุการใช้งานเช่นกัน อีกทั้งต้องมีการปรับตั้ง จูนระบบตามระยะอีกด้วย\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; รถยนต์ติดแก๊สใช่ว่าจะน่ากลัวหรืออันตรายแต่อย่างใด ถ้าเราผู้ใช้หมั่นตรวจสอบ และศึกษาปฏิบัติตามที่ศูนย์ติดตั้งแจ้งไว้อย่างเคร่งครัด นอกจากจะเดินทางอย่างปลอดภัยแล้ว ยังช่วยประหยัดเงินค่าเชื้อเพลิงได้เป็นอย่างดีอีกด้วย','1318426395.jpg','2019-10-11 00:10:14','2020-01-13 11:09:57'),(20,'โรคยอดฮิต “Office syndrome” รู้ทันป้องกันได้','โรคยอดฮิต “Office syndrome” รู้ทันป้องกันได้','โรคยอดฮิต “Office syndrome” รู้ทันป้องกันได้','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Office syndrome เป็นคำกว้างๆ ทั่วไป (ไม่ใช่คำเฉพาะเจาะจงทางการแพทย์) ที่หมายถึงกลุ่มอาการที่พบบ่อยในคนทำงานในสำนักงาน ได้แก่ โรคกระเพาะ ปัสสาวะอักเสบ ต้อหินหรือโรคทางจักษุอื่นๆ โรคนอนไม่หลับ โรคกรดไหลย้อน โรคปวดศีรษะ ไมเกรน โรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ หรือโรคอ้วน เป็นต้น ซึ่งโรคทางระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ ก็เป็นหนึ่งในกลุ่มโรค Office syndrome ด้วยเช่นกัน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;จากข้อมูลสำนักงานสถิติแห่งชาติ ในปี 2556-2560 พบว่าประเทศไทยมีผู้ใช้คอมพิวเตอร์ประมาณ 30.8 ล้านคน เป็นกลุ่มวัยทำงาน (อายุ 15 ขึ้นไป) จำนวน 28.1 ล้านคน ส่งผลให้ผู้ที่ทำงานในสำนักงานมีแนวโน้มที่จะมีโอกาสเป็นโรคทางระบบกระดูกและกล้ามเนื้อสูงขึ้น เนื่องจากลักษณะงานที่ต้องนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ หรือทำงานท่าเดิมซ้ำๆ ต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน ไม่ค่อยเปลี่ยนอิริยาบถ\r\n\r\n \r\nอาการของโรคที่พบได้บ่อย ได้แก่&nbsp;\r\n\r\nปวดคอ (Neck pain) \r\nกล้ามเนื้ออักเสบเรื้อรัง (Myofascial pain syndrome) \r\nเอ็นกล้ามเนื้อไหล่อักเสบ (Biceps, Supraspinatus tendinitis) \r\nกล้ามเนื้อบริเวณแขนท่อนล่างด้านนอกอักเสบ (Tennis elbow) \r\nกล้ามเนื้อบริเวณแขนท่อนล่างด้านในอักเสบ (Golfer elbow) \r\nเอ็นรัดข้อมือกดทับเส้นประสาท (Carpal tunnel syndrome) \r\nปลอกหุ้มเอ็นนิ้วโป้งอักเสบ(De Quervain&rsquo;s tenosynovitis ) \r\nนิ้วล็อก (Trigger finger) \r\nปวดหลังส่วนล่าง (Low back pain) \r\nเส้นประสาทมีความตึงตัว (Nerve tension) \r\nสาเหตุ\r\n\r\nการนั่งทำงานท่าเดิมซ้ำ ๆ ต่อเนื่องเป็นระยะเวลานานมากกว่า 6 ชั่วโมงต่อวัน \r\nท่าทางการทำงานไม่เหมาะสม หลังค่อม ก้มหรือเงยคอมากเกินไป \r\nสภาพแวดล้อมและอุปกรณ์ในการทำงานไม่เหมาะสม \r\nสภาวะเครียดจากการทำงาน \r\nการพักผ่อนไม่เพียงพอ\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;จากสาเหตุข้างต้นทำให้เกิดการบาดเจ็บต่อกล้ามเนื้อ ในภาวะปกติกล้ามเนื้อจะมีการหดตัวและคลายตัวเพื่อทำงาน เมื่อเราใช้งานในลักษณะเดิมเป็นระยะเวลานาน ส่งผลให้กล้ามเนื้อเกร็งหดตัวตลอดเวลาเมื่อถึงจังหวะเวลาที่กล้ามเนื้อต้องคลายตัวแต่กลับคลายตัวไม่ได้ ทำให้กล้ามเนื้อคลายตัวลำบาก เกิดการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อซ้ำ ๆ จนเกิดการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ และนำไปสู่กระบวนการอักเสบและการสร้างพังผืด เมื่อปล่อยไว้เป็นระยะเวลานาน ส่งผลให้เกิดพังผืดยึดเกาะบริเวณกล้ามเนื้อมากขึ้น ทำให้กล้ามเนื้อนั้นมีความทนทานต่อการใช้งานลดลง ง่ายต่อการบาดเจ็บซ้ำ และยังส่งผลให้กล้ามเนื้อนั้นไม่สามารถขับของเสียที่เกิดจากการใช้งานออกไปได้ เนื่องจากการไหลเวียนเลือดบริเวณนั้นไม่ดี ทำให้เกิดภาวะกล้ามเนื้ออักเสบจนแสดงอาการปวดออกมา นอกจากนี้ความเครียดจากการทำงาน รวมไปถึงสภาพแวดล้อมที่ทำงานไม่เหมาะสมก็ส่งผลให้เกิดกล้ามเนื้ออักเสบและปวดเมื่อยกล้ามเนื้อได้\r\n\r\nโรคออฟฟิศซินโดรมในแต่ละระยะขึ้นกับ ระดับขั้น ลักษณะอาการและการรักษาอาการ ดังต่อไปนี้&nbsp;\r\n\r\nระยะหนึ่ง\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;จะมีอาการปวดเมื่อยล้า ในบริเวณที่ถูกใช้งานเป็นประจำ หลังจากทำงานต่อเนื่อง 3-4 ชั่วโมง และอาการจะหายไปทันที เมื่อมีการเปลี่ยนท่าทางหรือปรับเปลี่ยนอิริยาบถ ถ้าหากไปพบแพทย์อาจตรวจไม่พบความผิดปกติโครงสร้างร่างกาย แต่เป็นเพียงความรำคาญหรือหงุดหงิดกับอาการเมื่อยล้าเท่านั้น\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สามารถรักษาให้หายได้ง่าย โดยการยืดเหยียดบริหารร่างกายด้วยตนเอง\r\n\r\nระยะสอง\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;จะมีอาการปวด เมื่อยล้า ชา หรืออ่อนแรง หลังจากทางานไประยะเวลาสั้น ๆ ประมาณ 1-2 ชั่วโมง ต้องลุกเปลี่ยนอิริยาบถบ่อยครั้ง และอาการมักจะเป็นคงค้างนานไม่หายไปทันที เมื่อเปลี่ยนท่าทาง และอาจรบกวนการนอนหลับบ้าง หลังจากนอนพักอาการจะทุเลาลงเล็กน้อยและอาจมีอาการปวดตึงเมื่อตื่นนอน พอได้ลุกขึ้นมาเคลื่อนไหวอาการเหมือนดีขึ้น แต่พอมาทำงานท่าเดิม ๆ สักพักอาการก็กลับแย่ลง\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สามารถรักษาให้หายได้ในระยะนี้&nbsp;&nbsp;โดยการไปพบแพทย์หรือนักกายภาพบำบัด ทำตามคำแนะนำของแพทย์หรือนักกายภาพบาบัด\r\n\r\nระยะสาม\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;จะมีอาการปวด เจ็บ ชา หรืออ่อนแรงจะมากขึ้นและเร็วขึ้นเรื่อย ๆ จนกระทั่งจะมีอาการตลอดเวลา แม้ว่าจะทำกิจวัตรประจำวันเล็ก ๆ น้อย ก็ปวดจนแทบทนไม่ได้ อาจจะต้องปรับเปลี่ยนงานหรือลาออกจากงาน เพราะไม่สามารถทนทำงานในหน้าที่ต่อไปได้อีก อาการปวดรบกวนการนอนจนทำให้พักผ่อนไม่เพียงพอ จำเป็นต้องหยุดงานเพื่อรักษาตนเองอย่างจริงจังและต้องใช้เวลาในการฟื้นฟูสภาพร่างกายยาวนาน\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;การรักษาอาการในระยะนี้จะ เป็นไปด้วยความยากลำบาก และต้องให้ความใส่ใจกับการดูแลตนเองของผู้ป่วย ซึ่งใช้เวลานานในการรักษาให้หาย','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Office syndrome เป็นคำกว้างๆ ทั่วไป (ไม่ใช่คำเฉพาะเจาะจงทางการแพทย์) ที่หมายถึงกลุ่มอาการที่พบบ่อยในคนทำงานในสำนักงาน ได้แก่ โรคกระเพาะ ปัสสาวะอักเสบ ต้อหินหรือโรคทางจักษุอื่นๆ โรคนอนไม่หลับ โรคกรดไหลย้อน โรคปวดศีรษะ ไมเกรน โรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ หรือโรคอ้วน เป็นต้น ซึ่งโรคทางระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ ก็เป็นหนึ่งในกลุ่มโรค Office syndrome ด้วยเช่นกัน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;จากข้อมูลสำนักงานสถิติแห่งชาติ ในปี 2556-2560 พบว่าประเทศไทยมีผู้ใช้คอมพิวเตอร์ประมาณ 30.8 ล้านคน เป็นกลุ่มวัยทำงาน (อายุ 15 ขึ้นไป) จำนวน 28.1 ล้านคน ส่งผลให้ผู้ที่ทำงานในสำนักงานมีแนวโน้มที่จะมีโอกาสเป็นโรคทางระบบกระดูกและกล้ามเนื้อสูงขึ้น เนื่องจากลักษณะงานที่ต้องนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ หรือทำงานท่าเดิมซ้ำๆ ต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน ไม่ค่อยเปลี่ยนอิริยาบถ\r\n\r\n \r\nอาการของโรคที่พบได้บ่อย ได้แก่&nbsp;\r\n\r\nปวดคอ (Neck pain) \r\nกล้ามเนื้ออักเสบเรื้อรัง (Myofascial pain syndrome) \r\nเอ็นกล้ามเนื้อไหล่อักเสบ (Biceps, Supraspinatus tendinitis) \r\nกล้ามเนื้อบริเวณแขนท่อนล่างด้านนอกอักเสบ (Tennis elbow) \r\nกล้ามเนื้อบริเวณแขนท่อนล่างด้านในอักเสบ (Golfer elbow) \r\nเอ็นรัดข้อมือกดทับเส้นประสาท (Carpal tunnel syndrome) \r\nปลอกหุ้มเอ็นนิ้วโป้งอักเสบ(De Quervain&rsquo;s tenosynovitis ) \r\nนิ้วล็อก (Trigger finger) \r\nปวดหลังส่วนล่าง (Low back pain) \r\nเส้นประสาทมีความตึงตัว (Nerve tension) \r\nสาเหตุ\r\n\r\nการนั่งทำงานท่าเดิมซ้ำ ๆ ต่อเนื่องเป็นระยะเวลานานมากกว่า 6 ชั่วโมงต่อวัน \r\nท่าทางการทำงานไม่เหมาะสม หลังค่อม ก้มหรือเงยคอมากเกินไป \r\nสภาพแวดล้อมและอุปกรณ์ในการทำงานไม่เหมาะสม \r\nสภาวะเครียดจากการทำงาน \r\nการพักผ่อนไม่เพียงพอ\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;จากสาเหตุข้างต้นทำให้เกิดการบาดเจ็บต่อกล้ามเนื้อ ในภาวะปกติกล้ามเนื้อจะมีการหดตัวและคลายตัวเพื่อทำงาน เมื่อเราใช้งานในลักษณะเดิมเป็นระยะเวลานาน ส่งผลให้กล้ามเนื้อเกร็งหดตัวตลอดเวลาเมื่อถึงจังหวะเวลาที่กล้ามเนื้อต้องคลายตัวแต่กลับคลายตัวไม่ได้ ทำให้กล้ามเนื้อคลายตัวลำบาก เกิดการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อซ้ำ ๆ จนเกิดการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ และนำไปสู่กระบวนการอักเสบและการสร้างพังผืด เมื่อปล่อยไว้เป็นระยะเวลานาน ส่งผลให้เกิดพังผืดยึดเกาะบริเวณกล้ามเนื้อมากขึ้น ทำให้กล้ามเนื้อนั้นมีความทนทานต่อการใช้งานลดลง ง่ายต่อการบาดเจ็บซ้ำ และยังส่งผลให้กล้ามเนื้อนั้นไม่สามารถขับของเสียที่เกิดจากการใช้งานออกไปได้ เนื่องจากการไหลเวียนเลือดบริเวณนั้นไม่ดี ทำให้เกิดภาวะกล้ามเนื้ออักเสบจนแสดงอาการปวดออกมา นอกจากนี้ความเครียดจากการทำงาน รวมไปถึงสภาพแวดล้อมที่ทำงานไม่เหมาะสมก็ส่งผลให้เกิดกล้ามเนื้ออักเสบและปวดเมื่อยกล้ามเนื้อได้\r\n\r\nโรคออฟฟิศซินโดรมในแต่ละระยะขึ้นกับ ระดับขั้น ลักษณะอาการและการรักษาอาการ ดังต่อไปนี้&nbsp;\r\n\r\nระยะหนึ่ง\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;จะมีอาการปวดเมื่อยล้า ในบริเวณที่ถูกใช้งานเป็นประจำ หลังจากทำงานต่อเนื่อง 3-4 ชั่วโมง และอาการจะหายไปทันที เมื่อมีการเปลี่ยนท่าทางหรือปรับเปลี่ยนอิริยาบถ ถ้าหากไปพบแพทย์อาจตรวจไม่พบความผิดปกติโครงสร้างร่างกาย แต่เป็นเพียงความรำคาญหรือหงุดหงิดกับอาการเมื่อยล้าเท่านั้น\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สามารถรักษาให้หายได้ง่าย โดยการยืดเหยียดบริหารร่างกายด้วยตนเอง\r\n\r\nระยะสอง\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;จะมีอาการปวด เมื่อยล้า ชา หรืออ่อนแรง หลังจากทางานไประยะเวลาสั้น ๆ ประมาณ 1-2 ชั่วโมง ต้องลุกเปลี่ยนอิริยาบถบ่อยครั้ง และอาการมักจะเป็นคงค้างนานไม่หายไปทันที เมื่อเปลี่ยนท่าทาง และอาจรบกวนการนอนหลับบ้าง หลังจากนอนพักอาการจะทุเลาลงเล็กน้อยและอาจมีอาการปวดตึงเมื่อตื่นนอน พอได้ลุกขึ้นมาเคลื่อนไหวอาการเหมือนดีขึ้น แต่พอมาทำงานท่าเดิม ๆ สักพักอาการก็กลับแย่ลง\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สามารถรักษาให้หายได้ในระยะนี้&nbsp;&nbsp;โดยการไปพบแพทย์หรือนักกายภาพบำบัด ทำตามคำแนะนำของแพทย์หรือนักกายภาพบาบัด\r\n\r\nระยะสาม\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;จะมีอาการปวด เจ็บ ชา หรืออ่อนแรงจะมากขึ้นและเร็วขึ้นเรื่อย ๆ จนกระทั่งจะมีอาการตลอดเวลา แม้ว่าจะทำกิจวัตรประจำวันเล็ก ๆ น้อย ก็ปวดจนแทบทนไม่ได้ อาจจะต้องปรับเปลี่ยนงานหรือลาออกจากงาน เพราะไม่สามารถทนทำงานในหน้าที่ต่อไปได้อีก อาการปวดรบกวนการนอนจนทำให้พักผ่อนไม่เพียงพอ จำเป็นต้องหยุดงานเพื่อรักษาตนเองอย่างจริงจังและต้องใช้เวลาในการฟื้นฟูสภาพร่างกายยาวนาน\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;การรักษาอาการในระยะนี้จะ เป็นไปด้วยความยากลำบาก และต้องให้ความใส่ใจกับการดูแลตนเองของผู้ป่วย ซึ่งใช้เวลานานในการรักษาให้หาย','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Office syndrome เป็นคำกว้างๆ ทั่วไป (ไม่ใช่คำเฉพาะเจาะจงทางการแพทย์) ที่หมายถึงกลุ่มอาการที่พบบ่อยในคนทำงานในสำนักงาน ได้แก่ โรคกระเพาะ ปัสสาวะอักเสบ ต้อหินหรือโรคทางจักษุอื่นๆ โรคนอนไม่หลับ โรคกรดไหลย้อน โรคปวดศีรษะ ไมเกรน โรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ หรือโรคอ้วน เป็นต้น ซึ่งโรคทางระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ ก็เป็นหนึ่งในกลุ่มโรค Office syndrome ด้วยเช่นกัน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;จากข้อมูลสำนักงานสถิติแห่งชาติ ในปี 2556-2560 พบว่าประเทศไทยมีผู้ใช้คอมพิวเตอร์ประมาณ 30.8 ล้านคน เป็นกลุ่มวัยทำงาน (อายุ 15 ขึ้นไป) จำนวน 28.1 ล้านคน ส่งผลให้ผู้ที่ทำงานในสำนักงานมีแนวโน้มที่จะมีโอกาสเป็นโรคทางระบบกระดูกและกล้ามเนื้อสูงขึ้น เนื่องจากลักษณะงานที่ต้องนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ หรือทำงานท่าเดิมซ้ำๆ ต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน ไม่ค่อยเปลี่ยนอิริยาบถ\r\n\r\n \r\nอาการของโรคที่พบได้บ่อย ได้แก่&nbsp;\r\n\r\nปวดคอ (Neck pain) \r\nกล้ามเนื้ออักเสบเรื้อรัง (Myofascial pain syndrome) \r\nเอ็นกล้ามเนื้อไหล่อักเสบ (Biceps, Supraspinatus tendinitis) \r\nกล้ามเนื้อบริเวณแขนท่อนล่างด้านนอกอักเสบ (Tennis elbow) \r\nกล้ามเนื้อบริเวณแขนท่อนล่างด้านในอักเสบ (Golfer elbow) \r\nเอ็นรัดข้อมือกดทับเส้นประสาท (Carpal tunnel syndrome) \r\nปลอกหุ้มเอ็นนิ้วโป้งอักเสบ(De Quervain&rsquo;s tenosynovitis ) \r\nนิ้วล็อก (Trigger finger) \r\nปวดหลังส่วนล่าง (Low back pain) \r\nเส้นประสาทมีความตึงตัว (Nerve tension) \r\nสาเหตุ\r\n\r\nการนั่งทำงานท่าเดิมซ้ำ ๆ ต่อเนื่องเป็นระยะเวลานานมากกว่า 6 ชั่วโมงต่อวัน \r\nท่าทางการทำงานไม่เหมาะสม หลังค่อม ก้มหรือเงยคอมากเกินไป \r\nสภาพแวดล้อมและอุปกรณ์ในการทำงานไม่เหมาะสม \r\nสภาวะเครียดจากการทำงาน \r\nการพักผ่อนไม่เพียงพอ\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;จากสาเหตุข้างต้นทำให้เกิดการบาดเจ็บต่อกล้ามเนื้อ ในภาวะปกติกล้ามเนื้อจะมีการหดตัวและคลายตัวเพื่อทำงาน เมื่อเราใช้งานในลักษณะเดิมเป็นระยะเวลานาน ส่งผลให้กล้ามเนื้อเกร็งหดตัวตลอดเวลาเมื่อถึงจังหวะเวลาที่กล้ามเนื้อต้องคลายตัวแต่กลับคลายตัวไม่ได้ ทำให้กล้ามเนื้อคลายตัวลำบาก เกิดการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อซ้ำ ๆ จนเกิดการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ และนำไปสู่กระบวนการอักเสบและการสร้างพังผืด เมื่อปล่อยไว้เป็นระยะเวลานาน ส่งผลให้เกิดพังผืดยึดเกาะบริเวณกล้ามเนื้อมากขึ้น ทำให้กล้ามเนื้อนั้นมีความทนทานต่อการใช้งานลดลง ง่ายต่อการบาดเจ็บซ้ำ และยังส่งผลให้กล้ามเนื้อนั้นไม่สามารถขับของเสียที่เกิดจากการใช้งานออกไปได้ เนื่องจากการไหลเวียนเลือดบริเวณนั้นไม่ดี ทำให้เกิดภาวะกล้ามเนื้ออักเสบจนแสดงอาการปวดออกมา นอกจากนี้ความเครียดจากการทำงาน รวมไปถึงสภาพแวดล้อมที่ทำงานไม่เหมาะสมก็ส่งผลให้เกิดกล้ามเนื้ออักเสบและปวดเมื่อยกล้ามเนื้อได้\r\n\r\nโรคออฟฟิศซินโดรมในแต่ละระยะขึ้นกับ ระดับขั้น ลักษณะอาการและการรักษาอาการ ดังต่อไปนี้&nbsp;\r\n\r\nระยะหนึ่ง\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;จะมีอาการปวดเมื่อยล้า ในบริเวณที่ถูกใช้งานเป็นประจำ หลังจากทำงานต่อเนื่อง 3-4 ชั่วโมง และอาการจะหายไปทันที เมื่อมีการเปลี่ยนท่าทางหรือปรับเปลี่ยนอิริยาบถ ถ้าหากไปพบแพทย์อาจตรวจไม่พบความผิดปกติโครงสร้างร่างกาย แต่เป็นเพียงความรำคาญหรือหงุดหงิดกับอาการเมื่อยล้าเท่านั้น\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สามารถรักษาให้หายได้ง่าย โดยการยืดเหยียดบริหารร่างกายด้วยตนเอง\r\n\r\nระยะสอง\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;จะมีอาการปวด เมื่อยล้า ชา หรืออ่อนแรง หลังจากทางานไประยะเวลาสั้น ๆ ประมาณ 1-2 ชั่วโมง ต้องลุกเปลี่ยนอิริยาบถบ่อยครั้ง และอาการมักจะเป็นคงค้างนานไม่หายไปทันที เมื่อเปลี่ยนท่าทาง และอาจรบกวนการนอนหลับบ้าง หลังจากนอนพักอาการจะทุเลาลงเล็กน้อยและอาจมีอาการปวดตึงเมื่อตื่นนอน พอได้ลุกขึ้นมาเคลื่อนไหวอาการเหมือนดีขึ้น แต่พอมาทำงานท่าเดิม ๆ สักพักอาการก็กลับแย่ลง\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สามารถรักษาให้หายได้ในระยะนี้&nbsp;&nbsp;โดยการไปพบแพทย์หรือนักกายภาพบำบัด ทำตามคำแนะนำของแพทย์หรือนักกายภาพบาบัด\r\n\r\nระยะสาม\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;จะมีอาการปวด เจ็บ ชา หรืออ่อนแรงจะมากขึ้นและเร็วขึ้นเรื่อย ๆ จนกระทั่งจะมีอาการตลอดเวลา แม้ว่าจะทำกิจวัตรประจำวันเล็ก ๆ น้อย ก็ปวดจนแทบทนไม่ได้ อาจจะต้องปรับเปลี่ยนงานหรือลาออกจากงาน เพราะไม่สามารถทนทำงานในหน้าที่ต่อไปได้อีก อาการปวดรบกวนการนอนจนทำให้พักผ่อนไม่เพียงพอ จำเป็นต้องหยุดงานเพื่อรักษาตนเองอย่างจริงจังและต้องใช้เวลาในการฟื้นฟูสภาพร่างกายยาวนาน\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;การรักษาอาการในระยะนี้จะ เป็นไปด้วยความยากลำบาก และต้องให้ความใส่ใจกับการดูแลตนเองของผู้ป่วย ซึ่งใช้เวลานานในการรักษาให้หาย','148303957.png','2019-10-11 00:14:32','2020-01-13 10:09:29'),(21,'เลือกกินผักผลไม้ ช่วยป้องกันโรคภัยได้!','เลือกกินผักผลไม้ ช่วยป้องกันโรคภัยได้!','เลือกกินผักผลไม้ ช่วยป้องกันโรคภัยได้!','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ในปัจจุบันการรักษาสุขภาพนั้นเป็นสิ่งที่คนกำลังนิยมเลือกใช้ในการดำเนินชีวิตอยู่ ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของการรับประทานอาหาร การเล่นกีฬาออกกำลังกาย หรือกิจกรรมอื่นๆ ที่ได้ทั้งสุขภาพและจิต&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;โดยหนึ่งในสิ่งที่ทำง่ายๆคือการเลือกที่จะกินแต่ของที่มีประโยชน์ วันนี้เราจึงมีตัวอย่างเคล็ดลับจากผักผลไม้ที่กินแล้วไม่ต่างจากยารักษาโรคเลย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;1.ผักคะน้ากินแล้วตาไม่เป็นต้อ ผักคะน้าหนึ่งในผักยอดนิยม ที่ไม่ว่าเราไปเดินตลาดสดที่ไหนก็ต้องพบเจอ โดยผักคะน้านั้นอุดมไปด้วย วิตามินซี วิตามินอี แคโรทีนอยด์และโฟเลต นอกจากนี้ยังมีสาร&quot;ลูทีน&rdquo; ซึ่งเป็นสารสำคัญที่พบในเลนส์ตา จากงานวิจัยพบว่าการกินอาหารหรือพืชผักที่มีสารลูทีน สูง เช่น คะน้า จะช่วยลดโอกาสเสี่ยงของการเกิดโรคต้อกระจกลงได้ถึง 20 เปอร์เซ็นต์ เมื่อเทียบกับคนที่ไม่กิน นอกจากนี้การกินคะน้าเป็นประจำ ยังช่วยลดอัตราการเกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่ กระเพาะอาหาร ปอด และเต้านมอีกด้วย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;2.กินเห็ดช่วยป้องกันกระดูกพรุน คนส่วนใหญ่ทราบดีว่าการขาดวิตามินดีและแคลเซียม จะทำให้กระดูกไม่แข็งแรง ยิ่งอยู่ในวัยสูงอายุก็อาจเพิ่มอัตราความเสี่ยง ในการเป็นโรคกระดูกพรุนได้ ล่าสุดนักวิจัยพบว่าการกินอาหารที่มีธาตุทองแดงเป็นประจำ จะช่วยเพิ่มความหนาแน่นของกระดูกได้ และการขาดธาตุทองแดงแม้เพียงเล็กน้อย ก็จะทำให้อาการกระดูกพรุนแย่ลงไปอีก ดังนั้นการกินอาหารที่มีธาตุทองแดงมากอย่างเห็ดต่างๆ นอกจากนี้ยังมีในพวกอาหารทะเลเช่น ปู กุ้งมังกร หอยนางรม ลูกพรุน ปลาซาร์ดีน ที่ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน และทำให้กระดูกแข็งแรงขึ้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;3.ปอดสุดแกร่งแข็งแรงด้วยแอปเปิล ไม่ว่าจะกินแอปเปิลเขียวหรือแดงก็ดีต่อปอดเป็นที่สุด เพราะแอปเปิลมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ชื่อ &ldquo;เคอร์ซีทิน&rdquo; สารตัวนี้จะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งปอดอย่างได้ผล นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดสมองอีกด้วย วิธีการกินแอปเปิลให้ได้สารเคอร์ซีทีนมากที่สุดก็คือ ต้องกินผลสดทั้งเปลือก ซึ่งจะให้ได้รับสาร &ldquo;เพกทิน&rdquo; จากเปลือกแอปเปิลเพิ่มขึ้นด้วย สารเพกทินมีคุณสมบัติช่วยลดคอเลสเตอรอลในร่างกาย ส่วนคุณสาวๆที่ต้องการลดน้ำหนัก การกินแอปเปิลจะช่วยให้อิ่มนานไม่รู้สึกหิว เพราะในแอปเปิลมีคาร์โบไฮเดรตที่ร่างกายสามารถนำไปใช้ได้ทันทีถึง 75 เปอร์เซ็นต์ การกินแอปเปิลสดๆจึงได้ประโยชน์มากมายนัก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;4.อยากดูอ่อนกว่าไวให้กินองุ่น ใครที่อยากเป็นหนุ่มเป็นสาวสองพันปี เรามีวิธีการชะลอความชราด้วยการกินผลไม้ที่หาง่ายๆ เช่น องุ่น และต้องเคี้ยวเมล็ดองุ่นด้วย เพราะในเมล็ดองุ่นมีสาร &ldquo;โอพีซี&rdquo; ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูงกว่าวิตามินซีถึง 20 เท่า และสูงกว่าวิตามินอีถึง 50 เท่า องุ่นจึงเป็นผลไม้ที่ช่วยรักษาสุขภาพจากภายใน ช่วยฟื้นฟูและบำรุงผิวพรรณให้ดูอ่อนกว่าวัย ช่วยชะลอความชรา และเป็นสารต้านมะเร็งที่มีประสิทธิภาพสูง นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันโรคหัวใจและโรคที่เกี่ยวกับจอประสาทตาอีกด้วย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;5.น้ำตาลขึ้น-เป็นเบาหวาน มะระขี้นกช่วยได้ มะระขี้นก เป็นผักพื้นบ้านของไทย ที่หลายคนอาจชอบมากมาย แต่ก็มีอีกหลายคนที่ร้องยี้ ด้วยรส ขม ผิวขรุขระไม่น่ามอง แต่ว่ามะระขี้นกนี้นั้น เป็นยาชนะเบาหวานชั้นยอดเลยนะ เพราะมะระขี้นกสามารถช่วยลดน้ำตาลในเลือดอันเป็นสาเหตุของเบาหวาน นอกจากนนี้ยังสามารถชะลอการเกิดต้อกระจกซึ่งเป็นอาการแทรกซ้อนของโรคเบาหวานได้ด้วย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;6.แม่ตั้งครรภ์ต้องทานผักกาดขาว ผักกาดขาวถือเป็นเจ้าแห่งเส้นใยและโฟเลท ซึ่งเป็นสารธรรมชาติที่มีบทบาทในการควบคุมความเป็นปกติของชีวิตทารกที่อยู่ในครรภ์มารดา นั่นคือการสร้างระบบประสาทและ DNA อีกทั้งเส้นใยของผักกาดขาวช่วยกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้ ช่วยในการย่อยอาหาร ป้องกันอุจจาระแข็ง เนื่องจากเส้นใยไม่จับกันแน่นและสามารถถนอมน้ำไว้ จึงทำให้การขับถ่ายเป็นไปอย่างปกติ ไม่เพียงแค่นี้ เพราะผักกาดนั้นมีรสหวานไม่ร้อนไม่เย็น ช่วยลดอาการอึดอัดบริเวณหน้าอก ช่วยให้จิตใจผ่อนคลาย ช่วยลดความเครียด ช่วยบรรเทาอาการนอนไม่หลับ ลดการเต้นของหัวใจ ช่วยเพิ่มสมรรถภาพในการทำงานของไต','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ในปัจจุบันการรักษาสุขภาพนั้นเป็นสิ่งที่คนกำลังนิยมเลือกใช้ในการดำเนินชีวิตอยู่ ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของการรับประทานอาหาร การเล่นกีฬาออกกำลังกาย หรือกิจกรรมอื่นๆ ที่ได้ทั้งสุขภาพและจิต&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;โดยหนึ่งในสิ่งที่ทำง่ายๆคือการเลือกที่จะกินแต่ของที่มีประโยชน์ วันนี้เราจึงมีตัวอย่างเคล็ดลับจากผักผลไม้ที่กินแล้วไม่ต่างจากยารักษาโรคเลย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;1.ผักคะน้ากินแล้วตาไม่เป็นต้อ ผักคะน้าหนึ่งในผักยอดนิยม ที่ไม่ว่าเราไปเดินตลาดสดที่ไหนก็ต้องพบเจอ โดยผักคะน้านั้นอุดมไปด้วย วิตามินซี วิตามินอี แคโรทีนอยด์และโฟเลต นอกจากนี้ยังมีสาร&quot;ลูทีน&rdquo; ซึ่งเป็นสารสำคัญที่พบในเลนส์ตา จากงานวิจัยพบว่าการกินอาหารหรือพืชผักที่มีสารลูทีน สูง เช่น คะน้า จะช่วยลดโอกาสเสี่ยงของการเกิดโรคต้อกระจกลงได้ถึง 20 เปอร์เซ็นต์ เมื่อเทียบกับคนที่ไม่กิน นอกจากนี้การกินคะน้าเป็นประจำ ยังช่วยลดอัตราการเกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่ กระเพาะอาหาร ปอด และเต้านมอีกด้วย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;2.กินเห็ดช่วยป้องกันกระดูกพรุน คนส่วนใหญ่ทราบดีว่าการขาดวิตามินดีและแคลเซียม จะทำให้กระดูกไม่แข็งแรง ยิ่งอยู่ในวัยสูงอายุก็อาจเพิ่มอัตราความเสี่ยง ในการเป็นโรคกระดูกพรุนได้ ล่าสุดนักวิจัยพบว่าการกินอาหารที่มีธาตุทองแดงเป็นประจำ จะช่วยเพิ่มความหนาแน่นของกระดูกได้ และการขาดธาตุทองแดงแม้เพียงเล็กน้อย ก็จะทำให้อาการกระดูกพรุนแย่ลงไปอีก ดังนั้นการกินอาหารที่มีธาตุทองแดงมากอย่างเห็ดต่างๆ นอกจากนี้ยังมีในพวกอาหารทะเลเช่น ปู กุ้งมังกร หอยนางรม ลูกพรุน ปลาซาร์ดีน ที่ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน และทำให้กระดูกแข็งแรงขึ้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;3.ปอดสุดแกร่งแข็งแรงด้วยแอปเปิล ไม่ว่าจะกินแอปเปิลเขียวหรือแดงก็ดีต่อปอดเป็นที่สุด เพราะแอปเปิลมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ชื่อ &ldquo;เคอร์ซีทิน&rdquo; สารตัวนี้จะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งปอดอย่างได้ผล นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดสมองอีกด้วย วิธีการกินแอปเปิลให้ได้สารเคอร์ซีทีนมากที่สุดก็คือ ต้องกินผลสดทั้งเปลือก ซึ่งจะให้ได้รับสาร &ldquo;เพกทิน&rdquo; จากเปลือกแอปเปิลเพิ่มขึ้นด้วย สารเพกทินมีคุณสมบัติช่วยลดคอเลสเตอรอลในร่างกาย ส่วนคุณสาวๆที่ต้องการลดน้ำหนัก การกินแอปเปิลจะช่วยให้อิ่มนานไม่รู้สึกหิว เพราะในแอปเปิลมีคาร์โบไฮเดรตที่ร่างกายสามารถนำไปใช้ได้ทันทีถึง 75 เปอร์เซ็นต์ การกินแอปเปิลสดๆจึงได้ประโยชน์มากมายนัก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;4.อยากดูอ่อนกว่าไวให้กินองุ่น ใครที่อยากเป็นหนุ่มเป็นสาวสองพันปี เรามีวิธีการชะลอความชราด้วยการกินผลไม้ที่หาง่ายๆ เช่น องุ่น และต้องเคี้ยวเมล็ดองุ่นด้วย เพราะในเมล็ดองุ่นมีสาร &ldquo;โอพีซี&rdquo; ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูงกว่าวิตามินซีถึง 20 เท่า และสูงกว่าวิตามินอีถึง 50 เท่า องุ่นจึงเป็นผลไม้ที่ช่วยรักษาสุขภาพจากภายใน ช่วยฟื้นฟูและบำรุงผิวพรรณให้ดูอ่อนกว่าวัย ช่วยชะลอความชรา และเป็นสารต้านมะเร็งที่มีประสิทธิภาพสูง นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันโรคหัวใจและโรคที่เกี่ยวกับจอประสาทตาอีกด้วย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;5.น้ำตาลขึ้น-เป็นเบาหวาน มะระขี้นกช่วยได้ มะระขี้นก เป็นผักพื้นบ้านของไทย ที่หลายคนอาจชอบมากมาย แต่ก็มีอีกหลายคนที่ร้องยี้ ด้วยรส ขม ผิวขรุขระไม่น่ามอง แต่ว่ามะระขี้นกนี้นั้น เป็นยาชนะเบาหวานชั้นยอดเลยนะ เพราะมะระขี้นกสามารถช่วยลดน้ำตาลในเลือดอันเป็นสาเหตุของเบาหวาน นอกจากนนี้ยังสามารถชะลอการเกิดต้อกระจกซึ่งเป็นอาการแทรกซ้อนของโรคเบาหวานได้ด้วย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;6.แม่ตั้งครรภ์ต้องทานผักกาดขาว ผักกาดขาวถือเป็นเจ้าแห่งเส้นใยและโฟเลท ซึ่งเป็นสารธรรมชาติที่มีบทบาทในการควบคุมความเป็นปกติของชีวิตทารกที่อยู่ในครรภ์มารดา นั่นคือการสร้างระบบประสาทและ DNA อีกทั้งเส้นใยของผักกาดขาวช่วยกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้ ช่วยในการย่อยอาหาร ป้องกันอุจจาระแข็ง เนื่องจากเส้นใยไม่จับกันแน่นและสามารถถนอมน้ำไว้ จึงทำให้การขับถ่ายเป็นไปอย่างปกติ ไม่เพียงแค่นี้ เพราะผักกาดนั้นมีรสหวานไม่ร้อนไม่เย็น ช่วยลดอาการอึดอัดบริเวณหน้าอก ช่วยให้จิตใจผ่อนคลาย ช่วยลดความเครียด ช่วยบรรเทาอาการนอนไม่หลับ ลดการเต้นของหัวใจ ช่วยเพิ่มสมรรถภาพในการทำงานของไต','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ในปัจจุบันการรักษาสุขภาพนั้นเป็นสิ่งที่คนกำลังนิยมเลือกใช้ในการดำเนินชีวิตอยู่ ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของการรับประทานอาหาร การเล่นกีฬาออกกำลังกาย หรือกิจกรรมอื่นๆ ที่ได้ทั้งสุขภาพและจิต&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;โดยหนึ่งในสิ่งที่ทำง่ายๆคือการเลือกที่จะกินแต่ของที่มีประโยชน์ วันนี้เราจึงมีตัวอย่างเคล็ดลับจากผักผลไม้ที่กินแล้วไม่ต่างจากยารักษาโรคเลย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;1.ผักคะน้ากินแล้วตาไม่เป็นต้อ ผักคะน้าหนึ่งในผักยอดนิยม ที่ไม่ว่าเราไปเดินตลาดสดที่ไหนก็ต้องพบเจอ โดยผักคะน้านั้นอุดมไปด้วย วิตามินซี วิตามินอี แคโรทีนอยด์และโฟเลต นอกจากนี้ยังมีสาร&quot;ลูทีน&rdquo; ซึ่งเป็นสารสำคัญที่พบในเลนส์ตา จากงานวิจัยพบว่าการกินอาหารหรือพืชผักที่มีสารลูทีน สูง เช่น คะน้า จะช่วยลดโอกาสเสี่ยงของการเกิดโรคต้อกระจกลงได้ถึง 20 เปอร์เซ็นต์ เมื่อเทียบกับคนที่ไม่กิน นอกจากนี้การกินคะน้าเป็นประจำ ยังช่วยลดอัตราการเกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่ กระเพาะอาหาร ปอด และเต้านมอีกด้วย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;2.กินเห็ดช่วยป้องกันกระดูกพรุน คนส่วนใหญ่ทราบดีว่าการขาดวิตามินดีและแคลเซียม จะทำให้กระดูกไม่แข็งแรง ยิ่งอยู่ในวัยสูงอายุก็อาจเพิ่มอัตราความเสี่ยง ในการเป็นโรคกระดูกพรุนได้ ล่าสุดนักวิจัยพบว่าการกินอาหารที่มีธาตุทองแดงเป็นประจำ จะช่วยเพิ่มความหนาแน่นของกระดูกได้ และการขาดธาตุทองแดงแม้เพียงเล็กน้อย ก็จะทำให้อาการกระดูกพรุนแย่ลงไปอีก ดังนั้นการกินอาหารที่มีธาตุทองแดงมากอย่างเห็ดต่างๆ นอกจากนี้ยังมีในพวกอาหารทะเลเช่น ปู กุ้งมังกร หอยนางรม ลูกพรุน ปลาซาร์ดีน ที่ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน และทำให้กระดูกแข็งแรงขึ้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;3.ปอดสุดแกร่งแข็งแรงด้วยแอปเปิล ไม่ว่าจะกินแอปเปิลเขียวหรือแดงก็ดีต่อปอดเป็นที่สุด เพราะแอปเปิลมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ชื่อ &ldquo;เคอร์ซีทิน&rdquo; สารตัวนี้จะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งปอดอย่างได้ผล นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดสมองอีกด้วย วิธีการกินแอปเปิลให้ได้สารเคอร์ซีทีนมากที่สุดก็คือ ต้องกินผลสดทั้งเปลือก ซึ่งจะให้ได้รับสาร &ldquo;เพกทิน&rdquo; จากเปลือกแอปเปิลเพิ่มขึ้นด้วย สารเพกทินมีคุณสมบัติช่วยลดคอเลสเตอรอลในร่างกาย ส่วนคุณสาวๆที่ต้องการลดน้ำหนัก การกินแอปเปิลจะช่วยให้อิ่มนานไม่รู้สึกหิว เพราะในแอปเปิลมีคาร์โบไฮเดรตที่ร่างกายสามารถนำไปใช้ได้ทันทีถึง 75 เปอร์เซ็นต์ การกินแอปเปิลสดๆจึงได้ประโยชน์มากมายนัก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;4.อยากดูอ่อนกว่าไวให้กินองุ่น ใครที่อยากเป็นหนุ่มเป็นสาวสองพันปี เรามีวิธีการชะลอความชราด้วยการกินผลไม้ที่หาง่ายๆ เช่น องุ่น และต้องเคี้ยวเมล็ดองุ่นด้วย เพราะในเมล็ดองุ่นมีสาร &ldquo;โอพีซี&rdquo; ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูงกว่าวิตามินซีถึง 20 เท่า และสูงกว่าวิตามินอีถึง 50 เท่า องุ่นจึงเป็นผลไม้ที่ช่วยรักษาสุขภาพจากภายใน ช่วยฟื้นฟูและบำรุงผิวพรรณให้ดูอ่อนกว่าวัย ช่วยชะลอความชรา และเป็นสารต้านมะเร็งที่มีประสิทธิภาพสูง นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันโรคหัวใจและโรคที่เกี่ยวกับจอประสาทตาอีกด้วย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;5.น้ำตาลขึ้น-เป็นเบาหวาน มะระขี้นกช่วยได้ มะระขี้นก เป็นผักพื้นบ้านของไทย ที่หลายคนอาจชอบมากมาย แต่ก็มีอีกหลายคนที่ร้องยี้ ด้วยรส ขม ผิวขรุขระไม่น่ามอง แต่ว่ามะระขี้นกนี้นั้น เป็นยาชนะเบาหวานชั้นยอดเลยนะ เพราะมะระขี้นกสามารถช่วยลดน้ำตาลในเลือดอันเป็นสาเหตุของเบาหวาน นอกจากนนี้ยังสามารถชะลอการเกิดต้อกระจกซึ่งเป็นอาการแทรกซ้อนของโรคเบาหวานได้ด้วย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;6.แม่ตั้งครรภ์ต้องทานผักกาดขาว ผักกาดขาวถือเป็นเจ้าแห่งเส้นใยและโฟเลท ซึ่งเป็นสารธรรมชาติที่มีบทบาทในการควบคุมความเป็นปกติของชีวิตทารกที่อยู่ในครรภ์มารดา นั่นคือการสร้างระบบประสาทและ DNA อีกทั้งเส้นใยของผักกาดขาวช่วยกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้ ช่วยในการย่อยอาหาร ป้องกันอุจจาระแข็ง เนื่องจากเส้นใยไม่จับกันแน่นและสามารถถนอมน้ำไว้ จึงทำให้การขับถ่ายเป็นไปอย่างปกติ ไม่เพียงแค่นี้ เพราะผักกาดนั้นมีรสหวานไม่ร้อนไม่เย็น ช่วยลดอาการอึดอัดบริเวณหน้าอก ช่วยให้จิตใจผ่อนคลาย ช่วยลดความเครียด ช่วยบรรเทาอาการนอนไม่หลับ ลดการเต้นของหัวใจ ช่วยเพิ่มสมรรถภาพในการทำงานของไต','1652315169.jpg','2019-10-11 00:18:16','2020-01-13 10:09:45'),(22,'หนุ่มอังกฤษตาบอด หลังกินแต่มันฝรั่งทอดเป็นอาหารหลายปี','หนุ่มอังกฤษตาบอด หลังกินแต่มันฝรั่งทอดเป็นอาหารหลายปี','หนุ่มอังกฤษตาบอด หลังกินแต่มันฝรั่งทอดเป็นอาหารหลายปี','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;จากที่เราเรียนรู้กันมาตั้งแต่เด็กว่า การกินอาหารควรกินให้ครบ5หมู่ แต่ก็ยังมีอีกหลายคนที่ละเลยการกินอาหารให้ครบทุกหมู่ด้วยเหตุผลส่วนตัวต่างๆ บ้างก็ไม่ชอบกินผัก บ้างก็ไม่กินเนื้อสัตว์ ซึ่งคนเหล่านี้ยังไม่เท่าไหร่ ถ้าเปรียบเทียบกับคนอีกพวกหนึ่งที่บริโภคอาหารแบบสุดขั้ว อย่างการเปิดเผยของแพทย์ชาวอังกฤษ หลังพบว่าวัยรุ่นชายอายุ 17 ปีผู้หนึ่งต้องตาบอดอย่างถาวร หลังเลือกกินแต่มันฝรั่งทอดและขนมกรุบกรอบเป็นอาหารหลักมานานหลายปี \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;โดย ดร. เดนิเซ อาทัน จักษุแพทย์ประจำโรงพยาบาลรักษาโรคตาเมืองบริสตอลระบุว่า วัยรุ่นคนดังกล่าวป่วยเป็นโรคเส้นประสาทตาเสื่อมจากภาวะทุพโภชนาการ เนื่องจากเลือกกินแต่อาหารจำพวกมันฝรั่งทอด เช่น เฟรนช์ฟรายที่ปกติจะรับประทานคู่กับปลาทอดหรือฟิชแอนด์ชิปส์ และมันฝรั่งทอดแผ่นบางในรูปของขนมกรุบกรอบที่มีจำหน่ายทั่วไป ผู้ป่วยบอกว่ามีพฤติกรรมเลือกกินอาหารแบบนี้มาตั้งแต่เรียนจบชั้นประถมศึกษา เพราะต้องการหลีกเลี่ยงรสชาติและผิวสัมผัสบางอย่างในอาหารที่เขารังเกียจ ทำให้มันฝรั่งทอดและขนมกรุบกรอบกลายมาเป็นอาหารประเภทเดียวที่เขากินได้และมีความรู้สึกอยากจะรับประทานจริงๆ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นอกจากนี้ เขายังกินขนมปังขาวซึ่งทำจากแป้งที่ขัดสีแล้วได้ รวมทั้งกินผลิตภัณฑ์เนื้อแปรรูปอย่างแฮมหรือไส้กรอกบ้างเล็กน้อยนาน ๆ ครั้ง วัยรุ่นชายผู้นี้มาพบแพทย์ครั้งแรกเมื่อมีอายุได้ 14 ปี โดยบอกว่ามีอาการอ่อนเพลียและไม่สบายที่ไม่ทราบสาเหตุ หลังจากแพทย์ได้ตรวจวินิจฉัยแล้วพบว่าขาดวิตามินบี 12 อย่างรุนแรง และได้ให้วิตามินเสริมไปรับประทาน แต่เขาไม่ยอมทำตามที่แพทย์สั่ง รวมทั้งไม่ปรับปรุงพฤติกรรมการกินอาหารและไม่ยอมกินผักผลไม้เลยแม้แต่น้อย จนสุดท้ายเขาถูกนำตัวส่งโรงพยาบาลอีกครั้งในเวลา 3 ปีต่อมา โดยคราวนี้ดวงตาทั้งสองข้างกำลังมืดมัวลงเรื่อย ๆ ผลการตรวจวินิจฉัยพบว่าเขายังคงขาดวิตามินบี 12 รวมทั้งวิตามินดีและแร่ธาตุสำคัญอื่น ๆ เช่นทองแดงและซีลีเนียม แม้ผู้ป่วยจะมีน้ำหนักตัวอยู่ในเกณฑ์ปกติ ไม่ผอมหรืออ้วนจนเกินไป แต่ก็มีภาวะขาดสารอาหารอย่างรุนแรง ทั้งยังกระดูกผุเพราะสูญเสียแร่ธาตุจากภายใน ซึ่งถือว่าน่าตกใจสำหรับวัยรุ่นอายุเพียงเท่านี้ จุดบอดอยู่ตรงกลางภาพที่เขามองเห็น ซึ่งหมายความว่าเขาจะขับรถไม่ได้ อ่านหนังสือ ดูโทรทัศน์ หรือแยกแยะใบหน้าผู้คนได้ลำบาก แต่ยังพอจะเดินเหินไปไหนมาไหนได้ เพราะยังมองเห็นภาพด้านข้างอยู่บ้าง&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยตัดสินใจมาพบแพทย์ช้าเกินไป ทำให้เส้นใยประสาทในเส้นประสาทตาตายลงและเกิดความเสียหายอย่างถาวรจนไม่อาจจะรักษาได้ ท้ายที่สุดแพทย์จึงวินิจฉัยว่า วัยรุ่นผู้นี้มีอาการเข้าข่ายเป็นคนตาบอดตามเกณฑ์ที่ทางการกำหนดไว้ ดร. อาทันกล่าวเตือนว่า พ่อแม่ผู้ปกครองควรตระหนักถึงอันตรายจากพฤติกรรมเลือกกินของบุตรหลาน และควรรีบปรึกษาผู้เชี่ยวชาญโดยด่วนหากพบพฤติกรรมดังกล่าว ส่วนผู้ที่มีพฤติกรรมการกินผิดปกติเช่นนี้อยู่แล้ว ไม่ควรจะวิตกกังวลมากจนเกินไป และควรค่อยๆ หัดรับประทานอาหารชนิดใหม่ไปทีละน้อย มื้อละอย่างสองอย่าง โดยต้องไม่ฝืนตัวเองจนเครียด ส่วนผู้ที่เลือกรับประทานอาหารมังสวิรัติหรือวีแกนนั้น หากกังวลว่าจะขาดวิตามินบี 12 ซึ่งส่วนใหญ่มีอยู่ในเนื้อสัตว์ อาจกินอาหารที่มีการเสริมวิตามินบี 12 เป็นพิเศษ เช่นธัญพืชหรือนมถั่วเหลืองบางยี่ห้อ รวมทั้งกินสารสกัดจากยีสต์ด้วย','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;จากที่เราเรียนรู้กันมาตั้งแต่เด็กว่า การกินอาหารควรกินให้ครบ5หมู่ แต่ก็ยังมีอีกหลายคนที่ละเลยการกินอาหารให้ครบทุกหมู่ด้วยเหตุผลส่วนตัวต่างๆ บ้างก็ไม่ชอบกินผัก บ้างก็ไม่กินเนื้อสัตว์ ซึ่งคนเหล่านี้ยังไม่เท่าไหร่ ถ้าเปรียบเทียบกับคนอีกพวกหนึ่งที่บริโภคอาหารแบบสุดขั้ว อย่างการเปิดเผยของแพทย์ชาวอังกฤษ หลังพบว่าวัยรุ่นชายอายุ 17 ปีผู้หนึ่งต้องตาบอดอย่างถาวร หลังเลือกกินแต่มันฝรั่งทอดและขนมกรุบกรอบเป็นอาหารหลักมานานหลายปี \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;โดย ดร. เดนิเซ อาทัน จักษุแพทย์ประจำโรงพยาบาลรักษาโรคตาเมืองบริสตอลระบุว่า วัยรุ่นคนดังกล่าวป่วยเป็นโรคเส้นประสาทตาเสื่อมจากภาวะทุพโภชนาการ เนื่องจากเลือกกินแต่อาหารจำพวกมันฝรั่งทอด เช่น เฟรนช์ฟรายที่ปกติจะรับประทานคู่กับปลาทอดหรือฟิชแอนด์ชิปส์ และมันฝรั่งทอดแผ่นบางในรูปของขนมกรุบกรอบที่มีจำหน่ายทั่วไป ผู้ป่วยบอกว่ามีพฤติกรรมเลือกกินอาหารแบบนี้มาตั้งแต่เรียนจบชั้นประถมศึกษา เพราะต้องการหลีกเลี่ยงรสชาติและผิวสัมผัสบางอย่างในอาหารที่เขารังเกียจ ทำให้มันฝรั่งทอดและขนมกรุบกรอบกลายมาเป็นอาหารประเภทเดียวที่เขากินได้และมีความรู้สึกอยากจะรับประทานจริงๆ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นอกจากนี้ เขายังกินขนมปังขาวซึ่งทำจากแป้งที่ขัดสีแล้วได้ รวมทั้งกินผลิตภัณฑ์เนื้อแปรรูปอย่างแฮมหรือไส้กรอกบ้างเล็กน้อยนาน ๆ ครั้ง วัยรุ่นชายผู้นี้มาพบแพทย์ครั้งแรกเมื่อมีอายุได้ 14 ปี โดยบอกว่ามีอาการอ่อนเพลียและไม่สบายที่ไม่ทราบสาเหตุ หลังจากแพทย์ได้ตรวจวินิจฉัยแล้วพบว่าขาดวิตามินบี 12 อย่างรุนแรง และได้ให้วิตามินเสริมไปรับประทาน แต่เขาไม่ยอมทำตามที่แพทย์สั่ง รวมทั้งไม่ปรับปรุงพฤติกรรมการกินอาหารและไม่ยอมกินผักผลไม้เลยแม้แต่น้อย จนสุดท้ายเขาถูกนำตัวส่งโรงพยาบาลอีกครั้งในเวลา 3 ปีต่อมา โดยคราวนี้ดวงตาทั้งสองข้างกำลังมืดมัวลงเรื่อย ๆ ผลการตรวจวินิจฉัยพบว่าเขายังคงขาดวิตามินบี 12 รวมทั้งวิตามินดีและแร่ธาตุสำคัญอื่น ๆ เช่นทองแดงและซีลีเนียม แม้ผู้ป่วยจะมีน้ำหนักตัวอยู่ในเกณฑ์ปกติ ไม่ผอมหรืออ้วนจนเกินไป แต่ก็มีภาวะขาดสารอาหารอย่างรุนแรง ทั้งยังกระดูกผุเพราะสูญเสียแร่ธาตุจากภายใน ซึ่งถือว่าน่าตกใจสำหรับวัยรุ่นอายุเพียงเท่านี้ จุดบอดอยู่ตรงกลางภาพที่เขามองเห็น ซึ่งหมายความว่าเขาจะขับรถไม่ได้ อ่านหนังสือ ดูโทรทัศน์ หรือแยกแยะใบหน้าผู้คนได้ลำบาก แต่ยังพอจะเดินเหินไปไหนมาไหนได้ เพราะยังมองเห็นภาพด้านข้างอยู่บ้าง&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยตัดสินใจมาพบแพทย์ช้าเกินไป ทำให้เส้นใยประสาทในเส้นประสาทตาตายลงและเกิดความเสียหายอย่างถาวรจนไม่อาจจะรักษาได้ ท้ายที่สุดแพทย์จึงวินิจฉัยว่า วัยรุ่นผู้นี้มีอาการเข้าข่ายเป็นคนตาบอดตามเกณฑ์ที่ทางการกำหนดไว้ ดร. อาทันกล่าวเตือนว่า พ่อแม่ผู้ปกครองควรตระหนักถึงอันตรายจากพฤติกรรมเลือกกินของบุตรหลาน และควรรีบปรึกษาผู้เชี่ยวชาญโดยด่วนหากพบพฤติกรรมดังกล่าว ส่วนผู้ที่มีพฤติกรรมการกินผิดปกติเช่นนี้อยู่แล้ว ไม่ควรจะวิตกกังวลมากจนเกินไป และควรค่อยๆ หัดรับประทานอาหารชนิดใหม่ไปทีละน้อย มื้อละอย่างสองอย่าง โดยต้องไม่ฝืนตัวเองจนเครียด ส่วนผู้ที่เลือกรับประทานอาหารมังสวิรัติหรือวีแกนนั้น หากกังวลว่าจะขาดวิตามินบี 12 ซึ่งส่วนใหญ่มีอยู่ในเนื้อสัตว์ อาจกินอาหารที่มีการเสริมวิตามินบี 12 เป็นพิเศษ เช่นธัญพืชหรือนมถั่วเหลืองบางยี่ห้อ รวมทั้งกินสารสกัดจากยีสต์ด้วย','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;จากที่เราเรียนรู้กันมาตั้งแต่เด็กว่า การกินอาหารควรกินให้ครบ5หมู่ แต่ก็ยังมีอีกหลายคนที่ละเลยการกินอาหารให้ครบทุกหมู่ด้วยเหตุผลส่วนตัวต่างๆ บ้างก็ไม่ชอบกินผัก บ้างก็ไม่กินเนื้อสัตว์ ซึ่งคนเหล่านี้ยังไม่เท่าไหร่ ถ้าเปรียบเทียบกับคนอีกพวกหนึ่งที่บริโภคอาหารแบบสุดขั้ว อย่างการเปิดเผยของแพทย์ชาวอังกฤษ หลังพบว่าวัยรุ่นชายอายุ 17 ปีผู้หนึ่งต้องตาบอดอย่างถาวร หลังเลือกกินแต่มันฝรั่งทอดและขนมกรุบกรอบเป็นอาหารหลักมานานหลายปี \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;โดย ดร. เดนิเซ อาทัน จักษุแพทย์ประจำโรงพยาบาลรักษาโรคตาเมืองบริสตอลระบุว่า วัยรุ่นคนดังกล่าวป่วยเป็นโรคเส้นประสาทตาเสื่อมจากภาวะทุพโภชนาการ เนื่องจากเลือกกินแต่อาหารจำพวกมันฝรั่งทอด เช่น เฟรนช์ฟรายที่ปกติจะรับประทานคู่กับปลาทอดหรือฟิชแอนด์ชิปส์ และมันฝรั่งทอดแผ่นบางในรูปของขนมกรุบกรอบที่มีจำหน่ายทั่วไป ผู้ป่วยบอกว่ามีพฤติกรรมเลือกกินอาหารแบบนี้มาตั้งแต่เรียนจบชั้นประถมศึกษา เพราะต้องการหลีกเลี่ยงรสชาติและผิวสัมผัสบางอย่างในอาหารที่เขารังเกียจ ทำให้มันฝรั่งทอดและขนมกรุบกรอบกลายมาเป็นอาหารประเภทเดียวที่เขากินได้และมีความรู้สึกอยากจะรับประทานจริงๆ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นอกจากนี้ เขายังกินขนมปังขาวซึ่งทำจากแป้งที่ขัดสีแล้วได้ รวมทั้งกินผลิตภัณฑ์เนื้อแปรรูปอย่างแฮมหรือไส้กรอกบ้างเล็กน้อยนาน ๆ ครั้ง วัยรุ่นชายผู้นี้มาพบแพทย์ครั้งแรกเมื่อมีอายุได้ 14 ปี โดยบอกว่ามีอาการอ่อนเพลียและไม่สบายที่ไม่ทราบสาเหตุ หลังจากแพทย์ได้ตรวจวินิจฉัยแล้วพบว่าขาดวิตามินบี 12 อย่างรุนแรง และได้ให้วิตามินเสริมไปรับประทาน แต่เขาไม่ยอมทำตามที่แพทย์สั่ง รวมทั้งไม่ปรับปรุงพฤติกรรมการกินอาหารและไม่ยอมกินผักผลไม้เลยแม้แต่น้อย จนสุดท้ายเขาถูกนำตัวส่งโรงพยาบาลอีกครั้งในเวลา 3 ปีต่อมา โดยคราวนี้ดวงตาทั้งสองข้างกำลังมืดมัวลงเรื่อย ๆ ผลการตรวจวินิจฉัยพบว่าเขายังคงขาดวิตามินบี 12 รวมทั้งวิตามินดีและแร่ธาตุสำคัญอื่น ๆ เช่นทองแดงและซีลีเนียม แม้ผู้ป่วยจะมีน้ำหนักตัวอยู่ในเกณฑ์ปกติ ไม่ผอมหรืออ้วนจนเกินไป แต่ก็มีภาวะขาดสารอาหารอย่างรุนแรง ทั้งยังกระดูกผุเพราะสูญเสียแร่ธาตุจากภายใน ซึ่งถือว่าน่าตกใจสำหรับวัยรุ่นอายุเพียงเท่านี้ จุดบอดอยู่ตรงกลางภาพที่เขามองเห็น ซึ่งหมายความว่าเขาจะขับรถไม่ได้ อ่านหนังสือ ดูโทรทัศน์ หรือแยกแยะใบหน้าผู้คนได้ลำบาก แต่ยังพอจะเดินเหินไปไหนมาไหนได้ เพราะยังมองเห็นภาพด้านข้างอยู่บ้าง&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยตัดสินใจมาพบแพทย์ช้าเกินไป ทำให้เส้นใยประสาทในเส้นประสาทตาตายลงและเกิดความเสียหายอย่างถาวรจนไม่อาจจะรักษาได้ ท้ายที่สุดแพทย์จึงวินิจฉัยว่า วัยรุ่นผู้นี้มีอาการเข้าข่ายเป็นคนตาบอดตามเกณฑ์ที่ทางการกำหนดไว้ ดร. อาทันกล่าวเตือนว่า พ่อแม่ผู้ปกครองควรตระหนักถึงอันตรายจากพฤติกรรมเลือกกินของบุตรหลาน และควรรีบปรึกษาผู้เชี่ยวชาญโดยด่วนหากพบพฤติกรรมดังกล่าว ส่วนผู้ที่มีพฤติกรรมการกินผิดปกติเช่นนี้อยู่แล้ว ไม่ควรจะวิตกกังวลมากจนเกินไป และควรค่อยๆ หัดรับประทานอาหารชนิดใหม่ไปทีละน้อย มื้อละอย่างสองอย่าง โดยต้องไม่ฝืนตัวเองจนเครียด ส่วนผู้ที่เลือกรับประทานอาหารมังสวิรัติหรือวีแกนนั้น หากกังวลว่าจะขาดวิตามินบี 12 ซึ่งส่วนใหญ่มีอยู่ในเนื้อสัตว์ อาจกินอาหารที่มีการเสริมวิตามินบี 12 เป็นพิเศษ เช่นธัญพืชหรือนมถั่วเหลืองบางยี่ห้อ รวมทั้งกินสารสกัดจากยีสต์ด้วย','574632540.jpg','2019-10-11 00:19:37','2020-01-13 10:10:03'),(23,'บัญชีและภาษีต้องรู้ ตอนที่1 ภาษีกับการแจกของขวัญปีใหม่ให้พนักงาน','บัญชีและภาษีต้องรู้ ตอนที่1 ภาษีกับการแจกของขวัญปีใหม่ให้พนักงาน','บัญชีและภาษีต้องรู้ ตอนที่1 ภาษีกับการแจกของขวัญปีใหม่ให้พนักงาน',NULL,NULL,NULL,'647583725.jpg','2019-11-22 13:14:59','2019-12-10 16:23:58'),(24,'บัญชีและภาษีต้องรู้ ตอนที่ 2 : ของขวัญกับการเสียภาษี','บัญชีและภาษีต้องรู้ ตอนที่ 2 : ของขวัญกับการเสียภาษี','บัญชีและภาษีต้องรู้ ตอนที่ 2 : ของขวัญกับการเสียภาษี',NULL,NULL,NULL,'1314341280.jpg','2019-12-10 16:31:02','2020-02-03 13:27:34'),(25,'บัญชีและภาษีต้องรู้ ตอนที่3 : หมดปี! อย่าลืมแสดงภาษีเงินได้','บัญชีและภาษีต้องรู้ ตอนที่3 : หมดปี! อย่าลืมแสดงภาษีเงินได้','บัญชีและภาษีต้องรู้ ตอนที่3 : หมดปี! อย่าลืมแสดงภาษีเงินได้','&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://www.img.in.th/image/Trfzwc\" />\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','1662244735.jpg','2020-02-03 13:14:08','2020-02-03 13:28:03'),(26,'รู้ทันไวรัสโคโรนา 2019 โรคร้ายที่ป้องกันได้','รู้ทันไวรัสโคโรนา 2019 โรคร้ายที่ป้องกันได้','รู้ทันไวรัสโคโรนา 2019 โรคร้ายที่ป้องกันได้',NULL,NULL,NULL,'821061287.jpg','2020-02-28 09:22:33',NULL),(27,'\"ฟรี หรือ ไม่ฟรี\" หากอยากไปตรวจหาเชื้อโคโรนา 2019','\"ฟรี หรือ ไม่ฟรี\" หากอยากไปตรวจหาเชื้อโคโรนา 2019','\"ฟรี หรือ ไม่ฟรี\" หากอยากไปตรวจหาเชื้อโคโรนา 2019','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; หลายคนอาจจะสับสน ว่าหากมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อไวรัสโควิด-19 หรือมีอาการที่น่าสงสัยแล้ว จะไปตรวจที่ไหน ที่ไหนฟรี ที่ไหนเสียเงิน แล้วประกัยสังคมครอบคลุมหรือไม่ แค่ไหนอย่างไร พิจารณาง่ายๆ จากข้อมูลนี้ \r\n \r\nที่มา : The Momentum','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; หลายคนอาจจะสับสน ว่าหากมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อไวรัสโควิด-19 หรือมีอาการที่น่าสงสัยแล้ว จะไปตรวจที่ไหน ที่ไหนฟรี ที่ไหนเสียเงิน แล้วประกัยสังคมครอบคลุมหรือไม่ แค่ไหนอย่างไร พิจารณาง่ายๆ จากข้อมูลนี้ \r\n \r\nที่มา : The Momentum','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; หลายคนอาจจะสับสน ว่าหากมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อไวรัสโควิด-19 หรือมีอาการที่น่าสงสัยแล้ว จะไปตรวจที่ไหน ที่ไหนฟรี ที่ไหนเสียเงิน แล้วประกัยสังคมครอบคลุมหรือไม่ แค่ไหนอย่างไร พิจารณาง่ายๆ จากข้อมูลนี้ \r\n \r\nที่มา : The Momentum','938358698.png','2020-03-03 09:30:10',NULL),(28,'มีโอกาสรอดแค่ไหน หากติดไวรัสโคโรนา','มีโอกาสรอดแค่ไหน หากติดไวรัสโคโรนา','มีโอกาสรอดแค่ไหน หากติดไวรัสโคโรนา','มีโอกาสรอดแค่ไหน หากติดไวรัสโคโรนา \r\n \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ปัจจุบันนักวิจัยประเมินว่า ในจำนวนผู้ติดเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 1,000 คน มีผู้เสียชีวิต ราว 5-40 คน หากจะระบุตัวเลขคาดการณ์ที่เฉพาะเจาะจงลงไปอีกก็คือ 9 คน ในผู้ติดเชื้อ 1,000 คน หรือเกือบ 1% \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; แต่ก็ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ทั้งเรื่องของอายุ เพศ สุขภาพโดยทั่วไป และระบบสาธารณสุขที่ผู้ป่วยเข้ารับบริการ\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nการหาอัตราเสียชีวิตยากแค่ไหน \r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;มันเป็นเรื่องยากขนาดการทำปริญญาเอกเลยทีเดียว แค่นับจำนวนผู้ติดเชื้อก็ไม่ใช่เรื่องง่ายแล้ว&nbsp;ผู้ติดเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ส่วนใหญ่ไม่ถูกนับรวม เพราะว่า ผู้ที่มีอาการไม่รุนแรงมักไม่ไปพบแพทย์ อัตราการเสียชีวิตแตกต่างกันตามรายงานจากที่ต่าง ๆ ทั่วโลก ไม่น่าจะเป็นเพราะไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่มีหลากหลายรูปแบบ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; จากการวิจัยของ อิมพีเรียล คอลเลจ (Imperial College) แห่งสหราชอาณาจักร อัตราการเสียชีวิตที่แตกต่างกันเป็นเพราะว่า ในแต่ละประเทศมีการตรวจพบผู้ติดเชื้อในกรณีที่มีอาการไม่รุนแรงได้ดีไม่เท่ากัน เพราะเป็นเรื่องยากที่จะคัดกรองผู้ติดเชื้อกลุ่มนี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ดังนั้น ผู้ติดเชื้อที่ไม่ได้ถูกตรวจพบจะส่งผลให้มีการประเมินอัตราการเสียชีวิตสูงหรือต่ำกว่าความเป็นจริงก็ได้ เพราะกว่าที่ผู้ติดเชื้อจะหายดีหรือเสียชีวิตจะต้องใช้เวลาสักระยะหนึ่ง ถ้าเรานับรวมผู้ติดเชื้อทุกคนที่อาการยังไม่นิ่ง เราก็จะประเมินอัตราการเสียชีวิตต่ำกว่าความเป็นจริง เพราะไม่ได้นับรวมผู้ติดเชื้อที่อาจเสียชีวิตในภายหลังได้ นักวิทยาศาสตร์ได้รวบรวมหลักฐานเกี่ยวกับแต่ละคำถาม เพื่อทำให้เห็นภาพรวมของอัตราการเสียชีวิต \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ยกตัวอย่าง พวกเขาประเมินสัดส่วนผู้ติดเชื้อที่มีอาการไม่รุนแรงตั้งแต่ มีอาการเล็กน้อย กำหนดกลุ่มคนที่มีการสังเกตอาการอย่างใกล้ชิด เช่น คนที่ถูกส่งตัวกลับมาทางเครื่องบิน เป็นต้น \r\nคำตอบต่าง ๆ ที่ได้จากหลักฐานแต่ละชิ้น จะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงภาพรวมได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ถ้าคุณใช้เพียงข้อมูลจากมณฑลหูเป่ย์ของจีน ซึ่งอัตราการเสียชีวิตสูงกว่าทุกที่ในจีน อัตราการเสียชีวิตโดยรวมก็จะแย่กว่ามาก ดังนั้น นักวิทยาศาสตร์จึงระบุตัวเลขประมาณการณ์ทั้งแบบเป็นช่วงและแบบเฉพาะเจาะจงด้วย&nbsp;&nbsp;แต่กระนั้น มันก็ไม่ได้ทำให้เห็นภาพทั้งหมด เพราะอัตราการเสียชีวิตไม่ได้มีแค่อัตราเดียว\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nตัวฉันเสี่ยงแค่ไหน\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; คนบางกลุ่มมีโอกาสเสียชีวิตมากกว่า ถ้าติดเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ ได้แก่ ผู้สูงอายุ ผู้ป่วย และอาจจะรวมถึงผู้ชายด้วย ในการวิเคราะห์ขนาดใหญ่ครั้งแรกในผู้ติดเชื้อมากกว่า 44,000 ในประเทศจีน อัตราการเสียชีวิตในผู้สูงอายุสูงกว่าคนวัยกลางคนถึง 10 เท่า&nbsp; อัตราการเสียชีวิตในคนที่อายุต่ำกว่า 30 ปี ต่ำที่สุด โดยมีผู้เสียชีวิต 8 คนในจำนวนผู้ติดเชื้อ 4,500 คน \r\nผู้ที่ป่วยเป็นเบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ หรือปัญหาในการหายใจ มีโอกาสเสียชีวิตมากกว่าคนปกติอย่างน้อย 5 เท่า และ ผู้ชายมีอัตราการเสียชีวิตสูงกว่าผู้หญิงเล็กน้อย ปัจจัยต่าง ๆ เหล่านี้ส่งผลต่อกันและกัน และเราก็ยังไม่เห็นภาพที่สมบูรณ์ของความเสี่ยงในคนแต่ละประเภทในแต่ละพื้นที่\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nความเสี่ยงของคนในที่ที่ฉันอาศัยอยู่เป็นอย่างไร\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; กลุ่มชายวัย 80 ปี ในจีน มีความเสี่ยงที่ต่างไปจากกลุ่มคนอายุเดียวกันในยุโรปและแอฟริกาอย่างมาก การพยากรณ์โรคยังขึ้นอยู่กับการรักษาที่ได้รับด้วย ในทางกลับกัน นั่นก็ขึ้นอยู่กับขั้นของการระบาดและการรักษาที่ทำได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ถ้ามีการระบาดเพิ่มขึ้น ระบบสาธารณสุขก็อาจจะต้องรองรับผู้ติดเชื้อจำนวนมาก แต่มีเพียงบางพื้นที่เท่านั้นที่มีห้องไอซียูหรือมีเครื่องช่วยหายใจจำนวนมาก \r\n \r\nที่มา : BBC','&nbsp;\r\n\r\nมีโอกาสรอดแค่ไหน หากติดไวรัสโคโรนา \r\n \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ปัจจุบันนักวิจัยประเมินว่า ในจำนวนผู้ติดเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 1,000 คน มีผู้เสียชีวิต ราว 5-40 คน หากจะระบุตัวเลขคาดการณ์ที่เฉพาะเจาะจงลงไปอีกก็คือ 9 คน ในผู้ติดเชื้อ 1,000 คน หรือเกือบ 1% \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; แต่ก็ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ทั้งเรื่องของอายุ เพศ สุขภาพโดยทั่วไป และระบบสาธารณสุขที่ผู้ป่วยเข้ารับบริการ\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nการหาอัตราเสียชีวิตยากแค่ไหน \r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;มันเป็นเรื่องยากขนาดการทำปริญญาเอกเลยทีเดียว แค่นับจำนวนผู้ติดเชื้อก็ไม่ใช่เรื่องง่ายแล้ว&nbsp;ผู้ติดเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ส่วนใหญ่ไม่ถูกนับรวม เพราะว่า ผู้ที่มีอาการไม่รุนแรงมักไม่ไปพบแพทย์ อัตราการเสียชีวิตแตกต่างกันตามรายงานจากที่ต่าง ๆ ทั่วโลก ไม่น่าจะเป็นเพราะไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่มีหลากหลายรูปแบบ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; จากการวิจัยของ อิมพีเรียล คอลเลจ (Imperial College) แห่งสหราชอาณาจักร อัตราการเสียชีวิตที่แตกต่างกันเป็นเพราะว่า ในแต่ละประเทศมีการตรวจพบผู้ติดเชื้อในกรณีที่มีอาการไม่รุนแรงได้ดีไม่เท่ากัน เพราะเป็นเรื่องยากที่จะคัดกรองผู้ติดเชื้อกลุ่มนี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ดังนั้น ผู้ติดเชื้อที่ไม่ได้ถูกตรวจพบจะส่งผลให้มีการประเมินอัตราการเสียชีวิตสูงหรือต่ำกว่าความเป็นจริงก็ได้ เพราะกว่าที่ผู้ติดเชื้อจะหายดีหรือเสียชีวิตจะต้องใช้เวลาสักระยะหนึ่ง ถ้าเรานับรวมผู้ติดเชื้อทุกคนที่อาการยังไม่นิ่ง เราก็จะประเมินอัตราการเสียชีวิตต่ำกว่าความเป็นจริง เพราะไม่ได้นับรวมผู้ติดเชื้อที่อาจเสียชีวิตในภายหลังได้ นักวิทยาศาสตร์ได้รวบรวมหลักฐานเกี่ยวกับแต่ละคำถาม เพื่อทำให้เห็นภาพรวมของอัตราการเสียชีวิต \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ยกตัวอย่าง พวกเขาประเมินสัดส่วนผู้ติดเชื้อที่มีอาการไม่รุนแรงตั้งแต่ มีอาการเล็กน้อย กำหนดกลุ่มคนที่มีการสังเกตอาการอย่างใกล้ชิด เช่น คนที่ถูกส่งตัวกลับมาทางเครื่องบิน เป็นต้น \r\nคำตอบต่าง ๆ ที่ได้จากหลักฐานแต่ละชิ้น จะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงภาพรวมได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ถ้าคุณใช้เพียงข้อมูลจากมณฑลหูเป่ย์ของจีน ซึ่งอัตราการเสียชีวิตสูงกว่าทุกที่ในจีน อัตราการเสียชีวิตโดยรวมก็จะแย่กว่ามาก ดังนั้น นักวิทยาศาสตร์จึงระบุตัวเลขประมาณการณ์ทั้งแบบเป็นช่วงและแบบเฉพาะเจาะจงด้วย&nbsp;&nbsp;แต่กระนั้น มันก็ไม่ได้ทำให้เห็นภาพทั้งหมด เพราะอัตราการเสียชีวิตไม่ได้มีแค่อัตราเดียว\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nตัวฉันเสี่ยงแค่ไหน\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; คนบางกลุ่มมีโอกาสเสียชีวิตมากกว่า ถ้าติดเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ ได้แก่ ผู้สูงอายุ ผู้ป่วย และอาจจะรวมถึงผู้ชายด้วย ในการวิเคราะห์ขนาดใหญ่ครั้งแรกในผู้ติดเชื้อมากกว่า 44,000 ในประเทศจีน อัตราการเสียชีวิตในผู้สูงอายุสูงกว่าคนวัยกลางคนถึง 10 เท่า&nbsp; อัตราการเสียชีวิตในคนที่อายุต่ำกว่า 30 ปี ต่ำที่สุด โดยมีผู้เสียชีวิต 8 คนในจำนวนผู้ติดเชื้อ 4,500 คน \r\nผู้ที่ป่วยเป็นเบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ หรือปัญหาในการหายใจ มีโอกาสเสียชีวิตมากกว่าคนปกติอย่างน้อย 5 เท่า และ ผู้ชายมีอัตราการเสียชีวิตสูงกว่าผู้หญิงเล็กน้อย ปัจจัยต่าง ๆ เหล่านี้ส่งผลต่อกันและกัน และเราก็ยังไม่เห็นภาพที่สมบูรณ์ของความเสี่ยงในคนแต่ละประเภทในแต่ละพื้นที่\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nความเสี่ยงของคนในที่ที่ฉันอาศัยอยู่เป็นอย่างไร\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; กลุ่มชายวัย 80 ปี ในจีน มีความเสี่ยงที่ต่างไปจากกลุ่มคนอายุเดียวกันในยุโรปและแอฟริกาอย่างมาก การพยากรณ์โรคยังขึ้นอยู่กับการรักษาที่ได้รับด้วย ในทางกลับกัน นั่นก็ขึ้นอยู่กับขั้นของการระบาดและการรักษาที่ทำได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ถ้ามีการระบาดเพิ่มขึ้น ระบบสาธารณสุขก็อาจจะต้องรองรับผู้ติดเชื้อจำนวนมาก แต่มีเพียงบางพื้นที่เท่านั้นที่มีห้องไอซียูหรือมีเครื่องช่วยหายใจจำนวนมาก\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nที่มา : BBC','มีโอกาสรอดแค่ไหน หากติดไวรัสโคโรนา \r\n \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ปัจจุบันนักวิจัยประเมินว่า ในจำนวนผู้ติดเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 1,000 คน มีผู้เสียชีวิต ราว 5-40 คน หากจะระบุตัวเลขคาดการณ์ที่เฉพาะเจาะจงลงไปอีกก็คือ 9 คน ในผู้ติดเชื้อ 1,000 คน หรือเกือบ 1% \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; แต่ก็ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ทั้งเรื่องของอายุ เพศ สุขภาพโดยทั่วไป และระบบสาธารณสุขที่ผู้ป่วยเข้ารับบริการ\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nการหาอัตราเสียชีวิตยากแค่ไหน \r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;มันเป็นเรื่องยากขนาดการทำปริญญาเอกเลยทีเดียว แค่นับจำนวนผู้ติดเชื้อก็ไม่ใช่เรื่องง่ายแล้ว&nbsp;ผู้ติดเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ส่วนใหญ่ไม่ถูกนับรวม เพราะว่า ผู้ที่มีอาการไม่รุนแรงมักไม่ไปพบแพทย์ อัตราการเสียชีวิตแตกต่างกันตามรายงานจากที่ต่าง ๆ ทั่วโลก ไม่น่าจะเป็นเพราะไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่มีหลากหลายรูปแบบ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; จากการวิจัยของ อิมพีเรียล คอลเลจ (Imperial College) แห่งสหราชอาณาจักร อัตราการเสียชีวิตที่แตกต่างกันเป็นเพราะว่า ในแต่ละประเทศมีการตรวจพบผู้ติดเชื้อในกรณีที่มีอาการไม่รุนแรงได้ดีไม่เท่ากัน เพราะเป็นเรื่องยากที่จะคัดกรองผู้ติดเชื้อกลุ่มนี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ดังนั้น ผู้ติดเชื้อที่ไม่ได้ถูกตรวจพบจะส่งผลให้มีการประเมินอัตราการเสียชีวิตสูงหรือต่ำกว่าความเป็นจริงก็ได้ เพราะกว่าที่ผู้ติดเชื้อจะหายดีหรือเสียชีวิตจะต้องใช้เวลาสักระยะหนึ่ง ถ้าเรานับรวมผู้ติดเชื้อทุกคนที่อาการยังไม่นิ่ง เราก็จะประเมินอัตราการเสียชีวิตต่ำกว่าความเป็นจริง เพราะไม่ได้นับรวมผู้ติดเชื้อที่อาจเสียชีวิตในภายหลังได้ นักวิทยาศาสตร์ได้รวบรวมหลักฐานเกี่ยวกับแต่ละคำถาม เพื่อทำให้เห็นภาพรวมของอัตราการเสียชีวิต \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ยกตัวอย่าง พวกเขาประเมินสัดส่วนผู้ติดเชื้อที่มีอาการไม่รุนแรงตั้งแต่ มีอาการเล็กน้อย กำหนดกลุ่มคนที่มีการสังเกตอาการอย่างใกล้ชิด เช่น คนที่ถูกส่งตัวกลับมาทางเครื่องบิน เป็นต้น \r\nคำตอบต่าง ๆ ที่ได้จากหลักฐานแต่ละชิ้น จะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงภาพรวมได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ถ้าคุณใช้เพียงข้อมูลจากมณฑลหูเป่ย์ของจีน ซึ่งอัตราการเสียชีวิตสูงกว่าทุกที่ในจีน อัตราการเสียชีวิตโดยรวมก็จะแย่กว่ามาก ดังนั้น นักวิทยาศาสตร์จึงระบุตัวเลขประมาณการณ์ทั้งแบบเป็นช่วงและแบบเฉพาะเจาะจงด้วย&nbsp;&nbsp;แต่กระนั้น มันก็ไม่ได้ทำให้เห็นภาพทั้งหมด เพราะอัตราการเสียชีวิตไม่ได้มีแค่อัตราเดียว\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nตัวฉันเสี่ยงแค่ไหน\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; คนบางกลุ่มมีโอกาสเสียชีวิตมากกว่า ถ้าติดเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ ได้แก่ ผู้สูงอายุ ผู้ป่วย และอาจจะรวมถึงผู้ชายด้วย ในการวิเคราะห์ขนาดใหญ่ครั้งแรกในผู้ติดเชื้อมากกว่า 44,000 ในประเทศจีน อัตราการเสียชีวิตในผู้สูงอายุสูงกว่าคนวัยกลางคนถึง 10 เท่า&nbsp; อัตราการเสียชีวิตในคนที่อายุต่ำกว่า 30 ปี ต่ำที่สุด โดยมีผู้เสียชีวิต 8 คนในจำนวนผู้ติดเชื้อ 4,500 คน \r\nผู้ที่ป่วยเป็นเบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ หรือปัญหาในการหายใจ มีโอกาสเสียชีวิตมากกว่าคนปกติอย่างน้อย 5 เท่า และ ผู้ชายมีอัตราการเสียชีวิตสูงกว่าผู้หญิงเล็กน้อย ปัจจัยต่าง ๆ เหล่านี้ส่งผลต่อกันและกัน และเราก็ยังไม่เห็นภาพที่สมบูรณ์ของความเสี่ยงในคนแต่ละประเภทในแต่ละพื้นที่\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nความเสี่ยงของคนในที่ที่ฉันอาศัยอยู่เป็นอย่างไร\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; กลุ่มชายวัย 80 ปี ในจีน มีความเสี่ยงที่ต่างไปจากกลุ่มคนอายุเดียวกันในยุโรปและแอฟริกาอย่างมาก การพยากรณ์โรคยังขึ้นอยู่กับการรักษาที่ได้รับด้วย ในทางกลับกัน นั่นก็ขึ้นอยู่กับขั้นของการระบาดและการรักษาที่ทำได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ถ้ามีการระบาดเพิ่มขึ้น ระบบสาธารณสุขก็อาจจะต้องรองรับผู้ติดเชื้อจำนวนมาก แต่มีเพียงบางพื้นที่เท่านั้นที่มีห้องไอซียูหรือมีเครื่องช่วยหายใจจำนวนมาก\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nที่มา : BBC','75045846.jpg','2020-03-03 09:47:26',NULL),(29,'ลดความกังวล! Covit Bot ที่ปรึกษาและประเมินความเสี่ยง Covid-19','ลดความกังวล! Covit Bot ที่ปรึกษาและประเมินความเสี่ยง Covid-19','ลดความกังวล! Covit Bot ที่ปรึกษาและประเมินความเสี่ยง Covid-19','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ปัจจุบันนอกจากตัวไวรัส Covid-19 ที่ส่งผลให้เกิดความเจ็บป่วยแล้ว อีกสิ่งหนึ่งที่ส่งผลคือความวิตกกังวลต่อคนที่ยังไม่ได้โรคนี้ โดยสิ่งที่วนเวียนอยู่ในหัวของพวกเขาคือตอนนี้เราติดเชื้อตัวร้ายดังกล่าวแล้วหรือยัง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ด้วยปัญหานี้เองนักวิจัยพัฒนาแชตบอทเพื่อเป็นช่องทางให้คำปรึกษาและประเมินความเสี่ยง COVID-19 ได้ทุกที่ ทุกเวลา \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; คลัสเตอร์วิจัยนวัตกรรมอนาคต (FREAK Lab) ร่วมกับกลุ่มแพทย์ศิษย์เก่าโครงการพัฒนาอัจฉริยภาพทางวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีสำหรับเด็กและเยาวชน Junior Science Talent Project (JSTP) ได้พัฒนาแชตบอต &quot;Covid Bot&quot; หรือ &quot;น้องหน้ากาก&quot; เพื่อเป็นช่องทางให้คำปรึกษาและประเมินความเสี่ยงประชาชนเกี่ยวกับการป่วยโรคติดเชื้อโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019 (COVID-19) ด้วยตัวเองได้ในทุกที่ ทุกเวลา \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; โดยผู้พัฒนากล่าวว่า สถานการณ์การระบาดของ COVID-19 ตอนนี้ถือว่าส่งผลคุกคามและระบาดไปทั่วโลก รวมถึงประเทศไทยที่เเพทย์เเละโรงพยาบาลต้องรับมือผู้ป่วยจำนวนมากขึ้นกว่าปกติ ดังนั้นทำยังไงจึงจะทำให้โรงพยาบาลทำหน้าที่ได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุดในสถานการณ์เช่นนี้ ทำให้สามารถคัดกรองคนไข้ที่ไปรับบริการได้อย่างรวดเร็ว ลดจำนวนคนสุขภาพดีที่ไปตรวจร่างกายโดยไม่มีอาการเพื่อป้องกันการติดเชื้อ อีกทั้งประหยัดเวลาและทรัพยากรไว้สำยามจำเป็น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; หากใครสนใจจะเข้าทำการทดสอบประเมินความเสี่ยงสามารถเข้าใช้งานแชตบอตได้ผ่านทาง https://m.me/covid19bot ซึ่งเป็นการทำงานผ่านกล่องข้อความบนเฟซบุ๊ก (messenger) โดยจะมีแบบสอบถามเป็นคำถามสั้นๆ ใช้เวลาประมาณ 5 นาที และช่วยประเมินว่า มีความเสี่ยงต่อโรคมากน้อยเพียงใด เข้าเกณฑ์เข้ารับการตรวจตามประกาศกรมควบคุมโรคหรือไม่ โดยมีคำถามประมาณ 6 ข้อ ซึ่งคำตอบจะมีให้เลือก 2 ตัวเลือก ให้กดเลือกตัวเลือกตามความเป็นจริง\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>คุณมีไข้ ตัวร้อน หรือรู้สึกครั่นเนื้อครั่นตัว อย่างใดอย่างหนึ่งหรือไม่</li>\r\n	<li>คุณมีอาการไอ เจ็บคอ มีเสมหะ มีน้ำมูก หายใจลำบาก อย่างใดอย่างหนึ่งหรือไม่</li>\r\n	<li>คุณได้เดินทางไปต่างประเทศในช่วง 2 สัปดาห์ที่ผ่านมาหรือไม่</li>\r\n	<li>ในบ้านหรือห้องพัก มีคนเดินทางมาจากพื้นที่เสี่ยงในช่วง 14 วันหรือไม่?</li>\r\n	<li>พื้นที่เสี่ยงได้แก่ ประเทศจีน-ฮ่องกง มาเก๊า เกาหลีใต้ อิหร่าน อิตาลี ไต้หวัน สิงคโปร์ เยอรมนี ฝรั่งเศส สเปน หรือญี่ปุ่น</li>\r\n	<li>คุณประกอบอาชีพที่เจอกับนักท่องเที่ยวชาวต่างชาติเป็นประจำหรือไม่</li>\r\n	<li>คุณได้สัมผัสหรือทำกิจกรรมร่วมกับผู้ติดเชื้อ(ได้รับการตรวจยืนยันว่าเป็นโรค COVID-19) หรือไม่</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; จากนั้น &quot;Covid Bot&quot; จะเก็บข้อมูลของผู้ทำแบบสอบถาม แล้วติดตามพร้อมประเมินอาการผู้ตอบคำถาม พร้อมมีคำแนะนำเกี่ยวกับการปฏิบัติตัวให้ปลอดภัยจากการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส COVID-19 ทั้งวิธีการล้างมือ วิธีการสวมหน้ากากอนามัย คำแนะนำเมื่อต้องออกไปข้างนอก รวมถึงรายงานสถานการณ์ COVID-19 ซึ่งมีการรายงานโดยรวบรวมข้อมูลจากกระทรวงสาธารณสุข จัดทำเป็นแผนที่ผู้ป่วยโรคติดเชื้อ COVID-19 แบบรายบุคคล รวมถึงสถิติการติดเชื้อ การรักษา และผู้เสียชีวิตในประเทศสะสม \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; กรณีผู้ประเมินความเสี่ยงได้ตอบคำถามว่ามีอาการป่วย เมื่อผ่านไป 1 วัน หลังจากทำแบบประเมินแล้ว แชตบอตจะมีการส่งข้อความมาถามว่า &quot;อาการป่วยดีขึ้นไหม&quot; เพื่อติดตามอาการป่วยอีกครั้ง นอกจากนี้ แชตบอต &quot;Covid Bot&quot; ยังมีฟังชันก์อัปเดตข้อมูลจากกระทรวงสาธารณสุข เมื่อมีการยืนยันข้อมูลผ่านทางเว็บไซต์กระทรวงแล้ว เช่น ประกาศ! กรมควบคุมโรคเพิ่มประเทศที่มีการระบาดต่อเนื่อง ได้แก่ เดนมาร์ก เนเธอร์แลนด์ สวิสเซอร์แลนด์ นอร์เวย์ สวีเดน อังกฤษ และอเมริกา โดยจะมีข้อความให้ผู้ที่เดินทางหรือพักอาศัยร่วมกับนักเดินทางจากประเทศดังกล่าว ประเมินความเสี่ยงอีกครั้งด้วย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ทั้งนี้ แชตบอตนี้จะใช้ข้อมูลล่าสุดจากกระทรวงสาธารณสุขในการประเมินความเสี่ยง และไม่ใช่คำวินิจฉัยแพทย์ แต่เป็นการประเมินอาการเบื้องต้น จากการตอบคำถามเท่านั้น \r\n \r\nที่มา : TPBS','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ปัจจุบันนอกจากตัวไวรัส Covid-19 ที่ส่งผลให้เกิดความเจ็บป่วยแล้ว อีกสิ่งหนึ่งที่ส่งผลคือความวิตกกังวลต่อคนที่ยังไม่ได้โรคนี้ โดยสิ่งที่วนเวียนอยู่ในหัวของพวกเขาคือตอนนี้เราติดเชื้อตัวร้ายดังกล่าวแล้วหรือยัง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ด้วยปัญหานี้เองนักวิจัยพัฒนาแชตบอทเพื่อเป็นช่องทางให้คำปรึกษาและประเมินความเสี่ยง COVID-19 ได้ทุกที่ ทุกเวลา \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; คลัสเตอร์วิจัยนวัตกรรมอนาคต (FREAK Lab) ร่วมกับกลุ่มแพทย์ศิษย์เก่าโครงการพัฒนาอัจฉริยภาพทางวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีสำหรับเด็กและเยาวชน Junior Science Talent Project (JSTP) ได้พัฒนาแชตบอต &quot;Covid Bot&quot; หรือ &quot;น้องหน้ากาก&quot; เพื่อเป็นช่องทางให้คำปรึกษาและประเมินความเสี่ยงประชาชนเกี่ยวกับการป่วยโรคติดเชื้อโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019 (COVID-19) ด้วยตัวเองได้ในทุกที่ ทุกเวลา \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; โดยผู้พัฒนากล่าวว่า สถานการณ์การระบาดของ COVID-19 ตอนนี้ถือว่าส่งผลคุกคามและระบาดไปทั่วโลก รวมถึงประเทศไทยที่เเพทย์เเละโรงพยาบาลต้องรับมือผู้ป่วยจำนวนมากขึ้นกว่าปกติ ดังนั้นทำยังไงจึงจะทำให้โรงพยาบาลทำหน้าที่ได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุดในสถานการณ์เช่นนี้ ทำให้สามารถคัดกรองคนไข้ที่ไปรับบริการได้อย่างรวดเร็ว ลดจำนวนคนสุขภาพดีที่ไปตรวจร่างกายโดยไม่มีอาการเพื่อป้องกันการติดเชื้อ อีกทั้งประหยัดเวลาและทรัพยากรไว้สำยามจำเป็น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; หากใครสนใจจะเข้าทำการทดสอบประเมินความเสี่ยงสามารถเข้าใช้งานแชตบอตได้ผ่านทาง https://m.me/covid19bot ซึ่งเป็นการทำงานผ่านกล่องข้อความบนเฟซบุ๊ก (messenger) โดยจะมีแบบสอบถามเป็นคำถามสั้นๆ ใช้เวลาประมาณ 5 นาที และช่วยประเมินว่า มีความเสี่ยงต่อโรคมากน้อยเพียงใด เข้าเกณฑ์เข้ารับการตรวจตามประกาศกรมควบคุมโรคหรือไม่ โดยมีคำถามประมาณ 6 ข้อ ซึ่งคำตอบจะมีให้เลือก 2 ตัวเลือก ให้กดเลือกตัวเลือกตามความเป็นจริง\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>คุณมีไข้ ตัวร้อน หรือรู้สึกครั่นเนื้อครั่นตัว อย่างใดอย่างหนึ่งหรือไม่</li>\r\n	<li>คุณมีอาการไอ เจ็บคอ มีเสมหะ มีน้ำมูก หายใจลำบาก อย่างใดอย่างหนึ่งหรือไม่</li>\r\n	<li>คุณได้เดินทางไปต่างประเทศในช่วง 2 สัปดาห์ที่ผ่านมาหรือไม่</li>\r\n	<li>ในบ้านหรือห้องพัก มีคนเดินทางมาจากพื้นที่เสี่ยงในช่วง 14 วันหรือไม่?</li>\r\n	<li>พื้นที่เสี่ยงได้แก่ ประเทศจีน-ฮ่องกง มาเก๊า เกาหลีใต้ อิหร่าน อิตาลี ไต้หวัน สิงคโปร์ เยอรมนี ฝรั่งเศส สเปน หรือญี่ปุ่น</li>\r\n	<li>คุณประกอบอาชีพที่เจอกับนักท่องเที่ยวชาวต่างชาติเป็นประจำหรือไม่</li>\r\n	<li>คุณได้สัมผัสหรือทำกิจกรรมร่วมกับผู้ติดเชื้อ(ได้รับการตรวจยืนยันว่าเป็นโรค COVID-19) หรือไม่</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; จากนั้น &quot;Covid Bot&quot; จะเก็บข้อมูลของผู้ทำแบบสอบถาม แล้วติดตามพร้อมประเมินอาการผู้ตอบคำถาม พร้อมมีคำแนะนำเกี่ยวกับการปฏิบัติตัวให้ปลอดภัยจากการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส COVID-19 ทั้งวิธีการล้างมือ วิธีการสวมหน้ากากอนามัย คำแนะนำเมื่อต้องออกไปข้างนอก รวมถึงรายงานสถานการณ์ COVID-19 ซึ่งมีการรายงานโดยรวบรวมข้อมูลจากกระทรวงสาธารณสุข จัดทำเป็นแผนที่ผู้ป่วยโรคติดเชื้อ COVID-19 แบบรายบุคคล รวมถึงสถิติการติดเชื้อ การรักษา และผู้เสียชีวิตในประเทศสะสม \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; กรณีผู้ประเมินความเสี่ยงได้ตอบคำถามว่ามีอาการป่วย เมื่อผ่านไป 1 วัน หลังจากทำแบบประเมินแล้ว แชตบอตจะมีการส่งข้อความมาถามว่า &quot;อาการป่วยดีขึ้นไหม&quot; เพื่อติดตามอาการป่วยอีกครั้ง นอกจากนี้ แชตบอต &quot;Covid Bot&quot; ยังมีฟังชันก์อัปเดตข้อมูลจากกระทรวงสาธารณสุข เมื่อมีการยืนยันข้อมูลผ่านทางเว็บไซต์กระทรวงแล้ว เช่น ประกาศ! กรมควบคุมโรคเพิ่มประเทศที่มีการระบาดต่อเนื่อง ได้แก่ เดนมาร์ก เนเธอร์แลนด์ สวิสเซอร์แลนด์ นอร์เวย์ สวีเดน อังกฤษ และอเมริกา โดยจะมีข้อความให้ผู้ที่เดินทางหรือพักอาศัยร่วมกับนักเดินทางจากประเทศดังกล่าว ประเมินความเสี่ยงอีกครั้งด้วย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ทั้งนี้ แชตบอตนี้จะใช้ข้อมูลล่าสุดจากกระทรวงสาธารณสุขในการประเมินความเสี่ยง และไม่ใช่คำวินิจฉัยแพทย์ แต่เป็นการประเมินอาการเบื้องต้น จากการตอบคำถามเท่านั้น \r\n \r\nที่มา : TPBS','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ปัจจุบันนอกจากตัวไวรัส Covid-19 ที่ส่งผลให้เกิดความเจ็บป่วยแล้ว อีกสิ่งหนึ่งที่ส่งผลคือความวิตกกังวลต่อคนที่ยังไม่ได้โรคนี้ โดยสิ่งที่วนเวียนอยู่ในหัวของพวกเขาคือตอนนี้เราติดเชื้อตัวร้ายดังกล่าวแล้วหรือยัง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ด้วยปัญหานี้เองนักวิจัยพัฒนาแชตบอทเพื่อเป็นช่องทางให้คำปรึกษาและประเมินความเสี่ยง COVID-19 ได้ทุกที่ ทุกเวลา \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; คลัสเตอร์วิจัยนวัตกรรมอนาคต (FREAK Lab) ร่วมกับกลุ่มแพทย์ศิษย์เก่าโครงการพัฒนาอัจฉริยภาพทางวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีสำหรับเด็กและเยาวชน Junior Science Talent Project (JSTP) ได้พัฒนาแชตบอต &quot;Covid Bot&quot; หรือ &quot;น้องหน้ากาก&quot; เพื่อเป็นช่องทางให้คำปรึกษาและประเมินความเสี่ยงประชาชนเกี่ยวกับการป่วยโรคติดเชื้อโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019 (COVID-19) ด้วยตัวเองได้ในทุกที่ ทุกเวลา \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; โดยผู้พัฒนากล่าวว่า สถานการณ์การระบาดของ COVID-19 ตอนนี้ถือว่าส่งผลคุกคามและระบาดไปทั่วโลก รวมถึงประเทศไทยที่เเพทย์เเละโรงพยาบาลต้องรับมือผู้ป่วยจำนวนมากขึ้นกว่าปกติ ดังนั้นทำยังไงจึงจะทำให้โรงพยาบาลทำหน้าที่ได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุดในสถานการณ์เช่นนี้ ทำให้สามารถคัดกรองคนไข้ที่ไปรับบริการได้อย่างรวดเร็ว ลดจำนวนคนสุขภาพดีที่ไปตรวจร่างกายโดยไม่มีอาการเพื่อป้องกันการติดเชื้อ อีกทั้งประหยัดเวลาและทรัพยากรไว้สำยามจำเป็น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; หากใครสนใจจะเข้าทำการทดสอบประเมินความเสี่ยงสามารถเข้าใช้งานแชตบอตได้ผ่านทาง https://m.me/covid19bot ซึ่งเป็นการทำงานผ่านกล่องข้อความบนเฟซบุ๊ก (messenger) โดยจะมีแบบสอบถามเป็นคำถามสั้นๆ ใช้เวลาประมาณ 5 นาที และช่วยประเมินว่า มีความเสี่ยงต่อโรคมากน้อยเพียงใด เข้าเกณฑ์เข้ารับการตรวจตามประกาศกรมควบคุมโรคหรือไม่ โดยมีคำถามประมาณ 6 ข้อ ซึ่งคำตอบจะมีให้เลือก 2 ตัวเลือก ให้กดเลือกตัวเลือกตามความเป็นจริง\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>คุณมีไข้ ตัวร้อน หรือรู้สึกครั่นเนื้อครั่นตัว อย่างใดอย่างหนึ่งหรือไม่</li>\r\n	<li>คุณมีอาการไอ เจ็บคอ มีเสมหะ มีน้ำมูก หายใจลำบาก อย่างใดอย่างหนึ่งหรือไม่</li>\r\n	<li>คุณได้เดินทางไปต่างประเทศในช่วง 2 สัปดาห์ที่ผ่านมาหรือไม่</li>\r\n	<li>ในบ้านหรือห้องพัก มีคนเดินทางมาจากพื้นที่เสี่ยงในช่วง 14 วันหรือไม่?</li>\r\n	<li>พื้นที่เสี่ยงได้แก่ ประเทศจีน-ฮ่องกง มาเก๊า เกาหลีใต้ อิหร่าน อิตาลี ไต้หวัน สิงคโปร์ เยอรมนี ฝรั่งเศส สเปน หรือญี่ปุ่น</li>\r\n	<li>คุณประกอบอาชีพที่เจอกับนักท่องเที่ยวชาวต่างชาติเป็นประจำหรือไม่</li>\r\n	<li>คุณได้สัมผัสหรือทำกิจกรรมร่วมกับผู้ติดเชื้อ(ได้รับการตรวจยืนยันว่าเป็นโรค COVID-19) หรือไม่</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; จากนั้น &quot;Covid Bot&quot; จะเก็บข้อมูลของผู้ทำแบบสอบถาม แล้วติดตามพร้อมประเมินอาการผู้ตอบคำถาม พร้อมมีคำแนะนำเกี่ยวกับการปฏิบัติตัวให้ปลอดภัยจากการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส COVID-19 ทั้งวิธีการล้างมือ วิธีการสวมหน้ากากอนามัย คำแนะนำเมื่อต้องออกไปข้างนอก รวมถึงรายงานสถานการณ์ COVID-19 ซึ่งมีการรายงานโดยรวบรวมข้อมูลจากกระทรวงสาธารณสุข จัดทำเป็นแผนที่ผู้ป่วยโรคติดเชื้อ COVID-19 แบบรายบุคคล รวมถึงสถิติการติดเชื้อ การรักษา และผู้เสียชีวิตในประเทศสะสม \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; กรณีผู้ประเมินความเสี่ยงได้ตอบคำถามว่ามีอาการป่วย เมื่อผ่านไป 1 วัน หลังจากทำแบบประเมินแล้ว แชตบอตจะมีการส่งข้อความมาถามว่า &quot;อาการป่วยดีขึ้นไหม&quot; เพื่อติดตามอาการป่วยอีกครั้ง นอกจากนี้ แชตบอต &quot;Covid Bot&quot; ยังมีฟังชันก์อัปเดตข้อมูลจากกระทรวงสาธารณสุข เมื่อมีการยืนยันข้อมูลผ่านทางเว็บไซต์กระทรวงแล้ว เช่น ประกาศ! กรมควบคุมโรคเพิ่มประเทศที่มีการระบาดต่อเนื่อง ได้แก่ เดนมาร์ก เนเธอร์แลนด์ สวิสเซอร์แลนด์ นอร์เวย์ สวีเดน อังกฤษ และอเมริกา โดยจะมีข้อความให้ผู้ที่เดินทางหรือพักอาศัยร่วมกับนักเดินทางจากประเทศดังกล่าว ประเมินความเสี่ยงอีกครั้งด้วย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ทั้งนี้ แชตบอตนี้จะใช้ข้อมูลล่าสุดจากกระทรวงสาธารณสุขในการประเมินความเสี่ยง และไม่ใช่คำวินิจฉัยแพทย์ แต่เป็นการประเมินอาการเบื้องต้น จากการตอบคำถามเท่านั้น \r\n \r\nที่มา : TPBS','612043760.jpg','2020-03-16 16:26:52',NULL),(30,'\"COVID-19\" ไวรัสสายพันธุ์ใหม่นี้สร้างความเสียหายต่อร่างกายเราได้อย่างไร','\"COVID-19\" ไวรัสสายพันธุ์ใหม่นี้สร้างความเสียหายต่อร่างกายเราได้อย่างไร','\"COVID-19\" ไวรัสสายพันธุ์ใหม่นี้สร้างความเสียหายต่อร่างกายเราได้อย่างไร','&nbsp; &nbsp; &nbsp; โลกเพิ่งรู้จักไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่เมื่อ ธ.ค. ปีที่แล้ว แต่ขณะนี้การแพร่ระบาดของไวรัสนี้ได้กลายเป็น &quot;การระบาดใหญ่&quot; (pandemic) หลังจากเชื้อลุกลามไปอย่างรวดเร็วในกว่า 142 ประเทศและดินแดนทั่วโลก ทำให้เกิดโรคที่เรียกกันว่า โควิด-19&nbsp;และหลายๆคนก็เกิดอาการวิตกกังวลว่าหากฉันเป็นโรคนี้แล้ว จะเกิดอะไรขึ้นกับฉันบ้างและมันจะร้ายแรงแค่ไหนหากฉันเป็น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nระยะฟักตัว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ช่วงนี่เป็นช่วงที่ไวรัสจะพยายามเข้าไปฝังอยู่ในร่างกาย ไวรัสโคโรนา มีชื่อเรียกทางการว่า Sars-CoV-2 มันสามารถเข้าสู่ร่างกายเมื่อคุณหายใจ สัมผัสจนเชื้อหาทางเข้าสู้ร่างกายได้ พอเจ้าเชื้อร้ายนี้มันเข้าไปปุ๊ปก็จะแพร่ไปตามเซลล์ที่เยื่อบุคอ ท่อทางเดินหายใจและปอด ก่อนจะเปลี่ยนอวัยวะเหล่านี้เป็น &quot;โรงงานผลิตไวรัสโคโรนา&quot; ที่แพร่กระจายไวรัสใหม่ไปติดเซลล์เพิ่มอีก ในช่วงแรกนี้ คุณอาจไม่มีอาการป่วย และสำหรับบางคนก็อาจไม่แสดงอาการใดเลย โดยเฉลี่ยแล้ว ระยะฟักตัวตั้งแต่ติดเชื้อถึงแสดงอาการอยู่ที่ 5 วัน แต่ก็แตกต่างกันไปตามกรณี\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nระยะที่อาการไม่หนัก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;นี่คืออาการที่คนส่วนใหญ่จะเผชิญ จะเป็นการติดเชื้ออย่างเบา สำหรับ 8 ใน 10 คนที่เป็นโรคโควิด-19 อาการหลักคือมีไข้และไอ เป็นไปได้ว่าร่างกายจะปวดระบม เจ็บคอ และปวดหัว แต่ก็ไม่เสมอไป \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;อาการไข้เกิดจากการตอบสนองของร่างกายคุณต่อไวรัส ร่างกายเห็นไวรัสเป็นสิ่งแปลกปลอมเลยสั่งการบอกร่างกายว่ามีบางอย่างผิดปกติด้วยการหลั่งสารไซโตไคน์ (cytokines) นี่จะช่วยสร้างระบบภูมิคุ้มกันแต่ขณะเดียวกันก็ทำให้ร่างกายปวดระบมและมีไข้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;การไอที่เกิดจากไวรัสโคโรนาเป็นไอแบบแห้ง ๆ และนี่คงเป็นผลมาจากเซลล์ที่ระคายเคืองหลังติดเชื้อไวรัส บางคนอาจจะไอจนมีเสมหะออกมาในที่สุด โดยเสมหะนี้เป็นเซลล์ปอดที่ตายจากเชื้อไวรัส อาการเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์ สามารถรักษาด้วยการนอนพัก ดื่มน้ำเยอะ ๆ และกินยาพาราเซตามอล ระยะที่ว่านี้กินเวลาราวหนึ่งสัปดาห์ โดยคนส่วนใหญ่จะสามารถฟื้นสภาพร่างกายได้เองเนื่องจากเอาชนะไวรัสได้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nขั้นร้ายแรง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; บางคนอาการแย่ลงเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายตอบสนองไวรัสมากเกินไป การหลั่งสารเป็นสัญญาณเตือนว่ามีสิ่งแปลกปลอมเข้ามาสามารถทำให้เกิดอาการอักเสบในร่างกาย แต่การอักเสบนี้ต้องอยู่ในระดับที่พอดีสมดุล มากไปจะทำให้เกิดความเสียหายไปทั่วร่างกายได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;&quot;ไวรัสนี้ทำให้เกิดการตอบโต้ของระบบภูมิคุ้มกันอย่างไม่สมดุล มีอาการอักเสบมากเกินไป เรายังไม่ทราบว่าไวรัสทำเช่นนี้ได้อย่างไร&quot; ดร.นาธาลี แมคเดอร์มอตต์ จากคิงส์คอลเลจลอนดอน กล่าว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;การอักเสบที่ปอดเรียกว่าอาการปอดปวม เป็นไปได้ที่เชื้อจะเดินทางเข้าปาก ผ่านหลอดลม และเข้าไปสู่ถุงลมในปอดในที่สุด ในนี้จะมีกระบวนการการนำออกซิเจนเข้าสู่เลือดและขับคาร์บอนไดออกไซด์ออกไป แต่ในภาวะปอดบวม น้ำจะเริ่มเข้ามาในถุงลมเล็ก ๆ และทำให้เกิดอาการหายใจไม่อิ่มและหายใจไม่สะดวกในที่สุด ในระยะนี้ บางคนต้องใช้เครื่องช่วยหายใจ ข้อมูลจากจีนชี้ว่า 14 เปอร์เซ็นต์ของผู้ติดเชื้อทั้งหมดได้รับผลกระทบในขั้นนี้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nขั้นอาการสาหัส \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; คาดการณ์ว่ามี 6 เปอร์เซ็นต์ของผู้ติดเชื้อทั้งหมดที่อาการทรุดจนสาหัส ถึงจุดนี้ ร่างกายสู้ไม่ไหวและอาจเสียชีวิตได้ ระบบภูมิคุ้มกันไม่สามารถจัดการตัวเองได้ และสร้างความเสียหายไปทั่วร่างกาย อาจเกิดภาวะช็อกจากการติดเชื้อในกระแสเลือด เมื่อความดันโลหิตต่ำจนอวัยวะไม่สามารถทำงานได้ หรือหยุดทำงานไป อาการอักเสบที่ปอดทำให้ร่างกายได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ ไตอาจหยุดฟอกเลือด เยื่อบุลำไส้ถูกทำลาย และหากระบบภูมิคุ้มกันไม่สามารถสู้ไวรัสได้ ไวรัสก็จะแพร่กระจายไปทุกที่ที่ทำได้เพื่อทำลายร่างกายเพิ่มอีก การรักษาในขั้นนี้อาจต้องใช้เครื่องช่วยพยุงการทำงานของหัวใจและปอด หรือ ECMO แต่ร่างกายก็อาจจะเสียหายถึงขั้นที่ไม่สามารถทำงานต่อไปได้อีก\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nการเสียชีวิตรายแรกๆ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในวารสารทางการแพทย์ Lancet Medical มีการบันทึกไว้โดยละเอียดกรณีคนไข้สองคนแรกที่เสียชีวิตที่โรงพยาบาลจินอิ๋นถาน ในเมืองอู่ฮั่นในจีน ตอนแรกคนไข้ทั้งสองดูมีสุขภาพดีแม้จะเป็นคนสูบบุหรี่ คนแรกเป็นชายอายุ 61 ปี มีภาวะปอดปวมรุนแรงเมื่อมาถึงโรงพยาบาล แม้ว่าจะมีเครื่องช่วยหายใจช่วยแต่ปอดก็ล้มเหลวและหัวใจหยุดทำงานในที่สุด เขาเสียชีวิต 11 วันหลังจากมาถึงโรงพยาบาล\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nที่มา:BBC\r\n\r\n&nbsp;','&nbsp; &nbsp; &nbsp; โลกเพิ่งรู้จักไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่เมื่อ ธ.ค. ปีที่แล้ว แต่ขณะนี้การแพร่ระบาดของไวรัสนี้ได้กลายเป็น &quot;การระบาดใหญ่&quot; (pandemic) หลังจากเชื้อลุกลามไปอย่างรวดเร็วในกว่า 142 ประเทศและดินแดนทั่วโลก ทำให้เกิดโรคที่เรียกกันว่า โควิด-19&nbsp;และหลายๆคนก็เกิดอาการวิตกกังวลว่าหากฉันเป็นโรคนี้แล้ว จะเกิดอะไรขึ้นกับฉันบ้างและมันจะร้ายแรงแค่ไหนหากฉันเป็น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nระยะฟักตัว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ช่วงนี่เป็นช่วงที่ไวรัสจะพยายามเข้าไปฝังอยู่ในร่างกาย ไวรัสโคโรนา มีชื่อเรียกทางการว่า Sars-CoV-2 มันสามารถเข้าสู่ร่างกายเมื่อคุณหายใจ สัมผัสจนเชื้อหาทางเข้าสู้ร่างกายได้ พอเจ้าเชื้อร้ายนี้มันเข้าไปปุ๊ปก็จะแพร่ไปตามเซลล์ที่เยื่อบุคอ ท่อทางเดินหายใจและปอด ก่อนจะเปลี่ยนอวัยวะเหล่านี้เป็น &quot;โรงงานผลิตไวรัสโคโรนา&quot; ที่แพร่กระจายไวรัสใหม่ไปติดเซลล์เพิ่มอีก ในช่วงแรกนี้ คุณอาจไม่มีอาการป่วย และสำหรับบางคนก็อาจไม่แสดงอาการใดเลย โดยเฉลี่ยแล้ว ระยะฟักตัวตั้งแต่ติดเชื้อถึงแสดงอาการอยู่ที่ 5 วัน แต่ก็แตกต่างกันไปตามกรณี\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nระยะที่อาการไม่หนัก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;นี่คืออาการที่คนส่วนใหญ่จะเผชิญ จะเป็นการติดเชื้ออย่างเบา สำหรับ 8 ใน 10 คนที่เป็นโรคโควิด-19 อาการหลักคือมีไข้และไอ เป็นไปได้ว่าร่างกายจะปวดระบม เจ็บคอ และปวดหัว แต่ก็ไม่เสมอไป \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;อาการไข้เกิดจากการตอบสนองของร่างกายคุณต่อไวรัส ร่างกายเห็นไวรัสเป็นสิ่งแปลกปลอมเลยสั่งการบอกร่างกายว่ามีบางอย่างผิดปกติด้วยการหลั่งสารไซโตไคน์ (cytokines) นี่จะช่วยสร้างระบบภูมิคุ้มกันแต่ขณะเดียวกันก็ทำให้ร่างกายปวดระบมและมีไข้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;การไอที่เกิดจากไวรัสโคโรนาเป็นไอแบบแห้ง ๆ และนี่คงเป็นผลมาจากเซลล์ที่ระคายเคืองหลังติดเชื้อไวรัส บางคนอาจจะไอจนมีเสมหะออกมาในที่สุด โดยเสมหะนี้เป็นเซลล์ปอดที่ตายจากเชื้อไวรัส อาการเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์ สามารถรักษาด้วยการนอนพัก ดื่มน้ำเยอะ ๆ และกินยาพาราเซตามอล ระยะที่ว่านี้กินเวลาราวหนึ่งสัปดาห์ โดยคนส่วนใหญ่จะสามารถฟื้นสภาพร่างกายได้เองเนื่องจากเอาชนะไวรัสได้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nขั้นร้ายแรง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; บางคนอาการแย่ลงเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายตอบสนองไวรัสมากเกินไป การหลั่งสารเป็นสัญญาณเตือนว่ามีสิ่งแปลกปลอมเข้ามาสามารถทำให้เกิดอาการอักเสบในร่างกาย แต่การอักเสบนี้ต้องอยู่ในระดับที่พอดีสมดุล มากไปจะทำให้เกิดความเสียหายไปทั่วร่างกายได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;&quot;ไวรัสนี้ทำให้เกิดการตอบโต้ของระบบภูมิคุ้มกันอย่างไม่สมดุล มีอาการอักเสบมากเกินไป เรายังไม่ทราบว่าไวรัสทำเช่นนี้ได้อย่างไร&quot; ดร.นาธาลี แมคเดอร์มอตต์ จากคิงส์คอลเลจลอนดอน กล่าว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;การอักเสบที่ปอดเรียกว่าอาการปอดปวม เป็นไปได้ที่เชื้อจะเดินทางเข้าปาก ผ่านหลอดลม และเข้าไปสู่ถุงลมในปอดในที่สุด ในนี้จะมีกระบวนการการนำออกซิเจนเข้าสู่เลือดและขับคาร์บอนไดออกไซด์ออกไป แต่ในภาวะปอดบวม น้ำจะเริ่มเข้ามาในถุงลมเล็ก ๆ และทำให้เกิดอาการหายใจไม่อิ่มและหายใจไม่สะดวกในที่สุด ในระยะนี้ บางคนต้องใช้เครื่องช่วยหายใจ ข้อมูลจากจีนชี้ว่า 14 เปอร์เซ็นต์ของผู้ติดเชื้อทั้งหมดได้รับผลกระทบในขั้นนี้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nขั้นอาการสาหัส \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; คาดการณ์ว่ามี 6 เปอร์เซ็นต์ของผู้ติดเชื้อทั้งหมดที่อาการทรุดจนสาหัส ถึงจุดนี้ ร่างกายสู้ไม่ไหวและอาจเสียชีวิตได้ ระบบภูมิคุ้มกันไม่สามารถจัดการตัวเองได้ และสร้างความเสียหายไปทั่วร่างกาย อาจเกิดภาวะช็อกจากการติดเชื้อในกระแสเลือด เมื่อความดันโลหิตต่ำจนอวัยวะไม่สามารถทำงานได้ หรือหยุดทำงานไป อาการอักเสบที่ปอดทำให้ร่างกายได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ ไตอาจหยุดฟอกเลือด เยื่อบุลำไส้ถูกทำลาย และหากระบบภูมิคุ้มกันไม่สามารถสู้ไวรัสได้ ไวรัสก็จะแพร่กระจายไปทุกที่ที่ทำได้เพื่อทำลายร่างกายเพิ่มอีก การรักษาในขั้นนี้อาจต้องใช้เครื่องช่วยพยุงการทำงานของหัวใจและปอด หรือ ECMO แต่ร่างกายก็อาจจะเสียหายถึงขั้นที่ไม่สามารถทำงานต่อไปได้อีก\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nการเสียชีวิตรายแรกๆ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในวารสารทางการแพทย์ Lancet Medical มีการบันทึกไว้โดยละเอียดกรณีคนไข้สองคนแรกที่เสียชีวิตที่โรงพยาบาลจินอิ๋นถาน ในเมืองอู่ฮั่นในจีน ตอนแรกคนไข้ทั้งสองดูมีสุขภาพดีแม้จะเป็นคนสูบบุหรี่ คนแรกเป็นชายอายุ 61 ปี มีภาวะปอดปวมรุนแรงเมื่อมาถึงโรงพยาบาล แม้ว่าจะมีเครื่องช่วยหายใจช่วยแต่ปอดก็ล้มเหลวและหัวใจหยุดทำงานในที่สุด เขาเสียชีวิต 11 วันหลังจากมาถึงโรงพยาบาล\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nที่มา:BBC','&nbsp; &nbsp; &nbsp; โลกเพิ่งรู้จักไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่เมื่อ ธ.ค. ปีที่แล้ว แต่ขณะนี้การแพร่ระบาดของไวรัสนี้ได้กลายเป็น &quot;การระบาดใหญ่&quot; (pandemic) หลังจากเชื้อลุกลามไปอย่างรวดเร็วในกว่า 142 ประเทศและดินแดนทั่วโลก ทำให้เกิดโรคที่เรียกกันว่า โควิด-19&nbsp;และหลายๆคนก็เกิดอาการวิตกกังวลว่าหากฉันเป็นโรคนี้แล้ว จะเกิดอะไรขึ้นกับฉันบ้างและมันจะร้ายแรงแค่ไหนหากฉันเป็น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nระยะฟักตัว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ช่วงนี่เป็นช่วงที่ไวรัสจะพยายามเข้าไปฝังอยู่ในร่างกาย ไวรัสโคโรนา มีชื่อเรียกทางการว่า Sars-CoV-2 มันสามารถเข้าสู่ร่างกายเมื่อคุณหายใจ สัมผัสจนเชื้อหาทางเข้าสู้ร่างกายได้ พอเจ้าเชื้อร้ายนี้มันเข้าไปปุ๊ปก็จะแพร่ไปตามเซลล์ที่เยื่อบุคอ ท่อทางเดินหายใจและปอด ก่อนจะเปลี่ยนอวัยวะเหล่านี้เป็น &quot;โรงงานผลิตไวรัสโคโรนา&quot; ที่แพร่กระจายไวรัสใหม่ไปติดเซลล์เพิ่มอีก ในช่วงแรกนี้ คุณอาจไม่มีอาการป่วย และสำหรับบางคนก็อาจไม่แสดงอาการใดเลย โดยเฉลี่ยแล้ว ระยะฟักตัวตั้งแต่ติดเชื้อถึงแสดงอาการอยู่ที่ 5 วัน แต่ก็แตกต่างกันไปตามกรณี\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nระยะที่อาการไม่หนัก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;นี่คืออาการที่คนส่วนใหญ่จะเผชิญ จะเป็นการติดเชื้ออย่างเบา สำหรับ 8 ใน 10 คนที่เป็นโรคโควิด-19 อาการหลักคือมีไข้และไอ เป็นไปได้ว่าร่างกายจะปวดระบม เจ็บคอ และปวดหัว แต่ก็ไม่เสมอไป \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;อาการไข้เกิดจากการตอบสนองของร่างกายคุณต่อไวรัส ร่างกายเห็นไวรัสเป็นสิ่งแปลกปลอมเลยสั่งการบอกร่างกายว่ามีบางอย่างผิดปกติด้วยการหลั่งสารไซโตไคน์ (cytokines) นี่จะช่วยสร้างระบบภูมิคุ้มกันแต่ขณะเดียวกันก็ทำให้ร่างกายปวดระบมและมีไข้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;การไอที่เกิดจากไวรัสโคโรนาเป็นไอแบบแห้ง ๆ และนี่คงเป็นผลมาจากเซลล์ที่ระคายเคืองหลังติดเชื้อไวรัส บางคนอาจจะไอจนมีเสมหะออกมาในที่สุด โดยเสมหะนี้เป็นเซลล์ปอดที่ตายจากเชื้อไวรัส อาการเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์ สามารถรักษาด้วยการนอนพัก ดื่มน้ำเยอะ ๆ และกินยาพาราเซตามอล ระยะที่ว่านี้กินเวลาราวหนึ่งสัปดาห์ โดยคนส่วนใหญ่จะสามารถฟื้นสภาพร่างกายได้เองเนื่องจากเอาชนะไวรัสได้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nขั้นร้ายแรง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; บางคนอาการแย่ลงเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายตอบสนองไวรัสมากเกินไป การหลั่งสารเป็นสัญญาณเตือนว่ามีสิ่งแปลกปลอมเข้ามาสามารถทำให้เกิดอาการอักเสบในร่างกาย แต่การอักเสบนี้ต้องอยู่ในระดับที่พอดีสมดุล มากไปจะทำให้เกิดความเสียหายไปทั่วร่างกายได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;&quot;ไวรัสนี้ทำให้เกิดการตอบโต้ของระบบภูมิคุ้มกันอย่างไม่สมดุล มีอาการอักเสบมากเกินไป เรายังไม่ทราบว่าไวรัสทำเช่นนี้ได้อย่างไร&quot; ดร.นาธาลี แมคเดอร์มอตต์ จากคิงส์คอลเลจลอนดอน กล่าว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;การอักเสบที่ปอดเรียกว่าอาการปอดปวม เป็นไปได้ที่เชื้อจะเดินทางเข้าปาก ผ่านหลอดลม และเข้าไปสู่ถุงลมในปอดในที่สุด ในนี้จะมีกระบวนการการนำออกซิเจนเข้าสู่เลือดและขับคาร์บอนไดออกไซด์ออกไป แต่ในภาวะปอดบวม น้ำจะเริ่มเข้ามาในถุงลมเล็ก ๆ และทำให้เกิดอาการหายใจไม่อิ่มและหายใจไม่สะดวกในที่สุด ในระยะนี้ บางคนต้องใช้เครื่องช่วยหายใจ ข้อมูลจากจีนชี้ว่า 14 เปอร์เซ็นต์ของผู้ติดเชื้อทั้งหมดได้รับผลกระทบในขั้นนี้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nขั้นอาการสาหัส \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; คาดการณ์ว่ามี 6 เปอร์เซ็นต์ของผู้ติดเชื้อทั้งหมดที่อาการทรุดจนสาหัส ถึงจุดนี้ ร่างกายสู้ไม่ไหวและอาจเสียชีวิตได้ ระบบภูมิคุ้มกันไม่สามารถจัดการตัวเองได้ และสร้างความเสียหายไปทั่วร่างกาย อาจเกิดภาวะช็อกจากการติดเชื้อในกระแสเลือด เมื่อความดันโลหิตต่ำจนอวัยวะไม่สามารถทำงานได้ หรือหยุดทำงานไป อาการอักเสบที่ปอดทำให้ร่างกายได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ ไตอาจหยุดฟอกเลือด เยื่อบุลำไส้ถูกทำลาย และหากระบบภูมิคุ้มกันไม่สามารถสู้ไวรัสได้ ไวรัสก็จะแพร่กระจายไปทุกที่ที่ทำได้เพื่อทำลายร่างกายเพิ่มอีก การรักษาในขั้นนี้อาจต้องใช้เครื่องช่วยพยุงการทำงานของหัวใจและปอด หรือ ECMO แต่ร่างกายก็อาจจะเสียหายถึงขั้นที่ไม่สามารถทำงานต่อไปได้อีก\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nการเสียชีวิตรายแรกๆ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในวารสารทางการแพทย์ Lancet Medical มีการบันทึกไว้โดยละเอียดกรณีคนไข้สองคนแรกที่เสียชีวิตที่โรงพยาบาลจินอิ๋นถาน ในเมืองอู่ฮั่นในจีน ตอนแรกคนไข้ทั้งสองดูมีสุขภาพดีแม้จะเป็นคนสูบบุหรี่ คนแรกเป็นชายอายุ 61 ปี มีภาวะปอดปวมรุนแรงเมื่อมาถึงโรงพยาบาล แม้ว่าจะมีเครื่องช่วยหายใจช่วยแต่ปอดก็ล้มเหลวและหัวใจหยุดทำงานในที่สุด เขาเสียชีวิต 11 วันหลังจากมาถึงโรงพยาบาล\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nที่มา:BBC','830986089.jpg','2020-03-17 11:49:21',NULL),(31,'อยู่ได้ 9 วัน! มือถือ บัตร และเงินสดภัยใกล้ตัวเสี่ยง COVID-19','อยู่ได้ 9 วัน! มือถือ บัตร และเงินสดภัยใกล้ตัวเสี่ยง COVID-19','อยู่ได้ 9 วัน! มือถือ บัตร และเงินสดภัยใกล้ตัวเสี่ยง COVID-19','&nbsp; &nbsp; &nbsp; ใส่หน้ากากอนามัยก็แล้ว อยู่ห่างผู้คนก็แล้ว แต่ทำไมฉันถึงยังมีโอกาสติด COVID-19 ได้ รู้ไหมว่าไวรัส COVID-19 อยู่ตามผืนผิวต่างๆได้นานถึง 9 วัน แล้วคิดดูว่ามันอยู่บนสิ่งที่ใกล้ตัวคุณอย่างบนมือถือ บัตร และเงินสดล่ะจะน่ากลัวแค่ไหน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; จากเคยเป็นประเด็นที่ถกเถียงกันข้ามโลก หลังจากที่ Forbes เผยแพร่บทความแพทย์ชื่อดังแห่งมหาวิทยาลัยไอโอวา แนะนำว่าคนทั่วไปที่มีสุขภาพดีไม่จำเป็นต้องใส่หน้ากากอนามัยเพื่อป้องกัน COVID-19 ทำให้เกิดข้อสงสัยว่า &ldquo;ตกลงหน้ากากอนามัยยังจำเป็นอยู่หรือไม่&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ถ้าให้คำตอบในประเด็นนี้คงบอกได้ว่า &ldquo;ยังจำเป็น&rdquo; แต่...หน้ากากอนามัยนั้นไม่สามารถป้องกัน COVID-19 ได้ทั้งหมด เพราะสุดท้ายคือคุณต้องเข้าใจวิธีแพร่เชื้อของไวรัส COVID-19 อย่างถ่องแท้เสียก่อน รวมทั้งเหตุผลที่เราต้องสวมหน้ากากอนามัยและยังมีบางสิ่งบางอย่างที่คุณอาจมองข้าม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ตอนนี้หลายๆคนมักเชื่อว่าการสวมหน้ากากอนามัยโดยเฉพาะเจ้าหน้ากาก N95 จะช่วยป้องกัน COVID-19 เข้าสู่จมูกและปาก แต่แท้จริงนั้นผู้ที่ต้องสวมหน้ากากอนามัย N95 คือผู้ป่วยที่ติดเชื้อไวรัส COVID-19 และผู้ที่มีอาการป่วยไม่ว่าจะเป็นหวัดธรรมดาหรืออื่นๆ เพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อไวรัสแพร่กระจายไปสู่ผู้อื่นนั่นเอง นอกจากนี้ยังรวมไปถึงแพทย์และพยาบาลที่ต้องทำการคลุกคลีอยู่กับผู้ป่วยอยู่ตลอดเวลา เพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อไวรัส \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ดังนั้นแล้วก็มีกลุ่มหนึ่งที่คิดว่าเมื่อคนติดเชื้อต้องใช้ป้องกันออกได้ คนไม่ติดเชื้อก็สามารถต้องใช้ป้องกันนำเข้าร่างกายได้สิ ซึ่งความคิดนี้ไม่ผิด ใส่ได้เพราะอย่างน้อยการสวมหน้ากากอนามัย N95 ในพื้นที่แออัดก็ช่วยลดความเสี่ยงและป้องกันการติดไวรัสได้ หากมีผู้ป่วยมาจามหรือไอใส่คุณในระยะ 1-2 เมตร แต่ประสิทธิภาพของมันก็ไม่สามารถกันเชื้อไวรัสได้ 100 เปอร์เซ็นต์ เนื่องจากหน้ากากเกือบทุกหน้ากากมักมีช่องว่างเล็กน้อยระหว่างหน้ากากกับใบหน้า รวมถึงบางชนิดก็ไม่สามารถกันละอองไวรัสได้ทั้งหมด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ที่สำคัญหน้ากากของคุณอาจกลายเป็นตัวแพร่เชื้อซะเอง เพราะมันอาจไปติดเชื้อมา แล้วคุณถอดหรือสวมใส่ไม่ถูกวิธี มือก็ไปโดนเชื้อไวรัส COVID-19 บนหน้ากาก นั่นก็ยิ่งทำให้คุณติดเชื้อไวรัส COVID-19 ได้ง่ายกว่าไม่ใส่หน้ากากเสียอีก เพราะ COVID-19 เป็นไวรัสที่เกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ แม้ว่ามือคุณจะติดเชื้อไวรัส หากไม่นำมาจับจมูก ปาก หรือตา เชื้อไวรัสก็ไม่สามารถติดต่อเข้าสู่ระบบทางเดินหายใจได้&nbsp;ดังนั้นการหมั่นล้างมือให้สะอาดและเช็ดด้วยแอลกอฮอลล์ฆ่าเชื้ออย่างสม่ำเสมอ จึงเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการลดความเสี่ยงที่จะติดเชื้อและแพร่เชื้อไวรัส \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;แต่รู้หรือไม่ว่าความน่ากลัวคือไวรัส COVID-19 มีชีวิตอยู่บนพื้นผิวต่างๆ ได้นานสูงสุดถึง 9 วัน! หากไม่ได้รับการฆ่าเชื้อใดๆ&nbsp;นั่นหมายถึงหากคุณใช้มือหรือส่วนหนึ่งส่วนใดของร่างกายไปสัมผัสกับที่ๆมีเชื้อไวรัส COVID-19 ติดอยู่ หลายคนตอนนี้ระวังการกดลิฟท์ ลูกบิดประตู นู่นนี่นั่นในที่สาธารณะ แต่กลายเป็นว่าสิ่งน่ากลัวและใกล้ตัวที่ทุกคนมองข้ามคือ โทรศัพท์มือถือ ลองคิดภาพตาม สมมติว่าคุณโหนราวรถไฟฟ้ามาทำงาน ราวนั้นเกิดมีเชื้อไวรัสติดอยู่ มือคุณที่ไปสัมผัสราวก็ติดเชื้อไวรัสมาเรียบร้อย จากนั้นคุณก็เล่นโทรศัพท์มือถือ เชื้อไวรัสก็แพร่กระจายไปบนโทรศัพท์มือถือ คราวนี้เมื่อคุณมาถึงที่ทำงานหรือกลับบ้าน แม้ว่าคุณจะล้างมือและเช็ดแอลกอฮอลล์ให้สะอาด แต่เมื่อใดก็ตามที่คุณกลับไปจับโทรศัพท์มือถือเครื่องนั้นอีกครั้ง คุณก็ได้รับเชื้อไวรัสกลับมาที่มือคุณอีกครั้ง เนื่องจากเชื้อไวรัสสามารถอยู่บนพื้นผิวของวัตถุได้นานสูงสุดถึง 9 วัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ศ.นพ.ธีระวัฒน์ เหมะจุฑา ผู้อำนวยการศูนย์วิทยาศาสตร์สุขภาพโรคอุบัตรใหม่ คณะแพทย์ศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย กล่าวว่า ในส่วนของการนำมือไปสัมผัสกับพื้นผิว แม้ว่าจะไม่มีการศึกษาโดยตรงกับไวรัสโคโรนาก็ตาม แต่ถ้าใช้การศึกษาไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์เอ จะพบว่าเพียงแค่เอามือไปสัมผัสพื้นผิวที่มีเชื้อไวรัสอยู่เพียง 5 วินาที จะสามารถมีไวรัสติดขึ้นมาที่มือได้ 31.6 เปอร์เซ็นต์&quot; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ดังนั้นนอกจากการล้างมือให้สะอาดแล้ว อย่าลืมใช้แอลกอฮอล์เช็ดโทรศัพท์มือถือของคุณอย่างสม่ำเสมอ กรณีเดียวกันนี้ยังรวมไปถึงการยื่นบัตรเครดิต (หรือบัตรอื่นๆ) การยื่นเงินและรับเงินทอน การเปิดประตู การกดลิฟต์ การกดเอทีเอ็ม พนักงานเสิร์ฟยื่นแก้วกาแฟให้ เพื่อนร่วมงานยื่นเอกสารให้ การใช้คีย์บอร์ดหรือเมาส์ร่วมกัน ฯลฯ หมายถึงทุกการสัมผัสวัตถุต่างๆ ร่วมกับผู้อื่น คุณต้องล้างมือให้สะอาดและเช็ดด้วยแอลกอฮอลล์หลังจากหยิบจับวัตถุนั้นทุกครั้ง หรือถ้าจะให้ดีก็เช็ดแอลกอฮอลล์บนบัตรหรือวัตถุด้วยเลย &nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; สรุปง่ายๆ ว่าการหมั่นล้างมือให้สะอาดและเช็ดด้วยแอลกอฮออล์เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในการป้องกันการติดเชื้อไวรัส COVID-19 หากต้องการความอุ่นใจ การสวมหน้ากากอนามัยไปยังพื้นที่เสี่ยงก็ไม่ใช่เรื่องผิด แต่ต้องหยิบจับและเก็บรักษาหน้ากากอนามัยให้สะอาดอยู่เสมอ \r\n \r\nที่มา : GQ THAILAND','&nbsp; &nbsp; &nbsp; ใส่หน้ากากอนามัยก็แล้ว อยู่ห่างผู้คนก็แล้ว แต่ทำไมฉันถึงยังมีโอกาสติด COVID-19 ได้ รู้ไหมว่าไวรัส COVID-19 อยู่ตามผืนผิวต่างๆได้นานถึง 9 วัน แล้วคิดดูว่ามันอยู่บนสิ่งที่ใกล้ตัวคุณอย่างบนมือถือ บัตร และเงินสดล่ะจะน่ากลัวแค่ไหน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; จากเคยเป็นประเด็นที่ถกเถียงกันข้ามโลก หลังจากที่ Forbes เผยแพร่บทความแพทย์ชื่อดังแห่งมหาวิทยาลัยไอโอวา แนะนำว่าคนทั่วไปที่มีสุขภาพดีไม่จำเป็นต้องใส่หน้ากากอนามัยเพื่อป้องกัน COVID-19 ทำให้เกิดข้อสงสัยว่า &ldquo;ตกลงหน้ากากอนามัยยังจำเป็นอยู่หรือไม่&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ถ้าให้คำตอบในประเด็นนี้คงบอกได้ว่า &ldquo;ยังจำเป็น&rdquo; แต่...หน้ากากอนามัยนั้นไม่สามารถป้องกัน COVID-19 ได้ทั้งหมด เพราะสุดท้ายคือคุณต้องเข้าใจวิธีแพร่เชื้อของไวรัส COVID-19 อย่างถ่องแท้เสียก่อน รวมทั้งเหตุผลที่เราต้องสวมหน้ากากอนามัยและยังมีบางสิ่งบางอย่างที่คุณอาจมองข้าม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ตอนนี้หลายๆคนมักเชื่อว่าการสวมหน้ากากอนามัยโดยเฉพาะเจ้าหน้ากาก N95 จะช่วยป้องกัน COVID-19 เข้าสู่จมูกและปาก แต่แท้จริงนั้นผู้ที่ต้องสวมหน้ากากอนามัย N95 คือผู้ป่วยที่ติดเชื้อไวรัส COVID-19 และผู้ที่มีอาการป่วยไม่ว่าจะเป็นหวัดธรรมดาหรืออื่นๆ เพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อไวรัสแพร่กระจายไปสู่ผู้อื่นนั่นเอง นอกจากนี้ยังรวมไปถึงแพทย์และพยาบาลที่ต้องทำการคลุกคลีอยู่กับผู้ป่วยอยู่ตลอดเวลา เพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อไวรัส \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ดังนั้นแล้วก็มีกลุ่มหนึ่งที่คิดว่าเมื่อคนติดเชื้อต้องใช้ป้องกันออกได้ คนไม่ติดเชื้อก็สามารถต้องใช้ป้องกันนำเข้าร่างกายได้สิ ซึ่งความคิดนี้ไม่ผิด ใส่ได้เพราะอย่างน้อยการสวมหน้ากากอนามัย N95 ในพื้นที่แออัดก็ช่วยลดความเสี่ยงและป้องกันการติดไวรัสได้ หากมีผู้ป่วยมาจามหรือไอใส่คุณในระยะ 1-2 เมตร แต่ประสิทธิภาพของมันก็ไม่สามารถกันเชื้อไวรัสได้ 100 เปอร์เซ็นต์ เนื่องจากหน้ากากเกือบทุกหน้ากากมักมีช่องว่างเล็กน้อยระหว่างหน้ากากกับใบหน้า รวมถึงบางชนิดก็ไม่สามารถกันละอองไวรัสได้ทั้งหมด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ที่สำคัญหน้ากากของคุณอาจกลายเป็นตัวแพร่เชื้อซะเอง เพราะมันอาจไปติดเชื้อมา แล้วคุณถอดหรือสวมใส่ไม่ถูกวิธี มือก็ไปโดนเชื้อไวรัส COVID-19 บนหน้ากาก นั่นก็ยิ่งทำให้คุณติดเชื้อไวรัส COVID-19 ได้ง่ายกว่าไม่ใส่หน้ากากเสียอีก เพราะ COVID-19 เป็นไวรัสที่เกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ แม้ว่ามือคุณจะติดเชื้อไวรัส หากไม่นำมาจับจมูก ปาก หรือตา เชื้อไวรัสก็ไม่สามารถติดต่อเข้าสู่ระบบทางเดินหายใจได้&nbsp;ดังนั้นการหมั่นล้างมือให้สะอาดและเช็ดด้วยแอลกอฮอลล์ฆ่าเชื้ออย่างสม่ำเสมอ จึงเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการลดความเสี่ยงที่จะติดเชื้อและแพร่เชื้อไวรัส \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;แต่รู้หรือไม่ว่าความน่ากลัวคือไวรัส COVID-19 มีชีวิตอยู่บนพื้นผิวต่างๆ ได้นานสูงสุดถึง 9 วัน! หากไม่ได้รับการฆ่าเชื้อใดๆ&nbsp;นั่นหมายถึงหากคุณใช้มือหรือส่วนหนึ่งส่วนใดของร่างกายไปสัมผัสกับที่ๆมีเชื้อไวรัส COVID-19 ติดอยู่ หลายคนตอนนี้ระวังการกดลิฟท์ ลูกบิดประตู นู่นนี่นั่นในที่สาธารณะ แต่กลายเป็นว่าสิ่งน่ากลัวและใกล้ตัวที่ทุกคนมองข้ามคือ โทรศัพท์มือถือ ลองคิดภาพตาม สมมติว่าคุณโหนราวรถไฟฟ้ามาทำงาน ราวนั้นเกิดมีเชื้อไวรัสติดอยู่ มือคุณที่ไปสัมผัสราวก็ติดเชื้อไวรัสมาเรียบร้อย จากนั้นคุณก็เล่นโทรศัพท์มือถือ เชื้อไวรัสก็แพร่กระจายไปบนโทรศัพท์มือถือ คราวนี้เมื่อคุณมาถึงที่ทำงานหรือกลับบ้าน แม้ว่าคุณจะล้างมือและเช็ดแอลกอฮอลล์ให้สะอาด แต่เมื่อใดก็ตามที่คุณกลับไปจับโทรศัพท์มือถือเครื่องนั้นอีกครั้ง คุณก็ได้รับเชื้อไวรัสกลับมาที่มือคุณอีกครั้ง เนื่องจากเชื้อไวรัสสามารถอยู่บนพื้นผิวของวัตถุได้นานสูงสุดถึง 9 วัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ศ.นพ.ธีระวัฒน์ เหมะจุฑา ผู้อำนวยการศูนย์วิทยาศาสตร์สุขภาพโรคอุบัตรใหม่ คณะแพทย์ศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย กล่าวว่า ในส่วนของการนำมือไปสัมผัสกับพื้นผิว แม้ว่าจะไม่มีการศึกษาโดยตรงกับไวรัสโคโรนาก็ตาม แต่ถ้าใช้การศึกษาไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์เอ จะพบว่าเพียงแค่เอามือไปสัมผัสพื้นผิวที่มีเชื้อไวรัสอยู่เพียง 5 วินาที จะสามารถมีไวรัสติดขึ้นมาที่มือได้ 31.6 เปอร์เซ็นต์&quot; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ดังนั้นนอกจากการล้างมือให้สะอาดแล้ว อย่าลืมใช้แอลกอฮอล์เช็ดโทรศัพท์มือถือของคุณอย่างสม่ำเสมอ กรณีเดียวกันนี้ยังรวมไปถึงการยื่นบัตรเครดิต (หรือบัตรอื่นๆ) การยื่นเงินและรับเงินทอน การเปิดประตู การกดลิฟต์ การกดเอทีเอ็ม พนักงานเสิร์ฟยื่นแก้วกาแฟให้ เพื่อนร่วมงานยื่นเอกสารให้ การใช้คีย์บอร์ดหรือเมาส์ร่วมกัน ฯลฯ หมายถึงทุกการสัมผัสวัตถุต่างๆ ร่วมกับผู้อื่น คุณต้องล้างมือให้สะอาดและเช็ดด้วยแอลกอฮอลล์หลังจากหยิบจับวัตถุนั้นทุกครั้ง หรือถ้าจะให้ดีก็เช็ดแอลกอฮอลล์บนบัตรหรือวัตถุด้วยเลย &nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; สรุปง่ายๆ ว่าการหมั่นล้างมือให้สะอาดและเช็ดด้วยแอลกอฮออล์เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในการป้องกันการติดเชื้อไวรัส COVID-19 หากต้องการความอุ่นใจ การสวมหน้ากากอนามัยไปยังพื้นที่เสี่ยงก็ไม่ใช่เรื่องผิด แต่ต้องหยิบจับและเก็บรักษาหน้ากากอนามัยให้สะอาดอยู่เสมอ \r\n \r\nที่มา : GQ THAILAND','&nbsp; &nbsp; &nbsp; ใส่หน้ากากอนามัยก็แล้ว อยู่ห่างผู้คนก็แล้ว แต่ทำไมฉันถึงยังมีโอกาสติด COVID-19 ได้ รู้ไหมว่าไวรัส COVID-19 อยู่ตามผืนผิวต่างๆได้นานถึง 9 วัน แล้วคิดดูว่ามันอยู่บนสิ่งที่ใกล้ตัวคุณอย่างบนมือถือ บัตร และเงินสดล่ะจะน่ากลัวแค่ไหน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; จากเคยเป็นประเด็นที่ถกเถียงกันข้ามโลก หลังจากที่ Forbes เผยแพร่บทความแพทย์ชื่อดังแห่งมหาวิทยาลัยไอโอวา แนะนำว่าคนทั่วไปที่มีสุขภาพดีไม่จำเป็นต้องใส่หน้ากากอนามัยเพื่อป้องกัน COVID-19 ทำให้เกิดข้อสงสัยว่า &ldquo;ตกลงหน้ากากอนามัยยังจำเป็นอยู่หรือไม่&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ถ้าให้คำตอบในประเด็นนี้คงบอกได้ว่า &ldquo;ยังจำเป็น&rdquo; แต่...หน้ากากอนามัยนั้นไม่สามารถป้องกัน COVID-19 ได้ทั้งหมด เพราะสุดท้ายคือคุณต้องเข้าใจวิธีแพร่เชื้อของไวรัส COVID-19 อย่างถ่องแท้เสียก่อน รวมทั้งเหตุผลที่เราต้องสวมหน้ากากอนามัยและยังมีบางสิ่งบางอย่างที่คุณอาจมองข้าม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ตอนนี้หลายๆคนมักเชื่อว่าการสวมหน้ากากอนามัยโดยเฉพาะเจ้าหน้ากาก N95 จะช่วยป้องกัน COVID-19 เข้าสู่จมูกและปาก แต่แท้จริงนั้นผู้ที่ต้องสวมหน้ากากอนามัย N95 คือผู้ป่วยที่ติดเชื้อไวรัส COVID-19 และผู้ที่มีอาการป่วยไม่ว่าจะเป็นหวัดธรรมดาหรืออื่นๆ เพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อไวรัสแพร่กระจายไปสู่ผู้อื่นนั่นเอง นอกจากนี้ยังรวมไปถึงแพทย์และพยาบาลที่ต้องทำการคลุกคลีอยู่กับผู้ป่วยอยู่ตลอดเวลา เพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อไวรัส \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ดังนั้นแล้วก็มีกลุ่มหนึ่งที่คิดว่าเมื่อคนติดเชื้อต้องใช้ป้องกันออกได้ คนไม่ติดเชื้อก็สามารถต้องใช้ป้องกันนำเข้าร่างกายได้สิ ซึ่งความคิดนี้ไม่ผิด ใส่ได้เพราะอย่างน้อยการสวมหน้ากากอนามัย N95 ในพื้นที่แออัดก็ช่วยลดความเสี่ยงและป้องกันการติดไวรัสได้ หากมีผู้ป่วยมาจามหรือไอใส่คุณในระยะ 1-2 เมตร แต่ประสิทธิภาพของมันก็ไม่สามารถกันเชื้อไวรัสได้ 100 เปอร์เซ็นต์ เนื่องจากหน้ากากเกือบทุกหน้ากากมักมีช่องว่างเล็กน้อยระหว่างหน้ากากกับใบหน้า รวมถึงบางชนิดก็ไม่สามารถกันละอองไวรัสได้ทั้งหมด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ที่สำคัญหน้ากากของคุณอาจกลายเป็นตัวแพร่เชื้อซะเอง เพราะมันอาจไปติดเชื้อมา แล้วคุณถอดหรือสวมใส่ไม่ถูกวิธี มือก็ไปโดนเชื้อไวรัส COVID-19 บนหน้ากาก นั่นก็ยิ่งทำให้คุณติดเชื้อไวรัส COVID-19 ได้ง่ายกว่าไม่ใส่หน้ากากเสียอีก เพราะ COVID-19 เป็นไวรัสที่เกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ แม้ว่ามือคุณจะติดเชื้อไวรัส หากไม่นำมาจับจมูก ปาก หรือตา เชื้อไวรัสก็ไม่สามารถติดต่อเข้าสู่ระบบทางเดินหายใจได้&nbsp;ดังนั้นการหมั่นล้างมือให้สะอาดและเช็ดด้วยแอลกอฮอลล์ฆ่าเชื้ออย่างสม่ำเสมอ จึงเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการลดความเสี่ยงที่จะติดเชื้อและแพร่เชื้อไวรัส \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;แต่รู้หรือไม่ว่าความน่ากลัวคือไวรัส COVID-19 มีชีวิตอยู่บนพื้นผิวต่างๆ ได้นานสูงสุดถึง 9 วัน! หากไม่ได้รับการฆ่าเชื้อใดๆ&nbsp;นั่นหมายถึงหากคุณใช้มือหรือส่วนหนึ่งส่วนใดของร่างกายไปสัมผัสกับที่ๆมีเชื้อไวรัส COVID-19 ติดอยู่ หลายคนตอนนี้ระวังการกดลิฟท์ ลูกบิดประตู นู่นนี่นั่นในที่สาธารณะ แต่กลายเป็นว่าสิ่งน่ากลัวและใกล้ตัวที่ทุกคนมองข้ามคือ โทรศัพท์มือถือ ลองคิดภาพตาม สมมติว่าคุณโหนราวรถไฟฟ้ามาทำงาน ราวนั้นเกิดมีเชื้อไวรัสติดอยู่ มือคุณที่ไปสัมผัสราวก็ติดเชื้อไวรัสมาเรียบร้อย จากนั้นคุณก็เล่นโทรศัพท์มือถือ เชื้อไวรัสก็แพร่กระจายไปบนโทรศัพท์มือถือ คราวนี้เมื่อคุณมาถึงที่ทำงานหรือกลับบ้าน แม้ว่าคุณจะล้างมือและเช็ดแอลกอฮอลล์ให้สะอาด แต่เมื่อใดก็ตามที่คุณกลับไปจับโทรศัพท์มือถือเครื่องนั้นอีกครั้ง คุณก็ได้รับเชื้อไวรัสกลับมาที่มือคุณอีกครั้ง เนื่องจากเชื้อไวรัสสามารถอยู่บนพื้นผิวของวัตถุได้นานสูงสุดถึง 9 วัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ศ.นพ.ธีระวัฒน์ เหมะจุฑา ผู้อำนวยการศูนย์วิทยาศาสตร์สุขภาพโรคอุบัตรใหม่ คณะแพทย์ศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย กล่าวว่า ในส่วนของการนำมือไปสัมผัสกับพื้นผิว แม้ว่าจะไม่มีการศึกษาโดยตรงกับไวรัสโคโรนาก็ตาม แต่ถ้าใช้การศึกษาไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์เอ จะพบว่าเพียงแค่เอามือไปสัมผัสพื้นผิวที่มีเชื้อไวรัสอยู่เพียง 5 วินาที จะสามารถมีไวรัสติดขึ้นมาที่มือได้ 31.6 เปอร์เซ็นต์&quot; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ดังนั้นนอกจากการล้างมือให้สะอาดแล้ว อย่าลืมใช้แอลกอฮอล์เช็ดโทรศัพท์มือถือของคุณอย่างสม่ำเสมอ กรณีเดียวกันนี้ยังรวมไปถึงการยื่นบัตรเครดิต (หรือบัตรอื่นๆ) การยื่นเงินและรับเงินทอน การเปิดประตู การกดลิฟต์ การกดเอทีเอ็ม พนักงานเสิร์ฟยื่นแก้วกาแฟให้ เพื่อนร่วมงานยื่นเอกสารให้ การใช้คีย์บอร์ดหรือเมาส์ร่วมกัน ฯลฯ หมายถึงทุกการสัมผัสวัตถุต่างๆ ร่วมกับผู้อื่น คุณต้องล้างมือให้สะอาดและเช็ดด้วยแอลกอฮอลล์หลังจากหยิบจับวัตถุนั้นทุกครั้ง หรือถ้าจะให้ดีก็เช็ดแอลกอฮอลล์บนบัตรหรือวัตถุด้วยเลย &nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; สรุปง่ายๆ ว่าการหมั่นล้างมือให้สะอาดและเช็ดด้วยแอลกอฮออล์เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในการป้องกันการติดเชื้อไวรัส COVID-19 หากต้องการความอุ่นใจ การสวมหน้ากากอนามัยไปยังพื้นที่เสี่ยงก็ไม่ใช่เรื่องผิด แต่ต้องหยิบจับและเก็บรักษาหน้ากากอนามัยให้สะอาดอยู่เสมอ \r\n \r\nที่มา : GQ THAILAND','1880871365.jpg','2020-03-23 15:39:02',NULL),(32,'จาก \"หลุยส์วิตตอง\" สู่ \"ขายหัวเราะ\" เปลี่ยนธุรกิจสู้ COVID-19','จาก \"หลุยส์วิตตอง\" สู่ \"ขายหัวเราะ\" เปลี่ยนธุรกิจสู้ COVID-19','จาก \"หลุยส์วิตตอง\" สู่ \"ขายหัวเราะ\" เปลี่ยนธุรกิจสู้ COVID-19','&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;จากการระบาดของวิกฤติ COVID-19 หลายๆองค์กรต่างประสบปัญหาทางธุรกิจ แต่ก็มีหลายองค์กรภาคเอกชนทั้งไทยและต่างประเทศปรับเปลี่ยนวิกฤตนี้ให้กลายเป็นโอกาสที่ไม่ว่าจะเป็นไปเพื่อสร้างภาพลักษณ์องค์กรหรือเพื่อมีส่วนร่วมในการควบคุมการแพร่ระบาดของไวรัส COVID-19 &nbsp;แต่ไม่ว่าจะเหตุใด แต่แค่มีส่วนช่วยให้เกิดเรื่องราวดี ๆ ในการฝ่าวิกฤตครั้งนี้แม้ไม่มากก็น้อยก็ถือว่าเป็นสิ่งดีที่ควรทำแล้ว\r\n\r\nจากแบรนด์หรูผลิตน้ำหอมหันมาทำเจลล้างมือ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;บริษัท LVMH ซึ่งเป็นเจ้าของแบรนด์หรูอย่างหลุยส์วิตตอง ที่ได้มีการปรับเปลี่ยนธุรกิจเพื่อช่วย COVID-19 คือการปิดสายการผลิตน้ำหอมของ 3 แบรนด์ดังในเครือ ได้แก่ คริสเตียน ดิออร์, จีวองชี , และเกอร์แลง ตั้งแต่วันที่ 16 มี.ค. เป็นต้นไป เพื่อเปลี่ยนโรงงานผลิตน้ำหอมมาผลิตเจลแอลกอฮอล์ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;โดยเจลล้างมือหลุยส์วิตตองนี้ไม่ได้ออกมาวางจำหน่ายขายเพื่อทำการตลาดอะไร แต่ผลิตมาบริจาคให้รัฐบาลฝรั่งเศสและโรงพยาบาลขนาดใหญ่ทั่วยุโรปกว่า 39 แห่ง&nbsp;\r\n\r\nจากผู้ผลิตรถยนต์ไฟฟ้าสู่ผู้ผลิตหน้ากากอนามัย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;บริษัท BYD ผู้ผลิตแบตเตอรีและรถยนต์ไฟฟ้ารายใหญ่ของจีน ได้ประกาศว่าตอนนี้ทางบริษัทได้ปรับโรงงานที่ใช้ผลิตรถยนต์ไฟฟ้าในเซินเจิ้นให้เปลี่ยนเป็นโรงงานผลิตหน้ากากอนามัยและเจลล้างมือตั้งแต่ช่วงปลายเดือนม.ค. และเริ่มเดินสายการผลิตมาตั้งแต่วันที่ 8 ก.พ. บริษัทใช้เวลาเพียง 1 สัปดาห์ในการปรับสายการผลิตจากโรงงานผลิตแบตเตอรีและรถยนต์ไฟฟ้ามาเป็นการผลิตเวชภัณฑ์ โดยอาศัยสมองและแรงกายของทีมพนักงานเฉพาะกิจกว่า 3,000 คน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;โรงงานแห่งนี้สามารถผลิตหน้ากากอนามัยได้มากถึง 5 ล้านชิ้นต่อวัน และเจลล้างมือ 3 แสนขวดต่อวัน ซึ่งถือได้ว่าเป็นโรงงานที่มีกำลังผลิตหน้ากากอนามัยสูงที่สุดของโลกในขณะนี้\r\n\r\nจากเครื่องพิมพ์สามมิติสู่ผู้ผลิตท่อช่วยหายใจ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;บริษัทเครื่องพิมพ์สามมิติ &quot;อิซิโนวา&quot; (Isinnova) ในอิตาลีหยุดรับงานอื่นชั่วคราวเพื่อมาออกแบบและผลิตลิ้นปิด-เปิดท่อช่วยหายใจ (respiratory valve) สำหรับใช้ช่วยชีวิตผู้ป่วยโรคโควิด-19 ที่มีอาการหนัก&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;เหตุผลหลักคือพอบริษัทได้รับข่าวว่าโรงพยาบาลของเมืองเบรเชียกำลังขาดแคลนอุปกรณ์ชนิดนี้อย่างหนัก ก็รีบส่งวิศวกรเครื่องกลของบริษัทไปดูตัวอย่างลิ้นปิด-เปิดท่อช่วยหายใจที่โรงพยาบาลทันที จากนั้นได้รีบกลับมาออกแบบอุปกรณ์ดังกล่าวโดยใช้เวลาออกแบบเพียง 3 ชั่วโมง ขณะนี้พวกเขาสามารถผลิตลิ้นปิด-เปิดท่อช่วยหายใจได้ถึง 100 ชิ้น ภายในเวลาเพียง 24 ชั่วโมง เครื่องมือที่ผลิตได้มีต้นทุนค่าใช้จ่ายเพียงชิ้นละไม่ถึง 1 ยูโร (ราว 36 บาท) ทั้งยังสามารถใช้งานได้นานสูงสุด 8 ชั่วโมงต่อครั้ง&nbsp;\r\n\r\nจากนักวาดการ์ตูนสู่ผู้ผลิตสื่อประชาสัมพันธ์ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;ที่ประเทศไทยเองก็มีภาคเอกชนหลายรายที่ออกมาร่วมช่วยกันสู้วิกฤต COVID-19 เช่นนิตยสารการ์ตูนขายหัวเราะ การ์ตูนนิตยสารเก่าแก่ที่โด่งดัง ได้ออกมาช่วยเผยแพร่ข้อมูลและให้ความรู้ประชาชนเกี่ยวกับ COVID-19 โดยไม่คิดค่าใช้จ่าย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;โดยได้เผยแพร่ให้นักวาดในสังกัดวาดการ์ตูนประชาสัมพันธ์ข้อมูล วิธีปฏิบัติต่างๆ เพื่อให้ข้อมูลเหล่านั้นเข้าถึงผู้คนได้ง่ายขึ้น และประชาสัมพันธ์ให้ในทุกช่องทาง โดยไม่คิดค่าใช้จ่ายใด ๆ\r\n\r\nจากผู้ผลิตอาหารยักษ์ใหญ่มาเป็นผู้ผลิตหน้ากาก \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;เครือเจริญโภคภัณฑ์ (ซีพี) ได้มีการแถลงข่าวเมื่อต้นเดือน มี.ค.ว่า บริษัทกำลังสร้างโรงงานมูลค่า 100 ล้านบาท เพื่อผลิตหน้ากากอนามัยแจกฟรี และเมื่อวิกฤตการณ์นี้สิ้นสุดลง ทางบริษัทจะยกโรงงานให้โรงพยาบาลจุฬาฯ เพื่อนำไปใช้ประโยชน์ต่อไป โดยประกาศว่าจะก่อสร้างให้แล้วเสร็จภายใน 5 สัปดาห์ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;นอกจากนี้บริษัทในเครืออย่างซีพีเอฟ ประกาศว่าจะจัดส่งอาหารให้ผู้ป่วยเข้าเกณฑ์เฝ้าระวังโรคที่ต้องกักตัวเองอยู่ในบ้าน รวมถึงบุคลากรทางการแพทย์ในโรงพยาบาลของรัฐทั่วประเทศ โดยให้ลงทะเบียนแจ้งความประสงค์กับทางบริษัท \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;นี่คือตัวอย่างแค่ไม่กี่บริษัท แต่ยังมีอีกหลายบริษัทที่กำลังช่วยกันสู้ในวิกฤต COVID-19 นี้ แม้บางที่จะไม่ได้ช่วยแบบเปิดเผยหรือเป็นข่าวใหญ่โต แต่ขอแค่ช่วยเหลืออย่างน้อยแค่สร้างระบบการจัดการที่ช่วยป้องกันโรค COVID-19 ให้แก่บริษัทคุณและพนักงาน แค่นี้ก็ถือเป็นการช่วยลดการแพร่ระบาดโรค COVID-19 นี้แล้ว\r\n\r\nที่มา: BBC','&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;จากการระบาดของวิกฤติ COVID-19 หลายๆองค์กรต่างประสบปัญหาทางธุรกิจ แต่ก็มีหลายองค์กรภาคเอกชนทั้งไทยและต่างประเทศปรับเปลี่ยนวิกฤตนี้ให้กลายเป็นโอกาสที่ไม่ว่าจะเป็นไปเพื่อสร้างภาพลักษณ์องค์กรหรือเพื่อมีส่วนร่วมในการควบคุมการแพร่ระบาดของไวรัส COVID-19 &nbsp;แต่ไม่ว่าจะเหตุใด แต่แค่มีส่วนช่วยให้เกิดเรื่องราวดี ๆ ในการฝ่าวิกฤตครั้งนี้แม้ไม่มากก็น้อยก็ถือว่าเป็นสิ่งดีที่ควรทำแล้ว\r\n\r\nจากแบรนด์หรูผลิตน้ำหอมหันมาทำเจลล้างมือ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;บริษัท LVMH ซึ่งเป็นเจ้าของแบรนด์หรูอย่างหลุยส์วิตตอง ที่ได้มีการปรับเปลี่ยนธุรกิจเพื่อช่วย COVID-19 คือการปิดสายการผลิตน้ำหอมของ 3 แบรนด์ดังในเครือ ได้แก่ คริสเตียน ดิออร์, จีวองชี , และเกอร์แลง ตั้งแต่วันที่ 16 มี.ค. เป็นต้นไป เพื่อเปลี่ยนโรงงานผลิตน้ำหอมมาผลิตเจลแอลกอฮอล์ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;โดยเจลล้างมือหลุยส์วิตตองนี้ไม่ได้ออกมาวางจำหน่ายขายเพื่อทำการตลาดอะไร แต่ผลิตมาบริจาคให้รัฐบาลฝรั่งเศสและโรงพยาบาลขนาดใหญ่ทั่วยุโรปกว่า 39 แห่ง&nbsp;\r\n\r\nจากผู้ผลิตรถยนต์ไฟฟ้าสู่ผู้ผลิตหน้ากากอนามัย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;บริษัท BYD ผู้ผลิตแบตเตอรีและรถยนต์ไฟฟ้ารายใหญ่ของจีน ได้ประกาศว่าตอนนี้ทางบริษัทได้ปรับโรงงานที่ใช้ผลิตรถยนต์ไฟฟ้าในเซินเจิ้นให้เปลี่ยนเป็นโรงงานผลิตหน้ากากอนามัยและเจลล้างมือตั้งแต่ช่วงปลายเดือนม.ค. และเริ่มเดินสายการผลิตมาตั้งแต่วันที่ 8 ก.พ. บริษัทใช้เวลาเพียง 1 สัปดาห์ในการปรับสายการผลิตจากโรงงานผลิตแบตเตอรีและรถยนต์ไฟฟ้ามาเป็นการผลิตเวชภัณฑ์ โดยอาศัยสมองและแรงกายของทีมพนักงานเฉพาะกิจกว่า 3,000 คน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;โรงงานแห่งนี้สามารถผลิตหน้ากากอนามัยได้มากถึง 5 ล้านชิ้นต่อวัน และเจลล้างมือ 3 แสนขวดต่อวัน ซึ่งถือได้ว่าเป็นโรงงานที่มีกำลังผลิตหน้ากากอนามัยสูงที่สุดของโลกในขณะนี้\r\n\r\nจากเครื่องพิมพ์สามมิติสู่ผู้ผลิตท่อช่วยหายใจ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;บริษัทเครื่องพิมพ์สามมิติ &quot;อิซิโนวา&quot; (Isinnova) ในอิตาลีหยุดรับงานอื่นชั่วคราวเพื่อมาออกแบบและผลิตลิ้นปิด-เปิดท่อช่วยหายใจ (respiratory valve) สำหรับใช้ช่วยชีวิตผู้ป่วยโรคโควิด-19 ที่มีอาการหนัก&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;เหตุผลหลักคือพอบริษัทได้รับข่าวว่าโรงพยาบาลของเมืองเบรเชียกำลังขาดแคลนอุปกรณ์ชนิดนี้อย่างหนัก ก็รีบส่งวิศวกรเครื่องกลของบริษัทไปดูตัวอย่างลิ้นปิด-เปิดท่อช่วยหายใจที่โรงพยาบาลทันที จากนั้นได้รีบกลับมาออกแบบอุปกรณ์ดังกล่าวโดยใช้เวลาออกแบบเพียง 3 ชั่วโมง ขณะนี้พวกเขาสามารถผลิตลิ้นปิด-เปิดท่อช่วยหายใจได้ถึง 100 ชิ้น ภายในเวลาเพียง 24 ชั่วโมง เครื่องมือที่ผลิตได้มีต้นทุนค่าใช้จ่ายเพียงชิ้นละไม่ถึง 1 ยูโร (ราว 36 บาท) ทั้งยังสามารถใช้งานได้นานสูงสุด 8 ชั่วโมงต่อครั้ง&nbsp;\r\n\r\nจากนักวาดการ์ตูนสู่ผู้ผลิตสื่อประชาสัมพันธ์ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;ที่ประเทศไทยเองก็มีภาคเอกชนหลายรายที่ออกมาร่วมช่วยกันสู้วิกฤต COVID-19 เช่นนิตยสารการ์ตูนขายหัวเราะ การ์ตูนนิตยสารเก่าแก่ที่โด่งดัง ได้ออกมาช่วยเผยแพร่ข้อมูลและให้ความรู้ประชาชนเกี่ยวกับ COVID-19 โดยไม่คิดค่าใช้จ่าย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;โดยได้เผยแพร่ให้นักวาดในสังกัดวาดการ์ตูนประชาสัมพันธ์ข้อมูล วิธีปฏิบัติต่างๆ เพื่อให้ข้อมูลเหล่านั้นเข้าถึงผู้คนได้ง่ายขึ้น และประชาสัมพันธ์ให้ในทุกช่องทาง โดยไม่คิดค่าใช้จ่ายใด ๆ\r\n\r\nจากผู้ผลิตอาหารยักษ์ใหญ่มาเป็นผู้ผลิตหน้ากาก \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;เครือเจริญโภคภัณฑ์ (ซีพี) ได้มีการแถลงข่าวเมื่อต้นเดือน มี.ค.ว่า บริษัทกำลังสร้างโรงงานมูลค่า 100 ล้านบาท เพื่อผลิตหน้ากากอนามัยแจกฟรี และเมื่อวิกฤตการณ์นี้สิ้นสุดลง ทางบริษัทจะยกโรงงานให้โรงพยาบาลจุฬาฯ เพื่อนำไปใช้ประโยชน์ต่อไป โดยประกาศว่าจะก่อสร้างให้แล้วเสร็จภายใน 5 สัปดาห์ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;นอกจากนี้บริษัทในเครืออย่างซีพีเอฟ ประกาศว่าจะจัดส่งอาหารให้ผู้ป่วยเข้าเกณฑ์เฝ้าระวังโรคที่ต้องกักตัวเองอยู่ในบ้าน รวมถึงบุคลากรทางการแพทย์ในโรงพยาบาลของรัฐทั่วประเทศ โดยให้ลงทะเบียนแจ้งความประสงค์กับทางบริษัท \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;นี่คือตัวอย่างแค่ไม่กี่บริษัท แต่ยังมีอีกหลายบริษัทที่กำลังช่วยกันสู้ในวิกฤต COVID-19 นี้ แม้บางที่จะไม่ได้ช่วยแบบเปิดเผยหรือเป็นข่าวใหญ่โต แต่ขอแค่ช่วยเหลืออย่างน้อยแค่สร้างระบบการจัดการที่ช่วยป้องกันโรค COVID-19 ให้แก่บริษัทคุณและพนักงาน แค่นี้ก็ถือเป็นการช่วยลดการแพร่ระบาดโรค COVID-19 นี้แล้ว\r\n\r\nที่มา: BBC','&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;จากการระบาดของวิกฤติ COVID-19 หลายๆองค์กรต่างประสบปัญหาทางธุรกิจ แต่ก็มีหลายองค์กรภาคเอกชนทั้งไทยและต่างประเทศปรับเปลี่ยนวิกฤตนี้ให้กลายเป็นโอกาสที่ไม่ว่าจะเป็นไปเพื่อสร้างภาพลักษณ์องค์กรหรือเพื่อมีส่วนร่วมในการควบคุมการแพร่ระบาดของไวรัส COVID-19 &nbsp;แต่ไม่ว่าจะเหตุใด แต่แค่มีส่วนช่วยให้เกิดเรื่องราวดี ๆ ในการฝ่าวิกฤตครั้งนี้แม้ไม่มากก็น้อยก็ถือว่าเป็นสิ่งดีที่ควรทำแล้ว\r\n\r\nจากแบรนด์หรูผลิตน้ำหอมหันมาทำเจลล้างมือ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;บริษัท LVMH ซึ่งเป็นเจ้าของแบรนด์หรูอย่างหลุยส์วิตตอง ที่ได้มีการปรับเปลี่ยนธุรกิจเพื่อช่วย COVID-19 คือการปิดสายการผลิตน้ำหอมของ 3 แบรนด์ดังในเครือ ได้แก่ คริสเตียน ดิออร์, จีวองชี , และเกอร์แลง ตั้งแต่วันที่ 16 มี.ค. เป็นต้นไป เพื่อเปลี่ยนโรงงานผลิตน้ำหอมมาผลิตเจลแอลกอฮอล์ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;โดยเจลล้างมือหลุยส์วิตตองนี้ไม่ได้ออกมาวางจำหน่ายขายเพื่อทำการตลาดอะไร แต่ผลิตมาบริจาคให้รัฐบาลฝรั่งเศสและโรงพยาบาลขนาดใหญ่ทั่วยุโรปกว่า 39 แห่ง&nbsp;\r\n\r\nจากผู้ผลิตรถยนต์ไฟฟ้าสู่ผู้ผลิตหน้ากากอนามัย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;บริษัท BYD ผู้ผลิตแบตเตอรีและรถยนต์ไฟฟ้ารายใหญ่ของจีน ได้ประกาศว่าตอนนี้ทางบริษัทได้ปรับโรงงานที่ใช้ผลิตรถยนต์ไฟฟ้าในเซินเจิ้นให้เปลี่ยนเป็นโรงงานผลิตหน้ากากอนามัยและเจลล้างมือตั้งแต่ช่วงปลายเดือนม.ค. และเริ่มเดินสายการผลิตมาตั้งแต่วันที่ 8 ก.พ. บริษัทใช้เวลาเพียง 1 สัปดาห์ในการปรับสายการผลิตจากโรงงานผลิตแบตเตอรีและรถยนต์ไฟฟ้ามาเป็นการผลิตเวชภัณฑ์ โดยอาศัยสมองและแรงกายของทีมพนักงานเฉพาะกิจกว่า 3,000 คน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;โรงงานแห่งนี้สามารถผลิตหน้ากากอนามัยได้มากถึง 5 ล้านชิ้นต่อวัน และเจลล้างมือ 3 แสนขวดต่อวัน ซึ่งถือได้ว่าเป็นโรงงานที่มีกำลังผลิตหน้ากากอนามัยสูงที่สุดของโลกในขณะนี้\r\n\r\nจากเครื่องพิมพ์สามมิติสู่ผู้ผลิตท่อช่วยหายใจ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;บริษัทเครื่องพิมพ์สามมิติ &quot;อิซิโนวา&quot; (Isinnova) ในอิตาลีหยุดรับงานอื่นชั่วคราวเพื่อมาออกแบบและผลิตลิ้นปิด-เปิดท่อช่วยหายใจ (respiratory valve) สำหรับใช้ช่วยชีวิตผู้ป่วยโรคโควิด-19 ที่มีอาการหนัก&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;เหตุผลหลักคือพอบริษัทได้รับข่าวว่าโรงพยาบาลของเมืองเบรเชียกำลังขาดแคลนอุปกรณ์ชนิดนี้อย่างหนัก ก็รีบส่งวิศวกรเครื่องกลของบริษัทไปดูตัวอย่างลิ้นปิด-เปิดท่อช่วยหายใจที่โรงพยาบาลทันที จากนั้นได้รีบกลับมาออกแบบอุปกรณ์ดังกล่าวโดยใช้เวลาออกแบบเพียง 3 ชั่วโมง ขณะนี้พวกเขาสามารถผลิตลิ้นปิด-เปิดท่อช่วยหายใจได้ถึง 100 ชิ้น ภายในเวลาเพียง 24 ชั่วโมง เครื่องมือที่ผลิตได้มีต้นทุนค่าใช้จ่ายเพียงชิ้นละไม่ถึง 1 ยูโร (ราว 36 บาท) ทั้งยังสามารถใช้งานได้นานสูงสุด 8 ชั่วโมงต่อครั้ง&nbsp;\r\n\r\nจากนักวาดการ์ตูนสู่ผู้ผลิตสื่อประชาสัมพันธ์ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;ที่ประเทศไทยเองก็มีภาคเอกชนหลายรายที่ออกมาร่วมช่วยกันสู้วิกฤต COVID-19 เช่นนิตยสารการ์ตูนขายหัวเราะ การ์ตูนนิตยสารเก่าแก่ที่โด่งดัง ได้ออกมาช่วยเผยแพร่ข้อมูลและให้ความรู้ประชาชนเกี่ยวกับ COVID-19 โดยไม่คิดค่าใช้จ่าย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;โดยได้เผยแพร่ให้นักวาดในสังกัดวาดการ์ตูนประชาสัมพันธ์ข้อมูล วิธีปฏิบัติต่างๆ เพื่อให้ข้อมูลเหล่านั้นเข้าถึงผู้คนได้ง่ายขึ้น และประชาสัมพันธ์ให้ในทุกช่องทาง โดยไม่คิดค่าใช้จ่ายใด ๆ\r\n\r\nจากผู้ผลิตอาหารยักษ์ใหญ่มาเป็นผู้ผลิตหน้ากาก \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;เครือเจริญโภคภัณฑ์ (ซีพี) ได้มีการแถลงข่าวเมื่อต้นเดือน มี.ค.ว่า บริษัทกำลังสร้างโรงงานมูลค่า 100 ล้านบาท เพื่อผลิตหน้ากากอนามัยแจกฟรี และเมื่อวิกฤตการณ์นี้สิ้นสุดลง ทางบริษัทจะยกโรงงานให้โรงพยาบาลจุฬาฯ เพื่อนำไปใช้ประโยชน์ต่อไป โดยประกาศว่าจะก่อสร้างให้แล้วเสร็จภายใน 5 สัปดาห์ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;นอกจากนี้บริษัทในเครืออย่างซีพีเอฟ ประกาศว่าจะจัดส่งอาหารให้ผู้ป่วยเข้าเกณฑ์เฝ้าระวังโรคที่ต้องกักตัวเองอยู่ในบ้าน รวมถึงบุคลากรทางการแพทย์ในโรงพยาบาลของรัฐทั่วประเทศ โดยให้ลงทะเบียนแจ้งความประสงค์กับทางบริษัท \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;นี่คือตัวอย่างแค่ไม่กี่บริษัท แต่ยังมีอีกหลายบริษัทที่กำลังช่วยกันสู้ในวิกฤต COVID-19 นี้ แม้บางที่จะไม่ได้ช่วยแบบเปิดเผยหรือเป็นข่าวใหญ่โต แต่ขอแค่ช่วยเหลืออย่างน้อยแค่สร้างระบบการจัดการที่ช่วยป้องกันโรค COVID-19 ให้แก่บริษัทคุณและพนักงาน แค่นี้ก็ถือเป็นการช่วยลดการแพร่ระบาดโรค COVID-19 นี้แล้ว\r\n\r\nที่มา: BBC','1400067371.jpg','2020-03-24 13:11:44','2020-03-24 13:17:34'),(33,'พ.ร.ก.ฉุกเฉินคืออะไร ทำไมถึงใช้ภาวะ COVID-19','พ.ร.ก.ฉุกเฉินคืออะไร ทำไมถึงใช้ภาวะ COVID-19','พ.ร.ก.ฉุกเฉินคืออะไร ทำไมถึงใช้ภาวะ COVID-19','&nbsp; &nbsp; ส่องสาระสำคัญของอำนาจตามกฎหมายใน &quot;พ.ร.ก.การบริหารราชการในสถานการณ์ฉุกเฉิน&quot; ที่นายกฯเตรียมประกาศบังคับใช้ในวันที่ 26 มี.ค.63 \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&quot;พ.ร.ก.การบริหารราชการในสถานการณ์ฉุกเฉิน&quot; กลายเป็นอีกหนึ่งเครื่องมือสำคัญที่รัฐบาลจะนำมาใช้สกัดการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 โดย พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรีและรมว.กลาโหม แถลงภายหลังการประชุม คณะรัฐมนตรี (ครม.) เมื่อวันที่ 24 มี.ค. 63 ว่า จะประกาศบังคับใช้ พ.ร.ก.ฉุกเฉินฯใน &quot;วันที่ 26 มี.ค.63&quot;\r\n\r\nสำหรับสาระสำคัญอำนาจตามกฎหมายของ &quot;พ.ร.ก.การบริหารราชการในสถานการณ์ฉุกเฉิน&quot; มีดังนี้ \r\n-นายกฯโดยความเห็นชอบของครม.มีอำนาจประกาศสถานการณ์ฉุกเฉินเพื่อบังคับใช้ทั่วราชอาณาจักรหรือในบางเขตท้องที่ตามความจำเป็น \r\n-&quot;กรณีเป็นประกาศสถานการณ์ฉุกเฉิน&quot; นายกฯมีอำนาจออกข้อกำหนดดังนี้ \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(1)ห้ามบุคคล ออกนอกเคหสถานภายในระยะเวลาที่กำหนด เว้นแต่ได้รับอนุญาตจากเจ้าหน้าที่ \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(2)ห้ามชุมนุมหรือมั่วสุมกัน ณ ที่ใดๆ \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(3)ห้ามแพร่ข่าวที่มีข้อความอันอาจทำให้ประชาชนเกิดความหวาดกลัว หรือเจตนาบิดเบือนข้อมูลข่าวสารทำให้เกิดความเข้าใจผิด \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(4)ห้ามการใช้เส้นทางคมนาคมหรือการใช้ยานพาหนะ หรือกำหนดเงื่อนไขการใช้เส้นทางคมนาคมหรือการใช้ยานพาหนะ \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(5)ห้ามการใช้อาคาร หรือเข้าไปหรืออยู่ในสถานที่ใดๆ \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(6)ให้อพยพประชาชนออกจากพื้นที่ที่กำหนดเพื่อความปลอดภัยของประชาชนดังกล่าว หรือห้ามผู้ใดเข้าไปในพื้นที่ที่กำหนด \r\n-&quot;กรณีสถานการณ์ฉุกเฉินที่มีความร้ายแรง&quot; นายกฯมีอำนาจดังต่อไปนี้ด้วย \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(1)ประกาศให้พนักงานเจ้าหน้าที่มีอำนาจจับกุมและควบคุมตัวบุคคลที่สงสัยว่าจะเป็นผู้ร่วมกระทำการให้เกิดสถานการณ์ฉุกเฉิน หรือเป็นผู้ใช้ ผู้โฆษณา ผู้สนับสนุนการกระทำเช่นว่านั้น หรือปกปิดข้อมูลเกี่ยวกับการกระทำให้เกิดสถานการณ์ฉุกเฉิน ทั้งนี้เท่าที่มีเหตุจำเป็นเพื่อป้องกันมิให้บุคคลนั้นกระทำการหรือร่วมมือกระทำการใดๆ อันจะทำให้เกิดเหตุการณ์ร้ายแรง หรือเพื่อให้เกิดความร่วมมือในการระงับเหตุการณ์ร้ายแรง \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(2)ประกาศให้พนักงานเจ้าหน้าที่มีอำนาจออกคำสั่งเรียกให้บุคคลใดมารายงานตัวหรือให้ถ้อยคำหรือส่งมอบเอกสารหรือหลักฐานใดที่เกี่ยวเนื่องกับสถานการณ์ฉุกเฉิน \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(3)ประกาศให้พนักงานเจ้าหน้าที่มีอำนาจออกคำสั่งยึดหรืออายัดอาวุธ สินค้า เครื่องอุปโภคบริโภค เคมีภัณฑ์ หรือวัตถุอื่นใด ในกรณีที่มีเหตุอันควรสงสัยว่า ได้ใช้หรือจะใช้สิ่งนั้น เพื่อการกระทำการหรือสนับสนุนการกระทำให้เกิดเหตุการณ์สถานการณ์ฉุกเฉิน \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(4)ประกาศให้พนักงานเจ้าหน้าที่มีอำนาจออกคำสั่งตรวจค้น รื้อ ถอน หรือทำลายซึ่งอาคาร สิ่งปลูกสร้าง หรือสิ่งกีดขวาง ตามความจำเป็นในการปฏิบัติหน้าที่เพื่อระงับเหตุการณ์ร้ายแรงให้ยุติโดยเร็วและหากปล่อยเนิ่นช้าจะทำให้ไม่อาจระงับเหตุการณ์ได้ทันท่วงที \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(5)ประกาศห้ามมิให้กระทำการใดๆหรือสั่งให้กระทำการใดๆเท่าที่จำเป็นแก่การรักษาความมั่นคงของรัฐ ความปลอดภัยของประเทศหรือความปลอดภัยของประชาชน \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(6)ประกาศให้พนักงานเจ้าหน้าที่มีอำนาจออกคำสั่งห้ามมิให้ผู้ใดออกไปนอกราชอาณาจักร เมื่อมีเหตุอันควรเชื่อได้ว่าการออกไปนอกราชอาณาจักรจะเป็นการกระทบกระเทือนต่อความมั่นคงของรัฐหรือความปลอดภัยของประเทศ \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(7)ประกาศให้พนักงานเจ้าหน้าที่มีอำนาจสั่งการให้คนต่างด้าวออกไปนอกราชอาณาจักร ในกรณีที่มีเหตุอันควรเชื่อได้ว่าเป็นผู้สนับสนุนการกระทำให้เกิดสถานการณ์ฉุกเฉิน ทั้งนี้โดยให้นำกฎหมายว่าด้วยคนเข้าเมืองมาใช้บังคับโดยอนุโลม \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(8)ประกาศให้การซื้อ ขาย ใช้ หรือมีไว้ในครอบครองซึ่งอาวุธ สินค้า เวชภัณฑ์ เครื่องอุปโภคบริโภค เคมีภัณฑ์ หรือสัวดุอุปกรณ์อย่างหนึ่งอย่างใด ซึ่งอาจใช้ในการก่อความไม่สงบหรือก่อการร้ายต้องรายงานหรือได้รับอนุญาตจากพนักงานเจ้าหน้าที่หรือปฏิบัติตามเงื่อนไขที่นายกฯกำหนด \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;(9)ออกคำสั่งให้ใช้กำลังทหารเพื่อช่วยเจ้าหน้าที่ฝ่ายปกครองหรือตำรวจระงับเหตุการณ์ร้ายแรง หรือควบคุมสถานการณ์ให้เกิดความสงบโดยด่วน ทั้งนี้ในการปฏิบัติหน้าที่ของทหารให้มีอำนาจหน้าที่เช่นเดียวกับอำนาจหน้าที่ของพนักงานเจ้าหน้าที่ตามพระราชกำหนดนี้ โดยการใช้อำนาจหน้าที่ขอฝ่ายทหารจะทำได้ในกรณีใดได้เพียงใด ให้เป็นไปตามเงื่อนไขและเงื่อนเวลาที่นายกรัฐมนตรีกำหนด แต่ต้องไม่เกินกว่ากรณีที่มีการใช้กฎอัยการศึก\r\n\r\n-ผู้ได้รับความเสียหายจากการปฏิบัติหน้าที่ตามพระราชกำหนดนี้ อาจมีสิทธิที่จะเรียกร้องค่าเสียหายจากทางราชการตามกฎหมายว่าด้วยความรับผิดทางละเมิดของเจ้าหน้าที่ \r\n-ใช้บังคับตลอดระยะเวลาที่นายกรัฐมนตรีกำหนด แต่ต้องไม่เกิน 3 เดือนนับแต่วันประกาศ ในกรณีที่มีความจำเป็นต้องขยายเวลา ขยายได้เป็นคราวๆละไม่เกิน 3 เดือน','&nbsp; &nbsp; ส่องสาระสำคัญของอำนาจตามกฎหมายใน &quot;พ.ร.ก.การบริหารราชการในสถานการณ์ฉุกเฉิน&quot; ที่นายกฯเตรียมประกาศบังคับใช้ในวันที่ 26 มี.ค.63 \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&quot;พ.ร.ก.การบริหารราชการในสถานการณ์ฉุกเฉิน&quot; กลายเป็นอีกหนึ่งเครื่องมือสำคัญที่รัฐบาลจะนำมาใช้สกัดการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 โดย พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรีและรมว.กลาโหม แถลงภายหลังการประชุม คณะรัฐมนตรี (ครม.) เมื่อวันที่ 24 มี.ค. 63 ว่า จะประกาศบังคับใช้ พ.ร.ก.ฉุกเฉินฯใน &quot;วันที่ 26 มี.ค.63&quot;\r\n\r\nสำหรับสาระสำคัญอำนาจตามกฎหมายของ &quot;พ.ร.ก.การบริหารราชการในสถานการณ์ฉุกเฉิน&quot; มีดังนี้ \r\n-นายกฯโดยความเห็นชอบของครม.มีอำนาจประกาศสถานการณ์ฉุกเฉินเพื่อบังคับใช้ทั่วราชอาณาจักรหรือในบางเขตท้องที่ตามความจำเป็น \r\n-&quot;กรณีเป็นประกาศสถานการณ์ฉุกเฉิน&quot; นายกฯมีอำนาจออกข้อกำหนดดังนี้ \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(1)ห้ามบุคคล ออกนอกเคหสถานภายในระยะเวลาที่กำหนด เว้นแต่ได้รับอนุญาตจากเจ้าหน้าที่ \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(2)ห้ามชุมนุมหรือมั่วสุมกัน ณ ที่ใดๆ \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(3)ห้ามแพร่ข่าวที่มีข้อความอันอาจทำให้ประชาชนเกิดความหวาดกลัว หรือเจตนาบิดเบือนข้อมูลข่าวสารทำให้เกิดความเข้าใจผิด \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(4)ห้ามการใช้เส้นทางคมนาคมหรือการใช้ยานพาหนะ หรือกำหนดเงื่อนไขการใช้เส้นทางคมนาคมหรือการใช้ยานพาหนะ \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(5)ห้ามการใช้อาคาร หรือเข้าไปหรืออยู่ในสถานที่ใดๆ \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(6)ให้อพยพประชาชนออกจากพื้นที่ที่กำหนดเพื่อความปลอดภัยของประชาชนดังกล่าว หรือห้ามผู้ใดเข้าไปในพื้นที่ที่กำหนด \r\n-&quot;กรณีสถานการณ์ฉุกเฉินที่มีความร้ายแรง&quot; นายกฯมีอำนาจดังต่อไปนี้ด้วย \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(1)ประกาศให้พนักงานเจ้าหน้าที่มีอำนาจจับกุมและควบคุมตัวบุคคลที่สงสัยว่าจะเป็นผู้ร่วมกระทำการให้เกิดสถานการณ์ฉุกเฉิน หรือเป็นผู้ใช้ ผู้โฆษณา ผู้สนับสนุนการกระทำเช่นว่านั้น หรือปกปิดข้อมูลเกี่ยวกับการกระทำให้เกิดสถานการณ์ฉุกเฉิน ทั้งนี้เท่าที่มีเหตุจำเป็นเพื่อป้องกันมิให้บุคคลนั้นกระทำการหรือร่วมมือกระทำการใดๆ อันจะทำให้เกิดเหตุการณ์ร้ายแรง หรือเพื่อให้เกิดความร่วมมือในการระงับเหตุการณ์ร้ายแรง \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(2)ประกาศให้พนักงานเจ้าหน้าที่มีอำนาจออกคำสั่งเรียกให้บุคคลใดมารายงานตัวหรือให้ถ้อยคำหรือส่งมอบเอกสารหรือหลักฐานใดที่เกี่ยวเนื่องกับสถานการณ์ฉุกเฉิน \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(3)ประกาศให้พนักงานเจ้าหน้าที่มีอำนาจออกคำสั่งยึดหรืออายัดอาวุธ สินค้า เครื่องอุปโภคบริโภค เคมีภัณฑ์ หรือวัตถุอื่นใด ในกรณีที่มีเหตุอันควรสงสัยว่า ได้ใช้หรือจะใช้สิ่งนั้น เพื่อการกระทำการหรือสนับสนุนการกระทำให้เกิดเหตุการณ์สถานการณ์ฉุกเฉิน \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(4)ประกาศให้พนักงานเจ้าหน้าที่มีอำนาจออกคำสั่งตรวจค้น รื้อ ถอน หรือทำลายซึ่งอาคาร สิ่งปลูกสร้าง หรือสิ่งกีดขวาง ตามความจำเป็นในการปฏิบัติหน้าที่เพื่อระงับเหตุการณ์ร้ายแรงให้ยุติโดยเร็วและหากปล่อยเนิ่นช้าจะทำให้ไม่อาจระงับเหตุการณ์ได้ทันท่วงที \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(5)ประกาศห้ามมิให้กระทำการใดๆหรือสั่งให้กระทำการใดๆเท่าที่จำเป็นแก่การรักษาความมั่นคงของรัฐ ความปลอดภัยของประเทศหรือความปลอดภัยของประชาชน \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(6)ประกาศให้พนักงานเจ้าหน้าที่มีอำนาจออกคำสั่งห้ามมิให้ผู้ใดออกไปนอกราชอาณาจักร เมื่อมีเหตุอันควรเชื่อได้ว่าการออกไปนอกราชอาณาจักรจะเป็นการกระทบกระเทือนต่อความมั่นคงของรัฐหรือความปลอดภัยของประเทศ \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(7)ประกาศให้พนักงานเจ้าหน้าที่มีอำนาจสั่งการให้คนต่างด้าวออกไปนอกราชอาณาจักร ในกรณีที่มีเหตุอันควรเชื่อได้ว่าเป็นผู้สนับสนุนการกระทำให้เกิดสถานการณ์ฉุกเฉิน ทั้งนี้โดยให้นำกฎหมายว่าด้วยคนเข้าเมืองมาใช้บังคับโดยอนุโลม \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(8)ประกาศให้การซื้อ ขาย ใช้ หรือมีไว้ในครอบครองซึ่งอาวุธ สินค้า เวชภัณฑ์ เครื่องอุปโภคบริโภค เคมีภัณฑ์ หรือสัวดุอุปกรณ์อย่างหนึ่งอย่างใด ซึ่งอาจใช้ในการก่อความไม่สงบหรือก่อการร้ายต้องรายงานหรือได้รับอนุญาตจากพนักงานเจ้าหน้าที่หรือปฏิบัติตามเงื่อนไขที่นายกฯกำหนด \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;(9)ออกคำสั่งให้ใช้กำลังทหารเพื่อช่วยเจ้าหน้าที่ฝ่ายปกครองหรือตำรวจระงับเหตุการณ์ร้ายแรง หรือควบคุมสถานการณ์ให้เกิดความสงบโดยด่วน ทั้งนี้ในการปฏิบัติหน้าที่ของทหารให้มีอำนาจหน้าที่เช่นเดียวกับอำนาจหน้าที่ของพนักงานเจ้าหน้าที่ตามพระราชกำหนดนี้ โดยการใช้อำนาจหน้าที่ขอฝ่ายทหารจะทำได้ในกรณีใดได้เพียงใด ให้เป็นไปตามเงื่อนไขและเงื่อนเวลาที่นายกรัฐมนตรีกำหนด แต่ต้องไม่เกินกว่ากรณีที่มีการใช้กฎอัยการศึก\r\n\r\n-ผู้ได้รับความเสียหายจากการปฏิบัติหน้าที่ตามพระราชกำหนดนี้ อาจมีสิทธิที่จะเรียกร้องค่าเสียหายจากทางราชการตามกฎหมายว่าด้วยความรับผิดทางละเมิดของเจ้าหน้าที่ \r\n-ใช้บังคับตลอดระยะเวลาที่นายกรัฐมนตรีกำหนด แต่ต้องไม่เกิน 3 เดือนนับแต่วันประกาศ ในกรณีที่มีความจำเป็นต้องขยายเวลา ขยายได้เป็นคราวๆละไม่เกิน 3 เดือน','&nbsp; &nbsp; ส่องสาระสำคัญของอำนาจตามกฎหมายใน &quot;พ.ร.ก.การบริหารราชการในสถานการณ์ฉุกเฉิน&quot; ที่นายกฯเตรียมประกาศบังคับใช้ในวันที่ 26 มี.ค.63 \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&quot;พ.ร.ก.การบริหารราชการในสถานการณ์ฉุกเฉิน&quot; กลายเป็นอีกหนึ่งเครื่องมือสำคัญที่รัฐบาลจะนำมาใช้สกัดการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 โดย พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรีและรมว.กลาโหม แถลงภายหลังการประชุม คณะรัฐมนตรี (ครม.) เมื่อวันที่ 24 มี.ค. 63 ว่า จะประกาศบังคับใช้ พ.ร.ก.ฉุกเฉินฯใน &quot;วันที่ 26 มี.ค.63&quot;\r\n\r\nสำหรับสาระสำคัญอำนาจตามกฎหมายของ &quot;พ.ร.ก.การบริหารราชการในสถานการณ์ฉุกเฉิน&quot; มีดังนี้ \r\n-นายกฯโดยความเห็นชอบของครม.มีอำนาจประกาศสถานการณ์ฉุกเฉินเพื่อบังคับใช้ทั่วราชอาณาจักรหรือในบางเขตท้องที่ตามความจำเป็น \r\n-&quot;กรณีเป็นประกาศสถานการณ์ฉุกเฉิน&quot; นายกฯมีอำนาจออกข้อกำหนดดังนี้ \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(1)ห้ามบุคคล ออกนอกเคหสถานภายในระยะเวลาที่กำหนด เว้นแต่ได้รับอนุญาตจากเจ้าหน้าที่ \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(2)ห้ามชุมนุมหรือมั่วสุมกัน ณ ที่ใดๆ \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(3)ห้ามแพร่ข่าวที่มีข้อความอันอาจทำให้ประชาชนเกิดความหวาดกลัว หรือเจตนาบิดเบือนข้อมูลข่าวสารทำให้เกิดความเข้าใจผิด \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(4)ห้ามการใช้เส้นทางคมนาคมหรือการใช้ยานพาหนะ หรือกำหนดเงื่อนไขการใช้เส้นทางคมนาคมหรือการใช้ยานพาหนะ \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(5)ห้ามการใช้อาคาร หรือเข้าไปหรืออยู่ในสถานที่ใดๆ \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(6)ให้อพยพประชาชนออกจากพื้นที่ที่กำหนดเพื่อความปลอดภัยของประชาชนดังกล่าว หรือห้ามผู้ใดเข้าไปในพื้นที่ที่กำหนด \r\n-&quot;กรณีสถานการณ์ฉุกเฉินที่มีความร้ายแรง&quot; นายกฯมีอำนาจดังต่อไปนี้ด้วย \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(1)ประกาศให้พนักงานเจ้าหน้าที่มีอำนาจจับกุมและควบคุมตัวบุคคลที่สงสัยว่าจะเป็นผู้ร่วมกระทำการให้เกิดสถานการณ์ฉุกเฉิน หรือเป็นผู้ใช้ ผู้โฆษณา ผู้สนับสนุนการกระทำเช่นว่านั้น หรือปกปิดข้อมูลเกี่ยวกับการกระทำให้เกิดสถานการณ์ฉุกเฉิน ทั้งนี้เท่าที่มีเหตุจำเป็นเพื่อป้องกันมิให้บุคคลนั้นกระทำการหรือร่วมมือกระทำการใดๆ อันจะทำให้เกิดเหตุการณ์ร้ายแรง หรือเพื่อให้เกิดความร่วมมือในการระงับเหตุการณ์ร้ายแรง \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(2)ประกาศให้พนักงานเจ้าหน้าที่มีอำนาจออกคำสั่งเรียกให้บุคคลใดมารายงานตัวหรือให้ถ้อยคำหรือส่งมอบเอกสารหรือหลักฐานใดที่เกี่ยวเนื่องกับสถานการณ์ฉุกเฉิน \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(3)ประกาศให้พนักงานเจ้าหน้าที่มีอำนาจออกคำสั่งยึดหรืออายัดอาวุธ สินค้า เครื่องอุปโภคบริโภค เคมีภัณฑ์ หรือวัตถุอื่นใด ในกรณีที่มีเหตุอันควรสงสัยว่า ได้ใช้หรือจะใช้สิ่งนั้น เพื่อการกระทำการหรือสนับสนุนการกระทำให้เกิดเหตุการณ์สถานการณ์ฉุกเฉิน \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(4)ประกาศให้พนักงานเจ้าหน้าที่มีอำนาจออกคำสั่งตรวจค้น รื้อ ถอน หรือทำลายซึ่งอาคาร สิ่งปลูกสร้าง หรือสิ่งกีดขวาง ตามความจำเป็นในการปฏิบัติหน้าที่เพื่อระงับเหตุการณ์ร้ายแรงให้ยุติโดยเร็วและหากปล่อยเนิ่นช้าจะทำให้ไม่อาจระงับเหตุการณ์ได้ทันท่วงที \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(5)ประกาศห้ามมิให้กระทำการใดๆหรือสั่งให้กระทำการใดๆเท่าที่จำเป็นแก่การรักษาความมั่นคงของรัฐ ความปลอดภัยของประเทศหรือความปลอดภัยของประชาชน \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(6)ประกาศให้พนักงานเจ้าหน้าที่มีอำนาจออกคำสั่งห้ามมิให้ผู้ใดออกไปนอกราชอาณาจักร เมื่อมีเหตุอันควรเชื่อได้ว่าการออกไปนอกราชอาณาจักรจะเป็นการกระทบกระเทือนต่อความมั่นคงของรัฐหรือความปลอดภัยของประเทศ \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(7)ประกาศให้พนักงานเจ้าหน้าที่มีอำนาจสั่งการให้คนต่างด้าวออกไปนอกราชอาณาจักร ในกรณีที่มีเหตุอันควรเชื่อได้ว่าเป็นผู้สนับสนุนการกระทำให้เกิดสถานการณ์ฉุกเฉิน ทั้งนี้โดยให้นำกฎหมายว่าด้วยคนเข้าเมืองมาใช้บังคับโดยอนุโลม \r\n&nbsp;&nbsp; &nbsp;(8)ประกาศให้การซื้อ ขาย ใช้ หรือมีไว้ในครอบครองซึ่งอาวุธ สินค้า เวชภัณฑ์ เครื่องอุปโภคบริโภค เคมีภัณฑ์ หรือสัวดุอุปกรณ์อย่างหนึ่งอย่างใด ซึ่งอาจใช้ในการก่อความไม่สงบหรือก่อการร้ายต้องรายงานหรือได้รับอนุญาตจากพนักงานเจ้าหน้าที่หรือปฏิบัติตามเงื่อนไขที่นายกฯกำหนด \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;(9)ออกคำสั่งให้ใช้กำลังทหารเพื่อช่วยเจ้าหน้าที่ฝ่ายปกครองหรือตำรวจระงับเหตุการณ์ร้ายแรง หรือควบคุมสถานการณ์ให้เกิดความสงบโดยด่วน ทั้งนี้ในการปฏิบัติหน้าที่ของทหารให้มีอำนาจหน้าที่เช่นเดียวกับอำนาจหน้าที่ของพนักงานเจ้าหน้าที่ตามพระราชกำหนดนี้ โดยการใช้อำนาจหน้าที่ขอฝ่ายทหารจะทำได้ในกรณีใดได้เพียงใด ให้เป็นไปตามเงื่อนไขและเงื่อนเวลาที่นายกรัฐมนตรีกำหนด แต่ต้องไม่เกินกว่ากรณีที่มีการใช้กฎอัยการศึก\r\n\r\n-ผู้ได้รับความเสียหายจากการปฏิบัติหน้าที่ตามพระราชกำหนดนี้ อาจมีสิทธิที่จะเรียกร้องค่าเสียหายจากทางราชการตามกฎหมายว่าด้วยความรับผิดทางละเมิดของเจ้าหน้าที่ \r\n-ใช้บังคับตลอดระยะเวลาที่นายกรัฐมนตรีกำหนด แต่ต้องไม่เกิน 3 เดือนนับแต่วันประกาศ ในกรณีที่มีความจำเป็นต้องขยายเวลา ขยายได้เป็นคราวๆละไม่เกิน 3 เดือน','450484132.jpg','2020-03-24 14:54:13',NULL),(34,'ถอดรหัสบทเรียนจากอิตาลีกับวิกฤต COVID-19','ถอดรหัสบทเรียนจากอิตาลีกับวิกฤต COVID-19','ถอดรหัสบทเรียนจากอิตาลีกับวิกฤต COVID-19','&nbsp; &nbsp; &nbsp;อิตาลี 1 ในประเทศที่ติดอันดับด้านสาธารณสุขที่ดียอดเยี่ยมและสุขภาพประชาชนอยู่ในอันดับต้นๆของโลก ตอนนี้กลับเจอสถานการณ์ที่เลวร้ายจากเชื้อ COVID-19 ที่กำลังกัดกินบั่นทอนทั้งสุขภาพ จิตใจ เศรษฐกิจ ของประเทศรวมถึงโลกนี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยอิตาลีได้โดดขึ้นมาเป็นหนึ่งในกลุ่มผู้นำจากความเสียหายของโลกนี้ที่ปัจจุบันวันที่เขียน ผู้เสียชีวิตมีจำนวนรวมอยู่ที่ 4800 เศษๆ ผู้ติดเชื้อยอดรวมสะสม 53,000 กว่าราย เป็นรองแค่เจ้าภาพอย่างจีนที่เป็นต้นเชื้อเพียงเท่านั้น หลายๆคนเรียกสถานการณ์ในอิตาลีแบบนี้ว่า &quot;ป่วยจนล้นโรงพยาบาล ตายจนล้นสุสาน&quot; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทำไมประเทศที่ดูพร้อมไปหมดทั้งเศษฐกิจ เงิน ระบบสุขภาพถึงถูกรุกรานจาก COVID-19 นี้จนเสียหาย ทั้งๆที่ไม่ใช่ต้นทางอย่างประเทศจีน หรือ เพื่อนบ้านใกล้เคียงแบบญี่ปุ่น เกาหลี ที่เสียหายหนักจนร่วมกลุ่มผู้นำในปัจจุบัน\r\n\r\n \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\nจุดเริ่มต้นหายนะ\r\n\r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ย้อนกลับไปจุดเริ่มต้นระบาดของโรค COVID-19 ที่พึ่งเริ่มต้นขึ้นเมื่อปลายปี 2019 จนเข้าสู่ช่วง มกราคม 2020 ก็พบการระบาดไปในหลายๆประเทศ แต่ตอนนั้นอิตาลียังไม่มีชื่อเข้าทำเนียบผู้ติดเชื้อกับเขา แต่พอเมื่อวันที่ 21 ก.พ. 2020 ประเทศอิตาลีได้พบผู้ติดเชื้อรายแรก ในเมืองโคโคญโญ แคว้นลอมบาร์เดีย ทางภาคเหนือของอิตาลี เป็นชายอายุ 38 ปีเขาเข้ามารักษาเนื่องจากมีอาการคล้ายไข้หวัด แต่กว่าจะรู้ตัวก็พบว่า แพทย์ พยาบาล ภรรยา ผู้ป่วยคนอื่นๆ ได้ติดเชื้อเป็นที่เรียบร้อยแล้ว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ด้านนักวิเคราะห์ระบุว่าจริงๆแล้วเชื้อได้เข้ามาอิตาลีตั้งแต่ปลายเดือน ม.ค. รวมถึงการที่ชายรายที่1ของอิตาลีไม่เคยเดินทางไปต่างประเทศมาก่อน จึงทำให้น่าคิดว่าแล้วรายที่ 0 นั้นคือใคร และจากรายที่ 1 เพียงเท่านั้นผู้ป่วยและผู้เสียชีวิตของอิตาลีก็พุ่งสูงแบบก้าวกระโดด จนถูกเรียกว่า &quot;จีนรายใหม่&quot;\r\n\r\n \r\nทำไม? อิตาลีถึงติดเชื้อแล้วถึงยอดตายพุ่งสูง\r\n\r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; การแซงหน้าของยอดติดเชื้อและตายของอิตาลีทำไมถึงพุ่งสูงแซงผู้นำในทุกประเทศ ยกเว้นเจ้าภาพอย่างจีน นักวิเคราะห์ระบุไว้ว่าจากการที่โรคนี้ค่าเฉลี่ยผู้เสียชีวิตส่วนใหญ่จะเป็นผู้สูงอายุ จากอายุมัธยฐาน (median age) ของประชากรอิตาลีทั้งหมดอยู่ที่ 45.4 ปี นับว่าสูงกว่าชาติยุโรปอื่นๆ สูงกว่าอายุมัธยฐานของคนจีนราว 7 ปี และสูงกว่าอายุมัธยฐานของคนเกาหลีใต้เล็กน้อย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; อายุเฉลี่ยของผู้เสียชีวิตด้วยโควิด-19 ในอิตาลีอยู่ที่ 78.5 ปี ผู้เสียชีวิตเหล่านี้เกือบ 99 เปอร์เซ็นต์มีโรครุมเร้าอยู่แล้วอย่างน้อย 1 โรค อัตราการตายของผู้ติดเชื้อจึงค่อนข้างสูง คือ 8.6 เปอร์เซ็นต์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; อย่างไรก็ดี มีคนแย้งว่า ประชากรชาวญี่ปุ่นมีอายุมัธยฐานอยู่ที่ 47.3 ปี ซึ่งสูงกว่าชาวอิตาลีเสียอีก แต่ญี่ปุ่นมีคนตายด้วยโรคนี้แค่ 36 ราย ฉะนั้น อายุคงไม่ใช่ปัจจัยเดียวที่จะอธิบายกรณีของอิตาลีได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; อีกปัจจัยที่ถูกหยิบมาใช้อธิบายก็คือ ระบบสาธารณสุขของอิตาลีถึงจุดอิ่มตัว รองรับผู้ติดเชื้อไม่ไหวแล้ว เมื่อจำนวนผู้ติดเชื้อพุ่งสูงปรี๊ดทำสถิติใหม่เป็นรายวัน จึงเกิดสภาพเตียงผู้ป่วยมีไม่พอ เครื่องช่วยหายใจมีไม่พอ กระทั่งหมอต้องตัดสินใจเลือกให้การรักษาคนที่มีโอกาสรอดสูงเป็นอันดับแรก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;และอีกปัจจับหนึ่งคือ โดยทั่วไปประชาชนชาวอิตาลีมักชอบกิจกรรมกลางแจ้งเป็นอย่างมาก เป็นคนรักสนุก เฮฮา และปฎิสัมพันธ์กันแบบถึงเนื้อถึงตัวเสมอ การกอด การจูบ เป็นต้น นี่จึงเป็นอีกปัจจัยที่ทำให้คนอิตาลีติดเชื้อกันเยอะ\r\n\r\n \r\n \r\nการควบคุมที่ผิดพลาดทำให้โรคเริ่มบานปลาย\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อเกิดปัญหาแล้วอีกสิ่งหนึ่งที่ผิดพลาดคือการตอบสนองของรัฐบาล การสื่อสารที่ขัดแย้งกันเองของฟากรัฐ และความพะวงในการคุมเข้ม จนกระทบการควบคุมโรค \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ย้อนไปเมื่อ 23 ก.พ. แคว้นลอมบาร์ดีเริ่มนำมาตรการปิดเมืองมาใช้ นายกรัฐมนตรี ยูเซปเป กอนเต โอ่ว่า เขากล่าวว่า อิตาลีควบคุมการระบาดอย่างเข้มงวด แต่เหตุที่มีตัวเลขผู้ติดเชื้อสูงก็เพราะมีการตรวจหาเชื้อแบบหว่านแห คนไม่มีอาการยังได้รับการตรวจ ขอให้มั่นใจได้ว่าอิตาลีเป็นประเทศที่ปลอดภัย อาจปลอดภัยกว่าหลายๆ ประเทศเสียอีก&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; รวมถึงรัฐมนตรีต่างประเทศ ลุยจี ดิ มาโย พูดตำหนิการเสนอข่าวของสื่อมวลชนในระหว่างการแถลงที่กรุงโรมเมื่อ 27 ก.พ. ว่า &ldquo;ในอิตาลี เราก้าวเลยจากโรคระบาดเป็นข้อมูลระบาดไปแล้ว ชาวอิตาเลียนที่ถูกกักกันโรคมีแค่ 0.089 เปอร์เซ็นต์แค่นั้นเอง&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; เมื่อเห็นรัฐบาลกลางพยายามกลบเกลื่อนความร้ายแรงของสถานการณ์ ผู้ว่าการแคว้นลอมบาร์ดี อัตตีลิโอ ฟอนตานา ออกมาตำหนิว่า รัฐบาลกรุงโรมกำลังส่งสัญญาณผิดๆ ทำให้ประชาชนคิดว่า ทุกอย่างเป็นเรื่องเล่นๆ ทุกคนจึงยังคงใช้ชีวิตแบบเดิม พร้อมกับบ่นว่า ในการประชุมทางไกลกับนายกรัฐมนตรี เขาร้องขอรัฐบาลให้เพิ่มมาตรการเข้มข้นขึ้นไปอีก แต่รัฐบาลไม่ขานรับ &ldquo;พวกเขากลัวเศรษฐกิจจะเสียหาย&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;แต่เมื่อยอดผู้ติดเชื้อเพิ่มเป็น 7,375 คน ยอดเสียชีวิตเพิ่มเป็น 366 ราย ในวันที่ 8 มีนาคม นายกฯ กอนเตเปิดแถลงข่าวตอนตีสอง สั่งปิดเมืองต่างๆ ครอบคลุมประชากรราวหนึ่งในสี่ของภาคเหนือ ซึ่งเป็นเขตเศรษฐกิจสำคัญ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;อย่างไรก็ดี คำสั่งนี้ในทางปฏิบัติเป็นการปิดเมืองแบบครึ่งๆ กลางๆ ผู้คนรู้สึกงุนงงว่า ที่ว่าปิดนั้นกินความแค่ไหน อย่างไร กระทรวงมหาดไทยออกมาขยายความว่า คนที่ได้รับอนุญาตให้ออกจากบ้านคือ คนที่ต้องไปทำงาน ต้องไปหาหมอ หรือ &ldquo;มีเหตุจำเป็นอื่นๆ&rdquo; ขณะเดียวกัน บรรดารัฐบาลท้องถิ่นออกแนวปฏิบัติผิดแผกกัน บางท้องถิ่นกำหนดให้คนที่เดินทางเข้าออกพื้นที่ที่มีมาตรการปิดเมืองต้องกักตัวเอง บางท้องถิ่นไม่มีข้อกำหนดนี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;วันรุ่งขึ้น 9 มีนาคม ผู้ติดเชื้อเพิ่มเป็น 9,172 คน ผู้เสียชีวิตเพิ่มเป็น 463 ราย นายกฯ กอนเตสั่งยกระดับมาตรการเป็นปิดเมืองทั่วทั้งประเทศ&nbsp;นี่จึงเป็นบทเรียนให้เห็นว่าการควบคุมสื่อสารที่ผิดพลาด อาจทำให้ปัญหาบานปลายใหญ่หลวงได้ อย่างไรก็ดี ถึงตอนนี้ผู้เชี่ยวชาญบางรายบอกว่า อิตาลีได้สายเกินการณ์แล้ว.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nปัญหาที่ลดลง คือสิ้นสุดวิกฤตแล้วหรือไม่\r\n\r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ล่าสุดดูเหมือนสถานการณ์การติดเชื้อและเสียชีวิตในอิตาลี แม้จะมีจำนวนที่เยอะอยู่แต่หากคิดเป็นเปอร์เซ็นน์จากสถิติแต่ละวันที่แล้วมา ดูเหมือนว่าจะมีแนวโน้มที่ลดลง จนทำให้เป็นความหวังใหม่ที่ว่า หากสถิติแต่ละวังจะมีทิศทางที่ลดลงอย่างต่อเนื่องฟ้าวันใหม่ของชาวอิตาลีคงจะอยู่ไม่ไกล แต่การเดินทางระหว่างไปถึงท้องฟ้าผืนนั้น ยังมีผู้บาดเจ็บล้มตายเป็นจำนวนมาก จึงเป็นความภาคภูมิใจที่ไม่น่ายืดอกหากมองย้อนไปข้างหลังแล้วนึกได้ว่า หากที่ผ่านมาเราได้ป้องกันดีกว่านี้ผู้ที่เสียชีวิตอาจจะไม่กองสุมเยอะเท่านี้ก็เป็นได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อมองอิตาลีแล้วย้อนนึกถึงไทยเราสภาวะตอนนี้เราคล้ายดั่งอิตาลีช่วงเริ่มระบาด การสื่อสารที่ยังมึนงง ประชาชนหลายคนที่ยังไม่หวั่นเกรง เราคงได้แต่ภาวนาว่าบทเรียนจากอิตาลีจะสอนให้คนไทยรับทราบแล้วป้องกันหาหนทางที่ไม่เป็นดั่งอิตาลีในวันนี้','&nbsp; &nbsp; &nbsp;อิตาลี 1 ในประเทศที่ติดอันดับด้านสาธารณสุขที่ดียอดเยี่ยมและสุขภาพประชาชนอยู่ในอันดับต้นๆของโลก ตอนนี้กลับเจอสถานการณ์ที่เลวร้ายจากเชื้อ COVID-19 ที่กำลังกัดกินบั่นทอนทั้งสุขภาพ จิตใจ เศรษฐกิจ ของประเทศรวมถึงโลกนี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยอิตาลีได้โดดขึ้นมาเป็นหนึ่งในกลุ่มผู้นำจากความเสียหายของโลกนี้ที่ปัจจุบันวันที่เขียน ผู้เสียชีวิตมีจำนวนรวมอยู่ที่ 4800 เศษๆ ผู้ติดเชื้อยอดรวมสะสม 53,000 กว่าราย เป็นรองแค่เจ้าภาพอย่างจีนที่เป็นต้นเชื้อเพียงเท่านั้น หลายๆคนเรียกสถานการณ์ในอิตาลีแบบนี้ว่า &quot;ป่วยจนล้นโรงพยาบาล ตายจนล้นสุสาน&quot; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทำไมประเทศที่ดูพร้อมไปหมดทั้งเศษฐกิจ เงิน ระบบสุขภาพถึงถูกรุกรานจาก COVID-19 นี้จนเสียหาย ทั้งๆที่ไม่ใช่ต้นทางอย่างประเทศจีน หรือ เพื่อนบ้านใกล้เคียงแบบญี่ปุ่น เกาหลี ที่เสียหายหนักจนร่วมกลุ่มผู้นำในปัจจุบัน\r\n\r\n \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\nจุดเริ่มต้นหายนะ\r\n\r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ย้อนกลับไปจุดเริ่มต้นระบาดของโรค COVID-19 ที่พึ่งเริ่มต้นขึ้นเมื่อปลายปี 2019 จนเข้าสู่ช่วง มกราคม 2020 ก็พบการระบาดไปในหลายๆประเทศ แต่ตอนนั้นอิตาลียังไม่มีชื่อเข้าทำเนียบผู้ติดเชื้อกับเขา แต่พอเมื่อวันที่ 21 ก.พ. 2020 ประเทศอิตาลีได้พบผู้ติดเชื้อรายแรก ในเมืองโคโคญโญ แคว้นลอมบาร์เดีย ทางภาคเหนือของอิตาลี เป็นชายอายุ 38 ปีเขาเข้ามารักษาเนื่องจากมีอาการคล้ายไข้หวัด แต่กว่าจะรู้ตัวก็พบว่า แพทย์ พยาบาล ภรรยา ผู้ป่วยคนอื่นๆ ได้ติดเชื้อเป็นที่เรียบร้อยแล้ว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ด้านนักวิเคราะห์ระบุว่าจริงๆแล้วเชื้อได้เข้ามาอิตาลีตั้งแต่ปลายเดือน ม.ค. รวมถึงการที่ชายรายที่1ของอิตาลีไม่เคยเดินทางไปต่างประเทศมาก่อน จึงทำให้น่าคิดว่าแล้วรายที่ 0 นั้นคือใคร และจากรายที่ 1 เพียงเท่านั้นผู้ป่วยและผู้เสียชีวิตของอิตาลีก็พุ่งสูงแบบก้าวกระโดด จนถูกเรียกว่า &quot;จีนรายใหม่&quot;\r\n\r\n \r\nทำไม? อิตาลีถึงติดเชื้อแล้วถึงยอดตายพุ่งสูง\r\n\r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; การแซงหน้าของยอดติดเชื้อและตายของอิตาลีทำไมถึงพุ่งสูงแซงผู้นำในทุกประเทศ ยกเว้นเจ้าภาพอย่างจีน นักวิเคราะห์ระบุไว้ว่าจากการที่โรคนี้ค่าเฉลี่ยผู้เสียชีวิตส่วนใหญ่จะเป็นผู้สูงอายุ จากอายุมัธยฐาน (median age) ของประชากรอิตาลีทั้งหมดอยู่ที่ 45.4 ปี นับว่าสูงกว่าชาติยุโรปอื่นๆ สูงกว่าอายุมัธยฐานของคนจีนราว 7 ปี และสูงกว่าอายุมัธยฐานของคนเกาหลีใต้เล็กน้อย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; อายุเฉลี่ยของผู้เสียชีวิตด้วยโควิด-19 ในอิตาลีอยู่ที่ 78.5 ปี ผู้เสียชีวิตเหล่านี้เกือบ 99 เปอร์เซ็นต์มีโรครุมเร้าอยู่แล้วอย่างน้อย 1 โรค อัตราการตายของผู้ติดเชื้อจึงค่อนข้างสูง คือ 8.6 เปอร์เซ็นต์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; อย่างไรก็ดี มีคนแย้งว่า ประชากรชาวญี่ปุ่นมีอายุมัธยฐานอยู่ที่ 47.3 ปี ซึ่งสูงกว่าชาวอิตาลีเสียอีก แต่ญี่ปุ่นมีคนตายด้วยโรคนี้แค่ 36 ราย ฉะนั้น อายุคงไม่ใช่ปัจจัยเดียวที่จะอธิบายกรณีของอิตาลีได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; อีกปัจจัยที่ถูกหยิบมาใช้อธิบายก็คือ ระบบสาธารณสุขของอิตาลีถึงจุดอิ่มตัว รองรับผู้ติดเชื้อไม่ไหวแล้ว เมื่อจำนวนผู้ติดเชื้อพุ่งสูงปรี๊ดทำสถิติใหม่เป็นรายวัน จึงเกิดสภาพเตียงผู้ป่วยมีไม่พอ เครื่องช่วยหายใจมีไม่พอ กระทั่งหมอต้องตัดสินใจเลือกให้การรักษาคนที่มีโอกาสรอดสูงเป็นอันดับแรก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;และอีกปัจจับหนึ่งคือ โดยทั่วไปประชาชนชาวอิตาลีมักชอบกิจกรรมกลางแจ้งเป็นอย่างมาก เป็นคนรักสนุก เฮฮา และปฎิสัมพันธ์กันแบบถึงเนื้อถึงตัวเสมอ การกอด การจูบ เป็นต้น นี่จึงเป็นอีกปัจจัยที่ทำให้คนอิตาลีติดเชื้อกันเยอะ\r\n\r\n \r\n \r\nการควบคุมที่ผิดพลาดทำให้โรคเริ่มบานปลาย\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อเกิดปัญหาแล้วอีกสิ่งหนึ่งที่ผิดพลาดคือการตอบสนองของรัฐบาล การสื่อสารที่ขัดแย้งกันเองของฟากรัฐ และความพะวงในการคุมเข้ม จนกระทบการควบคุมโรค \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ย้อนไปเมื่อ 23 ก.พ. แคว้นลอมบาร์ดีเริ่มนำมาตรการปิดเมืองมาใช้ นายกรัฐมนตรี ยูเซปเป กอนเต โอ่ว่า เขากล่าวว่า อิตาลีควบคุมการระบาดอย่างเข้มงวด แต่เหตุที่มีตัวเลขผู้ติดเชื้อสูงก็เพราะมีการตรวจหาเชื้อแบบหว่านแห คนไม่มีอาการยังได้รับการตรวจ ขอให้มั่นใจได้ว่าอิตาลีเป็นประเทศที่ปลอดภัย อาจปลอดภัยกว่าหลายๆ ประเทศเสียอีก&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; รวมถึงรัฐมนตรีต่างประเทศ ลุยจี ดิ มาโย พูดตำหนิการเสนอข่าวของสื่อมวลชนในระหว่างการแถลงที่กรุงโรมเมื่อ 27 ก.พ. ว่า &ldquo;ในอิตาลี เราก้าวเลยจากโรคระบาดเป็นข้อมูลระบาดไปแล้ว ชาวอิตาเลียนที่ถูกกักกันโรคมีแค่ 0.089 เปอร์เซ็นต์แค่นั้นเอง&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; เมื่อเห็นรัฐบาลกลางพยายามกลบเกลื่อนความร้ายแรงของสถานการณ์ ผู้ว่าการแคว้นลอมบาร์ดี อัตตีลิโอ ฟอนตานา ออกมาตำหนิว่า รัฐบาลกรุงโรมกำลังส่งสัญญาณผิดๆ ทำให้ประชาชนคิดว่า ทุกอย่างเป็นเรื่องเล่นๆ ทุกคนจึงยังคงใช้ชีวิตแบบเดิม พร้อมกับบ่นว่า ในการประชุมทางไกลกับนายกรัฐมนตรี เขาร้องขอรัฐบาลให้เพิ่มมาตรการเข้มข้นขึ้นไปอีก แต่รัฐบาลไม่ขานรับ &ldquo;พวกเขากลัวเศรษฐกิจจะเสียหาย&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;แต่เมื่อยอดผู้ติดเชื้อเพิ่มเป็น 7,375 คน ยอดเสียชีวิตเพิ่มเป็น 366 ราย ในวันที่ 8 มีนาคม นายกฯ กอนเตเปิดแถลงข่าวตอนตีสอง สั่งปิดเมืองต่างๆ ครอบคลุมประชากรราวหนึ่งในสี่ของภาคเหนือ ซึ่งเป็นเขตเศรษฐกิจสำคัญ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;อย่างไรก็ดี คำสั่งนี้ในทางปฏิบัติเป็นการปิดเมืองแบบครึ่งๆ กลางๆ ผู้คนรู้สึกงุนงงว่า ที่ว่าปิดนั้นกินความแค่ไหน อย่างไร กระทรวงมหาดไทยออกมาขยายความว่า คนที่ได้รับอนุญาตให้ออกจากบ้านคือ คนที่ต้องไปทำงาน ต้องไปหาหมอ หรือ &ldquo;มีเหตุจำเป็นอื่นๆ&rdquo; ขณะเดียวกัน บรรดารัฐบาลท้องถิ่นออกแนวปฏิบัติผิดแผกกัน บางท้องถิ่นกำหนดให้คนที่เดินทางเข้าออกพื้นที่ที่มีมาตรการปิดเมืองต้องกักตัวเอง บางท้องถิ่นไม่มีข้อกำหนดนี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;วันรุ่งขึ้น 9 มีนาคม ผู้ติดเชื้อเพิ่มเป็น 9,172 คน ผู้เสียชีวิตเพิ่มเป็น 463 ราย นายกฯ กอนเตสั่งยกระดับมาตรการเป็นปิดเมืองทั่วทั้งประเทศ&nbsp;นี่จึงเป็นบทเรียนให้เห็นว่าการควบคุมสื่อสารที่ผิดพลาด อาจทำให้ปัญหาบานปลายใหญ่หลวงได้ อย่างไรก็ดี ถึงตอนนี้ผู้เชี่ยวชาญบางรายบอกว่า อิตาลีได้สายเกินการณ์แล้ว.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nปัญหาที่ลดลง คือสิ้นสุดวิกฤตแล้วหรือไม่\r\n\r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ล่าสุดดูเหมือนสถานการณ์การติดเชื้อและเสียชีวิตในอิตาลี แม้จะมีจำนวนที่เยอะอยู่แต่หากคิดเป็นเปอร์เซ็นน์จากสถิติแต่ละวันที่แล้วมา ดูเหมือนว่าจะมีแนวโน้มที่ลดลง จนทำให้เป็นความหวังใหม่ที่ว่า หากสถิติแต่ละวังจะมีทิศทางที่ลดลงอย่างต่อเนื่องฟ้าวันใหม่ของชาวอิตาลีคงจะอยู่ไม่ไกล แต่การเดินทางระหว่างไปถึงท้องฟ้าผืนนั้น ยังมีผู้บาดเจ็บล้มตายเป็นจำนวนมาก จึงเป็นความภาคภูมิใจที่ไม่น่ายืดอกหากมองย้อนไปข้างหลังแล้วนึกได้ว่า หากที่ผ่านมาเราได้ป้องกันดีกว่านี้ผู้ที่เสียชีวิตอาจจะไม่กองสุมเยอะเท่านี้ก็เป็นได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อมองอิตาลีแล้วย้อนนึกถึงไทยเราสภาวะตอนนี้เราคล้ายดั่งอิตาลีช่วงเริ่มระบาด การสื่อสารที่ยังมึนงง ประชาชนหลายคนที่ยังไม่หวั่นเกรง เราคงได้แต่ภาวนาว่าบทเรียนจากอิตาลีจะสอนให้คนไทยรับทราบแล้วป้องกันหาหนทางที่ไม่เป็นดั่งอิตาลีในวันนี้','&nbsp; &nbsp; &nbsp;อิตาลี 1 ในประเทศที่ติดอันดับด้านสาธารณสุขที่ดียอดเยี่ยมและสุขภาพประชาชนอยู่ในอันดับต้นๆของโลก ตอนนี้กลับเจอสถานการณ์ที่เลวร้ายจากเชื้อ COVID-19 ที่กำลังกัดกินบั่นทอนทั้งสุขภาพ จิตใจ เศรษฐกิจ ของประเทศรวมถึงโลกนี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยอิตาลีได้โดดขึ้นมาเป็นหนึ่งในกลุ่มผู้นำจากความเสียหายของโลกนี้ที่ปัจจุบันวันที่เขียน ผู้เสียชีวิตมีจำนวนรวมอยู่ที่ 4800 เศษๆ ผู้ติดเชื้อยอดรวมสะสม 53,000 กว่าราย เป็นรองแค่เจ้าภาพอย่างจีนที่เป็นต้นเชื้อเพียงเท่านั้น หลายๆคนเรียกสถานการณ์ในอิตาลีแบบนี้ว่า &quot;ป่วยจนล้นโรงพยาบาล ตายจนล้นสุสาน&quot; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทำไมประเทศที่ดูพร้อมไปหมดทั้งเศษฐกิจ เงิน ระบบสุขภาพถึงถูกรุกรานจาก COVID-19 นี้จนเสียหาย ทั้งๆที่ไม่ใช่ต้นทางอย่างประเทศจีน หรือ เพื่อนบ้านใกล้เคียงแบบญี่ปุ่น เกาหลี ที่เสียหายหนักจนร่วมกลุ่มผู้นำในปัจจุบัน\r\n\r\n \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\nจุดเริ่มต้นหายนะ\r\n\r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ย้อนกลับไปจุดเริ่มต้นระบาดของโรค COVID-19 ที่พึ่งเริ่มต้นขึ้นเมื่อปลายปี 2019 จนเข้าสู่ช่วง มกราคม 2020 ก็พบการระบาดไปในหลายๆประเทศ แต่ตอนนั้นอิตาลียังไม่มีชื่อเข้าทำเนียบผู้ติดเชื้อกับเขา แต่พอเมื่อวันที่ 21 ก.พ. 2020 ประเทศอิตาลีได้พบผู้ติดเชื้อรายแรก ในเมืองโคโคญโญ แคว้นลอมบาร์เดีย ทางภาคเหนือของอิตาลี เป็นชายอายุ 38 ปีเขาเข้ามารักษาเนื่องจากมีอาการคล้ายไข้หวัด แต่กว่าจะรู้ตัวก็พบว่า แพทย์ พยาบาล ภรรยา ผู้ป่วยคนอื่นๆ ได้ติดเชื้อเป็นที่เรียบร้อยแล้ว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ด้านนักวิเคราะห์ระบุว่าจริงๆแล้วเชื้อได้เข้ามาอิตาลีตั้งแต่ปลายเดือน ม.ค. รวมถึงการที่ชายรายที่1ของอิตาลีไม่เคยเดินทางไปต่างประเทศมาก่อน จึงทำให้น่าคิดว่าแล้วรายที่ 0 นั้นคือใคร และจากรายที่ 1 เพียงเท่านั้นผู้ป่วยและผู้เสียชีวิตของอิตาลีก็พุ่งสูงแบบก้าวกระโดด จนถูกเรียกว่า &quot;จีนรายใหม่&quot;\r\n\r\n \r\nทำไม? อิตาลีถึงติดเชื้อแล้วถึงยอดตายพุ่งสูง\r\n\r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; การแซงหน้าของยอดติดเชื้อและตายของอิตาลีทำไมถึงพุ่งสูงแซงผู้นำในทุกประเทศ ยกเว้นเจ้าภาพอย่างจีน นักวิเคราะห์ระบุไว้ว่าจากการที่โรคนี้ค่าเฉลี่ยผู้เสียชีวิตส่วนใหญ่จะเป็นผู้สูงอายุ จากอายุมัธยฐาน (median age) ของประชากรอิตาลีทั้งหมดอยู่ที่ 45.4 ปี นับว่าสูงกว่าชาติยุโรปอื่นๆ สูงกว่าอายุมัธยฐานของคนจีนราว 7 ปี และสูงกว่าอายุมัธยฐานของคนเกาหลีใต้เล็กน้อย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; อายุเฉลี่ยของผู้เสียชีวิตด้วยโควิด-19 ในอิตาลีอยู่ที่ 78.5 ปี ผู้เสียชีวิตเหล่านี้เกือบ 99 เปอร์เซ็นต์มีโรครุมเร้าอยู่แล้วอย่างน้อย 1 โรค อัตราการตายของผู้ติดเชื้อจึงค่อนข้างสูง คือ 8.6 เปอร์เซ็นต์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; อย่างไรก็ดี มีคนแย้งว่า ประชากรชาวญี่ปุ่นมีอายุมัธยฐานอยู่ที่ 47.3 ปี ซึ่งสูงกว่าชาวอิตาลีเสียอีก แต่ญี่ปุ่นมีคนตายด้วยโรคนี้แค่ 36 ราย ฉะนั้น อายุคงไม่ใช่ปัจจัยเดียวที่จะอธิบายกรณีของอิตาลีได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; อีกปัจจัยที่ถูกหยิบมาใช้อธิบายก็คือ ระบบสาธารณสุขของอิตาลีถึงจุดอิ่มตัว รองรับผู้ติดเชื้อไม่ไหวแล้ว เมื่อจำนวนผู้ติดเชื้อพุ่งสูงปรี๊ดทำสถิติใหม่เป็นรายวัน จึงเกิดสภาพเตียงผู้ป่วยมีไม่พอ เครื่องช่วยหายใจมีไม่พอ กระทั่งหมอต้องตัดสินใจเลือกให้การรักษาคนที่มีโอกาสรอดสูงเป็นอันดับแรก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;และอีกปัจจับหนึ่งคือ โดยทั่วไปประชาชนชาวอิตาลีมักชอบกิจกรรมกลางแจ้งเป็นอย่างมาก เป็นคนรักสนุก เฮฮา และปฎิสัมพันธ์กันแบบถึงเนื้อถึงตัวเสมอ การกอด การจูบ เป็นต้น นี่จึงเป็นอีกปัจจัยที่ทำให้คนอิตาลีติดเชื้อกันเยอะ\r\n\r\n \r\n \r\nการควบคุมที่ผิดพลาดทำให้โรคเริ่มบานปลาย\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อเกิดปัญหาแล้วอีกสิ่งหนึ่งที่ผิดพลาดคือการตอบสนองของรัฐบาล การสื่อสารที่ขัดแย้งกันเองของฟากรัฐ และความพะวงในการคุมเข้ม จนกระทบการควบคุมโรค \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ย้อนไปเมื่อ 23 ก.พ. แคว้นลอมบาร์ดีเริ่มนำมาตรการปิดเมืองมาใช้ นายกรัฐมนตรี ยูเซปเป กอนเต โอ่ว่า เขากล่าวว่า อิตาลีควบคุมการระบาดอย่างเข้มงวด แต่เหตุที่มีตัวเลขผู้ติดเชื้อสูงก็เพราะมีการตรวจหาเชื้อแบบหว่านแห คนไม่มีอาการยังได้รับการตรวจ ขอให้มั่นใจได้ว่าอิตาลีเป็นประเทศที่ปลอดภัย อาจปลอดภัยกว่าหลายๆ ประเทศเสียอีก&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; รวมถึงรัฐมนตรีต่างประเทศ ลุยจี ดิ มาโย พูดตำหนิการเสนอข่าวของสื่อมวลชนในระหว่างการแถลงที่กรุงโรมเมื่อ 27 ก.พ. ว่า &ldquo;ในอิตาลี เราก้าวเลยจากโรคระบาดเป็นข้อมูลระบาดไปแล้ว ชาวอิตาเลียนที่ถูกกักกันโรคมีแค่ 0.089 เปอร์เซ็นต์แค่นั้นเอง&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; เมื่อเห็นรัฐบาลกลางพยายามกลบเกลื่อนความร้ายแรงของสถานการณ์ ผู้ว่าการแคว้นลอมบาร์ดี อัตตีลิโอ ฟอนตานา ออกมาตำหนิว่า รัฐบาลกรุงโรมกำลังส่งสัญญาณผิดๆ ทำให้ประชาชนคิดว่า ทุกอย่างเป็นเรื่องเล่นๆ ทุกคนจึงยังคงใช้ชีวิตแบบเดิม พร้อมกับบ่นว่า ในการประชุมทางไกลกับนายกรัฐมนตรี เขาร้องขอรัฐบาลให้เพิ่มมาตรการเข้มข้นขึ้นไปอีก แต่รัฐบาลไม่ขานรับ &ldquo;พวกเขากลัวเศรษฐกิจจะเสียหาย&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;แต่เมื่อยอดผู้ติดเชื้อเพิ่มเป็น 7,375 คน ยอดเสียชีวิตเพิ่มเป็น 366 ราย ในวันที่ 8 มีนาคม นายกฯ กอนเตเปิดแถลงข่าวตอนตีสอง สั่งปิดเมืองต่างๆ ครอบคลุมประชากรราวหนึ่งในสี่ของภาคเหนือ ซึ่งเป็นเขตเศรษฐกิจสำคัญ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;อย่างไรก็ดี คำสั่งนี้ในทางปฏิบัติเป็นการปิดเมืองแบบครึ่งๆ กลางๆ ผู้คนรู้สึกงุนงงว่า ที่ว่าปิดนั้นกินความแค่ไหน อย่างไร กระทรวงมหาดไทยออกมาขยายความว่า คนที่ได้รับอนุญาตให้ออกจากบ้านคือ คนที่ต้องไปทำงาน ต้องไปหาหมอ หรือ &ldquo;มีเหตุจำเป็นอื่นๆ&rdquo; ขณะเดียวกัน บรรดารัฐบาลท้องถิ่นออกแนวปฏิบัติผิดแผกกัน บางท้องถิ่นกำหนดให้คนที่เดินทางเข้าออกพื้นที่ที่มีมาตรการปิดเมืองต้องกักตัวเอง บางท้องถิ่นไม่มีข้อกำหนดนี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;วันรุ่งขึ้น 9 มีนาคม ผู้ติดเชื้อเพิ่มเป็น 9,172 คน ผู้เสียชีวิตเพิ่มเป็น 463 ราย นายกฯ กอนเตสั่งยกระดับมาตรการเป็นปิดเมืองทั่วทั้งประเทศ&nbsp;นี่จึงเป็นบทเรียนให้เห็นว่าการควบคุมสื่อสารที่ผิดพลาด อาจทำให้ปัญหาบานปลายใหญ่หลวงได้ อย่างไรก็ดี ถึงตอนนี้ผู้เชี่ยวชาญบางรายบอกว่า อิตาลีได้สายเกินการณ์แล้ว.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nปัญหาที่ลดลง คือสิ้นสุดวิกฤตแล้วหรือไม่\r\n\r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ล่าสุดดูเหมือนสถานการณ์การติดเชื้อและเสียชีวิตในอิตาลี แม้จะมีจำนวนที่เยอะอยู่แต่หากคิดเป็นเปอร์เซ็นน์จากสถิติแต่ละวันที่แล้วมา ดูเหมือนว่าจะมีแนวโน้มที่ลดลง จนทำให้เป็นความหวังใหม่ที่ว่า หากสถิติแต่ละวังจะมีทิศทางที่ลดลงอย่างต่อเนื่องฟ้าวันใหม่ของชาวอิตาลีคงจะอยู่ไม่ไกล แต่การเดินทางระหว่างไปถึงท้องฟ้าผืนนั้น ยังมีผู้บาดเจ็บล้มตายเป็นจำนวนมาก จึงเป็นความภาคภูมิใจที่ไม่น่ายืดอกหากมองย้อนไปข้างหลังแล้วนึกได้ว่า หากที่ผ่านมาเราได้ป้องกันดีกว่านี้ผู้ที่เสียชีวิตอาจจะไม่กองสุมเยอะเท่านี้ก็เป็นได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อมองอิตาลีแล้วย้อนนึกถึงไทยเราสภาวะตอนนี้เราคล้ายดั่งอิตาลีช่วงเริ่มระบาด การสื่อสารที่ยังมึนงง ประชาชนหลายคนที่ยังไม่หวั่นเกรง เราคงได้แต่ภาวนาว่าบทเรียนจากอิตาลีจะสอนให้คนไทยรับทราบแล้วป้องกันหาหนทางที่ไม่เป็นดั่งอิตาลีในวันนี้','352568649.jpg','2020-03-25 11:29:33',NULL),(35,'5 วิธีเก็บอาหารเอาตัวรอดจาก COVID19','5 วิธีเก็บอาหารเอาตัวรอดจาก COVID19','5 วิธีเก็บอาหารเอาตัวรอดจาก COVID19','&nbsp; &nbsp; &nbsp; ช่วงสภาวะ COVID-19 กำลังระบาดอยู่ในหลายๆประเทศ รวมถึงประเทศไทยที่จำนวนยอดผู้ติดเชื้อและเสียชีวิตก็ได้เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ทำให้ประชาชนหลายๆคนต่างกักตัวเองอยู่ที่บ้านทั้งสภาวะจำยอมหรือจำเป็น แต่คนเราต้องกินอาหาร แต่ก็กลัว COVID-19 ทำยังไงอาหารที่เก็บไว้ถึงจะอยู่ได้นานล่ะ วันนี้ PAP GAS ONE มี 5 วิธีที่สามารถเก็บอาหารสดได้นานขึ้น&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n1.เนื้อสัตว์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;วิธีการเก็บเนื้อสด โดยเฉพาะเนื้อบดนั้นอาจเก็บใส่ถุงแล้วรีดให้มีลักษณะแบน แทนการซื้อมาแล้วใส่ไปแบบนั้นเลย เพราะเนื้อสัตว์บดนั้นหากแช่โดยคงลักษณะเป็นก้อน จะทำให้ความเย็นไปไม่ทั่วถึง นอกจากนั้นการทำเนื้อสัตว์บดให้มีลักษณะแบนยังช่วยประหยัดพื้นที่ในช่องแช่แข็ง สะดวกในการจัดเก็บ และนำมาทำละลายน้ำแข็งด้วย นอกจากนี้ถ้าเป็นเนื้อสัตว์ที่ไม่ใช่เนื้อสัตว์บด และต้องการยืดอายุการนำมาปรุงอาหารให้นานยิ่งๆ ขึ้น ควรใช้อะลูมิเนียมฟรอยด์ห่อก่อนนำไปแช่แข็ง\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n2.เนื้อกุ้ง และปลาหมึกสด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งกุ้งและปลาหมึกหากซื้อมาแล้วให้ล้างทำความสะอาดให้เรียบร้อย ก่อนจะนำไปใส่กล่องที่มีฝาปิดสนิท แล้วนำไปแช่ช่องแข็งที่เป็นจุดที่เย็นที่สุด สำหรับปลาหมึกนั้นหากล้างนานๆ จะช่วยลดกลิ่นคาวของปลาหมึกลงได้ และยิ่งล้างสะอาดมากเท่าไรก็สามารถเก็บรักษาปลาหมึกไว้ได้นานขึ้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n3.ผักสด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การเก็บผักสดให้อยู่ได้นานนั้นขึ้นอยู่กับประเภทของผักนั้นๆ ด้วย อย่างผักประเภทต้นหอม ผักชี ขึ้นฉ่าย ไม่ควรนำไปแช่ทั้งที่ยังเปียกอยู่ เพราะความชื้นกับน้ำยิ่งทำให้ผักเน่าได้เร็วขึ้น แต่วิธีเก็บผักเหล่านี้คือล้างแล้วผึ่งให้แห้งก่อนจะเด็ดใบเน่าออก แล้วห่อกระดาษน้ำตาล ก่อนจะนำไปใส่ในถุงพลาสติกอีกชั้นหนึ่ง และนำเข้าตู้เย็น ซึ่งผักจะสดอยู่ได้ประมาณ 1-2 สัปดาห์\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n4.ไข่สด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ปกติเวลาซื้อไข่มา ไม่ว่าจะเป็นไข่ไก่หรือไข่เป็ด จะสามารถอยู่ด้านนอกตู้เย็นได้ 2-3 วัน สำหรับวิธียืดอายุไข่สดนั้นไม่ควรล้างไข่ก่อนนำไปเก็บ เพราะสารเคลือบผิวที่รักษาความสดของไข่จะถูกทำลายได้ นอกจากนั้นควรนำไข่ไปเก็บในที่ๆ มีอุณหภูมิต่ำ อย่างเวลาเก็บไข่ในตู้เย็นให้นำด้านแหลมอยู่ข้างล่าง นอกจากนั้นหากพบเปลือกไข่มีรอยแตกร้าว ควรแยกออกมาแล้วนำไข่มาตอกใส่ภาชนะที่มีฝาปิดสนิทก่อนนำไปแช่ในตู้เย็น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n5.เห็ด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; แม้ว่าเห็ดจะเสียได้ง่าย แต่เราก็พอจะมีวิธียืดอายุของมันอยู่ โดยการล้างให้สะอาด แล้วนำไปผึ่งให้แห้ง เก็บใส่กล่องพลาสติกแล้วใช้พลาสติกแร็ปแทนเพื่อจะได้เจาะรูพลาสติก ก่อนนำกล่องนี้ไปแช่ในช่องแช่ผัก แต่ยังคงมีอาหารอีกหลายประเภทที่ไม่จำเป็นต้องแช่ตู้เย็น \r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แต่ยังมีอาหารอีกหลายชนิดที่ยังไม่ต้องแช่ตู้เย็น หรือบางชนิดอาจอยู่ได้นานด้วยตัวของมันเอง ทีนี้ต้องเลือกแต่ขอสดและดีไว้ก่อน ยัง PAP GAS ONE ก็ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนจับมือกันผ่านไวรัส COVID-19 ไปด้วยกันนะ\r\n\r\n&nbsp;','&nbsp; &nbsp; &nbsp; ช่วงสภาวะ COVID-19 กำลังระบาดอยู่ในหลายๆประเทศ รวมถึงประเทศไทยที่จำนวนยอดผู้ติดเชื้อและเสียชีวิตก็ได้เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ทำให้ประชาชนหลายๆคนต่างกักตัวเองอยู่ที่บ้านทั้งสภาวะจำยอมหรือจำเป็น แต่คนเราต้องกินอาหาร แต่ก็กลัว COVID-19 ทำยังไงอาหารที่เก็บไว้ถึงจะอยู่ได้นานล่ะ วันนี้ PAP GAS ONE มี 5 วิธีที่สามารถเก็บอาหารสดได้นานขึ้น&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n1.เนื้อสัตว์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;วิธีการเก็บเนื้อสด โดยเฉพาะเนื้อบดนั้นอาจเก็บใส่ถุงแล้วรีดให้มีลักษณะแบน แทนการซื้อมาแล้วใส่ไปแบบนั้นเลย เพราะเนื้อสัตว์บดนั้นหากแช่โดยคงลักษณะเป็นก้อน จะทำให้ความเย็นไปไม่ทั่วถึง นอกจากนั้นการทำเนื้อสัตว์บดให้มีลักษณะแบนยังช่วยประหยัดพื้นที่ในช่องแช่แข็ง สะดวกในการจัดเก็บ และนำมาทำละลายน้ำแข็งด้วย นอกจากนี้ถ้าเป็นเนื้อสัตว์ที่ไม่ใช่เนื้อสัตว์บด และต้องการยืดอายุการนำมาปรุงอาหารให้นานยิ่งๆ ขึ้น ควรใช้อะลูมิเนียมฟรอยด์ห่อก่อนนำไปแช่แข็ง\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n2.เนื้อกุ้ง และปลาหมึกสด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งกุ้งและปลาหมึกหากซื้อมาแล้วให้ล้างทำความสะอาดให้เรียบร้อย ก่อนจะนำไปใส่กล่องที่มีฝาปิดสนิท แล้วนำไปแช่ช่องแข็งที่เป็นจุดที่เย็นที่สุด สำหรับปลาหมึกนั้นหากล้างนานๆ จะช่วยลดกลิ่นคาวของปลาหมึกลงได้ และยิ่งล้างสะอาดมากเท่าไรก็สามารถเก็บรักษาปลาหมึกไว้ได้นานขึ้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n3.ผักสด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การเก็บผักสดให้อยู่ได้นานนั้นขึ้นอยู่กับประเภทของผักนั้นๆ ด้วย อย่างผักประเภทต้นหอม ผักชี ขึ้นฉ่าย ไม่ควรนำไปแช่ทั้งที่ยังเปียกอยู่ เพราะความชื้นกับน้ำยิ่งทำให้ผักเน่าได้เร็วขึ้น แต่วิธีเก็บผักเหล่านี้คือล้างแล้วผึ่งให้แห้งก่อนจะเด็ดใบเน่าออก แล้วห่อกระดาษน้ำตาล ก่อนจะนำไปใส่ในถุงพลาสติกอีกชั้นหนึ่ง และนำเข้าตู้เย็น ซึ่งผักจะสดอยู่ได้ประมาณ 1-2 สัปดาห์\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n4.ไข่สด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ปกติเวลาซื้อไข่มา ไม่ว่าจะเป็นไข่ไก่หรือไข่เป็ด จะสามารถอยู่ด้านนอกตู้เย็นได้ 2-3 วัน สำหรับวิธียืดอายุไข่สดนั้นไม่ควรล้างไข่ก่อนนำไปเก็บ เพราะสารเคลือบผิวที่รักษาความสดของไข่จะถูกทำลายได้ นอกจากนั้นควรนำไข่ไปเก็บในที่ๆ มีอุณหภูมิต่ำ อย่างเวลาเก็บไข่ในตู้เย็นให้นำด้านแหลมอยู่ข้างล่าง นอกจากนั้นหากพบเปลือกไข่มีรอยแตกร้าว ควรแยกออกมาแล้วนำไข่มาตอกใส่ภาชนะที่มีฝาปิดสนิทก่อนนำไปแช่ในตู้เย็น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n5.เห็ด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; แม้ว่าเห็ดจะเสียได้ง่าย แต่เราก็พอจะมีวิธียืดอายุของมันอยู่ โดยการล้างให้สะอาด แล้วนำไปผึ่งให้แห้ง เก็บใส่กล่องพลาสติกแล้วใช้พลาสติกแร็ปแทนเพื่อจะได้เจาะรูพลาสติก ก่อนนำกล่องนี้ไปแช่ในช่องแช่ผัก แต่ยังคงมีอาหารอีกหลายประเภทที่ไม่จำเป็นต้องแช่ตู้เย็น \r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แต่ยังมีอาหารอีกหลายชนิดที่ยังไม่ต้องแช่ตู้เย็น หรือบางชนิดอาจอยู่ได้นานด้วยตัวของมันเอง ทีนี้ต้องเลือกแต่ขอสดและดีไว้ก่อน ยัง PAP GAS ONE ก็ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนจับมือกันผ่านไวรัส COVID-19 ไปด้วยกันนะ','&nbsp; &nbsp; &nbsp; ช่วงสภาวะ COVID-19 กำลังระบาดอยู่ในหลายๆประเทศ รวมถึงประเทศไทยที่จำนวนยอดผู้ติดเชื้อและเสียชีวิตก็ได้เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ทำให้ประชาชนหลายๆคนต่างกักตัวเองอยู่ที่บ้านทั้งสภาวะจำยอมหรือจำเป็น แต่คนเราต้องกินอาหาร แต่ก็กลัว COVID-19 ทำยังไงอาหารที่เก็บไว้ถึงจะอยู่ได้นานล่ะ วันนี้ PAP GAS ONE มี 5 วิธีที่สามารถเก็บอาหารสดได้นานขึ้น&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n1.เนื้อสัตว์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;วิธีการเก็บเนื้อสด โดยเฉพาะเนื้อบดนั้นอาจเก็บใส่ถุงแล้วรีดให้มีลักษณะแบน แทนการซื้อมาแล้วใส่ไปแบบนั้นเลย เพราะเนื้อสัตว์บดนั้นหากแช่โดยคงลักษณะเป็นก้อน จะทำให้ความเย็นไปไม่ทั่วถึง นอกจากนั้นการทำเนื้อสัตว์บดให้มีลักษณะแบนยังช่วยประหยัดพื้นที่ในช่องแช่แข็ง สะดวกในการจัดเก็บ และนำมาทำละลายน้ำแข็งด้วย นอกจากนี้ถ้าเป็นเนื้อสัตว์ที่ไม่ใช่เนื้อสัตว์บด และต้องการยืดอายุการนำมาปรุงอาหารให้นานยิ่งๆ ขึ้น ควรใช้อะลูมิเนียมฟรอยด์ห่อก่อนนำไปแช่แข็ง\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n2.เนื้อกุ้ง และปลาหมึกสด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งกุ้งและปลาหมึกหากซื้อมาแล้วให้ล้างทำความสะอาดให้เรียบร้อย ก่อนจะนำไปใส่กล่องที่มีฝาปิดสนิท แล้วนำไปแช่ช่องแข็งที่เป็นจุดที่เย็นที่สุด สำหรับปลาหมึกนั้นหากล้างนานๆ จะช่วยลดกลิ่นคาวของปลาหมึกลงได้ และยิ่งล้างสะอาดมากเท่าไรก็สามารถเก็บรักษาปลาหมึกไว้ได้นานขึ้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n3.ผักสด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การเก็บผักสดให้อยู่ได้นานนั้นขึ้นอยู่กับประเภทของผักนั้นๆ ด้วย อย่างผักประเภทต้นหอม ผักชี ขึ้นฉ่าย ไม่ควรนำไปแช่ทั้งที่ยังเปียกอยู่ เพราะความชื้นกับน้ำยิ่งทำให้ผักเน่าได้เร็วขึ้น แต่วิธีเก็บผักเหล่านี้คือล้างแล้วผึ่งให้แห้งก่อนจะเด็ดใบเน่าออก แล้วห่อกระดาษน้ำตาล ก่อนจะนำไปใส่ในถุงพลาสติกอีกชั้นหนึ่ง และนำเข้าตู้เย็น ซึ่งผักจะสดอยู่ได้ประมาณ 1-2 สัปดาห์\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n4.ไข่สด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ปกติเวลาซื้อไข่มา ไม่ว่าจะเป็นไข่ไก่หรือไข่เป็ด จะสามารถอยู่ด้านนอกตู้เย็นได้ 2-3 วัน สำหรับวิธียืดอายุไข่สดนั้นไม่ควรล้างไข่ก่อนนำไปเก็บ เพราะสารเคลือบผิวที่รักษาความสดของไข่จะถูกทำลายได้ นอกจากนั้นควรนำไข่ไปเก็บในที่ๆ มีอุณหภูมิต่ำ อย่างเวลาเก็บไข่ในตู้เย็นให้นำด้านแหลมอยู่ข้างล่าง นอกจากนั้นหากพบเปลือกไข่มีรอยแตกร้าว ควรแยกออกมาแล้วนำไข่มาตอกใส่ภาชนะที่มีฝาปิดสนิทก่อนนำไปแช่ในตู้เย็น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n5.เห็ด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; แม้ว่าเห็ดจะเสียได้ง่าย แต่เราก็พอจะมีวิธียืดอายุของมันอยู่ โดยการล้างให้สะอาด แล้วนำไปผึ่งให้แห้ง เก็บใส่กล่องพลาสติกแล้วใช้พลาสติกแร็ปแทนเพื่อจะได้เจาะรูพลาสติก ก่อนนำกล่องนี้ไปแช่ในช่องแช่ผัก แต่ยังคงมีอาหารอีกหลายประเภทที่ไม่จำเป็นต้องแช่ตู้เย็น \r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แต่ยังมีอาหารอีกหลายชนิดที่ยังไม่ต้องแช่ตู้เย็น หรือบางชนิดอาจอยู่ได้นานด้วยตัวของมันเอง ทีนี้ต้องเลือกแต่ขอสดและดีไว้ก่อน ยัง PAP GAS ONE ก็ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนจับมือกันผ่านไวรัส COVID-19 ไปด้วยกันนะ','2017470004.jpg','2020-03-25 15:00:47',NULL),(36,'ตัวฉันเสี่ยงตายจาก COVID-19 แค่ไหน!','ตัวฉันเสี่ยงตายจาก COVID-19 แค่ไหน!','ตัวฉันเสี่ยงตายจาก COVID-19 แค่ไหน!','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &ldquo;ตัวฉันเสี่ยงตายแค่ไหน&rdquo; หลายคนมักมีคำถามในหัวว่า หากฉันติด COVID-19 ตัวฉันจะตาบหรือไม่ ซึ่งคำถามนี้เชื่อเลยว่าทุกคนคิดแน่นอน ซึ่งจากสถิติในหลายๆประเทศดูแล้วโรคนี้ส่วนมากจะเป็นคนชราและผู้มีโรคอื่นอยู่แล้วมีแนวโน้มเสียชีวิตมากกว่าคนทั่วไปหากติดเชื้อไวรัสโคโรนา แต่คนหนุ่มสาวจะปลอดภัยจริงหรือ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; อิมพีเรียลคอลเลจ ลอนดอน ประเมินว่า อัตราการเสียชีวิตสำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 80 ปีสูงมากกว่าคนในวัยอื่นเกือบ 10 เท่า และอัตราการเสียชีวิตของผู้ติดเชื้อที่อายุน้อยกว่า 40 ปีก็ต่ำกว่ามาก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; อย่างไรก็ดี ศ. คริส วิตที หัวหน้าที่ปรึกษาด้านการแพทย์ของรัฐบาลสหราชอาณาจักรบอกว่า แม้อัตราการเสียชีวิตจะสูงกว่าสำหรับผู้สูงอายุ แต่ก็จะมีผู้สูงอายุจำนวนมากที่มีแค่อาการป่วยเล็กน้อยหรือปานกลางเท่านั้นเขายังเตือนอีกด้วยว่า เราไม่ควรคิดว่ามันเป็นแค่อาการติดเชื้อเล็กน้อยสำหรับคนวัยหนุ่มสาว เพราะก็มีบางคนที่อาการเข้าขั้นสาหัส เพราะฉะนั้นอายุไม่ใช่เพียงปัจจัยเดียว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; จากผลวิเคราะห์ครั้งใหญ่ครั้งแรกจากกรณีการติดเชื้อ 44,000 รายในจีน คนที่เป็นโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง มีปัญหาด้านหัวใจและการหายใจ มีอัตราการเสียชีวิตสูงกว่าคนอื่นอย่างน้อย 5 เท่า ปัจจัยเหล่านี้มีผลซึ่งกันและกัน แต่เรายังไม่มีข้อมูลมากพอที่จะสรุปอะไรได้มากไปกว่านี้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nอัตราการตายจากตัวเลขยืนยันผู้ติดเชื้อไม่ใช่อัตราการตายโดยรวม\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; การติดเชื้อหลายกรณีไม่ได้มีการนับเป็นตัวเลขยืนยัน เพราะว่าคนมักไม่ไปหาหมอถ้ามีอาการเพียงเล็กน้อย ด้าน&nbsp;เซอร์แพทริก วัลแลนซ์ หัวหน้าที่ปรึกษาด้านวิทยาศาสตร์ของรัฐบาลสหราชอาณาจักร ประเมินว่ามีผู้ติดเชื้อราว 55,000 รายในสหราชอาณาจักร แต่ตัวเลขผู้ติดเชื้อที่ได้รับการยืนยันยังไม่ถึง 2,000 ราย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การเอาจำนวนผู้เสียชีวิตไปหารกับเลข 2,000 ก็จะได้ตัวเลขอัตราการเสียชีวิตสูงกว่าเอาไปหาร 55,000 เป็นธรรมดา จากผลวิเคราะห์กรณีการติดเชื้อ 44,000 รายในจีน คนที่เป็นโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง มีปัญหาด้านหัวใจและการหายใจ มีอัตราการเสียชีวิตสูงกว่าคนอื่นอย่างน้อย 5 เท่า \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; นี่เป็นเหตุผลว่าอัตราการเสียชีวิตที่คิดจากตัวเลขผู้ติดเชื้อที่ได้รับการยืนยันแล้วไม่ได้สะท้อนอัตราการเสียชีวิตที่แท้จริง ในทางกลับกัน จะเกิดความสับสนด้วยเช่นกัน หากเราไม่นำจำนวนผู้ที่ติดเชื้ออยู่และจะเสียชีวิตในภายหลังมาคำนวณด้วย\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nทำไมอัตราการเสียชีวิตในแต่ละประเทศไม่เหมือนกัน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; งานวิจัยโดยอิมพีเรียลคอลเลจพบว่า แต่ละประเทศมีความสามารถที่จะตรวจหาผู้ติดเชื้อไม่เหมือนกัน นอกจากนี้ แต่ละประเทศก็ใช้วิธีการทดสอบไม่เหมือนกัน และเกณฑ์ว่าใครจะได้ตรวจก็ต่างกันไปอีก ปัจจัยเหล่านี้เปลี่ยนไปตลอดเวลา&nbsp;รัฐบาลสหราชอาณาจักรตั้งใจว่าจะเริ่มทำการตรวจให้ได้ 1 หมื่นรายต่อวัน แต่ตั้งเป้าตรวจให้ได้ 25,000 รายภายใน 4 สัปดาห์ ตอนนี้ยังจำกัดการตรวจให้คนที่อยู่ในโรงพยาบาลเท่านั้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ด้านเยอรมนีสามารถตรวจได้วันละ 20,000 ราย และก็ให้คนที่มีอาการเพียงเล็กน้อยเข้ารับการตรวจด้วย&nbsp;อัตราการเสียชีวิตในเยอรมนีอยู่ที่น้อยกว่า 0.5% ซึ่งต่ำที่สุดประเทศหนึ่งในยุโรป แต่ก็คาดว่าจะสูงขึ้นเมื่อคนไข้ที่ได้มาตรวจมีความหลากหลายมากขึ้น นอกจากนี้ ตัวเลขอัตราการเสียชีวิตก็จะขึ้นอยู่กับระยะการระบาดของโรคด้วย&nbsp;&nbsp;หากระบบสาธารณสุขต้องช่วยเหลือคนจำนวนมาก ห้องฉุกเฉินไม่สามารถรับคนไข้ที่ต้องการเครื่องช่วยหายใจไหว อัตราการเสียชีวิตก็จะสูงขี้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;นักวิทยาศาสตร์คิดอัตราการเสียชีวิตเป็นภาพใหญ่ ๆ ด้วยการดูหลักฐานที่เป็นผลมาจากปัจจัยต่าง ๆ ที่ว่ามานี้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ยกตัวอย่างเช่น พวกเขาประเมินสัดส่วนของคนไข้ที่มีอาการป่วยเบา ๆ จากคนกลุ่มเล็ก ๆ อย่างเช่น กลุ่มคนที่นั่งเครื่องบินกลับประเทศบ้านเกิด ซึ่งได้รับการสังเกตการณ์อย่างใกล้ชิด \r\nแต่เมื่อหลักฐานที่พบเปลี่ยน ภาพใหญ่ ๆ ที่มีก็จะเปลี่ยนตามไปด้วย และมันจะเปลี่ยนไปเรื่อย ๆ เมื่อเวลาผ่านไป \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; พอล ฮันเตอร์ จากคณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยอีสต์แองเกลีย บอกว่า อัตราการเสียชีวิตขึ้นและลงได้ตลอด เขายกตัวอย่างกรณีโรคอีโบลาที่ อัตราการเสียชีวิตต่ำลงเมื่อการรักษาโรคมีประสิทธิภาพมากขึ้น แต่อัตราดังกล่าวก็สูงขึ้นได้อีกเมื่อระบบสาธารณสุขรับไม่ไหว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ดังนั้น นักวิทยาศาสตร์จึงจะให้ทั้งตัวเลขที่สูงกว่าและต่ำกว่า พร้อมกับให้ตัวเลขประเมินที่คาดว่าใกล้เคียงที่สุดไปด้วย \r\n \r\nที่มา : BBC','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &ldquo;ตัวฉันเสี่ยงตายแค่ไหน&rdquo; หลายคนมักมีคำถามในหัวว่า หากฉันติด COVID-19 ตัวฉันจะตาบหรือไม่ ซึ่งคำถามนี้เชื่อเลยว่าทุกคนคิดแน่นอน ซึ่งจากสถิติในหลายๆประเทศดูแล้วโรคนี้ส่วนมากจะเป็นคนชราและผู้มีโรคอื่นอยู่แล้วมีแนวโน้มเสียชีวิตมากกว่าคนทั่วไปหากติดเชื้อไวรัสโคโรนา แต่คนหนุ่มสาวจะปลอดภัยจริงหรือ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; อิมพีเรียลคอลเลจ ลอนดอน ประเมินว่า อัตราการเสียชีวิตสำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 80 ปีสูงมากกว่าคนในวัยอื่นเกือบ 10 เท่า และอัตราการเสียชีวิตของผู้ติดเชื้อที่อายุน้อยกว่า 40 ปีก็ต่ำกว่ามาก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; อย่างไรก็ดี ศ. คริส วิตที หัวหน้าที่ปรึกษาด้านการแพทย์ของรัฐบาลสหราชอาณาจักรบอกว่า แม้อัตราการเสียชีวิตจะสูงกว่าสำหรับผู้สูงอายุ แต่ก็จะมีผู้สูงอายุจำนวนมากที่มีแค่อาการป่วยเล็กน้อยหรือปานกลางเท่านั้นเขายังเตือนอีกด้วยว่า เราไม่ควรคิดว่ามันเป็นแค่อาการติดเชื้อเล็กน้อยสำหรับคนวัยหนุ่มสาว เพราะก็มีบางคนที่อาการเข้าขั้นสาหัส เพราะฉะนั้นอายุไม่ใช่เพียงปัจจัยเดียว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; จากผลวิเคราะห์ครั้งใหญ่ครั้งแรกจากกรณีการติดเชื้อ 44,000 รายในจีน คนที่เป็นโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง มีปัญหาด้านหัวใจและการหายใจ มีอัตราการเสียชีวิตสูงกว่าคนอื่นอย่างน้อย 5 เท่า ปัจจัยเหล่านี้มีผลซึ่งกันและกัน แต่เรายังไม่มีข้อมูลมากพอที่จะสรุปอะไรได้มากไปกว่านี้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nอัตราการตายจากตัวเลขยืนยันผู้ติดเชื้อไม่ใช่อัตราการตายโดยรวม\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; การติดเชื้อหลายกรณีไม่ได้มีการนับเป็นตัวเลขยืนยัน เพราะว่าคนมักไม่ไปหาหมอถ้ามีอาการเพียงเล็กน้อย ด้าน&nbsp;เซอร์แพทริก วัลแลนซ์ หัวหน้าที่ปรึกษาด้านวิทยาศาสตร์ของรัฐบาลสหราชอาณาจักร ประเมินว่ามีผู้ติดเชื้อราว 55,000 รายในสหราชอาณาจักร แต่ตัวเลขผู้ติดเชื้อที่ได้รับการยืนยันยังไม่ถึง 2,000 ราย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การเอาจำนวนผู้เสียชีวิตไปหารกับเลข 2,000 ก็จะได้ตัวเลขอัตราการเสียชีวิตสูงกว่าเอาไปหาร 55,000 เป็นธรรมดา จากผลวิเคราะห์กรณีการติดเชื้อ 44,000 รายในจีน คนที่เป็นโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง มีปัญหาด้านหัวใจและการหายใจ มีอัตราการเสียชีวิตสูงกว่าคนอื่นอย่างน้อย 5 เท่า \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; นี่เป็นเหตุผลว่าอัตราการเสียชีวิตที่คิดจากตัวเลขผู้ติดเชื้อที่ได้รับการยืนยันแล้วไม่ได้สะท้อนอัตราการเสียชีวิตที่แท้จริง ในทางกลับกัน จะเกิดความสับสนด้วยเช่นกัน หากเราไม่นำจำนวนผู้ที่ติดเชื้ออยู่และจะเสียชีวิตในภายหลังมาคำนวณด้วย\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nทำไมอัตราการเสียชีวิตในแต่ละประเทศไม่เหมือนกัน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; งานวิจัยโดยอิมพีเรียลคอลเลจพบว่า แต่ละประเทศมีความสามารถที่จะตรวจหาผู้ติดเชื้อไม่เหมือนกัน นอกจากนี้ แต่ละประเทศก็ใช้วิธีการทดสอบไม่เหมือนกัน และเกณฑ์ว่าใครจะได้ตรวจก็ต่างกันไปอีก ปัจจัยเหล่านี้เปลี่ยนไปตลอดเวลา&nbsp;รัฐบาลสหราชอาณาจักรตั้งใจว่าจะเริ่มทำการตรวจให้ได้ 1 หมื่นรายต่อวัน แต่ตั้งเป้าตรวจให้ได้ 25,000 รายภายใน 4 สัปดาห์ ตอนนี้ยังจำกัดการตรวจให้คนที่อยู่ในโรงพยาบาลเท่านั้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ด้านเยอรมนีสามารถตรวจได้วันละ 20,000 ราย และก็ให้คนที่มีอาการเพียงเล็กน้อยเข้ารับการตรวจด้วย&nbsp;อัตราการเสียชีวิตในเยอรมนีอยู่ที่น้อยกว่า 0.5% ซึ่งต่ำที่สุดประเทศหนึ่งในยุโรป แต่ก็คาดว่าจะสูงขึ้นเมื่อคนไข้ที่ได้มาตรวจมีความหลากหลายมากขึ้น นอกจากนี้ ตัวเลขอัตราการเสียชีวิตก็จะขึ้นอยู่กับระยะการระบาดของโรคด้วย&nbsp;&nbsp;หากระบบสาธารณสุขต้องช่วยเหลือคนจำนวนมาก ห้องฉุกเฉินไม่สามารถรับคนไข้ที่ต้องการเครื่องช่วยหายใจไหว อัตราการเสียชีวิตก็จะสูงขี้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;นักวิทยาศาสตร์คิดอัตราการเสียชีวิตเป็นภาพใหญ่ ๆ ด้วยการดูหลักฐานที่เป็นผลมาจากปัจจัยต่าง ๆ ที่ว่ามานี้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ยกตัวอย่างเช่น พวกเขาประเมินสัดส่วนของคนไข้ที่มีอาการป่วยเบา ๆ จากคนกลุ่มเล็ก ๆ อย่างเช่น กลุ่มคนที่นั่งเครื่องบินกลับประเทศบ้านเกิด ซึ่งได้รับการสังเกตการณ์อย่างใกล้ชิด \r\nแต่เมื่อหลักฐานที่พบเปลี่ยน ภาพใหญ่ ๆ ที่มีก็จะเปลี่ยนตามไปด้วย และมันจะเปลี่ยนไปเรื่อย ๆ เมื่อเวลาผ่านไป \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; พอล ฮันเตอร์ จากคณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยอีสต์แองเกลีย บอกว่า อัตราการเสียชีวิตขึ้นและลงได้ตลอด เขายกตัวอย่างกรณีโรคอีโบลาที่ อัตราการเสียชีวิตต่ำลงเมื่อการรักษาโรคมีประสิทธิภาพมากขึ้น แต่อัตราดังกล่าวก็สูงขึ้นได้อีกเมื่อระบบสาธารณสุขรับไม่ไหว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ดังนั้น นักวิทยาศาสตร์จึงจะให้ทั้งตัวเลขที่สูงกว่าและต่ำกว่า พร้อมกับให้ตัวเลขประเมินที่คาดว่าใกล้เคียงที่สุดไปด้วย \r\n \r\nที่มา : BBC','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &ldquo;ตัวฉันเสี่ยงตายแค่ไหน&rdquo; หลายคนมักมีคำถามในหัวว่า หากฉันติด COVID-19 ตัวฉันจะตาบหรือไม่ ซึ่งคำถามนี้เชื่อเลยว่าทุกคนคิดแน่นอน ซึ่งจากสถิติในหลายๆประเทศดูแล้วโรคนี้ส่วนมากจะเป็นคนชราและผู้มีโรคอื่นอยู่แล้วมีแนวโน้มเสียชีวิตมากกว่าคนทั่วไปหากติดเชื้อไวรัสโคโรนา แต่คนหนุ่มสาวจะปลอดภัยจริงหรือ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; อิมพีเรียลคอลเลจ ลอนดอน ประเมินว่า อัตราการเสียชีวิตสำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 80 ปีสูงมากกว่าคนในวัยอื่นเกือบ 10 เท่า และอัตราการเสียชีวิตของผู้ติดเชื้อที่อายุน้อยกว่า 40 ปีก็ต่ำกว่ามาก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; อย่างไรก็ดี ศ. คริส วิตที หัวหน้าที่ปรึกษาด้านการแพทย์ของรัฐบาลสหราชอาณาจักรบอกว่า แม้อัตราการเสียชีวิตจะสูงกว่าสำหรับผู้สูงอายุ แต่ก็จะมีผู้สูงอายุจำนวนมากที่มีแค่อาการป่วยเล็กน้อยหรือปานกลางเท่านั้นเขายังเตือนอีกด้วยว่า เราไม่ควรคิดว่ามันเป็นแค่อาการติดเชื้อเล็กน้อยสำหรับคนวัยหนุ่มสาว เพราะก็มีบางคนที่อาการเข้าขั้นสาหัส เพราะฉะนั้นอายุไม่ใช่เพียงปัจจัยเดียว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; จากผลวิเคราะห์ครั้งใหญ่ครั้งแรกจากกรณีการติดเชื้อ 44,000 รายในจีน คนที่เป็นโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง มีปัญหาด้านหัวใจและการหายใจ มีอัตราการเสียชีวิตสูงกว่าคนอื่นอย่างน้อย 5 เท่า ปัจจัยเหล่านี้มีผลซึ่งกันและกัน แต่เรายังไม่มีข้อมูลมากพอที่จะสรุปอะไรได้มากไปกว่านี้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nอัตราการตายจากตัวเลขยืนยันผู้ติดเชื้อไม่ใช่อัตราการตายโดยรวม\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; การติดเชื้อหลายกรณีไม่ได้มีการนับเป็นตัวเลขยืนยัน เพราะว่าคนมักไม่ไปหาหมอถ้ามีอาการเพียงเล็กน้อย ด้าน&nbsp;เซอร์แพทริก วัลแลนซ์ หัวหน้าที่ปรึกษาด้านวิทยาศาสตร์ของรัฐบาลสหราชอาณาจักร ประเมินว่ามีผู้ติดเชื้อราว 55,000 รายในสหราชอาณาจักร แต่ตัวเลขผู้ติดเชื้อที่ได้รับการยืนยันยังไม่ถึง 2,000 ราย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การเอาจำนวนผู้เสียชีวิตไปหารกับเลข 2,000 ก็จะได้ตัวเลขอัตราการเสียชีวิตสูงกว่าเอาไปหาร 55,000 เป็นธรรมดา จากผลวิเคราะห์กรณีการติดเชื้อ 44,000 รายในจีน คนที่เป็นโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง มีปัญหาด้านหัวใจและการหายใจ มีอัตราการเสียชีวิตสูงกว่าคนอื่นอย่างน้อย 5 เท่า \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; นี่เป็นเหตุผลว่าอัตราการเสียชีวิตที่คิดจากตัวเลขผู้ติดเชื้อที่ได้รับการยืนยันแล้วไม่ได้สะท้อนอัตราการเสียชีวิตที่แท้จริง ในทางกลับกัน จะเกิดความสับสนด้วยเช่นกัน หากเราไม่นำจำนวนผู้ที่ติดเชื้ออยู่และจะเสียชีวิตในภายหลังมาคำนวณด้วย\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nทำไมอัตราการเสียชีวิตในแต่ละประเทศไม่เหมือนกัน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; งานวิจัยโดยอิมพีเรียลคอลเลจพบว่า แต่ละประเทศมีความสามารถที่จะตรวจหาผู้ติดเชื้อไม่เหมือนกัน นอกจากนี้ แต่ละประเทศก็ใช้วิธีการทดสอบไม่เหมือนกัน และเกณฑ์ว่าใครจะได้ตรวจก็ต่างกันไปอีก ปัจจัยเหล่านี้เปลี่ยนไปตลอดเวลา&nbsp;รัฐบาลสหราชอาณาจักรตั้งใจว่าจะเริ่มทำการตรวจให้ได้ 1 หมื่นรายต่อวัน แต่ตั้งเป้าตรวจให้ได้ 25,000 รายภายใน 4 สัปดาห์ ตอนนี้ยังจำกัดการตรวจให้คนที่อยู่ในโรงพยาบาลเท่านั้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ด้านเยอรมนีสามารถตรวจได้วันละ 20,000 ราย และก็ให้คนที่มีอาการเพียงเล็กน้อยเข้ารับการตรวจด้วย&nbsp;อัตราการเสียชีวิตในเยอรมนีอยู่ที่น้อยกว่า 0.5% ซึ่งต่ำที่สุดประเทศหนึ่งในยุโรป แต่ก็คาดว่าจะสูงขึ้นเมื่อคนไข้ที่ได้มาตรวจมีความหลากหลายมากขึ้น นอกจากนี้ ตัวเลขอัตราการเสียชีวิตก็จะขึ้นอยู่กับระยะการระบาดของโรคด้วย&nbsp;&nbsp;หากระบบสาธารณสุขต้องช่วยเหลือคนจำนวนมาก ห้องฉุกเฉินไม่สามารถรับคนไข้ที่ต้องการเครื่องช่วยหายใจไหว อัตราการเสียชีวิตก็จะสูงขี้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;นักวิทยาศาสตร์คิดอัตราการเสียชีวิตเป็นภาพใหญ่ ๆ ด้วยการดูหลักฐานที่เป็นผลมาจากปัจจัยต่าง ๆ ที่ว่ามานี้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ยกตัวอย่างเช่น พวกเขาประเมินสัดส่วนของคนไข้ที่มีอาการป่วยเบา ๆ จากคนกลุ่มเล็ก ๆ อย่างเช่น กลุ่มคนที่นั่งเครื่องบินกลับประเทศบ้านเกิด ซึ่งได้รับการสังเกตการณ์อย่างใกล้ชิด \r\nแต่เมื่อหลักฐานที่พบเปลี่ยน ภาพใหญ่ ๆ ที่มีก็จะเปลี่ยนตามไปด้วย และมันจะเปลี่ยนไปเรื่อย ๆ เมื่อเวลาผ่านไป \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; พอล ฮันเตอร์ จากคณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยอีสต์แองเกลีย บอกว่า อัตราการเสียชีวิตขึ้นและลงได้ตลอด เขายกตัวอย่างกรณีโรคอีโบลาที่ อัตราการเสียชีวิตต่ำลงเมื่อการรักษาโรคมีประสิทธิภาพมากขึ้น แต่อัตราดังกล่าวก็สูงขึ้นได้อีกเมื่อระบบสาธารณสุขรับไม่ไหว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ดังนั้น นักวิทยาศาสตร์จึงจะให้ทั้งตัวเลขที่สูงกว่าและต่ำกว่า พร้อมกับให้ตัวเลขประเมินที่คาดว่าใกล้เคียงที่สุดไปด้วย \r\n \r\nที่มา : BBC','581448417.jpg','2020-03-25 15:23:35',NULL),(37,'กระทรวงสาธารณสุขเปิดเว็บไซต์ข้อมูลรายงานโควิด19','กระทรวงสาธารณสุขเปิดเว็บไซต์ข้อมูลรายงานโควิด19','กระทรวงสาธารณสุขเปิดเว็บไซต์ข้อมูลรายงานโควิด19','&nbsp; &nbsp; &nbsp; กระทรวงสาธารณสุขได้เปิดแพลตฟอร์มรายงานพิกัดการติดเชื้อโควิด19ในประเทศไทย ภายใต้การดูแลของหน่วยงานกรมควบคุมโรคซึ่งเป็นหน่วยงานในสังกัดของกระทรวงสาธารณสุข โดยแพลตฟอร์มนี้จะมีข้อมูลแฟนที่จังหวัดผู้ติดเชื้อ สถานการณ์แต่ละจังวังหวัดเป็นอย่างไร รวมถึงข้อมูลปัจจุบัน ทั้งยอดผู้ติดเชื้อ ยอดผู้เสียชีวิต จำนวนเฝ้าระวัง จนถึงรักษาหาย อีกทั้งยังมีการรายงานข้อมูลแบบ Real time ว่าตอนนี้เกิดอะไรขึ้นบ้าง อีกทั้งยังมีแบบทดสอบประเมินความเสี่ยงให้แก่บุคคลทั่วไปว่าตอนนี้เรามีสภาวะเสี่ยงต่อโรคโควิด19แล้วหรือยัง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; โดยสามารถเข้าไปดูได้ที่&nbsp;www.covid19.ddc.moph.go.th/th','&nbsp; &nbsp; &nbsp; กระทรวงสาธารณสุขได้เปิดแพลตฟอร์มรายงานพิกัดการติดเชื้อโควิด19ในประเทศไทย ภายใต้การดูแลของหน่วยงานกรมควบคุมโรคซึ่งเป็นหน่วยงานในสังกัดของกระทรวงสาธารณสุข โดยแพลตฟอร์มนี้จะมีข้อมูลแฟนที่จังหวัดผู้ติดเชื้อ สถานการณ์แต่ละจังวังหวัดเป็นอย่างไร รวมถึงข้อมูลปัจจุบัน ทั้งยอดผู้ติดเชื้อ ยอดผู้เสียชีวิต จำนวนเฝ้าระวัง จนถึงรักษาหาย อีกทั้งยังมีการรายงานข้อมูลแบบ Real time ว่าตอนนี้เกิดอะไรขึ้นบ้าง อีกทั้งยังมีแบบทดสอบประเมินความเสี่ยงให้แก่บุคคลทั่วไปว่าตอนนี้เรามีสภาวะเสี่ยงต่อโรคโควิด19แล้วหรือยัง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; โดยสามารถเข้าไปดูได้ที่&nbsp;www.covid19.ddc.moph.go.th/th','&nbsp; &nbsp; &nbsp; กระทรวงสาธารณสุขได้เปิดแพลตฟอร์มรายงานพิกัดการติดเชื้อโควิด19ในประเทศไทย ภายใต้การดูแลของหน่วยงานกรมควบคุมโรคซึ่งเป็นหน่วยงานในสังกัดของกระทรวงสาธารณสุข โดยแพลตฟอร์มนี้จะมีข้อมูลแฟนที่จังหวัดผู้ติดเชื้อ สถานการณ์แต่ละจังวังหวัดเป็นอย่างไร รวมถึงข้อมูลปัจจุบัน ทั้งยอดผู้ติดเชื้อ ยอดผู้เสียชีวิต จำนวนเฝ้าระวัง จนถึงรักษาหาย อีกทั้งยังมีการรายงานข้อมูลแบบ Real time ว่าตอนนี้เกิดอะไรขึ้นบ้าง อีกทั้งยังมีแบบทดสอบประเมินความเสี่ยงให้แก่บุคคลทั่วไปว่าตอนนี้เรามีสภาวะเสี่ยงต่อโรคโควิด19แล้วหรือยัง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; โดยสามารถเข้าไปดูได้ที่&nbsp;www.covid19.ddc.moph.go.th/th','1118907764.jpg','2020-03-26 13:49:59',NULL),(39,'Work from Home ยังไงให้ไม่นอกลู่นอกทางในภาวะCOVID-19','Work from Home ยังไงให้ไม่นอกลู่นอกทางในภาวะCOVID-19','Work from Home ยังไงให้ไม่นอกลู่นอกทางในภาวะCOVID-19','Work from Home ยังไงให้ไม่นอกลู่นอกทางในภาวะCOVID-19\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ในช่วงพิษภัยไข้เจ็บอย่าง COVID-19 กำลังระบาดและติดเชื้อกันอย่างง่ายดาย หลายๆบริษัทเลือกที่จะแก้ปัญหาโดยการจัดให้มี Work from Home หรือการทำงานที่บ้าน เพื่อลดความเสี่ยงในการติดและแพร่กระจายเชื้อ COVID-19 จากการพบปะกับผู้คนได้มาก ไม่ว่าจะจากคนแปลกหน้าในรถไฟฟ้า หรือแม้กระทั่งคนที่ทำงานอยู่ออฟฟิศเดียวกัน เพราะเราแทบจะไม่สามารถรู้ได้เลยว่าเราหรือคนรอบตัวเราเป็นพาหะของเชื้ออยู่รึเปล่า \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; แต่ความอิสระที่ได้มานี้ต้องมีสิ่งแลกเปลี่ยนคือ วินัยในตัวเอง เมื่อไม่มีหัวหน้ามายืนมอง รวมไปถึงความสะดวกสบายที่จะนั่งหรือนอนทำงานที่บ้านตอนไหนก็ได้ ทำให้หลายครั้งงานของเราไม่เสร็จตามที่วางไว้ ดังนั้นจะทำอย่างไรถึงจะสู้งานที่มีไปพร้อมกับสู้ COVID-19 นี้ไปอย่างมีประสิทธิภาพ\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nตัดสิ่งรบกวนเวลาทำงาน\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; การนั่งทำงานที่บ้านมักจะมีหลายสิ่งที่รบกวนสมาธิเรามากมาย ดังนั้นเราต้องจัดแจงทุกอย่างให้พร้อมมากที่สุด ไม่ว่าจะเป็นการงดโทรทัศน์ ปิดเสียงโทรศัพท์ ไม่เล่นโซเชียลมีเดีย บอกคนที่บ้านให้เรียบร้อยว่าเวลาไหนที่ตนจะทำงานเขาจะได้ไม่มารบกวนให้เราเสียสมาธิ\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nวางตารางและแบ่งเวลาให้ดี\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เวลาทำงานที่บ้านเราจะรู้สึกผ่อนคลายเพราะไม่มีทั้งเพื่นร่วมงาน หัวหน้างานมาคอยควบคุม จนอาจทำให้เสียความตั้งใจที่จะทำงานไป ดังนั้นควรจัดตารางการทำงานให้ดี เริ่มตั้งแต่กำหนดเดตไลน์ของงาน ทำ To-do list ในแต่ละวันและพยายามทำให้เสร็จตามเป้าหมายให้ได้มากที่สุดแยกเรื่องงานให้ถูกแม้จะทำงานที่บ้าน แต่ก็ควรปฎิบัติให้เหมือนเวลางาน พวกงานบ้าน ควรเก็บไว้ทำหลังจากเวลาที่เราทำงานหลักเสร็จแล้ว\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nแยกพื้นที่ทำงานกับพื้นที่พักผ่อนให้ชัดเจน\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; จัดพื้นที่สัดส่วนในการทำงานให้ชัดเจน ที่เงียบๆที่สามารถมีสมาธิอยู่กับงานได้ เพื่อกันสิ้งรบกวนที่เป็นสิ่งเร้าให้เราไม่มีสมาธิและงานที่ทำอยู่อาจจะไม่สำเร็จ\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;ไม่ต้องขนาดผูกเนคไท แต่ก็ไม่ใส่ชุดนอน\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; หลายคนทำงานที่บ้านแล้วรู้สึกว่าเราไม่เห็นจะต้องแต่งตัวดีผูกโบว์ ผูกไท ใส่เดรส ถูกต้องว่าไม่ต้องถึงกับเป็นทางการเวลาเข้าบริษัท แต่ก็ควรตื่นมาอาบน้ำแต่งตัวบ้างไม่ใช่ใส่ชุดนอนทำงานเพื่อจะเตือนตัวเองว่าถึงเวลาที่ต้องทำงานแล้ว\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nหาเวลาพักให้ตัวเอง\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แม้จะทำงานอยู่ที่บ้าน แต่ก็ควรหาเวลาพักสายตาพักผ่อนให้กับตัวเองบ้าน ซึ่งข้อดีของการทำงานที่บ้านคือไม่มุนมาควบคุม ดังนั้นคุณอาจจัดตารางเวลาเบรคสั้นๆสักห้าถึงสิบนาที ให้ตัวเองพักสายตาหาของว่างกิน เข้าห้องน้ำบ้าง เพื่อสุขภาพที่ดีของตนเอง แต่อย่าปล่อยตัวปล่อยใจให้เวลาพักจนเกินเลย ไม่งั้นอาจเสียงานได้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nFeedback งานกันอยู่เสมอ\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เวลาเราทำงานที่บริษัทเวลาโต้ตอบกันอาจเพียงแค่หันหน้าหรือเดินไปหาที่โต๊ะเพื่อนร่วมงานก็ปรึกษาปัญหากันได้ แต่ทำงานที่บ้านจะทำให้การพูดคุยแบบนี้น้อยลงดังนั้น ควรหาโปรแกรมที่ช่วยให้การพูดคุยอย่าง Line &nbsp;Microsoft Teams หรือ Google Hangouts เพื่อจะได้เป็นการพูดคุยสรุปสอบถามในเรื่องงาน งานจะได้ดำเนินเสมือนเวลาอยู่ที่บริษัท \r\n \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; แค่นี้แม้จะมี COVID-19 มารุกรานแต่หากจัดการบริหารตัวเองให้ดี แม้เราจะ Work form home งานทั้งหลายก็สามารถสำเร็จลุล่วงไปได้อย่างง่ายๆ\r\n\r\n&nbsp;','Work from Home ยังไงให้ไม่นอกลู่นอกทางในภาวะCOVID-19\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ในช่วงพิษภัยไข้เจ็บอย่าง COVID-19 กำลังระบาดและติดเชื้อกันอย่างง่ายดาย หลายๆบริษัทเลือกที่จะแก้ปัญหาโดยการจัดให้มี Work from Home หรือการทำงานที่บ้าน เพื่อลดความเสี่ยงในการติดและแพร่กระจายเชื้อ COVID-19 จากการพบปะกับผู้คนได้มาก ไม่ว่าจะจากคนแปลกหน้าในรถไฟฟ้า หรือแม้กระทั่งคนที่ทำงานอยู่ออฟฟิศเดียวกัน เพราะเราแทบจะไม่สามารถรู้ได้เลยว่าเราหรือคนรอบตัวเราเป็นพาหะของเชื้ออยู่รึเปล่า \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; แต่ความอิสระที่ได้มานี้ต้องมีสิ่งแลกเปลี่ยนคือ วินัยในตัวเอง เมื่อไม่มีหัวหน้ามายืนมอง รวมไปถึงความสะดวกสบายที่จะนั่งหรือนอนทำงานที่บ้านตอนไหนก็ได้ ทำให้หลายครั้งงานของเราไม่เสร็จตามที่วางไว้ ดังนั้นจะทำอย่างไรถึงจะสู้งานที่มีไปพร้อมกับสู้ COVID-19 นี้ไปอย่างมีประสิทธิภาพ\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nตัดสิ่งรบกวนเวลาทำงาน\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; การนั่งทำงานที่บ้านมักจะมีหลายสิ่งที่รบกวนสมาธิเรามากมาย ดังนั้นเราต้องจัดแจงทุกอย่างให้พร้อมมากที่สุด ไม่ว่าจะเป็นการงดโทรทัศน์ ปิดเสียงโทรศัพท์ ไม่เล่นโซเชียลมีเดีย บอกคนที่บ้านให้เรียบร้อยว่าเวลาไหนที่ตนจะทำงานเขาจะได้ไม่มารบกวนให้เราเสียสมาธิ\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nวางตารางและแบ่งเวลาให้ดี\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เวลาทำงานที่บ้านเราจะรู้สึกผ่อนคลายเพราะไม่มีทั้งเพื่นร่วมงาน หัวหน้างานมาคอยควบคุม จนอาจทำให้เสียความตั้งใจที่จะทำงานไป ดังนั้นควรจัดตารางการทำงานให้ดี เริ่มตั้งแต่กำหนดเดตไลน์ของงาน ทำ To-do list ในแต่ละวันและพยายามทำให้เสร็จตามเป้าหมายให้ได้มากที่สุดแยกเรื่องงานให้ถูกแม้จะทำงานที่บ้าน แต่ก็ควรปฎิบัติให้เหมือนเวลางาน พวกงานบ้าน ควรเก็บไว้ทำหลังจากเวลาที่เราทำงานหลักเสร็จแล้ว\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nแยกพื้นที่ทำงานกับพื้นที่พักผ่อนให้ชัดเจน\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; จัดพื้นที่สัดส่วนในการทำงานให้ชัดเจน ที่เงียบๆที่สามารถมีสมาธิอยู่กับงานได้ เพื่อกันสิ้งรบกวนที่เป็นสิ่งเร้าให้เราไม่มีสมาธิและงานที่ทำอยู่อาจจะไม่สำเร็จ\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;ไม่ต้องขนาดผูกเนคไท แต่ก็ไม่ใส่ชุดนอน\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; หลายคนทำงานที่บ้านแล้วรู้สึกว่าเราไม่เห็นจะต้องแต่งตัวดีผูกโบว์ ผูกไท ใส่เดรส ถูกต้องว่าไม่ต้องถึงกับเป็นทางการเวลาเข้าบริษัท แต่ก็ควรตื่นมาอาบน้ำแต่งตัวบ้างไม่ใช่ใส่ชุดนอนทำงานเพื่อจะเตือนตัวเองว่าถึงเวลาที่ต้องทำงานแล้ว\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nหาเวลาพักให้ตัวเอง\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แม้จะทำงานอยู่ที่บ้าน แต่ก็ควรหาเวลาพักสายตาพักผ่อนให้กับตัวเองบ้าน ซึ่งข้อดีของการทำงานที่บ้านคือไม่มุนมาควบคุม ดังนั้นคุณอาจจัดตารางเวลาเบรคสั้นๆสักห้าถึงสิบนาที ให้ตัวเองพักสายตาหาของว่างกิน เข้าห้องน้ำบ้าง เพื่อสุขภาพที่ดีของตนเอง แต่อย่าปล่อยตัวปล่อยใจให้เวลาพักจนเกินเลย ไม่งั้นอาจเสียงานได้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nFeedback งานกันอยู่เสมอ\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เวลาเราทำงานที่บริษัทเวลาโต้ตอบกันอาจเพียงแค่หันหน้าหรือเดินไปหาที่โต๊ะเพื่อนร่วมงานก็ปรึกษาปัญหากันได้ แต่ทำงานที่บ้านจะทำให้การพูดคุยแบบนี้น้อยลงดังนั้น ควรหาโปรแกรมที่ช่วยให้การพูดคุยอย่าง Line &nbsp;Microsoft Teams หรือ Google Hangouts เพื่อจะได้เป็นการพูดคุยสรุปสอบถามในเรื่องงาน งานจะได้ดำเนินเสมือนเวลาอยู่ที่บริษัท \r\n \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; แค่นี้แม้จะมี COVID-19 มารุกรานแต่หากจัดการบริหารตัวเองให้ดี แม้เราจะ Work form home งานทั้งหลายก็สามารถสำเร็จลุล่วงไปได้อย่างง่ายๆ','Work from Home ยังไงให้ไม่นอกลู่นอกทางในภาวะCOVID-19\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ในช่วงพิษภัยไข้เจ็บอย่าง COVID-19 กำลังระบาดและติดเชื้อกันอย่างง่ายดาย หลายๆบริษัทเลือกที่จะแก้ปัญหาโดยการจัดให้มี Work from Home หรือการทำงานที่บ้าน เพื่อลดความเสี่ยงในการติดและแพร่กระจายเชื้อ COVID-19 จากการพบปะกับผู้คนได้มาก ไม่ว่าจะจากคนแปลกหน้าในรถไฟฟ้า หรือแม้กระทั่งคนที่ทำงานอยู่ออฟฟิศเดียวกัน เพราะเราแทบจะไม่สามารถรู้ได้เลยว่าเราหรือคนรอบตัวเราเป็นพาหะของเชื้ออยู่รึเปล่า \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; แต่ความอิสระที่ได้มานี้ต้องมีสิ่งแลกเปลี่ยนคือ วินัยในตัวเอง เมื่อไม่มีหัวหน้ามายืนมอง รวมไปถึงความสะดวกสบายที่จะนั่งหรือนอนทำงานที่บ้านตอนไหนก็ได้ ทำให้หลายครั้งงานของเราไม่เสร็จตามที่วางไว้ ดังนั้นจะทำอย่างไรถึงจะสู้งานที่มีไปพร้อมกับสู้ COVID-19 นี้ไปอย่างมีประสิทธิภาพ\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nตัดสิ่งรบกวนเวลาทำงาน\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; การนั่งทำงานที่บ้านมักจะมีหลายสิ่งที่รบกวนสมาธิเรามากมาย ดังนั้นเราต้องจัดแจงทุกอย่างให้พร้อมมากที่สุด ไม่ว่าจะเป็นการงดโทรทัศน์ ปิดเสียงโทรศัพท์ ไม่เล่นโซเชียลมีเดีย บอกคนที่บ้านให้เรียบร้อยว่าเวลาไหนที่ตนจะทำงานเขาจะได้ไม่มารบกวนให้เราเสียสมาธิ\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nวางตารางและแบ่งเวลาให้ดี\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เวลาทำงานที่บ้านเราจะรู้สึกผ่อนคลายเพราะไม่มีทั้งเพื่นร่วมงาน หัวหน้างานมาคอยควบคุม จนอาจทำให้เสียความตั้งใจที่จะทำงานไป ดังนั้นควรจัดตารางการทำงานให้ดี เริ่มตั้งแต่กำหนดเดตไลน์ของงาน ทำ To-do list ในแต่ละวันและพยายามทำให้เสร็จตามเป้าหมายให้ได้มากที่สุดแยกเรื่องงานให้ถูกแม้จะทำงานที่บ้าน แต่ก็ควรปฎิบัติให้เหมือนเวลางาน พวกงานบ้าน ควรเก็บไว้ทำหลังจากเวลาที่เราทำงานหลักเสร็จแล้ว\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nแยกพื้นที่ทำงานกับพื้นที่พักผ่อนให้ชัดเจน\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; จัดพื้นที่สัดส่วนในการทำงานให้ชัดเจน ที่เงียบๆที่สามารถมีสมาธิอยู่กับงานได้ เพื่อกันสิ้งรบกวนที่เป็นสิ่งเร้าให้เราไม่มีสมาธิและงานที่ทำอยู่อาจจะไม่สำเร็จ\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;ไม่ต้องขนาดผูกเนคไท แต่ก็ไม่ใส่ชุดนอน\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; หลายคนทำงานที่บ้านแล้วรู้สึกว่าเราไม่เห็นจะต้องแต่งตัวดีผูกโบว์ ผูกไท ใส่เดรส ถูกต้องว่าไม่ต้องถึงกับเป็นทางการเวลาเข้าบริษัท แต่ก็ควรตื่นมาอาบน้ำแต่งตัวบ้างไม่ใช่ใส่ชุดนอนทำงานเพื่อจะเตือนตัวเองว่าถึงเวลาที่ต้องทำงานแล้ว\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nหาเวลาพักให้ตัวเอง\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แม้จะทำงานอยู่ที่บ้าน แต่ก็ควรหาเวลาพักสายตาพักผ่อนให้กับตัวเองบ้าน ซึ่งข้อดีของการทำงานที่บ้านคือไม่มุนมาควบคุม ดังนั้นคุณอาจจัดตารางเวลาเบรคสั้นๆสักห้าถึงสิบนาที ให้ตัวเองพักสายตาหาของว่างกิน เข้าห้องน้ำบ้าง เพื่อสุขภาพที่ดีของตนเอง แต่อย่าปล่อยตัวปล่อยใจให้เวลาพักจนเกินเลย ไม่งั้นอาจเสียงานได้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nFeedback งานกันอยู่เสมอ\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เวลาเราทำงานที่บริษัทเวลาโต้ตอบกันอาจเพียงแค่หันหน้าหรือเดินไปหาที่โต๊ะเพื่อนร่วมงานก็ปรึกษาปัญหากันได้ แต่ทำงานที่บ้านจะทำให้การพูดคุยแบบนี้น้อยลงดังนั้น ควรหาโปรแกรมที่ช่วยให้การพูดคุยอย่าง Line &nbsp;Microsoft Teams หรือ Google Hangouts เพื่อจะได้เป็นการพูดคุยสรุปสอบถามในเรื่องงาน งานจะได้ดำเนินเสมือนเวลาอยู่ที่บริษัท \r\n \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; แค่นี้แม้จะมี COVID-19 มารุกรานแต่หากจัดการบริหารตัวเองให้ดี แม้เราจะ Work form home งานทั้งหลายก็สามารถสำเร็จลุล่วงไปได้อย่างง่ายๆ','721435009.jpg','2020-03-27 16:04:59',NULL),(40,'ข้อมูลการแถลงข่าวศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 โดย กระทรวงสาธารณสุข ประจำวันที่ 30 มีนาคม 2563','ข้อมูลการแถลงข่าวศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 โดย กระทรวงสาธารณสุข ประจำวันที่ 30 มีนาคม 2563','ข้อมูลการแถลงข่าวศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 โดย กระทรวงสาธารณสุข ประจำวันที่ 30 มีนาคม 2563','&nbsp; &nbsp;','&nbsp; &nbsp;','&nbsp; &nbsp;','1575219479.jpg','2020-03-30 14:39:44','2020-03-30 14:42:00'),(41,'ข้อมูลการแถลงข่าวศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 โดย กระทรวงพาณิชย์ ประจำวันที่ 30 มีนาคม 2563','ข้อมูลการแถลงข่าวศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 โดย กระทรวงพาณิชย์ ประจำวันที่ 30 มีนาคม 2563','ข้อมูลการแถลงข่าวศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 โดย กระทรวงพาณิชย์ ประจำวันที่ 30 มีนาคม 2563','&nbsp;&nbsp;','&nbsp; &nbsp;','&nbsp; &nbsp;','821274798.jpg','2020-03-30 14:45:45',NULL),(42,'อย่าหลงข่าวปลอม เช็คก่อนแชร์ หาความจริงได้ที่ Antifakenewscenter','อย่าหลงข่าวปลอม เช็คก่อนแชร์ หาความจริงได้ที่ Antifakenewscenter','อย่าหลงข่าวปลอม เช็คก่อนแชร์ หาความจริงได้ที่ Antifakenewscenter','&nbsp; &nbsp; ในภาวะที่โรคระบาดอย่างโควิด19กำลังระบาดทำให้ประชาชนผู้คนต่างตื่นตะหนกและวิตกกังวล โดยเฉพาะสื่อในมือที่เข้าถึงทุกคนง่ายที่สุดก็คือสื่อโซเชียลต่างๆ ทำให้มีข่าวข้อมูลหลั่งไหลเข้ามาหาแต่ละบุคคลอยู่ตลอดเวลา ซึ่งข้อมูลที่ไหลมานั้นย่อมมีข้อมูลปลอมที่ส่งต่อมาเพื่อสร้างความตื่นตระหนก มิจฉาชีพอาศัยสถานการณ์ที่เป็นอยู่ หรือจะด้วยเหตุผลใดๆ แต่ข่าวที่ปลอมล้วนไม่มีจุดมุ่งหมายที่ดี ดังนั้นเราๆท่านๆควรเช็คก่อนแชร์ข้อมูล ทั้งตั้งแต่เว็บไซต์ช่องข่าวจากสื่อหลัก เว็บไซต์ของภาครัฐ แหล่งโซเชียลที่เป็นของภาครัฐจริงๆ รวมถึงหน่วยงานเอกชนที่หน้าเชื่อถือ หรือถ้าไม่มั่นใจสามารถเข้าไปเช็คได้ที่เว็บไซต์&nbsp;www.antifakenewscenter.com ซึ่งเป็นของกระทรวงดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคม มั่นใจข้อมูลถูกต้องแชร์เลยเพื่อเป็นประโยชน์ แต่หากเป็นข่าวปลอมโปรดรู้ไว้ว่าข่าวนั้นอาจจะทำร้ายใครอีกหลายคนเมื่อท่านแชร์ข่าวมั่วๆออกมา','&nbsp; &nbsp; ในภาวะที่โรคระบาดอย่างโควิด19กำลังระบาดทำให้ประชาชนผู้คนต่างตื่นตะหนกและวิตกกังวล โดยเฉพาะสื่อในมือที่เข้าถึงทุกคนง่ายที่สุดก็คือสื่อโซเชียลต่างๆ ทำให้มีข่าวข้อมูลหลั่งไหลเข้ามาหาแต่ละบุคคลอยู่ตลอดเวลา ซึ่งข้อมูลที่ไหลมานั้นย่อมมีข้อมูลปลอมที่ส่งต่อมาเพื่อสร้างความตื่นตระหนก มิจฉาชีพอาศัยสถานการณ์ที่เป็นอยู่ หรือจะด้วยเหตุผลใดๆ แต่ข่าวที่ปลอมล้วนไม่มีจุดมุ่งหมายที่ดี ดังนั้นเราๆท่านๆควรเช็คก่อนแชร์ข้อมูล ทั้งตั้งแต่เว็บไซต์ช่องข่าวจากสื่อหลัก เว็บไซต์ของภาครัฐ แหล่งโซเชียลที่เป็นของภาครัฐจริงๆ รวมถึงหน่วยงานเอกชนที่หน้าเชื่อถือ หรือถ้าไม่มั่นใจสามารถเข้าไปเช็คได้ที่เว็บไซต์&nbsp;www.antifakenewscenter.com ซึ่งเป็นของกระทรวงดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคม มั่นใจข้อมูลถูกต้องแชร์เลยเพื่อเป็นประโยชน์ แต่หากเป็นข่าวปลอมโปรดรู้ไว้ว่าข่าวนั้นอาจจะทำร้ายใครอีกหลายคนเมื่อท่านแชร์ข่าวมั่วๆออกมา','&nbsp; &nbsp; ในภาวะที่โรคระบาดอย่างโควิด19กำลังระบาดทำให้ประชาชนผู้คนต่างตื่นตะหนกและวิตกกังวล โดยเฉพาะสื่อในมือที่เข้าถึงทุกคนง่ายที่สุดก็คือสื่อโซเชียลต่างๆ ทำให้มีข่าวข้อมูลหลั่งไหลเข้ามาหาแต่ละบุคคลอยู่ตลอดเวลา ซึ่งข้อมูลที่ไหลมานั้นย่อมมีข้อมูลปลอมที่ส่งต่อมาเพื่อสร้างความตื่นตระหนก มิจฉาชีพอาศัยสถานการณ์ที่เป็นอยู่ หรือจะด้วยเหตุผลใดๆ แต่ข่าวที่ปลอมล้วนไม่มีจุดมุ่งหมายที่ดี ดังนั้นเราๆท่านๆควรเช็คก่อนแชร์ข้อมูล ทั้งตั้งแต่เว็บไซต์ช่องข่าวจากสื่อหลัก เว็บไซต์ของภาครัฐ แหล่งโซเชียลที่เป็นของภาครัฐจริงๆ รวมถึงหน่วยงานเอกชนที่หน้าเชื่อถือ หรือถ้าไม่มั่นใจสามารถเข้าไปเช็คได้ที่เว็บไซต์&nbsp;www.antifakenewscenter.com ซึ่งเป็นของกระทรวงดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคม มั่นใจข้อมูลถูกต้องแชร์เลยเพื่อเป็นประโยชน์ แต่หากเป็นข่าวปลอมโปรดรู้ไว้ว่าข่าวนั้นอาจจะทำร้ายใครอีกหลายคนเมื่อท่านแชร์ข่าวมั่วๆออกมา','1445356223.jpg','2020-03-30 15:07:24',NULL),(43,'ข้อมูลการแถลงข่าวศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 ประจำวันที่ 31 มีนาคม 2563','ข้อมูลการแถลงข่าวศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 ประจำวันที่ 31 มีนาคม 2563','ข้อมูลการแถลงข่าวศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 ประจำวันที่ 31 มีนาคม 2563',NULL,NULL,NULL,'1114938588.jpg','2020-03-31 15:51:24',NULL),(44,'รัฐช่วยโควิด เพิ่มอัตราชดเชยว่างงาน 12 เปอร์เซ็นต์ ลดเก็บเงินสมทบผู้ประกันตน','รัฐช่วยโควิด เพิ่มอัตราชดเชยว่างงาน 12 เปอร์เซ็นต์ ลดเก็บเงินสมทบผู้ประกันตน','รัฐช่วยโควิด เพิ่มอัตราชดเชยว่างงาน 12 เปอร์เซ็นต์ ลดเก็บเงินสมทบผู้ประกันตน','รัฐช่วยโควิด เพิ่มอัตราชดเชยว่างงาน 12 เปอร์เซ็นต์ ลดเก็บเงินสมทบผู้ประกันตน\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;วันที่ 31 มี.ค.63 นางนฤมล ภิญโญสินวัฒน์ โฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี กล่าวถึงผลประชุมคณะรัฐมนตรี(ครม.)ว่า ครม.เห็นชอบ ตามที่กระทรวงแรงงาน เสนอ ขอทบทวนอัตราและระยะเวลาการได้รับประโยชน์ทดแทนในกรณีว่างงานตามร่างกฎกระทรวงการได้รับประโยชน์ทดแทนในกรณีว่างงานเนื่องจากมีเหตุสุดวิสัย พ.ศ. .... มีสาระสำคัญ ดังนี้ 1.ข้อ 3 วรรคหนึ่ง จาก &ldquo;ให้ลูกจ้างซึ่งเป็นผู้ประกันตนที่มีสิทธิได้รับประโยชน์ทดแทนในกรณีว่างงานตามมาตรา 79/1 มีสิทธิได้รับเงินทดแทนในกรณีว่างงานในอัตราร้อยละ50ของค่าจ้างรายวัน โดยให้ได้รับตลอดระยะเวลาที่ผู้ประกันตนไม่ได้ทำงาน เนื่องจากเหตุสุดวิสัยที่นายจ้างรับรองหรือนายจ้างไม่ให้ทำงานเนื่องจากมีเหตุสุดวิสัย ทำให้ไม่สามารถประกอบกิจการได้ตามปกติ แต่ทั้งนี้ไม่เกิน180วัน&rdquo;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เป็น &ldquo;ให้ลูกจ้างซึ่งเป็นผู้ประกันตนที่มีสิทธิได้รับประโยชน์ทดแทนในกรณีว่างงานตามมาตรา 79/1 มีสิทธิได้รับเงินทดแทนในกรณีว่างงานในอัตราร้อยละ62ของค่าจ้างรายวัน โดยให้ได้รับตลอดระยะเวลาที่ผู้ประกันตนไม่ได้ทำงาน เนื่องจากเหตุสุดวิสัยที่นายจ้างรับรอง หรือนายจ้างไม่ให้ทำงานเนื่องจากมีเหตุสุดวิสัย ทำให้ไม่สามารถประกอบกิจการได้ตามปกติ แต่ทั้งนี้ไม่เกิน90วัน&rdquo;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; 2.ข้อ 3 วรรคสอง &ldquo;ในกรณีหน่วยงานภาครัฐ มีคำสั่งให้นายจ้างหยุดประกอบกิจการ เพื่อป้องกันความเสี่ยงต่อการแพร่ระบาดของโรค ให้ลูกจ้างซึ่งเป็นผู้ประกันตนที่ไม่ได้รับค่าจ้างมีสิทธิได้รับประโยชน์ทดแทนในกรณีว่างงานตามมาตรา 79/1 ในอัตราร้อยละ50ของค่าจ้างรายวัน โดยให้ได้รับตลอดระยะเวลาที่นายจ้างหยุดประกอบกิจการตามคำสั่ง แต่ทั้งนี้ไม่เกิน60วัน&rdquo; เป็น &ldquo;ในกรณีหน่วยงานภาครัฐมีคำสั่งให้นายจ้างหยุดประกอบกิจการ เพื่อป้องกันความเสี่ยงต่อการแพร่ระบาดของโรค ให้ลูกจ้างซึ่งเป็นผู้ประกันตนที่ไม่ได้รับค่าจ้างมีสิทธิได้รับประโยชน์ทดแทนในกรณีว่างงานตามมาตรา 79/1 ในอัตราร้อยละ62ของค่าจ้างรายวัน โดยให้ได้รับตลอดระยะเวลาที่นายจ้างหยุดประกอบกิจการตามคำสั่งแต่ทั้งนี้ไม่เกิน90วัน&rdquo;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นอกจากนั้น ครม. เห็นชอบ ทบทวนอัตรา ตามร่างประกาศกระทรวงแรงงาน เรื่อง กำหนดหลักเกณฑ์ วิธีการ และเงื่อนไข ให้ลดหย่อนการออกเงินสมทบของนายจ้าง และผู้ประกันตน กรณีการระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือโรคโควิด 19 (Coronavirus Disease 2019 (COVID-19)) ตามที่กระทรวงแรงงานเสนอ ขอทบทวนอัตราเงินสมทบที่จัดเก็บสำหรับผู้ประกันตนตามมาตรา 39 ฯตามร่างข้อ 2 จากเดิม ให้ส่งเงินสมทบในอัตราเดือนละ211บาท เป็น ให้ส่งเงินสมทบในอัตราเดือนละ86บาท','รัฐช่วยโควิด เพิ่มอัตราชดเชยว่างงาน 12 เปอร์เซ็นต์ ลดเก็บเงินสมทบผู้ประกันตน\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;วันที่ 31 มี.ค.63 นางนฤมล ภิญโญสินวัฒน์ โฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี กล่าวถึงผลประชุมคณะรัฐมนตรี(ครม.)ว่า ครม.เห็นชอบ ตามที่กระทรวงแรงงาน เสนอ ขอทบทวนอัตราและระยะเวลาการได้รับประโยชน์ทดแทนในกรณีว่างงานตามร่างกฎกระทรวงการได้รับประโยชน์ทดแทนในกรณีว่างงานเนื่องจากมีเหตุสุดวิสัย พ.ศ. .... มีสาระสำคัญ ดังนี้ 1.ข้อ 3 วรรคหนึ่ง จาก &ldquo;ให้ลูกจ้างซึ่งเป็นผู้ประกันตนที่มีสิทธิได้รับประโยชน์ทดแทนในกรณีว่างงานตามมาตรา 79/1 มีสิทธิได้รับเงินทดแทนในกรณีว่างงานในอัตราร้อยละ50ของค่าจ้างรายวัน โดยให้ได้รับตลอดระยะเวลาที่ผู้ประกันตนไม่ได้ทำงาน เนื่องจากเหตุสุดวิสัยที่นายจ้างรับรองหรือนายจ้างไม่ให้ทำงานเนื่องจากมีเหตุสุดวิสัย ทำให้ไม่สามารถประกอบกิจการได้ตามปกติ แต่ทั้งนี้ไม่เกิน180วัน&rdquo;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เป็น &ldquo;ให้ลูกจ้างซึ่งเป็นผู้ประกันตนที่มีสิทธิได้รับประโยชน์ทดแทนในกรณีว่างงานตามมาตรา 79/1 มีสิทธิได้รับเงินทดแทนในกรณีว่างงานในอัตราร้อยละ62ของค่าจ้างรายวัน โดยให้ได้รับตลอดระยะเวลาที่ผู้ประกันตนไม่ได้ทำงาน เนื่องจากเหตุสุดวิสัยที่นายจ้างรับรอง หรือนายจ้างไม่ให้ทำงานเนื่องจากมีเหตุสุดวิสัย ทำให้ไม่สามารถประกอบกิจการได้ตามปกติ แต่ทั้งนี้ไม่เกิน90วัน&rdquo;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; 2.ข้อ 3 วรรคสอง &ldquo;ในกรณีหน่วยงานภาครัฐ มีคำสั่งให้นายจ้างหยุดประกอบกิจการ เพื่อป้องกันความเสี่ยงต่อการแพร่ระบาดของโรค ให้ลูกจ้างซึ่งเป็นผู้ประกันตนที่ไม่ได้รับค่าจ้างมีสิทธิได้รับประโยชน์ทดแทนในกรณีว่างงานตามมาตรา 79/1 ในอัตราร้อยละ50ของค่าจ้างรายวัน โดยให้ได้รับตลอดระยะเวลาที่นายจ้างหยุดประกอบกิจการตามคำสั่ง แต่ทั้งนี้ไม่เกิน60วัน&rdquo; เป็น &ldquo;ในกรณีหน่วยงานภาครัฐมีคำสั่งให้นายจ้างหยุดประกอบกิจการ เพื่อป้องกันความเสี่ยงต่อการแพร่ระบาดของโรค ให้ลูกจ้างซึ่งเป็นผู้ประกันตนที่ไม่ได้รับค่าจ้างมีสิทธิได้รับประโยชน์ทดแทนในกรณีว่างงานตามมาตรา 79/1 ในอัตราร้อยละ62ของค่าจ้างรายวัน โดยให้ได้รับตลอดระยะเวลาที่นายจ้างหยุดประกอบกิจการตามคำสั่งแต่ทั้งนี้ไม่เกิน90วัน&rdquo;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นอกจากนั้น ครม. เห็นชอบ ทบทวนอัตรา ตามร่างประกาศกระทรวงแรงงาน เรื่อง กำหนดหลักเกณฑ์ วิธีการ และเงื่อนไข ให้ลดหย่อนการออกเงินสมทบของนายจ้าง และผู้ประกันตน กรณีการระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือโรคโควิด 19 (Coronavirus Disease 2019 (COVID-19)) ตามที่กระทรวงแรงงานเสนอ ขอทบทวนอัตราเงินสมทบที่จัดเก็บสำหรับผู้ประกันตนตามมาตรา 39 ฯตามร่างข้อ 2 จากเดิม ให้ส่งเงินสมทบในอัตราเดือนละ211บาท เป็น ให้ส่งเงินสมทบในอัตราเดือนละ86บาท','รัฐช่วยโควิด เพิ่มอัตราชดเชยว่างงาน 12 เปอร์เซ็นต์ ลดเก็บเงินสมทบผู้ประกันตน\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;วันที่ 31 มี.ค.63 นางนฤมล ภิญโญสินวัฒน์ โฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี กล่าวถึงผลประชุมคณะรัฐมนตรี(ครม.)ว่า ครม.เห็นชอบ ตามที่กระทรวงแรงงาน เสนอ ขอทบทวนอัตราและระยะเวลาการได้รับประโยชน์ทดแทนในกรณีว่างงานตามร่างกฎกระทรวงการได้รับประโยชน์ทดแทนในกรณีว่างงานเนื่องจากมีเหตุสุดวิสัย พ.ศ. .... มีสาระสำคัญ ดังนี้ 1.ข้อ 3 วรรคหนึ่ง จาก &ldquo;ให้ลูกจ้างซึ่งเป็นผู้ประกันตนที่มีสิทธิได้รับประโยชน์ทดแทนในกรณีว่างงานตามมาตรา 79/1 มีสิทธิได้รับเงินทดแทนในกรณีว่างงานในอัตราร้อยละ50ของค่าจ้างรายวัน โดยให้ได้รับตลอดระยะเวลาที่ผู้ประกันตนไม่ได้ทำงาน เนื่องจากเหตุสุดวิสัยที่นายจ้างรับรองหรือนายจ้างไม่ให้ทำงานเนื่องจากมีเหตุสุดวิสัย ทำให้ไม่สามารถประกอบกิจการได้ตามปกติ แต่ทั้งนี้ไม่เกิน180วัน&rdquo;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เป็น &ldquo;ให้ลูกจ้างซึ่งเป็นผู้ประกันตนที่มีสิทธิได้รับประโยชน์ทดแทนในกรณีว่างงานตามมาตรา 79/1 มีสิทธิได้รับเงินทดแทนในกรณีว่างงานในอัตราร้อยละ62ของค่าจ้างรายวัน โดยให้ได้รับตลอดระยะเวลาที่ผู้ประกันตนไม่ได้ทำงาน เนื่องจากเหตุสุดวิสัยที่นายจ้างรับรอง หรือนายจ้างไม่ให้ทำงานเนื่องจากมีเหตุสุดวิสัย ทำให้ไม่สามารถประกอบกิจการได้ตามปกติ แต่ทั้งนี้ไม่เกิน90วัน&rdquo;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; 2.ข้อ 3 วรรคสอง &ldquo;ในกรณีหน่วยงานภาครัฐ มีคำสั่งให้นายจ้างหยุดประกอบกิจการ เพื่อป้องกันความเสี่ยงต่อการแพร่ระบาดของโรค ให้ลูกจ้างซึ่งเป็นผู้ประกันตนที่ไม่ได้รับค่าจ้างมีสิทธิได้รับประโยชน์ทดแทนในกรณีว่างงานตามมาตรา 79/1 ในอัตราร้อยละ50ของค่าจ้างรายวัน โดยให้ได้รับตลอดระยะเวลาที่นายจ้างหยุดประกอบกิจการตามคำสั่ง แต่ทั้งนี้ไม่เกิน60วัน&rdquo; เป็น &ldquo;ในกรณีหน่วยงานภาครัฐมีคำสั่งให้นายจ้างหยุดประกอบกิจการ เพื่อป้องกันความเสี่ยงต่อการแพร่ระบาดของโรค ให้ลูกจ้างซึ่งเป็นผู้ประกันตนที่ไม่ได้รับค่าจ้างมีสิทธิได้รับประโยชน์ทดแทนในกรณีว่างงานตามมาตรา 79/1 ในอัตราร้อยละ62ของค่าจ้างรายวัน โดยให้ได้รับตลอดระยะเวลาที่นายจ้างหยุดประกอบกิจการตามคำสั่งแต่ทั้งนี้ไม่เกิน90วัน&rdquo;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นอกจากนั้น ครม. เห็นชอบ ทบทวนอัตรา ตามร่างประกาศกระทรวงแรงงาน เรื่อง กำหนดหลักเกณฑ์ วิธีการ และเงื่อนไข ให้ลดหย่อนการออกเงินสมทบของนายจ้าง และผู้ประกันตน กรณีการระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือโรคโควิด 19 (Coronavirus Disease 2019 (COVID-19)) ตามที่กระทรวงแรงงานเสนอ ขอทบทวนอัตราเงินสมทบที่จัดเก็บสำหรับผู้ประกันตนตามมาตรา 39 ฯตามร่างข้อ 2 จากเดิม ให้ส่งเงินสมทบในอัตราเดือนละ211บาท เป็น ให้ส่งเงินสมทบในอัตราเดือนละ86บาท','1923355698.jpeg','2020-03-31 15:58:49',NULL),(45,'รวมความรู้สู้โควิด EP.1','รวมความรู้สู้โควิด EP.1','รวมความรู้สู้โควิด EP.1','PAP GAS ONE ได้รวบรวมข้อมูลความรู้เรื่องวิธีปฎิบัติต่างๆ ที่หน่วยงานราชการอย่างกระทรวงสาธารณสุขจัดทำขึ้น ที่มีประโยชน์ต่อสถานการณ์โควิด19ในปัจจุบัน \r\n \r\nคลิกที่นี่ :&nbsp;https://youtu.be/KBevzRUyf2o','PAP GAS ONE ได้รวบรวมข้อมูลความรู้เรื่องวิธีปฎิบัติต่างๆ ที่หน่วยงานราชการอย่างกระทรวงสาธารณสุขจัดทำขึ้น ที่มีประโยชน์ต่อสถานการณ์โควิด19ในปัจจุบัน \r\n \r\nคลิกที่นี่ :&nbsp;https://youtu.be/KBevzRUyf2o','PAP GAS ONE ได้รวบรวมข้อมูลความรู้เรื่องวิธีปฎิบัติต่างๆ ที่หน่วยงานราชการอย่างกระทรวงสาธารณสุขจัดทำขึ้น ที่มีประโยชน์ต่อสถานการณ์โควิด19ในปัจจุบัน \r\n \r\nคลิกที่นี่ :&nbsp;https://youtu.be/KBevzRUyf2o','1455560463.jpg','2020-03-31 16:10:44',NULL),(46,'\"รามา\" แจ้งผลตรวจเชื้อโควิด19ผ่านโทรศัพท์','\"รามา\" แจ้งผลตรวจเชื้อโควิด19ผ่านโทรศัพท์','\"รามา\" แจ้งผลตรวจเชื้อโควิด19ผ่านโทรศัพท์','&nbsp; &nbsp;ถือว่าเป็นอีก 1 แนวคิดที่ดี หลังโรงพยาบาลรามาธิบดีได้มีการเผยแพร่ผลตรวจเชื้อโควิด19 ให้แก่บุคคลที่สงสัยเข้ามารับการตรวจได้ทางโทรศัพท์ รวมถึงหากท่านต้องการเอกสารรับรองเพียงแค่นั่งอยู่กับบ้านเอกสารทั้งหมดก็จะถูกส่งผ่านมาทางไปรษณีย์ แค่นี้ท่านก็หายห่วงไม่ต้องกังวลใจที่จะเดินทางไปโรงพยาบาลบ่อยๆ เพียงแค่ทำตามขั้นตอนระหว่างไปตรวจหาเชื้อ กรอกข้อมูลเลขโทรศัพท์และที่อยู่ที่ชัดเจนให้เรียบร้อย หากต้องการข้อมูลด่วน ยังสามารถรับผลตรวจผ่านทางอีเมล์ได้อีกด้วย ทันสมัยแบบนี้ก็ถือว่าถูกใจใครๆหลายๆคนเลยทีเดียว','&nbsp; &nbsp;ถือว่าเป็นอีก 1 แนวคิดที่ดี หลังโรงพยาบาลรามาธิบดีได้มีการเผยแพร่ผลตรวจเชื้อโควิด19 ให้แก่บุคคลที่สงสัยเข้ามารับการตรวจได้ทางโทรศัพท์ รวมถึงหากท่านต้องการเอกสารรับรองเพียงแค่นั่งอยู่กับบ้านเอกสารทั้งหมดก็จะถูกส่งผ่านมาทางไปรษณีย์ แค่นี้ท่านก็หายห่วงไม่ต้องกังวลใจที่จะเดินทางไปโรงพยาบาลบ่อยๆ เพียงแค่ทำตามขั้นตอนระหว่างไปตรวจหาเชื้อ กรอกข้อมูลเลขโทรศัพท์และที่อยู่ที่ชัดเจนให้เรียบร้อย หากต้องการข้อมูลด่วน ยังสามารถรับผลตรวจผ่านทางอีเมล์ได้อีกด้วย ทันสมัยแบบนี้ก็ถือว่าถูกใจใครๆหลายๆคนเลยทีเดียว','&nbsp; &nbsp;ถือว่าเป็นอีก 1 แนวคิดที่ดี หลังโรงพยาบาลรามาธิบดีได้มีการเผยแพร่ผลตรวจเชื้อโควิด19 ให้แก่บุคคลที่สงสัยเข้ามารับการตรวจได้ทางโทรศัพท์ รวมถึงหากท่านต้องการเอกสารรับรองเพียงแค่นั่งอยู่กับบ้านเอกสารทั้งหมดก็จะถูกส่งผ่านมาทางไปรษณีย์ แค่นี้ท่านก็หายห่วงไม่ต้องกังวลใจที่จะเดินทางไปโรงพยาบาลบ่อยๆ เพียงแค่ทำตามขั้นตอนระหว่างไปตรวจหาเชื้อ กรอกข้อมูลเลขโทรศัพท์และที่อยู่ที่ชัดเจนให้เรียบร้อย หากต้องการข้อมูลด่วน ยังสามารถรับผลตรวจผ่านทางอีเมล์ได้อีกด้วย ทันสมัยแบบนี้ก็ถือว่าถูกใจใครๆหลายๆคนเลยทีเดียว','2131988638.jpg','2020-03-31 16:58:24',NULL),(47,'รวมจังหวัดที่ประกาศเคอร์ฟิวแล้ว','รวมจังหวัดที่ประกาศเคอร์ฟิวแล้ว','รวมจังหวัดที่ประกาศเคอร์ฟิวแล้ว','แม่ฮ่องสอนประกาศห้ามออกจากบ้าน 4 ทุ่มถึงตี 4\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นายสุวพงศ์ กิติภัทย์พิบูลย์ ผู้ว่าราชการจังหวัดแม่ฮ่องสอน ได้ออกประกาศ เรื่อง มาตรการป้องกันการแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อโควิด-19 (ฉบับที่ 3) ได้แก่ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;1.ห้ามประชาชนเดินทางเข้า-ออก เขตพื้นที่จังหวัดแม่ฮ่องสอน ตั้งแต่เวลา 22.00 น. ถึงเวลา 04.00 น. ของวันรุ่งขึ้น&nbsp;เว้นแต่เพื่อประโยชน์ในการรักษาพยาบาล การขนส่งสินค้าที่จำเป็น สินค้าอุปโภค-บริโภค ไปรษณีย์&nbsp;กู้ชีพ กู้ภัยฉุกเฉิน รถพยาบาล และยานพาหนะของทางราชการ หรือได้รับอนุญาตจากเจ้าพนักงานควบคุมโรคติดต่อ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;2.ให้ผู้พำนักอาศัยในเขตพื้นที่จังหวัดแม่ฮ่องสอน ห้ามมิให้ออกนอกเคหะสถานหรือบริเวณสถานที่พำนักของตน เพื่อป้องกันการติดเชื้อจากสภาพแวดล้อมภายนอก ตั้งแต่เวลา 22.00 น. ถึงเวลา 04.00 น. ของวันรุ่งขึ้น&nbsp;ยกเว้น กรณีมีความจำเป็นเร่งด่วนเท่านั้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;3.ห้ามผู้ไม่มีสัญชาติไทย เดินทางเข้าในเขตพื้นที่จังหวัดแม่ฮ่องสอน ทั้งนี้การถือปฎิบัติตามข้อ 3 ไม่รวมถึงบุคคลซึ่งได้รับการยกเว้นหรือผ่อนผัน ดังนี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;หากผู้ใดฝ่าฝืนประกาศนี้ มีฐานความผิดตามมาตรา 52 แห่งพระราชบัญญัติโรคติดต่อ พ.ศ.2558 มีโทษจำคุกไม่เกิน 1 ปี หรือ ปรับไม่เกิน 1 แสนบาท หรือทั้งจำทั้งปรับ และ หรือเป็นความผิด ตามมาตรา 18 แห่งพระราชกำหนดการบริหารราชการในสถานการณ์ฉุกเฉิน พ.ศ.2548 ซึ่งมีอัตราโทษจำคุกไม่เกิน 2 ปีหรือ ปรับไม่เกิน 4 หมื่นบาท หรือทั้งจำทั้งปรับ ทั้งนี้ ตั้งแต่วันที่ 1 - 14 เม.ย.63\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nสมุทรปราการ เคอร์ฟิวสะดวกซื้อ ออกจากบ้านสวมหน้ากาก\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; นายชาติชาย อุทัยพันธ์ ผู้ว่าราชการจังหวัดสมุทรปราการ ประกาศ เรื่อง มาตรการควบคุมการแพร่ของโรคติดต่ออันตรายในท้องที่จังหวัดสมุทรปราการ โดยสืบเนื่องจากการระบาดของ โรคโควิด-19 ระบุว่า คำสั่งคือ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;1 ปิดร้านสะดวกซื้อ ช่วงเวลา 23.00-05.00 น. ของวันรุ่งขึ้น และให้เพิ่มมาตรการ ช่วงเวลาเปิดโดยจัดให้มีระะห่างลูกค้าไม่น้อยกว่า 1 เมตร เช่น บริเวณเคาน์เตอร์คิดเงิน เป็นต้น และจัดให้มีเจลล้างมือบริการลูกค้าบริเวณประตูทางเข้า พร้อมทั้งผู้ให้บริการและลูกค้าต้องใส่หน้ากากอนามัย หรือหน้ากากผ้าตลอดเวลาที่ให้บริการ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;2 ตลาดนัด ให้เจ้าของตลาดจัดให้มีบริการเจลล้างมือ และประชาสัมพันธ์ให้ผู้ขายและ \r\nผู้ซื้อต้องใส่หน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้า ตลอดเวลาที่ให้บริการ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;3 ให้ประชาชนทุกคนสวมหน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้าทุกครั้งก่อนออกจากบ้าน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; 4 ให้วัดทุกวัด ปฏิบัติตามข้อปฏิบัติของมหาเถรสมาคมและคณะสงฆ์จังหวัดสมุทรปราการ \r\nโดยเคร่งครัด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ทั้งนี้ ตั้งแต่วันที่ 1 เมษายน พ.ศ.2563 จนถึงวันที่ 30 เมษายน พ.ศ.2563\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nนนทบุรีเอาด้วยเคอร์ฟิวห้ามออกจากบ้านยกเว้นมีเหตุเร่งด่วน\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; นายสุจินต์ ไชยชุมศักดิ์ ผู้ว่าราชการจังหวัดนนทบุรี ลงนามในประกาศ เรื่อง มาตรการพึงปฏิบัติเพื่อป้องกันการแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือโรคโควิด 19 ฉบับที่ 2: ขอความร่วมมือประชาชนงดการออกนอกเคหสถาน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;โดยระบุว่า ด้วยสถานการณ์การระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือโรคโควิด 19 อันเป็นโรคติดต่ออันตรายตามประกาศกระทรวงสาธารณสุข เรื่อง ชื่อและอาการสำคัญของโรคติดต่ออันตราย (ฉบับที่ ๓) พ.ศ.2563 ที่พบจำนวนผู้ป่วยเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว โดยขณะนี้พบจำนวนผู้ติดเชื้อ ผู้สัมผัสโรคในจังหวัดนนทบุรี เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วทุกวัน ทั้งยังมีผู้ป่วยบางรายเสียชีวิต \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ซึ่งหากสถานการณ์ยังคงดำเนิน เช่นนี้ต่อไป อาจมีจำนวนผู้ป่วยมากจนเกินขีดความสามารถในการรองรับผู้ป่วยของโรงพยาบาลต่างๆ ทั้งจำนวนบุคลากรทางการแพทย์และสาธารณสุขก็อาจไม่เพียงพอต่อการให้บริการ จึงจำเป็นต้องเพิ่มมาตรการในการป้องกันการแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือโรคโควิด 19 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ฉะนั้น จึงขอความร่วมมือประชาขนทุกคน งดการออกนอกเคหสถานตั้งแต่เวลา 23.00 น. - 05.00 น. ของวันรุ่งขึ้น ยกเว้น เป็นผู้ขนส่งสินค้า ผู้ที่ต้องปฏิบัติงานใน ช่วงเวลาดังกล่าว หรือมีความจำเป็นเร่งด่วน ทั้งนี้ ตั้งแต่วันที่ 31 มีนาคม 2563 เป็นต้นไป จนกว่าจะมีประกาศเปลี่ยนแปลง ประกาศ ณ วันที่ 31 มีนาคม พ.ศ.2563','แม่ฮ่องสอนประกาศห้ามออกจากบ้าน 4 ทุ่มถึงตี 4\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นายสุวพงศ์ กิติภัทย์พิบูลย์ ผู้ว่าราชการจังหวัดแม่ฮ่องสอน ได้ออกประกาศ เรื่อง มาตรการป้องกันการแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อโควิด-19 (ฉบับที่ 3) ได้แก่ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;1.ห้ามประชาชนเดินทางเข้า-ออก เขตพื้นที่จังหวัดแม่ฮ่องสอน ตั้งแต่เวลา 22.00 น. ถึงเวลา 04.00 น. ของวันรุ่งขึ้น&nbsp;เว้นแต่เพื่อประโยชน์ในการรักษาพยาบาล การขนส่งสินค้าที่จำเป็น สินค้าอุปโภค-บริโภค ไปรษณีย์&nbsp;กู้ชีพ กู้ภัยฉุกเฉิน รถพยาบาล และยานพาหนะของทางราชการ หรือได้รับอนุญาตจากเจ้าพนักงานควบคุมโรคติดต่อ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;2.ให้ผู้พำนักอาศัยในเขตพื้นที่จังหวัดแม่ฮ่องสอน ห้ามมิให้ออกนอกเคหะสถานหรือบริเวณสถานที่พำนักของตน เพื่อป้องกันการติดเชื้อจากสภาพแวดล้อมภายนอก ตั้งแต่เวลา 22.00 น. ถึงเวลา 04.00 น. ของวันรุ่งขึ้น&nbsp;ยกเว้น กรณีมีความจำเป็นเร่งด่วนเท่านั้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;3.ห้ามผู้ไม่มีสัญชาติไทย เดินทางเข้าในเขตพื้นที่จังหวัดแม่ฮ่องสอน ทั้งนี้การถือปฎิบัติตามข้อ 3 ไม่รวมถึงบุคคลซึ่งได้รับการยกเว้นหรือผ่อนผัน ดังนี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;หากผู้ใดฝ่าฝืนประกาศนี้ มีฐานความผิดตามมาตรา 52 แห่งพระราชบัญญัติโรคติดต่อ พ.ศ.2558 มีโทษจำคุกไม่เกิน 1 ปี หรือ ปรับไม่เกิน 1 แสนบาท หรือทั้งจำทั้งปรับ และ หรือเป็นความผิด ตามมาตรา 18 แห่งพระราชกำหนดการบริหารราชการในสถานการณ์ฉุกเฉิน พ.ศ.2548 ซึ่งมีอัตราโทษจำคุกไม่เกิน 2 ปีหรือ ปรับไม่เกิน 4 หมื่นบาท หรือทั้งจำทั้งปรับ ทั้งนี้ ตั้งแต่วันที่ 1 - 14 เม.ย.63\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nสมุทรปราการ เคอร์ฟิวสะดวกซื้อ ออกจากบ้านสวมหน้ากาก\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; นายชาติชาย อุทัยพันธ์ ผู้ว่าราชการจังหวัดสมุทรปราการ ประกาศ เรื่อง มาตรการควบคุมการแพร่ของโรคติดต่ออันตรายในท้องที่จังหวัดสมุทรปราการ โดยสืบเนื่องจากการระบาดของ โรคโควิด-19 ระบุว่า คำสั่งคือ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;1 ปิดร้านสะดวกซื้อ ช่วงเวลา 23.00-05.00 น. ของวันรุ่งขึ้น และให้เพิ่มมาตรการ ช่วงเวลาเปิดโดยจัดให้มีระะห่างลูกค้าไม่น้อยกว่า 1 เมตร เช่น บริเวณเคาน์เตอร์คิดเงิน เป็นต้น และจัดให้มีเจลล้างมือบริการลูกค้าบริเวณประตูทางเข้า พร้อมทั้งผู้ให้บริการและลูกค้าต้องใส่หน้ากากอนามัย หรือหน้ากากผ้าตลอดเวลาที่ให้บริการ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;2 ตลาดนัด ให้เจ้าของตลาดจัดให้มีบริการเจลล้างมือ และประชาสัมพันธ์ให้ผู้ขายและ \r\nผู้ซื้อต้องใส่หน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้า ตลอดเวลาที่ให้บริการ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;3 ให้ประชาชนทุกคนสวมหน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้าทุกครั้งก่อนออกจากบ้าน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; 4 ให้วัดทุกวัด ปฏิบัติตามข้อปฏิบัติของมหาเถรสมาคมและคณะสงฆ์จังหวัดสมุทรปราการ \r\nโดยเคร่งครัด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ทั้งนี้ ตั้งแต่วันที่ 1 เมษายน พ.ศ.2563 จนถึงวันที่ 30 เมษายน พ.ศ.2563\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nนนทบุรีเอาด้วยเคอร์ฟิวห้ามออกจากบ้านยกเว้นมีเหตุเร่งด่วน\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; นายสุจินต์ ไชยชุมศักดิ์ ผู้ว่าราชการจังหวัดนนทบุรี ลงนามในประกาศ เรื่อง มาตรการพึงปฏิบัติเพื่อป้องกันการแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือโรคโควิด 19 ฉบับที่ 2: ขอความร่วมมือประชาชนงดการออกนอกเคหสถาน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;โดยระบุว่า ด้วยสถานการณ์การระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือโรคโควิด 19 อันเป็นโรคติดต่ออันตรายตามประกาศกระทรวงสาธารณสุข เรื่อง ชื่อและอาการสำคัญของโรคติดต่ออันตราย (ฉบับที่ ๓) พ.ศ.2563 ที่พบจำนวนผู้ป่วยเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว โดยขณะนี้พบจำนวนผู้ติดเชื้อ ผู้สัมผัสโรคในจังหวัดนนทบุรี เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วทุกวัน ทั้งยังมีผู้ป่วยบางรายเสียชีวิต \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ซึ่งหากสถานการณ์ยังคงดำเนิน เช่นนี้ต่อไป อาจมีจำนวนผู้ป่วยมากจนเกินขีดความสามารถในการรองรับผู้ป่วยของโรงพยาบาลต่างๆ ทั้งจำนวนบุคลากรทางการแพทย์และสาธารณสุขก็อาจไม่เพียงพอต่อการให้บริการ จึงจำเป็นต้องเพิ่มมาตรการในการป้องกันการแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือโรคโควิด 19 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ฉะนั้น จึงขอความร่วมมือประชาขนทุกคน งดการออกนอกเคหสถานตั้งแต่เวลา 23.00 น. - 05.00 น. ของวันรุ่งขึ้น ยกเว้น เป็นผู้ขนส่งสินค้า ผู้ที่ต้องปฏิบัติงานใน ช่วงเวลาดังกล่าว หรือมีความจำเป็นเร่งด่วน ทั้งนี้ ตั้งแต่วันที่ 31 มีนาคม 2563 เป็นต้นไป จนกว่าจะมีประกาศเปลี่ยนแปลง ประกาศ ณ วันที่ 31 มีนาคม พ.ศ.2563','แม่ฮ่องสอนประกาศห้ามออกจากบ้าน 4 ทุ่มถึงตี 4\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นายสุวพงศ์ กิติภัทย์พิบูลย์ ผู้ว่าราชการจังหวัดแม่ฮ่องสอน ได้ออกประกาศ เรื่อง มาตรการป้องกันการแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อโควิด-19 (ฉบับที่ 3) ได้แก่ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;1.ห้ามประชาชนเดินทางเข้า-ออก เขตพื้นที่จังหวัดแม่ฮ่องสอน ตั้งแต่เวลา 22.00 น. ถึงเวลา 04.00 น. ของวันรุ่งขึ้น&nbsp;เว้นแต่เพื่อประโยชน์ในการรักษาพยาบาล การขนส่งสินค้าที่จำเป็น สินค้าอุปโภค-บริโภค ไปรษณีย์&nbsp;กู้ชีพ กู้ภัยฉุกเฉิน รถพยาบาล และยานพาหนะของทางราชการ หรือได้รับอนุญาตจากเจ้าพนักงานควบคุมโรคติดต่อ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;2.ให้ผู้พำนักอาศัยในเขตพื้นที่จังหวัดแม่ฮ่องสอน ห้ามมิให้ออกนอกเคหะสถานหรือบริเวณสถานที่พำนักของตน เพื่อป้องกันการติดเชื้อจากสภาพแวดล้อมภายนอก ตั้งแต่เวลา 22.00 น. ถึงเวลา 04.00 น. ของวันรุ่งขึ้น&nbsp;ยกเว้น กรณีมีความจำเป็นเร่งด่วนเท่านั้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;3.ห้ามผู้ไม่มีสัญชาติไทย เดินทางเข้าในเขตพื้นที่จังหวัดแม่ฮ่องสอน ทั้งนี้การถือปฎิบัติตามข้อ 3 ไม่รวมถึงบุคคลซึ่งได้รับการยกเว้นหรือผ่อนผัน ดังนี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;หากผู้ใดฝ่าฝืนประกาศนี้ มีฐานความผิดตามมาตรา 52 แห่งพระราชบัญญัติโรคติดต่อ พ.ศ.2558 มีโทษจำคุกไม่เกิน 1 ปี หรือ ปรับไม่เกิน 1 แสนบาท หรือทั้งจำทั้งปรับ และ หรือเป็นความผิด ตามมาตรา 18 แห่งพระราชกำหนดการบริหารราชการในสถานการณ์ฉุกเฉิน พ.ศ.2548 ซึ่งมีอัตราโทษจำคุกไม่เกิน 2 ปีหรือ ปรับไม่เกิน 4 หมื่นบาท หรือทั้งจำทั้งปรับ ทั้งนี้ ตั้งแต่วันที่ 1 - 14 เม.ย.63\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nสมุทรปราการ เคอร์ฟิวสะดวกซื้อ ออกจากบ้านสวมหน้ากาก\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; นายชาติชาย อุทัยพันธ์ ผู้ว่าราชการจังหวัดสมุทรปราการ ประกาศ เรื่อง มาตรการควบคุมการแพร่ของโรคติดต่ออันตรายในท้องที่จังหวัดสมุทรปราการ โดยสืบเนื่องจากการระบาดของ โรคโควิด-19 ระบุว่า คำสั่งคือ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;1 ปิดร้านสะดวกซื้อ ช่วงเวลา 23.00-05.00 น. ของวันรุ่งขึ้น และให้เพิ่มมาตรการ ช่วงเวลาเปิดโดยจัดให้มีระะห่างลูกค้าไม่น้อยกว่า 1 เมตร เช่น บริเวณเคาน์เตอร์คิดเงิน เป็นต้น และจัดให้มีเจลล้างมือบริการลูกค้าบริเวณประตูทางเข้า พร้อมทั้งผู้ให้บริการและลูกค้าต้องใส่หน้ากากอนามัย หรือหน้ากากผ้าตลอดเวลาที่ให้บริการ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;2 ตลาดนัด ให้เจ้าของตลาดจัดให้มีบริการเจลล้างมือ และประชาสัมพันธ์ให้ผู้ขายและ \r\nผู้ซื้อต้องใส่หน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้า ตลอดเวลาที่ให้บริการ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;3 ให้ประชาชนทุกคนสวมหน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้าทุกครั้งก่อนออกจากบ้าน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; 4 ให้วัดทุกวัด ปฏิบัติตามข้อปฏิบัติของมหาเถรสมาคมและคณะสงฆ์จังหวัดสมุทรปราการ \r\nโดยเคร่งครัด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ทั้งนี้ ตั้งแต่วันที่ 1 เมษายน พ.ศ.2563 จนถึงวันที่ 30 เมษายน พ.ศ.2563\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nนนทบุรีเอาด้วยเคอร์ฟิวห้ามออกจากบ้านยกเว้นมีเหตุเร่งด่วน\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; นายสุจินต์ ไชยชุมศักดิ์ ผู้ว่าราชการจังหวัดนนทบุรี ลงนามในประกาศ เรื่อง มาตรการพึงปฏิบัติเพื่อป้องกันการแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือโรคโควิด 19 ฉบับที่ 2: ขอความร่วมมือประชาชนงดการออกนอกเคหสถาน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;โดยระบุว่า ด้วยสถานการณ์การระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือโรคโควิด 19 อันเป็นโรคติดต่ออันตรายตามประกาศกระทรวงสาธารณสุข เรื่อง ชื่อและอาการสำคัญของโรคติดต่ออันตราย (ฉบับที่ ๓) พ.ศ.2563 ที่พบจำนวนผู้ป่วยเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว โดยขณะนี้พบจำนวนผู้ติดเชื้อ ผู้สัมผัสโรคในจังหวัดนนทบุรี เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วทุกวัน ทั้งยังมีผู้ป่วยบางรายเสียชีวิต \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ซึ่งหากสถานการณ์ยังคงดำเนิน เช่นนี้ต่อไป อาจมีจำนวนผู้ป่วยมากจนเกินขีดความสามารถในการรองรับผู้ป่วยของโรงพยาบาลต่างๆ ทั้งจำนวนบุคลากรทางการแพทย์และสาธารณสุขก็อาจไม่เพียงพอต่อการให้บริการ จึงจำเป็นต้องเพิ่มมาตรการในการป้องกันการแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือโรคโควิด 19 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ฉะนั้น จึงขอความร่วมมือประชาขนทุกคน งดการออกนอกเคหสถานตั้งแต่เวลา 23.00 น. - 05.00 น. ของวันรุ่งขึ้น ยกเว้น เป็นผู้ขนส่งสินค้า ผู้ที่ต้องปฏิบัติงานใน ช่วงเวลาดังกล่าว หรือมีความจำเป็นเร่งด่วน ทั้งนี้ ตั้งแต่วันที่ 31 มีนาคม 2563 เป็นต้นไป จนกว่าจะมีประกาศเปลี่ยนแปลง ประกาศ ณ วันที่ 31 มีนาคม พ.ศ.2563','1868039827.jpg','2020-04-01 09:40:44',NULL),(48,'ข้อมูลการแถลงข่าวศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 ประจำวันที่ 1 เมษายน 2563','ข้อมูลการแถลงข่าวศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 ประจำวันที่ 1 เมษายน 2563','ข้อมูลการแถลงข่าวศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 ประจำวันที่ 1 เมษายน 2563',NULL,NULL,NULL,'199926015.jpg','2020-04-01 13:25:26',NULL),(49,'ศุลกากรยกเว้นอากรขาเข้าของใช้รักษาCOVID-19','ศุลกากรยกเว้นอากรขาเข้าของใช้รักษาCOVID-19','ศุลกากรยกเว้นอากรขาเข้าของใช้รักษาCOVID-19',NULL,NULL,NULL,'646782129.jpg','2020-04-01 13:41:20','2020-04-01 13:42:58'),(50,'ตอบข้อสงสัย\"เราไม่ทิ้งกัน\"มาตรการเยียวยา 5,000 บาท','ตอบข้อสงสัย\"เราไม่ทิ้งกัน\"มาตรการเยียวยา 5,000 บาท','ตอบข้อสงสัย\"เราไม่ทิ้งกัน\"มาตรการเยียวยา 5,000 บาท','ที่มา : ธนาคารกรุงไทย','ที่มา : ธนาคารกรุงไทย','ที่มา : ธนาคารกรุงไทย','1744248129.jpg','2020-04-01 13:46:46',NULL),(51,'การรถไฟแจ้งขอคืนเงินผ่านทางระบบอีเมลได้','การรถไฟแจ้งขอคืนเงินผ่านทางระบบอีเมลได้','การรถไฟแจ้งขอคืนเงินผ่านทางระบบอีเมลได้','การรถไฟแห่งประเทศไทย แจ้งผู้โดยสารที่จองตั๋วผ่านอินเตอร์เน็ต \r\nสามารถยื่นเอกสารขอคืนเงินทางระบบอีเมล \r\nในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด&ndash;19) \r\nได้เต็มราคาตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป\r\n\r\nศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมได้ทาง \r\nhttps://www.facebook.com/pr.railway/posts/3384100991604748\r\n\r\nที่มาข้อมูล : การรถไฟแห่งประเทศไทย','การรถไฟแห่งประเทศไทย แจ้งผู้โดยสารที่จองตั๋วผ่านอินเตอร์เน็ต \r\nสามารถยื่นเอกสารขอคืนเงินทางระบบอีเมล \r\nในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด&ndash;19) \r\nได้เต็มราคาตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป\r\n\r\nศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมได้ทาง \r\nhttps://www.facebook.com/pr.railway/posts/3384100991604748\r\n\r\nที่มาข้อมูล : การรถไฟแห่งประเทศไทย','การรถไฟแห่งประเทศไทย แจ้งผู้โดยสารที่จองตั๋วผ่านอินเตอร์เน็ต \r\nสามารถยื่นเอกสารขอคืนเงินทางระบบอีเมล \r\nในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด&ndash;19) \r\nได้เต็มราคาตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป\r\n\r\nศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมได้ทาง \r\nhttps://www.facebook.com/pr.railway/posts/3384100991604748\r\n\r\nที่มาข้อมูล : การรถไฟแห่งประเทศไทย','1033338422.jpg','2020-04-01 13:56:43',NULL),(52,'กรุงเทพสั่งปิดร้านสะดวกซื้อ 24.00 น. - 05.00 น. เริ่มคืนนี้','กรุงเทพสั่งปิดร้านสะดวกซื้อ 24.00 น. - 05.00 น. เริ่มคืนนี้','กรุงเทพสั่งปิดร้านสะดวกซื้อ 24.00 น. - 05.00 น. เริ่มคืนนี้','<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://s3-ap-southeast-1.amazonaws.com/img-in-th/38de61a4fe62e589c64abdfb6d5723ba.png\" />','<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://s3-ap-southeast-1.amazonaws.com/img-in-th/38de61a4fe62e589c64abdfb6d5723ba.png\" />','<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://s3-ap-southeast-1.amazonaws.com/img-in-th/38de61a4fe62e589c64abdfb6d5723ba.png\" />','716271126.png','2020-04-01 18:45:40',NULL),(53,'รับมือความวิตกกังวลยังไงในภาวะโรคโควิด19กำลังระบาดหนัก','รับมือความวิตกกังวลยังไงในภาวะโรคโควิด19กำลังระบาดหนัก','รับมือความวิตกกังวลยังไงในภาวะโรคโควิด19กำลังระบาดหนัก','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส COVID-19 ความรู้สึกเครียด วิตกกังวล และสับสน เป็นเรื่องปกติที่สามารถเกิดขึ้นได้ แต่เราจะลดความวิตกกังวลที่ทำให้บั่นทอนจิตใจของเราอย่างไร เพราะนอกจากการดูแลร่างกายแล้ว การดูแลจิตใจก็ถือเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้ผ่านวิกฤตในครั้งนี้ไปได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;นพ.วิทยา วันเพ็ญ จิตแพทย์ รพ. พระรามเก้า แนะนำวิธีรับมือ ความวิตกกังวลจากการระบาดของเชื้อไวรัส COVID-19 อ้างอิงจากประกาศราชวิทยาลัยจิตแพทย์แห่งประเทศไทย มีเคล็ดลับการดูแลจิตใจ 9 ควร 4 ไม่ควร มาฝากกันค่ะ\r\n\r\n9 สิ่งที่ควรทำ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; 1. ควรรับข้อมูลจากแหล่งที่น่าเชื่อถือ เช่น ข้อมูลควรมาจากกระทรวงสาธารณสุข หรือถ้าเป็นข้อมูลข่าวสารเรื่องของ มาตรการเยียวยาช่วยเหลือจากภาครัฐ ควรเปิดรับจากหน่วยงานนั้นโดยตรง\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; 2. ควรลดการเสพข้อมูลมากเกินไป เมื่อต้องอยู่บ้านตลอด หลายคนก็อาจมีโอกาสเสพหรือเปิดรับข่าวสารเกี่ยวกับสถานการณ์การระบาดของเชื้อไวรัส-19 ตลอดเวลา โดยเสพข้อมูลข่าวสารมากเกินไป ย่อมไปกระตุ้นให้คิดมาก เกิดความรู้สึกเครียด วิตกกังวล ตื่นตระหนกมากขึ้น ดังนั้นควรเสพหลังเวลาที่ทำงาน ธุระส่วนตัวเสร็จก่อน และการรับข่าวสารควรรับเพื่อเป็นแนวทางในการป้องกันระมัดระวัง ดูแลตนเองตามหลักอนามัย\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; 3. ดูแลสุขภาพอย่างเหมาะสม เช่น การรับประทานอาหาร การนอน การออกกำลังกายตามปกติ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; 4. ดูแลอารมณ์ ยอมรับในอารมณ์ความรู้สึกตัวเอง หาสาเหตุสิ่งที่ทำให้เครียด และทำความเข้าใจในความเครียดที่เกิดขึ้น และระบายกับคนที่ไว้ใจ เพื่อลดความตึงเครียด\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; 5.&nbsp;มีสติรับมือกับปัญหาที่จะเข้ามาเพิ่ม ซึ่งการแพร่ระบาดของไวรัสทำให้ต้องมีการปรับเปลี่ยนรูปแบบการใช้ชีวิตปกติอย่างฉับพลัน จนหลายคนไม่ทันตั้งตัว และไม่คุ้นชิน การตั้งสติจึงเป็นส่วนสำคัญมากในการรับมือกับปัญหาที่เกิดขึ้น\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;6.&nbsp;หางานอดิเรกที่เหมาะสม ที่ตนเองชอบ การหากิจกรรมที่เรารู้สึกทำแล้วสบายใจ เป็นหนึ่งวิธีผ่อนคลายอย่างหนึ่ง\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;7.&nbsp;สื่อสารในสังคมออนไลน์ ตามควรในสิ่งที่เป็นความรู้และการปฏิบัติตัวที่ถูกต้อง โดยก่อนที่จะสื่อสาร โพสต์ แชร์ ควรตรวจสอบความถูกต้อง มาจากแหล่งข่าวที่น่าเชื่อถือได้\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;8. เข้าใจและเห็นอกเห็นใจความรู้สึกทุกข์ของผู้ติดเชื้อ COVID-19 และผู้เกี่ยวข้อง เพราะการแสดงท่าทีรังเกียจ จะทำให้บรรยากาศในสังคมยิ่งเป็นทุกข์ หมดกำลังใจ และความขุ่นข้องหมองใจนั้น สุดท้ายก็จะสะท้อนกลับมาที่จิตใจของเราเอง\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;9. ส่งความใส่ใจ และการช่วยเหลือดูแลสังคม หากเราเปิดรับข่าวสารเรื่องการช่วยเหลือกัน จะเห็นน้ำใจของทุกคนในสังคมที่ช่วยกันคนละไม้คนละมือเท่าที่จะทำได้ ไม่ว่าจะเป็น การแจกข้าวคนตกงานกินฟรี การเย็บหน้ากากผ้าเพื่อนำไปบริจาคให้กับผู้ที่ขาดแคลน &nbsp;หรือกรณีที่หลายฝ่าย ผู้มีชื่อเสียง ร่วมบริจาค หรือเป็นสื่อกลางในการรับบริจาคไปยัง รพ.ที่ขาดแคลน สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นสิ่งดีๆที่ทำให้จิจใจเรามีความสุขได้\r\n\r\n4 สิ่งไม่ควร\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;1. ไม่ควรแก้เครียดด้วยอบายมุข บุหรี่ แอลกอฮอล์\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;2. ไม่ควรหาคนผิด ด่าว่ากันในสังคม\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;3. ไม่ควรแสดงการรังเกียจกันในสังคม\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;4. ไม่ควรแชร์ โพสต์ ข้อมูลที่ไม่ถูกต้อง \r\n \r\nที่มา :&nbsp;นพ.วิทยา วันเพ็ญ จิตแพทย์ รพ. พระรามเก้า','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส COVID-19 ความรู้สึกเครียด วิตกกังวล และสับสน เป็นเรื่องปกติที่สามารถเกิดขึ้นได้ แต่เราจะลดความวิตกกังวลที่ทำให้บั่นทอนจิตใจของเราอย่างไร เพราะนอกจากการดูแลร่างกายแล้ว การดูแลจิตใจก็ถือเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้ผ่านวิกฤตในครั้งนี้ไปได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;นพ.วิทยา วันเพ็ญ จิตแพทย์ รพ. พระรามเก้า แนะนำวิธีรับมือ ความวิตกกังวลจากการระบาดของเชื้อไวรัส COVID-19 อ้างอิงจากประกาศราชวิทยาลัยจิตแพทย์แห่งประเทศไทย มีเคล็ดลับการดูแลจิตใจ 9 ควร 4 ไม่ควร มาฝากกันค่ะ\r\n\r\n9 สิ่งที่ควรทำ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; 1. ควรรับข้อมูลจากแหล่งที่น่าเชื่อถือ เช่น ข้อมูลควรมาจากกระทรวงสาธารณสุข หรือถ้าเป็นข้อมูลข่าวสารเรื่องของ มาตรการเยียวยาช่วยเหลือจากภาครัฐ ควรเปิดรับจากหน่วยงานนั้นโดยตรง\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; 2. ควรลดการเสพข้อมูลมากเกินไป เมื่อต้องอยู่บ้านตลอด หลายคนก็อาจมีโอกาสเสพหรือเปิดรับข่าวสารเกี่ยวกับสถานการณ์การระบาดของเชื้อไวรัส-19 ตลอดเวลา โดยเสพข้อมูลข่าวสารมากเกินไป ย่อมไปกระตุ้นให้คิดมาก เกิดความรู้สึกเครียด วิตกกังวล ตื่นตระหนกมากขึ้น ดังนั้นควรเสพหลังเวลาที่ทำงาน ธุระส่วนตัวเสร็จก่อน และการรับข่าวสารควรรับเพื่อเป็นแนวทางในการป้องกันระมัดระวัง ดูแลตนเองตามหลักอนามัย\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; 3. ดูแลสุขภาพอย่างเหมาะสม เช่น การรับประทานอาหาร การนอน การออกกำลังกายตามปกติ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; 4. ดูแลอารมณ์ ยอมรับในอารมณ์ความรู้สึกตัวเอง หาสาเหตุสิ่งที่ทำให้เครียด และทำความเข้าใจในความเครียดที่เกิดขึ้น และระบายกับคนที่ไว้ใจ เพื่อลดความตึงเครียด\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; 5.&nbsp;มีสติรับมือกับปัญหาที่จะเข้ามาเพิ่ม ซึ่งการแพร่ระบาดของไวรัสทำให้ต้องมีการปรับเปลี่ยนรูปแบบการใช้ชีวิตปกติอย่างฉับพลัน จนหลายคนไม่ทันตั้งตัว และไม่คุ้นชิน การตั้งสติจึงเป็นส่วนสำคัญมากในการรับมือกับปัญหาที่เกิดขึ้น\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;6.&nbsp;หางานอดิเรกที่เหมาะสม ที่ตนเองชอบ การหากิจกรรมที่เรารู้สึกทำแล้วสบายใจ เป็นหนึ่งวิธีผ่อนคลายอย่างหนึ่ง\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;7.&nbsp;สื่อสารในสังคมออนไลน์ ตามควรในสิ่งที่เป็นความรู้และการปฏิบัติตัวที่ถูกต้อง โดยก่อนที่จะสื่อสาร โพสต์ แชร์ ควรตรวจสอบความถูกต้อง มาจากแหล่งข่าวที่น่าเชื่อถือได้\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;8. เข้าใจและเห็นอกเห็นใจความรู้สึกทุกข์ของผู้ติดเชื้อ COVID-19 และผู้เกี่ยวข้อง เพราะการแสดงท่าทีรังเกียจ จะทำให้บรรยากาศในสังคมยิ่งเป็นทุกข์ หมดกำลังใจ และความขุ่นข้องหมองใจนั้น สุดท้ายก็จะสะท้อนกลับมาที่จิตใจของเราเอง\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;9. ส่งความใส่ใจ และการช่วยเหลือดูแลสังคม หากเราเปิดรับข่าวสารเรื่องการช่วยเหลือกัน จะเห็นน้ำใจของทุกคนในสังคมที่ช่วยกันคนละไม้คนละมือเท่าที่จะทำได้ ไม่ว่าจะเป็น การแจกข้าวคนตกงานกินฟรี การเย็บหน้ากากผ้าเพื่อนำไปบริจาคให้กับผู้ที่ขาดแคลน &nbsp;หรือกรณีที่หลายฝ่าย ผู้มีชื่อเสียง ร่วมบริจาค หรือเป็นสื่อกลางในการรับบริจาคไปยัง รพ.ที่ขาดแคลน สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นสิ่งดีๆที่ทำให้จิจใจเรามีความสุขได้\r\n\r\n4 สิ่งไม่ควร\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;1. ไม่ควรแก้เครียดด้วยอบายมุข บุหรี่ แอลกอฮอล์\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;2. ไม่ควรหาคนผิด ด่าว่ากันในสังคม\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;3. ไม่ควรแสดงการรังเกียจกันในสังคม\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;4. ไม่ควรแชร์ โพสต์ ข้อมูลที่ไม่ถูกต้อง \r\n \r\nที่มา :&nbsp;นพ.วิทยา วันเพ็ญ จิตแพทย์ รพ. พระรามเก้า','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส COVID-19 ความรู้สึกเครียด วิตกกังวล และสับสน เป็นเรื่องปกติที่สามารถเกิดขึ้นได้ แต่เราจะลดความวิตกกังวลที่ทำให้บั่นทอนจิตใจของเราอย่างไร เพราะนอกจากการดูแลร่างกายแล้ว การดูแลจิตใจก็ถือเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้ผ่านวิกฤตในครั้งนี้ไปได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;นพ.วิทยา วันเพ็ญ จิตแพทย์ รพ. พระรามเก้า แนะนำวิธีรับมือ ความวิตกกังวลจากการระบาดของเชื้อไวรัส COVID-19 อ้างอิงจากประกาศราชวิทยาลัยจิตแพทย์แห่งประเทศไทย มีเคล็ดลับการดูแลจิตใจ 9 ควร 4 ไม่ควร มาฝากกันค่ะ\r\n\r\n9 สิ่งที่ควรทำ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; 1. ควรรับข้อมูลจากแหล่งที่น่าเชื่อถือ เช่น ข้อมูลควรมาจากกระทรวงสาธารณสุข หรือถ้าเป็นข้อมูลข่าวสารเรื่องของ มาตรการเยียวยาช่วยเหลือจากภาครัฐ ควรเปิดรับจากหน่วยงานนั้นโดยตรง\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; 2. ควรลดการเสพข้อมูลมากเกินไป เมื่อต้องอยู่บ้านตลอด หลายคนก็อาจมีโอกาสเสพหรือเปิดรับข่าวสารเกี่ยวกับสถานการณ์การระบาดของเชื้อไวรัส-19 ตลอดเวลา โดยเสพข้อมูลข่าวสารมากเกินไป ย่อมไปกระตุ้นให้คิดมาก เกิดความรู้สึกเครียด วิตกกังวล ตื่นตระหนกมากขึ้น ดังนั้นควรเสพหลังเวลาที่ทำงาน ธุระส่วนตัวเสร็จก่อน และการรับข่าวสารควรรับเพื่อเป็นแนวทางในการป้องกันระมัดระวัง ดูแลตนเองตามหลักอนามัย\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; 3. ดูแลสุขภาพอย่างเหมาะสม เช่น การรับประทานอาหาร การนอน การออกกำลังกายตามปกติ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; 4. ดูแลอารมณ์ ยอมรับในอารมณ์ความรู้สึกตัวเอง หาสาเหตุสิ่งที่ทำให้เครียด และทำความเข้าใจในความเครียดที่เกิดขึ้น และระบายกับคนที่ไว้ใจ เพื่อลดความตึงเครียด\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; 5.&nbsp;มีสติรับมือกับปัญหาที่จะเข้ามาเพิ่ม ซึ่งการแพร่ระบาดของไวรัสทำให้ต้องมีการปรับเปลี่ยนรูปแบบการใช้ชีวิตปกติอย่างฉับพลัน จนหลายคนไม่ทันตั้งตัว และไม่คุ้นชิน การตั้งสติจึงเป็นส่วนสำคัญมากในการรับมือกับปัญหาที่เกิดขึ้น\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;6.&nbsp;หางานอดิเรกที่เหมาะสม ที่ตนเองชอบ การหากิจกรรมที่เรารู้สึกทำแล้วสบายใจ เป็นหนึ่งวิธีผ่อนคลายอย่างหนึ่ง\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;7.&nbsp;สื่อสารในสังคมออนไลน์ ตามควรในสิ่งที่เป็นความรู้และการปฏิบัติตัวที่ถูกต้อง โดยก่อนที่จะสื่อสาร โพสต์ แชร์ ควรตรวจสอบความถูกต้อง มาจากแหล่งข่าวที่น่าเชื่อถือได้\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;8. เข้าใจและเห็นอกเห็นใจความรู้สึกทุกข์ของผู้ติดเชื้อ COVID-19 และผู้เกี่ยวข้อง เพราะการแสดงท่าทีรังเกียจ จะทำให้บรรยากาศในสังคมยิ่งเป็นทุกข์ หมดกำลังใจ และความขุ่นข้องหมองใจนั้น สุดท้ายก็จะสะท้อนกลับมาที่จิตใจของเราเอง\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;9. ส่งความใส่ใจ และการช่วยเหลือดูแลสังคม หากเราเปิดรับข่าวสารเรื่องการช่วยเหลือกัน จะเห็นน้ำใจของทุกคนในสังคมที่ช่วยกันคนละไม้คนละมือเท่าที่จะทำได้ ไม่ว่าจะเป็น การแจกข้าวคนตกงานกินฟรี การเย็บหน้ากากผ้าเพื่อนำไปบริจาคให้กับผู้ที่ขาดแคลน &nbsp;หรือกรณีที่หลายฝ่าย ผู้มีชื่อเสียง ร่วมบริจาค หรือเป็นสื่อกลางในการรับบริจาคไปยัง รพ.ที่ขาดแคลน สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นสิ่งดีๆที่ทำให้จิจใจเรามีความสุขได้\r\n\r\n4 สิ่งไม่ควร\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;1. ไม่ควรแก้เครียดด้วยอบายมุข บุหรี่ แอลกอฮอล์\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;2. ไม่ควรหาคนผิด ด่าว่ากันในสังคม\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;3. ไม่ควรแสดงการรังเกียจกันในสังคม\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;4. ไม่ควรแชร์ โพสต์ ข้อมูลที่ไม่ถูกต้อง \r\n \r\nที่มา :&nbsp;นพ.วิทยา วันเพ็ญ จิตแพทย์ รพ. พระรามเก้า','1728317330.jpg','2020-04-02 09:46:11',NULL),(54,'แนวทางการดูแลผู้สูงอายุในช่วงระบาดของ COVID-19','แนวทางการดูแลผู้สูงอายุในช่วงระบาดของ COVID-19','แนวทางการดูแลผู้สูงอายุในช่วงระบาดของ COVID-19','เป็นที่ทราบกันดีว่า ถ้าผู้สูงอายุติดเชื้อ COVID-19 แล้วมีโอกาสจะได้รับผลรุนแรงกว่าคนวัยทำงาน ด้วยปัจจัยความแข็งแรงของร่างกายที่ลดลงสวนทางกับอายุที่เพิ่มขึ้น การดูแลกลุ่มผู้สูงอายุจึงต้องทำด้วยความระมัดระวังและเข้าใจร่ายกายและจิตใจของผู้สูงอายุควบคู่กันไปด้วย\r\n\r\nศูนย์การแพทย์ Johns Hopkins ได้ให้คำแนะนำในการดูแลผู้สูงอายุในช่วงวิกฤติ COVID-19 ไว้ดังนี้\r\n\r\n- ดูแลความสะอาดของร่ายกายตามมาตรฐานเช่นเดียวกับวัยแรงงาน คือ ล้างมือบ่อย ๆ หลีกเลี่ยงกิจกรรมและพื้นที่ที่มีผู้คนหนาแน่น เวลาไอและจามให้ปิดปาก ไม่เอามือไปแตะต้องบริเวณใบหน้า ทำความสะอาดพื้นผิวของอุปกรณ์ต่าง ๆ ในบ้านและของใช้ส่วนตัว เช่น ไม้เท้า Walker ช่วยเดิน เป็นต้น\r\n\r\n- แก้เหงาด้วยการเปลี่ยนวิธีการติดต่อญาติมิตร ต้องเข้าใจว่าผู้สูงอายุมีกิจกรรมในชีวิตน้อยลงกว่าวัยทำงานมาก ทำให้เกิดความเหงาและว้าเหว่ได้ง่าย ยิ่งช่วงระบาดของ COVID-19 ทำให้คนเราต้องลดการเจอหน้ากัน ยิ่งทำให้ผู้สูงอายุมีปัญหาทางจิตใจมากขึ้น และอาจมีผลต่อสุขภาพกายตามมาด้วย ดังนั้น จึงควรหาวิธีที่ช่วยให้ผู้สูงอายุสามารถติดต่อญาติมิตรได้โดยไม่ต้องเจอหน้ากัน ไม่วาจะเป็นการโทรศัพท์ Video Chat ผ่าน application ต่าง ๆ ที่มีอยู่มากมาย\r\n\r\n- นอกการสนทนากันโดยไม่ต้องเจอหน้าแล้ว การได้สนทนาแบบเจอหน้าในระยะห่างที่เหมาะสมตามหลักการ Social Distancing (1-2 เมตร) จะช่วยให้สุขภาพจิตของผู้สูงอายุดีขึ้น ลองพูดคุยกับคนที่ผ่านไปมา เช่น ถ้ามีคนมาส่งของก็ทักทายเขาจากระยะไกลบ้าง คุยกับเพื่อนบ้านในระยะห่างกัน ก็จะช่วยเสริมความแข็งแรงของจิตใจให้ผู้สูงอายุได้ดี\r\n\r\n- หากิจกรรมในครอบครัวหรือในกลุ่มญาติมิตรให้ผู้สูงอายุทำ เช่น การเล่าเรื่องหรือเขียนบันทึกเรื่องเก่า ๆ ที่เคยผ่านมา จัดรูปเก่า ๆ ของครอบครัว ทำอาหาร ร้องเพลง ดูทีวีด้วยกันจะลดความเหงาและน่าเบื่อเมื่อออกไปไหนไม่ได้\r\n\r\n- หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ไม่จำเป็นในสถานการณ์ปัจจุบัน โดยปกติผู้สูงอายุมักจะมีนัดหมายกับแพทย์เพื่อเช็กร่างกายอยู่เป็นประจำ จึงควรปรึกษากับแพทย์ว่านัดหมายเหล่านั้นยังมีความจำเป็นต้องไปเจอกันในสถานการณ์แบบนี้ไหม ถ้าไม่จำเป็นก็ควรเลื่อนหรือยกเลิกไปก่อน ให้ไปเฉพาะตามนัดหมายที่มีความจำเป็นจริง ๆ และต้องมีการป้องกันอย่างเหมาะสมทั้งก่อนและหลังพบแพทย์ด้วย\r\n\r\n- เตรียมแผนรับมือในกรณีที่ผู้สูงอายุหรือผู้ดูแลเจ็บป่วย เช่น การเตรียมผู้ดูแลสำรองเอาไว้บ้าง เตรียมสิ่งของจำเป็นสำหรับผู้สูงอายุเอาไว้อย่างเพียงพอ (ของอุปโภคบริโภคมีสำรองไม่น้อยกว่า 2 อาทิตย์ ส่วนยาและผลิตภัณฑ์สุขภาพจำเป็นควรสำรองไว้ประมาณ 1-3 เดือน)\r\n\r\nด้วยแนวทางที่กล่าวไว้ข้างบน ทั้งผู้สูงอายุและสมาชิกในครอบครัวจะสามารถ &quot;รู้สู้ COVID-19&quot; ไปด้วยกันอย่างปลอดภัย \r\n \r\nทีมา : Facebook รู้สู้โควิด','เป็นที่ทราบกันดีว่า ถ้าผู้สูงอายุติดเชื้อ COVID-19 แล้วมีโอกาสจะได้รับผลรุนแรงกว่าคนวัยทำงาน ด้วยปัจจัยความแข็งแรงของร่างกายที่ลดลงสวนทางกับอายุที่เพิ่มขึ้น การดูแลกลุ่มผู้สูงอายุจึงต้องทำด้วยความระมัดระวังและเข้าใจร่ายกายและจิตใจของผู้สูงอายุควบคู่กันไปด้วย\r\n\r\nศูนย์การแพทย์ Johns Hopkins ได้ให้คำแนะนำในการดูแลผู้สูงอายุในช่วงวิกฤติ COVID-19 ไว้ดังนี้\r\n\r\n- ดูแลความสะอาดของร่ายกายตามมาตรฐานเช่นเดียวกับวัยแรงงาน คือ ล้างมือบ่อย ๆ หลีกเลี่ยงกิจกรรมและพื้นที่ที่มีผู้คนหนาแน่น เวลาไอและจามให้ปิดปาก ไม่เอามือไปแตะต้องบริเวณใบหน้า ทำความสะอาดพื้นผิวของอุปกรณ์ต่าง ๆ ในบ้านและของใช้ส่วนตัว เช่น ไม้เท้า Walker ช่วยเดิน เป็นต้น\r\n\r\n- แก้เหงาด้วยการเปลี่ยนวิธีการติดต่อญาติมิตร ต้องเข้าใจว่าผู้สูงอายุมีกิจกรรมในชีวิตน้อยลงกว่าวัยทำงานมาก ทำให้เกิดความเหงาและว้าเหว่ได้ง่าย ยิ่งช่วงระบาดของ COVID-19 ทำให้คนเราต้องลดการเจอหน้ากัน ยิ่งทำให้ผู้สูงอายุมีปัญหาทางจิตใจมากขึ้น และอาจมีผลต่อสุขภาพกายตามมาด้วย ดังนั้น จึงควรหาวิธีที่ช่วยให้ผู้สูงอายุสามารถติดต่อญาติมิตรได้โดยไม่ต้องเจอหน้ากัน ไม่วาจะเป็นการโทรศัพท์ Video Chat ผ่าน application ต่าง ๆ ที่มีอยู่มากมาย\r\n\r\n- นอกการสนทนากันโดยไม่ต้องเจอหน้าแล้ว การได้สนทนาแบบเจอหน้าในระยะห่างที่เหมาะสมตามหลักการ Social Distancing (1-2 เมตร) จะช่วยให้สุขภาพจิตของผู้สูงอายุดีขึ้น ลองพูดคุยกับคนที่ผ่านไปมา เช่น ถ้ามีคนมาส่งของก็ทักทายเขาจากระยะไกลบ้าง คุยกับเพื่อนบ้านในระยะห่างกัน ก็จะช่วยเสริมความแข็งแรงของจิตใจให้ผู้สูงอายุได้ดี\r\n\r\n- หากิจกรรมในครอบครัวหรือในกลุ่มญาติมิตรให้ผู้สูงอายุทำ เช่น การเล่าเรื่องหรือเขียนบันทึกเรื่องเก่า ๆ ที่เคยผ่านมา จัดรูปเก่า ๆ ของครอบครัว ทำอาหาร ร้องเพลง ดูทีวีด้วยกันจะลดความเหงาและน่าเบื่อเมื่อออกไปไหนไม่ได้\r\n\r\n- หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ไม่จำเป็นในสถานการณ์ปัจจุบัน โดยปกติผู้สูงอายุมักจะมีนัดหมายกับแพทย์เพื่อเช็กร่างกายอยู่เป็นประจำ จึงควรปรึกษากับแพทย์ว่านัดหมายเหล่านั้นยังมีความจำเป็นต้องไปเจอกันในสถานการณ์แบบนี้ไหม ถ้าไม่จำเป็นก็ควรเลื่อนหรือยกเลิกไปก่อน ให้ไปเฉพาะตามนัดหมายที่มีความจำเป็นจริง ๆ และต้องมีการป้องกันอย่างเหมาะสมทั้งก่อนและหลังพบแพทย์ด้วย\r\n\r\n- เตรียมแผนรับมือในกรณีที่ผู้สูงอายุหรือผู้ดูแลเจ็บป่วย เช่น การเตรียมผู้ดูแลสำรองเอาไว้บ้าง เตรียมสิ่งของจำเป็นสำหรับผู้สูงอายุเอาไว้อย่างเพียงพอ (ของอุปโภคบริโภคมีสำรองไม่น้อยกว่า 2 อาทิตย์ ส่วนยาและผลิตภัณฑ์สุขภาพจำเป็นควรสำรองไว้ประมาณ 1-3 เดือน)\r\n\r\nด้วยแนวทางที่กล่าวไว้ข้างบน ทั้งผู้สูงอายุและสมาชิกในครอบครัวจะสามารถ &quot;รู้สู้ COVID-19&quot; ไปด้วยกันอย่างปลอดภัย \r\n \r\nทีมา : Facebook รู้สู้โควิด','เป็นที่ทราบกันดีว่า ถ้าผู้สูงอายุติดเชื้อ COVID-19 แล้วมีโอกาสจะได้รับผลรุนแรงกว่าคนวัยทำงาน ด้วยปัจจัยความแข็งแรงของร่างกายที่ลดลงสวนทางกับอายุที่เพิ่มขึ้น การดูแลกลุ่มผู้สูงอายุจึงต้องทำด้วยความระมัดระวังและเข้าใจร่ายกายและจิตใจของผู้สูงอายุควบคู่กันไปด้วย\r\n\r\nศูนย์การแพทย์ Johns Hopkins ได้ให้คำแนะนำในการดูแลผู้สูงอายุในช่วงวิกฤติ COVID-19 ไว้ดังนี้\r\n\r\n- ดูแลความสะอาดของร่ายกายตามมาตรฐานเช่นเดียวกับวัยแรงงาน คือ ล้างมือบ่อย ๆ หลีกเลี่ยงกิจกรรมและพื้นที่ที่มีผู้คนหนาแน่น เวลาไอและจามให้ปิดปาก ไม่เอามือไปแตะต้องบริเวณใบหน้า ทำความสะอาดพื้นผิวของอุปกรณ์ต่าง ๆ ในบ้านและของใช้ส่วนตัว เช่น ไม้เท้า Walker ช่วยเดิน เป็นต้น\r\n\r\n- แก้เหงาด้วยการเปลี่ยนวิธีการติดต่อญาติมิตร ต้องเข้าใจว่าผู้สูงอายุมีกิจกรรมในชีวิตน้อยลงกว่าวัยทำงานมาก ทำให้เกิดความเหงาและว้าเหว่ได้ง่าย ยิ่งช่วงระบาดของ COVID-19 ทำให้คนเราต้องลดการเจอหน้ากัน ยิ่งทำให้ผู้สูงอายุมีปัญหาทางจิตใจมากขึ้น และอาจมีผลต่อสุขภาพกายตามมาด้วย ดังนั้น จึงควรหาวิธีที่ช่วยให้ผู้สูงอายุสามารถติดต่อญาติมิตรได้โดยไม่ต้องเจอหน้ากัน ไม่วาจะเป็นการโทรศัพท์ Video Chat ผ่าน application ต่าง ๆ ที่มีอยู่มากมาย\r\n\r\n- นอกการสนทนากันโดยไม่ต้องเจอหน้าแล้ว การได้สนทนาแบบเจอหน้าในระยะห่างที่เหมาะสมตามหลักการ Social Distancing (1-2 เมตร) จะช่วยให้สุขภาพจิตของผู้สูงอายุดีขึ้น ลองพูดคุยกับคนที่ผ่านไปมา เช่น ถ้ามีคนมาส่งของก็ทักทายเขาจากระยะไกลบ้าง คุยกับเพื่อนบ้านในระยะห่างกัน ก็จะช่วยเสริมความแข็งแรงของจิตใจให้ผู้สูงอายุได้ดี\r\n\r\n- หากิจกรรมในครอบครัวหรือในกลุ่มญาติมิตรให้ผู้สูงอายุทำ เช่น การเล่าเรื่องหรือเขียนบันทึกเรื่องเก่า ๆ ที่เคยผ่านมา จัดรูปเก่า ๆ ของครอบครัว ทำอาหาร ร้องเพลง ดูทีวีด้วยกันจะลดความเหงาและน่าเบื่อเมื่อออกไปไหนไม่ได้\r\n\r\n- หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ไม่จำเป็นในสถานการณ์ปัจจุบัน โดยปกติผู้สูงอายุมักจะมีนัดหมายกับแพทย์เพื่อเช็กร่างกายอยู่เป็นประจำ จึงควรปรึกษากับแพทย์ว่านัดหมายเหล่านั้นยังมีความจำเป็นต้องไปเจอกันในสถานการณ์แบบนี้ไหม ถ้าไม่จำเป็นก็ควรเลื่อนหรือยกเลิกไปก่อน ให้ไปเฉพาะตามนัดหมายที่มีความจำเป็นจริง ๆ และต้องมีการป้องกันอย่างเหมาะสมทั้งก่อนและหลังพบแพทย์ด้วย\r\n\r\n- เตรียมแผนรับมือในกรณีที่ผู้สูงอายุหรือผู้ดูแลเจ็บป่วย เช่น การเตรียมผู้ดูแลสำรองเอาไว้บ้าง เตรียมสิ่งของจำเป็นสำหรับผู้สูงอายุเอาไว้อย่างเพียงพอ (ของอุปโภคบริโภคมีสำรองไม่น้อยกว่า 2 อาทิตย์ ส่วนยาและผลิตภัณฑ์สุขภาพจำเป็นควรสำรองไว้ประมาณ 1-3 เดือน)\r\n\r\nด้วยแนวทางที่กล่าวไว้ข้างบน ทั้งผู้สูงอายุและสมาชิกในครอบครัวจะสามารถ &quot;รู้สู้ COVID-19&quot; ไปด้วยกันอย่างปลอดภัย \r\n \r\nทีมา : Facebook รู้สู้โควิด','1490348724.jpg','2020-04-02 13:31:52',NULL),(55,'กักตัวหนีโควิด19แบบเหงา หยิบหนังสือที่หอสมุดแห่งชาติมาอ่านมั้ย?','กักตัวหนีโควิด19แบบเหงา หยิบหนังสือที่หอสมุดแห่งชาติมาอ่านมั้ย?','กักตัวหนีโควิด19แบบเหงา หยิบหนังสือที่หอสมุดแห่งชาติมาอ่านมั้ย?','เอาใจคนรักการอ่าน ในเมื่อออกไปไหนไม่ได้ แต่ใจอยากอ่านหนังสือ ยิ่งของฟรี ของดี ยิ่งอยากอ่าน วันนี้หอสมุดแห่งชาติเอาใจนักอ่าน เปิดให้อ่านหนังสือออนไลน์ฟรีถึงบ้าน เพียงแค่เข้าไปที่เว็บไซต์ หรือ แอพลิเคชั่นตามภาพด้านบน ก็ไม่ต้องกลัวโควิด19 หยิบหนังสืออ่านฟรีกันได้มากมาย \r\n \r\nที่มา : หอสมุดแห่งชาติ','เอาใจคนรักการอ่าน ในเมื่อออกไปไหนไม่ได้ แต่ใจอยากอ่านหนังสือ ยิ่งของฟรี ของดี ยิ่งอยากอ่าน วันนี้หอสมุดแห่งชาติเอาใจนักอ่าน เปิดให้อ่านหนังสือออนไลน์ฟรีถึงบ้าน เพียงแค่เข้าไปที่เว็บไซต์ หรือ แอพลิเคชั่นตามภาพด้านบน ก็ไม่ต้องกลัวโควิด19 หยิบหนังสืออ่านฟรีกันได้มากมาย \r\n \r\nที่มา : หอสมุดแห่งชาติ','เอาใจคนรักการอ่าน ในเมื่อออกไปไหนไม่ได้ แต่ใจอยากอ่านหนังสือ ยิ่งของฟรี ของดี ยิ่งอยากอ่าน วันนี้หอสมุดแห่งชาติเอาใจนักอ่าน เปิดให้อ่านหนังสือออนไลน์ฟรีถึงบ้าน เพียงแค่เข้าไปที่เว็บไซต์ หรือ แอพลิเคชั่นตามภาพด้านบน ก็ไม่ต้องกลัวโควิด19 หยิบหนังสืออ่านฟรีกันได้มากมาย \r\n \r\nที่มา : หอสมุดแห่งชาติ','1565994169.jpg','2020-04-02 13:47:26','2020-04-02 13:48:12'),(56,'ข้อมูลการแถลงข่าวศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 ประจำวันที่ 2 เมษายน 2563','ข้อมูลการแถลงข่าวศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 ประจำวันที่ 2 เมษายน 2563','ข้อมูลการแถลงข่าวศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 ประจำวันที่ 2 เมษายน 2563',NULL,NULL,NULL,'1212765.jpg','2020-04-02 15:27:54',NULL),(57,'ช่วยเหลือผู้ประกันตนว่างงานเหตุสุดวิสัยจากโควิด-19 เป็นร้อยละ 62 ของค่าจ้าง','ช่วยเหลือผู้ประกันตนว่างงานเหตุสุดวิสัยจากโควิด-19 เป็นร้อยละ 62 ของค่าจ้าง','ช่วยเหลือผู้ประกันตนว่างงานเหตุสุดวิสัยจากโควิด-19 เป็นร้อยละ 62 ของค่าจ้าง','&nbsp; &nbsp; มติคณะรัฐมนตรีได้เห็นชอบให้ปรับเพิ่มสิทธิประโยชน์กรณีว่างงานเนื่องจาก มีเหตุสุดวิสัย ให้ขยายความคุ้มครองผู้ประกันตนจากโรคติดต่อ อันตรายตามกฎหมายว่าด้วยโรคติดต่อ ให้มีผลใช้บังคับ ตั้งแต่วันที่ 1 มีนาคม 2563 เป็นต้นไป ดังนี้\r\n\r\nปรับเพิ่มสิทธิประโยชน์กรณีว่างงานเนื่องจากมีเหตุสุดวิสัย โดยให้ \r\n&ndash; ผู้ประกันตนที่ไม่ได้ทำงาน หรือนายจ้างไม่ให้ทำงาน กักตัว 14 วัน เนื่องจากสัมผัสหรือใกล้ชิดผู้ติดเชื้อโควิด &ndash; 19 ประกันสังคมจะจ่ายกรณีว่างงาน เดิม อัตราร้อยละ 50 ของค่าจ้างรายวัน เป็นระยะเวลาไม่เกิน 180 วัน \r\n** &ldquo;แก้ไขปรับเพิ่มเป็น อัตราร้อยละ 62 ของค่าจ้างรายวัน แต่ไม่เกิน 90 วัน&rdquo;\r\n\r\n&ndash; กรณีหน่วยงานภาครัฐ มีคำสั่งให้นายจ้างหยุดประกอบกิจการ เพื่อป้องกันการแพร่ระบาดของโรคติดต่ออันตรายตามกฎหมายว่าด้วยโรคติดต่อ ให้ลูกจ้างซึ่งเป็นผู้ประกันตนที่ไม่ได้รับค่าจ้างมีสิทธิได้รับประโยชน์ทดแทนในกรณีว่างงาน เดิม ร้อยละ 50 ของค่าจ้างรายวัน เป็นระยะเวลา ไม่เกิน 60 วัน \r\n** &ldquo;แก้ไขปรับเพิ่มเป็น อัตราร้อยละ 62 ของค่าจ้างรายวัน โดยได้รับตลอดระยะเวลาที่นายจ้างหยุดประกอบกิจการตามคำสั่งทั้งนี้ไม่เกิน 90 วัน&rdquo;\r\n\r\nที่มา : สำนักงานประกันสังคม','&nbsp; &nbsp; มติคณะรัฐมนตรีได้เห็นชอบให้ปรับเพิ่มสิทธิประโยชน์กรณีว่างงานเนื่องจาก มีเหตุสุดวิสัย ให้ขยายความคุ้มครองผู้ประกันตนจากโรคติดต่อ อันตรายตามกฎหมายว่าด้วยโรคติดต่อ ให้มีผลใช้บังคับ ตั้งแต่วันที่ 1 มีนาคม 2563 เป็นต้นไป ดังนี้\r\n\r\nปรับเพิ่มสิทธิประโยชน์กรณีว่างงานเนื่องจากมีเหตุสุดวิสัย โดยให้ \r\n&ndash; ผู้ประกันตนที่ไม่ได้ทำงาน หรือนายจ้างไม่ให้ทำงาน กักตัว 14 วัน เนื่องจากสัมผัสหรือใกล้ชิดผู้ติดเชื้อโควิด &ndash; 19 ประกันสังคมจะจ่ายกรณีว่างงาน เดิม อัตราร้อยละ 50 ของค่าจ้างรายวัน เป็นระยะเวลาไม่เกิน 180 วัน \r\n** &ldquo;แก้ไขปรับเพิ่มเป็น อัตราร้อยละ 62 ของค่าจ้างรายวัน แต่ไม่เกิน 90 วัน&rdquo;\r\n\r\n&ndash; กรณีหน่วยงานภาครัฐ มีคำสั่งให้นายจ้างหยุดประกอบกิจการ เพื่อป้องกันการแพร่ระบาดของโรคติดต่ออันตรายตามกฎหมายว่าด้วยโรคติดต่อ ให้ลูกจ้างซึ่งเป็นผู้ประกันตนที่ไม่ได้รับค่าจ้างมีสิทธิได้รับประโยชน์ทดแทนในกรณีว่างงาน เดิม ร้อยละ 50 ของค่าจ้างรายวัน เป็นระยะเวลา ไม่เกิน 60 วัน \r\n** &ldquo;แก้ไขปรับเพิ่มเป็น อัตราร้อยละ 62 ของค่าจ้างรายวัน โดยได้รับตลอดระยะเวลาที่นายจ้างหยุดประกอบกิจการตามคำสั่งทั้งนี้ไม่เกิน 90 วัน&rdquo;\r\n\r\nที่มา : สำนักงานประกันสังคม','&nbsp; &nbsp; มติคณะรัฐมนตรีได้เห็นชอบให้ปรับเพิ่มสิทธิประโยชน์กรณีว่างงานเนื่องจาก มีเหตุสุดวิสัย ให้ขยายความคุ้มครองผู้ประกันตนจากโรคติดต่อ อันตรายตามกฎหมายว่าด้วยโรคติดต่อ ให้มีผลใช้บังคับ ตั้งแต่วันที่ 1 มีนาคม 2563 เป็นต้นไป ดังนี้\r\n\r\nปรับเพิ่มสิทธิประโยชน์กรณีว่างงานเนื่องจากมีเหตุสุดวิสัย โดยให้ \r\n&ndash; ผู้ประกันตนที่ไม่ได้ทำงาน หรือนายจ้างไม่ให้ทำงาน กักตัว 14 วัน เนื่องจากสัมผัสหรือใกล้ชิดผู้ติดเชื้อโควิด &ndash; 19 ประกันสังคมจะจ่ายกรณีว่างงาน เดิม อัตราร้อยละ 50 ของค่าจ้างรายวัน เป็นระยะเวลาไม่เกิน 180 วัน \r\n** &ldquo;แก้ไขปรับเพิ่มเป็น อัตราร้อยละ 62 ของค่าจ้างรายวัน แต่ไม่เกิน 90 วัน&rdquo;\r\n\r\n&ndash; กรณีหน่วยงานภาครัฐ มีคำสั่งให้นายจ้างหยุดประกอบกิจการ เพื่อป้องกันการแพร่ระบาดของโรคติดต่ออันตรายตามกฎหมายว่าด้วยโรคติดต่อ ให้ลูกจ้างซึ่งเป็นผู้ประกันตนที่ไม่ได้รับค่าจ้างมีสิทธิได้รับประโยชน์ทดแทนในกรณีว่างงาน เดิม ร้อยละ 50 ของค่าจ้างรายวัน เป็นระยะเวลา ไม่เกิน 60 วัน \r\n** &ldquo;แก้ไขปรับเพิ่มเป็น อัตราร้อยละ 62 ของค่าจ้างรายวัน โดยได้รับตลอดระยะเวลาที่นายจ้างหยุดประกอบกิจการตามคำสั่งทั้งนี้ไม่เกิน 90 วัน&rdquo;\r\n\r\nที่มา : สำนักงานประกันสังคม','1637490072.jpg','2020-04-02 16:35:18',NULL),(58,'โรงพยาบาลจุฬาภรณ์เปิดแพลตฟอร์มหาหมอออนไลน์ลดเสี่ยงติดโควิด-19','โรงพยาบาลจุฬาภรณ์เปิดแพลตฟอร์มหาหมอออนไลน์ลดเสี่ยงติดโควิด-19','โรงพยาบาลจุฬาภรณ์เปิดแพลตฟอร์มหาหมอออนไลน์ลดเสี่ยงติดโควิด-19','&nbsp; &nbsp; ไม่ต้องไปถึงโรงพยาบาลก็หาหมอได้ ไม่ต้องเสี่ยงติดเชื้อโควิด-19 และหนึ่งในตัวอย่างโรงพยาบาลนั้นคือโรงพยาบาลจุฬาภรณ์ ที่ได้แจ้งว่าโรงพยาบาลได้ปรับใช้แพลตฟอร์มดิจิทัล รูปแบบต่างๆ เพื่อให้การรักษาผู้ป่วยแบบมีระยะห่าง รวมถึงลดการมาโรงพยาบาลโดยไม่จำเป็น เพื่อคำนึงถึงความปลอดภัยสูงสุดของผู้ป่วยและลดความเสี่ยงการติดเชื้อจากการเผชิญหน้าทั้งผู้ป่วยและผู้ให้บริการรักษาพยาบาลทุกส่วนงาน โดยกำหนดมาตรการดังนี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ผู้ป่วยเก่าที่มีนัดหมายกับศูนย์/คลินิกต่างๆ ผู้ป่วยอายุ 70 ปีขึ้นไป ผู้ป่วยที่จำเป็นต้องใช้ยาต่อเนื่องในการรักษาโรคเรื้อรัง และอยู่ในระยะที่ควบคุมโรคได้ดี และแพทย์คัดกรองแล้ว สามารถพบแพทย์ผ่านมือถือได้ มีขั้นตอนการรับบริการโดยยืนยันการนัดหมายพบแพทย์ผ่านมือถือกับศูนย์การรักษาที่เข้ารับบริการ คลินิกติดต่อหาผู้ป่วยในวัน-เวลาที่นัดหมายไว้ ปรึกษาแพทย์ผ่านเบอร์มือถือ ผ่านไลน์คอล หรือวิดีโอคอล หรือผ่าน Facetime สำหรับผู้ใช้ไอโฟน รอรับ SMS แจ้งค่ารักษาพยาบาล และชำระเงินค่ารักษาผ่านแอปธนาคารต่างๆ พร้อมยืนยันที่อยู่จัดส่งยาทาง LINE@การเงิน รพ.จุฬาภรณ์ บริการจัดส่งยาด้วยระบบ EMS ทางไปรษณีย์ถึงบ้าน ฟรีค่าบริการจัดส่งทั่วประเทศ ทั้งนี้ เพื่อสนับสนุนมาตรการการเว้นระยะห่างทางสังคมอย่างเคร่งครัด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ซึ่งไม่ใช่แค่โรงพยาบาลจุฬาภรณ์เท่านั้นที่เปิดบริการนี้ แต่ยังมีอีกหลายโรงพยาบาลที่เริ่มใช้การเข้ามาพบคุณหมอให้น้อยที่สุดซึ่งทุกท่านสามารถติดตามได้ที่หน้าเว็บไซต์หรือสือโซเชียลประชาสัมพันธ์ของโรงพยาบาลนั้นๆ','&nbsp; &nbsp; ไม่ต้องไปถึงโรงพยาบาลก็หาหมอได้ ไม่ต้องเสี่ยงติดเชื้อโควิด-19 และหนึ่งในตัวอย่างโรงพยาบาลนั้นคือโรงพยาบาลจุฬาภรณ์ ที่ได้แจ้งว่าโรงพยาบาลได้ปรับใช้แพลตฟอร์มดิจิทัล รูปแบบต่างๆ เพื่อให้การรักษาผู้ป่วยแบบมีระยะห่าง รวมถึงลดการมาโรงพยาบาลโดยไม่จำเป็น เพื่อคำนึงถึงความปลอดภัยสูงสุดของผู้ป่วยและลดความเสี่ยงการติดเชื้อจากการเผชิญหน้าทั้งผู้ป่วยและผู้ให้บริการรักษาพยาบาลทุกส่วนงาน โดยกำหนดมาตรการดังนี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ผู้ป่วยเก่าที่มีนัดหมายกับศูนย์/คลินิกต่างๆ ผู้ป่วยอายุ 70 ปีขึ้นไป ผู้ป่วยที่จำเป็นต้องใช้ยาต่อเนื่องในการรักษาโรคเรื้อรัง และอยู่ในระยะที่ควบคุมโรคได้ดี และแพทย์คัดกรองแล้ว สามารถพบแพทย์ผ่านมือถือได้ มีขั้นตอนการรับบริการโดยยืนยันการนัดหมายพบแพทย์ผ่านมือถือกับศูนย์การรักษาที่เข้ารับบริการ คลินิกติดต่อหาผู้ป่วยในวัน-เวลาที่นัดหมายไว้ ปรึกษาแพทย์ผ่านเบอร์มือถือ ผ่านไลน์คอล หรือวิดีโอคอล หรือผ่าน Facetime สำหรับผู้ใช้ไอโฟน รอรับ SMS แจ้งค่ารักษาพยาบาล และชำระเงินค่ารักษาผ่านแอปธนาคารต่างๆ พร้อมยืนยันที่อยู่จัดส่งยาทาง LINE@การเงิน รพ.จุฬาภรณ์ บริการจัดส่งยาด้วยระบบ EMS ทางไปรษณีย์ถึงบ้าน ฟรีค่าบริการจัดส่งทั่วประเทศ ทั้งนี้ เพื่อสนับสนุนมาตรการการเว้นระยะห่างทางสังคมอย่างเคร่งครัด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ซึ่งไม่ใช่แค่โรงพยาบาลจุฬาภรณ์เท่านั้นที่เปิดบริการนี้ แต่ยังมีอีกหลายโรงพยาบาลที่เริ่มใช้การเข้ามาพบคุณหมอให้น้อยที่สุดซึ่งทุกท่านสามารถติดตามได้ที่หน้าเว็บไซต์หรือสือโซเชียลประชาสัมพันธ์ของโรงพยาบาลนั้นๆ','&nbsp; &nbsp; ไม่ต้องไปถึงโรงพยาบาลก็หาหมอได้ ไม่ต้องเสี่ยงติดเชื้อโควิด-19 และหนึ่งในตัวอย่างโรงพยาบาลนั้นคือโรงพยาบาลจุฬาภรณ์ ที่ได้แจ้งว่าโรงพยาบาลได้ปรับใช้แพลตฟอร์มดิจิทัล รูปแบบต่างๆ เพื่อให้การรักษาผู้ป่วยแบบมีระยะห่าง รวมถึงลดการมาโรงพยาบาลโดยไม่จำเป็น เพื่อคำนึงถึงความปลอดภัยสูงสุดของผู้ป่วยและลดความเสี่ยงการติดเชื้อจากการเผชิญหน้าทั้งผู้ป่วยและผู้ให้บริการรักษาพยาบาลทุกส่วนงาน โดยกำหนดมาตรการดังนี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ผู้ป่วยเก่าที่มีนัดหมายกับศูนย์/คลินิกต่างๆ ผู้ป่วยอายุ 70 ปีขึ้นไป ผู้ป่วยที่จำเป็นต้องใช้ยาต่อเนื่องในการรักษาโรคเรื้อรัง และอยู่ในระยะที่ควบคุมโรคได้ดี และแพทย์คัดกรองแล้ว สามารถพบแพทย์ผ่านมือถือได้ มีขั้นตอนการรับบริการโดยยืนยันการนัดหมายพบแพทย์ผ่านมือถือกับศูนย์การรักษาที่เข้ารับบริการ คลินิกติดต่อหาผู้ป่วยในวัน-เวลาที่นัดหมายไว้ ปรึกษาแพทย์ผ่านเบอร์มือถือ ผ่านไลน์คอล หรือวิดีโอคอล หรือผ่าน Facetime สำหรับผู้ใช้ไอโฟน รอรับ SMS แจ้งค่ารักษาพยาบาล และชำระเงินค่ารักษาผ่านแอปธนาคารต่างๆ พร้อมยืนยันที่อยู่จัดส่งยาทาง LINE@การเงิน รพ.จุฬาภรณ์ บริการจัดส่งยาด้วยระบบ EMS ทางไปรษณีย์ถึงบ้าน ฟรีค่าบริการจัดส่งทั่วประเทศ ทั้งนี้ เพื่อสนับสนุนมาตรการการเว้นระยะห่างทางสังคมอย่างเคร่งครัด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ซึ่งไม่ใช่แค่โรงพยาบาลจุฬาภรณ์เท่านั้นที่เปิดบริการนี้ แต่ยังมีอีกหลายโรงพยาบาลที่เริ่มใช้การเข้ามาพบคุณหมอให้น้อยที่สุดซึ่งทุกท่านสามารถติดตามได้ที่หน้าเว็บไซต์หรือสือโซเชียลประชาสัมพันธ์ของโรงพยาบาลนั้นๆ','1622685178.jpg','2020-04-03 09:42:12',NULL),(59,'เช็คให้ดี! เคอร์ฟิว 3 เม.ษ. นี้ไม่ใช่ผู้ยกเว้นออกจากบ้านมีความผิด','เช็คให้ดี! เคอร์ฟิว 3 เม.ษ. นี้ไม่ใช่ผู้ยกเว้นออกจากบ้านมีความผิด','เช็คให้ดี! เคอร์ฟิว 3 เม.ษ. นี้ไม่ใช่ผู้ยกเว้นออกจากบ้านมีความผิด','วันที่ 3 เมษายน พ.ศ. 2563 นี้ ถือเป็นวันเริ่มมาตรการเคอร์ฟิวทั่วประเทศในการป้องกันโรคระบาดอย่างโควิด-19 ซึ่งเริ่ม 22.00 น. จนไปถึง 04.00 น. หากไม่มีความจำเป็นใดๆหรือเป็นผู้ที่ถูกยกเว้นปฏิบัติงานดังนี้ \r\n&bull; ผู้ปฏิบัติงานด้านการแพทย์ \r\n&bull; การธนาคาร \r\n&bull; การขนส่งสินค้าอุปโภคบริโภค \r\n&bull; การขนส่งผลผลิตการเกษตร \r\n&bull; การขนส่งหนังสือพิมพ์ \r\n&bull; การขนส่งพัสดุภัณฑ์ \r\n&bull; การเดินทางมาจากหรือไปยังท่าอากาศยานโดยมีเอกสารรับรอง \r\n&bull; การขนส่งสินค้าเพื่อการนำเข้าหรือส่งออก \r\n&bull; การขนส่งยา เวชภัณฑ์ เครื่องมือแพทย์ \r\n&bull; การขนส่งน้ำมันเชื้อเพลิง \r\n&bull; การขนย้ายประชาชนไปสู่เอกเทศเพื่อกักกัน \r\n&bull; การเข้าออกเวรทำงานผลัดกลางคืนตามปกติ \r\n&bull; เจ้าหน้าที่ผู้ปฏิบัติงาน ตามข้อกำหนดประกาศหรือคำสั่งต่างๆ ของทางราชการ หรือมีเหตุจำเป็นอื่นๆ โดยได้รับอนุญาตจากพนักงานเจ้าหน้าที่ \r\nหากเจ้าหน้าที่ตรวจพบว่าไม่อยู่ในข่ายดังกล่าว อาจมีความผิดจำคุกไม่เกิน 2 ปี ปรับไม่เกิน 40,000 บาทหรือทั้งจำทั้งปรับ','วันที่ 3 เมษายน พ.ศ. 2563 นี้ ถือเป็นวันเริ่มมาตรการเคอร์ฟิวทั่วประเทศในการป้องกันโรคระบาดอย่างโควิด-19 ซึ่งเริ่ม 22.00 น. จนไปถึง 04.00 น. หากไม่มีความจำเป็นใดๆหรือเป็นผู้ที่ถูกยกเว้นปฏิบัติงานดังนี้ \r\n&bull; ผู้ปฏิบัติงานด้านการแพทย์ \r\n&bull; การธนาคาร \r\n&bull; การขนส่งสินค้าอุปโภคบริโภค \r\n&bull; การขนส่งผลผลิตการเกษตร \r\n&bull; การขนส่งหนังสือพิมพ์ \r\n&bull; การขนส่งพัสดุภัณฑ์ \r\n&bull; การเดินทางมาจากหรือไปยังท่าอากาศยานโดยมีเอกสารรับรอง \r\n&bull; การขนส่งสินค้าเพื่อการนำเข้าหรือส่งออก \r\n&bull; การขนส่งยา เวชภัณฑ์ เครื่องมือแพทย์ \r\n&bull; การขนส่งน้ำมันเชื้อเพลิง \r\n&bull; การขนย้ายประชาชนไปสู่เอกเทศเพื่อกักกัน \r\n&bull; การเข้าออกเวรทำงานผลัดกลางคืนตามปกติ \r\n&bull; เจ้าหน้าที่ผู้ปฏิบัติงาน ตามข้อกำหนดประกาศหรือคำสั่งต่างๆ ของทางราชการ หรือมีเหตุจำเป็นอื่นๆ โดยได้รับอนุญาตจากพนักงานเจ้าหน้าที่ \r\nหากเจ้าหน้าที่ตรวจพบว่าไม่อยู่ในข่ายดังกล่าว อาจมีความผิดจำคุกไม่เกิน 2 ปี ปรับไม่เกิน 40,000 บาทหรือทั้งจำทั้งปรับ','วันที่ 3 เมษายน พ.ศ. 2563 นี้ ถือเป็นวันเริ่มมาตรการเคอร์ฟิวทั่วประเทศในการป้องกันโรคระบาดอย่างโควิด-19 ซึ่งเริ่ม 22.00 น. จนไปถึง 04.00 น. หากไม่มีความจำเป็นใดๆหรือเป็นผู้ที่ถูกยกเว้นปฏิบัติงานดังนี้ \r\n&bull; ผู้ปฏิบัติงานด้านการแพทย์ \r\n&bull; การธนาคาร \r\n&bull; การขนส่งสินค้าอุปโภคบริโภค \r\n&bull; การขนส่งผลผลิตการเกษตร \r\n&bull; การขนส่งหนังสือพิมพ์ \r\n&bull; การขนส่งพัสดุภัณฑ์ \r\n&bull; การเดินทางมาจากหรือไปยังท่าอากาศยานโดยมีเอกสารรับรอง \r\n&bull; การขนส่งสินค้าเพื่อการนำเข้าหรือส่งออก \r\n&bull; การขนส่งยา เวชภัณฑ์ เครื่องมือแพทย์ \r\n&bull; การขนส่งน้ำมันเชื้อเพลิง \r\n&bull; การขนย้ายประชาชนไปสู่เอกเทศเพื่อกักกัน \r\n&bull; การเข้าออกเวรทำงานผลัดกลางคืนตามปกติ \r\n&bull; เจ้าหน้าที่ผู้ปฏิบัติงาน ตามข้อกำหนดประกาศหรือคำสั่งต่างๆ ของทางราชการ หรือมีเหตุจำเป็นอื่นๆ โดยได้รับอนุญาตจากพนักงานเจ้าหน้าที่ \r\nหากเจ้าหน้าที่ตรวจพบว่าไม่อยู่ในข่ายดังกล่าว อาจมีความผิดจำคุกไม่เกิน 2 ปี ปรับไม่เกิน 40,000 บาทหรือทั้งจำทั้งปรับ','188206065.jpg','2020-04-03 09:49:26',NULL),(60,'สพฐ.จัดระบบออนไลน์ออกใบสำคัญทางการศึกษาหนีโควิด-19','สพฐ.จัดระบบออนไลน์ออกใบสำคัญทางการศึกษาหนีโควิด-19','สพฐ.จัดระบบออนไลน์ออกใบสำคัญทางการศึกษาหนีโควิด-19','สำนักงานคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน ประกาศแนวปฏิบัติการยื่นคำร้องขอใบสำคัญทางการศึกษาในสถานการณ์โควิด-19 ผ่านระบบออนไลน์ โดยผู้รับบริการสามารถดำเนินการได้ ดังนี้\r\n\r\n1) ยื่นคำร้องในเว็บไซต์ htps://srei.obec.go.th พร้อมสแกนเอกสารหลักฐานแนบในระบบ\r\n\r\n2) ดาวน์โหลดแบบคำร้องจากเว็บไซต์&nbsp;https://srei.obec.go.th กรอกข้อมูลในแบบคำร้อง พร้อมสแกนเอกสารหลักฐานแนบส่งผ่านระบบอิเล็กทรอนิกส์ (E &ndash; mail) : srei.bet@gmail.com หรือส่งเอกสารทางไปรษณีย์มาที่ สำนักทดสอบทางการศึกษา อาคาร สพฐ. 4 ชั้น 1 กระทรวงศึกษาธิการ ถนนราชดำเนินนอก เขตดุสิต กรุงเทพฯ 10300\r\n\r\n3) ชำระเงินค่าธรรมเนียม โดยดาวน์โหลดแบบฟอร์มการชำระเงิน จากเว็บไซต์&nbsp;https://srei.obec.go.th&nbsp;ส่งหลักฐานการชำระเงินลงในระบบ หรือ ส่งผ่านระบบอิเล็กทรอนิกส์ (E &ndash; mail) : srei.bet@gmail.com\r\n\r\n4) ศึกษารายละเอียดจากเอกสารแนวปฏิบัติการยื่นคำร้องขอใบสำคัญทางการศึกษาที่แนบท้ายประกาศ และจัดเตรียมเอกสารประกอบให้ครบถ้วน ในกรณีที่หลักฐานไม่ครบถ้วนในเบื้องต้นจะไม่สามารถพิจารณาได้ว่าเป็นผู้มีคุณสมบัติตรงตามเกณฑ์ที่กำหนด\r\n\r\n5) ให้ข้อมูลหมายเลขโทรศัพท์ และ E-mail ที่สามารถติดต่อได้สะดวก ซึ่งเมื่อเจ้าหน้าที่พิจารณาเอกสารแล้ว หากข้อมูลยังไม่ครบถ้วนชัดเจนจะสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมจากผู้รับบริการอีกครั้ง\r\n\r\nทั้งนี้ หากต้องการสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม สามารถติดต่อได้ที่ สำนักทดสอบทางการศึกษา โทร. 0 2288 5789-92 เว็บไซต์&nbsp;https://srei.obec.go.th \r\n \r\nที่มา :&nbsp;สำนักงานคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน','สำนักงานคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน ประกาศแนวปฏิบัติการยื่นคำร้องขอใบสำคัญทางการศึกษาในสถานการณ์โควิด-19 ผ่านระบบออนไลน์ โดยผู้รับบริการสามารถดำเนินการได้ ดังนี้\r\n\r\n1) ยื่นคำร้องในเว็บไซต์ htps://srei.obec.go.th พร้อมสแกนเอกสารหลักฐานแนบในระบบ\r\n\r\n2) ดาวน์โหลดแบบคำร้องจากเว็บไซต์&nbsp;https://srei.obec.go.th กรอกข้อมูลในแบบคำร้อง พร้อมสแกนเอกสารหลักฐานแนบส่งผ่านระบบอิเล็กทรอนิกส์ (E &ndash; mail) : srei.bet@gmail.com หรือส่งเอกสารทางไปรษณีย์มาที่ สำนักทดสอบทางการศึกษา อาคาร สพฐ. 4 ชั้น 1 กระทรวงศึกษาธิการ ถนนราชดำเนินนอก เขตดุสิต กรุงเทพฯ 10300\r\n\r\n3) ชำระเงินค่าธรรมเนียม โดยดาวน์โหลดแบบฟอร์มการชำระเงิน จากเว็บไซต์&nbsp;https://srei.obec.go.th&nbsp;ส่งหลักฐานการชำระเงินลงในระบบ หรือ ส่งผ่านระบบอิเล็กทรอนิกส์ (E &ndash; mail) : srei.bet@gmail.com\r\n\r\n4) ศึกษารายละเอียดจากเอกสารแนวปฏิบัติการยื่นคำร้องขอใบสำคัญทางการศึกษาที่แนบท้ายประกาศ และจัดเตรียมเอกสารประกอบให้ครบถ้วน ในกรณีที่หลักฐานไม่ครบถ้วนในเบื้องต้นจะไม่สามารถพิจารณาได้ว่าเป็นผู้มีคุณสมบัติตรงตามเกณฑ์ที่กำหนด\r\n\r\n5) ให้ข้อมูลหมายเลขโทรศัพท์ และ E-mail ที่สามารถติดต่อได้สะดวก ซึ่งเมื่อเจ้าหน้าที่พิจารณาเอกสารแล้ว หากข้อมูลยังไม่ครบถ้วนชัดเจนจะสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมจากผู้รับบริการอีกครั้ง\r\n\r\nทั้งนี้ หากต้องการสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม สามารถติดต่อได้ที่ สำนักทดสอบทางการศึกษา โทร. 0 2288 5789-92 เว็บไซต์&nbsp;https://srei.obec.go.th \r\n \r\nที่มา :&nbsp;สำนักงานคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน','สำนักงานคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน ประกาศแนวปฏิบัติการยื่นคำร้องขอใบสำคัญทางการศึกษาในสถานการณ์โควิด-19 ผ่านระบบออนไลน์ โดยผู้รับบริการสามารถดำเนินการได้ ดังนี้\r\n\r\n1) ยื่นคำร้องในเว็บไซต์ htps://srei.obec.go.th พร้อมสแกนเอกสารหลักฐานแนบในระบบ\r\n\r\n2) ดาวน์โหลดแบบคำร้องจากเว็บไซต์&nbsp;https://srei.obec.go.th กรอกข้อมูลในแบบคำร้อง พร้อมสแกนเอกสารหลักฐานแนบส่งผ่านระบบอิเล็กทรอนิกส์ (E &ndash; mail) : srei.bet@gmail.com หรือส่งเอกสารทางไปรษณีย์มาที่ สำนักทดสอบทางการศึกษา อาคาร สพฐ. 4 ชั้น 1 กระทรวงศึกษาธิการ ถนนราชดำเนินนอก เขตดุสิต กรุงเทพฯ 10300\r\n\r\n3) ชำระเงินค่าธรรมเนียม โดยดาวน์โหลดแบบฟอร์มการชำระเงิน จากเว็บไซต์&nbsp;https://srei.obec.go.th&nbsp;ส่งหลักฐานการชำระเงินลงในระบบ หรือ ส่งผ่านระบบอิเล็กทรอนิกส์ (E &ndash; mail) : srei.bet@gmail.com\r\n\r\n4) ศึกษารายละเอียดจากเอกสารแนวปฏิบัติการยื่นคำร้องขอใบสำคัญทางการศึกษาที่แนบท้ายประกาศ และจัดเตรียมเอกสารประกอบให้ครบถ้วน ในกรณีที่หลักฐานไม่ครบถ้วนในเบื้องต้นจะไม่สามารถพิจารณาได้ว่าเป็นผู้มีคุณสมบัติตรงตามเกณฑ์ที่กำหนด\r\n\r\n5) ให้ข้อมูลหมายเลขโทรศัพท์ และ E-mail ที่สามารถติดต่อได้สะดวก ซึ่งเมื่อเจ้าหน้าที่พิจารณาเอกสารแล้ว หากข้อมูลยังไม่ครบถ้วนชัดเจนจะสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมจากผู้รับบริการอีกครั้ง\r\n\r\nทั้งนี้ หากต้องการสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม สามารถติดต่อได้ที่ สำนักทดสอบทางการศึกษา โทร. 0 2288 5789-92 เว็บไซต์&nbsp;https://srei.obec.go.th \r\n \r\nที่มา :&nbsp;สำนักงานคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน','853891593.jpg','2020-04-03 09:53:20',NULL),(61,'ข้อมูลการแถลงข่าวศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 ประจำวันที่ 3 เมษายน 2563','ข้อมูลการแถลงข่าวศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 ประจำวันที่ 3 เมษายน 2563','ข้อมูลการแถลงข่าวศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 ประจำวันที่ 3 เมษายน 2563','- นายกฯ เน้นมาตรการ Social Distancing และปฏิบัติตามคำแนะนำของบุคลากรทางการแพทย์ \r\n- ต้องมีการสนับสนุนอุปกรณ์ทางการแพทย์ให้เพียงพอ นายกฯ ประกาศจะติดตามเรื่องนี้อย่างใกล้ชิด \r\n- สหรัฐอเมริกา อิตาลี และสเปน ยังมียอดผู้เสียชีวิตหลักหมื่น \r\n- อันดับผู้ป่วยของไทยดีขึ้น ปรับจาก 36 เป็น 37 \r\n- สถานการณ์ COVID-19 ของไทย วันที่ 3 เม.ย. 63 ผู้ป่วยสะสม 1,978 ราย รายใหม่ 103 ราย เสียชีวิตเพิ่ม 4 ราย พบว่า 3 ใน 4 เป็นผู้สูงอายุและมีโรคประจำตัว หายป่วย 581 ราย \r\n- ผู้ป่วยช่วงอายุ 20-29 ปี เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ถือเป็นกลุ่มเสี่ยงในการแพร่กระจายเชื้อ เพราะออกนอกบ้านทุกวัน แนะนำควรเว้นระยะห่างไม่ควรเข้าใกล้ผู้สูงอายุในบ้าน \r\n- ผู้ติดเชื้อรายใหม่ยังมาจากการสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ป่วยมากที่สุด 39 ราย \r\n- ยังมี 15 จังหวัดของไทยไม่พบผู้ป่วย \r\n- ภูเก็ตน่าห่วง อัตราการป่วยต่อประชากรแสนคน สูงเป็นอันดับ 1 ของประเทศ กลุ่มเสี่ยงที่สุด คือ ผู้ที่สัมผัสใกล้ชิดกับผู้ป่วยยืนยันรายก่อนหน้านี้ \r\n- เทียบจำนวนผู้ป่วย COVID-19 ในอาเซียน ไทยอยู่อันดับ 3 จาก 10 ยังอยู่ในระดับกลาง แต่ยังไม่น่าพอใจ นายกฯ ย้ำควรลดผู้ป่วยลงมากกว่านี้','- นายกฯ เน้นมาตรการ Social Distancing และปฏิบัติตามคำแนะนำของบุคลากรทางการแพทย์ \r\n- ต้องมีการสนับสนุนอุปกรณ์ทางการแพทย์ให้เพียงพอ นายกฯ ประกาศจะติดตามเรื่องนี้อย่างใกล้ชิด \r\n- สหรัฐอเมริกา อิตาลี และสเปน ยังมียอดผู้เสียชีวิตหลักหมื่น \r\n- อันดับผู้ป่วยของไทยดีขึ้น ปรับจาก 36 เป็น 37 \r\n- สถานการณ์ COVID-19 ของไทย วันที่ 3 เม.ย. 63 ผู้ป่วยสะสม 1,978 ราย รายใหม่ 103 ราย เสียชีวิตเพิ่ม 4 ราย พบว่า 3 ใน 4 เป็นผู้สูงอายุและมีโรคประจำตัว หายป่วย 581 ราย \r\n- ผู้ป่วยช่วงอายุ 20-29 ปี เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ถือเป็นกลุ่มเสี่ยงในการแพร่กระจายเชื้อ เพราะออกนอกบ้านทุกวัน แนะนำควรเว้นระยะห่างไม่ควรเข้าใกล้ผู้สูงอายุในบ้าน \r\n- ผู้ติดเชื้อรายใหม่ยังมาจากการสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ป่วยมากที่สุด 39 ราย \r\n- ยังมี 15 จังหวัดของไทยไม่พบผู้ป่วย \r\n- ภูเก็ตน่าห่วง อัตราการป่วยต่อประชากรแสนคน สูงเป็นอันดับ 1 ของประเทศ กลุ่มเสี่ยงที่สุด คือ ผู้ที่สัมผัสใกล้ชิดกับผู้ป่วยยืนยันรายก่อนหน้านี้ \r\n- เทียบจำนวนผู้ป่วย COVID-19 ในอาเซียน ไทยอยู่อันดับ 3 จาก 10 ยังอยู่ในระดับกลาง แต่ยังไม่น่าพอใจ นายกฯ ย้ำควรลดผู้ป่วยลงมากกว่านี้','- นายกฯ เน้นมาตรการ Social Distancing และปฏิบัติตามคำแนะนำของบุคลากรทางการแพทย์ \r\n- ต้องมีการสนับสนุนอุปกรณ์ทางการแพทย์ให้เพียงพอ นายกฯ ประกาศจะติดตามเรื่องนี้อย่างใกล้ชิด \r\n- สหรัฐอเมริกา อิตาลี และสเปน ยังมียอดผู้เสียชีวิตหลักหมื่น \r\n- อันดับผู้ป่วยของไทยดีขึ้น ปรับจาก 36 เป็น 37 \r\n- สถานการณ์ COVID-19 ของไทย วันที่ 3 เม.ย. 63 ผู้ป่วยสะสม 1,978 ราย รายใหม่ 103 ราย เสียชีวิตเพิ่ม 4 ราย พบว่า 3 ใน 4 เป็นผู้สูงอายุและมีโรคประจำตัว หายป่วย 581 ราย \r\n- ผู้ป่วยช่วงอายุ 20-29 ปี เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ถือเป็นกลุ่มเสี่ยงในการแพร่กระจายเชื้อ เพราะออกนอกบ้านทุกวัน แนะนำควรเว้นระยะห่างไม่ควรเข้าใกล้ผู้สูงอายุในบ้าน \r\n- ผู้ติดเชื้อรายใหม่ยังมาจากการสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ป่วยมากที่สุด 39 ราย \r\n- ยังมี 15 จังหวัดของไทยไม่พบผู้ป่วย \r\n- ภูเก็ตน่าห่วง อัตราการป่วยต่อประชากรแสนคน สูงเป็นอันดับ 1 ของประเทศ กลุ่มเสี่ยงที่สุด คือ ผู้ที่สัมผัสใกล้ชิดกับผู้ป่วยยืนยันรายก่อนหน้านี้ \r\n- เทียบจำนวนผู้ป่วย COVID-19 ในอาเซียน ไทยอยู่อันดับ 3 จาก 10 ยังอยู่ในระดับกลาง แต่ยังไม่น่าพอใจ นายกฯ ย้ำควรลดผู้ป่วยลงมากกว่านี้','788719502.jpg','2020-04-03 14:54:50',NULL),(62,'กรุงเทพมหานครกำหนดมาตรการปฏิบัติของรถโดยสารป้องกันเชื้อโควิด-19','กรุงเทพมหานครกำหนดมาตรการปฏิบัติของรถโดยสารป้องกันเชื้อโควิด-19','กรุงเทพมหานครกำหนดมาตรการปฏิบัติของรถโดยสารป้องกันเชื้อโควิด-19','&nbsp; &nbsp; เพื่อลดการแพร่ระบาดของเชื้อโควิด-19 กรุงเทพมหานคร ห่วงใยการแพร่ระบาด ในกลุ่มผู้ขับรถแท็กซี่ ผู้ขับขี่รถจักรยานยนต์รับจ้าง และผู้โดยสาร จึงกำหนดมาตรการสำหรับบุคคลกลุ่มดังกล่าว ดังนี้ ในส่วนของคนขับรถแท็กซี่ หากไม่สบายห้ามขับรถเด็ดขาด&nbsp;และให้กักตัวที่บ้าน 14 วัน รวมถึงต้องจัดให้มีเจลแอลกอฮอล์และทิชชูประจำรถ เปิดแอร์โดยให้อากาศภายนอกเข้ามาหมุนเวียนในห้องโดยสารและให้เปิดหน้าต่างระหว่างให้บริการ ผู้โดยสาร หมั่นทำความสะอาดรถอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง หรือทุกกะ ด้วยแอลกอฮอล์ความเข้มข้นไม่น้อยกว่า 70% หรือน้ำยาฆ่าเชื้อ อาทิ น้ำยาซักผ้าขาวผสมน้ำในอัตราส่วน 1 ต่อ 10 เป็นต้น นอกจากนี้ให้ผู้โดยสารนั่งที่นั่งตอนหลัง เพื่อให้มีระยะห่าง (Social Distancing) ตามสมควร ให้คนขับและผู้โดยสารสวมใส่หน้ากากอนามัยตลอดเวลาระหว่างเดินทาง หากผู้โดยสารมีอาการไอ จาม หรือ ไม่สบาย ให้ทำความสะอาดทุกครั้งหลังจากที่ผู้โดยสารลงจากรถ \r\n&nbsp; &nbsp; สำหรับจักรยานยนต์รับจ้าง ให้ผู้ขับขี่และผู้โดยสารสวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลา ผู้ขับขี่ต้องสวมหมวกกันน็อคตลอดเวลาระหว่างให้บริการผู้โดยสาร อีกทั้งพกเจลแอลกอฮอล์ล้างมือติดตัวตลอดเวลาและหมั่นล้างมือบ่อยๆ ส่วนผู้โดยสาร นอกจากการสวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลาระหว่างเดินทางแล้ว ควรนั่งข้างแทนการนั่งคร่อมเบาะโดยสาร พกเจลแอลกอฮอล์ล้างมือติดตัวตลอดเวลาและหมั่นล้างมือบ่อยๆ ด้วยเช่นกัน','&nbsp; &nbsp; เพื่อลดการแพร่ระบาดของเชื้อโควิด-19 กรุงเทพมหานคร ห่วงใยการแพร่ระบาด ในกลุ่มผู้ขับรถแท็กซี่ ผู้ขับขี่รถจักรยานยนต์รับจ้าง และผู้โดยสาร จึงกำหนดมาตรการสำหรับบุคคลกลุ่มดังกล่าว ดังนี้ ในส่วนของคนขับรถแท็กซี่ หากไม่สบายห้ามขับรถเด็ดขาด&nbsp;และให้กักตัวที่บ้าน 14 วัน รวมถึงต้องจัดให้มีเจลแอลกอฮอล์และทิชชูประจำรถ เปิดแอร์โดยให้อากาศภายนอกเข้ามาหมุนเวียนในห้องโดยสารและให้เปิดหน้าต่างระหว่างให้บริการ ผู้โดยสาร หมั่นทำความสะอาดรถอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง หรือทุกกะ ด้วยแอลกอฮอล์ความเข้มข้นไม่น้อยกว่า 70% หรือน้ำยาฆ่าเชื้อ อาทิ น้ำยาซักผ้าขาวผสมน้ำในอัตราส่วน 1 ต่อ 10 เป็นต้น นอกจากนี้ให้ผู้โดยสารนั่งที่นั่งตอนหลัง เพื่อให้มีระยะห่าง (Social Distancing) ตามสมควร ให้คนขับและผู้โดยสารสวมใส่หน้ากากอนามัยตลอดเวลาระหว่างเดินทาง หากผู้โดยสารมีอาการไอ จาม หรือ ไม่สบาย ให้ทำความสะอาดทุกครั้งหลังจากที่ผู้โดยสารลงจากรถ \r\n&nbsp; &nbsp; สำหรับจักรยานยนต์รับจ้าง ให้ผู้ขับขี่และผู้โดยสารสวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลา ผู้ขับขี่ต้องสวมหมวกกันน็อคตลอดเวลาระหว่างให้บริการผู้โดยสาร อีกทั้งพกเจลแอลกอฮอล์ล้างมือติดตัวตลอดเวลาและหมั่นล้างมือบ่อยๆ ส่วนผู้โดยสาร นอกจากการสวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลาระหว่างเดินทางแล้ว ควรนั่งข้างแทนการนั่งคร่อมเบาะโดยสาร พกเจลแอลกอฮอล์ล้างมือติดตัวตลอดเวลาและหมั่นล้างมือบ่อยๆ ด้วยเช่นกัน','&nbsp; &nbsp; เพื่อลดการแพร่ระบาดของเชื้อโควิด-19 กรุงเทพมหานคร ห่วงใยการแพร่ระบาด ในกลุ่มผู้ขับรถแท็กซี่ ผู้ขับขี่รถจักรยานยนต์รับจ้าง และผู้โดยสาร จึงกำหนดมาตรการสำหรับบุคคลกลุ่มดังกล่าว ดังนี้ ในส่วนของคนขับรถแท็กซี่ หากไม่สบายห้ามขับรถเด็ดขาด&nbsp;และให้กักตัวที่บ้าน 14 วัน รวมถึงต้องจัดให้มีเจลแอลกอฮอล์และทิชชูประจำรถ เปิดแอร์โดยให้อากาศภายนอกเข้ามาหมุนเวียนในห้องโดยสารและให้เปิดหน้าต่างระหว่างให้บริการ ผู้โดยสาร หมั่นทำความสะอาดรถอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง หรือทุกกะ ด้วยแอลกอฮอล์ความเข้มข้นไม่น้อยกว่า 70% หรือน้ำยาฆ่าเชื้อ อาทิ น้ำยาซักผ้าขาวผสมน้ำในอัตราส่วน 1 ต่อ 10 เป็นต้น นอกจากนี้ให้ผู้โดยสารนั่งที่นั่งตอนหลัง เพื่อให้มีระยะห่าง (Social Distancing) ตามสมควร ให้คนขับและผู้โดยสารสวมใส่หน้ากากอนามัยตลอดเวลาระหว่างเดินทาง หากผู้โดยสารมีอาการไอ จาม หรือ ไม่สบาย ให้ทำความสะอาดทุกครั้งหลังจากที่ผู้โดยสารลงจากรถ \r\n&nbsp; &nbsp; สำหรับจักรยานยนต์รับจ้าง ให้ผู้ขับขี่และผู้โดยสารสวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลา ผู้ขับขี่ต้องสวมหมวกกันน็อคตลอดเวลาระหว่างให้บริการผู้โดยสาร อีกทั้งพกเจลแอลกอฮอล์ล้างมือติดตัวตลอดเวลาและหมั่นล้างมือบ่อยๆ ส่วนผู้โดยสาร นอกจากการสวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลาระหว่างเดินทางแล้ว ควรนั่งข้างแทนการนั่งคร่อมเบาะโดยสาร พกเจลแอลกอฮอล์ล้างมือติดตัวตลอดเวลาและหมั่นล้างมือบ่อยๆ ด้วยเช่นกัน','1415506394.jpg','2020-04-03 17:08:20',NULL),(63,'ขนส่งขยายเวลาต่ออนุญาตใบขับรถ','ขนส่งขยายเวลาต่ออนุญาตใบขับรถ','ขนส่งขยายเวลาต่ออนุญาตใบขับรถ','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ประกาศกรมการขนส่งทางบก เรื่อง การดำเนินการด้านใบอนุญาตขับรถและผู้ประจำรถ ตามประกาศสถานการณ์ฉุกเฉินในทุกเขตท้องที่ทั่วราชอาณาจักร มีผลบังคับใช้ตั้งแต่วันที่ 31 มีนาคม 2563 เป็นต้นไป จนกว่าจะมีประกาศยกเลิกสถานการณ์ฉุกเฉินหรือมีประกาศเป็นอย่างอื่น','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ประกาศกรมการขนส่งทางบก เรื่อง การดำเนินการด้านใบอนุญาตขับรถและผู้ประจำรถ ตามประกาศสถานการณ์ฉุกเฉินในทุกเขตท้องที่ทั่วราชอาณาจักร มีผลบังคับใช้ตั้งแต่วันที่ 31 มีนาคม 2563 เป็นต้นไป จนกว่าจะมีประกาศยกเลิกสถานการณ์ฉุกเฉินหรือมีประกาศเป็นอย่างอื่น','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ประกาศกรมการขนส่งทางบก เรื่อง การดำเนินการด้านใบอนุญาตขับรถและผู้ประจำรถ ตามประกาศสถานการณ์ฉุกเฉินในทุกเขตท้องที่ทั่วราชอาณาจักร มีผลบังคับใช้ตั้งแต่วันที่ 31 มีนาคม 2563 เป็นต้นไป จนกว่าจะมีประกาศยกเลิกสถานการณ์ฉุกเฉินหรือมีประกาศเป็นอย่างอื่น','1528103500.jpg','2020-04-07 11:01:24',NULL),(64,'DIY ทำหน้ากากผ้าใช้เองอย่างง่ายๆ ในสถานการณ์โควิด-19 ระบาด','DIY ทำหน้ากากผ้าใช้เองอย่างง่ายๆ ในสถานการณ์โควิด-19 ระบาด','DIY ทำหน้ากากผ้าใช้เองอย่างง่ายๆ ในสถานการณ์โควิด-19 ระบาด','&nbsp; &nbsp; &nbsp;สถานการณ์การระบาดของ&nbsp;&ldquo;โควิด-19&rdquo;&nbsp;ยังไม่คลี่คลาย แถม&nbsp;&ldquo;หน้ากากอนามัย&rdquo;&nbsp;ก็หายากมากขึ้นทุกที แม้ว่าทางการจะเร่งการผลิตและกระจาย&nbsp;&ldquo;หน้ากากอนามัย&rdquo;&nbsp;ไปสู่ประชาชนคนไทยในเร็วๆ นี้แล้ว แต่ก็จำกัดจำนวนต่อคน จึงอาจจะไม่พอใช้ ดังนั้นอีกหนึ่งทางออกที่น่าสนใจและเป็นการพึ่งพาตัวเองให้ได้มากที่สุดในตอนนี้ นั่นคือ การทำ&nbsp;&ldquo;หน้ากากผ้า&rdquo;&nbsp;ใช้เอง โดยมีอุปกรณ์และขั้นตอนง่ายๆ ไม่ยุ่งยาก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ทั้งนี้ เราได้รวบรวมวิธีการทำ&nbsp;&ldquo;หน้ากากผ้า&rdquo;&nbsp;ด้วยตัวเองหลากแบบหลายวิธี ทั้งจากหน่วยงานราชการด้านสาธารณสุข และจากกลุ่มผู้ใช้งานสังคมออนไลน์หลายคน ส่วนจะมีแบบไหน และต้องทำอย่างไรบ้าง? มาศึกษาขั้นตอนและลองทำไปพร้อมกัน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n1. &ldquo;หน้ากากผ้า&rdquo; จากกรมอนามัย\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;รูปแบบแรกเป็น&nbsp;&ldquo;หน้ากากผ้า&rdquo;&nbsp;จากกรมอนามัย โดยแพทย์หญิงพรรณพิมล วิปุลากร อธิบดีกรมอนามัย ได้เผยแพร่วิดีโอคลิปสาธิตการทำ&nbsp;&ldquo;หน้ากากผ้า&rdquo;&nbsp;แบบง่ายๆ เพื่อแนะนำให้ประชาชนนำไปลองทำได้เองที่บ้าน โดยมีอุปกรณ์และขั้นตอนการทำ ดังนี้ อุปกรณ์ที่ต้องเตรียม&nbsp;ได้แก่ ผ้าฝ้ายกว้าง 6 นิ้วครึ่ง ยาว 7 นิ้ว จำนวนสองผืน, กรรไกร,&nbsp;เข็ม, ด้าย, ยางยืดตัดมา 2 เส้นความยาวพอประมาณ, เข็มหมุด\r\n\r\nขั้นตอนการทำ\r\n\r\n- นำผ้าทั้งสองชิ้นมาพับครึ่งตามแนวยาว\r\n\r\n- จับจีบทวิซขนาด 1 นิ้ว ตามแนวยาวตรงกลางผ้า เอาเข็มหมุดกลัดไว้ให้อยู่ทรง ทำทั้งสองชิ้น\r\n\r\n- จากนั้นนำผ้าที่ได้หันด้านนอกขึ้น\r\n\r\n- นำผ้าชิ้นแรกมาวาง แล้วนำยางยืดมาเย็บติดขอบผ้าทั้งซ้ายขวา ทำเป็นห่วงคล้อง\r\n\r\n- นำผ้าชิ้นที่สองมาวางทับบนชิ้นแรก โดยหันด้านนอกชนกัน\r\n\r\n- เย็บรอบผ้าสี่เหลี่ยม กะระยะให้ห่างจากของประมาณ 0.5 ซม.\r\n\r\n- ระหว่างเย็บให้รอบผืน อย่าลืมเว้นช่องว่างไว้ 1 นิ้วสำหรับกลับตะเข็บ\r\n\r\n- เย็บเสร็จ ใช้กรรไกรตัดขอบผ้าที่รุ่ยๆ ออก แล้วกลับตะเข็บผ้า\r\n\r\n- จากนั้นเย็บเก็บงานตรงช่องที่เว้นไว้ 1 นิ้ว แค่นี้ก็เสร็จเรียบร้อย\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n2. หน้ากากผ้า จากกรมวิทย์ฯ\r\n\r\nส่วนรูปแบบถัดมาเป็น &ldquo;หน้ากากผ้า&rdquo; จากกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข โดยได้แนะนำวิธีการทำ ดังนี้ อุปกรณ์ที่ต้องเตรียม&nbsp;ได้แก่ ผ้า ยางยืด กรรไกร เข็ม ด้าย\r\n\r\nขั้นตอนการทำ\r\n\r\n- นำผ้า เช่น ผ้ายืด ผ้าสาลู หรือผ้าฝ้าย มาตัดให้ได้ขนาดของผ้ากว้างและยาวประมาณ 15 ซม.\r\n\r\n- โดยให้ผ้ามีความหนาอย่างน้อย 3 ชั้น ก็คือตัดมาอย่างน้อยสามผืน\r\n\r\n- แต่ละผืนให้จับจีบขนาดประมาณ 3 ซม. ตรงกลางผืนผ้า\r\n\r\n- เย็บผ้าทั้งสามผืนเข้าด้วยกัน\r\n\r\n- แล้วเย็บยางยืดสำหรับคล้องใบหูทั้ง 2 ข้าง กะความยาวของยางยืดปรับตามขนาดใบหน้าของผู้สวมใส่\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n3. หน้ากากผ้าแบบพับ ง่ายสุด ไม่ต้องเย็บ!\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; นอกจากนี้ยังมีการแชร์วิธีการพับผ้าเช็ดหน้าให้กลายเป็น &ldquo;หน้ากากผ้า&rdquo; แบบชั่วคราว เพื่อให้นำมาใช้กันง่ายๆ ในยามฉุกเฉิน โดยมีผู้ใช้งานเฟซบุ๊คที่มีชื่อแอคเคาท์ว่า &ldquo;ดร.ภูวดี ตู้จินดา&rdquo; ได้แนะนำวิธีการทำหน้ากากผ้าแบบง่ายๆ ที่ใช้อุปกรณ์ไม่เยอะ และใช้เวลาทำไม่ถึง 3 นาที อุปกรณ์ที่ต้องเตรียม&nbsp;ได้แก่ ผ้าเช็ดหน้าผืนค่อนข้างใหญ่, ยางมัดผม 2 เส้น (หรือถ้าใครอยากเพิ่มความปลอดภัยอีกชั้น ก็ให้ใส่ &ldquo;แผ่นกรองฝุ่นแบบมีประจุ&rdquo; เสริมเข้าไปในระหว่างรอยพับของผ้าได้ด้วย)\r\n\r\nขั้นตอนการทำ\r\n\r\n- พับผ้าทบกัน 3 ครั้งจนเป็นเส้นยาว\r\n\r\n- แต่ถ้าต้องการเพิ่มประสิทธิภาพในการกันฝุ่น สามารถใส่แผ่นกรองฝุ่นที่ตัดพอดีขนาดไว้ตรงกลาง\r\n\r\n- ใส่ยางรัดผม 2 เส้นเข้าไป กะระยะห่างว่าเกี่ยวหูได้\r\n\r\n- พับปลายทั้ง 2 ข้างเข้าหากัน สอดปลายข้างหนึ่งไว้ด้านในของอีกข้าง\r\n\r\n- เอามาสวมหน้า โดยด้านที่ปลายทบกันอยู่ข้างใน\r\n\r\n- ดึงผ้าที่ทบกันอยู่ด้านในขึ้นคลุมจมูก ดึงด้านนอกคลุมคาง\r\n\r\n- จัดให้กระชับใบหน้า\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; แต่ทั้งนี้การใช้&nbsp;&ldquo;หน้ากากผ้า&rdquo;&nbsp;นั้น หลังจากใช้งานแล้วควรซักให้สะอาดและตากให้แห้งทุกครั้ง รวมถึงปฏิบัติตามคำแนะนำ &quot;องค์การอนามัยโลกประจำประเทศไทย&quot; นั่นคือ การสวมหน้ากากป้องกันเชื้อโรคนั้นเป็นเพียงหนึ่งในมาตรการป้องกันเพื่อจำกัดการกระจายของเชื้อไวรัสโคโรน่าสายพันธ์ุใหม่เท่านั้น อย่างไรก็ตามควรมีการปฎิบัติตนในแง่อื่นๆ ควบคู่ไปด้วย เช่น การล้างมือบ่อยๆ หรือกินอาหารปรุงสุกใหม่ ใช้ช้อนกลาง ไม่จุ่มช้อนส้อมในหม้อน้ำร้อนตามศูนย์อาหาร เป็นต้น','&nbsp; &nbsp; &nbsp;สถานการณ์การระบาดของ&nbsp;&ldquo;โควิด-19&rdquo;&nbsp;ยังไม่คลี่คลาย แถม&nbsp;&ldquo;หน้ากากอนามัย&rdquo;&nbsp;ก็หายากมากขึ้นทุกที แม้ว่าทางการจะเร่งการผลิตและกระจาย&nbsp;&ldquo;หน้ากากอนามัย&rdquo;&nbsp;ไปสู่ประชาชนคนไทยในเร็วๆ นี้แล้ว แต่ก็จำกัดจำนวนต่อคน จึงอาจจะไม่พอใช้ ดังนั้นอีกหนึ่งทางออกที่น่าสนใจและเป็นการพึ่งพาตัวเองให้ได้มากที่สุดในตอนนี้ นั่นคือ การทำ&nbsp;&ldquo;หน้ากากผ้า&rdquo;&nbsp;ใช้เอง โดยมีอุปกรณ์และขั้นตอนง่ายๆ ไม่ยุ่งยาก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ทั้งนี้ เราได้รวบรวมวิธีการทำ&nbsp;&ldquo;หน้ากากผ้า&rdquo;&nbsp;ด้วยตัวเองหลากแบบหลายวิธี ทั้งจากหน่วยงานราชการด้านสาธารณสุข และจากกลุ่มผู้ใช้งานสังคมออนไลน์หลายคน ส่วนจะมีแบบไหน และต้องทำอย่างไรบ้าง? มาศึกษาขั้นตอนและลองทำไปพร้อมกัน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n1. &ldquo;หน้ากากผ้า&rdquo; จากกรมอนามัย\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;รูปแบบแรกเป็น&nbsp;&ldquo;หน้ากากผ้า&rdquo;&nbsp;จากกรมอนามัย โดยแพทย์หญิงพรรณพิมล วิปุลากร อธิบดีกรมอนามัย ได้เผยแพร่วิดีโอคลิปสาธิตการทำ&nbsp;&ldquo;หน้ากากผ้า&rdquo;&nbsp;แบบง่ายๆ เพื่อแนะนำให้ประชาชนนำไปลองทำได้เองที่บ้าน โดยมีอุปกรณ์และขั้นตอนการทำ ดังนี้ อุปกรณ์ที่ต้องเตรียม&nbsp;ได้แก่ ผ้าฝ้ายกว้าง 6 นิ้วครึ่ง ยาว 7 นิ้ว จำนวนสองผืน, กรรไกร,&nbsp;เข็ม, ด้าย, ยางยืดตัดมา 2 เส้นความยาวพอประมาณ, เข็มหมุด\r\n\r\nขั้นตอนการทำ\r\n\r\n- นำผ้าทั้งสองชิ้นมาพับครึ่งตามแนวยาว\r\n\r\n- จับจีบทวิซขนาด 1 นิ้ว ตามแนวยาวตรงกลางผ้า เอาเข็มหมุดกลัดไว้ให้อยู่ทรง ทำทั้งสองชิ้น\r\n\r\n- จากนั้นนำผ้าที่ได้หันด้านนอกขึ้น\r\n\r\n- นำผ้าชิ้นแรกมาวาง แล้วนำยางยืดมาเย็บติดขอบผ้าทั้งซ้ายขวา ทำเป็นห่วงคล้อง\r\n\r\n- นำผ้าชิ้นที่สองมาวางทับบนชิ้นแรก โดยหันด้านนอกชนกัน\r\n\r\n- เย็บรอบผ้าสี่เหลี่ยม กะระยะให้ห่างจากของประมาณ 0.5 ซม.\r\n\r\n- ระหว่างเย็บให้รอบผืน อย่าลืมเว้นช่องว่างไว้ 1 นิ้วสำหรับกลับตะเข็บ\r\n\r\n- เย็บเสร็จ ใช้กรรไกรตัดขอบผ้าที่รุ่ยๆ ออก แล้วกลับตะเข็บผ้า\r\n\r\n- จากนั้นเย็บเก็บงานตรงช่องที่เว้นไว้ 1 นิ้ว แค่นี้ก็เสร็จเรียบร้อย\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n2. หน้ากากผ้า จากกรมวิทย์ฯ\r\n\r\nส่วนรูปแบบถัดมาเป็น &ldquo;หน้ากากผ้า&rdquo; จากกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข โดยได้แนะนำวิธีการทำ ดังนี้ อุปกรณ์ที่ต้องเตรียม&nbsp;ได้แก่ ผ้า ยางยืด กรรไกร เข็ม ด้าย\r\n\r\nขั้นตอนการทำ\r\n\r\n- นำผ้า เช่น ผ้ายืด ผ้าสาลู หรือผ้าฝ้าย มาตัดให้ได้ขนาดของผ้ากว้างและยาวประมาณ 15 ซม.\r\n\r\n- โดยให้ผ้ามีความหนาอย่างน้อย 3 ชั้น ก็คือตัดมาอย่างน้อยสามผืน\r\n\r\n- แต่ละผืนให้จับจีบขนาดประมาณ 3 ซม. ตรงกลางผืนผ้า\r\n\r\n- เย็บผ้าทั้งสามผืนเข้าด้วยกัน\r\n\r\n- แล้วเย็บยางยืดสำหรับคล้องใบหูทั้ง 2 ข้าง กะความยาวของยางยืดปรับตามขนาดใบหน้าของผู้สวมใส่\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n3. หน้ากากผ้าแบบพับ ง่ายสุด ไม่ต้องเย็บ!\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; นอกจากนี้ยังมีการแชร์วิธีการพับผ้าเช็ดหน้าให้กลายเป็น &ldquo;หน้ากากผ้า&rdquo; แบบชั่วคราว เพื่อให้นำมาใช้กันง่ายๆ ในยามฉุกเฉิน โดยมีผู้ใช้งานเฟซบุ๊คที่มีชื่อแอคเคาท์ว่า &ldquo;ดร.ภูวดี ตู้จินดา&rdquo; ได้แนะนำวิธีการทำหน้ากากผ้าแบบง่ายๆ ที่ใช้อุปกรณ์ไม่เยอะ และใช้เวลาทำไม่ถึง 3 นาที อุปกรณ์ที่ต้องเตรียม&nbsp;ได้แก่ ผ้าเช็ดหน้าผืนค่อนข้างใหญ่, ยางมัดผม 2 เส้น (หรือถ้าใครอยากเพิ่มความปลอดภัยอีกชั้น ก็ให้ใส่ &ldquo;แผ่นกรองฝุ่นแบบมีประจุ&rdquo; เสริมเข้าไปในระหว่างรอยพับของผ้าได้ด้วย)\r\n\r\nขั้นตอนการทำ\r\n\r\n- พับผ้าทบกัน 3 ครั้งจนเป็นเส้นยาว\r\n\r\n- แต่ถ้าต้องการเพิ่มประสิทธิภาพในการกันฝุ่น สามารถใส่แผ่นกรองฝุ่นที่ตัดพอดีขนาดไว้ตรงกลาง\r\n\r\n- ใส่ยางรัดผม 2 เส้นเข้าไป กะระยะห่างว่าเกี่ยวหูได้\r\n\r\n- พับปลายทั้ง 2 ข้างเข้าหากัน สอดปลายข้างหนึ่งไว้ด้านในของอีกข้าง\r\n\r\n- เอามาสวมหน้า โดยด้านที่ปลายทบกันอยู่ข้างใน\r\n\r\n- ดึงผ้าที่ทบกันอยู่ด้านในขึ้นคลุมจมูก ดึงด้านนอกคลุมคาง\r\n\r\n- จัดให้กระชับใบหน้า\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; แต่ทั้งนี้การใช้&nbsp;&ldquo;หน้ากากผ้า&rdquo;&nbsp;นั้น หลังจากใช้งานแล้วควรซักให้สะอาดและตากให้แห้งทุกครั้ง รวมถึงปฏิบัติตามคำแนะนำ &quot;องค์การอนามัยโลกประจำประเทศไทย&quot; นั่นคือ การสวมหน้ากากป้องกันเชื้อโรคนั้นเป็นเพียงหนึ่งในมาตรการป้องกันเพื่อจำกัดการกระจายของเชื้อไวรัสโคโรน่าสายพันธ์ุใหม่เท่านั้น อย่างไรก็ตามควรมีการปฎิบัติตนในแง่อื่นๆ ควบคู่ไปด้วย เช่น การล้างมือบ่อยๆ หรือกินอาหารปรุงสุกใหม่ ใช้ช้อนกลาง ไม่จุ่มช้อนส้อมในหม้อน้ำร้อนตามศูนย์อาหาร เป็นต้น','&nbsp; &nbsp; &nbsp;สถานการณ์การระบาดของ&nbsp;&ldquo;โควิด-19&rdquo;&nbsp;ยังไม่คลี่คลาย แถม&nbsp;&ldquo;หน้ากากอนามัย&rdquo;&nbsp;ก็หายากมากขึ้นทุกที แม้ว่าทางการจะเร่งการผลิตและกระจาย&nbsp;&ldquo;หน้ากากอนามัย&rdquo;&nbsp;ไปสู่ประชาชนคนไทยในเร็วๆ นี้แล้ว แต่ก็จำกัดจำนวนต่อคน จึงอาจจะไม่พอใช้ ดังนั้นอีกหนึ่งทางออกที่น่าสนใจและเป็นการพึ่งพาตัวเองให้ได้มากที่สุดในตอนนี้ นั่นคือ การทำ&nbsp;&ldquo;หน้ากากผ้า&rdquo;&nbsp;ใช้เอง โดยมีอุปกรณ์และขั้นตอนง่ายๆ ไม่ยุ่งยาก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ทั้งนี้ เราได้รวบรวมวิธีการทำ&nbsp;&ldquo;หน้ากากผ้า&rdquo;&nbsp;ด้วยตัวเองหลากแบบหลายวิธี ทั้งจากหน่วยงานราชการด้านสาธารณสุข และจากกลุ่มผู้ใช้งานสังคมออนไลน์หลายคน ส่วนจะมีแบบไหน และต้องทำอย่างไรบ้าง? มาศึกษาขั้นตอนและลองทำไปพร้อมกัน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n1. &ldquo;หน้ากากผ้า&rdquo; จากกรมอนามัย\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;รูปแบบแรกเป็น&nbsp;&ldquo;หน้ากากผ้า&rdquo;&nbsp;จากกรมอนามัย โดยแพทย์หญิงพรรณพิมล วิปุลากร อธิบดีกรมอนามัย ได้เผยแพร่วิดีโอคลิปสาธิตการทำ&nbsp;&ldquo;หน้ากากผ้า&rdquo;&nbsp;แบบง่ายๆ เพื่อแนะนำให้ประชาชนนำไปลองทำได้เองที่บ้าน โดยมีอุปกรณ์และขั้นตอนการทำ ดังนี้ อุปกรณ์ที่ต้องเตรียม&nbsp;ได้แก่ ผ้าฝ้ายกว้าง 6 นิ้วครึ่ง ยาว 7 นิ้ว จำนวนสองผืน, กรรไกร,&nbsp;เข็ม, ด้าย, ยางยืดตัดมา 2 เส้นความยาวพอประมาณ, เข็มหมุด\r\n\r\nขั้นตอนการทำ\r\n\r\n- นำผ้าทั้งสองชิ้นมาพับครึ่งตามแนวยาว\r\n\r\n- จับจีบทวิซขนาด 1 นิ้ว ตามแนวยาวตรงกลางผ้า เอาเข็มหมุดกลัดไว้ให้อยู่ทรง ทำทั้งสองชิ้น\r\n\r\n- จากนั้นนำผ้าที่ได้หันด้านนอกขึ้น\r\n\r\n- นำผ้าชิ้นแรกมาวาง แล้วนำยางยืดมาเย็บติดขอบผ้าทั้งซ้ายขวา ทำเป็นห่วงคล้อง\r\n\r\n- นำผ้าชิ้นที่สองมาวางทับบนชิ้นแรก โดยหันด้านนอกชนกัน\r\n\r\n- เย็บรอบผ้าสี่เหลี่ยม กะระยะให้ห่างจากของประมาณ 0.5 ซม.\r\n\r\n- ระหว่างเย็บให้รอบผืน อย่าลืมเว้นช่องว่างไว้ 1 นิ้วสำหรับกลับตะเข็บ\r\n\r\n- เย็บเสร็จ ใช้กรรไกรตัดขอบผ้าที่รุ่ยๆ ออก แล้วกลับตะเข็บผ้า\r\n\r\n- จากนั้นเย็บเก็บงานตรงช่องที่เว้นไว้ 1 นิ้ว แค่นี้ก็เสร็จเรียบร้อย\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n2. หน้ากากผ้า จากกรมวิทย์ฯ\r\n\r\nส่วนรูปแบบถัดมาเป็น &ldquo;หน้ากากผ้า&rdquo; จากกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข โดยได้แนะนำวิธีการทำ ดังนี้ อุปกรณ์ที่ต้องเตรียม&nbsp;ได้แก่ ผ้า ยางยืด กรรไกร เข็ม ด้าย\r\n\r\nขั้นตอนการทำ\r\n\r\n- นำผ้า เช่น ผ้ายืด ผ้าสาลู หรือผ้าฝ้าย มาตัดให้ได้ขนาดของผ้ากว้างและยาวประมาณ 15 ซม.\r\n\r\n- โดยให้ผ้ามีความหนาอย่างน้อย 3 ชั้น ก็คือตัดมาอย่างน้อยสามผืน\r\n\r\n- แต่ละผืนให้จับจีบขนาดประมาณ 3 ซม. ตรงกลางผืนผ้า\r\n\r\n- เย็บผ้าทั้งสามผืนเข้าด้วยกัน\r\n\r\n- แล้วเย็บยางยืดสำหรับคล้องใบหูทั้ง 2 ข้าง กะความยาวของยางยืดปรับตามขนาดใบหน้าของผู้สวมใส่\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n3. หน้ากากผ้าแบบพับ ง่ายสุด ไม่ต้องเย็บ!\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; นอกจากนี้ยังมีการแชร์วิธีการพับผ้าเช็ดหน้าให้กลายเป็น &ldquo;หน้ากากผ้า&rdquo; แบบชั่วคราว เพื่อให้นำมาใช้กันง่ายๆ ในยามฉุกเฉิน โดยมีผู้ใช้งานเฟซบุ๊คที่มีชื่อแอคเคาท์ว่า &ldquo;ดร.ภูวดี ตู้จินดา&rdquo; ได้แนะนำวิธีการทำหน้ากากผ้าแบบง่ายๆ ที่ใช้อุปกรณ์ไม่เยอะ และใช้เวลาทำไม่ถึง 3 นาที อุปกรณ์ที่ต้องเตรียม&nbsp;ได้แก่ ผ้าเช็ดหน้าผืนค่อนข้างใหญ่, ยางมัดผม 2 เส้น (หรือถ้าใครอยากเพิ่มความปลอดภัยอีกชั้น ก็ให้ใส่ &ldquo;แผ่นกรองฝุ่นแบบมีประจุ&rdquo; เสริมเข้าไปในระหว่างรอยพับของผ้าได้ด้วย)\r\n\r\nขั้นตอนการทำ\r\n\r\n- พับผ้าทบกัน 3 ครั้งจนเป็นเส้นยาว\r\n\r\n- แต่ถ้าต้องการเพิ่มประสิทธิภาพในการกันฝุ่น สามารถใส่แผ่นกรองฝุ่นที่ตัดพอดีขนาดไว้ตรงกลาง\r\n\r\n- ใส่ยางรัดผม 2 เส้นเข้าไป กะระยะห่างว่าเกี่ยวหูได้\r\n\r\n- พับปลายทั้ง 2 ข้างเข้าหากัน สอดปลายข้างหนึ่งไว้ด้านในของอีกข้าง\r\n\r\n- เอามาสวมหน้า โดยด้านที่ปลายทบกันอยู่ข้างใน\r\n\r\n- ดึงผ้าที่ทบกันอยู่ด้านในขึ้นคลุมจมูก ดึงด้านนอกคลุมคาง\r\n\r\n- จัดให้กระชับใบหน้า\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; แต่ทั้งนี้การใช้&nbsp;&ldquo;หน้ากากผ้า&rdquo;&nbsp;นั้น หลังจากใช้งานแล้วควรซักให้สะอาดและตากให้แห้งทุกครั้ง รวมถึงปฏิบัติตามคำแนะนำ &quot;องค์การอนามัยโลกประจำประเทศไทย&quot; นั่นคือ การสวมหน้ากากป้องกันเชื้อโรคนั้นเป็นเพียงหนึ่งในมาตรการป้องกันเพื่อจำกัดการกระจายของเชื้อไวรัสโคโรน่าสายพันธ์ุใหม่เท่านั้น อย่างไรก็ตามควรมีการปฎิบัติตนในแง่อื่นๆ ควบคู่ไปด้วย เช่น การล้างมือบ่อยๆ หรือกินอาหารปรุงสุกใหม่ ใช้ช้อนกลาง ไม่จุ่มช้อนส้อมในหม้อน้ำร้อนตามศูนย์อาหาร เป็นต้น','353207003.jpg','2020-04-07 11:10:49',NULL),(65,'สรุปประเด็นการแถลงข่าว ศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 7 เมษายน 2563','สรุปประเด็นการแถลงข่าว ศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 7 เมษายน 2563','สรุปประเด็นการแถลงข่าว ศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 7 เมษายน 2563','ศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด-19) \r\nวันที่ 7 เมษายน 2563 เวลา 11.30 &ndash; 12.30 น. \r\nณ ตึกสันติไมตรี ทำเนียบรัฐบาล\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นายแพทย์ทวีศิลป์ วิษณุโยธิน ในฐานะโฆษกศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด-19) หรือ ศบค. แถลงว่า วานนี้ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวและสมเด็จพระนางเจ้าฯ พระบรมราชินี ทรงห่วงใยและให้ความสำคัญกับการดูแลรักษาสุขภาพพลานามัยของประชาชน ตลอดจนการปฏิบัติหน้าที่ของบุคลากรทางการแพทย์ โดยได้พระราชทานอุปกรณ์ทางการแพทย์และพระราชทาน พระบรมราโชบายเพื่อเป็นแนวทางในการรับสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ใจความสำคัญว่า &ldquo;เรื่องโรคระบาดไม่ใช่ความผิดของใคร สิ่งที่เกิดขึ้นเรามีหน้าที่ที่จะดูแลแก้ไขให้ดีที่สุด ถ้ามีความเข้าใจในปัญหาและมีความรู้เกี่ยวกับโรค ก็สามารถบริหารจัดการ มีแผนเผชิญเหตุ มีระบบในการปฏิบัติ แก้ไขให้ถูกจุด ขณะเดียวกันต้องให้ประชาชนเข้าใจถึงวิธีปฏิบัติที่ถูกต้อง และเหตุผลที่จะต้องปฏิบัติ ก็จะลดปัญหาได้ ประเทศของเรานับว่าทำได้ดีและก็ทุกคนก็ร่วมใจกัน โดยมีเป้าหมายว่า เราจะต้องต่อสู้ให้โรคนี้สงบลงไปได้ในที่สุด บางทีก็ต้องสละในความสุขส่วนตัวหรือเสียสละในการกล้าที่จะสร้างนิสัยหรือสร้างวินัยในตัวเอง ที่จะแก้ไขเพื่อตัวเอง เพื่อส่วนรวม ขอเป็นกำลังใจให้&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับสถานการณ์แพร่ระบาดโรคโควิด-19 ในประเทศไทยวันนี้ มีผู้ป่วยรักษาหายกลับบ้านแล้ว 824 ราย ยังรักษาในโรงพยาบาล 1,434 ราย พบผู้ป่วยยืนยันเพิ่ม 38 ราย สะสม 2,258 ราย เสียชีวิตเพิ่ม 1 ราย รวม 27 ราย ใน 66 จังหวัด โดยผู้เสียชีวิตเป็นชายอายุ 54 ปี ไม่มีโรคประจำตัว แต่สังสรรค์หลายแห่ง ทำให้ติดเชื้อโรคโควิด-19 และทางเดินหายใจล้มเหลว ขณะเดียวกันผู้ป่วยส่วนใหญ่มีประวัติสัมผัสกับผู้ป่วยยืนยันก่อนหน้านี้ติดเชื้อจากคนในบ้านและติดเชื้อจากคนไทยที่กลับจากต่างประเทศ แม้ตัวเลขการเดินทางเข้าประเทศลดลง เพราะไทยมีคำสั่งห้ามอากาศยานทำการบินเข้าไทยเป็นการชั่วคราวจนถึงวันที่ 18 เมษายนนี้ แต่ยังเน้นย้ำให้ทุกคนช่วยกัน &ldquo;อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ&rdquo;, เว้นระยะห่างทางสังคม (Social distancing), สวมหน้ากากอนามัย และล้างมือด้วยสบู่บ่อยๆ พร้อมชื่นชมผู้ว่าราชการหลายจังหวัดและประชาชนที่ช่วยกันทำให้ตัวเลขผู้ติดเชื้อลดลง เช่น กรุงเทพฯ ชลบุรี ภูเก็ต กระบี่ ฯลฯ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ส่วนการดูแลคนไทยกลับจากต่างประเทศ ทางกระทรวงการต่างประเทศได้ประสานสายการบิน เพื่อรับคนไทยที่ตกค้างอยู่ในสนามบินต่างประเทศ ล่าสุดมีคนไทยอยู่ที่สนามบินประเทศญี่ปุ่น 15 คน เกาหลีใต้ 60 คน เนเธอร์แลนด์ 1 คน สหราชอาณาจักร 1 คน และกาตาร์ 14 คน ล่าสุดวันนี้ (7 เม.ย.) คนไทยจากกาตาร์ทั้ง 14 คน เดินทางถึงท่าอากาศยานภูเก็ต เวลา 13.00 น. และจากสหรัฐอเมริกา 60 คน ถึงท่าอากาศยานสุวรรณภูมิ เวลา 21.45 น. ส่วนวันพรุ่งนี้ (8 เมย.) กลับจากญี่ปุ่น 22 คน ถึงท่าอากาศยานสุวรรณภูมิ เวลา 15.30 น. ทุกคนจะต้องเข้าสู่กระบวนการกักตัว 14 วันในสถานที่ที่ภาครัฐจัดให้ทันที \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ผลการดำเนินงานตามพระราชกำหนดฉุกเฉิน ประชาชนส่วนใหญ่ให้ความร่วมมืออย่างดี แต่เมื่อคืนที่ผ่านมา มีผู้ฝ่าฝืนที่ออกจากเคหะสถานในช่วงประกาศห้าม เวลา 22.00 น. &ndash; 04.00 น. มากถึง 1,217 ราย และมีการรวมกลุ่มชุมนุมหรือมั่วสุมที่เสี่ยงต่อการแพร่เชื้อ 76 ราย ซึ่งเจ้าหน้าที่ได้ตักเตือน 246 รายและดำเนินคดี 1,047 ราย รวม 1,293 ราย เพิ่มกว่า 3 คืนแรก หากตัวเลขยังไม่ลดลง อาจมีมาตรการเข้มงวดมากขึ้น ดังนั้น จึงขอความร่วมมือประชาชนทุกคนดำเนินการตามมาตรการต่างๆของรัฐบาล เพื่อยับยั้งการแพร่ระบาดของโรคนี้ให้ได้','ศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด-19) \r\nวันที่ 7 เมษายน 2563 เวลา 11.30 &ndash; 12.30 น. \r\nณ ตึกสันติไมตรี ทำเนียบรัฐบาล\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นายแพทย์ทวีศิลป์ วิษณุโยธิน ในฐานะโฆษกศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด-19) หรือ ศบค. แถลงว่า วานนี้ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวและสมเด็จพระนางเจ้าฯ พระบรมราชินี ทรงห่วงใยและให้ความสำคัญกับการดูแลรักษาสุขภาพพลานามัยของประชาชน ตลอดจนการปฏิบัติหน้าที่ของบุคลากรทางการแพทย์ โดยได้พระราชทานอุปกรณ์ทางการแพทย์และพระราชทาน พระบรมราโชบายเพื่อเป็นแนวทางในการรับสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ใจความสำคัญว่า &ldquo;เรื่องโรคระบาดไม่ใช่ความผิดของใคร สิ่งที่เกิดขึ้นเรามีหน้าที่ที่จะดูแลแก้ไขให้ดีที่สุด ถ้ามีความเข้าใจในปัญหาและมีความรู้เกี่ยวกับโรค ก็สามารถบริหารจัดการ มีแผนเผชิญเหตุ มีระบบในการปฏิบัติ แก้ไขให้ถูกจุด ขณะเดียวกันต้องให้ประชาชนเข้าใจถึงวิธีปฏิบัติที่ถูกต้อง และเหตุผลที่จะต้องปฏิบัติ ก็จะลดปัญหาได้ ประเทศของเรานับว่าทำได้ดีและก็ทุกคนก็ร่วมใจกัน โดยมีเป้าหมายว่า เราจะต้องต่อสู้ให้โรคนี้สงบลงไปได้ในที่สุด บางทีก็ต้องสละในความสุขส่วนตัวหรือเสียสละในการกล้าที่จะสร้างนิสัยหรือสร้างวินัยในตัวเอง ที่จะแก้ไขเพื่อตัวเอง เพื่อส่วนรวม ขอเป็นกำลังใจให้&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับสถานการณ์แพร่ระบาดโรคโควิด-19 ในประเทศไทยวันนี้ มีผู้ป่วยรักษาหายกลับบ้านแล้ว 824 ราย ยังรักษาในโรงพยาบาล 1,434 ราย พบผู้ป่วยยืนยันเพิ่ม 38 ราย สะสม 2,258 ราย เสียชีวิตเพิ่ม 1 ราย รวม 27 ราย ใน 66 จังหวัด โดยผู้เสียชีวิตเป็นชายอายุ 54 ปี ไม่มีโรคประจำตัว แต่สังสรรค์หลายแห่ง ทำให้ติดเชื้อโรคโควิด-19 และทางเดินหายใจล้มเหลว ขณะเดียวกันผู้ป่วยส่วนใหญ่มีประวัติสัมผัสกับผู้ป่วยยืนยันก่อนหน้านี้ติดเชื้อจากคนในบ้านและติดเชื้อจากคนไทยที่กลับจากต่างประเทศ แม้ตัวเลขการเดินทางเข้าประเทศลดลง เพราะไทยมีคำสั่งห้ามอากาศยานทำการบินเข้าไทยเป็นการชั่วคราวจนถึงวันที่ 18 เมษายนนี้ แต่ยังเน้นย้ำให้ทุกคนช่วยกัน &ldquo;อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ&rdquo;, เว้นระยะห่างทางสังคม (Social distancing), สวมหน้ากากอนามัย และล้างมือด้วยสบู่บ่อยๆ พร้อมชื่นชมผู้ว่าราชการหลายจังหวัดและประชาชนที่ช่วยกันทำให้ตัวเลขผู้ติดเชื้อลดลง เช่น กรุงเทพฯ ชลบุรี ภูเก็ต กระบี่ ฯลฯ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ส่วนการดูแลคนไทยกลับจากต่างประเทศ ทางกระทรวงการต่างประเทศได้ประสานสายการบิน เพื่อรับคนไทยที่ตกค้างอยู่ในสนามบินต่างประเทศ ล่าสุดมีคนไทยอยู่ที่สนามบินประเทศญี่ปุ่น 15 คน เกาหลีใต้ 60 คน เนเธอร์แลนด์ 1 คน สหราชอาณาจักร 1 คน และกาตาร์ 14 คน ล่าสุดวันนี้ (7 เม.ย.) คนไทยจากกาตาร์ทั้ง 14 คน เดินทางถึงท่าอากาศยานภูเก็ต เวลา 13.00 น. และจากสหรัฐอเมริกา 60 คน ถึงท่าอากาศยานสุวรรณภูมิ เวลา 21.45 น. ส่วนวันพรุ่งนี้ (8 เมย.) กลับจากญี่ปุ่น 22 คน ถึงท่าอากาศยานสุวรรณภูมิ เวลา 15.30 น. ทุกคนจะต้องเข้าสู่กระบวนการกักตัว 14 วันในสถานที่ที่ภาครัฐจัดให้ทันที \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ผลการดำเนินงานตามพระราชกำหนดฉุกเฉิน ประชาชนส่วนใหญ่ให้ความร่วมมืออย่างดี แต่เมื่อคืนที่ผ่านมา มีผู้ฝ่าฝืนที่ออกจากเคหะสถานในช่วงประกาศห้าม เวลา 22.00 น. &ndash; 04.00 น. มากถึง 1,217 ราย และมีการรวมกลุ่มชุมนุมหรือมั่วสุมที่เสี่ยงต่อการแพร่เชื้อ 76 ราย ซึ่งเจ้าหน้าที่ได้ตักเตือน 246 รายและดำเนินคดี 1,047 ราย รวม 1,293 ราย เพิ่มกว่า 3 คืนแรก หากตัวเลขยังไม่ลดลง อาจมีมาตรการเข้มงวดมากขึ้น ดังนั้น จึงขอความร่วมมือประชาชนทุกคนดำเนินการตามมาตรการต่างๆของรัฐบาล เพื่อยับยั้งการแพร่ระบาดของโรคนี้ให้ได้','ศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด-19) \r\nวันที่ 7 เมษายน 2563 เวลา 11.30 &ndash; 12.30 น. \r\nณ ตึกสันติไมตรี ทำเนียบรัฐบาล\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นายแพทย์ทวีศิลป์ วิษณุโยธิน ในฐานะโฆษกศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด-19) หรือ ศบค. แถลงว่า วานนี้ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวและสมเด็จพระนางเจ้าฯ พระบรมราชินี ทรงห่วงใยและให้ความสำคัญกับการดูแลรักษาสุขภาพพลานามัยของประชาชน ตลอดจนการปฏิบัติหน้าที่ของบุคลากรทางการแพทย์ โดยได้พระราชทานอุปกรณ์ทางการแพทย์และพระราชทาน พระบรมราโชบายเพื่อเป็นแนวทางในการรับสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ใจความสำคัญว่า &ldquo;เรื่องโรคระบาดไม่ใช่ความผิดของใคร สิ่งที่เกิดขึ้นเรามีหน้าที่ที่จะดูแลแก้ไขให้ดีที่สุด ถ้ามีความเข้าใจในปัญหาและมีความรู้เกี่ยวกับโรค ก็สามารถบริหารจัดการ มีแผนเผชิญเหตุ มีระบบในการปฏิบัติ แก้ไขให้ถูกจุด ขณะเดียวกันต้องให้ประชาชนเข้าใจถึงวิธีปฏิบัติที่ถูกต้อง และเหตุผลที่จะต้องปฏิบัติ ก็จะลดปัญหาได้ ประเทศของเรานับว่าทำได้ดีและก็ทุกคนก็ร่วมใจกัน โดยมีเป้าหมายว่า เราจะต้องต่อสู้ให้โรคนี้สงบลงไปได้ในที่สุด บางทีก็ต้องสละในความสุขส่วนตัวหรือเสียสละในการกล้าที่จะสร้างนิสัยหรือสร้างวินัยในตัวเอง ที่จะแก้ไขเพื่อตัวเอง เพื่อส่วนรวม ขอเป็นกำลังใจให้&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับสถานการณ์แพร่ระบาดโรคโควิด-19 ในประเทศไทยวันนี้ มีผู้ป่วยรักษาหายกลับบ้านแล้ว 824 ราย ยังรักษาในโรงพยาบาล 1,434 ราย พบผู้ป่วยยืนยันเพิ่ม 38 ราย สะสม 2,258 ราย เสียชีวิตเพิ่ม 1 ราย รวม 27 ราย ใน 66 จังหวัด โดยผู้เสียชีวิตเป็นชายอายุ 54 ปี ไม่มีโรคประจำตัว แต่สังสรรค์หลายแห่ง ทำให้ติดเชื้อโรคโควิด-19 และทางเดินหายใจล้มเหลว ขณะเดียวกันผู้ป่วยส่วนใหญ่มีประวัติสัมผัสกับผู้ป่วยยืนยันก่อนหน้านี้ติดเชื้อจากคนในบ้านและติดเชื้อจากคนไทยที่กลับจากต่างประเทศ แม้ตัวเลขการเดินทางเข้าประเทศลดลง เพราะไทยมีคำสั่งห้ามอากาศยานทำการบินเข้าไทยเป็นการชั่วคราวจนถึงวันที่ 18 เมษายนนี้ แต่ยังเน้นย้ำให้ทุกคนช่วยกัน &ldquo;อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ&rdquo;, เว้นระยะห่างทางสังคม (Social distancing), สวมหน้ากากอนามัย และล้างมือด้วยสบู่บ่อยๆ พร้อมชื่นชมผู้ว่าราชการหลายจังหวัดและประชาชนที่ช่วยกันทำให้ตัวเลขผู้ติดเชื้อลดลง เช่น กรุงเทพฯ ชลบุรี ภูเก็ต กระบี่ ฯลฯ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ส่วนการดูแลคนไทยกลับจากต่างประเทศ ทางกระทรวงการต่างประเทศได้ประสานสายการบิน เพื่อรับคนไทยที่ตกค้างอยู่ในสนามบินต่างประเทศ ล่าสุดมีคนไทยอยู่ที่สนามบินประเทศญี่ปุ่น 15 คน เกาหลีใต้ 60 คน เนเธอร์แลนด์ 1 คน สหราชอาณาจักร 1 คน และกาตาร์ 14 คน ล่าสุดวันนี้ (7 เม.ย.) คนไทยจากกาตาร์ทั้ง 14 คน เดินทางถึงท่าอากาศยานภูเก็ต เวลา 13.00 น. และจากสหรัฐอเมริกา 60 คน ถึงท่าอากาศยานสุวรรณภูมิ เวลา 21.45 น. ส่วนวันพรุ่งนี้ (8 เมย.) กลับจากญี่ปุ่น 22 คน ถึงท่าอากาศยานสุวรรณภูมิ เวลา 15.30 น. ทุกคนจะต้องเข้าสู่กระบวนการกักตัว 14 วันในสถานที่ที่ภาครัฐจัดให้ทันที \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ผลการดำเนินงานตามพระราชกำหนดฉุกเฉิน ประชาชนส่วนใหญ่ให้ความร่วมมืออย่างดี แต่เมื่อคืนที่ผ่านมา มีผู้ฝ่าฝืนที่ออกจากเคหะสถานในช่วงประกาศห้าม เวลา 22.00 น. &ndash; 04.00 น. มากถึง 1,217 ราย และมีการรวมกลุ่มชุมนุมหรือมั่วสุมที่เสี่ยงต่อการแพร่เชื้อ 76 ราย ซึ่งเจ้าหน้าที่ได้ตักเตือน 246 รายและดำเนินคดี 1,047 ราย รวม 1,293 ราย เพิ่มกว่า 3 คืนแรก หากตัวเลขยังไม่ลดลง อาจมีมาตรการเข้มงวดมากขึ้น ดังนั้น จึงขอความร่วมมือประชาชนทุกคนดำเนินการตามมาตรการต่างๆของรัฐบาล เพื่อยับยั้งการแพร่ระบาดของโรคนี้ให้ได้','1556647918.jpg','2020-04-07 17:08:05',NULL),(66,'กักตัวหนีโควิด19แต่อยากตัดผม ก็ลงมือทำเองได้ไม่ยาก!','กักตัวหนีโควิด19แต่อยากตัดผม ก็ลงมือทำเองได้ไม่ยาก!','กักตัวหนีโควิด19แต่อยากตัดผม ก็ลงมือทำเองได้ไม่ยาก!','&nbsp; &nbsp; &nbsp; ช่วงกักตัวหนีโรคระบาดอย่างโควิดแบบนี้หลายๆคนก็รู้สึกผมยาวจนรำคาญ อยากจะตัดมันซะเหลือเกิน แต่โรคระบาดก็ทำเอาเราไม่กล้าไปตัดร้านข้างนอด แต่ถึงกล้าไป ร้านรวงตัดผมก็ไม่เปิดเพราะคำสั่งของรัฐที่มีอยู่ งั้นทำไมไม่ทำด้วยตนเองเลยล่ะ แค่เรื่องไม่ยาก เพียงมีกรรไกรคู่ใจกับปัตตาเลี่ยนคม ๆ บางทรงที่เราเห็นเพื่อน ๆ ดูดีเขาตัดกันเองก็มี การตัดผมเองเป็นเรื่องไม่ยากถ้าได้ฝึกฝน และมีหลายทรงที่เลือกให้เข้ากับรูปหน้าของเราได้ ซึ่งต้องมีการเตรียมตัวดังต่อไปนี้\r\n\r\n1. เลือกสถานที่ตัดผม ต้องสว่าง และมีกระจก \r\nเคลียร์พื้นที่ หากระจกสักบานยิ่งใหญ่ยิ่งดี อาจมีบานเล็กลงไว้ส่องด้านหลัง เตรียมโต๊ะไว้สำหรับวางอุปกรณ์ตัดผมให้หยิบง่าย ไม่ควรเปิดพัดลมเพราะผมอาจจะถูกพัดกระจาย และต้องมีแสงสว่างเพียงพอ&nbsp;\r\n\r\n2. เลือกทรงผมที่ชอบ \r\nคุณควรมีทรงผมที่ชอบ เปิด Google หรือ Pinterest เลือกแบบผมที่อาจคิดได้ว่าเข้ากับใบหน้าของคุณ&nbsp;ทรงผมของผู้ชายส่วนใหญ่มักจะต้องใช้ปัตตาเลี่ยน และกรรไกรควรเลือกเป็นกรรไกรตัดผมโดยเฉพาะ เพราะเวลาตัดจะไม่กินเนื้อผมให้รู้สึกเจ็บ\r\n\r\n3. สระผมก่อนตัด \r\nการสระผมก่อนตัดเพื่อล้างมูสหรือแวกซ์ที่ใช้ใส่ผม เพื่อการตัดผมที่ดูดี ช่างผมมืออาชีพจะตัดผมหมาด ๆ เพราะเขาเชี่ยวชาญแล้วว่าจะต้องตัดออกเท่าไร แต่ถ้าผมสั้นอยู่แล้ว แต่แค่ต้องการแต่งทรงด้วยปัตตาเลี่ยน ให้ตัดตอนแห้งแล้วได้ เพื่อป้องกันการเล็มผมที่มากเกินไป\r\n\r\n4. เตรียมอุปกรณ์ให้พร้อม \r\nเช็กลิสต์อุปกรณ์ตัดผม ทั้งกรรไกรตัดผม ปัตตาเลี่ยน มูสหรือน้ำเพื่อลูบผม แต่งทรงผมระหว่างตัด ส่วนปัตตาเลี่ยนไฟฟ้านั้น ควรใช้ฟันรองปัตตาเลี่ยนที่มีหลาย ๆ เบอร์ ไว้สำหรับกันจอน และจัดรูปผมได้หลายทรง\r\n\r\n5. เริ่มตัดจากท้ายทอยก่อน \r\nทรงผมผู้ชายมักจะถูกมองจากด้านหลังอยู่เสมอ เริ่มต้นตัดผมด้วยการสำรวจด้านหลังศีรษะของคุณก่อน และเล็มบริเวณด้านหลังมาด้านข้างทีละข้างตามความถนัด และค่อย ๆ ใช้ปัตตาเลี่ยนเล็มขึ้นด้านบน จะง่ายกว่าการไถจากด้านบนลงมาด้านล่าง\r\n\r\nระหว่างตัดผมก็เลือกเปิดเพลงคลอเบา ๆ เพื่อสร้างบรรยากาศ ส่องกระจกบ่อย ๆ เพื่อให้ได้ทรงที่ต้องการ เผื่อจะได้ประหยัดเงินในกระเป๋าเป็นบางครั้ง ส่วนใครที่ไม่ถนัดจริง ๆ ก็ยืมมือแฟน หรือคนที่บ้านมาช่วยตัดได้ แต่อย่าไปยืมแฟนใครมาช่วย เดี๋ยวจะมีปัญหาตามมาทีหลัง\r\n\r\nและนอกจากนี้เรายังมีตัวอย่างดีๆ จากเหล่าคนดังในโลกออนไลน์ที่มาสอนวิธีตัดผมด้วยตนเองให้ดูกัน \r\n \r\n1.Cutting my own hair ✂️ ตัดผมเองช่วงกักตัว.....ไม่ยากอย่างที่คิด!! \r\n&nbsp; &nbsp;ที่มา :&nbsp;UP2US channel\r\n\r\nคลิกดูที่นี่ :&nbsp;https://youtu.be/cNb3RYTRBz8&nbsp; \r\n \r\n2.อย่าถือว่าสอนละกัน เรียกว่าแนะนำดีกว่า (รีวิวตัดผมตัวเอง) \r\n&nbsp; &nbsp;ที่มา :&nbsp;Schiller Studio \r\nคลิกดูที่นี่ : https://youtu.be/iGFqJhzoiCw\r\n\r\n3.ตัดผมด้วยตัวเอง ง่ายๆใครก็ทำได้ ถูกใจ แถมประหยัดเงิน \r\n&nbsp; &nbsp;ที่มา : ทีมงานไม่รู้หวัน \r\nคลิกดูที่นี่ : https://youtu.be/t1pFHGKKcB4\r\n\r\n4.EP1.ร้านปิดหมด...ลองตัดผมด้วยตัวเอง | NotePornchai Live from home \r\n&nbsp; &nbsp;ที่มา :&nbsp;Pornchai Eksiripong \r\nคลิกดูที่นี่ :&nbsp;https://youtu.be/1Xn0jpKeHJ8','&nbsp; &nbsp; &nbsp; ช่วงกักตัวหนีโรคระบาดอย่างโควิดแบบนี้หลายๆคนก็รู้สึกผมยาวจนรำคาญ อยากจะตัดมันซะเหลือเกิน แต่โรคระบาดก็ทำเอาเราไม่กล้าไปตัดร้านข้างนอด แต่ถึงกล้าไป ร้านรวงตัดผมก็ไม่เปิดเพราะคำสั่งของรัฐที่มีอยู่ งั้นทำไมไม่ทำด้วยตนเองเลยล่ะ แค่เรื่องไม่ยาก เพียงมีกรรไกรคู่ใจกับปัตตาเลี่ยนคม ๆ บางทรงที่เราเห็นเพื่อน ๆ ดูดีเขาตัดกันเองก็มี การตัดผมเองเป็นเรื่องไม่ยากถ้าได้ฝึกฝน และมีหลายทรงที่เลือกให้เข้ากับรูปหน้าของเราได้ ซึ่งต้องมีการเตรียมตัวดังต่อไปนี้\r\n\r\n1. เลือกสถานที่ตัดผม ต้องสว่าง และมีกระจก \r\nเคลียร์พื้นที่ หากระจกสักบานยิ่งใหญ่ยิ่งดี อาจมีบานเล็กลงไว้ส่องด้านหลัง เตรียมโต๊ะไว้สำหรับวางอุปกรณ์ตัดผมให้หยิบง่าย ไม่ควรเปิดพัดลมเพราะผมอาจจะถูกพัดกระจาย และต้องมีแสงสว่างเพียงพอ&nbsp;\r\n\r\n2. เลือกทรงผมที่ชอบ \r\nคุณควรมีทรงผมที่ชอบ เปิด Google หรือ Pinterest เลือกแบบผมที่อาจคิดได้ว่าเข้ากับใบหน้าของคุณ&nbsp;ทรงผมของผู้ชายส่วนใหญ่มักจะต้องใช้ปัตตาเลี่ยน และกรรไกรควรเลือกเป็นกรรไกรตัดผมโดยเฉพาะ เพราะเวลาตัดจะไม่กินเนื้อผมให้รู้สึกเจ็บ\r\n\r\n3. สระผมก่อนตัด \r\nการสระผมก่อนตัดเพื่อล้างมูสหรือแวกซ์ที่ใช้ใส่ผม เพื่อการตัดผมที่ดูดี ช่างผมมืออาชีพจะตัดผมหมาด ๆ เพราะเขาเชี่ยวชาญแล้วว่าจะต้องตัดออกเท่าไร แต่ถ้าผมสั้นอยู่แล้ว แต่แค่ต้องการแต่งทรงด้วยปัตตาเลี่ยน ให้ตัดตอนแห้งแล้วได้ เพื่อป้องกันการเล็มผมที่มากเกินไป\r\n\r\n4. เตรียมอุปกรณ์ให้พร้อม \r\nเช็กลิสต์อุปกรณ์ตัดผม ทั้งกรรไกรตัดผม ปัตตาเลี่ยน มูสหรือน้ำเพื่อลูบผม แต่งทรงผมระหว่างตัด ส่วนปัตตาเลี่ยนไฟฟ้านั้น ควรใช้ฟันรองปัตตาเลี่ยนที่มีหลาย ๆ เบอร์ ไว้สำหรับกันจอน และจัดรูปผมได้หลายทรง\r\n\r\n5. เริ่มตัดจากท้ายทอยก่อน \r\nทรงผมผู้ชายมักจะถูกมองจากด้านหลังอยู่เสมอ เริ่มต้นตัดผมด้วยการสำรวจด้านหลังศีรษะของคุณก่อน และเล็มบริเวณด้านหลังมาด้านข้างทีละข้างตามความถนัด และค่อย ๆ ใช้ปัตตาเลี่ยนเล็มขึ้นด้านบน จะง่ายกว่าการไถจากด้านบนลงมาด้านล่าง\r\n\r\nระหว่างตัดผมก็เลือกเปิดเพลงคลอเบา ๆ เพื่อสร้างบรรยากาศ ส่องกระจกบ่อย ๆ เพื่อให้ได้ทรงที่ต้องการ เผื่อจะได้ประหยัดเงินในกระเป๋าเป็นบางครั้ง ส่วนใครที่ไม่ถนัดจริง ๆ ก็ยืมมือแฟน หรือคนที่บ้านมาช่วยตัดได้ แต่อย่าไปยืมแฟนใครมาช่วย เดี๋ยวจะมีปัญหาตามมาทีหลัง\r\n\r\nและนอกจากนี้เรายังมีตัวอย่างดีๆ จากเหล่าคนดังในโลกออนไลน์ที่มาสอนวิธีตัดผมด้วยตนเองให้ดูกัน \r\n \r\n1.Cutting my own hair ✂️ ตัดผมเองช่วงกักตัว.....ไม่ยากอย่างที่คิด!! \r\n&nbsp; &nbsp;ที่มา :&nbsp;UP2US channel\r\n\r\nคลิกดูที่นี่ :&nbsp;https://youtu.be/cNb3RYTRBz8&nbsp; \r\n \r\n2.อย่าถือว่าสอนละกัน เรียกว่าแนะนำดีกว่า (รีวิวตัดผมตัวเอง) \r\n&nbsp; &nbsp;ที่มา :&nbsp;Schiller Studio \r\nคลิกดูที่นี่ : https://youtu.be/iGFqJhzoiCw\r\n\r\n3.ตัดผมด้วยตัวเอง ง่ายๆใครก็ทำได้ ถูกใจ แถมประหยัดเงิน \r\n&nbsp; &nbsp;ที่มา : ทีมงานไม่รู้หวัน \r\nคลิกดูที่นี่ : https://youtu.be/t1pFHGKKcB4\r\n\r\n4.EP1.ร้านปิดหมด...ลองตัดผมด้วยตัวเอง | NotePornchai Live from home \r\n&nbsp; &nbsp;ที่มา :&nbsp;Pornchai Eksiripong \r\nคลิกดูที่นี่ :&nbsp;https://youtu.be/1Xn0jpKeHJ8','&nbsp; &nbsp; &nbsp; ช่วงกักตัวหนีโรคระบาดอย่างโควิดแบบนี้หลายๆคนก็รู้สึกผมยาวจนรำคาญ อยากจะตัดมันซะเหลือเกิน แต่โรคระบาดก็ทำเอาเราไม่กล้าไปตัดร้านข้างนอด แต่ถึงกล้าไป ร้านรวงตัดผมก็ไม่เปิดเพราะคำสั่งของรัฐที่มีอยู่ งั้นทำไมไม่ทำด้วยตนเองเลยล่ะ แค่เรื่องไม่ยาก เพียงมีกรรไกรคู่ใจกับปัตตาเลี่ยนคม ๆ บางทรงที่เราเห็นเพื่อน ๆ ดูดีเขาตัดกันเองก็มี การตัดผมเองเป็นเรื่องไม่ยากถ้าได้ฝึกฝน และมีหลายทรงที่เลือกให้เข้ากับรูปหน้าของเราได้ ซึ่งต้องมีการเตรียมตัวดังต่อไปนี้\r\n\r\n1. เลือกสถานที่ตัดผม ต้องสว่าง และมีกระจก \r\nเคลียร์พื้นที่ หากระจกสักบานยิ่งใหญ่ยิ่งดี อาจมีบานเล็กลงไว้ส่องด้านหลัง เตรียมโต๊ะไว้สำหรับวางอุปกรณ์ตัดผมให้หยิบง่าย ไม่ควรเปิดพัดลมเพราะผมอาจจะถูกพัดกระจาย และต้องมีแสงสว่างเพียงพอ&nbsp;\r\n\r\n2. เลือกทรงผมที่ชอบ \r\nคุณควรมีทรงผมที่ชอบ เปิด Google หรือ Pinterest เลือกแบบผมที่อาจคิดได้ว่าเข้ากับใบหน้าของคุณ&nbsp;ทรงผมของผู้ชายส่วนใหญ่มักจะต้องใช้ปัตตาเลี่ยน และกรรไกรควรเลือกเป็นกรรไกรตัดผมโดยเฉพาะ เพราะเวลาตัดจะไม่กินเนื้อผมให้รู้สึกเจ็บ\r\n\r\n3. สระผมก่อนตัด \r\nการสระผมก่อนตัดเพื่อล้างมูสหรือแวกซ์ที่ใช้ใส่ผม เพื่อการตัดผมที่ดูดี ช่างผมมืออาชีพจะตัดผมหมาด ๆ เพราะเขาเชี่ยวชาญแล้วว่าจะต้องตัดออกเท่าไร แต่ถ้าผมสั้นอยู่แล้ว แต่แค่ต้องการแต่งทรงด้วยปัตตาเลี่ยน ให้ตัดตอนแห้งแล้วได้ เพื่อป้องกันการเล็มผมที่มากเกินไป\r\n\r\n4. เตรียมอุปกรณ์ให้พร้อม \r\nเช็กลิสต์อุปกรณ์ตัดผม ทั้งกรรไกรตัดผม ปัตตาเลี่ยน มูสหรือน้ำเพื่อลูบผม แต่งทรงผมระหว่างตัด ส่วนปัตตาเลี่ยนไฟฟ้านั้น ควรใช้ฟันรองปัตตาเลี่ยนที่มีหลาย ๆ เบอร์ ไว้สำหรับกันจอน และจัดรูปผมได้หลายทรง\r\n\r\n5. เริ่มตัดจากท้ายทอยก่อน \r\nทรงผมผู้ชายมักจะถูกมองจากด้านหลังอยู่เสมอ เริ่มต้นตัดผมด้วยการสำรวจด้านหลังศีรษะของคุณก่อน และเล็มบริเวณด้านหลังมาด้านข้างทีละข้างตามความถนัด และค่อย ๆ ใช้ปัตตาเลี่ยนเล็มขึ้นด้านบน จะง่ายกว่าการไถจากด้านบนลงมาด้านล่าง\r\n\r\nระหว่างตัดผมก็เลือกเปิดเพลงคลอเบา ๆ เพื่อสร้างบรรยากาศ ส่องกระจกบ่อย ๆ เพื่อให้ได้ทรงที่ต้องการ เผื่อจะได้ประหยัดเงินในกระเป๋าเป็นบางครั้ง ส่วนใครที่ไม่ถนัดจริง ๆ ก็ยืมมือแฟน หรือคนที่บ้านมาช่วยตัดได้ แต่อย่าไปยืมแฟนใครมาช่วย เดี๋ยวจะมีปัญหาตามมาทีหลัง\r\n\r\nและนอกจากนี้เรายังมีตัวอย่างดีๆ จากเหล่าคนดังในโลกออนไลน์ที่มาสอนวิธีตัดผมด้วยตนเองให้ดูกัน \r\n \r\n1.Cutting my own hair ✂️ ตัดผมเองช่วงกักตัว.....ไม่ยากอย่างที่คิด!! \r\n&nbsp; &nbsp;ที่มา :&nbsp;UP2US channel\r\n\r\nคลิกดูที่นี่ :&nbsp;https://youtu.be/cNb3RYTRBz8&nbsp; \r\n \r\n2.อย่าถือว่าสอนละกัน เรียกว่าแนะนำดีกว่า (รีวิวตัดผมตัวเอง) \r\n&nbsp; &nbsp;ที่มา :&nbsp;Schiller Studio \r\nคลิกดูที่นี่ : https://youtu.be/iGFqJhzoiCw\r\n\r\n3.ตัดผมด้วยตัวเอง ง่ายๆใครก็ทำได้ ถูกใจ แถมประหยัดเงิน \r\n&nbsp; &nbsp;ที่มา : ทีมงานไม่รู้หวัน \r\nคลิกดูที่นี่ : https://youtu.be/t1pFHGKKcB4\r\n\r\n4.EP1.ร้านปิดหมด...ลองตัดผมด้วยตัวเอง | NotePornchai Live from home \r\n&nbsp; &nbsp;ที่มา :&nbsp;Pornchai Eksiripong \r\nคลิกดูที่นี่ :&nbsp;https://youtu.be/1Xn0jpKeHJ8','411560269.png','2020-04-07 17:36:28',NULL),(67,'มติ! เลื่อนเปิดภาคเรียนที่ 1 ปีการศึกษา 2563 จาก 16 พ.ค. 63 เป็น 1 ก.ค. 63','มติ! เลื่อนเปิดภาคเรียนที่ 1 ปีการศึกษา 2563 จาก 16 พ.ค. 63 เป็น 1 ก.ค. 63','มติ! เลื่อนเปิดภาคเรียนที่ 1 ปีการศึกษา 2563 จาก 16 พ.ค. 63 เป็น 1 ก.ค. 63','&nbsp; &nbsp; นางนฤมล ภิญโญสินวัฒน์ โฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี เปิดเผยว่า ตามที่กระทรวงศึกษาธิการ เสนอปรับการเปิดภาคเรียนที่ 1 ปีการศึกษา 2563 โดยให้สถานศึกษาเลื่อนการเปิดภาคเรียนที่ 1 จากวันที่ 16 พฤษภาคม พ.ศ. 2563 เป็นวันที่ 1 กรกฎาคม พ.ศ. 2563 เพื่อป้องกันวิกฤตการณ์จากโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) และยับยั้งการระบาดภายในประเทศ ประกอบกับตามประกาศสถานการณ์ฉุกเฉินในทุกเขตพื้นที่ทั่วราชอาณาจักร \r\n&nbsp; &nbsp; ทำให้กระบวนการการรับสมัคร การสอบคัดเลือก การจับฉลาก การประกาศผล การรายงานตัว และการมอบตัวที่ได้กำหนดวันไว้เดิมตามปฏิทินการรับนักเรียนในปีการศึกษา 2563 ระหว่างเดือนมีนาคม &ndash; พฤษภาคม 2563 ไม่สามารถดำเนินการ และไม่สามารถเปิดภาคเรียนที่หนึ่ง ปีการศึกษา 2563 ในวันที่ 16 พฤษภาคม พ.ศ. 2563 ได้ \r\n&nbsp; &nbsp; ทั้งนี้ กระทรวงศึกษาธิการจะปรับวิธีการเรียนการสอนให้สอดคล้องกับหลักสูตรที่กำหนดไว้ในแต่ละระดับการศึกษา ของปีการศึกษา 2563 โดยกระทรวงศึกษาธิการจะได้ประสานงานอย่างใกล้ชิดกับศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (ศบค.) ต่อไป','&nbsp; &nbsp; นางนฤมล ภิญโญสินวัฒน์ โฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี เปิดเผยว่า ตามที่กระทรวงศึกษาธิการ เสนอปรับการเปิดภาคเรียนที่ 1 ปีการศึกษา 2563 โดยให้สถานศึกษาเลื่อนการเปิดภาคเรียนที่ 1 จากวันที่ 16 พฤษภาคม พ.ศ. 2563 เป็นวันที่ 1 กรกฎาคม พ.ศ. 2563 เพื่อป้องกันวิกฤตการณ์จากโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) และยับยั้งการระบาดภายในประเทศ ประกอบกับตามประกาศสถานการณ์ฉุกเฉินในทุกเขตพื้นที่ทั่วราชอาณาจักร \r\n&nbsp; &nbsp; ทำให้กระบวนการการรับสมัคร การสอบคัดเลือก การจับฉลาก การประกาศผล การรายงานตัว และการมอบตัวที่ได้กำหนดวันไว้เดิมตามปฏิทินการรับนักเรียนในปีการศึกษา 2563 ระหว่างเดือนมีนาคม &ndash; พฤษภาคม 2563 ไม่สามารถดำเนินการ และไม่สามารถเปิดภาคเรียนที่หนึ่ง ปีการศึกษา 2563 ในวันที่ 16 พฤษภาคม พ.ศ. 2563 ได้ \r\n&nbsp; &nbsp; ทั้งนี้ กระทรวงศึกษาธิการจะปรับวิธีการเรียนการสอนให้สอดคล้องกับหลักสูตรที่กำหนดไว้ในแต่ละระดับการศึกษา ของปีการศึกษา 2563 โดยกระทรวงศึกษาธิการจะได้ประสานงานอย่างใกล้ชิดกับศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (ศบค.) ต่อไป','&nbsp; &nbsp; นางนฤมล ภิญโญสินวัฒน์ โฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี เปิดเผยว่า ตามที่กระทรวงศึกษาธิการ เสนอปรับการเปิดภาคเรียนที่ 1 ปีการศึกษา 2563 โดยให้สถานศึกษาเลื่อนการเปิดภาคเรียนที่ 1 จากวันที่ 16 พฤษภาคม พ.ศ. 2563 เป็นวันที่ 1 กรกฎาคม พ.ศ. 2563 เพื่อป้องกันวิกฤตการณ์จากโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) และยับยั้งการระบาดภายในประเทศ ประกอบกับตามประกาศสถานการณ์ฉุกเฉินในทุกเขตพื้นที่ทั่วราชอาณาจักร \r\n&nbsp; &nbsp; ทำให้กระบวนการการรับสมัคร การสอบคัดเลือก การจับฉลาก การประกาศผล การรายงานตัว และการมอบตัวที่ได้กำหนดวันไว้เดิมตามปฏิทินการรับนักเรียนในปีการศึกษา 2563 ระหว่างเดือนมีนาคม &ndash; พฤษภาคม 2563 ไม่สามารถดำเนินการ และไม่สามารถเปิดภาคเรียนที่หนึ่ง ปีการศึกษา 2563 ในวันที่ 16 พฤษภาคม พ.ศ. 2563 ได้ \r\n&nbsp; &nbsp; ทั้งนี้ กระทรวงศึกษาธิการจะปรับวิธีการเรียนการสอนให้สอดคล้องกับหลักสูตรที่กำหนดไว้ในแต่ละระดับการศึกษา ของปีการศึกษา 2563 โดยกระทรวงศึกษาธิการจะได้ประสานงานอย่างใกล้ชิดกับศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (ศบค.) ต่อไป','1594864463.jpg','2020-04-07 21:47:19',NULL),(68,'\"อาสาร่วมใจ Fight COVID\" ร่วมบริจาคอุปกรณ์ทางการแพทย์เพื่อต่อสู้และป้องกันภัย COVID','\"อาสาร่วมใจ Fight COVID\" ร่วมบริจาคอุปกรณ์ทางการแพทย์เพื่อต่อสู้และป้องกันภัย COVID','\"อาสาร่วมใจ Fight COVID\" ร่วมบริจาคอุปกรณ์ทางการแพทย์เพื่อต่อสู้และป้องกันภัย COVID','สภากาชาดไทย สู้ภัยโควิด 19\r\n\r\nสภากาชาดไทย ร่วมกับ โครงการอาสาร่วมใจ Fight COVID โดยมูลนิธิธรรมาภิบาลทางการแพทย์ ขอเชิญผู้มีจิตศรัทธาร่วมบริจาคอุปกรณ์ทางการแพทย์ เพื่อต่อสู้และป้องกันภัย COVID เพื่อให้แก่โรงพยาบาลทั่วประเทศ\r\n\r\nติดต่อบริจาคได้ที่ \r\nสำนักงานการคลัง สภากาชาดไทย อาคารจอดรถ 3 ชั้น 3 รพ.จุฬาลงกรณ์ โทร. 081-917-0617 \r\nLine ID : patima58 \r\nหรือ บริจาคเงินผ่านบัญชี &ldquo;สภากาชาดไทย สู้ภัย COVID&rdquo; ธนาคารไทยพาณิชย์ เลขที่ 045-304722-9','สภากาชาดไทย สู้ภัยโควิด 19\r\n\r\nสภากาชาดไทย ร่วมกับ โครงการอาสาร่วมใจ Fight COVID โดยมูลนิธิธรรมาภิบาลทางการแพทย์ ขอเชิญผู้มีจิตศรัทธาร่วมบริจาคอุปกรณ์ทางการแพทย์ เพื่อต่อสู้และป้องกันภัย COVID เพื่อให้แก่โรงพยาบาลทั่วประเทศ\r\n\r\nติดต่อบริจาคได้ที่ \r\nสำนักงานการคลัง สภากาชาดไทย อาคารจอดรถ 3 ชั้น 3 รพ.จุฬาลงกรณ์ โทร. 081-917-0617 \r\nLine ID : patima58 \r\nหรือ บริจาคเงินผ่านบัญชี &ldquo;สภากาชาดไทย สู้ภัย COVID&rdquo; ธนาคารไทยพาณิชย์ เลขที่ 045-304722-9','สภากาชาดไทย สู้ภัยโควิด 19\r\n\r\nสภากาชาดไทย ร่วมกับ โครงการอาสาร่วมใจ Fight COVID โดยมูลนิธิธรรมาภิบาลทางการแพทย์ ขอเชิญผู้มีจิตศรัทธาร่วมบริจาคอุปกรณ์ทางการแพทย์ เพื่อต่อสู้และป้องกันภัย COVID เพื่อให้แก่โรงพยาบาลทั่วประเทศ\r\n\r\nติดต่อบริจาคได้ที่ \r\nสำนักงานการคลัง สภากาชาดไทย อาคารจอดรถ 3 ชั้น 3 รพ.จุฬาลงกรณ์ โทร. 081-917-0617 \r\nLine ID : patima58 \r\nหรือ บริจาคเงินผ่านบัญชี &ldquo;สภากาชาดไทย สู้ภัย COVID&rdquo; ธนาคารไทยพาณิชย์ เลขที่ 045-304722-9','612190969.jpg','2020-04-08 13:53:15',NULL),(69,'กรอกข้อมูลเท็จ \"เราไม่ทิ้งกัน\" มีความผิดเจตนาทุจริต','กรอกข้อมูลเท็จ \"เราไม่ทิ้งกัน\" มีความผิดเจตนาทุจริต','กรอกข้อมูลเท็จ \"เราไม่ทิ้งกัน\" มีความผิดเจตนาทุจริต','&nbsp; &nbsp; &nbsp; วันนี้หลายคนคงได้เงินจากรัฐบาลที่ให้เงินช่วยเหลือ 3 เดือนผ่านการลงทะเบียนในเว็บไซต์&nbsp;www.เราไม่ทิ้งกัน.com&nbsp;และมีผู้สนใจกรอกข้อมูลเพื่อขอรับเงินช่วยเหลือจำนวน 5,000 บาทต่อเดือน รวมกว่า 20 ล้านคน ต่อมามีข่าวว่ารัฐบาลจะตรวจสอบข้อมูลผู้ที่ยื่นขอรับเงิน จึงมีการถอนตัวไป 1.6 แสนคน แต่ในที่สุดรัฐบาลขยายวงเงินช่วยเหลือเป็น 6 เดือน และมีคนยื่นขอเงินช่วยเหลือเข้ามากว่า 23 ล้านคน และมีข้อสงสัยที่ประชาชนที่วิตกว่า คนที่ยื่นข้อมูลเท็จจะทำให้รัฐสูญเสียงบประมาณจะมีความผิดฐานใดบ้าง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; พ.ต.สมบัติ วงศ์กำแหง กรรมการฝ่ายช่วยเหลือประชาชนทางกฎหมายเนติบัณฑิตยสภา กล่าวว่า คนที่กรอกข้อมูลอันเป็นเท็จลงในระบบคอมพิวเตอร์อาจเข้าข่าย มาตรา 14(1)&nbsp;ต้องระวางโทษจำคุกไม่เกิน 5 ปี ปรับไม่เกิน 1 แสนบาท หรือทั้งจำทั้งปรับ&nbsp;ทั้งนี้ต้องเป็นการกระทำโดยเจตนากรอกข้อความอันเป็นเท็จ โดยเจตนาทุจริต คือ เพื่อแสวงประโยชน์อันมิควรได้โดยชอบด้วยกฎหมายสำหรับตนเอง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;กรรมการฝ่ายช่วยเหลือประชาชนทางกฎหมาย เนติบัณฑิตยสภา กล่าวต่อว่า ดังนั้นหากเป็นการกรอกข้อความตามความเป็นจริง แต่ไม่เข้าเกณฑ์ที่จะได้รับเงินตามมาตรการ ก็ไม่ถือว่าเป็นเรื่องเท็จ&nbsp;และอาจเป็นความผิดฐานแจ้งความอันเป็นเท็จแก่เจ้าพนักงาน ซึ่งทำให้ผู้อื่นหรือประชาชนเสียหาย ต้องระวางโทษจำคุกไม่เกิน 6 เดือน ปรับไม่เกิน 1 หมื่นบาท หรือทั้งจำทั้งปรับด้วย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;คดีนี้พนักงานสอบสวนผู้รับผิดชอบสรุปสำนวนให้อัยการ คือ พนักงานสอบสวนท้องที่เกิดเหตุเป็น พงส.ผู้รับผิดชอบ กรณีกระทำความผิดทางสื่ออิเล็กทรอนิกส์ ท้องที่เกิดเหตุ ทั้งประเทศไทย จพง.เป็นผู้เสียหาย น่าจะเลือกแจ้งความ ณ สน.ท้องที่ที่เจ้าพนักงานสามารถดำเนินคดีได้สะดวก อาจถือหน่วยงานเป็นท้องที่เกิดเหตุหรือพบการกระทำความผิดก็ได้\r\n\r\n&nbsp;','&nbsp; &nbsp; &nbsp; วันนี้หลายคนคงได้เงินจากรัฐบาลที่ให้เงินช่วยเหลือ 3 เดือนผ่านการลงทะเบียนในเว็บไซต์&nbsp;www.เราไม่ทิ้งกัน.com&nbsp;และมีผู้สนใจกรอกข้อมูลเพื่อขอรับเงินช่วยเหลือจำนวน 5,000 บาทต่อเดือน รวมกว่า 20 ล้านคน ต่อมามีข่าวว่ารัฐบาลจะตรวจสอบข้อมูลผู้ที่ยื่นขอรับเงิน จึงมีการถอนตัวไป 1.6 แสนคน แต่ในที่สุดรัฐบาลขยายวงเงินช่วยเหลือเป็น 6 เดือน และมีคนยื่นขอเงินช่วยเหลือเข้ามากว่า 23 ล้านคน และมีข้อสงสัยที่ประชาชนที่วิตกว่า คนที่ยื่นข้อมูลเท็จจะทำให้รัฐสูญเสียงบประมาณจะมีความผิดฐานใดบ้าง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; พ.ต.สมบัติ วงศ์กำแหง กรรมการฝ่ายช่วยเหลือประชาชนทางกฎหมายเนติบัณฑิตยสภา กล่าวว่า คนที่กรอกข้อมูลอันเป็นเท็จลงในระบบคอมพิวเตอร์อาจเข้าข่าย มาตรา 14(1)&nbsp;ต้องระวางโทษจำคุกไม่เกิน 5 ปี ปรับไม่เกิน 1 แสนบาท หรือทั้งจำทั้งปรับ&nbsp;ทั้งนี้ต้องเป็นการกระทำโดยเจตนากรอกข้อความอันเป็นเท็จ โดยเจตนาทุจริต คือ เพื่อแสวงประโยชน์อันมิควรได้โดยชอบด้วยกฎหมายสำหรับตนเอง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;กรรมการฝ่ายช่วยเหลือประชาชนทางกฎหมาย เนติบัณฑิตยสภา กล่าวต่อว่า ดังนั้นหากเป็นการกรอกข้อความตามความเป็นจริง แต่ไม่เข้าเกณฑ์ที่จะได้รับเงินตามมาตรการ ก็ไม่ถือว่าเป็นเรื่องเท็จ&nbsp;และอาจเป็นความผิดฐานแจ้งความอันเป็นเท็จแก่เจ้าพนักงาน ซึ่งทำให้ผู้อื่นหรือประชาชนเสียหาย ต้องระวางโทษจำคุกไม่เกิน 6 เดือน ปรับไม่เกิน 1 หมื่นบาท หรือทั้งจำทั้งปรับด้วย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;คดีนี้พนักงานสอบสวนผู้รับผิดชอบสรุปสำนวนให้อัยการ คือ พนักงานสอบสวนท้องที่เกิดเหตุเป็น พงส.ผู้รับผิดชอบ กรณีกระทำความผิดทางสื่ออิเล็กทรอนิกส์ ท้องที่เกิดเหตุ ทั้งประเทศไทย จพง.เป็นผู้เสียหาย น่าจะเลือกแจ้งความ ณ สน.ท้องที่ที่เจ้าพนักงานสามารถดำเนินคดีได้สะดวก อาจถือหน่วยงานเป็นท้องที่เกิดเหตุหรือพบการกระทำความผิดก็ได้','&nbsp; &nbsp; &nbsp; วันนี้หลายคนคงได้เงินจากรัฐบาลที่ให้เงินช่วยเหลือ 3 เดือนผ่านการลงทะเบียนในเว็บไซต์&nbsp;www.เราไม่ทิ้งกัน.com&nbsp;และมีผู้สนใจกรอกข้อมูลเพื่อขอรับเงินช่วยเหลือจำนวน 5,000 บาทต่อเดือน รวมกว่า 20 ล้านคน ต่อมามีข่าวว่ารัฐบาลจะตรวจสอบข้อมูลผู้ที่ยื่นขอรับเงิน จึงมีการถอนตัวไป 1.6 แสนคน แต่ในที่สุดรัฐบาลขยายวงเงินช่วยเหลือเป็น 6 เดือน และมีคนยื่นขอเงินช่วยเหลือเข้ามากว่า 23 ล้านคน และมีข้อสงสัยที่ประชาชนที่วิตกว่า คนที่ยื่นข้อมูลเท็จจะทำให้รัฐสูญเสียงบประมาณจะมีความผิดฐานใดบ้าง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; พ.ต.สมบัติ วงศ์กำแหง กรรมการฝ่ายช่วยเหลือประชาชนทางกฎหมายเนติบัณฑิตยสภา กล่าวว่า คนที่กรอกข้อมูลอันเป็นเท็จลงในระบบคอมพิวเตอร์อาจเข้าข่าย มาตรา 14(1)&nbsp;ต้องระวางโทษจำคุกไม่เกิน 5 ปี ปรับไม่เกิน 1 แสนบาท หรือทั้งจำทั้งปรับ&nbsp;ทั้งนี้ต้องเป็นการกระทำโดยเจตนากรอกข้อความอันเป็นเท็จ โดยเจตนาทุจริต คือ เพื่อแสวงประโยชน์อันมิควรได้โดยชอบด้วยกฎหมายสำหรับตนเอง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;กรรมการฝ่ายช่วยเหลือประชาชนทางกฎหมาย เนติบัณฑิตยสภา กล่าวต่อว่า ดังนั้นหากเป็นการกรอกข้อความตามความเป็นจริง แต่ไม่เข้าเกณฑ์ที่จะได้รับเงินตามมาตรการ ก็ไม่ถือว่าเป็นเรื่องเท็จ&nbsp;และอาจเป็นความผิดฐานแจ้งความอันเป็นเท็จแก่เจ้าพนักงาน ซึ่งทำให้ผู้อื่นหรือประชาชนเสียหาย ต้องระวางโทษจำคุกไม่เกิน 6 เดือน ปรับไม่เกิน 1 หมื่นบาท หรือทั้งจำทั้งปรับด้วย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;คดีนี้พนักงานสอบสวนผู้รับผิดชอบสรุปสำนวนให้อัยการ คือ พนักงานสอบสวนท้องที่เกิดเหตุเป็น พงส.ผู้รับผิดชอบ กรณีกระทำความผิดทางสื่ออิเล็กทรอนิกส์ ท้องที่เกิดเหตุ ทั้งประเทศไทย จพง.เป็นผู้เสียหาย น่าจะเลือกแจ้งความ ณ สน.ท้องที่ที่เจ้าพนักงานสามารถดำเนินคดีได้สะดวก อาจถือหน่วยงานเป็นท้องที่เกิดเหตุหรือพบการกระทำความผิดก็ได้','1869345591.jpg','2020-04-08 14:30:44',NULL),(70,'สรุปประเด็นการแถลงข่าวของศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 วันที่ 8 เมษายน 2563','สรุปประเด็นการแถลงข่าวของศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 วันที่ 8 เมษายน 2563','สรุปประเด็นการแถลงข่าวของศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 วันที่ 8 เมษายน 2563','สรุปประเด็นการแถลงข่าวของศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 วันที่ 8 เมษายน 2563 เวลา 11.30-12.30 น.ณ ศูนย์แถลงข่าว ตึกนารีสโมสร ทำเนียบรัฐบาล\r\n\r\n-วันที่ 7 เมษายน 2563 มติที่ประชุมคณะรัฐมนตรี ให้การแก้ไขปัญหาโควิด-19 เป็นวาระแห่งชาติ\r\n\r\n-สถานการณ์การแพร่ระบาดโควิด-19\r\n\r\n-ทั่วโลก มีผู้ติดเชื้อแล้ว 1,425,803 ราย เสียชีวิต 81,972 ราย ประเทศไทยอยู่อันดับที่ 43 ประเทศไทยมีผู้ป่วยรักษาหายกลับบ้านแล้ว 888 ราย เสียชีวิต 3 ราย รวมสะสม 30 ราย พบผู้ป่วยยืนยันเพิ่ม 111 ราย ยังรักษาในโรงพยาบาล 1,481 ราย พบผู้ป่วย สะสม 2,369 ราย ครอบคลุม 67 จังหวัด\r\n\r\n-ผู้ป่วยที่เดินทางมาจากต่างประเทศ ทั้งเกาหลีใต้ 57 คน ไม่ผ่านการตรวจคัดกรอง 8 คน และอินโดนีเซีย 42 คน ได้เข้า State Quanrantines แล้ว กรุงเทพมหานคร พบผู้ติดเชื้อมากที่สุด จังหวัดที่รองลงมาได้แก่ จังหวัดสตูล ยะลา สงขลาและปัตตานี\r\n\r\n-ผลการดำเนินงานตามพระราชกำหนดฉุกเฉิน ประกาศเคอร์ฟิวห้าม เวลา 22.00 น. &ndash; 04.00 น. มีผู้ฝ่าฝืนที่ออกจากเคหสถาน มากถึง 1,156 ราย และมีการรวมกลุ่มชุมนุมหรือมั่วสุม 72 ราย รวม รวม 1,232 ราย โดยเจ้าหน้าที่ได้ตักเตือน 135 รายและดำเนินคดี 949 ราย รวม 1,084 ราย','สรุปประเด็นการแถลงข่าวของศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 วันที่ 8 เมษายน 2563 เวลา 11.30-12.30 น.ณ ศูนย์แถลงข่าว ตึกนารีสโมสร ทำเนียบรัฐบาล\r\n\r\n-วันที่ 7 เมษายน 2563 มติที่ประชุมคณะรัฐมนตรี ให้การแก้ไขปัญหาโควิด-19 เป็นวาระแห่งชาติ\r\n\r\n-สถานการณ์การแพร่ระบาดโควิด-19\r\n\r\n-ทั่วโลก มีผู้ติดเชื้อแล้ว 1,425,803 ราย เสียชีวิต 81,972 ราย ประเทศไทยอยู่อันดับที่ 43 ประเทศไทยมีผู้ป่วยรักษาหายกลับบ้านแล้ว 888 ราย เสียชีวิต 3 ราย รวมสะสม 30 ราย พบผู้ป่วยยืนยันเพิ่ม 111 ราย ยังรักษาในโรงพยาบาล 1,481 ราย พบผู้ป่วย สะสม 2,369 ราย ครอบคลุม 67 จังหวัด\r\n\r\n-ผู้ป่วยที่เดินทางมาจากต่างประเทศ ทั้งเกาหลีใต้ 57 คน ไม่ผ่านการตรวจคัดกรอง 8 คน และอินโดนีเซีย 42 คน ได้เข้า State Quanrantines แล้ว กรุงเทพมหานคร พบผู้ติดเชื้อมากที่สุด จังหวัดที่รองลงมาได้แก่ จังหวัดสตูล ยะลา สงขลาและปัตตานี\r\n\r\n-ผลการดำเนินงานตามพระราชกำหนดฉุกเฉิน ประกาศเคอร์ฟิวห้าม เวลา 22.00 น. &ndash; 04.00 น. มีผู้ฝ่าฝืนที่ออกจากเคหสถาน มากถึง 1,156 ราย และมีการรวมกลุ่มชุมนุมหรือมั่วสุม 72 ราย รวม รวม 1,232 ราย โดยเจ้าหน้าที่ได้ตักเตือน 135 รายและดำเนินคดี 949 ราย รวม 1,084 ราย','สรุปประเด็นการแถลงข่าวของศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 วันที่ 8 เมษายน 2563 เวลา 11.30-12.30 น.ณ ศูนย์แถลงข่าว ตึกนารีสโมสร ทำเนียบรัฐบาล\r\n\r\n-วันที่ 7 เมษายน 2563 มติที่ประชุมคณะรัฐมนตรี ให้การแก้ไขปัญหาโควิด-19 เป็นวาระแห่งชาติ\r\n\r\n-สถานการณ์การแพร่ระบาดโควิด-19\r\n\r\n-ทั่วโลก มีผู้ติดเชื้อแล้ว 1,425,803 ราย เสียชีวิต 81,972 ราย ประเทศไทยอยู่อันดับที่ 43 ประเทศไทยมีผู้ป่วยรักษาหายกลับบ้านแล้ว 888 ราย เสียชีวิต 3 ราย รวมสะสม 30 ราย พบผู้ป่วยยืนยันเพิ่ม 111 ราย ยังรักษาในโรงพยาบาล 1,481 ราย พบผู้ป่วย สะสม 2,369 ราย ครอบคลุม 67 จังหวัด\r\n\r\n-ผู้ป่วยที่เดินทางมาจากต่างประเทศ ทั้งเกาหลีใต้ 57 คน ไม่ผ่านการตรวจคัดกรอง 8 คน และอินโดนีเซีย 42 คน ได้เข้า State Quanrantines แล้ว กรุงเทพมหานคร พบผู้ติดเชื้อมากที่สุด จังหวัดที่รองลงมาได้แก่ จังหวัดสตูล ยะลา สงขลาและปัตตานี\r\n\r\n-ผลการดำเนินงานตามพระราชกำหนดฉุกเฉิน ประกาศเคอร์ฟิวห้าม เวลา 22.00 น. &ndash; 04.00 น. มีผู้ฝ่าฝืนที่ออกจากเคหสถาน มากถึง 1,156 ราย และมีการรวมกลุ่มชุมนุมหรือมั่วสุม 72 ราย รวม รวม 1,232 ราย โดยเจ้าหน้าที่ได้ตักเตือน 135 รายและดำเนินคดี 949 ราย รวม 1,084 ราย','1267404113.jpg','2020-04-08 15:15:56',NULL),(71,'ลดพุงสร้างซิกแพคได้ง่ายๆเมื่อกักตัวอยู่ที่บ้าน','ลดพุงสร้างซิกแพคได้ง่ายๆเมื่อกักตัวอยู่ที่บ้าน','ลดพุงสร้างซิกแพคได้ง่ายๆเมื่อกักตัวอยู่ที่บ้าน','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในช่วง&nbsp;โควิด-19&nbsp;ระบาดแบบนี้ นั่งๆ นอนๆ ดูเน็ตฟลิกซ์จบไปหลายเรื่องก็แล้ว อ่านหนังสือจบไปหลายสิบเล่มก็แล้ว ยังรู้สึกเบื่อที่ต้องกักตัวอยู่แต่บ้าน ลองแก้เซ็งด้วยการออกกำลังกายดูไหมครับ เผื่อจะหายเบื่อได้บ้าง แถมยังหุ่นดีร่างกายแข็งแรงอีกด้วยนะ กว่าสถานการณ์ในบ้านเราจะคลี่คลาย คุณอาจจะกลายเป็นหนุ่มสาวฟิตขึ้นมาเลยก็ได้ บทความนี้ผมเลยรวบรวบท่าออกกำลังกายทำง่ายที่บ้านโดยไม่ต้องพึ่งอุปกรณ์ มาให้คุณได้ลองไปฟิตตามกัน รับรองว่าไขมันหาย ซิกแพคมาแน่นอน \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;\r\n\r\nPush Up\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;(Push Up) หรือการวิดพื้น นี่ถือเป็นท่าออกกำลังกายขั้นพื้นฐานที่หลายคนต่างทำกันเป็นอยู่แล้วแต่จะถูกต้องหรือไม่ ซึ่งท่านี้นอกจากกล้ามเนื้ออกจะใหญ่ขึ้นแล้ว ยังได้กล้ามเนื้อหลังแขน (Triceps) เป็นของแถมอีกด้วย&nbsp;หลังจาก Work from Home ลองวิดพื้นดูวันละ 3 เซ็ท เซ็ทละ 10 ครั้ง เมื่อเก่งขึ้นค่อยเพิ่มจำนวนเซ็ทไปเรื่อยๆ&nbsp;\r\n\r\nทำตามได้ที่ :&nbsp;https://youtu.be/IODxDxX7oi4\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nSquat \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สควอช อีกหนึ่งท่าที่เป็นการสร้างกล้ามเนื้อที่ได้ผลมากที่สุด โดยเป็นการออกกำลังกายกล้ามเนื้อขา และต้นขา แต่มันไม่ได้ช่วยสร้างกล้ามเนื้อแค่ 2 ส่วน แถมยังได้ส่วนก้นและหน้าท้อง แต่คุณควรทำท่านี้ให้ถูกต้องเพราะถ้าคุณทำผิดวิธี มันอาจจะส่งผลเสียต่อร่างกายของคุณได้\r\n\r\nทำตามได้ที่ :&nbsp;https://youtu.be/ebIIQuL-2Uc\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nลดพุง สร้างซิกแพค\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ผมเชื่อว่าหลายๆ คนน่าจะกำลังอยากได้ท่าที่สามารถเปลี่ยนไขมันหน้าท้องให้กลายเป็นซิกแพคได้ เลยจัดมาให้คุณแบบเน้นๆ ถึง 5 ท่า รับรองว่าถ้าได้ดูวิดีโอแล้วฝึกตามทุกวันแล้วล่ะก็ ท้องน้อยๆ ของคุณจะสามารถเปลี่ยนเป็นซิกแพครูปงามได้เลยล่ะ แต่จะพึ่งการออกกำลังกายอย่างเดียวก็คงจะไม่เห็นผลสักเท่าไหร่ ต้องมีวินัยในการรับประทานอาหารควบคู่ไปด้วย\r\n\r\nทำตามได้ที่ :&nbsp;https://youtu.be/VW5T8twoL5E\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nปั้นแขนให้แน่น\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; ส่วนสุดท้ายท่าปั้นกล้ามแขน แต่กล้ามเนื้อส่วนนี้อาจจะมีบางท่าที่คุณต้องใช้อุปกรณ์ที่มีอยู่ที่บ้านมาดัดแปลงพลิกแพลงสักเล็กน้อยนะครับ แต่ส่วนใหญ่ก็เป็นท่าที่ไม่ต้องพึ่งอุปกรณ์อะไรนั่นแหละครับ เอาเป็นว่าใครสะดวกท่าไหนก็จัดท่านั้นได้เลย อยากรู้ว่าจะมีท่าไหนบ้าง เลื่อนลงไปดูวิดิโอข้างล่างนี้ได้เลยครับ\r\n\r\nทำตามได้ที่ :&nbsp;https://youtu.be/H7Vvuq1wPe8\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nหากใคนยังไม่จุใจเรายังมีอีกหลายเทรนเนอร์ หลายยูทูปเบอร์มาให้ติดตามกันอีกหลายคน \r\n-Sexy Abs ลดหน้าท้อง สร้างซิกแพคสุดเซ็กซี่&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ทำตามได้ที่ :&nbsp;https://youtu.be/H7Vvuq1wPe8 \r\n-10 ท่า ลดพุงแบบยืน ท่าง่ายเห็นผลไวสุด l Fit Kab Dao&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ทำตามได้ที่ :&nbsp;https://youtu.be/kGY6onMFfYU \r\n-6 ท่าออกกำลังกายลดพุงแบบง่ายๆ ไม่ซิกอัพ สำหรับคนเริ่มต้น | Sixpackclub.net&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ทำตามได้ที่ :&nbsp;https://youtu.be/d4ldeUeLscE','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในช่วง&nbsp;โควิด-19&nbsp;ระบาดแบบนี้ นั่งๆ นอนๆ ดูเน็ตฟลิกซ์จบไปหลายเรื่องก็แล้ว อ่านหนังสือจบไปหลายสิบเล่มก็แล้ว ยังรู้สึกเบื่อที่ต้องกักตัวอยู่แต่บ้าน ลองแก้เซ็งด้วยการออกกำลังกายดูไหมครับ เผื่อจะหายเบื่อได้บ้าง แถมยังหุ่นดีร่างกายแข็งแรงอีกด้วยนะ กว่าสถานการณ์ในบ้านเราจะคลี่คลาย คุณอาจจะกลายเป็นหนุ่มสาวฟิตขึ้นมาเลยก็ได้ บทความนี้ผมเลยรวบรวบท่าออกกำลังกายทำง่ายที่บ้านโดยไม่ต้องพึ่งอุปกรณ์ มาให้คุณได้ลองไปฟิตตามกัน รับรองว่าไขมันหาย ซิกแพคมาแน่นอน \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;\r\n\r\nPush Up\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;(Push Up) หรือการวิดพื้น นี่ถือเป็นท่าออกกำลังกายขั้นพื้นฐานที่หลายคนต่างทำกันเป็นอยู่แล้วแต่จะถูกต้องหรือไม่ ซึ่งท่านี้นอกจากกล้ามเนื้ออกจะใหญ่ขึ้นแล้ว ยังได้กล้ามเนื้อหลังแขน (Triceps) เป็นของแถมอีกด้วย&nbsp;หลังจาก Work from Home ลองวิดพื้นดูวันละ 3 เซ็ท เซ็ทละ 10 ครั้ง เมื่อเก่งขึ้นค่อยเพิ่มจำนวนเซ็ทไปเรื่อยๆ&nbsp;\r\n\r\nทำตามได้ที่ :&nbsp;https://youtu.be/IODxDxX7oi4\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nSquat \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สควอช อีกหนึ่งท่าที่เป็นการสร้างกล้ามเนื้อที่ได้ผลมากที่สุด โดยเป็นการออกกำลังกายกล้ามเนื้อขา และต้นขา แต่มันไม่ได้ช่วยสร้างกล้ามเนื้อแค่ 2 ส่วน แถมยังได้ส่วนก้นและหน้าท้อง แต่คุณควรทำท่านี้ให้ถูกต้องเพราะถ้าคุณทำผิดวิธี มันอาจจะส่งผลเสียต่อร่างกายของคุณได้\r\n\r\nทำตามได้ที่ :&nbsp;https://youtu.be/ebIIQuL-2Uc\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nลดพุง สร้างซิกแพค\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ผมเชื่อว่าหลายๆ คนน่าจะกำลังอยากได้ท่าที่สามารถเปลี่ยนไขมันหน้าท้องให้กลายเป็นซิกแพคได้ เลยจัดมาให้คุณแบบเน้นๆ ถึง 5 ท่า รับรองว่าถ้าได้ดูวิดีโอแล้วฝึกตามทุกวันแล้วล่ะก็ ท้องน้อยๆ ของคุณจะสามารถเปลี่ยนเป็นซิกแพครูปงามได้เลยล่ะ แต่จะพึ่งการออกกำลังกายอย่างเดียวก็คงจะไม่เห็นผลสักเท่าไหร่ ต้องมีวินัยในการรับประทานอาหารควบคู่ไปด้วย\r\n\r\nทำตามได้ที่ :&nbsp;https://youtu.be/VW5T8twoL5E\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nปั้นแขนให้แน่น\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; ส่วนสุดท้ายท่าปั้นกล้ามแขน แต่กล้ามเนื้อส่วนนี้อาจจะมีบางท่าที่คุณต้องใช้อุปกรณ์ที่มีอยู่ที่บ้านมาดัดแปลงพลิกแพลงสักเล็กน้อยนะครับ แต่ส่วนใหญ่ก็เป็นท่าที่ไม่ต้องพึ่งอุปกรณ์อะไรนั่นแหละครับ เอาเป็นว่าใครสะดวกท่าไหนก็จัดท่านั้นได้เลย อยากรู้ว่าจะมีท่าไหนบ้าง เลื่อนลงไปดูวิดิโอข้างล่างนี้ได้เลยครับ\r\n\r\nทำตามได้ที่ :&nbsp;https://youtu.be/H7Vvuq1wPe8\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nหากใคนยังไม่จุใจเรายังมีอีกหลายเทรนเนอร์ หลายยูทูปเบอร์มาให้ติดตามกันอีกหลายคน \r\n-Sexy Abs ลดหน้าท้อง สร้างซิกแพคสุดเซ็กซี่&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ทำตามได้ที่ :&nbsp;https://youtu.be/H7Vvuq1wPe8 \r\n-10 ท่า ลดพุงแบบยืน ท่าง่ายเห็นผลไวสุด l Fit Kab Dao&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ทำตามได้ที่ :&nbsp;https://youtu.be/kGY6onMFfYU \r\n-6 ท่าออกกำลังกายลดพุงแบบง่ายๆ ไม่ซิกอัพ สำหรับคนเริ่มต้น | Sixpackclub.net&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ทำตามได้ที่ :&nbsp;https://youtu.be/d4ldeUeLscE','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในช่วง&nbsp;โควิด-19&nbsp;ระบาดแบบนี้ นั่งๆ นอนๆ ดูเน็ตฟลิกซ์จบไปหลายเรื่องก็แล้ว อ่านหนังสือจบไปหลายสิบเล่มก็แล้ว ยังรู้สึกเบื่อที่ต้องกักตัวอยู่แต่บ้าน ลองแก้เซ็งด้วยการออกกำลังกายดูไหมครับ เผื่อจะหายเบื่อได้บ้าง แถมยังหุ่นดีร่างกายแข็งแรงอีกด้วยนะ กว่าสถานการณ์ในบ้านเราจะคลี่คลาย คุณอาจจะกลายเป็นหนุ่มสาวฟิตขึ้นมาเลยก็ได้ บทความนี้ผมเลยรวบรวบท่าออกกำลังกายทำง่ายที่บ้านโดยไม่ต้องพึ่งอุปกรณ์ มาให้คุณได้ลองไปฟิตตามกัน รับรองว่าไขมันหาย ซิกแพคมาแน่นอน \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;\r\n\r\nPush Up\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;(Push Up) หรือการวิดพื้น นี่ถือเป็นท่าออกกำลังกายขั้นพื้นฐานที่หลายคนต่างทำกันเป็นอยู่แล้วแต่จะถูกต้องหรือไม่ ซึ่งท่านี้นอกจากกล้ามเนื้ออกจะใหญ่ขึ้นแล้ว ยังได้กล้ามเนื้อหลังแขน (Triceps) เป็นของแถมอีกด้วย&nbsp;หลังจาก Work from Home ลองวิดพื้นดูวันละ 3 เซ็ท เซ็ทละ 10 ครั้ง เมื่อเก่งขึ้นค่อยเพิ่มจำนวนเซ็ทไปเรื่อยๆ&nbsp;\r\n\r\nทำตามได้ที่ :&nbsp;https://youtu.be/IODxDxX7oi4\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nSquat \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สควอช อีกหนึ่งท่าที่เป็นการสร้างกล้ามเนื้อที่ได้ผลมากที่สุด โดยเป็นการออกกำลังกายกล้ามเนื้อขา และต้นขา แต่มันไม่ได้ช่วยสร้างกล้ามเนื้อแค่ 2 ส่วน แถมยังได้ส่วนก้นและหน้าท้อง แต่คุณควรทำท่านี้ให้ถูกต้องเพราะถ้าคุณทำผิดวิธี มันอาจจะส่งผลเสียต่อร่างกายของคุณได้\r\n\r\nทำตามได้ที่ :&nbsp;https://youtu.be/ebIIQuL-2Uc\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nลดพุง สร้างซิกแพค\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ผมเชื่อว่าหลายๆ คนน่าจะกำลังอยากได้ท่าที่สามารถเปลี่ยนไขมันหน้าท้องให้กลายเป็นซิกแพคได้ เลยจัดมาให้คุณแบบเน้นๆ ถึง 5 ท่า รับรองว่าถ้าได้ดูวิดีโอแล้วฝึกตามทุกวันแล้วล่ะก็ ท้องน้อยๆ ของคุณจะสามารถเปลี่ยนเป็นซิกแพครูปงามได้เลยล่ะ แต่จะพึ่งการออกกำลังกายอย่างเดียวก็คงจะไม่เห็นผลสักเท่าไหร่ ต้องมีวินัยในการรับประทานอาหารควบคู่ไปด้วย\r\n\r\nทำตามได้ที่ :&nbsp;https://youtu.be/VW5T8twoL5E\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nปั้นแขนให้แน่น\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; ส่วนสุดท้ายท่าปั้นกล้ามแขน แต่กล้ามเนื้อส่วนนี้อาจจะมีบางท่าที่คุณต้องใช้อุปกรณ์ที่มีอยู่ที่บ้านมาดัดแปลงพลิกแพลงสักเล็กน้อยนะครับ แต่ส่วนใหญ่ก็เป็นท่าที่ไม่ต้องพึ่งอุปกรณ์อะไรนั่นแหละครับ เอาเป็นว่าใครสะดวกท่าไหนก็จัดท่านั้นได้เลย อยากรู้ว่าจะมีท่าไหนบ้าง เลื่อนลงไปดูวิดิโอข้างล่างนี้ได้เลยครับ\r\n\r\nทำตามได้ที่ :&nbsp;https://youtu.be/H7Vvuq1wPe8\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nหากใคนยังไม่จุใจเรายังมีอีกหลายเทรนเนอร์ หลายยูทูปเบอร์มาให้ติดตามกันอีกหลายคน \r\n-Sexy Abs ลดหน้าท้อง สร้างซิกแพคสุดเซ็กซี่&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ทำตามได้ที่ :&nbsp;https://youtu.be/H7Vvuq1wPe8 \r\n-10 ท่า ลดพุงแบบยืน ท่าง่ายเห็นผลไวสุด l Fit Kab Dao&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ทำตามได้ที่ :&nbsp;https://youtu.be/kGY6onMFfYU \r\n-6 ท่าออกกำลังกายลดพุงแบบง่ายๆ ไม่ซิกอัพ สำหรับคนเริ่มต้น | Sixpackclub.net&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ทำตามได้ที่ :&nbsp;https://youtu.be/d4ldeUeLscE','1905397427.png','2020-04-08 17:44:20',NULL),(72,'ตรวจสอบให้ดี! 14 จังหวัดคุมโควิด ประกาศล็อกดาวน์ห้ามเข้า-ออก ','ตรวจสอบให้ดี! 14 จังหวัดคุมโควิด ประกาศล็อกดาวน์ห้ามเข้า-ออก ','ตรวจสอบให้ดี! 14 จังหวัดคุมโควิด ประกาศล็อกดาวน์ห้ามเข้า-ออก ','&nbsp; &nbsp; &nbsp;การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ 2019 หรือ โควิด-19 ในประเทศไทย จากที่ดูเหมือนจะลดลงไปบ้าง แต่เมื่อวันที่ 8 เมษายน ที่ผ่านมาพบว่ามีผู้ป่วยรายใหม่เพิ่ม 111 ราย ซึ่งเพิ่มขึ้นสวนทิศทางทางที่ดีก่อนหน้านี้ รวมผู้ป่วยสะสมจำนวน 2,369 ราย เสียชีวิตใหม่เพิ่ม 3 ราย รวมสะสมเป็น 30 ราย ผู้ป่วยกลับบ้านได้รวม 888 ราย ส่งผลให้ผู้ว่าราชการจังหวัดต้องยกระดับความเข้มงวดในการคัดกรองผู้ที่จะเดินทางเข้าหรือผ่านพื้นที่ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากการตรวจสอบพบว่า ขณะนี้มีทั้งหมด 14 จังหวัดที่ผู้ว่าราชการจังหวัดได้ออกประกาศล็อกดาวน์ห้ามคนเข้าออก เว้นแต่เพื่อประโยชน์ในการรักษาพยาบาล การขนส่งสินค้าจำเป็น สินค้าอุปโภคบริโภค ฯลฯ หรือได้รับอนุญาตจากเจ้าพนักงานควบคุมโรคติดต่อเป็นกรณีไป และผู้ที่ได้รับการยกเว้นจะต้องปฏิบัติตามมาตรการป้องกันโรคตามที่ทางราชการกำหนด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยอาศัยอำนาจตามความในมาตรา 35 (1) แห่งพระราชบัญญัติโรคติดต่อ พ.ศ. 2558 และข้อ 7 (1) ของข้อกำหนดออกตามความในมาตรา 9 แห่งพระราชกำหนดการบริหารราชการในสถานการณ์ฉุกเฉิน พ.ศ. 2548 (ฉบับที่ 1) ลงวันที่ 25 มีนาคม 2563\r\n\r\nสำหรับ 14 จังหวัดที่มีการประกาศ ล็อกดาวน์ ดังนี้\r\n\r\n1.เชียงราย ระหว่าง 9-30 เมษายน 2563 \r\n2.ตาก ระหว่าง 2-16 เมษายน 2563 \r\n3.น่าน ระหว่าง 5-30 เมษายน 2563 \r\n4.แพร่ ระหว่าง 10-17 เมษายน 2563 \r\n5.ตราด 4 เมษายน 2563 เป็นต้นไป \r\n6.บึงกาฬ ระหว่าง 7-30 เมษายน เป็นต้นไป \r\n7.ภูเก็ต ระหว่าง 30 มีนาคม-30 เมษายน 2563 \r\n8.สงขลา ระหว่าง 6-30 เมษายน 2563 \r\n9.สตูล ระหว่าง 3-30 เมษายน 2563 \r\n10.ปัตตานี ระหว่าง 28 มีนาคม 2563 เป็นต้นไป \r\n11.ยะลา ตั้งแต่ 29 มีนาคม 2563 เป็นต้นไป \r\n12.นราธิวาส ตั้งแต่ 29 มีนาคม 2563 เป็นต้นไป \r\n13.เมืองพัทยา ตั้งแต่ 9 เมษายน 2563 เป็นต้นไป (อย่างน้อย 21 วัน) \r\n14.ระนอง ตั้งแต่ 8 เมษายน 2563 เป็นต้นไป \r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ดังนั้นใครจะเดินทางไปไหนมาไหนในช่วงนี้ ถ้าไม่ได้อยู่ในกลุ่มคนที่ถูกระบุให้เดินทางเข้าออกก็โปรดตรวจสอบให้ดี แต่ทางที่ดีที่สุดหากไม่มีความจำเป็นใดๆ โปรดอยู่ที่บ้านกันเถอะครับ เพื่อชาติ เพื่อที่โรคระบาดอย่างโควิด-19จะได้หมดไปเร็วๆ','&nbsp; &nbsp; &nbsp;การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ 2019 หรือ โควิด-19 ในประเทศไทย จากที่ดูเหมือนจะลดลงไปบ้าง แต่เมื่อวันที่ 8 เมษายน ที่ผ่านมาพบว่ามีผู้ป่วยรายใหม่เพิ่ม 111 ราย ซึ่งเพิ่มขึ้นสวนทิศทางทางที่ดีก่อนหน้านี้ รวมผู้ป่วยสะสมจำนวน 2,369 ราย เสียชีวิตใหม่เพิ่ม 3 ราย รวมสะสมเป็น 30 ราย ผู้ป่วยกลับบ้านได้รวม 888 ราย ส่งผลให้ผู้ว่าราชการจังหวัดต้องยกระดับความเข้มงวดในการคัดกรองผู้ที่จะเดินทางเข้าหรือผ่านพื้นที่ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากการตรวจสอบพบว่า ขณะนี้มีทั้งหมด 14 จังหวัดที่ผู้ว่าราชการจังหวัดได้ออกประกาศล็อกดาวน์ห้ามคนเข้าออก เว้นแต่เพื่อประโยชน์ในการรักษาพยาบาล การขนส่งสินค้าจำเป็น สินค้าอุปโภคบริโภค ฯลฯ หรือได้รับอนุญาตจากเจ้าพนักงานควบคุมโรคติดต่อเป็นกรณีไป และผู้ที่ได้รับการยกเว้นจะต้องปฏิบัติตามมาตรการป้องกันโรคตามที่ทางราชการกำหนด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยอาศัยอำนาจตามความในมาตรา 35 (1) แห่งพระราชบัญญัติโรคติดต่อ พ.ศ. 2558 และข้อ 7 (1) ของข้อกำหนดออกตามความในมาตรา 9 แห่งพระราชกำหนดการบริหารราชการในสถานการณ์ฉุกเฉิน พ.ศ. 2548 (ฉบับที่ 1) ลงวันที่ 25 มีนาคม 2563\r\n\r\nสำหรับ 14 จังหวัดที่มีการประกาศ ล็อกดาวน์ ดังนี้\r\n\r\n1.เชียงราย ระหว่าง 9-30 เมษายน 2563 \r\n2.ตาก ระหว่าง 2-16 เมษายน 2563 \r\n3.น่าน ระหว่าง 5-30 เมษายน 2563 \r\n4.แพร่ ระหว่าง 10-17 เมษายน 2563 \r\n5.ตราด 4 เมษายน 2563 เป็นต้นไป \r\n6.บึงกาฬ ระหว่าง 7-30 เมษายน เป็นต้นไป \r\n7.ภูเก็ต ระหว่าง 30 มีนาคม-30 เมษายน 2563 \r\n8.สงขลา ระหว่าง 6-30 เมษายน 2563 \r\n9.สตูล ระหว่าง 3-30 เมษายน 2563 \r\n10.ปัตตานี ระหว่าง 28 มีนาคม 2563 เป็นต้นไป \r\n11.ยะลา ตั้งแต่ 29 มีนาคม 2563 เป็นต้นไป \r\n12.นราธิวาส ตั้งแต่ 29 มีนาคม 2563 เป็นต้นไป \r\n13.เมืองพัทยา ตั้งแต่ 9 เมษายน 2563 เป็นต้นไป (อย่างน้อย 21 วัน) \r\n14.ระนอง ตั้งแต่ 8 เมษายน 2563 เป็นต้นไป \r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ดังนั้นใครจะเดินทางไปไหนมาไหนในช่วงนี้ ถ้าไม่ได้อยู่ในกลุ่มคนที่ถูกระบุให้เดินทางเข้าออกก็โปรดตรวจสอบให้ดี แต่ทางที่ดีที่สุดหากไม่มีความจำเป็นใดๆ โปรดอยู่ที่บ้านกันเถอะครับ เพื่อชาติ เพื่อที่โรคระบาดอย่างโควิด-19จะได้หมดไปเร็วๆ','&nbsp; &nbsp; &nbsp;การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ 2019 หรือ โควิด-19 ในประเทศไทย จากที่ดูเหมือนจะลดลงไปบ้าง แต่เมื่อวันที่ 8 เมษายน ที่ผ่านมาพบว่ามีผู้ป่วยรายใหม่เพิ่ม 111 ราย ซึ่งเพิ่มขึ้นสวนทิศทางทางที่ดีก่อนหน้านี้ รวมผู้ป่วยสะสมจำนวน 2,369 ราย เสียชีวิตใหม่เพิ่ม 3 ราย รวมสะสมเป็น 30 ราย ผู้ป่วยกลับบ้านได้รวม 888 ราย ส่งผลให้ผู้ว่าราชการจังหวัดต้องยกระดับความเข้มงวดในการคัดกรองผู้ที่จะเดินทางเข้าหรือผ่านพื้นที่ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากการตรวจสอบพบว่า ขณะนี้มีทั้งหมด 14 จังหวัดที่ผู้ว่าราชการจังหวัดได้ออกประกาศล็อกดาวน์ห้ามคนเข้าออก เว้นแต่เพื่อประโยชน์ในการรักษาพยาบาล การขนส่งสินค้าจำเป็น สินค้าอุปโภคบริโภค ฯลฯ หรือได้รับอนุญาตจากเจ้าพนักงานควบคุมโรคติดต่อเป็นกรณีไป และผู้ที่ได้รับการยกเว้นจะต้องปฏิบัติตามมาตรการป้องกันโรคตามที่ทางราชการกำหนด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยอาศัยอำนาจตามความในมาตรา 35 (1) แห่งพระราชบัญญัติโรคติดต่อ พ.ศ. 2558 และข้อ 7 (1) ของข้อกำหนดออกตามความในมาตรา 9 แห่งพระราชกำหนดการบริหารราชการในสถานการณ์ฉุกเฉิน พ.ศ. 2548 (ฉบับที่ 1) ลงวันที่ 25 มีนาคม 2563\r\n\r\nสำหรับ 14 จังหวัดที่มีการประกาศ ล็อกดาวน์ ดังนี้\r\n\r\n1.เชียงราย ระหว่าง 9-30 เมษายน 2563 \r\n2.ตาก ระหว่าง 2-16 เมษายน 2563 \r\n3.น่าน ระหว่าง 5-30 เมษายน 2563 \r\n4.แพร่ ระหว่าง 10-17 เมษายน 2563 \r\n5.ตราด 4 เมษายน 2563 เป็นต้นไป \r\n6.บึงกาฬ ระหว่าง 7-30 เมษายน เป็นต้นไป \r\n7.ภูเก็ต ระหว่าง 30 มีนาคม-30 เมษายน 2563 \r\n8.สงขลา ระหว่าง 6-30 เมษายน 2563 \r\n9.สตูล ระหว่าง 3-30 เมษายน 2563 \r\n10.ปัตตานี ระหว่าง 28 มีนาคม 2563 เป็นต้นไป \r\n11.ยะลา ตั้งแต่ 29 มีนาคม 2563 เป็นต้นไป \r\n12.นราธิวาส ตั้งแต่ 29 มีนาคม 2563 เป็นต้นไป \r\n13.เมืองพัทยา ตั้งแต่ 9 เมษายน 2563 เป็นต้นไป (อย่างน้อย 21 วัน) \r\n14.ระนอง ตั้งแต่ 8 เมษายน 2563 เป็นต้นไป \r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ดังนั้นใครจะเดินทางไปไหนมาไหนในช่วงนี้ ถ้าไม่ได้อยู่ในกลุ่มคนที่ถูกระบุให้เดินทางเข้าออกก็โปรดตรวจสอบให้ดี แต่ทางที่ดีที่สุดหากไม่มีความจำเป็นใดๆ โปรดอยู่ที่บ้านกันเถอะครับ เพื่อชาติ เพื่อที่โรคระบาดอย่างโควิด-19จะได้หมดไปเร็วๆ','1570663945.jpg','2020-04-09 10:29:03',NULL),(73,'รัฐจัดครูติวเข้มถึงบ้าน “โรงเรียนหยุด ความรู้ไม่หยุด” เรียนออนไลน์ไม่ติดโควิด-19','รัฐจัดครูติวเข้มถึงบ้าน “โรงเรียนหยุด ความรู้ไม่หยุด” เรียนออนไลน์ไม่ติดโควิด-19','รัฐจัดครูติวเข้มถึงบ้าน “โรงเรียนหยุด ความรู้ไม่หยุด” เรียนออนไลน์ไม่ติดโควิด-19','&nbsp; &nbsp; การศึกษาเป็นสิ่งสำคัญ แต่ตอนนี้ในภาวะโรคโควิด-19 ระบาดหนักทั่วโลก การเรียนการศึกษาก็หยุดหมด ล่าสุดได้มีอีกหนึ่งแคมเปญดีๆนั่นคือ&nbsp;&ldquo;เรียนฟรีที่บ้าน ปลอดภัย ได้ความรู้&rdquo; หนึ่งในแคมเปญการเรียนผ่านระบบออนไลน์ เพื่อป้องกันการแพร่เชื้อโรคไวรัสโคโรนา 2019 ตามนโยบาย &ldquo;อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ&rdquo; ที่กระทรวงศึกษาธิการนำมาใช้ เพื่อให้เด็กและเยาวชนสามารถเข้าเรียนได้ตามปกติและไม่เสียโอกาสในการเตรียมพร้อมสำหรับการศึกษาในชั้นเรียนใหม่ โดยนำรายการ &ldquo;ETV ติวเข้ม ออนไลน์&rdquo; ที่รวมติวเตอร์ระดับประเทศครบทุกสาระวิชามาให้ความรู้ คัดสรรส่งตรงถึงบ้าน ผ่านช่องทาง Social Media เช่น\r\n\r\n- เว็บไซต์&nbsp;www.etvthai.tv\r\n\r\n- Youtube ช่อง &ldquo;ETV ติวเข้มออนไลน์&rdquo; ที่ให้บริการทั้งรายการสด และรายการย้อนหลัง\r\n\r\n- Facebook Fanpage &ldquo;ETV สื่อดิจิทัลเพื่อการศึกษา&rdquo; เผยแพร่คลิปสั้นโดนใจแบบ wow wow wow แนะนำรายการโทรทัศน์เพื่อการศึกษาใหม่ ๆ ที่น่าสนใจ\r\n\r\n- ออกอากาศผ่านสถานีวิทยุโทรทัศน์แห่งประเทศไทย ช่อง NBT 2 HD ทุกวันเสาร์และอาทิตย์ เวลา 09.05 - 10.00 น.\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นอกจากนี้ เว็บไซต์ ศูนย์เทคโนโลยีทางการศึกษา &quot;www.ceted.org&quot;&nbsp;ยังมีสาระวิชาเพื่อเสริมทักษะต่าง ๆ ทุกช่วงวัย ไม่ว่าจะเป็น ภาษาเพื่ออาชีพ รายการเพื่อผู้สูงอายุ รายการเสริมทักษะสำหรับผู้พิการ รายการทักษะอาชีพดิจิทัล เป็นต้น','&nbsp; &nbsp; การศึกษาเป็นสิ่งสำคัญ แต่ตอนนี้ในภาวะโรคโควิด-19 ระบาดหนักทั่วโลก การเรียนการศึกษาก็หยุดหมด ล่าสุดได้มีอีกหนึ่งแคมเปญดีๆนั่นคือ&nbsp;&ldquo;เรียนฟรีที่บ้าน ปลอดภัย ได้ความรู้&rdquo; หนึ่งในแคมเปญการเรียนผ่านระบบออนไลน์ เพื่อป้องกันการแพร่เชื้อโรคไวรัสโคโรนา 2019 ตามนโยบาย &ldquo;อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ&rdquo; ที่กระทรวงศึกษาธิการนำมาใช้ เพื่อให้เด็กและเยาวชนสามารถเข้าเรียนได้ตามปกติและไม่เสียโอกาสในการเตรียมพร้อมสำหรับการศึกษาในชั้นเรียนใหม่ โดยนำรายการ &ldquo;ETV ติวเข้ม ออนไลน์&rdquo; ที่รวมติวเตอร์ระดับประเทศครบทุกสาระวิชามาให้ความรู้ คัดสรรส่งตรงถึงบ้าน ผ่านช่องทาง Social Media เช่น\r\n\r\n- เว็บไซต์&nbsp;www.etvthai.tv\r\n\r\n- Youtube ช่อง &ldquo;ETV ติวเข้มออนไลน์&rdquo; ที่ให้บริการทั้งรายการสด และรายการย้อนหลัง\r\n\r\n- Facebook Fanpage &ldquo;ETV สื่อดิจิทัลเพื่อการศึกษา&rdquo; เผยแพร่คลิปสั้นโดนใจแบบ wow wow wow แนะนำรายการโทรทัศน์เพื่อการศึกษาใหม่ ๆ ที่น่าสนใจ\r\n\r\n- ออกอากาศผ่านสถานีวิทยุโทรทัศน์แห่งประเทศไทย ช่อง NBT 2 HD ทุกวันเสาร์และอาทิตย์ เวลา 09.05 - 10.00 น.\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นอกจากนี้ เว็บไซต์ ศูนย์เทคโนโลยีทางการศึกษา &quot;www.ceted.org&quot;&nbsp;ยังมีสาระวิชาเพื่อเสริมทักษะต่าง ๆ ทุกช่วงวัย ไม่ว่าจะเป็น ภาษาเพื่ออาชีพ รายการเพื่อผู้สูงอายุ รายการเสริมทักษะสำหรับผู้พิการ รายการทักษะอาชีพดิจิทัล เป็นต้น','&nbsp; &nbsp; การศึกษาเป็นสิ่งสำคัญ แต่ตอนนี้ในภาวะโรคโควิด-19 ระบาดหนักทั่วโลก การเรียนการศึกษาก็หยุดหมด ล่าสุดได้มีอีกหนึ่งแคมเปญดีๆนั่นคือ&nbsp;&ldquo;เรียนฟรีที่บ้าน ปลอดภัย ได้ความรู้&rdquo; หนึ่งในแคมเปญการเรียนผ่านระบบออนไลน์ เพื่อป้องกันการแพร่เชื้อโรคไวรัสโคโรนา 2019 ตามนโยบาย &ldquo;อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ&rdquo; ที่กระทรวงศึกษาธิการนำมาใช้ เพื่อให้เด็กและเยาวชนสามารถเข้าเรียนได้ตามปกติและไม่เสียโอกาสในการเตรียมพร้อมสำหรับการศึกษาในชั้นเรียนใหม่ โดยนำรายการ &ldquo;ETV ติวเข้ม ออนไลน์&rdquo; ที่รวมติวเตอร์ระดับประเทศครบทุกสาระวิชามาให้ความรู้ คัดสรรส่งตรงถึงบ้าน ผ่านช่องทาง Social Media เช่น\r\n\r\n- เว็บไซต์&nbsp;www.etvthai.tv\r\n\r\n- Youtube ช่อง &ldquo;ETV ติวเข้มออนไลน์&rdquo; ที่ให้บริการทั้งรายการสด และรายการย้อนหลัง\r\n\r\n- Facebook Fanpage &ldquo;ETV สื่อดิจิทัลเพื่อการศึกษา&rdquo; เผยแพร่คลิปสั้นโดนใจแบบ wow wow wow แนะนำรายการโทรทัศน์เพื่อการศึกษาใหม่ ๆ ที่น่าสนใจ\r\n\r\n- ออกอากาศผ่านสถานีวิทยุโทรทัศน์แห่งประเทศไทย ช่อง NBT 2 HD ทุกวันเสาร์และอาทิตย์ เวลา 09.05 - 10.00 น.\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นอกจากนี้ เว็บไซต์ ศูนย์เทคโนโลยีทางการศึกษา &quot;www.ceted.org&quot;&nbsp;ยังมีสาระวิชาเพื่อเสริมทักษะต่าง ๆ ทุกช่วงวัย ไม่ว่าจะเป็น ภาษาเพื่ออาชีพ รายการเพื่อผู้สูงอายุ รายการเสริมทักษะสำหรับผู้พิการ รายการทักษะอาชีพดิจิทัล เป็นต้น','233468859.jpg','2020-04-09 13:38:59','2020-04-09 14:13:48'),(74,'สรุปประเด็นการแถลงข่าวของศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 วันที่ 9 เมษายน 2563','สรุปประเด็นการแถลงข่าวของศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 วันที่ 9 เมษายน 2563','สรุปประเด็นการแถลงข่าวของศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 วันที่ 9 เมษายน 2563','สรุปประเด็นการแถลงข่าวของศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 วันที่ 9 เมษายน 2563 เวลา 12.30-13.30 น. ณ ศูนย์แถลงข่าว ตึกนารีสโมสร ทำเนียบรัฐบาล\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นายแพทย์ทวีศิลป์ วิษณุโยธิน ในฐานะโฆษกศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด-19) หรือ ศบค. แถลงความคืบหน้าสถานการณ์โรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID- 19) มีรายละเอียด ดังนี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;พลเอกประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรีและรัฐมนตรีว่าการกระทรวงกลาโหม ขอขอบคุณทุกภาคส่วนที่ให้ความร่วมมือโดยเฉพาะบุคลากรทางการแพทย์ที่ต้องดูแลผู้ป่วย และย้ำให้ดูแลขวัญกำลังใจบุคลากรเหล่านี้ และไปตรวจเยี่ยมโรงแรมที่ให้ใช้เป็น State Quanrantines พร้อมนี้ได้มอบนโยบาย 6 มาตรการ เพื่อเป็นการป้องกันการระบาดไวรัสโคโรนา\r\n\r\nสถานการณ์การแพร่ระบาดโควิด-19\r\n\r\n- ทั่วโลก มีผู้ติดเชื้อแล้ว 1,518 ,719 ราย เสียชีวิต 88,502 ราย ประเทศไทยอยู่อันดับที่ 44\r\n\r\nสถานการณ์การแพร่ระบาดโควิด-19 ในประเทศไทย\r\n\r\n-มีผู้ป่วยรักษาหายกลับบ้านแล้ว 940 ราย เสียชีวิตเพิ่ม 2 ราย รวมเสียชีวิตสะสม 32 ราย ผู้ป่วยเพิ่ม 54 ราย ผู้ป่วยสะสม 2,423 ราย ครอบคลุม 67 จังหวัด กรุงเทพมหานคร พบผู้ติดเชื้อมากที่สุด จังหวัดที่รองลงมาได้แก่ จังหวัดภูเก็ต นนทบุรี และสมุทรปราการ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp;ผลการดำเนินงานตามพระราชกำหนดฉุกเฉิน ประกาศเคอร์ฟิวห้าม เวลา 22.00 น. &ndash; 04.00 น. ผู้ฝ่าฝืนที่ออกจากเคหสถานในช่วงประกาศห้าม เวลา 22.00 น. &ndash; 04.00 น. มากถึง 1,221 ราย และมีการรวมกลุ่ม ชุมนุม หรือมั่วสุม 114 ราย รวม เจ้าหน้าที่ได้ตักเตือน 131 รายและดำเนินคดี 1,204 ราย ยังต้องขอความร่วมมือทุกคนช่วยกัน &ldquo;อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ&rdquo; และเว้นระยะห่างทางสังคม (Social distancing)','สรุปประเด็นการแถลงข่าวของศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 วันที่ 9 เมษายน 2563 เวลา 12.30-13.30 น. ณ ศูนย์แถลงข่าว ตึกนารีสโมสร ทำเนียบรัฐบาล\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นายแพทย์ทวีศิลป์ วิษณุโยธิน ในฐานะโฆษกศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด-19) หรือ ศบค. แถลงความคืบหน้าสถานการณ์โรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID- 19) มีรายละเอียด ดังนี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;พลเอกประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรีและรัฐมนตรีว่าการกระทรวงกลาโหม ขอขอบคุณทุกภาคส่วนที่ให้ความร่วมมือโดยเฉพาะบุคลากรทางการแพทย์ที่ต้องดูแลผู้ป่วย และย้ำให้ดูแลขวัญกำลังใจบุคลากรเหล่านี้ และไปตรวจเยี่ยมโรงแรมที่ให้ใช้เป็น State Quanrantines พร้อมนี้ได้มอบนโยบาย 6 มาตรการ เพื่อเป็นการป้องกันการระบาดไวรัสโคโรนา\r\n\r\nสถานการณ์การแพร่ระบาดโควิด-19\r\n\r\n- ทั่วโลก มีผู้ติดเชื้อแล้ว 1,518 ,719 ราย เสียชีวิต 88,502 ราย ประเทศไทยอยู่อันดับที่ 44\r\n\r\nสถานการณ์การแพร่ระบาดโควิด-19 ในประเทศไทย\r\n\r\n-มีผู้ป่วยรักษาหายกลับบ้านแล้ว 940 ราย เสียชีวิตเพิ่ม 2 ราย รวมเสียชีวิตสะสม 32 ราย ผู้ป่วยเพิ่ม 54 ราย ผู้ป่วยสะสม 2,423 ราย ครอบคลุม 67 จังหวัด กรุงเทพมหานคร พบผู้ติดเชื้อมากที่สุด จังหวัดที่รองลงมาได้แก่ จังหวัดภูเก็ต นนทบุรี และสมุทรปราการ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp;ผลการดำเนินงานตามพระราชกำหนดฉุกเฉิน ประกาศเคอร์ฟิวห้าม เวลา 22.00 น. &ndash; 04.00 น. ผู้ฝ่าฝืนที่ออกจากเคหสถานในช่วงประกาศห้าม เวลา 22.00 น. &ndash; 04.00 น. มากถึง 1,221 ราย และมีการรวมกลุ่ม ชุมนุม หรือมั่วสุม 114 ราย รวม เจ้าหน้าที่ได้ตักเตือน 131 รายและดำเนินคดี 1,204 ราย ยังต้องขอความร่วมมือทุกคนช่วยกัน &ldquo;อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ&rdquo; และเว้นระยะห่างทางสังคม (Social distancing)','สรุปประเด็นการแถลงข่าวของศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 วันที่ 9 เมษายน 2563 เวลา 12.30-13.30 น. ณ ศูนย์แถลงข่าว ตึกนารีสโมสร ทำเนียบรัฐบาล\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นายแพทย์ทวีศิลป์ วิษณุโยธิน ในฐานะโฆษกศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด-19) หรือ ศบค. แถลงความคืบหน้าสถานการณ์โรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID- 19) มีรายละเอียด ดังนี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;พลเอกประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรีและรัฐมนตรีว่าการกระทรวงกลาโหม ขอขอบคุณทุกภาคส่วนที่ให้ความร่วมมือโดยเฉพาะบุคลากรทางการแพทย์ที่ต้องดูแลผู้ป่วย และย้ำให้ดูแลขวัญกำลังใจบุคลากรเหล่านี้ และไปตรวจเยี่ยมโรงแรมที่ให้ใช้เป็น State Quanrantines พร้อมนี้ได้มอบนโยบาย 6 มาตรการ เพื่อเป็นการป้องกันการระบาดไวรัสโคโรนา\r\n\r\nสถานการณ์การแพร่ระบาดโควิด-19\r\n\r\n- ทั่วโลก มีผู้ติดเชื้อแล้ว 1,518 ,719 ราย เสียชีวิต 88,502 ราย ประเทศไทยอยู่อันดับที่ 44\r\n\r\nสถานการณ์การแพร่ระบาดโควิด-19 ในประเทศไทย\r\n\r\n-มีผู้ป่วยรักษาหายกลับบ้านแล้ว 940 ราย เสียชีวิตเพิ่ม 2 ราย รวมเสียชีวิตสะสม 32 ราย ผู้ป่วยเพิ่ม 54 ราย ผู้ป่วยสะสม 2,423 ราย ครอบคลุม 67 จังหวัด กรุงเทพมหานคร พบผู้ติดเชื้อมากที่สุด จังหวัดที่รองลงมาได้แก่ จังหวัดภูเก็ต นนทบุรี และสมุทรปราการ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp;ผลการดำเนินงานตามพระราชกำหนดฉุกเฉิน ประกาศเคอร์ฟิวห้าม เวลา 22.00 น. &ndash; 04.00 น. ผู้ฝ่าฝืนที่ออกจากเคหสถานในช่วงประกาศห้าม เวลา 22.00 น. &ndash; 04.00 น. มากถึง 1,221 ราย และมีการรวมกลุ่ม ชุมนุม หรือมั่วสุม 114 ราย รวม เจ้าหน้าที่ได้ตักเตือน 131 รายและดำเนินคดี 1,204 ราย ยังต้องขอความร่วมมือทุกคนช่วยกัน &ldquo;อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ&rdquo; และเว้นระยะห่างทางสังคม (Social distancing)','2103582810.jpg','2020-04-09 16:23:46',NULL),(75,'\"Pillowchalleng\"กระแสใหม่คนดังร่วมแจม รณรงค์ให้คนอยู่บ้านต้านโควิด-19','\"Pillowchalleng\"กระแสใหม่คนดังร่วมแจม รณรงค์ให้คนอยู่บ้านต้านโควิด-19','\"Pillowchalleng\"กระแสใหม่คนดังร่วมแจม รณรงค์ให้คนอยู่บ้านต้านโควิด-19','&nbsp; &nbsp; ในช่วงช่วยกันกักตัวอยู่บ้าน เพื่อลดการระบาดของโควิด-19นี้ หลายๆคนอาจรู้สึกเบื่อ จนทำให้เกิดการละเล่นอยู่บ้านมากมาย ก่อนหน้านี้ก็มีการเต้น เพลง เจน นุ่น โบว์ ที่เป็นกระแส ตอนนี้มีอีกหนึ่งกระแสที่เมื่อเหล่าบรรดา นักแสดงสาว ร่วมใจกันทำชาเลนจ์&nbsp;#pillowdresschallenge&nbsp;ระหว่างอยู่ในช่วงเก็บตัวอยู่บ้าน เพื่อหยุดการติดต่อเชื้อไวรัสโควิด-19 ด้วยการนำหมอนมาปิดไว้ด้านหน้า แล้วคาดด้วยเข็มขัด มีตัวอย่างนักแสดงทื่ร่วมแคมเปญดังนี้ เช่น เบนซ์ ปุณยาพร พูลพิพัฒน์ ,&nbsp;โฟร์ ศกลรัตน์ วรอุไร , แซมมี่ เคาวเวลล์ , กระแต ศุภักษร เรืองสมบูรณ์ , อุ้ม ลักขณา วัธนวงส์ศิริ ,&nbsp;ติ๊ก-กัญญารัตน์ จิรรัชชกิจ นอกจากตัวอย่างยังมีอีกหลายคนตอนนี้ที่ร่วมเล่น รวมถึงประชาชนทั่วไปก็เริ่มทำตามกันมากมายแล้ว','&nbsp; &nbsp; ในช่วงช่วยกันกักตัวอยู่บ้าน เพื่อลดการระบาดของโควิด-19นี้ หลายๆคนอาจรู้สึกเบื่อ จนทำให้เกิดการละเล่นอยู่บ้านมากมาย ก่อนหน้านี้ก็มีการเต้น เพลง เจน นุ่น โบว์ ที่เป็นกระแส ตอนนี้มีอีกหนึ่งกระแสที่เมื่อเหล่าบรรดา นักแสดงสาว ร่วมใจกันทำชาเลนจ์&nbsp;#pillowdresschallenge&nbsp;ระหว่างอยู่ในช่วงเก็บตัวอยู่บ้าน เพื่อหยุดการติดต่อเชื้อไวรัสโควิด-19 ด้วยการนำหมอนมาปิดไว้ด้านหน้า แล้วคาดด้วยเข็มขัด มีตัวอย่างนักแสดงทื่ร่วมแคมเปญดังนี้ เช่น เบนซ์ ปุณยาพร พูลพิพัฒน์ ,&nbsp;โฟร์ ศกลรัตน์ วรอุไร , แซมมี่ เคาวเวลล์ , กระแต ศุภักษร เรืองสมบูรณ์ , อุ้ม ลักขณา วัธนวงส์ศิริ ,&nbsp;ติ๊ก-กัญญารัตน์ จิรรัชชกิจ นอกจากตัวอย่างยังมีอีกหลายคนตอนนี้ที่ร่วมเล่น รวมถึงประชาชนทั่วไปก็เริ่มทำตามกันมากมายแล้ว','&nbsp; &nbsp; ในช่วงช่วยกันกักตัวอยู่บ้าน เพื่อลดการระบาดของโควิด-19นี้ หลายๆคนอาจรู้สึกเบื่อ จนทำให้เกิดการละเล่นอยู่บ้านมากมาย ก่อนหน้านี้ก็มีการเต้น เพลง เจน นุ่น โบว์ ที่เป็นกระแส ตอนนี้มีอีกหนึ่งกระแสที่เมื่อเหล่าบรรดา นักแสดงสาว ร่วมใจกันทำชาเลนจ์&nbsp;#pillowdresschallenge&nbsp;ระหว่างอยู่ในช่วงเก็บตัวอยู่บ้าน เพื่อหยุดการติดต่อเชื้อไวรัสโควิด-19 ด้วยการนำหมอนมาปิดไว้ด้านหน้า แล้วคาดด้วยเข็มขัด มีตัวอย่างนักแสดงทื่ร่วมแคมเปญดังนี้ เช่น เบนซ์ ปุณยาพร พูลพิพัฒน์ ,&nbsp;โฟร์ ศกลรัตน์ วรอุไร , แซมมี่ เคาวเวลล์ , กระแต ศุภักษร เรืองสมบูรณ์ , อุ้ม ลักขณา วัธนวงส์ศิริ ,&nbsp;ติ๊ก-กัญญารัตน์ จิรรัชชกิจ นอกจากตัวอย่างยังมีอีกหลายคนตอนนี้ที่ร่วมเล่น รวมถึงประชาชนทั่วไปก็เริ่มทำตามกันมากมายแล้ว','1540485060.jpg','2020-04-10 10:06:32',NULL),(76,'กระทรวงคมนาคม อำนวยความสะดวกประชาชนช่วงเคอร์ฟิว โดยเพิ่มขบวนรถ และปรับความถี่การเดินรถ','กระทรวงคมนาคม อำนวยความสะดวกประชาชนช่วงเคอร์ฟิว โดยเพิ่มขบวนรถ และปรับความถี่การเดินรถ','กระทรวงคมนาคม อำนวยความสะดวกประชาชนช่วงเคอร์ฟิว โดยเพิ่มขบวนรถ และปรับความถี่การเดินรถ',NULL,NULL,NULL,'1821853552.jpg','2020-04-10 10:40:24',NULL),(77,'YouTube สนับสนุนให้คนอยู่บ้านโดยรวมวิดีโอจาก Youtuber สร้างคอนเทนต์ต้านโควิด-19','YouTube สนับสนุนให้คนอยู่บ้านโดยรวมวิดีโอจาก Youtuber สร้างคอนเทนต์ต้านโควิด-19','YouTube สนับสนุนให้คนอยู่บ้านโดยรวมวิดีโอจาก Youtuber สร้างคอนเทนต์ต้านโควิด-19','&nbsp; &nbsp;ในภาวะที่โควิด-19ระบาดแบบนี้ การอยู่บ้านคือสิ่งที่ช่วยเหลือการหยุดโรคระบาดได้ดีที่สุด ซึ่งแพลตฟอร์มระดับโลกอย่าง YouTube ก็มีความมุ่งมั่นที่จะช่วยให้ผู้คนสามารถผ่านช่วงเวลาที่ท้าทายนี้ไปด้วยกัน จึงได้เปิดตัวแคมเปญเพื่อสนับสนุนให้ทุกคนอยู่บ้านเพื่อหยุดการแพร่เชื้อ COVID-19 YouTube ด้วยการรวบรวมวิดีโอต่างๆ จัดเป็นแคมเปญ #StayHome #WithMe โดย YouTube ได้นำคอนเทนต์จากเหล่า YouTube ในทุกวงการ จัดหมวดหมู่เป็นเพลย์ลิสต์ #StayHome #WithMe บน Google Thailand YouTube Channel \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;เพลย์ลิสต์เหล่านี้ มีทั้ง Stay Safe With Me เพลย์ลิสต์เพื่อให้รู้ทัน COVID-19, Stay Home With Me เพลย์ลิสต์ที่จะช่วยสร้างความสุขจากวิดีโอที่หลากหลาย, Cook With Me เพลย์ลิสต์ที่จะชวนเข้าครัวด้วยกันด้วยเมนูและวิธีทำอาหารง่าย ๆ ที่บ้าน, Learn With Me เพลย์ลิสต์เพื่อการเรียนรู้ สร้างสรรค์และแบ่งปันความรู้ต่าง ๆ, Parent With Me เพลย์ลิสต์สำหรับการอยู่บ้านกับครอบครัวและลูก ๆ ด้วยกิจกรรมสร้างสรรค์, Sing With Me เพลย์ลิสต์ที่ชวนให้มาร้องเพลงเพราะ ๆ ไปด้วยกัน, และ Move With Me เพลย์ลิสต์ที่จะชวนให้มาขยับร่างกายด้วยการออกกำลังกายที่บ้าน ซึ่งทุกคอนเทนต์ในเพลย์ลิสต์เหล่านี้ ทางครีเอเตอร์มุ่งหวังว่าจะเป็นวิดีโอที่ช่วยให้ผู้คนได้เรียนรู้ เพลิดเพลินไปกับสาระและความบันเทิง และนำไปใช้ให้เกิดประโยชน์ในช่วงเวลานี้ได้เป็นอย่างดี แถมยังอัพเดทตลอดในทุกๆสัปดาห์ด้วย','&nbsp; &nbsp;ในภาวะที่โควิด-19ระบาดแบบนี้ การอยู่บ้านคือสิ่งที่ช่วยเหลือการหยุดโรคระบาดได้ดีที่สุด ซึ่งแพลตฟอร์มระดับโลกอย่าง YouTube ก็มีความมุ่งมั่นที่จะช่วยให้ผู้คนสามารถผ่านช่วงเวลาที่ท้าทายนี้ไปด้วยกัน จึงได้เปิดตัวแคมเปญเพื่อสนับสนุนให้ทุกคนอยู่บ้านเพื่อหยุดการแพร่เชื้อ COVID-19 YouTube ด้วยการรวบรวมวิดีโอต่างๆ จัดเป็นแคมเปญ #StayHome #WithMe โดย YouTube ได้นำคอนเทนต์จากเหล่า YouTube ในทุกวงการ จัดหมวดหมู่เป็นเพลย์ลิสต์ #StayHome #WithMe บน Google Thailand YouTube Channel \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;เพลย์ลิสต์เหล่านี้ มีทั้ง Stay Safe With Me เพลย์ลิสต์เพื่อให้รู้ทัน COVID-19, Stay Home With Me เพลย์ลิสต์ที่จะช่วยสร้างความสุขจากวิดีโอที่หลากหลาย, Cook With Me เพลย์ลิสต์ที่จะชวนเข้าครัวด้วยกันด้วยเมนูและวิธีทำอาหารง่าย ๆ ที่บ้าน, Learn With Me เพลย์ลิสต์เพื่อการเรียนรู้ สร้างสรรค์และแบ่งปันความรู้ต่าง ๆ, Parent With Me เพลย์ลิสต์สำหรับการอยู่บ้านกับครอบครัวและลูก ๆ ด้วยกิจกรรมสร้างสรรค์, Sing With Me เพลย์ลิสต์ที่ชวนให้มาร้องเพลงเพราะ ๆ ไปด้วยกัน, และ Move With Me เพลย์ลิสต์ที่จะชวนให้มาขยับร่างกายด้วยการออกกำลังกายที่บ้าน ซึ่งทุกคอนเทนต์ในเพลย์ลิสต์เหล่านี้ ทางครีเอเตอร์มุ่งหวังว่าจะเป็นวิดีโอที่ช่วยให้ผู้คนได้เรียนรู้ เพลิดเพลินไปกับสาระและความบันเทิง และนำไปใช้ให้เกิดประโยชน์ในช่วงเวลานี้ได้เป็นอย่างดี แถมยังอัพเดทตลอดในทุกๆสัปดาห์ด้วย','&nbsp; &nbsp;ในภาวะที่โควิด-19ระบาดแบบนี้ การอยู่บ้านคือสิ่งที่ช่วยเหลือการหยุดโรคระบาดได้ดีที่สุด ซึ่งแพลตฟอร์มระดับโลกอย่าง YouTube ก็มีความมุ่งมั่นที่จะช่วยให้ผู้คนสามารถผ่านช่วงเวลาที่ท้าทายนี้ไปด้วยกัน จึงได้เปิดตัวแคมเปญเพื่อสนับสนุนให้ทุกคนอยู่บ้านเพื่อหยุดการแพร่เชื้อ COVID-19 YouTube ด้วยการรวบรวมวิดีโอต่างๆ จัดเป็นแคมเปญ #StayHome #WithMe โดย YouTube ได้นำคอนเทนต์จากเหล่า YouTube ในทุกวงการ จัดหมวดหมู่เป็นเพลย์ลิสต์ #StayHome #WithMe บน Google Thailand YouTube Channel \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;เพลย์ลิสต์เหล่านี้ มีทั้ง Stay Safe With Me เพลย์ลิสต์เพื่อให้รู้ทัน COVID-19, Stay Home With Me เพลย์ลิสต์ที่จะช่วยสร้างความสุขจากวิดีโอที่หลากหลาย, Cook With Me เพลย์ลิสต์ที่จะชวนเข้าครัวด้วยกันด้วยเมนูและวิธีทำอาหารง่าย ๆ ที่บ้าน, Learn With Me เพลย์ลิสต์เพื่อการเรียนรู้ สร้างสรรค์และแบ่งปันความรู้ต่าง ๆ, Parent With Me เพลย์ลิสต์สำหรับการอยู่บ้านกับครอบครัวและลูก ๆ ด้วยกิจกรรมสร้างสรรค์, Sing With Me เพลย์ลิสต์ที่ชวนให้มาร้องเพลงเพราะ ๆ ไปด้วยกัน, และ Move With Me เพลย์ลิสต์ที่จะชวนให้มาขยับร่างกายด้วยการออกกำลังกายที่บ้าน ซึ่งทุกคอนเทนต์ในเพลย์ลิสต์เหล่านี้ ทางครีเอเตอร์มุ่งหวังว่าจะเป็นวิดีโอที่ช่วยให้ผู้คนได้เรียนรู้ เพลิดเพลินไปกับสาระและความบันเทิง และนำไปใช้ให้เกิดประโยชน์ในช่วงเวลานี้ได้เป็นอย่างดี แถมยังอัพเดทตลอดในทุกๆสัปดาห์ด้วย','576766438.jpg','2020-04-10 11:37:24',NULL);
INSERT INTO `article` VALUES (78,'รวมวิธีปลูกผักกินเองที่บ้านระหว่างกักตัว พื้นที่ไม่มากแต่ปลูกผักได้เพียบ !','รวมวิธีปลูกผักกินเองที่บ้านระหว่างกักตัว พื้นที่ไม่มากแต่ปลูกผักได้เพียบ !','รวมวิธีปลูกผักกินเองที่บ้านระหว่างกักตัว พื้นที่ไม่มากแต่ปลูกผักได้เพียบ !','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในช่วงภาวะโควิด-19 กำลังระบาดหนัก เรื่องปากท้องก็เป็นสิ่งสำคัญ ไม่ว่าเราจะต้องมีของกิน อีกทั้งจะออกไปซื้อของด้านนอกอยู่บ่อยๆก็สุ่มเสี่ยงติดเชื้อโควิด-19ได้ อีกทั้งตอนนี้อะไรประหยัดได้เราก็ควรประหยัด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ดังนั้นวันนี้เราเลยเอาวีธีสำหรับคนสายสุขภาพหรือชอบผัก มาหัดปลูกผักกินเองที่บ้าน แม้มีพื้นที่ในบ้านเพียงนิดเดียวแบบชาวคอนโด&nbsp;ก็สามารถปลูกผักกอนเองได้ง่ายๆ ไม่จำเป็นต้องมีแปลงหรือสวนใหญ่ ๆ แค่มีที่ว่างเล็ก ๆ ก็สามารถปลูกผักกินเองที่บ้านได้แล้ว&nbsp; \r\n \r\n \r\n1. กระถางแขวนจากแกลลอนเก่า&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ต่อให้ไม่มีที่ว่างในบ้านก็สามารถปลูกผักกินเองง่าย ๆ โดยผ่าครึ่งขวดนมแกลลอน ล้างให้สะอาด ร้อยเชือกสำหรับแขวนแล้วเจาะก้นขวด 1 รูสำหรับปลูกผัก เช่น มะเขือเทศ แตงกวา มะเขือยาว ถั่ว หรือพริกไทย ส่วนด้านบนกระถางไว้สำหรับใส่ขวดน้ำระบบหยด จะได้ไม่ต้องเสียเวลามารดน้ำเอง แถมยังเด็ดได้ง่ายกว่าด้วย&nbsp; \r\n \r\n \r\n2. แปลงปลูกผักถุงรองเท้าเหลือใช้&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;หากไม่มีที่สำหรับยกแปลงผักก็ไม่เป็นไร แค่ปลูกผักใส่ถุงดำเอาไว้ แล้วนำถุงดำไปใส่เรียงไว้ในแผงถุงรองเท้าที่ไม่ใช้แล้ว จากนั้นก็นำไปแขวนบนผนัง แค่นี้ก็ได้แปลงปลูกผักแนวตั้งที่ไม่เหมือนใครแล้ว&nbsp; \r\n \r\n \r\n3. แผงไม้กระดานปลูกผักสุดเก๋ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แปลงปลูกผักแนวตั้งเก๋ ๆ ด้วยการเจาะไม้กระดานตามความกว้างของกระถางปลูกผัก ใส่กระถางลงไปในรูที่เจาะแล้วปลูกผักที่ชอบ จากนั้นนำไม้กระดานแต่ละแผ่นมาร้อยเชือกซ้อนกันให้สวยงาม&nbsp; \r\n \r\n \r\n4. รางน้ำปลูกผักประหยัดพื้นที่ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;รางน้ำเก่า ๆ หรือรางน้ำเหลือใช้สามารถนำมาดัดแปลงเป็นกระถางได้หลายรูปแบบเลย ไม่ว่าจะนำมาร้อยเชือกเรียงกันเป็นม่าน ติดที่ขอบหน้าต่างห้องครัว ติดเข้ากับกำแพงบ้าน หรือวางบนฐานไม้เป็นสวนแนวตั้งแบบนี้ก็ได้ค่ะ \r\n \r\n \r\n5. แปลงผักไม้พาเลท&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เรียกได้ว่าเป็นไม้ที่มีราคาถูกและสามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้หลากหลาย ถ้าจะปลูกผักแนวตั้งในพื้นที่เล็ก ๆ ให้นำโครงไม้พาเลทมา 1 โครง แล้วดึงแผ่นไม้ออกบางส่วน เพื่อทำให้เป็นช่อง ยกเว้นไม้คานด้านในที่ไม่ต้องดึงออก จับวางให้เป็นแนวตั้ง จากนั้นก็ตั้งกระถางปลูกผักได้ตามใจชอบเลย \r\n \r\n \r\n6. คอนโดกระถางปลูกผัก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;อยากปลูกผักหลาย ๆ ชนิดพร้อมกัน แต่ยังติดที่ไม่มีพื้นที่ว่าง แค่เปลี่ยนจากวางกระถางเรียงกันบนพื้นให้เป็นแนวตั้ง โดยนำกระถางวางซ้อนกันจากใบเล็กไปหาใบใหญ่ แล้วปลูกผักบนที่ว่างระหว่างกระถางแต่ละชั้น&nbsp; \r\n \r\n \r\n7. ปลูกผักในกระป๋อง&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ทั้งกระป๋องนม กระป๋องอาหาร หรือกระป๋องใส่ของต่าง ๆ สามารถนำมา DIY ให้เป็นกระถางปลูกผักน่ารัก ๆ ต่อได้นะคะ แค่เปิดฝากระป๋อง นำผักมาปลูก เจาะรูใต้กระป๋องสำหรับระบายน้ำ จากนั้นติดป้ายชื่อ ทาสีกระป๋อง จากนั้นนำไปแขวนเรียงบนผนังได้เลย \r\n \r\n \r\n8. คอนโดถาดปลูกผัก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;อีกหนึ่งทางเลือกสำหรับคนรักสุขภาพที่ไม่มีพื้นที่ปลูกกว้าง ๆ อย่างบ้านอื่น นำท่อพีวีซีมาต่อขึ้นโครงให้เป็นชั้นวาง จากนั้นปลูกผักลงในถาดพลาสติกที่ไม่ใช้แล้ว แล้วนำมาวางไว้ตามชั้นท่อพีวีซีที่ประกอบไว้ \r\n \r\n \r\n9. ปลูกผักในเมสัน จาร์&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; เมสัน จาร์หรือโหลแก้วเหลือใช้ จะนำไปทิ้งทำไม เอามาปลูกผักได้ประโยชน์มากกว่า กินพื้นที่น้อย แถมยังกลายเป็นแปลงปลูกผักเล็ก ๆ น่ารัก เพิ่มพื้นที่สีเขียวให้กับบ้านของเรา อีกทั้งจะเด็ดกินเมื่อไรก็ได้ด้วย&nbsp; \r\n \r\n \r\n10. แปลงผักลังไม้ชิค ๆ&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;รู้ไหมว่าลังไม้มีประโยชน์มากกว่าเอาไว้เก็บของนะ เพราะยังสามารถกลายเป็นแปลงปลูกผักเล็ก ๆ ไว้ปลูกผักกินเองในบ้านได้ด้วย ที่สำคัญรูปลักษณ์ของมันยังดูดีมีสไตล์จนกลายเป็นของแต่งบ้านไปพร้อมกันได้อีกต่างหาก&nbsp; \r\n \r\n \r\n11. กระถางเปลือกไข่เพาะกล้า \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;อีกหนึ่งไอเดียสำหรับผู้ที่ชอบปลูกพืชผักด้วยการเพาะเมล็ด คราวนี้ไม่ต้องไปซื้อแผงเพาะต้นกล้าให้สิ้นเปลือง เพราะแค่มีแผงไข่และเปลือกไขในสภาพดีก็ใช้แทนกันได้เลย อีกทั้งเปลือกไข่ยังมีสารอาหารที่บำรุงต้นผักอีกด้วย \r\n \r\n \r\n12. ปลูกผักริมหน้าต่าง&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;แค่นำถังอะลูมิเนียมปากกว้างมาติดไว้ที่ขอบหน้าต่างด้านนอกของห้องครัว แล้วนำพืชผักสมุนไพรที่ใช้ทำอาหารบ่อย ๆ มาปลูก พอจะนำมาทำอาหารก็เปิดหน้าต่างเก็บได้เลย ไม่ต้องออกมานอกบ้านให้เสียเวลา \r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;หลายคนคงเห็นวิธีปลุกกันไปบ้างแล้วว่า เพียงแค่รู้จักหาอุปกรณ์หรือ DIY สิ่งของต่างๆก็สามารถทำให้เรามีพื้นที่สีเขี่ยวไว้ปลูกผักกินกันได้แล้ว และที่นี้มีผักอะไรที่น่าสนใจบ้างล่ะที่จะสามารถปลูกขึ้นง่ายๆในพื้นที่น้อยๆของเราที่ทำมาแบบนี้ \r\n&nbsp;\r\n\r\n1. ถั่วงอก&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ถั่วงอกถือเป็นผักสวนครัวที่มีอายุในการปลูกสั้นที่สุดเมื่อเทียบกับพืชทุก ๆ ชนิด โดยใช้เวลาเพียงแค่ 4 วัน เราก็จะสามารถเก็บเกี่ยวผลผลิตของถั่วงอกได้แล้ว ซึ่งในส่วนของขั้นตอนการปลูกถั่วงอกนั้นก็สามารถทำได้ง่าย ๆ&nbsp;เรานำเมล็ดถั่วเขียวไปแช่น้ำประมาณ 6-12 ชั่วโมง จากนั้นก็นำกระป๋องที่มีฝาปิดมาเปิดออก พร้อมปูกระดาษทิชชูรองไว้บริเวณก้นกระป๋อง เสร็จแล้วก็ไปนำเมล็ดถั่วเขียวที่เตรียมไว้มาโรยให้ทั่ว นำกระดาษทิชชูปิดทับอีกที พร้อมปิดฝากระป๋องให้สนิท จากนั้นก็คอยดูแลฉีดน้ำต้นถั่วงอกอย่างสม่ำเสมอ เท่านี้ก็จะได้ถั่วงอกไว้กินอร่อย ๆ แล้ว \r\n \r\n2. ต้นอ่อนทานตะวัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ต้นอ่อนทานตะวันเป็นพืชผักสวนครัวที่ปลูกได้ง่ายคล้ายกับถั่วงอก นำเมล็ดทานตะวันไปแช่น้ำไว้ประมาณ 1 คืน จากนั้นก็เตรียมภาชนะสี่เหลี่ยมที่จะใช้ปลูก โดยควรเลือกเป็นภาชนะที่ไม่มีรู แล้วเทดินใส่ให้ทั่ว ฉีดน้ำตามให้ชุ่ม เสร็จแล้วก็โรยหว่านเมล็ดให้ทั่วภาชนะ พร้อมนำภาชนะอีกชิ้นมาปิดทับไว้ หลังจากนี้ก็รอประมาณ 7 วัน ก็จะได้ต้นอ่อนทานตะวันไว้กินแล้ว \r\n \r\n3. เห็ดนางฟ้า \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เห็ดนางฟ้ามีอายุการเก็บเกี่ยวหลังจากการปลูกอยู่ที่ประมาณ 7-15 วัน โดยต้องทำการเพาะเห็ดนางฟ้าในที่ร่ม เนื่องจากแสงแดดไม่มีความจำเป็นต่อเห็ดนางฟ้าเลย แถมยังสามารถทำให้เส้นใยโตได้ช้าอีกต่างหาก ส่วนขั้นตอนในการปลูกก็ให้เราหาภาชนะทรงสูงหรือโอ่งเก่า ๆ มาทำเป็นเรือนเพาะ เททรายลงไปให้หนาประมาณ 3 นิ้ว แล้วหาไม้ลังมาประกอบเป็นทรงสีเหลี่ยมเพื่อใส่เข้าไปในเรือนเพาะ จากนั้นวางตะแกรงไม้ไผ่รองพื้นที่ก่อนจะนำก้อนเชื้อเห็ดที่เปิดจุกด้านบนมาวางบนตะแกรง แล้วปิดฝาให้เรียบร้อย พร้อมคอยพรมน้ำ 3 เวลา เช้า กลางวัน เย็น&nbsp;&nbsp; \r\n \r\n4. ต้นหอม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ต้นหอมเป็นพืชที่นิยมปลูกด้วยการปักชำ โดยให้พรวนดินให้ร่วน จากนั้นทุบเปลือกถั่วลิสงให้เป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วไปผสมกับดิน พร้อมทั้งนำดินใส่ลงในกระถางแบบไม่ต้องแน่น จากนั้นก็ใช้มีดตัดต้นหอมให้เหนือรากขึ้นมาประมาณ 1.5-2 นิ้ว แล้วปักชำลงในดิน พร้อมกับรดน้ำให้ชุ่ม รอประมาณ 30-35 วัน ก็จะพร้อมเก็บกิน ส่วนถ้าหากอยากปลูกด้วยเมล็ด ก็ให้ทำการโรยเมล็ดลงที่หน้าดินประมาณ 4-5 เมล็ดต่อกระถาง&nbsp; รอประมาณ 45 วัน ก็เก็บเกี่ยวได้แล้วค่ะ \r\n \r\n5. ผักชี \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับผักสวนครัวยอดนิยมคู่สวนและครัวไทยต้องยกให้กับผักชี เพราะเป็นผักที่สามารถใช้โรยหน้าอาหารได้หลากหลายชนิด แถมยังนำรากไปใช้เป็นส่วนผสมในการประกอบอาหารได้หลากหลายประเภท อีกทั้งยังสามารถปลูกได้ไม่ยาก ด้วยการนำดินที่ระบายน้ำได้ดีไปตากแห้ง แล้วผสมกับปุ๋ยคอก จากนั้นก็กดเมล็ดผักชีให้แตกออกเป็น 2 ส่วน แล้วแช่น้ำไว้ประมาณ 3 ชั่วโมง ผึ่งลมให้พอแห้ง พร้อมนำไปคลุกกับทรายหรือขี้เถ้า แล้วหย่อนลงในกระถาง กลบดินและคลุมด้วยฟาง รดน้ำให้ชุ่ม พร้อมหมั่นรดทุกครั้งที่หน้าดินแห้ง โดยทำการปลูกแค่เพียง 40-60 วัน ต้นผักชีก็จะพร้อมแก่การเก็บเกี่ยว\r\n\r\n6. ขึ้นฉ่าย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับการปลูกขึ้นฉ่ายให้นำเมล็ด 1 ช้อนชา ผสมเข้ากับทราย 1 ถัง คลุกให้เข้ากัน แล้วหว่านลงในพื้นที่เพาะเมล็ด จากนั้นก็นำฟางแห้งมาคลุมด้านบนเล็กน้อย พร้อมหมั่นรดน้ำทุกเช้า กลางวัน เย็น โดยระวังอย่าให้มีน้ำขัง แล้วรอจนกว่าต้นสูง 3-4 นิ้ว จึงค่อยทำการย้ายลงแปลงปลูก ซึ่งในช่วงที่ย้ายลงแปลกปลูกแรก ๆ ควรหาที่บังแสงแดดให้ต้นอ่อนขึ้นฉ่ายด้วย จากนั้นก็ค่อย ๆ ปล่อยให้โดนแสงมากขึ้นจนสามารถทนต่อแสงแดดได้เต็มวัน ทว่าจริง ๆ แล้วต้นขึ้นฉ่ายจะไม่ค่อยชอบอากาศที่ร้อนมาก ๆ ฉะนั้นถ้าวันไหนที่มีแดดจัดก็ควรทำผ้าคลุมกันแดดให้กับต้นขึ้นฉ่ายด้วย ส่วนระยะเวลาในการเก็บเกี่ยวหลังจากย้ายต้นกล้าจะอยู่ที่ประมาณ 40-50 วัน&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n \r\n7. ผักบุ้งจีน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;อีกหนึ่งผักสวนครัวยอดฮิตที่หลาย ๆ คนชอบกันมาก ๆ ก็คือ ผักบุ้งจีน โดยต้องบอกเลยว่าผักบุ้งจีนสามารถทำการเก็บเกี่ยวได้ไวมาก ๆ เพียงแค่ประมาณ 20-25 วันเท่านั้น โดยให้เราใช้ดินร่วนที่สับและเกลี่ยละเอียดจนร่วนซุยใส่ลงในกระถางเพื่อทำการปลูก จากนั้นก็โรยเมล็ดผักบุ้งลงไปให้ทั่ว พร้อมรดน้ำให้ชุ่ม และคอยรดน้ำให้สม่ำเสมอ เท่านี้ต้นกล้าก็จะเริ่มงอกใน 3 วัน พร้อมโตเป็นต้นผักบุ้งให้เราเก็บเกี่ยวได้แบบง่าย ๆ แล้ว&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n \r\n8. กวางตุ้ง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;กวางตุ้งถือเป็นผักสวนครัวอีกหนึ่งชนิดที่ปลูกง่าย เพียงแค่ผสมดินร่วนเข้ากับปุ๋ยคอก แล้วนำเมล็ดมาหยอดลงในหลุมดินขนาด 1.5 เซนติเมตร กลบด้วยดิน ปุ๋ยคอก หรือปุ๋ยหมัก รดน้ำให้ชุ่ม และตั้งให้โดนแดด แต่ในระยะ 4-5 วันแรก ให้ทำที่บังแดดให้ต้นกวางตุ้งก่อน แล้วพอต้นแข็งแรงแล้วจึงปล่อยให้โดนแดดตลอดวัน พร้อมให้เก็บเกี่ยวได้ในระยะเวลา 30-35 วันแล้ว \r\n \r\n9. ผักคะน้า \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;รู้ไหมว่าวิธีการปลูกผักคะน้า ผักสวนครัวยอดนิยมทำได้ไม่ยากเลย เพียงแค่ตอนเริ่มให้เราสับและเกลี่ยดินให้ร่วนซะก่อน จากนั้นก็หยอดเมล็ดลงไปในดินสักประมาณ 1-2 เมล็ด กลบดินพอประมาณแล้วรดน้ำอย่างสม่ำเสมอทุกเช้า-เย็น ตั้งไว้ให้โดนแสงแดด รอทั้งหมดประมาณ 35-60 วัน ก็จะมีผักคะน้าให้เราได้กินกันแล้วค่ะ \r\n \r\n10. ผักกาดหอม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ผักกาดหอมสามารถเก็บมารับประทานหลังจากเพาะปลูกได้ในเวลาประมาณ 40-50 วัน โดยมีขั้นตอนในการปลูกไม่ยากมาก ให้ใช้ดินร่วนที่ระบายน้ำได้ดีในการปลูก โดยให้ตากดินไว้ก่อนปลูกประมาณ 1 สัปดาห์ พร้อมพรวนดินและใส่ปุ๋ยคอกลงไปให้เรียบร้อย จากนั้นก็ทำการหยอดเมล็ดลงไปในกระถาง จนเมื่อต้นกล้ามีใบจริง 2-3 ใบ ให้ถอนแยกต้นที่อ่อนแอทิ้ง และถอนแยกครั้งสุดท้าย เมื่อผักกาดหอมมีอายุได้ประมาณ 3 สัปดาห์ ส่วนการดูแลก็ให้รดน้ำเช้า-เย็น แต่ระวังอย่าให้น้ำเข้าปลี เท่านี้ก็มีผักกาดหอมใบมากินได้ง่าย ๆ แล้ว \r\n \r\n11. แตงกวา \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;สำหรับใครที่อยากปลูกแตงกวาไว้กินเอง ก็สามารถทำการเพาะปลูกได้ง่าย ๆ ด้วยการผสมดินร่วนปนทรายเข้ากับปุ๋ยหมักในอัตราส่วนครึ่งต่อครึ่ง โดยอาจจะผสมเศษใบไม้ลงไปสักเล็กน้อย จากนั้นก็ดำเนินการเพาะต้นกล้าด้วยการขุดหลุมกลางกระถางให้ลึก 1.2 เซนติเมตร แล้วหย่อนเมล็ดลงไปประมาณ 4-5 เมล็ด พร้อมรดน้ำให้ชุ่ม จากนั้นนำกระถางไปตั้งไว้ในที่ที่มีแสงแดด และเมื่อต้นกล้าเริ่มงอกก็ให้ถอดต้นกล้าที่ไม่ดีหรืออ่อนแอทิ้ง เหลือไว้แต่ต้นกล้าที่แข็งแรงแค่ 2 ต้น พร้อมนำไม้มากปักเอาไว้เพื่อให้เถาเลื้อย แล้วคอยหมั่นดูแลรดน้ำให้ชุ่มวันละประมาณ 3 ลิตร เช็กไม่ให้มีน้ำขัง และตั้งให้โดนแดดอย่างน้อย 6 ชั่วโมง โดยสักประมาณ 40-60 วัน ก็จะเริ่มเก็บเกี่ยวได้แล้ว \r\n \r\n12. มะระ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ถึงแม้จะเป็นผักที่มีรสชาติขม กินลำบาก แต่มะระนั้นสามารถทำการปลูกได้ง่ายมาก ๆ เพียงแค่นำเมล็ดสัก 1-2 เมล็ด ใส่ลงไปในกระถางที่มีดินร่วนผสมปุ๋ยคอกหรือปุ๋ยหมัก จากนั้นก็เกลี่ยดินกลบให้มิด รดน้ำทุกวัน วันละ 1 ครั้ง จนพอต้นเริ่มงอกก็ไปหาไม้มาปักเพื่อให้ต้นเลื้อย ใช้เวลาประมาณ 45-55 วันก็จะได้มะระมาประกอบอาหารแล้วค่ะ&nbsp;','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในช่วงภาวะโควิด-19 กำลังระบาดหนัก เรื่องปากท้องก็เป็นสิ่งสำคัญ ไม่ว่าเราจะต้องมีของกิน อีกทั้งจะออกไปซื้อของด้านนอกอยู่บ่อยๆก็สุ่มเสี่ยงติดเชื้อโควิด-19ได้ อีกทั้งตอนนี้อะไรประหยัดได้เราก็ควรประหยัด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ดังนั้นวันนี้เราเลยเอาวีธีสำหรับคนสายสุขภาพหรือชอบผัก มาหัดปลูกผักกินเองที่บ้าน แม้มีพื้นที่ในบ้านเพียงนิดเดียวแบบชาวคอนโด&nbsp;ก็สามารถปลูกผักกอนเองได้ง่ายๆ ไม่จำเป็นต้องมีแปลงหรือสวนใหญ่ ๆ แค่มีที่ว่างเล็ก ๆ ก็สามารถปลูกผักกินเองที่บ้านได้แล้ว&nbsp; \r\n \r\n \r\n1. กระถางแขวนจากแกลลอนเก่า&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ต่อให้ไม่มีที่ว่างในบ้านก็สามารถปลูกผักกินเองง่าย ๆ โดยผ่าครึ่งขวดนมแกลลอน ล้างให้สะอาด ร้อยเชือกสำหรับแขวนแล้วเจาะก้นขวด 1 รูสำหรับปลูกผัก เช่น มะเขือเทศ แตงกวา มะเขือยาว ถั่ว หรือพริกไทย ส่วนด้านบนกระถางไว้สำหรับใส่ขวดน้ำระบบหยด จะได้ไม่ต้องเสียเวลามารดน้ำเอง แถมยังเด็ดได้ง่ายกว่าด้วย&nbsp; \r\n \r\n \r\n2. แปลงปลูกผักถุงรองเท้าเหลือใช้&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;หากไม่มีที่สำหรับยกแปลงผักก็ไม่เป็นไร แค่ปลูกผักใส่ถุงดำเอาไว้ แล้วนำถุงดำไปใส่เรียงไว้ในแผงถุงรองเท้าที่ไม่ใช้แล้ว จากนั้นก็นำไปแขวนบนผนัง แค่นี้ก็ได้แปลงปลูกผักแนวตั้งที่ไม่เหมือนใครแล้ว&nbsp; \r\n \r\n \r\n3. แผงไม้กระดานปลูกผักสุดเก๋ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แปลงปลูกผักแนวตั้งเก๋ ๆ ด้วยการเจาะไม้กระดานตามความกว้างของกระถางปลูกผัก ใส่กระถางลงไปในรูที่เจาะแล้วปลูกผักที่ชอบ จากนั้นนำไม้กระดานแต่ละแผ่นมาร้อยเชือกซ้อนกันให้สวยงาม&nbsp; \r\n \r\n \r\n4. รางน้ำปลูกผักประหยัดพื้นที่ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;รางน้ำเก่า ๆ หรือรางน้ำเหลือใช้สามารถนำมาดัดแปลงเป็นกระถางได้หลายรูปแบบเลย ไม่ว่าจะนำมาร้อยเชือกเรียงกันเป็นม่าน ติดที่ขอบหน้าต่างห้องครัว ติดเข้ากับกำแพงบ้าน หรือวางบนฐานไม้เป็นสวนแนวตั้งแบบนี้ก็ได้ค่ะ \r\n \r\n \r\n5. แปลงผักไม้พาเลท&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เรียกได้ว่าเป็นไม้ที่มีราคาถูกและสามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้หลากหลาย ถ้าจะปลูกผักแนวตั้งในพื้นที่เล็ก ๆ ให้นำโครงไม้พาเลทมา 1 โครง แล้วดึงแผ่นไม้ออกบางส่วน เพื่อทำให้เป็นช่อง ยกเว้นไม้คานด้านในที่ไม่ต้องดึงออก จับวางให้เป็นแนวตั้ง จากนั้นก็ตั้งกระถางปลูกผักได้ตามใจชอบเลย \r\n \r\n \r\n6. คอนโดกระถางปลูกผัก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;อยากปลูกผักหลาย ๆ ชนิดพร้อมกัน แต่ยังติดที่ไม่มีพื้นที่ว่าง แค่เปลี่ยนจากวางกระถางเรียงกันบนพื้นให้เป็นแนวตั้ง โดยนำกระถางวางซ้อนกันจากใบเล็กไปหาใบใหญ่ แล้วปลูกผักบนที่ว่างระหว่างกระถางแต่ละชั้น&nbsp; \r\n \r\n \r\n7. ปลูกผักในกระป๋อง&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ทั้งกระป๋องนม กระป๋องอาหาร หรือกระป๋องใส่ของต่าง ๆ สามารถนำมา DIY ให้เป็นกระถางปลูกผักน่ารัก ๆ ต่อได้นะคะ แค่เปิดฝากระป๋อง นำผักมาปลูก เจาะรูใต้กระป๋องสำหรับระบายน้ำ จากนั้นติดป้ายชื่อ ทาสีกระป๋อง จากนั้นนำไปแขวนเรียงบนผนังได้เลย \r\n \r\n \r\n8. คอนโดถาดปลูกผัก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;อีกหนึ่งทางเลือกสำหรับคนรักสุขภาพที่ไม่มีพื้นที่ปลูกกว้าง ๆ อย่างบ้านอื่น นำท่อพีวีซีมาต่อขึ้นโครงให้เป็นชั้นวาง จากนั้นปลูกผักลงในถาดพลาสติกที่ไม่ใช้แล้ว แล้วนำมาวางไว้ตามชั้นท่อพีวีซีที่ประกอบไว้ \r\n \r\n \r\n9. ปลูกผักในเมสัน จาร์&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; เมสัน จาร์หรือโหลแก้วเหลือใช้ จะนำไปทิ้งทำไม เอามาปลูกผักได้ประโยชน์มากกว่า กินพื้นที่น้อย แถมยังกลายเป็นแปลงปลูกผักเล็ก ๆ น่ารัก เพิ่มพื้นที่สีเขียวให้กับบ้านของเรา อีกทั้งจะเด็ดกินเมื่อไรก็ได้ด้วย&nbsp; \r\n \r\n \r\n10. แปลงผักลังไม้ชิค ๆ&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;รู้ไหมว่าลังไม้มีประโยชน์มากกว่าเอาไว้เก็บของนะ เพราะยังสามารถกลายเป็นแปลงปลูกผักเล็ก ๆ ไว้ปลูกผักกินเองในบ้านได้ด้วย ที่สำคัญรูปลักษณ์ของมันยังดูดีมีสไตล์จนกลายเป็นของแต่งบ้านไปพร้อมกันได้อีกต่างหาก&nbsp; \r\n \r\n \r\n11. กระถางเปลือกไข่เพาะกล้า \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;อีกหนึ่งไอเดียสำหรับผู้ที่ชอบปลูกพืชผักด้วยการเพาะเมล็ด คราวนี้ไม่ต้องไปซื้อแผงเพาะต้นกล้าให้สิ้นเปลือง เพราะแค่มีแผงไข่และเปลือกไขในสภาพดีก็ใช้แทนกันได้เลย อีกทั้งเปลือกไข่ยังมีสารอาหารที่บำรุงต้นผักอีกด้วย \r\n \r\n \r\n12. ปลูกผักริมหน้าต่าง&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;แค่นำถังอะลูมิเนียมปากกว้างมาติดไว้ที่ขอบหน้าต่างด้านนอกของห้องครัว แล้วนำพืชผักสมุนไพรที่ใช้ทำอาหารบ่อย ๆ มาปลูก พอจะนำมาทำอาหารก็เปิดหน้าต่างเก็บได้เลย ไม่ต้องออกมานอกบ้านให้เสียเวลา \r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;หลายคนคงเห็นวิธีปลุกกันไปบ้างแล้วว่า เพียงแค่รู้จักหาอุปกรณ์หรือ DIY สิ่งของต่างๆก็สามารถทำให้เรามีพื้นที่สีเขี่ยวไว้ปลูกผักกินกันได้แล้ว และที่นี้มีผักอะไรที่น่าสนใจบ้างล่ะที่จะสามารถปลูกขึ้นง่ายๆในพื้นที่น้อยๆของเราที่ทำมาแบบนี้ \r\n&nbsp;\r\n\r\n1. ถั่วงอก&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ถั่วงอกถือเป็นผักสวนครัวที่มีอายุในการปลูกสั้นที่สุดเมื่อเทียบกับพืชทุก ๆ ชนิด โดยใช้เวลาเพียงแค่ 4 วัน เราก็จะสามารถเก็บเกี่ยวผลผลิตของถั่วงอกได้แล้ว ซึ่งในส่วนของขั้นตอนการปลูกถั่วงอกนั้นก็สามารถทำได้ง่าย ๆ&nbsp;เรานำเมล็ดถั่วเขียวไปแช่น้ำประมาณ 6-12 ชั่วโมง จากนั้นก็นำกระป๋องที่มีฝาปิดมาเปิดออก พร้อมปูกระดาษทิชชูรองไว้บริเวณก้นกระป๋อง เสร็จแล้วก็ไปนำเมล็ดถั่วเขียวที่เตรียมไว้มาโรยให้ทั่ว นำกระดาษทิชชูปิดทับอีกที พร้อมปิดฝากระป๋องให้สนิท จากนั้นก็คอยดูแลฉีดน้ำต้นถั่วงอกอย่างสม่ำเสมอ เท่านี้ก็จะได้ถั่วงอกไว้กินอร่อย ๆ แล้ว \r\n \r\n2. ต้นอ่อนทานตะวัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ต้นอ่อนทานตะวันเป็นพืชผักสวนครัวที่ปลูกได้ง่ายคล้ายกับถั่วงอก นำเมล็ดทานตะวันไปแช่น้ำไว้ประมาณ 1 คืน จากนั้นก็เตรียมภาชนะสี่เหลี่ยมที่จะใช้ปลูก โดยควรเลือกเป็นภาชนะที่ไม่มีรู แล้วเทดินใส่ให้ทั่ว ฉีดน้ำตามให้ชุ่ม เสร็จแล้วก็โรยหว่านเมล็ดให้ทั่วภาชนะ พร้อมนำภาชนะอีกชิ้นมาปิดทับไว้ หลังจากนี้ก็รอประมาณ 7 วัน ก็จะได้ต้นอ่อนทานตะวันไว้กินแล้ว \r\n \r\n3. เห็ดนางฟ้า \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เห็ดนางฟ้ามีอายุการเก็บเกี่ยวหลังจากการปลูกอยู่ที่ประมาณ 7-15 วัน โดยต้องทำการเพาะเห็ดนางฟ้าในที่ร่ม เนื่องจากแสงแดดไม่มีความจำเป็นต่อเห็ดนางฟ้าเลย แถมยังสามารถทำให้เส้นใยโตได้ช้าอีกต่างหาก ส่วนขั้นตอนในการปลูกก็ให้เราหาภาชนะทรงสูงหรือโอ่งเก่า ๆ มาทำเป็นเรือนเพาะ เททรายลงไปให้หนาประมาณ 3 นิ้ว แล้วหาไม้ลังมาประกอบเป็นทรงสีเหลี่ยมเพื่อใส่เข้าไปในเรือนเพาะ จากนั้นวางตะแกรงไม้ไผ่รองพื้นที่ก่อนจะนำก้อนเชื้อเห็ดที่เปิดจุกด้านบนมาวางบนตะแกรง แล้วปิดฝาให้เรียบร้อย พร้อมคอยพรมน้ำ 3 เวลา เช้า กลางวัน เย็น&nbsp;&nbsp; \r\n \r\n4. ต้นหอม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ต้นหอมเป็นพืชที่นิยมปลูกด้วยการปักชำ โดยให้พรวนดินให้ร่วน จากนั้นทุบเปลือกถั่วลิสงให้เป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วไปผสมกับดิน พร้อมทั้งนำดินใส่ลงในกระถางแบบไม่ต้องแน่น จากนั้นก็ใช้มีดตัดต้นหอมให้เหนือรากขึ้นมาประมาณ 1.5-2 นิ้ว แล้วปักชำลงในดิน พร้อมกับรดน้ำให้ชุ่ม รอประมาณ 30-35 วัน ก็จะพร้อมเก็บกิน ส่วนถ้าหากอยากปลูกด้วยเมล็ด ก็ให้ทำการโรยเมล็ดลงที่หน้าดินประมาณ 4-5 เมล็ดต่อกระถาง&nbsp; รอประมาณ 45 วัน ก็เก็บเกี่ยวได้แล้วค่ะ \r\n \r\n5. ผักชี \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับผักสวนครัวยอดนิยมคู่สวนและครัวไทยต้องยกให้กับผักชี เพราะเป็นผักที่สามารถใช้โรยหน้าอาหารได้หลากหลายชนิด แถมยังนำรากไปใช้เป็นส่วนผสมในการประกอบอาหารได้หลากหลายประเภท อีกทั้งยังสามารถปลูกได้ไม่ยาก ด้วยการนำดินที่ระบายน้ำได้ดีไปตากแห้ง แล้วผสมกับปุ๋ยคอก จากนั้นก็กดเมล็ดผักชีให้แตกออกเป็น 2 ส่วน แล้วแช่น้ำไว้ประมาณ 3 ชั่วโมง ผึ่งลมให้พอแห้ง พร้อมนำไปคลุกกับทรายหรือขี้เถ้า แล้วหย่อนลงในกระถาง กลบดินและคลุมด้วยฟาง รดน้ำให้ชุ่ม พร้อมหมั่นรดทุกครั้งที่หน้าดินแห้ง โดยทำการปลูกแค่เพียง 40-60 วัน ต้นผักชีก็จะพร้อมแก่การเก็บเกี่ยว\r\n\r\n6. ขึ้นฉ่าย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับการปลูกขึ้นฉ่ายให้นำเมล็ด 1 ช้อนชา ผสมเข้ากับทราย 1 ถัง คลุกให้เข้ากัน แล้วหว่านลงในพื้นที่เพาะเมล็ด จากนั้นก็นำฟางแห้งมาคลุมด้านบนเล็กน้อย พร้อมหมั่นรดน้ำทุกเช้า กลางวัน เย็น โดยระวังอย่าให้มีน้ำขัง แล้วรอจนกว่าต้นสูง 3-4 นิ้ว จึงค่อยทำการย้ายลงแปลงปลูก ซึ่งในช่วงที่ย้ายลงแปลกปลูกแรก ๆ ควรหาที่บังแสงแดดให้ต้นอ่อนขึ้นฉ่ายด้วย จากนั้นก็ค่อย ๆ ปล่อยให้โดนแสงมากขึ้นจนสามารถทนต่อแสงแดดได้เต็มวัน ทว่าจริง ๆ แล้วต้นขึ้นฉ่ายจะไม่ค่อยชอบอากาศที่ร้อนมาก ๆ ฉะนั้นถ้าวันไหนที่มีแดดจัดก็ควรทำผ้าคลุมกันแดดให้กับต้นขึ้นฉ่ายด้วย ส่วนระยะเวลาในการเก็บเกี่ยวหลังจากย้ายต้นกล้าจะอยู่ที่ประมาณ 40-50 วัน&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n \r\n7. ผักบุ้งจีน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;อีกหนึ่งผักสวนครัวยอดฮิตที่หลาย ๆ คนชอบกันมาก ๆ ก็คือ ผักบุ้งจีน โดยต้องบอกเลยว่าผักบุ้งจีนสามารถทำการเก็บเกี่ยวได้ไวมาก ๆ เพียงแค่ประมาณ 20-25 วันเท่านั้น โดยให้เราใช้ดินร่วนที่สับและเกลี่ยละเอียดจนร่วนซุยใส่ลงในกระถางเพื่อทำการปลูก จากนั้นก็โรยเมล็ดผักบุ้งลงไปให้ทั่ว พร้อมรดน้ำให้ชุ่ม และคอยรดน้ำให้สม่ำเสมอ เท่านี้ต้นกล้าก็จะเริ่มงอกใน 3 วัน พร้อมโตเป็นต้นผักบุ้งให้เราเก็บเกี่ยวได้แบบง่าย ๆ แล้ว&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n \r\n8. กวางตุ้ง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;กวางตุ้งถือเป็นผักสวนครัวอีกหนึ่งชนิดที่ปลูกง่าย เพียงแค่ผสมดินร่วนเข้ากับปุ๋ยคอก แล้วนำเมล็ดมาหยอดลงในหลุมดินขนาด 1.5 เซนติเมตร กลบด้วยดิน ปุ๋ยคอก หรือปุ๋ยหมัก รดน้ำให้ชุ่ม และตั้งให้โดนแดด แต่ในระยะ 4-5 วันแรก ให้ทำที่บังแดดให้ต้นกวางตุ้งก่อน แล้วพอต้นแข็งแรงแล้วจึงปล่อยให้โดนแดดตลอดวัน พร้อมให้เก็บเกี่ยวได้ในระยะเวลา 30-35 วันแล้ว \r\n \r\n9. ผักคะน้า \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;รู้ไหมว่าวิธีการปลูกผักคะน้า ผักสวนครัวยอดนิยมทำได้ไม่ยากเลย เพียงแค่ตอนเริ่มให้เราสับและเกลี่ยดินให้ร่วนซะก่อน จากนั้นก็หยอดเมล็ดลงไปในดินสักประมาณ 1-2 เมล็ด กลบดินพอประมาณแล้วรดน้ำอย่างสม่ำเสมอทุกเช้า-เย็น ตั้งไว้ให้โดนแสงแดด รอทั้งหมดประมาณ 35-60 วัน ก็จะมีผักคะน้าให้เราได้กินกันแล้วค่ะ \r\n \r\n10. ผักกาดหอม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ผักกาดหอมสามารถเก็บมารับประทานหลังจากเพาะปลูกได้ในเวลาประมาณ 40-50 วัน โดยมีขั้นตอนในการปลูกไม่ยากมาก ให้ใช้ดินร่วนที่ระบายน้ำได้ดีในการปลูก โดยให้ตากดินไว้ก่อนปลูกประมาณ 1 สัปดาห์ พร้อมพรวนดินและใส่ปุ๋ยคอกลงไปให้เรียบร้อย จากนั้นก็ทำการหยอดเมล็ดลงไปในกระถาง จนเมื่อต้นกล้ามีใบจริง 2-3 ใบ ให้ถอนแยกต้นที่อ่อนแอทิ้ง และถอนแยกครั้งสุดท้าย เมื่อผักกาดหอมมีอายุได้ประมาณ 3 สัปดาห์ ส่วนการดูแลก็ให้รดน้ำเช้า-เย็น แต่ระวังอย่าให้น้ำเข้าปลี เท่านี้ก็มีผักกาดหอมใบมากินได้ง่าย ๆ แล้ว \r\n \r\n11. แตงกวา \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;สำหรับใครที่อยากปลูกแตงกวาไว้กินเอง ก็สามารถทำการเพาะปลูกได้ง่าย ๆ ด้วยการผสมดินร่วนปนทรายเข้ากับปุ๋ยหมักในอัตราส่วนครึ่งต่อครึ่ง โดยอาจจะผสมเศษใบไม้ลงไปสักเล็กน้อย จากนั้นก็ดำเนินการเพาะต้นกล้าด้วยการขุดหลุมกลางกระถางให้ลึก 1.2 เซนติเมตร แล้วหย่อนเมล็ดลงไปประมาณ 4-5 เมล็ด พร้อมรดน้ำให้ชุ่ม จากนั้นนำกระถางไปตั้งไว้ในที่ที่มีแสงแดด และเมื่อต้นกล้าเริ่มงอกก็ให้ถอดต้นกล้าที่ไม่ดีหรืออ่อนแอทิ้ง เหลือไว้แต่ต้นกล้าที่แข็งแรงแค่ 2 ต้น พร้อมนำไม้มากปักเอาไว้เพื่อให้เถาเลื้อย แล้วคอยหมั่นดูแลรดน้ำให้ชุ่มวันละประมาณ 3 ลิตร เช็กไม่ให้มีน้ำขัง และตั้งให้โดนแดดอย่างน้อย 6 ชั่วโมง โดยสักประมาณ 40-60 วัน ก็จะเริ่มเก็บเกี่ยวได้แล้ว \r\n \r\n12. มะระ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ถึงแม้จะเป็นผักที่มีรสชาติขม กินลำบาก แต่มะระนั้นสามารถทำการปลูกได้ง่ายมาก ๆ เพียงแค่นำเมล็ดสัก 1-2 เมล็ด ใส่ลงไปในกระถางที่มีดินร่วนผสมปุ๋ยคอกหรือปุ๋ยหมัก จากนั้นก็เกลี่ยดินกลบให้มิด รดน้ำทุกวัน วันละ 1 ครั้ง จนพอต้นเริ่มงอกก็ไปหาไม้มาปักเพื่อให้ต้นเลื้อย ใช้เวลาประมาณ 45-55 วันก็จะได้มะระมาประกอบอาหารแล้วค่ะ&nbsp;','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในช่วงภาวะโควิด-19 กำลังระบาดหนัก เรื่องปากท้องก็เป็นสิ่งสำคัญ ไม่ว่าเราจะต้องมีของกิน อีกทั้งจะออกไปซื้อของด้านนอกอยู่บ่อยๆก็สุ่มเสี่ยงติดเชื้อโควิด-19ได้ อีกทั้งตอนนี้อะไรประหยัดได้เราก็ควรประหยัด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ดังนั้นวันนี้เราเลยเอาวีธีสำหรับคนสายสุขภาพหรือชอบผัก มาหัดปลูกผักกินเองที่บ้าน แม้มีพื้นที่ในบ้านเพียงนิดเดียวแบบชาวคอนโด&nbsp;ก็สามารถปลูกผักกอนเองได้ง่ายๆ ไม่จำเป็นต้องมีแปลงหรือสวนใหญ่ ๆ แค่มีที่ว่างเล็ก ๆ ก็สามารถปลูกผักกินเองที่บ้านได้แล้ว&nbsp; \r\n \r\n \r\n1. กระถางแขวนจากแกลลอนเก่า&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ต่อให้ไม่มีที่ว่างในบ้านก็สามารถปลูกผักกินเองง่าย ๆ โดยผ่าครึ่งขวดนมแกลลอน ล้างให้สะอาด ร้อยเชือกสำหรับแขวนแล้วเจาะก้นขวด 1 รูสำหรับปลูกผัก เช่น มะเขือเทศ แตงกวา มะเขือยาว ถั่ว หรือพริกไทย ส่วนด้านบนกระถางไว้สำหรับใส่ขวดน้ำระบบหยด จะได้ไม่ต้องเสียเวลามารดน้ำเอง แถมยังเด็ดได้ง่ายกว่าด้วย&nbsp; \r\n \r\n \r\n2. แปลงปลูกผักถุงรองเท้าเหลือใช้&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;หากไม่มีที่สำหรับยกแปลงผักก็ไม่เป็นไร แค่ปลูกผักใส่ถุงดำเอาไว้ แล้วนำถุงดำไปใส่เรียงไว้ในแผงถุงรองเท้าที่ไม่ใช้แล้ว จากนั้นก็นำไปแขวนบนผนัง แค่นี้ก็ได้แปลงปลูกผักแนวตั้งที่ไม่เหมือนใครแล้ว&nbsp; \r\n \r\n \r\n3. แผงไม้กระดานปลูกผักสุดเก๋ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แปลงปลูกผักแนวตั้งเก๋ ๆ ด้วยการเจาะไม้กระดานตามความกว้างของกระถางปลูกผัก ใส่กระถางลงไปในรูที่เจาะแล้วปลูกผักที่ชอบ จากนั้นนำไม้กระดานแต่ละแผ่นมาร้อยเชือกซ้อนกันให้สวยงาม&nbsp; \r\n \r\n \r\n4. รางน้ำปลูกผักประหยัดพื้นที่ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;รางน้ำเก่า ๆ หรือรางน้ำเหลือใช้สามารถนำมาดัดแปลงเป็นกระถางได้หลายรูปแบบเลย ไม่ว่าจะนำมาร้อยเชือกเรียงกันเป็นม่าน ติดที่ขอบหน้าต่างห้องครัว ติดเข้ากับกำแพงบ้าน หรือวางบนฐานไม้เป็นสวนแนวตั้งแบบนี้ก็ได้ค่ะ \r\n \r\n \r\n5. แปลงผักไม้พาเลท&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เรียกได้ว่าเป็นไม้ที่มีราคาถูกและสามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้หลากหลาย ถ้าจะปลูกผักแนวตั้งในพื้นที่เล็ก ๆ ให้นำโครงไม้พาเลทมา 1 โครง แล้วดึงแผ่นไม้ออกบางส่วน เพื่อทำให้เป็นช่อง ยกเว้นไม้คานด้านในที่ไม่ต้องดึงออก จับวางให้เป็นแนวตั้ง จากนั้นก็ตั้งกระถางปลูกผักได้ตามใจชอบเลย \r\n \r\n \r\n6. คอนโดกระถางปลูกผัก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;อยากปลูกผักหลาย ๆ ชนิดพร้อมกัน แต่ยังติดที่ไม่มีพื้นที่ว่าง แค่เปลี่ยนจากวางกระถางเรียงกันบนพื้นให้เป็นแนวตั้ง โดยนำกระถางวางซ้อนกันจากใบเล็กไปหาใบใหญ่ แล้วปลูกผักบนที่ว่างระหว่างกระถางแต่ละชั้น&nbsp; \r\n \r\n \r\n7. ปลูกผักในกระป๋อง&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ทั้งกระป๋องนม กระป๋องอาหาร หรือกระป๋องใส่ของต่าง ๆ สามารถนำมา DIY ให้เป็นกระถางปลูกผักน่ารัก ๆ ต่อได้นะคะ แค่เปิดฝากระป๋อง นำผักมาปลูก เจาะรูใต้กระป๋องสำหรับระบายน้ำ จากนั้นติดป้ายชื่อ ทาสีกระป๋อง จากนั้นนำไปแขวนเรียงบนผนังได้เลย \r\n \r\n \r\n8. คอนโดถาดปลูกผัก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;อีกหนึ่งทางเลือกสำหรับคนรักสุขภาพที่ไม่มีพื้นที่ปลูกกว้าง ๆ อย่างบ้านอื่น นำท่อพีวีซีมาต่อขึ้นโครงให้เป็นชั้นวาง จากนั้นปลูกผักลงในถาดพลาสติกที่ไม่ใช้แล้ว แล้วนำมาวางไว้ตามชั้นท่อพีวีซีที่ประกอบไว้ \r\n \r\n \r\n9. ปลูกผักในเมสัน จาร์&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; เมสัน จาร์หรือโหลแก้วเหลือใช้ จะนำไปทิ้งทำไม เอามาปลูกผักได้ประโยชน์มากกว่า กินพื้นที่น้อย แถมยังกลายเป็นแปลงปลูกผักเล็ก ๆ น่ารัก เพิ่มพื้นที่สีเขียวให้กับบ้านของเรา อีกทั้งจะเด็ดกินเมื่อไรก็ได้ด้วย&nbsp; \r\n \r\n \r\n10. แปลงผักลังไม้ชิค ๆ&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;รู้ไหมว่าลังไม้มีประโยชน์มากกว่าเอาไว้เก็บของนะ เพราะยังสามารถกลายเป็นแปลงปลูกผักเล็ก ๆ ไว้ปลูกผักกินเองในบ้านได้ด้วย ที่สำคัญรูปลักษณ์ของมันยังดูดีมีสไตล์จนกลายเป็นของแต่งบ้านไปพร้อมกันได้อีกต่างหาก&nbsp; \r\n \r\n \r\n11. กระถางเปลือกไข่เพาะกล้า \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;อีกหนึ่งไอเดียสำหรับผู้ที่ชอบปลูกพืชผักด้วยการเพาะเมล็ด คราวนี้ไม่ต้องไปซื้อแผงเพาะต้นกล้าให้สิ้นเปลือง เพราะแค่มีแผงไข่และเปลือกไขในสภาพดีก็ใช้แทนกันได้เลย อีกทั้งเปลือกไข่ยังมีสารอาหารที่บำรุงต้นผักอีกด้วย \r\n \r\n \r\n12. ปลูกผักริมหน้าต่าง&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;แค่นำถังอะลูมิเนียมปากกว้างมาติดไว้ที่ขอบหน้าต่างด้านนอกของห้องครัว แล้วนำพืชผักสมุนไพรที่ใช้ทำอาหารบ่อย ๆ มาปลูก พอจะนำมาทำอาหารก็เปิดหน้าต่างเก็บได้เลย ไม่ต้องออกมานอกบ้านให้เสียเวลา \r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;หลายคนคงเห็นวิธีปลุกกันไปบ้างแล้วว่า เพียงแค่รู้จักหาอุปกรณ์หรือ DIY สิ่งของต่างๆก็สามารถทำให้เรามีพื้นที่สีเขี่ยวไว้ปลูกผักกินกันได้แล้ว และที่นี้มีผักอะไรที่น่าสนใจบ้างล่ะที่จะสามารถปลูกขึ้นง่ายๆในพื้นที่น้อยๆของเราที่ทำมาแบบนี้ \r\n&nbsp;\r\n\r\n1. ถั่วงอก&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ถั่วงอกถือเป็นผักสวนครัวที่มีอายุในการปลูกสั้นที่สุดเมื่อเทียบกับพืชทุก ๆ ชนิด โดยใช้เวลาเพียงแค่ 4 วัน เราก็จะสามารถเก็บเกี่ยวผลผลิตของถั่วงอกได้แล้ว ซึ่งในส่วนของขั้นตอนการปลูกถั่วงอกนั้นก็สามารถทำได้ง่าย ๆ&nbsp;เรานำเมล็ดถั่วเขียวไปแช่น้ำประมาณ 6-12 ชั่วโมง จากนั้นก็นำกระป๋องที่มีฝาปิดมาเปิดออก พร้อมปูกระดาษทิชชูรองไว้บริเวณก้นกระป๋อง เสร็จแล้วก็ไปนำเมล็ดถั่วเขียวที่เตรียมไว้มาโรยให้ทั่ว นำกระดาษทิชชูปิดทับอีกที พร้อมปิดฝากระป๋องให้สนิท จากนั้นก็คอยดูแลฉีดน้ำต้นถั่วงอกอย่างสม่ำเสมอ เท่านี้ก็จะได้ถั่วงอกไว้กินอร่อย ๆ แล้ว \r\n \r\n2. ต้นอ่อนทานตะวัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ต้นอ่อนทานตะวันเป็นพืชผักสวนครัวที่ปลูกได้ง่ายคล้ายกับถั่วงอก นำเมล็ดทานตะวันไปแช่น้ำไว้ประมาณ 1 คืน จากนั้นก็เตรียมภาชนะสี่เหลี่ยมที่จะใช้ปลูก โดยควรเลือกเป็นภาชนะที่ไม่มีรู แล้วเทดินใส่ให้ทั่ว ฉีดน้ำตามให้ชุ่ม เสร็จแล้วก็โรยหว่านเมล็ดให้ทั่วภาชนะ พร้อมนำภาชนะอีกชิ้นมาปิดทับไว้ หลังจากนี้ก็รอประมาณ 7 วัน ก็จะได้ต้นอ่อนทานตะวันไว้กินแล้ว \r\n \r\n3. เห็ดนางฟ้า \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เห็ดนางฟ้ามีอายุการเก็บเกี่ยวหลังจากการปลูกอยู่ที่ประมาณ 7-15 วัน โดยต้องทำการเพาะเห็ดนางฟ้าในที่ร่ม เนื่องจากแสงแดดไม่มีความจำเป็นต่อเห็ดนางฟ้าเลย แถมยังสามารถทำให้เส้นใยโตได้ช้าอีกต่างหาก ส่วนขั้นตอนในการปลูกก็ให้เราหาภาชนะทรงสูงหรือโอ่งเก่า ๆ มาทำเป็นเรือนเพาะ เททรายลงไปให้หนาประมาณ 3 นิ้ว แล้วหาไม้ลังมาประกอบเป็นทรงสีเหลี่ยมเพื่อใส่เข้าไปในเรือนเพาะ จากนั้นวางตะแกรงไม้ไผ่รองพื้นที่ก่อนจะนำก้อนเชื้อเห็ดที่เปิดจุกด้านบนมาวางบนตะแกรง แล้วปิดฝาให้เรียบร้อย พร้อมคอยพรมน้ำ 3 เวลา เช้า กลางวัน เย็น&nbsp;&nbsp; \r\n \r\n4. ต้นหอม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ต้นหอมเป็นพืชที่นิยมปลูกด้วยการปักชำ โดยให้พรวนดินให้ร่วน จากนั้นทุบเปลือกถั่วลิสงให้เป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วไปผสมกับดิน พร้อมทั้งนำดินใส่ลงในกระถางแบบไม่ต้องแน่น จากนั้นก็ใช้มีดตัดต้นหอมให้เหนือรากขึ้นมาประมาณ 1.5-2 นิ้ว แล้วปักชำลงในดิน พร้อมกับรดน้ำให้ชุ่ม รอประมาณ 30-35 วัน ก็จะพร้อมเก็บกิน ส่วนถ้าหากอยากปลูกด้วยเมล็ด ก็ให้ทำการโรยเมล็ดลงที่หน้าดินประมาณ 4-5 เมล็ดต่อกระถาง&nbsp; รอประมาณ 45 วัน ก็เก็บเกี่ยวได้แล้วค่ะ \r\n \r\n5. ผักชี \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับผักสวนครัวยอดนิยมคู่สวนและครัวไทยต้องยกให้กับผักชี เพราะเป็นผักที่สามารถใช้โรยหน้าอาหารได้หลากหลายชนิด แถมยังนำรากไปใช้เป็นส่วนผสมในการประกอบอาหารได้หลากหลายประเภท อีกทั้งยังสามารถปลูกได้ไม่ยาก ด้วยการนำดินที่ระบายน้ำได้ดีไปตากแห้ง แล้วผสมกับปุ๋ยคอก จากนั้นก็กดเมล็ดผักชีให้แตกออกเป็น 2 ส่วน แล้วแช่น้ำไว้ประมาณ 3 ชั่วโมง ผึ่งลมให้พอแห้ง พร้อมนำไปคลุกกับทรายหรือขี้เถ้า แล้วหย่อนลงในกระถาง กลบดินและคลุมด้วยฟาง รดน้ำให้ชุ่ม พร้อมหมั่นรดทุกครั้งที่หน้าดินแห้ง โดยทำการปลูกแค่เพียง 40-60 วัน ต้นผักชีก็จะพร้อมแก่การเก็บเกี่ยว\r\n\r\n6. ขึ้นฉ่าย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับการปลูกขึ้นฉ่ายให้นำเมล็ด 1 ช้อนชา ผสมเข้ากับทราย 1 ถัง คลุกให้เข้ากัน แล้วหว่านลงในพื้นที่เพาะเมล็ด จากนั้นก็นำฟางแห้งมาคลุมด้านบนเล็กน้อย พร้อมหมั่นรดน้ำทุกเช้า กลางวัน เย็น โดยระวังอย่าให้มีน้ำขัง แล้วรอจนกว่าต้นสูง 3-4 นิ้ว จึงค่อยทำการย้ายลงแปลงปลูก ซึ่งในช่วงที่ย้ายลงแปลกปลูกแรก ๆ ควรหาที่บังแสงแดดให้ต้นอ่อนขึ้นฉ่ายด้วย จากนั้นก็ค่อย ๆ ปล่อยให้โดนแสงมากขึ้นจนสามารถทนต่อแสงแดดได้เต็มวัน ทว่าจริง ๆ แล้วต้นขึ้นฉ่ายจะไม่ค่อยชอบอากาศที่ร้อนมาก ๆ ฉะนั้นถ้าวันไหนที่มีแดดจัดก็ควรทำผ้าคลุมกันแดดให้กับต้นขึ้นฉ่ายด้วย ส่วนระยะเวลาในการเก็บเกี่ยวหลังจากย้ายต้นกล้าจะอยู่ที่ประมาณ 40-50 วัน&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n \r\n7. ผักบุ้งจีน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;อีกหนึ่งผักสวนครัวยอดฮิตที่หลาย ๆ คนชอบกันมาก ๆ ก็คือ ผักบุ้งจีน โดยต้องบอกเลยว่าผักบุ้งจีนสามารถทำการเก็บเกี่ยวได้ไวมาก ๆ เพียงแค่ประมาณ 20-25 วันเท่านั้น โดยให้เราใช้ดินร่วนที่สับและเกลี่ยละเอียดจนร่วนซุยใส่ลงในกระถางเพื่อทำการปลูก จากนั้นก็โรยเมล็ดผักบุ้งลงไปให้ทั่ว พร้อมรดน้ำให้ชุ่ม และคอยรดน้ำให้สม่ำเสมอ เท่านี้ต้นกล้าก็จะเริ่มงอกใน 3 วัน พร้อมโตเป็นต้นผักบุ้งให้เราเก็บเกี่ยวได้แบบง่าย ๆ แล้ว&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n \r\n8. กวางตุ้ง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;กวางตุ้งถือเป็นผักสวนครัวอีกหนึ่งชนิดที่ปลูกง่าย เพียงแค่ผสมดินร่วนเข้ากับปุ๋ยคอก แล้วนำเมล็ดมาหยอดลงในหลุมดินขนาด 1.5 เซนติเมตร กลบด้วยดิน ปุ๋ยคอก หรือปุ๋ยหมัก รดน้ำให้ชุ่ม และตั้งให้โดนแดด แต่ในระยะ 4-5 วันแรก ให้ทำที่บังแดดให้ต้นกวางตุ้งก่อน แล้วพอต้นแข็งแรงแล้วจึงปล่อยให้โดนแดดตลอดวัน พร้อมให้เก็บเกี่ยวได้ในระยะเวลา 30-35 วันแล้ว \r\n \r\n9. ผักคะน้า \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;รู้ไหมว่าวิธีการปลูกผักคะน้า ผักสวนครัวยอดนิยมทำได้ไม่ยากเลย เพียงแค่ตอนเริ่มให้เราสับและเกลี่ยดินให้ร่วนซะก่อน จากนั้นก็หยอดเมล็ดลงไปในดินสักประมาณ 1-2 เมล็ด กลบดินพอประมาณแล้วรดน้ำอย่างสม่ำเสมอทุกเช้า-เย็น ตั้งไว้ให้โดนแสงแดด รอทั้งหมดประมาณ 35-60 วัน ก็จะมีผักคะน้าให้เราได้กินกันแล้วค่ะ \r\n \r\n10. ผักกาดหอม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ผักกาดหอมสามารถเก็บมารับประทานหลังจากเพาะปลูกได้ในเวลาประมาณ 40-50 วัน โดยมีขั้นตอนในการปลูกไม่ยากมาก ให้ใช้ดินร่วนที่ระบายน้ำได้ดีในการปลูก โดยให้ตากดินไว้ก่อนปลูกประมาณ 1 สัปดาห์ พร้อมพรวนดินและใส่ปุ๋ยคอกลงไปให้เรียบร้อย จากนั้นก็ทำการหยอดเมล็ดลงไปในกระถาง จนเมื่อต้นกล้ามีใบจริง 2-3 ใบ ให้ถอนแยกต้นที่อ่อนแอทิ้ง และถอนแยกครั้งสุดท้าย เมื่อผักกาดหอมมีอายุได้ประมาณ 3 สัปดาห์ ส่วนการดูแลก็ให้รดน้ำเช้า-เย็น แต่ระวังอย่าให้น้ำเข้าปลี เท่านี้ก็มีผักกาดหอมใบมากินได้ง่าย ๆ แล้ว \r\n \r\n11. แตงกวา \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;สำหรับใครที่อยากปลูกแตงกวาไว้กินเอง ก็สามารถทำการเพาะปลูกได้ง่าย ๆ ด้วยการผสมดินร่วนปนทรายเข้ากับปุ๋ยหมักในอัตราส่วนครึ่งต่อครึ่ง โดยอาจจะผสมเศษใบไม้ลงไปสักเล็กน้อย จากนั้นก็ดำเนินการเพาะต้นกล้าด้วยการขุดหลุมกลางกระถางให้ลึก 1.2 เซนติเมตร แล้วหย่อนเมล็ดลงไปประมาณ 4-5 เมล็ด พร้อมรดน้ำให้ชุ่ม จากนั้นนำกระถางไปตั้งไว้ในที่ที่มีแสงแดด และเมื่อต้นกล้าเริ่มงอกก็ให้ถอดต้นกล้าที่ไม่ดีหรืออ่อนแอทิ้ง เหลือไว้แต่ต้นกล้าที่แข็งแรงแค่ 2 ต้น พร้อมนำไม้มากปักเอาไว้เพื่อให้เถาเลื้อย แล้วคอยหมั่นดูแลรดน้ำให้ชุ่มวันละประมาณ 3 ลิตร เช็กไม่ให้มีน้ำขัง และตั้งให้โดนแดดอย่างน้อย 6 ชั่วโมง โดยสักประมาณ 40-60 วัน ก็จะเริ่มเก็บเกี่ยวได้แล้ว \r\n \r\n12. มะระ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ถึงแม้จะเป็นผักที่มีรสชาติขม กินลำบาก แต่มะระนั้นสามารถทำการปลูกได้ง่ายมาก ๆ เพียงแค่นำเมล็ดสัก 1-2 เมล็ด ใส่ลงไปในกระถางที่มีดินร่วนผสมปุ๋ยคอกหรือปุ๋ยหมัก จากนั้นก็เกลี่ยดินกลบให้มิด รดน้ำทุกวัน วันละ 1 ครั้ง จนพอต้นเริ่มงอกก็ไปหาไม้มาปักเพื่อให้ต้นเลื้อย ใช้เวลาประมาณ 45-55 วันก็จะได้มะระมาประกอบอาหารแล้วค่ะ&nbsp;','994435365.jpg','2020-04-10 12:08:11',NULL),(79,'จำเป็นจริงๆ ต้องออกนอกบ้านช่วงเคอร์ฟิว ต้องขออนุญาตใคร?','จำเป็นจริงๆ ต้องออกนอกบ้านช่วงเคอร์ฟิว ต้องขออนุญาตใคร?','จำเป็นจริงๆ ต้องออกนอกบ้านช่วงเคอร์ฟิว ต้องขออนุญาตใคร?','จำเป็นจริงๆ ต้องออกนอกบ้านช่วงเคอร์ฟิว&nbsp;จะออกได้มั้ย ต้องขออนุญาตใครให้ใครรับรอง ช่วงเวลาเคอร์ฟิวหลายๆ คนมีความจำเป็นต้องอยู่นอกบ้าน = เข้างานกะดึก ขนส่งสินค้า กลับบ้านไม่ทัน จะทำอย่างไร ไม่ให้ผิดกฏหมาย ไม่โดนปรับ จับติดคุก กทม. ได้ออกแบบตัวอย่าง หนังสือรับรองของบุคคลที่ทำงานในภาครัฐและเอกชนซึ่งได้รับการยกเว้นตามประกาศเคอร์ฟิว \r\n \r\n-แบบฟอร์มหนังสือรับรองภาครัฐ \r\nhttps://is.gd/3jNueZ \r\n \r\n-แบบฟอร์มหนังสือรับรองของเอกชน \r\nhttps://is.gd/SPO4PG \r\n \r\n-และสำหรับผู้มีความจำเป็น ด้วยเหตุอื่นๆ \r\nสามารถใช้ตัวอย่างหนังสือขออนุญาต \r\nhttps://is.gd/rEQA1v&nbsp;จากเจ้าพนักงานได้','จำเป็นจริงๆ ต้องออกนอกบ้านช่วงเคอร์ฟิว&nbsp;จะออกได้มั้ย ต้องขออนุญาตใครให้ใครรับรอง ช่วงเวลาเคอร์ฟิวหลายๆ คนมีความจำเป็นต้องอยู่นอกบ้าน = เข้างานกะดึก ขนส่งสินค้า กลับบ้านไม่ทัน จะทำอย่างไร ไม่ให้ผิดกฏหมาย ไม่โดนปรับ จับติดคุก กทม. ได้ออกแบบตัวอย่าง หนังสือรับรองของบุคคลที่ทำงานในภาครัฐและเอกชนซึ่งได้รับการยกเว้นตามประกาศเคอร์ฟิว \r\n \r\n-แบบฟอร์มหนังสือรับรองภาครัฐ \r\nhttps://is.gd/3jNueZ \r\n \r\n-แบบฟอร์มหนังสือรับรองของเอกชน \r\nhttps://is.gd/SPO4PG \r\n \r\n-และสำหรับผู้มีความจำเป็น ด้วยเหตุอื่นๆ \r\nสามารถใช้ตัวอย่างหนังสือขออนุญาต \r\nhttps://is.gd/rEQA1v&nbsp;จากเจ้าพนักงานได้','จำเป็นจริงๆ ต้องออกนอกบ้านช่วงเคอร์ฟิว&nbsp;จะออกได้มั้ย ต้องขออนุญาตใครให้ใครรับรอง ช่วงเวลาเคอร์ฟิวหลายๆ คนมีความจำเป็นต้องอยู่นอกบ้าน = เข้างานกะดึก ขนส่งสินค้า กลับบ้านไม่ทัน จะทำอย่างไร ไม่ให้ผิดกฏหมาย ไม่โดนปรับ จับติดคุก กทม. ได้ออกแบบตัวอย่าง หนังสือรับรองของบุคคลที่ทำงานในภาครัฐและเอกชนซึ่งได้รับการยกเว้นตามประกาศเคอร์ฟิว \r\n \r\n-แบบฟอร์มหนังสือรับรองภาครัฐ \r\nhttps://is.gd/3jNueZ \r\n \r\n-แบบฟอร์มหนังสือรับรองของเอกชน \r\nhttps://is.gd/SPO4PG \r\n \r\n-และสำหรับผู้มีความจำเป็น ด้วยเหตุอื่นๆ \r\nสามารถใช้ตัวอย่างหนังสือขออนุญาต \r\nhttps://is.gd/rEQA1v&nbsp;จากเจ้าพนักงานได้','802242527.jpg','2020-04-10 15:44:13',NULL),(80,'คลังเปิดอุทธรณ์ \"เราไม่ทิ้งกัน\" กลุ่มอดได้ เยียวยา 5,000 บาท หลังเคลียร์รอบแรก 7 วันทำการก่อน','คลังเปิดอุทธรณ์ \"เราไม่ทิ้งกัน\" กลุ่มอดได้ เยียวยา 5,000 บาท หลังเคลียร์รอบแรก 7 วันทำการก่อน','คลังเปิดอุทธรณ์ \"เราไม่ทิ้งกัน\" กลุ่มอดได้ เยียวยา 5,000 บาท หลังเคลียร์รอบแรก 7 วันทำการก่อน','&nbsp; &nbsp; &nbsp; หลายๆคนอาจมีทั้งผู้ที่สมหวังงและผิดหวังจากกรณีที่ผู้ลงทะเบียนเพื่อขอรับ เงินเยียวยา 5,000 บาท ผ่านเว็บไซต์ เราไม่ทิ้งกัน ซึ่งผู้ที่ผิดหวังก็ต่างข้องใจว่าทำไมเราไม่ได้เิงนช่วยเหลือทั้งๆที่ก็ประกอบอาชีพที่ได้รับผลกระทบโควิด-19&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ในเรื่องนี้&nbsp;นายลวรณ แสงสนิท ผู้อำนวยการสำนักงานเศรษฐกิจการคลัง (สศค.) ได้ออกมาพูดให้คนที่ผิดหวังได้ใจชื้นกันบ้างว่า ขอให้ผู้ที่ระบบแจ้งว่าไม่ได้รับสิทธิ์ ไม่ต้องตกใจ หากมั่นใจว่าเป็นผู้ได้รับผลกระทบจากโควิด-19 จริง กระทรวงการคลังจะให้ความช่วยเหลือแน่นอน แต่จะต้องขอตรวจสอบผู้ลงทะเบียนทั้งหมดกว่า 27 ล้านคน ให้ครบในรอบแรกก่อนประมาณ 7 วันทำการ หลังจากนั้นระบบจะมีการเปิดให้ &#39;อุทธรณ์&#39; ในรายที่ไม่ได้รับสิทธิ์ หรือ มีข้อมูลคลาดเคลื่อนอยู่ เพื่อให้ได้รับเงินช่วยเหลือ\r\n\r\nสำหรับกรณีอาชีพเกษตรกร ขอชี้แจงในเบื้องต้นว่า\r\n\r\n1.เกษตรกรจะมีการขึ้นทะเบียนผู้ประกอบอาชีพเกษตรกรรมทุกปีกับหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง ส่วนใหญ่คือกรมส่งเสริมการเกษตร\r\n\r\n2.การขึ้นทะเบียนจะเป็นราย &ldquo;ครอบครัว&rdquo; โดยให้หัวหน้าครอบครัวเป็นคนมาขึ้นทะเบียน\r\n\r\n3.ในการการกรอกรายละเอียดสมาชิกในครอบครัว จะให้ระบุด้วยว่ามีสมาชิกในครอบครัวกี่คน เป็นใครบ้าง และสมาชิกในครอบครัวที่ช่วยทำเกษตรเกษตรกรรมมีกี่คนคือใครบ้าง\r\n\r\n4.มาตรการเยียวยา 5,000 บาท ระบบจะคัดกรองหัวหน้าครอบครัวที่ขึ้นทะเบียนผู้ประกอบอาชีพเกษตรกรรมและสมาชิกในครอบครัวเฉพาะที่ช่วยทำเกษตรกรรม ว่าประกอบอาชีพเกษตรกร จึงไม่ผ่านเกณฑ์\r\n\r\n5.ที่ผ่านมารัฐบาลใช้ฐานข้อมูลเกษตรกรชุดเดียวกันนี้ในการให้ความช่วยเหลือเกษตรกร ไม่ว่าจะเป็นค่าเพาะปลูก ค่าเก็บเกี่ยว ค่าปัจจัยการผลิต เป็นต้น\r\n\r\n6.มาตรการเยียวยากลุ่มเกษตรกรโดยเฉพาะจะออกมาเร็วๆนี้\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&quot;ในกรณีที่ระบบแจ้งไม่ได้รับสิทธิ์ สมมติว่า ครอบครัวนั้นขึ้นทะเบียนเกษตรไว้แล้ว ซึ่งมีการอัพเดตข้อมูลทุกปี และระบุสมาชิกในครอบครัวเป็นเกษตรกร แต่มีสมาชิกบางคนมาขึ้นทะเบียน ก็จะถูกตัดสิทธิ์รับ 5,000 บาท เบื้องต้นในรอแจ้งข้อมูลในชั้นอุทธรณ์ ขณะเดียวกัน ก็ต้องไปตรวจสอบตัวเองด้วยว่าแจ้งได้ลงทะเบียนอะไรไว้บ้าง&quot;','&nbsp; &nbsp; &nbsp; หลายๆคนอาจมีทั้งผู้ที่สมหวังงและผิดหวังจากกรณีที่ผู้ลงทะเบียนเพื่อขอรับ เงินเยียวยา 5,000 บาท ผ่านเว็บไซต์ เราไม่ทิ้งกัน ซึ่งผู้ที่ผิดหวังก็ต่างข้องใจว่าทำไมเราไม่ได้เิงนช่วยเหลือทั้งๆที่ก็ประกอบอาชีพที่ได้รับผลกระทบโควิด-19&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ในเรื่องนี้&nbsp;นายลวรณ แสงสนิท ผู้อำนวยการสำนักงานเศรษฐกิจการคลัง (สศค.) ได้ออกมาพูดให้คนที่ผิดหวังได้ใจชื้นกันบ้างว่า ขอให้ผู้ที่ระบบแจ้งว่าไม่ได้รับสิทธิ์ ไม่ต้องตกใจ หากมั่นใจว่าเป็นผู้ได้รับผลกระทบจากโควิด-19 จริง กระทรวงการคลังจะให้ความช่วยเหลือแน่นอน แต่จะต้องขอตรวจสอบผู้ลงทะเบียนทั้งหมดกว่า 27 ล้านคน ให้ครบในรอบแรกก่อนประมาณ 7 วันทำการ หลังจากนั้นระบบจะมีการเปิดให้ &#39;อุทธรณ์&#39; ในรายที่ไม่ได้รับสิทธิ์ หรือ มีข้อมูลคลาดเคลื่อนอยู่ เพื่อให้ได้รับเงินช่วยเหลือ\r\n\r\nสำหรับกรณีอาชีพเกษตรกร ขอชี้แจงในเบื้องต้นว่า\r\n\r\n1.เกษตรกรจะมีการขึ้นทะเบียนผู้ประกอบอาชีพเกษตรกรรมทุกปีกับหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง ส่วนใหญ่คือกรมส่งเสริมการเกษตร\r\n\r\n2.การขึ้นทะเบียนจะเป็นราย &ldquo;ครอบครัว&rdquo; โดยให้หัวหน้าครอบครัวเป็นคนมาขึ้นทะเบียน\r\n\r\n3.ในการการกรอกรายละเอียดสมาชิกในครอบครัว จะให้ระบุด้วยว่ามีสมาชิกในครอบครัวกี่คน เป็นใครบ้าง และสมาชิกในครอบครัวที่ช่วยทำเกษตรเกษตรกรรมมีกี่คนคือใครบ้าง\r\n\r\n4.มาตรการเยียวยา 5,000 บาท ระบบจะคัดกรองหัวหน้าครอบครัวที่ขึ้นทะเบียนผู้ประกอบอาชีพเกษตรกรรมและสมาชิกในครอบครัวเฉพาะที่ช่วยทำเกษตรกรรม ว่าประกอบอาชีพเกษตรกร จึงไม่ผ่านเกณฑ์\r\n\r\n5.ที่ผ่านมารัฐบาลใช้ฐานข้อมูลเกษตรกรชุดเดียวกันนี้ในการให้ความช่วยเหลือเกษตรกร ไม่ว่าจะเป็นค่าเพาะปลูก ค่าเก็บเกี่ยว ค่าปัจจัยการผลิต เป็นต้น\r\n\r\n6.มาตรการเยียวยากลุ่มเกษตรกรโดยเฉพาะจะออกมาเร็วๆนี้\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&quot;ในกรณีที่ระบบแจ้งไม่ได้รับสิทธิ์ สมมติว่า ครอบครัวนั้นขึ้นทะเบียนเกษตรไว้แล้ว ซึ่งมีการอัพเดตข้อมูลทุกปี และระบุสมาชิกในครอบครัวเป็นเกษตรกร แต่มีสมาชิกบางคนมาขึ้นทะเบียน ก็จะถูกตัดสิทธิ์รับ 5,000 บาท เบื้องต้นในรอแจ้งข้อมูลในชั้นอุทธรณ์ ขณะเดียวกัน ก็ต้องไปตรวจสอบตัวเองด้วยว่าแจ้งได้ลงทะเบียนอะไรไว้บ้าง&quot;','&nbsp; &nbsp; &nbsp; หลายๆคนอาจมีทั้งผู้ที่สมหวังงและผิดหวังจากกรณีที่ผู้ลงทะเบียนเพื่อขอรับ เงินเยียวยา 5,000 บาท ผ่านเว็บไซต์ เราไม่ทิ้งกัน ซึ่งผู้ที่ผิดหวังก็ต่างข้องใจว่าทำไมเราไม่ได้เิงนช่วยเหลือทั้งๆที่ก็ประกอบอาชีพที่ได้รับผลกระทบโควิด-19&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ในเรื่องนี้&nbsp;นายลวรณ แสงสนิท ผู้อำนวยการสำนักงานเศรษฐกิจการคลัง (สศค.) ได้ออกมาพูดให้คนที่ผิดหวังได้ใจชื้นกันบ้างว่า ขอให้ผู้ที่ระบบแจ้งว่าไม่ได้รับสิทธิ์ ไม่ต้องตกใจ หากมั่นใจว่าเป็นผู้ได้รับผลกระทบจากโควิด-19 จริง กระทรวงการคลังจะให้ความช่วยเหลือแน่นอน แต่จะต้องขอตรวจสอบผู้ลงทะเบียนทั้งหมดกว่า 27 ล้านคน ให้ครบในรอบแรกก่อนประมาณ 7 วันทำการ หลังจากนั้นระบบจะมีการเปิดให้ &#39;อุทธรณ์&#39; ในรายที่ไม่ได้รับสิทธิ์ หรือ มีข้อมูลคลาดเคลื่อนอยู่ เพื่อให้ได้รับเงินช่วยเหลือ\r\n\r\nสำหรับกรณีอาชีพเกษตรกร ขอชี้แจงในเบื้องต้นว่า\r\n\r\n1.เกษตรกรจะมีการขึ้นทะเบียนผู้ประกอบอาชีพเกษตรกรรมทุกปีกับหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง ส่วนใหญ่คือกรมส่งเสริมการเกษตร\r\n\r\n2.การขึ้นทะเบียนจะเป็นราย &ldquo;ครอบครัว&rdquo; โดยให้หัวหน้าครอบครัวเป็นคนมาขึ้นทะเบียน\r\n\r\n3.ในการการกรอกรายละเอียดสมาชิกในครอบครัว จะให้ระบุด้วยว่ามีสมาชิกในครอบครัวกี่คน เป็นใครบ้าง และสมาชิกในครอบครัวที่ช่วยทำเกษตรเกษตรกรรมมีกี่คนคือใครบ้าง\r\n\r\n4.มาตรการเยียวยา 5,000 บาท ระบบจะคัดกรองหัวหน้าครอบครัวที่ขึ้นทะเบียนผู้ประกอบอาชีพเกษตรกรรมและสมาชิกในครอบครัวเฉพาะที่ช่วยทำเกษตรกรรม ว่าประกอบอาชีพเกษตรกร จึงไม่ผ่านเกณฑ์\r\n\r\n5.ที่ผ่านมารัฐบาลใช้ฐานข้อมูลเกษตรกรชุดเดียวกันนี้ในการให้ความช่วยเหลือเกษตรกร ไม่ว่าจะเป็นค่าเพาะปลูก ค่าเก็บเกี่ยว ค่าปัจจัยการผลิต เป็นต้น\r\n\r\n6.มาตรการเยียวยากลุ่มเกษตรกรโดยเฉพาะจะออกมาเร็วๆนี้\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&quot;ในกรณีที่ระบบแจ้งไม่ได้รับสิทธิ์ สมมติว่า ครอบครัวนั้นขึ้นทะเบียนเกษตรไว้แล้ว ซึ่งมีการอัพเดตข้อมูลทุกปี และระบุสมาชิกในครอบครัวเป็นเกษตรกร แต่มีสมาชิกบางคนมาขึ้นทะเบียน ก็จะถูกตัดสิทธิ์รับ 5,000 บาท เบื้องต้นในรอแจ้งข้อมูลในชั้นอุทธรณ์ ขณะเดียวกัน ก็ต้องไปตรวจสอบตัวเองด้วยว่าแจ้งได้ลงทะเบียนอะไรไว้บ้าง&quot;','365080943.jpg','2020-04-13 10:12:39',NULL),(81,'เปิดประสบการณ์ตรงของคนคอนโดฯ อยู่ร่วมคนติดโควิด-19','เปิดประสบการณ์ตรงของคนคอนโดฯ อยู่ร่วมคนติดโควิด-19','เปิดประสบการณ์ตรงของคนคอนโดฯ อยู่ร่วมคนติดโควิด-19','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ประสบการณ์ตรงของคนคอนโดฯ อยู่ร่วมคนติดโควิด-19 หลังรักษาตัว รพ. 2 วัน เผยวิธีคิด หลักการใช้ชีวิตอยู่ร่วมกันอย่างไร้กังวล มีความสุข พร้อมวิธีการสุดเฮี้ยบของนิติฯ ป้องกันการแพร่เชื้อ covid 19 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;จำนวนตัวเลขผู้ติดเชื้อโควิด-19&nbsp;เพิ่มสูงขึ้นและกระจายครอบคลุมทุกหย่อมหญ้า 60 กว่าจังหวัดทั่วไทยในคนหลากหลายกลุ่ม&nbsp;รวมไปถึงผู้อยู่อาศัยแนวสูงอย่างคอนโดมิเนียมที่มีผู้อยู่อาศัยเยอะและต้องใช้พื้นที่ส่วนกลางร่วมกัน&nbsp;หากมีคนในคอนโดฯ ติดเชื้อโควิด-19 ชะตาชีวิตของลูกบ้านที่เหลือเกือบพันห้องใช้ชีวิตร่วมกันอย่างไรเพื่อป้องกันไม่ให้เสี่ยงติดเชื้อ&nbsp;วันนี้ทีมข่าวเฉพาะกิจไทยรัฐออนไลน์ มีประสบการณ์จริงจากหญิงสาววัยทำงานชื่อว่า&nbsp;&ldquo;น้ำ&rdquo; (นามสมมติ)\r\n\r\n2 สิ่งสำคัญพึงกระทำ เมื่อรู้คนในคอนโดฯ ติดเชื้อโควิด-19\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เป็นเวลา 13 วันแล้วที่ &ldquo;น้ำ&rdquo; กักตัวเองเพื่อเฝ้าระวังและถามตัวเองในทุกวัน &ldquo;ฉันติดโควิดหรือยัง&rdquo; เธอย้อนเล่าเหตุการณ์จากที่คิดว่าเป็นเรื่องไกลตัว แต่กลับกลายเป็นสิ่งใกล้ตัว กับทีมข่าวเฉพาะกิจฯ ว่า เมื่อต้นเดือน เม.ย. 63 เวลาประมาณ 10 โมงกว่าๆ คอนโดฯ ใน กทม. ที่อาศัยมาหลายปีแจ้งข้อมูลมายังไลน์ว่ามีผู้ร่วมอาศัยในคอนโดฯ 1 ราย ติดเชื้อโควิด-19&nbsp;วินาทีนั้นเธอรู้สึกอึ้ง ตกใจเพราะไม่คิดว่าจะเป็นเรื่องใกล้ตัวขนาดนี้ รู้สึกกังวลและกลัวว่าตัวเองอาจเป็นผู้สุ่มเสี่ยงหรือไม่&nbsp;เนื่องจากผู้ติดเชื้อโควิด-19 อยู่คอนโดฯ ตึกเดียวกัน ถึงแม้จะอยู่คนละชั้นแต่ใช้ลิฟต์ร่วมกัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อเกิดเหตุการณ์ไม่คาดคิดเช่นนี้&nbsp;น้ำบอกสิ่งสำคัญที่สุดคือ &ldquo;สติ&rdquo; และอย่าปกปิดข้อมูล&nbsp;เธอจึงรีบแจ้งหัวหน้าและเพื่อนร่วมงานทันที พวกเขาไม่รีรอและรีบให้เดินทางกลับคอนโดฯ ทันที เพื่อ&nbsp;Quarantine กักตัวเองและสังเกตอาการตามมาตรการ Social Distancing คือ เว้นระยะห่างทางสังคม\r\n\r\nมาตรการนิติฯ คอนโดฯ หลังพบผู้ติดเชื้อ&nbsp;ปฏิบัติอย่างไร \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;น้ำบอกว่าจากเดิมนิติฯ ของคอนโดฯ แห่งนี้&nbsp;มีมาตรการเข้มข้นเพื่อป้องกันการแพร่ระบาดของเชื้อโควิด-19 มาแล้วตั้งแต่กลางเดือน มี.ค.&nbsp;อาทิ งดใช้บริการพื้นที่สันทนาการส่วนกลาง, ทำความสะอาดจุดสัมผัสทุกจุด เช่น ประตูทางเข้า-ออก ลิฟต์ทุกชั่วโมง, ตีตารางและจำกัดจำนวนคนในลิฟต์ เพื่อไม่ให้แออัด และมีแอลกอฮอล์เจลบริการ รวมทั้งพ่นฆ่าเชื้อบริเวณพื้นที่ส่วนกลาง&nbsp;แต่เพื่อความมั่นใจในความปลอดภัยของตัวเอง และลูกบ้านคนอื่น&nbsp;ระหว่างเดินทางกลับด้วยรถส่วนตัว เธอติดต่อนิติบุคคลฯ สอบถามถึงมาตรการป้องกันการแพร่เชื้อ ก็ได้รับคำตอบที่ช่วยให้รู้สึกคลายกังวล\r\n\r\nการรับมือของนิติฯ ตามมาตรการป้องกันและลดความเสี่ยงในการแพร่ระบาดของเชื้อโวรัสโควิด-19 ตามข้อปฏิบัติของกระทรวงสาธารณสุข เธอเปิดเผยว่า\r\n\r\n1. หลังจากนิติฯ ได้รับแจ้งจากผู้อยู่อาศัยว่าติดเชื้อโควิด&nbsp;รีบแจ้งกรมควบคุมโรค จากนั้นรถของโรงพยาบาลมารับผู้ป่วยไปรักษาตัวทันทีภายใน 2 ชั่วโมง\r\n\r\n2.&nbsp;บิ๊กคลีนนิ่งและพ่นน้ำยาฆ่าเชื้อในพื้นที่ส่วนกลางต่างๆ ของตึกและชั้นที่ผู้ป่วยอาศัยทันที&nbsp;อาทิ จุดสัมผัสต่างๆ ในลิฟต์ โถงล็อบบี้ตึก โถงลิฟต์ สำนักงานิติบุคคล ลูกบิดประตูห้องพัก ห้องทิ้งขยะ\r\n\r\n3. ตรวจสอบเส้นทางการใช้ชีวิตย้อนหลัง 7 วัน ของผู้ติดเชื้อผ่าน KEY Card และ CCTV เพื่อดำเนินการกักตัวผู้ที่เกี่ยวข้อง หรือสัมผัสโดยตรงกับผู้ได้รับเชื้อกัก 14 วัน 3 ผู้ใกล้ชิดผู้ป่วยโควิด-19 นิติฯ ดูแลถึงหน้าห้อง\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;หลังมีผู้ติดเชื้อโควิด-19 รายแรกของคอนโดฯ และส่งตัวเข้ารักษาใน รพ. แล้ว&nbsp;เพื่อความปลอดภัยมากกว่าเดิม นิติฯ จึงมีมาตรการควบคุมการระบาดโรคโควิด-19 เข้มงวดมากขึ้น&nbsp;อาทิ&nbsp;จัดคัดกรองลูกบ้านที่จะเข้า-ออกด้วยการตรวจวัดอุณหภูมิร่างกายบริเวณทางเข้าคอนโดฯ, ไม่อนุญาตให้คนภายนอกเข้า, รับพัสดุที่ สนง.นิติฯ ทางหน้าต่าง และไม่นำกล่องพัสดุขึ้นห้อง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากการตรวจสอบการใช้ชีวิตย้อนหลัง 7 วันของผู้ป่วยโควิด-19 น้ำบอกว่าทำให้มีผู้ใกล้ชิดผู้ป่วยต้องกักตัว 14 วันเฝ้าระวังอาการรวม 3 คน แม้ 1 ใน 3 คนซึ่งเป็นแฟนผู้ป่วยตรวจแล้วไม่พบว่าติดเชื้อโควิด-19 ก็ตาม&nbsp;เธอเกิดข้อสงสัยจะมั่นใจได้อย่างไรว่าทั้งสามคนไม่ออกจากห้องจริงๆ และสอบถามจากนิติฯ ได้ให้ความกระจ่างว่า นิติฯ&nbsp;มีมาตรการดูแลและอำนวยความสะดวกต่างๆ อาทิ จัดส่งอาหารไปยังหน้าห้องครบทุกมื้อ, ซื้อของอื่นๆ และจัดส่งให้หน้าห้อง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ส่วนลูกบ้านคนอื่นๆ นิติฯ เตือนต้องปฏิบัติตามทุกกฎอย่างเคร่งครัด พร้อมแนะนำวิธีการปฏิบัติตัว คือ ให้หลีกเลี่ยงการสัมผัสโดยตรงในจุดที่เป็นพื้นที่สาธารณะ เว้นระยะห่างทางสังคม 2 เมตร ใส่หน้ากากอนามัยทุกครั้งเมื่อออกจากห้อง และล้างมือเป็นประจำ&nbsp;รวมถึงเฝ้าสังเกตอาการตัวเอง หากมีอาการบ่งชี้ ไข้สูง 37.5 ไอ เจ็บคอ มีน้ำมูก ให้รีบแจ้งนิติฯ ทันที \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&ldquo;รู้สึกตกใจ ไม่คิดว่าจะใกล้ตัวขนาดนี้ ถามว่ากลัวไหม กลัว แต่ไม่ประมาท ก่อนหน้านั้นก็ระวังตัวเอง ไปข้างนอกสวมหน้ากากอนามัย ล้างมือบ่อยๆ อยู่แล้ว เห็นการทำงานของนิติฯ ก็อุ่นใจ แต่เพื่อความสบายใจ ความปลอดภัยของตัวเองและผู้ร่วมอาศัย ขอกักตัวเอง 14 วันเพื่อดูอาการดีกว่า&rdquo;&nbsp;น้ำ บอกเล่าความรู้สึก\r\n\r\nวิธีกักตัวเอง 14 วัน ในคอนโดมิเนียม ให้สุขภาพจิต &ldquo;ดี&rdquo;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp;Quarantine คือ safe zone&nbsp;ที่ปลอดภัยที่สุดในเวลานี้ที่ทำกันทั่วโลก วันนี้เป็นวันที่ 13 แล้วที่ &quot;น้ำ&quot; กักตัวเอง เธอถ่ายทอดประสบการณ์ถึงวิธีการปฏิบัติที่ดี&nbsp;คือ ต้องใช้เวลาอย่างมีความหมาย อย่าให้ความกลัว หรือความเหงา ครอบงำจิตใจทำให้เราสูญเสียพลัง\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; ระหว่างกักตัวเองต้องไม่ปิดกั้นการรับข่าวโควิด-19&nbsp;เพื่อเตรียมพร้อมรับมือได้ทันท่วงที&nbsp;แต่ต้องรับฟังเท่าที่จำเป็นไม่เกิน 2 ชั่วโมงต่อวัน&nbsp;และควรรับฟังข่าวสารจากสำนักข่าวที่เป็นทางการ อย่าเชื่อข้อมูลที่ส่งต่อกันโดยยังไม่มีการยืนยัน เพราะอาจทำให้ตื่นตระหนก ตึงเครียดได้\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; การ Quarantine กักกันตัวเอง 14 วัน จนกว่าจะพ้นระยะฟักตัวของโรค&nbsp;สิ่งสำคัญต่อมา คือ &ldquo;จิตใจ&rdquo; อย่าเครียด ยอมรับและเข้าใจในสถานการณ์&nbsp;ไม่ตั้งข้อรังเกียจเช่นที่เธอทำอยู่ หลังผู้ป่วยโควิด-19 ไปรักษาตัวที่&nbsp;รพ.เพียง 2 วันก็กลับมาพักฟื้นและกักตัวเอง 14 วันที่คอนโดฯ แล้ว เนื่องจากผลตรวจพบซาก DNA การตายของไวรัสโควิด-19\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; การปฏิบัติตัวในแต่ละวันนอกจากต้อง&nbsp;work from home&nbsp;ควรจัดตารางเวลาทั้งเช้าคำ่ว่าจะทำอะไรเพื่อให้เวลาแต่ละวันผ่านไปอย่างมีคุณค่า หากิจกรรมต่างๆ ทำ อาทิ&nbsp;ทำกับข้าวกินเอง หัดทำขนม ดูทีวี ท่องโลกออนไลน์ ดูหนัง ดูซีรีส์ ติดต่อโลกภายนอกผ่าน Facebook, line หรือโทรศัพท์หาครอบครัว ทำความสะอาดบ้าน หรือออกกำลังกายเพื่อให้สุขภาพแข็งแรงต่อสู้กับไวรัสร้ายที่อาจแฝงอยู่ในตัว\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &ldquo;ถามตัวเองทุกวัน ฉันติดหรือไม่ติดโควิด แต่ก็เช็กอาการตัวเองทุกวัน รู้สึกพะวงและกังวล&nbsp;แต่ไม่วิตกจนเครียด เพราะเดี๋ยวจิตใจห่อเหี่ยว แล้วร่างกายจะแย่ และอาจเป็นช่องโหว่ให้ไวรัศร้ายทำร้ายเราได้&nbsp;เพราะฉะนั้นเราต้องทำสุขภาพกายและใจให้แข็งแรงในทุกๆ วัน หากทุกคนร่วมมือกันพวกเราก็จะผ่านวิกฤตินี้ไปด้วยกัน&rdquo;&nbsp;น้ำทิ้งท้ายด้วยความห่วงใย\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; นี่คือ &quot;คู่มือมนุษย์คอนโด&quot; ที่จะช่วยต่อสู้เพื่อเอาชนะไวรัสโควิด-19 และเจ้าไวรัสร้ายนี้จะอยู่กับคนไทยได้อีกนานแค่ไหน ขึ้นอยู่กับ &quot;ความร่วมมือของคนไทย&quot; ทั้งประเทศ ที่ต้องช่วยกัน อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ และบุคลากรทางการแพทย์&nbsp;\r\n\r\nที่มา : ไทยรัฐ','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ประสบการณ์ตรงของคนคอนโดฯ อยู่ร่วมคนติดโควิด-19 หลังรักษาตัว รพ. 2 วัน เผยวิธีคิด หลักการใช้ชีวิตอยู่ร่วมกันอย่างไร้กังวล มีความสุข พร้อมวิธีการสุดเฮี้ยบของนิติฯ ป้องกันการแพร่เชื้อ covid 19 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;จำนวนตัวเลขผู้ติดเชื้อโควิด-19&nbsp;เพิ่มสูงขึ้นและกระจายครอบคลุมทุกหย่อมหญ้า 60 กว่าจังหวัดทั่วไทยในคนหลากหลายกลุ่ม&nbsp;รวมไปถึงผู้อยู่อาศัยแนวสูงอย่างคอนโดมิเนียมที่มีผู้อยู่อาศัยเยอะและต้องใช้พื้นที่ส่วนกลางร่วมกัน&nbsp;หากมีคนในคอนโดฯ ติดเชื้อโควิด-19 ชะตาชีวิตของลูกบ้านที่เหลือเกือบพันห้องใช้ชีวิตร่วมกันอย่างไรเพื่อป้องกันไม่ให้เสี่ยงติดเชื้อ&nbsp;วันนี้ทีมข่าวเฉพาะกิจไทยรัฐออนไลน์ มีประสบการณ์จริงจากหญิงสาววัยทำงานชื่อว่า&nbsp;&ldquo;น้ำ&rdquo; (นามสมมติ)\r\n\r\n2 สิ่งสำคัญพึงกระทำ เมื่อรู้คนในคอนโดฯ ติดเชื้อโควิด-19\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เป็นเวลา 13 วันแล้วที่ &ldquo;น้ำ&rdquo; กักตัวเองเพื่อเฝ้าระวังและถามตัวเองในทุกวัน &ldquo;ฉันติดโควิดหรือยัง&rdquo; เธอย้อนเล่าเหตุการณ์จากที่คิดว่าเป็นเรื่องไกลตัว แต่กลับกลายเป็นสิ่งใกล้ตัว กับทีมข่าวเฉพาะกิจฯ ว่า เมื่อต้นเดือน เม.ย. 63 เวลาประมาณ 10 โมงกว่าๆ คอนโดฯ ใน กทม. ที่อาศัยมาหลายปีแจ้งข้อมูลมายังไลน์ว่ามีผู้ร่วมอาศัยในคอนโดฯ 1 ราย ติดเชื้อโควิด-19&nbsp;วินาทีนั้นเธอรู้สึกอึ้ง ตกใจเพราะไม่คิดว่าจะเป็นเรื่องใกล้ตัวขนาดนี้ รู้สึกกังวลและกลัวว่าตัวเองอาจเป็นผู้สุ่มเสี่ยงหรือไม่&nbsp;เนื่องจากผู้ติดเชื้อโควิด-19 อยู่คอนโดฯ ตึกเดียวกัน ถึงแม้จะอยู่คนละชั้นแต่ใช้ลิฟต์ร่วมกัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อเกิดเหตุการณ์ไม่คาดคิดเช่นนี้&nbsp;น้ำบอกสิ่งสำคัญที่สุดคือ &ldquo;สติ&rdquo; และอย่าปกปิดข้อมูล&nbsp;เธอจึงรีบแจ้งหัวหน้าและเพื่อนร่วมงานทันที พวกเขาไม่รีรอและรีบให้เดินทางกลับคอนโดฯ ทันที เพื่อ&nbsp;Quarantine กักตัวเองและสังเกตอาการตามมาตรการ Social Distancing คือ เว้นระยะห่างทางสังคม\r\n\r\nมาตรการนิติฯ คอนโดฯ หลังพบผู้ติดเชื้อ&nbsp;ปฏิบัติอย่างไร \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;น้ำบอกว่าจากเดิมนิติฯ ของคอนโดฯ แห่งนี้&nbsp;มีมาตรการเข้มข้นเพื่อป้องกันการแพร่ระบาดของเชื้อโควิด-19 มาแล้วตั้งแต่กลางเดือน มี.ค.&nbsp;อาทิ งดใช้บริการพื้นที่สันทนาการส่วนกลาง, ทำความสะอาดจุดสัมผัสทุกจุด เช่น ประตูทางเข้า-ออก ลิฟต์ทุกชั่วโมง, ตีตารางและจำกัดจำนวนคนในลิฟต์ เพื่อไม่ให้แออัด และมีแอลกอฮอล์เจลบริการ รวมทั้งพ่นฆ่าเชื้อบริเวณพื้นที่ส่วนกลาง&nbsp;แต่เพื่อความมั่นใจในความปลอดภัยของตัวเอง และลูกบ้านคนอื่น&nbsp;ระหว่างเดินทางกลับด้วยรถส่วนตัว เธอติดต่อนิติบุคคลฯ สอบถามถึงมาตรการป้องกันการแพร่เชื้อ ก็ได้รับคำตอบที่ช่วยให้รู้สึกคลายกังวล\r\n\r\nการรับมือของนิติฯ ตามมาตรการป้องกันและลดความเสี่ยงในการแพร่ระบาดของเชื้อโวรัสโควิด-19 ตามข้อปฏิบัติของกระทรวงสาธารณสุข เธอเปิดเผยว่า\r\n\r\n1. หลังจากนิติฯ ได้รับแจ้งจากผู้อยู่อาศัยว่าติดเชื้อโควิด&nbsp;รีบแจ้งกรมควบคุมโรค จากนั้นรถของโรงพยาบาลมารับผู้ป่วยไปรักษาตัวทันทีภายใน 2 ชั่วโมง\r\n\r\n2.&nbsp;บิ๊กคลีนนิ่งและพ่นน้ำยาฆ่าเชื้อในพื้นที่ส่วนกลางต่างๆ ของตึกและชั้นที่ผู้ป่วยอาศัยทันที&nbsp;อาทิ จุดสัมผัสต่างๆ ในลิฟต์ โถงล็อบบี้ตึก โถงลิฟต์ สำนักงานิติบุคคล ลูกบิดประตูห้องพัก ห้องทิ้งขยะ\r\n\r\n3. ตรวจสอบเส้นทางการใช้ชีวิตย้อนหลัง 7 วัน ของผู้ติดเชื้อผ่าน KEY Card และ CCTV เพื่อดำเนินการกักตัวผู้ที่เกี่ยวข้อง หรือสัมผัสโดยตรงกับผู้ได้รับเชื้อกัก 14 วัน 3 ผู้ใกล้ชิดผู้ป่วยโควิด-19 นิติฯ ดูแลถึงหน้าห้อง\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;หลังมีผู้ติดเชื้อโควิด-19 รายแรกของคอนโดฯ และส่งตัวเข้ารักษาใน รพ. แล้ว&nbsp;เพื่อความปลอดภัยมากกว่าเดิม นิติฯ จึงมีมาตรการควบคุมการระบาดโรคโควิด-19 เข้มงวดมากขึ้น&nbsp;อาทิ&nbsp;จัดคัดกรองลูกบ้านที่จะเข้า-ออกด้วยการตรวจวัดอุณหภูมิร่างกายบริเวณทางเข้าคอนโดฯ, ไม่อนุญาตให้คนภายนอกเข้า, รับพัสดุที่ สนง.นิติฯ ทางหน้าต่าง และไม่นำกล่องพัสดุขึ้นห้อง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากการตรวจสอบการใช้ชีวิตย้อนหลัง 7 วันของผู้ป่วยโควิด-19 น้ำบอกว่าทำให้มีผู้ใกล้ชิดผู้ป่วยต้องกักตัว 14 วันเฝ้าระวังอาการรวม 3 คน แม้ 1 ใน 3 คนซึ่งเป็นแฟนผู้ป่วยตรวจแล้วไม่พบว่าติดเชื้อโควิด-19 ก็ตาม&nbsp;เธอเกิดข้อสงสัยจะมั่นใจได้อย่างไรว่าทั้งสามคนไม่ออกจากห้องจริงๆ และสอบถามจากนิติฯ ได้ให้ความกระจ่างว่า นิติฯ&nbsp;มีมาตรการดูแลและอำนวยความสะดวกต่างๆ อาทิ จัดส่งอาหารไปยังหน้าห้องครบทุกมื้อ, ซื้อของอื่นๆ และจัดส่งให้หน้าห้อง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ส่วนลูกบ้านคนอื่นๆ นิติฯ เตือนต้องปฏิบัติตามทุกกฎอย่างเคร่งครัด พร้อมแนะนำวิธีการปฏิบัติตัว คือ ให้หลีกเลี่ยงการสัมผัสโดยตรงในจุดที่เป็นพื้นที่สาธารณะ เว้นระยะห่างทางสังคม 2 เมตร ใส่หน้ากากอนามัยทุกครั้งเมื่อออกจากห้อง และล้างมือเป็นประจำ&nbsp;รวมถึงเฝ้าสังเกตอาการตัวเอง หากมีอาการบ่งชี้ ไข้สูง 37.5 ไอ เจ็บคอ มีน้ำมูก ให้รีบแจ้งนิติฯ ทันที \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&ldquo;รู้สึกตกใจ ไม่คิดว่าจะใกล้ตัวขนาดนี้ ถามว่ากลัวไหม กลัว แต่ไม่ประมาท ก่อนหน้านั้นก็ระวังตัวเอง ไปข้างนอกสวมหน้ากากอนามัย ล้างมือบ่อยๆ อยู่แล้ว เห็นการทำงานของนิติฯ ก็อุ่นใจ แต่เพื่อความสบายใจ ความปลอดภัยของตัวเองและผู้ร่วมอาศัย ขอกักตัวเอง 14 วันเพื่อดูอาการดีกว่า&rdquo;&nbsp;น้ำ บอกเล่าความรู้สึก\r\n\r\nวิธีกักตัวเอง 14 วัน ในคอนโดมิเนียม ให้สุขภาพจิต &ldquo;ดี&rdquo;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp;Quarantine คือ safe zone&nbsp;ที่ปลอดภัยที่สุดในเวลานี้ที่ทำกันทั่วโลก วันนี้เป็นวันที่ 13 แล้วที่ &quot;น้ำ&quot; กักตัวเอง เธอถ่ายทอดประสบการณ์ถึงวิธีการปฏิบัติที่ดี&nbsp;คือ ต้องใช้เวลาอย่างมีความหมาย อย่าให้ความกลัว หรือความเหงา ครอบงำจิตใจทำให้เราสูญเสียพลัง\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; ระหว่างกักตัวเองต้องไม่ปิดกั้นการรับข่าวโควิด-19&nbsp;เพื่อเตรียมพร้อมรับมือได้ทันท่วงที&nbsp;แต่ต้องรับฟังเท่าที่จำเป็นไม่เกิน 2 ชั่วโมงต่อวัน&nbsp;และควรรับฟังข่าวสารจากสำนักข่าวที่เป็นทางการ อย่าเชื่อข้อมูลที่ส่งต่อกันโดยยังไม่มีการยืนยัน เพราะอาจทำให้ตื่นตระหนก ตึงเครียดได้\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; การ Quarantine กักกันตัวเอง 14 วัน จนกว่าจะพ้นระยะฟักตัวของโรค&nbsp;สิ่งสำคัญต่อมา คือ &ldquo;จิตใจ&rdquo; อย่าเครียด ยอมรับและเข้าใจในสถานการณ์&nbsp;ไม่ตั้งข้อรังเกียจเช่นที่เธอทำอยู่ หลังผู้ป่วยโควิด-19 ไปรักษาตัวที่&nbsp;รพ.เพียง 2 วันก็กลับมาพักฟื้นและกักตัวเอง 14 วันที่คอนโดฯ แล้ว เนื่องจากผลตรวจพบซาก DNA การตายของไวรัสโควิด-19\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; การปฏิบัติตัวในแต่ละวันนอกจากต้อง&nbsp;work from home&nbsp;ควรจัดตารางเวลาทั้งเช้าคำ่ว่าจะทำอะไรเพื่อให้เวลาแต่ละวันผ่านไปอย่างมีคุณค่า หากิจกรรมต่างๆ ทำ อาทิ&nbsp;ทำกับข้าวกินเอง หัดทำขนม ดูทีวี ท่องโลกออนไลน์ ดูหนัง ดูซีรีส์ ติดต่อโลกภายนอกผ่าน Facebook, line หรือโทรศัพท์หาครอบครัว ทำความสะอาดบ้าน หรือออกกำลังกายเพื่อให้สุขภาพแข็งแรงต่อสู้กับไวรัสร้ายที่อาจแฝงอยู่ในตัว\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &ldquo;ถามตัวเองทุกวัน ฉันติดหรือไม่ติดโควิด แต่ก็เช็กอาการตัวเองทุกวัน รู้สึกพะวงและกังวล&nbsp;แต่ไม่วิตกจนเครียด เพราะเดี๋ยวจิตใจห่อเหี่ยว แล้วร่างกายจะแย่ และอาจเป็นช่องโหว่ให้ไวรัศร้ายทำร้ายเราได้&nbsp;เพราะฉะนั้นเราต้องทำสุขภาพกายและใจให้แข็งแรงในทุกๆ วัน หากทุกคนร่วมมือกันพวกเราก็จะผ่านวิกฤตินี้ไปด้วยกัน&rdquo;&nbsp;น้ำทิ้งท้ายด้วยความห่วงใย\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; นี่คือ &quot;คู่มือมนุษย์คอนโด&quot; ที่จะช่วยต่อสู้เพื่อเอาชนะไวรัสโควิด-19 และเจ้าไวรัสร้ายนี้จะอยู่กับคนไทยได้อีกนานแค่ไหน ขึ้นอยู่กับ &quot;ความร่วมมือของคนไทย&quot; ทั้งประเทศ ที่ต้องช่วยกัน อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ และบุคลากรทางการแพทย์&nbsp;\r\n\r\nที่มา : ไทยรัฐ','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ประสบการณ์ตรงของคนคอนโดฯ อยู่ร่วมคนติดโควิด-19 หลังรักษาตัว รพ. 2 วัน เผยวิธีคิด หลักการใช้ชีวิตอยู่ร่วมกันอย่างไร้กังวล มีความสุข พร้อมวิธีการสุดเฮี้ยบของนิติฯ ป้องกันการแพร่เชื้อ covid 19 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;จำนวนตัวเลขผู้ติดเชื้อโควิด-19&nbsp;เพิ่มสูงขึ้นและกระจายครอบคลุมทุกหย่อมหญ้า 60 กว่าจังหวัดทั่วไทยในคนหลากหลายกลุ่ม&nbsp;รวมไปถึงผู้อยู่อาศัยแนวสูงอย่างคอนโดมิเนียมที่มีผู้อยู่อาศัยเยอะและต้องใช้พื้นที่ส่วนกลางร่วมกัน&nbsp;หากมีคนในคอนโดฯ ติดเชื้อโควิด-19 ชะตาชีวิตของลูกบ้านที่เหลือเกือบพันห้องใช้ชีวิตร่วมกันอย่างไรเพื่อป้องกันไม่ให้เสี่ยงติดเชื้อ&nbsp;วันนี้ทีมข่าวเฉพาะกิจไทยรัฐออนไลน์ มีประสบการณ์จริงจากหญิงสาววัยทำงานชื่อว่า&nbsp;&ldquo;น้ำ&rdquo; (นามสมมติ)\r\n\r\n2 สิ่งสำคัญพึงกระทำ เมื่อรู้คนในคอนโดฯ ติดเชื้อโควิด-19\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เป็นเวลา 13 วันแล้วที่ &ldquo;น้ำ&rdquo; กักตัวเองเพื่อเฝ้าระวังและถามตัวเองในทุกวัน &ldquo;ฉันติดโควิดหรือยัง&rdquo; เธอย้อนเล่าเหตุการณ์จากที่คิดว่าเป็นเรื่องไกลตัว แต่กลับกลายเป็นสิ่งใกล้ตัว กับทีมข่าวเฉพาะกิจฯ ว่า เมื่อต้นเดือน เม.ย. 63 เวลาประมาณ 10 โมงกว่าๆ คอนโดฯ ใน กทม. ที่อาศัยมาหลายปีแจ้งข้อมูลมายังไลน์ว่ามีผู้ร่วมอาศัยในคอนโดฯ 1 ราย ติดเชื้อโควิด-19&nbsp;วินาทีนั้นเธอรู้สึกอึ้ง ตกใจเพราะไม่คิดว่าจะเป็นเรื่องใกล้ตัวขนาดนี้ รู้สึกกังวลและกลัวว่าตัวเองอาจเป็นผู้สุ่มเสี่ยงหรือไม่&nbsp;เนื่องจากผู้ติดเชื้อโควิด-19 อยู่คอนโดฯ ตึกเดียวกัน ถึงแม้จะอยู่คนละชั้นแต่ใช้ลิฟต์ร่วมกัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อเกิดเหตุการณ์ไม่คาดคิดเช่นนี้&nbsp;น้ำบอกสิ่งสำคัญที่สุดคือ &ldquo;สติ&rdquo; และอย่าปกปิดข้อมูล&nbsp;เธอจึงรีบแจ้งหัวหน้าและเพื่อนร่วมงานทันที พวกเขาไม่รีรอและรีบให้เดินทางกลับคอนโดฯ ทันที เพื่อ&nbsp;Quarantine กักตัวเองและสังเกตอาการตามมาตรการ Social Distancing คือ เว้นระยะห่างทางสังคม\r\n\r\nมาตรการนิติฯ คอนโดฯ หลังพบผู้ติดเชื้อ&nbsp;ปฏิบัติอย่างไร \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;น้ำบอกว่าจากเดิมนิติฯ ของคอนโดฯ แห่งนี้&nbsp;มีมาตรการเข้มข้นเพื่อป้องกันการแพร่ระบาดของเชื้อโควิด-19 มาแล้วตั้งแต่กลางเดือน มี.ค.&nbsp;อาทิ งดใช้บริการพื้นที่สันทนาการส่วนกลาง, ทำความสะอาดจุดสัมผัสทุกจุด เช่น ประตูทางเข้า-ออก ลิฟต์ทุกชั่วโมง, ตีตารางและจำกัดจำนวนคนในลิฟต์ เพื่อไม่ให้แออัด และมีแอลกอฮอล์เจลบริการ รวมทั้งพ่นฆ่าเชื้อบริเวณพื้นที่ส่วนกลาง&nbsp;แต่เพื่อความมั่นใจในความปลอดภัยของตัวเอง และลูกบ้านคนอื่น&nbsp;ระหว่างเดินทางกลับด้วยรถส่วนตัว เธอติดต่อนิติบุคคลฯ สอบถามถึงมาตรการป้องกันการแพร่เชื้อ ก็ได้รับคำตอบที่ช่วยให้รู้สึกคลายกังวล\r\n\r\nการรับมือของนิติฯ ตามมาตรการป้องกันและลดความเสี่ยงในการแพร่ระบาดของเชื้อโวรัสโควิด-19 ตามข้อปฏิบัติของกระทรวงสาธารณสุข เธอเปิดเผยว่า\r\n\r\n1. หลังจากนิติฯ ได้รับแจ้งจากผู้อยู่อาศัยว่าติดเชื้อโควิด&nbsp;รีบแจ้งกรมควบคุมโรค จากนั้นรถของโรงพยาบาลมารับผู้ป่วยไปรักษาตัวทันทีภายใน 2 ชั่วโมง\r\n\r\n2.&nbsp;บิ๊กคลีนนิ่งและพ่นน้ำยาฆ่าเชื้อในพื้นที่ส่วนกลางต่างๆ ของตึกและชั้นที่ผู้ป่วยอาศัยทันที&nbsp;อาทิ จุดสัมผัสต่างๆ ในลิฟต์ โถงล็อบบี้ตึก โถงลิฟต์ สำนักงานิติบุคคล ลูกบิดประตูห้องพัก ห้องทิ้งขยะ\r\n\r\n3. ตรวจสอบเส้นทางการใช้ชีวิตย้อนหลัง 7 วัน ของผู้ติดเชื้อผ่าน KEY Card และ CCTV เพื่อดำเนินการกักตัวผู้ที่เกี่ยวข้อง หรือสัมผัสโดยตรงกับผู้ได้รับเชื้อกัก 14 วัน 3 ผู้ใกล้ชิดผู้ป่วยโควิด-19 นิติฯ ดูแลถึงหน้าห้อง\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;หลังมีผู้ติดเชื้อโควิด-19 รายแรกของคอนโดฯ และส่งตัวเข้ารักษาใน รพ. แล้ว&nbsp;เพื่อความปลอดภัยมากกว่าเดิม นิติฯ จึงมีมาตรการควบคุมการระบาดโรคโควิด-19 เข้มงวดมากขึ้น&nbsp;อาทิ&nbsp;จัดคัดกรองลูกบ้านที่จะเข้า-ออกด้วยการตรวจวัดอุณหภูมิร่างกายบริเวณทางเข้าคอนโดฯ, ไม่อนุญาตให้คนภายนอกเข้า, รับพัสดุที่ สนง.นิติฯ ทางหน้าต่าง และไม่นำกล่องพัสดุขึ้นห้อง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากการตรวจสอบการใช้ชีวิตย้อนหลัง 7 วันของผู้ป่วยโควิด-19 น้ำบอกว่าทำให้มีผู้ใกล้ชิดผู้ป่วยต้องกักตัว 14 วันเฝ้าระวังอาการรวม 3 คน แม้ 1 ใน 3 คนซึ่งเป็นแฟนผู้ป่วยตรวจแล้วไม่พบว่าติดเชื้อโควิด-19 ก็ตาม&nbsp;เธอเกิดข้อสงสัยจะมั่นใจได้อย่างไรว่าทั้งสามคนไม่ออกจากห้องจริงๆ และสอบถามจากนิติฯ ได้ให้ความกระจ่างว่า นิติฯ&nbsp;มีมาตรการดูแลและอำนวยความสะดวกต่างๆ อาทิ จัดส่งอาหารไปยังหน้าห้องครบทุกมื้อ, ซื้อของอื่นๆ และจัดส่งให้หน้าห้อง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ส่วนลูกบ้านคนอื่นๆ นิติฯ เตือนต้องปฏิบัติตามทุกกฎอย่างเคร่งครัด พร้อมแนะนำวิธีการปฏิบัติตัว คือ ให้หลีกเลี่ยงการสัมผัสโดยตรงในจุดที่เป็นพื้นที่สาธารณะ เว้นระยะห่างทางสังคม 2 เมตร ใส่หน้ากากอนามัยทุกครั้งเมื่อออกจากห้อง และล้างมือเป็นประจำ&nbsp;รวมถึงเฝ้าสังเกตอาการตัวเอง หากมีอาการบ่งชี้ ไข้สูง 37.5 ไอ เจ็บคอ มีน้ำมูก ให้รีบแจ้งนิติฯ ทันที \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&ldquo;รู้สึกตกใจ ไม่คิดว่าจะใกล้ตัวขนาดนี้ ถามว่ากลัวไหม กลัว แต่ไม่ประมาท ก่อนหน้านั้นก็ระวังตัวเอง ไปข้างนอกสวมหน้ากากอนามัย ล้างมือบ่อยๆ อยู่แล้ว เห็นการทำงานของนิติฯ ก็อุ่นใจ แต่เพื่อความสบายใจ ความปลอดภัยของตัวเองและผู้ร่วมอาศัย ขอกักตัวเอง 14 วันเพื่อดูอาการดีกว่า&rdquo;&nbsp;น้ำ บอกเล่าความรู้สึก\r\n\r\nวิธีกักตัวเอง 14 วัน ในคอนโดมิเนียม ให้สุขภาพจิต &ldquo;ดี&rdquo;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp;Quarantine คือ safe zone&nbsp;ที่ปลอดภัยที่สุดในเวลานี้ที่ทำกันทั่วโลก วันนี้เป็นวันที่ 13 แล้วที่ &quot;น้ำ&quot; กักตัวเอง เธอถ่ายทอดประสบการณ์ถึงวิธีการปฏิบัติที่ดี&nbsp;คือ ต้องใช้เวลาอย่างมีความหมาย อย่าให้ความกลัว หรือความเหงา ครอบงำจิตใจทำให้เราสูญเสียพลัง\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; ระหว่างกักตัวเองต้องไม่ปิดกั้นการรับข่าวโควิด-19&nbsp;เพื่อเตรียมพร้อมรับมือได้ทันท่วงที&nbsp;แต่ต้องรับฟังเท่าที่จำเป็นไม่เกิน 2 ชั่วโมงต่อวัน&nbsp;และควรรับฟังข่าวสารจากสำนักข่าวที่เป็นทางการ อย่าเชื่อข้อมูลที่ส่งต่อกันโดยยังไม่มีการยืนยัน เพราะอาจทำให้ตื่นตระหนก ตึงเครียดได้\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; การ Quarantine กักกันตัวเอง 14 วัน จนกว่าจะพ้นระยะฟักตัวของโรค&nbsp;สิ่งสำคัญต่อมา คือ &ldquo;จิตใจ&rdquo; อย่าเครียด ยอมรับและเข้าใจในสถานการณ์&nbsp;ไม่ตั้งข้อรังเกียจเช่นที่เธอทำอยู่ หลังผู้ป่วยโควิด-19 ไปรักษาตัวที่&nbsp;รพ.เพียง 2 วันก็กลับมาพักฟื้นและกักตัวเอง 14 วันที่คอนโดฯ แล้ว เนื่องจากผลตรวจพบซาก DNA การตายของไวรัสโควิด-19\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; การปฏิบัติตัวในแต่ละวันนอกจากต้อง&nbsp;work from home&nbsp;ควรจัดตารางเวลาทั้งเช้าคำ่ว่าจะทำอะไรเพื่อให้เวลาแต่ละวันผ่านไปอย่างมีคุณค่า หากิจกรรมต่างๆ ทำ อาทิ&nbsp;ทำกับข้าวกินเอง หัดทำขนม ดูทีวี ท่องโลกออนไลน์ ดูหนัง ดูซีรีส์ ติดต่อโลกภายนอกผ่าน Facebook, line หรือโทรศัพท์หาครอบครัว ทำความสะอาดบ้าน หรือออกกำลังกายเพื่อให้สุขภาพแข็งแรงต่อสู้กับไวรัสร้ายที่อาจแฝงอยู่ในตัว\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &ldquo;ถามตัวเองทุกวัน ฉันติดหรือไม่ติดโควิด แต่ก็เช็กอาการตัวเองทุกวัน รู้สึกพะวงและกังวล&nbsp;แต่ไม่วิตกจนเครียด เพราะเดี๋ยวจิตใจห่อเหี่ยว แล้วร่างกายจะแย่ และอาจเป็นช่องโหว่ให้ไวรัศร้ายทำร้ายเราได้&nbsp;เพราะฉะนั้นเราต้องทำสุขภาพกายและใจให้แข็งแรงในทุกๆ วัน หากทุกคนร่วมมือกันพวกเราก็จะผ่านวิกฤตินี้ไปด้วยกัน&rdquo;&nbsp;น้ำทิ้งท้ายด้วยความห่วงใย\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; นี่คือ &quot;คู่มือมนุษย์คอนโด&quot; ที่จะช่วยต่อสู้เพื่อเอาชนะไวรัสโควิด-19 และเจ้าไวรัสร้ายนี้จะอยู่กับคนไทยได้อีกนานแค่ไหน ขึ้นอยู่กับ &quot;ความร่วมมือของคนไทย&quot; ทั้งประเทศ ที่ต้องช่วยกัน อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ และบุคลากรทางการแพทย์&nbsp;\r\n\r\nที่มา : ไทยรัฐ','670712056.jpg','2020-04-13 10:53:59',NULL),(82,'เตือนผู้โดยสารรถเมล์สาย 140 โปรดระวังหลังคนขับเสียชีวิตเพราะโควิด-19','เตือนผู้โดยสารรถเมล์สาย 140 โปรดระวังหลังคนขับเสียชีวิตเพราะโควิด-19','เตือนผู้โดยสารรถเมล์สาย 140 โปรดระวังหลังคนขับเสียชีวิตเพราะโควิด-19','&nbsp; &nbsp; จากกรณี โลกโซเชียลมีการแชร์ข้อความ อ้างว่า&nbsp;พนักงานขับรถเมล์ สาย 140 (แสมดำ-อนุสาวรีย์ชัยสมรภูมิ) ป่วยโควิด-19 เสียชีวิต ด้าน นายสุระชัย เอี่ยมวชิระสกุล ผู้อำนวยการองค์การขนส่งมวลชนกรุงเทพ (ขสมก.) ยอมรับว่า พนักงานขับรถเมล์ สาย 140 ป่วยด้วยโควิด-19 เสียชีวิตแล้วเมื่อคืนที่ผ่านมา ระหว่างการรักษาตัวที่โรงพยาบาลพระปิ่นเกล้า \r\n&nbsp; &nbsp;โดยพนักงานขับรถคนดังกล่าวได้มาปฏิบัติงานระหว่างวันที่ 24 มีนาคม - 3 เมษายน และมีวันหยุด 2 วัน ในช่วงเวลานั้น ซึ่งในวันที่ 3 เมษายน ตรวจพบอุณหภูมิร่างกายสูงกว่าปกติ จึงส่งตัวไปตรวจที่โรงพยาบาลพระปิ่นเกล้า และพบว่าติดเชื้อโควิด-19 จึงเข้ารับการรักษาทันที พร้อมกับมีการตรวจสอบไทม์ไลน์ ของพนักงานที่ใกล้ชิดจำนวน 18 คน&nbsp;ในจำนวนนี้แพทย์ระบุว่าเป็นกลุ่มเสี่ยง 9 คน จึงให้กักตัวอยู่ที่บ้าน ส่วนอีก 9 คน แพทย์รับรองว่าไม่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงสามารถทำงานได้ตามปกติ ซึ่งจากการตรวจสอบพนักงานทั้งหมดยังพบว่าสภาพร่างกายยังปกติ \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;อย่างไรก็ตาม ได้สั่งให้หยุดใช้รถเมล์คันดังกล่าวตั้งแต่วันที่ 3 เมษายน และทำการฆ่าเชื้อเรียบร้อยแล้ว ส่วนการเยียวยาพนักงานที่เสียชีวิต อาจต้องพิจารณา เนื่องจากประกันโควิดที่ ขสมก. ทำให้พนักงานจะเริ่มคุ้มครองวันที่ 7 เมษายน แต่พนักงานคนดังกล่าวเสียชีวิตไปเสียก่อน \r\n&nbsp; &nbsp; นอกจากนี้ หากผู้ใช้บริการรถโดยสารประจำทางสาย 140 หมายเลข 5 &ndash; 90019 เมื่อวันที่ 1 เมษายน 2563 ระหว่างเวลา 07.00 &ndash; 10.00 น. มีอาการ ไอ จาม เป็นไข้ อ่อนเพลีย หายใจลำบาก หรือ สงสัยว่าตนเองจะได้รับเชื้อโควิด&ndash;19 โปรดติดต่อกรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข \r\n \r\nที่มา : ไทยรัฐ','&nbsp; &nbsp; จากกรณี โลกโซเชียลมีการแชร์ข้อความ อ้างว่า&nbsp;พนักงานขับรถเมล์ สาย 140 (แสมดำ-อนุสาวรีย์ชัยสมรภูมิ) ป่วยโควิด-19 เสียชีวิต ด้าน นายสุระชัย เอี่ยมวชิระสกุล ผู้อำนวยการองค์การขนส่งมวลชนกรุงเทพ (ขสมก.) ยอมรับว่า พนักงานขับรถเมล์ สาย 140 ป่วยด้วยโควิด-19 เสียชีวิตแล้วเมื่อคืนที่ผ่านมา ระหว่างการรักษาตัวที่โรงพยาบาลพระปิ่นเกล้า \r\n&nbsp; &nbsp;โดยพนักงานขับรถคนดังกล่าวได้มาปฏิบัติงานระหว่างวันที่ 24 มีนาคม - 3 เมษายน และมีวันหยุด 2 วัน ในช่วงเวลานั้น ซึ่งในวันที่ 3 เมษายน ตรวจพบอุณหภูมิร่างกายสูงกว่าปกติ จึงส่งตัวไปตรวจที่โรงพยาบาลพระปิ่นเกล้า และพบว่าติดเชื้อโควิด-19 จึงเข้ารับการรักษาทันที พร้อมกับมีการตรวจสอบไทม์ไลน์ ของพนักงานที่ใกล้ชิดจำนวน 18 คน&nbsp;ในจำนวนนี้แพทย์ระบุว่าเป็นกลุ่มเสี่ยง 9 คน จึงให้กักตัวอยู่ที่บ้าน ส่วนอีก 9 คน แพทย์รับรองว่าไม่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงสามารถทำงานได้ตามปกติ ซึ่งจากการตรวจสอบพนักงานทั้งหมดยังพบว่าสภาพร่างกายยังปกติ \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;อย่างไรก็ตาม ได้สั่งให้หยุดใช้รถเมล์คันดังกล่าวตั้งแต่วันที่ 3 เมษายน และทำการฆ่าเชื้อเรียบร้อยแล้ว ส่วนการเยียวยาพนักงานที่เสียชีวิต อาจต้องพิจารณา เนื่องจากประกันโควิดที่ ขสมก. ทำให้พนักงานจะเริ่มคุ้มครองวันที่ 7 เมษายน แต่พนักงานคนดังกล่าวเสียชีวิตไปเสียก่อน \r\n&nbsp; &nbsp; นอกจากนี้ หากผู้ใช้บริการรถโดยสารประจำทางสาย 140 หมายเลข 5 &ndash; 90019 เมื่อวันที่ 1 เมษายน 2563 ระหว่างเวลา 07.00 &ndash; 10.00 น. มีอาการ ไอ จาม เป็นไข้ อ่อนเพลีย หายใจลำบาก หรือ สงสัยว่าตนเองจะได้รับเชื้อโควิด&ndash;19 โปรดติดต่อกรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข \r\n \r\nที่มา : ไทยรัฐ','&nbsp; &nbsp; จากกรณี โลกโซเชียลมีการแชร์ข้อความ อ้างว่า&nbsp;พนักงานขับรถเมล์ สาย 140 (แสมดำ-อนุสาวรีย์ชัยสมรภูมิ) ป่วยโควิด-19 เสียชีวิต ด้าน นายสุระชัย เอี่ยมวชิระสกุล ผู้อำนวยการองค์การขนส่งมวลชนกรุงเทพ (ขสมก.) ยอมรับว่า พนักงานขับรถเมล์ สาย 140 ป่วยด้วยโควิด-19 เสียชีวิตแล้วเมื่อคืนที่ผ่านมา ระหว่างการรักษาตัวที่โรงพยาบาลพระปิ่นเกล้า \r\n&nbsp; &nbsp;โดยพนักงานขับรถคนดังกล่าวได้มาปฏิบัติงานระหว่างวันที่ 24 มีนาคม - 3 เมษายน และมีวันหยุด 2 วัน ในช่วงเวลานั้น ซึ่งในวันที่ 3 เมษายน ตรวจพบอุณหภูมิร่างกายสูงกว่าปกติ จึงส่งตัวไปตรวจที่โรงพยาบาลพระปิ่นเกล้า และพบว่าติดเชื้อโควิด-19 จึงเข้ารับการรักษาทันที พร้อมกับมีการตรวจสอบไทม์ไลน์ ของพนักงานที่ใกล้ชิดจำนวน 18 คน&nbsp;ในจำนวนนี้แพทย์ระบุว่าเป็นกลุ่มเสี่ยง 9 คน จึงให้กักตัวอยู่ที่บ้าน ส่วนอีก 9 คน แพทย์รับรองว่าไม่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงสามารถทำงานได้ตามปกติ ซึ่งจากการตรวจสอบพนักงานทั้งหมดยังพบว่าสภาพร่างกายยังปกติ \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;อย่างไรก็ตาม ได้สั่งให้หยุดใช้รถเมล์คันดังกล่าวตั้งแต่วันที่ 3 เมษายน และทำการฆ่าเชื้อเรียบร้อยแล้ว ส่วนการเยียวยาพนักงานที่เสียชีวิต อาจต้องพิจารณา เนื่องจากประกันโควิดที่ ขสมก. ทำให้พนักงานจะเริ่มคุ้มครองวันที่ 7 เมษายน แต่พนักงานคนดังกล่าวเสียชีวิตไปเสียก่อน \r\n&nbsp; &nbsp; นอกจากนี้ หากผู้ใช้บริการรถโดยสารประจำทางสาย 140 หมายเลข 5 &ndash; 90019 เมื่อวันที่ 1 เมษายน 2563 ระหว่างเวลา 07.00 &ndash; 10.00 น. มีอาการ ไอ จาม เป็นไข้ อ่อนเพลีย หายใจลำบาก หรือ สงสัยว่าตนเองจะได้รับเชื้อโควิด&ndash;19 โปรดติดต่อกรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข \r\n \r\nที่มา : ไทยรัฐ','1769337032.jpg','2020-04-13 15:15:30',NULL),(83,'รมต.ศึกษาแจงแนวทางการดูแลด้านการเรียนหลังเลื่อนเปิดเทอมหนีโควิด-19','รมต.ศึกษาแจงแนวทางการดูแลด้านการเรียนหลังเลื่อนเปิดเทอมหนีโควิด-19','รมต.ศึกษาแจงแนวทางการดูแลด้านการเรียนหลังเลื่อนเปิดเทอมหนีโควิด-19','&nbsp; &nbsp; &nbsp; จากมติของรัฐบาลในการเลื่อนการเปิดเทอม ในช่วงเวลานี้หลายๆคนคงกังวลและสงสัยต่อการเลื่อนเปิดเทอมและการจัดการเรียนการสอนที่อาจส่งผลกระทบในหลายด้านทั้งต่อตัวเด็ก ผู้ปกครอง ไปจนถึงครูและโรงเรียน ล่าสุด นายณัฏฐพล ทีปสุวรรณ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงศึกษาธิการได้ออกมาแจ้งความคืบหน้าและการตัดสินใจต่าง ๆ เพื่อให้ทุกคนคลายความกังวล ตลอดจนได้รับข้อมูลข่าวสารที่เป็นข้อเท็จจริง เพื่อให้สามารถนำไปขยายผลต่อได้อย่างถูกต้อง \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;ภายใต้สถานการณ์โควิด 19 ที่ไม่มีใครเคยพบเจอมาก่อน สิ่งที่ผม ในฐานะรัฐมนตรีและตัวแทนของเจ้าหน้าที่ในนามกระทรวงศึกษาธิการทุกคน ตระหนักอยู่เสมอ คือ ไม่ว่าสถานการณ์แวดล้อมจะเลวร้ายและรุนแรงแค่ไหน การเรียนรู้ที่เข้าถึงและมีคุณภาพสำหรับเด็กไทยทุกคนเป็นเป้าหมายสูงสุดของเรา ตามแนวคิด&ldquo;การเรียนรู้นำการศึกษา โรงเรียนอาจหยุดได้ แต่การเรียนรู้หยุดไม่ได้&quot; ด้วยหลักดังกล่าว เราจึงมีความจำเป็นที่จะต้องทำทุกวิถีทาง เพื่อให้การจัดการเรียนการสอนสามารถเกิดขึ้นได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด เท่าที่สภาพแวดล้อมจะอำนวย โดยที่การตัดสินใจทั้งหมดนับจากนี้ จะตั้งอยู่บนพื้นฐานทั้งหมด 6 ข้อ\r\n\r\n1. จัดการเรียนการสอน โดยคำนึงถึงความปลอดภัยสูงสุดของทุกคนที่เกี่ยวข้อง (การเปิดเทอมอาจหมายถึง การเรียนที่โรงเรียนหรือการเรียนที่บ้าน ทั้งนี้การตัดสินใจจะขึ้นอยู่กับผลการประเมินสถานการณ์อย่างใกล้ชิด) \r\n2. อำนวยการให้นักเรียนทุกคน สามารถเข้าถึงการเรียนการสอนได้ แม้จะไม่สามารถไปโรงเรียนได้ \r\n3. ใช้สิ่งที่มีอยู่แล้วให้เกิดประโยชน์สูงสุด เช่น การเสนอขอช่องดิจิทัล TV จาก กสทช. ทั้งหมด 13 ช่องเพื่อให้นักเรียนทุกระดับชั้น สามารถเรียนผ่าน DLTV ได้ ทั้งนี้จะยังไม่มีการลงทุนเพื่อจัดซื้ออุปกรณ์ใด ๆ เพิ่มเติมโดยไม่จำเป็น \r\n4. ตัดสินใจนโยบายต่าง ๆ บนพื้นฐานของการสำรวจความต้องการ ทั้งจากนักเรียน ครู และโรงเรียน ไม่คิดเองเออเอง โดยให้การจัดการเรียนการสอนที่มีประสิทธิภาพสูงสุดเป็นที่ตั้ง และกระทรวงจะสนับสนุนเครื่องมือและอุปกรณ์ตามความเหมาะสมของแต่ละพื้นที่ \r\n5. ปรับปฏิทินการศึกษาของไทย ให้เอื้อต่อการ &ldquo;เรียนเพื่อรู้&rdquo; ของเด็กมากขึ้น (รวมทั้งมีการปรับตารางเรียนตามความเหมาะสม โดยเวลาที่ชดเชยจะคำนึงถึงภาระของทุกคนและการได้รับความรู้ครบตามช่วงวัยของเด็ก) \r\n6. บุคลากรทางการศึกษาทุกท่าน จะได้รับการดูแลอย่างต่อเนื่อง และทำให้ท่านได้รับผลกระทบเชิงลบจากการเปลี่ยนแปลงน้อยที่สุด','&nbsp; &nbsp; &nbsp; จากมติของรัฐบาลในการเลื่อนการเปิดเทอม ในช่วงเวลานี้หลายๆคนคงกังวลและสงสัยต่อการเลื่อนเปิดเทอมและการจัดการเรียนการสอนที่อาจส่งผลกระทบในหลายด้านทั้งต่อตัวเด็ก ผู้ปกครอง ไปจนถึงครูและโรงเรียน ล่าสุด นายณัฏฐพล ทีปสุวรรณ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงศึกษาธิการได้ออกมาแจ้งความคืบหน้าและการตัดสินใจต่าง ๆ เพื่อให้ทุกคนคลายความกังวล ตลอดจนได้รับข้อมูลข่าวสารที่เป็นข้อเท็จจริง เพื่อให้สามารถนำไปขยายผลต่อได้อย่างถูกต้อง \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;ภายใต้สถานการณ์โควิด 19 ที่ไม่มีใครเคยพบเจอมาก่อน สิ่งที่ผม ในฐานะรัฐมนตรีและตัวแทนของเจ้าหน้าที่ในนามกระทรวงศึกษาธิการทุกคน ตระหนักอยู่เสมอ คือ ไม่ว่าสถานการณ์แวดล้อมจะเลวร้ายและรุนแรงแค่ไหน การเรียนรู้ที่เข้าถึงและมีคุณภาพสำหรับเด็กไทยทุกคนเป็นเป้าหมายสูงสุดของเรา ตามแนวคิด&ldquo;การเรียนรู้นำการศึกษา โรงเรียนอาจหยุดได้ แต่การเรียนรู้หยุดไม่ได้&quot; ด้วยหลักดังกล่าว เราจึงมีความจำเป็นที่จะต้องทำทุกวิถีทาง เพื่อให้การจัดการเรียนการสอนสามารถเกิดขึ้นได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด เท่าที่สภาพแวดล้อมจะอำนวย โดยที่การตัดสินใจทั้งหมดนับจากนี้ จะตั้งอยู่บนพื้นฐานทั้งหมด 6 ข้อ\r\n\r\n1. จัดการเรียนการสอน โดยคำนึงถึงความปลอดภัยสูงสุดของทุกคนที่เกี่ยวข้อง (การเปิดเทอมอาจหมายถึง การเรียนที่โรงเรียนหรือการเรียนที่บ้าน ทั้งนี้การตัดสินใจจะขึ้นอยู่กับผลการประเมินสถานการณ์อย่างใกล้ชิด) \r\n2. อำนวยการให้นักเรียนทุกคน สามารถเข้าถึงการเรียนการสอนได้ แม้จะไม่สามารถไปโรงเรียนได้ \r\n3. ใช้สิ่งที่มีอยู่แล้วให้เกิดประโยชน์สูงสุด เช่น การเสนอขอช่องดิจิทัล TV จาก กสทช. ทั้งหมด 13 ช่องเพื่อให้นักเรียนทุกระดับชั้น สามารถเรียนผ่าน DLTV ได้ ทั้งนี้จะยังไม่มีการลงทุนเพื่อจัดซื้ออุปกรณ์ใด ๆ เพิ่มเติมโดยไม่จำเป็น \r\n4. ตัดสินใจนโยบายต่าง ๆ บนพื้นฐานของการสำรวจความต้องการ ทั้งจากนักเรียน ครู และโรงเรียน ไม่คิดเองเออเอง โดยให้การจัดการเรียนการสอนที่มีประสิทธิภาพสูงสุดเป็นที่ตั้ง และกระทรวงจะสนับสนุนเครื่องมือและอุปกรณ์ตามความเหมาะสมของแต่ละพื้นที่ \r\n5. ปรับปฏิทินการศึกษาของไทย ให้เอื้อต่อการ &ldquo;เรียนเพื่อรู้&rdquo; ของเด็กมากขึ้น (รวมทั้งมีการปรับตารางเรียนตามความเหมาะสม โดยเวลาที่ชดเชยจะคำนึงถึงภาระของทุกคนและการได้รับความรู้ครบตามช่วงวัยของเด็ก) \r\n6. บุคลากรทางการศึกษาทุกท่าน จะได้รับการดูแลอย่างต่อเนื่อง และทำให้ท่านได้รับผลกระทบเชิงลบจากการเปลี่ยนแปลงน้อยที่สุด','&nbsp; &nbsp; &nbsp; จากมติของรัฐบาลในการเลื่อนการเปิดเทอม ในช่วงเวลานี้หลายๆคนคงกังวลและสงสัยต่อการเลื่อนเปิดเทอมและการจัดการเรียนการสอนที่อาจส่งผลกระทบในหลายด้านทั้งต่อตัวเด็ก ผู้ปกครอง ไปจนถึงครูและโรงเรียน ล่าสุด นายณัฏฐพล ทีปสุวรรณ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงศึกษาธิการได้ออกมาแจ้งความคืบหน้าและการตัดสินใจต่าง ๆ เพื่อให้ทุกคนคลายความกังวล ตลอดจนได้รับข้อมูลข่าวสารที่เป็นข้อเท็จจริง เพื่อให้สามารถนำไปขยายผลต่อได้อย่างถูกต้อง \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;ภายใต้สถานการณ์โควิด 19 ที่ไม่มีใครเคยพบเจอมาก่อน สิ่งที่ผม ในฐานะรัฐมนตรีและตัวแทนของเจ้าหน้าที่ในนามกระทรวงศึกษาธิการทุกคน ตระหนักอยู่เสมอ คือ ไม่ว่าสถานการณ์แวดล้อมจะเลวร้ายและรุนแรงแค่ไหน การเรียนรู้ที่เข้าถึงและมีคุณภาพสำหรับเด็กไทยทุกคนเป็นเป้าหมายสูงสุดของเรา ตามแนวคิด&ldquo;การเรียนรู้นำการศึกษา โรงเรียนอาจหยุดได้ แต่การเรียนรู้หยุดไม่ได้&quot; ด้วยหลักดังกล่าว เราจึงมีความจำเป็นที่จะต้องทำทุกวิถีทาง เพื่อให้การจัดการเรียนการสอนสามารถเกิดขึ้นได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด เท่าที่สภาพแวดล้อมจะอำนวย โดยที่การตัดสินใจทั้งหมดนับจากนี้ จะตั้งอยู่บนพื้นฐานทั้งหมด 6 ข้อ\r\n\r\n1. จัดการเรียนการสอน โดยคำนึงถึงความปลอดภัยสูงสุดของทุกคนที่เกี่ยวข้อง (การเปิดเทอมอาจหมายถึง การเรียนที่โรงเรียนหรือการเรียนที่บ้าน ทั้งนี้การตัดสินใจจะขึ้นอยู่กับผลการประเมินสถานการณ์อย่างใกล้ชิด) \r\n2. อำนวยการให้นักเรียนทุกคน สามารถเข้าถึงการเรียนการสอนได้ แม้จะไม่สามารถไปโรงเรียนได้ \r\n3. ใช้สิ่งที่มีอยู่แล้วให้เกิดประโยชน์สูงสุด เช่น การเสนอขอช่องดิจิทัล TV จาก กสทช. ทั้งหมด 13 ช่องเพื่อให้นักเรียนทุกระดับชั้น สามารถเรียนผ่าน DLTV ได้ ทั้งนี้จะยังไม่มีการลงทุนเพื่อจัดซื้ออุปกรณ์ใด ๆ เพิ่มเติมโดยไม่จำเป็น \r\n4. ตัดสินใจนโยบายต่าง ๆ บนพื้นฐานของการสำรวจความต้องการ ทั้งจากนักเรียน ครู และโรงเรียน ไม่คิดเองเออเอง โดยให้การจัดการเรียนการสอนที่มีประสิทธิภาพสูงสุดเป็นที่ตั้ง และกระทรวงจะสนับสนุนเครื่องมือและอุปกรณ์ตามความเหมาะสมของแต่ละพื้นที่ \r\n5. ปรับปฏิทินการศึกษาของไทย ให้เอื้อต่อการ &ldquo;เรียนเพื่อรู้&rdquo; ของเด็กมากขึ้น (รวมทั้งมีการปรับตารางเรียนตามความเหมาะสม โดยเวลาที่ชดเชยจะคำนึงถึงภาระของทุกคนและการได้รับความรู้ครบตามช่วงวัยของเด็ก) \r\n6. บุคลากรทางการศึกษาทุกท่าน จะได้รับการดูแลอย่างต่อเนื่อง และทำให้ท่านได้รับผลกระทบเชิงลบจากการเปลี่ยนแปลงน้อยที่สุด','490146675.jpg','2020-04-13 15:29:06',NULL),(84,'ประกาศกระทรวงแรงงานแจงหลักเกณฑ์การลดหย่อนส่งเงินประกันสังคม บรรเทาความเดือดร้อน ช่วงวิกฤต โควิด-19','ประกาศกระทรวงแรงงานแจงหลักเกณฑ์การลดหย่อนส่งเงินประกันสังคม บรรเทาความเดือดร้อน ช่วงวิกฤต โควิด-19','ประกาศกระทรวงแรงงานแจงหลักเกณฑ์การลดหย่อนส่งเงินประกันสังคม บรรเทาความเดือดร้อน ช่วงวิกฤต โควิด-19','&nbsp; &nbsp; &nbsp;เว็บไซต์ราชกิจจานุเบกษา เผยแพร่ประกาศกระทรวงแรงงาน เรื่องกำหนดหลักเกณฑ์ วิธีการ และเงื่อนไขให้ลดหย่อนการออกเงินสมทบของนายจ้าง และผู้ประกันตน กรณีการระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือ COVID-19 มีใจความ ดังนี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เพื่อเป็นการช่วยเหลือและบรรเทาความเดือดร้อนแก่นายจ้าง และผู้ประกันตนซึ่งได้รับผลกระทบจากภัยพิบัติร้ายแรง กรณีการระบาดของโรคติดเชื้อไวรัส COVID-19 ตามประกาศกระทรวงสาธารณสุขที่กำาหนดให้โรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือ COVID-19 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เป็นโรคติดต่ออันตรายตามพระราชบัญญัติโรคติดต่อ พ.ศ. 2558 ซึ่งมีการแพร่ระบาดอย่างต่อเนื่องและมีแนวโน้มว่าจะมีการแพร่ระบาดมากขึ้น ส่งผลกระทบต่อสถานการณ์ทางเศรษฐกิจในท้องที่ประเทศไทย จึงควรลดหย่อนการออกเงินสมทบนายจ้างและผู้ประกันตนดังกล่าว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;อาศัยอำนาจตามความในมาตรา 46/1 แห่งพระราชบัญญัติประกันสังคม พ.ศ.2533 ซึ่งแก้ไขเพิ่มเติมโดยพระราชบัญญัติประกันสังคม (ฉบับที่ 4) พ.ศ.2558 รัฐมนตรีว่าการกระทรวงแรงงาน โดยความเห็นชอบของคณะรัฐมนตรีออกประกาศไว้ ดังต่อไปนี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;1.ให้นายจ้างและผู้ประกันตนตามมาตรา 33 ได้รับการลดหย่อนการออกเงินสมทบ เข้ากองทุนประกันสังคมประจำงวดเดือนมีนาคม พ.ศ.2563 ถึงงวดเดือนพฤษภาคม พ.ศ.2563 โดยให้นายจ้างส่งเงินสมทบในอัตราร้อยละ 4 และผู้ประกันตนตามมาตรา 33 ส่งเงินสมทบในอัตราร้อยละ 1 ของค่าจ้างของผู้ประกันตน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;2.ให้ผู้ประกันตนตามมาตรา 39 ได้รับการลดหย่อนการออกเงินสมทบเข้ากองทุนประกันสังคมประจำงวดเดือนมีนาคม พ.ศ.2563 ถึงงวดเดือนพฤษภาคม พ.ศ.2563 โดยให้ส่งเงินสมทบในอัตราเดือนละ 86 บาท \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;3.ในกรณีที่มีการส่งเงินเกินกว่าจำนวนเงินที่กำหนดไว้ตามประกาศนี้ ให้นายจ้างหรือผู้ประกันตนตามข้อ 1 หรือข้อ 2 แล้วแต่กรณี ยื่นคำร้องขอรับเงินในส่วนที่เกินคืนได้ ณ สำนักงานประกันสังคมกรุงเทพมหานครพื้นที่ สำนักงานประกันสังคมจังหวัด หรือสำนักงานประกันสังคมจังหวัดสาขา\r\n\r\n&nbsp;','&nbsp; &nbsp; &nbsp;เว็บไซต์ราชกิจจานุเบกษา เผยแพร่ประกาศกระทรวงแรงงาน เรื่องกำหนดหลักเกณฑ์ วิธีการ และเงื่อนไขให้ลดหย่อนการออกเงินสมทบของนายจ้าง และผู้ประกันตน กรณีการระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือ COVID-19 มีใจความ ดังนี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เพื่อเป็นการช่วยเหลือและบรรเทาความเดือดร้อนแก่นายจ้าง และผู้ประกันตนซึ่งได้รับผลกระทบจากภัยพิบัติร้ายแรง กรณีการระบาดของโรคติดเชื้อไวรัส COVID-19 ตามประกาศกระทรวงสาธารณสุขที่กำาหนดให้โรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือ COVID-19 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เป็นโรคติดต่ออันตรายตามพระราชบัญญัติโรคติดต่อ พ.ศ. 2558 ซึ่งมีการแพร่ระบาดอย่างต่อเนื่องและมีแนวโน้มว่าจะมีการแพร่ระบาดมากขึ้น ส่งผลกระทบต่อสถานการณ์ทางเศรษฐกิจในท้องที่ประเทศไทย จึงควรลดหย่อนการออกเงินสมทบนายจ้างและผู้ประกันตนดังกล่าว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;อาศัยอำนาจตามความในมาตรา 46/1 แห่งพระราชบัญญัติประกันสังคม พ.ศ.2533 ซึ่งแก้ไขเพิ่มเติมโดยพระราชบัญญัติประกันสังคม (ฉบับที่ 4) พ.ศ.2558 รัฐมนตรีว่าการกระทรวงแรงงาน โดยความเห็นชอบของคณะรัฐมนตรีออกประกาศไว้ ดังต่อไปนี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;1.ให้นายจ้างและผู้ประกันตนตามมาตรา 33 ได้รับการลดหย่อนการออกเงินสมทบ เข้ากองทุนประกันสังคมประจำงวดเดือนมีนาคม พ.ศ.2563 ถึงงวดเดือนพฤษภาคม พ.ศ.2563 โดยให้นายจ้างส่งเงินสมทบในอัตราร้อยละ 4 และผู้ประกันตนตามมาตรา 33 ส่งเงินสมทบในอัตราร้อยละ 1 ของค่าจ้างของผู้ประกันตน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;2.ให้ผู้ประกันตนตามมาตรา 39 ได้รับการลดหย่อนการออกเงินสมทบเข้ากองทุนประกันสังคมประจำงวดเดือนมีนาคม พ.ศ.2563 ถึงงวดเดือนพฤษภาคม พ.ศ.2563 โดยให้ส่งเงินสมทบในอัตราเดือนละ 86 บาท \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;3.ในกรณีที่มีการส่งเงินเกินกว่าจำนวนเงินที่กำหนดไว้ตามประกาศนี้ ให้นายจ้างหรือผู้ประกันตนตามข้อ 1 หรือข้อ 2 แล้วแต่กรณี ยื่นคำร้องขอรับเงินในส่วนที่เกินคืนได้ ณ สำนักงานประกันสังคมกรุงเทพมหานครพื้นที่ สำนักงานประกันสังคมจังหวัด หรือสำนักงานประกันสังคมจังหวัดสาขา','&nbsp; &nbsp; &nbsp;เว็บไซต์ราชกิจจานุเบกษา เผยแพร่ประกาศกระทรวงแรงงาน เรื่องกำหนดหลักเกณฑ์ วิธีการ และเงื่อนไขให้ลดหย่อนการออกเงินสมทบของนายจ้าง และผู้ประกันตน กรณีการระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือ COVID-19 มีใจความ ดังนี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เพื่อเป็นการช่วยเหลือและบรรเทาความเดือดร้อนแก่นายจ้าง และผู้ประกันตนซึ่งได้รับผลกระทบจากภัยพิบัติร้ายแรง กรณีการระบาดของโรคติดเชื้อไวรัส COVID-19 ตามประกาศกระทรวงสาธารณสุขที่กำาหนดให้โรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือ COVID-19 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เป็นโรคติดต่ออันตรายตามพระราชบัญญัติโรคติดต่อ พ.ศ. 2558 ซึ่งมีการแพร่ระบาดอย่างต่อเนื่องและมีแนวโน้มว่าจะมีการแพร่ระบาดมากขึ้น ส่งผลกระทบต่อสถานการณ์ทางเศรษฐกิจในท้องที่ประเทศไทย จึงควรลดหย่อนการออกเงินสมทบนายจ้างและผู้ประกันตนดังกล่าว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;อาศัยอำนาจตามความในมาตรา 46/1 แห่งพระราชบัญญัติประกันสังคม พ.ศ.2533 ซึ่งแก้ไขเพิ่มเติมโดยพระราชบัญญัติประกันสังคม (ฉบับที่ 4) พ.ศ.2558 รัฐมนตรีว่าการกระทรวงแรงงาน โดยความเห็นชอบของคณะรัฐมนตรีออกประกาศไว้ ดังต่อไปนี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;1.ให้นายจ้างและผู้ประกันตนตามมาตรา 33 ได้รับการลดหย่อนการออกเงินสมทบ เข้ากองทุนประกันสังคมประจำงวดเดือนมีนาคม พ.ศ.2563 ถึงงวดเดือนพฤษภาคม พ.ศ.2563 โดยให้นายจ้างส่งเงินสมทบในอัตราร้อยละ 4 และผู้ประกันตนตามมาตรา 33 ส่งเงินสมทบในอัตราร้อยละ 1 ของค่าจ้างของผู้ประกันตน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;2.ให้ผู้ประกันตนตามมาตรา 39 ได้รับการลดหย่อนการออกเงินสมทบเข้ากองทุนประกันสังคมประจำงวดเดือนมีนาคม พ.ศ.2563 ถึงงวดเดือนพฤษภาคม พ.ศ.2563 โดยให้ส่งเงินสมทบในอัตราเดือนละ 86 บาท \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;3.ในกรณีที่มีการส่งเงินเกินกว่าจำนวนเงินที่กำหนดไว้ตามประกาศนี้ ให้นายจ้างหรือผู้ประกันตนตามข้อ 1 หรือข้อ 2 แล้วแต่กรณี ยื่นคำร้องขอรับเงินในส่วนที่เกินคืนได้ ณ สำนักงานประกันสังคมกรุงเทพมหานครพื้นที่ สำนักงานประกันสังคมจังหวัด หรือสำนักงานประกันสังคมจังหวัดสาขา','538996766.jpg','2020-04-14 11:36:28',NULL),(85,'เช็ค! 10 อันดับจังหวัด ผู้ป่วยโควิด-19 สะสมสูงสุดในประเทศไทย','เช็ค! 10 อันดับจังหวัด ผู้ป่วยโควิด-19 สะสมสูงสุดในประเทศไทย','เช็ค! 10 อันดับจังหวัด ผู้ป่วยโควิด-19 สะสมสูงสุดในประเทศไทย','10 อันดับ ผู้ป่วยสะสมสูงสุด \r\n1. กรุงเทพฯ 1,311 ราย \r\n2. ภูเก็ต 186 ราย \r\n3. นนทบุรี 150 ราย \r\n4. สมุทรปราการ 107 ราย \r\n5. ยะลา 90 ราย \r\n6. ปัตตานี 82 ราย \r\n7. ชลบุรี 80 ราย \r\n8. สงขลา 56 ราย \r\n9. เชียงใหม่ 40 ราย \r\n10. ปทุมธานี 33 ราย\r\n\r\n9 จังหวัด ที่ยังไม่มีรายงานผู้ติดเชื้อ \r\nภาคเหนือ - น่าน, กำแพงเพชร, พิจิตร \r\nภาคตะวันออกเฉียงเหนือ - บึงกาฬ \r\nภาคกลาง - ชัยนาท, สิงห์บุรี, อ่างทอง \r\nภาคตะวันออก - ตราด \r\nภาคใต้ - ระนอง\r\n\r\nข้อมูล ณ วันที่ 14 เมษายน 2563','10 อันดับ ผู้ป่วยสะสมสูงสุด \r\n1. กรุงเทพฯ 1,311 ราย \r\n2. ภูเก็ต 186 ราย \r\n3. นนทบุรี 150 ราย \r\n4. สมุทรปราการ 107 ราย \r\n5. ยะลา 90 ราย \r\n6. ปัตตานี 82 ราย \r\n7. ชลบุรี 80 ราย \r\n8. สงขลา 56 ราย \r\n9. เชียงใหม่ 40 ราย \r\n10. ปทุมธานี 33 ราย\r\n\r\n9 จังหวัด ที่ยังไม่มีรายงานผู้ติดเชื้อ \r\nภาคเหนือ - น่าน, กำแพงเพชร, พิจิตร \r\nภาคตะวันออกเฉียงเหนือ - บึงกาฬ \r\nภาคกลาง - ชัยนาท, สิงห์บุรี, อ่างทอง \r\nภาคตะวันออก - ตราด \r\nภาคใต้ - ระนอง\r\n\r\nข้อมูล ณ วันที่ 14 เมษายน 2563','10 อันดับ ผู้ป่วยสะสมสูงสุด \r\n1. กรุงเทพฯ 1,311 ราย \r\n2. ภูเก็ต 186 ราย \r\n3. นนทบุรี 150 ราย \r\n4. สมุทรปราการ 107 ราย \r\n5. ยะลา 90 ราย \r\n6. ปัตตานี 82 ราย \r\n7. ชลบุรี 80 ราย \r\n8. สงขลา 56 ราย \r\n9. เชียงใหม่ 40 ราย \r\n10. ปทุมธานี 33 ราย\r\n\r\n9 จังหวัด ที่ยังไม่มีรายงานผู้ติดเชื้อ \r\nภาคเหนือ - น่าน, กำแพงเพชร, พิจิตร \r\nภาคตะวันออกเฉียงเหนือ - บึงกาฬ \r\nภาคกลาง - ชัยนาท, สิงห์บุรี, อ่างทอง \r\nภาคตะวันออก - ตราด \r\nภาคใต้ - ระนอง\r\n\r\nข้อมูล ณ วันที่ 14 เมษายน 2563','835503093.jpg','2020-04-14 15:25:55',NULL),(86,'ผู้ว่าฯ นนทบุรี สั่งยกเลิกคำสั่งผ่อนปรนการเปิดสถานที่จำเป็นต่อการดำรงชีวิต 38 ประเภทแล้ว','ผู้ว่าฯ นนทบุรี สั่งยกเลิกคำสั่งผ่อนปรนการเปิดสถานที่จำเป็นต่อการดำรงชีวิต 38 ประเภทแล้ว','ผู้ว่าฯ นนทบุรี สั่งยกเลิกคำสั่งผ่อนปรนการเปิดสถานที่จำเป็นต่อการดำรงชีวิต 38 ประเภทแล้ว','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ผู้ว่าฯ นนทบุรี สั่งยกเลิกคำสั่งผ่อนปรนการเปิดสถานที่จำเป็นต่อการดำรงชีวิต 38 ประเภทแล้ว หลังเพิ่งลงนามคำสั่งเมื่อวานนี้ โดยอนุญาตผ่อนปรนให้เฉพาะศูนย์บริการโทรศัพท์มือถือที่อยู่ในห้างสรรพสินค้า ตั้งแต่วันที่ 15 เม.ย.นี้เท่านั้น แต่จะต้องทำตามมาตรการป้องกันโรค \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ผู้สื่อข่าวรายงานว่า หลังจากเมื่อวานนี้ (13 เม.ย.) นายสุจินต์ ไชยชุมศักดิ์ ผู้ว่าราชการจังหวัดนนทบุรี ในฐานะประธานคณะกรรมการโรคติดต่อจังหวัดนนทบุรี ลงนามคำสั่งเรื่องให้ผ่อนปรนเปิดสถานบางประเภทที่จำเป็นต่อการดำรงชีวิต ตั้งแต่วันที่ 15 เม.ย.63 เป็นต้นไป ประกอบด้วย ร้านตัดผม ร้านเสริมสวย (เฉพาะทำผม) ร้านรับส่งพัสดุ แผงค้าสลากกินแบ่งรัฐบาล ร้านวัสดุอุปกรณ์สำนักงาน ร้านวัสดุก่อสร้าง ร้านเฟอร์นิเจอร์ ศูนย์บริการโทรศัพท์มือถือ ระบบสื่อสาร ร้านขายและซ่อมอุปกรณ์โทรศัพท์ คอมพิวเตอร์ เครื่องใช้ไฟฟ้า เครื่องครัว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ล่าสุด นายสุจินต์ ไชยชุมศักดิ์ ผู้ว่าราชการจังหวัดนนทบุรี ได้ออกคำสั่งด่วนที่ 10/2563 ให้ระงับคำสั่งการผ่อนปรนบางประเภทที่จำเป็นต่อการดำรงชีวิตที่ออกประกาศไปก่อนหน้านี้ รวมทั้งหมด 38 ประเภท โดยผ่อนปรนเฉพาะ ศูนย์บริการโทรศัพท์มือถือ หรือระบบสื่อสาร ที่ตั้งอยู่ในห้างสรรพสินค้า ตั้งแต่วันที่ 15 เม.ย.นี้เป็นต้นไป \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ทั้งนี้สถานที่ที่ให้เปิดจะต้องทำตามมาตรการป้องกันโรค คือ 1.ผู้รับบริการต้องสวมหน้ากากอนามัย 2.ผู้ให้บริการต้องสวมหน้ากากอนามัย หากเป็นพื้นที่ปิดให้สวม face shield 3.มีจุดคัดกรองผู้รับบริการ 4.มีจุดล้างมือหรือเจลล้างมือไว้บริการ 5.จัดสถานที่ไม่ให้แออัด มีระยะห่างไม่น้อยกว่า 1 เมตร หรือให้นัดคิวล่วงหน้า 6.มีช่องทางพิเศษสำหรับผู้ที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป 7.รักษาความสะอาดพื้นที่ให้ถูกสุขลักษณะ.','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ผู้ว่าฯ นนทบุรี สั่งยกเลิกคำสั่งผ่อนปรนการเปิดสถานที่จำเป็นต่อการดำรงชีวิต 38 ประเภทแล้ว หลังเพิ่งลงนามคำสั่งเมื่อวานนี้ โดยอนุญาตผ่อนปรนให้เฉพาะศูนย์บริการโทรศัพท์มือถือที่อยู่ในห้างสรรพสินค้า ตั้งแต่วันที่ 15 เม.ย.นี้เท่านั้น แต่จะต้องทำตามมาตรการป้องกันโรค \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ผู้สื่อข่าวรายงานว่า หลังจากเมื่อวานนี้ (13 เม.ย.) นายสุจินต์ ไชยชุมศักดิ์ ผู้ว่าราชการจังหวัดนนทบุรี ในฐานะประธานคณะกรรมการโรคติดต่อจังหวัดนนทบุรี ลงนามคำสั่งเรื่องให้ผ่อนปรนเปิดสถานบางประเภทที่จำเป็นต่อการดำรงชีวิต ตั้งแต่วันที่ 15 เม.ย.63 เป็นต้นไป ประกอบด้วย ร้านตัดผม ร้านเสริมสวย (เฉพาะทำผม) ร้านรับส่งพัสดุ แผงค้าสลากกินแบ่งรัฐบาล ร้านวัสดุอุปกรณ์สำนักงาน ร้านวัสดุก่อสร้าง ร้านเฟอร์นิเจอร์ ศูนย์บริการโทรศัพท์มือถือ ระบบสื่อสาร ร้านขายและซ่อมอุปกรณ์โทรศัพท์ คอมพิวเตอร์ เครื่องใช้ไฟฟ้า เครื่องครัว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ล่าสุด นายสุจินต์ ไชยชุมศักดิ์ ผู้ว่าราชการจังหวัดนนทบุรี ได้ออกคำสั่งด่วนที่ 10/2563 ให้ระงับคำสั่งการผ่อนปรนบางประเภทที่จำเป็นต่อการดำรงชีวิตที่ออกประกาศไปก่อนหน้านี้ รวมทั้งหมด 38 ประเภท โดยผ่อนปรนเฉพาะ ศูนย์บริการโทรศัพท์มือถือ หรือระบบสื่อสาร ที่ตั้งอยู่ในห้างสรรพสินค้า ตั้งแต่วันที่ 15 เม.ย.นี้เป็นต้นไป \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ทั้งนี้สถานที่ที่ให้เปิดจะต้องทำตามมาตรการป้องกันโรค คือ 1.ผู้รับบริการต้องสวมหน้ากากอนามัย 2.ผู้ให้บริการต้องสวมหน้ากากอนามัย หากเป็นพื้นที่ปิดให้สวม face shield 3.มีจุดคัดกรองผู้รับบริการ 4.มีจุดล้างมือหรือเจลล้างมือไว้บริการ 5.จัดสถานที่ไม่ให้แออัด มีระยะห่างไม่น้อยกว่า 1 เมตร หรือให้นัดคิวล่วงหน้า 6.มีช่องทางพิเศษสำหรับผู้ที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป 7.รักษาความสะอาดพื้นที่ให้ถูกสุขลักษณะ.','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ผู้ว่าฯ นนทบุรี สั่งยกเลิกคำสั่งผ่อนปรนการเปิดสถานที่จำเป็นต่อการดำรงชีวิต 38 ประเภทแล้ว หลังเพิ่งลงนามคำสั่งเมื่อวานนี้ โดยอนุญาตผ่อนปรนให้เฉพาะศูนย์บริการโทรศัพท์มือถือที่อยู่ในห้างสรรพสินค้า ตั้งแต่วันที่ 15 เม.ย.นี้เท่านั้น แต่จะต้องทำตามมาตรการป้องกันโรค \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ผู้สื่อข่าวรายงานว่า หลังจากเมื่อวานนี้ (13 เม.ย.) นายสุจินต์ ไชยชุมศักดิ์ ผู้ว่าราชการจังหวัดนนทบุรี ในฐานะประธานคณะกรรมการโรคติดต่อจังหวัดนนทบุรี ลงนามคำสั่งเรื่องให้ผ่อนปรนเปิดสถานบางประเภทที่จำเป็นต่อการดำรงชีวิต ตั้งแต่วันที่ 15 เม.ย.63 เป็นต้นไป ประกอบด้วย ร้านตัดผม ร้านเสริมสวย (เฉพาะทำผม) ร้านรับส่งพัสดุ แผงค้าสลากกินแบ่งรัฐบาล ร้านวัสดุอุปกรณ์สำนักงาน ร้านวัสดุก่อสร้าง ร้านเฟอร์นิเจอร์ ศูนย์บริการโทรศัพท์มือถือ ระบบสื่อสาร ร้านขายและซ่อมอุปกรณ์โทรศัพท์ คอมพิวเตอร์ เครื่องใช้ไฟฟ้า เครื่องครัว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ล่าสุด นายสุจินต์ ไชยชุมศักดิ์ ผู้ว่าราชการจังหวัดนนทบุรี ได้ออกคำสั่งด่วนที่ 10/2563 ให้ระงับคำสั่งการผ่อนปรนบางประเภทที่จำเป็นต่อการดำรงชีวิตที่ออกประกาศไปก่อนหน้านี้ รวมทั้งหมด 38 ประเภท โดยผ่อนปรนเฉพาะ ศูนย์บริการโทรศัพท์มือถือ หรือระบบสื่อสาร ที่ตั้งอยู่ในห้างสรรพสินค้า ตั้งแต่วันที่ 15 เม.ย.นี้เป็นต้นไป \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ทั้งนี้สถานที่ที่ให้เปิดจะต้องทำตามมาตรการป้องกันโรค คือ 1.ผู้รับบริการต้องสวมหน้ากากอนามัย 2.ผู้ให้บริการต้องสวมหน้ากากอนามัย หากเป็นพื้นที่ปิดให้สวม face shield 3.มีจุดคัดกรองผู้รับบริการ 4.มีจุดล้างมือหรือเจลล้างมือไว้บริการ 5.จัดสถานที่ไม่ให้แออัด มีระยะห่างไม่น้อยกว่า 1 เมตร หรือให้นัดคิวล่วงหน้า 6.มีช่องทางพิเศษสำหรับผู้ที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป 7.รักษาความสะอาดพื้นที่ให้ถูกสุขลักษณะ.','2028533677.jpg','2020-04-14 15:58:27',NULL),(87,'กรมการจัดหางานช่วยแรงงานหนีโรคโควิด-19 จัดโครงการจ้างงานด่วน 45 วัน รายได้วันละ 300 บาท','กรมการจัดหางานช่วยแรงงานหนีโรคโควิด-19 จัดโครงการจ้างงานด่วน 45 วัน รายได้วันละ 300 บาท','กรมการจัดหางานช่วยแรงงานหนีโรคโควิด-19 จัดโครงการจ้างงานด่วน 45 วัน รายได้วันละ 300 บาท','&nbsp; &nbsp; &nbsp;กรมการจัดหางาน รับนโยบายรัฐบาล ช่วยผู้ว่างงาน กลุ่มแรงงานนอกระบบ ที่ได้รับผลกระทบจากโรคโควิด-19 จัดโครงการจ้างงานด่วน 45 วัน ให้รายได้วันละ 300 บาท ปฏิบัติงาน ลักษณะ Work from home ช่วยทำงานให้กรมการจัดหางานที่บ้าน หรือในพื้นที่/ชุมชน เริ่มเมษายนนี้ รับทั่วประเทศรวม 86 แห่ง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;กรมการจัดหางาน กระทรวงแรงงาน ห่วงใยพี่น้องแรงงานไทยที่ได้รับผลกระทบต้องว่างงานจากการแพร่กระจายของโรคโควิด-19 จึงได้มอบหมายให้หน่วยงานที่เกี่ยวข้องเร่งดำเนินการช่วยเหลือแรงงานที่ได้รับผลกระทบ โดยในส่วนของกรมการจัดหางาน ซึ่งมีภารกิจในการส่งเสริมการมีงานทำให้แก่ประชาชนทุกกลุ่มเป้าหมายนั้น จึงได้จัดโครงการจ้างงานเพื่อลดผลกระทบจากการแพร่ระบาดของไวรัส โควิด-19 โดยจ้างงานผู้ว่างงานทั่วไป โดยเฉพาะกลุ่มแรงงานนอกระบบที่ได้รับผลกระทบจากโรคโควิด-19 ทั่วประเทศ ที่มีวุฒิการศึกษาตั้งแต่มัธยมศึกษาตอนปลาย (ม.6) หรือระดับประกาศนียบัตรวิชาชีพชั้นสูง (ปวส.)ขึ้นไป ทำงานลักษณะ Work from home ช่วยทำงานให้กรมการจัดหางานที่บ้าน หรือในพื้นที่/ชุมชน โดยให้ช่วยปฏิบัติงาน ประชาสัมพันธ์ภารกิจ/การดำเนินงานของกรมการจัดหางาน เช่นการต่ออายุแรงงานต่างด้าว การขึ้นทะเบียนรับเงินชดเชยกรณีว่างงาน การให้บริการจัดหางาน การไปทำงานต่างประเทศ เป็นต้น รวมทั้ง สำรวจข้อมูลความต้องการทำงาน/ความต้องการจ้างงานโดยเฉพาะการทำงานแบบ Part-time ระยะเวลาจ้างงาน 45 วัน ได้รับค่าจ้างวันละ 300 บาท รับทั่วประเทศ 86 แห่ง (จังหวัดใหญ่ 4คน และจังหวัดเล็ก 2-3 คน) รวมทั้งสิ้น 300 คน เริ่มตั้งแต่เดือนเมษายนนี้ เป็นต้นไป \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับผู้ที่สนใจ ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ สำนักงานจัดหางานกรุงเทพมหานครเขตพื้นที่1-10 สำนักงานจัดหางานจังหวัดทุกจังหวัด หรือสายด่วนกระทรวงแรงงาน โทร.1506 กด 2','&nbsp; &nbsp; &nbsp;กรมการจัดหางาน รับนโยบายรัฐบาล ช่วยผู้ว่างงาน กลุ่มแรงงานนอกระบบ ที่ได้รับผลกระทบจากโรคโควิด-19 จัดโครงการจ้างงานด่วน 45 วัน ให้รายได้วันละ 300 บาท ปฏิบัติงาน ลักษณะ Work from home ช่วยทำงานให้กรมการจัดหางานที่บ้าน หรือในพื้นที่/ชุมชน เริ่มเมษายนนี้ รับทั่วประเทศรวม 86 แห่ง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;กรมการจัดหางาน กระทรวงแรงงาน ห่วงใยพี่น้องแรงงานไทยที่ได้รับผลกระทบต้องว่างงานจากการแพร่กระจายของโรคโควิด-19 จึงได้มอบหมายให้หน่วยงานที่เกี่ยวข้องเร่งดำเนินการช่วยเหลือแรงงานที่ได้รับผลกระทบ โดยในส่วนของกรมการจัดหางาน ซึ่งมีภารกิจในการส่งเสริมการมีงานทำให้แก่ประชาชนทุกกลุ่มเป้าหมายนั้น จึงได้จัดโครงการจ้างงานเพื่อลดผลกระทบจากการแพร่ระบาดของไวรัส โควิด-19 โดยจ้างงานผู้ว่างงานทั่วไป โดยเฉพาะกลุ่มแรงงานนอกระบบที่ได้รับผลกระทบจากโรคโควิด-19 ทั่วประเทศ ที่มีวุฒิการศึกษาตั้งแต่มัธยมศึกษาตอนปลาย (ม.6) หรือระดับประกาศนียบัตรวิชาชีพชั้นสูง (ปวส.)ขึ้นไป ทำงานลักษณะ Work from home ช่วยทำงานให้กรมการจัดหางานที่บ้าน หรือในพื้นที่/ชุมชน โดยให้ช่วยปฏิบัติงาน ประชาสัมพันธ์ภารกิจ/การดำเนินงานของกรมการจัดหางาน เช่นการต่ออายุแรงงานต่างด้าว การขึ้นทะเบียนรับเงินชดเชยกรณีว่างงาน การให้บริการจัดหางาน การไปทำงานต่างประเทศ เป็นต้น รวมทั้ง สำรวจข้อมูลความต้องการทำงาน/ความต้องการจ้างงานโดยเฉพาะการทำงานแบบ Part-time ระยะเวลาจ้างงาน 45 วัน ได้รับค่าจ้างวันละ 300 บาท รับทั่วประเทศ 86 แห่ง (จังหวัดใหญ่ 4คน และจังหวัดเล็ก 2-3 คน) รวมทั้งสิ้น 300 คน เริ่มตั้งแต่เดือนเมษายนนี้ เป็นต้นไป \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับผู้ที่สนใจ ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ สำนักงานจัดหางานกรุงเทพมหานครเขตพื้นที่1-10 สำนักงานจัดหางานจังหวัดทุกจังหวัด หรือสายด่วนกระทรวงแรงงาน โทร.1506 กด 2','&nbsp; &nbsp; &nbsp;กรมการจัดหางาน รับนโยบายรัฐบาล ช่วยผู้ว่างงาน กลุ่มแรงงานนอกระบบ ที่ได้รับผลกระทบจากโรคโควิด-19 จัดโครงการจ้างงานด่วน 45 วัน ให้รายได้วันละ 300 บาท ปฏิบัติงาน ลักษณะ Work from home ช่วยทำงานให้กรมการจัดหางานที่บ้าน หรือในพื้นที่/ชุมชน เริ่มเมษายนนี้ รับทั่วประเทศรวม 86 แห่ง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;กรมการจัดหางาน กระทรวงแรงงาน ห่วงใยพี่น้องแรงงานไทยที่ได้รับผลกระทบต้องว่างงานจากการแพร่กระจายของโรคโควิด-19 จึงได้มอบหมายให้หน่วยงานที่เกี่ยวข้องเร่งดำเนินการช่วยเหลือแรงงานที่ได้รับผลกระทบ โดยในส่วนของกรมการจัดหางาน ซึ่งมีภารกิจในการส่งเสริมการมีงานทำให้แก่ประชาชนทุกกลุ่มเป้าหมายนั้น จึงได้จัดโครงการจ้างงานเพื่อลดผลกระทบจากการแพร่ระบาดของไวรัส โควิด-19 โดยจ้างงานผู้ว่างงานทั่วไป โดยเฉพาะกลุ่มแรงงานนอกระบบที่ได้รับผลกระทบจากโรคโควิด-19 ทั่วประเทศ ที่มีวุฒิการศึกษาตั้งแต่มัธยมศึกษาตอนปลาย (ม.6) หรือระดับประกาศนียบัตรวิชาชีพชั้นสูง (ปวส.)ขึ้นไป ทำงานลักษณะ Work from home ช่วยทำงานให้กรมการจัดหางานที่บ้าน หรือในพื้นที่/ชุมชน โดยให้ช่วยปฏิบัติงาน ประชาสัมพันธ์ภารกิจ/การดำเนินงานของกรมการจัดหางาน เช่นการต่ออายุแรงงานต่างด้าว การขึ้นทะเบียนรับเงินชดเชยกรณีว่างงาน การให้บริการจัดหางาน การไปทำงานต่างประเทศ เป็นต้น รวมทั้ง สำรวจข้อมูลความต้องการทำงาน/ความต้องการจ้างงานโดยเฉพาะการทำงานแบบ Part-time ระยะเวลาจ้างงาน 45 วัน ได้รับค่าจ้างวันละ 300 บาท รับทั่วประเทศ 86 แห่ง (จังหวัดใหญ่ 4คน และจังหวัดเล็ก 2-3 คน) รวมทั้งสิ้น 300 คน เริ่มตั้งแต่เดือนเมษายนนี้ เป็นต้นไป \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับผู้ที่สนใจ ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ สำนักงานจัดหางานกรุงเทพมหานครเขตพื้นที่1-10 สำนักงานจัดหางานจังหวัดทุกจังหวัด หรือสายด่วนกระทรวงแรงงาน โทร.1506 กด 2','1153216841.jpg','2020-04-15 11:58:12',NULL),(88,'หากสงสัยเป็นโควิด-19 เราสามารถตรวจฟรีได้ที่ไหนบ้าง','หากสงสัยเป็นโควิด-19 เราสามารถตรวจฟรีได้ที่ไหนบ้าง','หากสงสัยเป็นโควิด-19 เราสามารถตรวจฟรีได้ที่ไหนบ้าง','&nbsp; &nbsp; &nbsp; โควิด-19 กำลังเป็นโรคระบาดที่ทุกคนกังวล ประชาชนในทุกจังหวัดหากมีความเสี่ยงอยู่ในเกณฑ์สอบสวนโรคของกระทรวงสาธารณสุข ก็สามารถเข้ารับการตรวจโควิด-19 ฟรี ได้ที่โรงพยาบาลในสิทธิ์ประกันสังคมและบัตร 30 บาท \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;เมื่อเราเข้าไปรับการรักษาก่อนแล้วทางโรงพยาบาลจะจัดการค่าใช้จ่ายกับสาธารณสุขในภายหลัง ดังนั้นเราต้องให้ข้อมูลกับโรงพยาบาลอย่างละเอียด โดยเฉพาะผู้ที่มีอาการเข้าเกณฑ์ก็จะตรวจโควิด-19 ได้ฟรี วันนี้ไทยรัฐออนไลน์พาทุกท่านมาตรวจสอบสิทธิ์รักษาโควิด-19 ด้วยตัวเองง่ายๆ ดังนี้\r\n\r\nสิทธิ์รักษาพยาบาลพื้นฐาน แบ่งออกเป็น 3 ประเภท \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เราทุกคนที่มีเลขประจำตัวประชาชน 13 หลัก จะได้รับสิทธิ์รักษาพยาบาลได้จาก 3 ระบบ คุณสามารถเช็กสิทธิ์ด้วยตัวเองได้ที่เว็บไซต์&nbsp;eservices.nhso.go.th&nbsp;ซึ่งเป็นเว็บที่ดูแลโดยสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (สปสช.) เมื่อเข้าสู่หน้าเว็บแล้วจะมีรายการให้กรอกข้อมูลอยู่กลางหน้าจอ ใช้เพียงเลขบัตรประชาชน และ วันเดือนปีเกิด เพื่อ Log In เช็กสิทธิ์ง่ายๆ ทั้งจากมือถือ และคอมพิวเตอร์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทุกคนสามารถตรวจสอบสิทธิ์รักษาพื้นฐานของตัวเองได้ที่เว็บนี้เว็บเดียว ใช้เวลาประมวลผลไม่นาน โดยทางเว็บจะแจ้ง &quot;ข้อมูลสิทธิ์&quot; ให้เราตรวจสอบวันเริ่มใช้สิทธิ์ และโรงพยาบาลที่เรามีสิทธิ์อยู่ ช่องที่สำคัญก็คือ &quot;สิทธิ์ที่เข้ารับบริการ&quot; อย่างกรณีลูกจ้าง พนักงานบริษัทก็จะขึ้นว่า &quot;สิทธิ์เบิกกองทุนประกันสังคม&quot; ถ้าเราอยากตรวจสอบสิทธิ์ให้กับคนที่บ้าน ก็ใช้เลขบัตรประชาชน กับ วันเดือนปีเกิดมาค้นหาได้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nตัวอย่างการตรวจสอบสิทธิ์รักษาพยาบาลพื้นฐานที่เว็บ eservices.nhso.go.th\r\n\r\nภายใน 3 สิทธิ์นี้คุณจะใช้ได้สิทธิ์เดียวเท่านั้น ได้แก่\r\n\r\n1) สิทธิ์สวัสดิการการรักษาพยาบาลของข้าราชการ \r\nบุคคลที่จะได้สิทธิ์นี้ คือ ข้าราชการ และบุคคลในครอบครัว ได้แก่ บิดา มารดา คู่สมรส และบุตรที่ถูกต้องตามกฎหมายเท่านั้น ดูแลโดยกรมบัญชีกลาง กระทรวงการคลัง&nbsp;ตรวจสอบรายชื่อสถานพยาบาลที่เข้าร่วมโครงการเบิกจ่ายตรงสวัสดิการรักษาพยาบาลข้าราชการ คลิกที่นี่\r\n\r\n2) สิทธิ์ประกันสังคม \r\nคุ้มครองผู้ประกันตนที่ส่งสมทบและเข้ารับการรักษาได้ที่โรงพยาบาลที่ท่านเลือกลงทะเบียน ดูแลโดยสำนักงานประกันสังคม กระทรวงแรงงานและสวัสดิการสังคม&nbsp;ตรวจสอบรายชื่อโรงพยาบาลประกันสังคม คลิกที่นี่\r\n\r\n3) สิทธิ์หลักประกันสุขภาพ 30 บาท (บัตรทอง) \r\nคุ้มครองคนไทยทุกคนที่ไม่ได้รับสิทธิ์สวัสดิการข้าราชการและสิทธิ์ประกันสังคม ดูแลโดยสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (สปสช.)&nbsp;ตรวจสอบรายชื่อโรงพยาบาลรับสิทธิ์ประกันสุขภาพ 30 บาท กรุงเทพ คลิกที่นี่&nbsp;ตรวจสอบสิทธิ์บัตรทองจังหวัดอื่นๆ&nbsp;โทร 1330 กด 2 ตามด้วยเลขบัตรประชาชน\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ผู้ที่ได้สิทธิ์รักษาพยาบาลข้อใดไปแล้วก็จะไม่ได้สิทธิ์ข้ออื่น ซึ่งกระทรวงสาธารณสุขออกมาชี้แจงแล้วว่าการตรวจรักษาโควิด-19 แก่คนไทยจะได้รับการตรวจรักษาฟรีทุกคน&nbsp;แต่ย้ำว่าต้องเป็นผู้ที่มีอาการป่วยที่เข้าข่ายกลุ่มเสี่ยงเท่านั้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nตรวจโควิด-19 มีค่าใช้จ่ายอะไรบ้าง?\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; ผู้ป่วยโควิด-19 ทุกรายจะได้รับการช่วยเหลือค่ารักษาพยาบาลโดยสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (สปสช.) ซึ่งระหว่างการรักษาทางโรงพยาบาลจะดำเนินเรื่องค่าใช้จ่ายกับกองทุนหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ โดยใช้งบประมาณในปี พ.ศ.2563 ซึ่งครอบคลุมค่าตรวจโควิดและค่ารักษารายการต่างๆ ดังนี้\r\n\r\n1.การตรวจทางห้องปฏิบัติการยืนยันการติดเชื้อ \r\n&nbsp; 1.1 ค่าตรวจทางห้องปฏิบัติการยืนยันการติดเชื้อ รวมค่าอุปกรณ์ป้องกันส่วนบุคคล (Personal Protective Equipment : PPE) สำหรับบุคลากรห้องปฏิบัติการยืนยันการติดเชื้อ จ่ายตามจริงไม่เกิน 3,000 บาท/ครั้ง \r\n&nbsp; 1.2 ค่า PPE สำหรับบุคลากรเพื่อเก็บตัวอย่างส่งตรวจ จ่ายตามจริงไม่เกิน 540 บาท/ครั้ง\r\n\r\n \r\n2.ค่าห้องควบคุมรวมค่าอาหาร \r\n&nbsp; 2.1 ค่าห้องควบคุมหรือห้องดูแลการรักษารวมค่าอาหาร ตามมาตรฐานกระทรวงสาธารณสุขกำหนดหรือแนะนำ จ่ายตามจริงไม่เกิน 2,500 บาท/วัน \r\n&nbsp; 2.2 ค่าหอผู้ป่วยเฉพาะกิจโควิด-19 จ่ายตามจริงไม่เกิน 1,500 บาท/วัน\r\n\r\n3. ค่า PPE จ่ายตามจริงไม่เกิน 740 บาทต่อชุด \r\n&nbsp; 3.1 สำหรับผู้ป่วยอาการเล็กน้อย ถึงอาการปานกลาง จ่ายตามการให้บริการจริงไม่เกิน 15 ชุด/วัน \r\n&nbsp; 3.2 สำหรับผู้ป่วยอาการรุนแรงจ่ายตามการให้บริการจริงไม่เกิน 30 ชุดต่อวัน\r\n\r\n4. ค่ายาที่เป็นการรักษาเฉพาะผู้ป่วยโรคติดเชื้อโควิด-19 จ่ายตามจริง ไม่เกิน 7,200 บาท/ราย หรือจ่ายชดเชยเป็นยา ทั้งนี้ ในกรณีมีความจำเป็นที่หน่วยบริการต้องใช้ยารักษาผู้ป่วยเกินกว่าอัตราที่กำหนด ให้หน่วยบริการขออนุมัติต่อ สปสช. เป็นรายกรณี\r\n\r\n5. ค่าพาหนะรับส่งต่อผู้ป่วยระหว่างหน่วยบริการ \r\n&nbsp; 5.1 ค่าพาหนะรับส่งต่อผู้ป่วยระหว่างหน่วยบริการ อัตราจ่ายเป็นไปตามคู่มือแนวทางปฏิบัติในการขอรับค่าใช้จ่ายเพื่อบริการสาธารณสุขของสำนักงาน \r\n&nbsp; 5.2 ค่า PPE รวมค่าทำความสะอาดฆ่าเชื้อพาหนะ จ่ายตามจริงไม่เกิน 3,700 บาท/ครั้งที่มีการส่งต่อผู้ป่วย\r\n\r\n6. ค่าตรวจคัดกรองและตรวจทางห้องปฏิบัติการเพื่อยืนยันการติดเชื้อสำหรับการสร้างเสริมสุขภาพและป้องกันโรคให้แก่ประชาชนไทยทุกคน จ่ายตามอัตราที่กำหนดในข้อ 1 โดยอนุโลม\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เพื่อความรวดเร็วในการตรวจยืนยันผล คุณอาจจะเดินทางไปยังโรงพยาบาลที่มีห้องปฏิบัติการตรวจโควิด-19 ใกล้บ้านได้ และทางโรงพยาบาลอื่นๆ ที่ไม่มีในรายชื่อก็ยังคงเข้ารับการรักษาได้ เพียงแค่อาจจะส่งตัวอย่างให้ห้องแล็บที่ใกล้ที่สุดช่วยตรวจ ติดตามรายชื่อโรงพยาบาลและห้องปฏิบัติการที่อยู่ในเครือข่ายตรวจ SARS-Cov-2 ได้ที่กรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นอกจากนี้หากคุณมีประกันสุขภาพ (ที่ทำเองหรือจากสวัสดิการบริษัท) หรือมีประกันโควิดที่ทำไว้ ก็สามารถใช้สิทธิ์ตามเงื่อนไขของประกันร่วมกับการรักษาได้ หากมีข้อสงสัยเพิ่มเติมสอบถามไปยังบริษัทคู่สัญญา\r\n\r\nที่มา :&nbsp;สำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (สปสช.),&nbsp;กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข','&nbsp; &nbsp; &nbsp; โควิด-19 กำลังเป็นโรคระบาดที่ทุกคนกังวล ประชาชนในทุกจังหวัดหากมีความเสี่ยงอยู่ในเกณฑ์สอบสวนโรคของกระทรวงสาธารณสุข ก็สามารถเข้ารับการตรวจโควิด-19 ฟรี ได้ที่โรงพยาบาลในสิทธิ์ประกันสังคมและบัตร 30 บาท \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;เมื่อเราเข้าไปรับการรักษาก่อนแล้วทางโรงพยาบาลจะจัดการค่าใช้จ่ายกับสาธารณสุขในภายหลัง ดังนั้นเราต้องให้ข้อมูลกับโรงพยาบาลอย่างละเอียด โดยเฉพาะผู้ที่มีอาการเข้าเกณฑ์ก็จะตรวจโควิด-19 ได้ฟรี วันนี้ไทยรัฐออนไลน์พาทุกท่านมาตรวจสอบสิทธิ์รักษาโควิด-19 ด้วยตัวเองง่ายๆ ดังนี้\r\n\r\nสิทธิ์รักษาพยาบาลพื้นฐาน แบ่งออกเป็น 3 ประเภท \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เราทุกคนที่มีเลขประจำตัวประชาชน 13 หลัก จะได้รับสิทธิ์รักษาพยาบาลได้จาก 3 ระบบ คุณสามารถเช็กสิทธิ์ด้วยตัวเองได้ที่เว็บไซต์&nbsp;eservices.nhso.go.th&nbsp;ซึ่งเป็นเว็บที่ดูแลโดยสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (สปสช.) เมื่อเข้าสู่หน้าเว็บแล้วจะมีรายการให้กรอกข้อมูลอยู่กลางหน้าจอ ใช้เพียงเลขบัตรประชาชน และ วันเดือนปีเกิด เพื่อ Log In เช็กสิทธิ์ง่ายๆ ทั้งจากมือถือ และคอมพิวเตอร์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทุกคนสามารถตรวจสอบสิทธิ์รักษาพื้นฐานของตัวเองได้ที่เว็บนี้เว็บเดียว ใช้เวลาประมวลผลไม่นาน โดยทางเว็บจะแจ้ง &quot;ข้อมูลสิทธิ์&quot; ให้เราตรวจสอบวันเริ่มใช้สิทธิ์ และโรงพยาบาลที่เรามีสิทธิ์อยู่ ช่องที่สำคัญก็คือ &quot;สิทธิ์ที่เข้ารับบริการ&quot; อย่างกรณีลูกจ้าง พนักงานบริษัทก็จะขึ้นว่า &quot;สิทธิ์เบิกกองทุนประกันสังคม&quot; ถ้าเราอยากตรวจสอบสิทธิ์ให้กับคนที่บ้าน ก็ใช้เลขบัตรประชาชน กับ วันเดือนปีเกิดมาค้นหาได้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nตัวอย่างการตรวจสอบสิทธิ์รักษาพยาบาลพื้นฐานที่เว็บ eservices.nhso.go.th\r\n\r\nภายใน 3 สิทธิ์นี้คุณจะใช้ได้สิทธิ์เดียวเท่านั้น ได้แก่\r\n\r\n1) สิทธิ์สวัสดิการการรักษาพยาบาลของข้าราชการ \r\nบุคคลที่จะได้สิทธิ์นี้ คือ ข้าราชการ และบุคคลในครอบครัว ได้แก่ บิดา มารดา คู่สมรส และบุตรที่ถูกต้องตามกฎหมายเท่านั้น ดูแลโดยกรมบัญชีกลาง กระทรวงการคลัง&nbsp;ตรวจสอบรายชื่อสถานพยาบาลที่เข้าร่วมโครงการเบิกจ่ายตรงสวัสดิการรักษาพยาบาลข้าราชการ คลิกที่นี่\r\n\r\n2) สิทธิ์ประกันสังคม \r\nคุ้มครองผู้ประกันตนที่ส่งสมทบและเข้ารับการรักษาได้ที่โรงพยาบาลที่ท่านเลือกลงทะเบียน ดูแลโดยสำนักงานประกันสังคม กระทรวงแรงงานและสวัสดิการสังคม&nbsp;ตรวจสอบรายชื่อโรงพยาบาลประกันสังคม คลิกที่นี่\r\n\r\n3) สิทธิ์หลักประกันสุขภาพ 30 บาท (บัตรทอง) \r\nคุ้มครองคนไทยทุกคนที่ไม่ได้รับสิทธิ์สวัสดิการข้าราชการและสิทธิ์ประกันสังคม ดูแลโดยสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (สปสช.)&nbsp;ตรวจสอบรายชื่อโรงพยาบาลรับสิทธิ์ประกันสุขภาพ 30 บาท กรุงเทพ คลิกที่นี่&nbsp;ตรวจสอบสิทธิ์บัตรทองจังหวัดอื่นๆ&nbsp;โทร 1330 กด 2 ตามด้วยเลขบัตรประชาชน\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ผู้ที่ได้สิทธิ์รักษาพยาบาลข้อใดไปแล้วก็จะไม่ได้สิทธิ์ข้ออื่น ซึ่งกระทรวงสาธารณสุขออกมาชี้แจงแล้วว่าการตรวจรักษาโควิด-19 แก่คนไทยจะได้รับการตรวจรักษาฟรีทุกคน&nbsp;แต่ย้ำว่าต้องเป็นผู้ที่มีอาการป่วยที่เข้าข่ายกลุ่มเสี่ยงเท่านั้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nตรวจโควิด-19 มีค่าใช้จ่ายอะไรบ้าง?\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; ผู้ป่วยโควิด-19 ทุกรายจะได้รับการช่วยเหลือค่ารักษาพยาบาลโดยสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (สปสช.) ซึ่งระหว่างการรักษาทางโรงพยาบาลจะดำเนินเรื่องค่าใช้จ่ายกับกองทุนหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ โดยใช้งบประมาณในปี พ.ศ.2563 ซึ่งครอบคลุมค่าตรวจโควิดและค่ารักษารายการต่างๆ ดังนี้\r\n\r\n1.การตรวจทางห้องปฏิบัติการยืนยันการติดเชื้อ \r\n&nbsp; 1.1 ค่าตรวจทางห้องปฏิบัติการยืนยันการติดเชื้อ รวมค่าอุปกรณ์ป้องกันส่วนบุคคล (Personal Protective Equipment : PPE) สำหรับบุคลากรห้องปฏิบัติการยืนยันการติดเชื้อ จ่ายตามจริงไม่เกิน 3,000 บาท/ครั้ง \r\n&nbsp; 1.2 ค่า PPE สำหรับบุคลากรเพื่อเก็บตัวอย่างส่งตรวจ จ่ายตามจริงไม่เกิน 540 บาท/ครั้ง\r\n\r\n \r\n2.ค่าห้องควบคุมรวมค่าอาหาร \r\n&nbsp; 2.1 ค่าห้องควบคุมหรือห้องดูแลการรักษารวมค่าอาหาร ตามมาตรฐานกระทรวงสาธารณสุขกำหนดหรือแนะนำ จ่ายตามจริงไม่เกิน 2,500 บาท/วัน \r\n&nbsp; 2.2 ค่าหอผู้ป่วยเฉพาะกิจโควิด-19 จ่ายตามจริงไม่เกิน 1,500 บาท/วัน\r\n\r\n3. ค่า PPE จ่ายตามจริงไม่เกิน 740 บาทต่อชุด \r\n&nbsp; 3.1 สำหรับผู้ป่วยอาการเล็กน้อย ถึงอาการปานกลาง จ่ายตามการให้บริการจริงไม่เกิน 15 ชุด/วัน \r\n&nbsp; 3.2 สำหรับผู้ป่วยอาการรุนแรงจ่ายตามการให้บริการจริงไม่เกิน 30 ชุดต่อวัน\r\n\r\n4. ค่ายาที่เป็นการรักษาเฉพาะผู้ป่วยโรคติดเชื้อโควิด-19 จ่ายตามจริง ไม่เกิน 7,200 บาท/ราย หรือจ่ายชดเชยเป็นยา ทั้งนี้ ในกรณีมีความจำเป็นที่หน่วยบริการต้องใช้ยารักษาผู้ป่วยเกินกว่าอัตราที่กำหนด ให้หน่วยบริการขออนุมัติต่อ สปสช. เป็นรายกรณี\r\n\r\n5. ค่าพาหนะรับส่งต่อผู้ป่วยระหว่างหน่วยบริการ \r\n&nbsp; 5.1 ค่าพาหนะรับส่งต่อผู้ป่วยระหว่างหน่วยบริการ อัตราจ่ายเป็นไปตามคู่มือแนวทางปฏิบัติในการขอรับค่าใช้จ่ายเพื่อบริการสาธารณสุขของสำนักงาน \r\n&nbsp; 5.2 ค่า PPE รวมค่าทำความสะอาดฆ่าเชื้อพาหนะ จ่ายตามจริงไม่เกิน 3,700 บาท/ครั้งที่มีการส่งต่อผู้ป่วย\r\n\r\n6. ค่าตรวจคัดกรองและตรวจทางห้องปฏิบัติการเพื่อยืนยันการติดเชื้อสำหรับการสร้างเสริมสุขภาพและป้องกันโรคให้แก่ประชาชนไทยทุกคน จ่ายตามอัตราที่กำหนดในข้อ 1 โดยอนุโลม\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เพื่อความรวดเร็วในการตรวจยืนยันผล คุณอาจจะเดินทางไปยังโรงพยาบาลที่มีห้องปฏิบัติการตรวจโควิด-19 ใกล้บ้านได้ และทางโรงพยาบาลอื่นๆ ที่ไม่มีในรายชื่อก็ยังคงเข้ารับการรักษาได้ เพียงแค่อาจจะส่งตัวอย่างให้ห้องแล็บที่ใกล้ที่สุดช่วยตรวจ ติดตามรายชื่อโรงพยาบาลและห้องปฏิบัติการที่อยู่ในเครือข่ายตรวจ SARS-Cov-2 ได้ที่กรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นอกจากนี้หากคุณมีประกันสุขภาพ (ที่ทำเองหรือจากสวัสดิการบริษัท) หรือมีประกันโควิดที่ทำไว้ ก็สามารถใช้สิทธิ์ตามเงื่อนไขของประกันร่วมกับการรักษาได้ หากมีข้อสงสัยเพิ่มเติมสอบถามไปยังบริษัทคู่สัญญา\r\n\r\nที่มา :&nbsp;สำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (สปสช.),&nbsp;กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข','&nbsp; &nbsp; &nbsp; โควิด-19 กำลังเป็นโรคระบาดที่ทุกคนกังวล ประชาชนในทุกจังหวัดหากมีความเสี่ยงอยู่ในเกณฑ์สอบสวนโรคของกระทรวงสาธารณสุข ก็สามารถเข้ารับการตรวจโควิด-19 ฟรี ได้ที่โรงพยาบาลในสิทธิ์ประกันสังคมและบัตร 30 บาท \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;เมื่อเราเข้าไปรับการรักษาก่อนแล้วทางโรงพยาบาลจะจัดการค่าใช้จ่ายกับสาธารณสุขในภายหลัง ดังนั้นเราต้องให้ข้อมูลกับโรงพยาบาลอย่างละเอียด โดยเฉพาะผู้ที่มีอาการเข้าเกณฑ์ก็จะตรวจโควิด-19 ได้ฟรี วันนี้ไทยรัฐออนไลน์พาทุกท่านมาตรวจสอบสิทธิ์รักษาโควิด-19 ด้วยตัวเองง่ายๆ ดังนี้\r\n\r\nสิทธิ์รักษาพยาบาลพื้นฐาน แบ่งออกเป็น 3 ประเภท \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เราทุกคนที่มีเลขประจำตัวประชาชน 13 หลัก จะได้รับสิทธิ์รักษาพยาบาลได้จาก 3 ระบบ คุณสามารถเช็กสิทธิ์ด้วยตัวเองได้ที่เว็บไซต์&nbsp;eservices.nhso.go.th&nbsp;ซึ่งเป็นเว็บที่ดูแลโดยสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (สปสช.) เมื่อเข้าสู่หน้าเว็บแล้วจะมีรายการให้กรอกข้อมูลอยู่กลางหน้าจอ ใช้เพียงเลขบัตรประชาชน และ วันเดือนปีเกิด เพื่อ Log In เช็กสิทธิ์ง่ายๆ ทั้งจากมือถือ และคอมพิวเตอร์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทุกคนสามารถตรวจสอบสิทธิ์รักษาพื้นฐานของตัวเองได้ที่เว็บนี้เว็บเดียว ใช้เวลาประมวลผลไม่นาน โดยทางเว็บจะแจ้ง &quot;ข้อมูลสิทธิ์&quot; ให้เราตรวจสอบวันเริ่มใช้สิทธิ์ และโรงพยาบาลที่เรามีสิทธิ์อยู่ ช่องที่สำคัญก็คือ &quot;สิทธิ์ที่เข้ารับบริการ&quot; อย่างกรณีลูกจ้าง พนักงานบริษัทก็จะขึ้นว่า &quot;สิทธิ์เบิกกองทุนประกันสังคม&quot; ถ้าเราอยากตรวจสอบสิทธิ์ให้กับคนที่บ้าน ก็ใช้เลขบัตรประชาชน กับ วันเดือนปีเกิดมาค้นหาได้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nตัวอย่างการตรวจสอบสิทธิ์รักษาพยาบาลพื้นฐานที่เว็บ eservices.nhso.go.th\r\n\r\nภายใน 3 สิทธิ์นี้คุณจะใช้ได้สิทธิ์เดียวเท่านั้น ได้แก่\r\n\r\n1) สิทธิ์สวัสดิการการรักษาพยาบาลของข้าราชการ \r\nบุคคลที่จะได้สิทธิ์นี้ คือ ข้าราชการ และบุคคลในครอบครัว ได้แก่ บิดา มารดา คู่สมรส และบุตรที่ถูกต้องตามกฎหมายเท่านั้น ดูแลโดยกรมบัญชีกลาง กระทรวงการคลัง&nbsp;ตรวจสอบรายชื่อสถานพยาบาลที่เข้าร่วมโครงการเบิกจ่ายตรงสวัสดิการรักษาพยาบาลข้าราชการ คลิกที่นี่\r\n\r\n2) สิทธิ์ประกันสังคม \r\nคุ้มครองผู้ประกันตนที่ส่งสมทบและเข้ารับการรักษาได้ที่โรงพยาบาลที่ท่านเลือกลงทะเบียน ดูแลโดยสำนักงานประกันสังคม กระทรวงแรงงานและสวัสดิการสังคม&nbsp;ตรวจสอบรายชื่อโรงพยาบาลประกันสังคม คลิกที่นี่\r\n\r\n3) สิทธิ์หลักประกันสุขภาพ 30 บาท (บัตรทอง) \r\nคุ้มครองคนไทยทุกคนที่ไม่ได้รับสิทธิ์สวัสดิการข้าราชการและสิทธิ์ประกันสังคม ดูแลโดยสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (สปสช.)&nbsp;ตรวจสอบรายชื่อโรงพยาบาลรับสิทธิ์ประกันสุขภาพ 30 บาท กรุงเทพ คลิกที่นี่&nbsp;ตรวจสอบสิทธิ์บัตรทองจังหวัดอื่นๆ&nbsp;โทร 1330 กด 2 ตามด้วยเลขบัตรประชาชน\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ผู้ที่ได้สิทธิ์รักษาพยาบาลข้อใดไปแล้วก็จะไม่ได้สิทธิ์ข้ออื่น ซึ่งกระทรวงสาธารณสุขออกมาชี้แจงแล้วว่าการตรวจรักษาโควิด-19 แก่คนไทยจะได้รับการตรวจรักษาฟรีทุกคน&nbsp;แต่ย้ำว่าต้องเป็นผู้ที่มีอาการป่วยที่เข้าข่ายกลุ่มเสี่ยงเท่านั้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nตรวจโควิด-19 มีค่าใช้จ่ายอะไรบ้าง?\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; ผู้ป่วยโควิด-19 ทุกรายจะได้รับการช่วยเหลือค่ารักษาพยาบาลโดยสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (สปสช.) ซึ่งระหว่างการรักษาทางโรงพยาบาลจะดำเนินเรื่องค่าใช้จ่ายกับกองทุนหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ โดยใช้งบประมาณในปี พ.ศ.2563 ซึ่งครอบคลุมค่าตรวจโควิดและค่ารักษารายการต่างๆ ดังนี้\r\n\r\n1.การตรวจทางห้องปฏิบัติการยืนยันการติดเชื้อ \r\n&nbsp; 1.1 ค่าตรวจทางห้องปฏิบัติการยืนยันการติดเชื้อ รวมค่าอุปกรณ์ป้องกันส่วนบุคคล (Personal Protective Equipment : PPE) สำหรับบุคลากรห้องปฏิบัติการยืนยันการติดเชื้อ จ่ายตามจริงไม่เกิน 3,000 บาท/ครั้ง \r\n&nbsp; 1.2 ค่า PPE สำหรับบุคลากรเพื่อเก็บตัวอย่างส่งตรวจ จ่ายตามจริงไม่เกิน 540 บาท/ครั้ง\r\n\r\n \r\n2.ค่าห้องควบคุมรวมค่าอาหาร \r\n&nbsp; 2.1 ค่าห้องควบคุมหรือห้องดูแลการรักษารวมค่าอาหาร ตามมาตรฐานกระทรวงสาธารณสุขกำหนดหรือแนะนำ จ่ายตามจริงไม่เกิน 2,500 บาท/วัน \r\n&nbsp; 2.2 ค่าหอผู้ป่วยเฉพาะกิจโควิด-19 จ่ายตามจริงไม่เกิน 1,500 บาท/วัน\r\n\r\n3. ค่า PPE จ่ายตามจริงไม่เกิน 740 บาทต่อชุด \r\n&nbsp; 3.1 สำหรับผู้ป่วยอาการเล็กน้อย ถึงอาการปานกลาง จ่ายตามการให้บริการจริงไม่เกิน 15 ชุด/วัน \r\n&nbsp; 3.2 สำหรับผู้ป่วยอาการรุนแรงจ่ายตามการให้บริการจริงไม่เกิน 30 ชุดต่อวัน\r\n\r\n4. ค่ายาที่เป็นการรักษาเฉพาะผู้ป่วยโรคติดเชื้อโควิด-19 จ่ายตามจริง ไม่เกิน 7,200 บาท/ราย หรือจ่ายชดเชยเป็นยา ทั้งนี้ ในกรณีมีความจำเป็นที่หน่วยบริการต้องใช้ยารักษาผู้ป่วยเกินกว่าอัตราที่กำหนด ให้หน่วยบริการขออนุมัติต่อ สปสช. เป็นรายกรณี\r\n\r\n5. ค่าพาหนะรับส่งต่อผู้ป่วยระหว่างหน่วยบริการ \r\n&nbsp; 5.1 ค่าพาหนะรับส่งต่อผู้ป่วยระหว่างหน่วยบริการ อัตราจ่ายเป็นไปตามคู่มือแนวทางปฏิบัติในการขอรับค่าใช้จ่ายเพื่อบริการสาธารณสุขของสำนักงาน \r\n&nbsp; 5.2 ค่า PPE รวมค่าทำความสะอาดฆ่าเชื้อพาหนะ จ่ายตามจริงไม่เกิน 3,700 บาท/ครั้งที่มีการส่งต่อผู้ป่วย\r\n\r\n6. ค่าตรวจคัดกรองและตรวจทางห้องปฏิบัติการเพื่อยืนยันการติดเชื้อสำหรับการสร้างเสริมสุขภาพและป้องกันโรคให้แก่ประชาชนไทยทุกคน จ่ายตามอัตราที่กำหนดในข้อ 1 โดยอนุโลม\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เพื่อความรวดเร็วในการตรวจยืนยันผล คุณอาจจะเดินทางไปยังโรงพยาบาลที่มีห้องปฏิบัติการตรวจโควิด-19 ใกล้บ้านได้ และทางโรงพยาบาลอื่นๆ ที่ไม่มีในรายชื่อก็ยังคงเข้ารับการรักษาได้ เพียงแค่อาจจะส่งตัวอย่างให้ห้องแล็บที่ใกล้ที่สุดช่วยตรวจ ติดตามรายชื่อโรงพยาบาลและห้องปฏิบัติการที่อยู่ในเครือข่ายตรวจ SARS-Cov-2 ได้ที่กรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นอกจากนี้หากคุณมีประกันสุขภาพ (ที่ทำเองหรือจากสวัสดิการบริษัท) หรือมีประกันโควิดที่ทำไว้ ก็สามารถใช้สิทธิ์ตามเงื่อนไขของประกันร่วมกับการรักษาได้ หากมีข้อสงสัยเพิ่มเติมสอบถามไปยังบริษัทคู่สัญญา\r\n\r\nที่มา :&nbsp;สำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (สปสช.),&nbsp;กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข','558572903.jpg','2020-04-15 14:56:56',NULL),(89,'เริ่มแล้ววันนี้! การประปาส่วนภูมิภาค เปิดให้ลงทะเบียนออนไลน์รับคืนเงินประกันน้ำประปา','เริ่มแล้ววันนี้! การประปาส่วนภูมิภาค เปิดให้ลงทะเบียนออนไลน์รับคืนเงินประกันน้ำประปา','เริ่มแล้ววันนี้! การประปาส่วนภูมิภาค เปิดให้ลงทะเบียนออนไลน์รับคืนเงินประกันน้ำประปา','&nbsp; &nbsp; จากกรณีรัฐบาลออกมาตรการเยียวยาและช่วยเหลือประชาชนที่ได้รับผลกระทบจากสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือ โควิด-19 ซึ่งหนึ่งในนั้นคือ การเยียวยาผู้ใช้น้ำประปา ทั้งจากผู้บริการการประปานครหลวง (กปน.) และการประปาส่วนภูมิภาค (กปภ.) ตามที่เสนอข่าวไปแล้วนั้น \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;ล่าสุดวันที่ 15 เม.ย. ซึ่งเป็นวันแรกที่ การประปาส่วนภูมิภาค ได้เปิดให้มีการลงทะเบียนผ่านทางออนไลน์ ตั้งแต่เวลา 08.00 น. เพื่อรับคืน เงินประกันการใช้น้ำประปา โดยไม่ต้องเดินทางไปยังสาขาของสำนักงาน เพียงแค่กรอกข้อมูลให้ครบถ้วนตามขั้นตอนที่กำหนด\r\n\r\nสำหรับช่องทางลงทะเบียนรับคืนจาก การประปาส่วนภูมิภาค \r\n1.ผ่านเว็บไซต์ของ กปภ. ทาง&nbsp;www.pwa.co.th \r\n2.ผ่านแอปพลิเคชั่น PWA 1662 ได้ทั้งระบบ iOS และ แอนดรอยด์ \r\n3.บัญชีไลน์ของ กปภ. @PWATHAILAND\r\n\r\nส่วนขั้นตอนการลงทะเบียน \r\n1.กรอกข้อมูลผู้ใช้น้ำ ทั้งชื่อนามสกุล หมายเลขผู้ใช้น้ำ ซึ่งดูได้จากบิลน้ำประปา และหมายเลขบัตรประชาชน \r\n2.ทำตามขั้นตอนให้ครบถ้วน พร้อมตรวจสอบความถูกต้อง \r\n3.ระบบจะยืนยันผลการลงทะเบียนผ่าน SMS ตามเบอร์โทรศัพท์มือถือ \r\n4.รอรับเงินตามช่องทางที่ต้องการ โดยการระบุหมายเลขพร้อมเพย์ หรือบัญชีธนาคารช่องทางรับเงินคืน \r\n \r\nโดยบัญชีพร้อมเพย์ ที่ลงทะเบียนผูกไว้กับหมายเลขบัตรประชาชน 13 หลัก บัญชีเงินฝากธนาคารที่มีชื่อตรงกับผู้ลงทะเบียนรับสิทธิ์ และเคาน์เตอร์เซอร์วิส ภายในร้าน 7-Eleven ทุกสาขา กปภ.จะคืนเงินประกันการใช้น้ำให้กับผู้ที่ลงทะเบียนใช้สิทธิ์เสร็จสมบูรณ์ ตั้งแต่วันที่ 5 พ.ค.2563 เป็นต้นไป','&nbsp; &nbsp; จากกรณีรัฐบาลออกมาตรการเยียวยาและช่วยเหลือประชาชนที่ได้รับผลกระทบจากสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือ โควิด-19 ซึ่งหนึ่งในนั้นคือ การเยียวยาผู้ใช้น้ำประปา ทั้งจากผู้บริการการประปานครหลวง (กปน.) และการประปาส่วนภูมิภาค (กปภ.) ตามที่เสนอข่าวไปแล้วนั้น \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;ล่าสุดวันที่ 15 เม.ย. ซึ่งเป็นวันแรกที่ การประปาส่วนภูมิภาค ได้เปิดให้มีการลงทะเบียนผ่านทางออนไลน์ ตั้งแต่เวลา 08.00 น. เพื่อรับคืน เงินประกันการใช้น้ำประปา โดยไม่ต้องเดินทางไปยังสาขาของสำนักงาน เพียงแค่กรอกข้อมูลให้ครบถ้วนตามขั้นตอนที่กำหนด\r\n\r\nสำหรับช่องทางลงทะเบียนรับคืนจาก การประปาส่วนภูมิภาค \r\n1.ผ่านเว็บไซต์ของ กปภ. ทาง&nbsp;www.pwa.co.th \r\n2.ผ่านแอปพลิเคชั่น PWA 1662 ได้ทั้งระบบ iOS และ แอนดรอยด์ \r\n3.บัญชีไลน์ของ กปภ. @PWATHAILAND\r\n\r\nส่วนขั้นตอนการลงทะเบียน \r\n1.กรอกข้อมูลผู้ใช้น้ำ ทั้งชื่อนามสกุล หมายเลขผู้ใช้น้ำ ซึ่งดูได้จากบิลน้ำประปา และหมายเลขบัตรประชาชน \r\n2.ทำตามขั้นตอนให้ครบถ้วน พร้อมตรวจสอบความถูกต้อง \r\n3.ระบบจะยืนยันผลการลงทะเบียนผ่าน SMS ตามเบอร์โทรศัพท์มือถือ \r\n4.รอรับเงินตามช่องทางที่ต้องการ โดยการระบุหมายเลขพร้อมเพย์ หรือบัญชีธนาคารช่องทางรับเงินคืน \r\n \r\nโดยบัญชีพร้อมเพย์ ที่ลงทะเบียนผูกไว้กับหมายเลขบัตรประชาชน 13 หลัก บัญชีเงินฝากธนาคารที่มีชื่อตรงกับผู้ลงทะเบียนรับสิทธิ์ และเคาน์เตอร์เซอร์วิส ภายในร้าน 7-Eleven ทุกสาขา กปภ.จะคืนเงินประกันการใช้น้ำให้กับผู้ที่ลงทะเบียนใช้สิทธิ์เสร็จสมบูรณ์ ตั้งแต่วันที่ 5 พ.ค.2563 เป็นต้นไป','&nbsp; &nbsp; จากกรณีรัฐบาลออกมาตรการเยียวยาและช่วยเหลือประชาชนที่ได้รับผลกระทบจากสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือ โควิด-19 ซึ่งหนึ่งในนั้นคือ การเยียวยาผู้ใช้น้ำประปา ทั้งจากผู้บริการการประปานครหลวง (กปน.) และการประปาส่วนภูมิภาค (กปภ.) ตามที่เสนอข่าวไปแล้วนั้น \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;ล่าสุดวันที่ 15 เม.ย. ซึ่งเป็นวันแรกที่ การประปาส่วนภูมิภาค ได้เปิดให้มีการลงทะเบียนผ่านทางออนไลน์ ตั้งแต่เวลา 08.00 น. เพื่อรับคืน เงินประกันการใช้น้ำประปา โดยไม่ต้องเดินทางไปยังสาขาของสำนักงาน เพียงแค่กรอกข้อมูลให้ครบถ้วนตามขั้นตอนที่กำหนด\r\n\r\nสำหรับช่องทางลงทะเบียนรับคืนจาก การประปาส่วนภูมิภาค \r\n1.ผ่านเว็บไซต์ของ กปภ. ทาง&nbsp;www.pwa.co.th \r\n2.ผ่านแอปพลิเคชั่น PWA 1662 ได้ทั้งระบบ iOS และ แอนดรอยด์ \r\n3.บัญชีไลน์ของ กปภ. @PWATHAILAND\r\n\r\nส่วนขั้นตอนการลงทะเบียน \r\n1.กรอกข้อมูลผู้ใช้น้ำ ทั้งชื่อนามสกุล หมายเลขผู้ใช้น้ำ ซึ่งดูได้จากบิลน้ำประปา และหมายเลขบัตรประชาชน \r\n2.ทำตามขั้นตอนให้ครบถ้วน พร้อมตรวจสอบความถูกต้อง \r\n3.ระบบจะยืนยันผลการลงทะเบียนผ่าน SMS ตามเบอร์โทรศัพท์มือถือ \r\n4.รอรับเงินตามช่องทางที่ต้องการ โดยการระบุหมายเลขพร้อมเพย์ หรือบัญชีธนาคารช่องทางรับเงินคืน \r\n \r\nโดยบัญชีพร้อมเพย์ ที่ลงทะเบียนผูกไว้กับหมายเลขบัตรประชาชน 13 หลัก บัญชีเงินฝากธนาคารที่มีชื่อตรงกับผู้ลงทะเบียนรับสิทธิ์ และเคาน์เตอร์เซอร์วิส ภายในร้าน 7-Eleven ทุกสาขา กปภ.จะคืนเงินประกันการใช้น้ำให้กับผู้ที่ลงทะเบียนใช้สิทธิ์เสร็จสมบูรณ์ ตั้งแต่วันที่ 5 พ.ค.2563 เป็นต้นไป','1458355443.jpg','2020-04-15 15:03:06',NULL),(90,'รณรงค์แบบคนทุ่งสง ให้แม่ค้าใส่หน้ากากอนามัย ไม่ใส่ ไม่ซื้อ','รณรงค์แบบคนทุ่งสง ให้แม่ค้าใส่หน้ากากอนามัย ไม่ใส่ ไม่ซื้อ','รณรงค์แบบคนทุ่งสง ให้แม่ค้าใส่หน้ากากอนามัย ไม่ใส่ ไม่ซื้อ','&nbsp; &nbsp; &nbsp;พื้นที่อื่นอาจใช้ไม้นวมจัดการ COVID-19 แต่สำหรับคนทุ่งสงแล้วการรณรงค์ป้องกันโรคระบาดนี่อาจต้องใช้ไม้แข็งสักหน่อย เพราะนอกจากการขอให้ชาวบ้านมีวินัย ไม่ออกจากบ้านแล้ว ยังส่งข้อความถึงพ่อค้าแม่ค้าในตลาด กำชับให้ใส่หน้ากากอนามัยทุกคน พร้อมยื่นคำขาดว่า &ldquo;ไม่ใส่ ไม่ซื้อ&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นายทรงศักดิ์ สุขสม กำนันตำบลทุ่งสง จังหวัดนครศรีธรรมราช บอกว่า ตลาดเป็นพื้นที่พบปะผู้คนจำนวนมาก ลำพังการลงพื้นที่ให้ข้อมูล มีเจลล้างมือบริการในตลาดยังไม่พอ&nbsp;ต้องกำชับหนักแน่นว่าพ่อค้าแม่ค้าในตลาดต้องใส่หน้ากากอนามัยทุกคน เพื่อป้องกันโรคระบาด COVID-19 และเพื่อความสบายใจของประชาชนทุกคนในทุ่งสง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&ldquo;ในพื้นที่ถือว่าชาวบ้านหวาดกลัว โชคดีที่เรามีจิตอาสาเข้ามาช่วยกันทำงาน มีการตั้งด่าน และตรวจวัดไข้ ถ้าคนไหนไม่ผ่านก็จะส่งต่อให้กับ รพ.สต. ดำเนินการเฝ้าระวังดูแล เพื่อป้องกัน และระวัง ไม่ให้เกิดการแพร่ระบาด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&ldquo;นอกจากนี้ ตำบลทุ่งสงของเรายังมี ศูนย์ประสานงานลดโลกร้อน ซึ่งขณะนี้เราได้ต่อยอดมาเป็นศูนย์ประสานงานCOVID-19 ด้วย เพื่อสะดวกในการประสานงาน โดยใช้เครือข่ายที่มีทำงานต่อเนื่อง รวมทั้งเผยแพร่ ความรู้ การปฏิบัติตัว คอยติดตามเรื่องการเดินทาง การกักตัว ของกลุ่มเสี่ยงในพื้นที่&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ไม่เพียงเท่านั้นยังมีการดูแลสุขภาพจิตผู้สูงอายุ โดยใช้วิธีการลงพื้นที่เยี่ยมเยียนถามไถ่สารทุกข์สุกดิบ เพื่อบรรเทาความวิตกกังวล ส่วนคนที่อยู่ระหว่างกักตัวนั้น กำนันทุ่งสงยืนยันว่า ทุกคนปฏิบัติตามกฎอย่างเคร่งครัด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&ldquo;คนในพื้นที่กักตัวก็ปฏิบัติตามหลักเกณฑ์ เขาอยู่บ้านกันจริงๆ ไม่ได้ออกไปที่ไหน เคารพกฎเกณฑ์ของชุมชน ไม่ได้สร้างปัญหาอะไร ทำให้ผมมั่นใจว่า เราสามารถที่ควบคุมสถานการณ์ได้ ตราบใดที่ประชาชนมีวินัย อยู่กับบ้าน ไม่ออกไปแพร่เชื้อ ก็เท่ากับไวรัสก็หยุดกระจาย&rdquo;','&nbsp; &nbsp; &nbsp;พื้นที่อื่นอาจใช้ไม้นวมจัดการ COVID-19 แต่สำหรับคนทุ่งสงแล้วการรณรงค์ป้องกันโรคระบาดนี่อาจต้องใช้ไม้แข็งสักหน่อย เพราะนอกจากการขอให้ชาวบ้านมีวินัย ไม่ออกจากบ้านแล้ว ยังส่งข้อความถึงพ่อค้าแม่ค้าในตลาด กำชับให้ใส่หน้ากากอนามัยทุกคน พร้อมยื่นคำขาดว่า &ldquo;ไม่ใส่ ไม่ซื้อ&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นายทรงศักดิ์ สุขสม กำนันตำบลทุ่งสง จังหวัดนครศรีธรรมราช บอกว่า ตลาดเป็นพื้นที่พบปะผู้คนจำนวนมาก ลำพังการลงพื้นที่ให้ข้อมูล มีเจลล้างมือบริการในตลาดยังไม่พอ&nbsp;ต้องกำชับหนักแน่นว่าพ่อค้าแม่ค้าในตลาดต้องใส่หน้ากากอนามัยทุกคน เพื่อป้องกันโรคระบาด COVID-19 และเพื่อความสบายใจของประชาชนทุกคนในทุ่งสง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&ldquo;ในพื้นที่ถือว่าชาวบ้านหวาดกลัว โชคดีที่เรามีจิตอาสาเข้ามาช่วยกันทำงาน มีการตั้งด่าน และตรวจวัดไข้ ถ้าคนไหนไม่ผ่านก็จะส่งต่อให้กับ รพ.สต. ดำเนินการเฝ้าระวังดูแล เพื่อป้องกัน และระวัง ไม่ให้เกิดการแพร่ระบาด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&ldquo;นอกจากนี้ ตำบลทุ่งสงของเรายังมี ศูนย์ประสานงานลดโลกร้อน ซึ่งขณะนี้เราได้ต่อยอดมาเป็นศูนย์ประสานงานCOVID-19 ด้วย เพื่อสะดวกในการประสานงาน โดยใช้เครือข่ายที่มีทำงานต่อเนื่อง รวมทั้งเผยแพร่ ความรู้ การปฏิบัติตัว คอยติดตามเรื่องการเดินทาง การกักตัว ของกลุ่มเสี่ยงในพื้นที่&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ไม่เพียงเท่านั้นยังมีการดูแลสุขภาพจิตผู้สูงอายุ โดยใช้วิธีการลงพื้นที่เยี่ยมเยียนถามไถ่สารทุกข์สุกดิบ เพื่อบรรเทาความวิตกกังวล ส่วนคนที่อยู่ระหว่างกักตัวนั้น กำนันทุ่งสงยืนยันว่า ทุกคนปฏิบัติตามกฎอย่างเคร่งครัด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&ldquo;คนในพื้นที่กักตัวก็ปฏิบัติตามหลักเกณฑ์ เขาอยู่บ้านกันจริงๆ ไม่ได้ออกไปที่ไหน เคารพกฎเกณฑ์ของชุมชน ไม่ได้สร้างปัญหาอะไร ทำให้ผมมั่นใจว่า เราสามารถที่ควบคุมสถานการณ์ได้ ตราบใดที่ประชาชนมีวินัย อยู่กับบ้าน ไม่ออกไปแพร่เชื้อ ก็เท่ากับไวรัสก็หยุดกระจาย&rdquo;','&nbsp; &nbsp; &nbsp;พื้นที่อื่นอาจใช้ไม้นวมจัดการ COVID-19 แต่สำหรับคนทุ่งสงแล้วการรณรงค์ป้องกันโรคระบาดนี่อาจต้องใช้ไม้แข็งสักหน่อย เพราะนอกจากการขอให้ชาวบ้านมีวินัย ไม่ออกจากบ้านแล้ว ยังส่งข้อความถึงพ่อค้าแม่ค้าในตลาด กำชับให้ใส่หน้ากากอนามัยทุกคน พร้อมยื่นคำขาดว่า &ldquo;ไม่ใส่ ไม่ซื้อ&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นายทรงศักดิ์ สุขสม กำนันตำบลทุ่งสง จังหวัดนครศรีธรรมราช บอกว่า ตลาดเป็นพื้นที่พบปะผู้คนจำนวนมาก ลำพังการลงพื้นที่ให้ข้อมูล มีเจลล้างมือบริการในตลาดยังไม่พอ&nbsp;ต้องกำชับหนักแน่นว่าพ่อค้าแม่ค้าในตลาดต้องใส่หน้ากากอนามัยทุกคน เพื่อป้องกันโรคระบาด COVID-19 และเพื่อความสบายใจของประชาชนทุกคนในทุ่งสง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&ldquo;ในพื้นที่ถือว่าชาวบ้านหวาดกลัว โชคดีที่เรามีจิตอาสาเข้ามาช่วยกันทำงาน มีการตั้งด่าน และตรวจวัดไข้ ถ้าคนไหนไม่ผ่านก็จะส่งต่อให้กับ รพ.สต. ดำเนินการเฝ้าระวังดูแล เพื่อป้องกัน และระวัง ไม่ให้เกิดการแพร่ระบาด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&ldquo;นอกจากนี้ ตำบลทุ่งสงของเรายังมี ศูนย์ประสานงานลดโลกร้อน ซึ่งขณะนี้เราได้ต่อยอดมาเป็นศูนย์ประสานงานCOVID-19 ด้วย เพื่อสะดวกในการประสานงาน โดยใช้เครือข่ายที่มีทำงานต่อเนื่อง รวมทั้งเผยแพร่ ความรู้ การปฏิบัติตัว คอยติดตามเรื่องการเดินทาง การกักตัว ของกลุ่มเสี่ยงในพื้นที่&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ไม่เพียงเท่านั้นยังมีการดูแลสุขภาพจิตผู้สูงอายุ โดยใช้วิธีการลงพื้นที่เยี่ยมเยียนถามไถ่สารทุกข์สุกดิบ เพื่อบรรเทาความวิตกกังวล ส่วนคนที่อยู่ระหว่างกักตัวนั้น กำนันทุ่งสงยืนยันว่า ทุกคนปฏิบัติตามกฎอย่างเคร่งครัด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&ldquo;คนในพื้นที่กักตัวก็ปฏิบัติตามหลักเกณฑ์ เขาอยู่บ้านกันจริงๆ ไม่ได้ออกไปที่ไหน เคารพกฎเกณฑ์ของชุมชน ไม่ได้สร้างปัญหาอะไร ทำให้ผมมั่นใจว่า เราสามารถที่ควบคุมสถานการณ์ได้ ตราบใดที่ประชาชนมีวินัย อยู่กับบ้าน ไม่ออกไปแพร่เชื้อ ก็เท่ากับไวรัสก็หยุดกระจาย&rdquo;','531177684.jpg','2020-04-15 16:55:46',NULL),(91,'ดีเดย์ 1 พ.ค. 63 นี้ กปน. เปิดลงทะเบียนออนไลน์ขอคืนเงินประกันการใช้น้ำ','ดีเดย์ 1 พ.ค. 63 นี้ กปน. เปิดลงทะเบียนออนไลน์ขอคืนเงินประกันการใช้น้ำ','ดีเดย์ 1 พ.ค. 63 นี้ กปน. เปิดลงทะเบียนออนไลน์ขอคืนเงินประกันการใช้น้ำ','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ดีเดย์ 1 พ.ค. 63 นี้ กปน. เปิดลงทะเบียนออนไลน์ขอคืนเงินประกันการใช้น้ำ... หนึ่งในมาตรการบรรเทาความเดือดร้อน จาก COVID - 19 พร้อมเริ่มคืนเงินตั้งแต่ 15 พ.ค. นี้เป็นต้นไป โดยกปน. มี 4 มาตรการบรรเทาความเดือดร้อนและช่วยลดค่าใช้จ่ายของผู้ใช้น้ำในพื้นที่ กรุงเทพมหานคร นนทบุรี และสมุทรปราการ จากการแพร่ระบาดของไวรัสโควิด &ndash; 19 ตามนโยบายรัฐบาล และกระทรวงมหาดไทยในการบำบัดทุกข์ บำรุงสุขประชาชน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;หนึ่งในมาตรการหลัก ได้แก่ การคืนเงินประกันการใช้น้ำให้กับผู้ใช้น้ำประเภทที่ 1 ที่พักอาศัย (R1) รวมถึง คอนโค อาคารชุด ห้องเช่า นิติบุคคล (ผู้วางเงินประกัน) โดยผู้ใช้น้ำที่ขอเงินประกันคืนจะต้องมีชื่อตรงกับผู้วางเงินประกันการใช้น้ำ\r\n\r\nโดยเริ่มเปิดให้ตรวจสอบสิทธิ์และลงทะเบียนออนไลน์ที่\r\n\r\n- www.mwa.co.th&nbsp;&nbsp;เมนู eservicesapp.mwa.co.th \r\n- App MWA onMobile \r\n- Line OA : @MWAthailand\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ตั้งแต่ 1 พฤษภาคม 2563 เป็นต้นไป โดยไม่จำกัดระยะเวลา หรือ โทร 0 2500 2828 ในวันจันทร์ถึงศุกร์ เวลา 08.30 - 16.30 น. (พิเศษวันเสาร์ที่ 2 และวันอาทิตย์ที่ 3 พฤษภาคม 2563 เปิดสายรับบริการ เวลา 08.30 - 16.30 น) \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับเงินประกันการใช้น้ำที่วางไว้ตามประกาศ กปน. เรื่องการเรียกเก็บเงินประกันการใช้ประปาของ กปน. มาตรวัดน้ำแต่ละขนาด อาทิ มาตรวัดน้ำขนาด 1/2 นิ้ว เงินประกัน 200 - 400 บาท มาตรวัดน้ำขนาด 3/4 นิ้ว เงินประกัน 300 - 600 บาท ซึ่งผู้ใช้น้ำที่มีการชำระค่าน้ำตามปกติ จะได้รับเงินประกันการใช้น้ำคืนตามขนาดมาตรวัดน้ำนั้น ๆ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;และสามารถรับคืนเงินประกันการใช้น้ำผ่าน พร้อมเพย์ / เคาน์เตอร์เซอร์วิส หรือ บัญชีธนาคารกรุงไทย / กสิกรไทย / ไทยพาณิชย์ โดยสามารถตรวจสอบสถานะของการลงทะเบียนผ่านช่องทางที่ท่านได้ลงทะเบียนไว้ โดยจะเริ่มคืนเงินประกันการใช้น้ำตั้งแต่ 15 พฤษภาคมเป็นต้นไป ทั้งนี้จะมีการส่ง SMS แจ้งให้ทราบด้วย\r\n\r\nนอกจากนี้ กปน. ยังมีอีก 3 มาตรการช่วยลดค่าใช้จ่ายผู้ใช้น้ำ ได้แก่ \r\n- ยกเว้นการตัดน้ำ ทั้งมาตรชั่วคราวและถาวร งดการผูกลวด และงดการถอดมิเตอร์น้ำ 2 เดือน ตั้งแต่บัดนี้ถึงวันที่ 31 พฤษภาคม 2563 \r\n-&nbsp;ลดค่าน้ำประปา 3 % ให้กับผู้ใช้น้ำทุกประเภทเป็นระยะเวลา 3 เดือน สำหรับใบแจ้งค่าน้ำประปาของเดือน พฤษภาคม &ndash; กรกฎาคม 2563 \r\n-&nbsp;ขยายระยะเวลาการชำระค่าน้ำประปา สำหรับผู้ใช้น้ำที่จดทะเบียนประกอบธุรกิจโรงแรม และกิจการที่ให้เช่าพักอาศัย โดยไม่คิดดอกเบี้ย และสามารถผ่อนชำระได้นานถึง 6 เดือน สำหรับใบแจ้งค่าน้ำประปาของเดือนพฤษภาคม &ndash; มิถุนายน 2563\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ สามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ MWA call center โทร.1125 ตลอด 24 ชั่วโมง หรือ ทาง Line Official Account : @MWAthailand','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ดีเดย์ 1 พ.ค. 63 นี้ กปน. เปิดลงทะเบียนออนไลน์ขอคืนเงินประกันการใช้น้ำ... หนึ่งในมาตรการบรรเทาความเดือดร้อน จาก COVID - 19 พร้อมเริ่มคืนเงินตั้งแต่ 15 พ.ค. นี้เป็นต้นไป โดยกปน. มี 4 มาตรการบรรเทาความเดือดร้อนและช่วยลดค่าใช้จ่ายของผู้ใช้น้ำในพื้นที่ กรุงเทพมหานคร นนทบุรี และสมุทรปราการ จากการแพร่ระบาดของไวรัสโควิด &ndash; 19 ตามนโยบายรัฐบาล และกระทรวงมหาดไทยในการบำบัดทุกข์ บำรุงสุขประชาชน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;หนึ่งในมาตรการหลัก ได้แก่ การคืนเงินประกันการใช้น้ำให้กับผู้ใช้น้ำประเภทที่ 1 ที่พักอาศัย (R1) รวมถึง คอนโค อาคารชุด ห้องเช่า นิติบุคคล (ผู้วางเงินประกัน) โดยผู้ใช้น้ำที่ขอเงินประกันคืนจะต้องมีชื่อตรงกับผู้วางเงินประกันการใช้น้ำ\r\n\r\nโดยเริ่มเปิดให้ตรวจสอบสิทธิ์และลงทะเบียนออนไลน์ที่\r\n\r\n- www.mwa.co.th&nbsp;&nbsp;เมนู eservicesapp.mwa.co.th \r\n- App MWA onMobile \r\n- Line OA : @MWAthailand\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ตั้งแต่ 1 พฤษภาคม 2563 เป็นต้นไป โดยไม่จำกัดระยะเวลา หรือ โทร 0 2500 2828 ในวันจันทร์ถึงศุกร์ เวลา 08.30 - 16.30 น. (พิเศษวันเสาร์ที่ 2 และวันอาทิตย์ที่ 3 พฤษภาคม 2563 เปิดสายรับบริการ เวลา 08.30 - 16.30 น) \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับเงินประกันการใช้น้ำที่วางไว้ตามประกาศ กปน. เรื่องการเรียกเก็บเงินประกันการใช้ประปาของ กปน. มาตรวัดน้ำแต่ละขนาด อาทิ มาตรวัดน้ำขนาด 1/2 นิ้ว เงินประกัน 200 - 400 บาท มาตรวัดน้ำขนาด 3/4 นิ้ว เงินประกัน 300 - 600 บาท ซึ่งผู้ใช้น้ำที่มีการชำระค่าน้ำตามปกติ จะได้รับเงินประกันการใช้น้ำคืนตามขนาดมาตรวัดน้ำนั้น ๆ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;และสามารถรับคืนเงินประกันการใช้น้ำผ่าน พร้อมเพย์ / เคาน์เตอร์เซอร์วิส หรือ บัญชีธนาคารกรุงไทย / กสิกรไทย / ไทยพาณิชย์ โดยสามารถตรวจสอบสถานะของการลงทะเบียนผ่านช่องทางที่ท่านได้ลงทะเบียนไว้ โดยจะเริ่มคืนเงินประกันการใช้น้ำตั้งแต่ 15 พฤษภาคมเป็นต้นไป ทั้งนี้จะมีการส่ง SMS แจ้งให้ทราบด้วย\r\n\r\nนอกจากนี้ กปน. ยังมีอีก 3 มาตรการช่วยลดค่าใช้จ่ายผู้ใช้น้ำ ได้แก่ \r\n- ยกเว้นการตัดน้ำ ทั้งมาตรชั่วคราวและถาวร งดการผูกลวด และงดการถอดมิเตอร์น้ำ 2 เดือน ตั้งแต่บัดนี้ถึงวันที่ 31 พฤษภาคม 2563 \r\n-&nbsp;ลดค่าน้ำประปา 3 % ให้กับผู้ใช้น้ำทุกประเภทเป็นระยะเวลา 3 เดือน สำหรับใบแจ้งค่าน้ำประปาของเดือน พฤษภาคม &ndash; กรกฎาคม 2563 \r\n-&nbsp;ขยายระยะเวลาการชำระค่าน้ำประปา สำหรับผู้ใช้น้ำที่จดทะเบียนประกอบธุรกิจโรงแรม และกิจการที่ให้เช่าพักอาศัย โดยไม่คิดดอกเบี้ย และสามารถผ่อนชำระได้นานถึง 6 เดือน สำหรับใบแจ้งค่าน้ำประปาของเดือนพฤษภาคม &ndash; มิถุนายน 2563\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ สามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ MWA call center โทร.1125 ตลอด 24 ชั่วโมง หรือ ทาง Line Official Account : @MWAthailand','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ดีเดย์ 1 พ.ค. 63 นี้ กปน. เปิดลงทะเบียนออนไลน์ขอคืนเงินประกันการใช้น้ำ... หนึ่งในมาตรการบรรเทาความเดือดร้อน จาก COVID - 19 พร้อมเริ่มคืนเงินตั้งแต่ 15 พ.ค. นี้เป็นต้นไป โดยกปน. มี 4 มาตรการบรรเทาความเดือดร้อนและช่วยลดค่าใช้จ่ายของผู้ใช้น้ำในพื้นที่ กรุงเทพมหานคร นนทบุรี และสมุทรปราการ จากการแพร่ระบาดของไวรัสโควิด &ndash; 19 ตามนโยบายรัฐบาล และกระทรวงมหาดไทยในการบำบัดทุกข์ บำรุงสุขประชาชน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;หนึ่งในมาตรการหลัก ได้แก่ การคืนเงินประกันการใช้น้ำให้กับผู้ใช้น้ำประเภทที่ 1 ที่พักอาศัย (R1) รวมถึง คอนโค อาคารชุด ห้องเช่า นิติบุคคล (ผู้วางเงินประกัน) โดยผู้ใช้น้ำที่ขอเงินประกันคืนจะต้องมีชื่อตรงกับผู้วางเงินประกันการใช้น้ำ\r\n\r\nโดยเริ่มเปิดให้ตรวจสอบสิทธิ์และลงทะเบียนออนไลน์ที่\r\n\r\n- www.mwa.co.th&nbsp;&nbsp;เมนู eservicesapp.mwa.co.th \r\n- App MWA onMobile \r\n- Line OA : @MWAthailand\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ตั้งแต่ 1 พฤษภาคม 2563 เป็นต้นไป โดยไม่จำกัดระยะเวลา หรือ โทร 0 2500 2828 ในวันจันทร์ถึงศุกร์ เวลา 08.30 - 16.30 น. (พิเศษวันเสาร์ที่ 2 และวันอาทิตย์ที่ 3 พฤษภาคม 2563 เปิดสายรับบริการ เวลา 08.30 - 16.30 น) \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับเงินประกันการใช้น้ำที่วางไว้ตามประกาศ กปน. เรื่องการเรียกเก็บเงินประกันการใช้ประปาของ กปน. มาตรวัดน้ำแต่ละขนาด อาทิ มาตรวัดน้ำขนาด 1/2 นิ้ว เงินประกัน 200 - 400 บาท มาตรวัดน้ำขนาด 3/4 นิ้ว เงินประกัน 300 - 600 บาท ซึ่งผู้ใช้น้ำที่มีการชำระค่าน้ำตามปกติ จะได้รับเงินประกันการใช้น้ำคืนตามขนาดมาตรวัดน้ำนั้น ๆ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;และสามารถรับคืนเงินประกันการใช้น้ำผ่าน พร้อมเพย์ / เคาน์เตอร์เซอร์วิส หรือ บัญชีธนาคารกรุงไทย / กสิกรไทย / ไทยพาณิชย์ โดยสามารถตรวจสอบสถานะของการลงทะเบียนผ่านช่องทางที่ท่านได้ลงทะเบียนไว้ โดยจะเริ่มคืนเงินประกันการใช้น้ำตั้งแต่ 15 พฤษภาคมเป็นต้นไป ทั้งนี้จะมีการส่ง SMS แจ้งให้ทราบด้วย\r\n\r\nนอกจากนี้ กปน. ยังมีอีก 3 มาตรการช่วยลดค่าใช้จ่ายผู้ใช้น้ำ ได้แก่ \r\n- ยกเว้นการตัดน้ำ ทั้งมาตรชั่วคราวและถาวร งดการผูกลวด และงดการถอดมิเตอร์น้ำ 2 เดือน ตั้งแต่บัดนี้ถึงวันที่ 31 พฤษภาคม 2563 \r\n-&nbsp;ลดค่าน้ำประปา 3 % ให้กับผู้ใช้น้ำทุกประเภทเป็นระยะเวลา 3 เดือน สำหรับใบแจ้งค่าน้ำประปาของเดือน พฤษภาคม &ndash; กรกฎาคม 2563 \r\n-&nbsp;ขยายระยะเวลาการชำระค่าน้ำประปา สำหรับผู้ใช้น้ำที่จดทะเบียนประกอบธุรกิจโรงแรม และกิจการที่ให้เช่าพักอาศัย โดยไม่คิดดอกเบี้ย และสามารถผ่อนชำระได้นานถึง 6 เดือน สำหรับใบแจ้งค่าน้ำประปาของเดือนพฤษภาคม &ndash; มิถุนายน 2563\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ สามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ MWA call center โทร.1125 ตลอด 24 ชั่วโมง หรือ ทาง Line Official Account : @MWAthailand','1897044575.jpg','2020-04-16 10:57:28',NULL),(92,'เมื่อเราใช้รถยนต์ส่วนตัว จะมีวิธีป้องกันอย่างไร ให้พ้นจาก COVID-19','เมื่อเราใช้รถยนต์ส่วนตัว จะมีวิธีป้องกันอย่างไร ให้พ้นจาก COVID-19','เมื่อเราใช้รถยนต์ส่วนตัว จะมีวิธีป้องกันอย่างไร ให้พ้นจาก COVID-1','ด้วยความปรารถนาดีจาก : กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข','ด้วยความปรารถนาดีจาก : กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข','ด้วยความปรารถนาดีจาก : กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข','1466915368.jpg','2020-04-16 11:04:47',NULL),(93,'วิธีการดูแลงานก่อสร้างในช่วงภาวะโควิด-19','วิธีการดูแลงานก่อสร้างในช่วงภาวะโควิด-19','วิธีการดูแลงานก่อสร้างในช่วงภาวะโควิด-19','ด้วยความปรารถนาดีจาก : กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข','ด้วยความปรารถนาดีจาก : กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข','ด้วยความปรารถนาดีจาก : กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข','570754496.jpg','2020-04-16 14:44:33',NULL),(94,'สรุปสถานการณ์ COVID-19 วันที่ 16 เม.ย. 2563','สรุปสถานการณ์ COVID-19 วันที่ 16 เม.ย. 2563','สรุปสถานการณ์ COVID-19 วันที่ 16 เม.ย. 2563','ผู้ป่วยรายใหม่ 29 ราย \r\nผู้ป่วยสะสม 2,672 ราย \r\nหายป่วยเพิ่ม 96 ราย \r\nหายป่วยรวม 1,593 ราย \r\nกำลังรักษา 1,033 ราย \r\nเสียชีวิตเพิ่ม 3 ราย \r\nเสียชีวิตรวม 46 ราย\r\n\r\nกลุ่มอายุที่พบผู้ป่วยสูงสุด : 20-29 ปี \r\nจังหวัดที่พบผู้ป่วยสูงสุด : กรุงเทพมหานคร \r\nจังหวัดที่มีอัตราป่วยสูงสุดต่อประชากรแสนคน : ภูเก็ต\r\n\r\nการจัดส่งหน้ากากอนามัยของกระทรวงสาธารณสุข \r\nจำนวนรับเข้า 21,497,500 ชิ้น \r\nอยู่ระหว่างการจัดส่ง 3,107,400 ชิ้น \r\nจัดส่งแล้วทั้งหมด 18,390,100 ชิ้น\r\n\r\nการจัดส่งหน้ากากอนามัยของกระทรวงมหาดไทย \r\nจำนวนรับเข้า 12,478,300 ชิ้น \r\nอยู่ระหว่างการจัดส่ง 843,000 ชิ้น \r\nจัดส่งแล้วทั้งหมด 11,635,300 ชิ้น\r\n\r\nสถานการณ์โควิด-19 ทั่วโลก ใน 208 ประเทศ&nbsp; \r\nสหรัฐอเมริกามีผู้ป่วยมากที่สุด จำนวน 644,089 ราย เสียชีวิต 28,529 ราย \r\nไทย มีผู้ป่วยอยู่อันดับที่ 50 จำนวน 2,672 ราย เสียชีวิต 46 ราย','ผู้ป่วยรายใหม่ 29 ราย \r\nผู้ป่วยสะสม 2,672 ราย \r\nหายป่วยเพิ่ม 96 ราย \r\nหายป่วยรวม 1,593 ราย \r\nกำลังรักษา 1,033 ราย \r\nเสียชีวิตเพิ่ม 3 ราย \r\nเสียชีวิตรวม 46 ราย\r\n\r\nกลุ่มอายุที่พบผู้ป่วยสูงสุด : 20-29 ปี \r\nจังหวัดที่พบผู้ป่วยสูงสุด : กรุงเทพมหานคร \r\nจังหวัดที่มีอัตราป่วยสูงสุดต่อประชากรแสนคน : ภูเก็ต\r\n\r\nการจัดส่งหน้ากากอนามัยของกระทรวงสาธารณสุข \r\nจำนวนรับเข้า 21,497,500 ชิ้น \r\nอยู่ระหว่างการจัดส่ง 3,107,400 ชิ้น \r\nจัดส่งแล้วทั้งหมด 18,390,100 ชิ้น\r\n\r\nการจัดส่งหน้ากากอนามัยของกระทรวงมหาดไทย \r\nจำนวนรับเข้า 12,478,300 ชิ้น \r\nอยู่ระหว่างการจัดส่ง 843,000 ชิ้น \r\nจัดส่งแล้วทั้งหมด 11,635,300 ชิ้น\r\n\r\nสถานการณ์โควิด-19 ทั่วโลก ใน 208 ประเทศ&nbsp; \r\nสหรัฐอเมริกามีผู้ป่วยมากที่สุด จำนวน 644,089 ราย เสียชีวิต 28,529 ราย \r\nไทย มีผู้ป่วยอยู่อันดับที่ 50 จำนวน 2,672 ราย เสียชีวิต 46 ราย','ผู้ป่วยรายใหม่ 29 ราย \r\nผู้ป่วยสะสม 2,672 ราย \r\nหายป่วยเพิ่ม 96 ราย \r\nหายป่วยรวม 1,593 ราย \r\nกำลังรักษา 1,033 ราย \r\nเสียชีวิตเพิ่ม 3 ราย \r\nเสียชีวิตรวม 46 ราย\r\n\r\nกลุ่มอายุที่พบผู้ป่วยสูงสุด : 20-29 ปี \r\nจังหวัดที่พบผู้ป่วยสูงสุด : กรุงเทพมหานคร \r\nจังหวัดที่มีอัตราป่วยสูงสุดต่อประชากรแสนคน : ภูเก็ต\r\n\r\nการจัดส่งหน้ากากอนามัยของกระทรวงสาธารณสุข \r\nจำนวนรับเข้า 21,497,500 ชิ้น \r\nอยู่ระหว่างการจัดส่ง 3,107,400 ชิ้น \r\nจัดส่งแล้วทั้งหมด 18,390,100 ชิ้น\r\n\r\nการจัดส่งหน้ากากอนามัยของกระทรวงมหาดไทย \r\nจำนวนรับเข้า 12,478,300 ชิ้น \r\nอยู่ระหว่างการจัดส่ง 843,000 ชิ้น \r\nจัดส่งแล้วทั้งหมด 11,635,300 ชิ้น\r\n\r\nสถานการณ์โควิด-19 ทั่วโลก ใน 208 ประเทศ&nbsp; \r\nสหรัฐอเมริกามีผู้ป่วยมากที่สุด จำนวน 644,089 ราย เสียชีวิต 28,529 ราย \r\nไทย มีผู้ป่วยอยู่อันดับที่ 50 จำนวน 2,672 ราย เสียชีวิต 46 ราย','1117569784.jpg','2020-04-16 14:54:09',NULL),(95,'อยู่บ้านอย่างมีความสุข เรียนออนไลน์ฟรี 15 อาชีพ','อยู่บ้านอย่างมีความสุข เรียนออนไลน์ฟรี 15 อาชีพ','อยู่บ้านอย่างมีความสุข เรียนออนไลน์ฟรี 15 อาชีพ','&nbsp; &nbsp; ในภาวะโควิด-19 ระบาดนี้ บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ขอร่วมส่งเสริมในโครงการ&nbsp;อยู่บ้านอย่างมีความสุข เปลี่ยนวิกฤตให้เป็นโอกาส เพิ่มสกิลให้ตัวเองมากขึ้นเมื่อหมดเชื้อร้ายนี้ไม่แน่ว่าชีวิตเราอาจจะดีขึ้นกว่าเดิมก็ได้ โดยเว็บไซต์ของกรมพัฒนาฝีมือแรงงานได้เปิดคอร์สเรียนออนไลน์ฟรี ใช้ชื่อว่า &quot;เชิญชวนฝึกทักษะ 15 อาชีพ เรียนออนไลน์ฟรี สู้โควิด-19&quot; โดยผู้ที่สนใจเพิ่มพูนทักษะความรู้ของตัวเอง ในช่วงที่ต้องอยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ ด้วยการเรียนออนไลน์ 15 วิชาชีพ ผ่านทางเว็บไซต์&nbsp;http://eit.dsd.go.th/dsdtraining.php \r\n \r\n1. ช่างซ่อมรถจักรยานยนต์&nbsp; \r\n2. ช่างซ่อมรถยนต์&nbsp; \r\n3. ช่างเชื่อมไฟฟ้า&nbsp; \r\n4. ช่างซ่อมโทรทัศน์&nbsp; \r\n5. การซ่อมโน้ตบุ๊คและไมโครคอมพิวเตอร์&nbsp; \r\n6. การประกอบอาหารไทย&nbsp; \r\n7. ช่างขับรถยก&nbsp; \r\n8. ช่างเครื่องปรับอากาศ&nbsp; \r\n9. ภาษาอังกฤษ&nbsp; \r\n10. ภาษาญี่ปุ่น&nbsp; \r\n11. ภาษาเกาหลี&nbsp; \r\n12. ช่างพ่นสีรถยนต์&nbsp; \r\n13. ช่างเชื่อมอาร์กโลหะด้วยมือ&nbsp; \r\n14. ช่างไฟฟ้าในอาคาร&nbsp; \r\n15. อาชีพอิสระ (ทำดอกไม้จันทน์, ปั้นโอ่ง, เดคูพาจ) \r\n \r\n&nbsp; &nbsp; นอกจากนี้ ได้เปิดรับสมัครฝึกอาชีพผ่านโครงการฝึกอาชีพตามปรัชญาของเศรษฐกิจพอเพียงในครัวเรือน ตั้งเป้าดำเนินการกว่า 7,800 คน รวม 390 รุ่น ผู้สนใจสามารถสมัครฝึกอบรมผ่านเว็บไซต์กรมพัฒนาฝีมือแรงงาน สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่สายด่วนกระทรวงแรงงาน 1506 กด 4 หรือ กองสื่อสารองค์กร โทร. 0 2245 4035 \r\n \r\nที่มา :&nbsp;กรมประชาสัมพันธ์','&nbsp; &nbsp; ในภาวะโควิด-19 ระบาดนี้ บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ขอร่วมส่งเสริมในโครงการ&nbsp;อยู่บ้านอย่างมีความสุข เปลี่ยนวิกฤตให้เป็นโอกาส เพิ่มสกิลให้ตัวเองมากขึ้นเมื่อหมดเชื้อร้ายนี้ไม่แน่ว่าชีวิตเราอาจจะดีขึ้นกว่าเดิมก็ได้ โดยเว็บไซต์ของกรมพัฒนาฝีมือแรงงานได้เปิดคอร์สเรียนออนไลน์ฟรี ใช้ชื่อว่า &quot;เชิญชวนฝึกทักษะ 15 อาชีพ เรียนออนไลน์ฟรี สู้โควิด-19&quot; โดยผู้ที่สนใจเพิ่มพูนทักษะความรู้ของตัวเอง ในช่วงที่ต้องอยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ ด้วยการเรียนออนไลน์ 15 วิชาชีพ ผ่านทางเว็บไซต์&nbsp;http://eit.dsd.go.th/dsdtraining.php \r\n \r\n1. ช่างซ่อมรถจักรยานยนต์&nbsp; \r\n2. ช่างซ่อมรถยนต์&nbsp; \r\n3. ช่างเชื่อมไฟฟ้า&nbsp; \r\n4. ช่างซ่อมโทรทัศน์&nbsp; \r\n5. การซ่อมโน้ตบุ๊คและไมโครคอมพิวเตอร์&nbsp; \r\n6. การประกอบอาหารไทย&nbsp; \r\n7. ช่างขับรถยก&nbsp; \r\n8. ช่างเครื่องปรับอากาศ&nbsp; \r\n9. ภาษาอังกฤษ&nbsp; \r\n10. ภาษาญี่ปุ่น&nbsp; \r\n11. ภาษาเกาหลี&nbsp; \r\n12. ช่างพ่นสีรถยนต์&nbsp; \r\n13. ช่างเชื่อมอาร์กโลหะด้วยมือ&nbsp; \r\n14. ช่างไฟฟ้าในอาคาร&nbsp; \r\n15. อาชีพอิสระ (ทำดอกไม้จันทน์, ปั้นโอ่ง, เดคูพาจ) \r\n \r\n&nbsp; &nbsp; นอกจากนี้ ได้เปิดรับสมัครฝึกอาชีพผ่านโครงการฝึกอาชีพตามปรัชญาของเศรษฐกิจพอเพียงในครัวเรือน ตั้งเป้าดำเนินการกว่า 7,800 คน รวม 390 รุ่น ผู้สนใจสามารถสมัครฝึกอบรมผ่านเว็บไซต์กรมพัฒนาฝีมือแรงงาน สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่สายด่วนกระทรวงแรงงาน 1506 กด 4 หรือ กองสื่อสารองค์กร โทร. 0 2245 4035 \r\n \r\nที่มา :&nbsp;กรมประชาสัมพันธ์','&nbsp; &nbsp; ในภาวะโควิด-19 ระบาดนี้ บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ขอร่วมส่งเสริมในโครงการ&nbsp;อยู่บ้านอย่างมีความสุข เปลี่ยนวิกฤตให้เป็นโอกาส เพิ่มสกิลให้ตัวเองมากขึ้นเมื่อหมดเชื้อร้ายนี้ไม่แน่ว่าชีวิตเราอาจจะดีขึ้นกว่าเดิมก็ได้ โดยเว็บไซต์ของกรมพัฒนาฝีมือแรงงานได้เปิดคอร์สเรียนออนไลน์ฟรี ใช้ชื่อว่า &quot;เชิญชวนฝึกทักษะ 15 อาชีพ เรียนออนไลน์ฟรี สู้โควิด-19&quot; โดยผู้ที่สนใจเพิ่มพูนทักษะความรู้ของตัวเอง ในช่วงที่ต้องอยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ ด้วยการเรียนออนไลน์ 15 วิชาชีพ ผ่านทางเว็บไซต์&nbsp;http://eit.dsd.go.th/dsdtraining.php \r\n \r\n1. ช่างซ่อมรถจักรยานยนต์&nbsp; \r\n2. ช่างซ่อมรถยนต์&nbsp; \r\n3. ช่างเชื่อมไฟฟ้า&nbsp; \r\n4. ช่างซ่อมโทรทัศน์&nbsp; \r\n5. การซ่อมโน้ตบุ๊คและไมโครคอมพิวเตอร์&nbsp; \r\n6. การประกอบอาหารไทย&nbsp; \r\n7. ช่างขับรถยก&nbsp; \r\n8. ช่างเครื่องปรับอากาศ&nbsp; \r\n9. ภาษาอังกฤษ&nbsp; \r\n10. ภาษาญี่ปุ่น&nbsp; \r\n11. ภาษาเกาหลี&nbsp; \r\n12. ช่างพ่นสีรถยนต์&nbsp; \r\n13. ช่างเชื่อมอาร์กโลหะด้วยมือ&nbsp; \r\n14. ช่างไฟฟ้าในอาคาร&nbsp; \r\n15. อาชีพอิสระ (ทำดอกไม้จันทน์, ปั้นโอ่ง, เดคูพาจ) \r\n \r\n&nbsp; &nbsp; นอกจากนี้ ได้เปิดรับสมัครฝึกอาชีพผ่านโครงการฝึกอาชีพตามปรัชญาของเศรษฐกิจพอเพียงในครัวเรือน ตั้งเป้าดำเนินการกว่า 7,800 คน รวม 390 รุ่น ผู้สนใจสามารถสมัครฝึกอบรมผ่านเว็บไซต์กรมพัฒนาฝีมือแรงงาน สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่สายด่วนกระทรวงแรงงาน 1506 กด 4 หรือ กองสื่อสารองค์กร โทร. 0 2245 4035 \r\n \r\nที่มา :&nbsp;กรมประชาสัมพันธ์','1502265435.png','2020-04-16 15:00:35',NULL),(96,'อยู่บ้านอย่างมีความสุข กับ10เมนูไข่ทำง่าย','อยู่บ้านอย่างมีความสุข กับ10เมนูไข่ทำง่าย','อยู่บ้านอย่างมีความสุข กับ10เมนูไข่ทำง่าย','&nbsp; &nbsp; ในช่วงภาวะโควิด-19 กำลังระบาด บริษํท พีเอพี แก๊ส วันจำกัด ขอส่งเสริมให้คนอยู่บ้านอย่างมีความสุข เพื่อชาติ เพื่อเรา โดยเราจะมาแนะนำเมนูง่ายๆ ที่ทำมาจากของที่ทุกคนน่าจะกินกันได้กินกันอร่อย นั่นคือไข่ ซึ่งหากทำให้ดีคุณจะได้เมนูอร่อยๆในราคาไม่แพงมากิน แต่หากเราไม่เคยทำอาหารมาก่อนเลยล่ะ การใช้เมนูไข่นี่แหละ จะเป็นจุดเริ่มต้นง่ายๆที่แม้ไม่เคยทำอาหารก็สามารทำเมนูอร่อยๆได้ วันนี้เราจึงรวบรวมสูตรเมนูไข่สุดเบสิค สำหรับคนที่เพิ่งหัดทำกับข้าวมาให้ลองทำกันดู\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n1. ไข่ดาวฟูๆน่ากิน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ตั้งกระทะใส่น้ำมันเยอะๆ เปิดไฟกลางแล้วรอให้น้ำมันร้อนจัด ระหว่างรอให้ตอกไข่ใส่ถ้วยรอไว้ก่อนแล้วนำช้อนส้อมตีที่ไข่ขาวเบาๆ ระวังอย่าให้ไข่แดงแตก เมื่อน้ำมันร้อนดีแล้ว เทไข่ลงไปทอด จะให้ไข่แดงสุกมากหรือน้อยก็ตามใจเลยค่ะ\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n2.&nbsp;ไข่เจียวกรอบน่ารับประทาน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;การทอดให้เจียวให้ฟูนั่นก็คือ !!! กระชอนตาถี่&nbsp;มีหน้าที่กรองน้ำมัน แล้วยังใช้เป็นอุปกรณ์ที่จะทำให้ไข่ฟูได้ดีเยี่ยม โดยการเจียวไข่ปรุงรสแบบปกติ แล้วเทไข่ลงไปในกระชอน ปล่อยให้ไข่ลอดออกมาตามรู ไหลลงไปในบนน้ำมันเดือดๆ แค่มีเทคนิคนิดเดียวชีวิตก็ง่ายขึ้น ลองนำวิธีนี้ไปใช้ดูนะคะ\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n3. วิธีทำ ไข่ต้ม ไข่ยางมะตูม ไข่ต้มที่โดนใจต้องต้มกี่นาที \r\nขั้นตอนแรก&nbsp;ต้มน้ำให้เดือดก่อนแล้วค่อยใส่ไข่ไก่ลงไปแล้วเริ่มจับเวลา อยากให้ไข่ได้อย่างไร ดูเวลาประกอบกับรูปภาพด้านบน ขั้นตอนที่สอง&nbsp;เมื่อครบเวลาที่ต้องการแล้วรีบนำขึ้นมาแช่ในน้ำเย็นทันที หากเป็นไข่เป็ดให้บวกเวลา 1-2 นาที\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n4. วิธีทำ ไข่ตุ๋น ให้เนื้อเนียนน่าเจี๊ยะ\r\n\r\nส่วนผสม\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ไข่ไก่ 1 ฟอง</li>\r\n	<li>น้ำซุป 1 ถ้วยตวง (หรือ 3เท่าของไข่)</li>\r\n	<li>ซีอิ้วขาว 2 ช้อนชา</li>\r\n	<li>ซุปก้อนสำเร็จรูป ครึ่งก้อน</li>\r\n	<li>เห็ดหอม กุ้งสด ปูอัด หรือเครื่องเคียงต่างๆ ตามความชอบ</li>\r\n</ul>\r\n\r\nวิธีทำ\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>เตรียมน้ำซุป ใช้ซุปก้อนผสมกันน้ำร้อน แล้วพักไว้ให้เย็น</li>\r\n	<li>ตอกไข่ใส่ชาม ใช้วิธีคนให้เข้ากันเบาๆ ด้วยตะเกียบ ไม่ต้องตีแรง เดียวจะทำให้ไข่ตุ๋นไม่เนียน</li>\r\n	<li>เติมน้ำซุปลงไปพร้อมกับปรุงรสด้วยซีอิ้วขาว คนให้เข้ากันอีกครั้ง</li>\r\n	<li>วิธีการที่ทำให้ไข่เนียน โดยใช้กระชอนตาถี่ กรองใส่ถ้วยที่จะนำไปนึ่ง</li>\r\n	<li>ต้มน้ำให้เดือด นำไข่วางบนตะแกรงนึ่ง เมื่อไข่เริ่มจะสุกก็ใส่เครื่องเคียงวางไว้ด้านบน</li>\r\n	<li>รอเวลาไข่สุก 10 &ndash; 15 นาที วิธีเช็คให้เอาไม้จิ้มฟันจิ้มดูว่าสุกหรือไม่</li>\r\n	<li>เมื่อสุกดีแล้วให้นำขึ้นจากเตาและโรยด้วยต้นหอมตามความชอบเลยค่ะ</li>\r\n</ol>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n5.&nbsp;ไข่กระทะ อาหารเช้าทำเองได้ง่าย ๆ\r\n\r\nส่วนผสม\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>เนยจืด 2 ช้อนชา</li>\r\n	<li>หอมใหญ่สับ 1 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>หมูบด 100 กรัม</li>\r\n	<li>ซอสปรุงรส 5-6 เหยาะ</li>\r\n	<li>พริกไทยป่น 1 หยิบมือ</li>\r\n	<li>กุนเฉียง หมูยอ ต้นหอมซอย</li>\r\n	<li>ไข่ไก่ 2 ฟอง</li>\r\n</ul>\r\n\r\nวิธีทำ\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>ผักหมูกับเนยจืด ใส่หอมใหญ่สับลงไปผัดให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยซอสและพริกไทยป่น ผัดให้เข้ากันแล้วนำขึ้นมาพักไว้</li>\r\n	<li>ทอดไข่ในกระทะที่จะใช้เป็นภาชนะสำหรับเมนูไข่กระทะ ทอดโดยใช้เนยจืด 1 ช้อนชา ด้วยไฟไม่ร้อนมาก ปิดฝารอจนไข่สุกตามที่ต้องการ</li>\r\n	<li>ปิดไฟยกกระทะลงจากเตา ใส่หมูสับที่ผัดเมื่อกี้ ใส่เครื่องเคียงตามใจชอบ เช่น กุนเฉียง หมูยอ หรือใส่กรอกก็ได้ค่ะ โรยพริกไทยป่นและซอสอีกครั้งตามความต้องการ</li>\r\n</ol>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n6. สูตร ไข่ยัดไส้ เมนูย้อนวัยอร่อยทุกคำ\r\n\r\nส่วนผสม\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>กระเทียมสับ 1 ช้อนชา</li>\r\n	<li>หมูสับ 100 กรัม</li>\r\n	<li>หอมหัวใหญ่หั่นเต๋า</li>\r\n	<li>มะเขือเทศหั่นเต๋า</li>\r\n	<li>น้ำมันหอย 2 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>ซอสปรุงรส 2 ช้อนชา</li>\r\n	<li>น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>น้ำตาล 2 ช้อนชา</li>\r\n	<li>ซอสมะเขือเทศ 2 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>พริกหวานหั่นเต๋า</li>\r\n	<li>ไข่ไก่ 2 ฟอง</li>\r\n</ul>\r\n\r\nวิธีทำ\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>เรามาเตรียมไส้กันก่อนโดยใส่น้ำมันลงไปในกระทะเล็กน้อย ใส่กระเทียมสับ หมูสับและหัวหอม ผัดจนหมูสุก</li>\r\n	<li>ใส่มะเขือเทศ น้ำมันหอย ซอสปรุงรส น้ำปลา น้ำตาลและซอสมะเขือเทศผัดลงเครื่องปรุงเข้ากันแล้วใสาพริกหวานหั่นเต๋าลงไปเพื่อให้อาหารมีสีสัน ผัดให้เข้ากันอีกครั้งตักขึ้นใส่จานแล้วพักไว้</li>\r\n	<li>ตอกไข่ใส่ชามตีให้พอเข้ากัน ตั้งกระทะทาน้ำมันให้ทั่วกระทะ เปิดไฟอ่อนรอจนกว่ากระทะจะร้อน เทไข่ลงไปแล้วกลิ้งไข่ให้ทั่วๆ กระทะ รอจนไข่พอสุก ใส่ไส้ลงไปตรงกลางแล้วพับไข่ทบกันเป็นสี่เหลี่ยมแล้วตักใส่จานเสิร์ฟ</li>\r\n</ol>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n7.&nbsp;สูตร ไข่ลูกเขย เมนูไข่สุดโปรดมาตั้งแต่เด็ก\r\n\r\nส่วนผสม\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ไข่ต้ม 6 ฟอง</li>\r\n	<li>หอมแดงซอย</li>\r\n	<li>เกลือ 1 ช้อนชา</li>\r\n	<li>น้ำมะขามเปียก 1/4 ถ้วย</li>\r\n	<li>น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>น้ำตาลปี๊บ 3 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n</ul>\r\n\r\nวิธีทำ\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>ทอดไข่ต้มจนเหลืองกรอบ ตักขึ้นมาแล้วพักไว้ จากนั้นก็ทอดหอมแดงซอยต่อ โรยเกลือลงไปในน้ำมันเล็กน้อย เพื่อให้หอมแดงกรอบอร่อย เสร็จแล้วตักขึ้นมาพักไว้ก่อน</li>\r\n	<li>ตั้งกระทะใส่น้ำมะขามเปียก น้ำปลา และน้ำตาลปี๊บ กวนจนน้ำตาลปี๊บละลายจนเป็นซอสข้นเหนียว</li>\r\n	<li>ผ่าไข่ต้มจัดเรียงบนจาน ราดซอสมะขามให้ทั่วแล้วโรยด้วยหอมแดงเจียว เสร็จแล้วเสิร์ฟได้เลยค่ะ</li>\r\n</ol>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n8.&nbsp;สูตร ยำไข่ดาว เมนูไข่คลาสสิคเพิ่มแฮมและเบคอนทอดกรอบ\r\n\r\nส่วนผสม\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>น้ำตาลทราย 2 ช้อนชา</li>\r\n	<li>พริกขี้หนูซอย ตามชอบ</li>\r\n	<li>ไข่ดาว 4 ฟอง</li>\r\n	<li>แฮม 20 กรัม</li>\r\n	<li>เบคอน 20 กรัม</li>\r\n	<li>ขึ้นฉ่าย</li>\r\n	<li>หัวหอมใหญ่</li>\r\n	<li>มะเขือเทศ</li>\r\n</ul>\r\n\r\nวิธีทำ\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>ทอดไข่ดาวเตรียมไว้ 4 ฟอง แล้วหั่นเป็น 4 ซีก วางเตรียมไว้</li>\r\n	<li>เตรียมน้ำยำโดยใส่น้ำปลา น้ำมะนาว น้ำตาลทราย และพริกขี้หนูซอย คนให้จนน้ำตาลละลาย</li>\r\n	<li>เทไข่ดาวที่เตรียมไว้ลงไป ใครอยากเพิ่มก็เพิ่มนะคะสำหรับแฮม และเบคอนทอดกรอบ</li>\r\n	<li>ใส่ขึ้นฉ่าย หัวหอม และมะเขือเทศ คลุกให้ทุกอย่างเข้ากัน จากนั้นก็ตักใส่จานเสิร์ฟทันที</li>\r\n</ol>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n9. สูตร ยำไข่ต้มยางมะตูม ทำง่ายแต่ความอร่อยเหลือล้น\r\n\r\nส่วนผสม\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ไข่เป็ด 6 ฟอง</li>\r\n	<li>น้ำปลา 2 ช้อนโต้ะ</li>\r\n	<li>น้ำมะนาว 3 ช้อนโต้ะ</li>\r\n	<li>น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา</li>\r\n	<li>พริกขี้หนูสวน 1 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>หอมแดงซอย &frac14; ถ้วย</li>\r\n	<li>ใบผักชีสำหรับตกแต่ง</li>\r\n</ul>\r\n\r\nวิธีทำ\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>ล้างไข่เป็ดให้สะอาด ใส่ลงในหม้อ ใส่น้ำลงให้ท่วมไข่ ยกขึ้นตั้งบนไฟกลาง ต้มจนเดือด (ระหว่างต้มให้คนตลอดเวลา เพื่อให้ไข่แดงอยู่ตรงกลางเมื่อสุก) จับเวลาหลังน้ำเดือด 4 นาที แล้วตักไข่ต้มใส่อ่างน้ำเย็น ปอกเปลือกออก แล้วผ่าไข่เป็นสองซีกตามยาว ใส่จาน เตรียมไว้</li>\r\n	<li>ทำน้ำยำโดยใส่น้ำปลา น้ำมะนาว และน้ำตาล ลงในถ้วย คนให้น้ำตาลละลาย ใส่พริกขี้หนู หอมแดง คนพอทั่ว พักไว้</li>\r\n	<li>จัดใข่ต้มลงในจานหรือถ้วย ตักน้ำยำราดพอทั่ว โรยใบผักชี เสิร์ฟ</li>\r\n</ol>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n10.&nbsp;วิธีทำ แหนมผัดไข่ เมนูอร่อยที่ก้นครัว\r\n\r\nส่วนผสม\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>น้ำมันรำข้าว 1 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>พริกแดง ตามชอบ</li>\r\n	<li>แหนม 300 กรัม</li>\r\n	<li>หอมใหญ่ 1/2 หัว</li>\r\n	<li>ไข่ไก่ 2 ฟอง</li>\r\n	<li>ซอสหอยนางรม 1 1/2 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>น้ำตาลทราย 2 ช้อนชา</li>\r\n	<li>ต้นหอม</li>\r\n</ul>\r\n\r\nวิธีทำ\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>ใส่น้ำมันลงไปในกระทะตามด้วยกระเทียมสับและพริกแดง</li>\r\n	<li>ฉีกแหนมลงไปผัดให้หอมตามด้วยหอมใหญ่และไข่ไก่ ผัดจนไข่สุก</li>\r\n	<li>ปรุงรสด้วยซอสหอยนางรม ซอสปรุงรสและน้ำตาลทราย มผัดให้เข้ากันแล้วโรยหน้าด้วยต้นหอม ผัดอีกสัก 2-3 ครั้งแล้วนำขึ้นใส่จานเสิร์ฟได้เลยค่ะ \r\n	 \r\n	 \r\n	หรือหากใครไม่จุใจ สามารถติดตามการทำเมนูไข่เพิ่มเติมได้ที่&nbsp;\r\n	https://www.youtube.com/watch?v=Nn6aFuMZSIE\r\n\r\n	https://www.youtube.com/watch?v=slxw5KfSRoQ\r\n	</li>\r\n</ol>','&nbsp; &nbsp; ในช่วงภาวะโควิด-19 กำลังระบาด บริษํท พีเอพี แก๊ส วันจำกัด ขอส่งเสริมให้คนอยู่บ้านอย่างมีความสุข เพื่อชาติ เพื่อเรา โดยเราจะมาแนะนำเมนูง่ายๆ ที่ทำมาจากของที่ทุกคนน่าจะกินกันได้กินกันอร่อย นั่นคือไข่ ซึ่งหากทำให้ดีคุณจะได้เมนูอร่อยๆในราคาไม่แพงมากิน แต่หากเราไม่เคยทำอาหารมาก่อนเลยล่ะ การใช้เมนูไข่นี่แหละ จะเป็นจุดเริ่มต้นง่ายๆที่แม้ไม่เคยทำอาหารก็สามารทำเมนูอร่อยๆได้ วันนี้เราจึงรวบรวมสูตรเมนูไข่สุดเบสิค สำหรับคนที่เพิ่งหัดทำกับข้าวมาให้ลองทำกันดู\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n1. ไข่ดาวฟูๆน่ากิน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ตั้งกระทะใส่น้ำมันเยอะๆ เปิดไฟกลางแล้วรอให้น้ำมันร้อนจัด ระหว่างรอให้ตอกไข่ใส่ถ้วยรอไว้ก่อนแล้วนำช้อนส้อมตีที่ไข่ขาวเบาๆ ระวังอย่าให้ไข่แดงแตก เมื่อน้ำมันร้อนดีแล้ว เทไข่ลงไปทอด จะให้ไข่แดงสุกมากหรือน้อยก็ตามใจเลยค่ะ\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n2.&nbsp;ไข่เจียวกรอบน่ารับประทาน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;การทอดให้เจียวให้ฟูนั่นก็คือ !!! กระชอนตาถี่&nbsp;มีหน้าที่กรองน้ำมัน แล้วยังใช้เป็นอุปกรณ์ที่จะทำให้ไข่ฟูได้ดีเยี่ยม โดยการเจียวไข่ปรุงรสแบบปกติ แล้วเทไข่ลงไปในกระชอน ปล่อยให้ไข่ลอดออกมาตามรู ไหลลงไปในบนน้ำมันเดือดๆ แค่มีเทคนิคนิดเดียวชีวิตก็ง่ายขึ้น ลองนำวิธีนี้ไปใช้ดูนะคะ\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n3. วิธีทำ ไข่ต้ม ไข่ยางมะตูม ไข่ต้มที่โดนใจต้องต้มกี่นาที \r\nขั้นตอนแรก&nbsp;ต้มน้ำให้เดือดก่อนแล้วค่อยใส่ไข่ไก่ลงไปแล้วเริ่มจับเวลา อยากให้ไข่ได้อย่างไร ดูเวลาประกอบกับรูปภาพด้านบน ขั้นตอนที่สอง&nbsp;เมื่อครบเวลาที่ต้องการแล้วรีบนำขึ้นมาแช่ในน้ำเย็นทันที หากเป็นไข่เป็ดให้บวกเวลา 1-2 นาที\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n4. วิธีทำ ไข่ตุ๋น ให้เนื้อเนียนน่าเจี๊ยะ\r\n\r\nส่วนผสม\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ไข่ไก่ 1 ฟอง</li>\r\n	<li>น้ำซุป 1 ถ้วยตวง (หรือ 3เท่าของไข่)</li>\r\n	<li>ซีอิ้วขาว 2 ช้อนชา</li>\r\n	<li>ซุปก้อนสำเร็จรูป ครึ่งก้อน</li>\r\n	<li>เห็ดหอม กุ้งสด ปูอัด หรือเครื่องเคียงต่างๆ ตามความชอบ</li>\r\n</ul>\r\n\r\nวิธีทำ\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>เตรียมน้ำซุป ใช้ซุปก้อนผสมกันน้ำร้อน แล้วพักไว้ให้เย็น</li>\r\n	<li>ตอกไข่ใส่ชาม ใช้วิธีคนให้เข้ากันเบาๆ ด้วยตะเกียบ ไม่ต้องตีแรง เดียวจะทำให้ไข่ตุ๋นไม่เนียน</li>\r\n	<li>เติมน้ำซุปลงไปพร้อมกับปรุงรสด้วยซีอิ้วขาว คนให้เข้ากันอีกครั้ง</li>\r\n	<li>วิธีการที่ทำให้ไข่เนียน โดยใช้กระชอนตาถี่ กรองใส่ถ้วยที่จะนำไปนึ่ง</li>\r\n	<li>ต้มน้ำให้เดือด นำไข่วางบนตะแกรงนึ่ง เมื่อไข่เริ่มจะสุกก็ใส่เครื่องเคียงวางไว้ด้านบน</li>\r\n	<li>รอเวลาไข่สุก 10 &ndash; 15 นาที วิธีเช็คให้เอาไม้จิ้มฟันจิ้มดูว่าสุกหรือไม่</li>\r\n	<li>เมื่อสุกดีแล้วให้นำขึ้นจากเตาและโรยด้วยต้นหอมตามความชอบเลยค่ะ</li>\r\n</ol>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n5.&nbsp;ไข่กระทะ อาหารเช้าทำเองได้ง่าย ๆ\r\n\r\nส่วนผสม\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>เนยจืด 2 ช้อนชา</li>\r\n	<li>หอมใหญ่สับ 1 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>หมูบด 100 กรัม</li>\r\n	<li>ซอสปรุงรส 5-6 เหยาะ</li>\r\n	<li>พริกไทยป่น 1 หยิบมือ</li>\r\n	<li>กุนเฉียง หมูยอ ต้นหอมซอย</li>\r\n	<li>ไข่ไก่ 2 ฟอง</li>\r\n</ul>\r\n\r\nวิธีทำ\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>ผักหมูกับเนยจืด ใส่หอมใหญ่สับลงไปผัดให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยซอสและพริกไทยป่น ผัดให้เข้ากันแล้วนำขึ้นมาพักไว้</li>\r\n	<li>ทอดไข่ในกระทะที่จะใช้เป็นภาชนะสำหรับเมนูไข่กระทะ ทอดโดยใช้เนยจืด 1 ช้อนชา ด้วยไฟไม่ร้อนมาก ปิดฝารอจนไข่สุกตามที่ต้องการ</li>\r\n	<li>ปิดไฟยกกระทะลงจากเตา ใส่หมูสับที่ผัดเมื่อกี้ ใส่เครื่องเคียงตามใจชอบ เช่น กุนเฉียง หมูยอ หรือใส่กรอกก็ได้ค่ะ โรยพริกไทยป่นและซอสอีกครั้งตามความต้องการ</li>\r\n</ol>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n6. สูตร ไข่ยัดไส้ เมนูย้อนวัยอร่อยทุกคำ\r\n\r\nส่วนผสม\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>กระเทียมสับ 1 ช้อนชา</li>\r\n	<li>หมูสับ 100 กรัม</li>\r\n	<li>หอมหัวใหญ่หั่นเต๋า</li>\r\n	<li>มะเขือเทศหั่นเต๋า</li>\r\n	<li>น้ำมันหอย 2 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>ซอสปรุงรส 2 ช้อนชา</li>\r\n	<li>น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>น้ำตาล 2 ช้อนชา</li>\r\n	<li>ซอสมะเขือเทศ 2 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>พริกหวานหั่นเต๋า</li>\r\n	<li>ไข่ไก่ 2 ฟอง</li>\r\n</ul>\r\n\r\nวิธีทำ\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>เรามาเตรียมไส้กันก่อนโดยใส่น้ำมันลงไปในกระทะเล็กน้อย ใส่กระเทียมสับ หมูสับและหัวหอม ผัดจนหมูสุก</li>\r\n	<li>ใส่มะเขือเทศ น้ำมันหอย ซอสปรุงรส น้ำปลา น้ำตาลและซอสมะเขือเทศผัดลงเครื่องปรุงเข้ากันแล้วใสาพริกหวานหั่นเต๋าลงไปเพื่อให้อาหารมีสีสัน ผัดให้เข้ากันอีกครั้งตักขึ้นใส่จานแล้วพักไว้</li>\r\n	<li>ตอกไข่ใส่ชามตีให้พอเข้ากัน ตั้งกระทะทาน้ำมันให้ทั่วกระทะ เปิดไฟอ่อนรอจนกว่ากระทะจะร้อน เทไข่ลงไปแล้วกลิ้งไข่ให้ทั่วๆ กระทะ รอจนไข่พอสุก ใส่ไส้ลงไปตรงกลางแล้วพับไข่ทบกันเป็นสี่เหลี่ยมแล้วตักใส่จานเสิร์ฟ</li>\r\n</ol>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n7.&nbsp;สูตร ไข่ลูกเขย เมนูไข่สุดโปรดมาตั้งแต่เด็ก\r\n\r\nส่วนผสม\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ไข่ต้ม 6 ฟอง</li>\r\n	<li>หอมแดงซอย</li>\r\n	<li>เกลือ 1 ช้อนชา</li>\r\n	<li>น้ำมะขามเปียก 1/4 ถ้วย</li>\r\n	<li>น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>น้ำตาลปี๊บ 3 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n</ul>\r\n\r\nวิธีทำ\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>ทอดไข่ต้มจนเหลืองกรอบ ตักขึ้นมาแล้วพักไว้ จากนั้นก็ทอดหอมแดงซอยต่อ โรยเกลือลงไปในน้ำมันเล็กน้อย เพื่อให้หอมแดงกรอบอร่อย เสร็จแล้วตักขึ้นมาพักไว้ก่อน</li>\r\n	<li>ตั้งกระทะใส่น้ำมะขามเปียก น้ำปลา และน้ำตาลปี๊บ กวนจนน้ำตาลปี๊บละลายจนเป็นซอสข้นเหนียว</li>\r\n	<li>ผ่าไข่ต้มจัดเรียงบนจาน ราดซอสมะขามให้ทั่วแล้วโรยด้วยหอมแดงเจียว เสร็จแล้วเสิร์ฟได้เลยค่ะ</li>\r\n</ol>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n8.&nbsp;สูตร ยำไข่ดาว เมนูไข่คลาสสิคเพิ่มแฮมและเบคอนทอดกรอบ\r\n\r\nส่วนผสม\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>น้ำตาลทราย 2 ช้อนชา</li>\r\n	<li>พริกขี้หนูซอย ตามชอบ</li>\r\n	<li>ไข่ดาว 4 ฟอง</li>\r\n	<li>แฮม 20 กรัม</li>\r\n	<li>เบคอน 20 กรัม</li>\r\n	<li>ขึ้นฉ่าย</li>\r\n	<li>หัวหอมใหญ่</li>\r\n	<li>มะเขือเทศ</li>\r\n</ul>\r\n\r\nวิธีทำ\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>ทอดไข่ดาวเตรียมไว้ 4 ฟอง แล้วหั่นเป็น 4 ซีก วางเตรียมไว้</li>\r\n	<li>เตรียมน้ำยำโดยใส่น้ำปลา น้ำมะนาว น้ำตาลทราย และพริกขี้หนูซอย คนให้จนน้ำตาลละลาย</li>\r\n	<li>เทไข่ดาวที่เตรียมไว้ลงไป ใครอยากเพิ่มก็เพิ่มนะคะสำหรับแฮม และเบคอนทอดกรอบ</li>\r\n	<li>ใส่ขึ้นฉ่าย หัวหอม และมะเขือเทศ คลุกให้ทุกอย่างเข้ากัน จากนั้นก็ตักใส่จานเสิร์ฟทันที</li>\r\n</ol>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n9. สูตร ยำไข่ต้มยางมะตูม ทำง่ายแต่ความอร่อยเหลือล้น\r\n\r\nส่วนผสม\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ไข่เป็ด 6 ฟอง</li>\r\n	<li>น้ำปลา 2 ช้อนโต้ะ</li>\r\n	<li>น้ำมะนาว 3 ช้อนโต้ะ</li>\r\n	<li>น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา</li>\r\n	<li>พริกขี้หนูสวน 1 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>หอมแดงซอย &frac14; ถ้วย</li>\r\n	<li>ใบผักชีสำหรับตกแต่ง</li>\r\n</ul>\r\n\r\nวิธีทำ\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>ล้างไข่เป็ดให้สะอาด ใส่ลงในหม้อ ใส่น้ำลงให้ท่วมไข่ ยกขึ้นตั้งบนไฟกลาง ต้มจนเดือด (ระหว่างต้มให้คนตลอดเวลา เพื่อให้ไข่แดงอยู่ตรงกลางเมื่อสุก) จับเวลาหลังน้ำเดือด 4 นาที แล้วตักไข่ต้มใส่อ่างน้ำเย็น ปอกเปลือกออก แล้วผ่าไข่เป็นสองซีกตามยาว ใส่จาน เตรียมไว้</li>\r\n	<li>ทำน้ำยำโดยใส่น้ำปลา น้ำมะนาว และน้ำตาล ลงในถ้วย คนให้น้ำตาลละลาย ใส่พริกขี้หนู หอมแดง คนพอทั่ว พักไว้</li>\r\n	<li>จัดใข่ต้มลงในจานหรือถ้วย ตักน้ำยำราดพอทั่ว โรยใบผักชี เสิร์ฟ</li>\r\n</ol>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n10.&nbsp;วิธีทำ แหนมผัดไข่ เมนูอร่อยที่ก้นครัว\r\n\r\nส่วนผสม\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>น้ำมันรำข้าว 1 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>พริกแดง ตามชอบ</li>\r\n	<li>แหนม 300 กรัม</li>\r\n	<li>หอมใหญ่ 1/2 หัว</li>\r\n	<li>ไข่ไก่ 2 ฟอง</li>\r\n	<li>ซอสหอยนางรม 1 1/2 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>น้ำตาลทราย 2 ช้อนชา</li>\r\n	<li>ต้นหอม</li>\r\n</ul>\r\n\r\nวิธีทำ\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>ใส่น้ำมันลงไปในกระทะตามด้วยกระเทียมสับและพริกแดง</li>\r\n	<li>ฉีกแหนมลงไปผัดให้หอมตามด้วยหอมใหญ่และไข่ไก่ ผัดจนไข่สุก</li>\r\n	<li>ปรุงรสด้วยซอสหอยนางรม ซอสปรุงรสและน้ำตาลทราย มผัดให้เข้ากันแล้วโรยหน้าด้วยต้นหอม ผัดอีกสัก 2-3 ครั้งแล้วนำขึ้นใส่จานเสิร์ฟได้เลยค่ะ \r\n	 \r\n	 \r\n	หรือหากใครไม่จุใจ สามารถติดตามการทำเมนูไข่เพิ่มเติมได้ที่&nbsp;\r\n	https://www.youtube.com/watch?v=Nn6aFuMZSIE\r\n\r\n	https://www.youtube.com/watch?v=slxw5KfSRoQ\r\n	</li>\r\n</ol>','&nbsp; &nbsp; ในช่วงภาวะโควิด-19 กำลังระบาด บริษํท พีเอพี แก๊ส วันจำกัด ขอส่งเสริมให้คนอยู่บ้านอย่างมีความสุข เพื่อชาติ เพื่อเรา โดยเราจะมาแนะนำเมนูง่ายๆ ที่ทำมาจากของที่ทุกคนน่าจะกินกันได้กินกันอร่อย นั่นคือไข่ ซึ่งหากทำให้ดีคุณจะได้เมนูอร่อยๆในราคาไม่แพงมากิน แต่หากเราไม่เคยทำอาหารมาก่อนเลยล่ะ การใช้เมนูไข่นี่แหละ จะเป็นจุดเริ่มต้นง่ายๆที่แม้ไม่เคยทำอาหารก็สามารทำเมนูอร่อยๆได้ วันนี้เราจึงรวบรวมสูตรเมนูไข่สุดเบสิค สำหรับคนที่เพิ่งหัดทำกับข้าวมาให้ลองทำกันดู\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n1. ไข่ดาวฟูๆน่ากิน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ตั้งกระทะใส่น้ำมันเยอะๆ เปิดไฟกลางแล้วรอให้น้ำมันร้อนจัด ระหว่างรอให้ตอกไข่ใส่ถ้วยรอไว้ก่อนแล้วนำช้อนส้อมตีที่ไข่ขาวเบาๆ ระวังอย่าให้ไข่แดงแตก เมื่อน้ำมันร้อนดีแล้ว เทไข่ลงไปทอด จะให้ไข่แดงสุกมากหรือน้อยก็ตามใจเลยค่ะ\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n2.&nbsp;ไข่เจียวกรอบน่ารับประทาน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;การทอดให้เจียวให้ฟูนั่นก็คือ !!! กระชอนตาถี่&nbsp;มีหน้าที่กรองน้ำมัน แล้วยังใช้เป็นอุปกรณ์ที่จะทำให้ไข่ฟูได้ดีเยี่ยม โดยการเจียวไข่ปรุงรสแบบปกติ แล้วเทไข่ลงไปในกระชอน ปล่อยให้ไข่ลอดออกมาตามรู ไหลลงไปในบนน้ำมันเดือดๆ แค่มีเทคนิคนิดเดียวชีวิตก็ง่ายขึ้น ลองนำวิธีนี้ไปใช้ดูนะคะ\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n3. วิธีทำ ไข่ต้ม ไข่ยางมะตูม ไข่ต้มที่โดนใจต้องต้มกี่นาที \r\nขั้นตอนแรก&nbsp;ต้มน้ำให้เดือดก่อนแล้วค่อยใส่ไข่ไก่ลงไปแล้วเริ่มจับเวลา อยากให้ไข่ได้อย่างไร ดูเวลาประกอบกับรูปภาพด้านบน ขั้นตอนที่สอง&nbsp;เมื่อครบเวลาที่ต้องการแล้วรีบนำขึ้นมาแช่ในน้ำเย็นทันที หากเป็นไข่เป็ดให้บวกเวลา 1-2 นาที\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n4. วิธีทำ ไข่ตุ๋น ให้เนื้อเนียนน่าเจี๊ยะ\r\n\r\nส่วนผสม\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ไข่ไก่ 1 ฟอง</li>\r\n	<li>น้ำซุป 1 ถ้วยตวง (หรือ 3เท่าของไข่)</li>\r\n	<li>ซีอิ้วขาว 2 ช้อนชา</li>\r\n	<li>ซุปก้อนสำเร็จรูป ครึ่งก้อน</li>\r\n	<li>เห็ดหอม กุ้งสด ปูอัด หรือเครื่องเคียงต่างๆ ตามความชอบ</li>\r\n</ul>\r\n\r\nวิธีทำ\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>เตรียมน้ำซุป ใช้ซุปก้อนผสมกันน้ำร้อน แล้วพักไว้ให้เย็น</li>\r\n	<li>ตอกไข่ใส่ชาม ใช้วิธีคนให้เข้ากันเบาๆ ด้วยตะเกียบ ไม่ต้องตีแรง เดียวจะทำให้ไข่ตุ๋นไม่เนียน</li>\r\n	<li>เติมน้ำซุปลงไปพร้อมกับปรุงรสด้วยซีอิ้วขาว คนให้เข้ากันอีกครั้ง</li>\r\n	<li>วิธีการที่ทำให้ไข่เนียน โดยใช้กระชอนตาถี่ กรองใส่ถ้วยที่จะนำไปนึ่ง</li>\r\n	<li>ต้มน้ำให้เดือด นำไข่วางบนตะแกรงนึ่ง เมื่อไข่เริ่มจะสุกก็ใส่เครื่องเคียงวางไว้ด้านบน</li>\r\n	<li>รอเวลาไข่สุก 10 &ndash; 15 นาที วิธีเช็คให้เอาไม้จิ้มฟันจิ้มดูว่าสุกหรือไม่</li>\r\n	<li>เมื่อสุกดีแล้วให้นำขึ้นจากเตาและโรยด้วยต้นหอมตามความชอบเลยค่ะ</li>\r\n</ol>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n5.&nbsp;ไข่กระทะ อาหารเช้าทำเองได้ง่าย ๆ\r\n\r\nส่วนผสม\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>เนยจืด 2 ช้อนชา</li>\r\n	<li>หอมใหญ่สับ 1 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>หมูบด 100 กรัม</li>\r\n	<li>ซอสปรุงรส 5-6 เหยาะ</li>\r\n	<li>พริกไทยป่น 1 หยิบมือ</li>\r\n	<li>กุนเฉียง หมูยอ ต้นหอมซอย</li>\r\n	<li>ไข่ไก่ 2 ฟอง</li>\r\n</ul>\r\n\r\nวิธีทำ\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>ผักหมูกับเนยจืด ใส่หอมใหญ่สับลงไปผัดให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยซอสและพริกไทยป่น ผัดให้เข้ากันแล้วนำขึ้นมาพักไว้</li>\r\n	<li>ทอดไข่ในกระทะที่จะใช้เป็นภาชนะสำหรับเมนูไข่กระทะ ทอดโดยใช้เนยจืด 1 ช้อนชา ด้วยไฟไม่ร้อนมาก ปิดฝารอจนไข่สุกตามที่ต้องการ</li>\r\n	<li>ปิดไฟยกกระทะลงจากเตา ใส่หมูสับที่ผัดเมื่อกี้ ใส่เครื่องเคียงตามใจชอบ เช่น กุนเฉียง หมูยอ หรือใส่กรอกก็ได้ค่ะ โรยพริกไทยป่นและซอสอีกครั้งตามความต้องการ</li>\r\n</ol>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n6. สูตร ไข่ยัดไส้ เมนูย้อนวัยอร่อยทุกคำ\r\n\r\nส่วนผสม\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>กระเทียมสับ 1 ช้อนชา</li>\r\n	<li>หมูสับ 100 กรัม</li>\r\n	<li>หอมหัวใหญ่หั่นเต๋า</li>\r\n	<li>มะเขือเทศหั่นเต๋า</li>\r\n	<li>น้ำมันหอย 2 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>ซอสปรุงรส 2 ช้อนชา</li>\r\n	<li>น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>น้ำตาล 2 ช้อนชา</li>\r\n	<li>ซอสมะเขือเทศ 2 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>พริกหวานหั่นเต๋า</li>\r\n	<li>ไข่ไก่ 2 ฟอง</li>\r\n</ul>\r\n\r\nวิธีทำ\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>เรามาเตรียมไส้กันก่อนโดยใส่น้ำมันลงไปในกระทะเล็กน้อย ใส่กระเทียมสับ หมูสับและหัวหอม ผัดจนหมูสุก</li>\r\n	<li>ใส่มะเขือเทศ น้ำมันหอย ซอสปรุงรส น้ำปลา น้ำตาลและซอสมะเขือเทศผัดลงเครื่องปรุงเข้ากันแล้วใสาพริกหวานหั่นเต๋าลงไปเพื่อให้อาหารมีสีสัน ผัดให้เข้ากันอีกครั้งตักขึ้นใส่จานแล้วพักไว้</li>\r\n	<li>ตอกไข่ใส่ชามตีให้พอเข้ากัน ตั้งกระทะทาน้ำมันให้ทั่วกระทะ เปิดไฟอ่อนรอจนกว่ากระทะจะร้อน เทไข่ลงไปแล้วกลิ้งไข่ให้ทั่วๆ กระทะ รอจนไข่พอสุก ใส่ไส้ลงไปตรงกลางแล้วพับไข่ทบกันเป็นสี่เหลี่ยมแล้วตักใส่จานเสิร์ฟ</li>\r\n</ol>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n7.&nbsp;สูตร ไข่ลูกเขย เมนูไข่สุดโปรดมาตั้งแต่เด็ก\r\n\r\nส่วนผสม\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ไข่ต้ม 6 ฟอง</li>\r\n	<li>หอมแดงซอย</li>\r\n	<li>เกลือ 1 ช้อนชา</li>\r\n	<li>น้ำมะขามเปียก 1/4 ถ้วย</li>\r\n	<li>น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>น้ำตาลปี๊บ 3 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n</ul>\r\n\r\nวิธีทำ\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>ทอดไข่ต้มจนเหลืองกรอบ ตักขึ้นมาแล้วพักไว้ จากนั้นก็ทอดหอมแดงซอยต่อ โรยเกลือลงไปในน้ำมันเล็กน้อย เพื่อให้หอมแดงกรอบอร่อย เสร็จแล้วตักขึ้นมาพักไว้ก่อน</li>\r\n	<li>ตั้งกระทะใส่น้ำมะขามเปียก น้ำปลา และน้ำตาลปี๊บ กวนจนน้ำตาลปี๊บละลายจนเป็นซอสข้นเหนียว</li>\r\n	<li>ผ่าไข่ต้มจัดเรียงบนจาน ราดซอสมะขามให้ทั่วแล้วโรยด้วยหอมแดงเจียว เสร็จแล้วเสิร์ฟได้เลยค่ะ</li>\r\n</ol>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n8.&nbsp;สูตร ยำไข่ดาว เมนูไข่คลาสสิคเพิ่มแฮมและเบคอนทอดกรอบ\r\n\r\nส่วนผสม\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>น้ำตาลทราย 2 ช้อนชา</li>\r\n	<li>พริกขี้หนูซอย ตามชอบ</li>\r\n	<li>ไข่ดาว 4 ฟอง</li>\r\n	<li>แฮม 20 กรัม</li>\r\n	<li>เบคอน 20 กรัม</li>\r\n	<li>ขึ้นฉ่าย</li>\r\n	<li>หัวหอมใหญ่</li>\r\n	<li>มะเขือเทศ</li>\r\n</ul>\r\n\r\nวิธีทำ\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>ทอดไข่ดาวเตรียมไว้ 4 ฟอง แล้วหั่นเป็น 4 ซีก วางเตรียมไว้</li>\r\n	<li>เตรียมน้ำยำโดยใส่น้ำปลา น้ำมะนาว น้ำตาลทราย และพริกขี้หนูซอย คนให้จนน้ำตาลละลาย</li>\r\n	<li>เทไข่ดาวที่เตรียมไว้ลงไป ใครอยากเพิ่มก็เพิ่มนะคะสำหรับแฮม และเบคอนทอดกรอบ</li>\r\n	<li>ใส่ขึ้นฉ่าย หัวหอม และมะเขือเทศ คลุกให้ทุกอย่างเข้ากัน จากนั้นก็ตักใส่จานเสิร์ฟทันที</li>\r\n</ol>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n9. สูตร ยำไข่ต้มยางมะตูม ทำง่ายแต่ความอร่อยเหลือล้น\r\n\r\nส่วนผสม\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ไข่เป็ด 6 ฟอง</li>\r\n	<li>น้ำปลา 2 ช้อนโต้ะ</li>\r\n	<li>น้ำมะนาว 3 ช้อนโต้ะ</li>\r\n	<li>น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา</li>\r\n	<li>พริกขี้หนูสวน 1 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>หอมแดงซอย &frac14; ถ้วย</li>\r\n	<li>ใบผักชีสำหรับตกแต่ง</li>\r\n</ul>\r\n\r\nวิธีทำ\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>ล้างไข่เป็ดให้สะอาด ใส่ลงในหม้อ ใส่น้ำลงให้ท่วมไข่ ยกขึ้นตั้งบนไฟกลาง ต้มจนเดือด (ระหว่างต้มให้คนตลอดเวลา เพื่อให้ไข่แดงอยู่ตรงกลางเมื่อสุก) จับเวลาหลังน้ำเดือด 4 นาที แล้วตักไข่ต้มใส่อ่างน้ำเย็น ปอกเปลือกออก แล้วผ่าไข่เป็นสองซีกตามยาว ใส่จาน เตรียมไว้</li>\r\n	<li>ทำน้ำยำโดยใส่น้ำปลา น้ำมะนาว และน้ำตาล ลงในถ้วย คนให้น้ำตาลละลาย ใส่พริกขี้หนู หอมแดง คนพอทั่ว พักไว้</li>\r\n	<li>จัดใข่ต้มลงในจานหรือถ้วย ตักน้ำยำราดพอทั่ว โรยใบผักชี เสิร์ฟ</li>\r\n</ol>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n10.&nbsp;วิธีทำ แหนมผัดไข่ เมนูอร่อยที่ก้นครัว\r\n\r\nส่วนผสม\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>น้ำมันรำข้าว 1 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>พริกแดง ตามชอบ</li>\r\n	<li>แหนม 300 กรัม</li>\r\n	<li>หอมใหญ่ 1/2 หัว</li>\r\n	<li>ไข่ไก่ 2 ฟอง</li>\r\n	<li>ซอสหอยนางรม 1 1/2 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ</li>\r\n	<li>น้ำตาลทราย 2 ช้อนชา</li>\r\n	<li>ต้นหอม</li>\r\n</ul>\r\n\r\nวิธีทำ\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>ใส่น้ำมันลงไปในกระทะตามด้วยกระเทียมสับและพริกแดง</li>\r\n	<li>ฉีกแหนมลงไปผัดให้หอมตามด้วยหอมใหญ่และไข่ไก่ ผัดจนไข่สุก</li>\r\n	<li>ปรุงรสด้วยซอสหอยนางรม ซอสปรุงรสและน้ำตาลทราย มผัดให้เข้ากันแล้วโรยหน้าด้วยต้นหอม ผัดอีกสัก 2-3 ครั้งแล้วนำขึ้นใส่จานเสิร์ฟได้เลยค่ะ \r\n	 \r\n	 \r\n	หรือหากใครไม่จุใจ สามารถติดตามการทำเมนูไข่เพิ่มเติมได้ที่&nbsp;\r\n	https://www.youtube.com/watch?v=Nn6aFuMZSIE\r\n\r\n	https://www.youtube.com/watch?v=slxw5KfSRoQ\r\n	</li>\r\n</ol>','1308483326.jpg','2020-04-16 15:09:45',NULL),(97,'กรมการข้าวเดินหน้าสู้ภัยโควิด เปิดสื่อกลางกลุ่มตลาดข้าวเฉพาะคุณภาพดี','กรมการข้าวเดินหน้าสู้ภัยโควิด เปิดสื่อกลางกลุ่มตลาดข้าวเฉพาะคุณภาพดี','กรมการข้าวเดินหน้าสู้ภัยโควิด เปิดสื่อกลางกลุ่มตลาดข้าวเฉพาะคุณภาพดี','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในช่วงภาวะวิกฤติโควิด-19แบบนี้กรมการข้าวได้ผุดโครงการโดยจับมือกลุ่มชาวนา ผลิตข้าวตลาดเฉพาะเพื่อสนับสนุนโครงการ Niche Market และสร้างรายได้ให้กลุ่มเกษตรกร ท่ามกลางวิกฤตการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) รัฐบาลกำหนดมาตรการ อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ ส่งผลให้ธุรกิจต่าง ๆ ชะลอตัวอย่างเห็นได้ชัด กรมการข้าวไม่ได้นิ่งนอนใจต่อสถานการณ์ที่เกิดขึ้น จึงได้เปิดตลาดข้าวออนไลน์ เป็นสื่อกลางเพื่อสนับสนุนโครงการสินค้าข้าวสำหรับตลาดเฉพาะ (Niche Market) \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยเปิดช่องทางการจำหน่ายให้พบกลุ่มผู้ผลิตโดยตรง และสร้างรายได้ให้กลุ่มเกษตรกรท่ามกลางวิกฤตการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสดังกล่าว โดยเปิดจำหน่ายข้าวตลาดเฉพาะ ประเภทข้าวหอมมะลิเพื่อสุขภาพ หรือข้าวสีต่าง ๆ อาทิ ข้าวมะลินิลสุรินทร์ ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ข้าวมะลิดำหนองคาย ข้าวทับทิมชุมแพ และข้าวเหนียวลืมผัว ซึ่งมีสรรพคุณสารต้านอนุมูลอิสระสูง และช่วยบำรุงสุขภาพ รวมถึงข้าวพื้นเมืองต่าง ๆ ที่กระจายอยู่ทั่วทั้งประเทศ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ ผู้ที่สนใจสามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ สหกรณ์การเกษตร ทุ่งวัดสิงห์ จำกัด , วิสาหกิจชุมชนกลุ่มเกษตรอินทรีย์ , วิสาหกิจชุมชนกลุ่มข้าวหอมมะลิเพชรทุ่งกุลาร้องไห้ , กลุ่มวิสาหกิจชุมชนผลิตข้าวหอมทองบ้านจำปา , วิสาหกิจชุมชนกลุ่มชาวนาธรรมชาติ , วิสาหกิจชุมชนกลุ่มศูนย์ข้าวชุมชนบ้านอุ่มแสง วิสาหกิจชุมชนแปรรูปข้าวตำบลบ้านผึ้ง , วิสาหกิจชุมชนกลุ่มชาข้าวก่ำ(ข้าวลืมผัว), เครือข่ายวิสาหกิจชุมชนเกษตรกรรมยั่งยืนน้ำอ้อม , วิสาหกิจชุมชนกลุ่มแม่บ้านนาท่อมร่วมใจ , วิสาหกิจชุมชนศูนย์ส่งเสริมการตลาดตำบลโพนทอง , วิสาหกิจชุมชนกลุ่มทำนาอินทรีย์ตำบลวังชะโอน , วิสาหกิจชุมชนกลุ่มข้าวฮางบ้านสุขสำราญ, วิสาหกิจชุมชนกลุ่มเกษตรอินทรีย์กุดแข้ด่อน หรือ Facebook Fanpage :Rice News Channel อีกทั้งสามารถสอบถามรายละเอียดโดยตรงได้ที่ กองพัฒนาผลิตภัณฑ์ข้าว โทร 02-561-5360','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในช่วงภาวะวิกฤติโควิด-19แบบนี้กรมการข้าวได้ผุดโครงการโดยจับมือกลุ่มชาวนา ผลิตข้าวตลาดเฉพาะเพื่อสนับสนุนโครงการ Niche Market และสร้างรายได้ให้กลุ่มเกษตรกร ท่ามกลางวิกฤตการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) รัฐบาลกำหนดมาตรการ อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ ส่งผลให้ธุรกิจต่าง ๆ ชะลอตัวอย่างเห็นได้ชัด กรมการข้าวไม่ได้นิ่งนอนใจต่อสถานการณ์ที่เกิดขึ้น จึงได้เปิดตลาดข้าวออนไลน์ เป็นสื่อกลางเพื่อสนับสนุนโครงการสินค้าข้าวสำหรับตลาดเฉพาะ (Niche Market) \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยเปิดช่องทางการจำหน่ายให้พบกลุ่มผู้ผลิตโดยตรง และสร้างรายได้ให้กลุ่มเกษตรกรท่ามกลางวิกฤตการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสดังกล่าว โดยเปิดจำหน่ายข้าวตลาดเฉพาะ ประเภทข้าวหอมมะลิเพื่อสุขภาพ หรือข้าวสีต่าง ๆ อาทิ ข้าวมะลินิลสุรินทร์ ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ข้าวมะลิดำหนองคาย ข้าวทับทิมชุมแพ และข้าวเหนียวลืมผัว ซึ่งมีสรรพคุณสารต้านอนุมูลอิสระสูง และช่วยบำรุงสุขภาพ รวมถึงข้าวพื้นเมืองต่าง ๆ ที่กระจายอยู่ทั่วทั้งประเทศ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ ผู้ที่สนใจสามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ สหกรณ์การเกษตร ทุ่งวัดสิงห์ จำกัด , วิสาหกิจชุมชนกลุ่มเกษตรอินทรีย์ , วิสาหกิจชุมชนกลุ่มข้าวหอมมะลิเพชรทุ่งกุลาร้องไห้ , กลุ่มวิสาหกิจชุมชนผลิตข้าวหอมทองบ้านจำปา , วิสาหกิจชุมชนกลุ่มชาวนาธรรมชาติ , วิสาหกิจชุมชนกลุ่มศูนย์ข้าวชุมชนบ้านอุ่มแสง วิสาหกิจชุมชนแปรรูปข้าวตำบลบ้านผึ้ง , วิสาหกิจชุมชนกลุ่มชาข้าวก่ำ(ข้าวลืมผัว), เครือข่ายวิสาหกิจชุมชนเกษตรกรรมยั่งยืนน้ำอ้อม , วิสาหกิจชุมชนกลุ่มแม่บ้านนาท่อมร่วมใจ , วิสาหกิจชุมชนศูนย์ส่งเสริมการตลาดตำบลโพนทอง , วิสาหกิจชุมชนกลุ่มทำนาอินทรีย์ตำบลวังชะโอน , วิสาหกิจชุมชนกลุ่มข้าวฮางบ้านสุขสำราญ, วิสาหกิจชุมชนกลุ่มเกษตรอินทรีย์กุดแข้ด่อน หรือ Facebook Fanpage :Rice News Channel อีกทั้งสามารถสอบถามรายละเอียดโดยตรงได้ที่ กองพัฒนาผลิตภัณฑ์ข้าว โทร 02-561-5360','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในช่วงภาวะวิกฤติโควิด-19แบบนี้กรมการข้าวได้ผุดโครงการโดยจับมือกลุ่มชาวนา ผลิตข้าวตลาดเฉพาะเพื่อสนับสนุนโครงการ Niche Market และสร้างรายได้ให้กลุ่มเกษตรกร ท่ามกลางวิกฤตการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) รัฐบาลกำหนดมาตรการ อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ ส่งผลให้ธุรกิจต่าง ๆ ชะลอตัวอย่างเห็นได้ชัด กรมการข้าวไม่ได้นิ่งนอนใจต่อสถานการณ์ที่เกิดขึ้น จึงได้เปิดตลาดข้าวออนไลน์ เป็นสื่อกลางเพื่อสนับสนุนโครงการสินค้าข้าวสำหรับตลาดเฉพาะ (Niche Market) \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยเปิดช่องทางการจำหน่ายให้พบกลุ่มผู้ผลิตโดยตรง และสร้างรายได้ให้กลุ่มเกษตรกรท่ามกลางวิกฤตการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสดังกล่าว โดยเปิดจำหน่ายข้าวตลาดเฉพาะ ประเภทข้าวหอมมะลิเพื่อสุขภาพ หรือข้าวสีต่าง ๆ อาทิ ข้าวมะลินิลสุรินทร์ ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ข้าวมะลิดำหนองคาย ข้าวทับทิมชุมแพ และข้าวเหนียวลืมผัว ซึ่งมีสรรพคุณสารต้านอนุมูลอิสระสูง และช่วยบำรุงสุขภาพ รวมถึงข้าวพื้นเมืองต่าง ๆ ที่กระจายอยู่ทั่วทั้งประเทศ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ ผู้ที่สนใจสามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ สหกรณ์การเกษตร ทุ่งวัดสิงห์ จำกัด , วิสาหกิจชุมชนกลุ่มเกษตรอินทรีย์ , วิสาหกิจชุมชนกลุ่มข้าวหอมมะลิเพชรทุ่งกุลาร้องไห้ , กลุ่มวิสาหกิจชุมชนผลิตข้าวหอมทองบ้านจำปา , วิสาหกิจชุมชนกลุ่มชาวนาธรรมชาติ , วิสาหกิจชุมชนกลุ่มศูนย์ข้าวชุมชนบ้านอุ่มแสง วิสาหกิจชุมชนแปรรูปข้าวตำบลบ้านผึ้ง , วิสาหกิจชุมชนกลุ่มชาข้าวก่ำ(ข้าวลืมผัว), เครือข่ายวิสาหกิจชุมชนเกษตรกรรมยั่งยืนน้ำอ้อม , วิสาหกิจชุมชนกลุ่มแม่บ้านนาท่อมร่วมใจ , วิสาหกิจชุมชนศูนย์ส่งเสริมการตลาดตำบลโพนทอง , วิสาหกิจชุมชนกลุ่มทำนาอินทรีย์ตำบลวังชะโอน , วิสาหกิจชุมชนกลุ่มข้าวฮางบ้านสุขสำราญ, วิสาหกิจชุมชนกลุ่มเกษตรอินทรีย์กุดแข้ด่อน หรือ Facebook Fanpage :Rice News Channel อีกทั้งสามารถสอบถามรายละเอียดโดยตรงได้ที่ กองพัฒนาผลิตภัณฑ์ข้าว โทร 02-561-5360','431073996.jpg','2020-04-17 10:39:00',NULL),(98,'3 ปัจจัยสำคัญ ในการพิจารณาผ่อนปรนเคอร์ฟิว คือ สุขภาพ, เศรษฐกิจ และสังคม','3 ปัจจัยสำคัญ ในการพิจารณาผ่อนปรนเคอร์ฟิว คือ สุขภาพ, เศรษฐกิจ และสังคม','3 ปัจจัยสำคัญ ในการพิจารณาผ่อนปรนเคอร์ฟิว คือ สุขภาพ, เศรษฐกิจ และสังคม','ที่มา :&nbsp;ศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด19','ที่มา :&nbsp;ศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด19','ที่มา :&nbsp;ศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด19','607643271.jpg','2020-04-17 10:51:29',NULL),(99,'ทำความเข้าใจ พ.ร.ก.ฉุกเฉิน ประกาศข้อบังคับใหม่เรื่องรถบรรทุก 4 ล้อขึ้นไป เดินรถในพื้นที่กรุงเทพฯ','ทำความเข้าใจ พ.ร.ก.ฉุกเฉิน ประกาศข้อบังคับใหม่เรื่องรถบรรทุก 4 ล้อขึ้นไป เดินรถในพื้นที่กรุงเทพฯ','ทำความเข้าใจ พ.ร.ก.ฉุกเฉิน ประกาศข้อบังคับใหม่เรื่องรถบรรทุก 4 ล้อขึ้นไป เดินรถในพื้นที่กรุงเทพฯ','&nbsp; &nbsp; &nbsp; เว็บไซต์ราชกิจจานุเบกษา เผยแพร่ข้อบังคับหัวหน้าเจ้าพนักงานจราจรทั่วราชอาณาจักร ว่าด้วยการห้ามรถบรรทุก 4 ล้อ 6 ล้อ และ 10 ล้อขึ้นไป เดินในเขตกรุงเทพมหานคร ในช่วงเวลาประกาศสถานการณ์ฉุกเฉิน เนื่องจากมีการระบาดของโรคติดต่อเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 พ.ศ.2563 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ด้วยมีประกาศสถานการณ์ฉุกเฉินในทุกเขตท้องที่ทั่วราชอาณาจักร เนื่องจากมีการระบาดของโรคติดต่อเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือโรค COVID-19 ตั้งแต่วันที่ 26 มี.ค-30 เม.ย.2563 และได้มีการออกข้อกำหนดออกตามความในมาตรา 9 แห่งพระราชกำหนดการบริหารราชการในสถานการณ์ฉุกเฉิน พ.ศ.2548 (ฉบับที่ 1) ลงวันที่ 25 มี.ค.2563 (ฉบับ 2) ลงวันที่ 2 เม.ย.2563 และ (ฉบับที่ 3) ลงวันที่ 10 เม.ย.2563 กำหนดมาตรต่าง ๆ ในการแก้ไขปัญหาสถานการณ์ฉุกเฉินดังกล่าว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เพื่อความปลอดภัยและความสะดวกในการจราจร ตลอดจนความเหมาะสมต่อระบบการขนส่งและการจราจรในห้วงระยะเวลาการประกาศสถานการณ์ฉุกเฉิน อาศัยอำนาจตามความในมาตรา 4 (38) แห่งพระราชบัญญัติจราจรทางบก พ.ศ.2522 ซึ่งแก้ไขเพิ่มเติมโดยพระราชบัญญัติจราจรทางบก (ฉบับที่ 12) พ.ศ.2562 และมาตรา 139 (1) แห่งพระราชบัญญัติจราจรทางบก พ.ศ.2522 ประกอบกับคำสั่งสำนักงานตำรวจแห่งชาติที่ 524/2562 เรื่อง แต่งตั้งหัวหน้าเจ้าพนักงานจราจรตามพระราชบัญญัติจราจรทางบก พ.ศ. 2522 ลงวันที่ 18 ก.ย.2522 จึงออกข้อบังคับไว้ดังนี้\r\n\r\n1.ข้อบังคับนี้เรียกว่า &ldquo;ข้อบังคับหัวหน้าเจ้าพนักงานจราจรทั่วราชอาณาจักร ว่าด้วยการห้ามรถบรรทุก 4 ล้อ 6 ล้อ และ 10 ล้อขึ้นไป เดินในเขตกรุงเทพมหานคร ในช่วงเวลาประกาศสถานการณ์ฉุกเฉินเนื่องจากมีการระบาดของโรคติดต่อเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 พ.ศ.2563&rdquo; \r\n2.ข้อบังคับนี้ให้ใช้บังคับตั้งแต่วันถัดจากวันประกาศในราชกิจจานุเบกษาเป็นต้นไป จนถึงวันที่ 30 เม.ย.2563 \r\n3.ให้ยกเว้นการบังคับใช้ข้อบังคับเจ้าพนักงานจราจรทั่วราชอาณาจักร เฉพาะในส่วนห้ามการเดินรถ ดังต่อไปนี้\r\n\r\n(1) ข้อบังคับเจ้าพนักงานจราจรทั่วราชอาณาจักร ว่าด้วยการห้ามเดินรถ และการห้ามจอดรถบรรทุกตั้งแต่ 10 ล้อขึ้นไป และรถพ่วงในเขตกรุงเทพมหานคร พ.ศ.2543 \r\n(2) ข้อบังคับเจ้าพนักงานจราจรทั่วราชอาณาจักร ว่าด้วยการห้ามเดินรถ และการห้ามจอดรถบรรทุกตั้งแต่ 10 ล้อขึ้นไป และรถพ่วงในเขตกรุงเทพมหานคร (ฉบับที่ 2) พ.ศ.2543 \r\n(3) ข้อบังคับเจ้าพนักงานจราจรทั่วราชอาณาจักร ว่าด้วยการห้ามเดินรถ และการห้ามจอดรถบรรทุกตั้งแต่ 10 ล้อขึ้นไป และรถพ่วงในเขตกรุงเทพมหานคร (ฉบับที่ 3) พ.ศ.2546 \r\n(4) ข้อบังคับเจ้าพนักงานจราจรทั่วราชอาณาจักร ว่าด้วยการห้ามเดินรถ และการห้ามจอดรถบรรทุกตั้งแต่ 10 ล้อขึ้นไป และรถพ่วงในเขตกรุงเทพมหานคร (ฉบับที่ 4) พ.ศ.2549 \r\n(5) ข้อบังคับเจ้าพนักงานจราจรทั่วราชอาณาจักร ว่าด้วยการห้ามรถบรรทุก 4 ล้อ และ 6 ล้อ เดินในเขตกรุงเทพมหานคร พ.ศ.2552 \r\n(6) ข้อบังคับเจ้าพนักงานจราจรทั่วราชอาณาจักรว่าด้วยการห้ามรถบรรทุกตั้งแต่ 6 ล้อขึ้นไป เดิน และห้ามจอดรถในทางบางสาย พ.ศ.2561\r\n\r\nประกาศ ณ วันที่ 15 เม.ย.2563 พล.ต.อ.เอก จักรทิพย์ ชัยจินดา ผู้บัญชาการตำรวจแห่งชาติ หัวหน้าเจ้าพนักงานจราจรทั่วราชอาณาจักร\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ต่อมา&nbsp;พล.ต.ท.ดำรงศักดิ์ กิตติประภัสร์ ผู้ช่วยผู้บัญชาการตำรวจแห่งชาติ ได้แถลงข่าวถึงประกาศดังกล่าวเพื่อให้ประชาชนผู้เกี่ยวข้องกับรถบรรทุกเข้าใจว่า &nbsp;ใจความสำคัญของประกาศฉบับนี้ คือการอนุโลมให้รถทุกประเภท หมายรวมถึงรถบรรทุก 4 ล้อ 6 ล้อ และ 10 ล้อขึ้นไป สามารถวิ่งได้ตั้งแต่เวลา 04.00 - 22.00 น. ไม่ติดเวลาช่วงเร่งด่วนเหมือนสถานการณ์ปกติ&nbsp;แต่จะห้ามวิ่งช่วงเคอร์ฟิวคือตั้งแต่เวลา 22.00-04.00 น.&nbsp;ขณะที่รถบรรทุกสินค้าอุปโภค-บริโภค สามารถวิ่งได้ตลอด 24 ชั่วโมง&nbsp;ตามที่ได้รับอนุญาตไปก่อนหน้านี้ โดยประกาศดังกล่าวจะมีผลบังคับใช้ตั้งแต่วันนี้ไปจนถึง 30 เมษายน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ การออกประกาศดังกล่าวเนื่องจากผู้ประกอบการขนส่งได้ร้องเรียนเรื่องการติดเวลาช่วงเคอร์ฟิว ทำให้วิ่งรถไม่ได้เพราะปกติก็จะไม่สามารถเข้าเขตเมืองในช่วงเวลาเร่งด่วน จึงเป็นที่มาของประกาศอนุโลมปรับเวลาการวิ่งรถดังกล่าว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นอกจากนี้ ในการประกาศยังมีข้อห้ามรถบรรทุกจอด 2 ฝั่งถนนตามข้อบังคับเดิม ส่วนการบริหารการจราจรในแต่ละจังหวัด ยังให้แต่ละพื้นที่พิจารณา เช่น หากพบจุดใดมีการจราจรติดขัดสะสม ก็สามารถขอความร่วมมือไปยังผู้ประกอบการ ในการปรับเวลาในการเดินรถ เพื่อไม่ให้ส่งผลต่อการดำเนินการทางธุรกิจ และขอให้หลีกเลี่ยงการใช้เส้นทางที่มีการก่อสร้างถนน และเส้นทางรถไฟฟ้า ส่วนรถที่ได้รับการยกเว้นให้วิ่งในช่วงเวลาเคอฟิว ก็ต้องมีเอกสารรับรองจากเจ้าของกิจการ เอกสารประจำตัวคนขับ เมื่อต้องขับผ่านด่านตรวจด้วย','&nbsp; &nbsp; &nbsp; เว็บไซต์ราชกิจจานุเบกษา เผยแพร่ข้อบังคับหัวหน้าเจ้าพนักงานจราจรทั่วราชอาณาจักร ว่าด้วยการห้ามรถบรรทุก 4 ล้อ 6 ล้อ และ 10 ล้อขึ้นไป เดินในเขตกรุงเทพมหานคร ในช่วงเวลาประกาศสถานการณ์ฉุกเฉิน เนื่องจากมีการระบาดของโรคติดต่อเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 พ.ศ.2563 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ด้วยมีประกาศสถานการณ์ฉุกเฉินในทุกเขตท้องที่ทั่วราชอาณาจักร เนื่องจากมีการระบาดของโรคติดต่อเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือโรค COVID-19 ตั้งแต่วันที่ 26 มี.ค-30 เม.ย.2563 และได้มีการออกข้อกำหนดออกตามความในมาตรา 9 แห่งพระราชกำหนดการบริหารราชการในสถานการณ์ฉุกเฉิน พ.ศ.2548 (ฉบับที่ 1) ลงวันที่ 25 มี.ค.2563 (ฉบับ 2) ลงวันที่ 2 เม.ย.2563 และ (ฉบับที่ 3) ลงวันที่ 10 เม.ย.2563 กำหนดมาตรต่าง ๆ ในการแก้ไขปัญหาสถานการณ์ฉุกเฉินดังกล่าว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เพื่อความปลอดภัยและความสะดวกในการจราจร ตลอดจนความเหมาะสมต่อระบบการขนส่งและการจราจรในห้วงระยะเวลาการประกาศสถานการณ์ฉุกเฉิน อาศัยอำนาจตามความในมาตรา 4 (38) แห่งพระราชบัญญัติจราจรทางบก พ.ศ.2522 ซึ่งแก้ไขเพิ่มเติมโดยพระราชบัญญัติจราจรทางบก (ฉบับที่ 12) พ.ศ.2562 และมาตรา 139 (1) แห่งพระราชบัญญัติจราจรทางบก พ.ศ.2522 ประกอบกับคำสั่งสำนักงานตำรวจแห่งชาติที่ 524/2562 เรื่อง แต่งตั้งหัวหน้าเจ้าพนักงานจราจรตามพระราชบัญญัติจราจรทางบก พ.ศ. 2522 ลงวันที่ 18 ก.ย.2522 จึงออกข้อบังคับไว้ดังนี้\r\n\r\n1.ข้อบังคับนี้เรียกว่า &ldquo;ข้อบังคับหัวหน้าเจ้าพนักงานจราจรทั่วราชอาณาจักร ว่าด้วยการห้ามรถบรรทุก 4 ล้อ 6 ล้อ และ 10 ล้อขึ้นไป เดินในเขตกรุงเทพมหานคร ในช่วงเวลาประกาศสถานการณ์ฉุกเฉินเนื่องจากมีการระบาดของโรคติดต่อเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 พ.ศ.2563&rdquo; \r\n2.ข้อบังคับนี้ให้ใช้บังคับตั้งแต่วันถัดจากวันประกาศในราชกิจจานุเบกษาเป็นต้นไป จนถึงวันที่ 30 เม.ย.2563 \r\n3.ให้ยกเว้นการบังคับใช้ข้อบังคับเจ้าพนักงานจราจรทั่วราชอาณาจักร เฉพาะในส่วนห้ามการเดินรถ ดังต่อไปนี้\r\n\r\n(1) ข้อบังคับเจ้าพนักงานจราจรทั่วราชอาณาจักร ว่าด้วยการห้ามเดินรถ และการห้ามจอดรถบรรทุกตั้งแต่ 10 ล้อขึ้นไป และรถพ่วงในเขตกรุงเทพมหานคร พ.ศ.2543 \r\n(2) ข้อบังคับเจ้าพนักงานจราจรทั่วราชอาณาจักร ว่าด้วยการห้ามเดินรถ และการห้ามจอดรถบรรทุกตั้งแต่ 10 ล้อขึ้นไป และรถพ่วงในเขตกรุงเทพมหานคร (ฉบับที่ 2) พ.ศ.2543 \r\n(3) ข้อบังคับเจ้าพนักงานจราจรทั่วราชอาณาจักร ว่าด้วยการห้ามเดินรถ และการห้ามจอดรถบรรทุกตั้งแต่ 10 ล้อขึ้นไป และรถพ่วงในเขตกรุงเทพมหานคร (ฉบับที่ 3) พ.ศ.2546 \r\n(4) ข้อบังคับเจ้าพนักงานจราจรทั่วราชอาณาจักร ว่าด้วยการห้ามเดินรถ และการห้ามจอดรถบรรทุกตั้งแต่ 10 ล้อขึ้นไป และรถพ่วงในเขตกรุงเทพมหานคร (ฉบับที่ 4) พ.ศ.2549 \r\n(5) ข้อบังคับเจ้าพนักงานจราจรทั่วราชอาณาจักร ว่าด้วยการห้ามรถบรรทุก 4 ล้อ และ 6 ล้อ เดินในเขตกรุงเทพมหานคร พ.ศ.2552 \r\n(6) ข้อบังคับเจ้าพนักงานจราจรทั่วราชอาณาจักรว่าด้วยการห้ามรถบรรทุกตั้งแต่ 6 ล้อขึ้นไป เดิน และห้ามจอดรถในทางบางสาย พ.ศ.2561\r\n\r\nประกาศ ณ วันที่ 15 เม.ย.2563 พล.ต.อ.เอก จักรทิพย์ ชัยจินดา ผู้บัญชาการตำรวจแห่งชาติ หัวหน้าเจ้าพนักงานจราจรทั่วราชอาณาจักร\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ต่อมา&nbsp;พล.ต.ท.ดำรงศักดิ์ กิตติประภัสร์ ผู้ช่วยผู้บัญชาการตำรวจแห่งชาติ ได้แถลงข่าวถึงประกาศดังกล่าวเพื่อให้ประชาชนผู้เกี่ยวข้องกับรถบรรทุกเข้าใจว่า &nbsp;ใจความสำคัญของประกาศฉบับนี้ คือการอนุโลมให้รถทุกประเภท หมายรวมถึงรถบรรทุก 4 ล้อ 6 ล้อ และ 10 ล้อขึ้นไป สามารถวิ่งได้ตั้งแต่เวลา 04.00 - 22.00 น. ไม่ติดเวลาช่วงเร่งด่วนเหมือนสถานการณ์ปกติ&nbsp;แต่จะห้ามวิ่งช่วงเคอร์ฟิวคือตั้งแต่เวลา 22.00-04.00 น.&nbsp;ขณะที่รถบรรทุกสินค้าอุปโภค-บริโภค สามารถวิ่งได้ตลอด 24 ชั่วโมง&nbsp;ตามที่ได้รับอนุญาตไปก่อนหน้านี้ โดยประกาศดังกล่าวจะมีผลบังคับใช้ตั้งแต่วันนี้ไปจนถึง 30 เมษายน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ การออกประกาศดังกล่าวเนื่องจากผู้ประกอบการขนส่งได้ร้องเรียนเรื่องการติดเวลาช่วงเคอร์ฟิว ทำให้วิ่งรถไม่ได้เพราะปกติก็จะไม่สามารถเข้าเขตเมืองในช่วงเวลาเร่งด่วน จึงเป็นที่มาของประกาศอนุโลมปรับเวลาการวิ่งรถดังกล่าว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นอกจากนี้ ในการประกาศยังมีข้อห้ามรถบรรทุกจอด 2 ฝั่งถนนตามข้อบังคับเดิม ส่วนการบริหารการจราจรในแต่ละจังหวัด ยังให้แต่ละพื้นที่พิจารณา เช่น หากพบจุดใดมีการจราจรติดขัดสะสม ก็สามารถขอความร่วมมือไปยังผู้ประกอบการ ในการปรับเวลาในการเดินรถ เพื่อไม่ให้ส่งผลต่อการดำเนินการทางธุรกิจ และขอให้หลีกเลี่ยงการใช้เส้นทางที่มีการก่อสร้างถนน และเส้นทางรถไฟฟ้า ส่วนรถที่ได้รับการยกเว้นให้วิ่งในช่วงเวลาเคอฟิว ก็ต้องมีเอกสารรับรองจากเจ้าของกิจการ เอกสารประจำตัวคนขับ เมื่อต้องขับผ่านด่านตรวจด้วย','&nbsp; &nbsp; &nbsp; เว็บไซต์ราชกิจจานุเบกษา เผยแพร่ข้อบังคับหัวหน้าเจ้าพนักงานจราจรทั่วราชอาณาจักร ว่าด้วยการห้ามรถบรรทุก 4 ล้อ 6 ล้อ และ 10 ล้อขึ้นไป เดินในเขตกรุงเทพมหานคร ในช่วงเวลาประกาศสถานการณ์ฉุกเฉิน เนื่องจากมีการระบาดของโรคติดต่อเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 พ.ศ.2563 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ด้วยมีประกาศสถานการณ์ฉุกเฉินในทุกเขตท้องที่ทั่วราชอาณาจักร เนื่องจากมีการระบาดของโรคติดต่อเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือโรค COVID-19 ตั้งแต่วันที่ 26 มี.ค-30 เม.ย.2563 และได้มีการออกข้อกำหนดออกตามความในมาตรา 9 แห่งพระราชกำหนดการบริหารราชการในสถานการณ์ฉุกเฉิน พ.ศ.2548 (ฉบับที่ 1) ลงวันที่ 25 มี.ค.2563 (ฉบับ 2) ลงวันที่ 2 เม.ย.2563 และ (ฉบับที่ 3) ลงวันที่ 10 เม.ย.2563 กำหนดมาตรต่าง ๆ ในการแก้ไขปัญหาสถานการณ์ฉุกเฉินดังกล่าว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เพื่อความปลอดภัยและความสะดวกในการจราจร ตลอดจนความเหมาะสมต่อระบบการขนส่งและการจราจรในห้วงระยะเวลาการประกาศสถานการณ์ฉุกเฉิน อาศัยอำนาจตามความในมาตรา 4 (38) แห่งพระราชบัญญัติจราจรทางบก พ.ศ.2522 ซึ่งแก้ไขเพิ่มเติมโดยพระราชบัญญัติจราจรทางบก (ฉบับที่ 12) พ.ศ.2562 และมาตรา 139 (1) แห่งพระราชบัญญัติจราจรทางบก พ.ศ.2522 ประกอบกับคำสั่งสำนักงานตำรวจแห่งชาติที่ 524/2562 เรื่อง แต่งตั้งหัวหน้าเจ้าพนักงานจราจรตามพระราชบัญญัติจราจรทางบก พ.ศ. 2522 ลงวันที่ 18 ก.ย.2522 จึงออกข้อบังคับไว้ดังนี้\r\n\r\n1.ข้อบังคับนี้เรียกว่า &ldquo;ข้อบังคับหัวหน้าเจ้าพนักงานจราจรทั่วราชอาณาจักร ว่าด้วยการห้ามรถบรรทุก 4 ล้อ 6 ล้อ และ 10 ล้อขึ้นไป เดินในเขตกรุงเทพมหานคร ในช่วงเวลาประกาศสถานการณ์ฉุกเฉินเนื่องจากมีการระบาดของโรคติดต่อเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 พ.ศ.2563&rdquo; \r\n2.ข้อบังคับนี้ให้ใช้บังคับตั้งแต่วันถัดจากวันประกาศในราชกิจจานุเบกษาเป็นต้นไป จนถึงวันที่ 30 เม.ย.2563 \r\n3.ให้ยกเว้นการบังคับใช้ข้อบังคับเจ้าพนักงานจราจรทั่วราชอาณาจักร เฉพาะในส่วนห้ามการเดินรถ ดังต่อไปนี้\r\n\r\n(1) ข้อบังคับเจ้าพนักงานจราจรทั่วราชอาณาจักร ว่าด้วยการห้ามเดินรถ และการห้ามจอดรถบรรทุกตั้งแต่ 10 ล้อขึ้นไป และรถพ่วงในเขตกรุงเทพมหานคร พ.ศ.2543 \r\n(2) ข้อบังคับเจ้าพนักงานจราจรทั่วราชอาณาจักร ว่าด้วยการห้ามเดินรถ และการห้ามจอดรถบรรทุกตั้งแต่ 10 ล้อขึ้นไป และรถพ่วงในเขตกรุงเทพมหานคร (ฉบับที่ 2) พ.ศ.2543 \r\n(3) ข้อบังคับเจ้าพนักงานจราจรทั่วราชอาณาจักร ว่าด้วยการห้ามเดินรถ และการห้ามจอดรถบรรทุกตั้งแต่ 10 ล้อขึ้นไป และรถพ่วงในเขตกรุงเทพมหานคร (ฉบับที่ 3) พ.ศ.2546 \r\n(4) ข้อบังคับเจ้าพนักงานจราจรทั่วราชอาณาจักร ว่าด้วยการห้ามเดินรถ และการห้ามจอดรถบรรทุกตั้งแต่ 10 ล้อขึ้นไป และรถพ่วงในเขตกรุงเทพมหานคร (ฉบับที่ 4) พ.ศ.2549 \r\n(5) ข้อบังคับเจ้าพนักงานจราจรทั่วราชอาณาจักร ว่าด้วยการห้ามรถบรรทุก 4 ล้อ และ 6 ล้อ เดินในเขตกรุงเทพมหานคร พ.ศ.2552 \r\n(6) ข้อบังคับเจ้าพนักงานจราจรทั่วราชอาณาจักรว่าด้วยการห้ามรถบรรทุกตั้งแต่ 6 ล้อขึ้นไป เดิน และห้ามจอดรถในทางบางสาย พ.ศ.2561\r\n\r\nประกาศ ณ วันที่ 15 เม.ย.2563 พล.ต.อ.เอก จักรทิพย์ ชัยจินดา ผู้บัญชาการตำรวจแห่งชาติ หัวหน้าเจ้าพนักงานจราจรทั่วราชอาณาจักร\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ต่อมา&nbsp;พล.ต.ท.ดำรงศักดิ์ กิตติประภัสร์ ผู้ช่วยผู้บัญชาการตำรวจแห่งชาติ ได้แถลงข่าวถึงประกาศดังกล่าวเพื่อให้ประชาชนผู้เกี่ยวข้องกับรถบรรทุกเข้าใจว่า &nbsp;ใจความสำคัญของประกาศฉบับนี้ คือการอนุโลมให้รถทุกประเภท หมายรวมถึงรถบรรทุก 4 ล้อ 6 ล้อ และ 10 ล้อขึ้นไป สามารถวิ่งได้ตั้งแต่เวลา 04.00 - 22.00 น. ไม่ติดเวลาช่วงเร่งด่วนเหมือนสถานการณ์ปกติ&nbsp;แต่จะห้ามวิ่งช่วงเคอร์ฟิวคือตั้งแต่เวลา 22.00-04.00 น.&nbsp;ขณะที่รถบรรทุกสินค้าอุปโภค-บริโภค สามารถวิ่งได้ตลอด 24 ชั่วโมง&nbsp;ตามที่ได้รับอนุญาตไปก่อนหน้านี้ โดยประกาศดังกล่าวจะมีผลบังคับใช้ตั้งแต่วันนี้ไปจนถึง 30 เมษายน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ การออกประกาศดังกล่าวเนื่องจากผู้ประกอบการขนส่งได้ร้องเรียนเรื่องการติดเวลาช่วงเคอร์ฟิว ทำให้วิ่งรถไม่ได้เพราะปกติก็จะไม่สามารถเข้าเขตเมืองในช่วงเวลาเร่งด่วน จึงเป็นที่มาของประกาศอนุโลมปรับเวลาการวิ่งรถดังกล่าว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นอกจากนี้ ในการประกาศยังมีข้อห้ามรถบรรทุกจอด 2 ฝั่งถนนตามข้อบังคับเดิม ส่วนการบริหารการจราจรในแต่ละจังหวัด ยังให้แต่ละพื้นที่พิจารณา เช่น หากพบจุดใดมีการจราจรติดขัดสะสม ก็สามารถขอความร่วมมือไปยังผู้ประกอบการ ในการปรับเวลาในการเดินรถ เพื่อไม่ให้ส่งผลต่อการดำเนินการทางธุรกิจ และขอให้หลีกเลี่ยงการใช้เส้นทางที่มีการก่อสร้างถนน และเส้นทางรถไฟฟ้า ส่วนรถที่ได้รับการยกเว้นให้วิ่งในช่วงเวลาเคอฟิว ก็ต้องมีเอกสารรับรองจากเจ้าของกิจการ เอกสารประจำตัวคนขับ เมื่อต้องขับผ่านด่านตรวจด้วย','1912741303.jpg','2020-04-17 11:54:44','2020-04-17 14:05:54'),(100,'แย้มข่าวดี! หากตัวเลขดีขึ้นกว่านี้อาจผ่อนปรนเคอร์ฟิว','แย้มข่าวดี! หากตัวเลขดีขึ้นกว่านี้อาจผ่อนปรนเคอร์ฟิว','แย้มข่าวดี! หากตัวเลขดีขึ้นกว่านี้อาจผ่อนปรนเคอร์ฟิว','&nbsp; &nbsp; &nbsp; ที่ทำเนียบรัฐบาล พล.อ.สมศักดิ์ รุ่งสิตา เลขาธิการสภาความมั่นคงแห่งชาติ (สมช.) ให้สัมภาษณ์ถึงการประเมินสถานการณ์การประกาศใช้พ.ร.ก.การบริหารราชการในสถานการณ์ฉุกเฉิน (พ.ร.ก.ฉุกเฉิน) ว่า ในสัปดาห์หน้าประมาณวันพุธที่ 22 เม.ย.หรือวันพฤหัสฯ ที่ 23 เม.ย. จะมีการประชุมประเมินสถานการณ์และดูอีกครั้งว่าจะทำอะไรอย่างไรและจะผ่อนคลายอย่างไร \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;เมื่อถามว่าดูแนวโน้มสถานการณ์ขณะนี้เป็นอย่างไร เลขาฯสมช. กล่าวว่า แนวโน้มก็ดี ตัวเลขการติดเชื้อก็ดีขึ้น เมื่อถามว่ามีแนวโน้มจะต่ออายุพ.ร.ก.ฉุกเฉินหรือไม่ เลขาฯสมช.กล่าวว่า ต้องดูหลายอย่าง ขณะนี้ยังตอบไม่ได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;เมื่อถามว่าจะต่อไปอีก 1 เดือนหรือไม่ เลขาฯสมช.กล่าวว่า เรื่องการต่อหรือไม่ต่อ ไม่ใช่ประเด็น ประเด็นคือมาตรการที่เราออกมาอาจจะผ่อนคลายลงบ้าง ต้องถามประชาชนว่าควรจะเป็นอย่างไรบ้าง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ผู้สื่อข่าวถามถึงข่าวว่าอาจอนุญาตให้เปิดร้านตัดผมได้ ข้อเท็จจริงเป็นอย่างไร เลขาฯ สมช.กล่าวว่า มาตรการผ่อนปรนอยู่ในข้อกำหนดตามพ.ร.ก.ฉุกเฉิน แต่เราก็ให้อำนาจกับผู้ว่าราชการจังหวัดที่จะดูในแต่ละท้องที่ของตัวเอง ฉะนั้นการผ่อนปรนมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับคณะกรรมการสาธารณสุขจังหวัด และผู้ว่าฯ จะตัดสินใจ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;เมื่อถามว่ามาตรการผ่อนปรนจะแตกต่างกันในแต่ละจังหวัดใช่หรือไม่ พล.อ.สมศักดิ์ กล่าวปฏิเสธว่า ไม่ใช่ มาตรการที่เข้มข้นแต่ละจังหวัดส่วนใหญ่เหมือนกัน แต่อาจมีรายละเอียดแตกต่างกัน เพราะฉะนั้นเราจึงจต้องมาดูภาพรวมอีกครั้ง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;และหากมีข้อแนะนำก็จะเสนอไปยังกระทรวงมหาดไทย ซึ่งแต่ละจังหวัดจะมีมาตรฐานใกล้เคียงกัน ก็ต้องมานั่งดูอีกครั้งหนึ่ง เพราะบางจังหวัดก็ทำได้ดีอยู่แล้ว จำนวนผู้ป่วยก็ไม่มี จึงต้องมีหลายๆ อย่างนำมาพิจารณาประกอบกัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;&ldquo;สรุปแล้วจึงต้องดูภาพรวมทั้งประเทศ และดูมาตรการของแต่ละจังหวัดมาประกอบกันอีกครั้งหนึ่งจึงจะตอบได้ว่าเราจะผ่อนปรนมากหรือน้อยอย่างไร หรืออาจคงไว้ในลักษณะนี้เหมือนเดิม&ldquo; พล.อ.สมศักดิ์ กล่าว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ผู้สื่อข่าวถามว่าตัวเลขคนไทยที่ข้ามมาจากมาเลเซียอาจทำให้ตัวเลขผู้ติดเชื้อสูงเพิ่มขึ้น เลขาฯ สมช.กล่าวว่า อย่างที่กล่าวไว้ว่าเรื่องนี้มีวิธีดูหลายแบบ คือต้องดูทั้งประเทศหรือเป็นพื้นที่ หรือจะดูเป็นมาตรการ ทั้งนี้ก็ต้องไปนั่งคุยกันอีกครั้ง แต่คงมีการเปลี่ยนแปลงบ้าง เมื่อถามว่าการเปลี่ยนแปลงจะรวมถึงเรื่องเคอร์ฟิวด้วยหรือไม่ เลขาฯสมช.กล่าวว่า ทั้งหมด จะเคอร์ฟิวหรือไม่เคอร์ฟิว หรือเคอร์ฟิวมากขึ้นหรือน้อยลงก็ต้องดูกันทั้งหมด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ผู้สื่อข่าวถามย้ำว่าจะไม่ยกเลิกเคอร์ฟิวใช่หรือไม่ พล.อ.สมศักดิ์ กล่าวว่า ยังตอบไม่ได้ ต้องหารือกันอีกครั้ง เพราะเรื่องนี้ค่อนข้างละเอียดอ่อน ในแง่การควบคุมโรคก็เป็นอีกแง่หนึ่ง แต่สิ่งที่เราต้องคำนึงเพิ่มเติมคือเรื่องเศรษฐกิจ ดังนั้น เรื่องปากท้องก็เป็นอีกแง่มุมหนึ่ง ต้องหาจุดลงตัวที่เหมาะสม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;เมื่อถามว่าการเปลี่ยนแปลงจะออกมาครั้งเดียวหรือเป็นการทยอยออก พล.อ.สมศักดิ์ กล่าวว่า ตอนนี้ยังไม่มีข้อมูล อยู่ระหว่างการรวบรวม ต้องไปดูข้อมูลที่แท้จริง จึงจะชี้ได้ว่าเราจะจัดการเป็นพื้นที่หรือเป็นเฟสหนึ่งผ่อนปรนแค่นี้ เฟสสอง เฟสสาม ต้องไปดูอีกครั้งยังตอบไม่ได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ผู้สื่อข่าวถามว่าจะนำตัวเลขคนฝ่าฝืนเคอร์ฟิวมาประกอบการพิจารณาด้วยหรือไม่ พล.อ.สมศักดิ์ กล่าวว่า จุดนี้ไม่ใช่ประเด็น ประเด็นคือตัวเลขผู้ติดเชื้อมากกว่าที่จะเป็นปัจจัยสำคัญ ความสามารถในการควบคุมโรค ความสามารถในการรักษา คนที่ฝ่าฝืนเคอร์ฟิวและถูกจับก็ว่าไปตามกฎหมาย ก็เป็นแค่จำนวนน้อย ไม่ได้มาก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;เมื่อถามว่าความชัดเจนจะเกิดขึ้นในสัปดาห์หน้าใช่หรือไม่ พล.อ.สมศักดิ์ กล่าวว่า ยัง เมื่อตนประชุมเสร็จก็จะรวบรวมข้อมูลทั้งหมดเสนอต่อนายกรัฐมนตรี จากนั้นนายกฯ จะไปชั่งน้ำหนักเพื่อพิจารณาอีกครั้ง ส่วนนายกฯ จะประชุมพิจารณาชั่งน้ำหนักเมื่อไหร่ ก็ขึ้นอยู่กับนายกฯ','&nbsp; &nbsp; &nbsp; ที่ทำเนียบรัฐบาล พล.อ.สมศักดิ์ รุ่งสิตา เลขาธิการสภาความมั่นคงแห่งชาติ (สมช.) ให้สัมภาษณ์ถึงการประเมินสถานการณ์การประกาศใช้พ.ร.ก.การบริหารราชการในสถานการณ์ฉุกเฉิน (พ.ร.ก.ฉุกเฉิน) ว่า ในสัปดาห์หน้าประมาณวันพุธที่ 22 เม.ย.หรือวันพฤหัสฯ ที่ 23 เม.ย. จะมีการประชุมประเมินสถานการณ์และดูอีกครั้งว่าจะทำอะไรอย่างไรและจะผ่อนคลายอย่างไร \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;เมื่อถามว่าดูแนวโน้มสถานการณ์ขณะนี้เป็นอย่างไร เลขาฯสมช. กล่าวว่า แนวโน้มก็ดี ตัวเลขการติดเชื้อก็ดีขึ้น เมื่อถามว่ามีแนวโน้มจะต่ออายุพ.ร.ก.ฉุกเฉินหรือไม่ เลขาฯสมช.กล่าวว่า ต้องดูหลายอย่าง ขณะนี้ยังตอบไม่ได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;เมื่อถามว่าจะต่อไปอีก 1 เดือนหรือไม่ เลขาฯสมช.กล่าวว่า เรื่องการต่อหรือไม่ต่อ ไม่ใช่ประเด็น ประเด็นคือมาตรการที่เราออกมาอาจจะผ่อนคลายลงบ้าง ต้องถามประชาชนว่าควรจะเป็นอย่างไรบ้าง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ผู้สื่อข่าวถามถึงข่าวว่าอาจอนุญาตให้เปิดร้านตัดผมได้ ข้อเท็จจริงเป็นอย่างไร เลขาฯ สมช.กล่าวว่า มาตรการผ่อนปรนอยู่ในข้อกำหนดตามพ.ร.ก.ฉุกเฉิน แต่เราก็ให้อำนาจกับผู้ว่าราชการจังหวัดที่จะดูในแต่ละท้องที่ของตัวเอง ฉะนั้นการผ่อนปรนมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับคณะกรรมการสาธารณสุขจังหวัด และผู้ว่าฯ จะตัดสินใจ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;เมื่อถามว่ามาตรการผ่อนปรนจะแตกต่างกันในแต่ละจังหวัดใช่หรือไม่ พล.อ.สมศักดิ์ กล่าวปฏิเสธว่า ไม่ใช่ มาตรการที่เข้มข้นแต่ละจังหวัดส่วนใหญ่เหมือนกัน แต่อาจมีรายละเอียดแตกต่างกัน เพราะฉะนั้นเราจึงจต้องมาดูภาพรวมอีกครั้ง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;และหากมีข้อแนะนำก็จะเสนอไปยังกระทรวงมหาดไทย ซึ่งแต่ละจังหวัดจะมีมาตรฐานใกล้เคียงกัน ก็ต้องมานั่งดูอีกครั้งหนึ่ง เพราะบางจังหวัดก็ทำได้ดีอยู่แล้ว จำนวนผู้ป่วยก็ไม่มี จึงต้องมีหลายๆ อย่างนำมาพิจารณาประกอบกัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;&ldquo;สรุปแล้วจึงต้องดูภาพรวมทั้งประเทศ และดูมาตรการของแต่ละจังหวัดมาประกอบกันอีกครั้งหนึ่งจึงจะตอบได้ว่าเราจะผ่อนปรนมากหรือน้อยอย่างไร หรืออาจคงไว้ในลักษณะนี้เหมือนเดิม&ldquo; พล.อ.สมศักดิ์ กล่าว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ผู้สื่อข่าวถามว่าตัวเลขคนไทยที่ข้ามมาจากมาเลเซียอาจทำให้ตัวเลขผู้ติดเชื้อสูงเพิ่มขึ้น เลขาฯ สมช.กล่าวว่า อย่างที่กล่าวไว้ว่าเรื่องนี้มีวิธีดูหลายแบบ คือต้องดูทั้งประเทศหรือเป็นพื้นที่ หรือจะดูเป็นมาตรการ ทั้งนี้ก็ต้องไปนั่งคุยกันอีกครั้ง แต่คงมีการเปลี่ยนแปลงบ้าง เมื่อถามว่าการเปลี่ยนแปลงจะรวมถึงเรื่องเคอร์ฟิวด้วยหรือไม่ เลขาฯสมช.กล่าวว่า ทั้งหมด จะเคอร์ฟิวหรือไม่เคอร์ฟิว หรือเคอร์ฟิวมากขึ้นหรือน้อยลงก็ต้องดูกันทั้งหมด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ผู้สื่อข่าวถามย้ำว่าจะไม่ยกเลิกเคอร์ฟิวใช่หรือไม่ พล.อ.สมศักดิ์ กล่าวว่า ยังตอบไม่ได้ ต้องหารือกันอีกครั้ง เพราะเรื่องนี้ค่อนข้างละเอียดอ่อน ในแง่การควบคุมโรคก็เป็นอีกแง่หนึ่ง แต่สิ่งที่เราต้องคำนึงเพิ่มเติมคือเรื่องเศรษฐกิจ ดังนั้น เรื่องปากท้องก็เป็นอีกแง่มุมหนึ่ง ต้องหาจุดลงตัวที่เหมาะสม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;เมื่อถามว่าการเปลี่ยนแปลงจะออกมาครั้งเดียวหรือเป็นการทยอยออก พล.อ.สมศักดิ์ กล่าวว่า ตอนนี้ยังไม่มีข้อมูล อยู่ระหว่างการรวบรวม ต้องไปดูข้อมูลที่แท้จริง จึงจะชี้ได้ว่าเราจะจัดการเป็นพื้นที่หรือเป็นเฟสหนึ่งผ่อนปรนแค่นี้ เฟสสอง เฟสสาม ต้องไปดูอีกครั้งยังตอบไม่ได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ผู้สื่อข่าวถามว่าจะนำตัวเลขคนฝ่าฝืนเคอร์ฟิวมาประกอบการพิจารณาด้วยหรือไม่ พล.อ.สมศักดิ์ กล่าวว่า จุดนี้ไม่ใช่ประเด็น ประเด็นคือตัวเลขผู้ติดเชื้อมากกว่าที่จะเป็นปัจจัยสำคัญ ความสามารถในการควบคุมโรค ความสามารถในการรักษา คนที่ฝ่าฝืนเคอร์ฟิวและถูกจับก็ว่าไปตามกฎหมาย ก็เป็นแค่จำนวนน้อย ไม่ได้มาก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;เมื่อถามว่าความชัดเจนจะเกิดขึ้นในสัปดาห์หน้าใช่หรือไม่ พล.อ.สมศักดิ์ กล่าวว่า ยัง เมื่อตนประชุมเสร็จก็จะรวบรวมข้อมูลทั้งหมดเสนอต่อนายกรัฐมนตรี จากนั้นนายกฯ จะไปชั่งน้ำหนักเพื่อพิจารณาอีกครั้ง ส่วนนายกฯ จะประชุมพิจารณาชั่งน้ำหนักเมื่อไหร่ ก็ขึ้นอยู่กับนายกฯ','&nbsp; &nbsp; &nbsp; ที่ทำเนียบรัฐบาล พล.อ.สมศักดิ์ รุ่งสิตา เลขาธิการสภาความมั่นคงแห่งชาติ (สมช.) ให้สัมภาษณ์ถึงการประเมินสถานการณ์การประกาศใช้พ.ร.ก.การบริหารราชการในสถานการณ์ฉุกเฉิน (พ.ร.ก.ฉุกเฉิน) ว่า ในสัปดาห์หน้าประมาณวันพุธที่ 22 เม.ย.หรือวันพฤหัสฯ ที่ 23 เม.ย. จะมีการประชุมประเมินสถานการณ์และดูอีกครั้งว่าจะทำอะไรอย่างไรและจะผ่อนคลายอย่างไร \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;เมื่อถามว่าดูแนวโน้มสถานการณ์ขณะนี้เป็นอย่างไร เลขาฯสมช. กล่าวว่า แนวโน้มก็ดี ตัวเลขการติดเชื้อก็ดีขึ้น เมื่อถามว่ามีแนวโน้มจะต่ออายุพ.ร.ก.ฉุกเฉินหรือไม่ เลขาฯสมช.กล่าวว่า ต้องดูหลายอย่าง ขณะนี้ยังตอบไม่ได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;เมื่อถามว่าจะต่อไปอีก 1 เดือนหรือไม่ เลขาฯสมช.กล่าวว่า เรื่องการต่อหรือไม่ต่อ ไม่ใช่ประเด็น ประเด็นคือมาตรการที่เราออกมาอาจจะผ่อนคลายลงบ้าง ต้องถามประชาชนว่าควรจะเป็นอย่างไรบ้าง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ผู้สื่อข่าวถามถึงข่าวว่าอาจอนุญาตให้เปิดร้านตัดผมได้ ข้อเท็จจริงเป็นอย่างไร เลขาฯ สมช.กล่าวว่า มาตรการผ่อนปรนอยู่ในข้อกำหนดตามพ.ร.ก.ฉุกเฉิน แต่เราก็ให้อำนาจกับผู้ว่าราชการจังหวัดที่จะดูในแต่ละท้องที่ของตัวเอง ฉะนั้นการผ่อนปรนมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับคณะกรรมการสาธารณสุขจังหวัด และผู้ว่าฯ จะตัดสินใจ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;เมื่อถามว่ามาตรการผ่อนปรนจะแตกต่างกันในแต่ละจังหวัดใช่หรือไม่ พล.อ.สมศักดิ์ กล่าวปฏิเสธว่า ไม่ใช่ มาตรการที่เข้มข้นแต่ละจังหวัดส่วนใหญ่เหมือนกัน แต่อาจมีรายละเอียดแตกต่างกัน เพราะฉะนั้นเราจึงจต้องมาดูภาพรวมอีกครั้ง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;และหากมีข้อแนะนำก็จะเสนอไปยังกระทรวงมหาดไทย ซึ่งแต่ละจังหวัดจะมีมาตรฐานใกล้เคียงกัน ก็ต้องมานั่งดูอีกครั้งหนึ่ง เพราะบางจังหวัดก็ทำได้ดีอยู่แล้ว จำนวนผู้ป่วยก็ไม่มี จึงต้องมีหลายๆ อย่างนำมาพิจารณาประกอบกัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;&ldquo;สรุปแล้วจึงต้องดูภาพรวมทั้งประเทศ และดูมาตรการของแต่ละจังหวัดมาประกอบกันอีกครั้งหนึ่งจึงจะตอบได้ว่าเราจะผ่อนปรนมากหรือน้อยอย่างไร หรืออาจคงไว้ในลักษณะนี้เหมือนเดิม&ldquo; พล.อ.สมศักดิ์ กล่าว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ผู้สื่อข่าวถามว่าตัวเลขคนไทยที่ข้ามมาจากมาเลเซียอาจทำให้ตัวเลขผู้ติดเชื้อสูงเพิ่มขึ้น เลขาฯ สมช.กล่าวว่า อย่างที่กล่าวไว้ว่าเรื่องนี้มีวิธีดูหลายแบบ คือต้องดูทั้งประเทศหรือเป็นพื้นที่ หรือจะดูเป็นมาตรการ ทั้งนี้ก็ต้องไปนั่งคุยกันอีกครั้ง แต่คงมีการเปลี่ยนแปลงบ้าง เมื่อถามว่าการเปลี่ยนแปลงจะรวมถึงเรื่องเคอร์ฟิวด้วยหรือไม่ เลขาฯสมช.กล่าวว่า ทั้งหมด จะเคอร์ฟิวหรือไม่เคอร์ฟิว หรือเคอร์ฟิวมากขึ้นหรือน้อยลงก็ต้องดูกันทั้งหมด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ผู้สื่อข่าวถามย้ำว่าจะไม่ยกเลิกเคอร์ฟิวใช่หรือไม่ พล.อ.สมศักดิ์ กล่าวว่า ยังตอบไม่ได้ ต้องหารือกันอีกครั้ง เพราะเรื่องนี้ค่อนข้างละเอียดอ่อน ในแง่การควบคุมโรคก็เป็นอีกแง่หนึ่ง แต่สิ่งที่เราต้องคำนึงเพิ่มเติมคือเรื่องเศรษฐกิจ ดังนั้น เรื่องปากท้องก็เป็นอีกแง่มุมหนึ่ง ต้องหาจุดลงตัวที่เหมาะสม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;เมื่อถามว่าการเปลี่ยนแปลงจะออกมาครั้งเดียวหรือเป็นการทยอยออก พล.อ.สมศักดิ์ กล่าวว่า ตอนนี้ยังไม่มีข้อมูล อยู่ระหว่างการรวบรวม ต้องไปดูข้อมูลที่แท้จริง จึงจะชี้ได้ว่าเราจะจัดการเป็นพื้นที่หรือเป็นเฟสหนึ่งผ่อนปรนแค่นี้ เฟสสอง เฟสสาม ต้องไปดูอีกครั้งยังตอบไม่ได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ผู้สื่อข่าวถามว่าจะนำตัวเลขคนฝ่าฝืนเคอร์ฟิวมาประกอบการพิจารณาด้วยหรือไม่ พล.อ.สมศักดิ์ กล่าวว่า จุดนี้ไม่ใช่ประเด็น ประเด็นคือตัวเลขผู้ติดเชื้อมากกว่าที่จะเป็นปัจจัยสำคัญ ความสามารถในการควบคุมโรค ความสามารถในการรักษา คนที่ฝ่าฝืนเคอร์ฟิวและถูกจับก็ว่าไปตามกฎหมาย ก็เป็นแค่จำนวนน้อย ไม่ได้มาก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;เมื่อถามว่าความชัดเจนจะเกิดขึ้นในสัปดาห์หน้าใช่หรือไม่ พล.อ.สมศักดิ์ กล่าวว่า ยัง เมื่อตนประชุมเสร็จก็จะรวบรวมข้อมูลทั้งหมดเสนอต่อนายกรัฐมนตรี จากนั้นนายกฯ จะไปชั่งน้ำหนักเพื่อพิจารณาอีกครั้ง ส่วนนายกฯ จะประชุมพิจารณาชั่งน้ำหนักเมื่อไหร่ ก็ขึ้นอยู่กับนายกฯ','716504062.jpg','2020-04-17 16:05:00',NULL),(101,'รวมมาตรการช่วยเหลือและเยียวยาผู้ที่ได้รับผลกระทบจากโควิด-19 ดูดีๆใครได้สิทธิ์ไหน?','รวมมาตรการช่วยเหลือและเยียวยาผู้ที่ได้รับผลกระทบจากโควิด-19 ดูดีๆใครได้สิทธิ์ไหน?','รวมมาตรการช่วยเหลือและเยียวยาผู้ที่ได้รับผลกระทบจากโควิด-19 ดูดีๆใครได้สิทธิ์ไหน?','&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากเหตุการณ์การระบาดของ&nbsp;ไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019&nbsp;หรือ&nbsp;&quot;โควิด-19&quot;&nbsp;(COVID-19) โดยเริ่มจากเมืองอู่ฮั่น ในประเทศจีน และต่อมาระบาดไปอีกหลายเมือง จนปัจจุบันพบผู้ป่วยติดเชื้อและเสียชีวิตจำนวนมากในหลายประเทศ ตามข่าวที่เสนอไปแล้วนั้น วันนี้จึงขอรวมมาตรการช่วยเหลือและเยียวยา ผู้ที่ได้รับผลกระทบ จากสถานการณ์การแพร่ระบาด&nbsp;&quot;โควิด-19&quot;&nbsp;ดังต่อไปนี้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nมาตรการเยียวยา 5,000 บาท \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;รัฐบาลเปิดมาตรการเยียวยาลูกจ้างชั่วคราว อาชีพอิสระ นอกระบบประกันสังคม ที่ได้รับผลกระทบจากเชื้อไวรัสโควิด-19 (COVID-19) จะได้รับเงินสนับสนุนรายละ 5,000 บาทต่อเดือน โดยต้องลงทะเบียนผ่านเว็บไซต์ www.เราไม่ทิ้งกัน.com เท่านั้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nช่วยเหลือผู้ใช้ไฟฟ้า \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การไฟฟ้านครหลวง (MEA) และ การไฟฟ้าส่วนภูมิภาค (PEA) เปิดให้ลงทะเบียนเพื่อขอรับเงินคืนประกันการใช้ไฟฟ้าได้ตั้งแต่วันที่ 25 มี.ค. 2563 เป็นต้นไป โดยไม่มีการปิดลงทะเบียน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nช่วยเหลือผู้ใช้น้ำ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;การประปาส่วนภูมิภาค (กปภ.) เปิดลงทะเบียนคืนเงินประกันการใช้น้ำประปาทางช่องทางออนไลน์ตั้งแต่วันที่ 15 เม.ย. 2563 เป็นต้นไป โดยไม่มีวันสิ้นสุดการลงทะเบียน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nเงินกู้ฉุกเฉิน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ธนาคารออมสิน และ ธนาคารเพื่อการเกษตรและสหกรณ์การเกษตร (ธ.ก.ส.) ออกสินเชื่อฉุกเฉินรองรับคนหลุดเกณฑ์ ลงทะเบียนเราไม่ทิ้งกัน ปล่อยเงินกู้ฉุกเฉิน 10,000 บาทต่อราย ดอกเบี้ย 0.1% ต่อเดือน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nช่วยหางานให้ผู้ว่างงาน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;กรมการจัดหางาน จัดโครงการจ้างงานเพื่อลดผลกระทบจากการแพร่ระบาดของ&nbsp;&quot;โควิด-19&quot;&nbsp;โดยจ้างงานผู้ว่างงานทั่วไป โดยเฉพาะกลุ่มแรงงานนอกระบบ (ผู้มีงานทำที่ไม่ได้รับความคุ้มครองหรือไม่มีหลักประกันทางสังคมจากการทำงาน) ที่ได้รับผลกระทบจากทั่วประเทศ\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nแจกเน็ตฟรี 10 GB \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;คณะกรรมการกิจการกระจายเสียง กิจการโทรทัศน์ และกิจการโทรคมนาคมแห่งชาติ (กสทช.) ได้เห็นชอบแนวทางการลดภาระค่าใช้จ่ายของประชาชน ด้วยการให้ประชาชนได้ใช้อินเทอร์เน็ตบนมือถือเพิ่มอีก 10 กิกะไบต์ ฟรีเป็นเวลา 30 วัน','&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากเหตุการณ์การระบาดของ&nbsp;ไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019&nbsp;หรือ&nbsp;&quot;โควิด-19&quot;&nbsp;(COVID-19) โดยเริ่มจากเมืองอู่ฮั่น ในประเทศจีน และต่อมาระบาดไปอีกหลายเมือง จนปัจจุบันพบผู้ป่วยติดเชื้อและเสียชีวิตจำนวนมากในหลายประเทศ ตามข่าวที่เสนอไปแล้วนั้น วันนี้จึงขอรวมมาตรการช่วยเหลือและเยียวยา ผู้ที่ได้รับผลกระทบ จากสถานการณ์การแพร่ระบาด&nbsp;&quot;โควิด-19&quot;&nbsp;ดังต่อไปนี้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nมาตรการเยียวยา 5,000 บาท \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;รัฐบาลเปิดมาตรการเยียวยาลูกจ้างชั่วคราว อาชีพอิสระ นอกระบบประกันสังคม ที่ได้รับผลกระทบจากเชื้อไวรัสโควิด-19 (COVID-19) จะได้รับเงินสนับสนุนรายละ 5,000 บาทต่อเดือน โดยต้องลงทะเบียนผ่านเว็บไซต์ www.เราไม่ทิ้งกัน.com เท่านั้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nช่วยเหลือผู้ใช้ไฟฟ้า \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การไฟฟ้านครหลวง (MEA) และ การไฟฟ้าส่วนภูมิภาค (PEA) เปิดให้ลงทะเบียนเพื่อขอรับเงินคืนประกันการใช้ไฟฟ้าได้ตั้งแต่วันที่ 25 มี.ค. 2563 เป็นต้นไป โดยไม่มีการปิดลงทะเบียน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nช่วยเหลือผู้ใช้น้ำ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;การประปาส่วนภูมิภาค (กปภ.) เปิดลงทะเบียนคืนเงินประกันการใช้น้ำประปาทางช่องทางออนไลน์ตั้งแต่วันที่ 15 เม.ย. 2563 เป็นต้นไป โดยไม่มีวันสิ้นสุดการลงทะเบียน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nเงินกู้ฉุกเฉิน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ธนาคารออมสิน และ ธนาคารเพื่อการเกษตรและสหกรณ์การเกษตร (ธ.ก.ส.) ออกสินเชื่อฉุกเฉินรองรับคนหลุดเกณฑ์ ลงทะเบียนเราไม่ทิ้งกัน ปล่อยเงินกู้ฉุกเฉิน 10,000 บาทต่อราย ดอกเบี้ย 0.1% ต่อเดือน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nช่วยหางานให้ผู้ว่างงาน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;กรมการจัดหางาน จัดโครงการจ้างงานเพื่อลดผลกระทบจากการแพร่ระบาดของ&nbsp;&quot;โควิด-19&quot;&nbsp;โดยจ้างงานผู้ว่างงานทั่วไป โดยเฉพาะกลุ่มแรงงานนอกระบบ (ผู้มีงานทำที่ไม่ได้รับความคุ้มครองหรือไม่มีหลักประกันทางสังคมจากการทำงาน) ที่ได้รับผลกระทบจากทั่วประเทศ\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nแจกเน็ตฟรี 10 GB \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;คณะกรรมการกิจการกระจายเสียง กิจการโทรทัศน์ และกิจการโทรคมนาคมแห่งชาติ (กสทช.) ได้เห็นชอบแนวทางการลดภาระค่าใช้จ่ายของประชาชน ด้วยการให้ประชาชนได้ใช้อินเทอร์เน็ตบนมือถือเพิ่มอีก 10 กิกะไบต์ ฟรีเป็นเวลา 30 วัน','&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากเหตุการณ์การระบาดของ&nbsp;ไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019&nbsp;หรือ&nbsp;&quot;โควิด-19&quot;&nbsp;(COVID-19) โดยเริ่มจากเมืองอู่ฮั่น ในประเทศจีน และต่อมาระบาดไปอีกหลายเมือง จนปัจจุบันพบผู้ป่วยติดเชื้อและเสียชีวิตจำนวนมากในหลายประเทศ ตามข่าวที่เสนอไปแล้วนั้น วันนี้จึงขอรวมมาตรการช่วยเหลือและเยียวยา ผู้ที่ได้รับผลกระทบ จากสถานการณ์การแพร่ระบาด&nbsp;&quot;โควิด-19&quot;&nbsp;ดังต่อไปนี้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nมาตรการเยียวยา 5,000 บาท \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;รัฐบาลเปิดมาตรการเยียวยาลูกจ้างชั่วคราว อาชีพอิสระ นอกระบบประกันสังคม ที่ได้รับผลกระทบจากเชื้อไวรัสโควิด-19 (COVID-19) จะได้รับเงินสนับสนุนรายละ 5,000 บาทต่อเดือน โดยต้องลงทะเบียนผ่านเว็บไซต์ www.เราไม่ทิ้งกัน.com เท่านั้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nช่วยเหลือผู้ใช้ไฟฟ้า \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การไฟฟ้านครหลวง (MEA) และ การไฟฟ้าส่วนภูมิภาค (PEA) เปิดให้ลงทะเบียนเพื่อขอรับเงินคืนประกันการใช้ไฟฟ้าได้ตั้งแต่วันที่ 25 มี.ค. 2563 เป็นต้นไป โดยไม่มีการปิดลงทะเบียน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nช่วยเหลือผู้ใช้น้ำ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;การประปาส่วนภูมิภาค (กปภ.) เปิดลงทะเบียนคืนเงินประกันการใช้น้ำประปาทางช่องทางออนไลน์ตั้งแต่วันที่ 15 เม.ย. 2563 เป็นต้นไป โดยไม่มีวันสิ้นสุดการลงทะเบียน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nเงินกู้ฉุกเฉิน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ธนาคารออมสิน และ ธนาคารเพื่อการเกษตรและสหกรณ์การเกษตร (ธ.ก.ส.) ออกสินเชื่อฉุกเฉินรองรับคนหลุดเกณฑ์ ลงทะเบียนเราไม่ทิ้งกัน ปล่อยเงินกู้ฉุกเฉิน 10,000 บาทต่อราย ดอกเบี้ย 0.1% ต่อเดือน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nช่วยหางานให้ผู้ว่างงาน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;กรมการจัดหางาน จัดโครงการจ้างงานเพื่อลดผลกระทบจากการแพร่ระบาดของ&nbsp;&quot;โควิด-19&quot;&nbsp;โดยจ้างงานผู้ว่างงานทั่วไป โดยเฉพาะกลุ่มแรงงานนอกระบบ (ผู้มีงานทำที่ไม่ได้รับความคุ้มครองหรือไม่มีหลักประกันทางสังคมจากการทำงาน) ที่ได้รับผลกระทบจากทั่วประเทศ\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nแจกเน็ตฟรี 10 GB \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;คณะกรรมการกิจการกระจายเสียง กิจการโทรทัศน์ และกิจการโทรคมนาคมแห่งชาติ (กสทช.) ได้เห็นชอบแนวทางการลดภาระค่าใช้จ่ายของประชาชน ด้วยการให้ประชาชนได้ใช้อินเทอร์เน็ตบนมือถือเพิ่มอีก 10 กิกะไบต์ ฟรีเป็นเวลา 30 วัน','1700518101.jpg','2020-04-20 10:23:21',NULL),(102,'ประกาศ 4 พระราชกำหนด 1 พระราชกฤษฎีกา เปิดทางเยียวยา โควิด-19','ประกาศ 4 พระราชกำหนด 1 พระราชกฤษฎีกา เปิดทางเยียวยา โควิด-19','ประกาศ 4 พระราชกำหนด 1 พระราชกฤษฎีกา เปิดทางเยียวยา โควิด-19','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ที่เว็บไซต์ราชกิจจานุเบกษา เผยแพร่&nbsp;พระราชกำหนด (พ.ร.ก.)&nbsp;4 ฉบับ และ&nbsp;พระราชกฤษฎีกา (พ.ร.ฎ.)&nbsp;1 ฉบับ ลงนามท้ายประกาศดังกล่าวโดย พล.อ. ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี ซึ่งกฎหมายเหล่านี้ จะเป็นกลไกสำคัญให้กับรัฐบาล และหน่วยงานของรัฐ ในการเยียวยาและฟื้นฟูเศรษฐกิจของประเทศ ที่ได้รับผลกระทบจากสถานการณ์การแพร่ระบาดของ โควิด-19 มีรายละเอียดเบื้องต้นดังนี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;1. พ.ร.ก. ให้อำนาจกระทรวงการคลังกู้เงินเพื่อแก้ไขเยียวยา ฟื้นฟูเศรษฐกิจและสังคมที่ได้รับผลกระทบจากการระบาดของ ไวรัสโคโรนา 2019 พ.ศ. 2563 วงเงินรวมไม่เกิน 1 ล้านล้านบาท&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;2. พ.ร.ก. การให้ความช่วยเหลือทางการเงินแก่ผู้ประกอบวิสาหกิจ&nbsp;ที่ได้รับผลกระทบจากการระบาดของ ไวรัสโคโรนา 2019 พ.ศ. 2563 วงเงินไม่เกิน 500,000 ล้านบาท \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;3. พ.ร.ก. การรักษาเสถียรภาพของระบบการเงินและความมั่นคงทางเศรษฐกิจของประเทศ&nbsp;พ.ศ. 2563 โดยกำหนดให้ในระยะกองทุนมีวงเงินไม่เกิน 400,000 ล้านบาท&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;4. พ.ร.ก. ว่าด้วยการประชุมผ่านสื่ออิเล็กทรอนิกส์&nbsp;พ.ศ. 2563&nbsp;5. พ.ร.ฎ. กำหนดจำนวนเงินฝากที่ได้รับการ คุ้มครองเป็นการทั่วไปพ.ศ. 2563\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; รายละเอียดเบื้องต้นในส่วนของ พระราชกำหนด (พ.ร.ก.) นั้น&nbsp;คือการให้อำนาจกระทรวงการคลังกู้เงิน วงเงินกว่า 1 ล้านล้านบาท แบ่งเป็นด้านสาธารณสุข 45,000 ล้านบาท เงินเยียวยาประชาชน 555,000 ล้านบาท เงินฟื้นฟูเศรษฐกิจและสังคม 400,000 ล้านบาท และได้ระบุหน่วยงานที่รับผิดชอบในตอนท้ายของการประการพระราชกำหนด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ส่วน พ.ร.ก. ว่าด้วยการประชุมผ่านสื่ออิเล็กทรอนิกส์ พ.ศ. 2563 จะเป็นการเปิดทางให้หน่วยงานราชการประชุม และลงมติผ่านประชุมวิดีโอคอนเฟอเรนซ์ได้&nbsp;ยกเว้นการประชุมของสภาผู้แทนราษฎร วุฒิสภา และรัฐสภา การประชุมเพื่อจัดทำคำพิพากษาหรือคำสั่งของศาล การประชุมเพื่อดำเนินการตามกระบวนการจัดซื้อจัดจ้างของส่วนราชการ&nbsp;ราชการส่วนท้องถิ่น รัฐวิสาหกิจ องค์การมหาชน และหน่วยงานอื่นของรัฐ รวมถึงการประชุมอื่นตามที่กำหนดในกฎกระทรวง เป็นต้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;และ&nbsp;พระราชกฤษฎีกา (พ.ร.ฎ.)&nbsp;นั้น กำหนดจำนวนเงินฝากที่ได้รับการคุ้มครองเป็นการทั่วไป พ.ศ. 2563 เพื่อรักษาความเชื่อมั่นของผู้ฝากเงินต่อระบบสถาบันการเงินของประเทศ จึงกำหนดจำนวนเงินฝากที่ได้รับการคุ้มครองเป็นการท่ัวไปให้สูงกว่าที่กำหนดไว้ในพระราชบัญญัติสถาบันคุ้มครองเงินฝาก พ.ศ. 2561','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ที่เว็บไซต์ราชกิจจานุเบกษา เผยแพร่&nbsp;พระราชกำหนด (พ.ร.ก.)&nbsp;4 ฉบับ และ&nbsp;พระราชกฤษฎีกา (พ.ร.ฎ.)&nbsp;1 ฉบับ ลงนามท้ายประกาศดังกล่าวโดย พล.อ. ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี ซึ่งกฎหมายเหล่านี้ จะเป็นกลไกสำคัญให้กับรัฐบาล และหน่วยงานของรัฐ ในการเยียวยาและฟื้นฟูเศรษฐกิจของประเทศ ที่ได้รับผลกระทบจากสถานการณ์การแพร่ระบาดของ โควิด-19 มีรายละเอียดเบื้องต้นดังนี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;1. พ.ร.ก. ให้อำนาจกระทรวงการคลังกู้เงินเพื่อแก้ไขเยียวยา ฟื้นฟูเศรษฐกิจและสังคมที่ได้รับผลกระทบจากการระบาดของ ไวรัสโคโรนา 2019 พ.ศ. 2563 วงเงินรวมไม่เกิน 1 ล้านล้านบาท&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;2. พ.ร.ก. การให้ความช่วยเหลือทางการเงินแก่ผู้ประกอบวิสาหกิจ&nbsp;ที่ได้รับผลกระทบจากการระบาดของ ไวรัสโคโรนา 2019 พ.ศ. 2563 วงเงินไม่เกิน 500,000 ล้านบาท \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;3. พ.ร.ก. การรักษาเสถียรภาพของระบบการเงินและความมั่นคงทางเศรษฐกิจของประเทศ&nbsp;พ.ศ. 2563 โดยกำหนดให้ในระยะกองทุนมีวงเงินไม่เกิน 400,000 ล้านบาท&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;4. พ.ร.ก. ว่าด้วยการประชุมผ่านสื่ออิเล็กทรอนิกส์&nbsp;พ.ศ. 2563&nbsp;5. พ.ร.ฎ. กำหนดจำนวนเงินฝากที่ได้รับการ คุ้มครองเป็นการทั่วไปพ.ศ. 2563\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; รายละเอียดเบื้องต้นในส่วนของ พระราชกำหนด (พ.ร.ก.) นั้น&nbsp;คือการให้อำนาจกระทรวงการคลังกู้เงิน วงเงินกว่า 1 ล้านล้านบาท แบ่งเป็นด้านสาธารณสุข 45,000 ล้านบาท เงินเยียวยาประชาชน 555,000 ล้านบาท เงินฟื้นฟูเศรษฐกิจและสังคม 400,000 ล้านบาท และได้ระบุหน่วยงานที่รับผิดชอบในตอนท้ายของการประการพระราชกำหนด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ส่วน พ.ร.ก. ว่าด้วยการประชุมผ่านสื่ออิเล็กทรอนิกส์ พ.ศ. 2563 จะเป็นการเปิดทางให้หน่วยงานราชการประชุม และลงมติผ่านประชุมวิดีโอคอนเฟอเรนซ์ได้&nbsp;ยกเว้นการประชุมของสภาผู้แทนราษฎร วุฒิสภา และรัฐสภา การประชุมเพื่อจัดทำคำพิพากษาหรือคำสั่งของศาล การประชุมเพื่อดำเนินการตามกระบวนการจัดซื้อจัดจ้างของส่วนราชการ&nbsp;ราชการส่วนท้องถิ่น รัฐวิสาหกิจ องค์การมหาชน และหน่วยงานอื่นของรัฐ รวมถึงการประชุมอื่นตามที่กำหนดในกฎกระทรวง เป็นต้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;และ&nbsp;พระราชกฤษฎีกา (พ.ร.ฎ.)&nbsp;นั้น กำหนดจำนวนเงินฝากที่ได้รับการคุ้มครองเป็นการทั่วไป พ.ศ. 2563 เพื่อรักษาความเชื่อมั่นของผู้ฝากเงินต่อระบบสถาบันการเงินของประเทศ จึงกำหนดจำนวนเงินฝากที่ได้รับการคุ้มครองเป็นการท่ัวไปให้สูงกว่าที่กำหนดไว้ในพระราชบัญญัติสถาบันคุ้มครองเงินฝาก พ.ศ. 2561','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ที่เว็บไซต์ราชกิจจานุเบกษา เผยแพร่&nbsp;พระราชกำหนด (พ.ร.ก.)&nbsp;4 ฉบับ และ&nbsp;พระราชกฤษฎีกา (พ.ร.ฎ.)&nbsp;1 ฉบับ ลงนามท้ายประกาศดังกล่าวโดย พล.อ. ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี ซึ่งกฎหมายเหล่านี้ จะเป็นกลไกสำคัญให้กับรัฐบาล และหน่วยงานของรัฐ ในการเยียวยาและฟื้นฟูเศรษฐกิจของประเทศ ที่ได้รับผลกระทบจากสถานการณ์การแพร่ระบาดของ โควิด-19 มีรายละเอียดเบื้องต้นดังนี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;1. พ.ร.ก. ให้อำนาจกระทรวงการคลังกู้เงินเพื่อแก้ไขเยียวยา ฟื้นฟูเศรษฐกิจและสังคมที่ได้รับผลกระทบจากการระบาดของ ไวรัสโคโรนา 2019 พ.ศ. 2563 วงเงินรวมไม่เกิน 1 ล้านล้านบาท&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;2. พ.ร.ก. การให้ความช่วยเหลือทางการเงินแก่ผู้ประกอบวิสาหกิจ&nbsp;ที่ได้รับผลกระทบจากการระบาดของ ไวรัสโคโรนา 2019 พ.ศ. 2563 วงเงินไม่เกิน 500,000 ล้านบาท \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;3. พ.ร.ก. การรักษาเสถียรภาพของระบบการเงินและความมั่นคงทางเศรษฐกิจของประเทศ&nbsp;พ.ศ. 2563 โดยกำหนดให้ในระยะกองทุนมีวงเงินไม่เกิน 400,000 ล้านบาท&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;4. พ.ร.ก. ว่าด้วยการประชุมผ่านสื่ออิเล็กทรอนิกส์&nbsp;พ.ศ. 2563&nbsp;5. พ.ร.ฎ. กำหนดจำนวนเงินฝากที่ได้รับการ คุ้มครองเป็นการทั่วไปพ.ศ. 2563\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; รายละเอียดเบื้องต้นในส่วนของ พระราชกำหนด (พ.ร.ก.) นั้น&nbsp;คือการให้อำนาจกระทรวงการคลังกู้เงิน วงเงินกว่า 1 ล้านล้านบาท แบ่งเป็นด้านสาธารณสุข 45,000 ล้านบาท เงินเยียวยาประชาชน 555,000 ล้านบาท เงินฟื้นฟูเศรษฐกิจและสังคม 400,000 ล้านบาท และได้ระบุหน่วยงานที่รับผิดชอบในตอนท้ายของการประการพระราชกำหนด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ส่วน พ.ร.ก. ว่าด้วยการประชุมผ่านสื่ออิเล็กทรอนิกส์ พ.ศ. 2563 จะเป็นการเปิดทางให้หน่วยงานราชการประชุม และลงมติผ่านประชุมวิดีโอคอนเฟอเรนซ์ได้&nbsp;ยกเว้นการประชุมของสภาผู้แทนราษฎร วุฒิสภา และรัฐสภา การประชุมเพื่อจัดทำคำพิพากษาหรือคำสั่งของศาล การประชุมเพื่อดำเนินการตามกระบวนการจัดซื้อจัดจ้างของส่วนราชการ&nbsp;ราชการส่วนท้องถิ่น รัฐวิสาหกิจ องค์การมหาชน และหน่วยงานอื่นของรัฐ รวมถึงการประชุมอื่นตามที่กำหนดในกฎกระทรวง เป็นต้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;และ&nbsp;พระราชกฤษฎีกา (พ.ร.ฎ.)&nbsp;นั้น กำหนดจำนวนเงินฝากที่ได้รับการคุ้มครองเป็นการทั่วไป พ.ศ. 2563 เพื่อรักษาความเชื่อมั่นของผู้ฝากเงินต่อระบบสถาบันการเงินของประเทศ จึงกำหนดจำนวนเงินฝากที่ได้รับการคุ้มครองเป็นการท่ัวไปให้สูงกว่าที่กำหนดไว้ในพระราชบัญญัติสถาบันคุ้มครองเงินฝาก พ.ศ. 2561','920366647.jpg','2020-04-20 10:27:59',NULL),(103,'อยู่บ้านอย่างมีความสุข ทำเมนูง่ายๆจากหม้อหุงข้าว','อยู่บ้านอย่างมีความสุข ทำเมนูง่ายๆจากหม้อหุงข้าว','อยู่บ้านอย่างมีความสุข ทำเมนูง่ายๆจากหม้อหุงข้าว','&nbsp; &nbsp; &nbsp;อยู่บ้านๆแบบนี้หลายๆคนหัดทำกับข้าว หัดทำขนม แต่หลายๆคนนั้นฝีมืออาจมีแต่เครื่องครัวสถานที่อาจไม่เอื้ออำนวย มีเพียงแค่หม้อหุงข้าวจะทำอะไรได้บ้างนะ วันนี้เรามีเมนูอร่อยๆง่ายๆจากหม้อหุงข้าวใบเดียว จะทำเมนูอะไรได้บ้างไปดูกัน \r\n \r\nใครว่าหม้อหุงข้าวทำขนมไม่ได้!! แอดเลยจัดเอามาทำชีสเค้กเนื้อเนียนนุ่มให้ซะเลย บอกเลยว่าวิธีทำง่ายมาก \r\nชีสเค้ก :&nbsp;https://web.facebook.com/247608919135185/posts/656893261540080/?d=n\r\n\r\nข้าวอบกุนเชียงเครื่องแน่นๆ&nbsp;มาทั้งกุ้ง กุนเชียง เห็ดหอม หุงหม้อเดียวกินได้ทั้งบ้านอะบอกเลย \r\nข้าวอบกุนเชียง :&nbsp;https://web.facebook.com/247608919135185/posts/652797881949618/?d=n \r\n \r\nอาหารต่างประเทศก็มา สูตรนี้เป็นแบบง่ายๆ ทำกันที่บ้านได้และเซฟเงินในกระเป๋า แต่อร่อยไม่แพ้กันจ้า \r\nสปาเก็ตตี้คาโบนาร่า : https://web.facebook.com/247608919135185/posts/653519421877464/?d=n\r\n\r\nขนมในดวงใจหลายๆ คนอย่าง บราวนี่ หม้อหุงข้าวก็ยังทำได้นะ รสชาติเข้มข้นใส่หน้าไปแน่นๆ อร่อยเด็ดไม่แพ้เตาอบเลย \r\nบราวนี่ : https://web.facebook.com/247608919135185/posts/656196531609753/?d=n\r\n\r\nข้าวหมกไก่หอมเครื่องเทศพร้อมไก่นุ่มๆ นี่คือฟินมาก แต่ทำเองได้ที่บ้านนี่ฟินกว่า เพราะกินกันแบบจุกๆ ไปเลยจ้า \r\nข้าวหมกไก่ : https://web.facebook.com/247608919135185/posts/652083685354371/?d=n\r\n\r\nข้าวมันไก่หอมมันกำลังดี ข้าวเรียงเป็นเม็ดสวยงาม ไก่อย่างนุ่ม หลายคนคงเคยแต่ซื้อกิน แต่ที่จริงแล้วสามารถทำเองได้ง่ายมากๆ \r\nข้าวมันไก่ : https://web.facebook.com/247608919135185/posts/633350493894357/?d=n\r\n\r\nแอดเป็นคนนึงที่ชอบทานไข่เจียวฟูๆ และเนื้อหนาๆ พึ่งมาค้นพบวิธีว่าทอดแบบนี้ได้ในหม้อหุงข้าว แถมไม่ต้องกลัวเรื่องน้ำมันกระเด็นอีกด้วย \r\nไข่เจียวคอนโด : https://web.facebook.com/247608919135185/posts/654500865112653/?d=n\r\n\r\nมาเอาใจสายแซ่บสักหน่อยด้วยซุปเปอร์ตีนไก่เปื่อยๆ รสชาติแซ่ซี๊ดถึงใจ ซดน้ำร้อนๆ คล่องคอสุด!! \r\nซุปเปอร์ตีนไก่ : https://web.facebook.com/247608919135185/posts/579672755928798/?d=n\r\n\r\nกุ้งอบเวุ้นเส้นเครื่องแน่นๆ เส้นที่เหนียวนุ่มกำลังดี รสชาติเข้มข้นถึงใจ แค่กินเปล่าๆก็อร่อยแล้ววว \r\nกุ้งอบวุ้นเส้น :&nbsp;https://web.facebook.com/247608919135185/posts/577329052829835/?d=n\r\n\r\nปีกไก่เนื้อนุ่มชุ่มไปด้วยซอสมะเขือเทศที่ปรุงรสแล้ว แทะเพลินมากๆ \r\nปีกไก่ซอสแดง :&nbsp;https://web.facebook.com/247608919135185/posts/657599271469479/?d=n\r\n\r\nที่มา :&nbsp;ปันโปร - XL','&nbsp; &nbsp; &nbsp;อยู่บ้านๆแบบนี้หลายๆคนหัดทำกับข้าว หัดทำขนม แต่หลายๆคนนั้นฝีมืออาจมีแต่เครื่องครัวสถานที่อาจไม่เอื้ออำนวย มีเพียงแค่หม้อหุงข้าวจะทำอะไรได้บ้างนะ วันนี้เรามีเมนูอร่อยๆง่ายๆจากหม้อหุงข้าวใบเดียว จะทำเมนูอะไรได้บ้างไปดูกัน \r\n \r\nใครว่าหม้อหุงข้าวทำขนมไม่ได้!! แอดเลยจัดเอามาทำชีสเค้กเนื้อเนียนนุ่มให้ซะเลย บอกเลยว่าวิธีทำง่ายมาก \r\nชีสเค้ก :&nbsp;https://web.facebook.com/247608919135185/posts/656893261540080/?d=n\r\n\r\nข้าวอบกุนเชียงเครื่องแน่นๆ&nbsp;มาทั้งกุ้ง กุนเชียง เห็ดหอม หุงหม้อเดียวกินได้ทั้งบ้านอะบอกเลย \r\nข้าวอบกุนเชียง :&nbsp;https://web.facebook.com/247608919135185/posts/652797881949618/?d=n \r\n \r\nอาหารต่างประเทศก็มา สูตรนี้เป็นแบบง่ายๆ ทำกันที่บ้านได้และเซฟเงินในกระเป๋า แต่อร่อยไม่แพ้กันจ้า \r\nสปาเก็ตตี้คาโบนาร่า : https://web.facebook.com/247608919135185/posts/653519421877464/?d=n\r\n\r\nขนมในดวงใจหลายๆ คนอย่าง บราวนี่ หม้อหุงข้าวก็ยังทำได้นะ รสชาติเข้มข้นใส่หน้าไปแน่นๆ อร่อยเด็ดไม่แพ้เตาอบเลย \r\nบราวนี่ : https://web.facebook.com/247608919135185/posts/656196531609753/?d=n\r\n\r\nข้าวหมกไก่หอมเครื่องเทศพร้อมไก่นุ่มๆ นี่คือฟินมาก แต่ทำเองได้ที่บ้านนี่ฟินกว่า เพราะกินกันแบบจุกๆ ไปเลยจ้า \r\nข้าวหมกไก่ : https://web.facebook.com/247608919135185/posts/652083685354371/?d=n\r\n\r\nข้าวมันไก่หอมมันกำลังดี ข้าวเรียงเป็นเม็ดสวยงาม ไก่อย่างนุ่ม หลายคนคงเคยแต่ซื้อกิน แต่ที่จริงแล้วสามารถทำเองได้ง่ายมากๆ \r\nข้าวมันไก่ : https://web.facebook.com/247608919135185/posts/633350493894357/?d=n\r\n\r\nแอดเป็นคนนึงที่ชอบทานไข่เจียวฟูๆ และเนื้อหนาๆ พึ่งมาค้นพบวิธีว่าทอดแบบนี้ได้ในหม้อหุงข้าว แถมไม่ต้องกลัวเรื่องน้ำมันกระเด็นอีกด้วย \r\nไข่เจียวคอนโด : https://web.facebook.com/247608919135185/posts/654500865112653/?d=n\r\n\r\nมาเอาใจสายแซ่บสักหน่อยด้วยซุปเปอร์ตีนไก่เปื่อยๆ รสชาติแซ่ซี๊ดถึงใจ ซดน้ำร้อนๆ คล่องคอสุด!! \r\nซุปเปอร์ตีนไก่ : https://web.facebook.com/247608919135185/posts/579672755928798/?d=n\r\n\r\nกุ้งอบเวุ้นเส้นเครื่องแน่นๆ เส้นที่เหนียวนุ่มกำลังดี รสชาติเข้มข้นถึงใจ แค่กินเปล่าๆก็อร่อยแล้ววว \r\nกุ้งอบวุ้นเส้น :&nbsp;https://web.facebook.com/247608919135185/posts/577329052829835/?d=n\r\n\r\nปีกไก่เนื้อนุ่มชุ่มไปด้วยซอสมะเขือเทศที่ปรุงรสแล้ว แทะเพลินมากๆ \r\nปีกไก่ซอสแดง :&nbsp;https://web.facebook.com/247608919135185/posts/657599271469479/?d=n\r\n\r\nที่มา :&nbsp;ปันโปร - XL','&nbsp; &nbsp; &nbsp;อยู่บ้านๆแบบนี้หลายๆคนหัดทำกับข้าว หัดทำขนม แต่หลายๆคนนั้นฝีมืออาจมีแต่เครื่องครัวสถานที่อาจไม่เอื้ออำนวย มีเพียงแค่หม้อหุงข้าวจะทำอะไรได้บ้างนะ วันนี้เรามีเมนูอร่อยๆง่ายๆจากหม้อหุงข้าวใบเดียว จะทำเมนูอะไรได้บ้างไปดูกัน \r\n \r\nใครว่าหม้อหุงข้าวทำขนมไม่ได้!! แอดเลยจัดเอามาทำชีสเค้กเนื้อเนียนนุ่มให้ซะเลย บอกเลยว่าวิธีทำง่ายมาก \r\nชีสเค้ก :&nbsp;https://web.facebook.com/247608919135185/posts/656893261540080/?d=n\r\n\r\nข้าวอบกุนเชียงเครื่องแน่นๆ&nbsp;มาทั้งกุ้ง กุนเชียง เห็ดหอม หุงหม้อเดียวกินได้ทั้งบ้านอะบอกเลย \r\nข้าวอบกุนเชียง :&nbsp;https://web.facebook.com/247608919135185/posts/652797881949618/?d=n \r\n \r\nอาหารต่างประเทศก็มา สูตรนี้เป็นแบบง่ายๆ ทำกันที่บ้านได้และเซฟเงินในกระเป๋า แต่อร่อยไม่แพ้กันจ้า \r\nสปาเก็ตตี้คาโบนาร่า : https://web.facebook.com/247608919135185/posts/653519421877464/?d=n\r\n\r\nขนมในดวงใจหลายๆ คนอย่าง บราวนี่ หม้อหุงข้าวก็ยังทำได้นะ รสชาติเข้มข้นใส่หน้าไปแน่นๆ อร่อยเด็ดไม่แพ้เตาอบเลย \r\nบราวนี่ : https://web.facebook.com/247608919135185/posts/656196531609753/?d=n\r\n\r\nข้าวหมกไก่หอมเครื่องเทศพร้อมไก่นุ่มๆ นี่คือฟินมาก แต่ทำเองได้ที่บ้านนี่ฟินกว่า เพราะกินกันแบบจุกๆ ไปเลยจ้า \r\nข้าวหมกไก่ : https://web.facebook.com/247608919135185/posts/652083685354371/?d=n\r\n\r\nข้าวมันไก่หอมมันกำลังดี ข้าวเรียงเป็นเม็ดสวยงาม ไก่อย่างนุ่ม หลายคนคงเคยแต่ซื้อกิน แต่ที่จริงแล้วสามารถทำเองได้ง่ายมากๆ \r\nข้าวมันไก่ : https://web.facebook.com/247608919135185/posts/633350493894357/?d=n\r\n\r\nแอดเป็นคนนึงที่ชอบทานไข่เจียวฟูๆ และเนื้อหนาๆ พึ่งมาค้นพบวิธีว่าทอดแบบนี้ได้ในหม้อหุงข้าว แถมไม่ต้องกลัวเรื่องน้ำมันกระเด็นอีกด้วย \r\nไข่เจียวคอนโด : https://web.facebook.com/247608919135185/posts/654500865112653/?d=n\r\n\r\nมาเอาใจสายแซ่บสักหน่อยด้วยซุปเปอร์ตีนไก่เปื่อยๆ รสชาติแซ่ซี๊ดถึงใจ ซดน้ำร้อนๆ คล่องคอสุด!! \r\nซุปเปอร์ตีนไก่ : https://web.facebook.com/247608919135185/posts/579672755928798/?d=n\r\n\r\nกุ้งอบเวุ้นเส้นเครื่องแน่นๆ เส้นที่เหนียวนุ่มกำลังดี รสชาติเข้มข้นถึงใจ แค่กินเปล่าๆก็อร่อยแล้ววว \r\nกุ้งอบวุ้นเส้น :&nbsp;https://web.facebook.com/247608919135185/posts/577329052829835/?d=n\r\n\r\nปีกไก่เนื้อนุ่มชุ่มไปด้วยซอสมะเขือเทศที่ปรุงรสแล้ว แทะเพลินมากๆ \r\nปีกไก่ซอสแดง :&nbsp;https://web.facebook.com/247608919135185/posts/657599271469479/?d=n\r\n\r\nที่มา :&nbsp;ปันโปร - XL','843265886.png','2020-04-20 16:13:55',NULL),(104,'อยู่บ้านอย่างมีความสุข ทำขนมง่ายๆไม่ง้อเตาอบ','อยู่บ้านอย่างมีความสุข ทำขนมง่ายๆไม่ง้อเตาอบ','อยู่บ้านอย่างมีความสุข ทำขนมง่ายๆไม่ง้อเตาอบ','อยากกินของหวาน แต่ร้านรวงก็ปิดในตอนนี้ โควิด-19 ก็กลัว อยากทำเอง ก็ขาดเตาอบ อย่างนั้นวันนี้เรามีคลิป Youtube การทำเมนูขนมง่ายๆ โดยไม่ต้องง้อเตาอบ \r\n \r\nเค้กหม้อหุงข้าว : เชฟนุ่น ChefNun Cooking \r\nดูได้ที่นี่&nbsp;:&nbsp;https://bit.ly/36mXwlp\r\n\r\nบลูเบอรีชีสพาย&nbsp;สูตรเด็ดทำง่ายๆ ไม่อบ! -&nbsp;#เด็กหอกินอะไรดี&nbsp;EP.15 \r\nดูได้ที่นี่&nbsp;:&nbsp;https://bit.ly/2NVdzAt\r\n\r\nพุดดิ้งคาราเมลคัสตาร์ด ไม่นึ่งไม่อบจบที่ตู้เย็น เมนูง่ายๆสำหรับทำกินที่บ้าน \r\nดูได้ที่นี่&nbsp;:&nbsp;https://bit.ly/2tE88iK\r\n\r\nเบเกอรี่ ขนมปังไม่ใช้เตาอบ สูตรจากญี่ปุ่น By Minna \r\nดูได้ที่นี่&nbsp;:&nbsp;https://bit.ly/2RltVVe\r\n\r\nบานอฟฟี่ชินมัยน้องหมี!!! (No bake) อร่อยง่ายไม่อบ!! -&nbsp;#ทำอะไรกินดี&nbsp;EP.116 \r\nดูได้ที่นี่&nbsp;:&nbsp;https://bit.ly/2sUI8zd\r\n\r\nDaifuku strawberry Recipe (Japanese mochi) สูตรขนมไดฟุกุสตรอเบอรี่ อร่อยไม่แพ้ซื้อร้าน \r\nดูได้ที่นี่&nbsp;:&nbsp;https://bit.ly/3aOsmXM\r\n\r\nCondensed milk Chocolate Truffles Recipe | Cooking tree&nbsp; \r\nดูได้ที่นี่&nbsp;:&nbsp;https://bit.ly/2NYADi2\r\n\r\nช็อคโกแลตมูสเค้ก!! อร่อยทำง่ายไม่อบ! + แนะนำซื้อวัตถุดิบ - [ทำอะไรกินดี] EP.84 \r\nดูได้ที่นี่&nbsp;:&nbsp;https://bit.ly/2GpFx37\r\n\r\nCHOCOLATE ROYCE นามะช็อคโกแล็ต \r\nดูได้ที่นี่&nbsp;:&nbsp;https://bit.ly/38A5Uzv\r\n\r\nมิกซ์เบอร์รี่ โอรีโอ้ชีสเค้ก ทำง่าย ไม่ง้อเตาอบ - [ทำอะไรกินดี] EP.19 \r\nดูได้ที่นี่&nbsp;:&nbsp;https://bit.ly/2TRXjEn\r\n\r\nที่มา : ปันโปร','อยากกินของหวาน แต่ร้านรวงก็ปิดในตอนนี้ โควิด-19 ก็กลัว อยากทำเอง ก็ขาดเตาอบ อย่างนั้นวันนี้เรามีคลิป Youtube การทำเมนูขนมง่ายๆ โดยไม่ต้องง้อเตาอบ \r\n \r\nเค้กหม้อหุงข้าว : เชฟนุ่น ChefNun Cooking \r\nดูได้ที่นี่&nbsp;:&nbsp;https://bit.ly/36mXwlp\r\n\r\nบลูเบอรีชีสพาย&nbsp;สูตรเด็ดทำง่ายๆ ไม่อบ! -&nbsp;#เด็กหอกินอะไรดี&nbsp;EP.15 \r\nดูได้ที่นี่&nbsp;:&nbsp;https://bit.ly/2NVdzAt\r\n\r\nพุดดิ้งคาราเมลคัสตาร์ด ไม่นึ่งไม่อบจบที่ตู้เย็น เมนูง่ายๆสำหรับทำกินที่บ้าน \r\nดูได้ที่นี่&nbsp;:&nbsp;https://bit.ly/2tE88iK\r\n\r\nเบเกอรี่ ขนมปังไม่ใช้เตาอบ สูตรจากญี่ปุ่น By Minna \r\nดูได้ที่นี่&nbsp;:&nbsp;https://bit.ly/2RltVVe\r\n\r\nบานอฟฟี่ชินมัยน้องหมี!!! (No bake) อร่อยง่ายไม่อบ!! -&nbsp;#ทำอะไรกินดี&nbsp;EP.116 \r\nดูได้ที่นี่&nbsp;:&nbsp;https://bit.ly/2sUI8zd\r\n\r\nDaifuku strawberry Recipe (Japanese mochi) สูตรขนมไดฟุกุสตรอเบอรี่ อร่อยไม่แพ้ซื้อร้าน \r\nดูได้ที่นี่&nbsp;:&nbsp;https://bit.ly/3aOsmXM\r\n\r\nCondensed milk Chocolate Truffles Recipe | Cooking tree&nbsp; \r\nดูได้ที่นี่&nbsp;:&nbsp;https://bit.ly/2NYADi2\r\n\r\nช็อคโกแลตมูสเค้ก!! อร่อยทำง่ายไม่อบ! + แนะนำซื้อวัตถุดิบ - [ทำอะไรกินดี] EP.84 \r\nดูได้ที่นี่&nbsp;:&nbsp;https://bit.ly/2GpFx37\r\n\r\nCHOCOLATE ROYCE นามะช็อคโกแล็ต \r\nดูได้ที่นี่&nbsp;:&nbsp;https://bit.ly/38A5Uzv\r\n\r\nมิกซ์เบอร์รี่ โอรีโอ้ชีสเค้ก ทำง่าย ไม่ง้อเตาอบ - [ทำอะไรกินดี] EP.19 \r\nดูได้ที่นี่&nbsp;:&nbsp;https://bit.ly/2TRXjEn\r\n\r\nที่มา : ปันโปร','อยากกินของหวาน แต่ร้านรวงก็ปิดในตอนนี้ โควิด-19 ก็กลัว อยากทำเอง ก็ขาดเตาอบ อย่างนั้นวันนี้เรามีคลิป Youtube การทำเมนูขนมง่ายๆ โดยไม่ต้องง้อเตาอบ \r\n \r\nเค้กหม้อหุงข้าว : เชฟนุ่น ChefNun Cooking \r\nดูได้ที่นี่&nbsp;:&nbsp;https://bit.ly/36mXwlp\r\n\r\nบลูเบอรีชีสพาย&nbsp;สูตรเด็ดทำง่ายๆ ไม่อบ! -&nbsp;#เด็กหอกินอะไรดี&nbsp;EP.15 \r\nดูได้ที่นี่&nbsp;:&nbsp;https://bit.ly/2NVdzAt\r\n\r\nพุดดิ้งคาราเมลคัสตาร์ด ไม่นึ่งไม่อบจบที่ตู้เย็น เมนูง่ายๆสำหรับทำกินที่บ้าน \r\nดูได้ที่นี่&nbsp;:&nbsp;https://bit.ly/2tE88iK\r\n\r\nเบเกอรี่ ขนมปังไม่ใช้เตาอบ สูตรจากญี่ปุ่น By Minna \r\nดูได้ที่นี่&nbsp;:&nbsp;https://bit.ly/2RltVVe\r\n\r\nบานอฟฟี่ชินมัยน้องหมี!!! (No bake) อร่อยง่ายไม่อบ!! -&nbsp;#ทำอะไรกินดี&nbsp;EP.116 \r\nดูได้ที่นี่&nbsp;:&nbsp;https://bit.ly/2sUI8zd\r\n\r\nDaifuku strawberry Recipe (Japanese mochi) สูตรขนมไดฟุกุสตรอเบอรี่ อร่อยไม่แพ้ซื้อร้าน \r\nดูได้ที่นี่&nbsp;:&nbsp;https://bit.ly/3aOsmXM\r\n\r\nCondensed milk Chocolate Truffles Recipe | Cooking tree&nbsp; \r\nดูได้ที่นี่&nbsp;:&nbsp;https://bit.ly/2NYADi2\r\n\r\nช็อคโกแลตมูสเค้ก!! อร่อยทำง่ายไม่อบ! + แนะนำซื้อวัตถุดิบ - [ทำอะไรกินดี] EP.84 \r\nดูได้ที่นี่&nbsp;:&nbsp;https://bit.ly/2GpFx37\r\n\r\nCHOCOLATE ROYCE นามะช็อคโกแล็ต \r\nดูได้ที่นี่&nbsp;:&nbsp;https://bit.ly/38A5Uzv\r\n\r\nมิกซ์เบอร์รี่ โอรีโอ้ชีสเค้ก ทำง่าย ไม่ง้อเตาอบ - [ทำอะไรกินดี] EP.19 \r\nดูได้ที่นี่&nbsp;:&nbsp;https://bit.ly/2TRXjEn\r\n\r\nที่มา : ปันโปร','468463741.jpg','2020-04-20 16:33:45',NULL),(105,'อยู่บ้านมีความสุข ชวนดู 5 หนังดีโลกเกิดไวรัสหนีซอมบี้','อยู่บ้านมีความสุข ชวนดู 5 หนังดีโลกเกิดไวรัสหนีซอมบี้','อยู่บ้านมีความสุข ชวนดู 5 หนังดีโลกเกิดไวรัสหนีซอมบี้','&nbsp; &nbsp; &nbsp;สถานการณ์ยังน่าเป็นห่วงมาก สำหรับกรณี&nbsp;ไวรัสโควิด-19&nbsp;ที่แพร่ระบาดทั่วโลก และในเมืองไทยก็อยู่ในสถานการณ์ที่ต้องระวังแม้ยอดคนติดเชื้อจะลดลงแล้ว แต่ก็ยังคงต้องระวังตัวหยุดอยู่ที่บ้านให้สถานการณ์ดีขึ้นกว่านี้จริงๆ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;อย่างไรก็ตาม ตอนเชื้อระบาดแรกๆหลายๆคนต่างคิดถึงว่า หากโลกนี้เป็นเหมือนหนังต่างๆเกี่ยวกับติดเชื้อ ซอมบี้ล่ะจะเป็นยังไง วันนี้เราจึงรวบรวมภาพยนตร์และซีรีส์ดังบางเรื่องที่มีเนื้อหาเกี่ยวกับไวรัสแพร่ระบาดจนกลายเป็นซอมบี้มาฝากกัน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nภาพยนตร์ World War Z \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;คอหนังทั่วโลกรู้จักกันดีแน่นอนสำหรับภาพยนตร์ดัง&nbsp;&ldquo;World War Z&rdquo;&nbsp;ภาพยนตร์แนวสยองขวัญที่โดนใจคอหนังทั่วโลกเมื่อปี 2013 นำแสดงโดย แบรด พิตต์, มิเรียล อีนอส, ดาเนียลา เคอร์เทซ กำกับโดย มาร์ก ฟอสเตอร์ เขียนบทโดย แมททิว ไมเคิล คาร์นาแฮน โดยเนื้อหาภาพยนตร์อิงจากนวนิยาย&nbsp;World War Z : An Oral History of the Zombie War&nbsp;ที่แม็กซ์ บรูกส์ เป็นผู้เขียน และภาพยนตร์เรื่องนี้ทำรายได้สูงถึง 540 ล้านดอลลาร์สหรัฐฯ ซึ่งในช่วงแรกมีข่าวว่าจะมีการทำภาพยนตร์ภาคต่อ แต่สุดท้ายถูกยกเลิกเนื่องจากปัญหาเรื่องงบประมาณสำหรับ&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;เนื้อหาในภาพยนตร์และในนวนิยายจะมีหลายจุดที่มีความแตกต่างกัน โดยในภาพยนตร์จะเน้นที่ตัวละคร เจอร์รี เลน อดีตเจ้าหน้าที่สหประชาชาติ ที่ต้องกลับมาทำงานอีกครั้งเพื่อสืบหาสาเหตุที่คนหลายพันล้านคนในโลกเสียชีวิตเพราะซอมบี้ ต้องออกเดินทางจากอเมริกา เกาหลีใต้ อิสราเอล และอีกหลายที่ เพื่อตามหาเบาะแสต่างๆ รวมทั้งตามหาคนไข้คนแรกที่ทำให้เกิดโรคระบาดดังกล่าว โดยในภาพยนตร์ นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าการระบาดเริ่มที่เกาหลีใต้ ซึ่งเจอร์รีพบว่ามีแพทย์ชาวเกาหลีติดเชื้อคล้ายกับโรคพิษสุนัขบ้าหลังถูกทหารที่ป่วยกัด และผู้ที่ถูกซอมบี้กัดจะกลายเป็นซอมบี้ภายในเวลา 12 วินาที แต่ในนิยายที่บรูกส์เขียน จะเล่าเรื่องจากบันทึกของนักเขียนที่เป็นเพียงนักสังเกตการณ์ที่เขียนเนื้อหาเกี่ยวกับซอมบี้จากความทรงจำ การสัมภาษณ์พูดคุยกับผู้คนจากหลายประเทศ อาทิ ญี่ปุ่น อเมริกา เกาหลีเหนือ ฯลฯ ซึ่งในแต่ละตอนจะเหมือนเป็นข้อมูลชิ้นเล็กๆ ที่ถูกกระจัดกระจาย แต่สุดท้ายจะเห็นภาพรวมทุกอย่างเกี่ยวกับสงครามที่เกิดขึ้นระหว่างมนุษย์และซอมบี้ และในภาพยนตร์มีการตั้งสมมติฐานว่าโรคร้ายนี้น่าจะเริ่มต้นที่ประเทศจีน ส่วนคนไข้คนแรกคือเด็กน้อยที่เดินทางไปกับพ่อเพื่อดำน้ำหาสมบัติในอ่างเก็บน้ำของเขื่อน แต่เกิดเหตุการณ์ร้าย หนูน้อยนิ้วหัวแม่เท้าถูกกัดหลุดหาย ส่วนพ่อไม่ได้กลับมาด้วย\r\n\r\n \r\nภาพยนตร์ Resident Evil \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โด่งดังมานานมากแล้วสำหรับภาพยนตร์แอ็กชั่นชื่อดัง&nbsp;&ldquo;Resident Evil&rdquo;&nbsp;ที่ได้รับความนิยมอย่างมากจากทั่วโลก นำแสดงโดย มิลลา โจโววิช กำกับและเขียนบทโดย พอล ดับบลิว เอส แอนเดอร์สัน โดยมีเค้าโครงมาจากเกม&nbsp;Resident Evil&nbsp;ของค่ายเกมดังอย่าง Capcom ซึ่งเป็นเกมแนวผจญภัย-สยองขวัญ ที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดเกมหนึ่งในวงการเกมเลยทีเดียว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับภาพยนตร์เรื่องนี้ออกฉายครั้งแรกในเดือนมีนาคม ปี 2002 ทำรายได้ไป 103 ล้านดอลลาร์สหรัฐฯ ก่อนจะมีภาคต่อออกมาอีกจนถึง 6 ภาค โดยมี อเล็กซานเดอร์ วิตต์ ทำหน้าที่กำกับในภาค 2 และ รัสเซลล์ มัลคาฮี เป็นผู้กำกับในภาค 3 ส่วนในภาคสุดท้ายคือ&nbsp;Resident Evil : The Final Chapter&nbsp;ทำรายได้ทั่วโลกสูงถึง 312 ล้านเหรียญ ทำรายได้รวมทั้งหมดทุกภาค 1,233 ล้านดอลลาร์สหรัฐฯ กลายเป็นภาพยนตร์ที่สร้างจากเกมที่ประสบความสำเร็จมากที่สุด และล่าสุดสตูดิโอ Constantin Film เจ้าของภาพยนตร์ มีแพลนที่จะรีบูตภาพยนตร์ชุดนี้ขึ้นมาอีกครั้ง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในส่วนเนื้อหาภาพยนตร์เล่าถึงการทดลองที่ผิดพลาดที่เกิดขึ้นในศูนย์วิจัยทางพันธุกรรมที่ดำเนินการโดย อัมเบรลล่า คอร์ปอเรชั่น องค์กรลึกลับด้านวิศวพันธุกรรม ซึ่งปล่อยให้โปรเจกต์ล่าสุด ที-ไวรัส ที่ถูกคิดค้นขึ้นเพื่อเป็นยาชะลอความแก่และรักษาเชื้อโรคที่เกิดขึ้นในระบบประสาท ซึ่งเป็นไวรัสที่มีศักยภาพในการฟื้นคืนชีพเซลล์ที่ตายแล้ว แต่กลับถูกแพร่กระจายสู่อากาศเสียก่อน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ส่งผลให้เจ้าหน้าที่วิจัยหลายคนกลายเป็นซอมบี้ โดยอลิซและเรนนำทีมคอมมานโดเข้าสกัดกั้นไวรัส แต่งานนี้อลิซถูกอัมเบรลล่าฯ จับตัวไปเป็นหนูทดลอง ทำให้เธอกลายเป็นสาวนักสู้ที่มีความสามารถเหนือมนุษย์ แต่ถึงแม้อลิซจะพยายามหยุดยั้งไวรัสมรณะเท่าไร สุดท้าย ที-ไวรัส ก็ยังแพร่ระบาดหนักไปทั่วโลก ผู้รอดชีวิตเหลือน้อยลง อลิซกลายเป็นความหวังเดียวที่จะทำให้มนุษยชาติไม่สูญพันธุ์\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nภาพยนตร์ 28 Days Later \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ใครเป็นแฟนภาพยนตร์แนวซอมบี้ตัวจริงต้องจดจำชื่อของภาพยนตร์สยองขวัญสัญชาติอังกฤษ&nbsp;&ldquo;28 Days Later&rdquo;&nbsp;ได้ขึ้นใจแน่นอน เพราะเป็นหนังซอมบี้ที่เปลี่ยนคาแรกเตอร์ผีดิบตายซาก เดินเชื่องช้า กลายเป็นซอมบี้ที่วิ่งเร็วติดจรวด วิ่งไล่ล่ากัดมนุษย์จนกลายเป็นเมืองร้าง เป็นต้นแบบของหนังซอมบี้ยุคใหม่ นำแสดงโดย ซิลเลียน เมอร์ฟีย์, นาโอมี แฮร์ริส, โนอา ฮันท์ลีย์ เขียนบทโดย อเล็กซ์ การ์แลนด์ กำกับโดย แดนนี่ บอยล์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยภาพยนตร์เรื่องนี้ออกฉายเมื่อปี 2002 ทำรายได้จากทั่วโลก 82 ล้านดอลลาร์สหรัฐฯ และเพราะกระแสตอบรับที่ดี ทำให้เกิดภาพยนตร์ภาคต่อที่ใช้ชื่อว่า&nbsp;&ldquo;28 Weeks Later&rdquo;&nbsp;โดยให้ ฮวน คาร์ลอส เฟรสนาดิลโล รับหน้าที่กำกับ ออกฉายในปี 2007 ทำรายได้ทั่วโลกประมาณ 64 ล้านเหรียญสหรัฐฯ ส่วนภาค 3 นั้น แดนนี่ บอยล์ เผยว่าอยู่ในขั้นตอนการสร้าง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับเนื้อหาภาพยนตร์เป็นการเล่าเกี่ยวกับเรื่องลิงชิมแปนซีที่ติดเชื้อไวรัส ที่ถูกปล่อยตัวเป็นอิสระ จนมีคนตกเป็นเหยื่อ กลายเป็นผู้ติดเชื้อและเป็นซอมบี้ จากนั้น 28 วันต่อมา จิม หนุ่มส่งเอกสารผู้รอดชีวิต ฟื้นขึ้นมาในห้องไอซียูของ รพ. ในลอนดอน ประเทศอังกฤษ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; แต่เมื่อเขาเดินออกมาขอความช่วยเหลือ กลับต้องเจอผู้ติดเชื้อ ทำให้เขาต้องวิ่งหนีเอาชีวิตรอด จนมาเจอเซเลน่า มาร์ค แฟรงค์ ฮานนาห์ เพื่อนผู้รอดชีวิต ทำให้เขารู้ว่าประเทศอังกฤษตกอยู่ในภาวะอันตราย คนทั้งประเทศติดเชื้อ และเมื่อพวกเขาติดต่อกับนายพล เฮนรี่ เวสท์ ผู้อ้างว่ามีคำตอบเกี่ยวกับการติดเชื้อ&nbsp;และเชิญให้ทุกคนเข้าร่วมกลุ่มกับพวกเขา ทั้งกลุ่มจึงมุ่งไปที่นั่น โดยไม่รู้ว่ากำลังจะเผชิญกับสิ่งที่เลวร้ายที่สุด\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nภาพยนตร์ Train to Busan \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; คอหนังเกาหลีต้องรู้จักแน่นอนสำหรับ&nbsp;&quot;Train to Busan&quot;&nbsp;ภาพยนตร์เกาหลีแนวสยองขวัญ ที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเหตุการณ์ไวรัสเมอร์ส ที่แพร่ระบาดอย่างหนักในเกาหลีระหว่างเดือน มิ.ย. 2015 นำแสดงโดย กงยู, มา ดงซอก, จอง ยูมี, คิม ซูอัน, คิม อียซอง เขียนบทโดย&nbsp;พัค จงซอก&nbsp;และยอน ซังโฮ&nbsp;กำกับโดยยอน ซังโฮ&nbsp;ซึ่งเป็นผู้กำกับที่มีชื่อเสียงในด้านผลงานภาพยนตร์แอนิเมชัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;โดยภาพยนตร์เรื่องนี้เข้าฉายในเดือน ก.ค. 2016 ที่ประเทศเกาหลีใต้ ก่อนจะฉายอีกหลายประเทศในเอเชียรวมทั้งประเทศไทย ทำรายได้ไป 85.42 ล้านเหรียญสหรัฐฯ และได้รับเลือกเข้าฉายในเทศกาลหนังเมืองคานส์ ครั้งที่ 69 ที่ประเทศฝรั่งเศส นอกจากนี้ยังได้รับการติดต่อซื้อลิขสิทธิ์จากค่ายภาพยนตร์ทั้งจากฮอลลีวูดและยุโรป อาทิ 20 Century Fox, Sony Picture, Canal Plus, EuropaCorp เพื่อนำมาสร้างใหม่ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;Train to Busan&nbsp;เล่าถึงการแพร่ระบาดของเชื้อโรคประหลาด ทำให้ผู้ติดเชื้อกลายเป็นซอมบี้ โดยในช่วงที่เชื้อโรคประหลาดแพร่ระบาดไปทั่วเมือง ซอซูอัน ลูกสาว ขอร้องให้ซอซอกวู ผู้เป็นพ่อ พาไปหาแม่ที่เมืองปูซาน แต่ในระหว่างทางที่สองพ่อลูกขึ้นรถไฟไปก็มีหญิงสาวที่ติดเชื้อลอบขึ้นไปด้วย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;สถานการณ์เลวร้ายหนักขึ้นเมื่อหญิงสาวคนดังกล่าวกลายเป็นซอมบี้ไล่ล่าผู้โดยสาร งานนี้ซอซอกวูที่พยายามช่วยเหลือแต่ตัวเองและลูกสาว กลับต้องร่วมมือกับคนอื่นๆ เพื่อเอาชีวิตรอดจากสถานการณ์ที่เลวร้ายครั้งนี้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nซีรีส์ The Walking Dead \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; เรียกว่าเป็นซีรีส์ยอดนิยมในอเมริกาสำหรับ&nbsp;&quot;The Walking Dead&quot;&nbsp;ซีรีส์แนวดราม่าสยองขวัญ ที่สร้างจากการ์ตูนเรื่อง&nbsp;The Walking Dead&nbsp;ของ โรเบิร์ต เคิร์กแมน, โทนี มัวร์ และชาร์ลี แอดลาร์ด ส่วนในเวอร์ชั่นซีรีส์นั้นสร้างโดย แฟรงก์ ดาราบอนต์ นำแสดงโดย แอนดรูว์ ลินคอล์น, จอห์น เบิร์นธัล, ซาราห์ เวย์น แคลลีส์ ฯลฯ ออนแอร์ครั้งแรกเมื่อ 31 ต.ค. 2010 ทางช่อง AMC เคเบิลทีวีดังในสหรัฐอเมริกา และออนแอร์ครั้งแรกทั่วโลกในสัปดาห์แรกของเดือน พ.ย. 2010 ทางช่อง Fox International \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ส่วนผลตอบรับนั้นเรียกว่าถล่มทลายมากทีเดียว เพราะมียอดผู้ชมถึง 16.1 ล้านคนในช่วงแรกที่ออนแอร์ในซีซั่นที่ 4 อีกทั้งยังเข้าชิงรางวัลต่างๆ มากมาย และจากกระแสตอบรับที่ดี ทำให้ซีรีส์นี้มีการผลิตมาอย่างต่อเนื่องจนถึงซีซั่นที่ 9 และมีจำนวนตอนทั้งหมด 131 ตอนแล้ว อีกทั้งยังเป็นซีรีส์ทางเคเบิลทีวีที่มียอดผู้ชมมากที่สุดอีกด้วย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ในส่วนเนื้อหาของซีรีส์นี้ เล่าเรื่องราวของกลุ่มผู้รอดชีวิตกลุ่มเล็กๆ หลังเกิดเหตุการณ์ซอมบี้ระบาด และต้องหาที่อยู่ที่ปลอดภัยจากฝูงวอล์กเกอร์หรือไบเตอร์ ซึ่งเป็นซอมบี้ที่คอยกัดกินสิ่งมีชีวิตที่มันสามารถจับได้ และรอยกัดของมันทำให้มนุษย์ติดเชื้อได้ โดยเนื้อเรื่องเน้นถึงสถานการณ์ลำบากที่คนในกลุ่มต้องเผชิญ ต้องดิ้นรนทุกวิถีทางเพื่อให้ตนเองยังเป็นมนุษย์อยู่รอดแบบวันต่อวัน เอาชีวิตรอดจากโลกที่อันตราย ซึ่งมีทั้งฝูงซอมบี้ อุบัติเหตุต่างๆ รวมไปถึงผู้รอดชีวิตที่ล่าเหยื่อเป็นพวกเดียวกันเอง.','&nbsp; &nbsp; &nbsp;สถานการณ์ยังน่าเป็นห่วงมาก สำหรับกรณี&nbsp;ไวรัสโควิด-19&nbsp;ที่แพร่ระบาดทั่วโลก และในเมืองไทยก็อยู่ในสถานการณ์ที่ต้องระวังแม้ยอดคนติดเชื้อจะลดลงแล้ว แต่ก็ยังคงต้องระวังตัวหยุดอยู่ที่บ้านให้สถานการณ์ดีขึ้นกว่านี้จริงๆ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;อย่างไรก็ตาม ตอนเชื้อระบาดแรกๆหลายๆคนต่างคิดถึงว่า หากโลกนี้เป็นเหมือนหนังต่างๆเกี่ยวกับติดเชื้อ ซอมบี้ล่ะจะเป็นยังไง วันนี้เราจึงรวบรวมภาพยนตร์และซีรีส์ดังบางเรื่องที่มีเนื้อหาเกี่ยวกับไวรัสแพร่ระบาดจนกลายเป็นซอมบี้มาฝากกัน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nภาพยนตร์ World War Z \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;คอหนังทั่วโลกรู้จักกันดีแน่นอนสำหรับภาพยนตร์ดัง&nbsp;&ldquo;World War Z&rdquo;&nbsp;ภาพยนตร์แนวสยองขวัญที่โดนใจคอหนังทั่วโลกเมื่อปี 2013 นำแสดงโดย แบรด พิตต์, มิเรียล อีนอส, ดาเนียลา เคอร์เทซ กำกับโดย มาร์ก ฟอสเตอร์ เขียนบทโดย แมททิว ไมเคิล คาร์นาแฮน โดยเนื้อหาภาพยนตร์อิงจากนวนิยาย&nbsp;World War Z : An Oral History of the Zombie War&nbsp;ที่แม็กซ์ บรูกส์ เป็นผู้เขียน และภาพยนตร์เรื่องนี้ทำรายได้สูงถึง 540 ล้านดอลลาร์สหรัฐฯ ซึ่งในช่วงแรกมีข่าวว่าจะมีการทำภาพยนตร์ภาคต่อ แต่สุดท้ายถูกยกเลิกเนื่องจากปัญหาเรื่องงบประมาณสำหรับ&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;เนื้อหาในภาพยนตร์และในนวนิยายจะมีหลายจุดที่มีความแตกต่างกัน โดยในภาพยนตร์จะเน้นที่ตัวละคร เจอร์รี เลน อดีตเจ้าหน้าที่สหประชาชาติ ที่ต้องกลับมาทำงานอีกครั้งเพื่อสืบหาสาเหตุที่คนหลายพันล้านคนในโลกเสียชีวิตเพราะซอมบี้ ต้องออกเดินทางจากอเมริกา เกาหลีใต้ อิสราเอล และอีกหลายที่ เพื่อตามหาเบาะแสต่างๆ รวมทั้งตามหาคนไข้คนแรกที่ทำให้เกิดโรคระบาดดังกล่าว โดยในภาพยนตร์ นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าการระบาดเริ่มที่เกาหลีใต้ ซึ่งเจอร์รีพบว่ามีแพทย์ชาวเกาหลีติดเชื้อคล้ายกับโรคพิษสุนัขบ้าหลังถูกทหารที่ป่วยกัด และผู้ที่ถูกซอมบี้กัดจะกลายเป็นซอมบี้ภายในเวลา 12 วินาที แต่ในนิยายที่บรูกส์เขียน จะเล่าเรื่องจากบันทึกของนักเขียนที่เป็นเพียงนักสังเกตการณ์ที่เขียนเนื้อหาเกี่ยวกับซอมบี้จากความทรงจำ การสัมภาษณ์พูดคุยกับผู้คนจากหลายประเทศ อาทิ ญี่ปุ่น อเมริกา เกาหลีเหนือ ฯลฯ ซึ่งในแต่ละตอนจะเหมือนเป็นข้อมูลชิ้นเล็กๆ ที่ถูกกระจัดกระจาย แต่สุดท้ายจะเห็นภาพรวมทุกอย่างเกี่ยวกับสงครามที่เกิดขึ้นระหว่างมนุษย์และซอมบี้ และในภาพยนตร์มีการตั้งสมมติฐานว่าโรคร้ายนี้น่าจะเริ่มต้นที่ประเทศจีน ส่วนคนไข้คนแรกคือเด็กน้อยที่เดินทางไปกับพ่อเพื่อดำน้ำหาสมบัติในอ่างเก็บน้ำของเขื่อน แต่เกิดเหตุการณ์ร้าย หนูน้อยนิ้วหัวแม่เท้าถูกกัดหลุดหาย ส่วนพ่อไม่ได้กลับมาด้วย\r\n\r\n \r\nภาพยนตร์ Resident Evil \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โด่งดังมานานมากแล้วสำหรับภาพยนตร์แอ็กชั่นชื่อดัง&nbsp;&ldquo;Resident Evil&rdquo;&nbsp;ที่ได้รับความนิยมอย่างมากจากทั่วโลก นำแสดงโดย มิลลา โจโววิช กำกับและเขียนบทโดย พอล ดับบลิว เอส แอนเดอร์สัน โดยมีเค้าโครงมาจากเกม&nbsp;Resident Evil&nbsp;ของค่ายเกมดังอย่าง Capcom ซึ่งเป็นเกมแนวผจญภัย-สยองขวัญ ที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดเกมหนึ่งในวงการเกมเลยทีเดียว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับภาพยนตร์เรื่องนี้ออกฉายครั้งแรกในเดือนมีนาคม ปี 2002 ทำรายได้ไป 103 ล้านดอลลาร์สหรัฐฯ ก่อนจะมีภาคต่อออกมาอีกจนถึง 6 ภาค โดยมี อเล็กซานเดอร์ วิตต์ ทำหน้าที่กำกับในภาค 2 และ รัสเซลล์ มัลคาฮี เป็นผู้กำกับในภาค 3 ส่วนในภาคสุดท้ายคือ&nbsp;Resident Evil : The Final Chapter&nbsp;ทำรายได้ทั่วโลกสูงถึง 312 ล้านเหรียญ ทำรายได้รวมทั้งหมดทุกภาค 1,233 ล้านดอลลาร์สหรัฐฯ กลายเป็นภาพยนตร์ที่สร้างจากเกมที่ประสบความสำเร็จมากที่สุด และล่าสุดสตูดิโอ Constantin Film เจ้าของภาพยนตร์ มีแพลนที่จะรีบูตภาพยนตร์ชุดนี้ขึ้นมาอีกครั้ง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในส่วนเนื้อหาภาพยนตร์เล่าถึงการทดลองที่ผิดพลาดที่เกิดขึ้นในศูนย์วิจัยทางพันธุกรรมที่ดำเนินการโดย อัมเบรลล่า คอร์ปอเรชั่น องค์กรลึกลับด้านวิศวพันธุกรรม ซึ่งปล่อยให้โปรเจกต์ล่าสุด ที-ไวรัส ที่ถูกคิดค้นขึ้นเพื่อเป็นยาชะลอความแก่และรักษาเชื้อโรคที่เกิดขึ้นในระบบประสาท ซึ่งเป็นไวรัสที่มีศักยภาพในการฟื้นคืนชีพเซลล์ที่ตายแล้ว แต่กลับถูกแพร่กระจายสู่อากาศเสียก่อน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ส่งผลให้เจ้าหน้าที่วิจัยหลายคนกลายเป็นซอมบี้ โดยอลิซและเรนนำทีมคอมมานโดเข้าสกัดกั้นไวรัส แต่งานนี้อลิซถูกอัมเบรลล่าฯ จับตัวไปเป็นหนูทดลอง ทำให้เธอกลายเป็นสาวนักสู้ที่มีความสามารถเหนือมนุษย์ แต่ถึงแม้อลิซจะพยายามหยุดยั้งไวรัสมรณะเท่าไร สุดท้าย ที-ไวรัส ก็ยังแพร่ระบาดหนักไปทั่วโลก ผู้รอดชีวิตเหลือน้อยลง อลิซกลายเป็นความหวังเดียวที่จะทำให้มนุษยชาติไม่สูญพันธุ์\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nภาพยนตร์ 28 Days Later \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ใครเป็นแฟนภาพยนตร์แนวซอมบี้ตัวจริงต้องจดจำชื่อของภาพยนตร์สยองขวัญสัญชาติอังกฤษ&nbsp;&ldquo;28 Days Later&rdquo;&nbsp;ได้ขึ้นใจแน่นอน เพราะเป็นหนังซอมบี้ที่เปลี่ยนคาแรกเตอร์ผีดิบตายซาก เดินเชื่องช้า กลายเป็นซอมบี้ที่วิ่งเร็วติดจรวด วิ่งไล่ล่ากัดมนุษย์จนกลายเป็นเมืองร้าง เป็นต้นแบบของหนังซอมบี้ยุคใหม่ นำแสดงโดย ซิลเลียน เมอร์ฟีย์, นาโอมี แฮร์ริส, โนอา ฮันท์ลีย์ เขียนบทโดย อเล็กซ์ การ์แลนด์ กำกับโดย แดนนี่ บอยล์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยภาพยนตร์เรื่องนี้ออกฉายเมื่อปี 2002 ทำรายได้จากทั่วโลก 82 ล้านดอลลาร์สหรัฐฯ และเพราะกระแสตอบรับที่ดี ทำให้เกิดภาพยนตร์ภาคต่อที่ใช้ชื่อว่า&nbsp;&ldquo;28 Weeks Later&rdquo;&nbsp;โดยให้ ฮวน คาร์ลอส เฟรสนาดิลโล รับหน้าที่กำกับ ออกฉายในปี 2007 ทำรายได้ทั่วโลกประมาณ 64 ล้านเหรียญสหรัฐฯ ส่วนภาค 3 นั้น แดนนี่ บอยล์ เผยว่าอยู่ในขั้นตอนการสร้าง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับเนื้อหาภาพยนตร์เป็นการเล่าเกี่ยวกับเรื่องลิงชิมแปนซีที่ติดเชื้อไวรัส ที่ถูกปล่อยตัวเป็นอิสระ จนมีคนตกเป็นเหยื่อ กลายเป็นผู้ติดเชื้อและเป็นซอมบี้ จากนั้น 28 วันต่อมา จิม หนุ่มส่งเอกสารผู้รอดชีวิต ฟื้นขึ้นมาในห้องไอซียูของ รพ. ในลอนดอน ประเทศอังกฤษ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; แต่เมื่อเขาเดินออกมาขอความช่วยเหลือ กลับต้องเจอผู้ติดเชื้อ ทำให้เขาต้องวิ่งหนีเอาชีวิตรอด จนมาเจอเซเลน่า มาร์ค แฟรงค์ ฮานนาห์ เพื่อนผู้รอดชีวิต ทำให้เขารู้ว่าประเทศอังกฤษตกอยู่ในภาวะอันตราย คนทั้งประเทศติดเชื้อ และเมื่อพวกเขาติดต่อกับนายพล เฮนรี่ เวสท์ ผู้อ้างว่ามีคำตอบเกี่ยวกับการติดเชื้อ&nbsp;และเชิญให้ทุกคนเข้าร่วมกลุ่มกับพวกเขา ทั้งกลุ่มจึงมุ่งไปที่นั่น โดยไม่รู้ว่ากำลังจะเผชิญกับสิ่งที่เลวร้ายที่สุด\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nภาพยนตร์ Train to Busan \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; คอหนังเกาหลีต้องรู้จักแน่นอนสำหรับ&nbsp;&quot;Train to Busan&quot;&nbsp;ภาพยนตร์เกาหลีแนวสยองขวัญ ที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเหตุการณ์ไวรัสเมอร์ส ที่แพร่ระบาดอย่างหนักในเกาหลีระหว่างเดือน มิ.ย. 2015 นำแสดงโดย กงยู, มา ดงซอก, จอง ยูมี, คิม ซูอัน, คิม อียซอง เขียนบทโดย&nbsp;พัค จงซอก&nbsp;และยอน ซังโฮ&nbsp;กำกับโดยยอน ซังโฮ&nbsp;ซึ่งเป็นผู้กำกับที่มีชื่อเสียงในด้านผลงานภาพยนตร์แอนิเมชัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;โดยภาพยนตร์เรื่องนี้เข้าฉายในเดือน ก.ค. 2016 ที่ประเทศเกาหลีใต้ ก่อนจะฉายอีกหลายประเทศในเอเชียรวมทั้งประเทศไทย ทำรายได้ไป 85.42 ล้านเหรียญสหรัฐฯ และได้รับเลือกเข้าฉายในเทศกาลหนังเมืองคานส์ ครั้งที่ 69 ที่ประเทศฝรั่งเศส นอกจากนี้ยังได้รับการติดต่อซื้อลิขสิทธิ์จากค่ายภาพยนตร์ทั้งจากฮอลลีวูดและยุโรป อาทิ 20 Century Fox, Sony Picture, Canal Plus, EuropaCorp เพื่อนำมาสร้างใหม่ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;Train to Busan&nbsp;เล่าถึงการแพร่ระบาดของเชื้อโรคประหลาด ทำให้ผู้ติดเชื้อกลายเป็นซอมบี้ โดยในช่วงที่เชื้อโรคประหลาดแพร่ระบาดไปทั่วเมือง ซอซูอัน ลูกสาว ขอร้องให้ซอซอกวู ผู้เป็นพ่อ พาไปหาแม่ที่เมืองปูซาน แต่ในระหว่างทางที่สองพ่อลูกขึ้นรถไฟไปก็มีหญิงสาวที่ติดเชื้อลอบขึ้นไปด้วย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;สถานการณ์เลวร้ายหนักขึ้นเมื่อหญิงสาวคนดังกล่าวกลายเป็นซอมบี้ไล่ล่าผู้โดยสาร งานนี้ซอซอกวูที่พยายามช่วยเหลือแต่ตัวเองและลูกสาว กลับต้องร่วมมือกับคนอื่นๆ เพื่อเอาชีวิตรอดจากสถานการณ์ที่เลวร้ายครั้งนี้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nซีรีส์ The Walking Dead \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; เรียกว่าเป็นซีรีส์ยอดนิยมในอเมริกาสำหรับ&nbsp;&quot;The Walking Dead&quot;&nbsp;ซีรีส์แนวดราม่าสยองขวัญ ที่สร้างจากการ์ตูนเรื่อง&nbsp;The Walking Dead&nbsp;ของ โรเบิร์ต เคิร์กแมน, โทนี มัวร์ และชาร์ลี แอดลาร์ด ส่วนในเวอร์ชั่นซีรีส์นั้นสร้างโดย แฟรงก์ ดาราบอนต์ นำแสดงโดย แอนดรูว์ ลินคอล์น, จอห์น เบิร์นธัล, ซาราห์ เวย์น แคลลีส์ ฯลฯ ออนแอร์ครั้งแรกเมื่อ 31 ต.ค. 2010 ทางช่อง AMC เคเบิลทีวีดังในสหรัฐอเมริกา และออนแอร์ครั้งแรกทั่วโลกในสัปดาห์แรกของเดือน พ.ย. 2010 ทางช่อง Fox International \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ส่วนผลตอบรับนั้นเรียกว่าถล่มทลายมากทีเดียว เพราะมียอดผู้ชมถึง 16.1 ล้านคนในช่วงแรกที่ออนแอร์ในซีซั่นที่ 4 อีกทั้งยังเข้าชิงรางวัลต่างๆ มากมาย และจากกระแสตอบรับที่ดี ทำให้ซีรีส์นี้มีการผลิตมาอย่างต่อเนื่องจนถึงซีซั่นที่ 9 และมีจำนวนตอนทั้งหมด 131 ตอนแล้ว อีกทั้งยังเป็นซีรีส์ทางเคเบิลทีวีที่มียอดผู้ชมมากที่สุดอีกด้วย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ในส่วนเนื้อหาของซีรีส์นี้ เล่าเรื่องราวของกลุ่มผู้รอดชีวิตกลุ่มเล็กๆ หลังเกิดเหตุการณ์ซอมบี้ระบาด และต้องหาที่อยู่ที่ปลอดภัยจากฝูงวอล์กเกอร์หรือไบเตอร์ ซึ่งเป็นซอมบี้ที่คอยกัดกินสิ่งมีชีวิตที่มันสามารถจับได้ และรอยกัดของมันทำให้มนุษย์ติดเชื้อได้ โดยเนื้อเรื่องเน้นถึงสถานการณ์ลำบากที่คนในกลุ่มต้องเผชิญ ต้องดิ้นรนทุกวิถีทางเพื่อให้ตนเองยังเป็นมนุษย์อยู่รอดแบบวันต่อวัน เอาชีวิตรอดจากโลกที่อันตราย ซึ่งมีทั้งฝูงซอมบี้ อุบัติเหตุต่างๆ รวมไปถึงผู้รอดชีวิตที่ล่าเหยื่อเป็นพวกเดียวกันเอง.','&nbsp; &nbsp; &nbsp;สถานการณ์ยังน่าเป็นห่วงมาก สำหรับกรณี&nbsp;ไวรัสโควิด-19&nbsp;ที่แพร่ระบาดทั่วโลก และในเมืองไทยก็อยู่ในสถานการณ์ที่ต้องระวังแม้ยอดคนติดเชื้อจะลดลงแล้ว แต่ก็ยังคงต้องระวังตัวหยุดอยู่ที่บ้านให้สถานการณ์ดีขึ้นกว่านี้จริงๆ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;อย่างไรก็ตาม ตอนเชื้อระบาดแรกๆหลายๆคนต่างคิดถึงว่า หากโลกนี้เป็นเหมือนหนังต่างๆเกี่ยวกับติดเชื้อ ซอมบี้ล่ะจะเป็นยังไง วันนี้เราจึงรวบรวมภาพยนตร์และซีรีส์ดังบางเรื่องที่มีเนื้อหาเกี่ยวกับไวรัสแพร่ระบาดจนกลายเป็นซอมบี้มาฝากกัน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nภาพยนตร์ World War Z \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;คอหนังทั่วโลกรู้จักกันดีแน่นอนสำหรับภาพยนตร์ดัง&nbsp;&ldquo;World War Z&rdquo;&nbsp;ภาพยนตร์แนวสยองขวัญที่โดนใจคอหนังทั่วโลกเมื่อปี 2013 นำแสดงโดย แบรด พิตต์, มิเรียล อีนอส, ดาเนียลา เคอร์เทซ กำกับโดย มาร์ก ฟอสเตอร์ เขียนบทโดย แมททิว ไมเคิล คาร์นาแฮน โดยเนื้อหาภาพยนตร์อิงจากนวนิยาย&nbsp;World War Z : An Oral History of the Zombie War&nbsp;ที่แม็กซ์ บรูกส์ เป็นผู้เขียน และภาพยนตร์เรื่องนี้ทำรายได้สูงถึง 540 ล้านดอลลาร์สหรัฐฯ ซึ่งในช่วงแรกมีข่าวว่าจะมีการทำภาพยนตร์ภาคต่อ แต่สุดท้ายถูกยกเลิกเนื่องจากปัญหาเรื่องงบประมาณสำหรับ&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;เนื้อหาในภาพยนตร์และในนวนิยายจะมีหลายจุดที่มีความแตกต่างกัน โดยในภาพยนตร์จะเน้นที่ตัวละคร เจอร์รี เลน อดีตเจ้าหน้าที่สหประชาชาติ ที่ต้องกลับมาทำงานอีกครั้งเพื่อสืบหาสาเหตุที่คนหลายพันล้านคนในโลกเสียชีวิตเพราะซอมบี้ ต้องออกเดินทางจากอเมริกา เกาหลีใต้ อิสราเอล และอีกหลายที่ เพื่อตามหาเบาะแสต่างๆ รวมทั้งตามหาคนไข้คนแรกที่ทำให้เกิดโรคระบาดดังกล่าว โดยในภาพยนตร์ นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าการระบาดเริ่มที่เกาหลีใต้ ซึ่งเจอร์รีพบว่ามีแพทย์ชาวเกาหลีติดเชื้อคล้ายกับโรคพิษสุนัขบ้าหลังถูกทหารที่ป่วยกัด และผู้ที่ถูกซอมบี้กัดจะกลายเป็นซอมบี้ภายในเวลา 12 วินาที แต่ในนิยายที่บรูกส์เขียน จะเล่าเรื่องจากบันทึกของนักเขียนที่เป็นเพียงนักสังเกตการณ์ที่เขียนเนื้อหาเกี่ยวกับซอมบี้จากความทรงจำ การสัมภาษณ์พูดคุยกับผู้คนจากหลายประเทศ อาทิ ญี่ปุ่น อเมริกา เกาหลีเหนือ ฯลฯ ซึ่งในแต่ละตอนจะเหมือนเป็นข้อมูลชิ้นเล็กๆ ที่ถูกกระจัดกระจาย แต่สุดท้ายจะเห็นภาพรวมทุกอย่างเกี่ยวกับสงครามที่เกิดขึ้นระหว่างมนุษย์และซอมบี้ และในภาพยนตร์มีการตั้งสมมติฐานว่าโรคร้ายนี้น่าจะเริ่มต้นที่ประเทศจีน ส่วนคนไข้คนแรกคือเด็กน้อยที่เดินทางไปกับพ่อเพื่อดำน้ำหาสมบัติในอ่างเก็บน้ำของเขื่อน แต่เกิดเหตุการณ์ร้าย หนูน้อยนิ้วหัวแม่เท้าถูกกัดหลุดหาย ส่วนพ่อไม่ได้กลับมาด้วย\r\n\r\n \r\nภาพยนตร์ Resident Evil \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โด่งดังมานานมากแล้วสำหรับภาพยนตร์แอ็กชั่นชื่อดัง&nbsp;&ldquo;Resident Evil&rdquo;&nbsp;ที่ได้รับความนิยมอย่างมากจากทั่วโลก นำแสดงโดย มิลลา โจโววิช กำกับและเขียนบทโดย พอล ดับบลิว เอส แอนเดอร์สัน โดยมีเค้าโครงมาจากเกม&nbsp;Resident Evil&nbsp;ของค่ายเกมดังอย่าง Capcom ซึ่งเป็นเกมแนวผจญภัย-สยองขวัญ ที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดเกมหนึ่งในวงการเกมเลยทีเดียว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับภาพยนตร์เรื่องนี้ออกฉายครั้งแรกในเดือนมีนาคม ปี 2002 ทำรายได้ไป 103 ล้านดอลลาร์สหรัฐฯ ก่อนจะมีภาคต่อออกมาอีกจนถึง 6 ภาค โดยมี อเล็กซานเดอร์ วิตต์ ทำหน้าที่กำกับในภาค 2 และ รัสเซลล์ มัลคาฮี เป็นผู้กำกับในภาค 3 ส่วนในภาคสุดท้ายคือ&nbsp;Resident Evil : The Final Chapter&nbsp;ทำรายได้ทั่วโลกสูงถึง 312 ล้านเหรียญ ทำรายได้รวมทั้งหมดทุกภาค 1,233 ล้านดอลลาร์สหรัฐฯ กลายเป็นภาพยนตร์ที่สร้างจากเกมที่ประสบความสำเร็จมากที่สุด และล่าสุดสตูดิโอ Constantin Film เจ้าของภาพยนตร์ มีแพลนที่จะรีบูตภาพยนตร์ชุดนี้ขึ้นมาอีกครั้ง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในส่วนเนื้อหาภาพยนตร์เล่าถึงการทดลองที่ผิดพลาดที่เกิดขึ้นในศูนย์วิจัยทางพันธุกรรมที่ดำเนินการโดย อัมเบรลล่า คอร์ปอเรชั่น องค์กรลึกลับด้านวิศวพันธุกรรม ซึ่งปล่อยให้โปรเจกต์ล่าสุด ที-ไวรัส ที่ถูกคิดค้นขึ้นเพื่อเป็นยาชะลอความแก่และรักษาเชื้อโรคที่เกิดขึ้นในระบบประสาท ซึ่งเป็นไวรัสที่มีศักยภาพในการฟื้นคืนชีพเซลล์ที่ตายแล้ว แต่กลับถูกแพร่กระจายสู่อากาศเสียก่อน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ส่งผลให้เจ้าหน้าที่วิจัยหลายคนกลายเป็นซอมบี้ โดยอลิซและเรนนำทีมคอมมานโดเข้าสกัดกั้นไวรัส แต่งานนี้อลิซถูกอัมเบรลล่าฯ จับตัวไปเป็นหนูทดลอง ทำให้เธอกลายเป็นสาวนักสู้ที่มีความสามารถเหนือมนุษย์ แต่ถึงแม้อลิซจะพยายามหยุดยั้งไวรัสมรณะเท่าไร สุดท้าย ที-ไวรัส ก็ยังแพร่ระบาดหนักไปทั่วโลก ผู้รอดชีวิตเหลือน้อยลง อลิซกลายเป็นความหวังเดียวที่จะทำให้มนุษยชาติไม่สูญพันธุ์\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nภาพยนตร์ 28 Days Later \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ใครเป็นแฟนภาพยนตร์แนวซอมบี้ตัวจริงต้องจดจำชื่อของภาพยนตร์สยองขวัญสัญชาติอังกฤษ&nbsp;&ldquo;28 Days Later&rdquo;&nbsp;ได้ขึ้นใจแน่นอน เพราะเป็นหนังซอมบี้ที่เปลี่ยนคาแรกเตอร์ผีดิบตายซาก เดินเชื่องช้า กลายเป็นซอมบี้ที่วิ่งเร็วติดจรวด วิ่งไล่ล่ากัดมนุษย์จนกลายเป็นเมืองร้าง เป็นต้นแบบของหนังซอมบี้ยุคใหม่ นำแสดงโดย ซิลเลียน เมอร์ฟีย์, นาโอมี แฮร์ริส, โนอา ฮันท์ลีย์ เขียนบทโดย อเล็กซ์ การ์แลนด์ กำกับโดย แดนนี่ บอยล์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยภาพยนตร์เรื่องนี้ออกฉายเมื่อปี 2002 ทำรายได้จากทั่วโลก 82 ล้านดอลลาร์สหรัฐฯ และเพราะกระแสตอบรับที่ดี ทำให้เกิดภาพยนตร์ภาคต่อที่ใช้ชื่อว่า&nbsp;&ldquo;28 Weeks Later&rdquo;&nbsp;โดยให้ ฮวน คาร์ลอส เฟรสนาดิลโล รับหน้าที่กำกับ ออกฉายในปี 2007 ทำรายได้ทั่วโลกประมาณ 64 ล้านเหรียญสหรัฐฯ ส่วนภาค 3 นั้น แดนนี่ บอยล์ เผยว่าอยู่ในขั้นตอนการสร้าง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับเนื้อหาภาพยนตร์เป็นการเล่าเกี่ยวกับเรื่องลิงชิมแปนซีที่ติดเชื้อไวรัส ที่ถูกปล่อยตัวเป็นอิสระ จนมีคนตกเป็นเหยื่อ กลายเป็นผู้ติดเชื้อและเป็นซอมบี้ จากนั้น 28 วันต่อมา จิม หนุ่มส่งเอกสารผู้รอดชีวิต ฟื้นขึ้นมาในห้องไอซียูของ รพ. ในลอนดอน ประเทศอังกฤษ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; แต่เมื่อเขาเดินออกมาขอความช่วยเหลือ กลับต้องเจอผู้ติดเชื้อ ทำให้เขาต้องวิ่งหนีเอาชีวิตรอด จนมาเจอเซเลน่า มาร์ค แฟรงค์ ฮานนาห์ เพื่อนผู้รอดชีวิต ทำให้เขารู้ว่าประเทศอังกฤษตกอยู่ในภาวะอันตราย คนทั้งประเทศติดเชื้อ และเมื่อพวกเขาติดต่อกับนายพล เฮนรี่ เวสท์ ผู้อ้างว่ามีคำตอบเกี่ยวกับการติดเชื้อ&nbsp;และเชิญให้ทุกคนเข้าร่วมกลุ่มกับพวกเขา ทั้งกลุ่มจึงมุ่งไปที่นั่น โดยไม่รู้ว่ากำลังจะเผชิญกับสิ่งที่เลวร้ายที่สุด\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nภาพยนตร์ Train to Busan \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; คอหนังเกาหลีต้องรู้จักแน่นอนสำหรับ&nbsp;&quot;Train to Busan&quot;&nbsp;ภาพยนตร์เกาหลีแนวสยองขวัญ ที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเหตุการณ์ไวรัสเมอร์ส ที่แพร่ระบาดอย่างหนักในเกาหลีระหว่างเดือน มิ.ย. 2015 นำแสดงโดย กงยู, มา ดงซอก, จอง ยูมี, คิม ซูอัน, คิม อียซอง เขียนบทโดย&nbsp;พัค จงซอก&nbsp;และยอน ซังโฮ&nbsp;กำกับโดยยอน ซังโฮ&nbsp;ซึ่งเป็นผู้กำกับที่มีชื่อเสียงในด้านผลงานภาพยนตร์แอนิเมชัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;โดยภาพยนตร์เรื่องนี้เข้าฉายในเดือน ก.ค. 2016 ที่ประเทศเกาหลีใต้ ก่อนจะฉายอีกหลายประเทศในเอเชียรวมทั้งประเทศไทย ทำรายได้ไป 85.42 ล้านเหรียญสหรัฐฯ และได้รับเลือกเข้าฉายในเทศกาลหนังเมืองคานส์ ครั้งที่ 69 ที่ประเทศฝรั่งเศส นอกจากนี้ยังได้รับการติดต่อซื้อลิขสิทธิ์จากค่ายภาพยนตร์ทั้งจากฮอลลีวูดและยุโรป อาทิ 20 Century Fox, Sony Picture, Canal Plus, EuropaCorp เพื่อนำมาสร้างใหม่ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;Train to Busan&nbsp;เล่าถึงการแพร่ระบาดของเชื้อโรคประหลาด ทำให้ผู้ติดเชื้อกลายเป็นซอมบี้ โดยในช่วงที่เชื้อโรคประหลาดแพร่ระบาดไปทั่วเมือง ซอซูอัน ลูกสาว ขอร้องให้ซอซอกวู ผู้เป็นพ่อ พาไปหาแม่ที่เมืองปูซาน แต่ในระหว่างทางที่สองพ่อลูกขึ้นรถไฟไปก็มีหญิงสาวที่ติดเชื้อลอบขึ้นไปด้วย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;สถานการณ์เลวร้ายหนักขึ้นเมื่อหญิงสาวคนดังกล่าวกลายเป็นซอมบี้ไล่ล่าผู้โดยสาร งานนี้ซอซอกวูที่พยายามช่วยเหลือแต่ตัวเองและลูกสาว กลับต้องร่วมมือกับคนอื่นๆ เพื่อเอาชีวิตรอดจากสถานการณ์ที่เลวร้ายครั้งนี้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nซีรีส์ The Walking Dead \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; เรียกว่าเป็นซีรีส์ยอดนิยมในอเมริกาสำหรับ&nbsp;&quot;The Walking Dead&quot;&nbsp;ซีรีส์แนวดราม่าสยองขวัญ ที่สร้างจากการ์ตูนเรื่อง&nbsp;The Walking Dead&nbsp;ของ โรเบิร์ต เคิร์กแมน, โทนี มัวร์ และชาร์ลี แอดลาร์ด ส่วนในเวอร์ชั่นซีรีส์นั้นสร้างโดย แฟรงก์ ดาราบอนต์ นำแสดงโดย แอนดรูว์ ลินคอล์น, จอห์น เบิร์นธัล, ซาราห์ เวย์น แคลลีส์ ฯลฯ ออนแอร์ครั้งแรกเมื่อ 31 ต.ค. 2010 ทางช่อง AMC เคเบิลทีวีดังในสหรัฐอเมริกา และออนแอร์ครั้งแรกทั่วโลกในสัปดาห์แรกของเดือน พ.ย. 2010 ทางช่อง Fox International \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ส่วนผลตอบรับนั้นเรียกว่าถล่มทลายมากทีเดียว เพราะมียอดผู้ชมถึง 16.1 ล้านคนในช่วงแรกที่ออนแอร์ในซีซั่นที่ 4 อีกทั้งยังเข้าชิงรางวัลต่างๆ มากมาย และจากกระแสตอบรับที่ดี ทำให้ซีรีส์นี้มีการผลิตมาอย่างต่อเนื่องจนถึงซีซั่นที่ 9 และมีจำนวนตอนทั้งหมด 131 ตอนแล้ว อีกทั้งยังเป็นซีรีส์ทางเคเบิลทีวีที่มียอดผู้ชมมากที่สุดอีกด้วย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ในส่วนเนื้อหาของซีรีส์นี้ เล่าเรื่องราวของกลุ่มผู้รอดชีวิตกลุ่มเล็กๆ หลังเกิดเหตุการณ์ซอมบี้ระบาด และต้องหาที่อยู่ที่ปลอดภัยจากฝูงวอล์กเกอร์หรือไบเตอร์ ซึ่งเป็นซอมบี้ที่คอยกัดกินสิ่งมีชีวิตที่มันสามารถจับได้ และรอยกัดของมันทำให้มนุษย์ติดเชื้อได้ โดยเนื้อเรื่องเน้นถึงสถานการณ์ลำบากที่คนในกลุ่มต้องเผชิญ ต้องดิ้นรนทุกวิถีทางเพื่อให้ตนเองยังเป็นมนุษย์อยู่รอดแบบวันต่อวัน เอาชีวิตรอดจากโลกที่อันตราย ซึ่งมีทั้งฝูงซอมบี้ อุบัติเหตุต่างๆ รวมไปถึงผู้รอดชีวิตที่ล่าเหยื่อเป็นพวกเดียวกันเอง.','1245691072.jpg','2020-04-21 13:44:38','2020-04-24 14:45:12'),(106,'รัฐตอบสนองหลังประชาชนบ่นค่าไฟแพง จัดมาตรการลดค่าไฟยึดเดือน ก.พ.เป็นหลัก ใช้เกินลด 50%   ','รัฐตอบสนองหลังประชาชนบ่นค่าไฟแพง จัดมาตรการลดค่าไฟยึดเดือน ก.พ.เป็นหลัก ใช้เกินลด 50%   ','รัฐตอบสนองหลังประชาชนบ่นค่าไฟแพง จัดมาตรการลดค่าไฟยึดเดือน ก.พ.เป็นหลัก ใช้เกินลด 50%   ','&nbsp; &nbsp; &nbsp; นายสนธิรัตน์ สนธิจิรวงศ์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงพลังงาน เปิดเผยว่า ได้เชิญหน่วยงานที่เกี่ยวข้องทั้งคณะกรรมการกำกับกิจการพลังงาน (กกพ.) สำนักนโยบายและแผนพลังาน (สนพ.) การไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย (กฟผ.) การไฟฟ้านครหลวง (กฟน.) และการไฟฟ้าส่วนภูมิภาค (กฟภ.) หามาตรการช่วยผ่อนปรนภาระพี่น้องประชาชน ดังนี้&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;1. กลุ่มครัวเรือนผู้ใช้ไฟฟ้าในปริมาณไม่มาก ที่มีมิเตอร์ไฟฟ้าไม่เกิน 5 แอมป์ ขยายให้ใช้ไฟฟรีเพิ่มเป็น 150 หน่วย จากเดิมที่กำหนดให้ใช้ไฟฟรีได้ 90 หน่วย โดยพี่น้องประชาชนกลุ่มนี้มีอยู่ประมาณ 10 ล้านครัวเรือน\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;2. กลุ่มครัวเรือนผู้ใช้ไฟฟ้าระดับปานกลาง ที่มีมิเตอร์ไฟฟ้าขนาดเกินกว่า 5 แอมป์ โดยประชาชนกลุ่มนี้มีอยู่ประมาณ 10 ล้านครัวเรือน ซึ่งเราจะช่วยค่าไฟฟ้าส่วนเกินจากฐานเดิมที่ใช้ในเดือนกุมภาฯ ใน 3 อัตรา คือ\r\n\r\n- กลุ่มที่หนึ่ง กลุ่มที่เดือนมีนาฯ ใช้ไฟไม่เกิน 800 หน่วย กลุ่มนี้จะจ่ายค่าไฟเท่ากับเดือนกุมภาฯ เพราะเราให้ส่วนต่างที่ใช้ในเดือนมีนาฯ ที่เกินจากของเดิมแต่ไม่เกิน 800 หน่วย ฟรี\r\n\r\nยกตัวอย่าง เดือน มี.ค.ใช้ไฟฟ้า 700 หน่วย ลบด้วย 400 หน่วย ที่ใช้เมื่อเดือน ก.พ. ส่วนต่าง 300 หน่วยนี้ยกให้ฟรีไม่ต้องจ่ายเงิน\r\n\r\n- กลุ่มที่สอง กลุ่มที่เดือนมีนาฯ ใช้ไม่เกิน 3,000 หน่วย กลุ่มนี้จะเอาของเดิมในเดือนกุมภาฯ มาลบส่วนที่เกินมา คือเป็นหน่วยเท่าไร ก็จะหักการใช้ให้ 50% แล้วนำมาบวกกับฐานของการใช้ไฟเดือนกุมภาฯ รวมเป็นก้อนที่จะใช้มาคิดค่าไฟในเดือนมีนาฯ\r\n\r\nยกตัวอย่าง เดือน มี.ค.ใช้ไฟฟ้า 900 หน่วย ลบด้วย 500 หน่วย ที่ใช้เมื่อเดือน ก.พ.ส่วนต่าง 400 หน่วย ได้ส่วนลด 50%\r\n\r\n- กลุ่มที่สาม กลุ่มครัวเรือนที่ใช้ไฟฟ้าเกินกว่า 3,000 หน่วย กลุ่มนี้จะเอาของเดิมในเดือนกุมภาฯ มาลบส่วนที่เกินมา คือเป็นหน่วยเท่าไร ก็จะหักการใช้ให้ 30% แล้วนำมาบวกกับฐานของการใช้ไฟเดือนกุมภาฯ รวมเป็นก้อนที่จะใช้มาคิดค่าไฟในเดือนมีนาฯ\r\n\r\nยกตัวอย่าง เดือน มี.ค.ใช้ไฟฟ้า 3,200 หน่วย ก.พ. ใช้ 1,200 หน่วย ส่วนต่าง 2,000 หน่วย ได้ส่วนลด 30%\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การคำนวณค่าไฟแบบนี้จะช่วยท่านประหยัดค่าใช้จ่ายในส่วนของค่าไฟฟ้าได้มาก ซึ่งมาตรการทั้งหมดนี้จะช่วยพี่น้องประชาชนเป็นเวลา 3 เดือน ตั้งแต่เดือนมีนาคม-พฤษภาคม โดยในส่วนของเดือนมีนาฯ หรือเมษาฯ ในบางกรณีที่ได้จ่ายไปแล้วนั้น เราจะคืนค่าไฟในรอบบิลต่อๆ ไป','&nbsp; &nbsp; &nbsp; นายสนธิรัตน์ สนธิจิรวงศ์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงพลังงาน เปิดเผยว่า ได้เชิญหน่วยงานที่เกี่ยวข้องทั้งคณะกรรมการกำกับกิจการพลังงาน (กกพ.) สำนักนโยบายและแผนพลังาน (สนพ.) การไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย (กฟผ.) การไฟฟ้านครหลวง (กฟน.) และการไฟฟ้าส่วนภูมิภาค (กฟภ.) หามาตรการช่วยผ่อนปรนภาระพี่น้องประชาชน ดังนี้&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;1. กลุ่มครัวเรือนผู้ใช้ไฟฟ้าในปริมาณไม่มาก ที่มีมิเตอร์ไฟฟ้าไม่เกิน 5 แอมป์ ขยายให้ใช้ไฟฟรีเพิ่มเป็น 150 หน่วย จากเดิมที่กำหนดให้ใช้ไฟฟรีได้ 90 หน่วย โดยพี่น้องประชาชนกลุ่มนี้มีอยู่ประมาณ 10 ล้านครัวเรือน\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;2. กลุ่มครัวเรือนผู้ใช้ไฟฟ้าระดับปานกลาง ที่มีมิเตอร์ไฟฟ้าขนาดเกินกว่า 5 แอมป์ โดยประชาชนกลุ่มนี้มีอยู่ประมาณ 10 ล้านครัวเรือน ซึ่งเราจะช่วยค่าไฟฟ้าส่วนเกินจากฐานเดิมที่ใช้ในเดือนกุมภาฯ ใน 3 อัตรา คือ\r\n\r\n- กลุ่มที่หนึ่ง กลุ่มที่เดือนมีนาฯ ใช้ไฟไม่เกิน 800 หน่วย กลุ่มนี้จะจ่ายค่าไฟเท่ากับเดือนกุมภาฯ เพราะเราให้ส่วนต่างที่ใช้ในเดือนมีนาฯ ที่เกินจากของเดิมแต่ไม่เกิน 800 หน่วย ฟรี\r\n\r\nยกตัวอย่าง เดือน มี.ค.ใช้ไฟฟ้า 700 หน่วย ลบด้วย 400 หน่วย ที่ใช้เมื่อเดือน ก.พ. ส่วนต่าง 300 หน่วยนี้ยกให้ฟรีไม่ต้องจ่ายเงิน\r\n\r\n- กลุ่มที่สอง กลุ่มที่เดือนมีนาฯ ใช้ไม่เกิน 3,000 หน่วย กลุ่มนี้จะเอาของเดิมในเดือนกุมภาฯ มาลบส่วนที่เกินมา คือเป็นหน่วยเท่าไร ก็จะหักการใช้ให้ 50% แล้วนำมาบวกกับฐานของการใช้ไฟเดือนกุมภาฯ รวมเป็นก้อนที่จะใช้มาคิดค่าไฟในเดือนมีนาฯ\r\n\r\nยกตัวอย่าง เดือน มี.ค.ใช้ไฟฟ้า 900 หน่วย ลบด้วย 500 หน่วย ที่ใช้เมื่อเดือน ก.พ.ส่วนต่าง 400 หน่วย ได้ส่วนลด 50%\r\n\r\n- กลุ่มที่สาม กลุ่มครัวเรือนที่ใช้ไฟฟ้าเกินกว่า 3,000 หน่วย กลุ่มนี้จะเอาของเดิมในเดือนกุมภาฯ มาลบส่วนที่เกินมา คือเป็นหน่วยเท่าไร ก็จะหักการใช้ให้ 30% แล้วนำมาบวกกับฐานของการใช้ไฟเดือนกุมภาฯ รวมเป็นก้อนที่จะใช้มาคิดค่าไฟในเดือนมีนาฯ\r\n\r\nยกตัวอย่าง เดือน มี.ค.ใช้ไฟฟ้า 3,200 หน่วย ก.พ. ใช้ 1,200 หน่วย ส่วนต่าง 2,000 หน่วย ได้ส่วนลด 30%\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การคำนวณค่าไฟแบบนี้จะช่วยท่านประหยัดค่าใช้จ่ายในส่วนของค่าไฟฟ้าได้มาก ซึ่งมาตรการทั้งหมดนี้จะช่วยพี่น้องประชาชนเป็นเวลา 3 เดือน ตั้งแต่เดือนมีนาคม-พฤษภาคม โดยในส่วนของเดือนมีนาฯ หรือเมษาฯ ในบางกรณีที่ได้จ่ายไปแล้วนั้น เราจะคืนค่าไฟในรอบบิลต่อๆ ไป','&nbsp; &nbsp; &nbsp; นายสนธิรัตน์ สนธิจิรวงศ์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงพลังงาน เปิดเผยว่า ได้เชิญหน่วยงานที่เกี่ยวข้องทั้งคณะกรรมการกำกับกิจการพลังงาน (กกพ.) สำนักนโยบายและแผนพลังาน (สนพ.) การไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย (กฟผ.) การไฟฟ้านครหลวง (กฟน.) และการไฟฟ้าส่วนภูมิภาค (กฟภ.) หามาตรการช่วยผ่อนปรนภาระพี่น้องประชาชน ดังนี้&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;1. กลุ่มครัวเรือนผู้ใช้ไฟฟ้าในปริมาณไม่มาก ที่มีมิเตอร์ไฟฟ้าไม่เกิน 5 แอมป์ ขยายให้ใช้ไฟฟรีเพิ่มเป็น 150 หน่วย จากเดิมที่กำหนดให้ใช้ไฟฟรีได้ 90 หน่วย โดยพี่น้องประชาชนกลุ่มนี้มีอยู่ประมาณ 10 ล้านครัวเรือน\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;2. กลุ่มครัวเรือนผู้ใช้ไฟฟ้าระดับปานกลาง ที่มีมิเตอร์ไฟฟ้าขนาดเกินกว่า 5 แอมป์ โดยประชาชนกลุ่มนี้มีอยู่ประมาณ 10 ล้านครัวเรือน ซึ่งเราจะช่วยค่าไฟฟ้าส่วนเกินจากฐานเดิมที่ใช้ในเดือนกุมภาฯ ใน 3 อัตรา คือ\r\n\r\n- กลุ่มที่หนึ่ง กลุ่มที่เดือนมีนาฯ ใช้ไฟไม่เกิน 800 หน่วย กลุ่มนี้จะจ่ายค่าไฟเท่ากับเดือนกุมภาฯ เพราะเราให้ส่วนต่างที่ใช้ในเดือนมีนาฯ ที่เกินจากของเดิมแต่ไม่เกิน 800 หน่วย ฟรี\r\n\r\nยกตัวอย่าง เดือน มี.ค.ใช้ไฟฟ้า 700 หน่วย ลบด้วย 400 หน่วย ที่ใช้เมื่อเดือน ก.พ. ส่วนต่าง 300 หน่วยนี้ยกให้ฟรีไม่ต้องจ่ายเงิน\r\n\r\n- กลุ่มที่สอง กลุ่มที่เดือนมีนาฯ ใช้ไม่เกิน 3,000 หน่วย กลุ่มนี้จะเอาของเดิมในเดือนกุมภาฯ มาลบส่วนที่เกินมา คือเป็นหน่วยเท่าไร ก็จะหักการใช้ให้ 50% แล้วนำมาบวกกับฐานของการใช้ไฟเดือนกุมภาฯ รวมเป็นก้อนที่จะใช้มาคิดค่าไฟในเดือนมีนาฯ\r\n\r\nยกตัวอย่าง เดือน มี.ค.ใช้ไฟฟ้า 900 หน่วย ลบด้วย 500 หน่วย ที่ใช้เมื่อเดือน ก.พ.ส่วนต่าง 400 หน่วย ได้ส่วนลด 50%\r\n\r\n- กลุ่มที่สาม กลุ่มครัวเรือนที่ใช้ไฟฟ้าเกินกว่า 3,000 หน่วย กลุ่มนี้จะเอาของเดิมในเดือนกุมภาฯ มาลบส่วนที่เกินมา คือเป็นหน่วยเท่าไร ก็จะหักการใช้ให้ 30% แล้วนำมาบวกกับฐานของการใช้ไฟเดือนกุมภาฯ รวมเป็นก้อนที่จะใช้มาคิดค่าไฟในเดือนมีนาฯ\r\n\r\nยกตัวอย่าง เดือน มี.ค.ใช้ไฟฟ้า 3,200 หน่วย ก.พ. ใช้ 1,200 หน่วย ส่วนต่าง 2,000 หน่วย ได้ส่วนลด 30%\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การคำนวณค่าไฟแบบนี้จะช่วยท่านประหยัดค่าใช้จ่ายในส่วนของค่าไฟฟ้าได้มาก ซึ่งมาตรการทั้งหมดนี้จะช่วยพี่น้องประชาชนเป็นเวลา 3 เดือน ตั้งแต่เดือนมีนาคม-พฤษภาคม โดยในส่วนของเดือนมีนาฯ หรือเมษาฯ ในบางกรณีที่ได้จ่ายไปแล้วนั้น เราจะคืนค่าไฟในรอบบิลต่อๆ ไป','1753477178.jpg','2020-04-21 14:01:18',NULL),(107,'ตอบ 12 ข้อคลายข้อสงสัย คนที่ขอเงินเยียวยา 5 พันบาท แต่ยังมีสถานะ “อยู่ระหว่างการตรวจสอบ”','ตอบ 12 ข้อคลายข้อสงสัย คนที่ขอเงินเยียวยา 5 พันบาท แต่ยังมีสถานะ “อยู่ระหว่างการตรวจสอบ”','ตอบ 12 ข้อคลายข้อสงสัย คนที่ขอเงินเยียวยา 5 พันบาท แต่ยังมีสถานะ “อยู่ระหว่างการตรวจสอบ”','&nbsp; &nbsp; &nbsp; สำนักงานเศรษฐกิจการคลัง ตอบคำถาม 12 ข้อ เกี่ยวกับการรับเงินช่วยเหลือผู้ได้รับผลกระทบจากการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ซึ่งมีผู้ลงทะเบียนจำนวนมากตั้งคำถามถึงระยะเวลาในการตรวจสอบสิทธิ์ โดยมีคำถาม-คำตอบ ดังต่อไปนี้\r\n\r\n1. ผู้ลงทะเบียนบางรายเข้าใจผิดว่าคลังแจกครบแล้ว 3 ล้านราย ที่เหลือจะไม่ได้แล้ว \r\nตอบ&nbsp;ตัวเลขผู้ได้รับสิทธิ์เงินเยียวยาตามมาตรการ 5,000 บาท (3 เดือน) จำนวน 3 ล้านคนเป็นตัวเลขที่กระทรวงการคลังประมาณการไว้เบื้องต้น ดังนั้น หากมีจำนวนผู้ที่ได้รับผลกระทบจากการแพร่ระบาด COVID-19 ที่เป็นกลุ่มแรงงาน ลูกจ้าง หรืออาชีพอิสระที่ได้รับผลกระทบ COVID-19 โดยตรงมีจำนวนมากกว่าที่กระทรวงการคลังประมาณการไว้ รัฐบาลก็พร้อมจะจัดสรรเงินช่วยเหลือเยียวยาผู้ที่ได้รับผลกระทบ เพื่อบรรเทาความเดือดร้อนและให้เกิดความครอบคลุมมากที่สุด\r\n\r\n2. ลงทะเบียน 27 ล้านคน แจกไปแค่ 3.2 ล้านคน ต้องรออีกนานแค่ไหนถึงจะรู้ผล \r\nตอบ&nbsp;ตั้งแต่มีการเปิดรับลงทะเบียนผ่านทางเว็บไซต์ www.เราไม่ทิ้งกัน.com เมื่อวันที่ 28 มีนาคม 2563 เป็นต้นมา กระทรวงการคลังและหน่วยงานที่เกี่ยวข้องได้พยายามเร่งกระบวนการตรวจสอบและคัดกรองผู้ลงทะเบียนกว่า 27 ล้านคน เพื่อให้เงินเยียวยาถึงมือทุกคนที่ได้รับผลกระทบอย่างรวดเร็วที่สุด โดยตั้งแต่วันที่ 8 เมษายน 2563 เป็นต้นมา กระทรวงการคลังได้มีการจ่ายเงินเยีวยา 5,000 บาท ต่อเนื่องทุกวัน (ยกเว้นวันหยุดราชการ) โดย ณ วันที่ 17 เมษายน 2563 ได้จ่ายเงินให้ผู้ลงทะเบียนไปแล้ว 3.2 ล้านคน และมีกำหนดจะจ่ายเงินในวันที่ 20-21 เมษายน 2563 อีก 900,000 คน รวมเป็น 4.1 ล้านคน คิดเป็นเงินกว่า 20,000 ล้านบาท \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การตรวจสอบและคัดกรองผู้ลงทะเบียนแต่ละคน จะใช้ระยะเวลามากน้อยไม่เท่ากันขึ้นอยู่กับความสมบูรณ์ถูกต้องของข้อมูลตามบัตรประชาชนของผู้ลงทะเบียน การประกอบอาชีพที่ผู้ลงทะเบียนได้ระบุ ซึ่งต้องนำไปตรวจสอบข้อมูลกับฐานข้อมูลของหน่วยงานของรัฐที่เกี่ยวข้องด้วย เพื่อให้มั่นใจว่างบประมาณของแผ่นดินที่รัฐบาลได้จัดสรรมาจะตกถึงมือผู้ที่ได้รับผลกระทบอย่างแท้จริง\r\n\r\n3. ระบบจะแจ้งผลการตรวจสอบสิทธิ์ผ่านทาง SMS ไปยังเบอร์โทรศัพท์มือถือและอีเมลที่ท่านลงทะเบียนโดยเร็วที่สุด หรือสามารถตรวจสอบสถานะการลงทะเบียนของท่านได้ที่ www.เราไม่ทิ้งกัน.com \r\nตอบ&nbsp;ลงทะเบียนตั้งแต่ 29 มีนา สถานะยังอยู่รอการตรวจสอบ ไม่บอกเลยว่าต้องทำอย่างไรต่อไป \r\nตอบ กรณีผู้ลงทะเบียนตรวจสอบสถานะการลงทะเบียนผ่านทางเว็บไซต์ www.เราไม่ทิ้งกัน.com และปรากฏสถานะว่า &ldquo;อยู่ระหว่างการตรวจสอบ&rdquo; ซึ่งแปลว่าระบบอยู่ระหว่างการตรวจสอบและคัดกรองข้อมูลของผู้ลงทะเบียน ผู้ลงทะเบียนยังไม่ต้องดำเนินการใด ๆ\r\n\r\n4. รอตรวจสอบข้อมูลเพิ่มเติม เมื่อไหร่จะตรวจสอบ รอนานมากแล้ว \r\nตอบ&nbsp;กระทรวงการคลังและหน่วยงานที่เกี่ยวข้องได้พยายามเร่งกระบวนการตรวจสอบและคัดกรองผู้ลงทะเบียนกว่า 27 ล้านคน เพื่อให้เงินเยียวยาถึงมือทุกคนที่ได้รับผลกระทบอย่างรวดเร็วที่สุดระบบจะแจ้งผลการตรวจสอบสิทธิ์ผ่านทาง SMS ไปยังเบอร์โทรศัพท์มือถือและอีเมลที่ท่านลงทะเบียนโดยเร็วที่สุด หรือสามารถตรวจสอบสถานะการลงทะเบียนของท่านได้ที่ www.เราไม่ทิ้งกัน.com\r\n\r\n5. กรณีการ &ldquo;ทบทวนสิทธิ์&rdquo; กับการ &ldquo;อุธรณ์สิทธิ์&rdquo; มีความหมายและขั้นตอนการดำเนินงานที่แตกต่างกันหรือไม่ อย่างไร \r\nตอบ&nbsp;กระทรวงการคลังได้เตรียมกลไกการทบทวนสิทธิ์ให้แก่ผู้ที่ไม่ได้รับสิทธิ์และประสงค์จะขอทบทวนสิทธิ์ และสำหรับกลไกการดำเนินการทบทวนสิทธิ์จะมีเจ้าหน้าที่ลงพื้นที่เพื่อยืนยันตัวตนและความเดือดร้อนของผู้ลงทะเบียน เพื่อนำข้อมูลมาประกอบการพิจารณาให้สิทธิ์รับเงินเยียวยาต่อไป\r\n\r\n6. สถานะที่รอตรวจสอบก็ไม่ได้แล้วใช่ไหมในเมื่อแจกไปครบ 3 รอบครบ 3 ล้านคนแล้ว \r\nตอบ&nbsp;กรณีผู้ลงทะเบียนตรวจสอบสถานะการลงทะเบียนผ่านทางเว็บไซต์ www.เราไม่ทิ้งกัน.com และปรากฏสถานะว่า &ldquo;อยู่ระหว่างการตรวจสอบ&rdquo; ซึ่งแปลว่าระบบอยู่ระหว่างการตรวจสอบและคัดกรองข้อมูลของผู้ลงทะเบียน ไม่ได้แปลว่าไม่ได้รับสิทธิ์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ กรณีไม่ได้รับสิทธิ์ จะมี SMS แจ้งไปยังเบอร์โทรศัพท์มือถือที่ท่านระบุไว้ ว่า &ldquo;ไม่ได้รับสิทธิ์&rdquo; และหากตรวจสอบสถานะผ่านทางเว็บไซต์จะปรากฏสถานะว่า &ldquo;ไม่ได้รับสิทธิ์ เนื่องจาก &hellip; (แสดงเหตุผล)&rdquo; ตัวเลขผู้ได้รับสิทธิ์เงินเยียวยาตามมาตรการ 5,000 บาท (3 เดือน) จำนวน 3 ล้านคนเป็นตัวเลขที่กระทรวงการคลังประมาณการไว้เบื้องต้น ดังนั้น หากมีจำนวนผู้ที่ได้รับผลกระทบจากการแพร่ระบาด COVID-19 ที่เป็นกลุ่มแรงงาน ลูกจ้าง หรืออาชีพอิสระที่ได้รับผลกระทบ COVID-19 โดยตรงมีจำนวนมากกว่าที่กระทรวงการคลังประมาณการไว้ รัฐบาลก็พร้อมจะจัดสรรเงินช่วยเหลือเยียวยาผู้ที่ได้รับผลกระทบ เพื่อบรรเทาความเดือดร้อนและให้เกิดความครอบคลุมมากที่สุด\r\n\r\n7. ทำไมเงินเยียวยา 5,000 บาท ของรัฐบาล ไม่ครอบคลุมถึงแรงงานอาชีพก่อสร้าง \r\nตอบ&nbsp;ลักษณะการประกอบอาชีพก่อสร้างส่วนใหญ่ยังสามารถดำเนินได้ ซึ่งได้รับผลกระทบจากการปิดสถานที่จากคำสั่งของทางราชการค่อนข้างจำกัด อย่างไรก็ดี หากประชาชนที่มีอาชีพก่อสร้างและได้รับผลกระทบจากระบาดของโรคโควิต-19 แต่ได้รับแจ้งว่าไม่ได้สิทธิ์เข้าร่วมมาตรการเยียวยา 5000 (3 เดือน) กระทรวงการคลังได้เปิดให้ยื่นขอทบทวนสิทธิ์ โดยจะมีเจ้าหน้าที่การลงพื้นที่เพื่อยืนยันตัวตนและความเดือดร้อนของผู้ลงทะเบียน เพื่อให้มั่นใจได้ว่าสามารถจัดสรรเงินเยียวยาให้กับผู้ที่สมควรจะได้รับอย่างแท้จริง ซึ่งผู้ที่ไม่ได้รับสิทธิ์และประสงค์จะยื่นขอทบทวนสิทธิ์ สามารถยื่นขอทบทวนสิทธิ์ได้ ผ่านเว็บไซต์ www.เราไม่ทิ้งกัน.com เริ่มตั้งแต่วันที่ 20 เม.ย. 2563\r\n\r\n8. นักศึกษาไทยที่ศึกษาอยู่ในมหาวิทยาลัยต่างประเทศระดับ ป.ตรี-โท และเรียนไปด้วย-ทำงาน Part Time ไปด้วย แต่ปัจจุบันต้องกลับเรียนทางออนไลน์ในประเทศไทย มีสิทธิที่จะได้รับเงินเยียวยา 5,000 บาท หรือไม่ \r\nตอบ&nbsp;มาตรการฯ นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยเหลือเยียวยาให้กับแรงงานลูกจ้าง ลูกจ้างชั่วคราว อาชีพอิสระที่ไม่อยู่ในระบบประกันสังคม ที่ได้รับผลกระทบจากการหยุดประกอบกิจการของสถานประกอบการที่เสี่ยงต่อการแพร่ระบาดของไวรัส COVID-19 ในประเทศไทยเป็นหลัก\r\n\r\n9. ในกรณีที่มีผู้ได้รับสิทธิ์เงินเยียวยา 5,000 บาท และได้รับเงินไปแล้วบางราย ไม่อยู่ในข่ายที่ได้รับสิทธิ์หรือมีคุณสมบัติไม่ครบถ้วน จะสามารถดำเนินการอย่างไรได้บ้าง \r\nตอบ&nbsp;ในกรณีการกรอกให้ข้อมูลเท็จและตรวจสอบพบภายหลังว่าเป็นผู้ไม่มีสิทธิในการรับเงินช่วยเหลือจากมาตรการฯ ภาครัฐมีสิทธิสั่งระงับการจ่ายเงินชดเชยตามมาตรการฯ โดยผู้ได้รับเงินเยียวยาที่ไม่มีสิทธิในมาตรการฯ จะต้องเป็นผู้รับผิดชอบจ่ายเงินชดเชย ที่ได้รับไปแล้วคืนให้แก่รัฐภายใน 90 วันนับแต่วันที่ได้รับแจ้งการระงับสิทธิดังกล่าว ตามวิธีการที่กระทรวงการคลังหรือผู้จัดทำระบบให้กระทรวงการคลังกำหนด ทั้งนี้ ในกรณีที่รัฐได้ดำเนินการข้างต้นแล้ว รัฐอาจใช้สิทธิในการที่จะดำเนินคดีทางแพ่งหรือทางอาญาต่อไป นอกจากนี้ ในกรณีการให้ข้อมูลเท็จโดยเจตนา ถือเป็นความผิดตามประมวลกฎหมายอาญา ซึ่งมีโทษจำคุกสูงสุดไม่เกิน 3 ปี ปรับสูงสุดไม่เกิน 60,000 บาท หรือทั้งจำทั้งปรับ และถือเป็นความผิด ตามพระราชบัญญัติว่าด้วยการกระทำความผิดเกี่ยวกับคอมพิวเตอร์ (ฉบับที่ 2) พ.ศ. 2560 ซึ่งจะมีโทษจำคุกไม่เกิน 5 ปี หรือปรับไม่เกิน 100,000 บาท หรือทั้งจำทั้งปรับ โดยในกรณีที่เป็นการให้ข้อมูลเท็จโดยมิได้มีเจตนาและถูกดำเนินการทางกฎหมาย ในชั้นศาลจะมีกระบวนการพิสูจน์ข้อเท็จจริงต่อไป ทั้งนี้ หากผู้ได้รับสิทธิ์ที่ได้รับเงินเยียวยาแล้วประสงค์คืนเงิน กระทรวงการคลังอยู่ระหว่างกำหนดแนวทางการคืนเงืนสำหรับผู้ที่ได้รับสิทธิ์ โดยจะประกาศให้ทราบโดยเร็ว\r\n\r\n10. ในการแจ้งข้อมูลเพิ่มเติม หากที่อยู่อาศัย/สถานประกอบการเป็นการเช่าโดยไม่มีสัญญาเช่า จะสามารถใช้หลักฐานใด ทดแทนในการให้ข้อมูลเพิ่มเติม (เช่น พิกัดตามระบบ GPS เป็นต้น) \r\nตอบ&nbsp;ขณะนี้ระบบการนำส่งข้อมูลเพิ่มเติม ไม่ได้มีการขอให้แนบเอกสารหรือหลักฐานใด ๆ เข้าสู่ระบบ แต่ผู้ลงทะเบียนสามารถระบุชื่อสถานประกอบการ หรือระบุที่ตั้งของสถานประกอบการหรือที่อยู่อาศัย โดยการระบุเป็นข้อความ หรือ โดยการปักหมุดในแผนที่ได้ ทั้งนี้ ขอให้ท่านให้ข้อมูลที่ใกล้เคียงกับความเป็นจริงมากที่สุด เพื่อนำมาเป็นข้อมูลประกอบการพิจารณาสิทธิ์การได้รับเงินเยียวยา\r\n\r\n11. ในกรณีที่ผู้นำชุมชน หรือองค์กรปกครองส่วนท้องถิ่น มีการดรียมรับผลประโยชน์จากการลงทะเบียน จะสามารถแจ้งร้องเรียนผ่านช่องทางใดได้บ้าง \r\nตอบ&nbsp;สามารถร้องเรียนได้ที่ Call Center สำนักงานเศรษฐกิจการคลัง โทร. 02-273-9020 (เฉพาะวันและเวลาราชการ) และ Call Center ธนาคารกรุงไทย โทร. 02-111-1144 (ตลอด 24 ชั่วโมง)\r\n\r\n12. กรณีที่มีรายชื่ออยู่ในครัวเรือนเกษตรกร แต่ประกอบอาชีพอื่น จะสามารแจ้งปรับปรุงข้อมูลทะเบียนเกษตรกร เพื่อให้สามารถลงทะเบียนขอรับสิทธิ์เงินเยียวยา 5,000 บาทได้หรือไม่ตอบ&nbsp;หากท่านไม่ได้รับสิทธิ์ เนื่องจากเป็นสมาชิกในครัวเรือนเกษตรกร แต่ปัจจุบันไม่ได้ประกอบการเกษตรกรแล้ว ท่านสามารถยื่นขอทบทวนสิทธิ์ได้ ตั้งแต่วันที่ 20 เม.ย. 2563 ผ่านเว็บไซต์ www.เราไม่ทิ้งกัน.com โดยจะมีเจ้าหน้าที่ลงพื้นที่ตรวจสอบหน้างาน ทั้งนี้ ผู้ผ่านการทบทวนสิทธิ์จะยังได้รับเงินเยียวยาครบทั้ง 3 เดือน เนื่องจากการให้เงินเยียวยาจะใช้วันลงทะเบียนในการเริ่มนับสิทธิ์','&nbsp; &nbsp; &nbsp; สำนักงานเศรษฐกิจการคลัง ตอบคำถาม 12 ข้อ เกี่ยวกับการรับเงินช่วยเหลือผู้ได้รับผลกระทบจากการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ซึ่งมีผู้ลงทะเบียนจำนวนมากตั้งคำถามถึงระยะเวลาในการตรวจสอบสิทธิ์ โดยมีคำถาม-คำตอบ ดังต่อไปนี้\r\n\r\n1. ผู้ลงทะเบียนบางรายเข้าใจผิดว่าคลังแจกครบแล้ว 3 ล้านราย ที่เหลือจะไม่ได้แล้ว \r\nตอบ&nbsp;ตัวเลขผู้ได้รับสิทธิ์เงินเยียวยาตามมาตรการ 5,000 บาท (3 เดือน) จำนวน 3 ล้านคนเป็นตัวเลขที่กระทรวงการคลังประมาณการไว้เบื้องต้น ดังนั้น หากมีจำนวนผู้ที่ได้รับผลกระทบจากการแพร่ระบาด COVID-19 ที่เป็นกลุ่มแรงงาน ลูกจ้าง หรืออาชีพอิสระที่ได้รับผลกระทบ COVID-19 โดยตรงมีจำนวนมากกว่าที่กระทรวงการคลังประมาณการไว้ รัฐบาลก็พร้อมจะจัดสรรเงินช่วยเหลือเยียวยาผู้ที่ได้รับผลกระทบ เพื่อบรรเทาความเดือดร้อนและให้เกิดความครอบคลุมมากที่สุด\r\n\r\n2. ลงทะเบียน 27 ล้านคน แจกไปแค่ 3.2 ล้านคน ต้องรออีกนานแค่ไหนถึงจะรู้ผล \r\nตอบ&nbsp;ตั้งแต่มีการเปิดรับลงทะเบียนผ่านทางเว็บไซต์ www.เราไม่ทิ้งกัน.com เมื่อวันที่ 28 มีนาคม 2563 เป็นต้นมา กระทรวงการคลังและหน่วยงานที่เกี่ยวข้องได้พยายามเร่งกระบวนการตรวจสอบและคัดกรองผู้ลงทะเบียนกว่า 27 ล้านคน เพื่อให้เงินเยียวยาถึงมือทุกคนที่ได้รับผลกระทบอย่างรวดเร็วที่สุด โดยตั้งแต่วันที่ 8 เมษายน 2563 เป็นต้นมา กระทรวงการคลังได้มีการจ่ายเงินเยีวยา 5,000 บาท ต่อเนื่องทุกวัน (ยกเว้นวันหยุดราชการ) โดย ณ วันที่ 17 เมษายน 2563 ได้จ่ายเงินให้ผู้ลงทะเบียนไปแล้ว 3.2 ล้านคน และมีกำหนดจะจ่ายเงินในวันที่ 20-21 เมษายน 2563 อีก 900,000 คน รวมเป็น 4.1 ล้านคน คิดเป็นเงินกว่า 20,000 ล้านบาท \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การตรวจสอบและคัดกรองผู้ลงทะเบียนแต่ละคน จะใช้ระยะเวลามากน้อยไม่เท่ากันขึ้นอยู่กับความสมบูรณ์ถูกต้องของข้อมูลตามบัตรประชาชนของผู้ลงทะเบียน การประกอบอาชีพที่ผู้ลงทะเบียนได้ระบุ ซึ่งต้องนำไปตรวจสอบข้อมูลกับฐานข้อมูลของหน่วยงานของรัฐที่เกี่ยวข้องด้วย เพื่อให้มั่นใจว่างบประมาณของแผ่นดินที่รัฐบาลได้จัดสรรมาจะตกถึงมือผู้ที่ได้รับผลกระทบอย่างแท้จริง\r\n\r\n3. ระบบจะแจ้งผลการตรวจสอบสิทธิ์ผ่านทาง SMS ไปยังเบอร์โทรศัพท์มือถือและอีเมลที่ท่านลงทะเบียนโดยเร็วที่สุด หรือสามารถตรวจสอบสถานะการลงทะเบียนของท่านได้ที่ www.เราไม่ทิ้งกัน.com \r\nตอบ&nbsp;ลงทะเบียนตั้งแต่ 29 มีนา สถานะยังอยู่รอการตรวจสอบ ไม่บอกเลยว่าต้องทำอย่างไรต่อไป \r\nตอบ กรณีผู้ลงทะเบียนตรวจสอบสถานะการลงทะเบียนผ่านทางเว็บไซต์ www.เราไม่ทิ้งกัน.com และปรากฏสถานะว่า &ldquo;อยู่ระหว่างการตรวจสอบ&rdquo; ซึ่งแปลว่าระบบอยู่ระหว่างการตรวจสอบและคัดกรองข้อมูลของผู้ลงทะเบียน ผู้ลงทะเบียนยังไม่ต้องดำเนินการใด ๆ\r\n\r\n4. รอตรวจสอบข้อมูลเพิ่มเติม เมื่อไหร่จะตรวจสอบ รอนานมากแล้ว \r\nตอบ&nbsp;กระทรวงการคลังและหน่วยงานที่เกี่ยวข้องได้พยายามเร่งกระบวนการตรวจสอบและคัดกรองผู้ลงทะเบียนกว่า 27 ล้านคน เพื่อให้เงินเยียวยาถึงมือทุกคนที่ได้รับผลกระทบอย่างรวดเร็วที่สุดระบบจะแจ้งผลการตรวจสอบสิทธิ์ผ่านทาง SMS ไปยังเบอร์โทรศัพท์มือถือและอีเมลที่ท่านลงทะเบียนโดยเร็วที่สุด หรือสามารถตรวจสอบสถานะการลงทะเบียนของท่านได้ที่ www.เราไม่ทิ้งกัน.com\r\n\r\n5. กรณีการ &ldquo;ทบทวนสิทธิ์&rdquo; กับการ &ldquo;อุธรณ์สิทธิ์&rdquo; มีความหมายและขั้นตอนการดำเนินงานที่แตกต่างกันหรือไม่ อย่างไร \r\nตอบ&nbsp;กระทรวงการคลังได้เตรียมกลไกการทบทวนสิทธิ์ให้แก่ผู้ที่ไม่ได้รับสิทธิ์และประสงค์จะขอทบทวนสิทธิ์ และสำหรับกลไกการดำเนินการทบทวนสิทธิ์จะมีเจ้าหน้าที่ลงพื้นที่เพื่อยืนยันตัวตนและความเดือดร้อนของผู้ลงทะเบียน เพื่อนำข้อมูลมาประกอบการพิจารณาให้สิทธิ์รับเงินเยียวยาต่อไป\r\n\r\n6. สถานะที่รอตรวจสอบก็ไม่ได้แล้วใช่ไหมในเมื่อแจกไปครบ 3 รอบครบ 3 ล้านคนแล้ว \r\nตอบ&nbsp;กรณีผู้ลงทะเบียนตรวจสอบสถานะการลงทะเบียนผ่านทางเว็บไซต์ www.เราไม่ทิ้งกัน.com และปรากฏสถานะว่า &ldquo;อยู่ระหว่างการตรวจสอบ&rdquo; ซึ่งแปลว่าระบบอยู่ระหว่างการตรวจสอบและคัดกรองข้อมูลของผู้ลงทะเบียน ไม่ได้แปลว่าไม่ได้รับสิทธิ์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ กรณีไม่ได้รับสิทธิ์ จะมี SMS แจ้งไปยังเบอร์โทรศัพท์มือถือที่ท่านระบุไว้ ว่า &ldquo;ไม่ได้รับสิทธิ์&rdquo; และหากตรวจสอบสถานะผ่านทางเว็บไซต์จะปรากฏสถานะว่า &ldquo;ไม่ได้รับสิทธิ์ เนื่องจาก &hellip; (แสดงเหตุผล)&rdquo; ตัวเลขผู้ได้รับสิทธิ์เงินเยียวยาตามมาตรการ 5,000 บาท (3 เดือน) จำนวน 3 ล้านคนเป็นตัวเลขที่กระทรวงการคลังประมาณการไว้เบื้องต้น ดังนั้น หากมีจำนวนผู้ที่ได้รับผลกระทบจากการแพร่ระบาด COVID-19 ที่เป็นกลุ่มแรงงาน ลูกจ้าง หรืออาชีพอิสระที่ได้รับผลกระทบ COVID-19 โดยตรงมีจำนวนมากกว่าที่กระทรวงการคลังประมาณการไว้ รัฐบาลก็พร้อมจะจัดสรรเงินช่วยเหลือเยียวยาผู้ที่ได้รับผลกระทบ เพื่อบรรเทาความเดือดร้อนและให้เกิดความครอบคลุมมากที่สุด\r\n\r\n7. ทำไมเงินเยียวยา 5,000 บาท ของรัฐบาล ไม่ครอบคลุมถึงแรงงานอาชีพก่อสร้าง \r\nตอบ&nbsp;ลักษณะการประกอบอาชีพก่อสร้างส่วนใหญ่ยังสามารถดำเนินได้ ซึ่งได้รับผลกระทบจากการปิดสถานที่จากคำสั่งของทางราชการค่อนข้างจำกัด อย่างไรก็ดี หากประชาชนที่มีอาชีพก่อสร้างและได้รับผลกระทบจากระบาดของโรคโควิต-19 แต่ได้รับแจ้งว่าไม่ได้สิทธิ์เข้าร่วมมาตรการเยียวยา 5000 (3 เดือน) กระทรวงการคลังได้เปิดให้ยื่นขอทบทวนสิทธิ์ โดยจะมีเจ้าหน้าที่การลงพื้นที่เพื่อยืนยันตัวตนและความเดือดร้อนของผู้ลงทะเบียน เพื่อให้มั่นใจได้ว่าสามารถจัดสรรเงินเยียวยาให้กับผู้ที่สมควรจะได้รับอย่างแท้จริง ซึ่งผู้ที่ไม่ได้รับสิทธิ์และประสงค์จะยื่นขอทบทวนสิทธิ์ สามารถยื่นขอทบทวนสิทธิ์ได้ ผ่านเว็บไซต์ www.เราไม่ทิ้งกัน.com เริ่มตั้งแต่วันที่ 20 เม.ย. 2563\r\n\r\n8. นักศึกษาไทยที่ศึกษาอยู่ในมหาวิทยาลัยต่างประเทศระดับ ป.ตรี-โท และเรียนไปด้วย-ทำงาน Part Time ไปด้วย แต่ปัจจุบันต้องกลับเรียนทางออนไลน์ในประเทศไทย มีสิทธิที่จะได้รับเงินเยียวยา 5,000 บาท หรือไม่ \r\nตอบ&nbsp;มาตรการฯ นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยเหลือเยียวยาให้กับแรงงานลูกจ้าง ลูกจ้างชั่วคราว อาชีพอิสระที่ไม่อยู่ในระบบประกันสังคม ที่ได้รับผลกระทบจากการหยุดประกอบกิจการของสถานประกอบการที่เสี่ยงต่อการแพร่ระบาดของไวรัส COVID-19 ในประเทศไทยเป็นหลัก\r\n\r\n9. ในกรณีที่มีผู้ได้รับสิทธิ์เงินเยียวยา 5,000 บาท และได้รับเงินไปแล้วบางราย ไม่อยู่ในข่ายที่ได้รับสิทธิ์หรือมีคุณสมบัติไม่ครบถ้วน จะสามารถดำเนินการอย่างไรได้บ้าง \r\nตอบ&nbsp;ในกรณีการกรอกให้ข้อมูลเท็จและตรวจสอบพบภายหลังว่าเป็นผู้ไม่มีสิทธิในการรับเงินช่วยเหลือจากมาตรการฯ ภาครัฐมีสิทธิสั่งระงับการจ่ายเงินชดเชยตามมาตรการฯ โดยผู้ได้รับเงินเยียวยาที่ไม่มีสิทธิในมาตรการฯ จะต้องเป็นผู้รับผิดชอบจ่ายเงินชดเชย ที่ได้รับไปแล้วคืนให้แก่รัฐภายใน 90 วันนับแต่วันที่ได้รับแจ้งการระงับสิทธิดังกล่าว ตามวิธีการที่กระทรวงการคลังหรือผู้จัดทำระบบให้กระทรวงการคลังกำหนด ทั้งนี้ ในกรณีที่รัฐได้ดำเนินการข้างต้นแล้ว รัฐอาจใช้สิทธิในการที่จะดำเนินคดีทางแพ่งหรือทางอาญาต่อไป นอกจากนี้ ในกรณีการให้ข้อมูลเท็จโดยเจตนา ถือเป็นความผิดตามประมวลกฎหมายอาญา ซึ่งมีโทษจำคุกสูงสุดไม่เกิน 3 ปี ปรับสูงสุดไม่เกิน 60,000 บาท หรือทั้งจำทั้งปรับ และถือเป็นความผิด ตามพระราชบัญญัติว่าด้วยการกระทำความผิดเกี่ยวกับคอมพิวเตอร์ (ฉบับที่ 2) พ.ศ. 2560 ซึ่งจะมีโทษจำคุกไม่เกิน 5 ปี หรือปรับไม่เกิน 100,000 บาท หรือทั้งจำทั้งปรับ โดยในกรณีที่เป็นการให้ข้อมูลเท็จโดยมิได้มีเจตนาและถูกดำเนินการทางกฎหมาย ในชั้นศาลจะมีกระบวนการพิสูจน์ข้อเท็จจริงต่อไป ทั้งนี้ หากผู้ได้รับสิทธิ์ที่ได้รับเงินเยียวยาแล้วประสงค์คืนเงิน กระทรวงการคลังอยู่ระหว่างกำหนดแนวทางการคืนเงืนสำหรับผู้ที่ได้รับสิทธิ์ โดยจะประกาศให้ทราบโดยเร็ว\r\n\r\n10. ในการแจ้งข้อมูลเพิ่มเติม หากที่อยู่อาศัย/สถานประกอบการเป็นการเช่าโดยไม่มีสัญญาเช่า จะสามารถใช้หลักฐานใด ทดแทนในการให้ข้อมูลเพิ่มเติม (เช่น พิกัดตามระบบ GPS เป็นต้น) \r\nตอบ&nbsp;ขณะนี้ระบบการนำส่งข้อมูลเพิ่มเติม ไม่ได้มีการขอให้แนบเอกสารหรือหลักฐานใด ๆ เข้าสู่ระบบ แต่ผู้ลงทะเบียนสามารถระบุชื่อสถานประกอบการ หรือระบุที่ตั้งของสถานประกอบการหรือที่อยู่อาศัย โดยการระบุเป็นข้อความ หรือ โดยการปักหมุดในแผนที่ได้ ทั้งนี้ ขอให้ท่านให้ข้อมูลที่ใกล้เคียงกับความเป็นจริงมากที่สุด เพื่อนำมาเป็นข้อมูลประกอบการพิจารณาสิทธิ์การได้รับเงินเยียวยา\r\n\r\n11. ในกรณีที่ผู้นำชุมชน หรือองค์กรปกครองส่วนท้องถิ่น มีการดรียมรับผลประโยชน์จากการลงทะเบียน จะสามารถแจ้งร้องเรียนผ่านช่องทางใดได้บ้าง \r\nตอบ&nbsp;สามารถร้องเรียนได้ที่ Call Center สำนักงานเศรษฐกิจการคลัง โทร. 02-273-9020 (เฉพาะวันและเวลาราชการ) และ Call Center ธนาคารกรุงไทย โทร. 02-111-1144 (ตลอด 24 ชั่วโมง)\r\n\r\n12. กรณีที่มีรายชื่ออยู่ในครัวเรือนเกษตรกร แต่ประกอบอาชีพอื่น จะสามารแจ้งปรับปรุงข้อมูลทะเบียนเกษตรกร เพื่อให้สามารถลงทะเบียนขอรับสิทธิ์เงินเยียวยา 5,000 บาทได้หรือไม่ตอบ&nbsp;หากท่านไม่ได้รับสิทธิ์ เนื่องจากเป็นสมาชิกในครัวเรือนเกษตรกร แต่ปัจจุบันไม่ได้ประกอบการเกษตรกรแล้ว ท่านสามารถยื่นขอทบทวนสิทธิ์ได้ ตั้งแต่วันที่ 20 เม.ย. 2563 ผ่านเว็บไซต์ www.เราไม่ทิ้งกัน.com โดยจะมีเจ้าหน้าที่ลงพื้นที่ตรวจสอบหน้างาน ทั้งนี้ ผู้ผ่านการทบทวนสิทธิ์จะยังได้รับเงินเยียวยาครบทั้ง 3 เดือน เนื่องจากการให้เงินเยียวยาจะใช้วันลงทะเบียนในการเริ่มนับสิทธิ์','&nbsp; &nbsp; &nbsp; สำนักงานเศรษฐกิจการคลัง ตอบคำถาม 12 ข้อ เกี่ยวกับการรับเงินช่วยเหลือผู้ได้รับผลกระทบจากการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ซึ่งมีผู้ลงทะเบียนจำนวนมากตั้งคำถามถึงระยะเวลาในการตรวจสอบสิทธิ์ โดยมีคำถาม-คำตอบ ดังต่อไปนี้\r\n\r\n1. ผู้ลงทะเบียนบางรายเข้าใจผิดว่าคลังแจกครบแล้ว 3 ล้านราย ที่เหลือจะไม่ได้แล้ว \r\nตอบ&nbsp;ตัวเลขผู้ได้รับสิทธิ์เงินเยียวยาตามมาตรการ 5,000 บาท (3 เดือน) จำนวน 3 ล้านคนเป็นตัวเลขที่กระทรวงการคลังประมาณการไว้เบื้องต้น ดังนั้น หากมีจำนวนผู้ที่ได้รับผลกระทบจากการแพร่ระบาด COVID-19 ที่เป็นกลุ่มแรงงาน ลูกจ้าง หรืออาชีพอิสระที่ได้รับผลกระทบ COVID-19 โดยตรงมีจำนวนมากกว่าที่กระทรวงการคลังประมาณการไว้ รัฐบาลก็พร้อมจะจัดสรรเงินช่วยเหลือเยียวยาผู้ที่ได้รับผลกระทบ เพื่อบรรเทาความเดือดร้อนและให้เกิดความครอบคลุมมากที่สุด\r\n\r\n2. ลงทะเบียน 27 ล้านคน แจกไปแค่ 3.2 ล้านคน ต้องรออีกนานแค่ไหนถึงจะรู้ผล \r\nตอบ&nbsp;ตั้งแต่มีการเปิดรับลงทะเบียนผ่านทางเว็บไซต์ www.เราไม่ทิ้งกัน.com เมื่อวันที่ 28 มีนาคม 2563 เป็นต้นมา กระทรวงการคลังและหน่วยงานที่เกี่ยวข้องได้พยายามเร่งกระบวนการตรวจสอบและคัดกรองผู้ลงทะเบียนกว่า 27 ล้านคน เพื่อให้เงินเยียวยาถึงมือทุกคนที่ได้รับผลกระทบอย่างรวดเร็วที่สุด โดยตั้งแต่วันที่ 8 เมษายน 2563 เป็นต้นมา กระทรวงการคลังได้มีการจ่ายเงินเยีวยา 5,000 บาท ต่อเนื่องทุกวัน (ยกเว้นวันหยุดราชการ) โดย ณ วันที่ 17 เมษายน 2563 ได้จ่ายเงินให้ผู้ลงทะเบียนไปแล้ว 3.2 ล้านคน และมีกำหนดจะจ่ายเงินในวันที่ 20-21 เมษายน 2563 อีก 900,000 คน รวมเป็น 4.1 ล้านคน คิดเป็นเงินกว่า 20,000 ล้านบาท \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การตรวจสอบและคัดกรองผู้ลงทะเบียนแต่ละคน จะใช้ระยะเวลามากน้อยไม่เท่ากันขึ้นอยู่กับความสมบูรณ์ถูกต้องของข้อมูลตามบัตรประชาชนของผู้ลงทะเบียน การประกอบอาชีพที่ผู้ลงทะเบียนได้ระบุ ซึ่งต้องนำไปตรวจสอบข้อมูลกับฐานข้อมูลของหน่วยงานของรัฐที่เกี่ยวข้องด้วย เพื่อให้มั่นใจว่างบประมาณของแผ่นดินที่รัฐบาลได้จัดสรรมาจะตกถึงมือผู้ที่ได้รับผลกระทบอย่างแท้จริง\r\n\r\n3. ระบบจะแจ้งผลการตรวจสอบสิทธิ์ผ่านทาง SMS ไปยังเบอร์โทรศัพท์มือถือและอีเมลที่ท่านลงทะเบียนโดยเร็วที่สุด หรือสามารถตรวจสอบสถานะการลงทะเบียนของท่านได้ที่ www.เราไม่ทิ้งกัน.com \r\nตอบ&nbsp;ลงทะเบียนตั้งแต่ 29 มีนา สถานะยังอยู่รอการตรวจสอบ ไม่บอกเลยว่าต้องทำอย่างไรต่อไป \r\nตอบ กรณีผู้ลงทะเบียนตรวจสอบสถานะการลงทะเบียนผ่านทางเว็บไซต์ www.เราไม่ทิ้งกัน.com และปรากฏสถานะว่า &ldquo;อยู่ระหว่างการตรวจสอบ&rdquo; ซึ่งแปลว่าระบบอยู่ระหว่างการตรวจสอบและคัดกรองข้อมูลของผู้ลงทะเบียน ผู้ลงทะเบียนยังไม่ต้องดำเนินการใด ๆ\r\n\r\n4. รอตรวจสอบข้อมูลเพิ่มเติม เมื่อไหร่จะตรวจสอบ รอนานมากแล้ว \r\nตอบ&nbsp;กระทรวงการคลังและหน่วยงานที่เกี่ยวข้องได้พยายามเร่งกระบวนการตรวจสอบและคัดกรองผู้ลงทะเบียนกว่า 27 ล้านคน เพื่อให้เงินเยียวยาถึงมือทุกคนที่ได้รับผลกระทบอย่างรวดเร็วที่สุดระบบจะแจ้งผลการตรวจสอบสิทธิ์ผ่านทาง SMS ไปยังเบอร์โทรศัพท์มือถือและอีเมลที่ท่านลงทะเบียนโดยเร็วที่สุด หรือสามารถตรวจสอบสถานะการลงทะเบียนของท่านได้ที่ www.เราไม่ทิ้งกัน.com\r\n\r\n5. กรณีการ &ldquo;ทบทวนสิทธิ์&rdquo; กับการ &ldquo;อุธรณ์สิทธิ์&rdquo; มีความหมายและขั้นตอนการดำเนินงานที่แตกต่างกันหรือไม่ อย่างไร \r\nตอบ&nbsp;กระทรวงการคลังได้เตรียมกลไกการทบทวนสิทธิ์ให้แก่ผู้ที่ไม่ได้รับสิทธิ์และประสงค์จะขอทบทวนสิทธิ์ และสำหรับกลไกการดำเนินการทบทวนสิทธิ์จะมีเจ้าหน้าที่ลงพื้นที่เพื่อยืนยันตัวตนและความเดือดร้อนของผู้ลงทะเบียน เพื่อนำข้อมูลมาประกอบการพิจารณาให้สิทธิ์รับเงินเยียวยาต่อไป\r\n\r\n6. สถานะที่รอตรวจสอบก็ไม่ได้แล้วใช่ไหมในเมื่อแจกไปครบ 3 รอบครบ 3 ล้านคนแล้ว \r\nตอบ&nbsp;กรณีผู้ลงทะเบียนตรวจสอบสถานะการลงทะเบียนผ่านทางเว็บไซต์ www.เราไม่ทิ้งกัน.com และปรากฏสถานะว่า &ldquo;อยู่ระหว่างการตรวจสอบ&rdquo; ซึ่งแปลว่าระบบอยู่ระหว่างการตรวจสอบและคัดกรองข้อมูลของผู้ลงทะเบียน ไม่ได้แปลว่าไม่ได้รับสิทธิ์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ กรณีไม่ได้รับสิทธิ์ จะมี SMS แจ้งไปยังเบอร์โทรศัพท์มือถือที่ท่านระบุไว้ ว่า &ldquo;ไม่ได้รับสิทธิ์&rdquo; และหากตรวจสอบสถานะผ่านทางเว็บไซต์จะปรากฏสถานะว่า &ldquo;ไม่ได้รับสิทธิ์ เนื่องจาก &hellip; (แสดงเหตุผล)&rdquo; ตัวเลขผู้ได้รับสิทธิ์เงินเยียวยาตามมาตรการ 5,000 บาท (3 เดือน) จำนวน 3 ล้านคนเป็นตัวเลขที่กระทรวงการคลังประมาณการไว้เบื้องต้น ดังนั้น หากมีจำนวนผู้ที่ได้รับผลกระทบจากการแพร่ระบาด COVID-19 ที่เป็นกลุ่มแรงงาน ลูกจ้าง หรืออาชีพอิสระที่ได้รับผลกระทบ COVID-19 โดยตรงมีจำนวนมากกว่าที่กระทรวงการคลังประมาณการไว้ รัฐบาลก็พร้อมจะจัดสรรเงินช่วยเหลือเยียวยาผู้ที่ได้รับผลกระทบ เพื่อบรรเทาความเดือดร้อนและให้เกิดความครอบคลุมมากที่สุด\r\n\r\n7. ทำไมเงินเยียวยา 5,000 บาท ของรัฐบาล ไม่ครอบคลุมถึงแรงงานอาชีพก่อสร้าง \r\nตอบ&nbsp;ลักษณะการประกอบอาชีพก่อสร้างส่วนใหญ่ยังสามารถดำเนินได้ ซึ่งได้รับผลกระทบจากการปิดสถานที่จากคำสั่งของทางราชการค่อนข้างจำกัด อย่างไรก็ดี หากประชาชนที่มีอาชีพก่อสร้างและได้รับผลกระทบจากระบาดของโรคโควิต-19 แต่ได้รับแจ้งว่าไม่ได้สิทธิ์เข้าร่วมมาตรการเยียวยา 5000 (3 เดือน) กระทรวงการคลังได้เปิดให้ยื่นขอทบทวนสิทธิ์ โดยจะมีเจ้าหน้าที่การลงพื้นที่เพื่อยืนยันตัวตนและความเดือดร้อนของผู้ลงทะเบียน เพื่อให้มั่นใจได้ว่าสามารถจัดสรรเงินเยียวยาให้กับผู้ที่สมควรจะได้รับอย่างแท้จริง ซึ่งผู้ที่ไม่ได้รับสิทธิ์และประสงค์จะยื่นขอทบทวนสิทธิ์ สามารถยื่นขอทบทวนสิทธิ์ได้ ผ่านเว็บไซต์ www.เราไม่ทิ้งกัน.com เริ่มตั้งแต่วันที่ 20 เม.ย. 2563\r\n\r\n8. นักศึกษาไทยที่ศึกษาอยู่ในมหาวิทยาลัยต่างประเทศระดับ ป.ตรี-โท และเรียนไปด้วย-ทำงาน Part Time ไปด้วย แต่ปัจจุบันต้องกลับเรียนทางออนไลน์ในประเทศไทย มีสิทธิที่จะได้รับเงินเยียวยา 5,000 บาท หรือไม่ \r\nตอบ&nbsp;มาตรการฯ นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยเหลือเยียวยาให้กับแรงงานลูกจ้าง ลูกจ้างชั่วคราว อาชีพอิสระที่ไม่อยู่ในระบบประกันสังคม ที่ได้รับผลกระทบจากการหยุดประกอบกิจการของสถานประกอบการที่เสี่ยงต่อการแพร่ระบาดของไวรัส COVID-19 ในประเทศไทยเป็นหลัก\r\n\r\n9. ในกรณีที่มีผู้ได้รับสิทธิ์เงินเยียวยา 5,000 บาท และได้รับเงินไปแล้วบางราย ไม่อยู่ในข่ายที่ได้รับสิทธิ์หรือมีคุณสมบัติไม่ครบถ้วน จะสามารถดำเนินการอย่างไรได้บ้าง \r\nตอบ&nbsp;ในกรณีการกรอกให้ข้อมูลเท็จและตรวจสอบพบภายหลังว่าเป็นผู้ไม่มีสิทธิในการรับเงินช่วยเหลือจากมาตรการฯ ภาครัฐมีสิทธิสั่งระงับการจ่ายเงินชดเชยตามมาตรการฯ โดยผู้ได้รับเงินเยียวยาที่ไม่มีสิทธิในมาตรการฯ จะต้องเป็นผู้รับผิดชอบจ่ายเงินชดเชย ที่ได้รับไปแล้วคืนให้แก่รัฐภายใน 90 วันนับแต่วันที่ได้รับแจ้งการระงับสิทธิดังกล่าว ตามวิธีการที่กระทรวงการคลังหรือผู้จัดทำระบบให้กระทรวงการคลังกำหนด ทั้งนี้ ในกรณีที่รัฐได้ดำเนินการข้างต้นแล้ว รัฐอาจใช้สิทธิในการที่จะดำเนินคดีทางแพ่งหรือทางอาญาต่อไป นอกจากนี้ ในกรณีการให้ข้อมูลเท็จโดยเจตนา ถือเป็นความผิดตามประมวลกฎหมายอาญา ซึ่งมีโทษจำคุกสูงสุดไม่เกิน 3 ปี ปรับสูงสุดไม่เกิน 60,000 บาท หรือทั้งจำทั้งปรับ และถือเป็นความผิด ตามพระราชบัญญัติว่าด้วยการกระทำความผิดเกี่ยวกับคอมพิวเตอร์ (ฉบับที่ 2) พ.ศ. 2560 ซึ่งจะมีโทษจำคุกไม่เกิน 5 ปี หรือปรับไม่เกิน 100,000 บาท หรือทั้งจำทั้งปรับ โดยในกรณีที่เป็นการให้ข้อมูลเท็จโดยมิได้มีเจตนาและถูกดำเนินการทางกฎหมาย ในชั้นศาลจะมีกระบวนการพิสูจน์ข้อเท็จจริงต่อไป ทั้งนี้ หากผู้ได้รับสิทธิ์ที่ได้รับเงินเยียวยาแล้วประสงค์คืนเงิน กระทรวงการคลังอยู่ระหว่างกำหนดแนวทางการคืนเงืนสำหรับผู้ที่ได้รับสิทธิ์ โดยจะประกาศให้ทราบโดยเร็ว\r\n\r\n10. ในการแจ้งข้อมูลเพิ่มเติม หากที่อยู่อาศัย/สถานประกอบการเป็นการเช่าโดยไม่มีสัญญาเช่า จะสามารถใช้หลักฐานใด ทดแทนในการให้ข้อมูลเพิ่มเติม (เช่น พิกัดตามระบบ GPS เป็นต้น) \r\nตอบ&nbsp;ขณะนี้ระบบการนำส่งข้อมูลเพิ่มเติม ไม่ได้มีการขอให้แนบเอกสารหรือหลักฐานใด ๆ เข้าสู่ระบบ แต่ผู้ลงทะเบียนสามารถระบุชื่อสถานประกอบการ หรือระบุที่ตั้งของสถานประกอบการหรือที่อยู่อาศัย โดยการระบุเป็นข้อความ หรือ โดยการปักหมุดในแผนที่ได้ ทั้งนี้ ขอให้ท่านให้ข้อมูลที่ใกล้เคียงกับความเป็นจริงมากที่สุด เพื่อนำมาเป็นข้อมูลประกอบการพิจารณาสิทธิ์การได้รับเงินเยียวยา\r\n\r\n11. ในกรณีที่ผู้นำชุมชน หรือองค์กรปกครองส่วนท้องถิ่น มีการดรียมรับผลประโยชน์จากการลงทะเบียน จะสามารถแจ้งร้องเรียนผ่านช่องทางใดได้บ้าง \r\nตอบ&nbsp;สามารถร้องเรียนได้ที่ Call Center สำนักงานเศรษฐกิจการคลัง โทร. 02-273-9020 (เฉพาะวันและเวลาราชการ) และ Call Center ธนาคารกรุงไทย โทร. 02-111-1144 (ตลอด 24 ชั่วโมง)\r\n\r\n12. กรณีที่มีรายชื่ออยู่ในครัวเรือนเกษตรกร แต่ประกอบอาชีพอื่น จะสามารแจ้งปรับปรุงข้อมูลทะเบียนเกษตรกร เพื่อให้สามารถลงทะเบียนขอรับสิทธิ์เงินเยียวยา 5,000 บาทได้หรือไม่ตอบ&nbsp;หากท่านไม่ได้รับสิทธิ์ เนื่องจากเป็นสมาชิกในครัวเรือนเกษตรกร แต่ปัจจุบันไม่ได้ประกอบการเกษตรกรแล้ว ท่านสามารถยื่นขอทบทวนสิทธิ์ได้ ตั้งแต่วันที่ 20 เม.ย. 2563 ผ่านเว็บไซต์ www.เราไม่ทิ้งกัน.com โดยจะมีเจ้าหน้าที่ลงพื้นที่ตรวจสอบหน้างาน ทั้งนี้ ผู้ผ่านการทบทวนสิทธิ์จะยังได้รับเงินเยียวยาครบทั้ง 3 เดือน เนื่องจากการให้เงินเยียวยาจะใช้วันลงทะเบียนในการเริ่มนับสิทธิ์','2146334231.jpg','2020-04-21 14:11:26',NULL),(108,'ขั้นตอนง่ายๆ ต่อใบขับขี่ออนไลน์ 2563 หลังช่วงโควิด-19','ขั้นตอนง่ายๆ ต่อใบขับขี่ออนไลน์ 2563 หลังช่วงโควิด-19','ขั้นตอนง่ายๆ ต่อใบขับขี่ออนไลน์ 2563 หลังช่วงโควิด-19','&nbsp; &nbsp; &nbsp;มีข่าวดีมาบอกผู้ที่ใบขับขี่หมดอายุในช่วงโควิด-19 ปี 2563 นี้ทางกรมขนส่งทางบก เตรียมระบบต่อใบขับขี่ออนไลน์ ผ่านระบบ e-Learning&nbsp;ไว้แล้ว แต่ได้พักการยื่นคะแนนที่สำนักงานขนส่งไว้ก่อน รอยกเลิกประกาศสถานการณ์ฉุกเฉิน แล้วเอาคะแนนไปยื่นได้ เพราะฉะนั้น คุณสามารถเข้าอบรมต่อใบขับขี่ออนไลน์และสอบรับผลการอบรมออนไลน์ไว้ก่อนได้\r\n\r\nเช็กก่อน ! ต่อใบขับขี่ออนไลน์ทำล่วงหน้าได้กี่วัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โปรดหยิบใบขับขี่ของตัวเองขึ้นมาตรวจสอบวันหมดอายุ เงื่อนไขการต่อใบอนุญาตขับรถทางออนไลน์นี้ เปิดระบบให้เฉพาะผู้ที่ต้องการต่อล่วงหน้าในกรณีที่บัตรใกล้หมดอายุใน 90 วัน และผู้ที่ขาดต่อใบขับขี่ไม่เกิน 1 ปี และหากใบขับขี่ของคุณสิ้นอายุตั้งแต่ 2 มกราคม 2563 ที่ผ่านมา ทางกรมขนส่งก็ได้ขอความร่วมมือกับสำนักงานตำรวจแห่งชาติให้ผ่อนผันการบังคับใช้โทษปรับใด ๆ จนกว่าจะยกเลิกประกาศสถานการณ์ฉุกเฉิน&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ส่วนท่านที่ใบขับขี่หมดอายุช่วงที่สำนักงานขนส่งหยุดให้บริการด้านใบอนุญาตพอดี ก็จะผ่อนปรนให้ทำได้ 15 วัน หลังยกเลิกประกาศสถานการณ์ฉุกเฉินได้เช่นกัน เพราะฉะนั้นทำเรื่องอบรมออนไลน์ไว้ก่อน แล้วค่อยไปยื่นรับใบขับขี่ใหม่ในช่วงเวลาที่สำนักงานขนส่งกำหนด\r\n\r\nจดไว้ต่อใบขับขี่ออนไลน์ ต้องทำ 2 ขั้นตอน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ต่อใบขับขี่รถยนต์และรถจักรยานยนต์ มีขั้นตอนที่ต้องทำ 2 ขั้นตอน คือ 1) ลงทะเบียนอบรมออนไลน์ เพื่อเอาคะแนนใบยื่นขอรับใบขับขี่ใหม่ และ 2) ลงทะเบียนจองคิวไปติดต่อรับใบขับขี่ใหม่ ที่เว็บไซต์&nbsp;www.dlt-elearning.com&nbsp;เพราะฉะนั้นเพื่อความสะดวกก็จองคิวล่วงหน้าไว้ก่อนได้&nbsp;\r\n\r\n1) ลงทะเบียนอบรมต่อใบอนุญาตขับขี่ออนไลน์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;กรมขนส่งเพิ่มช่องทางออนไลน์ให้คุณต่อใบขับขี่ได้สะดวกยิ่งขึ้น ทั้งรถยนต์ รถจักรยานยนต์ รถยนต์สามล้อ รถขนส่ง รถสาธารณะ เพียงแค่เข้าไปลงทะเบียนผ่านเว็บไซต์ www.dlt-elearning.com&nbsp;แต่ต้องเข้าผ่าน Google Chrome เท่านั้น&nbsp;&nbsp;\r\n\r\nเข้าสู่เว็บไซต์ www.dlt-elearning.com ผ่าน Google Chrome เท่านั้น\r\n\r\nหลังจากนั้นกดปุ่มสีเหลืองที่เขียนว่า &quot;ลงทะเบียนเข้ารับการอบรม&quot;\r\n\r\nกดปุ่มลงทะเบียนเข้ารับการอบรม ที่เว็บไซต์ www.dlt-elearning.com\r\n\r\nเลือกประเภทใบอนุญาตขับรถยนต์ที่ต้องการต่อใบขับขี่&nbsp;\r\n\r\nกรอกข้อมูลประเภทใบอนุญาต ได้แก่ รถส่วนบุคคล, รถขนส่ง และรถสาธารณะ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ตอบคำถามเมื่อดูวิดีโออบรมใบขับขี่จบ โดยจะมีการสุ่มคำถาม 3 ข้อ ให้คุณกดปุ่มตอบ กดยืนยันเพื่อเข้าสู่หน้าจอที่ให้คุณกรอกเลขบัตรประจำตัวประชาชน และเลขที่ใบอนุญาตขับรถใบเดิม หลังจากนั้นกด &quot;เสร็จสิ้นการอบรม&quot; เพื่อตรวจสอบผลการอบรม&nbsp;คลิกดูวิธีการอบรมสอบใบขับขี่ออนไลน์เพิ่มเติมได้ที่นี่\r\n\r\n2) จองคิวลงทะเบียนทำใบขับขี่ออนไลน์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำนักงานขนส่งแต่ละจังหวัดเปิดรับคำขอต่อใบขับขี่ได้จำกัดจำนวนต่อวัน เช็กจำนวนการจองคิวอบรมขอรับใบขับขี่ได้ที่แอปพลิเคชัน DLT Smart Queue โดยต้องอย่างน้อยล่วงหน้า 1 วัน ควรทำผ่านมือถือด้วยการดาวน์โหลดแอปพลิเคชันมาไว้ที่เครื่อง ดังนี้&nbsp;เว็บไซต์จองคิวทำใบขับขี่ dlt.go.thวิธีใช้งานแอปพลิเคชันจองคิวทำใบขับขี่ DLT Smart Queueลงทะเบียนเว็บไซต์จองคิวทำใบขับขี่ dlt.go.th\r\n\r\nต่อใบขับขี่ใช้เอกสารอะไรบ้าง ? \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การต่อใบขับขี่มีสิ่งที่ลืมไม่ได้ก็คือใบขับขี่ใบเก่า บัตรประชาชนฉบับจริงเท่านั้น และใบรับรองแพทย์อายุไม่เกิน 1 เดือนออกก่อนวันยื่นคำขอ ยกเว้นการต่ออายุใบขับขี่ 5 ปี เป็น 5 ปีเช่นเดิม ทีไม่ต้องใช้ใบรับรองแพทย์ และต้องเพิ่มเติมตามระยะเวลาที่กำหนด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การต่อใบขับขี่ออนไลน์นั้นเป็นเพียงการลดขั้นตอนอบรม แต่จะต้องทดสอบสมรรถภาพร่างกายอยู่ ได้แก่ ทดสอบการมองเห็นสีที่จำเป็นในการขับรถ, ทดสอบสายตาทางลึก, ทดสอบสายตาทางกว้าง, ทดสอบปฏิกิริยาเท้า และต้องชำระค่าธรรมเนียมต่างๆ ให้ครบถ้วนด้วย\r\n\r\n \r\nข้อควรรู้ \r\nก่อนต่อใบขับขี่ 2 ปี เป็น 5 ปี 2563 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การต่อใบขับขี่แบบชั่วคราว&nbsp;เรียกว่าการต่อใบขับขี่ 2 ปี เป็น 5 ปี ถ้าไม่อยากใช้เวลานั่งอบรมใหม่ทั้งหมดจะต้องไปต่ออายุเพื่อรับใบขับขี่ชนิด 5 ปี โดยไม่ต้องรอให้ใบขับขี่ใกล้หมดอายุก่อน 90 วัน เพียงคุณครอบครองใบขับขี่มาแล้วกว่า 1 ปี ก็สามารถไปต่อใบขับขี่แบบ 5 ปีได้ก่อน แต่ถ้าปล่อยให้ใบขับขี่หมดอายุ จะต้องเพิ่มขั้นตอนสอบใหม่ ดังนี้\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>สิ้นอายุ 1 ปี แต่ไม่เกิน 3 ปี ต้องสอบข้อเขียนใหม่</li>\r\n	<li>สิ้นอายุ 3 ปี ต้องอบรมใหม่ สอบข้อเขียนใหม่ และทดสอบขับรถใหม่</li>\r\n</ul>\r\n\r\nข้อควรรู้ \r\nก่อนต่อใบขับขี่ 5 ปี ไป 5 ปี 2563\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ต่อใบขับขี่ 5 ปี เป็นชนิด 5 ปี&nbsp;จะไม่ต้องใช้เอกสารใบรับรองแพทย์ แต่ต้องใช้เวลาอบรม 1 ชั่วโมง เพราะฉะนั้นท่านที่ต้องติดต่อขอทำใบขับขี่ช่วงโควิด-19 นี้ต้องลงทะเบียนต่อใบขับขี่ออนไลน์ ผ่านระบบ e-Learning เช่นกัน และถ้าหากต้องการต่อก่อนล่วงหน้าหรือใบขับขี่สิ้นอายุ จะต้องเพิ่มขั้นตอนดังนี้\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ต่ออายุใบขับขี่ชนิด 5 ปีก่อนล่วงหน้าหรือขาดอายุไม่เกิน 1 ปี ต้องอบรม 1 ชั่วโมง ทดสอบสมรรถภาพร่างกายเกี่ยวกับการขับรถ</li>\r\n	<li>ต่ออายุใบขับขี่ชนิด 5 ปีที่ขาดอายุเกิน 1 ปีแต่ไม่เกิน 3 ปี ต้องอบรม 2 ชั่วโมง ทดสอบข้อเขียนใหม่ และทดสอบสมรรถภาพร่างกายเกี่ยวกับการขับรถ</li>\r\n	<li>ต่ออายุใบขับขี่ชนิด 5 ปีที่ขาดอายุเกิน 3 ปี ต้องอบรม 5 ชั่วโมง และทดสอบข้อเขียน พร้อมกับสอบขับรถในสนามสอบด้วย</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;หากใบขับขี่สิ้นอายุไปมากกว่า 1 ปี จะต้องรอไปทำใหม่ที่สำนักงานขนส่งใกล้บ้านหลังยกเลิกประกาศสถานการณ์ฉุกเฉินเพียงช่องทางเดียว เพราะต้องสอบสมรรถภาพร่างกายและสอบขับรถใหม่ แต่หากยังไม่ขาดอายุและยังอยู่ในช่วงเวลาผ่อนผัน ก็เตรียมทำเรื่องสอบไว้ก่อนเพื่อเก็บคะแนนไว้ยื่นในระยะเวลาที่กำหนด รวมถึงสามารถจองคิวรับใบขับขี่ล่วงหน้าได้ ดังนั้นทุกท่านต้องติดตามข่าวสารจากกรมการขนส่งทางบก เพื่อจะได้ไม่พลาดต่ออายุใบขับขี่รอบปี 2563 นี้ครับ&nbsp;\r\n\r\nที่มา :&nbsp;เว็บไซต์กรมการขนส่งทางบก\r\n\r\n&nbsp;','&nbsp; &nbsp; &nbsp;มีข่าวดีมาบอกผู้ที่ใบขับขี่หมดอายุในช่วงโควิด-19 ปี 2563 นี้ทางกรมขนส่งทางบก เตรียมระบบต่อใบขับขี่ออนไลน์ ผ่านระบบ e-Learning&nbsp;ไว้แล้ว แต่ได้พักการยื่นคะแนนที่สำนักงานขนส่งไว้ก่อน รอยกเลิกประกาศสถานการณ์ฉุกเฉิน แล้วเอาคะแนนไปยื่นได้ เพราะฉะนั้น คุณสามารถเข้าอบรมต่อใบขับขี่ออนไลน์และสอบรับผลการอบรมออนไลน์ไว้ก่อนได้\r\n\r\nเช็กก่อน ! ต่อใบขับขี่ออนไลน์ทำล่วงหน้าได้กี่วัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โปรดหยิบใบขับขี่ของตัวเองขึ้นมาตรวจสอบวันหมดอายุ เงื่อนไขการต่อใบอนุญาตขับรถทางออนไลน์นี้ เปิดระบบให้เฉพาะผู้ที่ต้องการต่อล่วงหน้าในกรณีที่บัตรใกล้หมดอายุใน 90 วัน และผู้ที่ขาดต่อใบขับขี่ไม่เกิน 1 ปี และหากใบขับขี่ของคุณสิ้นอายุตั้งแต่ 2 มกราคม 2563 ที่ผ่านมา ทางกรมขนส่งก็ได้ขอความร่วมมือกับสำนักงานตำรวจแห่งชาติให้ผ่อนผันการบังคับใช้โทษปรับใด ๆ จนกว่าจะยกเลิกประกาศสถานการณ์ฉุกเฉิน&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ส่วนท่านที่ใบขับขี่หมดอายุช่วงที่สำนักงานขนส่งหยุดให้บริการด้านใบอนุญาตพอดี ก็จะผ่อนปรนให้ทำได้ 15 วัน หลังยกเลิกประกาศสถานการณ์ฉุกเฉินได้เช่นกัน เพราะฉะนั้นทำเรื่องอบรมออนไลน์ไว้ก่อน แล้วค่อยไปยื่นรับใบขับขี่ใหม่ในช่วงเวลาที่สำนักงานขนส่งกำหนด\r\n\r\nจดไว้ต่อใบขับขี่ออนไลน์ ต้องทำ 2 ขั้นตอน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ต่อใบขับขี่รถยนต์และรถจักรยานยนต์ มีขั้นตอนที่ต้องทำ 2 ขั้นตอน คือ 1) ลงทะเบียนอบรมออนไลน์ เพื่อเอาคะแนนใบยื่นขอรับใบขับขี่ใหม่ และ 2) ลงทะเบียนจองคิวไปติดต่อรับใบขับขี่ใหม่ ที่เว็บไซต์&nbsp;www.dlt-elearning.com&nbsp;เพราะฉะนั้นเพื่อความสะดวกก็จองคิวล่วงหน้าไว้ก่อนได้&nbsp;\r\n\r\n1) ลงทะเบียนอบรมต่อใบอนุญาตขับขี่ออนไลน์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;กรมขนส่งเพิ่มช่องทางออนไลน์ให้คุณต่อใบขับขี่ได้สะดวกยิ่งขึ้น ทั้งรถยนต์ รถจักรยานยนต์ รถยนต์สามล้อ รถขนส่ง รถสาธารณะ เพียงแค่เข้าไปลงทะเบียนผ่านเว็บไซต์ www.dlt-elearning.com&nbsp;แต่ต้องเข้าผ่าน Google Chrome เท่านั้น&nbsp;&nbsp;\r\n\r\nเข้าสู่เว็บไซต์ www.dlt-elearning.com ผ่าน Google Chrome เท่านั้น\r\n\r\nหลังจากนั้นกดปุ่มสีเหลืองที่เขียนว่า &quot;ลงทะเบียนเข้ารับการอบรม&quot;\r\n\r\nกดปุ่มลงทะเบียนเข้ารับการอบรม ที่เว็บไซต์ www.dlt-elearning.com\r\n\r\nเลือกประเภทใบอนุญาตขับรถยนต์ที่ต้องการต่อใบขับขี่&nbsp;\r\n\r\nกรอกข้อมูลประเภทใบอนุญาต ได้แก่ รถส่วนบุคคล, รถขนส่ง และรถสาธารณะ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ตอบคำถามเมื่อดูวิดีโออบรมใบขับขี่จบ โดยจะมีการสุ่มคำถาม 3 ข้อ ให้คุณกดปุ่มตอบ กดยืนยันเพื่อเข้าสู่หน้าจอที่ให้คุณกรอกเลขบัตรประจำตัวประชาชน และเลขที่ใบอนุญาตขับรถใบเดิม หลังจากนั้นกด &quot;เสร็จสิ้นการอบรม&quot; เพื่อตรวจสอบผลการอบรม&nbsp;คลิกดูวิธีการอบรมสอบใบขับขี่ออนไลน์เพิ่มเติมได้ที่นี่\r\n\r\n2) จองคิวลงทะเบียนทำใบขับขี่ออนไลน์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำนักงานขนส่งแต่ละจังหวัดเปิดรับคำขอต่อใบขับขี่ได้จำกัดจำนวนต่อวัน เช็กจำนวนการจองคิวอบรมขอรับใบขับขี่ได้ที่แอปพลิเคชัน DLT Smart Queue โดยต้องอย่างน้อยล่วงหน้า 1 วัน ควรทำผ่านมือถือด้วยการดาวน์โหลดแอปพลิเคชันมาไว้ที่เครื่อง ดังนี้&nbsp;เว็บไซต์จองคิวทำใบขับขี่ dlt.go.thวิธีใช้งานแอปพลิเคชันจองคิวทำใบขับขี่ DLT Smart Queueลงทะเบียนเว็บไซต์จองคิวทำใบขับขี่ dlt.go.th\r\n\r\nต่อใบขับขี่ใช้เอกสารอะไรบ้าง ? \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การต่อใบขับขี่มีสิ่งที่ลืมไม่ได้ก็คือใบขับขี่ใบเก่า บัตรประชาชนฉบับจริงเท่านั้น และใบรับรองแพทย์อายุไม่เกิน 1 เดือนออกก่อนวันยื่นคำขอ ยกเว้นการต่ออายุใบขับขี่ 5 ปี เป็น 5 ปีเช่นเดิม ทีไม่ต้องใช้ใบรับรองแพทย์ และต้องเพิ่มเติมตามระยะเวลาที่กำหนด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การต่อใบขับขี่ออนไลน์นั้นเป็นเพียงการลดขั้นตอนอบรม แต่จะต้องทดสอบสมรรถภาพร่างกายอยู่ ได้แก่ ทดสอบการมองเห็นสีที่จำเป็นในการขับรถ, ทดสอบสายตาทางลึก, ทดสอบสายตาทางกว้าง, ทดสอบปฏิกิริยาเท้า และต้องชำระค่าธรรมเนียมต่างๆ ให้ครบถ้วนด้วย\r\n\r\n \r\nข้อควรรู้ \r\nก่อนต่อใบขับขี่ 2 ปี เป็น 5 ปี 2563 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การต่อใบขับขี่แบบชั่วคราว&nbsp;เรียกว่าการต่อใบขับขี่ 2 ปี เป็น 5 ปี ถ้าไม่อยากใช้เวลานั่งอบรมใหม่ทั้งหมดจะต้องไปต่ออายุเพื่อรับใบขับขี่ชนิด 5 ปี โดยไม่ต้องรอให้ใบขับขี่ใกล้หมดอายุก่อน 90 วัน เพียงคุณครอบครองใบขับขี่มาแล้วกว่า 1 ปี ก็สามารถไปต่อใบขับขี่แบบ 5 ปีได้ก่อน แต่ถ้าปล่อยให้ใบขับขี่หมดอายุ จะต้องเพิ่มขั้นตอนสอบใหม่ ดังนี้\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>สิ้นอายุ 1 ปี แต่ไม่เกิน 3 ปี ต้องสอบข้อเขียนใหม่</li>\r\n	<li>สิ้นอายุ 3 ปี ต้องอบรมใหม่ สอบข้อเขียนใหม่ และทดสอบขับรถใหม่</li>\r\n</ul>\r\n\r\nข้อควรรู้ \r\nก่อนต่อใบขับขี่ 5 ปี ไป 5 ปี 2563\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ต่อใบขับขี่ 5 ปี เป็นชนิด 5 ปี&nbsp;จะไม่ต้องใช้เอกสารใบรับรองแพทย์ แต่ต้องใช้เวลาอบรม 1 ชั่วโมง เพราะฉะนั้นท่านที่ต้องติดต่อขอทำใบขับขี่ช่วงโควิด-19 นี้ต้องลงทะเบียนต่อใบขับขี่ออนไลน์ ผ่านระบบ e-Learning เช่นกัน และถ้าหากต้องการต่อก่อนล่วงหน้าหรือใบขับขี่สิ้นอายุ จะต้องเพิ่มขั้นตอนดังนี้\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ต่ออายุใบขับขี่ชนิด 5 ปีก่อนล่วงหน้าหรือขาดอายุไม่เกิน 1 ปี ต้องอบรม 1 ชั่วโมง ทดสอบสมรรถภาพร่างกายเกี่ยวกับการขับรถ</li>\r\n	<li>ต่ออายุใบขับขี่ชนิด 5 ปีที่ขาดอายุเกิน 1 ปีแต่ไม่เกิน 3 ปี ต้องอบรม 2 ชั่วโมง ทดสอบข้อเขียนใหม่ และทดสอบสมรรถภาพร่างกายเกี่ยวกับการขับรถ</li>\r\n	<li>ต่ออายุใบขับขี่ชนิด 5 ปีที่ขาดอายุเกิน 3 ปี ต้องอบรม 5 ชั่วโมง และทดสอบข้อเขียน พร้อมกับสอบขับรถในสนามสอบด้วย</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;หากใบขับขี่สิ้นอายุไปมากกว่า 1 ปี จะต้องรอไปทำใหม่ที่สำนักงานขนส่งใกล้บ้านหลังยกเลิกประกาศสถานการณ์ฉุกเฉินเพียงช่องทางเดียว เพราะต้องสอบสมรรถภาพร่างกายและสอบขับรถใหม่ แต่หากยังไม่ขาดอายุและยังอยู่ในช่วงเวลาผ่อนผัน ก็เตรียมทำเรื่องสอบไว้ก่อนเพื่อเก็บคะแนนไว้ยื่นในระยะเวลาที่กำหนด รวมถึงสามารถจองคิวรับใบขับขี่ล่วงหน้าได้ ดังนั้นทุกท่านต้องติดตามข่าวสารจากกรมการขนส่งทางบก เพื่อจะได้ไม่พลาดต่ออายุใบขับขี่รอบปี 2563 นี้ครับ&nbsp;\r\n\r\nที่มา :&nbsp;เว็บไซต์กรมการขนส่งทางบก','&nbsp; &nbsp; &nbsp;มีข่าวดีมาบอกผู้ที่ใบขับขี่หมดอายุในช่วงโควิด-19 ปี 2563 นี้ทางกรมขนส่งทางบก เตรียมระบบต่อใบขับขี่ออนไลน์ ผ่านระบบ e-Learning&nbsp;ไว้แล้ว แต่ได้พักการยื่นคะแนนที่สำนักงานขนส่งไว้ก่อน รอยกเลิกประกาศสถานการณ์ฉุกเฉิน แล้วเอาคะแนนไปยื่นได้ เพราะฉะนั้น คุณสามารถเข้าอบรมต่อใบขับขี่ออนไลน์และสอบรับผลการอบรมออนไลน์ไว้ก่อนได้\r\n\r\nเช็กก่อน ! ต่อใบขับขี่ออนไลน์ทำล่วงหน้าได้กี่วัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โปรดหยิบใบขับขี่ของตัวเองขึ้นมาตรวจสอบวันหมดอายุ เงื่อนไขการต่อใบอนุญาตขับรถทางออนไลน์นี้ เปิดระบบให้เฉพาะผู้ที่ต้องการต่อล่วงหน้าในกรณีที่บัตรใกล้หมดอายุใน 90 วัน และผู้ที่ขาดต่อใบขับขี่ไม่เกิน 1 ปี และหากใบขับขี่ของคุณสิ้นอายุตั้งแต่ 2 มกราคม 2563 ที่ผ่านมา ทางกรมขนส่งก็ได้ขอความร่วมมือกับสำนักงานตำรวจแห่งชาติให้ผ่อนผันการบังคับใช้โทษปรับใด ๆ จนกว่าจะยกเลิกประกาศสถานการณ์ฉุกเฉิน&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ส่วนท่านที่ใบขับขี่หมดอายุช่วงที่สำนักงานขนส่งหยุดให้บริการด้านใบอนุญาตพอดี ก็จะผ่อนปรนให้ทำได้ 15 วัน หลังยกเลิกประกาศสถานการณ์ฉุกเฉินได้เช่นกัน เพราะฉะนั้นทำเรื่องอบรมออนไลน์ไว้ก่อน แล้วค่อยไปยื่นรับใบขับขี่ใหม่ในช่วงเวลาที่สำนักงานขนส่งกำหนด\r\n\r\nจดไว้ต่อใบขับขี่ออนไลน์ ต้องทำ 2 ขั้นตอน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ต่อใบขับขี่รถยนต์และรถจักรยานยนต์ มีขั้นตอนที่ต้องทำ 2 ขั้นตอน คือ 1) ลงทะเบียนอบรมออนไลน์ เพื่อเอาคะแนนใบยื่นขอรับใบขับขี่ใหม่ และ 2) ลงทะเบียนจองคิวไปติดต่อรับใบขับขี่ใหม่ ที่เว็บไซต์&nbsp;www.dlt-elearning.com&nbsp;เพราะฉะนั้นเพื่อความสะดวกก็จองคิวล่วงหน้าไว้ก่อนได้&nbsp;\r\n\r\n1) ลงทะเบียนอบรมต่อใบอนุญาตขับขี่ออนไลน์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;กรมขนส่งเพิ่มช่องทางออนไลน์ให้คุณต่อใบขับขี่ได้สะดวกยิ่งขึ้น ทั้งรถยนต์ รถจักรยานยนต์ รถยนต์สามล้อ รถขนส่ง รถสาธารณะ เพียงแค่เข้าไปลงทะเบียนผ่านเว็บไซต์ www.dlt-elearning.com&nbsp;แต่ต้องเข้าผ่าน Google Chrome เท่านั้น&nbsp;&nbsp;\r\n\r\nเข้าสู่เว็บไซต์ www.dlt-elearning.com ผ่าน Google Chrome เท่านั้น\r\n\r\nหลังจากนั้นกดปุ่มสีเหลืองที่เขียนว่า &quot;ลงทะเบียนเข้ารับการอบรม&quot;\r\n\r\nกดปุ่มลงทะเบียนเข้ารับการอบรม ที่เว็บไซต์ www.dlt-elearning.com\r\n\r\nเลือกประเภทใบอนุญาตขับรถยนต์ที่ต้องการต่อใบขับขี่&nbsp;\r\n\r\nกรอกข้อมูลประเภทใบอนุญาต ได้แก่ รถส่วนบุคคล, รถขนส่ง และรถสาธารณะ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ตอบคำถามเมื่อดูวิดีโออบรมใบขับขี่จบ โดยจะมีการสุ่มคำถาม 3 ข้อ ให้คุณกดปุ่มตอบ กดยืนยันเพื่อเข้าสู่หน้าจอที่ให้คุณกรอกเลขบัตรประจำตัวประชาชน และเลขที่ใบอนุญาตขับรถใบเดิม หลังจากนั้นกด &quot;เสร็จสิ้นการอบรม&quot; เพื่อตรวจสอบผลการอบรม&nbsp;คลิกดูวิธีการอบรมสอบใบขับขี่ออนไลน์เพิ่มเติมได้ที่นี่\r\n\r\n2) จองคิวลงทะเบียนทำใบขับขี่ออนไลน์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำนักงานขนส่งแต่ละจังหวัดเปิดรับคำขอต่อใบขับขี่ได้จำกัดจำนวนต่อวัน เช็กจำนวนการจองคิวอบรมขอรับใบขับขี่ได้ที่แอปพลิเคชัน DLT Smart Queue โดยต้องอย่างน้อยล่วงหน้า 1 วัน ควรทำผ่านมือถือด้วยการดาวน์โหลดแอปพลิเคชันมาไว้ที่เครื่อง ดังนี้&nbsp;เว็บไซต์จองคิวทำใบขับขี่ dlt.go.thวิธีใช้งานแอปพลิเคชันจองคิวทำใบขับขี่ DLT Smart Queueลงทะเบียนเว็บไซต์จองคิวทำใบขับขี่ dlt.go.th\r\n\r\nต่อใบขับขี่ใช้เอกสารอะไรบ้าง ? \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การต่อใบขับขี่มีสิ่งที่ลืมไม่ได้ก็คือใบขับขี่ใบเก่า บัตรประชาชนฉบับจริงเท่านั้น และใบรับรองแพทย์อายุไม่เกิน 1 เดือนออกก่อนวันยื่นคำขอ ยกเว้นการต่ออายุใบขับขี่ 5 ปี เป็น 5 ปีเช่นเดิม ทีไม่ต้องใช้ใบรับรองแพทย์ และต้องเพิ่มเติมตามระยะเวลาที่กำหนด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การต่อใบขับขี่ออนไลน์นั้นเป็นเพียงการลดขั้นตอนอบรม แต่จะต้องทดสอบสมรรถภาพร่างกายอยู่ ได้แก่ ทดสอบการมองเห็นสีที่จำเป็นในการขับรถ, ทดสอบสายตาทางลึก, ทดสอบสายตาทางกว้าง, ทดสอบปฏิกิริยาเท้า และต้องชำระค่าธรรมเนียมต่างๆ ให้ครบถ้วนด้วย\r\n\r\n \r\nข้อควรรู้ \r\nก่อนต่อใบขับขี่ 2 ปี เป็น 5 ปี 2563 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การต่อใบขับขี่แบบชั่วคราว&nbsp;เรียกว่าการต่อใบขับขี่ 2 ปี เป็น 5 ปี ถ้าไม่อยากใช้เวลานั่งอบรมใหม่ทั้งหมดจะต้องไปต่ออายุเพื่อรับใบขับขี่ชนิด 5 ปี โดยไม่ต้องรอให้ใบขับขี่ใกล้หมดอายุก่อน 90 วัน เพียงคุณครอบครองใบขับขี่มาแล้วกว่า 1 ปี ก็สามารถไปต่อใบขับขี่แบบ 5 ปีได้ก่อน แต่ถ้าปล่อยให้ใบขับขี่หมดอายุ จะต้องเพิ่มขั้นตอนสอบใหม่ ดังนี้\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>สิ้นอายุ 1 ปี แต่ไม่เกิน 3 ปี ต้องสอบข้อเขียนใหม่</li>\r\n	<li>สิ้นอายุ 3 ปี ต้องอบรมใหม่ สอบข้อเขียนใหม่ และทดสอบขับรถใหม่</li>\r\n</ul>\r\n\r\nข้อควรรู้ \r\nก่อนต่อใบขับขี่ 5 ปี ไป 5 ปี 2563\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ต่อใบขับขี่ 5 ปี เป็นชนิด 5 ปี&nbsp;จะไม่ต้องใช้เอกสารใบรับรองแพทย์ แต่ต้องใช้เวลาอบรม 1 ชั่วโมง เพราะฉะนั้นท่านที่ต้องติดต่อขอทำใบขับขี่ช่วงโควิด-19 นี้ต้องลงทะเบียนต่อใบขับขี่ออนไลน์ ผ่านระบบ e-Learning เช่นกัน และถ้าหากต้องการต่อก่อนล่วงหน้าหรือใบขับขี่สิ้นอายุ จะต้องเพิ่มขั้นตอนดังนี้\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ต่ออายุใบขับขี่ชนิด 5 ปีก่อนล่วงหน้าหรือขาดอายุไม่เกิน 1 ปี ต้องอบรม 1 ชั่วโมง ทดสอบสมรรถภาพร่างกายเกี่ยวกับการขับรถ</li>\r\n	<li>ต่ออายุใบขับขี่ชนิด 5 ปีที่ขาดอายุเกิน 1 ปีแต่ไม่เกิน 3 ปี ต้องอบรม 2 ชั่วโมง ทดสอบข้อเขียนใหม่ และทดสอบสมรรถภาพร่างกายเกี่ยวกับการขับรถ</li>\r\n	<li>ต่ออายุใบขับขี่ชนิด 5 ปีที่ขาดอายุเกิน 3 ปี ต้องอบรม 5 ชั่วโมง และทดสอบข้อเขียน พร้อมกับสอบขับรถในสนามสอบด้วย</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;หากใบขับขี่สิ้นอายุไปมากกว่า 1 ปี จะต้องรอไปทำใหม่ที่สำนักงานขนส่งใกล้บ้านหลังยกเลิกประกาศสถานการณ์ฉุกเฉินเพียงช่องทางเดียว เพราะต้องสอบสมรรถภาพร่างกายและสอบขับรถใหม่ แต่หากยังไม่ขาดอายุและยังอยู่ในช่วงเวลาผ่อนผัน ก็เตรียมทำเรื่องสอบไว้ก่อนเพื่อเก็บคะแนนไว้ยื่นในระยะเวลาที่กำหนด รวมถึงสามารถจองคิวรับใบขับขี่ล่วงหน้าได้ ดังนั้นทุกท่านต้องติดตามข่าวสารจากกรมการขนส่งทางบก เพื่อจะได้ไม่พลาดต่ออายุใบขับขี่รอบปี 2563 นี้ครับ&nbsp;\r\n\r\nที่มา :&nbsp;เว็บไซต์กรมการขนส่งทางบก','974876096.jpg','2020-04-22 10:38:12',NULL),(109,'ไขข้องใจ หายโควิดแล้วยังแพร่เชื้อได้มั้ย?','ไขข้องใจ หายโควิดแล้วยังแพร่เชื้อได้มั้ย?','ไขข้องใจ หายโควิดแล้วยังแพร่เชื้อได้มั้ย?','&nbsp; &nbsp; &nbsp; เป็นแง่มุมของการติดเชื้อโควิด ซึ่ง ศ.นพ.ธีระวัฒน์ เหมะจุฑา ได้นำมาเขียนให้ความรู้ไว้ ในประเด็น เป็นใหม่ได้หรือไม่ หรือ&nbsp;หายแล้วยังแพร่เชื่อได้หรือไม่?&nbsp;โดยระบุว่า &quot; ขึ้นกับว่าร่างกายพัฒนาระบบกำจัดไวรัสได้สมบูรณ์หรือไม่ และถ้ากำจัดได้ไม่สำเร็จก็จะใช้วิธีการควบคุมระยะยาว และขึ้นกับว่าไวรัสสามารถหลบ กระบวนการที่กำจัดหรือควบคุมระยะยาวได้เพียงใด และการที่ซ่อนตัว แฝงตัว ในที่ๆ การตรวจตราเข้าไม่ถึง รวมทั้งไวรัสเองยังสามารถที่จะแทรกแซงกระบวนการในการกำจัดไวรัสได้ทั้งในระยะต่างๆได้เก่งแค่ไหน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;การกลับเป็นใหม่ยังขึ้นกับ: ระบบกำจัดไวรัสหลังจากที่มีการติดเชื้อแล้วจะอยู่ได้คงทน นานเพียงใด และ&rdquo;ระบบจดจำ memory&rdquo; ต่อไวรัสเมื่อมีไวรัสเข้ามาใหม่ก็สามารถทำลายได้ทันที จะดีเพียงใด แต่ปรากฏการณ์เช่นนี้ไม่ได้เกิดขึ้นมากนักและต้องประเมินสถานการณ์ตามพื้นที่อย่างต่อเนื่อง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ดังนั้น การที่จะอธิบาย สิ่งที่เกิดขึ้น และที่เกิดนั้นจะพบได้มากน้อยบ่อยเพียงใดจำเป็นที่จะต้องทราบการประพฤติการปฏิบัติตัวของไวรัส การวิวัฒนาการของไวรัส ที่มีผลต่อการแพร่ ต่อความรุนแรง ต่อการปรับตัวเข้ากับคนและสัตว์ชนิดต่างๆ มากขึ้นไปอีกหรือไม่ โดยไม่ได้ดูแต่รหัสพันธุกรรมอย่างเดียว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;และต้องทราบการต่อสู้ของเซลล์ ของระบบน้ำเหลืองของคนที่ติดเชื้อ ควบรวมกับ การติดตามทางระบาดวิทยา รวมกระทั่งถึงการเฝ้าระวัง ลักษณะการแสดงโรคที่อาจผิดเพี้ยนไปจากเดิมไม่ว่าในระบบเดิม ที่เป็นอาการสำคัญ หรือเกิดขึ้นในระบบอวัยวะใหม่ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ทั้งหมดนี้เป็นการ &ldquo;มองโรค&rdquo; ส่วนหนึ่ง แต่ไม่ทั้งหมดเสียทีเดียว ที่เกิดจากไวรัสโดยเฉพาะในกลุ่ม RNA ไม่ว่าจะเป็นไวรัสในกลุ่มสมองอักเสบ ในกลุ่มไข้เลือดออกและในกลุ่มทางเดินหายใจรวมทั้งถึงโควิด-19 ด้วย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;มีเป็นใหม่ได้หรือไม่ และ หายแล้วได้ยังแพร่ได้ อีกระยะหนึ่งหรือไม่?ศ นพ ธีระวัฒน์...\r\n\r\nโพสต์โดย&nbsp;ธีระวัฒน์ เหมะจุฑา Thiravat Hemachudha&nbsp;เมื่อ&nbsp;วันอังคารที่ 21 เมษายน 2020','&nbsp; &nbsp; &nbsp; เป็นแง่มุมของการติดเชื้อโควิด ซึ่ง ศ.นพ.ธีระวัฒน์ เหมะจุฑา ได้นำมาเขียนให้ความรู้ไว้ ในประเด็น เป็นใหม่ได้หรือไม่ หรือ&nbsp;หายแล้วยังแพร่เชื่อได้หรือไม่?&nbsp;โดยระบุว่า &quot; ขึ้นกับว่าร่างกายพัฒนาระบบกำจัดไวรัสได้สมบูรณ์หรือไม่ และถ้ากำจัดได้ไม่สำเร็จก็จะใช้วิธีการควบคุมระยะยาว และขึ้นกับว่าไวรัสสามารถหลบ กระบวนการที่กำจัดหรือควบคุมระยะยาวได้เพียงใด และการที่ซ่อนตัว แฝงตัว ในที่ๆ การตรวจตราเข้าไม่ถึง รวมทั้งไวรัสเองยังสามารถที่จะแทรกแซงกระบวนการในการกำจัดไวรัสได้ทั้งในระยะต่างๆได้เก่งแค่ไหน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;การกลับเป็นใหม่ยังขึ้นกับ: ระบบกำจัดไวรัสหลังจากที่มีการติดเชื้อแล้วจะอยู่ได้คงทน นานเพียงใด และ&rdquo;ระบบจดจำ memory&rdquo; ต่อไวรัสเมื่อมีไวรัสเข้ามาใหม่ก็สามารถทำลายได้ทันที จะดีเพียงใด แต่ปรากฏการณ์เช่นนี้ไม่ได้เกิดขึ้นมากนักและต้องประเมินสถานการณ์ตามพื้นที่อย่างต่อเนื่อง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ดังนั้น การที่จะอธิบาย สิ่งที่เกิดขึ้น และที่เกิดนั้นจะพบได้มากน้อยบ่อยเพียงใดจำเป็นที่จะต้องทราบการประพฤติการปฏิบัติตัวของไวรัส การวิวัฒนาการของไวรัส ที่มีผลต่อการแพร่ ต่อความรุนแรง ต่อการปรับตัวเข้ากับคนและสัตว์ชนิดต่างๆ มากขึ้นไปอีกหรือไม่ โดยไม่ได้ดูแต่รหัสพันธุกรรมอย่างเดียว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;และต้องทราบการต่อสู้ของเซลล์ ของระบบน้ำเหลืองของคนที่ติดเชื้อ ควบรวมกับ การติดตามทางระบาดวิทยา รวมกระทั่งถึงการเฝ้าระวัง ลักษณะการแสดงโรคที่อาจผิดเพี้ยนไปจากเดิมไม่ว่าในระบบเดิม ที่เป็นอาการสำคัญ หรือเกิดขึ้นในระบบอวัยวะใหม่ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ทั้งหมดนี้เป็นการ &ldquo;มองโรค&rdquo; ส่วนหนึ่ง แต่ไม่ทั้งหมดเสียทีเดียว ที่เกิดจากไวรัสโดยเฉพาะในกลุ่ม RNA ไม่ว่าจะเป็นไวรัสในกลุ่มสมองอักเสบ ในกลุ่มไข้เลือดออกและในกลุ่มทางเดินหายใจรวมทั้งถึงโควิด-19 ด้วย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;มีเป็นใหม่ได้หรือไม่ และ หายแล้วได้ยังแพร่ได้ อีกระยะหนึ่งหรือไม่?ศ นพ ธีระวัฒน์...\r\n\r\nโพสต์โดย&nbsp;ธีระวัฒน์ เหมะจุฑา Thiravat Hemachudha&nbsp;เมื่อ&nbsp;วันอังคารที่ 21 เมษายน 2020','&nbsp; &nbsp; &nbsp; เป็นแง่มุมของการติดเชื้อโควิด ซึ่ง ศ.นพ.ธีระวัฒน์ เหมะจุฑา ได้นำมาเขียนให้ความรู้ไว้ ในประเด็น เป็นใหม่ได้หรือไม่ หรือ&nbsp;หายแล้วยังแพร่เชื่อได้หรือไม่?&nbsp;โดยระบุว่า &quot; ขึ้นกับว่าร่างกายพัฒนาระบบกำจัดไวรัสได้สมบูรณ์หรือไม่ และถ้ากำจัดได้ไม่สำเร็จก็จะใช้วิธีการควบคุมระยะยาว และขึ้นกับว่าไวรัสสามารถหลบ กระบวนการที่กำจัดหรือควบคุมระยะยาวได้เพียงใด และการที่ซ่อนตัว แฝงตัว ในที่ๆ การตรวจตราเข้าไม่ถึง รวมทั้งไวรัสเองยังสามารถที่จะแทรกแซงกระบวนการในการกำจัดไวรัสได้ทั้งในระยะต่างๆได้เก่งแค่ไหน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;การกลับเป็นใหม่ยังขึ้นกับ: ระบบกำจัดไวรัสหลังจากที่มีการติดเชื้อแล้วจะอยู่ได้คงทน นานเพียงใด และ&rdquo;ระบบจดจำ memory&rdquo; ต่อไวรัสเมื่อมีไวรัสเข้ามาใหม่ก็สามารถทำลายได้ทันที จะดีเพียงใด แต่ปรากฏการณ์เช่นนี้ไม่ได้เกิดขึ้นมากนักและต้องประเมินสถานการณ์ตามพื้นที่อย่างต่อเนื่อง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ดังนั้น การที่จะอธิบาย สิ่งที่เกิดขึ้น และที่เกิดนั้นจะพบได้มากน้อยบ่อยเพียงใดจำเป็นที่จะต้องทราบการประพฤติการปฏิบัติตัวของไวรัส การวิวัฒนาการของไวรัส ที่มีผลต่อการแพร่ ต่อความรุนแรง ต่อการปรับตัวเข้ากับคนและสัตว์ชนิดต่างๆ มากขึ้นไปอีกหรือไม่ โดยไม่ได้ดูแต่รหัสพันธุกรรมอย่างเดียว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;และต้องทราบการต่อสู้ของเซลล์ ของระบบน้ำเหลืองของคนที่ติดเชื้อ ควบรวมกับ การติดตามทางระบาดวิทยา รวมกระทั่งถึงการเฝ้าระวัง ลักษณะการแสดงโรคที่อาจผิดเพี้ยนไปจากเดิมไม่ว่าในระบบเดิม ที่เป็นอาการสำคัญ หรือเกิดขึ้นในระบบอวัยวะใหม่ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ทั้งหมดนี้เป็นการ &ldquo;มองโรค&rdquo; ส่วนหนึ่ง แต่ไม่ทั้งหมดเสียทีเดียว ที่เกิดจากไวรัสโดยเฉพาะในกลุ่ม RNA ไม่ว่าจะเป็นไวรัสในกลุ่มสมองอักเสบ ในกลุ่มไข้เลือดออกและในกลุ่มทางเดินหายใจรวมทั้งถึงโควิด-19 ด้วย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;มีเป็นใหม่ได้หรือไม่ และ หายแล้วได้ยังแพร่ได้ อีกระยะหนึ่งหรือไม่?ศ นพ ธีระวัฒน์...\r\n\r\nโพสต์โดย&nbsp;ธีระวัฒน์ เหมะจุฑา Thiravat Hemachudha&nbsp;เมื่อ&nbsp;วันอังคารที่ 21 เมษายน 2020','506039628.jpg','2020-04-22 11:06:04',NULL),(110,'ฟ้าทะลายโจร พืชความหวังสร้างเงินสู้วิกฤต','ฟ้าทะลายโจร พืชความหวังสร้างเงินสู้วิกฤต','ฟ้าทะลายโจร พืชความหวังสร้างเงินสู้วิกฤต','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ฟ้าทะลายโจรกลายเป็นพืชสมุนไพรที่ได้รับความสนใจอย่างสูงในภาวะแบบนี้ หลังมีงานวิจัยยืนยันผลการทดลองมีฤทธิ์ฆ่าไวรัสโควิด-19 ในระดับหลอดทดลอง จึงกลายเป็นความหวังว่าหากทดลองในมนุษย์แล้วจะได้ผลการรักษาในทางที่ดี \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ฟ้าทะลายโจรเรารู้จักกันเป็นต้นมาว่าเป็น &quot;พืชสมุนไพร&quot; ที่มีฤทธิ์รักษาอาการโรคหวัดในระยะเริ่มแรก เมื่อมีอาการ ไอ แสบคอ ที่เกี่ยวกับทางเดินหายใจหากรับประทานฟ้าทะลายโจรในช่วงแรกก็จะหายหรือทุเลาลง ดังนั้นฟ้าทะลายโจรจึงกลายเป็นสมุนไพรที่ถูกคาดหวังว่าจะนำมารักษาโควิด-19 ได้ แต่ปัจจุบันนี้ยังไม่มีการทดลองในผู้ป่วยโควิด-19 โดยตรง จึงต้องรอผลการศึกษากันต่อไป\r\n\r\nสรรพคุณของฟ้าทะลายโจรในการรักษาโรคทางเดินหายใจ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ตัวยาที่เป็นสารออกฤทธิ์ทางยาในฟ้าทะลายโจร มี 3 กลุ่ม ได้แก่ สารแอดโดรกราโฟไลด์ (Andrographolide), สารนีโอแอนโดรกราโฟไลด์ (NeoAndrographolide), และสาร 14-ดีออกซี่แอนโดรกราโฟไลด์ (14-deoxy-andrographolide) ซึ่งพบในใบสดและใบแห้ง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในประเทศไทยมีผลงานวิจัยที่เน้นศึกษาสรรพคุณฟ้าทะลายโจรมากว่า 30 ปี เพราะเป็นสมุนไพรที่มีระบุอยู่ในตำราแพทย์แผนไทย จึงเชื่อว่ามีคุณสมบัติรักษาโรคต่าง ๆ ได้ โดยเฉพาะโรคทางเดินหายใจ ที่ค้นพบว่าฟ้าทะลายโจรช่วยลดอาการได้จริง ดังนี้\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ลดไข้และเจ็บคอจากสาเหตุต่อมทอนซิลอักเสบ&nbsp;มีการศึกษาที่ให้ยาฟ้าทะลายโจร 200 มิลลิกรัมต่อวันแก่กลุ่มผู้ป่วยที่มีอาการทางเดินหายใจส่วนบนไม่รุนแรง เปรียบเทียบกับกลุ่มที่ไม่ได้รับยานี้ พบว่า ฟ้าทะลายโจรช่วยบรรเทาอาการไอ มีเสมหะและน้ำมูก ปวดศีรษะและมีไข้ในช่วง 3-5 วันแรก</li>\r\n	<li>กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายต่อโรคไข้หวัดใหญ่&nbsp;มีการศึกษาให้ยาฟ้าทะลายโจรเปรียบเทียบกับการรักษาด้วยยาอะแมนตาดีน (Amantadine) ซึ่งเป็นยารักษาโรคไข้หวัดใหญ่โดยตรง พบว่าฟ้าทะลายโจรมีประสิทธิภาพต่อการรักษาโรคไข้หวัดใหญ่</li>\r\n</ul>\r\n\r\nข้อจำกัดในการกินฟ้าทะลายโจรเพื่อการรักษา \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; แม้ว่าฟ้าทะลายโจรมีสรรพคุณออกฤทธิ์ทางยาอย่างเป็นธรรมชาติ แต่ก็ไม่ควรนำมาบริโภคเพื่อหวังผลป้องกันโรค ฟ้าทะลายโจรที่ผ่านการรับรองจากองค์การอาหารและยาจะมีวิธีการกินไว้บนฉลาก และมีข้อจำกัดสำหรับบุคคลต่อไปนี้ ไม่ควรรับประทาน\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>สตรีมีครรภ์ และอยู่ระหว่างให้นมบุตร</li>\r\n	<li>ผู้ป่วยกลุ่มโรคภูมิต้านทานตัวเอง</li>\r\n	<li>ผู้ที่มีภาวะเลือดออกผิดปกติ</li>\r\n	<li>ผู้ที่มีความดันต่ำ</li>\r\n	<li>ผู้ที่มีโรคประจำตัวที่ต้องกินยาประจำ ต้องปรึกษาแพทย์</li>\r\n</ul>\r\n\r\n \r\nปลูกฟ้าทะลายโจรขายดีไหม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในประเทศไทยมีการจำหน่ายฟ้าทะลายโจรในรูปแบบ&nbsp;&quot;ฟ้าทะลายโจรแบบผงอัดเม็ด&quot;&nbsp;และ&nbsp;&quot;ฟ้าทะลายโจรแคปซูล&quot;&nbsp;สำหรับแก้อาการโรคหวัด เจ็บคอ และฟ้าทะลายโจรเติบโตดีในประเทศไทย จึงเป็นพืชสมุนไพรที่น่าจับตามองในช่วงหลังโควิดระบาด หากศึกษาวิธีการปลูก และการจำหน่าย ก็เป็นพืชที่สร้างรายได้แก่เกษตรกรได้เป็นอย่างดี โดยให้ผลผลิต 2,000 &ndash; 3,000 กิโลกรัมต่อไร่ คิดเป็นสัดส่วนผลผลิตสด ต่อ ผลผลิตแห้งได้ 4 : 1 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;มีข้อมูลจากชาวบ้านกลุ่มสมุนไพรชีววิถี จ.นครราชสีมา เปิดเผยว่าแต่ละสัปดาห์มีผู้มาขอซื้อจำนวนมาก ก่อนหน้านี้ฟ้าทะลายโจรแบบผงบดละเอียดมีราคาอยู่ที่กิโลกรัมละ 200 บาท หลังจากมีข่าวว่ามีผลยืนยันช่วยยับยั้งเชื้อโควิด-19 ในระดับหลอดทดลอง ก็ทำให้ราคาเพิ่มเป็นกิโลกรัมละ 650 บาท ความต้องการนี้ส่งผลต่อการตัดสินใจปลูกของเกษตรกรกลุ่มอื่นในอนาคต\r\n\r\n \r\nวิธีการปลูกฟ้าทะลายโจร \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ถ้าคุณอยากปลูกฟ้าทะลายโจร แนะนำให้ศึกษาวิธีการปลูกได้จากแหล่งข้อมูลของโครงการส่งเสริมสมุนไพรเกษตรอินทรีย์ มูลนิธิโรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร เพราะมีระบบการจัดการปลูกฟ้าทะลายโจรที่ประสบผลสำเร็จทั้งการควบคุมการปลูก และจัดจำหน่าย โดยทางมูลนิธิได้ให้คำแนะนำในการปลูกไว้ครบทุกกระบวนการ ดังนี้ \r\n1.&nbsp;เตรียมดิน&nbsp;ด้วยการไถกลบวัชพืช ใส่ปุ๋ยอินทรีย์ ตากดินไว้ 2 สัปดาห์ก่อนปลูก \r\n2.&nbsp;เตรียมพันธุ์กล้า&nbsp;เลือกปลูกจากเมล็ดเพื่อเพาะพันธุ์ที่แข็งแรง ไม่มีโรค \r\n3.&nbsp;เตรียมแปลงปลูกฟ้าทะลายโจร&nbsp;ยกแปลงสูง 15 &ndash; 20 เซนติเมตร กว้าง 1 เมตร แปลงยาว 3-5 เมตรตามพื้นที่ เพื่อให้ต้นเติบโตได้พอดีกันในแต่ละแปลง \r\n4.&nbsp;ปลูก&nbsp;หว่านลงแปลงในอัตราส่วนเมล็ดผสมทรายหยาบในอัตราส่วน 1 ต่อ 1 &ndash; 2 หรือโรยเมล็ดเป็นแถวขวางแปลงระยะห่าง 50 เซนติเมตร หรือเพาะกล้าลงถาดแล้วค่อยย้ายลงหลุม \r\n5.&nbsp;ให้น้ำ&nbsp;รดน้ำสม่ำเสมอวันละ 2 ครั้งเช้าเย็น แต่หลังจาก 60 วัน ลดปริมาณได้ตามความเหมาะสม \r\n6.&nbsp;ให้ปุ๋ย&nbsp;ทำในช่วงเตรียมดิน และหลังจากนั้น 15 วัน ใช้ปุ๋ยอินทรีย์ 125 กรัมต่อต้น หรือ 300-400 กรัมต่อ 1 ตร.ม. หว่านกระจายให้ทั่วแปลง \r\n7.&nbsp;เก็บเกี่ยว&nbsp;ผู้ปลูกควรเก็บเกี่ยวในช่วงวันที่ 110 เป็นต้นไปหลังต้นออกดอก จนถึงดอกบานได้ 30% ไม่ควรเก็บหลังจากนั้นเพราะจะทำให้ได้สารที่เป็นตัวยาน้อย และตัดเหนือดินห่างโคน 4 ข้อ ความยาว 5 &ndash; 10 เซนติเมตร \r\n8.&nbsp;หลังเก็บเกี่ยว&nbsp;แยกวัชพืชที่ปะปนมา และล้างน้ำทำความสะอาด ตัดเป็นท่อนยาว 2 &ndash; 3 เซนติเมตรแล้วผึ่งให้แห้งด้วยวิธีตากบนพื้นสะอาด หรือเข้าเครื่องอบลมร้อน 50 องศาเซลเซียส 8 ชั่วโมง แล้วลดอุณหภูมิเหลือ 40 &ndash; 45 องศาเซลเซียส จนต้นแห้งสนิท\r\n\r\n \r\nที่มา : กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก ,&nbsp;คู่มือปลูกสมุนไพรเกษตรอินทรีย์ โครงการส่งเสริมสมุนไพรเกษตรอินทรย์ มูลนิธิโรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ฟ้าทะลายโจรกลายเป็นพืชสมุนไพรที่ได้รับความสนใจอย่างสูงในภาวะแบบนี้ หลังมีงานวิจัยยืนยันผลการทดลองมีฤทธิ์ฆ่าไวรัสโควิด-19 ในระดับหลอดทดลอง จึงกลายเป็นความหวังว่าหากทดลองในมนุษย์แล้วจะได้ผลการรักษาในทางที่ดี \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ฟ้าทะลายโจรเรารู้จักกันเป็นต้นมาว่าเป็น &quot;พืชสมุนไพร&quot; ที่มีฤทธิ์รักษาอาการโรคหวัดในระยะเริ่มแรก เมื่อมีอาการ ไอ แสบคอ ที่เกี่ยวกับทางเดินหายใจหากรับประทานฟ้าทะลายโจรในช่วงแรกก็จะหายหรือทุเลาลง ดังนั้นฟ้าทะลายโจรจึงกลายเป็นสมุนไพรที่ถูกคาดหวังว่าจะนำมารักษาโควิด-19 ได้ แต่ปัจจุบันนี้ยังไม่มีการทดลองในผู้ป่วยโควิด-19 โดยตรง จึงต้องรอผลการศึกษากันต่อไป\r\n\r\nสรรพคุณของฟ้าทะลายโจรในการรักษาโรคทางเดินหายใจ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ตัวยาที่เป็นสารออกฤทธิ์ทางยาในฟ้าทะลายโจร มี 3 กลุ่ม ได้แก่ สารแอดโดรกราโฟไลด์ (Andrographolide), สารนีโอแอนโดรกราโฟไลด์ (NeoAndrographolide), และสาร 14-ดีออกซี่แอนโดรกราโฟไลด์ (14-deoxy-andrographolide) ซึ่งพบในใบสดและใบแห้ง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในประเทศไทยมีผลงานวิจัยที่เน้นศึกษาสรรพคุณฟ้าทะลายโจรมากว่า 30 ปี เพราะเป็นสมุนไพรที่มีระบุอยู่ในตำราแพทย์แผนไทย จึงเชื่อว่ามีคุณสมบัติรักษาโรคต่าง ๆ ได้ โดยเฉพาะโรคทางเดินหายใจ ที่ค้นพบว่าฟ้าทะลายโจรช่วยลดอาการได้จริง ดังนี้\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ลดไข้และเจ็บคอจากสาเหตุต่อมทอนซิลอักเสบ&nbsp;มีการศึกษาที่ให้ยาฟ้าทะลายโจร 200 มิลลิกรัมต่อวันแก่กลุ่มผู้ป่วยที่มีอาการทางเดินหายใจส่วนบนไม่รุนแรง เปรียบเทียบกับกลุ่มที่ไม่ได้รับยานี้ พบว่า ฟ้าทะลายโจรช่วยบรรเทาอาการไอ มีเสมหะและน้ำมูก ปวดศีรษะและมีไข้ในช่วง 3-5 วันแรก</li>\r\n	<li>กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายต่อโรคไข้หวัดใหญ่&nbsp;มีการศึกษาให้ยาฟ้าทะลายโจรเปรียบเทียบกับการรักษาด้วยยาอะแมนตาดีน (Amantadine) ซึ่งเป็นยารักษาโรคไข้หวัดใหญ่โดยตรง พบว่าฟ้าทะลายโจรมีประสิทธิภาพต่อการรักษาโรคไข้หวัดใหญ่</li>\r\n</ul>\r\n\r\nข้อจำกัดในการกินฟ้าทะลายโจรเพื่อการรักษา \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; แม้ว่าฟ้าทะลายโจรมีสรรพคุณออกฤทธิ์ทางยาอย่างเป็นธรรมชาติ แต่ก็ไม่ควรนำมาบริโภคเพื่อหวังผลป้องกันโรค ฟ้าทะลายโจรที่ผ่านการรับรองจากองค์การอาหารและยาจะมีวิธีการกินไว้บนฉลาก และมีข้อจำกัดสำหรับบุคคลต่อไปนี้ ไม่ควรรับประทาน\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>สตรีมีครรภ์ และอยู่ระหว่างให้นมบุตร</li>\r\n	<li>ผู้ป่วยกลุ่มโรคภูมิต้านทานตัวเอง</li>\r\n	<li>ผู้ที่มีภาวะเลือดออกผิดปกติ</li>\r\n	<li>ผู้ที่มีความดันต่ำ</li>\r\n	<li>ผู้ที่มีโรคประจำตัวที่ต้องกินยาประจำ ต้องปรึกษาแพทย์</li>\r\n</ul>\r\n\r\n \r\nปลูกฟ้าทะลายโจรขายดีไหม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในประเทศไทยมีการจำหน่ายฟ้าทะลายโจรในรูปแบบ&nbsp;&quot;ฟ้าทะลายโจรแบบผงอัดเม็ด&quot;&nbsp;และ&nbsp;&quot;ฟ้าทะลายโจรแคปซูล&quot;&nbsp;สำหรับแก้อาการโรคหวัด เจ็บคอ และฟ้าทะลายโจรเติบโตดีในประเทศไทย จึงเป็นพืชสมุนไพรที่น่าจับตามองในช่วงหลังโควิดระบาด หากศึกษาวิธีการปลูก และการจำหน่าย ก็เป็นพืชที่สร้างรายได้แก่เกษตรกรได้เป็นอย่างดี โดยให้ผลผลิต 2,000 &ndash; 3,000 กิโลกรัมต่อไร่ คิดเป็นสัดส่วนผลผลิตสด ต่อ ผลผลิตแห้งได้ 4 : 1 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;มีข้อมูลจากชาวบ้านกลุ่มสมุนไพรชีววิถี จ.นครราชสีมา เปิดเผยว่าแต่ละสัปดาห์มีผู้มาขอซื้อจำนวนมาก ก่อนหน้านี้ฟ้าทะลายโจรแบบผงบดละเอียดมีราคาอยู่ที่กิโลกรัมละ 200 บาท หลังจากมีข่าวว่ามีผลยืนยันช่วยยับยั้งเชื้อโควิด-19 ในระดับหลอดทดลอง ก็ทำให้ราคาเพิ่มเป็นกิโลกรัมละ 650 บาท ความต้องการนี้ส่งผลต่อการตัดสินใจปลูกของเกษตรกรกลุ่มอื่นในอนาคต\r\n\r\n \r\nวิธีการปลูกฟ้าทะลายโจร \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ถ้าคุณอยากปลูกฟ้าทะลายโจร แนะนำให้ศึกษาวิธีการปลูกได้จากแหล่งข้อมูลของโครงการส่งเสริมสมุนไพรเกษตรอินทรีย์ มูลนิธิโรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร เพราะมีระบบการจัดการปลูกฟ้าทะลายโจรที่ประสบผลสำเร็จทั้งการควบคุมการปลูก และจัดจำหน่าย โดยทางมูลนิธิได้ให้คำแนะนำในการปลูกไว้ครบทุกกระบวนการ ดังนี้ \r\n1.&nbsp;เตรียมดิน&nbsp;ด้วยการไถกลบวัชพืช ใส่ปุ๋ยอินทรีย์ ตากดินไว้ 2 สัปดาห์ก่อนปลูก \r\n2.&nbsp;เตรียมพันธุ์กล้า&nbsp;เลือกปลูกจากเมล็ดเพื่อเพาะพันธุ์ที่แข็งแรง ไม่มีโรค \r\n3.&nbsp;เตรียมแปลงปลูกฟ้าทะลายโจร&nbsp;ยกแปลงสูง 15 &ndash; 20 เซนติเมตร กว้าง 1 เมตร แปลงยาว 3-5 เมตรตามพื้นที่ เพื่อให้ต้นเติบโตได้พอดีกันในแต่ละแปลง \r\n4.&nbsp;ปลูก&nbsp;หว่านลงแปลงในอัตราส่วนเมล็ดผสมทรายหยาบในอัตราส่วน 1 ต่อ 1 &ndash; 2 หรือโรยเมล็ดเป็นแถวขวางแปลงระยะห่าง 50 เซนติเมตร หรือเพาะกล้าลงถาดแล้วค่อยย้ายลงหลุม \r\n5.&nbsp;ให้น้ำ&nbsp;รดน้ำสม่ำเสมอวันละ 2 ครั้งเช้าเย็น แต่หลังจาก 60 วัน ลดปริมาณได้ตามความเหมาะสม \r\n6.&nbsp;ให้ปุ๋ย&nbsp;ทำในช่วงเตรียมดิน และหลังจากนั้น 15 วัน ใช้ปุ๋ยอินทรีย์ 125 กรัมต่อต้น หรือ 300-400 กรัมต่อ 1 ตร.ม. หว่านกระจายให้ทั่วแปลง \r\n7.&nbsp;เก็บเกี่ยว&nbsp;ผู้ปลูกควรเก็บเกี่ยวในช่วงวันที่ 110 เป็นต้นไปหลังต้นออกดอก จนถึงดอกบานได้ 30% ไม่ควรเก็บหลังจากนั้นเพราะจะทำให้ได้สารที่เป็นตัวยาน้อย และตัดเหนือดินห่างโคน 4 ข้อ ความยาว 5 &ndash; 10 เซนติเมตร \r\n8.&nbsp;หลังเก็บเกี่ยว&nbsp;แยกวัชพืชที่ปะปนมา และล้างน้ำทำความสะอาด ตัดเป็นท่อนยาว 2 &ndash; 3 เซนติเมตรแล้วผึ่งให้แห้งด้วยวิธีตากบนพื้นสะอาด หรือเข้าเครื่องอบลมร้อน 50 องศาเซลเซียส 8 ชั่วโมง แล้วลดอุณหภูมิเหลือ 40 &ndash; 45 องศาเซลเซียส จนต้นแห้งสนิท\r\n\r\n \r\nที่มา : กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก ,&nbsp;คู่มือปลูกสมุนไพรเกษตรอินทรีย์ โครงการส่งเสริมสมุนไพรเกษตรอินทรย์ มูลนิธิโรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ฟ้าทะลายโจรกลายเป็นพืชสมุนไพรที่ได้รับความสนใจอย่างสูงในภาวะแบบนี้ หลังมีงานวิจัยยืนยันผลการทดลองมีฤทธิ์ฆ่าไวรัสโควิด-19 ในระดับหลอดทดลอง จึงกลายเป็นความหวังว่าหากทดลองในมนุษย์แล้วจะได้ผลการรักษาในทางที่ดี \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ฟ้าทะลายโจรเรารู้จักกันเป็นต้นมาว่าเป็น &quot;พืชสมุนไพร&quot; ที่มีฤทธิ์รักษาอาการโรคหวัดในระยะเริ่มแรก เมื่อมีอาการ ไอ แสบคอ ที่เกี่ยวกับทางเดินหายใจหากรับประทานฟ้าทะลายโจรในช่วงแรกก็จะหายหรือทุเลาลง ดังนั้นฟ้าทะลายโจรจึงกลายเป็นสมุนไพรที่ถูกคาดหวังว่าจะนำมารักษาโควิด-19 ได้ แต่ปัจจุบันนี้ยังไม่มีการทดลองในผู้ป่วยโควิด-19 โดยตรง จึงต้องรอผลการศึกษากันต่อไป\r\n\r\nสรรพคุณของฟ้าทะลายโจรในการรักษาโรคทางเดินหายใจ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ตัวยาที่เป็นสารออกฤทธิ์ทางยาในฟ้าทะลายโจร มี 3 กลุ่ม ได้แก่ สารแอดโดรกราโฟไลด์ (Andrographolide), สารนีโอแอนโดรกราโฟไลด์ (NeoAndrographolide), และสาร 14-ดีออกซี่แอนโดรกราโฟไลด์ (14-deoxy-andrographolide) ซึ่งพบในใบสดและใบแห้ง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในประเทศไทยมีผลงานวิจัยที่เน้นศึกษาสรรพคุณฟ้าทะลายโจรมากว่า 30 ปี เพราะเป็นสมุนไพรที่มีระบุอยู่ในตำราแพทย์แผนไทย จึงเชื่อว่ามีคุณสมบัติรักษาโรคต่าง ๆ ได้ โดยเฉพาะโรคทางเดินหายใจ ที่ค้นพบว่าฟ้าทะลายโจรช่วยลดอาการได้จริง ดังนี้\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ลดไข้และเจ็บคอจากสาเหตุต่อมทอนซิลอักเสบ&nbsp;มีการศึกษาที่ให้ยาฟ้าทะลายโจร 200 มิลลิกรัมต่อวันแก่กลุ่มผู้ป่วยที่มีอาการทางเดินหายใจส่วนบนไม่รุนแรง เปรียบเทียบกับกลุ่มที่ไม่ได้รับยานี้ พบว่า ฟ้าทะลายโจรช่วยบรรเทาอาการไอ มีเสมหะและน้ำมูก ปวดศีรษะและมีไข้ในช่วง 3-5 วันแรก</li>\r\n	<li>กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายต่อโรคไข้หวัดใหญ่&nbsp;มีการศึกษาให้ยาฟ้าทะลายโจรเปรียบเทียบกับการรักษาด้วยยาอะแมนตาดีน (Amantadine) ซึ่งเป็นยารักษาโรคไข้หวัดใหญ่โดยตรง พบว่าฟ้าทะลายโจรมีประสิทธิภาพต่อการรักษาโรคไข้หวัดใหญ่</li>\r\n</ul>\r\n\r\nข้อจำกัดในการกินฟ้าทะลายโจรเพื่อการรักษา \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; แม้ว่าฟ้าทะลายโจรมีสรรพคุณออกฤทธิ์ทางยาอย่างเป็นธรรมชาติ แต่ก็ไม่ควรนำมาบริโภคเพื่อหวังผลป้องกันโรค ฟ้าทะลายโจรที่ผ่านการรับรองจากองค์การอาหารและยาจะมีวิธีการกินไว้บนฉลาก และมีข้อจำกัดสำหรับบุคคลต่อไปนี้ ไม่ควรรับประทาน\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>สตรีมีครรภ์ และอยู่ระหว่างให้นมบุตร</li>\r\n	<li>ผู้ป่วยกลุ่มโรคภูมิต้านทานตัวเอง</li>\r\n	<li>ผู้ที่มีภาวะเลือดออกผิดปกติ</li>\r\n	<li>ผู้ที่มีความดันต่ำ</li>\r\n	<li>ผู้ที่มีโรคประจำตัวที่ต้องกินยาประจำ ต้องปรึกษาแพทย์</li>\r\n</ul>\r\n\r\n \r\nปลูกฟ้าทะลายโจรขายดีไหม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในประเทศไทยมีการจำหน่ายฟ้าทะลายโจรในรูปแบบ&nbsp;&quot;ฟ้าทะลายโจรแบบผงอัดเม็ด&quot;&nbsp;และ&nbsp;&quot;ฟ้าทะลายโจรแคปซูล&quot;&nbsp;สำหรับแก้อาการโรคหวัด เจ็บคอ และฟ้าทะลายโจรเติบโตดีในประเทศไทย จึงเป็นพืชสมุนไพรที่น่าจับตามองในช่วงหลังโควิดระบาด หากศึกษาวิธีการปลูก และการจำหน่าย ก็เป็นพืชที่สร้างรายได้แก่เกษตรกรได้เป็นอย่างดี โดยให้ผลผลิต 2,000 &ndash; 3,000 กิโลกรัมต่อไร่ คิดเป็นสัดส่วนผลผลิตสด ต่อ ผลผลิตแห้งได้ 4 : 1 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;มีข้อมูลจากชาวบ้านกลุ่มสมุนไพรชีววิถี จ.นครราชสีมา เปิดเผยว่าแต่ละสัปดาห์มีผู้มาขอซื้อจำนวนมาก ก่อนหน้านี้ฟ้าทะลายโจรแบบผงบดละเอียดมีราคาอยู่ที่กิโลกรัมละ 200 บาท หลังจากมีข่าวว่ามีผลยืนยันช่วยยับยั้งเชื้อโควิด-19 ในระดับหลอดทดลอง ก็ทำให้ราคาเพิ่มเป็นกิโลกรัมละ 650 บาท ความต้องการนี้ส่งผลต่อการตัดสินใจปลูกของเกษตรกรกลุ่มอื่นในอนาคต\r\n\r\n \r\nวิธีการปลูกฟ้าทะลายโจร \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ถ้าคุณอยากปลูกฟ้าทะลายโจร แนะนำให้ศึกษาวิธีการปลูกได้จากแหล่งข้อมูลของโครงการส่งเสริมสมุนไพรเกษตรอินทรีย์ มูลนิธิโรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร เพราะมีระบบการจัดการปลูกฟ้าทะลายโจรที่ประสบผลสำเร็จทั้งการควบคุมการปลูก และจัดจำหน่าย โดยทางมูลนิธิได้ให้คำแนะนำในการปลูกไว้ครบทุกกระบวนการ ดังนี้ \r\n1.&nbsp;เตรียมดิน&nbsp;ด้วยการไถกลบวัชพืช ใส่ปุ๋ยอินทรีย์ ตากดินไว้ 2 สัปดาห์ก่อนปลูก \r\n2.&nbsp;เตรียมพันธุ์กล้า&nbsp;เลือกปลูกจากเมล็ดเพื่อเพาะพันธุ์ที่แข็งแรง ไม่มีโรค \r\n3.&nbsp;เตรียมแปลงปลูกฟ้าทะลายโจร&nbsp;ยกแปลงสูง 15 &ndash; 20 เซนติเมตร กว้าง 1 เมตร แปลงยาว 3-5 เมตรตามพื้นที่ เพื่อให้ต้นเติบโตได้พอดีกันในแต่ละแปลง \r\n4.&nbsp;ปลูก&nbsp;หว่านลงแปลงในอัตราส่วนเมล็ดผสมทรายหยาบในอัตราส่วน 1 ต่อ 1 &ndash; 2 หรือโรยเมล็ดเป็นแถวขวางแปลงระยะห่าง 50 เซนติเมตร หรือเพาะกล้าลงถาดแล้วค่อยย้ายลงหลุม \r\n5.&nbsp;ให้น้ำ&nbsp;รดน้ำสม่ำเสมอวันละ 2 ครั้งเช้าเย็น แต่หลังจาก 60 วัน ลดปริมาณได้ตามความเหมาะสม \r\n6.&nbsp;ให้ปุ๋ย&nbsp;ทำในช่วงเตรียมดิน และหลังจากนั้น 15 วัน ใช้ปุ๋ยอินทรีย์ 125 กรัมต่อต้น หรือ 300-400 กรัมต่อ 1 ตร.ม. หว่านกระจายให้ทั่วแปลง \r\n7.&nbsp;เก็บเกี่ยว&nbsp;ผู้ปลูกควรเก็บเกี่ยวในช่วงวันที่ 110 เป็นต้นไปหลังต้นออกดอก จนถึงดอกบานได้ 30% ไม่ควรเก็บหลังจากนั้นเพราะจะทำให้ได้สารที่เป็นตัวยาน้อย และตัดเหนือดินห่างโคน 4 ข้อ ความยาว 5 &ndash; 10 เซนติเมตร \r\n8.&nbsp;หลังเก็บเกี่ยว&nbsp;แยกวัชพืชที่ปะปนมา และล้างน้ำทำความสะอาด ตัดเป็นท่อนยาว 2 &ndash; 3 เซนติเมตรแล้วผึ่งให้แห้งด้วยวิธีตากบนพื้นสะอาด หรือเข้าเครื่องอบลมร้อน 50 องศาเซลเซียส 8 ชั่วโมง แล้วลดอุณหภูมิเหลือ 40 &ndash; 45 องศาเซลเซียส จนต้นแห้งสนิท\r\n\r\n \r\nที่มา : กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก ,&nbsp;คู่มือปลูกสมุนไพรเกษตรอินทรีย์ โครงการส่งเสริมสมุนไพรเกษตรอินทรย์ มูลนิธิโรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร','1032712482.jpg','2020-04-22 14:15:41',NULL),(111,'กฟภ. แจงขั้นตอนชำระค่าไฟฟ้า เดือนเม.ย. หลังครม.ลดค่าไฟ-ใช้ฟรี!','กฟภ. แจงขั้นตอนชำระค่าไฟฟ้า เดือนเม.ย. หลังครม.ลดค่าไฟ-ใช้ฟรี!','กฟภ. แจงขั้นตอนชำระค่าไฟฟ้า เดือนเม.ย. หลังครม.ลดค่าไฟ-ใช้ฟรี!','&nbsp; &nbsp; เพจ&nbsp;การไฟฟ้าส่วนภูมิภาค PEA&nbsp;เผยว่า ตามมติคณะรัฐมนตรีเมื่อวันที่ 21 เม.ย.2563 ให้การไฟฟ้าส่วนภูมิภาค (PEA) ช่วยเหลือค่าไฟฟ้า ให้ผู้ใช้ไฟฟ้าประเภทบ้านอยู่อาศัยที่ได้รับผลกระทบ จากสถานการณ์การระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) เพื่อให้เป็นไปตามมติดังกล่าว\r\n\r\nในเบื้องต้นการไฟฟ้าส่วนภูมิภาค (PEA) ขอแจ้งแนวทางการชำระ ค่าไฟฟ้าเดือนเม.ย.2563 ดังนี้\r\n\r\n1.ผู้ใช้ไฟฟ้าบ้านอยู่อาศัยที่ติดตั้งมิเตอร์ไม่เกิน 5 แอมป์ (ประเภท 1.1.1) ไม่ต้องชำระค่าไฟฟ้าตามใบแจ้งค่าไฟฟ้าเดือนเม.ย.\r\n\r\n2.ผู้ใช้ไฟฟ้าบ้านอยู่อาศัยที่ติดตั้งมิเตอร์เกิน 5 แอมป์ (ประเภท 1.1.2) ที่ได้รับใบแจ้งค่าไฟฟ้าเดือนเม.ย.2563 แล้ว สามารถชำระค่าไฟฟ้าตามหลักเกณฑ์ที่คณะกรรมการกำกับกิจการพลังงาน (กกพ.) กำหนด ได้ตั้งแต่วันพฤหัสบดีที่ 30 เม.ย.2563 เป็นต้นไป\r\n\r\nทั้งนี้หากผู้ใช้ไฟฟ้ากลุ่มดังกล่าวได้ชำระค่าไฟฟ้าไปแล้ว การไฟฟ้าส่วนภูมิภาคจะดำเนินการคืนค่าไฟฟ้าให้ในภายหลัง','&nbsp; &nbsp; เพจ&nbsp;การไฟฟ้าส่วนภูมิภาค PEA&nbsp;เผยว่า ตามมติคณะรัฐมนตรีเมื่อวันที่ 21 เม.ย.2563 ให้การไฟฟ้าส่วนภูมิภาค (PEA) ช่วยเหลือค่าไฟฟ้า ให้ผู้ใช้ไฟฟ้าประเภทบ้านอยู่อาศัยที่ได้รับผลกระทบ จากสถานการณ์การระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) เพื่อให้เป็นไปตามมติดังกล่าว\r\n\r\nในเบื้องต้นการไฟฟ้าส่วนภูมิภาค (PEA) ขอแจ้งแนวทางการชำระ ค่าไฟฟ้าเดือนเม.ย.2563 ดังนี้\r\n\r\n1.ผู้ใช้ไฟฟ้าบ้านอยู่อาศัยที่ติดตั้งมิเตอร์ไม่เกิน 5 แอมป์ (ประเภท 1.1.1) ไม่ต้องชำระค่าไฟฟ้าตามใบแจ้งค่าไฟฟ้าเดือนเม.ย.\r\n\r\n2.ผู้ใช้ไฟฟ้าบ้านอยู่อาศัยที่ติดตั้งมิเตอร์เกิน 5 แอมป์ (ประเภท 1.1.2) ที่ได้รับใบแจ้งค่าไฟฟ้าเดือนเม.ย.2563 แล้ว สามารถชำระค่าไฟฟ้าตามหลักเกณฑ์ที่คณะกรรมการกำกับกิจการพลังงาน (กกพ.) กำหนด ได้ตั้งแต่วันพฤหัสบดีที่ 30 เม.ย.2563 เป็นต้นไป\r\n\r\nทั้งนี้หากผู้ใช้ไฟฟ้ากลุ่มดังกล่าวได้ชำระค่าไฟฟ้าไปแล้ว การไฟฟ้าส่วนภูมิภาคจะดำเนินการคืนค่าไฟฟ้าให้ในภายหลัง','&nbsp; &nbsp; เพจ&nbsp;การไฟฟ้าส่วนภูมิภาค PEA&nbsp;เผยว่า ตามมติคณะรัฐมนตรีเมื่อวันที่ 21 เม.ย.2563 ให้การไฟฟ้าส่วนภูมิภาค (PEA) ช่วยเหลือค่าไฟฟ้า ให้ผู้ใช้ไฟฟ้าประเภทบ้านอยู่อาศัยที่ได้รับผลกระทบ จากสถานการณ์การระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) เพื่อให้เป็นไปตามมติดังกล่าว\r\n\r\nในเบื้องต้นการไฟฟ้าส่วนภูมิภาค (PEA) ขอแจ้งแนวทางการชำระ ค่าไฟฟ้าเดือนเม.ย.2563 ดังนี้\r\n\r\n1.ผู้ใช้ไฟฟ้าบ้านอยู่อาศัยที่ติดตั้งมิเตอร์ไม่เกิน 5 แอมป์ (ประเภท 1.1.1) ไม่ต้องชำระค่าไฟฟ้าตามใบแจ้งค่าไฟฟ้าเดือนเม.ย.\r\n\r\n2.ผู้ใช้ไฟฟ้าบ้านอยู่อาศัยที่ติดตั้งมิเตอร์เกิน 5 แอมป์ (ประเภท 1.1.2) ที่ได้รับใบแจ้งค่าไฟฟ้าเดือนเม.ย.2563 แล้ว สามารถชำระค่าไฟฟ้าตามหลักเกณฑ์ที่คณะกรรมการกำกับกิจการพลังงาน (กกพ.) กำหนด ได้ตั้งแต่วันพฤหัสบดีที่ 30 เม.ย.2563 เป็นต้นไป\r\n\r\nทั้งนี้หากผู้ใช้ไฟฟ้ากลุ่มดังกล่าวได้ชำระค่าไฟฟ้าไปแล้ว การไฟฟ้าส่วนภูมิภาคจะดำเนินการคืนค่าไฟฟ้าให้ในภายหลัง','330828856.jpg','2020-04-22 15:41:40',NULL),(112,'แนะนำ 6 ทริคเด็ด ใช้ไฟบ้านสุดประหยัด ช่วง Work from home','แนะนำ 6 ทริคเด็ด ใช้ไฟบ้านสุดประหยัด ช่วง Work from home','แนะนำ 6 ทริคเด็ด ใช้ไฟบ้านสุดประหยัด ช่วง Work from home','&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากมาตรการลดการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา (COVID-19) ของรัฐบาลที่ให้หน่วยงาน ทั้งภาครัฐและเอกชน สามารถเลือกทำงานที่บ้าน (Work from home) ได้ เพื่อลดการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส จึงส่งให้มีภาคครัวเรือนมีแนวโน้มการใช้ไฟฟ้าที่สูงขึ้น ทั้งจากการใช้คอมพิวเตอร์ ไฟสองสว่าง เครื่องปรับอากาศ และอื่น ๆ \r\nการไฟฟ้าส่วนภูมิภาค (PEA) จึงขอแวะมาแชร์ 6 ทริคเด็ด ! ใช้ไฟบ้านสุดประหยัด ช่วง Work from home ที่สามารถทำตามได้ง่าย ๆ ดังนี้\r\n\r\n \r\n1.เปิดหน้าต่างรับลม-แสงธรรมชาติ สว่าง เย็นกายสบายกระเป๋า แสงและลมธรรมชาติถือเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการประหยัดพลังงานในช่วงที่มี การ Work from home ที่สำคัญการเปิดให้อากาศถ่ายเทยังจะช่วยลดความเสี่ยงของ COVID-19 ได้อีกด้วย\r\n\r\n \r\n2.เลือกใช้หลอด LED สว่างเท่าเดิม เพิ่มเติมคือประหยัดไฟ หลอดไฟแบบเดิม ทั้งหลอดไส้ และหลอดฟลูออเรสเซนต์ ใช้ไฟฟ้ามากกว่า หลอด LED หากเทียบจากจำนวนหลอดที่เท่ากัน ดังนั้น หากเปลี่ยนมาใช้หลอด LED จะสามารถให้ความสว่างได้มากกว่า และเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม\r\n\r\n \r\n3.Laptop ตั้ง Sleep Mode เมื่อไม่ได้ใช้ ปรับแสงจอไม่สว่างเกินไป ประหยัดไฟ Save แบต Laptop ถือเป็นเครื่องมือสำคัญสำหรับการทำงาน แต่ก็ใช่ว่าในทุก ๆ งานจะใช้ Laptop ดังนั้น การตั้งค่าเพื่อประหยัดพลังงาน จะช่วยประหยัดแบตเตอรี่ เพราะบางครั้งเราอาจต้องทำกิจกรรมอื่นๆ และ เปิด Laptop ทิ้งไว้\r\n\r\n \r\n4.ปิด Gadget ไร้สาย เมื่อไร้การเชื่อมต่อ เปิดเมื่อใช้ ปิดทันทีเมื่อเลิกใช้ ไม่เสียบปลั๊กทิ้งไว้ จำขึ้นใจเมื่อใช้อุปกรณ์ไฟฟ้า อุปกรณ์ไร้สาย แม้ว่าจะไม่มีการเชื่อมต่อ ก็ยังคงมีการทำงานอยู่ และ ใช้กระแสไฟฟ้าในการหล่อเลี้ยงระบบ ดังนั้นอุปกรณ์ไหนที่ไม่จำเป็น ก็ปิดเครื่องและถอดปลั๊กทันที เพื่อลดการใช้กระแสไฟฟ้า\r\n\r\n \r\n5.ฟังเพลงใส่หูฟัง ประหยัดไฟกว่า การใช้หูฟังเพื่อการฟังเพลง ควรเลือกหูฟังแบบสาย เพราะใช้กระแสไฟฟ้าในการทำงานน้อยกว่าหูฟังไร้สาย อีกทั้งในขนาดและราคาที่เท่ากัน หูฟังแบบมีสายจะได้รับฟังเสียงในคุณภาพที่ดีกว่า\r\n\r\n \r\n6.เลือกมุมทำงาน มุมเดียว และตั้งเวลาการใช้ไฟ เหมือน ที่ทำงาน 9.00 เว้น เที่ยง และปิดตอน 17.00 กำหนดเวลาการใช้อุปกรณ์ไฟฟ้าที่ชัดเจน แน่นอนว่า ในบางเวลาเครื่องใช้ไฟฟ้าบางอย่างก็ไม่จำเป็น การกำหนดเวลาที่ชัดเจน จะทำให้เราเลือกใช้อุปกรณ์ไฟฟ้าได้อย่างมีประสิทธิภาพ\r\n\r\nข่าว : กองสื่อสารองค์กร ฝ่ายประชาสัมพันธ์ การไฟฟ้าส่วนภูมิภาค','&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากมาตรการลดการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา (COVID-19) ของรัฐบาลที่ให้หน่วยงาน ทั้งภาครัฐและเอกชน สามารถเลือกทำงานที่บ้าน (Work from home) ได้ เพื่อลดการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส จึงส่งให้มีภาคครัวเรือนมีแนวโน้มการใช้ไฟฟ้าที่สูงขึ้น ทั้งจากการใช้คอมพิวเตอร์ ไฟสองสว่าง เครื่องปรับอากาศ และอื่น ๆ \r\nการไฟฟ้าส่วนภูมิภาค (PEA) จึงขอแวะมาแชร์ 6 ทริคเด็ด ! ใช้ไฟบ้านสุดประหยัด ช่วง Work from home ที่สามารถทำตามได้ง่าย ๆ ดังนี้\r\n\r\n \r\n1.เปิดหน้าต่างรับลม-แสงธรรมชาติ สว่าง เย็นกายสบายกระเป๋า แสงและลมธรรมชาติถือเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการประหยัดพลังงานในช่วงที่มี การ Work from home ที่สำคัญการเปิดให้อากาศถ่ายเทยังจะช่วยลดความเสี่ยงของ COVID-19 ได้อีกด้วย\r\n\r\n \r\n2.เลือกใช้หลอด LED สว่างเท่าเดิม เพิ่มเติมคือประหยัดไฟ หลอดไฟแบบเดิม ทั้งหลอดไส้ และหลอดฟลูออเรสเซนต์ ใช้ไฟฟ้ามากกว่า หลอด LED หากเทียบจากจำนวนหลอดที่เท่ากัน ดังนั้น หากเปลี่ยนมาใช้หลอด LED จะสามารถให้ความสว่างได้มากกว่า และเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม\r\n\r\n \r\n3.Laptop ตั้ง Sleep Mode เมื่อไม่ได้ใช้ ปรับแสงจอไม่สว่างเกินไป ประหยัดไฟ Save แบต Laptop ถือเป็นเครื่องมือสำคัญสำหรับการทำงาน แต่ก็ใช่ว่าในทุก ๆ งานจะใช้ Laptop ดังนั้น การตั้งค่าเพื่อประหยัดพลังงาน จะช่วยประหยัดแบตเตอรี่ เพราะบางครั้งเราอาจต้องทำกิจกรรมอื่นๆ และ เปิด Laptop ทิ้งไว้\r\n\r\n \r\n4.ปิด Gadget ไร้สาย เมื่อไร้การเชื่อมต่อ เปิดเมื่อใช้ ปิดทันทีเมื่อเลิกใช้ ไม่เสียบปลั๊กทิ้งไว้ จำขึ้นใจเมื่อใช้อุปกรณ์ไฟฟ้า อุปกรณ์ไร้สาย แม้ว่าจะไม่มีการเชื่อมต่อ ก็ยังคงมีการทำงานอยู่ และ ใช้กระแสไฟฟ้าในการหล่อเลี้ยงระบบ ดังนั้นอุปกรณ์ไหนที่ไม่จำเป็น ก็ปิดเครื่องและถอดปลั๊กทันที เพื่อลดการใช้กระแสไฟฟ้า\r\n\r\n \r\n5.ฟังเพลงใส่หูฟัง ประหยัดไฟกว่า การใช้หูฟังเพื่อการฟังเพลง ควรเลือกหูฟังแบบสาย เพราะใช้กระแสไฟฟ้าในการทำงานน้อยกว่าหูฟังไร้สาย อีกทั้งในขนาดและราคาที่เท่ากัน หูฟังแบบมีสายจะได้รับฟังเสียงในคุณภาพที่ดีกว่า\r\n\r\n \r\n6.เลือกมุมทำงาน มุมเดียว และตั้งเวลาการใช้ไฟ เหมือน ที่ทำงาน 9.00 เว้น เที่ยง และปิดตอน 17.00 กำหนดเวลาการใช้อุปกรณ์ไฟฟ้าที่ชัดเจน แน่นอนว่า ในบางเวลาเครื่องใช้ไฟฟ้าบางอย่างก็ไม่จำเป็น การกำหนดเวลาที่ชัดเจน จะทำให้เราเลือกใช้อุปกรณ์ไฟฟ้าได้อย่างมีประสิทธิภาพ\r\n\r\nข่าว : กองสื่อสารองค์กร ฝ่ายประชาสัมพันธ์ การไฟฟ้าส่วนภูมิภาค','&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากมาตรการลดการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา (COVID-19) ของรัฐบาลที่ให้หน่วยงาน ทั้งภาครัฐและเอกชน สามารถเลือกทำงานที่บ้าน (Work from home) ได้ เพื่อลดการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส จึงส่งให้มีภาคครัวเรือนมีแนวโน้มการใช้ไฟฟ้าที่สูงขึ้น ทั้งจากการใช้คอมพิวเตอร์ ไฟสองสว่าง เครื่องปรับอากาศ และอื่น ๆ \r\nการไฟฟ้าส่วนภูมิภาค (PEA) จึงขอแวะมาแชร์ 6 ทริคเด็ด ! ใช้ไฟบ้านสุดประหยัด ช่วง Work from home ที่สามารถทำตามได้ง่าย ๆ ดังนี้\r\n\r\n \r\n1.เปิดหน้าต่างรับลม-แสงธรรมชาติ สว่าง เย็นกายสบายกระเป๋า แสงและลมธรรมชาติถือเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการประหยัดพลังงานในช่วงที่มี การ Work from home ที่สำคัญการเปิดให้อากาศถ่ายเทยังจะช่วยลดความเสี่ยงของ COVID-19 ได้อีกด้วย\r\n\r\n \r\n2.เลือกใช้หลอด LED สว่างเท่าเดิม เพิ่มเติมคือประหยัดไฟ หลอดไฟแบบเดิม ทั้งหลอดไส้ และหลอดฟลูออเรสเซนต์ ใช้ไฟฟ้ามากกว่า หลอด LED หากเทียบจากจำนวนหลอดที่เท่ากัน ดังนั้น หากเปลี่ยนมาใช้หลอด LED จะสามารถให้ความสว่างได้มากกว่า และเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม\r\n\r\n \r\n3.Laptop ตั้ง Sleep Mode เมื่อไม่ได้ใช้ ปรับแสงจอไม่สว่างเกินไป ประหยัดไฟ Save แบต Laptop ถือเป็นเครื่องมือสำคัญสำหรับการทำงาน แต่ก็ใช่ว่าในทุก ๆ งานจะใช้ Laptop ดังนั้น การตั้งค่าเพื่อประหยัดพลังงาน จะช่วยประหยัดแบตเตอรี่ เพราะบางครั้งเราอาจต้องทำกิจกรรมอื่นๆ และ เปิด Laptop ทิ้งไว้\r\n\r\n \r\n4.ปิด Gadget ไร้สาย เมื่อไร้การเชื่อมต่อ เปิดเมื่อใช้ ปิดทันทีเมื่อเลิกใช้ ไม่เสียบปลั๊กทิ้งไว้ จำขึ้นใจเมื่อใช้อุปกรณ์ไฟฟ้า อุปกรณ์ไร้สาย แม้ว่าจะไม่มีการเชื่อมต่อ ก็ยังคงมีการทำงานอยู่ และ ใช้กระแสไฟฟ้าในการหล่อเลี้ยงระบบ ดังนั้นอุปกรณ์ไหนที่ไม่จำเป็น ก็ปิดเครื่องและถอดปลั๊กทันที เพื่อลดการใช้กระแสไฟฟ้า\r\n\r\n \r\n5.ฟังเพลงใส่หูฟัง ประหยัดไฟกว่า การใช้หูฟังเพื่อการฟังเพลง ควรเลือกหูฟังแบบสาย เพราะใช้กระแสไฟฟ้าในการทำงานน้อยกว่าหูฟังไร้สาย อีกทั้งในขนาดและราคาที่เท่ากัน หูฟังแบบมีสายจะได้รับฟังเสียงในคุณภาพที่ดีกว่า\r\n\r\n \r\n6.เลือกมุมทำงาน มุมเดียว และตั้งเวลาการใช้ไฟ เหมือน ที่ทำงาน 9.00 เว้น เที่ยง และปิดตอน 17.00 กำหนดเวลาการใช้อุปกรณ์ไฟฟ้าที่ชัดเจน แน่นอนว่า ในบางเวลาเครื่องใช้ไฟฟ้าบางอย่างก็ไม่จำเป็น การกำหนดเวลาที่ชัดเจน จะทำให้เราเลือกใช้อุปกรณ์ไฟฟ้าได้อย่างมีประสิทธิภาพ\r\n\r\nข่าว : กองสื่อสารองค์กร ฝ่ายประชาสัมพันธ์ การไฟฟ้าส่วนภูมิภาค','1879078574.jpg','2020-04-22 15:44:39',NULL),(113,'ชวนโหลดสติ๊กเกอร์ Dr.ASA หมออาสาร่วมใจ Fight COVID ส่งใจให้หมอ แถมได้ร่วมบุญ','ชวนโหลดสติ๊กเกอร์ Dr.ASA หมออาสาร่วมใจ Fight COVID ส่งใจให้หมอ แถมได้ร่วมบุญ','ชวนโหลดสติ๊กเกอร์ Dr.ASA หมออาสาร่วมใจ Fight COVID ส่งใจให้หมอ แถมได้ร่วมบุญ','ชวนโหลดสติ๊กเกอร์ Dr.ASA หมออาสาร่วมใจ Fight COVID ส่งใจให้หมอ แถมได้ร่วมบุญ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โครงการอาสาร่วมใจ Fight COVID โดย มูลนิธิธรรมาภิบาลทางการแพทย์ เชิญชวนโหลดสติ๊กเกอร์ &ldquo;Dr.ASA หมออาสา ร่วมใจ FIGHT COVID&rdquo; เพื่อร่วมส่งกำลังใจให้ทีมแพทย์ พยาบาล และบุคลากรทางการแพทย์ทั่วประเทศ ที่ปฏิบัติหน้าที่อย่างหนัก และเหน็ดเหนื่อย เพื่อดูแลรักษาผู้ติดเชื้อไวรัส COVID-19 ปกป้องคนไทยจากภัยโควิด 19 นอกจากนั้น ยังได้ร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการสนับสนุนปัจจัยและอุปกรณ์ทางการแพทย์ แจกจ่ายให้แก่โรงพยาบาลทั่วประเทศ รายได้จากการจำหน่ายสติ๊กเกอร์ จะนำบริจาคให้แก่ มูลนิธิธรรมาภิบาลทางการแพทย์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;โครงการอาสาร่วมใจ Fight COVID โดยมูลนิธิธรรมาภิบาลทางการแพทย์ เป็นการรวมพลังร่วมแรงร่วมใจของทีมอาสา คณะนักศึกษาประกาศนียบัตรธรรมาภิบาลทางการแพทย์ สำหรับผู้บริหารระดับสูง (ปธพ.) รุ่นที่ 8 ชมรมปธพ. และเครือข่ายภาคีหลากหลายหน่วยงานทั้งวงการแพทย์ และภาคเอกชน เพื่อปฏิบัติ 10 ภารกิจ ในการจัดหาอุปกรณ์ที่จำเป็นในการปกป้องบุคลากรทางการแพทย์และประชาชนจากการติดเชื้อ COVID-19 รวมทั้งจัดหาและจัดเตรียมอุปกรณ์เครื่องมือทางการแพทย์ในการรักษาผู้ป่วย ได้แก่ หน้ากากอนามัย หน้ากากผ้า แอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์เจล ชุดป้องกันเชื้อ PPE เครื่องช่วยหายใจ กล่องอะคริลิกป้องกันการแพร่กระจายเชื้อ และเป็นศูนย์กลางในการระดมกำลังสนับสนุนและทุนทรัพย์ รวมทั้งการบริหารการจัดหาอุปกรณ์ทางการแพทย์โดยต้องคัดกรองและมีการทดสอบคุณภาพการใช้งานอย่างดีโดยผู้เชี่ยวชาญ มีระบบการจัดเก็บ และแจกจ่ายอย่างโปร่งใส มีประสิทธิภาพ ตลอดจน เป็นศูนย์กลางในการระดมแพทย์อาสาจากหน่วยงานต่างๆ ช่วยในการดูแลผู้ป่วยร่วมกับแพทย์ที่ทำการรักษา หากเกิดเหตุเร่งด่วน รวมถึงการเผยแพร่ข่าวสารความรู้แก่ประชาชนในการดูแลตนเองให้ปลอดภัยจาก COVID-19 และภารกิจสำคัญคือ การสร้างขวัญกำลังใจให้บุคลากรทางการแพทย์ ซึ่งเป็นนักรบแถวหน้าที่กำลังต่อสู้กับ COVID-19 อยู่ในขณะนี้.....มาร่วมเป็นส่วนเล็กๆ เพื่อภารกิจที่ยิ่งใหญ่ และเราจะผ่านพ้นไปด้วยกัน\r\n\r\nLink Download Stickers : \r\nhttps://line.me/S/sticker/11532810&hellip;\r\n\r\nติดตามข่าวสารโครงการได้ทาง Facebook Fanpage อาสาร่วมใจ Fight COVID \r\nเว็บไซต์ มูลนิธิธรรมาภิบาลทางการแพทย์&nbsp;www.ggm.or.th','ชวนโหลดสติ๊กเกอร์ Dr.ASA หมออาสาร่วมใจ Fight COVID ส่งใจให้หมอ แถมได้ร่วมบุญ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โครงการอาสาร่วมใจ Fight COVID โดย มูลนิธิธรรมาภิบาลทางการแพทย์ เชิญชวนโหลดสติ๊กเกอร์ &ldquo;Dr.ASA หมออาสา ร่วมใจ FIGHT COVID&rdquo; เพื่อร่วมส่งกำลังใจให้ทีมแพทย์ พยาบาล และบุคลากรทางการแพทย์ทั่วประเทศ ที่ปฏิบัติหน้าที่อย่างหนัก และเหน็ดเหนื่อย เพื่อดูแลรักษาผู้ติดเชื้อไวรัส COVID-19 ปกป้องคนไทยจากภัยโควิด 19 นอกจากนั้น ยังได้ร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการสนับสนุนปัจจัยและอุปกรณ์ทางการแพทย์ แจกจ่ายให้แก่โรงพยาบาลทั่วประเทศ รายได้จากการจำหน่ายสติ๊กเกอร์ จะนำบริจาคให้แก่ มูลนิธิธรรมาภิบาลทางการแพทย์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;โครงการอาสาร่วมใจ Fight COVID โดยมูลนิธิธรรมาภิบาลทางการแพทย์ เป็นการรวมพลังร่วมแรงร่วมใจของทีมอาสา คณะนักศึกษาประกาศนียบัตรธรรมาภิบาลทางการแพทย์ สำหรับผู้บริหารระดับสูง (ปธพ.) รุ่นที่ 8 ชมรมปธพ. และเครือข่ายภาคีหลากหลายหน่วยงานทั้งวงการแพทย์ และภาคเอกชน เพื่อปฏิบัติ 10 ภารกิจ ในการจัดหาอุปกรณ์ที่จำเป็นในการปกป้องบุคลากรทางการแพทย์และประชาชนจากการติดเชื้อ COVID-19 รวมทั้งจัดหาและจัดเตรียมอุปกรณ์เครื่องมือทางการแพทย์ในการรักษาผู้ป่วย ได้แก่ หน้ากากอนามัย หน้ากากผ้า แอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์เจล ชุดป้องกันเชื้อ PPE เครื่องช่วยหายใจ กล่องอะคริลิกป้องกันการแพร่กระจายเชื้อ และเป็นศูนย์กลางในการระดมกำลังสนับสนุนและทุนทรัพย์ รวมทั้งการบริหารการจัดหาอุปกรณ์ทางการแพทย์โดยต้องคัดกรองและมีการทดสอบคุณภาพการใช้งานอย่างดีโดยผู้เชี่ยวชาญ มีระบบการจัดเก็บ และแจกจ่ายอย่างโปร่งใส มีประสิทธิภาพ ตลอดจน เป็นศูนย์กลางในการระดมแพทย์อาสาจากหน่วยงานต่างๆ ช่วยในการดูแลผู้ป่วยร่วมกับแพทย์ที่ทำการรักษา หากเกิดเหตุเร่งด่วน รวมถึงการเผยแพร่ข่าวสารความรู้แก่ประชาชนในการดูแลตนเองให้ปลอดภัยจาก COVID-19 และภารกิจสำคัญคือ การสร้างขวัญกำลังใจให้บุคลากรทางการแพทย์ ซึ่งเป็นนักรบแถวหน้าที่กำลังต่อสู้กับ COVID-19 อยู่ในขณะนี้.....มาร่วมเป็นส่วนเล็กๆ เพื่อภารกิจที่ยิ่งใหญ่ และเราจะผ่านพ้นไปด้วยกัน\r\n\r\nLink Download Stickers : \r\nhttps://line.me/S/sticker/11532810&hellip;\r\n\r\nติดตามข่าวสารโครงการได้ทาง Facebook Fanpage อาสาร่วมใจ Fight COVID \r\nเว็บไซต์ มูลนิธิธรรมาภิบาลทางการแพทย์&nbsp;www.ggm.or.th','ชวนโหลดสติ๊กเกอร์ Dr.ASA หมออาสาร่วมใจ Fight COVID ส่งใจให้หมอ แถมได้ร่วมบุญ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โครงการอาสาร่วมใจ Fight COVID โดย มูลนิธิธรรมาภิบาลทางการแพทย์ เชิญชวนโหลดสติ๊กเกอร์ &ldquo;Dr.ASA หมออาสา ร่วมใจ FIGHT COVID&rdquo; เพื่อร่วมส่งกำลังใจให้ทีมแพทย์ พยาบาล และบุคลากรทางการแพทย์ทั่วประเทศ ที่ปฏิบัติหน้าที่อย่างหนัก และเหน็ดเหนื่อย เพื่อดูแลรักษาผู้ติดเชื้อไวรัส COVID-19 ปกป้องคนไทยจากภัยโควิด 19 นอกจากนั้น ยังได้ร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการสนับสนุนปัจจัยและอุปกรณ์ทางการแพทย์ แจกจ่ายให้แก่โรงพยาบาลทั่วประเทศ รายได้จากการจำหน่ายสติ๊กเกอร์ จะนำบริจาคให้แก่ มูลนิธิธรรมาภิบาลทางการแพทย์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;โครงการอาสาร่วมใจ Fight COVID โดยมูลนิธิธรรมาภิบาลทางการแพทย์ เป็นการรวมพลังร่วมแรงร่วมใจของทีมอาสา คณะนักศึกษาประกาศนียบัตรธรรมาภิบาลทางการแพทย์ สำหรับผู้บริหารระดับสูง (ปธพ.) รุ่นที่ 8 ชมรมปธพ. และเครือข่ายภาคีหลากหลายหน่วยงานทั้งวงการแพทย์ และภาคเอกชน เพื่อปฏิบัติ 10 ภารกิจ ในการจัดหาอุปกรณ์ที่จำเป็นในการปกป้องบุคลากรทางการแพทย์และประชาชนจากการติดเชื้อ COVID-19 รวมทั้งจัดหาและจัดเตรียมอุปกรณ์เครื่องมือทางการแพทย์ในการรักษาผู้ป่วย ได้แก่ หน้ากากอนามัย หน้ากากผ้า แอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์เจล ชุดป้องกันเชื้อ PPE เครื่องช่วยหายใจ กล่องอะคริลิกป้องกันการแพร่กระจายเชื้อ และเป็นศูนย์กลางในการระดมกำลังสนับสนุนและทุนทรัพย์ รวมทั้งการบริหารการจัดหาอุปกรณ์ทางการแพทย์โดยต้องคัดกรองและมีการทดสอบคุณภาพการใช้งานอย่างดีโดยผู้เชี่ยวชาญ มีระบบการจัดเก็บ และแจกจ่ายอย่างโปร่งใส มีประสิทธิภาพ ตลอดจน เป็นศูนย์กลางในการระดมแพทย์อาสาจากหน่วยงานต่างๆ ช่วยในการดูแลผู้ป่วยร่วมกับแพทย์ที่ทำการรักษา หากเกิดเหตุเร่งด่วน รวมถึงการเผยแพร่ข่าวสารความรู้แก่ประชาชนในการดูแลตนเองให้ปลอดภัยจาก COVID-19 และภารกิจสำคัญคือ การสร้างขวัญกำลังใจให้บุคลากรทางการแพทย์ ซึ่งเป็นนักรบแถวหน้าที่กำลังต่อสู้กับ COVID-19 อยู่ในขณะนี้.....มาร่วมเป็นส่วนเล็กๆ เพื่อภารกิจที่ยิ่งใหญ่ และเราจะผ่านพ้นไปด้วยกัน\r\n\r\nLink Download Stickers : \r\nhttps://line.me/S/sticker/11532810&hellip;\r\n\r\nติดตามข่าวสารโครงการได้ทาง Facebook Fanpage อาสาร่วมใจ Fight COVID \r\nเว็บไซต์ มูลนิธิธรรมาภิบาลทางการแพทย์&nbsp;www.ggm.or.th','938166105.jpg','2020-04-23 10:53:33',NULL),(114,'น้ำแร่ฟรีเพื่อประชาชน 25 จุดทั่วประเทศ ลดภาระค่าน้ำดื่มช่วงวิกฤติ','น้ำแร่ฟรีเพื่อประชาชน 25 จุดทั่วประเทศ ลดภาระค่าน้ำดื่มช่วงวิกฤติ','น้ำแร่ฟรีเพื่อประชาชน 25 จุดทั่วประเทศ ลดภาระค่าน้ำดื่มช่วงวิกฤติ','น้ำแร่ฟรีเพื่อประชาชน 25 จุดทั่วประเทศ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;รัฐจัดให้...เร่งเดินหน้าก่อสร้างจุดจ่ายน้ำแร่ดื่มได้ ฟรี 25 จุด ตามถนนสายหลักทั่วประเทศ เพื่อบรรเทาความเดือดร้อนของประชาชนในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 และช่วงหน้าแล้ง เนื่องจากโดยเฉลี่ยแล้วประชาชนจะมีค่าใช้จ่ายในการซื้อน้ำดื่ม 10 - 20 บ./วัน ซึ่งจุดจ่ายน้ำแร่นี้จะช่วยให้ประชาชนประหยัดค่าน้ำดื่มได้หลายพันบาทต่อปีเลยทีเดียว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;น้ำแร่ที่ได้จะสูบจากบ่อน้ำบาดาลด้วยระบบพลังงานแสงอาทิตย์ ผ่านระบบปรับปรุงคุณภาพน้ำด้วยวิธี Reverse Osmosis (RO) โดยสามารถผลิตน้ำได้ 20 ลบ.ม./ชั่วโมง จึงมั่นใจได้ว่าน้ำจะมีความบริสุทธ์ สะอาด ปลอดภัย ให้ประชาชนสามารถนำกลับไปอุปโภค &ndash; บริโภคได้อย่างแน่นอน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ขณะนี้ กรมทรัพยากรน้ำบาดาลได้ดำเนินการก่อสร้างจุดจ่ายน้ำแร่ที่พร้อมใช้งานแล้ว 3 จุด คือ บริเวณหน้ากรมทรัพยากรน้ำบาดาล ถ.งามวงศ์วาน กทม. โรงเรียนศรีประจันต์ (เมธีประมุข) ถ.สุพรรณบุรี - ชัยนาท และหมวดทางหลวงดอนเจดีย์ ถ.อู่ยา - ดอนเจดีย์ จ.สุพรรณบุรี โดยอีก 22 จุดทั่วประเทศจะเร่งดำเนินให้แล้วเสร็จพร้อมใช้งานภายในเดือน พ.ค. 63 ดังนี้\r\n\r\n1. ตลาดชุมชนบ้านหวด ถ.พหลโยธิน จ.ลำปาง \r\n2. อบต.หนองหลุม ถ.พิษณุโลก &ndash; นครสวรรค์ จ.พิจิตร \r\n3. เทศบาลตำบลนครชุม ถ.พหลโยธิน จ.กำแพงเพชร \r\n4. บ.หนองปรือ ถ.เฉลิมรัตน์ จ.กาญจนบุรี \r\n5. เทศบาลตำบลบ้านฆ้อง ถ.เพชรเกษม จ.ราชบุรี \r\n6. จุดพักรถอู่ตะเภา ถ.สุพรรณบุรี - ชัยนาท จ.ชัยนาท \r\n7. อบต.ศิลาทิพย์ ถ.สระบุรี - หล่มสัก จ.ลพบุรี \r\n8. อบต.วังหว้า ถ.สุขุมวิท จ.ระยอง \r\n9. สำนักทรัพยากรน้ำบาดาลเขต 3 สระบุรี ถ.สุวรรณศร จ.สระบุรี \r\n10. อบต.ศาลาลำดวน ถ.สุวรรณศร จ.สระแก้ว \r\n11. สนง.เทศบาลตำบลโคกสูงสัมพันธ์ ถ.มลิวรรณ จ.ขอนแก่น \r\n12. รร.บ้านหนองไฮขามเปีย (บ้านหนองไฮ) ถ.มิตรภาพ จ.ขอนแก่น \r\n13. อนุสาวรีย์มะเกลือใหม่ ถ.มิตรภาพ จ.นครราชสีมา \r\n14. สำนักทรัพยากรน้ำบาดาล เขต 5 ถ.ราชสีมา - ปักธงชัย จ.นครราชสีมา \r\n15. อบต.นาข่า ถ.มิตรภาพ จ.อุดรธานี \r\n16. สนง.เทศบาลตำบลโคกสูง (โรงเรียนเทศบาล 1 โคกสูง) ถ.นิตโย จ.อุดรธานี \r\n17. สถานีขนส่งผู้โดยสารอำเภอตระการพืชผล ถ.อุบลราชธานี - เขมราฐ จ.อุบลราชธานี \r\n18. ที่ว่าการอำเภอหัวหิน ถ.เพชรเกษม จ.ประจวบคีรีขันธ์ \r\n19. วัดชลธาราม ถ.สุราษฎร์ &ndash; นครศรีธรรมราช จ.นครศรีธรรมราช \r\n20. สนง.เทศบาลคลองพนพัฒนา ถ.เพชรเกษม จ.กระบี่ \r\n21. ศูนย์พักพิงชั่วคราวสำหรับผู้ประสบภัยสงขลา ถ.นครศรีธรรมราช - อ.สทิงพระ จ.สงขลา \r\n22. ศูนย์พักพิงชั่วคราวสำหรับผู้ประสบภัยปัตตานี ถ.หาดใหญ่ &ndash; ปัตตานี จ.ปัตตานี\r\n\r\nที่มา : กรมทรัพยากรน้ำบาดาล','น้ำแร่ฟรีเพื่อประชาชน 25 จุดทั่วประเทศ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;รัฐจัดให้...เร่งเดินหน้าก่อสร้างจุดจ่ายน้ำแร่ดื่มได้ ฟรี 25 จุด ตามถนนสายหลักทั่วประเทศ เพื่อบรรเทาความเดือดร้อนของประชาชนในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 และช่วงหน้าแล้ง เนื่องจากโดยเฉลี่ยแล้วประชาชนจะมีค่าใช้จ่ายในการซื้อน้ำดื่ม 10 - 20 บ./วัน ซึ่งจุดจ่ายน้ำแร่นี้จะช่วยให้ประชาชนประหยัดค่าน้ำดื่มได้หลายพันบาทต่อปีเลยทีเดียว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;น้ำแร่ที่ได้จะสูบจากบ่อน้ำบาดาลด้วยระบบพลังงานแสงอาทิตย์ ผ่านระบบปรับปรุงคุณภาพน้ำด้วยวิธี Reverse Osmosis (RO) โดยสามารถผลิตน้ำได้ 20 ลบ.ม./ชั่วโมง จึงมั่นใจได้ว่าน้ำจะมีความบริสุทธ์ สะอาด ปลอดภัย ให้ประชาชนสามารถนำกลับไปอุปโภค &ndash; บริโภคได้อย่างแน่นอน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ขณะนี้ กรมทรัพยากรน้ำบาดาลได้ดำเนินการก่อสร้างจุดจ่ายน้ำแร่ที่พร้อมใช้งานแล้ว 3 จุด คือ บริเวณหน้ากรมทรัพยากรน้ำบาดาล ถ.งามวงศ์วาน กทม. โรงเรียนศรีประจันต์ (เมธีประมุข) ถ.สุพรรณบุรี - ชัยนาท และหมวดทางหลวงดอนเจดีย์ ถ.อู่ยา - ดอนเจดีย์ จ.สุพรรณบุรี โดยอีก 22 จุดทั่วประเทศจะเร่งดำเนินให้แล้วเสร็จพร้อมใช้งานภายในเดือน พ.ค. 63 ดังนี้\r\n\r\n1. ตลาดชุมชนบ้านหวด ถ.พหลโยธิน จ.ลำปาง \r\n2. อบต.หนองหลุม ถ.พิษณุโลก &ndash; นครสวรรค์ จ.พิจิตร \r\n3. เทศบาลตำบลนครชุม ถ.พหลโยธิน จ.กำแพงเพชร \r\n4. บ.หนองปรือ ถ.เฉลิมรัตน์ จ.กาญจนบุรี \r\n5. เทศบาลตำบลบ้านฆ้อง ถ.เพชรเกษม จ.ราชบุรี \r\n6. จุดพักรถอู่ตะเภา ถ.สุพรรณบุรี - ชัยนาท จ.ชัยนาท \r\n7. อบต.ศิลาทิพย์ ถ.สระบุรี - หล่มสัก จ.ลพบุรี \r\n8. อบต.วังหว้า ถ.สุขุมวิท จ.ระยอง \r\n9. สำนักทรัพยากรน้ำบาดาลเขต 3 สระบุรี ถ.สุวรรณศร จ.สระบุรี \r\n10. อบต.ศาลาลำดวน ถ.สุวรรณศร จ.สระแก้ว \r\n11. สนง.เทศบาลตำบลโคกสูงสัมพันธ์ ถ.มลิวรรณ จ.ขอนแก่น \r\n12. รร.บ้านหนองไฮขามเปีย (บ้านหนองไฮ) ถ.มิตรภาพ จ.ขอนแก่น \r\n13. อนุสาวรีย์มะเกลือใหม่ ถ.มิตรภาพ จ.นครราชสีมา \r\n14. สำนักทรัพยากรน้ำบาดาล เขต 5 ถ.ราชสีมา - ปักธงชัย จ.นครราชสีมา \r\n15. อบต.นาข่า ถ.มิตรภาพ จ.อุดรธานี \r\n16. สนง.เทศบาลตำบลโคกสูง (โรงเรียนเทศบาล 1 โคกสูง) ถ.นิตโย จ.อุดรธานี \r\n17. สถานีขนส่งผู้โดยสารอำเภอตระการพืชผล ถ.อุบลราชธานี - เขมราฐ จ.อุบลราชธานี \r\n18. ที่ว่าการอำเภอหัวหิน ถ.เพชรเกษม จ.ประจวบคีรีขันธ์ \r\n19. วัดชลธาราม ถ.สุราษฎร์ &ndash; นครศรีธรรมราช จ.นครศรีธรรมราช \r\n20. สนง.เทศบาลคลองพนพัฒนา ถ.เพชรเกษม จ.กระบี่ \r\n21. ศูนย์พักพิงชั่วคราวสำหรับผู้ประสบภัยสงขลา ถ.นครศรีธรรมราช - อ.สทิงพระ จ.สงขลา \r\n22. ศูนย์พักพิงชั่วคราวสำหรับผู้ประสบภัยปัตตานี ถ.หาดใหญ่ &ndash; ปัตตานี จ.ปัตตานี\r\n\r\nที่มา : กรมทรัพยากรน้ำบาดาล','น้ำแร่ฟรีเพื่อประชาชน 25 จุดทั่วประเทศ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;รัฐจัดให้...เร่งเดินหน้าก่อสร้างจุดจ่ายน้ำแร่ดื่มได้ ฟรี 25 จุด ตามถนนสายหลักทั่วประเทศ เพื่อบรรเทาความเดือดร้อนของประชาชนในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 และช่วงหน้าแล้ง เนื่องจากโดยเฉลี่ยแล้วประชาชนจะมีค่าใช้จ่ายในการซื้อน้ำดื่ม 10 - 20 บ./วัน ซึ่งจุดจ่ายน้ำแร่นี้จะช่วยให้ประชาชนประหยัดค่าน้ำดื่มได้หลายพันบาทต่อปีเลยทีเดียว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;น้ำแร่ที่ได้จะสูบจากบ่อน้ำบาดาลด้วยระบบพลังงานแสงอาทิตย์ ผ่านระบบปรับปรุงคุณภาพน้ำด้วยวิธี Reverse Osmosis (RO) โดยสามารถผลิตน้ำได้ 20 ลบ.ม./ชั่วโมง จึงมั่นใจได้ว่าน้ำจะมีความบริสุทธ์ สะอาด ปลอดภัย ให้ประชาชนสามารถนำกลับไปอุปโภค &ndash; บริโภคได้อย่างแน่นอน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ขณะนี้ กรมทรัพยากรน้ำบาดาลได้ดำเนินการก่อสร้างจุดจ่ายน้ำแร่ที่พร้อมใช้งานแล้ว 3 จุด คือ บริเวณหน้ากรมทรัพยากรน้ำบาดาล ถ.งามวงศ์วาน กทม. โรงเรียนศรีประจันต์ (เมธีประมุข) ถ.สุพรรณบุรี - ชัยนาท และหมวดทางหลวงดอนเจดีย์ ถ.อู่ยา - ดอนเจดีย์ จ.สุพรรณบุรี โดยอีก 22 จุดทั่วประเทศจะเร่งดำเนินให้แล้วเสร็จพร้อมใช้งานภายในเดือน พ.ค. 63 ดังนี้\r\n\r\n1. ตลาดชุมชนบ้านหวด ถ.พหลโยธิน จ.ลำปาง \r\n2. อบต.หนองหลุม ถ.พิษณุโลก &ndash; นครสวรรค์ จ.พิจิตร \r\n3. เทศบาลตำบลนครชุม ถ.พหลโยธิน จ.กำแพงเพชร \r\n4. บ.หนองปรือ ถ.เฉลิมรัตน์ จ.กาญจนบุรี \r\n5. เทศบาลตำบลบ้านฆ้อง ถ.เพชรเกษม จ.ราชบุรี \r\n6. จุดพักรถอู่ตะเภา ถ.สุพรรณบุรี - ชัยนาท จ.ชัยนาท \r\n7. อบต.ศิลาทิพย์ ถ.สระบุรี - หล่มสัก จ.ลพบุรี \r\n8. อบต.วังหว้า ถ.สุขุมวิท จ.ระยอง \r\n9. สำนักทรัพยากรน้ำบาดาลเขต 3 สระบุรี ถ.สุวรรณศร จ.สระบุรี \r\n10. อบต.ศาลาลำดวน ถ.สุวรรณศร จ.สระแก้ว \r\n11. สนง.เทศบาลตำบลโคกสูงสัมพันธ์ ถ.มลิวรรณ จ.ขอนแก่น \r\n12. รร.บ้านหนองไฮขามเปีย (บ้านหนองไฮ) ถ.มิตรภาพ จ.ขอนแก่น \r\n13. อนุสาวรีย์มะเกลือใหม่ ถ.มิตรภาพ จ.นครราชสีมา \r\n14. สำนักทรัพยากรน้ำบาดาล เขต 5 ถ.ราชสีมา - ปักธงชัย จ.นครราชสีมา \r\n15. อบต.นาข่า ถ.มิตรภาพ จ.อุดรธานี \r\n16. สนง.เทศบาลตำบลโคกสูง (โรงเรียนเทศบาล 1 โคกสูง) ถ.นิตโย จ.อุดรธานี \r\n17. สถานีขนส่งผู้โดยสารอำเภอตระการพืชผล ถ.อุบลราชธานี - เขมราฐ จ.อุบลราชธานี \r\n18. ที่ว่าการอำเภอหัวหิน ถ.เพชรเกษม จ.ประจวบคีรีขันธ์ \r\n19. วัดชลธาราม ถ.สุราษฎร์ &ndash; นครศรีธรรมราช จ.นครศรีธรรมราช \r\n20. สนง.เทศบาลคลองพนพัฒนา ถ.เพชรเกษม จ.กระบี่ \r\n21. ศูนย์พักพิงชั่วคราวสำหรับผู้ประสบภัยสงขลา ถ.นครศรีธรรมราช - อ.สทิงพระ จ.สงขลา \r\n22. ศูนย์พักพิงชั่วคราวสำหรับผู้ประสบภัยปัตตานี ถ.หาดใหญ่ &ndash; ปัตตานี จ.ปัตตานี\r\n\r\nที่มา : กรมทรัพยากรน้ำบาดาล','1440144471.jpg','2020-04-23 16:00:01',NULL),(115,'คลังแนะวิธีแก้สำหรับประชาชนที่ได้รับสิทธิ์ เราไม่ทิ้งกัน เงินเยียวยา 5,000 บาท แต่โอนเงินไม่สำเร็จ','คลังแนะวิธีแก้สำหรับประชาชนที่ได้รับสิทธิ์ เราไม่ทิ้งกัน เงินเยียวยา 5,000 บาท แต่โอนเงินไม่สำเร็จ','คลังแนะวิธีแก้สำหรับประชาชนที่ได้รับสิทธิ์ เราไม่ทิ้งกัน เงินเยียวยา 5,000 บาท แต่โอนเงินไม่สำเร็จ','&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากกรณีรัฐบาลเปิดให้ประชาชนที่ได้รับผลกระทบจากสถานการณ์การแพร่รบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือ โควิด-19 โดยให้ลงทะเบียนผ่านเว็บไซต์&nbsp;เราไม่ทิ้งกัน&nbsp;เพื่อขอรับ เงินเยียวยา 5,000 บาท เป็นเวลา 3 เดือน กระทั่ง เมื่อเวลา 24.00 น.ของวันที่ 23 เม.ย. ได้ปิดลงทะเบียน โดยมียอดลงทะเบียนรวม 28,849,725 คน ตามที่เสนอข่าวไปแล้วนั้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ล่าสุด. นายลวรณ แสงสนิท ผู้อำนวยการสำนักงานเศรษฐกิจการคลัง (สศค.) ในฐานะโฆษกกระทรวงการคลัง กล่าวว่า คนที่ได้รับสิทธิ์ แต่โอนเงินไม่สำเร็จ เนื่องจากบัญชีธนาคารถูกปิด บัญชีไม่มีการเคลื่อนไหวนานเกิน 1 ปี ชื่อบัญชีไม่ตรงกับชื่อที่ลงทะเบียน เลือกรับโอนเงินผ่านพร้อมเพย์ แต่ยังไม่ได้ผูกพร้อมเพย์ เข้ามาแก้ไขข้อมูลบัญชีแล้ว แต่ใส่ข้อมูลไม่ถูกต้องนั้น \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;นายลวรณ กล่าวต่อว่า แนะนำให้แก้ไขโดยผูกบัญชีพร้อมเพย์กับเลขบัตรประชาชน ผ่าน Mobile Banking หรือ ตู้ ATM ได้ทุกธนาคารที่ท่านมีบัญชี โดยไม่ต้องไปสาขาธนาคาร ทั้งนี้ จะมีการโอนเงินอีกครั้งรอบแรกในวันที่ 22 เม.ย. และวันที่ 29 เม.ย.นี้','&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากกรณีรัฐบาลเปิดให้ประชาชนที่ได้รับผลกระทบจากสถานการณ์การแพร่รบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือ โควิด-19 โดยให้ลงทะเบียนผ่านเว็บไซต์&nbsp;เราไม่ทิ้งกัน&nbsp;เพื่อขอรับ เงินเยียวยา 5,000 บาท เป็นเวลา 3 เดือน กระทั่ง เมื่อเวลา 24.00 น.ของวันที่ 23 เม.ย. ได้ปิดลงทะเบียน โดยมียอดลงทะเบียนรวม 28,849,725 คน ตามที่เสนอข่าวไปแล้วนั้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ล่าสุด. นายลวรณ แสงสนิท ผู้อำนวยการสำนักงานเศรษฐกิจการคลัง (สศค.) ในฐานะโฆษกกระทรวงการคลัง กล่าวว่า คนที่ได้รับสิทธิ์ แต่โอนเงินไม่สำเร็จ เนื่องจากบัญชีธนาคารถูกปิด บัญชีไม่มีการเคลื่อนไหวนานเกิน 1 ปี ชื่อบัญชีไม่ตรงกับชื่อที่ลงทะเบียน เลือกรับโอนเงินผ่านพร้อมเพย์ แต่ยังไม่ได้ผูกพร้อมเพย์ เข้ามาแก้ไขข้อมูลบัญชีแล้ว แต่ใส่ข้อมูลไม่ถูกต้องนั้น \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;นายลวรณ กล่าวต่อว่า แนะนำให้แก้ไขโดยผูกบัญชีพร้อมเพย์กับเลขบัตรประชาชน ผ่าน Mobile Banking หรือ ตู้ ATM ได้ทุกธนาคารที่ท่านมีบัญชี โดยไม่ต้องไปสาขาธนาคาร ทั้งนี้ จะมีการโอนเงินอีกครั้งรอบแรกในวันที่ 22 เม.ย. และวันที่ 29 เม.ย.นี้','&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากกรณีรัฐบาลเปิดให้ประชาชนที่ได้รับผลกระทบจากสถานการณ์การแพร่รบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือ โควิด-19 โดยให้ลงทะเบียนผ่านเว็บไซต์&nbsp;เราไม่ทิ้งกัน&nbsp;เพื่อขอรับ เงินเยียวยา 5,000 บาท เป็นเวลา 3 เดือน กระทั่ง เมื่อเวลา 24.00 น.ของวันที่ 23 เม.ย. ได้ปิดลงทะเบียน โดยมียอดลงทะเบียนรวม 28,849,725 คน ตามที่เสนอข่าวไปแล้วนั้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ล่าสุด. นายลวรณ แสงสนิท ผู้อำนวยการสำนักงานเศรษฐกิจการคลัง (สศค.) ในฐานะโฆษกกระทรวงการคลัง กล่าวว่า คนที่ได้รับสิทธิ์ แต่โอนเงินไม่สำเร็จ เนื่องจากบัญชีธนาคารถูกปิด บัญชีไม่มีการเคลื่อนไหวนานเกิน 1 ปี ชื่อบัญชีไม่ตรงกับชื่อที่ลงทะเบียน เลือกรับโอนเงินผ่านพร้อมเพย์ แต่ยังไม่ได้ผูกพร้อมเพย์ เข้ามาแก้ไขข้อมูลบัญชีแล้ว แต่ใส่ข้อมูลไม่ถูกต้องนั้น \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;นายลวรณ กล่าวต่อว่า แนะนำให้แก้ไขโดยผูกบัญชีพร้อมเพย์กับเลขบัตรประชาชน ผ่าน Mobile Banking หรือ ตู้ ATM ได้ทุกธนาคารที่ท่านมีบัญชี โดยไม่ต้องไปสาขาธนาคาร ทั้งนี้ จะมีการโอนเงินอีกครั้งรอบแรกในวันที่ 22 เม.ย. และวันที่ 29 เม.ย.นี้','329163760.jpg','2020-04-23 17:02:55',NULL),(116,'เปิดอบรมออนไลน์ผ่าทางตันธุรกิจ SMEs ภาวะวิกฤติ COVID-19 ','เปิดอบรมออนไลน์ผ่าทางตันธุรกิจ SMEs ภาวะวิกฤติ COVID-19 ','เปิดอบรมออนไลน์ผ่าทางตันธุรกิจ SMEs ภาวะวิกฤติ COVID-19 ','ธนาคารพัฒนาวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อมแห่งประเทศไทย (SME D Bank) ร่วมกับ&nbsp;วิทยาลัยพาณิชยศาสตร์ มหาวิทยาลัยบูรพา\r\n\r\nขอเชิญผู้ประกอบการทุกท่าน \r\nผ่าทางตัน!! ธุรกิจ SMEs ด้วยนวัตกรรมแผนธุรกิจที่สะดวก กระชับ และนำไปใช้ได้อย่างในภาวะวิกฤติ COVID-19&nbsp; \r\nอบรมเชิงปฎิบัติการผ่านระบบออนไลน์ Google Hangout Meet&nbsp; \r\nลงทะเบียนสัมมนาออนไลน์ &ldquo;SMEs INNOVATIVE BUSINESS PLATFORM&rdquo; (IBP) TO SURVIVE IN COVID -19 CRISIS&quot; \r\nวันอาทิตย์ที่ 26 เมษายน 2563&nbsp;เวลา 09.00-12.00 น. \r\n \r\nสนใจคลิกไปที่ : https://coreportal.smebank.co.th/member-course.php','ธนาคารพัฒนาวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อมแห่งประเทศไทย (SME D Bank) ร่วมกับ&nbsp;วิทยาลัยพาณิชยศาสตร์ มหาวิทยาลัยบูรพา\r\n\r\nขอเชิญผู้ประกอบการทุกท่าน \r\nผ่าทางตัน!! ธุรกิจ SMEs ด้วยนวัตกรรมแผนธุรกิจที่สะดวก กระชับ และนำไปใช้ได้อย่างในภาวะวิกฤติ COVID-19&nbsp; \r\nอบรมเชิงปฎิบัติการผ่านระบบออนไลน์ Google Hangout Meet&nbsp; \r\nลงทะเบียนสัมมนาออนไลน์ &ldquo;SMEs INNOVATIVE BUSINESS PLATFORM&rdquo; (IBP) TO SURVIVE IN COVID -19 CRISIS&quot; \r\nวันอาทิตย์ที่ 26 เมษายน 2563&nbsp;เวลา 09.00-12.00 น. \r\n \r\nสนใจคลิกไปที่ : https://coreportal.smebank.co.th/member-course.php','ธนาคารพัฒนาวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อมแห่งประเทศไทย (SME D Bank) ร่วมกับ&nbsp;วิทยาลัยพาณิชยศาสตร์ มหาวิทยาลัยบูรพา\r\n\r\nขอเชิญผู้ประกอบการทุกท่าน \r\nผ่าทางตัน!! ธุรกิจ SMEs ด้วยนวัตกรรมแผนธุรกิจที่สะดวก กระชับ และนำไปใช้ได้อย่างในภาวะวิกฤติ COVID-19&nbsp; \r\nอบรมเชิงปฎิบัติการผ่านระบบออนไลน์ Google Hangout Meet&nbsp; \r\nลงทะเบียนสัมมนาออนไลน์ &ldquo;SMEs INNOVATIVE BUSINESS PLATFORM&rdquo; (IBP) TO SURVIVE IN COVID -19 CRISIS&quot; \r\nวันอาทิตย์ที่ 26 เมษายน 2563&nbsp;เวลา 09.00-12.00 น. \r\n \r\nสนใจคลิกไปที่ : https://coreportal.smebank.co.th/member-course.php','1636199754.jpg','2020-04-24 10:10:37',NULL),(117,'กปน. ลดค่าน้ำประปา 3 % ให้ผู้ใช้น้ำทุกประเภท นาน 3 เดือน โดยไม่ต้องลงทะเบียนขอรับสิทธิ์','กปน. ลดค่าน้ำประปา 3 % ให้ผู้ใช้น้ำทุกประเภท นาน 3 เดือน โดยไม่ต้องลงทะเบียนขอรับสิทธิ์','กปน. ลดค่าน้ำประปา 3 % ให้ผู้ใช้น้ำทุกประเภท นาน 3 เดือน โดยไม่ต้องลงทะเบียนขอรับสิทธิ์','กปน. ลดค่าน้ำประปา 3 % ให้ผู้ใช้น้ำทุกประเภท นาน 3 เดือน โดยไม่ต้องลงทะเบียนขอรับสิทธิ์\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การประปานครหลวง (กปน.) ลดค่าน้ำประปา 3 % เป็นระยะเวลา 3 เดือน ตามมาตรการบรรเทาความเดือดร้อนและช่วยแบ่งเบาภาระค่าใช้จ่ายของประชาชน ในช่วงการแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา (COVID &ndash; 19 )ให้กับผู้ใช้น้ำทุกประเภท สำหรับใบแจ้งค่าน้ำประปาของเดือนพฤษภาคม มิถุนายน และกรกฎาคม 2563 ซึ่ง กปน. จะให้ส่วนลดค่าน้ำประปากับผู้ใช้น้ำทุกราย 3 % ทันที โดยไม่ต้องลงทะเบียนเพื่อรับสิทธิ์นี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดย กปน. จะแจ้งส่วนลดค่าน้ำประปา 3 % ในใบแจ้งค่าน้ำประปาของเดือนพฤษภาคม มิถุนายน และกรกฎาคม 2563 ซึ่งจะมีข้อความว่า &ldquo;ส่วนลด (COVID-19)&rdquo; ตามด้วยส่วนลดค่าน้ำประปาในเดือนนั้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ สามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ MWA call center โทร.1125 ตลอด 24 ชั่วโมง หรือ ทาง Line Official Account :&nbsp;การประปานครหลวง กปน. (Metropolitan Waterworks Authority - MWA)','กปน. ลดค่าน้ำประปา 3 % ให้ผู้ใช้น้ำทุกประเภท นาน 3 เดือน โดยไม่ต้องลงทะเบียนขอรับสิทธิ์\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การประปานครหลวง (กปน.) ลดค่าน้ำประปา 3 % เป็นระยะเวลา 3 เดือน ตามมาตรการบรรเทาความเดือดร้อนและช่วยแบ่งเบาภาระค่าใช้จ่ายของประชาชน ในช่วงการแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา (COVID &ndash; 19 )ให้กับผู้ใช้น้ำทุกประเภท สำหรับใบแจ้งค่าน้ำประปาของเดือนพฤษภาคม มิถุนายน และกรกฎาคม 2563 ซึ่ง กปน. จะให้ส่วนลดค่าน้ำประปากับผู้ใช้น้ำทุกราย 3 % ทันที โดยไม่ต้องลงทะเบียนเพื่อรับสิทธิ์นี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดย กปน. จะแจ้งส่วนลดค่าน้ำประปา 3 % ในใบแจ้งค่าน้ำประปาของเดือนพฤษภาคม มิถุนายน และกรกฎาคม 2563 ซึ่งจะมีข้อความว่า &ldquo;ส่วนลด (COVID-19)&rdquo; ตามด้วยส่วนลดค่าน้ำประปาในเดือนนั้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ สามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ MWA call center โทร.1125 ตลอด 24 ชั่วโมง หรือ ทาง Line Official Account :&nbsp;การประปานครหลวง กปน. (Metropolitan Waterworks Authority - MWA)','กปน. ลดค่าน้ำประปา 3 % ให้ผู้ใช้น้ำทุกประเภท นาน 3 เดือน โดยไม่ต้องลงทะเบียนขอรับสิทธิ์\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การประปานครหลวง (กปน.) ลดค่าน้ำประปา 3 % เป็นระยะเวลา 3 เดือน ตามมาตรการบรรเทาความเดือดร้อนและช่วยแบ่งเบาภาระค่าใช้จ่ายของประชาชน ในช่วงการแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา (COVID &ndash; 19 )ให้กับผู้ใช้น้ำทุกประเภท สำหรับใบแจ้งค่าน้ำประปาของเดือนพฤษภาคม มิถุนายน และกรกฎาคม 2563 ซึ่ง กปน. จะให้ส่วนลดค่าน้ำประปากับผู้ใช้น้ำทุกราย 3 % ทันที โดยไม่ต้องลงทะเบียนเพื่อรับสิทธิ์นี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดย กปน. จะแจ้งส่วนลดค่าน้ำประปา 3 % ในใบแจ้งค่าน้ำประปาของเดือนพฤษภาคม มิถุนายน และกรกฎาคม 2563 ซึ่งจะมีข้อความว่า &ldquo;ส่วนลด (COVID-19)&rdquo; ตามด้วยส่วนลดค่าน้ำประปาในเดือนนั้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ สามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ MWA call center โทร.1125 ตลอด 24 ชั่วโมง หรือ ทาง Line Official Account :&nbsp;การประปานครหลวง กปน. (Metropolitan Waterworks Authority - MWA)','1606782537.jpg','2020-04-24 10:44:59',NULL),(118,'มาตรการช่วยเหลือลูกค้าพักชำระหนี้เงินต้นกองทุนประชารัฐ','มาตรการช่วยเหลือลูกค้าพักชำระหนี้เงินต้นกองทุนประชารัฐ','มาตรการช่วยเหลือลูกค้าพักชำระหนี้เงินต้นกองทุนประชารัฐ','มาตรการช่วยเหลือลูกค้าพักชำระหนี้เงินต้นกองทุนประชารัฐ \r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือโควิด-19 ที่ขยายความรุนแรง รวมถึง สถานการณ์ที่ส่งผลกระทบทางเศรษฐกิจไทย เช่น ภัยแล้ง เป็นต้น ส่งผลกระทบต่อผู้ประกอบการเอสเอ็มอีไทย ดังนั้น กระทรวงอุตสาหกรรม จึงมอบนโยบายให้ธนาคารพัฒนาวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อมแห่งประเทศไทย (ธพว.) หรือ SME D Bank ในฐานะสถาบันการเงินเฉพาะกิจภายใต้สังกัดกระทรวงอุตสาหกรรม และหน่วยงานร่วมดำเนินโครงการสินเชื่อกองทุนพัฒนาเอสเอ็มอีตามแนวประชารัฐ ดำเนินมาตรการพักชำระหนี้เงินต้น สูงสุด 12 เดือน ให้แก่ลูกค้าสินเชื่อในโครงการสินเชื่อประชารัฐต่างๆ ซึ่งจะช่วยให้ผู้ประกอบการมีสภาพคล่องมากขึ้น สามารถประคองธุรกิจให้ผ่านพ้นสถานการณ์นี้ไปได้ และลดแนวโน้มการเป็นหนี้ที่ไม่ก่อให้เกิดรายได้ (NPL) \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับโครงการสินเชื่อประชารัฐต่างๆ ของกระทรวงอุตสาหกรรม ประกอบด้วย สินเชื่อกองทุนพัฒนาเอสเอ็มอีตามแนวประชารัฐ วงเงิน 10,000 ล้านบาท โครงการฟื้นฟูและเสริมศักยภาพวิสาหกิจขนากลางและขนาดย่อมสำหรับ SMEs คนตัวเล็ก วงเงิน 8,000 ล้านบาท และโครงการสินเชื่อ SME โตไว ไทยยั่งยืน วงเงิน 3,000 ล้านบาท มีจำนวนผู้ประกอบการที่ได้รับสินเชื่อมากกว่าหมื่นราย ส่วนใหญ่เป็นธุรกิจรายย่อยอยู่ในกลุ่มธุรกิจเกษตรแปรรูป บริการ ค้าปลีกค้าส่ง และท่องเที่ยว ซึ่งได้รับผลกระทบจากโควิด-19 โดยตรง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับคุณสมบัติของผู้ประกอบการที่เข้าเกณฑ์รับสิทธิ์พักชำระหนี้เงินต้น ต้องเป็นลูกค้าที่มีสถานะยังไม่ด้อยคุณภาพ (Non NPL) หรือไม่อยู่ในระหว่างที่ถูกกองทุนดำเนินคดี ก่อนวันที่ 29 กุมภาพันธ์ 2563 ส่วนลูกค้าท่านใด ต้องการชำระหนี้ตามเงื่อนไขที่เคยได้รับ ยังสามารถชำระได้ตามปกติ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ลูกค้ากองทุนฯ ที่ต้องการร่วมมาตรการพักชำระหนี้เงินต้นดังกล่าว เชิญชวนให้แจ้งความประสงค์ผ่านทางออนไลน์ ซึ่งมีหลากหลายช่องทาง เช่น สแกน QR Code หรือคลิกที่แบนเนอร์ในหน้าเว็บไซต์ของกระทรวงอุตสาหกรรม (www.industry.go.th) หรือ ธพว. (www.smebank.co.th) , ผ่านแอปพลิเคชัน &ldquo;SME D Bank&rdquo; ดาวน์โหลดได้ทั้งระบบ IOS และ Android และผ่าน LINE Official Account: SME Development Bank เป็นต้น ทั้งนี้ หลังจากเข้าสู่ระบบแล้ว ลูกค้ากรอกข้อมูลส่วนบุคคล และระยะเวลาที่ต้องการพักชำระหนี้เงินต้น จากนั้น เจ้าหน้าที่จะติดต่อกลับ เพื่อแนะนำและพาเข้าสู่มาตรการช่วยเหลือ แจ้งความประสงค์ได้ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไปถึงวันที่ 30 มิ.ย. 2563 สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ สำนักงานอุตสาหกรรมจังหวัด(สอจ.)ทั่วประเทศ หรือ สำนักงานกองทุนพัฒนาเอสเอ็มอีตามแนวประชารัฐ กรุงเทพฯ เบอร์โทรศัพท์ 02-202-3879 และ Call Center ของ ธพว. โทร.1357&nbsp;แจ้งความประสงค์ คลิก&nbsp;https://custrequest.smebank.co.th/osr_fund.php','มาตรการช่วยเหลือลูกค้าพักชำระหนี้เงินต้นกองทุนประชารัฐ \r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือโควิด-19 ที่ขยายความรุนแรง รวมถึง สถานการณ์ที่ส่งผลกระทบทางเศรษฐกิจไทย เช่น ภัยแล้ง เป็นต้น ส่งผลกระทบต่อผู้ประกอบการเอสเอ็มอีไทย ดังนั้น กระทรวงอุตสาหกรรม จึงมอบนโยบายให้ธนาคารพัฒนาวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อมแห่งประเทศไทย (ธพว.) หรือ SME D Bank ในฐานะสถาบันการเงินเฉพาะกิจภายใต้สังกัดกระทรวงอุตสาหกรรม และหน่วยงานร่วมดำเนินโครงการสินเชื่อกองทุนพัฒนาเอสเอ็มอีตามแนวประชารัฐ ดำเนินมาตรการพักชำระหนี้เงินต้น สูงสุด 12 เดือน ให้แก่ลูกค้าสินเชื่อในโครงการสินเชื่อประชารัฐต่างๆ ซึ่งจะช่วยให้ผู้ประกอบการมีสภาพคล่องมากขึ้น สามารถประคองธุรกิจให้ผ่านพ้นสถานการณ์นี้ไปได้ และลดแนวโน้มการเป็นหนี้ที่ไม่ก่อให้เกิดรายได้ (NPL) \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับโครงการสินเชื่อประชารัฐต่างๆ ของกระทรวงอุตสาหกรรม ประกอบด้วย สินเชื่อกองทุนพัฒนาเอสเอ็มอีตามแนวประชารัฐ วงเงิน 10,000 ล้านบาท โครงการฟื้นฟูและเสริมศักยภาพวิสาหกิจขนากลางและขนาดย่อมสำหรับ SMEs คนตัวเล็ก วงเงิน 8,000 ล้านบาท และโครงการสินเชื่อ SME โตไว ไทยยั่งยืน วงเงิน 3,000 ล้านบาท มีจำนวนผู้ประกอบการที่ได้รับสินเชื่อมากกว่าหมื่นราย ส่วนใหญ่เป็นธุรกิจรายย่อยอยู่ในกลุ่มธุรกิจเกษตรแปรรูป บริการ ค้าปลีกค้าส่ง และท่องเที่ยว ซึ่งได้รับผลกระทบจากโควิด-19 โดยตรง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับคุณสมบัติของผู้ประกอบการที่เข้าเกณฑ์รับสิทธิ์พักชำระหนี้เงินต้น ต้องเป็นลูกค้าที่มีสถานะยังไม่ด้อยคุณภาพ (Non NPL) หรือไม่อยู่ในระหว่างที่ถูกกองทุนดำเนินคดี ก่อนวันที่ 29 กุมภาพันธ์ 2563 ส่วนลูกค้าท่านใด ต้องการชำระหนี้ตามเงื่อนไขที่เคยได้รับ ยังสามารถชำระได้ตามปกติ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ลูกค้ากองทุนฯ ที่ต้องการร่วมมาตรการพักชำระหนี้เงินต้นดังกล่าว เชิญชวนให้แจ้งความประสงค์ผ่านทางออนไลน์ ซึ่งมีหลากหลายช่องทาง เช่น สแกน QR Code หรือคลิกที่แบนเนอร์ในหน้าเว็บไซต์ของกระทรวงอุตสาหกรรม (www.industry.go.th) หรือ ธพว. (www.smebank.co.th) , ผ่านแอปพลิเคชัน &ldquo;SME D Bank&rdquo; ดาวน์โหลดได้ทั้งระบบ IOS และ Android และผ่าน LINE Official Account: SME Development Bank เป็นต้น ทั้งนี้ หลังจากเข้าสู่ระบบแล้ว ลูกค้ากรอกข้อมูลส่วนบุคคล และระยะเวลาที่ต้องการพักชำระหนี้เงินต้น จากนั้น เจ้าหน้าที่จะติดต่อกลับ เพื่อแนะนำและพาเข้าสู่มาตรการช่วยเหลือ แจ้งความประสงค์ได้ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไปถึงวันที่ 30 มิ.ย. 2563 สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ สำนักงานอุตสาหกรรมจังหวัด(สอจ.)ทั่วประเทศ หรือ สำนักงานกองทุนพัฒนาเอสเอ็มอีตามแนวประชารัฐ กรุงเทพฯ เบอร์โทรศัพท์ 02-202-3879 และ Call Center ของ ธพว. โทร.1357&nbsp;แจ้งความประสงค์ คลิก&nbsp;https://custrequest.smebank.co.th/osr_fund.php','มาตรการช่วยเหลือลูกค้าพักชำระหนี้เงินต้นกองทุนประชารัฐ \r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือโควิด-19 ที่ขยายความรุนแรง รวมถึง สถานการณ์ที่ส่งผลกระทบทางเศรษฐกิจไทย เช่น ภัยแล้ง เป็นต้น ส่งผลกระทบต่อผู้ประกอบการเอสเอ็มอีไทย ดังนั้น กระทรวงอุตสาหกรรม จึงมอบนโยบายให้ธนาคารพัฒนาวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อมแห่งประเทศไทย (ธพว.) หรือ SME D Bank ในฐานะสถาบันการเงินเฉพาะกิจภายใต้สังกัดกระทรวงอุตสาหกรรม และหน่วยงานร่วมดำเนินโครงการสินเชื่อกองทุนพัฒนาเอสเอ็มอีตามแนวประชารัฐ ดำเนินมาตรการพักชำระหนี้เงินต้น สูงสุด 12 เดือน ให้แก่ลูกค้าสินเชื่อในโครงการสินเชื่อประชารัฐต่างๆ ซึ่งจะช่วยให้ผู้ประกอบการมีสภาพคล่องมากขึ้น สามารถประคองธุรกิจให้ผ่านพ้นสถานการณ์นี้ไปได้ และลดแนวโน้มการเป็นหนี้ที่ไม่ก่อให้เกิดรายได้ (NPL) \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับโครงการสินเชื่อประชารัฐต่างๆ ของกระทรวงอุตสาหกรรม ประกอบด้วย สินเชื่อกองทุนพัฒนาเอสเอ็มอีตามแนวประชารัฐ วงเงิน 10,000 ล้านบาท โครงการฟื้นฟูและเสริมศักยภาพวิสาหกิจขนากลางและขนาดย่อมสำหรับ SMEs คนตัวเล็ก วงเงิน 8,000 ล้านบาท และโครงการสินเชื่อ SME โตไว ไทยยั่งยืน วงเงิน 3,000 ล้านบาท มีจำนวนผู้ประกอบการที่ได้รับสินเชื่อมากกว่าหมื่นราย ส่วนใหญ่เป็นธุรกิจรายย่อยอยู่ในกลุ่มธุรกิจเกษตรแปรรูป บริการ ค้าปลีกค้าส่ง และท่องเที่ยว ซึ่งได้รับผลกระทบจากโควิด-19 โดยตรง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับคุณสมบัติของผู้ประกอบการที่เข้าเกณฑ์รับสิทธิ์พักชำระหนี้เงินต้น ต้องเป็นลูกค้าที่มีสถานะยังไม่ด้อยคุณภาพ (Non NPL) หรือไม่อยู่ในระหว่างที่ถูกกองทุนดำเนินคดี ก่อนวันที่ 29 กุมภาพันธ์ 2563 ส่วนลูกค้าท่านใด ต้องการชำระหนี้ตามเงื่อนไขที่เคยได้รับ ยังสามารถชำระได้ตามปกติ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ลูกค้ากองทุนฯ ที่ต้องการร่วมมาตรการพักชำระหนี้เงินต้นดังกล่าว เชิญชวนให้แจ้งความประสงค์ผ่านทางออนไลน์ ซึ่งมีหลากหลายช่องทาง เช่น สแกน QR Code หรือคลิกที่แบนเนอร์ในหน้าเว็บไซต์ของกระทรวงอุตสาหกรรม (www.industry.go.th) หรือ ธพว. (www.smebank.co.th) , ผ่านแอปพลิเคชัน &ldquo;SME D Bank&rdquo; ดาวน์โหลดได้ทั้งระบบ IOS และ Android และผ่าน LINE Official Account: SME Development Bank เป็นต้น ทั้งนี้ หลังจากเข้าสู่ระบบแล้ว ลูกค้ากรอกข้อมูลส่วนบุคคล และระยะเวลาที่ต้องการพักชำระหนี้เงินต้น จากนั้น เจ้าหน้าที่จะติดต่อกลับ เพื่อแนะนำและพาเข้าสู่มาตรการช่วยเหลือ แจ้งความประสงค์ได้ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไปถึงวันที่ 30 มิ.ย. 2563 สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ สำนักงานอุตสาหกรรมจังหวัด(สอจ.)ทั่วประเทศ หรือ สำนักงานกองทุนพัฒนาเอสเอ็มอีตามแนวประชารัฐ กรุงเทพฯ เบอร์โทรศัพท์ 02-202-3879 และ Call Center ของ ธพว. โทร.1357&nbsp;แจ้งความประสงค์ คลิก&nbsp;https://custrequest.smebank.co.th/osr_fund.php','224460057.jpg','2020-04-24 11:09:24',NULL),(119,'บริจาคของช่วยโควิด-19 ด้วยตนเอง ผ่านระบบ \" BKK HELP \"','บริจาคของช่วยโควิด-19 ด้วยตนเอง ผ่านระบบ \" BKK HELP \"','บริจาคของช่วยโควิด-19 ด้วยตนเอง ผ่านระบบ \" BKK HELP \"','บริจาคของ&nbsp;ด้วยตนเอง ผ่านระบบ &quot; BKK HELP &quot; \r\n&nbsp; &nbsp; หลังจากที่ กทม. จัดจุดบริจาค 71 จุด ทั่วกทม. อำนวยความสะดวก สำหรับผู้ที่อยากแจก \r\nอยากแบ่งปัน แต่ไม่รู้จะแจกที่ไหน แถมจะปลอดภัยแก่ตนเองด้วยมั้ย&nbsp;จะไปซ้ำกับคนอื่นหรือป่าว!! \r\nล่าสุด ทาง กทม. ได้ออกแบบระบบมาเพื่อรองรับแล้ว โดยมีขั้นตอน ดังนี้ \r\n- เข้าเว็บ&nbsp;http://bkkhelp.bangkok.go.th/main.html \r\n- เช็คจุด-วัน-เวลา \r\n- โทรแจ้งเจ้าหน้าที่ \r\n- แล้วไปแจกตามที่นัดได้เลย โดยเจ้าหน้าที่จะจัดระบบการดูแล้วระยะห่างอย่างดี\r\n\r\nที่มา : เอิร์ธ พงศกร ขวัญเมือง - Earth Pongsakorn Kwanmuang (โฆษกกรุงเทพมหานคร)','บริจาคของ&nbsp;ด้วยตนเอง ผ่านระบบ &quot; BKK HELP &quot; \r\n&nbsp; &nbsp; หลังจากที่ กทม. จัดจุดบริจาค 71 จุด ทั่วกทม. อำนวยความสะดวก สำหรับผู้ที่อยากแจก \r\nอยากแบ่งปัน แต่ไม่รู้จะแจกที่ไหน แถมจะปลอดภัยแก่ตนเองด้วยมั้ย&nbsp;จะไปซ้ำกับคนอื่นหรือป่าว!! \r\nล่าสุด ทาง กทม. ได้ออกแบบระบบมาเพื่อรองรับแล้ว โดยมีขั้นตอน ดังนี้ \r\n- เข้าเว็บ&nbsp;http://bkkhelp.bangkok.go.th/main.html \r\n- เช็คจุด-วัน-เวลา \r\n- โทรแจ้งเจ้าหน้าที่ \r\n- แล้วไปแจกตามที่นัดได้เลย โดยเจ้าหน้าที่จะจัดระบบการดูแล้วระยะห่างอย่างดี\r\n\r\nที่มา : เอิร์ธ พงศกร ขวัญเมือง - Earth Pongsakorn Kwanmuang (โฆษกกรุงเทพมหานคร)','บริจาคของ&nbsp;ด้วยตนเอง ผ่านระบบ &quot; BKK HELP &quot; \r\n&nbsp; &nbsp; หลังจากที่ กทม. จัดจุดบริจาค 71 จุด ทั่วกทม. อำนวยความสะดวก สำหรับผู้ที่อยากแจก \r\nอยากแบ่งปัน แต่ไม่รู้จะแจกที่ไหน แถมจะปลอดภัยแก่ตนเองด้วยมั้ย&nbsp;จะไปซ้ำกับคนอื่นหรือป่าว!! \r\nล่าสุด ทาง กทม. ได้ออกแบบระบบมาเพื่อรองรับแล้ว โดยมีขั้นตอน ดังนี้ \r\n- เข้าเว็บ&nbsp;http://bkkhelp.bangkok.go.th/main.html \r\n- เช็คจุด-วัน-เวลา \r\n- โทรแจ้งเจ้าหน้าที่ \r\n- แล้วไปแจกตามที่นัดได้เลย โดยเจ้าหน้าที่จะจัดระบบการดูแล้วระยะห่างอย่างดี\r\n\r\nที่มา : เอิร์ธ พงศกร ขวัญเมือง - Earth Pongsakorn Kwanmuang (โฆษกกรุงเทพมหานคร)','658379838.jpg','2020-04-24 15:51:57',NULL),(120,' ศบค. เคาะต่อ พ.ร.ก. ฉุกเฉินอีก 1 เดือน เตรียมปลดล็อกผ่อนปรนบางมาตรการ คาดเริ่ม 4 พ.ค. นี้',' ศบค. เคาะต่อ พ.ร.ก. ฉุกเฉินอีก 1 เดือน เตรียมปลดล็อกผ่อนปรนบางมาตรการ คาดเริ่ม 4 พ.ค. นี้',' ศบค. เคาะต่อ พ.ร.ก. ฉุกเฉินอีก 1 เดือน เตรียมปลดล็อกผ่อนปรนบางมาตรการ คาดเริ่ม 4 พ.ค. นี้','&nbsp;ศบค. เคาะต่อ พ.ร.ก. ฉุกเฉินอีก 1 เดือน เตรียมปลดล็อกผ่อนปรนบางมาตรการ คาดเริ่ม 4 พ.ค. นี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากการประชุมศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (ศบค.) เมื่อช่วงเช้าวันที่ 27 เมษายน พ.ศ 563&nbsp;โดยมี พล.อ. ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรีและรัฐมนตรีว่าการกระทรวงกลาโหม เป็นประธาน โดยที่ประชุมได้พิจารณาการประกาศใช้ พ.ร.ก. ฉุกเฉินต่อไปอีก 1 เดือน หลังจากที่จะครบกำหนดในวันที่ 30 เมษายนนี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ขณะเดียวกันที่ประชุม ศบค. มีมติเห็นชอบให้เดือนพฤษภาคมไม่มีวันหยุด ให้เลื่อนวันหยุดออกไปก่อน แล้วเอาไปทบเดือนต่อไป และมีมาตรการผ่อนปรนให้ร้านอาหารขนาดเล็กที่ไม่ติดแอร์ ร้านตัดผม และสถานบันเทิงที่เปิดกลางคืนบางกิจการที่เป็นกิจการสีขาวเปิดบริการได้ โดยที่ร้านอาหาร ร้านเสริมสวย ห้างสรรพสินค้า และสวนสาธารณะ ทั้งหมดจะอยู่ภายใต้การควบคุมตรวจสอบทุก 14 วัน ทั้งนี้หากผ่อนปรนให้เปิดกิจการแล้วมีตัวเลขผู้ติดเชื้อเพิ่มขึ้นก็จะมาใช้มาตรการที่เข้มงวดอีกต่อไป ส่วนวันเริ่มผ่อนปรนต้องรอให้คณะกรรมการชุดเล็กพิจารณา โดยคาดว่าน่าจะเป็นวันที่ 4 พฤษภาคมที่จะผ่อนปรนให้เปิดได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;อย่างไรก็ตามการเลื่อนวันหยุดเป็นอำนาจของคณะรัฐมนตรี (ครม.) ซึ่งหลังจากนี้ศบค.จะเสนอให้ครม.พิจารณาต่อไป','&nbsp;ศบค. เคาะต่อ พ.ร.ก. ฉุกเฉินอีก 1 เดือน เตรียมปลดล็อกผ่อนปรนบางมาตรการ คาดเริ่ม 4 พ.ค. นี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากการประชุมศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (ศบค.) เมื่อช่วงเช้าวันที่ 27 เมษายน พ.ศ 563&nbsp;โดยมี พล.อ. ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรีและรัฐมนตรีว่าการกระทรวงกลาโหม เป็นประธาน โดยที่ประชุมได้พิจารณาการประกาศใช้ พ.ร.ก. ฉุกเฉินต่อไปอีก 1 เดือน หลังจากที่จะครบกำหนดในวันที่ 30 เมษายนนี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ขณะเดียวกันที่ประชุม ศบค. มีมติเห็นชอบให้เดือนพฤษภาคมไม่มีวันหยุด ให้เลื่อนวันหยุดออกไปก่อน แล้วเอาไปทบเดือนต่อไป และมีมาตรการผ่อนปรนให้ร้านอาหารขนาดเล็กที่ไม่ติดแอร์ ร้านตัดผม และสถานบันเทิงที่เปิดกลางคืนบางกิจการที่เป็นกิจการสีขาวเปิดบริการได้ โดยที่ร้านอาหาร ร้านเสริมสวย ห้างสรรพสินค้า และสวนสาธารณะ ทั้งหมดจะอยู่ภายใต้การควบคุมตรวจสอบทุก 14 วัน ทั้งนี้หากผ่อนปรนให้เปิดกิจการแล้วมีตัวเลขผู้ติดเชื้อเพิ่มขึ้นก็จะมาใช้มาตรการที่เข้มงวดอีกต่อไป ส่วนวันเริ่มผ่อนปรนต้องรอให้คณะกรรมการชุดเล็กพิจารณา โดยคาดว่าน่าจะเป็นวันที่ 4 พฤษภาคมที่จะผ่อนปรนให้เปิดได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;อย่างไรก็ตามการเลื่อนวันหยุดเป็นอำนาจของคณะรัฐมนตรี (ครม.) ซึ่งหลังจากนี้ศบค.จะเสนอให้ครม.พิจารณาต่อไป','&nbsp;ศบค. เคาะต่อ พ.ร.ก. ฉุกเฉินอีก 1 เดือน เตรียมปลดล็อกผ่อนปรนบางมาตรการ คาดเริ่ม 4 พ.ค. นี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากการประชุมศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (ศบค.) เมื่อช่วงเช้าวันที่ 27 เมษายน พ.ศ 563&nbsp;โดยมี พล.อ. ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรีและรัฐมนตรีว่าการกระทรวงกลาโหม เป็นประธาน โดยที่ประชุมได้พิจารณาการประกาศใช้ พ.ร.ก. ฉุกเฉินต่อไปอีก 1 เดือน หลังจากที่จะครบกำหนดในวันที่ 30 เมษายนนี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ขณะเดียวกันที่ประชุม ศบค. มีมติเห็นชอบให้เดือนพฤษภาคมไม่มีวันหยุด ให้เลื่อนวันหยุดออกไปก่อน แล้วเอาไปทบเดือนต่อไป และมีมาตรการผ่อนปรนให้ร้านอาหารขนาดเล็กที่ไม่ติดแอร์ ร้านตัดผม และสถานบันเทิงที่เปิดกลางคืนบางกิจการที่เป็นกิจการสีขาวเปิดบริการได้ โดยที่ร้านอาหาร ร้านเสริมสวย ห้างสรรพสินค้า และสวนสาธารณะ ทั้งหมดจะอยู่ภายใต้การควบคุมตรวจสอบทุก 14 วัน ทั้งนี้หากผ่อนปรนให้เปิดกิจการแล้วมีตัวเลขผู้ติดเชื้อเพิ่มขึ้นก็จะมาใช้มาตรการที่เข้มงวดอีกต่อไป ส่วนวันเริ่มผ่อนปรนต้องรอให้คณะกรรมการชุดเล็กพิจารณา โดยคาดว่าน่าจะเป็นวันที่ 4 พฤษภาคมที่จะผ่อนปรนให้เปิดได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;อย่างไรก็ตามการเลื่อนวันหยุดเป็นอำนาจของคณะรัฐมนตรี (ครม.) ซึ่งหลังจากนี้ศบค.จะเสนอให้ครม.พิจารณาต่อไป','712875489.jpg','2020-04-27 13:33:48','2020-04-27 13:46:03'),(121,'เตรียมผ่อนปรนเปิดกิจการบางประเภท ร้านอาหารขาดเล็ก-ร้านตัดผม-ตลาดสด-ประเมินผลทุก 14 วัน','เตรียมผ่อนปรนเปิดกิจการบางประเภท ร้านอาหารขาดเล็ก-ร้านตัดผม-ตลาดสด-ประเมินผลทุก 14 วัน','เตรียมผ่อนปรนเปิดกิจการบางประเภท ร้านอาหารขาดเล็ก-ร้านตัดผม-ตลาดสด-ประเมินผลทุก 14 วัน','เตรียมผ่อนปรนเปิดกิจการบางประเภท ร้านอาหารขาดเล็ก-ร้านตัดผม-ตลาดสด-ประเมินผลทุก 14 วัน ต่ออายุ พ.ร.ก.ฉุกเฉินอีก 30 วัน &#39;สมช.&#39; เผย ประชาชนเกิน 70% ชอบเคอร์ฟิว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อวันที่ 27 เม.ย.รายงานข่าวจากที่ประชุมศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด-19) หรือ ศบค. แจ้งว่า ในช่วงบ่ายวันเดียวกันนี้หน่วยงานที่เกี่ยวข้องจะพิจารณาและไปจัดทำข้อกำหนดว่าจะมีการผ่อนปรนในเรื่องใดบ้าง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยเริ่มจากกิจการสีขาวรือมีความเสี่ยงน้อยไปก่อน เมื่อได้ความชัดเจนจะเสนอเข้าที่ประชุมคณะรัฐมนตรี (ครม.) ในวันที่ 28 เม.ย.นี้ จากนั้นพล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี และรมว.กลาโหม จะลงนามประกาศต่อไป โดยคาดว่าจะเริ่มได้ในสัปดาห์แรกของเดือนพ.ค.หรือตั้งแต่วันที่ 4 พ.ค.นี้เป็นต้นไป \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เช่น ร้านอาหารขนาดเล็กที่ไม่ติดแอร์ ตลาดสด ตลาดนัด ร้านตัดผม และห้างสรรพสินค้า ซึ่งจะมีรูปแบบกำหนดให้ว่าหากเปิดกิจการแล้วจะต้องปฏิบัติอย่างไรบ้าง โดยมาตรการผ่อนปรนที่จะออกมาจะใช้ทั่วประเทศ แบ่งตามประเภทกิจการ เพื่อเป็นการทยอยปลดล็อกไปทีละขั้น เมื่อผ่อนปรนแล้วจะมีการประเมินผลทุก 14 วัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ขณะที่สถานบันเทิงจะพิจารณา หลังจากผ่อนปรนกลุ่มประเภทกิจการที่เสี่ยงน้อยไปแล้ว โดยจะทยอยเปิดกลุ่มเสี่ยงน้อยที่สุด เสี่ยงปานกลาง ไปจนถึงกลุ่มที่เสี่ยงมาก ไปตามลำดับไป โดยกระทรวงสาธารณสุขจะร่วมกับกระทรวงมหาดไทย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ที่จะดูแลทั่วประเทศ หากจังหวัดไหนผ่อนปรนแล้ว และประเมินผลไม่ผ่านก็จะกลับมาเข้มอีก ด้านมาตรการเคอร์ฟิว ในแต่ละพื้นที่ให้ยึดตามประกาศพระราชกำหนดฉุกเฉินคือเวลา 22.00 น.-04.00 น.ทั่วประเทศ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;รายงานข่าวกล่าวว่า กระทรวงสาธารณสุขยังเป็นห่วงผลกระทบจากมาตรการค้นหาเชิงรุก ที่ยังมีพบผู้ติดเชื้อในพื้นที่ต่างๆ เช่น ศูนย์กักกันแรงงานที่ จ.สงขลา จึงมีการสนับสนุนให้ค้นหาเชิงรุกต่อ โดยเพิ่มกลุ่มของโรงงานอุตสาหกรรมเข้าไป เพราะเมื่อมีการผ่อนปรนให้กลับไปทำงานก็อาจจะมีความเสี่ยงจากการรวมกลุ่มกันเกิดขึ้นอีก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี รมว.กลาโหม ได้เน้นย้ำเรื่อง สาธารณสุขนำเศรษฐกิจ โดยให้จำนวนผู้ติดเชื้อลดต่ำลงอย่างนี้ โดยให้ปฏิบัติตามมาตรการของกระทรวงสาธารณสุข เรื่องการเว้นระยะห่าง การสวมหน้ากากอนามัย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;พร้อมกำชับให้กระทรวงมหาดไทยเข้าไปช่วยดูเรื่องการจัดระเบียบการแจกสิ่งของต่างๆ ให้เป็นไปตามมาตรการ ให้มีการเว้นระยะห่างเพื่อป้องกันความเสี่ยงในการติดเชื้อ แต่ก็เข้าใจถึงปัญหาเรื่องเศรษฐกิจขณะนี้ จึงผ่อนปรนมาตรการลง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในขณะนี้มีจำนวนผู้ติดเชื้อรักษาตัวอยู่ไม่ถึง 300 คน จากจำนวน 2,000 กว่าคน ในเวลานี้จำนวนผู้ติดเชื้อและจำนวนผู้รักษาหายใกล้เคียงกัน ระบบสาธารณสุขสามารถรองรับได้แต่ต้องไม่ให้มีการติดเชื้อเพิ่ม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;รายงานข่าวแจ้งว่า สำหรับมาตรการเคอร์ฟิว ทางสภาความมั่นคงแห่งชาติ (สมช.) ได้ชี้แจงผลการดำเนินงานและการสำรวจความคิดเห็นของประชาชนส่วนใหญ่พบว่า 70% ขึ้นไป เห็นด้วยให้คง พ.ร.ก.ฉุกเฉิน และเคอร์ฟิว โดยเห็นชอบให้ต่อพ.ร.ก.ฉุกเฉิน ออกไปอีก 30 วัน','เตรียมผ่อนปรนเปิดกิจการบางประเภท ร้านอาหารขาดเล็ก-ร้านตัดผม-ตลาดสด-ประเมินผลทุก 14 วัน ต่ออายุ พ.ร.ก.ฉุกเฉินอีก 30 วัน &#39;สมช.&#39; เผย ประชาชนเกิน 70% ชอบเคอร์ฟิว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อวันที่ 27 เม.ย.รายงานข่าวจากที่ประชุมศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด-19) หรือ ศบค. แจ้งว่า ในช่วงบ่ายวันเดียวกันนี้หน่วยงานที่เกี่ยวข้องจะพิจารณาและไปจัดทำข้อกำหนดว่าจะมีการผ่อนปรนในเรื่องใดบ้าง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยเริ่มจากกิจการสีขาวรือมีความเสี่ยงน้อยไปก่อน เมื่อได้ความชัดเจนจะเสนอเข้าที่ประชุมคณะรัฐมนตรี (ครม.) ในวันที่ 28 เม.ย.นี้ จากนั้นพล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี และรมว.กลาโหม จะลงนามประกาศต่อไป โดยคาดว่าจะเริ่มได้ในสัปดาห์แรกของเดือนพ.ค.หรือตั้งแต่วันที่ 4 พ.ค.นี้เป็นต้นไป \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เช่น ร้านอาหารขนาดเล็กที่ไม่ติดแอร์ ตลาดสด ตลาดนัด ร้านตัดผม และห้างสรรพสินค้า ซึ่งจะมีรูปแบบกำหนดให้ว่าหากเปิดกิจการแล้วจะต้องปฏิบัติอย่างไรบ้าง โดยมาตรการผ่อนปรนที่จะออกมาจะใช้ทั่วประเทศ แบ่งตามประเภทกิจการ เพื่อเป็นการทยอยปลดล็อกไปทีละขั้น เมื่อผ่อนปรนแล้วจะมีการประเมินผลทุก 14 วัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ขณะที่สถานบันเทิงจะพิจารณา หลังจากผ่อนปรนกลุ่มประเภทกิจการที่เสี่ยงน้อยไปแล้ว โดยจะทยอยเปิดกลุ่มเสี่ยงน้อยที่สุด เสี่ยงปานกลาง ไปจนถึงกลุ่มที่เสี่ยงมาก ไปตามลำดับไป โดยกระทรวงสาธารณสุขจะร่วมกับกระทรวงมหาดไทย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ที่จะดูแลทั่วประเทศ หากจังหวัดไหนผ่อนปรนแล้ว และประเมินผลไม่ผ่านก็จะกลับมาเข้มอีก ด้านมาตรการเคอร์ฟิว ในแต่ละพื้นที่ให้ยึดตามประกาศพระราชกำหนดฉุกเฉินคือเวลา 22.00 น.-04.00 น.ทั่วประเทศ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;รายงานข่าวกล่าวว่า กระทรวงสาธารณสุขยังเป็นห่วงผลกระทบจากมาตรการค้นหาเชิงรุก ที่ยังมีพบผู้ติดเชื้อในพื้นที่ต่างๆ เช่น ศูนย์กักกันแรงงานที่ จ.สงขลา จึงมีการสนับสนุนให้ค้นหาเชิงรุกต่อ โดยเพิ่มกลุ่มของโรงงานอุตสาหกรรมเข้าไป เพราะเมื่อมีการผ่อนปรนให้กลับไปทำงานก็อาจจะมีความเสี่ยงจากการรวมกลุ่มกันเกิดขึ้นอีก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี รมว.กลาโหม ได้เน้นย้ำเรื่อง สาธารณสุขนำเศรษฐกิจ โดยให้จำนวนผู้ติดเชื้อลดต่ำลงอย่างนี้ โดยให้ปฏิบัติตามมาตรการของกระทรวงสาธารณสุข เรื่องการเว้นระยะห่าง การสวมหน้ากากอนามัย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;พร้อมกำชับให้กระทรวงมหาดไทยเข้าไปช่วยดูเรื่องการจัดระเบียบการแจกสิ่งของต่างๆ ให้เป็นไปตามมาตรการ ให้มีการเว้นระยะห่างเพื่อป้องกันความเสี่ยงในการติดเชื้อ แต่ก็เข้าใจถึงปัญหาเรื่องเศรษฐกิจขณะนี้ จึงผ่อนปรนมาตรการลง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในขณะนี้มีจำนวนผู้ติดเชื้อรักษาตัวอยู่ไม่ถึง 300 คน จากจำนวน 2,000 กว่าคน ในเวลานี้จำนวนผู้ติดเชื้อและจำนวนผู้รักษาหายใกล้เคียงกัน ระบบสาธารณสุขสามารถรองรับได้แต่ต้องไม่ให้มีการติดเชื้อเพิ่ม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;รายงานข่าวแจ้งว่า สำหรับมาตรการเคอร์ฟิว ทางสภาความมั่นคงแห่งชาติ (สมช.) ได้ชี้แจงผลการดำเนินงานและการสำรวจความคิดเห็นของประชาชนส่วนใหญ่พบว่า 70% ขึ้นไป เห็นด้วยให้คง พ.ร.ก.ฉุกเฉิน และเคอร์ฟิว โดยเห็นชอบให้ต่อพ.ร.ก.ฉุกเฉิน ออกไปอีก 30 วัน','เตรียมผ่อนปรนเปิดกิจการบางประเภท ร้านอาหารขาดเล็ก-ร้านตัดผม-ตลาดสด-ประเมินผลทุก 14 วัน ต่ออายุ พ.ร.ก.ฉุกเฉินอีก 30 วัน &#39;สมช.&#39; เผย ประชาชนเกิน 70% ชอบเคอร์ฟิว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อวันที่ 27 เม.ย.รายงานข่าวจากที่ประชุมศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด-19) หรือ ศบค. แจ้งว่า ในช่วงบ่ายวันเดียวกันนี้หน่วยงานที่เกี่ยวข้องจะพิจารณาและไปจัดทำข้อกำหนดว่าจะมีการผ่อนปรนในเรื่องใดบ้าง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยเริ่มจากกิจการสีขาวรือมีความเสี่ยงน้อยไปก่อน เมื่อได้ความชัดเจนจะเสนอเข้าที่ประชุมคณะรัฐมนตรี (ครม.) ในวันที่ 28 เม.ย.นี้ จากนั้นพล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี และรมว.กลาโหม จะลงนามประกาศต่อไป โดยคาดว่าจะเริ่มได้ในสัปดาห์แรกของเดือนพ.ค.หรือตั้งแต่วันที่ 4 พ.ค.นี้เป็นต้นไป \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เช่น ร้านอาหารขนาดเล็กที่ไม่ติดแอร์ ตลาดสด ตลาดนัด ร้านตัดผม และห้างสรรพสินค้า ซึ่งจะมีรูปแบบกำหนดให้ว่าหากเปิดกิจการแล้วจะต้องปฏิบัติอย่างไรบ้าง โดยมาตรการผ่อนปรนที่จะออกมาจะใช้ทั่วประเทศ แบ่งตามประเภทกิจการ เพื่อเป็นการทยอยปลดล็อกไปทีละขั้น เมื่อผ่อนปรนแล้วจะมีการประเมินผลทุก 14 วัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ขณะที่สถานบันเทิงจะพิจารณา หลังจากผ่อนปรนกลุ่มประเภทกิจการที่เสี่ยงน้อยไปแล้ว โดยจะทยอยเปิดกลุ่มเสี่ยงน้อยที่สุด เสี่ยงปานกลาง ไปจนถึงกลุ่มที่เสี่ยงมาก ไปตามลำดับไป โดยกระทรวงสาธารณสุขจะร่วมกับกระทรวงมหาดไทย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ที่จะดูแลทั่วประเทศ หากจังหวัดไหนผ่อนปรนแล้ว และประเมินผลไม่ผ่านก็จะกลับมาเข้มอีก ด้านมาตรการเคอร์ฟิว ในแต่ละพื้นที่ให้ยึดตามประกาศพระราชกำหนดฉุกเฉินคือเวลา 22.00 น.-04.00 น.ทั่วประเทศ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;รายงานข่าวกล่าวว่า กระทรวงสาธารณสุขยังเป็นห่วงผลกระทบจากมาตรการค้นหาเชิงรุก ที่ยังมีพบผู้ติดเชื้อในพื้นที่ต่างๆ เช่น ศูนย์กักกันแรงงานที่ จ.สงขลา จึงมีการสนับสนุนให้ค้นหาเชิงรุกต่อ โดยเพิ่มกลุ่มของโรงงานอุตสาหกรรมเข้าไป เพราะเมื่อมีการผ่อนปรนให้กลับไปทำงานก็อาจจะมีความเสี่ยงจากการรวมกลุ่มกันเกิดขึ้นอีก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี รมว.กลาโหม ได้เน้นย้ำเรื่อง สาธารณสุขนำเศรษฐกิจ โดยให้จำนวนผู้ติดเชื้อลดต่ำลงอย่างนี้ โดยให้ปฏิบัติตามมาตรการของกระทรวงสาธารณสุข เรื่องการเว้นระยะห่าง การสวมหน้ากากอนามัย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;พร้อมกำชับให้กระทรวงมหาดไทยเข้าไปช่วยดูเรื่องการจัดระเบียบการแจกสิ่งของต่างๆ ให้เป็นไปตามมาตรการ ให้มีการเว้นระยะห่างเพื่อป้องกันความเสี่ยงในการติดเชื้อ แต่ก็เข้าใจถึงปัญหาเรื่องเศรษฐกิจขณะนี้ จึงผ่อนปรนมาตรการลง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในขณะนี้มีจำนวนผู้ติดเชื้อรักษาตัวอยู่ไม่ถึง 300 คน จากจำนวน 2,000 กว่าคน ในเวลานี้จำนวนผู้ติดเชื้อและจำนวนผู้รักษาหายใกล้เคียงกัน ระบบสาธารณสุขสามารถรองรับได้แต่ต้องไม่ให้มีการติดเชื้อเพิ่ม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;รายงานข่าวแจ้งว่า สำหรับมาตรการเคอร์ฟิว ทางสภาความมั่นคงแห่งชาติ (สมช.) ได้ชี้แจงผลการดำเนินงานและการสำรวจความคิดเห็นของประชาชนส่วนใหญ่พบว่า 70% ขึ้นไป เห็นด้วยให้คง พ.ร.ก.ฉุกเฉิน และเคอร์ฟิว โดยเห็นชอบให้ต่อพ.ร.ก.ฉุกเฉิน ออกไปอีก 30 วัน','98409161.jpg','2020-04-27 15:06:51',NULL),(122,'\"นพ.ประสิทธิ์\" เผยสิ่งที่ทุกคนต้องร่วมมือ หากรัฐบาลผ่อนปรน มาตรการกึ่งล็อกดาวน์ เพื่อให้เศรษฐกิจเดินหน้า','\"นพ.ประสิทธิ์\" เผยสิ่งที่ทุกคนต้องร่วมมือ หากรัฐบาลผ่อนปรน มาตรการกึ่งล็อกดาวน์ เพื่อให้เศรษฐกิจเดินหน้า','\"นพ.ประสิทธิ์\" เผยสิ่งที่ทุกคนต้องร่วมมือ หากรัฐบาลผ่อนปรน มาตรการกึ่งล็อกดาวน์ เพื่อให้เศรษฐกิจเดินหน้า','&quot;นพ.ประสิทธิ์&quot; เผยสิ่งที่ทุกคนต้องร่วมมือ หากรัฐบาลผ่อนปรน มาตรการกึ่งล็อกดาวน์ เพื่อให้เศรษฐกิจเดินหน้า เชื่อหลังปลดล็อก มีผู้ป่วยใหม่เพิ่มขึ้น กระทั่งถึงจุดหนึ่ง ต้องกลับสู่การควบคุมอีกครั้ง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ศ.ดร.นพ.ประสิทธิ์ วัฒนาภา คณบดีคณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล&nbsp;วิเคราะห์สถานการณ์ &ldquo;การระบาดของไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19)&rdquo; ในประเทศไทย&nbsp;ประชาชนต้องร่วมมือกันอย่างไร เพื่อไม่ให้เกิดวิกฤติ COVID-19 อีกครั้ง หลังผ่อนปรนมาตรการกึ่งล็อกดาวน์ &ndash; การเอาชนะ COVID-19 ด้วยยุทธการ ควบคุมและผ่อนผัน The Hammer and the Dance \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ศ.ดร.นพ.ประสิทธิ์ เผยว่า ไทยถือเป็นหนึ่งในกลุ่มประเทศที่จัดการกับ ไวรัสโควิด-19 ค่อนข้างอยู่ ขณะเดียวกัน สิงคโปร์ ญี่ปุ่น กลับขยับไปอยู่ในกลุ่มประเทศที่จัดการไม่ค่อยอยู่ ทั้งนี้ ในความคิดตน เกาหลีใต้ ถือว่าเป็นประเทศที่จัดการกับ&nbsp;ไวรัสโควิด-19 ได้ดีมาก แม้ก่อนหน้านี้จะพบซูเปอร์ สเปรดเดอร์ อัตราการเกิดใหม่เป็นตัวเลขหลักเดียว คนเสียชีวิตก็น้อยมาก เช่นเดียวกับประเทศไทย \r\n&nbsp; &nbsp; ขณะที่ในประเทศไทย ข้อมูลจนถึงวันที่ 26 เม.ย.63 มีผู้ติดเชื้อลดลงอย่างต่อเนื่อง ตั้งแต่วันที่ 9 เม.ย. ก่อนที่จะดีดกลับมาพบผู้ป่วยมากขึ้น เป็นแรงงานต่างด้าวในศูนย์กักกัน แต่เราก็สามารถคุมได้ เนื่องจากแรงงานเหล่านี้ ไม่ได้ออกมาด้านนอก&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับยุทธศาสตร์ที่เราวางไว้จะเห็นว่า จำนวนผู้ป่วยในขณะนี้ลดลงอย่างต่อเนื่อง ชัดเจน เมื่อเทียบกับช่วงที่ผ่านมา และตั้งแต่วันที่ 10 เม.ย. เป็นต้นมา เรามีจำนวนผู้ป่วยที่หายกลับบ้าน มากกว่าจำนวนผู้ป่วยใหม่ สิ่งเหล่านี้เป็นตัวชี้วัดที่&nbsp;เราน่าจะเข้าสู่มาตรการผ่อนคลายต่างๆ&nbsp;ซึ่งก่อนหน้าผู้ป่วยใหม่ที่เราพบ คือ ผู้ที่สัมผัสกับผู้ป่วยก่อนหน้า ทำงานในพื้นที่เสี่ยง ฯลฯ ทั้งหมดนี้ จึงนำมาประกอบ เพื่อจัดทำยุทธศาสตร์ผ่อนคลาย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในต่างประเทศจะเรียกว่า &quot;The Hammer&quot; and &quot;The Dance&quot; คือการทุบด้วยค้อน แล้วเปิดให้ฟ้อนรำ หมายความว่า ค้อน คือการควบคุม ฟ้อนรำ คือการผ่อนผัน หรือผ่อนคลาย เป็นยุทธศาสตร์ที่หลายประเทศนำมาใช้ แต่การดำเนินการต่างๆ อาจจะต่างกันบ้าง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ยุทธศาสตร์นี้ เริ่มจากเมื่อมีผู้ติดเชื้อโควิด-19 จำนวนที่เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ถ้าเราไม่ทำอะไร ผู้ป่วยใหม่ก็อาจจะเพิ่มขึ้นไปเรื่อยๆ แต่ถ้าเราใช้มาตรการอะไรสักอย่าง เพื่อควบคุม ก็จะทำให้ผู้ป่วยใหม่มีจำนวนลดลง รวมถึงผู้ป่วยที่จะเปลี่ยนไปเป็นผู้ป่วยหนัก ก็จะลดลงไปด้วย ซึ่งผู้ป่วยโควิด-19 ใน 100 ราย พบว่า 80 ราย มีอาการน้อยมาก หรือไม่มีอาการ 20 ราย มีอาการที่จำเป็นต้องเข้ารับการรักษา และ 5 ใน 20 ราย มีอาการหนัก ถึงขั้นต้องเข้า ICU ต้องใช้เครื่องหายใจ&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การทุบด้วยค้อน ก็คือ การออกมาตรการจำเป็นต่างๆ และได้รับความร่วมมือจากคนในประเทศ ทำให้จำนวนผู้ป่วยลดลง จนถึงระดับหนึ่ง ก็จะเข้าสู่โหมดที่ 2 ที่เรียกว่า &quot;The Dance&quot; หรือ การฟ้อนรำ ซึ่งก็คือ การผ่อนคลาย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ยุทธศาสตร์การทุบด้วยค้อน กำหนดไว้ว่า ไม่ควรทำนานเป็นเดือน หลายเดือน ควรทำเป็นสัปดาห์ เพราะสิ่งที่แลกมาคือ เศรษฐกิจ คนจำนวนหนึ่ง อาจต้องขาดงาน ไม่มีรายได้ ขณะเดียวกัน คนที่อยู่บ้าน ไม่ได้ออกไปสังสรรค์ก็จะมีความตึงเครียด เมื่อถึงจุดหนึ่ง อาจจะรับไม่ได้ ดังนั้น จึงต้องหาความสมดุลของเศรษฐกิจ สังคม&nbsp;\r\n\r\nดูหลักเกณฑ์อะไรบ้าง\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>การแพร่กระจาย ในช่วงแรกที่พบการติดเชื้อในประเทศไทย ผู้ป่วย 1 ราย จะแพร่เชื้อไปได้ 2.2 ราย แต่ ณ วันนี้ เชื่อว่าผู้ป่วย 1 ราย จะแพร่เชื้อไปได้ 0.6 ราย&nbsp;</li>\r\n	<li>การทดสอบ การติดตาม การกักกัน การคัดแยกบุคคล เราทำได้ดี เรามีศูนย์กักกัน แยกตัวบุคคลทั้งในระดับประเทศ และจังหวัด&nbsp;</li>\r\n	<li>การให้ความรู้ประชาชน เกี่ยวกับไวรัสโควิด เกี่ยวกับการล้างมือ การใส่หน้ากาก ซึ่งทุกคนให้ความร่วมมืออย่างดี แม้กระทั่งอยู่บ้าน ออกจากบ้านเฉพาะจำเป็น</li>\r\n	<li>การปิดสถานที่ที่มีคนจำนวนมาก มาอยู่รวมกัน ซึ่งรัฐบาลก็มีการประกาศเคอร์ฟิว เข้ามาจัดการ&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ซึ่งหลังจากที่ 4 ข้อนี้ บรรลุแล้ว ก็จะเข้าสู่การผ่อนคลายมาตรการบางอย่างลง แต่หากผ่อนคลายแล้ว พบว่า ส่งผลให้จำนวนผู้ป่วยเพิ่มขึ้น ก็อาจจะต้องกลับมาลงค้อน หรือควบคุม เป็นครั้งที่ 2 ก่อนจะเกิดวิกฤติอีก\r\n\r\nที่ผ่านมา มีการประเมิน จากมาตรการต่างๆ ดังนี้&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>การปิดร้านสะดวกซื้อ ผลกระทบน้อยมาก ที่ผ่านมา ก็ยังซื้อขายได้ และยิ่งถ้าจัดระเบียบได้ โอกาสการแพร่กระจายของไวรัส ก็จะน้อยลง&nbsp;</li>\r\n	<li>อยู่บ้าน ออกจากบ้านเมื่อจำเป็น มาตรการนี้มีผลกระทบสูง จึงต้องออกมาตรการนี้ เพื่อไม่ให้เกิดผลเชิงลบ&nbsp;</li>\r\n	<li>การปิดโรงเรียน หรือมหาวิทยาลัย มาตรการนี้มีผลกระทบสูง เพราะเชื้อโควิด-19 หากติดในเด็ก อาการ และอัตราการเสียชีวิตในเด็กจะน้อยมาก เด็กที่อยู่ในโรงเรียน มีโอกาสเกิดการแพร่ระบาดระหว่างกัน แต่ไม่แสดงอาการ และเมื่อกลับไปบ้าน เด็กอาจจะนำเชื้อไปติดคนที่บ้าน การผ่อนคลาย อาจจะต้องชะลอ และไม่ควรรีบร้อน รวมถึงมีมาตรการควบคุมการแพร่กระจาย</li>\r\n	<li>บาร์ ภัตตาคาร มีผลกระทบสูง ทำให้ต้องมีการสั่งปิดสถานบันเทิง เพราะการดื่ม ทานอาหาร มักไม่ได้ใส่หน้ากาก และเมื่อเกิดการพูดคุยอย่างสนุกสนาน อาจทำให้เกิดละอองจากปากของผู้พูด ก็เป็นความเสี่ยงของการแพร่กระจายเชื้อ</li>\r\n	<li>การกีฬา มีผลกระทบกลางๆ โดย กีฬากลางแจ้ง หากอยู่ในสภาพอากาศแบบนี้ เชื้ออยู่ไม่ได้นาน แต่เพราะคนที่ออกกำลังกาย ไม่ได้ใส่หน้ากาก แล้วต้องพบปะคนอื่น ก็จะเกิดความเสี่ยง ส่วนกีฬาในร่ม อย่างฟิตเนส มีความเสี่ยงมาก เพราะอยู่ในที่แคบ ไม่มีอากาศถ่ายเท</li>\r\n	<li>การคอนเฟอเรนซ์ ประชุมอยู่ในห้อง ถือว่ามีความเสี่ยงในที่คับแคบ จึงต้องเลี่ยง ด้วยการใช้เทคโนโลยีเข้ามา</li>\r\n	<li>การเดินทาง อัตราเสี่ยงสูงคือ การเดินทางจากต่างประเทศเข้ามาในไทย ซึ่งบ่อยครั้งที่คนเดินทางเข้าไทย เพราะเป็นประเทศที่เสี่ยงน้อยกว่าประเทศที่อยู่</li>\r\n</ul>\r\n\r\nการลดการแพร่กระจายของเชื้อ\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>การทำความสะอาดแบบปูพรมทั้งหมด อาจไม่จำเป็น เพราะค่าใช้จ่ายมาก</li>\r\n	<li>การทำความสะอาดพื้นที่เสี่ยง มีการระบาด พบผู้ป่วย มีความจำเป็นมาก</li>\r\n	<li>การติดตามกับผู้ติดเชื้อ ยังเป็นมาตรการที่จำเป็น ในระดับสูง ในการหาบุคคลเสี่ยง พื้นที่เสี่ยง ก่อนจะมีการแพร่กระจาย</li>\r\n	<li>การล้างมือ เรื่องสุขภาวะ ยังมีความจำเป็น</li>\r\n	<li>การตรวจให้มาก เพื่อให้แน่ใจว่าคนที่มาตรวจเป็นคนกลุ่มใด มีเชื้อ หรือไม่มีเชื้อ มีเชื้อแล้วไม่มีอาการ หรือยังตรวจไม่เจอเชื้อ ถ้าเราตรวจมากขึ้น ก็จะแยกกลุ่มได้มากขึ้น เพื่อเข้าไปจัดการได้ง่ายขึ้น</li>\r\n	<li>การรักษาระยะห่างระหว่างบุคคล&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ซึ่งจากการประเมินมาตรการทั้งหมดนั้น วันนี้กำลังกำหนดแนวทางต่างๆ เพื่อเข้าสู่กระบวนการผ่อนคลาย หรือ The Dance แต่เมื่อไหร่ที่เข้าสู่มาตรการผ่อนคลาย จะมีผู้ป่วยรายใหม่เพิ่มขึ้น เพราะคนที่มีเชื้ออยู่ แล้วไม่รู้ตัว เมื่อออกมานอกบ้าน ก็อาจจะติดเชื้อมากขึ้น แต่จำนวนจะไม่ชันเหมือนช่วงแรกๆ และเมื่อถึงจุดๆ หนึ่ง ที่มีผู้ป่วยเพิ่มมากขึ้น รัฐบาลจะต้องตัดสินใจ กลับมาใช้มาตรการควบคุมอีกครั้ง&nbsp; ก่อนที่จะมีการผ่อนปรน และจะเป็นแบบนี้ไปเรื่อยๆ ซึ่งทุกคนจะต้องช่วยกัน\r\n\r\nอย่างไรก็ตาม ทันทีที่ผ่านจุดควบคุม เข้าสู่โหมดผ่อนคลาย\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>จำนวนผู้ติดเชื้อจะเพิ่มขึ้น</li>\r\n	<li>อัตราเร็วของการเพิ่มขึ้นของจำนวนผู้ติดเชื้อใหม่ และจำนวนผู้ติดเชื้อใหม่ มีผลต่อการตัดสินใจเปลี่ยนจาก &quot;ผ่อนผัน&quot; กลับสู่ &quot;ควบคุม&quot;</li>\r\n	<li>การผ่อนผันที่เร็วและมากเกินไป เป็นสาเหตุของการกลับเพิ่มขึ้นของจำนวนผู้ติดเชื้อใหม่ในหลายประเทศ</li>\r\n	<li>การปลี่ยนจาก &quot;ควบคุม&quot; สู่ &quot;ผ่อนผัน&quot; จึงควรค่อยเป็นค่อยไป (ตัวอย่างประเทศญี่ปุ่น, สิงคโปร์) ให้เริ่มทำฉพาะกิจกรรมที่สำคัญบ้าง แต่อาจต้องกลับมา &quot;ควบคุม&quot; อีกหากสถานการณ์การควบคุมเชื้อแย่ลง</li>\r\n	<li>การปรับตัว การเข้าใจ และการมีวินัยของคนทั้งประเทศ มีส่วนสำคัญต่ออัตราเร็วของการเพิ่มขึ้นของจำนวนผู้ติดเชื้อใหม่ และจำนวนผู้ติดเชื้อใหม่</li>\r\n	<li>การรักษาระยะห่างระหว่างบุคคล การป้องกันตนเองและสังคม (โดยการใส่หน้ากาก การล้างมือ) ยังเป็นเรื่องที่ต้องกระทำอย่างต่อเนื่อง</li>\r\n	<li>การผ่อนผัน ผ่อนคลาย คือ การผ่อนผันออกจากบ้าน เพื่อทำกิจกรรมนอกบ้านต่างๆ ได้มากขึ้น แต่ยังต้องเข้มงวดกับมาตรการป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อ (ทั้งของผู้ที่ออกไปทำกิจกรรมและผู้ประกอบการ) ซึ่งหลักการยังคงอยู่ คือเมื่อทำกิจกรรมเหล่านั้นเสร็จ ขอให้อยู่บ้าน เมื่อกลับเข้าบ้าน ล้างมือเหมือนที่เคยปฏิบัติ</li>\r\n	<li>ผู้อยู่ในกลุ่มเสี่ยง (ผู้สูงอายุ ผู้มีความผิดปกติในระบบทางเดินหายใจ ฯลฯ) ยังขอให้งดการออกนอกบ้านอีกระยะหนึ่ง</li>\r\n</ul>\r\n\r\nทั้งนี้ ทุกคนต้องช่วยกัน เพราะผิดพลาดที่จุดใดจุดหนึ่ง อาจกระทบกับทั้งประเทศ เพื่อความสมดุลของสุขภาพ เศรษฐกิจ และสังคม\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nที่มาจาก เฟซบุ๊ก&nbsp;IPTV Mahidol University','&quot;นพ.ประสิทธิ์&quot; เผยสิ่งที่ทุกคนต้องร่วมมือ หากรัฐบาลผ่อนปรน มาตรการกึ่งล็อกดาวน์ เพื่อให้เศรษฐกิจเดินหน้า เชื่อหลังปลดล็อก มีผู้ป่วยใหม่เพิ่มขึ้น กระทั่งถึงจุดหนึ่ง ต้องกลับสู่การควบคุมอีกครั้ง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ศ.ดร.นพ.ประสิทธิ์ วัฒนาภา คณบดีคณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล&nbsp;วิเคราะห์สถานการณ์ &ldquo;การระบาดของไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19)&rdquo; ในประเทศไทย&nbsp;ประชาชนต้องร่วมมือกันอย่างไร เพื่อไม่ให้เกิดวิกฤติ COVID-19 อีกครั้ง หลังผ่อนปรนมาตรการกึ่งล็อกดาวน์ &ndash; การเอาชนะ COVID-19 ด้วยยุทธการ ควบคุมและผ่อนผัน The Hammer and the Dance \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ศ.ดร.นพ.ประสิทธิ์ เผยว่า ไทยถือเป็นหนึ่งในกลุ่มประเทศที่จัดการกับ ไวรัสโควิด-19 ค่อนข้างอยู่ ขณะเดียวกัน สิงคโปร์ ญี่ปุ่น กลับขยับไปอยู่ในกลุ่มประเทศที่จัดการไม่ค่อยอยู่ ทั้งนี้ ในความคิดตน เกาหลีใต้ ถือว่าเป็นประเทศที่จัดการกับ&nbsp;ไวรัสโควิด-19 ได้ดีมาก แม้ก่อนหน้านี้จะพบซูเปอร์ สเปรดเดอร์ อัตราการเกิดใหม่เป็นตัวเลขหลักเดียว คนเสียชีวิตก็น้อยมาก เช่นเดียวกับประเทศไทย \r\n&nbsp; &nbsp; ขณะที่ในประเทศไทย ข้อมูลจนถึงวันที่ 26 เม.ย.63 มีผู้ติดเชื้อลดลงอย่างต่อเนื่อง ตั้งแต่วันที่ 9 เม.ย. ก่อนที่จะดีดกลับมาพบผู้ป่วยมากขึ้น เป็นแรงงานต่างด้าวในศูนย์กักกัน แต่เราก็สามารถคุมได้ เนื่องจากแรงงานเหล่านี้ ไม่ได้ออกมาด้านนอก&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับยุทธศาสตร์ที่เราวางไว้จะเห็นว่า จำนวนผู้ป่วยในขณะนี้ลดลงอย่างต่อเนื่อง ชัดเจน เมื่อเทียบกับช่วงที่ผ่านมา และตั้งแต่วันที่ 10 เม.ย. เป็นต้นมา เรามีจำนวนผู้ป่วยที่หายกลับบ้าน มากกว่าจำนวนผู้ป่วยใหม่ สิ่งเหล่านี้เป็นตัวชี้วัดที่&nbsp;เราน่าจะเข้าสู่มาตรการผ่อนคลายต่างๆ&nbsp;ซึ่งก่อนหน้าผู้ป่วยใหม่ที่เราพบ คือ ผู้ที่สัมผัสกับผู้ป่วยก่อนหน้า ทำงานในพื้นที่เสี่ยง ฯลฯ ทั้งหมดนี้ จึงนำมาประกอบ เพื่อจัดทำยุทธศาสตร์ผ่อนคลาย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในต่างประเทศจะเรียกว่า &quot;The Hammer&quot; and &quot;The Dance&quot; คือการทุบด้วยค้อน แล้วเปิดให้ฟ้อนรำ หมายความว่า ค้อน คือการควบคุม ฟ้อนรำ คือการผ่อนผัน หรือผ่อนคลาย เป็นยุทธศาสตร์ที่หลายประเทศนำมาใช้ แต่การดำเนินการต่างๆ อาจจะต่างกันบ้าง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ยุทธศาสตร์นี้ เริ่มจากเมื่อมีผู้ติดเชื้อโควิด-19 จำนวนที่เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ถ้าเราไม่ทำอะไร ผู้ป่วยใหม่ก็อาจจะเพิ่มขึ้นไปเรื่อยๆ แต่ถ้าเราใช้มาตรการอะไรสักอย่าง เพื่อควบคุม ก็จะทำให้ผู้ป่วยใหม่มีจำนวนลดลง รวมถึงผู้ป่วยที่จะเปลี่ยนไปเป็นผู้ป่วยหนัก ก็จะลดลงไปด้วย ซึ่งผู้ป่วยโควิด-19 ใน 100 ราย พบว่า 80 ราย มีอาการน้อยมาก หรือไม่มีอาการ 20 ราย มีอาการที่จำเป็นต้องเข้ารับการรักษา และ 5 ใน 20 ราย มีอาการหนัก ถึงขั้นต้องเข้า ICU ต้องใช้เครื่องหายใจ&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การทุบด้วยค้อน ก็คือ การออกมาตรการจำเป็นต่างๆ และได้รับความร่วมมือจากคนในประเทศ ทำให้จำนวนผู้ป่วยลดลง จนถึงระดับหนึ่ง ก็จะเข้าสู่โหมดที่ 2 ที่เรียกว่า &quot;The Dance&quot; หรือ การฟ้อนรำ ซึ่งก็คือ การผ่อนคลาย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ยุทธศาสตร์การทุบด้วยค้อน กำหนดไว้ว่า ไม่ควรทำนานเป็นเดือน หลายเดือน ควรทำเป็นสัปดาห์ เพราะสิ่งที่แลกมาคือ เศรษฐกิจ คนจำนวนหนึ่ง อาจต้องขาดงาน ไม่มีรายได้ ขณะเดียวกัน คนที่อยู่บ้าน ไม่ได้ออกไปสังสรรค์ก็จะมีความตึงเครียด เมื่อถึงจุดหนึ่ง อาจจะรับไม่ได้ ดังนั้น จึงต้องหาความสมดุลของเศรษฐกิจ สังคม&nbsp;\r\n\r\nดูหลักเกณฑ์อะไรบ้าง\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>การแพร่กระจาย ในช่วงแรกที่พบการติดเชื้อในประเทศไทย ผู้ป่วย 1 ราย จะแพร่เชื้อไปได้ 2.2 ราย แต่ ณ วันนี้ เชื่อว่าผู้ป่วย 1 ราย จะแพร่เชื้อไปได้ 0.6 ราย&nbsp;</li>\r\n	<li>การทดสอบ การติดตาม การกักกัน การคัดแยกบุคคล เราทำได้ดี เรามีศูนย์กักกัน แยกตัวบุคคลทั้งในระดับประเทศ และจังหวัด&nbsp;</li>\r\n	<li>การให้ความรู้ประชาชน เกี่ยวกับไวรัสโควิด เกี่ยวกับการล้างมือ การใส่หน้ากาก ซึ่งทุกคนให้ความร่วมมืออย่างดี แม้กระทั่งอยู่บ้าน ออกจากบ้านเฉพาะจำเป็น</li>\r\n	<li>การปิดสถานที่ที่มีคนจำนวนมาก มาอยู่รวมกัน ซึ่งรัฐบาลก็มีการประกาศเคอร์ฟิว เข้ามาจัดการ&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ซึ่งหลังจากที่ 4 ข้อนี้ บรรลุแล้ว ก็จะเข้าสู่การผ่อนคลายมาตรการบางอย่างลง แต่หากผ่อนคลายแล้ว พบว่า ส่งผลให้จำนวนผู้ป่วยเพิ่มขึ้น ก็อาจจะต้องกลับมาลงค้อน หรือควบคุม เป็นครั้งที่ 2 ก่อนจะเกิดวิกฤติอีก\r\n\r\nที่ผ่านมา มีการประเมิน จากมาตรการต่างๆ ดังนี้&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>การปิดร้านสะดวกซื้อ ผลกระทบน้อยมาก ที่ผ่านมา ก็ยังซื้อขายได้ และยิ่งถ้าจัดระเบียบได้ โอกาสการแพร่กระจายของไวรัส ก็จะน้อยลง&nbsp;</li>\r\n	<li>อยู่บ้าน ออกจากบ้านเมื่อจำเป็น มาตรการนี้มีผลกระทบสูง จึงต้องออกมาตรการนี้ เพื่อไม่ให้เกิดผลเชิงลบ&nbsp;</li>\r\n	<li>การปิดโรงเรียน หรือมหาวิทยาลัย มาตรการนี้มีผลกระทบสูง เพราะเชื้อโควิด-19 หากติดในเด็ก อาการ และอัตราการเสียชีวิตในเด็กจะน้อยมาก เด็กที่อยู่ในโรงเรียน มีโอกาสเกิดการแพร่ระบาดระหว่างกัน แต่ไม่แสดงอาการ และเมื่อกลับไปบ้าน เด็กอาจจะนำเชื้อไปติดคนที่บ้าน การผ่อนคลาย อาจจะต้องชะลอ และไม่ควรรีบร้อน รวมถึงมีมาตรการควบคุมการแพร่กระจาย</li>\r\n	<li>บาร์ ภัตตาคาร มีผลกระทบสูง ทำให้ต้องมีการสั่งปิดสถานบันเทิง เพราะการดื่ม ทานอาหาร มักไม่ได้ใส่หน้ากาก และเมื่อเกิดการพูดคุยอย่างสนุกสนาน อาจทำให้เกิดละอองจากปากของผู้พูด ก็เป็นความเสี่ยงของการแพร่กระจายเชื้อ</li>\r\n	<li>การกีฬา มีผลกระทบกลางๆ โดย กีฬากลางแจ้ง หากอยู่ในสภาพอากาศแบบนี้ เชื้ออยู่ไม่ได้นาน แต่เพราะคนที่ออกกำลังกาย ไม่ได้ใส่หน้ากาก แล้วต้องพบปะคนอื่น ก็จะเกิดความเสี่ยง ส่วนกีฬาในร่ม อย่างฟิตเนส มีความเสี่ยงมาก เพราะอยู่ในที่แคบ ไม่มีอากาศถ่ายเท</li>\r\n	<li>การคอนเฟอเรนซ์ ประชุมอยู่ในห้อง ถือว่ามีความเสี่ยงในที่คับแคบ จึงต้องเลี่ยง ด้วยการใช้เทคโนโลยีเข้ามา</li>\r\n	<li>การเดินทาง อัตราเสี่ยงสูงคือ การเดินทางจากต่างประเทศเข้ามาในไทย ซึ่งบ่อยครั้งที่คนเดินทางเข้าไทย เพราะเป็นประเทศที่เสี่ยงน้อยกว่าประเทศที่อยู่</li>\r\n</ul>\r\n\r\nการลดการแพร่กระจายของเชื้อ\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>การทำความสะอาดแบบปูพรมทั้งหมด อาจไม่จำเป็น เพราะค่าใช้จ่ายมาก</li>\r\n	<li>การทำความสะอาดพื้นที่เสี่ยง มีการระบาด พบผู้ป่วย มีความจำเป็นมาก</li>\r\n	<li>การติดตามกับผู้ติดเชื้อ ยังเป็นมาตรการที่จำเป็น ในระดับสูง ในการหาบุคคลเสี่ยง พื้นที่เสี่ยง ก่อนจะมีการแพร่กระจาย</li>\r\n	<li>การล้างมือ เรื่องสุขภาวะ ยังมีความจำเป็น</li>\r\n	<li>การตรวจให้มาก เพื่อให้แน่ใจว่าคนที่มาตรวจเป็นคนกลุ่มใด มีเชื้อ หรือไม่มีเชื้อ มีเชื้อแล้วไม่มีอาการ หรือยังตรวจไม่เจอเชื้อ ถ้าเราตรวจมากขึ้น ก็จะแยกกลุ่มได้มากขึ้น เพื่อเข้าไปจัดการได้ง่ายขึ้น</li>\r\n	<li>การรักษาระยะห่างระหว่างบุคคล&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ซึ่งจากการประเมินมาตรการทั้งหมดนั้น วันนี้กำลังกำหนดแนวทางต่างๆ เพื่อเข้าสู่กระบวนการผ่อนคลาย หรือ The Dance แต่เมื่อไหร่ที่เข้าสู่มาตรการผ่อนคลาย จะมีผู้ป่วยรายใหม่เพิ่มขึ้น เพราะคนที่มีเชื้ออยู่ แล้วไม่รู้ตัว เมื่อออกมานอกบ้าน ก็อาจจะติดเชื้อมากขึ้น แต่จำนวนจะไม่ชันเหมือนช่วงแรกๆ และเมื่อถึงจุดๆ หนึ่ง ที่มีผู้ป่วยเพิ่มมากขึ้น รัฐบาลจะต้องตัดสินใจ กลับมาใช้มาตรการควบคุมอีกครั้ง&nbsp; ก่อนที่จะมีการผ่อนปรน และจะเป็นแบบนี้ไปเรื่อยๆ ซึ่งทุกคนจะต้องช่วยกัน\r\n\r\nอย่างไรก็ตาม ทันทีที่ผ่านจุดควบคุม เข้าสู่โหมดผ่อนคลาย\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>จำนวนผู้ติดเชื้อจะเพิ่มขึ้น</li>\r\n	<li>อัตราเร็วของการเพิ่มขึ้นของจำนวนผู้ติดเชื้อใหม่ และจำนวนผู้ติดเชื้อใหม่ มีผลต่อการตัดสินใจเปลี่ยนจาก &quot;ผ่อนผัน&quot; กลับสู่ &quot;ควบคุม&quot;</li>\r\n	<li>การผ่อนผันที่เร็วและมากเกินไป เป็นสาเหตุของการกลับเพิ่มขึ้นของจำนวนผู้ติดเชื้อใหม่ในหลายประเทศ</li>\r\n	<li>การปลี่ยนจาก &quot;ควบคุม&quot; สู่ &quot;ผ่อนผัน&quot; จึงควรค่อยเป็นค่อยไป (ตัวอย่างประเทศญี่ปุ่น, สิงคโปร์) ให้เริ่มทำฉพาะกิจกรรมที่สำคัญบ้าง แต่อาจต้องกลับมา &quot;ควบคุม&quot; อีกหากสถานการณ์การควบคุมเชื้อแย่ลง</li>\r\n	<li>การปรับตัว การเข้าใจ และการมีวินัยของคนทั้งประเทศ มีส่วนสำคัญต่ออัตราเร็วของการเพิ่มขึ้นของจำนวนผู้ติดเชื้อใหม่ และจำนวนผู้ติดเชื้อใหม่</li>\r\n	<li>การรักษาระยะห่างระหว่างบุคคล การป้องกันตนเองและสังคม (โดยการใส่หน้ากาก การล้างมือ) ยังเป็นเรื่องที่ต้องกระทำอย่างต่อเนื่อง</li>\r\n	<li>การผ่อนผัน ผ่อนคลาย คือ การผ่อนผันออกจากบ้าน เพื่อทำกิจกรรมนอกบ้านต่างๆ ได้มากขึ้น แต่ยังต้องเข้มงวดกับมาตรการป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อ (ทั้งของผู้ที่ออกไปทำกิจกรรมและผู้ประกอบการ) ซึ่งหลักการยังคงอยู่ คือเมื่อทำกิจกรรมเหล่านั้นเสร็จ ขอให้อยู่บ้าน เมื่อกลับเข้าบ้าน ล้างมือเหมือนที่เคยปฏิบัติ</li>\r\n	<li>ผู้อยู่ในกลุ่มเสี่ยง (ผู้สูงอายุ ผู้มีความผิดปกติในระบบทางเดินหายใจ ฯลฯ) ยังขอให้งดการออกนอกบ้านอีกระยะหนึ่ง</li>\r\n</ul>\r\n\r\nทั้งนี้ ทุกคนต้องช่วยกัน เพราะผิดพลาดที่จุดใดจุดหนึ่ง อาจกระทบกับทั้งประเทศ เพื่อความสมดุลของสุขภาพ เศรษฐกิจ และสังคม\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nที่มาจาก เฟซบุ๊ก&nbsp;IPTV Mahidol University','&quot;นพ.ประสิทธิ์&quot; เผยสิ่งที่ทุกคนต้องร่วมมือ หากรัฐบาลผ่อนปรน มาตรการกึ่งล็อกดาวน์ เพื่อให้เศรษฐกิจเดินหน้า เชื่อหลังปลดล็อก มีผู้ป่วยใหม่เพิ่มขึ้น กระทั่งถึงจุดหนึ่ง ต้องกลับสู่การควบคุมอีกครั้ง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ศ.ดร.นพ.ประสิทธิ์ วัฒนาภา คณบดีคณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล&nbsp;วิเคราะห์สถานการณ์ &ldquo;การระบาดของไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19)&rdquo; ในประเทศไทย&nbsp;ประชาชนต้องร่วมมือกันอย่างไร เพื่อไม่ให้เกิดวิกฤติ COVID-19 อีกครั้ง หลังผ่อนปรนมาตรการกึ่งล็อกดาวน์ &ndash; การเอาชนะ COVID-19 ด้วยยุทธการ ควบคุมและผ่อนผัน The Hammer and the Dance \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ศ.ดร.นพ.ประสิทธิ์ เผยว่า ไทยถือเป็นหนึ่งในกลุ่มประเทศที่จัดการกับ ไวรัสโควิด-19 ค่อนข้างอยู่ ขณะเดียวกัน สิงคโปร์ ญี่ปุ่น กลับขยับไปอยู่ในกลุ่มประเทศที่จัดการไม่ค่อยอยู่ ทั้งนี้ ในความคิดตน เกาหลีใต้ ถือว่าเป็นประเทศที่จัดการกับ&nbsp;ไวรัสโควิด-19 ได้ดีมาก แม้ก่อนหน้านี้จะพบซูเปอร์ สเปรดเดอร์ อัตราการเกิดใหม่เป็นตัวเลขหลักเดียว คนเสียชีวิตก็น้อยมาก เช่นเดียวกับประเทศไทย \r\n&nbsp; &nbsp; ขณะที่ในประเทศไทย ข้อมูลจนถึงวันที่ 26 เม.ย.63 มีผู้ติดเชื้อลดลงอย่างต่อเนื่อง ตั้งแต่วันที่ 9 เม.ย. ก่อนที่จะดีดกลับมาพบผู้ป่วยมากขึ้น เป็นแรงงานต่างด้าวในศูนย์กักกัน แต่เราก็สามารถคุมได้ เนื่องจากแรงงานเหล่านี้ ไม่ได้ออกมาด้านนอก&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับยุทธศาสตร์ที่เราวางไว้จะเห็นว่า จำนวนผู้ป่วยในขณะนี้ลดลงอย่างต่อเนื่อง ชัดเจน เมื่อเทียบกับช่วงที่ผ่านมา และตั้งแต่วันที่ 10 เม.ย. เป็นต้นมา เรามีจำนวนผู้ป่วยที่หายกลับบ้าน มากกว่าจำนวนผู้ป่วยใหม่ สิ่งเหล่านี้เป็นตัวชี้วัดที่&nbsp;เราน่าจะเข้าสู่มาตรการผ่อนคลายต่างๆ&nbsp;ซึ่งก่อนหน้าผู้ป่วยใหม่ที่เราพบ คือ ผู้ที่สัมผัสกับผู้ป่วยก่อนหน้า ทำงานในพื้นที่เสี่ยง ฯลฯ ทั้งหมดนี้ จึงนำมาประกอบ เพื่อจัดทำยุทธศาสตร์ผ่อนคลาย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในต่างประเทศจะเรียกว่า &quot;The Hammer&quot; and &quot;The Dance&quot; คือการทุบด้วยค้อน แล้วเปิดให้ฟ้อนรำ หมายความว่า ค้อน คือการควบคุม ฟ้อนรำ คือการผ่อนผัน หรือผ่อนคลาย เป็นยุทธศาสตร์ที่หลายประเทศนำมาใช้ แต่การดำเนินการต่างๆ อาจจะต่างกันบ้าง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ยุทธศาสตร์นี้ เริ่มจากเมื่อมีผู้ติดเชื้อโควิด-19 จำนวนที่เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ถ้าเราไม่ทำอะไร ผู้ป่วยใหม่ก็อาจจะเพิ่มขึ้นไปเรื่อยๆ แต่ถ้าเราใช้มาตรการอะไรสักอย่าง เพื่อควบคุม ก็จะทำให้ผู้ป่วยใหม่มีจำนวนลดลง รวมถึงผู้ป่วยที่จะเปลี่ยนไปเป็นผู้ป่วยหนัก ก็จะลดลงไปด้วย ซึ่งผู้ป่วยโควิด-19 ใน 100 ราย พบว่า 80 ราย มีอาการน้อยมาก หรือไม่มีอาการ 20 ราย มีอาการที่จำเป็นต้องเข้ารับการรักษา และ 5 ใน 20 ราย มีอาการหนัก ถึงขั้นต้องเข้า ICU ต้องใช้เครื่องหายใจ&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การทุบด้วยค้อน ก็คือ การออกมาตรการจำเป็นต่างๆ และได้รับความร่วมมือจากคนในประเทศ ทำให้จำนวนผู้ป่วยลดลง จนถึงระดับหนึ่ง ก็จะเข้าสู่โหมดที่ 2 ที่เรียกว่า &quot;The Dance&quot; หรือ การฟ้อนรำ ซึ่งก็คือ การผ่อนคลาย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ยุทธศาสตร์การทุบด้วยค้อน กำหนดไว้ว่า ไม่ควรทำนานเป็นเดือน หลายเดือน ควรทำเป็นสัปดาห์ เพราะสิ่งที่แลกมาคือ เศรษฐกิจ คนจำนวนหนึ่ง อาจต้องขาดงาน ไม่มีรายได้ ขณะเดียวกัน คนที่อยู่บ้าน ไม่ได้ออกไปสังสรรค์ก็จะมีความตึงเครียด เมื่อถึงจุดหนึ่ง อาจจะรับไม่ได้ ดังนั้น จึงต้องหาความสมดุลของเศรษฐกิจ สังคม&nbsp;\r\n\r\nดูหลักเกณฑ์อะไรบ้าง\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>การแพร่กระจาย ในช่วงแรกที่พบการติดเชื้อในประเทศไทย ผู้ป่วย 1 ราย จะแพร่เชื้อไปได้ 2.2 ราย แต่ ณ วันนี้ เชื่อว่าผู้ป่วย 1 ราย จะแพร่เชื้อไปได้ 0.6 ราย&nbsp;</li>\r\n	<li>การทดสอบ การติดตาม การกักกัน การคัดแยกบุคคล เราทำได้ดี เรามีศูนย์กักกัน แยกตัวบุคคลทั้งในระดับประเทศ และจังหวัด&nbsp;</li>\r\n	<li>การให้ความรู้ประชาชน เกี่ยวกับไวรัสโควิด เกี่ยวกับการล้างมือ การใส่หน้ากาก ซึ่งทุกคนให้ความร่วมมืออย่างดี แม้กระทั่งอยู่บ้าน ออกจากบ้านเฉพาะจำเป็น</li>\r\n	<li>การปิดสถานที่ที่มีคนจำนวนมาก มาอยู่รวมกัน ซึ่งรัฐบาลก็มีการประกาศเคอร์ฟิว เข้ามาจัดการ&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ซึ่งหลังจากที่ 4 ข้อนี้ บรรลุแล้ว ก็จะเข้าสู่การผ่อนคลายมาตรการบางอย่างลง แต่หากผ่อนคลายแล้ว พบว่า ส่งผลให้จำนวนผู้ป่วยเพิ่มขึ้น ก็อาจจะต้องกลับมาลงค้อน หรือควบคุม เป็นครั้งที่ 2 ก่อนจะเกิดวิกฤติอีก\r\n\r\nที่ผ่านมา มีการประเมิน จากมาตรการต่างๆ ดังนี้&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>การปิดร้านสะดวกซื้อ ผลกระทบน้อยมาก ที่ผ่านมา ก็ยังซื้อขายได้ และยิ่งถ้าจัดระเบียบได้ โอกาสการแพร่กระจายของไวรัส ก็จะน้อยลง&nbsp;</li>\r\n	<li>อยู่บ้าน ออกจากบ้านเมื่อจำเป็น มาตรการนี้มีผลกระทบสูง จึงต้องออกมาตรการนี้ เพื่อไม่ให้เกิดผลเชิงลบ&nbsp;</li>\r\n	<li>การปิดโรงเรียน หรือมหาวิทยาลัย มาตรการนี้มีผลกระทบสูง เพราะเชื้อโควิด-19 หากติดในเด็ก อาการ และอัตราการเสียชีวิตในเด็กจะน้อยมาก เด็กที่อยู่ในโรงเรียน มีโอกาสเกิดการแพร่ระบาดระหว่างกัน แต่ไม่แสดงอาการ และเมื่อกลับไปบ้าน เด็กอาจจะนำเชื้อไปติดคนที่บ้าน การผ่อนคลาย อาจจะต้องชะลอ และไม่ควรรีบร้อน รวมถึงมีมาตรการควบคุมการแพร่กระจาย</li>\r\n	<li>บาร์ ภัตตาคาร มีผลกระทบสูง ทำให้ต้องมีการสั่งปิดสถานบันเทิง เพราะการดื่ม ทานอาหาร มักไม่ได้ใส่หน้ากาก และเมื่อเกิดการพูดคุยอย่างสนุกสนาน อาจทำให้เกิดละอองจากปากของผู้พูด ก็เป็นความเสี่ยงของการแพร่กระจายเชื้อ</li>\r\n	<li>การกีฬา มีผลกระทบกลางๆ โดย กีฬากลางแจ้ง หากอยู่ในสภาพอากาศแบบนี้ เชื้ออยู่ไม่ได้นาน แต่เพราะคนที่ออกกำลังกาย ไม่ได้ใส่หน้ากาก แล้วต้องพบปะคนอื่น ก็จะเกิดความเสี่ยง ส่วนกีฬาในร่ม อย่างฟิตเนส มีความเสี่ยงมาก เพราะอยู่ในที่แคบ ไม่มีอากาศถ่ายเท</li>\r\n	<li>การคอนเฟอเรนซ์ ประชุมอยู่ในห้อง ถือว่ามีความเสี่ยงในที่คับแคบ จึงต้องเลี่ยง ด้วยการใช้เทคโนโลยีเข้ามา</li>\r\n	<li>การเดินทาง อัตราเสี่ยงสูงคือ การเดินทางจากต่างประเทศเข้ามาในไทย ซึ่งบ่อยครั้งที่คนเดินทางเข้าไทย เพราะเป็นประเทศที่เสี่ยงน้อยกว่าประเทศที่อยู่</li>\r\n</ul>\r\n\r\nการลดการแพร่กระจายของเชื้อ\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>การทำความสะอาดแบบปูพรมทั้งหมด อาจไม่จำเป็น เพราะค่าใช้จ่ายมาก</li>\r\n	<li>การทำความสะอาดพื้นที่เสี่ยง มีการระบาด พบผู้ป่วย มีความจำเป็นมาก</li>\r\n	<li>การติดตามกับผู้ติดเชื้อ ยังเป็นมาตรการที่จำเป็น ในระดับสูง ในการหาบุคคลเสี่ยง พื้นที่เสี่ยง ก่อนจะมีการแพร่กระจาย</li>\r\n	<li>การล้างมือ เรื่องสุขภาวะ ยังมีความจำเป็น</li>\r\n	<li>การตรวจให้มาก เพื่อให้แน่ใจว่าคนที่มาตรวจเป็นคนกลุ่มใด มีเชื้อ หรือไม่มีเชื้อ มีเชื้อแล้วไม่มีอาการ หรือยังตรวจไม่เจอเชื้อ ถ้าเราตรวจมากขึ้น ก็จะแยกกลุ่มได้มากขึ้น เพื่อเข้าไปจัดการได้ง่ายขึ้น</li>\r\n	<li>การรักษาระยะห่างระหว่างบุคคล&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ซึ่งจากการประเมินมาตรการทั้งหมดนั้น วันนี้กำลังกำหนดแนวทางต่างๆ เพื่อเข้าสู่กระบวนการผ่อนคลาย หรือ The Dance แต่เมื่อไหร่ที่เข้าสู่มาตรการผ่อนคลาย จะมีผู้ป่วยรายใหม่เพิ่มขึ้น เพราะคนที่มีเชื้ออยู่ แล้วไม่รู้ตัว เมื่อออกมานอกบ้าน ก็อาจจะติดเชื้อมากขึ้น แต่จำนวนจะไม่ชันเหมือนช่วงแรกๆ และเมื่อถึงจุดๆ หนึ่ง ที่มีผู้ป่วยเพิ่มมากขึ้น รัฐบาลจะต้องตัดสินใจ กลับมาใช้มาตรการควบคุมอีกครั้ง&nbsp; ก่อนที่จะมีการผ่อนปรน และจะเป็นแบบนี้ไปเรื่อยๆ ซึ่งทุกคนจะต้องช่วยกัน\r\n\r\nอย่างไรก็ตาม ทันทีที่ผ่านจุดควบคุม เข้าสู่โหมดผ่อนคลาย\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>จำนวนผู้ติดเชื้อจะเพิ่มขึ้น</li>\r\n	<li>อัตราเร็วของการเพิ่มขึ้นของจำนวนผู้ติดเชื้อใหม่ และจำนวนผู้ติดเชื้อใหม่ มีผลต่อการตัดสินใจเปลี่ยนจาก &quot;ผ่อนผัน&quot; กลับสู่ &quot;ควบคุม&quot;</li>\r\n	<li>การผ่อนผันที่เร็วและมากเกินไป เป็นสาเหตุของการกลับเพิ่มขึ้นของจำนวนผู้ติดเชื้อใหม่ในหลายประเทศ</li>\r\n	<li>การปลี่ยนจาก &quot;ควบคุม&quot; สู่ &quot;ผ่อนผัน&quot; จึงควรค่อยเป็นค่อยไป (ตัวอย่างประเทศญี่ปุ่น, สิงคโปร์) ให้เริ่มทำฉพาะกิจกรรมที่สำคัญบ้าง แต่อาจต้องกลับมา &quot;ควบคุม&quot; อีกหากสถานการณ์การควบคุมเชื้อแย่ลง</li>\r\n	<li>การปรับตัว การเข้าใจ และการมีวินัยของคนทั้งประเทศ มีส่วนสำคัญต่ออัตราเร็วของการเพิ่มขึ้นของจำนวนผู้ติดเชื้อใหม่ และจำนวนผู้ติดเชื้อใหม่</li>\r\n	<li>การรักษาระยะห่างระหว่างบุคคล การป้องกันตนเองและสังคม (โดยการใส่หน้ากาก การล้างมือ) ยังเป็นเรื่องที่ต้องกระทำอย่างต่อเนื่อง</li>\r\n	<li>การผ่อนผัน ผ่อนคลาย คือ การผ่อนผันออกจากบ้าน เพื่อทำกิจกรรมนอกบ้านต่างๆ ได้มากขึ้น แต่ยังต้องเข้มงวดกับมาตรการป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อ (ทั้งของผู้ที่ออกไปทำกิจกรรมและผู้ประกอบการ) ซึ่งหลักการยังคงอยู่ คือเมื่อทำกิจกรรมเหล่านั้นเสร็จ ขอให้อยู่บ้าน เมื่อกลับเข้าบ้าน ล้างมือเหมือนที่เคยปฏิบัติ</li>\r\n	<li>ผู้อยู่ในกลุ่มเสี่ยง (ผู้สูงอายุ ผู้มีความผิดปกติในระบบทางเดินหายใจ ฯลฯ) ยังขอให้งดการออกนอกบ้านอีกระยะหนึ่ง</li>\r\n</ul>\r\n\r\nทั้งนี้ ทุกคนต้องช่วยกัน เพราะผิดพลาดที่จุดใดจุดหนึ่ง อาจกระทบกับทั้งประเทศ เพื่อความสมดุลของสุขภาพ เศรษฐกิจ และสังคม\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nที่มาจาก เฟซบุ๊ก&nbsp;IPTV Mahidol University','1163762328.jpg','2020-04-27 15:17:49',NULL),(123,'สพฐ.กำหนดปฏิทินการรับนักเรียน ปีการศึกษา 2563','สพฐ.กำหนดปฏิทินการรับนักเรียน ปีการศึกษา 2563','สพฐ.กำหนดปฏิทินการรับนักเรียน ปีการศึกษา 2563','สพฐ.กำหนดปฏิทินการรับนักเรียน ปีการศึกษา 2563\r\n\r\n- รับนักเรียน ชั้น ม.1 และชั้น ม.4 รับสมัครระหว่างวันที่ 3-12 พฤษภาคม 2563 ส่วนสถานศึกษาที่จัดการศึกษาพิเศษเพื่อเด็กพิการ และผู้ด้อยโอกาส รับสมัครระหว่างวันที่ 3-31 พฤษภาคม 2563 \r\n- สอบ/คัดเลือก ชั้น ม.1 ในวันที่ 30 พฤษภาคม 2563 และชั้น ม.4 ในวันที่ 31 พฤษภาคม 2563 \r\n- ประกาศผลสอบ ชั้น ม.1 ในวันที่ 3 มิถุนายน 2563 และชั้น ม.4 ในวันที่ 4 มิถุนายน 2563 \r\n- รับรายงานตัว/มอบตัว ของนักเรียนทุกคน ชั้น ม.1 ในวันที่ 6-8 มิถุนายน 2563 และชั้น ม.4 ในวันที่ 9-11 มิถุนายน 2563 ทั้งนี้ อาจมีความยืดหยุ่นได้ แต่ต้องไม่เกินวันที่ 15 มิถุนายน 2563 \r\n- วิธีการสอบคัดเลือก โดยการจัดสอบ 100% ไม่มีการสอบทางออนไลน์ เพื่อป้องกันปัญหาการทุจริตที่จะเกิดขึ้น และจัดสอบให้แล้วเสร็จภายในครึ่งวัน (9.00-12.00 น.) \r\n- การจัดห้องสอบและอาคารสถานที่\r\n\r\n* ในกรณีที่จัดสอบโดยใช้ห้องเรียน ให้จัดสอบไม่เกินห้องละ 20 คน และห่างกันอย่างน้อย 1.5 เมตร \r\n* ในกรณีที่จัดสอบโดยใช้อาคารอเนกประสงค์ ให้ใช้วิธี Social Distancing เตรียมการจัดสถานที่ภายใต้แนวปฏิบัติการของกรมควบคุมโรค และให้นักเรียนทุกคนที่เข้าสอบสวมหน้ากากอนามัย มีมาตรการควบคุมก่อนเข้าห้องสอบ รวมถึงจัดให้มีห้องเพื่อให้นักเรียนรอก่อนเข้าสอบ และมีการเตรียมห้องไว้สำหรับนักเรียนที่เดินทางมาสอบยังสนามสอบหลักไม่ได้ด้วย \r\n* ให้มีการกำหนดแผนผังอาคารสอบ แบ่งตามกลุ่มสาระวิชาอย่างชัดเจน แจ้งให้ผู้ปกครองทราบก่อนวันสอบคัดเลือก และขอความร่วมมือผู้ปกครองมาส่งและรับนักเรียนตามกำหนดโดยไม่พักคอย หากจำเป็นต้องพักคอย ต้องมีการคัดกรองและพักคอยในจุดที่โรงเรียนจัดไว้ให้ รวมถึงเมื่อเสร็จสิ้นการสอบแล้ว อนุญาตให้นักเรียนออกจากห้องสอบทีละห้องพร้อมกับเว้นระยะห่างระหว่างการเดิน เพื่อให้เป็นไปตามนโยบายการเว้นระยะห่างภายใต้สถานการณ์โรคโควิด-19\r\n\r\nอ่ายรายละเอียดเพิ่มเติม เกี่ยวกับมติ ครม.ในการเตรียมความพร้อมการเปิดภาคเรียน 1 กรกฎาคม 2563 ของสถานศึกษาทุกสังกัด \r\nhttps://moe360.blog/2020/04/21/ครม-รับทราบ/','สพฐ.กำหนดปฏิทินการรับนักเรียน ปีการศึกษา 2563\r\n\r\n- รับนักเรียน ชั้น ม.1 และชั้น ม.4 รับสมัครระหว่างวันที่ 3-12 พฤษภาคม 2563 ส่วนสถานศึกษาที่จัดการศึกษาพิเศษเพื่อเด็กพิการ และผู้ด้อยโอกาส รับสมัครระหว่างวันที่ 3-31 พฤษภาคม 2563 \r\n- สอบ/คัดเลือก ชั้น ม.1 ในวันที่ 30 พฤษภาคม 2563 และชั้น ม.4 ในวันที่ 31 พฤษภาคม 2563 \r\n- ประกาศผลสอบ ชั้น ม.1 ในวันที่ 3 มิถุนายน 2563 และชั้น ม.4 ในวันที่ 4 มิถุนายน 2563 \r\n- รับรายงานตัว/มอบตัว ของนักเรียนทุกคน ชั้น ม.1 ในวันที่ 6-8 มิถุนายน 2563 และชั้น ม.4 ในวันที่ 9-11 มิถุนายน 2563 ทั้งนี้ อาจมีความยืดหยุ่นได้ แต่ต้องไม่เกินวันที่ 15 มิถุนายน 2563 \r\n- วิธีการสอบคัดเลือก โดยการจัดสอบ 100% ไม่มีการสอบทางออนไลน์ เพื่อป้องกันปัญหาการทุจริตที่จะเกิดขึ้น และจัดสอบให้แล้วเสร็จภายในครึ่งวัน (9.00-12.00 น.) \r\n- การจัดห้องสอบและอาคารสถานที่\r\n\r\n* ในกรณีที่จัดสอบโดยใช้ห้องเรียน ให้จัดสอบไม่เกินห้องละ 20 คน และห่างกันอย่างน้อย 1.5 เมตร \r\n* ในกรณีที่จัดสอบโดยใช้อาคารอเนกประสงค์ ให้ใช้วิธี Social Distancing เตรียมการจัดสถานที่ภายใต้แนวปฏิบัติการของกรมควบคุมโรค และให้นักเรียนทุกคนที่เข้าสอบสวมหน้ากากอนามัย มีมาตรการควบคุมก่อนเข้าห้องสอบ รวมถึงจัดให้มีห้องเพื่อให้นักเรียนรอก่อนเข้าสอบ และมีการเตรียมห้องไว้สำหรับนักเรียนที่เดินทางมาสอบยังสนามสอบหลักไม่ได้ด้วย \r\n* ให้มีการกำหนดแผนผังอาคารสอบ แบ่งตามกลุ่มสาระวิชาอย่างชัดเจน แจ้งให้ผู้ปกครองทราบก่อนวันสอบคัดเลือก และขอความร่วมมือผู้ปกครองมาส่งและรับนักเรียนตามกำหนดโดยไม่พักคอย หากจำเป็นต้องพักคอย ต้องมีการคัดกรองและพักคอยในจุดที่โรงเรียนจัดไว้ให้ รวมถึงเมื่อเสร็จสิ้นการสอบแล้ว อนุญาตให้นักเรียนออกจากห้องสอบทีละห้องพร้อมกับเว้นระยะห่างระหว่างการเดิน เพื่อให้เป็นไปตามนโยบายการเว้นระยะห่างภายใต้สถานการณ์โรคโควิด-19\r\n\r\nอ่ายรายละเอียดเพิ่มเติม เกี่ยวกับมติ ครม.ในการเตรียมความพร้อมการเปิดภาคเรียน 1 กรกฎาคม 2563 ของสถานศึกษาทุกสังกัด \r\nhttps://moe360.blog/2020/04/21/ครม-รับทราบ/','สพฐ.กำหนดปฏิทินการรับนักเรียน ปีการศึกษา 2563\r\n\r\n- รับนักเรียน ชั้น ม.1 และชั้น ม.4 รับสมัครระหว่างวันที่ 3-12 พฤษภาคม 2563 ส่วนสถานศึกษาที่จัดการศึกษาพิเศษเพื่อเด็กพิการ และผู้ด้อยโอกาส รับสมัครระหว่างวันที่ 3-31 พฤษภาคม 2563 \r\n- สอบ/คัดเลือก ชั้น ม.1 ในวันที่ 30 พฤษภาคม 2563 และชั้น ม.4 ในวันที่ 31 พฤษภาคม 2563 \r\n- ประกาศผลสอบ ชั้น ม.1 ในวันที่ 3 มิถุนายน 2563 และชั้น ม.4 ในวันที่ 4 มิถุนายน 2563 \r\n- รับรายงานตัว/มอบตัว ของนักเรียนทุกคน ชั้น ม.1 ในวันที่ 6-8 มิถุนายน 2563 และชั้น ม.4 ในวันที่ 9-11 มิถุนายน 2563 ทั้งนี้ อาจมีความยืดหยุ่นได้ แต่ต้องไม่เกินวันที่ 15 มิถุนายน 2563 \r\n- วิธีการสอบคัดเลือก โดยการจัดสอบ 100% ไม่มีการสอบทางออนไลน์ เพื่อป้องกันปัญหาการทุจริตที่จะเกิดขึ้น และจัดสอบให้แล้วเสร็จภายในครึ่งวัน (9.00-12.00 น.) \r\n- การจัดห้องสอบและอาคารสถานที่\r\n\r\n* ในกรณีที่จัดสอบโดยใช้ห้องเรียน ให้จัดสอบไม่เกินห้องละ 20 คน และห่างกันอย่างน้อย 1.5 เมตร \r\n* ในกรณีที่จัดสอบโดยใช้อาคารอเนกประสงค์ ให้ใช้วิธี Social Distancing เตรียมการจัดสถานที่ภายใต้แนวปฏิบัติการของกรมควบคุมโรค และให้นักเรียนทุกคนที่เข้าสอบสวมหน้ากากอนามัย มีมาตรการควบคุมก่อนเข้าห้องสอบ รวมถึงจัดให้มีห้องเพื่อให้นักเรียนรอก่อนเข้าสอบ และมีการเตรียมห้องไว้สำหรับนักเรียนที่เดินทางมาสอบยังสนามสอบหลักไม่ได้ด้วย \r\n* ให้มีการกำหนดแผนผังอาคารสอบ แบ่งตามกลุ่มสาระวิชาอย่างชัดเจน แจ้งให้ผู้ปกครองทราบก่อนวันสอบคัดเลือก และขอความร่วมมือผู้ปกครองมาส่งและรับนักเรียนตามกำหนดโดยไม่พักคอย หากจำเป็นต้องพักคอย ต้องมีการคัดกรองและพักคอยในจุดที่โรงเรียนจัดไว้ให้ รวมถึงเมื่อเสร็จสิ้นการสอบแล้ว อนุญาตให้นักเรียนออกจากห้องสอบทีละห้องพร้อมกับเว้นระยะห่างระหว่างการเดิน เพื่อให้เป็นไปตามนโยบายการเว้นระยะห่างภายใต้สถานการณ์โรคโควิด-19\r\n\r\nอ่ายรายละเอียดเพิ่มเติม เกี่ยวกับมติ ครม.ในการเตรียมความพร้อมการเปิดภาคเรียน 1 กรกฎาคม 2563 ของสถานศึกษาทุกสังกัด \r\nhttps://moe360.blog/2020/04/21/ครม-รับทราบ/','653810660.png','2020-04-28 13:09:50',NULL),(124,'‘เทศบาลนครรังสิต’ จ่ายเยียวยา 1 พัน ให้กับแรงงาน ลูกจ้าง หรือผู้ประกอบอาชีพอิสระ เปิดลงทะเบียน 4 พ.ค.63 ','‘เทศบาลนครรังสิต’ จ่ายเยียวยา 1 พัน ให้กับแรงงาน ลูกจ้าง หรือผู้ประกอบอาชีพอิสระ เปิดลงทะเบียน 4 พ.ค.63 ','‘เทศบาลนครรังสิต’ จ่ายเยียวยา 1 พัน ให้กับแรงงาน ลูกจ้าง หรือผู้ประกอบอาชีพอิสระ เปิดลงทะเบียน 4 พ.ค.63 ','&lsquo;เทศบาลนครรังสิต&rsquo; จ่ายเยียวยา 1 พัน ให้กับแรงงาน ลูกจ้าง หรือผู้ประกอบอาชีพอิสระ เปิดลงทะเบียน 4 พ.ค.63&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; เมื่อวันที่ 28 เม.ย. นายธีรวุฒิ กลิ่นกุสุม นายกเทศมนตรีนครรังสิต เปิดเผยว่า ที่ประชุมคณะกรรมการฯ เพื่อพิจารณากำหนดคุณสมบัติและหลักเกณฑ์สำหรับผู้ที่ขอรับความช่วยเหลือที่ได้รับผลกระทบจากการแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด-19) เยียวยาครอบครัวละ 1,000 บาท ซึ่งในที่ประชุมมีมติกำหนดคุณสมบัติและหลักเกณฑ์ ตามรายละเอียด ดังนี้\r\n\r\n1.มีสัญชาติไทย และเป็นผู้ที่มีอายุ 18 ปีบริบูรณ์ขึ้นไป นับจนถึงวันสุดท้ายของการลงทะเบียน (เกิดก่อนวันที่ 9 พฤษภาคม 2545)\r\n\r\n2.ผู้มาลงทะเบียนต้องไม่เป็นนักเรียน นักศึกษา ข้าราชการ พนักงานราชการ เจ้าหน้าที่รัฐ หรือลูกจ้างในหน่วยงานของรัฐ พนักงานรัฐวิสาหกิจ หรือผู้รับบำนาญปกติหรือเบี้ยหวัดจากหน่วยงานภาครัฐที่ได้รับเงินเดือนประจำ\r\n\r\n3.ผู้มาลงทะเบียนเป็นผู้ที่มีชื่ออยู่ในทะเบียนบ้านในเขตเทศบาลนครรังสิตก่อนวันที่ 18 มีนาคม 2563\r\n\r\n4.ผู้มาลงทะเบียนเป็นแรงงาน ลูกจ้าง หรือผู้ประกอบอาชีพอิสระ\r\n\r\n5.ผู้มาลงทะเบียนเป็นผู้ได้รับผลกระทบจากโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด-19) ตามประกาศคณะกรรมการควบคุมโรคจังหวัดปทุมธานี หรือตามข้อกำหนด ออกตามความในมาตรา 9 แห่งพระราชกำหนดการบริหารราชการในสถานการณ์ฉุกเฉิน พ.ศ.2558 อย่างใดอย่างหนึ่ง ดังนี้\r\n\r\n5.1 เป็นผู้ประกอบกิจการ และได้รับผลกระทบจากมาตรการป้องกันวิกฤตการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อโรคทำให้ต้องหยุดการประกอบกิจการ หรือไม่สามารถประกอบกิจการได้ตามปกติ ส่งผลให้ขาดรายได้ หรือรายได้จากการประกอบอาชีพลดลงส่งผลกระทบต่อรายได้ในการดำรงชีพ\r\n\r\n5.2 เป็นพนักงานหรือลูกจ้างในสถานประกอบการ ซึ่งถูกเลิกจ้าง ถูกพักงาน หรือลดเวลาทำงาน ทำให้ไม่ได้รับค่าจ้าง หรือได้รับค่าจ้างลดลง ซึ่งส่งผลกระทบต่อรายได้ในการดำรงชีพ\r\n\r\n5.3 เป็นผู้ประกอบอาชีพด้วยความยากลำบากจากการแพร่กระจายของเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด-19) หรือมาตรการเร่งด่วนต่างๆ ทำให้ประสบปัญหาในการดำรงชีพ\r\n\r\n6.ได้รับ 1 สิทธิ ต่อ 1 ครอบครัว\r\n\r\nโดยเทศบาลนครรังสิตจะเปิดระบบให้ลงทะเบียนดังกล่าว ในวันจันทร์ที่ 4 พ.ค.นี้','&lsquo;เทศบาลนครรังสิต&rsquo; จ่ายเยียวยา 1 พัน ให้กับแรงงาน ลูกจ้าง หรือผู้ประกอบอาชีพอิสระ เปิดลงทะเบียน 4 พ.ค.63&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; เมื่อวันที่ 28 เม.ย. นายธีรวุฒิ กลิ่นกุสุม นายกเทศมนตรีนครรังสิต เปิดเผยว่า ที่ประชุมคณะกรรมการฯ เพื่อพิจารณากำหนดคุณสมบัติและหลักเกณฑ์สำหรับผู้ที่ขอรับความช่วยเหลือที่ได้รับผลกระทบจากการแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด-19) เยียวยาครอบครัวละ 1,000 บาท ซึ่งในที่ประชุมมีมติกำหนดคุณสมบัติและหลักเกณฑ์ ตามรายละเอียด ดังนี้\r\n\r\n1.มีสัญชาติไทย และเป็นผู้ที่มีอายุ 18 ปีบริบูรณ์ขึ้นไป นับจนถึงวันสุดท้ายของการลงทะเบียน (เกิดก่อนวันที่ 9 พฤษภาคม 2545)\r\n\r\n2.ผู้มาลงทะเบียนต้องไม่เป็นนักเรียน นักศึกษา ข้าราชการ พนักงานราชการ เจ้าหน้าที่รัฐ หรือลูกจ้างในหน่วยงานของรัฐ พนักงานรัฐวิสาหกิจ หรือผู้รับบำนาญปกติหรือเบี้ยหวัดจากหน่วยงานภาครัฐที่ได้รับเงินเดือนประจำ\r\n\r\n3.ผู้มาลงทะเบียนเป็นผู้ที่มีชื่ออยู่ในทะเบียนบ้านในเขตเทศบาลนครรังสิตก่อนวันที่ 18 มีนาคม 2563\r\n\r\n4.ผู้มาลงทะเบียนเป็นแรงงาน ลูกจ้าง หรือผู้ประกอบอาชีพอิสระ\r\n\r\n5.ผู้มาลงทะเบียนเป็นผู้ได้รับผลกระทบจากโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด-19) ตามประกาศคณะกรรมการควบคุมโรคจังหวัดปทุมธานี หรือตามข้อกำหนด ออกตามความในมาตรา 9 แห่งพระราชกำหนดการบริหารราชการในสถานการณ์ฉุกเฉิน พ.ศ.2558 อย่างใดอย่างหนึ่ง ดังนี้\r\n\r\n5.1 เป็นผู้ประกอบกิจการ และได้รับผลกระทบจากมาตรการป้องกันวิกฤตการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อโรคทำให้ต้องหยุดการประกอบกิจการ หรือไม่สามารถประกอบกิจการได้ตามปกติ ส่งผลให้ขาดรายได้ หรือรายได้จากการประกอบอาชีพลดลงส่งผลกระทบต่อรายได้ในการดำรงชีพ\r\n\r\n5.2 เป็นพนักงานหรือลูกจ้างในสถานประกอบการ ซึ่งถูกเลิกจ้าง ถูกพักงาน หรือลดเวลาทำงาน ทำให้ไม่ได้รับค่าจ้าง หรือได้รับค่าจ้างลดลง ซึ่งส่งผลกระทบต่อรายได้ในการดำรงชีพ\r\n\r\n5.3 เป็นผู้ประกอบอาชีพด้วยความยากลำบากจากการแพร่กระจายของเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด-19) หรือมาตรการเร่งด่วนต่างๆ ทำให้ประสบปัญหาในการดำรงชีพ\r\n\r\n6.ได้รับ 1 สิทธิ ต่อ 1 ครอบครัว\r\n\r\nโดยเทศบาลนครรังสิตจะเปิดระบบให้ลงทะเบียนดังกล่าว ในวันจันทร์ที่ 4 พ.ค.นี้','&lsquo;เทศบาลนครรังสิต&rsquo; จ่ายเยียวยา 1 พัน ให้กับแรงงาน ลูกจ้าง หรือผู้ประกอบอาชีพอิสระ เปิดลงทะเบียน 4 พ.ค.63&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; เมื่อวันที่ 28 เม.ย. นายธีรวุฒิ กลิ่นกุสุม นายกเทศมนตรีนครรังสิต เปิดเผยว่า ที่ประชุมคณะกรรมการฯ เพื่อพิจารณากำหนดคุณสมบัติและหลักเกณฑ์สำหรับผู้ที่ขอรับความช่วยเหลือที่ได้รับผลกระทบจากการแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด-19) เยียวยาครอบครัวละ 1,000 บาท ซึ่งในที่ประชุมมีมติกำหนดคุณสมบัติและหลักเกณฑ์ ตามรายละเอียด ดังนี้\r\n\r\n1.มีสัญชาติไทย และเป็นผู้ที่มีอายุ 18 ปีบริบูรณ์ขึ้นไป นับจนถึงวันสุดท้ายของการลงทะเบียน (เกิดก่อนวันที่ 9 พฤษภาคม 2545)\r\n\r\n2.ผู้มาลงทะเบียนต้องไม่เป็นนักเรียน นักศึกษา ข้าราชการ พนักงานราชการ เจ้าหน้าที่รัฐ หรือลูกจ้างในหน่วยงานของรัฐ พนักงานรัฐวิสาหกิจ หรือผู้รับบำนาญปกติหรือเบี้ยหวัดจากหน่วยงานภาครัฐที่ได้รับเงินเดือนประจำ\r\n\r\n3.ผู้มาลงทะเบียนเป็นผู้ที่มีชื่ออยู่ในทะเบียนบ้านในเขตเทศบาลนครรังสิตก่อนวันที่ 18 มีนาคม 2563\r\n\r\n4.ผู้มาลงทะเบียนเป็นแรงงาน ลูกจ้าง หรือผู้ประกอบอาชีพอิสระ\r\n\r\n5.ผู้มาลงทะเบียนเป็นผู้ได้รับผลกระทบจากโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด-19) ตามประกาศคณะกรรมการควบคุมโรคจังหวัดปทุมธานี หรือตามข้อกำหนด ออกตามความในมาตรา 9 แห่งพระราชกำหนดการบริหารราชการในสถานการณ์ฉุกเฉิน พ.ศ.2558 อย่างใดอย่างหนึ่ง ดังนี้\r\n\r\n5.1 เป็นผู้ประกอบกิจการ และได้รับผลกระทบจากมาตรการป้องกันวิกฤตการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อโรคทำให้ต้องหยุดการประกอบกิจการ หรือไม่สามารถประกอบกิจการได้ตามปกติ ส่งผลให้ขาดรายได้ หรือรายได้จากการประกอบอาชีพลดลงส่งผลกระทบต่อรายได้ในการดำรงชีพ\r\n\r\n5.2 เป็นพนักงานหรือลูกจ้างในสถานประกอบการ ซึ่งถูกเลิกจ้าง ถูกพักงาน หรือลดเวลาทำงาน ทำให้ไม่ได้รับค่าจ้าง หรือได้รับค่าจ้างลดลง ซึ่งส่งผลกระทบต่อรายได้ในการดำรงชีพ\r\n\r\n5.3 เป็นผู้ประกอบอาชีพด้วยความยากลำบากจากการแพร่กระจายของเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด-19) หรือมาตรการเร่งด่วนต่างๆ ทำให้ประสบปัญหาในการดำรงชีพ\r\n\r\n6.ได้รับ 1 สิทธิ ต่อ 1 ครอบครัว\r\n\r\nโดยเทศบาลนครรังสิตจะเปิดระบบให้ลงทะเบียนดังกล่าว ในวันจันทร์ที่ 4 พ.ค.นี้','2059855514.jpg','2020-04-28 15:09:20',NULL),(125,'ครม.ไฟเขียว แจกเงินเยียวยา 2 ล้านผู้พิการ คนละ 1,000 บาท ','ครม.ไฟเขียว แจกเงินเยียวยา 2 ล้านผู้พิการ คนละ 1,000 บาท ','ครม.ไฟเขียว แจกเงินเยียวยา 2 ล้านผู้พิการ คนละ 1,000 บาท ','ครม.ไฟเขียว แจกเงินเยียวยา 2 ล้านผู้พิการ คนละ 1,000 บาท&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;วันที่ 28 เม.ย. น.ส.รัชดา ธนาดิเรก รองโฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี เปิดเผยว่า ครม.เห็นชอบตามที่กระทรวงพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์ เสนอขอเงินเยียวยา เพื่อช่วยเหลือผู้พิการในช่วงการแพร่ระบาดของโควิด-19 ให้แก่ผู้พิการที่มีบัตรผู้พิการ 2 ล้านคน คนละ 1,000 บาท ทั้งนี้ ครม.ยังเห็นชอบเพิ่มเบี้ยผู้พิการให้แก่ผู้ถือบัตรผู้พิการ ที่อายุไม่เกิน 18 ปี จำนวน 1.2 แสนคน จากเดือนละ 800 บาท เป็น 1,000 บาท เริ่มวันที่ 1 ต.ค.2563 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากที่ครม. เมื่อวันที่ 28 ม.ค.63 ได้มีมติเห็นชอบเพิ่มเบี้ยผู้พิการเป็น 1,000 พันบาท แก่ผู้ถือบัตรผู้พิการและมีบัตรสวัสดิการแห่งรัฐ (ผู้มีรายได้ต่ำกว่า 1 แสนบาทต่อปี) จำนวน 1 ล้านคน','ครม.ไฟเขียว แจกเงินเยียวยา 2 ล้านผู้พิการ คนละ 1,000 บาท&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;วันที่ 28 เม.ย. น.ส.รัชดา ธนาดิเรก รองโฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี เปิดเผยว่า ครม.เห็นชอบตามที่กระทรวงพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์ เสนอขอเงินเยียวยา เพื่อช่วยเหลือผู้พิการในช่วงการแพร่ระบาดของโควิด-19 ให้แก่ผู้พิการที่มีบัตรผู้พิการ 2 ล้านคน คนละ 1,000 บาท ทั้งนี้ ครม.ยังเห็นชอบเพิ่มเบี้ยผู้พิการให้แก่ผู้ถือบัตรผู้พิการ ที่อายุไม่เกิน 18 ปี จำนวน 1.2 แสนคน จากเดือนละ 800 บาท เป็น 1,000 บาท เริ่มวันที่ 1 ต.ค.2563 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากที่ครม. เมื่อวันที่ 28 ม.ค.63 ได้มีมติเห็นชอบเพิ่มเบี้ยผู้พิการเป็น 1,000 พันบาท แก่ผู้ถือบัตรผู้พิการและมีบัตรสวัสดิการแห่งรัฐ (ผู้มีรายได้ต่ำกว่า 1 แสนบาทต่อปี) จำนวน 1 ล้านคน','ครม.ไฟเขียว แจกเงินเยียวยา 2 ล้านผู้พิการ คนละ 1,000 บาท&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;วันที่ 28 เม.ย. น.ส.รัชดา ธนาดิเรก รองโฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี เปิดเผยว่า ครม.เห็นชอบตามที่กระทรวงพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์ เสนอขอเงินเยียวยา เพื่อช่วยเหลือผู้พิการในช่วงการแพร่ระบาดของโควิด-19 ให้แก่ผู้พิการที่มีบัตรผู้พิการ 2 ล้านคน คนละ 1,000 บาท ทั้งนี้ ครม.ยังเห็นชอบเพิ่มเบี้ยผู้พิการให้แก่ผู้ถือบัตรผู้พิการ ที่อายุไม่เกิน 18 ปี จำนวน 1.2 แสนคน จากเดือนละ 800 บาท เป็น 1,000 บาท เริ่มวันที่ 1 ต.ค.2563 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากที่ครม. เมื่อวันที่ 28 ม.ค.63 ได้มีมติเห็นชอบเพิ่มเบี้ยผู้พิการเป็น 1,000 พันบาท แก่ผู้ถือบัตรผู้พิการและมีบัตรสวัสดิการแห่งรัฐ (ผู้มีรายได้ต่ำกว่า 1 แสนบาทต่อปี) จำนวน 1 ล้านคน','450594698.jpg','2020-04-28 15:10:22',NULL),(126,'นายกแถลง ต่อ พ.ร.ก. ฉุกเฉิน 1 เดือน ไม่เลื่อนวันหยุดเดือน พ.ค.','นายกแถลง ต่อ พ.ร.ก. ฉุกเฉิน 1 เดือน ไม่เลื่อนวันหยุดเดือน พ.ค.','นายกแถลง ต่อ พ.ร.ก. ฉุกเฉิน 1 เดือน ไม่เลื่อนวันหยุดเดือน พ.ค.','&nbsp; &nbsp; พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี และ รมว.กลาโหม แถลงภายหลังประชุม ครม. ยืนยันยังขยายเวลา พ.ร.ก.ฉุกเฉิน ต่อไปอีก 1 เดือน รวมถึงคงมาตรการเคอร์ฟิว ส่วนที่ ศบค.เสนอเลื่อนวันหยุดนักขัตฤกษ์ 4 วัน ในเดือนพฤษภาคม ประกอบด้วย วันแรงงาน 1 พฤษภาคม, วันฉัตรมงคล 4 พฤษภาคม, วันวิสาขบูชา 6 พฤษภาคม และวันพืชมงคล 11 พฤษภาคม ครม.มีมติให้หยุดได้ตามปกติทั้ง 4 วัน แต่มาตรการป้องกันการเว้นระยะห่างทางสังคมอย่างเข้มงวด&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;ขณะที่การคลายล็อกจะมีมาตรการผ่อนปรนแบ่งเป็น 4 ขั้นตอน แต่ละขั้นตอนจะมีระยะห่าง 14 วัน ซึ่งจะมีคณะกรรมการมาประเมินการแพร่ระบาดว่าเกิดขึ้นหรือไม่ จำเป็นต้องกลับมาคุมเข้มอีกหรือไม่ โดยรายละเอียดจะแถลงภายในสัปดาห์นี้&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;นอกจากนี้ นายกรัฐมนตรียังขอร้องว่าเมื่อคลายล็อกแล้ว ขอให้ระมัดระวังการดำเนินกิจกรรมที่มีการรวมตัวกันของคนจำนวนมาก ส่วนประเด็นการเมืองที่มีกระแสข่าวการปรับคณะรัฐมนตรี ไม่ขอตอบ เพราะถือว่าไม่ใช่เรื่องสำคัญ ขอทำงานก่อน อย่างไรก็ตาม ที่ประชุม ครม.ได้พิจารณามาตรการเยียวยาทุกกลุ่ม โดยวันนี้ได้พิจารณากลุ่มเกษตรกร กลุ่มคนพิการ ซึ่งยังอยู่ระหว่างการตรวจสอบไม่ให้ซ้ำซ้อน และจะเร่งการพิจารณาเรื่อง พ.ร.ก.เงินกู้ 1 ล้านล้านบาทเพื่อให้ทันการเยียวยาประชาชน.','&nbsp; &nbsp; พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี และ รมว.กลาโหม แถลงภายหลังประชุม ครม. ยืนยันยังขยายเวลา พ.ร.ก.ฉุกเฉิน ต่อไปอีก 1 เดือน รวมถึงคงมาตรการเคอร์ฟิว ส่วนที่ ศบค.เสนอเลื่อนวันหยุดนักขัตฤกษ์ 4 วัน ในเดือนพฤษภาคม ประกอบด้วย วันแรงงาน 1 พฤษภาคม, วันฉัตรมงคล 4 พฤษภาคม, วันวิสาขบูชา 6 พฤษภาคม และวันพืชมงคล 11 พฤษภาคม ครม.มีมติให้หยุดได้ตามปกติทั้ง 4 วัน แต่มาตรการป้องกันการเว้นระยะห่างทางสังคมอย่างเข้มงวด&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;ขณะที่การคลายล็อกจะมีมาตรการผ่อนปรนแบ่งเป็น 4 ขั้นตอน แต่ละขั้นตอนจะมีระยะห่าง 14 วัน ซึ่งจะมีคณะกรรมการมาประเมินการแพร่ระบาดว่าเกิดขึ้นหรือไม่ จำเป็นต้องกลับมาคุมเข้มอีกหรือไม่ โดยรายละเอียดจะแถลงภายในสัปดาห์นี้&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;นอกจากนี้ นายกรัฐมนตรียังขอร้องว่าเมื่อคลายล็อกแล้ว ขอให้ระมัดระวังการดำเนินกิจกรรมที่มีการรวมตัวกันของคนจำนวนมาก ส่วนประเด็นการเมืองที่มีกระแสข่าวการปรับคณะรัฐมนตรี ไม่ขอตอบ เพราะถือว่าไม่ใช่เรื่องสำคัญ ขอทำงานก่อน อย่างไรก็ตาม ที่ประชุม ครม.ได้พิจารณามาตรการเยียวยาทุกกลุ่ม โดยวันนี้ได้พิจารณากลุ่มเกษตรกร กลุ่มคนพิการ ซึ่งยังอยู่ระหว่างการตรวจสอบไม่ให้ซ้ำซ้อน และจะเร่งการพิจารณาเรื่อง พ.ร.ก.เงินกู้ 1 ล้านล้านบาทเพื่อให้ทันการเยียวยาประชาชน.','&nbsp; &nbsp; พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี และ รมว.กลาโหม แถลงภายหลังประชุม ครม. ยืนยันยังขยายเวลา พ.ร.ก.ฉุกเฉิน ต่อไปอีก 1 เดือน รวมถึงคงมาตรการเคอร์ฟิว ส่วนที่ ศบค.เสนอเลื่อนวันหยุดนักขัตฤกษ์ 4 วัน ในเดือนพฤษภาคม ประกอบด้วย วันแรงงาน 1 พฤษภาคม, วันฉัตรมงคล 4 พฤษภาคม, วันวิสาขบูชา 6 พฤษภาคม และวันพืชมงคล 11 พฤษภาคม ครม.มีมติให้หยุดได้ตามปกติทั้ง 4 วัน แต่มาตรการป้องกันการเว้นระยะห่างทางสังคมอย่างเข้มงวด&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;ขณะที่การคลายล็อกจะมีมาตรการผ่อนปรนแบ่งเป็น 4 ขั้นตอน แต่ละขั้นตอนจะมีระยะห่าง 14 วัน ซึ่งจะมีคณะกรรมการมาประเมินการแพร่ระบาดว่าเกิดขึ้นหรือไม่ จำเป็นต้องกลับมาคุมเข้มอีกหรือไม่ โดยรายละเอียดจะแถลงภายในสัปดาห์นี้&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;นอกจากนี้ นายกรัฐมนตรียังขอร้องว่าเมื่อคลายล็อกแล้ว ขอให้ระมัดระวังการดำเนินกิจกรรมที่มีการรวมตัวกันของคนจำนวนมาก ส่วนประเด็นการเมืองที่มีกระแสข่าวการปรับคณะรัฐมนตรี ไม่ขอตอบ เพราะถือว่าไม่ใช่เรื่องสำคัญ ขอทำงานก่อน อย่างไรก็ตาม ที่ประชุม ครม.ได้พิจารณามาตรการเยียวยาทุกกลุ่ม โดยวันนี้ได้พิจารณากลุ่มเกษตรกร กลุ่มคนพิการ ซึ่งยังอยู่ระหว่างการตรวจสอบไม่ให้ซ้ำซ้อน และจะเร่งการพิจารณาเรื่อง พ.ร.ก.เงินกู้ 1 ล้านล้านบาทเพื่อให้ทันการเยียวยาประชาชน.','94069159.jpg','2020-04-28 15:14:16',NULL);
INSERT INTO `article` VALUES (127,'กรมการขนส่งทางบก แนะปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเลี่ยงโควิด-19 เวลาเดินทางด้วยรถโดยสารสาธารณะ','กรมการขนส่งทางบก แนะปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเลี่ยงโควิด-19 เวลาเดินทางด้วยรถโดยสารสาธารณะ','กรมการขนส่งทางบก แนะปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเลี่ยงโควิด-19 เวลาเดินทางด้วยรถโดยสารสาธารณะ','กรมการขนส่งทางบก แนะปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเลี่ยงโควิด-19 เวลาเดินทางด้วยรถโดยสารสาธารณะ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ตามที่รัฐมนตรีว่าการกระทรวงคมนาคม กำชับให้หน่วยงานในสังกัดกระทรวงคมนาคม มีมาตรการการป้องกันและควบคุมไม่ให้มีการแพร่ระบาดโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) ในระบบขนส่งสาธารณะ โดยกรมการขนส่งทางบกได้กำชับไปยังผู้ประกอบการขนส่ง ผู้ให้บริการขนส่งด้วยรถโดยสารสาธารณะทุกประเภท รวมถึงผู้ให้บริการสถานีขนส่งผู้โดยสารทุกแห่ง ดำเนินการตามนโยบายและมาตรการต่างๆ ของรัฐบาลและกระทรวงคมนาคมอย่างเคร่งครัด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ประชาสัมพันธ์แนะนำประชาชนที่เดินทางด้วยรถโดยสารสาธารณะทุกประเภท เช่น รถโดยสารประจำทาง รถแท็กซี่ รถสองแถว หรือรถจักรยานยนต์รับจ้าง ให้สวมหน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้าทุกครั้ง งดพูดคุยโทรศัพท์ในระหว่างการโดยสารรถสาธารณะ และควรล้างมือด้วยแอลกอฮอล์ชนิดเจลหรือน้ำทุกครั้งที่มีการสัมผัสพื้นผิวต่างๆ ในที่สาธารณะ กรณีโดยสารรถแท็กซี่ควรนั่งตอนหลังของรถเพื่อเว้นระยะห่างระหว่างผู้ขับรถและผู้โดยสาร ลดความเสี่ยงการติดต่อ \r\nในส่วนของผู้ขับรถโดยสารสาธารณะทุกประเภท แนะนำให้สังเกตอาการตนเองอยู่เสมอ หากป่วย มีอาการไข้ ไอ จาม ห้ามขับรถเด็ดขาด ควรกักตัวที่บ้านเพื่อสังเกตอาการ และขณะให้บริการหมั่นล้างมือด้วยแอลกอฮอล์ชนิดเจลหรือน้ำบ่อยๆ และสวมหน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้าตลอดระยะเวลาให้บริการ หากในระหว่างขับรถมีผู้โดยสารไอ จาม ให้ปิดแอร์แล้วเปิดหน้าต่างระบายอากาศ เพื่อไม่ให้เชื้อไวรัสสะสมอยู่ในรถ ลดโอกาสการติดเชื้อของผู้ขับรถและผู้โดยสารท่านอื่น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ด้านการดูแลความสะอาดภายในรถโดยสารสาธารณะ ควรจัดให้มีแอลกอฮอล์ชนิดเจลหรือน้ำประจำรถ หมั่นเปิดหน้าต่างให้อากาศภายนอกหมุนเวียน หรือเปิดหน้าต่างระหว่างให้บริการ ต้องทำความสะอาดรถทุกครั้งทั้งก่อนและหลังการให้บริการ โดยเช็ดทำความสะอาดบริเวณที่มีผู้โดยสารสัมผัสบ่อยๆ กรณีให้บริการผู้โดยสารที่ มีการไอ จาม หรือ ไม่สบาย ระหว่างเดินทาง ควรใช้แอลกอฮอล์ 70% ในการทำความสะอาดภายในรถ นอกจากนั้น เมื่อมีเวลาพัก ควรเปิดประตูและหน้าต่างรถหรือเปิดช่องระบายอากาศ เพื่อระบายอากาศภายในรถ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ การให้บริการของรถโดยสารสาธารณะและการให้บริการที่สถานีขนส่งผู้โดยสาร จะดำเนินการตามมาตรการเว้นระยะห่างทางสังคมหรือมาตรการ Social Distancing เว้นระยะนั่ง หรือยืนห่างกัน อย่างน้อย 1-2 เมตร เช่น เว้นเบาะที่นั่งในรถตู้โดยสารและรถโดยสารประจำทาง กำหนดพื้นที่ยืนบนรถเมล์ ส่วนที่สถานีขนส่งผู้โดยสารทุกแห่งจะมีมาตรการคัดกรองผู้โดยสารทุกคนก่อนการเดินทาง รวมถึงตรวจคัดกรองพนักงานขับรถและผู้ประจำรถ หากพบผู้ที่มีอุณหภูมิร่างกายสูงเกินกว่า 37.5 องศาเซลเซียส หรือไม่สวมหน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้า ผู้ให้บริการมีสิทธิปฏิเสธการให้บริการได้ ในขณะเดียวกัน หากประชาชนพบรถโดยสารไม่ปฏิบัติตามมาตรการ Social Distancing หรือมาตรการอื่นๆ ที่ภาครัฐกำหนดเพื่อป้องกันและควบคุมไม่ให้มีการแพร่ระบาดโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) สามารถแจ้งร้องเรียนได้ที่สายด่วน 1584 ตลอด 24 ชั่วโมง','กรมการขนส่งทางบก แนะปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเลี่ยงโควิด-19 เวลาเดินทางด้วยรถโดยสารสาธารณะ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ตามที่รัฐมนตรีว่าการกระทรวงคมนาคม กำชับให้หน่วยงานในสังกัดกระทรวงคมนาคม มีมาตรการการป้องกันและควบคุมไม่ให้มีการแพร่ระบาดโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) ในระบบขนส่งสาธารณะ โดยกรมการขนส่งทางบกได้กำชับไปยังผู้ประกอบการขนส่ง ผู้ให้บริการขนส่งด้วยรถโดยสารสาธารณะทุกประเภท รวมถึงผู้ให้บริการสถานีขนส่งผู้โดยสารทุกแห่ง ดำเนินการตามนโยบายและมาตรการต่างๆ ของรัฐบาลและกระทรวงคมนาคมอย่างเคร่งครัด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ประชาสัมพันธ์แนะนำประชาชนที่เดินทางด้วยรถโดยสารสาธารณะทุกประเภท เช่น รถโดยสารประจำทาง รถแท็กซี่ รถสองแถว หรือรถจักรยานยนต์รับจ้าง ให้สวมหน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้าทุกครั้ง งดพูดคุยโทรศัพท์ในระหว่างการโดยสารรถสาธารณะ และควรล้างมือด้วยแอลกอฮอล์ชนิดเจลหรือน้ำทุกครั้งที่มีการสัมผัสพื้นผิวต่างๆ ในที่สาธารณะ กรณีโดยสารรถแท็กซี่ควรนั่งตอนหลังของรถเพื่อเว้นระยะห่างระหว่างผู้ขับรถและผู้โดยสาร ลดความเสี่ยงการติดต่อ \r\nในส่วนของผู้ขับรถโดยสารสาธารณะทุกประเภท แนะนำให้สังเกตอาการตนเองอยู่เสมอ หากป่วย มีอาการไข้ ไอ จาม ห้ามขับรถเด็ดขาด ควรกักตัวที่บ้านเพื่อสังเกตอาการ และขณะให้บริการหมั่นล้างมือด้วยแอลกอฮอล์ชนิดเจลหรือน้ำบ่อยๆ และสวมหน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้าตลอดระยะเวลาให้บริการ หากในระหว่างขับรถมีผู้โดยสารไอ จาม ให้ปิดแอร์แล้วเปิดหน้าต่างระบายอากาศ เพื่อไม่ให้เชื้อไวรัสสะสมอยู่ในรถ ลดโอกาสการติดเชื้อของผู้ขับรถและผู้โดยสารท่านอื่น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ด้านการดูแลความสะอาดภายในรถโดยสารสาธารณะ ควรจัดให้มีแอลกอฮอล์ชนิดเจลหรือน้ำประจำรถ หมั่นเปิดหน้าต่างให้อากาศภายนอกหมุนเวียน หรือเปิดหน้าต่างระหว่างให้บริการ ต้องทำความสะอาดรถทุกครั้งทั้งก่อนและหลังการให้บริการ โดยเช็ดทำความสะอาดบริเวณที่มีผู้โดยสารสัมผัสบ่อยๆ กรณีให้บริการผู้โดยสารที่ มีการไอ จาม หรือ ไม่สบาย ระหว่างเดินทาง ควรใช้แอลกอฮอล์ 70% ในการทำความสะอาดภายในรถ นอกจากนั้น เมื่อมีเวลาพัก ควรเปิดประตูและหน้าต่างรถหรือเปิดช่องระบายอากาศ เพื่อระบายอากาศภายในรถ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ การให้บริการของรถโดยสารสาธารณะและการให้บริการที่สถานีขนส่งผู้โดยสาร จะดำเนินการตามมาตรการเว้นระยะห่างทางสังคมหรือมาตรการ Social Distancing เว้นระยะนั่ง หรือยืนห่างกัน อย่างน้อย 1-2 เมตร เช่น เว้นเบาะที่นั่งในรถตู้โดยสารและรถโดยสารประจำทาง กำหนดพื้นที่ยืนบนรถเมล์ ส่วนที่สถานีขนส่งผู้โดยสารทุกแห่งจะมีมาตรการคัดกรองผู้โดยสารทุกคนก่อนการเดินทาง รวมถึงตรวจคัดกรองพนักงานขับรถและผู้ประจำรถ หากพบผู้ที่มีอุณหภูมิร่างกายสูงเกินกว่า 37.5 องศาเซลเซียส หรือไม่สวมหน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้า ผู้ให้บริการมีสิทธิปฏิเสธการให้บริการได้ ในขณะเดียวกัน หากประชาชนพบรถโดยสารไม่ปฏิบัติตามมาตรการ Social Distancing หรือมาตรการอื่นๆ ที่ภาครัฐกำหนดเพื่อป้องกันและควบคุมไม่ให้มีการแพร่ระบาดโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) สามารถแจ้งร้องเรียนได้ที่สายด่วน 1584 ตลอด 24 ชั่วโมง','กรมการขนส่งทางบก แนะปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเลี่ยงโควิด-19 เวลาเดินทางด้วยรถโดยสารสาธารณะ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ตามที่รัฐมนตรีว่าการกระทรวงคมนาคม กำชับให้หน่วยงานในสังกัดกระทรวงคมนาคม มีมาตรการการป้องกันและควบคุมไม่ให้มีการแพร่ระบาดโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) ในระบบขนส่งสาธารณะ โดยกรมการขนส่งทางบกได้กำชับไปยังผู้ประกอบการขนส่ง ผู้ให้บริการขนส่งด้วยรถโดยสารสาธารณะทุกประเภท รวมถึงผู้ให้บริการสถานีขนส่งผู้โดยสารทุกแห่ง ดำเนินการตามนโยบายและมาตรการต่างๆ ของรัฐบาลและกระทรวงคมนาคมอย่างเคร่งครัด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ประชาสัมพันธ์แนะนำประชาชนที่เดินทางด้วยรถโดยสารสาธารณะทุกประเภท เช่น รถโดยสารประจำทาง รถแท็กซี่ รถสองแถว หรือรถจักรยานยนต์รับจ้าง ให้สวมหน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้าทุกครั้ง งดพูดคุยโทรศัพท์ในระหว่างการโดยสารรถสาธารณะ และควรล้างมือด้วยแอลกอฮอล์ชนิดเจลหรือน้ำทุกครั้งที่มีการสัมผัสพื้นผิวต่างๆ ในที่สาธารณะ กรณีโดยสารรถแท็กซี่ควรนั่งตอนหลังของรถเพื่อเว้นระยะห่างระหว่างผู้ขับรถและผู้โดยสาร ลดความเสี่ยงการติดต่อ \r\nในส่วนของผู้ขับรถโดยสารสาธารณะทุกประเภท แนะนำให้สังเกตอาการตนเองอยู่เสมอ หากป่วย มีอาการไข้ ไอ จาม ห้ามขับรถเด็ดขาด ควรกักตัวที่บ้านเพื่อสังเกตอาการ และขณะให้บริการหมั่นล้างมือด้วยแอลกอฮอล์ชนิดเจลหรือน้ำบ่อยๆ และสวมหน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้าตลอดระยะเวลาให้บริการ หากในระหว่างขับรถมีผู้โดยสารไอ จาม ให้ปิดแอร์แล้วเปิดหน้าต่างระบายอากาศ เพื่อไม่ให้เชื้อไวรัสสะสมอยู่ในรถ ลดโอกาสการติดเชื้อของผู้ขับรถและผู้โดยสารท่านอื่น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ด้านการดูแลความสะอาดภายในรถโดยสารสาธารณะ ควรจัดให้มีแอลกอฮอล์ชนิดเจลหรือน้ำประจำรถ หมั่นเปิดหน้าต่างให้อากาศภายนอกหมุนเวียน หรือเปิดหน้าต่างระหว่างให้บริการ ต้องทำความสะอาดรถทุกครั้งทั้งก่อนและหลังการให้บริการ โดยเช็ดทำความสะอาดบริเวณที่มีผู้โดยสารสัมผัสบ่อยๆ กรณีให้บริการผู้โดยสารที่ มีการไอ จาม หรือ ไม่สบาย ระหว่างเดินทาง ควรใช้แอลกอฮอล์ 70% ในการทำความสะอาดภายในรถ นอกจากนั้น เมื่อมีเวลาพัก ควรเปิดประตูและหน้าต่างรถหรือเปิดช่องระบายอากาศ เพื่อระบายอากาศภายในรถ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ การให้บริการของรถโดยสารสาธารณะและการให้บริการที่สถานีขนส่งผู้โดยสาร จะดำเนินการตามมาตรการเว้นระยะห่างทางสังคมหรือมาตรการ Social Distancing เว้นระยะนั่ง หรือยืนห่างกัน อย่างน้อย 1-2 เมตร เช่น เว้นเบาะที่นั่งในรถตู้โดยสารและรถโดยสารประจำทาง กำหนดพื้นที่ยืนบนรถเมล์ ส่วนที่สถานีขนส่งผู้โดยสารทุกแห่งจะมีมาตรการคัดกรองผู้โดยสารทุกคนก่อนการเดินทาง รวมถึงตรวจคัดกรองพนักงานขับรถและผู้ประจำรถ หากพบผู้ที่มีอุณหภูมิร่างกายสูงเกินกว่า 37.5 องศาเซลเซียส หรือไม่สวมหน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้า ผู้ให้บริการมีสิทธิปฏิเสธการให้บริการได้ ในขณะเดียวกัน หากประชาชนพบรถโดยสารไม่ปฏิบัติตามมาตรการ Social Distancing หรือมาตรการอื่นๆ ที่ภาครัฐกำหนดเพื่อป้องกันและควบคุมไม่ให้มีการแพร่ระบาดโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) สามารถแจ้งร้องเรียนได้ที่สายด่วน 1584 ตลอด 24 ชั่วโมง','1121568402.jpg','2020-04-29 10:56:08',NULL),(128,'เช็คก่อน! จังหวัดไหนมีคำสั่งอะไรบ้างในภาวะโควิด-19','เช็คก่อน! จังหวัดไหนมีคำสั่งอะไรบ้างในภาวะโควิด-19','เช็คก่อน! จังหวัดไหนมีคำสั่งอะไรบ้างในภาวะโควิด-19','เช็คก่อน! จังหวัดไหนมีคำสั่งอะไรบ้างในภาวะโควิด-19 \r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในภาวะที่โควิด-19กำลังระบาดทั่วโลก แม้ประเทศไทยจะดูมีสถานการณ์ที่ดีขึ้น แต่เราต้องไม่ประมาท อย่าการ์ดตกเป็นอันขาด ดังนั้นตอนนี้ใครอยู่จังหวัดไหนอาจจะสงสัยว่าจังหวัดเราตอนนี้สถานการณ์เป็นอย่างไร มีคำสั่งห้ามหรือผ่อนคลายอะไรบ้าง วันนี้เรามีเว็บไซต์ที่สามารถเช็คประกาศคำสั่งของแต่ละจังหวัด ใครอยู่จังหวัดไหน กดดูตามแผนที่ได้เลย จะได้ปฎิบัติตัวให้ถูกต้อง \r\nและสวมหน้ากากทุกครั้งที่อยู่นอกบ้าน โดยสามารถไปได้ที่ http://www.moicovid.com/ประกาศ-คำสั่งจังหวัด/','เช็คก่อน! จังหวัดไหนมีคำสั่งอะไรบ้างในภาวะโควิด-19 \r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในภาวะที่โควิด-19กำลังระบาดทั่วโลก แม้ประเทศไทยจะดูมีสถานการณ์ที่ดีขึ้น แต่เราต้องไม่ประมาท อย่าการ์ดตกเป็นอันขาด ดังนั้นตอนนี้ใครอยู่จังหวัดไหนอาจจะสงสัยว่าจังหวัดเราตอนนี้สถานการณ์เป็นอย่างไร มีคำสั่งห้ามหรือผ่อนคลายอะไรบ้าง วันนี้เรามีเว็บไซต์ที่สามารถเช็คประกาศคำสั่งของแต่ละจังหวัด ใครอยู่จังหวัดไหน กดดูตามแผนที่ได้เลย จะได้ปฎิบัติตัวให้ถูกต้อง \r\nและสวมหน้ากากทุกครั้งที่อยู่นอกบ้าน โดยสามารถไปได้ที่ http://www.moicovid.com/ประกาศ-คำสั่งจังหวัด/','เช็คก่อน! จังหวัดไหนมีคำสั่งอะไรบ้างในภาวะโควิด-19 \r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในภาวะที่โควิด-19กำลังระบาดทั่วโลก แม้ประเทศไทยจะดูมีสถานการณ์ที่ดีขึ้น แต่เราต้องไม่ประมาท อย่าการ์ดตกเป็นอันขาด ดังนั้นตอนนี้ใครอยู่จังหวัดไหนอาจจะสงสัยว่าจังหวัดเราตอนนี้สถานการณ์เป็นอย่างไร มีคำสั่งห้ามหรือผ่อนคลายอะไรบ้าง วันนี้เรามีเว็บไซต์ที่สามารถเช็คประกาศคำสั่งของแต่ละจังหวัด ใครอยู่จังหวัดไหน กดดูตามแผนที่ได้เลย จะได้ปฎิบัติตัวให้ถูกต้อง \r\nและสวมหน้ากากทุกครั้งที่อยู่นอกบ้าน โดยสามารถไปได้ที่ http://www.moicovid.com/ประกาศ-คำสั่งจังหวัด/','610394881.png','2020-04-29 11:03:15',NULL),(129,'แม่ควรให้นมลูกยังไงในภาวะโควิด-19 ระบาด','แม่ควรให้นมลูกยังไงในภาวะโควิด-19 ระบาด','แม่ควรให้นมลูกยังไงในภาวะโควิด-19 ระบาด',NULL,NULL,NULL,'801930423.jpg','2020-04-29 17:14:35',NULL),(130,'[โควิด-19] - ศคบ. เคาะมาตรการผ่อนปรน ประเภทกิจการและกิจกรรม เริ่ม 3 พฤษภาคม 2563','[โควิด-19] - ศคบ. เคาะมาตรการผ่อนปรน ประเภทกิจการและกิจกรรม เริ่ม 3 พฤษภาคม 2563','[โควิด-19] - ศคบ. เคาะมาตรการผ่อนปรน ประเภทกิจการและกิจกรรม เริ่ม 3 พฤษภาคม 2563',NULL,NULL,NULL,'1330458956.jpg','2020-04-30 13:32:11','2020-05-07 09:31:48'),(131,'[โควิด-19] - กองสลาก ประกาศยันออกรางวัล 16 พ.ค. 63 นี้แน่นอน','[โควิด-19] - กองสลาก ประกาศยันออกรางวัล 16 พ.ค. 63 นี้แน่นอน','[โควิด-19] - กองสลาก ประกาศยันออกรางวัล 16 พ.ค. 63 นี้แน่นอน','&nbsp; &nbsp; &nbsp; นายธนวรรธน์ พลวิชัย กรรมการและโฆษกคณะกรรมการสลากกินแบ่งรัฐบาล กล่าวภายหลังการประชุมคณะกรรมการสลากกินแบ่งรัฐบาลว่า สำนักงานสลากฯ ยืนยันตามมติเดิม ที่จะมีการออกสลากงวดวันที่ 1 เม.ย. 2563 ในวันที่ 16 พ.ค. 2563 โดยจะยึดแนวทางในการป้องกันการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ตามแนวทางกระทรวงสาธารณสุข ซึ่งจะมีการจำกัดจำนวนผู้ปฏิบัติหน้าที่ในพื้นที่ออกรางวัล มีการทำความสะอาดพื้นที่ อุปกรณ์ออกรางวัล ด้วยน้ำยาทำความสะอาดและแอลกอฮอล์ฆ่าเชื้อ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;รวมถึง การจัดสถานที่เว้นระยะห่างทางสังคม (Social Distancing) เจ้าหน้าที่ทุกคนรวมถึงกรรมการออกรางวัลจะต้องสวมหน้ากากอนามัย และใช้เจลแอลกอฮอล์ทำความสะอาดมือ และจะให้ดำเนินการจำหน่ายสลากกินแบ่งรัฐบาล ตามปกติ ตั้งแต่งวดวันที่ 1 มิ.ย. เป็นต้นไป และเปิดระบบการซื้อ-จองล่วงหน้าสลากฯ ตามปกติ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; สำหรับการซื้อขายสลากในช่วงการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 นั้น โฆษกคณะกรรมการสลากฯ แนะนำและขอความร่วมมือผู้ซื้อและผู้ขาย ร่วมกันป้องกันการแพร่ระบาดของโรค โดยขอความร่วมมือผู้ขายสลากสวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลา และหมั่นทำความสะอาดมือด้วยเจลแอลกอฮอล์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ส่วนการรักษาระยะห่างระหว่างผู้ขายกับผู้ซื้อ ในส่วนของผู้ซื้อก็ขอความร่วมมือให้รักษาระยะห่างในขณะทำการซื้อ และสวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลา รวมทั้งหมั่นทำความสะอาดมือด้วยเจลแอลกอฮอล์ด้วยเช่นกัน และขอฝากไปยังผู้ขายสลากทุกท่านว่า \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ขณะนี้ สถานการณ์ทางเศรษฐกิจกำลังซื้อของประชาชน ยังคงไม่ปกติ จึงขอให้ผู้ที่ประสงค์จะรับสลากไปจำหน่าย ตระหนักถึงกำลังซื้อของประชาชนในพื้นที่ที่รับสลากไปจำหน่ายด้วย เพื่อป้องกันความเสี่ยงจากการขายไม่หมดซึ่งจะกลายเป็นภาระที่ต้องแบกรับไว้.','&nbsp; &nbsp; &nbsp; นายธนวรรธน์ พลวิชัย กรรมการและโฆษกคณะกรรมการสลากกินแบ่งรัฐบาล กล่าวภายหลังการประชุมคณะกรรมการสลากกินแบ่งรัฐบาลว่า สำนักงานสลากฯ ยืนยันตามมติเดิม ที่จะมีการออกสลากงวดวันที่ 1 เม.ย. 2563 ในวันที่ 16 พ.ค. 2563 โดยจะยึดแนวทางในการป้องกันการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ตามแนวทางกระทรวงสาธารณสุข ซึ่งจะมีการจำกัดจำนวนผู้ปฏิบัติหน้าที่ในพื้นที่ออกรางวัล มีการทำความสะอาดพื้นที่ อุปกรณ์ออกรางวัล ด้วยน้ำยาทำความสะอาดและแอลกอฮอล์ฆ่าเชื้อ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;รวมถึง การจัดสถานที่เว้นระยะห่างทางสังคม (Social Distancing) เจ้าหน้าที่ทุกคนรวมถึงกรรมการออกรางวัลจะต้องสวมหน้ากากอนามัย และใช้เจลแอลกอฮอล์ทำความสะอาดมือ และจะให้ดำเนินการจำหน่ายสลากกินแบ่งรัฐบาล ตามปกติ ตั้งแต่งวดวันที่ 1 มิ.ย. เป็นต้นไป และเปิดระบบการซื้อ-จองล่วงหน้าสลากฯ ตามปกติ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; สำหรับการซื้อขายสลากในช่วงการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 นั้น โฆษกคณะกรรมการสลากฯ แนะนำและขอความร่วมมือผู้ซื้อและผู้ขาย ร่วมกันป้องกันการแพร่ระบาดของโรค โดยขอความร่วมมือผู้ขายสลากสวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลา และหมั่นทำความสะอาดมือด้วยเจลแอลกอฮอล์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ส่วนการรักษาระยะห่างระหว่างผู้ขายกับผู้ซื้อ ในส่วนของผู้ซื้อก็ขอความร่วมมือให้รักษาระยะห่างในขณะทำการซื้อ และสวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลา รวมทั้งหมั่นทำความสะอาดมือด้วยเจลแอลกอฮอล์ด้วยเช่นกัน และขอฝากไปยังผู้ขายสลากทุกท่านว่า \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ขณะนี้ สถานการณ์ทางเศรษฐกิจกำลังซื้อของประชาชน ยังคงไม่ปกติ จึงขอให้ผู้ที่ประสงค์จะรับสลากไปจำหน่าย ตระหนักถึงกำลังซื้อของประชาชนในพื้นที่ที่รับสลากไปจำหน่ายด้วย เพื่อป้องกันความเสี่ยงจากการขายไม่หมดซึ่งจะกลายเป็นภาระที่ต้องแบกรับไว้.','&nbsp; &nbsp; &nbsp; นายธนวรรธน์ พลวิชัย กรรมการและโฆษกคณะกรรมการสลากกินแบ่งรัฐบาล กล่าวภายหลังการประชุมคณะกรรมการสลากกินแบ่งรัฐบาลว่า สำนักงานสลากฯ ยืนยันตามมติเดิม ที่จะมีการออกสลากงวดวันที่ 1 เม.ย. 2563 ในวันที่ 16 พ.ค. 2563 โดยจะยึดแนวทางในการป้องกันการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ตามแนวทางกระทรวงสาธารณสุข ซึ่งจะมีการจำกัดจำนวนผู้ปฏิบัติหน้าที่ในพื้นที่ออกรางวัล มีการทำความสะอาดพื้นที่ อุปกรณ์ออกรางวัล ด้วยน้ำยาทำความสะอาดและแอลกอฮอล์ฆ่าเชื้อ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;รวมถึง การจัดสถานที่เว้นระยะห่างทางสังคม (Social Distancing) เจ้าหน้าที่ทุกคนรวมถึงกรรมการออกรางวัลจะต้องสวมหน้ากากอนามัย และใช้เจลแอลกอฮอล์ทำความสะอาดมือ และจะให้ดำเนินการจำหน่ายสลากกินแบ่งรัฐบาล ตามปกติ ตั้งแต่งวดวันที่ 1 มิ.ย. เป็นต้นไป และเปิดระบบการซื้อ-จองล่วงหน้าสลากฯ ตามปกติ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; สำหรับการซื้อขายสลากในช่วงการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 นั้น โฆษกคณะกรรมการสลากฯ แนะนำและขอความร่วมมือผู้ซื้อและผู้ขาย ร่วมกันป้องกันการแพร่ระบาดของโรค โดยขอความร่วมมือผู้ขายสลากสวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลา และหมั่นทำความสะอาดมือด้วยเจลแอลกอฮอล์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ส่วนการรักษาระยะห่างระหว่างผู้ขายกับผู้ซื้อ ในส่วนของผู้ซื้อก็ขอความร่วมมือให้รักษาระยะห่างในขณะทำการซื้อ และสวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลา รวมทั้งหมั่นทำความสะอาดมือด้วยเจลแอลกอฮอล์ด้วยเช่นกัน และขอฝากไปยังผู้ขายสลากทุกท่านว่า \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ขณะนี้ สถานการณ์ทางเศรษฐกิจกำลังซื้อของประชาชน ยังคงไม่ปกติ จึงขอให้ผู้ที่ประสงค์จะรับสลากไปจำหน่าย ตระหนักถึงกำลังซื้อของประชาชนในพื้นที่ที่รับสลากไปจำหน่ายด้วย เพื่อป้องกันความเสี่ยงจากการขายไม่หมดซึ่งจะกลายเป็นภาระที่ต้องแบกรับไว้.','989135862.jpg','2020-04-30 13:36:13','2020-05-07 09:31:37'),(132,'[โควิด-19] - มาตรการขอคืนเงินกรณีจ่ายสมทบเกิน ช่วยนายจ้าง-ลูกจ้าง','[โควิด-19] - มาตรการขอคืนเงินกรณีจ่ายสมทบเกิน ช่วยนายจ้าง-ลูกจ้าง','[โควิด-19] - มาตรการขอคืนเงินกรณีจ่ายสมทบเกิน ช่วยนายจ้าง-ลูกจ้าง','มาตรการขอคืนเงินกรณีจ่ายสมทบเกิน ช่วยนายจ้าง-ลูกจ้าง\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากมาตรการช่วยเหลือผู้ประกันตนในช่วงระบาดของโรคโควิด-19 สำหรับผู้ประกันตนมาตรา 33 ให้ลดอัตราเงินสมทบจากเดิมร้อยละ 5 เหลือร้อยละ 1 นายจ้างจากร้อยละ 5 เหลือร้อยละ 4 และผู้ประกันตนมาตรา 39 จากร้อยละ 9 เหลือร้อยละ 1.8 เป็นระยะเวลา 3 เดือน พร้อมขยายการนำส่งเงินสมทบออกไปอีก คือ\r\n\r\n- เงินสมทบเดือน มี.ค. ให้จ่ายวันที่ 15 ก.ค. 2563 \r\n- เงินสมทบเดือน เม.ย. ให้จ่ายวันที่ 15 ส.ค. 2563 \r\n- เงินสมทบเดือน พ.ค. ให้จ่ายวันที่ 15 ก.ย. 2563\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การขยายการนำส่งเงินสมทบดังกล่าวสำนักงานประกันสังคม พบว่ามีนายจ้างบางรายได้หักเงินสมทบผู้ประกันตนงวดเดือน มี.ค. 2563 ในอัตราเดิมคือ ร้อยละ 5 และได้นำส่งสำนักงานประกันสังคมแล้ว ดังนั้นจึงขอให้นายจ้างยื่นเรื่อง &quot;ขอรับเงินสมทบคืน&quot; ในส่วนที่ชำระเกินจากสำนักงานประกันสังคม เพื่อที่จะได้คืนเงินสมทบให้กับผู้ประกันตนต่อไป\r\n\r\nนายจ้าง หรือผู้ประกันตนสามารถยื่นคำร้องขอรับเงินคืนพร้อมสำเนาเอกสารประกอบต่อสำนักงานประกันสังคมตามช่องทางนี้\r\n\r\n- ไปรษณีย์ลงทะเบียนตอบรับ \r\n- โทรสาร (Fax) \r\n- ไปรษณีย์อิเล็กทรอนิกส์ (e-mail) \r\n- แอปพลิเคชันไลน์ (LINE)\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;หากนายจ้าง - ผู้ประกันตน ต้องการตรวจสอบที่ตั้ง และเบอร์โทรศัพท์ สำนักงานประกันสังคมกรุงเทพมหานครพื้นที่ /จังหวัด /สาขา คลิก \r\nhttps://www.sso.go.th/eform_news/assets/sso-contacts.pdf\r\n\r\n&nbsp;หรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ สายด่วน 1506 (24 ชั่วโมง)','มาตรการขอคืนเงินกรณีจ่ายสมทบเกิน ช่วยนายจ้าง-ลูกจ้าง\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากมาตรการช่วยเหลือผู้ประกันตนในช่วงระบาดของโรคโควิด-19 สำหรับผู้ประกันตนมาตรา 33 ให้ลดอัตราเงินสมทบจากเดิมร้อยละ 5 เหลือร้อยละ 1 นายจ้างจากร้อยละ 5 เหลือร้อยละ 4 และผู้ประกันตนมาตรา 39 จากร้อยละ 9 เหลือร้อยละ 1.8 เป็นระยะเวลา 3 เดือน พร้อมขยายการนำส่งเงินสมทบออกไปอีก คือ\r\n\r\n- เงินสมทบเดือน มี.ค. ให้จ่ายวันที่ 15 ก.ค. 2563 \r\n- เงินสมทบเดือน เม.ย. ให้จ่ายวันที่ 15 ส.ค. 2563 \r\n- เงินสมทบเดือน พ.ค. ให้จ่ายวันที่ 15 ก.ย. 2563\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การขยายการนำส่งเงินสมทบดังกล่าวสำนักงานประกันสังคม พบว่ามีนายจ้างบางรายได้หักเงินสมทบผู้ประกันตนงวดเดือน มี.ค. 2563 ในอัตราเดิมคือ ร้อยละ 5 และได้นำส่งสำนักงานประกันสังคมแล้ว ดังนั้นจึงขอให้นายจ้างยื่นเรื่อง &quot;ขอรับเงินสมทบคืน&quot; ในส่วนที่ชำระเกินจากสำนักงานประกันสังคม เพื่อที่จะได้คืนเงินสมทบให้กับผู้ประกันตนต่อไป\r\n\r\nนายจ้าง หรือผู้ประกันตนสามารถยื่นคำร้องขอรับเงินคืนพร้อมสำเนาเอกสารประกอบต่อสำนักงานประกันสังคมตามช่องทางนี้\r\n\r\n- ไปรษณีย์ลงทะเบียนตอบรับ \r\n- โทรสาร (Fax) \r\n- ไปรษณีย์อิเล็กทรอนิกส์ (e-mail) \r\n- แอปพลิเคชันไลน์ (LINE)\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;หากนายจ้าง - ผู้ประกันตน ต้องการตรวจสอบที่ตั้ง และเบอร์โทรศัพท์ สำนักงานประกันสังคมกรุงเทพมหานครพื้นที่ /จังหวัด /สาขา คลิก \r\nhttps://www.sso.go.th/eform_news/assets/sso-contacts.pdf\r\n\r\n&nbsp;หรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ สายด่วน 1506 (24 ชั่วโมง)','มาตรการขอคืนเงินกรณีจ่ายสมทบเกิน ช่วยนายจ้าง-ลูกจ้าง\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากมาตรการช่วยเหลือผู้ประกันตนในช่วงระบาดของโรคโควิด-19 สำหรับผู้ประกันตนมาตรา 33 ให้ลดอัตราเงินสมทบจากเดิมร้อยละ 5 เหลือร้อยละ 1 นายจ้างจากร้อยละ 5 เหลือร้อยละ 4 และผู้ประกันตนมาตรา 39 จากร้อยละ 9 เหลือร้อยละ 1.8 เป็นระยะเวลา 3 เดือน พร้อมขยายการนำส่งเงินสมทบออกไปอีก คือ\r\n\r\n- เงินสมทบเดือน มี.ค. ให้จ่ายวันที่ 15 ก.ค. 2563 \r\n- เงินสมทบเดือน เม.ย. ให้จ่ายวันที่ 15 ส.ค. 2563 \r\n- เงินสมทบเดือน พ.ค. ให้จ่ายวันที่ 15 ก.ย. 2563\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การขยายการนำส่งเงินสมทบดังกล่าวสำนักงานประกันสังคม พบว่ามีนายจ้างบางรายได้หักเงินสมทบผู้ประกันตนงวดเดือน มี.ค. 2563 ในอัตราเดิมคือ ร้อยละ 5 และได้นำส่งสำนักงานประกันสังคมแล้ว ดังนั้นจึงขอให้นายจ้างยื่นเรื่อง &quot;ขอรับเงินสมทบคืน&quot; ในส่วนที่ชำระเกินจากสำนักงานประกันสังคม เพื่อที่จะได้คืนเงินสมทบให้กับผู้ประกันตนต่อไป\r\n\r\nนายจ้าง หรือผู้ประกันตนสามารถยื่นคำร้องขอรับเงินคืนพร้อมสำเนาเอกสารประกอบต่อสำนักงานประกันสังคมตามช่องทางนี้\r\n\r\n- ไปรษณีย์ลงทะเบียนตอบรับ \r\n- โทรสาร (Fax) \r\n- ไปรษณีย์อิเล็กทรอนิกส์ (e-mail) \r\n- แอปพลิเคชันไลน์ (LINE)\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;หากนายจ้าง - ผู้ประกันตน ต้องการตรวจสอบที่ตั้ง และเบอร์โทรศัพท์ สำนักงานประกันสังคมกรุงเทพมหานครพื้นที่ /จังหวัด /สาขา คลิก \r\nhttps://www.sso.go.th/eform_news/assets/sso-contacts.pdf\r\n\r\n&nbsp;หรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ สายด่วน 1506 (24 ชั่วโมง)','68473588.jpg','2020-04-30 13:39:00','2020-05-07 09:31:29'),(133,'[โควิด-19] - กรมพัฒนาฝีมือแรงงานจัดฟรี! คอร์สเรียนออนไลน์ 30 หลักสูตร','[โควิด-19] - กรมพัฒนาฝีมือแรงงานจัดฟรี! คอร์สเรียนออนไลน์ 30 หลักสูตร','[โควิด-19] - กรมพัฒนาฝีมือแรงงานจัดฟรี! คอร์สเรียนออนไลน์ 30 หลักสูตร','กรมพัฒนาฝีมือแรงงานจัดฟรี! คอร์สเรียนออนไลน์ 30 หลักสูตร \r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;อีกหนึ่งโครงการดี&nbsp;ๆ สำหรับพี่น้องแรงงานที่ต้องการพัฒนาทักษะในช่วงที่ต้องหยุดงาน เนื่องจากสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ด้วยการอบรมหลักสูตรออนไลน์เพื่อพัฒนาการทำงาน หรือเป็นช่องทางทำธุรกิจส่วนตัวในอนาคต \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;กรมพัฒนาฝีมือแรงงาน จับมือกับศูนย์พัฒนาและส่งเสริมการเรียนรู้ตลอดชีวิตแห่งภูมิภาคอาเซียน หรือ SEAC จัดคอร์สอบรมฟรีทางออนไลน์ที่ได้มาตรฐานสากลกว่า 30 หลักสูตร เน้นทักษะประกอบอาชีพแบบเร่งด่วน และทักษะสำคัญที่เทคโนโลยีไม่สามารถทำแทนได้ เช่น หลักสูตรการขายและการทำการตลาด การบริหารจัดการผลิตภัณฑ์ การทำธุรกิจแบบออนไลน์ การเรียนรู้ด้านปัญญาประดิษฐ์และเครื่องจักร เป็นต้น ซึ่งผู้เรียนจะได้เข้าเรียนในห้องเรียนเสมือนจริง มีผู้เชี่ยวชาญมาให้คำแนะนำและสร้างความเข้าใจในเนื้อหาโดยตรงอีกด้วย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ผู้สนใจสามารถสมัครเข้าร่วมโครงการได้ที่&nbsp;eit.dsd.go.th/regis2&nbsp;ตั้งแต่วันนี้ &ndash; 8 พ.ค. 63 สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่กรมพัฒนาฝีมือแรงงาน โทร. 02 245 4035','กรมพัฒนาฝีมือแรงงานจัดฟรี! คอร์สเรียนออนไลน์ 30 หลักสูตร \r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;อีกหนึ่งโครงการดี&nbsp;ๆ สำหรับพี่น้องแรงงานที่ต้องการพัฒนาทักษะในช่วงที่ต้องหยุดงาน เนื่องจากสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ด้วยการอบรมหลักสูตรออนไลน์เพื่อพัฒนาการทำงาน หรือเป็นช่องทางทำธุรกิจส่วนตัวในอนาคต \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;กรมพัฒนาฝีมือแรงงาน จับมือกับศูนย์พัฒนาและส่งเสริมการเรียนรู้ตลอดชีวิตแห่งภูมิภาคอาเซียน หรือ SEAC จัดคอร์สอบรมฟรีทางออนไลน์ที่ได้มาตรฐานสากลกว่า 30 หลักสูตร เน้นทักษะประกอบอาชีพแบบเร่งด่วน และทักษะสำคัญที่เทคโนโลยีไม่สามารถทำแทนได้ เช่น หลักสูตรการขายและการทำการตลาด การบริหารจัดการผลิตภัณฑ์ การทำธุรกิจแบบออนไลน์ การเรียนรู้ด้านปัญญาประดิษฐ์และเครื่องจักร เป็นต้น ซึ่งผู้เรียนจะได้เข้าเรียนในห้องเรียนเสมือนจริง มีผู้เชี่ยวชาญมาให้คำแนะนำและสร้างความเข้าใจในเนื้อหาโดยตรงอีกด้วย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ผู้สนใจสามารถสมัครเข้าร่วมโครงการได้ที่&nbsp;eit.dsd.go.th/regis2&nbsp;ตั้งแต่วันนี้ &ndash; 8 พ.ค. 63 สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่กรมพัฒนาฝีมือแรงงาน โทร. 02 245 4035','กรมพัฒนาฝีมือแรงงานจัดฟรี! คอร์สเรียนออนไลน์ 30 หลักสูตร \r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;อีกหนึ่งโครงการดี&nbsp;ๆ สำหรับพี่น้องแรงงานที่ต้องการพัฒนาทักษะในช่วงที่ต้องหยุดงาน เนื่องจากสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ด้วยการอบรมหลักสูตรออนไลน์เพื่อพัฒนาการทำงาน หรือเป็นช่องทางทำธุรกิจส่วนตัวในอนาคต \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;กรมพัฒนาฝีมือแรงงาน จับมือกับศูนย์พัฒนาและส่งเสริมการเรียนรู้ตลอดชีวิตแห่งภูมิภาคอาเซียน หรือ SEAC จัดคอร์สอบรมฟรีทางออนไลน์ที่ได้มาตรฐานสากลกว่า 30 หลักสูตร เน้นทักษะประกอบอาชีพแบบเร่งด่วน และทักษะสำคัญที่เทคโนโลยีไม่สามารถทำแทนได้ เช่น หลักสูตรการขายและการทำการตลาด การบริหารจัดการผลิตภัณฑ์ การทำธุรกิจแบบออนไลน์ การเรียนรู้ด้านปัญญาประดิษฐ์และเครื่องจักร เป็นต้น ซึ่งผู้เรียนจะได้เข้าเรียนในห้องเรียนเสมือนจริง มีผู้เชี่ยวชาญมาให้คำแนะนำและสร้างความเข้าใจในเนื้อหาโดยตรงอีกด้วย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ผู้สนใจสามารถสมัครเข้าร่วมโครงการได้ที่&nbsp;eit.dsd.go.th/regis2&nbsp;ตั้งแต่วันนี้ &ndash; 8 พ.ค. 63 สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่กรมพัฒนาฝีมือแรงงาน โทร. 02 245 4035','1307336164.jpg','2020-04-30 13:51:27','2020-05-07 09:31:19'),(134,'[โควิด-19] - ทำงานอย่างไรให้ปลอดภัยห่างจากโควิด-19','[โควิด-19] - ทำงานอย่างไรให้ปลอดภัยห่างจากโควิด-19','[โควิด-19] - ทำงานอย่างไรให้ปลอดภัยห่างจากโควิด-19','&nbsp; &nbsp; &nbsp; ในช่วงภาวะโควิด-19 หลังปัจจุบันประเทศเราเริ่มมีการผ่อนปรนในหลายๆอย่างมากขึ้น เนื่องจากผู้ติดเชื้อลดน้อยลง ทำให้หลายๆบริษัทเริ่มมีการให้พนักงานกลับมาทำงานตามปกติแล้ว ต่อให้เชื้อลดน้อยลงแล้ว แต่ก็ยังไม่ได้หมดไปจากประเทศไทยและโลกของเรา ดังนั้นเราต้องไม่ประมาท ไม่การ์ดตก ดังนั้นการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพและห่างไกลโควิด-19 ต้องทำอย่างไร','&nbsp; &nbsp; &nbsp; ในช่วงภาวะโควิด-19 หลังปัจจุบันประเทศเราเริ่มมีการผ่อนปรนในหลายๆอย่างมากขึ้น เนื่องจากผู้ติดเชื้อลดน้อยลง ทำให้หลายๆบริษัทเริ่มมีการให้พนักงานกลับมาทำงานตามปกติแล้ว ต่อให้เชื้อลดน้อยลงแล้ว แต่ก็ยังไม่ได้หมดไปจากประเทศไทยและโลกของเรา ดังนั้นเราต้องไม่ประมาท ไม่การ์ดตก ดังนั้นการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพและห่างไกลโควิด-19 ต้องทำอย่างไร','&nbsp; &nbsp; &nbsp; ในช่วงภาวะโควิด-19 หลังปัจจุบันประเทศเราเริ่มมีการผ่อนปรนในหลายๆอย่างมากขึ้น เนื่องจากผู้ติดเชื้อลดน้อยลง ทำให้หลายๆบริษัทเริ่มมีการให้พนักงานกลับมาทำงานตามปกติแล้ว ต่อให้เชื้อลดน้อยลงแล้ว แต่ก็ยังไม่ได้หมดไปจากประเทศไทยและโลกของเรา ดังนั้นเราต้องไม่ประมาท ไม่การ์ดตก ดังนั้นการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพและห่างไกลโควิด-19 ต้องทำอย่างไร','282250279.jpg','2020-05-05 11:06:38','2020-05-07 09:31:10'),(135,'[โควิด-19] - ขยายเวลาการจ้างงานโครงการแก้ไขปัญหาความเดือดร้อนด้านอาชีพจากสถานการณ์โควิด-19','[โควิด-19] - ขยายเวลาการจ้างงานโครงการแก้ไขปัญหาความเดือดร้อนด้านอาชีพจากสถานการณ์โควิด-19','[โควิด-19] - ขยายเวลาการจ้างงานโครงการแก้ไขปัญหาความเดือดร้อนด้านอาชีพจากสถานการณ์โควิด-19','ขยายเวลาการจ้างงานโครงการแก้ไขปัญหาความเดือดร้อนด้านอาชีพจากสถานการณ์โควิด-19 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; จากปัญหาความเดือดร้อนในด้านอาชีพ หลายๆคนประสบปัญหาจากหน้าที่การงานในปัจจุบัน ที่ไม่สามารถดำเนินการได้ หรือ ถูกเลิกจ้าง จนภายหลังรัฐบาลได้เข้ามาดูแลและออกโครงการโดยให้กรมบัญชีกลางอนุมัติให้กระทรวงแรงงานจัดการจ้างงานเพื่อแก้ปัญหาความเดือดร้อนให้แก่ประชาชนที่ประสบปัญหาดังกล่าว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ล่าสุดโครงการนี้ได้มีการขยายระยะเวลาการจ้างงาน โครงการแก้ไขปัญหาความเดือดร้อนด้านอาชีพ กิจกรรมจ้างงาน ในช่วงที่เกิดการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 จากเดิมให้จ้างคนละไม่เกิน 10 วัน ขยายเป็นคนละไม่เกิน 90 วัน จนกว่าสถานการณ์จะเข้าสู่ภาวะปกติ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ซึ่งรัฐบาลได้มีมาตรการช่วยเหลือเยียวยาทางด้านเศรษฐกิจให้กับผู้ที่ได้รับผลกระทบในระยะแรกโดยเฉลี่ยระยะเวลา 90 วัน และกระทรวงแรงงานได้ขออนุมัติขยายระยะเวลาการจ้างงานในโครงการแก้ไขปัญหาความเดือดร้อนด้านอาชีพ กิจกรรมจ้างงาน ในช่วงที่เกิดการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 เพื่อช่วยเหลือประชาชนที่ได้รับความเดือดร้อนให้มีรายได้ ให้สามารถยังชีพได้ต่อไป กรมบัญชีกลางจึงได้อนุมัติให้กระทรวงแรงงาน เบิกจ่ายค่าตอบแทนการทำงานของโครงการดังกล่าว ในอัตราคนละไม่เกิน 300 บาทต่อวัน ปฏิบัติงานวันละ 8 ชั่วโมง โดยขยายระยะเวลาการจ้างงานให้เป็นคนละไม่เกิน 90 วัน ซึ่งจากเดิมระยะเวลาการจ้างงานคนละไม่เกิน 10 วัน เริ่มมีผลตั้งแต่วันที่1 พฤษภาคม 2563 ไปจนกว่าสถานการณ์จะเข้าสู่ภาวะปกติ รายละเอียดตามหนังสือด่วนที่สุด ที่ กค 0408.5/19705 ลงวันที่ 1 พฤษภาคม 2563 หากมีข้อสงสัยสามารถสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Call Center กรมบัญชีกลาง 02 270 6400 ในวัน เวลาราชการ','ขยายเวลาการจ้างงานโครงการแก้ไขปัญหาความเดือดร้อนด้านอาชีพจากสถานการณ์โควิด-19 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; จากปัญหาความเดือดร้อนในด้านอาชีพ หลายๆคนประสบปัญหาจากหน้าที่การงานในปัจจุบัน ที่ไม่สามารถดำเนินการได้ หรือ ถูกเลิกจ้าง จนภายหลังรัฐบาลได้เข้ามาดูแลและออกโครงการโดยให้กรมบัญชีกลางอนุมัติให้กระทรวงแรงงานจัดการจ้างงานเพื่อแก้ปัญหาความเดือดร้อนให้แก่ประชาชนที่ประสบปัญหาดังกล่าว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ล่าสุดโครงการนี้ได้มีการขยายระยะเวลาการจ้างงาน โครงการแก้ไขปัญหาความเดือดร้อนด้านอาชีพ กิจกรรมจ้างงาน ในช่วงที่เกิดการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 จากเดิมให้จ้างคนละไม่เกิน 10 วัน ขยายเป็นคนละไม่เกิน 90 วัน จนกว่าสถานการณ์จะเข้าสู่ภาวะปกติ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ซึ่งรัฐบาลได้มีมาตรการช่วยเหลือเยียวยาทางด้านเศรษฐกิจให้กับผู้ที่ได้รับผลกระทบในระยะแรกโดยเฉลี่ยระยะเวลา 90 วัน และกระทรวงแรงงานได้ขออนุมัติขยายระยะเวลาการจ้างงานในโครงการแก้ไขปัญหาความเดือดร้อนด้านอาชีพ กิจกรรมจ้างงาน ในช่วงที่เกิดการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 เพื่อช่วยเหลือประชาชนที่ได้รับความเดือดร้อนให้มีรายได้ ให้สามารถยังชีพได้ต่อไป กรมบัญชีกลางจึงได้อนุมัติให้กระทรวงแรงงาน เบิกจ่ายค่าตอบแทนการทำงานของโครงการดังกล่าว ในอัตราคนละไม่เกิน 300 บาทต่อวัน ปฏิบัติงานวันละ 8 ชั่วโมง โดยขยายระยะเวลาการจ้างงานให้เป็นคนละไม่เกิน 90 วัน ซึ่งจากเดิมระยะเวลาการจ้างงานคนละไม่เกิน 10 วัน เริ่มมีผลตั้งแต่วันที่1 พฤษภาคม 2563 ไปจนกว่าสถานการณ์จะเข้าสู่ภาวะปกติ รายละเอียดตามหนังสือด่วนที่สุด ที่ กค 0408.5/19705 ลงวันที่ 1 พฤษภาคม 2563 หากมีข้อสงสัยสามารถสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Call Center กรมบัญชีกลาง 02 270 6400 ในวัน เวลาราชการ','ขยายเวลาการจ้างงานโครงการแก้ไขปัญหาความเดือดร้อนด้านอาชีพจากสถานการณ์โควิด-19 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; จากปัญหาความเดือดร้อนในด้านอาชีพ หลายๆคนประสบปัญหาจากหน้าที่การงานในปัจจุบัน ที่ไม่สามารถดำเนินการได้ หรือ ถูกเลิกจ้าง จนภายหลังรัฐบาลได้เข้ามาดูแลและออกโครงการโดยให้กรมบัญชีกลางอนุมัติให้กระทรวงแรงงานจัดการจ้างงานเพื่อแก้ปัญหาความเดือดร้อนให้แก่ประชาชนที่ประสบปัญหาดังกล่าว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ล่าสุดโครงการนี้ได้มีการขยายระยะเวลาการจ้างงาน โครงการแก้ไขปัญหาความเดือดร้อนด้านอาชีพ กิจกรรมจ้างงาน ในช่วงที่เกิดการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 จากเดิมให้จ้างคนละไม่เกิน 10 วัน ขยายเป็นคนละไม่เกิน 90 วัน จนกว่าสถานการณ์จะเข้าสู่ภาวะปกติ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ซึ่งรัฐบาลได้มีมาตรการช่วยเหลือเยียวยาทางด้านเศรษฐกิจให้กับผู้ที่ได้รับผลกระทบในระยะแรกโดยเฉลี่ยระยะเวลา 90 วัน และกระทรวงแรงงานได้ขออนุมัติขยายระยะเวลาการจ้างงานในโครงการแก้ไขปัญหาความเดือดร้อนด้านอาชีพ กิจกรรมจ้างงาน ในช่วงที่เกิดการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 เพื่อช่วยเหลือประชาชนที่ได้รับความเดือดร้อนให้มีรายได้ ให้สามารถยังชีพได้ต่อไป กรมบัญชีกลางจึงได้อนุมัติให้กระทรวงแรงงาน เบิกจ่ายค่าตอบแทนการทำงานของโครงการดังกล่าว ในอัตราคนละไม่เกิน 300 บาทต่อวัน ปฏิบัติงานวันละ 8 ชั่วโมง โดยขยายระยะเวลาการจ้างงานให้เป็นคนละไม่เกิน 90 วัน ซึ่งจากเดิมระยะเวลาการจ้างงานคนละไม่เกิน 10 วัน เริ่มมีผลตั้งแต่วันที่1 พฤษภาคม 2563 ไปจนกว่าสถานการณ์จะเข้าสู่ภาวะปกติ รายละเอียดตามหนังสือด่วนที่สุด ที่ กค 0408.5/19705 ลงวันที่ 1 พฤษภาคม 2563 หากมีข้อสงสัยสามารถสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Call Center กรมบัญชีกลาง 02 270 6400 ในวัน เวลาราชการ','1920653634.jpg','2020-05-07 08:55:29','2020-05-07 09:30:44'),(136,'[สุขภาพ] - โรคใกล้ตัว! Computer Vision Syndrome อันตรายจากการใช้สายตาของคนติดจอ','[สุขภาพ] - โรคใกล้ตัว! Computer Vision Syndrome อันตรายจากการใช้สายตาของคนติดจอ','[สุขภาพ] - โรคใกล้ตัว! Computer Vision Syndrome อันตรายจากการใช้สายตาของคนติดจอ','โรคใกล้ตัว! Computer Vision Syndrome อันตรายจากการใช้สายตาของคนติดจอ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในโลกปัจจุบันที่เทคโนโลยีอยู่ใกล้ตัว ไม่ว่าจะอยู่ในวัยเรียน วันทำงานอย่างเราๆ ก็คงหนีไม่พ้นที่ต้องใช้คอมพิวเตอร์ทำงาน เล่นโซเชียลผ่านมือถือ ดูหนังบนแท็บเล็ต การทำแบบนี้อยู่ทั้ววันตลอดเวลานั้นหารู้ไม่ว่าอาจเกิดอันตรายกับดวงตาได้ จนสายตามักส่งสัญญาณบางอย่างมาให้เราทราบ เช่น อาการตาพร่า ตามัว ตาแห้ง เพื่อให้เรารู้ว่าเราต้องหยุดพักแล้ว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แพทย์หญิงชรัญญา แก้วไกรสร จักษุแพทย์โรคกระจกตาและการผ่าตัดแก้ไขสายตาผิดปกติ โรงพยาบาลพิษณุเวช พิษณุโลก&nbsp;ให้ข้อมูลดีๆ เอาไว้ใสรายการ Sanook Call From Nowhere ให้วันเรียนวัยทำงานอย่างเราได้อ่านกัน ก่อนที่อาการทางดวงตาจะรุนแรงจนต้องพบแพทย์\r\n\r\nComputer Vision Syndrome&nbsp;คืออะไร? \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;Computer Vision Syndrome ชื่อแปลกๆ แต่มีคำว่า Syndrome แบบนี้คงไม่ใช่เรื่องดีแล้ว อาการนี้คือการผิดปกติของดวงตาจากการมองจอ&nbsp;คอมพิวเตอร์ จอแท็บเล็ต หรือโทรศัพท์มือถือสมาทร์โฟนนานเกิน 1-2 ชั่วโมง จนทำให้สายตาเกิดอาการผิดปกติ รวมถึงอาการนี้ยังเกิดขึ้นในกับผู้ที่ชอบดูทีวี ดูหนังดูละครก็ทำให้สามารถเกิดอาการนี้ได้เช่นเดียวกัน\r\n\r\nอาการของ Computer Vision Syndrome&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ปวดตา \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ตาพร่ามัว \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>แสบตา \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>เคืองตา \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ตาแห้ง \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ปวดกระบอกตา \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ปวดศีรษะ \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ปวดท้ายทอย</li>\r\n</ul>\r\n\r\n \r\nWork From Home เสี่ยง Computer Vision Syndrome มากกว่าปกติ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; ในสภาวะชีวิตที่เปลี่ยนแปลงเนื่องจากโควิด-19กำลังระบาดหนัก หลายบริษัทเลือกใช้การ Work From Home แต่กลายเป็นว่าแทนที่เราจะลดการใช้สายตามองจอลดลงกลับต้องมองจอมากขึ้น เพราะเนื่องจากงานทุกอย่างถูกบรรจุอยู่บนจอคอมพิวเตอร์ ทำงานก็อยู่ในจอ ประชุมก็อยู่ในจอ ติดตามการทำงานก็ต้องเฝ้าหน้าจออยู่ตลอดเวลา ยังไม่รวมถึงอุปกรณ์อื่นๆเช่นโทรศัพท์มือถือที่ติดตัวอยู่ตอลดเวลา เลยกลายเป็นว่าการทำงานที่บ้านมีภาวะเสียงกับอาการนี้มากขึ้น \r\n \r\nผิดปกติมากแค่ไหนถึงควรไปพบแพทย์เพื่อรักษา \r\n&nbsp; &nbsp; อาการเบื้องต้นของโรคนี้ส่วนมากเพียงแค่พักสายตาสักครู่ก็สามารถหายได้ แต่ในบางรายอาจมีอาการค้างอยู่นานเกินปกติ ก็ควรรีบมาพบแพทย์เพื่อป้องกันอาการผิดปกติอื่นๆที่ตามมา\r\n\r\nเมื่อหลีกเลี่ยงหน้าจอไม่ได้ควรปฎิบัติตัวอย่างไร\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>ในผู้ที่มีอาการผิดปกติของค่าสายตาควรสวมแว่นสายตาที่มีค่าสายตาที่เหมาะสม รวมถึงใช้เลนส์ที่มีการตัดแสงสีฟ้า ซึ่งจะช่วยให้ถนอมสายตาระหว่างใช้อุปกรณ์อิเล็คทรอนิกส์ \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ติดฟิล์มที่สามารถกรองแสงหน้าจอคอมพิวเตอร์ มือถือ แท็บเล็ต หรือหากอุปกรณ์อิเล็คทรอนิกส์มีโหมดถนอมสายตาก็ให้โหมดนั้นช่วย \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>กระพริบตาให้บ่อยขึ้น ป้องกันอาการตาแห้ง \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ใช้กฎ 20-20-20 \r\n	- ทุกๆ 20 นาที ให้ละสายตาออกจากหน้าจอ \r\n	 \r\n	- ใช้สายตากันมองสิ่งของที่อยู่ไกลๆ มากกวา 20 ฟุต (เป็นต้นไม้สีเขียวได้ยิ่งดี) \r\n	 \r\n	- ใช้เวลามองค้างไว้นาน 20 วินาที</li>\r\n</ol>\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ระหว่างวันควรมีเวลาพักสายตาบ้างด้วยการทำกิจกรรมอื่นๆ เช่น อาบน้ำ กินข้าว เดินเล่น ทำอาหาร ฯลฯ เพื่อลดการใช้สายตาจ้องเพ่งหน้าจอ\r\n\r\nที่มา : Sanook\r\n\r\n&nbsp;','โรคใกล้ตัว! Computer Vision Syndrome อันตรายจากการใช้สายตาของคนติดจอ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในโลกปัจจุบันที่เทคโนโลยีอยู่ใกล้ตัว ไม่ว่าจะอยู่ในวัยเรียน วันทำงานอย่างเราๆ ก็คงหนีไม่พ้นที่ต้องใช้คอมพิวเตอร์ทำงาน เล่นโซเชียลผ่านมือถือ ดูหนังบนแท็บเล็ต การทำแบบนี้อยู่ทั้ววันตลอดเวลานั้นหารู้ไม่ว่าอาจเกิดอันตรายกับดวงตาได้ จนสายตามักส่งสัญญาณบางอย่างมาให้เราทราบ เช่น อาการตาพร่า ตามัว ตาแห้ง เพื่อให้เรารู้ว่าเราต้องหยุดพักแล้ว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แพทย์หญิงชรัญญา แก้วไกรสร จักษุแพทย์โรคกระจกตาและการผ่าตัดแก้ไขสายตาผิดปกติ โรงพยาบาลพิษณุเวช พิษณุโลก&nbsp;ให้ข้อมูลดีๆ เอาไว้ใสรายการ Sanook Call From Nowhere ให้วันเรียนวัยทำงานอย่างเราได้อ่านกัน ก่อนที่อาการทางดวงตาจะรุนแรงจนต้องพบแพทย์\r\n\r\nComputer Vision Syndrome&nbsp;คืออะไร? \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;Computer Vision Syndrome ชื่อแปลกๆ แต่มีคำว่า Syndrome แบบนี้คงไม่ใช่เรื่องดีแล้ว อาการนี้คือการผิดปกติของดวงตาจากการมองจอ&nbsp;คอมพิวเตอร์ จอแท็บเล็ต หรือโทรศัพท์มือถือสมาทร์โฟนนานเกิน 1-2 ชั่วโมง จนทำให้สายตาเกิดอาการผิดปกติ รวมถึงอาการนี้ยังเกิดขึ้นในกับผู้ที่ชอบดูทีวี ดูหนังดูละครก็ทำให้สามารถเกิดอาการนี้ได้เช่นเดียวกัน\r\n\r\nอาการของ Computer Vision Syndrome&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ปวดตา \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ตาพร่ามัว \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>แสบตา \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>เคืองตา \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ตาแห้ง \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ปวดกระบอกตา \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ปวดศีรษะ \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ปวดท้ายทอย</li>\r\n</ul>\r\n\r\n \r\nWork From Home เสี่ยง Computer Vision Syndrome มากกว่าปกติ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; ในสภาวะชีวิตที่เปลี่ยนแปลงเนื่องจากโควิด-19กำลังระบาดหนัก หลายบริษัทเลือกใช้การ Work From Home แต่กลายเป็นว่าแทนที่เราจะลดการใช้สายตามองจอลดลงกลับต้องมองจอมากขึ้น เพราะเนื่องจากงานทุกอย่างถูกบรรจุอยู่บนจอคอมพิวเตอร์ ทำงานก็อยู่ในจอ ประชุมก็อยู่ในจอ ติดตามการทำงานก็ต้องเฝ้าหน้าจออยู่ตลอดเวลา ยังไม่รวมถึงอุปกรณ์อื่นๆเช่นโทรศัพท์มือถือที่ติดตัวอยู่ตอลดเวลา เลยกลายเป็นว่าการทำงานที่บ้านมีภาวะเสียงกับอาการนี้มากขึ้น \r\n \r\nผิดปกติมากแค่ไหนถึงควรไปพบแพทย์เพื่อรักษา \r\n&nbsp; &nbsp; อาการเบื้องต้นของโรคนี้ส่วนมากเพียงแค่พักสายตาสักครู่ก็สามารถหายได้ แต่ในบางรายอาจมีอาการค้างอยู่นานเกินปกติ ก็ควรรีบมาพบแพทย์เพื่อป้องกันอาการผิดปกติอื่นๆที่ตามมา\r\n\r\nเมื่อหลีกเลี่ยงหน้าจอไม่ได้ควรปฎิบัติตัวอย่างไร\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>ในผู้ที่มีอาการผิดปกติของค่าสายตาควรสวมแว่นสายตาที่มีค่าสายตาที่เหมาะสม รวมถึงใช้เลนส์ที่มีการตัดแสงสีฟ้า ซึ่งจะช่วยให้ถนอมสายตาระหว่างใช้อุปกรณ์อิเล็คทรอนิกส์ \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ติดฟิล์มที่สามารถกรองแสงหน้าจอคอมพิวเตอร์ มือถือ แท็บเล็ต หรือหากอุปกรณ์อิเล็คทรอนิกส์มีโหมดถนอมสายตาก็ให้โหมดนั้นช่วย \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>กระพริบตาให้บ่อยขึ้น ป้องกันอาการตาแห้ง \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ใช้กฎ 20-20-20 \r\n	- ทุกๆ 20 นาที ให้ละสายตาออกจากหน้าจอ \r\n	 \r\n	- ใช้สายตากันมองสิ่งของที่อยู่ไกลๆ มากกวา 20 ฟุต (เป็นต้นไม้สีเขียวได้ยิ่งดี) \r\n	 \r\n	- ใช้เวลามองค้างไว้นาน 20 วินาที</li>\r\n</ol>\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ระหว่างวันควรมีเวลาพักสายตาบ้างด้วยการทำกิจกรรมอื่นๆ เช่น อาบน้ำ กินข้าว เดินเล่น ทำอาหาร ฯลฯ เพื่อลดการใช้สายตาจ้องเพ่งหน้าจอ\r\n\r\nที่มา : Sanook','โรคใกล้ตัว! Computer Vision Syndrome อันตรายจากการใช้สายตาของคนติดจอ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในโลกปัจจุบันที่เทคโนโลยีอยู่ใกล้ตัว ไม่ว่าจะอยู่ในวัยเรียน วันทำงานอย่างเราๆ ก็คงหนีไม่พ้นที่ต้องใช้คอมพิวเตอร์ทำงาน เล่นโซเชียลผ่านมือถือ ดูหนังบนแท็บเล็ต การทำแบบนี้อยู่ทั้ววันตลอดเวลานั้นหารู้ไม่ว่าอาจเกิดอันตรายกับดวงตาได้ จนสายตามักส่งสัญญาณบางอย่างมาให้เราทราบ เช่น อาการตาพร่า ตามัว ตาแห้ง เพื่อให้เรารู้ว่าเราต้องหยุดพักแล้ว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แพทย์หญิงชรัญญา แก้วไกรสร จักษุแพทย์โรคกระจกตาและการผ่าตัดแก้ไขสายตาผิดปกติ โรงพยาบาลพิษณุเวช พิษณุโลก&nbsp;ให้ข้อมูลดีๆ เอาไว้ใสรายการ Sanook Call From Nowhere ให้วันเรียนวัยทำงานอย่างเราได้อ่านกัน ก่อนที่อาการทางดวงตาจะรุนแรงจนต้องพบแพทย์\r\n\r\nComputer Vision Syndrome&nbsp;คืออะไร? \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;Computer Vision Syndrome ชื่อแปลกๆ แต่มีคำว่า Syndrome แบบนี้คงไม่ใช่เรื่องดีแล้ว อาการนี้คือการผิดปกติของดวงตาจากการมองจอ&nbsp;คอมพิวเตอร์ จอแท็บเล็ต หรือโทรศัพท์มือถือสมาทร์โฟนนานเกิน 1-2 ชั่วโมง จนทำให้สายตาเกิดอาการผิดปกติ รวมถึงอาการนี้ยังเกิดขึ้นในกับผู้ที่ชอบดูทีวี ดูหนังดูละครก็ทำให้สามารถเกิดอาการนี้ได้เช่นเดียวกัน\r\n\r\nอาการของ Computer Vision Syndrome&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ปวดตา \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ตาพร่ามัว \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>แสบตา \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>เคืองตา \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ตาแห้ง \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ปวดกระบอกตา \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ปวดศีรษะ \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ปวดท้ายทอย</li>\r\n</ul>\r\n\r\n \r\nWork From Home เสี่ยง Computer Vision Syndrome มากกว่าปกติ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; ในสภาวะชีวิตที่เปลี่ยนแปลงเนื่องจากโควิด-19กำลังระบาดหนัก หลายบริษัทเลือกใช้การ Work From Home แต่กลายเป็นว่าแทนที่เราจะลดการใช้สายตามองจอลดลงกลับต้องมองจอมากขึ้น เพราะเนื่องจากงานทุกอย่างถูกบรรจุอยู่บนจอคอมพิวเตอร์ ทำงานก็อยู่ในจอ ประชุมก็อยู่ในจอ ติดตามการทำงานก็ต้องเฝ้าหน้าจออยู่ตลอดเวลา ยังไม่รวมถึงอุปกรณ์อื่นๆเช่นโทรศัพท์มือถือที่ติดตัวอยู่ตอลดเวลา เลยกลายเป็นว่าการทำงานที่บ้านมีภาวะเสียงกับอาการนี้มากขึ้น \r\n \r\nผิดปกติมากแค่ไหนถึงควรไปพบแพทย์เพื่อรักษา \r\n&nbsp; &nbsp; อาการเบื้องต้นของโรคนี้ส่วนมากเพียงแค่พักสายตาสักครู่ก็สามารถหายได้ แต่ในบางรายอาจมีอาการค้างอยู่นานเกินปกติ ก็ควรรีบมาพบแพทย์เพื่อป้องกันอาการผิดปกติอื่นๆที่ตามมา\r\n\r\nเมื่อหลีกเลี่ยงหน้าจอไม่ได้ควรปฎิบัติตัวอย่างไร\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>ในผู้ที่มีอาการผิดปกติของค่าสายตาควรสวมแว่นสายตาที่มีค่าสายตาที่เหมาะสม รวมถึงใช้เลนส์ที่มีการตัดแสงสีฟ้า ซึ่งจะช่วยให้ถนอมสายตาระหว่างใช้อุปกรณ์อิเล็คทรอนิกส์ \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ติดฟิล์มที่สามารถกรองแสงหน้าจอคอมพิวเตอร์ มือถือ แท็บเล็ต หรือหากอุปกรณ์อิเล็คทรอนิกส์มีโหมดถนอมสายตาก็ให้โหมดนั้นช่วย \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>กระพริบตาให้บ่อยขึ้น ป้องกันอาการตาแห้ง \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ใช้กฎ 20-20-20 \r\n	- ทุกๆ 20 นาที ให้ละสายตาออกจากหน้าจอ \r\n	 \r\n	- ใช้สายตากันมองสิ่งของที่อยู่ไกลๆ มากกวา 20 ฟุต (เป็นต้นไม้สีเขียวได้ยิ่งดี) \r\n	 \r\n	- ใช้เวลามองค้างไว้นาน 20 วินาที</li>\r\n</ol>\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ระหว่างวันควรมีเวลาพักสายตาบ้างด้วยการทำกิจกรรมอื่นๆ เช่น อาบน้ำ กินข้าว เดินเล่น ทำอาหาร ฯลฯ เพื่อลดการใช้สายตาจ้องเพ่งหน้าจอ\r\n\r\nที่มา : Sanook','1768751930.jpg','2020-05-07 09:30:07','2020-05-07 10:19:15'),(137,'[โควิด-19] - เปิดตลาดอย่างไรให้ปลอดโรคโควิด19','[โควิด-19] - เปิดตลาดอย่างไรให้ปลอดโรคโควิด19','[โควิด-19] - เปิดตลาดอย่างไรให้ปลอดโรคโควิด19',NULL,NULL,NULL,'1176291883.jpg','2020-05-07 09:56:09',NULL),(138,'ทำให้ถูกจ่ายวันไหนยังไงถึงได้ลดค่าไฟฟ้า','ทำให้ถูกจ่ายวันไหนยังไงถึงได้ลดค่าไฟฟ้า','ทำให้ถูกจ่ายวันไหนยังไงถึงได้ลดค่าไฟฟ้า','&nbsp; &nbsp; &nbsp; จากที่ ครม. มีมติสรุปให้มีการช่วยเหลือประชาชนด่านสาธารณูปโภคอย่างไฟฟ้าเป็นเวลา 3 เดือน ตั้งแต่ มี.ค. - พ.ค. 2563 โดยผู้ใช้ไฟฟ้าบ้านอยู่อาศัย ประเภท 1.1 จะได้รับสิทธิใช้ไฟฟ้าฟรี เป็นเวลา 3 เดือน ส่วนผู้ใช้ไฟฟ้าบ้านอยู่อาศัย ประเภท 1.2 และประเภท 1.3 จะได้รับสิทธิ์ส่วนลดการใช้ไฟฟ้าเป็นเวลา 3 เดือน ระหว่างเดือน มี.ค.-พ.ค. โดยเทียบหน่วยการใช้ไฟฟ้าของเดือน ก.พ. เป็นเดือนฐาน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แต่กลายเป็นว่าในช่วงต้น พ.ค. เหล่าประชาชนที่ได้รับบิลก็ต่างเชื่อมั่นว่าค่าไฟจะลดลงหรือค่าใช้จ่ายคงไม่ต่างกับเดือน ก.พ. แต่กลายเป็นน้ำตานอกจากราคาไม่เหมือนเดือน ก.พ. แล้วค่าไฟของบางคนยังพุ่งสูงจนน่าฉงน ทำให้คิดว่าแล้วมาตรการที่ประกาศออกมันคืออะไรกันแน่ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ล่าสุดนายจาตุรงค์ สุริยาศศิน ผู้ช่วยผู้ว่าการการไฟฟ้านครหลวง ในฐานะโฆษก MEA ได้ออกมาชี้แจงรายละเอียดของมาตรการช่วยเหลือผู้ใช้ไฟฟ้าประเภทบ้านอยู่อาศัยให้เหล่าประชาชนที่งงงวยกับมาตรการของรัฐดังต่อไปนี้\r\n\r\n1.ผู้ใช้ไฟฟ้าบ้านอยู่อาศัย ประเภท 1.1 จะได้รับสิทธิใช้ไฟฟ้าฟรี เป็นเวลา 3 เดือน ของค่าไฟฟ้าเดือนมี.ค.-พ.ค.2563\r\n\r\n2.ผู้ใช้ไฟฟ้าบ้านอยู่อาศัย ประเภท 1.2 และประเภท 1.3 จะได้รับสิทธิ์ส่วนลดการใช้ไฟฟ้าเป็นเวลา 3 เดือน ในค่าไฟฟ้าขอาเดือนมี.ค.-พ.ค.2563 โดยเทียบหน่วยการใช้ไฟฟ้าของเดือนก.พ.เป็นเดือนฐาน\r\n\r\n2.1 หากมีการใช้ไฟฟ้าน้อยกว่าหน่วยเดือนฐาน คิดค่าไฟฟ้าตามที่ใช้จริง\r\n\r\n2.2 หากมีการใช้ไฟฟ้าไม่เกิน 800 หน่วยต่อเดือน คิดค่าไฟฟ้าเท่ากับเดือนฐาน\r\n\r\n2.3 หากมีการใช้ไฟฟ้าตั้งแต่ 801-3,000 หน่วยต่อเดือน คิดค่าไฟฟ้าเท่ากับหน่วยเดือนฐาน บวก 50% ของจำนวนหน่วยที่เกินจากเดือนฐาน\r\n\r\n2.4 หากมีการใช้ไฟฟ้ามากกว่า 3,000 หน่วยต่อเดือนขึ้นไป คิดค่าไฟฟ้าเท่ากับหน่วยเดือนฐาน บวก 70% ของจำนวนหน่วยที่เกินจากเดือนฐาน\r\n\r\nหน่วยที่ใช้ในแต่ละเดือน สามารถตรวจสอบจากใบแจ้งค่าไฟฟ้าตามรอบการจดหน่วยดังนี้\r\n\r\n-หน่วยเดือนก.พ.2563 เป็นฐานในการอ้างอิง ได้แก่ หน่วยในใบแจ้งค่าไฟฟ้าที่มีการจดหน่วยในช่วงวันที่ 14 ก.พ. ถึงวันที่ 13 มี.ค.2563\r\n\r\n-หน่วยเดือนมี.ค.2563 ได้แก่ หน่วยในใบแจ้งค่าไฟฟ้าที่มีการจดหน่วยในช่วงวันที่ 14 มี.ค. ถึงวันที่ 13 เม.ย.2563\r\n\r\n-หน่วยเดือนเม.ย.2563 ได้แก่ หน่วยในใบแจ้งค่าไฟฟ้าที่มีการจดหน่วยในช่วงวันที่ 14 เม.ย. ถึงวันที่ 13 พ.ค.2563\r\n\r\n-หน่วยเดือนพ.ค.2563 ได้แก่ หน่วยในใบแจ้งค่าไฟฟ้าที่มีการจดหน่วยในช่วงวันที่ 14 พ.ค.ถึงวันที่ 13 มิ.ย.2563\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยตั้งแต่วันที่ 12 พ.ค.2563 สามารถนำใบแจ้งค่าไฟฟ้าเดิมที่ยังไม่ได้ระบุส่วนลดการใช้ไฟฟ้าตามมาตรการนี้ ไปชำระค่าไฟฟ้าซึ่งจะได้รับสิทธิ์ส่วนลดโดยอัตโนมัติ ส่วนกรณีชำระค่าไฟฟ้าไปแล้ว โดยยังไม่ได้สิทธิ์ส่วนลด MEA จะคืนเงินโดยหักลดในค่าไฟฟ้าเดือนมิ.ย.2563 เป็นต้นไป ทั้งนี้ สามารถตรวจสอบค่าไฟฟ้าและสิทธิ์ส่วนลดการใช้ไฟฟ้าตามมาตรการนี้ได้ที่ www.mea.or.th ตั้งแต่วันที่ 12 พ.ค.2563 เป็นต้นไป \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับการไฟฟ้าส่วนภูมิภาค หรือ PEA ผู้ใช้ไฟฟ้าประเภทบ้านอยู่อาศัย ประเภท 111 ค่าไฟฟ้าเดือนมี.ค.-พ.ค.2563 ใช้ไฟฟ้าฟรี ขณะที่ประเภท 112 , 12 ชำระค่าไฟฟ้าเดือนเม.ย. ตั้งแต่วันที่ 8 พ.ค.2563 สามารถใช้ใบแจ้งหนี้เดิมได้ โดยระบบจะปรับยอดชำระให้เป็นยอดใหม่ทันที ตามมมาตรการ','&nbsp; &nbsp; &nbsp; จากที่ ครม. มีมติสรุปให้มีการช่วยเหลือประชาชนด่านสาธารณูปโภคอย่างไฟฟ้าเป็นเวลา 3 เดือน ตั้งแต่ มี.ค. - พ.ค. 2563 โดยผู้ใช้ไฟฟ้าบ้านอยู่อาศัย ประเภท 1.1 จะได้รับสิทธิใช้ไฟฟ้าฟรี เป็นเวลา 3 เดือน ส่วนผู้ใช้ไฟฟ้าบ้านอยู่อาศัย ประเภท 1.2 และประเภท 1.3 จะได้รับสิทธิ์ส่วนลดการใช้ไฟฟ้าเป็นเวลา 3 เดือน ระหว่างเดือน มี.ค.-พ.ค. โดยเทียบหน่วยการใช้ไฟฟ้าของเดือน ก.พ. เป็นเดือนฐาน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แต่กลายเป็นว่าในช่วงต้น พ.ค. เหล่าประชาชนที่ได้รับบิลก็ต่างเชื่อมั่นว่าค่าไฟจะลดลงหรือค่าใช้จ่ายคงไม่ต่างกับเดือน ก.พ. แต่กลายเป็นน้ำตานอกจากราคาไม่เหมือนเดือน ก.พ. แล้วค่าไฟของบางคนยังพุ่งสูงจนน่าฉงน ทำให้คิดว่าแล้วมาตรการที่ประกาศออกมันคืออะไรกันแน่ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ล่าสุดนายจาตุรงค์ สุริยาศศิน ผู้ช่วยผู้ว่าการการไฟฟ้านครหลวง ในฐานะโฆษก MEA ได้ออกมาชี้แจงรายละเอียดของมาตรการช่วยเหลือผู้ใช้ไฟฟ้าประเภทบ้านอยู่อาศัยให้เหล่าประชาชนที่งงงวยกับมาตรการของรัฐดังต่อไปนี้\r\n\r\n1.ผู้ใช้ไฟฟ้าบ้านอยู่อาศัย ประเภท 1.1 จะได้รับสิทธิใช้ไฟฟ้าฟรี เป็นเวลา 3 เดือน ของค่าไฟฟ้าเดือนมี.ค.-พ.ค.2563\r\n\r\n2.ผู้ใช้ไฟฟ้าบ้านอยู่อาศัย ประเภท 1.2 และประเภท 1.3 จะได้รับสิทธิ์ส่วนลดการใช้ไฟฟ้าเป็นเวลา 3 เดือน ในค่าไฟฟ้าขอาเดือนมี.ค.-พ.ค.2563 โดยเทียบหน่วยการใช้ไฟฟ้าของเดือนก.พ.เป็นเดือนฐาน\r\n\r\n2.1 หากมีการใช้ไฟฟ้าน้อยกว่าหน่วยเดือนฐาน คิดค่าไฟฟ้าตามที่ใช้จริง\r\n\r\n2.2 หากมีการใช้ไฟฟ้าไม่เกิน 800 หน่วยต่อเดือน คิดค่าไฟฟ้าเท่ากับเดือนฐาน\r\n\r\n2.3 หากมีการใช้ไฟฟ้าตั้งแต่ 801-3,000 หน่วยต่อเดือน คิดค่าไฟฟ้าเท่ากับหน่วยเดือนฐาน บวก 50% ของจำนวนหน่วยที่เกินจากเดือนฐาน\r\n\r\n2.4 หากมีการใช้ไฟฟ้ามากกว่า 3,000 หน่วยต่อเดือนขึ้นไป คิดค่าไฟฟ้าเท่ากับหน่วยเดือนฐาน บวก 70% ของจำนวนหน่วยที่เกินจากเดือนฐาน\r\n\r\nหน่วยที่ใช้ในแต่ละเดือน สามารถตรวจสอบจากใบแจ้งค่าไฟฟ้าตามรอบการจดหน่วยดังนี้\r\n\r\n-หน่วยเดือนก.พ.2563 เป็นฐานในการอ้างอิง ได้แก่ หน่วยในใบแจ้งค่าไฟฟ้าที่มีการจดหน่วยในช่วงวันที่ 14 ก.พ. ถึงวันที่ 13 มี.ค.2563\r\n\r\n-หน่วยเดือนมี.ค.2563 ได้แก่ หน่วยในใบแจ้งค่าไฟฟ้าที่มีการจดหน่วยในช่วงวันที่ 14 มี.ค. ถึงวันที่ 13 เม.ย.2563\r\n\r\n-หน่วยเดือนเม.ย.2563 ได้แก่ หน่วยในใบแจ้งค่าไฟฟ้าที่มีการจดหน่วยในช่วงวันที่ 14 เม.ย. ถึงวันที่ 13 พ.ค.2563\r\n\r\n-หน่วยเดือนพ.ค.2563 ได้แก่ หน่วยในใบแจ้งค่าไฟฟ้าที่มีการจดหน่วยในช่วงวันที่ 14 พ.ค.ถึงวันที่ 13 มิ.ย.2563\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยตั้งแต่วันที่ 12 พ.ค.2563 สามารถนำใบแจ้งค่าไฟฟ้าเดิมที่ยังไม่ได้ระบุส่วนลดการใช้ไฟฟ้าตามมาตรการนี้ ไปชำระค่าไฟฟ้าซึ่งจะได้รับสิทธิ์ส่วนลดโดยอัตโนมัติ ส่วนกรณีชำระค่าไฟฟ้าไปแล้ว โดยยังไม่ได้สิทธิ์ส่วนลด MEA จะคืนเงินโดยหักลดในค่าไฟฟ้าเดือนมิ.ย.2563 เป็นต้นไป ทั้งนี้ สามารถตรวจสอบค่าไฟฟ้าและสิทธิ์ส่วนลดการใช้ไฟฟ้าตามมาตรการนี้ได้ที่ www.mea.or.th ตั้งแต่วันที่ 12 พ.ค.2563 เป็นต้นไป \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับการไฟฟ้าส่วนภูมิภาค หรือ PEA ผู้ใช้ไฟฟ้าประเภทบ้านอยู่อาศัย ประเภท 111 ค่าไฟฟ้าเดือนมี.ค.-พ.ค.2563 ใช้ไฟฟ้าฟรี ขณะที่ประเภท 112 , 12 ชำระค่าไฟฟ้าเดือนเม.ย. ตั้งแต่วันที่ 8 พ.ค.2563 สามารถใช้ใบแจ้งหนี้เดิมได้ โดยระบบจะปรับยอดชำระให้เป็นยอดใหม่ทันที ตามมมาตรการ','&nbsp; &nbsp; &nbsp; จากที่ ครม. มีมติสรุปให้มีการช่วยเหลือประชาชนด่านสาธารณูปโภคอย่างไฟฟ้าเป็นเวลา 3 เดือน ตั้งแต่ มี.ค. - พ.ค. 2563 โดยผู้ใช้ไฟฟ้าบ้านอยู่อาศัย ประเภท 1.1 จะได้รับสิทธิใช้ไฟฟ้าฟรี เป็นเวลา 3 เดือน ส่วนผู้ใช้ไฟฟ้าบ้านอยู่อาศัย ประเภท 1.2 และประเภท 1.3 จะได้รับสิทธิ์ส่วนลดการใช้ไฟฟ้าเป็นเวลา 3 เดือน ระหว่างเดือน มี.ค.-พ.ค. โดยเทียบหน่วยการใช้ไฟฟ้าของเดือน ก.พ. เป็นเดือนฐาน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แต่กลายเป็นว่าในช่วงต้น พ.ค. เหล่าประชาชนที่ได้รับบิลก็ต่างเชื่อมั่นว่าค่าไฟจะลดลงหรือค่าใช้จ่ายคงไม่ต่างกับเดือน ก.พ. แต่กลายเป็นน้ำตานอกจากราคาไม่เหมือนเดือน ก.พ. แล้วค่าไฟของบางคนยังพุ่งสูงจนน่าฉงน ทำให้คิดว่าแล้วมาตรการที่ประกาศออกมันคืออะไรกันแน่ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ล่าสุดนายจาตุรงค์ สุริยาศศิน ผู้ช่วยผู้ว่าการการไฟฟ้านครหลวง ในฐานะโฆษก MEA ได้ออกมาชี้แจงรายละเอียดของมาตรการช่วยเหลือผู้ใช้ไฟฟ้าประเภทบ้านอยู่อาศัยให้เหล่าประชาชนที่งงงวยกับมาตรการของรัฐดังต่อไปนี้\r\n\r\n1.ผู้ใช้ไฟฟ้าบ้านอยู่อาศัย ประเภท 1.1 จะได้รับสิทธิใช้ไฟฟ้าฟรี เป็นเวลา 3 เดือน ของค่าไฟฟ้าเดือนมี.ค.-พ.ค.2563\r\n\r\n2.ผู้ใช้ไฟฟ้าบ้านอยู่อาศัย ประเภท 1.2 และประเภท 1.3 จะได้รับสิทธิ์ส่วนลดการใช้ไฟฟ้าเป็นเวลา 3 เดือน ในค่าไฟฟ้าขอาเดือนมี.ค.-พ.ค.2563 โดยเทียบหน่วยการใช้ไฟฟ้าของเดือนก.พ.เป็นเดือนฐาน\r\n\r\n2.1 หากมีการใช้ไฟฟ้าน้อยกว่าหน่วยเดือนฐาน คิดค่าไฟฟ้าตามที่ใช้จริง\r\n\r\n2.2 หากมีการใช้ไฟฟ้าไม่เกิน 800 หน่วยต่อเดือน คิดค่าไฟฟ้าเท่ากับเดือนฐาน\r\n\r\n2.3 หากมีการใช้ไฟฟ้าตั้งแต่ 801-3,000 หน่วยต่อเดือน คิดค่าไฟฟ้าเท่ากับหน่วยเดือนฐาน บวก 50% ของจำนวนหน่วยที่เกินจากเดือนฐาน\r\n\r\n2.4 หากมีการใช้ไฟฟ้ามากกว่า 3,000 หน่วยต่อเดือนขึ้นไป คิดค่าไฟฟ้าเท่ากับหน่วยเดือนฐาน บวก 70% ของจำนวนหน่วยที่เกินจากเดือนฐาน\r\n\r\nหน่วยที่ใช้ในแต่ละเดือน สามารถตรวจสอบจากใบแจ้งค่าไฟฟ้าตามรอบการจดหน่วยดังนี้\r\n\r\n-หน่วยเดือนก.พ.2563 เป็นฐานในการอ้างอิง ได้แก่ หน่วยในใบแจ้งค่าไฟฟ้าที่มีการจดหน่วยในช่วงวันที่ 14 ก.พ. ถึงวันที่ 13 มี.ค.2563\r\n\r\n-หน่วยเดือนมี.ค.2563 ได้แก่ หน่วยในใบแจ้งค่าไฟฟ้าที่มีการจดหน่วยในช่วงวันที่ 14 มี.ค. ถึงวันที่ 13 เม.ย.2563\r\n\r\n-หน่วยเดือนเม.ย.2563 ได้แก่ หน่วยในใบแจ้งค่าไฟฟ้าที่มีการจดหน่วยในช่วงวันที่ 14 เม.ย. ถึงวันที่ 13 พ.ค.2563\r\n\r\n-หน่วยเดือนพ.ค.2563 ได้แก่ หน่วยในใบแจ้งค่าไฟฟ้าที่มีการจดหน่วยในช่วงวันที่ 14 พ.ค.ถึงวันที่ 13 มิ.ย.2563\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยตั้งแต่วันที่ 12 พ.ค.2563 สามารถนำใบแจ้งค่าไฟฟ้าเดิมที่ยังไม่ได้ระบุส่วนลดการใช้ไฟฟ้าตามมาตรการนี้ ไปชำระค่าไฟฟ้าซึ่งจะได้รับสิทธิ์ส่วนลดโดยอัตโนมัติ ส่วนกรณีชำระค่าไฟฟ้าไปแล้ว โดยยังไม่ได้สิทธิ์ส่วนลด MEA จะคืนเงินโดยหักลดในค่าไฟฟ้าเดือนมิ.ย.2563 เป็นต้นไป ทั้งนี้ สามารถตรวจสอบค่าไฟฟ้าและสิทธิ์ส่วนลดการใช้ไฟฟ้าตามมาตรการนี้ได้ที่ www.mea.or.th ตั้งแต่วันที่ 12 พ.ค.2563 เป็นต้นไป \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับการไฟฟ้าส่วนภูมิภาค หรือ PEA ผู้ใช้ไฟฟ้าประเภทบ้านอยู่อาศัย ประเภท 111 ค่าไฟฟ้าเดือนมี.ค.-พ.ค.2563 ใช้ไฟฟ้าฟรี ขณะที่ประเภท 112 , 12 ชำระค่าไฟฟ้าเดือนเม.ย. ตั้งแต่วันที่ 8 พ.ค.2563 สามารถใช้ใบแจ้งหนี้เดิมได้ โดยระบบจะปรับยอดชำระให้เป็นยอดใหม่ทันที ตามมมาตรการ','1749414063.jpg','2020-05-07 15:01:46',NULL),(139,'[โควิด -19] - ดิจิตอลปล่อยแพคเกจ “เน็ตอยู่บ้าน” ฟรี 3 เดือน หนุนคนไทย Work From Home หนีโควิด-19','[โควิด -19] - ดิจิตอลปล่อยแพคเกจ “เน็ตอยู่บ้าน” ฟรี 3 เดือน หนุนคนไทย Work From Home หนีโควิด-19','[โควิด -19] - ดิจิตอลปล่อยแพคเกจ “เน็ตอยู่บ้าน” ฟรี 3 เดือน หนุนคนไทย Work From Home หนีโควิด-19','ดิจิตอลปล่อยแพคเกจ &ldquo;เน็ตอยู่บ้าน&rdquo; ฟรี 3 เดือน หนุนคนไทย Work From Home หนีโควิด-19 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นายพุทธิพงษ์ ปุณณกันต์&nbsp;รัฐมนตรีว่าการกระทรวงดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคม เปิดเผยว่า กระทรวงดีอีเอส ร่วมกับ บริษัท กสท โทรคมนาคม จำกัด (มหาชน) และบริษัท ทีโอที จำกัด (มหาชน) จัดมาตรการลดค่าใช้จ่ายด้านโทรคมนาคมเพื่อช่วยเหลือบรรเทาความเดือดร้อนของประชาชน ในช่วงที่ทุกคนต้องเผชิญกับโรคโควิด-19&nbsp;โดยจัดแพ็กเกจ &ldquo;เน็ตอยู่บ้าน&rdquo;&nbsp;สนับสนุนการทำงานจากที่บ้าน (Work From Home) และการเรียนการสอนออนไลน์ในกลุ่มนักเรียนนักศึกษา สอดคล้องกับแนวทางอยู่บ้านหยุดการแพร่ระบาดของเชื้อโรค \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับแพ็กเกจ เน็ตอยู่บ้าน จะเป็นการติดตั้งอินเตอร์เน็บแบบ Broadband&nbsp;ความเร็ว 100/50 Mbps ใช้ฟรีไม่เก็บค่าใช้จ่าย&nbsp;3 เดือน แต่หลังจาก 3 เดือน จะเสียค่าบริการเพียง 390 บาทต่อเดือน ซึ่งจะช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายได้มากเมื่อเปรียบเทียบกับค่าบริการปกติทั่วไป โดยมีระยะเวลาสัญญา 12 เดือน สำหรับผู้ที่สมัครใช้บริการ 100,000 รายแรก โดยจะเริ่มรับสมัครลงชื่อรับสิทธิ์แพ็กเกจดังกล่าวตั้งแต่วันที่ 10 พ.ค. - 31 ก.ค. 63 ณ สำนักงานบริการลูกค้า CAT และ TOT เว็บไซต์&nbsp;www.CinternetBYCAT.com&nbsp; Facebook :&nbsp;C internet&nbsp;และ&nbsp;&nbsp;www.tot.co.th&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; โดยหวังว่าแพคเกจนี้จะช่วยทำให้ประชาชนที่ต้องอยู่บ้าน ทำงานที่บ้าน หรือกลุ่มนักเรียนนักศึกษาจำนวนมากที่ใช้ระบบการเรียนออนไลน์จากที่บ้าน ได้อย่างมีประสิทธิภาพ และปัญหาจากพิษภัยของโควิด-19 คาดว่าจะยังคงอยู่กับเราไปอีกสักพัก ดังนั้นจึงต้องพยายามช่วยลดภาระค่าใช้จ่ายประชาชนให้ได้มากที่สุด ซึ่งหากประชาชนท่านใดมีข้อสงสัยสามารถสอบถามได้ที่ CAT Contact Center 1322 และ TOT Contact Center 1100.','ดิจิตอลปล่อยแพคเกจ &ldquo;เน็ตอยู่บ้าน&rdquo; ฟรี 3 เดือน หนุนคนไทย Work From Home หนีโควิด-19 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นายพุทธิพงษ์ ปุณณกันต์&nbsp;รัฐมนตรีว่าการกระทรวงดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคม เปิดเผยว่า กระทรวงดีอีเอส ร่วมกับ บริษัท กสท โทรคมนาคม จำกัด (มหาชน) และบริษัท ทีโอที จำกัด (มหาชน) จัดมาตรการลดค่าใช้จ่ายด้านโทรคมนาคมเพื่อช่วยเหลือบรรเทาความเดือดร้อนของประชาชน ในช่วงที่ทุกคนต้องเผชิญกับโรคโควิด-19&nbsp;โดยจัดแพ็กเกจ &ldquo;เน็ตอยู่บ้าน&rdquo;&nbsp;สนับสนุนการทำงานจากที่บ้าน (Work From Home) และการเรียนการสอนออนไลน์ในกลุ่มนักเรียนนักศึกษา สอดคล้องกับแนวทางอยู่บ้านหยุดการแพร่ระบาดของเชื้อโรค \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับแพ็กเกจ เน็ตอยู่บ้าน จะเป็นการติดตั้งอินเตอร์เน็บแบบ Broadband&nbsp;ความเร็ว 100/50 Mbps ใช้ฟรีไม่เก็บค่าใช้จ่าย&nbsp;3 เดือน แต่หลังจาก 3 เดือน จะเสียค่าบริการเพียง 390 บาทต่อเดือน ซึ่งจะช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายได้มากเมื่อเปรียบเทียบกับค่าบริการปกติทั่วไป โดยมีระยะเวลาสัญญา 12 เดือน สำหรับผู้ที่สมัครใช้บริการ 100,000 รายแรก โดยจะเริ่มรับสมัครลงชื่อรับสิทธิ์แพ็กเกจดังกล่าวตั้งแต่วันที่ 10 พ.ค. - 31 ก.ค. 63 ณ สำนักงานบริการลูกค้า CAT และ TOT เว็บไซต์&nbsp;www.CinternetBYCAT.com&nbsp; Facebook :&nbsp;C internet&nbsp;และ&nbsp;&nbsp;www.tot.co.th&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; โดยหวังว่าแพคเกจนี้จะช่วยทำให้ประชาชนที่ต้องอยู่บ้าน ทำงานที่บ้าน หรือกลุ่มนักเรียนนักศึกษาจำนวนมากที่ใช้ระบบการเรียนออนไลน์จากที่บ้าน ได้อย่างมีประสิทธิภาพ และปัญหาจากพิษภัยของโควิด-19 คาดว่าจะยังคงอยู่กับเราไปอีกสักพัก ดังนั้นจึงต้องพยายามช่วยลดภาระค่าใช้จ่ายประชาชนให้ได้มากที่สุด ซึ่งหากประชาชนท่านใดมีข้อสงสัยสามารถสอบถามได้ที่ CAT Contact Center 1322 และ TOT Contact Center 1100.','ดิจิตอลปล่อยแพคเกจ &ldquo;เน็ตอยู่บ้าน&rdquo; ฟรี 3 เดือน หนุนคนไทย Work From Home หนีโควิด-19 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นายพุทธิพงษ์ ปุณณกันต์&nbsp;รัฐมนตรีว่าการกระทรวงดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคม เปิดเผยว่า กระทรวงดีอีเอส ร่วมกับ บริษัท กสท โทรคมนาคม จำกัด (มหาชน) และบริษัท ทีโอที จำกัด (มหาชน) จัดมาตรการลดค่าใช้จ่ายด้านโทรคมนาคมเพื่อช่วยเหลือบรรเทาความเดือดร้อนของประชาชน ในช่วงที่ทุกคนต้องเผชิญกับโรคโควิด-19&nbsp;โดยจัดแพ็กเกจ &ldquo;เน็ตอยู่บ้าน&rdquo;&nbsp;สนับสนุนการทำงานจากที่บ้าน (Work From Home) และการเรียนการสอนออนไลน์ในกลุ่มนักเรียนนักศึกษา สอดคล้องกับแนวทางอยู่บ้านหยุดการแพร่ระบาดของเชื้อโรค \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับแพ็กเกจ เน็ตอยู่บ้าน จะเป็นการติดตั้งอินเตอร์เน็บแบบ Broadband&nbsp;ความเร็ว 100/50 Mbps ใช้ฟรีไม่เก็บค่าใช้จ่าย&nbsp;3 เดือน แต่หลังจาก 3 เดือน จะเสียค่าบริการเพียง 390 บาทต่อเดือน ซึ่งจะช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายได้มากเมื่อเปรียบเทียบกับค่าบริการปกติทั่วไป โดยมีระยะเวลาสัญญา 12 เดือน สำหรับผู้ที่สมัครใช้บริการ 100,000 รายแรก โดยจะเริ่มรับสมัครลงชื่อรับสิทธิ์แพ็กเกจดังกล่าวตั้งแต่วันที่ 10 พ.ค. - 31 ก.ค. 63 ณ สำนักงานบริการลูกค้า CAT และ TOT เว็บไซต์&nbsp;www.CinternetBYCAT.com&nbsp; Facebook :&nbsp;C internet&nbsp;และ&nbsp;&nbsp;www.tot.co.th&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; โดยหวังว่าแพคเกจนี้จะช่วยทำให้ประชาชนที่ต้องอยู่บ้าน ทำงานที่บ้าน หรือกลุ่มนักเรียนนักศึกษาจำนวนมากที่ใช้ระบบการเรียนออนไลน์จากที่บ้าน ได้อย่างมีประสิทธิภาพ และปัญหาจากพิษภัยของโควิด-19 คาดว่าจะยังคงอยู่กับเราไปอีกสักพัก ดังนั้นจึงต้องพยายามช่วยลดภาระค่าใช้จ่ายประชาชนให้ได้มากที่สุด ซึ่งหากประชาชนท่านใดมีข้อสงสัยสามารถสอบถามได้ที่ CAT Contact Center 1322 และ TOT Contact Center 1100.','510403163.png','2020-05-08 09:20:31',NULL),(140,'[โควิด-19] - เลื่อนการเปิดให้บริการใบขับขี่ทั่วประเทศ จนกว่าจะยกเลิกสถานการณ์ฉุกเฉิน','[โควิด-19] - เลื่อนการเปิดให้บริการใบขับขี่ทั่วประเทศ จนกว่าจะยกเลิกสถานการณ์ฉุกเฉิน','[โควิด-19] - เลื่อนการเปิดให้บริการใบขับขี่ทั่วประเทศ จนกว่าจะยกเลิกสถานการณ์ฉุกเฉิน','เลื่อนการเปิดให้บริการใบขับขี่ทั่วประเทศ จนกว่าจะยกเลิกสถานการณ์ฉุกเฉิน \r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;กรมการขนส่งทางบก ห่วงใยถึงความปลอดภัย ตระหนักถึงสถานการณ์และป้องกันการแพร่ระบาดโรคโควิด 19 ประกอบกับการติดตามประเมินสถานการณ์จากสำนักงานขนส่งทุกจังหวัด หลังจากที่ได้มีการประกาศผ่อนคลายการดำเนินการด้านใบอนุญาตขับรถบางกระบวนงานก่อนหน้านี้ โดยพบว่าการเตรียมการในหลายพื้นที่ยังพบโอกาสเสี่ยงต่อการติดต่อสัมผัส ประกอบกับบางจังหวัดยังไม่อนุญาตให้ผ่อนคลายมาตรการด้านใบอนุญาตขับรถ จึงเกรงว่าประชาชนบางส่วนจะเดินทางข้ามจังหวัดเพื่อไปดำเนินการใบอนุญาตขับรถในจังหวัดพื้นที่ใกล้เคียง ซึ่งตามข้อกำหนดออกตามความในมาตรา 9 แห่งพระราชกำหนด การบริหารสถานการณ์ฉุกเฉิน พ.ศ.2548 ฉบับที่ 5 ยังกำหนดข้อห้ามการใช้อาคารสถานที่เพื่อจัดการเรียนการสอน การสอบ การฝึกอบรม ที่มีผู้เข้าร่วมเป็นจำนวนมากในลักษณะที่มีโอกาสติดต่อสัมผัสกันได้ง่าย และให้ประชาชนงด หรือชะลอการเดินทางข้ามเขตพื้นที่จังหวัดเว้นแต่มีความจำเป็น ด้วยเหตุนี้ กรมการขนส่งทางบกจึงมีความจำเป็นต้อง &ldquo;เลื่อนการเปิดให้บริการด้านใบอนุญาตขับรถและผู้ประจำรถ ออกไปจนกว่าจะมีการประกาศยกเลิกสถานการณ์ฉุกเฉิน หรือมีประกาศเป็นอย่างอื่น&rdquo;&nbsp;เพื่อให้การดำเนินการด้านใบอนุญาตขับรถและผู้ประจำรถ สอดคล้องกับประกาศสถานการณ์ฉุกเฉินและข้อกำหนดดังกล่าว&nbsp;และเพื่อยับยั้งการแพร่ระบาดของโรคโควิด 19 ไปสู่พื้นที่อื่นและป้องกันไม่ให้โรคกลับมาแพร่ระบาดใหม่ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ สำหรับผู้ที่ใบอนุญาตขับรถที่สิ้นอายุ ตั้งแต่วันที่ 2 มกราคม 2563 จนถึงวันที่มีประกาศยกเลิกสถานการณ์ฉุกเฉินหรือมีประกาศเป็นอย่างอื่นนั้น กรมการขนส่งทางบกประสานไปยังสำนักงานตำรวจแห่งชาติ และสำนักงานคณะกรรมการกำกับและส่งเสริมประกันภัย (คปภ.) โดยสำนักงานตำรวจแห่งชาติ ได้ผ่อนผันการบังคับใช้กฎหมาย และให้ถือว่าใบอนุญาตขับรถที่สิ้นอายุ ตั้งแต่วันที่ 2 มกราคม 2563 ยังสามารถใช้ขับรถได้ในช่วงที่มีประกาศสถานการณ์ฉุกเฉิน ส่วนสำนักงานคณะกรรมการกำกับและส่งเสริมประกันภัย (คปภ.) ได้ยืนยันข้อมูลกรณีผู้ขับขี่รถที่มีใบอนุญาตขับรถตรงตามประเภท แม้จะสิ้นอายุแล้ว เมื่อเกิดอุบัติขึ้นในระหว่างระยะเวลาการเอาประกันภัย กรมธรรม์ประกันภัยรถยนต์ ยังคงให้ความคุ้มครองครบถ้วน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;หลังจากประกาศยกเลิกสถานการณ์ฉุกเฉินแล้ว ท่านที่จองคิวไว้จะได้รับสิทธิในการดำเนินการตามลำดับ โดยเจ้าหน้าที่จะแจ้งข้อมูลให้ผู้จองคิวทราบในภายหลังโดยตรง ควบคู่กับการสื่อสารผ่านทุกช่องทางการสื่อสารของกรมการขนส่งทางบก \r\n&nbsp; &nbsp; ทั้งนี้ กรมการขนส่งทางบกจะพิจารณากระบวนงานขั้นตอนด้านใบอนุญาตขับรถเพื่อกำหนดมาตรการที่ดีที่สุดและปลอดภัยที่สุดสำหรับประชาชน เพื่อไม่ให้การติดต่อราชการที่สำนักงานขนส่งมีความเสี่ยงทำให้ประชาชนต้องเผชิญกับสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด 19','เลื่อนการเปิดให้บริการใบขับขี่ทั่วประเทศ จนกว่าจะยกเลิกสถานการณ์ฉุกเฉิน \r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;กรมการขนส่งทางบก ห่วงใยถึงความปลอดภัย ตระหนักถึงสถานการณ์และป้องกันการแพร่ระบาดโรคโควิด 19 ประกอบกับการติดตามประเมินสถานการณ์จากสำนักงานขนส่งทุกจังหวัด หลังจากที่ได้มีการประกาศผ่อนคลายการดำเนินการด้านใบอนุญาตขับรถบางกระบวนงานก่อนหน้านี้ โดยพบว่าการเตรียมการในหลายพื้นที่ยังพบโอกาสเสี่ยงต่อการติดต่อสัมผัส ประกอบกับบางจังหวัดยังไม่อนุญาตให้ผ่อนคลายมาตรการด้านใบอนุญาตขับรถ จึงเกรงว่าประชาชนบางส่วนจะเดินทางข้ามจังหวัดเพื่อไปดำเนินการใบอนุญาตขับรถในจังหวัดพื้นที่ใกล้เคียง ซึ่งตามข้อกำหนดออกตามความในมาตรา 9 แห่งพระราชกำหนด การบริหารสถานการณ์ฉุกเฉิน พ.ศ.2548 ฉบับที่ 5 ยังกำหนดข้อห้ามการใช้อาคารสถานที่เพื่อจัดการเรียนการสอน การสอบ การฝึกอบรม ที่มีผู้เข้าร่วมเป็นจำนวนมากในลักษณะที่มีโอกาสติดต่อสัมผัสกันได้ง่าย และให้ประชาชนงด หรือชะลอการเดินทางข้ามเขตพื้นที่จังหวัดเว้นแต่มีความจำเป็น ด้วยเหตุนี้ กรมการขนส่งทางบกจึงมีความจำเป็นต้อง &ldquo;เลื่อนการเปิดให้บริการด้านใบอนุญาตขับรถและผู้ประจำรถ ออกไปจนกว่าจะมีการประกาศยกเลิกสถานการณ์ฉุกเฉิน หรือมีประกาศเป็นอย่างอื่น&rdquo;&nbsp;เพื่อให้การดำเนินการด้านใบอนุญาตขับรถและผู้ประจำรถ สอดคล้องกับประกาศสถานการณ์ฉุกเฉินและข้อกำหนดดังกล่าว&nbsp;และเพื่อยับยั้งการแพร่ระบาดของโรคโควิด 19 ไปสู่พื้นที่อื่นและป้องกันไม่ให้โรคกลับมาแพร่ระบาดใหม่ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ สำหรับผู้ที่ใบอนุญาตขับรถที่สิ้นอายุ ตั้งแต่วันที่ 2 มกราคม 2563 จนถึงวันที่มีประกาศยกเลิกสถานการณ์ฉุกเฉินหรือมีประกาศเป็นอย่างอื่นนั้น กรมการขนส่งทางบกประสานไปยังสำนักงานตำรวจแห่งชาติ และสำนักงานคณะกรรมการกำกับและส่งเสริมประกันภัย (คปภ.) โดยสำนักงานตำรวจแห่งชาติ ได้ผ่อนผันการบังคับใช้กฎหมาย และให้ถือว่าใบอนุญาตขับรถที่สิ้นอายุ ตั้งแต่วันที่ 2 มกราคม 2563 ยังสามารถใช้ขับรถได้ในช่วงที่มีประกาศสถานการณ์ฉุกเฉิน ส่วนสำนักงานคณะกรรมการกำกับและส่งเสริมประกันภัย (คปภ.) ได้ยืนยันข้อมูลกรณีผู้ขับขี่รถที่มีใบอนุญาตขับรถตรงตามประเภท แม้จะสิ้นอายุแล้ว เมื่อเกิดอุบัติขึ้นในระหว่างระยะเวลาการเอาประกันภัย กรมธรรม์ประกันภัยรถยนต์ ยังคงให้ความคุ้มครองครบถ้วน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;หลังจากประกาศยกเลิกสถานการณ์ฉุกเฉินแล้ว ท่านที่จองคิวไว้จะได้รับสิทธิในการดำเนินการตามลำดับ โดยเจ้าหน้าที่จะแจ้งข้อมูลให้ผู้จองคิวทราบในภายหลังโดยตรง ควบคู่กับการสื่อสารผ่านทุกช่องทางการสื่อสารของกรมการขนส่งทางบก \r\n&nbsp; &nbsp; ทั้งนี้ กรมการขนส่งทางบกจะพิจารณากระบวนงานขั้นตอนด้านใบอนุญาตขับรถเพื่อกำหนดมาตรการที่ดีที่สุดและปลอดภัยที่สุดสำหรับประชาชน เพื่อไม่ให้การติดต่อราชการที่สำนักงานขนส่งมีความเสี่ยงทำให้ประชาชนต้องเผชิญกับสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด 19','เลื่อนการเปิดให้บริการใบขับขี่ทั่วประเทศ จนกว่าจะยกเลิกสถานการณ์ฉุกเฉิน \r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;กรมการขนส่งทางบก ห่วงใยถึงความปลอดภัย ตระหนักถึงสถานการณ์และป้องกันการแพร่ระบาดโรคโควิด 19 ประกอบกับการติดตามประเมินสถานการณ์จากสำนักงานขนส่งทุกจังหวัด หลังจากที่ได้มีการประกาศผ่อนคลายการดำเนินการด้านใบอนุญาตขับรถบางกระบวนงานก่อนหน้านี้ โดยพบว่าการเตรียมการในหลายพื้นที่ยังพบโอกาสเสี่ยงต่อการติดต่อสัมผัส ประกอบกับบางจังหวัดยังไม่อนุญาตให้ผ่อนคลายมาตรการด้านใบอนุญาตขับรถ จึงเกรงว่าประชาชนบางส่วนจะเดินทางข้ามจังหวัดเพื่อไปดำเนินการใบอนุญาตขับรถในจังหวัดพื้นที่ใกล้เคียง ซึ่งตามข้อกำหนดออกตามความในมาตรา 9 แห่งพระราชกำหนด การบริหารสถานการณ์ฉุกเฉิน พ.ศ.2548 ฉบับที่ 5 ยังกำหนดข้อห้ามการใช้อาคารสถานที่เพื่อจัดการเรียนการสอน การสอบ การฝึกอบรม ที่มีผู้เข้าร่วมเป็นจำนวนมากในลักษณะที่มีโอกาสติดต่อสัมผัสกันได้ง่าย และให้ประชาชนงด หรือชะลอการเดินทางข้ามเขตพื้นที่จังหวัดเว้นแต่มีความจำเป็น ด้วยเหตุนี้ กรมการขนส่งทางบกจึงมีความจำเป็นต้อง &ldquo;เลื่อนการเปิดให้บริการด้านใบอนุญาตขับรถและผู้ประจำรถ ออกไปจนกว่าจะมีการประกาศยกเลิกสถานการณ์ฉุกเฉิน หรือมีประกาศเป็นอย่างอื่น&rdquo;&nbsp;เพื่อให้การดำเนินการด้านใบอนุญาตขับรถและผู้ประจำรถ สอดคล้องกับประกาศสถานการณ์ฉุกเฉินและข้อกำหนดดังกล่าว&nbsp;และเพื่อยับยั้งการแพร่ระบาดของโรคโควิด 19 ไปสู่พื้นที่อื่นและป้องกันไม่ให้โรคกลับมาแพร่ระบาดใหม่ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ สำหรับผู้ที่ใบอนุญาตขับรถที่สิ้นอายุ ตั้งแต่วันที่ 2 มกราคม 2563 จนถึงวันที่มีประกาศยกเลิกสถานการณ์ฉุกเฉินหรือมีประกาศเป็นอย่างอื่นนั้น กรมการขนส่งทางบกประสานไปยังสำนักงานตำรวจแห่งชาติ และสำนักงานคณะกรรมการกำกับและส่งเสริมประกันภัย (คปภ.) โดยสำนักงานตำรวจแห่งชาติ ได้ผ่อนผันการบังคับใช้กฎหมาย และให้ถือว่าใบอนุญาตขับรถที่สิ้นอายุ ตั้งแต่วันที่ 2 มกราคม 2563 ยังสามารถใช้ขับรถได้ในช่วงที่มีประกาศสถานการณ์ฉุกเฉิน ส่วนสำนักงานคณะกรรมการกำกับและส่งเสริมประกันภัย (คปภ.) ได้ยืนยันข้อมูลกรณีผู้ขับขี่รถที่มีใบอนุญาตขับรถตรงตามประเภท แม้จะสิ้นอายุแล้ว เมื่อเกิดอุบัติขึ้นในระหว่างระยะเวลาการเอาประกันภัย กรมธรรม์ประกันภัยรถยนต์ ยังคงให้ความคุ้มครองครบถ้วน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;หลังจากประกาศยกเลิกสถานการณ์ฉุกเฉินแล้ว ท่านที่จองคิวไว้จะได้รับสิทธิในการดำเนินการตามลำดับ โดยเจ้าหน้าที่จะแจ้งข้อมูลให้ผู้จองคิวทราบในภายหลังโดยตรง ควบคู่กับการสื่อสารผ่านทุกช่องทางการสื่อสารของกรมการขนส่งทางบก \r\n&nbsp; &nbsp; ทั้งนี้ กรมการขนส่งทางบกจะพิจารณากระบวนงานขั้นตอนด้านใบอนุญาตขับรถเพื่อกำหนดมาตรการที่ดีที่สุดและปลอดภัยที่สุดสำหรับประชาชน เพื่อไม่ให้การติดต่อราชการที่สำนักงานขนส่งมีความเสี่ยงทำให้ประชาชนต้องเผชิญกับสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด 19','154304228.jpg','2020-05-08 09:36:39',NULL),(141,'ุ[โควิด-19] - เปิดคู่มือปฎิบัติเวลาใช้ไฟฟ้า BTS ในช่วงโควิด-19 ระบาด','ุ[โควิด-19] - เปิดคู่มือปฎิบัติเวลาใช้ไฟฟ้า BTS ในช่วงโควิด-19 ระบาด','ุ[โควิด-19] - เปิดคู่มือปฎิบัติเวลาใช้ไฟฟ้า BTS ในช่วงโควิด-19 ระบาด','เปิดคู่มือปฎิบัติเวลาใช้ไฟฟ้า BTS &nbsp;ในช่วงโควิด-19 ระบาด\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;บีทีเอสขอความร่วมมือผู้โดยสารทุกท่าน ปฏิบัติตามมาตรการป้องกันการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) ด้วยการดำเนินการที่เข้มงวดอย่างต่อเนื่อง พร้อมดูแล ช่วยเหลือผู้โดยสารอย่างสม่ำเสมอ \r\n \r\n&nbsp; &nbsp; -&nbsp;มาตรการสวมหน้ากากอนามัย หรือหน้ากากผ้าตลอดระยะเวลาการใช้บริการ การคัดกรองผู้มาใช้บริการที่มีอุณหภูมิสูงตั้งแต่ 37.5 องศาเซลเซียส ห้ามเข้าระบบรถไฟฟ้า&nbsp;&nbsp;https://bit.ly/2UjQ8V8\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; - ภายในขบวนรถไฟฟ้า - สวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลาการเดินทาง และเว้นระยะห่างระหว่างกัน หากมีผู้โดยสารหนาแน่น ควรหลีกเลี่ยงการพูดคุยกันภายในขบวนรถ และงดสัมผัสใบหน้า ตา หรือจมูก เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อไวรัสฯ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; - มาตรการรักษาระยะห่างทางสังคม (Social Distancing)&nbsp;&nbsp;https://bit.ly/3dlqxC3 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ▪️ชั้นจำหน่ายตั๋ว-เพิ่มกำลังเจ้าหน้าที่เทศกิจ จาก กทม. อำนวยความสะดวก และจัดระเบียบผู้โดยสาร โปรดยืนรักษาระยะห่างระหว่างกันในการเดินทาง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ▪️ชั้นชานชาลา-ผู้โดยสารโปรดยืนรักษาระยะห่าง ขณะรอรถไฟฟ้า \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ▪️เพิ่มความสะดวกสบาย หลีกเลี่ยงการสัมผัสโดยตรง มีการให้บริการเติมเงิน หรือเติมเที่ยวเดินทางผ่านช่องทางออนไลน์\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; - จุดบริการแอลกอฮอล์ล้างมือสำหรับผู้โดยสาร ตั้งอยู่ทุกสถานีที่โต๊ะตรวจการทั้ง 2 ฝั่ง และมีเจ้าหน้าที่ให้บริการแอลกอฮอล์บนชั้นชานชาลาในช่วงเวลาเร่งด่วน&nbsp;http://bit.ly/2Iil01p\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; - เข้มงวดในการทำความสะอาด และ เพิ่มความถี่ในการฉีดพ่นในขบวนรถไฟฟ้า และเช็ดทำความสะอาดจุดสัมผัสร่วม คลิก&nbsp;https://bit.ly/2USVTZ8\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; - เพิ่มความถี่ในช่วงเวลาเร่งด่วน เช้า-เย็น ให้บริการในสายสุขมวิท 2.40 นาที/ต่อขบวน สายสีลม 3.45 นาที/ต่อขบวน\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; - ขบวนรถไฟฟ้ามากที่สุด ปัจจุบันบีทีเอส มีขบวนรถให้บริการจำนวน 98 ขบวน ขบวนละ 4 ตู้ รวมทั้งหมด 392 ตู้\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; - สุดท้ายขอความร่วมมือผู้โดยสารโปรดเผื่อเวลาในการเดินทาง เพื่อกระจายการเดินทาง ลดความเสี่ยง และความแออัดในการเดินทางด้วยนะ\r\n\r\nที่มา : Facebook รถไฟฟ้าบีทีเอส','เปิดคู่มือปฎิบัติเวลาใช้ไฟฟ้า BTS &nbsp;ในช่วงโควิด-19 ระบาด\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;บีทีเอสขอความร่วมมือผู้โดยสารทุกท่าน ปฏิบัติตามมาตรการป้องกันการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) ด้วยการดำเนินการที่เข้มงวดอย่างต่อเนื่อง พร้อมดูแล ช่วยเหลือผู้โดยสารอย่างสม่ำเสมอ \r\n \r\n&nbsp; &nbsp; -&nbsp;มาตรการสวมหน้ากากอนามัย หรือหน้ากากผ้าตลอดระยะเวลาการใช้บริการ การคัดกรองผู้มาใช้บริการที่มีอุณหภูมิสูงตั้งแต่ 37.5 องศาเซลเซียส ห้ามเข้าระบบรถไฟฟ้า&nbsp;&nbsp;https://bit.ly/2UjQ8V8\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; - ภายในขบวนรถไฟฟ้า - สวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลาการเดินทาง และเว้นระยะห่างระหว่างกัน หากมีผู้โดยสารหนาแน่น ควรหลีกเลี่ยงการพูดคุยกันภายในขบวนรถ และงดสัมผัสใบหน้า ตา หรือจมูก เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อไวรัสฯ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; - มาตรการรักษาระยะห่างทางสังคม (Social Distancing)&nbsp;&nbsp;https://bit.ly/3dlqxC3 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ▪️ชั้นจำหน่ายตั๋ว-เพิ่มกำลังเจ้าหน้าที่เทศกิจ จาก กทม. อำนวยความสะดวก และจัดระเบียบผู้โดยสาร โปรดยืนรักษาระยะห่างระหว่างกันในการเดินทาง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ▪️ชั้นชานชาลา-ผู้โดยสารโปรดยืนรักษาระยะห่าง ขณะรอรถไฟฟ้า \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ▪️เพิ่มความสะดวกสบาย หลีกเลี่ยงการสัมผัสโดยตรง มีการให้บริการเติมเงิน หรือเติมเที่ยวเดินทางผ่านช่องทางออนไลน์\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; - จุดบริการแอลกอฮอล์ล้างมือสำหรับผู้โดยสาร ตั้งอยู่ทุกสถานีที่โต๊ะตรวจการทั้ง 2 ฝั่ง และมีเจ้าหน้าที่ให้บริการแอลกอฮอล์บนชั้นชานชาลาในช่วงเวลาเร่งด่วน&nbsp;http://bit.ly/2Iil01p\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; - เข้มงวดในการทำความสะอาด และ เพิ่มความถี่ในการฉีดพ่นในขบวนรถไฟฟ้า และเช็ดทำความสะอาดจุดสัมผัสร่วม คลิก&nbsp;https://bit.ly/2USVTZ8\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; - เพิ่มความถี่ในช่วงเวลาเร่งด่วน เช้า-เย็น ให้บริการในสายสุขมวิท 2.40 นาที/ต่อขบวน สายสีลม 3.45 นาที/ต่อขบวน\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; - ขบวนรถไฟฟ้ามากที่สุด ปัจจุบันบีทีเอส มีขบวนรถให้บริการจำนวน 98 ขบวน ขบวนละ 4 ตู้ รวมทั้งหมด 392 ตู้\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; - สุดท้ายขอความร่วมมือผู้โดยสารโปรดเผื่อเวลาในการเดินทาง เพื่อกระจายการเดินทาง ลดความเสี่ยง และความแออัดในการเดินทางด้วยนะ\r\n\r\nที่มา : Facebook รถไฟฟ้าบีทีเอส','เปิดคู่มือปฎิบัติเวลาใช้ไฟฟ้า BTS &nbsp;ในช่วงโควิด-19 ระบาด\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;บีทีเอสขอความร่วมมือผู้โดยสารทุกท่าน ปฏิบัติตามมาตรการป้องกันการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) ด้วยการดำเนินการที่เข้มงวดอย่างต่อเนื่อง พร้อมดูแล ช่วยเหลือผู้โดยสารอย่างสม่ำเสมอ \r\n \r\n&nbsp; &nbsp; -&nbsp;มาตรการสวมหน้ากากอนามัย หรือหน้ากากผ้าตลอดระยะเวลาการใช้บริการ การคัดกรองผู้มาใช้บริการที่มีอุณหภูมิสูงตั้งแต่ 37.5 องศาเซลเซียส ห้ามเข้าระบบรถไฟฟ้า&nbsp;&nbsp;https://bit.ly/2UjQ8V8\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; - ภายในขบวนรถไฟฟ้า - สวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลาการเดินทาง และเว้นระยะห่างระหว่างกัน หากมีผู้โดยสารหนาแน่น ควรหลีกเลี่ยงการพูดคุยกันภายในขบวนรถ และงดสัมผัสใบหน้า ตา หรือจมูก เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อไวรัสฯ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; - มาตรการรักษาระยะห่างทางสังคม (Social Distancing)&nbsp;&nbsp;https://bit.ly/3dlqxC3 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ▪️ชั้นจำหน่ายตั๋ว-เพิ่มกำลังเจ้าหน้าที่เทศกิจ จาก กทม. อำนวยความสะดวก และจัดระเบียบผู้โดยสาร โปรดยืนรักษาระยะห่างระหว่างกันในการเดินทาง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ▪️ชั้นชานชาลา-ผู้โดยสารโปรดยืนรักษาระยะห่าง ขณะรอรถไฟฟ้า \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ▪️เพิ่มความสะดวกสบาย หลีกเลี่ยงการสัมผัสโดยตรง มีการให้บริการเติมเงิน หรือเติมเที่ยวเดินทางผ่านช่องทางออนไลน์\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; - จุดบริการแอลกอฮอล์ล้างมือสำหรับผู้โดยสาร ตั้งอยู่ทุกสถานีที่โต๊ะตรวจการทั้ง 2 ฝั่ง และมีเจ้าหน้าที่ให้บริการแอลกอฮอล์บนชั้นชานชาลาในช่วงเวลาเร่งด่วน&nbsp;http://bit.ly/2Iil01p\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; - เข้มงวดในการทำความสะอาด และ เพิ่มความถี่ในการฉีดพ่นในขบวนรถไฟฟ้า และเช็ดทำความสะอาดจุดสัมผัสร่วม คลิก&nbsp;https://bit.ly/2USVTZ8\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; - เพิ่มความถี่ในช่วงเวลาเร่งด่วน เช้า-เย็น ให้บริการในสายสุขมวิท 2.40 นาที/ต่อขบวน สายสีลม 3.45 นาที/ต่อขบวน\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; - ขบวนรถไฟฟ้ามากที่สุด ปัจจุบันบีทีเอส มีขบวนรถให้บริการจำนวน 98 ขบวน ขบวนละ 4 ตู้ รวมทั้งหมด 392 ตู้\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; - สุดท้ายขอความร่วมมือผู้โดยสารโปรดเผื่อเวลาในการเดินทาง เพื่อกระจายการเดินทาง ลดความเสี่ยง และความแออัดในการเดินทางด้วยนะ\r\n\r\nที่มา : Facebook รถไฟฟ้าบีทีเอส','289881480.jpg','2020-05-08 13:46:55',NULL),(142,'[สุขภาพ] - หม้อทอดไร้น้ำมันดีจริงต่อสุขภาพหรือไม่','[สุขภาพ] - หม้อทอดไร้น้ำมันดีจริงต่อสุขภาพหรือไม่','[สุขภาพ] - หม้อทอดไร้น้ำมันดีจริงต่อสุขภาพหรือไม่','&nbsp; &nbsp; &nbsp; หากพูดถึงกรรมวิธีในการทำอาหารอย่างต้ม ผัด แกง ทอด หลายต่อหลายคนต่างยกให้การทอดเป็นสิ่งที่ดีต่อใจมากที่สุด แต่ก็มีคำกล่าวว่าของที่อร่อยมักผิดต่อร่างกายเสมอ ยิ่งของทอดนี่ไม่ต้องพูดถึง ทั้งไขมัน ทั้งแคลอรี่ มากมายเสียเหลือเกิน แต่ด้วยความอร่อยหลายคนเลยคิดว่าเปลี่ยนไปใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน หรือ หม้อทอดลมร้อน สุดสะดวกไม่ต้องใช้น้ำมัน จะทำให้การกินของทอดของเราไม่รู้สึกผิด และไม่เสียเรื่องสุขภาพแน่ๆ ซึ่งจริงๆแล้วความคิดนี้นั้นถูกต้องหรือเปล่า \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;พญ.ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล หรือ หมอผิง ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวพรรณและเวชศาสตร์ชะลอวัย โรงพยาบาลสมิติเวช สุขุมวิท ได้ออกมาระบุถึงข้อดี ข้อเสีย ของหม้อทอดไร้น้ำมัน ในเฟซบุ๊ก Pleasehealth Books&nbsp;เอาไว้ดังนี้\r\n\r\n \r\nข้อดีของหม้อทอดไร้น้ำมัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;หม้อทอดไร้น้ำมัน ทำอาหารให้สุกโดยการเปลี่ยนพลังงานไฟฟ้าเป็นลมร้อน จึงไม่ต้องใช้น้ำมันมากเหมือนการทอดกระทะ ดังนั้น อาหารทอดที่ทอดด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันจึงให้พลังงานต่ำกว่า เป็นพลังงานจากไขมันน้อยกว่าการทอดแบบปกติ นอกจากนี้ เมื่อน้ำมันถูกนำมาทอดความร้อนสูง จะเกิดสารก่อมะเร็งที่ชื่อ Acrylamide การใช้หม้อทอดไร้น้ำมันจึงลดความเสี่ยงต่อการรับสารก่อมะเร็งชนิดนี้\r\n\r\n \r\nข้อเสียของหม้อทอดไร้น้ำมัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ตามทฤษฎีแล้ว เมื่อเนื้อสัตว์ถูกนำมาผ่านความร้อนสูง ไม่ว่าจะใช้น้ำมันหรือไม่ก็ตาม จะมีสารก่อมะเร็งคือ Heterocyclic amines และ Polycyclic aromatic hydrocarbons เกิดขึ้นได้ ดังนั้น การทำอาหารด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันอาจจะยังมีความเสี่ยงต่อสารก่อมะเร็งเหล่านี้อยู่\r\n\r\n \r\nหม้อทอดไร้น้ำมัน ดีต่อสุขภาพจริงหรือ? \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;นอกจากความเสี่ยงต่อสารก่อมะเร็งที่ยังคงอยู่แล้ว หลายคนยังอาจเข้าใจผิดว่า อาหารที่ทอดด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันจะเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพ โดยไม่มีความเสี่ยงใดๆ และส่งผลให้รับประทานอาหารทอดมากกว่าเดิม หรือเปลี่ยนพฤติกรรมจากคนไม่รับประทานของทอด หันมารับประทานของทอด ก็จะเป็นผลเสียต่อสุขภาพได้\r\n\r\n \r\nหม้อทอดไร้น้ำมัน เหมาะกับใคร? \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;สำหรับคนชอบทานของทอดมากๆ และมีความกังวลเรื่องน้ำหนัก หม้อทอดไร้น้ำมันเป็นตัวช่วยหนึ่ง ในการลดปริมาณแคลอรี่ในอาหารลงได้ อย่างไรก็ตาม เมื่อเปรียบเทียบในเชิงพลังงานและความเสี่ยงต่อสารก่อมะเร็งที่อาจเกิดขึ้น การนึ่ง ยำ ตุ๋น หรือต้ม ยังคงเป็นวิธีทำอาหารที่ดีต่อสุขภาพมากกว่าการทอด\r\n\r\n \r\nสรุปว่าจะซื้อหม้อทอดไร้น้ำมันมาใช้ดีหรือไม่ ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ในการซื้อ ความรักในของทอด และกำลังทรัพย์ของแต่ละคน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nที่มา :พญ.ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล (หมอผิง)','&nbsp; &nbsp; &nbsp; หากพูดถึงกรรมวิธีในการทำอาหารอย่างต้ม ผัด แกง ทอด หลายต่อหลายคนต่างยกให้การทอดเป็นสิ่งที่ดีต่อใจมากที่สุด แต่ก็มีคำกล่าวว่าของที่อร่อยมักผิดต่อร่างกายเสมอ ยิ่งของทอดนี่ไม่ต้องพูดถึง ทั้งไขมัน ทั้งแคลอรี่ มากมายเสียเหลือเกิน แต่ด้วยความอร่อยหลายคนเลยคิดว่าเปลี่ยนไปใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน หรือ หม้อทอดลมร้อน สุดสะดวกไม่ต้องใช้น้ำมัน จะทำให้การกินของทอดของเราไม่รู้สึกผิด และไม่เสียเรื่องสุขภาพแน่ๆ ซึ่งจริงๆแล้วความคิดนี้นั้นถูกต้องหรือเปล่า \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;พญ.ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล หรือ หมอผิง ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวพรรณและเวชศาสตร์ชะลอวัย โรงพยาบาลสมิติเวช สุขุมวิท ได้ออกมาระบุถึงข้อดี ข้อเสีย ของหม้อทอดไร้น้ำมัน ในเฟซบุ๊ก Pleasehealth Books&nbsp;เอาไว้ดังนี้\r\n\r\n \r\nข้อดีของหม้อทอดไร้น้ำมัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;หม้อทอดไร้น้ำมัน ทำอาหารให้สุกโดยการเปลี่ยนพลังงานไฟฟ้าเป็นลมร้อน จึงไม่ต้องใช้น้ำมันมากเหมือนการทอดกระทะ ดังนั้น อาหารทอดที่ทอดด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันจึงให้พลังงานต่ำกว่า เป็นพลังงานจากไขมันน้อยกว่าการทอดแบบปกติ นอกจากนี้ เมื่อน้ำมันถูกนำมาทอดความร้อนสูง จะเกิดสารก่อมะเร็งที่ชื่อ Acrylamide การใช้หม้อทอดไร้น้ำมันจึงลดความเสี่ยงต่อการรับสารก่อมะเร็งชนิดนี้\r\n\r\n \r\nข้อเสียของหม้อทอดไร้น้ำมัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ตามทฤษฎีแล้ว เมื่อเนื้อสัตว์ถูกนำมาผ่านความร้อนสูง ไม่ว่าจะใช้น้ำมันหรือไม่ก็ตาม จะมีสารก่อมะเร็งคือ Heterocyclic amines และ Polycyclic aromatic hydrocarbons เกิดขึ้นได้ ดังนั้น การทำอาหารด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันอาจจะยังมีความเสี่ยงต่อสารก่อมะเร็งเหล่านี้อยู่\r\n\r\n \r\nหม้อทอดไร้น้ำมัน ดีต่อสุขภาพจริงหรือ? \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;นอกจากความเสี่ยงต่อสารก่อมะเร็งที่ยังคงอยู่แล้ว หลายคนยังอาจเข้าใจผิดว่า อาหารที่ทอดด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันจะเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพ โดยไม่มีความเสี่ยงใดๆ และส่งผลให้รับประทานอาหารทอดมากกว่าเดิม หรือเปลี่ยนพฤติกรรมจากคนไม่รับประทานของทอด หันมารับประทานของทอด ก็จะเป็นผลเสียต่อสุขภาพได้\r\n\r\n \r\nหม้อทอดไร้น้ำมัน เหมาะกับใคร? \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;สำหรับคนชอบทานของทอดมากๆ และมีความกังวลเรื่องน้ำหนัก หม้อทอดไร้น้ำมันเป็นตัวช่วยหนึ่ง ในการลดปริมาณแคลอรี่ในอาหารลงได้ อย่างไรก็ตาม เมื่อเปรียบเทียบในเชิงพลังงานและความเสี่ยงต่อสารก่อมะเร็งที่อาจเกิดขึ้น การนึ่ง ยำ ตุ๋น หรือต้ม ยังคงเป็นวิธีทำอาหารที่ดีต่อสุขภาพมากกว่าการทอด\r\n\r\n \r\nสรุปว่าจะซื้อหม้อทอดไร้น้ำมันมาใช้ดีหรือไม่ ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ในการซื้อ ความรักในของทอด และกำลังทรัพย์ของแต่ละคน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nที่มา :พญ.ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล (หมอผิง)','&nbsp; &nbsp; &nbsp; หากพูดถึงกรรมวิธีในการทำอาหารอย่างต้ม ผัด แกง ทอด หลายต่อหลายคนต่างยกให้การทอดเป็นสิ่งที่ดีต่อใจมากที่สุด แต่ก็มีคำกล่าวว่าของที่อร่อยมักผิดต่อร่างกายเสมอ ยิ่งของทอดนี่ไม่ต้องพูดถึง ทั้งไขมัน ทั้งแคลอรี่ มากมายเสียเหลือเกิน แต่ด้วยความอร่อยหลายคนเลยคิดว่าเปลี่ยนไปใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน หรือ หม้อทอดลมร้อน สุดสะดวกไม่ต้องใช้น้ำมัน จะทำให้การกินของทอดของเราไม่รู้สึกผิด และไม่เสียเรื่องสุขภาพแน่ๆ ซึ่งจริงๆแล้วความคิดนี้นั้นถูกต้องหรือเปล่า \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;พญ.ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล หรือ หมอผิง ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวพรรณและเวชศาสตร์ชะลอวัย โรงพยาบาลสมิติเวช สุขุมวิท ได้ออกมาระบุถึงข้อดี ข้อเสีย ของหม้อทอดไร้น้ำมัน ในเฟซบุ๊ก Pleasehealth Books&nbsp;เอาไว้ดังนี้\r\n\r\n \r\nข้อดีของหม้อทอดไร้น้ำมัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;หม้อทอดไร้น้ำมัน ทำอาหารให้สุกโดยการเปลี่ยนพลังงานไฟฟ้าเป็นลมร้อน จึงไม่ต้องใช้น้ำมันมากเหมือนการทอดกระทะ ดังนั้น อาหารทอดที่ทอดด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันจึงให้พลังงานต่ำกว่า เป็นพลังงานจากไขมันน้อยกว่าการทอดแบบปกติ นอกจากนี้ เมื่อน้ำมันถูกนำมาทอดความร้อนสูง จะเกิดสารก่อมะเร็งที่ชื่อ Acrylamide การใช้หม้อทอดไร้น้ำมันจึงลดความเสี่ยงต่อการรับสารก่อมะเร็งชนิดนี้\r\n\r\n \r\nข้อเสียของหม้อทอดไร้น้ำมัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ตามทฤษฎีแล้ว เมื่อเนื้อสัตว์ถูกนำมาผ่านความร้อนสูง ไม่ว่าจะใช้น้ำมันหรือไม่ก็ตาม จะมีสารก่อมะเร็งคือ Heterocyclic amines และ Polycyclic aromatic hydrocarbons เกิดขึ้นได้ ดังนั้น การทำอาหารด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันอาจจะยังมีความเสี่ยงต่อสารก่อมะเร็งเหล่านี้อยู่\r\n\r\n \r\nหม้อทอดไร้น้ำมัน ดีต่อสุขภาพจริงหรือ? \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;นอกจากความเสี่ยงต่อสารก่อมะเร็งที่ยังคงอยู่แล้ว หลายคนยังอาจเข้าใจผิดว่า อาหารที่ทอดด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันจะเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพ โดยไม่มีความเสี่ยงใดๆ และส่งผลให้รับประทานอาหารทอดมากกว่าเดิม หรือเปลี่ยนพฤติกรรมจากคนไม่รับประทานของทอด หันมารับประทานของทอด ก็จะเป็นผลเสียต่อสุขภาพได้\r\n\r\n \r\nหม้อทอดไร้น้ำมัน เหมาะกับใคร? \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;สำหรับคนชอบทานของทอดมากๆ และมีความกังวลเรื่องน้ำหนัก หม้อทอดไร้น้ำมันเป็นตัวช่วยหนึ่ง ในการลดปริมาณแคลอรี่ในอาหารลงได้ อย่างไรก็ตาม เมื่อเปรียบเทียบในเชิงพลังงานและความเสี่ยงต่อสารก่อมะเร็งที่อาจเกิดขึ้น การนึ่ง ยำ ตุ๋น หรือต้ม ยังคงเป็นวิธีทำอาหารที่ดีต่อสุขภาพมากกว่าการทอด\r\n\r\n \r\nสรุปว่าจะซื้อหม้อทอดไร้น้ำมันมาใช้ดีหรือไม่ ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ในการซื้อ ความรักในของทอด และกำลังทรัพย์ของแต่ละคน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nที่มา :พญ.ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล (หมอผิง)','1905745630.jpg','2020-05-08 16:09:43',NULL),(143,'[โควิด-19] - \"ตู้ปันสุข\" แบ่งปันของใช้ช่วยเหลือคนไทยยามยาก','[โควิด-19] - \"ตู้ปันสุข\" แบ่งปันของใช้ช่วยเหลือคนไทยยามยาก','[โควิด-19] - \"ตู้ปันสุข\" แบ่งปันของใช้ช่วยเหลือคนไทยยามยาก','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในช่วงนี้เราจะเห็นตู้กับข้าวตู้แบ่งปันสิ่งของกันตามหน้าสื่ออนไลน์ ซึ่งเป็นของกลุ่มอิฐน้อย จัดตั้งโครงการ&nbsp;THE PANTRY OF SHARING ตู้ปันสุข &ldquo;หยิบไปแต่พอดี ถ้าท่านมีใส่ตู้แบ่งปัน&rdquo;&nbsp;เป็นการนำตู้ไปตั้งในชุมชนต่างๆ เพื่อให้ชาวบ้านได้นำอาหารมาใส่ในตู้ แบ่งปันสำหรับผู้ขาดแคลนในช่วงไวรัสโควิด-19 กำลังระบาด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ แนวคิดดังกล่าวเป็นการประยุกต์มาจาก&nbsp;โครงการ Free Pantry&nbsp;ของต่างประเทศ&nbsp;จนต่อมาตู้ปันสุขนี้กับกลายเป็นไวรัลที่คนทำตามกันยกใหญ่ ทั้งกลุ่มชุมชนอื่นๆอีกหลายจังหวัด หรือแม้แต่ครอบครัว ร้านอาหารใดๆที่พอมีจะแบ่งปันก็ทำตู้มาแบ่งปันใส่สิ่งของช่วยเหลือคนที่ขาดแคลน&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นี่ถือเป็นสิ่งดีๆที่คนไทยในยามยากต่างไม่เคยทิ้งกัน แม้ไม่ใช่ญาติพี่น้องของตนเองก็ตาม แต่ก็อยากให้ผู้ที่มารับของจากตู้ดังกล่าวในทุกที่ โปรดหยิบไปแต่พอทานหรือเท่าที่จำเป็นเท่านั้น เพื่อจะได้มีเหลือไว้ให้ผู้ที่เดือดร้อนเหมือนๆกันแต่มาที่หลังแล้วจะไม่มีของให้กินให้ใช้ รวมถึงผู้ใดที่มีพร้อมและอยากแบ่งปันในแต่ละตู้ที่คนนำมาตั้งก็สามารถนำของไปร่วมแบ่งปันใส่ตู้ได้เช่นกัน','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในช่วงนี้เราจะเห็นตู้กับข้าวตู้แบ่งปันสิ่งของกันตามหน้าสื่ออนไลน์ ซึ่งเป็นของกลุ่มอิฐน้อย จัดตั้งโครงการ&nbsp;THE PANTRY OF SHARING ตู้ปันสุข &ldquo;หยิบไปแต่พอดี ถ้าท่านมีใส่ตู้แบ่งปัน&rdquo;&nbsp;เป็นการนำตู้ไปตั้งในชุมชนต่างๆ เพื่อให้ชาวบ้านได้นำอาหารมาใส่ในตู้ แบ่งปันสำหรับผู้ขาดแคลนในช่วงไวรัสโควิด-19 กำลังระบาด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ แนวคิดดังกล่าวเป็นการประยุกต์มาจาก&nbsp;โครงการ Free Pantry&nbsp;ของต่างประเทศ&nbsp;จนต่อมาตู้ปันสุขนี้กับกลายเป็นไวรัลที่คนทำตามกันยกใหญ่ ทั้งกลุ่มชุมชนอื่นๆอีกหลายจังหวัด หรือแม้แต่ครอบครัว ร้านอาหารใดๆที่พอมีจะแบ่งปันก็ทำตู้มาแบ่งปันใส่สิ่งของช่วยเหลือคนที่ขาดแคลน&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นี่ถือเป็นสิ่งดีๆที่คนไทยในยามยากต่างไม่เคยทิ้งกัน แม้ไม่ใช่ญาติพี่น้องของตนเองก็ตาม แต่ก็อยากให้ผู้ที่มารับของจากตู้ดังกล่าวในทุกที่ โปรดหยิบไปแต่พอทานหรือเท่าที่จำเป็นเท่านั้น เพื่อจะได้มีเหลือไว้ให้ผู้ที่เดือดร้อนเหมือนๆกันแต่มาที่หลังแล้วจะไม่มีของให้กินให้ใช้ รวมถึงผู้ใดที่มีพร้อมและอยากแบ่งปันในแต่ละตู้ที่คนนำมาตั้งก็สามารถนำของไปร่วมแบ่งปันใส่ตู้ได้เช่นกัน','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในช่วงนี้เราจะเห็นตู้กับข้าวตู้แบ่งปันสิ่งของกันตามหน้าสื่ออนไลน์ ซึ่งเป็นของกลุ่มอิฐน้อย จัดตั้งโครงการ&nbsp;THE PANTRY OF SHARING ตู้ปันสุข &ldquo;หยิบไปแต่พอดี ถ้าท่านมีใส่ตู้แบ่งปัน&rdquo;&nbsp;เป็นการนำตู้ไปตั้งในชุมชนต่างๆ เพื่อให้ชาวบ้านได้นำอาหารมาใส่ในตู้ แบ่งปันสำหรับผู้ขาดแคลนในช่วงไวรัสโควิด-19 กำลังระบาด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ แนวคิดดังกล่าวเป็นการประยุกต์มาจาก&nbsp;โครงการ Free Pantry&nbsp;ของต่างประเทศ&nbsp;จนต่อมาตู้ปันสุขนี้กับกลายเป็นไวรัลที่คนทำตามกันยกใหญ่ ทั้งกลุ่มชุมชนอื่นๆอีกหลายจังหวัด หรือแม้แต่ครอบครัว ร้านอาหารใดๆที่พอมีจะแบ่งปันก็ทำตู้มาแบ่งปันใส่สิ่งของช่วยเหลือคนที่ขาดแคลน&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นี่ถือเป็นสิ่งดีๆที่คนไทยในยามยากต่างไม่เคยทิ้งกัน แม้ไม่ใช่ญาติพี่น้องของตนเองก็ตาม แต่ก็อยากให้ผู้ที่มารับของจากตู้ดังกล่าวในทุกที่ โปรดหยิบไปแต่พอทานหรือเท่าที่จำเป็นเท่านั้น เพื่อจะได้มีเหลือไว้ให้ผู้ที่เดือดร้อนเหมือนๆกันแต่มาที่หลังแล้วจะไม่มีของให้กินให้ใช้ รวมถึงผู้ใดที่มีพร้อมและอยากแบ่งปันในแต่ละตู้ที่คนนำมาตั้งก็สามารถนำของไปร่วมแบ่งปันใส่ตู้ได้เช่นกัน','2017004966.jpg','2020-05-11 09:16:23',NULL),(144,'[โควิด-19] - เปิดกิจกรรมปลดล็อกเฟส 2 รอเคาะ 15 พ.ค. นี้','[โควิด-19] - เปิดกิจกรรมปลดล็อกเฟส 2 รอเคาะ 15 พ.ค. นี้','[โควิด-19] - เปิดกิจกรรมปลดล็อกเฟส 2 รอเคาะ 15 พ.ค. นี้','&nbsp; &nbsp; &nbsp;นายแพทย์ทวีศิลป์ วิษณุโยธิน โฆษกศบค. เปิดเผยร่างกิจการและกิจกรรม ที่เตรียมผ่อนปรนให้เปิดดำเนินการในระยะที่ 2 วันที่ 17 พฤษภาคมนี้ ซึ่งยังไม่ 100 เปอร์เซ็นต์ต้องที่ประชุมศบค.เคาะในการประชุมวันที่ 15 พฤษภาคมนี้\r\n\r\nโดยแบ่งเป็น 3 กลุ่ม ดังนี้\r\n\r\n1. กลุ่มกิจการด้านเศรษฐกิจการดำเนินชีวิตประจำวัน\r\n\r\nก) การจำหน่ายอาหารเครื่องดื่ม ได้ภัตตาคาร สวนอาหาร ศูนย์อาหาร โรงอาหาร ร้านอาหาร ร้านเครื่องดื่มขนมหวาน ไอศครีมในอาคาร สำนักงาน\r\n\r\nข) ห้างสรรพสินค้า และศูนย์การค้า คอมมูนิตี้มอลล์ ยกเว้นโรงภาพยนตร์ ฟิตเนส โบว์ลิ่ง สวนสนุก สวนน้ำ ศูนย์ประชุม ศูนย์พระเครื่อง สนามพระ พระบูชา\r\n\r\nค) ร้านค้าปลีก ค้าส่งอื่นๆ\r\n\r\nง) ร้านเสริมสวย ย้อมผม ดัดผม หรือกิจกรรมอื่นๆ ภายในเวลาบริการไม่เกิน 2 ชั่วโมง ร้านทำเล็บ\r\n\r\n2. กลุ่มกิจกรรมด้านการออกกำลังกาย หรือการดูแลสุขภาพ\r\n\r\nก) คลินิกเวชกรรมเสริมความงาม สถานเสริมความงาม ควบคุมน้ำหนัก\r\n\r\nข) สนามกีฬาเฉพาะกีฬาประเภทกลางแจ้งและตามกติกาสากลเล่นเป็นทีมไม่มีผู้ชม\r\n\r\nค) สวนดอกไม้ สวนพฤกษศาสตร์ พิพิธภัณฑ์ แกลลอรี่ ห้องสมุดสาธารณะเข้าเป็นรายคน สถานประกอบการนวดแผนไทย (เฉพาะนวดเท้า)\r\n\r\n3.กลุ่มอื่นๆ\r\n\r\nก) ประชุม ณ สถานที่ภายในหรือภายนอกองค์กร ลักษณะการบรรยายร่วมกับวิดีโอคอลเฟอเรนซ์ (จำกัดจำนวนคนตามพื้นที่)\r\n\r\nข) ทีมถ่ายทำรายการโทรทัศน์ โฆษณา ถ่ายแบบ ทำคลิป (จำนวนไม่เกิน 5 คน) \r\n \r\nที่มา : Workpoint','&nbsp; &nbsp; &nbsp;นายแพทย์ทวีศิลป์ วิษณุโยธิน โฆษกศบค. เปิดเผยร่างกิจการและกิจกรรม ที่เตรียมผ่อนปรนให้เปิดดำเนินการในระยะที่ 2 วันที่ 17 พฤษภาคมนี้ ซึ่งยังไม่ 100 เปอร์เซ็นต์ต้องที่ประชุมศบค.เคาะในการประชุมวันที่ 15 พฤษภาคมนี้\r\n\r\nโดยแบ่งเป็น 3 กลุ่ม ดังนี้\r\n\r\n1. กลุ่มกิจการด้านเศรษฐกิจการดำเนินชีวิตประจำวัน\r\n\r\nก) การจำหน่ายอาหารเครื่องดื่ม ได้ภัตตาคาร สวนอาหาร ศูนย์อาหาร โรงอาหาร ร้านอาหาร ร้านเครื่องดื่มขนมหวาน ไอศครีมในอาคาร สำนักงาน\r\n\r\nข) ห้างสรรพสินค้า และศูนย์การค้า คอมมูนิตี้มอลล์ ยกเว้นโรงภาพยนตร์ ฟิตเนส โบว์ลิ่ง สวนสนุก สวนน้ำ ศูนย์ประชุม ศูนย์พระเครื่อง สนามพระ พระบูชา\r\n\r\nค) ร้านค้าปลีก ค้าส่งอื่นๆ\r\n\r\nง) ร้านเสริมสวย ย้อมผม ดัดผม หรือกิจกรรมอื่นๆ ภายในเวลาบริการไม่เกิน 2 ชั่วโมง ร้านทำเล็บ\r\n\r\n2. กลุ่มกิจกรรมด้านการออกกำลังกาย หรือการดูแลสุขภาพ\r\n\r\nก) คลินิกเวชกรรมเสริมความงาม สถานเสริมความงาม ควบคุมน้ำหนัก\r\n\r\nข) สนามกีฬาเฉพาะกีฬาประเภทกลางแจ้งและตามกติกาสากลเล่นเป็นทีมไม่มีผู้ชม\r\n\r\nค) สวนดอกไม้ สวนพฤกษศาสตร์ พิพิธภัณฑ์ แกลลอรี่ ห้องสมุดสาธารณะเข้าเป็นรายคน สถานประกอบการนวดแผนไทย (เฉพาะนวดเท้า)\r\n\r\n3.กลุ่มอื่นๆ\r\n\r\nก) ประชุม ณ สถานที่ภายในหรือภายนอกองค์กร ลักษณะการบรรยายร่วมกับวิดีโอคอลเฟอเรนซ์ (จำกัดจำนวนคนตามพื้นที่)\r\n\r\nข) ทีมถ่ายทำรายการโทรทัศน์ โฆษณา ถ่ายแบบ ทำคลิป (จำนวนไม่เกิน 5 คน) \r\n \r\nที่มา : Workpoint','&nbsp; &nbsp; &nbsp;นายแพทย์ทวีศิลป์ วิษณุโยธิน โฆษกศบค. เปิดเผยร่างกิจการและกิจกรรม ที่เตรียมผ่อนปรนให้เปิดดำเนินการในระยะที่ 2 วันที่ 17 พฤษภาคมนี้ ซึ่งยังไม่ 100 เปอร์เซ็นต์ต้องที่ประชุมศบค.เคาะในการประชุมวันที่ 15 พฤษภาคมนี้\r\n\r\nโดยแบ่งเป็น 3 กลุ่ม ดังนี้\r\n\r\n1. กลุ่มกิจการด้านเศรษฐกิจการดำเนินชีวิตประจำวัน\r\n\r\nก) การจำหน่ายอาหารเครื่องดื่ม ได้ภัตตาคาร สวนอาหาร ศูนย์อาหาร โรงอาหาร ร้านอาหาร ร้านเครื่องดื่มขนมหวาน ไอศครีมในอาคาร สำนักงาน\r\n\r\nข) ห้างสรรพสินค้า และศูนย์การค้า คอมมูนิตี้มอลล์ ยกเว้นโรงภาพยนตร์ ฟิตเนส โบว์ลิ่ง สวนสนุก สวนน้ำ ศูนย์ประชุม ศูนย์พระเครื่อง สนามพระ พระบูชา\r\n\r\nค) ร้านค้าปลีก ค้าส่งอื่นๆ\r\n\r\nง) ร้านเสริมสวย ย้อมผม ดัดผม หรือกิจกรรมอื่นๆ ภายในเวลาบริการไม่เกิน 2 ชั่วโมง ร้านทำเล็บ\r\n\r\n2. กลุ่มกิจกรรมด้านการออกกำลังกาย หรือการดูแลสุขภาพ\r\n\r\nก) คลินิกเวชกรรมเสริมความงาม สถานเสริมความงาม ควบคุมน้ำหนัก\r\n\r\nข) สนามกีฬาเฉพาะกีฬาประเภทกลางแจ้งและตามกติกาสากลเล่นเป็นทีมไม่มีผู้ชม\r\n\r\nค) สวนดอกไม้ สวนพฤกษศาสตร์ พิพิธภัณฑ์ แกลลอรี่ ห้องสมุดสาธารณะเข้าเป็นรายคน สถานประกอบการนวดแผนไทย (เฉพาะนวดเท้า)\r\n\r\n3.กลุ่มอื่นๆ\r\n\r\nก) ประชุม ณ สถานที่ภายในหรือภายนอกองค์กร ลักษณะการบรรยายร่วมกับวิดีโอคอลเฟอเรนซ์ (จำกัดจำนวนคนตามพื้นที่)\r\n\r\nข) ทีมถ่ายทำรายการโทรทัศน์ โฆษณา ถ่ายแบบ ทำคลิป (จำนวนไม่เกิน 5 คน) \r\n \r\nที่มา : Workpoint','792237377.jpg','2020-05-12 09:12:52',NULL),(145,'[โควิด-19] - เช็คก่อนบิน! สนามบินไหนต้องปฎิบัติยังไงในช่วงโควิด-19','[โควิด-19] - เช็คก่อนบิน! สนามบินไหนต้องปฎิบัติยังไงในช่วงโควิด-19','[โควิด-19] - เช็คก่อนบิน! สนามบินไหนต้องปฎิบัติยังไงในช่วงโควิด-19','ตรวจสอบประกาศของจังหวัดปลายทางก่อนขึ้นเครื่องบิน&nbsp;&nbsp;ในยุค COVID-19\r\n\r\nทั้งนี้ ผู้ใช้บริการท่าอากาศยานของ ทอท.สามารถสอบถามเกี่ยวกับเที่ยวบินและการให้บริการได้ที่ AOT Contact Center 1722 ตลอด 24 ชั่วโมง\r\n\r\nที่มา : การท่าอากาศยานแห่งประเทศไทย','ตรวจสอบประกาศของจังหวัดปลายทางก่อนขึ้นเครื่องบิน&nbsp;&nbsp;ในยุค COVID-19\r\n\r\nทั้งนี้ ผู้ใช้บริการท่าอากาศยานของ ทอท.สามารถสอบถามเกี่ยวกับเที่ยวบินและการให้บริการได้ที่ AOT Contact Center 1722 ตลอด 24 ชั่วโมง\r\n\r\nที่มา : การท่าอากาศยานแห่งประเทศไทย','ตรวจสอบประกาศของจังหวัดปลายทางก่อนขึ้นเครื่องบิน&nbsp;&nbsp;ในยุค COVID-19\r\n\r\nทั้งนี้ ผู้ใช้บริการท่าอากาศยานของ ทอท.สามารถสอบถามเกี่ยวกับเที่ยวบินและการให้บริการได้ที่ AOT Contact Center 1722 ตลอด 24 ชั่วโมง\r\n\r\nที่มา : การท่าอากาศยานแห่งประเทศไทย','1039608615.jpg','2020-05-12 09:16:59',NULL),(146,'[โควิด-19] - แฟนบอลเยอรมันส่งป้ายสแตนดีั้รูปตัวเองร่วมเชียร์ทีมฟุตบอลรัก','[โควิด-19] - แฟนบอลเยอรมันส่งป้ายสแตนดีั้รูปตัวเองร่วมเชียร์ทีมฟุตบอลรัก','[โควิด-19] - แฟนบอลเยอรมันส่งป้ายสแตนดีั้รูปตัวเองร่วมเชียร์ทีมฟุตบอลรัก','&nbsp; &nbsp; &nbsp; อย่างที่ทราบกันด้วยการที่เชื้อไวรัสโควิด-19 เป็นเชื้อที่ติดกันง่ายมาก หลายๆประเทศเลยสั่งงดกิจกรรมที่มีผู้คนมารวมตัวกันเยอะๆ จนอาจก่อให้เกิดความเสี่ยงในการติดเชื้อ ซึ่งหนึ่งในสิ่งที่โดนเป็นลำดับแรกๆเลยคือการแข่งขันกีฬาต่างๆ ทำให้กีฬาหลายๆประเภทในทุกประเทศถูกงดแข่งมาหลายเดือน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; แต่ล่าสุดที่ประเทศเยอรมัน ได้มีการผ่อนคลายมาตรการลงแม้ว่าผู้ติดเชื้อรายวันจะยังไม่เหลือศูนย์ ซึ่งกีฬาที่คนทั้งประเทศเยอรมันชอบอย่างฟุตบอลบุนเดสลีกา ฟุตบอลลีกสูงสุดก็ได้กลับมาแข่งขันต่อในปลายสัปดาห์นี้ แม้จะมีเสียงทั้งคัดค้านบ้างแต่ก็ไม่สามารถหยุดการกลับมาแข่งได้&nbsp;ซึ่งถือว่าเป็นลีกแรกในยุโรปที่เปิดให้แข่งขันกัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; และแม้ว่าจะได้กลับมาแข่ง แต่ก็ต้องตามมาด้วยกฎข้อบังคับมากมาย อย่างเช่นห้ามจับมือระหว่างแข่ง ตรวจร่ายกายอุณหภูมิ และอื่นๆ รวมถึงสิ่งสำคัญที่มีผลต่อจิตใจนักเตะมากที่สุดเลยคือการแข่งแบบสนามปิดที่จะไม่มีกองเชียร์ของทั้งสองฝ่ายมานั่งเชียร์ในสนาม หลายทีมจึงเป็นกังวลว่าหากไม่มีคนเชียร์แบบนี้นักเตะบางรายอาจจะเร่งฟอร์มที่ดีของตนเองออกมาไม่ได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ด้วยเหตุนี้เองจึงทำให้ทีมฟุตบอลอย่างทีมโบรุสเซีย มึนเช่นกลัดบัด ร่วมกับแฟนบอลได้ผุดไอเดียทำป้ายสแตนดี้เป็นรูปหน้าแฟนบอลที่มีอยู๋จริง ก่อนนำไปติดตั้งอยู่บนที่นั่งคนดูต่างๆทั่วสนาม เพื่อเป็นขวัญและกำลังใจให้แก่นักเตะทีมรักของตนในการสู้ศึกฟุตบอลที่จะกลับมาแข่งนี้ โดยไม่ต้องกลัวว่าจะติดเชื้อโควิด-19 แต่อย่างใด ซึ่งก็ถือว่าเป็นอีกหนึ่งไอเดียที่ดี และเป็นสีสันให้อีกหลายทีมหรือลีกฟุตบอลอื่นๆที่จะเปิดในภายหลังวางเป็นโมเดลในการทำตามก็เป็นได้','&nbsp; &nbsp; &nbsp; อย่างที่ทราบกันด้วยการที่เชื้อไวรัสโควิด-19 เป็นเชื้อที่ติดกันง่ายมาก หลายๆประเทศเลยสั่งงดกิจกรรมที่มีผู้คนมารวมตัวกันเยอะๆ จนอาจก่อให้เกิดความเสี่ยงในการติดเชื้อ ซึ่งหนึ่งในสิ่งที่โดนเป็นลำดับแรกๆเลยคือการแข่งขันกีฬาต่างๆ ทำให้กีฬาหลายๆประเภทในทุกประเทศถูกงดแข่งมาหลายเดือน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; แต่ล่าสุดที่ประเทศเยอรมัน ได้มีการผ่อนคลายมาตรการลงแม้ว่าผู้ติดเชื้อรายวันจะยังไม่เหลือศูนย์ ซึ่งกีฬาที่คนทั้งประเทศเยอรมันชอบอย่างฟุตบอลบุนเดสลีกา ฟุตบอลลีกสูงสุดก็ได้กลับมาแข่งขันต่อในปลายสัปดาห์นี้ แม้จะมีเสียงทั้งคัดค้านบ้างแต่ก็ไม่สามารถหยุดการกลับมาแข่งได้&nbsp;ซึ่งถือว่าเป็นลีกแรกในยุโรปที่เปิดให้แข่งขันกัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; และแม้ว่าจะได้กลับมาแข่ง แต่ก็ต้องตามมาด้วยกฎข้อบังคับมากมาย อย่างเช่นห้ามจับมือระหว่างแข่ง ตรวจร่ายกายอุณหภูมิ และอื่นๆ รวมถึงสิ่งสำคัญที่มีผลต่อจิตใจนักเตะมากที่สุดเลยคือการแข่งแบบสนามปิดที่จะไม่มีกองเชียร์ของทั้งสองฝ่ายมานั่งเชียร์ในสนาม หลายทีมจึงเป็นกังวลว่าหากไม่มีคนเชียร์แบบนี้นักเตะบางรายอาจจะเร่งฟอร์มที่ดีของตนเองออกมาไม่ได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ด้วยเหตุนี้เองจึงทำให้ทีมฟุตบอลอย่างทีมโบรุสเซีย มึนเช่นกลัดบัด ร่วมกับแฟนบอลได้ผุดไอเดียทำป้ายสแตนดี้เป็นรูปหน้าแฟนบอลที่มีอยู๋จริง ก่อนนำไปติดตั้งอยู่บนที่นั่งคนดูต่างๆทั่วสนาม เพื่อเป็นขวัญและกำลังใจให้แก่นักเตะทีมรักของตนในการสู้ศึกฟุตบอลที่จะกลับมาแข่งนี้ โดยไม่ต้องกลัวว่าจะติดเชื้อโควิด-19 แต่อย่างใด ซึ่งก็ถือว่าเป็นอีกหนึ่งไอเดียที่ดี และเป็นสีสันให้อีกหลายทีมหรือลีกฟุตบอลอื่นๆที่จะเปิดในภายหลังวางเป็นโมเดลในการทำตามก็เป็นได้','&nbsp; &nbsp; &nbsp; อย่างที่ทราบกันด้วยการที่เชื้อไวรัสโควิด-19 เป็นเชื้อที่ติดกันง่ายมาก หลายๆประเทศเลยสั่งงดกิจกรรมที่มีผู้คนมารวมตัวกันเยอะๆ จนอาจก่อให้เกิดความเสี่ยงในการติดเชื้อ ซึ่งหนึ่งในสิ่งที่โดนเป็นลำดับแรกๆเลยคือการแข่งขันกีฬาต่างๆ ทำให้กีฬาหลายๆประเภทในทุกประเทศถูกงดแข่งมาหลายเดือน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; แต่ล่าสุดที่ประเทศเยอรมัน ได้มีการผ่อนคลายมาตรการลงแม้ว่าผู้ติดเชื้อรายวันจะยังไม่เหลือศูนย์ ซึ่งกีฬาที่คนทั้งประเทศเยอรมันชอบอย่างฟุตบอลบุนเดสลีกา ฟุตบอลลีกสูงสุดก็ได้กลับมาแข่งขันต่อในปลายสัปดาห์นี้ แม้จะมีเสียงทั้งคัดค้านบ้างแต่ก็ไม่สามารถหยุดการกลับมาแข่งได้&nbsp;ซึ่งถือว่าเป็นลีกแรกในยุโรปที่เปิดให้แข่งขันกัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; และแม้ว่าจะได้กลับมาแข่ง แต่ก็ต้องตามมาด้วยกฎข้อบังคับมากมาย อย่างเช่นห้ามจับมือระหว่างแข่ง ตรวจร่ายกายอุณหภูมิ และอื่นๆ รวมถึงสิ่งสำคัญที่มีผลต่อจิตใจนักเตะมากที่สุดเลยคือการแข่งแบบสนามปิดที่จะไม่มีกองเชียร์ของทั้งสองฝ่ายมานั่งเชียร์ในสนาม หลายทีมจึงเป็นกังวลว่าหากไม่มีคนเชียร์แบบนี้นักเตะบางรายอาจจะเร่งฟอร์มที่ดีของตนเองออกมาไม่ได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ด้วยเหตุนี้เองจึงทำให้ทีมฟุตบอลอย่างทีมโบรุสเซีย มึนเช่นกลัดบัด ร่วมกับแฟนบอลได้ผุดไอเดียทำป้ายสแตนดี้เป็นรูปหน้าแฟนบอลที่มีอยู๋จริง ก่อนนำไปติดตั้งอยู่บนที่นั่งคนดูต่างๆทั่วสนาม เพื่อเป็นขวัญและกำลังใจให้แก่นักเตะทีมรักของตนในการสู้ศึกฟุตบอลที่จะกลับมาแข่งนี้ โดยไม่ต้องกลัวว่าจะติดเชื้อโควิด-19 แต่อย่างใด ซึ่งก็ถือว่าเป็นอีกหนึ่งไอเดียที่ดี และเป็นสีสันให้อีกหลายทีมหรือลีกฟุตบอลอื่นๆที่จะเปิดในภายหลังวางเป็นโมเดลในการทำตามก็เป็นได้','75123439.jpg','2020-05-12 10:38:50',NULL),(147,'[โควิด -19] - \"ตู้ปันสุขไม่ปันเสี่ยง\" บริจาคยังไงให้ไกลโควิด-19','[โควิด -19] - \"ตู้ปันสุขไม่ปันเสี่ยง\" บริจาคยังไงให้ไกลโควิด-19','[โควิด -19] - \"ตู้ปันสุขไม่ปันเสี่ยง\" บริจาคยังไงให้ไกลโควิด-19','&ldquo; ตู้ปันสุข ไม่ปันเสี่ยง &ldquo; ด้วย 5 มาตรการหลัก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ผู้ให้และผู้รับ ล้างให้มือสะอาด สวมหน้ากาก&nbsp;คนบริจาคนำของไปวาง คนรับยืนรอคิวโดยเว้นระยะห่าง หยิบไปแต่พอกิน หากมีเหลือช่วยบริจาคต่อ ของหมดตู้ให้ทำความสะอาดด้วยผ้าเช็ดแอลกอฮอล์ รอจนแห้งแล้วค่อยนำของไปวาง','&ldquo; ตู้ปันสุข ไม่ปันเสี่ยง &ldquo; ด้วย 5 มาตรการหลัก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ผู้ให้และผู้รับ ล้างให้มือสะอาด สวมหน้ากาก&nbsp;คนบริจาคนำของไปวาง คนรับยืนรอคิวโดยเว้นระยะห่าง หยิบไปแต่พอกิน หากมีเหลือช่วยบริจาคต่อ ของหมดตู้ให้ทำความสะอาดด้วยผ้าเช็ดแอลกอฮอล์ รอจนแห้งแล้วค่อยนำของไปวาง','&ldquo; ตู้ปันสุข ไม่ปันเสี่ยง &ldquo; ด้วย 5 มาตรการหลัก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ผู้ให้และผู้รับ ล้างให้มือสะอาด สวมหน้ากาก&nbsp;คนบริจาคนำของไปวาง คนรับยืนรอคิวโดยเว้นระยะห่าง หยิบไปแต่พอกิน หากมีเหลือช่วยบริจาคต่อ ของหมดตู้ให้ทำความสะอาดด้วยผ้าเช็ดแอลกอฮอล์ รอจนแห้งแล้วค่อยนำของไปวาง','2042463131.jpg','2020-05-13 15:08:37',NULL),(148,'[โควิด-19] - \"New Normal\" ชีวิตที่เปลี่ยนไปหลัง \"โควิด-19\"','[โควิด-19] - \"New Normal\" ชีวิตที่เปลี่ยนไปหลัง \"โควิด-19\"','[โควิด-19] - \"New Normal\" ชีวิตที่เปลี่ยนไปหลัง \"โควิด-19\"','&quot;New Normal&quot; ชีวิตที่เปลี่ยนไปหลัง &quot;โควิด-19&quot;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เป็นที่ทราบกันดีว่า การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 (COVID-19) ส่งผลกระทบต่อเศรษฐกิจโลกอย่างรุนแรงและเป็นวงกว้าง ทำให้เศรษฐกิจโลกเข้าสู่ภาวะถดถอยอย่างมาก ธุรกิจหลายประเภทต้องปรับตัวเพื่อความอยู่รอดเพื่อให้ผ่านพ้นวิกฤตนี้ไป และในส่วนนี้มนุษย์ก็จะเกิดการปรับตัวไปเป็นสิ่งที่เรียกว่า &ldquo;New Normal&rdquo;&nbsp;หรือ&nbsp;New Norm&nbsp;ขึ้น ซึ่งก็หมายถึง &ldquo;ความปกติใหม่&rdquo; นั่นคือ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของผู้คนในการใช้ชีวิตประจำวันที่แตกต่างไปจากเดิม\r\n\r\nพฤติกรรมของ&nbsp;New Normal&nbsp;ที่อาจเปลี่ยนไป\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>เที่ยวต่างประเทศน้อยลง \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ซื้อของกินของใช้ ตุนไว้สำหรับในเวลาฉุกเฉิน \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>เริ่มทำงานที่บ้าน (Work From Home)&nbsp;ในบางบริษัท \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ใช้บริการ Food Delivery&nbsp;มากขึ้น \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>หันมาดูแลสุขภาพตัวเองมากขึ้น \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ลดการใช้จ่ายในสิ่งของฟุ่มเฟือย \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>การรักษาระยะห่างทางสังคมและป้องกันตนเองโดยการใส่หน้ากาก</li>\r\n</ul>\r\n\r\n \r\nโลกจะถูกขับเคลื่อนด้วยเทคโนโลยีออนไลน์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; หลังจากเกิดโควิด 19 มาตั้งแต่ปลายปี่ที่แล้ว หลายบริษัทเพื่อเป็นการป้องกันปัญหากับยอมรับนโยบายของภาครัฐจึงมีการอนุโลมให้ทำงานที่บ้านโดยใช้เทคโนโลยีออนไลน์เข้ามาช่วย หลายสถานศึกษาจัดให้มีการเรียนการสอนทางออนไลน์ รวมถึงแม่ค้าพ่อค้าออนไลน์ก็เพิ่มมากขึ้น อาชีพใหม่ก็เกิดขึ้นอีกมากมายเพราะผู้คนบางส่วนที่โดนพิษเศรษฐกิจก็ว่างงานมากขึ้น\r\n\r\n \r\nความใส่ใจด้านสุขภาพและอนามัย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;พิษจากโควิด 19 ไม่กระทบเรื่องสุขภาพแค่คนที่ติดเชื้อเท่านั้น เพราะโรคนี้ยังได้กระทบไปถึงกลุ่มบุคคลทั่วไปที่เริ่มหันมามองตัวเองในเรื่องการดูแลสุขภาพและอนามัยมากขึ้น ก่อนหน้านี้เราจะไม่ค่อยคนใช้หน้ากากอนามัยหรือเจลล้างมือเป็นเป็นปกติ แต่ต่อแม้จะหมดโรคโควิดมนุษย์หลายๆคนก็จะยังคงใช้หน้ากากอนามัยและเจลล้างมืออยู่&nbsp;รวมถึงหลายๆสถานที่ก็จะมีการใส่ใจเรื่องความสะอาดและการป้องกันโรคติดต่อที่เพิ่มมากขึ้น ธุรกิจด้านสุขภาพก็อาจเติบโตขึ้นเรื่องจากคนหันมาใส่ใจในด้านนี้\r\n\r\n \r\nอยู่ที่บ้านก็ทำงานได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; หลังจากที่หลายบริษัทเริ่มมีการให้พนักงานทำงานที่บ้าน ในหลายบริษัทเริ่มแรกอาจกังวลใจว่าการทำงานที่บ้านอาจทำให้พนักงานไม่ทำงานเต็มประสิทธิภาพแต่กลายบางส่วนกลับทำงานได้ตามปกติหรือดียิ่งขึ้นกว่าเก่าเนื่องจากมีเวลาใส่ใจในงานมากขึ้นกว่าที่จะเอาเวลาไปทิ้งบนท้องถนน จนทำให้บริษัทเรานี้รับทราบถึงความเป็นไปได้ที่ต่อไปพนักงานก็สามารถทำงานที่บ้านได้แถมลดต้นทุกในส่วนของบริษัทได้อีก\r\n\r\n \r\nNew Normal&nbsp;กับยุค&nbsp;Telehealth \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ในช่วงการระบาดของ&nbsp;COVID-19&nbsp;จากมาตรการ&nbsp;Social Distancing&nbsp;ทำให้หลายคน มักจะหาข้อมูลเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพเพื่อสังเกตอาการของตนเอง หรือใช้บริการการดูแลสุขภาพผ่านระบบ&nbsp;Telehealth&nbsp;นั่นคือ การนำเทคโนโลยีการสื่อสารรูปแบบต่างๆ มาสนับสนุนการให้บริการทางสุขภาพที่หลากหลาย เช่น\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>การให้คำปรึกษา การติดตามอาการ การแปลผลตรวจสุขภาพกับแพทย์ผ่านระบบ Virtual Hospital \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>การให้บริการเจาะเลือด ตรวจสุขภาพ ฉีดวัคซีน ส่งยา ทำกายภาพ ทำแผลและอื่นๆ \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>การดูแลผู้ป่วยเรื้อรัง เช่น สโตรก ด้วยอุปกรณ์วัดค่าสุขภาพเพื่อลดโรคแทรกซ้อนและการกลับมาเป็นซ้ำ&nbsp;ช่วยให้ผู้ที่ดูแลอุ่นใจ</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; สำหรับในประเทศไทยเองนั้น Telemedicine&nbsp;ยังมีข้อจำกัดในหลายด้าน หนึ่งในข้อจำกัดที่สำคัญคือ การที่แพทย์ไม่สามารถตรวจร่างกายผู้ป่วยได้ ซึ่งในการให้คำวินิจฉัยหรือคำแนะนำทางการแพทย์นั้น บ่อยครั้งที่แพทย์ต้องการข้อมูลจากการฟังเสียงปอด ฟังเสียงหัวใจ ดูลำคอ และอื่นๆ เพื่อประกอบการตัดสินใจ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; แต่หนึ่งในเทคโนโลยีที่กำลังเป็นที่ถูกกล่าวถึง และพยายามเข้ามาอุดช่องโหว่นี้ คือ เครื่องมือในกลุ่ม Handheld Examination Kit&nbsp;เช่น&nbsp;TytoCare&nbsp;ซึ่งเป็น&nbsp;Digital Stethoscope&nbsp;หรือ&nbsp;เครื่องมือที่ใช้ฟังเสียงหัวใจและปอด อีกทั้งยังสามารถส่องดูหู ลำคอ จมูก ผิวหนังและวัดอุณหภูมิร่างกายได้ในเครื่องเดียว&nbsp;ทำให้แพทย์ได้ข้อมูลจากร่างกายคนไข้ โดยไม่ต้องสัมผัสใกล้ชิดโดยตรง ซึ่งเครื่องมือนี้ได้ผ่านการรับรองจากองค์การอาหารและยาของทั้งสหรัฐอเมริกาและไทย','&quot;New Normal&quot; ชีวิตที่เปลี่ยนไปหลัง &quot;โควิด-19&quot;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เป็นที่ทราบกันดีว่า การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 (COVID-19) ส่งผลกระทบต่อเศรษฐกิจโลกอย่างรุนแรงและเป็นวงกว้าง ทำให้เศรษฐกิจโลกเข้าสู่ภาวะถดถอยอย่างมาก ธุรกิจหลายประเภทต้องปรับตัวเพื่อความอยู่รอดเพื่อให้ผ่านพ้นวิกฤตนี้ไป และในส่วนนี้มนุษย์ก็จะเกิดการปรับตัวไปเป็นสิ่งที่เรียกว่า &ldquo;New Normal&rdquo;&nbsp;หรือ&nbsp;New Norm&nbsp;ขึ้น ซึ่งก็หมายถึง &ldquo;ความปกติใหม่&rdquo; นั่นคือ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของผู้คนในการใช้ชีวิตประจำวันที่แตกต่างไปจากเดิม\r\n\r\nพฤติกรรมของ&nbsp;New Normal&nbsp;ที่อาจเปลี่ยนไป\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>เที่ยวต่างประเทศน้อยลง \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ซื้อของกินของใช้ ตุนไว้สำหรับในเวลาฉุกเฉิน \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>เริ่มทำงานที่บ้าน (Work From Home)&nbsp;ในบางบริษัท \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ใช้บริการ Food Delivery&nbsp;มากขึ้น \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>หันมาดูแลสุขภาพตัวเองมากขึ้น \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ลดการใช้จ่ายในสิ่งของฟุ่มเฟือย \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>การรักษาระยะห่างทางสังคมและป้องกันตนเองโดยการใส่หน้ากาก</li>\r\n</ul>\r\n\r\n \r\nโลกจะถูกขับเคลื่อนด้วยเทคโนโลยีออนไลน์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; หลังจากเกิดโควิด 19 มาตั้งแต่ปลายปี่ที่แล้ว หลายบริษัทเพื่อเป็นการป้องกันปัญหากับยอมรับนโยบายของภาครัฐจึงมีการอนุโลมให้ทำงานที่บ้านโดยใช้เทคโนโลยีออนไลน์เข้ามาช่วย หลายสถานศึกษาจัดให้มีการเรียนการสอนทางออนไลน์ รวมถึงแม่ค้าพ่อค้าออนไลน์ก็เพิ่มมากขึ้น อาชีพใหม่ก็เกิดขึ้นอีกมากมายเพราะผู้คนบางส่วนที่โดนพิษเศรษฐกิจก็ว่างงานมากขึ้น\r\n\r\n \r\nความใส่ใจด้านสุขภาพและอนามัย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;พิษจากโควิด 19 ไม่กระทบเรื่องสุขภาพแค่คนที่ติดเชื้อเท่านั้น เพราะโรคนี้ยังได้กระทบไปถึงกลุ่มบุคคลทั่วไปที่เริ่มหันมามองตัวเองในเรื่องการดูแลสุขภาพและอนามัยมากขึ้น ก่อนหน้านี้เราจะไม่ค่อยคนใช้หน้ากากอนามัยหรือเจลล้างมือเป็นเป็นปกติ แต่ต่อแม้จะหมดโรคโควิดมนุษย์หลายๆคนก็จะยังคงใช้หน้ากากอนามัยและเจลล้างมืออยู่&nbsp;รวมถึงหลายๆสถานที่ก็จะมีการใส่ใจเรื่องความสะอาดและการป้องกันโรคติดต่อที่เพิ่มมากขึ้น ธุรกิจด้านสุขภาพก็อาจเติบโตขึ้นเรื่องจากคนหันมาใส่ใจในด้านนี้\r\n\r\n \r\nอยู่ที่บ้านก็ทำงานได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; หลังจากที่หลายบริษัทเริ่มมีการให้พนักงานทำงานที่บ้าน ในหลายบริษัทเริ่มแรกอาจกังวลใจว่าการทำงานที่บ้านอาจทำให้พนักงานไม่ทำงานเต็มประสิทธิภาพแต่กลายบางส่วนกลับทำงานได้ตามปกติหรือดียิ่งขึ้นกว่าเก่าเนื่องจากมีเวลาใส่ใจในงานมากขึ้นกว่าที่จะเอาเวลาไปทิ้งบนท้องถนน จนทำให้บริษัทเรานี้รับทราบถึงความเป็นไปได้ที่ต่อไปพนักงานก็สามารถทำงานที่บ้านได้แถมลดต้นทุกในส่วนของบริษัทได้อีก\r\n\r\n \r\nNew Normal&nbsp;กับยุค&nbsp;Telehealth \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ในช่วงการระบาดของ&nbsp;COVID-19&nbsp;จากมาตรการ&nbsp;Social Distancing&nbsp;ทำให้หลายคน มักจะหาข้อมูลเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพเพื่อสังเกตอาการของตนเอง หรือใช้บริการการดูแลสุขภาพผ่านระบบ&nbsp;Telehealth&nbsp;นั่นคือ การนำเทคโนโลยีการสื่อสารรูปแบบต่างๆ มาสนับสนุนการให้บริการทางสุขภาพที่หลากหลาย เช่น\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>การให้คำปรึกษา การติดตามอาการ การแปลผลตรวจสุขภาพกับแพทย์ผ่านระบบ Virtual Hospital \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>การให้บริการเจาะเลือด ตรวจสุขภาพ ฉีดวัคซีน ส่งยา ทำกายภาพ ทำแผลและอื่นๆ \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>การดูแลผู้ป่วยเรื้อรัง เช่น สโตรก ด้วยอุปกรณ์วัดค่าสุขภาพเพื่อลดโรคแทรกซ้อนและการกลับมาเป็นซ้ำ&nbsp;ช่วยให้ผู้ที่ดูแลอุ่นใจ</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; สำหรับในประเทศไทยเองนั้น Telemedicine&nbsp;ยังมีข้อจำกัดในหลายด้าน หนึ่งในข้อจำกัดที่สำคัญคือ การที่แพทย์ไม่สามารถตรวจร่างกายผู้ป่วยได้ ซึ่งในการให้คำวินิจฉัยหรือคำแนะนำทางการแพทย์นั้น บ่อยครั้งที่แพทย์ต้องการข้อมูลจากการฟังเสียงปอด ฟังเสียงหัวใจ ดูลำคอ และอื่นๆ เพื่อประกอบการตัดสินใจ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; แต่หนึ่งในเทคโนโลยีที่กำลังเป็นที่ถูกกล่าวถึง และพยายามเข้ามาอุดช่องโหว่นี้ คือ เครื่องมือในกลุ่ม Handheld Examination Kit&nbsp;เช่น&nbsp;TytoCare&nbsp;ซึ่งเป็น&nbsp;Digital Stethoscope&nbsp;หรือ&nbsp;เครื่องมือที่ใช้ฟังเสียงหัวใจและปอด อีกทั้งยังสามารถส่องดูหู ลำคอ จมูก ผิวหนังและวัดอุณหภูมิร่างกายได้ในเครื่องเดียว&nbsp;ทำให้แพทย์ได้ข้อมูลจากร่างกายคนไข้ โดยไม่ต้องสัมผัสใกล้ชิดโดยตรง ซึ่งเครื่องมือนี้ได้ผ่านการรับรองจากองค์การอาหารและยาของทั้งสหรัฐอเมริกาและไทย','&quot;New Normal&quot; ชีวิตที่เปลี่ยนไปหลัง &quot;โควิด-19&quot;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เป็นที่ทราบกันดีว่า การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 (COVID-19) ส่งผลกระทบต่อเศรษฐกิจโลกอย่างรุนแรงและเป็นวงกว้าง ทำให้เศรษฐกิจโลกเข้าสู่ภาวะถดถอยอย่างมาก ธุรกิจหลายประเภทต้องปรับตัวเพื่อความอยู่รอดเพื่อให้ผ่านพ้นวิกฤตนี้ไป และในส่วนนี้มนุษย์ก็จะเกิดการปรับตัวไปเป็นสิ่งที่เรียกว่า &ldquo;New Normal&rdquo;&nbsp;หรือ&nbsp;New Norm&nbsp;ขึ้น ซึ่งก็หมายถึง &ldquo;ความปกติใหม่&rdquo; นั่นคือ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของผู้คนในการใช้ชีวิตประจำวันที่แตกต่างไปจากเดิม\r\n\r\nพฤติกรรมของ&nbsp;New Normal&nbsp;ที่อาจเปลี่ยนไป\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>เที่ยวต่างประเทศน้อยลง \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ซื้อของกินของใช้ ตุนไว้สำหรับในเวลาฉุกเฉิน \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>เริ่มทำงานที่บ้าน (Work From Home)&nbsp;ในบางบริษัท \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ใช้บริการ Food Delivery&nbsp;มากขึ้น \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>หันมาดูแลสุขภาพตัวเองมากขึ้น \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ลดการใช้จ่ายในสิ่งของฟุ่มเฟือย \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>การรักษาระยะห่างทางสังคมและป้องกันตนเองโดยการใส่หน้ากาก</li>\r\n</ul>\r\n\r\n \r\nโลกจะถูกขับเคลื่อนด้วยเทคโนโลยีออนไลน์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; หลังจากเกิดโควิด 19 มาตั้งแต่ปลายปี่ที่แล้ว หลายบริษัทเพื่อเป็นการป้องกันปัญหากับยอมรับนโยบายของภาครัฐจึงมีการอนุโลมให้ทำงานที่บ้านโดยใช้เทคโนโลยีออนไลน์เข้ามาช่วย หลายสถานศึกษาจัดให้มีการเรียนการสอนทางออนไลน์ รวมถึงแม่ค้าพ่อค้าออนไลน์ก็เพิ่มมากขึ้น อาชีพใหม่ก็เกิดขึ้นอีกมากมายเพราะผู้คนบางส่วนที่โดนพิษเศรษฐกิจก็ว่างงานมากขึ้น\r\n\r\n \r\nความใส่ใจด้านสุขภาพและอนามัย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;พิษจากโควิด 19 ไม่กระทบเรื่องสุขภาพแค่คนที่ติดเชื้อเท่านั้น เพราะโรคนี้ยังได้กระทบไปถึงกลุ่มบุคคลทั่วไปที่เริ่มหันมามองตัวเองในเรื่องการดูแลสุขภาพและอนามัยมากขึ้น ก่อนหน้านี้เราจะไม่ค่อยคนใช้หน้ากากอนามัยหรือเจลล้างมือเป็นเป็นปกติ แต่ต่อแม้จะหมดโรคโควิดมนุษย์หลายๆคนก็จะยังคงใช้หน้ากากอนามัยและเจลล้างมืออยู่&nbsp;รวมถึงหลายๆสถานที่ก็จะมีการใส่ใจเรื่องความสะอาดและการป้องกันโรคติดต่อที่เพิ่มมากขึ้น ธุรกิจด้านสุขภาพก็อาจเติบโตขึ้นเรื่องจากคนหันมาใส่ใจในด้านนี้\r\n\r\n \r\nอยู่ที่บ้านก็ทำงานได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; หลังจากที่หลายบริษัทเริ่มมีการให้พนักงานทำงานที่บ้าน ในหลายบริษัทเริ่มแรกอาจกังวลใจว่าการทำงานที่บ้านอาจทำให้พนักงานไม่ทำงานเต็มประสิทธิภาพแต่กลายบางส่วนกลับทำงานได้ตามปกติหรือดียิ่งขึ้นกว่าเก่าเนื่องจากมีเวลาใส่ใจในงานมากขึ้นกว่าที่จะเอาเวลาไปทิ้งบนท้องถนน จนทำให้บริษัทเรานี้รับทราบถึงความเป็นไปได้ที่ต่อไปพนักงานก็สามารถทำงานที่บ้านได้แถมลดต้นทุกในส่วนของบริษัทได้อีก\r\n\r\n \r\nNew Normal&nbsp;กับยุค&nbsp;Telehealth \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ในช่วงการระบาดของ&nbsp;COVID-19&nbsp;จากมาตรการ&nbsp;Social Distancing&nbsp;ทำให้หลายคน มักจะหาข้อมูลเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพเพื่อสังเกตอาการของตนเอง หรือใช้บริการการดูแลสุขภาพผ่านระบบ&nbsp;Telehealth&nbsp;นั่นคือ การนำเทคโนโลยีการสื่อสารรูปแบบต่างๆ มาสนับสนุนการให้บริการทางสุขภาพที่หลากหลาย เช่น\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>การให้คำปรึกษา การติดตามอาการ การแปลผลตรวจสุขภาพกับแพทย์ผ่านระบบ Virtual Hospital \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>การให้บริการเจาะเลือด ตรวจสุขภาพ ฉีดวัคซีน ส่งยา ทำกายภาพ ทำแผลและอื่นๆ \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>การดูแลผู้ป่วยเรื้อรัง เช่น สโตรก ด้วยอุปกรณ์วัดค่าสุขภาพเพื่อลดโรคแทรกซ้อนและการกลับมาเป็นซ้ำ&nbsp;ช่วยให้ผู้ที่ดูแลอุ่นใจ</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; สำหรับในประเทศไทยเองนั้น Telemedicine&nbsp;ยังมีข้อจำกัดในหลายด้าน หนึ่งในข้อจำกัดที่สำคัญคือ การที่แพทย์ไม่สามารถตรวจร่างกายผู้ป่วยได้ ซึ่งในการให้คำวินิจฉัยหรือคำแนะนำทางการแพทย์นั้น บ่อยครั้งที่แพทย์ต้องการข้อมูลจากการฟังเสียงปอด ฟังเสียงหัวใจ ดูลำคอ และอื่นๆ เพื่อประกอบการตัดสินใจ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; แต่หนึ่งในเทคโนโลยีที่กำลังเป็นที่ถูกกล่าวถึง และพยายามเข้ามาอุดช่องโหว่นี้ คือ เครื่องมือในกลุ่ม Handheld Examination Kit&nbsp;เช่น&nbsp;TytoCare&nbsp;ซึ่งเป็น&nbsp;Digital Stethoscope&nbsp;หรือ&nbsp;เครื่องมือที่ใช้ฟังเสียงหัวใจและปอด อีกทั้งยังสามารถส่องดูหู ลำคอ จมูก ผิวหนังและวัดอุณหภูมิร่างกายได้ในเครื่องเดียว&nbsp;ทำให้แพทย์ได้ข้อมูลจากร่างกายคนไข้ โดยไม่ต้องสัมผัสใกล้ชิดโดยตรง ซึ่งเครื่องมือนี้ได้ผ่านการรับรองจากองค์การอาหารและยาของทั้งสหรัฐอเมริกาและไทย','1749778993.jpg','2020-05-15 09:49:22',NULL),(149,'[สุขภาพ] - หิวตอนดึกแอบกินอาหารเบาๆ ส่งผลเสียหรือเปล่า?','[สุขภาพ] - หิวตอนดึกแอบกินอาหารเบาๆ ส่งผลเสียหรือเปล่า?','[สุขภาพ] - หิวตอนดึกแอบกินอาหารเบาๆ ส่งผลเสียหรือเปล่า?','หิวตอนดึกแอบกินอาหารเบาๆ ส่งผลเสียหรือเปล่า?\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ตกดึกหลายคนมักมีอาการหิว ยิ่งช่วงนี้เวิร์คฟอร์มโฮมหลายๆคนทำงานจนดึกดื่นอาการหิวนู่นหิวนี่ก็ชอบมารบกวน เปิดตู้เย็นเห็นอาหารมื้อหนักๆก็กลัวอ้วน เลยมักเลือกกินอาหารเบาๆที่ให้พลังงานน้อยๆรองท้อง เพราะคิดว่าแบบนี้ช่วยรองท้องแถมไม่อ้วยด้วย ซึ่งความคิดนี้เป็นสิ่งที่ถูกต้องหรือเปล่านะ\r\n\r\n \r\nกินมื้อดึก&nbsp;ทำให้อ้วน? \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ก่อนอื่นเราควรทำความเข้าใจก่อนว่าความอ้วนมักเกิดจาก&nbsp;&quot;พลังงานรวมจากอาหาร&quot; ที่เราได้รับในแต่ละวัน มีค่ามากกว่า &quot;พลังงานที่ร่างกายเราใช้ในแต่ละวัน&quot; หากในวันนั้นเริ่มตั้งแต่ตื่นเรากินอาหารที่พลังงานไม่เยอะ พอตกดึกเราหิวแม้จะเลือกกินมื้อหนัก แต่พลังงานรวมยังไม่เกิน ก็จะไม่มีความอ้วนเกิดขึ้น ในทางกลับกัน หากในวันนั้นจัดเต็มทุกมื้อ ร่างกายได้รับพลังงานจากอาหารมากเพียงพอแล้ว ตกดึกเรายังกินอาหารเพิ่มไปอีกแม้จะพลังงานน้อยแต่เมื่อพลังงานมันเกินก็ส่งผลให้อ้วนได้ แต่หากทนไม่ไหวจริงๆ ก็สามารถกินอาหารที่พลังงานน้อยแต่อยู่ท้อง ที่สำคัญไม่ควรทานมื้อดึกบ่อย เพราะความอ้วนจะถามหาแน่นอน\r\n\r\n \r\nกินมื้อดึก อันตรายหรือไม่ อย่างไร? \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การกินมื้อดึนอกจากความอ้วนถามหาแล้ว อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรค &ldquo;กรดไหลย้อน&rdquo; และโรค &ldquo;กระเพาะอาหาร&rdquo; ได้ เพราะเมื่อเราเอนตัวลงนอนหลังกินอิ่มๆ อาจเสี่ยงอาการกรดไหลย้อนได้นั่นเอง\r\n\r\n \r\nกินมื้อดึกอย่างไร ไม่ทำร้ายร่างกาย\r\n\r\nเฟซบุ๊กเพจ เมื่อวานนี้ทานอะไร?&nbsp;ให้ข้อมูลเอาไว้ว่า หากคืนไหนกินมื้อดึก ควรทำตามคำแนะนำเหล่านี้ เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงโรคดังกล่าว\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>เลือกอาหารที่พลังงานไม่สูงมากเกินไป เช่น สลัด โยเกิร์ต นม ผลไม้น้ำตาลและพลังงานต่ำ ธัญพืชต่างๆ เป็นต้น \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>หลังกินเสร็จ ควรนั่ง หรือเอนตัวพิงพนักโซฟา เก้าอี้ หรือนั่งทำงานไปก่อนอย่างน้อย 1-2 ชั่วโมง แล้วค่อยเอนตัวลงนอนเต็มหลัง เพื่อลดความเสี่ยงโรคกรดไหลย้อน \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>หากเป็นโรคกระเพาะอาหาร แล้วหิวมากจนแสบท้อง ต้องหาอะไรรองท้อง สามารถอาหารเบาๆ รองท้องได้ หรือกินยาเคลือบกระเพาะหากมีอาการแสบท้องมากจริงๆ \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ไม่ควรกินมื้อดึกบ่อยเกินไป กินอาหารให้ตรงเวลาดีที่สุด \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ถ้าหิวตอนดึกๆ บ่อยๆ ควรเปลี่ยนเวลานอนให้เร็วขึ้นจะดีกว่า อย่าอยู่ดึกเกินไปจนทำให้รู้สึกหิว</li>\r\n</ol>','หิวตอนดึกแอบกินอาหารเบาๆ ส่งผลเสียหรือเปล่า?\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ตกดึกหลายคนมักมีอาการหิว ยิ่งช่วงนี้เวิร์คฟอร์มโฮมหลายๆคนทำงานจนดึกดื่นอาการหิวนู่นหิวนี่ก็ชอบมารบกวน เปิดตู้เย็นเห็นอาหารมื้อหนักๆก็กลัวอ้วน เลยมักเลือกกินอาหารเบาๆที่ให้พลังงานน้อยๆรองท้อง เพราะคิดว่าแบบนี้ช่วยรองท้องแถมไม่อ้วยด้วย ซึ่งความคิดนี้เป็นสิ่งที่ถูกต้องหรือเปล่านะ\r\n\r\n \r\nกินมื้อดึก&nbsp;ทำให้อ้วน? \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ก่อนอื่นเราควรทำความเข้าใจก่อนว่าความอ้วนมักเกิดจาก&nbsp;&quot;พลังงานรวมจากอาหาร&quot; ที่เราได้รับในแต่ละวัน มีค่ามากกว่า &quot;พลังงานที่ร่างกายเราใช้ในแต่ละวัน&quot; หากในวันนั้นเริ่มตั้งแต่ตื่นเรากินอาหารที่พลังงานไม่เยอะ พอตกดึกเราหิวแม้จะเลือกกินมื้อหนัก แต่พลังงานรวมยังไม่เกิน ก็จะไม่มีความอ้วนเกิดขึ้น ในทางกลับกัน หากในวันนั้นจัดเต็มทุกมื้อ ร่างกายได้รับพลังงานจากอาหารมากเพียงพอแล้ว ตกดึกเรายังกินอาหารเพิ่มไปอีกแม้จะพลังงานน้อยแต่เมื่อพลังงานมันเกินก็ส่งผลให้อ้วนได้ แต่หากทนไม่ไหวจริงๆ ก็สามารถกินอาหารที่พลังงานน้อยแต่อยู่ท้อง ที่สำคัญไม่ควรทานมื้อดึกบ่อย เพราะความอ้วนจะถามหาแน่นอน\r\n\r\n \r\nกินมื้อดึก อันตรายหรือไม่ อย่างไร? \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การกินมื้อดึนอกจากความอ้วนถามหาแล้ว อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรค &ldquo;กรดไหลย้อน&rdquo; และโรค &ldquo;กระเพาะอาหาร&rdquo; ได้ เพราะเมื่อเราเอนตัวลงนอนหลังกินอิ่มๆ อาจเสี่ยงอาการกรดไหลย้อนได้นั่นเอง\r\n\r\n \r\nกินมื้อดึกอย่างไร ไม่ทำร้ายร่างกาย\r\n\r\nเฟซบุ๊กเพจ เมื่อวานนี้ทานอะไร?&nbsp;ให้ข้อมูลเอาไว้ว่า หากคืนไหนกินมื้อดึก ควรทำตามคำแนะนำเหล่านี้ เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงโรคดังกล่าว\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>เลือกอาหารที่พลังงานไม่สูงมากเกินไป เช่น สลัด โยเกิร์ต นม ผลไม้น้ำตาลและพลังงานต่ำ ธัญพืชต่างๆ เป็นต้น \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>หลังกินเสร็จ ควรนั่ง หรือเอนตัวพิงพนักโซฟา เก้าอี้ หรือนั่งทำงานไปก่อนอย่างน้อย 1-2 ชั่วโมง แล้วค่อยเอนตัวลงนอนเต็มหลัง เพื่อลดความเสี่ยงโรคกรดไหลย้อน \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>หากเป็นโรคกระเพาะอาหาร แล้วหิวมากจนแสบท้อง ต้องหาอะไรรองท้อง สามารถอาหารเบาๆ รองท้องได้ หรือกินยาเคลือบกระเพาะหากมีอาการแสบท้องมากจริงๆ \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ไม่ควรกินมื้อดึกบ่อยเกินไป กินอาหารให้ตรงเวลาดีที่สุด \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ถ้าหิวตอนดึกๆ บ่อยๆ ควรเปลี่ยนเวลานอนให้เร็วขึ้นจะดีกว่า อย่าอยู่ดึกเกินไปจนทำให้รู้สึกหิว</li>\r\n</ol>','หิวตอนดึกแอบกินอาหารเบาๆ ส่งผลเสียหรือเปล่า?\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ตกดึกหลายคนมักมีอาการหิว ยิ่งช่วงนี้เวิร์คฟอร์มโฮมหลายๆคนทำงานจนดึกดื่นอาการหิวนู่นหิวนี่ก็ชอบมารบกวน เปิดตู้เย็นเห็นอาหารมื้อหนักๆก็กลัวอ้วน เลยมักเลือกกินอาหารเบาๆที่ให้พลังงานน้อยๆรองท้อง เพราะคิดว่าแบบนี้ช่วยรองท้องแถมไม่อ้วยด้วย ซึ่งความคิดนี้เป็นสิ่งที่ถูกต้องหรือเปล่านะ\r\n\r\n \r\nกินมื้อดึก&nbsp;ทำให้อ้วน? \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ก่อนอื่นเราควรทำความเข้าใจก่อนว่าความอ้วนมักเกิดจาก&nbsp;&quot;พลังงานรวมจากอาหาร&quot; ที่เราได้รับในแต่ละวัน มีค่ามากกว่า &quot;พลังงานที่ร่างกายเราใช้ในแต่ละวัน&quot; หากในวันนั้นเริ่มตั้งแต่ตื่นเรากินอาหารที่พลังงานไม่เยอะ พอตกดึกเราหิวแม้จะเลือกกินมื้อหนัก แต่พลังงานรวมยังไม่เกิน ก็จะไม่มีความอ้วนเกิดขึ้น ในทางกลับกัน หากในวันนั้นจัดเต็มทุกมื้อ ร่างกายได้รับพลังงานจากอาหารมากเพียงพอแล้ว ตกดึกเรายังกินอาหารเพิ่มไปอีกแม้จะพลังงานน้อยแต่เมื่อพลังงานมันเกินก็ส่งผลให้อ้วนได้ แต่หากทนไม่ไหวจริงๆ ก็สามารถกินอาหารที่พลังงานน้อยแต่อยู่ท้อง ที่สำคัญไม่ควรทานมื้อดึกบ่อย เพราะความอ้วนจะถามหาแน่นอน\r\n\r\n \r\nกินมื้อดึก อันตรายหรือไม่ อย่างไร? \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การกินมื้อดึนอกจากความอ้วนถามหาแล้ว อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรค &ldquo;กรดไหลย้อน&rdquo; และโรค &ldquo;กระเพาะอาหาร&rdquo; ได้ เพราะเมื่อเราเอนตัวลงนอนหลังกินอิ่มๆ อาจเสี่ยงอาการกรดไหลย้อนได้นั่นเอง\r\n\r\n \r\nกินมื้อดึกอย่างไร ไม่ทำร้ายร่างกาย\r\n\r\nเฟซบุ๊กเพจ เมื่อวานนี้ทานอะไร?&nbsp;ให้ข้อมูลเอาไว้ว่า หากคืนไหนกินมื้อดึก ควรทำตามคำแนะนำเหล่านี้ เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงโรคดังกล่าว\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>เลือกอาหารที่พลังงานไม่สูงมากเกินไป เช่น สลัด โยเกิร์ต นม ผลไม้น้ำตาลและพลังงานต่ำ ธัญพืชต่างๆ เป็นต้น \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>หลังกินเสร็จ ควรนั่ง หรือเอนตัวพิงพนักโซฟา เก้าอี้ หรือนั่งทำงานไปก่อนอย่างน้อย 1-2 ชั่วโมง แล้วค่อยเอนตัวลงนอนเต็มหลัง เพื่อลดความเสี่ยงโรคกรดไหลย้อน \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>หากเป็นโรคกระเพาะอาหาร แล้วหิวมากจนแสบท้อง ต้องหาอะไรรองท้อง สามารถอาหารเบาๆ รองท้องได้ หรือกินยาเคลือบกระเพาะหากมีอาการแสบท้องมากจริงๆ \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ไม่ควรกินมื้อดึกบ่อยเกินไป กินอาหารให้ตรงเวลาดีที่สุด \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ถ้าหิวตอนดึกๆ บ่อยๆ ควรเปลี่ยนเวลานอนให้เร็วขึ้นจะดีกว่า อย่าอยู่ดึกเกินไปจนทำให้รู้สึกหิว</li>\r\n</ol>','1233872381.jpg','2020-05-15 10:54:02',NULL),(150,'[โควิด-19] - คนไทยครองแชมป์ใส่หน้ากากอนามัยมากที่สุดในอาเซียน','[โควิด-19] - คนไทยครองแชมป์ใส่หน้ากากอนามัยมากที่สุดในอาเซียน','[โควิด-19] - คนไทยครองแชมป์ใส่หน้ากากอนามัยมากที่สุดในอาเซียน','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;นพ.ทวีศิลป์ ษณุโยธิน โฆษกศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 ได้ออกมาเปิดเผยถึงความยินดีว่า ผลสำรวจของบริษัท YouGov จากประเทศอังกฤษ ที่เผยพฤติกรรมการป้องกันโรคโควิด-19&nbsp;ของประชาชนใน 6 ประเทศอาเซียน&nbsp;ได้แก่ สิงคโปร์ เวียดนาม อินโดนีเซีย ฟิลิปปินส์ มาเลเซีย และไทย จากกลุ่มตัวอย่างจำนวน 12,999 ราย พบว่า คนไทยมีพฤติกรรมการใส่หน้ากากอนามัยและการล้างมือด้วยเจลแอลกอฮอล์สูงที่สุดในอาเซียน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;นั่นคือ มีคนไทยถึง 95% ที่บอกว่าใส่หน้ากากอนามัยบ่อย และบ่อยที่สุดในรอบ 7 วันที่ผ่านมา และใช้เจลแอลกอฮอล์ล้างมือ 89% โดยในสิงคโปร์มีเพียง 66% เท่านั้น ที่ตอบว่าใส่หน้ากากอนามัยบ่อยๆ และเพียง 68% ที่ตอบว่าใช้เจลแอลกอฮอล์ล้างมือ','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;นพ.ทวีศิลป์ ษณุโยธิน โฆษกศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 ได้ออกมาเปิดเผยถึงความยินดีว่า ผลสำรวจของบริษัท YouGov จากประเทศอังกฤษ ที่เผยพฤติกรรมการป้องกันโรคโควิด-19&nbsp;ของประชาชนใน 6 ประเทศอาเซียน&nbsp;ได้แก่ สิงคโปร์ เวียดนาม อินโดนีเซีย ฟิลิปปินส์ มาเลเซีย และไทย จากกลุ่มตัวอย่างจำนวน 12,999 ราย พบว่า คนไทยมีพฤติกรรมการใส่หน้ากากอนามัยและการล้างมือด้วยเจลแอลกอฮอล์สูงที่สุดในอาเซียน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;นั่นคือ มีคนไทยถึง 95% ที่บอกว่าใส่หน้ากากอนามัยบ่อย และบ่อยที่สุดในรอบ 7 วันที่ผ่านมา และใช้เจลแอลกอฮอล์ล้างมือ 89% โดยในสิงคโปร์มีเพียง 66% เท่านั้น ที่ตอบว่าใส่หน้ากากอนามัยบ่อยๆ และเพียง 68% ที่ตอบว่าใช้เจลแอลกอฮอล์ล้างมือ','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;นพ.ทวีศิลป์ ษณุโยธิน โฆษกศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 ได้ออกมาเปิดเผยถึงความยินดีว่า ผลสำรวจของบริษัท YouGov จากประเทศอังกฤษ ที่เผยพฤติกรรมการป้องกันโรคโควิด-19&nbsp;ของประชาชนใน 6 ประเทศอาเซียน&nbsp;ได้แก่ สิงคโปร์ เวียดนาม อินโดนีเซีย ฟิลิปปินส์ มาเลเซีย และไทย จากกลุ่มตัวอย่างจำนวน 12,999 ราย พบว่า คนไทยมีพฤติกรรมการใส่หน้ากากอนามัยและการล้างมือด้วยเจลแอลกอฮอล์สูงที่สุดในอาเซียน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;นั่นคือ มีคนไทยถึง 95% ที่บอกว่าใส่หน้ากากอนามัยบ่อย และบ่อยที่สุดในรอบ 7 วันที่ผ่านมา และใช้เจลแอลกอฮอล์ล้างมือ 89% โดยในสิงคโปร์มีเพียง 66% เท่านั้น ที่ตอบว่าใส่หน้ากากอนามัยบ่อยๆ และเพียง 68% ที่ตอบว่าใช้เจลแอลกอฮอล์ล้างมือ','1144075405.jpg','2020-05-20 14:59:39',NULL),(151,'[โควิด-19] - เผยวัคซีนรักษาโควิด-19 อาจทันใช้ปีหน้า หลังล่าสุดเตรียมเริ่มการทดลองในลิง','[โควิด-19] - เผยวัคซีนรักษาโควิด-19 อาจทันใช้ปีหน้า หลังล่าสุดเตรียมเริ่มการทดลองในลิง','[โควิด-19] - เผยวัคซีนรักษาโควิด-19 อาจทันใช้ปีหน้า หลังล่าสุดเตรียมเริ่มการทดลองในลิง','&nbsp; &nbsp; &nbsp;นพ.ทวีศิลป์ วิษณุโยธิน โฆษกศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด-19) (ศบค.) แถลงข่าวความคืบหน้าของสถานการณ์ หนึ่งในประเด็นสำคัญที่คนไทยอยากได้ยินที่สุดคือความคืบหน้าของวัคซีนรักษาเชื้อโควิด-19 ล่าสุดดูเหมือนว่าคนไทยอาจได้ใช้ปีหน้าหากผลการทดลองเป็นไปอย่างราบรื่น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นพ.ทวีศิลป์ กล่าวว่า ประเด็นที่น่าสนใจในประเทศ&nbsp;&ldquo;ไทยวัคซีนโควิด-19 จะใช้ได้ปีหน้า คนไทยทำเอง ผ่านการทดสอบในหนู เตรียมใช้กับลิง สัปดาห์หน้า&rdquo;&nbsp;วัคซีนป้องกันโควิด-19&nbsp;&ldquo;ชนิด mRNA&rdquo;&nbsp;จะมีใช้ปีหน้า ผลงานวิจัยศูนย์วัคซีน จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ร่วมกับสถาบันวัคซีนแห่งชาติและกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์&nbsp;หลังประสบความสำเร็จ ในหนูทดลองแล้ว กำลังเตรียมทดสอบในลิง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในสัปดาห์หน้า นาย สุวิทย์ เมษินทรีย์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงการอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ วิจัยและนวัตกรรม (อว.) เผย พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรีและรัฐมนตรีว่าการกระทรวงกลาโหม สั่งการให้ดำเนินการอย่างเร่งด่วน เพื่อให้ไทยเป็นหนึ่งในประเทศแรกๆ ที่มีวัคซีนใช้อย่างเพียงพอ สำหรับคนไทย ประสานเตรียมการผลิตวัคซีน ชุดแรกกับโรงงานผลิตในสหรัฐและแคนาดาแล้ว เพื่อนำมาใช้ทดสอบในคนตามขั้นตอนมาตรฐานสากล','&nbsp; &nbsp; &nbsp;นพ.ทวีศิลป์ วิษณุโยธิน โฆษกศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด-19) (ศบค.) แถลงข่าวความคืบหน้าของสถานการณ์ หนึ่งในประเด็นสำคัญที่คนไทยอยากได้ยินที่สุดคือความคืบหน้าของวัคซีนรักษาเชื้อโควิด-19 ล่าสุดดูเหมือนว่าคนไทยอาจได้ใช้ปีหน้าหากผลการทดลองเป็นไปอย่างราบรื่น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นพ.ทวีศิลป์ กล่าวว่า ประเด็นที่น่าสนใจในประเทศ&nbsp;&ldquo;ไทยวัคซีนโควิด-19 จะใช้ได้ปีหน้า คนไทยทำเอง ผ่านการทดสอบในหนู เตรียมใช้กับลิง สัปดาห์หน้า&rdquo;&nbsp;วัคซีนป้องกันโควิด-19&nbsp;&ldquo;ชนิด mRNA&rdquo;&nbsp;จะมีใช้ปีหน้า ผลงานวิจัยศูนย์วัคซีน จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ร่วมกับสถาบันวัคซีนแห่งชาติและกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์&nbsp;หลังประสบความสำเร็จ ในหนูทดลองแล้ว กำลังเตรียมทดสอบในลิง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในสัปดาห์หน้า นาย สุวิทย์ เมษินทรีย์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงการอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ วิจัยและนวัตกรรม (อว.) เผย พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรีและรัฐมนตรีว่าการกระทรวงกลาโหม สั่งการให้ดำเนินการอย่างเร่งด่วน เพื่อให้ไทยเป็นหนึ่งในประเทศแรกๆ ที่มีวัคซีนใช้อย่างเพียงพอ สำหรับคนไทย ประสานเตรียมการผลิตวัคซีน ชุดแรกกับโรงงานผลิตในสหรัฐและแคนาดาแล้ว เพื่อนำมาใช้ทดสอบในคนตามขั้นตอนมาตรฐานสากล','&nbsp; &nbsp; &nbsp;นพ.ทวีศิลป์ วิษณุโยธิน โฆษกศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด-19) (ศบค.) แถลงข่าวความคืบหน้าของสถานการณ์ หนึ่งในประเด็นสำคัญที่คนไทยอยากได้ยินที่สุดคือความคืบหน้าของวัคซีนรักษาเชื้อโควิด-19 ล่าสุดดูเหมือนว่าคนไทยอาจได้ใช้ปีหน้าหากผลการทดลองเป็นไปอย่างราบรื่น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นพ.ทวีศิลป์ กล่าวว่า ประเด็นที่น่าสนใจในประเทศ&nbsp;&ldquo;ไทยวัคซีนโควิด-19 จะใช้ได้ปีหน้า คนไทยทำเอง ผ่านการทดสอบในหนู เตรียมใช้กับลิง สัปดาห์หน้า&rdquo;&nbsp;วัคซีนป้องกันโควิด-19&nbsp;&ldquo;ชนิด mRNA&rdquo;&nbsp;จะมีใช้ปีหน้า ผลงานวิจัยศูนย์วัคซีน จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ร่วมกับสถาบันวัคซีนแห่งชาติและกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์&nbsp;หลังประสบความสำเร็จ ในหนูทดลองแล้ว กำลังเตรียมทดสอบในลิง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในสัปดาห์หน้า นาย สุวิทย์ เมษินทรีย์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงการอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ วิจัยและนวัตกรรม (อว.) เผย พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรีและรัฐมนตรีว่าการกระทรวงกลาโหม สั่งการให้ดำเนินการอย่างเร่งด่วน เพื่อให้ไทยเป็นหนึ่งในประเทศแรกๆ ที่มีวัคซีนใช้อย่างเพียงพอ สำหรับคนไทย ประสานเตรียมการผลิตวัคซีน ชุดแรกกับโรงงานผลิตในสหรัฐและแคนาดาแล้ว เพื่อนำมาใช้ทดสอบในคนตามขั้นตอนมาตรฐานสากล','764603994.jpg','2020-05-20 15:07:37',NULL),(152,'[โควิด-19] - วิธีง่ายๆในการค้นหา \"ประกาศคำสั่งจังหวัด\" เกี่ยวกับโควิด-19','[โควิด-19] - วิธีง่ายๆในการค้นหา \"ประกาศคำสั่งจังหวัด\" เกี่ยวกับโควิด-19','[โควิด-19] - วิธีง่ายๆในการค้นหา \"ประกาศคำสั่งจังหวัด\" เกี่ยวกับโควิด-19','ตอนนี้หลายคนอาจสับสนกับการผ่อนมาตรการของรัฐกับของงจังหวัดที่ท่านอยู่ ซึ่งถึงแม้จะผ่อนคลายเหมือนกันแต่อาจมีบางจุดที่แตกต่างกันตามบริบทของแต่ท้องที่ ดังนั้นเพื่อกันความสับสน เราจึงมีวิธีค้นหา &quot;ประกาศ/คำสั่งจังหวัด&quot; เกี่ยวกับโควิด-19 ง่าย ๆ 2 วิธี\r\n\r\n1. เข้าไลน์ &quot;น้องประกาศ&quot; เพียงสแกน QR Code หรือกดค้นหาไอดีไลน์ พิมพ์ @840kpzyv\r\n\r\nเข้าสู่ห้อง chat พิมพ์ &quot;ชื่อจังหวัด&quot; น้องประกาศก็จะหาประกาศ/คำสั่งให้ท่านทันที\r\n\r\n2.&nbsp;เข้าเว็บไซต์&nbsp;http://covidnotice.moi.go.th/\r\n\r\nที่มา : กระทรวงมหาดไทย','ตอนนี้หลายคนอาจสับสนกับการผ่อนมาตรการของรัฐกับของงจังหวัดที่ท่านอยู่ ซึ่งถึงแม้จะผ่อนคลายเหมือนกันแต่อาจมีบางจุดที่แตกต่างกันตามบริบทของแต่ท้องที่ ดังนั้นเพื่อกันความสับสน เราจึงมีวิธีค้นหา &quot;ประกาศ/คำสั่งจังหวัด&quot; เกี่ยวกับโควิด-19 ง่าย ๆ 2 วิธี\r\n\r\n1. เข้าไลน์ &quot;น้องประกาศ&quot; เพียงสแกน QR Code หรือกดค้นหาไอดีไลน์ พิมพ์ @840kpzyv\r\n\r\nเข้าสู่ห้อง chat พิมพ์ &quot;ชื่อจังหวัด&quot; น้องประกาศก็จะหาประกาศ/คำสั่งให้ท่านทันที\r\n\r\n2.&nbsp;เข้าเว็บไซต์&nbsp;http://covidnotice.moi.go.th/\r\n\r\nที่มา : กระทรวงมหาดไทย','ตอนนี้หลายคนอาจสับสนกับการผ่อนมาตรการของรัฐกับของงจังหวัดที่ท่านอยู่ ซึ่งถึงแม้จะผ่อนคลายเหมือนกันแต่อาจมีบางจุดที่แตกต่างกันตามบริบทของแต่ท้องที่ ดังนั้นเพื่อกันความสับสน เราจึงมีวิธีค้นหา &quot;ประกาศ/คำสั่งจังหวัด&quot; เกี่ยวกับโควิด-19 ง่าย ๆ 2 วิธี\r\n\r\n1. เข้าไลน์ &quot;น้องประกาศ&quot; เพียงสแกน QR Code หรือกดค้นหาไอดีไลน์ พิมพ์ @840kpzyv\r\n\r\nเข้าสู่ห้อง chat พิมพ์ &quot;ชื่อจังหวัด&quot; น้องประกาศก็จะหาประกาศ/คำสั่งให้ท่านทันที\r\n\r\n2.&nbsp;เข้าเว็บไซต์&nbsp;http://covidnotice.moi.go.th/\r\n\r\nที่มา : กระทรวงมหาดไทย','1715835522.jpg','2020-05-27 09:27:53',NULL),(153,'บีทีเอส ยันไม่เปิดหน้าต่างวิ่ง ผู้โดยสารอาจไม่สะดวกเพราะต้องเจอทั้งร้อนทั้งฝน','บีทีเอส ยันไม่เปิดหน้าต่างวิ่ง ผู้โดยสารอาจไม่สะดวกเพราะต้องเจอทั้งร้อนทั้งฝน','บีทีเอส ยันไม่เปิดหน้าต่างวิ่ง ผู้โดยสารอาจไม่สะดวกเพราะต้องเจอทั้งร้อนทั้งฝน','บีทีเอส ยันไม่จำเป็นต้องเปิดหน้าต่างวิ่ง เผยเจอปัญหาทั้งร้อน-ฝน ระบบปรับอากาศต้องทำงานหนักมาก ผู้โดยสารเกิดความไม่สะดวก\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ระบบขนส่งมวลชนกรุงเทพ จำกัด (มหาชน) ชี้แจงหลังมีประเด็นข่าวเรื่องรถไฟฟ้าบีทีเอส เตรียมเปิดหน้าต่างวิ่งให้บริการประชาชนว่า ได้พยายามทุกวิถีทางในการยกระดับมาตรการป้องกันการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด-19) โดยได้ทดลองเปิดหน้าต่างบานเล็กวิ่งในระยะสั้นเท่านั้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยพบว่าอากาศถ่ายเทมากขึ้น แต่เนื่องจากลักษณะของสถานีรถไฟฟ้าบีทีเอส เป็นพื้นที่เปิดโล่งและอยู่ระดับสูงกว่าพื้นถนน ในขณะที่ขบวนรถเปิดประตูรถรับ-ส่งผู้โดยสาร โดยเฉลี่ยระยะห่างแต่ละสถานีไม่เกิน 2-3 นาที อากาศจะมีการถ่ายเทไหลเวียนอย่างเพียงพออยู่แล้ว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&ldquo;การเปิดหน้าต่างรถไฟฟ้าวิ่งให้บริการนั้น ยังไม่มีความจำเป็น ปัญหาที่ตามมาคืออากาศภายในขบวนรถจะร้อนขึ้น ระบบปรับอากาศต้องทำงานหนักมาก ตอนนี้ประเทศไทยเข้าสู่ช่วงหน้าฝน การเปิดกระจกรถวิ่งจะยิ่งก่อให้เกิดความไม่สะดวกต่อผู้โดยสาร&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ยืนยันว่า บริษัทฯ ปฏิบัติตามคำแนะนำของกระทรวงสาธารณสุข (สธ.) ด้วยดีเสมอมา และได้หาแนวทางร่วมกันเพื่อดูแลประชาชนอย่างดีที่สุด พร้อมทั้งให้ความสำคัญในความปลอดภัยของการเดินทางสูงสุด และยังคงเข้มงวดในมาตรการป้องกันการแพร่ระบาดของโควิด-19 อย่างต่อเนื่อง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยการคัดกรองผู้โดยสารตั้งแต่ชั้นจำหน่ายตั๋ว ติดตั้งจุดคัดกรองอุณหภูมิ การเพิ่มระยะห่างทางสังคม (Social Distancing) การให้ผู้โดยสารสวมหน้ากากอนามัยทุกครั้งตลอดเวลา ลดการพูดคุย ไม่จับสัมผัสใบหน้า ล้างมือก่อนและหลังการใช้บริการ ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อได้เป็นอย่างดี \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ควบคู่กับการเพิ่มความถี่ในการฉีดพ่น และเช็ดทำความสะอาดภายในขบวนรถไฟฟ้าและจุดสัมผัสร่วมทุกจุด พร้อมทั้งจัดให้มีจุดบริการแอลกอฮอล์ทั้ง 2 ฝั่งสถานี และบริการแอลกอฮอล์เคลื่อนที่ เพื่อเพิ่มความมั่นใจและปลอดภัยให้กับผู้โดยสารรถไฟฟ้าบีทีเอส','บีทีเอส ยันไม่จำเป็นต้องเปิดหน้าต่างวิ่ง เผยเจอปัญหาทั้งร้อน-ฝน ระบบปรับอากาศต้องทำงานหนักมาก ผู้โดยสารเกิดความไม่สะดวก\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ระบบขนส่งมวลชนกรุงเทพ จำกัด (มหาชน) ชี้แจงหลังมีประเด็นข่าวเรื่องรถไฟฟ้าบีทีเอส เตรียมเปิดหน้าต่างวิ่งให้บริการประชาชนว่า ได้พยายามทุกวิถีทางในการยกระดับมาตรการป้องกันการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด-19) โดยได้ทดลองเปิดหน้าต่างบานเล็กวิ่งในระยะสั้นเท่านั้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยพบว่าอากาศถ่ายเทมากขึ้น แต่เนื่องจากลักษณะของสถานีรถไฟฟ้าบีทีเอส เป็นพื้นที่เปิดโล่งและอยู่ระดับสูงกว่าพื้นถนน ในขณะที่ขบวนรถเปิดประตูรถรับ-ส่งผู้โดยสาร โดยเฉลี่ยระยะห่างแต่ละสถานีไม่เกิน 2-3 นาที อากาศจะมีการถ่ายเทไหลเวียนอย่างเพียงพออยู่แล้ว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&ldquo;การเปิดหน้าต่างรถไฟฟ้าวิ่งให้บริการนั้น ยังไม่มีความจำเป็น ปัญหาที่ตามมาคืออากาศภายในขบวนรถจะร้อนขึ้น ระบบปรับอากาศต้องทำงานหนักมาก ตอนนี้ประเทศไทยเข้าสู่ช่วงหน้าฝน การเปิดกระจกรถวิ่งจะยิ่งก่อให้เกิดความไม่สะดวกต่อผู้โดยสาร&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ยืนยันว่า บริษัทฯ ปฏิบัติตามคำแนะนำของกระทรวงสาธารณสุข (สธ.) ด้วยดีเสมอมา และได้หาแนวทางร่วมกันเพื่อดูแลประชาชนอย่างดีที่สุด พร้อมทั้งให้ความสำคัญในความปลอดภัยของการเดินทางสูงสุด และยังคงเข้มงวดในมาตรการป้องกันการแพร่ระบาดของโควิด-19 อย่างต่อเนื่อง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยการคัดกรองผู้โดยสารตั้งแต่ชั้นจำหน่ายตั๋ว ติดตั้งจุดคัดกรองอุณหภูมิ การเพิ่มระยะห่างทางสังคม (Social Distancing) การให้ผู้โดยสารสวมหน้ากากอนามัยทุกครั้งตลอดเวลา ลดการพูดคุย ไม่จับสัมผัสใบหน้า ล้างมือก่อนและหลังการใช้บริการ ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อได้เป็นอย่างดี \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ควบคู่กับการเพิ่มความถี่ในการฉีดพ่น และเช็ดทำความสะอาดภายในขบวนรถไฟฟ้าและจุดสัมผัสร่วมทุกจุด พร้อมทั้งจัดให้มีจุดบริการแอลกอฮอล์ทั้ง 2 ฝั่งสถานี และบริการแอลกอฮอล์เคลื่อนที่ เพื่อเพิ่มความมั่นใจและปลอดภัยให้กับผู้โดยสารรถไฟฟ้าบีทีเอส','บีทีเอส ยันไม่จำเป็นต้องเปิดหน้าต่างวิ่ง เผยเจอปัญหาทั้งร้อน-ฝน ระบบปรับอากาศต้องทำงานหนักมาก ผู้โดยสารเกิดความไม่สะดวก\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ระบบขนส่งมวลชนกรุงเทพ จำกัด (มหาชน) ชี้แจงหลังมีประเด็นข่าวเรื่องรถไฟฟ้าบีทีเอส เตรียมเปิดหน้าต่างวิ่งให้บริการประชาชนว่า ได้พยายามทุกวิถีทางในการยกระดับมาตรการป้องกันการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด-19) โดยได้ทดลองเปิดหน้าต่างบานเล็กวิ่งในระยะสั้นเท่านั้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยพบว่าอากาศถ่ายเทมากขึ้น แต่เนื่องจากลักษณะของสถานีรถไฟฟ้าบีทีเอส เป็นพื้นที่เปิดโล่งและอยู่ระดับสูงกว่าพื้นถนน ในขณะที่ขบวนรถเปิดประตูรถรับ-ส่งผู้โดยสาร โดยเฉลี่ยระยะห่างแต่ละสถานีไม่เกิน 2-3 นาที อากาศจะมีการถ่ายเทไหลเวียนอย่างเพียงพออยู่แล้ว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&ldquo;การเปิดหน้าต่างรถไฟฟ้าวิ่งให้บริการนั้น ยังไม่มีความจำเป็น ปัญหาที่ตามมาคืออากาศภายในขบวนรถจะร้อนขึ้น ระบบปรับอากาศต้องทำงานหนักมาก ตอนนี้ประเทศไทยเข้าสู่ช่วงหน้าฝน การเปิดกระจกรถวิ่งจะยิ่งก่อให้เกิดความไม่สะดวกต่อผู้โดยสาร&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ยืนยันว่า บริษัทฯ ปฏิบัติตามคำแนะนำของกระทรวงสาธารณสุข (สธ.) ด้วยดีเสมอมา และได้หาแนวทางร่วมกันเพื่อดูแลประชาชนอย่างดีที่สุด พร้อมทั้งให้ความสำคัญในความปลอดภัยของการเดินทางสูงสุด และยังคงเข้มงวดในมาตรการป้องกันการแพร่ระบาดของโควิด-19 อย่างต่อเนื่อง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยการคัดกรองผู้โดยสารตั้งแต่ชั้นจำหน่ายตั๋ว ติดตั้งจุดคัดกรองอุณหภูมิ การเพิ่มระยะห่างทางสังคม (Social Distancing) การให้ผู้โดยสารสวมหน้ากากอนามัยทุกครั้งตลอดเวลา ลดการพูดคุย ไม่จับสัมผัสใบหน้า ล้างมือก่อนและหลังการใช้บริการ ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อได้เป็นอย่างดี \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ควบคู่กับการเพิ่มความถี่ในการฉีดพ่น และเช็ดทำความสะอาดภายในขบวนรถไฟฟ้าและจุดสัมผัสร่วมทุกจุด พร้อมทั้งจัดให้มีจุดบริการแอลกอฮอล์ทั้ง 2 ฝั่งสถานี และบริการแอลกอฮอล์เคลื่อนที่ เพื่อเพิ่มความมั่นใจและปลอดภัยให้กับผู้โดยสารรถไฟฟ้าบีทีเอส','295731355.jpg','2020-05-28 16:33:53',NULL),(154,'[โควิด-19] - คนรักหนังเฮ! คลายกิจกรรมระยะ 3 เปิดโรงหนังให้คนดูได้','[โควิด-19] - คนรักหนังเฮ! คลายกิจกรรมระยะ 3 เปิดโรงหนังให้คนดูได้','[โควิด-19] - คนรักหนังเฮ! คลายกิจกรรมระยะ 3 เปิดโรงหนังให้คนดูได้','&nbsp; &nbsp; &nbsp;วันที่ 29 พ.ค. 2563 พล.อ.สมศักดิ์ รุ่งสิตา เลขาธิการสภาความมั่นคงแห่งชาติ (สมช.) เปิดเผยผลการประชุม ศบค.ชุดใหญ่ กรณีมาตรการผ่อนคลายกิจกรรมระยะ 3 รวมทั้งพิจารณาปรับลดเวลาเคอร์ฟิว โดยจะเริ่มขึ้นตั้งแต่วันที่ 1 มิ.ย. 2563 เป็นต้นไป ดังนี้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n1. กิจกรรมด้านเศรษฐกิจและการดำเนินชีวิต\r\n\r\n- ผ่อนผันการใช้สถานที่ในสถานศึกษา เพื่อการสอบคัดเลือก อบรมระยะสั้น แต่ไม่ได้เปิดให้มีการเรียนการสอน\r\n\r\n- ห้างสรรพสินค้า ศูนย์การค้า คอมมูนิตี้มอลล์ ขยายเวลาเปิดดำเนินการถึงเวลา 21.00 น.\r\n\r\n- ศูนย์แสดงสินค้า ศูนย์ประชุมใหญ่ หรือสถานที่จัดนิทรรศการ จำกัดพื้นที่รวมไม่เกิน 20,000 ตร.ม. และเปิดดำเนินถึง 21.00 น.\r\n\r\n- สนามพระเครื่อง ศูนย์พระเครื่อง งดเว้นการจัดกิจกรรมที่มีผู้คนมาชุมนุมหนาแน่นและไร้ระเบียบ\r\n\r\n- ร้านเสริมสวย แต่งผมหรือตัดผมสำหรับบุรุษหรือสตรี จะมีความผ่อนคลายมากขึ้น สามารถทำสีผมได้ แต่ต้องให้บริการรายละไม่เกิน 2 ชั่วโมง และห้ามนั่งรอภายในร้าน\r\n\r\n- ศูนย์พัฒนาเด็กเล็ก เด็กก่อนวัยเรียน เปิดเพื่อการปฏิบัติหน้าที่ของเจ้าหน้าที่ในการนัดหมาย จัดสรร แจกจ่ายเครื่องดื่มและอาหารกลางวัน รวมถึงเตรียมความพร้อมสถานที่ตามมาตรฐานสาธารณสุข\r\n\r\n \r\n2. กิจกรรมด้านการออกกำลังกาย การดูแลสุขภาพหรือสันทนาการ\r\n\r\n- คลีนิกเวชกรรมเสริมความงาม สถานเสริมความงาม สถานที่สักหรือเจาะผิวหนัง หรือส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย\r\n\r\n- สถานประกอบการเพื่อสุขภาพ สปา และสถานประกอบการนวดแผนไทย (งดอบตัว อบสมุนไพร อบไอน้ำแบบรวม และนวดใบหน้า) นวดฝ่าเท้า (ยกเว้นกิจการอาบน้ำ กิจการอาบอบนวด)\r\n\r\n- สถานที่ออกกำลังกายฟิตเนส จำกัดจำนวนผู้เล่นแบบรวมกลุ่ม และงดอบตัวและอบไอน้ำแบบรวม\r\n\r\n- สถานกีฬาเพื่อออกกำลังกาย หรือฝึกซ้อม ได้แก่ ฟุตบอล ฟุตซอล บาสเกตบอล มวย วอลเลย์บอล แต่ไม่มีการแข่งขัน ต้องมีมาตรการเรื่องการรักษาระยะห่าง จำกัดผู้ร่วมกิจกรรมไม่เกิน 10 คน ไม่นับรวมผู้เล่น\r\n\r\n- สถานที่เล่นโบว์ลิ่ง สเก็ต หรือโรลเลอร์เบลด หรือการละเล่นอื่นๆ ในทำนองเดียวกัน เฉพาะการออกกำลังกายหรือการฝึกซ้อม\r\n\r\n- สถาบันลีลาศ หรือ สอนลีลาศ เปิดบริการตามปกติ\r\n\r\n- สระน้ำเพื่อการเล่นกีฬา หรือกิจกรรมทางน้ำในบึง เช่น เจ็ตสกี ไคท์เซิร์ฟ เครื่องเล่นประเภทบานาน่าโบ๊ท แต่ต้องจำกัดจำนวนผู้เล่น และต้องไม่เป็นการแข่งขัน\r\n\r\n- โรงภาพยนตร์ โรงละคร โรงมหรสพ เปิดเฉพาะลิเกลำตัด การแสดงพื้นบ้าน ต้องรักษาระยะห่าง มีผู้ร่วมกิจกรรมไม่เกิน 200 คน สามารถนั่งคู่กันได้ แต่ต้องใส่หน้ากากอนามัย (งดแสดงดนตรี คอนเสิร์ต)\r\n\r\n- สวนสัตว์ หรือ สถานที่จัดแสดงสัตว์ จำกัดผู้ร่วมกิจกรรมที่เป็นการรวมกลุ่ม\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nสำหรับมาตรการบังคับใช้กฎหมายที่ยังคงไว้\r\n\r\n1. ยังคงมาตรการควบคุมการเดินทางเข้าราชอาณาจักร ทั้งทางบก/ทางน้ำ\r\n\r\n2. ปรับระยะเวลาการห้ามออกนอกเคหสถานเป็น 23.00 - 03.00 น.\r\n\r\n3. ให้สามารถเดินทางข้ามจังหวัดภายใต้มาตรการที่ราชการกำหนด\r\n\r\n4. ห้างสรรสินค้า ศูนย์การค้า ให้เปิดดำเนินการไม่เกินเวลา 21.00 น.','&nbsp; &nbsp; &nbsp;วันที่ 29 พ.ค. 2563 พล.อ.สมศักดิ์ รุ่งสิตา เลขาธิการสภาความมั่นคงแห่งชาติ (สมช.) เปิดเผยผลการประชุม ศบค.ชุดใหญ่ กรณีมาตรการผ่อนคลายกิจกรรมระยะ 3 รวมทั้งพิจารณาปรับลดเวลาเคอร์ฟิว โดยจะเริ่มขึ้นตั้งแต่วันที่ 1 มิ.ย. 2563 เป็นต้นไป ดังนี้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n1. กิจกรรมด้านเศรษฐกิจและการดำเนินชีวิต\r\n\r\n- ผ่อนผันการใช้สถานที่ในสถานศึกษา เพื่อการสอบคัดเลือก อบรมระยะสั้น แต่ไม่ได้เปิดให้มีการเรียนการสอน\r\n\r\n- ห้างสรรพสินค้า ศูนย์การค้า คอมมูนิตี้มอลล์ ขยายเวลาเปิดดำเนินการถึงเวลา 21.00 น.\r\n\r\n- ศูนย์แสดงสินค้า ศูนย์ประชุมใหญ่ หรือสถานที่จัดนิทรรศการ จำกัดพื้นที่รวมไม่เกิน 20,000 ตร.ม. และเปิดดำเนินถึง 21.00 น.\r\n\r\n- สนามพระเครื่อง ศูนย์พระเครื่อง งดเว้นการจัดกิจกรรมที่มีผู้คนมาชุมนุมหนาแน่นและไร้ระเบียบ\r\n\r\n- ร้านเสริมสวย แต่งผมหรือตัดผมสำหรับบุรุษหรือสตรี จะมีความผ่อนคลายมากขึ้น สามารถทำสีผมได้ แต่ต้องให้บริการรายละไม่เกิน 2 ชั่วโมง และห้ามนั่งรอภายในร้าน\r\n\r\n- ศูนย์พัฒนาเด็กเล็ก เด็กก่อนวัยเรียน เปิดเพื่อการปฏิบัติหน้าที่ของเจ้าหน้าที่ในการนัดหมาย จัดสรร แจกจ่ายเครื่องดื่มและอาหารกลางวัน รวมถึงเตรียมความพร้อมสถานที่ตามมาตรฐานสาธารณสุข\r\n\r\n \r\n2. กิจกรรมด้านการออกกำลังกาย การดูแลสุขภาพหรือสันทนาการ\r\n\r\n- คลีนิกเวชกรรมเสริมความงาม สถานเสริมความงาม สถานที่สักหรือเจาะผิวหนัง หรือส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย\r\n\r\n- สถานประกอบการเพื่อสุขภาพ สปา และสถานประกอบการนวดแผนไทย (งดอบตัว อบสมุนไพร อบไอน้ำแบบรวม และนวดใบหน้า) นวดฝ่าเท้า (ยกเว้นกิจการอาบน้ำ กิจการอาบอบนวด)\r\n\r\n- สถานที่ออกกำลังกายฟิตเนส จำกัดจำนวนผู้เล่นแบบรวมกลุ่ม และงดอบตัวและอบไอน้ำแบบรวม\r\n\r\n- สถานกีฬาเพื่อออกกำลังกาย หรือฝึกซ้อม ได้แก่ ฟุตบอล ฟุตซอล บาสเกตบอล มวย วอลเลย์บอล แต่ไม่มีการแข่งขัน ต้องมีมาตรการเรื่องการรักษาระยะห่าง จำกัดผู้ร่วมกิจกรรมไม่เกิน 10 คน ไม่นับรวมผู้เล่น\r\n\r\n- สถานที่เล่นโบว์ลิ่ง สเก็ต หรือโรลเลอร์เบลด หรือการละเล่นอื่นๆ ในทำนองเดียวกัน เฉพาะการออกกำลังกายหรือการฝึกซ้อม\r\n\r\n- สถาบันลีลาศ หรือ สอนลีลาศ เปิดบริการตามปกติ\r\n\r\n- สระน้ำเพื่อการเล่นกีฬา หรือกิจกรรมทางน้ำในบึง เช่น เจ็ตสกี ไคท์เซิร์ฟ เครื่องเล่นประเภทบานาน่าโบ๊ท แต่ต้องจำกัดจำนวนผู้เล่น และต้องไม่เป็นการแข่งขัน\r\n\r\n- โรงภาพยนตร์ โรงละคร โรงมหรสพ เปิดเฉพาะลิเกลำตัด การแสดงพื้นบ้าน ต้องรักษาระยะห่าง มีผู้ร่วมกิจกรรมไม่เกิน 200 คน สามารถนั่งคู่กันได้ แต่ต้องใส่หน้ากากอนามัย (งดแสดงดนตรี คอนเสิร์ต)\r\n\r\n- สวนสัตว์ หรือ สถานที่จัดแสดงสัตว์ จำกัดผู้ร่วมกิจกรรมที่เป็นการรวมกลุ่ม\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nสำหรับมาตรการบังคับใช้กฎหมายที่ยังคงไว้\r\n\r\n1. ยังคงมาตรการควบคุมการเดินทางเข้าราชอาณาจักร ทั้งทางบก/ทางน้ำ\r\n\r\n2. ปรับระยะเวลาการห้ามออกนอกเคหสถานเป็น 23.00 - 03.00 น.\r\n\r\n3. ให้สามารถเดินทางข้ามจังหวัดภายใต้มาตรการที่ราชการกำหนด\r\n\r\n4. ห้างสรรสินค้า ศูนย์การค้า ให้เปิดดำเนินการไม่เกินเวลา 21.00 น.','&nbsp; &nbsp; &nbsp;วันที่ 29 พ.ค. 2563 พล.อ.สมศักดิ์ รุ่งสิตา เลขาธิการสภาความมั่นคงแห่งชาติ (สมช.) เปิดเผยผลการประชุม ศบค.ชุดใหญ่ กรณีมาตรการผ่อนคลายกิจกรรมระยะ 3 รวมทั้งพิจารณาปรับลดเวลาเคอร์ฟิว โดยจะเริ่มขึ้นตั้งแต่วันที่ 1 มิ.ย. 2563 เป็นต้นไป ดังนี้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n1. กิจกรรมด้านเศรษฐกิจและการดำเนินชีวิต\r\n\r\n- ผ่อนผันการใช้สถานที่ในสถานศึกษา เพื่อการสอบคัดเลือก อบรมระยะสั้น แต่ไม่ได้เปิดให้มีการเรียนการสอน\r\n\r\n- ห้างสรรพสินค้า ศูนย์การค้า คอมมูนิตี้มอลล์ ขยายเวลาเปิดดำเนินการถึงเวลา 21.00 น.\r\n\r\n- ศูนย์แสดงสินค้า ศูนย์ประชุมใหญ่ หรือสถานที่จัดนิทรรศการ จำกัดพื้นที่รวมไม่เกิน 20,000 ตร.ม. และเปิดดำเนินถึง 21.00 น.\r\n\r\n- สนามพระเครื่อง ศูนย์พระเครื่อง งดเว้นการจัดกิจกรรมที่มีผู้คนมาชุมนุมหนาแน่นและไร้ระเบียบ\r\n\r\n- ร้านเสริมสวย แต่งผมหรือตัดผมสำหรับบุรุษหรือสตรี จะมีความผ่อนคลายมากขึ้น สามารถทำสีผมได้ แต่ต้องให้บริการรายละไม่เกิน 2 ชั่วโมง และห้ามนั่งรอภายในร้าน\r\n\r\n- ศูนย์พัฒนาเด็กเล็ก เด็กก่อนวัยเรียน เปิดเพื่อการปฏิบัติหน้าที่ของเจ้าหน้าที่ในการนัดหมาย จัดสรร แจกจ่ายเครื่องดื่มและอาหารกลางวัน รวมถึงเตรียมความพร้อมสถานที่ตามมาตรฐานสาธารณสุข\r\n\r\n \r\n2. กิจกรรมด้านการออกกำลังกาย การดูแลสุขภาพหรือสันทนาการ\r\n\r\n- คลีนิกเวชกรรมเสริมความงาม สถานเสริมความงาม สถานที่สักหรือเจาะผิวหนัง หรือส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย\r\n\r\n- สถานประกอบการเพื่อสุขภาพ สปา และสถานประกอบการนวดแผนไทย (งดอบตัว อบสมุนไพร อบไอน้ำแบบรวม และนวดใบหน้า) นวดฝ่าเท้า (ยกเว้นกิจการอาบน้ำ กิจการอาบอบนวด)\r\n\r\n- สถานที่ออกกำลังกายฟิตเนส จำกัดจำนวนผู้เล่นแบบรวมกลุ่ม และงดอบตัวและอบไอน้ำแบบรวม\r\n\r\n- สถานกีฬาเพื่อออกกำลังกาย หรือฝึกซ้อม ได้แก่ ฟุตบอล ฟุตซอล บาสเกตบอล มวย วอลเลย์บอล แต่ไม่มีการแข่งขัน ต้องมีมาตรการเรื่องการรักษาระยะห่าง จำกัดผู้ร่วมกิจกรรมไม่เกิน 10 คน ไม่นับรวมผู้เล่น\r\n\r\n- สถานที่เล่นโบว์ลิ่ง สเก็ต หรือโรลเลอร์เบลด หรือการละเล่นอื่นๆ ในทำนองเดียวกัน เฉพาะการออกกำลังกายหรือการฝึกซ้อม\r\n\r\n- สถาบันลีลาศ หรือ สอนลีลาศ เปิดบริการตามปกติ\r\n\r\n- สระน้ำเพื่อการเล่นกีฬา หรือกิจกรรมทางน้ำในบึง เช่น เจ็ตสกี ไคท์เซิร์ฟ เครื่องเล่นประเภทบานาน่าโบ๊ท แต่ต้องจำกัดจำนวนผู้เล่น และต้องไม่เป็นการแข่งขัน\r\n\r\n- โรงภาพยนตร์ โรงละคร โรงมหรสพ เปิดเฉพาะลิเกลำตัด การแสดงพื้นบ้าน ต้องรักษาระยะห่าง มีผู้ร่วมกิจกรรมไม่เกิน 200 คน สามารถนั่งคู่กันได้ แต่ต้องใส่หน้ากากอนามัย (งดแสดงดนตรี คอนเสิร์ต)\r\n\r\n- สวนสัตว์ หรือ สถานที่จัดแสดงสัตว์ จำกัดผู้ร่วมกิจกรรมที่เป็นการรวมกลุ่ม\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nสำหรับมาตรการบังคับใช้กฎหมายที่ยังคงไว้\r\n\r\n1. ยังคงมาตรการควบคุมการเดินทางเข้าราชอาณาจักร ทั้งทางบก/ทางน้ำ\r\n\r\n2. ปรับระยะเวลาการห้ามออกนอกเคหสถานเป็น 23.00 - 03.00 น.\r\n\r\n3. ให้สามารถเดินทางข้ามจังหวัดภายใต้มาตรการที่ราชการกำหนด\r\n\r\n4. ห้างสรรสินค้า ศูนย์การค้า ให้เปิดดำเนินการไม่เกินเวลา 21.00 น.','1441659391.jpg','2020-05-29 15:25:13','2020-05-29 15:25:38'),(155,'[โควิด-19] - เด็กเสี่ยงติดไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่แค่ไหนเมื่อกลับไปโรงเรียน','[โควิด-19] - เด็กเสี่ยงติดไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่แค่ไหนเมื่อกลับไปโรงเรียน','[โควิด-19] - เด็กเสี่ยงติดไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่แค่ไหนเมื่อกลับไปโรงเรียน','&nbsp; &nbsp; &nbsp; หลายประเทศมีการถกเถียงกันมากมายถึงมาตรการป้องการไม่ให้โรคโควิด-19 ระบาดระลอกใหม่ ในไทยมีทั้งฝ่ายที่กังวลอยากให้เลื่อนการเปิดเทอมออกไปอีก บ้างอยากให้กลับมาเปิดเรียนทันทีเพราะปัญหาความเหลื่อมล้ำทั้งด้านการเข้าถึงการเรียนการสอน รวมถึงการดูแลสวัสดิภาพของเด็กที่โรงเรียนจะช่วยแบ่งเบาภาระพ่อแม่ไปได้ นอกจากนี้ ก็ยังมีเสียงวิพากษ์วิจารณ์ที่โรงเรียนนานาชาติมีแนวโน้มจะได้รับอนุญาตให้กลับมาเปิดเรียนเร็วกว่า \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในการประชุมใหญ่ครั้งล่าสุดเมื่อวันที่ 29 พ.ค. ศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 (ศบค.) มีมติให้คงวันเปิดภาคเรียนไว้เป็นวันที่ 1 ก.ค. แต่เปิดทางให้รัฐมนตรีว่าการกระทรวงศึกษาธิการพิจารณาให้โรงเรียนบางแห่งเปิดเรียนก่อนหน้านั้นได้เป็นกรณี ๆ ไป หากพบว่าไม่มีความเสี่ยงต่อการระบาดของโรคและมีความจำเป็น เช่น เป็นโรงเรียนที่อยู่ในพื้นที่ห่างไกล จำนวนนักเรียนและบุคลากรน้อย และมีการวางมาตรการป้องกันโรค เช่น การเหลื่อมเวลาเข้าเรียน เป็นต้น นอกจากนี้ ศบค. ยังผ่อนปรนให้โรงเรียนสอนอาชีพและการกีฬากลับมาสอนได้ ส่วนโรงเรียนที่ปิดอยู่ก็ให้ใช้สถานที่เพื่อการสอบคัดเลือกหรือจัดคอร์สอบรมระยะสั้นได้\r\n\r\nโรคโควิด-19 เป็นอันตรายต่อเด็กแค่ไหน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เด็กมีความเสี่ยงป่วยจากไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ต่ำมาก ตรงกันข้ามกับผู้ใหญ่ที่มีแนวโน้มป่วยหนักและมีอาการแทรกซ้อนถึงขั้นเสียชีวิต ทั่วสหราชอาณาจักร การเสียชีวิตจากโควิด-19 ในเด็กอายุต่ำกว่า 15 คิดเป็น 0.01 เปอร์เซ็นต์ สำหรับคนที่อายุ 15-44 ปี คิดเป็น 1 เปอร์เซ็นต์ ส่วนคนที่อายุมากกว่า 75 ปี คิดเป็นราว 75 เปอร์เซ็นต์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;งานวิจัยขององค์กรการกุศลแห่งหนึ่งระบุว่า ถึงวันที่ 15 พ.ค. ครึ่งหนึ่งของคนไข้โควิด-19 ที่ต้องเข้าแผนกผู้ป่วยหนักในอังกฤษ เวลส์ และไอร์แลนด์เหนือเป็นผู้ป่วยอายุ 60 ปีขึ้นไป และอีกครึ่งหนึ่งอายุน้อยกว่านั้น แต่โดยรวมแล้ว คนไข้ส่วนใหญ่อายุมากกว่า 50 ปี และน้อยกว่า 10 เปอร์เซ็นต์ เป็นคนที่อายุน้อยกว่า 40 ปี\r\n\r\nเด็กสามารถแพร่เชื้อไวรัสไปสู่เด็กด้วยกันได้ไหม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;คำบรรยายภาพรัฐบาลสหราชอาณาจักรอยากจะให้เด็กนักเรียนชั้นอนุบาล ป.1 และ ป.6 กลับไปเรียนก่อนเพราะเด็กอายุน้อยมีแนวโน้มป่วยน้อยกว่าหากติดเชื้อ นี่ยังเป็นปริศนาข้อหนึ่งเกี่ยวกับไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ ยังไม่ชัดเจนว่าคนติดเชื้อคนหนึ่งที่มีอาการไม่หนักหรือไม่มีอาการเลย ไม่ว่าจะอายุเท่าไร มีแนวโน้มแพร่เชื้อแค่ไหน เราจะเข้าใจเรื่องนี้ได้ด้วยการตรวจแอนติบอดีเพื่อดูว่าใครบ้างในหมู่ประชากรที่เคยติดเชื้อไวรัสมาและทำความเข้าใจว่าพวกเขาไปติดเชื้อมาได้อย่างไร\r\n\r\nยูนิเวอร์ซิตี คอลเลจ ลอนดอน ได้ข้อสรุปจากหลักฐานที่มีว่าเด็กมีแนวโน้มติดไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่น้อยกว่าผู้ใหญ่ครึ่งหนึ่ง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;กลุ่มที่ปรึกษาด้านวิทยาศาสตร์เพื่อสถานการณ์ฉุกเฉิน (Scientific Advisory Group for Emergencies) ของรัฐบาลสหราชอาณาจักร บอกว่า มีหลักฐานพอสมควรที่ชี้ว่าเด็กมีแนวโน้มติดเชื้อและแพร่เชื้อน้อยกว่า แต่ก็ยังมีหลักฐานไม่เพียงพอที่จะสรุปได้ งานวิจัยชิ้นหนึ่งซึ่งทำการศึกษาผู้ติดเชื้อในเมืองเซินเจิ้นของจีนเมื่อต้นปีชี้ว่า เด็กมีแนวโน้มติดเชื้อเท่ากันกับผู้ใหญ่ ทำให้เกิดความกังวลว่าเด็กอาจแพร่เชื้อโดยที่ไม่แสดงอาการได้ แต่งานวิจัยหลังจากนั้นเป็นต้นมาก็ทำให้คนคลายกังวลไปได้บ้าง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;งานวิจัยหลายชิ้นที่ศึกษากลุ่มผู้ติดเชื้อในครอบครัวทั่วประเทศจีน ซึ่งใช้วิธีการตามรอยผู้ติดเชื้อ ระบุว่า ไม่มีแนวโน้มว่าการติดเชื้อที่เกิดขึ้นมาจากการแพร่เชื้อโดยเด็ก ๆ การศึกษากลุ่มผู้ติดเชื้อแถบเทือกเขาแอลป์ในฝรั่งเศสพบว่า เด็กคนหนึ่งที่ติดเชื้อมีปฏิสัมพันธ์กับคนมากกว่า 100 คนระหว่างที่มีอาการ แต่ไม่มีใครเลยที่ติดเชื้อจากเด็กคนนี้ i;,57&#39;งานวิจัยในไอซ์แลนด์ เกาหลีใต้ เนเธอแลนด์ และอิตาลี ก็พบหลักฐานว่าเด็กมีแนวโน้มติดเชื้อน้อยกว่า\r\n\r\nความเสี่ยงต่อบุคลากรในโรงเรียน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อเด็กกลับไปโรงเรียนมากขึ้นก็เท่ากับว่าต้องมีครูเพิ่มขึ้นด้วย และก็ต้องมีพ่อแม่ที่เดินทางมาเพื่อรับ-ส่งลูก มีรายงานว่าในประเทศสหภาพยุโรป 22 ประเทศที่ให้โรงเรียนกลับมาเปิดเป็นบางส่วน ไม่พบว่าทำให้เกิดยอดผู้ติดเชื้อมากขึ้นอย่างน่ากังวล ทั้งในหมู่นักเรียนและครูอาจารย์ ฝรั่งเศสรายงานว่ามีผู้ติดเชื้อเพิ่มขึ้นเล็กน้อยหลังจากให้โรงเรียนบางแห่งกลับมาเปิดการเรียนการสอน อย่างไรก็ดี องค์การอนามัยโลกก็บอกว่าเด็กมีแนวโน้มติดเชื้อและแพร่เชื้อน้อยกว่าผู้ใหญ่\r\n\r\nทำไมให้เด็กอนุบาลและประถมกลับไปเรียนก่อน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;รัฐบาลสหราชอาณาจักรอยากจะให้เด็กนักเรียนชั้นอนุบาล ป.1 และ ป.6 กลับไปเรียนก่อนเพราะว่า รัฐบาลสหราชอาณาจักรบอกว่า ตั้งแต่วันที่ 15 มิ.ย. จะให้นักเรียนชั้น ม.4 และ ม.6 กลับไปเรียน อย่างไรก็ดี จะให้เด็กจำนวน 1 ใน 4 ไปโรงเรียนเท่านั้นในแต่ละครั้ง และรัฐบาลก็ยังไม่ได้ตัดสินใจว่าจะให้นักเรียนชั้นประถมกลับไปเรียนพร้อมกันทั้งหมดเมื่อไร \r\n \r\nที่มา : BBC','&nbsp; &nbsp; &nbsp; หลายประเทศมีการถกเถียงกันมากมายถึงมาตรการป้องการไม่ให้โรคโควิด-19 ระบาดระลอกใหม่ ในไทยมีทั้งฝ่ายที่กังวลอยากให้เลื่อนการเปิดเทอมออกไปอีก บ้างอยากให้กลับมาเปิดเรียนทันทีเพราะปัญหาความเหลื่อมล้ำทั้งด้านการเข้าถึงการเรียนการสอน รวมถึงการดูแลสวัสดิภาพของเด็กที่โรงเรียนจะช่วยแบ่งเบาภาระพ่อแม่ไปได้ นอกจากนี้ ก็ยังมีเสียงวิพากษ์วิจารณ์ที่โรงเรียนนานาชาติมีแนวโน้มจะได้รับอนุญาตให้กลับมาเปิดเรียนเร็วกว่า \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในการประชุมใหญ่ครั้งล่าสุดเมื่อวันที่ 29 พ.ค. ศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 (ศบค.) มีมติให้คงวันเปิดภาคเรียนไว้เป็นวันที่ 1 ก.ค. แต่เปิดทางให้รัฐมนตรีว่าการกระทรวงศึกษาธิการพิจารณาให้โรงเรียนบางแห่งเปิดเรียนก่อนหน้านั้นได้เป็นกรณี ๆ ไป หากพบว่าไม่มีความเสี่ยงต่อการระบาดของโรคและมีความจำเป็น เช่น เป็นโรงเรียนที่อยู่ในพื้นที่ห่างไกล จำนวนนักเรียนและบุคลากรน้อย และมีการวางมาตรการป้องกันโรค เช่น การเหลื่อมเวลาเข้าเรียน เป็นต้น นอกจากนี้ ศบค. ยังผ่อนปรนให้โรงเรียนสอนอาชีพและการกีฬากลับมาสอนได้ ส่วนโรงเรียนที่ปิดอยู่ก็ให้ใช้สถานที่เพื่อการสอบคัดเลือกหรือจัดคอร์สอบรมระยะสั้นได้\r\n\r\nโรคโควิด-19 เป็นอันตรายต่อเด็กแค่ไหน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เด็กมีความเสี่ยงป่วยจากไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ต่ำมาก ตรงกันข้ามกับผู้ใหญ่ที่มีแนวโน้มป่วยหนักและมีอาการแทรกซ้อนถึงขั้นเสียชีวิต ทั่วสหราชอาณาจักร การเสียชีวิตจากโควิด-19 ในเด็กอายุต่ำกว่า 15 คิดเป็น 0.01 เปอร์เซ็นต์ สำหรับคนที่อายุ 15-44 ปี คิดเป็น 1 เปอร์เซ็นต์ ส่วนคนที่อายุมากกว่า 75 ปี คิดเป็นราว 75 เปอร์เซ็นต์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;งานวิจัยขององค์กรการกุศลแห่งหนึ่งระบุว่า ถึงวันที่ 15 พ.ค. ครึ่งหนึ่งของคนไข้โควิด-19 ที่ต้องเข้าแผนกผู้ป่วยหนักในอังกฤษ เวลส์ และไอร์แลนด์เหนือเป็นผู้ป่วยอายุ 60 ปีขึ้นไป และอีกครึ่งหนึ่งอายุน้อยกว่านั้น แต่โดยรวมแล้ว คนไข้ส่วนใหญ่อายุมากกว่า 50 ปี และน้อยกว่า 10 เปอร์เซ็นต์ เป็นคนที่อายุน้อยกว่า 40 ปี\r\n\r\nเด็กสามารถแพร่เชื้อไวรัสไปสู่เด็กด้วยกันได้ไหม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;คำบรรยายภาพรัฐบาลสหราชอาณาจักรอยากจะให้เด็กนักเรียนชั้นอนุบาล ป.1 และ ป.6 กลับไปเรียนก่อนเพราะเด็กอายุน้อยมีแนวโน้มป่วยน้อยกว่าหากติดเชื้อ นี่ยังเป็นปริศนาข้อหนึ่งเกี่ยวกับไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ ยังไม่ชัดเจนว่าคนติดเชื้อคนหนึ่งที่มีอาการไม่หนักหรือไม่มีอาการเลย ไม่ว่าจะอายุเท่าไร มีแนวโน้มแพร่เชื้อแค่ไหน เราจะเข้าใจเรื่องนี้ได้ด้วยการตรวจแอนติบอดีเพื่อดูว่าใครบ้างในหมู่ประชากรที่เคยติดเชื้อไวรัสมาและทำความเข้าใจว่าพวกเขาไปติดเชื้อมาได้อย่างไร\r\n\r\nยูนิเวอร์ซิตี คอลเลจ ลอนดอน ได้ข้อสรุปจากหลักฐานที่มีว่าเด็กมีแนวโน้มติดไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่น้อยกว่าผู้ใหญ่ครึ่งหนึ่ง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;กลุ่มที่ปรึกษาด้านวิทยาศาสตร์เพื่อสถานการณ์ฉุกเฉิน (Scientific Advisory Group for Emergencies) ของรัฐบาลสหราชอาณาจักร บอกว่า มีหลักฐานพอสมควรที่ชี้ว่าเด็กมีแนวโน้มติดเชื้อและแพร่เชื้อน้อยกว่า แต่ก็ยังมีหลักฐานไม่เพียงพอที่จะสรุปได้ งานวิจัยชิ้นหนึ่งซึ่งทำการศึกษาผู้ติดเชื้อในเมืองเซินเจิ้นของจีนเมื่อต้นปีชี้ว่า เด็กมีแนวโน้มติดเชื้อเท่ากันกับผู้ใหญ่ ทำให้เกิดความกังวลว่าเด็กอาจแพร่เชื้อโดยที่ไม่แสดงอาการได้ แต่งานวิจัยหลังจากนั้นเป็นต้นมาก็ทำให้คนคลายกังวลไปได้บ้าง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;งานวิจัยหลายชิ้นที่ศึกษากลุ่มผู้ติดเชื้อในครอบครัวทั่วประเทศจีน ซึ่งใช้วิธีการตามรอยผู้ติดเชื้อ ระบุว่า ไม่มีแนวโน้มว่าการติดเชื้อที่เกิดขึ้นมาจากการแพร่เชื้อโดยเด็ก ๆ การศึกษากลุ่มผู้ติดเชื้อแถบเทือกเขาแอลป์ในฝรั่งเศสพบว่า เด็กคนหนึ่งที่ติดเชื้อมีปฏิสัมพันธ์กับคนมากกว่า 100 คนระหว่างที่มีอาการ แต่ไม่มีใครเลยที่ติดเชื้อจากเด็กคนนี้ i;,57&#39;งานวิจัยในไอซ์แลนด์ เกาหลีใต้ เนเธอแลนด์ และอิตาลี ก็พบหลักฐานว่าเด็กมีแนวโน้มติดเชื้อน้อยกว่า\r\n\r\nความเสี่ยงต่อบุคลากรในโรงเรียน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อเด็กกลับไปโรงเรียนมากขึ้นก็เท่ากับว่าต้องมีครูเพิ่มขึ้นด้วย และก็ต้องมีพ่อแม่ที่เดินทางมาเพื่อรับ-ส่งลูก มีรายงานว่าในประเทศสหภาพยุโรป 22 ประเทศที่ให้โรงเรียนกลับมาเปิดเป็นบางส่วน ไม่พบว่าทำให้เกิดยอดผู้ติดเชื้อมากขึ้นอย่างน่ากังวล ทั้งในหมู่นักเรียนและครูอาจารย์ ฝรั่งเศสรายงานว่ามีผู้ติดเชื้อเพิ่มขึ้นเล็กน้อยหลังจากให้โรงเรียนบางแห่งกลับมาเปิดการเรียนการสอน อย่างไรก็ดี องค์การอนามัยโลกก็บอกว่าเด็กมีแนวโน้มติดเชื้อและแพร่เชื้อน้อยกว่าผู้ใหญ่\r\n\r\nทำไมให้เด็กอนุบาลและประถมกลับไปเรียนก่อน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;รัฐบาลสหราชอาณาจักรอยากจะให้เด็กนักเรียนชั้นอนุบาล ป.1 และ ป.6 กลับไปเรียนก่อนเพราะว่า รัฐบาลสหราชอาณาจักรบอกว่า ตั้งแต่วันที่ 15 มิ.ย. จะให้นักเรียนชั้น ม.4 และ ม.6 กลับไปเรียน อย่างไรก็ดี จะให้เด็กจำนวน 1 ใน 4 ไปโรงเรียนเท่านั้นในแต่ละครั้ง และรัฐบาลก็ยังไม่ได้ตัดสินใจว่าจะให้นักเรียนชั้นประถมกลับไปเรียนพร้อมกันทั้งหมดเมื่อไร \r\n \r\nที่มา : BBC','&nbsp; &nbsp; &nbsp; หลายประเทศมีการถกเถียงกันมากมายถึงมาตรการป้องการไม่ให้โรคโควิด-19 ระบาดระลอกใหม่ ในไทยมีทั้งฝ่ายที่กังวลอยากให้เลื่อนการเปิดเทอมออกไปอีก บ้างอยากให้กลับมาเปิดเรียนทันทีเพราะปัญหาความเหลื่อมล้ำทั้งด้านการเข้าถึงการเรียนการสอน รวมถึงการดูแลสวัสดิภาพของเด็กที่โรงเรียนจะช่วยแบ่งเบาภาระพ่อแม่ไปได้ นอกจากนี้ ก็ยังมีเสียงวิพากษ์วิจารณ์ที่โรงเรียนนานาชาติมีแนวโน้มจะได้รับอนุญาตให้กลับมาเปิดเรียนเร็วกว่า \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในการประชุมใหญ่ครั้งล่าสุดเมื่อวันที่ 29 พ.ค. ศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 (ศบค.) มีมติให้คงวันเปิดภาคเรียนไว้เป็นวันที่ 1 ก.ค. แต่เปิดทางให้รัฐมนตรีว่าการกระทรวงศึกษาธิการพิจารณาให้โรงเรียนบางแห่งเปิดเรียนก่อนหน้านั้นได้เป็นกรณี ๆ ไป หากพบว่าไม่มีความเสี่ยงต่อการระบาดของโรคและมีความจำเป็น เช่น เป็นโรงเรียนที่อยู่ในพื้นที่ห่างไกล จำนวนนักเรียนและบุคลากรน้อย และมีการวางมาตรการป้องกันโรค เช่น การเหลื่อมเวลาเข้าเรียน เป็นต้น นอกจากนี้ ศบค. ยังผ่อนปรนให้โรงเรียนสอนอาชีพและการกีฬากลับมาสอนได้ ส่วนโรงเรียนที่ปิดอยู่ก็ให้ใช้สถานที่เพื่อการสอบคัดเลือกหรือจัดคอร์สอบรมระยะสั้นได้\r\n\r\nโรคโควิด-19 เป็นอันตรายต่อเด็กแค่ไหน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เด็กมีความเสี่ยงป่วยจากไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ต่ำมาก ตรงกันข้ามกับผู้ใหญ่ที่มีแนวโน้มป่วยหนักและมีอาการแทรกซ้อนถึงขั้นเสียชีวิต ทั่วสหราชอาณาจักร การเสียชีวิตจากโควิด-19 ในเด็กอายุต่ำกว่า 15 คิดเป็น 0.01 เปอร์เซ็นต์ สำหรับคนที่อายุ 15-44 ปี คิดเป็น 1 เปอร์เซ็นต์ ส่วนคนที่อายุมากกว่า 75 ปี คิดเป็นราว 75 เปอร์เซ็นต์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;งานวิจัยขององค์กรการกุศลแห่งหนึ่งระบุว่า ถึงวันที่ 15 พ.ค. ครึ่งหนึ่งของคนไข้โควิด-19 ที่ต้องเข้าแผนกผู้ป่วยหนักในอังกฤษ เวลส์ และไอร์แลนด์เหนือเป็นผู้ป่วยอายุ 60 ปีขึ้นไป และอีกครึ่งหนึ่งอายุน้อยกว่านั้น แต่โดยรวมแล้ว คนไข้ส่วนใหญ่อายุมากกว่า 50 ปี และน้อยกว่า 10 เปอร์เซ็นต์ เป็นคนที่อายุน้อยกว่า 40 ปี\r\n\r\nเด็กสามารถแพร่เชื้อไวรัสไปสู่เด็กด้วยกันได้ไหม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;คำบรรยายภาพรัฐบาลสหราชอาณาจักรอยากจะให้เด็กนักเรียนชั้นอนุบาล ป.1 และ ป.6 กลับไปเรียนก่อนเพราะเด็กอายุน้อยมีแนวโน้มป่วยน้อยกว่าหากติดเชื้อ นี่ยังเป็นปริศนาข้อหนึ่งเกี่ยวกับไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ ยังไม่ชัดเจนว่าคนติดเชื้อคนหนึ่งที่มีอาการไม่หนักหรือไม่มีอาการเลย ไม่ว่าจะอายุเท่าไร มีแนวโน้มแพร่เชื้อแค่ไหน เราจะเข้าใจเรื่องนี้ได้ด้วยการตรวจแอนติบอดีเพื่อดูว่าใครบ้างในหมู่ประชากรที่เคยติดเชื้อไวรัสมาและทำความเข้าใจว่าพวกเขาไปติดเชื้อมาได้อย่างไร\r\n\r\nยูนิเวอร์ซิตี คอลเลจ ลอนดอน ได้ข้อสรุปจากหลักฐานที่มีว่าเด็กมีแนวโน้มติดไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่น้อยกว่าผู้ใหญ่ครึ่งหนึ่ง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;กลุ่มที่ปรึกษาด้านวิทยาศาสตร์เพื่อสถานการณ์ฉุกเฉิน (Scientific Advisory Group for Emergencies) ของรัฐบาลสหราชอาณาจักร บอกว่า มีหลักฐานพอสมควรที่ชี้ว่าเด็กมีแนวโน้มติดเชื้อและแพร่เชื้อน้อยกว่า แต่ก็ยังมีหลักฐานไม่เพียงพอที่จะสรุปได้ งานวิจัยชิ้นหนึ่งซึ่งทำการศึกษาผู้ติดเชื้อในเมืองเซินเจิ้นของจีนเมื่อต้นปีชี้ว่า เด็กมีแนวโน้มติดเชื้อเท่ากันกับผู้ใหญ่ ทำให้เกิดความกังวลว่าเด็กอาจแพร่เชื้อโดยที่ไม่แสดงอาการได้ แต่งานวิจัยหลังจากนั้นเป็นต้นมาก็ทำให้คนคลายกังวลไปได้บ้าง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;งานวิจัยหลายชิ้นที่ศึกษากลุ่มผู้ติดเชื้อในครอบครัวทั่วประเทศจีน ซึ่งใช้วิธีการตามรอยผู้ติดเชื้อ ระบุว่า ไม่มีแนวโน้มว่าการติดเชื้อที่เกิดขึ้นมาจากการแพร่เชื้อโดยเด็ก ๆ การศึกษากลุ่มผู้ติดเชื้อแถบเทือกเขาแอลป์ในฝรั่งเศสพบว่า เด็กคนหนึ่งที่ติดเชื้อมีปฏิสัมพันธ์กับคนมากกว่า 100 คนระหว่างที่มีอาการ แต่ไม่มีใครเลยที่ติดเชื้อจากเด็กคนนี้ i;,57&#39;งานวิจัยในไอซ์แลนด์ เกาหลีใต้ เนเธอแลนด์ และอิตาลี ก็พบหลักฐานว่าเด็กมีแนวโน้มติดเชื้อน้อยกว่า\r\n\r\nความเสี่ยงต่อบุคลากรในโรงเรียน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อเด็กกลับไปโรงเรียนมากขึ้นก็เท่ากับว่าต้องมีครูเพิ่มขึ้นด้วย และก็ต้องมีพ่อแม่ที่เดินทางมาเพื่อรับ-ส่งลูก มีรายงานว่าในประเทศสหภาพยุโรป 22 ประเทศที่ให้โรงเรียนกลับมาเปิดเป็นบางส่วน ไม่พบว่าทำให้เกิดยอดผู้ติดเชื้อมากขึ้นอย่างน่ากังวล ทั้งในหมู่นักเรียนและครูอาจารย์ ฝรั่งเศสรายงานว่ามีผู้ติดเชื้อเพิ่มขึ้นเล็กน้อยหลังจากให้โรงเรียนบางแห่งกลับมาเปิดการเรียนการสอน อย่างไรก็ดี องค์การอนามัยโลกก็บอกว่าเด็กมีแนวโน้มติดเชื้อและแพร่เชื้อน้อยกว่าผู้ใหญ่\r\n\r\nทำไมให้เด็กอนุบาลและประถมกลับไปเรียนก่อน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;รัฐบาลสหราชอาณาจักรอยากจะให้เด็กนักเรียนชั้นอนุบาล ป.1 และ ป.6 กลับไปเรียนก่อนเพราะว่า รัฐบาลสหราชอาณาจักรบอกว่า ตั้งแต่วันที่ 15 มิ.ย. จะให้นักเรียนชั้น ม.4 และ ม.6 กลับไปเรียน อย่างไรก็ดี จะให้เด็กจำนวน 1 ใน 4 ไปโรงเรียนเท่านั้นในแต่ละครั้ง และรัฐบาลก็ยังไม่ได้ตัดสินใจว่าจะให้นักเรียนชั้นประถมกลับไปเรียนพร้อมกันทั้งหมดเมื่อไร \r\n \r\nที่มา : BBC','855792235.jpg','2020-06-01 09:18:34',NULL),(156,'[โควิด-19] - กรุงเทพเคร่ง คงคำสั่งปิด 16 สถานที่เสี่ยงยาวถึง 30 มิ.ย.','[โควิด-19] - กรุงเทพเคร่ง คงคำสั่งปิด 16 สถานที่เสี่ยงยาวถึง 30 มิ.ย.','[โควิด-19] - กรุงเทพเคร่ง คงคำสั่งปิด 16 สถานที่เสี่ยงยาวถึง 30 มิ.ย.','&nbsp; &nbsp; &nbsp;พล.ต.อ.อัศวิน ขวัญเมือง ผู้ว่าราชการกรุงเทพมหานคร (กทม.) ออกประกาศฉบับที่ 10 สั่งปิดสถานที่เสี่ยงออกไปอีกถึงวันที่ 30 มิถุนายน 2563 หรือจนกว่าจะมีประกาศเปลี่ยนแปลง เพื่อป้องกันการระบาดของโรคไวรัสโควิด-19 โดยมี 16 สถานที่สั่งปิด ได้แก่\r\n\r\n1.สถานบริการ ผับ บาร์ สถานบันเทิง และสถานประกอบการที่คล้ายสถานบริการ\r\n\r\n2.สวนน้ำ สวนสนุก\r\n\r\n3.สนามเด็กเล่น เครื่องเล่นสําหรับเด็กในตลาด ตลาดน้ำและตลาดนัด\r\n\r\n4.โต๊ะสนุกเกอร์ บิลเลียด\r\n\r\n5.สถานที่เล่นตู้เกม\r\n\r\n6.ร้านเกม และร้านอินเทอร์เน็ต\r\n\r\n7.สนามชนไก่ และสนามซ้อมชนไก่\r\n\r\n8.สถานรับเลี้ยงเด็ก หรือสถานดูแลผู้สูงอายุ (ยกเว้นที่มีการรับตัวไว้พักค้างคืนเป็นปกติธุระ)\r\n\r\n9.สนามมวย\r\n\r\n10.โรงเรียนสอนศิลปะการต่อสู้ (ยิม)\r\n\r\n11.สนามม้า\r\n\r\n12.สถานประกอบกิจการอาบนํ้า\r\n\r\n13.สถานประกอบกิจการอาบอบนวด\r\n\r\n14.สนามแข่งขันทุกประเภท\r\n\r\n15.สถานที่ให้บริการห้องจัดเลี้ยง สถานที่จัดเลี้ยง รวมถึงสถานที่อื่นใดที่มีลักษณะ ทํานองเดียวกัน\r\n\r\n16.สนามชนโค สนามกัดปลา หรือสนามแข่งขันอื่นในลักษณะทํานองเดียวกัน\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นอกจากนี้ ยังมี 26 สถานที่ที่ได้รับการผ่อนคลายแต่ต้องปฎิบัติตามมาตรการควบคุมโรคของทางราชการ เช่น ร้านอาหารหรือเครื่องดื่ม ร้านสะดวกซื้อ รถเข็น หาบเร่ แผงลอย ภัตตาคาร สวนอาหาร ศูนย์อาหาร โรงอาหาร ซึ่งไม่รวมถึงสถานบริการ ผับ บาร์ แต่ยังคงห้ามการบริโภคสุราหรือเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ในสถานที่ดังกล่าว, ห้างสรรพสินค้า ศูนย์การค้า และคอมมูนิตี้มอลล์ ให้เปิดดําเนินการได้จนถึง 21.00 น. ศูนย์แสดงสินค้า ศูนย์ประชุม หรือสถานที่จัดนิทรรศการ ,ห้องประชุมในโรงแรมหรือศูนย์ประชุม, ร้านเสริมสวย แต่งผมหรือตัดผมสําหรับบุรุษหรือสตรี ให้เปิดดําเนินการโดยจํากัดเวลาการให้บริการในร้านไม่เกินรายละ 2 ชั่วโมง และต้องไม่มีผู้นั่งรอในร้าน เป็นต้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ผู้ฝ่าฝืนไม่ปฏิบัติตามอาจมีความผิดตามมาตรา 42 แห่งพระราชบัญญัติโรคติดต่อ พ.ศ.2448 ต้องระวางโทษจําคุกไม่เกินหนึ่งปี หรือปรับไม่เกินหนึ่งแสนบาท หรือทั้งจําทั้งปรับ และอาจมีความผิดตามมาตรา 18 แห่งพระราชกําหนดการบริหารราชการในสถานการณ์ฉุกเฉิน พ.ศ.2448 ต้องระวางโทษจําคุกไม่เกินสองปี หรือปรับไม่เกินสี่หมื่นบาท หรือทั้งจําทั้งปรับ และหากฝ่าฝืนไม่ปฏิบัติตามข้อ 4 จะถูกสั่งปีดสถานที่เป็นการชั่วคราว \r\n \r\nที่มา : ข่าวสด','&nbsp; &nbsp; &nbsp;พล.ต.อ.อัศวิน ขวัญเมือง ผู้ว่าราชการกรุงเทพมหานคร (กทม.) ออกประกาศฉบับที่ 10 สั่งปิดสถานที่เสี่ยงออกไปอีกถึงวันที่ 30 มิถุนายน 2563 หรือจนกว่าจะมีประกาศเปลี่ยนแปลง เพื่อป้องกันการระบาดของโรคไวรัสโควิด-19 โดยมี 16 สถานที่สั่งปิด ได้แก่\r\n\r\n1.สถานบริการ ผับ บาร์ สถานบันเทิง และสถานประกอบการที่คล้ายสถานบริการ\r\n\r\n2.สวนน้ำ สวนสนุก\r\n\r\n3.สนามเด็กเล่น เครื่องเล่นสําหรับเด็กในตลาด ตลาดน้ำและตลาดนัด\r\n\r\n4.โต๊ะสนุกเกอร์ บิลเลียด\r\n\r\n5.สถานที่เล่นตู้เกม\r\n\r\n6.ร้านเกม และร้านอินเทอร์เน็ต\r\n\r\n7.สนามชนไก่ และสนามซ้อมชนไก่\r\n\r\n8.สถานรับเลี้ยงเด็ก หรือสถานดูแลผู้สูงอายุ (ยกเว้นที่มีการรับตัวไว้พักค้างคืนเป็นปกติธุระ)\r\n\r\n9.สนามมวย\r\n\r\n10.โรงเรียนสอนศิลปะการต่อสู้ (ยิม)\r\n\r\n11.สนามม้า\r\n\r\n12.สถานประกอบกิจการอาบนํ้า\r\n\r\n13.สถานประกอบกิจการอาบอบนวด\r\n\r\n14.สนามแข่งขันทุกประเภท\r\n\r\n15.สถานที่ให้บริการห้องจัดเลี้ยง สถานที่จัดเลี้ยง รวมถึงสถานที่อื่นใดที่มีลักษณะ ทํานองเดียวกัน\r\n\r\n16.สนามชนโค สนามกัดปลา หรือสนามแข่งขันอื่นในลักษณะทํานองเดียวกัน\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นอกจากนี้ ยังมี 26 สถานที่ที่ได้รับการผ่อนคลายแต่ต้องปฎิบัติตามมาตรการควบคุมโรคของทางราชการ เช่น ร้านอาหารหรือเครื่องดื่ม ร้านสะดวกซื้อ รถเข็น หาบเร่ แผงลอย ภัตตาคาร สวนอาหาร ศูนย์อาหาร โรงอาหาร ซึ่งไม่รวมถึงสถานบริการ ผับ บาร์ แต่ยังคงห้ามการบริโภคสุราหรือเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ในสถานที่ดังกล่าว, ห้างสรรพสินค้า ศูนย์การค้า และคอมมูนิตี้มอลล์ ให้เปิดดําเนินการได้จนถึง 21.00 น. ศูนย์แสดงสินค้า ศูนย์ประชุม หรือสถานที่จัดนิทรรศการ ,ห้องประชุมในโรงแรมหรือศูนย์ประชุม, ร้านเสริมสวย แต่งผมหรือตัดผมสําหรับบุรุษหรือสตรี ให้เปิดดําเนินการโดยจํากัดเวลาการให้บริการในร้านไม่เกินรายละ 2 ชั่วโมง และต้องไม่มีผู้นั่งรอในร้าน เป็นต้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ผู้ฝ่าฝืนไม่ปฏิบัติตามอาจมีความผิดตามมาตรา 42 แห่งพระราชบัญญัติโรคติดต่อ พ.ศ.2448 ต้องระวางโทษจําคุกไม่เกินหนึ่งปี หรือปรับไม่เกินหนึ่งแสนบาท หรือทั้งจําทั้งปรับ และอาจมีความผิดตามมาตรา 18 แห่งพระราชกําหนดการบริหารราชการในสถานการณ์ฉุกเฉิน พ.ศ.2448 ต้องระวางโทษจําคุกไม่เกินสองปี หรือปรับไม่เกินสี่หมื่นบาท หรือทั้งจําทั้งปรับ และหากฝ่าฝืนไม่ปฏิบัติตามข้อ 4 จะถูกสั่งปีดสถานที่เป็นการชั่วคราว \r\n \r\nที่มา : ข่าวสด','&nbsp; &nbsp; &nbsp;พล.ต.อ.อัศวิน ขวัญเมือง ผู้ว่าราชการกรุงเทพมหานคร (กทม.) ออกประกาศฉบับที่ 10 สั่งปิดสถานที่เสี่ยงออกไปอีกถึงวันที่ 30 มิถุนายน 2563 หรือจนกว่าจะมีประกาศเปลี่ยนแปลง เพื่อป้องกันการระบาดของโรคไวรัสโควิด-19 โดยมี 16 สถานที่สั่งปิด ได้แก่\r\n\r\n1.สถานบริการ ผับ บาร์ สถานบันเทิง และสถานประกอบการที่คล้ายสถานบริการ\r\n\r\n2.สวนน้ำ สวนสนุก\r\n\r\n3.สนามเด็กเล่น เครื่องเล่นสําหรับเด็กในตลาด ตลาดน้ำและตลาดนัด\r\n\r\n4.โต๊ะสนุกเกอร์ บิลเลียด\r\n\r\n5.สถานที่เล่นตู้เกม\r\n\r\n6.ร้านเกม และร้านอินเทอร์เน็ต\r\n\r\n7.สนามชนไก่ และสนามซ้อมชนไก่\r\n\r\n8.สถานรับเลี้ยงเด็ก หรือสถานดูแลผู้สูงอายุ (ยกเว้นที่มีการรับตัวไว้พักค้างคืนเป็นปกติธุระ)\r\n\r\n9.สนามมวย\r\n\r\n10.โรงเรียนสอนศิลปะการต่อสู้ (ยิม)\r\n\r\n11.สนามม้า\r\n\r\n12.สถานประกอบกิจการอาบนํ้า\r\n\r\n13.สถานประกอบกิจการอาบอบนวด\r\n\r\n14.สนามแข่งขันทุกประเภท\r\n\r\n15.สถานที่ให้บริการห้องจัดเลี้ยง สถานที่จัดเลี้ยง รวมถึงสถานที่อื่นใดที่มีลักษณะ ทํานองเดียวกัน\r\n\r\n16.สนามชนโค สนามกัดปลา หรือสนามแข่งขันอื่นในลักษณะทํานองเดียวกัน\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นอกจากนี้ ยังมี 26 สถานที่ที่ได้รับการผ่อนคลายแต่ต้องปฎิบัติตามมาตรการควบคุมโรคของทางราชการ เช่น ร้านอาหารหรือเครื่องดื่ม ร้านสะดวกซื้อ รถเข็น หาบเร่ แผงลอย ภัตตาคาร สวนอาหาร ศูนย์อาหาร โรงอาหาร ซึ่งไม่รวมถึงสถานบริการ ผับ บาร์ แต่ยังคงห้ามการบริโภคสุราหรือเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ในสถานที่ดังกล่าว, ห้างสรรพสินค้า ศูนย์การค้า และคอมมูนิตี้มอลล์ ให้เปิดดําเนินการได้จนถึง 21.00 น. ศูนย์แสดงสินค้า ศูนย์ประชุม หรือสถานที่จัดนิทรรศการ ,ห้องประชุมในโรงแรมหรือศูนย์ประชุม, ร้านเสริมสวย แต่งผมหรือตัดผมสําหรับบุรุษหรือสตรี ให้เปิดดําเนินการโดยจํากัดเวลาการให้บริการในร้านไม่เกินรายละ 2 ชั่วโมง และต้องไม่มีผู้นั่งรอในร้าน เป็นต้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ผู้ฝ่าฝืนไม่ปฏิบัติตามอาจมีความผิดตามมาตรา 42 แห่งพระราชบัญญัติโรคติดต่อ พ.ศ.2448 ต้องระวางโทษจําคุกไม่เกินหนึ่งปี หรือปรับไม่เกินหนึ่งแสนบาท หรือทั้งจําทั้งปรับ และอาจมีความผิดตามมาตรา 18 แห่งพระราชกําหนดการบริหารราชการในสถานการณ์ฉุกเฉิน พ.ศ.2448 ต้องระวางโทษจําคุกไม่เกินสองปี หรือปรับไม่เกินสี่หมื่นบาท หรือทั้งจําทั้งปรับ และหากฝ่าฝืนไม่ปฏิบัติตามข้อ 4 จะถูกสั่งปีดสถานที่เป็นการชั่วคราว \r\n \r\nที่มา : ข่าวสด','1836365954.jpg','2020-06-01 09:23:23','2020-06-02 09:29:48'),(157,'[โควิด-19] - สถานการณ์ขยะในกรุงเทพฯเป็นอย่างไรในช่วงล็อกดาวน์','[โควิด-19] - สถานการณ์ขยะในกรุงเทพฯเป็นอย่างไรในช่วงล็อกดาวน์','[โควิด-19] - สถานการณ์ขยะในกรุงเทพฯเป็นอย่างไรในช่วงล็อกดาวน์','&nbsp; &nbsp; &nbsp;หลังรัฐบาลประกาศสถานการณ์ฉุกเฉินทั่วประเทศเพื่อควบคุมโรคระบาดตั้งแต่วันที่ 26 มี.ค. ซึ่งมีข้อกำหนดต่าง ๆ ออกตามมามากมาย รวมทั้งการปิดสถานที่เสี่ยงต่อการติดต่อโรค การห้ามเดินทางข้ามจังหวัดและการประกาศเคอร์ฟิว \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;ผลจากการที่คนอยู่บ้านมากขึ้น ใช้บริการ &quot;เดลิเวอรี&quot; สั่งสินค้าและอาหารมากขึ้น ทำให้ในช่วงสองเดือนที่ผ่านมาพนักงานเก็บขยะต้องใช้เวลาเก็บขยะเพิ่มขึ้นวันละประมาณ 2 ชม. จากเดิมวันละ 7-8 ชม. เป็น 10 ชม. \r\n&nbsp; &nbsp; แม้ไม่รู้แน่ว่าการระบาดของโควิด-19 จะจบลงเมื่อใด แต่ที่รู้แน่ ๆ คือคนไทยต้องใช้ชีวิตในรูปแบบใหม่นี้ไปอีกนาน คำถามก็คือเราจะรับมือกับผลข้างเคียงของชีวิตวิถีใหม่อย่างไรเพื่อไม่ให้ &quot;ขยะเดลิเวอรี&quot; กลายเป็นนิวนอร์มัลของคนไทย\r\n\r\nชีวิตพนักงานเก็บขยะยุคโควิด-19\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&quot;พอมีนโยบายให้ทำงานที่บ้านบวกกับล็อกดาวน์ ก็ใช้ชีวิตอยู่ที่บ้านแทบจะ 100% อาหารก็ใช้สั่งเอาจากแอปฯ เดลิเวอรี ซึ่งบางเจ้าก็สามารถแจ้งพนักงานได้ว่าไม่เอาช้อนส้อมพลาสติก แต่ก็รู้เลยว่าถ้าทุกบ้านเป็นแบบนี้ ขยะพลาสติกจะต้องเยอะขึ้นมากแบบหลีกเลี่ยงไม่ได้แน่ ๆ ที่ทำได้ก็คือพยายามใช้บรรจุภัณฑ์ซ้ำเท่าที่ใช้ได้ ก่อนทิ้งก็แยกขยะให้เรียบร้อย แต่นอกจากสั้งอาหารออนไลน์แล้วเธอยังชอบชอปปิ้งออนไลน์&nbsp;ทีนี้ก็จะมีขยะจากกล่องพัสดุ วัสดุกันกระแทกทั้งพลาสติกและกระดาษเยอะแยะไปหมด แล้วมันไม่ใช่ของเราห้องเดียว พอรวมกันทั้งคอนโดจะเห็นได้ชัดมาก แค่ของเราคนเดียว อาทิตย์หนึ่งบางทีก็เกิน 5 กล่องแล้ว&quot;&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ขณะที่แม่บ้านผู้ดูแลทำความสะอาดคอนโดมีเนียมแห่งนี้บอกว่าจากการสังเกต ขยะที่เพิ่มขึ้นมากสุดคือกล่องพลาสติกใส่อาหาร รองลงมาเป็นกล่องพัสดุ และวัสดุกันกระแทกต่าง ๆ ส่วนหน้ากากอนามัย ซึ่งนับว่าเป็นขยะติดเชื้อนั้น แม่บ้านบอกว่าเข้าใจว่าผู้อยู่อาศัยจะทิ้งรวมกับขยะอื่น ๆ ไม่ได้แยกเป็นขยะติดเชื้อ จึงไม่เห็นว่ามีปริมาณมากขึ้นแค่ไหน แต่ก็ได้ขอความร่วมมือให้ลูกบ้านช่วยกันแยกขยะเปียก ขยะแห้ง และขยะติดเชื้อก่อนทิ้งเพื่อให้เจ้าหน้าที่นำไปกำจัดต่ออย่างปลอดภัย\r\n\r\nขยะจากการสั่งสินค้าเดลิเวอรีพุ่ง\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; กรมควบคุมมลพิษ กระทรวงทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม (ทส.) รายงานว่าช่วงการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ที่รัฐบาลขอความร่วมมือให้ประชาชนอยู่บ้านและสั่งปิดสถานประกอบการที่มีความเสี่ยงต่อการติดต่อของโรคนั้น ปริมาณขยะพลาสติกแบบใช้ครั้งเดียวทิ้งจากบริการรับส่งอาหาร (food delivery)เพิ่มขึ้นจากช่วงก่อนหน้านี้ถึง 15% คือจากวันละ 5,500 ตัน เป็น 6,300 ตันต่อวัน เนื่องจากวิถีชีวิตของผู้คนที่เปลี่ยนไป เช่น นั่งรับประทานอาหารที่ร้านไม่ได้ ใช้ชีวิตและทำงานอยู่กับบ้านมากขึ้น จึงมีการสั่งอาหารมารับประทานที่บ้านมากขึ้น ทำให้ขยะพลาสติกเพิ่มขึ้นตามไปด้วย \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;ปริมาณขยะเดลิเวอรีที่เพิ่มขึ้น ทำให้เครือข่ายเพื่อความยั่งยืนแห่งประเทศไทย (TRBN) ซึ่งเป็นการรวมตัวขององค์กรภาคธุรกิจรายใหญ่ของไทย ร่วมกับ ทส. ริเริ่มโครงการ &quot;ส่งพลาสติกกลับบ้าน&quot; ตั้งจุดรับขยะพลาสติกแบบยืดและแบบแข็ง 10 จุดในย่านสุขุมวิท และรณรงค์ให้ครัวเรือนแยกขยะติดเชื้อและขยะรีไซเคิลออกจากขยะทั่วไปเพื่อลดปริมาณขยะและนำไปกำจัดอย่างมีประสิทธิภาพ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;พิมพรรณ ดิศกุล ณ อยุธยา ผู้อำนวยการเครือข่ายเพื่อความยั่งยืนแห่งประเทศไทยกล่าวว่ากลุ่มเป้าหมายของโครงการนี้คือประชาชนที่มีพฤติกรรมคัดแยกขยะอยู่แล้ว แต่ไม่รู้ว่าจะนำพลาสติกเหล่านั้นไปทิ้งที่ไหนหรือจัดการต่ออย่างไร หากมีที่รองรับขยะเหล่านี้แล้ว คาดว่าคนอื่น ๆ จะเริ่มมีพฤติกรรมแยกขยะกันมากขึ้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ขยะพลาสติกที่รวบรวมได้นี้จะถูกนำเข้าสู่กระบวนการผลิตใหม่ตามแนวทางของ &quot;ระบบเศรษฐกิจหมุนเวียน&quot; ที่ส่งเสริมการนำวัตถุดิบที่ผ่านการผลิตและบริโภคแล้วเข้าสู่กระบวนการผลิตใหม่หรือใช้ซ้ำเพื่อลดปริมาณของเสีย แม้ขยะจากการสั่งอาหารและสินค้าแบบจัดส่งถึงที่จะมากขึ้น แต่ในภาพรวมแล้วปริมาณขยะของกรุงเทพฯ ในช่วง &quot;ล็อกดาวน์/ปิดเมือง&quot; ลดลงไปมาก\r\n\r\nขยะเศษอาหารลด\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นายชาตรี วัฒนเขจร ผู้อำนวยการสำนักสิ่งแวดล้อม กรุงเทพฯ ให้ข้อมูลว่าตั้งแต่เดือนกุมภาพันธ์เป็นต้นมา ปริมาณขยะโดยรวมในกรุงเทพฯ ลดลงไปประมาณ 1,000 ตันต่อวัน โดยปัจจัยหลักมาจากการที่ห้างสรรพสินค้า สถานประกอบการทั้งโรงแรม ร้านอาหาร ปิดดำเนินการ ทำให้ขยะจำพวกเศษอาหารหรือขยะเปียกซึ่งมีน้ำหนักมากลดลงอย่างเห็นได้ชัด แม้ปริมาณขยะโดยรวมจะลดลง แต่จากการสังเกตของพนักงานเก็บขยะ กทม. พบว่าขยะที่มาจากบริการรับส่งสินค้าและอาหารหรือบริการเดลิเวอรี ทั้งพลาสติกและกระดาษมีปริมาณเพิ่มขึ้น&nbsp;อย่างไรก็ตาม&nbsp; กทม.ไม่มีตัวเลขที่แน่ชัดเนื่องจากไม่ได้เก็บข้อมูลหรือคัดแยกขยะประเภทนี้มาชั่งน้ำหนักโดยเฉพาะ \r\n&nbsp; &nbsp; ในปี 2562 กรุงเทพฯ มีปริมาณขยะเฉลี่ย 10,500 ตันต่อวัน โดยเมืองที่มีการขยายตัวตลอดเวลาอย่างกรุงเทพฯ แม้จะมีระบบการคัดแยกจากต้นทางที่ดี จนสามารถนำไปรีไซเคิล หรือทำปุ๋ยอินทรีย์ได้ แต่ก็ยังเหลือขยะที่ถูกกำจัดอย่างไม่ถูกต้องอีกกว่า 27% หรือราว 7.36 ล้านตัน อีกทั้งปริมาณขยะยังมีแนวโน้มสูงขึ้นเรื่อย ๆ เช่น ปริมาณขยะในปี 2562 เพิ่มจากปี 2561 เกือบ 2% จากประชากรและนักท่องเที่ยวเพิ่มขึ้น รวมทั้งวิถี &quot;บริโภคนิยม&quot; ที่ผู้คนนิยมซื้อสินค้าเพื่อตอบสนองความพึงพอใจ\r\n\r\nขยะติดเชื้อ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในสถานการณ์โรคระบาด หลายคนอาจกังวลว่าปริมาณขยะติดเชื้อจะเพิ่มมากขึ้น แต่ ผอ.สำนักสิ่งแวดล้อม กทม.บอกว่าปริมาณขยะติดเชื้อไม่ได้เปลี่ยนแปลงมากนัก มีเพียงขยะหน้ากากอนามัยที่เพิ่มขึ้น โดยในขณะนี้มีปริมาณการใช้ 1.5-2 ล้านชิ้นต่อวัน ซึ่งเป็นจำนวนที่ กทม.จัดการได้ เพียงแต่ต้องมีขั้นตอนการจัดการเพิ่มขึ้น&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; ในสถานการณ์ปกติ กทม.มีปริมาณขยะติดเชื้อโดยเฉลี่ย 40 ตันต่อวัน ส่วนใหญ่มาจากสถานพยาบาล 3,000 กว่าแห่ง แต่ช่วงโควิด สถานพยาบาลและคลินิกงดรับนัดคนไข้หรือทำหัตถการ ปริมาณขยะติดเชื้อจากสถานประกอบการเหล่านี้จึงลดลง แต่ก็มีขยะติดเชื้อจำพวกหน้ากากอนามัยและชุดป้องกันการติดเชื้อส่วนบุคคลหรือชุดพีพีอีเพิ่มขึ้นมา ปริมาณขยะติดเชื้อในภาพรวมจึงยังคงเท่าเดิม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แม้ปริมาณขยะติดเชื้อจะไม่เปลี่ยนแปลง แต่ &quot;พื้นที่&quot; จัดเก็บขยะติดเชื้อขยายวงขึ้น โดยต้องดำเนินการจัดเก็บในสถานที่กักกันที่รัฐจัดให้ในกรุงเทพฯ ทั้งที่อยู่ในความดูแลของรัฐบาลและ กทม. ตลอดจนถึงขยะติดเชื้อจากบ้านเรือนที่มีผู้ต้องสงสัยติดเชื้อและได้รับคำสั่งจากแพทย์ให้กักตัวอยู่บ้าน (Home Quarantine) ด้วย ขยะติดเชื้อที่จัดเก็บทั้งหมดจะถูกนำไปกำจัดในเตาเผามูลฝอยติดเชื้อที่ศูนย์กำจัดมูลฝอยอ่อนนุชและหนองแขม ที่อุณหภูมิมากกว่า 750 องศา ซึ่งวันหนึ่งรองรับขยะได้มากกว่า 50 ตัน\r\n\r\nช่วยกันปกป้องพนักงานเก็บขยะ กทม. \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;นายชาตรีขอความร่วมมือจากประชาชนในการคัดแยกขยะในครัวเรือน โดยขยะติดเชื้อ เช่น หน้ากากอนามัยให้แยกใส่ถุงมัดให้มิดชิดและทำเครื่องหมายแจ้งว่าเป็นขยะติดเชื้อ เพื่อให้พนักงานเก็บขยะรู้และจะได้นำไปทิ้งลงถังบรรจุขยะติดเชื้อที่มีประจำบนรถเก็บขยะทุกคัน แต่การจัดการขยะในกรุงเทพฯ จะมีประสิทธิภาพได้ต้องมีการจัดการที่ดีทั้งที่ &quot;ต้นน้ำ&quot; คือ การคัดแยกขยะจากครัวเรือน และ &quot;ปลายน้ำ&quot; คือระบบกำจัดขยะของ กทม.&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; การคัดแยกขยะติดเชื้อยังช่วยลดความเสี่ยงของเจ้าหน้าที่จัดเก็บด้วย เพราะขณะนี้เจ้าหน้าที่ทำได้เพียงป้องกันตัวเองอย่างดีที่สุดด้วยการใส่อุปกรณ์ป้องกันการติดเชื้อ เช่น หน้ากาก ถุงมือ รองเท้าบู๊ท และหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับขยะติดเชื้อที่ปะปนมากับขยะทั่วไป\r\n\r\nที่มา : BBC','&nbsp; &nbsp; &nbsp;หลังรัฐบาลประกาศสถานการณ์ฉุกเฉินทั่วประเทศเพื่อควบคุมโรคระบาดตั้งแต่วันที่ 26 มี.ค. ซึ่งมีข้อกำหนดต่าง ๆ ออกตามมามากมาย รวมทั้งการปิดสถานที่เสี่ยงต่อการติดต่อโรค การห้ามเดินทางข้ามจังหวัดและการประกาศเคอร์ฟิว \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;ผลจากการที่คนอยู่บ้านมากขึ้น ใช้บริการ &quot;เดลิเวอรี&quot; สั่งสินค้าและอาหารมากขึ้น ทำให้ในช่วงสองเดือนที่ผ่านมาพนักงานเก็บขยะต้องใช้เวลาเก็บขยะเพิ่มขึ้นวันละประมาณ 2 ชม. จากเดิมวันละ 7-8 ชม. เป็น 10 ชม. \r\n&nbsp; &nbsp; แม้ไม่รู้แน่ว่าการระบาดของโควิด-19 จะจบลงเมื่อใด แต่ที่รู้แน่ ๆ คือคนไทยต้องใช้ชีวิตในรูปแบบใหม่นี้ไปอีกนาน คำถามก็คือเราจะรับมือกับผลข้างเคียงของชีวิตวิถีใหม่อย่างไรเพื่อไม่ให้ &quot;ขยะเดลิเวอรี&quot; กลายเป็นนิวนอร์มัลของคนไทย\r\n\r\nชีวิตพนักงานเก็บขยะยุคโควิด-19\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&quot;พอมีนโยบายให้ทำงานที่บ้านบวกกับล็อกดาวน์ ก็ใช้ชีวิตอยู่ที่บ้านแทบจะ 100% อาหารก็ใช้สั่งเอาจากแอปฯ เดลิเวอรี ซึ่งบางเจ้าก็สามารถแจ้งพนักงานได้ว่าไม่เอาช้อนส้อมพลาสติก แต่ก็รู้เลยว่าถ้าทุกบ้านเป็นแบบนี้ ขยะพลาสติกจะต้องเยอะขึ้นมากแบบหลีกเลี่ยงไม่ได้แน่ ๆ ที่ทำได้ก็คือพยายามใช้บรรจุภัณฑ์ซ้ำเท่าที่ใช้ได้ ก่อนทิ้งก็แยกขยะให้เรียบร้อย แต่นอกจากสั้งอาหารออนไลน์แล้วเธอยังชอบชอปปิ้งออนไลน์&nbsp;ทีนี้ก็จะมีขยะจากกล่องพัสดุ วัสดุกันกระแทกทั้งพลาสติกและกระดาษเยอะแยะไปหมด แล้วมันไม่ใช่ของเราห้องเดียว พอรวมกันทั้งคอนโดจะเห็นได้ชัดมาก แค่ของเราคนเดียว อาทิตย์หนึ่งบางทีก็เกิน 5 กล่องแล้ว&quot;&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ขณะที่แม่บ้านผู้ดูแลทำความสะอาดคอนโดมีเนียมแห่งนี้บอกว่าจากการสังเกต ขยะที่เพิ่มขึ้นมากสุดคือกล่องพลาสติกใส่อาหาร รองลงมาเป็นกล่องพัสดุ และวัสดุกันกระแทกต่าง ๆ ส่วนหน้ากากอนามัย ซึ่งนับว่าเป็นขยะติดเชื้อนั้น แม่บ้านบอกว่าเข้าใจว่าผู้อยู่อาศัยจะทิ้งรวมกับขยะอื่น ๆ ไม่ได้แยกเป็นขยะติดเชื้อ จึงไม่เห็นว่ามีปริมาณมากขึ้นแค่ไหน แต่ก็ได้ขอความร่วมมือให้ลูกบ้านช่วยกันแยกขยะเปียก ขยะแห้ง และขยะติดเชื้อก่อนทิ้งเพื่อให้เจ้าหน้าที่นำไปกำจัดต่ออย่างปลอดภัย\r\n\r\nขยะจากการสั่งสินค้าเดลิเวอรีพุ่ง\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; กรมควบคุมมลพิษ กระทรวงทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม (ทส.) รายงานว่าช่วงการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ที่รัฐบาลขอความร่วมมือให้ประชาชนอยู่บ้านและสั่งปิดสถานประกอบการที่มีความเสี่ยงต่อการติดต่อของโรคนั้น ปริมาณขยะพลาสติกแบบใช้ครั้งเดียวทิ้งจากบริการรับส่งอาหาร (food delivery)เพิ่มขึ้นจากช่วงก่อนหน้านี้ถึง 15% คือจากวันละ 5,500 ตัน เป็น 6,300 ตันต่อวัน เนื่องจากวิถีชีวิตของผู้คนที่เปลี่ยนไป เช่น นั่งรับประทานอาหารที่ร้านไม่ได้ ใช้ชีวิตและทำงานอยู่กับบ้านมากขึ้น จึงมีการสั่งอาหารมารับประทานที่บ้านมากขึ้น ทำให้ขยะพลาสติกเพิ่มขึ้นตามไปด้วย \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;ปริมาณขยะเดลิเวอรีที่เพิ่มขึ้น ทำให้เครือข่ายเพื่อความยั่งยืนแห่งประเทศไทย (TRBN) ซึ่งเป็นการรวมตัวขององค์กรภาคธุรกิจรายใหญ่ของไทย ร่วมกับ ทส. ริเริ่มโครงการ &quot;ส่งพลาสติกกลับบ้าน&quot; ตั้งจุดรับขยะพลาสติกแบบยืดและแบบแข็ง 10 จุดในย่านสุขุมวิท และรณรงค์ให้ครัวเรือนแยกขยะติดเชื้อและขยะรีไซเคิลออกจากขยะทั่วไปเพื่อลดปริมาณขยะและนำไปกำจัดอย่างมีประสิทธิภาพ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;พิมพรรณ ดิศกุล ณ อยุธยา ผู้อำนวยการเครือข่ายเพื่อความยั่งยืนแห่งประเทศไทยกล่าวว่ากลุ่มเป้าหมายของโครงการนี้คือประชาชนที่มีพฤติกรรมคัดแยกขยะอยู่แล้ว แต่ไม่รู้ว่าจะนำพลาสติกเหล่านั้นไปทิ้งที่ไหนหรือจัดการต่ออย่างไร หากมีที่รองรับขยะเหล่านี้แล้ว คาดว่าคนอื่น ๆ จะเริ่มมีพฤติกรรมแยกขยะกันมากขึ้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ขยะพลาสติกที่รวบรวมได้นี้จะถูกนำเข้าสู่กระบวนการผลิตใหม่ตามแนวทางของ &quot;ระบบเศรษฐกิจหมุนเวียน&quot; ที่ส่งเสริมการนำวัตถุดิบที่ผ่านการผลิตและบริโภคแล้วเข้าสู่กระบวนการผลิตใหม่หรือใช้ซ้ำเพื่อลดปริมาณของเสีย แม้ขยะจากการสั่งอาหารและสินค้าแบบจัดส่งถึงที่จะมากขึ้น แต่ในภาพรวมแล้วปริมาณขยะของกรุงเทพฯ ในช่วง &quot;ล็อกดาวน์/ปิดเมือง&quot; ลดลงไปมาก\r\n\r\nขยะเศษอาหารลด\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นายชาตรี วัฒนเขจร ผู้อำนวยการสำนักสิ่งแวดล้อม กรุงเทพฯ ให้ข้อมูลว่าตั้งแต่เดือนกุมภาพันธ์เป็นต้นมา ปริมาณขยะโดยรวมในกรุงเทพฯ ลดลงไปประมาณ 1,000 ตันต่อวัน โดยปัจจัยหลักมาจากการที่ห้างสรรพสินค้า สถานประกอบการทั้งโรงแรม ร้านอาหาร ปิดดำเนินการ ทำให้ขยะจำพวกเศษอาหารหรือขยะเปียกซึ่งมีน้ำหนักมากลดลงอย่างเห็นได้ชัด แม้ปริมาณขยะโดยรวมจะลดลง แต่จากการสังเกตของพนักงานเก็บขยะ กทม. พบว่าขยะที่มาจากบริการรับส่งสินค้าและอาหารหรือบริการเดลิเวอรี ทั้งพลาสติกและกระดาษมีปริมาณเพิ่มขึ้น&nbsp;อย่างไรก็ตาม&nbsp; กทม.ไม่มีตัวเลขที่แน่ชัดเนื่องจากไม่ได้เก็บข้อมูลหรือคัดแยกขยะประเภทนี้มาชั่งน้ำหนักโดยเฉพาะ \r\n&nbsp; &nbsp; ในปี 2562 กรุงเทพฯ มีปริมาณขยะเฉลี่ย 10,500 ตันต่อวัน โดยเมืองที่มีการขยายตัวตลอดเวลาอย่างกรุงเทพฯ แม้จะมีระบบการคัดแยกจากต้นทางที่ดี จนสามารถนำไปรีไซเคิล หรือทำปุ๋ยอินทรีย์ได้ แต่ก็ยังเหลือขยะที่ถูกกำจัดอย่างไม่ถูกต้องอีกกว่า 27% หรือราว 7.36 ล้านตัน อีกทั้งปริมาณขยะยังมีแนวโน้มสูงขึ้นเรื่อย ๆ เช่น ปริมาณขยะในปี 2562 เพิ่มจากปี 2561 เกือบ 2% จากประชากรและนักท่องเที่ยวเพิ่มขึ้น รวมทั้งวิถี &quot;บริโภคนิยม&quot; ที่ผู้คนนิยมซื้อสินค้าเพื่อตอบสนองความพึงพอใจ\r\n\r\nขยะติดเชื้อ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในสถานการณ์โรคระบาด หลายคนอาจกังวลว่าปริมาณขยะติดเชื้อจะเพิ่มมากขึ้น แต่ ผอ.สำนักสิ่งแวดล้อม กทม.บอกว่าปริมาณขยะติดเชื้อไม่ได้เปลี่ยนแปลงมากนัก มีเพียงขยะหน้ากากอนามัยที่เพิ่มขึ้น โดยในขณะนี้มีปริมาณการใช้ 1.5-2 ล้านชิ้นต่อวัน ซึ่งเป็นจำนวนที่ กทม.จัดการได้ เพียงแต่ต้องมีขั้นตอนการจัดการเพิ่มขึ้น&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; ในสถานการณ์ปกติ กทม.มีปริมาณขยะติดเชื้อโดยเฉลี่ย 40 ตันต่อวัน ส่วนใหญ่มาจากสถานพยาบาล 3,000 กว่าแห่ง แต่ช่วงโควิด สถานพยาบาลและคลินิกงดรับนัดคนไข้หรือทำหัตถการ ปริมาณขยะติดเชื้อจากสถานประกอบการเหล่านี้จึงลดลง แต่ก็มีขยะติดเชื้อจำพวกหน้ากากอนามัยและชุดป้องกันการติดเชื้อส่วนบุคคลหรือชุดพีพีอีเพิ่มขึ้นมา ปริมาณขยะติดเชื้อในภาพรวมจึงยังคงเท่าเดิม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แม้ปริมาณขยะติดเชื้อจะไม่เปลี่ยนแปลง แต่ &quot;พื้นที่&quot; จัดเก็บขยะติดเชื้อขยายวงขึ้น โดยต้องดำเนินการจัดเก็บในสถานที่กักกันที่รัฐจัดให้ในกรุงเทพฯ ทั้งที่อยู่ในความดูแลของรัฐบาลและ กทม. ตลอดจนถึงขยะติดเชื้อจากบ้านเรือนที่มีผู้ต้องสงสัยติดเชื้อและได้รับคำสั่งจากแพทย์ให้กักตัวอยู่บ้าน (Home Quarantine) ด้วย ขยะติดเชื้อที่จัดเก็บทั้งหมดจะถูกนำไปกำจัดในเตาเผามูลฝอยติดเชื้อที่ศูนย์กำจัดมูลฝอยอ่อนนุชและหนองแขม ที่อุณหภูมิมากกว่า 750 องศา ซึ่งวันหนึ่งรองรับขยะได้มากกว่า 50 ตัน\r\n\r\nช่วยกันปกป้องพนักงานเก็บขยะ กทม. \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;นายชาตรีขอความร่วมมือจากประชาชนในการคัดแยกขยะในครัวเรือน โดยขยะติดเชื้อ เช่น หน้ากากอนามัยให้แยกใส่ถุงมัดให้มิดชิดและทำเครื่องหมายแจ้งว่าเป็นขยะติดเชื้อ เพื่อให้พนักงานเก็บขยะรู้และจะได้นำไปทิ้งลงถังบรรจุขยะติดเชื้อที่มีประจำบนรถเก็บขยะทุกคัน แต่การจัดการขยะในกรุงเทพฯ จะมีประสิทธิภาพได้ต้องมีการจัดการที่ดีทั้งที่ &quot;ต้นน้ำ&quot; คือ การคัดแยกขยะจากครัวเรือน และ &quot;ปลายน้ำ&quot; คือระบบกำจัดขยะของ กทม.&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; การคัดแยกขยะติดเชื้อยังช่วยลดความเสี่ยงของเจ้าหน้าที่จัดเก็บด้วย เพราะขณะนี้เจ้าหน้าที่ทำได้เพียงป้องกันตัวเองอย่างดีที่สุดด้วยการใส่อุปกรณ์ป้องกันการติดเชื้อ เช่น หน้ากาก ถุงมือ รองเท้าบู๊ท และหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับขยะติดเชื้อที่ปะปนมากับขยะทั่วไป\r\n\r\nที่มา : BBC','&nbsp; &nbsp; &nbsp;หลังรัฐบาลประกาศสถานการณ์ฉุกเฉินทั่วประเทศเพื่อควบคุมโรคระบาดตั้งแต่วันที่ 26 มี.ค. ซึ่งมีข้อกำหนดต่าง ๆ ออกตามมามากมาย รวมทั้งการปิดสถานที่เสี่ยงต่อการติดต่อโรค การห้ามเดินทางข้ามจังหวัดและการประกาศเคอร์ฟิว \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;ผลจากการที่คนอยู่บ้านมากขึ้น ใช้บริการ &quot;เดลิเวอรี&quot; สั่งสินค้าและอาหารมากขึ้น ทำให้ในช่วงสองเดือนที่ผ่านมาพนักงานเก็บขยะต้องใช้เวลาเก็บขยะเพิ่มขึ้นวันละประมาณ 2 ชม. จากเดิมวันละ 7-8 ชม. เป็น 10 ชม. \r\n&nbsp; &nbsp; แม้ไม่รู้แน่ว่าการระบาดของโควิด-19 จะจบลงเมื่อใด แต่ที่รู้แน่ ๆ คือคนไทยต้องใช้ชีวิตในรูปแบบใหม่นี้ไปอีกนาน คำถามก็คือเราจะรับมือกับผลข้างเคียงของชีวิตวิถีใหม่อย่างไรเพื่อไม่ให้ &quot;ขยะเดลิเวอรี&quot; กลายเป็นนิวนอร์มัลของคนไทย\r\n\r\nชีวิตพนักงานเก็บขยะยุคโควิด-19\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&quot;พอมีนโยบายให้ทำงานที่บ้านบวกกับล็อกดาวน์ ก็ใช้ชีวิตอยู่ที่บ้านแทบจะ 100% อาหารก็ใช้สั่งเอาจากแอปฯ เดลิเวอรี ซึ่งบางเจ้าก็สามารถแจ้งพนักงานได้ว่าไม่เอาช้อนส้อมพลาสติก แต่ก็รู้เลยว่าถ้าทุกบ้านเป็นแบบนี้ ขยะพลาสติกจะต้องเยอะขึ้นมากแบบหลีกเลี่ยงไม่ได้แน่ ๆ ที่ทำได้ก็คือพยายามใช้บรรจุภัณฑ์ซ้ำเท่าที่ใช้ได้ ก่อนทิ้งก็แยกขยะให้เรียบร้อย แต่นอกจากสั้งอาหารออนไลน์แล้วเธอยังชอบชอปปิ้งออนไลน์&nbsp;ทีนี้ก็จะมีขยะจากกล่องพัสดุ วัสดุกันกระแทกทั้งพลาสติกและกระดาษเยอะแยะไปหมด แล้วมันไม่ใช่ของเราห้องเดียว พอรวมกันทั้งคอนโดจะเห็นได้ชัดมาก แค่ของเราคนเดียว อาทิตย์หนึ่งบางทีก็เกิน 5 กล่องแล้ว&quot;&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ขณะที่แม่บ้านผู้ดูแลทำความสะอาดคอนโดมีเนียมแห่งนี้บอกว่าจากการสังเกต ขยะที่เพิ่มขึ้นมากสุดคือกล่องพลาสติกใส่อาหาร รองลงมาเป็นกล่องพัสดุ และวัสดุกันกระแทกต่าง ๆ ส่วนหน้ากากอนามัย ซึ่งนับว่าเป็นขยะติดเชื้อนั้น แม่บ้านบอกว่าเข้าใจว่าผู้อยู่อาศัยจะทิ้งรวมกับขยะอื่น ๆ ไม่ได้แยกเป็นขยะติดเชื้อ จึงไม่เห็นว่ามีปริมาณมากขึ้นแค่ไหน แต่ก็ได้ขอความร่วมมือให้ลูกบ้านช่วยกันแยกขยะเปียก ขยะแห้ง และขยะติดเชื้อก่อนทิ้งเพื่อให้เจ้าหน้าที่นำไปกำจัดต่ออย่างปลอดภัย\r\n\r\nขยะจากการสั่งสินค้าเดลิเวอรีพุ่ง\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; กรมควบคุมมลพิษ กระทรวงทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม (ทส.) รายงานว่าช่วงการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ที่รัฐบาลขอความร่วมมือให้ประชาชนอยู่บ้านและสั่งปิดสถานประกอบการที่มีความเสี่ยงต่อการติดต่อของโรคนั้น ปริมาณขยะพลาสติกแบบใช้ครั้งเดียวทิ้งจากบริการรับส่งอาหาร (food delivery)เพิ่มขึ้นจากช่วงก่อนหน้านี้ถึง 15% คือจากวันละ 5,500 ตัน เป็น 6,300 ตันต่อวัน เนื่องจากวิถีชีวิตของผู้คนที่เปลี่ยนไป เช่น นั่งรับประทานอาหารที่ร้านไม่ได้ ใช้ชีวิตและทำงานอยู่กับบ้านมากขึ้น จึงมีการสั่งอาหารมารับประทานที่บ้านมากขึ้น ทำให้ขยะพลาสติกเพิ่มขึ้นตามไปด้วย \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;ปริมาณขยะเดลิเวอรีที่เพิ่มขึ้น ทำให้เครือข่ายเพื่อความยั่งยืนแห่งประเทศไทย (TRBN) ซึ่งเป็นการรวมตัวขององค์กรภาคธุรกิจรายใหญ่ของไทย ร่วมกับ ทส. ริเริ่มโครงการ &quot;ส่งพลาสติกกลับบ้าน&quot; ตั้งจุดรับขยะพลาสติกแบบยืดและแบบแข็ง 10 จุดในย่านสุขุมวิท และรณรงค์ให้ครัวเรือนแยกขยะติดเชื้อและขยะรีไซเคิลออกจากขยะทั่วไปเพื่อลดปริมาณขยะและนำไปกำจัดอย่างมีประสิทธิภาพ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;พิมพรรณ ดิศกุล ณ อยุธยา ผู้อำนวยการเครือข่ายเพื่อความยั่งยืนแห่งประเทศไทยกล่าวว่ากลุ่มเป้าหมายของโครงการนี้คือประชาชนที่มีพฤติกรรมคัดแยกขยะอยู่แล้ว แต่ไม่รู้ว่าจะนำพลาสติกเหล่านั้นไปทิ้งที่ไหนหรือจัดการต่ออย่างไร หากมีที่รองรับขยะเหล่านี้แล้ว คาดว่าคนอื่น ๆ จะเริ่มมีพฤติกรรมแยกขยะกันมากขึ้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ขยะพลาสติกที่รวบรวมได้นี้จะถูกนำเข้าสู่กระบวนการผลิตใหม่ตามแนวทางของ &quot;ระบบเศรษฐกิจหมุนเวียน&quot; ที่ส่งเสริมการนำวัตถุดิบที่ผ่านการผลิตและบริโภคแล้วเข้าสู่กระบวนการผลิตใหม่หรือใช้ซ้ำเพื่อลดปริมาณของเสีย แม้ขยะจากการสั่งอาหารและสินค้าแบบจัดส่งถึงที่จะมากขึ้น แต่ในภาพรวมแล้วปริมาณขยะของกรุงเทพฯ ในช่วง &quot;ล็อกดาวน์/ปิดเมือง&quot; ลดลงไปมาก\r\n\r\nขยะเศษอาหารลด\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นายชาตรี วัฒนเขจร ผู้อำนวยการสำนักสิ่งแวดล้อม กรุงเทพฯ ให้ข้อมูลว่าตั้งแต่เดือนกุมภาพันธ์เป็นต้นมา ปริมาณขยะโดยรวมในกรุงเทพฯ ลดลงไปประมาณ 1,000 ตันต่อวัน โดยปัจจัยหลักมาจากการที่ห้างสรรพสินค้า สถานประกอบการทั้งโรงแรม ร้านอาหาร ปิดดำเนินการ ทำให้ขยะจำพวกเศษอาหารหรือขยะเปียกซึ่งมีน้ำหนักมากลดลงอย่างเห็นได้ชัด แม้ปริมาณขยะโดยรวมจะลดลง แต่จากการสังเกตของพนักงานเก็บขยะ กทม. พบว่าขยะที่มาจากบริการรับส่งสินค้าและอาหารหรือบริการเดลิเวอรี ทั้งพลาสติกและกระดาษมีปริมาณเพิ่มขึ้น&nbsp;อย่างไรก็ตาม&nbsp; กทม.ไม่มีตัวเลขที่แน่ชัดเนื่องจากไม่ได้เก็บข้อมูลหรือคัดแยกขยะประเภทนี้มาชั่งน้ำหนักโดยเฉพาะ \r\n&nbsp; &nbsp; ในปี 2562 กรุงเทพฯ มีปริมาณขยะเฉลี่ย 10,500 ตันต่อวัน โดยเมืองที่มีการขยายตัวตลอดเวลาอย่างกรุงเทพฯ แม้จะมีระบบการคัดแยกจากต้นทางที่ดี จนสามารถนำไปรีไซเคิล หรือทำปุ๋ยอินทรีย์ได้ แต่ก็ยังเหลือขยะที่ถูกกำจัดอย่างไม่ถูกต้องอีกกว่า 27% หรือราว 7.36 ล้านตัน อีกทั้งปริมาณขยะยังมีแนวโน้มสูงขึ้นเรื่อย ๆ เช่น ปริมาณขยะในปี 2562 เพิ่มจากปี 2561 เกือบ 2% จากประชากรและนักท่องเที่ยวเพิ่มขึ้น รวมทั้งวิถี &quot;บริโภคนิยม&quot; ที่ผู้คนนิยมซื้อสินค้าเพื่อตอบสนองความพึงพอใจ\r\n\r\nขยะติดเชื้อ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในสถานการณ์โรคระบาด หลายคนอาจกังวลว่าปริมาณขยะติดเชื้อจะเพิ่มมากขึ้น แต่ ผอ.สำนักสิ่งแวดล้อม กทม.บอกว่าปริมาณขยะติดเชื้อไม่ได้เปลี่ยนแปลงมากนัก มีเพียงขยะหน้ากากอนามัยที่เพิ่มขึ้น โดยในขณะนี้มีปริมาณการใช้ 1.5-2 ล้านชิ้นต่อวัน ซึ่งเป็นจำนวนที่ กทม.จัดการได้ เพียงแต่ต้องมีขั้นตอนการจัดการเพิ่มขึ้น&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; ในสถานการณ์ปกติ กทม.มีปริมาณขยะติดเชื้อโดยเฉลี่ย 40 ตันต่อวัน ส่วนใหญ่มาจากสถานพยาบาล 3,000 กว่าแห่ง แต่ช่วงโควิด สถานพยาบาลและคลินิกงดรับนัดคนไข้หรือทำหัตถการ ปริมาณขยะติดเชื้อจากสถานประกอบการเหล่านี้จึงลดลง แต่ก็มีขยะติดเชื้อจำพวกหน้ากากอนามัยและชุดป้องกันการติดเชื้อส่วนบุคคลหรือชุดพีพีอีเพิ่มขึ้นมา ปริมาณขยะติดเชื้อในภาพรวมจึงยังคงเท่าเดิม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แม้ปริมาณขยะติดเชื้อจะไม่เปลี่ยนแปลง แต่ &quot;พื้นที่&quot; จัดเก็บขยะติดเชื้อขยายวงขึ้น โดยต้องดำเนินการจัดเก็บในสถานที่กักกันที่รัฐจัดให้ในกรุงเทพฯ ทั้งที่อยู่ในความดูแลของรัฐบาลและ กทม. ตลอดจนถึงขยะติดเชื้อจากบ้านเรือนที่มีผู้ต้องสงสัยติดเชื้อและได้รับคำสั่งจากแพทย์ให้กักตัวอยู่บ้าน (Home Quarantine) ด้วย ขยะติดเชื้อที่จัดเก็บทั้งหมดจะถูกนำไปกำจัดในเตาเผามูลฝอยติดเชื้อที่ศูนย์กำจัดมูลฝอยอ่อนนุชและหนองแขม ที่อุณหภูมิมากกว่า 750 องศา ซึ่งวันหนึ่งรองรับขยะได้มากกว่า 50 ตัน\r\n\r\nช่วยกันปกป้องพนักงานเก็บขยะ กทม. \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;นายชาตรีขอความร่วมมือจากประชาชนในการคัดแยกขยะในครัวเรือน โดยขยะติดเชื้อ เช่น หน้ากากอนามัยให้แยกใส่ถุงมัดให้มิดชิดและทำเครื่องหมายแจ้งว่าเป็นขยะติดเชื้อ เพื่อให้พนักงานเก็บขยะรู้และจะได้นำไปทิ้งลงถังบรรจุขยะติดเชื้อที่มีประจำบนรถเก็บขยะทุกคัน แต่การจัดการขยะในกรุงเทพฯ จะมีประสิทธิภาพได้ต้องมีการจัดการที่ดีทั้งที่ &quot;ต้นน้ำ&quot; คือ การคัดแยกขยะจากครัวเรือน และ &quot;ปลายน้ำ&quot; คือระบบกำจัดขยะของ กทม.&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; การคัดแยกขยะติดเชื้อยังช่วยลดความเสี่ยงของเจ้าหน้าที่จัดเก็บด้วย เพราะขณะนี้เจ้าหน้าที่ทำได้เพียงป้องกันตัวเองอย่างดีที่สุดด้วยการใส่อุปกรณ์ป้องกันการติดเชื้อ เช่น หน้ากาก ถุงมือ รองเท้าบู๊ท และหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับขยะติดเชื้อที่ปะปนมากับขยะทั่วไป\r\n\r\nที่มา : BBC','425800413.jpg','2020-06-05 09:26:46',NULL),(158,'[โควิด - 19 ] - ร้อนอย่างนี้ไปว่ายน้ำอย่างไรให้ไกลโควิด-19','[โควิด - 19 ] - ร้อนอย่างนี้ไปว่ายน้ำอย่างไรให้ไกลโควิด-19','[โควิด - 19 ] - ร้อนอย่างนี้ไปว่ายน้ำอย่างไรให้ไกลโควิด-19','&nbsp; &nbsp; &nbsp; กรมอนามัยแนะ มาตรการควบคุมหลัก สำหรับสระว่ายสาธารณะทั้งกลางแจ้งและในร่ม รองรับมาตรการการผ่อนปรน เพื่อป้องกัน ลดการแพร่กระจายของเชื้อไวรัส Covid-19 และสุขภาพอนามัยที่ดีของทุกคน\r\n\r\nด้วยความปรารถนาดีจาก : กรมอนามัย','&nbsp; &nbsp; &nbsp; กรมอนามัยแนะ มาตรการควบคุมหลัก สำหรับสระว่ายสาธารณะทั้งกลางแจ้งและในร่ม รองรับมาตรการการผ่อนปรน เพื่อป้องกัน ลดการแพร่กระจายของเชื้อไวรัส Covid-19 และสุขภาพอนามัยที่ดีของทุกคน\r\n\r\nด้วยความปรารถนาดีจาก : กรมอนามัย','&nbsp; &nbsp; &nbsp; กรมอนามัยแนะ มาตรการควบคุมหลัก สำหรับสระว่ายสาธารณะทั้งกลางแจ้งและในร่ม รองรับมาตรการการผ่อนปรน เพื่อป้องกัน ลดการแพร่กระจายของเชื้อไวรัส Covid-19 และสุขภาพอนามัยที่ดีของทุกคน\r\n\r\nด้วยความปรารถนาดีจาก : กรมอนามัย','512583435.jpg','2020-06-22 11:48:52',NULL),(159,'\"เราเที่ยวด้วยกัน\" เปิดรับสิทธ์แล้ว ช่วยบิน ช่วยพัก ช่วยท่องเที่ยว','\"เราเที่ยวด้วยกัน\" เปิดรับสิทธ์แล้ว ช่วยบิน ช่วยพัก ช่วยท่องเที่ยว','\"เราเที่ยวด้วยกัน\" เปิดรับสิทธ์แล้ว ช่วยบิน ช่วยพัก ช่วยท่องเที่ยว','เว็บไซต์&nbsp;www.เราเที่ยวด้วยกัน.com&nbsp;เปิดให้ประชาชนเข้าลงทะเบียนชิงสิทธิ์แล้ว&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; จากกรณี ครม.มีมติอนุมัติงบประมาณให้การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย (ททท.) ดำเนินการฟื้นฟูเศรษฐกิจด้านการท่องเที่ยว หลังจากได้รับผลกระทบจากโควิด-19 มีระยะเวลาทำโครงการ 4 เดือน ตั้งแต่ 1 ก.ค.-31 ต.ค. 63 ซึ่งโครงการ&nbsp;&quot;เราเที่ยวด้วยกัน&quot;&nbsp;เป็นการเปลี่ยนชื่อใหม่จากการรวมโครงการ&nbsp;&quot;เราไปเที่ยวกัน&quot;&nbsp;และ&nbsp;&quot;เที่ยวปันสุข&quot;&nbsp;ให้อยู่ในโครงการเดียว โดยมี 3 รายการย่อย คือ รัฐสนับสนุนค่าใช้จ่ายโรงแรมที่พัก 40% ของราคาที่พักต่อห้องต่อคืน (ไม่เกิน 3,000 บาท ต่อห้องต่อคืน) และสนับสนุนค่าตั๋วเครื่องบิน 2 ล้านใบ โดยผู้จองที่พักมีสิทธิ์ได้รับเงินสนับสนุนค่าบัตรโดยสาร ในลักษณะการจ่ายเงินคืนผ่านแอปพลิเคชัน&nbsp;&quot;เป๋าตัง&quot;&nbsp;40% แต่ไม่เกิน 1,000 บาทต่อที่นั่ง และจองที่พัก 1 ห้องจะได้รับสิทธิ์บัตรโดยสารไม่เกิน 2 ใบ ส่วนรถเช่าและรถโดยสารไม่ประจำทาง ยกเลิกการสนับสนุน เนื่องจากตรวจสอบการเดินทางข้ามจังหวัดไม่ได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยสามารถเข้าสู่หน้าเว็บไซต์&nbsp;www.เราเที่ยวด้วยกัน.com&nbsp;เพื่อลงทะเบียนรับสิทธิ์ เริ่มเปิดให้ลงทะเบียนเวลา 06.00 น. วันที่ 15 ก.ค. 2563 จากนั้นจะต้องรอ SMS ยืนยันการลงทะเบียนภายใน 3 วัน เมื่อได้รับสิทธิ์แล้วต้องรีบเข้าไปจองโรงแรม หรือโฮมสเตย์ เพราะสิทธิ์ดังกล่าวมีจำกัดแค่ 5 ล้านคืนเท่านั้น ดังนั้นใครได้รับสิทธิ์แล้วจะต้องรีบไปจองทันที. \r\n&nbsp;','เว็บไซต์&nbsp;www.เราเที่ยวด้วยกัน.com&nbsp;เปิดให้ประชาชนเข้าลงทะเบียนชิงสิทธิ์แล้ว&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; จากกรณี ครม.มีมติอนุมัติงบประมาณให้การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย (ททท.) ดำเนินการฟื้นฟูเศรษฐกิจด้านการท่องเที่ยว หลังจากได้รับผลกระทบจากโควิด-19 มีระยะเวลาทำโครงการ 4 เดือน ตั้งแต่ 1 ก.ค.-31 ต.ค. 63 ซึ่งโครงการ&nbsp;&quot;เราเที่ยวด้วยกัน&quot;&nbsp;เป็นการเปลี่ยนชื่อใหม่จากการรวมโครงการ&nbsp;&quot;เราไปเที่ยวกัน&quot;&nbsp;และ&nbsp;&quot;เที่ยวปันสุข&quot;&nbsp;ให้อยู่ในโครงการเดียว โดยมี 3 รายการย่อย คือ รัฐสนับสนุนค่าใช้จ่ายโรงแรมที่พัก 40% ของราคาที่พักต่อห้องต่อคืน (ไม่เกิน 3,000 บาท ต่อห้องต่อคืน) และสนับสนุนค่าตั๋วเครื่องบิน 2 ล้านใบ โดยผู้จองที่พักมีสิทธิ์ได้รับเงินสนับสนุนค่าบัตรโดยสาร ในลักษณะการจ่ายเงินคืนผ่านแอปพลิเคชัน&nbsp;&quot;เป๋าตัง&quot;&nbsp;40% แต่ไม่เกิน 1,000 บาทต่อที่นั่ง และจองที่พัก 1 ห้องจะได้รับสิทธิ์บัตรโดยสารไม่เกิน 2 ใบ ส่วนรถเช่าและรถโดยสารไม่ประจำทาง ยกเลิกการสนับสนุน เนื่องจากตรวจสอบการเดินทางข้ามจังหวัดไม่ได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยสามารถเข้าสู่หน้าเว็บไซต์&nbsp;www.เราเที่ยวด้วยกัน.com&nbsp;เพื่อลงทะเบียนรับสิทธิ์ เริ่มเปิดให้ลงทะเบียนเวลา 06.00 น. วันที่ 15 ก.ค. 2563 จากนั้นจะต้องรอ SMS ยืนยันการลงทะเบียนภายใน 3 วัน เมื่อได้รับสิทธิ์แล้วต้องรีบเข้าไปจองโรงแรม หรือโฮมสเตย์ เพราะสิทธิ์ดังกล่าวมีจำกัดแค่ 5 ล้านคืนเท่านั้น ดังนั้นใครได้รับสิทธิ์แล้วจะต้องรีบไปจองทันที.','เว็บไซต์&nbsp;www.เราเที่ยวด้วยกัน.com&nbsp;เปิดให้ประชาชนเข้าลงทะเบียนชิงสิทธิ์แล้ว&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; จากกรณี ครม.มีมติอนุมัติงบประมาณให้การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย (ททท.) ดำเนินการฟื้นฟูเศรษฐกิจด้านการท่องเที่ยว หลังจากได้รับผลกระทบจากโควิด-19 มีระยะเวลาทำโครงการ 4 เดือน ตั้งแต่ 1 ก.ค.-31 ต.ค. 63 ซึ่งโครงการ&nbsp;&quot;เราเที่ยวด้วยกัน&quot;&nbsp;เป็นการเปลี่ยนชื่อใหม่จากการรวมโครงการ&nbsp;&quot;เราไปเที่ยวกัน&quot;&nbsp;และ&nbsp;&quot;เที่ยวปันสุข&quot;&nbsp;ให้อยู่ในโครงการเดียว โดยมี 3 รายการย่อย คือ รัฐสนับสนุนค่าใช้จ่ายโรงแรมที่พัก 40% ของราคาที่พักต่อห้องต่อคืน (ไม่เกิน 3,000 บาท ต่อห้องต่อคืน) และสนับสนุนค่าตั๋วเครื่องบิน 2 ล้านใบ โดยผู้จองที่พักมีสิทธิ์ได้รับเงินสนับสนุนค่าบัตรโดยสาร ในลักษณะการจ่ายเงินคืนผ่านแอปพลิเคชัน&nbsp;&quot;เป๋าตัง&quot;&nbsp;40% แต่ไม่เกิน 1,000 บาทต่อที่นั่ง และจองที่พัก 1 ห้องจะได้รับสิทธิ์บัตรโดยสารไม่เกิน 2 ใบ ส่วนรถเช่าและรถโดยสารไม่ประจำทาง ยกเลิกการสนับสนุน เนื่องจากตรวจสอบการเดินทางข้ามจังหวัดไม่ได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยสามารถเข้าสู่หน้าเว็บไซต์&nbsp;www.เราเที่ยวด้วยกัน.com&nbsp;เพื่อลงทะเบียนรับสิทธิ์ เริ่มเปิดให้ลงทะเบียนเวลา 06.00 น. วันที่ 15 ก.ค. 2563 จากนั้นจะต้องรอ SMS ยืนยันการลงทะเบียนภายใน 3 วัน เมื่อได้รับสิทธิ์แล้วต้องรีบเข้าไปจองโรงแรม หรือโฮมสเตย์ เพราะสิทธิ์ดังกล่าวมีจำกัดแค่ 5 ล้านคืนเท่านั้น ดังนั้นใครได้รับสิทธิ์แล้วจะต้องรีบไปจองทันที.','180599027.jpg','2020-07-15 09:12:55',NULL),(160,'สะเทือนวงการ \"กะทิไทย\" ถูกโลกกล่าวหาทารุณกรรมลิงใช้เก็บมะพร้าว','สะเทือนวงการ \"กะทิไทย\" ถูกโลกกล่าวหาทารุณกรรมลิงใช้เก็บมะพร้าว','สะเทือนวงการ \"กะทิไทย\" ถูกโลกกล่าวหาทารุณกรรมลิงใช้เก็บมะพร้าว','&nbsp; &nbsp; อยู่ดีๆ ก็ตกเป็น&nbsp;&lsquo;จำเลย&rsquo;&nbsp;ที่ทั่วโลกจับตา เมื่อ &lsquo;องค์กรพิทักษ์สัตว์&rsquo; หรือ People pf the Ethical Treatment of Animal ที่เป็นที่รู้จักกันดีว่า&nbsp;PETA (พีต้า)&nbsp;ออกมาเปิดเผยรายงานที่กล่าวหาร้ายแรงว่าไทยมีการ&lsquo;ทารุณกรรมสัตว์&rsquo; ด้วยการบังคับใช้ &lsquo;แรงงานลิง&rsquo; เหมือนเป็นดั่ง &lsquo;เครื่องจักรเก็บมะพร้าว&rsquo; \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;คำกล่าวหา&rsquo; ของ PETA อ้างว่ามีการตรวจสอบสวนมะพร้าว 8 แห่ง และโรงเรียนฝึกลิงอีกจำนวนหนึ่งอย่างลับๆ และพบการ &lsquo;ข่มเหงลิง&rsquo; ในสถานที่เหล่านั้น ด้วยการพราก &lsquo;ลิงกังเหนือ&rsquo; ออกจากผืนป่า แล้วเอามาฝึกเป็น &lsquo;แรงงาน&rsquo; แล้ว &lsquo;ล่ามโซ่&rsquo; จำกัดพื้นที่ และบังคับให้ปีนต้นไม้เพื่อเก็บมะพร้าวมาทำ &lsquo;กะทิ&rsquo; และผลิตภัณฑ์อื่นๆ \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;แม้ชาวสวนที่เกี่ยวข้องจะยืนยันว่า&nbsp;&quot;ภาพที่เห็นไม่ใช่อย่างที่คิด!&quot;&nbsp;แต่เป็นการอยู่ร่วมกันระหว่าง &lsquo;คน&rsquo; กับ &lsquo;ลิง&rsquo; ในการพึ่งพาอาศัยกัน ไม่ได้มีการบังคับขืนใจใช้แรงงาน อีกทั้งสวนมะพร้าวในไทยก็ไม่ได้มีการใช้ &lsquo;แรงงานลิง&rsquo; ทุกแห่ง \r\n&nbsp; &nbsp; สวนมะพร้าวที่มีการเก็บผลผลิตเพื่อใช้ &lsquo;น้ำ&rsquo; เป็นหลัก ลำต้นจะแคระไม่สูงก็ใช้วิธีการเก็บด้วยไม้ไผ่ยาวหรือเครื่องมือตัดแต่งกิ่ง ส่วนมะพร้าวที่มีการเก็บผลผลิตเพื่อมาทำ &lsquo;กะทิ&rsquo; ลำต้นจะสูงมากกว่า 15 เมตร จึงจำเป็นต้องใช้ &lsquo;ลิง&rsquo; ในการช่วยเก็บมะพร้าวแทน \r\n&nbsp; &nbsp; หลังคำกล่าวหานี้ออกไปก็ได้กลายเป็นชนวนเหตุที่เหมือนดั่งคลื่นซัดไปทั่วโลก ทุกสายตาจับจ้องมาที่ประเทศไทย&nbsp;แต่ที่หนักหนาและออกมาตอบรับไวที่สุด คือ &lsquo;สหราชอาณาจักร&rsquo; 4 ผู้ค้าปลีกยักษ์ใหญ่เมืองผู้ดี&nbsp;&quot;ASDA เชนค้าปลีกรายใหญ่เครือ Walmart, Sainsbury, Boots &amp; Ocado, Tesco ค้าปลีกรายใหญ่ที่สุด&quot;&nbsp;ตบเท้าขานรับรายงาน PETA &lsquo;หยุดขาย&rsquo; ผลิตภัณฑ์มะพร้าว &lsquo;2 แบรนด์ไทย&rsquo; กวาด &lsquo;กะทิ&rsquo; ออกจากชั้นวางทุกแห่งทันที ด้วยข้อหาที่ว่าอาจมีความเกี่ยวพันกับวงจรการผลิตที่มีการบังคับใช้ &lsquo;แรงงานลิง&rsquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;และการออกมา &lsquo;บอยคอตกะทิไทย&rsquo; ในครั้งนี้ของ 4 ค้าปลีกยักษ์ใหญ่ ก็ได้รับเสียงชื่นชมอย่างมากจาก &lsquo;คู่หมั้น&rsquo; นายบอริส จอห์นสัน นายกรัฐมนตรีอังกฤษ ที่มีนามว่า &lsquo;แคร์รี ไซมอนด์ส&rsquo; ซึ่งเป็นนักอนุรักษ์ธรรมชาติ นอกจากนี้เธอยังออกมาเรียกร้องให้ร้านค้าต่างๆ ทั่วสหราชอาณาจักร ออกมาเคลื่อนไหวแบบเดียวกัน ด้วยการ &lsquo;บอยคอต&rsquo; ผลิตภัณฑ์มะพร้าวที่ทุกประเภทที่มีการใช้ &lsquo;แรงงานลิง&rsquo; ไม่ใช่แค่ 2 แบรนด์ดังที่ PETA ว่ามาเท่านั้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับ&lsquo;ประเทศไทย&rsquo; ที่เป็นหนึ่งในผู้ผลิตผลิตภัณฑ์มะพร้าวรายใหญ่ที่สุดในโลก มีผลผลิตประมาณ 1.3 ล้านตันต่อปี เมื่อเจอ &lsquo;คำกล่าวหา&rsquo; และ &lsquo;บอยคอต&rsquo; แบบไม่สนคำอธิบาย ก็ย่อมส่งผลกระทบต่อยอดขายในสหราชอาณาจักรและประเทศอื่นๆ ในยุโรป \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;จากผลผลิต 1.3 ล้านตันต่อปี ทำให้ในปี 2562 ประเทศไทยสามารถส่งออก &lsquo;กะทิสำเร็จรูป&rsquo; ออกไปทั่วโลก สร้างมูลค่าได้มากถึง 12,764 ล้านบาท มีตลาดสหรัฐอเมริกาเป็นตลาดหลัก มูลค่ากว่า 4,417 ล้านบาท รองลงมาคือ ออสเตรเลีย 1,088 ล้านบาท และสหราชอาณาจักรที่กำลัง &lsquo;บอยคอตกะทิไทย&rsquo; อยู่ตอนนี้ ก็มีสัดส่วนการส่งออกในปี 2562 เป็นอันดับ 3 มูลค่า 1,019 ล้านบาท \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับปี 2563 นี้ ช่วง 5 เดือนที่ผ่านมา (ม.ค.-พ.ค.) ตลาดสหราชอาณาจักรขยับขึ้นมาเป็นอันดับ 2 มูลค่ากว่า 406 ล้านบาท แต่ก็ยังถือเป็นตลาดส่งออกที่มีสัดส่วนน้อยเพียง 8% เท่านั้น ตลาดใหญ่ของการส่งออก &lsquo;กะทิไทย&rsquo; ยังคงเป็นสหรัฐอเมริกา ที่มีสัดส่วนมากถึง 34.73% \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แม้จะสัดส่วนน้อย แต่ก็กระทบยอดขายอย่างมาก แค่มีกระแสข่าวเกิดขึ้นมา และ &lsquo;กะทิ&rsquo; ถูกกวาดเก็บเข้าโกดัง ก็ทำให้ 2 แบรนด์ไทย ที่ PETA ออกมาระบุชื่อกล่าวหา มียอดขายหายไปกว่า 30% แล้ว เพราะในตลาดอังกฤษ ผลิตภัณฑ์มะพร้าวของไทยมีส่วนแบ่งตลาดมากถึง 80% ทีเดียว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;และที่น่าห่วง...ก็หนีไม่พ้น &lsquo;เกษตรกรผู้ปลูกมะพร้าว&rsquo; ที่ช่วงนี้ราคามะพร้าวก็ตกลงมาเหลือ 15-16 บาทต่อผลแล้ว ก็น่าจับตาต่อไปอีกว่า &lsquo;คำกล่าวหา&rsquo; ของ PETA บวกกับสหราชอาณาจักรแบนผลิตภัณฑ์มะพร้าว จะมีผลต่อราคามะพร้าวหรือไม่? \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เพราะมีข่าวแว่วๆ ที่มีความเป็นไปได้ว่า &lsquo;สหรัฐอเมริกา, ยุโรป และออสเตรเลีย&rsquo; อาจร่วมแคมเปญ &lsquo;บอยคอตกะทิ&rsquo; ไทยด้วย ซึ่ง 2 แบรนด์ไทยที่ตกเป็นลิสต์บอยคอต ก็ยอมรับว่า ทางสหรัฐอเมริกาและออสเตรเลียได้มีการติดต่อสอบถามถึงการเกี่ยวพันกับวงจร &lsquo;แรงงานลิง&rsquo; เรียบร้อยแล้ว แต่ยืนยันว่า &quot;ไม่ได้มีการใช้แรงงานลิงแต่อย่างใด&quot; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;หากว่า สหรัฐอเมริกาและออสเตรเลียจะตบเท้าเข้าร่วมแคมเปญ &lsquo;บอยคอตกะทิไทย&rsquo; จริง ก็ถือเป็นแรงกระเพื่อมที่น่ากลัวและสั่นสะเทือนอุตสาหกรรมมะพร้าวไทยมากๆ&nbsp;อย่างที่บอกว่า สหรัฐอเมริกาเป็นตลาดส่งออกที่มีสัดส่วนอันดับ 1 และออสเตรเลียอันดับ 2 หากรวมกับสหราชอาณาจักรก็จะทำให้สัดส่วนตลาดส่งออกหายไปกว่า 50.22% ครึ่งต่อครึ่งทีเดียว! \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แต่แนวคิดที่ &lsquo;พาณิชย์&rsquo; จะทำแพ็กเกจที่มี CODE แปะ ที่ผู้บริโภคและคู่ค้าสามารถสแกนแล้วย้อนกลับไปดูแหล่งที่มาของผลิตภัณฑ์มะพร้าวได้ เพื่อยืนยันว่าเป็น &lsquo;ผลิตภัณฑ์มะพร้าวที่ปราศจากลิง&rsquo; ก็ถือว่าใช้ได้และน่าสนใจ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;และทางที่ดี ณ เวลานี้ ถ้าไม่อยากให้ขยายวงกว้างไปมากกว่านี้ &lsquo;รัฐบาลไทย&rsquo; ก็คงต้องรีบชี้แจงกับประเทศคู่ค้า สร้างความเชื่อมั่น ไม่งั้นอาจตั้งรับไม่ไหว แล้วจะยิ่งไปกันใหญ่ ...อย่าลืมว่ามีประเทศอื่นรอเสียบตลาดอยู่.\r\n\r\nที่มา:ไทยรัฐ','&nbsp; &nbsp; อยู่ดีๆ ก็ตกเป็น&nbsp;&lsquo;จำเลย&rsquo;&nbsp;ที่ทั่วโลกจับตา เมื่อ &lsquo;องค์กรพิทักษ์สัตว์&rsquo; หรือ People pf the Ethical Treatment of Animal ที่เป็นที่รู้จักกันดีว่า&nbsp;PETA (พีต้า)&nbsp;ออกมาเปิดเผยรายงานที่กล่าวหาร้ายแรงว่าไทยมีการ&lsquo;ทารุณกรรมสัตว์&rsquo; ด้วยการบังคับใช้ &lsquo;แรงงานลิง&rsquo; เหมือนเป็นดั่ง &lsquo;เครื่องจักรเก็บมะพร้าว&rsquo; \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;คำกล่าวหา&rsquo; ของ PETA อ้างว่ามีการตรวจสอบสวนมะพร้าว 8 แห่ง และโรงเรียนฝึกลิงอีกจำนวนหนึ่งอย่างลับๆ และพบการ &lsquo;ข่มเหงลิง&rsquo; ในสถานที่เหล่านั้น ด้วยการพราก &lsquo;ลิงกังเหนือ&rsquo; ออกจากผืนป่า แล้วเอามาฝึกเป็น &lsquo;แรงงาน&rsquo; แล้ว &lsquo;ล่ามโซ่&rsquo; จำกัดพื้นที่ และบังคับให้ปีนต้นไม้เพื่อเก็บมะพร้าวมาทำ &lsquo;กะทิ&rsquo; และผลิตภัณฑ์อื่นๆ \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;แม้ชาวสวนที่เกี่ยวข้องจะยืนยันว่า&nbsp;&quot;ภาพที่เห็นไม่ใช่อย่างที่คิด!&quot;&nbsp;แต่เป็นการอยู่ร่วมกันระหว่าง &lsquo;คน&rsquo; กับ &lsquo;ลิง&rsquo; ในการพึ่งพาอาศัยกัน ไม่ได้มีการบังคับขืนใจใช้แรงงาน อีกทั้งสวนมะพร้าวในไทยก็ไม่ได้มีการใช้ &lsquo;แรงงานลิง&rsquo; ทุกแห่ง \r\n&nbsp; &nbsp; สวนมะพร้าวที่มีการเก็บผลผลิตเพื่อใช้ &lsquo;น้ำ&rsquo; เป็นหลัก ลำต้นจะแคระไม่สูงก็ใช้วิธีการเก็บด้วยไม้ไผ่ยาวหรือเครื่องมือตัดแต่งกิ่ง ส่วนมะพร้าวที่มีการเก็บผลผลิตเพื่อมาทำ &lsquo;กะทิ&rsquo; ลำต้นจะสูงมากกว่า 15 เมตร จึงจำเป็นต้องใช้ &lsquo;ลิง&rsquo; ในการช่วยเก็บมะพร้าวแทน \r\n&nbsp; &nbsp; หลังคำกล่าวหานี้ออกไปก็ได้กลายเป็นชนวนเหตุที่เหมือนดั่งคลื่นซัดไปทั่วโลก ทุกสายตาจับจ้องมาที่ประเทศไทย&nbsp;แต่ที่หนักหนาและออกมาตอบรับไวที่สุด คือ &lsquo;สหราชอาณาจักร&rsquo; 4 ผู้ค้าปลีกยักษ์ใหญ่เมืองผู้ดี&nbsp;&quot;ASDA เชนค้าปลีกรายใหญ่เครือ Walmart, Sainsbury, Boots &amp; Ocado, Tesco ค้าปลีกรายใหญ่ที่สุด&quot;&nbsp;ตบเท้าขานรับรายงาน PETA &lsquo;หยุดขาย&rsquo; ผลิตภัณฑ์มะพร้าว &lsquo;2 แบรนด์ไทย&rsquo; กวาด &lsquo;กะทิ&rsquo; ออกจากชั้นวางทุกแห่งทันที ด้วยข้อหาที่ว่าอาจมีความเกี่ยวพันกับวงจรการผลิตที่มีการบังคับใช้ &lsquo;แรงงานลิง&rsquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;และการออกมา &lsquo;บอยคอตกะทิไทย&rsquo; ในครั้งนี้ของ 4 ค้าปลีกยักษ์ใหญ่ ก็ได้รับเสียงชื่นชมอย่างมากจาก &lsquo;คู่หมั้น&rsquo; นายบอริส จอห์นสัน นายกรัฐมนตรีอังกฤษ ที่มีนามว่า &lsquo;แคร์รี ไซมอนด์ส&rsquo; ซึ่งเป็นนักอนุรักษ์ธรรมชาติ นอกจากนี้เธอยังออกมาเรียกร้องให้ร้านค้าต่างๆ ทั่วสหราชอาณาจักร ออกมาเคลื่อนไหวแบบเดียวกัน ด้วยการ &lsquo;บอยคอต&rsquo; ผลิตภัณฑ์มะพร้าวที่ทุกประเภทที่มีการใช้ &lsquo;แรงงานลิง&rsquo; ไม่ใช่แค่ 2 แบรนด์ดังที่ PETA ว่ามาเท่านั้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับ&lsquo;ประเทศไทย&rsquo; ที่เป็นหนึ่งในผู้ผลิตผลิตภัณฑ์มะพร้าวรายใหญ่ที่สุดในโลก มีผลผลิตประมาณ 1.3 ล้านตันต่อปี เมื่อเจอ &lsquo;คำกล่าวหา&rsquo; และ &lsquo;บอยคอต&rsquo; แบบไม่สนคำอธิบาย ก็ย่อมส่งผลกระทบต่อยอดขายในสหราชอาณาจักรและประเทศอื่นๆ ในยุโรป \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;จากผลผลิต 1.3 ล้านตันต่อปี ทำให้ในปี 2562 ประเทศไทยสามารถส่งออก &lsquo;กะทิสำเร็จรูป&rsquo; ออกไปทั่วโลก สร้างมูลค่าได้มากถึง 12,764 ล้านบาท มีตลาดสหรัฐอเมริกาเป็นตลาดหลัก มูลค่ากว่า 4,417 ล้านบาท รองลงมาคือ ออสเตรเลีย 1,088 ล้านบาท และสหราชอาณาจักรที่กำลัง &lsquo;บอยคอตกะทิไทย&rsquo; อยู่ตอนนี้ ก็มีสัดส่วนการส่งออกในปี 2562 เป็นอันดับ 3 มูลค่า 1,019 ล้านบาท \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับปี 2563 นี้ ช่วง 5 เดือนที่ผ่านมา (ม.ค.-พ.ค.) ตลาดสหราชอาณาจักรขยับขึ้นมาเป็นอันดับ 2 มูลค่ากว่า 406 ล้านบาท แต่ก็ยังถือเป็นตลาดส่งออกที่มีสัดส่วนน้อยเพียง 8% เท่านั้น ตลาดใหญ่ของการส่งออก &lsquo;กะทิไทย&rsquo; ยังคงเป็นสหรัฐอเมริกา ที่มีสัดส่วนมากถึง 34.73% \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แม้จะสัดส่วนน้อย แต่ก็กระทบยอดขายอย่างมาก แค่มีกระแสข่าวเกิดขึ้นมา และ &lsquo;กะทิ&rsquo; ถูกกวาดเก็บเข้าโกดัง ก็ทำให้ 2 แบรนด์ไทย ที่ PETA ออกมาระบุชื่อกล่าวหา มียอดขายหายไปกว่า 30% แล้ว เพราะในตลาดอังกฤษ ผลิตภัณฑ์มะพร้าวของไทยมีส่วนแบ่งตลาดมากถึง 80% ทีเดียว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;และที่น่าห่วง...ก็หนีไม่พ้น &lsquo;เกษตรกรผู้ปลูกมะพร้าว&rsquo; ที่ช่วงนี้ราคามะพร้าวก็ตกลงมาเหลือ 15-16 บาทต่อผลแล้ว ก็น่าจับตาต่อไปอีกว่า &lsquo;คำกล่าวหา&rsquo; ของ PETA บวกกับสหราชอาณาจักรแบนผลิตภัณฑ์มะพร้าว จะมีผลต่อราคามะพร้าวหรือไม่? \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เพราะมีข่าวแว่วๆ ที่มีความเป็นไปได้ว่า &lsquo;สหรัฐอเมริกา, ยุโรป และออสเตรเลีย&rsquo; อาจร่วมแคมเปญ &lsquo;บอยคอตกะทิ&rsquo; ไทยด้วย ซึ่ง 2 แบรนด์ไทยที่ตกเป็นลิสต์บอยคอต ก็ยอมรับว่า ทางสหรัฐอเมริกาและออสเตรเลียได้มีการติดต่อสอบถามถึงการเกี่ยวพันกับวงจร &lsquo;แรงงานลิง&rsquo; เรียบร้อยแล้ว แต่ยืนยันว่า &quot;ไม่ได้มีการใช้แรงงานลิงแต่อย่างใด&quot; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;หากว่า สหรัฐอเมริกาและออสเตรเลียจะตบเท้าเข้าร่วมแคมเปญ &lsquo;บอยคอตกะทิไทย&rsquo; จริง ก็ถือเป็นแรงกระเพื่อมที่น่ากลัวและสั่นสะเทือนอุตสาหกรรมมะพร้าวไทยมากๆ&nbsp;อย่างที่บอกว่า สหรัฐอเมริกาเป็นตลาดส่งออกที่มีสัดส่วนอันดับ 1 และออสเตรเลียอันดับ 2 หากรวมกับสหราชอาณาจักรก็จะทำให้สัดส่วนตลาดส่งออกหายไปกว่า 50.22% ครึ่งต่อครึ่งทีเดียว! \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แต่แนวคิดที่ &lsquo;พาณิชย์&rsquo; จะทำแพ็กเกจที่มี CODE แปะ ที่ผู้บริโภคและคู่ค้าสามารถสแกนแล้วย้อนกลับไปดูแหล่งที่มาของผลิตภัณฑ์มะพร้าวได้ เพื่อยืนยันว่าเป็น &lsquo;ผลิตภัณฑ์มะพร้าวที่ปราศจากลิง&rsquo; ก็ถือว่าใช้ได้และน่าสนใจ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;และทางที่ดี ณ เวลานี้ ถ้าไม่อยากให้ขยายวงกว้างไปมากกว่านี้ &lsquo;รัฐบาลไทย&rsquo; ก็คงต้องรีบชี้แจงกับประเทศคู่ค้า สร้างความเชื่อมั่น ไม่งั้นอาจตั้งรับไม่ไหว แล้วจะยิ่งไปกันใหญ่ ...อย่าลืมว่ามีประเทศอื่นรอเสียบตลาดอยู่.\r\n\r\nที่มา:ไทยรัฐ','&nbsp; &nbsp; อยู่ดีๆ ก็ตกเป็น&nbsp;&lsquo;จำเลย&rsquo;&nbsp;ที่ทั่วโลกจับตา เมื่อ &lsquo;องค์กรพิทักษ์สัตว์&rsquo; หรือ People pf the Ethical Treatment of Animal ที่เป็นที่รู้จักกันดีว่า&nbsp;PETA (พีต้า)&nbsp;ออกมาเปิดเผยรายงานที่กล่าวหาร้ายแรงว่าไทยมีการ&lsquo;ทารุณกรรมสัตว์&rsquo; ด้วยการบังคับใช้ &lsquo;แรงงานลิง&rsquo; เหมือนเป็นดั่ง &lsquo;เครื่องจักรเก็บมะพร้าว&rsquo; \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;คำกล่าวหา&rsquo; ของ PETA อ้างว่ามีการตรวจสอบสวนมะพร้าว 8 แห่ง และโรงเรียนฝึกลิงอีกจำนวนหนึ่งอย่างลับๆ และพบการ &lsquo;ข่มเหงลิง&rsquo; ในสถานที่เหล่านั้น ด้วยการพราก &lsquo;ลิงกังเหนือ&rsquo; ออกจากผืนป่า แล้วเอามาฝึกเป็น &lsquo;แรงงาน&rsquo; แล้ว &lsquo;ล่ามโซ่&rsquo; จำกัดพื้นที่ และบังคับให้ปีนต้นไม้เพื่อเก็บมะพร้าวมาทำ &lsquo;กะทิ&rsquo; และผลิตภัณฑ์อื่นๆ \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;แม้ชาวสวนที่เกี่ยวข้องจะยืนยันว่า&nbsp;&quot;ภาพที่เห็นไม่ใช่อย่างที่คิด!&quot;&nbsp;แต่เป็นการอยู่ร่วมกันระหว่าง &lsquo;คน&rsquo; กับ &lsquo;ลิง&rsquo; ในการพึ่งพาอาศัยกัน ไม่ได้มีการบังคับขืนใจใช้แรงงาน อีกทั้งสวนมะพร้าวในไทยก็ไม่ได้มีการใช้ &lsquo;แรงงานลิง&rsquo; ทุกแห่ง \r\n&nbsp; &nbsp; สวนมะพร้าวที่มีการเก็บผลผลิตเพื่อใช้ &lsquo;น้ำ&rsquo; เป็นหลัก ลำต้นจะแคระไม่สูงก็ใช้วิธีการเก็บด้วยไม้ไผ่ยาวหรือเครื่องมือตัดแต่งกิ่ง ส่วนมะพร้าวที่มีการเก็บผลผลิตเพื่อมาทำ &lsquo;กะทิ&rsquo; ลำต้นจะสูงมากกว่า 15 เมตร จึงจำเป็นต้องใช้ &lsquo;ลิง&rsquo; ในการช่วยเก็บมะพร้าวแทน \r\n&nbsp; &nbsp; หลังคำกล่าวหานี้ออกไปก็ได้กลายเป็นชนวนเหตุที่เหมือนดั่งคลื่นซัดไปทั่วโลก ทุกสายตาจับจ้องมาที่ประเทศไทย&nbsp;แต่ที่หนักหนาและออกมาตอบรับไวที่สุด คือ &lsquo;สหราชอาณาจักร&rsquo; 4 ผู้ค้าปลีกยักษ์ใหญ่เมืองผู้ดี&nbsp;&quot;ASDA เชนค้าปลีกรายใหญ่เครือ Walmart, Sainsbury, Boots &amp; Ocado, Tesco ค้าปลีกรายใหญ่ที่สุด&quot;&nbsp;ตบเท้าขานรับรายงาน PETA &lsquo;หยุดขาย&rsquo; ผลิตภัณฑ์มะพร้าว &lsquo;2 แบรนด์ไทย&rsquo; กวาด &lsquo;กะทิ&rsquo; ออกจากชั้นวางทุกแห่งทันที ด้วยข้อหาที่ว่าอาจมีความเกี่ยวพันกับวงจรการผลิตที่มีการบังคับใช้ &lsquo;แรงงานลิง&rsquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;และการออกมา &lsquo;บอยคอตกะทิไทย&rsquo; ในครั้งนี้ของ 4 ค้าปลีกยักษ์ใหญ่ ก็ได้รับเสียงชื่นชมอย่างมากจาก &lsquo;คู่หมั้น&rsquo; นายบอริส จอห์นสัน นายกรัฐมนตรีอังกฤษ ที่มีนามว่า &lsquo;แคร์รี ไซมอนด์ส&rsquo; ซึ่งเป็นนักอนุรักษ์ธรรมชาติ นอกจากนี้เธอยังออกมาเรียกร้องให้ร้านค้าต่างๆ ทั่วสหราชอาณาจักร ออกมาเคลื่อนไหวแบบเดียวกัน ด้วยการ &lsquo;บอยคอต&rsquo; ผลิตภัณฑ์มะพร้าวที่ทุกประเภทที่มีการใช้ &lsquo;แรงงานลิง&rsquo; ไม่ใช่แค่ 2 แบรนด์ดังที่ PETA ว่ามาเท่านั้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับ&lsquo;ประเทศไทย&rsquo; ที่เป็นหนึ่งในผู้ผลิตผลิตภัณฑ์มะพร้าวรายใหญ่ที่สุดในโลก มีผลผลิตประมาณ 1.3 ล้านตันต่อปี เมื่อเจอ &lsquo;คำกล่าวหา&rsquo; และ &lsquo;บอยคอต&rsquo; แบบไม่สนคำอธิบาย ก็ย่อมส่งผลกระทบต่อยอดขายในสหราชอาณาจักรและประเทศอื่นๆ ในยุโรป \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;จากผลผลิต 1.3 ล้านตันต่อปี ทำให้ในปี 2562 ประเทศไทยสามารถส่งออก &lsquo;กะทิสำเร็จรูป&rsquo; ออกไปทั่วโลก สร้างมูลค่าได้มากถึง 12,764 ล้านบาท มีตลาดสหรัฐอเมริกาเป็นตลาดหลัก มูลค่ากว่า 4,417 ล้านบาท รองลงมาคือ ออสเตรเลีย 1,088 ล้านบาท และสหราชอาณาจักรที่กำลัง &lsquo;บอยคอตกะทิไทย&rsquo; อยู่ตอนนี้ ก็มีสัดส่วนการส่งออกในปี 2562 เป็นอันดับ 3 มูลค่า 1,019 ล้านบาท \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับปี 2563 นี้ ช่วง 5 เดือนที่ผ่านมา (ม.ค.-พ.ค.) ตลาดสหราชอาณาจักรขยับขึ้นมาเป็นอันดับ 2 มูลค่ากว่า 406 ล้านบาท แต่ก็ยังถือเป็นตลาดส่งออกที่มีสัดส่วนน้อยเพียง 8% เท่านั้น ตลาดใหญ่ของการส่งออก &lsquo;กะทิไทย&rsquo; ยังคงเป็นสหรัฐอเมริกา ที่มีสัดส่วนมากถึง 34.73% \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แม้จะสัดส่วนน้อย แต่ก็กระทบยอดขายอย่างมาก แค่มีกระแสข่าวเกิดขึ้นมา และ &lsquo;กะทิ&rsquo; ถูกกวาดเก็บเข้าโกดัง ก็ทำให้ 2 แบรนด์ไทย ที่ PETA ออกมาระบุชื่อกล่าวหา มียอดขายหายไปกว่า 30% แล้ว เพราะในตลาดอังกฤษ ผลิตภัณฑ์มะพร้าวของไทยมีส่วนแบ่งตลาดมากถึง 80% ทีเดียว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;และที่น่าห่วง...ก็หนีไม่พ้น &lsquo;เกษตรกรผู้ปลูกมะพร้าว&rsquo; ที่ช่วงนี้ราคามะพร้าวก็ตกลงมาเหลือ 15-16 บาทต่อผลแล้ว ก็น่าจับตาต่อไปอีกว่า &lsquo;คำกล่าวหา&rsquo; ของ PETA บวกกับสหราชอาณาจักรแบนผลิตภัณฑ์มะพร้าว จะมีผลต่อราคามะพร้าวหรือไม่? \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เพราะมีข่าวแว่วๆ ที่มีความเป็นไปได้ว่า &lsquo;สหรัฐอเมริกา, ยุโรป และออสเตรเลีย&rsquo; อาจร่วมแคมเปญ &lsquo;บอยคอตกะทิ&rsquo; ไทยด้วย ซึ่ง 2 แบรนด์ไทยที่ตกเป็นลิสต์บอยคอต ก็ยอมรับว่า ทางสหรัฐอเมริกาและออสเตรเลียได้มีการติดต่อสอบถามถึงการเกี่ยวพันกับวงจร &lsquo;แรงงานลิง&rsquo; เรียบร้อยแล้ว แต่ยืนยันว่า &quot;ไม่ได้มีการใช้แรงงานลิงแต่อย่างใด&quot; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;หากว่า สหรัฐอเมริกาและออสเตรเลียจะตบเท้าเข้าร่วมแคมเปญ &lsquo;บอยคอตกะทิไทย&rsquo; จริง ก็ถือเป็นแรงกระเพื่อมที่น่ากลัวและสั่นสะเทือนอุตสาหกรรมมะพร้าวไทยมากๆ&nbsp;อย่างที่บอกว่า สหรัฐอเมริกาเป็นตลาดส่งออกที่มีสัดส่วนอันดับ 1 และออสเตรเลียอันดับ 2 หากรวมกับสหราชอาณาจักรก็จะทำให้สัดส่วนตลาดส่งออกหายไปกว่า 50.22% ครึ่งต่อครึ่งทีเดียว! \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แต่แนวคิดที่ &lsquo;พาณิชย์&rsquo; จะทำแพ็กเกจที่มี CODE แปะ ที่ผู้บริโภคและคู่ค้าสามารถสแกนแล้วย้อนกลับไปดูแหล่งที่มาของผลิตภัณฑ์มะพร้าวได้ เพื่อยืนยันว่าเป็น &lsquo;ผลิตภัณฑ์มะพร้าวที่ปราศจากลิง&rsquo; ก็ถือว่าใช้ได้และน่าสนใจ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;และทางที่ดี ณ เวลานี้ ถ้าไม่อยากให้ขยายวงกว้างไปมากกว่านี้ &lsquo;รัฐบาลไทย&rsquo; ก็คงต้องรีบชี้แจงกับประเทศคู่ค้า สร้างความเชื่อมั่น ไม่งั้นอาจตั้งรับไม่ไหว แล้วจะยิ่งไปกันใหญ่ ...อย่าลืมว่ามีประเทศอื่นรอเสียบตลาดอยู่.\r\n\r\nที่มา:ไทยรัฐ','1077278828.jpg','2020-07-16 09:50:12',NULL),(161,'[สุขภาพ] - สดชื่น! หนุ่มน้อยจามจนเลโก้ที่ค้างอยู่ในจมูกนาน 2 ปีหลุดออกมา','[สุขภาพ] - สดชื่น! หนุ่มน้อยจามจนเลโก้ที่ค้างอยู่ในจมูกนาน 2 ปีหลุดออกมา','[สุขภาพ] - สดชื่น! หนุ่มน้อยจามจนเลโก้ที่ค้างอยู่ในจมูกนาน 2 ปีหลุดออกมา','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เด็กหลายๆคนมักชอบมีพฤติกรรมแปลกๆ ชอบนำสิ่งของหรือของเล่นชิ้นเล็กๆนำใส่ปากใส่จมูกของตนเองจนพ่อแม่ต้องหวั่นวิตก เช่นเดียวกับในข่าวนี้ที่หนุ่มน้อยคนหนึ่งนำของเล่นอย่างเจ้า &ldquo;เลโก้&rdquo; ใส่เข้าไปในจมูกของตนเอง แต่โชคดีที่พ่อหนุ่มน้อยคนนี้จามจนเลโก้หลุดออกมาได้ แต่นี่เป็นเรื่องให้หลังจากที่เลโก้ชิ้นนี้ค้างอยู่ในจมูกนานกว่า 2 ปี ฟังไม่ผิดเลโก้ค้างอยู่ในจมูก 2 ปี \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; โดยเรื่องราวนี้เกิดขึ้นกับหนูน้อยซาเมียร์ จากเมืองดันนีดิน บนเกาะใต้ของนิวซีแลนด์ ที่ได้ยัดชิ้นส่วนเลโก้ใส่จมูกตัวเอง ตอนที่เล่นตัวต่อเลโก้เมื่อสองปีก่อน (2018) ตอนนั้นนายมูดัสเซียร์ พ่อของหนุ่มน้อยพยายามใช้ไฟฉายส่องดูรูจมูกของลูก ก็ไม่เห็นเศษชิ้นส่วนดังกล่าว อีกทั้งหลังไปโรงพยาบาล แพทย์ก็บอกเพียงว่าชิ้นส่วนดังกล่าวอีกเดี๋ยวจะถูกร่างกายขับออกมาเอง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; จากนั้นมาทางครอบครัวเลยเชื่อว่าเศษเลโก้นั้นคงจะหลุดออกมาแล้วจากทางใดทางหนึ่ง แม้ตลอดมาที่มีบางครั้งที่หนุ่มน้อยยังบ่นว่า &#39;ยังมีอะไรบางอย่างอยู่ในจมูกผม&#39;&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; จนเรื่องราวดำเนินผ่านมา 2 ปี ระหว่างที่ หนุ่มน้อยซาเมียร์ กำลังออกไปเที่ยวกับครอบครัว และกินขนมมัฟฟิน ซึ่งมีผงแต่งหน้าขนมโรยอยู่ด้านบน ซึ่งทำให้เขารู้สึกระคายเคืองในจมูก จนสุดท้ายหนุ่มน้อยทนไม่ไหวจึงจามออกมา แต่ปรากฎว่าแทนที่จะมีแต่น้ำมูกกลับพบชิ้นส่วนของเลโก้ที่หายเข้าไปในจมูกเมื่อ 2 ปีก่อนซะอย่างนั้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; หลังจากไปพบแพทย์อีกครั้ง แพทย์ก็ยืนยันว่าไม่มีอะไรค้างอยู่ในจมูกของหนุ่มน้อยแล้ว และสิ่งที่ทำให้หนุ่มน้อยแปลกใจคือ ชิ้นส่วนเลโก้ดังกล่าวยังสมบูรณ์เหมือนตอนที่เขายัดเขาไปในจมูกเมื่อ 2 ปีก่อน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; โดยเหตุการณ์แบบนี้ ส่วนมากถ้าชิ้นส่วนที่หลุดเข้าไปไม่ส่งผลต่อร่างกายอะไร แพทย์จะพยายามแนะนำให้ร่างกายขับสิ่งของนั้นออกมาเองดีกว่าที่จะพยายามนำชิ้นส่วนออกมา เพราะอาจจะยิ่งเป็นการดันให้มันเข้าไปลึกมากขึ้น \r\n \r\nที่มา : BBC','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เด็กหลายๆคนมักชอบมีพฤติกรรมแปลกๆ ชอบนำสิ่งของหรือของเล่นชิ้นเล็กๆนำใส่ปากใส่จมูกของตนเองจนพ่อแม่ต้องหวั่นวิตก เช่นเดียวกับในข่าวนี้ที่หนุ่มน้อยคนหนึ่งนำของเล่นอย่างเจ้า &ldquo;เลโก้&rdquo; ใส่เข้าไปในจมูกของตนเอง แต่โชคดีที่พ่อหนุ่มน้อยคนนี้จามจนเลโก้หลุดออกมาได้ แต่นี่เป็นเรื่องให้หลังจากที่เลโก้ชิ้นนี้ค้างอยู่ในจมูกนานกว่า 2 ปี ฟังไม่ผิดเลโก้ค้างอยู่ในจมูก 2 ปี \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; โดยเรื่องราวนี้เกิดขึ้นกับหนูน้อยซาเมียร์ จากเมืองดันนีดิน บนเกาะใต้ของนิวซีแลนด์ ที่ได้ยัดชิ้นส่วนเลโก้ใส่จมูกตัวเอง ตอนที่เล่นตัวต่อเลโก้เมื่อสองปีก่อน (2018) ตอนนั้นนายมูดัสเซียร์ พ่อของหนุ่มน้อยพยายามใช้ไฟฉายส่องดูรูจมูกของลูก ก็ไม่เห็นเศษชิ้นส่วนดังกล่าว อีกทั้งหลังไปโรงพยาบาล แพทย์ก็บอกเพียงว่าชิ้นส่วนดังกล่าวอีกเดี๋ยวจะถูกร่างกายขับออกมาเอง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; จากนั้นมาทางครอบครัวเลยเชื่อว่าเศษเลโก้นั้นคงจะหลุดออกมาแล้วจากทางใดทางหนึ่ง แม้ตลอดมาที่มีบางครั้งที่หนุ่มน้อยยังบ่นว่า &#39;ยังมีอะไรบางอย่างอยู่ในจมูกผม&#39;&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; จนเรื่องราวดำเนินผ่านมา 2 ปี ระหว่างที่ หนุ่มน้อยซาเมียร์ กำลังออกไปเที่ยวกับครอบครัว และกินขนมมัฟฟิน ซึ่งมีผงแต่งหน้าขนมโรยอยู่ด้านบน ซึ่งทำให้เขารู้สึกระคายเคืองในจมูก จนสุดท้ายหนุ่มน้อยทนไม่ไหวจึงจามออกมา แต่ปรากฎว่าแทนที่จะมีแต่น้ำมูกกลับพบชิ้นส่วนของเลโก้ที่หายเข้าไปในจมูกเมื่อ 2 ปีก่อนซะอย่างนั้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; หลังจากไปพบแพทย์อีกครั้ง แพทย์ก็ยืนยันว่าไม่มีอะไรค้างอยู่ในจมูกของหนุ่มน้อยแล้ว และสิ่งที่ทำให้หนุ่มน้อยแปลกใจคือ ชิ้นส่วนเลโก้ดังกล่าวยังสมบูรณ์เหมือนตอนที่เขายัดเขาไปในจมูกเมื่อ 2 ปีก่อน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; โดยเหตุการณ์แบบนี้ ส่วนมากถ้าชิ้นส่วนที่หลุดเข้าไปไม่ส่งผลต่อร่างกายอะไร แพทย์จะพยายามแนะนำให้ร่างกายขับสิ่งของนั้นออกมาเองดีกว่าที่จะพยายามนำชิ้นส่วนออกมา เพราะอาจจะยิ่งเป็นการดันให้มันเข้าไปลึกมากขึ้น \r\n \r\nที่มา : BBC','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เด็กหลายๆคนมักชอบมีพฤติกรรมแปลกๆ ชอบนำสิ่งของหรือของเล่นชิ้นเล็กๆนำใส่ปากใส่จมูกของตนเองจนพ่อแม่ต้องหวั่นวิตก เช่นเดียวกับในข่าวนี้ที่หนุ่มน้อยคนหนึ่งนำของเล่นอย่างเจ้า &ldquo;เลโก้&rdquo; ใส่เข้าไปในจมูกของตนเอง แต่โชคดีที่พ่อหนุ่มน้อยคนนี้จามจนเลโก้หลุดออกมาได้ แต่นี่เป็นเรื่องให้หลังจากที่เลโก้ชิ้นนี้ค้างอยู่ในจมูกนานกว่า 2 ปี ฟังไม่ผิดเลโก้ค้างอยู่ในจมูก 2 ปี \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; โดยเรื่องราวนี้เกิดขึ้นกับหนูน้อยซาเมียร์ จากเมืองดันนีดิน บนเกาะใต้ของนิวซีแลนด์ ที่ได้ยัดชิ้นส่วนเลโก้ใส่จมูกตัวเอง ตอนที่เล่นตัวต่อเลโก้เมื่อสองปีก่อน (2018) ตอนนั้นนายมูดัสเซียร์ พ่อของหนุ่มน้อยพยายามใช้ไฟฉายส่องดูรูจมูกของลูก ก็ไม่เห็นเศษชิ้นส่วนดังกล่าว อีกทั้งหลังไปโรงพยาบาล แพทย์ก็บอกเพียงว่าชิ้นส่วนดังกล่าวอีกเดี๋ยวจะถูกร่างกายขับออกมาเอง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; จากนั้นมาทางครอบครัวเลยเชื่อว่าเศษเลโก้นั้นคงจะหลุดออกมาแล้วจากทางใดทางหนึ่ง แม้ตลอดมาที่มีบางครั้งที่หนุ่มน้อยยังบ่นว่า &#39;ยังมีอะไรบางอย่างอยู่ในจมูกผม&#39;&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; จนเรื่องราวดำเนินผ่านมา 2 ปี ระหว่างที่ หนุ่มน้อยซาเมียร์ กำลังออกไปเที่ยวกับครอบครัว และกินขนมมัฟฟิน ซึ่งมีผงแต่งหน้าขนมโรยอยู่ด้านบน ซึ่งทำให้เขารู้สึกระคายเคืองในจมูก จนสุดท้ายหนุ่มน้อยทนไม่ไหวจึงจามออกมา แต่ปรากฎว่าแทนที่จะมีแต่น้ำมูกกลับพบชิ้นส่วนของเลโก้ที่หายเข้าไปในจมูกเมื่อ 2 ปีก่อนซะอย่างนั้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; หลังจากไปพบแพทย์อีกครั้ง แพทย์ก็ยืนยันว่าไม่มีอะไรค้างอยู่ในจมูกของหนุ่มน้อยแล้ว และสิ่งที่ทำให้หนุ่มน้อยแปลกใจคือ ชิ้นส่วนเลโก้ดังกล่าวยังสมบูรณ์เหมือนตอนที่เขายัดเขาไปในจมูกเมื่อ 2 ปีก่อน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; โดยเหตุการณ์แบบนี้ ส่วนมากถ้าชิ้นส่วนที่หลุดเข้าไปไม่ส่งผลต่อร่างกายอะไร แพทย์จะพยายามแนะนำให้ร่างกายขับสิ่งของนั้นออกมาเองดีกว่าที่จะพยายามนำชิ้นส่วนออกมา เพราะอาจจะยิ่งเป็นการดันให้มันเข้าไปลึกมากขึ้น \r\n \r\nที่มา : BBC','1052232179.jpg','2020-08-19 09:14:11',NULL),(162,'[โควิด19] - อินโดแก้เผ็ดพวกละเมิดกฎ ให้นั่งรถขนศพที่ตายเพราะโควิด19','[โควิด19] - อินโดแก้เผ็ดพวกละเมิดกฎ ให้นั่งรถขนศพที่ตายเพราะโควิด19','[โควิด19] - อินโดแก้เผ็ดพวกละเมิดกฎ ให้นั่งรถขนศพที่ตายเพราะโควิด19','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ท่ามกลางสถานการณ์โควิดโลกที่ยังอยู่ในภาวะระบาดหนัก ประเทศเพื่อนบ้านใกล้เราอย่างอินโดนีเซียก็ได้รับความเสียหายจากโรคโควิด19 เป็นอย่างมาก&nbsp;ผู้ติดเชื้อใหม่ทั่วประเทศยังเพิ่มขึ้นต่อเนื่องมากกว่า 2,500 คนต่อวัน โดยผู้ป่วยใหม่เมื่อวันที่ 7 ก.ย. อยู่ที่ 2,880 คน ต่ำสุดในรอบ 5 วัน ส่วนยอดสะสมเพิ่มขึ้นเป็นอย่างน้อย 196,989 คน และเสียชีวิตแล้ว 8,130 ราย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ล่าสุดสำนักข่าวจาการ์ตาโพสต์&nbsp;และ นิวส์เอเชียเน็ตเวิร์ก ได้รายงานวิธีจัดการโรคโควิด-19&nbsp;แพร่ระบาดในเมืองโปรโบลิงโก จังหวัดชวาตะวันออก ที่ทำเอาคนกลัวกันเป็นแถวๆ ว่า กองกำลังเฉพาะกิจในเมืองโปรโบลิงโก ได้ออกคำสั่งลงโทษกลุ่มคนที่ละเมิดข้อบังคับยับยั้งการกระจายไวรัสมรณะโดยให้นั่งในรถขนศพที่มีโลงสำหรับใส่ร่างไร้วิญญาณของผู้เสียชีวิตจากโรคโควิด-19 เป็นเวลานานหลายนาที \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; นายอูกัส อิรวันโต หนึ่งกองกำลังเฉพาะกิจเมืองโปรโบลิงโก เปิดเผยว่า สถานการณ์ในเมืองโปรโบลิงโก ล่าสุดพบผู้ติดเชื้อ เพิ่มเป็น 559 คน ในจำนวนนี้ 393 คนรักษาหายแล้ว 139 คนยังพักรักษาตัวที่โรงพยาบาล และผู้เสียชีวิตเพิ่มเป็น 27 ราย ซึ่งในส่วนนี้เราพยายามทำงานกันอย่างหนักเพื่อลดผู้ติดเชื้อ&nbsp;แต่กลายเป็นว่าล่าสุดเราพบว่าพ่อค้าแม่ค้าและลูกค้าราว 50 คนที่ตลาดมารอน ในเมืองโปรดบลิงโก ได้ละเมิดข้อปฏิบัติในสังคม ครอบคลุมถึงการไม่เว้นระยะห่าง และไม่ยอมสวมหน้ากากอนามัย เราจึงพยายามหาวิธีลงโทษบุกคนเหล่านั้นให้สำนึกถึงการกระทำที่อาจทำให้โรคระบาดในเมืองเลวร้ายมากขึ้นด้วยการให้แต่ละคนที่ละเมิดกฎจะได้รับหน้ากากให้สวมอย่างมิดชิด จากนั้นพลัดเปลี่ยนกันขึ้นไปนั่งบนรถขนศพที่มีโลงสำหรับผู้เสียชีวิตด้วยโรคโควิด-19 ตั้งอยู่ด้านใน โดยระหว่างรับโทษเจ้าหน้าที่จะย้ำเตือนให้ผู้ละเมิดตระหนักถึงภัยคุกคามของไวรัสร้าย และความสำคัญในการป้องกันตัวเองเพื่อส่วนรวม รวมถึงสั่งให้พ่อค้าแม่ค้าปิดร้านเป็นเวลา 1 สัปดาห์ และถอนใบอนุญาตการค้านาน 3 เดือน อีกทั้งทำความสะอาดตลาดและท่อระบายน้ำด้วย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;นอกจากวิธีดังกล่าวแล้วยังมีรายงานว่าก่อนหน้านี้ทางการท้องถิ่นหลายแห่งงัดสารพัดวิธีจัดการกับชาวบ้านที่ละเมิดข้อบังคับ ทั้งให้คนแต่งตัวเป็นผีผ้าห่อศพเพื่อสร้างความหวาดผวาจะได้ไม่ออกจากเคหะสถานหลังช่วงเวลาเคอร์ฟิวในหมู่บ้านเคปูห์ บนเกาะชวา ส่วนทางการเมืองสราเกน จังหวัดชวากลาง สั่งคุมขังคนที่ไม่ยอมแยกกักตัวหลังกลับภูมิลำเนา ด้วยการนำตัวไปขังในบ้านผีสิงสุดเฮี้ยนซึ่งชาวบ้านร่ำลือและหวาดผวา','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ท่ามกลางสถานการณ์โควิดโลกที่ยังอยู่ในภาวะระบาดหนัก ประเทศเพื่อนบ้านใกล้เราอย่างอินโดนีเซียก็ได้รับความเสียหายจากโรคโควิด19 เป็นอย่างมาก&nbsp;ผู้ติดเชื้อใหม่ทั่วประเทศยังเพิ่มขึ้นต่อเนื่องมากกว่า 2,500 คนต่อวัน โดยผู้ป่วยใหม่เมื่อวันที่ 7 ก.ย. อยู่ที่ 2,880 คน ต่ำสุดในรอบ 5 วัน ส่วนยอดสะสมเพิ่มขึ้นเป็นอย่างน้อย 196,989 คน และเสียชีวิตแล้ว 8,130 ราย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ล่าสุดสำนักข่าวจาการ์ตาโพสต์&nbsp;และ นิวส์เอเชียเน็ตเวิร์ก ได้รายงานวิธีจัดการโรคโควิด-19&nbsp;แพร่ระบาดในเมืองโปรโบลิงโก จังหวัดชวาตะวันออก ที่ทำเอาคนกลัวกันเป็นแถวๆ ว่า กองกำลังเฉพาะกิจในเมืองโปรโบลิงโก ได้ออกคำสั่งลงโทษกลุ่มคนที่ละเมิดข้อบังคับยับยั้งการกระจายไวรัสมรณะโดยให้นั่งในรถขนศพที่มีโลงสำหรับใส่ร่างไร้วิญญาณของผู้เสียชีวิตจากโรคโควิด-19 เป็นเวลานานหลายนาที \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; นายอูกัส อิรวันโต หนึ่งกองกำลังเฉพาะกิจเมืองโปรโบลิงโก เปิดเผยว่า สถานการณ์ในเมืองโปรโบลิงโก ล่าสุดพบผู้ติดเชื้อ เพิ่มเป็น 559 คน ในจำนวนนี้ 393 คนรักษาหายแล้ว 139 คนยังพักรักษาตัวที่โรงพยาบาล และผู้เสียชีวิตเพิ่มเป็น 27 ราย ซึ่งในส่วนนี้เราพยายามทำงานกันอย่างหนักเพื่อลดผู้ติดเชื้อ&nbsp;แต่กลายเป็นว่าล่าสุดเราพบว่าพ่อค้าแม่ค้าและลูกค้าราว 50 คนที่ตลาดมารอน ในเมืองโปรดบลิงโก ได้ละเมิดข้อปฏิบัติในสังคม ครอบคลุมถึงการไม่เว้นระยะห่าง และไม่ยอมสวมหน้ากากอนามัย เราจึงพยายามหาวิธีลงโทษบุกคนเหล่านั้นให้สำนึกถึงการกระทำที่อาจทำให้โรคระบาดในเมืองเลวร้ายมากขึ้นด้วยการให้แต่ละคนที่ละเมิดกฎจะได้รับหน้ากากให้สวมอย่างมิดชิด จากนั้นพลัดเปลี่ยนกันขึ้นไปนั่งบนรถขนศพที่มีโลงสำหรับผู้เสียชีวิตด้วยโรคโควิด-19 ตั้งอยู่ด้านใน โดยระหว่างรับโทษเจ้าหน้าที่จะย้ำเตือนให้ผู้ละเมิดตระหนักถึงภัยคุกคามของไวรัสร้าย และความสำคัญในการป้องกันตัวเองเพื่อส่วนรวม รวมถึงสั่งให้พ่อค้าแม่ค้าปิดร้านเป็นเวลา 1 สัปดาห์ และถอนใบอนุญาตการค้านาน 3 เดือน อีกทั้งทำความสะอาดตลาดและท่อระบายน้ำด้วย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;นอกจากวิธีดังกล่าวแล้วยังมีรายงานว่าก่อนหน้านี้ทางการท้องถิ่นหลายแห่งงัดสารพัดวิธีจัดการกับชาวบ้านที่ละเมิดข้อบังคับ ทั้งให้คนแต่งตัวเป็นผีผ้าห่อศพเพื่อสร้างความหวาดผวาจะได้ไม่ออกจากเคหะสถานหลังช่วงเวลาเคอร์ฟิวในหมู่บ้านเคปูห์ บนเกาะชวา ส่วนทางการเมืองสราเกน จังหวัดชวากลาง สั่งคุมขังคนที่ไม่ยอมแยกกักตัวหลังกลับภูมิลำเนา ด้วยการนำตัวไปขังในบ้านผีสิงสุดเฮี้ยนซึ่งชาวบ้านร่ำลือและหวาดผวา','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ท่ามกลางสถานการณ์โควิดโลกที่ยังอยู่ในภาวะระบาดหนัก ประเทศเพื่อนบ้านใกล้เราอย่างอินโดนีเซียก็ได้รับความเสียหายจากโรคโควิด19 เป็นอย่างมาก&nbsp;ผู้ติดเชื้อใหม่ทั่วประเทศยังเพิ่มขึ้นต่อเนื่องมากกว่า 2,500 คนต่อวัน โดยผู้ป่วยใหม่เมื่อวันที่ 7 ก.ย. อยู่ที่ 2,880 คน ต่ำสุดในรอบ 5 วัน ส่วนยอดสะสมเพิ่มขึ้นเป็นอย่างน้อย 196,989 คน และเสียชีวิตแล้ว 8,130 ราย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ล่าสุดสำนักข่าวจาการ์ตาโพสต์&nbsp;และ นิวส์เอเชียเน็ตเวิร์ก ได้รายงานวิธีจัดการโรคโควิด-19&nbsp;แพร่ระบาดในเมืองโปรโบลิงโก จังหวัดชวาตะวันออก ที่ทำเอาคนกลัวกันเป็นแถวๆ ว่า กองกำลังเฉพาะกิจในเมืองโปรโบลิงโก ได้ออกคำสั่งลงโทษกลุ่มคนที่ละเมิดข้อบังคับยับยั้งการกระจายไวรัสมรณะโดยให้นั่งในรถขนศพที่มีโลงสำหรับใส่ร่างไร้วิญญาณของผู้เสียชีวิตจากโรคโควิด-19 เป็นเวลานานหลายนาที \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; นายอูกัส อิรวันโต หนึ่งกองกำลังเฉพาะกิจเมืองโปรโบลิงโก เปิดเผยว่า สถานการณ์ในเมืองโปรโบลิงโก ล่าสุดพบผู้ติดเชื้อ เพิ่มเป็น 559 คน ในจำนวนนี้ 393 คนรักษาหายแล้ว 139 คนยังพักรักษาตัวที่โรงพยาบาล และผู้เสียชีวิตเพิ่มเป็น 27 ราย ซึ่งในส่วนนี้เราพยายามทำงานกันอย่างหนักเพื่อลดผู้ติดเชื้อ&nbsp;แต่กลายเป็นว่าล่าสุดเราพบว่าพ่อค้าแม่ค้าและลูกค้าราว 50 คนที่ตลาดมารอน ในเมืองโปรดบลิงโก ได้ละเมิดข้อปฏิบัติในสังคม ครอบคลุมถึงการไม่เว้นระยะห่าง และไม่ยอมสวมหน้ากากอนามัย เราจึงพยายามหาวิธีลงโทษบุกคนเหล่านั้นให้สำนึกถึงการกระทำที่อาจทำให้โรคระบาดในเมืองเลวร้ายมากขึ้นด้วยการให้แต่ละคนที่ละเมิดกฎจะได้รับหน้ากากให้สวมอย่างมิดชิด จากนั้นพลัดเปลี่ยนกันขึ้นไปนั่งบนรถขนศพที่มีโลงสำหรับผู้เสียชีวิตด้วยโรคโควิด-19 ตั้งอยู่ด้านใน โดยระหว่างรับโทษเจ้าหน้าที่จะย้ำเตือนให้ผู้ละเมิดตระหนักถึงภัยคุกคามของไวรัสร้าย และความสำคัญในการป้องกันตัวเองเพื่อส่วนรวม รวมถึงสั่งให้พ่อค้าแม่ค้าปิดร้านเป็นเวลา 1 สัปดาห์ และถอนใบอนุญาตการค้านาน 3 เดือน อีกทั้งทำความสะอาดตลาดและท่อระบายน้ำด้วย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;นอกจากวิธีดังกล่าวแล้วยังมีรายงานว่าก่อนหน้านี้ทางการท้องถิ่นหลายแห่งงัดสารพัดวิธีจัดการกับชาวบ้านที่ละเมิดข้อบังคับ ทั้งให้คนแต่งตัวเป็นผีผ้าห่อศพเพื่อสร้างความหวาดผวาจะได้ไม่ออกจากเคหะสถานหลังช่วงเวลาเคอร์ฟิวในหมู่บ้านเคปูห์ บนเกาะชวา ส่วนทางการเมืองสราเกน จังหวัดชวากลาง สั่งคุมขังคนที่ไม่ยอมแยกกักตัวหลังกลับภูมิลำเนา ด้วยการนำตัวไปขังในบ้านผีสิงสุดเฮี้ยนซึ่งชาวบ้านร่ำลือและหวาดผวา','1515149881.jpg','2020-09-08 14:14:11',NULL),(163,'[สุขภาพ] - FoodChoice แอพพลิเคชั่นโภชนาการเข้าใจง่าย ส่งเสริมเด็กไทยให้แข็งแรง','[สุขภาพ] - FoodChoice แอพพลิเคชั่นโภชนาการเข้าใจง่าย ส่งเสริมเด็กไทยให้แข็งแรง','[สุขภาพ] - FoodChoice แอพพลิเคชั่นโภชนาการเข้าใจง่าย ส่งเสริมเด็กไทยให้แข็งแรง','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; คุญรู้หรือไม่? เด็กไทยติดอันดับอ้วนเร็วที่สุดในโลก อีกทั้งปัญหาสุขภาพฟัน ฟันผุก็เป็นอันดับต้นๆปันหาในเด็กวัยเรียนของประเทศไทย สาเหตุมาจากพบว่าเด็กไทยทานขนมหวานและน้ำอัดลมมากกว่า 2 ครั้งต่อวัน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ดังนั้นเพื่อช่วยแก้ปัญหานี้ให้กับเด็กและเยาวชน สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ร่วมกับกระทรวงสาธารณสุข ศูนย์เทคโนโลยีอิเล็กทรอนิกส์และคอมพิวเตอร์แห่งชาติ (เนคเทค) กระทรวงการอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ วิจัยและนวัตกรรม จึงพัฒนาเครื่องมือให้ความรู้ด้านโภชนาการ (FoodChoice) เพื่อช่วยผู้บริโภคในการตัดสินใจเปรียบเทียบ และเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ได้อย่างรวดเร็ว\r\n\r\nFoodChoice คืออะไร?\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; FoodChoice เป็นแอพพลิเคชั่นที่ช่วยในการให้ความรู้ทางด้านโภชนาการ แม้หลายๆผลิตภัณฑ์ในท้องตลาดจะมีข้อมูลโภชนาการแปะอยู่ข้างบรรจุภัณฑ์ก็จริง แต่อาจจะอ่านไม่เข้าใจหรือไม่รู้ว่าข้อมูลที่โชว์มันเหมาะสมต่อการบริโภคหรือไม่ ดังนั้นระหว่างเลือกสินค้าตามร้านค้าต่างๆให้เปิดแอฟสแกนบาร์โค้ดจากผลิตภัณฑ์ ข้อมูลโภชนาการจะถูกแสดงในรูปแบบที่สามารถเข้าใจได้ง่าย สามารถตัดสินใจเปรียบเทียบและเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ชนิดเดียวกันได้อย่างรวดเร็ว หากผู้ใช้งานสแกนบาร์โค้ดบนผลิตภัณฑ์แล้วไม่พบข้อมูล ผู้ใช้สามารถถ่ายภาพและแชร์รูปภาพของผลิตภัณฑ์ และเลข อย. 13 หลัก เพื่อเพิ่มเติมข้อมูลใหม่ในแอปพลิเคชัน ซึ่งขณะนี้มีผู้ประกอบการเข้าร่วมแล้วกว่า 5,000 ผลิตภัณฑ์ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; นอกจากนี้ยังได้มีการจำแนกสีของผลิตภัณฑ์ เป็นสีเขียว เหลือง แดง ฟ้า บ่งบอกปริมาณพลังงานและสารอาหารที่ได้ เพื่อให้ผู้ใช้งานสามารถเลือกกินและกำหนดปริมาณการกิน ให้เหมาะสมกับความต้องการของร่างกายได้\r\n\r\nแบ่งแยกข้อมูลตามสีคืออะไร?\r\n\r\n-สีเขียว หมายถึง ปริมาณพลังงานหรือสารอาหาร อยู่ในเกณฑ์ที่กำหนด แต่หากบริโภคผลิตภัณฑ์นั้นๆ มากกว่าหนึ่งหน่วยบริโภค แต่ไม่เกิน 2 หน่วยบริโภคของอาหารระหว่างมื้อ (อาหารว่าง) หรือบริโภคร่วมกับผลิตภัณฑ์อื่นที่มีสารอาหารชนิดเดียวกันที่ให้สีเขียว ก็จะทำให้ได้รับสารอาหารนั้นในปริมาณสูงปานกลาง\r\n\r\n-สีเหลือง หมายถึง ปริมาณพลังงานหรือสารอาหาร อยู่ในเกณฑ์ปานกลาง แต่หากบริโภคผลิตภัณฑ์นั้นๆ มากกว่าหนึ่งหน่วยบริโภค หรือบริโภคร่วมกับผลิตภัณฑ์อื่นที่มีสารอาหารชนิดเดียวกันที่มีสีเหลือง ก็จะทำให้ได้รับสารอาหารนั้นๆ ในปริมาณสูง\r\n\r\n-สีแดง หมายถึง ปริมาณพลังงานหรือสารอาหาร อยู่ในเกณฑ์ที่สูงเกิน 2 เท่าของเกณฑ์ที่กำหนด หากบริโภคอาหารระหว่างมื้อที่มีสัญลักษณ์สีแดง ในสารอาหารตัวใดตัวหนึ่ง ต้องพยายามลดการได้รับสารอาหารนั้นๆ ในอาหารมื้อหลักต่อไป\r\n\r\n-สีฟ้า หมายถึง ปริมาณโปรตีน แคลเซียม วิตามินบีสอง มีปริมาณต่ำกว่าเกณฑ์มาก\r\n\r\nทั้งนี้ ผู้สนใจสามารถดาวน์โหลด แอพพลิเคชั่น FoodChoice ได้ที่ GooglePlay โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย \r\n \r\nที่มา : สสส.','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; คุญรู้หรือไม่? เด็กไทยติดอันดับอ้วนเร็วที่สุดในโลก อีกทั้งปัญหาสุขภาพฟัน ฟันผุก็เป็นอันดับต้นๆปันหาในเด็กวัยเรียนของประเทศไทย สาเหตุมาจากพบว่าเด็กไทยทานขนมหวานและน้ำอัดลมมากกว่า 2 ครั้งต่อวัน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ดังนั้นเพื่อช่วยแก้ปัญหานี้ให้กับเด็กและเยาวชน สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ร่วมกับกระทรวงสาธารณสุข ศูนย์เทคโนโลยีอิเล็กทรอนิกส์และคอมพิวเตอร์แห่งชาติ (เนคเทค) กระทรวงการอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ วิจัยและนวัตกรรม จึงพัฒนาเครื่องมือให้ความรู้ด้านโภชนาการ (FoodChoice) เพื่อช่วยผู้บริโภคในการตัดสินใจเปรียบเทียบ และเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ได้อย่างรวดเร็ว\r\n\r\nFoodChoice คืออะไร?\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; FoodChoice เป็นแอพพลิเคชั่นที่ช่วยในการให้ความรู้ทางด้านโภชนาการ แม้หลายๆผลิตภัณฑ์ในท้องตลาดจะมีข้อมูลโภชนาการแปะอยู่ข้างบรรจุภัณฑ์ก็จริง แต่อาจจะอ่านไม่เข้าใจหรือไม่รู้ว่าข้อมูลที่โชว์มันเหมาะสมต่อการบริโภคหรือไม่ ดังนั้นระหว่างเลือกสินค้าตามร้านค้าต่างๆให้เปิดแอฟสแกนบาร์โค้ดจากผลิตภัณฑ์ ข้อมูลโภชนาการจะถูกแสดงในรูปแบบที่สามารถเข้าใจได้ง่าย สามารถตัดสินใจเปรียบเทียบและเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ชนิดเดียวกันได้อย่างรวดเร็ว หากผู้ใช้งานสแกนบาร์โค้ดบนผลิตภัณฑ์แล้วไม่พบข้อมูล ผู้ใช้สามารถถ่ายภาพและแชร์รูปภาพของผลิตภัณฑ์ และเลข อย. 13 หลัก เพื่อเพิ่มเติมข้อมูลใหม่ในแอปพลิเคชัน ซึ่งขณะนี้มีผู้ประกอบการเข้าร่วมแล้วกว่า 5,000 ผลิตภัณฑ์ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; นอกจากนี้ยังได้มีการจำแนกสีของผลิตภัณฑ์ เป็นสีเขียว เหลือง แดง ฟ้า บ่งบอกปริมาณพลังงานและสารอาหารที่ได้ เพื่อให้ผู้ใช้งานสามารถเลือกกินและกำหนดปริมาณการกิน ให้เหมาะสมกับความต้องการของร่างกายได้\r\n\r\nแบ่งแยกข้อมูลตามสีคืออะไร?\r\n\r\n-สีเขียว หมายถึง ปริมาณพลังงานหรือสารอาหาร อยู่ในเกณฑ์ที่กำหนด แต่หากบริโภคผลิตภัณฑ์นั้นๆ มากกว่าหนึ่งหน่วยบริโภค แต่ไม่เกิน 2 หน่วยบริโภคของอาหารระหว่างมื้อ (อาหารว่าง) หรือบริโภคร่วมกับผลิตภัณฑ์อื่นที่มีสารอาหารชนิดเดียวกันที่ให้สีเขียว ก็จะทำให้ได้รับสารอาหารนั้นในปริมาณสูงปานกลาง\r\n\r\n-สีเหลือง หมายถึง ปริมาณพลังงานหรือสารอาหาร อยู่ในเกณฑ์ปานกลาง แต่หากบริโภคผลิตภัณฑ์นั้นๆ มากกว่าหนึ่งหน่วยบริโภค หรือบริโภคร่วมกับผลิตภัณฑ์อื่นที่มีสารอาหารชนิดเดียวกันที่มีสีเหลือง ก็จะทำให้ได้รับสารอาหารนั้นๆ ในปริมาณสูง\r\n\r\n-สีแดง หมายถึง ปริมาณพลังงานหรือสารอาหาร อยู่ในเกณฑ์ที่สูงเกิน 2 เท่าของเกณฑ์ที่กำหนด หากบริโภคอาหารระหว่างมื้อที่มีสัญลักษณ์สีแดง ในสารอาหารตัวใดตัวหนึ่ง ต้องพยายามลดการได้รับสารอาหารนั้นๆ ในอาหารมื้อหลักต่อไป\r\n\r\n-สีฟ้า หมายถึง ปริมาณโปรตีน แคลเซียม วิตามินบีสอง มีปริมาณต่ำกว่าเกณฑ์มาก\r\n\r\nทั้งนี้ ผู้สนใจสามารถดาวน์โหลด แอพพลิเคชั่น FoodChoice ได้ที่ GooglePlay โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย \r\n \r\nที่มา : สสส.','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; คุญรู้หรือไม่? เด็กไทยติดอันดับอ้วนเร็วที่สุดในโลก อีกทั้งปัญหาสุขภาพฟัน ฟันผุก็เป็นอันดับต้นๆปันหาในเด็กวัยเรียนของประเทศไทย สาเหตุมาจากพบว่าเด็กไทยทานขนมหวานและน้ำอัดลมมากกว่า 2 ครั้งต่อวัน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ดังนั้นเพื่อช่วยแก้ปัญหานี้ให้กับเด็กและเยาวชน สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ร่วมกับกระทรวงสาธารณสุข ศูนย์เทคโนโลยีอิเล็กทรอนิกส์และคอมพิวเตอร์แห่งชาติ (เนคเทค) กระทรวงการอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ วิจัยและนวัตกรรม จึงพัฒนาเครื่องมือให้ความรู้ด้านโภชนาการ (FoodChoice) เพื่อช่วยผู้บริโภคในการตัดสินใจเปรียบเทียบ และเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ได้อย่างรวดเร็ว\r\n\r\nFoodChoice คืออะไร?\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; FoodChoice เป็นแอพพลิเคชั่นที่ช่วยในการให้ความรู้ทางด้านโภชนาการ แม้หลายๆผลิตภัณฑ์ในท้องตลาดจะมีข้อมูลโภชนาการแปะอยู่ข้างบรรจุภัณฑ์ก็จริง แต่อาจจะอ่านไม่เข้าใจหรือไม่รู้ว่าข้อมูลที่โชว์มันเหมาะสมต่อการบริโภคหรือไม่ ดังนั้นระหว่างเลือกสินค้าตามร้านค้าต่างๆให้เปิดแอฟสแกนบาร์โค้ดจากผลิตภัณฑ์ ข้อมูลโภชนาการจะถูกแสดงในรูปแบบที่สามารถเข้าใจได้ง่าย สามารถตัดสินใจเปรียบเทียบและเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ชนิดเดียวกันได้อย่างรวดเร็ว หากผู้ใช้งานสแกนบาร์โค้ดบนผลิตภัณฑ์แล้วไม่พบข้อมูล ผู้ใช้สามารถถ่ายภาพและแชร์รูปภาพของผลิตภัณฑ์ และเลข อย. 13 หลัก เพื่อเพิ่มเติมข้อมูลใหม่ในแอปพลิเคชัน ซึ่งขณะนี้มีผู้ประกอบการเข้าร่วมแล้วกว่า 5,000 ผลิตภัณฑ์ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; นอกจากนี้ยังได้มีการจำแนกสีของผลิตภัณฑ์ เป็นสีเขียว เหลือง แดง ฟ้า บ่งบอกปริมาณพลังงานและสารอาหารที่ได้ เพื่อให้ผู้ใช้งานสามารถเลือกกินและกำหนดปริมาณการกิน ให้เหมาะสมกับความต้องการของร่างกายได้\r\n\r\nแบ่งแยกข้อมูลตามสีคืออะไร?\r\n\r\n-สีเขียว หมายถึง ปริมาณพลังงานหรือสารอาหาร อยู่ในเกณฑ์ที่กำหนด แต่หากบริโภคผลิตภัณฑ์นั้นๆ มากกว่าหนึ่งหน่วยบริโภค แต่ไม่เกิน 2 หน่วยบริโภคของอาหารระหว่างมื้อ (อาหารว่าง) หรือบริโภคร่วมกับผลิตภัณฑ์อื่นที่มีสารอาหารชนิดเดียวกันที่ให้สีเขียว ก็จะทำให้ได้รับสารอาหารนั้นในปริมาณสูงปานกลาง\r\n\r\n-สีเหลือง หมายถึง ปริมาณพลังงานหรือสารอาหาร อยู่ในเกณฑ์ปานกลาง แต่หากบริโภคผลิตภัณฑ์นั้นๆ มากกว่าหนึ่งหน่วยบริโภค หรือบริโภคร่วมกับผลิตภัณฑ์อื่นที่มีสารอาหารชนิดเดียวกันที่มีสีเหลือง ก็จะทำให้ได้รับสารอาหารนั้นๆ ในปริมาณสูง\r\n\r\n-สีแดง หมายถึง ปริมาณพลังงานหรือสารอาหาร อยู่ในเกณฑ์ที่สูงเกิน 2 เท่าของเกณฑ์ที่กำหนด หากบริโภคอาหารระหว่างมื้อที่มีสัญลักษณ์สีแดง ในสารอาหารตัวใดตัวหนึ่ง ต้องพยายามลดการได้รับสารอาหารนั้นๆ ในอาหารมื้อหลักต่อไป\r\n\r\n-สีฟ้า หมายถึง ปริมาณโปรตีน แคลเซียม วิตามินบีสอง มีปริมาณต่ำกว่าเกณฑ์มาก\r\n\r\nทั้งนี้ ผู้สนใจสามารถดาวน์โหลด แอพพลิเคชั่น FoodChoice ได้ที่ GooglePlay โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย \r\n \r\nที่มา : สสส.','2135961680.jpg','2020-10-09 13:43:20','2020-10-09 15:12:33'),(164,'[สุขภาพ] - พฤติกรรมการกินที่ผิดก่อให้เกิดโรคยอดฮิตติดชาร์ตของมนุษย์','[สุขภาพ] - พฤติกรรมการกินที่ผิดก่อให้เกิดโรคยอดฮิตติดชาร์ตของมนุษย์','[สุขภาพ] - พฤติกรรมการกินที่ผิดก่อให้เกิดโรคยอดฮิตติดชาร์ตของมนุษย์','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ปัญหาจากโรคภัยไข้เจ็บเกินครึ่งมักเกิดจากปากของเรา ไม่ใช่การพูดคุยนะแต่เป็นอาหารการกินที่สุ่มเสี่ยงต่อโรคภัยต่างๆ และเหล่าโรคยอดฮิตติดชาร์ตของมนุษย์ เช่น โรคเบาหวาน, โรคหลอดเลือดและหัวใจ, โรคความดัน, โรคมะเร็ง ก็มาจากพฤติกรรมการกินของเราทั้งนั้น งั้นมาดูกันว่าโรคฮิตพวกนี่กินอะไรถึงเสี่ยงเป็นโรคเหล่านี้\r\n\r\n1.โรคเบาหวาน&nbsp;เกิดจากพฤติกรรมการกิน\r\n\r\nติดรสหวาน : น้ำตาลตกค้างในกระแสเลือดมากเกินไปเป็นสาเหตุของโรคเบาหวาน\r\n\r\nชอบกินอาหารไขมันสูง : หากร่างกายสะสมไขมันส่วนเกินเอาไว้มาก เผาผลาญไม่หมด จะทำให้เซลล์ดื้อต่ออินซูลิน\r\n\r\nดื่มเหล้า/เบียร์ : เซลล์ตับอ่อนอาจระคายเคืองจนอักเสบ สร้างอินซูลินได้ลดลง\r\n\r\n2.โรคหลอดเลือดสมองและหัวใจ&nbsp;เกิดจากพฤติกรรมการกิน ดังนี้\r\n\r\nกินอาหารไขมันสูง : ก่อให้เกิดไขมันอุดตันในเส้นเลือด หลอดเลือดจะตีบ ทำให้เลือดไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจได้น้อย เกิดอาการกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด และกล้ามเนื้อหัวใจอาจตายเฉียบพลันได้\r\n\r\nดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ : สารในแอลกอฮอล์ทุกชนิดมีผลโดยตรงทำให้ผนังหลอดเลือดบาง ยิ่งกินเพราะความเครียด จะยิ่งส่งผลให้หลอดเลือดสมองแตกเฉียบพลันได้\r\n\r\n3.โรคความดันโลหิตสูง&nbsp;เกิดจากพฤติกรรมการกิน ดังนี้&nbsp;\r\n\r\nชอบกินรสเค็ม : รสเค็มเต็มไปด้วยโซเดียม &nbsp;หากมีความเข้มข้นของโซเดียมมาก จะทำให้มีการดูดน้ำกลับเข้าหลอดเลือด เกิดแรงดันเพิ่มมากขึ้น ทำให้ความดันเลือดสูง\r\n\r\nกินฟาสต์ฟู้ดเป็นประจำ : ทำให้ไขมันเกาะอยู่ตามผนังเส้นเลือดจนหนา หัวใจต้องทำงานหนักในการสูบฉีดเลือด นำไปสู่โรคความดันสูงในที่สุด\r\n\r\n4.โรคมะเร็ง&nbsp;เกิดจากพฤติกรรมการกิน ดังนี้\r\n\r\nปิ้งย่างทุกสัปดาห์ : ในเขม่าควันไฟที่ติดกับไขมัน เนื้อสัตว์ หรือในน้ำมัน มีสาร โพลี-ไซคลิกอะโรมาติกไฮโดรคาร์บอน รวมถึงเครื่องปรุงรส ที่อยู่ในเนื้อสัตว์ เมื่อถูกความร้อนจะเป็นสารก่อมะเร็งได้ในระยะยาว&nbsp;\r\n\r\nกินอาหารแปรรูป หรือกึ่งสําเร็จรูป ของหมักดองเป็นประจํา :&nbsp; ล้วนแต่เป็นอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพในระยะยาว เนื่องจากมักมีส่วนประกอบที่ไม่ใช่อาหารตามธรรมชาติ เช่น การเติมสารให้ความหวาน การแต่งกลิ่น หรือรสสังเคราะห์ หรือสารถนอมอาหาร\r\n\r\nชอบกินของทอดน้ำมันซ้ำ : เพราะในน้ำมันที่ทอดซ้ำเกิน 2 ครั้งก่อให้เกิดกลุ่มสารโพลาร์ ส่งผลให้เกิดโรคความดันโลหิตสูงและโรคหลอดเลือดหัวใจตีบได้&nbsp;\r\n\r\n5.โรคอ้วนลงพุง&nbsp;เกิดจากพฤติกรรมการกิน ดังนี้\r\n\r\nไม่กินมื้อเช้า : ถ้าไม่กินอาหารเช้า น้ำตาลในเลือดจะต่ำลง สมองจึงสั่งให้กินมื้อถัดไปมากขึ้นเป็นการชดเชย ทำให้อยากกินของหวาน จึงเกิดเป็นไขมันสะสมรอบเอว&nbsp;\r\n\r\nกินเบเกอรี่เป็นประจำ : ไขมัน น้ำตาลและครีมเทียมในเบเกอรี่ เป็นไขมันทรานส์ ซึ่งเป็นต้นเหตุหลักของไขมันที่พุง ทำให้รอบเอวเกินได้&nbsp;\r\n\r\nดื่มเครื่องดื่มรสหวาน :&nbsp; เครื่องดื่มรสหวาน ให้สารอาหารน้อย แถมให้พลังงานสูง ส่วนใหญ่มีส่วนผสมของน้ำตาลฟรุกโทสที่เป็นอันตรายต่อร่างกายในระยะยาว&nbsp;\r\n\r\nที่มา:สสส.','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ปัญหาจากโรคภัยไข้เจ็บเกินครึ่งมักเกิดจากปากของเรา ไม่ใช่การพูดคุยนะแต่เป็นอาหารการกินที่สุ่มเสี่ยงต่อโรคภัยต่างๆ และเหล่าโรคยอดฮิตติดชาร์ตของมนุษย์ เช่น โรคเบาหวาน, โรคหลอดเลือดและหัวใจ, โรคความดัน, โรคมะเร็ง ก็มาจากพฤติกรรมการกินของเราทั้งนั้น งั้นมาดูกันว่าโรคฮิตพวกนี่กินอะไรถึงเสี่ยงเป็นโรคเหล่านี้\r\n\r\n1.โรคเบาหวาน&nbsp;เกิดจากพฤติกรรมการกิน\r\n\r\nติดรสหวาน : น้ำตาลตกค้างในกระแสเลือดมากเกินไปเป็นสาเหตุของโรคเบาหวาน\r\n\r\nชอบกินอาหารไขมันสูง : หากร่างกายสะสมไขมันส่วนเกินเอาไว้มาก เผาผลาญไม่หมด จะทำให้เซลล์ดื้อต่ออินซูลิน\r\n\r\nดื่มเหล้า/เบียร์ : เซลล์ตับอ่อนอาจระคายเคืองจนอักเสบ สร้างอินซูลินได้ลดลง\r\n\r\n2.โรคหลอดเลือดสมองและหัวใจ&nbsp;เกิดจากพฤติกรรมการกิน ดังนี้\r\n\r\nกินอาหารไขมันสูง : ก่อให้เกิดไขมันอุดตันในเส้นเลือด หลอดเลือดจะตีบ ทำให้เลือดไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจได้น้อย เกิดอาการกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด และกล้ามเนื้อหัวใจอาจตายเฉียบพลันได้\r\n\r\nดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ : สารในแอลกอฮอล์ทุกชนิดมีผลโดยตรงทำให้ผนังหลอดเลือดบาง ยิ่งกินเพราะความเครียด จะยิ่งส่งผลให้หลอดเลือดสมองแตกเฉียบพลันได้\r\n\r\n3.โรคความดันโลหิตสูง&nbsp;เกิดจากพฤติกรรมการกิน ดังนี้&nbsp;\r\n\r\nชอบกินรสเค็ม : รสเค็มเต็มไปด้วยโซเดียม &nbsp;หากมีความเข้มข้นของโซเดียมมาก จะทำให้มีการดูดน้ำกลับเข้าหลอดเลือด เกิดแรงดันเพิ่มมากขึ้น ทำให้ความดันเลือดสูง\r\n\r\nกินฟาสต์ฟู้ดเป็นประจำ : ทำให้ไขมันเกาะอยู่ตามผนังเส้นเลือดจนหนา หัวใจต้องทำงานหนักในการสูบฉีดเลือด นำไปสู่โรคความดันสูงในที่สุด\r\n\r\n4.โรคมะเร็ง&nbsp;เกิดจากพฤติกรรมการกิน ดังนี้\r\n\r\nปิ้งย่างทุกสัปดาห์ : ในเขม่าควันไฟที่ติดกับไขมัน เนื้อสัตว์ หรือในน้ำมัน มีสาร โพลี-ไซคลิกอะโรมาติกไฮโดรคาร์บอน รวมถึงเครื่องปรุงรส ที่อยู่ในเนื้อสัตว์ เมื่อถูกความร้อนจะเป็นสารก่อมะเร็งได้ในระยะยาว&nbsp;\r\n\r\nกินอาหารแปรรูป หรือกึ่งสําเร็จรูป ของหมักดองเป็นประจํา :&nbsp; ล้วนแต่เป็นอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพในระยะยาว เนื่องจากมักมีส่วนประกอบที่ไม่ใช่อาหารตามธรรมชาติ เช่น การเติมสารให้ความหวาน การแต่งกลิ่น หรือรสสังเคราะห์ หรือสารถนอมอาหาร\r\n\r\nชอบกินของทอดน้ำมันซ้ำ : เพราะในน้ำมันที่ทอดซ้ำเกิน 2 ครั้งก่อให้เกิดกลุ่มสารโพลาร์ ส่งผลให้เกิดโรคความดันโลหิตสูงและโรคหลอดเลือดหัวใจตีบได้&nbsp;\r\n\r\n5.โรคอ้วนลงพุง&nbsp;เกิดจากพฤติกรรมการกิน ดังนี้\r\n\r\nไม่กินมื้อเช้า : ถ้าไม่กินอาหารเช้า น้ำตาลในเลือดจะต่ำลง สมองจึงสั่งให้กินมื้อถัดไปมากขึ้นเป็นการชดเชย ทำให้อยากกินของหวาน จึงเกิดเป็นไขมันสะสมรอบเอว&nbsp;\r\n\r\nกินเบเกอรี่เป็นประจำ : ไขมัน น้ำตาลและครีมเทียมในเบเกอรี่ เป็นไขมันทรานส์ ซึ่งเป็นต้นเหตุหลักของไขมันที่พุง ทำให้รอบเอวเกินได้&nbsp;\r\n\r\nดื่มเครื่องดื่มรสหวาน :&nbsp; เครื่องดื่มรสหวาน ให้สารอาหารน้อย แถมให้พลังงานสูง ส่วนใหญ่มีส่วนผสมของน้ำตาลฟรุกโทสที่เป็นอันตรายต่อร่างกายในระยะยาว&nbsp;\r\n\r\nที่มา:สสส.','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ปัญหาจากโรคภัยไข้เจ็บเกินครึ่งมักเกิดจากปากของเรา ไม่ใช่การพูดคุยนะแต่เป็นอาหารการกินที่สุ่มเสี่ยงต่อโรคภัยต่างๆ และเหล่าโรคยอดฮิตติดชาร์ตของมนุษย์ เช่น โรคเบาหวาน, โรคหลอดเลือดและหัวใจ, โรคความดัน, โรคมะเร็ง ก็มาจากพฤติกรรมการกินของเราทั้งนั้น งั้นมาดูกันว่าโรคฮิตพวกนี่กินอะไรถึงเสี่ยงเป็นโรคเหล่านี้\r\n\r\n1.โรคเบาหวาน&nbsp;เกิดจากพฤติกรรมการกิน\r\n\r\nติดรสหวาน : น้ำตาลตกค้างในกระแสเลือดมากเกินไปเป็นสาเหตุของโรคเบาหวาน\r\n\r\nชอบกินอาหารไขมันสูง : หากร่างกายสะสมไขมันส่วนเกินเอาไว้มาก เผาผลาญไม่หมด จะทำให้เซลล์ดื้อต่ออินซูลิน\r\n\r\nดื่มเหล้า/เบียร์ : เซลล์ตับอ่อนอาจระคายเคืองจนอักเสบ สร้างอินซูลินได้ลดลง\r\n\r\n2.โรคหลอดเลือดสมองและหัวใจ&nbsp;เกิดจากพฤติกรรมการกิน ดังนี้\r\n\r\nกินอาหารไขมันสูง : ก่อให้เกิดไขมันอุดตันในเส้นเลือด หลอดเลือดจะตีบ ทำให้เลือดไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจได้น้อย เกิดอาการกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด และกล้ามเนื้อหัวใจอาจตายเฉียบพลันได้\r\n\r\nดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ : สารในแอลกอฮอล์ทุกชนิดมีผลโดยตรงทำให้ผนังหลอดเลือดบาง ยิ่งกินเพราะความเครียด จะยิ่งส่งผลให้หลอดเลือดสมองแตกเฉียบพลันได้\r\n\r\n3.โรคความดันโลหิตสูง&nbsp;เกิดจากพฤติกรรมการกิน ดังนี้&nbsp;\r\n\r\nชอบกินรสเค็ม : รสเค็มเต็มไปด้วยโซเดียม &nbsp;หากมีความเข้มข้นของโซเดียมมาก จะทำให้มีการดูดน้ำกลับเข้าหลอดเลือด เกิดแรงดันเพิ่มมากขึ้น ทำให้ความดันเลือดสูง\r\n\r\nกินฟาสต์ฟู้ดเป็นประจำ : ทำให้ไขมันเกาะอยู่ตามผนังเส้นเลือดจนหนา หัวใจต้องทำงานหนักในการสูบฉีดเลือด นำไปสู่โรคความดันสูงในที่สุด\r\n\r\n4.โรคมะเร็ง&nbsp;เกิดจากพฤติกรรมการกิน ดังนี้\r\n\r\nปิ้งย่างทุกสัปดาห์ : ในเขม่าควันไฟที่ติดกับไขมัน เนื้อสัตว์ หรือในน้ำมัน มีสาร โพลี-ไซคลิกอะโรมาติกไฮโดรคาร์บอน รวมถึงเครื่องปรุงรส ที่อยู่ในเนื้อสัตว์ เมื่อถูกความร้อนจะเป็นสารก่อมะเร็งได้ในระยะยาว&nbsp;\r\n\r\nกินอาหารแปรรูป หรือกึ่งสําเร็จรูป ของหมักดองเป็นประจํา :&nbsp; ล้วนแต่เป็นอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพในระยะยาว เนื่องจากมักมีส่วนประกอบที่ไม่ใช่อาหารตามธรรมชาติ เช่น การเติมสารให้ความหวาน การแต่งกลิ่น หรือรสสังเคราะห์ หรือสารถนอมอาหาร\r\n\r\nชอบกินของทอดน้ำมันซ้ำ : เพราะในน้ำมันที่ทอดซ้ำเกิน 2 ครั้งก่อให้เกิดกลุ่มสารโพลาร์ ส่งผลให้เกิดโรคความดันโลหิตสูงและโรคหลอดเลือดหัวใจตีบได้&nbsp;\r\n\r\n5.โรคอ้วนลงพุง&nbsp;เกิดจากพฤติกรรมการกิน ดังนี้\r\n\r\nไม่กินมื้อเช้า : ถ้าไม่กินอาหารเช้า น้ำตาลในเลือดจะต่ำลง สมองจึงสั่งให้กินมื้อถัดไปมากขึ้นเป็นการชดเชย ทำให้อยากกินของหวาน จึงเกิดเป็นไขมันสะสมรอบเอว&nbsp;\r\n\r\nกินเบเกอรี่เป็นประจำ : ไขมัน น้ำตาลและครีมเทียมในเบเกอรี่ เป็นไขมันทรานส์ ซึ่งเป็นต้นเหตุหลักของไขมันที่พุง ทำให้รอบเอวเกินได้&nbsp;\r\n\r\nดื่มเครื่องดื่มรสหวาน :&nbsp; เครื่องดื่มรสหวาน ให้สารอาหารน้อย แถมให้พลังงานสูง ส่วนใหญ่มีส่วนผสมของน้ำตาลฟรุกโทสที่เป็นอันตรายต่อร่างกายในระยะยาว&nbsp;\r\n\r\nที่มา:สสส.','23991726.jpg','2020-10-09 16:12:31',NULL),(165,'[โควิด-19] - 10 สายการบินต่างชาติ เปิดเที่ยวบินประจำเข้าไทยแล้ว','[โควิด-19] - 10 สายการบินต่างชาติ เปิดเที่ยวบินประจำเข้าไทยแล้ว','[โควิด-19] - 10 สายการบินต่างชาติ เปิดเที่ยวบินประจำเข้าไทยแล้','&nbsp; &nbsp; &nbsp;รายงานข่าวจากกระทรวงคมนาคมแจ้งว่า หลังจากที่โรคโควิด-19 ระบาดในไทยและทั่วโลกตั้งแต่เดือน ก.พ.2563 ทำให้สายการบินทั้งไทยและต่างประเทศทยอยหยุดให้บริการเที่ยวบินพาณิชย์ โดยในส่วนของไทยได้จำกัดการทำการบินเข้าไทยต้องผ่านขบวนการกักโรคตามกฎหมายกำหนดเท่านั้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แต่ปัจจุบันสถานการณ์เริ่มคลี่คลายไปในทางที่ดี ล่าสุดตั้งแต่เดือนต.ค.2563 รัฐบาลได้เปิดให้สายการบินต่างชาติ จำนวน 10 สายการบิน เริ่มทยอยเปิดให้บริการเที่ยวบิน ซึ่งเป็นเส้นทางบินประจำบินเข้ามายังประเทศไทยแล้ว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยทั้ง 10 สายการบินได้ทำการขายบัตรโดยสารและนำผู้โดยสารทั้งชาวไทยและชาวต่างประเทศเดินทางเข้ามายังประเทศไทยอย่างต่อเนื่องแล้ว ในรูปแบบเที่ยวบินกึ่งพาณิชย์ (Semi-Commercial flight) โดยผ่านแนวทางการบริหารจัดการพื้นที่กักกันโรคแห่งรัฐ ในรูปแบบ Alternative State Quarantine(ASQ) คือการกักกันผู้เดินทางทั้งชาวไทยและชาวต่างชาติที่เข้ามาในราชอาณาจัก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยใช้สถานประกอบการธุรกิจโรงแรม หรือสถานที่ที่รัฐกำหนดให้เป็นสถานที่กักกัน เพื่อการเฝ้าระวัง ป้องกัน และควบคุมโรคโควิด-19 เป็นระยะเวลาไม่น้อยกว่า 14 วัน โดยยินยอมชำระค่าใช้จ่ายเองทั้งหมดระหว่างกักกันตนโดยสมัครใจ\r\n\r\nรายงานข่าวแจ้งต่อว่า สำหรับ 10 สายการบินต่างชาติที่มีการจำหน่ายตั๋วและเปิดบินเที่ยวบินประจำมายังไทยได้แล้ว ประกอบด้วย\r\n\r\n1.สายการบินเอมิเรตส์ เที่ยวบิน EK 384 บินทุกวัน \r\n2. สายการบินกาตาร์แอร์เวย์ เที่ยวบิน QR 830 และ QR 836 บินทุกวัน \r\n3.สายการบินสายการบินเอทิฮัด เที่ยวบิน EY406บินทุกวัน \r\n4.สายการบินสายการบินคาเธ่ย์ แปซิฟิค เที่ยวบิน 653 บิน 4 เที่ยวบิน/สัปดาห์ เริ่มตั้งแต่ 7 ต.ค. 63 \r\n5.สายการบินสิงคโปร์แอร์ไลน์ เที่ยวบินSQ 976 บิน 3 เที่ยวบิน/สัปดาห์ เริ่มตั้งแต่ 16 ต.ค. \r\n6.สายการบินสายการบินลุฟต์ฮันซา เที่ยวบินLH772 บิน 3 เที่ยวบิน/สัปดาห์ เริ่มวันที่ 16 ต.ต. \r\n7. สายการบินสวิสอินเตอร์เนชั่นแนลแอร์ไลน์ เที่ยวบิน LX 180 บิน 3 เที่ยวบิน/สัปดาห์ เริ่มตั้งแต่ 17 ต.ค. \r\n8.สายการบินออสเตรียนแอร์ไลน์ เที่ยวบินOS 025 บิน3เที่ยวบิน/สัปดาห์ เริ่มตั้งแต่ 17 ต.ค. \r\n9. สายการบินอีวีเอแอร์ เที่ยวบินBR 211 บิน2เที่ยวบิน/สัปดาห์ จะเริ่มทำการบินตั้งแต่วันที่ 25 ต.ค. นี้ \r\n10. สายการสายการบินเคแอลเอ็ม จะเริ่มทำการบินตั้งแต่วันที่ 25 ต.ค.นี้\r\n\r\nส่วนการบินไทย พบว่ายังไม่มีการเปิดเส้นทางบินประจำกึ่งพาณิชย์จากต่างประเทศเข้าไทย โดยปัจจุบันมีการเปิดบินลักษณะของเที่ยวบินพิเศษ ที่มีการบินเป็นช่วงเวลาเท่านั้น \r\n \r\nที่มา : ข่าวสด','&nbsp; &nbsp; &nbsp;รายงานข่าวจากกระทรวงคมนาคมแจ้งว่า หลังจากที่โรคโควิด-19 ระบาดในไทยและทั่วโลกตั้งแต่เดือน ก.พ.2563 ทำให้สายการบินทั้งไทยและต่างประเทศทยอยหยุดให้บริการเที่ยวบินพาณิชย์ โดยในส่วนของไทยได้จำกัดการทำการบินเข้าไทยต้องผ่านขบวนการกักโรคตามกฎหมายกำหนดเท่านั้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แต่ปัจจุบันสถานการณ์เริ่มคลี่คลายไปในทางที่ดี ล่าสุดตั้งแต่เดือนต.ค.2563 รัฐบาลได้เปิดให้สายการบินต่างชาติ จำนวน 10 สายการบิน เริ่มทยอยเปิดให้บริการเที่ยวบิน ซึ่งเป็นเส้นทางบินประจำบินเข้ามายังประเทศไทยแล้ว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยทั้ง 10 สายการบินได้ทำการขายบัตรโดยสารและนำผู้โดยสารทั้งชาวไทยและชาวต่างประเทศเดินทางเข้ามายังประเทศไทยอย่างต่อเนื่องแล้ว ในรูปแบบเที่ยวบินกึ่งพาณิชย์ (Semi-Commercial flight) โดยผ่านแนวทางการบริหารจัดการพื้นที่กักกันโรคแห่งรัฐ ในรูปแบบ Alternative State Quarantine(ASQ) คือการกักกันผู้เดินทางทั้งชาวไทยและชาวต่างชาติที่เข้ามาในราชอาณาจัก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยใช้สถานประกอบการธุรกิจโรงแรม หรือสถานที่ที่รัฐกำหนดให้เป็นสถานที่กักกัน เพื่อการเฝ้าระวัง ป้องกัน และควบคุมโรคโควิด-19 เป็นระยะเวลาไม่น้อยกว่า 14 วัน โดยยินยอมชำระค่าใช้จ่ายเองทั้งหมดระหว่างกักกันตนโดยสมัครใจ\r\n\r\nรายงานข่าวแจ้งต่อว่า สำหรับ 10 สายการบินต่างชาติที่มีการจำหน่ายตั๋วและเปิดบินเที่ยวบินประจำมายังไทยได้แล้ว ประกอบด้วย\r\n\r\n1.สายการบินเอมิเรตส์ เที่ยวบิน EK 384 บินทุกวัน \r\n2. สายการบินกาตาร์แอร์เวย์ เที่ยวบิน QR 830 และ QR 836 บินทุกวัน \r\n3.สายการบินสายการบินเอทิฮัด เที่ยวบิน EY406บินทุกวัน \r\n4.สายการบินสายการบินคาเธ่ย์ แปซิฟิค เที่ยวบิน 653 บิน 4 เที่ยวบิน/สัปดาห์ เริ่มตั้งแต่ 7 ต.ค. 63 \r\n5.สายการบินสิงคโปร์แอร์ไลน์ เที่ยวบินSQ 976 บิน 3 เที่ยวบิน/สัปดาห์ เริ่มตั้งแต่ 16 ต.ค. \r\n6.สายการบินสายการบินลุฟต์ฮันซา เที่ยวบินLH772 บิน 3 เที่ยวบิน/สัปดาห์ เริ่มวันที่ 16 ต.ต. \r\n7. สายการบินสวิสอินเตอร์เนชั่นแนลแอร์ไลน์ เที่ยวบิน LX 180 บิน 3 เที่ยวบิน/สัปดาห์ เริ่มตั้งแต่ 17 ต.ค. \r\n8.สายการบินออสเตรียนแอร์ไลน์ เที่ยวบินOS 025 บิน3เที่ยวบิน/สัปดาห์ เริ่มตั้งแต่ 17 ต.ค. \r\n9. สายการบินอีวีเอแอร์ เที่ยวบินBR 211 บิน2เที่ยวบิน/สัปดาห์ จะเริ่มทำการบินตั้งแต่วันที่ 25 ต.ค. นี้ \r\n10. สายการสายการบินเคแอลเอ็ม จะเริ่มทำการบินตั้งแต่วันที่ 25 ต.ค.นี้\r\n\r\nส่วนการบินไทย พบว่ายังไม่มีการเปิดเส้นทางบินประจำกึ่งพาณิชย์จากต่างประเทศเข้าไทย โดยปัจจุบันมีการเปิดบินลักษณะของเที่ยวบินพิเศษ ที่มีการบินเป็นช่วงเวลาเท่านั้น \r\n \r\nที่มา : ข่าวสด','&nbsp; &nbsp; &nbsp;รายงานข่าวจากกระทรวงคมนาคมแจ้งว่า หลังจากที่โรคโควิด-19 ระบาดในไทยและทั่วโลกตั้งแต่เดือน ก.พ.2563 ทำให้สายการบินทั้งไทยและต่างประเทศทยอยหยุดให้บริการเที่ยวบินพาณิชย์ โดยในส่วนของไทยได้จำกัดการทำการบินเข้าไทยต้องผ่านขบวนการกักโรคตามกฎหมายกำหนดเท่านั้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แต่ปัจจุบันสถานการณ์เริ่มคลี่คลายไปในทางที่ดี ล่าสุดตั้งแต่เดือนต.ค.2563 รัฐบาลได้เปิดให้สายการบินต่างชาติ จำนวน 10 สายการบิน เริ่มทยอยเปิดให้บริการเที่ยวบิน ซึ่งเป็นเส้นทางบินประจำบินเข้ามายังประเทศไทยแล้ว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยทั้ง 10 สายการบินได้ทำการขายบัตรโดยสารและนำผู้โดยสารทั้งชาวไทยและชาวต่างประเทศเดินทางเข้ามายังประเทศไทยอย่างต่อเนื่องแล้ว ในรูปแบบเที่ยวบินกึ่งพาณิชย์ (Semi-Commercial flight) โดยผ่านแนวทางการบริหารจัดการพื้นที่กักกันโรคแห่งรัฐ ในรูปแบบ Alternative State Quarantine(ASQ) คือการกักกันผู้เดินทางทั้งชาวไทยและชาวต่างชาติที่เข้ามาในราชอาณาจัก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยใช้สถานประกอบการธุรกิจโรงแรม หรือสถานที่ที่รัฐกำหนดให้เป็นสถานที่กักกัน เพื่อการเฝ้าระวัง ป้องกัน และควบคุมโรคโควิด-19 เป็นระยะเวลาไม่น้อยกว่า 14 วัน โดยยินยอมชำระค่าใช้จ่ายเองทั้งหมดระหว่างกักกันตนโดยสมัครใจ\r\n\r\nรายงานข่าวแจ้งต่อว่า สำหรับ 10 สายการบินต่างชาติที่มีการจำหน่ายตั๋วและเปิดบินเที่ยวบินประจำมายังไทยได้แล้ว ประกอบด้วย\r\n\r\n1.สายการบินเอมิเรตส์ เที่ยวบิน EK 384 บินทุกวัน \r\n2. สายการบินกาตาร์แอร์เวย์ เที่ยวบิน QR 830 และ QR 836 บินทุกวัน \r\n3.สายการบินสายการบินเอทิฮัด เที่ยวบิน EY406บินทุกวัน \r\n4.สายการบินสายการบินคาเธ่ย์ แปซิฟิค เที่ยวบิน 653 บิน 4 เที่ยวบิน/สัปดาห์ เริ่มตั้งแต่ 7 ต.ค. 63 \r\n5.สายการบินสิงคโปร์แอร์ไลน์ เที่ยวบินSQ 976 บิน 3 เที่ยวบิน/สัปดาห์ เริ่มตั้งแต่ 16 ต.ค. \r\n6.สายการบินสายการบินลุฟต์ฮันซา เที่ยวบินLH772 บิน 3 เที่ยวบิน/สัปดาห์ เริ่มวันที่ 16 ต.ต. \r\n7. สายการบินสวิสอินเตอร์เนชั่นแนลแอร์ไลน์ เที่ยวบิน LX 180 บิน 3 เที่ยวบิน/สัปดาห์ เริ่มตั้งแต่ 17 ต.ค. \r\n8.สายการบินออสเตรียนแอร์ไลน์ เที่ยวบินOS 025 บิน3เที่ยวบิน/สัปดาห์ เริ่มตั้งแต่ 17 ต.ค. \r\n9. สายการบินอีวีเอแอร์ เที่ยวบินBR 211 บิน2เที่ยวบิน/สัปดาห์ จะเริ่มทำการบินตั้งแต่วันที่ 25 ต.ค. นี้ \r\n10. สายการสายการบินเคแอลเอ็ม จะเริ่มทำการบินตั้งแต่วันที่ 25 ต.ค.นี้\r\n\r\nส่วนการบินไทย พบว่ายังไม่มีการเปิดเส้นทางบินประจำกึ่งพาณิชย์จากต่างประเทศเข้าไทย โดยปัจจุบันมีการเปิดบินลักษณะของเที่ยวบินพิเศษ ที่มีการบินเป็นช่วงเวลาเท่านั้น \r\n \r\nที่มา : ข่าวสด','638384723.jpg','2020-10-19 15:05:54',NULL),(166,'[สุขภาพ] - \"ภาวะอ่อนล้าทางอารณ์\" ผลจากความเครียดที่คนทำงานต้องเจอ','[สุขภาพ] - \"ภาวะอ่อนล้าทางอารณ์\" ผลจากความเครียดที่คนทำงานต้องเจอ','[สุขภาพ] - \"ภาวะอ่อนล้าทางอารณ์\" ผลจากความเครียดที่คนทำงานต้องเจอ','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ในโลกปัจจุบันความรับผิดชอบหลายๆ ทำให้คุณกำลังรู้สึกกระวนกระวาย เครียด หรือเหนื่อยล้า อยู่หรือเปล่า คุณกำลังรู้สึกว่างานเยอะเกินไปทั้ง ๆ ที่ก่อนหน้านี้ไม่เคยรู้สึกหรือเปล่าหรืองานบ้านเยอะเกินไป จัดการไม่จบไม่สิ้นเสียที \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เป็นไปได้ว่าคุณกำลังจะเริ่มมีภาวะอ่อนล้าทางอารมณ์ หรือ emotional burnout แต่ไม่ต้องเป็นกังวลไป ดร.ราดา ม็อดกิล แพทย์และนักจัดรายการชาวอังกฤษ มีเคล็ดลับในการสังเกตว่าคุณมาอาการนี้หรือไม่ และจะดูแลรักษาสุขภาพจิตตัวเองได้อย่างไร \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ดร.ม็อดกิล เปรียบเทียบภาวะอ่อนล้าทางอารมณ์ว่าเหมือนกับแบตเตอรี่โทรศัพท์ที่หมดอย่างรวดเร็ว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ภาวะอ่อนล้าทางอารมณ์ คืออะไร คำตอบนั้นง่ายเป็นอย่างมาก นั่นคือความเครียดของคุณมีระดับที่มากเกินไปและเกิดขึ้นต่อเนื่องเป็นเวลานาน ซึ่งทำให้เรา &quot;รู้สึกว่าไม่สามารถจะจัดการกับอุปสรรคต่าง ๆ ในชีวิตได้&quot; และไม่ใช่ความเครียดเฉพาะเรื่องงาน แต่ทุกๆสิ่งที่ทำให้เกิดความเครียด \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ถ้าตัวคุณเป็นมือถือ ความเครียดก็เหมือนแอพพลิเคชั่นที่ทำงานอยู่ตลอด มันจะค่อยๆกัดกินพลังงานจากแบตเตอรี่ของโทรศัพท์รู้ตัวอีกทีแบตเตอรี่ก็เหลือพลังงานเพียงน้อยนิดแล้ว เปรียบกับตัวคุณที่กำลังรู้สึกเหนื่อยหน่ายกับชีวิต \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;แม้หลายๆคนพยายามจัดการขจัดความเครียดนั้นด้วยวิธีการต่างๆ บางคนก็หลุดพ้นออกมาได้ แต่สำหรับบางคนก็ทำได้เพียงเหมือนชาร์จแบตเตอรี่ที่ขึ้นมาเพียงไม่กี่เปอร์เซ็นต์แล้วก็ต้องรีบใช้งานโทรศัพท์นั้นต่อ นอกจากไม่หลุดพ้นแล้วยังกลับกลายเป็นรู้สึกว่าจมดิ่งหนักขึ้นไปยิ่งกว่าเดิม\r\n\r\nเคล็ดลับดูแลตัวเอง = ชาร์จแบตเตอรี่อย่างไรให้เต็ม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;อย่างที่บอกไปว่าหลายคนมีวิธีขจัดความเครียดด้วยตัวเองที่เห็นผล แต่บางคนก็ไม่อาจขจัดความเครียดให้หลุดพ้นออกไปได้ เพียงแค่ปัดเป่ามันออกไปจากจิตใจชั่วเวลาหนึ่ง สุดท้ายมันก็คืบคลานกลับเข้ามาเกาะกุมจิตใจเหมือนเดิม ดังนั้นใครที่เป็นแบบนี้ลองทำตามเคล็ดลับดูแลตัวเองนี้ดู&nbsp;\r\n\r\n-เป็นผู้ฟังตัวเองด้วยความเห็นอกเห็นใจ ใช้เวลาวันละ 20 นาที นั่งพิจารณาว่าตัวเองกำลังคิดและรู้สึกอะไร อย่าไปตัดสินตัวเอง\r\n\r\n-มุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่กำลังไปได้ดี ถ้างานไม่ดี แต่สถานการณ์ที่บ้านดี พยายามซึบซับความรู้สึกเชิงบวกจากที่บ้านให้ได้มากที่สุด และส่วนดี ๆ ในชีวิตนี้เองสามารถช่วยคุณชาร์จแบตเตอรีให้ตัวเองได้\r\n\r\n-ไปคุยเพื่อนที่ทำให้คุณรู้สึกดีได้ ความสัมพันธ์ที่แข็งแรงเป็นปัจจัยสำคัญที่จะช่วยให้คุณแข็งแกร่ง\r\n\r\n-ออกกำลังกายสม่ำเสมอ\r\n\r\n-ทำในสิ่งที่คุณชอบ และถือว่าเรื่องนั้นเป็นเรื่องสำคัญในชีวิตของคุณ\r\n\r\n-ฟังเพลงที่ชอบ\r\n\r\n-นอนหลับให้เพียงพอ\r\n\r\n-ทำสิ่งต่าง ๆ ที่พูดมานี้ให้เป็นนิสัย\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;หากเราทำตามนี้ ใส่ใจชีวิต ใส่ใจตัวเอง ดูแลจิตใจตัวเองให้เข็มแข็ง ก็เหมือนเราเปลี่ยนแบตเตอรี่ชีวิตให้เป็นคุณภาพที่ดีขึ้น ต่อให้แอพพลิเคชั่นความเครียดจะทำงานเท่าไหร่ก็ลดพลังงานคุณไปได้ไม่มาก แถมยังสามารถชาร์จความสุขเข้ามาเติมเต็มแบตเตอรี่ของเราได้อย่างรวดเร็ว แค่นี้สุขภาพจิตเราจะดีขึ้นอย่างแน่นอน\r\n\r\nที่มา : BBC','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ในโลกปัจจุบันความรับผิดชอบหลายๆ ทำให้คุณกำลังรู้สึกกระวนกระวาย เครียด หรือเหนื่อยล้า อยู่หรือเปล่า คุณกำลังรู้สึกว่างานเยอะเกินไปทั้ง ๆ ที่ก่อนหน้านี้ไม่เคยรู้สึกหรือเปล่าหรืองานบ้านเยอะเกินไป จัดการไม่จบไม่สิ้นเสียที \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เป็นไปได้ว่าคุณกำลังจะเริ่มมีภาวะอ่อนล้าทางอารมณ์ หรือ emotional burnout แต่ไม่ต้องเป็นกังวลไป ดร.ราดา ม็อดกิล แพทย์และนักจัดรายการชาวอังกฤษ มีเคล็ดลับในการสังเกตว่าคุณมาอาการนี้หรือไม่ และจะดูแลรักษาสุขภาพจิตตัวเองได้อย่างไร \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ดร.ม็อดกิล เปรียบเทียบภาวะอ่อนล้าทางอารมณ์ว่าเหมือนกับแบตเตอรี่โทรศัพท์ที่หมดอย่างรวดเร็ว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ภาวะอ่อนล้าทางอารมณ์ คืออะไร คำตอบนั้นง่ายเป็นอย่างมาก นั่นคือความเครียดของคุณมีระดับที่มากเกินไปและเกิดขึ้นต่อเนื่องเป็นเวลานาน ซึ่งทำให้เรา &quot;รู้สึกว่าไม่สามารถจะจัดการกับอุปสรรคต่าง ๆ ในชีวิตได้&quot; และไม่ใช่ความเครียดเฉพาะเรื่องงาน แต่ทุกๆสิ่งที่ทำให้เกิดความเครียด \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ถ้าตัวคุณเป็นมือถือ ความเครียดก็เหมือนแอพพลิเคชั่นที่ทำงานอยู่ตลอด มันจะค่อยๆกัดกินพลังงานจากแบตเตอรี่ของโทรศัพท์รู้ตัวอีกทีแบตเตอรี่ก็เหลือพลังงานเพียงน้อยนิดแล้ว เปรียบกับตัวคุณที่กำลังรู้สึกเหนื่อยหน่ายกับชีวิต \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;แม้หลายๆคนพยายามจัดการขจัดความเครียดนั้นด้วยวิธีการต่างๆ บางคนก็หลุดพ้นออกมาได้ แต่สำหรับบางคนก็ทำได้เพียงเหมือนชาร์จแบตเตอรี่ที่ขึ้นมาเพียงไม่กี่เปอร์เซ็นต์แล้วก็ต้องรีบใช้งานโทรศัพท์นั้นต่อ นอกจากไม่หลุดพ้นแล้วยังกลับกลายเป็นรู้สึกว่าจมดิ่งหนักขึ้นไปยิ่งกว่าเดิม\r\n\r\nเคล็ดลับดูแลตัวเอง = ชาร์จแบตเตอรี่อย่างไรให้เต็ม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;อย่างที่บอกไปว่าหลายคนมีวิธีขจัดความเครียดด้วยตัวเองที่เห็นผล แต่บางคนก็ไม่อาจขจัดความเครียดให้หลุดพ้นออกไปได้ เพียงแค่ปัดเป่ามันออกไปจากจิตใจชั่วเวลาหนึ่ง สุดท้ายมันก็คืบคลานกลับเข้ามาเกาะกุมจิตใจเหมือนเดิม ดังนั้นใครที่เป็นแบบนี้ลองทำตามเคล็ดลับดูแลตัวเองนี้ดู&nbsp;\r\n\r\n-เป็นผู้ฟังตัวเองด้วยความเห็นอกเห็นใจ ใช้เวลาวันละ 20 นาที นั่งพิจารณาว่าตัวเองกำลังคิดและรู้สึกอะไร อย่าไปตัดสินตัวเอง\r\n\r\n-มุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่กำลังไปได้ดี ถ้างานไม่ดี แต่สถานการณ์ที่บ้านดี พยายามซึบซับความรู้สึกเชิงบวกจากที่บ้านให้ได้มากที่สุด และส่วนดี ๆ ในชีวิตนี้เองสามารถช่วยคุณชาร์จแบตเตอรีให้ตัวเองได้\r\n\r\n-ไปคุยเพื่อนที่ทำให้คุณรู้สึกดีได้ ความสัมพันธ์ที่แข็งแรงเป็นปัจจัยสำคัญที่จะช่วยให้คุณแข็งแกร่ง\r\n\r\n-ออกกำลังกายสม่ำเสมอ\r\n\r\n-ทำในสิ่งที่คุณชอบ และถือว่าเรื่องนั้นเป็นเรื่องสำคัญในชีวิตของคุณ\r\n\r\n-ฟังเพลงที่ชอบ\r\n\r\n-นอนหลับให้เพียงพอ\r\n\r\n-ทำสิ่งต่าง ๆ ที่พูดมานี้ให้เป็นนิสัย\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;หากเราทำตามนี้ ใส่ใจชีวิต ใส่ใจตัวเอง ดูแลจิตใจตัวเองให้เข็มแข็ง ก็เหมือนเราเปลี่ยนแบตเตอรี่ชีวิตให้เป็นคุณภาพที่ดีขึ้น ต่อให้แอพพลิเคชั่นความเครียดจะทำงานเท่าไหร่ก็ลดพลังงานคุณไปได้ไม่มาก แถมยังสามารถชาร์จความสุขเข้ามาเติมเต็มแบตเตอรี่ของเราได้อย่างรวดเร็ว แค่นี้สุขภาพจิตเราจะดีขึ้นอย่างแน่นอน\r\n\r\nที่มา : BBC','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ในโลกปัจจุบันความรับผิดชอบหลายๆ ทำให้คุณกำลังรู้สึกกระวนกระวาย เครียด หรือเหนื่อยล้า อยู่หรือเปล่า คุณกำลังรู้สึกว่างานเยอะเกินไปทั้ง ๆ ที่ก่อนหน้านี้ไม่เคยรู้สึกหรือเปล่าหรืองานบ้านเยอะเกินไป จัดการไม่จบไม่สิ้นเสียที \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เป็นไปได้ว่าคุณกำลังจะเริ่มมีภาวะอ่อนล้าทางอารมณ์ หรือ emotional burnout แต่ไม่ต้องเป็นกังวลไป ดร.ราดา ม็อดกิล แพทย์และนักจัดรายการชาวอังกฤษ มีเคล็ดลับในการสังเกตว่าคุณมาอาการนี้หรือไม่ และจะดูแลรักษาสุขภาพจิตตัวเองได้อย่างไร \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ดร.ม็อดกิล เปรียบเทียบภาวะอ่อนล้าทางอารมณ์ว่าเหมือนกับแบตเตอรี่โทรศัพท์ที่หมดอย่างรวดเร็ว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ภาวะอ่อนล้าทางอารมณ์ คืออะไร คำตอบนั้นง่ายเป็นอย่างมาก นั่นคือความเครียดของคุณมีระดับที่มากเกินไปและเกิดขึ้นต่อเนื่องเป็นเวลานาน ซึ่งทำให้เรา &quot;รู้สึกว่าไม่สามารถจะจัดการกับอุปสรรคต่าง ๆ ในชีวิตได้&quot; และไม่ใช่ความเครียดเฉพาะเรื่องงาน แต่ทุกๆสิ่งที่ทำให้เกิดความเครียด \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ถ้าตัวคุณเป็นมือถือ ความเครียดก็เหมือนแอพพลิเคชั่นที่ทำงานอยู่ตลอด มันจะค่อยๆกัดกินพลังงานจากแบตเตอรี่ของโทรศัพท์รู้ตัวอีกทีแบตเตอรี่ก็เหลือพลังงานเพียงน้อยนิดแล้ว เปรียบกับตัวคุณที่กำลังรู้สึกเหนื่อยหน่ายกับชีวิต \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;แม้หลายๆคนพยายามจัดการขจัดความเครียดนั้นด้วยวิธีการต่างๆ บางคนก็หลุดพ้นออกมาได้ แต่สำหรับบางคนก็ทำได้เพียงเหมือนชาร์จแบตเตอรี่ที่ขึ้นมาเพียงไม่กี่เปอร์เซ็นต์แล้วก็ต้องรีบใช้งานโทรศัพท์นั้นต่อ นอกจากไม่หลุดพ้นแล้วยังกลับกลายเป็นรู้สึกว่าจมดิ่งหนักขึ้นไปยิ่งกว่าเดิม\r\n\r\nเคล็ดลับดูแลตัวเอง = ชาร์จแบตเตอรี่อย่างไรให้เต็ม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;อย่างที่บอกไปว่าหลายคนมีวิธีขจัดความเครียดด้วยตัวเองที่เห็นผล แต่บางคนก็ไม่อาจขจัดความเครียดให้หลุดพ้นออกไปได้ เพียงแค่ปัดเป่ามันออกไปจากจิตใจชั่วเวลาหนึ่ง สุดท้ายมันก็คืบคลานกลับเข้ามาเกาะกุมจิตใจเหมือนเดิม ดังนั้นใครที่เป็นแบบนี้ลองทำตามเคล็ดลับดูแลตัวเองนี้ดู&nbsp;\r\n\r\n-เป็นผู้ฟังตัวเองด้วยความเห็นอกเห็นใจ ใช้เวลาวันละ 20 นาที นั่งพิจารณาว่าตัวเองกำลังคิดและรู้สึกอะไร อย่าไปตัดสินตัวเอง\r\n\r\n-มุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่กำลังไปได้ดี ถ้างานไม่ดี แต่สถานการณ์ที่บ้านดี พยายามซึบซับความรู้สึกเชิงบวกจากที่บ้านให้ได้มากที่สุด และส่วนดี ๆ ในชีวิตนี้เองสามารถช่วยคุณชาร์จแบตเตอรีให้ตัวเองได้\r\n\r\n-ไปคุยเพื่อนที่ทำให้คุณรู้สึกดีได้ ความสัมพันธ์ที่แข็งแรงเป็นปัจจัยสำคัญที่จะช่วยให้คุณแข็งแกร่ง\r\n\r\n-ออกกำลังกายสม่ำเสมอ\r\n\r\n-ทำในสิ่งที่คุณชอบ และถือว่าเรื่องนั้นเป็นเรื่องสำคัญในชีวิตของคุณ\r\n\r\n-ฟังเพลงที่ชอบ\r\n\r\n-นอนหลับให้เพียงพอ\r\n\r\n-ทำสิ่งต่าง ๆ ที่พูดมานี้ให้เป็นนิสัย\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;หากเราทำตามนี้ ใส่ใจชีวิต ใส่ใจตัวเอง ดูแลจิตใจตัวเองให้เข็มแข็ง ก็เหมือนเราเปลี่ยนแบตเตอรี่ชีวิตให้เป็นคุณภาพที่ดีขึ้น ต่อให้แอพพลิเคชั่นความเครียดจะทำงานเท่าไหร่ก็ลดพลังงานคุณไปได้ไม่มาก แถมยังสามารถชาร์จความสุขเข้ามาเติมเต็มแบตเตอรี่ของเราได้อย่างรวดเร็ว แค่นี้สุขภาพจิตเราจะดีขึ้นอย่างแน่นอน\r\n\r\nที่มา : BBC','1508385800.png','2020-10-20 09:59:42',NULL),(167,'[ไอที] - \"แคสเปอร์สกี้\" แนะป้องกันเหตุข้อมูลอีคอมเมิร์ซรั่วไหล','[ไอที] - \"แคสเปอร์สกี้\" แนะป้องกันเหตุข้อมูลอีคอมเมิร์ซรั่วไหล','[ไอที] - \"แคสเปอร์สกี้\" แนะป้องกันเหตุข้อมูลอีคอมเมิร์ซรั่วไหล','&nbsp; &nbsp; &nbsp;แคสเปอร์สกี้ (Kaspersky) ออกแถลงการณ์กรณีข้อมูลแพลตฟอร์มอีคอมเมิร์ซรั่วไหลล่าสุด กระตุ้นทุกฝ่ายตื่นตัวรับมือเหตุข้อมูลลูกค้าอีคอมเมิร์ซรั่วไหล พร้อมแนะการป้องกันสำหรับองค์กรและลูกค้าทำได้ทันที\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นายเซียง เทียง โยว ผู้จัดการทั่วไปประจำภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ของแคสเปอร์สกี้ กล่าวถึงเหตุการณ์ข้อมูลลูกค้าอีคอมเมิร์ซในประเทศไทยรั่วไหลล่าสุด ว่าในขณะที่เราพึ่งพาการชอปปิ้งออนไลน์มากขึ้น แพลตฟอร์มอีคอมเมิร์ซและการจองเซอร์วิสต่างๆ จึงเป็นเป้าหมายหลักสำหรับแฮกเกอร์ เนื่องจากแพลตฟอร์มเหล่านี้มักมีข้อมูลของลูกค้าจำนวนมาก\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&ldquo;แม้ว่าจะโชคร้ายที่เหตุการณ์ทั้งสองเกิดขึ้นใกล้กัน แต่สิ่งสำคัญที่ต้องหลีกเลี่ยงคือ ต้องตระหนักว่าอาชญากรไซเบอร์ไม่ได้มีกำหนดเวลาที่เป็นมงคลก่อนที่จะลงมือ แต่เมื่อสบโอกาสพบช่องโหว่ในระบบ ก็จะดำเนินการหาใช้ประโยชน์ทันที&rdquo;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;Kaspersky ย้ำว่า การละเมิดข้อมูลสำหรับธุรกิจในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้เพียงครั้งเดียวมีมูลค่าสูงกว่า 1 ล้านดอลลาร์โดยเฉลี่ย ทำให้ธุรกิจต่างๆ สูญเสียโอกาสทางธุรกิจเพิ่มอีก 186 ล้านดอลลาร์หลังจากการละเมิดข้อมูล ในขณะที่รายงานสำรวจความเสี่ยงด้านความปลอดภัยด้านไอทีขององค์กรทั่วโลกโดยแคสเปอร์สกี้ พบว่า 84% ของธุรกิจในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ได้วางแผนที่จะเพิ่มงบประมาณด้านความปลอดภัยไอที แต่ก็ยังมีช่องว่างที่สำคัญสำหรับโครงสร้างพื้นฐานไอทีที่โฮสต์โดยเธิร์ดปาร์ตี้ และความท้าทายในการโยกย้ายสภาพแวดล้อมเทคโนโลยีขั้นสูงที่ซับซ้อนมากขึ้น\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;Kaspersky มองว่า ในเหตุการณ์การละเมิดข้อมูลของแพลตฟอร์มทั้งสองนี้ โซลูชันการรักษาความปลอดภัยเอ็นด์พอยต์และการใช้โปรโตคอลการโยกย้ายไอทีที่เหมาะสม จะช่วยให้ธุรกิจทั้งสองลดการละเมิดข้อมูลได้ ตัวอย่างเช่น โซลูชันการรักษาความปลอดภัยเอ็นพอยต์เป็นชั้นแรกของการป้องกัน และสามารถช่วยป้องกันการเข้าถึงระบบไอทีโดยไม่ได้รับอนุญาต อีกประการหนึ่ง ธุรกิจไม่ควรดำเนินการตามกระบวนการดิจิทัลมากเกินไป การอัปเกรดอย่างต่อเนื่องและการเปลี่ยนไปใช้ระบบปฏิบัติการใหม่อาจเพิ่มประสิทธิภาพและความสะดวกสบายมากขึ้นในการดำเนินธุรกิจและลูกค้า แต่ระบบใหม่จำเป็นต้องได้รับการบูรณาการให้เข้ากับสิ่งที่มีอยู่อย่างเหมาะสม หรือต้องมีนโยบายชัดเจนว่าข้อมูลจะไม่ถูกเก็บไว้ในโครงสร้างพื้นฐานเดิมอีกต่อไป\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในภาพรวม Kaspersky เชื่อว่ากิจกรรมออนไลน์ที่เพิ่มขึ้นทำให้อาชญากรไซเบอร์เคลื่อนไหวอย่างซ่อนเร้นมากขึ้น นี่คือเหตุผลที่บริษัทต่างๆ รวมถึงผู้ใช้งานทั่วไปควรตื่นตัวสูงสุดในช่วงเวลานี้ เราควรตั้งเป้าหมายที่จะปลูกฝังความรับผิดชอบเรื่องการจัดข้อมูลส่วนบุคคลและข้อมูลขององค์กรภายในเครือข่ายภายในบ้าน ในทำนองเดียวกัน บริษัทต่างๆ ก็ควรเพิ่มการป้องกันเพื่อรักษาข้อมูลขององค์กรและลูกค้าให้ปลอดภัย\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในมุมมองของ Kaspersky การละเมิดข้อมูลอาจส่งผลร้ายแรงต่อชื่อเสียงขององค์กรและผลกำไรทางการเงิน เกิดขึ้นได้กับองค์กรทุกภาคส่วน รวมถึงอีคอมเมิร์ซ คำแนะนำแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดในการป้องกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับบริษัทอีคอมเมิร์ซรายใหญ่ที่จัดการข้อมูลหลายล้านรายการ คือการจัดฝึกอบรมและกิจกรรมที่จะให้ความรู้แก่พนักงานเกี่ยวกับพื้นฐานด้านความปลอดภัยทางไซเบอร์ เช่น ห้ามเปิดหรือจัดเก็บไฟล์จากอีเมลหรือเว็บไซต์ที่ไม่รู้จัก เนื่องจากอาจเป็นอันตรายต่อทั้งบริษัท\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นอกจากนี้ องค์กรควรแจ้งเตือนพนักงานอย่างสม่ำเสมอถึงวิธีจัดการกับข้อมูลที่ละเอียดอ่อน ตัวอย่างเช่น จัดเก็บไว้ในบริการคลาวด์ที่เชื่อถือได้โดยเปิดการตรวจสอบสิทธิไว้ อย่าแชร์กับบุคคลภายนอกที่ไม่น่าไว้ใจ ขณะเดียวกัน ก็ควรบังคับใช้ซอฟต์แวร์ที่ถูกต้องตามกฎหมายที่ดาวน์โหลดจากแหล่งที่มาอย่างเป็นทางการเท่านั้น จุดนี้องค์กรควรสำรองข้อมูลที่จำเป็น อัปเดตอุปกรณ์ไอทีและแอปพลิเคชันเป็นประจำเพื่อหลีกเลี่ยงช่องโหว่ที่ไม่ได้รับการแก้ไข ซึ่งอาจเป็นสาเหตุของการบุกรุกได้ และจัดให้ทีม Security Operations Center (SOC) ได้เข้าถึงข้อมูลภัยคุกคามล่าสุด (threat intelligence) และติดตามข้อมูลอัปเดตเกี่ยวกับทูล เทคนิค และกลยุทธ์ใหม่ๆ ที่เกิดขึ้นใหม่ที่ผู้คุกคามและอาชญากรไซเบอร์ใช้โจมตี\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับการตรวจจับ Kaspersky ชี้ว่าควรตรวจสอบและแก้ไขเหตุการณ์อย่างทันท่วงทีในระดับเอ็นด์พอยต์ โดยแนะนำให้ใช้โซลูชัน EDR เช่น Kaspersky Endpoint Detection and Response นอกเหนือจากการเพิ่มการป้องกันเอ็นด์พอยต์ที่จำเป็น Kaspersky แนะนำให้ใช้โซลูชันความปลอดภัยระดับองค์กรที่ตรวจจับภัยคุกคามขั้นสูงในระดับเครือข่ายได้ในระยะเริ่มต้น เช่น Kaspersky Anti Targeted Attack Platform\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในฐานะลูกค้าของบริษัทรายใหญ่ หากทราบว่ามีการละเมิดความปลอดภัย หรือหากพบว่าคอมพิวเตอร์ของคุณถูกบุกรุก Kaspersky ย้ำว่าจะต้องดำเนินการอย่างรวดเร็วเพื่อความปลอดภัย เนื่องจากการละเมิดความปลอดภัยในบัญชีหนึ่งอาจหมายความว่าบัญชีอื่นๆ ก็มีความเสี่ยงเช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากใช้รหัสผ่านเดียวกันในหลายบัญชี หรือทำธุรกรรมระหว่างกันเป็นประจำ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;หากการละเมิดอาจเกี่ยวข้องกับข้อมูลทางการเงินของใคร ควรแจ้งธนาคารและสถาบันการเงินที่มีบัญชีอยู่ นอกจากนี้ ควรเปลี่ยนรหัสผ่านในทุกบัญชี หากมีคำถามและคำตอบเพื่อความปลอดภัยหรือรหัส PIN ที่ใช้ร่วมกับบัญชี ก็ควรเปลี่ยนด้วย หรืออาจพิจารณาการอายัดเครดิต วิธีนี้จะป้องกันไม่ให้ใครก็ตามใช้ข้อมูลเพื่อขโมยข้อมูลประจำตัว หรือยืมชื่อไปใช้\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทุกคนควรตรวจสอบรายงานเครดิต เพื่อตรวจสอบว่ามีใครยื่นขอกู้โดยสวมรอยใช้รายละเอียดหรือไม่ ร่วมกับพยายามค้นหาว่าข้อมูลใดที่อาจถูกขโมยไป ซึ่งจะทำให้ทราบถึงความรุนแรงของสถานการณ์ ตัวอย่างเช่น หากข้อมูลรายละเอียดภาษีและ SSN ถูกขโมย จะต้องดำเนินการอย่างรวดเร็วเพื่อป้องกันไม่ให้ข้อมูลตัวตนถูกขโมย ซึ่งจะร้ายแรงกว่าการสูญเสียข้อมูลบัตรเครดิตเสียอีก\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;หลังจากเหตุข้อมูลรั่วไหล อย่าให้ข้อมูลส่วนบุคคลหากมีบริษัทยื่นคำขอมาโดยตรง เพราะอาจเป็นการโจมตีทางวิศวกรรมสังคม แนะนำให้ใช้เวลาในการอ่านข่าว ตรวจสอบเว็บไซต์ของบริษัท และโทรศัพท์ติดต่อแผนกบริการลูกค้าเพื่อตรวจสอบว่าคำขอนั้นถูกต้องหรือไม่\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ที่สำคัญควรระวังการโจมตีทางวิศวกรรมสังคมประเภทอื่น ตัวอย่างเช่น อาชญากรที่เข้าถึงบัญชีของโรงแรม ซึ่งถึงแม้ว่าจะไม่มีข้อมูลทางการเงินของลูกค้า แต่ก็สามารถโทร.หาลูกค้าเพื่อขอความคิดเห็นเกี่ยวกับการเข้าพักล่าสุด ซึ่งเป็นการโทร.สร้างความสัมพันธ์แห่งความไว้วางใจ คนร้ายอาจเสนอคืนเงินค่าจอดรถ และขอหมายเลขบัตรของลูกค้าเพื่อทำการชำระเงิน ลูกค้าส่วนใหญ่อาจไม่คิดทบทวนในการให้รายละเอียดหากการโทร.นั้นน่าเชื่อถือมากพอ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ปิดท้ายด้วยการหมั่นตรวจสอบบัญชีเพื่อดูสัญญาณของกิจกรรมใหม่ๆ หากเห็นธุรกรรมที่ไม่รู้จักให้รีบจัดการทันที','&nbsp; &nbsp; &nbsp;แคสเปอร์สกี้ (Kaspersky) ออกแถลงการณ์กรณีข้อมูลแพลตฟอร์มอีคอมเมิร์ซรั่วไหลล่าสุด กระตุ้นทุกฝ่ายตื่นตัวรับมือเหตุข้อมูลลูกค้าอีคอมเมิร์ซรั่วไหล พร้อมแนะการป้องกันสำหรับองค์กรและลูกค้าทำได้ทันที\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นายเซียง เทียง โยว ผู้จัดการทั่วไปประจำภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ของแคสเปอร์สกี้ กล่าวถึงเหตุการณ์ข้อมูลลูกค้าอีคอมเมิร์ซในประเทศไทยรั่วไหลล่าสุด ว่าในขณะที่เราพึ่งพาการชอปปิ้งออนไลน์มากขึ้น แพลตฟอร์มอีคอมเมิร์ซและการจองเซอร์วิสต่างๆ จึงเป็นเป้าหมายหลักสำหรับแฮกเกอร์ เนื่องจากแพลตฟอร์มเหล่านี้มักมีข้อมูลของลูกค้าจำนวนมาก\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&ldquo;แม้ว่าจะโชคร้ายที่เหตุการณ์ทั้งสองเกิดขึ้นใกล้กัน แต่สิ่งสำคัญที่ต้องหลีกเลี่ยงคือ ต้องตระหนักว่าอาชญากรไซเบอร์ไม่ได้มีกำหนดเวลาที่เป็นมงคลก่อนที่จะลงมือ แต่เมื่อสบโอกาสพบช่องโหว่ในระบบ ก็จะดำเนินการหาใช้ประโยชน์ทันที&rdquo;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;Kaspersky ย้ำว่า การละเมิดข้อมูลสำหรับธุรกิจในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้เพียงครั้งเดียวมีมูลค่าสูงกว่า 1 ล้านดอลลาร์โดยเฉลี่ย ทำให้ธุรกิจต่างๆ สูญเสียโอกาสทางธุรกิจเพิ่มอีก 186 ล้านดอลลาร์หลังจากการละเมิดข้อมูล ในขณะที่รายงานสำรวจความเสี่ยงด้านความปลอดภัยด้านไอทีขององค์กรทั่วโลกโดยแคสเปอร์สกี้ พบว่า 84% ของธุรกิจในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ได้วางแผนที่จะเพิ่มงบประมาณด้านความปลอดภัยไอที แต่ก็ยังมีช่องว่างที่สำคัญสำหรับโครงสร้างพื้นฐานไอทีที่โฮสต์โดยเธิร์ดปาร์ตี้ และความท้าทายในการโยกย้ายสภาพแวดล้อมเทคโนโลยีขั้นสูงที่ซับซ้อนมากขึ้น\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;Kaspersky มองว่า ในเหตุการณ์การละเมิดข้อมูลของแพลตฟอร์มทั้งสองนี้ โซลูชันการรักษาความปลอดภัยเอ็นด์พอยต์และการใช้โปรโตคอลการโยกย้ายไอทีที่เหมาะสม จะช่วยให้ธุรกิจทั้งสองลดการละเมิดข้อมูลได้ ตัวอย่างเช่น โซลูชันการรักษาความปลอดภัยเอ็นพอยต์เป็นชั้นแรกของการป้องกัน และสามารถช่วยป้องกันการเข้าถึงระบบไอทีโดยไม่ได้รับอนุญาต อีกประการหนึ่ง ธุรกิจไม่ควรดำเนินการตามกระบวนการดิจิทัลมากเกินไป การอัปเกรดอย่างต่อเนื่องและการเปลี่ยนไปใช้ระบบปฏิบัติการใหม่อาจเพิ่มประสิทธิภาพและความสะดวกสบายมากขึ้นในการดำเนินธุรกิจและลูกค้า แต่ระบบใหม่จำเป็นต้องได้รับการบูรณาการให้เข้ากับสิ่งที่มีอยู่อย่างเหมาะสม หรือต้องมีนโยบายชัดเจนว่าข้อมูลจะไม่ถูกเก็บไว้ในโครงสร้างพื้นฐานเดิมอีกต่อไป\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในภาพรวม Kaspersky เชื่อว่ากิจกรรมออนไลน์ที่เพิ่มขึ้นทำให้อาชญากรไซเบอร์เคลื่อนไหวอย่างซ่อนเร้นมากขึ้น นี่คือเหตุผลที่บริษัทต่างๆ รวมถึงผู้ใช้งานทั่วไปควรตื่นตัวสูงสุดในช่วงเวลานี้ เราควรตั้งเป้าหมายที่จะปลูกฝังความรับผิดชอบเรื่องการจัดข้อมูลส่วนบุคคลและข้อมูลขององค์กรภายในเครือข่ายภายในบ้าน ในทำนองเดียวกัน บริษัทต่างๆ ก็ควรเพิ่มการป้องกันเพื่อรักษาข้อมูลขององค์กรและลูกค้าให้ปลอดภัย\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในมุมมองของ Kaspersky การละเมิดข้อมูลอาจส่งผลร้ายแรงต่อชื่อเสียงขององค์กรและผลกำไรทางการเงิน เกิดขึ้นได้กับองค์กรทุกภาคส่วน รวมถึงอีคอมเมิร์ซ คำแนะนำแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดในการป้องกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับบริษัทอีคอมเมิร์ซรายใหญ่ที่จัดการข้อมูลหลายล้านรายการ คือการจัดฝึกอบรมและกิจกรรมที่จะให้ความรู้แก่พนักงานเกี่ยวกับพื้นฐานด้านความปลอดภัยทางไซเบอร์ เช่น ห้ามเปิดหรือจัดเก็บไฟล์จากอีเมลหรือเว็บไซต์ที่ไม่รู้จัก เนื่องจากอาจเป็นอันตรายต่อทั้งบริษัท\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นอกจากนี้ องค์กรควรแจ้งเตือนพนักงานอย่างสม่ำเสมอถึงวิธีจัดการกับข้อมูลที่ละเอียดอ่อน ตัวอย่างเช่น จัดเก็บไว้ในบริการคลาวด์ที่เชื่อถือได้โดยเปิดการตรวจสอบสิทธิไว้ อย่าแชร์กับบุคคลภายนอกที่ไม่น่าไว้ใจ ขณะเดียวกัน ก็ควรบังคับใช้ซอฟต์แวร์ที่ถูกต้องตามกฎหมายที่ดาวน์โหลดจากแหล่งที่มาอย่างเป็นทางการเท่านั้น จุดนี้องค์กรควรสำรองข้อมูลที่จำเป็น อัปเดตอุปกรณ์ไอทีและแอปพลิเคชันเป็นประจำเพื่อหลีกเลี่ยงช่องโหว่ที่ไม่ได้รับการแก้ไข ซึ่งอาจเป็นสาเหตุของการบุกรุกได้ และจัดให้ทีม Security Operations Center (SOC) ได้เข้าถึงข้อมูลภัยคุกคามล่าสุด (threat intelligence) และติดตามข้อมูลอัปเดตเกี่ยวกับทูล เทคนิค และกลยุทธ์ใหม่ๆ ที่เกิดขึ้นใหม่ที่ผู้คุกคามและอาชญากรไซเบอร์ใช้โจมตี\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับการตรวจจับ Kaspersky ชี้ว่าควรตรวจสอบและแก้ไขเหตุการณ์อย่างทันท่วงทีในระดับเอ็นด์พอยต์ โดยแนะนำให้ใช้โซลูชัน EDR เช่น Kaspersky Endpoint Detection and Response นอกเหนือจากการเพิ่มการป้องกันเอ็นด์พอยต์ที่จำเป็น Kaspersky แนะนำให้ใช้โซลูชันความปลอดภัยระดับองค์กรที่ตรวจจับภัยคุกคามขั้นสูงในระดับเครือข่ายได้ในระยะเริ่มต้น เช่น Kaspersky Anti Targeted Attack Platform\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในฐานะลูกค้าของบริษัทรายใหญ่ หากทราบว่ามีการละเมิดความปลอดภัย หรือหากพบว่าคอมพิวเตอร์ของคุณถูกบุกรุก Kaspersky ย้ำว่าจะต้องดำเนินการอย่างรวดเร็วเพื่อความปลอดภัย เนื่องจากการละเมิดความปลอดภัยในบัญชีหนึ่งอาจหมายความว่าบัญชีอื่นๆ ก็มีความเสี่ยงเช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากใช้รหัสผ่านเดียวกันในหลายบัญชี หรือทำธุรกรรมระหว่างกันเป็นประจำ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;หากการละเมิดอาจเกี่ยวข้องกับข้อมูลทางการเงินของใคร ควรแจ้งธนาคารและสถาบันการเงินที่มีบัญชีอยู่ นอกจากนี้ ควรเปลี่ยนรหัสผ่านในทุกบัญชี หากมีคำถามและคำตอบเพื่อความปลอดภัยหรือรหัส PIN ที่ใช้ร่วมกับบัญชี ก็ควรเปลี่ยนด้วย หรืออาจพิจารณาการอายัดเครดิต วิธีนี้จะป้องกันไม่ให้ใครก็ตามใช้ข้อมูลเพื่อขโมยข้อมูลประจำตัว หรือยืมชื่อไปใช้\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทุกคนควรตรวจสอบรายงานเครดิต เพื่อตรวจสอบว่ามีใครยื่นขอกู้โดยสวมรอยใช้รายละเอียดหรือไม่ ร่วมกับพยายามค้นหาว่าข้อมูลใดที่อาจถูกขโมยไป ซึ่งจะทำให้ทราบถึงความรุนแรงของสถานการณ์ ตัวอย่างเช่น หากข้อมูลรายละเอียดภาษีและ SSN ถูกขโมย จะต้องดำเนินการอย่างรวดเร็วเพื่อป้องกันไม่ให้ข้อมูลตัวตนถูกขโมย ซึ่งจะร้ายแรงกว่าการสูญเสียข้อมูลบัตรเครดิตเสียอีก\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;หลังจากเหตุข้อมูลรั่วไหล อย่าให้ข้อมูลส่วนบุคคลหากมีบริษัทยื่นคำขอมาโดยตรง เพราะอาจเป็นการโจมตีทางวิศวกรรมสังคม แนะนำให้ใช้เวลาในการอ่านข่าว ตรวจสอบเว็บไซต์ของบริษัท และโทรศัพท์ติดต่อแผนกบริการลูกค้าเพื่อตรวจสอบว่าคำขอนั้นถูกต้องหรือไม่\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ที่สำคัญควรระวังการโจมตีทางวิศวกรรมสังคมประเภทอื่น ตัวอย่างเช่น อาชญากรที่เข้าถึงบัญชีของโรงแรม ซึ่งถึงแม้ว่าจะไม่มีข้อมูลทางการเงินของลูกค้า แต่ก็สามารถโทร.หาลูกค้าเพื่อขอความคิดเห็นเกี่ยวกับการเข้าพักล่าสุด ซึ่งเป็นการโทร.สร้างความสัมพันธ์แห่งความไว้วางใจ คนร้ายอาจเสนอคืนเงินค่าจอดรถ และขอหมายเลขบัตรของลูกค้าเพื่อทำการชำระเงิน ลูกค้าส่วนใหญ่อาจไม่คิดทบทวนในการให้รายละเอียดหากการโทร.นั้นน่าเชื่อถือมากพอ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ปิดท้ายด้วยการหมั่นตรวจสอบบัญชีเพื่อดูสัญญาณของกิจกรรมใหม่ๆ หากเห็นธุรกรรมที่ไม่รู้จักให้รีบจัดการทันที','&nbsp; &nbsp; &nbsp;แคสเปอร์สกี้ (Kaspersky) ออกแถลงการณ์กรณีข้อมูลแพลตฟอร์มอีคอมเมิร์ซรั่วไหลล่าสุด กระตุ้นทุกฝ่ายตื่นตัวรับมือเหตุข้อมูลลูกค้าอีคอมเมิร์ซรั่วไหล พร้อมแนะการป้องกันสำหรับองค์กรและลูกค้าทำได้ทันที\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นายเซียง เทียง โยว ผู้จัดการทั่วไปประจำภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ของแคสเปอร์สกี้ กล่าวถึงเหตุการณ์ข้อมูลลูกค้าอีคอมเมิร์ซในประเทศไทยรั่วไหลล่าสุด ว่าในขณะที่เราพึ่งพาการชอปปิ้งออนไลน์มากขึ้น แพลตฟอร์มอีคอมเมิร์ซและการจองเซอร์วิสต่างๆ จึงเป็นเป้าหมายหลักสำหรับแฮกเกอร์ เนื่องจากแพลตฟอร์มเหล่านี้มักมีข้อมูลของลูกค้าจำนวนมาก\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&ldquo;แม้ว่าจะโชคร้ายที่เหตุการณ์ทั้งสองเกิดขึ้นใกล้กัน แต่สิ่งสำคัญที่ต้องหลีกเลี่ยงคือ ต้องตระหนักว่าอาชญากรไซเบอร์ไม่ได้มีกำหนดเวลาที่เป็นมงคลก่อนที่จะลงมือ แต่เมื่อสบโอกาสพบช่องโหว่ในระบบ ก็จะดำเนินการหาใช้ประโยชน์ทันที&rdquo;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;Kaspersky ย้ำว่า การละเมิดข้อมูลสำหรับธุรกิจในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้เพียงครั้งเดียวมีมูลค่าสูงกว่า 1 ล้านดอลลาร์โดยเฉลี่ย ทำให้ธุรกิจต่างๆ สูญเสียโอกาสทางธุรกิจเพิ่มอีก 186 ล้านดอลลาร์หลังจากการละเมิดข้อมูล ในขณะที่รายงานสำรวจความเสี่ยงด้านความปลอดภัยด้านไอทีขององค์กรทั่วโลกโดยแคสเปอร์สกี้ พบว่า 84% ของธุรกิจในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ได้วางแผนที่จะเพิ่มงบประมาณด้านความปลอดภัยไอที แต่ก็ยังมีช่องว่างที่สำคัญสำหรับโครงสร้างพื้นฐานไอทีที่โฮสต์โดยเธิร์ดปาร์ตี้ และความท้าทายในการโยกย้ายสภาพแวดล้อมเทคโนโลยีขั้นสูงที่ซับซ้อนมากขึ้น\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;Kaspersky มองว่า ในเหตุการณ์การละเมิดข้อมูลของแพลตฟอร์มทั้งสองนี้ โซลูชันการรักษาความปลอดภัยเอ็นด์พอยต์และการใช้โปรโตคอลการโยกย้ายไอทีที่เหมาะสม จะช่วยให้ธุรกิจทั้งสองลดการละเมิดข้อมูลได้ ตัวอย่างเช่น โซลูชันการรักษาความปลอดภัยเอ็นพอยต์เป็นชั้นแรกของการป้องกัน และสามารถช่วยป้องกันการเข้าถึงระบบไอทีโดยไม่ได้รับอนุญาต อีกประการหนึ่ง ธุรกิจไม่ควรดำเนินการตามกระบวนการดิจิทัลมากเกินไป การอัปเกรดอย่างต่อเนื่องและการเปลี่ยนไปใช้ระบบปฏิบัติการใหม่อาจเพิ่มประสิทธิภาพและความสะดวกสบายมากขึ้นในการดำเนินธุรกิจและลูกค้า แต่ระบบใหม่จำเป็นต้องได้รับการบูรณาการให้เข้ากับสิ่งที่มีอยู่อย่างเหมาะสม หรือต้องมีนโยบายชัดเจนว่าข้อมูลจะไม่ถูกเก็บไว้ในโครงสร้างพื้นฐานเดิมอีกต่อไป\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในภาพรวม Kaspersky เชื่อว่ากิจกรรมออนไลน์ที่เพิ่มขึ้นทำให้อาชญากรไซเบอร์เคลื่อนไหวอย่างซ่อนเร้นมากขึ้น นี่คือเหตุผลที่บริษัทต่างๆ รวมถึงผู้ใช้งานทั่วไปควรตื่นตัวสูงสุดในช่วงเวลานี้ เราควรตั้งเป้าหมายที่จะปลูกฝังความรับผิดชอบเรื่องการจัดข้อมูลส่วนบุคคลและข้อมูลขององค์กรภายในเครือข่ายภายในบ้าน ในทำนองเดียวกัน บริษัทต่างๆ ก็ควรเพิ่มการป้องกันเพื่อรักษาข้อมูลขององค์กรและลูกค้าให้ปลอดภัย\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในมุมมองของ Kaspersky การละเมิดข้อมูลอาจส่งผลร้ายแรงต่อชื่อเสียงขององค์กรและผลกำไรทางการเงิน เกิดขึ้นได้กับองค์กรทุกภาคส่วน รวมถึงอีคอมเมิร์ซ คำแนะนำแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดในการป้องกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับบริษัทอีคอมเมิร์ซรายใหญ่ที่จัดการข้อมูลหลายล้านรายการ คือการจัดฝึกอบรมและกิจกรรมที่จะให้ความรู้แก่พนักงานเกี่ยวกับพื้นฐานด้านความปลอดภัยทางไซเบอร์ เช่น ห้ามเปิดหรือจัดเก็บไฟล์จากอีเมลหรือเว็บไซต์ที่ไม่รู้จัก เนื่องจากอาจเป็นอันตรายต่อทั้งบริษัท\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นอกจากนี้ องค์กรควรแจ้งเตือนพนักงานอย่างสม่ำเสมอถึงวิธีจัดการกับข้อมูลที่ละเอียดอ่อน ตัวอย่างเช่น จัดเก็บไว้ในบริการคลาวด์ที่เชื่อถือได้โดยเปิดการตรวจสอบสิทธิไว้ อย่าแชร์กับบุคคลภายนอกที่ไม่น่าไว้ใจ ขณะเดียวกัน ก็ควรบังคับใช้ซอฟต์แวร์ที่ถูกต้องตามกฎหมายที่ดาวน์โหลดจากแหล่งที่มาอย่างเป็นทางการเท่านั้น จุดนี้องค์กรควรสำรองข้อมูลที่จำเป็น อัปเดตอุปกรณ์ไอทีและแอปพลิเคชันเป็นประจำเพื่อหลีกเลี่ยงช่องโหว่ที่ไม่ได้รับการแก้ไข ซึ่งอาจเป็นสาเหตุของการบุกรุกได้ และจัดให้ทีม Security Operations Center (SOC) ได้เข้าถึงข้อมูลภัยคุกคามล่าสุด (threat intelligence) และติดตามข้อมูลอัปเดตเกี่ยวกับทูล เทคนิค และกลยุทธ์ใหม่ๆ ที่เกิดขึ้นใหม่ที่ผู้คุกคามและอาชญากรไซเบอร์ใช้โจมตี\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับการตรวจจับ Kaspersky ชี้ว่าควรตรวจสอบและแก้ไขเหตุการณ์อย่างทันท่วงทีในระดับเอ็นด์พอยต์ โดยแนะนำให้ใช้โซลูชัน EDR เช่น Kaspersky Endpoint Detection and Response นอกเหนือจากการเพิ่มการป้องกันเอ็นด์พอยต์ที่จำเป็น Kaspersky แนะนำให้ใช้โซลูชันความปลอดภัยระดับองค์กรที่ตรวจจับภัยคุกคามขั้นสูงในระดับเครือข่ายได้ในระยะเริ่มต้น เช่น Kaspersky Anti Targeted Attack Platform\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในฐานะลูกค้าของบริษัทรายใหญ่ หากทราบว่ามีการละเมิดความปลอดภัย หรือหากพบว่าคอมพิวเตอร์ของคุณถูกบุกรุก Kaspersky ย้ำว่าจะต้องดำเนินการอย่างรวดเร็วเพื่อความปลอดภัย เนื่องจากการละเมิดความปลอดภัยในบัญชีหนึ่งอาจหมายความว่าบัญชีอื่นๆ ก็มีความเสี่ยงเช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากใช้รหัสผ่านเดียวกันในหลายบัญชี หรือทำธุรกรรมระหว่างกันเป็นประจำ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;หากการละเมิดอาจเกี่ยวข้องกับข้อมูลทางการเงินของใคร ควรแจ้งธนาคารและสถาบันการเงินที่มีบัญชีอยู่ นอกจากนี้ ควรเปลี่ยนรหัสผ่านในทุกบัญชี หากมีคำถามและคำตอบเพื่อความปลอดภัยหรือรหัส PIN ที่ใช้ร่วมกับบัญชี ก็ควรเปลี่ยนด้วย หรืออาจพิจารณาการอายัดเครดิต วิธีนี้จะป้องกันไม่ให้ใครก็ตามใช้ข้อมูลเพื่อขโมยข้อมูลประจำตัว หรือยืมชื่อไปใช้\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทุกคนควรตรวจสอบรายงานเครดิต เพื่อตรวจสอบว่ามีใครยื่นขอกู้โดยสวมรอยใช้รายละเอียดหรือไม่ ร่วมกับพยายามค้นหาว่าข้อมูลใดที่อาจถูกขโมยไป ซึ่งจะทำให้ทราบถึงความรุนแรงของสถานการณ์ ตัวอย่างเช่น หากข้อมูลรายละเอียดภาษีและ SSN ถูกขโมย จะต้องดำเนินการอย่างรวดเร็วเพื่อป้องกันไม่ให้ข้อมูลตัวตนถูกขโมย ซึ่งจะร้ายแรงกว่าการสูญเสียข้อมูลบัตรเครดิตเสียอีก\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;หลังจากเหตุข้อมูลรั่วไหล อย่าให้ข้อมูลส่วนบุคคลหากมีบริษัทยื่นคำขอมาโดยตรง เพราะอาจเป็นการโจมตีทางวิศวกรรมสังคม แนะนำให้ใช้เวลาในการอ่านข่าว ตรวจสอบเว็บไซต์ของบริษัท และโทรศัพท์ติดต่อแผนกบริการลูกค้าเพื่อตรวจสอบว่าคำขอนั้นถูกต้องหรือไม่\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ที่สำคัญควรระวังการโจมตีทางวิศวกรรมสังคมประเภทอื่น ตัวอย่างเช่น อาชญากรที่เข้าถึงบัญชีของโรงแรม ซึ่งถึงแม้ว่าจะไม่มีข้อมูลทางการเงินของลูกค้า แต่ก็สามารถโทร.หาลูกค้าเพื่อขอความคิดเห็นเกี่ยวกับการเข้าพักล่าสุด ซึ่งเป็นการโทร.สร้างความสัมพันธ์แห่งความไว้วางใจ คนร้ายอาจเสนอคืนเงินค่าจอดรถ และขอหมายเลขบัตรของลูกค้าเพื่อทำการชำระเงิน ลูกค้าส่วนใหญ่อาจไม่คิดทบทวนในการให้รายละเอียดหากการโทร.นั้นน่าเชื่อถือมากพอ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ปิดท้ายด้วยการหมั่นตรวจสอบบัญชีเพื่อดูสัญญาณของกิจกรรมใหม่ๆ หากเห็นธุรกรรมที่ไม่รู้จักให้รีบจัดการทันที','1895984512.jpg','2020-11-24 13:24:52','2020-11-30 09:12:52'),(168,'[แก๊สหุงต้ม] - ข้างถังแก๊สหุงต้มมีอะไร เช็คสักนิดเพื่อความปลอดภัย','[แก๊สหุงต้ม] - ข้างถังแก๊สหุงต้มมีอะไร เช็คสักนิดเพื่อความปลอดภัย','[แก๊สหุงต้ม] - ข้างถังแก๊สหุงต้มมีอะไร เช็คสักนิดเพื่อความปลอดภัย','<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://www.instagram.com/p/CIMpW8ThexE/\" /><img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://sv1.picz.in.th/images/2020/11/30/jBQ1M1.jpg\" />','<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://www.instagram.com/p/CIMpW8ThexE/\" /><img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://sv1.picz.in.th/images/2020/11/30/jBQ1M1.jpg\" />','<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://www.instagram.com/p/CIMpW8ThexE/\" /><img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://sv1.picz.in.th/images/2020/11/30/jBQ1M1.jpg\" />','230759491.png','2020-11-30 09:28:43',NULL),(169,'[โควิด-19] - เปิดไทม์ไลน์ 2 สาวป่วยโควิดลักลอบเข้าไทยกลุ่มเดียวกับรายที่พบที่เชียงใหม่','[โควิด-19] - เปิดไทม์ไลน์ 2 สาวป่วยโควิดลักลอบเข้าไทยกลุ่มเดียวกับรายที่พบที่เชียงใหม่','[โควิด-19] - เปิดไทม์ไลน์ 2 สาวป่วยโควิดลักลอบเข้าไทยกลุ่มเดียวกับรายที่พบที่เชียงใหม่','<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://sv1.picz.in.th/images/2020/12/01/jh2aR2.jpg\" />','<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://sv1.picz.in.th/images/2020/12/01/jh2aR2.jpg\" />','<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://sv1.picz.in.th/images/2020/12/01/jh2aR2.jpg\" />','1806649890.jpg','2020-12-01 08:58:27',NULL),(170,'[สุขภาพ] - ออกกำลังกายวันละ 40 นาที ช่วยแก้ไขชีวิตมนุษย์ทำงาน','[สุขภาพ] - ออกกำลังกายวันละ 40 นาที ช่วยแก้ไขชีวิตมนุษย์ทำงาน','[สุขภาพ] - ออกกำลังกายวันละ 40 นาที ช่วยแก้ไขชีวิตมนุษย์ทำงาน','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ผลการศึกษาใหม่ล่าสุดจากทีมนักวิทยาศาสตร์การแพทย์และการกีฬาของหลายสถาบันวิจัยในสหรัฐฯและยุโรป ชี้ว่าการออกกำลังกายโดยใช้เวลาเพียง 30-40 นาทีต่อวัน จะช่วยชดเชยและแก้ไขผลเสียต่อสุขภาพ ซึ่งเกิดจากการนั่งทำงานเป็นเวลานานโดยเฉลี่ยถึงวันละ 10 ชั่วโมงได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ผลวิจัยดังกล่าวตีพิมพ์ในวารสารเวชศาสตร์การกีฬาของอังกฤษ (BJSM) ฉบับล่าสุด โดยระบุว่าแม้การออกกำลังกายเพียงเล็กน้อยหรือการยืนขึ้นเพื่อเปลี่ยนอิริยาบถอย่างสม่ำเสมอในระหว่างวัน จะช่วยลดผลเสียต่อสุขภาพจากการนั่งนานไปได้บ้าง แต่การออกกำลังกายโดยใช้แรงในระดับปานกลางนาน 40 นาที และการออกกำลังอย่างหนักหน่วงเป็นเวลา 30 นาที จะสามารถชดเชยผลเสียที่เกิดขึ้นกับร่างกายจากการนั่งนานถึงวันละ 10 ชั่วโมงไปได้อย่างแท้จริง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;คำแนะนำดังกล่าวมาจากการวิเคราะห์ผลการทดลองที่ได้จากงานวิจัยในอดีต 9 ชิ้น ซึ่งการทดลองเหล่านี้มีอาสาสมัครที่เข้าร่วมถึง 44,370 คนจาก 4 ประเทศ โดยทั้งหมดสวมอุปกรณ์วัดสมรรถภาพร่างกายแบบใดแบบหนึ่งไว้กับตัว ขณะที่เข้ารับการทดสอบต่าง ๆ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ผลปรากฏว่าอัตราความเสี่ยงที่จะเสียชีวิต ซึ่งปกติจะเพิ่มสูงขึ้นหากมีไลฟ์สไตล์แบบที่ไม่ค่อยเคลื่อนไหวกระฉับกระเฉงนั้น กลับไม่เปลี่ยนแปลงในกรณีของคนที่ออกกำลังกายวันละ 30-40 นาที แม้คนผู้นั้นจะใช้ชีวิตในแบบที่ต้องนั่งทำงานเป็นเวลานานติดต่อกันเกือบทั้งวันก็ตาม ทีมผู้วิจัยพบว่า อัตราความเสี่ยงที่จะเสียชีวิตของกลุ่มคนนั่งนานซึ่งออกกำลังกายในรูปแบบข้างต้น อยู่ในระดับต่ำเท่ากับของกลุ่มคนที่ใช้ชีวิตแบบเคลื่อนไหวออกแรงอยู่สม่ำเสมอเลยทีเดียว \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;ศาสตราจารย์เอ็มมานูเอล สตามาทาคิส บรรณาธิการผู้หนึ่งของวารสาร BJSM บอกว่า การออกกำลังกายเพื่อลดผลเสียต่อสุขภาพจากการนั่งนานนี้ อาจทำได้ในหลายรูปแบบ เช่นการเดินเร็ว การปั่นจักรยาน การทำสวน หรือแม้แต่การเดินขึ้นลงบันไดให้มากขึ้นในชีวิตประจำวัน \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;คำแนะนำจากการวิจัยนี้ยังสอดคล้องกับแนวปฏิบัติใหม่ขององค์การอนามัยโลก (WHO) ซึ่งแนะให้คนทั่วไปออกกำลังโดยใช้แรงในระดับปานกลาง 150-300 นาทีต่อสัปดาห์ หรือออกกำลังอย่างหนักหน่วง 75-150 นาทีต่อสัปดาห์ เพื่อชดเชยผลเสียจากพฤติกรรมเฉื่อยชาไม่ชอบเคลื่อนไหวออกแรงอย่างกระฉับกระเฉงของคนยุคใหม่ \r\n \r\nที่มา : BBC','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ผลการศึกษาใหม่ล่าสุดจากทีมนักวิทยาศาสตร์การแพทย์และการกีฬาของหลายสถาบันวิจัยในสหรัฐฯและยุโรป ชี้ว่าการออกกำลังกายโดยใช้เวลาเพียง 30-40 นาทีต่อวัน จะช่วยชดเชยและแก้ไขผลเสียต่อสุขภาพ ซึ่งเกิดจากการนั่งทำงานเป็นเวลานานโดยเฉลี่ยถึงวันละ 10 ชั่วโมงได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ผลวิจัยดังกล่าวตีพิมพ์ในวารสารเวชศาสตร์การกีฬาของอังกฤษ (BJSM) ฉบับล่าสุด โดยระบุว่าแม้การออกกำลังกายเพียงเล็กน้อยหรือการยืนขึ้นเพื่อเปลี่ยนอิริยาบถอย่างสม่ำเสมอในระหว่างวัน จะช่วยลดผลเสียต่อสุขภาพจากการนั่งนานไปได้บ้าง แต่การออกกำลังกายโดยใช้แรงในระดับปานกลางนาน 40 นาที และการออกกำลังอย่างหนักหน่วงเป็นเวลา 30 นาที จะสามารถชดเชยผลเสียที่เกิดขึ้นกับร่างกายจากการนั่งนานถึงวันละ 10 ชั่วโมงไปได้อย่างแท้จริง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;คำแนะนำดังกล่าวมาจากการวิเคราะห์ผลการทดลองที่ได้จากงานวิจัยในอดีต 9 ชิ้น ซึ่งการทดลองเหล่านี้มีอาสาสมัครที่เข้าร่วมถึง 44,370 คนจาก 4 ประเทศ โดยทั้งหมดสวมอุปกรณ์วัดสมรรถภาพร่างกายแบบใดแบบหนึ่งไว้กับตัว ขณะที่เข้ารับการทดสอบต่าง ๆ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ผลปรากฏว่าอัตราความเสี่ยงที่จะเสียชีวิต ซึ่งปกติจะเพิ่มสูงขึ้นหากมีไลฟ์สไตล์แบบที่ไม่ค่อยเคลื่อนไหวกระฉับกระเฉงนั้น กลับไม่เปลี่ยนแปลงในกรณีของคนที่ออกกำลังกายวันละ 30-40 นาที แม้คนผู้นั้นจะใช้ชีวิตในแบบที่ต้องนั่งทำงานเป็นเวลานานติดต่อกันเกือบทั้งวันก็ตาม ทีมผู้วิจัยพบว่า อัตราความเสี่ยงที่จะเสียชีวิตของกลุ่มคนนั่งนานซึ่งออกกำลังกายในรูปแบบข้างต้น อยู่ในระดับต่ำเท่ากับของกลุ่มคนที่ใช้ชีวิตแบบเคลื่อนไหวออกแรงอยู่สม่ำเสมอเลยทีเดียว \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;ศาสตราจารย์เอ็มมานูเอล สตามาทาคิส บรรณาธิการผู้หนึ่งของวารสาร BJSM บอกว่า การออกกำลังกายเพื่อลดผลเสียต่อสุขภาพจากการนั่งนานนี้ อาจทำได้ในหลายรูปแบบ เช่นการเดินเร็ว การปั่นจักรยาน การทำสวน หรือแม้แต่การเดินขึ้นลงบันไดให้มากขึ้นในชีวิตประจำวัน \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;คำแนะนำจากการวิจัยนี้ยังสอดคล้องกับแนวปฏิบัติใหม่ขององค์การอนามัยโลก (WHO) ซึ่งแนะให้คนทั่วไปออกกำลังโดยใช้แรงในระดับปานกลาง 150-300 นาทีต่อสัปดาห์ หรือออกกำลังอย่างหนักหน่วง 75-150 นาทีต่อสัปดาห์ เพื่อชดเชยผลเสียจากพฤติกรรมเฉื่อยชาไม่ชอบเคลื่อนไหวออกแรงอย่างกระฉับกระเฉงของคนยุคใหม่ \r\n \r\nที่มา : BBC','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ผลการศึกษาใหม่ล่าสุดจากทีมนักวิทยาศาสตร์การแพทย์และการกีฬาของหลายสถาบันวิจัยในสหรัฐฯและยุโรป ชี้ว่าการออกกำลังกายโดยใช้เวลาเพียง 30-40 นาทีต่อวัน จะช่วยชดเชยและแก้ไขผลเสียต่อสุขภาพ ซึ่งเกิดจากการนั่งทำงานเป็นเวลานานโดยเฉลี่ยถึงวันละ 10 ชั่วโมงได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ผลวิจัยดังกล่าวตีพิมพ์ในวารสารเวชศาสตร์การกีฬาของอังกฤษ (BJSM) ฉบับล่าสุด โดยระบุว่าแม้การออกกำลังกายเพียงเล็กน้อยหรือการยืนขึ้นเพื่อเปลี่ยนอิริยาบถอย่างสม่ำเสมอในระหว่างวัน จะช่วยลดผลเสียต่อสุขภาพจากการนั่งนานไปได้บ้าง แต่การออกกำลังกายโดยใช้แรงในระดับปานกลางนาน 40 นาที และการออกกำลังอย่างหนักหน่วงเป็นเวลา 30 นาที จะสามารถชดเชยผลเสียที่เกิดขึ้นกับร่างกายจากการนั่งนานถึงวันละ 10 ชั่วโมงไปได้อย่างแท้จริง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;คำแนะนำดังกล่าวมาจากการวิเคราะห์ผลการทดลองที่ได้จากงานวิจัยในอดีต 9 ชิ้น ซึ่งการทดลองเหล่านี้มีอาสาสมัครที่เข้าร่วมถึง 44,370 คนจาก 4 ประเทศ โดยทั้งหมดสวมอุปกรณ์วัดสมรรถภาพร่างกายแบบใดแบบหนึ่งไว้กับตัว ขณะที่เข้ารับการทดสอบต่าง ๆ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ผลปรากฏว่าอัตราความเสี่ยงที่จะเสียชีวิต ซึ่งปกติจะเพิ่มสูงขึ้นหากมีไลฟ์สไตล์แบบที่ไม่ค่อยเคลื่อนไหวกระฉับกระเฉงนั้น กลับไม่เปลี่ยนแปลงในกรณีของคนที่ออกกำลังกายวันละ 30-40 นาที แม้คนผู้นั้นจะใช้ชีวิตในแบบที่ต้องนั่งทำงานเป็นเวลานานติดต่อกันเกือบทั้งวันก็ตาม ทีมผู้วิจัยพบว่า อัตราความเสี่ยงที่จะเสียชีวิตของกลุ่มคนนั่งนานซึ่งออกกำลังกายในรูปแบบข้างต้น อยู่ในระดับต่ำเท่ากับของกลุ่มคนที่ใช้ชีวิตแบบเคลื่อนไหวออกแรงอยู่สม่ำเสมอเลยทีเดียว \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;ศาสตราจารย์เอ็มมานูเอล สตามาทาคิส บรรณาธิการผู้หนึ่งของวารสาร BJSM บอกว่า การออกกำลังกายเพื่อลดผลเสียต่อสุขภาพจากการนั่งนานนี้ อาจทำได้ในหลายรูปแบบ เช่นการเดินเร็ว การปั่นจักรยาน การทำสวน หรือแม้แต่การเดินขึ้นลงบันไดให้มากขึ้นในชีวิตประจำวัน \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;คำแนะนำจากการวิจัยนี้ยังสอดคล้องกับแนวปฏิบัติใหม่ขององค์การอนามัยโลก (WHO) ซึ่งแนะให้คนทั่วไปออกกำลังโดยใช้แรงในระดับปานกลาง 150-300 นาทีต่อสัปดาห์ หรือออกกำลังอย่างหนักหน่วง 75-150 นาทีต่อสัปดาห์ เพื่อชดเชยผลเสียจากพฤติกรรมเฉื่อยชาไม่ชอบเคลื่อนไหวออกแรงอย่างกระฉับกระเฉงของคนยุคใหม่ \r\n \r\nที่มา : BBC','982649337.png','2020-12-02 09:04:48',NULL),(171,'กทม.ประกาศ 10 มาตรการ ป้องกันการแพร่ระบาดโควิด-19 ในพื้นที่','กทม.ประกาศ 10 มาตรการ ป้องกันการแพร่ระบาดโควิด-19 ในพื้นที่','กทม.ประกาศ 10 มาตรการ ป้องกันการแพร่ระบาดโควิด-19 ในพื้นที','จากกรณีการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ที่มีแนวโน้มกลับมาเพิ่มสูงขึ้น กทม.ได้เรียกประชุมด่วนคณะกรรมการป้องกันและควบคุมโรคติดต่อกรุงเทพมหานคร เพื่อหารือมาตรการป้องกันและรับมือกับสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อโควิด-19 ได้ข้อสรุปมาตรการต่างๆดังนี้\r\n\r\n1. ปิดโรงเรียนและศูนย์พัฒนาเด็กก่อนวัยเรียนในสังกัด กทม. ที่มีพื้นที่ติดต่อกับ จ.สมุทรสาคร 14 วัน ตั้งแต่วันที่ 21 ธ.ค.63 - 4 ม.ค.64 ได้แก่ เขตบางขุนเทียน บางบอน และหนองแขม โดยให้จัดการเรียนการสอนเสริมและการเรียนออนไลน์ทดแทน\r\n\r\n2. ข้าราชการและบุคลากรกทม.ที่เดินทางไป-กลับ กรุงเทพฯ - สมุทรสาคร หรือมีที่พักอาศัยอยู่ใน จ.สมุทรสาคร ให้ปรับเปลี่ยนเป็นการทำงานที่บ้าน (work from home)\r\n\r\n3. ขอความร่วมมือภาครัฐและเอกชน งดจัดกิจกรรมที่มีการรวมตัวของประชาชนจำนวนมาก เช่น งานเทศกาลปีใหม่ กิจกรรมสวดมนต์ข้ามปี และงานรื่นเริงต่าง ๆ แต่หากจะจัดงาน ต้องเสนอแผนควบคุมโรคเพื่อขออนุญาตกับสำนักอนามัย กทม.เพื่อพิจารณาก่อน\r\n\r\n4. ตั้งด่านคัดกรองแรงงานต่างด้าว เดินทางเข้าสู่กรุงเทพฯ 4 เส้นทาง ได้แก่ ถนนเพชรเกษม ถนนพระรามที่ 2 ถนนบรมราชชนนี และถนนเลียบคลองพิทยาลงกรณ์ ตลอด 24 ชั่วโมง เริ่ม 18.00 น. วันนี้เป็นต้นไป\r\n\r\n5. ให้ใช้สวนสาธารณะเพื่อการออกกำลังกาย งดการรวมตัว\r\n\r\n6. จัดเจ้าหน้าที่ตรวจค้นหาเชื้อโควิด-19 เชิงรุกในแรงงานต่างด้าว 100 % ที่ทำงานในตลาดสดทุกแห่งทั่วกรุงเทพฯทั้ง 472 แห่ง รวมถึงพ่อค้าแม่ค้าคนกลางที่มีการติดต่อซื้อขายสินค้าอาหารทะเลจาก จ. สมุทรสาคร\r\n\r\n7. สำนักงานเขตดำเนินการคัดกรองเชื้อโควิดในแรงงานต่างด้าวในแคมป์คนงานก่อสร้างอย่างต่อเนื่อง 100%\r\n\r\n8. ขอความร่วมมือศาสนสถานต่าง ๆ ในพื้นที่กรุงเทพฯ งดให้แรงงานต่างด้าวเข้ามาทำกิจกรรมภายในพื้นที่ จนกว่าสถานการณ์จะคลี่คลาย\r\n\r\n9. ให้ รร.กทม. สำรวจ ผู้ปกครองของนักเรียนที่เป็นแรงงานต่างด้าว เพื่อเข้าสู่กระบวนการคัดกรองโควิด\r\n\r\n10. สถานประกอบการร้านอาหาร โรงแรม ห้างสรรพสินค้า และสถานบริการ ผับ บาร์ คาราโอเกะ ต้องเข้มงวดในการตรวจคัดกรองผู้ที่เข้าไปใช้บริการ 100 % สวมหน้ากากอนามัย เว้นระยะห่างของโต๊ะอาหาร งดเต้น พร้อมทำความสะอาดสถานที่ตามแนวทางปฏิบัติที่กำหนดไว้ เพื่อความปลอดภัย\r\n\r\nขอให้พี่น้องประชาชนทุกคนสวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลา ทุกครั้งที่ออกจากบ้านและอยู่ในที่สาธารณะ หากเดินทางไปใช้บริการตามสถานที่ต่าง ๆ ต้องลงทะเบียนหรือสแกน &quot;ไทยชนะ&quot; เพื่อให้ง่ายต่อการตรวจสอบและสืบสวนโรคหากเกิดการแพร่ระบาดในสถานที่นั้นๆ\r\n\r\nข้อมูลจาก : เพจ ผู้ว่าฯ อัศวิน','จากกรณีการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ที่มีแนวโน้มกลับมาเพิ่มสูงขึ้น กทม.ได้เรียกประชุมด่วนคณะกรรมการป้องกันและควบคุมโรคติดต่อกรุงเทพมหานคร เพื่อหารือมาตรการป้องกันและรับมือกับสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อโควิด-19 ได้ข้อสรุปมาตรการต่างๆดังนี้\r\n\r\n1. ปิดโรงเรียนและศูนย์พัฒนาเด็กก่อนวัยเรียนในสังกัด กทม. ที่มีพื้นที่ติดต่อกับ จ.สมุทรสาคร 14 วัน ตั้งแต่วันที่ 21 ธ.ค.63 - 4 ม.ค.64 ได้แก่ เขตบางขุนเทียน บางบอน และหนองแขม โดยให้จัดการเรียนการสอนเสริมและการเรียนออนไลน์ทดแทน\r\n\r\n2. ข้าราชการและบุคลากรกทม.ที่เดินทางไป-กลับ กรุงเทพฯ - สมุทรสาคร หรือมีที่พักอาศัยอยู่ใน จ.สมุทรสาคร ให้ปรับเปลี่ยนเป็นการทำงานที่บ้าน (work from home)\r\n\r\n3. ขอความร่วมมือภาครัฐและเอกชน งดจัดกิจกรรมที่มีการรวมตัวของประชาชนจำนวนมาก เช่น งานเทศกาลปีใหม่ กิจกรรมสวดมนต์ข้ามปี และงานรื่นเริงต่าง ๆ แต่หากจะจัดงาน ต้องเสนอแผนควบคุมโรคเพื่อขออนุญาตกับสำนักอนามัย กทม.เพื่อพิจารณาก่อน\r\n\r\n4. ตั้งด่านคัดกรองแรงงานต่างด้าว เดินทางเข้าสู่กรุงเทพฯ 4 เส้นทาง ได้แก่ ถนนเพชรเกษม ถนนพระรามที่ 2 ถนนบรมราชชนนี และถนนเลียบคลองพิทยาลงกรณ์ ตลอด 24 ชั่วโมง เริ่ม 18.00 น. วันนี้เป็นต้นไป\r\n\r\n5. ให้ใช้สวนสาธารณะเพื่อการออกกำลังกาย งดการรวมตัว\r\n\r\n6. จัดเจ้าหน้าที่ตรวจค้นหาเชื้อโควิด-19 เชิงรุกในแรงงานต่างด้าว 100 % ที่ทำงานในตลาดสดทุกแห่งทั่วกรุงเทพฯทั้ง 472 แห่ง รวมถึงพ่อค้าแม่ค้าคนกลางที่มีการติดต่อซื้อขายสินค้าอาหารทะเลจาก จ. สมุทรสาคร\r\n\r\n7. สำนักงานเขตดำเนินการคัดกรองเชื้อโควิดในแรงงานต่างด้าวในแคมป์คนงานก่อสร้างอย่างต่อเนื่อง 100%\r\n\r\n8. ขอความร่วมมือศาสนสถานต่าง ๆ ในพื้นที่กรุงเทพฯ งดให้แรงงานต่างด้าวเข้ามาทำกิจกรรมภายในพื้นที่ จนกว่าสถานการณ์จะคลี่คลาย\r\n\r\n9. ให้ รร.กทม. สำรวจ ผู้ปกครองของนักเรียนที่เป็นแรงงานต่างด้าว เพื่อเข้าสู่กระบวนการคัดกรองโควิด\r\n\r\n10. สถานประกอบการร้านอาหาร โรงแรม ห้างสรรพสินค้า และสถานบริการ ผับ บาร์ คาราโอเกะ ต้องเข้มงวดในการตรวจคัดกรองผู้ที่เข้าไปใช้บริการ 100 % สวมหน้ากากอนามัย เว้นระยะห่างของโต๊ะอาหาร งดเต้น พร้อมทำความสะอาดสถานที่ตามแนวทางปฏิบัติที่กำหนดไว้ เพื่อความปลอดภัย\r\n\r\nขอให้พี่น้องประชาชนทุกคนสวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลา ทุกครั้งที่ออกจากบ้านและอยู่ในที่สาธารณะ หากเดินทางไปใช้บริการตามสถานที่ต่าง ๆ ต้องลงทะเบียนหรือสแกน &quot;ไทยชนะ&quot; เพื่อให้ง่ายต่อการตรวจสอบและสืบสวนโรคหากเกิดการแพร่ระบาดในสถานที่นั้นๆ\r\n\r\nข้อมูลจาก : เพจ ผู้ว่าฯ อัศวิน','จากกรณีการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ที่มีแนวโน้มกลับมาเพิ่มสูงขึ้น กทม.ได้เรียกประชุมด่วนคณะกรรมการป้องกันและควบคุมโรคติดต่อกรุงเทพมหานคร เพื่อหารือมาตรการป้องกันและรับมือกับสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อโควิด-19 ได้ข้อสรุปมาตรการต่างๆดังนี้\r\n\r\n1. ปิดโรงเรียนและศูนย์พัฒนาเด็กก่อนวัยเรียนในสังกัด กทม. ที่มีพื้นที่ติดต่อกับ จ.สมุทรสาคร 14 วัน ตั้งแต่วันที่ 21 ธ.ค.63 - 4 ม.ค.64 ได้แก่ เขตบางขุนเทียน บางบอน และหนองแขม โดยให้จัดการเรียนการสอนเสริมและการเรียนออนไลน์ทดแทน\r\n\r\n2. ข้าราชการและบุคลากรกทม.ที่เดินทางไป-กลับ กรุงเทพฯ - สมุทรสาคร หรือมีที่พักอาศัยอยู่ใน จ.สมุทรสาคร ให้ปรับเปลี่ยนเป็นการทำงานที่บ้าน (work from home)\r\n\r\n3. ขอความร่วมมือภาครัฐและเอกชน งดจัดกิจกรรมที่มีการรวมตัวของประชาชนจำนวนมาก เช่น งานเทศกาลปีใหม่ กิจกรรมสวดมนต์ข้ามปี และงานรื่นเริงต่าง ๆ แต่หากจะจัดงาน ต้องเสนอแผนควบคุมโรคเพื่อขออนุญาตกับสำนักอนามัย กทม.เพื่อพิจารณาก่อน\r\n\r\n4. ตั้งด่านคัดกรองแรงงานต่างด้าว เดินทางเข้าสู่กรุงเทพฯ 4 เส้นทาง ได้แก่ ถนนเพชรเกษม ถนนพระรามที่ 2 ถนนบรมราชชนนี และถนนเลียบคลองพิทยาลงกรณ์ ตลอด 24 ชั่วโมง เริ่ม 18.00 น. วันนี้เป็นต้นไป\r\n\r\n5. ให้ใช้สวนสาธารณะเพื่อการออกกำลังกาย งดการรวมตัว\r\n\r\n6. จัดเจ้าหน้าที่ตรวจค้นหาเชื้อโควิด-19 เชิงรุกในแรงงานต่างด้าว 100 % ที่ทำงานในตลาดสดทุกแห่งทั่วกรุงเทพฯทั้ง 472 แห่ง รวมถึงพ่อค้าแม่ค้าคนกลางที่มีการติดต่อซื้อขายสินค้าอาหารทะเลจาก จ. สมุทรสาคร\r\n\r\n7. สำนักงานเขตดำเนินการคัดกรองเชื้อโควิดในแรงงานต่างด้าวในแคมป์คนงานก่อสร้างอย่างต่อเนื่อง 100%\r\n\r\n8. ขอความร่วมมือศาสนสถานต่าง ๆ ในพื้นที่กรุงเทพฯ งดให้แรงงานต่างด้าวเข้ามาทำกิจกรรมภายในพื้นที่ จนกว่าสถานการณ์จะคลี่คลาย\r\n\r\n9. ให้ รร.กทม. สำรวจ ผู้ปกครองของนักเรียนที่เป็นแรงงานต่างด้าว เพื่อเข้าสู่กระบวนการคัดกรองโควิด\r\n\r\n10. สถานประกอบการร้านอาหาร โรงแรม ห้างสรรพสินค้า และสถานบริการ ผับ บาร์ คาราโอเกะ ต้องเข้มงวดในการตรวจคัดกรองผู้ที่เข้าไปใช้บริการ 100 % สวมหน้ากากอนามัย เว้นระยะห่างของโต๊ะอาหาร งดเต้น พร้อมทำความสะอาดสถานที่ตามแนวทางปฏิบัติที่กำหนดไว้ เพื่อความปลอดภัย\r\n\r\nขอให้พี่น้องประชาชนทุกคนสวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลา ทุกครั้งที่ออกจากบ้านและอยู่ในที่สาธารณะ หากเดินทางไปใช้บริการตามสถานที่ต่าง ๆ ต้องลงทะเบียนหรือสแกน &quot;ไทยชนะ&quot; เพื่อให้ง่ายต่อการตรวจสอบและสืบสวนโรคหากเกิดการแพร่ระบาดในสถานที่นั้นๆ\r\n\r\nข้อมูลจาก : เพจ ผู้ว่าฯ อัศวิน','845182726.jpg','2020-12-21 09:26:02',NULL),(172,'ของขวัญปีใหม่ ดื่มไม่ขับ กลับบ้านปลอดภัย','ของขวัญปีใหม่ ดื่มไม่ขับ กลับบ้านปลอดภัย','ของขวัญปีใหม่ ดื่มไม่ขับ กลับบ้านปลอดภัย','&nbsp; &nbsp; &nbsp;วนกลับมาอีกครั้งกับอีกหนึ่งเทศกาลหยึดยาวของคนไทย แม้ปีนี้จะเต็มไปด้วยปัญหาอย่างเจ้าโควิด-19 ที่มากวนใจ แต่ยังไงประชาชนคนไทยหลายคนยอมเลือกป้องกันตัวเองให้ดีและเดินทางกลับบ้านไปหาพ่อแม่ที่น้องที่ถิ่นฐาน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; และเมื่อกลับบ้านสิ่งที่ห้ามไม่ได้คือการเลี้ยงฉลองดื่มกินกันในครอบครัวเพื่อนฝูง จึงทำให้เกิดการเมาแล้วครับมากขึ้น และอุบัติเหตุเพิ่มสูงที่สุด หลายหน่วยงานก็ต้องออกมาเตือนเพื่อช่วยลดอุบัติเหตุจากเมาแล้วขับ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ตามสถิติข้อมูลพบว่า &ldquo;ประเทศไทยมีผู้เสียชีวิตถึง 22,000 คน ต่อปี บาดเจ็บกว่า 100,000 คน พิการปีละกว่า 50,000 คน และสูญเสียทางเศรษฐกิจกว่า 5 แสนล้านบาทต่อปี&rdquo; จากอุบัติเหตุเมาแล้วขับ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; จากสถิติดังกล่าวสะท้อนให้เห็นว่า ปัญหาความสูญเสียจากอุบัติเหตุบนท้องถนนยังไม่ได้ถูกจัดให้เป็นเรื่องสำคัญและเร่งด่วนของสังคมไทย เมื่อเปรียบเทียบกับเรื่องอื่น ๆ เช่น ปัญหาการคอร์รัปชัน ปัญหาอาชญากรรม ฯลฯ ทั้งที่ความสูญเสียในชีวิตและทรัพย์สินของประชาชนคนไทยจากอุบัติเหตุทางถนนมากมายมหาศาล ส่งผลให้ประเทศไทยสถิติสูงเป็นอันดับ 9 ของโลก และเป็นอันดับ 1 ทวีปเอเชีย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; หนึ่งในข้อเรียกร้องที่สำคัญ คือ เพิ่มโทษคดีเมาแล้วขับ เนื่องจากที่ผ่านมายังมีช่องว่างให้รอลงอาญา แต่หากโทษไม่สามารถรอลงอาญาได้ จะทำให้เกิดความเกรงกลัวมากกว่าเดิม ขณะที่สถานบันเทิง ร้านเหล้าผับบาร์ ต้องมี บริการตรวจวัดแอลกอฮอล์ให้ลูกค้าก่อนออกจากร้าน อย่างน้อยถ้าปริมาณแอลกอฮอล์เกินกำหนดก็ให้นั่งพักก่อน ไม่ปล่อยให้ออกไปขับขี่ เพื่อลดการเกิดอุบัติเหตุต่อชีวิตและทรัพย์สิน ซึ่งมาตรการนี้ในต่างประเทศกฎหมายกำหนดให้ร้านเหล้าต้องร่วมรับผิดชอบด้วย\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nดังนั้นปีใหม่ปีนี้จึงอยากจะขอให้ทุกคนมาร่วมลดความเสี่ยง ดังนี้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n1.&nbsp; ดื่มไม่ขับ เพราะปริมาณแอลกอฮอล์ 50-100 มิลลิกรัมเปอร์เซ็นต์ เท่ากับเบียร์ 1-2 กระป๋อง ทำให้ตัดสินใจช้าลง 1 วินาที สายตาพร่ามัว ทัศนวิสัยการมองลดลง หากถูกจับมีอัตราโทษตาม พ.ร.บ.จราจรทางบก พ.ศ. 2522 โทษจำคุกไม่เกิน 1 ปี หรือปรับ 5,000-20,000 บาท หรือทั้งจำทั้งปรับ ขึ้นอยู่กับดุลพินิจศาล\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n2.&nbsp; ลดเร็วลดเสี่ยง รถยนต์ที่ขับด้วยความเร็ว 80 กม./ชม. มีโอกาสเสียชีวิตเพิ่มขึ้นถึง 60%\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n3.&nbsp; สวมหมวกนิรภัย ลดความเสี่ยงในการเสียชีวิตได้ 39% ลดการบาดเจ็บที่ศีรษะได้ 58%\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n4.&nbsp; คาดเข็มขัดนิรภัย เพื่อลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตลงได้ถึง 60%\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n5.&nbsp; เตรียมพร้อมร่างกาย พักผ่อนให้เพียงพอ เนื่องจากต้องขับรถทางไกล อาจทำให้เกิดการวูบหลับในขณะขับรถได้ ซึ่งควรสังเกตอาการของสัญญาณเตือนหลับใน ได้แก่ หาวบ่อยและต่อเนื่อง กระพริบตาถี่ ใจลอยไม่มีสมาธิ ขับรถส่ายไปมาหรือออกนอกเส้นทาง จำไม่ได้ว่าขับรถผ่านอะไรมา\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n6.&nbsp; หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ก่อนเดินทางไม่ควรกินยาที่มีฤทธิ์ทำให้ง่วงซึม จิบน้ำบ่อย ๆ อย่าให้ขาดน้ำ เพราะการขาดน้ำจะทำให้อ่อนเพลียและเหนื่อยล้าง่าย\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n7.&nbsp; ควรมีเบอร์ฉุกเฉินเพื่อใช้ติดต่อเมื่อเกิดเหตุ คือ 1669 การแพทย์ฉุกเฉิน 191 แจ้งเหตุด่วน-เหตุร้าย(ตำรวจ) 1115 ตำรวจท่องเที่ยว 1146 กรมทางหลวง 1197 ข้อมูลการจราจร 1543 อุบัติเหตุบนทางด่วน เป็นต้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ เป็นสารเสพติดที่ให้โทษต่อสุขภาพของตนเอง และมีผลต่อการเกิดอุบัติเหตุ ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อผู้อื่น เราจึงควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nผลของแอลกอฮอล์ต่อการขับขี่ ดังนี้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n1. ทำให้กล้าเสี่ยงมากขึ้น ทำให้เกิดความประมาทในการขับขี่มากขึ้นเช่นกัน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n2. ทำให้รวบรวมสมาธิในการขับขี่ยวดยานพาหนะได้ยากขึ้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n3. มีปฏิกิริยาตอบสนองต่อสิ่งต่าง ๆ รอบกายช้าลง\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n4. ประสิทธิภาพในการมองและการได้ยินแย่ลง \r\n&nbsp;','&nbsp; &nbsp; &nbsp;วนกลับมาอีกครั้งกับอีกหนึ่งเทศกาลหยึดยาวของคนไทย แม้ปีนี้จะเต็มไปด้วยปัญหาอย่างเจ้าโควิด-19 ที่มากวนใจ แต่ยังไงประชาชนคนไทยหลายคนยอมเลือกป้องกันตัวเองให้ดีและเดินทางกลับบ้านไปหาพ่อแม่ที่น้องที่ถิ่นฐาน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; และเมื่อกลับบ้านสิ่งที่ห้ามไม่ได้คือการเลี้ยงฉลองดื่มกินกันในครอบครัวเพื่อนฝูง จึงทำให้เกิดการเมาแล้วครับมากขึ้น และอุบัติเหตุเพิ่มสูงที่สุด หลายหน่วยงานก็ต้องออกมาเตือนเพื่อช่วยลดอุบัติเหตุจากเมาแล้วขับ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ตามสถิติข้อมูลพบว่า &ldquo;ประเทศไทยมีผู้เสียชีวิตถึง 22,000 คน ต่อปี บาดเจ็บกว่า 100,000 คน พิการปีละกว่า 50,000 คน และสูญเสียทางเศรษฐกิจกว่า 5 แสนล้านบาทต่อปี&rdquo; จากอุบัติเหตุเมาแล้วขับ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; จากสถิติดังกล่าวสะท้อนให้เห็นว่า ปัญหาความสูญเสียจากอุบัติเหตุบนท้องถนนยังไม่ได้ถูกจัดให้เป็นเรื่องสำคัญและเร่งด่วนของสังคมไทย เมื่อเปรียบเทียบกับเรื่องอื่น ๆ เช่น ปัญหาการคอร์รัปชัน ปัญหาอาชญากรรม ฯลฯ ทั้งที่ความสูญเสียในชีวิตและทรัพย์สินของประชาชนคนไทยจากอุบัติเหตุทางถนนมากมายมหาศาล ส่งผลให้ประเทศไทยสถิติสูงเป็นอันดับ 9 ของโลก และเป็นอันดับ 1 ทวีปเอเชีย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; หนึ่งในข้อเรียกร้องที่สำคัญ คือ เพิ่มโทษคดีเมาแล้วขับ เนื่องจากที่ผ่านมายังมีช่องว่างให้รอลงอาญา แต่หากโทษไม่สามารถรอลงอาญาได้ จะทำให้เกิดความเกรงกลัวมากกว่าเดิม ขณะที่สถานบันเทิง ร้านเหล้าผับบาร์ ต้องมี บริการตรวจวัดแอลกอฮอล์ให้ลูกค้าก่อนออกจากร้าน อย่างน้อยถ้าปริมาณแอลกอฮอล์เกินกำหนดก็ให้นั่งพักก่อน ไม่ปล่อยให้ออกไปขับขี่ เพื่อลดการเกิดอุบัติเหตุต่อชีวิตและทรัพย์สิน ซึ่งมาตรการนี้ในต่างประเทศกฎหมายกำหนดให้ร้านเหล้าต้องร่วมรับผิดชอบด้วย\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nดังนั้นปีใหม่ปีนี้จึงอยากจะขอให้ทุกคนมาร่วมลดความเสี่ยง ดังนี้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n1.&nbsp; ดื่มไม่ขับ เพราะปริมาณแอลกอฮอล์ 50-100 มิลลิกรัมเปอร์เซ็นต์ เท่ากับเบียร์ 1-2 กระป๋อง ทำให้ตัดสินใจช้าลง 1 วินาที สายตาพร่ามัว ทัศนวิสัยการมองลดลง หากถูกจับมีอัตราโทษตาม พ.ร.บ.จราจรทางบก พ.ศ. 2522 โทษจำคุกไม่เกิน 1 ปี หรือปรับ 5,000-20,000 บาท หรือทั้งจำทั้งปรับ ขึ้นอยู่กับดุลพินิจศาล\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n2.&nbsp; ลดเร็วลดเสี่ยง รถยนต์ที่ขับด้วยความเร็ว 80 กม./ชม. มีโอกาสเสียชีวิตเพิ่มขึ้นถึง 60%\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n3.&nbsp; สวมหมวกนิรภัย ลดความเสี่ยงในการเสียชีวิตได้ 39% ลดการบาดเจ็บที่ศีรษะได้ 58%\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n4.&nbsp; คาดเข็มขัดนิรภัย เพื่อลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตลงได้ถึง 60%\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n5.&nbsp; เตรียมพร้อมร่างกาย พักผ่อนให้เพียงพอ เนื่องจากต้องขับรถทางไกล อาจทำให้เกิดการวูบหลับในขณะขับรถได้ ซึ่งควรสังเกตอาการของสัญญาณเตือนหลับใน ได้แก่ หาวบ่อยและต่อเนื่อง กระพริบตาถี่ ใจลอยไม่มีสมาธิ ขับรถส่ายไปมาหรือออกนอกเส้นทาง จำไม่ได้ว่าขับรถผ่านอะไรมา\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n6.&nbsp; หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ก่อนเดินทางไม่ควรกินยาที่มีฤทธิ์ทำให้ง่วงซึม จิบน้ำบ่อย ๆ อย่าให้ขาดน้ำ เพราะการขาดน้ำจะทำให้อ่อนเพลียและเหนื่อยล้าง่าย\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n7.&nbsp; ควรมีเบอร์ฉุกเฉินเพื่อใช้ติดต่อเมื่อเกิดเหตุ คือ 1669 การแพทย์ฉุกเฉิน 191 แจ้งเหตุด่วน-เหตุร้าย(ตำรวจ) 1115 ตำรวจท่องเที่ยว 1146 กรมทางหลวง 1197 ข้อมูลการจราจร 1543 อุบัติเหตุบนทางด่วน เป็นต้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ เป็นสารเสพติดที่ให้โทษต่อสุขภาพของตนเอง และมีผลต่อการเกิดอุบัติเหตุ ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อผู้อื่น เราจึงควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nผลของแอลกอฮอล์ต่อการขับขี่ ดังนี้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n1. ทำให้กล้าเสี่ยงมากขึ้น ทำให้เกิดความประมาทในการขับขี่มากขึ้นเช่นกัน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n2. ทำให้รวบรวมสมาธิในการขับขี่ยวดยานพาหนะได้ยากขึ้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n3. มีปฏิกิริยาตอบสนองต่อสิ่งต่าง ๆ รอบกายช้าลง\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n4. ประสิทธิภาพในการมองและการได้ยินแย่ลง \r\n&nbsp;','&nbsp; &nbsp; &nbsp;วนกลับมาอีกครั้งกับอีกหนึ่งเทศกาลหยึดยาวของคนไทย แม้ปีนี้จะเต็มไปด้วยปัญหาอย่างเจ้าโควิด-19 ที่มากวนใจ แต่ยังไงประชาชนคนไทยหลายคนยอมเลือกป้องกันตัวเองให้ดีและเดินทางกลับบ้านไปหาพ่อแม่ที่น้องที่ถิ่นฐาน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; และเมื่อกลับบ้านสิ่งที่ห้ามไม่ได้คือการเลี้ยงฉลองดื่มกินกันในครอบครัวเพื่อนฝูง จึงทำให้เกิดการเมาแล้วครับมากขึ้น และอุบัติเหตุเพิ่มสูงที่สุด หลายหน่วยงานก็ต้องออกมาเตือนเพื่อช่วยลดอุบัติเหตุจากเมาแล้วขับ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ตามสถิติข้อมูลพบว่า &ldquo;ประเทศไทยมีผู้เสียชีวิตถึง 22,000 คน ต่อปี บาดเจ็บกว่า 100,000 คน พิการปีละกว่า 50,000 คน และสูญเสียทางเศรษฐกิจกว่า 5 แสนล้านบาทต่อปี&rdquo; จากอุบัติเหตุเมาแล้วขับ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; จากสถิติดังกล่าวสะท้อนให้เห็นว่า ปัญหาความสูญเสียจากอุบัติเหตุบนท้องถนนยังไม่ได้ถูกจัดให้เป็นเรื่องสำคัญและเร่งด่วนของสังคมไทย เมื่อเปรียบเทียบกับเรื่องอื่น ๆ เช่น ปัญหาการคอร์รัปชัน ปัญหาอาชญากรรม ฯลฯ ทั้งที่ความสูญเสียในชีวิตและทรัพย์สินของประชาชนคนไทยจากอุบัติเหตุทางถนนมากมายมหาศาล ส่งผลให้ประเทศไทยสถิติสูงเป็นอันดับ 9 ของโลก และเป็นอันดับ 1 ทวีปเอเชีย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; หนึ่งในข้อเรียกร้องที่สำคัญ คือ เพิ่มโทษคดีเมาแล้วขับ เนื่องจากที่ผ่านมายังมีช่องว่างให้รอลงอาญา แต่หากโทษไม่สามารถรอลงอาญาได้ จะทำให้เกิดความเกรงกลัวมากกว่าเดิม ขณะที่สถานบันเทิง ร้านเหล้าผับบาร์ ต้องมี บริการตรวจวัดแอลกอฮอล์ให้ลูกค้าก่อนออกจากร้าน อย่างน้อยถ้าปริมาณแอลกอฮอล์เกินกำหนดก็ให้นั่งพักก่อน ไม่ปล่อยให้ออกไปขับขี่ เพื่อลดการเกิดอุบัติเหตุต่อชีวิตและทรัพย์สิน ซึ่งมาตรการนี้ในต่างประเทศกฎหมายกำหนดให้ร้านเหล้าต้องร่วมรับผิดชอบด้วย\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nดังนั้นปีใหม่ปีนี้จึงอยากจะขอให้ทุกคนมาร่วมลดความเสี่ยง ดังนี้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n1.&nbsp; ดื่มไม่ขับ เพราะปริมาณแอลกอฮอล์ 50-100 มิลลิกรัมเปอร์เซ็นต์ เท่ากับเบียร์ 1-2 กระป๋อง ทำให้ตัดสินใจช้าลง 1 วินาที สายตาพร่ามัว ทัศนวิสัยการมองลดลง หากถูกจับมีอัตราโทษตาม พ.ร.บ.จราจรทางบก พ.ศ. 2522 โทษจำคุกไม่เกิน 1 ปี หรือปรับ 5,000-20,000 บาท หรือทั้งจำทั้งปรับ ขึ้นอยู่กับดุลพินิจศาล\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n2.&nbsp; ลดเร็วลดเสี่ยง รถยนต์ที่ขับด้วยความเร็ว 80 กม./ชม. มีโอกาสเสียชีวิตเพิ่มขึ้นถึง 60%\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n3.&nbsp; สวมหมวกนิรภัย ลดความเสี่ยงในการเสียชีวิตได้ 39% ลดการบาดเจ็บที่ศีรษะได้ 58%\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n4.&nbsp; คาดเข็มขัดนิรภัย เพื่อลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตลงได้ถึง 60%\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n5.&nbsp; เตรียมพร้อมร่างกาย พักผ่อนให้เพียงพอ เนื่องจากต้องขับรถทางไกล อาจทำให้เกิดการวูบหลับในขณะขับรถได้ ซึ่งควรสังเกตอาการของสัญญาณเตือนหลับใน ได้แก่ หาวบ่อยและต่อเนื่อง กระพริบตาถี่ ใจลอยไม่มีสมาธิ ขับรถส่ายไปมาหรือออกนอกเส้นทาง จำไม่ได้ว่าขับรถผ่านอะไรมา\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n6.&nbsp; หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ก่อนเดินทางไม่ควรกินยาที่มีฤทธิ์ทำให้ง่วงซึม จิบน้ำบ่อย ๆ อย่าให้ขาดน้ำ เพราะการขาดน้ำจะทำให้อ่อนเพลียและเหนื่อยล้าง่าย\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n7.&nbsp; ควรมีเบอร์ฉุกเฉินเพื่อใช้ติดต่อเมื่อเกิดเหตุ คือ 1669 การแพทย์ฉุกเฉิน 191 แจ้งเหตุด่วน-เหตุร้าย(ตำรวจ) 1115 ตำรวจท่องเที่ยว 1146 กรมทางหลวง 1197 ข้อมูลการจราจร 1543 อุบัติเหตุบนทางด่วน เป็นต้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ เป็นสารเสพติดที่ให้โทษต่อสุขภาพของตนเอง และมีผลต่อการเกิดอุบัติเหตุ ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อผู้อื่น เราจึงควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nผลของแอลกอฮอล์ต่อการขับขี่ ดังนี้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n1. ทำให้กล้าเสี่ยงมากขึ้น ทำให้เกิดความประมาทในการขับขี่มากขึ้นเช่นกัน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n2. ทำให้รวบรวมสมาธิในการขับขี่ยวดยานพาหนะได้ยากขึ้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n3. มีปฏิกิริยาตอบสนองต่อสิ่งต่าง ๆ รอบกายช้าลง\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n4. ประสิทธิภาพในการมองและการได้ยินแย่ลง \r\n&nbsp;','251274447.jpg','2020-12-28 09:58:29',NULL),(173,'[โควิด-19] - เช็คก่อนชัวร์กว่า พื้นที่ไหนมีผู้ป่วยโควิด-19 ผ่าน LINE \"Away Covid-19\"','[โควิด-19] - เช็คก่อนชัวร์กว่า พื้นที่ไหนมีผู้ป่วยโควิด-19 ผ่าน LINE \"Away Covid-19\"','[โควิด-19] - เช็คก่อนชัวร์กว่า พื้นที่ไหนมีผู้ป่วยโควิด-19 ผ่าน LINE \"Away Covid-19\"','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; การระบาดของเชื้อโควิด-19 ในประเทศไทย ต่อให้เรียกว่ารอบสองหรือรอบใหม่นี้ การดูแลป้องกันตัวเองก็ยังคงเหมือนรอบแรก สิ่งที่เราควบคุมได้โดยไม่ต้องรอหวังพึ่งคนอื่นที่ไม่รู้ว่าเขาจะช่วยเราได้ดีแค่ไหนนั่นคือพึ่งตนเอง ใส่แมส ล้างมือ เว้นระยะห่าง \r\n \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; และเมื่อเราพึ่งตนเองเรียบร้อยแล้วคราวนี้ถึงทีที่เราจะต้องพึ่งคนอื่นที่เชื่อถือได้ เช่นในตอนนี้ถ้าเราจะไปไหน บางที่ยุ่งๆไม่ได้ฟังข่าว หรือผู้ป่วยที่เพิ่มขึ้นมากมายจนไม่รู้ว่าที่ไหนบ้างที่มีผู้ติดเชื้อไวรัสโควิด-19 \r\n \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; วันนี้เรามาแนะนำแชตบอต Away COVID-19 บนแอปพลิเคชั่นที่คนใช้มือถือต้องมีอย่าง LINE ที่จะมาช่วยเช็กพื้นที่เสี่ยงโควิดให้เราทราบได้แบบเห็นชัดด้วยตาเนื้อเน้นๆเลยเชียว \r\n \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; สำหรับเจ้า Away COVID-19 เป็นหนึ่งในโพรเจกต์ที่ร่วมประกวดในโครงการ NU x LINE Mentorship Programme ตั้งแต่เมื่อกลางปีที่ผ่านมาและได้สานต่อนำผลงานออกสู่สาธารณะเพื่ออำนวยความสะดวกให้กับผู้ใช้งาน ซึ่งพอดีกับการระบาดรอบใหม่ครั้งนี้ก็ได้เห็นประสิทธิภาพและการใช้ประโยชน์ของมันได้เต็มที่ \r\n \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; การใช้งานหลังจากที่เราเพิ่มเจ้าแชตบอทนี้เข้าไปแล้ว เราสามารถดูการแสดงจุดหรือพื้นที่ที่มีเคสโควิด-19 ในรูปแบบแผนที่ ทำให้เราสามารถรู้ได้ว่าจุดไหนบ้างที่เป็นพื้นที่เสี่ยงโควิด-19 ระลอกใหม่&nbsp;อีกทั้งยังมีการนำข้อมูลรายงานต่าง ๆ ออกมาแสดงให้ผู้ใช้เห็นอย่างชัดเจนมากยิ่งขึ้น พร้อมจำแนกเป็นจังหวัด วันเวลา เพศอีกด้วย นอกจากนี้ยังมีการรวบรวมหมายเลขฉุกเฉิน รวมถึงสถานพยาบาลต่าง ๆ ในพื้นที่ไว้อีกด้วย เพื่อให้ผู้ใช้เข้าถึงได้สะดวก รวดเร็วในตอนเร่งด่วน \r\n \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; สามารถเข้าไปใช้งานได้แล้ววันนี้เพียงค้นหา LINE ID: @awaycovid19 ในแอป LINE','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; การระบาดของเชื้อโควิด-19 ในประเทศไทย ต่อให้เรียกว่ารอบสองหรือรอบใหม่นี้ การดูแลป้องกันตัวเองก็ยังคงเหมือนรอบแรก สิ่งที่เราควบคุมได้โดยไม่ต้องรอหวังพึ่งคนอื่นที่ไม่รู้ว่าเขาจะช่วยเราได้ดีแค่ไหนนั่นคือพึ่งตนเอง ใส่แมส ล้างมือ เว้นระยะห่าง \r\n \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; และเมื่อเราพึ่งตนเองเรียบร้อยแล้วคราวนี้ถึงทีที่เราจะต้องพึ่งคนอื่นที่เชื่อถือได้ เช่นในตอนนี้ถ้าเราจะไปไหน บางที่ยุ่งๆไม่ได้ฟังข่าว หรือผู้ป่วยที่เพิ่มขึ้นมากมายจนไม่รู้ว่าที่ไหนบ้างที่มีผู้ติดเชื้อไวรัสโควิด-19 \r\n \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; วันนี้เรามาแนะนำแชตบอต Away COVID-19 บนแอปพลิเคชั่นที่คนใช้มือถือต้องมีอย่าง LINE ที่จะมาช่วยเช็กพื้นที่เสี่ยงโควิดให้เราทราบได้แบบเห็นชัดด้วยตาเนื้อเน้นๆเลยเชียว \r\n \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; สำหรับเจ้า Away COVID-19 เป็นหนึ่งในโพรเจกต์ที่ร่วมประกวดในโครงการ NU x LINE Mentorship Programme ตั้งแต่เมื่อกลางปีที่ผ่านมาและได้สานต่อนำผลงานออกสู่สาธารณะเพื่ออำนวยความสะดวกให้กับผู้ใช้งาน ซึ่งพอดีกับการระบาดรอบใหม่ครั้งนี้ก็ได้เห็นประสิทธิภาพและการใช้ประโยชน์ของมันได้เต็มที่ \r\n \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; การใช้งานหลังจากที่เราเพิ่มเจ้าแชตบอทนี้เข้าไปแล้ว เราสามารถดูการแสดงจุดหรือพื้นที่ที่มีเคสโควิด-19 ในรูปแบบแผนที่ ทำให้เราสามารถรู้ได้ว่าจุดไหนบ้างที่เป็นพื้นที่เสี่ยงโควิด-19 ระลอกใหม่&nbsp;อีกทั้งยังมีการนำข้อมูลรายงานต่าง ๆ ออกมาแสดงให้ผู้ใช้เห็นอย่างชัดเจนมากยิ่งขึ้น พร้อมจำแนกเป็นจังหวัด วันเวลา เพศอีกด้วย นอกจากนี้ยังมีการรวบรวมหมายเลขฉุกเฉิน รวมถึงสถานพยาบาลต่าง ๆ ในพื้นที่ไว้อีกด้วย เพื่อให้ผู้ใช้เข้าถึงได้สะดวก รวดเร็วในตอนเร่งด่วน \r\n \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; สามารถเข้าไปใช้งานได้แล้ววันนี้เพียงค้นหา LINE ID: @awaycovid19 ในแอป LINE','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; การระบาดของเชื้อโควิด-19 ในประเทศไทย ต่อให้เรียกว่ารอบสองหรือรอบใหม่นี้ การดูแลป้องกันตัวเองก็ยังคงเหมือนรอบแรก สิ่งที่เราควบคุมได้โดยไม่ต้องรอหวังพึ่งคนอื่นที่ไม่รู้ว่าเขาจะช่วยเราได้ดีแค่ไหนนั่นคือพึ่งตนเอง ใส่แมส ล้างมือ เว้นระยะห่าง \r\n \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; และเมื่อเราพึ่งตนเองเรียบร้อยแล้วคราวนี้ถึงทีที่เราจะต้องพึ่งคนอื่นที่เชื่อถือได้ เช่นในตอนนี้ถ้าเราจะไปไหน บางที่ยุ่งๆไม่ได้ฟังข่าว หรือผู้ป่วยที่เพิ่มขึ้นมากมายจนไม่รู้ว่าที่ไหนบ้างที่มีผู้ติดเชื้อไวรัสโควิด-19 \r\n \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; วันนี้เรามาแนะนำแชตบอต Away COVID-19 บนแอปพลิเคชั่นที่คนใช้มือถือต้องมีอย่าง LINE ที่จะมาช่วยเช็กพื้นที่เสี่ยงโควิดให้เราทราบได้แบบเห็นชัดด้วยตาเนื้อเน้นๆเลยเชียว \r\n \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; สำหรับเจ้า Away COVID-19 เป็นหนึ่งในโพรเจกต์ที่ร่วมประกวดในโครงการ NU x LINE Mentorship Programme ตั้งแต่เมื่อกลางปีที่ผ่านมาและได้สานต่อนำผลงานออกสู่สาธารณะเพื่ออำนวยความสะดวกให้กับผู้ใช้งาน ซึ่งพอดีกับการระบาดรอบใหม่ครั้งนี้ก็ได้เห็นประสิทธิภาพและการใช้ประโยชน์ของมันได้เต็มที่ \r\n \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; การใช้งานหลังจากที่เราเพิ่มเจ้าแชตบอทนี้เข้าไปแล้ว เราสามารถดูการแสดงจุดหรือพื้นที่ที่มีเคสโควิด-19 ในรูปแบบแผนที่ ทำให้เราสามารถรู้ได้ว่าจุดไหนบ้างที่เป็นพื้นที่เสี่ยงโควิด-19 ระลอกใหม่&nbsp;อีกทั้งยังมีการนำข้อมูลรายงานต่าง ๆ ออกมาแสดงให้ผู้ใช้เห็นอย่างชัดเจนมากยิ่งขึ้น พร้อมจำแนกเป็นจังหวัด วันเวลา เพศอีกด้วย นอกจากนี้ยังมีการรวบรวมหมายเลขฉุกเฉิน รวมถึงสถานพยาบาลต่าง ๆ ในพื้นที่ไว้อีกด้วย เพื่อให้ผู้ใช้เข้าถึงได้สะดวก รวดเร็วในตอนเร่งด่วน \r\n \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; สามารถเข้าไปใช้งานได้แล้ววันนี้เพียงค้นหา LINE ID: @awaycovid19 ในแอป LINE','1610421067.jpg','2021-01-04 09:11:54','2021-01-04 09:51:44'),(174,'[โควิด-19] - สรุป พรก.ฉุกเฉิน เริ่ม 4 ม.ค. มีอะไรบ้าง','[โควิด-19] - สรุป พรก.ฉุกเฉิน เริ่ม 4 ม.ค. มีอะไรบ้าง','[โควิด-19] - สรุป พรก.ฉุกเฉิน เริ่ม 4 ม.ค. มีอะไรบ้าง','&nbsp;<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://sv1.picz.in.th/images/2021/01/04/lNKTlR.jpg\" />','&nbsp;<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://sv1.picz.in.th/images/2021/01/04/lNKTlR.jpg\" />','&nbsp;<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://sv1.picz.in.th/images/2021/01/04/lNKTlR.jpg\" />','906357899.jpg','2021-01-04 09:55:13',NULL),(175,'[โควิด-19] - มารู้จัก “หมอชนะ” คืออะไร ไม่มีติดมือถือเป็นโควิดไม่ถูกปรับนะ','[โควิด-19] - มารู้จัก “หมอชนะ” คืออะไร ไม่มีติดมือถือเป็นโควิดไม่ถูกปรับนะ','[โควิด-19] - มารู้จัก “หมอชนะ” คืออะไร ไม่มีติดมือถือเป็นโควิดไม่ถูกปรับนะ','มารู้จัก &ldquo;หมอชนะ&rdquo; คืออะไร ไม่มีติดมือถือเป็นโควิดไม่ถูกปรับนะ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; เมื่อวันที่ 7 มกราคม 2564 ที่ผ่านมาจากการที่ นพ.ทวีศิลป์ วิษณุโยธิน โฆษกศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด-19) ที่นอกจากแถลงสถานะการโควิด-19 ในประเทศไทยแล้ว ยังได้พูดถึงกรณีหากประชาชนคนใดไม่มีแอปพลิเคชั่น &ldquo;หมอชนะ&rdquo; ในโทรศัพท์มือถือ และติดโควิด-19 จะถือว่ามีความผิดฐานละเมิดข้อกฎหมายตามข้อกำหนด พ.ร.ก.ฉุกเฉินฯ&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; และด้วยเหตุนี้จึงทำให้คนทั่วไปที่ได้ยินบางรายรู้สึกหวาดกลัวจนรีบกดโหลดแอปหรือบางรายก็รู้สึกว่าถ้ามีโทษแบบนี้จริงถือเป็นการทำเกินกว่าเหตุ ยิ่งบางคนไม่มีมือถือที่โหลดแอปได้แล้วติดโควิด-19 ขึ้นมาแบบนี้ก็ผิดกันหมดล่ะสิ บ้างก็ว่าแอปนี้ไม่ได้ช่วยเหลือเกี่ยวกับโควิด-19ได้อย่างมีประสิทธิภาพ งั้นเรามาทำความรู้จักแอปนี้เบื้องต้นกันดีกว่า\r\n\r\n&ldquo;หมอชนะ&rdquo; คือ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; หมอชนะเป็นแอปพลิเคชันที่บันทึกข้อมูลการเดินทางของผู้ใช้งานด้วยเทคโนโลยี GPS และ Bluetooth ร่วมกับการสแกน QR Code เช่น ไทยชนะ เพื่อเช็คอินตามสถานที่ต่าง ๆ &nbsp;ทำให้บันทึกการเดินทางของผู้ใช้งานแม่นยำและเที่ยงตรงมากยิ่งขึ้น จึงเป็นเครื่องมือที่ช่วยอำนวยความสะดวกให้กรมควบคุมโรคและบุคลากรทางการแพทย์สอบสวนโรคได้อย่างรวดเร็ว โดยหมอชนะจะแจ้งไปยังกลุ่มผู้ใช้งานที่มีประวัติสัมผัสหรือเข้าใกล้กับผู้ติดเชื้อ Covid-19 ถึงวิธีการปฏิบัติตนที่ถูกต้อง\r\n\r\nแอปฯ หมอชนะ ใช้งานอย่างไร \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;แอปฯ หมอชนะจะคอยส่งบันทึกข้อมูลการเดินทางของผู้ใช้งานแบบอัตโนมัติ &nbsp;โดยแอปฯ จะทำการระบุตำแหน่งของผู้ใช้งาน ซึ่งสามารถตรวจพบความเสี่ยงของผู้ใช้งานหากมีประวัติเคยสัมผัสหรือใกล้ชิดกับผู้ป่วย &nbsp;Covid-19 ผู้ใช้งานที่มีความเสี่ยงจะได้รับข้อความแนะนำวิธีการปฏิบัติตนที่ถูกต้องจากกรมควบคุมโรค ผ่านช่องทางแอปพลิเคชัน ทั้งนี้ แอปพลิเคชันถูกออกแบบไม่ให้กระทบต่อเสรีภาพของผู้ใช้งานและระมัดระวังการละเมิดสิทธิส่วนบุคคล\r\n\r\nแอปฯ หมอชนะ มีการเก็บข้อมูลบุคคลหรือไม่ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; แอปฯ หมอชนะเก็บข้อมูลส่วนบุคคลเป็นไปเท่าที่จำเป็นเกี่ยวข้องและพอเพียงต่อขอบเขตและวัตถุประสงค์ที่จะช่วยให้ผู้ใช้งานได้รับคำแนะนำวิธีการปฏิบัติตนได้อย่างถูกต้อง ในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรค Covid-19 &nbsp;โดยจะมีการเก็บข้อมูลที่สามารถเชื่อมโยงไปยังโทรศัพท์มือถือและบันทึกการเดินทางของผู้ใช้งาน เพื่อที่จะสามารถส่งข้อความแจ้งเตือนและคำแนะนำในการปฏิบัติตนไปยังแอปพลิเคชันบนโทรศัพท์มือถือในกรณีที่ผู้ใช้งานมีประวัติเคยสัมผัสหรือใกล้ชิดกับผู้ป่วย &nbsp;Covid-19\r\n\r\nแอปฯ หมอชนะ เป็นของหน่วยงานใด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;แอป &ldquo;หมอชนะ&rdquo; เป็นผลลัพธ์ของการผนึกกำลังระหว่าง &ldquo;ทีมพัฒนาร่วมประชาชน เอกชนและภาครัฐ&rdquo; &nbsp;โดยกรมควบคุมโรคทำหน้าที่เป็นผู้ควบคุมข้อมูลส่วนบุคคล และสำนักงานพัฒนารัฐบาลดิจิทัล (องค์การมหาชน) เป็นผู้ประมวลผลข้อมูลส่วนบุคคล นอกจากนั้นโครงการนี้ยังได้รับการสนับสนุนอย่างเต็มที่จากสถาบันการศึกษา เครือข่ายโรงพยาบาลและองค์กรสาธารณสุข หน่วยงานภาครัฐ และองค์กรธุรกิจจำนวนมาก\r\n\r\nที่มา : Catdump','มารู้จัก &ldquo;หมอชนะ&rdquo; คืออะไร ไม่มีติดมือถือเป็นโควิดไม่ถูกปรับนะ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; เมื่อวันที่ 7 มกราคม 2564 ที่ผ่านมาจากการที่ นพ.ทวีศิลป์ วิษณุโยธิน โฆษกศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด-19) ที่นอกจากแถลงสถานะการโควิด-19 ในประเทศไทยแล้ว ยังได้พูดถึงกรณีหากประชาชนคนใดไม่มีแอปพลิเคชั่น &ldquo;หมอชนะ&rdquo; ในโทรศัพท์มือถือ และติดโควิด-19 จะถือว่ามีความผิดฐานละเมิดข้อกฎหมายตามข้อกำหนด พ.ร.ก.ฉุกเฉินฯ&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; และด้วยเหตุนี้จึงทำให้คนทั่วไปที่ได้ยินบางรายรู้สึกหวาดกลัวจนรีบกดโหลดแอปหรือบางรายก็รู้สึกว่าถ้ามีโทษแบบนี้จริงถือเป็นการทำเกินกว่าเหตุ ยิ่งบางคนไม่มีมือถือที่โหลดแอปได้แล้วติดโควิด-19 ขึ้นมาแบบนี้ก็ผิดกันหมดล่ะสิ บ้างก็ว่าแอปนี้ไม่ได้ช่วยเหลือเกี่ยวกับโควิด-19ได้อย่างมีประสิทธิภาพ งั้นเรามาทำความรู้จักแอปนี้เบื้องต้นกันดีกว่า\r\n\r\n&ldquo;หมอชนะ&rdquo; คือ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; หมอชนะเป็นแอปพลิเคชันที่บันทึกข้อมูลการเดินทางของผู้ใช้งานด้วยเทคโนโลยี GPS และ Bluetooth ร่วมกับการสแกน QR Code เช่น ไทยชนะ เพื่อเช็คอินตามสถานที่ต่าง ๆ &nbsp;ทำให้บันทึกการเดินทางของผู้ใช้งานแม่นยำและเที่ยงตรงมากยิ่งขึ้น จึงเป็นเครื่องมือที่ช่วยอำนวยความสะดวกให้กรมควบคุมโรคและบุคลากรทางการแพทย์สอบสวนโรคได้อย่างรวดเร็ว โดยหมอชนะจะแจ้งไปยังกลุ่มผู้ใช้งานที่มีประวัติสัมผัสหรือเข้าใกล้กับผู้ติดเชื้อ Covid-19 ถึงวิธีการปฏิบัติตนที่ถูกต้อง\r\n\r\nแอปฯ หมอชนะ ใช้งานอย่างไร \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;แอปฯ หมอชนะจะคอยส่งบันทึกข้อมูลการเดินทางของผู้ใช้งานแบบอัตโนมัติ &nbsp;โดยแอปฯ จะทำการระบุตำแหน่งของผู้ใช้งาน ซึ่งสามารถตรวจพบความเสี่ยงของผู้ใช้งานหากมีประวัติเคยสัมผัสหรือใกล้ชิดกับผู้ป่วย &nbsp;Covid-19 ผู้ใช้งานที่มีความเสี่ยงจะได้รับข้อความแนะนำวิธีการปฏิบัติตนที่ถูกต้องจากกรมควบคุมโรค ผ่านช่องทางแอปพลิเคชัน ทั้งนี้ แอปพลิเคชันถูกออกแบบไม่ให้กระทบต่อเสรีภาพของผู้ใช้งานและระมัดระวังการละเมิดสิทธิส่วนบุคคล\r\n\r\nแอปฯ หมอชนะ มีการเก็บข้อมูลบุคคลหรือไม่ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; แอปฯ หมอชนะเก็บข้อมูลส่วนบุคคลเป็นไปเท่าที่จำเป็นเกี่ยวข้องและพอเพียงต่อขอบเขตและวัตถุประสงค์ที่จะช่วยให้ผู้ใช้งานได้รับคำแนะนำวิธีการปฏิบัติตนได้อย่างถูกต้อง ในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรค Covid-19 &nbsp;โดยจะมีการเก็บข้อมูลที่สามารถเชื่อมโยงไปยังโทรศัพท์มือถือและบันทึกการเดินทางของผู้ใช้งาน เพื่อที่จะสามารถส่งข้อความแจ้งเตือนและคำแนะนำในการปฏิบัติตนไปยังแอปพลิเคชันบนโทรศัพท์มือถือในกรณีที่ผู้ใช้งานมีประวัติเคยสัมผัสหรือใกล้ชิดกับผู้ป่วย &nbsp;Covid-19\r\n\r\nแอปฯ หมอชนะ เป็นของหน่วยงานใด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;แอป &ldquo;หมอชนะ&rdquo; เป็นผลลัพธ์ของการผนึกกำลังระหว่าง &ldquo;ทีมพัฒนาร่วมประชาชน เอกชนและภาครัฐ&rdquo; &nbsp;โดยกรมควบคุมโรคทำหน้าที่เป็นผู้ควบคุมข้อมูลส่วนบุคคล และสำนักงานพัฒนารัฐบาลดิจิทัล (องค์การมหาชน) เป็นผู้ประมวลผลข้อมูลส่วนบุคคล นอกจากนั้นโครงการนี้ยังได้รับการสนับสนุนอย่างเต็มที่จากสถาบันการศึกษา เครือข่ายโรงพยาบาลและองค์กรสาธารณสุข หน่วยงานภาครัฐ และองค์กรธุรกิจจำนวนมาก\r\n\r\nที่มา : Catdump','มารู้จัก &ldquo;หมอชนะ&rdquo; คืออะไร ไม่มีติดมือถือเป็นโควิดไม่ถูกปรับนะ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; เมื่อวันที่ 7 มกราคม 2564 ที่ผ่านมาจากการที่ นพ.ทวีศิลป์ วิษณุโยธิน โฆษกศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด-19) ที่นอกจากแถลงสถานะการโควิด-19 ในประเทศไทยแล้ว ยังได้พูดถึงกรณีหากประชาชนคนใดไม่มีแอปพลิเคชั่น &ldquo;หมอชนะ&rdquo; ในโทรศัพท์มือถือ และติดโควิด-19 จะถือว่ามีความผิดฐานละเมิดข้อกฎหมายตามข้อกำหนด พ.ร.ก.ฉุกเฉินฯ&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; และด้วยเหตุนี้จึงทำให้คนทั่วไปที่ได้ยินบางรายรู้สึกหวาดกลัวจนรีบกดโหลดแอปหรือบางรายก็รู้สึกว่าถ้ามีโทษแบบนี้จริงถือเป็นการทำเกินกว่าเหตุ ยิ่งบางคนไม่มีมือถือที่โหลดแอปได้แล้วติดโควิด-19 ขึ้นมาแบบนี้ก็ผิดกันหมดล่ะสิ บ้างก็ว่าแอปนี้ไม่ได้ช่วยเหลือเกี่ยวกับโควิด-19ได้อย่างมีประสิทธิภาพ งั้นเรามาทำความรู้จักแอปนี้เบื้องต้นกันดีกว่า\r\n\r\n&ldquo;หมอชนะ&rdquo; คือ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; หมอชนะเป็นแอปพลิเคชันที่บันทึกข้อมูลการเดินทางของผู้ใช้งานด้วยเทคโนโลยี GPS และ Bluetooth ร่วมกับการสแกน QR Code เช่น ไทยชนะ เพื่อเช็คอินตามสถานที่ต่าง ๆ &nbsp;ทำให้บันทึกการเดินทางของผู้ใช้งานแม่นยำและเที่ยงตรงมากยิ่งขึ้น จึงเป็นเครื่องมือที่ช่วยอำนวยความสะดวกให้กรมควบคุมโรคและบุคลากรทางการแพทย์สอบสวนโรคได้อย่างรวดเร็ว โดยหมอชนะจะแจ้งไปยังกลุ่มผู้ใช้งานที่มีประวัติสัมผัสหรือเข้าใกล้กับผู้ติดเชื้อ Covid-19 ถึงวิธีการปฏิบัติตนที่ถูกต้อง\r\n\r\nแอปฯ หมอชนะ ใช้งานอย่างไร \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;แอปฯ หมอชนะจะคอยส่งบันทึกข้อมูลการเดินทางของผู้ใช้งานแบบอัตโนมัติ &nbsp;โดยแอปฯ จะทำการระบุตำแหน่งของผู้ใช้งาน ซึ่งสามารถตรวจพบความเสี่ยงของผู้ใช้งานหากมีประวัติเคยสัมผัสหรือใกล้ชิดกับผู้ป่วย &nbsp;Covid-19 ผู้ใช้งานที่มีความเสี่ยงจะได้รับข้อความแนะนำวิธีการปฏิบัติตนที่ถูกต้องจากกรมควบคุมโรค ผ่านช่องทางแอปพลิเคชัน ทั้งนี้ แอปพลิเคชันถูกออกแบบไม่ให้กระทบต่อเสรีภาพของผู้ใช้งานและระมัดระวังการละเมิดสิทธิส่วนบุคคล\r\n\r\nแอปฯ หมอชนะ มีการเก็บข้อมูลบุคคลหรือไม่ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; แอปฯ หมอชนะเก็บข้อมูลส่วนบุคคลเป็นไปเท่าที่จำเป็นเกี่ยวข้องและพอเพียงต่อขอบเขตและวัตถุประสงค์ที่จะช่วยให้ผู้ใช้งานได้รับคำแนะนำวิธีการปฏิบัติตนได้อย่างถูกต้อง ในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรค Covid-19 &nbsp;โดยจะมีการเก็บข้อมูลที่สามารถเชื่อมโยงไปยังโทรศัพท์มือถือและบันทึกการเดินทางของผู้ใช้งาน เพื่อที่จะสามารถส่งข้อความแจ้งเตือนและคำแนะนำในการปฏิบัติตนไปยังแอปพลิเคชันบนโทรศัพท์มือถือในกรณีที่ผู้ใช้งานมีประวัติเคยสัมผัสหรือใกล้ชิดกับผู้ป่วย &nbsp;Covid-19\r\n\r\nแอปฯ หมอชนะ เป็นของหน่วยงานใด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;แอป &ldquo;หมอชนะ&rdquo; เป็นผลลัพธ์ของการผนึกกำลังระหว่าง &ldquo;ทีมพัฒนาร่วมประชาชน เอกชนและภาครัฐ&rdquo; &nbsp;โดยกรมควบคุมโรคทำหน้าที่เป็นผู้ควบคุมข้อมูลส่วนบุคคล และสำนักงานพัฒนารัฐบาลดิจิทัล (องค์การมหาชน) เป็นผู้ประมวลผลข้อมูลส่วนบุคคล นอกจากนั้นโครงการนี้ยังได้รับการสนับสนุนอย่างเต็มที่จากสถาบันการศึกษา เครือข่ายโรงพยาบาลและองค์กรสาธารณสุข หน่วยงานภาครัฐ และองค์กรธุรกิจจำนวนมาก\r\n\r\nที่มา : Catdump','942200258.jpg','2021-01-07 13:45:56','2021-01-07 13:46:24'),(176,'[สุขภาพ] - 3 วิธีกินปิ้งย่างอย่างถูกต้อง ปลอดภัยและดีต่อสุขภาพ','[สุขภาพ] - 3 วิธีกินปิ้งย่างอย่างถูกต้อง ปลอดภัยและดีต่อสุขภาพ','[สุขภาพ] - 3 วิธีกินปิ้งย่างอย่างถูกต้อง ปลอดภัยและดีต่อสุขภาพ','&nbsp; &nbsp; &nbsp; หนึ่งในอาหารยอดนิยมในปัจจุบันคงหนีไม่พ้นปิ้ง-ย่าง แค่เราก้าวเท้าออกจากบ้านก็เจอร้านปิ้ง-ย่างมากมาย ยิ่งในยุคโควิด-19 ความอร่อยพวกนี้สามารถเสิร์ฟได้ถึงบ้านเลยทีเดียว แต่ความอร่อยก็มาพร้อมโทษเสมอหากไม่ทำตาม 3 วิธีนี้ผลที่ตามมาคือโรคภัยไข้เจ็บร้ายแรงอย่าง &quot;มะเร็ง&quot; ก็เป็นได้\r\n\r\n1.ใช้อุปกรณ์ให้ถูกต้อง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; อุปกรณ์ในการปิ้งย่างก็คือเตาปิ้ง ซึ่งมีตั้งแต่เตาถ่าน เตาไฟฟ้า เตาแก๊ส สำหรับเตาถ่านเราควรเลือกใช้ถ่านที่อัดเป็นก้อน หรือใช้ฟืนที่เป็นไม้เนื้อแข็ง และหากเป็นไปได้ควรมีแผ่นฟอยล์หรือใบตองรองอาหารอยู่ด้านใต้เพื่อกันไขมันจากเนื้อสัตว์หยดลงบนถ่านแล้วจะทำให้เกิดเขม่าควันกลับมาสู่เนื้อสัตว์ เพราะเขม่าควันเหล่านั้นจะมีสารที่พอกินมากๆจะก่อให้เกิดมะเร็งได้ รวมถึงการสูดดมควันเหล่านั้นมากๆก็เป็นสิ่งที่ก่อให้เกิดมะเร็งได้เช่นกัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ดังนั้นถ้าเลือกได้ควรเลือกใช้เตาไฟฟ้าหรือเตาไร้ควันในการปิ้งย่างดีกว่า เพราะเตาพวกนี้ส่วนมากจะไม่เกิดควันไฟและมีถาดรองไขมันน้ำมัน เตาแก๊สก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดีที่ให้อุณหภูมิสูง เผาไหม้หมดจดไม่ก่อให้เกิดควัน อีกทั้งถ้านับราคายังดูถูกกว่าในการปิ้งย่างต่อครั้ง\r\n\r\n2.เลือกทานให้ถูกต้อง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;สิ่งสำคัญในการปิ้งย่างคือเหล่าเนื้อสัตว์ บางคนชอบการปิ้งแบบสุกๆ เกรียมๆ จนไหม้ดำ นั่นคือส่วนที่หลายๆคนก็คงรู้ว่าเป็นสิ่งที่ช่วยก่อให้เกิดมะเร็ง ดังนั้นเราควรเลือกทานแบบที่สุกพอดีหรือตัดส่วนไหม้เกรียมทิ้งไป เรื่องไขมันที่หยดลงบนถ่านและก่อให้เกิดควันนั้น ถ้าเป็นไปได้ให้เลือกเนื้อสัตว์ส่วนที่มีไขมันน้อย หรือตัดไขมันนั้นออกไปเลย แต่ถ้าอยากทานไขมันจริงๆ อาจเลือกทำให้เนื้อสัตว์นั้นสุกมากก่อนโดยการอบ แล้วค่อยมาปิ้งย่างด้วยเวลาไม่นาน และลดการสะสมของควันได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;นอกจากนี้ควรทานอาหารจำพวกผักผลไม้ตามเข้าไปด้วย เพราะผักบางชนิดอย่างกะหล่ำปลี บล็อกโคลี่มีสารบางอย่างในการช่วยขับพิษ อีกทั้งผักผลไม้ยังมีกากใยที่ช่วยเคลื่อนที่ชะล้างพาสิ่งไม่ดีในลำไส้ออกมาได้ดีและรวดเร็ว&nbsp;\r\n\r\n3.ไม่ทานเป็นประจำคือถูกต้อง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;การเป็นนักกินที่ เช้า &ndash; กลางวัน - เย็น กินแต่ปิ้งย่าง พรุ่งนี้ มะรืนนี้ ก็เลือกกินปิ้งอย่าง แม้เราจะใช้อุปกรณ์ที่ถูกต้อง เลือกทานของที่ไม่ไหม้ดำ นั่นก็เป็นเพียงส่วนช่วยลดความอันตรายจากการก่อให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บจากการปิ้งย่าง ทุกอย่างไม่ได้เป็นการป้องกันแบบร้อยเปอร์เซ็นต์ และเมื่อกินมากและบ่อยครั้ง แม้จะเล็กน้อยมันก็จะสะสมเพิ่มพูนไปเรื่อยๆ ก็ก่อให้เกิดโรคภัยอยู่ดี \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;นอกจากนี้พวกเนื้อสัตว์ปรุงแต่งอย่างไส้กรอก แฮม แหนม หรือเนื้อหมึก เนื้อปลา พวกนี้มักมีสารไนโตรซามีนทานมากๆก็ทำให้เกิดมะเร็ง รวมถึงเนื้อสัตว์แม้เราจะตัดส่วนที่ไหม้ดำทิ้ง แต่เชื่อว่ายังไงทุกคนก็คงตัดมันออกได้ไม่หมด ยิ่งกินมากก็เสี่ยงมาก ไม่รวมเหล่าควันไฟแม้เล็กน้อยแต่เมื่อสะสมมากๆก็อันตรายเช่นกัน ดังนั้นเลี่ยงความเป็นประจำได้จะดีเป็นอย่างมาก \r\nสุดท้ายหากเราอยากจะทานปิ้ง-ย่างไปนานๆ ควรเว้นพักสักหน่อยไม่ต้องบ่อยครั้ง สลับกับอย่างอื่นบ้างเพื่อให้ร่ายกายได้พักขับสารไม่ดีออกไปก่อน ค่อยกลับมาทานใหม่ก็ไม่เสียหาย','&nbsp; &nbsp; &nbsp; หนึ่งในอาหารยอดนิยมในปัจจุบันคงหนีไม่พ้นปิ้ง-ย่าง แค่เราก้าวเท้าออกจากบ้านก็เจอร้านปิ้ง-ย่างมากมาย ยิ่งในยุคโควิด-19 ความอร่อยพวกนี้สามารถเสิร์ฟได้ถึงบ้านเลยทีเดียว แต่ความอร่อยก็มาพร้อมโทษเสมอหากไม่ทำตาม 3 วิธีนี้ผลที่ตามมาคือโรคภัยไข้เจ็บร้ายแรงอย่าง &quot;มะเร็ง&quot; ก็เป็นได้\r\n\r\n1.ใช้อุปกรณ์ให้ถูกต้อง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; อุปกรณ์ในการปิ้งย่างก็คือเตาปิ้ง ซึ่งมีตั้งแต่เตาถ่าน เตาไฟฟ้า เตาแก๊ส สำหรับเตาถ่านเราควรเลือกใช้ถ่านที่อัดเป็นก้อน หรือใช้ฟืนที่เป็นไม้เนื้อแข็ง และหากเป็นไปได้ควรมีแผ่นฟอยล์หรือใบตองรองอาหารอยู่ด้านใต้เพื่อกันไขมันจากเนื้อสัตว์หยดลงบนถ่านแล้วจะทำให้เกิดเขม่าควันกลับมาสู่เนื้อสัตว์ เพราะเขม่าควันเหล่านั้นจะมีสารที่พอกินมากๆจะก่อให้เกิดมะเร็งได้ รวมถึงการสูดดมควันเหล่านั้นมากๆก็เป็นสิ่งที่ก่อให้เกิดมะเร็งได้เช่นกัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ดังนั้นถ้าเลือกได้ควรเลือกใช้เตาไฟฟ้าหรือเตาไร้ควันในการปิ้งย่างดีกว่า เพราะเตาพวกนี้ส่วนมากจะไม่เกิดควันไฟและมีถาดรองไขมันน้ำมัน เตาแก๊สก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดีที่ให้อุณหภูมิสูง เผาไหม้หมดจดไม่ก่อให้เกิดควัน อีกทั้งถ้านับราคายังดูถูกกว่าในการปิ้งย่างต่อครั้ง\r\n\r\n2.เลือกทานให้ถูกต้อง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;สิ่งสำคัญในการปิ้งย่างคือเหล่าเนื้อสัตว์ บางคนชอบการปิ้งแบบสุกๆ เกรียมๆ จนไหม้ดำ นั่นคือส่วนที่หลายๆคนก็คงรู้ว่าเป็นสิ่งที่ช่วยก่อให้เกิดมะเร็ง ดังนั้นเราควรเลือกทานแบบที่สุกพอดีหรือตัดส่วนไหม้เกรียมทิ้งไป เรื่องไขมันที่หยดลงบนถ่านและก่อให้เกิดควันนั้น ถ้าเป็นไปได้ให้เลือกเนื้อสัตว์ส่วนที่มีไขมันน้อย หรือตัดไขมันนั้นออกไปเลย แต่ถ้าอยากทานไขมันจริงๆ อาจเลือกทำให้เนื้อสัตว์นั้นสุกมากก่อนโดยการอบ แล้วค่อยมาปิ้งย่างด้วยเวลาไม่นาน และลดการสะสมของควันได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;นอกจากนี้ควรทานอาหารจำพวกผักผลไม้ตามเข้าไปด้วย เพราะผักบางชนิดอย่างกะหล่ำปลี บล็อกโคลี่มีสารบางอย่างในการช่วยขับพิษ อีกทั้งผักผลไม้ยังมีกากใยที่ช่วยเคลื่อนที่ชะล้างพาสิ่งไม่ดีในลำไส้ออกมาได้ดีและรวดเร็ว&nbsp;\r\n\r\n3.ไม่ทานเป็นประจำคือถูกต้อง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;การเป็นนักกินที่ เช้า &ndash; กลางวัน - เย็น กินแต่ปิ้งย่าง พรุ่งนี้ มะรืนนี้ ก็เลือกกินปิ้งอย่าง แม้เราจะใช้อุปกรณ์ที่ถูกต้อง เลือกทานของที่ไม่ไหม้ดำ นั่นก็เป็นเพียงส่วนช่วยลดความอันตรายจากการก่อให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บจากการปิ้งย่าง ทุกอย่างไม่ได้เป็นการป้องกันแบบร้อยเปอร์เซ็นต์ และเมื่อกินมากและบ่อยครั้ง แม้จะเล็กน้อยมันก็จะสะสมเพิ่มพูนไปเรื่อยๆ ก็ก่อให้เกิดโรคภัยอยู่ดี \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;นอกจากนี้พวกเนื้อสัตว์ปรุงแต่งอย่างไส้กรอก แฮม แหนม หรือเนื้อหมึก เนื้อปลา พวกนี้มักมีสารไนโตรซามีนทานมากๆก็ทำให้เกิดมะเร็ง รวมถึงเนื้อสัตว์แม้เราจะตัดส่วนที่ไหม้ดำทิ้ง แต่เชื่อว่ายังไงทุกคนก็คงตัดมันออกได้ไม่หมด ยิ่งกินมากก็เสี่ยงมาก ไม่รวมเหล่าควันไฟแม้เล็กน้อยแต่เมื่อสะสมมากๆก็อันตรายเช่นกัน ดังนั้นเลี่ยงความเป็นประจำได้จะดีเป็นอย่างมาก \r\nสุดท้ายหากเราอยากจะทานปิ้ง-ย่างไปนานๆ ควรเว้นพักสักหน่อยไม่ต้องบ่อยครั้ง สลับกับอย่างอื่นบ้างเพื่อให้ร่ายกายได้พักขับสารไม่ดีออกไปก่อน ค่อยกลับมาทานใหม่ก็ไม่เสียหาย','&nbsp; &nbsp; &nbsp; หนึ่งในอาหารยอดนิยมในปัจจุบันคงหนีไม่พ้นปิ้ง-ย่าง แค่เราก้าวเท้าออกจากบ้านก็เจอร้านปิ้ง-ย่างมากมาย ยิ่งในยุคโควิด-19 ความอร่อยพวกนี้สามารถเสิร์ฟได้ถึงบ้านเลยทีเดียว แต่ความอร่อยก็มาพร้อมโทษเสมอหากไม่ทำตาม 3 วิธีนี้ผลที่ตามมาคือโรคภัยไข้เจ็บร้ายแรงอย่าง &quot;มะเร็ง&quot; ก็เป็นได้\r\n\r\n1.ใช้อุปกรณ์ให้ถูกต้อง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; อุปกรณ์ในการปิ้งย่างก็คือเตาปิ้ง ซึ่งมีตั้งแต่เตาถ่าน เตาไฟฟ้า เตาแก๊ส สำหรับเตาถ่านเราควรเลือกใช้ถ่านที่อัดเป็นก้อน หรือใช้ฟืนที่เป็นไม้เนื้อแข็ง และหากเป็นไปได้ควรมีแผ่นฟอยล์หรือใบตองรองอาหารอยู่ด้านใต้เพื่อกันไขมันจากเนื้อสัตว์หยดลงบนถ่านแล้วจะทำให้เกิดเขม่าควันกลับมาสู่เนื้อสัตว์ เพราะเขม่าควันเหล่านั้นจะมีสารที่พอกินมากๆจะก่อให้เกิดมะเร็งได้ รวมถึงการสูดดมควันเหล่านั้นมากๆก็เป็นสิ่งที่ก่อให้เกิดมะเร็งได้เช่นกัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ดังนั้นถ้าเลือกได้ควรเลือกใช้เตาไฟฟ้าหรือเตาไร้ควันในการปิ้งย่างดีกว่า เพราะเตาพวกนี้ส่วนมากจะไม่เกิดควันไฟและมีถาดรองไขมันน้ำมัน เตาแก๊สก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดีที่ให้อุณหภูมิสูง เผาไหม้หมดจดไม่ก่อให้เกิดควัน อีกทั้งถ้านับราคายังดูถูกกว่าในการปิ้งย่างต่อครั้ง\r\n\r\n2.เลือกทานให้ถูกต้อง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;สิ่งสำคัญในการปิ้งย่างคือเหล่าเนื้อสัตว์ บางคนชอบการปิ้งแบบสุกๆ เกรียมๆ จนไหม้ดำ นั่นคือส่วนที่หลายๆคนก็คงรู้ว่าเป็นสิ่งที่ช่วยก่อให้เกิดมะเร็ง ดังนั้นเราควรเลือกทานแบบที่สุกพอดีหรือตัดส่วนไหม้เกรียมทิ้งไป เรื่องไขมันที่หยดลงบนถ่านและก่อให้เกิดควันนั้น ถ้าเป็นไปได้ให้เลือกเนื้อสัตว์ส่วนที่มีไขมันน้อย หรือตัดไขมันนั้นออกไปเลย แต่ถ้าอยากทานไขมันจริงๆ อาจเลือกทำให้เนื้อสัตว์นั้นสุกมากก่อนโดยการอบ แล้วค่อยมาปิ้งย่างด้วยเวลาไม่นาน และลดการสะสมของควันได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;นอกจากนี้ควรทานอาหารจำพวกผักผลไม้ตามเข้าไปด้วย เพราะผักบางชนิดอย่างกะหล่ำปลี บล็อกโคลี่มีสารบางอย่างในการช่วยขับพิษ อีกทั้งผักผลไม้ยังมีกากใยที่ช่วยเคลื่อนที่ชะล้างพาสิ่งไม่ดีในลำไส้ออกมาได้ดีและรวดเร็ว&nbsp;\r\n\r\n3.ไม่ทานเป็นประจำคือถูกต้อง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;การเป็นนักกินที่ เช้า &ndash; กลางวัน - เย็น กินแต่ปิ้งย่าง พรุ่งนี้ มะรืนนี้ ก็เลือกกินปิ้งอย่าง แม้เราจะใช้อุปกรณ์ที่ถูกต้อง เลือกทานของที่ไม่ไหม้ดำ นั่นก็เป็นเพียงส่วนช่วยลดความอันตรายจากการก่อให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บจากการปิ้งย่าง ทุกอย่างไม่ได้เป็นการป้องกันแบบร้อยเปอร์เซ็นต์ และเมื่อกินมากและบ่อยครั้ง แม้จะเล็กน้อยมันก็จะสะสมเพิ่มพูนไปเรื่อยๆ ก็ก่อให้เกิดโรคภัยอยู่ดี \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;นอกจากนี้พวกเนื้อสัตว์ปรุงแต่งอย่างไส้กรอก แฮม แหนม หรือเนื้อหมึก เนื้อปลา พวกนี้มักมีสารไนโตรซามีนทานมากๆก็ทำให้เกิดมะเร็ง รวมถึงเนื้อสัตว์แม้เราจะตัดส่วนที่ไหม้ดำทิ้ง แต่เชื่อว่ายังไงทุกคนก็คงตัดมันออกได้ไม่หมด ยิ่งกินมากก็เสี่ยงมาก ไม่รวมเหล่าควันไฟแม้เล็กน้อยแต่เมื่อสะสมมากๆก็อันตรายเช่นกัน ดังนั้นเลี่ยงความเป็นประจำได้จะดีเป็นอย่างมาก \r\nสุดท้ายหากเราอยากจะทานปิ้ง-ย่างไปนานๆ ควรเว้นพักสักหน่อยไม่ต้องบ่อยครั้ง สลับกับอย่างอื่นบ้างเพื่อให้ร่ายกายได้พักขับสารไม่ดีออกไปก่อน ค่อยกลับมาทานใหม่ก็ไม่เสียหาย','44115095.jpg','2021-01-18 08:50:40',NULL),(177,'[โควิด19] - ตอบคำถามคาใจ ก่อนเริ่มฉีด “วัคซีน” เข็มแรกในไทย','[โควิด19] - ตอบคำถามคาใจ ก่อนเริ่มฉีด “วัคซีน” เข็มแรกในไทย','[โควิด19] - ตอบคำถามคาใจ ก่อนเริ่มฉีด “วัคซีน” เข็มแรกในไทย','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ขณะที่โลกกำลังเผชิญโรคร้ายที่ระบาดไปทั่วโลกอย่างโควิด-19 ขณะที่ประเทศไทยหากนับก็เป็นวันเวลาผ่านมาเกิน 1 ปีที่รู้จักกับโรคนี้ ขณะที่บางคนยังคงหวาดกลัวว่าตัวเองจะติดเชื้อ อีกหลายคนเริ่มปรับตัวและใช้ชีวิตวิถีใหม่อยู่ร่วมกับมัน หรืออีกบางคนที่ปล่อยปละละเลยจนเกิดให้เชื้อระบาดเป็นวงกว้าง แต่ทั้งหมดทั้งมวลก็ต่างรอสิ่งๆนี้นั่นคือ &ldquo;วัคซีน&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ซึ่งสิ่งที่ตามมาที่เชื่อว่าหลายคนอยากรู้ คงเป็นเรื่องที่เมื่อไรวัคซีนตัวความหวังนี้ จะบินมาถึงประเทศไทยสักที หรืออีกหลายคำถามทั้ง &ldquo;ก่อนฉีดวัคซีนต้องเตรียมตัวยังไง? มีผลข้างเคียงอะไรมั้ย? ฉีดแล้วป้องกันโรคได้เลยหรือป่าว?&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แน่นอนจากข่าวเชื่อว่าวัคซีนโควิด-19 ที่เข้ามาในประเทศไทยล็อตแรก คงจะอยู่ในมือของสาธารณสุขเป็นที่เรียบร้อยแล้ว และตามไทม์ไลน์ที่วางไว้บุคลากรทางการแพทย์และกลุ่มเสี่ยงจะได้รับวัคซีนก่อน ส่วนประชาชนทั่วไปที่ไม่หวังของฟรีรอของหน่วยงาน &ldquo;เอกชน&rdquo; ก็คงขึ้นอยู่กับเวลาที่สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) จะอนุญาตให้โรงพยาบาลเอกชนทั่วประเทศ ในระหว่างที่เรานับถอยหลังรอสัญญาณไฟเขียวจาก อย. เราลองมาทำความเข้าใจกับข้อสงสัยการเตรียมตัวฉีดวัคซีน โควิด-19 ก่อนสักนิดดีกว่า กับ นพ.สมชัย ลีลาศิริวงศ์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านตจวิทยา และที่ปรึกษาผู้จัดการความเสี่ยง โรงพยาบาลพระรามเก้า\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&ldquo;ใคร&rdquo; บ้าง ที่มีสิทธิ์ฉีดวัคซีนโควิด-19?\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในเบื้องต้นวัคซีนทุกตัว สามารถฉีดให้กับคนแข็งแรง ที่มีอายุ 18 ปีขึ้นไป แต่ถ้าเป็นผู้หญิง &ldquo;ต้องไม่ได้ตั้งครรภ์&rdquo; อยู่ เพราะในการทดลองที่ผ่านมา ยังไม่เคยมีการทดลองฉีดในคนอายุต่ำกว่า 18 ปี หรือในเด็ก หรือในสตรีมีครรภ์ ดังนั้นโดยทั่วไป การฉีดวัคซีนจะยังไม่มีนโยบายฉีดให้กับคนกลุ่มนี้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nก่อนไปฉีดวัคซีน ต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้าง?\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การฉีดวัคซีนโควิด-19 ก็เหมือนกับการฉีดวัคซีนทั่วๆ ไป หากร่างกายเราปกติแข็งแรงดี เราก็ไม่จำเป็นต้องเตรียมตัวอะไรเป็นพิเศษ ดังนั้นก่อนมาฉีดก็ควรเช็คความพร้อมว่าเราไม่ได้เป็นไข้ ไม่ได้เจ็บป่วย หรือไม่มีอาการไข้หวัดใดๆ ก็สามารถฉีดได้เลย\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nแล้วถ้ามีอาการป่วยด้วยโรคร้ายแรง จะมีสิทธิ์ฉีดวัคซีนโควิด-19 หรือไม่?\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ตามข่าวที่เราเห็นว่าเกิดอุบัติการณ์ของการเสียชีวิตหลังจากฉีดวัคซีนค่อนข้างเยอะ จึงมีคำแนะนำจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา หรือ FDA ใน &ldquo;บางประเทศ&rdquo; ว่าคนที่มีสุขภาพอ่อนแอมากๆ อายุมากจริงๆ หรือเป็นโรคร้ายแรง เช่น โรคทางเดินหายใจ โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคเบาหวาน โรคมะเร็งขั้นลุกลาม ว่าไม่ควรฉีด ทว่านี่ก็เป็นเพียงรายงานในบางประเทศเท่านั้น ยังไม่ใช่การออกคำแนะนำขององค์การอนามัยโลก สำหรับประชากรทั้งโลก สำหรับในไทยก็คงต้องติดตามข้อมูลจาก อย. เป็นรายวัน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nการฉีดวัคซีนโควิด-19 จะมีผลข้างเคียงอะไรหรือไม่?\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยปกติแล้วการฉีดวัคซีนเกือบทุกชนิด จะมีผลข้างเคียงที่พบได้บ่อยอยู่แล้ว ซึ่งเป็นอาการทั่วๆ ไปของอาการไข้หวัด เช่น มีไข้ มีอาการปวดกล้ามเนื้อ หรือปวดบริเวณที่ฉีด รวมถึงมีอาการอ่อนเพลีย ส่วนอาการข้างเคียงอื่นๆ หรือกับการแพ้วัคซีน ตามที่รายงานมาจะเจอได้ค่อนข้างน้อย ซึ่งโอกาสเกิดประมาณ 10-20 คน ในล้านคน เรียกได้ว่าไม่สูงมาก แตกต่างจากวัคซีนทั่วไปเล็กน้อย แต่หากในภาพรวมเกิดอันตรายหรือมีความเสี่ยงมากเกินไปเมื่อไร ทาง อย. หรือ FDA ก็น่าจะระงับการฉีดวัคซีนโควิด-19 โดยทันที\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nแล้วจากข่าวที่มีผู้เสียชีวิตหลังฉีดวัคซีนโควิด-19 เกิดจากสาเหตุอะไร?\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ประเด็นการฉีดวัคซีนโควิด-19 แล้วทำให้เกิดอาการแพ้รุนแรงจนเสียชีวิตในคนสูงอายุ ในบางประเทศที่มีรายงานมา ถือว่ายังเป็นเรื่องเบื้องต้นมากๆ ซึ่งในบางแห่งมีรายงานว่าอาจเกิดโอกาสแพ้มากกว่าวัคซีนทั่วไป แต่ก็ยังไม่มีใครตอบได้ว่าการเสียชีวิตเหล่านี้ เกิดจากการฉีดวัคซีนโควิด-19&nbsp; โดยตรงหรือไม่ และเราต้องทำความเข้าใจว่า วัคซีนทุกชนิดแม้กระทั่งวัคซีนโรคไข้หวัดใหญ่ธรรมดาๆ ที่เราฉีดกันทุกปี มันมีโอกาสแพ้หรือแพ้รุนแรงเกิดขึ้นได้เสมอ แต่หากมองในภาพรวม &ldquo;การฉีดวัคซีนถ้าสามารถทำได้ ย่อมดีกว่าการไม่ฉีดวัคซีนแน่นอน&rdquo;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nทำไมจึงต้องมีการฉีดวัคซีนโควิด-19 &ldquo;เข็มที่สอง&rdquo;?\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ที่จริงแล้ววัคซีนโควิด-19 มีทั้งชนิดที่ฉีดเข็มเดียวและฉีด 2 เข็ม แต่วัคซีนที่เราทราบๆ กัน ส่วนใหญ่แล้วจะเป็นวัคซีนที่ต้องฉีด 2 เข็ม เหตุผลเพราะว่า &ldquo;การฉีดเข็มที่สองจะเป็นการกระตุ้นภูมิที่มีอยู่แล้ว ให้มีสูงเร็วขึ้น&rdquo; พูดง่ายๆ คือการฉีดวัคซีนเข็มเดียวก็สามารถกระตุ้นภูมิได้ระดับหนึ่งแล้ว แต่กว่าภูมิจะขึ้นสูงจนเรามั่นใจว่าป้องกันโรคได้จริง จะต้องใช้เวลาเป็นเดือนๆ เพราะฉะนั้นการฉีดวัคซีนเข็มที่สอง โดยทอดระยะเวลาออกไปประมาณ 4-6 สัปดาห์ จะช่วยกระตุ้นภูมิจากวัคซีนเข็มแรก ให้ขึ้นมาในระดับที่สูงพอที่จะป้องกันโรคได้เร็วขึ้นนั่นเอง\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nขอขอบคุณ\r\n\r\n- Sanook.com\r\n\r\n- นพ.สมชัย ลีลาศิริวงศ์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านตจวิทยา และที่ปรึกษาผู้จัดการความเสี่ยง โรงพยาบาลพระรามเก้า','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ขณะที่โลกกำลังเผชิญโรคร้ายที่ระบาดไปทั่วโลกอย่างโควิด-19 ขณะที่ประเทศไทยหากนับก็เป็นวันเวลาผ่านมาเกิน 1 ปีที่รู้จักกับโรคนี้ ขณะที่บางคนยังคงหวาดกลัวว่าตัวเองจะติดเชื้อ อีกหลายคนเริ่มปรับตัวและใช้ชีวิตวิถีใหม่อยู่ร่วมกับมัน หรืออีกบางคนที่ปล่อยปละละเลยจนเกิดให้เชื้อระบาดเป็นวงกว้าง แต่ทั้งหมดทั้งมวลก็ต่างรอสิ่งๆนี้นั่นคือ &ldquo;วัคซีน&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ซึ่งสิ่งที่ตามมาที่เชื่อว่าหลายคนอยากรู้ คงเป็นเรื่องที่เมื่อไรวัคซีนตัวความหวังนี้ จะบินมาถึงประเทศไทยสักที หรืออีกหลายคำถามทั้ง &ldquo;ก่อนฉีดวัคซีนต้องเตรียมตัวยังไง? มีผลข้างเคียงอะไรมั้ย? ฉีดแล้วป้องกันโรคได้เลยหรือป่าว?&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แน่นอนจากข่าวเชื่อว่าวัคซีนโควิด-19 ที่เข้ามาในประเทศไทยล็อตแรก คงจะอยู่ในมือของสาธารณสุขเป็นที่เรียบร้อยแล้ว และตามไทม์ไลน์ที่วางไว้บุคลากรทางการแพทย์และกลุ่มเสี่ยงจะได้รับวัคซีนก่อน ส่วนประชาชนทั่วไปที่ไม่หวังของฟรีรอของหน่วยงาน &ldquo;เอกชน&rdquo; ก็คงขึ้นอยู่กับเวลาที่สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) จะอนุญาตให้โรงพยาบาลเอกชนทั่วประเทศ ในระหว่างที่เรานับถอยหลังรอสัญญาณไฟเขียวจาก อย. เราลองมาทำความเข้าใจกับข้อสงสัยการเตรียมตัวฉีดวัคซีน โควิด-19 ก่อนสักนิดดีกว่า กับ นพ.สมชัย ลีลาศิริวงศ์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านตจวิทยา และที่ปรึกษาผู้จัดการความเสี่ยง โรงพยาบาลพระรามเก้า\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&ldquo;ใคร&rdquo; บ้าง ที่มีสิทธิ์ฉีดวัคซีนโควิด-19?\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในเบื้องต้นวัคซีนทุกตัว สามารถฉีดให้กับคนแข็งแรง ที่มีอายุ 18 ปีขึ้นไป แต่ถ้าเป็นผู้หญิง &ldquo;ต้องไม่ได้ตั้งครรภ์&rdquo; อยู่ เพราะในการทดลองที่ผ่านมา ยังไม่เคยมีการทดลองฉีดในคนอายุต่ำกว่า 18 ปี หรือในเด็ก หรือในสตรีมีครรภ์ ดังนั้นโดยทั่วไป การฉีดวัคซีนจะยังไม่มีนโยบายฉีดให้กับคนกลุ่มนี้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nก่อนไปฉีดวัคซีน ต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้าง?\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การฉีดวัคซีนโควิด-19 ก็เหมือนกับการฉีดวัคซีนทั่วๆ ไป หากร่างกายเราปกติแข็งแรงดี เราก็ไม่จำเป็นต้องเตรียมตัวอะไรเป็นพิเศษ ดังนั้นก่อนมาฉีดก็ควรเช็คความพร้อมว่าเราไม่ได้เป็นไข้ ไม่ได้เจ็บป่วย หรือไม่มีอาการไข้หวัดใดๆ ก็สามารถฉีดได้เลย\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nแล้วถ้ามีอาการป่วยด้วยโรคร้ายแรง จะมีสิทธิ์ฉีดวัคซีนโควิด-19 หรือไม่?\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ตามข่าวที่เราเห็นว่าเกิดอุบัติการณ์ของการเสียชีวิตหลังจากฉีดวัคซีนค่อนข้างเยอะ จึงมีคำแนะนำจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา หรือ FDA ใน &ldquo;บางประเทศ&rdquo; ว่าคนที่มีสุขภาพอ่อนแอมากๆ อายุมากจริงๆ หรือเป็นโรคร้ายแรง เช่น โรคทางเดินหายใจ โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคเบาหวาน โรคมะเร็งขั้นลุกลาม ว่าไม่ควรฉีด ทว่านี่ก็เป็นเพียงรายงานในบางประเทศเท่านั้น ยังไม่ใช่การออกคำแนะนำขององค์การอนามัยโลก สำหรับประชากรทั้งโลก สำหรับในไทยก็คงต้องติดตามข้อมูลจาก อย. เป็นรายวัน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nการฉีดวัคซีนโควิด-19 จะมีผลข้างเคียงอะไรหรือไม่?\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยปกติแล้วการฉีดวัคซีนเกือบทุกชนิด จะมีผลข้างเคียงที่พบได้บ่อยอยู่แล้ว ซึ่งเป็นอาการทั่วๆ ไปของอาการไข้หวัด เช่น มีไข้ มีอาการปวดกล้ามเนื้อ หรือปวดบริเวณที่ฉีด รวมถึงมีอาการอ่อนเพลีย ส่วนอาการข้างเคียงอื่นๆ หรือกับการแพ้วัคซีน ตามที่รายงานมาจะเจอได้ค่อนข้างน้อย ซึ่งโอกาสเกิดประมาณ 10-20 คน ในล้านคน เรียกได้ว่าไม่สูงมาก แตกต่างจากวัคซีนทั่วไปเล็กน้อย แต่หากในภาพรวมเกิดอันตรายหรือมีความเสี่ยงมากเกินไปเมื่อไร ทาง อย. หรือ FDA ก็น่าจะระงับการฉีดวัคซีนโควิด-19 โดยทันที\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nแล้วจากข่าวที่มีผู้เสียชีวิตหลังฉีดวัคซีนโควิด-19 เกิดจากสาเหตุอะไร?\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ประเด็นการฉีดวัคซีนโควิด-19 แล้วทำให้เกิดอาการแพ้รุนแรงจนเสียชีวิตในคนสูงอายุ ในบางประเทศที่มีรายงานมา ถือว่ายังเป็นเรื่องเบื้องต้นมากๆ ซึ่งในบางแห่งมีรายงานว่าอาจเกิดโอกาสแพ้มากกว่าวัคซีนทั่วไป แต่ก็ยังไม่มีใครตอบได้ว่าการเสียชีวิตเหล่านี้ เกิดจากการฉีดวัคซีนโควิด-19&nbsp; โดยตรงหรือไม่ และเราต้องทำความเข้าใจว่า วัคซีนทุกชนิดแม้กระทั่งวัคซีนโรคไข้หวัดใหญ่ธรรมดาๆ ที่เราฉีดกันทุกปี มันมีโอกาสแพ้หรือแพ้รุนแรงเกิดขึ้นได้เสมอ แต่หากมองในภาพรวม &ldquo;การฉีดวัคซีนถ้าสามารถทำได้ ย่อมดีกว่าการไม่ฉีดวัคซีนแน่นอน&rdquo;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nทำไมจึงต้องมีการฉีดวัคซีนโควิด-19 &ldquo;เข็มที่สอง&rdquo;?\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ที่จริงแล้ววัคซีนโควิด-19 มีทั้งชนิดที่ฉีดเข็มเดียวและฉีด 2 เข็ม แต่วัคซีนที่เราทราบๆ กัน ส่วนใหญ่แล้วจะเป็นวัคซีนที่ต้องฉีด 2 เข็ม เหตุผลเพราะว่า &ldquo;การฉีดเข็มที่สองจะเป็นการกระตุ้นภูมิที่มีอยู่แล้ว ให้มีสูงเร็วขึ้น&rdquo; พูดง่ายๆ คือการฉีดวัคซีนเข็มเดียวก็สามารถกระตุ้นภูมิได้ระดับหนึ่งแล้ว แต่กว่าภูมิจะขึ้นสูงจนเรามั่นใจว่าป้องกันโรคได้จริง จะต้องใช้เวลาเป็นเดือนๆ เพราะฉะนั้นการฉีดวัคซีนเข็มที่สอง โดยทอดระยะเวลาออกไปประมาณ 4-6 สัปดาห์ จะช่วยกระตุ้นภูมิจากวัคซีนเข็มแรก ให้ขึ้นมาในระดับที่สูงพอที่จะป้องกันโรคได้เร็วขึ้นนั่นเอง\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nขอขอบคุณ\r\n\r\n- Sanook.com\r\n\r\n- นพ.สมชัย ลีลาศิริวงศ์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านตจวิทยา และที่ปรึกษาผู้จัดการความเสี่ยง โรงพยาบาลพระรามเก้า','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ขณะที่โลกกำลังเผชิญโรคร้ายที่ระบาดไปทั่วโลกอย่างโควิด-19 ขณะที่ประเทศไทยหากนับก็เป็นวันเวลาผ่านมาเกิน 1 ปีที่รู้จักกับโรคนี้ ขณะที่บางคนยังคงหวาดกลัวว่าตัวเองจะติดเชื้อ อีกหลายคนเริ่มปรับตัวและใช้ชีวิตวิถีใหม่อยู่ร่วมกับมัน หรืออีกบางคนที่ปล่อยปละละเลยจนเกิดให้เชื้อระบาดเป็นวงกว้าง แต่ทั้งหมดทั้งมวลก็ต่างรอสิ่งๆนี้นั่นคือ &ldquo;วัคซีน&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ซึ่งสิ่งที่ตามมาที่เชื่อว่าหลายคนอยากรู้ คงเป็นเรื่องที่เมื่อไรวัคซีนตัวความหวังนี้ จะบินมาถึงประเทศไทยสักที หรืออีกหลายคำถามทั้ง &ldquo;ก่อนฉีดวัคซีนต้องเตรียมตัวยังไง? มีผลข้างเคียงอะไรมั้ย? ฉีดแล้วป้องกันโรคได้เลยหรือป่าว?&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แน่นอนจากข่าวเชื่อว่าวัคซีนโควิด-19 ที่เข้ามาในประเทศไทยล็อตแรก คงจะอยู่ในมือของสาธารณสุขเป็นที่เรียบร้อยแล้ว และตามไทม์ไลน์ที่วางไว้บุคลากรทางการแพทย์และกลุ่มเสี่ยงจะได้รับวัคซีนก่อน ส่วนประชาชนทั่วไปที่ไม่หวังของฟรีรอของหน่วยงาน &ldquo;เอกชน&rdquo; ก็คงขึ้นอยู่กับเวลาที่สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) จะอนุญาตให้โรงพยาบาลเอกชนทั่วประเทศ ในระหว่างที่เรานับถอยหลังรอสัญญาณไฟเขียวจาก อย. เราลองมาทำความเข้าใจกับข้อสงสัยการเตรียมตัวฉีดวัคซีน โควิด-19 ก่อนสักนิดดีกว่า กับ นพ.สมชัย ลีลาศิริวงศ์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านตจวิทยา และที่ปรึกษาผู้จัดการความเสี่ยง โรงพยาบาลพระรามเก้า\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&ldquo;ใคร&rdquo; บ้าง ที่มีสิทธิ์ฉีดวัคซีนโควิด-19?\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในเบื้องต้นวัคซีนทุกตัว สามารถฉีดให้กับคนแข็งแรง ที่มีอายุ 18 ปีขึ้นไป แต่ถ้าเป็นผู้หญิง &ldquo;ต้องไม่ได้ตั้งครรภ์&rdquo; อยู่ เพราะในการทดลองที่ผ่านมา ยังไม่เคยมีการทดลองฉีดในคนอายุต่ำกว่า 18 ปี หรือในเด็ก หรือในสตรีมีครรภ์ ดังนั้นโดยทั่วไป การฉีดวัคซีนจะยังไม่มีนโยบายฉีดให้กับคนกลุ่มนี้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nก่อนไปฉีดวัคซีน ต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้าง?\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การฉีดวัคซีนโควิด-19 ก็เหมือนกับการฉีดวัคซีนทั่วๆ ไป หากร่างกายเราปกติแข็งแรงดี เราก็ไม่จำเป็นต้องเตรียมตัวอะไรเป็นพิเศษ ดังนั้นก่อนมาฉีดก็ควรเช็คความพร้อมว่าเราไม่ได้เป็นไข้ ไม่ได้เจ็บป่วย หรือไม่มีอาการไข้หวัดใดๆ ก็สามารถฉีดได้เลย\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nแล้วถ้ามีอาการป่วยด้วยโรคร้ายแรง จะมีสิทธิ์ฉีดวัคซีนโควิด-19 หรือไม่?\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ตามข่าวที่เราเห็นว่าเกิดอุบัติการณ์ของการเสียชีวิตหลังจากฉีดวัคซีนค่อนข้างเยอะ จึงมีคำแนะนำจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา หรือ FDA ใน &ldquo;บางประเทศ&rdquo; ว่าคนที่มีสุขภาพอ่อนแอมากๆ อายุมากจริงๆ หรือเป็นโรคร้ายแรง เช่น โรคทางเดินหายใจ โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคเบาหวาน โรคมะเร็งขั้นลุกลาม ว่าไม่ควรฉีด ทว่านี่ก็เป็นเพียงรายงานในบางประเทศเท่านั้น ยังไม่ใช่การออกคำแนะนำขององค์การอนามัยโลก สำหรับประชากรทั้งโลก สำหรับในไทยก็คงต้องติดตามข้อมูลจาก อย. เป็นรายวัน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nการฉีดวัคซีนโควิด-19 จะมีผลข้างเคียงอะไรหรือไม่?\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยปกติแล้วการฉีดวัคซีนเกือบทุกชนิด จะมีผลข้างเคียงที่พบได้บ่อยอยู่แล้ว ซึ่งเป็นอาการทั่วๆ ไปของอาการไข้หวัด เช่น มีไข้ มีอาการปวดกล้ามเนื้อ หรือปวดบริเวณที่ฉีด รวมถึงมีอาการอ่อนเพลีย ส่วนอาการข้างเคียงอื่นๆ หรือกับการแพ้วัคซีน ตามที่รายงานมาจะเจอได้ค่อนข้างน้อย ซึ่งโอกาสเกิดประมาณ 10-20 คน ในล้านคน เรียกได้ว่าไม่สูงมาก แตกต่างจากวัคซีนทั่วไปเล็กน้อย แต่หากในภาพรวมเกิดอันตรายหรือมีความเสี่ยงมากเกินไปเมื่อไร ทาง อย. หรือ FDA ก็น่าจะระงับการฉีดวัคซีนโควิด-19 โดยทันที\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nแล้วจากข่าวที่มีผู้เสียชีวิตหลังฉีดวัคซีนโควิด-19 เกิดจากสาเหตุอะไร?\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ประเด็นการฉีดวัคซีนโควิด-19 แล้วทำให้เกิดอาการแพ้รุนแรงจนเสียชีวิตในคนสูงอายุ ในบางประเทศที่มีรายงานมา ถือว่ายังเป็นเรื่องเบื้องต้นมากๆ ซึ่งในบางแห่งมีรายงานว่าอาจเกิดโอกาสแพ้มากกว่าวัคซีนทั่วไป แต่ก็ยังไม่มีใครตอบได้ว่าการเสียชีวิตเหล่านี้ เกิดจากการฉีดวัคซีนโควิด-19&nbsp; โดยตรงหรือไม่ และเราต้องทำความเข้าใจว่า วัคซีนทุกชนิดแม้กระทั่งวัคซีนโรคไข้หวัดใหญ่ธรรมดาๆ ที่เราฉีดกันทุกปี มันมีโอกาสแพ้หรือแพ้รุนแรงเกิดขึ้นได้เสมอ แต่หากมองในภาพรวม &ldquo;การฉีดวัคซีนถ้าสามารถทำได้ ย่อมดีกว่าการไม่ฉีดวัคซีนแน่นอน&rdquo;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nทำไมจึงต้องมีการฉีดวัคซีนโควิด-19 &ldquo;เข็มที่สอง&rdquo;?\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ที่จริงแล้ววัคซีนโควิด-19 มีทั้งชนิดที่ฉีดเข็มเดียวและฉีด 2 เข็ม แต่วัคซีนที่เราทราบๆ กัน ส่วนใหญ่แล้วจะเป็นวัคซีนที่ต้องฉีด 2 เข็ม เหตุผลเพราะว่า &ldquo;การฉีดเข็มที่สองจะเป็นการกระตุ้นภูมิที่มีอยู่แล้ว ให้มีสูงเร็วขึ้น&rdquo; พูดง่ายๆ คือการฉีดวัคซีนเข็มเดียวก็สามารถกระตุ้นภูมิได้ระดับหนึ่งแล้ว แต่กว่าภูมิจะขึ้นสูงจนเรามั่นใจว่าป้องกันโรคได้จริง จะต้องใช้เวลาเป็นเดือนๆ เพราะฉะนั้นการฉีดวัคซีนเข็มที่สอง โดยทอดระยะเวลาออกไปประมาณ 4-6 สัปดาห์ จะช่วยกระตุ้นภูมิจากวัคซีนเข็มแรก ให้ขึ้นมาในระดับที่สูงพอที่จะป้องกันโรคได้เร็วขึ้นนั่นเอง\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nขอขอบคุณ\r\n\r\n- Sanook.com\r\n\r\n- นพ.สมชัย ลีลาศิริวงศ์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านตจวิทยา และที่ปรึกษาผู้จัดการความเสี่ยง โรงพยาบาลพระรามเก้า','1367010069.jpg','2021-02-01 10:29:12',NULL),(178,'ตรวจสอบสิทธิ \"ม.33 เรารักกัน\" พลาดไปอย่าเสียกดขอทบทวนสิทธิใหม่ได้','ตรวจสอบสิทธิ \"ม.33 เรารักกัน\" พลาดไปอย่าเสียกดขอทบทวนสิทธิใหม่ได้','ตรวจสอบสิทธิ \"ม.33 เรารักกัน\" พลาดไปอย่าเสียกดขอทบทวนสิทธิใหม่ได้','&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับท่านที่ได้ลงทะเบียนร่วมโครงการไปเมื่อวันที่ 21 ก.พ. &ndash; 7 มี.ค. 64 ที่ผ่านมา ล่าสุดหลังจากที่ทางหน่วยงานภาครัฐที่เกี่ยวข้องได้ทำการตรวจสอบและคัดกรองข้อมูลทะเบียนแล้ว ในวันที่ 15 มี.ค. เป็นต้นไปท่านสามารถทำการตรวจสอบผลได้ที่ เว็บไซต์&nbsp;www.ม33เรารักกัน.com&nbsp;เมื่อท่านได้รับสิทธิให้ท่านทำการ ยืนยันตัวตนผ่านแอพพลิเคชั่นเป๋าตัง ส่วนท่านไหนที่ไม่ไม่ผ่านเกณฑ์ ก็ไม่ต้องเสียใจเพราะท่านสามารถทำการยื่นทบทวนสิทธิได้ ได้ผ่านเว็บไซต์&nbsp;www.ม33เรารักกัน.com&nbsp;ด้วยเช่นกัน&nbsp; ด้านกลุ่มผู้ประกันตนมาตรา 33 กลุ่มที่ไม่มีมือถือหรือสมาร์ทโฟน ที่ไม่มีลงทะเบียน ท่านสามารถลงทะเบียนร่วมโครงการได้แล้วไปที่สำนักงานประกันสังคม ทั่วประเทศ&nbsp; ระหว่างวันที่ 15 &ndash; 28 มีนาคม 2564 ซึ่งเรามาดูวิธีได้ดังนี้ \r\n \r\n&nbsp;\r\n\r\nขั้นตอนวิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิสำหรับคนไม่ผ่าน\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%991.jpg\" style=\"height:375px; width:900px\" />\r\n\r\nท่านผู้ประกันตนมาตรา 33 ที่ลงทะเบียนแล้ว ให้ท่านเข้าไปที่เว็บ&nbsp;www.ม33เรารักกัน.com&nbsp;หรือคลิกที่รูปด้านบน\r\n\r\n<img alt=\"\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4-1-1024x472.jpg\" style=\"height:472px; width:1024px\" />\r\n\r\nจากนั้น กดที่ปุ่ม ตรวจสอบสถานะผู้รับสิทธิ\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิ\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4-2-1024x666.jpg\" style=\"height:666px; width:1024px\" />\r\n\r\nทำการกรอกรายละเอียดให้ครบจากนั้น กดที่ปุ่มตรวจสอบสถานะ\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิ\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4-3-1024x674.jpg\" style=\"height:674px; width:1024px\" />\r\n\r\nหากท่านได้รับสิทธิจากปรากฏข้อมูลดังรูปภาพด้านบน\r\n\r\nขั้นตอนการกดยืนยันตัวตน ม.33เรารักกันผ่านแอพลิเคชั่นเป๋าตัง\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิสำหรับคนไม่ผ่าน\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%992.jpg\" style=\"height:1024px; width:461px\" />\r\n\r\nเมื่อท่านทำการตรวจสอบสิทธิแล้วพบว่าท่านได้รับสิทธิ ในวันที่ 22 มีนาคมเป็นต้นไป ให้ท่านทำการยืนยันตัวตนผ่านแอพพลิเคชั่นเป๋าตัง โดยไปเปิดที่แอพพลิเคชั่นเป๋าตัง และเข้าไป G-Wallet หากท่านยังไม่มี แอพฯ เป๋าตัง ท่านสามารถดูวิธีโหลดได้ที่ลิงค์นี้&nbsp;วิธีติดตั้ง แอพฯ เป๋าตัง\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิ\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4-1-3-578x1024.jpg\" style=\"height:1024px; width:578px\" />\r\n\r\nกดที่ เมนูยืนยันตัวตน&nbsp; ม.33เรารักกัน จากนั้นกดใช้สิทธิ ตามตัวอย่างด้านบน\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิ\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4-3-2-461x1024.jpg\" style=\"height:1024px; width:461px\" />\r\n\r\nอ่านเงื่อนไขให้เรียบร้อยจากนั้น กดทำการติ๊กถูกที่ช่อง ข้าพเจ้า&hellip; จากนั้นกดที่ปุ่มยืนยันและยินยอม\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิ\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4-4-461x1024.jpg\" style=\"height:1024px; width:461px\" />\r\n\r\nหากท่านไหนกดก่อนวันที่ 22 มีนาคมจะปรากฎข้อความแบบรูปด้านบน\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิสำหรับคนไม่ผ่าน\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%995.jpg\" style=\"height:541px; width:305px\" />\r\n\r\nเลือกจังหวัดที่ท่านอยู่อาศัย (รออัพเดทรูปตัวจริงวันที่ 15 มีนาคมนี้)\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิสำหรับคนไม่ผ่าน\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%996.jpg\" style=\"height:577px; width:328px\" />\r\n\r\nกดยืนยันจังหวัดที่ท่านอาศัย (รออัพเดทรูปตัวจริงวันที่ 15 มีนาคมนี้)\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิสำหรับคนไม่ผ่าน\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%997.jpg\" style=\"height:584px; width:654px\" />\r\n\r\nแค่นี้ท่านก็จะสามารถมีสิทธิใช้เงินจากโครงการ ม.33เรารักกัน&nbsp; (รออัพเดทรูปตัวจริงวันที่ 15 มีนาคมนี้)\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nวิธียื่นทบทวนสิทธิ กรณีที่ท่านไม่ได้รับสิทธิ\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิ\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4-1-1.jpg\" style=\"height:476px; width:850px\" />\r\n\r\nสำหรับท่านที่ทำการ ตรวจสอบสิทธิม.33เรารักกัน แล้วไม่ได้รับสิทธิในวันที่ 15 มี.ค. 64 นี้ท่านสามารถทำการยื่นขอทบทวนสิทธิ ได้อีกครั้งโดยทำผ่านทางผ่านเว็บไซต์&nbsp;www.ม33เรารักกัน.com&nbsp;โดยคลิกที่ปุ่ม ทบทวนสิทธิหรือคลิกที่รูปด้านบน\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิ\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4-2-1-1024x822.jpg\" style=\"height:822px; width:1024px\" /><img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิ\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4-3-1.jpg\" style=\"height:595px; width:913px\" />\r\n\r\nจากนั้นอ่านรายละเอียดให้ครบ ทำการติ๊กถูกที่ช่อง &ldquo;ข้าพเจ้ายอมรับ ข้อตกลงและยินยอมตามเงื่อนไขข้างต้นม.33เรารักกัน&rdquo; จากนั้นกด ขอทบทวนสิทธิ\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิ\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4.jpg\" style=\"height:920px; width:852px\" />\r\n\r\nทำการกรอกรายละเอียดให้ครบจากนั้นกดทบวนสิทธิ\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิ\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4-1-2.jpg\" style=\"height:239px; width:318px\" />\r\n\r\nหากทำสำเร็จ จากปรากฏข้อมูล ว่าลงทะเบียนทบทวนสิทธิสำเร็จ (รูปด้านบนลงไม่สำเร็จเพราะผู้ลงทะเบียนไม่ได้อยู่ในระบบประกันสังคม) และหลังจากเจ้าหน้าที่ธนาคารคัดกรองข้อมูลให้ใหม่แล้ว ท่านก็สามารถเข้า ตรวจสอบสถานะ ได้อีกครั้งตั้งแต่วันที่ 5 เมษายน &ndash; 31 พฤษภาคม 2564\r\n\r\nกรณีกลุ่มที่ไม่ผ่านรอบแรก จนต้องขอ ทบทวนสิทธิ จะได้เงินอีกครั้งวันไหน\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ท่านสามารถยื่นทบทวนได้ตั้งแต่ วันที่ 15-28 มี.ค.64 จะเป็น ระยะเวลาเปิดให้ยื่น ทบทวนสิทธิ สำหรับผู้ที่เช็คสิทธิครั้งแรกแล้วพบว่า ไม่ได้รับสิทธิ</li>\r\n	<li>วันที่ 5 เม.ย. &ndash; 31 พ.ค.64 ท่านสามารถเข้า ตรวจสอบสถานะ ได้อีกครั้งสำหรับผู้ที่ยื่นทบทวนสิทธิ</li>\r\n	<li>และตั้งแต่วันที่ 5-11 เม.ย. 64 เป็นต้นไป หากกดยืนยันตัวตนในช่วงนี้ จะต้องรอรับเงินวันที่ 12 เม.ย. 64 จำนวน 4,000 บาท</li>\r\n	<li>หลังจากวันที่ 12 เม.ย. &ndash; 31 พ.ค.64 เป็นต้นไป หากกดยืนยันตัวตนในช่วงนี้ จะได้รับเงินในวันนั้นทันที จำนวน 4,000 บาท</li>\r\n</ul>\r\n\r\nคุณสมบัติของผู้ที่จะได้สิทธิ ม33เรารักกัน&nbsp;\r\n\r\nสำหรับผู้ประกันตน มาตรา 33 ที่ต้องการจะยื่นทบทวนสิทธิเพื่อให้ได้รับเงิน ไท่านจะต้องมีคุณสมบัติ ตามที่รัฐบาลกำหนด ดังต่อไปนี้\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>ต้องเป็นผู้มีสัญชาติไทย</li>\r\n	<li>เป็นผู้ประกันตน &ldquo;ประกันสังคม มาตรา 33&rdquo;</li>\r\n	<li>ไม่เป็นผู้มีบัตรสวัสดิการแห่งรัฐ และไม่ได้สิทธิเราชนะ</li>\r\n	<li>ไม่มีเงินฝากในสถาบันการเงินรวมกันเกิน 500,000 บาท (ณ วันที่ 31 ธ.ค. 63)</li>\r\n</ol>\r\n\r\nหากท่านไม่มีคุณสมบัติทั้ง 4 ข้อนี้ไม่ต้องเสียเวลายื่นทบทวนสิทธิ เพราะยังไงท่านก็ไม่ได้รับสิทธิแน่นอน\r\n\r\nขั้นตอนการนำเงิน ม.33เรารักกัน ออกไปใช้จ่าย\r\n\r\nโดยตั้งแต่วันที่ 22 มี.ค. 64 นี้ท่านที่ได้รับสิทธิจะเริ่มได้รับการโอนเงินจากรัฐบาลในครั้งที่ 1 วงเงิน 1,000 บาท และท่านสามารถนำเงินออกไปใช้จ่ายได้ดังนี้&hellip;\r\n\r\n<img alt=\"วิธีกดรับเงินเราชนะ 7000 ผ่านแอปเป๋าตัง\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/01/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%81%E0%B8%94%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%87%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B8%B0-7000-%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B9%81%E0%B8%AD%E0%B8%9B%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B9%8B%E0%B8%B2%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%87-1-1.jpg\" style=\"height:401px; width:210px\" />\r\n\r\nกดเข้าหน้าหลักการใช้งานสิทธิ เราชนะ จากนั้นกดที่ปุ่มสีฟ้า ที่เขียนว่า สแกน QR เพื่อใช้สิทธิ (รูปตัวอย่างเป็นรูปจากโครงการเราชนะ โดยคาดว่ารูปแบบการนำเงินออกไปใช้จ่ายน่าจะเหมือนกับโครงการ คนละครึ่ง หรือ เราชนะ หรือรออัพเดทรูปตัวจริงวันที่ 15 มีนาคมนี้)\r\n\r\n<img alt=\"วิธีกดรับเงินเราชนะ 7000 ผ่านแอปเป๋าตัง\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/01/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%81%E0%B8%94%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%87%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B8%B0-7000-%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B9%81%E0%B8%AD%E0%B8%9B%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B9%8B%E0%B8%B2%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%87-2-1.jpg\" style=\"height:378px; width:179px\" />\r\n\r\nจากไปร้านค้าที่ร่วมโครงการที่มีแอปถุงเงิน จากนั้นทำการสแกน QR เราชนะ จากร้านค้า โดยทำการยื่นกล้องมือถือไปสแกนบนสัญลักษณ์ QR Code (รูปตัวอย่างเป็นรูปจากโครงการเราชนะ โดยคาดว่ารูปแบบการนำเงินออกไปใช้จ่ายน่าจะเหมือนกับโครงการ คนละครึ่ง หรือ เราชนะ หรือรออัพเดทรูปตัวจริงวันที่ 15 มีนาคมนี้)\r\n\r\n<img alt=\"วิธีกดรับเงินเราชนะ 7000 ผ่านแอปเป๋าตัง\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/01/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%81%E0%B8%94%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%87%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B8%B0-7000-%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B9%81%E0%B8%AD%E0%B8%9B%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B9%8B%E0%B8%B2%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%87-3-1.jpg\" style=\"height:377px; width:172px\" />\r\n\r\nเมื่อทำการสแกน QRเสร็จ แอปจะมียอดเงินขึ้นมาให้ เราก็เช็กความถูกต้องและกดยืนยันการใช้สิทธิ ปุ่มสีฟ้าที่เขียนว่า ยืนยันการใช้สิทธิ (รูปตัวอย่างเป็นรูปจากโครงการเราชนะ โดยคาดว่ารูปแบบการนำเงินออกไปใช้จ่ายน่าจะเหมือนกับโครงการ คนละครึ่ง หรือ เราชนะ หรือรออัพเดทรูปตัวจริงวันที่ 15 มีนาคมนี้)\r\n\r\n<img alt=\"วิธีกดรับเงินเราชนะ 7000 ผ่านแอปเป๋าตัง\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/01/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%81%E0%B8%94%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%87%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B8%B0-7000-%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B9%81%E0%B8%AD%E0%B8%9B%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B9%8B%E0%B8%B2%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%87-4-1.jpg\" style=\"height:365px; width:170px\" />\r\n\r\nจากนั้นกด PIN 6 หลัก เพื่อยืนยันการใช้สิทธิอีกครั้ง (รูปตัวอย่างเป็นรูปจากโครงการเราชนะ โดยคาดว่ารูปแบบการนำเงินออกไปใช้จ่ายน่าจะเหมือนกับโครงการ คนละครึ่ง หรือ เราชนะ หรือรออัพเดทรูปตัวจริงวันที่ 15 มีนาคมนี้)\r\n\r\n<img alt=\"วิธีกดรับเงินเราชนะ 7000 ผ่านแอปเป๋าตัง\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/01/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%81%E0%B8%94%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%87%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B8%B0-7000-%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B9%81%E0%B8%AD%E0%B8%9B%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B9%8B%E0%B8%B2%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%87-5-1.jpg\" style=\"height:379px; width:167px\" />\r\n\r\nเมื่อท่านทำการใช้สิทธิเสร็จสิ้น ท่านจะได้สลิปหลักฐานการใช้สิทธิ ตามแบบรูปภาพตัวอย่างด้านบน ก็เป็นอันเสร็จขั้นตอน (รูปตัวอย่างเป็นรูปจากโครงการเราชนะ โดยคาดว่ารูปแบบการนำเงินออกไปใช้จ่ายน่าจะเหมือนกับโครงการ คนละครึ่ง หรือ เราชนะ หรือรออัพเดทรูปตัวจริงวันที่ 15 มีนาคมนี้)\r\n\r\n<img alt=\"เช็คสิทธิวิธีรับเงินเยียวยาประกันสังคม ม.33 เรารักกัน 4000 บาท\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/02/%E0%B9%80%E0%B8%8A%E0%B9%87%E0%B8%84%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%87%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%A2%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B8%A1-%E0%B8%A1.33-%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-4000-%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%97-6-1024x289.jpg\" style=\"height:289px; width:1024px\" />\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิสำหรับคนไม่ผ่าน\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%991-2.jpg\" style=\"height:612px; width:790px\" />\r\n\r\n<img alt=\"เปรียบเทียบสินเชื่อบุคคลmoneyguru\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2020/08/%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%9A%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%8A%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%9A%E0%B8%B8%E0%B8%84%E0%B8%84%E0%B8%A5_1024x127.jpg\" style=\"height:127px; width:1024px\" />\r\n\r\nวันตรวจสอบสถานะและโอนจ่ายเงินเยียวยา\r\n\r\n<img alt=\"เช็คสิทธิยืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน แบบใหม่ ใครได้เงินวันไหนบ้าง\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B9%80%E0%B8%8A%E0%B9%87%E0%B8%84%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%9A%E0%B8%9A%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B9%88-%E0%B9%83%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B9%84%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B9%80%E0%B8%87%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B8%9A%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%87-2.jpg\" style=\"height:843px; width:843px\" />\r\n\r\nผู้ที่ตรวจสอบสถานะแล้ว ได้รับสิทธิ&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>สามารถกด ยืนยันตัวตน ผ่านแอพฯ เป๋าตัง ได้ตั้งแต่วันที่ 15 มี.ค. &ndash; 31 พ.ค.64&nbsp; หลังจากวันที่ 31 พ.ค. 64 ไปแล้วท่านยังไม่กดรับสิทธิท่านจะถูกตัดสิทธิทันที</li>\r\n</ul>\r\n\r\nกรณีผู้ที่ ไม่ได้รับสิทธิ&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ท่านสามารถยื่น ทบทวนสิทธิ ได้ในวันที่ 15 มี.ค.นี้ โดยจะเริ่มเป็นวันแรก ไปจนถึง 31 พ.ค.64</li>\r\n</ul>\r\n\r\nด้านตารางวันโอนเงินทางภาครัฐได้ทำการปรับปรุงระยะเวลาการโอนจ่ายเงินเยียวยาใหม่ ม.33 เรารักกัน โดยจะแบ่งเป็น 3 ช่วง ดังนี้\r\n\r\nกรณีกลุ่มที่ ยืนยันตัวตน ระหว่างวันที่ 15-21 มีนาคม 2564 เป็นต้นไป\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ท่านจะได้รับวงเงินเข้า 1,000 บาทต่อสัปดาห์ ทุกๆ วันจันทร์ เป็นระยะเวลา 4 สัปดาห์</li>\r\n	<li>ท่านจะได้รับวงเงินครั้งแรกวันที่ 22 มีนาคม 2564</li>\r\n	<li>ท่านจะได้รับเงินในครั้งถัดๆ ไป ในวันที่ 29 มีนาคม, 5 เมษายน, 12 เมษายน 2564</li>\r\n</ul>\r\n\r\nกรณีกลุ่มที่ ยืนยันตัวตน ระหว่างวันที่ 22 มีนาคม &ndash; 11 เมษายน 2564 เป็นต้นไป\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ท่านจะได้รับวงเงินครั้งแรก เป็นจำนวนเงินสะสมนับตั้งแต่วันที่ 22 มีนาคม จนถึงวันที่กดใช้งาน</li>\r\n	<li>ท่านจะได้รับเงินสัปดาห์ละ 1,000 บาท ทุกๆ วันจันทร์ ต่อเนื่องจนครบ 4,000 บาท</li>\r\n</ul>\r\n\r\nกรณีกลุ่มที่ ยืนยันตัวตน ระหว่างวันที่ 12 เมษายน &ndash; 31 พฤษภาคม 2564\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ท่านจะได้รับวงเงินสะสม จำนวน 4,000 บาท หลังการกดใช้งานครั้งเดียว (ได้ครบวงเงินครบในครั้งแรกเลย)</li>\r\n</ul>\r\n\r\nใครสะดวกรับแบบไหนท่านสามารถเลือกรูปแบบการรับเงินได้เลย ทั้งนี้ผู้มีสิทธิในมาตรการ ม.33 เรารักกัน สามารถใช้เงินเยียวยา 4,000 บาท ได้ทั้งกับร้านถุงเงินธงฟ้าประชารัฐ ร้านค้าคนละครึ่ง ร้านค้าเราชนะ และระบบขนส่งสาธารณะหรือส่วนบุคคล นอกจากนี้เงินที่ได้ในแต่ละสัปดาห์ไม่จำเป็นต้องใช้ให้หมด สามารถเก็บสะสมไว้ได้ และใช้ได้จนถึงวันที่ 31 พ.ค.2564 หากใช้เงินไม่หมดภายในวันดังกล่าว จะถูกตัดสิทธิเงินส่วนที่เหลือโดยอัตโนมัติ\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nวิธีลงทะเบียน ม.33 เรารักกัน กลุ่มไม่มีมือถือสมาร์ทโฟน\r\n\r\nสำหรับผู้ประกันตนกลุ่มที่ไม่มีสมาร์ทโฟน ที่เข้าร่วมโครงการ ม33เรารักกัน ทุกท่านให้สามารถลงทะเบียนรับเงินเยียวยาจากรัฐบาล 4,000 บาท ผ่านแอปพลิเคชัน เป๋าตัง ว่า ขณะนี้สำนักงานประกันสังคม ได้มีมาตรการให้ความช่วยเหลือกลุ่มผู้ไม่มีสมาร์ทโฟนเป็น 2 กลุ่ม ดังต่อไปนี้\r\n\r\n1.กลุ่มที่ไม่มีสมาร์ทโฟน และยังไม่เคยลงทะเบียนเลย\r\n\r\n<img alt=\"วิธีลงทะเบียนรับเงินประกันสังคม ม.33 เรารักกัน กลุ่มไม่มีมือถือสมาร์ทโฟน\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A5%E0%B8%87%E0%B8%97%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%99%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%87%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B8%A1-%E0%B8%A1.33-%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B8%B8%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%A1%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%96%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%97%E0%B9%82%E0%B8%9F%E0%B8%99-2-724x1024.jpg\" style=\"height:1024px; width:724px\" />\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>สำหรับท่านที่ยังไม่เคยลงทะเบียนมาก่อน ตั้งแต่วันที่ 15 มีนาคมนี้ ให้ท่านเข้ามาติดต่อ(ต้องมาด้วยตัวเองเท่านั้น)เพื่อลงทะเบียนที่สำนักงานประกันสังคมกรุงเทพมหานครพื้นที่/จังหวัด/สาขา ทุกแห่งทั่วประเทศ&nbsp; ที่ท่านสะดวก ภายในวันที่ 15 &ndash; 28 มีนาคม 2564 นี้&nbsp; โดยท่านจะต้องนำบัตรประชาชนแบบ Smart Card ที่ยังไม่หมดอายุมาด้วย</li>\r\n</ul>\r\n\r\n2.กลุ่มผู้ไม่มีสมาร์ทโฟนแต่ได้ทำการลงทะเบียนไปแล้ว แต่ไม่สามารถรถยืนยันตัวตนผ่านแอปพลิเคชัน เป๋าตัง ได้\r\n\r\n<img alt=\"วิธีลงทะเบียนรับเงินประกันสังคม ม.33 เรารักกัน กลุ่มไม่มีมือถือสมาร์ทโฟน\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A5%E0%B8%87%E0%B8%97%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%99%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%87%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B8%A1-%E0%B8%A1.33-%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B8%B8%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%A1%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%96%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%97%E0%B9%82%E0%B8%9F%E0%B8%99-1-724x1024.jpg\" style=\"height:1024px; width:724px\" />\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>สำหรับท่านที่ลงทเบียนไปเมื่อวันที่ 21 กุมภาพันธ์ &ndash; 7 มีนาคม 2564 ที่ผ่านมา โดยกลุ่มนี้จะไม่สามารถรถยืนยันตัวตนผ่านแอปพลิเคชัน เป๋าตัง ได้ เพราะเป็นสิทธิเฉพาะรายบุคคล สำนักงานประกันสังคมจึงขอให้ผู้ประกันตนในกลุ่มดังกล่าวนี้&nbsp;&nbsp;ให้ท่านรีบไปติดต่อสำนักงานประกันสังคมทุกแห่งทั่วประเทศ&nbsp;เพื่อที่จะขอรับสิทธิดังกล่าวอย่างครบถ้วน ไม่ตกหล่น โดยได้ขยายเวลาการยื่นลงทะเบียนออกไปอีกจนถึงวันที่ 24 มีนาคม 2564 นี้จะเป็นวันสุดท้ายสำหรับการแจ้งต่อสำนักงานประกันสังคม โดยท่านจะต้องนำบัตรประชาชนแบบ Smart Card ที่ยังไม่หมดอายุมาด้วย</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nทั้งนี้ สิ่งสำคัญที่ทาง&nbsp;สำนักงานประกันสังคมทุกแห่งทั่วประเทศ&nbsp;ย้ำคือขอให้ผู้ประกันตนกลุ่มไม่มีสมาร์ทโฟนทั้ง 2 กลุ่มดังกล่าว นำบัตรประจำตัวประชาชนแบบสมาร์ทการ์ด ที่ยังไม่หมดอายุ มาเพื่อลงทะเบียนขอรับสิทธิด้วยตนเองเท่านั้น นอกจากนี้ไม่สามารถมอบอำนาจให้ผู้อื่น มาลงทะเบียนแทนได้ โดยสำนักงานประกันสังคมได้จัดเจ้าหน้าที่อำนวยความสะดวก พร้อมให้คำแนะนำปรึกษารับเรื่องการลงทะเบียน ตั้งแต่เวลา 08.00 &ndash; 17.00 น. ทุกวัน ตั้งแต่วันที่ 8 มีนาคม &ndash; 28 มีนาคม 64 นี้\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิสำหรับคนไม่ผ่าน\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%991-3.jpg\" style=\"height:700px; width:499px\" />\r\n\r\nสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>คุณสมบัติผู้ได้รับสิทธิ และข้อเสนอแนะโครงการฯ สายด่วน 1506</li>\r\n	<li>การลงทะเบียน และการเข้าใช้งานแอปฯ เป๋าตัง 02-111-1122</li>\r\n</ul>','&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับท่านที่ได้ลงทะเบียนร่วมโครงการไปเมื่อวันที่ 21 ก.พ. &ndash; 7 มี.ค. 64 ที่ผ่านมา ล่าสุดหลังจากที่ทางหน่วยงานภาครัฐที่เกี่ยวข้องได้ทำการตรวจสอบและคัดกรองข้อมูลทะเบียนแล้ว ในวันที่ 15 มี.ค. เป็นต้นไปท่านสามารถทำการตรวจสอบผลได้ที่ เว็บไซต์&nbsp;www.ม33เรารักกัน.com&nbsp;เมื่อท่านได้รับสิทธิให้ท่านทำการ ยืนยันตัวตนผ่านแอพพลิเคชั่นเป๋าตัง ส่วนท่านไหนที่ไม่ไม่ผ่านเกณฑ์ ก็ไม่ต้องเสียใจเพราะท่านสามารถทำการยื่นทบทวนสิทธิได้ ได้ผ่านเว็บไซต์&nbsp;www.ม33เรารักกัน.com&nbsp;ด้วยเช่นกัน&nbsp; ด้านกลุ่มผู้ประกันตนมาตรา 33 กลุ่มที่ไม่มีมือถือหรือสมาร์ทโฟน ที่ไม่มีลงทะเบียน ท่านสามารถลงทะเบียนร่วมโครงการได้แล้วไปที่สำนักงานประกันสังคม ทั่วประเทศ&nbsp; ระหว่างวันที่ 15 &ndash; 28 มีนาคม 2564 ซึ่งเรามาดูวิธีได้ดังนี้ \r\n \r\n&nbsp;\r\n\r\nขั้นตอนวิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิสำหรับคนไม่ผ่าน\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%991.jpg\" style=\"height:375px; width:900px\" />\r\n\r\nท่านผู้ประกันตนมาตรา 33 ที่ลงทะเบียนแล้ว ให้ท่านเข้าไปที่เว็บ&nbsp;www.ม33เรารักกัน.com&nbsp;หรือคลิกที่รูปด้านบน\r\n\r\n<img alt=\"\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4-1-1024x472.jpg\" style=\"height:472px; width:1024px\" />\r\n\r\nจากนั้น กดที่ปุ่ม ตรวจสอบสถานะผู้รับสิทธิ\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิ\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4-2-1024x666.jpg\" style=\"height:666px; width:1024px\" />\r\n\r\nทำการกรอกรายละเอียดให้ครบจากนั้น กดที่ปุ่มตรวจสอบสถานะ\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิ\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4-3-1024x674.jpg\" style=\"height:674px; width:1024px\" />\r\n\r\nหากท่านได้รับสิทธิจากปรากฏข้อมูลดังรูปภาพด้านบน\r\n\r\nขั้นตอนการกดยืนยันตัวตน ม.33เรารักกันผ่านแอพลิเคชั่นเป๋าตัง\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิสำหรับคนไม่ผ่าน\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%992.jpg\" style=\"height:1024px; width:461px\" />\r\n\r\nเมื่อท่านทำการตรวจสอบสิทธิแล้วพบว่าท่านได้รับสิทธิ ในวันที่ 22 มีนาคมเป็นต้นไป ให้ท่านทำการยืนยันตัวตนผ่านแอพพลิเคชั่นเป๋าตัง โดยไปเปิดที่แอพพลิเคชั่นเป๋าตัง และเข้าไป G-Wallet หากท่านยังไม่มี แอพฯ เป๋าตัง ท่านสามารถดูวิธีโหลดได้ที่ลิงค์นี้&nbsp;วิธีติดตั้ง แอพฯ เป๋าตัง\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิ\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4-1-3-578x1024.jpg\" style=\"height:1024px; width:578px\" />\r\n\r\nกดที่ เมนูยืนยันตัวตน&nbsp; ม.33เรารักกัน จากนั้นกดใช้สิทธิ ตามตัวอย่างด้านบน\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิ\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4-3-2-461x1024.jpg\" style=\"height:1024px; width:461px\" />\r\n\r\nอ่านเงื่อนไขให้เรียบร้อยจากนั้น กดทำการติ๊กถูกที่ช่อง ข้าพเจ้า&hellip; จากนั้นกดที่ปุ่มยืนยันและยินยอม\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิ\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4-4-461x1024.jpg\" style=\"height:1024px; width:461px\" />\r\n\r\nหากท่านไหนกดก่อนวันที่ 22 มีนาคมจะปรากฎข้อความแบบรูปด้านบน\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิสำหรับคนไม่ผ่าน\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%995.jpg\" style=\"height:541px; width:305px\" />\r\n\r\nเลือกจังหวัดที่ท่านอยู่อาศัย (รออัพเดทรูปตัวจริงวันที่ 15 มีนาคมนี้)\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิสำหรับคนไม่ผ่าน\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%996.jpg\" style=\"height:577px; width:328px\" />\r\n\r\nกดยืนยันจังหวัดที่ท่านอาศัย (รออัพเดทรูปตัวจริงวันที่ 15 มีนาคมนี้)\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิสำหรับคนไม่ผ่าน\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%997.jpg\" style=\"height:584px; width:654px\" />\r\n\r\nแค่นี้ท่านก็จะสามารถมีสิทธิใช้เงินจากโครงการ ม.33เรารักกัน&nbsp; (รออัพเดทรูปตัวจริงวันที่ 15 มีนาคมนี้)\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nวิธียื่นทบทวนสิทธิ กรณีที่ท่านไม่ได้รับสิทธิ\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิ\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4-1-1.jpg\" style=\"height:476px; width:850px\" />\r\n\r\nสำหรับท่านที่ทำการ ตรวจสอบสิทธิม.33เรารักกัน แล้วไม่ได้รับสิทธิในวันที่ 15 มี.ค. 64 นี้ท่านสามารถทำการยื่นขอทบทวนสิทธิ ได้อีกครั้งโดยทำผ่านทางผ่านเว็บไซต์&nbsp;www.ม33เรารักกัน.com&nbsp;โดยคลิกที่ปุ่ม ทบทวนสิทธิหรือคลิกที่รูปด้านบน\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิ\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4-2-1-1024x822.jpg\" style=\"height:822px; width:1024px\" /><img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิ\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4-3-1.jpg\" style=\"height:595px; width:913px\" />\r\n\r\nจากนั้นอ่านรายละเอียดให้ครบ ทำการติ๊กถูกที่ช่อง &ldquo;ข้าพเจ้ายอมรับ ข้อตกลงและยินยอมตามเงื่อนไขข้างต้นม.33เรารักกัน&rdquo; จากนั้นกด ขอทบทวนสิทธิ\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิ\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4.jpg\" style=\"height:920px; width:852px\" />\r\n\r\nทำการกรอกรายละเอียดให้ครบจากนั้นกดทบวนสิทธิ\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิ\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4-1-2.jpg\" style=\"height:239px; width:318px\" />\r\n\r\nหากทำสำเร็จ จากปรากฏข้อมูล ว่าลงทะเบียนทบทวนสิทธิสำเร็จ (รูปด้านบนลงไม่สำเร็จเพราะผู้ลงทะเบียนไม่ได้อยู่ในระบบประกันสังคม) และหลังจากเจ้าหน้าที่ธนาคารคัดกรองข้อมูลให้ใหม่แล้ว ท่านก็สามารถเข้า ตรวจสอบสถานะ ได้อีกครั้งตั้งแต่วันที่ 5 เมษายน &ndash; 31 พฤษภาคม 2564\r\n\r\nกรณีกลุ่มที่ไม่ผ่านรอบแรก จนต้องขอ ทบทวนสิทธิ จะได้เงินอีกครั้งวันไหน\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ท่านสามารถยื่นทบทวนได้ตั้งแต่ วันที่ 15-28 มี.ค.64 จะเป็น ระยะเวลาเปิดให้ยื่น ทบทวนสิทธิ สำหรับผู้ที่เช็คสิทธิครั้งแรกแล้วพบว่า ไม่ได้รับสิทธิ</li>\r\n	<li>วันที่ 5 เม.ย. &ndash; 31 พ.ค.64 ท่านสามารถเข้า ตรวจสอบสถานะ ได้อีกครั้งสำหรับผู้ที่ยื่นทบทวนสิทธิ</li>\r\n	<li>และตั้งแต่วันที่ 5-11 เม.ย. 64 เป็นต้นไป หากกดยืนยันตัวตนในช่วงนี้ จะต้องรอรับเงินวันที่ 12 เม.ย. 64 จำนวน 4,000 บาท</li>\r\n	<li>หลังจากวันที่ 12 เม.ย. &ndash; 31 พ.ค.64 เป็นต้นไป หากกดยืนยันตัวตนในช่วงนี้ จะได้รับเงินในวันนั้นทันที จำนวน 4,000 บาท</li>\r\n</ul>\r\n\r\nคุณสมบัติของผู้ที่จะได้สิทธิ ม33เรารักกัน&nbsp;\r\n\r\nสำหรับผู้ประกันตน มาตรา 33 ที่ต้องการจะยื่นทบทวนสิทธิเพื่อให้ได้รับเงิน ไท่านจะต้องมีคุณสมบัติ ตามที่รัฐบาลกำหนด ดังต่อไปนี้\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>ต้องเป็นผู้มีสัญชาติไทย</li>\r\n	<li>เป็นผู้ประกันตน &ldquo;ประกันสังคม มาตรา 33&rdquo;</li>\r\n	<li>ไม่เป็นผู้มีบัตรสวัสดิการแห่งรัฐ และไม่ได้สิทธิเราชนะ</li>\r\n	<li>ไม่มีเงินฝากในสถาบันการเงินรวมกันเกิน 500,000 บาท (ณ วันที่ 31 ธ.ค. 63)</li>\r\n</ol>\r\n\r\nหากท่านไม่มีคุณสมบัติทั้ง 4 ข้อนี้ไม่ต้องเสียเวลายื่นทบทวนสิทธิ เพราะยังไงท่านก็ไม่ได้รับสิทธิแน่นอน\r\n\r\nขั้นตอนการนำเงิน ม.33เรารักกัน ออกไปใช้จ่าย\r\n\r\nโดยตั้งแต่วันที่ 22 มี.ค. 64 นี้ท่านที่ได้รับสิทธิจะเริ่มได้รับการโอนเงินจากรัฐบาลในครั้งที่ 1 วงเงิน 1,000 บาท และท่านสามารถนำเงินออกไปใช้จ่ายได้ดังนี้&hellip;\r\n\r\n<img alt=\"วิธีกดรับเงินเราชนะ 7000 ผ่านแอปเป๋าตัง\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/01/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%81%E0%B8%94%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%87%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B8%B0-7000-%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B9%81%E0%B8%AD%E0%B8%9B%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B9%8B%E0%B8%B2%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%87-1-1.jpg\" style=\"height:401px; width:210px\" />\r\n\r\nกดเข้าหน้าหลักการใช้งานสิทธิ เราชนะ จากนั้นกดที่ปุ่มสีฟ้า ที่เขียนว่า สแกน QR เพื่อใช้สิทธิ (รูปตัวอย่างเป็นรูปจากโครงการเราชนะ โดยคาดว่ารูปแบบการนำเงินออกไปใช้จ่ายน่าจะเหมือนกับโครงการ คนละครึ่ง หรือ เราชนะ หรือรออัพเดทรูปตัวจริงวันที่ 15 มีนาคมนี้)\r\n\r\n<img alt=\"วิธีกดรับเงินเราชนะ 7000 ผ่านแอปเป๋าตัง\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/01/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%81%E0%B8%94%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%87%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B8%B0-7000-%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B9%81%E0%B8%AD%E0%B8%9B%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B9%8B%E0%B8%B2%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%87-2-1.jpg\" style=\"height:378px; width:179px\" />\r\n\r\nจากไปร้านค้าที่ร่วมโครงการที่มีแอปถุงเงิน จากนั้นทำการสแกน QR เราชนะ จากร้านค้า โดยทำการยื่นกล้องมือถือไปสแกนบนสัญลักษณ์ QR Code (รูปตัวอย่างเป็นรูปจากโครงการเราชนะ โดยคาดว่ารูปแบบการนำเงินออกไปใช้จ่ายน่าจะเหมือนกับโครงการ คนละครึ่ง หรือ เราชนะ หรือรออัพเดทรูปตัวจริงวันที่ 15 มีนาคมนี้)\r\n\r\n<img alt=\"วิธีกดรับเงินเราชนะ 7000 ผ่านแอปเป๋าตัง\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/01/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%81%E0%B8%94%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%87%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B8%B0-7000-%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B9%81%E0%B8%AD%E0%B8%9B%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B9%8B%E0%B8%B2%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%87-3-1.jpg\" style=\"height:377px; width:172px\" />\r\n\r\nเมื่อทำการสแกน QRเสร็จ แอปจะมียอดเงินขึ้นมาให้ เราก็เช็กความถูกต้องและกดยืนยันการใช้สิทธิ ปุ่มสีฟ้าที่เขียนว่า ยืนยันการใช้สิทธิ (รูปตัวอย่างเป็นรูปจากโครงการเราชนะ โดยคาดว่ารูปแบบการนำเงินออกไปใช้จ่ายน่าจะเหมือนกับโครงการ คนละครึ่ง หรือ เราชนะ หรือรออัพเดทรูปตัวจริงวันที่ 15 มีนาคมนี้)\r\n\r\n<img alt=\"วิธีกดรับเงินเราชนะ 7000 ผ่านแอปเป๋าตัง\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/01/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%81%E0%B8%94%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%87%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B8%B0-7000-%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B9%81%E0%B8%AD%E0%B8%9B%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B9%8B%E0%B8%B2%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%87-4-1.jpg\" style=\"height:365px; width:170px\" />\r\n\r\nจากนั้นกด PIN 6 หลัก เพื่อยืนยันการใช้สิทธิอีกครั้ง (รูปตัวอย่างเป็นรูปจากโครงการเราชนะ โดยคาดว่ารูปแบบการนำเงินออกไปใช้จ่ายน่าจะเหมือนกับโครงการ คนละครึ่ง หรือ เราชนะ หรือรออัพเดทรูปตัวจริงวันที่ 15 มีนาคมนี้)\r\n\r\n<img alt=\"วิธีกดรับเงินเราชนะ 7000 ผ่านแอปเป๋าตัง\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/01/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%81%E0%B8%94%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%87%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B8%B0-7000-%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B9%81%E0%B8%AD%E0%B8%9B%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B9%8B%E0%B8%B2%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%87-5-1.jpg\" style=\"height:379px; width:167px\" />\r\n\r\nเมื่อท่านทำการใช้สิทธิเสร็จสิ้น ท่านจะได้สลิปหลักฐานการใช้สิทธิ ตามแบบรูปภาพตัวอย่างด้านบน ก็เป็นอันเสร็จขั้นตอน (รูปตัวอย่างเป็นรูปจากโครงการเราชนะ โดยคาดว่ารูปแบบการนำเงินออกไปใช้จ่ายน่าจะเหมือนกับโครงการ คนละครึ่ง หรือ เราชนะ หรือรออัพเดทรูปตัวจริงวันที่ 15 มีนาคมนี้)\r\n\r\n<img alt=\"เช็คสิทธิวิธีรับเงินเยียวยาประกันสังคม ม.33 เรารักกัน 4000 บาท\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/02/%E0%B9%80%E0%B8%8A%E0%B9%87%E0%B8%84%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%87%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%A2%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B8%A1-%E0%B8%A1.33-%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-4000-%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%97-6-1024x289.jpg\" style=\"height:289px; width:1024px\" />\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิสำหรับคนไม่ผ่าน\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%991-2.jpg\" style=\"height:612px; width:790px\" />\r\n\r\n<img alt=\"เปรียบเทียบสินเชื่อบุคคลmoneyguru\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2020/08/%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%9A%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%8A%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%9A%E0%B8%B8%E0%B8%84%E0%B8%84%E0%B8%A5_1024x127.jpg\" style=\"height:127px; width:1024px\" />\r\n\r\nวันตรวจสอบสถานะและโอนจ่ายเงินเยียวยา\r\n\r\n<img alt=\"เช็คสิทธิยืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน แบบใหม่ ใครได้เงินวันไหนบ้าง\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B9%80%E0%B8%8A%E0%B9%87%E0%B8%84%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%9A%E0%B8%9A%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B9%88-%E0%B9%83%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B9%84%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B9%80%E0%B8%87%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B8%9A%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%87-2.jpg\" style=\"height:843px; width:843px\" />\r\n\r\nผู้ที่ตรวจสอบสถานะแล้ว ได้รับสิทธิ&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>สามารถกด ยืนยันตัวตน ผ่านแอพฯ เป๋าตัง ได้ตั้งแต่วันที่ 15 มี.ค. &ndash; 31 พ.ค.64&nbsp; หลังจากวันที่ 31 พ.ค. 64 ไปแล้วท่านยังไม่กดรับสิทธิท่านจะถูกตัดสิทธิทันที</li>\r\n</ul>\r\n\r\nกรณีผู้ที่ ไม่ได้รับสิทธิ&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ท่านสามารถยื่น ทบทวนสิทธิ ได้ในวันที่ 15 มี.ค.นี้ โดยจะเริ่มเป็นวันแรก ไปจนถึง 31 พ.ค.64</li>\r\n</ul>\r\n\r\nด้านตารางวันโอนเงินทางภาครัฐได้ทำการปรับปรุงระยะเวลาการโอนจ่ายเงินเยียวยาใหม่ ม.33 เรารักกัน โดยจะแบ่งเป็น 3 ช่วง ดังนี้\r\n\r\nกรณีกลุ่มที่ ยืนยันตัวตน ระหว่างวันที่ 15-21 มีนาคม 2564 เป็นต้นไป\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ท่านจะได้รับวงเงินเข้า 1,000 บาทต่อสัปดาห์ ทุกๆ วันจันทร์ เป็นระยะเวลา 4 สัปดาห์</li>\r\n	<li>ท่านจะได้รับวงเงินครั้งแรกวันที่ 22 มีนาคม 2564</li>\r\n	<li>ท่านจะได้รับเงินในครั้งถัดๆ ไป ในวันที่ 29 มีนาคม, 5 เมษายน, 12 เมษายน 2564</li>\r\n</ul>\r\n\r\nกรณีกลุ่มที่ ยืนยันตัวตน ระหว่างวันที่ 22 มีนาคม &ndash; 11 เมษายน 2564 เป็นต้นไป\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ท่านจะได้รับวงเงินครั้งแรก เป็นจำนวนเงินสะสมนับตั้งแต่วันที่ 22 มีนาคม จนถึงวันที่กดใช้งาน</li>\r\n	<li>ท่านจะได้รับเงินสัปดาห์ละ 1,000 บาท ทุกๆ วันจันทร์ ต่อเนื่องจนครบ 4,000 บาท</li>\r\n</ul>\r\n\r\nกรณีกลุ่มที่ ยืนยันตัวตน ระหว่างวันที่ 12 เมษายน &ndash; 31 พฤษภาคม 2564\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ท่านจะได้รับวงเงินสะสม จำนวน 4,000 บาท หลังการกดใช้งานครั้งเดียว (ได้ครบวงเงินครบในครั้งแรกเลย)</li>\r\n</ul>\r\n\r\nใครสะดวกรับแบบไหนท่านสามารถเลือกรูปแบบการรับเงินได้เลย ทั้งนี้ผู้มีสิทธิในมาตรการ ม.33 เรารักกัน สามารถใช้เงินเยียวยา 4,000 บาท ได้ทั้งกับร้านถุงเงินธงฟ้าประชารัฐ ร้านค้าคนละครึ่ง ร้านค้าเราชนะ และระบบขนส่งสาธารณะหรือส่วนบุคคล นอกจากนี้เงินที่ได้ในแต่ละสัปดาห์ไม่จำเป็นต้องใช้ให้หมด สามารถเก็บสะสมไว้ได้ และใช้ได้จนถึงวันที่ 31 พ.ค.2564 หากใช้เงินไม่หมดภายในวันดังกล่าว จะถูกตัดสิทธิเงินส่วนที่เหลือโดยอัตโนมัติ\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nวิธีลงทะเบียน ม.33 เรารักกัน กลุ่มไม่มีมือถือสมาร์ทโฟน\r\n\r\nสำหรับผู้ประกันตนกลุ่มที่ไม่มีสมาร์ทโฟน ที่เข้าร่วมโครงการ ม33เรารักกัน ทุกท่านให้สามารถลงทะเบียนรับเงินเยียวยาจากรัฐบาล 4,000 บาท ผ่านแอปพลิเคชัน เป๋าตัง ว่า ขณะนี้สำนักงานประกันสังคม ได้มีมาตรการให้ความช่วยเหลือกลุ่มผู้ไม่มีสมาร์ทโฟนเป็น 2 กลุ่ม ดังต่อไปนี้\r\n\r\n1.กลุ่มที่ไม่มีสมาร์ทโฟน และยังไม่เคยลงทะเบียนเลย\r\n\r\n<img alt=\"วิธีลงทะเบียนรับเงินประกันสังคม ม.33 เรารักกัน กลุ่มไม่มีมือถือสมาร์ทโฟน\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A5%E0%B8%87%E0%B8%97%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%99%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%87%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B8%A1-%E0%B8%A1.33-%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B8%B8%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%A1%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%96%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%97%E0%B9%82%E0%B8%9F%E0%B8%99-2-724x1024.jpg\" style=\"height:1024px; width:724px\" />\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>สำหรับท่านที่ยังไม่เคยลงทะเบียนมาก่อน ตั้งแต่วันที่ 15 มีนาคมนี้ ให้ท่านเข้ามาติดต่อ(ต้องมาด้วยตัวเองเท่านั้น)เพื่อลงทะเบียนที่สำนักงานประกันสังคมกรุงเทพมหานครพื้นที่/จังหวัด/สาขา ทุกแห่งทั่วประเทศ&nbsp; ที่ท่านสะดวก ภายในวันที่ 15 &ndash; 28 มีนาคม 2564 นี้&nbsp; โดยท่านจะต้องนำบัตรประชาชนแบบ Smart Card ที่ยังไม่หมดอายุมาด้วย</li>\r\n</ul>\r\n\r\n2.กลุ่มผู้ไม่มีสมาร์ทโฟนแต่ได้ทำการลงทะเบียนไปแล้ว แต่ไม่สามารถรถยืนยันตัวตนผ่านแอปพลิเคชัน เป๋าตัง ได้\r\n\r\n<img alt=\"วิธีลงทะเบียนรับเงินประกันสังคม ม.33 เรารักกัน กลุ่มไม่มีมือถือสมาร์ทโฟน\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A5%E0%B8%87%E0%B8%97%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%99%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%87%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B8%A1-%E0%B8%A1.33-%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B8%B8%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%A1%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%96%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%97%E0%B9%82%E0%B8%9F%E0%B8%99-1-724x1024.jpg\" style=\"height:1024px; width:724px\" />\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>สำหรับท่านที่ลงทเบียนไปเมื่อวันที่ 21 กุมภาพันธ์ &ndash; 7 มีนาคม 2564 ที่ผ่านมา โดยกลุ่มนี้จะไม่สามารถรถยืนยันตัวตนผ่านแอปพลิเคชัน เป๋าตัง ได้ เพราะเป็นสิทธิเฉพาะรายบุคคล สำนักงานประกันสังคมจึงขอให้ผู้ประกันตนในกลุ่มดังกล่าวนี้&nbsp;&nbsp;ให้ท่านรีบไปติดต่อสำนักงานประกันสังคมทุกแห่งทั่วประเทศ&nbsp;เพื่อที่จะขอรับสิทธิดังกล่าวอย่างครบถ้วน ไม่ตกหล่น โดยได้ขยายเวลาการยื่นลงทะเบียนออกไปอีกจนถึงวันที่ 24 มีนาคม 2564 นี้จะเป็นวันสุดท้ายสำหรับการแจ้งต่อสำนักงานประกันสังคม โดยท่านจะต้องนำบัตรประชาชนแบบ Smart Card ที่ยังไม่หมดอายุมาด้วย</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nทั้งนี้ สิ่งสำคัญที่ทาง&nbsp;สำนักงานประกันสังคมทุกแห่งทั่วประเทศ&nbsp;ย้ำคือขอให้ผู้ประกันตนกลุ่มไม่มีสมาร์ทโฟนทั้ง 2 กลุ่มดังกล่าว นำบัตรประจำตัวประชาชนแบบสมาร์ทการ์ด ที่ยังไม่หมดอายุ มาเพื่อลงทะเบียนขอรับสิทธิด้วยตนเองเท่านั้น นอกจากนี้ไม่สามารถมอบอำนาจให้ผู้อื่น มาลงทะเบียนแทนได้ โดยสำนักงานประกันสังคมได้จัดเจ้าหน้าที่อำนวยความสะดวก พร้อมให้คำแนะนำปรึกษารับเรื่องการลงทะเบียน ตั้งแต่เวลา 08.00 &ndash; 17.00 น. ทุกวัน ตั้งแต่วันที่ 8 มีนาคม &ndash; 28 มีนาคม 64 นี้\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิสำหรับคนไม่ผ่าน\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%991-3.jpg\" style=\"height:700px; width:499px\" />\r\n\r\nสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>คุณสมบัติผู้ได้รับสิทธิ และข้อเสนอแนะโครงการฯ สายด่วน 1506</li>\r\n	<li>การลงทะเบียน และการเข้าใช้งานแอปฯ เป๋าตัง 02-111-1122</li>\r\n</ul>','&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับท่านที่ได้ลงทะเบียนร่วมโครงการไปเมื่อวันที่ 21 ก.พ. &ndash; 7 มี.ค. 64 ที่ผ่านมา ล่าสุดหลังจากที่ทางหน่วยงานภาครัฐที่เกี่ยวข้องได้ทำการตรวจสอบและคัดกรองข้อมูลทะเบียนแล้ว ในวันที่ 15 มี.ค. เป็นต้นไปท่านสามารถทำการตรวจสอบผลได้ที่ เว็บไซต์&nbsp;www.ม33เรารักกัน.com&nbsp;เมื่อท่านได้รับสิทธิให้ท่านทำการ ยืนยันตัวตนผ่านแอพพลิเคชั่นเป๋าตัง ส่วนท่านไหนที่ไม่ไม่ผ่านเกณฑ์ ก็ไม่ต้องเสียใจเพราะท่านสามารถทำการยื่นทบทวนสิทธิได้ ได้ผ่านเว็บไซต์&nbsp;www.ม33เรารักกัน.com&nbsp;ด้วยเช่นกัน&nbsp; ด้านกลุ่มผู้ประกันตนมาตรา 33 กลุ่มที่ไม่มีมือถือหรือสมาร์ทโฟน ที่ไม่มีลงทะเบียน ท่านสามารถลงทะเบียนร่วมโครงการได้แล้วไปที่สำนักงานประกันสังคม ทั่วประเทศ&nbsp; ระหว่างวันที่ 15 &ndash; 28 มีนาคม 2564 ซึ่งเรามาดูวิธีได้ดังนี้ \r\n \r\n&nbsp;\r\n\r\nขั้นตอนวิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิสำหรับคนไม่ผ่าน\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%991.jpg\" style=\"height:375px; width:900px\" />\r\n\r\nท่านผู้ประกันตนมาตรา 33 ที่ลงทะเบียนแล้ว ให้ท่านเข้าไปที่เว็บ&nbsp;www.ม33เรารักกัน.com&nbsp;หรือคลิกที่รูปด้านบน\r\n\r\n<img alt=\"\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4-1-1024x472.jpg\" style=\"height:472px; width:1024px\" />\r\n\r\nจากนั้น กดที่ปุ่ม ตรวจสอบสถานะผู้รับสิทธิ\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิ\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4-2-1024x666.jpg\" style=\"height:666px; width:1024px\" />\r\n\r\nทำการกรอกรายละเอียดให้ครบจากนั้น กดที่ปุ่มตรวจสอบสถานะ\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิ\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4-3-1024x674.jpg\" style=\"height:674px; width:1024px\" />\r\n\r\nหากท่านได้รับสิทธิจากปรากฏข้อมูลดังรูปภาพด้านบน\r\n\r\nขั้นตอนการกดยืนยันตัวตน ม.33เรารักกันผ่านแอพลิเคชั่นเป๋าตัง\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิสำหรับคนไม่ผ่าน\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%992.jpg\" style=\"height:1024px; width:461px\" />\r\n\r\nเมื่อท่านทำการตรวจสอบสิทธิแล้วพบว่าท่านได้รับสิทธิ ในวันที่ 22 มีนาคมเป็นต้นไป ให้ท่านทำการยืนยันตัวตนผ่านแอพพลิเคชั่นเป๋าตัง โดยไปเปิดที่แอพพลิเคชั่นเป๋าตัง และเข้าไป G-Wallet หากท่านยังไม่มี แอพฯ เป๋าตัง ท่านสามารถดูวิธีโหลดได้ที่ลิงค์นี้&nbsp;วิธีติดตั้ง แอพฯ เป๋าตัง\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิ\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4-1-3-578x1024.jpg\" style=\"height:1024px; width:578px\" />\r\n\r\nกดที่ เมนูยืนยันตัวตน&nbsp; ม.33เรารักกัน จากนั้นกดใช้สิทธิ ตามตัวอย่างด้านบน\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิ\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4-3-2-461x1024.jpg\" style=\"height:1024px; width:461px\" />\r\n\r\nอ่านเงื่อนไขให้เรียบร้อยจากนั้น กดทำการติ๊กถูกที่ช่อง ข้าพเจ้า&hellip; จากนั้นกดที่ปุ่มยืนยันและยินยอม\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิ\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4-4-461x1024.jpg\" style=\"height:1024px; width:461px\" />\r\n\r\nหากท่านไหนกดก่อนวันที่ 22 มีนาคมจะปรากฎข้อความแบบรูปด้านบน\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิสำหรับคนไม่ผ่าน\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%995.jpg\" style=\"height:541px; width:305px\" />\r\n\r\nเลือกจังหวัดที่ท่านอยู่อาศัย (รออัพเดทรูปตัวจริงวันที่ 15 มีนาคมนี้)\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิสำหรับคนไม่ผ่าน\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%996.jpg\" style=\"height:577px; width:328px\" />\r\n\r\nกดยืนยันจังหวัดที่ท่านอาศัย (รออัพเดทรูปตัวจริงวันที่ 15 มีนาคมนี้)\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิสำหรับคนไม่ผ่าน\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%997.jpg\" style=\"height:584px; width:654px\" />\r\n\r\nแค่นี้ท่านก็จะสามารถมีสิทธิใช้เงินจากโครงการ ม.33เรารักกัน&nbsp; (รออัพเดทรูปตัวจริงวันที่ 15 มีนาคมนี้)\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nวิธียื่นทบทวนสิทธิ กรณีที่ท่านไม่ได้รับสิทธิ\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิ\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4-1-1.jpg\" style=\"height:476px; width:850px\" />\r\n\r\nสำหรับท่านที่ทำการ ตรวจสอบสิทธิม.33เรารักกัน แล้วไม่ได้รับสิทธิในวันที่ 15 มี.ค. 64 นี้ท่านสามารถทำการยื่นขอทบทวนสิทธิ ได้อีกครั้งโดยทำผ่านทางผ่านเว็บไซต์&nbsp;www.ม33เรารักกัน.com&nbsp;โดยคลิกที่ปุ่ม ทบทวนสิทธิหรือคลิกที่รูปด้านบน\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิ\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4-2-1-1024x822.jpg\" style=\"height:822px; width:1024px\" /><img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิ\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4-3-1.jpg\" style=\"height:595px; width:913px\" />\r\n\r\nจากนั้นอ่านรายละเอียดให้ครบ ทำการติ๊กถูกที่ช่อง &ldquo;ข้าพเจ้ายอมรับ ข้อตกลงและยินยอมตามเงื่อนไขข้างต้นม.33เรารักกัน&rdquo; จากนั้นกด ขอทบทวนสิทธิ\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิ\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4.jpg\" style=\"height:920px; width:852px\" />\r\n\r\nทำการกรอกรายละเอียดให้ครบจากนั้นกดทบวนสิทธิ\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิ\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4-1-2.jpg\" style=\"height:239px; width:318px\" />\r\n\r\nหากทำสำเร็จ จากปรากฏข้อมูล ว่าลงทะเบียนทบทวนสิทธิสำเร็จ (รูปด้านบนลงไม่สำเร็จเพราะผู้ลงทะเบียนไม่ได้อยู่ในระบบประกันสังคม) และหลังจากเจ้าหน้าที่ธนาคารคัดกรองข้อมูลให้ใหม่แล้ว ท่านก็สามารถเข้า ตรวจสอบสถานะ ได้อีกครั้งตั้งแต่วันที่ 5 เมษายน &ndash; 31 พฤษภาคม 2564\r\n\r\nกรณีกลุ่มที่ไม่ผ่านรอบแรก จนต้องขอ ทบทวนสิทธิ จะได้เงินอีกครั้งวันไหน\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ท่านสามารถยื่นทบทวนได้ตั้งแต่ วันที่ 15-28 มี.ค.64 จะเป็น ระยะเวลาเปิดให้ยื่น ทบทวนสิทธิ สำหรับผู้ที่เช็คสิทธิครั้งแรกแล้วพบว่า ไม่ได้รับสิทธิ</li>\r\n	<li>วันที่ 5 เม.ย. &ndash; 31 พ.ค.64 ท่านสามารถเข้า ตรวจสอบสถานะ ได้อีกครั้งสำหรับผู้ที่ยื่นทบทวนสิทธิ</li>\r\n	<li>และตั้งแต่วันที่ 5-11 เม.ย. 64 เป็นต้นไป หากกดยืนยันตัวตนในช่วงนี้ จะต้องรอรับเงินวันที่ 12 เม.ย. 64 จำนวน 4,000 บาท</li>\r\n	<li>หลังจากวันที่ 12 เม.ย. &ndash; 31 พ.ค.64 เป็นต้นไป หากกดยืนยันตัวตนในช่วงนี้ จะได้รับเงินในวันนั้นทันที จำนวน 4,000 บาท</li>\r\n</ul>\r\n\r\nคุณสมบัติของผู้ที่จะได้สิทธิ ม33เรารักกัน&nbsp;\r\n\r\nสำหรับผู้ประกันตน มาตรา 33 ที่ต้องการจะยื่นทบทวนสิทธิเพื่อให้ได้รับเงิน ไท่านจะต้องมีคุณสมบัติ ตามที่รัฐบาลกำหนด ดังต่อไปนี้\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>ต้องเป็นผู้มีสัญชาติไทย</li>\r\n	<li>เป็นผู้ประกันตน &ldquo;ประกันสังคม มาตรา 33&rdquo;</li>\r\n	<li>ไม่เป็นผู้มีบัตรสวัสดิการแห่งรัฐ และไม่ได้สิทธิเราชนะ</li>\r\n	<li>ไม่มีเงินฝากในสถาบันการเงินรวมกันเกิน 500,000 บาท (ณ วันที่ 31 ธ.ค. 63)</li>\r\n</ol>\r\n\r\nหากท่านไม่มีคุณสมบัติทั้ง 4 ข้อนี้ไม่ต้องเสียเวลายื่นทบทวนสิทธิ เพราะยังไงท่านก็ไม่ได้รับสิทธิแน่นอน\r\n\r\nขั้นตอนการนำเงิน ม.33เรารักกัน ออกไปใช้จ่าย\r\n\r\nโดยตั้งแต่วันที่ 22 มี.ค. 64 นี้ท่านที่ได้รับสิทธิจะเริ่มได้รับการโอนเงินจากรัฐบาลในครั้งที่ 1 วงเงิน 1,000 บาท และท่านสามารถนำเงินออกไปใช้จ่ายได้ดังนี้&hellip;\r\n\r\n<img alt=\"วิธีกดรับเงินเราชนะ 7000 ผ่านแอปเป๋าตัง\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/01/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%81%E0%B8%94%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%87%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B8%B0-7000-%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B9%81%E0%B8%AD%E0%B8%9B%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B9%8B%E0%B8%B2%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%87-1-1.jpg\" style=\"height:401px; width:210px\" />\r\n\r\nกดเข้าหน้าหลักการใช้งานสิทธิ เราชนะ จากนั้นกดที่ปุ่มสีฟ้า ที่เขียนว่า สแกน QR เพื่อใช้สิทธิ (รูปตัวอย่างเป็นรูปจากโครงการเราชนะ โดยคาดว่ารูปแบบการนำเงินออกไปใช้จ่ายน่าจะเหมือนกับโครงการ คนละครึ่ง หรือ เราชนะ หรือรออัพเดทรูปตัวจริงวันที่ 15 มีนาคมนี้)\r\n\r\n<img alt=\"วิธีกดรับเงินเราชนะ 7000 ผ่านแอปเป๋าตัง\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/01/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%81%E0%B8%94%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%87%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B8%B0-7000-%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B9%81%E0%B8%AD%E0%B8%9B%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B9%8B%E0%B8%B2%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%87-2-1.jpg\" style=\"height:378px; width:179px\" />\r\n\r\nจากไปร้านค้าที่ร่วมโครงการที่มีแอปถุงเงิน จากนั้นทำการสแกน QR เราชนะ จากร้านค้า โดยทำการยื่นกล้องมือถือไปสแกนบนสัญลักษณ์ QR Code (รูปตัวอย่างเป็นรูปจากโครงการเราชนะ โดยคาดว่ารูปแบบการนำเงินออกไปใช้จ่ายน่าจะเหมือนกับโครงการ คนละครึ่ง หรือ เราชนะ หรือรออัพเดทรูปตัวจริงวันที่ 15 มีนาคมนี้)\r\n\r\n<img alt=\"วิธีกดรับเงินเราชนะ 7000 ผ่านแอปเป๋าตัง\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/01/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%81%E0%B8%94%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%87%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B8%B0-7000-%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B9%81%E0%B8%AD%E0%B8%9B%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B9%8B%E0%B8%B2%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%87-3-1.jpg\" style=\"height:377px; width:172px\" />\r\n\r\nเมื่อทำการสแกน QRเสร็จ แอปจะมียอดเงินขึ้นมาให้ เราก็เช็กความถูกต้องและกดยืนยันการใช้สิทธิ ปุ่มสีฟ้าที่เขียนว่า ยืนยันการใช้สิทธิ (รูปตัวอย่างเป็นรูปจากโครงการเราชนะ โดยคาดว่ารูปแบบการนำเงินออกไปใช้จ่ายน่าจะเหมือนกับโครงการ คนละครึ่ง หรือ เราชนะ หรือรออัพเดทรูปตัวจริงวันที่ 15 มีนาคมนี้)\r\n\r\n<img alt=\"วิธีกดรับเงินเราชนะ 7000 ผ่านแอปเป๋าตัง\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/01/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%81%E0%B8%94%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%87%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B8%B0-7000-%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B9%81%E0%B8%AD%E0%B8%9B%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B9%8B%E0%B8%B2%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%87-4-1.jpg\" style=\"height:365px; width:170px\" />\r\n\r\nจากนั้นกด PIN 6 หลัก เพื่อยืนยันการใช้สิทธิอีกครั้ง (รูปตัวอย่างเป็นรูปจากโครงการเราชนะ โดยคาดว่ารูปแบบการนำเงินออกไปใช้จ่ายน่าจะเหมือนกับโครงการ คนละครึ่ง หรือ เราชนะ หรือรออัพเดทรูปตัวจริงวันที่ 15 มีนาคมนี้)\r\n\r\n<img alt=\"วิธีกดรับเงินเราชนะ 7000 ผ่านแอปเป๋าตัง\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/01/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%81%E0%B8%94%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%87%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B8%B0-7000-%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B9%81%E0%B8%AD%E0%B8%9B%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B9%8B%E0%B8%B2%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%87-5-1.jpg\" style=\"height:379px; width:167px\" />\r\n\r\nเมื่อท่านทำการใช้สิทธิเสร็จสิ้น ท่านจะได้สลิปหลักฐานการใช้สิทธิ ตามแบบรูปภาพตัวอย่างด้านบน ก็เป็นอันเสร็จขั้นตอน (รูปตัวอย่างเป็นรูปจากโครงการเราชนะ โดยคาดว่ารูปแบบการนำเงินออกไปใช้จ่ายน่าจะเหมือนกับโครงการ คนละครึ่ง หรือ เราชนะ หรือรออัพเดทรูปตัวจริงวันที่ 15 มีนาคมนี้)\r\n\r\n<img alt=\"เช็คสิทธิวิธีรับเงินเยียวยาประกันสังคม ม.33 เรารักกัน 4000 บาท\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/02/%E0%B9%80%E0%B8%8A%E0%B9%87%E0%B8%84%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%87%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%A2%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B8%A1-%E0%B8%A1.33-%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-4000-%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%97-6-1024x289.jpg\" style=\"height:289px; width:1024px\" />\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิสำหรับคนไม่ผ่าน\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%991-2.jpg\" style=\"height:612px; width:790px\" />\r\n\r\n<img alt=\"เปรียบเทียบสินเชื่อบุคคลmoneyguru\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2020/08/%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%9A%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%8A%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%9A%E0%B8%B8%E0%B8%84%E0%B8%84%E0%B8%A5_1024x127.jpg\" style=\"height:127px; width:1024px\" />\r\n\r\nวันตรวจสอบสถานะและโอนจ่ายเงินเยียวยา\r\n\r\n<img alt=\"เช็คสิทธิยืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน แบบใหม่ ใครได้เงินวันไหนบ้าง\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B9%80%E0%B8%8A%E0%B9%87%E0%B8%84%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%9A%E0%B8%9A%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B9%88-%E0%B9%83%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B9%84%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B9%80%E0%B8%87%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B8%9A%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%87-2.jpg\" style=\"height:843px; width:843px\" />\r\n\r\nผู้ที่ตรวจสอบสถานะแล้ว ได้รับสิทธิ&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>สามารถกด ยืนยันตัวตน ผ่านแอพฯ เป๋าตัง ได้ตั้งแต่วันที่ 15 มี.ค. &ndash; 31 พ.ค.64&nbsp; หลังจากวันที่ 31 พ.ค. 64 ไปแล้วท่านยังไม่กดรับสิทธิท่านจะถูกตัดสิทธิทันที</li>\r\n</ul>\r\n\r\nกรณีผู้ที่ ไม่ได้รับสิทธิ&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ท่านสามารถยื่น ทบทวนสิทธิ ได้ในวันที่ 15 มี.ค.นี้ โดยจะเริ่มเป็นวันแรก ไปจนถึง 31 พ.ค.64</li>\r\n</ul>\r\n\r\nด้านตารางวันโอนเงินทางภาครัฐได้ทำการปรับปรุงระยะเวลาการโอนจ่ายเงินเยียวยาใหม่ ม.33 เรารักกัน โดยจะแบ่งเป็น 3 ช่วง ดังนี้\r\n\r\nกรณีกลุ่มที่ ยืนยันตัวตน ระหว่างวันที่ 15-21 มีนาคม 2564 เป็นต้นไป\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ท่านจะได้รับวงเงินเข้า 1,000 บาทต่อสัปดาห์ ทุกๆ วันจันทร์ เป็นระยะเวลา 4 สัปดาห์</li>\r\n	<li>ท่านจะได้รับวงเงินครั้งแรกวันที่ 22 มีนาคม 2564</li>\r\n	<li>ท่านจะได้รับเงินในครั้งถัดๆ ไป ในวันที่ 29 มีนาคม, 5 เมษายน, 12 เมษายน 2564</li>\r\n</ul>\r\n\r\nกรณีกลุ่มที่ ยืนยันตัวตน ระหว่างวันที่ 22 มีนาคม &ndash; 11 เมษายน 2564 เป็นต้นไป\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ท่านจะได้รับวงเงินครั้งแรก เป็นจำนวนเงินสะสมนับตั้งแต่วันที่ 22 มีนาคม จนถึงวันที่กดใช้งาน</li>\r\n	<li>ท่านจะได้รับเงินสัปดาห์ละ 1,000 บาท ทุกๆ วันจันทร์ ต่อเนื่องจนครบ 4,000 บาท</li>\r\n</ul>\r\n\r\nกรณีกลุ่มที่ ยืนยันตัวตน ระหว่างวันที่ 12 เมษายน &ndash; 31 พฤษภาคม 2564\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ท่านจะได้รับวงเงินสะสม จำนวน 4,000 บาท หลังการกดใช้งานครั้งเดียว (ได้ครบวงเงินครบในครั้งแรกเลย)</li>\r\n</ul>\r\n\r\nใครสะดวกรับแบบไหนท่านสามารถเลือกรูปแบบการรับเงินได้เลย ทั้งนี้ผู้มีสิทธิในมาตรการ ม.33 เรารักกัน สามารถใช้เงินเยียวยา 4,000 บาท ได้ทั้งกับร้านถุงเงินธงฟ้าประชารัฐ ร้านค้าคนละครึ่ง ร้านค้าเราชนะ และระบบขนส่งสาธารณะหรือส่วนบุคคล นอกจากนี้เงินที่ได้ในแต่ละสัปดาห์ไม่จำเป็นต้องใช้ให้หมด สามารถเก็บสะสมไว้ได้ และใช้ได้จนถึงวันที่ 31 พ.ค.2564 หากใช้เงินไม่หมดภายในวันดังกล่าว จะถูกตัดสิทธิเงินส่วนที่เหลือโดยอัตโนมัติ\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nวิธีลงทะเบียน ม.33 เรารักกัน กลุ่มไม่มีมือถือสมาร์ทโฟน\r\n\r\nสำหรับผู้ประกันตนกลุ่มที่ไม่มีสมาร์ทโฟน ที่เข้าร่วมโครงการ ม33เรารักกัน ทุกท่านให้สามารถลงทะเบียนรับเงินเยียวยาจากรัฐบาล 4,000 บาท ผ่านแอปพลิเคชัน เป๋าตัง ว่า ขณะนี้สำนักงานประกันสังคม ได้มีมาตรการให้ความช่วยเหลือกลุ่มผู้ไม่มีสมาร์ทโฟนเป็น 2 กลุ่ม ดังต่อไปนี้\r\n\r\n1.กลุ่มที่ไม่มีสมาร์ทโฟน และยังไม่เคยลงทะเบียนเลย\r\n\r\n<img alt=\"วิธีลงทะเบียนรับเงินประกันสังคม ม.33 เรารักกัน กลุ่มไม่มีมือถือสมาร์ทโฟน\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A5%E0%B8%87%E0%B8%97%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%99%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%87%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B8%A1-%E0%B8%A1.33-%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B8%B8%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%A1%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%96%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%97%E0%B9%82%E0%B8%9F%E0%B8%99-2-724x1024.jpg\" style=\"height:1024px; width:724px\" />\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>สำหรับท่านที่ยังไม่เคยลงทะเบียนมาก่อน ตั้งแต่วันที่ 15 มีนาคมนี้ ให้ท่านเข้ามาติดต่อ(ต้องมาด้วยตัวเองเท่านั้น)เพื่อลงทะเบียนที่สำนักงานประกันสังคมกรุงเทพมหานครพื้นที่/จังหวัด/สาขา ทุกแห่งทั่วประเทศ&nbsp; ที่ท่านสะดวก ภายในวันที่ 15 &ndash; 28 มีนาคม 2564 นี้&nbsp; โดยท่านจะต้องนำบัตรประชาชนแบบ Smart Card ที่ยังไม่หมดอายุมาด้วย</li>\r\n</ul>\r\n\r\n2.กลุ่มผู้ไม่มีสมาร์ทโฟนแต่ได้ทำการลงทะเบียนไปแล้ว แต่ไม่สามารถรถยืนยันตัวตนผ่านแอปพลิเคชัน เป๋าตัง ได้\r\n\r\n<img alt=\"วิธีลงทะเบียนรับเงินประกันสังคม ม.33 เรารักกัน กลุ่มไม่มีมือถือสมาร์ทโฟน\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A5%E0%B8%87%E0%B8%97%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%99%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%87%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B8%A1-%E0%B8%A1.33-%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B8%B8%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%A1%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%96%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%97%E0%B9%82%E0%B8%9F%E0%B8%99-1-724x1024.jpg\" style=\"height:1024px; width:724px\" />\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>สำหรับท่านที่ลงทเบียนไปเมื่อวันที่ 21 กุมภาพันธ์ &ndash; 7 มีนาคม 2564 ที่ผ่านมา โดยกลุ่มนี้จะไม่สามารถรถยืนยันตัวตนผ่านแอปพลิเคชัน เป๋าตัง ได้ เพราะเป็นสิทธิเฉพาะรายบุคคล สำนักงานประกันสังคมจึงขอให้ผู้ประกันตนในกลุ่มดังกล่าวนี้&nbsp;&nbsp;ให้ท่านรีบไปติดต่อสำนักงานประกันสังคมทุกแห่งทั่วประเทศ&nbsp;เพื่อที่จะขอรับสิทธิดังกล่าวอย่างครบถ้วน ไม่ตกหล่น โดยได้ขยายเวลาการยื่นลงทะเบียนออกไปอีกจนถึงวันที่ 24 มีนาคม 2564 นี้จะเป็นวันสุดท้ายสำหรับการแจ้งต่อสำนักงานประกันสังคม โดยท่านจะต้องนำบัตรประชาชนแบบ Smart Card ที่ยังไม่หมดอายุมาด้วย</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nทั้งนี้ สิ่งสำคัญที่ทาง&nbsp;สำนักงานประกันสังคมทุกแห่งทั่วประเทศ&nbsp;ย้ำคือขอให้ผู้ประกันตนกลุ่มไม่มีสมาร์ทโฟนทั้ง 2 กลุ่มดังกล่าว นำบัตรประจำตัวประชาชนแบบสมาร์ทการ์ด ที่ยังไม่หมดอายุ มาเพื่อลงทะเบียนขอรับสิทธิด้วยตนเองเท่านั้น นอกจากนี้ไม่สามารถมอบอำนาจให้ผู้อื่น มาลงทะเบียนแทนได้ โดยสำนักงานประกันสังคมได้จัดเจ้าหน้าที่อำนวยความสะดวก พร้อมให้คำแนะนำปรึกษารับเรื่องการลงทะเบียน ตั้งแต่เวลา 08.00 &ndash; 17.00 น. ทุกวัน ตั้งแต่วันที่ 8 มีนาคม &ndash; 28 มีนาคม 64 นี้\r\n\r\n<img alt=\"วิธียืนยันตัวตน ม.33เรารักกัน และทบทวนสิทธิสำหรับคนไม่ผ่าน\" src=\"https://assets.moneyguru.co.th/blog/th_TH/wp-content/uploads/2021/03/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%99-%E0%B8%A1.33%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%B4%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%991-3.jpg\" style=\"height:700px; width:499px\" />\r\n\r\nสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>คุณสมบัติผู้ได้รับสิทธิ และข้อเสนอแนะโครงการฯ สายด่วน 1506</li>\r\n	<li>การลงทะเบียน และการเข้าใช้งานแอปฯ เป๋าตัง 02-111-1122</li>\r\n</ul>','2045399328.jpg','2021-03-15 08:34:30',NULL),(179,'[สุขภาพ] - หน้าร้อนมาแล้ว! กลุ่มคนที่ควรระวังเป็น \"ฮีทสโตรก\" อาจถึงเสียชีวิต','[สุขภาพ] - หน้าร้อนมาแล้ว! กลุ่มคนที่ควรระวังเป็น \"ฮีทสโตรก\" อาจถึงเสียชีวิต','[สุขภาพ] - หน้าร้อนมาแล้ว! กลุ่มคนที่ควรระวังเป็น \"ฮีทสโตรก\" อาจถึงเสียชีวิต','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ตอนนี้ประเทศไทยเราเข้าสู่หน้าร้อนเต็มตัว แทบจะหาวันที่มีฝนตกช่วยคลายร้อนแทบไม่ได้ หากท่านเป็นคนที่หลายชั่วโมงต่อวันทำงานหรืออยู่บ้านมีแอร์ช่วยคลายร้อนชีวิตอาจจะสบายขึ้นเยอะ แต่บางท่านที่ไม่มีแอร์หรือจะต้องทำงานอยู่ในกลางแจ้ง ควรระวังการเจ็บป่วยจากสภาวะ &quot;ฮีทสโตรก&quot; ที่บอกเลยว่าถึงขั้นเสียได้เลย \r\n&nbsp; &nbsp; โดยนายแพทย์โอภาส การย์กวินพงศ์ อธิบดีกรมควบคุมโรค กล่าวว่า ในช่วงนี้ประเทศไทยมีสภาพอากาศโดยทั่วไปมีอุณหภูมิสูงขึ้นในหลายพื้นที่ ซึ่งประชาชน โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยงอาจเจ็บป่วยจากโรคฮีตสโตรก (Heat stroke) ซึ่งเป็นภาวะที่ร่างกายไม่สามารถปรับตัวหรือควบคุมระดับความร้อนภายในร่างกายจากสภาพอากาศที่ร้อนจัดได้ \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;โดยมีอาการสำคัญ ได้แก่ ตัวร้อน อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นเรื่อยๆ จนเกิน 40 องศาเซลเซียส ทำให้เกิดอาการหน้ามืด เพ้อ กระสับกระส่าย มึนงง หายใจเร็ว หัวใจเต้นผิดจังหวะ ชักเกร็ง ช็อก จนถึงหมดสติ หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีอาจทำให้เสียชีวิตได้\r\n\r\n6 กลุ่มผู้ที่มีความเสี่ยง &quot;โรคฮีตสโตรก&quot;\r\n\r\n1. ผู้ที่ทำงานหรือทำกิจกรรมกลางแดด เช่น ผู้ที่ทำงานก่อสร้างหรือออกกำลังกาย\r\n\r\n2. เด็กอายุต่ำกว่า 5 ขวบ และผู้สูงอายุ เนื่องจากร่างกายไม่สามารถระบายความร้อนได้ดีเท่าคนหนุ่มสาว\r\n\r\n3. ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ, โรคหลอดเลือดสมอง, โรคความดันโลหิตสูง\r\n\r\n4. ผู้ที่มีภาวะอ้วน\r\n\r\n5. ผู้ที่พักผ่อนไม่เพียงพอ ซึ่งผู้ที่มีภาวะอ้วนและนอนไม่เพียงพอ จะส่งผลต่อกลไกควบคุมอุณหภูมิในร่างกาย\r\n\r\n6. ผู้ที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก โดยฤทธิ์ของแอลกอฮอล์จะทำให้เส้นเลือดฝอยใต้ผิวหนังขยายตัวได้มากขึ้น ทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำและเกลือแร่สูงกว่าคนที่ไม่ได้ดื่ม ซึ่งในสภาพอากาศที่ร้อนจัด แอลกอฮอล์จะถูกดูดซึมเข้ากระแสเลือดได้รวดเร็ว และออกฤทธิ์กระตุ้นหัวใจให้สูบฉีดเลือดเร็วและแรงขึ้น มีผลทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น หัวใจต้องทำงานหนักเพื่อสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงร่างกาย อาจทำให้ช็อกและเสียชีวิตได้\r\n\r\nคำแนะนำสำหรับประชาชนในการดูแลสุขภาพตนเอง\r\n\r\n1. สวมใส่เสื้อผ้าสีอ่อน ระบายความร้อนได้ดี\r\n\r\n2. ควรอยู่ในที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก\r\n\r\n3. ลดหรือเลี่ยงทำกิจกรรมที่ต้องออกแรงกลางแจ้งนานๆ\r\n\r\n4. สวมแว่นกันแดด กางร่ม สวมหมวกปีกกว้าง\r\n\r\n5. ควรดื่มน้ำให้มากกว่าปกติ เพื่อชดเชยการเสียน้ำในร่างกายจากเหงื่อออก\r\n\r\n6. หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด\r\n\r\n7. อย่าทิ้งเด็ก ผู้สูงอายุ หรือสัตว์เลี้ยงไว้ในรถที่จอดไว้กลางแจ้ง เนื่องจากอุณหภูมิภายในรถจะสูงกว่าภายนอก ส่วนผู้ที่ออกกำลังกาย ควรเลือกในช่วงเช้าหรือช่วงเย็น เนื่องจากเป็นช่วงที่อากาศไม่ร้อนมาก และเป็นเวลาที่เหมาะสม\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;อย่างไรก็ตาม หากสงสัยผู้มีอาการเจ็บป่วยจากภาวะอากาศร้อน ควรให้การปฐมพยาบาลเบื้องต้นโดยให้ดื่มน้ำเย็นและเช็ดตัวด้วยน้ำเย็น ให้อยู่ในที่ระบายอากาศที่ดี ถ้ามีอาการรุนแรงหรือหมดสติควรรีบนำส่งโรงพยาบาลทันที สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่สายด่วนกรมควบคุมโรค โทร. 1422.','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ตอนนี้ประเทศไทยเราเข้าสู่หน้าร้อนเต็มตัว แทบจะหาวันที่มีฝนตกช่วยคลายร้อนแทบไม่ได้ หากท่านเป็นคนที่หลายชั่วโมงต่อวันทำงานหรืออยู่บ้านมีแอร์ช่วยคลายร้อนชีวิตอาจจะสบายขึ้นเยอะ แต่บางท่านที่ไม่มีแอร์หรือจะต้องทำงานอยู่ในกลางแจ้ง ควรระวังการเจ็บป่วยจากสภาวะ &quot;ฮีทสโตรก&quot; ที่บอกเลยว่าถึงขั้นเสียได้เลย \r\n&nbsp; &nbsp; โดยนายแพทย์โอภาส การย์กวินพงศ์ อธิบดีกรมควบคุมโรค กล่าวว่า ในช่วงนี้ประเทศไทยมีสภาพอากาศโดยทั่วไปมีอุณหภูมิสูงขึ้นในหลายพื้นที่ ซึ่งประชาชน โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยงอาจเจ็บป่วยจากโรคฮีตสโตรก (Heat stroke) ซึ่งเป็นภาวะที่ร่างกายไม่สามารถปรับตัวหรือควบคุมระดับความร้อนภายในร่างกายจากสภาพอากาศที่ร้อนจัดได้ \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;โดยมีอาการสำคัญ ได้แก่ ตัวร้อน อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นเรื่อยๆ จนเกิน 40 องศาเซลเซียส ทำให้เกิดอาการหน้ามืด เพ้อ กระสับกระส่าย มึนงง หายใจเร็ว หัวใจเต้นผิดจังหวะ ชักเกร็ง ช็อก จนถึงหมดสติ หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีอาจทำให้เสียชีวิตได้\r\n\r\n6 กลุ่มผู้ที่มีความเสี่ยง &quot;โรคฮีตสโตรก&quot;\r\n\r\n1. ผู้ที่ทำงานหรือทำกิจกรรมกลางแดด เช่น ผู้ที่ทำงานก่อสร้างหรือออกกำลังกาย\r\n\r\n2. เด็กอายุต่ำกว่า 5 ขวบ และผู้สูงอายุ เนื่องจากร่างกายไม่สามารถระบายความร้อนได้ดีเท่าคนหนุ่มสาว\r\n\r\n3. ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ, โรคหลอดเลือดสมอง, โรคความดันโลหิตสูง\r\n\r\n4. ผู้ที่มีภาวะอ้วน\r\n\r\n5. ผู้ที่พักผ่อนไม่เพียงพอ ซึ่งผู้ที่มีภาวะอ้วนและนอนไม่เพียงพอ จะส่งผลต่อกลไกควบคุมอุณหภูมิในร่างกาย\r\n\r\n6. ผู้ที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก โดยฤทธิ์ของแอลกอฮอล์จะทำให้เส้นเลือดฝอยใต้ผิวหนังขยายตัวได้มากขึ้น ทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำและเกลือแร่สูงกว่าคนที่ไม่ได้ดื่ม ซึ่งในสภาพอากาศที่ร้อนจัด แอลกอฮอล์จะถูกดูดซึมเข้ากระแสเลือดได้รวดเร็ว และออกฤทธิ์กระตุ้นหัวใจให้สูบฉีดเลือดเร็วและแรงขึ้น มีผลทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น หัวใจต้องทำงานหนักเพื่อสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงร่างกาย อาจทำให้ช็อกและเสียชีวิตได้\r\n\r\nคำแนะนำสำหรับประชาชนในการดูแลสุขภาพตนเอง\r\n\r\n1. สวมใส่เสื้อผ้าสีอ่อน ระบายความร้อนได้ดี\r\n\r\n2. ควรอยู่ในที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก\r\n\r\n3. ลดหรือเลี่ยงทำกิจกรรมที่ต้องออกแรงกลางแจ้งนานๆ\r\n\r\n4. สวมแว่นกันแดด กางร่ม สวมหมวกปีกกว้าง\r\n\r\n5. ควรดื่มน้ำให้มากกว่าปกติ เพื่อชดเชยการเสียน้ำในร่างกายจากเหงื่อออก\r\n\r\n6. หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด\r\n\r\n7. อย่าทิ้งเด็ก ผู้สูงอายุ หรือสัตว์เลี้ยงไว้ในรถที่จอดไว้กลางแจ้ง เนื่องจากอุณหภูมิภายในรถจะสูงกว่าภายนอก ส่วนผู้ที่ออกกำลังกาย ควรเลือกในช่วงเช้าหรือช่วงเย็น เนื่องจากเป็นช่วงที่อากาศไม่ร้อนมาก และเป็นเวลาที่เหมาะสม\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;อย่างไรก็ตาม หากสงสัยผู้มีอาการเจ็บป่วยจากภาวะอากาศร้อน ควรให้การปฐมพยาบาลเบื้องต้นโดยให้ดื่มน้ำเย็นและเช็ดตัวด้วยน้ำเย็น ให้อยู่ในที่ระบายอากาศที่ดี ถ้ามีอาการรุนแรงหรือหมดสติควรรีบนำส่งโรงพยาบาลทันที สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่สายด่วนกรมควบคุมโรค โทร. 1422.','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ตอนนี้ประเทศไทยเราเข้าสู่หน้าร้อนเต็มตัว แทบจะหาวันที่มีฝนตกช่วยคลายร้อนแทบไม่ได้ หากท่านเป็นคนที่หลายชั่วโมงต่อวันทำงานหรืออยู่บ้านมีแอร์ช่วยคลายร้อนชีวิตอาจจะสบายขึ้นเยอะ แต่บางท่านที่ไม่มีแอร์หรือจะต้องทำงานอยู่ในกลางแจ้ง ควรระวังการเจ็บป่วยจากสภาวะ &quot;ฮีทสโตรก&quot; ที่บอกเลยว่าถึงขั้นเสียได้เลย \r\n&nbsp; &nbsp; โดยนายแพทย์โอภาส การย์กวินพงศ์ อธิบดีกรมควบคุมโรค กล่าวว่า ในช่วงนี้ประเทศไทยมีสภาพอากาศโดยทั่วไปมีอุณหภูมิสูงขึ้นในหลายพื้นที่ ซึ่งประชาชน โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยงอาจเจ็บป่วยจากโรคฮีตสโตรก (Heat stroke) ซึ่งเป็นภาวะที่ร่างกายไม่สามารถปรับตัวหรือควบคุมระดับความร้อนภายในร่างกายจากสภาพอากาศที่ร้อนจัดได้ \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;โดยมีอาการสำคัญ ได้แก่ ตัวร้อน อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นเรื่อยๆ จนเกิน 40 องศาเซลเซียส ทำให้เกิดอาการหน้ามืด เพ้อ กระสับกระส่าย มึนงง หายใจเร็ว หัวใจเต้นผิดจังหวะ ชักเกร็ง ช็อก จนถึงหมดสติ หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีอาจทำให้เสียชีวิตได้\r\n\r\n6 กลุ่มผู้ที่มีความเสี่ยง &quot;โรคฮีตสโตรก&quot;\r\n\r\n1. ผู้ที่ทำงานหรือทำกิจกรรมกลางแดด เช่น ผู้ที่ทำงานก่อสร้างหรือออกกำลังกาย\r\n\r\n2. เด็กอายุต่ำกว่า 5 ขวบ และผู้สูงอายุ เนื่องจากร่างกายไม่สามารถระบายความร้อนได้ดีเท่าคนหนุ่มสาว\r\n\r\n3. ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ, โรคหลอดเลือดสมอง, โรคความดันโลหิตสูง\r\n\r\n4. ผู้ที่มีภาวะอ้วน\r\n\r\n5. ผู้ที่พักผ่อนไม่เพียงพอ ซึ่งผู้ที่มีภาวะอ้วนและนอนไม่เพียงพอ จะส่งผลต่อกลไกควบคุมอุณหภูมิในร่างกาย\r\n\r\n6. ผู้ที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก โดยฤทธิ์ของแอลกอฮอล์จะทำให้เส้นเลือดฝอยใต้ผิวหนังขยายตัวได้มากขึ้น ทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำและเกลือแร่สูงกว่าคนที่ไม่ได้ดื่ม ซึ่งในสภาพอากาศที่ร้อนจัด แอลกอฮอล์จะถูกดูดซึมเข้ากระแสเลือดได้รวดเร็ว และออกฤทธิ์กระตุ้นหัวใจให้สูบฉีดเลือดเร็วและแรงขึ้น มีผลทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น หัวใจต้องทำงานหนักเพื่อสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงร่างกาย อาจทำให้ช็อกและเสียชีวิตได้\r\n\r\nคำแนะนำสำหรับประชาชนในการดูแลสุขภาพตนเอง\r\n\r\n1. สวมใส่เสื้อผ้าสีอ่อน ระบายความร้อนได้ดี\r\n\r\n2. ควรอยู่ในที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก\r\n\r\n3. ลดหรือเลี่ยงทำกิจกรรมที่ต้องออกแรงกลางแจ้งนานๆ\r\n\r\n4. สวมแว่นกันแดด กางร่ม สวมหมวกปีกกว้าง\r\n\r\n5. ควรดื่มน้ำให้มากกว่าปกติ เพื่อชดเชยการเสียน้ำในร่างกายจากเหงื่อออก\r\n\r\n6. หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด\r\n\r\n7. อย่าทิ้งเด็ก ผู้สูงอายุ หรือสัตว์เลี้ยงไว้ในรถที่จอดไว้กลางแจ้ง เนื่องจากอุณหภูมิภายในรถจะสูงกว่าภายนอก ส่วนผู้ที่ออกกำลังกาย ควรเลือกในช่วงเช้าหรือช่วงเย็น เนื่องจากเป็นช่วงที่อากาศไม่ร้อนมาก และเป็นเวลาที่เหมาะสม\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;อย่างไรก็ตาม หากสงสัยผู้มีอาการเจ็บป่วยจากภาวะอากาศร้อน ควรให้การปฐมพยาบาลเบื้องต้นโดยให้ดื่มน้ำเย็นและเช็ดตัวด้วยน้ำเย็น ให้อยู่ในที่ระบายอากาศที่ดี ถ้ามีอาการรุนแรงหรือหมดสติควรรีบนำส่งโรงพยาบาลทันที สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่สายด่วนกรมควบคุมโรค โทร. 1422.','835113129.jpg','2021-03-17 08:53:56',NULL),(180,'[โควิด-19] - ครม. ไฟเขียวให้ต่างชาติเที่ยวไทยโดยไม่ต้องกักตัวเริ่ม ม.ค. 65','[โควิด-19] - ครม. ไฟเขียวให้ต่างชาติเที่ยวไทยโดยไม่ต้องกักตัวเริ่ม ม.ค. 65','[โควิด-19] - ครม. ไฟเขียวให้ต่างชาติเที่ยวไทยโดยไม่ต้องกักตัวเริ่ม ม.ค. 65','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ศูนย์บริหารสถานการณ์เศรษฐกิจจากผลกระทบจากการระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019&quot; หรือ ศบศ. อนุมัติให้มีมาตรการผ่อนคลายการควบคุมการระบาดของโรคโควิด-19 เพื่อการฟื้นฟูภาคการท่องเที่ยว 4 ระยะ โดยนับตั้งแต่วันที่ 1 ม.ค. เป็นต้นไป นักท่องเที่ยวต่างชาติที่ฉีดวัคซีนแล้วสามารถเข้าประเทศโดยไม่ต้องกักตัว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; นายอนุชา บูรพชัยศรี โฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี กล่าวภายหลังการประชุมคณะรัฐมนตรีประจำสัปดาห์เกี่ยวกับแผนการเปิดประเทศต้อนรับนักท่องเที่ยวต่างชาติ เพื่อการฟื้นฟูเศรษฐกิจว่า ศบศ. และ คณะรัฐมนตรีได้พิจารณาอนุมัติให้มีการผ่อนคลายมาตรการกักตัวและเดินทางเข้าประเทศไทย โดยแบ่งเป็น 4 ระยะ ประกอบด้วย\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nระยะแรก: \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เริ่ม 1. เม.ย. นักท่องเที่ยวต่างชาติที่จะเดินทางไปยังจ. ภูเก็ต กระบี่ พังงา พัทยา เชียงใหม่ ที่ได้รับการฉีดวัคซีนและใบรับรองการฉีดวัคซีน (vaccine certificate) สามารถที่จะกักตัว 7 วัน ภายในโรงแรมก่อนที่จะออกจากโรงแรม ซึ่งเป็นระยะเวลาที่ลดลงจากการกักตัวปกติที่กำหนดไว้ 14 วัน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nระยะที่สอง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เริ่ม 1 ก.ค. เป็นต้นไป เฉพาะในส่วนของภูเก็ต สำหรับนักท่องเที่ยวชาวต่างชาติที่ได้รับวัคซีน 2 โดส หรือตามจำนวนที่กำหนด ก็ไม่จำเป็นต้องกักตัว แต่สำหรับพื้นที่อื่น ๆ ยังคงต้องใช้เวลากักตัว 7 วัน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nระยะที่สาม \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เริ่ม 1 ต.ค. เป็นต้นไป เฉพาะพื้นที่นำร่อง เช่น ภูเก็ต พังงา กระบี่ พัทยา และเชียงใหม่ นักท่องเที่ยวชาวต่างชาติไม่มีความจำเป็นต้องกักตัวอีกต่อไป หากว่ามีการฉีดวัคซีนและมีรับรองการฉีดวัคซีน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nระยะที่สี่ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เริ่ม 1 ม.ค. 2565 เป็นต้นไป นักท่องเที่ยวต่างชาติที่เดินทางเข้าประเทศไม่จำเป็นต้องกักตัว หากมีใบรับรองการฉีดวัคซีน\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; การพิจารณาดังกล่าวของ ศบศ. เป็นไปตามข้อเสนอของภาคเอกชนด้านการท่องเที่ยวที่ต้องการให้รัฐบาลเร่งฟื้นฟูเศรษฐกิจ ด้วยการผ่อนคลายมาตรการต่าง ๆ ที่ยังเป็นเป็นอุปสรรคต่อการผู้ประกอบการในอุตสาหกรรมการท่องเที่ยว ซึ่งก่อนการระบาดของโรคโควิด-19 รายได้จากอุตสาหกรรมนี้คิดเป็นสัดส่วนราว 17% ของผลิตภัณฑ์มวลรวมประชาชาติ หรือ จีดีพี \r\n \r\nที่มา : BBC','โควิด-19: ครม. ไฟเขียวให้ต่างชาติเที่ยวไทยโดยไม่ต้องกักตัวเริ่ม ม.ค. 65 \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ศูนย์บริหารสถานการณ์เศรษฐกิจจากผลกระทบจากการระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019&quot; หรือ ศบศ. อนุมัติให้มีมาตรการผ่อนคลายการควบคุมการระบาดของโรคโควิด-19 เพื่อการฟื้นฟูภาคการท่องเที่ยว 4 ระยะ โดยนับตั้งแต่วันที่ 1 ม.ค. เป็นต้นไป นักท่องเที่ยวต่างชาติที่ฉีดวัคซีนแล้วสามารถเข้าประเทศโดยไม่ต้องกักตัว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; นายอนุชา บูรพชัยศรี โฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี กล่าวภายหลังการประชุมคณะรัฐมนตรีประจำสัปดาห์เกี่ยวกับแผนการเปิดประเทศต้อนรับนักท่องเที่ยวต่างชาติ เพื่อการฟื้นฟูเศรษฐกิจว่า ศบศ. และ คณะรัฐมนตรีได้พิจารณาอนุมัติให้มีการผ่อนคลายมาตรการกักตัวและเดินทางเข้าประเทศไทย โดยแบ่งเป็น 4 ระยะ ประกอบด้วย\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nระยะแรก: \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เริ่ม 1. เม.ย. นักท่องเที่ยวต่างชาติที่จะเดินทางไปยังจ. ภูเก็ต กระบี่ พังงา พัทยา เชียงใหม่ ที่ได้รับการฉีดวัคซีนและใบรับรองการฉีดวัคซีน (vaccine certificate) สามารถที่จะกักตัว 7 วัน ภายในโรงแรมก่อนที่จะออกจากโรงแรม ซึ่งเป็นระยะเวลาที่ลดลงจากการกักตัวปกติที่กำหนดไว้ 14 วัน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nระยะที่สอง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เริ่ม 1 ก.ค. เป็นต้นไป เฉพาะในส่วนของภูเก็ต สำหรับนักท่องเที่ยวชาวต่างชาติที่ได้รับวัคซีน 2 โดส หรือตามจำนวนที่กำหนด ก็ไม่จำเป็นต้องกักตัว แต่สำหรับพื้นที่อื่น ๆ ยังคงต้องใช้เวลากักตัว 7 วัน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nระยะที่สาม \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เริ่ม 1 ต.ค. เป็นต้นไป เฉพาะพื้นที่นำร่อง เช่น ภูเก็ต พังงา กระบี่ พัทยา และเชียงใหม่ นักท่องเที่ยวชาวต่างชาติไม่มีความจำเป็นต้องกักตัวอีกต่อไป หากว่ามีการฉีดวัคซีนและมีรับรองการฉีดวัคซีน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nระยะที่สี่ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เริ่ม 1 ม.ค. 2565 เป็นต้นไป นักท่องเที่ยวต่างชาติที่เดินทางเข้าประเทศไม่จำเป็นต้องกักตัว หากมีใบรับรองการฉีดวัคซีน\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; การพิจารณาดังกล่าวของ ศบศ. เป็นไปตามข้อเสนอของภาคเอกชนด้านการท่องเที่ยวที่ต้องการให้รัฐบาลเร่งฟื้นฟูเศรษฐกิจ ด้วยการผ่อนคลายมาตรการต่าง ๆ ที่ยังเป็นเป็นอุปสรรคต่อการผู้ประกอบการในอุตสาหกรรมการท่องเที่ยว ซึ่งก่อนการระบาดของโรคโควิด-19 รายได้จากอุตสาหกรรมนี้คิดเป็นสัดส่วนราว 17% ของผลิตภัณฑ์มวลรวมประชาชาติ หรือ จีดีพี \r\n \r\nที่มา : BBC','โควิด-19: ครม. ไฟเขียวให้ต่างชาติเที่ยวไทยโดยไม่ต้องกักตัวเริ่ม ม.ค. 65 \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ศูนย์บริหารสถานการณ์เศรษฐกิจจากผลกระทบจากการระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019&quot; หรือ ศบศ. อนุมัติให้มีมาตรการผ่อนคลายการควบคุมการระบาดของโรคโควิด-19 เพื่อการฟื้นฟูภาคการท่องเที่ยว 4 ระยะ โดยนับตั้งแต่วันที่ 1 ม.ค. เป็นต้นไป นักท่องเที่ยวต่างชาติที่ฉีดวัคซีนแล้วสามารถเข้าประเทศโดยไม่ต้องกักตัว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; นายอนุชา บูรพชัยศรี โฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี กล่าวภายหลังการประชุมคณะรัฐมนตรีประจำสัปดาห์เกี่ยวกับแผนการเปิดประเทศต้อนรับนักท่องเที่ยวต่างชาติ เพื่อการฟื้นฟูเศรษฐกิจว่า ศบศ. และ คณะรัฐมนตรีได้พิจารณาอนุมัติให้มีการผ่อนคลายมาตรการกักตัวและเดินทางเข้าประเทศไทย โดยแบ่งเป็น 4 ระยะ ประกอบด้วย\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nระยะแรก: \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เริ่ม 1. เม.ย. นักท่องเที่ยวต่างชาติที่จะเดินทางไปยังจ. ภูเก็ต กระบี่ พังงา พัทยา เชียงใหม่ ที่ได้รับการฉีดวัคซีนและใบรับรองการฉีดวัคซีน (vaccine certificate) สามารถที่จะกักตัว 7 วัน ภายในโรงแรมก่อนที่จะออกจากโรงแรม ซึ่งเป็นระยะเวลาที่ลดลงจากการกักตัวปกติที่กำหนดไว้ 14 วัน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nระยะที่สอง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เริ่ม 1 ก.ค. เป็นต้นไป เฉพาะในส่วนของภูเก็ต สำหรับนักท่องเที่ยวชาวต่างชาติที่ได้รับวัคซีน 2 โดส หรือตามจำนวนที่กำหนด ก็ไม่จำเป็นต้องกักตัว แต่สำหรับพื้นที่อื่น ๆ ยังคงต้องใช้เวลากักตัว 7 วัน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nระยะที่สาม \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เริ่ม 1 ต.ค. เป็นต้นไป เฉพาะพื้นที่นำร่อง เช่น ภูเก็ต พังงา กระบี่ พัทยา และเชียงใหม่ นักท่องเที่ยวชาวต่างชาติไม่มีความจำเป็นต้องกักตัวอีกต่อไป หากว่ามีการฉีดวัคซีนและมีรับรองการฉีดวัคซีน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nระยะที่สี่ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เริ่ม 1 ม.ค. 2565 เป็นต้นไป นักท่องเที่ยวต่างชาติที่เดินทางเข้าประเทศไม่จำเป็นต้องกักตัว หากมีใบรับรองการฉีดวัคซีน\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; การพิจารณาดังกล่าวของ ศบศ. เป็นไปตามข้อเสนอของภาคเอกชนด้านการท่องเที่ยวที่ต้องการให้รัฐบาลเร่งฟื้นฟูเศรษฐกิจ ด้วยการผ่อนคลายมาตรการต่าง ๆ ที่ยังเป็นเป็นอุปสรรคต่อการผู้ประกอบการในอุตสาหกรรมการท่องเที่ยว ซึ่งก่อนการระบาดของโรคโควิด-19 รายได้จากอุตสาหกรรมนี้คิดเป็นสัดส่วนราว 17% ของผลิตภัณฑ์มวลรวมประชาชาติ หรือ จีดีพี \r\n \r\nที่มา : BBC','1008466580.jpg','2021-03-31 15:03:21',NULL);
INSERT INTO `article` VALUES (181,'[โควิด-19] - เช็คก่อนหยุดยาว ท่องเที่ยวหรือกลับบ้านมาตรการของแต่ละจังหวัดเป็นยังไง','[โควิด-19] - เช็คก่อนหยุดยาว ท่องเที่ยวหรือกลับบ้านมาตรการของแต่ละจังหวัดเป็นยังไง','[โควิด-19] - เช็คก่อนหยุดยาว ท่องเที่ยวหรือกลับบ้านมาตรการของแต่ละจังหวัดเป็นยังไง','&nbsp; &nbsp; &nbsp; สถานการณ์โควิดมีแนวโน้มกลับมารุนแรงอีกครั้ง ซึ่งช่วงนี้ใกล้ช่วงเทศกาลสงกรานต์พอดี ทำให้หลายคนลังเลว่าจะกลับบ้านดีไหม มีจังหวัดไหนบ้างต้องกักตัว14 วัน สรุปรวมจังหวัดที่ต้องกักตัวหรือมีมาตรฐานพิเศษมาไว้ให้แล้ว (อัพเดทวันที่ 8&nbsp;เมษายน 2564)\r\n\r\nจังหวัดบุรีรัมย์&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>รายงานตัวกักตัว 14 วัน หรือขอตรวจ Rapid Test ที่ โรงพยาบาลบุรีรัมย์ หากผลเป็นลบไม่ต้องกักตัว (ผู้ขอตรวจชำระค่าใช้จ่าย 600 บาท)</li>\r\n	<li>เดินทางมาจังหวัดอื่นๆนอกเหนือพื้นที่สีแดง ไม่ต้องกักตัว ไม่ต้องตรวจ Rapid Test&nbsp;</li>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาจากต่างประเทศ ที่ผ่านกระบวนการ State Quarantine ไม่ต้องกักตัวอีก</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดนครราชสีมา (โคราช)\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>รายงานตัวกักตัว 14 วัน หรือขอตรวจ Rapid Test ที่ โรงพยาบาลบุรีรัมย์ หากผลเป็นลบไม่ต้องกักตัว (ผู้ขอตรวจชำระค่าใช้จ่าย 600 บาท)</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดสุรินทร์\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>รายงานตัวกับเจ้าหน้าที่ทันที กักตัว ณ ที่พักอาศัย 14 วัน&nbsp;</li>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาจากพื้นที่ 9 จังหวัด ได้แก่ สมุทรสาคร สมุทรสงคราม ชุมพร ตาก ราชบุรี ชลบุรี สุพรรณบุรี นราธิวาส กาญจนบุรี ให้รายงานตัวกับเจ้าหน้าที่ทันทีเมื่อเดินมาถึง จังหวัดอื่นๆให้สังเกตอาการ</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดบึงกาฬ\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>กักตัวในบ้านพัก ไม่น้อยกว่า 10 วัน หากมีอาการมีไข้ น้ำมูกไหล จมูกไม่ได้รับกลิ่น ลิ้นไม่รับรส หรือสิ่งผิดปกติใดๆ ให้รีบส่งตัวบุคคลนั้นไปยังโรงพยาบาลหรือสำนักงานสาธารณสุขจังหวัดบึงกาฬ</li>\r\n	<li>กิจกรรมต่างๆให้ยึดปฏิบัติตามมาตรฐาน D-M-H-T-T หลีกเลี่ยงการจัดกิจกรรมในพื้นที่คับแคบ</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดร้อยเอ็ด\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาจากพื้นที่ควบคุม 9 จังหวัด ได้แก่ กรุงเทพฯ สมุทรสาคร สมุทรปราการ สมุทรสงคราม นนทบุรี นครปฐม ปทุมธานี ตาก ราชบุรี และมี&nbsp;ประวัติเสี่ยง ให้กักตัว&nbsp;14 วัน&nbsp;</li>\r\n	<li>ผู้ที่ไม่มีความเสี่ยงให้สังเกตอาการตัวเอง 14 วัน</li>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาจากทั้ง 9 จังหวัด ให้รายงานตัวผู้นำชุมชม เจ้าหน้าที่สาธารณสุข เพื่อคัดกรองความเสี่ยง&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดขอนแก่น&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่มาจากพื้นที่สีแดง 5 จังหวัด ให้รายการตัวกับเจ้าหน้าที่และกักตัวเองที่บ้าน (Self-Quarantine ) หรือลงทะเบียนผ่าน QR Code ตลอดในช่วงเวลาที่อยู่ในพื้นที่ขอนแก่น&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดมุกดาหาร&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>มุกดาหารแบ่งจังหวัดและพื้นที่ค่อนข้างละเอียดได้แก่</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 1.กรุงเทพฯ เขตบางแค ภาษีเจริญ บางขุนเทียน วัฒนา(ย่านทองหล่อ เอกมัย) คลองเตย\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 2.ปทุมธานี อ.ธัญบุรี อ.ลำลูกกา\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 3.นนทบุรี อ.บางใหญ่\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 4.สมุทรปราการ อ.เมือง\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 5.นครปฐม อ.พุทธมณฑล\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 6.ตาก อ.แม่สอด\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 7.สมุทรสาคร อ.เมือง อ.กระทุ่มแบน อ.บ้านแพ้ว\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 8.พื้นที่เสี่ยงอื่นๆที่มีผู้ติดเชื้อภายใน 14 วัน&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>หากมาจากพื้นที่ดังกล่าวเมื่อถึงจังหวัดมุกดาหารให้สแกนคิวอาร์โค้ด Data Muk จากนั้นให้รายงานตัวต่อเจ้าหน้าที่ ให้กักตัวที่บ้านเป็นเวลา 14 วัน สอบสวนโรคโดย เจ้าพนักงาน&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดลำปาง&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>สแกน คิวอาร์โค้ด ไทยชนะ หรือ ลำปางชนะ เพื่อลงทะเบียนให้เจ้าหน้าที่ทราบ</li>\r\n	<li>เมื่อเข้าจังหวัดให้แสดงตนกับกำนัน ผู้ใหญ่บ้าน ผู้นำชุมชน เจ้าหน้าที่ สธ. เจ้าหน้าที่เกี่ยวข้อง</li>\r\n	<li>หากไม่มีความเสี่ยง หรือ ความเสี่ยงต่ำ ไม่จำเป็นต้องกักตัว แต่ให้เฝ้าระวังอาการตัวเองและปฏิบัติตามมาตรการความปลอดภัยอย่างเคร่งครัด&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดเพชรบูรณ์\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>หากเดินทางมาจากพื้นที่ 5 จังหวัดที่มีความเสี่ยงสูง ให้รายงานตัวกับเจ้าหน้าที่ พร้อมกักตัวไว้สังเกตอาการ 14 วันที่บ้านของตัวเอง&nbsp;</li>\r\n	<li>จังหวัดอื่นๆให้สังเกตอาการตัวเอง&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดอุดรธานี&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ไม่มีการกักตัว แต่ให้รายงานตัวกับเจ้าหน้าที่ อสม. รพ. สต. กำนัน ผู้ใหญ่บ้าน และลงทะเบียนใน Application COVID-19 Watch Out</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดสกลนคร&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่มีประวัติสัมผัสผู้ป่วยติดเชื้อภายใน 14 วัน และผู้ที่มีประวัติเดินทางไปในพื้นที่เสี่ยง 5 จังหวัดได้แก่&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 1.สมุทรสาคร อ.กระทุ่มแบน อ.เมือง&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 2.ปทุมธานี อ.ธัญบุรี อ.ลำลูกกา&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 3.กรุงเทพฯ เขตบางแค ภาษีเจริญ วัฒนา คลองเตย บางขุนเทียน&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 4.สมุทรปราการ อ.เมือง&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 5.นนทบุรี อ.บางใหญ่&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>กลุ่มคนดังกล่าวต้องลงทะเบียนรายงานตัวทางแอพ ระบบรายงานตัวเข้าสกลนคร หรือรายงานตัวต่อ เจ้าหน้าที่ที่เกี่ยวข้อง เพื่อกักตัว 10 วัน ณ ที่พักอาศัย&nbsp;</li>\r\n	<li>คนที่เดินทางมาจากพื้นที่ควบคุม ให้รายงานตัว และประเมินความเสี่ยง สังเกตอาการ&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดอำนาจเจริญ\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาจากจังหวัดในพื้นที่ควบคุมตามที่ศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 กำหนด ที่พบผู้ติดเชื้อมากกว่า 5 รายขึ้นไป สะสมภายใน 14 วัน ติดต่อรายงานตัวต่อเจ้าหน้าที่ที่เกี่ยวข้อง และกักตนที่บ้าน 14 วัน&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดพิษณุโลก&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่มาจากพื้นที่ควบคุมสูงสุดและเข้มงวด ให้รายงานตรวจต่อเจ้าหน้าที่ ให้กักกัน ที่บ้านพัก&nbsp;</li>\r\n	<li>พื้นที่อื่นๆมีการคุมสังเกตที่บ้านพัก ปฏิบัติตามข้อกำหนดของจังหวัดอย่างเข้มงวด&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดประจวบคีรีขันธ์&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่มาจากพื้นที่เสี่ยง พื้นที่ที่มีการระบาดสูงสุด ต้องรายงานตัว เข้ารับตรวจเชื้อโควิด-19 และกักตัวที่บ้าน 14 วันทำตาม DMHTT&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดสงขลา&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>จังหวัดที่ต้องกักตัวได้แก่ นนทบุรี ปทุมธานี นครปฐม สมุทรปราการ กรุงเทพฯ(เขตวัฒนา คลองเตย บางแค)&nbsp;</li>\r\n	<li>จังหวัดดังกล่าวต้องกักตัว 14 วัน&nbsp;</li>\r\n	<li>จังหวัดและเขตอื่นๆ ดูแลตัวเองโดยการกักตัว 14 วัน&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดชุมพร\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>คนที่เดินทางเข้าจังหวัดต้องสแกนคิวอาร์โค้ดผ่านระบบ Google Forms &ldquo;Save Chumphon&rdquo; เพื่อเฝ้าระวังป้องกัน ควบคุมโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019&nbsp;</li>\r\n	<li>เจ้าหน้าที่จะดำเนินการสอบสวน พิจารณาความเสี่ยง หากพบว่ามีความเสี่ยงจะโดนกักกัน 14 วันพร้อมรับการตรวจหาเชื้อ หากไม่มีความเสี่ยง ให้สังเกตอาการ 14 วัน&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดนครพนม&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาจากพื้นที่เสี่ยง 6 จังหวัด ได้แก่ กรุงเทพฯ นนทบุรี สมุทรปราการ ปทุมธานี นครปฐม สมุทรสาคร ต้องถูกกักตัว 14 ตัว กรณีไม่กักตัว คือต้องมีผลตรวจเป็นลบ (ภายใน 72 ชั่วโมง) มาจากต้นทางหรือมาตรวจที่นครพนมก็ได้ รวมถึงต้องบันทึกข้อมูลผ่าน App.NPM-COVID-19 และไทยชนะ รายงานตัวต่อเจ้าหน้าที่&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดหนองบัวลำภู\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาจากพื้นที่เสี่ยง 9 จังหวัด ได้แก่&nbsp; กรุงเทพฯ นนทบุรี สมุทรปราการ ปทุมธานี นครปฐม สมุทรสาคร ตาก ราชบุรี สมุทรสงคราม ต้องรายงานตัวต่อเจ้าหน้าที่&nbsp;</li>\r\n	<li>กักตัวที่บ้าน 14 วัน&nbsp;</li>\r\n	<li>หากจะเดินทางออกนอกพื้นที่ก่อน 14 วันให้แจ้งเจ้าหน้าที่&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดหนองคาย&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาจากพื้นที่ควบคุมสูงสุดและเข้มงวด ต้องทำตามมาตรการอย่างเข้มงวด รายงานตัวต่อเจ้าหน้าที่ที่เกี่ยวข้อง พื้นที่ดังกล่าวคือ กรุงเทพฯ นครปฐม นนทบุรี ปทุมธานี สมุทรปราการ รวมถึงพื้นที่กลุ่มจังหวัดที่ถูกประกาศให้เป็นพื้นที่เสี่ยงหรือพื้นที่ระบาด&nbsp;</li>\r\n	<li>ทั้งหมดที่กล่าวมาต้องกักตัวที่บ้าน 14 วัน ยกเว้นคนที่รับการฉีดวัคซีนครบโควิด-19 ครบ 2 เข็มไม่ต่ำกว่า 14 วัน มีใบรับรองฉีดวัคซีน มีผลการตรวจหาเชื้อแล้วไม่มีพบว่ามีภายใน 72 ชั่วโมง&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดเชียงราย&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ยังไม่มีมาตรการกักตัว ให้สังเกตอาการตนเอง ปฏิบัติตามมาตรการป้องกันโรค D-M-H-T-T กรณีมาจากพื้นที่ควบคุมให้แจ้ง อสม. หรือผู้นำชุมชน&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดลำพูน\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>จังหวัดลำพูดให้กักตัวผู้ที่มาจากสถานที่เสี่ยงที่มีผู้ติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 สามารถดูรายชื่อได้&nbsp;สถานที่เสี่ยง&nbsp;ผู้ที่เดินทางมาจากสถานที่กล่าวมา ให้กักตัว 14 วันทันที และให้แจ้งข้อมูลต่อเจ้าหน้าที่ที่เกี่ยวข้อง&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดเชียงใหม่&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาเชียงใหม่ทุกคนต้องกรอกข้อมูลในแอปพลิเคชัน CM-CHANA&nbsp;</li>\r\n	<li>ผู้ที่มาจากจังหวัดปทุมธานี นนทบุรี สมุทรปราการ นครปฐม กรุงเทพฯ ต้องรายงานตัวต่อเจ้าหน้าที่ และกักตัวเองเป็นระยะเวลา 14 วัน เว้นแต่มีหลักฐานต่อเจ้าพนักงาน&nbsp;</li>\r\n	<li>จากจังหวัดอื่นๆต้องสังเกตอาการตนเองอย่างใกล้ชิด&nbsp;&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดน่าน&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาจากจังหวัด กรุงเทพฯ ปทุมธานี นนทบุรี สมุทรปราการ นครปฐม หรือตามประกาศพื้นที่จังหวัดเพิ่มเติมของน่าน ต้องกักกันตัวเองอยู่ในบ้าน 14 วัน ยกเว้นได้รับการฉีดวัคซีนแล้ว&nbsp;</li>\r\n	<li>ผู้ที่มาจากจังหวัดอื่นๆให้สังเกตอาการตนเอง 14 วัน</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดภูเก็ต\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาจาก กรุงเทพฯ ปทุมธานี นนทบุรี สมุทรปราการ นครปฐม โหลดแอปพลิเคชัน หมอชนะ แสดงกับเจ้าหน้าที่เมื่อเรียกตรวจ เจ้าหน้าที่จะตรวจและประเมินตามความเหมาะสม ให้สังเกตติดตามอาการตนเอง&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nเกาะสมุย&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาจาก กรุงเทพฯ เขตบางแค วัฒนา คลองเตย และผู้ที่เดินทางมาจากสมุทรสาคร อำเภอเมือง ทุกคนต้องตรวจหาเชื้อโควิด ระหว่างรอผลการตรวจเชื้อต้องแยกตัว หากไม่พบเชื้อก็สามารถท่องเที่ยวได้ตามปกติ จังหวัดและเขตอื่นๆให้สังเกตอาการและรายงานเจ้าหน้าที่&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดสุราษฎร์ธานี\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่มาจาก กรุงเทพฯ ปทุมธานี นนทบุรี สมุทรปราการ นครปฐม ให้รายงานตัวผ่าน QR Code Save Surat</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดกำแพงเพชร\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่เดินมาจาก กรุงเทพฯ ปทุมธานี นนทบุรี สมุทรปราการ นครปฐม ให้รายงานตัวต่อเจ้าหน้าที่ สแกน QR Code เพื่อรายงานตัว กักตัวเอง 14 วัน เฝ้าระวังตนเองเป็นระยะเวลา 14 วัน&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดพิจิตร&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาจากพื้นที่สีแดงได้แก่ กรุงเทพฯ นนทบุรี สมุทรปราการ นครปฐม ปทุมธานี และสีส้ม ได้แก่ สมุทรสาคร สมุทรสงคราม สุพรรณบุรี ชุมพร ตาก ราชบุรี ชลบุรี นราธิวาส กาญจนบุรี&nbsp;</li>\r\n	<li>ทั้งหมดให้ปฏิบัติตนตามนี้ ลงทะเบียน รักพิจิตร ปกป้องพิจิตร&nbsp;</li>\r\n	<li>โหลดแอปพลิเคชัน หมอชนะ&nbsp;</li>\r\n	<li>เมื่อมาถึงให้รายงานตัวต่อเจ้าหน้าที่ ทำการคัดกรองความเสี่ยง ให้กักตัวอยู่ที่บ้านตามระยะเวลาที่อยู่ในพื้นที่จริง</li>\r\n	<li>ยึดหลัก DMHTT&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดนครสวรรค์&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>นครสวรรค์มีข้อกำหนดพื้นที่หลายส่วน ดูรายละเอียดที่ได้นี่&nbsp;พื้นที่นครสวรรค์&nbsp;</li>\r\n	<li>คนที่มาจากพื้นที่ดังกล่าวให้รายงานตัว ประเมินความเสี่ยง หากพบว่าเป็นผู้มีความเสี่ยงสูง ให้กักตัวอยู่ที่บ้าน หรือ สถานที่กักกันของรัฐ หากมีความเสี่ยงต่ำให้ปฏิบัติตนตามมาตรการของกระทรวงสาธารณสุข</li>\r\n</ul>','&nbsp; &nbsp; &nbsp; สถานการณ์โควิดมีแนวโน้มกลับมารุนแรงอีกครั้ง ซึ่งช่วงนี้ใกล้ช่วงเทศกาลสงกรานต์พอดี ทำให้หลายคนลังเลว่าจะกลับบ้านดีไหม มีจังหวัดไหนบ้างต้องกักตัว14 วัน สรุปรวมจังหวัดที่ต้องกักตัวหรือมีมาตรฐานพิเศษมาไว้ให้แล้ว (อัพเดทวันที่ 8&nbsp;เมษายน 2564)\r\n\r\nจังหวัดบุรีรัมย์&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>รายงานตัวกักตัว 14 วัน หรือขอตรวจ Rapid Test ที่ โรงพยาบาลบุรีรัมย์ หากผลเป็นลบไม่ต้องกักตัว (ผู้ขอตรวจชำระค่าใช้จ่าย 600 บาท)</li>\r\n	<li>เดินทางมาจังหวัดอื่นๆนอกเหนือพื้นที่สีแดง ไม่ต้องกักตัว ไม่ต้องตรวจ Rapid Test&nbsp;</li>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาจากต่างประเทศ ที่ผ่านกระบวนการ State Quarantine ไม่ต้องกักตัวอีก</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดนครราชสีมา (โคราช)\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>รายงานตัวกักตัว 14 วัน หรือขอตรวจ Rapid Test ที่ โรงพยาบาลบุรีรัมย์ หากผลเป็นลบไม่ต้องกักตัว (ผู้ขอตรวจชำระค่าใช้จ่าย 600 บาท)</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดสุรินทร์\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>รายงานตัวกับเจ้าหน้าที่ทันที กักตัว ณ ที่พักอาศัย 14 วัน&nbsp;</li>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาจากพื้นที่ 9 จังหวัด ได้แก่ สมุทรสาคร สมุทรสงคราม ชุมพร ตาก ราชบุรี ชลบุรี สุพรรณบุรี นราธิวาส กาญจนบุรี ให้รายงานตัวกับเจ้าหน้าที่ทันทีเมื่อเดินมาถึง จังหวัดอื่นๆให้สังเกตอาการ</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดบึงกาฬ\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>กักตัวในบ้านพัก ไม่น้อยกว่า 10 วัน หากมีอาการมีไข้ น้ำมูกไหล จมูกไม่ได้รับกลิ่น ลิ้นไม่รับรส หรือสิ่งผิดปกติใดๆ ให้รีบส่งตัวบุคคลนั้นไปยังโรงพยาบาลหรือสำนักงานสาธารณสุขจังหวัดบึงกาฬ</li>\r\n	<li>กิจกรรมต่างๆให้ยึดปฏิบัติตามมาตรฐาน D-M-H-T-T หลีกเลี่ยงการจัดกิจกรรมในพื้นที่คับแคบ</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดร้อยเอ็ด\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาจากพื้นที่ควบคุม 9 จังหวัด ได้แก่ กรุงเทพฯ สมุทรสาคร สมุทรปราการ สมุทรสงคราม นนทบุรี นครปฐม ปทุมธานี ตาก ราชบุรี และมี&nbsp;ประวัติเสี่ยง ให้กักตัว&nbsp;14 วัน&nbsp;</li>\r\n	<li>ผู้ที่ไม่มีความเสี่ยงให้สังเกตอาการตัวเอง 14 วัน</li>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาจากทั้ง 9 จังหวัด ให้รายงานตัวผู้นำชุมชม เจ้าหน้าที่สาธารณสุข เพื่อคัดกรองความเสี่ยง&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดขอนแก่น&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่มาจากพื้นที่สีแดง 5 จังหวัด ให้รายการตัวกับเจ้าหน้าที่และกักตัวเองที่บ้าน (Self-Quarantine ) หรือลงทะเบียนผ่าน QR Code ตลอดในช่วงเวลาที่อยู่ในพื้นที่ขอนแก่น&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดมุกดาหาร&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>มุกดาหารแบ่งจังหวัดและพื้นที่ค่อนข้างละเอียดได้แก่</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 1.กรุงเทพฯ เขตบางแค ภาษีเจริญ บางขุนเทียน วัฒนา(ย่านทองหล่อ เอกมัย) คลองเตย\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 2.ปทุมธานี อ.ธัญบุรี อ.ลำลูกกา\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 3.นนทบุรี อ.บางใหญ่\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 4.สมุทรปราการ อ.เมือง\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 5.นครปฐม อ.พุทธมณฑล\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 6.ตาก อ.แม่สอด\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 7.สมุทรสาคร อ.เมือง อ.กระทุ่มแบน อ.บ้านแพ้ว\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 8.พื้นที่เสี่ยงอื่นๆที่มีผู้ติดเชื้อภายใน 14 วัน&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>หากมาจากพื้นที่ดังกล่าวเมื่อถึงจังหวัดมุกดาหารให้สแกนคิวอาร์โค้ด Data Muk จากนั้นให้รายงานตัวต่อเจ้าหน้าที่ ให้กักตัวที่บ้านเป็นเวลา 14 วัน สอบสวนโรคโดย เจ้าพนักงาน&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดลำปาง&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>สแกน คิวอาร์โค้ด ไทยชนะ หรือ ลำปางชนะ เพื่อลงทะเบียนให้เจ้าหน้าที่ทราบ</li>\r\n	<li>เมื่อเข้าจังหวัดให้แสดงตนกับกำนัน ผู้ใหญ่บ้าน ผู้นำชุมชน เจ้าหน้าที่ สธ. เจ้าหน้าที่เกี่ยวข้อง</li>\r\n	<li>หากไม่มีความเสี่ยง หรือ ความเสี่ยงต่ำ ไม่จำเป็นต้องกักตัว แต่ให้เฝ้าระวังอาการตัวเองและปฏิบัติตามมาตรการความปลอดภัยอย่างเคร่งครัด&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดเพชรบูรณ์\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>หากเดินทางมาจากพื้นที่ 5 จังหวัดที่มีความเสี่ยงสูง ให้รายงานตัวกับเจ้าหน้าที่ พร้อมกักตัวไว้สังเกตอาการ 14 วันที่บ้านของตัวเอง&nbsp;</li>\r\n	<li>จังหวัดอื่นๆให้สังเกตอาการตัวเอง&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดอุดรธานี&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ไม่มีการกักตัว แต่ให้รายงานตัวกับเจ้าหน้าที่ อสม. รพ. สต. กำนัน ผู้ใหญ่บ้าน และลงทะเบียนใน Application COVID-19 Watch Out</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดสกลนคร&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่มีประวัติสัมผัสผู้ป่วยติดเชื้อภายใน 14 วัน และผู้ที่มีประวัติเดินทางไปในพื้นที่เสี่ยง 5 จังหวัดได้แก่&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 1.สมุทรสาคร อ.กระทุ่มแบน อ.เมือง&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 2.ปทุมธานี อ.ธัญบุรี อ.ลำลูกกา&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 3.กรุงเทพฯ เขตบางแค ภาษีเจริญ วัฒนา คลองเตย บางขุนเทียน&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 4.สมุทรปราการ อ.เมือง&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 5.นนทบุรี อ.บางใหญ่&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>กลุ่มคนดังกล่าวต้องลงทะเบียนรายงานตัวทางแอพ ระบบรายงานตัวเข้าสกลนคร หรือรายงานตัวต่อ เจ้าหน้าที่ที่เกี่ยวข้อง เพื่อกักตัว 10 วัน ณ ที่พักอาศัย&nbsp;</li>\r\n	<li>คนที่เดินทางมาจากพื้นที่ควบคุม ให้รายงานตัว และประเมินความเสี่ยง สังเกตอาการ&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดอำนาจเจริญ\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาจากจังหวัดในพื้นที่ควบคุมตามที่ศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 กำหนด ที่พบผู้ติดเชื้อมากกว่า 5 รายขึ้นไป สะสมภายใน 14 วัน ติดต่อรายงานตัวต่อเจ้าหน้าที่ที่เกี่ยวข้อง และกักตนที่บ้าน 14 วัน&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดพิษณุโลก&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่มาจากพื้นที่ควบคุมสูงสุดและเข้มงวด ให้รายงานตรวจต่อเจ้าหน้าที่ ให้กักกัน ที่บ้านพัก&nbsp;</li>\r\n	<li>พื้นที่อื่นๆมีการคุมสังเกตที่บ้านพัก ปฏิบัติตามข้อกำหนดของจังหวัดอย่างเข้มงวด&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดประจวบคีรีขันธ์&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่มาจากพื้นที่เสี่ยง พื้นที่ที่มีการระบาดสูงสุด ต้องรายงานตัว เข้ารับตรวจเชื้อโควิด-19 และกักตัวที่บ้าน 14 วันทำตาม DMHTT&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดสงขลา&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>จังหวัดที่ต้องกักตัวได้แก่ นนทบุรี ปทุมธานี นครปฐม สมุทรปราการ กรุงเทพฯ(เขตวัฒนา คลองเตย บางแค)&nbsp;</li>\r\n	<li>จังหวัดดังกล่าวต้องกักตัว 14 วัน&nbsp;</li>\r\n	<li>จังหวัดและเขตอื่นๆ ดูแลตัวเองโดยการกักตัว 14 วัน&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดชุมพร\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>คนที่เดินทางเข้าจังหวัดต้องสแกนคิวอาร์โค้ดผ่านระบบ Google Forms &ldquo;Save Chumphon&rdquo; เพื่อเฝ้าระวังป้องกัน ควบคุมโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019&nbsp;</li>\r\n	<li>เจ้าหน้าที่จะดำเนินการสอบสวน พิจารณาความเสี่ยง หากพบว่ามีความเสี่ยงจะโดนกักกัน 14 วันพร้อมรับการตรวจหาเชื้อ หากไม่มีความเสี่ยง ให้สังเกตอาการ 14 วัน&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดนครพนม&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาจากพื้นที่เสี่ยง 6 จังหวัด ได้แก่ กรุงเทพฯ นนทบุรี สมุทรปราการ ปทุมธานี นครปฐม สมุทรสาคร ต้องถูกกักตัว 14 ตัว กรณีไม่กักตัว คือต้องมีผลตรวจเป็นลบ (ภายใน 72 ชั่วโมง) มาจากต้นทางหรือมาตรวจที่นครพนมก็ได้ รวมถึงต้องบันทึกข้อมูลผ่าน App.NPM-COVID-19 และไทยชนะ รายงานตัวต่อเจ้าหน้าที่&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดหนองบัวลำภู\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาจากพื้นที่เสี่ยง 9 จังหวัด ได้แก่&nbsp; กรุงเทพฯ นนทบุรี สมุทรปราการ ปทุมธานี นครปฐม สมุทรสาคร ตาก ราชบุรี สมุทรสงคราม ต้องรายงานตัวต่อเจ้าหน้าที่&nbsp;</li>\r\n	<li>กักตัวที่บ้าน 14 วัน&nbsp;</li>\r\n	<li>หากจะเดินทางออกนอกพื้นที่ก่อน 14 วันให้แจ้งเจ้าหน้าที่&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดหนองคาย&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาจากพื้นที่ควบคุมสูงสุดและเข้มงวด ต้องทำตามมาตรการอย่างเข้มงวด รายงานตัวต่อเจ้าหน้าที่ที่เกี่ยวข้อง พื้นที่ดังกล่าวคือ กรุงเทพฯ นครปฐม นนทบุรี ปทุมธานี สมุทรปราการ รวมถึงพื้นที่กลุ่มจังหวัดที่ถูกประกาศให้เป็นพื้นที่เสี่ยงหรือพื้นที่ระบาด&nbsp;</li>\r\n	<li>ทั้งหมดที่กล่าวมาต้องกักตัวที่บ้าน 14 วัน ยกเว้นคนที่รับการฉีดวัคซีนครบโควิด-19 ครบ 2 เข็มไม่ต่ำกว่า 14 วัน มีใบรับรองฉีดวัคซีน มีผลการตรวจหาเชื้อแล้วไม่มีพบว่ามีภายใน 72 ชั่วโมง&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดเชียงราย&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ยังไม่มีมาตรการกักตัว ให้สังเกตอาการตนเอง ปฏิบัติตามมาตรการป้องกันโรค D-M-H-T-T กรณีมาจากพื้นที่ควบคุมให้แจ้ง อสม. หรือผู้นำชุมชน&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดลำพูน\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>จังหวัดลำพูดให้กักตัวผู้ที่มาจากสถานที่เสี่ยงที่มีผู้ติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 สามารถดูรายชื่อได้&nbsp;สถานที่เสี่ยง&nbsp;ผู้ที่เดินทางมาจากสถานที่กล่าวมา ให้กักตัว 14 วันทันที และให้แจ้งข้อมูลต่อเจ้าหน้าที่ที่เกี่ยวข้อง&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดเชียงใหม่&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาเชียงใหม่ทุกคนต้องกรอกข้อมูลในแอปพลิเคชัน CM-CHANA&nbsp;</li>\r\n	<li>ผู้ที่มาจากจังหวัดปทุมธานี นนทบุรี สมุทรปราการ นครปฐม กรุงเทพฯ ต้องรายงานตัวต่อเจ้าหน้าที่ และกักตัวเองเป็นระยะเวลา 14 วัน เว้นแต่มีหลักฐานต่อเจ้าพนักงาน&nbsp;</li>\r\n	<li>จากจังหวัดอื่นๆต้องสังเกตอาการตนเองอย่างใกล้ชิด&nbsp;&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดน่าน&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาจากจังหวัด กรุงเทพฯ ปทุมธานี นนทบุรี สมุทรปราการ นครปฐม หรือตามประกาศพื้นที่จังหวัดเพิ่มเติมของน่าน ต้องกักกันตัวเองอยู่ในบ้าน 14 วัน ยกเว้นได้รับการฉีดวัคซีนแล้ว&nbsp;</li>\r\n	<li>ผู้ที่มาจากจังหวัดอื่นๆให้สังเกตอาการตนเอง 14 วัน</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดภูเก็ต\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาจาก กรุงเทพฯ ปทุมธานี นนทบุรี สมุทรปราการ นครปฐม โหลดแอปพลิเคชัน หมอชนะ แสดงกับเจ้าหน้าที่เมื่อเรียกตรวจ เจ้าหน้าที่จะตรวจและประเมินตามความเหมาะสม ให้สังเกตติดตามอาการตนเอง&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nเกาะสมุย&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาจาก กรุงเทพฯ เขตบางแค วัฒนา คลองเตย และผู้ที่เดินทางมาจากสมุทรสาคร อำเภอเมือง ทุกคนต้องตรวจหาเชื้อโควิด ระหว่างรอผลการตรวจเชื้อต้องแยกตัว หากไม่พบเชื้อก็สามารถท่องเที่ยวได้ตามปกติ จังหวัดและเขตอื่นๆให้สังเกตอาการและรายงานเจ้าหน้าที่&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดสุราษฎร์ธานี\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่มาจาก กรุงเทพฯ ปทุมธานี นนทบุรี สมุทรปราการ นครปฐม ให้รายงานตัวผ่าน QR Code Save Surat</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดกำแพงเพชร\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่เดินมาจาก กรุงเทพฯ ปทุมธานี นนทบุรี สมุทรปราการ นครปฐม ให้รายงานตัวต่อเจ้าหน้าที่ สแกน QR Code เพื่อรายงานตัว กักตัวเอง 14 วัน เฝ้าระวังตนเองเป็นระยะเวลา 14 วัน&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดพิจิตร&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาจากพื้นที่สีแดงได้แก่ กรุงเทพฯ นนทบุรี สมุทรปราการ นครปฐม ปทุมธานี และสีส้ม ได้แก่ สมุทรสาคร สมุทรสงคราม สุพรรณบุรี ชุมพร ตาก ราชบุรี ชลบุรี นราธิวาส กาญจนบุรี&nbsp;</li>\r\n	<li>ทั้งหมดให้ปฏิบัติตนตามนี้ ลงทะเบียน รักพิจิตร ปกป้องพิจิตร&nbsp;</li>\r\n	<li>โหลดแอปพลิเคชัน หมอชนะ&nbsp;</li>\r\n	<li>เมื่อมาถึงให้รายงานตัวต่อเจ้าหน้าที่ ทำการคัดกรองความเสี่ยง ให้กักตัวอยู่ที่บ้านตามระยะเวลาที่อยู่ในพื้นที่จริง</li>\r\n	<li>ยึดหลัก DMHTT&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดนครสวรรค์&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>นครสวรรค์มีข้อกำหนดพื้นที่หลายส่วน ดูรายละเอียดที่ได้นี่&nbsp;พื้นที่นครสวรรค์&nbsp;</li>\r\n	<li>คนที่มาจากพื้นที่ดังกล่าวให้รายงานตัว ประเมินความเสี่ยง หากพบว่าเป็นผู้มีความเสี่ยงสูง ให้กักตัวอยู่ที่บ้าน หรือ สถานที่กักกันของรัฐ หากมีความเสี่ยงต่ำให้ปฏิบัติตนตามมาตรการของกระทรวงสาธารณสุข</li>\r\n</ul>','&nbsp; &nbsp; &nbsp; สถานการณ์โควิดมีแนวโน้มกลับมารุนแรงอีกครั้ง ซึ่งช่วงนี้ใกล้ช่วงเทศกาลสงกรานต์พอดี ทำให้หลายคนลังเลว่าจะกลับบ้านดีไหม มีจังหวัดไหนบ้างต้องกักตัว14 วัน สรุปรวมจังหวัดที่ต้องกักตัวหรือมีมาตรฐานพิเศษมาไว้ให้แล้ว (อัพเดทวันที่ 8&nbsp;เมษายน 2564)\r\n\r\nจังหวัดบุรีรัมย์&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>รายงานตัวกักตัว 14 วัน หรือขอตรวจ Rapid Test ที่ โรงพยาบาลบุรีรัมย์ หากผลเป็นลบไม่ต้องกักตัว (ผู้ขอตรวจชำระค่าใช้จ่าย 600 บาท)</li>\r\n	<li>เดินทางมาจังหวัดอื่นๆนอกเหนือพื้นที่สีแดง ไม่ต้องกักตัว ไม่ต้องตรวจ Rapid Test&nbsp;</li>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาจากต่างประเทศ ที่ผ่านกระบวนการ State Quarantine ไม่ต้องกักตัวอีก</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดนครราชสีมา (โคราช)\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>รายงานตัวกักตัว 14 วัน หรือขอตรวจ Rapid Test ที่ โรงพยาบาลบุรีรัมย์ หากผลเป็นลบไม่ต้องกักตัว (ผู้ขอตรวจชำระค่าใช้จ่าย 600 บาท)</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดสุรินทร์\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>รายงานตัวกับเจ้าหน้าที่ทันที กักตัว ณ ที่พักอาศัย 14 วัน&nbsp;</li>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาจากพื้นที่ 9 จังหวัด ได้แก่ สมุทรสาคร สมุทรสงคราม ชุมพร ตาก ราชบุรี ชลบุรี สุพรรณบุรี นราธิวาส กาญจนบุรี ให้รายงานตัวกับเจ้าหน้าที่ทันทีเมื่อเดินมาถึง จังหวัดอื่นๆให้สังเกตอาการ</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดบึงกาฬ\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>กักตัวในบ้านพัก ไม่น้อยกว่า 10 วัน หากมีอาการมีไข้ น้ำมูกไหล จมูกไม่ได้รับกลิ่น ลิ้นไม่รับรส หรือสิ่งผิดปกติใดๆ ให้รีบส่งตัวบุคคลนั้นไปยังโรงพยาบาลหรือสำนักงานสาธารณสุขจังหวัดบึงกาฬ</li>\r\n	<li>กิจกรรมต่างๆให้ยึดปฏิบัติตามมาตรฐาน D-M-H-T-T หลีกเลี่ยงการจัดกิจกรรมในพื้นที่คับแคบ</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดร้อยเอ็ด\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาจากพื้นที่ควบคุม 9 จังหวัด ได้แก่ กรุงเทพฯ สมุทรสาคร สมุทรปราการ สมุทรสงคราม นนทบุรี นครปฐม ปทุมธานี ตาก ราชบุรี และมี&nbsp;ประวัติเสี่ยง ให้กักตัว&nbsp;14 วัน&nbsp;</li>\r\n	<li>ผู้ที่ไม่มีความเสี่ยงให้สังเกตอาการตัวเอง 14 วัน</li>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาจากทั้ง 9 จังหวัด ให้รายงานตัวผู้นำชุมชม เจ้าหน้าที่สาธารณสุข เพื่อคัดกรองความเสี่ยง&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดขอนแก่น&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่มาจากพื้นที่สีแดง 5 จังหวัด ให้รายการตัวกับเจ้าหน้าที่และกักตัวเองที่บ้าน (Self-Quarantine ) หรือลงทะเบียนผ่าน QR Code ตลอดในช่วงเวลาที่อยู่ในพื้นที่ขอนแก่น&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดมุกดาหาร&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>มุกดาหารแบ่งจังหวัดและพื้นที่ค่อนข้างละเอียดได้แก่</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 1.กรุงเทพฯ เขตบางแค ภาษีเจริญ บางขุนเทียน วัฒนา(ย่านทองหล่อ เอกมัย) คลองเตย\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 2.ปทุมธานี อ.ธัญบุรี อ.ลำลูกกา\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 3.นนทบุรี อ.บางใหญ่\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 4.สมุทรปราการ อ.เมือง\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 5.นครปฐม อ.พุทธมณฑล\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 6.ตาก อ.แม่สอด\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 7.สมุทรสาคร อ.เมือง อ.กระทุ่มแบน อ.บ้านแพ้ว\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 8.พื้นที่เสี่ยงอื่นๆที่มีผู้ติดเชื้อภายใน 14 วัน&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>หากมาจากพื้นที่ดังกล่าวเมื่อถึงจังหวัดมุกดาหารให้สแกนคิวอาร์โค้ด Data Muk จากนั้นให้รายงานตัวต่อเจ้าหน้าที่ ให้กักตัวที่บ้านเป็นเวลา 14 วัน สอบสวนโรคโดย เจ้าพนักงาน&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดลำปาง&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>สแกน คิวอาร์โค้ด ไทยชนะ หรือ ลำปางชนะ เพื่อลงทะเบียนให้เจ้าหน้าที่ทราบ</li>\r\n	<li>เมื่อเข้าจังหวัดให้แสดงตนกับกำนัน ผู้ใหญ่บ้าน ผู้นำชุมชน เจ้าหน้าที่ สธ. เจ้าหน้าที่เกี่ยวข้อง</li>\r\n	<li>หากไม่มีความเสี่ยง หรือ ความเสี่ยงต่ำ ไม่จำเป็นต้องกักตัว แต่ให้เฝ้าระวังอาการตัวเองและปฏิบัติตามมาตรการความปลอดภัยอย่างเคร่งครัด&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดเพชรบูรณ์\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>หากเดินทางมาจากพื้นที่ 5 จังหวัดที่มีความเสี่ยงสูง ให้รายงานตัวกับเจ้าหน้าที่ พร้อมกักตัวไว้สังเกตอาการ 14 วันที่บ้านของตัวเอง&nbsp;</li>\r\n	<li>จังหวัดอื่นๆให้สังเกตอาการตัวเอง&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดอุดรธานี&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ไม่มีการกักตัว แต่ให้รายงานตัวกับเจ้าหน้าที่ อสม. รพ. สต. กำนัน ผู้ใหญ่บ้าน และลงทะเบียนใน Application COVID-19 Watch Out</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดสกลนคร&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่มีประวัติสัมผัสผู้ป่วยติดเชื้อภายใน 14 วัน และผู้ที่มีประวัติเดินทางไปในพื้นที่เสี่ยง 5 จังหวัดได้แก่&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 1.สมุทรสาคร อ.กระทุ่มแบน อ.เมือง&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 2.ปทุมธานี อ.ธัญบุรี อ.ลำลูกกา&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 3.กรุงเทพฯ เขตบางแค ภาษีเจริญ วัฒนา คลองเตย บางขุนเทียน&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 4.สมุทรปราการ อ.เมือง&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 5.นนทบุรี อ.บางใหญ่&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>กลุ่มคนดังกล่าวต้องลงทะเบียนรายงานตัวทางแอพ ระบบรายงานตัวเข้าสกลนคร หรือรายงานตัวต่อ เจ้าหน้าที่ที่เกี่ยวข้อง เพื่อกักตัว 10 วัน ณ ที่พักอาศัย&nbsp;</li>\r\n	<li>คนที่เดินทางมาจากพื้นที่ควบคุม ให้รายงานตัว และประเมินความเสี่ยง สังเกตอาการ&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดอำนาจเจริญ\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาจากจังหวัดในพื้นที่ควบคุมตามที่ศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 กำหนด ที่พบผู้ติดเชื้อมากกว่า 5 รายขึ้นไป สะสมภายใน 14 วัน ติดต่อรายงานตัวต่อเจ้าหน้าที่ที่เกี่ยวข้อง และกักตนที่บ้าน 14 วัน&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดพิษณุโลก&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่มาจากพื้นที่ควบคุมสูงสุดและเข้มงวด ให้รายงานตรวจต่อเจ้าหน้าที่ ให้กักกัน ที่บ้านพัก&nbsp;</li>\r\n	<li>พื้นที่อื่นๆมีการคุมสังเกตที่บ้านพัก ปฏิบัติตามข้อกำหนดของจังหวัดอย่างเข้มงวด&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดประจวบคีรีขันธ์&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่มาจากพื้นที่เสี่ยง พื้นที่ที่มีการระบาดสูงสุด ต้องรายงานตัว เข้ารับตรวจเชื้อโควิด-19 และกักตัวที่บ้าน 14 วันทำตาม DMHTT&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดสงขลา&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>จังหวัดที่ต้องกักตัวได้แก่ นนทบุรี ปทุมธานี นครปฐม สมุทรปราการ กรุงเทพฯ(เขตวัฒนา คลองเตย บางแค)&nbsp;</li>\r\n	<li>จังหวัดดังกล่าวต้องกักตัว 14 วัน&nbsp;</li>\r\n	<li>จังหวัดและเขตอื่นๆ ดูแลตัวเองโดยการกักตัว 14 วัน&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดชุมพร\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>คนที่เดินทางเข้าจังหวัดต้องสแกนคิวอาร์โค้ดผ่านระบบ Google Forms &ldquo;Save Chumphon&rdquo; เพื่อเฝ้าระวังป้องกัน ควบคุมโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019&nbsp;</li>\r\n	<li>เจ้าหน้าที่จะดำเนินการสอบสวน พิจารณาความเสี่ยง หากพบว่ามีความเสี่ยงจะโดนกักกัน 14 วันพร้อมรับการตรวจหาเชื้อ หากไม่มีความเสี่ยง ให้สังเกตอาการ 14 วัน&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดนครพนม&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาจากพื้นที่เสี่ยง 6 จังหวัด ได้แก่ กรุงเทพฯ นนทบุรี สมุทรปราการ ปทุมธานี นครปฐม สมุทรสาคร ต้องถูกกักตัว 14 ตัว กรณีไม่กักตัว คือต้องมีผลตรวจเป็นลบ (ภายใน 72 ชั่วโมง) มาจากต้นทางหรือมาตรวจที่นครพนมก็ได้ รวมถึงต้องบันทึกข้อมูลผ่าน App.NPM-COVID-19 และไทยชนะ รายงานตัวต่อเจ้าหน้าที่&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดหนองบัวลำภู\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาจากพื้นที่เสี่ยง 9 จังหวัด ได้แก่&nbsp; กรุงเทพฯ นนทบุรี สมุทรปราการ ปทุมธานี นครปฐม สมุทรสาคร ตาก ราชบุรี สมุทรสงคราม ต้องรายงานตัวต่อเจ้าหน้าที่&nbsp;</li>\r\n	<li>กักตัวที่บ้าน 14 วัน&nbsp;</li>\r\n	<li>หากจะเดินทางออกนอกพื้นที่ก่อน 14 วันให้แจ้งเจ้าหน้าที่&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดหนองคาย&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาจากพื้นที่ควบคุมสูงสุดและเข้มงวด ต้องทำตามมาตรการอย่างเข้มงวด รายงานตัวต่อเจ้าหน้าที่ที่เกี่ยวข้อง พื้นที่ดังกล่าวคือ กรุงเทพฯ นครปฐม นนทบุรี ปทุมธานี สมุทรปราการ รวมถึงพื้นที่กลุ่มจังหวัดที่ถูกประกาศให้เป็นพื้นที่เสี่ยงหรือพื้นที่ระบาด&nbsp;</li>\r\n	<li>ทั้งหมดที่กล่าวมาต้องกักตัวที่บ้าน 14 วัน ยกเว้นคนที่รับการฉีดวัคซีนครบโควิด-19 ครบ 2 เข็มไม่ต่ำกว่า 14 วัน มีใบรับรองฉีดวัคซีน มีผลการตรวจหาเชื้อแล้วไม่มีพบว่ามีภายใน 72 ชั่วโมง&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดเชียงราย&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ยังไม่มีมาตรการกักตัว ให้สังเกตอาการตนเอง ปฏิบัติตามมาตรการป้องกันโรค D-M-H-T-T กรณีมาจากพื้นที่ควบคุมให้แจ้ง อสม. หรือผู้นำชุมชน&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดลำพูน\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>จังหวัดลำพูดให้กักตัวผู้ที่มาจากสถานที่เสี่ยงที่มีผู้ติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 สามารถดูรายชื่อได้&nbsp;สถานที่เสี่ยง&nbsp;ผู้ที่เดินทางมาจากสถานที่กล่าวมา ให้กักตัว 14 วันทันที และให้แจ้งข้อมูลต่อเจ้าหน้าที่ที่เกี่ยวข้อง&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดเชียงใหม่&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาเชียงใหม่ทุกคนต้องกรอกข้อมูลในแอปพลิเคชัน CM-CHANA&nbsp;</li>\r\n	<li>ผู้ที่มาจากจังหวัดปทุมธานี นนทบุรี สมุทรปราการ นครปฐม กรุงเทพฯ ต้องรายงานตัวต่อเจ้าหน้าที่ และกักตัวเองเป็นระยะเวลา 14 วัน เว้นแต่มีหลักฐานต่อเจ้าพนักงาน&nbsp;</li>\r\n	<li>จากจังหวัดอื่นๆต้องสังเกตอาการตนเองอย่างใกล้ชิด&nbsp;&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดน่าน&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาจากจังหวัด กรุงเทพฯ ปทุมธานี นนทบุรี สมุทรปราการ นครปฐม หรือตามประกาศพื้นที่จังหวัดเพิ่มเติมของน่าน ต้องกักกันตัวเองอยู่ในบ้าน 14 วัน ยกเว้นได้รับการฉีดวัคซีนแล้ว&nbsp;</li>\r\n	<li>ผู้ที่มาจากจังหวัดอื่นๆให้สังเกตอาการตนเอง 14 วัน</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดภูเก็ต\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาจาก กรุงเทพฯ ปทุมธานี นนทบุรี สมุทรปราการ นครปฐม โหลดแอปพลิเคชัน หมอชนะ แสดงกับเจ้าหน้าที่เมื่อเรียกตรวจ เจ้าหน้าที่จะตรวจและประเมินตามความเหมาะสม ให้สังเกตติดตามอาการตนเอง&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nเกาะสมุย&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาจาก กรุงเทพฯ เขตบางแค วัฒนา คลองเตย และผู้ที่เดินทางมาจากสมุทรสาคร อำเภอเมือง ทุกคนต้องตรวจหาเชื้อโควิด ระหว่างรอผลการตรวจเชื้อต้องแยกตัว หากไม่พบเชื้อก็สามารถท่องเที่ยวได้ตามปกติ จังหวัดและเขตอื่นๆให้สังเกตอาการและรายงานเจ้าหน้าที่&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดสุราษฎร์ธานี\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่มาจาก กรุงเทพฯ ปทุมธานี นนทบุรี สมุทรปราการ นครปฐม ให้รายงานตัวผ่าน QR Code Save Surat</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดกำแพงเพชร\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่เดินมาจาก กรุงเทพฯ ปทุมธานี นนทบุรี สมุทรปราการ นครปฐม ให้รายงานตัวต่อเจ้าหน้าที่ สแกน QR Code เพื่อรายงานตัว กักตัวเอง 14 วัน เฝ้าระวังตนเองเป็นระยะเวลา 14 วัน&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดพิจิตร&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ผู้ที่เดินทางมาจากพื้นที่สีแดงได้แก่ กรุงเทพฯ นนทบุรี สมุทรปราการ นครปฐม ปทุมธานี และสีส้ม ได้แก่ สมุทรสาคร สมุทรสงคราม สุพรรณบุรี ชุมพร ตาก ราชบุรี ชลบุรี นราธิวาส กาญจนบุรี&nbsp;</li>\r\n	<li>ทั้งหมดให้ปฏิบัติตนตามนี้ ลงทะเบียน รักพิจิตร ปกป้องพิจิตร&nbsp;</li>\r\n	<li>โหลดแอปพลิเคชัน หมอชนะ&nbsp;</li>\r\n	<li>เมื่อมาถึงให้รายงานตัวต่อเจ้าหน้าที่ ทำการคัดกรองความเสี่ยง ให้กักตัวอยู่ที่บ้านตามระยะเวลาที่อยู่ในพื้นที่จริง</li>\r\n	<li>ยึดหลัก DMHTT&nbsp;</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nจังหวัดนครสวรรค์&nbsp;\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>นครสวรรค์มีข้อกำหนดพื้นที่หลายส่วน ดูรายละเอียดที่ได้นี่&nbsp;พื้นที่นครสวรรค์&nbsp;</li>\r\n	<li>คนที่มาจากพื้นที่ดังกล่าวให้รายงานตัว ประเมินความเสี่ยง หากพบว่าเป็นผู้มีความเสี่ยงสูง ให้กักตัวอยู่ที่บ้าน หรือ สถานที่กักกันของรัฐ หากมีความเสี่ยงต่ำให้ปฏิบัติตนตามมาตรการของกระทรวงสาธารณสุข</li>\r\n</ul>','1407936432.jpg','2021-04-09 13:20:43','2021-04-09 17:04:02'),(182,'[โควิด-19] - เตรียมพร้อมมาตรการช่วยเหลือ \"เราชนะ\" รอบใหม่','[โควิด-19] - เตรียมพร้อมมาตรการช่วยเหลือ \"เราชนะ\" รอบใหม่','[โควิด-19] - เตรียมพร้อมมาตรการช่วยเหลือ \"เราชนะ\" รอบใหม่','&nbsp; &nbsp; &nbsp;กระทรวงการคลังเสนอแนวทางให้ความช่วยเหลือและเยียวยาประชาชนจากผลกระทบโควิด-19&nbsp;ที่เกิดขึ้นระลอกใหม่ในหลายจังหวัด ทำให้ประชาชนบางกลุ่มเดือดร้อนและขาดรายได้ โดยเสนอให้ขยายเวลามาตรการ&nbsp;เราชนะ&nbsp;ออกไปอีก 1 เดือน หรือสิ้นสุดวันที่ 30 มิถุนายน 2564 จากเดิมจะสิ้นสุดวันที่ 31 พฤษภาคม 2564 โดยจ่ายตรงให้กลุ่มเป้าหมายที่มีรายได้น้อย เพื่อบรรเทาผลกระทบให้ประชาชนที่ขาดรายได้ และรองรับการใช้สิทธิของผู้ที่ได้รับสิทธิใหม่ ซึ่งเป็นกลุ่มผู้ที่ไม่มีสมาร์ตโฟนและผู้ป่วยติดเตียง\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<img alt=\"เราชนะ\" src=\"https://img.kapook.com/u/2021/natthida_p/money/winwin.jpg\" title=\"เราชนะ\" /> \r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;น.ส.กุลยา ตันติเตมิท ผู้อำนวยการสำนักงานเศรษฐกิจการคลัง ระบุว่า ขอให้ประชาชนติดตามว่าจะมีมาตรการออกมาดูแลประชาชนเพิ่มเติมในช่วงใด ขณะนี้ยังมีมาตรการเราชนะ ซึ่งยังเหลือเม็ดเงินรอการเบิกจ่ายอีกประมาณ 1 หมื่นล้านบาท รวมถึงมาตรการ&nbsp;ม.33 เรารักกัน&nbsp;ของกระทรวงแรงงาน ซึ่งยังเบิกจ่ายเงินไม่หมด ยังเพียงพอที่จะดูแลเศรษฐกิจในช่วงเดือนพฤษภาคมนี้ โดยทางกระทรวงการคลังอยู่ระหว่างการประเมินผลกระทบการแพร่ระบาด&nbsp;COVID-19&nbsp;รอบใหม่ &nbsp;\r\n\r\n \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; แต่หากสถานการณ์เปลี่ยนแปลง กระทรวงการคลังก็พร้อมที่จะพิจารณามาตรการต่าง ๆ ออกมาใช้ในช่วงเวลาที่เหมาะสม และยืนยันว่าคลังยังคงเหลืองบประมาณในการดูแลสถานการณ์ได้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<img alt=\"เราชนะ\" src=\"https://img.kapook.com/u/2021/natthida_p/money/3_15.jpg\" title=\"เราชนะ\" />\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ขณะที่ล่าสุดมีรายงานว่า&nbsp;ที่ประชุมคณะรัฐมนตรี (ครม.) มีมติเห็นชอบตามที่สำนักงานเศรษฐกิจการคลังเสนอให้ขยายเวลาใช้สิทธิ เราชนะ เป็นสิ้นสุดวันที่ 30 มิถุนายน 2564&nbsp;พร้อมกับให้กรมบัญชีกลางอนุมัติเบิกจ่ายเงินให้แก่ผู้ประกอบการร้านค้า บริการ ที่เข้าร่วมโครงการตามที่ได้รับสิทธิ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; นอกจากนี้ยังเห็นชอบที่จะมีการขยายกลุ่มเป้าหมายและกรอบวงเงินของโครงการ จากกลุ่มเป้าหมายประมาณ 31.1 ล้านคน กรอบวงเงินไม่เกิน 210,200 ล้านบาท เป็นกลุ่มเป้าหมายจำนวน 33.5 ล้านคน กรอบวงเงินไม่เกิน 213,243 ล้านบาท หรือเพิ่มขึ้น 3,042 ล้านบาท&nbsp;','&nbsp; &nbsp; &nbsp;กระทรวงการคลังเสนอแนวทางให้ความช่วยเหลือและเยียวยาประชาชนจากผลกระทบโควิด-19&nbsp;ที่เกิดขึ้นระลอกใหม่ในหลายจังหวัด ทำให้ประชาชนบางกลุ่มเดือดร้อนและขาดรายได้ โดยเสนอให้ขยายเวลามาตรการ&nbsp;เราชนะ&nbsp;ออกไปอีก 1 เดือน หรือสิ้นสุดวันที่ 30 มิถุนายน 2564 จากเดิมจะสิ้นสุดวันที่ 31 พฤษภาคม 2564 โดยจ่ายตรงให้กลุ่มเป้าหมายที่มีรายได้น้อย เพื่อบรรเทาผลกระทบให้ประชาชนที่ขาดรายได้ และรองรับการใช้สิทธิของผู้ที่ได้รับสิทธิใหม่ ซึ่งเป็นกลุ่มผู้ที่ไม่มีสมาร์ตโฟนและผู้ป่วยติดเตียง\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<img alt=\"เราชนะ\" src=\"https://img.kapook.com/u/2021/natthida_p/money/winwin.jpg\" title=\"เราชนะ\" /> \r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;น.ส.กุลยา ตันติเตมิท ผู้อำนวยการสำนักงานเศรษฐกิจการคลัง ระบุว่า ขอให้ประชาชนติดตามว่าจะมีมาตรการออกมาดูแลประชาชนเพิ่มเติมในช่วงใด ขณะนี้ยังมีมาตรการเราชนะ ซึ่งยังเหลือเม็ดเงินรอการเบิกจ่ายอีกประมาณ 1 หมื่นล้านบาท รวมถึงมาตรการ&nbsp;ม.33 เรารักกัน&nbsp;ของกระทรวงแรงงาน ซึ่งยังเบิกจ่ายเงินไม่หมด ยังเพียงพอที่จะดูแลเศรษฐกิจในช่วงเดือนพฤษภาคมนี้ โดยทางกระทรวงการคลังอยู่ระหว่างการประเมินผลกระทบการแพร่ระบาด&nbsp;COVID-19&nbsp;รอบใหม่ &nbsp;\r\n\r\n \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; แต่หากสถานการณ์เปลี่ยนแปลง กระทรวงการคลังก็พร้อมที่จะพิจารณามาตรการต่าง ๆ ออกมาใช้ในช่วงเวลาที่เหมาะสม และยืนยันว่าคลังยังคงเหลืองบประมาณในการดูแลสถานการณ์ได้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<img alt=\"เราชนะ\" src=\"https://img.kapook.com/u/2021/natthida_p/money/3_15.jpg\" title=\"เราชนะ\" />\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ขณะที่ล่าสุดมีรายงานว่า&nbsp;ที่ประชุมคณะรัฐมนตรี (ครม.) มีมติเห็นชอบตามที่สำนักงานเศรษฐกิจการคลังเสนอให้ขยายเวลาใช้สิทธิ เราชนะ เป็นสิ้นสุดวันที่ 30 มิถุนายน 2564&nbsp;พร้อมกับให้กรมบัญชีกลางอนุมัติเบิกจ่ายเงินให้แก่ผู้ประกอบการร้านค้า บริการ ที่เข้าร่วมโครงการตามที่ได้รับสิทธิ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; นอกจากนี้ยังเห็นชอบที่จะมีการขยายกลุ่มเป้าหมายและกรอบวงเงินของโครงการ จากกลุ่มเป้าหมายประมาณ 31.1 ล้านคน กรอบวงเงินไม่เกิน 210,200 ล้านบาท เป็นกลุ่มเป้าหมายจำนวน 33.5 ล้านคน กรอบวงเงินไม่เกิน 213,243 ล้านบาท หรือเพิ่มขึ้น 3,042 ล้านบาท&nbsp;','&nbsp; &nbsp; &nbsp;กระทรวงการคลังเสนอแนวทางให้ความช่วยเหลือและเยียวยาประชาชนจากผลกระทบโควิด-19&nbsp;ที่เกิดขึ้นระลอกใหม่ในหลายจังหวัด ทำให้ประชาชนบางกลุ่มเดือดร้อนและขาดรายได้ โดยเสนอให้ขยายเวลามาตรการ&nbsp;เราชนะ&nbsp;ออกไปอีก 1 เดือน หรือสิ้นสุดวันที่ 30 มิถุนายน 2564 จากเดิมจะสิ้นสุดวันที่ 31 พฤษภาคม 2564 โดยจ่ายตรงให้กลุ่มเป้าหมายที่มีรายได้น้อย เพื่อบรรเทาผลกระทบให้ประชาชนที่ขาดรายได้ และรองรับการใช้สิทธิของผู้ที่ได้รับสิทธิใหม่ ซึ่งเป็นกลุ่มผู้ที่ไม่มีสมาร์ตโฟนและผู้ป่วยติดเตียง\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<img alt=\"เราชนะ\" src=\"https://img.kapook.com/u/2021/natthida_p/money/winwin.jpg\" title=\"เราชนะ\" /> \r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;น.ส.กุลยา ตันติเตมิท ผู้อำนวยการสำนักงานเศรษฐกิจการคลัง ระบุว่า ขอให้ประชาชนติดตามว่าจะมีมาตรการออกมาดูแลประชาชนเพิ่มเติมในช่วงใด ขณะนี้ยังมีมาตรการเราชนะ ซึ่งยังเหลือเม็ดเงินรอการเบิกจ่ายอีกประมาณ 1 หมื่นล้านบาท รวมถึงมาตรการ&nbsp;ม.33 เรารักกัน&nbsp;ของกระทรวงแรงงาน ซึ่งยังเบิกจ่ายเงินไม่หมด ยังเพียงพอที่จะดูแลเศรษฐกิจในช่วงเดือนพฤษภาคมนี้ โดยทางกระทรวงการคลังอยู่ระหว่างการประเมินผลกระทบการแพร่ระบาด&nbsp;COVID-19&nbsp;รอบใหม่ &nbsp;\r\n\r\n \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; แต่หากสถานการณ์เปลี่ยนแปลง กระทรวงการคลังก็พร้อมที่จะพิจารณามาตรการต่าง ๆ ออกมาใช้ในช่วงเวลาที่เหมาะสม และยืนยันว่าคลังยังคงเหลืองบประมาณในการดูแลสถานการณ์ได้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<img alt=\"เราชนะ\" src=\"https://img.kapook.com/u/2021/natthida_p/money/3_15.jpg\" title=\"เราชนะ\" />\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ขณะที่ล่าสุดมีรายงานว่า&nbsp;ที่ประชุมคณะรัฐมนตรี (ครม.) มีมติเห็นชอบตามที่สำนักงานเศรษฐกิจการคลังเสนอให้ขยายเวลาใช้สิทธิ เราชนะ เป็นสิ้นสุดวันที่ 30 มิถุนายน 2564&nbsp;พร้อมกับให้กรมบัญชีกลางอนุมัติเบิกจ่ายเงินให้แก่ผู้ประกอบการร้านค้า บริการ ที่เข้าร่วมโครงการตามที่ได้รับสิทธิ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; นอกจากนี้ยังเห็นชอบที่จะมีการขยายกลุ่มเป้าหมายและกรอบวงเงินของโครงการ จากกลุ่มเป้าหมายประมาณ 31.1 ล้านคน กรอบวงเงินไม่เกิน 210,200 ล้านบาท เป็นกลุ่มเป้าหมายจำนวน 33.5 ล้านคน กรอบวงเงินไม่เกิน 213,243 ล้านบาท หรือเพิ่มขึ้น 3,042 ล้านบาท&nbsp;','1078960959.jpg','2021-04-21 09:40:49',NULL),(183,'\"หน้ากากอนามัย\" จัดทิ้งให้ถูกต้อง ลดการแพร่เชื้อโควิด-19','\"หน้ากากอนามัย\" จัดทิ้งให้ถูกต้อง ลดการแพร่เชื้อโควิด-19','\"หน้ากากอนามัย\" จัดทิ้งให้ถูกต้อง ลดการแพร่เชื้อโควิด-19','&nbsp; &nbsp; เมื่อในช่วงนี้มีการใช้หน้ากากอนามัยค่อนข้างมาก โดยเฉพาะหน้ากากอนามัยแบบใช้แล้วทิ้งรายวัน หลังจากเกิดการระบาดของโควิด-19 ขึ้นในประเทศไทย และอีกหลายประเทศทั่วโลก แต่หากเก็บทิ้งอย่างไม่ถูกต้อง อาจแพร่เชื้อสู่คนอื่นได้โดยไม่รู้ตัว โดยเฉพาะเจ้าหน้าที่จัดเก็บ วันนี้เราจึงมาแนะนำวิธีทิ้งหน้ากากอนามัยใช้แล้วให้ถูกวิธี ตามคำแนะนำของกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุขกัน\r\n\r\nวิธีทิ้งหน้ากากอนามัย ที่ใช้แล้วอย่างถูกวิธี \r\n&nbsp; &nbsp; หน้ากากอนามัยที่ใช้แล้ว จึงเข้าข่ายเป็นขยะมูลฝอยติดเชื้อเนื่องจากมีสารคัดหลั่งจากร่างกายมนุษย์ อาทิ การไอ จาม น้ำมูก ทำให้เกิดมีเชื้อโรคหรือเชื้อไวรัสปะปนมาด้วย การทิ้ง การจัดเก็บ และการทำลาย ต้องใช้ขั้นตอนเดียวกับการจัดเก็บขยะมูลฝอยติดเชื้อจากโรงพยาบาลและสถานบริการสาธารณสุข\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>พับหน้ากากอนามัยด้านที่สัมผัสใบหน้า เข้าข้างใน เพื่อป้องกันสารคัดหลั่งจากน้ำลายและน้ำมูกแพร่กระจาย&nbsp; \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>มัดให้แน่นด้วยหูหน้ากากทั้งสองด้าน \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ใส่หน้ากากที่ม้วนแล้วในซองพลาสติกที่ปิดปากถุงด้วย หรือทิ้งในถุงพลาสติก และมัดปากถุงให้แน่น \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ทิ้งในถังขยะมูลฝอยติดเชื้อ หรือถังขยะที่มีฝาปิดมิดชิด \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่ หรือเจลแอลกอฮอล์ หลังสัมผัสกับหน้ากากอนามัยใช้แล้วทุกครั้ง</li>\r\n</ol>\r\n\r\n&nbsp;','&nbsp; &nbsp; เมื่อในช่วงนี้มีการใช้หน้ากากอนามัยค่อนข้างมาก โดยเฉพาะหน้ากากอนามัยแบบใช้แล้วทิ้งรายวัน หลังจากเกิดการระบาดของโควิด-19 ขึ้นในประเทศไทย และอีกหลายประเทศทั่วโลก แต่หากเก็บทิ้งอย่างไม่ถูกต้อง อาจแพร่เชื้อสู่คนอื่นได้โดยไม่รู้ตัว โดยเฉพาะเจ้าหน้าที่จัดเก็บ วันนี้เราจึงมาแนะนำวิธีทิ้งหน้ากากอนามัยใช้แล้วให้ถูกวิธี ตามคำแนะนำของกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุขกัน\r\n\r\nวิธีทิ้งหน้ากากอนามัย ที่ใช้แล้วอย่างถูกวิธี \r\n&nbsp; &nbsp; หน้ากากอนามัยที่ใช้แล้ว จึงเข้าข่ายเป็นขยะมูลฝอยติดเชื้อเนื่องจากมีสารคัดหลั่งจากร่างกายมนุษย์ อาทิ การไอ จาม น้ำมูก ทำให้เกิดมีเชื้อโรคหรือเชื้อไวรัสปะปนมาด้วย การทิ้ง การจัดเก็บ และการทำลาย ต้องใช้ขั้นตอนเดียวกับการจัดเก็บขยะมูลฝอยติดเชื้อจากโรงพยาบาลและสถานบริการสาธารณสุข\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>พับหน้ากากอนามัยด้านที่สัมผัสใบหน้า เข้าข้างใน เพื่อป้องกันสารคัดหลั่งจากน้ำลายและน้ำมูกแพร่กระจาย&nbsp; \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>มัดให้แน่นด้วยหูหน้ากากทั้งสองด้าน \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ใส่หน้ากากที่ม้วนแล้วในซองพลาสติกที่ปิดปากถุงด้วย หรือทิ้งในถุงพลาสติก และมัดปากถุงให้แน่น \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ทิ้งในถังขยะมูลฝอยติดเชื้อ หรือถังขยะที่มีฝาปิดมิดชิด \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่ หรือเจลแอลกอฮอล์ หลังสัมผัสกับหน้ากากอนามัยใช้แล้วทุกครั้ง</li>\r\n</ol>','&nbsp; &nbsp; เมื่อในช่วงนี้มีการใช้หน้ากากอนามัยค่อนข้างมาก โดยเฉพาะหน้ากากอนามัยแบบใช้แล้วทิ้งรายวัน หลังจากเกิดการระบาดของโควิด-19 ขึ้นในประเทศไทย และอีกหลายประเทศทั่วโลก แต่หากเก็บทิ้งอย่างไม่ถูกต้อง อาจแพร่เชื้อสู่คนอื่นได้โดยไม่รู้ตัว โดยเฉพาะเจ้าหน้าที่จัดเก็บ วันนี้เราจึงมาแนะนำวิธีทิ้งหน้ากากอนามัยใช้แล้วให้ถูกวิธี ตามคำแนะนำของกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุขกัน\r\n\r\nวิธีทิ้งหน้ากากอนามัย ที่ใช้แล้วอย่างถูกวิธี \r\n&nbsp; &nbsp; หน้ากากอนามัยที่ใช้แล้ว จึงเข้าข่ายเป็นขยะมูลฝอยติดเชื้อเนื่องจากมีสารคัดหลั่งจากร่างกายมนุษย์ อาทิ การไอ จาม น้ำมูก ทำให้เกิดมีเชื้อโรคหรือเชื้อไวรัสปะปนมาด้วย การทิ้ง การจัดเก็บ และการทำลาย ต้องใช้ขั้นตอนเดียวกับการจัดเก็บขยะมูลฝอยติดเชื้อจากโรงพยาบาลและสถานบริการสาธารณสุข\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>พับหน้ากากอนามัยด้านที่สัมผัสใบหน้า เข้าข้างใน เพื่อป้องกันสารคัดหลั่งจากน้ำลายและน้ำมูกแพร่กระจาย&nbsp; \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>มัดให้แน่นด้วยหูหน้ากากทั้งสองด้าน \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ใส่หน้ากากที่ม้วนแล้วในซองพลาสติกที่ปิดปากถุงด้วย หรือทิ้งในถุงพลาสติก และมัดปากถุงให้แน่น \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ทิ้งในถังขยะมูลฝอยติดเชื้อ หรือถังขยะที่มีฝาปิดมิดชิด \r\n	&nbsp;</li>\r\n	<li>ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่ หรือเจลแอลกอฮอล์ หลังสัมผัสกับหน้ากากอนามัยใช้แล้วทุกครั้ง</li>\r\n</ol>','1440427071.jpg','2021-04-30 11:18:25',NULL),(184,'[โตวิด-19] - ทำอย่างไรเมื่อเชื้อโควิด-19 แพร่อยู่ในอากาศ','[โตวิด-19] - ทำอย่างไรเมื่อเชื้อโควิด-19 แพร่อยู่ในอากาศ','[โตวิด-19] - ทำอย่างไรเมื่อเชื้อโควิด-19 แพร่อยู่ในอากาศ','&nbsp; &nbsp; &nbsp;CDC หรือศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคติดต่อของสหรัฐอเมริกายืนยันแล้วว่า ไวรัสโควิด-19&nbsp;สามารถแพร่กระจายค้างในอากาศ (Airborne) ได้ในระยะไกลถึง 6 ฟุต นั่นหมายความว่าเมื่อผู้ติดเชื้อไอหรือจามเอาละอองฝอยน้ำลายออกมา เชื้อไวรัสสามารถแพร่กระจายและค้างอยู่ในอากาศได้ไกลมากที่สุดถึง 6 ฟุต หากมีใครเดินผ่านในบริเวณนั้นสามารถรับเชื้อไวรัสเข้าสู่ร่างกายได้ แม้ว่าตัวผู้ติดเชื้อจะไม่อยู่ในบริเวณนั้นแล้วก็ตาม\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การแพร่กระจายของเชื้อไวรัสจากผู้ติดเชื้อ นอกจากการไอ จาม แล้ว แค่เพียงการหายใจ พูดคุย ร้องเพลง&nbsp;ออกกำลังกาย&nbsp;และการกระทำอื่นๆ ที่ทำให้ละอองฝอยน้ำลายออกมาจากปาก จมูกของผู้ชิดเชื้อได้ เท่านี้ก็สามารถแพร่เชื้อไวรัสให้กับผู้อื่นได้ทั้งหมด&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ละอองฝอยน้ำลายสามารถลอยค้างอยู่ในอากาศบริเวณนั้นๆ ได้ตั้งแต่หลักนาทีไปจนถึงชั่วโมง ขึ้นอยู่กับขนาดของละอองฝอยน้ำลายว่ามีขนาดใหญ่หรือเล็กมากแค่ไหน รวมถึงปริมาณละอองฝอยน้ำลายมากหรือน้อยแค่ไหนด้วย\r\n\r\nเชื้อแพร่กระจายค้างในอากาศได้ จะป้องกันอย่างไร?\r\n\r\nแนะนำวิธีลดความเสี่ยงจากการติดเชื้อไวรัสโควิด-19&nbsp;ผ่านทางอากาศได้ ดังนี้\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>ยังคงสวมหน้ากากอนามัยอยู่ตลอดเวลาเมื่ออยู่ในที่สาธารณะ</li>\r\n	<li>ล้างมือบ่อยๆ โดยเฉพาะก่อนรับประทานอาหาร และก่อนสัมผัสใบหน้า และร่างกายของตัวเอง</li>\r\n	<li>หลีกเลี่ยงการอยู่ในพื้นที่ปิดนานๆ ควรอยู่ในที่ที่อากาศถ่ายเทสะดวก เปิดประตูหน้าต่างได้ให้ลมไหลเวียนเข้าออก</li>\r\n	<li>หากจำเป็นต้องอยู่ในพื้นที่ปิดนานๆ ควรติดตั้งเครื่องดูดอากาศ</li>\r\n	<li>หากไม่มีเครื่องดูดอากาศ สามารถวางพัดลมเอาไว้บริเวณใกล้ทางเข้าออกของอากาศที่จะถ่ายเทในห้องได้ เช่น ใกล้หน้าต่าง ใกล้ประตู</li>\r\n</ol>','&nbsp; &nbsp; &nbsp;CDC หรือศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคติดต่อของสหรัฐอเมริกายืนยันแล้วว่า ไวรัสโควิด-19&nbsp;สามารถแพร่กระจายค้างในอากาศ (Airborne) ได้ในระยะไกลถึง 6 ฟุต นั่นหมายความว่าเมื่อผู้ติดเชื้อไอหรือจามเอาละอองฝอยน้ำลายออกมา เชื้อไวรัสสามารถแพร่กระจายและค้างอยู่ในอากาศได้ไกลมากที่สุดถึง 6 ฟุต หากมีใครเดินผ่านในบริเวณนั้นสามารถรับเชื้อไวรัสเข้าสู่ร่างกายได้ แม้ว่าตัวผู้ติดเชื้อจะไม่อยู่ในบริเวณนั้นแล้วก็ตาม\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การแพร่กระจายของเชื้อไวรัสจากผู้ติดเชื้อ นอกจากการไอ จาม แล้ว แค่เพียงการหายใจ พูดคุย ร้องเพลง&nbsp;ออกกำลังกาย&nbsp;และการกระทำอื่นๆ ที่ทำให้ละอองฝอยน้ำลายออกมาจากปาก จมูกของผู้ชิดเชื้อได้ เท่านี้ก็สามารถแพร่เชื้อไวรัสให้กับผู้อื่นได้ทั้งหมด&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ละอองฝอยน้ำลายสามารถลอยค้างอยู่ในอากาศบริเวณนั้นๆ ได้ตั้งแต่หลักนาทีไปจนถึงชั่วโมง ขึ้นอยู่กับขนาดของละอองฝอยน้ำลายว่ามีขนาดใหญ่หรือเล็กมากแค่ไหน รวมถึงปริมาณละอองฝอยน้ำลายมากหรือน้อยแค่ไหนด้วย\r\n\r\nเชื้อแพร่กระจายค้างในอากาศได้ จะป้องกันอย่างไร?\r\n\r\nแนะนำวิธีลดความเสี่ยงจากการติดเชื้อไวรัสโควิด-19&nbsp;ผ่านทางอากาศได้ ดังนี้\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>ยังคงสวมหน้ากากอนามัยอยู่ตลอดเวลาเมื่ออยู่ในที่สาธารณะ</li>\r\n	<li>ล้างมือบ่อยๆ โดยเฉพาะก่อนรับประทานอาหาร และก่อนสัมผัสใบหน้า และร่างกายของตัวเอง</li>\r\n	<li>หลีกเลี่ยงการอยู่ในพื้นที่ปิดนานๆ ควรอยู่ในที่ที่อากาศถ่ายเทสะดวก เปิดประตูหน้าต่างได้ให้ลมไหลเวียนเข้าออก</li>\r\n	<li>หากจำเป็นต้องอยู่ในพื้นที่ปิดนานๆ ควรติดตั้งเครื่องดูดอากาศ</li>\r\n	<li>หากไม่มีเครื่องดูดอากาศ สามารถวางพัดลมเอาไว้บริเวณใกล้ทางเข้าออกของอากาศที่จะถ่ายเทในห้องได้ เช่น ใกล้หน้าต่าง ใกล้ประตู</li>\r\n</ol>','&nbsp; &nbsp; &nbsp;CDC หรือศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคติดต่อของสหรัฐอเมริกายืนยันแล้วว่า ไวรัสโควิด-19&nbsp;สามารถแพร่กระจายค้างในอากาศ (Airborne) ได้ในระยะไกลถึง 6 ฟุต นั่นหมายความว่าเมื่อผู้ติดเชื้อไอหรือจามเอาละอองฝอยน้ำลายออกมา เชื้อไวรัสสามารถแพร่กระจายและค้างอยู่ในอากาศได้ไกลมากที่สุดถึง 6 ฟุต หากมีใครเดินผ่านในบริเวณนั้นสามารถรับเชื้อไวรัสเข้าสู่ร่างกายได้ แม้ว่าตัวผู้ติดเชื้อจะไม่อยู่ในบริเวณนั้นแล้วก็ตาม\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การแพร่กระจายของเชื้อไวรัสจากผู้ติดเชื้อ นอกจากการไอ จาม แล้ว แค่เพียงการหายใจ พูดคุย ร้องเพลง&nbsp;ออกกำลังกาย&nbsp;และการกระทำอื่นๆ ที่ทำให้ละอองฝอยน้ำลายออกมาจากปาก จมูกของผู้ชิดเชื้อได้ เท่านี้ก็สามารถแพร่เชื้อไวรัสให้กับผู้อื่นได้ทั้งหมด&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ละอองฝอยน้ำลายสามารถลอยค้างอยู่ในอากาศบริเวณนั้นๆ ได้ตั้งแต่หลักนาทีไปจนถึงชั่วโมง ขึ้นอยู่กับขนาดของละอองฝอยน้ำลายว่ามีขนาดใหญ่หรือเล็กมากแค่ไหน รวมถึงปริมาณละอองฝอยน้ำลายมากหรือน้อยแค่ไหนด้วย\r\n\r\nเชื้อแพร่กระจายค้างในอากาศได้ จะป้องกันอย่างไร?\r\n\r\nแนะนำวิธีลดความเสี่ยงจากการติดเชื้อไวรัสโควิด-19&nbsp;ผ่านทางอากาศได้ ดังนี้\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>ยังคงสวมหน้ากากอนามัยอยู่ตลอดเวลาเมื่ออยู่ในที่สาธารณะ</li>\r\n	<li>ล้างมือบ่อยๆ โดยเฉพาะก่อนรับประทานอาหาร และก่อนสัมผัสใบหน้า และร่างกายของตัวเอง</li>\r\n	<li>หลีกเลี่ยงการอยู่ในพื้นที่ปิดนานๆ ควรอยู่ในที่ที่อากาศถ่ายเทสะดวก เปิดประตูหน้าต่างได้ให้ลมไหลเวียนเข้าออก</li>\r\n	<li>หากจำเป็นต้องอยู่ในพื้นที่ปิดนานๆ ควรติดตั้งเครื่องดูดอากาศ</li>\r\n	<li>หากไม่มีเครื่องดูดอากาศ สามารถวางพัดลมเอาไว้บริเวณใกล้ทางเข้าออกของอากาศที่จะถ่ายเทในห้องได้ เช่น ใกล้หน้าต่าง ใกล้ประตู</li>\r\n</ol>','1535518894.jpg','2021-05-13 16:13:04',NULL),(185,'คู่มือวัคซีนสู้โควิด ฉบับประชาชน เตรียมพร้อมก่อนฉีด!','คู่มือวัคซีนสู้โควิด ฉบับประชาชน เตรียมพร้อมก่อนฉีด!','คู่มือวัคซีนสู้โควิด ฉบับประชาชน เตรียมพร้อมก่อนฉีด!','&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากตอนนี้ภาครัฐได้เปิดให้ประชาชนลงทะเบียนในการฉีดวัคซีนโควิด-19 โดยกลุ่มแรกเป็นบุคคลที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป และกลุ่มโรคประจำตัว 7 โรค ถัดจากนั้นจึงค่อยเป็นกลุ่มประชาชนทั่วไปอายุ 18-59 ปี ซึ่งหากผู้ใดสนใจที่จะลงทะเบียนฉีดวัคซีนที่ทางภาครัฐจัดหามา นอกจากลงทะเบียนแล้ว ควรศึกษาผ่านคู่มือวัคซีนโควิด ฉบับประชาชนเล่มนี้ด้วย \r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;คู่มือฉบับนี้ เกิดจากความร่วมมือระหว่าง สสส. กระทรวงสาธารณสุข (สธ.) สำนักงานพัฒนานโยบายสุขภาพระหว่างประเทศ (IHPP) สำนักงานคณะกรรมการสุขภาพแห่งชาติ (สช.) องค์การอนามัยโลก (WHO) องค์การทุนเพื่อเด็กแห่งสหประชาชาติ หรือ ยูนิเซฟ (UNICEF) สถาบันวัคซีนแห่งชาติ&nbsp; &nbsp;รวบรวมแหล่งข้อมูลที่ครบทุกเรื่องเกี่ยวกับวัคซีน ที่ประชาชนควรได้อ่านก่อนเข้ารับการฉีดวัคซีน&nbsp; &nbsp;เพื่อให้รู้และเข้าใจวิธีปฏิบัติตัวที่ถูกต้อง ทั้งก่อนและหลังฉีดวัคซีน \r\n \r\nสำหรับผู้ที่สนในสามารถอ่านแบบออนไลน์ได้ผ่านทาง QR CODE ด้านล่างได้เลย หรือติดตามข้อมูลเพิ่มได้ที่ www.thaihealth.or.th/ไทยรู้สู้โควิด \r\n<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://tna.mcot.net/wp-content/uploads/2021/05/v2-300x300.png\" /> \r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากตอนนี้ภาครัฐได้เปิดให้ประชาชนลงทะเบียนในการฉีดวัคซีนโควิด-19 โดยกลุ่มแรกเป็นบุคคลที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป และกลุ่มโรคประจำตัว 7 โรค ถัดจากนั้นจึงค่อยเป็นกลุ่มประชาชนทั่วไปอายุ 18-59 ปี ซึ่งหากผู้ใดสนใจที่จะลงทะเบียนฉีดวัคซีนที่ทางภาครัฐจัดหามา นอกจากลงทะเบียนแล้ว ควรศึกษาผ่านคู่มือวัคซีนโควิด ฉบับประชาชนเล่มนี้ด้วย \r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;คู่มือฉบับนี้ เกิดจากความร่วมมือระหว่าง สสส. กระทรวงสาธารณสุข (สธ.) สำนักงานพัฒนานโยบายสุขภาพระหว่างประเทศ (IHPP) สำนักงานคณะกรรมการสุขภาพแห่งชาติ (สช.) องค์การอนามัยโลก (WHO) องค์การทุนเพื่อเด็กแห่งสหประชาชาติ หรือ ยูนิเซฟ (UNICEF) สถาบันวัคซีนแห่งชาติ&nbsp; &nbsp;รวบรวมแหล่งข้อมูลที่ครบทุกเรื่องเกี่ยวกับวัคซีน ที่ประชาชนควรได้อ่านก่อนเข้ารับการฉีดวัคซีน&nbsp; &nbsp;เพื่อให้รู้และเข้าใจวิธีปฏิบัติตัวที่ถูกต้อง ทั้งก่อนและหลังฉีดวัคซีน \r\n \r\nสำหรับผู้ที่สนในสามารถอ่านแบบออนไลน์ได้ผ่านทาง QR CODE ด้านล่างได้เลย หรือติดตามข้อมูลเพิ่มได้ที่ www.thaihealth.or.th/ไทยรู้สู้โควิด \r\n<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://tna.mcot.net/wp-content/uploads/2021/05/v2-300x300.png\" /> \r\n&nbsp;\r\n\r\n','&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากตอนนี้ภาครัฐได้เปิดให้ประชาชนลงทะเบียนในการฉีดวัคซีนโควิด-19 โดยกลุ่มแรกเป็นบุคคลที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป และกลุ่มโรคประจำตัว 7 โรค ถัดจากนั้นจึงค่อยเป็นกลุ่มประชาชนทั่วไปอายุ 18-59 ปี ซึ่งหากผู้ใดสนใจที่จะลงทะเบียนฉีดวัคซีนที่ทางภาครัฐจัดหามา นอกจากลงทะเบียนแล้ว ควรศึกษาผ่านคู่มือวัคซีนโควิด ฉบับประชาชนเล่มนี้ด้วย \r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;คู่มือฉบับนี้ เกิดจากความร่วมมือระหว่าง สสส. กระทรวงสาธารณสุข (สธ.) สำนักงานพัฒนานโยบายสุขภาพระหว่างประเทศ (IHPP) สำนักงานคณะกรรมการสุขภาพแห่งชาติ (สช.) องค์การอนามัยโลก (WHO) องค์การทุนเพื่อเด็กแห่งสหประชาชาติ หรือ ยูนิเซฟ (UNICEF) สถาบันวัคซีนแห่งชาติ&nbsp; &nbsp;รวบรวมแหล่งข้อมูลที่ครบทุกเรื่องเกี่ยวกับวัคซีน ที่ประชาชนควรได้อ่านก่อนเข้ารับการฉีดวัคซีน&nbsp; &nbsp;เพื่อให้รู้และเข้าใจวิธีปฏิบัติตัวที่ถูกต้อง ทั้งก่อนและหลังฉีดวัคซีน \r\n \r\nสำหรับผู้ที่สนในสามารถอ่านแบบออนไลน์ได้ผ่านทาง QR CODE ด้านล่างได้เลย หรือติดตามข้อมูลเพิ่มได้ที่ www.thaihealth.or.th/ไทยรู้สู้โควิด \r\n<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://tna.mcot.net/wp-content/uploads/2021/05/v2-300x300.png\" /> \r\n&nbsp;','439952314.jpg','2021-05-18 09:13:37',NULL),(186,'[โควิด-19] - \"ก่อนฉีด\"หรือ\"หลังฉีด\" ต้องทำอะไรบ้าง','[โควิด-19] - \"ก่อนฉีด\"หรือ\"หลังฉีด\" ต้องทำอะไรบ้าง','[โควิด-19] - \"ก่อนฉีด\"หรือ\"หลังฉีด\" ต้องทำอะไรบ้าง','การฉีดวัคซีนโควิด-19 ดูเป็นเรื่องแสนจะง่ายดายของหนุ่มสาวฉกรรจ์ทั้งหลาย เหลือก็แค่ทำตัวให้แข็งแรงนั่งรอนอนรอ ต่อแถวรับวัคซีนตามคิวที่จะถึงในเร็วๆ นี้\r\n\r\nแต่เมื่อยกเคสการฉีดวัคซีนไปพูดในกลุ่มผู้หลักผู้ใหญ่ วัคซีนเข็มเดียวกันจะกลายเป็นเรื่องคนละกรณีทันที เพราะนอกจากภูมิคุ้มกันที่แตกต่างกันชนิดเทียบเด็กวัยรุ่นไม่ได้แล้ว ข่าวคราวผลข้างเคียงจากวัคซีน ยังเป็นหนึ่งในปัจจัยที่ทำให้ผู้ใหญ่หลายๆ ท่าน ยังคงกังวลจนเกิดคำถามขึ้นมามากมายในใจ &ldquo;ก่อนฉีดวัคซีนต้องทำอะไรบ้าง?&rdquo; &ldquo;ถ้าฉีดแล้วต้องไปฉีดซ้ำอีกเหรอ?&rdquo; &ldquo;แก่แล้วจะเสี่ยงมากหรือเปล่า?&rdquo; หรือ &ldquo;กลางปีนี้ต้องรับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ ฉีดแล้วมันจะตีกันไหม?&rdquo;\r\n\r\nการตั้งข้อสงสัยถือเป็นหนึ่งในภูมิคุ้มกันที่ดี เพราะจะนำมาซึ่งแนวทางการปฏิบัติตัวที่ถูกต้อง รวมไปถึงการลดความเสี่ยงหลังรับวัคซีนได้อีกด้วย แน่นอนว่าคำตอบของคำถามเหล่านี้ ไม่ได้แค่เป็นประโยชน์กับใครคนใดคนหนึ่งเท่านั้น เพราะไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ใหญ่ เด็กวัยรุ่น หรือวัยทำงาน ต่างก็ควรต้องศึกษาก่อนเข้ารับวัคซีนจริง เพื่อให้วัคซีนทุกเข็มเกิดประสิทธิภาพมากที่สุด\r\n\r\nใครที่สามารถฉีดวัคซีนโควิด-19&nbsp;ได้บ้าง?\r\n\r\nนายแพทย์วิทยา วันเพ็ญ ผู้ช่วยผู้อำนวยการ โรงพยาบาลพระราม 9&nbsp;เผยว่า&nbsp;วัคซีนโควิด-19&nbsp;ส่วนใหญ่ จะฉีดให้กับผู้ที่มีอายุ 18 ปีขึ้นไป โดยที่แทบไม่ต้องเตรียมตัวอะไรเป็นพิเศษ แต่สำหรับการฉีดวัคซีนผ่านแพลตฟอร์ม &ldquo;หมอพร้อม&rdquo; ผู้รับวัคซีนล็อตแรกคือ กลุ่มผู้สูงอายุที่มีอายุตั้งแต่ 60 ปีขึ้นไป และกลุ่มผู้มีโรคประจำตัว 7 โรคเรื้อรัง&nbsp;\r\n\r\nวัคซีนโควิด-19 ฉีดตัวไหนดี?\r\n\r\nการฉีดวัคซีนป้องกันโควิด-19&nbsp;ไม่ว่าจะเป็นชนิดไหน ยี่ห้ออะไร ก็มีประโยชน์ เพื่อกระตุ้นภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงขึ้นมาจัดการกับเชื้อไวรัสนี้ด้วยกันทั้งนั้น ซึ่งการตรวจสุขภาพเองก็เป็นการสร้างภูมิคุ้มกันส่วนหนึ่ง อย่างน้อยก็เพื่อไม่ให้มีภัยเงียบมาแฝงตัวจนทำให้อาการของโควิด-19 รุนแรงขึ้นนั่นเอง\r\n\r\nควรตรวจสุขภาพก่อนฉีดวัคซีนโควิด-19 หรือไม่?\r\n\r\nความกังวลที่ตามมาคือเรื่องของสุขภาพ และข้อสงสัยว่าตนเองมีภูมิคุ้มกันที่ดีพอจะรับผลข้างเคียง-อาการแพ้ของวัคซีนหรือไม่ และตนเองควรไปตรวจสุขภาพก่อนฉีดจริงหรือเปล่า\r\n\r\nคำตอบคือการตรวจสุขภาพโดยทั่วไป &ldquo;ไม่&rdquo; สามารถระบุได้ว่าเรามีโอกาสแพ้วัคซีนหรือไม่ แต่การตรวจสุขภาพจะช่วยให้เราทราบถึง &ldquo;ภัยเงียบ&rdquo; ของโรคที่ยังไม่แสดงอาการ จะช่วยให้แพทย์สามารถประเมินความเสี่ยงก่อนฉีดวัคซีน ได้ดีขึ้นอีกระดับ\r\n\r\nนอกจากนี้การตรวจเช็กสุขภาพยังเป็นตัวช่วยลด &ldquo;ความรุนแรง&rdquo; ของโรคได้เป็นอย่างดี โดยเฉพาะกับกลุ่มคนที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป หรือกลุ่มผู้ป่วย 7 โรคเรื้อรัง ที่จะช่วยสร้างเป็นประโยชน์ต่อการรักษา และช่วยให้เรารับมืออาการของโรคได้แต่เนิ่นๆ ไม่เว้นแม้กับกลุ่มคนอายุน้อย เพราะการรู้เท่าทันภัยเงียบหรือโรคแฝงภายในตัว นั่นหมายถึงเราจะมีเวลาวางแผนการรักษาเพิ่ม และยังมีเวลาเตรียมความพร้อมให้แข็งแรง ก่อนฉีดวัคซีนโควิด-19 ได้อีกด้วย\r\n\r\nเตรียมตัวอย่างไร ก่อนและหลังฉีดวัคซีนโควิด-19\r\n\r\nเมื่อการตรวจสุขภาพช่วยเตรียมความพร้อมให้เราได้ในระดับหนึ่ง ทีนี้ลองหันมามองฝั่งตัวเองบ้าง ว่าเราควรเตรียมตัวอย่างไรก่อนเข้ารับวัคซีน\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>2 วัน ก่อนและหลังฉีดวัคซีน ให้งดออกกำลังกายหนักหรือยกสิ่งของที่มีน้ำหนักมาก และต้องนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอด้วย</li>\r\n	<li>วันที่ฉีดวัคซีนจริง ควรดื่มน้ำอย่างน้อย 500-1,000 ซีซี (ประมาณ 3-5 แก้ว) งดชา กาแฟ เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน รวมถึงเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ และเลือกฉีดแขนข้างที่ไม่ค่อยถนัด</li>\r\n	<li>สำหรับผู้ที่รับประทานยาละลายลิ่มเลือดอยู่ สามารถทานยาได้ตามปกติ แต่เมื่อฉีดยาแล้วให้กดนิ่งตรงตำแหน่งที่ฉีดต่ออีก 1 นาที หลังฉีดแล้วเจ้าหน้าที่จะให้รอสังเกตอาการในบริเวณสถานที่ฉีดอีก 30 นาที</li>\r\n	<li>หลังจากฉีดวัคซีนอย่างน้อยสองวัน พยายามไม่ใช้งานแขนข้างนั้น ไม่ควรเกร็งยกของหนัก และไม่ควรบีบนวดบริเวณที่ฉีดวัคซีน&nbsp;</li>\r\n	<li>ในกรณีที่มีไข้ หรือปวดเมื่อยมากจนทนไม่ไหว สามารถกินยาพาราเซตามอลขนาด 500 มิลลิกรัม ครั้งละหนึ่งเม็ด (กินซ้ำได้ถ้าจำเป็น) แต่ให้ห่างกัน 6 ชั่วโมง&nbsp;ห้ามกินยาจำพวก Brufen, Arcoxia, Celebrex เด็ดขาด</li>\r\n</ol>\r\n\r\nฉีดวัคซีนโควิด-19 ไปแล้ว ควรฉีดกระตุ้นให้ร่างกายสร้างภูมิคุ้มกันโรคอีกครั้งเมื่อไร?\r\n\r\nวัคซีนโควิด-19 ที่มีใช้ในไทย ทั้ง แอสตร้าเซนเนก้า&nbsp;และซิโนแวค เป็นวัคซีนที่ต้องฉีดรวม 2 เข็ม เพื่อกระตุ้นภูมิคุ้มกันให้มีประสิทธิภาพ แต่ขั้นตอนของการฉีดวัคซีนซ้ำหลังจากนั้น ยังไม่มีผลการศึกษามากพอที่จะระบุได้ว่าจะต้องฉีดกระตุ้นซ้ำอีกครั้งเมื่อไร\r\n\r\nแล้วยังต้องฉีดวัคซีนป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่อีกไหม? เมื่อไร?\r\n\r\nปกติคนเราจะทำการฉีดวัคซีนซ้ำเป็นประจำทุกปีเพื่อกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ตัวอย่างเช่น การฉีดวัคซีนป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ช่วงฤดูฝน แต่การที่ต้องฉีดวัคซีนโควิด-19 ในสภาวะเร่งด่วน ทำให้หลายคนกังวลใจว่าวัคซีนทั้ง 2 ชนิด ที่ฉีดในเวลาไล่เลี่ยกัน อาจทำให้เกิดผลเสียกับร่างกาย ซึ่งเรื่องดังกล่าวไม่เป็นความจริงแต่อย่างใด\r\n\r\nทั้งนี้ทั้งนั้น นายแพทย์วิทยา ได้ให้คำแนะนำว่า &ldquo;การเข้ารับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ ควรเว้นระยะห่างกับวัคซีนโควิด-19 ก่อนหรือหลังก็ได้ เป็นเวลาอย่างน้อย 1 เดือน&rdquo; หรือในกรณีที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยง ที่ได้รับวัคซีนโควิด-19 เข็มแรกไปแล้ว ให้พิจารณาขึ้นกับชนิดของวัคซีนโควิด-19 ที่ฉีด ควบคู่ไปด้วย\r\n\r\nวัคซีนแอสตร้าเซนเนก้า&nbsp;(AstraZeneca) จะมีทางเลือกอยู่ 2 ทาง\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>สามารถรับวัคซีนไข้หวัดใหญ่คั่นระหว่างกลางก็ได้ แต่ต้องเว้นระยะหลังฉีดวัคซีนโควิด-19 เข็มที่ 1 ไปแล้ว 1 เดือน</li>\r\n	<li>แต่ถ้าต้องการฉีดวัคซีนโควิด-19 ให้ครบ 2 เข็มก่อน ก็สามารถฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ได้เช่นกัน แต่ต้องเว้นระยะอย่างน้อย 1 เดือน หลังฉีดวัคซีนโควิด-19 เข็มที่ 2</li>\r\n</ul>\r\n\r\nวัคซีนซิโนแวค (Sinovac) ให้ฉีดให้ครบ 2 เข็มก่อน จากนั้นเว้นระยะ 1 เดือน แล้วจึงเข้ารับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลต่อไป','การฉีดวัคซีนโควิด-19 ดูเป็นเรื่องแสนจะง่ายดายของหนุ่มสาวฉกรรจ์ทั้งหลาย เหลือก็แค่ทำตัวให้แข็งแรงนั่งรอนอนรอ ต่อแถวรับวัคซีนตามคิวที่จะถึงในเร็วๆ นี้\r\n\r\nแต่เมื่อยกเคสการฉีดวัคซีนไปพูดในกลุ่มผู้หลักผู้ใหญ่ วัคซีนเข็มเดียวกันจะกลายเป็นเรื่องคนละกรณีทันที เพราะนอกจากภูมิคุ้มกันที่แตกต่างกันชนิดเทียบเด็กวัยรุ่นไม่ได้แล้ว ข่าวคราวผลข้างเคียงจากวัคซีน ยังเป็นหนึ่งในปัจจัยที่ทำให้ผู้ใหญ่หลายๆ ท่าน ยังคงกังวลจนเกิดคำถามขึ้นมามากมายในใจ &ldquo;ก่อนฉีดวัคซีนต้องทำอะไรบ้าง?&rdquo; &ldquo;ถ้าฉีดแล้วต้องไปฉีดซ้ำอีกเหรอ?&rdquo; &ldquo;แก่แล้วจะเสี่ยงมากหรือเปล่า?&rdquo; หรือ &ldquo;กลางปีนี้ต้องรับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ ฉีดแล้วมันจะตีกันไหม?&rdquo;\r\n\r\nการตั้งข้อสงสัยถือเป็นหนึ่งในภูมิคุ้มกันที่ดี เพราะจะนำมาซึ่งแนวทางการปฏิบัติตัวที่ถูกต้อง รวมไปถึงการลดความเสี่ยงหลังรับวัคซีนได้อีกด้วย แน่นอนว่าคำตอบของคำถามเหล่านี้ ไม่ได้แค่เป็นประโยชน์กับใครคนใดคนหนึ่งเท่านั้น เพราะไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ใหญ่ เด็กวัยรุ่น หรือวัยทำงาน ต่างก็ควรต้องศึกษาก่อนเข้ารับวัคซีนจริง เพื่อให้วัคซีนทุกเข็มเกิดประสิทธิภาพมากที่สุด\r\n\r\nใครที่สามารถฉีดวัคซีนโควิด-19&nbsp;ได้บ้าง?\r\n\r\nนายแพทย์วิทยา วันเพ็ญ ผู้ช่วยผู้อำนวยการ โรงพยาบาลพระราม 9&nbsp;เผยว่า&nbsp;วัคซีนโควิด-19&nbsp;ส่วนใหญ่ จะฉีดให้กับผู้ที่มีอายุ 18 ปีขึ้นไป โดยที่แทบไม่ต้องเตรียมตัวอะไรเป็นพิเศษ แต่สำหรับการฉีดวัคซีนผ่านแพลตฟอร์ม &ldquo;หมอพร้อม&rdquo; ผู้รับวัคซีนล็อตแรกคือ กลุ่มผู้สูงอายุที่มีอายุตั้งแต่ 60 ปีขึ้นไป และกลุ่มผู้มีโรคประจำตัว 7 โรคเรื้อรัง&nbsp;\r\n\r\nวัคซีนโควิด-19 ฉีดตัวไหนดี?\r\n\r\nการฉีดวัคซีนป้องกันโควิด-19&nbsp;ไม่ว่าจะเป็นชนิดไหน ยี่ห้ออะไร ก็มีประโยชน์ เพื่อกระตุ้นภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงขึ้นมาจัดการกับเชื้อไวรัสนี้ด้วยกันทั้งนั้น ซึ่งการตรวจสุขภาพเองก็เป็นการสร้างภูมิคุ้มกันส่วนหนึ่ง อย่างน้อยก็เพื่อไม่ให้มีภัยเงียบมาแฝงตัวจนทำให้อาการของโควิด-19 รุนแรงขึ้นนั่นเอง\r\n\r\nควรตรวจสุขภาพก่อนฉีดวัคซีนโควิด-19 หรือไม่?\r\n\r\nความกังวลที่ตามมาคือเรื่องของสุขภาพ และข้อสงสัยว่าตนเองมีภูมิคุ้มกันที่ดีพอจะรับผลข้างเคียง-อาการแพ้ของวัคซีนหรือไม่ และตนเองควรไปตรวจสุขภาพก่อนฉีดจริงหรือเปล่า\r\n\r\nคำตอบคือการตรวจสุขภาพโดยทั่วไป &ldquo;ไม่&rdquo; สามารถระบุได้ว่าเรามีโอกาสแพ้วัคซีนหรือไม่ แต่การตรวจสุขภาพจะช่วยให้เราทราบถึง &ldquo;ภัยเงียบ&rdquo; ของโรคที่ยังไม่แสดงอาการ จะช่วยให้แพทย์สามารถประเมินความเสี่ยงก่อนฉีดวัคซีน ได้ดีขึ้นอีกระดับ\r\n\r\nนอกจากนี้การตรวจเช็กสุขภาพยังเป็นตัวช่วยลด &ldquo;ความรุนแรง&rdquo; ของโรคได้เป็นอย่างดี โดยเฉพาะกับกลุ่มคนที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป หรือกลุ่มผู้ป่วย 7 โรคเรื้อรัง ที่จะช่วยสร้างเป็นประโยชน์ต่อการรักษา และช่วยให้เรารับมืออาการของโรคได้แต่เนิ่นๆ ไม่เว้นแม้กับกลุ่มคนอายุน้อย เพราะการรู้เท่าทันภัยเงียบหรือโรคแฝงภายในตัว นั่นหมายถึงเราจะมีเวลาวางแผนการรักษาเพิ่ม และยังมีเวลาเตรียมความพร้อมให้แข็งแรง ก่อนฉีดวัคซีนโควิด-19 ได้อีกด้วย\r\n\r\nเตรียมตัวอย่างไร ก่อนและหลังฉีดวัคซีนโควิด-19\r\n\r\nเมื่อการตรวจสุขภาพช่วยเตรียมความพร้อมให้เราได้ในระดับหนึ่ง ทีนี้ลองหันมามองฝั่งตัวเองบ้าง ว่าเราควรเตรียมตัวอย่างไรก่อนเข้ารับวัคซีน\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>2 วัน ก่อนและหลังฉีดวัคซีน ให้งดออกกำลังกายหนักหรือยกสิ่งของที่มีน้ำหนักมาก และต้องนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอด้วย</li>\r\n	<li>วันที่ฉีดวัคซีนจริง ควรดื่มน้ำอย่างน้อย 500-1,000 ซีซี (ประมาณ 3-5 แก้ว) งดชา กาแฟ เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน รวมถึงเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ และเลือกฉีดแขนข้างที่ไม่ค่อยถนัด</li>\r\n	<li>สำหรับผู้ที่รับประทานยาละลายลิ่มเลือดอยู่ สามารถทานยาได้ตามปกติ แต่เมื่อฉีดยาแล้วให้กดนิ่งตรงตำแหน่งที่ฉีดต่ออีก 1 นาที หลังฉีดแล้วเจ้าหน้าที่จะให้รอสังเกตอาการในบริเวณสถานที่ฉีดอีก 30 นาที</li>\r\n	<li>หลังจากฉีดวัคซีนอย่างน้อยสองวัน พยายามไม่ใช้งานแขนข้างนั้น ไม่ควรเกร็งยกของหนัก และไม่ควรบีบนวดบริเวณที่ฉีดวัคซีน&nbsp;</li>\r\n	<li>ในกรณีที่มีไข้ หรือปวดเมื่อยมากจนทนไม่ไหว สามารถกินยาพาราเซตามอลขนาด 500 มิลลิกรัม ครั้งละหนึ่งเม็ด (กินซ้ำได้ถ้าจำเป็น) แต่ให้ห่างกัน 6 ชั่วโมง&nbsp;ห้ามกินยาจำพวก Brufen, Arcoxia, Celebrex เด็ดขาด</li>\r\n</ol>\r\n\r\nฉีดวัคซีนโควิด-19 ไปแล้ว ควรฉีดกระตุ้นให้ร่างกายสร้างภูมิคุ้มกันโรคอีกครั้งเมื่อไร?\r\n\r\nวัคซีนโควิด-19 ที่มีใช้ในไทย ทั้ง แอสตร้าเซนเนก้า&nbsp;และซิโนแวค เป็นวัคซีนที่ต้องฉีดรวม 2 เข็ม เพื่อกระตุ้นภูมิคุ้มกันให้มีประสิทธิภาพ แต่ขั้นตอนของการฉีดวัคซีนซ้ำหลังจากนั้น ยังไม่มีผลการศึกษามากพอที่จะระบุได้ว่าจะต้องฉีดกระตุ้นซ้ำอีกครั้งเมื่อไร\r\n\r\nแล้วยังต้องฉีดวัคซีนป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่อีกไหม? เมื่อไร?\r\n\r\nปกติคนเราจะทำการฉีดวัคซีนซ้ำเป็นประจำทุกปีเพื่อกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ตัวอย่างเช่น การฉีดวัคซีนป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ช่วงฤดูฝน แต่การที่ต้องฉีดวัคซีนโควิด-19 ในสภาวะเร่งด่วน ทำให้หลายคนกังวลใจว่าวัคซีนทั้ง 2 ชนิด ที่ฉีดในเวลาไล่เลี่ยกัน อาจทำให้เกิดผลเสียกับร่างกาย ซึ่งเรื่องดังกล่าวไม่เป็นความจริงแต่อย่างใด\r\n\r\nทั้งนี้ทั้งนั้น นายแพทย์วิทยา ได้ให้คำแนะนำว่า &ldquo;การเข้ารับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ ควรเว้นระยะห่างกับวัคซีนโควิด-19 ก่อนหรือหลังก็ได้ เป็นเวลาอย่างน้อย 1 เดือน&rdquo; หรือในกรณีที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยง ที่ได้รับวัคซีนโควิด-19 เข็มแรกไปแล้ว ให้พิจารณาขึ้นกับชนิดของวัคซีนโควิด-19 ที่ฉีด ควบคู่ไปด้วย\r\n\r\nวัคซีนแอสตร้าเซนเนก้า&nbsp;(AstraZeneca) จะมีทางเลือกอยู่ 2 ทาง\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>สามารถรับวัคซีนไข้หวัดใหญ่คั่นระหว่างกลางก็ได้ แต่ต้องเว้นระยะหลังฉีดวัคซีนโควิด-19 เข็มที่ 1 ไปแล้ว 1 เดือน</li>\r\n	<li>แต่ถ้าต้องการฉีดวัคซีนโควิด-19 ให้ครบ 2 เข็มก่อน ก็สามารถฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ได้เช่นกัน แต่ต้องเว้นระยะอย่างน้อย 1 เดือน หลังฉีดวัคซีนโควิด-19 เข็มที่ 2</li>\r\n</ul>\r\n\r\nวัคซีนซิโนแวค (Sinovac) ให้ฉีดให้ครบ 2 เข็มก่อน จากนั้นเว้นระยะ 1 เดือน แล้วจึงเข้ารับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลต่อไป','การฉีดวัคซีนโควิด-19 ดูเป็นเรื่องแสนจะง่ายดายของหนุ่มสาวฉกรรจ์ทั้งหลาย เหลือก็แค่ทำตัวให้แข็งแรงนั่งรอนอนรอ ต่อแถวรับวัคซีนตามคิวที่จะถึงในเร็วๆ นี้\r\n\r\nแต่เมื่อยกเคสการฉีดวัคซีนไปพูดในกลุ่มผู้หลักผู้ใหญ่ วัคซีนเข็มเดียวกันจะกลายเป็นเรื่องคนละกรณีทันที เพราะนอกจากภูมิคุ้มกันที่แตกต่างกันชนิดเทียบเด็กวัยรุ่นไม่ได้แล้ว ข่าวคราวผลข้างเคียงจากวัคซีน ยังเป็นหนึ่งในปัจจัยที่ทำให้ผู้ใหญ่หลายๆ ท่าน ยังคงกังวลจนเกิดคำถามขึ้นมามากมายในใจ &ldquo;ก่อนฉีดวัคซีนต้องทำอะไรบ้าง?&rdquo; &ldquo;ถ้าฉีดแล้วต้องไปฉีดซ้ำอีกเหรอ?&rdquo; &ldquo;แก่แล้วจะเสี่ยงมากหรือเปล่า?&rdquo; หรือ &ldquo;กลางปีนี้ต้องรับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ ฉีดแล้วมันจะตีกันไหม?&rdquo;\r\n\r\nการตั้งข้อสงสัยถือเป็นหนึ่งในภูมิคุ้มกันที่ดี เพราะจะนำมาซึ่งแนวทางการปฏิบัติตัวที่ถูกต้อง รวมไปถึงการลดความเสี่ยงหลังรับวัคซีนได้อีกด้วย แน่นอนว่าคำตอบของคำถามเหล่านี้ ไม่ได้แค่เป็นประโยชน์กับใครคนใดคนหนึ่งเท่านั้น เพราะไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ใหญ่ เด็กวัยรุ่น หรือวัยทำงาน ต่างก็ควรต้องศึกษาก่อนเข้ารับวัคซีนจริง เพื่อให้วัคซีนทุกเข็มเกิดประสิทธิภาพมากที่สุด\r\n\r\nใครที่สามารถฉีดวัคซีนโควิด-19&nbsp;ได้บ้าง?\r\n\r\nนายแพทย์วิทยา วันเพ็ญ ผู้ช่วยผู้อำนวยการ โรงพยาบาลพระราม 9&nbsp;เผยว่า&nbsp;วัคซีนโควิด-19&nbsp;ส่วนใหญ่ จะฉีดให้กับผู้ที่มีอายุ 18 ปีขึ้นไป โดยที่แทบไม่ต้องเตรียมตัวอะไรเป็นพิเศษ แต่สำหรับการฉีดวัคซีนผ่านแพลตฟอร์ม &ldquo;หมอพร้อม&rdquo; ผู้รับวัคซีนล็อตแรกคือ กลุ่มผู้สูงอายุที่มีอายุตั้งแต่ 60 ปีขึ้นไป และกลุ่มผู้มีโรคประจำตัว 7 โรคเรื้อรัง&nbsp;\r\n\r\nวัคซีนโควิด-19 ฉีดตัวไหนดี?\r\n\r\nการฉีดวัคซีนป้องกันโควิด-19&nbsp;ไม่ว่าจะเป็นชนิดไหน ยี่ห้ออะไร ก็มีประโยชน์ เพื่อกระตุ้นภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงขึ้นมาจัดการกับเชื้อไวรัสนี้ด้วยกันทั้งนั้น ซึ่งการตรวจสุขภาพเองก็เป็นการสร้างภูมิคุ้มกันส่วนหนึ่ง อย่างน้อยก็เพื่อไม่ให้มีภัยเงียบมาแฝงตัวจนทำให้อาการของโควิด-19 รุนแรงขึ้นนั่นเอง\r\n\r\nควรตรวจสุขภาพก่อนฉีดวัคซีนโควิด-19 หรือไม่?\r\n\r\nความกังวลที่ตามมาคือเรื่องของสุขภาพ และข้อสงสัยว่าตนเองมีภูมิคุ้มกันที่ดีพอจะรับผลข้างเคียง-อาการแพ้ของวัคซีนหรือไม่ และตนเองควรไปตรวจสุขภาพก่อนฉีดจริงหรือเปล่า\r\n\r\nคำตอบคือการตรวจสุขภาพโดยทั่วไป &ldquo;ไม่&rdquo; สามารถระบุได้ว่าเรามีโอกาสแพ้วัคซีนหรือไม่ แต่การตรวจสุขภาพจะช่วยให้เราทราบถึง &ldquo;ภัยเงียบ&rdquo; ของโรคที่ยังไม่แสดงอาการ จะช่วยให้แพทย์สามารถประเมินความเสี่ยงก่อนฉีดวัคซีน ได้ดีขึ้นอีกระดับ\r\n\r\nนอกจากนี้การตรวจเช็กสุขภาพยังเป็นตัวช่วยลด &ldquo;ความรุนแรง&rdquo; ของโรคได้เป็นอย่างดี โดยเฉพาะกับกลุ่มคนที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป หรือกลุ่มผู้ป่วย 7 โรคเรื้อรัง ที่จะช่วยสร้างเป็นประโยชน์ต่อการรักษา และช่วยให้เรารับมืออาการของโรคได้แต่เนิ่นๆ ไม่เว้นแม้กับกลุ่มคนอายุน้อย เพราะการรู้เท่าทันภัยเงียบหรือโรคแฝงภายในตัว นั่นหมายถึงเราจะมีเวลาวางแผนการรักษาเพิ่ม และยังมีเวลาเตรียมความพร้อมให้แข็งแรง ก่อนฉีดวัคซีนโควิด-19 ได้อีกด้วย\r\n\r\nเตรียมตัวอย่างไร ก่อนและหลังฉีดวัคซีนโควิด-19\r\n\r\nเมื่อการตรวจสุขภาพช่วยเตรียมความพร้อมให้เราได้ในระดับหนึ่ง ทีนี้ลองหันมามองฝั่งตัวเองบ้าง ว่าเราควรเตรียมตัวอย่างไรก่อนเข้ารับวัคซีน\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>2 วัน ก่อนและหลังฉีดวัคซีน ให้งดออกกำลังกายหนักหรือยกสิ่งของที่มีน้ำหนักมาก และต้องนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอด้วย</li>\r\n	<li>วันที่ฉีดวัคซีนจริง ควรดื่มน้ำอย่างน้อย 500-1,000 ซีซี (ประมาณ 3-5 แก้ว) งดชา กาแฟ เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน รวมถึงเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ และเลือกฉีดแขนข้างที่ไม่ค่อยถนัด</li>\r\n	<li>สำหรับผู้ที่รับประทานยาละลายลิ่มเลือดอยู่ สามารถทานยาได้ตามปกติ แต่เมื่อฉีดยาแล้วให้กดนิ่งตรงตำแหน่งที่ฉีดต่ออีก 1 นาที หลังฉีดแล้วเจ้าหน้าที่จะให้รอสังเกตอาการในบริเวณสถานที่ฉีดอีก 30 นาที</li>\r\n	<li>หลังจากฉีดวัคซีนอย่างน้อยสองวัน พยายามไม่ใช้งานแขนข้างนั้น ไม่ควรเกร็งยกของหนัก และไม่ควรบีบนวดบริเวณที่ฉีดวัคซีน&nbsp;</li>\r\n	<li>ในกรณีที่มีไข้ หรือปวดเมื่อยมากจนทนไม่ไหว สามารถกินยาพาราเซตามอลขนาด 500 มิลลิกรัม ครั้งละหนึ่งเม็ด (กินซ้ำได้ถ้าจำเป็น) แต่ให้ห่างกัน 6 ชั่วโมง&nbsp;ห้ามกินยาจำพวก Brufen, Arcoxia, Celebrex เด็ดขาด</li>\r\n</ol>\r\n\r\nฉีดวัคซีนโควิด-19 ไปแล้ว ควรฉีดกระตุ้นให้ร่างกายสร้างภูมิคุ้มกันโรคอีกครั้งเมื่อไร?\r\n\r\nวัคซีนโควิด-19 ที่มีใช้ในไทย ทั้ง แอสตร้าเซนเนก้า&nbsp;และซิโนแวค เป็นวัคซีนที่ต้องฉีดรวม 2 เข็ม เพื่อกระตุ้นภูมิคุ้มกันให้มีประสิทธิภาพ แต่ขั้นตอนของการฉีดวัคซีนซ้ำหลังจากนั้น ยังไม่มีผลการศึกษามากพอที่จะระบุได้ว่าจะต้องฉีดกระตุ้นซ้ำอีกครั้งเมื่อไร\r\n\r\nแล้วยังต้องฉีดวัคซีนป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่อีกไหม? เมื่อไร?\r\n\r\nปกติคนเราจะทำการฉีดวัคซีนซ้ำเป็นประจำทุกปีเพื่อกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ตัวอย่างเช่น การฉีดวัคซีนป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ช่วงฤดูฝน แต่การที่ต้องฉีดวัคซีนโควิด-19 ในสภาวะเร่งด่วน ทำให้หลายคนกังวลใจว่าวัคซีนทั้ง 2 ชนิด ที่ฉีดในเวลาไล่เลี่ยกัน อาจทำให้เกิดผลเสียกับร่างกาย ซึ่งเรื่องดังกล่าวไม่เป็นความจริงแต่อย่างใด\r\n\r\nทั้งนี้ทั้งนั้น นายแพทย์วิทยา ได้ให้คำแนะนำว่า &ldquo;การเข้ารับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ ควรเว้นระยะห่างกับวัคซีนโควิด-19 ก่อนหรือหลังก็ได้ เป็นเวลาอย่างน้อย 1 เดือน&rdquo; หรือในกรณีที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยง ที่ได้รับวัคซีนโควิด-19 เข็มแรกไปแล้ว ให้พิจารณาขึ้นกับชนิดของวัคซีนโควิด-19 ที่ฉีด ควบคู่ไปด้วย\r\n\r\nวัคซีนแอสตร้าเซนเนก้า&nbsp;(AstraZeneca) จะมีทางเลือกอยู่ 2 ทาง\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>สามารถรับวัคซีนไข้หวัดใหญ่คั่นระหว่างกลางก็ได้ แต่ต้องเว้นระยะหลังฉีดวัคซีนโควิด-19 เข็มที่ 1 ไปแล้ว 1 เดือน</li>\r\n	<li>แต่ถ้าต้องการฉีดวัคซีนโควิด-19 ให้ครบ 2 เข็มก่อน ก็สามารถฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ได้เช่นกัน แต่ต้องเว้นระยะอย่างน้อย 1 เดือน หลังฉีดวัคซีนโควิด-19 เข็มที่ 2</li>\r\n</ul>\r\n\r\nวัคซีนซิโนแวค (Sinovac) ให้ฉีดให้ครบ 2 เข็มก่อน จากนั้นเว้นระยะ 1 เดือน แล้วจึงเข้ารับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลต่อไป','1119506583.jpg','2021-05-19 16:12:30',NULL),(187,'[โควิด-19] - น้ำแข็งแพร่เชื้อโควิด-19 ได้หรือไม่?','[โควิด-19] - น้ำแข็งแพร่เชื้อโควิด-19 ได้หรือไม่?','[โควิด-19] - น้ำแข็งแพร่เชื้อโควิด-19 ได้หรือไม่?','จากข่าวพบคลัสเตอร์ผู้ป่วยโควิด-19 ในโรงงานน้ำแข็ง กรมอนามัยออกมาตอบว่าน้ำแข็งมีสิทธิ์ปนเปื้อนโควิด-19&nbsp;หรือไม่\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นพ.สุวรรณชัย วัฒนายิ่งเจริญชัย อธิบดีกรมอนามัย แนะนำประชาชนอย่าเพิ่งตระหนกกับประเด็นดังกล่าว โดยเปิดเผยว่า กระบวนการผลิตน้ำแข็งก้อน น้ำแข็งบด ต้องใช้น้ำที่สะอาดมาผลิตตามพ.ร.บ.อาหาร พ.ศ.2522 กำหนดต้องได้มาตรฐานตามคุณภาพน้ำดื่มในภาชนะบรรจุปิดสนิท โดยผู้ผลิตจะเลือกใช้น้ำบาดาลหรือน้ำประปาที่ได้ผ่านการปรับปรุงและฆ่าเชื้อโรคด้วยคลอรีนแล้ว เมื่อนำมาเป็นวัตถุดิบในการผลิตจะมีกระบวนการปรับปรุงคุณภาพน้ำอีกชั้นหนึ่งเพื่อให้ได้มาตรฐานตามที่กฎหมายกำหนด ทั้งการกรองชนิดหยาบ จนถึงชนิดละเอียดมาก ซึ่งทั้งหมดนี้สามารถกำจัดเชื้อโรคทั้งแบคทีเรีย ไวรัสได้ และยังมีระบบฆ่าเชื้อโรค ทั้งการผ่านแสง UV เติมโอโซน\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; นอกจากนี้ กระทรวงสาธารณสุขได้ควบคุมการผลิตน้ำแข็งเพื่อจำหน่ายในเรื่องคุณภาพมาตรฐานต่างๆ ตามประกาศกระทรวงสาธารณสุข ฉบับที่ 78 (พ.ศ.2527) และฉบับที่ 137 (พ.ศ.2534) เรื่องน้ำแข็ง เพื่อกำหนดคุณภาพหรือมาตรฐาน กรรมวิธีการผลิต การใช้น้ำในการผลิต สถานที่เก็บรักษาน้ำแข็ง การใช้ภาชนะบรรจุน้ำแข็ง ตลอดจนการแสดงฉลาก ต้องมีวิธีการผลิตที่ถูกสุขลักษณะ ต้องมีการควบคุมกระบวนการผลิตให้สอดคล้องกับข้อกำหนดหลักเกณฑ์วิธีการที่ดีในการผลิต หรือจีเอ็มพี เพื่อลดปัญหาการปนเปื้อน\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; มาตรฐานการผลิตและกฎหมายที่บังคับทำให้น้ำแข็งที่ผ่านระบบการผลิตออกมาปลอดภัยจนถึงการบรรจุ โดยเฉพาะน้ำแข็งหลอดที่มีกระบวนการทำให้น้ำเป็นน้ำแข็งภายในเครื่องผลิตน้ำแข็งหลอดระบบปิด ตามหลักเกณฑ์วิธีการที่ดีในการผลิตอาหาร (Good Manufacturing Practice หรือ GMP) ซึ่งจะไม่มีคนงานเข้าไปเกี่ยวข้องจนกว่าจะบรรจุเสร็จ&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; สำหรับน้ำแข็งซอง เป็นกระบวนการแช่น้ำให้แข็งตัวโดยสารทำความเย็น เช่นแอมโมเนีย จากนั้นถึงมีการถอดซองออก ไม่มีการบรรจุ แต่จะฉีดน้ำล้างทำความสะอาดภายนอก ตัดเป็นก้อนแล้วนำส่ง หรือบดบรรจุถุงหรือกระสอบเพื่อส่งขายต่อไป จากกระบวนการผลิตดังกล่าวน้ำแข็งซองนั้นมีระยะเวลาตั้งแต่การถอดซองจนถึงจำหน่ายที่มีโอกาสสัมผัสคนงาน ดังนั้น การคัดกรองคนงานในโรงงานทุกวันจะลดโอกาสที่จะปนเปื้อนเชื้อโควิด-19&nbsp;ได้\r\n\r\nแนะผู้ประกอบการคุมเข้มช่วงโควิด-19 ระบาด\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ทั้งนี้ ทางกรมอนามัยขอความร่วมมือให้โรงงานน้ำแข็งทุกแห่งต้องยกระดับมาตรการเฝ้าระวังและป้องกันโรคโควิด-19&nbsp;ด้วยการคัดกรองผู้ปฏิบัติงานก่อนมาทำงานในระดับเข้มข้น โดยเจ้าของโรงงานประเมินมาตรการสถานประกอบการผ่านแพลตฟอร์ม Thai Stop&nbsp;COVID&nbsp;Plus ส่วนคนงานให้ประเมินตนเองผ่านเว็บไซต์ &ldquo;ไทยเซฟไทย&rdquo; เพื่อช่วยลดความเสี่ยงติดเชื้อและแพร่กระจายเชื้อโควิด-19 สู่เพื่อนร่วมงานก่อนเข้ามาทำงานทุกวัน ลดความแออัดหรือความหนาแน่นบริเวณที่ปฏิบัติงาน&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ในส่วนของที่พักคนงาน ให้หลีกเลี่ยงการรวมกลุ่ม ควบคุมความสะอาดของที่พักให้ได้มาตรฐาน หากมีรถรับ-ส่ง ต้องจำกัดจำนวนไม่ให้แออัด ต้องสวมหน้ากากทุกคนและทุกครั้งที่ใช้บริการ หมั่นทำความสะอาดและฆ่าเชื้อภายในรถเป็นประจำ ปฏิบัติตามคำแนะนำของกระทรวงสาธารณสุขเคร่งครัด\r\n\r\nขอขอบคุณ\r\n\r\nข้อมูล&nbsp;:กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข','จากข่าวพบคลัสเตอร์ผู้ป่วยโควิด-19 ในโรงงานน้ำแข็ง กรมอนามัยออกมาตอบว่าน้ำแข็งมีสิทธิ์ปนเปื้อนโควิด-19&nbsp;หรือไม่\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นพ.สุวรรณชัย วัฒนายิ่งเจริญชัย อธิบดีกรมอนามัย แนะนำประชาชนอย่าเพิ่งตระหนกกับประเด็นดังกล่าว โดยเปิดเผยว่า กระบวนการผลิตน้ำแข็งก้อน น้ำแข็งบด ต้องใช้น้ำที่สะอาดมาผลิตตามพ.ร.บ.อาหาร พ.ศ.2522 กำหนดต้องได้มาตรฐานตามคุณภาพน้ำดื่มในภาชนะบรรจุปิดสนิท โดยผู้ผลิตจะเลือกใช้น้ำบาดาลหรือน้ำประปาที่ได้ผ่านการปรับปรุงและฆ่าเชื้อโรคด้วยคลอรีนแล้ว เมื่อนำมาเป็นวัตถุดิบในการผลิตจะมีกระบวนการปรับปรุงคุณภาพน้ำอีกชั้นหนึ่งเพื่อให้ได้มาตรฐานตามที่กฎหมายกำหนด ทั้งการกรองชนิดหยาบ จนถึงชนิดละเอียดมาก ซึ่งทั้งหมดนี้สามารถกำจัดเชื้อโรคทั้งแบคทีเรีย ไวรัสได้ และยังมีระบบฆ่าเชื้อโรค ทั้งการผ่านแสง UV เติมโอโซน\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; นอกจากนี้ กระทรวงสาธารณสุขได้ควบคุมการผลิตน้ำแข็งเพื่อจำหน่ายในเรื่องคุณภาพมาตรฐานต่างๆ ตามประกาศกระทรวงสาธารณสุข ฉบับที่ 78 (พ.ศ.2527) และฉบับที่ 137 (พ.ศ.2534) เรื่องน้ำแข็ง เพื่อกำหนดคุณภาพหรือมาตรฐาน กรรมวิธีการผลิต การใช้น้ำในการผลิต สถานที่เก็บรักษาน้ำแข็ง การใช้ภาชนะบรรจุน้ำแข็ง ตลอดจนการแสดงฉลาก ต้องมีวิธีการผลิตที่ถูกสุขลักษณะ ต้องมีการควบคุมกระบวนการผลิตให้สอดคล้องกับข้อกำหนดหลักเกณฑ์วิธีการที่ดีในการผลิต หรือจีเอ็มพี เพื่อลดปัญหาการปนเปื้อน\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; มาตรฐานการผลิตและกฎหมายที่บังคับทำให้น้ำแข็งที่ผ่านระบบการผลิตออกมาปลอดภัยจนถึงการบรรจุ โดยเฉพาะน้ำแข็งหลอดที่มีกระบวนการทำให้น้ำเป็นน้ำแข็งภายในเครื่องผลิตน้ำแข็งหลอดระบบปิด ตามหลักเกณฑ์วิธีการที่ดีในการผลิตอาหาร (Good Manufacturing Practice หรือ GMP) ซึ่งจะไม่มีคนงานเข้าไปเกี่ยวข้องจนกว่าจะบรรจุเสร็จ&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; สำหรับน้ำแข็งซอง เป็นกระบวนการแช่น้ำให้แข็งตัวโดยสารทำความเย็น เช่นแอมโมเนีย จากนั้นถึงมีการถอดซองออก ไม่มีการบรรจุ แต่จะฉีดน้ำล้างทำความสะอาดภายนอก ตัดเป็นก้อนแล้วนำส่ง หรือบดบรรจุถุงหรือกระสอบเพื่อส่งขายต่อไป จากกระบวนการผลิตดังกล่าวน้ำแข็งซองนั้นมีระยะเวลาตั้งแต่การถอดซองจนถึงจำหน่ายที่มีโอกาสสัมผัสคนงาน ดังนั้น การคัดกรองคนงานในโรงงานทุกวันจะลดโอกาสที่จะปนเปื้อนเชื้อโควิด-19&nbsp;ได้\r\n\r\nแนะผู้ประกอบการคุมเข้มช่วงโควิด-19 ระบาด\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ทั้งนี้ ทางกรมอนามัยขอความร่วมมือให้โรงงานน้ำแข็งทุกแห่งต้องยกระดับมาตรการเฝ้าระวังและป้องกันโรคโควิด-19&nbsp;ด้วยการคัดกรองผู้ปฏิบัติงานก่อนมาทำงานในระดับเข้มข้น โดยเจ้าของโรงงานประเมินมาตรการสถานประกอบการผ่านแพลตฟอร์ม Thai Stop&nbsp;COVID&nbsp;Plus ส่วนคนงานให้ประเมินตนเองผ่านเว็บไซต์ &ldquo;ไทยเซฟไทย&rdquo; เพื่อช่วยลดความเสี่ยงติดเชื้อและแพร่กระจายเชื้อโควิด-19 สู่เพื่อนร่วมงานก่อนเข้ามาทำงานทุกวัน ลดความแออัดหรือความหนาแน่นบริเวณที่ปฏิบัติงาน&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ในส่วนของที่พักคนงาน ให้หลีกเลี่ยงการรวมกลุ่ม ควบคุมความสะอาดของที่พักให้ได้มาตรฐาน หากมีรถรับ-ส่ง ต้องจำกัดจำนวนไม่ให้แออัด ต้องสวมหน้ากากทุกคนและทุกครั้งที่ใช้บริการ หมั่นทำความสะอาดและฆ่าเชื้อภายในรถเป็นประจำ ปฏิบัติตามคำแนะนำของกระทรวงสาธารณสุขเคร่งครัด\r\n\r\nขอขอบคุณ\r\n\r\nข้อมูล&nbsp;:กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข','จากข่าวพบคลัสเตอร์ผู้ป่วยโควิด-19 ในโรงงานน้ำแข็ง กรมอนามัยออกมาตอบว่าน้ำแข็งมีสิทธิ์ปนเปื้อนโควิด-19&nbsp;หรือไม่\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นพ.สุวรรณชัย วัฒนายิ่งเจริญชัย อธิบดีกรมอนามัย แนะนำประชาชนอย่าเพิ่งตระหนกกับประเด็นดังกล่าว โดยเปิดเผยว่า กระบวนการผลิตน้ำแข็งก้อน น้ำแข็งบด ต้องใช้น้ำที่สะอาดมาผลิตตามพ.ร.บ.อาหาร พ.ศ.2522 กำหนดต้องได้มาตรฐานตามคุณภาพน้ำดื่มในภาชนะบรรจุปิดสนิท โดยผู้ผลิตจะเลือกใช้น้ำบาดาลหรือน้ำประปาที่ได้ผ่านการปรับปรุงและฆ่าเชื้อโรคด้วยคลอรีนแล้ว เมื่อนำมาเป็นวัตถุดิบในการผลิตจะมีกระบวนการปรับปรุงคุณภาพน้ำอีกชั้นหนึ่งเพื่อให้ได้มาตรฐานตามที่กฎหมายกำหนด ทั้งการกรองชนิดหยาบ จนถึงชนิดละเอียดมาก ซึ่งทั้งหมดนี้สามารถกำจัดเชื้อโรคทั้งแบคทีเรีย ไวรัสได้ และยังมีระบบฆ่าเชื้อโรค ทั้งการผ่านแสง UV เติมโอโซน\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; นอกจากนี้ กระทรวงสาธารณสุขได้ควบคุมการผลิตน้ำแข็งเพื่อจำหน่ายในเรื่องคุณภาพมาตรฐานต่างๆ ตามประกาศกระทรวงสาธารณสุข ฉบับที่ 78 (พ.ศ.2527) และฉบับที่ 137 (พ.ศ.2534) เรื่องน้ำแข็ง เพื่อกำหนดคุณภาพหรือมาตรฐาน กรรมวิธีการผลิต การใช้น้ำในการผลิต สถานที่เก็บรักษาน้ำแข็ง การใช้ภาชนะบรรจุน้ำแข็ง ตลอดจนการแสดงฉลาก ต้องมีวิธีการผลิตที่ถูกสุขลักษณะ ต้องมีการควบคุมกระบวนการผลิตให้สอดคล้องกับข้อกำหนดหลักเกณฑ์วิธีการที่ดีในการผลิต หรือจีเอ็มพี เพื่อลดปัญหาการปนเปื้อน\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; มาตรฐานการผลิตและกฎหมายที่บังคับทำให้น้ำแข็งที่ผ่านระบบการผลิตออกมาปลอดภัยจนถึงการบรรจุ โดยเฉพาะน้ำแข็งหลอดที่มีกระบวนการทำให้น้ำเป็นน้ำแข็งภายในเครื่องผลิตน้ำแข็งหลอดระบบปิด ตามหลักเกณฑ์วิธีการที่ดีในการผลิตอาหาร (Good Manufacturing Practice หรือ GMP) ซึ่งจะไม่มีคนงานเข้าไปเกี่ยวข้องจนกว่าจะบรรจุเสร็จ&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; สำหรับน้ำแข็งซอง เป็นกระบวนการแช่น้ำให้แข็งตัวโดยสารทำความเย็น เช่นแอมโมเนีย จากนั้นถึงมีการถอดซองออก ไม่มีการบรรจุ แต่จะฉีดน้ำล้างทำความสะอาดภายนอก ตัดเป็นก้อนแล้วนำส่ง หรือบดบรรจุถุงหรือกระสอบเพื่อส่งขายต่อไป จากกระบวนการผลิตดังกล่าวน้ำแข็งซองนั้นมีระยะเวลาตั้งแต่การถอดซองจนถึงจำหน่ายที่มีโอกาสสัมผัสคนงาน ดังนั้น การคัดกรองคนงานในโรงงานทุกวันจะลดโอกาสที่จะปนเปื้อนเชื้อโควิด-19&nbsp;ได้\r\n\r\nแนะผู้ประกอบการคุมเข้มช่วงโควิด-19 ระบาด\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ทั้งนี้ ทางกรมอนามัยขอความร่วมมือให้โรงงานน้ำแข็งทุกแห่งต้องยกระดับมาตรการเฝ้าระวังและป้องกันโรคโควิด-19&nbsp;ด้วยการคัดกรองผู้ปฏิบัติงานก่อนมาทำงานในระดับเข้มข้น โดยเจ้าของโรงงานประเมินมาตรการสถานประกอบการผ่านแพลตฟอร์ม Thai Stop&nbsp;COVID&nbsp;Plus ส่วนคนงานให้ประเมินตนเองผ่านเว็บไซต์ &ldquo;ไทยเซฟไทย&rdquo; เพื่อช่วยลดความเสี่ยงติดเชื้อและแพร่กระจายเชื้อโควิด-19 สู่เพื่อนร่วมงานก่อนเข้ามาทำงานทุกวัน ลดความแออัดหรือความหนาแน่นบริเวณที่ปฏิบัติงาน&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ในส่วนของที่พักคนงาน ให้หลีกเลี่ยงการรวมกลุ่ม ควบคุมความสะอาดของที่พักให้ได้มาตรฐาน หากมีรถรับ-ส่ง ต้องจำกัดจำนวนไม่ให้แออัด ต้องสวมหน้ากากทุกคนและทุกครั้งที่ใช้บริการ หมั่นทำความสะอาดและฆ่าเชื้อภายในรถเป็นประจำ ปฏิบัติตามคำแนะนำของกระทรวงสาธารณสุขเคร่งครัด\r\n\r\nขอขอบคุณ\r\n\r\nข้อมูล&nbsp;:กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข','738033563.jpg','2021-05-24 17:03:53',NULL),(188,'[โควิด-19] - ชาวกรุงเทพเตรียมพร้อม จองวัคซีนโควิดผ่านร้านสะดวกซื้อ-แอปเป๋าตังค์','[โควิด-19] - ชาวกรุงเทพเตรียมพร้อม จองวัคซีนโควิดผ่านร้านสะดวกซื้อ-แอปเป๋าตังค์','[โควิด-19] - ชาวกรุงเทพเตรียมพร้อม จองวัคซีนโควิดผ่านร้านสะดวกซื้อ-แอปเป๋าตังค์','&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากการประกาศของทางภาครัฐในการจองวัคซีนโควิด-19ผ่าน &quot;หมอพร้อม&quot; มีการขอชะลอไว้ก่อนเพื่อจัดสรรใหม่ อาจทำให้หลายๆคนที่กำลังรอจองในรอบนี้รู้สึกกังวล แต่ชาวกรุงเทพมหานครแหล่งระบาดโควิด-19 ที่เยอะที่สุดในประเทศสามารถสบายใจกันได้ เมื่อทางกรุงเทพมหานครได้ผสานกำลังภาครัฐและเอกชน จัดทำระบบ &ldquo;ไทยร่วมใจ กรุงเทพฯ ปลอดภัย&rdquo;&nbsp; (Safe Bangkok) ซึ่งเป็นช่องทางการลงทะเบียนจองคิวฉีดวัคซีนนอกโรงพยาบาล 25 แห่ง ให้ประชาชนได้รับความสะดวกในการฉีดวัคซีน มากขึ้นสำหรับพี่น้องชาวกรุงเทพ\r\n\r\nระบบ &quot;ไทยร่วมใจ&quot; เปิดให้ประชาชนในพื้นที่ กทม. ที่มีอายุ 18-59 ปี&nbsp; ที่ไม่เป็นโรค 7 กลุ่มโรค ลงทะเบียนได้ 3 ช่องทาง คือ&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;1.ได้แก่ กลุ่มที่เคยเข้าร่วมโครงการภาครัฐ โดยมีแอปฯ &ldquo;เป๋าตัง&rdquo; จะมีข้อมูลส่วนตัวอยู่ในระบบแล้วจึงไม่ต้องกรอกข้อมูลใหม่ สามารถแจ้งความประสงค์รับการฉีดวัคซีนและรอรับ SMS ยืนยันได้รับการจัดสรรวัคซีน แต่หากลบแอปฯ เป๋าตัง ไปแล้ว ให้ดำเนินการนัดหมายผ่าน www.ไทยร่วมใจ.com\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;2. ได้แก่ กลุ่มที่ &quot;ไม่เคย&quot; เข้าร่วมโครงการภาครัฐ สามารถลงทะเบียนบนเว็บไซต์ www.ไทยร่วมใจ.com และรอรับ SMS แจ้งผลการจัดสรรวัคซีน และนัดหมายวัน เวลา สถานที่ฉีดวัคซีน ผ่าน www.ไทยร่วมใจ.com หรือ แอปฯ เป๋าตัง ตามที่ได้ลงทะเบียนไว้\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;3. ได้แก่ กลุ่มไม่มีสมาร์ทโฟน สามารถให้บุคคลในครอบครัวลงทะเบียนแทนได้ ผ่าน www.ไทยร่วมใจ.com ไม่จำกัดจำนวนครั้งที่ลงทะเบียนแทน โดยระบบจะส่ง SMS แจ้งเตือนตามหมายเลขโทรศัพท์ที่ใช้ลงทะเบียน หรือ สามารถลงทะเบียนที่ร้านค้าสะดวกซื้อ ณ ร้าน 7-eleven, Family Mart, Tops Daily และ mini Big C ซึ่งเปิดเป็นจุดรับลงทะเบียนในช่วงเวลา 08.30 &ndash; 18.00 น.\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ ระบบการจองสิทธิ์รับวัคซีนโควิดสำหรับคนกรุงเทพฯ จะเริ่มลงทะเบียนจองได้ตั้งแต่วันที่ 27 พ.ค. 64 เวลา 12.00 น. และเริ่มฉีดวัคซีนตั้งแต่วันที่ 7 มิ.ย. 64 เป็นต้นไป\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;อย่างไรก็ตาม ประชาชนสามารถเลือกรับวัคซีนโควิดได้ที่หน่วยบริการนอกโรงพยาบาล 25 จุด ตามความสะดวก โดยกรุงเทพมหานครร่วมมือกับสภาหอการค้าแห่งประเทศไทย โรงพยาบาลเครือข่าย และหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง จัดเตรียมสถานที่ให้บริการฉีดวัคซีนโควิด-19 นอกโรงพยาบาล จำนวน 25 จุด ดังนี้\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>มหาวิทยาลัยหอการค้าไทย</li>\r\n	<li>เดอะสตรีท รัชดา</li>\r\n	<li>เซ็นทรัลพลาซ่า ลาดพร้าว</li>\r\n	<li>ศูนย์ฉีดวัคซีน SCG สำนักงานใหญ่บางซื่อ</li>\r\n	<li>ธนาคารไทยพาณิซย์ สำนักงานใหญ่</li>\r\n	<li>มหาวิทยาลัยศรีปทุม (ณ วิทยาลัยเทคโนโลยีไทยบริหารธุรกิจ)</li>\r\n	<li>เซ็นทรัลเฟสติวัล อีสต์วิลล์</li>\r\n	<li>ไทยพีบีเอส</li>\r\n	<li>สามย่านมิตรทาวน์</li>\r\n	<li>เอเชียทีค</li>\r\n	<li>ทรูดิจิทัลปาร์ค</li>\r\n	<li>ธัญญาพาร์ค</li>\r\n	<li>เซ็นทรัลเวิลด์</li>\r\n	<li>สยามพารากอน</li>\r\n	<li>โลตัส พระราม 4</li>\r\n	<li>เดอะเอ็มโพเรียม</li>\r\n	<li>เดอะมอลล์ บางกะปี</li>\r\n	<li>โรบินสัน ไลฟ์สไตล์ ลาดกระบัง</li>\r\n	<li>โลตัส มีนบุรี</li>\r\n	<li>บิ๊กซี ร่มเกล้า</li>\r\n	<li>ไอคอนสยาม</li>\r\n	<li>เซ็นทรัลพลาซ่า ปิ่นเกล้า</li>\r\n	<li>เดอะมอลล์ บางแค</li>\r\n	<li>บิ๊กซีบางบอน และ</li>\r\n	<li>PTT Station พระราม 2 ขาออก (กม.12)</li>\r\n</ol>','&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากการประกาศของทางภาครัฐในการจองวัคซีนโควิด-19ผ่าน &quot;หมอพร้อม&quot; มีการขอชะลอไว้ก่อนเพื่อจัดสรรใหม่ อาจทำให้หลายๆคนที่กำลังรอจองในรอบนี้รู้สึกกังวล แต่ชาวกรุงเทพมหานครแหล่งระบาดโควิด-19 ที่เยอะที่สุดในประเทศสามารถสบายใจกันได้ เมื่อทางกรุงเทพมหานครได้ผสานกำลังภาครัฐและเอกชน จัดทำระบบ &ldquo;ไทยร่วมใจ กรุงเทพฯ ปลอดภัย&rdquo;&nbsp; (Safe Bangkok) ซึ่งเป็นช่องทางการลงทะเบียนจองคิวฉีดวัคซีนนอกโรงพยาบาล 25 แห่ง ให้ประชาชนได้รับความสะดวกในการฉีดวัคซีน มากขึ้นสำหรับพี่น้องชาวกรุงเทพ\r\n\r\nระบบ &quot;ไทยร่วมใจ&quot; เปิดให้ประชาชนในพื้นที่ กทม. ที่มีอายุ 18-59 ปี&nbsp; ที่ไม่เป็นโรค 7 กลุ่มโรค ลงทะเบียนได้ 3 ช่องทาง คือ&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;1.ได้แก่ กลุ่มที่เคยเข้าร่วมโครงการภาครัฐ โดยมีแอปฯ &ldquo;เป๋าตัง&rdquo; จะมีข้อมูลส่วนตัวอยู่ในระบบแล้วจึงไม่ต้องกรอกข้อมูลใหม่ สามารถแจ้งความประสงค์รับการฉีดวัคซีนและรอรับ SMS ยืนยันได้รับการจัดสรรวัคซีน แต่หากลบแอปฯ เป๋าตัง ไปแล้ว ให้ดำเนินการนัดหมายผ่าน www.ไทยร่วมใจ.com\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;2. ได้แก่ กลุ่มที่ &quot;ไม่เคย&quot; เข้าร่วมโครงการภาครัฐ สามารถลงทะเบียนบนเว็บไซต์ www.ไทยร่วมใจ.com และรอรับ SMS แจ้งผลการจัดสรรวัคซีน และนัดหมายวัน เวลา สถานที่ฉีดวัคซีน ผ่าน www.ไทยร่วมใจ.com หรือ แอปฯ เป๋าตัง ตามที่ได้ลงทะเบียนไว้\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;3. ได้แก่ กลุ่มไม่มีสมาร์ทโฟน สามารถให้บุคคลในครอบครัวลงทะเบียนแทนได้ ผ่าน www.ไทยร่วมใจ.com ไม่จำกัดจำนวนครั้งที่ลงทะเบียนแทน โดยระบบจะส่ง SMS แจ้งเตือนตามหมายเลขโทรศัพท์ที่ใช้ลงทะเบียน หรือ สามารถลงทะเบียนที่ร้านค้าสะดวกซื้อ ณ ร้าน 7-eleven, Family Mart, Tops Daily และ mini Big C ซึ่งเปิดเป็นจุดรับลงทะเบียนในช่วงเวลา 08.30 &ndash; 18.00 น.\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ ระบบการจองสิทธิ์รับวัคซีนโควิดสำหรับคนกรุงเทพฯ จะเริ่มลงทะเบียนจองได้ตั้งแต่วันที่ 27 พ.ค. 64 เวลา 12.00 น. และเริ่มฉีดวัคซีนตั้งแต่วันที่ 7 มิ.ย. 64 เป็นต้นไป\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;อย่างไรก็ตาม ประชาชนสามารถเลือกรับวัคซีนโควิดได้ที่หน่วยบริการนอกโรงพยาบาล 25 จุด ตามความสะดวก โดยกรุงเทพมหานครร่วมมือกับสภาหอการค้าแห่งประเทศไทย โรงพยาบาลเครือข่าย และหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง จัดเตรียมสถานที่ให้บริการฉีดวัคซีนโควิด-19 นอกโรงพยาบาล จำนวน 25 จุด ดังนี้\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>มหาวิทยาลัยหอการค้าไทย</li>\r\n	<li>เดอะสตรีท รัชดา</li>\r\n	<li>เซ็นทรัลพลาซ่า ลาดพร้าว</li>\r\n	<li>ศูนย์ฉีดวัคซีน SCG สำนักงานใหญ่บางซื่อ</li>\r\n	<li>ธนาคารไทยพาณิซย์ สำนักงานใหญ่</li>\r\n	<li>มหาวิทยาลัยศรีปทุม (ณ วิทยาลัยเทคโนโลยีไทยบริหารธุรกิจ)</li>\r\n	<li>เซ็นทรัลเฟสติวัล อีสต์วิลล์</li>\r\n	<li>ไทยพีบีเอส</li>\r\n	<li>สามย่านมิตรทาวน์</li>\r\n	<li>เอเชียทีค</li>\r\n	<li>ทรูดิจิทัลปาร์ค</li>\r\n	<li>ธัญญาพาร์ค</li>\r\n	<li>เซ็นทรัลเวิลด์</li>\r\n	<li>สยามพารากอน</li>\r\n	<li>โลตัส พระราม 4</li>\r\n	<li>เดอะเอ็มโพเรียม</li>\r\n	<li>เดอะมอลล์ บางกะปี</li>\r\n	<li>โรบินสัน ไลฟ์สไตล์ ลาดกระบัง</li>\r\n	<li>โลตัส มีนบุรี</li>\r\n	<li>บิ๊กซี ร่มเกล้า</li>\r\n	<li>ไอคอนสยาม</li>\r\n	<li>เซ็นทรัลพลาซ่า ปิ่นเกล้า</li>\r\n	<li>เดอะมอลล์ บางแค</li>\r\n	<li>บิ๊กซีบางบอน และ</li>\r\n	<li>PTT Station พระราม 2 ขาออก (กม.12)</li>\r\n</ol>','&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากการประกาศของทางภาครัฐในการจองวัคซีนโควิด-19ผ่าน &quot;หมอพร้อม&quot; มีการขอชะลอไว้ก่อนเพื่อจัดสรรใหม่ อาจทำให้หลายๆคนที่กำลังรอจองในรอบนี้รู้สึกกังวล แต่ชาวกรุงเทพมหานครแหล่งระบาดโควิด-19 ที่เยอะที่สุดในประเทศสามารถสบายใจกันได้ เมื่อทางกรุงเทพมหานครได้ผสานกำลังภาครัฐและเอกชน จัดทำระบบ &ldquo;ไทยร่วมใจ กรุงเทพฯ ปลอดภัย&rdquo;&nbsp; (Safe Bangkok) ซึ่งเป็นช่องทางการลงทะเบียนจองคิวฉีดวัคซีนนอกโรงพยาบาล 25 แห่ง ให้ประชาชนได้รับความสะดวกในการฉีดวัคซีน มากขึ้นสำหรับพี่น้องชาวกรุงเทพ\r\n\r\nระบบ &quot;ไทยร่วมใจ&quot; เปิดให้ประชาชนในพื้นที่ กทม. ที่มีอายุ 18-59 ปี&nbsp; ที่ไม่เป็นโรค 7 กลุ่มโรค ลงทะเบียนได้ 3 ช่องทาง คือ&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;1.ได้แก่ กลุ่มที่เคยเข้าร่วมโครงการภาครัฐ โดยมีแอปฯ &ldquo;เป๋าตัง&rdquo; จะมีข้อมูลส่วนตัวอยู่ในระบบแล้วจึงไม่ต้องกรอกข้อมูลใหม่ สามารถแจ้งความประสงค์รับการฉีดวัคซีนและรอรับ SMS ยืนยันได้รับการจัดสรรวัคซีน แต่หากลบแอปฯ เป๋าตัง ไปแล้ว ให้ดำเนินการนัดหมายผ่าน www.ไทยร่วมใจ.com\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;2. ได้แก่ กลุ่มที่ &quot;ไม่เคย&quot; เข้าร่วมโครงการภาครัฐ สามารถลงทะเบียนบนเว็บไซต์ www.ไทยร่วมใจ.com และรอรับ SMS แจ้งผลการจัดสรรวัคซีน และนัดหมายวัน เวลา สถานที่ฉีดวัคซีน ผ่าน www.ไทยร่วมใจ.com หรือ แอปฯ เป๋าตัง ตามที่ได้ลงทะเบียนไว้\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;3. ได้แก่ กลุ่มไม่มีสมาร์ทโฟน สามารถให้บุคคลในครอบครัวลงทะเบียนแทนได้ ผ่าน www.ไทยร่วมใจ.com ไม่จำกัดจำนวนครั้งที่ลงทะเบียนแทน โดยระบบจะส่ง SMS แจ้งเตือนตามหมายเลขโทรศัพท์ที่ใช้ลงทะเบียน หรือ สามารถลงทะเบียนที่ร้านค้าสะดวกซื้อ ณ ร้าน 7-eleven, Family Mart, Tops Daily และ mini Big C ซึ่งเปิดเป็นจุดรับลงทะเบียนในช่วงเวลา 08.30 &ndash; 18.00 น.\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ ระบบการจองสิทธิ์รับวัคซีนโควิดสำหรับคนกรุงเทพฯ จะเริ่มลงทะเบียนจองได้ตั้งแต่วันที่ 27 พ.ค. 64 เวลา 12.00 น. และเริ่มฉีดวัคซีนตั้งแต่วันที่ 7 มิ.ย. 64 เป็นต้นไป\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;อย่างไรก็ตาม ประชาชนสามารถเลือกรับวัคซีนโควิดได้ที่หน่วยบริการนอกโรงพยาบาล 25 จุด ตามความสะดวก โดยกรุงเทพมหานครร่วมมือกับสภาหอการค้าแห่งประเทศไทย โรงพยาบาลเครือข่าย และหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง จัดเตรียมสถานที่ให้บริการฉีดวัคซีนโควิด-19 นอกโรงพยาบาล จำนวน 25 จุด ดังนี้\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>มหาวิทยาลัยหอการค้าไทย</li>\r\n	<li>เดอะสตรีท รัชดา</li>\r\n	<li>เซ็นทรัลพลาซ่า ลาดพร้าว</li>\r\n	<li>ศูนย์ฉีดวัคซีน SCG สำนักงานใหญ่บางซื่อ</li>\r\n	<li>ธนาคารไทยพาณิซย์ สำนักงานใหญ่</li>\r\n	<li>มหาวิทยาลัยศรีปทุม (ณ วิทยาลัยเทคโนโลยีไทยบริหารธุรกิจ)</li>\r\n	<li>เซ็นทรัลเฟสติวัล อีสต์วิลล์</li>\r\n	<li>ไทยพีบีเอส</li>\r\n	<li>สามย่านมิตรทาวน์</li>\r\n	<li>เอเชียทีค</li>\r\n	<li>ทรูดิจิทัลปาร์ค</li>\r\n	<li>ธัญญาพาร์ค</li>\r\n	<li>เซ็นทรัลเวิลด์</li>\r\n	<li>สยามพารากอน</li>\r\n	<li>โลตัส พระราม 4</li>\r\n	<li>เดอะเอ็มโพเรียม</li>\r\n	<li>เดอะมอลล์ บางกะปี</li>\r\n	<li>โรบินสัน ไลฟ์สไตล์ ลาดกระบัง</li>\r\n	<li>โลตัส มีนบุรี</li>\r\n	<li>บิ๊กซี ร่มเกล้า</li>\r\n	<li>ไอคอนสยาม</li>\r\n	<li>เซ็นทรัลพลาซ่า ปิ่นเกล้า</li>\r\n	<li>เดอะมอลล์ บางแค</li>\r\n	<li>บิ๊กซีบางบอน และ</li>\r\n	<li>PTT Station พระราม 2 ขาออก (กม.12)</li>\r\n</ol>','667260725.jpg','2021-05-27 09:00:19',NULL),(189,'\"คนละครึ่งเฟส 3\" ยังเหลือ 7 ล้านกว่าสิทธิ','\"คนละครึ่งเฟส 3\" ยังเหลือ 7 ล้านกว่าสิทธิ','\"คนละครึ่งเฟส 3\" ยังเหลือ 7 ล้านกว่าสิทธิ','อัปเดตโครงการคนละครึ่ง สำหรับการลงทะเบียนคนละครึ่งเฟส 3&nbsp; ผ่านไปวันแรก 14 มิ.ย. ที่ผ่านมา ประชาชนสนใจลงทะเบียนกว่า 24 ล้านคน เหลือสิทธิว่างเพียง 7 ล้านสิทธิเท่านั้น เริ่มลงทะเบียนคนละครึ่งเฟส 3 วันที่ 2&nbsp;ตรวจสอบสิทธิคนละครึ่งเฟส 3 เหลือไม่ถึง 7 ล้านสิทธิ&nbsp;ประชาชนยังทยอยลงทะเบียน รับสิทธิ 3,000 บาท เยียวยาโควิดจากรัฐบาล ต่อเนื่อง เมื่อผู้ลงทะเบียนคนละครึ่งเฟส 3 ครบ 31 ล้านสิทธิ เมื่อไหร่ ปิดรับสมัครทันที&nbsp;ซึ่งกระทรวงการคลังและธนาคารกรุงไทย แนะนำทริค ลงทะเบียนคนละครึ่ง เทคนิครับสิทธิ 3,000 บาท&nbsp;\r\n\r\nตรวจสอบสิทธิคนละครึ่งเฟส 3 ล่าสุด เมื่อเวลาประมาณ 08.15 น. พบกว่าเหลือไม่ถึง 7 ล้านสิทธิ ขณะที่กระทรวงการคลัง และ กรุงไทย แนะวิธีลงทะเบียนคนละครึ่งเฟส 3ให้สำเร็จ ต้องทำอย่างไร\r\n\r\n1. เลือกช่องทางลงทะเบียนให้ถูกต้อง โดยทุกคนสามารถลงทะเบียนผ่านเว็บไซต์&nbsp;www.คนละครึ่ง.com&nbsp;ได้&nbsp;\r\n\r\n2.เคยร่วมโครงการคนละครึ่งเฟส 1 คนละครึ่งเฟส 2 หรือ โครงการเยียวยา กระตุ้นเศรษฐกิจอื่นๆ เช่น เราชนะ ม33เรารักกัน ใช้แอปพลิเคชันเป๋าตัง อยู่แล้ว ลงทะเบียนในแอปฯเป๋าตังได้เลย ระบบจะดึงข้อมูลที่ต้องกรอกในการลงทะเบียน ส่วนแรกให้ ทั้งข้อมูลบัตรประชาชน และเบอร์โทรศัพท์ กรอกเพียง อาชีพ รายได้ เท่านั้น\r\n\r\n3.เบอร์มือถือที่กรอกข้อมูล ต้องเป็นเบอร์ที่ใช้งานได้ เบอร์ปัจจุบันเพื่อรับสหัสโอทีพี OTP โดยมีข้อควรรู้ ว่า 1เบอร์โทรศัพท์ใช้สมัครได้ครั้งเดียวเท่านั้น 1เบอร์ 1 บัตรประชาชน และเบอร์นี้จะใช้กับแอปฯเป๋าตัง และรับข้อความยืนยันได้สิทธิคนละครึ่งเฟส 3\r\n\r\n4.เมื่อกรอกข้อมูลครบถ้วน ก่อนกดยืนยัน 4 ข้อมูลสำคัญ ตรวจสอบความถูกต้อง ชื่อ - สกุล&nbsp; รหัสหลังบัตรประชาชน วันเดือนปีเกิด หมายเลขโทรศัพท์มือถือ\r\n\r\nอย่างไรก็ตาม ผู้ลงทะเบียนไม่สำเร็จกระทรวงการคลัง ชี้ว่า ข้อมูลที่กรอกลงทะเบียน เช่น ชื่อ เลขบัตรประชาชน รหัสหลังบัตรฯไม่ถูกต้อง สำหรับผู้ที่ลงทะเบียนเรียบร้อย รอภายใน 3 วัน ได้รับข้อความ SMS แจ้ง&nbsp;\r\n\r\nระหว่างนี้ระบบตรวจสอบสิทธิ การลงทะเบียนคนละครึ่งเฟส 3 แจ้งผลทาง SMS หรือแอปฯเป๋าตัง\r\n\r\nทำอย่างไรเมื่อได้รับสิทธิคนละครึ่งเฟส 3&nbsp;\r\n\r\n1.ดาวน์โหลด + ติดตั้งแอปฯ เป๋าตัง ผูก G-Wallet เพื่อรับสิทธิตามโครงการ\r\n\r\n4.ยืนยันตัวตนก่อนการใช้สิทธิโดยการ Dipchip บัตรประชาชน ที่ตู้ ATM สีเทาของธนาคารกรุงไทย หรือสาขาของธนาคารกรุงไทย \r\n(กรณีที่เคยยืนยันตัวตนผ่านสาขา หรือตู้ ATM แล้ว สามารถใช้สิทธิได้ทันที)\r\n\r\nเริ่มต้นใช้สิทธิ ตั้งแต่วันที่ 1 ก.ค. 64 หรือหลังจากได้รับสิทธิ\r\n\r\n6.เติมเงินเข้า G-Wallet ก่อนเริ่มใช้สิทธิ และใช้จ่ายในร้านค้าที่เข้าร่วมโครงการ\r\n\r\n7.ใช้สิทธิกับร้านค้าที่เข้าร่วมโครงการระหว่างเวลา 06.00 - 23.00 น.&nbsp;\r\n\r\nทั้งนี้ขอเตือนว่า โครงการคนละครึ่งเฟส 3 จะไม่มีการส่งข้อความ ให้กรอกข้อมูลเพิ่มเติมใดๆ\r\n\r\nหากได้รับข้อความลักษณะว่าได้รับสิทธิ ได้รางวัล เตือนอย่าหลงเชื่อกดเข้าไปกรอกข้อมูล ที่อาจหลอกให้กรอกข้อมูลส่วนตัว บัตรประชาชน รหัสบัตรประชาชน หลอกขอเลขบัญชีธนาคาร รหัสผ่านต่างๆ ซึ่งอันตราย มิจฉาชีพจะหลอกนำข้อมูล และอาจนำไปสู่การลักเงินในบัญชีได้','อัปเดตโครงการคนละครึ่ง สำหรับการลงทะเบียนคนละครึ่งเฟส 3&nbsp; ผ่านไปวันแรก 14 มิ.ย. ที่ผ่านมา ประชาชนสนใจลงทะเบียนกว่า 24 ล้านคน เหลือสิทธิว่างเพียง 7 ล้านสิทธิเท่านั้น เริ่มลงทะเบียนคนละครึ่งเฟส 3 วันที่ 2&nbsp;ตรวจสอบสิทธิคนละครึ่งเฟส 3 เหลือไม่ถึง 7 ล้านสิทธิ&nbsp;ประชาชนยังทยอยลงทะเบียน รับสิทธิ 3,000 บาท เยียวยาโควิดจากรัฐบาล ต่อเนื่อง เมื่อผู้ลงทะเบียนคนละครึ่งเฟส 3 ครบ 31 ล้านสิทธิ เมื่อไหร่ ปิดรับสมัครทันที&nbsp;ซึ่งกระทรวงการคลังและธนาคารกรุงไทย แนะนำทริค ลงทะเบียนคนละครึ่ง เทคนิครับสิทธิ 3,000 บาท&nbsp;\r\n\r\nตรวจสอบสิทธิคนละครึ่งเฟส 3 ล่าสุด เมื่อเวลาประมาณ 08.15 น. พบกว่าเหลือไม่ถึง 7 ล้านสิทธิ ขณะที่กระทรวงการคลัง และ กรุงไทย แนะวิธีลงทะเบียนคนละครึ่งเฟส 3ให้สำเร็จ ต้องทำอย่างไร\r\n\r\n1. เลือกช่องทางลงทะเบียนให้ถูกต้อง โดยทุกคนสามารถลงทะเบียนผ่านเว็บไซต์&nbsp;www.คนละครึ่ง.com&nbsp;ได้&nbsp;\r\n\r\n2.เคยร่วมโครงการคนละครึ่งเฟส 1 คนละครึ่งเฟส 2 หรือ โครงการเยียวยา กระตุ้นเศรษฐกิจอื่นๆ เช่น เราชนะ ม33เรารักกัน ใช้แอปพลิเคชันเป๋าตัง อยู่แล้ว ลงทะเบียนในแอปฯเป๋าตังได้เลย ระบบจะดึงข้อมูลที่ต้องกรอกในการลงทะเบียน ส่วนแรกให้ ทั้งข้อมูลบัตรประชาชน และเบอร์โทรศัพท์ กรอกเพียง อาชีพ รายได้ เท่านั้น\r\n\r\n3.เบอร์มือถือที่กรอกข้อมูล ต้องเป็นเบอร์ที่ใช้งานได้ เบอร์ปัจจุบันเพื่อรับสหัสโอทีพี OTP โดยมีข้อควรรู้ ว่า 1เบอร์โทรศัพท์ใช้สมัครได้ครั้งเดียวเท่านั้น 1เบอร์ 1 บัตรประชาชน และเบอร์นี้จะใช้กับแอปฯเป๋าตัง และรับข้อความยืนยันได้สิทธิคนละครึ่งเฟส 3\r\n\r\n4.เมื่อกรอกข้อมูลครบถ้วน ก่อนกดยืนยัน 4 ข้อมูลสำคัญ ตรวจสอบความถูกต้อง ชื่อ - สกุล&nbsp; รหัสหลังบัตรประชาชน วันเดือนปีเกิด หมายเลขโทรศัพท์มือถือ\r\n\r\nอย่างไรก็ตาม ผู้ลงทะเบียนไม่สำเร็จกระทรวงการคลัง ชี้ว่า ข้อมูลที่กรอกลงทะเบียน เช่น ชื่อ เลขบัตรประชาชน รหัสหลังบัตรฯไม่ถูกต้อง สำหรับผู้ที่ลงทะเบียนเรียบร้อย รอภายใน 3 วัน ได้รับข้อความ SMS แจ้ง&nbsp;\r\n\r\nระหว่างนี้ระบบตรวจสอบสิทธิ การลงทะเบียนคนละครึ่งเฟส 3 แจ้งผลทาง SMS หรือแอปฯเป๋าตัง\r\n\r\nทำอย่างไรเมื่อได้รับสิทธิคนละครึ่งเฟส 3&nbsp;\r\n\r\n1.ดาวน์โหลด + ติดตั้งแอปฯ เป๋าตัง ผูก G-Wallet เพื่อรับสิทธิตามโครงการ\r\n\r\n4.ยืนยันตัวตนก่อนการใช้สิทธิโดยการ Dipchip บัตรประชาชน ที่ตู้ ATM สีเทาของธนาคารกรุงไทย หรือสาขาของธนาคารกรุงไทย \r\n(กรณีที่เคยยืนยันตัวตนผ่านสาขา หรือตู้ ATM แล้ว สามารถใช้สิทธิได้ทันที)\r\n\r\nเริ่มต้นใช้สิทธิ ตั้งแต่วันที่ 1 ก.ค. 64 หรือหลังจากได้รับสิทธิ\r\n\r\n6.เติมเงินเข้า G-Wallet ก่อนเริ่มใช้สิทธิ และใช้จ่ายในร้านค้าที่เข้าร่วมโครงการ\r\n\r\n7.ใช้สิทธิกับร้านค้าที่เข้าร่วมโครงการระหว่างเวลา 06.00 - 23.00 น.&nbsp;\r\n\r\nทั้งนี้ขอเตือนว่า โครงการคนละครึ่งเฟส 3 จะไม่มีการส่งข้อความ ให้กรอกข้อมูลเพิ่มเติมใดๆ\r\n\r\nหากได้รับข้อความลักษณะว่าได้รับสิทธิ ได้รางวัล เตือนอย่าหลงเชื่อกดเข้าไปกรอกข้อมูล ที่อาจหลอกให้กรอกข้อมูลส่วนตัว บัตรประชาชน รหัสบัตรประชาชน หลอกขอเลขบัญชีธนาคาร รหัสผ่านต่างๆ ซึ่งอันตราย มิจฉาชีพจะหลอกนำข้อมูล และอาจนำไปสู่การลักเงินในบัญชีได้','อัปเดตโครงการคนละครึ่ง สำหรับการลงทะเบียนคนละครึ่งเฟส 3&nbsp; ผ่านไปวันแรก 14 มิ.ย. ที่ผ่านมา ประชาชนสนใจลงทะเบียนกว่า 24 ล้านคน เหลือสิทธิว่างเพียง 7 ล้านสิทธิเท่านั้น เริ่มลงทะเบียนคนละครึ่งเฟส 3 วันที่ 2&nbsp;ตรวจสอบสิทธิคนละครึ่งเฟส 3 เหลือไม่ถึง 7 ล้านสิทธิ&nbsp;ประชาชนยังทยอยลงทะเบียน รับสิทธิ 3,000 บาท เยียวยาโควิดจากรัฐบาล ต่อเนื่อง เมื่อผู้ลงทะเบียนคนละครึ่งเฟส 3 ครบ 31 ล้านสิทธิ เมื่อไหร่ ปิดรับสมัครทันที&nbsp;ซึ่งกระทรวงการคลังและธนาคารกรุงไทย แนะนำทริค ลงทะเบียนคนละครึ่ง เทคนิครับสิทธิ 3,000 บาท&nbsp;\r\n\r\nตรวจสอบสิทธิคนละครึ่งเฟส 3 ล่าสุด เมื่อเวลาประมาณ 08.15 น. พบกว่าเหลือไม่ถึง 7 ล้านสิทธิ ขณะที่กระทรวงการคลัง และ กรุงไทย แนะวิธีลงทะเบียนคนละครึ่งเฟส 3ให้สำเร็จ ต้องทำอย่างไร\r\n\r\n1. เลือกช่องทางลงทะเบียนให้ถูกต้อง โดยทุกคนสามารถลงทะเบียนผ่านเว็บไซต์&nbsp;www.คนละครึ่ง.com&nbsp;ได้&nbsp;\r\n\r\n2.เคยร่วมโครงการคนละครึ่งเฟส 1 คนละครึ่งเฟส 2 หรือ โครงการเยียวยา กระตุ้นเศรษฐกิจอื่นๆ เช่น เราชนะ ม33เรารักกัน ใช้แอปพลิเคชันเป๋าตัง อยู่แล้ว ลงทะเบียนในแอปฯเป๋าตังได้เลย ระบบจะดึงข้อมูลที่ต้องกรอกในการลงทะเบียน ส่วนแรกให้ ทั้งข้อมูลบัตรประชาชน และเบอร์โทรศัพท์ กรอกเพียง อาชีพ รายได้ เท่านั้น\r\n\r\n3.เบอร์มือถือที่กรอกข้อมูล ต้องเป็นเบอร์ที่ใช้งานได้ เบอร์ปัจจุบันเพื่อรับสหัสโอทีพี OTP โดยมีข้อควรรู้ ว่า 1เบอร์โทรศัพท์ใช้สมัครได้ครั้งเดียวเท่านั้น 1เบอร์ 1 บัตรประชาชน และเบอร์นี้จะใช้กับแอปฯเป๋าตัง และรับข้อความยืนยันได้สิทธิคนละครึ่งเฟส 3\r\n\r\n4.เมื่อกรอกข้อมูลครบถ้วน ก่อนกดยืนยัน 4 ข้อมูลสำคัญ ตรวจสอบความถูกต้อง ชื่อ - สกุล&nbsp; รหัสหลังบัตรประชาชน วันเดือนปีเกิด หมายเลขโทรศัพท์มือถือ\r\n\r\nอย่างไรก็ตาม ผู้ลงทะเบียนไม่สำเร็จกระทรวงการคลัง ชี้ว่า ข้อมูลที่กรอกลงทะเบียน เช่น ชื่อ เลขบัตรประชาชน รหัสหลังบัตรฯไม่ถูกต้อง สำหรับผู้ที่ลงทะเบียนเรียบร้อย รอภายใน 3 วัน ได้รับข้อความ SMS แจ้ง&nbsp;\r\n\r\nระหว่างนี้ระบบตรวจสอบสิทธิ การลงทะเบียนคนละครึ่งเฟส 3 แจ้งผลทาง SMS หรือแอปฯเป๋าตัง\r\n\r\nทำอย่างไรเมื่อได้รับสิทธิคนละครึ่งเฟส 3&nbsp;\r\n\r\n1.ดาวน์โหลด + ติดตั้งแอปฯ เป๋าตัง ผูก G-Wallet เพื่อรับสิทธิตามโครงการ\r\n\r\n4.ยืนยันตัวตนก่อนการใช้สิทธิโดยการ Dipchip บัตรประชาชน ที่ตู้ ATM สีเทาของธนาคารกรุงไทย หรือสาขาของธนาคารกรุงไทย \r\n(กรณีที่เคยยืนยันตัวตนผ่านสาขา หรือตู้ ATM แล้ว สามารถใช้สิทธิได้ทันที)\r\n\r\nเริ่มต้นใช้สิทธิ ตั้งแต่วันที่ 1 ก.ค. 64 หรือหลังจากได้รับสิทธิ\r\n\r\n6.เติมเงินเข้า G-Wallet ก่อนเริ่มใช้สิทธิ และใช้จ่ายในร้านค้าที่เข้าร่วมโครงการ\r\n\r\n7.ใช้สิทธิกับร้านค้าที่เข้าร่วมโครงการระหว่างเวลา 06.00 - 23.00 น.&nbsp;\r\n\r\nทั้งนี้ขอเตือนว่า โครงการคนละครึ่งเฟส 3 จะไม่มีการส่งข้อความ ให้กรอกข้อมูลเพิ่มเติมใดๆ\r\n\r\nหากได้รับข้อความลักษณะว่าได้รับสิทธิ ได้รางวัล เตือนอย่าหลงเชื่อกดเข้าไปกรอกข้อมูล ที่อาจหลอกให้กรอกข้อมูลส่วนตัว บัตรประชาชน รหัสบัตรประชาชน หลอกขอเลขบัญชีธนาคาร รหัสผ่านต่างๆ ซึ่งอันตราย มิจฉาชีพจะหลอกนำข้อมูล และอาจนำไปสู่การลักเงินในบัญชีได้','1222185918.jpg','2021-06-15 11:46:19',NULL),(190,'[อาหาร] - ผัก 9 อย่างที่สามารถเก็บไว้ได้นาน ซื้อติดบ้านคิดจะทำอาหารเมื่อไหร่ก็ได้','[อาหาร] - ผัก 9 อย่างที่สามารถเก็บไว้ได้นาน ซื้อติดบ้านคิดจะทำอาหารเมื่อไหร่ก็ได้','[อาหาร] - ผัก 9 อย่างที่สามารถเก็บไว้ได้นาน ซื้อติดบ้านคิดจะทำอาหารเมื่อไหร่ก็ได','1. แครอต\r\n\r\nอายุการเก็บรักษา : 3-4 วัน ในอุณหภูมิห้อง และ 4-7 วันสำหรับการแช่ในช่องแช่ผักของตู้เย็น\r\n\r\nการเก็บรักษา : ถ้าไม่แช่ตู้เย็นให้เอาผ้าชุบน้ำห่อไว้ ถ้าแช่ตู้เย็นให้ใช้หนังสือพิมพ์สะอาดห่อ ไม่ปอกเปลือก หากปอกเปลือกแล้ว ให้เก็บใส่กล่องพลาสติก\r\n\r\nเมนูที่น่าสนใจ : ซุปแครอต, ส้มตำกรอบแครอต, แครอตชุบแป้งทอด, ข้าวผัดแครอต, ต้มจืดแครอต, ไข่ตุ๋นแครอต, ผัดผักใส่แครอต และไข่ม้วนใส่แครอต เป็นต้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n2. มันฝรั่ง\r\n\r\nอายุการเก็บรักษา : 5-12 วันในอุณหภูมิห้อง\r\n\r\nการเก็บรักษา : วางไว้ในที่มืด แห้ง และเย็น ไม่ควรล้างก่อนเก็บ เพราะจะทำให้มันฝรั่งชื้นและเน่าได้ ไม่ควรแช่ตู้เย็น เพราะอุณหภูมิในตู้เย็นเย็นเกินไป\r\n\r\nเมนูที่น่าสนใจ : มันบด, ต้มจืดมันฝรั่ง, มัสมั่นใส่มันฝรั่ง, ซุปมันฝรั่ง, มันฝรั่งอบชีส, แกงส้มมันฝรั่ง, มันฝรั่งอบ, เฟรนช์ฟรายส์ และสลัดมันฝรั่ง เป็นต้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n3. ฟักทอง\r\n\r\nอายุการเก็บรักษา : หากซื้อมาเป็นลูกจะอยู่ได้เกือบเดือน แต่ถ้าซื้อมาเป็นชิ้นจะอยู่ได้ 2-4 วันในอุณหภูมิห้อง และ 3-7 วัน หากแช่ไว้ในตู้เย็น\r\n\r\nการเก็บรักษา : หากซื้อมาเป็นลูกสามารถวางไว้ในห้องครัวปกติได้ ถ้าเป็นชิ้นให้คว้านส่วนเมล็ดออก แล้วใช้ปูนแดงทา วางไว้ข้างนอกตู้เย็น หรือห่อกระดาษใส่ในช่องแช่ผัก ตอนจะนำมาปรุงอาหารก็ฝานส่วนที่ปูนแดงออก\r\n\r\nเมนูที่น่าสนใจ : ซุปฟักทอง, ฟักทองผัดไข่, ฟักทองนึ่ง, ฟักทองอบเกลือ, แกงเลียง, แกงคั่วฟักทอง และแกงอ่อมฟักทอง\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n4. กะหล่ำปลี\r\n\r\nอายุการเก็บรักษา : 3-4 วันในอุณหภูมิห้อง และ 4-7 วันสำหรับการแช่ในช่องแช่ผักของตู้เย็น\r\n\r\nการเก็บรักษา : ใช้ผ้าชุบน้ำห่อวางไว้ในห้องครัวปกติ หากแช่ตู้เย็นให้ห่อกระดาษหรือใช้พลาสติกห่ออาหารห่อก่อนนำไปแช่ไว้ในช่องแช่ผัก\r\n\r\nเมนูที่น่าสนใจ : กะหล่ำปลีทอดน้ำปลา, กะหล่ำปลีผัดไข่, กะหล่ำปลีผัดน้ำมันหอย, กะหล่ำปลีห่อหมู, แกงจืดกะหล่ำปลี, สลัดผัก, วุ้นเส้นผัดกะหล่ำปลี, กะหล่ำปลีต้มสูตรเจ, กะหล่ำปลียัดไส้, ต้มยำผักรวมใส่กะหล่ำปลี, แหนมผัดไข่กะหล่ำปลี, ยากิโซบะ และข้าวผัดหมูกะหล่ำปลี เป็นต้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n5. ขิง ข่า ตะไคร้\r\n\r\nอายุการเก็บรักษา : มากกว่า 1 สัปดาห์ในอุณหภูมิห้อง\r\n\r\nการเก็บรักษา : ล้างให้สะอาด ผึ่งให้แห้ง วางไว้ข้างนอก หรือแช่ตู้เย็นก็ได้\r\n\r\nเมนูที่น่าสนใจ : ต้มยำ, ผัดขิง, กุ้งอบวุ้นเส้น, ต้มข่าไก่, ตำเครื่องพริกแกงเผ็ด-พริกแกงส้ม, น้ำขิง, น้ำตะไคร้, ไก่-หมูทอดตะไคร้, ไก่-หมูย่างตะไคร้, ยำปลากระป๋อง, กุ้งพันตะไคร้ และพล่ากุ้งใส่ตะไคร้ เป็นต้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n6. แตงกวา ฟักเขียว น้ำเต้า\r\n\r\nอายุการเก็บรักษา : 3-5 วันในอุณหภูมิห้อง และ 4-10 วันสำหรับการแช่ในช่องแช่ผักของตู้เย็น\r\n\r\nการเก็บรักษา : ผ้าชุบน้ำหมาด ๆ ห่อไว้ข้างนอกตู้เย็น ส่วนถ้าจะแช่ในตู้เย็นให้นำกระดาษห่อไว้ ไม่ควรปอกเปลือก\r\n\r\nเมนูที่น่าสนใจ : ตำแตง, ต้มจืดแตงกวายัดไส้, ผัดไข่แตง-น้ำเต้า, แกงส้มฟักเขียว-น้ำเต้า, ยำไข่ดาวใส่แตง, ข้าวผัดโบราณใส่แตง, แกงจืดต้มฟักมะนาวดอง, ผัดเปรี้ยวหวานใส่แตง, สลัดม้วน, แกงเลียงน้ำเต้า, แกงน้ำเต้าปลาดุก และแกงคั่วฟักเขียว เป็นต้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n7. มะนาว\r\n\r\nอายุการเก็บรักษา : 3-4 วันในอุณหภูมิห้อง และ 4-10 วันสำหรับการแช่ในช่องแช่ผักของตู้เย็น\r\n\r\nการเก็บรักษา : แนะนำให้ซื้อลูกสีเขียว แช่ไว้ในช่องแช่ผักของตู้เย็น\r\n\r\nเมนูที่น่าสนใจ : ปลานึ่งมะนาว, หมู-กุ้งมะนาว, อกไก่ราดซอสมะนาว, ยำวุ้นเส้น, ส้มตำต่าง ๆ, ยำทะเล, ต้มยำทะเล, น้ำพริกกะปิปลาทู, ยำทูน่า, ยำไข่ต้ม, และกุ้งแช่น้ำปลาราดน้ำจิ้มซีฟู้ด เป็นต้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n8. มะรุม\r\n\r\nอายุการเก็บรักษา : 3-5 วันในอุณหภูมิห้อง และ 4-10 วันสำหรับการแช่ในช่องแช่ผักของตู้เย็น\r\n\r\nการเก็บรักษา : ผ้าชุบน้ำหมาด ๆ ห่อไว้ หรือแช่ในช่องแช่ผักของตู้เย็น\r\n\r\nเมนูที่น่าสนใจ : แกงส้มมะรุม, แกงคั่วมะรุม และแกงเหลืองมะรุม\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n9. หัวปลี\r\n\r\nอายุการเก็บรักษา : 3-5 วันในอุณหภูมิห้อง และ 4-10 วันสำหรับการแช่ในช่องแช่ผักของตู้เย็น\r\n\r\nการเก็บรักษา : ผ้าชุบน้ำห่อไว้ หรือจะแช่ในช่องแช่ผักของตู้เย็นก็ได้\r\n\r\nเมนูที่น่าสนใจ : แกงเลียงหัวปลี, ทอดมันหัวปลี, ต้มข่าหัวปลี, หัวปลีต้มจิ้มน้ำพริก, ยำหัวปลี, ลาบหัวปลี, หมกไก่ใส่หัวปลี, แกงอ่อมหัวปลีไก่, ผัดหัวปลีหมูสับ และแกงคั่วหัวปลีกระดูกอ่อน เป็นต้น','1. แครอต\r\n\r\nอายุการเก็บรักษา : 3-4 วัน ในอุณหภูมิห้อง และ 4-7 วันสำหรับการแช่ในช่องแช่ผักของตู้เย็น\r\n\r\nการเก็บรักษา : ถ้าไม่แช่ตู้เย็นให้เอาผ้าชุบน้ำห่อไว้ ถ้าแช่ตู้เย็นให้ใช้หนังสือพิมพ์สะอาดห่อ ไม่ปอกเปลือก หากปอกเปลือกแล้ว ให้เก็บใส่กล่องพลาสติก\r\n\r\nเมนูที่น่าสนใจ : ซุปแครอต, ส้มตำกรอบแครอต, แครอตชุบแป้งทอด, ข้าวผัดแครอต, ต้มจืดแครอต, ไข่ตุ๋นแครอต, ผัดผักใส่แครอต และไข่ม้วนใส่แครอต เป็นต้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n2. มันฝรั่ง\r\n\r\nอายุการเก็บรักษา : 5-12 วันในอุณหภูมิห้อง\r\n\r\nการเก็บรักษา : วางไว้ในที่มืด แห้ง และเย็น ไม่ควรล้างก่อนเก็บ เพราะจะทำให้มันฝรั่งชื้นและเน่าได้ ไม่ควรแช่ตู้เย็น เพราะอุณหภูมิในตู้เย็นเย็นเกินไป\r\n\r\nเมนูที่น่าสนใจ : มันบด, ต้มจืดมันฝรั่ง, มัสมั่นใส่มันฝรั่ง, ซุปมันฝรั่ง, มันฝรั่งอบชีส, แกงส้มมันฝรั่ง, มันฝรั่งอบ, เฟรนช์ฟรายส์ และสลัดมันฝรั่ง เป็นต้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n3. ฟักทอง\r\n\r\nอายุการเก็บรักษา : หากซื้อมาเป็นลูกจะอยู่ได้เกือบเดือน แต่ถ้าซื้อมาเป็นชิ้นจะอยู่ได้ 2-4 วันในอุณหภูมิห้อง และ 3-7 วัน หากแช่ไว้ในตู้เย็น\r\n\r\nการเก็บรักษา : หากซื้อมาเป็นลูกสามารถวางไว้ในห้องครัวปกติได้ ถ้าเป็นชิ้นให้คว้านส่วนเมล็ดออก แล้วใช้ปูนแดงทา วางไว้ข้างนอกตู้เย็น หรือห่อกระดาษใส่ในช่องแช่ผัก ตอนจะนำมาปรุงอาหารก็ฝานส่วนที่ปูนแดงออก\r\n\r\nเมนูที่น่าสนใจ : ซุปฟักทอง, ฟักทองผัดไข่, ฟักทองนึ่ง, ฟักทองอบเกลือ, แกงเลียง, แกงคั่วฟักทอง และแกงอ่อมฟักทอง\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n4. กะหล่ำปลี\r\n\r\nอายุการเก็บรักษา : 3-4 วันในอุณหภูมิห้อง และ 4-7 วันสำหรับการแช่ในช่องแช่ผักของตู้เย็น\r\n\r\nการเก็บรักษา : ใช้ผ้าชุบน้ำห่อวางไว้ในห้องครัวปกติ หากแช่ตู้เย็นให้ห่อกระดาษหรือใช้พลาสติกห่ออาหารห่อก่อนนำไปแช่ไว้ในช่องแช่ผัก\r\n\r\nเมนูที่น่าสนใจ : กะหล่ำปลีทอดน้ำปลา, กะหล่ำปลีผัดไข่, กะหล่ำปลีผัดน้ำมันหอย, กะหล่ำปลีห่อหมู, แกงจืดกะหล่ำปลี, สลัดผัก, วุ้นเส้นผัดกะหล่ำปลี, กะหล่ำปลีต้มสูตรเจ, กะหล่ำปลียัดไส้, ต้มยำผักรวมใส่กะหล่ำปลี, แหนมผัดไข่กะหล่ำปลี, ยากิโซบะ และข้าวผัดหมูกะหล่ำปลี เป็นต้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n5. ขิง ข่า ตะไคร้\r\n\r\nอายุการเก็บรักษา : มากกว่า 1 สัปดาห์ในอุณหภูมิห้อง\r\n\r\nการเก็บรักษา : ล้างให้สะอาด ผึ่งให้แห้ง วางไว้ข้างนอก หรือแช่ตู้เย็นก็ได้\r\n\r\nเมนูที่น่าสนใจ : ต้มยำ, ผัดขิง, กุ้งอบวุ้นเส้น, ต้มข่าไก่, ตำเครื่องพริกแกงเผ็ด-พริกแกงส้ม, น้ำขิง, น้ำตะไคร้, ไก่-หมูทอดตะไคร้, ไก่-หมูย่างตะไคร้, ยำปลากระป๋อง, กุ้งพันตะไคร้ และพล่ากุ้งใส่ตะไคร้ เป็นต้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n6. แตงกวา ฟักเขียว น้ำเต้า\r\n\r\nอายุการเก็บรักษา : 3-5 วันในอุณหภูมิห้อง และ 4-10 วันสำหรับการแช่ในช่องแช่ผักของตู้เย็น\r\n\r\nการเก็บรักษา : ผ้าชุบน้ำหมาด ๆ ห่อไว้ข้างนอกตู้เย็น ส่วนถ้าจะแช่ในตู้เย็นให้นำกระดาษห่อไว้ ไม่ควรปอกเปลือก\r\n\r\nเมนูที่น่าสนใจ : ตำแตง, ต้มจืดแตงกวายัดไส้, ผัดไข่แตง-น้ำเต้า, แกงส้มฟักเขียว-น้ำเต้า, ยำไข่ดาวใส่แตง, ข้าวผัดโบราณใส่แตง, แกงจืดต้มฟักมะนาวดอง, ผัดเปรี้ยวหวานใส่แตง, สลัดม้วน, แกงเลียงน้ำเต้า, แกงน้ำเต้าปลาดุก และแกงคั่วฟักเขียว เป็นต้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n7. มะนาว\r\n\r\nอายุการเก็บรักษา : 3-4 วันในอุณหภูมิห้อง และ 4-10 วันสำหรับการแช่ในช่องแช่ผักของตู้เย็น\r\n\r\nการเก็บรักษา : แนะนำให้ซื้อลูกสีเขียว แช่ไว้ในช่องแช่ผักของตู้เย็น\r\n\r\nเมนูที่น่าสนใจ : ปลานึ่งมะนาว, หมู-กุ้งมะนาว, อกไก่ราดซอสมะนาว, ยำวุ้นเส้น, ส้มตำต่าง ๆ, ยำทะเล, ต้มยำทะเล, น้ำพริกกะปิปลาทู, ยำทูน่า, ยำไข่ต้ม, และกุ้งแช่น้ำปลาราดน้ำจิ้มซีฟู้ด เป็นต้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n8. มะรุม\r\n\r\nอายุการเก็บรักษา : 3-5 วันในอุณหภูมิห้อง และ 4-10 วันสำหรับการแช่ในช่องแช่ผักของตู้เย็น\r\n\r\nการเก็บรักษา : ผ้าชุบน้ำหมาด ๆ ห่อไว้ หรือแช่ในช่องแช่ผักของตู้เย็น\r\n\r\nเมนูที่น่าสนใจ : แกงส้มมะรุม, แกงคั่วมะรุม และแกงเหลืองมะรุม\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n9. หัวปลี\r\n\r\nอายุการเก็บรักษา : 3-5 วันในอุณหภูมิห้อง และ 4-10 วันสำหรับการแช่ในช่องแช่ผักของตู้เย็น\r\n\r\nการเก็บรักษา : ผ้าชุบน้ำห่อไว้ หรือจะแช่ในช่องแช่ผักของตู้เย็นก็ได้\r\n\r\nเมนูที่น่าสนใจ : แกงเลียงหัวปลี, ทอดมันหัวปลี, ต้มข่าหัวปลี, หัวปลีต้มจิ้มน้ำพริก, ยำหัวปลี, ลาบหัวปลี, หมกไก่ใส่หัวปลี, แกงอ่อมหัวปลีไก่, ผัดหัวปลีหมูสับ และแกงคั่วหัวปลีกระดูกอ่อน เป็นต้น','1. แครอต\r\n\r\nอายุการเก็บรักษา : 3-4 วัน ในอุณหภูมิห้อง และ 4-7 วันสำหรับการแช่ในช่องแช่ผักของตู้เย็น\r\n\r\nการเก็บรักษา : ถ้าไม่แช่ตู้เย็นให้เอาผ้าชุบน้ำห่อไว้ ถ้าแช่ตู้เย็นให้ใช้หนังสือพิมพ์สะอาดห่อ ไม่ปอกเปลือก หากปอกเปลือกแล้ว ให้เก็บใส่กล่องพลาสติก\r\n\r\nเมนูที่น่าสนใจ : ซุปแครอต, ส้มตำกรอบแครอต, แครอตชุบแป้งทอด, ข้าวผัดแครอต, ต้มจืดแครอต, ไข่ตุ๋นแครอต, ผัดผักใส่แครอต และไข่ม้วนใส่แครอต เป็นต้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n2. มันฝรั่ง\r\n\r\nอายุการเก็บรักษา : 5-12 วันในอุณหภูมิห้อง\r\n\r\nการเก็บรักษา : วางไว้ในที่มืด แห้ง และเย็น ไม่ควรล้างก่อนเก็บ เพราะจะทำให้มันฝรั่งชื้นและเน่าได้ ไม่ควรแช่ตู้เย็น เพราะอุณหภูมิในตู้เย็นเย็นเกินไป\r\n\r\nเมนูที่น่าสนใจ : มันบด, ต้มจืดมันฝรั่ง, มัสมั่นใส่มันฝรั่ง, ซุปมันฝรั่ง, มันฝรั่งอบชีส, แกงส้มมันฝรั่ง, มันฝรั่งอบ, เฟรนช์ฟรายส์ และสลัดมันฝรั่ง เป็นต้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n3. ฟักทอง\r\n\r\nอายุการเก็บรักษา : หากซื้อมาเป็นลูกจะอยู่ได้เกือบเดือน แต่ถ้าซื้อมาเป็นชิ้นจะอยู่ได้ 2-4 วันในอุณหภูมิห้อง และ 3-7 วัน หากแช่ไว้ในตู้เย็น\r\n\r\nการเก็บรักษา : หากซื้อมาเป็นลูกสามารถวางไว้ในห้องครัวปกติได้ ถ้าเป็นชิ้นให้คว้านส่วนเมล็ดออก แล้วใช้ปูนแดงทา วางไว้ข้างนอกตู้เย็น หรือห่อกระดาษใส่ในช่องแช่ผัก ตอนจะนำมาปรุงอาหารก็ฝานส่วนที่ปูนแดงออก\r\n\r\nเมนูที่น่าสนใจ : ซุปฟักทอง, ฟักทองผัดไข่, ฟักทองนึ่ง, ฟักทองอบเกลือ, แกงเลียง, แกงคั่วฟักทอง และแกงอ่อมฟักทอง\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n4. กะหล่ำปลี\r\n\r\nอายุการเก็บรักษา : 3-4 วันในอุณหภูมิห้อง และ 4-7 วันสำหรับการแช่ในช่องแช่ผักของตู้เย็น\r\n\r\nการเก็บรักษา : ใช้ผ้าชุบน้ำห่อวางไว้ในห้องครัวปกติ หากแช่ตู้เย็นให้ห่อกระดาษหรือใช้พลาสติกห่ออาหารห่อก่อนนำไปแช่ไว้ในช่องแช่ผัก\r\n\r\nเมนูที่น่าสนใจ : กะหล่ำปลีทอดน้ำปลา, กะหล่ำปลีผัดไข่, กะหล่ำปลีผัดน้ำมันหอย, กะหล่ำปลีห่อหมู, แกงจืดกะหล่ำปลี, สลัดผัก, วุ้นเส้นผัดกะหล่ำปลี, กะหล่ำปลีต้มสูตรเจ, กะหล่ำปลียัดไส้, ต้มยำผักรวมใส่กะหล่ำปลี, แหนมผัดไข่กะหล่ำปลี, ยากิโซบะ และข้าวผัดหมูกะหล่ำปลี เป็นต้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n5. ขิง ข่า ตะไคร้\r\n\r\nอายุการเก็บรักษา : มากกว่า 1 สัปดาห์ในอุณหภูมิห้อง\r\n\r\nการเก็บรักษา : ล้างให้สะอาด ผึ่งให้แห้ง วางไว้ข้างนอก หรือแช่ตู้เย็นก็ได้\r\n\r\nเมนูที่น่าสนใจ : ต้มยำ, ผัดขิง, กุ้งอบวุ้นเส้น, ต้มข่าไก่, ตำเครื่องพริกแกงเผ็ด-พริกแกงส้ม, น้ำขิง, น้ำตะไคร้, ไก่-หมูทอดตะไคร้, ไก่-หมูย่างตะไคร้, ยำปลากระป๋อง, กุ้งพันตะไคร้ และพล่ากุ้งใส่ตะไคร้ เป็นต้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n6. แตงกวา ฟักเขียว น้ำเต้า\r\n\r\nอายุการเก็บรักษา : 3-5 วันในอุณหภูมิห้อง และ 4-10 วันสำหรับการแช่ในช่องแช่ผักของตู้เย็น\r\n\r\nการเก็บรักษา : ผ้าชุบน้ำหมาด ๆ ห่อไว้ข้างนอกตู้เย็น ส่วนถ้าจะแช่ในตู้เย็นให้นำกระดาษห่อไว้ ไม่ควรปอกเปลือก\r\n\r\nเมนูที่น่าสนใจ : ตำแตง, ต้มจืดแตงกวายัดไส้, ผัดไข่แตง-น้ำเต้า, แกงส้มฟักเขียว-น้ำเต้า, ยำไข่ดาวใส่แตง, ข้าวผัดโบราณใส่แตง, แกงจืดต้มฟักมะนาวดอง, ผัดเปรี้ยวหวานใส่แตง, สลัดม้วน, แกงเลียงน้ำเต้า, แกงน้ำเต้าปลาดุก และแกงคั่วฟักเขียว เป็นต้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n7. มะนาว\r\n\r\nอายุการเก็บรักษา : 3-4 วันในอุณหภูมิห้อง และ 4-10 วันสำหรับการแช่ในช่องแช่ผักของตู้เย็น\r\n\r\nการเก็บรักษา : แนะนำให้ซื้อลูกสีเขียว แช่ไว้ในช่องแช่ผักของตู้เย็น\r\n\r\nเมนูที่น่าสนใจ : ปลานึ่งมะนาว, หมู-กุ้งมะนาว, อกไก่ราดซอสมะนาว, ยำวุ้นเส้น, ส้มตำต่าง ๆ, ยำทะเล, ต้มยำทะเล, น้ำพริกกะปิปลาทู, ยำทูน่า, ยำไข่ต้ม, และกุ้งแช่น้ำปลาราดน้ำจิ้มซีฟู้ด เป็นต้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n8. มะรุม\r\n\r\nอายุการเก็บรักษา : 3-5 วันในอุณหภูมิห้อง และ 4-10 วันสำหรับการแช่ในช่องแช่ผักของตู้เย็น\r\n\r\nการเก็บรักษา : ผ้าชุบน้ำหมาด ๆ ห่อไว้ หรือแช่ในช่องแช่ผักของตู้เย็น\r\n\r\nเมนูที่น่าสนใจ : แกงส้มมะรุม, แกงคั่วมะรุม และแกงเหลืองมะรุม\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n9. หัวปลี\r\n\r\nอายุการเก็บรักษา : 3-5 วันในอุณหภูมิห้อง และ 4-10 วันสำหรับการแช่ในช่องแช่ผักของตู้เย็น\r\n\r\nการเก็บรักษา : ผ้าชุบน้ำห่อไว้ หรือจะแช่ในช่องแช่ผักของตู้เย็นก็ได้\r\n\r\nเมนูที่น่าสนใจ : แกงเลียงหัวปลี, ทอดมันหัวปลี, ต้มข่าหัวปลี, หัวปลีต้มจิ้มน้ำพริก, ยำหัวปลี, ลาบหัวปลี, หมกไก่ใส่หัวปลี, แกงอ่อมหัวปลีไก่, ผัดหัวปลีหมูสับ และแกงคั่วหัวปลีกระดูกอ่อน เป็นต้น','1710840396.jpg','2021-06-17 15:21:42',NULL),(191,'[โควิด19] - Lamda พี่น้อง Delta โคโรนาไวรัสตัวใหม่ น่ากลัวยังไง?','[โควิด19] - Lamda พี่น้อง Delta โคโรนาไวรัสตัวใหม่ น่ากลัวยังไง?','[โควิด19] - Lamda พี่น้อง Delta โคโรนาไวรัสตัวใหม่ น่ากลัวยังไง?','&nbsp; &nbsp; &nbsp;สถานการณ์โคโรนาไวรัสหรือโควิด-19 ในประเทศไทยตอนนี้ยังคงไม่สู้ดีเท่าไหร่ ซึ่งทุกอย่างจะผ่านพ้นไปได้ถ้าทั้งหน่วยงานที่เกี่ยวข้องและประชาชนต่างรู้จักหน้าที่และจัดการกันอย่างถูกต้อง เชื่อว่าอีกไม่นานเรื่องร้ายๆคงจะผ่านพ้นไป \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แต่ในวันนี้หลายประเทศรวมถึงประเทศไทยกำลังถูกคุกคามจากโคโรนาไวรัสสายพันธุ์เดลตา (Delta) และยิ่งไปกว่านั้นล่าสุดพบแคมป์คนงานก่อสร้างในกรุงเทพคนๆหนึ่งมีเชื้อไวรัสถึงสองตัวคือ&nbsp;Alpha และ Delta ซึ่งหากมีเคสแบบนี้บ่อยๆ เป็นที่น่ากลัวว่าต่อไปอาจจะเกิดไวรัสลูกผสมที่สามารถก่อความรุนแรงต่อร่างกายและรักษาได้ยากก็เป็นได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แต่ในเมื่อตัวใหม่ที่ยังไม่เห็นหน้าตาชัดเจนยังไม่คลอดออกมา ดังนั้นเรามาทำกับความรู้จักน้องคนเล็กที่เห็นหน้าตาชัดเจนแล้วอย่าง&nbsp;&ldquo;แลมบ์ดา&rdquo; (Lambda) ซึ่งองค์การอนามัยโลกกำลังจับตามองไวรัสสายพันธุ์นี้อย่างใกล้ชิดเพราะมันเริ่มระบาดเพิ่มมากขึ้นอย่างน่ากลัว \r\n \r\nแลมบ์ดาคืออะไร? \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เจ้าแลมบ์ดา หรือ C.37 คือหนึ่งในสายพันธ์ของเชื้อโคโรนาไวรัส โดยถูกบันทึกไว้ว่าพบครั้งแรกที่ประเทศเปรู ในเดือนสิงหาคม 2020 ต่อเมื่อวันที่ 14 มิถุนายน 2021 องค์การอนามัยโลกหรือ WHO เพิ่งจัดให้ไวรัสสายพันธุ์นี้อยู่ในประเภท &lsquo;สายพันธุ์ไวรัสเฝ้าระวัง&rsquo; หลังจากที่พบการระบาดจากไวรัสสายพันธุ์นี้มากขึ้นเรื่อย ๆ&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก พบว่ามีการระบาดของสายพันธุ์แลมบ์ดาใน 29 ประเทศ อาทิ ชิลี อาร์เจนตินา เปรู เอกวาดอร์ บราซิล โคลัมเบีย รวมถึงสหรัฐอเมริกา แคนาดา เยอรมนี สเปน อิสราเอล ฝรั่งเศส และอังกฤษ เป็นต้น แต่พบมากที่สุดคือกลุ่มประเทศในทวีปอเมริกาใต้ โดยที่ประเทศเปรู นับตั้งแต่เดือนเมษายน 2021 พบกว่า 81% ของเคสโควิด-19 มีความเกี่ยวข้องกับสายพันธุ์แลมบ์ดา ขณะที่ในประเทศชิลี พบการติดเชื้อจากสายพันธุ์แลมบ์ดามากขึ้นเรื่อย ๆ โดยจากรายงานใน 60 วัน พบผู้ติดเชื้อสายพันธุ์นี้ถึง 32% \r\n \r\nแลมบ์ดาน่ากลัวแค่ไหน?&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; จากการวิจัยขององค์การอนามัยโลก พบว่าไวรัสสายพันธุ์แลมบ์ดามีโปรตีนหนามที่ทำให้เกิดการกลายพันธุ์ที่ซับซ้อนและไม่ธรรมดา ด้วยความสามารถในการเปลี่ยนศักยภาพของตัวเองเพื่อต่อสู้หรือต่อต้านวัคซีนได้ จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยชิลีที่ตีพิมพ์เมื่อวันที่ 1 กรกฎาคมที่ผ่านมาพบว่าสายพันธุ์แลมบ์ดาสามารถติดเชื้อได้ง่ายกว่าสายพันธุ์อัลฟา (Alpha) ที่พบในอังกฤษครั้งแรก \r\n \r\nต้องจับตาแต่ยังไม่น่าวิตก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ขณะเดียวกัน ดร.แอลเจลา ราสมุสเซน (Dr. Angela Rasmussen) นักไวรัสวิทยาของมหาวิทยาลัยจอร์จทาวน์ ก็ออกมายืนยันผ่านทวิตเตอร์ของเธอว่าวัคซีนโควิด-19 (ไม่ได้ระบุว่าวัคซีนยี่ห้อใด) ยังใช้ได้ผลกับสายพันธุ์แลมบ์ดา ทางด้านศาสตราจารย์ฟาฮีม โยนัส (Dr.Faheem Younus) หัวหน้าแผนกโรคติดต่อของโรงเรียนแพทย์มหาวิทยาลัยแมรีแลนด์ก็ทวีตว่า แลมบ์ดายังไม่ใช่ไวรัสสายพันธุ์ที่เราควรตื่นตระหนกในตอนนี้ แต่ก็ควรจับตาเฝ้าระวังไว้&nbsp; \r\n \r\nที่มา : beartai,insider,cnbc','&nbsp; &nbsp; &nbsp;สถานการณ์โคโรนาไวรัสหรือโควิด-19 ในประเทศไทยตอนนี้ยังคงไม่สู้ดีเท่าไหร่ ซึ่งทุกอย่างจะผ่านพ้นไปได้ถ้าทั้งหน่วยงานที่เกี่ยวข้องและประชาชนต่างรู้จักหน้าที่และจัดการกันอย่างถูกต้อง เชื่อว่าอีกไม่นานเรื่องร้ายๆคงจะผ่านพ้นไป \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แต่ในวันนี้หลายประเทศรวมถึงประเทศไทยกำลังถูกคุกคามจากโคโรนาไวรัสสายพันธุ์เดลตา (Delta) และยิ่งไปกว่านั้นล่าสุดพบแคมป์คนงานก่อสร้างในกรุงเทพคนๆหนึ่งมีเชื้อไวรัสถึงสองตัวคือ&nbsp;Alpha และ Delta ซึ่งหากมีเคสแบบนี้บ่อยๆ เป็นที่น่ากลัวว่าต่อไปอาจจะเกิดไวรัสลูกผสมที่สามารถก่อความรุนแรงต่อร่างกายและรักษาได้ยากก็เป็นได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แต่ในเมื่อตัวใหม่ที่ยังไม่เห็นหน้าตาชัดเจนยังไม่คลอดออกมา ดังนั้นเรามาทำกับความรู้จักน้องคนเล็กที่เห็นหน้าตาชัดเจนแล้วอย่าง&nbsp;&ldquo;แลมบ์ดา&rdquo; (Lambda) ซึ่งองค์การอนามัยโลกกำลังจับตามองไวรัสสายพันธุ์นี้อย่างใกล้ชิดเพราะมันเริ่มระบาดเพิ่มมากขึ้นอย่างน่ากลัว \r\n \r\nแลมบ์ดาคืออะไร? \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เจ้าแลมบ์ดา หรือ C.37 คือหนึ่งในสายพันธ์ของเชื้อโคโรนาไวรัส โดยถูกบันทึกไว้ว่าพบครั้งแรกที่ประเทศเปรู ในเดือนสิงหาคม 2020 ต่อเมื่อวันที่ 14 มิถุนายน 2021 องค์การอนามัยโลกหรือ WHO เพิ่งจัดให้ไวรัสสายพันธุ์นี้อยู่ในประเภท &lsquo;สายพันธุ์ไวรัสเฝ้าระวัง&rsquo; หลังจากที่พบการระบาดจากไวรัสสายพันธุ์นี้มากขึ้นเรื่อย ๆ&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก พบว่ามีการระบาดของสายพันธุ์แลมบ์ดาใน 29 ประเทศ อาทิ ชิลี อาร์เจนตินา เปรู เอกวาดอร์ บราซิล โคลัมเบีย รวมถึงสหรัฐอเมริกา แคนาดา เยอรมนี สเปน อิสราเอล ฝรั่งเศส และอังกฤษ เป็นต้น แต่พบมากที่สุดคือกลุ่มประเทศในทวีปอเมริกาใต้ โดยที่ประเทศเปรู นับตั้งแต่เดือนเมษายน 2021 พบกว่า 81% ของเคสโควิด-19 มีความเกี่ยวข้องกับสายพันธุ์แลมบ์ดา ขณะที่ในประเทศชิลี พบการติดเชื้อจากสายพันธุ์แลมบ์ดามากขึ้นเรื่อย ๆ โดยจากรายงานใน 60 วัน พบผู้ติดเชื้อสายพันธุ์นี้ถึง 32% \r\n \r\nแลมบ์ดาน่ากลัวแค่ไหน?&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; จากการวิจัยขององค์การอนามัยโลก พบว่าไวรัสสายพันธุ์แลมบ์ดามีโปรตีนหนามที่ทำให้เกิดการกลายพันธุ์ที่ซับซ้อนและไม่ธรรมดา ด้วยความสามารถในการเปลี่ยนศักยภาพของตัวเองเพื่อต่อสู้หรือต่อต้านวัคซีนได้ จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยชิลีที่ตีพิมพ์เมื่อวันที่ 1 กรกฎาคมที่ผ่านมาพบว่าสายพันธุ์แลมบ์ดาสามารถติดเชื้อได้ง่ายกว่าสายพันธุ์อัลฟา (Alpha) ที่พบในอังกฤษครั้งแรก \r\n \r\nต้องจับตาแต่ยังไม่น่าวิตก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ขณะเดียวกัน ดร.แอลเจลา ราสมุสเซน (Dr. Angela Rasmussen) นักไวรัสวิทยาของมหาวิทยาลัยจอร์จทาวน์ ก็ออกมายืนยันผ่านทวิตเตอร์ของเธอว่าวัคซีนโควิด-19 (ไม่ได้ระบุว่าวัคซีนยี่ห้อใด) ยังใช้ได้ผลกับสายพันธุ์แลมบ์ดา ทางด้านศาสตราจารย์ฟาฮีม โยนัส (Dr.Faheem Younus) หัวหน้าแผนกโรคติดต่อของโรงเรียนแพทย์มหาวิทยาลัยแมรีแลนด์ก็ทวีตว่า แลมบ์ดายังไม่ใช่ไวรัสสายพันธุ์ที่เราควรตื่นตระหนกในตอนนี้ แต่ก็ควรจับตาเฝ้าระวังไว้&nbsp; \r\n \r\nที่มา : beartai,insider,cnbc','&nbsp; &nbsp; &nbsp;สถานการณ์โคโรนาไวรัสหรือโควิด-19 ในประเทศไทยตอนนี้ยังคงไม่สู้ดีเท่าไหร่ ซึ่งทุกอย่างจะผ่านพ้นไปได้ถ้าทั้งหน่วยงานที่เกี่ยวข้องและประชาชนต่างรู้จักหน้าที่และจัดการกันอย่างถูกต้อง เชื่อว่าอีกไม่นานเรื่องร้ายๆคงจะผ่านพ้นไป \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แต่ในวันนี้หลายประเทศรวมถึงประเทศไทยกำลังถูกคุกคามจากโคโรนาไวรัสสายพันธุ์เดลตา (Delta) และยิ่งไปกว่านั้นล่าสุดพบแคมป์คนงานก่อสร้างในกรุงเทพคนๆหนึ่งมีเชื้อไวรัสถึงสองตัวคือ&nbsp;Alpha และ Delta ซึ่งหากมีเคสแบบนี้บ่อยๆ เป็นที่น่ากลัวว่าต่อไปอาจจะเกิดไวรัสลูกผสมที่สามารถก่อความรุนแรงต่อร่างกายและรักษาได้ยากก็เป็นได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แต่ในเมื่อตัวใหม่ที่ยังไม่เห็นหน้าตาชัดเจนยังไม่คลอดออกมา ดังนั้นเรามาทำกับความรู้จักน้องคนเล็กที่เห็นหน้าตาชัดเจนแล้วอย่าง&nbsp;&ldquo;แลมบ์ดา&rdquo; (Lambda) ซึ่งองค์การอนามัยโลกกำลังจับตามองไวรัสสายพันธุ์นี้อย่างใกล้ชิดเพราะมันเริ่มระบาดเพิ่มมากขึ้นอย่างน่ากลัว \r\n \r\nแลมบ์ดาคืออะไร? \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เจ้าแลมบ์ดา หรือ C.37 คือหนึ่งในสายพันธ์ของเชื้อโคโรนาไวรัส โดยถูกบันทึกไว้ว่าพบครั้งแรกที่ประเทศเปรู ในเดือนสิงหาคม 2020 ต่อเมื่อวันที่ 14 มิถุนายน 2021 องค์การอนามัยโลกหรือ WHO เพิ่งจัดให้ไวรัสสายพันธุ์นี้อยู่ในประเภท &lsquo;สายพันธุ์ไวรัสเฝ้าระวัง&rsquo; หลังจากที่พบการระบาดจากไวรัสสายพันธุ์นี้มากขึ้นเรื่อย ๆ&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก พบว่ามีการระบาดของสายพันธุ์แลมบ์ดาใน 29 ประเทศ อาทิ ชิลี อาร์เจนตินา เปรู เอกวาดอร์ บราซิล โคลัมเบีย รวมถึงสหรัฐอเมริกา แคนาดา เยอรมนี สเปน อิสราเอล ฝรั่งเศส และอังกฤษ เป็นต้น แต่พบมากที่สุดคือกลุ่มประเทศในทวีปอเมริกาใต้ โดยที่ประเทศเปรู นับตั้งแต่เดือนเมษายน 2021 พบกว่า 81% ของเคสโควิด-19 มีความเกี่ยวข้องกับสายพันธุ์แลมบ์ดา ขณะที่ในประเทศชิลี พบการติดเชื้อจากสายพันธุ์แลมบ์ดามากขึ้นเรื่อย ๆ โดยจากรายงานใน 60 วัน พบผู้ติดเชื้อสายพันธุ์นี้ถึง 32% \r\n \r\nแลมบ์ดาน่ากลัวแค่ไหน?&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; จากการวิจัยขององค์การอนามัยโลก พบว่าไวรัสสายพันธุ์แลมบ์ดามีโปรตีนหนามที่ทำให้เกิดการกลายพันธุ์ที่ซับซ้อนและไม่ธรรมดา ด้วยความสามารถในการเปลี่ยนศักยภาพของตัวเองเพื่อต่อสู้หรือต่อต้านวัคซีนได้ จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยชิลีที่ตีพิมพ์เมื่อวันที่ 1 กรกฎาคมที่ผ่านมาพบว่าสายพันธุ์แลมบ์ดาสามารถติดเชื้อได้ง่ายกว่าสายพันธุ์อัลฟา (Alpha) ที่พบในอังกฤษครั้งแรก \r\n \r\nต้องจับตาแต่ยังไม่น่าวิตก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ขณะเดียวกัน ดร.แอลเจลา ราสมุสเซน (Dr. Angela Rasmussen) นักไวรัสวิทยาของมหาวิทยาลัยจอร์จทาวน์ ก็ออกมายืนยันผ่านทวิตเตอร์ของเธอว่าวัคซีนโควิด-19 (ไม่ได้ระบุว่าวัคซีนยี่ห้อใด) ยังใช้ได้ผลกับสายพันธุ์แลมบ์ดา ทางด้านศาสตราจารย์ฟาฮีม โยนัส (Dr.Faheem Younus) หัวหน้าแผนกโรคติดต่อของโรงเรียนแพทย์มหาวิทยาลัยแมรีแลนด์ก็ทวีตว่า แลมบ์ดายังไม่ใช่ไวรัสสายพันธุ์ที่เราควรตื่นตระหนกในตอนนี้ แต่ก็ควรจับตาเฝ้าระวังไว้&nbsp; \r\n \r\nที่มา : beartai,insider,cnbc','1336412528.jpg','2021-07-13 13:54:41',NULL),(192,'[โควิด-19] - ออกกำลังกายวิ่งในสวน ต้องปฎิบัติอย่างไรในยุคโควิด-19?','[โควิด-19] - ออกกำลังกายวิ่งในสวน ต้องปฎิบัติอย่างไรในยุคโควิด-19?','[โควิด-19] - ออกกำลังกายวิ่งในสวน ต้องปฎิบัติอย่างไรในยุคโควิด-19?','<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://pbs.twimg.com/media/E9mrvXEUYAAE1xf?format=jpg&amp;name=large\" />\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nในยุคที่โควิด-19 กำลังระบาด หากรอให้โรคนี้หมดไปจากโลกคงอีกนาน ดังนั้นสิ่งที่ต้องทำคือการอยู่ร่วมกับโรคนี้และป้องกันมันไม่ให้มาทำร้ายเรา และชีวิตที่แข็งแรงคือชีวิตที่ต้องออกกำลังกาย ที่ง่ายที่สุดคือการวิ่ง หากต้องไปวิ่งตามสวนหรือถนนหนทางจะต้องปฎิบัติตัวยังไง \r\n \r\n1.ไม่สวมหน้ากากขณะวิ่ง \r\nแม้จะเป็นสิ่งที่รณรงค์กันเป็นอย่างมากเรื่องการสวมหน้ากากในที่สาธารณะ แต่การออกกำลังกายนั้นถือเป็นข้องดเว้น เพราะระหว่างออกกำลังกายร่างกายต้องการออกซิเจนมากกว่าปกติ หากสวมหน้ากากอยู่อาจทำให้ออกซิเจนเข้าสู่ร่างกายไม่เพียงพอ \r\n \r\n2.เลี่ยงการสัมผัส ตา จมูก ปาก \r\nในเมื่ออยู่ในที่สาธารณะเราไม่รู้ว่าตามสิ่งของมีเชื้อโรคอะไร ซึ่งอาจติดอยู่ที่มือเราได้ ดังนั้นไม่ควรใช้มือสัมผัสตามดวงตา จมูก หรือปาก เพื่อกันเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกาย \r\n \r\n3.เว้นระยะห่างระหว่างวิ่ง \r\nในเมื่อเราไม่ได้สวมหน้ากากระหว่างวิ่ง สิ่งสำคัญที่ต้องทำเลยคือการเว้นระยะห่างระหว่างตัวเองและผู้อื่น เพื่อความสบายใจของทั้งสองฝ่าย \r\n \r\n4.หลีกเลี่ยงการพูดคุย \r\nเพื่อความปลอดภัยมากที่สุดเราไม่ควรพูดสนทนากับใครระหว่างวิ่ง แต่เชื่อว่าหากท่านมาสถานที่นั้นบ่อยๆ ก็ต้องมีเพื่อนที่คุยถูกคอนานๆทีจะได้เจอ หากเป็นไปได้ในสนทนากันในระยะไกลเว้นระยะห่าง พูดให้สั้นกระชับเพื่อการสนทนาจะได้ไม่ยาวนานจนเกิดความเสี่ยง \r\n \r\n5.ล้างมืออยู่เสมอ \r\nมือเป็นหนึ่งในอวัยวะที่มีเชื้อโรคมากที่สุด เพราะการจับต้องสิ่งของต่างๆ ดังนั้นหากมีโอกาสและเวลาว่างระหว่างออกกำลังกาย ล้างมือด้วยน้ำสะอาดหรือแอลกอฮอล์อยู่เสมอ \r\n \r\n6.อาบน้ำชำระตัวทันทีเมื่อถึงบ้าน \r\nระหว่างที่เราวิ่งออกกำลังกายอยู่ไม่รู้ว่าสถานที่ๆเรานั่งพัก คนที่เราวิ่งสวนทางกัน หรืออื่นๆ อาจแพร่เชื้อโรคมาตกตามเสื้อผ้าร่างกายเราได้ ดังนั้นเมื่อถึงบ้านให้รีบเปลี่ยนเสื้อผ้าแล้วอาบน้ำชำระร่างกายทันทีก่อนที่จะทำกิจกรรมอื่นๆภายในบ้าน','<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://pbs.twimg.com/media/E9mrvXEUYAAE1xf?format=jpg&amp;name=large\" />\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nในยุคที่โควิด-19 กำลังระบาด หากรอให้โรคนี้หมดไปจากโลกคงอีกนาน ดังนั้นสิ่งที่ต้องทำคือการอยู่ร่วมกับโรคนี้และป้องกันมันไม่ให้มาทำร้ายเรา และชีวิตที่แข็งแรงคือชีวิตที่ต้องออกกำลังกาย ที่ง่ายที่สุดคือการวิ่ง หากต้องไปวิ่งตามสวนหรือถนนหนทางจะต้องปฎิบัติตัวยังไง \r\n \r\n1.ไม่สวมหน้ากากขณะวิ่ง \r\nแม้จะเป็นสิ่งที่รณรงค์กันเป็นอย่างมากเรื่องการสวมหน้ากากในที่สาธารณะ แต่การออกกำลังกายนั้นถือเป็นข้องดเว้น เพราะระหว่างออกกำลังกายร่างกายต้องการออกซิเจนมากกว่าปกติ หากสวมหน้ากากอยู่อาจทำให้ออกซิเจนเข้าสู่ร่างกายไม่เพียงพอ \r\n \r\n2.เลี่ยงการสัมผัส ตา จมูก ปาก \r\nในเมื่ออยู่ในที่สาธารณะเราไม่รู้ว่าตามสิ่งของมีเชื้อโรคอะไร ซึ่งอาจติดอยู่ที่มือเราได้ ดังนั้นไม่ควรใช้มือสัมผัสตามดวงตา จมูก หรือปาก เพื่อกันเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกาย \r\n \r\n3.เว้นระยะห่างระหว่างวิ่ง \r\nในเมื่อเราไม่ได้สวมหน้ากากระหว่างวิ่ง สิ่งสำคัญที่ต้องทำเลยคือการเว้นระยะห่างระหว่างตัวเองและผู้อื่น เพื่อความสบายใจของทั้งสองฝ่าย \r\n \r\n4.หลีกเลี่ยงการพูดคุย \r\nเพื่อความปลอดภัยมากที่สุดเราไม่ควรพูดสนทนากับใครระหว่างวิ่ง แต่เชื่อว่าหากท่านมาสถานที่นั้นบ่อยๆ ก็ต้องมีเพื่อนที่คุยถูกคอนานๆทีจะได้เจอ หากเป็นไปได้ในสนทนากันในระยะไกลเว้นระยะห่าง พูดให้สั้นกระชับเพื่อการสนทนาจะได้ไม่ยาวนานจนเกิดความเสี่ยง \r\n \r\n5.ล้างมืออยู่เสมอ \r\nมือเป็นหนึ่งในอวัยวะที่มีเชื้อโรคมากที่สุด เพราะการจับต้องสิ่งของต่างๆ ดังนั้นหากมีโอกาสและเวลาว่างระหว่างออกกำลังกาย ล้างมือด้วยน้ำสะอาดหรือแอลกอฮอล์อยู่เสมอ \r\n \r\n6.อาบน้ำชำระตัวทันทีเมื่อถึงบ้าน \r\nระหว่างที่เราวิ่งออกกำลังกายอยู่ไม่รู้ว่าสถานที่ๆเรานั่งพัก คนที่เราวิ่งสวนทางกัน หรืออื่นๆ อาจแพร่เชื้อโรคมาตกตามเสื้อผ้าร่างกายเราได้ ดังนั้นเมื่อถึงบ้านให้รีบเปลี่ยนเสื้อผ้าแล้วอาบน้ำชำระร่างกายทันทีก่อนที่จะทำกิจกรรมอื่นๆภายในบ้าน','<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://pbs.twimg.com/media/E9mrvXEUYAAE1xf?format=jpg&amp;name=large\" />\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nในยุคที่โควิด-19 กำลังระบาด หากรอให้โรคนี้หมดไปจากโลกคงอีกนาน ดังนั้นสิ่งที่ต้องทำคือการอยู่ร่วมกับโรคนี้และป้องกันมันไม่ให้มาทำร้ายเรา และชีวิตที่แข็งแรงคือชีวิตที่ต้องออกกำลังกาย ที่ง่ายที่สุดคือการวิ่ง หากต้องไปวิ่งตามสวนหรือถนนหนทางจะต้องปฎิบัติตัวยังไง \r\n \r\n1.ไม่สวมหน้ากากขณะวิ่ง \r\nแม้จะเป็นสิ่งที่รณรงค์กันเป็นอย่างมากเรื่องการสวมหน้ากากในที่สาธารณะ แต่การออกกำลังกายนั้นถือเป็นข้องดเว้น เพราะระหว่างออกกำลังกายร่างกายต้องการออกซิเจนมากกว่าปกติ หากสวมหน้ากากอยู่อาจทำให้ออกซิเจนเข้าสู่ร่างกายไม่เพียงพอ \r\n \r\n2.เลี่ยงการสัมผัส ตา จมูก ปาก \r\nในเมื่ออยู่ในที่สาธารณะเราไม่รู้ว่าตามสิ่งของมีเชื้อโรคอะไร ซึ่งอาจติดอยู่ที่มือเราได้ ดังนั้นไม่ควรใช้มือสัมผัสตามดวงตา จมูก หรือปาก เพื่อกันเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกาย \r\n \r\n3.เว้นระยะห่างระหว่างวิ่ง \r\nในเมื่อเราไม่ได้สวมหน้ากากระหว่างวิ่ง สิ่งสำคัญที่ต้องทำเลยคือการเว้นระยะห่างระหว่างตัวเองและผู้อื่น เพื่อความสบายใจของทั้งสองฝ่าย \r\n \r\n4.หลีกเลี่ยงการพูดคุย \r\nเพื่อความปลอดภัยมากที่สุดเราไม่ควรพูดสนทนากับใครระหว่างวิ่ง แต่เชื่อว่าหากท่านมาสถานที่นั้นบ่อยๆ ก็ต้องมีเพื่อนที่คุยถูกคอนานๆทีจะได้เจอ หากเป็นไปได้ในสนทนากันในระยะไกลเว้นระยะห่าง พูดให้สั้นกระชับเพื่อการสนทนาจะได้ไม่ยาวนานจนเกิดความเสี่ยง \r\n \r\n5.ล้างมืออยู่เสมอ \r\nมือเป็นหนึ่งในอวัยวะที่มีเชื้อโรคมากที่สุด เพราะการจับต้องสิ่งของต่างๆ ดังนั้นหากมีโอกาสและเวลาว่างระหว่างออกกำลังกาย ล้างมือด้วยน้ำสะอาดหรือแอลกอฮอล์อยู่เสมอ \r\n \r\n6.อาบน้ำชำระตัวทันทีเมื่อถึงบ้าน \r\nระหว่างที่เราวิ่งออกกำลังกายอยู่ไม่รู้ว่าสถานที่ๆเรานั่งพัก คนที่เราวิ่งสวนทางกัน หรืออื่นๆ อาจแพร่เชื้อโรคมาตกตามเสื้อผ้าร่างกายเราได้ ดังนั้นเมื่อถึงบ้านให้รีบเปลี่ยนเสื้อผ้าแล้วอาบน้ำชำระร่างกายทันทีก่อนที่จะทำกิจกรรมอื่นๆภายในบ้าน','546971060.jpg','2021-08-25 11:10:42','2021-08-25 11:11:15'),(193,'10 อาหารที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันสู้ \"โควิด-19\" ','10 อาหารที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันสู้ \"โควิด-19\" ','10 อาหารที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันสู้ \"โควิด-19\" ','ในสถานการณ์ &quot;โควิด-19&quot; ที่กำลังระบาดหนักและดูทีท่ายังไม่เบาบางลงในเร็ววันนี้&nbsp;สิ่งที่เป็นการป้องกันที่ดีที่สุดคือการที่เราดูแลตนเองควบคู่กับการฉีดวัคซีนที่มีประสิทธิภาพ ซึ่งการฉีดวัคซีนนั้นเป็นสิ่งที่เราควบคุมไม่ได้ สิ่งเราควบคุมได้คือการดูแลตนเอง วันนี้จึงของมาแนะนำ 10 อาหารที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันสู้ &quot;โควิด-19&quot;&nbsp;\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>กระเทียม&nbsp;มีเควอซิทิน (Quercetin) และอัลลิซิน (Allicin) สารสำคัญที่ช่วยต้านการอักเสบ และต้านอนุมูลอิสระ และมีงานวิจัยพบว่าช่วยยับยั้งการแบ่งตัวของไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ 2019 ได้</li>\r\n	<li>ขมิ้น&nbsp;มีวิตามินซี&nbsp;เคอร์คูมิน (Curcumin) มีส่วนช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้อยู่ในระดับปกติ</li>\r\n	<li>ผักเคล&nbsp;หรือผักคะน้า มีสารซัลโฟราเฟน (Sulforaphane) และเควอซิทิน (Quercetin) ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน</li>\r\n	<li>เห็ดต่างๆ&nbsp;มีสารเบต้ากลูแคน (Beta-Glucan) ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย</li>\r\n	<li>มะขามป้อม&nbsp;มีวิตามินซีค่อนข้างสูงโดยพบว่าสูงกว่าส้มถึง 8 เท่า มีส่วนช่วยในกระบวนการสร้างเม็ดเลือดขาว เสริมความแข็งแกร่งให้ระบบภูมิคุ้มกัน</li>\r\n	<li>กิมจิ&nbsp;มีสารสำคัญ โปรไบโอติกส์ (Probiotics) ชนิดแลกโตบาซิลลัส (Lactobacillus) ช่วยให้สุขภาพของลำไส้ดีขึ้น และช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย</li>\r\n	<li>มะละกอ&nbsp;โดยเฉพาะมะละกอสุกเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซี เบต้าแคโรทีน (Beta-Carotene) ที่ล้วนแต่เป็นสารสำคัญในกระบวนการสร้างเซลล์เม็ดเลือดขาว จึงมีความสามารถในการสกัดกั้นเชื้อโรคได้ง่ายขึ้น</li>\r\n	<li>เมล็ดฟักทอง&nbsp;มีวิตามินอี โอเมก้า-3 และสังกะสี ที่มีส่วนเพิ่มการสร้างเซลล์ต่างๆ ในระบบภูมิคุ้มกัน</li>\r\n	<li>ดาร์กช็อคโกแลต&nbsp;อุดมไปด้วยสารฟลาโวนอยด์ (Flavonoids) มีส่วนช่วยในการต้านอนุมูลอิสระอาจช่วยให้ร่างกายสามารถจัดการกับไวรัส</li>\r\n	<li>แซลมอน&nbsp;มีวิตามินดีและโอเมก้า-3 ซึ่งเป็นส่วนสำคัญในการสร้างเม็ดเลือดขาว และเป็นสารสำคัญในกระบวนการทำงานของระบบภูมิต้านทานในร่างกาย</li>\r\n</ol>\r\n\r\nนอกจากนี้ เครื่องดื่มประเภท ชาเขียว มีสารสำคัญคาเทชิน (Catechin) และฟลาโวนอยด์ (Flavonoids) ที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ลดการอักเสบ และปรับภูมิคุ้มกัน และช่วยยับยั้งการแบ่งตัวของไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ 2019 ได้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nขอขอบคุณ\r\n\r\nข้อมูล&nbsp;:พญ.อนงนุช ชวลิตธำรง แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ชะลอวัยมากกว่า 20 ปี จาก Addlife Check-Up Center ชั้น 2 ไลฟ์เซ็นเตอร์ (คิวเฮ้าส์ ลุมพินี)','ในสถานการณ์ &quot;โควิด-19&quot; ที่กำลังระบาดหนักและดูทีท่ายังไม่เบาบางลงในเร็ววันนี้&nbsp;สิ่งที่เป็นการป้องกันที่ดีที่สุดคือการที่เราดูแลตนเองควบคู่กับการฉีดวัคซีนที่มีประสิทธิภาพ ซึ่งการฉีดวัคซีนนั้นเป็นสิ่งที่เราควบคุมไม่ได้ สิ่งเราควบคุมได้คือการดูแลตนเอง วันนี้จึงของมาแนะนำ 10 อาหารที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันสู้ &quot;โควิด-19&quot;&nbsp;\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>กระเทียม&nbsp;มีเควอซิทิน (Quercetin) และอัลลิซิน (Allicin) สารสำคัญที่ช่วยต้านการอักเสบ และต้านอนุมูลอิสระ และมีงานวิจัยพบว่าช่วยยับยั้งการแบ่งตัวของไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ 2019 ได้</li>\r\n	<li>ขมิ้น&nbsp;มีวิตามินซี&nbsp;เคอร์คูมิน (Curcumin) มีส่วนช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้อยู่ในระดับปกติ</li>\r\n	<li>ผักเคล&nbsp;หรือผักคะน้า มีสารซัลโฟราเฟน (Sulforaphane) และเควอซิทิน (Quercetin) ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน</li>\r\n	<li>เห็ดต่างๆ&nbsp;มีสารเบต้ากลูแคน (Beta-Glucan) ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย</li>\r\n	<li>มะขามป้อม&nbsp;มีวิตามินซีค่อนข้างสูงโดยพบว่าสูงกว่าส้มถึง 8 เท่า มีส่วนช่วยในกระบวนการสร้างเม็ดเลือดขาว เสริมความแข็งแกร่งให้ระบบภูมิคุ้มกัน</li>\r\n	<li>กิมจิ&nbsp;มีสารสำคัญ โปรไบโอติกส์ (Probiotics) ชนิดแลกโตบาซิลลัส (Lactobacillus) ช่วยให้สุขภาพของลำไส้ดีขึ้น และช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย</li>\r\n	<li>มะละกอ&nbsp;โดยเฉพาะมะละกอสุกเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซี เบต้าแคโรทีน (Beta-Carotene) ที่ล้วนแต่เป็นสารสำคัญในกระบวนการสร้างเซลล์เม็ดเลือดขาว จึงมีความสามารถในการสกัดกั้นเชื้อโรคได้ง่ายขึ้น</li>\r\n	<li>เมล็ดฟักทอง&nbsp;มีวิตามินอี โอเมก้า-3 และสังกะสี ที่มีส่วนเพิ่มการสร้างเซลล์ต่างๆ ในระบบภูมิคุ้มกัน</li>\r\n	<li>ดาร์กช็อคโกแลต&nbsp;อุดมไปด้วยสารฟลาโวนอยด์ (Flavonoids) มีส่วนช่วยในการต้านอนุมูลอิสระอาจช่วยให้ร่างกายสามารถจัดการกับไวรัส</li>\r\n	<li>แซลมอน&nbsp;มีวิตามินดีและโอเมก้า-3 ซึ่งเป็นส่วนสำคัญในการสร้างเม็ดเลือดขาว และเป็นสารสำคัญในกระบวนการทำงานของระบบภูมิต้านทานในร่างกาย</li>\r\n</ol>\r\n\r\nนอกจากนี้ เครื่องดื่มประเภท ชาเขียว มีสารสำคัญคาเทชิน (Catechin) และฟลาโวนอยด์ (Flavonoids) ที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ลดการอักเสบ และปรับภูมิคุ้มกัน และช่วยยับยั้งการแบ่งตัวของไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ 2019 ได้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nขอขอบคุณ\r\n\r\nข้อมูล&nbsp;:พญ.อนงนุช ชวลิตธำรง แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ชะลอวัยมากกว่า 20 ปี จาก Addlife Check-Up Center ชั้น 2 ไลฟ์เซ็นเตอร์ (คิวเฮ้าส์ ลุมพินี)','ในสถานการณ์ &quot;โควิด-19&quot; ที่กำลังระบาดหนักและดูทีท่ายังไม่เบาบางลงในเร็ววันนี้&nbsp;สิ่งที่เป็นการป้องกันที่ดีที่สุดคือการที่เราดูแลตนเองควบคู่กับการฉีดวัคซีนที่มีประสิทธิภาพ ซึ่งการฉีดวัคซีนนั้นเป็นสิ่งที่เราควบคุมไม่ได้ สิ่งเราควบคุมได้คือการดูแลตนเอง วันนี้จึงของมาแนะนำ 10 อาหารที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันสู้ &quot;โควิด-19&quot;&nbsp;\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>กระเทียม&nbsp;มีเควอซิทิน (Quercetin) และอัลลิซิน (Allicin) สารสำคัญที่ช่วยต้านการอักเสบ และต้านอนุมูลอิสระ และมีงานวิจัยพบว่าช่วยยับยั้งการแบ่งตัวของไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ 2019 ได้</li>\r\n	<li>ขมิ้น&nbsp;มีวิตามินซี&nbsp;เคอร์คูมิน (Curcumin) มีส่วนช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้อยู่ในระดับปกติ</li>\r\n	<li>ผักเคล&nbsp;หรือผักคะน้า มีสารซัลโฟราเฟน (Sulforaphane) และเควอซิทิน (Quercetin) ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน</li>\r\n	<li>เห็ดต่างๆ&nbsp;มีสารเบต้ากลูแคน (Beta-Glucan) ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย</li>\r\n	<li>มะขามป้อม&nbsp;มีวิตามินซีค่อนข้างสูงโดยพบว่าสูงกว่าส้มถึง 8 เท่า มีส่วนช่วยในกระบวนการสร้างเม็ดเลือดขาว เสริมความแข็งแกร่งให้ระบบภูมิคุ้มกัน</li>\r\n	<li>กิมจิ&nbsp;มีสารสำคัญ โปรไบโอติกส์ (Probiotics) ชนิดแลกโตบาซิลลัส (Lactobacillus) ช่วยให้สุขภาพของลำไส้ดีขึ้น และช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย</li>\r\n	<li>มะละกอ&nbsp;โดยเฉพาะมะละกอสุกเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซี เบต้าแคโรทีน (Beta-Carotene) ที่ล้วนแต่เป็นสารสำคัญในกระบวนการสร้างเซลล์เม็ดเลือดขาว จึงมีความสามารถในการสกัดกั้นเชื้อโรคได้ง่ายขึ้น</li>\r\n	<li>เมล็ดฟักทอง&nbsp;มีวิตามินอี โอเมก้า-3 และสังกะสี ที่มีส่วนเพิ่มการสร้างเซลล์ต่างๆ ในระบบภูมิคุ้มกัน</li>\r\n	<li>ดาร์กช็อคโกแลต&nbsp;อุดมไปด้วยสารฟลาโวนอยด์ (Flavonoids) มีส่วนช่วยในการต้านอนุมูลอิสระอาจช่วยให้ร่างกายสามารถจัดการกับไวรัส</li>\r\n	<li>แซลมอน&nbsp;มีวิตามินดีและโอเมก้า-3 ซึ่งเป็นส่วนสำคัญในการสร้างเม็ดเลือดขาว และเป็นสารสำคัญในกระบวนการทำงานของระบบภูมิต้านทานในร่างกาย</li>\r\n</ol>\r\n\r\nนอกจากนี้ เครื่องดื่มประเภท ชาเขียว มีสารสำคัญคาเทชิน (Catechin) และฟลาโวนอยด์ (Flavonoids) ที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ลดการอักเสบ และปรับภูมิคุ้มกัน และช่วยยับยั้งการแบ่งตัวของไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ 2019 ได้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nขอขอบคุณ\r\n\r\nข้อมูล&nbsp;:พญ.อนงนุช ชวลิตธำรง แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ชะลอวัยมากกว่า 20 ปี จาก Addlife Check-Up Center ชั้น 2 ไลฟ์เซ็นเตอร์ (คิวเฮ้าส์ ลุมพินี)','1874731109.jpg','2021-09-08 13:40:18',NULL),(194,'ธอส. เริ่มแล้วโครงการ \"บ้านล้านหลังเฟส2\"','ธอส. เริ่มแล้วโครงการ \"บ้านล้านหลังเฟส2\"','ธอส. เริ่มแล้วโครงการ \"บ้านล้านหลังเฟส2\"','&nbsp; &nbsp; ธนาคารอาคารสงเคราะห์แห่งประเทศไทย (ธอส.) เปิดลงทะเบียนเข้าร่วมโครงการสินเชื่อเพื่อที่อยู่อาศัยแห่งรัฐ (โครงการบ้านล้านหลัง) ระยะที่ 2 เริ่มวันที่ 10 ก.ย.64 ตั้งแต่เวลา 09.00 น. เป็นต้นไป ผ่านแอปพลิเคชั่น GHB ALL และทำนิติกรรมได้ภายในวันที่ 30 ธ.ค.66 หรือ ก่อนเต็มกรอบวงเงินของโครงการ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; ทั้งนี้ โครงการดังกล่าวมีขึ้นเพื่อช่วยเหลือประชาชน โดยเฉพาะกลุ่มผู้มีรายได้น้อยที่ไม่สามารถเข้าถึงสินเชื่อในระบบสถาบันการเงิน ผู้ที่เริ่มต้นทำงานเพื่อสร้างครอบครัว และผู้สูงอายุ ให้มีที่อยู่อาศัยเป็นของตนเองได้ง่ายขึ้น ด้วยผลิตภัณฑ์สินเชื่ออัตราดอกเบี้ยต่ำและผ่อนปรนเงื่อนไข\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; สำหรับซื้อที่อยู่อาศัยในระดับราคาซื้อ-ขายไม่เกิน 1,200,000 บาท อัตราดอกเบี้ยคงที่ 4 ปีแรกเท่ากับ 1.99% ต่อปี ปีที่ 5-7 เท่ากับ MRR -2% ต่อปี และปีที่ 8 ถึงตลอดอายุสัญญา กรณีลูกค้ารายย่อยทั่วไป เท่ากับ MRR -0.75% ต่อปี กรณีลูกค้าสวัสดิการ เท่ากับ MRR -1% ต่อปี และกรณีกู้เพื่อซื้ออุปกรณ์ฯ เท่ากับ MRR (ปัจจุบันอัตราดอกเบี้ย MRR ของธนาคารอยู่ที่ 6.150% ต่อปี) ผ่อนชำระได้นานสูงสุด 40 ปี\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; เงินงวดคงที่ 84 งวดแรก (7 ปี ) กรณีกู้ 1,200,000 บาท ผ่อนชำระงวดละ 5,000 บาท ในช่วง 84 งวดแรก ให้กู้เพื่อซื้อบ้าน หรือห้องชุด ทั้งที่เป็นที่อยู่อาศัยใหม่ของผู้ประกอบการอสังหาริมทรัพย์บ้านมือสอง และทรัพย์ NPA ของธนาคารอาคารสงเคราะห์ เพื่อปลูกสร้าง และซื้ออุปกรณ์หรือสิ่งอำนวยความสะดวกในการอยู่อาศัยพร้อมซื้อบ้านหรือห้องชุด \r\n \r\nธอส. ยังช่วยลดภาระค่าใช้จ่ายในการมีบ้านให้กับลูกค้าด้วยการยกเว้นค่าธรรมเนียม 4 ประเภท ประกอบด้วย\r\n\r\n1.ค่าธรรมเนียมการยื่นกู้ (0.1% ของวงเงินกู้)\r\n\r\n2.ค่าประเมินราคาหลักประกัน (1,900-2,300 บาท)\r\n\r\n3.ค่าจดทะเบียนสิทธิและนิติกรรม (1,000 บาท ต่อราย)\r\n\r\n4.ค่าจดทะเบียนนิติกรรมจำนอง (1% ของวงเงินจำนอง)\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ ธอส. ทุกสาขาทั่วประเทศ หรือ ศูนย์ลูกค้าสัมพันธ์ (Call Center) โทร 0-2645-9000 หรือ Facebook Fanpage ธนาคารอาคารสงเคราะห์ และติดตามข้อมูลข่าวสารของธนาคารได้ที่ Mobile Application : GHB ALL และ&nbsp;www.ghbank.co.th','&nbsp; &nbsp; ธนาคารอาคารสงเคราะห์แห่งประเทศไทย (ธอส.) เปิดลงทะเบียนเข้าร่วมโครงการสินเชื่อเพื่อที่อยู่อาศัยแห่งรัฐ (โครงการบ้านล้านหลัง) ระยะที่ 2 เริ่มวันที่ 10 ก.ย.64 ตั้งแต่เวลา 09.00 น. เป็นต้นไป ผ่านแอปพลิเคชั่น GHB ALL และทำนิติกรรมได้ภายในวันที่ 30 ธ.ค.66 หรือ ก่อนเต็มกรอบวงเงินของโครงการ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; ทั้งนี้ โครงการดังกล่าวมีขึ้นเพื่อช่วยเหลือประชาชน โดยเฉพาะกลุ่มผู้มีรายได้น้อยที่ไม่สามารถเข้าถึงสินเชื่อในระบบสถาบันการเงิน ผู้ที่เริ่มต้นทำงานเพื่อสร้างครอบครัว และผู้สูงอายุ ให้มีที่อยู่อาศัยเป็นของตนเองได้ง่ายขึ้น ด้วยผลิตภัณฑ์สินเชื่ออัตราดอกเบี้ยต่ำและผ่อนปรนเงื่อนไข\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; สำหรับซื้อที่อยู่อาศัยในระดับราคาซื้อ-ขายไม่เกิน 1,200,000 บาท อัตราดอกเบี้ยคงที่ 4 ปีแรกเท่ากับ 1.99% ต่อปี ปีที่ 5-7 เท่ากับ MRR -2% ต่อปี และปีที่ 8 ถึงตลอดอายุสัญญา กรณีลูกค้ารายย่อยทั่วไป เท่ากับ MRR -0.75% ต่อปี กรณีลูกค้าสวัสดิการ เท่ากับ MRR -1% ต่อปี และกรณีกู้เพื่อซื้ออุปกรณ์ฯ เท่ากับ MRR (ปัจจุบันอัตราดอกเบี้ย MRR ของธนาคารอยู่ที่ 6.150% ต่อปี) ผ่อนชำระได้นานสูงสุด 40 ปี\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; เงินงวดคงที่ 84 งวดแรก (7 ปี ) กรณีกู้ 1,200,000 บาท ผ่อนชำระงวดละ 5,000 บาท ในช่วง 84 งวดแรก ให้กู้เพื่อซื้อบ้าน หรือห้องชุด ทั้งที่เป็นที่อยู่อาศัยใหม่ของผู้ประกอบการอสังหาริมทรัพย์บ้านมือสอง และทรัพย์ NPA ของธนาคารอาคารสงเคราะห์ เพื่อปลูกสร้าง และซื้ออุปกรณ์หรือสิ่งอำนวยความสะดวกในการอยู่อาศัยพร้อมซื้อบ้านหรือห้องชุด \r\n \r\nธอส. ยังช่วยลดภาระค่าใช้จ่ายในการมีบ้านให้กับลูกค้าด้วยการยกเว้นค่าธรรมเนียม 4 ประเภท ประกอบด้วย\r\n\r\n1.ค่าธรรมเนียมการยื่นกู้ (0.1% ของวงเงินกู้)\r\n\r\n2.ค่าประเมินราคาหลักประกัน (1,900-2,300 บาท)\r\n\r\n3.ค่าจดทะเบียนสิทธิและนิติกรรม (1,000 บาท ต่อราย)\r\n\r\n4.ค่าจดทะเบียนนิติกรรมจำนอง (1% ของวงเงินจำนอง)\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ ธอส. ทุกสาขาทั่วประเทศ หรือ ศูนย์ลูกค้าสัมพันธ์ (Call Center) โทร 0-2645-9000 หรือ Facebook Fanpage ธนาคารอาคารสงเคราะห์ และติดตามข้อมูลข่าวสารของธนาคารได้ที่ Mobile Application : GHB ALL และ&nbsp;www.ghbank.co.th','&nbsp; &nbsp; ธนาคารอาคารสงเคราะห์แห่งประเทศไทย (ธอส.) เปิดลงทะเบียนเข้าร่วมโครงการสินเชื่อเพื่อที่อยู่อาศัยแห่งรัฐ (โครงการบ้านล้านหลัง) ระยะที่ 2 เริ่มวันที่ 10 ก.ย.64 ตั้งแต่เวลา 09.00 น. เป็นต้นไป ผ่านแอปพลิเคชั่น GHB ALL และทำนิติกรรมได้ภายในวันที่ 30 ธ.ค.66 หรือ ก่อนเต็มกรอบวงเงินของโครงการ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; ทั้งนี้ โครงการดังกล่าวมีขึ้นเพื่อช่วยเหลือประชาชน โดยเฉพาะกลุ่มผู้มีรายได้น้อยที่ไม่สามารถเข้าถึงสินเชื่อในระบบสถาบันการเงิน ผู้ที่เริ่มต้นทำงานเพื่อสร้างครอบครัว และผู้สูงอายุ ให้มีที่อยู่อาศัยเป็นของตนเองได้ง่ายขึ้น ด้วยผลิตภัณฑ์สินเชื่ออัตราดอกเบี้ยต่ำและผ่อนปรนเงื่อนไข\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; สำหรับซื้อที่อยู่อาศัยในระดับราคาซื้อ-ขายไม่เกิน 1,200,000 บาท อัตราดอกเบี้ยคงที่ 4 ปีแรกเท่ากับ 1.99% ต่อปี ปีที่ 5-7 เท่ากับ MRR -2% ต่อปี และปีที่ 8 ถึงตลอดอายุสัญญา กรณีลูกค้ารายย่อยทั่วไป เท่ากับ MRR -0.75% ต่อปี กรณีลูกค้าสวัสดิการ เท่ากับ MRR -1% ต่อปี และกรณีกู้เพื่อซื้ออุปกรณ์ฯ เท่ากับ MRR (ปัจจุบันอัตราดอกเบี้ย MRR ของธนาคารอยู่ที่ 6.150% ต่อปี) ผ่อนชำระได้นานสูงสุด 40 ปี\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; เงินงวดคงที่ 84 งวดแรก (7 ปี ) กรณีกู้ 1,200,000 บาท ผ่อนชำระงวดละ 5,000 บาท ในช่วง 84 งวดแรก ให้กู้เพื่อซื้อบ้าน หรือห้องชุด ทั้งที่เป็นที่อยู่อาศัยใหม่ของผู้ประกอบการอสังหาริมทรัพย์บ้านมือสอง และทรัพย์ NPA ของธนาคารอาคารสงเคราะห์ เพื่อปลูกสร้าง และซื้ออุปกรณ์หรือสิ่งอำนวยความสะดวกในการอยู่อาศัยพร้อมซื้อบ้านหรือห้องชุด \r\n \r\nธอส. ยังช่วยลดภาระค่าใช้จ่ายในการมีบ้านให้กับลูกค้าด้วยการยกเว้นค่าธรรมเนียม 4 ประเภท ประกอบด้วย\r\n\r\n1.ค่าธรรมเนียมการยื่นกู้ (0.1% ของวงเงินกู้)\r\n\r\n2.ค่าประเมินราคาหลักประกัน (1,900-2,300 บาท)\r\n\r\n3.ค่าจดทะเบียนสิทธิและนิติกรรม (1,000 บาท ต่อราย)\r\n\r\n4.ค่าจดทะเบียนนิติกรรมจำนอง (1% ของวงเงินจำนอง)\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ ธอส. ทุกสาขาทั่วประเทศ หรือ ศูนย์ลูกค้าสัมพันธ์ (Call Center) โทร 0-2645-9000 หรือ Facebook Fanpage ธนาคารอาคารสงเคราะห์ และติดตามข้อมูลข่าวสารของธนาคารได้ที่ Mobile Application : GHB ALL และ&nbsp;www.ghbank.co.th','487825403.jpg','2021-09-10 14:32:34',NULL),(195,'โครงการคนละครึ่ง เฟส 3 ยังเหลือแปดแสนกว่าสิทธิ ','โครงการคนละครึ่ง เฟส 3 ยังเหลือแปดแสนกว่าสิทธิ ','โครงการคนละครึ่ง เฟส 3 ยังเหลือแปดแสนกว่าสิทธิ ','โครงการคนละครึ่ง เฟส 3 ยังเหลือแปดแสนกว่าสิทธิ&nbsp; \r\n&nbsp;\r\n\r\nทั้งนี้กระทรวงการคลัง พร้อมโอนวงเงินคนละครึ่งรอบที่ 2 จำนวน 1,500 บาท ในวันที่ 1 ตุลาคม นี้ ซึ่งคาดว่าจะสามารถเชื่อมกับระบบ Platform Delivery ได้ต่อไป โดยผู้ที่ใช้จ่ายวงเงิน 1,500 บาท ในรอบแรก ( 1 ก.ค.-30 ก.ย. 2564) ไม่หมด สามารถนำไปทบในรอบ 2 ได้ ไม่ถูกตัดสิทธิ์และใช้จ่ายได้จนถึง 31 ธ.ค. 2564 ซึ่งรวมทั้งหมดจำนวน 3,000 บาท\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nสำหรับคุณสมบัติผู้มีสิทธิเข้าร่วมโครงการ\r\n\r\n- มีบัตรประจำตัวประชาชนและเป็นบุคคลสัญชาติไทย\r\n\r\n- อายุตั้งแต่ 18 ปีบริบูรณ์ขึ้นไป ณ วันที่ลงทะเบียน\r\n\r\n- ประชาชนสามารถเลือกลงทะเบียนได้ 1 โครงการเท่านั้น\r\n\r\n- ไม่เป็นผู้ได้รับสิทธิโครงการบัตรสวัสดิการแห่งรัฐ*\r\n\r\n* ผู้ได้รับสิทธิบัตรสวัสดิการแห่งรัฐ สามารถตรวจสอบมาตรการสนับสนุนเพิ่มเติมจากภาครัฐฯ ได้ที่ www.cgd.go.th\r\n\r\n-ไม่เป็นผู้ได้รับสิทธิโครงการเพิ่มกำลังซื้อให้แก่ผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือเป็นพิเศษ (ผ่านบัตรประชาชน)\r\n\r\n* ตรวจสอบผู้ได้รับสิทธิผ่านบัตรประชาชนได้จาก www.เราชนะ.com\r\n\r\n- ไม่เป็นผู้ใช้สิทธิโครงการยิ่งใช้ยิ่งได้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nการลงทะเบียนรับสิทธิ สามารถลงทะเบียนได้ 2 ช่องทาง\r\n\r\n1. ลงทะเบียนผ่าน www.คนละครึ่ง.com\r\n\r\n2. ลงทะเบียนผ่านแอปฯเป๋าตัง พร้อมผูก G-wallet (กดแถบโครงการคนละครึ่ง) สำหรับผู้ที่เคยได้รับสิทธิโครงการ/มาตรการรัฐที่ใช้แอปฯเป๋าตัง','โครงการคนละครึ่ง เฟส 3 ยังเหลือแปดแสนกว่าสิทธิ&nbsp; \r\n&nbsp;\r\n\r\nทั้งนี้กระทรวงการคลัง พร้อมโอนวงเงินคนละครึ่งรอบที่ 2 จำนวน 1,500 บาท ในวันที่ 1 ตุลาคม นี้ ซึ่งคาดว่าจะสามารถเชื่อมกับระบบ Platform Delivery ได้ต่อไป โดยผู้ที่ใช้จ่ายวงเงิน 1,500 บาท ในรอบแรก ( 1 ก.ค.-30 ก.ย. 2564) ไม่หมด สามารถนำไปทบในรอบ 2 ได้ ไม่ถูกตัดสิทธิ์และใช้จ่ายได้จนถึง 31 ธ.ค. 2564 ซึ่งรวมทั้งหมดจำนวน 3,000 บาท\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nสำหรับคุณสมบัติผู้มีสิทธิเข้าร่วมโครงการ\r\n\r\n- มีบัตรประจำตัวประชาชนและเป็นบุคคลสัญชาติไทย\r\n\r\n- อายุตั้งแต่ 18 ปีบริบูรณ์ขึ้นไป ณ วันที่ลงทะเบียน\r\n\r\n- ประชาชนสามารถเลือกลงทะเบียนได้ 1 โครงการเท่านั้น\r\n\r\n- ไม่เป็นผู้ได้รับสิทธิโครงการบัตรสวัสดิการแห่งรัฐ*\r\n\r\n* ผู้ได้รับสิทธิบัตรสวัสดิการแห่งรัฐ สามารถตรวจสอบมาตรการสนับสนุนเพิ่มเติมจากภาครัฐฯ ได้ที่ www.cgd.go.th\r\n\r\n-ไม่เป็นผู้ได้รับสิทธิโครงการเพิ่มกำลังซื้อให้แก่ผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือเป็นพิเศษ (ผ่านบัตรประชาชน)\r\n\r\n* ตรวจสอบผู้ได้รับสิทธิผ่านบัตรประชาชนได้จาก www.เราชนะ.com\r\n\r\n- ไม่เป็นผู้ใช้สิทธิโครงการยิ่งใช้ยิ่งได้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nการลงทะเบียนรับสิทธิ สามารถลงทะเบียนได้ 2 ช่องทาง\r\n\r\n1. ลงทะเบียนผ่าน www.คนละครึ่ง.com\r\n\r\n2. ลงทะเบียนผ่านแอปฯเป๋าตัง พร้อมผูก G-wallet (กดแถบโครงการคนละครึ่ง) สำหรับผู้ที่เคยได้รับสิทธิโครงการ/มาตรการรัฐที่ใช้แอปฯเป๋าตัง','โครงการคนละครึ่ง เฟส 3 ยังเหลือแปดแสนกว่าสิทธิ&nbsp; \r\n&nbsp;\r\n\r\nทั้งนี้กระทรวงการคลัง พร้อมโอนวงเงินคนละครึ่งรอบที่ 2 จำนวน 1,500 บาท ในวันที่ 1 ตุลาคม นี้ ซึ่งคาดว่าจะสามารถเชื่อมกับระบบ Platform Delivery ได้ต่อไป โดยผู้ที่ใช้จ่ายวงเงิน 1,500 บาท ในรอบแรก ( 1 ก.ค.-30 ก.ย. 2564) ไม่หมด สามารถนำไปทบในรอบ 2 ได้ ไม่ถูกตัดสิทธิ์และใช้จ่ายได้จนถึง 31 ธ.ค. 2564 ซึ่งรวมทั้งหมดจำนวน 3,000 บาท\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nสำหรับคุณสมบัติผู้มีสิทธิเข้าร่วมโครงการ\r\n\r\n- มีบัตรประจำตัวประชาชนและเป็นบุคคลสัญชาติไทย\r\n\r\n- อายุตั้งแต่ 18 ปีบริบูรณ์ขึ้นไป ณ วันที่ลงทะเบียน\r\n\r\n- ประชาชนสามารถเลือกลงทะเบียนได้ 1 โครงการเท่านั้น\r\n\r\n- ไม่เป็นผู้ได้รับสิทธิโครงการบัตรสวัสดิการแห่งรัฐ*\r\n\r\n* ผู้ได้รับสิทธิบัตรสวัสดิการแห่งรัฐ สามารถตรวจสอบมาตรการสนับสนุนเพิ่มเติมจากภาครัฐฯ ได้ที่ www.cgd.go.th\r\n\r\n-ไม่เป็นผู้ได้รับสิทธิโครงการเพิ่มกำลังซื้อให้แก่ผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือเป็นพิเศษ (ผ่านบัตรประชาชน)\r\n\r\n* ตรวจสอบผู้ได้รับสิทธิผ่านบัตรประชาชนได้จาก www.เราชนะ.com\r\n\r\n- ไม่เป็นผู้ใช้สิทธิโครงการยิ่งใช้ยิ่งได้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nการลงทะเบียนรับสิทธิ สามารถลงทะเบียนได้ 2 ช่องทาง\r\n\r\n1. ลงทะเบียนผ่าน www.คนละครึ่ง.com\r\n\r\n2. ลงทะเบียนผ่านแอปฯเป๋าตัง พร้อมผูก G-wallet (กดแถบโครงการคนละครึ่ง) สำหรับผู้ที่เคยได้รับสิทธิโครงการ/มาตรการรัฐที่ใช้แอปฯเป๋าตัง','652347817.png','2021-09-13 09:07:05',NULL),(196,'เช็คก่อน! ไทม์ไลน์วันจ่ายเงินเยียวยาประกันสังคม รอบสอง','เช็คก่อน! ไทม์ไลน์วันจ่ายเงินเยียวยาประกันสังคม รอบสอง','เช็คก่อน! ไทม์ไลน์วันจ่ายเงินเยียวยาประกันสังคม รอบสอง','ไทม์ไลน์วันจ่ายเงินเยียวยาประกันสังคม รอบสอง\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n1.ผู้ประกันตนมาตรา 40 ในพื้นที่ 19 จังหวัด ที่สมัครขึ้นทะเบียนสมบูรณ์ ระหว่างวันที่ 4-24 ส.ค. 64 จำนวน 2.6 ล้านรายขณะนี้สำนักงานประกันสังคม ประมวลผล เปิดตรวจสอบสิทธิเยียวยามาตรา 40 แล้ว ประมาณวันที่ 15 ก.ย.64 จะได้รับงบประมาณจากกระทรวงการคลัง จากนั้น ในช่วงวันที่ 20-30 ก.ย. 64 จะเริ่มโอนเงินแก่ผู้ประกันตนมาตรา 40 ที่ได้รับสิทธิ โดยวันโอนที่แน่นอนจะกำหนดอีกครั้ง แต่อยู่ในช่วงวันที่ 20.-30 ก.ย.64 โดยกลุ่มนี้ จะได้รับเงินรอบแรก 5,000 บาท\r\n\r\nสำหรับผู้ที่อยู่ใน 3 จังหวัด คือ ชลบุรี ฉะเชิงเทรา พระนครศรีอยุธยา จะได้รับสิทธิเยียวยา 2 เดือน จะได้รับเงินเยียวยาคราวละ 5,000 บาท หรืออาจได้รับคราวเดียว 10,000 บาท\r\n\r\n2.ผู้ประกันตนมาตรา 33 ใน 9 กลุ่มกิจการที่คณะรัฐมนตรี (ครม.) กำหนด ในพื้นที่ 13 จังหวัด ที่ประกาศล็อกดาวน์ 2 เดือน คือ กรุงเทพมหานคร นครปฐม นนทบุรี ปทุมธานี สมุทรปราการ สมุทรสาคร ปัตตานี ยะลา นราธิวาส สงขลา ชลบุรี ฉะเชิงเทรา พระนครศรีอยุธยา จะได้รับเยียวยา รอบ 2 อีกคนละ 2,500 บาท เงินเข้าบัญชีพร้อมเพย์ ช่วงวันที่ 20- 30 ก.ย.64\r\n\r\n3.นายจ้างมาตรา 33 ใน 9 กลุ่มกิจการ ที่ ครม.กำหนด ในพื้นที่ 13 จังหวัด ที่ประกาศล็อกดาวน์ 2 เดือน คือ กรุงเทพมหานคร นครปฐม นนทบุรี ปทุมธานี สมุทรปราการ สมุทรสาคร ปัตตานี ยะลา นราธิวาส สงขลา ชลบุรี ฉะเชิงเทรา พระนครศรีอยุธยา จะได้รับเงินเยียวยานายจ้าง ตามจำนวนลูกจ้างหัวละ 3,000 บาท ไม่เกิน 200 คน หรือสูงสุด 600,000 บาท เงินเข้าบัญชีพร้อมเพย์ในห้วงวันที่ 20- 30 ก.ย. 64\r\n\r\n4.ผู้ประกันตนมาตรา 39 ในพื้นที่ 13 จังหวัด ที่ประกาศล็อกดาวน์ 2 เดือน คือ กรุงเทพมหานคร นครปฐม นนทบุรี ปทุมธานี สมุทรปราการ สมุทรสาคร ปัตตานี ยะลา นราธิวาส สงขลา ชลบุรี ฉะเชิงเทรา พระนครศรีอยุธยา จะได้รับเยียวยารอบ 2อีกคนละ 5,000 บาท เงินเข้าบัญชีพร้อมเพย์ในห้วงวันที่ 20- 30 ก.ย.64\r\n\r\n5.ผู้ประกันตนมาตรา 40 ในพื้นที่ 13 จังหวัด ที่ประกาศล็อกดาวน์ 2 เดือน คือ กรุงเทพมหานคร นครปฐม นนทบุรี ปทุมธานี สมุทรปราการ สมุทรสาคร ปัตตานี ยะลา นราธิวาส สงขลา ชลบุรี ฉะเชิงเทรา พระนครศรีอยุธยา จะได้รับเยียวยารอบ 2อีกคนละ 5,000 บาท เงินเข้าบัญชีพร้อมเพย์ในห้วงวันที่ 20- 30 ก.ย. 64\r\n\r\nสามารถตรวจสอบสิทธิได้แล้ววันนี้ที่เว็บไซต์สำนักงานประกันสังคม https://www.sso.go.th/eform_news/\r\n\r\nโดยจะโอนให้ตามบัญชีที่ได้ผูกพร้อมเพย์กับเลขบัตรประชาชนไว้แล้ว หากมีข้อสงสัยสามารถสอบถามได้ที่สายด่วนกระทรวงแรงงาน โทร 1506 ได้ตลอด 24 ชั่วโมง','ไทม์ไลน์วันจ่ายเงินเยียวยาประกันสังคม รอบสอง\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n1.ผู้ประกันตนมาตรา 40 ในพื้นที่ 19 จังหวัด ที่สมัครขึ้นทะเบียนสมบูรณ์ ระหว่างวันที่ 4-24 ส.ค. 64 จำนวน 2.6 ล้านรายขณะนี้สำนักงานประกันสังคม ประมวลผล เปิดตรวจสอบสิทธิเยียวยามาตรา 40 แล้ว ประมาณวันที่ 15 ก.ย.64 จะได้รับงบประมาณจากกระทรวงการคลัง จากนั้น ในช่วงวันที่ 20-30 ก.ย. 64 จะเริ่มโอนเงินแก่ผู้ประกันตนมาตรา 40 ที่ได้รับสิทธิ โดยวันโอนที่แน่นอนจะกำหนดอีกครั้ง แต่อยู่ในช่วงวันที่ 20.-30 ก.ย.64 โดยกลุ่มนี้ จะได้รับเงินรอบแรก 5,000 บาท\r\n\r\nสำหรับผู้ที่อยู่ใน 3 จังหวัด คือ ชลบุรี ฉะเชิงเทรา พระนครศรีอยุธยา จะได้รับสิทธิเยียวยา 2 เดือน จะได้รับเงินเยียวยาคราวละ 5,000 บาท หรืออาจได้รับคราวเดียว 10,000 บาท\r\n\r\n2.ผู้ประกันตนมาตรา 33 ใน 9 กลุ่มกิจการที่คณะรัฐมนตรี (ครม.) กำหนด ในพื้นที่ 13 จังหวัด ที่ประกาศล็อกดาวน์ 2 เดือน คือ กรุงเทพมหานคร นครปฐม นนทบุรี ปทุมธานี สมุทรปราการ สมุทรสาคร ปัตตานี ยะลา นราธิวาส สงขลา ชลบุรี ฉะเชิงเทรา พระนครศรีอยุธยา จะได้รับเยียวยา รอบ 2 อีกคนละ 2,500 บาท เงินเข้าบัญชีพร้อมเพย์ ช่วงวันที่ 20- 30 ก.ย.64\r\n\r\n3.นายจ้างมาตรา 33 ใน 9 กลุ่มกิจการ ที่ ครม.กำหนด ในพื้นที่ 13 จังหวัด ที่ประกาศล็อกดาวน์ 2 เดือน คือ กรุงเทพมหานคร นครปฐม นนทบุรี ปทุมธานี สมุทรปราการ สมุทรสาคร ปัตตานี ยะลา นราธิวาส สงขลา ชลบุรี ฉะเชิงเทรา พระนครศรีอยุธยา จะได้รับเงินเยียวยานายจ้าง ตามจำนวนลูกจ้างหัวละ 3,000 บาท ไม่เกิน 200 คน หรือสูงสุด 600,000 บาท เงินเข้าบัญชีพร้อมเพย์ในห้วงวันที่ 20- 30 ก.ย. 64\r\n\r\n4.ผู้ประกันตนมาตรา 39 ในพื้นที่ 13 จังหวัด ที่ประกาศล็อกดาวน์ 2 เดือน คือ กรุงเทพมหานคร นครปฐม นนทบุรี ปทุมธานี สมุทรปราการ สมุทรสาคร ปัตตานี ยะลา นราธิวาส สงขลา ชลบุรี ฉะเชิงเทรา พระนครศรีอยุธยา จะได้รับเยียวยารอบ 2อีกคนละ 5,000 บาท เงินเข้าบัญชีพร้อมเพย์ในห้วงวันที่ 20- 30 ก.ย.64\r\n\r\n5.ผู้ประกันตนมาตรา 40 ในพื้นที่ 13 จังหวัด ที่ประกาศล็อกดาวน์ 2 เดือน คือ กรุงเทพมหานคร นครปฐม นนทบุรี ปทุมธานี สมุทรปราการ สมุทรสาคร ปัตตานี ยะลา นราธิวาส สงขลา ชลบุรี ฉะเชิงเทรา พระนครศรีอยุธยา จะได้รับเยียวยารอบ 2อีกคนละ 5,000 บาท เงินเข้าบัญชีพร้อมเพย์ในห้วงวันที่ 20- 30 ก.ย. 64\r\n\r\nสามารถตรวจสอบสิทธิได้แล้ววันนี้ที่เว็บไซต์สำนักงานประกันสังคม https://www.sso.go.th/eform_news/\r\n\r\nโดยจะโอนให้ตามบัญชีที่ได้ผูกพร้อมเพย์กับเลขบัตรประชาชนไว้แล้ว หากมีข้อสงสัยสามารถสอบถามได้ที่สายด่วนกระทรวงแรงงาน โทร 1506 ได้ตลอด 24 ชั่วโมง','ไทม์ไลน์วันจ่ายเงินเยียวยาประกันสังคม รอบสอง\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n1.ผู้ประกันตนมาตรา 40 ในพื้นที่ 19 จังหวัด ที่สมัครขึ้นทะเบียนสมบูรณ์ ระหว่างวันที่ 4-24 ส.ค. 64 จำนวน 2.6 ล้านรายขณะนี้สำนักงานประกันสังคม ประมวลผล เปิดตรวจสอบสิทธิเยียวยามาตรา 40 แล้ว ประมาณวันที่ 15 ก.ย.64 จะได้รับงบประมาณจากกระทรวงการคลัง จากนั้น ในช่วงวันที่ 20-30 ก.ย. 64 จะเริ่มโอนเงินแก่ผู้ประกันตนมาตรา 40 ที่ได้รับสิทธิ โดยวันโอนที่แน่นอนจะกำหนดอีกครั้ง แต่อยู่ในช่วงวันที่ 20.-30 ก.ย.64 โดยกลุ่มนี้ จะได้รับเงินรอบแรก 5,000 บาท\r\n\r\nสำหรับผู้ที่อยู่ใน 3 จังหวัด คือ ชลบุรี ฉะเชิงเทรา พระนครศรีอยุธยา จะได้รับสิทธิเยียวยา 2 เดือน จะได้รับเงินเยียวยาคราวละ 5,000 บาท หรืออาจได้รับคราวเดียว 10,000 บาท\r\n\r\n2.ผู้ประกันตนมาตรา 33 ใน 9 กลุ่มกิจการที่คณะรัฐมนตรี (ครม.) กำหนด ในพื้นที่ 13 จังหวัด ที่ประกาศล็อกดาวน์ 2 เดือน คือ กรุงเทพมหานคร นครปฐม นนทบุรี ปทุมธานี สมุทรปราการ สมุทรสาคร ปัตตานี ยะลา นราธิวาส สงขลา ชลบุรี ฉะเชิงเทรา พระนครศรีอยุธยา จะได้รับเยียวยา รอบ 2 อีกคนละ 2,500 บาท เงินเข้าบัญชีพร้อมเพย์ ช่วงวันที่ 20- 30 ก.ย.64\r\n\r\n3.นายจ้างมาตรา 33 ใน 9 กลุ่มกิจการ ที่ ครม.กำหนด ในพื้นที่ 13 จังหวัด ที่ประกาศล็อกดาวน์ 2 เดือน คือ กรุงเทพมหานคร นครปฐม นนทบุรี ปทุมธานี สมุทรปราการ สมุทรสาคร ปัตตานี ยะลา นราธิวาส สงขลา ชลบุรี ฉะเชิงเทรา พระนครศรีอยุธยา จะได้รับเงินเยียวยานายจ้าง ตามจำนวนลูกจ้างหัวละ 3,000 บาท ไม่เกิน 200 คน หรือสูงสุด 600,000 บาท เงินเข้าบัญชีพร้อมเพย์ในห้วงวันที่ 20- 30 ก.ย. 64\r\n\r\n4.ผู้ประกันตนมาตรา 39 ในพื้นที่ 13 จังหวัด ที่ประกาศล็อกดาวน์ 2 เดือน คือ กรุงเทพมหานคร นครปฐม นนทบุรี ปทุมธานี สมุทรปราการ สมุทรสาคร ปัตตานี ยะลา นราธิวาส สงขลา ชลบุรี ฉะเชิงเทรา พระนครศรีอยุธยา จะได้รับเยียวยารอบ 2อีกคนละ 5,000 บาท เงินเข้าบัญชีพร้อมเพย์ในห้วงวันที่ 20- 30 ก.ย.64\r\n\r\n5.ผู้ประกันตนมาตรา 40 ในพื้นที่ 13 จังหวัด ที่ประกาศล็อกดาวน์ 2 เดือน คือ กรุงเทพมหานคร นครปฐม นนทบุรี ปทุมธานี สมุทรปราการ สมุทรสาคร ปัตตานี ยะลา นราธิวาส สงขลา ชลบุรี ฉะเชิงเทรา พระนครศรีอยุธยา จะได้รับเยียวยารอบ 2อีกคนละ 5,000 บาท เงินเข้าบัญชีพร้อมเพย์ในห้วงวันที่ 20- 30 ก.ย. 64\r\n\r\nสามารถตรวจสอบสิทธิได้แล้ววันนี้ที่เว็บไซต์สำนักงานประกันสังคม https://www.sso.go.th/eform_news/\r\n\r\nโดยจะโอนให้ตามบัญชีที่ได้ผูกพร้อมเพย์กับเลขบัตรประชาชนไว้แล้ว หากมีข้อสงสัยสามารถสอบถามได้ที่สายด่วนกระทรวงแรงงาน โทร 1506 ได้ตลอด 24 ชั่วโมง','547507970.png','2021-09-13 09:10:24',NULL),(197,'5 เทคนิคดื่มน้ำ ช่วย \"ลดน้ำหนัก\" ดีต่อสุขภาพ','5 เทคนิคดื่มน้ำ ช่วย \"ลดน้ำหนัก\" ดีต่อสุขภาพ','5 เทคนิคดื่มน้ำ ช่วย \"ลดน้ำหนัก\" ดีต่อสุขภาพ','5 เทคนิคดื่มน้ำ ช่วย &quot;ลดน้ำหนัก&quot; ดีต่อสุขภาพ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;น้ำจะทำให้ร่างกายเผาผลาญแคลอรีมากขึ้น เนื่องจากน้ำทำให้อุณหภูมิในร่างกายลดลง ร่างกายจึงต้องเผาผลาญพลังงานเพิ่มขึ้น เพื่อให้เกิดสมดุลความร้อน ส่งผลให้อาหารและพลังงานถูกเผาผลาญตามไปด้วย และยังช่วยลดปริมาณไขมันส่วนเกินด้วย\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การดื่มน้ำเปล่าเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะการดื่มน้ำก่อนมื้ออาหารจะช่วยลดความอยากอาหารได้ ทำให้แคลอรีที่ได้รับจากอาหารลดลงและลดความเสี่ยงในการมีน้ำหนักเพิ่ม เมื่อดื่มน้ำเปล่ามากขึ้น ทำให้ลดโอกาสการดื่มน้ำหวาน หรือเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง ส่งผลให้ร่างกายได้รับพลังงานน้อยลง จึงควบคุมน้ำหนักได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้การดื่มน้ำเปล่าที่เพียงพอจะช่วยเรื่องสุขภาพของผิวพรรณด้วย ดังนั้นการดื่มน้ำให้เพียงพอ จึงนับเป็นปัจจัยสำคัญต่อร่างกายและช่วยชะลอความอ่อนเยาว์ได้อีกด้วย \r\nสำหรับเทคนิคการดื่มน้ำช่วยลดน้ำหนัก สามารถปฏิบัติได้ในช่วงเวลา ดังนี้\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>ดื่มน้ำ 1 แก้ว หลังตื่นนอน&nbsp;ในเวลา 06.00 &ndash; 07.00 น.&nbsp;เพื่อช่วยลดภาวะขาดน้ำจากการนอนหลับ อีกทั้งช่วยลดความข้นหนืดของเลือด ช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดี และกระตุ้นการขับถ่ายได้อีกด้วย</li>\r\n	<li>ดื่มน้ำ 1 แก้ว ช่วงเช้า&nbsp;ในเวลา 08.00 &ndash; 09.00 น.&nbsp;โดยดื่มน้ำก่อนมื้อเช้า 15-20 นาที แล้วค่อยกินมื้อเช้าเพราะถ้ากินอาหารตามทันที น้ำที่ไปเจือจางน้ำย่อย จะส่งผลให้การย่อยอาหารไม่ดี และหลังอาหารให้จิบน้ำเพียงครึ่งแก้วพอ</li>\r\n	<li>ดื่มน้ำ 2 &ndash; 3 แก้ว&nbsp;ในช่วงเวลาระหว่างวัน&nbsp;เวลา 09.00 &ndash; 13.00 น.&nbsp;ซึ่งเป็นช่วงเวลาทำงาน ให้ดื่มน้ำระหว่างวันไปเรื่อย ๆ เพื่อลดการสูญเสียน้ำในระหว่างวัน นอกจากนี้ น้ำยังช่วยขับของเสียออกจากร่างกายอีกด้วย&nbsp;</li>\r\n	<li>ดื่มน้ำ 2 แก้ว ช่วงบ่ายและเย็น&nbsp;เวลา 13.00 &ndash; 17.00 น.&nbsp;พยายามดื่มน้ำเปล่าในปริมาณ 2-3 แก้ว จะช่วยแก้กระหาย และทำให้ผิวพรรณชุ่มชื้น</li>\r\n	<li>ดื่มน้ำ 2 &ndash; 3 แก้ว ช่วงเย็นและก่อนนอน&nbsp;เวลา 18.00 &ndash; 22.00 น&nbsp;การดื่มน้ำช่วงเย็น ให้ดื่มก่อนและหลังกินมื้อเย็น และแบ่งบางส่วนไปดื่มช่วงก่อนนอน เพื่อช่วยชะล้างสิ่งตกค้างในลำไส้ และป้องกันร่างกายขาดน้ำขณะนอนหลับ</li>\r\n</ol>\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ หลักการลดน้ำหนักที่ดีนั้นควรลดไขมันที่เป็นส่วนเกินในร่างกาย ไม่ใช่ลดกล้ามเนื้อ ดังนั้น อย่าอดอาหาร ควรควบคุมอาหาร โดยเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เลี่ยงของหวาน ของมัน ของทอด ลดการดื่มเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูงและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ พักผ่อนให้เพียงพอ และออกกำลังกายเป็นประจำร่วมด้วย เพื่อสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nข้อมูล&nbsp;:กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข','5 เทคนิคดื่มน้ำ ช่วย &quot;ลดน้ำหนัก&quot; ดีต่อสุขภาพ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;น้ำจะทำให้ร่างกายเผาผลาญแคลอรีมากขึ้น เนื่องจากน้ำทำให้อุณหภูมิในร่างกายลดลง ร่างกายจึงต้องเผาผลาญพลังงานเพิ่มขึ้น เพื่อให้เกิดสมดุลความร้อน ส่งผลให้อาหารและพลังงานถูกเผาผลาญตามไปด้วย และยังช่วยลดปริมาณไขมันส่วนเกินด้วย\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การดื่มน้ำเปล่าเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะการดื่มน้ำก่อนมื้ออาหารจะช่วยลดความอยากอาหารได้ ทำให้แคลอรีที่ได้รับจากอาหารลดลงและลดความเสี่ยงในการมีน้ำหนักเพิ่ม เมื่อดื่มน้ำเปล่ามากขึ้น ทำให้ลดโอกาสการดื่มน้ำหวาน หรือเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง ส่งผลให้ร่างกายได้รับพลังงานน้อยลง จึงควบคุมน้ำหนักได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้การดื่มน้ำเปล่าที่เพียงพอจะช่วยเรื่องสุขภาพของผิวพรรณด้วย ดังนั้นการดื่มน้ำให้เพียงพอ จึงนับเป็นปัจจัยสำคัญต่อร่างกายและช่วยชะลอความอ่อนเยาว์ได้อีกด้วย \r\nสำหรับเทคนิคการดื่มน้ำช่วยลดน้ำหนัก สามารถปฏิบัติได้ในช่วงเวลา ดังนี้\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>ดื่มน้ำ 1 แก้ว หลังตื่นนอน&nbsp;ในเวลา 06.00 &ndash; 07.00 น.&nbsp;เพื่อช่วยลดภาวะขาดน้ำจากการนอนหลับ อีกทั้งช่วยลดความข้นหนืดของเลือด ช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดี และกระตุ้นการขับถ่ายได้อีกด้วย</li>\r\n	<li>ดื่มน้ำ 1 แก้ว ช่วงเช้า&nbsp;ในเวลา 08.00 &ndash; 09.00 น.&nbsp;โดยดื่มน้ำก่อนมื้อเช้า 15-20 นาที แล้วค่อยกินมื้อเช้าเพราะถ้ากินอาหารตามทันที น้ำที่ไปเจือจางน้ำย่อย จะส่งผลให้การย่อยอาหารไม่ดี และหลังอาหารให้จิบน้ำเพียงครึ่งแก้วพอ</li>\r\n	<li>ดื่มน้ำ 2 &ndash; 3 แก้ว&nbsp;ในช่วงเวลาระหว่างวัน&nbsp;เวลา 09.00 &ndash; 13.00 น.&nbsp;ซึ่งเป็นช่วงเวลาทำงาน ให้ดื่มน้ำระหว่างวันไปเรื่อย ๆ เพื่อลดการสูญเสียน้ำในระหว่างวัน นอกจากนี้ น้ำยังช่วยขับของเสียออกจากร่างกายอีกด้วย&nbsp;</li>\r\n	<li>ดื่มน้ำ 2 แก้ว ช่วงบ่ายและเย็น&nbsp;เวลา 13.00 &ndash; 17.00 น.&nbsp;พยายามดื่มน้ำเปล่าในปริมาณ 2-3 แก้ว จะช่วยแก้กระหาย และทำให้ผิวพรรณชุ่มชื้น</li>\r\n	<li>ดื่มน้ำ 2 &ndash; 3 แก้ว ช่วงเย็นและก่อนนอน&nbsp;เวลา 18.00 &ndash; 22.00 น&nbsp;การดื่มน้ำช่วงเย็น ให้ดื่มก่อนและหลังกินมื้อเย็น และแบ่งบางส่วนไปดื่มช่วงก่อนนอน เพื่อช่วยชะล้างสิ่งตกค้างในลำไส้ และป้องกันร่างกายขาดน้ำขณะนอนหลับ</li>\r\n</ol>\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ หลักการลดน้ำหนักที่ดีนั้นควรลดไขมันที่เป็นส่วนเกินในร่างกาย ไม่ใช่ลดกล้ามเนื้อ ดังนั้น อย่าอดอาหาร ควรควบคุมอาหาร โดยเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เลี่ยงของหวาน ของมัน ของทอด ลดการดื่มเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูงและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ พักผ่อนให้เพียงพอ และออกกำลังกายเป็นประจำร่วมด้วย เพื่อสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nข้อมูล&nbsp;:กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข','5 เทคนิคดื่มน้ำ ช่วย &quot;ลดน้ำหนัก&quot; ดีต่อสุขภาพ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;น้ำจะทำให้ร่างกายเผาผลาญแคลอรีมากขึ้น เนื่องจากน้ำทำให้อุณหภูมิในร่างกายลดลง ร่างกายจึงต้องเผาผลาญพลังงานเพิ่มขึ้น เพื่อให้เกิดสมดุลความร้อน ส่งผลให้อาหารและพลังงานถูกเผาผลาญตามไปด้วย และยังช่วยลดปริมาณไขมันส่วนเกินด้วย\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การดื่มน้ำเปล่าเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะการดื่มน้ำก่อนมื้ออาหารจะช่วยลดความอยากอาหารได้ ทำให้แคลอรีที่ได้รับจากอาหารลดลงและลดความเสี่ยงในการมีน้ำหนักเพิ่ม เมื่อดื่มน้ำเปล่ามากขึ้น ทำให้ลดโอกาสการดื่มน้ำหวาน หรือเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง ส่งผลให้ร่างกายได้รับพลังงานน้อยลง จึงควบคุมน้ำหนักได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้การดื่มน้ำเปล่าที่เพียงพอจะช่วยเรื่องสุขภาพของผิวพรรณด้วย ดังนั้นการดื่มน้ำให้เพียงพอ จึงนับเป็นปัจจัยสำคัญต่อร่างกายและช่วยชะลอความอ่อนเยาว์ได้อีกด้วย \r\nสำหรับเทคนิคการดื่มน้ำช่วยลดน้ำหนัก สามารถปฏิบัติได้ในช่วงเวลา ดังนี้\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>ดื่มน้ำ 1 แก้ว หลังตื่นนอน&nbsp;ในเวลา 06.00 &ndash; 07.00 น.&nbsp;เพื่อช่วยลดภาวะขาดน้ำจากการนอนหลับ อีกทั้งช่วยลดความข้นหนืดของเลือด ช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดี และกระตุ้นการขับถ่ายได้อีกด้วย</li>\r\n	<li>ดื่มน้ำ 1 แก้ว ช่วงเช้า&nbsp;ในเวลา 08.00 &ndash; 09.00 น.&nbsp;โดยดื่มน้ำก่อนมื้อเช้า 15-20 นาที แล้วค่อยกินมื้อเช้าเพราะถ้ากินอาหารตามทันที น้ำที่ไปเจือจางน้ำย่อย จะส่งผลให้การย่อยอาหารไม่ดี และหลังอาหารให้จิบน้ำเพียงครึ่งแก้วพอ</li>\r\n	<li>ดื่มน้ำ 2 &ndash; 3 แก้ว&nbsp;ในช่วงเวลาระหว่างวัน&nbsp;เวลา 09.00 &ndash; 13.00 น.&nbsp;ซึ่งเป็นช่วงเวลาทำงาน ให้ดื่มน้ำระหว่างวันไปเรื่อย ๆ เพื่อลดการสูญเสียน้ำในระหว่างวัน นอกจากนี้ น้ำยังช่วยขับของเสียออกจากร่างกายอีกด้วย&nbsp;</li>\r\n	<li>ดื่มน้ำ 2 แก้ว ช่วงบ่ายและเย็น&nbsp;เวลา 13.00 &ndash; 17.00 น.&nbsp;พยายามดื่มน้ำเปล่าในปริมาณ 2-3 แก้ว จะช่วยแก้กระหาย และทำให้ผิวพรรณชุ่มชื้น</li>\r\n	<li>ดื่มน้ำ 2 &ndash; 3 แก้ว ช่วงเย็นและก่อนนอน&nbsp;เวลา 18.00 &ndash; 22.00 น&nbsp;การดื่มน้ำช่วงเย็น ให้ดื่มก่อนและหลังกินมื้อเย็น และแบ่งบางส่วนไปดื่มช่วงก่อนนอน เพื่อช่วยชะล้างสิ่งตกค้างในลำไส้ และป้องกันร่างกายขาดน้ำขณะนอนหลับ</li>\r\n</ol>\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ หลักการลดน้ำหนักที่ดีนั้นควรลดไขมันที่เป็นส่วนเกินในร่างกาย ไม่ใช่ลดกล้ามเนื้อ ดังนั้น อย่าอดอาหาร ควรควบคุมอาหาร โดยเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เลี่ยงของหวาน ของมัน ของทอด ลดการดื่มเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูงและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ พักผ่อนให้เพียงพอ และออกกำลังกายเป็นประจำร่วมด้วย เพื่อสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nข้อมูล&nbsp;:กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข','1701635922.jpg','2021-09-13 09:24:14','2021-09-13 09:24:36'),(198,'[โควิด-19] - ระหว่างรอผลตรวจโควิด-19 ควรปฏิบัติตัวอย่างไร?','[โควิด-19] - ระหว่างรอผลตรวจโควิด-19 ควรปฏิบัติตัวอย่างไร?','[โควิด-19] - ระหว่างรอผลตรวจโควิด-19 ควรปฏิบัติตัวอย่างไร?','ทางกระทรวงการอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ วิจัยและนวัตกรรม ได้เปิดข้อมูล ระหว่างรอผลตรวจโควิด-19 ควรปฏิบัติตัวอย่างไร? \r\n \r\nโดยมีรายละเอียด ดังนี้ \r\n \r\n- งดใกล้ชิดกับคนในครอบครัว แยกกักตัว ให้ห่างจากคนในบ้านโดยเฉพาะผู้สูงอายุ เด็ก และผู้ป่วยโรคเรื้อรังต่างๆ \r\n \r\n- งดออกไปสถานที่ชุมชนหรือที่มีคนจำนวนมาก \r\n \r\n- ทางที่ดีคือ งดออกจากที่พักหรือจังหวัดที่อาศัยจนกว่าจะทราบผลตรวจ \r\n \r\n- ป้องกันการแพร่เชื้อด้วยการกักตัวเองระหว่างรอผลตรวจ\r\n\r\n<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://www.tnnthailand.com/static/images/be0f357d-3ccc-4e2d-aa6d-1f9d77f74dd1.jpg\" />\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://www.tnnthailand.com/static/images/e239a122-5fdd-4d31-a4cc-d1fadd4a6ff3.jpg\" />\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://www.tnnthailand.com/static/images/f8e002c3-fa0b-4e3d-a26e-6295e4cab4bf.jpg\" />','ทางกระทรวงการอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ วิจัยและนวัตกรรม ได้เปิดข้อมูล ระหว่างรอผลตรวจโควิด-19 ควรปฏิบัติตัวอย่างไร? \r\n \r\nโดยมีรายละเอียด ดังนี้ \r\n \r\n- งดใกล้ชิดกับคนในครอบครัว แยกกักตัว ให้ห่างจากคนในบ้านโดยเฉพาะผู้สูงอายุ เด็ก และผู้ป่วยโรคเรื้อรังต่างๆ \r\n \r\n- งดออกไปสถานที่ชุมชนหรือที่มีคนจำนวนมาก \r\n \r\n- ทางที่ดีคือ งดออกจากที่พักหรือจังหวัดที่อาศัยจนกว่าจะทราบผลตรวจ \r\n \r\n- ป้องกันการแพร่เชื้อด้วยการกักตัวเองระหว่างรอผลตรวจ\r\n\r\n<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://www.tnnthailand.com/static/images/be0f357d-3ccc-4e2d-aa6d-1f9d77f74dd1.jpg\" />\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://www.tnnthailand.com/static/images/e239a122-5fdd-4d31-a4cc-d1fadd4a6ff3.jpg\" />\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://www.tnnthailand.com/static/images/f8e002c3-fa0b-4e3d-a26e-6295e4cab4bf.jpg\" />','ทางกระทรวงการอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ วิจัยและนวัตกรรม ได้เปิดข้อมูล ระหว่างรอผลตรวจโควิด-19 ควรปฏิบัติตัวอย่างไร? \r\n \r\nโดยมีรายละเอียด ดังนี้ \r\n \r\n- งดใกล้ชิดกับคนในครอบครัว แยกกักตัว ให้ห่างจากคนในบ้านโดยเฉพาะผู้สูงอายุ เด็ก และผู้ป่วยโรคเรื้อรังต่างๆ \r\n \r\n- งดออกไปสถานที่ชุมชนหรือที่มีคนจำนวนมาก \r\n \r\n- ทางที่ดีคือ งดออกจากที่พักหรือจังหวัดที่อาศัยจนกว่าจะทราบผลตรวจ \r\n \r\n- ป้องกันการแพร่เชื้อด้วยการกักตัวเองระหว่างรอผลตรวจ\r\n\r\n<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://www.tnnthailand.com/static/images/be0f357d-3ccc-4e2d-aa6d-1f9d77f74dd1.jpg\" />\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://www.tnnthailand.com/static/images/e239a122-5fdd-4d31-a4cc-d1fadd4a6ff3.jpg\" />\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://www.tnnthailand.com/static/images/f8e002c3-fa0b-4e3d-a26e-6295e4cab4bf.jpg\" />','1049685473.jpg','2021-09-20 13:38:49',NULL),(199,'\'เราเที่ยวด้วยกัน เฟส 3\' เริ่มเที่ยว 15 ต.ค. ได้สิทธิพิเศษอะไรบ้าง','\'เราเที่ยวด้วยกัน เฟส 3\' เริ่มเที่ยว 15 ต.ค. ได้สิทธิพิเศษอะไรบ้าง','\'เราเที่ยวด้วยกัน เฟส 3\' เริ่มเที่ยว 15 ต.ค. ได้สิทธิพิเศษอะไรบ้าง','น.ส.ไตรศุลี ไตรสรณกุล รองโฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี เปิดเผยว่า รัฐบาลขอเชิญชวนประชาชนและผู้ประกอบการโรงแรม ร้านอาหาร การบริการท่องเที่ยว ลงทะเบียนเข้าร่วมโครงการเราเที่ยวด้วยกัน เฟส 3 ซึ่งเปิดให้ลงทะเบียนวันนี้เป็นวันแรก โดยโครงการเราเที่ยวด้วยกันเฟส 3 ให้สิทธิ 2 ล้านสิทธิเพื่อสนับสนุนการท่องเที่ยวของประชาชน\r\n\r\n-รัฐบาลสนับสนุนค่าโรงแรม 40% ของราคาที่พักต่อห้องต่อคืน ไม่เกิน 3,000 บาท ต่อห้องต่อคืน สูงสุดไม่เกิน 15 ห้อง หรือ 15 คืน\r\n\r\n-สนับสนุนคูปองอาหาร/ท่องเที่ยวมูลค่า 600 บาทต่อห้องต่อคืน ให้กับประชาชนเมื่อ check-in โรงแรมสำเร็จ โดยคูปองอาหาร/ท่องเที่ยว สามารถใช้ได้ที่ร้านอาหารและสถานที่ท่องเที่ยวที่ร่วมโครงการ\r\n\r\n-ประชาชนชำระ 60% และรัฐบาลสนับสนุนอีก 40% ผ่านการตัดเงินจากคูปอง\r\n\r\nพร้อมทั้งยัง สนับสนุนค่าตั๋วเครื่องบิน 40% ไม่เกิน 2,000 บาท หรือ 3,000 บาท ตามเงื่อนไขของจังหวัดด้วย\r\n\r\nประชาชนสามารถลงทะเบียนรับสิทธิได้ที่เว็บไซต์&nbsp;www.เราเที่ยวด้วยกัน.com&nbsp;สำหรับผู้มีสิทธิเข้าร่วมโครงการ ต้องเป็นบุคคลสัญชาติไทย มีบัตรประจำตัวประชาชน อายุตั้งแต่ 18 ปีบริบูรณ์ขึ้นไป ณ วันที่ลงทะเบียน\r\n\r\nเมื่อลงทะเบียนรับสิทธิแล้ว จะเปิดให้ลงทะเบียนจองที่พัก โรงแรมในวันที่ 8 ต.ค.2564 ถึง 23 ม.ค.2565 เริ่มเข้าพักได้ตั้งแต่วันที่ 15 ต.ค.2564 เป็นต้นไป และจะสิ้นสุดโครงการในวันที่ 31 ม.ค.2565\r\n\r\nสำหรับประชาชนที่เคยลงทะเบียนโครงการเราเที่ยวด้วยกันเฟส 1 และ 2 แล้ว ไม่ต้องลงทะเบียนรับสิทธิใหม่ สามารถใช้สิทธิที่คงเหลือต่อได้ โดยเริ่มจองโรงแรม/ที่พัก ตั้งแต่วันที่ 8 ต.ค. 64 &ndash; 23 ม.ค. 65\r\n\r\nน.ส.ไตรศุลี กล่าวว่า โครงการเราเที่ยวด้วยกัน เฟส 3 ผ่านความเห็นชอบจากที่ประชุมคณะรัฐมนตรี(ครม.) เมื่อวัน 21 ก.ย.ที่ผ่านมา พร้อมกันนี้ ยังมีโครงการทัวร์เที่ยวไทย เพื่อกระตุ้นเศรษฐกิจภาคการท่องเที่ยวและบริการในช่วงปลายปี โดยกระทรวงการท่องเที่ยวและกีฬา และการท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย ตั้งเป้าการท่องเที่ยวภายในประเทศปีนี้ ว่าจะเกิดการเดินทางประมาณ 90 ล้านคน-ครั้ง โดยไม่ต่ำกว่าปี 2563 สร้างรายได้ 4 แสนล้าน และคาดว่าโครงการเราเที่ยวด้วยกัน และโครงการทัวร์เที่ยวไทย จะช่วยกระตุ้นเศรษฐกิจภาคการท่องเที่ยวได้เป็นอย่างดี','น.ส.ไตรศุลี ไตรสรณกุล รองโฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี เปิดเผยว่า รัฐบาลขอเชิญชวนประชาชนและผู้ประกอบการโรงแรม ร้านอาหาร การบริการท่องเที่ยว ลงทะเบียนเข้าร่วมโครงการเราเที่ยวด้วยกัน เฟส 3 ซึ่งเปิดให้ลงทะเบียนวันนี้เป็นวันแรก โดยโครงการเราเที่ยวด้วยกันเฟส 3 ให้สิทธิ 2 ล้านสิทธิเพื่อสนับสนุนการท่องเที่ยวของประชาชน\r\n\r\n-รัฐบาลสนับสนุนค่าโรงแรม 40% ของราคาที่พักต่อห้องต่อคืน ไม่เกิน 3,000 บาท ต่อห้องต่อคืน สูงสุดไม่เกิน 15 ห้อง หรือ 15 คืน\r\n\r\n-สนับสนุนคูปองอาหาร/ท่องเที่ยวมูลค่า 600 บาทต่อห้องต่อคืน ให้กับประชาชนเมื่อ check-in โรงแรมสำเร็จ โดยคูปองอาหาร/ท่องเที่ยว สามารถใช้ได้ที่ร้านอาหารและสถานที่ท่องเที่ยวที่ร่วมโครงการ\r\n\r\n-ประชาชนชำระ 60% และรัฐบาลสนับสนุนอีก 40% ผ่านการตัดเงินจากคูปอง\r\n\r\nพร้อมทั้งยัง สนับสนุนค่าตั๋วเครื่องบิน 40% ไม่เกิน 2,000 บาท หรือ 3,000 บาท ตามเงื่อนไขของจังหวัดด้วย\r\n\r\nประชาชนสามารถลงทะเบียนรับสิทธิได้ที่เว็บไซต์&nbsp;www.เราเที่ยวด้วยกัน.com&nbsp;สำหรับผู้มีสิทธิเข้าร่วมโครงการ ต้องเป็นบุคคลสัญชาติไทย มีบัตรประจำตัวประชาชน อายุตั้งแต่ 18 ปีบริบูรณ์ขึ้นไป ณ วันที่ลงทะเบียน\r\n\r\nเมื่อลงทะเบียนรับสิทธิแล้ว จะเปิดให้ลงทะเบียนจองที่พัก โรงแรมในวันที่ 8 ต.ค.2564 ถึง 23 ม.ค.2565 เริ่มเข้าพักได้ตั้งแต่วันที่ 15 ต.ค.2564 เป็นต้นไป และจะสิ้นสุดโครงการในวันที่ 31 ม.ค.2565\r\n\r\nสำหรับประชาชนที่เคยลงทะเบียนโครงการเราเที่ยวด้วยกันเฟส 1 และ 2 แล้ว ไม่ต้องลงทะเบียนรับสิทธิใหม่ สามารถใช้สิทธิที่คงเหลือต่อได้ โดยเริ่มจองโรงแรม/ที่พัก ตั้งแต่วันที่ 8 ต.ค. 64 &ndash; 23 ม.ค. 65\r\n\r\nน.ส.ไตรศุลี กล่าวว่า โครงการเราเที่ยวด้วยกัน เฟส 3 ผ่านความเห็นชอบจากที่ประชุมคณะรัฐมนตรี(ครม.) เมื่อวัน 21 ก.ย.ที่ผ่านมา พร้อมกันนี้ ยังมีโครงการทัวร์เที่ยวไทย เพื่อกระตุ้นเศรษฐกิจภาคการท่องเที่ยวและบริการในช่วงปลายปี โดยกระทรวงการท่องเที่ยวและกีฬา และการท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย ตั้งเป้าการท่องเที่ยวภายในประเทศปีนี้ ว่าจะเกิดการเดินทางประมาณ 90 ล้านคน-ครั้ง โดยไม่ต่ำกว่าปี 2563 สร้างรายได้ 4 แสนล้าน และคาดว่าโครงการเราเที่ยวด้วยกัน และโครงการทัวร์เที่ยวไทย จะช่วยกระตุ้นเศรษฐกิจภาคการท่องเที่ยวได้เป็นอย่างดี','น.ส.ไตรศุลี ไตรสรณกุล รองโฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี เปิดเผยว่า รัฐบาลขอเชิญชวนประชาชนและผู้ประกอบการโรงแรม ร้านอาหาร การบริการท่องเที่ยว ลงทะเบียนเข้าร่วมโครงการเราเที่ยวด้วยกัน เฟส 3 ซึ่งเปิดให้ลงทะเบียนวันนี้เป็นวันแรก โดยโครงการเราเที่ยวด้วยกันเฟส 3 ให้สิทธิ 2 ล้านสิทธิเพื่อสนับสนุนการท่องเที่ยวของประชาชน\r\n\r\n-รัฐบาลสนับสนุนค่าโรงแรม 40% ของราคาที่พักต่อห้องต่อคืน ไม่เกิน 3,000 บาท ต่อห้องต่อคืน สูงสุดไม่เกิน 15 ห้อง หรือ 15 คืน\r\n\r\n-สนับสนุนคูปองอาหาร/ท่องเที่ยวมูลค่า 600 บาทต่อห้องต่อคืน ให้กับประชาชนเมื่อ check-in โรงแรมสำเร็จ โดยคูปองอาหาร/ท่องเที่ยว สามารถใช้ได้ที่ร้านอาหารและสถานที่ท่องเที่ยวที่ร่วมโครงการ\r\n\r\n-ประชาชนชำระ 60% และรัฐบาลสนับสนุนอีก 40% ผ่านการตัดเงินจากคูปอง\r\n\r\nพร้อมทั้งยัง สนับสนุนค่าตั๋วเครื่องบิน 40% ไม่เกิน 2,000 บาท หรือ 3,000 บาท ตามเงื่อนไขของจังหวัดด้วย\r\n\r\nประชาชนสามารถลงทะเบียนรับสิทธิได้ที่เว็บไซต์&nbsp;www.เราเที่ยวด้วยกัน.com&nbsp;สำหรับผู้มีสิทธิเข้าร่วมโครงการ ต้องเป็นบุคคลสัญชาติไทย มีบัตรประจำตัวประชาชน อายุตั้งแต่ 18 ปีบริบูรณ์ขึ้นไป ณ วันที่ลงทะเบียน\r\n\r\nเมื่อลงทะเบียนรับสิทธิแล้ว จะเปิดให้ลงทะเบียนจองที่พัก โรงแรมในวันที่ 8 ต.ค.2564 ถึง 23 ม.ค.2565 เริ่มเข้าพักได้ตั้งแต่วันที่ 15 ต.ค.2564 เป็นต้นไป และจะสิ้นสุดโครงการในวันที่ 31 ม.ค.2565\r\n\r\nสำหรับประชาชนที่เคยลงทะเบียนโครงการเราเที่ยวด้วยกันเฟส 1 และ 2 แล้ว ไม่ต้องลงทะเบียนรับสิทธิใหม่ สามารถใช้สิทธิที่คงเหลือต่อได้ โดยเริ่มจองโรงแรม/ที่พัก ตั้งแต่วันที่ 8 ต.ค. 64 &ndash; 23 ม.ค. 65\r\n\r\nน.ส.ไตรศุลี กล่าวว่า โครงการเราเที่ยวด้วยกัน เฟส 3 ผ่านความเห็นชอบจากที่ประชุมคณะรัฐมนตรี(ครม.) เมื่อวัน 21 ก.ย.ที่ผ่านมา พร้อมกันนี้ ยังมีโครงการทัวร์เที่ยวไทย เพื่อกระตุ้นเศรษฐกิจภาคการท่องเที่ยวและบริการในช่วงปลายปี โดยกระทรวงการท่องเที่ยวและกีฬา และการท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย ตั้งเป้าการท่องเที่ยวภายในประเทศปีนี้ ว่าจะเกิดการเดินทางประมาณ 90 ล้านคน-ครั้ง โดยไม่ต่ำกว่าปี 2563 สร้างรายได้ 4 แสนล้าน และคาดว่าโครงการเราเที่ยวด้วยกัน และโครงการทัวร์เที่ยวไทย จะช่วยกระตุ้นเศรษฐกิจภาคการท่องเที่ยวได้เป็นอย่างดี','940568267.jpg','2021-09-24 14:10:33',NULL),(200,'ติดตามสถานการณ์น้ำท่วมได้ ผ่านเว็บไซต์สำนักงานทรัพยากรน้ำแห่งชาติ','ติดตามสถานการณ์น้ำท่วมได้ ผ่านเว็บไซต์สำนักงานทรัพยากรน้ำแห่งชาติ','ติดตามสถานการณ์น้ำท่วมได้ ผ่านเว็บไซต์สำนักงานทรัพยากรน้ำแห่งชาติ','ติดตามสถานการณ์น้ำท่วมได้ ผ่านเว็บไซต์สำนักงานทรัพยากรน้ำแห่งชาติ (สทนช.) ซึ่งมีข้อมูลจาก&ldquo;ศูนย์ข้อมูลทรัพยากรน้ำระดับจังหวัด&rdquo; ให้ประชาชนเข้าถึงข้อมูลได้ตั้งแต่สถานการณ์น้ำฝน พายุ ปริมาณน้ำในแหล่งน้ำต่าง ๆ การติดตามน้ำท่วมฉับพลัน ฯลฯ เพื่อใช้ติดตามสถานการณ์น้ำในระยะนี้อย่างใกล้ชิด ตลอด 24 ชั่วโมง\r\n\r\nคลิกเลย www.pwrc.thaiwater.net เว็บไซต์ติดตามสถานการณ์น้ำทั่วไทย\r\n\r\nขอให้ทุกคนสู้ๆ และมีสติอยู่เสมอ ทุกอย่างจะผ่านไปได้ด้วยดี เป็นห่วงทุกคนนะ&nbsp;','ติดตามสถานการณ์น้ำท่วมได้ ผ่านเว็บไซต์สำนักงานทรัพยากรน้ำแห่งชาติ (สทนช.) ซึ่งมีข้อมูลจาก&ldquo;ศูนย์ข้อมูลทรัพยากรน้ำระดับจังหวัด&rdquo; ให้ประชาชนเข้าถึงข้อมูลได้ตั้งแต่สถานการณ์น้ำฝน พายุ ปริมาณน้ำในแหล่งน้ำต่าง ๆ การติดตามน้ำท่วมฉับพลัน ฯลฯ เพื่อใช้ติดตามสถานการณ์น้ำในระยะนี้อย่างใกล้ชิด ตลอด 24 ชั่วโมง\r\n\r\nคลิกเลย www.pwrc.thaiwater.net เว็บไซต์ติดตามสถานการณ์น้ำทั่วไทย\r\n\r\nขอให้ทุกคนสู้ๆ และมีสติอยู่เสมอ ทุกอย่างจะผ่านไปได้ด้วยดี เป็นห่วงทุกคนนะ&nbsp;','ติดตามสถานการณ์น้ำท่วมได้ ผ่านเว็บไซต์สำนักงานทรัพยากรน้ำแห่งชาติ (สทนช.) ซึ่งมีข้อมูลจาก&ldquo;ศูนย์ข้อมูลทรัพยากรน้ำระดับจังหวัด&rdquo; ให้ประชาชนเข้าถึงข้อมูลได้ตั้งแต่สถานการณ์น้ำฝน พายุ ปริมาณน้ำในแหล่งน้ำต่าง ๆ การติดตามน้ำท่วมฉับพลัน ฯลฯ เพื่อใช้ติดตามสถานการณ์น้ำในระยะนี้อย่างใกล้ชิด ตลอด 24 ชั่วโมง\r\n\r\nคลิกเลย www.pwrc.thaiwater.net เว็บไซต์ติดตามสถานการณ์น้ำทั่วไทย\r\n\r\nขอให้ทุกคนสู้ๆ และมีสติอยู่เสมอ ทุกอย่างจะผ่านไปได้ด้วยดี เป็นห่วงทุกคนนะ&nbsp;','1254610537.jpg','2021-09-28 14:09:25',NULL),(201,'โรคที่มากับน้ำท่วม มีอะไรบ้าง-ป้องกันอย่างไร?','โรคที่มากับน้ำท่วม มีอะไรบ้าง-ป้องกันอย่างไร?','โรคที่มากับน้ำท่วม มีอะไรบ้าง-ป้องกันอย่างไร?','โรคระบบทางเดินหายใจ ได้แก่ ไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ ปอดบวม\r\n\r\nการป้องกัน\r\n\r\n-ดูแลร่างกายให้อบอุ่นอยู่เสมอ\r\n\r\n-ไม่สวมเสื้อผ้าที่เปียกชื้น\r\n\r\n-เช็ดตัวให้แห้ง\r\n\r\n-หลีกเลี่ยงการแช่น้ำเป็นเวลานาน\r\n\r\n-หลีกเลี่ยงการใกล้ชิดกับผู้ป่วยที่เป็นหวัด\r\n\r\n-ปิดปากและจมูกเวลาไอ หรือ จาม\r\n\r\n-ล้างมือเป็นประจำ ด้วยน้ำ และสบู่\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nโรคระบบทางเดินอาหาร ได้แก่ โรคอุจจาระร่วง อาหารเป็นพิษ อหิวาตกโรค โรคบิด ไทฟอยด์ และโรคตับอักเสบ\r\n\r\nการป้องกัน\r\n\r\n-ทานอาหารที่ปรุงสุกและสะอาด อาหารกระป๋องที่ยังไม่หมดอายุ กระป๋องไม่บวมหรือเป็นสนิม\r\n\r\n-ดื่มน้ำสะอาด เช่น น้ำจากขวดที่ฝาปิดสนิท น้ำต้มสุก\r\n\r\n-ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่ทุกครั้ง ก่อนกินอาหาร และหลังการใช้ห้องน้ำ\r\n\r\n-ห้ามถ่ายอุจจาระลงในน้ำโดยตรง ถ้าส้วมใช้ไม่ได้ ให้ถ่ายลงในถุงพลาสติก ปิดปากถุงให้แน่น แล้วนำไปใส่ในถุงขยะ\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nโรคฉี่หนู (หรือโรคเลปโตสไปโรซิส)\r\n\r\nการป้องกัน\r\n\r\n-หลีกเลี่ยงการลุยน้ำลุยโคลน\r\n\r\n-ป้องกันไม่ให้บาดแผลสัมผัสถูกน้ำโดยการสวมร้องเท้าบูธยาง\r\n\r\n-รีบล้างเท้าให้สะอาดด้วยสบู่แล้วเช็ดให้แห้งโดยเร็วที่สุดเมื่อต้องลุยน้ำย่ำโคลน\r\n\r\nโรคน้ำกัดเท้า\r\n\r\nการป้องกัน\r\n\r\n-หลีกเลี่ยงการลุยน้ำลุยโคลน\r\n\r\n-ป้องกันไม่ให้บาดแผลสัมผัสถูกน้ำโดยการสวมร้องเท้าบูธยาง\r\n\r\n-รีบล้างเท้าให้สะอาดด้วยสบู่แล้วเช็ดให้แห้งโดยเร็วที่สุดเมื่อต้องลุยน้ำย่ำโคลน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nโรคตาแดง\r\n\r\nการป้องกัน\r\n\r\n-ล้างด้วยน้ำสะอาดทันทีถ้ามีฝุ่นละอองหรือน้ำสกปรกเข้าตา\r\n\r\n-ไม่ควรขยี้ตาด้วยมือที่สกปรก อย่าให้แมลงตอมตา\r\n\r\n-แยกผู้ป่วยตาแดงออกจากคนอื่น ๆ\r\n\r\n-ไม่ใช้สิ่งของร่วมกันเพื่อป้องกันการระบาดของโรค\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nไข้เลือดออก\r\n\r\nการป้องกัน\r\n\r\n-ระวังอย่าให้ยุงกัดในเวลากลางวัน\r\n\r\n-นอนในมุ้ง\r\n\r\n-ทายากันยุง\r\n\r\n-กำจัดลูกน้ำและแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลาย โดยปิดฝาภาชนะเก็บน้ำไม่ให้มีน้ำขัง\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nอุบัติเหตุไฟดูด/จมน้ำ/เหยียบของมีคมและการถูกสัตว์มีพิษกัดต่อย\r\n\r\nการป้องกัน\r\n\r\n-ถอดปลั๊กอุปกรณ์ไฟฟ้า สับคัตเอาต์ตัดไฟฟ้าในบ้านก่อนที่น้ำจะท่วมถึง\r\n\r\n-เก็บกวาดขยะ วัตถุแหลมคม ในบริเวณอาคารบ้านเรือน และตามทางเดินอย่างสม่ำเสมอ\r\n\r\n-ระมัดระวังในการเดินผ่านน้ำท่วมน้ำขัง\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','โรคระบบทางเดินหายใจ ได้แก่ ไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ ปอดบวม\r\n\r\nการป้องกัน\r\n\r\n-ดูแลร่างกายให้อบอุ่นอยู่เสมอ\r\n\r\n-ไม่สวมเสื้อผ้าที่เปียกชื้น\r\n\r\n-เช็ดตัวให้แห้ง\r\n\r\n-หลีกเลี่ยงการแช่น้ำเป็นเวลานาน\r\n\r\n-หลีกเลี่ยงการใกล้ชิดกับผู้ป่วยที่เป็นหวัด\r\n\r\n-ปิดปากและจมูกเวลาไอ หรือ จาม\r\n\r\n-ล้างมือเป็นประจำ ด้วยน้ำ และสบู่\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nโรคระบบทางเดินอาหาร ได้แก่ โรคอุจจาระร่วง อาหารเป็นพิษ อหิวาตกโรค โรคบิด ไทฟอยด์ และโรคตับอักเสบ\r\n\r\nการป้องกัน\r\n\r\n-ทานอาหารที่ปรุงสุกและสะอาด อาหารกระป๋องที่ยังไม่หมดอายุ กระป๋องไม่บวมหรือเป็นสนิม\r\n\r\n-ดื่มน้ำสะอาด เช่น น้ำจากขวดที่ฝาปิดสนิท น้ำต้มสุก\r\n\r\n-ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่ทุกครั้ง ก่อนกินอาหาร และหลังการใช้ห้องน้ำ\r\n\r\n-ห้ามถ่ายอุจจาระลงในน้ำโดยตรง ถ้าส้วมใช้ไม่ได้ ให้ถ่ายลงในถุงพลาสติก ปิดปากถุงให้แน่น แล้วนำไปใส่ในถุงขยะ\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nโรคฉี่หนู (หรือโรคเลปโตสไปโรซิส)\r\n\r\nการป้องกัน\r\n\r\n-หลีกเลี่ยงการลุยน้ำลุยโคลน\r\n\r\n-ป้องกันไม่ให้บาดแผลสัมผัสถูกน้ำโดยการสวมร้องเท้าบูธยาง\r\n\r\n-รีบล้างเท้าให้สะอาดด้วยสบู่แล้วเช็ดให้แห้งโดยเร็วที่สุดเมื่อต้องลุยน้ำย่ำโคลน\r\n\r\nโรคน้ำกัดเท้า\r\n\r\nการป้องกัน\r\n\r\n-หลีกเลี่ยงการลุยน้ำลุยโคลน\r\n\r\n-ป้องกันไม่ให้บาดแผลสัมผัสถูกน้ำโดยการสวมร้องเท้าบูธยาง\r\n\r\n-รีบล้างเท้าให้สะอาดด้วยสบู่แล้วเช็ดให้แห้งโดยเร็วที่สุดเมื่อต้องลุยน้ำย่ำโคลน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nโรคตาแดง\r\n\r\nการป้องกัน\r\n\r\n-ล้างด้วยน้ำสะอาดทันทีถ้ามีฝุ่นละอองหรือน้ำสกปรกเข้าตา\r\n\r\n-ไม่ควรขยี้ตาด้วยมือที่สกปรก อย่าให้แมลงตอมตา\r\n\r\n-แยกผู้ป่วยตาแดงออกจากคนอื่น ๆ\r\n\r\n-ไม่ใช้สิ่งของร่วมกันเพื่อป้องกันการระบาดของโรค\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nไข้เลือดออก\r\n\r\nการป้องกัน\r\n\r\n-ระวังอย่าให้ยุงกัดในเวลากลางวัน\r\n\r\n-นอนในมุ้ง\r\n\r\n-ทายากันยุง\r\n\r\n-กำจัดลูกน้ำและแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลาย โดยปิดฝาภาชนะเก็บน้ำไม่ให้มีน้ำขัง\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nอุบัติเหตุไฟดูด/จมน้ำ/เหยียบของมีคมและการถูกสัตว์มีพิษกัดต่อย\r\n\r\nการป้องกัน\r\n\r\n-ถอดปลั๊กอุปกรณ์ไฟฟ้า สับคัตเอาต์ตัดไฟฟ้าในบ้านก่อนที่น้ำจะท่วมถึง\r\n\r\n-เก็บกวาดขยะ วัตถุแหลมคม ในบริเวณอาคารบ้านเรือน และตามทางเดินอย่างสม่ำเสมอ\r\n\r\n-ระมัดระวังในการเดินผ่านน้ำท่วมน้ำขัง\r\n\r\n&nbsp;','โรคระบบทางเดินหายใจ ได้แก่ ไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ ปอดบวม\r\n\r\nการป้องกัน\r\n\r\n-ดูแลร่างกายให้อบอุ่นอยู่เสมอ\r\n\r\n-ไม่สวมเสื้อผ้าที่เปียกชื้น\r\n\r\n-เช็ดตัวให้แห้ง\r\n\r\n-หลีกเลี่ยงการแช่น้ำเป็นเวลานาน\r\n\r\n-หลีกเลี่ยงการใกล้ชิดกับผู้ป่วยที่เป็นหวัด\r\n\r\n-ปิดปากและจมูกเวลาไอ หรือ จาม\r\n\r\n-ล้างมือเป็นประจำ ด้วยน้ำ และสบู่\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nโรคระบบทางเดินอาหาร ได้แก่ โรคอุจจาระร่วง อาหารเป็นพิษ อหิวาตกโรค โรคบิด ไทฟอยด์ และโรคตับอักเสบ\r\n\r\nการป้องกัน\r\n\r\n-ทานอาหารที่ปรุงสุกและสะอาด อาหารกระป๋องที่ยังไม่หมดอายุ กระป๋องไม่บวมหรือเป็นสนิม\r\n\r\n-ดื่มน้ำสะอาด เช่น น้ำจากขวดที่ฝาปิดสนิท น้ำต้มสุก\r\n\r\n-ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่ทุกครั้ง ก่อนกินอาหาร และหลังการใช้ห้องน้ำ\r\n\r\n-ห้ามถ่ายอุจจาระลงในน้ำโดยตรง ถ้าส้วมใช้ไม่ได้ ให้ถ่ายลงในถุงพลาสติก ปิดปากถุงให้แน่น แล้วนำไปใส่ในถุงขยะ\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nโรคฉี่หนู (หรือโรคเลปโตสไปโรซิส)\r\n\r\nการป้องกัน\r\n\r\n-หลีกเลี่ยงการลุยน้ำลุยโคลน\r\n\r\n-ป้องกันไม่ให้บาดแผลสัมผัสถูกน้ำโดยการสวมร้องเท้าบูธยาง\r\n\r\n-รีบล้างเท้าให้สะอาดด้วยสบู่แล้วเช็ดให้แห้งโดยเร็วที่สุดเมื่อต้องลุยน้ำย่ำโคลน\r\n\r\nโรคน้ำกัดเท้า\r\n\r\nการป้องกัน\r\n\r\n-หลีกเลี่ยงการลุยน้ำลุยโคลน\r\n\r\n-ป้องกันไม่ให้บาดแผลสัมผัสถูกน้ำโดยการสวมร้องเท้าบูธยาง\r\n\r\n-รีบล้างเท้าให้สะอาดด้วยสบู่แล้วเช็ดให้แห้งโดยเร็วที่สุดเมื่อต้องลุยน้ำย่ำโคลน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nโรคตาแดง\r\n\r\nการป้องกัน\r\n\r\n-ล้างด้วยน้ำสะอาดทันทีถ้ามีฝุ่นละอองหรือน้ำสกปรกเข้าตา\r\n\r\n-ไม่ควรขยี้ตาด้วยมือที่สกปรก อย่าให้แมลงตอมตา\r\n\r\n-แยกผู้ป่วยตาแดงออกจากคนอื่น ๆ\r\n\r\n-ไม่ใช้สิ่งของร่วมกันเพื่อป้องกันการระบาดของโรค\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nไข้เลือดออก\r\n\r\nการป้องกัน\r\n\r\n-ระวังอย่าให้ยุงกัดในเวลากลางวัน\r\n\r\n-นอนในมุ้ง\r\n\r\n-ทายากันยุง\r\n\r\n-กำจัดลูกน้ำและแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลาย โดยปิดฝาภาชนะเก็บน้ำไม่ให้มีน้ำขัง\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nอุบัติเหตุไฟดูด/จมน้ำ/เหยียบของมีคมและการถูกสัตว์มีพิษกัดต่อย\r\n\r\nการป้องกัน\r\n\r\n-ถอดปลั๊กอุปกรณ์ไฟฟ้า สับคัตเอาต์ตัดไฟฟ้าในบ้านก่อนที่น้ำจะท่วมถึง\r\n\r\n-เก็บกวาดขยะ วัตถุแหลมคม ในบริเวณอาคารบ้านเรือน และตามทางเดินอย่างสม่ำเสมอ\r\n\r\n-ระมัดระวังในการเดินผ่านน้ำท่วมน้ำขัง\r\n\r\n&nbsp;','966059715.jpg','2021-09-29 13:49:29',NULL),(202,'\"กินเจ\" อย่างไรให้ดีทั้งสุขภาพกายและใจ','\"กินเจ\" อย่างไรให้ดีทั้งสุขภาพกายและใจ','\"กินเจ\" อย่างไรให้ดีทั้งสุขภาพกายและใจ','ช่วงนี้ยังอยู่ในเทศกาล &quot;กินเจ&quot; ซึ่งในปัจจุบันมีหลายคนหันมากินเจกันมากขึ้น บ้างก็อยู่ในความเชื่อเรื่องบุญบาป บ้างก็กินเพื่อตามเทรนด์เทศกาล บ้างก็ใช้ช่วงเวลานี้งดเนื้อสัตว์ คิดว่าจะดีกับสุขภาพร่างกายมากขึ้น แต่หารู้ไม่ว่าจริงๆแล้ว อาหารเจหากคุณเลือกกินไม่ถูกต้อง อาจจะส่งผลเสียต่อสุขภาพก็เป็นได้ อ.พญ.สมกัญญา ตั้งสง่า โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย จึงมีคำแนะนำในการกินเจอย่างไรให้ได้สุขภาพที่ดีอย่างใจหวังมาฝากกัน\r\n\r\n-รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ \r\n-เลือกรับประทานโปรตีนดี เช่น เต้าหู้ เห็ด ถั่ว ควินัว \r\n-หลีกเลี่ยงอาหารประเภททอด เน้น นึ่ง ต้ม ตุ๋น \r\n-ลดอาหารแปรรูป เช่น บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเจ เพราะมีโซเดียมสูง \r\n-เลือกรับประทานผักและผลไม้สดให้ได้มากที่สุด ลดการรับประทานผักผลไม้ดอง \r\n-ควรพยายามทำอาหารรับประทานเองให้ได้มากที่สุด หรือเลือกซื้อจากร้านที่สะอาด ไม่ปรุงรสหวาน มัน เค็ม เผ็ด มากเกินไป \r\n-เลื่อกรับประทานอาหารที่ทำเลียนแบบเนื้อสัตว์ให้ได้น้อยลง เพราะส่วนใหญ่ทำจากแป้ง อาจทำให้ร่างกายได้รับแป้งมากเกินความต้องการ \r\n-เลือกแป้ง หรือข้าวที่ไม่ขัดขาว เช่น ข้าวกล้อง ขนมปังโฮลวีต\r\n\r\nหากเราเลือกสิ่งดีๆให้ร่างกาย ร่างกายเราดี ก็ปลอดโรคภัยไข้เจ็บ ส่งผลให้สุขภาพจิตดีตามไปด้วย\r\n\r\nขอขอบคุณ \r\nข้อมูล :อ.พญ.สมกัญญา ตั้งสง่า โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย','ช่วงนี้ยังอยู่ในเทศกาล &quot;กินเจ&quot; ซึ่งในปัจจุบันมีหลายคนหันมากินเจกันมากขึ้น บ้างก็อยู่ในความเชื่อเรื่องบุญบาป บ้างก็กินเพื่อตามเทรนด์เทศกาล บ้างก็ใช้ช่วงเวลานี้งดเนื้อสัตว์ คิดว่าจะดีกับสุขภาพร่างกายมากขึ้น แต่หารู้ไม่ว่าจริงๆแล้ว อาหารเจหากคุณเลือกกินไม่ถูกต้อง อาจจะส่งผลเสียต่อสุขภาพก็เป็นได้ อ.พญ.สมกัญญา ตั้งสง่า โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย จึงมีคำแนะนำในการกินเจอย่างไรให้ได้สุขภาพที่ดีอย่างใจหวังมาฝากกัน\r\n\r\n-รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ \r\n-เลือกรับประทานโปรตีนดี เช่น เต้าหู้ เห็ด ถั่ว ควินัว \r\n-หลีกเลี่ยงอาหารประเภททอด เน้น นึ่ง ต้ม ตุ๋น \r\n-ลดอาหารแปรรูป เช่น บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเจ เพราะมีโซเดียมสูง \r\n-เลือกรับประทานผักและผลไม้สดให้ได้มากที่สุด ลดการรับประทานผักผลไม้ดอง \r\n-ควรพยายามทำอาหารรับประทานเองให้ได้มากที่สุด หรือเลือกซื้อจากร้านที่สะอาด ไม่ปรุงรสหวาน มัน เค็ม เผ็ด มากเกินไป \r\n-เลื่อกรับประทานอาหารที่ทำเลียนแบบเนื้อสัตว์ให้ได้น้อยลง เพราะส่วนใหญ่ทำจากแป้ง อาจทำให้ร่างกายได้รับแป้งมากเกินความต้องการ \r\n-เลือกแป้ง หรือข้าวที่ไม่ขัดขาว เช่น ข้าวกล้อง ขนมปังโฮลวีต\r\n\r\nหากเราเลือกสิ่งดีๆให้ร่างกาย ร่างกายเราดี ก็ปลอดโรคภัยไข้เจ็บ ส่งผลให้สุขภาพจิตดีตามไปด้วย\r\n\r\nขอขอบคุณ \r\nข้อมูล :อ.พญ.สมกัญญา ตั้งสง่า โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย','ช่วงนี้ยังอยู่ในเทศกาล &quot;กินเจ&quot; ซึ่งในปัจจุบันมีหลายคนหันมากินเจกันมากขึ้น บ้างก็อยู่ในความเชื่อเรื่องบุญบาป บ้างก็กินเพื่อตามเทรนด์เทศกาล บ้างก็ใช้ช่วงเวลานี้งดเนื้อสัตว์ คิดว่าจะดีกับสุขภาพร่างกายมากขึ้น แต่หารู้ไม่ว่าจริงๆแล้ว อาหารเจหากคุณเลือกกินไม่ถูกต้อง อาจจะส่งผลเสียต่อสุขภาพก็เป็นได้ อ.พญ.สมกัญญา ตั้งสง่า โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย จึงมีคำแนะนำในการกินเจอย่างไรให้ได้สุขภาพที่ดีอย่างใจหวังมาฝากกัน\r\n\r\n-รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ \r\n-เลือกรับประทานโปรตีนดี เช่น เต้าหู้ เห็ด ถั่ว ควินัว \r\n-หลีกเลี่ยงอาหารประเภททอด เน้น นึ่ง ต้ม ตุ๋น \r\n-ลดอาหารแปรรูป เช่น บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเจ เพราะมีโซเดียมสูง \r\n-เลือกรับประทานผักและผลไม้สดให้ได้มากที่สุด ลดการรับประทานผักผลไม้ดอง \r\n-ควรพยายามทำอาหารรับประทานเองให้ได้มากที่สุด หรือเลือกซื้อจากร้านที่สะอาด ไม่ปรุงรสหวาน มัน เค็ม เผ็ด มากเกินไป \r\n-เลื่อกรับประทานอาหารที่ทำเลียนแบบเนื้อสัตว์ให้ได้น้อยลง เพราะส่วนใหญ่ทำจากแป้ง อาจทำให้ร่างกายได้รับแป้งมากเกินความต้องการ \r\n-เลือกแป้ง หรือข้าวที่ไม่ขัดขาว เช่น ข้าวกล้อง ขนมปังโฮลวีต\r\n\r\nหากเราเลือกสิ่งดีๆให้ร่างกาย ร่างกายเราดี ก็ปลอดโรคภัยไข้เจ็บ ส่งผลให้สุขภาพจิตดีตามไปด้วย\r\n\r\nขอขอบคุณ \r\nข้อมูล :อ.พญ.สมกัญญา ตั้งสง่า โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย','2142487102.jpg','2021-10-11 09:04:35',NULL),(203,'[โควิด-19] - สรุปแถลง! แผนเปิดประเทศ 1 พ.ย. นี้','[โควิด-19] - สรุปแถลง! แผนเปิดประเทศ 1 พ.ย. นี้','[โควิด-19] - สรุปแถลง! แผนเปิดประเทศ 1 พ.ย. นี้','&nbsp; &nbsp; พลเอก ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรีและรัฐมนตรีว่าการกระทรวงกลาโหม แถลงผ่านโทรทัศน์รวมการเฉพาะกิจแห่งประเทศไทย ยืนยัน &ldquo;เปิดรับนักท่องเที่ยวเข้าประเทศ โดยไม่ต้องกักตัว&rdquo; สรุปสาระสำคัญ เปิดประเทศ ดังนี้\r\n\r\n \r\nตั้งแต่ 1 พฤศจิกายน 2564 เป็นต้นไป\r\n\r\n- ประเทศไทยจะเริ่มเปิดรับการเดินทางเข้าประเทศไทย โดยไม่ต้องกักตัว สำหรับผู้ที่ฉีดวัคซีนครบโดสแล้ว และเดินทางเข้าประเทศไทยโดยทางอากาศจากประเทศที่กำหนดว่า เป็นประเทศความเสี่ยงต่ำ\r\n\r\n- เมื่อเดินทางเข้าประเทศไทย ทุกคนต้องแสดงตัวว่าปลอดเชื้อโควิด-19 โดยต้องมีหลักฐานผลการตรวจหาเชื้อโควิด-19 ด้วยวิธี RT-PCR ซึ่งทำการตรวจก่อนเดินทางออกจากประเทศต้นทาง และจะมีการตรวจหาเชื้อโควิด-19 อีกครั้ง เมื่อเดินทางมาถึงประเทศไทย หลังจากนั้น จึงสามารถเดินทางไปพื้นที่ต่าง ๆ ได้อย่างอิสระ เช่นเดียวกับที่คนไทยปกติทั่วไปสามารถทำได้\r\n\r\n- ได้เริ่มต้นกำหนดรายชื่อประเทศความเสี่ยงต่ำ ที่จะสามารถเดินทางเข้าประเทศไทยได้ โดยไม่ต้องกักตัว ไว้ที่อย่างน้อย 10 ประเทศ ซึ่งจะรวมประเทศ อย่างเช่น อังกฤษ สิงคโปร์ เยอรมนี จีน และอเมริกา\r\n\r\n- โดยตั้งเป้าจะเพิ่มจำนวนประเทศให้มากขึ้นอีก ภายในวันที่ 1 ธันวาคม และหลังจากนั้น ภายในวันที่ 1 มกราคม เราจะเพิ่มจำนวนประเทศให้มากขึ้น อย่างกว้างขวาง อย่างไรก็ตาม ผู้ที่มาจากประเทศที่ไม่ได้อยู่ในรายชื่อประเทศความเสี่ยงต่ำ เรายังให้การต้อนรับเข้าประเทศไทย แต่จำเป็นต้องมีการกักตัว ตามเงื่อนไขและข้อกำหนด\r\n\r\n \r\nตั้งแต่ 1 ธันวาคม เป็นต้นไป\r\n\r\n- อนุญาตให้ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในร้านอาหารได้\r\n\r\n- อนุญาตให้สถานที่พักผ่อนหย่อนใจ และสถานบันเทิง เปิดให้บริการได้\r\n\r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ภายใต้มาตรการด้านสาธารณสุขที่เหมาะสม เพื่อสนับสนุนและกระตุ้นภาคการท่องเที่ยว การพักผ่อนและบันเทิง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาที่เรากําลังจะเข้าสู่เทศกาลเฉลิมฉลองเนื่องใน โอกาสปีใหม่ &nbsp;อย่างไรก็ตาม การเริ่มเปิดให้เข้าประเทศไทยได้ โดยไม่ต้องกักตัว ตั้งแต่เดือนพฤศจิกายนเป็นต้นไป แสดงให้เห็นถึงความสำเร็จของการที่คนไทยร่วมมือกัน ทำงานด้วยความมุ่งมั่น และเป็นหนึ่งเดียว ทั้งบุคลากรทางการแพทย์ เจ้าหน้าที่สาธารณสุข หน่วยงาน องค์กรต่าง ๆ ทั้งภาครัฐ และภาคเอกชน รวมถึงความร่วมมือกันของประชาชนคนไทยทุกคน จึงเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมอย่างยิ่ง ที่จะเริ่มเปิดประเทศรับนักท่องเที่ยวให้เข้าประเทศไทยได้ โดยไม่ต้องกักตัว\r\n\r\n&nbsp;','&nbsp; &nbsp; พลเอก ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรีและรัฐมนตรีว่าการกระทรวงกลาโหม แถลงผ่านโทรทัศน์รวมการเฉพาะกิจแห่งประเทศไทย ยืนยัน &ldquo;เปิดรับนักท่องเที่ยวเข้าประเทศ โดยไม่ต้องกักตัว&rdquo; สรุปสาระสำคัญ เปิดประเทศ ดังนี้\r\n\r\n \r\nตั้งแต่ 1 พฤศจิกายน 2564 เป็นต้นไป\r\n\r\n- ประเทศไทยจะเริ่มเปิดรับการเดินทางเข้าประเทศไทย โดยไม่ต้องกักตัว สำหรับผู้ที่ฉีดวัคซีนครบโดสแล้ว และเดินทางเข้าประเทศไทยโดยทางอากาศจากประเทศที่กำหนดว่า เป็นประเทศความเสี่ยงต่ำ\r\n\r\n- เมื่อเดินทางเข้าประเทศไทย ทุกคนต้องแสดงตัวว่าปลอดเชื้อโควิด-19 โดยต้องมีหลักฐานผลการตรวจหาเชื้อโควิด-19 ด้วยวิธี RT-PCR ซึ่งทำการตรวจก่อนเดินทางออกจากประเทศต้นทาง และจะมีการตรวจหาเชื้อโควิด-19 อีกครั้ง เมื่อเดินทางมาถึงประเทศไทย หลังจากนั้น จึงสามารถเดินทางไปพื้นที่ต่าง ๆ ได้อย่างอิสระ เช่นเดียวกับที่คนไทยปกติทั่วไปสามารถทำได้\r\n\r\n- ได้เริ่มต้นกำหนดรายชื่อประเทศความเสี่ยงต่ำ ที่จะสามารถเดินทางเข้าประเทศไทยได้ โดยไม่ต้องกักตัว ไว้ที่อย่างน้อย 10 ประเทศ ซึ่งจะรวมประเทศ อย่างเช่น อังกฤษ สิงคโปร์ เยอรมนี จีน และอเมริกา\r\n\r\n- โดยตั้งเป้าจะเพิ่มจำนวนประเทศให้มากขึ้นอีก ภายในวันที่ 1 ธันวาคม และหลังจากนั้น ภายในวันที่ 1 มกราคม เราจะเพิ่มจำนวนประเทศให้มากขึ้น อย่างกว้างขวาง อย่างไรก็ตาม ผู้ที่มาจากประเทศที่ไม่ได้อยู่ในรายชื่อประเทศความเสี่ยงต่ำ เรายังให้การต้อนรับเข้าประเทศไทย แต่จำเป็นต้องมีการกักตัว ตามเงื่อนไขและข้อกำหนด\r\n\r\n \r\nตั้งแต่ 1 ธันวาคม เป็นต้นไป\r\n\r\n- อนุญาตให้ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในร้านอาหารได้\r\n\r\n- อนุญาตให้สถานที่พักผ่อนหย่อนใจ และสถานบันเทิง เปิดให้บริการได้\r\n\r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ภายใต้มาตรการด้านสาธารณสุขที่เหมาะสม เพื่อสนับสนุนและกระตุ้นภาคการท่องเที่ยว การพักผ่อนและบันเทิง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาที่เรากําลังจะเข้าสู่เทศกาลเฉลิมฉลองเนื่องใน โอกาสปีใหม่ &nbsp;อย่างไรก็ตาม การเริ่มเปิดให้เข้าประเทศไทยได้ โดยไม่ต้องกักตัว ตั้งแต่เดือนพฤศจิกายนเป็นต้นไป แสดงให้เห็นถึงความสำเร็จของการที่คนไทยร่วมมือกัน ทำงานด้วยความมุ่งมั่น และเป็นหนึ่งเดียว ทั้งบุคลากรทางการแพทย์ เจ้าหน้าที่สาธารณสุข หน่วยงาน องค์กรต่าง ๆ ทั้งภาครัฐ และภาคเอกชน รวมถึงความร่วมมือกันของประชาชนคนไทยทุกคน จึงเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมอย่างยิ่ง ที่จะเริ่มเปิดประเทศรับนักท่องเที่ยวให้เข้าประเทศไทยได้ โดยไม่ต้องกักตัว','&nbsp; &nbsp; พลเอก ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรีและรัฐมนตรีว่าการกระทรวงกลาโหม แถลงผ่านโทรทัศน์รวมการเฉพาะกิจแห่งประเทศไทย ยืนยัน &ldquo;เปิดรับนักท่องเที่ยวเข้าประเทศ โดยไม่ต้องกักตัว&rdquo; สรุปสาระสำคัญ เปิดประเทศ ดังนี้\r\n\r\n \r\nตั้งแต่ 1 พฤศจิกายน 2564 เป็นต้นไป\r\n\r\n- ประเทศไทยจะเริ่มเปิดรับการเดินทางเข้าประเทศไทย โดยไม่ต้องกักตัว สำหรับผู้ที่ฉีดวัคซีนครบโดสแล้ว และเดินทางเข้าประเทศไทยโดยทางอากาศจากประเทศที่กำหนดว่า เป็นประเทศความเสี่ยงต่ำ\r\n\r\n- เมื่อเดินทางเข้าประเทศไทย ทุกคนต้องแสดงตัวว่าปลอดเชื้อโควิด-19 โดยต้องมีหลักฐานผลการตรวจหาเชื้อโควิด-19 ด้วยวิธี RT-PCR ซึ่งทำการตรวจก่อนเดินทางออกจากประเทศต้นทาง และจะมีการตรวจหาเชื้อโควิด-19 อีกครั้ง เมื่อเดินทางมาถึงประเทศไทย หลังจากนั้น จึงสามารถเดินทางไปพื้นที่ต่าง ๆ ได้อย่างอิสระ เช่นเดียวกับที่คนไทยปกติทั่วไปสามารถทำได้\r\n\r\n- ได้เริ่มต้นกำหนดรายชื่อประเทศความเสี่ยงต่ำ ที่จะสามารถเดินทางเข้าประเทศไทยได้ โดยไม่ต้องกักตัว ไว้ที่อย่างน้อย 10 ประเทศ ซึ่งจะรวมประเทศ อย่างเช่น อังกฤษ สิงคโปร์ เยอรมนี จีน และอเมริกา\r\n\r\n- โดยตั้งเป้าจะเพิ่มจำนวนประเทศให้มากขึ้นอีก ภายในวันที่ 1 ธันวาคม และหลังจากนั้น ภายในวันที่ 1 มกราคม เราจะเพิ่มจำนวนประเทศให้มากขึ้น อย่างกว้างขวาง อย่างไรก็ตาม ผู้ที่มาจากประเทศที่ไม่ได้อยู่ในรายชื่อประเทศความเสี่ยงต่ำ เรายังให้การต้อนรับเข้าประเทศไทย แต่จำเป็นต้องมีการกักตัว ตามเงื่อนไขและข้อกำหนด\r\n\r\n \r\nตั้งแต่ 1 ธันวาคม เป็นต้นไป\r\n\r\n- อนุญาตให้ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในร้านอาหารได้\r\n\r\n- อนุญาตให้สถานที่พักผ่อนหย่อนใจ และสถานบันเทิง เปิดให้บริการได้\r\n\r\n \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ภายใต้มาตรการด้านสาธารณสุขที่เหมาะสม เพื่อสนับสนุนและกระตุ้นภาคการท่องเที่ยว การพักผ่อนและบันเทิง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาที่เรากําลังจะเข้าสู่เทศกาลเฉลิมฉลองเนื่องใน โอกาสปีใหม่ &nbsp;อย่างไรก็ตาม การเริ่มเปิดให้เข้าประเทศไทยได้ โดยไม่ต้องกักตัว ตั้งแต่เดือนพฤศจิกายนเป็นต้นไป แสดงให้เห็นถึงความสำเร็จของการที่คนไทยร่วมมือกัน ทำงานด้วยความมุ่งมั่น และเป็นหนึ่งเดียว ทั้งบุคลากรทางการแพทย์ เจ้าหน้าที่สาธารณสุข หน่วยงาน องค์กรต่าง ๆ ทั้งภาครัฐ และภาคเอกชน รวมถึงความร่วมมือกันของประชาชนคนไทยทุกคน จึงเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมอย่างยิ่ง ที่จะเริ่มเปิดประเทศรับนักท่องเที่ยวให้เข้าประเทศไทยได้ โดยไม่ต้องกักตัว','809378016.jpg','2021-10-12 11:06:37',NULL),(204,'Facebook Protect คืออะไร เปิดวิธีตั้งค่าความปลอดภัยได้ที่นี่!','Facebook Protect คืออะไร เปิดวิธีตั้งค่าความปลอดภัยได้ที่นี่!','Facebook Protect คืออะไร เปิดวิธีตั้งค่าความปลอดภัยได้ที่นี่!','รู้จัก Facebook Protect คืออะไรกันนะ พร้อมเปิดขั้นตอนการใช้งานง่ายๆ ถ้าไม่ทำระวังโดนบล็อก?\r\n\r\nภายหลังจากหลายคนได้รับการแจ้งเตือนจากเฟซบุ๊ก (Facebook) ให้เปิดใช้งาน Facebook Protect ซึ่งเป็นฟีเจอร์ความปลอดภัย หากไม่ดำเนินการ ผู้ใช้งานจะถูกล็อกไม่ให้เข้าบัญชี ซึ่งเรื่องดังกล่าวได้รับความสนใจจากสังคมออนไลน์เป็นอย่างมาก ทั้งยังคงกังวลเรื่องของความปลอดภัยของข้อมูลส่วนตัวกับแพลตฟอร์มต่างๆที่อาจจะตามมา\r\n\r\nFacebook Protect คืออะไร?\r\n\r\nเฟซบุ๊ก อิงก์ ระบุว่า บัญชีผู้ใช้งานที่เผชิญกับการคุกคามที่เพิ่มขึ้น จึงอาจต้องการ การป้องกันเพิ่มเติม ด้วยการลงทะเบียน ซึ่งจะช่วยให้บัญชีเหล่านี้ได้รับการคุ้มครองความปลอดภัย เช่น การตรวจสอบสิทธิจากการพิสูจน์ตัวตน 2 ขั้นตอน และการตรวจสอบการคุกคามจากการแฮ็กที่อาจจะเกิดขึ้น นอกจากนี้ผู้ดูแลเพจต้องจัดการเพจจากโปรไฟล์ชื่อจริง ซึ่งเป็นโปรไฟล์ส่วนตัวของบุคคลบนแพลตฟอร์ม รายละเอียดอ่านได้เพิ่มเติมที่ www.facebook.com\r\n\r\nทำไมไม่ได้รับแจ้งเตือน Facebook Protect\r\n\r\nFacebook Protect ถูกออกแบบมาเพื่อยกระดับความปลอดภัย บางคนยังไม่ได้รับการแจ้งเตือน อาจยังไม่ถึงคิวที่จะได้รับการแจ้งเตือน หรือ บัญชีนั้นๆได้ตั้งค่าและผ่านเงื่อนไขความปลอดภัยที่กำหนดอยู่แล้ว\r\n\r\nขั้นตอนเปิดใช้งาน-ตั้งค่า Facebook Protect สามารถทำได้ง่ายๆดังนี้\r\n\r\n1.เลือกเมนูในแอปฯเฟซบุ๊ก\r\n\r\n2.เลือกการตั้งค่า\r\n\r\n3.เลือกการตั้งค่าและความเป็นส่วนตัว (Settings &amp; Privacy))\r\n\r\n3.เลือกรหัสผ่านและการรักษาความปลอดภัย (Password and Security)\r\n\r\n4.เลือก Facebook Protect หรือ ตรวจสอบการตั้งค่ารักษาความปลอดภัยที่สำคัญของคุณ\r\n\r\n5.จากนั้นตั้งค่าตามที่ระบบให้คำแนะนำ\r\n\r\nทั้งนี้ ฟังก์ชันยืนยันตัวตน 2 ชั้น สามารถเลือกได้ 3 รูปแบบดังนี้\r\n\r\n- แอปยืนยันตัวตน (Authentication app)\r\n\r\n- ข้อความ SMS (Text message (SMS)\r\n\r\n- คีย์รักษาความปลอดภัย (Security key)\r\n\r\nซึ่งหากทำขั้นตอนทุกอย่างเรียบร้อยแล้ว ทุกช่องจะขึ้นเครื่องหมายถูกสีเขียวนั่นเอง','รู้จัก Facebook Protect คืออะไรกันนะ พร้อมเปิดขั้นตอนการใช้งานง่ายๆ ถ้าไม่ทำระวังโดนบล็อก?\r\n\r\nภายหลังจากหลายคนได้รับการแจ้งเตือนจากเฟซบุ๊ก (Facebook) ให้เปิดใช้งาน Facebook Protect ซึ่งเป็นฟีเจอร์ความปลอดภัย หากไม่ดำเนินการ ผู้ใช้งานจะถูกล็อกไม่ให้เข้าบัญชี ซึ่งเรื่องดังกล่าวได้รับความสนใจจากสังคมออนไลน์เป็นอย่างมาก ทั้งยังคงกังวลเรื่องของความปลอดภัยของข้อมูลส่วนตัวกับแพลตฟอร์มต่างๆที่อาจจะตามมา\r\n\r\nFacebook Protect คืออะไร?\r\n\r\nเฟซบุ๊ก อิงก์ ระบุว่า บัญชีผู้ใช้งานที่เผชิญกับการคุกคามที่เพิ่มขึ้น จึงอาจต้องการ การป้องกันเพิ่มเติม ด้วยการลงทะเบียน ซึ่งจะช่วยให้บัญชีเหล่านี้ได้รับการคุ้มครองความปลอดภัย เช่น การตรวจสอบสิทธิจากการพิสูจน์ตัวตน 2 ขั้นตอน และการตรวจสอบการคุกคามจากการแฮ็กที่อาจจะเกิดขึ้น นอกจากนี้ผู้ดูแลเพจต้องจัดการเพจจากโปรไฟล์ชื่อจริง ซึ่งเป็นโปรไฟล์ส่วนตัวของบุคคลบนแพลตฟอร์ม รายละเอียดอ่านได้เพิ่มเติมที่ www.facebook.com\r\n\r\nทำไมไม่ได้รับแจ้งเตือน Facebook Protect\r\n\r\nFacebook Protect ถูกออกแบบมาเพื่อยกระดับความปลอดภัย บางคนยังไม่ได้รับการแจ้งเตือน อาจยังไม่ถึงคิวที่จะได้รับการแจ้งเตือน หรือ บัญชีนั้นๆได้ตั้งค่าและผ่านเงื่อนไขความปลอดภัยที่กำหนดอยู่แล้ว\r\n\r\nขั้นตอนเปิดใช้งาน-ตั้งค่า Facebook Protect สามารถทำได้ง่ายๆดังนี้\r\n\r\n1.เลือกเมนูในแอปฯเฟซบุ๊ก\r\n\r\n2.เลือกการตั้งค่า\r\n\r\n3.เลือกการตั้งค่าและความเป็นส่วนตัว (Settings &amp; Privacy))\r\n\r\n3.เลือกรหัสผ่านและการรักษาความปลอดภัย (Password and Security)\r\n\r\n4.เลือก Facebook Protect หรือ ตรวจสอบการตั้งค่ารักษาความปลอดภัยที่สำคัญของคุณ\r\n\r\n5.จากนั้นตั้งค่าตามที่ระบบให้คำแนะนำ\r\n\r\nทั้งนี้ ฟังก์ชันยืนยันตัวตน 2 ชั้น สามารถเลือกได้ 3 รูปแบบดังนี้\r\n\r\n- แอปยืนยันตัวตน (Authentication app)\r\n\r\n- ข้อความ SMS (Text message (SMS)\r\n\r\n- คีย์รักษาความปลอดภัย (Security key)\r\n\r\nซึ่งหากทำขั้นตอนทุกอย่างเรียบร้อยแล้ว ทุกช่องจะขึ้นเครื่องหมายถูกสีเขียวนั่นเอง','รู้จัก Facebook Protect คืออะไรกันนะ พร้อมเปิดขั้นตอนการใช้งานง่ายๆ ถ้าไม่ทำระวังโดนบล็อก?\r\n\r\nภายหลังจากหลายคนได้รับการแจ้งเตือนจากเฟซบุ๊ก (Facebook) ให้เปิดใช้งาน Facebook Protect ซึ่งเป็นฟีเจอร์ความปลอดภัย หากไม่ดำเนินการ ผู้ใช้งานจะถูกล็อกไม่ให้เข้าบัญชี ซึ่งเรื่องดังกล่าวได้รับความสนใจจากสังคมออนไลน์เป็นอย่างมาก ทั้งยังคงกังวลเรื่องของความปลอดภัยของข้อมูลส่วนตัวกับแพลตฟอร์มต่างๆที่อาจจะตามมา\r\n\r\nFacebook Protect คืออะไร?\r\n\r\nเฟซบุ๊ก อิงก์ ระบุว่า บัญชีผู้ใช้งานที่เผชิญกับการคุกคามที่เพิ่มขึ้น จึงอาจต้องการ การป้องกันเพิ่มเติม ด้วยการลงทะเบียน ซึ่งจะช่วยให้บัญชีเหล่านี้ได้รับการคุ้มครองความปลอดภัย เช่น การตรวจสอบสิทธิจากการพิสูจน์ตัวตน 2 ขั้นตอน และการตรวจสอบการคุกคามจากการแฮ็กที่อาจจะเกิดขึ้น นอกจากนี้ผู้ดูแลเพจต้องจัดการเพจจากโปรไฟล์ชื่อจริง ซึ่งเป็นโปรไฟล์ส่วนตัวของบุคคลบนแพลตฟอร์ม รายละเอียดอ่านได้เพิ่มเติมที่ www.facebook.com\r\n\r\nทำไมไม่ได้รับแจ้งเตือน Facebook Protect\r\n\r\nFacebook Protect ถูกออกแบบมาเพื่อยกระดับความปลอดภัย บางคนยังไม่ได้รับการแจ้งเตือน อาจยังไม่ถึงคิวที่จะได้รับการแจ้งเตือน หรือ บัญชีนั้นๆได้ตั้งค่าและผ่านเงื่อนไขความปลอดภัยที่กำหนดอยู่แล้ว\r\n\r\nขั้นตอนเปิดใช้งาน-ตั้งค่า Facebook Protect สามารถทำได้ง่ายๆดังนี้\r\n\r\n1.เลือกเมนูในแอปฯเฟซบุ๊ก\r\n\r\n2.เลือกการตั้งค่า\r\n\r\n3.เลือกการตั้งค่าและความเป็นส่วนตัว (Settings &amp; Privacy))\r\n\r\n3.เลือกรหัสผ่านและการรักษาความปลอดภัย (Password and Security)\r\n\r\n4.เลือก Facebook Protect หรือ ตรวจสอบการตั้งค่ารักษาความปลอดภัยที่สำคัญของคุณ\r\n\r\n5.จากนั้นตั้งค่าตามที่ระบบให้คำแนะนำ\r\n\r\nทั้งนี้ ฟังก์ชันยืนยันตัวตน 2 ชั้น สามารถเลือกได้ 3 รูปแบบดังนี้\r\n\r\n- แอปยืนยันตัวตน (Authentication app)\r\n\r\n- ข้อความ SMS (Text message (SMS)\r\n\r\n- คีย์รักษาความปลอดภัย (Security key)\r\n\r\nซึ่งหากทำขั้นตอนทุกอย่างเรียบร้อยแล้ว ทุกช่องจะขึ้นเครื่องหมายถูกสีเขียวนั่นเอง','627626557.jpg','2021-10-29 10:04:56',NULL),(205,'มาร์ค ซัคเคอร์เบิร์ก ประกาศเปลี่ยนชื่อ Facebook เป็น \"Meta\"','มาร์ค ซัคเคอร์เบิร์ก ประกาศเปลี่ยนชื่อ Facebook เป็น \"Meta\"','มาร์ค ซัคเคอร์เบิร์ก ประกาศเปลี่ยนชื่อ Facebook เป็น \"Meta\"','มาร์ค ซัคเคอร์เบิร์ก CEO ของ Facebook ออกมาประกาศอย่างเป็นทางการว่า ทางบริษัท Facebook จะเปลี่ยนชื่อเป็น เมตา (Meta) อย่างเป็นทางการแล้ว ซึ่งภายใต้การเปลี่ยนชื่อใหม่นี้ สื่อสังคมออนไลน์ต่างๆของบริษัท รวมทั้ง วอทส์แอป (WhatsApp) และอินสตาแกรม (Instagram) จะยังคงใช้ชื่อเดิมต่อไป เช่นเดียวกับโครงสร้างขององค์กรที่จะยังไม่มีการเปลี่ยนแปลง แต่สัญลักษณ์ของบริษัทในตลาดหลักทรัพย์จะเปลี่ยนเป็น &quot;MVRS&quot; ตั้งแต่วันที่ 1 ธันวาคมเป็นต้นไป\r\n\r\nมาร์ค ซัคเคอร์เบิร์ก ประกาศเปลี่ยนชื่อบริษัทเป็น เมตา (Meta) ในความพยายามส่งเสริมเทคโนโลยีความเป็นจริงเสมือน หรือ Virtual Reality แห่งอนาคต ภายใต้คอนเซปต์ที่เรียกว่า เมตาเวอร์ส (metaverse) โดยอธิบายว่า เมตาเวอร์ส คือ &quot;สิ่งแวดล้อมเสมือน&quot; ที่เชื่อมโยงชุมชนเสมือนจริงต่างๆเข้าด้วยกัน โดยผู้ใช้สามารถพบปะกัน ทำงาน เล่น ซื้อของออนไลน์ หรือเข้าสื่อสังคมออนไลน์ ผ่านเทคโนโลยีเสมือนจริง (Virtual Reality) และเทคโนโลยีเสริมจริง (Augmented Reality) รวมทั้งแอปในโทรศัพท์มือถือ หรืออุปกรณ์อื่น ๆ\r\n\r\nโดยชื่อ &quot;Facebook&quot; นั้นมิได้สะท้อนให้เห็นถึงทุกอย่างที่ทางบริษัทกำลังทำอยู่อีกต่อไป ซึ่งนอกเหนือจากสื่อสังคมออนไลน์แล้ว Facebook ยังมีธุรกิจเกี่ยวกับอุปกรณ์สำหรับเทคโนโลยีเสมือนจริงต่าง ๆ ที่เชื่อมต่อผู้คนเข้าด้วยกัน\r\n\r\nมาร์ค ซัคเคอร์เบิร์ก พูดถึงการมุ่งหน้าสู่เมตาเวอร์สตั้งแต่เมื่อเดือนกรกฎาคม และบริษัทแห่งนี้ยังได้ลงทุนพัฒนาเทคโนโลยี VR และ AR อย่างมาก โดยได้เปิดตัวอุปกรณ์ใหม่ๆ เช่น หูฟัง Oculus VR ออกมา พร้อมกับเร่งออกแบบอุปกรณ์แว่นตา และสายรัดข้อมือ AR อยู่ด้วย\r\n\r\nอย่างไรก็ตาม เมื่อวันจันทร์ที่ผ่านมา Facebook ซึ่งมีบริษัทลูกที่นำเสนอแพลตฟอร์มเทคโนโลยีอื่นๆ ในสังกัดมากมาย เช่น วอทส์แอป และ อินสตาแกรม เพิ่งประกาศแผนจ้างงานเพิ่ม 10,000 ตำแหน่งในสหภาพยุโรป เพื่อสร้าง metaverse อันเป็นแผนงานที่ มาร์ค ซัคเคอร์เบิร์ก ออกมาโปรโมทด้วยตนเอง\r\n\r\nมาร์ค ซัคเคอร์เบิร์ก กล่าวอีกว่า เมตาเวอร์สจะสามารถไปถึงผู้คนราว 1,000 ล้านคนภายในทศวรรษหน้า และเชื่อว่าจะช่วยสร้างงานด้านเทคโนโลยีได้หลายล้านตำแหน่งในอนาคต\r\n\r\nขณะที่นักวิจารณ์บางคนชี้ว่า การเปลี่ยนชื่อครั้งนี้อาจเป็นความพยายามของ Facebook ในการ &quot;เบี่ยงประเด็น&quot; จากรายงาน Facebook Papers ซึ่งเป็นเอกสารหลายพันหน้าเกี่ยวกับการทำธุรกิจของสื่อสังคมออนไลน์นี้ที่ถูกรวบรวมจากคนภายในองค์กรและสื่อต่างๆ ในสหรัฐฯ ชี้ถึงความขัดแย้งในบริษัทเและปัญหาต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นต่อการใช้งานของเฟสบุ๊คซึ่งมีผู้ใช้ราวสามพันล้านคนทั่วโลก\r\n\r\n&nbsp;','มาร์ค ซัคเคอร์เบิร์ก CEO ของ Facebook ออกมาประกาศอย่างเป็นทางการว่า ทางบริษัท Facebook จะเปลี่ยนชื่อเป็น เมตา (Meta) อย่างเป็นทางการแล้ว ซึ่งภายใต้การเปลี่ยนชื่อใหม่นี้ สื่อสังคมออนไลน์ต่างๆของบริษัท รวมทั้ง วอทส์แอป (WhatsApp) และอินสตาแกรม (Instagram) จะยังคงใช้ชื่อเดิมต่อไป เช่นเดียวกับโครงสร้างขององค์กรที่จะยังไม่มีการเปลี่ยนแปลง แต่สัญลักษณ์ของบริษัทในตลาดหลักทรัพย์จะเปลี่ยนเป็น &quot;MVRS&quot; ตั้งแต่วันที่ 1 ธันวาคมเป็นต้นไป\r\n\r\nมาร์ค ซัคเคอร์เบิร์ก ประกาศเปลี่ยนชื่อบริษัทเป็น เมตา (Meta) ในความพยายามส่งเสริมเทคโนโลยีความเป็นจริงเสมือน หรือ Virtual Reality แห่งอนาคต ภายใต้คอนเซปต์ที่เรียกว่า เมตาเวอร์ส (metaverse) โดยอธิบายว่า เมตาเวอร์ส คือ &quot;สิ่งแวดล้อมเสมือน&quot; ที่เชื่อมโยงชุมชนเสมือนจริงต่างๆเข้าด้วยกัน โดยผู้ใช้สามารถพบปะกัน ทำงาน เล่น ซื้อของออนไลน์ หรือเข้าสื่อสังคมออนไลน์ ผ่านเทคโนโลยีเสมือนจริง (Virtual Reality) และเทคโนโลยีเสริมจริง (Augmented Reality) รวมทั้งแอปในโทรศัพท์มือถือ หรืออุปกรณ์อื่น ๆ\r\n\r\nโดยชื่อ &quot;Facebook&quot; นั้นมิได้สะท้อนให้เห็นถึงทุกอย่างที่ทางบริษัทกำลังทำอยู่อีกต่อไป ซึ่งนอกเหนือจากสื่อสังคมออนไลน์แล้ว Facebook ยังมีธุรกิจเกี่ยวกับอุปกรณ์สำหรับเทคโนโลยีเสมือนจริงต่าง ๆ ที่เชื่อมต่อผู้คนเข้าด้วยกัน\r\n\r\nมาร์ค ซัคเคอร์เบิร์ก พูดถึงการมุ่งหน้าสู่เมตาเวอร์สตั้งแต่เมื่อเดือนกรกฎาคม และบริษัทแห่งนี้ยังได้ลงทุนพัฒนาเทคโนโลยี VR และ AR อย่างมาก โดยได้เปิดตัวอุปกรณ์ใหม่ๆ เช่น หูฟัง Oculus VR ออกมา พร้อมกับเร่งออกแบบอุปกรณ์แว่นตา และสายรัดข้อมือ AR อยู่ด้วย\r\n\r\nอย่างไรก็ตาม เมื่อวันจันทร์ที่ผ่านมา Facebook ซึ่งมีบริษัทลูกที่นำเสนอแพลตฟอร์มเทคโนโลยีอื่นๆ ในสังกัดมากมาย เช่น วอทส์แอป และ อินสตาแกรม เพิ่งประกาศแผนจ้างงานเพิ่ม 10,000 ตำแหน่งในสหภาพยุโรป เพื่อสร้าง metaverse อันเป็นแผนงานที่ มาร์ค ซัคเคอร์เบิร์ก ออกมาโปรโมทด้วยตนเอง\r\n\r\nมาร์ค ซัคเคอร์เบิร์ก กล่าวอีกว่า เมตาเวอร์สจะสามารถไปถึงผู้คนราว 1,000 ล้านคนภายในทศวรรษหน้า และเชื่อว่าจะช่วยสร้างงานด้านเทคโนโลยีได้หลายล้านตำแหน่งในอนาคต\r\n\r\nขณะที่นักวิจารณ์บางคนชี้ว่า การเปลี่ยนชื่อครั้งนี้อาจเป็นความพยายามของ Facebook ในการ &quot;เบี่ยงประเด็น&quot; จากรายงาน Facebook Papers ซึ่งเป็นเอกสารหลายพันหน้าเกี่ยวกับการทำธุรกิจของสื่อสังคมออนไลน์นี้ที่ถูกรวบรวมจากคนภายในองค์กรและสื่อต่างๆ ในสหรัฐฯ ชี้ถึงความขัดแย้งในบริษัทเและปัญหาต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นต่อการใช้งานของเฟสบุ๊คซึ่งมีผู้ใช้ราวสามพันล้านคนทั่วโลก','มาร์ค ซัคเคอร์เบิร์ก CEO ของ Facebook ออกมาประกาศอย่างเป็นทางการว่า ทางบริษัท Facebook จะเปลี่ยนชื่อเป็น เมตา (Meta) อย่างเป็นทางการแล้ว ซึ่งภายใต้การเปลี่ยนชื่อใหม่นี้ สื่อสังคมออนไลน์ต่างๆของบริษัท รวมทั้ง วอทส์แอป (WhatsApp) และอินสตาแกรม (Instagram) จะยังคงใช้ชื่อเดิมต่อไป เช่นเดียวกับโครงสร้างขององค์กรที่จะยังไม่มีการเปลี่ยนแปลง แต่สัญลักษณ์ของบริษัทในตลาดหลักทรัพย์จะเปลี่ยนเป็น &quot;MVRS&quot; ตั้งแต่วันที่ 1 ธันวาคมเป็นต้นไป\r\n\r\nมาร์ค ซัคเคอร์เบิร์ก ประกาศเปลี่ยนชื่อบริษัทเป็น เมตา (Meta) ในความพยายามส่งเสริมเทคโนโลยีความเป็นจริงเสมือน หรือ Virtual Reality แห่งอนาคต ภายใต้คอนเซปต์ที่เรียกว่า เมตาเวอร์ส (metaverse) โดยอธิบายว่า เมตาเวอร์ส คือ &quot;สิ่งแวดล้อมเสมือน&quot; ที่เชื่อมโยงชุมชนเสมือนจริงต่างๆเข้าด้วยกัน โดยผู้ใช้สามารถพบปะกัน ทำงาน เล่น ซื้อของออนไลน์ หรือเข้าสื่อสังคมออนไลน์ ผ่านเทคโนโลยีเสมือนจริง (Virtual Reality) และเทคโนโลยีเสริมจริง (Augmented Reality) รวมทั้งแอปในโทรศัพท์มือถือ หรืออุปกรณ์อื่น ๆ\r\n\r\nโดยชื่อ &quot;Facebook&quot; นั้นมิได้สะท้อนให้เห็นถึงทุกอย่างที่ทางบริษัทกำลังทำอยู่อีกต่อไป ซึ่งนอกเหนือจากสื่อสังคมออนไลน์แล้ว Facebook ยังมีธุรกิจเกี่ยวกับอุปกรณ์สำหรับเทคโนโลยีเสมือนจริงต่าง ๆ ที่เชื่อมต่อผู้คนเข้าด้วยกัน\r\n\r\nมาร์ค ซัคเคอร์เบิร์ก พูดถึงการมุ่งหน้าสู่เมตาเวอร์สตั้งแต่เมื่อเดือนกรกฎาคม และบริษัทแห่งนี้ยังได้ลงทุนพัฒนาเทคโนโลยี VR และ AR อย่างมาก โดยได้เปิดตัวอุปกรณ์ใหม่ๆ เช่น หูฟัง Oculus VR ออกมา พร้อมกับเร่งออกแบบอุปกรณ์แว่นตา และสายรัดข้อมือ AR อยู่ด้วย\r\n\r\nอย่างไรก็ตาม เมื่อวันจันทร์ที่ผ่านมา Facebook ซึ่งมีบริษัทลูกที่นำเสนอแพลตฟอร์มเทคโนโลยีอื่นๆ ในสังกัดมากมาย เช่น วอทส์แอป และ อินสตาแกรม เพิ่งประกาศแผนจ้างงานเพิ่ม 10,000 ตำแหน่งในสหภาพยุโรป เพื่อสร้าง metaverse อันเป็นแผนงานที่ มาร์ค ซัคเคอร์เบิร์ก ออกมาโปรโมทด้วยตนเอง\r\n\r\nมาร์ค ซัคเคอร์เบิร์ก กล่าวอีกว่า เมตาเวอร์สจะสามารถไปถึงผู้คนราว 1,000 ล้านคนภายในทศวรรษหน้า และเชื่อว่าจะช่วยสร้างงานด้านเทคโนโลยีได้หลายล้านตำแหน่งในอนาคต\r\n\r\nขณะที่นักวิจารณ์บางคนชี้ว่า การเปลี่ยนชื่อครั้งนี้อาจเป็นความพยายามของ Facebook ในการ &quot;เบี่ยงประเด็น&quot; จากรายงาน Facebook Papers ซึ่งเป็นเอกสารหลายพันหน้าเกี่ยวกับการทำธุรกิจของสื่อสังคมออนไลน์นี้ที่ถูกรวบรวมจากคนภายในองค์กรและสื่อต่างๆ ในสหรัฐฯ ชี้ถึงความขัดแย้งในบริษัทเและปัญหาต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นต่อการใช้งานของเฟสบุ๊คซึ่งมีผู้ใช้ราวสามพันล้านคนทั่วโลก','1601061796.jpg','2021-10-29 10:08:23',NULL),(206,'10 มาตรการ \"ลอยกระทง\" วิถีใหม่ห่างไกลโควิด-19','10 มาตรการ \"ลอยกระทง\" วิถีใหม่ห่างไกลโควิด-19','10 มาตรการ \"ลอยกระทง\" วิถีใหม่ห่างไกลโควิด-19','จากทางที่ภาครัฐอนุญาตให้สามารถจัดงานลอยกระทงประจำปี 2564 ได้ แต่ต้องมีมาตรการความปลอดภัยรองรับ ซึ่งวันนี้เราจะมาดู 10 มาตรการ &quot;ลอยกระทง&quot; วิถีใหม่ห่างไกลโควิด-19 มีอะไรบ้าง \r\n \r\n \r\n \r\n1.กำหนดจุดเข้า-ออก มีการลงทะเบียน และจุดคัดกรองอุณหภูมิ \r\n \r\n \r\n \r\n2.เลือกสถานที่จัดงานที่มีการระบายอากาศดี ไม่แออัด \r\n \r\n \r\n \r\n3.ทำความสะอาดห้องน้ำทุก 1 ชั่วโมง จัดจุดล้างมือให้เพียงพอ \r\n \r\n \r\n \r\n4.เว้นระยะห่างบูท ร้านค้า โต๊ะ ที่นั่ง อย่างน้อย 1 เมตร \r\n \r\n \r\n \r\n5.กระจายจุดลอยกระทงไม่ให้แออัด \r\n \r\n \r\n \r\n6.หากมีการแสดงมหรสพ ประกวดนางนพมาศ เว้นระยะห่างผู้เข้าชมจากเวทีอย่างน้อย 5 เมตร งดจับมือ ตะโกน รวมกลุ่มหน้าเวที \r\n \r\n \r\n \r\n7.แผงลอย พาหนะจำหน่ายอาหารให้ปฏิบัติตามมาตรการป้องกันโควิด งดการจำหน่ายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ \r\n \r\n \r\n \r\n8.ผู้จัดงาน ผู้ค้าขายอาหาร นักแสดง ควรได้รับวัคซีนครบตามเกณฑ์ หรือมีผลตรวจ ATK ไม่พบเชื้อก่อนวันจัดงานอย่างน้อย 72 ชั่วโมง \r\n \r\n \r\n \r\n9.ผู้เข้าร่วมงานสวมหน้ากากตลอดเวลา เว้นระยะห่างระหว่างบุคคล ล้างมือทุกครั้งหลังสัมผัสจุดสัมผัสร่วม \r\n \r\n \r\n \r\n10.ผู้จัดงานต้องมีการกำกับการปฏิบัติตามมาตรการอย่างเคร่งครัด \r\n \r\n \r\n<img alt=\"รูปภาพ\" src=\"https://image.bangkokbiznews.com/uploads/images/contents/w1024/2021/11/lHOpVTbUonx55wHbZXmh.webp?x-image-process=style/LG-webp\" />','จากทางที่ภาครัฐอนุญาตให้สามารถจัดงานลอยกระทงประจำปี 2564 ได้ แต่ต้องมีมาตรการความปลอดภัยรองรับ ซึ่งวันนี้เราจะมาดู 10 มาตรการ &quot;ลอยกระทง&quot; วิถีใหม่ห่างไกลโควิด-19 มีอะไรบ้าง \r\n \r\n \r\n \r\n1.กำหนดจุดเข้า-ออก มีการลงทะเบียน และจุดคัดกรองอุณหภูมิ \r\n \r\n \r\n \r\n2.เลือกสถานที่จัดงานที่มีการระบายอากาศดี ไม่แออัด \r\n \r\n \r\n \r\n3.ทำความสะอาดห้องน้ำทุก 1 ชั่วโมง จัดจุดล้างมือให้เพียงพอ \r\n \r\n \r\n \r\n4.เว้นระยะห่างบูท ร้านค้า โต๊ะ ที่นั่ง อย่างน้อย 1 เมตร \r\n \r\n \r\n \r\n5.กระจายจุดลอยกระทงไม่ให้แออัด \r\n \r\n \r\n \r\n6.หากมีการแสดงมหรสพ ประกวดนางนพมาศ เว้นระยะห่างผู้เข้าชมจากเวทีอย่างน้อย 5 เมตร งดจับมือ ตะโกน รวมกลุ่มหน้าเวที \r\n \r\n \r\n \r\n7.แผงลอย พาหนะจำหน่ายอาหารให้ปฏิบัติตามมาตรการป้องกันโควิด งดการจำหน่ายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ \r\n \r\n \r\n \r\n8.ผู้จัดงาน ผู้ค้าขายอาหาร นักแสดง ควรได้รับวัคซีนครบตามเกณฑ์ หรือมีผลตรวจ ATK ไม่พบเชื้อก่อนวันจัดงานอย่างน้อย 72 ชั่วโมง \r\n \r\n \r\n \r\n9.ผู้เข้าร่วมงานสวมหน้ากากตลอดเวลา เว้นระยะห่างระหว่างบุคคล ล้างมือทุกครั้งหลังสัมผัสจุดสัมผัสร่วม \r\n \r\n \r\n \r\n10.ผู้จัดงานต้องมีการกำกับการปฏิบัติตามมาตรการอย่างเคร่งครัด \r\n \r\n \r\n<img alt=\"รูปภาพ\" src=\"https://image.bangkokbiznews.com/uploads/images/contents/w1024/2021/11/lHOpVTbUonx55wHbZXmh.webp?x-image-process=style/LG-webp\" />','จากทางที่ภาครัฐอนุญาตให้สามารถจัดงานลอยกระทงประจำปี 2564 ได้ แต่ต้องมีมาตรการความปลอดภัยรองรับ ซึ่งวันนี้เราจะมาดู 10 มาตรการ &quot;ลอยกระทง&quot; วิถีใหม่ห่างไกลโควิด-19 มีอะไรบ้าง \r\n \r\n \r\n \r\n1.กำหนดจุดเข้า-ออก มีการลงทะเบียน และจุดคัดกรองอุณหภูมิ \r\n \r\n \r\n \r\n2.เลือกสถานที่จัดงานที่มีการระบายอากาศดี ไม่แออัด \r\n \r\n \r\n \r\n3.ทำความสะอาดห้องน้ำทุก 1 ชั่วโมง จัดจุดล้างมือให้เพียงพอ \r\n \r\n \r\n \r\n4.เว้นระยะห่างบูท ร้านค้า โต๊ะ ที่นั่ง อย่างน้อย 1 เมตร \r\n \r\n \r\n \r\n5.กระจายจุดลอยกระทงไม่ให้แออัด \r\n \r\n \r\n \r\n6.หากมีการแสดงมหรสพ ประกวดนางนพมาศ เว้นระยะห่างผู้เข้าชมจากเวทีอย่างน้อย 5 เมตร งดจับมือ ตะโกน รวมกลุ่มหน้าเวที \r\n \r\n \r\n \r\n7.แผงลอย พาหนะจำหน่ายอาหารให้ปฏิบัติตามมาตรการป้องกันโควิด งดการจำหน่ายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ \r\n \r\n \r\n \r\n8.ผู้จัดงาน ผู้ค้าขายอาหาร นักแสดง ควรได้รับวัคซีนครบตามเกณฑ์ หรือมีผลตรวจ ATK ไม่พบเชื้อก่อนวันจัดงานอย่างน้อย 72 ชั่วโมง \r\n \r\n \r\n \r\n9.ผู้เข้าร่วมงานสวมหน้ากากตลอดเวลา เว้นระยะห่างระหว่างบุคคล ล้างมือทุกครั้งหลังสัมผัสจุดสัมผัสร่วม \r\n \r\n \r\n \r\n10.ผู้จัดงานต้องมีการกำกับการปฏิบัติตามมาตรการอย่างเคร่งครัด \r\n \r\n \r\n<img alt=\"รูปภาพ\" src=\"https://image.bangkokbiznews.com/uploads/images/contents/w1024/2021/11/lHOpVTbUonx55wHbZXmh.webp?x-image-process=style/LG-webp\" />','1677684710.jpg','2021-11-11 10:30:21',NULL),(207,'กินวิตามินช่วยต้านโควิด-19','กินวิตามินช่วยต้านโควิด-19','กินวิตามินช่วยต้านโควิด-19','แต่ไหนแต่ไรวิตามินก็เปรียบเสมือนเกราะป้องกันร่างกายจากเชื้อโรคมาโดยตลอด วิตามินบางตัวเช่นวิตามินดี ถูกนำมาใช้ในการป้องกันและรักษาโรคทางเดินหายใจหลายโรค ไหนจะข้อดีของวิตามิน ที่เป็นสิ่งที่ร่างกายต้องการอยู่แล้ว ไม่ต้องรอป่วย กินเพื่อป้องกันได้ และสามารถกินได้อย่างต่อเนื่อง ดังนั้นวิธีที่ง่ายและรวดเร็วที่สุดเพื่อการดูแลสุขภาพเชิงรุก ก็คงหนีไม่พ้นการเสริมวิตามินกับร่างกาย (โดยเฉพาะในตอนที่ยุค Next Normal ได้เริ่มต้นขึ้นแล้ว)\r\n\r\n3 วิตามินที่จำเป็นเพื่อต่อสู้กับโควิด-19\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>วิตามินดี&nbsp;3 (Vitamin D3)&nbsp;</li>\r\n</ol>\r\n\r\nเป็นชนิดวิตามินที่สามารถเพิ่มปริมาณวิตามินดีในเลือดได้จริง ช่วยเพิ่มภูมิต้านทาน ลดการติดเชื้อ และลดการย้อนกลับมาของโรค ซึ่งมีงานวิจัยว่าผู้ที่มีวิตามินดีในเลือดน้อยเกินไป มีโอกาสติดเชื้อโควิด-19&nbsp;และเข้าโรงพยาบาลมากกว่าคนทั่วไปถึง 2 เท่า โดยตามสถิติแล้วคนไทยกว่าครึ่งมีวิตามินดีในเลือดน้อยกว่าเกณฑ์ วิตามินดี 3 จึงเป็นตัวเลือกแรกที่ขาดไม่ได้ในการป้องกันตัวเองจากโควิด-19\r\n\r\n<ol start=\"2\">\r\n	<li>วิตามินบี&nbsp;6 (Vitamin B6)&nbsp;</li>\r\n</ol>\r\n\r\nเป็นวิตามินที่ช่วยหยุดยั้ง Cytokine Storm ให้สงบลง หรือก็คือช่วยให้สนามรบระหว่างภูมิคุ้มกันและเชื้อโรคอย่าง ปอด ไม่เสียหายมากเกินไปนั่นเอง และยังมีส่วนช่วยป้องกันการย้อนกลับมาของ Cytokine Storm อีกด้วย\r\n\r\n<ol start=\"3\">\r\n	<li>วิตามินบี&nbsp;12 (Vitamin B12)&nbsp;</li>\r\n</ol>\r\n\r\nเป็นวิตามินที่ร่างกายจะขาดเมื่อติดเชื้อไวรัส หรือก็คือหากติดเชื้อโควิด-19&nbsp;เมื่อไหร่ จะส่งผลให้วิตามินบี 12 ในร่างกายลดลง ซึ่งจะทำให้แบคทีเรียชนิดดีในร่างกายที่กินวิตามินบี 12 เป็นอาหารตายตามไปด้วย เช่น แบคทีเรียในลำไส้ที่ช่วยสร้างความสมดุลให้ระบบทางเดินอาหาร เมื่อตายลงก็จะทำให้ระบบทางเดินอาหารไม่สมดุล เกิดอาการปวดท้อง ท้องอืด ท้องเสียตามมา จึงจำเป็นต้องเสริมวิตามินบี 12 ให้ร่างกาย เพื่อป้องกันความเจ็บป่วยหากติดเชื้อ\r\n\r\nNext Normal เป็นคำบอกใบ้ให้เราตั้งใจดูแลสุขภาพให้มากกว่าที่เคยทำ ซึ่งการเสริมวิตามินอาจไม่ได้ช่วยป้องกันการติดเชื้อโควิด-19&nbsp;โดยตรง แต่เป็นการสร้างเกราะเสริมภูมิต้านทานให้ร่างกายเสียมากกว่า คิดง่ายๆ คือวิตามินช่วยให้เรามีอาวุธครบมือ นั่นย่อมดีกว่าต้องไปสู้กับไวรัสด้วยมือเปล่าอยู่แล้ว \r\n \r\nที่มา:Sanook','แต่ไหนแต่ไรวิตามินก็เปรียบเสมือนเกราะป้องกันร่างกายจากเชื้อโรคมาโดยตลอด วิตามินบางตัวเช่นวิตามินดี ถูกนำมาใช้ในการป้องกันและรักษาโรคทางเดินหายใจหลายโรค ไหนจะข้อดีของวิตามิน ที่เป็นสิ่งที่ร่างกายต้องการอยู่แล้ว ไม่ต้องรอป่วย กินเพื่อป้องกันได้ และสามารถกินได้อย่างต่อเนื่อง ดังนั้นวิธีที่ง่ายและรวดเร็วที่สุดเพื่อการดูแลสุขภาพเชิงรุก ก็คงหนีไม่พ้นการเสริมวิตามินกับร่างกาย (โดยเฉพาะในตอนที่ยุค Next Normal ได้เริ่มต้นขึ้นแล้ว)\r\n\r\n3 วิตามินที่จำเป็นเพื่อต่อสู้กับโควิด-19\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>วิตามินดี&nbsp;3 (Vitamin D3)&nbsp;</li>\r\n</ol>\r\n\r\nเป็นชนิดวิตามินที่สามารถเพิ่มปริมาณวิตามินดีในเลือดได้จริง ช่วยเพิ่มภูมิต้านทาน ลดการติดเชื้อ และลดการย้อนกลับมาของโรค ซึ่งมีงานวิจัยว่าผู้ที่มีวิตามินดีในเลือดน้อยเกินไป มีโอกาสติดเชื้อโควิด-19&nbsp;และเข้าโรงพยาบาลมากกว่าคนทั่วไปถึง 2 เท่า โดยตามสถิติแล้วคนไทยกว่าครึ่งมีวิตามินดีในเลือดน้อยกว่าเกณฑ์ วิตามินดี 3 จึงเป็นตัวเลือกแรกที่ขาดไม่ได้ในการป้องกันตัวเองจากโควิด-19\r\n\r\n<ol start=\"2\">\r\n	<li>วิตามินบี&nbsp;6 (Vitamin B6)&nbsp;</li>\r\n</ol>\r\n\r\nเป็นวิตามินที่ช่วยหยุดยั้ง Cytokine Storm ให้สงบลง หรือก็คือช่วยให้สนามรบระหว่างภูมิคุ้มกันและเชื้อโรคอย่าง ปอด ไม่เสียหายมากเกินไปนั่นเอง และยังมีส่วนช่วยป้องกันการย้อนกลับมาของ Cytokine Storm อีกด้วย\r\n\r\n<ol start=\"3\">\r\n	<li>วิตามินบี&nbsp;12 (Vitamin B12)&nbsp;</li>\r\n</ol>\r\n\r\nเป็นวิตามินที่ร่างกายจะขาดเมื่อติดเชื้อไวรัส หรือก็คือหากติดเชื้อโควิด-19&nbsp;เมื่อไหร่ จะส่งผลให้วิตามินบี 12 ในร่างกายลดลง ซึ่งจะทำให้แบคทีเรียชนิดดีในร่างกายที่กินวิตามินบี 12 เป็นอาหารตายตามไปด้วย เช่น แบคทีเรียในลำไส้ที่ช่วยสร้างความสมดุลให้ระบบทางเดินอาหาร เมื่อตายลงก็จะทำให้ระบบทางเดินอาหารไม่สมดุล เกิดอาการปวดท้อง ท้องอืด ท้องเสียตามมา จึงจำเป็นต้องเสริมวิตามินบี 12 ให้ร่างกาย เพื่อป้องกันความเจ็บป่วยหากติดเชื้อ\r\n\r\nNext Normal เป็นคำบอกใบ้ให้เราตั้งใจดูแลสุขภาพให้มากกว่าที่เคยทำ ซึ่งการเสริมวิตามินอาจไม่ได้ช่วยป้องกันการติดเชื้อโควิด-19&nbsp;โดยตรง แต่เป็นการสร้างเกราะเสริมภูมิต้านทานให้ร่างกายเสียมากกว่า คิดง่ายๆ คือวิตามินช่วยให้เรามีอาวุธครบมือ นั่นย่อมดีกว่าต้องไปสู้กับไวรัสด้วยมือเปล่าอยู่แล้ว\r\n\r\nที่มา:Sanook','แต่ไหนแต่ไรวิตามินก็เปรียบเสมือนเกราะป้องกันร่างกายจากเชื้อโรคมาโดยตลอด วิตามินบางตัวเช่นวิตามินดี ถูกนำมาใช้ในการป้องกันและรักษาโรคทางเดินหายใจหลายโรค ไหนจะข้อดีของวิตามิน ที่เป็นสิ่งที่ร่างกายต้องการอยู่แล้ว ไม่ต้องรอป่วย กินเพื่อป้องกันได้ และสามารถกินได้อย่างต่อเนื่อง ดังนั้นวิธีที่ง่ายและรวดเร็วที่สุดเพื่อการดูแลสุขภาพเชิงรุก ก็คงหนีไม่พ้นการเสริมวิตามินกับร่างกาย (โดยเฉพาะในตอนที่ยุค Next Normal ได้เริ่มต้นขึ้นแล้ว)\r\n\r\n3 วิตามินที่จำเป็นเพื่อต่อสู้กับโควิด-19\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>วิตามินดี&nbsp;3 (Vitamin D3)&nbsp;</li>\r\n</ol>\r\n\r\nเป็นชนิดวิตามินที่สามารถเพิ่มปริมาณวิตามินดีในเลือดได้จริง ช่วยเพิ่มภูมิต้านทาน ลดการติดเชื้อ และลดการย้อนกลับมาของโรค ซึ่งมีงานวิจัยว่าผู้ที่มีวิตามินดีในเลือดน้อยเกินไป มีโอกาสติดเชื้อโควิด-19&nbsp;และเข้าโรงพยาบาลมากกว่าคนทั่วไปถึง 2 เท่า โดยตามสถิติแล้วคนไทยกว่าครึ่งมีวิตามินดีในเลือดน้อยกว่าเกณฑ์ วิตามินดี 3 จึงเป็นตัวเลือกแรกที่ขาดไม่ได้ในการป้องกันตัวเองจากโควิด-19\r\n\r\n<ol start=\"2\">\r\n	<li>วิตามินบี&nbsp;6 (Vitamin B6)&nbsp;</li>\r\n</ol>\r\n\r\nเป็นวิตามินที่ช่วยหยุดยั้ง Cytokine Storm ให้สงบลง หรือก็คือช่วยให้สนามรบระหว่างภูมิคุ้มกันและเชื้อโรคอย่าง ปอด ไม่เสียหายมากเกินไปนั่นเอง และยังมีส่วนช่วยป้องกันการย้อนกลับมาของ Cytokine Storm อีกด้วย\r\n\r\n<ol start=\"3\">\r\n	<li>วิตามินบี&nbsp;12 (Vitamin B12)&nbsp;</li>\r\n</ol>\r\n\r\nเป็นวิตามินที่ร่างกายจะขาดเมื่อติดเชื้อไวรัส หรือก็คือหากติดเชื้อโควิด-19&nbsp;เมื่อไหร่ จะส่งผลให้วิตามินบี 12 ในร่างกายลดลง ซึ่งจะทำให้แบคทีเรียชนิดดีในร่างกายที่กินวิตามินบี 12 เป็นอาหารตายตามไปด้วย เช่น แบคทีเรียในลำไส้ที่ช่วยสร้างความสมดุลให้ระบบทางเดินอาหาร เมื่อตายลงก็จะทำให้ระบบทางเดินอาหารไม่สมดุล เกิดอาการปวดท้อง ท้องอืด ท้องเสียตามมา จึงจำเป็นต้องเสริมวิตามินบี 12 ให้ร่างกาย เพื่อป้องกันความเจ็บป่วยหากติดเชื้อ\r\n\r\nNext Normal เป็นคำบอกใบ้ให้เราตั้งใจดูแลสุขภาพให้มากกว่าที่เคยทำ ซึ่งการเสริมวิตามินอาจไม่ได้ช่วยป้องกันการติดเชื้อโควิด-19&nbsp;โดยตรง แต่เป็นการสร้างเกราะเสริมภูมิต้านทานให้ร่างกายเสียมากกว่า คิดง่ายๆ คือวิตามินช่วยให้เรามีอาวุธครบมือ นั่นย่อมดีกว่าต้องไปสู้กับไวรัสด้วยมือเปล่าอยู่แล้ว\r\n\r\nที่มา:Sanook','11071872.jpg','2021-12-02 13:23:01',NULL),(208,'[โควิด-19] - \"โอไมครอน\" เชื้อโควิดกลายพันธ์ุอันตรายอย่างไร?','[โควิด-19] - \"โอไมครอน\" เชื้อโควิดกลายพันธ์ุอันตรายอย่างไร?','[โควิด-19] - \"โอไมครอน\" เชื้อโควิดกลายพันธ์ุอันตรายอย่างไร?','จากการตรวจพบไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019 แบบกลายพันธุ์ชนิดโอมิครอน&nbsp;ที่ทำให้หลายประเทศทั่วโลกเริ่มแตกตื่นและระมัดระวังตัวเองมากขึ้น ดังจะเห็นจากการที่หลายๆ ประเทศเริ่มปิดรับนักท่องเที่ยวที่มาจากประเทศที่มีความเสี่ยงพบผู้ติดเชื้อ เนื่องด้วยโควิด-19 สายพันธุ์ล่าสุดนี้ เริ่มเป็นที่ทราบกันว่าสามารถต่อต้านวัคซีนได้\r\n\r\nองค์การอนามัยโลก (WHO) ออกแถลงการณ์ ให้เชื้อไวรัสโคโรนากลายพันธุ์ตัวล่าสุด B.1.1.529 ถือเป็น &quot;สายพันธุ์น่าวิตกกังวล&quot; (VOC) ใช้ชื่อเรียกจากภาษากรีกว่า &quot;โอมิครอน&quot; (Omicron) โดยเป็นเชื้อไวรัสตัวที่ 5 ในกลุ่ม ต่อจาก อัลฟา เบตา แกมมา และเดลตา\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nอาการเมื่อติดโควิด-19&nbsp;สายพันธุ์ &ldquo;โอมิครอน&rdquo;\r\n\r\nแพทย์หญิง แองเจลีก คูตเซีย ประธานสมาคมแพทย์แอฟริกาใต้ ที่ตรวจพบไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019 แบบกลายพันธุ์ชนิดโอมิครอน เผยกับสำนักข่าว เดอะ เทเลกราฟ จากสหราชอาณาจักร ว่า อาการของผู้ติดเชื้อแบบกลายพันธุ์ชนิดนี้แปลกแต่ไม่รุนแรงนัก โดยสังเกตอาการที่แตกต่างไปจากเดิม คือ\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ไม่พบว่าเสียการรับรสหรือกลิ่น</li>\r\n	<li>ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ</li>\r\n	<li>อ่อนเพลีย</li>\r\n	<li>ครั่นเนื้อครั่นตัว</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nโควิด-19&nbsp;สายพันธุ์ &ldquo;โอมิครอน&rdquo; อันตรายอย่างไร\r\n\r\nนักวิทยาศาสตร์ด้านพันธุกรรมเผยว่า ไวรัสชนิดนี้มีการกลายพันธุ์มากกว่า 32 ครั้งในหนามโปรตีนสำคัญ\r\n\r\nศ.นพ.ยง ภู่วรวรรณ หัวหน้าศูนย์เชี่ยวชาญเฉพาะทางด้านไวรัสวิทยาคลินิก ภาควิชากุมารเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ระบุว่า &ldquo;จากการดูพันธุกรรมไวรัสนี้ พัฒนาเพิ่มขึ้นจากสายพันธุ์เดลตาที่แพร่กระจายง่ายอยู่แล้ว อย่างน้อยการแพร่กระจายของโรค ก็ไม่น่าจะน้อยกว่าสายพันธุ์เดลตา&rdquo; ดังนั้นจึงมีความเป็นไปได้ว่าสายพันธุ์โอมิครอนจะแพร่กระจายได้ง่ายเท่ากับหรือมากกว่าสายพันธุ์เดลต้า\r\n\r\nอย่างไรก็ตาม จากข้อมูลในขณะนี้&nbsp;ผู้ป่วยติดเชื้อโควิด-19 สายพันธุ์โอมิครอน&nbsp;ส่วนใหญ่ยังมีอาการไม่รุนแรง &ldquo;สำหรับไวรัสตัวนี้ยังใหม่เกินไปที่จะบอกว่าอาการของโรคลดน้อยลงหรือเพิ่มขึ้น จะต้องดูจำนวนผู้ป่วยที่ต้องเข้าโรงพยาบาล ผลการรักษา อัตราการเสียชีวิตระยะเวลาที่นอนโรงพยาบาล เปรียบเทียบกับสายพันธุ์เดิมที่มีอยู่ เช่น สายพันธุ์เดลตา&rdquo;\r\n\r\nนอกจากนี้ แพทย์หญิง แองเจลีกยังลงความเห็นว่า ผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่มีร่างกายแข็งแรง แต่ที่น่าเป็นห่วงคือกลุ่มผู้ป่วยที่ร่างกายอ่อนแอ หรือมีโรคประจำตัวอย่างโรคเบาหวาน&nbsp;โรคหัวใจ&nbsp;รวมถึงผู้สูงอายุ และผู้ที่ไม่ได้รับวัคซีน\r\n\r\nต่อให้ต้านทานวัคซีนได้ แต่ฉีดวัคซีนก็ยังดีกว่าไม่ได้ฉีดเลย\r\n\r\nสำหรับการหลบหลีกการทำงานของวัคซีนในสายพันธุ์นี้ หมอยงระบุว่า &ldquo;คงต้องรอการศึกษา รวมทั้งประสิทธิภาพของ monoclonal antibodies ที่วางจำหน่ายแล้ว และยาที่วางแผนในการรักษา&rdquo;\r\n\r\nอย่างไรก็ตาม &ldquo;สายพันธุ์ใหม่ที่เกิดขึ้นถ้าหลบหลีกภูมิต้านทาน ก็จะทำให้ลดประสิทธิภาพของวัคซีนลง แต่ไม่ใช่ว่าวัคซีนจะไม่ได้ประสิทธิภาพเลย เช่น วัคซีนเคยได้ประสิทธิภาพ 90% สายพันธุ์ใหม่อาจจะลดลงมาเหลือ 70-80 เปอร์เซ็นต์\r\n\r\n&ldquo;ดังนั้นการฉีดวัคซีนก็ยังเป็นเรื่องที่ต้องทำให้ได้มากที่สุด และทุกคนที่มีอายุตั้งแต่ 12 ปีขึ้นไปควรได้รับวัคซีนเพื่อป้องกันการป่วยและเสียชีวิต เพราะเรารู้อยู่แล้วว่า ไวรัสนี้ไม่หมดไปอย่างแน่นอนถ้าทุกคนมีภูมิต้านทาน ถึงแม้จะเป็นบางส่วนก็จะลดความรุนแรงของโรคลง ลดการป่วยที่ต้องเข้าโรงพยาบาลและการเสียชีวิต จะทำให้มองดูว่าการติดเชื้อนี้เหมือนกับโรคทางเดินหายใจทั่วไป&rdquo;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nชุดตรวจ PCR ในไทย ยังสามารถตรวจจับสายพันธุ์ &quot;โอมิครอน&quot; ได้หรือไม่\r\n\r\nข้อมูลจากศูนย์จีโนมทางการแพทย์ รพ. รามาธิบดี ระบุว่า&nbsp;ชุดตรวจ PCR ที่ใช้ตรวจไวรัสโคโรนา 2019 ได้ดี ยังสามารถตรวจจับสายพันธุ์โอมิครอน (B.1.1.529) ได้ แต่ต้องระมัดระวัง\r\n\r\nทางศูนย์จีโนมทางการแพทย์ รพ. รามาธิบดี ได้ดาวน์โหลดรหัสพันธุกรรมทั้งจีโนมของโอมิครอน ทั้ง 125 ตัวอย่าง ที่ทางนักวิทยาศาสตร์แอฟริกาได้อัปโหลดรหัสพันธุกรรมทั้งจีโนม (whole genome sequence) ของไวรัสโคโรนา 2019 ขึ้นบน GISAID ฐานข้อมูลโควิดโลก เอาไว้ มาทดสอบด้วยวิธีชีวสารสนเทศกับตัวตรวจตามของชุดตรวจ PCR ที่ทาง WHO ให้การรับรอง โดยอาศัยโปรแกรมที่ชื่อว่า Nextclade&nbsp;\r\n\r\nปรากฏว่าจากการวิเคราะห์ผลบนคอมพิวเตอร์ (ซึ่งต้องยืนยันผลกับตัวอย่างเชื้อไวรัสในห้องปฏิบัติการอีกครั้งหนึ่ง) พบว่าทั้ง 125 ตัวอย่างมีแนวโน้มว่าอาจเกิดปัญหากับชุดตรวจ PCR &quot;บางยี่ห้อ&quot; ไม่ใช่ทุกยี่ห้อที่ WHO ให้รายชื่อไว้ คืออาจให้ผลบวกน้อยทั้งที่มีเชื้อจำนวนมาก หรือเกิดผลลบปลอม (false negative) ได้ในบางยีน โดยอาศัยการตรวจสอบรหัสพันธุกรรมของตัวตรวจตาม (PCR&nbsp; primer) กับส่วนจีโนมของสายพันธุ์โอมิครอนที่กลายพันธุ์ไปว่ายังตรวจจับกันได้หรือไม่ หรือตรวจจับไม่ได้เลยเนื่องจากไวรัสมีการกลายพันธุ์ไปมาก\r\n\r\nอย่างไรก็ตามชุดตรวจ PCR ส่วนใหญ่จะตรวจยีน 2-3 ยีนพร้อมกัน การตรวจไม่พบหรือการ &quot;dropout&quot; บางยีน อาจไม่ส่งผลกระทบมากนักเพราะจะมีผลบวกจากยีนตำแหน่งอื่นคอยยืนยัน\r\n\r\nดังนั้นศูนย์รับตรวจโควิด-PCR คงต้องระมัดระวังเลือกใช้ชุดตรวจ PCR ที่ผ่านการทดสอบว่าไม่มีปัญหาในการตรวจจับสายพันธุ์โอมิครอน\r\n\r\nอย่างไรก็ตาม ทุกคนลงความเห็นว่า การป้องกันจากโควิด-19 สายพันธุ์โอมิครอน รวมถึงสายพันธุ์อื่นๆ ก่อนหน้านี้ที่ดีที่สุด ยังคงเป็นการสวมหน้ากากอนามัย ล้างมือบ่อยๆ หลักเลี่ยงการเข้าไปอยู่ในพื้นที่แออัด รักษาระยะห่าง รับประทานอาหาร 5 หมู่&nbsp;ออกกำลังกาย&nbsp;และพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อเสริมสร้างคุมกันให้กับร่างกายอยู่ตลอดเวลา','จากการตรวจพบไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019 แบบกลายพันธุ์ชนิดโอมิครอน&nbsp;ที่ทำให้หลายประเทศทั่วโลกเริ่มแตกตื่นและระมัดระวังตัวเองมากขึ้น ดังจะเห็นจากการที่หลายๆ ประเทศเริ่มปิดรับนักท่องเที่ยวที่มาจากประเทศที่มีความเสี่ยงพบผู้ติดเชื้อ เนื่องด้วยโควิด-19 สายพันธุ์ล่าสุดนี้ เริ่มเป็นที่ทราบกันว่าสามารถต่อต้านวัคซีนได้\r\n\r\nองค์การอนามัยโลก (WHO) ออกแถลงการณ์ ให้เชื้อไวรัสโคโรนากลายพันธุ์ตัวล่าสุด B.1.1.529 ถือเป็น &quot;สายพันธุ์น่าวิตกกังวล&quot; (VOC) ใช้ชื่อเรียกจากภาษากรีกว่า &quot;โอมิครอน&quot; (Omicron) โดยเป็นเชื้อไวรัสตัวที่ 5 ในกลุ่ม ต่อจาก อัลฟา เบตา แกมมา และเดลตา\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nอาการเมื่อติดโควิด-19&nbsp;สายพันธุ์ &ldquo;โอมิครอน&rdquo;\r\n\r\nแพทย์หญิง แองเจลีก คูตเซีย ประธานสมาคมแพทย์แอฟริกาใต้ ที่ตรวจพบไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019 แบบกลายพันธุ์ชนิดโอมิครอน เผยกับสำนักข่าว เดอะ เทเลกราฟ จากสหราชอาณาจักร ว่า อาการของผู้ติดเชื้อแบบกลายพันธุ์ชนิดนี้แปลกแต่ไม่รุนแรงนัก โดยสังเกตอาการที่แตกต่างไปจากเดิม คือ\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ไม่พบว่าเสียการรับรสหรือกลิ่น</li>\r\n	<li>ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ</li>\r\n	<li>อ่อนเพลีย</li>\r\n	<li>ครั่นเนื้อครั่นตัว</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nโควิด-19&nbsp;สายพันธุ์ &ldquo;โอมิครอน&rdquo; อันตรายอย่างไร\r\n\r\nนักวิทยาศาสตร์ด้านพันธุกรรมเผยว่า ไวรัสชนิดนี้มีการกลายพันธุ์มากกว่า 32 ครั้งในหนามโปรตีนสำคัญ\r\n\r\nศ.นพ.ยง ภู่วรวรรณ หัวหน้าศูนย์เชี่ยวชาญเฉพาะทางด้านไวรัสวิทยาคลินิก ภาควิชากุมารเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ระบุว่า &ldquo;จากการดูพันธุกรรมไวรัสนี้ พัฒนาเพิ่มขึ้นจากสายพันธุ์เดลตาที่แพร่กระจายง่ายอยู่แล้ว อย่างน้อยการแพร่กระจายของโรค ก็ไม่น่าจะน้อยกว่าสายพันธุ์เดลตา&rdquo; ดังนั้นจึงมีความเป็นไปได้ว่าสายพันธุ์โอมิครอนจะแพร่กระจายได้ง่ายเท่ากับหรือมากกว่าสายพันธุ์เดลต้า\r\n\r\nอย่างไรก็ตาม จากข้อมูลในขณะนี้&nbsp;ผู้ป่วยติดเชื้อโควิด-19 สายพันธุ์โอมิครอน&nbsp;ส่วนใหญ่ยังมีอาการไม่รุนแรง &ldquo;สำหรับไวรัสตัวนี้ยังใหม่เกินไปที่จะบอกว่าอาการของโรคลดน้อยลงหรือเพิ่มขึ้น จะต้องดูจำนวนผู้ป่วยที่ต้องเข้าโรงพยาบาล ผลการรักษา อัตราการเสียชีวิตระยะเวลาที่นอนโรงพยาบาล เปรียบเทียบกับสายพันธุ์เดิมที่มีอยู่ เช่น สายพันธุ์เดลตา&rdquo;\r\n\r\nนอกจากนี้ แพทย์หญิง แองเจลีกยังลงความเห็นว่า ผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่มีร่างกายแข็งแรง แต่ที่น่าเป็นห่วงคือกลุ่มผู้ป่วยที่ร่างกายอ่อนแอ หรือมีโรคประจำตัวอย่างโรคเบาหวาน&nbsp;โรคหัวใจ&nbsp;รวมถึงผู้สูงอายุ และผู้ที่ไม่ได้รับวัคซีน\r\n\r\nต่อให้ต้านทานวัคซีนได้ แต่ฉีดวัคซีนก็ยังดีกว่าไม่ได้ฉีดเลย\r\n\r\nสำหรับการหลบหลีกการทำงานของวัคซีนในสายพันธุ์นี้ หมอยงระบุว่า &ldquo;คงต้องรอการศึกษา รวมทั้งประสิทธิภาพของ monoclonal antibodies ที่วางจำหน่ายแล้ว และยาที่วางแผนในการรักษา&rdquo;\r\n\r\nอย่างไรก็ตาม &ldquo;สายพันธุ์ใหม่ที่เกิดขึ้นถ้าหลบหลีกภูมิต้านทาน ก็จะทำให้ลดประสิทธิภาพของวัคซีนลง แต่ไม่ใช่ว่าวัคซีนจะไม่ได้ประสิทธิภาพเลย เช่น วัคซีนเคยได้ประสิทธิภาพ 90% สายพันธุ์ใหม่อาจจะลดลงมาเหลือ 70-80 เปอร์เซ็นต์\r\n\r\n&ldquo;ดังนั้นการฉีดวัคซีนก็ยังเป็นเรื่องที่ต้องทำให้ได้มากที่สุด และทุกคนที่มีอายุตั้งแต่ 12 ปีขึ้นไปควรได้รับวัคซีนเพื่อป้องกันการป่วยและเสียชีวิต เพราะเรารู้อยู่แล้วว่า ไวรัสนี้ไม่หมดไปอย่างแน่นอนถ้าทุกคนมีภูมิต้านทาน ถึงแม้จะเป็นบางส่วนก็จะลดความรุนแรงของโรคลง ลดการป่วยที่ต้องเข้าโรงพยาบาลและการเสียชีวิต จะทำให้มองดูว่าการติดเชื้อนี้เหมือนกับโรคทางเดินหายใจทั่วไป&rdquo;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nชุดตรวจ PCR ในไทย ยังสามารถตรวจจับสายพันธุ์ &quot;โอมิครอน&quot; ได้หรือไม่\r\n\r\nข้อมูลจากศูนย์จีโนมทางการแพทย์ รพ. รามาธิบดี ระบุว่า&nbsp;ชุดตรวจ PCR ที่ใช้ตรวจไวรัสโคโรนา 2019 ได้ดี ยังสามารถตรวจจับสายพันธุ์โอมิครอน (B.1.1.529) ได้ แต่ต้องระมัดระวัง\r\n\r\nทางศูนย์จีโนมทางการแพทย์ รพ. รามาธิบดี ได้ดาวน์โหลดรหัสพันธุกรรมทั้งจีโนมของโอมิครอน ทั้ง 125 ตัวอย่าง ที่ทางนักวิทยาศาสตร์แอฟริกาได้อัปโหลดรหัสพันธุกรรมทั้งจีโนม (whole genome sequence) ของไวรัสโคโรนา 2019 ขึ้นบน GISAID ฐานข้อมูลโควิดโลก เอาไว้ มาทดสอบด้วยวิธีชีวสารสนเทศกับตัวตรวจตามของชุดตรวจ PCR ที่ทาง WHO ให้การรับรอง โดยอาศัยโปรแกรมที่ชื่อว่า Nextclade&nbsp;\r\n\r\nปรากฏว่าจากการวิเคราะห์ผลบนคอมพิวเตอร์ (ซึ่งต้องยืนยันผลกับตัวอย่างเชื้อไวรัสในห้องปฏิบัติการอีกครั้งหนึ่ง) พบว่าทั้ง 125 ตัวอย่างมีแนวโน้มว่าอาจเกิดปัญหากับชุดตรวจ PCR &quot;บางยี่ห้อ&quot; ไม่ใช่ทุกยี่ห้อที่ WHO ให้รายชื่อไว้ คืออาจให้ผลบวกน้อยทั้งที่มีเชื้อจำนวนมาก หรือเกิดผลลบปลอม (false negative) ได้ในบางยีน โดยอาศัยการตรวจสอบรหัสพันธุกรรมของตัวตรวจตาม (PCR&nbsp; primer) กับส่วนจีโนมของสายพันธุ์โอมิครอนที่กลายพันธุ์ไปว่ายังตรวจจับกันได้หรือไม่ หรือตรวจจับไม่ได้เลยเนื่องจากไวรัสมีการกลายพันธุ์ไปมาก\r\n\r\nอย่างไรก็ตามชุดตรวจ PCR ส่วนใหญ่จะตรวจยีน 2-3 ยีนพร้อมกัน การตรวจไม่พบหรือการ &quot;dropout&quot; บางยีน อาจไม่ส่งผลกระทบมากนักเพราะจะมีผลบวกจากยีนตำแหน่งอื่นคอยยืนยัน\r\n\r\nดังนั้นศูนย์รับตรวจโควิด-PCR คงต้องระมัดระวังเลือกใช้ชุดตรวจ PCR ที่ผ่านการทดสอบว่าไม่มีปัญหาในการตรวจจับสายพันธุ์โอมิครอน\r\n\r\nอย่างไรก็ตาม ทุกคนลงความเห็นว่า การป้องกันจากโควิด-19 สายพันธุ์โอมิครอน รวมถึงสายพันธุ์อื่นๆ ก่อนหน้านี้ที่ดีที่สุด ยังคงเป็นการสวมหน้ากากอนามัย ล้างมือบ่อยๆ หลักเลี่ยงการเข้าไปอยู่ในพื้นที่แออัด รักษาระยะห่าง รับประทานอาหาร 5 หมู่&nbsp;ออกกำลังกาย&nbsp;และพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อเสริมสร้างคุมกันให้กับร่างกายอยู่ตลอดเวลา','จากการตรวจพบไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019 แบบกลายพันธุ์ชนิดโอมิครอน&nbsp;ที่ทำให้หลายประเทศทั่วโลกเริ่มแตกตื่นและระมัดระวังตัวเองมากขึ้น ดังจะเห็นจากการที่หลายๆ ประเทศเริ่มปิดรับนักท่องเที่ยวที่มาจากประเทศที่มีความเสี่ยงพบผู้ติดเชื้อ เนื่องด้วยโควิด-19 สายพันธุ์ล่าสุดนี้ เริ่มเป็นที่ทราบกันว่าสามารถต่อต้านวัคซีนได้\r\n\r\nองค์การอนามัยโลก (WHO) ออกแถลงการณ์ ให้เชื้อไวรัสโคโรนากลายพันธุ์ตัวล่าสุด B.1.1.529 ถือเป็น &quot;สายพันธุ์น่าวิตกกังวล&quot; (VOC) ใช้ชื่อเรียกจากภาษากรีกว่า &quot;โอมิครอน&quot; (Omicron) โดยเป็นเชื้อไวรัสตัวที่ 5 ในกลุ่ม ต่อจาก อัลฟา เบตา แกมมา และเดลตา\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nอาการเมื่อติดโควิด-19&nbsp;สายพันธุ์ &ldquo;โอมิครอน&rdquo;\r\n\r\nแพทย์หญิง แองเจลีก คูตเซีย ประธานสมาคมแพทย์แอฟริกาใต้ ที่ตรวจพบไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019 แบบกลายพันธุ์ชนิดโอมิครอน เผยกับสำนักข่าว เดอะ เทเลกราฟ จากสหราชอาณาจักร ว่า อาการของผู้ติดเชื้อแบบกลายพันธุ์ชนิดนี้แปลกแต่ไม่รุนแรงนัก โดยสังเกตอาการที่แตกต่างไปจากเดิม คือ\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>ไม่พบว่าเสียการรับรสหรือกลิ่น</li>\r\n	<li>ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ</li>\r\n	<li>อ่อนเพลีย</li>\r\n	<li>ครั่นเนื้อครั่นตัว</li>\r\n</ul>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nโควิด-19&nbsp;สายพันธุ์ &ldquo;โอมิครอน&rdquo; อันตรายอย่างไร\r\n\r\nนักวิทยาศาสตร์ด้านพันธุกรรมเผยว่า ไวรัสชนิดนี้มีการกลายพันธุ์มากกว่า 32 ครั้งในหนามโปรตีนสำคัญ\r\n\r\nศ.นพ.ยง ภู่วรวรรณ หัวหน้าศูนย์เชี่ยวชาญเฉพาะทางด้านไวรัสวิทยาคลินิก ภาควิชากุมารเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ระบุว่า &ldquo;จากการดูพันธุกรรมไวรัสนี้ พัฒนาเพิ่มขึ้นจากสายพันธุ์เดลตาที่แพร่กระจายง่ายอยู่แล้ว อย่างน้อยการแพร่กระจายของโรค ก็ไม่น่าจะน้อยกว่าสายพันธุ์เดลตา&rdquo; ดังนั้นจึงมีความเป็นไปได้ว่าสายพันธุ์โอมิครอนจะแพร่กระจายได้ง่ายเท่ากับหรือมากกว่าสายพันธุ์เดลต้า\r\n\r\nอย่างไรก็ตาม จากข้อมูลในขณะนี้&nbsp;ผู้ป่วยติดเชื้อโควิด-19 สายพันธุ์โอมิครอน&nbsp;ส่วนใหญ่ยังมีอาการไม่รุนแรง &ldquo;สำหรับไวรัสตัวนี้ยังใหม่เกินไปที่จะบอกว่าอาการของโรคลดน้อยลงหรือเพิ่มขึ้น จะต้องดูจำนวนผู้ป่วยที่ต้องเข้าโรงพยาบาล ผลการรักษา อัตราการเสียชีวิตระยะเวลาที่นอนโรงพยาบาล เปรียบเทียบกับสายพันธุ์เดิมที่มีอยู่ เช่น สายพันธุ์เดลตา&rdquo;\r\n\r\nนอกจากนี้ แพทย์หญิง แองเจลีกยังลงความเห็นว่า ผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่มีร่างกายแข็งแรง แต่ที่น่าเป็นห่วงคือกลุ่มผู้ป่วยที่ร่างกายอ่อนแอ หรือมีโรคประจำตัวอย่างโรคเบาหวาน&nbsp;โรคหัวใจ&nbsp;รวมถึงผู้สูงอายุ และผู้ที่ไม่ได้รับวัคซีน\r\n\r\nต่อให้ต้านทานวัคซีนได้ แต่ฉีดวัคซีนก็ยังดีกว่าไม่ได้ฉีดเลย\r\n\r\nสำหรับการหลบหลีกการทำงานของวัคซีนในสายพันธุ์นี้ หมอยงระบุว่า &ldquo;คงต้องรอการศึกษา รวมทั้งประสิทธิภาพของ monoclonal antibodies ที่วางจำหน่ายแล้ว และยาที่วางแผนในการรักษา&rdquo;\r\n\r\nอย่างไรก็ตาม &ldquo;สายพันธุ์ใหม่ที่เกิดขึ้นถ้าหลบหลีกภูมิต้านทาน ก็จะทำให้ลดประสิทธิภาพของวัคซีนลง แต่ไม่ใช่ว่าวัคซีนจะไม่ได้ประสิทธิภาพเลย เช่น วัคซีนเคยได้ประสิทธิภาพ 90% สายพันธุ์ใหม่อาจจะลดลงมาเหลือ 70-80 เปอร์เซ็นต์\r\n\r\n&ldquo;ดังนั้นการฉีดวัคซีนก็ยังเป็นเรื่องที่ต้องทำให้ได้มากที่สุด และทุกคนที่มีอายุตั้งแต่ 12 ปีขึ้นไปควรได้รับวัคซีนเพื่อป้องกันการป่วยและเสียชีวิต เพราะเรารู้อยู่แล้วว่า ไวรัสนี้ไม่หมดไปอย่างแน่นอนถ้าทุกคนมีภูมิต้านทาน ถึงแม้จะเป็นบางส่วนก็จะลดความรุนแรงของโรคลง ลดการป่วยที่ต้องเข้าโรงพยาบาลและการเสียชีวิต จะทำให้มองดูว่าการติดเชื้อนี้เหมือนกับโรคทางเดินหายใจทั่วไป&rdquo;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nชุดตรวจ PCR ในไทย ยังสามารถตรวจจับสายพันธุ์ &quot;โอมิครอน&quot; ได้หรือไม่\r\n\r\nข้อมูลจากศูนย์จีโนมทางการแพทย์ รพ. รามาธิบดี ระบุว่า&nbsp;ชุดตรวจ PCR ที่ใช้ตรวจไวรัสโคโรนา 2019 ได้ดี ยังสามารถตรวจจับสายพันธุ์โอมิครอน (B.1.1.529) ได้ แต่ต้องระมัดระวัง\r\n\r\nทางศูนย์จีโนมทางการแพทย์ รพ. รามาธิบดี ได้ดาวน์โหลดรหัสพันธุกรรมทั้งจีโนมของโอมิครอน ทั้ง 125 ตัวอย่าง ที่ทางนักวิทยาศาสตร์แอฟริกาได้อัปโหลดรหัสพันธุกรรมทั้งจีโนม (whole genome sequence) ของไวรัสโคโรนา 2019 ขึ้นบน GISAID ฐานข้อมูลโควิดโลก เอาไว้ มาทดสอบด้วยวิธีชีวสารสนเทศกับตัวตรวจตามของชุดตรวจ PCR ที่ทาง WHO ให้การรับรอง โดยอาศัยโปรแกรมที่ชื่อว่า Nextclade&nbsp;\r\n\r\nปรากฏว่าจากการวิเคราะห์ผลบนคอมพิวเตอร์ (ซึ่งต้องยืนยันผลกับตัวอย่างเชื้อไวรัสในห้องปฏิบัติการอีกครั้งหนึ่ง) พบว่าทั้ง 125 ตัวอย่างมีแนวโน้มว่าอาจเกิดปัญหากับชุดตรวจ PCR &quot;บางยี่ห้อ&quot; ไม่ใช่ทุกยี่ห้อที่ WHO ให้รายชื่อไว้ คืออาจให้ผลบวกน้อยทั้งที่มีเชื้อจำนวนมาก หรือเกิดผลลบปลอม (false negative) ได้ในบางยีน โดยอาศัยการตรวจสอบรหัสพันธุกรรมของตัวตรวจตาม (PCR&nbsp; primer) กับส่วนจีโนมของสายพันธุ์โอมิครอนที่กลายพันธุ์ไปว่ายังตรวจจับกันได้หรือไม่ หรือตรวจจับไม่ได้เลยเนื่องจากไวรัสมีการกลายพันธุ์ไปมาก\r\n\r\nอย่างไรก็ตามชุดตรวจ PCR ส่วนใหญ่จะตรวจยีน 2-3 ยีนพร้อมกัน การตรวจไม่พบหรือการ &quot;dropout&quot; บางยีน อาจไม่ส่งผลกระทบมากนักเพราะจะมีผลบวกจากยีนตำแหน่งอื่นคอยยืนยัน\r\n\r\nดังนั้นศูนย์รับตรวจโควิด-PCR คงต้องระมัดระวังเลือกใช้ชุดตรวจ PCR ที่ผ่านการทดสอบว่าไม่มีปัญหาในการตรวจจับสายพันธุ์โอมิครอน\r\n\r\nอย่างไรก็ตาม ทุกคนลงความเห็นว่า การป้องกันจากโควิด-19 สายพันธุ์โอมิครอน รวมถึงสายพันธุ์อื่นๆ ก่อนหน้านี้ที่ดีที่สุด ยังคงเป็นการสวมหน้ากากอนามัย ล้างมือบ่อยๆ หลักเลี่ยงการเข้าไปอยู่ในพื้นที่แออัด รักษาระยะห่าง รับประทานอาหาร 5 หมู่&nbsp;ออกกำลังกาย&nbsp;และพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อเสริมสร้างคุมกันให้กับร่างกายอยู่ตลอดเวลา','1496178980.png','2021-12-02 13:33:23',NULL),(209,'[โควิด-19] - อัพเดต 8 อาการโอมิครอน ชี้อาการใหม่-ปวดหลังส่วนล่างและเหงื่อออกตอนกลางคืน ขณะนอนหลับ มีความเสี่ยง','[โควิด-19] - อัพเดต 8 อาการโอมิครอน ชี้อาการใหม่-ปวดหลังส่วนล่างและเหงื่อออกตอนกลางคืน ขณะนอนหลับ มีความเสี่ยง','[โควิด-19] - อัพเดต 8 อาการโอมิครอน ชี้อาการใหม่-ปวดหลังส่วนล่างและเหงื่อออกตอนกลางคืน ขณะนอนหลับ มีความเสี่ยง','ไวรัสโควิดสายพันธุ์ใหม่อย่างโอมิครอนกำลังแพร่กระจายอย่างรวดเร็วทั่วทุกประเทศในอัตราที่น่าตกใจและคาดว่าจะมีการกำหนดมาตรการที่เข้มงวดขึ้นในเร็ว ๆ นี้ เพื่อควบคุมไวรัส มิเลอร์รายงาน สำนักงานความมั่นคงด้านสุขภาพแห่งสหราชอาณาจักร (UKHSA) ยืนยันผู้ติดเชื้อโอมิครอนเพิ่มขึ้น 8,044 รายและมียอดผู้เสียชีวิตเพิ่มขึ้น 12 ราย \r\n \r\nเนื่องจากโอมิครอนสามารถแพร่กระจายอย่างรวดเร็ว ทำให้นักวิทยาศาสตร์ทั่วโลกทำการวิจัยร่วมกันเพื่อทำความเข้าใจลักษณะ ความรุนแรง และอาการของไวรัสโควิดสายพันธุ์โอมิครอนอย่างต่อเนื่อง ซึ่งเชื่อกันว่าสามารถต้านทานวัคซีนต่าง ๆ ที่มีอยู่ได้สูง พร้อมทั้งผู้เชี่ยวชาญทั่วโลกยังตั้งข้อสังเกตว่าผลกระทบของสายพันธุ์โอมิครอนมีความรุนแรงน้อยกว่าสายพันธุ์เดลตา \r\n \r\nทิม สเปคเตอร์ ศาสตราจารย์ด้านระบาดวิทยาทางพันธุกรรมที่คิงส์คอลเลจลอนดอนและนักวิทยาศาสตร์ชั้นนำในการศึกษา ZOE (ZOE Covid App Symptom) ชี้อาการของโอมิครอนมีความคล้ายคลึงกับอาการหวัด โดยให้สัมภาษณ์กับทางสกายนิวส์ว่า &ldquo;จากการศึกษาสิ่งที่เราพบคือคนส่วนใหญ่ที่ทดสอบ PCR เป็นผลบวกของการติดเชื้อสายพันธุ์โอมิครอน จริง ๆ แล้วมีอาการคล้ายหวัด และพวกเขาไม่มีอาการไข้ ไอเรื้อรัง หรือสูญเสียกลิ่นและรสชาติ&rdquo; \r\n \r\nสำนักข่าวเทเลกราฟรายงาน การวิเคราะห์เคสจำนวนมากกว่า 78,000 ของผู้ป่วยโอมิครอนในประเทศแอฟริกาใต้ ซึ่งตีพิมพ์เมื่อวันอังคาร โดยไรอัน โนอาค หัวหน้าผู้บริหารของ Discovery Health บริษัทประกันสุขภาพเอกชนรายใหญ่ที่สุดของแอฟริกาใต้กล่าวว่า &ldquo;แพทย์สังเกตสัญญาณแรกเริ่มที่พบบ่อยที่สุดคืออาการเจ็บคอ ตามด้วยอาการคัดจมูก ไอแห้ง และปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ ซึ่งอาการปวดหลังส่วนล่างเป็นอาการที่พบได้บ่อย&rdquo; \r\n \r\nนอกจากนี้ ผลการศึกษาของแพทย์ทั่วไปในประเทศแอฟริกาใต้กล่าวกับกระทรวงสาธารณสุขว่า ผู้ป่วยจำนวนมากที่ทดสอบโควิด 19 สายพันธุ์โอมิครอนเป็นผลบวก มีอาการเหงื่อออกตอนกลางคืน แม้ว่าจะนอนหลับในห้องที่มีอากาศหนาวเย็น \r\n \r\nทางด้านเซอร์ จอห์น เบลล์ ประธานคณะแพทยศาสตร์แห่งมหาวิทยาลัยอ็อกซ์ฟอร์ด และที่ปรึกษารัฐบาลสหราชอาณาจักรเรื่องโควิด 19 กล่าวเสริมในรายการ Today ของ BBC Radio 4 ว่า ข้อมูลที่ได้รับจากการวิจัยต่าง ๆ บ่งชี้ว่าโอมิครอนมีพฤติกรรมค่อนข้างแตกต่างไปจากตัวแปรก่อนหน้า ไม่ว่าจะอาการคัดจมูก, เจ็บคอ, ปวดกล้ามเนื้อ หรืออุจจาระเหลวในผู้ป่วยบางราย ซึ่งเป็นอาการที่ต้องระวัง \r\n \r\nด้วยความกังวลเกี่ยวกับโอมิครอนที่จะเพิ่มมากขึ้นในช่วงเทศกาลคริสต์มาสและปีใหม่ การตระหนักถึงอาการของโอมิครอนจึงเป็นสิ่งสำคัญ นักวิทยาศาสตร์ด้านข้อมูลของ ZOE วิเคราะห์ข้อมูลอาการของโอมิครอน พร้อมอัพเดตอาการ 8 ประการที่เป็นสัญญาณ ได้แก่ อาการเจ็บคอ, เหนื่อยล้า, ปวดศีรษะ, ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ รวมไปถึง น้ำมูกไหลและจาม โดยมีอาการใหม่ 2 อาการ คือ เหงื่อออกตอนกลางคืนและปวดหลังส่วนล่าง \r\n \r\nตามรายงานของผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในผู้ป่วยโอมิครอน 78,000 รายในประเทศแอฟริกาใต้ พบอาการโอมิครอนมีการรักษาในโรงพยาบาลน้อยกว่าสายพันธุ์เดลตาถึง 23 เปอร์เซ็นต์ อย่างไรก็ตาม ถึงแม้ว่าโอมิครอนจะทำให้เกิดอาการที่ไม่รุนแรง เมื่อเปรียบเทียบกับสายพันธุ์อื่น ๆ แต่ผู้เชี่ยวชาญหลายท่านยังคงเน้นย้ำว่า โอมิครอนยังคงมีความรุนแรงอยู่และสามารถแพร่เชื้อได้มากกว่าที่เห็น เพราะฉะนั้นคุณควรระมัดระวังตัว เว้นระยะห่าง และไม่หย่อนยานมาตรการป้องกันตนเอง \r\n \r\nขอบคุณที่มาจาก Mirror Telegraph Skynews Express The Sun','ไวรัสโควิดสายพันธุ์ใหม่อย่างโอมิครอนกำลังแพร่กระจายอย่างรวดเร็วทั่วทุกประเทศในอัตราที่น่าตกใจและคาดว่าจะมีการกำหนดมาตรการที่เข้มงวดขึ้นในเร็ว ๆ นี้ เพื่อควบคุมไวรัส มิเลอร์รายงาน สำนักงานความมั่นคงด้านสุขภาพแห่งสหราชอาณาจักร (UKHSA) ยืนยันผู้ติดเชื้อโอมิครอนเพิ่มขึ้น 8,044 รายและมียอดผู้เสียชีวิตเพิ่มขึ้น 12 ราย \r\n \r\nเนื่องจากโอมิครอนสามารถแพร่กระจายอย่างรวดเร็ว ทำให้นักวิทยาศาสตร์ทั่วโลกทำการวิจัยร่วมกันเพื่อทำความเข้าใจลักษณะ ความรุนแรง และอาการของไวรัสโควิดสายพันธุ์โอมิครอนอย่างต่อเนื่อง ซึ่งเชื่อกันว่าสามารถต้านทานวัคซีนต่าง ๆ ที่มีอยู่ได้สูง พร้อมทั้งผู้เชี่ยวชาญทั่วโลกยังตั้งข้อสังเกตว่าผลกระทบของสายพันธุ์โอมิครอนมีความรุนแรงน้อยกว่าสายพันธุ์เดลตา \r\n \r\nทิม สเปคเตอร์ ศาสตราจารย์ด้านระบาดวิทยาทางพันธุกรรมที่คิงส์คอลเลจลอนดอนและนักวิทยาศาสตร์ชั้นนำในการศึกษา ZOE (ZOE Covid App Symptom) ชี้อาการของโอมิครอนมีความคล้ายคลึงกับอาการหวัด โดยให้สัมภาษณ์กับทางสกายนิวส์ว่า &ldquo;จากการศึกษาสิ่งที่เราพบคือคนส่วนใหญ่ที่ทดสอบ PCR เป็นผลบวกของการติดเชื้อสายพันธุ์โอมิครอน จริง ๆ แล้วมีอาการคล้ายหวัด และพวกเขาไม่มีอาการไข้ ไอเรื้อรัง หรือสูญเสียกลิ่นและรสชาติ&rdquo; \r\n \r\nสำนักข่าวเทเลกราฟรายงาน การวิเคราะห์เคสจำนวนมากกว่า 78,000 ของผู้ป่วยโอมิครอนในประเทศแอฟริกาใต้ ซึ่งตีพิมพ์เมื่อวันอังคาร โดยไรอัน โนอาค หัวหน้าผู้บริหารของ Discovery Health บริษัทประกันสุขภาพเอกชนรายใหญ่ที่สุดของแอฟริกาใต้กล่าวว่า &ldquo;แพทย์สังเกตสัญญาณแรกเริ่มที่พบบ่อยที่สุดคืออาการเจ็บคอ ตามด้วยอาการคัดจมูก ไอแห้ง และปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ ซึ่งอาการปวดหลังส่วนล่างเป็นอาการที่พบได้บ่อย&rdquo; \r\n \r\nนอกจากนี้ ผลการศึกษาของแพทย์ทั่วไปในประเทศแอฟริกาใต้กล่าวกับกระทรวงสาธารณสุขว่า ผู้ป่วยจำนวนมากที่ทดสอบโควิด 19 สายพันธุ์โอมิครอนเป็นผลบวก มีอาการเหงื่อออกตอนกลางคืน แม้ว่าจะนอนหลับในห้องที่มีอากาศหนาวเย็น \r\n \r\nทางด้านเซอร์ จอห์น เบลล์ ประธานคณะแพทยศาสตร์แห่งมหาวิทยาลัยอ็อกซ์ฟอร์ด และที่ปรึกษารัฐบาลสหราชอาณาจักรเรื่องโควิด 19 กล่าวเสริมในรายการ Today ของ BBC Radio 4 ว่า ข้อมูลที่ได้รับจากการวิจัยต่าง ๆ บ่งชี้ว่าโอมิครอนมีพฤติกรรมค่อนข้างแตกต่างไปจากตัวแปรก่อนหน้า ไม่ว่าจะอาการคัดจมูก, เจ็บคอ, ปวดกล้ามเนื้อ หรืออุจจาระเหลวในผู้ป่วยบางราย ซึ่งเป็นอาการที่ต้องระวัง \r\n \r\nด้วยความกังวลเกี่ยวกับโอมิครอนที่จะเพิ่มมากขึ้นในช่วงเทศกาลคริสต์มาสและปีใหม่ การตระหนักถึงอาการของโอมิครอนจึงเป็นสิ่งสำคัญ นักวิทยาศาสตร์ด้านข้อมูลของ ZOE วิเคราะห์ข้อมูลอาการของโอมิครอน พร้อมอัพเดตอาการ 8 ประการที่เป็นสัญญาณ ได้แก่ อาการเจ็บคอ, เหนื่อยล้า, ปวดศีรษะ, ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ รวมไปถึง น้ำมูกไหลและจาม โดยมีอาการใหม่ 2 อาการ คือ เหงื่อออกตอนกลางคืนและปวดหลังส่วนล่าง \r\n \r\nตามรายงานของผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในผู้ป่วยโอมิครอน 78,000 รายในประเทศแอฟริกาใต้ พบอาการโอมิครอนมีการรักษาในโรงพยาบาลน้อยกว่าสายพันธุ์เดลตาถึง 23 เปอร์เซ็นต์ อย่างไรก็ตาม ถึงแม้ว่าโอมิครอนจะทำให้เกิดอาการที่ไม่รุนแรง เมื่อเปรียบเทียบกับสายพันธุ์อื่น ๆ แต่ผู้เชี่ยวชาญหลายท่านยังคงเน้นย้ำว่า โอมิครอนยังคงมีความรุนแรงอยู่และสามารถแพร่เชื้อได้มากกว่าที่เห็น เพราะฉะนั้นคุณควรระมัดระวังตัว เว้นระยะห่าง และไม่หย่อนยานมาตรการป้องกันตนเอง \r\n \r\nขอบคุณที่มาจาก Mirror Telegraph Skynews Express The Sun','ไวรัสโควิดสายพันธุ์ใหม่อย่างโอมิครอนกำลังแพร่กระจายอย่างรวดเร็วทั่วทุกประเทศในอัตราที่น่าตกใจและคาดว่าจะมีการกำหนดมาตรการที่เข้มงวดขึ้นในเร็ว ๆ นี้ เพื่อควบคุมไวรัส มิเลอร์รายงาน สำนักงานความมั่นคงด้านสุขภาพแห่งสหราชอาณาจักร (UKHSA) ยืนยันผู้ติดเชื้อโอมิครอนเพิ่มขึ้น 8,044 รายและมียอดผู้เสียชีวิตเพิ่มขึ้น 12 ราย \r\n \r\nเนื่องจากโอมิครอนสามารถแพร่กระจายอย่างรวดเร็ว ทำให้นักวิทยาศาสตร์ทั่วโลกทำการวิจัยร่วมกันเพื่อทำความเข้าใจลักษณะ ความรุนแรง และอาการของไวรัสโควิดสายพันธุ์โอมิครอนอย่างต่อเนื่อง ซึ่งเชื่อกันว่าสามารถต้านทานวัคซีนต่าง ๆ ที่มีอยู่ได้สูง พร้อมทั้งผู้เชี่ยวชาญทั่วโลกยังตั้งข้อสังเกตว่าผลกระทบของสายพันธุ์โอมิครอนมีความรุนแรงน้อยกว่าสายพันธุ์เดลตา \r\n \r\nทิม สเปคเตอร์ ศาสตราจารย์ด้านระบาดวิทยาทางพันธุกรรมที่คิงส์คอลเลจลอนดอนและนักวิทยาศาสตร์ชั้นนำในการศึกษา ZOE (ZOE Covid App Symptom) ชี้อาการของโอมิครอนมีความคล้ายคลึงกับอาการหวัด โดยให้สัมภาษณ์กับทางสกายนิวส์ว่า &ldquo;จากการศึกษาสิ่งที่เราพบคือคนส่วนใหญ่ที่ทดสอบ PCR เป็นผลบวกของการติดเชื้อสายพันธุ์โอมิครอน จริง ๆ แล้วมีอาการคล้ายหวัด และพวกเขาไม่มีอาการไข้ ไอเรื้อรัง หรือสูญเสียกลิ่นและรสชาติ&rdquo; \r\n \r\nสำนักข่าวเทเลกราฟรายงาน การวิเคราะห์เคสจำนวนมากกว่า 78,000 ของผู้ป่วยโอมิครอนในประเทศแอฟริกาใต้ ซึ่งตีพิมพ์เมื่อวันอังคาร โดยไรอัน โนอาค หัวหน้าผู้บริหารของ Discovery Health บริษัทประกันสุขภาพเอกชนรายใหญ่ที่สุดของแอฟริกาใต้กล่าวว่า &ldquo;แพทย์สังเกตสัญญาณแรกเริ่มที่พบบ่อยที่สุดคืออาการเจ็บคอ ตามด้วยอาการคัดจมูก ไอแห้ง และปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ ซึ่งอาการปวดหลังส่วนล่างเป็นอาการที่พบได้บ่อย&rdquo; \r\n \r\nนอกจากนี้ ผลการศึกษาของแพทย์ทั่วไปในประเทศแอฟริกาใต้กล่าวกับกระทรวงสาธารณสุขว่า ผู้ป่วยจำนวนมากที่ทดสอบโควิด 19 สายพันธุ์โอมิครอนเป็นผลบวก มีอาการเหงื่อออกตอนกลางคืน แม้ว่าจะนอนหลับในห้องที่มีอากาศหนาวเย็น \r\n \r\nทางด้านเซอร์ จอห์น เบลล์ ประธานคณะแพทยศาสตร์แห่งมหาวิทยาลัยอ็อกซ์ฟอร์ด และที่ปรึกษารัฐบาลสหราชอาณาจักรเรื่องโควิด 19 กล่าวเสริมในรายการ Today ของ BBC Radio 4 ว่า ข้อมูลที่ได้รับจากการวิจัยต่าง ๆ บ่งชี้ว่าโอมิครอนมีพฤติกรรมค่อนข้างแตกต่างไปจากตัวแปรก่อนหน้า ไม่ว่าจะอาการคัดจมูก, เจ็บคอ, ปวดกล้ามเนื้อ หรืออุจจาระเหลวในผู้ป่วยบางราย ซึ่งเป็นอาการที่ต้องระวัง \r\n \r\nด้วยความกังวลเกี่ยวกับโอมิครอนที่จะเพิ่มมากขึ้นในช่วงเทศกาลคริสต์มาสและปีใหม่ การตระหนักถึงอาการของโอมิครอนจึงเป็นสิ่งสำคัญ นักวิทยาศาสตร์ด้านข้อมูลของ ZOE วิเคราะห์ข้อมูลอาการของโอมิครอน พร้อมอัพเดตอาการ 8 ประการที่เป็นสัญญาณ ได้แก่ อาการเจ็บคอ, เหนื่อยล้า, ปวดศีรษะ, ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ รวมไปถึง น้ำมูกไหลและจาม โดยมีอาการใหม่ 2 อาการ คือ เหงื่อออกตอนกลางคืนและปวดหลังส่วนล่าง \r\n \r\nตามรายงานของผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในผู้ป่วยโอมิครอน 78,000 รายในประเทศแอฟริกาใต้ พบอาการโอมิครอนมีการรักษาในโรงพยาบาลน้อยกว่าสายพันธุ์เดลตาถึง 23 เปอร์เซ็นต์ อย่างไรก็ตาม ถึงแม้ว่าโอมิครอนจะทำให้เกิดอาการที่ไม่รุนแรง เมื่อเปรียบเทียบกับสายพันธุ์อื่น ๆ แต่ผู้เชี่ยวชาญหลายท่านยังคงเน้นย้ำว่า โอมิครอนยังคงมีความรุนแรงอยู่และสามารถแพร่เชื้อได้มากกว่าที่เห็น เพราะฉะนั้นคุณควรระมัดระวังตัว เว้นระยะห่าง และไม่หย่อนยานมาตรการป้องกันตนเอง \r\n \r\nขอบคุณที่มาจาก Mirror Telegraph Skynews Express The Sun','1865250252.jpg','2021-12-24 14:17:11','2021-12-24 14:17:39'),(210,'ขับรถนานๆ เดินยืดร่างกายสักนิด ช่วยให้หายเมื่อยได้!','ขับรถนานๆ เดินยืดร่างกายสักนิด ช่วยให้หายเมื่อยได้!','ขับรถนานๆ เดินยืดร่างกายสักนิด ช่วยให้หายเมื่อยได้!','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ช่วงหยุดยาวแบบนี้ หลายคนเลือกไปท่องเที่ยวตามต่างจังหวัด บ้างก็ไปเที่ยวกับเพื่อนฝูง บ้างก็ไปกับครอบครัว แต่สำหรับใครที่ต้องรับหน้าที่ขับรถ&nbsp;อาจจะเกิดอาการเมื่อยล้าหรือปวดเมื่อยกันบ้าง หากขับรถไปไหนไกลๆ แล้วต้องยิงยาวคนเดียว\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ถ้าไม่ไหวจริงๆ ส่วนใหญ่มักจะเลือกวิธีแวะงีบหลับกลางทางตามปั๊มน้ำมัน จุดพักรถต่างๆ หรือดื่มกาแฟ เครื่องดื่มชูกำลัง เพื่อให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่าขึ้น แต่ถ้าอยากให้ร่างกายได้ผ่อนคลายกล้ามเนื้อจริงๆ นักวิทยาศาสตร์แนะนำให้พักการขับรถสัก 10 นาที แล้วเดินเล่นชมนกชมไม้แทน ซึ่งจะช่วยให้หายจากอาการเมื่อยหรือปวดขา อันเนื่องมาจากการนั่งขับรถอยู่ในที่แคบ ๆ หรือพื้นที่จำกัดเป็นเวลานาน ๆ ได้\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ จากการทดลอง ทีมวิจัยจาก 3 มหาวิทยาลัย (Nottingham Trent, Imperial College และ Loughborough) ในอังกฤษ ให้กลุ่มตัวอย่างขับรถแบบเสมือนจริงเป็นเวลา 2 ชั่วโมง และพักกลางทาง 10 นาที ซึ่งระหว่างที่จำลองการขับรถ จะมีการสั่นสะเทือนเหมือนเวลาขับรถออกต่างจังหวัดจริงๆ ด้วย และขณะที่พัก 10 นาทีนั้น กลุ่มหนึ่งได้นั่งพักอยู่ในรถ ส่วนอีกกลุ่มเดินบนสายพานลู่วิ่ง\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ศาสตราจารย์ Neil Mansfield หัวหน้าคณะวิศวกรรมศาสตร์แห่งมหาวิทยาลัย Nottingham Trent อธิบายว่าการออกจากรถและได้เดินยืดเส้นยืดสายเป็นวิธีผ่อนคลายความเมื่อยล้าที่เห็นผลที่สุดเมื่อเทียบกับคนที่นั่งเฉยๆ อยู่ในรถ โดยผลการทดลองพบว่า การเดินแค่ 10 นาที หลังขับรถจำลอง 1 ชั่วโมง ช่วยป้องกันให้ไม่เกิดความรู้สึกอึดอัดหรือไม่สบายตัวในชั่วโมงต่อไปได้\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ดังนั้น ถ้าไม่อยากหมดสนุกเวลาต้องขับรถไกล ๆ ในช่วงที่หยุดแวะพักตามปั๊มน้ำมัน อย่ามัวแต่นั่งเฉย ๆ หรือเล่นมือถืออยู่ในรถ ลองเปลี่ยนอิริยาบถออกมาสูดอากาศข้างนอก และเดินเล่นบ้าง จะช่วยให้หายจากอาการเมื่อยหรือปวดขาจากการนั่งขับรถนาน ๆ ได้','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ช่วงหยุดยาวแบบนี้ หลายคนเลือกไปท่องเที่ยวตามต่างจังหวัด บ้างก็ไปเที่ยวกับเพื่อนฝูง บ้างก็ไปกับครอบครัว แต่สำหรับใครที่ต้องรับหน้าที่ขับรถ&nbsp;อาจจะเกิดอาการเมื่อยล้าหรือปวดเมื่อยกันบ้าง หากขับรถไปไหนไกลๆ แล้วต้องยิงยาวคนเดียว\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ถ้าไม่ไหวจริงๆ ส่วนใหญ่มักจะเลือกวิธีแวะงีบหลับกลางทางตามปั๊มน้ำมัน จุดพักรถต่างๆ หรือดื่มกาแฟ เครื่องดื่มชูกำลัง เพื่อให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่าขึ้น แต่ถ้าอยากให้ร่างกายได้ผ่อนคลายกล้ามเนื้อจริงๆ นักวิทยาศาสตร์แนะนำให้พักการขับรถสัก 10 นาที แล้วเดินเล่นชมนกชมไม้แทน ซึ่งจะช่วยให้หายจากอาการเมื่อยหรือปวดขา อันเนื่องมาจากการนั่งขับรถอยู่ในที่แคบ ๆ หรือพื้นที่จำกัดเป็นเวลานาน ๆ ได้\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ จากการทดลอง ทีมวิจัยจาก 3 มหาวิทยาลัย (Nottingham Trent, Imperial College และ Loughborough) ในอังกฤษ ให้กลุ่มตัวอย่างขับรถแบบเสมือนจริงเป็นเวลา 2 ชั่วโมง และพักกลางทาง 10 นาที ซึ่งระหว่างที่จำลองการขับรถ จะมีการสั่นสะเทือนเหมือนเวลาขับรถออกต่างจังหวัดจริงๆ ด้วย และขณะที่พัก 10 นาทีนั้น กลุ่มหนึ่งได้นั่งพักอยู่ในรถ ส่วนอีกกลุ่มเดินบนสายพานลู่วิ่ง\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ศาสตราจารย์ Neil Mansfield หัวหน้าคณะวิศวกรรมศาสตร์แห่งมหาวิทยาลัย Nottingham Trent อธิบายว่าการออกจากรถและได้เดินยืดเส้นยืดสายเป็นวิธีผ่อนคลายความเมื่อยล้าที่เห็นผลที่สุดเมื่อเทียบกับคนที่นั่งเฉยๆ อยู่ในรถ โดยผลการทดลองพบว่า การเดินแค่ 10 นาที หลังขับรถจำลอง 1 ชั่วโมง ช่วยป้องกันให้ไม่เกิดความรู้สึกอึดอัดหรือไม่สบายตัวในชั่วโมงต่อไปได้\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ดังนั้น ถ้าไม่อยากหมดสนุกเวลาต้องขับรถไกล ๆ ในช่วงที่หยุดแวะพักตามปั๊มน้ำมัน อย่ามัวแต่นั่งเฉย ๆ หรือเล่นมือถืออยู่ในรถ ลองเปลี่ยนอิริยาบถออกมาสูดอากาศข้างนอก และเดินเล่นบ้าง จะช่วยให้หายจากอาการเมื่อยหรือปวดขาจากการนั่งขับรถนาน ๆ ได้','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ช่วงหยุดยาวแบบนี้ หลายคนเลือกไปท่องเที่ยวตามต่างจังหวัด บ้างก็ไปเที่ยวกับเพื่อนฝูง บ้างก็ไปกับครอบครัว แต่สำหรับใครที่ต้องรับหน้าที่ขับรถ&nbsp;อาจจะเกิดอาการเมื่อยล้าหรือปวดเมื่อยกันบ้าง หากขับรถไปไหนไกลๆ แล้วต้องยิงยาวคนเดียว\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ถ้าไม่ไหวจริงๆ ส่วนใหญ่มักจะเลือกวิธีแวะงีบหลับกลางทางตามปั๊มน้ำมัน จุดพักรถต่างๆ หรือดื่มกาแฟ เครื่องดื่มชูกำลัง เพื่อให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่าขึ้น แต่ถ้าอยากให้ร่างกายได้ผ่อนคลายกล้ามเนื้อจริงๆ นักวิทยาศาสตร์แนะนำให้พักการขับรถสัก 10 นาที แล้วเดินเล่นชมนกชมไม้แทน ซึ่งจะช่วยให้หายจากอาการเมื่อยหรือปวดขา อันเนื่องมาจากการนั่งขับรถอยู่ในที่แคบ ๆ หรือพื้นที่จำกัดเป็นเวลานาน ๆ ได้\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ จากการทดลอง ทีมวิจัยจาก 3 มหาวิทยาลัย (Nottingham Trent, Imperial College และ Loughborough) ในอังกฤษ ให้กลุ่มตัวอย่างขับรถแบบเสมือนจริงเป็นเวลา 2 ชั่วโมง และพักกลางทาง 10 นาที ซึ่งระหว่างที่จำลองการขับรถ จะมีการสั่นสะเทือนเหมือนเวลาขับรถออกต่างจังหวัดจริงๆ ด้วย และขณะที่พัก 10 นาทีนั้น กลุ่มหนึ่งได้นั่งพักอยู่ในรถ ส่วนอีกกลุ่มเดินบนสายพานลู่วิ่ง\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ศาสตราจารย์ Neil Mansfield หัวหน้าคณะวิศวกรรมศาสตร์แห่งมหาวิทยาลัย Nottingham Trent อธิบายว่าการออกจากรถและได้เดินยืดเส้นยืดสายเป็นวิธีผ่อนคลายความเมื่อยล้าที่เห็นผลที่สุดเมื่อเทียบกับคนที่นั่งเฉยๆ อยู่ในรถ โดยผลการทดลองพบว่า การเดินแค่ 10 นาที หลังขับรถจำลอง 1 ชั่วโมง ช่วยป้องกันให้ไม่เกิดความรู้สึกอึดอัดหรือไม่สบายตัวในชั่วโมงต่อไปได้\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ดังนั้น ถ้าไม่อยากหมดสนุกเวลาต้องขับรถไกล ๆ ในช่วงที่หยุดแวะพักตามปั๊มน้ำมัน อย่ามัวแต่นั่งเฉย ๆ หรือเล่นมือถืออยู่ในรถ ลองเปลี่ยนอิริยาบถออกมาสูดอากาศข้างนอก และเดินเล่นบ้าง จะช่วยให้หายจากอาการเมื่อยหรือปวดขาจากการนั่งขับรถนาน ๆ ได้','672158324.jpg','2021-12-24 14:45:57',NULL),(211,'สุขภาพดี รับปีใหม่ เริ่มต้นอย่างไรให้ดีกับตัวเอง?','สุขภาพดี รับปีใหม่ เริ่มต้นอย่างไรให้ดีกับตัวเอง?','สุขภาพดี รับปีใหม่ เริ่มต้นอย่างไรให้ดีกับตัวเอง?','ช่วงปีใหม่ มักเป็นช่วงที่หลายคนใช้เป็นจุดเริ่มต้น ในการเปลี่ยนแปลงตัวเองใหม่ หันมาดูแลตัวเองอย่างถูกต้องมากขึ้น เว็บไซต์ สสส. มีข้อแนะนำดีๆ และทำได้จริง ที่จะช่วยปรับเปลี่ยนนิสัยการกินของคุณ ให้มีสุขภาพที่ดีกว่าในปีที่ผ่านมา\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nลองย้อนทบทวนตัวเอง\r\n\r\nอยากให้มองย้อนกลับไปก่อน 12 เดือนที่ผ่านมาว่า สุขภาพของตัวเองเป็นอย่างไร &ldquo;น้ำหนัก&rdquo; เพิ่มขึ้นหรือไม่? ผอมลงหรือไม่? &ldquo;ไปหาหมอกี่ครั้ง&rdquo; เป็นหวัดกี่หน? &ldquo;ปวดท้อง&rdquo; &ldquo;ท้องเสีย&rdquo; กี่ครั้ง? เจ็บป่วยบ่อยหรือเปล่า ซื้อยากินหรือไม่? เปลืองเงินกับค่ารักษาพยาบาลไปมากน้อยแค่ไหนอย่างไร ขอให้สำรวจสุขภาพของตัวเองก่อน เป็นอันดับแรก\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nทานเพลินเกินห้ามใจ &ndash; เมินออกกำลัง\r\n\r\nต่อมา ให้ลองสำรวจกลับไปอีกว่า ในช่วง 12 เดือนที่ผ่านมา เราได้ &ldquo;ออกกำลังกาย&rdquo; เป็นประจำหรือไม่? ออกๆ หยุดๆ หรือไม่ได้ออกเลย เอาแต่นั่งๆ นอนๆ อย่างเดียว และในรอบ 12 เดือนที่ผ่านมา เรา &ldquo;กินตามใจปาก&rdquo; หรือไม่? กินถูกหลักโภชนาการ &ldquo;ครบ 5 หมู่&rdquo; หรือไม่ กินรสชาติ &ldquo;หวานจัด มันจัด เค็มจัด&rdquo; หรือไม่ เรา &ldquo;กินผักผลไม้&rdquo; เพียงพอหรือไม่ ลองสำรวจเพิ่มว่า เราเป็นคน &ldquo;ติดหวาน&rdquo; หรือไม่? เรากินกาแฟเย็นมากเกินไปหรือเปล่า กินน้ำอัดลม กินขนมกรุบกรอบบ่อยหรือไม่?\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nบริหารอารมณ์ &ndash; ไม่เครียดกับทุกเรื่อง\r\n\r\nเรื่องต่อมา ขอให้สำรวจเรื่อง &ldquo;อารมณ์&rdquo; ว่า ในรอบ 12 เดือนที่ผ่านมา เรามีอะไรที่มากระทบจิตใจในเชิงลบ มากน้อยแค่ไหนอย่างไร ทำให้หงุดหงิด ทำให้กังวล ทำให้โกรธ ทำให้ไม่สบายใจ มีหลายเรื่องหรือไม่? แล้วเราสลัด &ldquo;ความเครียด&rdquo; ออกได้เร็วหรือไม่ หรือว่าเก็บมันไว้ในใจ เราสามารถขจัดออกได้กี่เรื่อง และไม่ได้กี่เรื่อง? ในรอบปีที่ผ่านมา &ldquo;สูบบุหรี่&rdquo; มากน้อยแค่ไหนอย่างไร? &ldquo;ดื่มสุรา&rdquo; จนติดเป็นนิสัยเลยใช่หรือไม่ และได้ &ldquo;พักผ่อน&rdquo; เพียงพอรึเปล่า นอนถึง 6 ชั่วโมงหรือไม่? ทั้งหมดนี้เราต้องกลับไปดูภาพรวมตัวเองในปีที่ผ่านมา เพื่อจะนำข้อมูลมาวิเคราะห์ และวางแผนสู่การมีสุขภาพดีอย่างยั่งยืน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nสร้างจุดเปลี่ยนสุขภาพให้ดีกว่าเดิม\r\n\r\nถ้าสำรวจแล้วพบว่า รอบปีที่ผ่านมาพฤติกรรม &ldquo;แย่มาก&rdquo; ไม่เคยออกกำลังกาย กินสะเปะสะปะ คุณจงเริ่มเอาวันที่ 31 ธันวาคม หรือวันที่ 1 มกราคม เป็นวันเริ่มต้นแห่งการเปลี่ยนชีวิตใหม่ ถ้าเราไม่เปลี่ยนแปลงตัวเองวันนี้ จะเกิดอะไรขึ้นในอีก 12 เดือนข้างหน้า สุขภาพจะย่ำแย่ลงตามอายุ ที่เพิ่มมากขึ้นใช่หรือไม่ ดังนั้น ขอให้เริ่มจากการระมัดระวังเรื่องอาหารการกิน เริ่มในช่วงเทศกาลปีใหม่ได้ยิ่งดี เพื่อปูพื้นฐานไปสู่พฤติกรรมการกินที่ถูกต้อง ไปตลอดทั้ง 12 เดือนข้างหน้า\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nระวังอาหารที่มีแคลอรี่สูงมาก\r\n\r\nช่วงปีใหม่เป็นเทศกาลแห่งการกินเลี้ยง กินเค้กปีใหม่ อาหารส่วนใหญ่มักจะมีความมันจัด หวานจัดและเค็มจัด มีโปรตีนสูง ผักน้อย ดังนั้นถ้าเราจะฝึกพฤติกรรมการกิน ก็ควรจะระมัดระวัง &ldquo;อาหารที่มีแคลอรี่สูง&rdquo; เพราะอาจทำให้อ้วนแบบไม่รู้ตัว ไม่ว่าจะเป็นอาหารคาว หรืออาหารหวาน ดังนั้น ก่อนทานอาหารควรคำนึงถึงปริมาณแคลอรี่ให้มากๆ\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ในทุกมื้อ\r\n\r\nสำหรับเทคนิคการเลือกกินอาหารในงานเลี้ยง ประกอบไปด้วย สารอาหารจะต้องครบ 5 หมู่ จะไปกินเฉพาะเนื้อสัตว์อย่างเดียวไม่ได้ อาหารทุกมื้อในช่วงงานเลี้ยงต้องครบ 5 หมู่ รสชาติของอาหาร จะต้องไม่หวานจัด มันจัด เค็มจัด ซึ่งบอกไม่ได้ว่าเป็นเมนูอะไร คุณต้องไปตัดสินใจกันเอาเอง หลีกเลี่ยงอาหารประเภททอดๆ ผัดๆ เลือกกินอาหารประเภทต้ม แกง อบ นึ่ง ย่างและปิ้ง แต่ต้องระวังอย่าให้ไหม้เกรียม ระวังอาหารหวาน ไม่ได้ห้ามกินแต่อย่ามากจนเกินไป กินแต่พอดี เค้กกินต่อไปแต่ชิ้นอาจจะบางลง\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nฝึกกินผักผลไม้ให้เป็นนิสัย\r\n\r\nสิ่งที่ขาดไม่ได้เลย ในการปูพื้นฐานเรื่องการกินให้ดีต่อสุขภาพ ในช่วงงานเลี้ยงปีใหม่ คือ &ldquo;เริ่มต้นการกินผักให้มากขึ้น&rdquo; โดยอาจจะมาในรูปของผักสลัด ผักที่อยู่ในแกง หรือผักที่อยู่ในน้ำพริก อยู่ในส้มตำ หรืออยู่ในยำผัก หรือเมนูอะไรก็แล้วแต่ &ldquo;อาหารปีใหม่ต้องมีผักให้ได้&rdquo; และ &ldquo;ฝึกตัวเองกินผลไม้ หลังจากการกินข้าว&rdquo; ไม่ใช่กินข้าวเสร็จแล้วไปหาขนมหวานกินต่อ ดังนั้น ควรมีผลไม้วางอยู่บนโต๊ะงานเลี้ยงด้วยเสมอ\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nเลิกเหล้าบุหรี่ - จุดเปลี่ยนชีวิตใหม่\r\n\r\nในงานเลี้ยงมักจะมีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ถ้าคุณไม่กินเลย จะถือเป็นการวางพื้นฐานชีวิตใหม่ให้กับตัวเอง และถ้าถือโอกาสช่วงปีใหม่ทั้งที &ldquo;เลิกเหล้าเลิกบุหรี่&rdquo; ไปเลย ก็นับเป็นของขวัญอันล้ำค่าของชีวิตเลยทีเดียว ของขวัญที่เราควรมอบให้กับตัวเอง ไม่ใช่แก้วแหวนเงินทอง เสื้อผ้าหรือของขวัญที่มีราคาแพง แต่เป็นการเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ตามหลัก &ldquo;3 อ. 2 ส. และ 1 พ.&rdquo; คือ อาหาร, อารมณ์, ออกกำลังกาย, ไม่ดื่มสุรา, ไม่สูบบุหรี่ และพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพให้ดีขึ้น เป็นของขวัญแห่งชีวิตที่หาซื้อไม่ได้ด้วยเงินตรา\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nเปลี่ยนทัศนคติอยากมีสุขภาพที่ดี\r\n\r\nถ้าคุณอยากจะเปลี่ยนชีวิตใหม่ คุณต้องเปลี่ยน Mindset หรือ ทัศนคติมุมมองใหม่ เพราะถ้าไม่เปลี่ยน Mindset เสียก่อนอย่างอื่นคุณก็จะเปลี่ยนไม่ได้ ซึ่งการที่คุณจะเปลี่ยน Mindset ได้คุณต้องมีแรงจูงใจ และเป็นแรงจูงใจที่มีพลังมากพอ แรงจูงใจที่ว่านี้ อาจจะมาจากการสำรวจสุขภาพตัวเอง ในปีที่ผ่านมา เช่น น้ำหนักตัวที่มากขึ้นๆ ถ้าปล่อยเอาไว้ไม่ยอมเปลี่ยนแปลง พอคุณอ้วนมากเข้า โรคเบาหวาน, โรคความดัน, โรคหัวใจ, โรคหลอดเลือดสมอง ก็ตามมา แล้วคุณจะทำอย่างไร สุขภาพคุณจะเลวร้ายมากยิ่งขึ้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nเลือกหาแรงจูงใจ &ndash; กล้าที่จะท้าทาย\r\n\r\nถ้าอยากจะเปลี่ยนตัวเองเพื่อสุขภาพ จริงๆ ขอให้ทำเพื่อคนอื่นดีกว่า เช่น ถ้าคุณมีแม่ ให้เปลี่ยนตัวเองเพื่อแม่ เพราะลองคิดดูว่า ถ้าคุณอายุ 30 ปี แม่อายุ 70 ปี แต่คุณป่วยเป็นอัมพฤกษ์ ปากเบี้ยว กลายเป็นผู้ป่วยติดเตียง แม่คุณต้องมาคอยดูแล คุณจะทำอย่างไร หรือถ้าคุณแต่งงานแล้ว มีลูกตัวเล็กๆ คุณก็ลองตั้งเป้าหมายเปลี่ยนตัวเองเพื่อลูก จะได้อยู่เลี้ยงดูเขาเติบโต &ldquo;การเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพถ้าไม่มีแรงจูงใจมากพอ มันจะเปลี่ยนไม่ได้ ที่สำคัญอย่าตั้งเป้าหมายเปลี่ยนเพื่อตัวเอง เช่น ลดน้ำหนักเพื่อตัวเองจะได้หุ่นดี การตั้งเป้าหมายเช่นนี้ มักจะล้มเลิกกลางคัน เพราะแรงจูงใจไม่มากพอ ดังนั้นขอให้ลองทบทวนหาข้อบกพร่องในปีที่ผ่านมา แล้วนำมาปรับปรุงแก้ไข โดยใช้วันปีใหม่เป็นจุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลง&rdquo; การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการบริโภค หลีกเลี่ยงอาหารที่ให้โทษต่อร่างกาย ควบคู่กับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ในช่วงแรกๆ อาจจะรู้สึกท้อแท้ แต่หากคุณมีวินัยและความอดทนมากพอ ในที่สุดแล้วสิ่งเหล่านี้จะช่วยให้คุณมีสุขภาพดีขึ้นได้แน่นอน สสส. ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนสร้างสุขภาพดี เป็นของขวัญเริ่มต้นสุขภาพดี รับปีใหม่ให้กับตัวเอง\r\n\r\n&nbsp;','ช่วงปีใหม่ มักเป็นช่วงที่หลายคนใช้เป็นจุดเริ่มต้น ในการเปลี่ยนแปลงตัวเองใหม่ หันมาดูแลตัวเองอย่างถูกต้องมากขึ้น เว็บไซต์ สสส. มีข้อแนะนำดีๆ และทำได้จริง ที่จะช่วยปรับเปลี่ยนนิสัยการกินของคุณ ให้มีสุขภาพที่ดีกว่าในปีที่ผ่านมา\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nลองย้อนทบทวนตัวเอง\r\n\r\nอยากให้มองย้อนกลับไปก่อน 12 เดือนที่ผ่านมาว่า สุขภาพของตัวเองเป็นอย่างไร &ldquo;น้ำหนัก&rdquo; เพิ่มขึ้นหรือไม่? ผอมลงหรือไม่? &ldquo;ไปหาหมอกี่ครั้ง&rdquo; เป็นหวัดกี่หน? &ldquo;ปวดท้อง&rdquo; &ldquo;ท้องเสีย&rdquo; กี่ครั้ง? เจ็บป่วยบ่อยหรือเปล่า ซื้อยากินหรือไม่? เปลืองเงินกับค่ารักษาพยาบาลไปมากน้อยแค่ไหนอย่างไร ขอให้สำรวจสุขภาพของตัวเองก่อน เป็นอันดับแรก\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nทานเพลินเกินห้ามใจ &ndash; เมินออกกำลัง\r\n\r\nต่อมา ให้ลองสำรวจกลับไปอีกว่า ในช่วง 12 เดือนที่ผ่านมา เราได้ &ldquo;ออกกำลังกาย&rdquo; เป็นประจำหรือไม่? ออกๆ หยุดๆ หรือไม่ได้ออกเลย เอาแต่นั่งๆ นอนๆ อย่างเดียว และในรอบ 12 เดือนที่ผ่านมา เรา &ldquo;กินตามใจปาก&rdquo; หรือไม่? กินถูกหลักโภชนาการ &ldquo;ครบ 5 หมู่&rdquo; หรือไม่ กินรสชาติ &ldquo;หวานจัด มันจัด เค็มจัด&rdquo; หรือไม่ เรา &ldquo;กินผักผลไม้&rdquo; เพียงพอหรือไม่ ลองสำรวจเพิ่มว่า เราเป็นคน &ldquo;ติดหวาน&rdquo; หรือไม่? เรากินกาแฟเย็นมากเกินไปหรือเปล่า กินน้ำอัดลม กินขนมกรุบกรอบบ่อยหรือไม่?\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nบริหารอารมณ์ &ndash; ไม่เครียดกับทุกเรื่อง\r\n\r\nเรื่องต่อมา ขอให้สำรวจเรื่อง &ldquo;อารมณ์&rdquo; ว่า ในรอบ 12 เดือนที่ผ่านมา เรามีอะไรที่มากระทบจิตใจในเชิงลบ มากน้อยแค่ไหนอย่างไร ทำให้หงุดหงิด ทำให้กังวล ทำให้โกรธ ทำให้ไม่สบายใจ มีหลายเรื่องหรือไม่? แล้วเราสลัด &ldquo;ความเครียด&rdquo; ออกได้เร็วหรือไม่ หรือว่าเก็บมันไว้ในใจ เราสามารถขจัดออกได้กี่เรื่อง และไม่ได้กี่เรื่อง? ในรอบปีที่ผ่านมา &ldquo;สูบบุหรี่&rdquo; มากน้อยแค่ไหนอย่างไร? &ldquo;ดื่มสุรา&rdquo; จนติดเป็นนิสัยเลยใช่หรือไม่ และได้ &ldquo;พักผ่อน&rdquo; เพียงพอรึเปล่า นอนถึง 6 ชั่วโมงหรือไม่? ทั้งหมดนี้เราต้องกลับไปดูภาพรวมตัวเองในปีที่ผ่านมา เพื่อจะนำข้อมูลมาวิเคราะห์ และวางแผนสู่การมีสุขภาพดีอย่างยั่งยืน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nสร้างจุดเปลี่ยนสุขภาพให้ดีกว่าเดิม\r\n\r\nถ้าสำรวจแล้วพบว่า รอบปีที่ผ่านมาพฤติกรรม &ldquo;แย่มาก&rdquo; ไม่เคยออกกำลังกาย กินสะเปะสะปะ คุณจงเริ่มเอาวันที่ 31 ธันวาคม หรือวันที่ 1 มกราคม เป็นวันเริ่มต้นแห่งการเปลี่ยนชีวิตใหม่ ถ้าเราไม่เปลี่ยนแปลงตัวเองวันนี้ จะเกิดอะไรขึ้นในอีก 12 เดือนข้างหน้า สุขภาพจะย่ำแย่ลงตามอายุ ที่เพิ่มมากขึ้นใช่หรือไม่ ดังนั้น ขอให้เริ่มจากการระมัดระวังเรื่องอาหารการกิน เริ่มในช่วงเทศกาลปีใหม่ได้ยิ่งดี เพื่อปูพื้นฐานไปสู่พฤติกรรมการกินที่ถูกต้อง ไปตลอดทั้ง 12 เดือนข้างหน้า\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nระวังอาหารที่มีแคลอรี่สูงมาก\r\n\r\nช่วงปีใหม่เป็นเทศกาลแห่งการกินเลี้ยง กินเค้กปีใหม่ อาหารส่วนใหญ่มักจะมีความมันจัด หวานจัดและเค็มจัด มีโปรตีนสูง ผักน้อย ดังนั้นถ้าเราจะฝึกพฤติกรรมการกิน ก็ควรจะระมัดระวัง &ldquo;อาหารที่มีแคลอรี่สูง&rdquo; เพราะอาจทำให้อ้วนแบบไม่รู้ตัว ไม่ว่าจะเป็นอาหารคาว หรืออาหารหวาน ดังนั้น ก่อนทานอาหารควรคำนึงถึงปริมาณแคลอรี่ให้มากๆ\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ในทุกมื้อ\r\n\r\nสำหรับเทคนิคการเลือกกินอาหารในงานเลี้ยง ประกอบไปด้วย สารอาหารจะต้องครบ 5 หมู่ จะไปกินเฉพาะเนื้อสัตว์อย่างเดียวไม่ได้ อาหารทุกมื้อในช่วงงานเลี้ยงต้องครบ 5 หมู่ รสชาติของอาหาร จะต้องไม่หวานจัด มันจัด เค็มจัด ซึ่งบอกไม่ได้ว่าเป็นเมนูอะไร คุณต้องไปตัดสินใจกันเอาเอง หลีกเลี่ยงอาหารประเภททอดๆ ผัดๆ เลือกกินอาหารประเภทต้ม แกง อบ นึ่ง ย่างและปิ้ง แต่ต้องระวังอย่าให้ไหม้เกรียม ระวังอาหารหวาน ไม่ได้ห้ามกินแต่อย่ามากจนเกินไป กินแต่พอดี เค้กกินต่อไปแต่ชิ้นอาจจะบางลง\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nฝึกกินผักผลไม้ให้เป็นนิสัย\r\n\r\nสิ่งที่ขาดไม่ได้เลย ในการปูพื้นฐานเรื่องการกินให้ดีต่อสุขภาพ ในช่วงงานเลี้ยงปีใหม่ คือ &ldquo;เริ่มต้นการกินผักให้มากขึ้น&rdquo; โดยอาจจะมาในรูปของผักสลัด ผักที่อยู่ในแกง หรือผักที่อยู่ในน้ำพริก อยู่ในส้มตำ หรืออยู่ในยำผัก หรือเมนูอะไรก็แล้วแต่ &ldquo;อาหารปีใหม่ต้องมีผักให้ได้&rdquo; และ &ldquo;ฝึกตัวเองกินผลไม้ หลังจากการกินข้าว&rdquo; ไม่ใช่กินข้าวเสร็จแล้วไปหาขนมหวานกินต่อ ดังนั้น ควรมีผลไม้วางอยู่บนโต๊ะงานเลี้ยงด้วยเสมอ\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nเลิกเหล้าบุหรี่ - จุดเปลี่ยนชีวิตใหม่\r\n\r\nในงานเลี้ยงมักจะมีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ถ้าคุณไม่กินเลย จะถือเป็นการวางพื้นฐานชีวิตใหม่ให้กับตัวเอง และถ้าถือโอกาสช่วงปีใหม่ทั้งที &ldquo;เลิกเหล้าเลิกบุหรี่&rdquo; ไปเลย ก็นับเป็นของขวัญอันล้ำค่าของชีวิตเลยทีเดียว ของขวัญที่เราควรมอบให้กับตัวเอง ไม่ใช่แก้วแหวนเงินทอง เสื้อผ้าหรือของขวัญที่มีราคาแพง แต่เป็นการเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ตามหลัก &ldquo;3 อ. 2 ส. และ 1 พ.&rdquo; คือ อาหาร, อารมณ์, ออกกำลังกาย, ไม่ดื่มสุรา, ไม่สูบบุหรี่ และพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพให้ดีขึ้น เป็นของขวัญแห่งชีวิตที่หาซื้อไม่ได้ด้วยเงินตรา\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nเปลี่ยนทัศนคติอยากมีสุขภาพที่ดี\r\n\r\nถ้าคุณอยากจะเปลี่ยนชีวิตใหม่ คุณต้องเปลี่ยน Mindset หรือ ทัศนคติมุมมองใหม่ เพราะถ้าไม่เปลี่ยน Mindset เสียก่อนอย่างอื่นคุณก็จะเปลี่ยนไม่ได้ ซึ่งการที่คุณจะเปลี่ยน Mindset ได้คุณต้องมีแรงจูงใจ และเป็นแรงจูงใจที่มีพลังมากพอ แรงจูงใจที่ว่านี้ อาจจะมาจากการสำรวจสุขภาพตัวเอง ในปีที่ผ่านมา เช่น น้ำหนักตัวที่มากขึ้นๆ ถ้าปล่อยเอาไว้ไม่ยอมเปลี่ยนแปลง พอคุณอ้วนมากเข้า โรคเบาหวาน, โรคความดัน, โรคหัวใจ, โรคหลอดเลือดสมอง ก็ตามมา แล้วคุณจะทำอย่างไร สุขภาพคุณจะเลวร้ายมากยิ่งขึ้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nเลือกหาแรงจูงใจ &ndash; กล้าที่จะท้าทาย\r\n\r\nถ้าอยากจะเปลี่ยนตัวเองเพื่อสุขภาพ จริงๆ ขอให้ทำเพื่อคนอื่นดีกว่า เช่น ถ้าคุณมีแม่ ให้เปลี่ยนตัวเองเพื่อแม่ เพราะลองคิดดูว่า ถ้าคุณอายุ 30 ปี แม่อายุ 70 ปี แต่คุณป่วยเป็นอัมพฤกษ์ ปากเบี้ยว กลายเป็นผู้ป่วยติดเตียง แม่คุณต้องมาคอยดูแล คุณจะทำอย่างไร หรือถ้าคุณแต่งงานแล้ว มีลูกตัวเล็กๆ คุณก็ลองตั้งเป้าหมายเปลี่ยนตัวเองเพื่อลูก จะได้อยู่เลี้ยงดูเขาเติบโต &ldquo;การเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพถ้าไม่มีแรงจูงใจมากพอ มันจะเปลี่ยนไม่ได้ ที่สำคัญอย่าตั้งเป้าหมายเปลี่ยนเพื่อตัวเอง เช่น ลดน้ำหนักเพื่อตัวเองจะได้หุ่นดี การตั้งเป้าหมายเช่นนี้ มักจะล้มเลิกกลางคัน เพราะแรงจูงใจไม่มากพอ ดังนั้นขอให้ลองทบทวนหาข้อบกพร่องในปีที่ผ่านมา แล้วนำมาปรับปรุงแก้ไข โดยใช้วันปีใหม่เป็นจุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลง&rdquo; การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการบริโภค หลีกเลี่ยงอาหารที่ให้โทษต่อร่างกาย ควบคู่กับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ในช่วงแรกๆ อาจจะรู้สึกท้อแท้ แต่หากคุณมีวินัยและความอดทนมากพอ ในที่สุดแล้วสิ่งเหล่านี้จะช่วยให้คุณมีสุขภาพดีขึ้นได้แน่นอน สสส. ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนสร้างสุขภาพดี เป็นของขวัญเริ่มต้นสุขภาพดี รับปีใหม่ให้กับตัวเอง','ช่วงปีใหม่ มักเป็นช่วงที่หลายคนใช้เป็นจุดเริ่มต้น ในการเปลี่ยนแปลงตัวเองใหม่ หันมาดูแลตัวเองอย่างถูกต้องมากขึ้น เว็บไซต์ สสส. มีข้อแนะนำดีๆ และทำได้จริง ที่จะช่วยปรับเปลี่ยนนิสัยการกินของคุณ ให้มีสุขภาพที่ดีกว่าในปีที่ผ่านมา\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nลองย้อนทบทวนตัวเอง\r\n\r\nอยากให้มองย้อนกลับไปก่อน 12 เดือนที่ผ่านมาว่า สุขภาพของตัวเองเป็นอย่างไร &ldquo;น้ำหนัก&rdquo; เพิ่มขึ้นหรือไม่? ผอมลงหรือไม่? &ldquo;ไปหาหมอกี่ครั้ง&rdquo; เป็นหวัดกี่หน? &ldquo;ปวดท้อง&rdquo; &ldquo;ท้องเสีย&rdquo; กี่ครั้ง? เจ็บป่วยบ่อยหรือเปล่า ซื้อยากินหรือไม่? เปลืองเงินกับค่ารักษาพยาบาลไปมากน้อยแค่ไหนอย่างไร ขอให้สำรวจสุขภาพของตัวเองก่อน เป็นอันดับแรก\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nทานเพลินเกินห้ามใจ &ndash; เมินออกกำลัง\r\n\r\nต่อมา ให้ลองสำรวจกลับไปอีกว่า ในช่วง 12 เดือนที่ผ่านมา เราได้ &ldquo;ออกกำลังกาย&rdquo; เป็นประจำหรือไม่? ออกๆ หยุดๆ หรือไม่ได้ออกเลย เอาแต่นั่งๆ นอนๆ อย่างเดียว และในรอบ 12 เดือนที่ผ่านมา เรา &ldquo;กินตามใจปาก&rdquo; หรือไม่? กินถูกหลักโภชนาการ &ldquo;ครบ 5 หมู่&rdquo; หรือไม่ กินรสชาติ &ldquo;หวานจัด มันจัด เค็มจัด&rdquo; หรือไม่ เรา &ldquo;กินผักผลไม้&rdquo; เพียงพอหรือไม่ ลองสำรวจเพิ่มว่า เราเป็นคน &ldquo;ติดหวาน&rdquo; หรือไม่? เรากินกาแฟเย็นมากเกินไปหรือเปล่า กินน้ำอัดลม กินขนมกรุบกรอบบ่อยหรือไม่?\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nบริหารอารมณ์ &ndash; ไม่เครียดกับทุกเรื่อง\r\n\r\nเรื่องต่อมา ขอให้สำรวจเรื่อง &ldquo;อารมณ์&rdquo; ว่า ในรอบ 12 เดือนที่ผ่านมา เรามีอะไรที่มากระทบจิตใจในเชิงลบ มากน้อยแค่ไหนอย่างไร ทำให้หงุดหงิด ทำให้กังวล ทำให้โกรธ ทำให้ไม่สบายใจ มีหลายเรื่องหรือไม่? แล้วเราสลัด &ldquo;ความเครียด&rdquo; ออกได้เร็วหรือไม่ หรือว่าเก็บมันไว้ในใจ เราสามารถขจัดออกได้กี่เรื่อง และไม่ได้กี่เรื่อง? ในรอบปีที่ผ่านมา &ldquo;สูบบุหรี่&rdquo; มากน้อยแค่ไหนอย่างไร? &ldquo;ดื่มสุรา&rdquo; จนติดเป็นนิสัยเลยใช่หรือไม่ และได้ &ldquo;พักผ่อน&rdquo; เพียงพอรึเปล่า นอนถึง 6 ชั่วโมงหรือไม่? ทั้งหมดนี้เราต้องกลับไปดูภาพรวมตัวเองในปีที่ผ่านมา เพื่อจะนำข้อมูลมาวิเคราะห์ และวางแผนสู่การมีสุขภาพดีอย่างยั่งยืน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nสร้างจุดเปลี่ยนสุขภาพให้ดีกว่าเดิม\r\n\r\nถ้าสำรวจแล้วพบว่า รอบปีที่ผ่านมาพฤติกรรม &ldquo;แย่มาก&rdquo; ไม่เคยออกกำลังกาย กินสะเปะสะปะ คุณจงเริ่มเอาวันที่ 31 ธันวาคม หรือวันที่ 1 มกราคม เป็นวันเริ่มต้นแห่งการเปลี่ยนชีวิตใหม่ ถ้าเราไม่เปลี่ยนแปลงตัวเองวันนี้ จะเกิดอะไรขึ้นในอีก 12 เดือนข้างหน้า สุขภาพจะย่ำแย่ลงตามอายุ ที่เพิ่มมากขึ้นใช่หรือไม่ ดังนั้น ขอให้เริ่มจากการระมัดระวังเรื่องอาหารการกิน เริ่มในช่วงเทศกาลปีใหม่ได้ยิ่งดี เพื่อปูพื้นฐานไปสู่พฤติกรรมการกินที่ถูกต้อง ไปตลอดทั้ง 12 เดือนข้างหน้า\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nระวังอาหารที่มีแคลอรี่สูงมาก\r\n\r\nช่วงปีใหม่เป็นเทศกาลแห่งการกินเลี้ยง กินเค้กปีใหม่ อาหารส่วนใหญ่มักจะมีความมันจัด หวานจัดและเค็มจัด มีโปรตีนสูง ผักน้อย ดังนั้นถ้าเราจะฝึกพฤติกรรมการกิน ก็ควรจะระมัดระวัง &ldquo;อาหารที่มีแคลอรี่สูง&rdquo; เพราะอาจทำให้อ้วนแบบไม่รู้ตัว ไม่ว่าจะเป็นอาหารคาว หรืออาหารหวาน ดังนั้น ก่อนทานอาหารควรคำนึงถึงปริมาณแคลอรี่ให้มากๆ\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ในทุกมื้อ\r\n\r\nสำหรับเทคนิคการเลือกกินอาหารในงานเลี้ยง ประกอบไปด้วย สารอาหารจะต้องครบ 5 หมู่ จะไปกินเฉพาะเนื้อสัตว์อย่างเดียวไม่ได้ อาหารทุกมื้อในช่วงงานเลี้ยงต้องครบ 5 หมู่ รสชาติของอาหาร จะต้องไม่หวานจัด มันจัด เค็มจัด ซึ่งบอกไม่ได้ว่าเป็นเมนูอะไร คุณต้องไปตัดสินใจกันเอาเอง หลีกเลี่ยงอาหารประเภททอดๆ ผัดๆ เลือกกินอาหารประเภทต้ม แกง อบ นึ่ง ย่างและปิ้ง แต่ต้องระวังอย่าให้ไหม้เกรียม ระวังอาหารหวาน ไม่ได้ห้ามกินแต่อย่ามากจนเกินไป กินแต่พอดี เค้กกินต่อไปแต่ชิ้นอาจจะบางลง\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nฝึกกินผักผลไม้ให้เป็นนิสัย\r\n\r\nสิ่งที่ขาดไม่ได้เลย ในการปูพื้นฐานเรื่องการกินให้ดีต่อสุขภาพ ในช่วงงานเลี้ยงปีใหม่ คือ &ldquo;เริ่มต้นการกินผักให้มากขึ้น&rdquo; โดยอาจจะมาในรูปของผักสลัด ผักที่อยู่ในแกง หรือผักที่อยู่ในน้ำพริก อยู่ในส้มตำ หรืออยู่ในยำผัก หรือเมนูอะไรก็แล้วแต่ &ldquo;อาหารปีใหม่ต้องมีผักให้ได้&rdquo; และ &ldquo;ฝึกตัวเองกินผลไม้ หลังจากการกินข้าว&rdquo; ไม่ใช่กินข้าวเสร็จแล้วไปหาขนมหวานกินต่อ ดังนั้น ควรมีผลไม้วางอยู่บนโต๊ะงานเลี้ยงด้วยเสมอ\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nเลิกเหล้าบุหรี่ - จุดเปลี่ยนชีวิตใหม่\r\n\r\nในงานเลี้ยงมักจะมีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ถ้าคุณไม่กินเลย จะถือเป็นการวางพื้นฐานชีวิตใหม่ให้กับตัวเอง และถ้าถือโอกาสช่วงปีใหม่ทั้งที &ldquo;เลิกเหล้าเลิกบุหรี่&rdquo; ไปเลย ก็นับเป็นของขวัญอันล้ำค่าของชีวิตเลยทีเดียว ของขวัญที่เราควรมอบให้กับตัวเอง ไม่ใช่แก้วแหวนเงินทอง เสื้อผ้าหรือของขวัญที่มีราคาแพง แต่เป็นการเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ตามหลัก &ldquo;3 อ. 2 ส. และ 1 พ.&rdquo; คือ อาหาร, อารมณ์, ออกกำลังกาย, ไม่ดื่มสุรา, ไม่สูบบุหรี่ และพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพให้ดีขึ้น เป็นของขวัญแห่งชีวิตที่หาซื้อไม่ได้ด้วยเงินตรา\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nเปลี่ยนทัศนคติอยากมีสุขภาพที่ดี\r\n\r\nถ้าคุณอยากจะเปลี่ยนชีวิตใหม่ คุณต้องเปลี่ยน Mindset หรือ ทัศนคติมุมมองใหม่ เพราะถ้าไม่เปลี่ยน Mindset เสียก่อนอย่างอื่นคุณก็จะเปลี่ยนไม่ได้ ซึ่งการที่คุณจะเปลี่ยน Mindset ได้คุณต้องมีแรงจูงใจ และเป็นแรงจูงใจที่มีพลังมากพอ แรงจูงใจที่ว่านี้ อาจจะมาจากการสำรวจสุขภาพตัวเอง ในปีที่ผ่านมา เช่น น้ำหนักตัวที่มากขึ้นๆ ถ้าปล่อยเอาไว้ไม่ยอมเปลี่ยนแปลง พอคุณอ้วนมากเข้า โรคเบาหวาน, โรคความดัน, โรคหัวใจ, โรคหลอดเลือดสมอง ก็ตามมา แล้วคุณจะทำอย่างไร สุขภาพคุณจะเลวร้ายมากยิ่งขึ้น\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nเลือกหาแรงจูงใจ &ndash; กล้าที่จะท้าทาย\r\n\r\nถ้าอยากจะเปลี่ยนตัวเองเพื่อสุขภาพ จริงๆ ขอให้ทำเพื่อคนอื่นดีกว่า เช่น ถ้าคุณมีแม่ ให้เปลี่ยนตัวเองเพื่อแม่ เพราะลองคิดดูว่า ถ้าคุณอายุ 30 ปี แม่อายุ 70 ปี แต่คุณป่วยเป็นอัมพฤกษ์ ปากเบี้ยว กลายเป็นผู้ป่วยติดเตียง แม่คุณต้องมาคอยดูแล คุณจะทำอย่างไร หรือถ้าคุณแต่งงานแล้ว มีลูกตัวเล็กๆ คุณก็ลองตั้งเป้าหมายเปลี่ยนตัวเองเพื่อลูก จะได้อยู่เลี้ยงดูเขาเติบโต &ldquo;การเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพถ้าไม่มีแรงจูงใจมากพอ มันจะเปลี่ยนไม่ได้ ที่สำคัญอย่าตั้งเป้าหมายเปลี่ยนเพื่อตัวเอง เช่น ลดน้ำหนักเพื่อตัวเองจะได้หุ่นดี การตั้งเป้าหมายเช่นนี้ มักจะล้มเลิกกลางคัน เพราะแรงจูงใจไม่มากพอ ดังนั้นขอให้ลองทบทวนหาข้อบกพร่องในปีที่ผ่านมา แล้วนำมาปรับปรุงแก้ไข โดยใช้วันปีใหม่เป็นจุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลง&rdquo; การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการบริโภค หลีกเลี่ยงอาหารที่ให้โทษต่อร่างกาย ควบคู่กับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ในช่วงแรกๆ อาจจะรู้สึกท้อแท้ แต่หากคุณมีวินัยและความอดทนมากพอ ในที่สุดแล้วสิ่งเหล่านี้จะช่วยให้คุณมีสุขภาพดีขึ้นได้แน่นอน สสส. ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนสร้างสุขภาพดี เป็นของขวัญเริ่มต้นสุขภาพดี รับปีใหม่ให้กับตัวเอง','1544216556.jpg','2022-01-05 10:08:53',NULL),(212,'\"หมึกช็อต\" กระแสฮิต แต่ปลอดภัยหรือเปล่า','\"หมึกช็อต\" กระแสฮิต แต่ปลอดภัยหรือเปล่า','\"หมึกช็อต\" กระแสฮิต แต่ปลอดภัยหรือเปล่า','&nbsp;&ldquo;หมึกช็อต&rdquo; หรือ &ldquo;หมึกชอต&rdquo; หลายคนอาจจะสงสัยว่ามันคืออะไร แต่สิ่งนี้กำลังฮิตกันอยู่ในโซเชียลมีเดีย หลายคนอาจเอาไปทำตา โดย &quot;หมึกช็อต&quot; มีความหมายมาจากการนำหมึกเป็นๆ เอาหัวจุ่มลงไปในแก้วที่บรรจุน้ำจิ้มซีฟู้ด (ที่มาของคำว่า &ldquo;ชอต&rdquo; จากแก้วชอต) ตัวหมึกจะดูดเอาน้ำจิ้มซีฟู้ดเข้าตัว จากนั้นก็หยิบคนก็กินสดๆ เพื่อให้ได้รสชาติและความรู้สึกแปลกใหม่ บ้างก็บอกหากหมึกปล่อยน้ำหมึกมาผสมก็จะได้รสชาติที่ดีขึ้น\r\n\r\nแต่หลังจากกระแสนี้โด่งดัง ก็มีการถกเถียงว่าวิธีกินหมึกช็อตแบบนี้ อาจจะขัดด้านจริยธรรมทรมานสัตว์มากเกินไปหรือเปล่า รวมไปถึงความปลอดภัยหากคนกินของสดแบบนี้เข้าไปวันนี้เราจึงมาหาคำตอบเพื่อให้คลายข้อสงสัยกัน\r\n\r\nอาหารทะเลสด ไม่ได้ปลอดภัย 100%\r\n\r\nหลายๆคนอาจคิดว่าการกินอาหารทะเลสดๆนั้นจะปลอดภัยกว่าการกินอาหารสดประเภทอื่น ซึ่งคำตอบนั้นก็คือใช้ แต่...มันไม่ใช้สิ่งที่ปลอดภัย 100% โดยอันตรายจาก &ldquo;หมึกช็อต&rdquo; การรับประทานหมึกสดๆ อาจมีความเสี่ยงต่างๆ ดังนี้\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>อาจพบโลหะหนักหลายชนิดที่สามารถตรวจพบในอาหารทะเล ไม่ว่าจะเป็นตะกั่ว สังกะสี แคดเมียม และทองแดง โดยเฉพาะแคดเมียม มักพบในปลาหมึกสายและปลาหมึกกระดองมากกว่าปลาหมึกกล้วย หากร่างกายได้รับแคดเมียมในปริมาณต่ำๆ จะไปสะสมในไต เช่นเดียวกับโลหะหนักอีกหลายชนิด หากร่างกายสะสมแคดเมียมมากเกินไป ในระยะยาวอาจทำให้เกิดโรคกระดูกโปร่งบางหรือกระดูกพรุน โดยจะไปรบกวนการทำงานของวิตามินดี แคลเซียม และคอลลาเจน ส่วนพิษเฉียบพลันของแคดเมียม หากได้รับปริมาณมากๆ ในคราวเดียว อาจทำให้คลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้อง เป็นตะคริว หรือท้องเสียอย่างแรงได้</li>\r\n	<li>อาจเสี่ยงต่อเชื้ออหิวาต์เทียม หรือวิบริโอ พาราฮีโมไลติคัส (Vibrio parahaemolyticus) ที่สามารถตรวจพบได้ในอาหารทะเล และเป็นสาเหตุสำคัญของโรคท้องร่วง ท้องเสีย อาเจียน ปวดท้องอย่างรุนแรง อาจมีอาการปวดศีรษะและหนาวสั่นร่วมด้วย ซึ่งอาการเหล่านี้จะเกิดขึ้นในช่วง 12-24 ชั่วโมงหลังจากกินอาหารทะเลเข้าไป</li>\r\n	<li>อาจเสี่ยงพยาธิตัวกลม อาทิ Anisakis, Pseudoterranova, Contracaeceum ที่สามารถก่อโรคในคนเราได้หากกินสดๆ ทำให้ผู้ป่วยมีอาการหลังกิน 1-2 ชั่วโมง อาทิ ปวดท้อง คลื่นไส้ อาเจียน ลักษณะคล้ายกับแผลในกระเพาะอาหาร&nbsp;อาหารเป็นพิษ&nbsp;ไส้ติ่งอักเสบ</li>\r\n</ul>\r\n\r\nซึ่งจริงๆแล้วของพวกนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะกับหมึกสด แต่ยังเกิดกับปลาทะเลสดอื่นๆได้อีกด้วย แต่เพียงส่วนน้อยเท่านั้นที่จะพบพวกสิ่งเหล่านี้ เลยทำให้อาหารทะเลสดดูปลอดภัยกว่าอาหารสดอื่นๆ แต่อย่างที่บอกว่า มันไม่ใช่ปลอดภัย 100%\r\n\r\nวิธีกินหมึกให้ปลอดภัยต่อร่างกาย\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>เลือกแหล่งซื้ออาหารทะเลที่มั่นใจในความสะอาดและคุณภาพ</li>\r\n	<li>รับประทานแบบปรุงสุก 100% เท่านั้น ไม่กินกึ่งสุกกึ่งดิบ และไม่กินดิบ</li>\r\n	<li>หากจะกินหมึกดิบ ควรเป็นหมึกชนิดที่สามารถรับประทานดิบได้ และได้รับการเก็บรักษาในความเย็นต่ำเพื่อฆ่าพยาธิเรียบร้อยแล้ว (กรณีเดียวกันกับปลาดิบจากญี่ปุ่น)</li>\r\n	<li>ล้างทำความสะอาดก่อนทำมาปรุงอาหารทุกครั้ง</li>\r\n	<li>ไม่รับประทานมากจนเกินไป</li>\r\n</ol>','&nbsp;&ldquo;หมึกช็อต&rdquo; หรือ &ldquo;หมึกชอต&rdquo; หลายคนอาจจะสงสัยว่ามันคืออะไร แต่สิ่งนี้กำลังฮิตกันอยู่ในโซเชียลมีเดีย หลายคนอาจเอาไปทำตา โดย &quot;หมึกช็อต&quot; มีความหมายมาจากการนำหมึกเป็นๆ เอาหัวจุ่มลงไปในแก้วที่บรรจุน้ำจิ้มซีฟู้ด (ที่มาของคำว่า &ldquo;ชอต&rdquo; จากแก้วชอต) ตัวหมึกจะดูดเอาน้ำจิ้มซีฟู้ดเข้าตัว จากนั้นก็หยิบคนก็กินสดๆ เพื่อให้ได้รสชาติและความรู้สึกแปลกใหม่ บ้างก็บอกหากหมึกปล่อยน้ำหมึกมาผสมก็จะได้รสชาติที่ดีขึ้น\r\n\r\nแต่หลังจากกระแสนี้โด่งดัง ก็มีการถกเถียงว่าวิธีกินหมึกช็อตแบบนี้ อาจจะขัดด้านจริยธรรมทรมานสัตว์มากเกินไปหรือเปล่า รวมไปถึงความปลอดภัยหากคนกินของสดแบบนี้เข้าไปวันนี้เราจึงมาหาคำตอบเพื่อให้คลายข้อสงสัยกัน\r\n\r\nอาหารทะเลสด ไม่ได้ปลอดภัย 100%\r\n\r\nหลายๆคนอาจคิดว่าการกินอาหารทะเลสดๆนั้นจะปลอดภัยกว่าการกินอาหารสดประเภทอื่น ซึ่งคำตอบนั้นก็คือใช้ แต่...มันไม่ใช้สิ่งที่ปลอดภัย 100% โดยอันตรายจาก &ldquo;หมึกช็อต&rdquo; การรับประทานหมึกสดๆ อาจมีความเสี่ยงต่างๆ ดังนี้\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>อาจพบโลหะหนักหลายชนิดที่สามารถตรวจพบในอาหารทะเล ไม่ว่าจะเป็นตะกั่ว สังกะสี แคดเมียม และทองแดง โดยเฉพาะแคดเมียม มักพบในปลาหมึกสายและปลาหมึกกระดองมากกว่าปลาหมึกกล้วย หากร่างกายได้รับแคดเมียมในปริมาณต่ำๆ จะไปสะสมในไต เช่นเดียวกับโลหะหนักอีกหลายชนิด หากร่างกายสะสมแคดเมียมมากเกินไป ในระยะยาวอาจทำให้เกิดโรคกระดูกโปร่งบางหรือกระดูกพรุน โดยจะไปรบกวนการทำงานของวิตามินดี แคลเซียม และคอลลาเจน ส่วนพิษเฉียบพลันของแคดเมียม หากได้รับปริมาณมากๆ ในคราวเดียว อาจทำให้คลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้อง เป็นตะคริว หรือท้องเสียอย่างแรงได้</li>\r\n	<li>อาจเสี่ยงต่อเชื้ออหิวาต์เทียม หรือวิบริโอ พาราฮีโมไลติคัส (Vibrio parahaemolyticus) ที่สามารถตรวจพบได้ในอาหารทะเล และเป็นสาเหตุสำคัญของโรคท้องร่วง ท้องเสีย อาเจียน ปวดท้องอย่างรุนแรง อาจมีอาการปวดศีรษะและหนาวสั่นร่วมด้วย ซึ่งอาการเหล่านี้จะเกิดขึ้นในช่วง 12-24 ชั่วโมงหลังจากกินอาหารทะเลเข้าไป</li>\r\n	<li>อาจเสี่ยงพยาธิตัวกลม อาทิ Anisakis, Pseudoterranova, Contracaeceum ที่สามารถก่อโรคในคนเราได้หากกินสดๆ ทำให้ผู้ป่วยมีอาการหลังกิน 1-2 ชั่วโมง อาทิ ปวดท้อง คลื่นไส้ อาเจียน ลักษณะคล้ายกับแผลในกระเพาะอาหาร&nbsp;อาหารเป็นพิษ&nbsp;ไส้ติ่งอักเสบ</li>\r\n</ul>\r\n\r\nซึ่งจริงๆแล้วของพวกนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะกับปลาหมึกสด แต่ยังเกิดกับปลาทะเลสดอื่นๆได้อีกด้วย แต่เพียงส่วนน้อยเท่านั้นที่จะพบพวกสิ่งเหล่านี้ เลยทำให้อาหารทะเลสดดูปลอดภัยกว่าอาหารสดอื่นๆ แต่อย่างที่บอกว่า มันไม่ใช่ปลอดภัย 100%\r\n\r\nวิธีกินหมึกให้ปลอดภัยต่อร่างกาย\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>เลือกแหล่งซื้ออาหารทะเลที่มั่นใจในความสะอาดและคุณภาพ</li>\r\n	<li>รับประทานแบบปรุงสุก 100% เท่านั้น ไม่กินกึ่งสุกกึ่งดิบ และไม่กินดิบ</li>\r\n	<li>หากจะกินหมึกดิบ ควรเป็นหมึกชนิดที่สามารถรับประทานดิบได้ และได้รับการเก็บรักษาในความเย็นต่ำเพื่อฆ่าพยาธิเรียบร้อยแล้ว (กรณีเดียวกันกับปลาดิบจากญี่ปุ่น)</li>\r\n	<li>ล้างทำความสะอาดก่อนทำมาปรุงอาหารทุกครั้ง</li>\r\n	<li>ไม่รับประทานมากจนเกินไป</li>\r\n</ol>','&nbsp;&ldquo;หมึกช็อต&rdquo; หรือ &ldquo;หมึกชอต&rdquo; หลายคนอาจจะสงสัยว่ามันคืออะไร แต่สิ่งนี้กำลังฮิตกันอยู่ในโซเชียลมีเดีย หลายคนอาจเอาไปทำตา โดย &quot;หมึกช็อต&quot; มีความหมายมาจากการนำหมึกเป็นๆ เอาหัวจุ่มลงไปในแก้วที่บรรจุน้ำจิ้มซีฟู้ด (ที่มาของคำว่า &ldquo;ชอต&rdquo; จากแก้วชอต) ตัวหมึกจะดูดเอาน้ำจิ้มซีฟู้ดเข้าตัว จากนั้นก็หยิบคนก็กินสดๆ เพื่อให้ได้รสชาติและความรู้สึกแปลกใหม่ บ้างก็บอกหากหมึกปล่อยน้ำหมึกมาผสมก็จะได้รสชาติที่ดีขึ้น\r\n\r\nแต่หลังจากกระแสนี้โด่งดัง ก็มีการถกเถียงว่าวิธีกินหมึกช็อตแบบนี้ อาจจะขัดด้านจริยธรรมทรมานสัตว์มากเกินไปหรือเปล่า รวมไปถึงความปลอดภัยหากคนกินของสดแบบนี้เข้าไปวันนี้เราจึงมาหาคำตอบเพื่อให้คลายข้อสงสัยกัน\r\n\r\nอาหารทะเลสด ไม่ได้ปลอดภัย 100%\r\n\r\nหลายๆคนอาจคิดว่าการกินอาหารทะเลสดๆนั้นจะปลอดภัยกว่าการกินอาหารสดประเภทอื่น ซึ่งคำตอบนั้นก็คือใช้ แต่...มันไม่ใช้สิ่งที่ปลอดภัย 100% โดยอันตรายจาก &ldquo;หมึกช็อต&rdquo; การรับประทานหมึกสดๆ อาจมีความเสี่ยงต่างๆ ดังนี้\r\n\r\n<ul>\r\n	<li>อาจพบโลหะหนักหลายชนิดที่สามารถตรวจพบในอาหารทะเล ไม่ว่าจะเป็นตะกั่ว สังกะสี แคดเมียม และทองแดง โดยเฉพาะแคดเมียม มักพบในปลาหมึกสายและปลาหมึกกระดองมากกว่าปลาหมึกกล้วย หากร่างกายได้รับแคดเมียมในปริมาณต่ำๆ จะไปสะสมในไต เช่นเดียวกับโลหะหนักอีกหลายชนิด หากร่างกายสะสมแคดเมียมมากเกินไป ในระยะยาวอาจทำให้เกิดโรคกระดูกโปร่งบางหรือกระดูกพรุน โดยจะไปรบกวนการทำงานของวิตามินดี แคลเซียม และคอลลาเจน ส่วนพิษเฉียบพลันของแคดเมียม หากได้รับปริมาณมากๆ ในคราวเดียว อาจทำให้คลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้อง เป็นตะคริว หรือท้องเสียอย่างแรงได้</li>\r\n	<li>อาจเสี่ยงต่อเชื้ออหิวาต์เทียม หรือวิบริโอ พาราฮีโมไลติคัส (Vibrio parahaemolyticus) ที่สามารถตรวจพบได้ในอาหารทะเล และเป็นสาเหตุสำคัญของโรคท้องร่วง ท้องเสีย อาเจียน ปวดท้องอย่างรุนแรง อาจมีอาการปวดศีรษะและหนาวสั่นร่วมด้วย ซึ่งอาการเหล่านี้จะเกิดขึ้นในช่วง 12-24 ชั่วโมงหลังจากกินอาหารทะเลเข้าไป</li>\r\n	<li>อาจเสี่ยงพยาธิตัวกลม อาทิ Anisakis, Pseudoterranova, Contracaeceum ที่สามารถก่อโรคในคนเราได้หากกินสดๆ ทำให้ผู้ป่วยมีอาการหลังกิน 1-2 ชั่วโมง อาทิ ปวดท้อง คลื่นไส้ อาเจียน ลักษณะคล้ายกับแผลในกระเพาะอาหาร&nbsp;อาหารเป็นพิษ&nbsp;ไส้ติ่งอักเสบ</li>\r\n</ul>\r\n\r\nซึ่งจริงๆแล้วของพวกนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะกับปลาหมึกสด แต่ยังเกิดกับปลาทะเลสดอื่นๆได้อีกด้วย แต่เพียงส่วนน้อยเท่านั้นที่จะพบพวกสิ่งเหล่านี้ เลยทำให้อาหารทะเลสดดูปลอดภัยกว่าอาหารสดอื่นๆ แต่อย่างที่บอกว่า มันไม่ใช่ปลอดภัย 100%\r\n\r\nวิธีกินหมึกให้ปลอดภัยต่อร่างกาย\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>เลือกแหล่งซื้ออาหารทะเลที่มั่นใจในความสะอาดและคุณภาพ</li>\r\n	<li>รับประทานแบบปรุงสุก 100% เท่านั้น ไม่กินกึ่งสุกกึ่งดิบ และไม่กินดิบ</li>\r\n	<li>หากจะกินหมึกดิบ ควรเป็นหมึกชนิดที่สามารถรับประทานดิบได้ และได้รับการเก็บรักษาในความเย็นต่ำเพื่อฆ่าพยาธิเรียบร้อยแล้ว (กรณีเดียวกันกับปลาดิบจากญี่ปุ่น)</li>\r\n	<li>ล้างทำความสะอาดก่อนทำมาปรุงอาหารทุกครั้ง</li>\r\n	<li>ไม่รับประทานมากจนเกินไป</li>\r\n</ol>','1114950063.jpg','2022-02-11 13:55:02',NULL);
/*!40000 ALTER TABLE `article` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `article_gallery`
--

DROP TABLE IF EXISTS `article_gallery`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `article_gallery` (
  `id_picture` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `picture` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `article_ref` int(11) DEFAULT NULL,
  `created_at` datetime DEFAULT NULL,
  `updated_at` datetime DEFAULT NULL,
  PRIMARY KEY (`id_picture`),
  KEY `article_ref` (`article_ref`),
  CONSTRAINT `article_gallery_ibfk_1` FOREIGN KEY (`article_ref`) REFERENCES `article` (`id_article`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=654 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `article_gallery`
--

LOCK TABLES `article_gallery` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `article_gallery` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `article_gallery` VALUES (7,'1449467228.jpg',13,'2019-10-10 23:54:05',NULL),(8,'1155755544.jpg',13,'2019-10-10 23:54:05',NULL),(9,'559071899.jpg',13,'2019-10-10 23:54:05',NULL),(10,'1380228127.jpg',13,'2019-10-10 23:54:05',NULL),(11,'230259661.png',14,'2019-10-11 00:00:26',NULL),(12,'1620763113.jpg',15,'2019-10-11 00:02:15',NULL),(13,'1603228312.jpg',15,'2019-10-11 00:02:15',NULL),(14,'949757497.jpg',15,'2019-10-11 00:02:15',NULL),(15,'946981362.jpg',15,'2019-10-11 00:02:16',NULL),(16,'346385011.jpg',15,'2019-10-11 00:02:16',NULL),(17,'3719395.jpg',15,'2019-10-11 00:02:16',NULL),(18,'1519840490.jpg',15,'2019-10-11 00:02:16',NULL),(19,'1099937024.jpg',16,'2019-10-11 00:06:07',NULL),(20,'1345266865.jpg',16,'2019-10-11 00:06:07',NULL),(21,'360103955.jpg',17,'2019-10-11 00:07:15',NULL),(22,'1038789346.jpg',18,'2019-10-11 00:09:07',NULL),(23,'1261789780.jpg',18,'2019-10-11 00:09:07',NULL),(24,'104097739.jpg',18,'2019-10-11 00:09:07',NULL),(25,'1519393833.jpg',18,'2019-10-11 00:09:07',NULL),(26,'453975019.jpg',18,'2019-10-11 00:09:07',NULL),(27,'1692226492.jpg',18,'2019-10-11 00:09:07',NULL),(28,'540112557.jpg',19,'2019-10-11 00:10:22',NULL),(29,'25420334.png',20,'2019-10-11 00:14:49',NULL),(30,'854754486.jpg',20,'2019-10-11 00:14:50',NULL),(31,'968083135.jpg',20,'2019-10-11 00:14:50',NULL),(32,'2045543097.jpg',20,'2019-10-11 00:14:50',NULL),(33,'1196263352.jpg',20,'2019-10-11 00:14:51',NULL),(34,'1234374331.jpg',21,'2019-10-11 00:18:24',NULL),(35,'797374210.jpg',21,'2019-10-11 00:18:24',NULL),(36,'1870527934.jpg',21,'2019-10-11 00:18:24',NULL),(37,'725381052.jpg',21,'2019-10-11 00:18:24',NULL),(38,'179352280.jpg',21,'2019-10-11 00:18:24',NULL),(39,'769455995.jpg',21,'2019-10-11 00:18:24',NULL),(40,'1283789984.jpg',22,'2019-10-11 00:19:50',NULL),(41,'630974754.jpg',22,'2019-10-11 00:19:50',NULL),(42,'823276189.JPG',23,'2019-11-22 13:15:49',NULL),(43,'1728437727.JPG',23,'2019-11-22 13:15:49',NULL),(44,'948665686.JPG',23,'2019-11-22 13:15:49',NULL),(45,'82848381.JPG',23,'2019-11-22 13:15:49',NULL),(46,'697239479.JPG',23,'2019-11-22 13:15:49',NULL),(47,'279092225.jpg',24,'2019-12-10 16:31:35',NULL),(48,'867666125.JPG',24,'2019-12-10 16:31:35',NULL),(49,'1964268835.JPG',24,'2019-12-10 16:31:36',NULL),(50,'1290663571.JPG',24,'2019-12-10 16:31:36',NULL),(51,'394724456.JPG',24,'2019-12-10 16:31:36',NULL),(52,'721625185.JPG',24,'2019-12-10 16:31:36',NULL),(56,'782487544.JPG',25,'2020-02-03 13:29:14',NULL),(57,'1103206527.JPG',25,'2020-02-03 13:29:14',NULL),(58,'2091807709.JPG',25,'2020-02-03 13:29:15',NULL),(59,'1536194210.jpg',26,'2020-02-28 09:23:46',NULL),(60,'1892005410.jpg',26,'2020-02-28 09:23:46',NULL),(61,'69962678.jpg',26,'2020-02-28 09:23:47',NULL),(62,'1819350687.jpg',26,'2020-02-28 09:23:47',NULL),(63,'1983591192.jpg',26,'2020-02-28 09:23:48',NULL),(64,'1132677233.jpg',26,'2020-02-28 09:23:48',NULL),(65,'880119200.jpg',26,'2020-02-28 09:23:49',NULL),(66,'2064680461.jpg',26,'2020-02-28 09:23:49',NULL),(67,'1067154370.jpg',26,'2020-02-28 09:23:50',NULL),(68,'1433349142.jpg',26,'2020-02-28 09:23:50',NULL),(69,'1409129474.jpg',26,'2020-02-28 09:23:51',NULL),(70,'377527781.jpg',26,'2020-02-28 09:23:52',NULL),(71,'1654941832.jpg',26,'2020-02-28 09:23:52',NULL),(72,'2087941965.jpg',26,'2020-02-28 09:23:53',NULL),(73,'1645960459.jpg',26,'2020-02-28 09:23:53',NULL),(74,'647770631.jpg',26,'2020-02-28 09:23:54',NULL),(75,'172692893.jpg',26,'2020-02-28 09:23:54',NULL),(76,'429391003.jpg',26,'2020-02-28 09:23:55',NULL),(77,'2140704459.jpg',26,'2020-02-28 09:23:55',NULL),(78,'1374623660.jpg',26,'2020-02-28 09:23:56',NULL),(79,'583765461.jpg',26,'2020-02-28 11:23:07',NULL),(82,'1970106797.jpg',26,'2020-02-28 11:23:08',NULL),(83,'2004736742.jpg',26,'2020-02-28 11:23:08',NULL),(85,'115555982.jpg',26,'2020-02-28 11:23:09',NULL),(87,'1599377363.jpg',26,'2020-02-28 11:23:09',NULL),(93,'1385964070.jpg',27,'2020-03-03 09:35:25',NULL),(94,'1159188601.jpg',27,'2020-03-03 09:35:25',NULL),(95,'1110525556.png',28,'2020-03-03 09:47:57',NULL),(96,'2111109198.png',28,'2020-03-03 09:47:57',NULL),(97,'722132418.png',28,'2020-03-03 09:47:57',NULL),(98,'839377270.png',28,'2020-03-03 09:47:58',NULL),(99,'1217840315.jpeg',29,'2020-03-16 16:29:44',NULL),(100,'262828125.jpg',29,'2020-03-16 16:29:44',NULL),(101,'551414824.jpg',29,'2020-03-16 16:29:45',NULL),(102,'420251958.jpg',30,'2020-03-17 11:49:49',NULL),(103,'389106790.jpg',30,'2020-03-17 11:49:49',NULL),(104,'482821418.jpg',30,'2020-03-17 11:49:49',NULL),(105,'259140156.jpg',31,'2020-03-23 15:39:25',NULL),(106,'579022983.jpg',31,'2020-03-23 15:39:25',NULL),(109,'1754274518.jpg',32,'2020-03-24 13:14:49',NULL),(113,'1829355022.jpeg',32,'2020-03-24 13:14:50',NULL),(114,'253345496.jpg',32,'2020-03-24 13:15:31',NULL),(115,'51043453.jpg',32,'2020-03-24 13:15:38',NULL),(116,'334112929.jpg',32,'2020-03-24 13:15:44',NULL),(117,'855000961.jpg',33,'2020-03-24 14:54:33',NULL),(118,'1759940711.jpg',34,'2020-03-25 11:31:05',NULL),(119,'795296630.jpg',34,'2020-03-25 11:31:05',NULL),(120,'2051262352.jpg',34,'2020-03-25 11:31:05',NULL),(121,'2019706631.jpg',35,'2020-03-25 15:02:02',NULL),(122,'438494209.jpg',35,'2020-03-25 15:02:02',NULL),(123,'1944668394.jpg',35,'2020-03-25 15:02:02',NULL),(124,'27996799.jpg',35,'2020-03-25 15:02:03',NULL),(125,'2078381039.jpg',36,'2020-03-25 15:23:55',NULL),(126,'410775696.jpg',36,'2020-03-25 15:23:55',NULL),(127,'1915938443.jpg',36,'2020-03-25 15:23:55',NULL),(128,'1988763012.jpg',36,'2020-03-25 15:23:55',NULL),(129,'1367220518.jpg',37,'2020-03-26 13:50:18',NULL),(130,'663211101.jpg',37,'2020-03-26 13:50:18',NULL),(131,'1371659502.jpg',37,'2020-03-26 13:50:18',NULL),(132,'1893890049.jpg',37,'2020-03-26 13:50:18',NULL),(133,'1977989640.jpg',39,'2020-03-27 16:05:05',NULL),(134,'2034553681.jpg',40,'2020-03-30 14:40:04',NULL),(135,'1436809685.jpg',40,'2020-03-30 14:40:05',NULL),(136,'2103261125.jpg',40,'2020-03-30 14:40:05',NULL),(137,'1672331283.jpg',40,'2020-03-30 14:40:05',NULL),(138,'280307497.jpg',40,'2020-03-30 14:40:06',NULL),(139,'2029648025.jpg',40,'2020-03-30 14:40:06',NULL),(140,'62868904.jpg',40,'2020-03-30 14:40:06',NULL),(141,'536276390.jpg',40,'2020-03-30 14:40:06',NULL),(142,'2042076284.jpg',40,'2020-03-30 14:40:07',NULL),(143,'1139536755.jpg',40,'2020-03-30 14:40:07',NULL),(144,'36387967.jpg',40,'2020-03-30 14:40:07',NULL),(145,'12931389.jpg',40,'2020-03-30 14:40:08',NULL),(146,'1979533634.jpg',40,'2020-03-30 14:40:08',NULL),(147,'187422285.jpg',40,'2020-03-30 14:40:09',NULL),(148,'1581596319.jpg',41,'2020-03-30 14:46:10',NULL),(149,'1925569111.jpg',41,'2020-03-30 14:46:10',NULL),(150,'978231027.jpg',41,'2020-03-30 14:46:10',NULL),(151,'343828935.jpg',41,'2020-03-30 14:46:10',NULL),(152,'555993998.jpg',41,'2020-03-30 14:46:10',NULL),(153,'1460078389.jpg',41,'2020-03-30 14:46:11',NULL),(154,'2128419886.jpg',41,'2020-03-30 14:46:11',NULL),(155,'1055940303.jpg',41,'2020-03-30 14:46:11',NULL),(156,'1126181398.jpg',41,'2020-03-30 14:46:11',NULL),(157,'1170865040.jpg',41,'2020-03-30 14:46:11',NULL),(158,'262293046.jpg',41,'2020-03-30 14:46:11',NULL),(159,'1041811342.jpg',41,'2020-03-30 14:46:11',NULL),(160,'1913778132.jpg',41,'2020-03-30 14:46:11',NULL),(161,'40822005.jpg',41,'2020-03-30 14:46:12',NULL),(162,'1444328114.jpg',43,'2020-03-31 15:51:40',NULL),(163,'1660978819.jpg',43,'2020-03-31 15:51:40',NULL),(164,'502557308.jpg',43,'2020-03-31 15:51:40',NULL),(165,'128241038.jpg',43,'2020-03-31 15:51:40',NULL),(166,'843327407.jpg',43,'2020-03-31 15:51:40',NULL),(167,'1702488097.jpg',43,'2020-03-31 15:51:40',NULL),(168,'586522672.jpg',43,'2020-03-31 15:51:40',NULL),(169,'758548315.jpg',43,'2020-03-31 15:51:40',NULL),(170,'487107149.jpg',43,'2020-03-31 15:51:41',NULL),(171,'196417206.jpg',43,'2020-03-31 15:51:41',NULL),(172,'1014465373.jpg',43,'2020-03-31 15:51:41',NULL),(173,'206627955.jpg',43,'2020-03-31 15:51:41',NULL),(174,'1946913758.jpg',43,'2020-03-31 15:51:41',NULL),(175,'871407251.jpg',43,'2020-03-31 15:51:42',NULL),(176,'1525618965.jpg',43,'2020-03-31 15:51:42',NULL),(177,'1356924054.jpg',43,'2020-03-31 15:51:43',NULL),(178,'293342820.jpg',43,'2020-03-31 15:51:43',NULL),(179,'1057658748.jpeg',44,'2020-03-31 15:58:56',NULL),(180,'1718367729.jpg',45,'2020-03-31 16:10:57',NULL),(182,'1607193749.jpg',46,'2020-03-31 17:00:18',NULL),(183,'1051697133.jpg',47,'2020-04-01 09:40:56',NULL),(184,'544016411.jpg',48,'2020-04-01 13:25:36',NULL),(185,'666635274.jpg',48,'2020-04-01 13:25:37',NULL),(186,'1577981664.jpg',48,'2020-04-01 13:25:37',NULL),(187,'669332862.jpg',48,'2020-04-01 13:25:37',NULL),(188,'719463819.jpg',48,'2020-04-01 13:25:37',NULL),(189,'885045199.jpg',48,'2020-04-01 13:25:37',NULL),(190,'1307528121.jpg',48,'2020-04-01 13:25:37',NULL),(191,'1040017144.jpg',48,'2020-04-01 13:25:37',NULL),(192,'1292924129.jpg',48,'2020-04-01 13:25:38',NULL),(193,'1494336902.jpg',48,'2020-04-01 13:25:38',NULL),(194,'705385835.jpg',48,'2020-04-01 13:25:38',NULL),(195,'1052343980.jpg',48,'2020-04-01 13:25:38',NULL),(196,'709143762.jpg',48,'2020-04-01 13:25:38',NULL),(197,'1389556332.jpg',48,'2020-04-01 13:25:38',NULL),(198,'1607368754.jpg',48,'2020-04-01 13:25:39',NULL),(199,'787279249.jpg',48,'2020-04-01 13:25:39',NULL),(200,'989879938.jpg',48,'2020-04-01 13:25:39',NULL),(201,'1678044528.jpg',48,'2020-04-01 13:25:39',NULL),(202,'1494291946.jpg',48,'2020-04-01 13:25:39',NULL),(203,'1592490033.jpg',49,'2020-04-01 13:41:33',NULL),(204,'1741054646.jpg',49,'2020-04-01 13:41:33',NULL),(205,'2133587379.jpg',50,'2020-04-01 13:46:59',NULL),(206,'1818660534.jpg',50,'2020-04-01 13:46:59',NULL),(207,'35521893.jpg',50,'2020-04-01 13:46:59',NULL),(208,'2135739464.jpg',50,'2020-04-01 13:46:59',NULL),(209,'1965617812.jpg',50,'2020-04-01 13:47:00',NULL),(210,'272663788.jpg',50,'2020-04-01 13:47:00',NULL),(211,'820946752.jpg',50,'2020-04-01 13:47:00',NULL),(212,'2079865843.jpg',50,'2020-04-01 13:47:00',NULL),(213,'1594069455.jpg',50,'2020-04-01 13:47:00',NULL),(214,'282701389.jpg',51,'2020-04-01 13:57:00',NULL),(215,'567762730.png',52,'2020-04-01 18:45:58',NULL),(216,'692432412.jpg',53,'2020-04-02 09:46:17',NULL),(217,'1844330274.jpg',54,'2020-04-02 13:32:07',NULL),(218,'106349500.jpg',54,'2020-04-02 13:32:07',NULL),(219,'988659999.jpg',55,'2020-04-02 13:47:41',NULL),(220,'1921016460.jpg',55,'2020-04-02 13:47:41',NULL),(221,'879921883.jpg',55,'2020-04-02 13:47:41',NULL),(222,'2125301050.jpg',55,'2020-04-02 13:47:41',NULL),(223,'1860165025.jpg',55,'2020-04-02 13:47:42',NULL),(224,'637945761.jpg',56,'2020-04-02 15:28:13',NULL),(225,'206010256.jpg',56,'2020-04-02 15:28:13',NULL),(226,'219052898.jpg',56,'2020-04-02 15:28:13',NULL),(227,'886289486.jpg',56,'2020-04-02 15:28:13',NULL),(228,'1858084059.jpg',56,'2020-04-02 15:28:13',NULL),(229,'889757463.jpg',56,'2020-04-02 15:28:13',NULL),(230,'1547971214.jpg',56,'2020-04-02 15:28:13',NULL),(231,'189835827.jpg',56,'2020-04-02 15:28:13',NULL),(232,'1033624359.jpg',56,'2020-04-02 15:28:14',NULL),(233,'274751024.jpg',56,'2020-04-02 15:28:14',NULL),(234,'1138822608.jpg',56,'2020-04-02 15:28:14',NULL),(235,'860052255.jpg',56,'2020-04-02 15:28:14',NULL),(236,'679588939.jpg',56,'2020-04-02 15:28:14',NULL),(237,'779635261.jpg',56,'2020-04-02 15:28:14',NULL),(238,'760682350.jpg',56,'2020-04-02 15:28:14',NULL),(239,'1938918900.jpg',56,'2020-04-02 15:28:14',NULL),(240,'1359202198.jpg',57,'2020-04-02 16:35:30',NULL),(241,'125973766.jpg',58,'2020-04-03 09:42:26',NULL),(242,'1687104768.jpg',58,'2020-04-03 09:42:26',NULL),(243,'160498864.jpg',59,'2020-04-03 09:49:41',NULL),(244,'291420258.jpg',59,'2020-04-03 09:49:41',NULL),(245,'1725052323.jpg',60,'2020-04-03 09:53:38',NULL),(246,'261132191.jpg',61,'2020-04-03 14:55:10',NULL),(247,'410115125.jpg',61,'2020-04-03 14:55:11',NULL),(248,'736586797.jpg',61,'2020-04-03 14:55:11',NULL),(249,'2107196302.jpg',61,'2020-04-03 14:55:12',NULL),(250,'1122255377.jpg',61,'2020-04-03 14:55:13',NULL),(251,'217269835.jpg',61,'2020-04-03 14:55:13',NULL),(252,'768643114.jpg',61,'2020-04-03 14:55:14',NULL),(253,'1428767714.jpg',61,'2020-04-03 14:55:14',NULL),(254,'249043688.jpg',61,'2020-04-03 14:55:14',NULL),(255,'905797386.jpg',61,'2020-04-03 14:55:14',NULL),(256,'647239912.jpg',61,'2020-04-03 14:55:14',NULL),(257,'1937182571.jpg',61,'2020-04-03 14:55:14',NULL),(258,'643465142.jpg',61,'2020-04-03 14:55:14',NULL),(259,'108969212.jpg',61,'2020-04-03 14:55:15',NULL),(260,'21503212.jpg',62,'2020-04-03 17:08:31',NULL),(261,'1030209507.jpg',62,'2020-04-03 17:08:31',NULL),(262,'1800041798.jpg',63,'2020-04-07 11:02:08',NULL),(263,'1084554351.png',64,'2020-04-07 11:11:33',NULL),(264,'1360452820.png',64,'2020-04-07 11:11:33',NULL),(265,'2086670377.jpg',64,'2020-04-07 11:11:33',NULL),(266,'324733435.jpg',64,'2020-04-07 11:11:33',NULL),(267,'322278538.jpg',64,'2020-04-07 11:11:33',NULL),(268,'1054076650.jpg',64,'2020-04-07 11:11:34',NULL),(269,'646373290.jpg',65,'2020-04-07 17:10:10',NULL),(270,'2077069375.png',65,'2020-04-07 17:10:12',NULL),(271,'1007373744.png',65,'2020-04-07 17:10:13',NULL),(272,'866937131.jpg',65,'2020-04-07 17:10:14',NULL),(273,'361425613.png',65,'2020-04-07 17:10:14',NULL),(274,'27426920.png',65,'2020-04-07 17:10:14',NULL),(275,'1848268339.png',65,'2020-04-07 17:10:15',NULL),(276,'489689805.png',65,'2020-04-07 17:10:15',NULL),(277,'691302722.png',65,'2020-04-07 17:10:15',NULL),(278,'35278332.jpg',66,'2020-04-07 17:36:57',NULL),(279,'1752868603.jpg',66,'2020-04-07 17:36:57',NULL),(280,'343236920.jpg',66,'2020-04-07 17:36:57',NULL),(281,'1134006662.jpg',66,'2020-04-07 17:36:57',NULL),(282,'1587292253.jpg',67,'2020-04-07 21:47:42',NULL),(283,'372822045.jpg',68,'2020-04-08 13:53:26',NULL),(284,'1051485842.jpg',68,'2020-04-08 13:53:26',NULL),(285,'1400181009.jpg',70,'2020-04-08 15:16:14',NULL),(286,'758150504.jpg',70,'2020-04-08 15:16:14',NULL),(287,'703016767.jpg',70,'2020-04-08 15:16:14',NULL),(288,'1481225549.jpg',70,'2020-04-08 15:16:15',NULL),(289,'1727507986.jpg',70,'2020-04-08 15:16:15',NULL),(290,'1175812548.jpg',70,'2020-04-08 15:16:15',NULL),(291,'921597919.jpg',70,'2020-04-08 15:16:15',NULL),(292,'1631785421.jpg',70,'2020-04-08 15:16:15',NULL),(293,'1468118615.jpg',70,'2020-04-08 15:16:15',NULL),(294,'1531214297.jpg',70,'2020-04-08 15:16:16',NULL),(295,'1761881852.jpg',70,'2020-04-08 15:16:16',NULL),(296,'154818475.jpg',70,'2020-04-08 15:16:16',NULL),(297,'565363927.jpg',70,'2020-04-08 15:16:16',NULL),(298,'438171171.jpg',70,'2020-04-08 15:16:16',NULL),(299,'440274780.jpg',70,'2020-04-08 15:16:17',NULL),(300,'1304218541.jpg',70,'2020-04-08 15:16:17',NULL),(301,'170213381.jpg',70,'2020-04-08 15:16:18',NULL),(302,'1485213762.jpg',70,'2020-04-08 15:16:18',NULL),(303,'1529233204.jpg',70,'2020-04-08 15:16:19',NULL),(304,'839757319.jpg',71,'2020-04-08 17:44:51',NULL),(305,'1230502771.jpg',72,'2020-04-09 10:29:14',NULL),(306,'268136817.jpg',73,'2020-04-09 13:39:09',NULL),(307,'562523130.jpg',74,'2020-04-09 16:24:03',NULL),(308,'1797118127.jpg',74,'2020-04-09 16:24:03',NULL),(309,'1954240365.jpg',74,'2020-04-09 16:24:03',NULL),(310,'1537874363.jpg',74,'2020-04-09 16:24:04',NULL),(311,'884439352.jpg',74,'2020-04-09 16:24:04',NULL),(312,'2027371131.jpg',74,'2020-04-09 16:24:04',NULL),(313,'1550303587.jpg',74,'2020-04-09 16:24:04',NULL),(314,'1329649573.jpg',74,'2020-04-09 16:24:05',NULL),(315,'2128223712.jpg',74,'2020-04-09 16:24:05',NULL),(316,'876487651.jpg',74,'2020-04-09 16:24:05',NULL),(317,'1411193575.jpg',74,'2020-04-09 16:24:05',NULL),(318,'2084553890.jpg',74,'2020-04-09 16:24:05',NULL),(319,'583448065.jpg',74,'2020-04-09 16:24:05',NULL),(320,'112245605.jpg',74,'2020-04-09 16:24:06',NULL),(321,'265224338.jpg',74,'2020-04-09 16:24:06',NULL),(322,'1472492297.jpg',74,'2020-04-09 16:24:06',NULL),(323,'142750063.jpg',74,'2020-04-09 16:24:06',NULL),(324,'1776396901.jpg',74,'2020-04-09 16:24:06',NULL),(325,'409967356.jpg',74,'2020-04-09 16:24:07',NULL),(326,'1707174429.jpg',74,'2020-04-09 16:24:07',NULL),(333,'1774655842.jpg',75,'2020-04-10 10:09:30',NULL),(334,'1193904799.jpg',75,'2020-04-10 10:09:30',NULL),(335,'1916006124.jpg',75,'2020-04-10 10:09:30',NULL),(336,'874785154.jpg',75,'2020-04-10 10:09:30',NULL),(337,'1393802584.jpg',75,'2020-04-10 10:09:31',NULL),(338,'617272578.jpg',75,'2020-04-10 10:09:31',NULL),(339,'1621094783.jpg',76,'2020-04-10 10:40:40',NULL),(340,'1031991432.jpg',77,'2020-04-10 11:37:36',NULL),(341,'1591668703.jpg',77,'2020-04-10 11:37:36',NULL),(342,'662015859.jpg',77,'2020-04-10 11:37:36',NULL),(343,'1220466800.jpg',77,'2020-04-10 11:37:36',NULL),(344,'413476018.jpg',78,'2020-04-10 12:08:25',NULL),(345,'290707170.jpg',78,'2020-04-10 12:08:25',NULL),(346,'1122300577.jpg',78,'2020-04-10 12:08:26',NULL),(347,'1563638214.jpg',78,'2020-04-10 12:08:26',NULL),(348,'1161823048.jpg',78,'2020-04-10 12:08:26',NULL),(349,'1356434668.jpg',78,'2020-04-10 12:08:26',NULL),(350,'1846805421.jpg',78,'2020-04-10 12:08:26',NULL),(351,'1369770350.jpg',78,'2020-04-10 12:08:26',NULL),(352,'1484924223.jpg',78,'2020-04-10 12:08:26',NULL),(353,'306847862.jpg',78,'2020-04-10 12:08:26',NULL),(354,'126129136.jpg',78,'2020-04-10 12:08:26',NULL),(355,'285182985.jpg',78,'2020-04-10 12:08:27',NULL),(356,'957552876.jpg',79,'2020-04-10 15:45:42',NULL),(357,'1463479212.jpg',79,'2020-04-10 15:45:42',NULL),(358,'137808648.jpg',79,'2020-04-10 15:45:42',NULL),(359,'1881882711.jpg',80,'2020-04-13 10:12:46',NULL),(360,'621165863.jpg',81,'2020-04-13 10:54:16',NULL),(361,'1056601234.jpg',82,'2020-04-13 15:15:41',NULL),(365,'887073263.jpg',83,'2020-04-13 15:29:33',NULL),(367,'1452756824.jpg',83,'2020-04-13 15:30:13',NULL),(368,'459040544.jpg',83,'2020-04-13 15:30:31',NULL),(369,'171510151.jpg',83,'2020-04-13 15:30:37',NULL),(370,'270600169.jpg',83,'2020-04-13 15:30:42',NULL),(371,'1424687594.jpg',84,'2020-04-14 11:36:56',NULL),(372,'1858085894.jpg',86,'2020-04-14 15:58:41',NULL),(373,'1445580091.jpg',87,'2020-04-15 11:58:20',NULL),(374,'1727940201.jpg',88,'2020-04-15 14:57:13',NULL),(375,'1009171515.jpg',88,'2020-04-15 14:57:13',NULL),(376,'1907259125.jpg',88,'2020-04-15 14:57:13',NULL),(377,'2105388686.jpg',89,'2020-04-15 15:03:20',NULL),(378,'1234345946.jpg',89,'2020-04-15 15:03:20',NULL),(384,'421708369.jpg',90,'2020-04-15 16:57:56',NULL),(385,'521589843.jpg',90,'2020-04-15 16:57:56',NULL),(386,'571849799.jpg',90,'2020-04-15 16:57:56',NULL),(387,'1335972084.jpg',90,'2020-04-15 16:57:57',NULL),(388,'1364277938.jpg',91,'2020-04-16 10:57:39',NULL),(389,'1415335389.jpg',91,'2020-04-16 10:57:39',NULL),(390,'1264200488.jpg',91,'2020-04-16 10:57:39',NULL),(391,'1357816048.jpg',91,'2020-04-16 10:57:40',NULL),(392,'545836296.jpg',91,'2020-04-16 10:57:40',NULL),(393,'1002550833.jpg',91,'2020-04-16 10:57:40',NULL),(396,'464012494.jpg',92,'2020-04-16 11:05:10',NULL),(397,'2094963451.jpg',92,'2020-04-16 11:05:12',NULL),(398,'1402307253.jpg',93,'2020-04-16 14:45:28',NULL),(399,'644840899.jpg',93,'2020-04-16 14:45:28',NULL),(400,'1949977394.jpg',94,'2020-04-16 14:54:26',NULL),(401,'1221298269.jpg',94,'2020-04-16 14:54:26',NULL),(402,'32390976.jpg',94,'2020-04-16 14:54:26',NULL),(403,'489730723.jpg',94,'2020-04-16 14:54:27',NULL),(404,'365652417.jpg',94,'2020-04-16 14:54:27',NULL),(405,'872403529.jpg',94,'2020-04-16 14:54:27',NULL),(406,'730559171.jpg',94,'2020-04-16 14:54:27',NULL),(407,'387172326.jpg',94,'2020-04-16 14:54:27',NULL),(408,'340735174.jpg',94,'2020-04-16 14:54:28',NULL),(409,'1159525055.jpg',94,'2020-04-16 14:54:28',NULL),(410,'1275657410.jpg',94,'2020-04-16 14:54:28',NULL),(411,'2092837249.jpg',94,'2020-04-16 14:54:28',NULL),(412,'1529109015.jpg',94,'2020-04-16 14:54:29',NULL),(413,'1209478468.jpg',94,'2020-04-16 14:54:29',NULL),(414,'86903185.jpg',94,'2020-04-16 14:54:29',NULL),(415,'1908702509.jpg',94,'2020-04-16 14:54:29',NULL),(416,'102485536.jpg',94,'2020-04-16 14:54:29',NULL),(417,'1039105152.jpg',94,'2020-04-16 14:54:30',NULL),(418,'1202913943.jpg',94,'2020-04-16 14:54:30',NULL),(419,'1591996208.jpg',94,'2020-04-16 14:54:30',NULL),(420,'512803082.png',95,'2020-04-16 15:00:47',NULL),(421,'1981374575.png',95,'2020-04-16 15:00:47',NULL),(422,'1687894616.jpg',96,'2020-04-16 15:10:01',NULL),(423,'756392261.jpg',96,'2020-04-16 15:10:01',NULL),(424,'802213905.jpg',96,'2020-04-16 15:10:01',NULL),(425,'615433880.jpg',96,'2020-04-16 15:10:02',NULL),(426,'894702949.jpg',96,'2020-04-16 15:10:02',NULL),(427,'764681128.jpg',96,'2020-04-16 15:10:02',NULL),(428,'1203057552.jpg',96,'2020-04-16 15:10:02',NULL),(429,'986032337.jpg',96,'2020-04-16 15:10:03',NULL),(430,'19504733.jpg',96,'2020-04-16 15:10:03',NULL),(431,'1847898451.jpg',96,'2020-04-16 15:10:03',NULL),(432,'1347609624.jpg',97,'2020-04-17 10:40:39',NULL),(433,'514378556.jpg',97,'2020-04-17 10:40:39',NULL),(434,'1170805560.jpg',97,'2020-04-17 10:40:39',NULL),(435,'617814834.jpg',98,'2020-04-17 10:51:46',NULL),(436,'1382823146.jpg',98,'2020-04-17 10:51:47',NULL),(438,'1237726419.jpg',99,'2020-04-17 14:06:51',NULL),(439,'460206553.jpg',100,'2020-04-17 16:05:16',NULL),(440,'1620728568.jpg',101,'2020-04-20 10:23:34',NULL),(441,'623476542.jpg',101,'2020-04-20 10:23:34',NULL),(442,'1033819422.jpg',101,'2020-04-20 10:23:34',NULL),(443,'517312377.jpg',101,'2020-04-20 10:23:34',NULL),(444,'1153254505.jpg',101,'2020-04-20 10:23:34',NULL),(445,'605058586.jpg',102,'2020-04-20 10:28:09',NULL),(446,'811109200.jpg',103,'2020-04-20 16:14:16',NULL),(447,'130098769.png',103,'2020-04-20 16:14:16',NULL),(448,'1058554638.jpg',104,'2020-04-20 16:34:05',NULL),(449,'389681819.jpg',105,'2020-04-21 13:44:49',NULL),(450,'624705355.jpg',105,'2020-04-21 13:44:49',NULL),(451,'1434768859.jpg',105,'2020-04-21 13:44:49',NULL),(452,'1519752365.jpg',105,'2020-04-21 13:44:49',NULL),(453,'874246588.jpg',105,'2020-04-21 13:44:50',NULL),(454,'580956014.jpg',105,'2020-04-21 13:44:50',NULL),(455,'1247719975.jpg',106,'2020-04-21 14:01:30',NULL),(456,'1192323192.jpg',107,'2020-04-21 14:11:35',NULL),(457,'406428140.jpg',108,'2020-04-22 10:39:03',NULL),(458,'157312204.jpg',108,'2020-04-22 10:39:03',NULL),(459,'1985743902.jpg',108,'2020-04-22 10:39:04',NULL),(460,'1743397021.jpg',108,'2020-04-22 10:39:04',NULL),(461,'1278503256.jpg',108,'2020-04-22 10:39:04',NULL),(462,'974509675.jpg',108,'2020-04-22 10:39:04',NULL),(463,'1029731575.jpg',108,'2020-04-22 10:39:04',NULL),(464,'511606750.jpg',108,'2020-04-22 10:39:04',NULL),(465,'908120938.jpg',108,'2020-04-22 10:39:04',NULL),(466,'736123539.jpg',109,'2020-04-22 11:06:14',NULL),(467,'2007176810.jpg',110,'2020-04-22 14:16:04',NULL),(468,'2099407676.jpg',110,'2020-04-22 14:16:04',NULL),(469,'483116298.jpg',111,'2020-04-22 15:43:01',NULL),(470,'701478633.jpg',112,'2020-04-22 15:44:47',NULL),(471,'468275667.jpg',112,'2020-04-22 15:45:18',NULL),(472,'776365873.jpg',113,'2020-04-23 10:54:49',NULL),(473,'1245885020.jpg',113,'2020-04-23 10:54:49',NULL),(474,'923591417.jpg',115,'2020-04-23 17:03:02',NULL),(475,'1900516294.jpg',116,'2020-04-24 10:10:48',NULL),(476,'1102218246.jpg',116,'2020-04-24 10:10:48',NULL),(477,'151217062.jpg',117,'2020-04-24 10:45:22',NULL),(478,'1888223327.jpg',118,'2020-04-24 11:09:37',NULL),(479,'2040469651.jpg',118,'2020-04-24 11:09:38',NULL),(481,'110145349.jpg',119,'2020-04-24 15:52:20',NULL),(484,'1022083776.jpg',119,'2020-04-24 15:53:05',NULL),(485,'1635166906.jpg',119,'2020-04-24 15:55:11',NULL),(486,'2120385621.jpg',119,'2020-04-24 15:55:23',NULL),(487,'111827253.png',123,'2020-04-28 13:10:02',NULL),(488,'923345192.jpg',124,'2020-04-28 15:10:41',NULL),(489,'1283288267.jpg',125,'2020-04-28 15:10:53',NULL),(490,'1211035924.jpg',126,'2020-04-28 15:14:31',NULL),(491,'456724708.jpg',127,'2020-04-29 10:58:36',NULL),(492,'897880097.jpg',127,'2020-04-29 10:58:37',NULL),(493,'786241654.jpg',127,'2020-04-29 10:58:37',NULL),(494,'320083635.jpg',127,'2020-04-29 10:58:37',NULL),(495,'525097099.jpg',129,'2020-04-29 17:14:50',NULL),(496,'2108939709.jpg',130,'2020-04-30 13:32:21',NULL),(497,'2108024246.jpg',130,'2020-04-30 13:32:21',NULL),(498,'1576189280.jpg',131,'2020-04-30 13:36:35',NULL),(499,'2006375709.jpg',132,'2020-04-30 13:39:07',NULL),(500,'857325544.jpg',133,'2020-04-30 13:51:36',NULL),(501,'28137319.jpg',134,'2020-05-05 11:06:58',NULL),(502,'731844253.jpg',135,'2020-05-07 08:55:46',NULL),(503,'947188977.jpg',135,'2020-05-07 08:55:46',NULL),(504,'484720538.jpg',136,'2020-05-07 09:30:18',NULL),(505,'1071687883.jpg',137,'2020-05-07 09:56:30',NULL),(506,'1367957234.jpg',137,'2020-05-07 09:56:30',NULL),(507,'142279433.jpg',137,'2020-05-07 09:56:30',NULL),(508,'207543272.jpg',137,'2020-05-07 09:56:30',NULL),(509,'1712258767.jpg',137,'2020-05-07 09:56:30',NULL),(510,'1833443188.jpg',137,'2020-05-07 09:56:30',NULL),(511,'600810457.jpg',138,'2020-05-07 15:03:19',NULL),(512,'1405237353.jpg',138,'2020-05-07 15:03:19',NULL),(513,'2140837298.jpg',138,'2020-05-07 15:03:30',NULL),(514,'1685603618.jpg',138,'2020-05-07 15:03:38',NULL),(515,'706984781.jpg',139,'2020-05-08 09:20:52',NULL),(516,'1594918828.jpg',139,'2020-05-08 09:20:53',NULL),(517,'702559158.png',139,'2020-05-08 09:20:53',NULL),(518,'1828735616.jpg',140,'2020-05-08 09:36:50',NULL),(519,'184934096.jpg',140,'2020-05-08 09:36:50',NULL),(520,'972864030.jpg',141,'2020-05-08 13:47:24',NULL),(521,'757137101.jpg',141,'2020-05-08 13:47:24',NULL),(522,'1593039306.jpg',141,'2020-05-08 13:47:24',NULL),(523,'901497823.jpg',141,'2020-05-08 13:47:24',NULL),(524,'348631512.jpg',141,'2020-05-08 13:47:24',NULL),(525,'1449138503.jpg',141,'2020-05-08 13:47:25',NULL),(526,'1078201456.jpg',142,'2020-05-08 16:09:57',NULL),(527,'557400253.jpg',142,'2020-05-08 16:09:57',NULL),(528,'4209922.jpg',143,'2020-05-11 09:16:34',NULL),(529,'1987718556.jpg',143,'2020-05-11 09:16:34',NULL),(530,'807112493.jpg',143,'2020-05-11 09:16:34',NULL),(531,'1407525862.jpg',143,'2020-05-11 09:16:34',NULL),(532,'1944990899.jpg',143,'2020-05-11 09:16:35',NULL),(533,'543737191.jpg',144,'2020-05-12 09:13:01',NULL),(534,'1013848361.jpg',144,'2020-05-12 09:13:01',NULL),(535,'832907852.jpg',144,'2020-05-12 09:13:01',NULL),(536,'581909126.jpg',145,'2020-05-12 09:17:26',NULL),(537,'1284921530.jpg',145,'2020-05-12 09:17:26',NULL),(538,'1803790712.jpg',145,'2020-05-12 09:17:26',NULL),(539,'2060971492.jpg',145,'2020-05-12 09:17:26',NULL),(540,'2015026179.jpg',145,'2020-05-12 09:17:26',NULL),(541,'1003237596.jpg',145,'2020-05-12 09:17:27',NULL),(542,'860421479.jpg',145,'2020-05-12 09:17:27',NULL),(543,'895825319.jpg',146,'2020-05-12 10:39:12',NULL),(544,'1816026276.jpg',146,'2020-05-12 10:39:12',NULL),(545,'1083685439.jpg',146,'2020-05-12 10:39:12',NULL),(546,'1520153596.jpg',146,'2020-05-12 10:39:13',NULL),(547,'1299510005.jpg',146,'2020-05-12 10:39:13',NULL),(548,'1796065169.jpg',147,'2020-05-13 15:08:52',NULL),(549,'1016028157.jpg',148,'2020-05-15 09:49:53',NULL),(550,'1872166768.png',148,'2020-05-15 09:49:53',NULL),(551,'372735422.jpg',149,'2020-05-15 10:54:19',NULL),(552,'1155958530.jpg',149,'2020-05-15 10:54:19',NULL),(553,'1306318470.jpg',149,'2020-05-15 10:54:20',NULL),(554,'1514777400.png',150,'2020-05-20 14:59:48',NULL),(555,'1759331040.jpg',151,'2020-05-20 15:07:44',NULL),(556,'1909957364.jpg',152,'2020-05-27 09:28:02',NULL),(557,'8061821.jpg',153,'2020-05-28 16:34:06',NULL),(558,'798533683.jpg',153,'2020-05-28 16:34:06',NULL),(559,'776083279.jpg',153,'2020-05-28 16:34:06',NULL),(560,'1051811852.jpg',155,'2020-06-01 09:18:44',NULL),(561,'379134782.jpg',155,'2020-06-01 09:18:44',NULL),(562,'336763839.jpg',155,'2020-06-01 09:18:44',NULL),(565,'111700189.jpg',156,'2020-06-01 09:23:47',NULL),(568,'2073535093.jpg',156,'2020-06-01 09:24:06',NULL),(569,'1660817285.jpg',156,'2020-06-01 09:24:16',NULL),(570,'476772706.jpg',156,'2020-06-01 09:24:23',NULL),(571,'1224238602.jpg',157,'2020-06-05 09:26:58',NULL),(572,'1869490604.jpg',157,'2020-06-05 09:26:58',NULL),(573,'131895753.jpg',157,'2020-06-05 09:26:58',NULL),(574,'1813856544.jpg',157,'2020-06-05 09:26:58',NULL),(575,'812568706.jpg',157,'2020-06-05 09:26:58',NULL),(583,'1461672769.jpg',158,'2020-06-22 11:49:24',NULL),(584,'1229592841.jpg',158,'2020-06-22 11:49:54',NULL),(585,'264337509.jpg',158,'2020-06-22 11:50:01',NULL),(586,'1970800626.jpg',158,'2020-06-22 11:50:09',NULL),(587,'1046689783.jpg',158,'2020-06-22 11:50:18',NULL),(588,'583194642.jpg',158,'2020-06-22 11:50:25',NULL),(589,'353634570.jpg',158,'2020-06-22 11:50:31',NULL),(590,'1958805858.jpg',158,'2020-06-22 11:50:38',NULL),(591,'997238897.jpg',159,'2020-07-15 09:13:36',NULL),(592,'2135384686.jpg',159,'2020-07-15 09:13:37',NULL),(593,'816562610.jpg',160,'2020-07-16 09:50:37',NULL),(594,'260267988.jpg',160,'2020-07-16 09:50:38',NULL),(595,'514369766.jpg',160,'2020-07-16 09:50:38',NULL),(596,'1855488585.jpg',160,'2020-07-16 09:50:38',NULL),(597,'1113356021.jpg',161,'2020-08-19 09:14:26',NULL),(598,'262491649.jpg',161,'2020-08-19 09:14:26',NULL),(599,'495330025.jpg',161,'2020-08-19 09:14:26',NULL),(600,'70117628.jpg',162,'2020-09-08 14:14:30',NULL),(601,'1854773827.jpg',162,'2020-09-08 14:14:30',NULL),(602,'499104782.jpg',163,'2020-10-09 13:43:46',NULL),(603,'521094302.jpg',163,'2020-10-09 13:43:46',NULL),(604,'670982554.jpg',163,'2020-10-09 13:43:46',NULL),(605,'664538794.jpg',163,'2020-10-09 13:43:46',NULL),(606,'324939055.jpg',163,'2020-10-09 13:43:47',NULL),(607,'494012549.jpg',164,'2020-10-09 16:12:39',NULL),(608,'2143525314.png',166,'2020-10-20 10:00:04',NULL),(609,'912515101.jpg',166,'2020-10-20 10:00:04',NULL),(610,'2053432620.png',166,'2020-10-20 10:00:04',NULL),(611,'1705795469.jpg',167,'2020-11-24 13:25:02',NULL),(612,'14216531.png',170,'2020-12-02 09:05:07',NULL),(613,'689247893.png',170,'2020-12-02 09:05:07',NULL),(614,'2085091673.png',170,'2020-12-02 09:05:08',NULL),(618,'78736841.jpg',172,'2020-12-28 09:58:44',NULL),(619,'1305076388.jpg',173,'2021-01-04 09:31:44',NULL),(620,'1121460258.jpg',173,'2021-01-04 09:31:44',NULL),(621,'625607038.jpg',173,'2021-01-04 09:31:45',NULL),(622,'2053349177.jpg',173,'2021-01-04 09:31:45',NULL),(623,'1753855869.jpg',175,'2021-01-07 13:47:01',NULL),(624,'1438361296.jpg',175,'2021-01-07 13:47:02',NULL),(625,'401083128.jpg',175,'2021-01-07 13:47:02',NULL),(626,'1479625571.jpg',176,'2021-01-18 08:58:02',NULL),(627,'1113816622.jpg',176,'2021-01-18 08:58:03',NULL),(628,'1834350383.jpg',176,'2021-01-18 08:58:03',NULL),(634,'854010097.jpg',188,'2021-05-27 09:02:44',NULL),(635,'1854219691.jpg',188,'2021-05-27 09:03:01',NULL),(636,'614623117.jpg',188,'2021-05-27 09:03:01',NULL),(638,'1546736095.jpg',188,'2021-05-27 09:03:25',NULL),(639,'466895980.png',189,'2021-06-15 11:47:15',NULL),(640,'1840313170.png',189,'2021-06-15 11:47:16',NULL),(642,'2035885862.png',189,'2021-06-15 11:47:16',NULL),(643,'800738294.png',195,'2021-09-13 09:07:14',NULL),(644,'1665919643.jpg',203,'2021-10-12 11:06:58',NULL),(645,'245779009.jpg',203,'2021-10-12 11:06:58',NULL),(646,'573170433.jpg',203,'2021-10-12 11:06:59',NULL),(647,'604125152.jpg',203,'2021-10-12 11:06:59',NULL),(648,'783254198.jpg',203,'2021-10-12 11:06:59',NULL);
/*!40000 ALTER TABLE `article_gallery` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `banner`
--

DROP TABLE IF EXISTS `banner`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `banner` (
  `banner_id` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `banner_head_th` text NOT NULL,
  `banner_head_en` text NOT NULL,
  `banner_head_jp` text NOT NULL,
  `banner_detail_th` text DEFAULT NULL,
  `banner_detail_en` text DEFAULT NULL,
  `banner_detail_jp` text DEFAULT NULL,
  `detail_th` text DEFAULT NULL,
  `detail_en` text DEFAULT NULL,
  `detail_jp` text DEFAULT NULL,
  `picture` varchar(255) NOT NULL,
  `created_at` timestamp NULL DEFAULT NULL,
  `updated_at` timestamp NULL DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`banner_id`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=36 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `banner`
--

LOCK TABLES `banner` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `banner` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `banner` VALUES (27,'แบรนด์ญี่ปุ่น ที่คุณไว้วางใจ','แบรนด์ญี่ปุ่น ที่คุณไว้วางใจ','แบรนด์ญี่ปุ่น ที่คุณไว้วางใจ',NULL,NULL,NULL,NULL,NULL,NULL,'926729247.jpg','2021-01-04 02:39:05','2021-01-04 02:39:47'),(34,'ประกาศนโยบายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล กลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด','ประกาศนโยบายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล กลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด','ประกาศนโยบายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล กลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด','.','.','.','ประกาศนโยบายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เนื่องด้วยบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัดและบริษัทในเครือ (&ldquo;บริษัท&rdquo;) ตระหนักและให้ความสำคัญต่อการคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคลของท่านเพื่อคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคลของท่านให้ได้รับความปลอดภัยและให้เป็นไปตามกฎหมายตามพระราชบัญญัติคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล พ.ศ.2562 ในฐานะที่ท่านเกี่ยวข้องกับการใช้บริการหรือผลิตภัณฑ์ สินค้าของบริษัท ไม่ว่าจะเป็น หรือเคยเป็น หรืออาจจะเป็นลูกค้าของบริษัทต่อไป ดังนั้น บริษัทจึงใช้มาตรการการรักษาความปลอดภัยของข้อมูลส่วนบุคคลที่เข้มงวดเพื่อรักษาความปลอดภัยของข้อมูลส่วนบุคคลของท่านไม่ให้ถูกเข้าถึง นำไปใช้ เปลี่ยนแปลง หรือ เปิดเผยโดยไม่ได้รับอนุญาต หรือ โดยไม่ชอบด้วยกฎหมาย หรือ มีเจตนาไม่สุจริตที่อาจก่อให้เกิดความเสียหาย โดยเป็นไปตามพระราชบัญญัติคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล พ.ศ.2562 และกฎเกณฑ์ที่เกี่ยวข้อง บริษัทจึงได้จัดทำนโยบายฉบับนี้ขึ้นเพื่อชี้แจงให้ท่านในฐานะเจ้าของข้อมูลส่วนบุคคลทราบถึงนโยบายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคลของบริษัท ตลอดจนชี้แจงสิทธิของท่านตามกฎหมาย\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ข้อมูลส่วนบุคคลที่บริษัทเก็บรวบรวม ใช้ และเปิดเผย\r\n\r\n&ldquo;ข้อมูลส่วนบุคคล&rdquo; ตามกฎหมายหมายถึง ข้อมูลเกี่ยวกับบุคคลที่สามารถระบุตัวตนบุคคลนั้นได้ ไม่ว่าทางตรงหรือทางอ้อม แต่ไม่รวมถึงข้อมูลของผู้ถึงแก่กรรมโดยเฉพาะ\r\n\r\nในกรณีที่ท่านได้ให้ข้อมูลส่วนบุคคลของบุคคลอื่นแก่บริษัทในการทำนิติกรรมกับบริษัทหรือในกรณีอื่นใด บริษัทขอให้ท่านแจ้งให้บุคคลดังกล่าวทราบถึงรายละเอียดการเก็บรวบรวม การใช้ และเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลและสิทธิตามนโยบายฉบับนี้ด้วย\r\n\r\nเจ้าของข้อมูลส่วนบุคคล ได้แก่ บุคคลดังต่อไปนี้\r\n\r\n1.ผู้บรรลุนิติภาวะ หมายถึง บุคคลที่มีอายุตั้งแต่ 20 ปี บริบูรณ์ขึ้นไป หรือผู้ที่สมรสตั้งแต่อายุ 17 ปีบริบูรณ์ขึ้นไป หรือผู้ที่สมรสก่อนอายุ 17 ปี โดยศาลอนุญาตให้ทำการสมรส\r\n\r\n2.ผู้เยาว์ หมายถึง บุคคลที่มีอายุต่ำกว่า 20 ปีบริบูรณ์ และมิได้สมรสตามข้อ 1. ทั้งนี้ ในการให้ความยินยอมจะต้องได้รับความยินยอมจากผู้มีอำนาจปกครองผู้เยาว์ด้วย\r\n\r\n3.คนเสมือนไร้ความสามารถ หมายถึง บุคคลที่มีร่างกายพิการหรือมีจิตไม่ปกติ (แต่ไม่ถึงวิกลจริต) หรือประพฤติสุรุ่ยสุร่ายเป็นประจำ หรือติดสิ่งเสพติด หรือมีเหตุอื่นในทำนองเดียวกัน จนทำให้ไม่สามารถจะจัดทำการงานด้วยตนเองได้ หรือจัดกิจการไปในทางที่อาจจะเสื่อมเสียแก่ทรัพย์สินของตนเองหรือครอบครัว และศาลสั่งให้เป็นคนเสมือนไร้ความสามารถ ทั้งนี้ ในการให้ความยินยอมจะต้องได้รับความยินยอมจากผู้พิทักษ์ที่มีอำนาจกระทำการแทนคนเสมือนไร้ความสามารถก่อน\r\n\r\n4.คนไร้ความสามารถ หมายถึง บุคคลที่หย่อนความสามารถเพราะเป็นคนวิกลจริตถึงขนาดที่ไม่สามารถจัดกิจการงานของตนเองได้ และศาลสั่งให้เป็นคนไร้ความสามารถ ทั้งนี้ ในการให้ความยินยอมจะต้องได้รับความยินยอมจาก ผู้อนุบาลที่มีอำนาจกระทำการแทนคนไร้ความสามารถก่อน\r\n\r\nทั้งนี้ ข้อมูลส่วนบุคคลของท่านที่บริษัทเก็บรวบรวม ใช้ และเปิดเผยตามนโยบายฉบับนี้มีดังนี้\r\n\r\n1) ข้อมูลแสดงตัวตนของท่าน เช่น ชื่อ-นามสกุล เลขบัตรประจำตัวประชาชน เลขหนังสือเดินทาง วัน/เดือน/ปีเกิด ที่อยู่ อีเมล เบอร์โทรศัพท์ เป็นต้น\r\n\r\n2) ข้อมูลทรัพย์สินของท่าน เช่น โฉนดที่ดิน ทะเบียนรถยนต์ เป็นต้น\r\n\r\n3) ข้อมูลแสดงตัวตนของบุคคลผู้มีอำนาจลงนามแทนนิติบุคคลหรือผู้รับมอบอำนาจ เช่น ชื่อ-นามสกุล เลขประจำตัวประชาชน เลขหนังสือเดินทาง วัน/เดือน/ปีเกิด ที่อยู่ อีเมล เบอร์โทรศัพท์ ของกรรมการผู้มีอำนาจกระทำการแทน รวมถึงตัวแทนของลูกค้านิติบุคคล เป็นต้น\r\n\r\n4) ข้อมูลส่วนบุคคลที่เป็นเรื่องส่วนตัวของท่าน เช่น ข้อมูลเกี่ยวกับเชื้อชาติ ศาสนา ประวัติอาชญากรรม ข้อมูลสหภาพแรงงาน ความพิการ ข้อมูลพันธุกรรม หรือ ข้อมูลสุขภาพ เป็นต้น\r\n\r\n5) ข้อมูลผลิตภัณฑ์&nbsp; สินค้าและข้อมูลอื่น ๆ ได้แก่ ผลิตภัณฑ์และบริการที่มีอยู่กับบริษัท ภาพถ่ายหรือภาพเคลื่อนไหวเป็นต้น\r\n\r\nบริษัทประมวลผลข้อมูลส่วนบุคคลของท่านตามวัตถุประสงค์และใช้เพื่อการ ดังต่อไปนี้\r\n\r\n1.การปฏิบัติตามสัญญาระหว่างท่านกับบริษัท\r\n\r\n2. การปฏิบัติตามกฎหมาย\r\n\r\n3.การขอความยินยอมในกรณีที่ไม่สามารถใช้ฐานสัญญาหรือการปฏิบัติตามกฎหมาย กฎเกณฑ์ทางการ หรือการใช้สิทธิประโยชน์อันชอบด้วยกฎหมายของบริษัทได้\r\n\r\n4. เพื่อรักษาและปรับปรุงข้อมูลของลูกค้าหรือคู่สัญญา\r\n\r\nบริษัทอาจมีการขอความยินยอมจากท่านในการเก็บรวบรวม ใช้ หรือเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลของท่านเพื่อให้ท่านได้รับประโยชน์สูงสุด โดยบริษัทมีหน้าที่ต้องแจ้งวัตถุประสงค์ของการขอความยินยอมในแต่ละครั้งให้ชัดเจน บริษัทจะเก็บรวบรวม ใช้ และเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน โดยคำนึงถึงความถูกต้องและครบถ้วนของข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน\r\n\r\nการเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคล\r\n\r\nบริษัทอาจเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลของท่านให้แก่ผู้อื่นภายใต้ความยินยอมของท่านหรือภายใต้หลักเกณฑ์ที่กฎหมายอนุญาตให้เปิดเผยได้ โดยบุคคลหรือหน่วยงานที่เป็นผู้รับข้อมูลดังกล่าวจะเก็บรวบรวม &nbsp;ใช้ และ/หรือเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลของท่านตามขอบเขตที่ท่านได้ให้ความยินยอมหรือขอบเขตที่เกี่ยวข้องในนโยบายฉบับนี้ และบริษัทอาจประมวลผลข้อมูลส่วนบุคคลของท่านเพื่อการให้บริการแก่ท่าน เพื่อการทำวิจัยหรือจัดทำข้อมูลทางสถิติ วิเคราะห์และพัฒนาปรับปรุงผลิตภัณฑ์&nbsp; สินค้าและ/หรือบริการ\r\n\r\nมาตรการคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคลของบริษัท\r\n\r\nบริษัทตระหนักถึงความสำคัญของการรักษาความมั่นคงปลอดภัยของข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน บริษัทจึงกำหนดให้มีการใช้มาตรการในการรักษาความมั่นคงปลอดภัยของข้อมูลส่วนบุคคลและการบังคับนโยบายอย่างเข้มงวด&nbsp; ในการรักษาความลับของข้อมูลส่วนบุคคลของท่านให้ปลอดภัยเพื่อป้องกันการ&nbsp;&nbsp; สูญหาย การเข้าถึง ทำลาย ใช้ แปลง แก้ไขหรือเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลโดยไม่มีสิทธิหรือโดยไม่ชอบ ด้วยกฎหมาย โดยบริษัทกำหนดให้พนักงาน ลูกจ้างของบริษัท จะต้องปฏิบัติตามมาตรฐานและนโยบายความเป็นส่วนบุคคลที่เหมาะสม รวมถึงจะต้องจัดให้มีการดูแลรักษาข้อมูลและ&nbsp; มีมาตรการที่เหมาะสมในการใช้หรือการส่งหรือโอนข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nสิทธิของเจ้าของข้อมูลส่วนบุคคล\r\n\r\nท่านซึ่งเป็นเจ้าของข้อมูลส่วนบุคคลมีสิทธิในการขอให้บริษัทดำเนินการตามที่ร้องขอโดยรับทราบว่าข้อมูลที่ท่านมีสิทธินั้นจะต้องเป็นข้อมูลที่มาจากการที่ท่านให้ข้อมูลแก่บริษัทโดยตรง หรือมาจากตัวแทนที่สามารถกระทำการแทนได้ตามกฎหมาย\r\n\r\n&nbsp;สิทธิขอเพิกถอนความยินยอม\r\n\r\nท่านมีสิทธิขอเพิกถอนความยินยอมที่จะให้บริษัทเก็บรวบรวม ใช้ และเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลของท่านเมื่อใดก็ได้ เว้นแต่มีข้อจำกัดสิทธิโดยกฎหมายหรือมีสัญญาที่ให้ประโยชน์แก่ท่านอยู่\r\n\r\nสิทธิขอเข้าถึงข้อมูล และลบหรือทำลายข้อมูล\r\n\r\nท่านมีสิทธิขอทราบและขอรับข้อมูลส่วนบุคคลของท่านที่อยู่กับบริษัท และสำเนาการให้ความยินยอมในการเก็บรวบรวม ใช้ และเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลและมีสิทธิขอให้บริษัทลบหรือทำลาย หรือทำให้ข้อมูลส่วนบุคคลเป็นข้อมูลที่ไม่สามารถระบุตัวบุคคลว่าเป็นท่านได้ ในกรณีที่ข้อมูลส่วนบุคคลหมดความจำเป็นในการเก็บรักษาไว้ตามข้อบังคับของกฎหมายโดยสอดคล้องกับนโยบายของบริษัทที่เก็บข้อมูลตามความจำเป็นเท่านั้น หรือ เมื่อข้อมูลส่วนบุคคลได้ถูกเก็บรวบรวม ใช้ และเปิดเผยโดยไม่ชอบด้วยกฎหมาย\r\n\r\nระยะเวลาการจัดเก็บข้อมูลส่วนบุคคล\r\n\r\nบริษัทจะจัดเก็บข้อมูลส่วนบุคคลของท่านไว้ตามที่กฎหมายกำหนดเท่านั้น โดยมีการกำหนดเป็นนโยบาย ต่าง ๆ ในเรื่องการจัดเก็บ การทำลายเอกสารต่าง ๆ ของบริษัท และมีการปฏิบัติตามมาตรการการรักษาความมั่นคงปลอดภัยของข้อมูลอย่างเคร่งครัด\r\n\r\nการเปลี่ยนแปลงนโยบายส่วนบุคคล\r\n\r\nบริษัทมีการพิจารณาทบทวน และอาจแก้ไขเปลี่ยนแปลงนโยบายนี้ตามความเหมาะสมเป็นระยะ เพื่อสะท้อนการปรับปรุงการคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคลของบริษัทอย่างต่อเนื่อง และคำนึงถึง การเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในกฎหมายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล โดยจะแจ้งไว้บนเว็บไซต์ของบริษัท\r\n\r\nติดต่อบริษัท\r\n\r\nท่านสามารถติดต่อบริษัทเพื่อใช้สิทธิในฐานะเจ้าของข้อมูลส่วนบุคคลตาม พ.ร.บ.คุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล 2562 ตามช่องทาง ดังต่อไปนี้\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; กรุณาติดต่อเราที่ https://www.pap-gasone.com/\r\n\r\nโทรศัพท์ 02-692-8101-10\r\n\r\nเจ้าของข้อมูลอาจเพิกถอนความยินยอมในข้อมูลส่วนบุคคลของตนได้ตลอดเวลาตามที่ได้ระบุไว้ข้างต้น ในกรณีที่การเพิกถอนดังกล่าว ทำให้บริษัทไม่สามารถให้บริการและ/ปฏิบัติตามภาระผูกพันตามสัญญาใด ๆ&nbsp; กับเจ้าของข้อมูล&nbsp; บริษัทจะแจ้งให้เจ้าของข้อมูลทราบถึงผลกระทบ ซึ่งอาจทำให้บริษัทจะไม่สามารถให้บริการและ/ปฏิบัติตามภาระผูกพันตามสัญญาใดๆดังกล่าวกับเจ้าของข้อมูลได้อย่างมีประสิทธิภาพ','ประกาศนโยบายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เนื่องด้วยบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัดและบริษัทในเครือ (&ldquo;บริษัท&rdquo;) ตระหนักและให้ความสำคัญต่อการคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคลของท่านเพื่อคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคลของท่านให้ได้รับความปลอดภัยและให้เป็นไปตามกฎหมายตามพระราชบัญญัติคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล พ.ศ.2562 ในฐานะที่ท่านเกี่ยวข้องกับการใช้บริการหรือผลิตภัณฑ์ สินค้าของบริษัท ไม่ว่าจะเป็น หรือเคยเป็น หรืออาจจะเป็นลูกค้าของบริษัทต่อไป ดังนั้น บริษัทจึงใช้มาตรการการรักษาความปลอดภัยของข้อมูลส่วนบุคคลที่เข้มงวดเพื่อรักษาความปลอดภัยของข้อมูลส่วนบุคคลของท่านไม่ให้ถูกเข้าถึง นำไปใช้ เปลี่ยนแปลง หรือ เปิดเผยโดยไม่ได้รับอนุญาต หรือ โดยไม่ชอบด้วยกฎหมาย หรือ มีเจตนาไม่สุจริตที่อาจก่อให้เกิดความเสียหาย โดยเป็นไปตามพระราชบัญญัติคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล พ.ศ.2562 และกฎเกณฑ์ที่เกี่ยวข้อง บริษัทจึงได้จัดทำนโยบายฉบับนี้ขึ้นเพื่อชี้แจงให้ท่านในฐานะเจ้าของข้อมูลส่วนบุคคลทราบถึงนโยบายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคลของบริษัท ตลอดจนชี้แจงสิทธิของท่านตามกฎหมาย\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ข้อมูลส่วนบุคคลที่บริษัทเก็บรวบรวม ใช้ และเปิดเผย\r\n\r\n&ldquo;ข้อมูลส่วนบุคคล&rdquo; ตามกฎหมายหมายถึง ข้อมูลเกี่ยวกับบุคคลที่สามารถระบุตัวตนบุคคลนั้นได้ ไม่ว่าทางตรงหรือทางอ้อม แต่ไม่รวมถึงข้อมูลของผู้ถึงแก่กรรมโดยเฉพาะ\r\n\r\nในกรณีที่ท่านได้ให้ข้อมูลส่วนบุคคลของบุคคลอื่นแก่บริษัทในการทำนิติกรรมกับบริษัทหรือในกรณีอื่นใด บริษัทขอให้ท่านแจ้งให้บุคคลดังกล่าวทราบถึงรายละเอียดการเก็บรวบรวม การใช้ และเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลและสิทธิตามนโยบายฉบับนี้ด้วย\r\n\r\nเจ้าของข้อมูลส่วนบุคคล ได้แก่ บุคคลดังต่อไปนี้\r\n\r\n1.ผู้บรรลุนิติภาวะ หมายถึง บุคคลที่มีอายุตั้งแต่ 20 ปี บริบูรณ์ขึ้นไป หรือผู้ที่สมรสตั้งแต่อายุ 17 ปีบริบูรณ์ขึ้นไป หรือผู้ที่สมรสก่อนอายุ 17 ปี โดยศาลอนุญาตให้ทำการสมรส\r\n\r\n2.ผู้เยาว์ หมายถึง บุคคลที่มีอายุต่ำกว่า 20 ปีบริบูรณ์ และมิได้สมรสตามข้อ 1. ทั้งนี้ ในการให้ความยินยอมจะต้องได้รับความยินยอมจากผู้มีอำนาจปกครองผู้เยาว์ด้วย\r\n\r\n3.คนเสมือนไร้ความสามารถ หมายถึง บุคคลที่มีร่างกายพิการหรือมีจิตไม่ปกติ (แต่ไม่ถึงวิกลจริต) หรือประพฤติสุรุ่ยสุร่ายเป็นประจำ หรือติดสิ่งเสพติด หรือมีเหตุอื่นในทำนองเดียวกัน จนทำให้ไม่สามารถจะจัดทำการงานด้วยตนเองได้ หรือจัดกิจการไปในทางที่อาจจะเสื่อมเสียแก่ทรัพย์สินของตนเองหรือครอบครัว และศาลสั่งให้เป็นคนเสมือนไร้ความสามารถ ทั้งนี้ ในการให้ความยินยอมจะต้องได้รับความยินยอมจากผู้พิทักษ์ที่มีอำนาจกระทำการแทนคนเสมือนไร้ความสามารถก่อน\r\n\r\n4.คนไร้ความสามารถ หมายถึง บุคคลที่หย่อนความสามารถเพราะเป็นคนวิกลจริตถึงขนาดที่ไม่สามารถจัดกิจการงานของตนเองได้ และศาลสั่งให้เป็นคนไร้ความสามารถ ทั้งนี้ ในการให้ความยินยอมจะต้องได้รับความยินยอมจาก ผู้อนุบาลที่มีอำนาจกระทำการแทนคนไร้ความสามารถก่อน\r\n\r\nทั้งนี้ ข้อมูลส่วนบุคคลของท่านที่บริษัทเก็บรวบรวม ใช้ และเปิดเผยตามนโยบายฉบับนี้มีดังนี้\r\n\r\n1) ข้อมูลแสดงตัวตนของท่าน เช่น ชื่อ-นามสกุล เลขบัตรประจำตัวประชาชน เลขหนังสือเดินทาง วัน/เดือน/ปีเกิด ที่อยู่ อีเมล เบอร์โทรศัพท์ เป็นต้น\r\n\r\n2) ข้อมูลทรัพย์สินของท่าน เช่น โฉนดที่ดิน ทะเบียนรถยนต์ เป็นต้น\r\n\r\n3) ข้อมูลแสดงตัวตนของบุคคลผู้มีอำนาจลงนามแทนนิติบุคคลหรือผู้รับมอบอำนาจ เช่น ชื่อ-นามสกุล เลขประจำตัวประชาชน เลขหนังสือเดินทาง วัน/เดือน/ปีเกิด ที่อยู่ อีเมล เบอร์โทรศัพท์ ของกรรมการผู้มีอำนาจกระทำการแทน รวมถึงตัวแทนของลูกค้านิติบุคคล เป็นต้น\r\n\r\n4) ข้อมูลส่วนบุคคลที่เป็นเรื่องส่วนตัวของท่าน เช่น ข้อมูลเกี่ยวกับเชื้อชาติ ศาสนา ประวัติอาชญากรรม ข้อมูลสหภาพแรงงาน ความพิการ ข้อมูลพันธุกรรม หรือ ข้อมูลสุขภาพ เป็นต้น\r\n\r\n5) ข้อมูลผลิตภัณฑ์&nbsp; สินค้าและข้อมูลอื่น ๆ ได้แก่ ผลิตภัณฑ์และบริการที่มีอยู่กับบริษัท ภาพถ่ายหรือภาพเคลื่อนไหวเป็นต้น\r\n\r\nบริษัทประมวลผลข้อมูลส่วนบุคคลของท่านตามวัตถุประสงค์และใช้เพื่อการ ดังต่อไปนี้\r\n\r\n1.การปฏิบัติตามสัญญาระหว่างท่านกับบริษัท\r\n\r\n2. การปฏิบัติตามกฎหมาย\r\n\r\n3.การขอความยินยอมในกรณีที่ไม่สามารถใช้ฐานสัญญาหรือการปฏิบัติตามกฎหมาย กฎเกณฑ์ทางการ หรือการใช้สิทธิประโยชน์อันชอบด้วยกฎหมายของบริษัทได้\r\n\r\n4. เพื่อรักษาและปรับปรุงข้อมูลของลูกค้าหรือคู่สัญญา\r\n\r\nบริษัทอาจมีการขอความยินยอมจากท่านในการเก็บรวบรวม ใช้ หรือเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลของท่านเพื่อให้ท่านได้รับประโยชน์สูงสุด โดยบริษัทมีหน้าที่ต้องแจ้งวัตถุประสงค์ของการขอความยินยอมในแต่ละครั้งให้ชัดเจน บริษัทจะเก็บรวบรวม ใช้ และเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน โดยคำนึงถึงความถูกต้องและครบถ้วนของข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน\r\n\r\nการเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคล\r\n\r\nบริษัทอาจเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลของท่านให้แก่ผู้อื่นภายใต้ความยินยอมของท่านหรือภายใต้หลักเกณฑ์ที่กฎหมายอนุญาตให้เปิดเผยได้ โดยบุคคลหรือหน่วยงานที่เป็นผู้รับข้อมูลดังกล่าวจะเก็บรวบรวม &nbsp;ใช้ และ/หรือเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลของท่านตามขอบเขตที่ท่านได้ให้ความยินยอมหรือขอบเขตที่เกี่ยวข้องในนโยบายฉบับนี้ และบริษัทอาจประมวลผลข้อมูลส่วนบุคคลของท่านเพื่อการให้บริการแก่ท่าน เพื่อการทำวิจัยหรือจัดทำข้อมูลทางสถิติ วิเคราะห์และพัฒนาปรับปรุงผลิตภัณฑ์&nbsp; สินค้าและ/หรือบริการ\r\n\r\nมาตรการคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคลของบริษัท\r\n\r\nบริษัทตระหนักถึงความสำคัญของการรักษาความมั่นคงปลอดภัยของข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน บริษัทจึงกำหนดให้มีการใช้มาตรการในการรักษาความมั่นคงปลอดภัยของข้อมูลส่วนบุคคลและการบังคับนโยบายอย่างเข้มงวด&nbsp; ในการรักษาความลับของข้อมูลส่วนบุคคลของท่านให้ปลอดภัยเพื่อป้องกันการ&nbsp;&nbsp; สูญหาย การเข้าถึง ทำลาย ใช้ แปลง แก้ไขหรือเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลโดยไม่มีสิทธิหรือโดยไม่ชอบ ด้วยกฎหมาย โดยบริษัทกำหนดให้พนักงาน ลูกจ้างของบริษัท จะต้องปฏิบัติตามมาตรฐานและนโยบายความเป็นส่วนบุคคลที่เหมาะสม รวมถึงจะต้องจัดให้มีการดูแลรักษาข้อมูลและ&nbsp; มีมาตรการที่เหมาะสมในการใช้หรือการส่งหรือโอนข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nสิทธิของเจ้าของข้อมูลส่วนบุคคล\r\n\r\nท่านซึ่งเป็นเจ้าของข้อมูลส่วนบุคคลมีสิทธิในการขอให้บริษัทดำเนินการตามที่ร้องขอโดยรับทราบว่าข้อมูลที่ท่านมีสิทธินั้นจะต้องเป็นข้อมูลที่มาจากการที่ท่านให้ข้อมูลแก่บริษัทโดยตรง หรือมาจากตัวแทนที่สามารถกระทำการแทนได้ตามกฎหมาย\r\n\r\n&nbsp;สิทธิขอเพิกถอนความยินยอม\r\n\r\nท่านมีสิทธิขอเพิกถอนความยินยอมที่จะให้บริษัทเก็บรวบรวม ใช้ และเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลของท่านเมื่อใดก็ได้ เว้นแต่มีข้อจำกัดสิทธิโดยกฎหมายหรือมีสัญญาที่ให้ประโยชน์แก่ท่านอยู่\r\n\r\nสิทธิขอเข้าถึงข้อมูล และลบหรือทำลายข้อมูล\r\n\r\nท่านมีสิทธิขอทราบและขอรับข้อมูลส่วนบุคคลของท่านที่อยู่กับบริษัท และสำเนาการให้ความยินยอมในการเก็บรวบรวม ใช้ และเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลและมีสิทธิขอให้บริษัทลบหรือทำลาย หรือทำให้ข้อมูลส่วนบุคคลเป็นข้อมูลที่ไม่สามารถระบุตัวบุคคลว่าเป็นท่านได้ ในกรณีที่ข้อมูลส่วนบุคคลหมดความจำเป็นในการเก็บรักษาไว้ตามข้อบังคับของกฎหมายโดยสอดคล้องกับนโยบายของบริษัทที่เก็บข้อมูลตามความจำเป็นเท่านั้น หรือ เมื่อข้อมูลส่วนบุคคลได้ถูกเก็บรวบรวม ใช้ และเปิดเผยโดยไม่ชอบด้วยกฎหมาย\r\n\r\nระยะเวลาการจัดเก็บข้อมูลส่วนบุคคล\r\n\r\nบริษัทจะจัดเก็บข้อมูลส่วนบุคคลของท่านไว้ตามที่กฎหมายกำหนดเท่านั้น โดยมีการกำหนดเป็นนโยบาย ต่าง ๆ ในเรื่องการจัดเก็บ การทำลายเอกสารต่าง ๆ ของบริษัท และมีการปฏิบัติตามมาตรการการรักษาความมั่นคงปลอดภัยของข้อมูลอย่างเคร่งครัด\r\n\r\nการเปลี่ยนแปลงนโยบายส่วนบุคคล\r\n\r\nบริษัทมีการพิจารณาทบทวน และอาจแก้ไขเปลี่ยนแปลงนโยบายนี้ตามความเหมาะสมเป็นระยะ เพื่อสะท้อนการปรับปรุงการคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคลของบริษัทอย่างต่อเนื่อง และคำนึงถึง การเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในกฎหมายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล โดยจะแจ้งไว้บนเว็บไซต์ของบริษัท\r\n\r\nติดต่อบริษัท\r\n\r\nท่านสามารถติดต่อบริษัทเพื่อใช้สิทธิในฐานะเจ้าของข้อมูลส่วนบุคคลตาม พ.ร.บ.คุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล 2562 ตามช่องทาง ดังต่อไปนี้\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; กรุณาติดต่อเราที่ https://www.pap-gasone.com/\r\n\r\nโทรศัพท์ 02-692-8101-10\r\n\r\nเจ้าของข้อมูลอาจเพิกถอนความยินยอมในข้อมูลส่วนบุคคลของตนได้ตลอดเวลาตามที่ได้ระบุไว้ข้างต้น ในกรณีที่การเพิกถอนดังกล่าว ทำให้บริษัทไม่สามารถให้บริการและ/ปฏิบัติตามภาระผูกพันตามสัญญาใด ๆ&nbsp; กับเจ้าของข้อมูล&nbsp; บริษัทจะแจ้งให้เจ้าของข้อมูลทราบถึงผลกระทบ ซึ่งอาจทำให้บริษัทจะไม่สามารถให้บริการและ/ปฏิบัติตามภาระผูกพันตามสัญญาใดๆดังกล่าวกับเจ้าของข้อมูลได้อย่างมีประสิทธิภาพ','ประกาศนโยบายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เนื่องด้วยบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัดและบริษัทในเครือ (&ldquo;บริษัท&rdquo;) ตระหนักและให้ความสำคัญต่อการคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคลของท่านเพื่อคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคลของท่านให้ได้รับความปลอดภัยและให้เป็นไปตามกฎหมายตามพระราชบัญญัติคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล พ.ศ.2562 ในฐานะที่ท่านเกี่ยวข้องกับการใช้บริการหรือผลิตภัณฑ์ สินค้าของบริษัท ไม่ว่าจะเป็น หรือเคยเป็น หรืออาจจะเป็นลูกค้าของบริษัทต่อไป ดังนั้น บริษัทจึงใช้มาตรการการรักษาความปลอดภัยของข้อมูลส่วนบุคคลที่เข้มงวดเพื่อรักษาความปลอดภัยของข้อมูลส่วนบุคคลของท่านไม่ให้ถูกเข้าถึง นำไปใช้ เปลี่ยนแปลง หรือ เปิดเผยโดยไม่ได้รับอนุญาต หรือ โดยไม่ชอบด้วยกฎหมาย หรือ มีเจตนาไม่สุจริตที่อาจก่อให้เกิดความเสียหาย โดยเป็นไปตามพระราชบัญญัติคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล พ.ศ.2562 และกฎเกณฑ์ที่เกี่ยวข้อง บริษัทจึงได้จัดทำนโยบายฉบับนี้ขึ้นเพื่อชี้แจงให้ท่านในฐานะเจ้าของข้อมูลส่วนบุคคลทราบถึงนโยบายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคลของบริษัท ตลอดจนชี้แจงสิทธิของท่านตามกฎหมาย\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ข้อมูลส่วนบุคคลที่บริษัทเก็บรวบรวม ใช้ และเปิดเผย\r\n\r\n&ldquo;ข้อมูลส่วนบุคคล&rdquo; ตามกฎหมายหมายถึง ข้อมูลเกี่ยวกับบุคคลที่สามารถระบุตัวตนบุคคลนั้นได้ ไม่ว่าทางตรงหรือทางอ้อม แต่ไม่รวมถึงข้อมูลของผู้ถึงแก่กรรมโดยเฉพาะ\r\n\r\nในกรณีที่ท่านได้ให้ข้อมูลส่วนบุคคลของบุคคลอื่นแก่บริษัทในการทำนิติกรรมกับบริษัทหรือในกรณีอื่นใด บริษัทขอให้ท่านแจ้งให้บุคคลดังกล่าวทราบถึงรายละเอียดการเก็บรวบรวม การใช้ และเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลและสิทธิตามนโยบายฉบับนี้ด้วย\r\n\r\nเจ้าของข้อมูลส่วนบุคคล ได้แก่ บุคคลดังต่อไปนี้\r\n\r\n1.ผู้บรรลุนิติภาวะ หมายถึง บุคคลที่มีอายุตั้งแต่ 20 ปี บริบูรณ์ขึ้นไป หรือผู้ที่สมรสตั้งแต่อายุ 17 ปีบริบูรณ์ขึ้นไป หรือผู้ที่สมรสก่อนอายุ 17 ปี โดยศาลอนุญาตให้ทำการสมรส\r\n\r\n2.ผู้เยาว์ หมายถึง บุคคลที่มีอายุต่ำกว่า 20 ปีบริบูรณ์ และมิได้สมรสตามข้อ 1. ทั้งนี้ ในการให้ความยินยอมจะต้องได้รับความยินยอมจากผู้มีอำนาจปกครองผู้เยาว์ด้วย\r\n\r\n3.คนเสมือนไร้ความสามารถ หมายถึง บุคคลที่มีร่างกายพิการหรือมีจิตไม่ปกติ (แต่ไม่ถึงวิกลจริต) หรือประพฤติสุรุ่ยสุร่ายเป็นประจำ หรือติดสิ่งเสพติด หรือมีเหตุอื่นในทำนองเดียวกัน จนทำให้ไม่สามารถจะจัดทำการงานด้วยตนเองได้ หรือจัดกิจการไปในทางที่อาจจะเสื่อมเสียแก่ทรัพย์สินของตนเองหรือครอบครัว และศาลสั่งให้เป็นคนเสมือนไร้ความสามารถ ทั้งนี้ ในการให้ความยินยอมจะต้องได้รับความยินยอมจากผู้พิทักษ์ที่มีอำนาจกระทำการแทนคนเสมือนไร้ความสามารถก่อน\r\n\r\n4.คนไร้ความสามารถ หมายถึง บุคคลที่หย่อนความสามารถเพราะเป็นคนวิกลจริตถึงขนาดที่ไม่สามารถจัดกิจการงานของตนเองได้ และศาลสั่งให้เป็นคนไร้ความสามารถ ทั้งนี้ ในการให้ความยินยอมจะต้องได้รับความยินยอมจาก ผู้อนุบาลที่มีอำนาจกระทำการแทนคนไร้ความสามารถก่อน\r\n\r\nทั้งนี้ ข้อมูลส่วนบุคคลของท่านที่บริษัทเก็บรวบรวม ใช้ และเปิดเผยตามนโยบายฉบับนี้มีดังนี้\r\n\r\n1) ข้อมูลแสดงตัวตนของท่าน เช่น ชื่อ-นามสกุล เลขบัตรประจำตัวประชาชน เลขหนังสือเดินทาง วัน/เดือน/ปีเกิด ที่อยู่ อีเมล เบอร์โทรศัพท์ เป็นต้น\r\n\r\n2) ข้อมูลทรัพย์สินของท่าน เช่น โฉนดที่ดิน ทะเบียนรถยนต์ เป็นต้น\r\n\r\n3) ข้อมูลแสดงตัวตนของบุคคลผู้มีอำนาจลงนามแทนนิติบุคคลหรือผู้รับมอบอำนาจ เช่น ชื่อ-นามสกุล เลขประจำตัวประชาชน เลขหนังสือเดินทาง วัน/เดือน/ปีเกิด ที่อยู่ อีเมล เบอร์โทรศัพท์ ของกรรมการผู้มีอำนาจกระทำการแทน รวมถึงตัวแทนของลูกค้านิติบุคคล เป็นต้น\r\n\r\n4) ข้อมูลส่วนบุคคลที่เป็นเรื่องส่วนตัวของท่าน เช่น ข้อมูลเกี่ยวกับเชื้อชาติ ศาสนา ประวัติอาชญากรรม ข้อมูลสหภาพแรงงาน ความพิการ ข้อมูลพันธุกรรม หรือ ข้อมูลสุขภาพ เป็นต้น\r\n\r\n5) ข้อมูลผลิตภัณฑ์&nbsp; สินค้าและข้อมูลอื่น ๆ ได้แก่ ผลิตภัณฑ์และบริการที่มีอยู่กับบริษัท ภาพถ่ายหรือภาพเคลื่อนไหวเป็นต้น\r\n\r\nบริษัทประมวลผลข้อมูลส่วนบุคคลของท่านตามวัตถุประสงค์และใช้เพื่อการ ดังต่อไปนี้\r\n\r\n1.การปฏิบัติตามสัญญาระหว่างท่านกับบริษัท\r\n\r\n2. การปฏิบัติตามกฎหมาย\r\n\r\n3.การขอความยินยอมในกรณีที่ไม่สามารถใช้ฐานสัญญาหรือการปฏิบัติตามกฎหมาย กฎเกณฑ์ทางการ หรือการใช้สิทธิประโยชน์อันชอบด้วยกฎหมายของบริษัทได้\r\n\r\n4. เพื่อรักษาและปรับปรุงข้อมูลของลูกค้าหรือคู่สัญญา\r\n\r\nบริษัทอาจมีการขอความยินยอมจากท่านในการเก็บรวบรวม ใช้ หรือเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลของท่านเพื่อให้ท่านได้รับประโยชน์สูงสุด โดยบริษัทมีหน้าที่ต้องแจ้งวัตถุประสงค์ของการขอความยินยอมในแต่ละครั้งให้ชัดเจน บริษัทจะเก็บรวบรวม ใช้ และเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน โดยคำนึงถึงความถูกต้องและครบถ้วนของข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน\r\n\r\nการเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคล\r\n\r\nบริษัทอาจเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลของท่านให้แก่ผู้อื่นภายใต้ความยินยอมของท่านหรือภายใต้หลักเกณฑ์ที่กฎหมายอนุญาตให้เปิดเผยได้ โดยบุคคลหรือหน่วยงานที่เป็นผู้รับข้อมูลดังกล่าวจะเก็บรวบรวม &nbsp;ใช้ และ/หรือเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลของท่านตามขอบเขตที่ท่านได้ให้ความยินยอมหรือขอบเขตที่เกี่ยวข้องในนโยบายฉบับนี้ และบริษัทอาจประมวลผลข้อมูลส่วนบุคคลของท่านเพื่อการให้บริการแก่ท่าน เพื่อการทำวิจัยหรือจัดทำข้อมูลทางสถิติ วิเคราะห์และพัฒนาปรับปรุงผลิตภัณฑ์&nbsp; สินค้าและ/หรือบริการ\r\n\r\nมาตรการคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคลของบริษัท\r\n\r\nบริษัทตระหนักถึงความสำคัญของการรักษาความมั่นคงปลอดภัยของข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน บริษัทจึงกำหนดให้มีการใช้มาตรการในการรักษาความมั่นคงปลอดภัยของข้อมูลส่วนบุคคลและการบังคับนโยบายอย่างเข้มงวด&nbsp; ในการรักษาความลับของข้อมูลส่วนบุคคลของท่านให้ปลอดภัยเพื่อป้องกันการ&nbsp;&nbsp; สูญหาย การเข้าถึง ทำลาย ใช้ แปลง แก้ไขหรือเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลโดยไม่มีสิทธิหรือโดยไม่ชอบ ด้วยกฎหมาย โดยบริษัทกำหนดให้พนักงาน ลูกจ้างของบริษัท จะต้องปฏิบัติตามมาตรฐานและนโยบายความเป็นส่วนบุคคลที่เหมาะสม รวมถึงจะต้องจัดให้มีการดูแลรักษาข้อมูลและ&nbsp; มีมาตรการที่เหมาะสมในการใช้หรือการส่งหรือโอนข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nสิทธิของเจ้าของข้อมูลส่วนบุคคล\r\n\r\nท่านซึ่งเป็นเจ้าของข้อมูลส่วนบุคคลมีสิทธิในการขอให้บริษัทดำเนินการตามที่ร้องขอโดยรับทราบว่าข้อมูลที่ท่านมีสิทธินั้นจะต้องเป็นข้อมูลที่มาจากการที่ท่านให้ข้อมูลแก่บริษัทโดยตรง หรือมาจากตัวแทนที่สามารถกระทำการแทนได้ตามกฎหมาย\r\n\r\n&nbsp;สิทธิขอเพิกถอนความยินยอม\r\n\r\nท่านมีสิทธิขอเพิกถอนความยินยอมที่จะให้บริษัทเก็บรวบรวม ใช้ และเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลของท่านเมื่อใดก็ได้ เว้นแต่มีข้อจำกัดสิทธิโดยกฎหมายหรือมีสัญญาที่ให้ประโยชน์แก่ท่านอยู่\r\n\r\nสิทธิขอเข้าถึงข้อมูล และลบหรือทำลายข้อมูล\r\n\r\nท่านมีสิทธิขอทราบและขอรับข้อมูลส่วนบุคคลของท่านที่อยู่กับบริษัท และสำเนาการให้ความยินยอมในการเก็บรวบรวม ใช้ และเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลและมีสิทธิขอให้บริษัทลบหรือทำลาย หรือทำให้ข้อมูลส่วนบุคคลเป็นข้อมูลที่ไม่สามารถระบุตัวบุคคลว่าเป็นท่านได้ ในกรณีที่ข้อมูลส่วนบุคคลหมดความจำเป็นในการเก็บรักษาไว้ตามข้อบังคับของกฎหมายโดยสอดคล้องกับนโยบายของบริษัทที่เก็บข้อมูลตามความจำเป็นเท่านั้น หรือ เมื่อข้อมูลส่วนบุคคลได้ถูกเก็บรวบรวม ใช้ และเปิดเผยโดยไม่ชอบด้วยกฎหมาย\r\n\r\nระยะเวลาการจัดเก็บข้อมูลส่วนบุคคล\r\n\r\nบริษัทจะจัดเก็บข้อมูลส่วนบุคคลของท่านไว้ตามที่กฎหมายกำหนดเท่านั้น โดยมีการกำหนดเป็นนโยบาย ต่าง ๆ ในเรื่องการจัดเก็บ การทำลายเอกสารต่าง ๆ ของบริษัท และมีการปฏิบัติตามมาตรการการรักษาความมั่นคงปลอดภัยของข้อมูลอย่างเคร่งครัด\r\n\r\nการเปลี่ยนแปลงนโยบายส่วนบุคคล\r\n\r\nบริษัทมีการพิจารณาทบทวน และอาจแก้ไขเปลี่ยนแปลงนโยบายนี้ตามความเหมาะสมเป็นระยะ เพื่อสะท้อนการปรับปรุงการคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคลของบริษัทอย่างต่อเนื่อง และคำนึงถึง การเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในกฎหมายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล โดยจะแจ้งไว้บนเว็บไซต์ของบริษัท\r\n\r\nติดต่อบริษัท\r\n\r\nท่านสามารถติดต่อบริษัทเพื่อใช้สิทธิในฐานะเจ้าของข้อมูลส่วนบุคคลตาม พ.ร.บ.คุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล 2562 ตามช่องทาง ดังต่อไปนี้\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; กรุณาติดต่อเราที่ https://www.pap-gasone.com/\r\n\r\nโทรศัพท์ 02-692-8101-10\r\n\r\nเจ้าของข้อมูลอาจเพิกถอนความยินยอมในข้อมูลส่วนบุคคลของตนได้ตลอดเวลาตามที่ได้ระบุไว้ข้างต้น ในกรณีที่การเพิกถอนดังกล่าว ทำให้บริษัทไม่สามารถให้บริการและ/ปฏิบัติตามภาระผูกพันตามสัญญาใด ๆ&nbsp; กับเจ้าของข้อมูล&nbsp; บริษัทจะแจ้งให้เจ้าของข้อมูลทราบถึงผลกระทบ ซึ่งอาจทำให้บริษัทจะไม่สามารถให้บริการและ/ปฏิบัติตามภาระผูกพันตามสัญญาใดๆดังกล่าวกับเจ้าของข้อมูลได้อย่างมีประสิทธิภาพ','670290519.jpg','2022-06-22 08:39:42','2022-06-22 08:46:22');
/*!40000 ALTER TABLE `banner` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `business_opportunity`
--

DROP TABLE IF EXISTS `business_opportunity`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `business_opportunity` (
  `business_opportunity_id` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `head_th` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `head_en` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `head_jp` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `detail_th` longtext DEFAULT NULL,
  `detail_en` longtext DEFAULT NULL,
  `detail_jp` longtext DEFAULT NULL,
  `created_at` datetime DEFAULT NULL,
  `updated_at` datetime DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`business_opportunity_id`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=2 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `business_opportunity`
--

LOCK TABLES `business_opportunity` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `business_opportunity` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `business_opportunity` VALUES (1,'\"ธุรกิจพรีเมี่ยม\" กับ พีเอพี แก๊ส วัน','\"ธุรกิจพรีเมี่ยม\" กับ พีเอพี แก๊ส วัน','\"ธุรกิจพรีเมี่ยม\" กับ พีเอพี แก๊ส วัน','<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://www.img.in.th/images/b60f558804455183abeb0e0b127d581b.jpg\" />\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;\r\n\r\n***** หลายคนอาจยังสงสัยว่า นักธุรกิจพรีเมี่ยม คืออะไร? ***** \r\n-นักธุรกิจพรีเมี่ยม คือ คนที่อยากเริ่มเป็นนักธุรกิจแต่ไม่มีประสบการณ์หรือมองเห็นช่องทางการเติบโต จึงได้ตัดสินใจมาเป็นพาร์ทเนอร์หรือเพื่อนที่พร้อมจะเติบโตไปด้วยกันกับเรา เพียงแค่คุณร่วมมือกับเรา เราพร้อมที่จะช่วยเหลือในทุกๆอย่างที่เราเชี่ยวชาญและเรามีประสบการณ์เป็นข้อรับประกัน และพร้อมจะลงทุนในสินค้าแห่งอนาคต เริ่มต้นด้วยแก๊สหุงต้มขนาด 9 กก. ขนาดใหม่จากแบรนด์ญี่ปุ่น GAS ONE \r\n \r\n***** ความแตกต่างระหว่างนักธุรกิจธรรมดา กับ นักธุรกิจพรีเมี่ยม ***** \r\n \r\n- สำหรับนักธุรกิจพรีเมี่ยมนั่นทั้งเหมือนและแตกต่างจากทั่วๆไป ที่เหมือนกันคือเราเป็นผู้ที่ต้องการลงทุนเปลี่ยนสินทรัพย์หรืองานบริการให้เป็นกำไร แต่สิ่งที่แตกต่างกว่าคือ นักธุรกิจพรีเมี่ยมเลือกลงทุนในสิ่งที่ปัจจุบันและอนาคตสังคมและตลาดต้องการ จึงเป็นธุรกิจที่คุ้มค่าและมั่นคง&nbsp;ได้คนช่วยเหลือตลอดการทำธุรกิจ ลงทุนในจำนวนเงินที่เหมาะสม ได้กำไรระยะยาวอย่างยั่งยืน ที่สำคัญไม่มีความเสี่ยง ลงทุนไปแล้วไม่พอใจยินดีคืนเงิน \r\n \r\n<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://www.img.in.th/images/1d6252fc7327750f134b23df2551c065.jpg\" />\r\n\r\n***** นักธุรกิจพรีเมี่ยมต้องทำอะไรบ้าง ***** \r\n- เริ่มต้นด้วยกับธุรกิจแก๊สหุงต้ม ที่ในปัจจุบันตลาดในประเทศไทยยังคงมีความต้องการเป็นจำนวนมาก ทุกบ้าน ทุกครัวเรือนยังคงใช้แก๊สหุงต้ม แม้จะมีเตาไฟฟ้าเข้ามา แต่ประสิทธิภาพยังไม่สามารถเทียบเคียงเตาแก๊สได้ อีกทั้งด้านความปลอดภัยของแก๊สหุงต้มก็มีมาตรฐานระดับสากล มี มอก. รับประกันความปลอดภัย ใหม่กว่าจากแบรนด์ญี่ปุ่น\r\n\r\nโดยเลือกลงทุนตามแพคแกจได้ดังนี้\r\n\r\n<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://www.img.in.th/images/73914bf552f40af893f18f8ab900b62b.jpg\" />\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n***** นักธุรกิจพรีเมี่ยม คือ เปิดร้านขายแก๊สหุงต้ม? ****** \r\n-&nbsp;นักธุรกิจพรีเมี่ยมไม่ใช่การทำร้านแก๊ส เพราะการที่จะทำร้านแก๊สนั้น มีข้อจำกัดเรื่องกฎหมาย รวมถึงองค์ความรู้ให้เรื่องแก๊สต้องมีมากมาย จึงทำให้เกิดความยุ่งยาก แต่นักธุรกิจพรีเมี่ยมคือผู้ส่งต่อสินค้าที่เป็นนวัตกรรมด้านพลังงานชนิดใหม่ต่างๆ ซึ่งเราเริ่มด้วย ถังแก๊สใหม่ขนาด 9 กก. ที่ใช้ชื่อว่า &quot;ถังแก๊สพรีเมี่ยม&quot; แบรนด์จากญี่ปุ่น ถังขนาดใหม่เหมาะสมในการพกพา นำแก๊สไม่น้อยไปหรือมากไป น้ำหนักเบาเหมาะกับพ่อค้าแม่ขายขนาดย่อม รถเข็น รวมถึงครัวเรือนยุคใหม่ New Normal ที่ทำอาหารน้อยลง ออกไปทานอาหารนอกบ้านมากขึ้น อีกทั้ง Live สดทำอาหารก็มีสีสันจากถังที่สีสวยสดใส&nbsp;ส่วนที่เริ่มด้วยธุรกิจถังแก๊สหุงต้มนั้นเพราะเรามั่นใจในความเชี่ยวชาญและประสบการณ์ ขายง่ายทุกบ้านต้องใช้&nbsp;\r\n\r\n<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://www.img.in.th/images/fd85aca7d6e7e740d7b425c8e0968ede.jpg\" />\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n***** อย่ารอช้ามาก่อน ทำก่อน ได้ก่อน *****\r\n\r\n- ง่ายๆ ไม่ยุ่งยาก ไม่วุ่นวาย ไม่ต้องกลัวทุกอย่างรับประกันความเสี่ยง ไม่ดีจริงยินดีคืนเงินทุกบาททุกสตางค์ หากยังไม่แน่ใจยังไม่ต้องตัดสินใจก็ได้ \r\n \r\nโทรปรึกษาข้อมูลได้ที่ฝ่ายลูกค้าสัมพันธ์ เบอร์โทร : 02-6928401-2 \r\n \r\n<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://www.img.in.th/images/cf593c12da5abbb2ed01b908662e9b0d.jpg\" />\r\n\r\n&nbsp;','<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://www.img.in.th/images/b60f558804455183abeb0e0b127d581b.jpg\" />\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;\r\n\r\n***** หลายคนอาจยังสงสัยว่า นักธุรกิจพรีเมี่ยม คืออะไร? ***** \r\n-นักธุรกิจพรีเมี่ยม คือ คนที่อยากเริ่มเป็นนักธุรกิจแต่ไม่มีประสบการณ์หรือมองเห็นช่องทางการเติบโต จึงได้ตัดสินใจมาเป็นพาร์ทเนอร์หรือเพื่อนที่พร้อมจะเติบโตไปด้วยกันกับเรา เพียงแค่คุณร่วมมือกับเรา เราพร้อมที่จะช่วยเหลือในทุกๆอย่างที่เราเชี่ยวชาญและเรามีประสบการณ์เป็นข้อรับประกัน และพร้อมจะลงทุนในสินค้าแห่งอนาคต เริ่มต้นด้วยแก๊สหุงต้มขนาด 9 กก. ขนาดใหม่จากแบรนด์ญี่ปุ่น GAS ONE \r\n \r\n***** ความแตกต่างระหว่างนักธุรกิจธรรมดา กับ นักธุรกิจพรีเมี่ยม ***** \r\n \r\n- สำหรับนักธุรกิจพรีเมี่ยมนั่นทั้งเหมือนและแตกต่างจากทั่วๆไป ที่เหมือนกันคือเราเป็นผู้ที่ต้องการลงทุนเปลี่ยนสินทรัพย์หรืองานบริการให้เป็นกำไร แต่สิ่งที่แตกต่างกว่าคือ นักธุรกิจพรีเมี่ยมเลือกลงทุนในสิ่งที่ปัจจุบันและอนาคตสังคมและตลาดต้องการ จึงเป็นธุรกิจที่คุ้มค่าและมั่นคง&nbsp;ได้คนช่วยเหลือตลอดการทำธุรกิจ ลงทุนในจำนวนเงินที่เหมาะสม ได้กำไรระยะยาวอย่างยั่งยืน ที่สำคัญไม่มีความเสี่ยง ลงทุนไปแล้วไม่พอใจยินดีคืนเงิน \r\n \r\n<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://www.img.in.th/images/1d6252fc7327750f134b23df2551c065.jpg\" />\r\n\r\n***** นักธุรกิจพรีเมี่ยมต้องทำอะไรบ้าง ***** \r\n- เริ่มต้นด้วยกับธุรกิจแก๊สหุงต้ม ที่ในปัจจุบันตลาดในประเทศไทยยังคงมีความต้องการเป็นจำนวนมาก ทุกบ้าน ทุกครัวเรือนยังคงใช้แก๊สหุงต้ม แม้จะมีเตาไฟฟ้าเข้ามา แต่ประสิทธิภาพยังไม่สามารถเทียบเคียงเตาแก๊สได้ อีกทั้งด้านความปลอดภัยของแก๊สหุงต้มก็มีมาตรฐานระดับสากล มี มอก. รับประกันความปลอดภัย ใหม่กว่าจากแบรนด์ญี่ปุ่น\r\n\r\nโดยเลือกลงทุนตามแพคแกจได้ดังนี้\r\n\r\n<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://www.img.in.th/images/73914bf552f40af893f18f8ab900b62b.jpg\" />\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n***** นักธุรกิจพรีเมี่ยม คือ เปิดร้านขายแก๊สหุงต้ม? ****** \r\n-&nbsp;นักธุรกิจพรีเมี่ยมไม่ใช่การทำร้านแก๊ส เพราะการที่จะทำร้านแก๊สนั้น มีข้อจำกัดเรื่องกฎหมาย รวมถึงองค์ความรู้ให้เรื่องแก๊สต้องมีมากมาย จึงทำให้เกิดความยุ่งยาก แต่นักธุรกิจพรีเมี่ยมคือผู้ส่งต่อสินค้าที่เป็นนวัตกรรมด้านพลังงานชนิดใหม่ต่างๆ ซึ่งเราเริ่มด้วย ถังแก๊สใหม่ขนาด 9 กก. ที่ใช้ชื่อว่า &quot;ถังแก๊สพรีเมี่ยม&quot; แบรนด์จากญี่ปุ่น ถังขนาดใหม่เหมาะสมในการพกพา นำแก๊สไม่น้อยไปหรือมากไป น้ำหนักเบาเหมาะกับพ่อค้าแม่ขายขนาดย่อม รถเข็น รวมถึงครัวเรือนยุคใหม่ New Normal ที่ทำอาหารน้อยลง ออกไปทานอาหารนอกบ้านมากขึ้น อีกทั้ง Live สดทำอาหารก็มีสีสันจากถังที่สีสวยสดใส&nbsp;ส่วนที่เริ่มด้วยธุรกิจถังแก๊สหุงต้มนั้นเพราะเรามั่นใจในความเชี่ยวชาญและประสบการณ์ ขายง่ายทุกบ้านต้องใช้&nbsp;\r\n\r\n<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://www.img.in.th/images/fd85aca7d6e7e740d7b425c8e0968ede.jpg\" />\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n***** อย่ารอช้ามาก่อน ทำก่อน ได้ก่อน *****\r\n\r\n- ง่ายๆ ไม่ยุ่งยาก ไม่วุ่นวาย ไม่ต้องกลัวทุกอย่างรับประกันความเสี่ยง ไม่ดีจริงยินดีคืนเงินทุกบาททุกสตางค์ หากยังไม่แน่ใจยังไม่ต้องตัดสินใจก็ได้ \r\n \r\nโทรปรึกษาข้อมูลได้ที่ฝ่ายลูกค้าสัมพันธ์ เบอร์โทร : 02-6928401-2 \r\n \r\n<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://www.img.in.th/images/cf593c12da5abbb2ed01b908662e9b0d.jpg\" />','<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://www.img.in.th/images/b60f558804455183abeb0e0b127d581b.jpg\" />\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;\r\n\r\n***** หลายคนอาจยังสงสัยว่า นักธุรกิจพรีเมี่ยม คืออะไร? ***** \r\n-นักธุรกิจพรีเมี่ยม คือ คนที่อยากเริ่มเป็นนักธุรกิจแต่ไม่มีประสบการณ์หรือมองเห็นช่องทางการเติบโต จึงได้ตัดสินใจมาเป็นพาร์ทเนอร์หรือเพื่อนที่พร้อมจะเติบโตไปด้วยกันกับเรา เพียงแค่คุณร่วมมือกับเรา เราพร้อมที่จะช่วยเหลือในทุกๆอย่างที่เราเชี่ยวชาญและเรามีประสบการณ์เป็นข้อรับประกัน และพร้อมจะลงทุนในสินค้าแห่งอนาคต เริ่มต้นด้วยแก๊สหุงต้มขนาด 9 กก. ขนาดใหม่จากแบรนด์ญี่ปุ่น GAS ONE \r\n \r\n***** ความแตกต่างระหว่างนักธุรกิจธรรมดา กับ นักธุรกิจพรีเมี่ยม ***** \r\n \r\n- สำหรับนักธุรกิจพรีเมี่ยมนั่นทั้งเหมือนและแตกต่างจากทั่วๆไป ที่เหมือนกันคือเราเป็นผู้ที่ต้องการลงทุนเปลี่ยนสินทรัพย์หรืองานบริการให้เป็นกำไร แต่สิ่งที่แตกต่างกว่าคือ นักธุรกิจพรีเมี่ยมเลือกลงทุนในสิ่งที่ปัจจุบันและอนาคตสังคมและตลาดต้องการ จึงเป็นธุรกิจที่คุ้มค่าและมั่นคง&nbsp;ได้คนช่วยเหลือตลอดการทำธุรกิจ ลงทุนในจำนวนเงินที่เหมาะสม ได้กำไรระยะยาวอย่างยั่งยืน ที่สำคัญไม่มีความเสี่ยง ลงทุนไปแล้วไม่พอใจยินดีคืนเงิน \r\n \r\n<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://www.img.in.th/images/1d6252fc7327750f134b23df2551c065.jpg\" />\r\n\r\n***** นักธุรกิจพรีเมี่ยมต้องทำอะไรบ้าง ***** \r\n- เริ่มต้นด้วยกับธุรกิจแก๊สหุงต้ม ที่ในปัจจุบันตลาดในประเทศไทยยังคงมีความต้องการเป็นจำนวนมาก ทุกบ้าน ทุกครัวเรือนยังคงใช้แก๊สหุงต้ม แม้จะมีเตาไฟฟ้าเข้ามา แต่ประสิทธิภาพยังไม่สามารถเทียบเคียงเตาแก๊สได้ อีกทั้งด้านความปลอดภัยของแก๊สหุงต้มก็มีมาตรฐานระดับสากล มี มอก. รับประกันความปลอดภัย ใหม่กว่าจากแบรนด์ญี่ปุ่น\r\n\r\nโดยเลือกลงทุนตามแพคแกจได้ดังนี้\r\n\r\n<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://www.img.in.th/images/73914bf552f40af893f18f8ab900b62b.jpg\" />\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n***** นักธุรกิจพรีเมี่ยม คือ เปิดร้านขายแก๊สหุงต้ม? ****** \r\n-&nbsp;นักธุรกิจพรีเมี่ยมไม่ใช่การทำร้านแก๊ส เพราะการที่จะทำร้านแก๊สนั้น มีข้อจำกัดเรื่องกฎหมาย รวมถึงองค์ความรู้ให้เรื่องแก๊สต้องมีมากมาย จึงทำให้เกิดความยุ่งยาก แต่นักธุรกิจพรีเมี่ยมคือผู้ส่งต่อสินค้าที่เป็นนวัตกรรมด้านพลังงานชนิดใหม่ต่างๆ ซึ่งเราเริ่มด้วย ถังแก๊สใหม่ขนาด 9 กก. ที่ใช้ชื่อว่า &quot;ถังแก๊สพรีเมี่ยม&quot; แบรนด์จากญี่ปุ่น ถังขนาดใหม่เหมาะสมในการพกพา นำแก๊สไม่น้อยไปหรือมากไป น้ำหนักเบาเหมาะกับพ่อค้าแม่ขายขนาดย่อม รถเข็น รวมถึงครัวเรือนยุคใหม่ New Normal ที่ทำอาหารน้อยลง ออกไปทานอาหารนอกบ้านมากขึ้น อีกทั้ง Live สดทำอาหารก็มีสีสันจากถังที่สีสวยสดใส&nbsp;ส่วนที่เริ่มด้วยธุรกิจถังแก๊สหุงต้มนั้นเพราะเรามั่นใจในความเชี่ยวชาญและประสบการณ์ ขายง่ายทุกบ้านต้องใช้&nbsp;\r\n\r\n<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://www.img.in.th/images/fd85aca7d6e7e740d7b425c8e0968ede.jpg\" />\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n***** อย่ารอช้ามาก่อน ทำก่อน ได้ก่อน *****\r\n\r\n- ง่ายๆ ไม่ยุ่งยาก ไม่วุ่นวาย ไม่ต้องกลัวทุกอย่างรับประกันความเสี่ยง ไม่ดีจริงยินดีคืนเงินทุกบาททุกสตางค์ หากยังไม่แน่ใจยังไม่ต้องตัดสินใจก็ได้ \r\n \r\nโทรปรึกษาข้อมูลได้ที่ฝ่ายลูกค้าสัมพันธ์ เบอร์โทร : 02-6928401-2 \r\n \r\n<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://www.img.in.th/images/cf593c12da5abbb2ed01b908662e9b0d.jpg\" />','2019-09-11 13:31:38','2020-10-19 11:13:21');
/*!40000 ALTER TABLE `business_opportunity` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `career`
--

DROP TABLE IF EXISTS `career`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `career` (
  `id_career` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `position_th` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `position_en` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `position_jp` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `role_th` text DEFAULT NULL,
  `role_en` text DEFAULT NULL,
  `role_jp` text DEFAULT NULL,
  `qualification_th` text DEFAULT NULL,
  `qualification_en` text DEFAULT NULL,
  `qualification_jp` text DEFAULT NULL,
  `status_th` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `status_en` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `status_jp` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `created_at` datetime DEFAULT NULL,
  `updated_at` datetime DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`id_career`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=14 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `career`
--

LOCK TABLES `career` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `career` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `career` VALUES (9,'เซลล์ค้าปลีกประจำพิ้นที่ กรุงเทพ จำนวน 5 คน (ด่วนมาก)',NULL,NULL,'- ดูแลลูกค้าในเขตพื้นที่ที่รับผิดชอบ \r\n- ประสานงานระหว่างลูกค้ากับบริษัท \r\n- รักษายอดขายให้ได้ตามเป้าหมายที่กำหนดไว้ \r\n- ลงพื้นที่ดูแลลูกค้าปัจจุบันและเพิ่มลูกค้าใหม่',NULL,NULL,'- เพศชาย อายุ 23 - 40 ปี \r\n- วุฒิการศึกษา ปวส. - ปริญญาตรี \r\n- มีประสบการณ์ด้านการขายตั้งแต่&nbsp;1 ปีขึ้นไป \r\n- รักงานบริการ',NULL,NULL,'งานประจำ',NULL,NULL,'2023-07-18 10:16:07','2023-07-18 10:16:31'),(10,'เจ้าหน้าที่ธุรการ สาขามไหสวรรย์',NULL,NULL,'- รับคำสั่งซื้อ จัดเตรียมสินค้า บันทึกการรับจ่ายในระบบ\r\n\r\n- วางแผนการจัดส่งสินค้า (แก๊ส) ประสานงานลูกค้าและหน่วยงานภายในที่เกียวข้อง\r\n\r\n- จัดทำรายงานการขาย รายงานสต๊อกสินค้า และเอกสารที่เกี่ยวข้อง\r\n\r\n- จัดสรรอุปกรณ์และเครื่องมือการทำงานให้พร้อมการใช้งาน',NULL,NULL,'- เพศชาย/หญิง อายุ 22-30 ปี \r\n- วุฒิการศึกษา ปริญญาตรี ทุกสาขา \r\n- มีประสบการณ์ในงานอย่างน้อย 2 ปี ขึ้นไป \r\n- สามารถใช้โปรแกรม MS Office \r\n- มีมนุษยสัมพันธ์ดี&nbsp;รักงานบริการ',NULL,NULL,'งานประจำ',NULL,NULL,'2023-07-18 10:23:30','2023-07-18 10:24:22'),(11,'sales supervisor (ด่วนมาก)',NULL,NULL,'- ดูแลรับผิดชอบยอดขายและทีมขายในเขตกรุงเทพ และปริมณฑล ให้ได้ยอดขายตามเป้าหมายที่กำหนดไว้',NULL,NULL,'- เพศชาย/หญิง อายุ 25 ปี ขึ้นไป \r\n- วุฒิการศึกษา ปริญญาตรี \r\n- มีประสบการณ์ในการเป็นหัวหน้าทีมขาย 3 ปี ขึ้นไป',NULL,NULL,'งานประจำ',NULL,NULL,'2023-07-18 10:29:27','2024-08-27 22:36:01');
/*!40000 ALTER TABLE `career` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `contact`
--

DROP TABLE IF EXISTS `contact`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `contact` (
  `contact_id` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `address_th` text DEFAULT NULL,
  `address_en` text DEFAULT NULL,
  `address_jp` text DEFAULT NULL,
  `tel` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `fax` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `email` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `email_career` varchar(50) NOT NULL,
  `email_send` varchar(50) NOT NULL,
  `facebook` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `youtube` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `twitter` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `created_at` datetime DEFAULT NULL,
  `updated_at` datetime DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`contact_id`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=2 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `contact`
--

LOCK TABLES `contact` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `contact` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `contact` VALUES (1,'บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด 240/48 ชั้น 22 อโยธยาทาวเวอร์ ถ.รัชดาภิเษก เเขวงห้วยขวาง เขตห้วยขวาง กรุงเทพฯ 10310','PAP Gas One Company Limited 240/48 Floor 22 Ayothaya Tower, Ratchadaphisek Rd., Huai Khwang, Huai Khwang, Bangkok 10310','PAP Gas One Company Limited 240/48 Floor 22 Ayothaya Tower、Ratchadaphisek Rd。 、Huai Kwang、Huai Kwang、バンコク10310','02-692-8401','02-692-8413','cspap@pap-gasone.com','recruit@pap-gasone.com','webmaster@pap-gasone.com','https://www.facebook.com','https://www.youtube.com/channel/UCHihGmosNG7my0Qd1RcDOHQ','https://www.x.com',NULL,'2025-06-09 12:42:45');
/*!40000 ALTER TABLE `contact` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `download`
--

DROP TABLE IF EXISTS `download`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `download` (
  `id_download` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `topic_th` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `topic_en` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `topic_jp` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `detail_th` text DEFAULT NULL,
  `detail_en` text DEFAULT NULL,
  `detail_jp` text DEFAULT NULL,
  `picture` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `file` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `category_ref` int(11) DEFAULT NULL,
  `created_at` datetime DEFAULT NULL,
  `updated_at` datetime DEFAULT NULL,
  PRIMARY KEY (`id_download`),
  KEY `category_ref` (`category_ref`),
  CONSTRAINT `download_ibfk_1` FOREIGN KEY (`category_ref`) REFERENCES `download_category` (`id_category`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=26 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `download`
--

LOCK TABLES `download` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `download` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `download` VALUES (4,'ร่างใบสมัคร และกำหนดการ หลักสูตรผู้ปฏิบัติงาน สถานีบรรจุก๊าซปิโตรเลียมเหลว','ร่างใบสมัคร และกำหนดการ หลักสูตรผู้ปฏิบัติงาน สถานีบรรจุก๊าซปิโตรเลียมเหลว','ร่างใบสมัคร และกำหนดการ หลักสูตรผู้ปฏิบัติงาน สถานีบรรจุก๊าซปิโตรเลียมเหลว','ร่างใบสมัคร และกำหนดการ หลักสูตรผู้ปฏิบัติงาน สถานีบรรจุก๊าซปิโตรเลียมเหลว','ร่างใบสมัคร และกำหนดการ หลักสูตรผู้ปฏิบัติงาน สถานีบรรจุก๊าซปิโตรเลียมเหลว','ร่างใบสมัคร และกำหนดการ หลักสูตรผู้ปฏิบัติงาน สถานีบรรจุก๊าซปิโตรเลียมเหลว','892835021.PNG','5d9ae9914dc7c.ร่างใบสมัคร และกำหนดการ หลักสูตรผู้ปฏิบัติงาน สถานีบรรจุก๊าซปิโตรเลียมเหลว.pdf',6,'2019-10-07 14:30:25','2020-04-20 13:55:08'),(5,'ร่างใบสมัคร และกำหนดการ หลักสูตรผู้ปฏิบัติงาน สถานีบรรจุก๊าซปิโตรเลียมเหลว.doc','ร่างใบสมัคร และกำหนดการ หลักสูตรผู้ปฏิบัติงาน สถานีบรรจุก๊าซปิโตรเลียมเหลว.doc','ร่างใบสมัคร และกำหนดการ หลักสูตรผู้ปฏิบัติงาน สถานีบรรจุก๊าซปิโตรเลียมเหลว.doc','ร่างใบสมัคร และกำหนดการ หลักสูตรผู้ปฏิบัติงาน สถานีบรรจุก๊าซปิโตรเลียมเหลว','ร่างใบสมัคร และกำหนดการ หลักสูตรผู้ปฏิบัติงาน สถานีบรรจุก๊าซปิโตรเลียมเหลว','ร่างใบสมัคร และกำหนดการ หลักสูตรผู้ปฏิบัติงาน สถานีบรรจุก๊าซปิโตรเลียมเหลว','1656311607.PNG','5d9ae9b7d3552.ร่างใบสมัคร และกำหนดการ หลักสูตรผู้ปฏิบัติงาน สถานีบรรจุก๊าซปิโตรเลียมเหลว.doc',6,'2019-10-07 14:31:03','2020-04-20 13:55:02'),(7,'จุฬาฯ เปิดตรวจฟรี“Chula COVID-19 Strip Test”','จุฬาฯ เปิดตรวจฟรี“Chula COVID-19 Strip Test”','จุฬาฯ เปิดตรวจฟรี“Chula COVID-19 Strip Test”','ตรวจโควิด-19 ได้ฟรีๆที่โรงพยาบาลจุฬาภรณ์','ตรวจโควิด-19 ได้ฟรีๆที่โรงพยาบาลจุฬาภรณ์','ตรวจโควิด-19 ได้ฟรีๆที่โรงพยาบาลจุฬาภรณ์','2027654313.png','5e9d4bce433f3.จุฬาตรวจโควิดฟรี.png',5,'2020-04-20 14:14:22','2020-04-20 15:00:39'),(8,'ด่านตรวจควบคุมโควิด 7 จุดทั่วกรุงเทพ','ด่านตรวจควบคุมโควิด 7 จุดทั่วกรุงเทพ','ด่านตรวจควบคุมโควิด 7 จุดทั่วกรุงเทพ','เช็คด่านตรวจโควิด-19 ทั่วกรุงเทพว่ามีที่ไหนกันบ้าง','เช็คด่านตรวจโควิด-19 ทั่วกรุงเทพว่ามีที่ไหนกันบ้าง','เช็คด่านตรวจโควิด-19 ทั่วกรุงเทพว่ามีที่ไหนกันบ้าง','617122131.png','5e9d4c3ea3422.ด่านตรวจควบคุมโควิดในกรุงเทพ.png',5,'2020-04-20 14:16:14','2020-04-20 15:01:16'),(9,'ฆ่าเชื้อโรคง่ายๆด้วยตัวเองที่บ้าน','ฆ่าเชื้อโรคง่ายๆด้วยตัวเองที่บ้าน','ฆ่าเชื้อโรคง่ายๆด้วยตัวเองที่บ้าน','ทำน้ำยาฆ่าเชื้อโรคเองได้ง่ายๆที่บ้านของท่านเอง','ทำน้ำยาฆ่าเชื้อโรคเองได้ง่ายๆที่บ้านของท่านเอง','ทำน้ำยาฆ่าเชื้อโรคเองได้ง่ายๆที่บ้านของท่านเอง','348971443.png','5e9d4c9ab0809.ทำน้ำยาฆ่าเชื้อต้านโควิด.png',5,'2020-04-20 14:17:46','2020-04-20 16:15:53'),(10,'กักตัว 14 วัน ต้องทำอย่างไร?','กักตัว 14 วัน ต้องทำอย่างไร?','กักตัว 14 วัน ต้องทำอย่างไร?','รวมวิธีปฎิบัติตัวขณะกักตัวเอง 14 วันเพื่อกันเชื้อโควิด-19','รวมวิธีปฎิบัติตัวขณะกักตัวเอง 14 วันเพื่อกันเชื้อโควิด-19','รวมวิธีปฎิบัติตัวขณะกักตัวเอง 14 วันเพื่อกันเชื้อโควิด-19','1659536435.png','5e9d4d7fdd87c.ปฏิบัติตัว14วัน.png',5,'2020-04-20 14:21:35','2020-04-20 16:16:11'),(11,'พีเอพี แก๊ส วัน พนักงานร่วมใจใส่หน้ากากอนามัย','พีเอพี แก๊ส วัน พนักงานร่วมใจใส่หน้ากากอนามัย','พีเอพี แก๊ส วัน พนักงานร่วมใจใส่หน้ากากอนามัย','มั่นใจ ปลอดภัย พนักงานพีเอพี แก๊ส วัน ร่วมใจใส่หน้ากากอนามัย','มั่นใจ ปลอดภัย พนักงานพีเอพี แก๊ส วัน ร่วมใจใส่หน้ากากอนามัย','มั่นใจ ปลอดภัย พนักงานพีเอพี แก๊ส วัน ร่วมใจใส่หน้ากากอนามัย','798190200.png','5e9d4e1102152.พีเอพีใส่หน้ากากอนามัยปฏิบัติงาน.png',5,'2020-04-20 14:24:01','2020-04-20 16:16:33'),(12,'สายด่วนสู้โควิด-19','สายด่วนสู้โควิด-19','สายด่วนสู้โควิด-19','รวมเบอร์โทรสายด่วนช่วงสถานการณ์โควิด-19','รวมเบอร์โทรสายด่วนช่วงสถานการณ์โควิด-19','รวมเบอร์โทรสายด่วนช่วงสถานการณ์โควิด-19','1828483069.png','5e9d4e957117a.รวมสายด่วน.png',5,'2020-04-20 14:26:13','2020-04-20 16:16:50'),(13,'แจกเน็ตฟรี 10 GB','แจกเน็ตฟรี 10 GB','แจกเน็ตฟรี 10 GB','กดรหัสรับเน็ตฟรี 10 GB ทุกค่ายมือถือ','กดรหัสรับเน็ตฟรี 10 GB ทุกค่ายมือถือ','กดรหัสรับเน็ตฟรี 10 GB ทุกค่ายมือถือ','474338994.png','5e9d4f03e6568.รับเน็ตฟรี.png',5,'2020-04-20 14:28:03','2020-04-20 16:17:02'),(14,'สังคมสร้างสรรค์ พวกเราช่วยกันดีกว่าทำลาย','สังคมสร้างสรรค์ พวกเราช่วยกันดีกว่าทำลาย','สังคมสร้างสรรค์ พวกเราช่วยกันดีกว่าทำลาย',NULL,NULL,NULL,'95247613.png','5e9d4f593a537.สังคมสร้างสรรค์.png',5,'2020-04-20 14:29:29',NULL),(15,'พีเอพี แก๊ส วัน ปกป้องพนักงาน ปกป้องสังคม จากโควิด-19','พีเอพี แก๊ส วัน ปกป้องพนักงาน ปกป้องสังคม จากโควิด-19','พีเอพี แก๊ส วัน ปกป้องพนักงาน ปกป้องสังคม จากโควิด-19',NULL,NULL,NULL,'1911968362.jpg','5e9d4f99062dc.หน้ากากผ้าป้องกันโควิด.jpg',5,'2020-04-20 14:30:33',NULL),(16,'อยู่บ้านอย่างมีความสุข','อยู่บ้านอย่างมีความสุข','อยู่บ้านอย่างมีความสุข','DIY ทำหน้ากากอนามัยใช้เอง','DIY ทำหน้ากากอนามัยใช้เอง','DIY ทำหน้ากากอนามัยใช้เอง','1736837191.png','5e9d502d0bb34.อยูบ้านมีความสุข-diy หน้ากากผ้า.png',5,'2020-04-20 14:33:01','2020-04-20 16:17:22'),(17,'อยู่บ้านอย่างมีความสุข','อยู่บ้านอย่างมีความสุข','อยู่บ้านอย่างมีความสุข','ตัดผมตัวเองได้ง่ายๆ  ขณะอยู่ที่บ้าน','ตัดผมตัวเองได้ง่ายๆ  ขณะอยู่ที่บ้าน','ตัดผมตัวเองได้ง่ายๆ  ขณะอยู่ที่บ้าน','1997532421.png','5e9d5074034b9.อยูบ้านมีความสุข-ตัดผมเอง.png',5,'2020-04-20 14:34:12','2020-04-20 16:17:37'),(18,'อยู่บ้านอย่างมีความสุข','อยู่บ้านอย่างมีความสุข','อยู่บ้านอย่างมีความสุข','เริ่มทำเมนูง่ายๆจากไข่','เริ่มทำเมนูง่ายๆจากไข่','เริ่มทำเมนูง่ายๆจากไข่','1176311004.png','5e9d51dd96b8e.อยูบ้านมีความสุข-ทำอาหารเมูไข่.png',5,'2020-04-20 14:40:13','2020-04-20 16:17:49'),(19,'อบูบ้านอย่างมีความสุข','อบูบ้านอย่างมีความสุข','อบูบ้านอย่างมีความสุข','ปลูกผักกินเองได้ง่ายๆที่บ้าน','ปลูกผักกินเองได้ง่ายๆที่บ้าน','ปลูกผักกินเองได้ง่ายๆที่บ้าน','1854360061.png','5e9d537d8a42d.อยูบ้านมีความสุข-ปลูกผักกินเอง.png',5,'2020-04-20 14:47:09','2020-04-20 16:18:00'),(20,'อยู่บ้านอย่างมีความสุข','อยู่บ้านอย่างมีความสุข','อยู่บ้านอย่างมีความสุข','เรียนวิชาชีพออนไลน์ฟรี 15 วิชา','เรียนวิชาชีพออนไลน์ฟรี 15 วิชา','เรียนวิชาชีพออนไลน์ฟรี 15 วิชา','1274263888.png','5e9d557850d68.อยูบ้านมีความสุข-เรียนอาชีพออนไลน์.png',5,'2020-04-20 14:55:36','2020-04-20 16:18:13'),(21,'อยู่บ้านอย่างมีความสุข','อยู่บ้านอย่างมีความสุข','อยู่บ้านอย่างมีความสุข','ออกกำลังกาย ลดพุง สร้างซิกแพคได้ที่บ้าน','ออกกำลังกาย ลดพุง สร้างซิกแพคได้ที่บ้าน','ออกกำลังกาย ลดพุง สร้างซิกแพคได้ที่บ้าน','567015211.png','5e9d55ceb9356.อยูบ้านมีความสุข-ลดพุงสร้างซีกแพ๊ก.png',5,'2020-04-20 14:57:02','2020-04-20 16:18:25'),(22,'พีเอพี แก๊ส วัน อยากให้คนอยู่บ้านอย่างมีความสุข','พีเอพี แก๊ส วัน อยากให้คนอยู่บ้านอย่างมีความสุข','พีเอพี แก๊ส วัน อยากให้คนอยู่บ้านอย่างมีความสุข','อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ','อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ','อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ','206269390.png','5e9d5616e2fdd.อยูบ้านมีความสุข-อยู่บ้านอย่างมีความสุข.png',5,'2020-04-20 14:58:14','2020-04-20 16:18:41'),(24,'ลงทะเบียน \"นักธุรกิจ Premium\"','ลงทะเบียน \"นักธุรกิจ Premium\"','ลงทะเบียน \"นักธุรกิจ Premium\"','ปรับตัวสู้โควิด ด้วยธุรกิจ Premium   มาเป็นนักธุรกิจ Premium กันเถอะ','ปรับตัวสู้โควิด ด้วยธุรกิจ Premium   มาเป็นนักธุรกิจ Premium กันเถอะ','ปรับตัวสู้โควิด ด้วยธุรกิจ Premium   มาเป็นนักธุรกิจ Premium กันเถอะ','1295896786.png','5efb4a411fa36.ป้ายโซเชียล link.pdf',7,'2020-06-30 21:20:49','2024-08-27 22:27:34');
/*!40000 ALTER TABLE `download` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `download_category`
--

DROP TABLE IF EXISTS `download_category`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `download_category` (
  `id_category` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `name_cat_th` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `name_cat_en` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `name_cat_jp` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `created_at` datetime DEFAULT NULL,
  `updated_at` datetime DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`id_category`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=9 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `download_category`
--

LOCK TABLES `download_category` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `download_category` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `download_category` VALUES (5,'Infographic ความรู้สู้โควิด-19','Infographic Covid-19','Infographic Covid-19','2020-04-20 13:31:47',NULL),(6,'รวมใบสมัคร','รวมใบสมัคร','รวมใบสมัคร','2020-04-20 13:54:48',NULL),(7,'สมัครเป็น \"นักธุรกิจ Premium\"','สมัครเป็น \"นักธุรกิจ Premium\"','สมัครเป็น \"นักธุรกิจ Premium\"','2020-06-30 21:18:28',NULL);
/*!40000 ALTER TABLE `download_category` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `durability`
--

DROP TABLE IF EXISTS `durability`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `durability` (
  `durability_id` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `topic_th` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `topic_en` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `topic_jp` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `detail_th` text DEFAULT NULL,
  `detail_en` text DEFAULT NULL,
  `detail_jp` text DEFAULT NULL,
  `created_at` datetime DEFAULT NULL,
  `updated_at` datetime DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`durability_id`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=4 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `durability`
--

LOCK TABLES `durability` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `durability` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `durability` VALUES (1,'มูลนิธิทดแทนแผ่นดินเกิด และ กิจกรรมเพื่อสังคม','Todtan Pandin-goehd Foundation','自国に恩返し基金','บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด มีความมุ่งมั่นในการส่งเสริมให้สังคมมีความยั่งยืนในทุกมิติ โดยการสร้างสังคมให้มีความ แข็งแรงในด้านต่างๆ เช่น ด้านการสร้างอาชีพความเป็นอยู่ที่ดี ด้านการเข้าถึงการศึกษาและเทคโนโลยีให้แก่เด็กที่ด้อยโอกาส และเพื่อเป็นการส่งเสริมสนับสนุนกิจกรรมสาธารณประโยชน์ต่างๆ ทาง บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด จึงได้จัดตั้ง “มูลนิธิทดแทนแผ่นดินเกิด” ขึ้นเพื่อเป็นอีกหนึ่งพลังในการช่วยสร้างสรรค์สังคม พร้อมทั้งร่วมมือกับองค์กรต่างๆ ในการที่จะช่วยส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีของสังคมให้เกิดความยั่งยืน','The Foundation “Todtan Pandin-goehd” (giving back to home land) was established on the purpose of giving back benefits to all people for their better quality of life in any range of contexts either healthcare, work employment, education or technology to help build up an ideal society in our home land.','PAP GAS ONE社はコミュニティ開発したり、キャリアを築いたり、恵まれない子供たちに教育機会を与えたり、社会の生活の質を向上させたりすることを目的にして、\r\n“自国に恩返し基金”を行います。','2019-09-12 11:22:50','2022-06-22 14:51:17'),(3,'วัตถุประสงค์','The foundation objectives are to','目的','-ส่งเสริมสนับสนุน กิจกรรม สาธารณประโยชน์\r\n-พัฒนาชุมชน สร้างอาชีพและความเป็นอยู่ให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นภายในสังคม\r\n-เพื่อสร้างโอกาสทางการศึกษาให้แก่เด็กผู้ด้อยโอกาสภายในสังคม\r\n-เพื่อดำเนินการหรือร่วมมือกับองค์การการกุศลอื่นๆเพื่อสาธารณประโยชน์\r\n-ไม่ดำเนินการเกี่ยวข้องกับการเมืองแต่ประการใด','-Provide support and encouragement for any activities, events, or public affairs developed for public benefits\r\n-Contribute functional development to public for the better life of people in community\r\n-Offer opportunities to those children who could not reach for educational programs\r\n-Give good cooperation to other charities that have the same goal in working toward wellbeing of people \r\n-Involves not in politics','-公共事業の促進と支援\r\n-コミュニティ開発したり、キャリアを築いたり、生活の質（QOL）を向上させたりすること\r\n-恵まれない子供たちに教育機会を与えること\r\n-公共事業のために他の慈善団体と協力\r\n-政治に一切関わらないこと','2019-10-11 10:09:22','2019-12-17 13:31:27');
/*!40000 ALTER TABLE `durability` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `durability_gallery`
--

DROP TABLE IF EXISTS `durability_gallery`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `durability_gallery` (
  `id_picture` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `picture` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `durability_ref` int(11) DEFAULT NULL,
  `created_at` datetime DEFAULT NULL,
  `updated_at` datetime DEFAULT NULL,
  PRIMARY KEY (`id_picture`),
  KEY `durability_gallery_ibfk_1` (`durability_ref`),
  CONSTRAINT `durability_gallery_ibfk_1` FOREIGN KEY (`durability_ref`) REFERENCES `durability` (`durability_id`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=17 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `durability_gallery`
--

LOCK TABLES `durability_gallery` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `durability_gallery` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `durability_gallery` VALUES (11,'1270142510.jpg',1,'2019-10-10 23:18:29',NULL),(12,'1211331506.jpg',1,'2019-10-10 23:18:29',NULL),(13,'764812212.jpg',1,'2019-10-10 23:18:29',NULL),(14,'2048890575.jpg',1,'2019-10-10 23:18:29',NULL),(15,'385187751.png',1,'2019-10-10 23:18:30',NULL);
/*!40000 ALTER TABLE `durability_gallery` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `gasstation`
--

DROP TABLE IF EXISTS `gasstation`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `gasstation` (
  `gasstation_id` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `topic_th` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `topic_en` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `topic_jp` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `detail_th` longtext DEFAULT NULL,
  `detail_en` longtext DEFAULT NULL,
  `detail_jp` longtext DEFAULT NULL,
  `created_at` timestamp NULL DEFAULT NULL,
  `updated_at` timestamp NULL DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`gasstation_id`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=2 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `gasstation`
--

LOCK TABLES `gasstation` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `gasstation` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `gasstation` VALUES (1,'สถานีบริการแก๊สรถยนต์','Services Station','自動車用ガス','ปัจจุบันพลังงานทดแทนเป็นสิ่งที่ผู้บริโภคได้ให้ความสนใจมากขึ้น โดยเฉพาะภาคการคมนาคมที่ผู้ใช้รถยนต์ต้องการพลังงานที่เข้ามาตอ\r\nบโจทย์ในด้านความคุ้มค่าทั้งในเรื่องราคาและคุณภาพ แก๊ส (LPG) จึงเป็นอีกหนึ่งพลังงานที่มีความต้องการเพิ่มมากขึ้นและเพื่อรองรับความต้องการดังกล่าว บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ได้มีการให้บริการสถานีบริการแก๊สรถยนต์ทั้งในกรุงเทพฯ และต่างจังหวัด โดยเน้นในคุณภาพและบริการอันประทับใจ เพื่อให้ผู้บริโภคมั่นใจได้ว่าจะได้รับสิ่งที่ดีที่สุด','Today people place their emphasis on alternative type of energy sources for the good value, especially transport fuel.  LPG is one of the choices that meet with their needs, obviously seen in the rapid growth in LPG consumption. PAP Gas One never leaves the call of consumers unanswered. There are PAP Gas One LPG service stations all over Bangkok and in urbans areas offering high quality LPG with supreme and most safety service for drivers.','タイ全土における自社・他社ブランドのオートガススタンドへ卸売供給をしています。','2019-09-09 06:45:29','2024-08-27 15:04:32');
/*!40000 ALTER TABLE `gasstation` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `gasstation_company`
--

DROP TABLE IF EXISTS `gasstation_company`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `gasstation_company` (
  `company_id` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `name_company_th` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `name_company_en` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `name_company_jp` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `picture` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `address_th` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `address_en` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `address_jp` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `googlemap` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `map` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `zone_ref` int(11) DEFAULT NULL,
  `created_at` timestamp NULL DEFAULT NULL,
  `updated_at` timestamp NULL DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`company_id`) USING BTREE,
  KEY `zone_ref` (`zone_ref`),
  CONSTRAINT `gasstation_company_ibfk_1` FOREIGN KEY (`zone_ref`) REFERENCES `gasstation_zone_type` (`gasstation_type_id`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=12 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `gasstation_company`
--

LOCK TABLES `gasstation_company` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `gasstation_company` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `gasstation_company` VALUES (1,'บริษัท พรพรหมแก๊ส จำกัด (บางไทร1)','บริษัท พรพรหมแก๊ส จำกัด (บางไทร1)','บริษัท พรพรหมแก๊ส จำกัด (บางไทร1)','1379887489.jpg','99/9 หมู่ 8 ต.ไม้ตรา อ.บางไทร จ.อยุธยา 13190','99/9 หมู่ 8 ต.ไม้ตรา อ.บางไทร จ.อยุธยา 13190','99/9 หมู่ 8 ต.ไม้ตรา อ.บางไทร จ.อยุธยา 13190','https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m14!1m8!1m3!1d30944.664927485977!2d100.477714!3d14.189910000000001!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x0%3A0x0!2zMTTCsDExJzIzLjYiTiAxMDDCsDI4JzM5LjgiRQ!5e0!3m2!1sth!2sus!4v1564632929123!5m2!1sth!2sus','365947840.jpg',1,'2019-09-09 09:20:53','2020-02-04 02:53:08'),(2,'บริษัท ระยองทรัพย์ ปิโตรเลียม จำกัด','บริษัท ระยองทรัพย์ ปิโตรเลียม จำกัด','บริษัท ระยองทรัพย์ ปิโตรเลียม จำกัด','1243126054.jpg','99/9 หมู่ 8 ต.ไม้ตรา อ.บางไทร จ.อยุธยา 13190','99/9 หมู่ 8 ต.ไม้ตรา อ.บางไทร จ.อยุธยา 13190','99/9 หมู่ 8 ต.ไม้ตรา อ.บางไทร จ.อยุธยา 13190','https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m14!1m8!1m3!1d30944.664927485977!2d100.477714!3d14.189910000000001!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x0%3A0x0!2zMTTCsDExJzIzLjYiTiAxMDDCsDI4JzM5LjgiRQ!5e0!3m2!1sth!2sus!4v1564632929123!5m2!1sth!2sus','411979602.jpg',2,'2019-09-09 09:23:08','2019-09-18 03:43:11'),(3,'บริษัท เอ.ที.ซี. แก๊สสเตชั่น จำกัด','บริษัท เอ.ที.ซี. แก๊สสเตชั่น จำกัด','บริษัท เอ.ที.ซี. แก๊สสเตชั่น จำกัด','238673232.jpg','99/9 หมู่ 8 ต.ไม้ตรา อ.บางไทร จ.อยุธยา 13190','99/9 หมู่ 8 ต.ไม้ตรา อ.บางไทร จ.อยุธยา 13190','99/9 หมู่ 8 ต.ไม้ตรา อ.บางไทร จ.อยุธยา 13190','https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m14!1m8!1m3!1d30944.664927485977!2d100.477714!3d14.189910000000001!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x0%3A0x0!2zMTTCsDExJzIzLjYiTiAxMDDCsDI4JzM5LjgiRQ!5e0!3m2!1sth!2sus!4v1564632929123!5m2!1sth!2sus','1632994618.jpg',3,'2019-09-09 09:23:55','2019-09-18 03:38:18'),(4,'บริษัท พี เอ พี กรีน เอ็นเนอร์ยี รีเทล จำกัด (แก่งคอย)','บริษัท พี เอ พี กรีน เอ็นเนอร์ยี รีเทล จำกัด (แก่งคอย)','บริษัท พี เอ พี กรีน เอ็นเนอร์ยี รีเทล จำกัด (แก่งคอย)','1737314011.jpg','99/9 หมู่ 8 ต.ไม้ตรา อ.บางไทร จ.อยุธยา 13190','99/9 หมู่ 8 ต.ไม้ตรา อ.บางไทร จ.อยุธยา 13190','99/9 หมู่ 8 ต.ไม้ตรา อ.บางไทร จ.อยุธยา 13190','https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m14!1m8!1m3!1d30944.664927485977!2d100.477714!3d14.189910000000001!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x0%3A0x0!2zMTTCsDExJzIzLjYiTiAxMDDCsDI4JzM5LjgiRQ!5e0!3m2!1sth!2sus!4v1564632929123!5m2!1sth!2sus','2063936243.jpg',1,'2019-09-18 03:31:00',NULL),(5,'บริษัท ศรีนครินทร์แก๊สเซอร์วิส(2555) จำกัด','บริษัท ศรีนครินทร์แก๊สเซอร์วิส(2555) จำกัด','บริษัท ศรีนครินทร์แก๊สเซอร์วิส(2555) จำกัด','1138937997.jpg','99/9 หมู่ 8 ต.ไม้ตรา อ.บางไทร จ.อยุธยา 13190','99/9 หมู่ 8 ต.ไม้ตรา อ.บางไทร จ.อยุธยา 13190','99/9 หมู่ 8 ต.ไม้ตรา อ.บางไทร จ.อยุธยา 13190','https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m14!1m8!1m3!1d30944.664927485977!2d100.477714!3d14.189910000000001!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x0%3A0x0!2zMTTCsDExJzIzLjYiTiAxMDDCsDI4JzM5LjgiRQ!5e0!3m2!1sth!2sus!4v1564632929123!5m2!1sth!2sus','517856747.jpg',1,'2019-09-18 03:32:10',NULL),(6,'บริษัท ซุปเปอร์ริช แอล พี จี จำกัด','บริษัท ซุปเปอร์ริช แอล พี จี จำกัด','บริษัท ซุปเปอร์ริช แอล พี จี จำกัด','1651090218.jpg','99/9 หมู่ 8 ต.ไม้ตรา อ.บางไทร จ.อยุธยา 13190','99/9 หมู่ 8 ต.ไม้ตรา อ.บางไทร จ.อยุธยา 13190','99/9 หมู่ 8 ต.ไม้ตรา อ.บางไทร จ.อยุธยา 13190','https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m14!1m8!1m3!1d30944.664927485977!2d100.477714!3d14.189910000000001!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x0%3A0x0!2zMTTCsDExJzIzLjYiTiAxMDDCsDI4JzM5LjgiRQ!5e0!3m2!1sth!2sus!4v1564632929123!5m2!1sth!2sus','1462321637.jpg',1,'2019-09-18 03:33:27',NULL),(7,'บริษัท ธงชัยก๊าซ แอนด์ เซอร์วิส จำกัด','บริษัท ธงชัยก๊าซ แอนด์ เซอร์วิส จำกัด','บริษัท ธงชัยก๊าซ แอนด์ เซอร์วิส จำกัด','129511522.jpg','99/9 หมู่ 8 ต.ไม้ตรา อ.บางไทร จ.อยุธยา 13190','99/9 หมู่ 8 ต.ไม้ตรา อ.บางไทร จ.อยุธยา 13190','99/9 หมู่ 8 ต.ไม้ตรา อ.บางไทร จ.อยุธยา 13190','https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m14!1m8!1m3!1d30944.664927485977!2d100.477714!3d14.189910000000001!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x0%3A0x0!2zMTTCsDExJzIzLjYiTiAxMDDCsDI4JzM5LjgiRQ!5e0!3m2!1sth!2sus!4v1564632929123!5m2!1sth!2sus','142630875.jpg',2,'2019-09-18 03:34:22',NULL),(8,'บริษัท พี เอ พี กรีน เอ็นเนอร์ยี รีเทล จำกัด (นครสวรรค์)','บริษัท พี เอ พี กรีน เอ็นเนอร์ยี รีเทล จำกัด (นครสวรรค์)','บริษัท พี เอ พี กรีน เอ็นเนอร์ยี รีเทล จำกัด (นครสวรรค์)','1376043062.jpg','99/9 หมู่ 8 ต.ไม้ตรา อ.บางไทร จ.อยุธยา 13190','99/9 หมู่ 8 ต.ไม้ตรา อ.บางไทร จ.อยุธยา 13190','99/9 หมู่ 8 ต.ไม้ตรา อ.บางไทร จ.อยุธยา 13190','https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m14!1m8!1m3!1d30944.664927485977!2d100.477714!3d14.189910000000001!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x0%3A0x0!2zMTTCsDExJzIzLjYiTiAxMDDCsDI4JzM5LjgiRQ!5e0!3m2!1sth!2sus!4v1564632929123!5m2!1sth!2sus','268019723.jpg',3,'2019-09-18 03:35:07',NULL),(10,'บริษัท พรพรหม (บางไทร2)','บริษัท พรพรหม (บางไทร2)','บริษัท พรพรหม (บางไทร2)','1194856960.jpg','99/9 หมู่8 ต.ไม้ตรา อ.บางไทร จ.อยุธยา 13190','99/9 หมู่8 ต.ไม้ตรา อ.บางไทร จ.อยุธยา 13190','99/9 หมู่8 ต.ไม้ตรา อ.บางไทร จ.อยุธยา 13190','https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m14!1m8!1m3!1d30944.664927485977!2d100.477714!3d14.189910000000001!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x0%3A0x0!2zMTTCsDExJzIzLjYiTiAxMDDCsDI4JzM5LjgiRQ!5e0!3m2!1sth!2sus!4v1564632929123!5m2!1sth!2sus','156017407.jpg',1,'2020-02-04 03:31:52','2024-08-27 15:06:50');
/*!40000 ALTER TABLE `gasstation_company` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `gasstation_company_gallery`
--

DROP TABLE IF EXISTS `gasstation_company_gallery`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `gasstation_company_gallery` (
  `picture_id` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `picture_gallery` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `company_ref` int(11) DEFAULT NULL,
  `created_at` timestamp NULL DEFAULT NULL,
  `updated_at` timestamp NULL DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`picture_id`) USING BTREE,
  KEY `company_ref` (`company_ref`),
  CONSTRAINT `gasstation_company_gallery_ibfk_1` FOREIGN KEY (`company_ref`) REFERENCES `gasstation_company` (`company_id`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=43 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `gasstation_company_gallery`
--

LOCK TABLES `gasstation_company_gallery` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `gasstation_company_gallery` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `gasstation_company_gallery` VALUES (1,'476903506.jpg',3,'2019-09-09 10:52:03',NULL),(2,'414231949.jpg',3,'2019-09-09 10:52:03',NULL),(3,'1122917865.jpg',3,'2019-09-09 10:52:04',NULL),(4,'523703984.jpg',2,'2019-09-18 03:18:12',NULL),(5,'2122244719.jpg',2,'2019-09-18 03:18:13',NULL),(6,'1111877155.jpg',2,'2019-09-18 03:18:13',NULL),(7,'624020024.jpg',1,'2019-09-18 03:18:27',NULL),(8,'1994703550.jpg',1,'2019-09-18 03:18:27',NULL),(10,'1388063646.jpg',4,'2019-09-18 03:56:48',NULL),(11,'1322351402.jpg',4,'2019-09-18 03:56:49',NULL),(12,'113795306.jpg',4,'2019-09-18 03:56:49',NULL),(13,'2023114269.jpg',5,'2019-09-18 03:56:57',NULL),(14,'180608045.jpg',5,'2019-09-18 03:56:57',NULL),(15,'862649802.jpg',5,'2019-09-18 03:56:58',NULL),(16,'852441170.jpg',6,'2019-09-18 03:57:04',NULL),(17,'214691513.jpg',6,'2019-09-18 03:57:04',NULL),(18,'1113249959.jpg',6,'2019-09-18 03:57:05',NULL),(19,'706762450.jpg',7,'2019-09-18 03:57:11',NULL),(20,'735582029.jpg',7,'2019-09-18 03:57:11',NULL),(21,'977926480.jpg',7,'2019-09-18 03:57:12',NULL),(22,'1068078187.jpg',8,'2019-09-18 03:57:24',NULL),(23,'99483645.jpg',8,'2019-09-18 03:57:25',NULL),(24,'359400978.jpg',8,'2019-09-18 03:57:25',NULL),(27,'1926438351.jpg',1,'2020-02-04 03:02:59',NULL),(28,'692185711.jpg',1,'2020-02-04 03:08:07',NULL),(29,'71844939.jpg',1,'2020-02-04 03:09:13',NULL),(30,'1099168137.jpg',10,'2020-02-05 07:43:29',NULL),(31,'1942955348.jpg',10,'2020-02-05 07:43:29',NULL),(32,'1117422675.jpg',10,'2020-02-05 07:43:29',NULL),(33,'492071388.jpg',10,'2020-02-05 07:43:29',NULL);
/*!40000 ALTER TABLE `gasstation_company_gallery` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `gasstation_gallery`
--

DROP TABLE IF EXISTS `gasstation_gallery`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `gasstation_gallery` (
  `picture_id` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `picture` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `gasstation_ref` int(11) DEFAULT NULL,
  `created_at` datetime DEFAULT NULL,
  `updated_at` datetime DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`picture_id`),
  KEY `gasstation_ref` (`gasstation_ref`),
  CONSTRAINT `gasstation_gallery_ibfk_1` FOREIGN KEY (`gasstation_ref`) REFERENCES `gasstation` (`gasstation_id`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=6 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `gasstation_gallery`
--

LOCK TABLES `gasstation_gallery` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `gasstation_gallery` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `gasstation_gallery` VALUES (1,'53043226.jpg',1,'2019-09-09 14:11:54',NULL),(2,'1180553224.jpg',1,'2019-09-09 14:11:54',NULL),(3,'712707864.jpg',1,'2019-09-09 14:11:54',NULL);
/*!40000 ALTER TABLE `gasstation_gallery` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `gasstation_zone_type`
--

DROP TABLE IF EXISTS `gasstation_zone_type`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `gasstation_zone_type` (
  `gasstation_type_id` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `zone_th` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `zone_en` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `zone_jp` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `created_at` datetime DEFAULT NULL,
  `updated_at` datetime DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`gasstation_type_id`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=7 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `gasstation_zone_type`
--

LOCK TABLES `gasstation_zone_type` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `gasstation_zone_type` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `gasstation_zone_type` VALUES (1,'ภาคกลาง','Central','中部','2019-09-09 15:18:44','2024-08-27 22:01:25'),(2,'ภาคตะวันออก','Eastern','東部','2019-09-09 15:20:15','2019-09-11 17:52:35'),(3,'ภาคเหนือตอนล่าง','Lower Northern','ローワーノーザン','2019-09-09 15:21:34','2024-08-27 17:35:54');
/*!40000 ALTER TABLE `gasstation_zone_type` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `history`
--

DROP TABLE IF EXISTS `history`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `history` (
  `history_id` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `topic1_th` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `topic1_en` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `topic1_jp` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `detail1_topic1_th` text DEFAULT NULL,
  `detail1_topic1_en` text DEFAULT NULL,
  `detail1_topic1_jp` text DEFAULT NULL,
  `detail2_topic1_th` text DEFAULT NULL,
  `detail2_topic1_en` text DEFAULT NULL,
  `detail2_topic1_jp` text DEFAULT NULL,
  `topic2_th` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `topic2_en` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `topic2_jp` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `detail_topic2_th` text DEFAULT NULL,
  `detail_topic2_en` text DEFAULT NULL,
  `detail_topic2_jp` text DEFAULT NULL,
  `created_at` datetime DEFAULT NULL,
  `updated_at` datetime DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`history_id`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=2 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci ROW_FORMAT=DYNAMIC;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `history`
--

LOCK TABLES `history` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `history` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `history` VALUES (1,'ความเป็นมา','History','歴史','P = PEOPLE / มนุษย์ , A = AND / และ , P = PLANET / สิ่งแวดล้อม\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; PAP หมายถึง มนุษย์และสิ่งแวดล้อม ซึ่งเป็นสิ่งที่ PAP ให้ความสำคัญเห็นถึงคุณค่าของมนุษย์และสิ่งแวดล้อมรอบๆตัว\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด เดิมใช้ชื่อว่า บริษัท พีเอพี แก๊สแอนด์ออยล์ จำกัด ก่อตั้งขึ้นเมื่อวันที่ 29 มกราคม พ.ศ.2552 เพื่อประกอบธุรกิจด้านพลังงานแก๊สปิโตเลียมเหลว หรือ LPG เราเห็นคุณค่าในพลังงาน LPG ซึ่งเป็นหนึ่งในพลังงานทางเลือกที่มีความสำคัญต่อการพัฒนาประเทศ มีปริมาณความต้องการใช้มากกว่า 4 ล้านตันต่อปี รวมถึงผู้ประกอบการที่ได้รับอนุญาตอย่างถูกต้องตามกฎหมาย (มาตรา7)&nbsp;ยังคงน้อยราย','P = PEOPLE / มนุษย์ , A = AND / และ , P = PLANET / สิ่งแวดล้อม\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;PAP stands for people and planet. PAP truly gives its concern on human life and the environment.\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;PAP Gas One Co., Ltd. (formerly known as PAP Gas and Oil Co., Ltd.), a company registered in Thailand since 29th January, 2009 operating in LPG business. In the early stage, LPG became a preferred fuel source in Thailand that the consumption was more than 4 Million tons per year with upward trend but there was a few of legitimate suppliers (M7) in the market at that time.',NULL,'&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;รวมถึงมองเห็นโอกาสในการเติบโตที่จะสอดแทรกเข้าไปในตลาดที่มีแต่ผู้เล่นรายใหญ่นั้นยังคงมีช่องว่างอยู่ จึงได้รวบรวมทีมงานมืออาชีพที่เชี่ยวชาญในธุรกิจแก๊ส LPG ด้วยประสบการณ์มากกว่า 10 ปี จัดตั้งเป็น บริษัท พีเอพี แก๊สแอนด์ออยล์ จำกัด ขึ้น&nbsp;ต่อมาเมื่อเดือน เมษายน พ.ศ.2561 ได้เกิดการร่วมทุนกันระหว่าง บริษัท ไซซัน จำกัด จากประเทศญี่ปุ่น ซึ่งเป็นเจ้าของ บริษัทแก๊ส LPG รายใหญ่ของประเทศญี่ปุ่นอย่าง แก๊สวัน&nbsp;จึงเปลี่ยนชื่อเป็น บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด โดยมีทุนจดทะเบียนเต็ม 320 ล้านบาท ปัจจุบันได้มีการให้บริการธุรกิจหลักอยู่ 3 ประเภท ผลิตภัณฑ์แก๊สในครัวเรือน , แก๊สสำหรับรถยนต์ , แก๊สสำหรับอุตสาหกรรม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด จะเป็นส่วนหนึ่งที่จะทำให้ผู้บริโภคได้ใช้ประโยชน์จาก LPG ที่มีคุณภาพ ปลอดภัยและราคาถูก โดยมีเป้าหมายในการมุ่งเน้นพัฒนาสินค้าและบริการที่รวดเร็วซื่อตรง เพื่อส่งมอบประสบการณ์ที่ดีให้แก่ผู้บริโภคด้วยความใกล้ชิดอย่างทั่วถึง พร้อมทั้งช่วยสนับสนุนผู้ประกอบการรายย่อยในการดำเนินธุรกิจ LPG รวมถึงสร้างการมีส่วนร่วมในการพัฒนาคุณภาพชีวิตที่ดีให้แก่สังคมและชุมชน','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Seeing the great opportunity, a group of well experienced executives, who had been in fuel business for more than 10 years, got a firm registered as PAP Gas and Oil Co., Ltd. and wisely grabbed a piece of the pie slipped out of the major suppliers. \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; In April 2018, the company jointed with Saisan Co., Ltd., a famous Japanese company who is the owner of Gas One Co., Ltd.-leading LPG supplier in Japan, and renamed as PAP Gas One Co., Ltd. with its registered capital of 320 Million Baht. \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;PAP Gas One presently serves its customers in 3 segments, consisting of households, auto-gas and commercial (industry), for the end-users to enjoy benefits of using LPG as alternative type of fuel sources with high safety at low price. The company business objective is to develop its product and distribution process with high speed and faithfulness in services in order to deliver a pleasing experience to all consumers and warm support to small retailers in LPG business, as well as to contribute a quality of life to people as a part of the society.','&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;',NULL,NULL,NULL,NULL,'&nbsp; &nbsp; &nbsp;',NULL,'2019-12-24 00:00:00','2020-11-23 15:53:48');
/*!40000 ALTER TABLE `history` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `history_timeline`
--

DROP TABLE IF EXISTS `history_timeline`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `history_timeline` (
  `tl_id` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `year_th` varchar(50) DEFAULT NULL,
  `year_en` varchar(50) DEFAULT NULL,
  `year_jp` varchar(50) DEFAULT NULL,
  `detail_th` text DEFAULT NULL,
  `detail_en` text DEFAULT NULL,
  `detail_jp` text DEFAULT NULL,
  `created_at` datetime DEFAULT NULL,
  `updated_at` datetime DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`tl_id`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=15 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `history_timeline`
--

LOCK TABLES `history_timeline` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `history_timeline` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `history_timeline` VALUES (2,'พ.ศ. 2551','2008','2008','ได้มีการก่อตั้งบริษัท โพสิทีฟ โลจิสติก จำกัด ซึ่งให้บริการในด้านการขนส่งแก๊ส LPG ให้แก่บริษัทห้างร้านต่างๆ แรกเริ่มนั้น บริษัท โพสิทีฟ โลจิสติก มีรถขนส่งแก๊สให้บริการอยู่ทั้งหมด 8 คัน','Positive Logistic Company Limited started its business of LPG truck transport to their customer shops and companies with only 8 trucks in operation.','Positive Logistic Co.,Ltd 社を設立、LPG配送サービスを開始。','2019-12-24 00:25:10','2020-11-23 15:54:31'),(3,'พ.ศ. 2552','2009','2009','จากความต้องการแก๊ส LPG ของผู้บริโภคที่เพิ่มมากขึ้น ประกอบกับราคาน้ำมันที่ปรับตัวสูงขึ้น รวมถึงมองเห็นโอกาสในการเติบโตในธุรกิจแก๊ส LPG จึงได้มีการไปขอใบอนุญาติตามมาตรา 7 จนภายหลังสามารจัดตั้ง บริษัท พีเอพี แก๊ส แอนด์ ออย จำกัด ขึ้นมาได้ เริ่มแรกมีพนักงานเพียงแค่ 10 กว่าคน โดยเน้นให้บริการแก๊สLPGสำหรับรถยนต์เป็นหลัก','the increase of fuel oil price caused dramatic growth in LPG demand in Thai market. Seeing opportunity of business expansion, PAP Gas and Oil Co., Ltd. then was established and License of Fuel Supplier under M7 had been applied for. At the first stage, the company business was operated by ten pioneer employees, mainly focusing on auto-gas segment.','消費者の需要量が増し、原油価格上昇の背景の中で、LPG需要量が増加した為、PAP Gas &amp; Oil Co.,Ltd.を設立、LPG自動車向け供給を開始し、石油製品取扱いのライセンス「M7」のライセンス許可を取得。','2019-12-24 00:29:01','2020-11-23 15:54:57'),(5,'พ.ศ. 2553','2010','2010','ก่อตั้งบริษัท พีเอพี กรีน เอ็นเนอร์ยี &nbsp;รีเทล จำกัด เพื่อดำเนินธุรกิจในด้านตลาดพลังงานในภาคครัวเรือนและภาครถยนต์ ซึ่ง บริษัท พีเอพี กรีน เอ็นเนอร์ยี &nbsp;รีเทล มีการให้บริการทั้งสถานีบริการแก๊สรถยนต์ รวมถึงถังแก๊สหุงต้มที่ใช้ในครัวเรือนที่มีคุณภาพปลอดภัยได้มาตรฐานสากล','Green Energy Retail Co., Ltd. was started up in this year for the household and auto-gas segments.','PaP Green Energy Retail Co.,Ltd社を設立、家庭用・業務用として、調理用ガスの供給を開始。','2019-12-24 00:35:27','2020-11-23 15:55:16'),(6,'พ.ศ. 2554','2011','2011','บริษัท พีเอพี แก๊ส แอนด์ ออย จำกัด ได้มีการจัดสร้างคลังแก๊สของบริษัท เพื่อตอบสนองต่อจำนวนผู้บริโภคที่เพิ่มสูงขึ้นและเป็นส่วนช่วยให้บริษัทมีการบริการที่ดียิ่งขึ้นไป โดยได้จัดสร้างคลังแก๊สที่ อ.สัตหีบ จ.ชลบุรี และ คลังแก๊สที่ อ.ปักธงชัย จ.นครราชสีมา\r\n\r\nสำหรับคลังแก๊สที่ จ.ชลบุรี นั้นให้บริการเพื่อรองรับผู้ใช้แก๊สในแถบพื้นที่ภาคตะวันออก และเป็นจุดรับส่งแก๊สจากโรงกลั่น ซึ่งเราเป็นบริษัทเดียวนอกเหนือจาก ปตท. ที่มีท่าเรือรับส่งแก๊สน้ำลึก รวมถึงมีการจัดสร้างโรงบรรจุแก๊สหุงต้มเป็นที่แรกของบริษัท\r\n\r\nส่วนคลังแก๊สที่ จ.นครราชสีมา เป็นคลังแก๊สเพื่อรองรับผู้ใช้แก๊สในภาคตะวันออกเฉียงเหนือตอนกลางและตอนล่าง ที่มีความต้องการใช้แก๊สมากที่สุด \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;','based on the rising LPG order volume, PAP Gas &amp; Oil decided to have its own terminal and its first Filling Plant located in Sattahip district, Chonburi province serving consumers in the Eastern area and another LPG terminal located in Paktongchai district, Nakornratchsima province serving consumers in the middle and lower North Eastern part, in order to improve its services efficiency. The company has been the only one in Thailand (except PTT) who has held the right to use a private deep water port for the unloading of LPG 20,000 &ndash; 40,000 tons distributed directly from the refineries to the delivery point at Sattahip Terminal.','ラヨーン県Sathhahip、ナコンラチャシマー県PakThongchai Terminalに、貯蔵所及び充填所を建設。','2019-12-24 00:36:43','2020-11-23 15:55:43'),(7,'พ.ศ. 2555','2012','2012','บริษัท โพสิทีฟ โลจิสติก จำกัด ได้เปลี่ยนชื่อเป็น บริษัท พีเอพี โซลูชั่น จำกัด เพื่อดำเนินธุรกิจในการขนส่ง LPG โดยผู้มีประสบการณ์ในธุรกิจ LPG มากกว่าสิบปี ถือเป็นระบบ LOGISTICS ที่ทันสมัยและมีมาตรฐานสูง &nbsp;ปัจจุบัน บริษัท พีเอพี โซลูชั่น จำกัด &nbsp;มีรถสิบล้อและรถเทรลเลอร์รวมกว่า 70 คัน ที่มีระบบความปลอดภัยและ GPS ที่ทันสมัย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;','Positive Logistic Co., Ltd. was renamed as PAP Solution Co., Ltd. continuously providing its LPG transport service with high safety standard and excellent logistic system managed by experienced executives who had been in LPG business for more than ten years. Nowadays, there are 70 units of ten-wheeler and trailer trucks with GPS tracker installed under PAP Solution&rsquo;s operation.','Positive Logistic co.,Ltd 社を、PaP Solution Co.,Ltd 社へ社名変更。自社向けを中心とした LPG 配送サービスを展開。','2019-12-24 00:38:14','2020-11-23 15:56:07'),(8,'พ.ศ. 2557','2014','2014','บริษัท พีเอพี แก๊ส แอนด์ ออย จำกัด ได้มีการจัดสร้างคลังแก๊สที่ จ.นครสวรรค์ เพื่อรองรับผู้ใช้แก๊สในภาคเหนือ โดยมีการให้บริการแบบครบวงจรครั้งแรกทั้งในส่วนปั๊มแก๊สสำหรับรถยนต์ คลังแก๊ส รวมถึงโรงบรรจุแก๊สหุงต้ม','LPG terminal is located in Nakornsawan province (consisting of auto-gas services station, cylinder storage hall and filling plant in the terminal area) serving consumers in Northern part.','ナコンサワン県に、オートガススタンド、貯蔵所及び充填所を建設。','2019-12-24 00:39:07','2020-11-23 15:56:29'),(9,'พ.ศ. 2558','2015','2015','บริษัท พีเอพี แก๊ส แอนด์ ออย จำกัด ได้มีการจัดสร้างคลังแก๊สที่ จ.มหาสารคาม เพื่อรองรับผู้ใช้แก๊สในภาคตะวันออกเฉียงเหนือตอนบน','LPG&nbsp;terminal is in Mahasarakam serving consumers in the upper North Eastern part.','マハサラカム県に、貯蔵所を建設。','2019-12-24 00:39:29','2020-11-23 15:56:42'),(10,'พ.ศ. 2561','2018','2018','ได้เกิดการร่วมทุนกันระหว่าง บริษัท ไซซัน จำกัด จากประเทศญี่ปุ่น &nbsp;จึงเปลี่ยนชื่อเป็น &nbsp;บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน &nbsp;จำกัด เพื่อขยายการเติบโตของบริษัท เพื่อรองรับผู้บริโถคที่เพิ่มมากขึ้น ทั้งในตลาดแก๊สภาคครัวเรือนที่มีความต้องการแก๊สมากกว่า 200,000 ตันต่อปี รวมถึงได้พันธมิตรในอีกหลายประเทศที่ทางบริษัท ไซซัน จำกัด ได้ไปร่วมทุนไว้ ตั้งแต่ มองโกเลีย , เวียดนาม , ออสเตรเลีย , อินโดนีเซีย , กัมพูชา , บังคลาเทศ , เนปาล &nbsp;(อ่านข้อมูลรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ &nbsp;www.saisan.net )',':the company jointed with Saisan Co., Ltd., a Japanese company, and renamed as PAP Gas One Co., Ltd. bringing the company the subsequent effort to develop business progress and infrastructures in order to gain higher market share upon the increasing consumption of LPG (more than 200,000 tons per year in household segment) and the business cooperatives among those global business partners who are SAISAN&rsquo;s joint venture companies in Mongolia, Vietnam, Australia, Indonesia, Cambodia, Bangladesh, Nepal (more detail at www.saisan.net).','株式会社サイサンとの合弁事業を開始し、社名を、PAP Gas One Co., Ltd. に変更。日本の保安基準のノウハウを活かしたLPガス事業を展開。','2019-12-24 00:40:20','2021-08-25 15:06:30'),(11,'พ.ศ. 2562','2019','2019','บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ได้มีการจัดสร้างคลังแก๊สที่ จ.ฉะเชิงเทรา เพื่อรองรับผู้ใช้แก๊สในภาคกลาง ซึ่งเป็นคลังแก๊สที่จัดสร้างได้เร็วที่สุดโดยใช้เวลาเพียง 45 วัน','PAP Gas One has got a new terminal in Chachoengsao province as the most swiftly constructed LPG terminal in just 45 days, serving the consumers in central area.','チャチューンサオ県Klongplengに、充填所を建設。','2019-12-24 00:43:59','2020-11-23 15:57:49');
/*!40000 ALTER TABLE `history_timeline` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `home`
--

DROP TABLE IF EXISTS `home`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `home` (
  `id` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `text_th` text DEFAULT NULL,
  `text_en` text DEFAULT NULL,
  `text_jp` text DEFAULT NULL,
  `created_at` datetime DEFAULT NULL,
  `updated_at` datetime DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`id`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=2 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `home`
--

LOCK TABLES `home` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `home` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `home` VALUES (1,'\"บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด\" เราคือบริษัทด้านพลังงานจากประเทศญีปุ่น ที่มากด้วยประสบการณ์กว่า 10 ปีในธุรกิจพลังงานของไทย รวมถึงมาตรฐานการบริการในแบบฉบับของบริษัทญี่ปุ่น เราพร้อมที่จะมอบประสบการณ์และสินค้าที่มีคุณภาพมาตรฐานสากลที่ทั้งปลอดภัย คุ้มค่า และเทคโนโลยีทันสมัย เพื่อสมกับที่เป็น\"แบรนด์ญี่ปุ่น ที่คุณไว้วางใจ\"','•	Offer alternative type of energy sources to the consumer\r\n•	Deliver high standard of services and supreme quality and eco-friendly product to our customers\r\n•	Continue our business growth with social responsibility (part of our revenue will go to local communities for their wealth and healthiness)\r\n•	Enhance the company performance in LPG supply business to reach the global standard.','当社は、2009年1月にガスおよび石油製品の販売を目的に設立され、バンコク市内の本社をはじめ、ラヨーン県、チャチュンサオ県、ナコンラチャシマー県などにもガス貯蔵所および充填所５カ所を保有しています。当社はLPガスの輸出入と卸販売できるライセンスを有しており、自動車用ガスの卸販売と工業用販売、家庭・レストラン向け小売り販売を柱に事業を行っております。2018年には、株式会社サイサンが資本参加し、日本で培ってきた世界最高水準にある日本の保安基準のノウハウを活かし、LPガスの需要拡大に注力して参ります。','2019-12-23 16:46:40','2024-08-27 16:24:46');
/*!40000 ALTER TABLE `home` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `household_product`
--

DROP TABLE IF EXISTS `household_product`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `household_product` (
  `household_pd_id` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `topic_th` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `topic_en` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `topic_jp` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `detail_th` longtext DEFAULT NULL,
  `detail_en` longtext DEFAULT NULL,
  `detail_jp` longtext DEFAULT NULL,
  `created_at` timestamp NULL DEFAULT NULL,
  `updated_at` timestamp NULL DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`household_pd_id`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=3 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `household_product`
--

LOCK TABLES `household_product` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `household_product` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `household_product` VALUES (1,'แก๊สหุงต้มพีเอพี','Cooking Gas','調理用ガス','ผ่านการผลิตด้วยเครื่องจักรที่ทันสมัย วัสดุถังเกรดพิเศษ ง่ายต่อการใช้งาน ทนทานและปลอด โดยถังแก๊สทุกถังผ่านการตรวจสอบด้านความปลอดภัยโดยมืออาชีพที่ได้รับการรับรองและมีประสบการณ์ ที่สำคัญถังแก๊สทุกถังมีการรับรองมาตรฐานผลิตภัณฑ์ มอก. ดังนั้นผู้บริโภคจึงมั่นใจได้เลยว่าถังแก๊สทุกถังของ พีเอพี แก๊ส วัน ล้วนเป็นผลิตภัณฑ์ที่ทุกท่าวางใจได้\r\n 	ปัจจุบันเรามีถังแก๊สให้บริการขนาด  4 กก. , 9 กก. , 15 กก. , ส่วนถังขนาด 48 กก. มี 2 แบบด้วยกัน แบบ 1 Valve และ แบบ 2 Valve','PAP Cylinder is made of high-grade material from modern factory that using high-tech machinery. It is easy to use and certified with TISI Mark that ensures the consumers for its safety and resistant. PAP Cylinder comes in four different sizes; 4 kg, 15 kg and 48 kg.\r\nPAP Gas One is Thailand\'s first supplier offering composite cylinder 11 kg called “IM-UN” which is modern with visible fuel level, noncorrosive and light-weight.','家庭用・業務用LPガス販売\r\n\r\n-調理用ガス（レストラン、一般家庭向け）-\r\n仕入れから、自社ブランドのガス容器への自社充填まで、ワンストップにてお届け致します。ホテルやレストラン、一般のご家庭へ供給しています。','2019-09-06 07:36:36','2025-08-05 02:45:58'),(2,'โรงบรรจุแก๊สหุงต้ม','Filling Plant','充填所','บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ยังมีโรงบรรจุแก๊สหุงต้มที่ทันสมัย ผ่านการรับรองตามมาตรฐานความปลอดภัยถูกต้องตามกฎหมาย  พร้อมการให้บริการทั่วถึงในทุกพื้น  ปัจจุบัน มีโรงบรรจุแก๊สทั้งหมด 6 แห่ง ได้แก่ ปักธงชัย จ.นครราชสีมา , สัตหีบ  จ.ชลบุรี , จ.นครสวรรค์ , คลองเปรง จ.ฉะเชิงเทรา','PAP Gas One ensures its valued customers that the product will always be in readiness for nationwide distribution with its 6 Filling Plants operated with high safety standard conforming to international safety regulation and Thai Laws, located in Paktongchai, Nakornratchsima province, Sattahip, Chonburi province, Banpae, Rayong province, Nakornsawan province, Samutsakorn province and Klongpreng, Chachoengsao province.','充填所','2019-09-09 06:16:22','2025-08-05 02:50:09');
/*!40000 ALTER TABLE `household_product` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `household_product_gallery`
--

DROP TABLE IF EXISTS `household_product_gallery`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `household_product_gallery` (
  `id_picture` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `picture` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `household_product_ref` int(11) NOT NULL,
  `created_at` datetime DEFAULT NULL,
  `updated_at` datetime DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`id_picture`),
  KEY `household_product_ref` (`household_product_ref`),
  CONSTRAINT `household_product_gallery_ibfk_1` FOREIGN KEY (`household_product_ref`) REFERENCES `household_product` (`household_pd_id`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=11 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `household_product_gallery`
--

LOCK TABLES `household_product_gallery` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `household_product_gallery` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `household_product_gallery` VALUES (6,'110951240.jpg',1,'2019-09-12 13:46:33','2019-10-04 10:23:04'),(7,'2098730956.jpg',2,'2019-09-12 13:47:23',NULL),(8,'1744629133.png',1,'2019-10-04 10:06:56','2019-10-04 10:23:13');
/*!40000 ALTER TABLE `household_product_gallery` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `industry`
--

DROP TABLE IF EXISTS `industry`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `industry` (
  `industry_id` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `topic_th` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `topic_en` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `topic_jp` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `text_th` longtext DEFAULT NULL,
  `text_en` longtext DEFAULT NULL,
  `text_jp` longtext DEFAULT NULL,
  `created_at` timestamp NULL DEFAULT NULL,
  `updated_at` timestamp NULL DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`industry_id`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=2 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `industry`
--

LOCK TABLES `industry` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `industry` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `industry` VALUES (1,'อุตสาหกรรม','Industrial','産業用ガス','บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน มีการให้บริการเชื้อเพลิงสำหรับภาคอุตสาหกรรมที่ใช้แก๊สปิโตเลียมเหลว (LPG) เป็นเชื้อเพลิงในกระบวนการผลิต เนื่องจากเป็นเชื้อเพลิงที่ให้ความร้อนสูง ซึ่งความร้อนสูงกว่าน้ำมัน เผาไหม้สะอาดสมบูรณ์ ไม่ก่อให้เกิดมลภาวะ จึงถือว่าเป็นระบบที่โรงงานอุตสาหกรรมให้การยอมรับว่ามีความปลอดภัยสูง และสะอาดต่อการใช้งาน','PAP Gas One also provides LPG supply services to industrial factories that need fuel for heating and production process. As LPG is well known that it has higher heating value\r\nthan oil, burns clean and consistently without releasing pollutants into the air, therefore LPG is a non-toxic fuel most suitable for the factories.','工場で使用されるLPガスをタンクローリーにて、全国各地のお客様に供蛤しています。','2019-09-10 03:35:50','2020-11-23 09:38:08');
/*!40000 ALTER TABLE `industry` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `industry_gallery`
--

DROP TABLE IF EXISTS `industry_gallery`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `industry_gallery` (
  `picture_id` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `picture` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `industry_ref` int(11) DEFAULT NULL,
  `created_at` datetime DEFAULT NULL,
  `updated_at` datetime DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`picture_id`),
  KEY `industy_ref` (`industry_ref`),
  CONSTRAINT `industry_gallery_ibfk_1` FOREIGN KEY (`industry_ref`) REFERENCES `industry` (`industry_id`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=7 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `industry_gallery`
--

LOCK TABLES `industry_gallery` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `industry_gallery` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `industry_gallery` VALUES (2,'27756071.jpg',1,'2019-09-10 11:10:34',NULL),(4,'2142472445.jpg',1,'2019-10-10 15:41:59',NULL),(5,'140865778.png',1,'2019-10-10 15:41:59',NULL);
/*!40000 ALTER TABLE `industry_gallery` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `inter_partner`
--

DROP TABLE IF EXISTS `inter_partner`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `inter_partner` (
  `inter_partner_id` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `head_th` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `head_en` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `head_jp` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `detail_th` longtext DEFAULT NULL,
  `detail_en` longtext DEFAULT NULL,
  `detail_jp` longtext DEFAULT NULL,
  `created_at` datetime DEFAULT NULL,
  `updated_at` datetime DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`inter_partner_id`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=2 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `inter_partner`
--

LOCK TABLES `inter_partner` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `inter_partner` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `inter_partner` VALUES (1,'พันธมิตรระหว่างประเทศ','International Business Partners','グループ会社','พันธมิตรระหว่างประเทศ\r\n\r\n<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://www.pap-gasone.com/public/images/2132971330saisan_logo_2025.png\" style=\"margin-left:400px; margin-right:400px\" /> \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; \r\nบริษัท ไซซัน จำกัด ได้ไปร่วมทุนทำธุรกิจ LPG และอื่นๆ ในอีก 8 ประเทศ ได้แก่ มองโกเลีย , เนปาล , กัมพูชา , เวียดนาม , บังคลาเทศ , อินโดนีเซีย , ออสเตรเลีย , ลาว , อินเดีย และ ประเทศไทย จึงทำให้ บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด มีพันธมิตรในต่างประเทศที่เข้มแข็ง พร้อมจะเดินที่จะเดินหน้าได้อย่าง &ldquo;ก้าวไกล ร่วมกัน&rdquo;\r\n\r\n<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"http://nampu.ots.co.th/papgasone/public/images/84002964811.jpg\" /><img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://sv1.picz.in.th/images/2020/11/23/bIzf30.png\" />','International Business Partners\r\n\r\n<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://www.pap-gasone.com/public/images/2132971330saisan_logo_2025.png\" style=\"margin-left:400px; margin-right:400px\" />\r\n\r\nSaisan Co., Ltd. owns the joint venture companies in 8 countries; Mongolia, Nepal, Cambodia, Vietnam, Bangladesh, Indonesia, Australia ,Laos ,India&nbsp;and Thailand. Hence, PAP Gas One Co., Ltd. receives the benefit of industry cooperatives in global market from those partners. Encouragement of the business group strengthens the company thus now gets on ready position for moving forward together. &nbsp;&nbsp;&nbsp;\r\n\r\n<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"http://nampu.ots.co.th/papgasone/public/images/84002964811.jpg\" /><img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://sv1.picz.in.th/images/2020/11/23/bIzf30.png\" />','株式会社サイサン　https://www.saisan.net/\r\n\r\n<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://www.pap-gasone.com/public/images/2132971330saisan_logo_2025.png\" style=\"margin-left:400px; margin-right:400px\" />\r\n\r\nガスワングループが長年培ったLPガスの保安技術やきめ細かなお客さまサービスをご提供し、海外では、現在9ヵ国10社のネットワークを有します。アジア・太平洋地域でモンゴル、ベトナム、インドネシア、カンボジア、バングラディッシュ、ネパール、タイ、ラオス、及びインドでLPガス事業を拡大しており、「安全・安心・信頼」の日本ブランドとして高い評価を獲得しています。\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://sv1.picz.in.th/images/2020/11/23/bIzf30.png\" />','2019-09-11 15:27:44','2025-06-09 12:30:34');
/*!40000 ALTER TABLE `inter_partner` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `jobregister`
--

DROP TABLE IF EXISTS `jobregister`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `jobregister` (
  `id_message` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `position` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `name` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `email` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `tel` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `line` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `file` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `created_at` datetime DEFAULT NULL,
  `updated_at` datetime DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`id_message`) USING BTREE
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=82 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `jobregister`
--

LOCK TABLES `jobregister` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `jobregister` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `jobregister` VALUES (8,'เลขานุการ','Sasiwimon  Subindee','brit_zaza@hotmail.com','0840040677','babysasi','5e031d83d4c5c.Sasiwimon S.pdf','2019-12-25 15:27:47',NULL),(9,'พนักงานขับรถ','ยอดรัก แสนอินทร์','yadragsaninin@gmail.com','0958767005','yad.boyslam','5e0eff99910ba.Screenshot_20200103-154641_Gallery.jpg','2020-01-03 15:47:21',NULL),(30,'พนักงานขับรถ','วิชยุตม์ บุญศร',NULL,'0645727671','tor124',NULL,'2020-03-06 09:42:49',NULL),(31,'พนักงานขับรถ','ชญานิน test','test@test.com','0123 test','id123 test',NULL,'2020-03-06 10:38:05',NULL),(34,'เจ้าหน้าที่ฝ่ายขาย กลุ่มนิติบุคคลและอุตสาหกรรม (ชลบุรี, ระยอง )','เบญจพร เหล่าทองสาร','tooktik_0014835@hotmail.com','0824757499','ttooktaa','5e99b6670a6bd.45A82EAF-9647-4A9A-8FAE-27E51AD28B07.png','2020-04-17 21:00:07',NULL),(35,'เจ้าหน้าที่บัญชีด้านจ่าย (AP)','นางสาวนรีกานต์ วงศ์ด้วง','nareekan.wong28@gmail.com','0956750908',NULL,'5ea7e91192839.Resume.pdf','2020-04-28 15:28:01',NULL),(36,'เจ้าหน้าที่ฝ่ายขาย กลุ่มนิติบุคคลและอุตสาหกรรม (ชลบุรี, ระยอง )','นางสาวฟ้ารุ่ง ณ สงขลา','Faroongcancee@gmail.com','0649746363','faroong_nsk','5ee35249c8e73.Resume Thai 1.pdf ฟ้ารุ่ง','2020-06-12 17:00:41',NULL),(37,'เจ้าหน้าที่ฝ่ายขาย กลุ่มนิติบุคคลและอุตสาหกรรม (ชลบุรี, ระยอง )','นพวรรณ ธำงสมบัติสกุล','noppawan_one@hotmail.com','0914695542',NULL,'5eeb89a70e322.Resume2020.pdf','2020-06-18 22:35:03',NULL),(38,'เจ้าหน้าที่ฝ่ายขาย กลุ่มนิติบุคคลและอุตสาหกรรม (ชลบุรี, ระยอง )','Malinee','malinee_48@hotmail.com',NULL,NULL,NULL,'2020-07-07 11:11:16',NULL),(42,'เจ้าหน้าที่ฝ่ายขาย กลุ่มนิติบุคคลและอุตสาหกรรม (ชลบุรี, ระยอง )','นางสาวทัศนา  ทิพยเสนา','sai959561@outlook.co.th','0644266265','Sai7300','5f0c0ec4dfa39.My Resume.pdf','2020-07-13 14:35:33',NULL),(44,'เจ้าหน้าที่บัญชีด้านจ่าย (AP)','พนิดา สุขสมยา','panida_suksomya@hotmail.com','0878258533','borzbeerz','5f16bfb98ef0a.Resume.pdf','2020-07-21 17:13:13',NULL),(45,'เจ้าหน้าที่บัญชีลูกหนี้ (AR)','พนิดา สุขสมยา','panida_suksomya@hotmail.com','0878258533','borzbeerz','5f16bfe078ecc.Resume.pdf','2020-07-21 17:13:52',NULL),(46,'เจ้าหน้าที่บัญชีด้านจ่าย (AP)','พนิดา สุขสมยา','panida_suksomya@hotmail.com','0878258533','borzbeerz','5f16bffe44f07.Resume.pdf','2020-07-21 17:14:22',NULL),(47,'เจ้าหน้าที่บัญชีด้านจ่าย (AP)','ศิริทร ทวีสินธนานนท์','siritorn.orange14@gmail.com','0868806966',NULL,'5f183ba2b7d2b.Resume Siritorn Taweesintananon v.1 .pdf','2020-07-22 20:14:10',NULL),(48,'เจ้าหน้าที่บัญชีด้านจ่าย (AP)','ญาดา จันทร์ทอง','frayada16@gmail.com','0991152664','yada.fra','5f5f07090988f.20D5B695-76F3-4052-9F1D-7AE809F7FCBF.jpeg','2020-09-14 13:00:41',NULL),(49,'เจ้าหน้าที่ฝ่ายขาย กลุ่มนิติบุคคลและอุตสาหกรรม (ชลบุรี, ระยอง )','บัณฑิต  สิทธิสาร','bunditsittsarn@gmail.com','0832522441','082522441',NULL,'2020-11-23 21:18:02',NULL),(57,'เจ้าหน้าที่บัญชีด้านจ่าย (AP)','นางสาวสุรัสวดี บู่ทอง','nadear.0207@gmail.com','0902158253','deer4140',NULL,'2022-05-19 12:53:45',NULL),(60,'เจ้าหน้าที่ฝ่ายขาย กลุ่มนิติบุคคลและอุตสาหกรรม (ชลบุรี, ระยอง )','ภานุมาศ วงศ์อนันต์','phanumasgap@gmail.com','082-8345423','phanumasgap','62bdef4184e28.Resume_220525_172112.pdf','2022-07-01 01:45:21',NULL),(61,'เจ้าหน้าที่บัญชีลูกหนี้ (AR)','นางสาวชลชนก พิบูลย์','pphiboon12@gmail.com','0935563444','p.ploypun','63467a19ee37a.Resume.Chonchanok.pdf','2022-10-12 15:26:01',NULL),(72,'เจ้าหน้าที่บัญชีด้านจ่าย (AP)','สุขโฉม. พูนแก้ว','Sukchom1812@gmail.com','0863266227','0863266227','64536e791f288.Screenshot_20230406_123151_Gallery.jpg','2023-05-04 15:36:09',NULL),(73,'เจ้าหน้าที่ธุรการ สาขามไหสวรรย์','รัตนาพร แสงธนพัฒน์','rattanaporn21092528@gmail.com','0837175655','anndean','64d47921bf8e0.ประวัติส่วนตัว.jpg','2023-08-10 12:44:01',NULL),(77,'sales supervisor (ด่วนมาก)','ณัฏฐพัชร์ คิดละเอียด','nattapattnokk@gmail.com','0818174366','nattapatt1980','65ec217bce5ca.CV Nattapatt K _Update 17.5.66.pdf','2024-03-09 15:44:43',NULL);
/*!40000 ALTER TABLE `jobregister` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `logistic`
--

DROP TABLE IF EXISTS `logistic`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `logistic` (
  `logistic_id` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `head_th` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `head_en` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `head_jp` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `text_th` longtext DEFAULT NULL,
  `text_en` longtext DEFAULT NULL,
  `text_jp` longtext DEFAULT NULL,
  `created_at` timestamp NULL DEFAULT NULL,
  `updated_at` timestamp NULL DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`logistic_id`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=6 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `logistic`
--

LOCK TABLES `logistic` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `logistic` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `logistic` VALUES (1,'ระบบการขนส่ง','Logistic','物流管理','บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน มีบริการระบบการขนส่งที่ทันสมัย ซึ่งบริหารงานโดยบริษัทในเครืออย่าง “พีเอพี โซลูชั่น” พนักงานขับรถทุกคนของ พีเอพี แก๊ส วัน ได้รับการฝึกอบรมและมีใบอนุญาติขับรถที่ถูกต้องตามกฎหมาย ลูกค้าจึงสามารถมั่นใจได้ว่าจะได้รับการบริการที่ดี สะดวก รวดเร็ว และปลอดภัย ที่สำคัญรถขนส่งทุกคันได้รับการติดตั้งระบบ GPS เพื่อตรวจสอบเส้นทางเดินรถ และระยะเวลาในการเดินทางได้อย่างแม่นยำ','PAP Solution Company Limited, an affiliate of PAP Gas One, provides LPG distribution services by truck transport in response to customers’ need for their most satisfaction either in volume or distribution time. Apart from the well train licensed drivers, PAP Solution','PAP GAS ONE社は、グループ会社であるPAP SOLUTION社で最先端の物流設備を保有しています。当社のタンクローリーのドライバーは、プログラムに基づいた研修を受けており、p客様へ便利で安全な良いサービスをご提供します。全ての配送車にはGPSが設置され、車の位置情報をリアルタイムに追跡する事ができます。','2019-09-10 04:47:30','2019-12-17 06:21:09'),(2,'คลังแก๊ส','LPG Terminal','ガス貯蔵所　','เพื่อรองรับความต้องการของลูกค้าได้อย่างทั่วถึง ปัจจุบัน บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ได้มีคลังแก๊สกระจายตัวอยู่ในหลายพื้นที่ของประเทศไทย และในอนาคตจะมีการขยายเพิ่มไปอีกในหลายที่ทุกภูมิภาค','PAP Gas One has its own terminals in several areas in Thailand for product storage and speed distribution to guarantee that all customers will be satisfied at any time in every day with its premium services of LPG supply.   PAP Gas One has been developing its plan of spreading the product and services across the country for consumers in all segments.','現在PAP GAS ONE社は、お客様のニーズを満たす為、タイ各地にガス貯蔵所を保有しており、将来は、タイ全土への拡張を予定しています。','2019-09-10 04:47:54','2019-12-17 06:23:16'),(3,'ท่าเรือน้ำลึก','Deep Water Port','深海港','บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด เป็นหนึ่งในไม่กี่บริษัทที่มีท่าเรือน้ำลึกเป็นของตนเอง ไว้สำหรับรับขนส่งรับแก๊ส LPG จากโรงกลั่นโดยตรง โดยตั้งอยู่ที่ ท่าเรือจุกเสม็ด จ.ชลบุรี ซึ่งสามารถรับรองแก๊สจากเรือขนส่งได้คราวละ 20,000 – 40,000 ตัน ตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน จึงสามารถทำให้ลูกค้ามั่นใจได้ว่า บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด จะมี LPG ที่มีคุณภาพที่พร้อมรองรับความต้องการของลูกค้าทุกท่านได้อย่างไม่ขาดตกบกพร่อง','PAP Gas One is one of Thai LPG suppliers who have held the right to use a private deep water port “Chuk Samet Pier” in Chonburi province for the unloading of LPG 20,000 – 40,000 tons distributed directly from the refineries. Therefore, the consumers will be guaranteed for adequate supply of LPG with the supreme service by PAP Gas One.','PAP GAS ONE社は、製油所から直接LPガスを受け入れする為に、自前の受け入れ港を保有しています。タイのチョンブリ県・チュックサメットにあり、毎日24時間体制で、LPG20,000~40,000tonの受け入れが出来ますので、お客様の必要量に応じた高品質なLPガスの供給が可能です。','2019-10-07 08:39:42','2019-12-17 06:22:59'),(4,'อุปกรณ์เกี่ยวแก๊ส LPG','Gas equipment','LPガス関連設備販売/技術サービス','เราไม่เพียง แต่ขายก๊าซ LPG เท่านั้น แต่ยังจำหน่ายอุปกรณ์เสริมต่างๆเกี๋ยวแก๊ส LPG รวมถึงบริการด้านเทคนิค และการยื่นขออนุญาตต่างๆที่ใช้กับกระทรวงพลังงาน','We not only sell LPG gas, but also sell ancillary equipment, technical services, and apply for a license to the Ministry of Energy.','LPガスを販売するのみでなく、付帯設備の販売、及び、技術サービス、エネルギ省への使用許可申請まで、ワンストップに提供します。','2020-11-23 09:42:01',NULL);
/*!40000 ALTER TABLE `logistic` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `logistic_county`
--

DROP TABLE IF EXISTS `logistic_county`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `logistic_county` (
  `county_id` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `name_county_th` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `name_county_en` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `name_county_jp` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `created_at` timestamp NULL DEFAULT NULL,
  `updated_at` timestamp NULL DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`county_id`) USING BTREE
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=8 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `logistic_county`
--

LOCK TABLES `logistic_county` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `logistic_county` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `logistic_county` VALUES (1,'นครสวรรค์','Nakhon Sawan','Nakhon Sawan','2019-09-10 06:23:10','2019-10-04 10:16:57'),(2,'นครราชสีมา','Nakhon Ratchasima','Nakhon Ratchasima','2019-09-10 06:23:25','2019-09-23 07:22:58'),(3,'มหาสารคาม','Maha Sarakham','Maha Sarakham','2019-09-10 06:23:53','2019-09-23 07:22:55'),(4,'ชลบุรี','Chonburi','Chonburi','2019-09-10 06:24:13','2019-09-23 07:22:51'),(5,'ฉะเชิงเทรา','Chachoengsao','Chachoengsao','2019-09-10 06:24:25','2019-09-23 07:22:48');
/*!40000 ALTER TABLE `logistic_county` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `logistic_county_gallery`
--

DROP TABLE IF EXISTS `logistic_county_gallery`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `logistic_county_gallery` (
  `picture_id` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `picture` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `county_ref` int(11) DEFAULT NULL,
  `created_at` datetime DEFAULT NULL,
  `updated_at` datetime DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`picture_id`),
  KEY `county_ref` (`county_ref`),
  CONSTRAINT `logistic_county_gallery_ibfk_1` FOREIGN KEY (`county_ref`) REFERENCES `logistic_county` (`county_id`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=25 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `logistic_county_gallery`
--

LOCK TABLES `logistic_county_gallery` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `logistic_county_gallery` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `logistic_county_gallery` VALUES (1,'344420880.jpg',5,'2019-09-10 13:54:14',NULL),(2,'924528815.jpg',5,'2019-09-10 13:54:15',NULL),(3,'2073244037.jpg',5,'2019-09-10 13:54:15',NULL),(8,'762649720.jpg',4,'2019-09-10 14:38:27',NULL),(9,'903406309.jpg',4,'2019-09-10 14:38:27',NULL),(10,'1274946949.jpg',4,'2019-09-10 14:38:28',NULL),(11,'1396035961.jpg',3,'2019-09-10 14:39:33',NULL),(12,'1244790714.jpg',3,'2019-09-10 14:39:33',NULL),(13,'490438546.jpg',3,'2019-09-10 14:39:33',NULL),(14,'1720130019.jpg',2,'2019-09-10 14:40:21',NULL),(15,'1777782636.jpg',2,'2019-09-10 14:40:21',NULL),(16,'494437925.jpg',2,'2019-09-10 14:40:22',NULL),(22,'426606098.jpg',1,'2019-10-10 21:58:09',NULL),(23,'952491226.jpg',1,'2019-10-10 21:58:09',NULL);
/*!40000 ALTER TABLE `logistic_county_gallery` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `logistic_gallery`
--

DROP TABLE IF EXISTS `logistic_gallery`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `logistic_gallery` (
  `picture_id` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `picture` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `logistic_ref` int(255) DEFAULT NULL,
  `created_at` timestamp NULL DEFAULT NULL,
  `updated_at` timestamp NULL DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`picture_id`) USING BTREE,
  KEY `logistic_ref` (`logistic_ref`),
  CONSTRAINT `logistic_gallery_ibfk_1` FOREIGN KEY (`logistic_ref`) REFERENCES `logistic` (`logistic_id`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=39 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `logistic_gallery`
--

LOCK TABLES `logistic_gallery` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `logistic_gallery` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `logistic_gallery` VALUES (11,'815848243.jpg',2,'2019-09-10 07:35:19',NULL),(12,'1075924126.jpg',2,'2019-09-10 07:35:20',NULL),(14,'2010712701.jpg',2,'2019-10-07 08:44:54','2019-10-07 10:23:34'),(15,'84917132.jpg',2,'2019-10-07 08:44:54','2019-10-07 10:23:43'),(24,'515414034.png',1,'2019-10-10 15:05:03',NULL),(25,'50491956.png',1,'2019-10-10 15:05:04',NULL),(26,'1272075361.JPG',1,'2019-10-10 15:06:14',NULL),(27,'454828927.PNG',3,'2019-10-10 15:08:05',NULL),(28,'1074874615.PNG',3,'2019-10-10 15:08:06',NULL),(29,'1082146439.JPG',3,'2019-10-10 15:08:06',NULL),(30,'859537438.JPG',3,'2019-10-10 15:08:06',NULL),(31,'447977906.png',3,'2019-10-10 15:08:07',NULL),(32,'548200317.jpg',3,'2019-10-10 15:08:07',NULL),(33,'61033153.jpg',3,'2019-10-10 15:08:07',NULL),(34,'1174615895.jpg',3,'2019-10-10 15:08:08',NULL),(35,'487162018.jpg',4,'2020-11-23 09:43:00',NULL),(36,'836532817.jpg',4,'2020-11-23 09:43:00',NULL);
/*!40000 ALTER TABLE `logistic_gallery` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `message`
--

DROP TABLE IF EXISTS `message`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `message` (
  `id_message` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `title` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `name` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `email` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `detail` text DEFAULT NULL,
  `created_at` datetime DEFAULT NULL,
  `updated_at` datetime DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`id_message`) USING BTREE
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=3343 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `message`
--

LOCK TABLES `message` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `message` DISABLE KEYS */;
/*!40000 ALTER TABLE `message` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `migrations`
--

DROP TABLE IF EXISTS `migrations`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `migrations` (
  `id` int(10) unsigned NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `migration` varchar(255) CHARACTER SET utf8mb4 COLLATE utf8mb4_unicode_ci NOT NULL,
  `batch` int(11) NOT NULL,
  PRIMARY KEY (`id`)
) ENGINE=InnoDB DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `migrations`
--

LOCK TABLES `migrations` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `migrations` DISABLE KEYS */;
/*!40000 ALTER TABLE `migrations` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `news_energy`
--

DROP TABLE IF EXISTS `news_energy`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `news_energy` (
  `news_energy_id` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `head_news_th` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `head_news_en` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `head_news_jp` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `detail_news_th` longtext DEFAULT NULL,
  `detail_news_en` longtext DEFAULT NULL,
  `detail_news_jp` longtext DEFAULT NULL,
  `image` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `created_at` datetime DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  `updated_at` datetime DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`news_energy_id`) USING BTREE
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=35 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `news_energy`
--

LOCK TABLES `news_energy` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `news_energy` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `news_energy` VALUES (12,'“Pavegen slab” นวัตกรรมใหม่ผลิตไฟฟ้าจากการเดิน','“Pavegen slab” นวัตกรรมใหม่ผลิตไฟฟ้าจากการเดิน','“Pavegen slab” นวัตกรรมใหม่ผลิตไฟฟ้าจากการเดิน','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;จะดีแค่ไหน หากกิจกรรมง่ายๆ ในทุกๆวันของชีวิตเรา อย่าง &lsquo;การเดิน&rsquo; นั้น สามารถแก้ปัญหาพลังงานและช่วยโลกได้ &nbsp;ยิ่งเดินมากเท่าไร ยิ่งได้พลังงานมากเท่านั้น ซึ่งตอนนี้โลกเราก็มีนวัตรกรรมดังกล่าวแล้วกับเจ้า &ldquo;Pavegen slab&rdquo; avegen slab คืออะไร ?&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Pavegen คือ แผ่นพื้นที่สามารถเปลี่ยนแรงกดจากการเหยียบให้กลายเป็นพลังงานไฟฟ้าได้ด้วยการเดินเท้า เมื่อมีการเดินผ่าน เหยียบ หรือกระโดดใส่แผ่น Pavegen ที่ถูกออกแบบมา พลังงานจลน์จากการเคลื่อนที่ของเราก็จะถูกแปลงเป็นพลังงานไฟฟ้า และเก็บบรรจุอยู่ในแบตเตอรี่ สามารถนำไปใช้งานได้จริง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ซึ่งในต่างประเทศมีการติดตั้งพื้นชนิดนี้ตามถนนสายหลัก หรือ ตามสถานที่สำคัญๆของเมืองหลายจุด เช่น จุดเชื่อมต่อระหว่าง Oxfort Street กับ Barrett Street ที่ประเทศอังกฤษ ซึ่งในประเทศไทยเองเราก็ได้เห็นหน้าตาของเจ้าแผ่นพื้นที่ว่านี้ ติดตั้งอยู่ที่ไลฟ์สไตล์คอมเพล็กซ์แห่งใหม่อย่าง 101 The Third place &nbsp;เป็นที่แรกอีกด้วย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;การทำงานของ Pavegen slab ในทุกๆครั้งที่มีคนก้าวลงบนพื้นผิว Pavegen ตัวแผงจะเคลื่อนไปมาครั้งละประมาณ 10 มิลลิเมตร ซึ่งการเคลื่อนเหล่านี้จะไปหมุนตัวสร้างกระแสไฟฟ้าที่ติดอยู่ด้านล่าง &nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นอกจากนั้น ผู้ที่สัญจรไป-มายังสามารถเชื่อมต่อกับแอพพลิเคชั่นที่ทำงานกับบลูทูธที่ติดตั้งในตัวแผง ซึ่งจะแสดงว่าการเดินของเรามีพลังงานเท่าไหร่พร้อมกับภาพเปรียบเทียบให้เห็นว่าพลังงานนั้นสามารถใช้ให้พลังงานกับอุปกรณ์ทั่วไปได้นานเท่าไหร่อีกด้วย โดยมีการแสดงเป็นคะแนนขึ้นมาและสามารถเปลี่ยนคะแนนนั้นเพื่อใช้เป็นส่วนลดหรือบัตรกำนัลสำหรับใช้กับร้านค้าบริเวณใกล้เคียงได้ การนำไปใช้และการติดตั้ง Pavegen slab&nbsp;&nbsp;แผ่น Pavegen นี้ถูกออกแบบให้สามารถนำไปติดตั้งในพื้นที่ต่างๆ ได้อย่างสะดวก กันน้ำและคงทนต่อการใช้งานกลางแจ้ง ซึ่งหากนำไปติดยังบริเวณที่มีผู้คนสัญจรไปๆมาเยอะๆ อย่างเช่น บริเวณทางเข้า-ออกของรถไฟฟ้า จะช่วยผลิตไฟฟ้าให้สามารถนำไปใช้ประโยชน์ได้อย่างหลากหลาย เช่น ให้พลังงานแก่หลอดไฟหรือป้ายไฟบอกทาง&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เทคโนโลยีนี้ยังสามารถนำไปต่อยอดการใช้งานได้ในหลายๆ โอกาส ไม่ว่าจะเป็นงานอีเว้นท์ หรือติดตั้งตามทางเดินสาธารณะ โดย Pavegen ก็มีผลงานมากมาย อาทิเช่น Broadgate, British Land&nbsp;เป็นการติดตั้งแผ่นพื้นไว้บริเวณทางเดินสาธารณะระดับชุมชนที่ใหญ่ที่สุดของลอนดอน ซึ่งสามารถตรวจจับการเหยียบของคนได้มากถึง 60,000 คนต่อสัปดาห์โดยเปลี่ยนเป็นพลังงานไฟฟ้าเพื่อให้แสงสว่างพลังงานและบริจาคให้แก่มูลนิธิคนไร้บ้าน Formula E, London&nbsp;เป็นการติดตั้งบูธเล่นมินิเกมแข่งรถในงานแข่งรถของฟอร์มูล่า อี โดยให้ผู้เล่นช่วยกันเหยียบพื้นเพื่อดันรถให้ชนะอีกทีม นอกจากนั้นทำให้ประชาชนที่เข้าร่วมงานได้ช่วยกันแก้ไขปัญหาพลังงาน โดยสามารถสร้างความสนุกและได้ทำกิจกรรมร่วมกันในครอบครัวไปด้วย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ถือว่าแผ่นพื้น Pavegen Slab เป็นนวัตกรรมที่น่าสนใจ และน่าจะส่งผลดีต่อการพัฒนาเมืองและประเทศของเราในอนาคต หากเราสามารถนำแผ่นพื้นที่ว่านี้มาใช้ตามจุดสำคัญๆ ภายในเมือง ก็สามารถช่วยประหยัดพลังงานได้มากทีเดียว &nbsp;แต่น่าเสียดายที่ปัจจุบันยังไม่มีตัวแทนจำหน่ายในประเทศไทย สามารถติดต่อโดยตรงและดูรายละเอียดเพิ่มเติม ผ่านทาง pavegen ขอบคุณรูปภาพและข้อมูลจาก pavegen และ urbanizehub','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;จะดีแค่ไหน หากกิจกรรมง่ายๆ ในทุกๆวันของชีวิตเรา อย่าง &lsquo;การเดิน&rsquo; นั้น สามารถแก้ปัญหาพลังงานและช่วยโลกได้ &nbsp;ยิ่งเดินมากเท่าไร ยิ่งได้พลังงานมากเท่านั้น ซึ่งตอนนี้โลกเราก็มีนวัตรกรรมดังกล่าวแล้วกับเจ้า &ldquo;Pavegen slab&rdquo; avegen slab คืออะไร ?&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Pavegen คือ แผ่นพื้นที่สามารถเปลี่ยนแรงกดจากการเหยียบให้กลายเป็นพลังงานไฟฟ้าได้ด้วยการเดินเท้า เมื่อมีการเดินผ่าน เหยียบ หรือกระโดดใส่แผ่น Pavegen ที่ถูกออกแบบมา พลังงานจลน์จากการเคลื่อนที่ของเราก็จะถูกแปลงเป็นพลังงานไฟฟ้า และเก็บบรรจุอยู่ในแบตเตอรี่ สามารถนำไปใช้งานได้จริง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ซึ่งในต่างประเทศมีการติดตั้งพื้นชนิดนี้ตามถนนสายหลัก หรือ ตามสถานที่สำคัญๆของเมืองหลายจุด เช่น จุดเชื่อมต่อระหว่าง Oxfort Street กับ Barrett Street ที่ประเทศอังกฤษ ซึ่งในประเทศไทยเองเราก็ได้เห็นหน้าตาของเจ้าแผ่นพื้นที่ว่านี้ ติดตั้งอยู่ที่ไลฟ์สไตล์คอมเพล็กซ์แห่งใหม่อย่าง 101 The Third place &nbsp;เป็นที่แรกอีกด้วย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;การทำงานของ Pavegen slab ในทุกๆครั้งที่มีคนก้าวลงบนพื้นผิว Pavegen ตัวแผงจะเคลื่อนไปมาครั้งละประมาณ 10 มิลลิเมตร ซึ่งการเคลื่อนเหล่านี้จะไปหมุนตัวสร้างกระแสไฟฟ้าที่ติดอยู่ด้านล่าง &nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นอกจากนั้น ผู้ที่สัญจรไป-มายังสามารถเชื่อมต่อกับแอพพลิเคชั่นที่ทำงานกับบลูทูธที่ติดตั้งในตัวแผง ซึ่งจะแสดงว่าการเดินของเรามีพลังงานเท่าไหร่พร้อมกับภาพเปรียบเทียบให้เห็นว่าพลังงานนั้นสามารถใช้ให้พลังงานกับอุปกรณ์ทั่วไปได้นานเท่าไหร่อีกด้วย โดยมีการแสดงเป็นคะแนนขึ้นมาและสามารถเปลี่ยนคะแนนนั้นเพื่อใช้เป็นส่วนลดหรือบัตรกำนัลสำหรับใช้กับร้านค้าบริเวณใกล้เคียงได้ การนำไปใช้และการติดตั้ง Pavegen slab&nbsp;&nbsp;แผ่น Pavegen นี้ถูกออกแบบให้สามารถนำไปติดตั้งในพื้นที่ต่างๆ ได้อย่างสะดวก กันน้ำและคงทนต่อการใช้งานกลางแจ้ง ซึ่งหากนำไปติดยังบริเวณที่มีผู้คนสัญจรไปๆมาเยอะๆ อย่างเช่น บริเวณทางเข้า-ออกของรถไฟฟ้า จะช่วยผลิตไฟฟ้าให้สามารถนำไปใช้ประโยชน์ได้อย่างหลากหลาย เช่น ให้พลังงานแก่หลอดไฟหรือป้ายไฟบอกทาง&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เทคโนโลยีนี้ยังสามารถนำไปต่อยอดการใช้งานได้ในหลายๆ โอกาส ไม่ว่าจะเป็นงานอีเว้นท์ หรือติดตั้งตามทางเดินสาธารณะ โดย Pavegen ก็มีผลงานมากมาย อาทิเช่น Broadgate, British Land&nbsp;เป็นการติดตั้งแผ่นพื้นไว้บริเวณทางเดินสาธารณะระดับชุมชนที่ใหญ่ที่สุดของลอนดอน ซึ่งสามารถตรวจจับการเหยียบของคนได้มากถึง 60,000 คนต่อสัปดาห์โดยเปลี่ยนเป็นพลังงานไฟฟ้าเพื่อให้แสงสว่างพลังงานและบริจาคให้แก่มูลนิธิคนไร้บ้าน Formula E, London&nbsp;เป็นการติดตั้งบูธเล่นมินิเกมแข่งรถในงานแข่งรถของฟอร์มูล่า อี โดยให้ผู้เล่นช่วยกันเหยียบพื้นเพื่อดันรถให้ชนะอีกทีม นอกจากนั้นทำให้ประชาชนที่เข้าร่วมงานได้ช่วยกันแก้ไขปัญหาพลังงาน โดยสามารถสร้างความสนุกและได้ทำกิจกรรมร่วมกันในครอบครัวไปด้วย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ถือว่าแผ่นพื้น Pavegen Slab เป็นนวัตกรรมที่น่าสนใจ และน่าจะส่งผลดีต่อการพัฒนาเมืองและประเทศของเราในอนาคต หากเราสามารถนำแผ่นพื้นที่ว่านี้มาใช้ตามจุดสำคัญๆ ภายในเมือง ก็สามารถช่วยประหยัดพลังงานได้มากทีเดียว &nbsp;แต่น่าเสียดายที่ปัจจุบันยังไม่มีตัวแทนจำหน่ายในประเทศไทย สามารถติดต่อโดยตรงและดูรายละเอียดเพิ่มเติม ผ่านทาง pavegen ขอบคุณรูปภาพและข้อมูลจาก pavegen และ urbanizehub','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;จะดีแค่ไหน หากกิจกรรมง่ายๆ ในทุกๆวันของชีวิตเรา อย่าง &lsquo;การเดิน&rsquo; นั้น สามารถแก้ปัญหาพลังงานและช่วยโลกได้ &nbsp;ยิ่งเดินมากเท่าไร ยิ่งได้พลังงานมากเท่านั้น ซึ่งตอนนี้โลกเราก็มีนวัตรกรรมดังกล่าวแล้วกับเจ้า &ldquo;Pavegen slab&rdquo; avegen slab คืออะไร ?&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Pavegen คือ แผ่นพื้นที่สามารถเปลี่ยนแรงกดจากการเหยียบให้กลายเป็นพลังงานไฟฟ้าได้ด้วยการเดินเท้า เมื่อมีการเดินผ่าน เหยียบ หรือกระโดดใส่แผ่น Pavegen ที่ถูกออกแบบมา พลังงานจลน์จากการเคลื่อนที่ของเราก็จะถูกแปลงเป็นพลังงานไฟฟ้า และเก็บบรรจุอยู่ในแบตเตอรี่ สามารถนำไปใช้งานได้จริง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ซึ่งในต่างประเทศมีการติดตั้งพื้นชนิดนี้ตามถนนสายหลัก หรือ ตามสถานที่สำคัญๆของเมืองหลายจุด เช่น จุดเชื่อมต่อระหว่าง Oxfort Street กับ Barrett Street ที่ประเทศอังกฤษ ซึ่งในประเทศไทยเองเราก็ได้เห็นหน้าตาของเจ้าแผ่นพื้นที่ว่านี้ ติดตั้งอยู่ที่ไลฟ์สไตล์คอมเพล็กซ์แห่งใหม่อย่าง 101 The Third place &nbsp;เป็นที่แรกอีกด้วย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;การทำงานของ Pavegen slab ในทุกๆครั้งที่มีคนก้าวลงบนพื้นผิว Pavegen ตัวแผงจะเคลื่อนไปมาครั้งละประมาณ 10 มิลลิเมตร ซึ่งการเคลื่อนเหล่านี้จะไปหมุนตัวสร้างกระแสไฟฟ้าที่ติดอยู่ด้านล่าง &nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นอกจากนั้น ผู้ที่สัญจรไป-มายังสามารถเชื่อมต่อกับแอพพลิเคชั่นที่ทำงานกับบลูทูธที่ติดตั้งในตัวแผง ซึ่งจะแสดงว่าการเดินของเรามีพลังงานเท่าไหร่พร้อมกับภาพเปรียบเทียบให้เห็นว่าพลังงานนั้นสามารถใช้ให้พลังงานกับอุปกรณ์ทั่วไปได้นานเท่าไหร่อีกด้วย โดยมีการแสดงเป็นคะแนนขึ้นมาและสามารถเปลี่ยนคะแนนนั้นเพื่อใช้เป็นส่วนลดหรือบัตรกำนัลสำหรับใช้กับร้านค้าบริเวณใกล้เคียงได้ การนำไปใช้และการติดตั้ง Pavegen slab&nbsp;&nbsp;แผ่น Pavegen นี้ถูกออกแบบให้สามารถนำไปติดตั้งในพื้นที่ต่างๆ ได้อย่างสะดวก กันน้ำและคงทนต่อการใช้งานกลางแจ้ง ซึ่งหากนำไปติดยังบริเวณที่มีผู้คนสัญจรไปๆมาเยอะๆ อย่างเช่น บริเวณทางเข้า-ออกของรถไฟฟ้า จะช่วยผลิตไฟฟ้าให้สามารถนำไปใช้ประโยชน์ได้อย่างหลากหลาย เช่น ให้พลังงานแก่หลอดไฟหรือป้ายไฟบอกทาง&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เทคโนโลยีนี้ยังสามารถนำไปต่อยอดการใช้งานได้ในหลายๆ โอกาส ไม่ว่าจะเป็นงานอีเว้นท์ หรือติดตั้งตามทางเดินสาธารณะ โดย Pavegen ก็มีผลงานมากมาย อาทิเช่น Broadgate, British Land&nbsp;เป็นการติดตั้งแผ่นพื้นไว้บริเวณทางเดินสาธารณะระดับชุมชนที่ใหญ่ที่สุดของลอนดอน ซึ่งสามารถตรวจจับการเหยียบของคนได้มากถึง 60,000 คนต่อสัปดาห์โดยเปลี่ยนเป็นพลังงานไฟฟ้าเพื่อให้แสงสว่างพลังงานและบริจาคให้แก่มูลนิธิคนไร้บ้าน Formula E, London&nbsp;เป็นการติดตั้งบูธเล่นมินิเกมแข่งรถในงานแข่งรถของฟอร์มูล่า อี โดยให้ผู้เล่นช่วยกันเหยียบพื้นเพื่อดันรถให้ชนะอีกทีม นอกจากนั้นทำให้ประชาชนที่เข้าร่วมงานได้ช่วยกันแก้ไขปัญหาพลังงาน โดยสามารถสร้างความสนุกและได้ทำกิจกรรมร่วมกันในครอบครัวไปด้วย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ถือว่าแผ่นพื้น Pavegen Slab เป็นนวัตกรรมที่น่าสนใจ และน่าจะส่งผลดีต่อการพัฒนาเมืองและประเทศของเราในอนาคต หากเราสามารถนำแผ่นพื้นที่ว่านี้มาใช้ตามจุดสำคัญๆ ภายในเมือง ก็สามารถช่วยประหยัดพลังงานได้มากทีเดียว &nbsp;แต่น่าเสียดายที่ปัจจุบันยังไม่มีตัวแทนจำหน่ายในประเทศไทย สามารถติดต่อโดยตรงและดูรายละเอียดเพิ่มเติม ผ่านทาง pavegen ขอบคุณรูปภาพและข้อมูลจาก pavegen และ urbanizehub','332285648.jpg','2020-01-13 09:48:49','2020-01-13 09:48:49'),(14,'โซลาร์เซลล์พลังงานทดแทนสร้างอาชีพ','โซลาร์เซลล์พลังงานทดแทนสร้างอาชีพ','โซลาร์เซลล์พลังงานทดแทนสร้างอาชีพ','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ปัจจุบันการติดตั้งโซลาร์เซลล์เพื่อผลิตพลังงานให้กับบ้านเรือนได้รับความนิยมมากกว่าเมื่อก่อนมาก ด้วยปัจจัยหลายๆ ด้านไม่ว่าจะเป็น ราคาของอุปกรณ์ที่ถูกลง มีบริษัทรับติดตั้งที่มีมาตรฐานเข้ามาให้บริการมากขึ้น หรือต้องการผลิตพลังงานหมุนเวียนที่ลดการปล่อยคาร์บอนไดออกไซด์ที่เป็นตัวการก่อให้เกิดภาวะโลกร้อน&nbsp;&nbsp;การติดตั้งแผงโซลาร์เซลล์ให้กับโรงพยาบาลหลังสวน อำเภอหลังสวน จังหวัดชุมพร \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; เนื่องจากโซลาร์เซลล์นั้นเป็นอุปกรณ์ที่ใช้งานได้ในระยะยาว แน่นอนว่าเมื่อมีการติดตั้งแผงโซลาร์เซลล์ขึ้น เราก็จำเป็นต้องดูและรักษาอุปกรณ์และระบบต่างๆ ให้ดีเพื่อให้โซลาร์เซลล์บนหลังคาของเราผลิตไฟฟ้าได้อย่างต่อเนื่อง ดังนั้น อาชีพการติดตั้งและบำรุงรักษาแผงโซลาร์เซลล์จึงเป็นอีกหนึ่งอาชีพใหม่ ที่กำลังขยายตัวลงไปในพื้นที่ต่างๆมากขึ้น โรงพยาบาลหลังสวน จังหวัดชุมพร เปิดตัวโรงพยาบาลแสงอาทิตย์แห่งที่ 2ของประเทศไทยจากการระดมทุนผ่านกองทุนแสงอาทิตย์ (Thailand Solar Fund) ซึ่งเป็นความร่วมมือของ 15 วิทยาลัยการอาชีพหลังสวนกับแนวคิดสร้างอาชีพกู้วิกฤตโลกร้อน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; การสร้างอาชีพจากพลังงานแสงอาทิตย์จึงเป็นความสนใจของวิทยาลัยการอาชีพหลังสวน อนาคตใหม่ของการสร้างงานจากพลังงานหมุนเวียน วิทยาลัยการอาชีพหลังสวน จังหวัดชุมพรจะสอนการฝึกอาชีพให้กับนักเรียนอยู่แล้ว และการเข้ามาร่วมอบรมการติดตั้งโซลาร์เซลล์ที่โรงพยาบาลแสงอาทิตย์หลังสวนครั้งนี้ ทางวิทยาลัยอยากให้เด็กเรียนรู้กระบวนการติดตั้งโซลาร์เซลล์เพื่อใช้ในการพัฒนาท้องถิ่นด้วย การสอนการติดตั้งโซลาร์เซลล์เป็นสิ่งใหม่ที่เด็กจะต้องเรียนรู้ทั้งการติดตั้งและการบำรุงรักษา \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; นายจักรรัตน์ จักรานนท์ ครูพิเศษสอนวิชาไฟฟ้ากำลัง วิทยาลัยการอาชีพหลังสวน จังหวัดชุมพร กล่าวว่า &ldquo;การติดตั้งโซลาร์เซลล์ได้นำมาบูรณาการและเริ่มสอนในรายวิชาของนักเรียนภาคไฟฟ้าตั้งแต่ปี 2556 ซึ่งได้ผลตอบรับดีมาก นักเรียนชอบและมันเป็นสิ่งใหม่ที่นักเรียนอยากเรียนรู้ ส่วนความท้าทายในการสอนการติดตั้งโซลาร์เซลล์คือ อุปกรณ์และพื้นที่ในการติดตั้ง ทุกวันนี้เราให้เด็กดูจากทฤษฎีไปก่อนและลงมือปฏิบัติจากโครงการต่างๆที่ได้รับการสนับสนุนมา ปัญหาหลักในพื้นที่ตอนนี้สินค้าค่อนข้างมีราคาแพง อุปกรณ์ที่จะหาในท้องถิ่นยาก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ทุกภาคส่วนต้องมาสนับสนุนสร้างคนให้เด็กมีโอกาสได้สัมผัสของจริงและรู้เทคโนโลยีใหม่และชุมชนช่วยกันดูแล นักเรียนวิทยาลัยการอาชีพหลังสวนกำลังจะไปสถานที่ที่ได้ปฏิบัติจริงคือ บ้านกำนันในพื้นที่อำเภอหลังสวนตามโครงการพระราชดำริที่มีเป้าหมายให้เป็นศูนย์กลางของการติดต่อในสภาวะภัยภิบัติเพื่อให้สามารถใช้ไฟฟ้าจากพลังงานแสงอาทิตย์ได้&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ด้านการจัดการศึกษาระดับอุดมศึกษาในมหาวิทยาลัยและสถาบันอุดมศึกษา จากผลการวิจัยจากรายงานการจ้างงานพลังงานหมุนเวียนในประเทศไทย พบว่ามีความจำเป็นที่ต้องนำองค์ความรู้ที่เกี่ยวข้องกับพลังงานหมุนเวียนในมิติต่างๆ หลอมรวมเข้าไปในรายวิชาที่สอดคล้องกับหลักสูตรเพื่อการสร้างการเรียนรู้ให้กับนักศึกษา สามารถทำได้ทั้งรายวิชาเอกเลือกหรือส่วนหนึ่งของรายวิชาพื้นฐานการศึกษา ทั้งนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อสร้างมุมมองที่ถูกต้องและเกิดทักษะการวิเคราะห์ สถานการณ์ที่เกิดขึ้นกับพลังงานหมุนเวียนได้อย่างเป็นระบบ&nbsp;&nbsp;ก้าวต่อไปของหลักสูตรด้านพลังงานหมุนเวียน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; นอกจากการบูรณาการเรื่องพลังงานแสงอาทิตย์และการติดตั้งแผงโซลาร์เซลล์แล้ว คณะ สำนัก หรือวิทยาลัย ฯลฯ ที่จัดการศึกษาหลักสูตรด้านพลังงานหมุนเวียนหรือที่เกี่ยวข้องสัมพันธ์โดยตรง จะเป็นภาคส่วนที่มีความจำเป็นในการสร้างการเรียนรู้และทักษะด้านการจัดการความปลอดภัยและการ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; จัดการสภาพแวดล้อมของพลังงานหมุนเวียนให้กับนิสิต นักศึกษาที่เป็นกลไกการขับเคลื่อนที่สำคัญการพัฒนาด้านนี้ซึ่งจะทำให้คนกลุ่มนี้มีทักษะที่เพิ่มเติมมากกว่าทักษะเชิงวิชาชีพเพียงมิติเดียว และเมื่อเข้าสู่การทำงานจริงทักษะดังกล่าวจะสามารถบูรณาการร่วมกันเพื่อการใช้ประโยชน์ได้ และยังเป็นข้อได้เปรียบของบัณฑิตที่สำเร็จจากหลักสูตรดังกล่าวด้วยเช่นกัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; นอกจากหลักสูตรที่มีอยู่ในปัจจุบันแล้ว ข้อค้นพบจากผลการวิจัยยังสะท้อนถึงขีดความสามารถที่เพิ่มเติมของทรัพยากรมนุษย์กลุ่มนี้ที่จำเป็นมากคือ การพัฒนาหลักสูตรที่มีการสร้างคนที่มีความเข้าใจในการจัดการระบบโครงข่ายไฟฟ้าอัจฉริยะโดยเทคโนโลยีดิจิทัล (smartgrid) ซึ่งเป็นจุดเปลี่ยนที่สำคัญของการพัฒนาพลังงานหมุนเวียนในเร็ววันนี้ นอกจากนั้นการสร้าง วิศวกร นักเทคนิค หรือนักวิชาการ ที่มีความชำนาญด้านการออกแบบระบบพลังงานหมุนเวียน (plant design)ซึ่งมีความหลากหลายทั้งประเภทของพลังงานและขนาดของการประกอบการ ก็มีความจำเป็นอย่างมากเช่นกัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ส่วนสำคัญที่มีต่อนโยบายด้านการศึกษาประการถัดมา คือการสร้างทักษะการประกอบการให้กับบัณฑิต เพื่อนำไปสู่ผู้ประกอบการรายใหม่ที่มีศักยภาพ จากผลการวิจัยสะท้อนให้เห็นว่าธุรกิจประเภทนี้มี \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ข้อเสนอนโยบายด้านการศึกษาผลตอบแทนที่ดีทั้งการจ้างงานรายบุคคลและระดับธุรกิจ ดังนั้นตลาดธุรกิจประเภทนี้เป็นอีกช่องทางที่ให้บัณฑิตที่สนใจสามารถเรียนรู้การเป็นผู้ประกอบการได้ แต่ต้องมีความต่อเนื่องของการจัดการศึกษาของหลักสูตร รวมทั้งการให้นักศึกษาเข้าสู่ระบบสหกิจศึกษา (CooperativeEducation) หรือ WIL (Work Integrated Learning) เพื่อสร้างความเชื่อมั่นหรือความชัดเจนในเชิงการประกอบการก่อนเข้าสู่ระบบธุรกิจอย่างแท้จริง การเรียนรู้จากพื้นที่จริง ณ โรงพยาบาลแสงอาทิตย์หลังสวน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ด้วยน้ำใจจากประชาชนทั่วประเทศทำให้การติดตั้งแผงโซลาร์เซลล์ที่โรงพยาบาลหลังสวน อำเภอหลังสวน จังหวัดชุมพร สำเร็จไปได้ด้วยดี ซึ่งนอกจากจะเป็นการลดภาระค่าใช้จ่ายของโรงพยาบาลแล้ว ยังถือเป็นโอกาสดีที่น้องๆนักเรียน นักศึกษาจะได้มาร่วมเรียนรู้การติดตั้งแผงโซลาร์เซลล์ในพื้นที่จริง นายแพทย์ศักดิ์สิทธิ์ มหารัตนวงศ์ ผู้อำนวยการโรงพยาบาลหลังสวน จังหวัดชุมพร &copy; Greenpeace / Arnaud Vittet \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;นายแพทย์ศักดิ์สิทธิ์ มหารัตนวงศ์ ผู้อำนวยการโรงพยาบาลหลังสวน กล่าวว่า &ldquo;การที่ทางโรงพยาบาลติดตั้งโซลาร์เซลล์และมีช่างของโรงพยาบาล นักเรียนอาชีวะ วิทยาลัยการอาชีพ นักเรียนจากการศึกษานอกโรงเรียนและคนในชุมชนสามารถที่จะเรียนรู้การติดตั้งและบำรุงรักษาได้เองนั้นบ่งชี้ถึงความยั่งยืนที่จะเกิดขึ้น และยังเป็นการต่อยอดประสบการณ์ การสร้างอาชีพและการเพิ่มศักยภาพให้กับประชาชนในพื้นที่ สิ่งสำคัญคือ การที่คนในพื้นที่เรียนรู้จากโรงพยาบาลแสงอาทิตย์หลังสวนแล้วไปประชาสัมพันธ์ต่อหรือไปติดตั้งที่บ้าน ตลาด โรงเรียนและที่ทำงานก็จะทำให้เกิดการใช้พลังงานแสงอาทิตย์เพิ่มขึ้น นอกจากลดค่าไฟฟ้าแล้วยังลดการพึ่งพาการผลิตไฟฟ้าจากเชื้อเพลิงฟอสซิลที่เป็นสาเหตุสำคัญของโลกร้อนอีกด้วย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;การติดตั้งโซลาร์เซลล์จึงเป็นอีกอาชีพหนึ่งที่สำคัญและสามารถไปสอนให้กับนักศึกษาสร้างอาชีพต่อและผลักดันให้เกิดวิสาหกิจชุมชนโซลาร์เซลล์ ชุมชนสามารถขายไฟฟ้าให้กับรัฐทั้งสร้างรายได้และลดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมและสุขภาพ โรงพยาบาลแสงอาทิตย์หลังสวนจึงเป็นส่วนหนึ่งที่ร่วมจุดประกายประโยชน์ทางด้านสาธารณสุขด้วย&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;โรงพยาบาลหลังสวนขนาด 120 เตียงเป็นโรงพยาบาลชุมชนขนาดใหญ่ มีแพทย์พยาบาลครบทุกสาขา โรงพยาบาลใช้ไฟฟ้าเพิ่มขึ้นทุกปี ค่าไฟฟ้าเดือนละประมาณ 6 แสนบาท ปีละราว 8 ล้านบาท ค่าไฟฟ้าที่จ่ายทุกเดือนถือเป็นค่าใช้จ่ายที่สูญเปล่า หากทางโรงพยาบาลสามารถประหยัดค่าใช้จ่ายตรงนี้จะทำให้โรงพยาบาลสามารถนำเงินปีละเกือบ 10 ล้านไปซื้ออุปกรณ์ทางการแพทย์เพิ่มขึ้น การเริ่มต้นติดโซลาร์เซลล์เริ่มต้น 30 กิโลวัตต์ประหยัดค่าไฟฟ้าปีละ200,000 บาท ทั้งนี้หากทางโรงพยาบาลจะลดค่าไฟฟ้าให้คุ้มจะต้องติดโซลาร์เซลล์บนหลังคา 300 กิโลวัตต์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ ภายในปีนี้ทางกรมพัฒนาพลังงานทดแทนและอนุรักษ์พลังงาน กระทรวงพลังงานจะสนับสนุนงบประมาณมาติดตั้งอีก 85 กิโลวัตต์ในปี2562นี้ จะทำให้โรงพยาบาลสามารถประหยัดค่าไฟฟ้าได้ทั้งหมดปีละราว 6แสนบาท การให้แสงสว่างคือการให้ชีวิตเพื่อต่อลมหายใจผู้ป่วย\r\n\r\nที่มา : https://www.greenpeace.org/thailand/story/8220/solar-career/','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ปัจจุบันการติดตั้งโซลาร์เซลล์เพื่อผลิตพลังงานให้กับบ้านเรือนได้รับความนิยมมากกว่าเมื่อก่อนมาก ด้วยปัจจัยหลายๆ ด้านไม่ว่าจะเป็น ราคาของอุปกรณ์ที่ถูกลง มีบริษัทรับติดตั้งที่มีมาตรฐานเข้ามาให้บริการมากขึ้น หรือต้องการผลิตพลังงานหมุนเวียนที่ลดการปล่อยคาร์บอนไดออกไซด์ที่เป็นตัวการก่อให้เกิดภาวะโลกร้อน&nbsp;&nbsp;การติดตั้งแผงโซลาร์เซลล์ให้กับโรงพยาบาลหลังสวน อำเภอหลังสวน จังหวัดชุมพร \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; เนื่องจากโซลาร์เซลล์นั้นเป็นอุปกรณ์ที่ใช้งานได้ในระยะยาว แน่นอนว่าเมื่อมีการติดตั้งแผงโซลาร์เซลล์ขึ้น เราก็จำเป็นต้องดูและรักษาอุปกรณ์และระบบต่างๆ ให้ดีเพื่อให้โซลาร์เซลล์บนหลังคาของเราผลิตไฟฟ้าได้อย่างต่อเนื่อง ดังนั้น อาชีพการติดตั้งและบำรุงรักษาแผงโซลาร์เซลล์จึงเป็นอีกหนึ่งอาชีพใหม่ ที่กำลังขยายตัวลงไปในพื้นที่ต่างๆมากขึ้น โรงพยาบาลหลังสวน จังหวัดชุมพร เปิดตัวโรงพยาบาลแสงอาทิตย์แห่งที่ 2ของประเทศไทยจากการระดมทุนผ่านกองทุนแสงอาทิตย์ (Thailand Solar Fund) ซึ่งเป็นความร่วมมือของ 15 วิทยาลัยการอาชีพหลังสวนกับแนวคิดสร้างอาชีพกู้วิกฤตโลกร้อน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; การสร้างอาชีพจากพลังงานแสงอาทิตย์จึงเป็นความสนใจของวิทยาลัยการอาชีพหลังสวน อนาคตใหม่ของการสร้างงานจากพลังงานหมุนเวียน วิทยาลัยการอาชีพหลังสวน จังหวัดชุมพรจะสอนการฝึกอาชีพให้กับนักเรียนอยู่แล้ว และการเข้ามาร่วมอบรมการติดตั้งโซลาร์เซลล์ที่โรงพยาบาลแสงอาทิตย์หลังสวนครั้งนี้ ทางวิทยาลัยอยากให้เด็กเรียนรู้กระบวนการติดตั้งโซลาร์เซลล์เพื่อใช้ในการพัฒนาท้องถิ่นด้วย การสอนการติดตั้งโซลาร์เซลล์เป็นสิ่งใหม่ที่เด็กจะต้องเรียนรู้ทั้งการติดตั้งและการบำรุงรักษา \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; นายจักรรัตน์ จักรานนท์ ครูพิเศษสอนวิชาไฟฟ้ากำลัง วิทยาลัยการอาชีพหลังสวน จังหวัดชุมพร กล่าวว่า &ldquo;การติดตั้งโซลาร์เซลล์ได้นำมาบูรณาการและเริ่มสอนในรายวิชาของนักเรียนภาคไฟฟ้าตั้งแต่ปี 2556 ซึ่งได้ผลตอบรับดีมาก นักเรียนชอบและมันเป็นสิ่งใหม่ที่นักเรียนอยากเรียนรู้ ส่วนความท้าทายในการสอนการติดตั้งโซลาร์เซลล์คือ อุปกรณ์และพื้นที่ในการติดตั้ง ทุกวันนี้เราให้เด็กดูจากทฤษฎีไปก่อนและลงมือปฏิบัติจากโครงการต่างๆที่ได้รับการสนับสนุนมา ปัญหาหลักในพื้นที่ตอนนี้สินค้าค่อนข้างมีราคาแพง อุปกรณ์ที่จะหาในท้องถิ่นยาก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ทุกภาคส่วนต้องมาสนับสนุนสร้างคนให้เด็กมีโอกาสได้สัมผัสของจริงและรู้เทคโนโลยีใหม่และชุมชนช่วยกันดูแล นักเรียนวิทยาลัยการอาชีพหลังสวนกำลังจะไปสถานที่ที่ได้ปฏิบัติจริงคือ บ้านกำนันในพื้นที่อำเภอหลังสวนตามโครงการพระราชดำริที่มีเป้าหมายให้เป็นศูนย์กลางของการติดต่อในสภาวะภัยภิบัติเพื่อให้สามารถใช้ไฟฟ้าจากพลังงานแสงอาทิตย์ได้&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ด้านการจัดการศึกษาระดับอุดมศึกษาในมหาวิทยาลัยและสถาบันอุดมศึกษา จากผลการวิจัยจากรายงานการจ้างงานพลังงานหมุนเวียนในประเทศไทย พบว่ามีความจำเป็นที่ต้องนำองค์ความรู้ที่เกี่ยวข้องกับพลังงานหมุนเวียนในมิติต่างๆ หลอมรวมเข้าไปในรายวิชาที่สอดคล้องกับหลักสูตรเพื่อการสร้างการเรียนรู้ให้กับนักศึกษา สามารถทำได้ทั้งรายวิชาเอกเลือกหรือส่วนหนึ่งของรายวิชาพื้นฐานการศึกษา ทั้งนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อสร้างมุมมองที่ถูกต้องและเกิดทักษะการวิเคราะห์ สถานการณ์ที่เกิดขึ้นกับพลังงานหมุนเวียนได้อย่างเป็นระบบ&nbsp;&nbsp;ก้าวต่อไปของหลักสูตรด้านพลังงานหมุนเวียน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; นอกจากการบูรณาการเรื่องพลังงานแสงอาทิตย์และการติดตั้งแผงโซลาร์เซลล์แล้ว คณะ สำนัก หรือวิทยาลัย ฯลฯ ที่จัดการศึกษาหลักสูตรด้านพลังงานหมุนเวียนหรือที่เกี่ยวข้องสัมพันธ์โดยตรง จะเป็นภาคส่วนที่มีความจำเป็นในการสร้างการเรียนรู้และทักษะด้านการจัดการความปลอดภัยและการ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; จัดการสภาพแวดล้อมของพลังงานหมุนเวียนให้กับนิสิต นักศึกษาที่เป็นกลไกการขับเคลื่อนที่สำคัญการพัฒนาด้านนี้ซึ่งจะทำให้คนกลุ่มนี้มีทักษะที่เพิ่มเติมมากกว่าทักษะเชิงวิชาชีพเพียงมิติเดียว และเมื่อเข้าสู่การทำงานจริงทักษะดังกล่าวจะสามารถบูรณาการร่วมกันเพื่อการใช้ประโยชน์ได้ และยังเป็นข้อได้เปรียบของบัณฑิตที่สำเร็จจากหลักสูตรดังกล่าวด้วยเช่นกัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; นอกจากหลักสูตรที่มีอยู่ในปัจจุบันแล้ว ข้อค้นพบจากผลการวิจัยยังสะท้อนถึงขีดความสามารถที่เพิ่มเติมของทรัพยากรมนุษย์กลุ่มนี้ที่จำเป็นมากคือ การพัฒนาหลักสูตรที่มีการสร้างคนที่มีความเข้าใจในการจัดการระบบโครงข่ายไฟฟ้าอัจฉริยะโดยเทคโนโลยีดิจิทัล (smartgrid) ซึ่งเป็นจุดเปลี่ยนที่สำคัญของการพัฒนาพลังงานหมุนเวียนในเร็ววันนี้ นอกจากนั้นการสร้าง วิศวกร นักเทคนิค หรือนักวิชาการ ที่มีความชำนาญด้านการออกแบบระบบพลังงานหมุนเวียน (plant design)ซึ่งมีความหลากหลายทั้งประเภทของพลังงานและขนาดของการประกอบการ ก็มีความจำเป็นอย่างมากเช่นกัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ส่วนสำคัญที่มีต่อนโยบายด้านการศึกษาประการถัดมา คือการสร้างทักษะการประกอบการให้กับบัณฑิต เพื่อนำไปสู่ผู้ประกอบการรายใหม่ที่มีศักยภาพ จากผลการวิจัยสะท้อนให้เห็นว่าธุรกิจประเภทนี้มี \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ข้อเสนอนโยบายด้านการศึกษาผลตอบแทนที่ดีทั้งการจ้างงานรายบุคคลและระดับธุรกิจ ดังนั้นตลาดธุรกิจประเภทนี้เป็นอีกช่องทางที่ให้บัณฑิตที่สนใจสามารถเรียนรู้การเป็นผู้ประกอบการได้ แต่ต้องมีความต่อเนื่องของการจัดการศึกษาของหลักสูตร รวมทั้งการให้นักศึกษาเข้าสู่ระบบสหกิจศึกษา (CooperativeEducation) หรือ WIL (Work Integrated Learning) เพื่อสร้างความเชื่อมั่นหรือความชัดเจนในเชิงการประกอบการก่อนเข้าสู่ระบบธุรกิจอย่างแท้จริง การเรียนรู้จากพื้นที่จริง ณ โรงพยาบาลแสงอาทิตย์หลังสวน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ด้วยน้ำใจจากประชาชนทั่วประเทศทำให้การติดตั้งแผงโซลาร์เซลล์ที่โรงพยาบาลหลังสวน อำเภอหลังสวน จังหวัดชุมพร สำเร็จไปได้ด้วยดี ซึ่งนอกจากจะเป็นการลดภาระค่าใช้จ่ายของโรงพยาบาลแล้ว ยังถือเป็นโอกาสดีที่น้องๆนักเรียน นักศึกษาจะได้มาร่วมเรียนรู้การติดตั้งแผงโซลาร์เซลล์ในพื้นที่จริง นายแพทย์ศักดิ์สิทธิ์ มหารัตนวงศ์ ผู้อำนวยการโรงพยาบาลหลังสวน จังหวัดชุมพร &copy; Greenpeace / Arnaud Vittet \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;นายแพทย์ศักดิ์สิทธิ์ มหารัตนวงศ์ ผู้อำนวยการโรงพยาบาลหลังสวน กล่าวว่า &ldquo;การที่ทางโรงพยาบาลติดตั้งโซลาร์เซลล์และมีช่างของโรงพยาบาล นักเรียนอาชีวะ วิทยาลัยการอาชีพ นักเรียนจากการศึกษานอกโรงเรียนและคนในชุมชนสามารถที่จะเรียนรู้การติดตั้งและบำรุงรักษาได้เองนั้นบ่งชี้ถึงความยั่งยืนที่จะเกิดขึ้น และยังเป็นการต่อยอดประสบการณ์ การสร้างอาชีพและการเพิ่มศักยภาพให้กับประชาชนในพื้นที่ สิ่งสำคัญคือ การที่คนในพื้นที่เรียนรู้จากโรงพยาบาลแสงอาทิตย์หลังสวนแล้วไปประชาสัมพันธ์ต่อหรือไปติดตั้งที่บ้าน ตลาด โรงเรียนและที่ทำงานก็จะทำให้เกิดการใช้พลังงานแสงอาทิตย์เพิ่มขึ้น นอกจากลดค่าไฟฟ้าแล้วยังลดการพึ่งพาการผลิตไฟฟ้าจากเชื้อเพลิงฟอสซิลที่เป็นสาเหตุสำคัญของโลกร้อนอีกด้วย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;การติดตั้งโซลาร์เซลล์จึงเป็นอีกอาชีพหนึ่งที่สำคัญและสามารถไปสอนให้กับนักศึกษาสร้างอาชีพต่อและผลักดันให้เกิดวิสาหกิจชุมชนโซลาร์เซลล์ ชุมชนสามารถขายไฟฟ้าให้กับรัฐทั้งสร้างรายได้และลดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมและสุขภาพ โรงพยาบาลแสงอาทิตย์หลังสวนจึงเป็นส่วนหนึ่งที่ร่วมจุดประกายประโยชน์ทางด้านสาธารณสุขด้วย&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;โรงพยาบาลหลังสวนขนาด 120 เตียงเป็นโรงพยาบาลชุมชนขนาดใหญ่ มีแพทย์พยาบาลครบทุกสาขา โรงพยาบาลใช้ไฟฟ้าเพิ่มขึ้นทุกปี ค่าไฟฟ้าเดือนละประมาณ 6 แสนบาท ปีละราว 8 ล้านบาท ค่าไฟฟ้าที่จ่ายทุกเดือนถือเป็นค่าใช้จ่ายที่สูญเปล่า หากทางโรงพยาบาลสามารถประหยัดค่าใช้จ่ายตรงนี้จะทำให้โรงพยาบาลสามารถนำเงินปีละเกือบ 10 ล้านไปซื้ออุปกรณ์ทางการแพทย์เพิ่มขึ้น การเริ่มต้นติดโซลาร์เซลล์เริ่มต้น 30 กิโลวัตต์ประหยัดค่าไฟฟ้าปีละ200,000 บาท ทั้งนี้หากทางโรงพยาบาลจะลดค่าไฟฟ้าให้คุ้มจะต้องติดโซลาร์เซลล์บนหลังคา 300 กิโลวัตต์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ ภายในปีนี้ทางกรมพัฒนาพลังงานทดแทนและอนุรักษ์พลังงาน กระทรวงพลังงานจะสนับสนุนงบประมาณมาติดตั้งอีก 85 กิโลวัตต์ในปี2562นี้ จะทำให้โรงพยาบาลสามารถประหยัดค่าไฟฟ้าได้ทั้งหมดปีละราว 6แสนบาท การให้แสงสว่างคือการให้ชีวิตเพื่อต่อลมหายใจผู้ป่วย\r\n\r\nที่มา : https://www.greenpeace.org/thailand/story/8220/solar-career/','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ปัจจุบันการติดตั้งโซลาร์เซลล์เพื่อผลิตพลังงานให้กับบ้านเรือนได้รับความนิยมมากกว่าเมื่อก่อนมาก ด้วยปัจจัยหลายๆ ด้านไม่ว่าจะเป็น ราคาของอุปกรณ์ที่ถูกลง มีบริษัทรับติดตั้งที่มีมาตรฐานเข้ามาให้บริการมากขึ้น หรือต้องการผลิตพลังงานหมุนเวียนที่ลดการปล่อยคาร์บอนไดออกไซด์ที่เป็นตัวการก่อให้เกิดภาวะโลกร้อน&nbsp;&nbsp;การติดตั้งแผงโซลาร์เซลล์ให้กับโรงพยาบาลหลังสวน อำเภอหลังสวน จังหวัดชุมพร \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; เนื่องจากโซลาร์เซลล์นั้นเป็นอุปกรณ์ที่ใช้งานได้ในระยะยาว แน่นอนว่าเมื่อมีการติดตั้งแผงโซลาร์เซลล์ขึ้น เราก็จำเป็นต้องดูและรักษาอุปกรณ์และระบบต่างๆ ให้ดีเพื่อให้โซลาร์เซลล์บนหลังคาของเราผลิตไฟฟ้าได้อย่างต่อเนื่อง ดังนั้น อาชีพการติดตั้งและบำรุงรักษาแผงโซลาร์เซลล์จึงเป็นอีกหนึ่งอาชีพใหม่ ที่กำลังขยายตัวลงไปในพื้นที่ต่างๆมากขึ้น โรงพยาบาลหลังสวน จังหวัดชุมพร เปิดตัวโรงพยาบาลแสงอาทิตย์แห่งที่ 2ของประเทศไทยจากการระดมทุนผ่านกองทุนแสงอาทิตย์ (Thailand Solar Fund) ซึ่งเป็นความร่วมมือของ 15 วิทยาลัยการอาชีพหลังสวนกับแนวคิดสร้างอาชีพกู้วิกฤตโลกร้อน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; การสร้างอาชีพจากพลังงานแสงอาทิตย์จึงเป็นความสนใจของวิทยาลัยการอาชีพหลังสวน อนาคตใหม่ของการสร้างงานจากพลังงานหมุนเวียน วิทยาลัยการอาชีพหลังสวน จังหวัดชุมพรจะสอนการฝึกอาชีพให้กับนักเรียนอยู่แล้ว และการเข้ามาร่วมอบรมการติดตั้งโซลาร์เซลล์ที่โรงพยาบาลแสงอาทิตย์หลังสวนครั้งนี้ ทางวิทยาลัยอยากให้เด็กเรียนรู้กระบวนการติดตั้งโซลาร์เซลล์เพื่อใช้ในการพัฒนาท้องถิ่นด้วย การสอนการติดตั้งโซลาร์เซลล์เป็นสิ่งใหม่ที่เด็กจะต้องเรียนรู้ทั้งการติดตั้งและการบำรุงรักษา \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; นายจักรรัตน์ จักรานนท์ ครูพิเศษสอนวิชาไฟฟ้ากำลัง วิทยาลัยการอาชีพหลังสวน จังหวัดชุมพร กล่าวว่า &ldquo;การติดตั้งโซลาร์เซลล์ได้นำมาบูรณาการและเริ่มสอนในรายวิชาของนักเรียนภาคไฟฟ้าตั้งแต่ปี 2556 ซึ่งได้ผลตอบรับดีมาก นักเรียนชอบและมันเป็นสิ่งใหม่ที่นักเรียนอยากเรียนรู้ ส่วนความท้าทายในการสอนการติดตั้งโซลาร์เซลล์คือ อุปกรณ์และพื้นที่ในการติดตั้ง ทุกวันนี้เราให้เด็กดูจากทฤษฎีไปก่อนและลงมือปฏิบัติจากโครงการต่างๆที่ได้รับการสนับสนุนมา ปัญหาหลักในพื้นที่ตอนนี้สินค้าค่อนข้างมีราคาแพง อุปกรณ์ที่จะหาในท้องถิ่นยาก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ทุกภาคส่วนต้องมาสนับสนุนสร้างคนให้เด็กมีโอกาสได้สัมผัสของจริงและรู้เทคโนโลยีใหม่และชุมชนช่วยกันดูแล นักเรียนวิทยาลัยการอาชีพหลังสวนกำลังจะไปสถานที่ที่ได้ปฏิบัติจริงคือ บ้านกำนันในพื้นที่อำเภอหลังสวนตามโครงการพระราชดำริที่มีเป้าหมายให้เป็นศูนย์กลางของการติดต่อในสภาวะภัยภิบัติเพื่อให้สามารถใช้ไฟฟ้าจากพลังงานแสงอาทิตย์ได้&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ด้านการจัดการศึกษาระดับอุดมศึกษาในมหาวิทยาลัยและสถาบันอุดมศึกษา จากผลการวิจัยจากรายงานการจ้างงานพลังงานหมุนเวียนในประเทศไทย พบว่ามีความจำเป็นที่ต้องนำองค์ความรู้ที่เกี่ยวข้องกับพลังงานหมุนเวียนในมิติต่างๆ หลอมรวมเข้าไปในรายวิชาที่สอดคล้องกับหลักสูตรเพื่อการสร้างการเรียนรู้ให้กับนักศึกษา สามารถทำได้ทั้งรายวิชาเอกเลือกหรือส่วนหนึ่งของรายวิชาพื้นฐานการศึกษา ทั้งนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อสร้างมุมมองที่ถูกต้องและเกิดทักษะการวิเคราะห์ สถานการณ์ที่เกิดขึ้นกับพลังงานหมุนเวียนได้อย่างเป็นระบบ&nbsp;&nbsp;ก้าวต่อไปของหลักสูตรด้านพลังงานหมุนเวียน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; นอกจากการบูรณาการเรื่องพลังงานแสงอาทิตย์และการติดตั้งแผงโซลาร์เซลล์แล้ว คณะ สำนัก หรือวิทยาลัย ฯลฯ ที่จัดการศึกษาหลักสูตรด้านพลังงานหมุนเวียนหรือที่เกี่ยวข้องสัมพันธ์โดยตรง จะเป็นภาคส่วนที่มีความจำเป็นในการสร้างการเรียนรู้และทักษะด้านการจัดการความปลอดภัยและการ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; จัดการสภาพแวดล้อมของพลังงานหมุนเวียนให้กับนิสิต นักศึกษาที่เป็นกลไกการขับเคลื่อนที่สำคัญการพัฒนาด้านนี้ซึ่งจะทำให้คนกลุ่มนี้มีทักษะที่เพิ่มเติมมากกว่าทักษะเชิงวิชาชีพเพียงมิติเดียว และเมื่อเข้าสู่การทำงานจริงทักษะดังกล่าวจะสามารถบูรณาการร่วมกันเพื่อการใช้ประโยชน์ได้ และยังเป็นข้อได้เปรียบของบัณฑิตที่สำเร็จจากหลักสูตรดังกล่าวด้วยเช่นกัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; นอกจากหลักสูตรที่มีอยู่ในปัจจุบันแล้ว ข้อค้นพบจากผลการวิจัยยังสะท้อนถึงขีดความสามารถที่เพิ่มเติมของทรัพยากรมนุษย์กลุ่มนี้ที่จำเป็นมากคือ การพัฒนาหลักสูตรที่มีการสร้างคนที่มีความเข้าใจในการจัดการระบบโครงข่ายไฟฟ้าอัจฉริยะโดยเทคโนโลยีดิจิทัล (smartgrid) ซึ่งเป็นจุดเปลี่ยนที่สำคัญของการพัฒนาพลังงานหมุนเวียนในเร็ววันนี้ นอกจากนั้นการสร้าง วิศวกร นักเทคนิค หรือนักวิชาการ ที่มีความชำนาญด้านการออกแบบระบบพลังงานหมุนเวียน (plant design)ซึ่งมีความหลากหลายทั้งประเภทของพลังงานและขนาดของการประกอบการ ก็มีความจำเป็นอย่างมากเช่นกัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ส่วนสำคัญที่มีต่อนโยบายด้านการศึกษาประการถัดมา คือการสร้างทักษะการประกอบการให้กับบัณฑิต เพื่อนำไปสู่ผู้ประกอบการรายใหม่ที่มีศักยภาพ จากผลการวิจัยสะท้อนให้เห็นว่าธุรกิจประเภทนี้มี \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ข้อเสนอนโยบายด้านการศึกษาผลตอบแทนที่ดีทั้งการจ้างงานรายบุคคลและระดับธุรกิจ ดังนั้นตลาดธุรกิจประเภทนี้เป็นอีกช่องทางที่ให้บัณฑิตที่สนใจสามารถเรียนรู้การเป็นผู้ประกอบการได้ แต่ต้องมีความต่อเนื่องของการจัดการศึกษาของหลักสูตร รวมทั้งการให้นักศึกษาเข้าสู่ระบบสหกิจศึกษา (CooperativeEducation) หรือ WIL (Work Integrated Learning) เพื่อสร้างความเชื่อมั่นหรือความชัดเจนในเชิงการประกอบการก่อนเข้าสู่ระบบธุรกิจอย่างแท้จริง การเรียนรู้จากพื้นที่จริง ณ โรงพยาบาลแสงอาทิตย์หลังสวน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ด้วยน้ำใจจากประชาชนทั่วประเทศทำให้การติดตั้งแผงโซลาร์เซลล์ที่โรงพยาบาลหลังสวน อำเภอหลังสวน จังหวัดชุมพร สำเร็จไปได้ด้วยดี ซึ่งนอกจากจะเป็นการลดภาระค่าใช้จ่ายของโรงพยาบาลแล้ว ยังถือเป็นโอกาสดีที่น้องๆนักเรียน นักศึกษาจะได้มาร่วมเรียนรู้การติดตั้งแผงโซลาร์เซลล์ในพื้นที่จริง นายแพทย์ศักดิ์สิทธิ์ มหารัตนวงศ์ ผู้อำนวยการโรงพยาบาลหลังสวน จังหวัดชุมพร &copy; Greenpeace / Arnaud Vittet \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;นายแพทย์ศักดิ์สิทธิ์ มหารัตนวงศ์ ผู้อำนวยการโรงพยาบาลหลังสวน กล่าวว่า &ldquo;การที่ทางโรงพยาบาลติดตั้งโซลาร์เซลล์และมีช่างของโรงพยาบาล นักเรียนอาชีวะ วิทยาลัยการอาชีพ นักเรียนจากการศึกษานอกโรงเรียนและคนในชุมชนสามารถที่จะเรียนรู้การติดตั้งและบำรุงรักษาได้เองนั้นบ่งชี้ถึงความยั่งยืนที่จะเกิดขึ้น และยังเป็นการต่อยอดประสบการณ์ การสร้างอาชีพและการเพิ่มศักยภาพให้กับประชาชนในพื้นที่ สิ่งสำคัญคือ การที่คนในพื้นที่เรียนรู้จากโรงพยาบาลแสงอาทิตย์หลังสวนแล้วไปประชาสัมพันธ์ต่อหรือไปติดตั้งที่บ้าน ตลาด โรงเรียนและที่ทำงานก็จะทำให้เกิดการใช้พลังงานแสงอาทิตย์เพิ่มขึ้น นอกจากลดค่าไฟฟ้าแล้วยังลดการพึ่งพาการผลิตไฟฟ้าจากเชื้อเพลิงฟอสซิลที่เป็นสาเหตุสำคัญของโลกร้อนอีกด้วย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;การติดตั้งโซลาร์เซลล์จึงเป็นอีกอาชีพหนึ่งที่สำคัญและสามารถไปสอนให้กับนักศึกษาสร้างอาชีพต่อและผลักดันให้เกิดวิสาหกิจชุมชนโซลาร์เซลล์ ชุมชนสามารถขายไฟฟ้าให้กับรัฐทั้งสร้างรายได้และลดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมและสุขภาพ โรงพยาบาลแสงอาทิตย์หลังสวนจึงเป็นส่วนหนึ่งที่ร่วมจุดประกายประโยชน์ทางด้านสาธารณสุขด้วย&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;โรงพยาบาลหลังสวนขนาด 120 เตียงเป็นโรงพยาบาลชุมชนขนาดใหญ่ มีแพทย์พยาบาลครบทุกสาขา โรงพยาบาลใช้ไฟฟ้าเพิ่มขึ้นทุกปี ค่าไฟฟ้าเดือนละประมาณ 6 แสนบาท ปีละราว 8 ล้านบาท ค่าไฟฟ้าที่จ่ายทุกเดือนถือเป็นค่าใช้จ่ายที่สูญเปล่า หากทางโรงพยาบาลสามารถประหยัดค่าใช้จ่ายตรงนี้จะทำให้โรงพยาบาลสามารถนำเงินปีละเกือบ 10 ล้านไปซื้ออุปกรณ์ทางการแพทย์เพิ่มขึ้น การเริ่มต้นติดโซลาร์เซลล์เริ่มต้น 30 กิโลวัตต์ประหยัดค่าไฟฟ้าปีละ200,000 บาท ทั้งนี้หากทางโรงพยาบาลจะลดค่าไฟฟ้าให้คุ้มจะต้องติดโซลาร์เซลล์บนหลังคา 300 กิโลวัตต์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้ ภายในปีนี้ทางกรมพัฒนาพลังงานทดแทนและอนุรักษ์พลังงาน กระทรวงพลังงานจะสนับสนุนงบประมาณมาติดตั้งอีก 85 กิโลวัตต์ในปี2562นี้ จะทำให้โรงพยาบาลสามารถประหยัดค่าไฟฟ้าได้ทั้งหมดปีละราว 6แสนบาท การให้แสงสว่างคือการให้ชีวิตเพื่อต่อลมหายใจผู้ป่วย\r\n\r\nที่มา : https://www.greenpeace.org/thailand/story/8220/solar-career/','1516688982.jpg','2020-01-13 09:48:35','2020-01-13 09:48:35'),(15,'เดนมาร์ก \"ยุคใหม่\" \"กังหันไฟฟ้า\" มากกว่า \"โคนม\"','เดนมาร์ก \"ยุคใหม่\" \"กังหันไฟฟ้า\" มากกว่า \"โคนม\"','เดนมาร์ก \"ยุคใหม่\" \"กังหันไฟฟ้า\" มากกว่า \"โคนม\"','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ถ้าหากพูดถึงประเทศเดนมาร์ก เชื่อว่าคนไทยต่างรู้จักคุ้นเคยมาเป็นเวลายาวนาน อย่างคนที่มีอายุหน่อยอย่างน้อยก็ตั้งแต่ปี พ.ศ.2505 เมื่อครั้ง สมเด็จพระเจ้าเฟรดเดอริค ที่ 9 แห่งเดนมาร์ก พร้อมพระราชินีเสด็จเยือนประเทศไทยในฐานะพระราชอาคันตุกะของ ในหลวงรัชกาลที่ 9 \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ทั้ง 2 พระองค์ได้เสด็จไปเปิดฟาร์มโคนมและโรงงานผลิตนมวัวที่ได้รับความช่วยเหลือจากรัฐบาลเดนมาร์ก เมื่อวันที่ 16 มกราคมของปีดังกล่าว นับเป็นจุดเริ่มของ ฟาร์มโคนม-ไทยเดนมาร์ค ที่ อ.มวกเหล็ก จ.สระบุรี และต่อมาก็มีการจัดตั้งฟาร์มโคนมแห่งนี้ขึ้นเป็นรัฐวิสาหกิจ เรียกกันว่า องค์การส่งเสริมกิจการโคนมแห่งประเทศไทย หรือ ก็คือผู้ผลิตนมตรา &ldquo;วัวแดง&rdquo; ที่คนไทยรู้จักอย่างดีในปัจจุบันนี้&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ดังนั้นพอพูดถึงเดนมาร์กคนไทยก็มักจะนึกถึง &ldquo;วัวนม&rdquo; มากกว่าอะไรทั้งหมด แม้แต่ฉายาของประเทศเดนมาร์กในการแข่งขันฟุตบอล สื่อมวลชนไทยก็จะตั้งฉายาให้ว่า &ldquo;นักเตะแดนโคนม&rdquo; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;แต่ถ้าเราไปดูว่าโครงสร้าง GDP ของเดนมาร์กปัจจุบันประกอบด้วยอะไรบ้างจะรู้สึกแปลกใจว่าตลอด 50 ปีที่ผ่านมาเดนมาร์กได้มีการพัฒนากระจายฐานการผลิตและรายได้ไปสู่สาขาอื่นๆมากขึ้นเรื่อยๆ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ในปี 2017 ที่ผ่านมารายได้จาก สาขาบริการ เป็นรายได้สูงสุดถึง 75 เปอร์เซ็นต์ ของ GDP โดยมีสาขาอุตสาหกรรมรองลงมาอยู่ที่ 15 เปอร์เซ็นต์ ในขณะที่ทางด้านการเกษตรเหลือเพียงไม่ถึง 2 เปอร์เซ็นต์เท่านั้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;โดยเฉพาะสินค้าอุตสาหกรรมที่เขาส่งออกในขณะนี้ก็มีทั้งผลิตภัณฑ์จากเคมีภัณฑ์ต่างๆ มีเครื่องมือทางการแพทย์ เครื่องจักร เครื่องกล สำหรับโรงงานอุตสาหกรรม และล่าสุดมาแรงมากก็คือเครื่องมือและอุปกรณ์การผลิตกระแสไฟฟ้าจาก &ldquo;พลังลม&rdquo; นั่นเอง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;มาถึงตรงนี้เราก็มาคุยกันถึงเรื่องนโยบายด้านพลังงานของเขาได้ละ เพราะพลังงานจากลมนี่แหละที่เป็นจุดเด่นของเดนมาร์กในปัจจุบัน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;รัฐบาลเดนมาร์กได้ประกาศเป็นนโยบายไว้ตั้งแต่ ค.ศ.2012 ว่าเขาจะใช้พลังงานสะอาดให้ได้ถึง 50 เปอร์เซ็นต์ของพลังงานทั้งหมดในปี ค.ศ.2030 โดยจะให้ครบ 100 เปอร์เซ็นต์ คือ ปราศจากการใช้พลังงานที่มาจากฟอสซิลและถ่านหินโดยสิ้นเชิงใน ค.ศ.2050 หรือจากนี้ไปอีก 31 ปี \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นับเป็นนโยบายที่กล้าหาญมาก และไม่ใช่เรื่องที่จะทำได้ง่ายๆ แต่ด้วยความร่วมมืออย่างแข่งขันระหว่างภาครัฐบาล ภาคเอกชน และภาคประชาชน ทำให้เดนมาร์กเดินหน้ามาได้ไกลพอสมควร \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ณ สถานการณ์ปัจจุบัน ตัวเลขการใช้พลังงานหมุนเวียนหรือพลังสะอาดต่อพลังงานทั้งหมดอยู่ที่ 32.8 เปอร์เซ็นต์ เข้าใกล้เป้าหมาย 50 เปอร์เซ็นต์ในปี 2030 ไปทุกขณะ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ถ้ามองเฉพาะในด้านการผลิตกระแสไฟฟ้าตัวเลขล่าสุดยืนยันได้ว่ามาจากพลังงานหมุนเวียนถึง 72 เปอร์เซ็นต์ &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ที่สำคัญกว่า 50 เปอร์เซ็นต์ของการผลิตกระแสไฟฟ้าของเขามาจาก &ldquo;พลังลม&rdquo; ซึ่งเป็นจุดเด่นของเดนมาร์กในปัจจุบัน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ดังนั้นหากใครไปไหนมาไหนในเดนมาร์กเราจะเห็นเสา &ldquo;กังหันลมปั่นไฟฟ้า&rdquo; ตั้งตระหง่านเป็นทิวแถว...ทั้งในทุ่งนาและในทะเล &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ตัวเลขเมื่อปี 2017 ระบุว่าทั่วประเทศเดนมาร์กขณะนี้มีเสากังหันลมปั่นไฟรวมทั้งสิ้นถึง 14,777 เสา โดยจะอยู่บนบก 9,597 เสา และอยู่ในทะเล 5,180 เสา \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;จึงทำให้ตั้งข้อสังเกตไว้ในหัวเรื่องว่าเดนมาร์กยุคนี้ดูท่าจะไม่ใช่ &ldquo;ดินแดนโคนม&rdquo; แล้ว แต่เป็นดินแดนกังหันลมผลิตไฟฟ้าเสียมากกว่า ตอนนี้หากคนให้โจทย์แข่งขันมาว่าระหว่างให้หาฟาร์มโคนมสักแห่งกับให้หากังหันลมผลิตไฟฟ้าสักต้นในประเทศเดนมาร์ก บอกเลยว่าให้เลือกหากังหันลมผลิตไฟฟ้าเพราะคุณจะได้รับชัยชนะไปอย่างง่ายดาย','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ถ้าหากพูดถึงประเทศเดนมาร์ก เชื่อว่าคนไทยต่างรู้จักคุ้นเคยมาเป็นเวลายาวนาน อย่างคนที่มีอายุหน่อยอย่างน้อยก็ตั้งแต่ปี พ.ศ.2505 เมื่อครั้ง สมเด็จพระเจ้าเฟรดเดอริค ที่ 9 แห่งเดนมาร์ก พร้อมพระราชินีเสด็จเยือนประเทศไทยในฐานะพระราชอาคันตุกะของ ในหลวงรัชกาลที่ 9 \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ทั้ง 2 พระองค์ได้เสด็จไปเปิดฟาร์มโคนมและโรงงานผลิตนมวัวที่ได้รับความช่วยเหลือจากรัฐบาลเดนมาร์ก เมื่อวันที่ 16 มกราคมของปีดังกล่าว นับเป็นจุดเริ่มของ ฟาร์มโคนม-ไทยเดนมาร์ค ที่ อ.มวกเหล็ก จ.สระบุรี และต่อมาก็มีการจัดตั้งฟาร์มโคนมแห่งนี้ขึ้นเป็นรัฐวิสาหกิจ เรียกกันว่า องค์การส่งเสริมกิจการโคนมแห่งประเทศไทย หรือ ก็คือผู้ผลิตนมตรา &ldquo;วัวแดง&rdquo; ที่คนไทยรู้จักอย่างดีในปัจจุบันนี้&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ดังนั้นพอพูดถึงเดนมาร์กคนไทยก็มักจะนึกถึง &ldquo;วัวนม&rdquo; มากกว่าอะไรทั้งหมด แม้แต่ฉายาของประเทศเดนมาร์กในการแข่งขันฟุตบอล สื่อมวลชนไทยก็จะตั้งฉายาให้ว่า &ldquo;นักเตะแดนโคนม&rdquo; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;แต่ถ้าเราไปดูว่าโครงสร้าง GDP ของเดนมาร์กปัจจุบันประกอบด้วยอะไรบ้างจะรู้สึกแปลกใจว่าตลอด 50 ปีที่ผ่านมาเดนมาร์กได้มีการพัฒนากระจายฐานการผลิตและรายได้ไปสู่สาขาอื่นๆมากขึ้นเรื่อยๆ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ในปี 2017 ที่ผ่านมารายได้จาก สาขาบริการ เป็นรายได้สูงสุดถึง 75 เปอร์เซ็นต์ ของ GDP โดยมีสาขาอุตสาหกรรมรองลงมาอยู่ที่ 15 เปอร์เซ็นต์ ในขณะที่ทางด้านการเกษตรเหลือเพียงไม่ถึง 2 เปอร์เซ็นต์เท่านั้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;โดยเฉพาะสินค้าอุตสาหกรรมที่เขาส่งออกในขณะนี้ก็มีทั้งผลิตภัณฑ์จากเคมีภัณฑ์ต่างๆ มีเครื่องมือทางการแพทย์ เครื่องจักร เครื่องกล สำหรับโรงงานอุตสาหกรรม และล่าสุดมาแรงมากก็คือเครื่องมือและอุปกรณ์การผลิตกระแสไฟฟ้าจาก &ldquo;พลังลม&rdquo; นั่นเอง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;มาถึงตรงนี้เราก็มาคุยกันถึงเรื่องนโยบายด้านพลังงานของเขาได้ละ เพราะพลังงานจากลมนี่แหละที่เป็นจุดเด่นของเดนมาร์กในปัจจุบัน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;รัฐบาลเดนมาร์กได้ประกาศเป็นนโยบายไว้ตั้งแต่ ค.ศ.2012 ว่าเขาจะใช้พลังงานสะอาดให้ได้ถึง 50 เปอร์เซ็นต์ของพลังงานทั้งหมดในปี ค.ศ.2030 โดยจะให้ครบ 100 เปอร์เซ็นต์ คือ ปราศจากการใช้พลังงานที่มาจากฟอสซิลและถ่านหินโดยสิ้นเชิงใน ค.ศ.2050 หรือจากนี้ไปอีก 31 ปี \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นับเป็นนโยบายที่กล้าหาญมาก และไม่ใช่เรื่องที่จะทำได้ง่ายๆ แต่ด้วยความร่วมมืออย่างแข่งขันระหว่างภาครัฐบาล ภาคเอกชน และภาคประชาชน ทำให้เดนมาร์กเดินหน้ามาได้ไกลพอสมควร \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ณ สถานการณ์ปัจจุบัน ตัวเลขการใช้พลังงานหมุนเวียนหรือพลังสะอาดต่อพลังงานทั้งหมดอยู่ที่ 32.8 เปอร์เซ็นต์ เข้าใกล้เป้าหมาย 50 เปอร์เซ็นต์ในปี 2030 ไปทุกขณะ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ถ้ามองเฉพาะในด้านการผลิตกระแสไฟฟ้าตัวเลขล่าสุดยืนยันได้ว่ามาจากพลังงานหมุนเวียนถึง 72 เปอร์เซ็นต์ &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ที่สำคัญกว่า 50 เปอร์เซ็นต์ของการผลิตกระแสไฟฟ้าของเขามาจาก &ldquo;พลังลม&rdquo; ซึ่งเป็นจุดเด่นของเดนมาร์กในปัจจุบัน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ดังนั้นหากใครไปไหนมาไหนในเดนมาร์กเราจะเห็นเสา &ldquo;กังหันลมปั่นไฟฟ้า&rdquo; ตั้งตระหง่านเป็นทิวแถว...ทั้งในทุ่งนาและในทะเล &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ตัวเลขเมื่อปี 2017 ระบุว่าทั่วประเทศเดนมาร์กขณะนี้มีเสากังหันลมปั่นไฟรวมทั้งสิ้นถึง 14,777 เสา โดยจะอยู่บนบก 9,597 เสา และอยู่ในทะเล 5,180 เสา \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;จึงทำให้ตั้งข้อสังเกตไว้ในหัวเรื่องว่าเดนมาร์กยุคนี้ดูท่าจะไม่ใช่ &ldquo;ดินแดนโคนม&rdquo; แล้ว แต่เป็นดินแดนกังหันลมผลิตไฟฟ้าเสียมากกว่า ตอนนี้หากคนให้โจทย์แข่งขันมาว่าระหว่างให้หาฟาร์มโคนมสักแห่งกับให้หากังหันลมผลิตไฟฟ้าสักต้นในประเทศเดนมาร์ก บอกเลยว่าให้เลือกหากังหันลมผลิตไฟฟ้าเพราะคุณจะได้รับชัยชนะไปอย่างง่ายดาย','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ถ้าหากพูดถึงประเทศเดนมาร์ก เชื่อว่าคนไทยต่างรู้จักคุ้นเคยมาเป็นเวลายาวนาน อย่างคนที่มีอายุหน่อยอย่างน้อยก็ตั้งแต่ปี พ.ศ.2505 เมื่อครั้ง สมเด็จพระเจ้าเฟรดเดอริค ที่ 9 แห่งเดนมาร์ก พร้อมพระราชินีเสด็จเยือนประเทศไทยในฐานะพระราชอาคันตุกะของ ในหลวงรัชกาลที่ 9 \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ทั้ง 2 พระองค์ได้เสด็จไปเปิดฟาร์มโคนมและโรงงานผลิตนมวัวที่ได้รับความช่วยเหลือจากรัฐบาลเดนมาร์ก เมื่อวันที่ 16 มกราคมของปีดังกล่าว นับเป็นจุดเริ่มของ ฟาร์มโคนม-ไทยเดนมาร์ค ที่ อ.มวกเหล็ก จ.สระบุรี และต่อมาก็มีการจัดตั้งฟาร์มโคนมแห่งนี้ขึ้นเป็นรัฐวิสาหกิจ เรียกกันว่า องค์การส่งเสริมกิจการโคนมแห่งประเทศไทย หรือ ก็คือผู้ผลิตนมตรา &ldquo;วัวแดง&rdquo; ที่คนไทยรู้จักอย่างดีในปัจจุบันนี้&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ดังนั้นพอพูดถึงเดนมาร์กคนไทยก็มักจะนึกถึง &ldquo;วัวนม&rdquo; มากกว่าอะไรทั้งหมด แม้แต่ฉายาของประเทศเดนมาร์กในการแข่งขันฟุตบอล สื่อมวลชนไทยก็จะตั้งฉายาให้ว่า &ldquo;นักเตะแดนโคนม&rdquo; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;แต่ถ้าเราไปดูว่าโครงสร้าง GDP ของเดนมาร์กปัจจุบันประกอบด้วยอะไรบ้างจะรู้สึกแปลกใจว่าตลอด 50 ปีที่ผ่านมาเดนมาร์กได้มีการพัฒนากระจายฐานการผลิตและรายได้ไปสู่สาขาอื่นๆมากขึ้นเรื่อยๆ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ในปี 2017 ที่ผ่านมารายได้จาก สาขาบริการ เป็นรายได้สูงสุดถึง 75 เปอร์เซ็นต์ ของ GDP โดยมีสาขาอุตสาหกรรมรองลงมาอยู่ที่ 15 เปอร์เซ็นต์ ในขณะที่ทางด้านการเกษตรเหลือเพียงไม่ถึง 2 เปอร์เซ็นต์เท่านั้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;โดยเฉพาะสินค้าอุตสาหกรรมที่เขาส่งออกในขณะนี้ก็มีทั้งผลิตภัณฑ์จากเคมีภัณฑ์ต่างๆ มีเครื่องมือทางการแพทย์ เครื่องจักร เครื่องกล สำหรับโรงงานอุตสาหกรรม และล่าสุดมาแรงมากก็คือเครื่องมือและอุปกรณ์การผลิตกระแสไฟฟ้าจาก &ldquo;พลังลม&rdquo; นั่นเอง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;มาถึงตรงนี้เราก็มาคุยกันถึงเรื่องนโยบายด้านพลังงานของเขาได้ละ เพราะพลังงานจากลมนี่แหละที่เป็นจุดเด่นของเดนมาร์กในปัจจุบัน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;รัฐบาลเดนมาร์กได้ประกาศเป็นนโยบายไว้ตั้งแต่ ค.ศ.2012 ว่าเขาจะใช้พลังงานสะอาดให้ได้ถึง 50 เปอร์เซ็นต์ของพลังงานทั้งหมดในปี ค.ศ.2030 โดยจะให้ครบ 100 เปอร์เซ็นต์ คือ ปราศจากการใช้พลังงานที่มาจากฟอสซิลและถ่านหินโดยสิ้นเชิงใน ค.ศ.2050 หรือจากนี้ไปอีก 31 ปี \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นับเป็นนโยบายที่กล้าหาญมาก และไม่ใช่เรื่องที่จะทำได้ง่ายๆ แต่ด้วยความร่วมมืออย่างแข่งขันระหว่างภาครัฐบาล ภาคเอกชน และภาคประชาชน ทำให้เดนมาร์กเดินหน้ามาได้ไกลพอสมควร \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ณ สถานการณ์ปัจจุบัน ตัวเลขการใช้พลังงานหมุนเวียนหรือพลังสะอาดต่อพลังงานทั้งหมดอยู่ที่ 32.8 เปอร์เซ็นต์ เข้าใกล้เป้าหมาย 50 เปอร์เซ็นต์ในปี 2030 ไปทุกขณะ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ถ้ามองเฉพาะในด้านการผลิตกระแสไฟฟ้าตัวเลขล่าสุดยืนยันได้ว่ามาจากพลังงานหมุนเวียนถึง 72 เปอร์เซ็นต์ &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ที่สำคัญกว่า 50 เปอร์เซ็นต์ของการผลิตกระแสไฟฟ้าของเขามาจาก &ldquo;พลังลม&rdquo; ซึ่งเป็นจุดเด่นของเดนมาร์กในปัจจุบัน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ดังนั้นหากใครไปไหนมาไหนในเดนมาร์กเราจะเห็นเสา &ldquo;กังหันลมปั่นไฟฟ้า&rdquo; ตั้งตระหง่านเป็นทิวแถว...ทั้งในทุ่งนาและในทะเล &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ตัวเลขเมื่อปี 2017 ระบุว่าทั่วประเทศเดนมาร์กขณะนี้มีเสากังหันลมปั่นไฟรวมทั้งสิ้นถึง 14,777 เสา โดยจะอยู่บนบก 9,597 เสา และอยู่ในทะเล 5,180 เสา \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;จึงทำให้ตั้งข้อสังเกตไว้ในหัวเรื่องว่าเดนมาร์กยุคนี้ดูท่าจะไม่ใช่ &ldquo;ดินแดนโคนม&rdquo; แล้ว แต่เป็นดินแดนกังหันลมผลิตไฟฟ้าเสียมากกว่า ตอนนี้หากคนให้โจทย์แข่งขันมาว่าระหว่างให้หาฟาร์มโคนมสักแห่งกับให้หากังหันลมผลิตไฟฟ้าสักต้นในประเทศเดนมาร์ก บอกเลยว่าให้เลือกหากังหันลมผลิตไฟฟ้าเพราะคุณจะได้รับชัยชนะไปอย่างง่ายดาย','175997578.jpg','2020-01-13 09:41:34','2020-01-13 09:41:34'),(16,'ตลาดโลกและผู้บริโภคได้รับผลกระทบอย่างไรในเหตุโจมตีโรงกลั่นซาอุดีอาระเบีย','ตลาดโลกและผู้บริโภคได้รับผลกระทบอย่างไรในเหตุโจมตีโรงกลั่นซาอุดีอาระเบีย','ตลาดโลกและผู้บริโภคได้รับผลกระทบอย่างไรในเหตุโจมตีโรงกลั่นซาอุดีอาระเบีย','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ราคาน้ำมันในตลาดโลกพุ่งขึ้นเกือบ 20% หลังเกิดเหตุโจมตีบ่อน้ำมัน และโรงกลั่นน้ำมันขนาดใหญ่ที่สุดในโลกของซาอุดีอาระเบียเมื่อสุดสัปดาห์ที่ผ่านมา ทำให้ปริมาณการผลิตน้ำมันโลกหายไปกว่า 5% &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ในการเปิดตลาดซื้อขายวันแรกของสัปดาห์หลังจากการถูกโจมตีวันที่ 16 ก.ย. 2562 ราคาน้ำมันดิบเบรนท์พุ่งขึ้น 19% ไปอยู่ที่ 71.95 ดอลลาร์สหรัฐฯ ต่อบาร์เรลในการซื้อขายช่วงหนึ่ง ซึ่งถือเป็นการปรับตัวสูงขึ้นที่สุดในรอบ 4 เดือน ขณะที่ราคาน้ำมันดิบในตลาดเวสต์เท็กซัสก็เพิ่มขึ้น 15% &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;แต่หลังจากประธานาธิบดีโดนัลด์ ทรัมป์ ของสหรัฐฯ ได้สั่งการให้มีการปล่อยน้ำมันสำรองของสหรัฐฯ ออกมาสู่ท้องตลาด ราคาน้ำมันดิบเบรนท์ได้ปรับลงมาอยู่ที่ราว 66.64 ดอลลาร์สหรัฐฯ ต่อบาร์เรล ส่วนน้ำมันดิบในตลาดเวสต์เท็กซัสปรับลงมาอยู่ที่ 9.5% โดยมีราคาอยู่ที่ 60.06 ดอลลาร์สหรัฐฯ ต่อบาร์เรล เกิดอะไรขึ้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เมื่อช่วงเช้าตรู่ของวันเสาร์ที่ 14 ก.ย. 2562 ได้เกิดเหตุฝูงโดรนโจมตีแหล่งผลิตน้ำมัน 2 แห่งของซาอุดีอาระเบีย คือ โรงกลั่นน้ำมันอับไคก์ ซึ่งเป็นโรงกลั่นใหญ่ที่สุดของบริษัทอารัมโก บริษัทน้ำมันแห่งชาติของซาอุดีอาระเบีย ส่วนอีกแห่งเป็นการโจมตีบ่อน้ำมันในเมืองคูไรส์ ซึ่งเป็นบ่อขุดเจาะน้ำมันใหญ่อันดับ 2 ของประเทศ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เหตุโจมตีทั้งสองจุดทำให้เกิดเพลิงไหม้รุนแรงและต้องหยุดการผลิตน้ำมันลงชั่วคราว สื่อท้องถิ่นของซาอุดีอาระเบียระบุว่า ขณะนี้สามารถควบคุมเพลิงทั้ง 2 แห่งได้แล้ว\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;หนังสือพิมพ์วอลล์สตรีทเจอร์นัล รายงานว่า การโจมตีดังกล่าวทำให้ซาอุดีอาระเบียต้องหยุดการผลิตน้ำมันลงครึ่งหนึ่งของปริมาณการผลิตตามปกติ ผู้เชี่ยวชาญคาดว่าจะต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์กว่าที่โรงกลั่นจะกลับมาผลิตน้ำมันป้อนตลาดโลกได้เต็มประสิทธิภาพอีกครั้ง ใครทำ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;โฆษกกลุ่มกบฏฮูธีในเยเมน ซึ่งอิหร่านหนุนหลัง ออกมาประกาศว่าเป็นผู้ส่งโดรนทั้ง 10 ลำไปก่อเหตุโจมตีครั้งนี้ พร้อมชี้ว่าเป็นหนึ่งในปฏิบัติการโจมตีครั้งใหญ่ที่สุดในซาอุดีอาระเบียของกลุ่ม โดย &quot;ได้รับความร่วมมือจากผู้ทรงเกียรติในประเทศ&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ด้านนายไมค์ ปอมเปโอ รัฐมนตรีต่างประเทศสหรัฐฯ กล่าวหาว่า รัฐบาลอิหร่านอยู่เบื้องหลังเหตุโจมตีนี้ &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เจ้าหน้าที่สหรัฐฯ ที่ขอสงวนนามหลายคน ให้ข้อมูลกับสื่อมวลชนว่า รูปการณ์และความเสียหายที่รุนแรง ทำให้เกิดข้อกังขาว่าเหตุโจมตีนี้เป็นฝีมือของกลุ่มกบฏฮูธี แต่อิหร่านออกมาปฏิเสธ พร้อมกล่าวหาว่าสหรัฐฯ &quot;กล่าวความเท็จ&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ในเวลาต่อมา ประธานาธิบดีทรัมป์ได้ทวีตข้อความว่า สหรัฐฯ รู้ดีว่าใครคือตัวการก่อเหตุและ &quot;เตรียมพร้อม&quot; จัดการเรื่องนี้ แต่กำลังรอฟังทางการซาอุดีอาระเบียว่าจะดำเนินการเรื่องนี้อย่างไร ด้านทางการซาอุดีอาระเบียยังไม่ได้ระบุว่าใครเป็นผู้อยู่เบื้องหลังเหตุโจมตีครั้งนี้ ตลาดโลกจะได้รับผลกระทบอย่างไร \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ทางการซาอุดีอาระเบียเปิดเผยข้อมูลเพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับเหตุโจมตีที่เกิดขึ้น โดยนอกจากจะระบุเพียงว่าไม่มีผู้ได้รับบาดเจ็บหรือเสียชีวิตจากเหตุการณ์นี้แล้ว ก็ไม่ได้ให้ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการผลิตน้ำมันในประเทศ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เจ้าชายอับดุลาซิส บิน ซัลมาน รัฐมนตรีพลังงานของซาอุดีอาระเบีย ระบุว่า จะแก้ปัญหาปริมาณการผลิตน้ำมันที่ลดลง ด้วยการนำน้ำมันสำรองที่เก็บไว้ตามคลังขนาดใหญ่ในประเทศมาทดแทน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ซาอุดีอาระเบีย เป็นประเทศผู้ส่งออกน้ำมันรายใหญ่ของโลก โดยมีส่งออกน้ำมันไปขายยังต่างประเทศวันละกว่า 7 ล้านบาร์เรล ข้อมูลจากทางการชี้ว่า ปริมาณน้ำมันสำรองของซาอุดีอาระเบียเมื่อเดือน มิ.ย.อยู่ที่ 188 ล้านบาร์เรล \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นายอภิเษก กุมาร หัวหน้าฝ่ายวิเคราะห์จาก Interfax Energy บริษัทผู้ให้บริการวิเคราะห์ข้อมูลด้านพลังงานที่มีสำนักงานในกรุงลอนดอน กล่าวว่า &quot;ความเสียหายที่แหล่งผลิตน้ำมันอับไคก์ และในเมืองคูไรส์ ดูเหมือนจะกินวงกว้างและรุนแรง ซึ่งอาจต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์กว่าการผลิตน้ำมันจะกลับคืนสู่ภาวะปกติ&quot; ผู้ใช้น้ำมันจะได้รับผลกระทบอย่างไร \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;น.ส.อานีกา กุปตา ผู้เชี่ยวชาญด้านตลาดสินค้าโภคภัณฑ์จาก Wisdom Tree บริษัท ผู้จัดการกองทุนระบุว่า ราคาน้ำมันที่ปรับตัวสูงขึ้นอาจยังไม่ส่งผลกระทบต่อผู้บริโภคในทันที เพราะอาจต้องใช้เวลาระยะหนึ่งจึงจะเห็นผลที่ชัดเจน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;อย่างไรก็ตามเธอชี้ว่า หากปัญหาขาดแคลนน้ำมันยืดเยื้อออกไปเกิน 6 สัปดาห์ ก็จะทำให้ราคาน้ำมันพุ่งทะลุระดับ 75 ดอลลาร์สหรัฐฯ ต่อบาร์เรลได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ขณะที่ ศาสตราจารย์ นิค บัตเลอร์ ผู้เชี่ยวชาญด้านนโยบายพลังงานระหว่างประเทศ ระบุว่า ผู้ใช้รถจะยังไม่ได้เห็นราคาน้ำมันเพิ่มขึ้นตามปั๊มน้ำมัน &quot;ผลกระทบโดยตรงการเหตุโจมตีครั้งนี้อาจมีขึ้นในระยะสั้น ๆ&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&quot;ตลาดโลกสามารถปรับตัวได้โดยไม่มีปัญหาในช่วง 2 ปีที่ผ่านมา จากการที่ปริมาณน้ำมันในตลาดโลกที่ผลิตโดยเวเนซุเอลาและอิหร่านหายไปวันละกว่า 2 ล้านบาร์เรล จากเหตุผลทางการเมือง&quot; ซาอุดีอาระเบีย และ สหรัฐฯ มีน้ำมันสำรองเท่าใด \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ข้อมูลจากกระทรวงพลังงานของสหรัฐฯ ระบุว่า ปริมาณน้ำมันสำรองในประเทศจนถึงวันที่ 6 ก.ย. อยู่ที่ 644.8 ล้านบาร์เรล &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นอกจากนี้ สำนักงานข้อมูลด้านพลังงานของสหรัฐฯ ระบุว่าในประเทศยังมีน้ำมันในแหล่งสำรองของเอกชนอยู่ราว 416.1 ล้านบาร์เรล &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ส่วนในซาอุดีอาระเบีย เหตุโจมตีทำให้ปริมาณการผลิตน้ำมันลดลงมาอยู่ที่วันละ 5.7 ล้านบาร์เรล บริษัท Rapidan Energy Group ผู้ให้บริการปรึกษาด้านพลังงานระบุว่า ประเทศมีปริมาณน้ำมันสำรองอยู่ราว 188 ล้านบาร์เรล\r\n\r\nที่มา : bbc','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ราคาน้ำมันในตลาดโลกพุ่งขึ้นเกือบ 20% หลังเกิดเหตุโจมตีบ่อน้ำมัน และโรงกลั่นน้ำมันขนาดใหญ่ที่สุดในโลกของซาอุดีอาระเบียเมื่อสุดสัปดาห์ที่ผ่านมา ทำให้ปริมาณการผลิตน้ำมันโลกหายไปกว่า 5% &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ในการเปิดตลาดซื้อขายวันแรกของสัปดาห์หลังจากการถูกโจมตีวันที่ 16 ก.ย. 2562 ราคาน้ำมันดิบเบรนท์พุ่งขึ้น 19% ไปอยู่ที่ 71.95 ดอลลาร์สหรัฐฯ ต่อบาร์เรลในการซื้อขายช่วงหนึ่ง ซึ่งถือเป็นการปรับตัวสูงขึ้นที่สุดในรอบ 4 เดือน ขณะที่ราคาน้ำมันดิบในตลาดเวสต์เท็กซัสก็เพิ่มขึ้น 15% &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;แต่หลังจากประธานาธิบดีโดนัลด์ ทรัมป์ ของสหรัฐฯ ได้สั่งการให้มีการปล่อยน้ำมันสำรองของสหรัฐฯ ออกมาสู่ท้องตลาด ราคาน้ำมันดิบเบรนท์ได้ปรับลงมาอยู่ที่ราว 66.64 ดอลลาร์สหรัฐฯ ต่อบาร์เรล ส่วนน้ำมันดิบในตลาดเวสต์เท็กซัสปรับลงมาอยู่ที่ 9.5% โดยมีราคาอยู่ที่ 60.06 ดอลลาร์สหรัฐฯ ต่อบาร์เรล เกิดอะไรขึ้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เมื่อช่วงเช้าตรู่ของวันเสาร์ที่ 14 ก.ย. 2562 ได้เกิดเหตุฝูงโดรนโจมตีแหล่งผลิตน้ำมัน 2 แห่งของซาอุดีอาระเบีย คือ โรงกลั่นน้ำมันอับไคก์ ซึ่งเป็นโรงกลั่นใหญ่ที่สุดของบริษัทอารัมโก บริษัทน้ำมันแห่งชาติของซาอุดีอาระเบีย ส่วนอีกแห่งเป็นการโจมตีบ่อน้ำมันในเมืองคูไรส์ ซึ่งเป็นบ่อขุดเจาะน้ำมันใหญ่อันดับ 2 ของประเทศ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เหตุโจมตีทั้งสองจุดทำให้เกิดเพลิงไหม้รุนแรงและต้องหยุดการผลิตน้ำมันลงชั่วคราว สื่อท้องถิ่นของซาอุดีอาระเบียระบุว่า ขณะนี้สามารถควบคุมเพลิงทั้ง 2 แห่งได้แล้ว\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;หนังสือพิมพ์วอลล์สตรีทเจอร์นัล รายงานว่า การโจมตีดังกล่าวทำให้ซาอุดีอาระเบียต้องหยุดการผลิตน้ำมันลงครึ่งหนึ่งของปริมาณการผลิตตามปกติ ผู้เชี่ยวชาญคาดว่าจะต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์กว่าที่โรงกลั่นจะกลับมาผลิตน้ำมันป้อนตลาดโลกได้เต็มประสิทธิภาพอีกครั้ง ใครทำ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;โฆษกกลุ่มกบฏฮูธีในเยเมน ซึ่งอิหร่านหนุนหลัง ออกมาประกาศว่าเป็นผู้ส่งโดรนทั้ง 10 ลำไปก่อเหตุโจมตีครั้งนี้ พร้อมชี้ว่าเป็นหนึ่งในปฏิบัติการโจมตีครั้งใหญ่ที่สุดในซาอุดีอาระเบียของกลุ่ม โดย &quot;ได้รับความร่วมมือจากผู้ทรงเกียรติในประเทศ&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ด้านนายไมค์ ปอมเปโอ รัฐมนตรีต่างประเทศสหรัฐฯ กล่าวหาว่า รัฐบาลอิหร่านอยู่เบื้องหลังเหตุโจมตีนี้ &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เจ้าหน้าที่สหรัฐฯ ที่ขอสงวนนามหลายคน ให้ข้อมูลกับสื่อมวลชนว่า รูปการณ์และความเสียหายที่รุนแรง ทำให้เกิดข้อกังขาว่าเหตุโจมตีนี้เป็นฝีมือของกลุ่มกบฏฮูธี แต่อิหร่านออกมาปฏิเสธ พร้อมกล่าวหาว่าสหรัฐฯ &quot;กล่าวความเท็จ&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ในเวลาต่อมา ประธานาธิบดีทรัมป์ได้ทวีตข้อความว่า สหรัฐฯ รู้ดีว่าใครคือตัวการก่อเหตุและ &quot;เตรียมพร้อม&quot; จัดการเรื่องนี้ แต่กำลังรอฟังทางการซาอุดีอาระเบียว่าจะดำเนินการเรื่องนี้อย่างไร ด้านทางการซาอุดีอาระเบียยังไม่ได้ระบุว่าใครเป็นผู้อยู่เบื้องหลังเหตุโจมตีครั้งนี้ ตลาดโลกจะได้รับผลกระทบอย่างไร \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ทางการซาอุดีอาระเบียเปิดเผยข้อมูลเพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับเหตุโจมตีที่เกิดขึ้น โดยนอกจากจะระบุเพียงว่าไม่มีผู้ได้รับบาดเจ็บหรือเสียชีวิตจากเหตุการณ์นี้แล้ว ก็ไม่ได้ให้ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการผลิตน้ำมันในประเทศ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เจ้าชายอับดุลาซิส บิน ซัลมาน รัฐมนตรีพลังงานของซาอุดีอาระเบีย ระบุว่า จะแก้ปัญหาปริมาณการผลิตน้ำมันที่ลดลง ด้วยการนำน้ำมันสำรองที่เก็บไว้ตามคลังขนาดใหญ่ในประเทศมาทดแทน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ซาอุดีอาระเบีย เป็นประเทศผู้ส่งออกน้ำมันรายใหญ่ของโลก โดยมีส่งออกน้ำมันไปขายยังต่างประเทศวันละกว่า 7 ล้านบาร์เรล ข้อมูลจากทางการชี้ว่า ปริมาณน้ำมันสำรองของซาอุดีอาระเบียเมื่อเดือน มิ.ย.อยู่ที่ 188 ล้านบาร์เรล \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นายอภิเษก กุมาร หัวหน้าฝ่ายวิเคราะห์จาก Interfax Energy บริษัทผู้ให้บริการวิเคราะห์ข้อมูลด้านพลังงานที่มีสำนักงานในกรุงลอนดอน กล่าวว่า &quot;ความเสียหายที่แหล่งผลิตน้ำมันอับไคก์ และในเมืองคูไรส์ ดูเหมือนจะกินวงกว้างและรุนแรง ซึ่งอาจต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์กว่าการผลิตน้ำมันจะกลับคืนสู่ภาวะปกติ&quot; ผู้ใช้น้ำมันจะได้รับผลกระทบอย่างไร \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;น.ส.อานีกา กุปตา ผู้เชี่ยวชาญด้านตลาดสินค้าโภคภัณฑ์จาก Wisdom Tree บริษัท ผู้จัดการกองทุนระบุว่า ราคาน้ำมันที่ปรับตัวสูงขึ้นอาจยังไม่ส่งผลกระทบต่อผู้บริโภคในทันที เพราะอาจต้องใช้เวลาระยะหนึ่งจึงจะเห็นผลที่ชัดเจน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;อย่างไรก็ตามเธอชี้ว่า หากปัญหาขาดแคลนน้ำมันยืดเยื้อออกไปเกิน 6 สัปดาห์ ก็จะทำให้ราคาน้ำมันพุ่งทะลุระดับ 75 ดอลลาร์สหรัฐฯ ต่อบาร์เรลได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ขณะที่ ศาสตราจารย์ นิค บัตเลอร์ ผู้เชี่ยวชาญด้านนโยบายพลังงานระหว่างประเทศ ระบุว่า ผู้ใช้รถจะยังไม่ได้เห็นราคาน้ำมันเพิ่มขึ้นตามปั๊มน้ำมัน &quot;ผลกระทบโดยตรงการเหตุโจมตีครั้งนี้อาจมีขึ้นในระยะสั้น ๆ&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&quot;ตลาดโลกสามารถปรับตัวได้โดยไม่มีปัญหาในช่วง 2 ปีที่ผ่านมา จากการที่ปริมาณน้ำมันในตลาดโลกที่ผลิตโดยเวเนซุเอลาและอิหร่านหายไปวันละกว่า 2 ล้านบาร์เรล จากเหตุผลทางการเมือง&quot; ซาอุดีอาระเบีย และ สหรัฐฯ มีน้ำมันสำรองเท่าใด \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ข้อมูลจากกระทรวงพลังงานของสหรัฐฯ ระบุว่า ปริมาณน้ำมันสำรองในประเทศจนถึงวันที่ 6 ก.ย. อยู่ที่ 644.8 ล้านบาร์เรล &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นอกจากนี้ สำนักงานข้อมูลด้านพลังงานของสหรัฐฯ ระบุว่าในประเทศยังมีน้ำมันในแหล่งสำรองของเอกชนอยู่ราว 416.1 ล้านบาร์เรล &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ส่วนในซาอุดีอาระเบีย เหตุโจมตีทำให้ปริมาณการผลิตน้ำมันลดลงมาอยู่ที่วันละ 5.7 ล้านบาร์เรล บริษัท Rapidan Energy Group ผู้ให้บริการปรึกษาด้านพลังงานระบุว่า ประเทศมีปริมาณน้ำมันสำรองอยู่ราว 188 ล้านบาร์เรล\r\n\r\nที่มา : bbc','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ราคาน้ำมันในตลาดโลกพุ่งขึ้นเกือบ 20% หลังเกิดเหตุโจมตีบ่อน้ำมัน และโรงกลั่นน้ำมันขนาดใหญ่ที่สุดในโลกของซาอุดีอาระเบียเมื่อสุดสัปดาห์ที่ผ่านมา ทำให้ปริมาณการผลิตน้ำมันโลกหายไปกว่า 5% &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ในการเปิดตลาดซื้อขายวันแรกของสัปดาห์หลังจากการถูกโจมตีวันที่ 16 ก.ย. 2562 ราคาน้ำมันดิบเบรนท์พุ่งขึ้น 19% ไปอยู่ที่ 71.95 ดอลลาร์สหรัฐฯ ต่อบาร์เรลในการซื้อขายช่วงหนึ่ง ซึ่งถือเป็นการปรับตัวสูงขึ้นที่สุดในรอบ 4 เดือน ขณะที่ราคาน้ำมันดิบในตลาดเวสต์เท็กซัสก็เพิ่มขึ้น 15% &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;แต่หลังจากประธานาธิบดีโดนัลด์ ทรัมป์ ของสหรัฐฯ ได้สั่งการให้มีการปล่อยน้ำมันสำรองของสหรัฐฯ ออกมาสู่ท้องตลาด ราคาน้ำมันดิบเบรนท์ได้ปรับลงมาอยู่ที่ราว 66.64 ดอลลาร์สหรัฐฯ ต่อบาร์เรล ส่วนน้ำมันดิบในตลาดเวสต์เท็กซัสปรับลงมาอยู่ที่ 9.5% โดยมีราคาอยู่ที่ 60.06 ดอลลาร์สหรัฐฯ ต่อบาร์เรล เกิดอะไรขึ้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เมื่อช่วงเช้าตรู่ของวันเสาร์ที่ 14 ก.ย. 2562 ได้เกิดเหตุฝูงโดรนโจมตีแหล่งผลิตน้ำมัน 2 แห่งของซาอุดีอาระเบีย คือ โรงกลั่นน้ำมันอับไคก์ ซึ่งเป็นโรงกลั่นใหญ่ที่สุดของบริษัทอารัมโก บริษัทน้ำมันแห่งชาติของซาอุดีอาระเบีย ส่วนอีกแห่งเป็นการโจมตีบ่อน้ำมันในเมืองคูไรส์ ซึ่งเป็นบ่อขุดเจาะน้ำมันใหญ่อันดับ 2 ของประเทศ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เหตุโจมตีทั้งสองจุดทำให้เกิดเพลิงไหม้รุนแรงและต้องหยุดการผลิตน้ำมันลงชั่วคราว สื่อท้องถิ่นของซาอุดีอาระเบียระบุว่า ขณะนี้สามารถควบคุมเพลิงทั้ง 2 แห่งได้แล้ว\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;หนังสือพิมพ์วอลล์สตรีทเจอร์นัล รายงานว่า การโจมตีดังกล่าวทำให้ซาอุดีอาระเบียต้องหยุดการผลิตน้ำมันลงครึ่งหนึ่งของปริมาณการผลิตตามปกติ ผู้เชี่ยวชาญคาดว่าจะต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์กว่าที่โรงกลั่นจะกลับมาผลิตน้ำมันป้อนตลาดโลกได้เต็มประสิทธิภาพอีกครั้ง ใครทำ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;โฆษกกลุ่มกบฏฮูธีในเยเมน ซึ่งอิหร่านหนุนหลัง ออกมาประกาศว่าเป็นผู้ส่งโดรนทั้ง 10 ลำไปก่อเหตุโจมตีครั้งนี้ พร้อมชี้ว่าเป็นหนึ่งในปฏิบัติการโจมตีครั้งใหญ่ที่สุดในซาอุดีอาระเบียของกลุ่ม โดย &quot;ได้รับความร่วมมือจากผู้ทรงเกียรติในประเทศ&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ด้านนายไมค์ ปอมเปโอ รัฐมนตรีต่างประเทศสหรัฐฯ กล่าวหาว่า รัฐบาลอิหร่านอยู่เบื้องหลังเหตุโจมตีนี้ &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เจ้าหน้าที่สหรัฐฯ ที่ขอสงวนนามหลายคน ให้ข้อมูลกับสื่อมวลชนว่า รูปการณ์และความเสียหายที่รุนแรง ทำให้เกิดข้อกังขาว่าเหตุโจมตีนี้เป็นฝีมือของกลุ่มกบฏฮูธี แต่อิหร่านออกมาปฏิเสธ พร้อมกล่าวหาว่าสหรัฐฯ &quot;กล่าวความเท็จ&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ในเวลาต่อมา ประธานาธิบดีทรัมป์ได้ทวีตข้อความว่า สหรัฐฯ รู้ดีว่าใครคือตัวการก่อเหตุและ &quot;เตรียมพร้อม&quot; จัดการเรื่องนี้ แต่กำลังรอฟังทางการซาอุดีอาระเบียว่าจะดำเนินการเรื่องนี้อย่างไร ด้านทางการซาอุดีอาระเบียยังไม่ได้ระบุว่าใครเป็นผู้อยู่เบื้องหลังเหตุโจมตีครั้งนี้ ตลาดโลกจะได้รับผลกระทบอย่างไร \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ทางการซาอุดีอาระเบียเปิดเผยข้อมูลเพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับเหตุโจมตีที่เกิดขึ้น โดยนอกจากจะระบุเพียงว่าไม่มีผู้ได้รับบาดเจ็บหรือเสียชีวิตจากเหตุการณ์นี้แล้ว ก็ไม่ได้ให้ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการผลิตน้ำมันในประเทศ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เจ้าชายอับดุลาซิส บิน ซัลมาน รัฐมนตรีพลังงานของซาอุดีอาระเบีย ระบุว่า จะแก้ปัญหาปริมาณการผลิตน้ำมันที่ลดลง ด้วยการนำน้ำมันสำรองที่เก็บไว้ตามคลังขนาดใหญ่ในประเทศมาทดแทน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ซาอุดีอาระเบีย เป็นประเทศผู้ส่งออกน้ำมันรายใหญ่ของโลก โดยมีส่งออกน้ำมันไปขายยังต่างประเทศวันละกว่า 7 ล้านบาร์เรล ข้อมูลจากทางการชี้ว่า ปริมาณน้ำมันสำรองของซาอุดีอาระเบียเมื่อเดือน มิ.ย.อยู่ที่ 188 ล้านบาร์เรล \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นายอภิเษก กุมาร หัวหน้าฝ่ายวิเคราะห์จาก Interfax Energy บริษัทผู้ให้บริการวิเคราะห์ข้อมูลด้านพลังงานที่มีสำนักงานในกรุงลอนดอน กล่าวว่า &quot;ความเสียหายที่แหล่งผลิตน้ำมันอับไคก์ และในเมืองคูไรส์ ดูเหมือนจะกินวงกว้างและรุนแรง ซึ่งอาจต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์กว่าการผลิตน้ำมันจะกลับคืนสู่ภาวะปกติ&quot; ผู้ใช้น้ำมันจะได้รับผลกระทบอย่างไร \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;น.ส.อานีกา กุปตา ผู้เชี่ยวชาญด้านตลาดสินค้าโภคภัณฑ์จาก Wisdom Tree บริษัท ผู้จัดการกองทุนระบุว่า ราคาน้ำมันที่ปรับตัวสูงขึ้นอาจยังไม่ส่งผลกระทบต่อผู้บริโภคในทันที เพราะอาจต้องใช้เวลาระยะหนึ่งจึงจะเห็นผลที่ชัดเจน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;อย่างไรก็ตามเธอชี้ว่า หากปัญหาขาดแคลนน้ำมันยืดเยื้อออกไปเกิน 6 สัปดาห์ ก็จะทำให้ราคาน้ำมันพุ่งทะลุระดับ 75 ดอลลาร์สหรัฐฯ ต่อบาร์เรลได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ขณะที่ ศาสตราจารย์ นิค บัตเลอร์ ผู้เชี่ยวชาญด้านนโยบายพลังงานระหว่างประเทศ ระบุว่า ผู้ใช้รถจะยังไม่ได้เห็นราคาน้ำมันเพิ่มขึ้นตามปั๊มน้ำมัน &quot;ผลกระทบโดยตรงการเหตุโจมตีครั้งนี้อาจมีขึ้นในระยะสั้น ๆ&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&quot;ตลาดโลกสามารถปรับตัวได้โดยไม่มีปัญหาในช่วง 2 ปีที่ผ่านมา จากการที่ปริมาณน้ำมันในตลาดโลกที่ผลิตโดยเวเนซุเอลาและอิหร่านหายไปวันละกว่า 2 ล้านบาร์เรล จากเหตุผลทางการเมือง&quot; ซาอุดีอาระเบีย และ สหรัฐฯ มีน้ำมันสำรองเท่าใด \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ข้อมูลจากกระทรวงพลังงานของสหรัฐฯ ระบุว่า ปริมาณน้ำมันสำรองในประเทศจนถึงวันที่ 6 ก.ย. อยู่ที่ 644.8 ล้านบาร์เรล &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นอกจากนี้ สำนักงานข้อมูลด้านพลังงานของสหรัฐฯ ระบุว่าในประเทศยังมีน้ำมันในแหล่งสำรองของเอกชนอยู่ราว 416.1 ล้านบาร์เรล &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ส่วนในซาอุดีอาระเบีย เหตุโจมตีทำให้ปริมาณการผลิตน้ำมันลดลงมาอยู่ที่วันละ 5.7 ล้านบาร์เรล บริษัท Rapidan Energy Group ผู้ให้บริการปรึกษาด้านพลังงานระบุว่า ประเทศมีปริมาณน้ำมันสำรองอยู่ราว 188 ล้านบาร์เรล\r\n\r\nที่มา : bbc','2019430474.jpg','2020-01-13 09:49:03','2020-01-13 09:49:03'),(17,'ผลสำรวจพบคน Gen Y มีนิสัยประหยัดพลังงานมากที่สุด','ผลสำรวจพบคน Gen Y มีนิสัยประหยัดพลังงานมากที่สุด','ผลสำรวจพบคน Gen Y มีนิสัยประหยัดพลังงานมากที่สุด','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ผลการสำรวจการใช้นวัตกรรมการประหยัดพลังงานและพฤติกรรมการรับสื่อ โครงการ &ldquo;รวมพลังหาร 2&rdquo; โดย สำนักงานนโยบายและแผนพลังงาน (สนพ.) เมื่อเดือนสิงหาคมที่ผ่านมา พบว่า กลุ่มตัวอย่างคน Gen Y ที่มีอายุระหว่าง 25 - 39 ปี เป็นกลุ่มคนที่ใช้สื่อออนไลน์ต่อวันมากที่สุด และมีพฤติกรรมการใช้อินเตอร์เน็ตมากกว่า 4 ชั่วโมงต่อวัน &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;คน Gen Y ถือว่าเป็นกลุ่มหลักในการขับเคลื่อนสังคมในปัจจุบัน และนิยมเปิดรับข้อมูลข่าวสารจากสื่อออนไลน์มากที่สุด ได้แก่ Line 30.95%, Facebook 28.01% และ YouTube 14.55% และยังพบว่า กระแสใหม่ของกลุ่มนี้นิยมเลือกใช้นวัตกรรมประหยัดพลังงานผ่านโทรศัพท์มือถือมากสุด &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ส่วนที่กำลังมาแรง 3 อันดับแรก ได้แก่ การใช้บริการ Shopping Online 17.8%, Food Delivery 15.9% และ App เรียกรถ 13.1% เพราะนวัตกรรมใหม่ๆ เหล่านี้ได้ช่วยอำนวยความสะดวก รวดเร็ว โดยไม่ต้องเปลี่ยนแปลงวิถีการดำเนินชีวิตก็สามารถประหยัดพลังงานได้\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ซึ่งในขณะนี้โครงการรวมพลังหาร 2 กลับมาเพิ่มความเข้มข้นยิ่งขึ้นเพื่อกระตุ้นย้ำเตือนประชาชน พร้อมพัฒนาแคมเปญให้เหมาะกับยุคการตลาด แนว Value Centric Marketing สอดคล้องกับกระแสสังคมออนไลน์ในปัจจุบันที่เข้ามามีบทบาทมากขึ้น ดังนั้นแนวทางการลงมือปฏิบัติและประหยัดได้จริง เห็นผลแน่นอนกับนวัตกรรมการประหยัดพลังงานในรูปแบบใหม่ ในการวางกลยุทธ์การสื่อสารประหยัดพลังงานให้สอดคล้องกับสังคมยุคออนไลน์จึงมุ่งปลุกกระแสกลุ่ม Gen Y','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ผลการสำรวจการใช้นวัตกรรมการประหยัดพลังงานและพฤติกรรมการรับสื่อ โครงการ &ldquo;รวมพลังหาร 2&rdquo; โดย สำนักงานนโยบายและแผนพลังงาน (สนพ.) เมื่อเดือนสิงหาคมที่ผ่านมา พบว่า กลุ่มตัวอย่างคน Gen Y ที่มีอายุระหว่าง 25 - 39 ปี เป็นกลุ่มคนที่ใช้สื่อออนไลน์ต่อวันมากที่สุด และมีพฤติกรรมการใช้อินเตอร์เน็ตมากกว่า 4 ชั่วโมงต่อวัน &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;คน Gen Y ถือว่าเป็นกลุ่มหลักในการขับเคลื่อนสังคมในปัจจุบัน และนิยมเปิดรับข้อมูลข่าวสารจากสื่อออนไลน์มากที่สุด ได้แก่ Line 30.95%, Facebook 28.01% และ YouTube 14.55% และยังพบว่า กระแสใหม่ของกลุ่มนี้นิยมเลือกใช้นวัตกรรมประหยัดพลังงานผ่านโทรศัพท์มือถือมากสุด &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ส่วนที่กำลังมาแรง 3 อันดับแรก ได้แก่ การใช้บริการ Shopping Online 17.8%, Food Delivery 15.9% และ App เรียกรถ 13.1% เพราะนวัตกรรมใหม่ๆ เหล่านี้ได้ช่วยอำนวยความสะดวก รวดเร็ว โดยไม่ต้องเปลี่ยนแปลงวิถีการดำเนินชีวิตก็สามารถประหยัดพลังงานได้\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ซึ่งในขณะนี้โครงการรวมพลังหาร 2 กลับมาเพิ่มความเข้มข้นยิ่งขึ้นเพื่อกระตุ้นย้ำเตือนประชาชน พร้อมพัฒนาแคมเปญให้เหมาะกับยุคการตลาด แนว Value Centric Marketing สอดคล้องกับกระแสสังคมออนไลน์ในปัจจุบันที่เข้ามามีบทบาทมากขึ้น ดังนั้นแนวทางการลงมือปฏิบัติและประหยัดได้จริง เห็นผลแน่นอนกับนวัตกรรมการประหยัดพลังงานในรูปแบบใหม่ ในการวางกลยุทธ์การสื่อสารประหยัดพลังงานให้สอดคล้องกับสังคมยุคออนไลน์จึงมุ่งปลุกกระแสกลุ่ม Gen Y','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ผลการสำรวจการใช้นวัตกรรมการประหยัดพลังงานและพฤติกรรมการรับสื่อ โครงการ &ldquo;รวมพลังหาร 2&rdquo; โดย สำนักงานนโยบายและแผนพลังงาน (สนพ.) เมื่อเดือนสิงหาคมที่ผ่านมา พบว่า กลุ่มตัวอย่างคน Gen Y ที่มีอายุระหว่าง 25 - 39 ปี เป็นกลุ่มคนที่ใช้สื่อออนไลน์ต่อวันมากที่สุด และมีพฤติกรรมการใช้อินเตอร์เน็ตมากกว่า 4 ชั่วโมงต่อวัน &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;คน Gen Y ถือว่าเป็นกลุ่มหลักในการขับเคลื่อนสังคมในปัจจุบัน และนิยมเปิดรับข้อมูลข่าวสารจากสื่อออนไลน์มากที่สุด ได้แก่ Line 30.95%, Facebook 28.01% และ YouTube 14.55% และยังพบว่า กระแสใหม่ของกลุ่มนี้นิยมเลือกใช้นวัตกรรมประหยัดพลังงานผ่านโทรศัพท์มือถือมากสุด &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ส่วนที่กำลังมาแรง 3 อันดับแรก ได้แก่ การใช้บริการ Shopping Online 17.8%, Food Delivery 15.9% และ App เรียกรถ 13.1% เพราะนวัตกรรมใหม่ๆ เหล่านี้ได้ช่วยอำนวยความสะดวก รวดเร็ว โดยไม่ต้องเปลี่ยนแปลงวิถีการดำเนินชีวิตก็สามารถประหยัดพลังงานได้\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ซึ่งในขณะนี้โครงการรวมพลังหาร 2 กลับมาเพิ่มความเข้มข้นยิ่งขึ้นเพื่อกระตุ้นย้ำเตือนประชาชน พร้อมพัฒนาแคมเปญให้เหมาะกับยุคการตลาด แนว Value Centric Marketing สอดคล้องกับกระแสสังคมออนไลน์ในปัจจุบันที่เข้ามามีบทบาทมากขึ้น ดังนั้นแนวทางการลงมือปฏิบัติและประหยัดได้จริง เห็นผลแน่นอนกับนวัตกรรมการประหยัดพลังงานในรูปแบบใหม่ ในการวางกลยุทธ์การสื่อสารประหยัดพลังงานให้สอดคล้องกับสังคมยุคออนไลน์จึงมุ่งปลุกกระแสกลุ่ม Gen Y','4015070.jpg','2020-01-13 09:41:02','2020-01-13 09:41:02'),(21,'พลังงานลมในไทยยังพอไปได้ แนะศึกษาศักยภาพที่ความสูงมากกว่า 100 เมตร','พลังงานลมในไทยยังพอไปได้ แนะศึกษาศักยภาพที่ความสูงมากกว่า 100 เมตร','พลังงานลมในไทยยังพอไปได้ แนะศึกษาศักยภาพที่ความสูงมากกว่า 100 เมตร','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; เวทีสัมมนาในการประชุม&nbsp;The Future Energy Show Thailand 2019&nbsp;&nbsp;ได้มีการนำเสนอประเด็นทิศทางการผลิตไฟฟ้าจากพลังงานลมในประเทศไทย&nbsp;ซึ่งพบว่ายังมีข้อจำกัดเรื่องศักยภาพของความเร็วลม&nbsp;รวมถึงปัญหาที่ดินที่ใช้เป็นสถานที่ติดตั้งกังหันลม&nbsp;ทำให้ปัจจุบันยังไม่สามารถส่งเสริมให้เป็นพลังงานหลักของประเทศได้&nbsp;อย่างไรก็ตาม&nbsp;มีข้อเสนอแนะให้ศึกษาศักยภาพลมในระดับความสูงมากกว่า&nbsp;100&nbsp;เมตรขึ้นไป&nbsp;เพื่อแสวงหาโอกาสในการผลิตไฟฟ้าได้มากขึ้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ในการสัมมนาดังกล่าว&nbsp;ได้มีการนำเสนอหัวข้อ&nbsp;&ldquo;Thailand Wind Energy Industry &ndash; The Outlook&rdquo;&nbsp;โดยผู้เชี่ยวชาญจากการไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย&nbsp;(กฟผ.)&nbsp;เพื่อฉายภาพสถานการณ์และทิศทางการผลิตไฟฟ้าจากพลังงานลมในประเทศไทย&nbsp;ซึ่งสรุปได้ว่า&nbsp;พื้นที่ที่พอจะมีศักยภาพสำหรับพลังงานลมในประเทศไทย&nbsp;ส่วนใหญ่&nbsp;86%&nbsp;อยู่ในภาคอีสาน&nbsp;อย่างไรก็ตาม&nbsp;การผลิตไฟฟ้าจากพลังงานลมของไทยยังมีปัญหาในเรื่องที่ดิน&nbsp;(เนื่องจากพื้นที่ที่ใช้ติดตั้งกังหันลมส่วนใหญ่จะเป็นพื้นที่สูงอยู่บนภูเขา&nbsp;ซึ่งอาจเป็นที่ดินในเขต&nbsp;ส.ป.ก.&nbsp;ที่จัดสรรให้เกษตรกรเข้าทำประโยชน์&nbsp;หรือ&nbsp;ที่ดินในเขตป่าสงวน&nbsp;ที่ต้องมีขั้นตอนในการขออนุญาตก่อน)&nbsp;อีกทั้งการติดตั้งกังหันลม&nbsp;จะต้องจัดทำรายงานผลกระทบสิ่งแวดล้อม(EIA)&nbsp;ที่ชาวบ้านต้องให้ความยินยอมก่อน&nbsp;เพราะจะมีปัญหาด้านเสียงดังจากใบพัดของกังหันลม \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นอกจากนั้น&nbsp;ความเร็วลมที่ผลิตไฟฟ้าได้ในไทยมีจำกัด&nbsp;โดยที่ผ่านมาพบว่าศักยภาพลมของไทยอยู่ที่ระดับความสูงไม่มากนัก&nbsp;คือ&nbsp;ประมาณ&nbsp;40&nbsp;เมตรและ&nbsp;90&nbsp;เมตร&nbsp;ซึ่งมีศักยภาพผลิตไฟฟ้าได้เพียง&nbsp;20%&nbsp;ต่อปีของกำลังการติดตั้ง&nbsp;รวมทั้งปริมาณการผลิตไฟฟ้าก็ยังไม่เสถียร&nbsp;เพราะต้องขึ้นอยู่กับสภาพลมในแต่ละวันด้วย&nbsp;ที่สำคัญปัจจุบันไทยยังไม่สามารถผลิตอุปกรณ์กังหันลมได้เอง&nbsp;ต้องนำเข้าจากต่างประเทศ&nbsp;จากปัจจัยต่างๆ&nbsp;ที่กล่าวมา&nbsp;ทำให้ไทยยังไม่สามารถส่งเสริมพลังงานลม&nbsp;ให้เป็นพลังงานหลักในการผลิตไฟฟ้าได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;อย่างไรก็ตาม&nbsp;หากจะผลักดันการเติบโตของการผลิตไฟฟ้าจากพลังงานลมนั้น&nbsp;อาจต้องอาศัยภาคเอกชนให้นำข้อมูลในปัจจุบันไปปรับปรุงและศึกษาการติดตั้งกังหันลมในระดับความสูงมากกว่า&nbsp;100&nbsp;เมตร&nbsp;เพื่อวัดระดับความเร็วลมในระดับที่สูงขึ้น&nbsp;ซึ่งอาจมีโอกาสผลิตไฟฟ้าได้มากขึ้น&nbsp;เป็นต้น&nbsp;รวมทั้งภาครัฐยังต้องศึกษาการติดตั้งกังหันลมในทะเลด้วยว่า&nbsp;จะมีความเร็วลมที่สูงกว่าบนบกหรือไม่&nbsp;เพื่อให้สามารถผลิตไฟฟ้าได้มากขึ้น&nbsp;จากปัจจุบันไทยมีเพียงกังหันลมบนบกเท่านั้น&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ทั้งนี้&nbsp;ตามแผนพัฒนาพลังงานทดแทนและพลังงานทางเลือก&nbsp;(AEDP)&nbsp;พ.ศ.2561-2580&nbsp;ประเทศไทยกำหนดเป้าหมายการผลิตไฟฟ้าจากพลังงานลมไว้รวม&nbsp;3,000&nbsp;เมกะวัตต์&nbsp;เมื่อสิ้นสุดแผนในปี&nbsp;2580&nbsp;&nbsp;โดยปัจจุบันมีการผลิตไฟฟ้าจากพลังงานลมเข้าระบบ&nbsp;(COD)&nbsp;แล้ว&nbsp;รวมทั้งสิ้น&nbsp;1,421&nbsp;เมกะวัตต์&nbsp;อย่างไรก็ตาม&nbsp;ภาครัฐจะไม่มีการเปิดรับซื้อไฟฟ้าจากพลังงานลมเข้าสู่ระบบตั้งแต่ปี&nbsp;2563&nbsp;เป็นต้นไป&nbsp;เป็นเวลา&nbsp;10&nbsp;ปี&nbsp;ซึ่งเป็นไปตามแผนพัฒนากำลังผลิตไฟฟ้าของประเทศพ.ศ. 2561-2580&nbsp;หรือ&nbsp;PDP2018&nbsp;ยกเว้นแต่จะมีการเปลี่ยนแปลงแผน&nbsp;PDP&nbsp;ในอนาคต \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;และแม้ว่าภาครัฐจะยังไม่รับซื้อไฟฟ้าจากพลังงานลม&nbsp;เอกชนก็ยังสามารถดำเนินการผลิตไฟฟ้าจากพลังงานลมเพื่อใช้กันเองได้&nbsp;แต่ช่วงนี้การติดตั้งยังไม่เพิ่มมากนัก&nbsp;เนื่องจากภาคเอกชนยังรอพิจารณาผลรับรู้รายได้จากการติดตั้งกังหันลมที่ผ่านมา&nbsp;ซึ่งตามปกติการติดตั้งกังหันลมผลิตไฟฟ้าจะใช้เวลาคืนทุนประมาณ&nbsp;10&nbsp;ปี \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สำหรับการผลิตกระแสไฟฟ้าด้วยพลังงานลม&nbsp;ของ&nbsp;&nbsp;กฟผ. ปัจจุบันมีกำลังผลิตไฟฟ้ารวมประมาณ&nbsp;26&nbsp;เมกะวัตต์&nbsp;โดยมีกังหันลมผลิตไฟฟ้าที่สำคัญ&nbsp;2&nbsp;แห่ง&nbsp;ได้แก่&nbsp;&nbsp;กังหันลมแหลมพรหมเทพ&nbsp;จ.&nbsp;ภูเก็ต&nbsp;กำลังผลิต&nbsp;0.19235&nbsp;เมกะวัตต์&nbsp;&nbsp;และกังหันลมลำตะคอง&nbsp;จ.&nbsp;นครราชสีมา&nbsp;กำลังผลิต&nbsp;2.50&nbsp;เมกะวัตต์&nbsp;นอกจากนี้&nbsp;กฟผ.&nbsp;ยังมีโครงการโรงไฟฟ้ากังหันลมลำตะคองระยะที่&nbsp;2&nbsp;รวมกำลังการผลิต&nbsp;24&nbsp;เมกะวัตต์&nbsp;โดยโครงการดังกล่าวจะใช้กับ&nbsp;Wind Hydrogen Hybrid System&nbsp;ควบคู่กับเซลล์เชื้อเพลิง&nbsp;ซึ่งไทยจะเป็นประเทศแรกในเอเชียที่ใช้เทคโนโลยีนี้ในการเก็บและผลิตไฟฟ้าที่มีขนาดใหญ่&nbsp;โดยเทคโนโลยีดังกล่าวจะช่วยให้กักเก็บไฟฟ้า&nbsp;และจ่ายไฟฟ้าอย่างมีเสถียรภาพมากขึ้น','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เวทีสัมมนาในการประชุม&nbsp;The Future Energy Show Thailand 2019&nbsp;&nbsp;ได้มีการนำเสนอประเด็นทิศทางการผลิตไฟฟ้าจากพลังงานลมในประเทศไทย&nbsp;ซึ่งพบว่ายังมีข้อจำกัดเรื่องศักยภาพของความเร็วลม&nbsp;รวมถึงปัญหาที่ดินที่ใช้เป็นสถานที่ติดตั้งกังหันลม&nbsp;ทำให้ปัจจุบันยังไม่สามารถส่งเสริมให้เป็นพลังงานหลักของประเทศได้&nbsp;อย่างไรก็ตาม&nbsp;มีข้อเสนอแนะให้ศึกษาศักยภาพลมในระดับความสูงมากกว่า&nbsp;100&nbsp;เมตรขึ้นไป&nbsp;เพื่อแสวงหาโอกาสในการผลิตไฟฟ้าได้มากขึ้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ในการสัมมนาดังกล่าว&nbsp;ได้มีการนำเสนอหัวข้อ&nbsp;&ldquo;Thailand Wind Energy Industry &ndash; The Outlook&rdquo;&nbsp;โดยผู้เชี่ยวชาญจากการไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย&nbsp;(กฟผ.)&nbsp;เพื่อฉายภาพสถานการณ์และทิศทางการผลิตไฟฟ้าจากพลังงานลมในประเทศไทย&nbsp;ซึ่งสรุปได้ว่า&nbsp;พื้นที่ที่พอจะมีศักยภาพสำหรับพลังงานลมในประเทศไทย&nbsp;ส่วนใหญ่&nbsp;86%&nbsp;อยู่ในภาคอีสาน&nbsp;อย่างไรก็ตาม&nbsp;การผลิตไฟฟ้าจากพลังงานลมของไทยยังมีปัญหาในเรื่องที่ดิน&nbsp;(เนื่องจากพื้นที่ที่ใช้ติดตั้งกังหันลมส่วนใหญ่จะเป็นพื้นที่สูงอยู่บนภูเขา&nbsp;ซึ่งอาจเป็นที่ดินในเขต&nbsp;ส.ป.ก.&nbsp;ที่จัดสรรให้เกษตรกรเข้าทำประโยชน์&nbsp;หรือ&nbsp;ที่ดินในเขตป่าสงวน&nbsp;ที่ต้องมีขั้นตอนในการขออนุญาตก่อน)&nbsp;อีกทั้งการติดตั้งกังหันลม&nbsp;จะต้องจัดทำรายงานผลกระทบสิ่งแวดล้อม(EIA)&nbsp;ที่ชาวบ้านต้องให้ความยินยอมก่อน&nbsp;เพราะจะมีปัญหาด้านเสียงดังจากใบพัดของกังหันลม \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นอกจากนั้น&nbsp;ความเร็วลมที่ผลิตไฟฟ้าได้ในไทยมีจำกัด&nbsp;โดยที่ผ่านมาพบว่าศักยภาพลมของไทยอยู่ที่ระดับความสูงไม่มากนัก&nbsp;คือ&nbsp;ประมาณ&nbsp;40&nbsp;เมตรและ&nbsp;90&nbsp;เมตร&nbsp;ซึ่งมีศักยภาพผลิตไฟฟ้าได้เพียง&nbsp;20%&nbsp;ต่อปีของกำลังการติดตั้ง&nbsp;รวมทั้งปริมาณการผลิตไฟฟ้าก็ยังไม่เสถียร&nbsp;เพราะต้องขึ้นอยู่กับสภาพลมในแต่ละวันด้วย&nbsp;ที่สำคัญปัจจุบันไทยยังไม่สามารถผลิตอุปกรณ์กังหันลมได้เอง&nbsp;ต้องนำเข้าจากต่างประเทศ&nbsp;จากปัจจัยต่างๆ&nbsp;ที่กล่าวมา&nbsp;ทำให้ไทยยังไม่สามารถส่งเสริมพลังงานลม&nbsp;ให้เป็นพลังงานหลักในการผลิตไฟฟ้าได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;อย่างไรก็ตาม&nbsp;หากจะผลักดันการเติบโตของการผลิตไฟฟ้าจากพลังงานลมนั้น&nbsp;อาจต้องอาศัยภาคเอกชนให้นำข้อมูลในปัจจุบันไปปรับปรุงและศึกษาการติดตั้งกังหันลมในระดับความสูงมากกว่า&nbsp;100&nbsp;เมตร&nbsp;เพื่อวัดระดับความเร็วลมในระดับที่สูงขึ้น&nbsp;ซึ่งอาจมีโอกาสผลิตไฟฟ้าได้มากขึ้น&nbsp;เป็นต้น&nbsp;รวมทั้งภาครัฐยังต้องศึกษาการติดตั้งกังหันลมในทะเลด้วยว่า&nbsp;จะมีความเร็วลมที่สูงกว่าบนบกหรือไม่&nbsp;เพื่อให้สามารถผลิตไฟฟ้าได้มากขึ้น&nbsp;จากปัจจุบันไทยมีเพียงกังหันลมบนบกเท่านั้น&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ทั้งนี้&nbsp;ตามแผนพัฒนาพลังงานทดแทนและพลังงานทางเลือก&nbsp;(AEDP)&nbsp;พ.ศ.2561-2580&nbsp;ประเทศไทยกำหนดเป้าหมายการผลิตไฟฟ้าจากพลังงานลมไว้รวม&nbsp;3,000&nbsp;เมกะวัตต์&nbsp;เมื่อสิ้นสุดแผนในปี&nbsp;2580&nbsp;&nbsp;โดยปัจจุบันมีการผลิตไฟฟ้าจากพลังงานลมเข้าระบบ&nbsp;(COD)&nbsp;แล้ว&nbsp;รวมทั้งสิ้น&nbsp;1,421&nbsp;เมกะวัตต์&nbsp;อย่างไรก็ตาม&nbsp;ภาครัฐจะไม่มีการเปิดรับซื้อไฟฟ้าจากพลังงานลมเข้าสู่ระบบตั้งแต่ปี&nbsp;2563&nbsp;เป็นต้นไป&nbsp;เป็นเวลา&nbsp;10&nbsp;ปี&nbsp;ซึ่งเป็นไปตามแผนพัฒนากำลังผลิตไฟฟ้าของประเทศพ.ศ. 2561-2580&nbsp;หรือ&nbsp;PDP2018&nbsp;ยกเว้นแต่จะมีการเปลี่ยนแปลงแผน&nbsp;PDP&nbsp;ในอนาคต \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;และแม้ว่าภาครัฐจะยังไม่รับซื้อไฟฟ้าจากพลังงานลม&nbsp;เอกชนก็ยังสามารถดำเนินการผลิตไฟฟ้าจากพลังงานลมเพื่อใช้กันเองได้&nbsp;แต่ช่วงนี้การติดตั้งยังไม่เพิ่มมากนัก&nbsp;เนื่องจากภาคเอกชนยังรอพิจารณาผลรับรู้รายได้จากการติดตั้งกังหันลมที่ผ่านมา&nbsp;ซึ่งตามปกติการติดตั้งกังหันลมผลิตไฟฟ้าจะใช้เวลาคืนทุนประมาณ&nbsp;10&nbsp;ปี \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สำหรับการผลิตกระแสไฟฟ้าด้วยพลังงานลม&nbsp;ของ&nbsp;&nbsp;กฟผ. ปัจจุบันมีกำลังผลิตไฟฟ้ารวมประมาณ&nbsp;26&nbsp;เมกะวัตต์&nbsp;โดยมีกังหันลมผลิตไฟฟ้าที่สำคัญ&nbsp;2&nbsp;แห่ง&nbsp;ได้แก่&nbsp;&nbsp;กังหันลมแหลมพรหมเทพ&nbsp;จ.&nbsp;ภูเก็ต&nbsp;กำลังผลิต&nbsp;0.19235&nbsp;เมกะวัตต์&nbsp;&nbsp;และกังหันลมลำตะคอง&nbsp;จ.&nbsp;นครราชสีมา&nbsp;กำลังผลิต&nbsp;2.50&nbsp;เมกะวัตต์&nbsp;นอกจากนี้&nbsp;กฟผ.&nbsp;ยังมีโครงการโรงไฟฟ้ากังหันลมลำตะคองระยะที่&nbsp;2&nbsp;รวมกำลังการผลิต&nbsp;24&nbsp;เมกะวัตต์&nbsp;โดยโครงการดังกล่าวจะใช้กับ&nbsp;Wind Hydrogen Hybrid System&nbsp;ควบคู่กับเซลล์เชื้อเพลิง&nbsp;ซึ่งไทยจะเป็นประเทศแรกในเอเชียที่ใช้เทคโนโลยีนี้ในการเก็บและผลิตไฟฟ้าที่มีขนาดใหญ่&nbsp;โดยเทคโนโลยีดังกล่าวจะช่วยให้กักเก็บไฟฟ้า&nbsp;และจ่ายไฟฟ้าอย่างมีเสถียรภาพมากขึ้น','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เวทีสัมมนาในการประชุม&nbsp;The Future Energy Show Thailand 2019&nbsp;&nbsp;ได้มีการนำเสนอประเด็นทิศทางการผลิตไฟฟ้าจากพลังงานลมในประเทศไทย&nbsp;ซึ่งพบว่ายังมีข้อจำกัดเรื่องศักยภาพของความเร็วลม&nbsp;รวมถึงปัญหาที่ดินที่ใช้เป็นสถานที่ติดตั้งกังหันลม&nbsp;ทำให้ปัจจุบันยังไม่สามารถส่งเสริมให้เป็นพลังงานหลักของประเทศได้&nbsp;อย่างไรก็ตาม&nbsp;มีข้อเสนอแนะให้ศึกษาศักยภาพลมในระดับความสูงมากกว่า&nbsp;100&nbsp;เมตรขึ้นไป&nbsp;เพื่อแสวงหาโอกาสในการผลิตไฟฟ้าได้มากขึ้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ในการสัมมนาดังกล่าว&nbsp;ได้มีการนำเสนอหัวข้อ&nbsp;&ldquo;Thailand Wind Energy Industry &ndash; The Outlook&rdquo;&nbsp;โดยผู้เชี่ยวชาญจากการไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย&nbsp;(กฟผ.)&nbsp;เพื่อฉายภาพสถานการณ์และทิศทางการผลิตไฟฟ้าจากพลังงานลมในประเทศไทย&nbsp;ซึ่งสรุปได้ว่า&nbsp;พื้นที่ที่พอจะมีศักยภาพสำหรับพลังงานลมในประเทศไทย&nbsp;ส่วนใหญ่&nbsp;86%&nbsp;อยู่ในภาคอีสาน&nbsp;อย่างไรก็ตาม&nbsp;การผลิตไฟฟ้าจากพลังงานลมของไทยยังมีปัญหาในเรื่องที่ดิน&nbsp;(เนื่องจากพื้นที่ที่ใช้ติดตั้งกังหันลมส่วนใหญ่จะเป็นพื้นที่สูงอยู่บนภูเขา&nbsp;ซึ่งอาจเป็นที่ดินในเขต&nbsp;ส.ป.ก.&nbsp;ที่จัดสรรให้เกษตรกรเข้าทำประโยชน์&nbsp;หรือ&nbsp;ที่ดินในเขตป่าสงวน&nbsp;ที่ต้องมีขั้นตอนในการขออนุญาตก่อน)&nbsp;อีกทั้งการติดตั้งกังหันลม&nbsp;จะต้องจัดทำรายงานผลกระทบสิ่งแวดล้อม(EIA)&nbsp;ที่ชาวบ้านต้องให้ความยินยอมก่อน&nbsp;เพราะจะมีปัญหาด้านเสียงดังจากใบพัดของกังหันลม \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นอกจากนั้น&nbsp;ความเร็วลมที่ผลิตไฟฟ้าได้ในไทยมีจำกัด&nbsp;โดยที่ผ่านมาพบว่าศักยภาพลมของไทยอยู่ที่ระดับความสูงไม่มากนัก&nbsp;คือ&nbsp;ประมาณ&nbsp;40&nbsp;เมตรและ&nbsp;90&nbsp;เมตร&nbsp;ซึ่งมีศักยภาพผลิตไฟฟ้าได้เพียง&nbsp;20%&nbsp;ต่อปีของกำลังการติดตั้ง&nbsp;รวมทั้งปริมาณการผลิตไฟฟ้าก็ยังไม่เสถียร&nbsp;เพราะต้องขึ้นอยู่กับสภาพลมในแต่ละวันด้วย&nbsp;ที่สำคัญปัจจุบันไทยยังไม่สามารถผลิตอุปกรณ์กังหันลมได้เอง&nbsp;ต้องนำเข้าจากต่างประเทศ&nbsp;จากปัจจัยต่างๆ&nbsp;ที่กล่าวมา&nbsp;ทำให้ไทยยังไม่สามารถส่งเสริมพลังงานลม&nbsp;ให้เป็นพลังงานหลักในการผลิตไฟฟ้าได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;อย่างไรก็ตาม&nbsp;หากจะผลักดันการเติบโตของการผลิตไฟฟ้าจากพลังงานลมนั้น&nbsp;อาจต้องอาศัยภาคเอกชนให้นำข้อมูลในปัจจุบันไปปรับปรุงและศึกษาการติดตั้งกังหันลมในระดับความสูงมากกว่า&nbsp;100&nbsp;เมตร&nbsp;เพื่อวัดระดับความเร็วลมในระดับที่สูงขึ้น&nbsp;ซึ่งอาจมีโอกาสผลิตไฟฟ้าได้มากขึ้น&nbsp;เป็นต้น&nbsp;รวมทั้งภาครัฐยังต้องศึกษาการติดตั้งกังหันลมในทะเลด้วยว่า&nbsp;จะมีความเร็วลมที่สูงกว่าบนบกหรือไม่&nbsp;เพื่อให้สามารถผลิตไฟฟ้าได้มากขึ้น&nbsp;จากปัจจุบันไทยมีเพียงกังหันลมบนบกเท่านั้น&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ทั้งนี้&nbsp;ตามแผนพัฒนาพลังงานทดแทนและพลังงานทางเลือก&nbsp;(AEDP)&nbsp;พ.ศ.2561-2580&nbsp;ประเทศไทยกำหนดเป้าหมายการผลิตไฟฟ้าจากพลังงานลมไว้รวม&nbsp;3,000&nbsp;เมกะวัตต์&nbsp;เมื่อสิ้นสุดแผนในปี&nbsp;2580&nbsp;&nbsp;โดยปัจจุบันมีการผลิตไฟฟ้าจากพลังงานลมเข้าระบบ&nbsp;(COD)&nbsp;แล้ว&nbsp;รวมทั้งสิ้น&nbsp;1,421&nbsp;เมกะวัตต์&nbsp;อย่างไรก็ตาม&nbsp;ภาครัฐจะไม่มีการเปิดรับซื้อไฟฟ้าจากพลังงานลมเข้าสู่ระบบตั้งแต่ปี&nbsp;2563&nbsp;เป็นต้นไป&nbsp;เป็นเวลา&nbsp;10&nbsp;ปี&nbsp;ซึ่งเป็นไปตามแผนพัฒนากำลังผลิตไฟฟ้าของประเทศพ.ศ. 2561-2580&nbsp;หรือ&nbsp;PDP2018&nbsp;ยกเว้นแต่จะมีการเปลี่ยนแปลงแผน&nbsp;PDP&nbsp;ในอนาคต \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;และแม้ว่าภาครัฐจะยังไม่รับซื้อไฟฟ้าจากพลังงานลม&nbsp;เอกชนก็ยังสามารถดำเนินการผลิตไฟฟ้าจากพลังงานลมเพื่อใช้กันเองได้&nbsp;แต่ช่วงนี้การติดตั้งยังไม่เพิ่มมากนัก&nbsp;เนื่องจากภาคเอกชนยังรอพิจารณาผลรับรู้รายได้จากการติดตั้งกังหันลมที่ผ่านมา&nbsp;ซึ่งตามปกติการติดตั้งกังหันลมผลิตไฟฟ้าจะใช้เวลาคืนทุนประมาณ&nbsp;10&nbsp;ปี \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สำหรับการผลิตกระแสไฟฟ้าด้วยพลังงานลม&nbsp;ของ&nbsp;&nbsp;กฟผ. ปัจจุบันมีกำลังผลิตไฟฟ้ารวมประมาณ&nbsp;26&nbsp;เมกะวัตต์&nbsp;โดยมีกังหันลมผลิตไฟฟ้าที่สำคัญ&nbsp;2&nbsp;แห่ง&nbsp;ได้แก่&nbsp;&nbsp;กังหันลมแหลมพรหมเทพ&nbsp;จ.&nbsp;ภูเก็ต&nbsp;กำลังผลิต&nbsp;0.19235&nbsp;เมกะวัตต์&nbsp;&nbsp;และกังหันลมลำตะคอง&nbsp;จ.&nbsp;นครราชสีมา&nbsp;กำลังผลิต&nbsp;2.50&nbsp;เมกะวัตต์&nbsp;นอกจากนี้&nbsp;กฟผ.&nbsp;ยังมีโครงการโรงไฟฟ้ากังหันลมลำตะคองระยะที่&nbsp;2&nbsp;รวมกำลังการผลิต&nbsp;24&nbsp;เมกะวัตต์&nbsp;โดยโครงการดังกล่าวจะใช้กับ&nbsp;Wind Hydrogen Hybrid System&nbsp;ควบคู่กับเซลล์เชื้อเพลิง&nbsp;ซึ่งไทยจะเป็นประเทศแรกในเอเชียที่ใช้เทคโนโลยีนี้ในการเก็บและผลิตไฟฟ้าที่มีขนาดใหญ่&nbsp;โดยเทคโนโลยีดังกล่าวจะช่วยให้กักเก็บไฟฟ้า&nbsp;และจ่ายไฟฟ้าอย่างมีเสถียรภาพมากขึ้น','698221390.jpg','2020-01-20 13:16:32','2020-01-20 13:16:32'),(22,'รู้จักแอลกอฮอล์ \"เชื้อเพลิง\" กับ \"การแพทย์\" ที่ใช้สู้ COVID-19 ชื่อเหมือนกันแต่ใช้ไม่เหมือนกัน','รู้จักแอลกอฮอล์ \"เชื้อเพลิง\" กับ \"การแพทย์\" ที่ใช้สู้ COVID-19 ชื่อเหมือนกันแต่ใช้ไม่เหมือนกัน','รู้จักแอลกอฮอล์ \"เชื้อเพลิง\" กับ \"การแพทย์\" ที่ใช้สู้ COVID-19 ชื่อเหมือนกันแต่ใช้ไม่เหมือนกัน','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในช่วงที่ COVID-19 ระบาดอย่างหนัก ตอนนี้หลายๆคนก็ต่างต้องการเครื่องมือช่วยป้องกันไวรัสตัวร้ายตัวนี้ ทั้งหน้ากากอนามัย รวมถึงผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ผลิตจากแอลกอฮอล์จนทำให้สิ่งเหล่านี้เริ่มขาดแคลน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แต่หลายคนก็บอกว่าทำไมไม่เอาสิ่งนู้นสิ่งนี้มาใช้แทนล่ะทั้งที่มันก็เรียกเหมือนกันก็คงมีคุณสมบัติเหมือนกัน เช่นแอลกอฮอล์ที่เรานำมาใช้ในด้านพลังงาน&nbsp;วันนี้เราเลยจะพามารู้จักแอลกอฮอล์ชนิดนี้กันว่า &ldquo;ชื่อฉันเรียกเหมือนกัน แต่ฉันใช้ไม่เหมือนกันนะ&rdquo;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nแอลกอฮอล์ที่ใช้ผสมเป็นเชื้อเพลิง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับแอลกอฮอล์ที่ใช้เป็นเชื้อเพลิง คนมักเรียกว่า &ldquo;เอทานอลแปลงสภาพ&rdquo; มีความบริสุทธิ์ไม่ต่ำกว่า ร้อยละ 99.5 โดยปริมาตร และต้องมีการแปลงสภาพด้วยน้ำมันก่อนขนส่งออกจากโรงงาน ตามประกาศกรมสรรพสามิต\r\n\r\n&bull; ใช้เป็นส่วนผสมในการผลิตน้ำมันแก๊สโซฮอล์ชนิดต่างๆ \r\n&bull; เป็นสารเพิ่มค่าออกเทนในน้ำมันแก๊สโซฮอล์ \r\n&bull; มีน้ำมันเบนซินเป็นส่วนผสม จึงไม่สามารถนำไปใช้ทางการแพทย์ได้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nแอลกอฮอล์ที่ใช้ในทางการแพทย์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; แอลกอฮอล์ในทางการแพทย์ มีหลายชนิด ความเข้มข้นที่นิยมใช้อยู่ในช่วง ร้อยละ 60-90 โดยปริมาตร เช่น แอลกอฮอล์ ที่มีส่วนผสมของเอทานอล ร้อยละ 80 โดยปริมาตร และ ไอโซโพรพานอล ร้อยละ 5 โดยปริมาตร จะสามารถยับยั้งไวรัสที่มีเยื่อหุ้มได้\r\n\r\n&bull; ฆ่าเชื้อไวรัสได้ \r\n&bull; ฆ่าเชื้อจุลินทรีย์ \r\n&bull; นำไปเป็นส่วนผสมของเจลล้างมือ (ต้องใช้แอลกอฮอล์ร้อยละ 70 โดยปริมาตร ขึ้นไป)\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; โดยบริษัทผู้ค้าน้ำมันในประเทศไทย ปัจจุบันมีสต็อกเอทานอลแปลงสภาพ ซึ่งไม่ใช่แอลกอฮอล์ที่ใช้ในทางการแพทย์ แต่เพื่อใช้ผลิตเป็นน้ำมันเชื้อเพลิง&nbsp;เอทานอลที่ผู้ค้าน้ำมันซื้อออกจากโรงงานผู้ผลิตเอทานอลต้องได้รับการแปลงสภาพ (Denature) ตามกฎหมาย ด้วยการผสมน้ำมันเบนซินก่อน ซึ่งเป็นกระบวนการควบคุมของรัฐ เพื่อให้มั่นใจว่าจะไม่สามารถนำมาใช้ในวัตถุประสงค์อื่นได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งใช้ในการบริโภคและเชิงทางการแพทย์ นอกจากนั้น ผู้ที่สามารถซื้อเอทานอลเพื่อนำไปทำเจลแอลกอฮอล์ฆ่าเชื้อต้องเป็นผู้ที่ได้รับอนุญาตตามกฎหมายด้วย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;อย่างไรก็ตาม ล่าสุด เมื่อวันที่ 6 มีนาคม 2563 ที่ผ่านมา กรมสรรพสามิตได้ยกเว้นภาษีเป็นการชั่วคราวให้กับโรงงานผลิตเอทานอล ซึ่งตามปกติแล้วต้องเสียภาษีสรรพสามิตเมื่อส่งเอทานอลให้แก่โรงงานสุรา เพื่อเปิดทางให้โรงงานเหล่านั้นสามารถส่งเอทานอลให้แก่กลุ่มผู้ผลิตยา เครื่องสำอาง และสมุนไพร ที่จะนำไปใช้ในการผลิตผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดมือที่มีแอลกอฮอล์เป็นส่วนประกอบได้ เพื่อแก้ไขปัญหาการขาดแคลนดังกล่าว','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในช่วงที่ COVID-19 ระบาดอย่างหนัก ตอนนี้หลายๆคนก็ต่างต้องการเครื่องมือช่วยป้องกันไวรัสตัวร้ายตัวนี้ ทั้งหน้ากากอนามัย รวมถึงผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ผลิตจากแอลกอฮอล์จนทำให้สิ่งเหล่านี้เริ่มขาดแคลน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แต่หลายคนก็บอกว่าทำไมไม่เอาสิ่งนู้นสิ่งนี้มาใช้แทนล่ะทั้งที่มันก็เรียกเหมือนกันก็คงมีคุณสมบัติเหมือนกัน เช่นแอลกอฮอล์ที่เรานำมาใช้ในด้านพลังงาน&nbsp;วันนี้เราเลยจะพามารู้จักแอลกอฮอล์ชนิดนี้กันว่า &ldquo;ชื่อฉันเรียกเหมือนกัน แต่ฉันใช้ไม่เหมือนกันนะ&rdquo;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nแอลกอฮอล์ที่ใช้ผสมเป็นเชื้อเพลิง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับแอลกอฮอล์ที่ใช้เป็นเชื้อเพลิง คนมักเรียกว่า &ldquo;เอทานอลแปลงสภาพ&rdquo; มีความบริสุทธิ์ไม่ต่ำกว่า ร้อยละ 99.5 โดยปริมาตร และต้องมีการแปลงสภาพด้วยน้ำมันก่อนขนส่งออกจากโรงงาน ตามประกาศกรมสรรพสามิต\r\n\r\n&bull; ใช้เป็นส่วนผสมในการผลิตน้ำมันแก๊สโซฮอล์ชนิดต่างๆ \r\n&bull; เป็นสารเพิ่มค่าออกเทนในน้ำมันแก๊สโซฮอล์ \r\n&bull; มีน้ำมันเบนซินเป็นส่วนผสม จึงไม่สามารถนำไปใช้ทางการแพทย์ได้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nแอลกอฮอล์ที่ใช้ในทางการแพทย์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; แอลกอฮอล์ในทางการแพทย์ มีหลายชนิด ความเข้มข้นที่นิยมใช้อยู่ในช่วง ร้อยละ 60-90 โดยปริมาตร เช่น แอลกอฮอล์ ที่มีส่วนผสมของเอทานอล ร้อยละ 80 โดยปริมาตร และ ไอโซโพรพานอล ร้อยละ 5 โดยปริมาตร จะสามารถยับยั้งไวรัสที่มีเยื่อหุ้มได้\r\n\r\n&bull; ฆ่าเชื้อไวรัสได้ \r\n&bull; ฆ่าเชื้อจุลินทรีย์ \r\n&bull; นำไปเป็นส่วนผสมของเจลล้างมือ (ต้องใช้แอลกอฮอล์ร้อยละ 70 โดยปริมาตร ขึ้นไป)\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; โดยบริษัทผู้ค้าน้ำมันในประเทศไทย ปัจจุบันมีสต็อกเอทานอลแปลงสภาพ ซึ่งไม่ใช่แอลกอฮอล์ที่ใช้ในทางการแพทย์ แต่เพื่อใช้ผลิตเป็นน้ำมันเชื้อเพลิง&nbsp;เอทานอลที่ผู้ค้าน้ำมันซื้อออกจากโรงงานผู้ผลิตเอทานอลต้องได้รับการแปลงสภาพ (Denature) ตามกฎหมาย ด้วยการผสมน้ำมันเบนซินก่อน ซึ่งเป็นกระบวนการควบคุมของรัฐ เพื่อให้มั่นใจว่าจะไม่สามารถนำมาใช้ในวัตถุประสงค์อื่นได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งใช้ในการบริโภคและเชิงทางการแพทย์ นอกจากนั้น ผู้ที่สามารถซื้อเอทานอลเพื่อนำไปทำเจลแอลกอฮอล์ฆ่าเชื้อต้องเป็นผู้ที่ได้รับอนุญาตตามกฎหมายด้วย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;อย่างไรก็ตาม ล่าสุด เมื่อวันที่ 6 มีนาคม 2563 ที่ผ่านมา กรมสรรพสามิตได้ยกเว้นภาษีเป็นการชั่วคราวให้กับโรงงานผลิตเอทานอล ซึ่งตามปกติแล้วต้องเสียภาษีสรรพสามิตเมื่อส่งเอทานอลให้แก่โรงงานสุรา เพื่อเปิดทางให้โรงงานเหล่านั้นสามารถส่งเอทานอลให้แก่กลุ่มผู้ผลิตยา เครื่องสำอาง และสมุนไพร ที่จะนำไปใช้ในการผลิตผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดมือที่มีแอลกอฮอล์เป็นส่วนประกอบได้ เพื่อแก้ไขปัญหาการขาดแคลนดังกล่าว','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในช่วงที่ COVID-19 ระบาดอย่างหนัก ตอนนี้หลายๆคนก็ต่างต้องการเครื่องมือช่วยป้องกันไวรัสตัวร้ายตัวนี้ ทั้งหน้ากากอนามัย รวมถึงผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ผลิตจากแอลกอฮอล์จนทำให้สิ่งเหล่านี้เริ่มขาดแคลน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แต่หลายคนก็บอกว่าทำไมไม่เอาสิ่งนู้นสิ่งนี้มาใช้แทนล่ะทั้งที่มันก็เรียกเหมือนกันก็คงมีคุณสมบัติเหมือนกัน เช่นแอลกอฮอล์ที่เรานำมาใช้ในด้านพลังงาน&nbsp;วันนี้เราเลยจะพามารู้จักแอลกอฮอล์ชนิดนี้กันว่า &ldquo;ชื่อฉันเรียกเหมือนกัน แต่ฉันใช้ไม่เหมือนกันนะ&rdquo;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nแอลกอฮอล์ที่ใช้ผสมเป็นเชื้อเพลิง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับแอลกอฮอล์ที่ใช้เป็นเชื้อเพลิง คนมักเรียกว่า &ldquo;เอทานอลแปลงสภาพ&rdquo; มีความบริสุทธิ์ไม่ต่ำกว่า ร้อยละ 99.5 โดยปริมาตร และต้องมีการแปลงสภาพด้วยน้ำมันก่อนขนส่งออกจากโรงงาน ตามประกาศกรมสรรพสามิต\r\n\r\n&bull; ใช้เป็นส่วนผสมในการผลิตน้ำมันแก๊สโซฮอล์ชนิดต่างๆ \r\n&bull; เป็นสารเพิ่มค่าออกเทนในน้ำมันแก๊สโซฮอล์ \r\n&bull; มีน้ำมันเบนซินเป็นส่วนผสม จึงไม่สามารถนำไปใช้ทางการแพทย์ได้\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nแอลกอฮอล์ที่ใช้ในทางการแพทย์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; แอลกอฮอล์ในทางการแพทย์ มีหลายชนิด ความเข้มข้นที่นิยมใช้อยู่ในช่วง ร้อยละ 60-90 โดยปริมาตร เช่น แอลกอฮอล์ ที่มีส่วนผสมของเอทานอล ร้อยละ 80 โดยปริมาตร และ ไอโซโพรพานอล ร้อยละ 5 โดยปริมาตร จะสามารถยับยั้งไวรัสที่มีเยื่อหุ้มได้\r\n\r\n&bull; ฆ่าเชื้อไวรัสได้ \r\n&bull; ฆ่าเชื้อจุลินทรีย์ \r\n&bull; นำไปเป็นส่วนผสมของเจลล้างมือ (ต้องใช้แอลกอฮอล์ร้อยละ 70 โดยปริมาตร ขึ้นไป)\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; โดยบริษัทผู้ค้าน้ำมันในประเทศไทย ปัจจุบันมีสต็อกเอทานอลแปลงสภาพ ซึ่งไม่ใช่แอลกอฮอล์ที่ใช้ในทางการแพทย์ แต่เพื่อใช้ผลิตเป็นน้ำมันเชื้อเพลิง&nbsp;เอทานอลที่ผู้ค้าน้ำมันซื้อออกจากโรงงานผู้ผลิตเอทานอลต้องได้รับการแปลงสภาพ (Denature) ตามกฎหมาย ด้วยการผสมน้ำมันเบนซินก่อน ซึ่งเป็นกระบวนการควบคุมของรัฐ เพื่อให้มั่นใจว่าจะไม่สามารถนำมาใช้ในวัตถุประสงค์อื่นได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งใช้ในการบริโภคและเชิงทางการแพทย์ นอกจากนั้น ผู้ที่สามารถซื้อเอทานอลเพื่อนำไปทำเจลแอลกอฮอล์ฆ่าเชื้อต้องเป็นผู้ที่ได้รับอนุญาตตามกฎหมายด้วย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;อย่างไรก็ตาม ล่าสุด เมื่อวันที่ 6 มีนาคม 2563 ที่ผ่านมา กรมสรรพสามิตได้ยกเว้นภาษีเป็นการชั่วคราวให้กับโรงงานผลิตเอทานอล ซึ่งตามปกติแล้วต้องเสียภาษีสรรพสามิตเมื่อส่งเอทานอลให้แก่โรงงานสุรา เพื่อเปิดทางให้โรงงานเหล่านั้นสามารถส่งเอทานอลให้แก่กลุ่มผู้ผลิตยา เครื่องสำอาง และสมุนไพร ที่จะนำไปใช้ในการผลิตผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดมือที่มีแอลกอฮอล์เป็นส่วนประกอบได้ เพื่อแก้ไขปัญหาการขาดแคลนดังกล่าว','216102377.jpg','2020-03-17 10:34:35',NULL),(23,'กลัว Covid-19! กทม.ประกาศเฉพาะออนไลน์รณรงค์ปิดไฟ 1 ชม.','กลัว Covid-19! กทม.ประกาศเฉพาะออนไลน์รณรงค์ปิดไฟ 1 ชม.','กลัว Covid-19! กทม.ประกาศเฉพาะออนไลน์รณรงค์ปิดไฟ 1 ชม.','&nbsp; &nbsp; &nbsp;กรุงเทพมหานครประกาศกิจกรรมรณรงค์ชาวกรุงเทพช่วยกันปิดไฟ 1 ชม. เพื่อช่วยลดโลกร้อน แถมอินเทรนด์เข้ากระแสหวั่นคนติด COVID-19 ประกาศงวดนี้รณรงค์ผ่านสื่อออนไลน์เท่านั้นสำหรับกิจกรรมใช้ชื่อว่า &ldquo;ปิดไฟ 1 ชั่วโมง เพื่อลดโลกร้อน (60+ Earth Hour 2020)&rdquo; โดยกิจกรรมจัดขึ้นในวันเสาร์ที่ 28 มีนาคม 2563 เริ่มตั้งแต่เวลา 20.30 &ndash; 21.30 น. \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยขอความร่วมมือจากประชาชน ให้ลดใช้พลังงานภายในบ้านหรือองค์กร แสดงพลังในเชิงสัญลักษณ์ที่จะช่วยปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของคนให้ใช้พลังงานไฟฟ้าอย่างมีประสิทธิภาพ ที่สำคัญครั้งนี้ก็อินเทรนด์เข้ากระแสสังคมที่ผู้คนกำลังหวาดกลัวไวรัส COVID-19 ทางกรุงเทพจึงไม่จัดกิจกรรมที่รวมคนจำนวนมากเหมือนทุกปี และจะประชาสัมพันธ์ผ่านสื่อออนไลน์เท่านั้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ซึ่งจะมีการแถลงข่าวรายละเอียดกิจกรรมในวันที่ 18 มีนาคมที่ศาลาว่าการกรุงเทพมหานคร ซึ่งจะมีผู้แทนการไฟฟ้านครหลวง และผู้แทน WWF ร่วมแถลง&nbsp;กิจกรรมรณรงค์ &ldquo;ปิดไฟ 1 ชั่วโมง เพื่อลดโลกร้อน&rdquo; (60+ Earth Hour) กรุงเทพมหานคร ได้ร่วมกับมูลนิธิสิ่งแวดล้อมศึกษาเพื่อการพัฒนาอย่างยั่งยืน(ประเทศไทย) FEED และองค์กร WWF ประเทศไทย การไฟฟ้านครหลวง องค์กรภาครัฐ เอกชน และกลุ่มเครือข่าย จัดกิจกรรม พร้อมกับเมืองทั่วโลกมาอย่างต่อเนื่อง ตั้งแต่ปี 2551 ถึงปัจจุบัน โดยทุกปีที่ผ่านมาได้จัดกิจกรรมบริเวณลานศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิลด์ พร้อมประกาศเจตนารมณ์ร่วมกับเครือข่าย และปิดไฟเชิงสัญลักษณ์ในสถานที่สำคัญ 5 แห่ง ที่ วัดพระศรีรัตนศาสดาราม พระบรมมหาราชวัง, วัดอรุณราชวรารามราชวรมหาวิหาร, เสาชิงช้า, สะพานพระราม 8 และวัดสระเกศ ราชวรมหาวิหาร โดยช่วงก่อนวันงานจะมีกิจกรรมรณรงค์ทั่วพื้นที่กรุงเทพฯ เพื่อเชิญชวนให้ประชาชนร่วมประหยัดพลังงานปิดไฟดวงที่ไม่ได้ใช้งาน ซึ่งในปี 2563นี้ จะทำกิจกรรมทั้งหมดผ่านสื่อออนไลน์ เพื่อหลีกเลี่ยงการรวมตัวของคนจำนวนมาก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ทั้งนี้ จากสถิติในปี 2562 ที่ผ่านมา มีเมืองต่างๆ ใน 188 ประเทศเข้าร่วมโครงการนี้ โดยในประเทศไทย พบว่า ใน 1 ชั่วโมงของการรณรงค์ปิดไฟสามารถลดปริมาณการใช้กระแสไฟฟ้าได้ 1,514 เมกะวัตต์&nbsp; ลดปริมาณการเกิดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ได้กว่า 749 ตัน&nbsp; คิดเป็นมูลค่า 6.05 ล้านบาท ขณะที่ ปี 2561 ลดปริมาณการใช้กระแสไฟฟ้าได้ถึง 2,002 เมกะวัตต์ ลดปริมาณการเกิดคาร์บอนไดออกไซด์ได้ 1,026 ตัน คิดเป็นมูลค่า 7.86 ล้านบาท&nbsp; ทุกคนสามารถช่วยลดภาวะโลกร้อนหรือลดการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศได้ โดยเริ่มต้นที่ตัวเราและครอบครัวของเรา ใช้พลังงานไฟฟ้าเท่าที่จำเป็น ด้วยการไม่เปิดหลอดไฟและอุปกรณ์ไฟฟ้าทิ้งไว้เมื่อไม่ได้ใช้งาน','&nbsp; &nbsp; &nbsp;กรุงเทพมหานครประกาศกิจกรรมรณรงค์ชาวกรุงเทพช่วยกันปิดไฟ 1 ชม. เพื่อช่วยลดโลกร้อน แถมอินเทรนด์เข้ากระแสหวั่นคนติด COVID-19 ประกาศงวดนี้รณรงค์ผ่านสื่อออนไลน์เท่านั้นสำหรับกิจกรรมใช้ชื่อว่า &ldquo;ปิดไฟ 1 ชั่วโมง เพื่อลดโลกร้อน (60+ Earth Hour 2020)&rdquo; โดยกิจกรรมจัดขึ้นในวันเสาร์ที่ 28 มีนาคม 2563 เริ่มตั้งแต่เวลา 20.30 &ndash; 21.30 น. \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยขอความร่วมมือจากประชาชน ให้ลดใช้พลังงานภายในบ้านหรือองค์กร แสดงพลังในเชิงสัญลักษณ์ที่จะช่วยปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของคนให้ใช้พลังงานไฟฟ้าอย่างมีประสิทธิภาพ ที่สำคัญครั้งนี้ก็อินเทรนด์เข้ากระแสสังคมที่ผู้คนกำลังหวาดกลัวไวรัส COVID-19 ทางกรุงเทพจึงไม่จัดกิจกรรมที่รวมคนจำนวนมากเหมือนทุกปี และจะประชาสัมพันธ์ผ่านสื่อออนไลน์เท่านั้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ซึ่งจะมีการแถลงข่าวรายละเอียดกิจกรรมในวันที่ 18 มีนาคมที่ศาลาว่าการกรุงเทพมหานคร ซึ่งจะมีผู้แทนการไฟฟ้านครหลวง และผู้แทน WWF ร่วมแถลง&nbsp;กิจกรรมรณรงค์ &ldquo;ปิดไฟ 1 ชั่วโมง เพื่อลดโลกร้อน&rdquo; (60+ Earth Hour) กรุงเทพมหานคร ได้ร่วมกับมูลนิธิสิ่งแวดล้อมศึกษาเพื่อการพัฒนาอย่างยั่งยืน(ประเทศไทย) FEED และองค์กร WWF ประเทศไทย การไฟฟ้านครหลวง องค์กรภาครัฐ เอกชน และกลุ่มเครือข่าย จัดกิจกรรม พร้อมกับเมืองทั่วโลกมาอย่างต่อเนื่อง ตั้งแต่ปี 2551 ถึงปัจจุบัน โดยทุกปีที่ผ่านมาได้จัดกิจกรรมบริเวณลานศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิลด์ พร้อมประกาศเจตนารมณ์ร่วมกับเครือข่าย และปิดไฟเชิงสัญลักษณ์ในสถานที่สำคัญ 5 แห่ง ที่ วัดพระศรีรัตนศาสดาราม พระบรมมหาราชวัง, วัดอรุณราชวรารามราชวรมหาวิหาร, เสาชิงช้า, สะพานพระราม 8 และวัดสระเกศ ราชวรมหาวิหาร โดยช่วงก่อนวันงานจะมีกิจกรรมรณรงค์ทั่วพื้นที่กรุงเทพฯ เพื่อเชิญชวนให้ประชาชนร่วมประหยัดพลังงานปิดไฟดวงที่ไม่ได้ใช้งาน ซึ่งในปี 2563นี้ จะทำกิจกรรมทั้งหมดผ่านสื่อออนไลน์ เพื่อหลีกเลี่ยงการรวมตัวของคนจำนวนมาก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ทั้งนี้ จากสถิติในปี 2562 ที่ผ่านมา มีเมืองต่างๆ ใน 188 ประเทศเข้าร่วมโครงการนี้ โดยในประเทศไทย พบว่า ใน 1 ชั่วโมงของการรณรงค์ปิดไฟสามารถลดปริมาณการใช้กระแสไฟฟ้าได้ 1,514 เมกะวัตต์&nbsp; ลดปริมาณการเกิดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ได้กว่า 749 ตัน&nbsp; คิดเป็นมูลค่า 6.05 ล้านบาท ขณะที่ ปี 2561 ลดปริมาณการใช้กระแสไฟฟ้าได้ถึง 2,002 เมกะวัตต์ ลดปริมาณการเกิดคาร์บอนไดออกไซด์ได้ 1,026 ตัน คิดเป็นมูลค่า 7.86 ล้านบาท&nbsp; ทุกคนสามารถช่วยลดภาวะโลกร้อนหรือลดการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศได้ โดยเริ่มต้นที่ตัวเราและครอบครัวของเรา ใช้พลังงานไฟฟ้าเท่าที่จำเป็น ด้วยการไม่เปิดหลอดไฟและอุปกรณ์ไฟฟ้าทิ้งไว้เมื่อไม่ได้ใช้งาน','&nbsp; &nbsp; &nbsp;กรุงเทพมหานครประกาศกิจกรรมรณรงค์ชาวกรุงเทพช่วยกันปิดไฟ 1 ชม. เพื่อช่วยลดโลกร้อน แถมอินเทรนด์เข้ากระแสหวั่นคนติด COVID-19 ประกาศงวดนี้รณรงค์ผ่านสื่อออนไลน์เท่านั้นสำหรับกิจกรรมใช้ชื่อว่า &ldquo;ปิดไฟ 1 ชั่วโมง เพื่อลดโลกร้อน (60+ Earth Hour 2020)&rdquo; โดยกิจกรรมจัดขึ้นในวันเสาร์ที่ 28 มีนาคม 2563 เริ่มตั้งแต่เวลา 20.30 &ndash; 21.30 น. \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยขอความร่วมมือจากประชาชน ให้ลดใช้พลังงานภายในบ้านหรือองค์กร แสดงพลังในเชิงสัญลักษณ์ที่จะช่วยปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของคนให้ใช้พลังงานไฟฟ้าอย่างมีประสิทธิภาพ ที่สำคัญครั้งนี้ก็อินเทรนด์เข้ากระแสสังคมที่ผู้คนกำลังหวาดกลัวไวรัส COVID-19 ทางกรุงเทพจึงไม่จัดกิจกรรมที่รวมคนจำนวนมากเหมือนทุกปี และจะประชาสัมพันธ์ผ่านสื่อออนไลน์เท่านั้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ซึ่งจะมีการแถลงข่าวรายละเอียดกิจกรรมในวันที่ 18 มีนาคมที่ศาลาว่าการกรุงเทพมหานคร ซึ่งจะมีผู้แทนการไฟฟ้านครหลวง และผู้แทน WWF ร่วมแถลง&nbsp;กิจกรรมรณรงค์ &ldquo;ปิดไฟ 1 ชั่วโมง เพื่อลดโลกร้อน&rdquo; (60+ Earth Hour) กรุงเทพมหานคร ได้ร่วมกับมูลนิธิสิ่งแวดล้อมศึกษาเพื่อการพัฒนาอย่างยั่งยืน(ประเทศไทย) FEED และองค์กร WWF ประเทศไทย การไฟฟ้านครหลวง องค์กรภาครัฐ เอกชน และกลุ่มเครือข่าย จัดกิจกรรม พร้อมกับเมืองทั่วโลกมาอย่างต่อเนื่อง ตั้งแต่ปี 2551 ถึงปัจจุบัน โดยทุกปีที่ผ่านมาได้จัดกิจกรรมบริเวณลานศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิลด์ พร้อมประกาศเจตนารมณ์ร่วมกับเครือข่าย และปิดไฟเชิงสัญลักษณ์ในสถานที่สำคัญ 5 แห่ง ที่ วัดพระศรีรัตนศาสดาราม พระบรมมหาราชวัง, วัดอรุณราชวรารามราชวรมหาวิหาร, เสาชิงช้า, สะพานพระราม 8 และวัดสระเกศ ราชวรมหาวิหาร โดยช่วงก่อนวันงานจะมีกิจกรรมรณรงค์ทั่วพื้นที่กรุงเทพฯ เพื่อเชิญชวนให้ประชาชนร่วมประหยัดพลังงานปิดไฟดวงที่ไม่ได้ใช้งาน ซึ่งในปี 2563นี้ จะทำกิจกรรมทั้งหมดผ่านสื่อออนไลน์ เพื่อหลีกเลี่ยงการรวมตัวของคนจำนวนมาก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ทั้งนี้ จากสถิติในปี 2562 ที่ผ่านมา มีเมืองต่างๆ ใน 188 ประเทศเข้าร่วมโครงการนี้ โดยในประเทศไทย พบว่า ใน 1 ชั่วโมงของการรณรงค์ปิดไฟสามารถลดปริมาณการใช้กระแสไฟฟ้าได้ 1,514 เมกะวัตต์&nbsp; ลดปริมาณการเกิดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ได้กว่า 749 ตัน&nbsp; คิดเป็นมูลค่า 6.05 ล้านบาท ขณะที่ ปี 2561 ลดปริมาณการใช้กระแสไฟฟ้าได้ถึง 2,002 เมกะวัตต์ ลดปริมาณการเกิดคาร์บอนไดออกไซด์ได้ 1,026 ตัน คิดเป็นมูลค่า 7.86 ล้านบาท&nbsp; ทุกคนสามารถช่วยลดภาวะโลกร้อนหรือลดการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศได้ โดยเริ่มต้นที่ตัวเราและครอบครัวของเรา ใช้พลังงานไฟฟ้าเท่าที่จำเป็น ด้วยการไม่เปิดหลอดไฟและอุปกรณ์ไฟฟ้าทิ้งไว้เมื่อไม่ได้ใช้งาน','1938392332.jpg','2020-03-18 15:58:54',NULL),(26,'รัฐบาลเคาะมาตรการช่วย COVID-19 ลดค่าน้ำ-ค่าไฟ','รัฐบาลเคาะมาตรการช่วย COVID-19 ลดค่าน้ำ-ค่าไฟ','รัฐบาลเคาะมาตรการช่วย COVID-19 ลดค่าน้ำ-ค่าไฟ','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เป็นอันที่สรุปแล้ว หลังยืดเยื้อมาพอสมควรกับมาตรการช่วยเหลือพี่น้องประชาชนให้ภาวะวิกฤติโรค COVID-19 ในด้านสาธารณูปโภค&nbsp;โดย นางนฤมล ภิญโญสินวัฒน์ โฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี เปิดเผยว่า ที่ประชุมคณะรัฐมนตรี (ครม.) เห็นชอบมาตรการช่วยเหลือประชาชนที่ได้รับผลกระทบจากสถานการณ์การระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) ประกอบด้วยมาตรการด้านไฟฟ้าและน้ำประปา ได้แก่\r\n\r\nมาตรการด้านไฟฟ้า \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; มาตรการที่ 1 ลดค่าไฟฟ้า 3% สำหรับผู้ใช้ไฟฟ้าทุกประเภท เป็นระยะเวลา 3 เดือน (เมษายน-มิถุนายน 2563) คาดว่าจะใช้งบประมาณรวม 5,160 ล้านบาท แบ่งเป็น การไฟฟ้านครหลวง คาดว่าจะใช้งบประมาณ 1,600 ล้านบาท และการไฟฟ้า ส่วนภูมิภาคคาดว่าจะใช้งบประมาณ 3,560 ล้านบาท \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; มาตรการที่ 2 ขยายระยะเวลาการชำระค่าไฟฟ้า สำหรับผู้ใช้ไฟฟ้าประเภทกิจการเฉพาะอย่าง (ธุรกิจโรงแรม และกิจการให้เช่าพักอาศัย) โดยไม่คิดดอกเบี้ย ตลอดระยะเวลาการผ่อนผัน โดยไม่มีการงดจ่ายไฟฟ้าเป็นการชั่วคราว และผ่อนผันได้ไม่เกิน 6 เดือนของแต่ละรอบบิล \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; มาตรการที่ 3 การคืนเงินประกันการใช้ไฟฟ้า ให้ผู้ใช้ไฟฟ้าประเภทที่ 1 บ้านอยู่อาศัย และประเภทที่ 2 กิจการขนาดเล็ก รวม 22.17 ล้านราย วงเงิน 32,700 ล้านบาท แบ่งเป็น การไฟฟ้านครหลวง จำนวน 3.87 ล้านราย วงเงิน 13,000 ล้านบาท และ การไฟฟ้าส่วนภูมิภาค จำนวน 18.30 ล้านราย วงเงินประมาณ 19,700 ล้านบาท\r\n\r\nมาตรการด้านน้ำประปา \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; มาตรการที่ 1 ลดค่าน้ำประปาในอัตรา 3% ให้กับผู้ใช้น้ำทุกประเภท เป็นระยะเวลา 3 เดือน เริ่มตั้งแต่รอบการใช้น้ำเดือนเมษายน-มิถุนายน 2563 คาดว่า จะใช้งบประมาณรวม 330 ล้านบาท แบ่งเป็น การประปานครหลวง 130 ล้านบาท การประปาส่วนภูมิภาค 200 ล้านบาท \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; มาตรการที่ 2 ขยายระยะเวลาการชำระค่าน้ำประปา สำหรับผู้ใช้น้ำที่จดทะเบียนประกอบธุรกิจโรงแรมและกิจการให้เช่า พักอาศัย โดยไม่คิดดอกเบี้ย สามารถผ่อนชำระได้ไม่เกิน 6 เดือน ของแต่ละรอบใบแจ้งค่าน้ำประปา \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; มาตรการที่ 3 คืนเงินประกันการใช้น้ำให้กับผู้ใช้น้ำประเภทที่ 1 ที่พักอาศัย รวม 5.7 ล้านราย วงเงิน 2,834 ล้านบาท แบ่งเป็น การประปานครหลวง จำนวน 2 ล้านราย วงเงิน 1,034 ล้านบาท และการประปาส่วนภูมิภาค จำนวน 3.7 ล้านราย วงเงิน 1,800 ล้านบาท','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เป็นอันที่สรุปแล้ว หลังยืดเยื้อมาพอสมควรกับมาตรการช่วยเหลือพี่น้องประชาชนให้ภาวะวิกฤติโรค COVID-19 ในด้านสาธารณูปโภค&nbsp;โดย นางนฤมล ภิญโญสินวัฒน์ โฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี เปิดเผยว่า ที่ประชุมคณะรัฐมนตรี (ครม.) เห็นชอบมาตรการช่วยเหลือประชาชนที่ได้รับผลกระทบจากสถานการณ์การระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) ประกอบด้วยมาตรการด้านไฟฟ้าและน้ำประปา ได้แก่\r\n\r\nมาตรการด้านไฟฟ้า \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; มาตรการที่ 1 ลดค่าไฟฟ้า 3% สำหรับผู้ใช้ไฟฟ้าทุกประเภท เป็นระยะเวลา 3 เดือน (เมษายน-มิถุนายน 2563) คาดว่าจะใช้งบประมาณรวม 5,160 ล้านบาท แบ่งเป็น การไฟฟ้านครหลวง คาดว่าจะใช้งบประมาณ 1,600 ล้านบาท และการไฟฟ้า ส่วนภูมิภาคคาดว่าจะใช้งบประมาณ 3,560 ล้านบาท \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; มาตรการที่ 2 ขยายระยะเวลาการชำระค่าไฟฟ้า สำหรับผู้ใช้ไฟฟ้าประเภทกิจการเฉพาะอย่าง (ธุรกิจโรงแรม และกิจการให้เช่าพักอาศัย) โดยไม่คิดดอกเบี้ย ตลอดระยะเวลาการผ่อนผัน โดยไม่มีการงดจ่ายไฟฟ้าเป็นการชั่วคราว และผ่อนผันได้ไม่เกิน 6 เดือนของแต่ละรอบบิล \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; มาตรการที่ 3 การคืนเงินประกันการใช้ไฟฟ้า ให้ผู้ใช้ไฟฟ้าประเภทที่ 1 บ้านอยู่อาศัย และประเภทที่ 2 กิจการขนาดเล็ก รวม 22.17 ล้านราย วงเงิน 32,700 ล้านบาท แบ่งเป็น การไฟฟ้านครหลวง จำนวน 3.87 ล้านราย วงเงิน 13,000 ล้านบาท และ การไฟฟ้าส่วนภูมิภาค จำนวน 18.30 ล้านราย วงเงินประมาณ 19,700 ล้านบาท\r\n\r\nมาตรการด้านน้ำประปา \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; มาตรการที่ 1 ลดค่าน้ำประปาในอัตรา 3% ให้กับผู้ใช้น้ำทุกประเภท เป็นระยะเวลา 3 เดือน เริ่มตั้งแต่รอบการใช้น้ำเดือนเมษายน-มิถุนายน 2563 คาดว่า จะใช้งบประมาณรวม 330 ล้านบาท แบ่งเป็น การประปานครหลวง 130 ล้านบาท การประปาส่วนภูมิภาค 200 ล้านบาท \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; มาตรการที่ 2 ขยายระยะเวลาการชำระค่าน้ำประปา สำหรับผู้ใช้น้ำที่จดทะเบียนประกอบธุรกิจโรงแรมและกิจการให้เช่า พักอาศัย โดยไม่คิดดอกเบี้ย สามารถผ่อนชำระได้ไม่เกิน 6 เดือน ของแต่ละรอบใบแจ้งค่าน้ำประปา \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; มาตรการที่ 3 คืนเงินประกันการใช้น้ำให้กับผู้ใช้น้ำประเภทที่ 1 ที่พักอาศัย รวม 5.7 ล้านราย วงเงิน 2,834 ล้านบาท แบ่งเป็น การประปานครหลวง จำนวน 2 ล้านราย วงเงิน 1,034 ล้านบาท และการประปาส่วนภูมิภาค จำนวน 3.7 ล้านราย วงเงิน 1,800 ล้านบาท','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เป็นอันที่สรุปแล้ว หลังยืดเยื้อมาพอสมควรกับมาตรการช่วยเหลือพี่น้องประชาชนให้ภาวะวิกฤติโรค COVID-19 ในด้านสาธารณูปโภค&nbsp;โดย นางนฤมล ภิญโญสินวัฒน์ โฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี เปิดเผยว่า ที่ประชุมคณะรัฐมนตรี (ครม.) เห็นชอบมาตรการช่วยเหลือประชาชนที่ได้รับผลกระทบจากสถานการณ์การระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) ประกอบด้วยมาตรการด้านไฟฟ้าและน้ำประปา ได้แก่\r\n\r\nมาตรการด้านไฟฟ้า \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; มาตรการที่ 1 ลดค่าไฟฟ้า 3% สำหรับผู้ใช้ไฟฟ้าทุกประเภท เป็นระยะเวลา 3 เดือน (เมษายน-มิถุนายน 2563) คาดว่าจะใช้งบประมาณรวม 5,160 ล้านบาท แบ่งเป็น การไฟฟ้านครหลวง คาดว่าจะใช้งบประมาณ 1,600 ล้านบาท และการไฟฟ้า ส่วนภูมิภาคคาดว่าจะใช้งบประมาณ 3,560 ล้านบาท \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; มาตรการที่ 2 ขยายระยะเวลาการชำระค่าไฟฟ้า สำหรับผู้ใช้ไฟฟ้าประเภทกิจการเฉพาะอย่าง (ธุรกิจโรงแรม และกิจการให้เช่าพักอาศัย) โดยไม่คิดดอกเบี้ย ตลอดระยะเวลาการผ่อนผัน โดยไม่มีการงดจ่ายไฟฟ้าเป็นการชั่วคราว และผ่อนผันได้ไม่เกิน 6 เดือนของแต่ละรอบบิล \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; มาตรการที่ 3 การคืนเงินประกันการใช้ไฟฟ้า ให้ผู้ใช้ไฟฟ้าประเภทที่ 1 บ้านอยู่อาศัย และประเภทที่ 2 กิจการขนาดเล็ก รวม 22.17 ล้านราย วงเงิน 32,700 ล้านบาท แบ่งเป็น การไฟฟ้านครหลวง จำนวน 3.87 ล้านราย วงเงิน 13,000 ล้านบาท และ การไฟฟ้าส่วนภูมิภาค จำนวน 18.30 ล้านราย วงเงินประมาณ 19,700 ล้านบาท\r\n\r\nมาตรการด้านน้ำประปา \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; มาตรการที่ 1 ลดค่าน้ำประปาในอัตรา 3% ให้กับผู้ใช้น้ำทุกประเภท เป็นระยะเวลา 3 เดือน เริ่มตั้งแต่รอบการใช้น้ำเดือนเมษายน-มิถุนายน 2563 คาดว่า จะใช้งบประมาณรวม 330 ล้านบาท แบ่งเป็น การประปานครหลวง 130 ล้านบาท การประปาส่วนภูมิภาค 200 ล้านบาท \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; มาตรการที่ 2 ขยายระยะเวลาการชำระค่าน้ำประปา สำหรับผู้ใช้น้ำที่จดทะเบียนประกอบธุรกิจโรงแรมและกิจการให้เช่า พักอาศัย โดยไม่คิดดอกเบี้ย สามารถผ่อนชำระได้ไม่เกิน 6 เดือน ของแต่ละรอบใบแจ้งค่าน้ำประปา \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; มาตรการที่ 3 คืนเงินประกันการใช้น้ำให้กับผู้ใช้น้ำประเภทที่ 1 ที่พักอาศัย รวม 5.7 ล้านราย วงเงิน 2,834 ล้านบาท แบ่งเป็น การประปานครหลวง จำนวน 2 ล้านราย วงเงิน 1,034 ล้านบาท และการประปาส่วนภูมิภาค จำนวน 3.7 ล้านราย วงเงิน 1,800 ล้านบาท','1965258166.jpg','2020-03-18 16:33:58','2020-03-18 16:33:58'),(27,'สนพ.คาดราคาน้ำมันอาจปรับตัวสูงขึ้นหลังหลายประเทศเริ่มผ่อนคลายมาตรการป้องกันโควิด-19','สนพ.คาดราคาน้ำมันอาจปรับตัวสูงขึ้นหลังหลายประเทศเริ่มผ่อนคลายมาตรการป้องกันโควิด-19','สนพ.คาดราคาน้ำมันอาจปรับตัวสูงขึ้นหลังหลายประเทศเริ่มผ่อนคลายมาตรการป้องกันโควิด-19','&nbsp; &nbsp; &nbsp;นาย วัฒนพงษ์&nbsp; คุโรวาท ผู้อำนวยการสำนักงานนโยบายและแผนพลังงาน&nbsp;(สนพ.)&nbsp;เปิดเผยว่า สนพ.ได้ติดตามสถานการณ์ราคาน้ำมันเชื้อเพลิงในตลาดโลกในระหว่างวันที่ 27 เมษายน &ndash; 5 พฤษภาคม 2563 พบว่าราคาน้ำมันดิบมีแนวโน้มปรับตัวเพิ่มขึ้น เนื่องจากตลาดคาดว่าความต้องการใช้น้ำมันเริ่มปรับตัวเพิ่มขึ้นจากการที่ประเทศในยุโรป และประเทศต่างๆ ทั่วโลก เริ่มผ่อนคลายมาตรการปิดเมือง และต้องการกระตุ้นเศรษฐกิจภายในประเทศให้ฟื้นตัวขึ้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ส่วนราคากลางน้ำมันสำเร็จรูปตลาดภูมิภาคเอเซีย ในส่วนน้ำมันเบนซินออกเทน 95 และ 92 เฉลี่ยอยู่ที่ระดับ $20.16 และ $21.19 ต่อบาร์เรล ปรับตัวเพิ่มขึ้นจากสัปดาห์ที่แล้ว $0.86 และ $3.41 ต่อบาร์เรล ตามลำดับ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ราคาน้ำมันดีเซลหมุนเร็ว (10 PPM) เฉลี่ยอยู่ที่ระดับ $26.56 ต่อบาร์เรล ปรับตัวลดลงจากสัปดาห์ที่แล้ว $0.69 ต่อบาร์เรล จากปัจจัย ความต้องการใช้น้ำมันดีเซลในภูมิภาคยังอยู่ในระดับต่ำจากผลกระทบของไวรัสโควิด-19 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับค่าเงินบาทของไทยแข็งค่าขึ้นจากสัปดาห์ที่แล้ว 0.03 บาท/เหรียญสหรัฐฯ มาอยู่ที่ระดับเฉลี่ย 32.6064 บาท/เหรียญสหรัฐฯ ต้นทุนน้ำมันเบนซินเพิ่มขึ้น 0.17 บาท/ลิตร ในขณะที่ต้นทุนน้ำมันดีเซลลดลง 0.15 บาท/ลิตร ทำให้&nbsp;&nbsp;&nbsp; ค่าการตลาดของน้ำมันเบนซิน น้ำมันแก๊สโซฮอล และน้ำมันดีเซล เฉลี่ยอยู่ที่ระดับ 2.01 บาท/ลิตร และค่าการกลั่น&nbsp; เฉลี่ยอยู่ที่ระดับ 0.97 บาท/ลิตร \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในขณะที่สถานะกองทุนน้ำมันเชื้อเพลิง ณ วันที่ 3 พ.ค. 63 กองทุนน้ำมัน มีสินทรัพย์รวม 56,548 ล้านบาท หนี้สินกองทุน 21,093 ล้านบาทฐานะกองทุนน้ำมันสุทธิ 35,455&nbsp; ล้านบาท แยกเป็นบัญชีน้ำมัน&nbsp; 41,465&nbsp; ล้านบาท&nbsp; และบัญชี LPG&nbsp;&nbsp; ติดลบ 6,010&nbsp; ล้านบาท','&nbsp; &nbsp; &nbsp;นาย วัฒนพงษ์&nbsp; คุโรวาท ผู้อำนวยการสำนักงานนโยบายและแผนพลังงาน&nbsp;(สนพ.)&nbsp;เปิดเผยว่า สนพ.ได้ติดตามสถานการณ์ราคาน้ำมันเชื้อเพลิงในตลาดโลกในระหว่างวันที่ 27 เมษายน &ndash; 5 พฤษภาคม 2563 พบว่าราคาน้ำมันดิบมีแนวโน้มปรับตัวเพิ่มขึ้น เนื่องจากตลาดคาดว่าความต้องการใช้น้ำมันเริ่มปรับตัวเพิ่มขึ้นจากการที่ประเทศในยุโรป และประเทศต่างๆ ทั่วโลก เริ่มผ่อนคลายมาตรการปิดเมือง และต้องการกระตุ้นเศรษฐกิจภายในประเทศให้ฟื้นตัวขึ้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ส่วนราคากลางน้ำมันสำเร็จรูปตลาดภูมิภาคเอเซีย ในส่วนน้ำมันเบนซินออกเทน 95 และ 92 เฉลี่ยอยู่ที่ระดับ $20.16 และ $21.19 ต่อบาร์เรล ปรับตัวเพิ่มขึ้นจากสัปดาห์ที่แล้ว $0.86 และ $3.41 ต่อบาร์เรล ตามลำดับ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ราคาน้ำมันดีเซลหมุนเร็ว (10 PPM) เฉลี่ยอยู่ที่ระดับ $26.56 ต่อบาร์เรล ปรับตัวลดลงจากสัปดาห์ที่แล้ว $0.69 ต่อบาร์เรล จากปัจจัย ความต้องการใช้น้ำมันดีเซลในภูมิภาคยังอยู่ในระดับต่ำจากผลกระทบของไวรัสโควิด-19 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับค่าเงินบาทของไทยแข็งค่าขึ้นจากสัปดาห์ที่แล้ว 0.03 บาท/เหรียญสหรัฐฯ มาอยู่ที่ระดับเฉลี่ย 32.6064 บาท/เหรียญสหรัฐฯ ต้นทุนน้ำมันเบนซินเพิ่มขึ้น 0.17 บาท/ลิตร ในขณะที่ต้นทุนน้ำมันดีเซลลดลง 0.15 บาท/ลิตร ทำให้&nbsp;&nbsp;&nbsp; ค่าการตลาดของน้ำมันเบนซิน น้ำมันแก๊สโซฮอล และน้ำมันดีเซล เฉลี่ยอยู่ที่ระดับ 2.01 บาท/ลิตร และค่าการกลั่น&nbsp; เฉลี่ยอยู่ที่ระดับ 0.97 บาท/ลิตร \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในขณะที่สถานะกองทุนน้ำมันเชื้อเพลิง ณ วันที่ 3 พ.ค. 63 กองทุนน้ำมัน มีสินทรัพย์รวม 56,548 ล้านบาท หนี้สินกองทุน 21,093 ล้านบาทฐานะกองทุนน้ำมันสุทธิ 35,455&nbsp; ล้านบาท แยกเป็นบัญชีน้ำมัน&nbsp; 41,465&nbsp; ล้านบาท&nbsp; และบัญชี LPG&nbsp;&nbsp; ติดลบ 6,010&nbsp; ล้านบาท','&nbsp; &nbsp; &nbsp;นาย วัฒนพงษ์&nbsp; คุโรวาท ผู้อำนวยการสำนักงานนโยบายและแผนพลังงาน&nbsp;(สนพ.)&nbsp;เปิดเผยว่า สนพ.ได้ติดตามสถานการณ์ราคาน้ำมันเชื้อเพลิงในตลาดโลกในระหว่างวันที่ 27 เมษายน &ndash; 5 พฤษภาคม 2563 พบว่าราคาน้ำมันดิบมีแนวโน้มปรับตัวเพิ่มขึ้น เนื่องจากตลาดคาดว่าความต้องการใช้น้ำมันเริ่มปรับตัวเพิ่มขึ้นจากการที่ประเทศในยุโรป และประเทศต่างๆ ทั่วโลก เริ่มผ่อนคลายมาตรการปิดเมือง และต้องการกระตุ้นเศรษฐกิจภายในประเทศให้ฟื้นตัวขึ้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ส่วนราคากลางน้ำมันสำเร็จรูปตลาดภูมิภาคเอเซีย ในส่วนน้ำมันเบนซินออกเทน 95 และ 92 เฉลี่ยอยู่ที่ระดับ $20.16 และ $21.19 ต่อบาร์เรล ปรับตัวเพิ่มขึ้นจากสัปดาห์ที่แล้ว $0.86 และ $3.41 ต่อบาร์เรล ตามลำดับ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ราคาน้ำมันดีเซลหมุนเร็ว (10 PPM) เฉลี่ยอยู่ที่ระดับ $26.56 ต่อบาร์เรล ปรับตัวลดลงจากสัปดาห์ที่แล้ว $0.69 ต่อบาร์เรล จากปัจจัย ความต้องการใช้น้ำมันดีเซลในภูมิภาคยังอยู่ในระดับต่ำจากผลกระทบของไวรัสโควิด-19 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับค่าเงินบาทของไทยแข็งค่าขึ้นจากสัปดาห์ที่แล้ว 0.03 บาท/เหรียญสหรัฐฯ มาอยู่ที่ระดับเฉลี่ย 32.6064 บาท/เหรียญสหรัฐฯ ต้นทุนน้ำมันเบนซินเพิ่มขึ้น 0.17 บาท/ลิตร ในขณะที่ต้นทุนน้ำมันดีเซลลดลง 0.15 บาท/ลิตร ทำให้&nbsp;&nbsp;&nbsp; ค่าการตลาดของน้ำมันเบนซิน น้ำมันแก๊สโซฮอล และน้ำมันดีเซล เฉลี่ยอยู่ที่ระดับ 2.01 บาท/ลิตร และค่าการกลั่น&nbsp; เฉลี่ยอยู่ที่ระดับ 0.97 บาท/ลิตร \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในขณะที่สถานะกองทุนน้ำมันเชื้อเพลิง ณ วันที่ 3 พ.ค. 63 กองทุนน้ำมัน มีสินทรัพย์รวม 56,548 ล้านบาท หนี้สินกองทุน 21,093 ล้านบาทฐานะกองทุนน้ำมันสุทธิ 35,455&nbsp; ล้านบาท แยกเป็นบัญชีน้ำมัน&nbsp; 41,465&nbsp; ล้านบาท&nbsp; และบัญชี LPG&nbsp;&nbsp; ติดลบ 6,010&nbsp; ล้านบาท','1386224097.jpg','2020-05-07 09:16:38',NULL),(28,'ชงกบง.พิจารณาต่ออายุหรือหยุดมาตรการลดราคาLPG และ NGV เยียวยาผลกระทบโควิด-19','ชงกบง.พิจารณาต่ออายุหรือหยุดมาตรการลดราคาLPG และ NGV เยียวยาผลกระทบโควิด-19','ชงกบง.พิจารณาต่ออายุหรือหยุดมาตรการลดราคาLPG และ NGV เยียวยาผลกระทบโควิด-19','&nbsp; &nbsp; &nbsp;นายวัฒนพงษ์ คุโรวาท ผู้อำนวยการสำนักงานนโยบายและแผนพลังงาน(สนพ.)&nbsp;เปิดเผยว่า สนพ.เตรียมเสนอที่ประชุมคณะกรรมการบริหารนโยบายพลังงาน (กบง.) ที่มีนายสนธิรัตน์ สนธิจิรวงศ์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงพลังงานเป็นประธาน ในช่วงปลายเดือนมิ.ย.2563 นี้ เพื่อพิจารณา 3 เรื่องสำคัญ ได้แก่ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;1.พิจารณามาตรการลดราคาก๊าซหุงต้ม(LPG) 3 บาทต่อกิโลกรัม หรือรวม 45 บาทต่อถังขนาด 15 กิโลกรัม ที่ทำให้ ราคาขายปลีก LPG ถังขนาด 15 กิโลกรัม ราคาลดลงจากถังละ 363 บาท&nbsp; เหลือถังละ 318 บาท&nbsp; เพื่อช่วยเหลือประชาชนจากปัญหาไวรัส COVID-19 เป็นเวลา 3 เดือน โดยเริ่มมาตั้งแต่ 23 มี.ค.2563 และจะสิ้นสุดใน 23 มิ.ย. 2563&nbsp; ว่าจะมีการต่ออายุหรือไม่ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยหาก กบง.พิจารณาต่ออายุก็จะไม่มีผลกระทบต่อกองทุนน้ำมันเชื้อเพลิงมากนัก เนื่องจากที่ประชุม กบง.ที่ผ่านมาได้ขยายกรอบวงเงินช่วยเหลือด้านราคา LPG เพิ่มจากเดิมกำหนดเพดานสูงสุดไม่เกิน 7,000 ล้านบาท เป็นไม่เกิน 10,000 ล้านบาทไปแล้ว แต่หาก กบง.มีมติไม่ต่ออายุมาตรการดังกล่าว ราคา LPG ก็จะกลับมาอยู่ที่ราคาเดิมที่ 363 บาทต่อถังขนาด 15 กิโลกรัม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;2.พิจารณามาตรการลดราคาก๊าซธรรมชาติสำหรับยานยนต์ (NGV) 3 บาทต่อกิโลกรัม สำหรับกลุ่มรถโดยสารสาธารณะ เป็นเวลา 3 เดือน ที่ทำให้ราคา NGV ปรับลดลงจาก 13.62 บาทต่อกิโลกรัม เหลือ 10.63 บาทต่อกิโลกรัมเพื่อช่วยบรรเทาผลกระทบจากปัญหา Covid-19 ที่เริ่มมาตั้งแต่วันที่ 1 เม.ย. 2563 และจะสิ้นสุดวันที่ 30 มิ.ย.2563 นี้&nbsp; โดย สนพ.จะต้องเสนอ กบง.พิจารณาว่าจะต่ออายุมาตรการดังกล่าวอีกหรือไม่&nbsp; หาก กบง.พิจารณาให้ต่ออายุมาตรการนี้อีกครั้ง ทาง สนพ.ก็ต้องไปหารือกับ บริษัท ปตท.จำกัด(มหาชน) เพื่อช่วยแบกรับภาระดังกล่าวต่อไป จากเดิมแบกรับภาระไว้ 300 ล้านบาท \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;3. การปรับโครงสร้างราคา ก๊าซ NGV ที่รัฐมนตรีว่าการกระทรวงพลังงาน มอบหมายให้ สนพ.ศึกษาให้เสร็จภายในสิ้นเดือนมิ.ย.2563 นี้เช่นกัน โดยสนพ. จะเสนอให้ปรับโครงสร้างราคา NGV โดยผูกกับราคาน้ำมันดีเซลหรือเบนซิน แทนการกำหนดสูตรราคาแบบตายตัว (ราคาต้นทุน บวกกำไรและค่าดำเนินการ) ที่ใช้อยู่ในปัจจุบัน&nbsp; ซึ่งจะส่งผลให้ราคา&nbsp;NGV สามารถสะท้อนต้นทุนได้ตามกลไกราคาตลาดโลก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยหลังจากที่ กบง.มีมติออกมาแล้ว สนพ.ก็จะแจ้งมติให้กระทรวงคมนาคมรับทราบ เนื่องจากจะมีผลกระทบต่อราคาค่าโดยสาร และต้องหารือมาตรการช่วยเหลือผู้มีรายได้น้อยที่ได้รับผลกระทบจากค่าโดยสาร&nbsp; ซึ่งที่ผ่านมา ปตท.ให้การช่วยเหลือผ่านผู้ประกอบการเป็นหลัก เช่น ผู้ขับแท็กซี่ แต่ยังไม่มีมาตรการช่วยเหลือไปถึงผู้มีรายได้น้อยใช้บริการรถสาธารณะ เป็นต้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แหล่งข่าวสำนักงานกองทุนน้ำมันเชื้อเพลิง (สกนช.)&nbsp;เปิดเผยข้อมูล ฐานะกองทุนน้ำมันเชื้อเพลิงล่าสุดมีเงินสุทธิ 34,718 ล้านบาท แบ่งเป็น บัญชีน้ำมัน 40,966 ล้านบาท และบัญชี LPG ติดลบอยู่ 6,248 ล้านบาท \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้คาดว่าบัญชี LPG มีโอกาสติดลบถึง 7,000 ล้านบาทได้ เนื่องจากตลอดเดือนพ.ค.2563 ราคา LPG โลกขยับขึ้น รวมทั้งประชาชนใช้รถยนต์เพิ่มมากขึ้น เนื่องจากคลายกังวลต่อสถานการณ์ COVID-19 ดังนั้นมาตรการช่วยเหลือราคา LPG 3 บาทต่อกิโลกรัม มีผลให้เงินไหลออก 8.27 ล้านบาทต่อวัน และหากรัฐไม่ต่ออายุมาตรการหลังสิ้นสุดในวันที่ 23 มิ.ย.2563 จะทำให้กองทุนฯกลับมาเป็นบวกได้ แต่หากต่ออายุมาตรการช่วยเหลือต่อไป ก็ยังมีกรอบวงเงินบัญชี LPG ให้ช่วยเหลือได้ถึง 10,000 ล้านบาท','&nbsp; &nbsp; &nbsp;นายวัฒนพงษ์ คุโรวาท ผู้อำนวยการสำนักงานนโยบายและแผนพลังงาน(สนพ.)&nbsp;เปิดเผยว่า สนพ.เตรียมเสนอที่ประชุมคณะกรรมการบริหารนโยบายพลังงาน (กบง.) ที่มีนายสนธิรัตน์ สนธิจิรวงศ์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงพลังงานเป็นประธาน ในช่วงปลายเดือนมิ.ย.2563 นี้ เพื่อพิจารณา 3 เรื่องสำคัญ ได้แก่ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;1.พิจารณามาตรการลดราคาก๊าซหุงต้ม(LPG) 3 บาทต่อกิโลกรัม หรือรวม 45 บาทต่อถังขนาด 15 กิโลกรัม ที่ทำให้ ราคาขายปลีก LPG ถังขนาด 15 กิโลกรัม ราคาลดลงจากถังละ 363 บาท&nbsp; เหลือถังละ 318 บาท&nbsp; เพื่อช่วยเหลือประชาชนจากปัญหาไวรัส COVID-19 เป็นเวลา 3 เดือน โดยเริ่มมาตั้งแต่ 23 มี.ค.2563 และจะสิ้นสุดใน 23 มิ.ย. 2563&nbsp; ว่าจะมีการต่ออายุหรือไม่ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยหาก กบง.พิจารณาต่ออายุก็จะไม่มีผลกระทบต่อกองทุนน้ำมันเชื้อเพลิงมากนัก เนื่องจากที่ประชุม กบง.ที่ผ่านมาได้ขยายกรอบวงเงินช่วยเหลือด้านราคา LPG เพิ่มจากเดิมกำหนดเพดานสูงสุดไม่เกิน 7,000 ล้านบาท เป็นไม่เกิน 10,000 ล้านบาทไปแล้ว แต่หาก กบง.มีมติไม่ต่ออายุมาตรการดังกล่าว ราคา LPG ก็จะกลับมาอยู่ที่ราคาเดิมที่ 363 บาทต่อถังขนาด 15 กิโลกรัม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;2.พิจารณามาตรการลดราคาก๊าซธรรมชาติสำหรับยานยนต์ (NGV) 3 บาทต่อกิโลกรัม สำหรับกลุ่มรถโดยสารสาธารณะ เป็นเวลา 3 เดือน ที่ทำให้ราคา NGV ปรับลดลงจาก 13.62 บาทต่อกิโลกรัม เหลือ 10.63 บาทต่อกิโลกรัมเพื่อช่วยบรรเทาผลกระทบจากปัญหา Covid-19 ที่เริ่มมาตั้งแต่วันที่ 1 เม.ย. 2563 และจะสิ้นสุดวันที่ 30 มิ.ย.2563 นี้&nbsp; โดย สนพ.จะต้องเสนอ กบง.พิจารณาว่าจะต่ออายุมาตรการดังกล่าวอีกหรือไม่&nbsp; หาก กบง.พิจารณาให้ต่ออายุมาตรการนี้อีกครั้ง ทาง สนพ.ก็ต้องไปหารือกับ บริษัท ปตท.จำกัด(มหาชน) เพื่อช่วยแบกรับภาระดังกล่าวต่อไป จากเดิมแบกรับภาระไว้ 300 ล้านบาท \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;3. การปรับโครงสร้างราคา ก๊าซ NGV ที่รัฐมนตรีว่าการกระทรวงพลังงาน มอบหมายให้ สนพ.ศึกษาให้เสร็จภายในสิ้นเดือนมิ.ย.2563 นี้เช่นกัน โดยสนพ. จะเสนอให้ปรับโครงสร้างราคา NGV โดยผูกกับราคาน้ำมันดีเซลหรือเบนซิน แทนการกำหนดสูตรราคาแบบตายตัว (ราคาต้นทุน บวกกำไรและค่าดำเนินการ) ที่ใช้อยู่ในปัจจุบัน&nbsp; ซึ่งจะส่งผลให้ราคา&nbsp;NGV สามารถสะท้อนต้นทุนได้ตามกลไกราคาตลาดโลก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยหลังจากที่ กบง.มีมติออกมาแล้ว สนพ.ก็จะแจ้งมติให้กระทรวงคมนาคมรับทราบ เนื่องจากจะมีผลกระทบต่อราคาค่าโดยสาร และต้องหารือมาตรการช่วยเหลือผู้มีรายได้น้อยที่ได้รับผลกระทบจากค่าโดยสาร&nbsp; ซึ่งที่ผ่านมา ปตท.ให้การช่วยเหลือผ่านผู้ประกอบการเป็นหลัก เช่น ผู้ขับแท็กซี่ แต่ยังไม่มีมาตรการช่วยเหลือไปถึงผู้มีรายได้น้อยใช้บริการรถสาธารณะ เป็นต้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แหล่งข่าวสำนักงานกองทุนน้ำมันเชื้อเพลิง (สกนช.)&nbsp;เปิดเผยข้อมูล ฐานะกองทุนน้ำมันเชื้อเพลิงล่าสุดมีเงินสุทธิ 34,718 ล้านบาท แบ่งเป็น บัญชีน้ำมัน 40,966 ล้านบาท และบัญชี LPG ติดลบอยู่ 6,248 ล้านบาท \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้คาดว่าบัญชี LPG มีโอกาสติดลบถึง 7,000 ล้านบาทได้ เนื่องจากตลอดเดือนพ.ค.2563 ราคา LPG โลกขยับขึ้น รวมทั้งประชาชนใช้รถยนต์เพิ่มมากขึ้น เนื่องจากคลายกังวลต่อสถานการณ์ COVID-19 ดังนั้นมาตรการช่วยเหลือราคา LPG 3 บาทต่อกิโลกรัม มีผลให้เงินไหลออก 8.27 ล้านบาทต่อวัน และหากรัฐไม่ต่ออายุมาตรการหลังสิ้นสุดในวันที่ 23 มิ.ย.2563 จะทำให้กองทุนฯกลับมาเป็นบวกได้ แต่หากต่ออายุมาตรการช่วยเหลือต่อไป ก็ยังมีกรอบวงเงินบัญชี LPG ให้ช่วยเหลือได้ถึง 10,000 ล้านบาท','&nbsp; &nbsp; &nbsp;นายวัฒนพงษ์ คุโรวาท ผู้อำนวยการสำนักงานนโยบายและแผนพลังงาน(สนพ.)&nbsp;เปิดเผยว่า สนพ.เตรียมเสนอที่ประชุมคณะกรรมการบริหารนโยบายพลังงาน (กบง.) ที่มีนายสนธิรัตน์ สนธิจิรวงศ์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงพลังงานเป็นประธาน ในช่วงปลายเดือนมิ.ย.2563 นี้ เพื่อพิจารณา 3 เรื่องสำคัญ ได้แก่ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;1.พิจารณามาตรการลดราคาก๊าซหุงต้ม(LPG) 3 บาทต่อกิโลกรัม หรือรวม 45 บาทต่อถังขนาด 15 กิโลกรัม ที่ทำให้ ราคาขายปลีก LPG ถังขนาด 15 กิโลกรัม ราคาลดลงจากถังละ 363 บาท&nbsp; เหลือถังละ 318 บาท&nbsp; เพื่อช่วยเหลือประชาชนจากปัญหาไวรัส COVID-19 เป็นเวลา 3 เดือน โดยเริ่มมาตั้งแต่ 23 มี.ค.2563 และจะสิ้นสุดใน 23 มิ.ย. 2563&nbsp; ว่าจะมีการต่ออายุหรือไม่ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยหาก กบง.พิจารณาต่ออายุก็จะไม่มีผลกระทบต่อกองทุนน้ำมันเชื้อเพลิงมากนัก เนื่องจากที่ประชุม กบง.ที่ผ่านมาได้ขยายกรอบวงเงินช่วยเหลือด้านราคา LPG เพิ่มจากเดิมกำหนดเพดานสูงสุดไม่เกิน 7,000 ล้านบาท เป็นไม่เกิน 10,000 ล้านบาทไปแล้ว แต่หาก กบง.มีมติไม่ต่ออายุมาตรการดังกล่าว ราคา LPG ก็จะกลับมาอยู่ที่ราคาเดิมที่ 363 บาทต่อถังขนาด 15 กิโลกรัม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;2.พิจารณามาตรการลดราคาก๊าซธรรมชาติสำหรับยานยนต์ (NGV) 3 บาทต่อกิโลกรัม สำหรับกลุ่มรถโดยสารสาธารณะ เป็นเวลา 3 เดือน ที่ทำให้ราคา NGV ปรับลดลงจาก 13.62 บาทต่อกิโลกรัม เหลือ 10.63 บาทต่อกิโลกรัมเพื่อช่วยบรรเทาผลกระทบจากปัญหา Covid-19 ที่เริ่มมาตั้งแต่วันที่ 1 เม.ย. 2563 และจะสิ้นสุดวันที่ 30 มิ.ย.2563 นี้&nbsp; โดย สนพ.จะต้องเสนอ กบง.พิจารณาว่าจะต่ออายุมาตรการดังกล่าวอีกหรือไม่&nbsp; หาก กบง.พิจารณาให้ต่ออายุมาตรการนี้อีกครั้ง ทาง สนพ.ก็ต้องไปหารือกับ บริษัท ปตท.จำกัด(มหาชน) เพื่อช่วยแบกรับภาระดังกล่าวต่อไป จากเดิมแบกรับภาระไว้ 300 ล้านบาท \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;3. การปรับโครงสร้างราคา ก๊าซ NGV ที่รัฐมนตรีว่าการกระทรวงพลังงาน มอบหมายให้ สนพ.ศึกษาให้เสร็จภายในสิ้นเดือนมิ.ย.2563 นี้เช่นกัน โดยสนพ. จะเสนอให้ปรับโครงสร้างราคา NGV โดยผูกกับราคาน้ำมันดีเซลหรือเบนซิน แทนการกำหนดสูตรราคาแบบตายตัว (ราคาต้นทุน บวกกำไรและค่าดำเนินการ) ที่ใช้อยู่ในปัจจุบัน&nbsp; ซึ่งจะส่งผลให้ราคา&nbsp;NGV สามารถสะท้อนต้นทุนได้ตามกลไกราคาตลาดโลก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยหลังจากที่ กบง.มีมติออกมาแล้ว สนพ.ก็จะแจ้งมติให้กระทรวงคมนาคมรับทราบ เนื่องจากจะมีผลกระทบต่อราคาค่าโดยสาร และต้องหารือมาตรการช่วยเหลือผู้มีรายได้น้อยที่ได้รับผลกระทบจากค่าโดยสาร&nbsp; ซึ่งที่ผ่านมา ปตท.ให้การช่วยเหลือผ่านผู้ประกอบการเป็นหลัก เช่น ผู้ขับแท็กซี่ แต่ยังไม่มีมาตรการช่วยเหลือไปถึงผู้มีรายได้น้อยใช้บริการรถสาธารณะ เป็นต้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แหล่งข่าวสำนักงานกองทุนน้ำมันเชื้อเพลิง (สกนช.)&nbsp;เปิดเผยข้อมูล ฐานะกองทุนน้ำมันเชื้อเพลิงล่าสุดมีเงินสุทธิ 34,718 ล้านบาท แบ่งเป็น บัญชีน้ำมัน 40,966 ล้านบาท และบัญชี LPG ติดลบอยู่ 6,248 ล้านบาท \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทั้งนี้คาดว่าบัญชี LPG มีโอกาสติดลบถึง 7,000 ล้านบาทได้ เนื่องจากตลอดเดือนพ.ค.2563 ราคา LPG โลกขยับขึ้น รวมทั้งประชาชนใช้รถยนต์เพิ่มมากขึ้น เนื่องจากคลายกังวลต่อสถานการณ์ COVID-19 ดังนั้นมาตรการช่วยเหลือราคา LPG 3 บาทต่อกิโลกรัม มีผลให้เงินไหลออก 8.27 ล้านบาทต่อวัน และหากรัฐไม่ต่ออายุมาตรการหลังสิ้นสุดในวันที่ 23 มิ.ย.2563 จะทำให้กองทุนฯกลับมาเป็นบวกได้ แต่หากต่ออายุมาตรการช่วยเหลือต่อไป ก็ยังมีกรอบวงเงินบัญชี LPG ให้ช่วยเหลือได้ถึง 10,000 ล้านบาท','1584031479.jpg','2020-06-05 10:33:43',NULL),(29,'รู้จักเงิน “Claw Back” อีกหนึ่งเครื่องมือของ กกพ. ในการกำกับดูแลค่าไฟฟ้าให้มีความเป็นธรรม','รู้จักเงิน “Claw Back” อีกหนึ่งเครื่องมือของ กกพ. ในการกำกับดูแลค่าไฟฟ้าให้มีความเป็นธรรม','รู้จักเงิน “Claw Back” อีกหนึ่งเครื่องมือของ กกพ. ในการกำกับดูแลค่าไฟฟ้าให้มีความเป็นธรรม','&nbsp; &nbsp; &nbsp;หลายคนอาจทราบดีว่า บทบาทสำคัญอย่างหนึ่งของคณะกรรมการกำกับกิจการพลังงาน หรือ กกพ.&nbsp; คือ การกำกับดูแลอัตราค่าไฟฟ้าให้เป็นธรรมกับผู้ใช้ไฟฟ้า&nbsp;แต่ก็ยังมีคนจำนวนมากที่อาจจะยังไม่ทราบว่า กกพ. ดำเนินการอย่างไรและใช้เครื่องมืออะไรบ้าง ในการกำกับดูแลค่าไฟฟ้าให้เกิดความเป็นธรรมแก่ประชาชนผู้ใช้ไฟ โดยเฉพาะในสถานการณ์การระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019&nbsp; หรือ COVID-19 ที่มีผู้ใช้ไฟฟ้าจำนวนหลายล้านครัวเรือนได้รับผลกระทบจากวิกฤติโรคระบาดนี้ วันนี้จึงชวนมารู้จักกับเครื่องมือหนึ่งที่ กกพ.&nbsp; นำมาใช้เยียวยาผู้ใช้ไฟฟ้ารายย่อยที่ได้รับผลกระทบจาก &ldquo;โควิด-19&rdquo; รวมถึง 22 ล้านครัวเรือน นั่นคือ&nbsp;&ldquo;เงิน Claw Back&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;Claw Back เป็นเงินที่ กกพ. เรียกคืนมาจาก 3 การไฟฟ้า&nbsp;ได้แก่ การไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย &nbsp;(กฟผ.) การไฟฟ้านครหลวง (กฟน.) และการไฟฟ้าส่วนภูมิภาค (PEA )&nbsp;ในส่วนที่ไม่ได้ใช้ลงทุนตามแผนที่เสนอให้ กกพ. พิจารณา ในช่วงที่มีการจัดทำโครงสร้างอัตราค่าไฟฟ้า&nbsp;โดยคิดตามอัตราส่วนการลงทุนจากเงินรายได้ (Self-Financial Ratio: SFR) ในอัตราร้อยละ 25 และค่าเสียโอกาสทางการเงินของผู้ใช้ไฟฟ้าในอัตราไม่น้อยกว่า MLR เฉลี่ยของธนาคารพาณิชย์ 5 ลำดับแรกของประเทศไทย บวกสอง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;อธิบายให้เข้าใจง่ายขึ้น คือ ปกติรายได้จากการขายไฟฟ้าที่ทั้ง 3 การไฟฟ้าได้รับ จะมีการบวกรวมต้นทุนโครงการลงทุนต่างๆ และผลตอบแทนการลงทุนตามแผนที่ได้แจ้งกับทาง กกพ. ไว้ในโครงสร้างค่าไฟฟ้าไปแล้ว&nbsp;แต่ในกรณีที่เมื่อถึงเวลาตามที่แจ้งในแผน ทั้ง 3 การไฟฟ้า ยังไม่ได้ลงทุนในโครงการนั้นๆ หรือโครงการนั้นๆ ถูกชะลอออกไป&nbsp;กกพ. ก็จะสามารถเรียกเงินส่วนที่คิดคำนวณไว้เกิน ซึ่งรวมอยู่ในค่าไฟฟ้าตามต้นทุนที่ประเมินการลงทุนต่างๆ ไปด้วยแล้วดังที่กล่าว กลับคืนมา&nbsp;พร้อมอัตราดอกเบี้ย ซึ่งคือเงิน Claw Back นั่นเอง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;กกพ. เห็นชอบใช้เงินที่ส่งคืนจากการลงทุนที่ไม่เป็นไปตามแผน หรือ Claw Back นี้ จาก กฟผ. กฟน. และ PEA บวกเงินค่าปรับที่เกิดขึ้นจากการบริหารสัญญาของผู้ผลิตไฟฟ้าเอกชน ในช่วงปี 2557-2562 รวมทั้งเงินช่วยเหลือผู้มีรายได้น้อยจากกองทุนพัฒนาไฟฟ้าตามมาตรา 97 (1) แห่งพระราชบัญญัติการประกอบกิจการพลังงาน มาใช้เยียวยาผลกระทบจาก &ldquo;โควิด-19&rdquo; ให้กับผู้ใช้ไฟฟ้ารายย่อย รวม 22 ล้านครัวเรือน ตามที่คณะรัฐมนตรีเห็นชอบกับข้อเสนอของกระทรวงพลังงาน ที่ให้ กกพ. หาแนวทางเยียวยาลดค่าไฟฟ้าให้แก่ประชาชนจากสถานการณ์การระบาดของ COVID-19 \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;โดยเงิน&nbsp;Claw Back&nbsp;นี้ รวมถึงเงินช่วยเหลือลดค่าไฟส่วนอื่นๆ&nbsp;จะมาทยอยคืนให้กับผู้ใช้ไฟฟ้าผ่านส่วนลดค่าไฟเดือน มีนาคม เมษายน และ พฤษภาคม&nbsp;2563&nbsp;เช่น ในส่วนของ กฟน. ตั้งแต่วันที่ 12 พ.ค. 2563 เป็นต้นไป หากนำใบแจ้งค่าไฟฟ้าเดิมที่ยังไม่ได้ระบุส่วนลดตามมาตรการเยียวยา ไปชำระค่าไฟฟ้า ก็จะได้รับสิทธิส่วนลดโดยอัตโนมัติ และกรณีชำระค่าไฟฟ้าไปแล้วโดยยังไม่ได้รับส่วนลด กฟน. จะคืนเงินโดยหักส่วนลดในค่าไฟฟ้าเดือนมิถุนายน 2563 เป็นต้นไป \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;ที่ผ่านมา กกพ. จะพิจารณากำกับดูแลและเรียกคืนเงิน Claw Back เป็นรายปี เพื่อนำมาบริหารจัดการบรรเทาผลกระทบต่อผู้ใช้ไฟฟ้าหากค่าไฟฟ้าปรับขึ้นตามต้นทุน โดย กกพ. มักจะนำเงินส่วนนี้มาใช้ในการพยุงค่าไฟฟ้าผันแปรอัตโนมัติ (Ft) เพื่อแบ่งเบาภาระให้กับผู้ใช้ไฟฟ้าในช่วงที่ราคาค่าเชื้อเพลิง โดยเฉพาะก๊าซธรรมชาติที่เป็นเชื้อเพลิงหลักในการผลิตไฟฟ้า ปรับตัวสูงขึ้น โดยเงิน Claw Back ถือเป็นส่วนหนึ่งของรายได้ที่รวมอยู่ในกองทุนพัฒนาไฟฟ้าตามมาตรา 97(1) แห่งพระราชบัญญัติการประกอบกิจการพลังงาน พ.ศ. 2550 ปัจจุบันมีสะสมอยู่ตามมาตรา 97 (1) ประมาณ 23,000 ล้านบาท \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;อย่างไรก็ตาม แนวโน้มในปีนี้ ที่ราคาก๊าซจะปรับลดลงตามราคาน้ำมันเฉลี่ยย้อนหลัง 6-12 เดือนนั้น&nbsp; ค่าเอฟที คงจะไม่มีการปรับเพิ่มขึ้นแน่ กกพ. จึงสามารถที่จะนำเงิน Claw Back ที่เหลืออยู่มาใช้ลดค่าไฟฟ้าตามนโยบายรัฐบาล เพื่อเยียวยาผลกระทบ COVID-19 ได้ แต่อาจจะต้องพิจารณาแนวทางเตรียมไว้ ในกรณีเมื่อนำเงิน Claw Back มาลดค่าไฟฟ้าให้ประชาชนแล้ว กกพ. จะไม่มีเงินเหลือพยุงค่าไฟฟ้าผันแปรอัตโนมัติ (Ft) ในกรณีที่ค่าเชื้อเพลิงปรับตัวสูงขึ้นในอนาคต Claw Back จึงเป็นเหมือนเครื่องมือสำคัญ สำหรับเติมเต็มบทบาทและภารกิจของ กกพ. ในการดูแลอัตราค่าไฟฟ้า ให้เกิดความเป็นธรรมสำหรับผู้ใช้ไฟฟ้า \r\n \r\nที่มา : energynews center','&nbsp; &nbsp; &nbsp;หลายคนอาจทราบดีว่า บทบาทสำคัญอย่างหนึ่งของคณะกรรมการกำกับกิจการพลังงาน หรือ กกพ.&nbsp; คือ การกำกับดูแลอัตราค่าไฟฟ้าให้เป็นธรรมกับผู้ใช้ไฟฟ้า&nbsp;แต่ก็ยังมีคนจำนวนมากที่อาจจะยังไม่ทราบว่า กกพ. ดำเนินการอย่างไรและใช้เครื่องมืออะไรบ้าง ในการกำกับดูแลค่าไฟฟ้าให้เกิดความเป็นธรรมแก่ประชาชนผู้ใช้ไฟ โดยเฉพาะในสถานการณ์การระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019&nbsp; หรือ COVID-19 ที่มีผู้ใช้ไฟฟ้าจำนวนหลายล้านครัวเรือนได้รับผลกระทบจากวิกฤติโรคระบาดนี้ วันนี้จึงชวนมารู้จักกับเครื่องมือหนึ่งที่ กกพ.&nbsp; นำมาใช้เยียวยาผู้ใช้ไฟฟ้ารายย่อยที่ได้รับผลกระทบจาก &ldquo;โควิด-19&rdquo; รวมถึง 22 ล้านครัวเรือน นั่นคือ&nbsp;&ldquo;เงิน Claw Back&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;Claw Back เป็นเงินที่ กกพ. เรียกคืนมาจาก 3 การไฟฟ้า&nbsp;ได้แก่ การไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย &nbsp;(กฟผ.) การไฟฟ้านครหลวง (กฟน.) และการไฟฟ้าส่วนภูมิภาค (PEA )&nbsp;ในส่วนที่ไม่ได้ใช้ลงทุนตามแผนที่เสนอให้ กกพ. พิจารณา ในช่วงที่มีการจัดทำโครงสร้างอัตราค่าไฟฟ้า&nbsp;โดยคิดตามอัตราส่วนการลงทุนจากเงินรายได้ (Self-Financial Ratio: SFR) ในอัตราร้อยละ 25 และค่าเสียโอกาสทางการเงินของผู้ใช้ไฟฟ้าในอัตราไม่น้อยกว่า MLR เฉลี่ยของธนาคารพาณิชย์ 5 ลำดับแรกของประเทศไทย บวกสอง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;อธิบายให้เข้าใจง่ายขึ้น คือ ปกติรายได้จากการขายไฟฟ้าที่ทั้ง 3 การไฟฟ้าได้รับ จะมีการบวกรวมต้นทุนโครงการลงทุนต่างๆ และผลตอบแทนการลงทุนตามแผนที่ได้แจ้งกับทาง กกพ. ไว้ในโครงสร้างค่าไฟฟ้าไปแล้ว&nbsp;แต่ในกรณีที่เมื่อถึงเวลาตามที่แจ้งในแผน ทั้ง 3 การไฟฟ้า ยังไม่ได้ลงทุนในโครงการนั้นๆ หรือโครงการนั้นๆ ถูกชะลอออกไป&nbsp;กกพ. ก็จะสามารถเรียกเงินส่วนที่คิดคำนวณไว้เกิน ซึ่งรวมอยู่ในค่าไฟฟ้าตามต้นทุนที่ประเมินการลงทุนต่างๆ ไปด้วยแล้วดังที่กล่าว กลับคืนมา&nbsp;พร้อมอัตราดอกเบี้ย ซึ่งคือเงิน Claw Back นั่นเอง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;กกพ. เห็นชอบใช้เงินที่ส่งคืนจากการลงทุนที่ไม่เป็นไปตามแผน หรือ Claw Back นี้ จาก กฟผ. กฟน. และ PEA บวกเงินค่าปรับที่เกิดขึ้นจากการบริหารสัญญาของผู้ผลิตไฟฟ้าเอกชน ในช่วงปี 2557-2562 รวมทั้งเงินช่วยเหลือผู้มีรายได้น้อยจากกองทุนพัฒนาไฟฟ้าตามมาตรา 97 (1) แห่งพระราชบัญญัติการประกอบกิจการพลังงาน มาใช้เยียวยาผลกระทบจาก &ldquo;โควิด-19&rdquo; ให้กับผู้ใช้ไฟฟ้ารายย่อย รวม 22 ล้านครัวเรือน ตามที่คณะรัฐมนตรีเห็นชอบกับข้อเสนอของกระทรวงพลังงาน ที่ให้ กกพ. หาแนวทางเยียวยาลดค่าไฟฟ้าให้แก่ประชาชนจากสถานการณ์การระบาดของ COVID-19 \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;โดยเงิน&nbsp;Claw Back&nbsp;นี้ รวมถึงเงินช่วยเหลือลดค่าไฟส่วนอื่นๆ&nbsp;จะมาทยอยคืนให้กับผู้ใช้ไฟฟ้าผ่านส่วนลดค่าไฟเดือน มีนาคม เมษายน และ พฤษภาคม&nbsp;2563&nbsp;เช่น ในส่วนของ กฟน. ตั้งแต่วันที่ 12 พ.ค. 2563 เป็นต้นไป หากนำใบแจ้งค่าไฟฟ้าเดิมที่ยังไม่ได้ระบุส่วนลดตามมาตรการเยียวยา ไปชำระค่าไฟฟ้า ก็จะได้รับสิทธิส่วนลดโดยอัตโนมัติ และกรณีชำระค่าไฟฟ้าไปแล้วโดยยังไม่ได้รับส่วนลด กฟน. จะคืนเงินโดยหักส่วนลดในค่าไฟฟ้าเดือนมิถุนายน 2563 เป็นต้นไป \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;ที่ผ่านมา กกพ. จะพิจารณากำกับดูแลและเรียกคืนเงิน Claw Back เป็นรายปี เพื่อนำมาบริหารจัดการบรรเทาผลกระทบต่อผู้ใช้ไฟฟ้าหากค่าไฟฟ้าปรับขึ้นตามต้นทุน โดย กกพ. มักจะนำเงินส่วนนี้มาใช้ในการพยุงค่าไฟฟ้าผันแปรอัตโนมัติ (Ft) เพื่อแบ่งเบาภาระให้กับผู้ใช้ไฟฟ้าในช่วงที่ราคาค่าเชื้อเพลิง โดยเฉพาะก๊าซธรรมชาติที่เป็นเชื้อเพลิงหลักในการผลิตไฟฟ้า ปรับตัวสูงขึ้น โดยเงิน Claw Back ถือเป็นส่วนหนึ่งของรายได้ที่รวมอยู่ในกองทุนพัฒนาไฟฟ้าตามมาตรา 97(1) แห่งพระราชบัญญัติการประกอบกิจการพลังงาน พ.ศ. 2550 ปัจจุบันมีสะสมอยู่ตามมาตรา 97 (1) ประมาณ 23,000 ล้านบาท \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;อย่างไรก็ตาม แนวโน้มในปีนี้ ที่ราคาก๊าซจะปรับลดลงตามราคาน้ำมันเฉลี่ยย้อนหลัง 6-12 เดือนนั้น&nbsp; ค่าเอฟที คงจะไม่มีการปรับเพิ่มขึ้นแน่ กกพ. จึงสามารถที่จะนำเงิน Claw Back ที่เหลืออยู่มาใช้ลดค่าไฟฟ้าตามนโยบายรัฐบาล เพื่อเยียวยาผลกระทบ COVID-19 ได้ แต่อาจจะต้องพิจารณาแนวทางเตรียมไว้ ในกรณีเมื่อนำเงิน Claw Back มาลดค่าไฟฟ้าให้ประชาชนแล้ว กกพ. จะไม่มีเงินเหลือพยุงค่าไฟฟ้าผันแปรอัตโนมัติ (Ft) ในกรณีที่ค่าเชื้อเพลิงปรับตัวสูงขึ้นในอนาคต Claw Back จึงเป็นเหมือนเครื่องมือสำคัญ สำหรับเติมเต็มบทบาทและภารกิจของ กกพ. ในการดูแลอัตราค่าไฟฟ้า ให้เกิดความเป็นธรรมสำหรับผู้ใช้ไฟฟ้า \r\n \r\nที่มา : energynews center','&nbsp; &nbsp; &nbsp;หลายคนอาจทราบดีว่า บทบาทสำคัญอย่างหนึ่งของคณะกรรมการกำกับกิจการพลังงาน หรือ กกพ.&nbsp; คือ การกำกับดูแลอัตราค่าไฟฟ้าให้เป็นธรรมกับผู้ใช้ไฟฟ้า&nbsp;แต่ก็ยังมีคนจำนวนมากที่อาจจะยังไม่ทราบว่า กกพ. ดำเนินการอย่างไรและใช้เครื่องมืออะไรบ้าง ในการกำกับดูแลค่าไฟฟ้าให้เกิดความเป็นธรรมแก่ประชาชนผู้ใช้ไฟ โดยเฉพาะในสถานการณ์การระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019&nbsp; หรือ COVID-19 ที่มีผู้ใช้ไฟฟ้าจำนวนหลายล้านครัวเรือนได้รับผลกระทบจากวิกฤติโรคระบาดนี้ วันนี้จึงชวนมารู้จักกับเครื่องมือหนึ่งที่ กกพ.&nbsp; นำมาใช้เยียวยาผู้ใช้ไฟฟ้ารายย่อยที่ได้รับผลกระทบจาก &ldquo;โควิด-19&rdquo; รวมถึง 22 ล้านครัวเรือน นั่นคือ&nbsp;&ldquo;เงิน Claw Back&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;Claw Back เป็นเงินที่ กกพ. เรียกคืนมาจาก 3 การไฟฟ้า&nbsp;ได้แก่ การไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย &nbsp;(กฟผ.) การไฟฟ้านครหลวง (กฟน.) และการไฟฟ้าส่วนภูมิภาค (PEA )&nbsp;ในส่วนที่ไม่ได้ใช้ลงทุนตามแผนที่เสนอให้ กกพ. พิจารณา ในช่วงที่มีการจัดทำโครงสร้างอัตราค่าไฟฟ้า&nbsp;โดยคิดตามอัตราส่วนการลงทุนจากเงินรายได้ (Self-Financial Ratio: SFR) ในอัตราร้อยละ 25 และค่าเสียโอกาสทางการเงินของผู้ใช้ไฟฟ้าในอัตราไม่น้อยกว่า MLR เฉลี่ยของธนาคารพาณิชย์ 5 ลำดับแรกของประเทศไทย บวกสอง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;อธิบายให้เข้าใจง่ายขึ้น คือ ปกติรายได้จากการขายไฟฟ้าที่ทั้ง 3 การไฟฟ้าได้รับ จะมีการบวกรวมต้นทุนโครงการลงทุนต่างๆ และผลตอบแทนการลงทุนตามแผนที่ได้แจ้งกับทาง กกพ. ไว้ในโครงสร้างค่าไฟฟ้าไปแล้ว&nbsp;แต่ในกรณีที่เมื่อถึงเวลาตามที่แจ้งในแผน ทั้ง 3 การไฟฟ้า ยังไม่ได้ลงทุนในโครงการนั้นๆ หรือโครงการนั้นๆ ถูกชะลอออกไป&nbsp;กกพ. ก็จะสามารถเรียกเงินส่วนที่คิดคำนวณไว้เกิน ซึ่งรวมอยู่ในค่าไฟฟ้าตามต้นทุนที่ประเมินการลงทุนต่างๆ ไปด้วยแล้วดังที่กล่าว กลับคืนมา&nbsp;พร้อมอัตราดอกเบี้ย ซึ่งคือเงิน Claw Back นั่นเอง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;กกพ. เห็นชอบใช้เงินที่ส่งคืนจากการลงทุนที่ไม่เป็นไปตามแผน หรือ Claw Back นี้ จาก กฟผ. กฟน. และ PEA บวกเงินค่าปรับที่เกิดขึ้นจากการบริหารสัญญาของผู้ผลิตไฟฟ้าเอกชน ในช่วงปี 2557-2562 รวมทั้งเงินช่วยเหลือผู้มีรายได้น้อยจากกองทุนพัฒนาไฟฟ้าตามมาตรา 97 (1) แห่งพระราชบัญญัติการประกอบกิจการพลังงาน มาใช้เยียวยาผลกระทบจาก &ldquo;โควิด-19&rdquo; ให้กับผู้ใช้ไฟฟ้ารายย่อย รวม 22 ล้านครัวเรือน ตามที่คณะรัฐมนตรีเห็นชอบกับข้อเสนอของกระทรวงพลังงาน ที่ให้ กกพ. หาแนวทางเยียวยาลดค่าไฟฟ้าให้แก่ประชาชนจากสถานการณ์การระบาดของ COVID-19 \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;โดยเงิน&nbsp;Claw Back&nbsp;นี้ รวมถึงเงินช่วยเหลือลดค่าไฟส่วนอื่นๆ&nbsp;จะมาทยอยคืนให้กับผู้ใช้ไฟฟ้าผ่านส่วนลดค่าไฟเดือน มีนาคม เมษายน และ พฤษภาคม&nbsp;2563&nbsp;เช่น ในส่วนของ กฟน. ตั้งแต่วันที่ 12 พ.ค. 2563 เป็นต้นไป หากนำใบแจ้งค่าไฟฟ้าเดิมที่ยังไม่ได้ระบุส่วนลดตามมาตรการเยียวยา ไปชำระค่าไฟฟ้า ก็จะได้รับสิทธิส่วนลดโดยอัตโนมัติ และกรณีชำระค่าไฟฟ้าไปแล้วโดยยังไม่ได้รับส่วนลด กฟน. จะคืนเงินโดยหักส่วนลดในค่าไฟฟ้าเดือนมิถุนายน 2563 เป็นต้นไป \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;ที่ผ่านมา กกพ. จะพิจารณากำกับดูแลและเรียกคืนเงิน Claw Back เป็นรายปี เพื่อนำมาบริหารจัดการบรรเทาผลกระทบต่อผู้ใช้ไฟฟ้าหากค่าไฟฟ้าปรับขึ้นตามต้นทุน โดย กกพ. มักจะนำเงินส่วนนี้มาใช้ในการพยุงค่าไฟฟ้าผันแปรอัตโนมัติ (Ft) เพื่อแบ่งเบาภาระให้กับผู้ใช้ไฟฟ้าในช่วงที่ราคาค่าเชื้อเพลิง โดยเฉพาะก๊าซธรรมชาติที่เป็นเชื้อเพลิงหลักในการผลิตไฟฟ้า ปรับตัวสูงขึ้น โดยเงิน Claw Back ถือเป็นส่วนหนึ่งของรายได้ที่รวมอยู่ในกองทุนพัฒนาไฟฟ้าตามมาตรา 97(1) แห่งพระราชบัญญัติการประกอบกิจการพลังงาน พ.ศ. 2550 ปัจจุบันมีสะสมอยู่ตามมาตรา 97 (1) ประมาณ 23,000 ล้านบาท \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;อย่างไรก็ตาม แนวโน้มในปีนี้ ที่ราคาก๊าซจะปรับลดลงตามราคาน้ำมันเฉลี่ยย้อนหลัง 6-12 เดือนนั้น&nbsp; ค่าเอฟที คงจะไม่มีการปรับเพิ่มขึ้นแน่ กกพ. จึงสามารถที่จะนำเงิน Claw Back ที่เหลืออยู่มาใช้ลดค่าไฟฟ้าตามนโยบายรัฐบาล เพื่อเยียวยาผลกระทบ COVID-19 ได้ แต่อาจจะต้องพิจารณาแนวทางเตรียมไว้ ในกรณีเมื่อนำเงิน Claw Back มาลดค่าไฟฟ้าให้ประชาชนแล้ว กกพ. จะไม่มีเงินเหลือพยุงค่าไฟฟ้าผันแปรอัตโนมัติ (Ft) ในกรณีที่ค่าเชื้อเพลิงปรับตัวสูงขึ้นในอนาคต Claw Back จึงเป็นเหมือนเครื่องมือสำคัญ สำหรับเติมเต็มบทบาทและภารกิจของ กกพ. ในการดูแลอัตราค่าไฟฟ้า ให้เกิดความเป็นธรรมสำหรับผู้ใช้ไฟฟ้า \r\n \r\nที่มา : energynews center','214625617.jpg','2020-06-05 11:12:00','2020-06-05 11:12:00'),(30,'ประหยัดน้ำมันกับ Moverity แอปพลิเคชันสำหรับติดตามการใช้น้ำมันเชื้อเพลิง','ประหยัดน้ำมันกับ Moverity แอปพลิเคชันสำหรับติดตามการใช้น้ำมันเชื้อเพลิง','ประหยัดน้ำมันกับ Moverity แอปพลิเคชันสำหรับติดตามการใช้น้ำมันเชื้อเพลิง','&nbsp; &nbsp; &nbsp;การใช้พลังงานในประเทศไทยกำลังเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องอีกครั้งหลังการผ่อนคลายมาตรการสำหรับ&nbsp;COVID-19 เนื่องจากอุตสาหกรรมเริ่มกลับมาทำงานอย่างเต็มที่ รถก็กลับมาติดเหมือนเดิม เป็นจังหวะพอดีที่ขณะนี้แพลตฟอร์ม&nbsp;Moverity&nbsp;ซึ่งสร้างเพื่อเก็บข้อมูลเป็นฐานสำหรับการหาอัตราการใช้น้ำมันเชื้อเพลิงที่มาจากการขับจริงบนท้องถนน (Real-world fuel &nbsp;&nbsp;economy) สามารถเริ่มใช้งานได้แล้ว ซึ่งจะช่วยให้ผู้ใช้รถมีข้อมูลเพื่อการประหยัดน้ำมันและประหยัดเงินในกระเป๋า \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในต่างประเทศ การเก็บข้อมูลการใช้น้ำมันจากผู้ขับรถกำลังเป็นที่นิยม ไม่ว่าจะเป็นยุโรป หรือ อเมริกา ซึ่งประเทศเหล่านั้นนำข้อมูลเหล่านี้มาใช้ในการออกแบบนโยบายการประหยัดน้ำมันเชื้อเพลิงของรถยนต์ และเป็นข้อมูลพื้นฐานสำหรับการเลือกซื้อรถยนต์\r\n\r\nMoverity คืออะไร? \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;Moverity&nbsp;คือ แพลตฟอร์ม แอปพลิเคชั่น และเว็บไซต์ในการบันทึกข้อมูลการใช้น้ำมันของรถยนต์เพื่อให้ผู้ขับรถสามารถทราบประสิทธิภาพการใช้น้ำมันของรถตนเอง และสามารถเปรียบเทียบได้ว่ารถของตนเองมีประสิทธิภาพการใช้น้ำมันอย่างไรเมื่อเทียบกับรถคันอื่นๆในระบบ พร้อมทั้งเสนอเคล็ดลับในการประหยัดน้ำมันเพื่อให้ผู้ขับขี่รถยนต์สามารถประหยัดเงินค่าเชื้อเพลิงได้เพิ่มมากขึ้นอีกด้วย โดยการกรอกข้อมูลนั้นง่าย ทำได้หลายช่องทางตามความสะดวก\r\n\r\nMoverity ไม่ได้เป็นเพียงแค่ Application แต่เป็น Car database ของประเทศไทย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากการเติบโตของเศรษฐกิจและอุตสาหกรรมยานยนต์ของประเทศไทย ส่งผลให้จำนวนของยานพาหนะเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง จากข้อมูลของกรมการขนส่งทางบก ปี 2562 มีจำนวนยานพาหนะที่จดทะเบียนสะสม รวม 39.3 ล้านคัน หรือคิดเป็นอัตราการครอบครองยานพาหนะประมาณ 592 คันต่อประชากร 1000 คน โดยมีจำนวนยานพาหนะเฉลี่ยเพิ่มขึ้น 2.9 ล้านคันต่อปี&nbsp; เนื่องจากการเจริญเติบโตทางเศรษฐกิจของประเทศ โดย&nbsp;สำนักงานนโยบายและแผนพลังงาน คาดการณ์ว่า ในปี 2573 ภาคขนส่งจะมีสัดส่วนการใช้พลังงานขั้นสุดท้ายสูงถึง 31% เป็นอันดับสองรองจากภาคอุตสาหกรรม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;กระทรวงพลังงานจึงให้ความสำคัญกับการใช้พลังงานของภาคขนส่งและได้กำหนดมาตรการอนุรักษ์พลังงานในภาคขนส่งภายใต้แผนอนุรักษ์พลังงาน 2558 &ndash; 2579&nbsp;ตามกรอบการใช้พลังงานของประเทศในระยะยาว ตัวอย่างเช่น มาตรการปรับโครงสร้างภาษีสรรพสามิต มาตรการติดฉลากประหยัดพลังงานในยางรถยนต์ มาตรการการขับประหยัดพลังงาน เป็นต้น การดำเนินมาตรการต่างๆ เหล่านี้จำเป็นต้องมีการเก็บข้อมูลกิจกรรมของภาคขนส่งอย่างละเอียด เพื่อให้สามารถประเมินนโยบายอนุรักษ์พลังงานภาคขนส่งที่สะท้อนมาจากการใช้งานจริงได้ นำไปสู่การเพิ่มประสิทธิภาพการใช้พลังงานในภาคขนส่ง โดยมีข้อมูลที่จำเป็นต้องเก็บรวบรวม เช่น ระยะการเดินทาง และข้อมูลการใช้น้ำมันเชื้อเพลิงตามประเภทของยานพาหนะ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;อย่างไรก็ตาม ข้อมูลการใช้น้ำมันเชื้อเพลิงของยานพาหนะที่ใช้อยู่ในปัจจุบันได้มาจากการทดสอบที่ควบคุมปัจจัยต่างๆ ในห้องปฏิบัติการทำให้ได้ค่าการใช้น้ำมันเชื้อเพลิงที่รายงานต่ำกว่าการใช้งานจริง ซึ่งจะต่างจากการเก็บข้อมูลการใช้น้ำมันเชื้อเพลิงที่มาจากการขับจริงบนท้องถนน (Real-world fuel economy)&nbsp;Moverity&nbsp;จึงเกิดขึ้นมาเพื่อช่วยอุดช่องว่างของการเก็บข้อมูลการใช้น้ำมันเชื้อเพลิงของยานพาหนะ โดยการสร้างฐานข้อมูลการใช้น้ำมันเชื้อเพลิงที่โปร่งใสจากการเก็บข้อมูลการใช้น้ำมันเชื้อเพลิงที่มาจากการขับจริงบนท้องถนน เพื่อให้ผู้ใช้รถและภาครัฐสามารถเข้าถึงข้อมูลแบบออนไลน์และนำไปใช้ประโยชน์ได้ นอกจากนั้น&nbsp;Moverity&nbsp;ยังสามารถให้ข้อมูลการขับประหยัดพลังงาน (Eco-driving) เพื่อให้ผู้ใช้งานสามารถประหยัดน้ำมันได้อีกด้วย\r\n\r\nMoverity ใช้งานอย่างไร? \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;ผู้ขับรถยนต์สามารถใช้ Moverity ได้ผ่าน 3 ช่องทาง 1) เว็บไซต์ (mymoverity.com) 2) Facebook Messenger พิมพ์ @Moverity (messenger.com/t/moverity) และ 3) Moverity App บน Apple store และ Google Play \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากนั้นทำการกรอกข้อมูลผู้ใช้งานและรถยนต์เพื่อเริ่มต้นใช้งานในระบบ ต่อมาทุกครั้งที่เติมน้ำมันให้ผู้ใช้งานเก็บใบเสร็จเติมน้ำมันและข้อมูลเลขหน้าไมล์รถยนต์ทุกครั้งและทำการกรอกข้อมูลเข้าระบบ Moverity เมื่อเก็บข้อมูลการเติมน้ำมันเกิน 2 ครั้ง ระบบจะสามารถทำการคำนวณประสิทธิภาพการใช้น้ำมันได้!','&nbsp; &nbsp; &nbsp;การใช้พลังงานในประเทศไทยกำลังเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องอีกครั้งหลังการผ่อนคลายมาตรการสำหรับ&nbsp;COVID-19 เนื่องจากอุตสาหกรรมเริ่มกลับมาทำงานอย่างเต็มที่ รถก็กลับมาติดเหมือนเดิม เป็นจังหวะพอดีที่ขณะนี้แพลตฟอร์ม&nbsp;Moverity&nbsp;ซึ่งสร้างเพื่อเก็บข้อมูลเป็นฐานสำหรับการหาอัตราการใช้น้ำมันเชื้อเพลิงที่มาจากการขับจริงบนท้องถนน (Real-world fuel &nbsp;&nbsp;economy) สามารถเริ่มใช้งานได้แล้ว ซึ่งจะช่วยให้ผู้ใช้รถมีข้อมูลเพื่อการประหยัดน้ำมันและประหยัดเงินในกระเป๋า \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในต่างประเทศ การเก็บข้อมูลการใช้น้ำมันจากผู้ขับรถกำลังเป็นที่นิยม ไม่ว่าจะเป็นยุโรป หรือ อเมริกา ซึ่งประเทศเหล่านั้นนำข้อมูลเหล่านี้มาใช้ในการออกแบบนโยบายการประหยัดน้ำมันเชื้อเพลิงของรถยนต์ และเป็นข้อมูลพื้นฐานสำหรับการเลือกซื้อรถยนต์\r\n\r\nMoverity คืออะไร? \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;Moverity&nbsp;คือ แพลตฟอร์ม แอปพลิเคชั่น และเว็บไซต์ในการบันทึกข้อมูลการใช้น้ำมันของรถยนต์เพื่อให้ผู้ขับรถสามารถทราบประสิทธิภาพการใช้น้ำมันของรถตนเอง และสามารถเปรียบเทียบได้ว่ารถของตนเองมีประสิทธิภาพการใช้น้ำมันอย่างไรเมื่อเทียบกับรถคันอื่นๆในระบบ พร้อมทั้งเสนอเคล็ดลับในการประหยัดน้ำมันเพื่อให้ผู้ขับขี่รถยนต์สามารถประหยัดเงินค่าเชื้อเพลิงได้เพิ่มมากขึ้นอีกด้วย โดยการกรอกข้อมูลนั้นง่าย ทำได้หลายช่องทางตามความสะดวก\r\n\r\nMoverity ไม่ได้เป็นเพียงแค่ Application แต่เป็น Car database ของประเทศไทย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากการเติบโตของเศรษฐกิจและอุตสาหกรรมยานยนต์ของประเทศไทย ส่งผลให้จำนวนของยานพาหนะเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง จากข้อมูลของกรมการขนส่งทางบก ปี 2562 มีจำนวนยานพาหนะที่จดทะเบียนสะสม รวม 39.3 ล้านคัน หรือคิดเป็นอัตราการครอบครองยานพาหนะประมาณ 592 คันต่อประชากร 1000 คน โดยมีจำนวนยานพาหนะเฉลี่ยเพิ่มขึ้น 2.9 ล้านคันต่อปี&nbsp; เนื่องจากการเจริญเติบโตทางเศรษฐกิจของประเทศ โดย&nbsp;สำนักงานนโยบายและแผนพลังงาน คาดการณ์ว่า ในปี 2573 ภาคขนส่งจะมีสัดส่วนการใช้พลังงานขั้นสุดท้ายสูงถึง 31% เป็นอันดับสองรองจากภาคอุตสาหกรรม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;กระทรวงพลังงานจึงให้ความสำคัญกับการใช้พลังงานของภาคขนส่งและได้กำหนดมาตรการอนุรักษ์พลังงานในภาคขนส่งภายใต้แผนอนุรักษ์พลังงาน 2558 &ndash; 2579&nbsp;ตามกรอบการใช้พลังงานของประเทศในระยะยาว ตัวอย่างเช่น มาตรการปรับโครงสร้างภาษีสรรพสามิต มาตรการติดฉลากประหยัดพลังงานในยางรถยนต์ มาตรการการขับประหยัดพลังงาน เป็นต้น การดำเนินมาตรการต่างๆ เหล่านี้จำเป็นต้องมีการเก็บข้อมูลกิจกรรมของภาคขนส่งอย่างละเอียด เพื่อให้สามารถประเมินนโยบายอนุรักษ์พลังงานภาคขนส่งที่สะท้อนมาจากการใช้งานจริงได้ นำไปสู่การเพิ่มประสิทธิภาพการใช้พลังงานในภาคขนส่ง โดยมีข้อมูลที่จำเป็นต้องเก็บรวบรวม เช่น ระยะการเดินทาง และข้อมูลการใช้น้ำมันเชื้อเพลิงตามประเภทของยานพาหนะ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;อย่างไรก็ตาม ข้อมูลการใช้น้ำมันเชื้อเพลิงของยานพาหนะที่ใช้อยู่ในปัจจุบันได้มาจากการทดสอบที่ควบคุมปัจจัยต่างๆ ในห้องปฏิบัติการทำให้ได้ค่าการใช้น้ำมันเชื้อเพลิงที่รายงานต่ำกว่าการใช้งานจริง ซึ่งจะต่างจากการเก็บข้อมูลการใช้น้ำมันเชื้อเพลิงที่มาจากการขับจริงบนท้องถนน (Real-world fuel economy)&nbsp;Moverity&nbsp;จึงเกิดขึ้นมาเพื่อช่วยอุดช่องว่างของการเก็บข้อมูลการใช้น้ำมันเชื้อเพลิงของยานพาหนะ โดยการสร้างฐานข้อมูลการใช้น้ำมันเชื้อเพลิงที่โปร่งใสจากการเก็บข้อมูลการใช้น้ำมันเชื้อเพลิงที่มาจากการขับจริงบนท้องถนน เพื่อให้ผู้ใช้รถและภาครัฐสามารถเข้าถึงข้อมูลแบบออนไลน์และนำไปใช้ประโยชน์ได้ นอกจากนั้น&nbsp;Moverity&nbsp;ยังสามารถให้ข้อมูลการขับประหยัดพลังงาน (Eco-driving) เพื่อให้ผู้ใช้งานสามารถประหยัดน้ำมันได้อีกด้วย\r\n\r\nMoverity ใช้งานอย่างไร? \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;ผู้ขับรถยนต์สามารถใช้ Moverity ได้ผ่าน 3 ช่องทาง 1) เว็บไซต์ (mymoverity.com) 2) Facebook Messenger พิมพ์ @Moverity (messenger.com/t/moverity) และ 3) Moverity App บน Apple store และ Google Play \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากนั้นทำการกรอกข้อมูลผู้ใช้งานและรถยนต์เพื่อเริ่มต้นใช้งานในระบบ ต่อมาทุกครั้งที่เติมน้ำมันให้ผู้ใช้งานเก็บใบเสร็จเติมน้ำมันและข้อมูลเลขหน้าไมล์รถยนต์ทุกครั้งและทำการกรอกข้อมูลเข้าระบบ Moverity เมื่อเก็บข้อมูลการเติมน้ำมันเกิน 2 ครั้ง ระบบจะสามารถทำการคำนวณประสิทธิภาพการใช้น้ำมันได้!','&nbsp; &nbsp; &nbsp;การใช้พลังงานในประเทศไทยกำลังเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องอีกครั้งหลังการผ่อนคลายมาตรการสำหรับ&nbsp;COVID-19 เนื่องจากอุตสาหกรรมเริ่มกลับมาทำงานอย่างเต็มที่ รถก็กลับมาติดเหมือนเดิม เป็นจังหวะพอดีที่ขณะนี้แพลตฟอร์ม&nbsp;Moverity&nbsp;ซึ่งสร้างเพื่อเก็บข้อมูลเป็นฐานสำหรับการหาอัตราการใช้น้ำมันเชื้อเพลิงที่มาจากการขับจริงบนท้องถนน (Real-world fuel &nbsp;&nbsp;economy) สามารถเริ่มใช้งานได้แล้ว ซึ่งจะช่วยให้ผู้ใช้รถมีข้อมูลเพื่อการประหยัดน้ำมันและประหยัดเงินในกระเป๋า \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในต่างประเทศ การเก็บข้อมูลการใช้น้ำมันจากผู้ขับรถกำลังเป็นที่นิยม ไม่ว่าจะเป็นยุโรป หรือ อเมริกา ซึ่งประเทศเหล่านั้นนำข้อมูลเหล่านี้มาใช้ในการออกแบบนโยบายการประหยัดน้ำมันเชื้อเพลิงของรถยนต์ และเป็นข้อมูลพื้นฐานสำหรับการเลือกซื้อรถยนต์\r\n\r\nMoverity คืออะไร? \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;Moverity&nbsp;คือ แพลตฟอร์ม แอปพลิเคชั่น และเว็บไซต์ในการบันทึกข้อมูลการใช้น้ำมันของรถยนต์เพื่อให้ผู้ขับรถสามารถทราบประสิทธิภาพการใช้น้ำมันของรถตนเอง และสามารถเปรียบเทียบได้ว่ารถของตนเองมีประสิทธิภาพการใช้น้ำมันอย่างไรเมื่อเทียบกับรถคันอื่นๆในระบบ พร้อมทั้งเสนอเคล็ดลับในการประหยัดน้ำมันเพื่อให้ผู้ขับขี่รถยนต์สามารถประหยัดเงินค่าเชื้อเพลิงได้เพิ่มมากขึ้นอีกด้วย โดยการกรอกข้อมูลนั้นง่าย ทำได้หลายช่องทางตามความสะดวก\r\n\r\nMoverity ไม่ได้เป็นเพียงแค่ Application แต่เป็น Car database ของประเทศไทย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากการเติบโตของเศรษฐกิจและอุตสาหกรรมยานยนต์ของประเทศไทย ส่งผลให้จำนวนของยานพาหนะเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง จากข้อมูลของกรมการขนส่งทางบก ปี 2562 มีจำนวนยานพาหนะที่จดทะเบียนสะสม รวม 39.3 ล้านคัน หรือคิดเป็นอัตราการครอบครองยานพาหนะประมาณ 592 คันต่อประชากร 1000 คน โดยมีจำนวนยานพาหนะเฉลี่ยเพิ่มขึ้น 2.9 ล้านคันต่อปี&nbsp; เนื่องจากการเจริญเติบโตทางเศรษฐกิจของประเทศ โดย&nbsp;สำนักงานนโยบายและแผนพลังงาน คาดการณ์ว่า ในปี 2573 ภาคขนส่งจะมีสัดส่วนการใช้พลังงานขั้นสุดท้ายสูงถึง 31% เป็นอันดับสองรองจากภาคอุตสาหกรรม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;กระทรวงพลังงานจึงให้ความสำคัญกับการใช้พลังงานของภาคขนส่งและได้กำหนดมาตรการอนุรักษ์พลังงานในภาคขนส่งภายใต้แผนอนุรักษ์พลังงาน 2558 &ndash; 2579&nbsp;ตามกรอบการใช้พลังงานของประเทศในระยะยาว ตัวอย่างเช่น มาตรการปรับโครงสร้างภาษีสรรพสามิต มาตรการติดฉลากประหยัดพลังงานในยางรถยนต์ มาตรการการขับประหยัดพลังงาน เป็นต้น การดำเนินมาตรการต่างๆ เหล่านี้จำเป็นต้องมีการเก็บข้อมูลกิจกรรมของภาคขนส่งอย่างละเอียด เพื่อให้สามารถประเมินนโยบายอนุรักษ์พลังงานภาคขนส่งที่สะท้อนมาจากการใช้งานจริงได้ นำไปสู่การเพิ่มประสิทธิภาพการใช้พลังงานในภาคขนส่ง โดยมีข้อมูลที่จำเป็นต้องเก็บรวบรวม เช่น ระยะการเดินทาง และข้อมูลการใช้น้ำมันเชื้อเพลิงตามประเภทของยานพาหนะ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;อย่างไรก็ตาม ข้อมูลการใช้น้ำมันเชื้อเพลิงของยานพาหนะที่ใช้อยู่ในปัจจุบันได้มาจากการทดสอบที่ควบคุมปัจจัยต่างๆ ในห้องปฏิบัติการทำให้ได้ค่าการใช้น้ำมันเชื้อเพลิงที่รายงานต่ำกว่าการใช้งานจริง ซึ่งจะต่างจากการเก็บข้อมูลการใช้น้ำมันเชื้อเพลิงที่มาจากการขับจริงบนท้องถนน (Real-world fuel economy)&nbsp;Moverity&nbsp;จึงเกิดขึ้นมาเพื่อช่วยอุดช่องว่างของการเก็บข้อมูลการใช้น้ำมันเชื้อเพลิงของยานพาหนะ โดยการสร้างฐานข้อมูลการใช้น้ำมันเชื้อเพลิงที่โปร่งใสจากการเก็บข้อมูลการใช้น้ำมันเชื้อเพลิงที่มาจากการขับจริงบนท้องถนน เพื่อให้ผู้ใช้รถและภาครัฐสามารถเข้าถึงข้อมูลแบบออนไลน์และนำไปใช้ประโยชน์ได้ นอกจากนั้น&nbsp;Moverity&nbsp;ยังสามารถให้ข้อมูลการขับประหยัดพลังงาน (Eco-driving) เพื่อให้ผู้ใช้งานสามารถประหยัดน้ำมันได้อีกด้วย\r\n\r\nMoverity ใช้งานอย่างไร? \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;ผู้ขับรถยนต์สามารถใช้ Moverity ได้ผ่าน 3 ช่องทาง 1) เว็บไซต์ (mymoverity.com) 2) Facebook Messenger พิมพ์ @Moverity (messenger.com/t/moverity) และ 3) Moverity App บน Apple store และ Google Play \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;จากนั้นทำการกรอกข้อมูลผู้ใช้งานและรถยนต์เพื่อเริ่มต้นใช้งานในระบบ ต่อมาทุกครั้งที่เติมน้ำมันให้ผู้ใช้งานเก็บใบเสร็จเติมน้ำมันและข้อมูลเลขหน้าไมล์รถยนต์ทุกครั้งและทำการกรอกข้อมูลเข้าระบบ Moverity เมื่อเก็บข้อมูลการเติมน้ำมันเกิน 2 ครั้ง ระบบจะสามารถทำการคำนวณประสิทธิภาพการใช้น้ำมันได้!','916196955.jpg','2020-08-04 09:09:13',NULL),(31,'หวังว่าจะไม่งง? เปลี่ยนชื่อ”ดีเซลB10″ เป็น”ดีเซล” ผู้ใช้น้ำมันพร้อมหรือยัง?','หวังว่าจะไม่งง? เปลี่ยนชื่อ”ดีเซลB10″ เป็น”ดีเซล” ผู้ใช้น้ำมันพร้อมหรือยัง?','หวังว่าจะไม่งง? เปลี่ยนชื่อ”ดีเซลB10″ เป็น”ดีเซล” ผู้ใช้น้ำมันพร้อมหรือยัง?','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ตั้งแต่วันที่ 1 ต.ค. 2563 จะเป็นวันที่เริ่มต้นชื่อใหม่ของน้ำมันดีเซล B10 ในชื่อใหม่ &ldquo;ดีเซล&rdquo; ที่จะใช้ในปั๊มน้ำมันทุกแห่งตามประกาศของกรมธุรกิจพลังงาน ส่วน &ldquo;ดีเซล&rdquo;ที่เคยใช้กันอยู่เดิม จะเปลี่ยนชื่อใหม่ เป็น ดีเซล B7 ในขณะที่ดีเซลB20 ยังคงเป็นชื่อเดิม ไม่มีการเปลี่ยนแปลง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยกรมธุรกิจพลังงานออกมาให้ข้อมูลการใช้น้ำมัน 8 เดือนแรกของปี 2563 (มกราคม &ndash; สิงหาคม)โดยระบุว่า น้ำมันดีเซล หมุนเร็วธรรมดา (บี7) มีปริมาณการใช้เฉลี่ยเหลืออยู่ที่ 45.3 ล้านลิตร/วัน คิดเป็นอัตราลดลงร้อยละ 27.0 น้ำมันดีเซลหมุนเร็ว บี10 มีปริมาณการใช้เฉลี่ยอยู่ที่ 13.3 ล้านลิตร/วัน (เริ่มมีการจำหน่ายตั้งแต่ปลายเดือนพฤษภาคม 2562) และน้ำมันดีเซลหมุนเร็ว บี20 มีปริมาณการใช้เฉลี่ยอยู่ที่ 4.3 ล้านลิตร/วัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;รัฐมีนโยบายให้น้ำมันดีเซลหมุนเร็ว บี10 เป็นน้ำมันดีเซลพื้นฐานของประเทศ เพื่อปรับสมดุลสต็อคน้ำมันปาล์มในประเทศ ช่วยเกษตรกรชาวสวนปาล์มให้ได้ราคาผลผลิตปาล์มน้ำมันในราคาดี ซึ่งกลยุทธ์ที่ใช้คือ การใช้กลไกกองทุนน้ำมันทำให้ราคาน้ำมันดีเซลB10 ถูกกว่า ดีเซลB7 ลิตรละ 3 บาท โดยราคาดีเซลB7 ณ วันที่ 30 ก.ย.2563 อยู่ที่ 21.59 บาทต่อลิตร และดีเซลB10 อยู่ที่ 18.59 บาทต่อลิตร ซึ่งก็ได้ผลในระดับหนึ่ง เพราะตัวเลขการใช้ดีเซลB7 ลดลง 27% ในช่วง 8 เดือนแรกของปี 2563 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;อย่างไรก็ตาม รัฐมีเป้าหมายที่จะดันยอดการใช้ดีเซล B10 ให้มีปริมาณการใช้ที่มากกว่า ดีเซล B7 คือประมาณ 50 ล้านลิตรต่อวัน จึงออกประกาศให้ดีเซลB10 เป็นน้ำมันดีเซลพื้นฐาน นำมาสู่กลยุทธ์ การเปลี่ยนชื่อน้ำมัน คือจาก ดีเซลB10 ก็ให้ปั๊มน้ำมันเปลี่ยนป้ายชื่อใหม่ เป็น ดีเซล ส่วนดีเซลเดิม ให้เปลี่ยนเป็นดีเซลB7 ซึ่งมีการวิจารณ์กันว่า เป็นการอาศัยความเคยชินของผู้บริโภค ที่เติมดีเซล มาช่วยเพิ่มยอดการใช้ เพราะรถยนต์ดีเซลส่วนใหญ่นั้น เติมดีเซลB10 ได้อยู่แล้ว จะมีเพียงรถยนต์รุ่นเก่า และรถค่ายยุโรปเท่านั้น ที่เครื่องยนต์ไม่รองรับ ซึ่งก็สามารถเติม ดีเซลB7 ที่จะกลายมาเป็นน้ำมันดีเซลทางเลือกได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ปั๊มน้ำมันหลายแห่งมีการเปลี่ยนป้ายชื่อและแจ้งบอกผู้ใช้น้ำมันดีเซล ให้ได้รับทราบถึงการเปลี่ยนชื่อเรียกใหม่แล้ว แม้จะผ่านมาหลายวันแล้วตั้งแต่เริ่มเปลี่ยน&nbsp;แต่ดูเหมือนว่าผู้ใช้รถยนต์ส่วนใหญ่จะยังไม่พร้อม เพราะคิดว่ามาจอดรถที่ตู้จ่ายน้ำมันดีเซล แล้วจะได้เติมน้ำมันดีเซลB7 แต่กลายเป็นว่าได้เป็นน้ำมันดีเซลB10 แทน ทำให้หลายปั๊มต้อง นำแผ่นป้ายกระดาษเขียนว่า B10 มาติดแจ้งย้ำให้ วุ่นวายพอสมควร \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;จึงต้องติดตามกันต่อไปว่า เมื่อถึงวันเริ่มต้นเปลี่ยนชื่อดีเซลB10 เป็นชื่อใหม่ว่า ดีเซล แล้วจะเปลี่ยนพฤติกรรมผู้ใช้น้ำมันให้หันมาใช้B10 ได้เพิ่มขึ้นหรือไม่ โดยถ้ายอดใช้B10 ยังไม่เพิ่มขึ้นจากเฉลี่ยวันละ 13.3 ล้านลิตรต่อวันอย่างมีนัยสำคัญ ก็แสดงว่า กลยุทธ์การเปลี่ยนชื่อเป็นดีเซลB10 นั้นไม่ได้ผล วันนั้น กรมธุรกิจพลังงาน ซึ่งเป็นกรมต้นเรื่องการเปลี่่ยนชื่อน้ำมัน ก็อาจจะกลายเป็นตำบลกระสุนตก โดนผู้ใช้น้ำมันถล่มก็ได้ แต่ในทางกลับกัน หากกลยุทธ์การเปลี่ยนชื่อดีเซลสามารถดันยอดการใช้B10 ให้เพิ่มขึ้นได้จริง เกษตรกรชาวสวนปาล์มน้ำมัน ก็ควรจะส่งตัวแทนมากล่าวคำขอบคุณอธิบดีกรมธุรกิจพลังงานที่ช่วยรักษาสมดุลราคาน้ำมันปาล์มเอาไว้ ไม่ให้ราคาผลผลิตตกต่ำ \r\n \r\nที่มา :&nbsp;energynewscenter','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ตั้งแต่วันที่ 1 ต.ค. 2563 จะเป็นวันที่เริ่มต้นชื่อใหม่ของน้ำมันดีเซล B10 ในชื่อใหม่ &ldquo;ดีเซล&rdquo; ที่จะใช้ในปั๊มน้ำมันทุกแห่งตามประกาศของกรมธุรกิจพลังงาน ส่วน &ldquo;ดีเซล&rdquo;ที่เคยใช้กันอยู่เดิม จะเปลี่ยนชื่อใหม่ เป็น ดีเซล B7 ในขณะที่ดีเซลB20 ยังคงเป็นชื่อเดิม ไม่มีการเปลี่ยนแปลง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยกรมธุรกิจพลังงานออกมาให้ข้อมูลการใช้น้ำมัน 8 เดือนแรกของปี 2563 (มกราคม &ndash; สิงหาคม)โดยระบุว่า น้ำมันดีเซล หมุนเร็วธรรมดา (บี7) มีปริมาณการใช้เฉลี่ยเหลืออยู่ที่ 45.3 ล้านลิตร/วัน คิดเป็นอัตราลดลงร้อยละ 27.0 น้ำมันดีเซลหมุนเร็ว บี10 มีปริมาณการใช้เฉลี่ยอยู่ที่ 13.3 ล้านลิตร/วัน (เริ่มมีการจำหน่ายตั้งแต่ปลายเดือนพฤษภาคม 2562) และน้ำมันดีเซลหมุนเร็ว บี20 มีปริมาณการใช้เฉลี่ยอยู่ที่ 4.3 ล้านลิตร/วัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;รัฐมีนโยบายให้น้ำมันดีเซลหมุนเร็ว บี10 เป็นน้ำมันดีเซลพื้นฐานของประเทศ เพื่อปรับสมดุลสต็อคน้ำมันปาล์มในประเทศ ช่วยเกษตรกรชาวสวนปาล์มให้ได้ราคาผลผลิตปาล์มน้ำมันในราคาดี ซึ่งกลยุทธ์ที่ใช้คือ การใช้กลไกกองทุนน้ำมันทำให้ราคาน้ำมันดีเซลB10 ถูกกว่า ดีเซลB7 ลิตรละ 3 บาท โดยราคาดีเซลB7 ณ วันที่ 30 ก.ย.2563 อยู่ที่ 21.59 บาทต่อลิตร และดีเซลB10 อยู่ที่ 18.59 บาทต่อลิตร ซึ่งก็ได้ผลในระดับหนึ่ง เพราะตัวเลขการใช้ดีเซลB7 ลดลง 27% ในช่วง 8 เดือนแรกของปี 2563 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;อย่างไรก็ตาม รัฐมีเป้าหมายที่จะดันยอดการใช้ดีเซล B10 ให้มีปริมาณการใช้ที่มากกว่า ดีเซล B7 คือประมาณ 50 ล้านลิตรต่อวัน จึงออกประกาศให้ดีเซลB10 เป็นน้ำมันดีเซลพื้นฐาน นำมาสู่กลยุทธ์ การเปลี่ยนชื่อน้ำมัน คือจาก ดีเซลB10 ก็ให้ปั๊มน้ำมันเปลี่ยนป้ายชื่อใหม่ เป็น ดีเซล ส่วนดีเซลเดิม ให้เปลี่ยนเป็นดีเซลB7 ซึ่งมีการวิจารณ์กันว่า เป็นการอาศัยความเคยชินของผู้บริโภค ที่เติมดีเซล มาช่วยเพิ่มยอดการใช้ เพราะรถยนต์ดีเซลส่วนใหญ่นั้น เติมดีเซลB10 ได้อยู่แล้ว จะมีเพียงรถยนต์รุ่นเก่า และรถค่ายยุโรปเท่านั้น ที่เครื่องยนต์ไม่รองรับ ซึ่งก็สามารถเติม ดีเซลB7 ที่จะกลายมาเป็นน้ำมันดีเซลทางเลือกได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ปั๊มน้ำมันหลายแห่งมีการเปลี่ยนป้ายชื่อและแจ้งบอกผู้ใช้น้ำมันดีเซล ให้ได้รับทราบถึงการเปลี่ยนชื่อเรียกใหม่แล้ว แม้จะผ่านมาหลายวันแล้วตั้งแต่เริ่มเปลี่ยน&nbsp;แต่ดูเหมือนว่าผู้ใช้รถยนต์ส่วนใหญ่จะยังไม่พร้อม เพราะคิดว่ามาจอดรถที่ตู้จ่ายน้ำมันดีเซล แล้วจะได้เติมน้ำมันดีเซลB7 แต่กลายเป็นว่าได้เป็นน้ำมันดีเซลB10 แทน ทำให้หลายปั๊มต้อง นำแผ่นป้ายกระดาษเขียนว่า B10 มาติดแจ้งย้ำให้ วุ่นวายพอสมควร \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;จึงต้องติดตามกันต่อไปว่า เมื่อถึงวันเริ่มต้นเปลี่ยนชื่อดีเซลB10 เป็นชื่อใหม่ว่า ดีเซล แล้วจะเปลี่ยนพฤติกรรมผู้ใช้น้ำมันให้หันมาใช้B10 ได้เพิ่มขึ้นหรือไม่ โดยถ้ายอดใช้B10 ยังไม่เพิ่มขึ้นจากเฉลี่ยวันละ 13.3 ล้านลิตรต่อวันอย่างมีนัยสำคัญ ก็แสดงว่า กลยุทธ์การเปลี่ยนชื่อเป็นดีเซลB10 นั้นไม่ได้ผล วันนั้น กรมธุรกิจพลังงาน ซึ่งเป็นกรมต้นเรื่องการเปลี่่ยนชื่อน้ำมัน ก็อาจจะกลายเป็นตำบลกระสุนตก โดนผู้ใช้น้ำมันถล่มก็ได้ แต่ในทางกลับกัน หากกลยุทธ์การเปลี่ยนชื่อดีเซลสามารถดันยอดการใช้B10 ให้เพิ่มขึ้นได้จริง เกษตรกรชาวสวนปาล์มน้ำมัน ก็ควรจะส่งตัวแทนมากล่าวคำขอบคุณอธิบดีกรมธุรกิจพลังงานที่ช่วยรักษาสมดุลราคาน้ำมันปาล์มเอาไว้ ไม่ให้ราคาผลผลิตตกต่ำ \r\n \r\nที่มา :&nbsp;energynewscenter','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ตั้งแต่วันที่ 1 ต.ค. 2563 จะเป็นวันที่เริ่มต้นชื่อใหม่ของน้ำมันดีเซล B10 ในชื่อใหม่ &ldquo;ดีเซล&rdquo; ที่จะใช้ในปั๊มน้ำมันทุกแห่งตามประกาศของกรมธุรกิจพลังงาน ส่วน &ldquo;ดีเซล&rdquo;ที่เคยใช้กันอยู่เดิม จะเปลี่ยนชื่อใหม่ เป็น ดีเซล B7 ในขณะที่ดีเซลB20 ยังคงเป็นชื่อเดิม ไม่มีการเปลี่ยนแปลง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยกรมธุรกิจพลังงานออกมาให้ข้อมูลการใช้น้ำมัน 8 เดือนแรกของปี 2563 (มกราคม &ndash; สิงหาคม)โดยระบุว่า น้ำมันดีเซล หมุนเร็วธรรมดา (บี7) มีปริมาณการใช้เฉลี่ยเหลืออยู่ที่ 45.3 ล้านลิตร/วัน คิดเป็นอัตราลดลงร้อยละ 27.0 น้ำมันดีเซลหมุนเร็ว บี10 มีปริมาณการใช้เฉลี่ยอยู่ที่ 13.3 ล้านลิตร/วัน (เริ่มมีการจำหน่ายตั้งแต่ปลายเดือนพฤษภาคม 2562) และน้ำมันดีเซลหมุนเร็ว บี20 มีปริมาณการใช้เฉลี่ยอยู่ที่ 4.3 ล้านลิตร/วัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;รัฐมีนโยบายให้น้ำมันดีเซลหมุนเร็ว บี10 เป็นน้ำมันดีเซลพื้นฐานของประเทศ เพื่อปรับสมดุลสต็อคน้ำมันปาล์มในประเทศ ช่วยเกษตรกรชาวสวนปาล์มให้ได้ราคาผลผลิตปาล์มน้ำมันในราคาดี ซึ่งกลยุทธ์ที่ใช้คือ การใช้กลไกกองทุนน้ำมันทำให้ราคาน้ำมันดีเซลB10 ถูกกว่า ดีเซลB7 ลิตรละ 3 บาท โดยราคาดีเซลB7 ณ วันที่ 30 ก.ย.2563 อยู่ที่ 21.59 บาทต่อลิตร และดีเซลB10 อยู่ที่ 18.59 บาทต่อลิตร ซึ่งก็ได้ผลในระดับหนึ่ง เพราะตัวเลขการใช้ดีเซลB7 ลดลง 27% ในช่วง 8 เดือนแรกของปี 2563 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;อย่างไรก็ตาม รัฐมีเป้าหมายที่จะดันยอดการใช้ดีเซล B10 ให้มีปริมาณการใช้ที่มากกว่า ดีเซล B7 คือประมาณ 50 ล้านลิตรต่อวัน จึงออกประกาศให้ดีเซลB10 เป็นน้ำมันดีเซลพื้นฐาน นำมาสู่กลยุทธ์ การเปลี่ยนชื่อน้ำมัน คือจาก ดีเซลB10 ก็ให้ปั๊มน้ำมันเปลี่ยนป้ายชื่อใหม่ เป็น ดีเซล ส่วนดีเซลเดิม ให้เปลี่ยนเป็นดีเซลB7 ซึ่งมีการวิจารณ์กันว่า เป็นการอาศัยความเคยชินของผู้บริโภค ที่เติมดีเซล มาช่วยเพิ่มยอดการใช้ เพราะรถยนต์ดีเซลส่วนใหญ่นั้น เติมดีเซลB10 ได้อยู่แล้ว จะมีเพียงรถยนต์รุ่นเก่า และรถค่ายยุโรปเท่านั้น ที่เครื่องยนต์ไม่รองรับ ซึ่งก็สามารถเติม ดีเซลB7 ที่จะกลายมาเป็นน้ำมันดีเซลทางเลือกได้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ปั๊มน้ำมันหลายแห่งมีการเปลี่ยนป้ายชื่อและแจ้งบอกผู้ใช้น้ำมันดีเซล ให้ได้รับทราบถึงการเปลี่ยนชื่อเรียกใหม่แล้ว แม้จะผ่านมาหลายวันแล้วตั้งแต่เริ่มเปลี่ยน&nbsp;แต่ดูเหมือนว่าผู้ใช้รถยนต์ส่วนใหญ่จะยังไม่พร้อม เพราะคิดว่ามาจอดรถที่ตู้จ่ายน้ำมันดีเซล แล้วจะได้เติมน้ำมันดีเซลB7 แต่กลายเป็นว่าได้เป็นน้ำมันดีเซลB10 แทน ทำให้หลายปั๊มต้อง นำแผ่นป้ายกระดาษเขียนว่า B10 มาติดแจ้งย้ำให้ วุ่นวายพอสมควร \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;จึงต้องติดตามกันต่อไปว่า เมื่อถึงวันเริ่มต้นเปลี่ยนชื่อดีเซลB10 เป็นชื่อใหม่ว่า ดีเซล แล้วจะเปลี่ยนพฤติกรรมผู้ใช้น้ำมันให้หันมาใช้B10 ได้เพิ่มขึ้นหรือไม่ โดยถ้ายอดใช้B10 ยังไม่เพิ่มขึ้นจากเฉลี่ยวันละ 13.3 ล้านลิตรต่อวันอย่างมีนัยสำคัญ ก็แสดงว่า กลยุทธ์การเปลี่ยนชื่อเป็นดีเซลB10 นั้นไม่ได้ผล วันนั้น กรมธุรกิจพลังงาน ซึ่งเป็นกรมต้นเรื่องการเปลี่่ยนชื่อน้ำมัน ก็อาจจะกลายเป็นตำบลกระสุนตก โดนผู้ใช้น้ำมันถล่มก็ได้ แต่ในทางกลับกัน หากกลยุทธ์การเปลี่ยนชื่อดีเซลสามารถดันยอดการใช้B10 ให้เพิ่มขึ้นได้จริง เกษตรกรชาวสวนปาล์มน้ำมัน ก็ควรจะส่งตัวแทนมากล่าวคำขอบคุณอธิบดีกรมธุรกิจพลังงานที่ช่วยรักษาสมดุลราคาน้ำมันปาล์มเอาไว้ ไม่ให้ราคาผลผลิตตกต่ำ \r\n \r\nที่มา :&nbsp;energynewscenter','1730790819.jpg','2020-10-05 11:37:09',NULL),(32,'\"ฉลากเบอร์ 5 ยุคใหม่\" นอกจากประหยัดไฟต้องใส่ใจสิ่งแวดล้อม','\"ฉลากเบอร์ 5 ยุคใหม่\" นอกจากประหยัดไฟต้องใส่ใจสิ่งแวดล้อม','\"ฉลากเบอร์ 5 ยุคใหม่\" นอกจากประหยัดไฟต้องใส่ใจสิ่งแวดล้อม','&nbsp; &nbsp; การเลือกซื้อเครื่องใช้ไฟฟ้าของผู้บริโภคในปัจจุบัน ส่วนใหญ่จะเริ่มต้นจากการมองหา &ldquo;ฉลากประหยัดไฟฟ้าเบอร์ 5&rdquo;ก่อน เพื่อเป็นเครื่องหมายการันตีว่าสินค้าได้มาตรฐานการประหยัดไฟฟ้าจริง โดยการไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย (กฟผ.) ได้จัดทำฉลากประหยัดไฟฟ้าเบอร์ 5 ขึ้นมา และเมื่อต้นปี 2562 เพื่อให้ผู้บริโภคเข้าใจได้ง่ายขึ้นและส่งเสริมการพัฒนาผลิตภัณฑ์ที่ประหยัดไฟฟ้าสูง จึงได้ปรับรูปแบบ เป็น &ldquo;ฉลากประหยัดไฟฟ้าเบอร์ 5 ติดดาว&rdquo; ยิ่งมีดาวมาก ยิ่งประหยัดพลังงานสูง ปัจจุบัน มี 4 ระดับ ได้แก่ เบอร์ 5, เบอร์ 5 ★, เบอร์ 5 ★★ และเบอร์ 5 ★★★ แต่ละระดับสามารถประหยัดค่าไฟฟ้าได้เพิ่มขึ้นเฉลี่ย 5 &ndash; 10% ซึ่งจะช่วยให้ผู้บริโภคสามารถตัดสินใจในการเลือกซื้อเครื่องใช้ไฟฟ้าได้ง่ายกว่าเดิม\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การมีฉลากประหยัดไฟฟ้าเบอร์ 5 เป็นเครื่องมือช่วยให้ประชาชนมีส่วนร่วมในการประหยัดพลังงานไฟฟ้าอย่างเป็นรูปธรรมผ่านการเลือกเครื่องใช้ไฟฟ้าที่ติดฉลากประหยัดไฟฟ้าเบอร์ 5 ซึ่งช่วยลดค่าไฟฟ้าได้ ขณะเดียวกันผู้ผลิตและนำเข้าเครื่องใช้ไฟฟ้า ก็จะเลือกผลิตหรือนำเข้าผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพสูงและประหยัดไฟฟ้ามาขายในราคาที่เหมาะสม\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แต่นอกจากการประหยัดไฟฟ้าแล้ว ล่าสุดฉลากประหยัดไฟฟ้าเบอร์ 5 กำลังเตรียมความพร้อมเพื่อก้าวไปอีกขั้น สู่การใส่ใจสิ่งแวดล้อม ทั้งการแสดงสัญลักษณ์การลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ (CO2)&nbsp; หรือก๊าซเรือนกระจก และพัฒนาสู่การผนวกรวมแนวคิด Circular Economy เข้าไว้ด้วยกัน เพื่อส่งเสริมผลิตภัณฑ์ที่ใส่ใจต่อสิ่งแวดล้อม\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แนวคิดเศรษฐกิจหมุนเวียน หรือ Circular Economy ก็คือ ระบบเศรษฐกิจที่ต้องการหมุนเวียนนำทรัพยากรมาใช้ให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุด จนเกิดเป็นวงจรตั้งแต่ การผลิต การบริโภค จนถึงการจัดการของเสีย นำไปสู่ความยั่งยืน แบบวงจรไม่รู้จบ แทนการผลิต-ใช้-ทิ้ง แต่การจะทำเช่นนี้ได้ ที่สำคัญต้องมีไอเดีย นวัตกรรม และเทคโนโลยีเข้ามามีส่วนช่วยขับเคลื่อน\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;กฟผ. จึงร่วมมือกับผู้ประกอบการที่เข้าร่วมโครงการฯผลิตภัณฑ์เบอร์ 5 และหน่วยงานอื่นๆที่เกี่ยวข้อง ระดมความคิดส่งเสริม Circular Economy X ฉลากเบอร์ 5 เพื่อหาแนวทางปรับปรุงพัฒนากระบวนการออกแบบผลิตภัณฑ์ให้เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมมากขึ้น ลดการใช้ทรัพยากรธรรมชาติ และลดการใช้สารอันตรายในเครื่องใช้ไฟฟ้าและอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์อย่างครบวงจรสำหรับการกำหนดหลักเกณฑ์ด้าน Circular Economy ผ่านโครงการฉลากประหยัดไฟฟ้าเบอร์ 5 จะต้องมีการเตรียมความพร้อมและหารือร่วมกันกับผู้ประกอบการต่อไป นอกจากนี้ กฟผ. ได้สนับสนุนส่งเสริมให้เกิดการจัดการซากผลิตภัณฑ์เครื่องใช้ไฟฟ้าและอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์อย่างเป็นระบบถูกวิธี และยั่งยืน\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แนวโน้มอนาคตเทคโนโลยีเครื่องใช้ไฟฟ้าจะก้าวหน้ามากขึ้น และการเลือกซื้อเครื่องใช้ไฟฟ้าของประชาชนก็จะสูงขึ้นตามไปด้วย จึงควรต้องส่งเสริมให้ประชาชนเลือกซื้อเครื่องใช้ไฟฟ้าที่มีทั้งเครื่องหมายฉลากประหยัดไฟฟ้าเบอร์ 5 และผลิตภัณฑ์ที่ผู้ประกอบการใส่ใจสิ่งแวดล้อม ภายใต้แนวคิด Circular Economy ควบคู่กันไปด้วย จึงจะทำให้เมืองไทยก้าวสู่เป้าหมายสังคมสีเขียวและลดปัญหาขยะอิเล็กทรอนิกส์ได้อย่างถูกวิธีและครบวงจร \r\n \r\nที่มา : Energynewscenter','&nbsp; &nbsp; การเลือกซื้อเครื่องใช้ไฟฟ้าของผู้บริโภคในปัจจุบัน ส่วนใหญ่จะเริ่มต้นจากการมองหา &ldquo;ฉลากประหยัดไฟฟ้าเบอร์ 5&rdquo;ก่อน เพื่อเป็นเครื่องหมายการันตีว่าสินค้าได้มาตรฐานการประหยัดไฟฟ้าจริง โดยการไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย (กฟผ.) ได้จัดทำฉลากประหยัดไฟฟ้าเบอร์ 5 ขึ้นมา และเมื่อต้นปี 2562 เพื่อให้ผู้บริโภคเข้าใจได้ง่ายขึ้นและส่งเสริมการพัฒนาผลิตภัณฑ์ที่ประหยัดไฟฟ้าสูง จึงได้ปรับรูปแบบ เป็น &ldquo;ฉลากประหยัดไฟฟ้าเบอร์ 5 ติดดาว&rdquo; ยิ่งมีดาวมาก ยิ่งประหยัดพลังงานสูง ปัจจุบัน มี 4 ระดับ ได้แก่ เบอร์ 5, เบอร์ 5 ★, เบอร์ 5 ★★ และเบอร์ 5 ★★★ แต่ละระดับสามารถประหยัดค่าไฟฟ้าได้เพิ่มขึ้นเฉลี่ย 5 &ndash; 10% ซึ่งจะช่วยให้ผู้บริโภคสามารถตัดสินใจในการเลือกซื้อเครื่องใช้ไฟฟ้าได้ง่ายกว่าเดิม\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การมีฉลากประหยัดไฟฟ้าเบอร์ 5 เป็นเครื่องมือช่วยให้ประชาชนมีส่วนร่วมในการประหยัดพลังงานไฟฟ้าอย่างเป็นรูปธรรมผ่านการเลือกเครื่องใช้ไฟฟ้าที่ติดฉลากประหยัดไฟฟ้าเบอร์ 5 ซึ่งช่วยลดค่าไฟฟ้าได้ ขณะเดียวกันผู้ผลิตและนำเข้าเครื่องใช้ไฟฟ้า ก็จะเลือกผลิตหรือนำเข้าผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพสูงและประหยัดไฟฟ้ามาขายในราคาที่เหมาะสม\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แต่นอกจากการประหยัดไฟฟ้าแล้ว ล่าสุดฉลากประหยัดไฟฟ้าเบอร์ 5 กำลังเตรียมความพร้อมเพื่อก้าวไปอีกขั้น สู่การใส่ใจสิ่งแวดล้อม ทั้งการแสดงสัญลักษณ์การลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ (CO2)&nbsp; หรือก๊าซเรือนกระจก และพัฒนาสู่การผนวกรวมแนวคิด Circular Economy เข้าไว้ด้วยกัน เพื่อส่งเสริมผลิตภัณฑ์ที่ใส่ใจต่อสิ่งแวดล้อม\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แนวคิดเศรษฐกิจหมุนเวียน หรือ Circular Economy ก็คือ ระบบเศรษฐกิจที่ต้องการหมุนเวียนนำทรัพยากรมาใช้ให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุด จนเกิดเป็นวงจรตั้งแต่ การผลิต การบริโภค จนถึงการจัดการของเสีย นำไปสู่ความยั่งยืน แบบวงจรไม่รู้จบ แทนการผลิต-ใช้-ทิ้ง แต่การจะทำเช่นนี้ได้ ที่สำคัญต้องมีไอเดีย นวัตกรรม และเทคโนโลยีเข้ามามีส่วนช่วยขับเคลื่อน\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;กฟผ. จึงร่วมมือกับผู้ประกอบการที่เข้าร่วมโครงการฯผลิตภัณฑ์เบอร์ 5 และหน่วยงานอื่นๆที่เกี่ยวข้อง ระดมความคิดส่งเสริม Circular Economy X ฉลากเบอร์ 5 เพื่อหาแนวทางปรับปรุงพัฒนากระบวนการออกแบบผลิตภัณฑ์ให้เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมมากขึ้น ลดการใช้ทรัพยากรธรรมชาติ และลดการใช้สารอันตรายในเครื่องใช้ไฟฟ้าและอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์อย่างครบวงจรสำหรับการกำหนดหลักเกณฑ์ด้าน Circular Economy ผ่านโครงการฉลากประหยัดไฟฟ้าเบอร์ 5 จะต้องมีการเตรียมความพร้อมและหารือร่วมกันกับผู้ประกอบการต่อไป นอกจากนี้ กฟผ. ได้สนับสนุนส่งเสริมให้เกิดการจัดการซากผลิตภัณฑ์เครื่องใช้ไฟฟ้าและอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์อย่างเป็นระบบถูกวิธี และยั่งยืน\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แนวโน้มอนาคตเทคโนโลยีเครื่องใช้ไฟฟ้าจะก้าวหน้ามากขึ้น และการเลือกซื้อเครื่องใช้ไฟฟ้าของประชาชนก็จะสูงขึ้นตามไปด้วย จึงควรต้องส่งเสริมให้ประชาชนเลือกซื้อเครื่องใช้ไฟฟ้าที่มีทั้งเครื่องหมายฉลากประหยัดไฟฟ้าเบอร์ 5 และผลิตภัณฑ์ที่ผู้ประกอบการใส่ใจสิ่งแวดล้อม ภายใต้แนวคิด Circular Economy ควบคู่กันไปด้วย จึงจะทำให้เมืองไทยก้าวสู่เป้าหมายสังคมสีเขียวและลดปัญหาขยะอิเล็กทรอนิกส์ได้อย่างถูกวิธีและครบวงจร \r\n \r\nที่มา : Energynewscenter','&nbsp; &nbsp; การเลือกซื้อเครื่องใช้ไฟฟ้าของผู้บริโภคในปัจจุบัน ส่วนใหญ่จะเริ่มต้นจากการมองหา &ldquo;ฉลากประหยัดไฟฟ้าเบอร์ 5&rdquo;ก่อน เพื่อเป็นเครื่องหมายการันตีว่าสินค้าได้มาตรฐานการประหยัดไฟฟ้าจริง โดยการไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย (กฟผ.) ได้จัดทำฉลากประหยัดไฟฟ้าเบอร์ 5 ขึ้นมา และเมื่อต้นปี 2562 เพื่อให้ผู้บริโภคเข้าใจได้ง่ายขึ้นและส่งเสริมการพัฒนาผลิตภัณฑ์ที่ประหยัดไฟฟ้าสูง จึงได้ปรับรูปแบบ เป็น &ldquo;ฉลากประหยัดไฟฟ้าเบอร์ 5 ติดดาว&rdquo; ยิ่งมีดาวมาก ยิ่งประหยัดพลังงานสูง ปัจจุบัน มี 4 ระดับ ได้แก่ เบอร์ 5, เบอร์ 5 ★, เบอร์ 5 ★★ และเบอร์ 5 ★★★ แต่ละระดับสามารถประหยัดค่าไฟฟ้าได้เพิ่มขึ้นเฉลี่ย 5 &ndash; 10% ซึ่งจะช่วยให้ผู้บริโภคสามารถตัดสินใจในการเลือกซื้อเครื่องใช้ไฟฟ้าได้ง่ายกว่าเดิม\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การมีฉลากประหยัดไฟฟ้าเบอร์ 5 เป็นเครื่องมือช่วยให้ประชาชนมีส่วนร่วมในการประหยัดพลังงานไฟฟ้าอย่างเป็นรูปธรรมผ่านการเลือกเครื่องใช้ไฟฟ้าที่ติดฉลากประหยัดไฟฟ้าเบอร์ 5 ซึ่งช่วยลดค่าไฟฟ้าได้ ขณะเดียวกันผู้ผลิตและนำเข้าเครื่องใช้ไฟฟ้า ก็จะเลือกผลิตหรือนำเข้าผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพสูงและประหยัดไฟฟ้ามาขายในราคาที่เหมาะสม\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แต่นอกจากการประหยัดไฟฟ้าแล้ว ล่าสุดฉลากประหยัดไฟฟ้าเบอร์ 5 กำลังเตรียมความพร้อมเพื่อก้าวไปอีกขั้น สู่การใส่ใจสิ่งแวดล้อม ทั้งการแสดงสัญลักษณ์การลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ (CO2)&nbsp; หรือก๊าซเรือนกระจก และพัฒนาสู่การผนวกรวมแนวคิด Circular Economy เข้าไว้ด้วยกัน เพื่อส่งเสริมผลิตภัณฑ์ที่ใส่ใจต่อสิ่งแวดล้อม\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แนวคิดเศรษฐกิจหมุนเวียน หรือ Circular Economy ก็คือ ระบบเศรษฐกิจที่ต้องการหมุนเวียนนำทรัพยากรมาใช้ให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุด จนเกิดเป็นวงจรตั้งแต่ การผลิต การบริโภค จนถึงการจัดการของเสีย นำไปสู่ความยั่งยืน แบบวงจรไม่รู้จบ แทนการผลิต-ใช้-ทิ้ง แต่การจะทำเช่นนี้ได้ ที่สำคัญต้องมีไอเดีย นวัตกรรม และเทคโนโลยีเข้ามามีส่วนช่วยขับเคลื่อน\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;กฟผ. จึงร่วมมือกับผู้ประกอบการที่เข้าร่วมโครงการฯผลิตภัณฑ์เบอร์ 5 และหน่วยงานอื่นๆที่เกี่ยวข้อง ระดมความคิดส่งเสริม Circular Economy X ฉลากเบอร์ 5 เพื่อหาแนวทางปรับปรุงพัฒนากระบวนการออกแบบผลิตภัณฑ์ให้เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมมากขึ้น ลดการใช้ทรัพยากรธรรมชาติ และลดการใช้สารอันตรายในเครื่องใช้ไฟฟ้าและอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์อย่างครบวงจรสำหรับการกำหนดหลักเกณฑ์ด้าน Circular Economy ผ่านโครงการฉลากประหยัดไฟฟ้าเบอร์ 5 จะต้องมีการเตรียมความพร้อมและหารือร่วมกันกับผู้ประกอบการต่อไป นอกจากนี้ กฟผ. ได้สนับสนุนส่งเสริมให้เกิดการจัดการซากผลิตภัณฑ์เครื่องใช้ไฟฟ้าและอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์อย่างเป็นระบบถูกวิธี และยั่งยืน\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แนวโน้มอนาคตเทคโนโลยีเครื่องใช้ไฟฟ้าจะก้าวหน้ามากขึ้น และการเลือกซื้อเครื่องใช้ไฟฟ้าของประชาชนก็จะสูงขึ้นตามไปด้วย จึงควรต้องส่งเสริมให้ประชาชนเลือกซื้อเครื่องใช้ไฟฟ้าที่มีทั้งเครื่องหมายฉลากประหยัดไฟฟ้าเบอร์ 5 และผลิตภัณฑ์ที่ผู้ประกอบการใส่ใจสิ่งแวดล้อม ภายใต้แนวคิด Circular Economy ควบคู่กันไปด้วย จึงจะทำให้เมืองไทยก้าวสู่เป้าหมายสังคมสีเขียวและลดปัญหาขยะอิเล็กทรอนิกส์ได้อย่างถูกวิธีและครบวงจร \r\n \r\nที่มา : Energynewscenter','456263408.png','2020-11-24 09:09:16',NULL),(33,'\"พลังงานจากมหาสมุทร\" พลังยิ่งใหญ่จากธรรมชาตินี้คืออะไร?','\"พลังงานจากมหาสมุทร\" พลังยิ่งใหญ่จากธรรมชาตินี้คืออะไร?','\"พลังงานจากมหาสมุทร\" พลังยิ่งใหญ่จากธรรมชาตินี้คืออะไร?','&nbsp; &nbsp; &nbsp;การพัฒนาและการปรับปรุงประสิทธิภาพของพลังงานทางเลือก เป็นโจทย์ที่ท้าทายในหลายประเทศ พลังงานจากมหาสมุทร เป็นหนึ่งในตัวเลือกที่หลายประเทศนำมาใช้เป็นแหล่งพลังงานเพื่อหล่อเลี้ยงระบบไฟฟ้าในประเทศ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;พลังงานจากมหาสมุทร (Marine Energy) หมายถึง&nbsp;พลังงานหมุนเวียนทุกรูปแบบที่เกิดขึ้นจากน้ำทะเลในมหาสมุทร ไม่ว่าจะเป็นพลังงานจากการเคลื่อนไหวของกระแสน้ำหรือจากความแตกต่างของอุณหภูมิและความเค็มของน้ำทะเลที่มนุษย์พยายามทำการศึกษาและพัฒนาเทคโนโลยีมากมาย เพื่อดึงพลังงานจากน้ำทะเลเหล่านี้มาใช้ประโยชน์ในด้านต่าง ๆ โดยเฉพาะการนำมาผลิตกระแสไฟฟ้า\r\n\r\n<img alt=\"พลังงานจากมหาสมุทร\" src=\"https://ngthai.com/app/uploads/2021/03/Marine-Energy-1024x683.jpg\" style=\"height:427px; width:640px\" />\r\n\r\nพลังงานจากมหาสมุทรสามารถจำแนกออกเป็น 4 ประเภทหลัก ดังนี้\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;1.&nbsp;พลังงานน้ำขึ้น-น้ำลง (Tidal Energy) หมายถึง&nbsp;พลังงานที่เกิดขึ้นจากการเปลี่ยนแปลงของระดับน้ำทะเลหรือปรากฏการณ์น้ำขึ้น-น้ำลงตามธรรมชาติ ซึ่งพลังงานประเภทนี้ นับเป็นแหล่งพลังงานทดแทนที่ค่อนข้างมั่นคงกว่าพลังงานทดแทนประเภทอื่นๆ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เนื่องจากปรากฏการณ์น้ำขึ้น-น้ำลงเป็นปรากฏการณ์ทางธรรมชาติที่สามารถคาดการณ์ได้จากความสัมพันธ์และการเคลื่อนที่ระหว่างโลก ดวงจันทร์และดวงอาทิตย์ และยังได้รับผลกระทบจากปัจจัยของสภาพอากาศหรือการเปลี่ยนแปลงของฤดูกาลค่อนข้างน้อย หากเปรียบเทียบกับแหล่งพลังงานจากลมหรือแสงอาทิตย์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แต่อย่างไรก็ตาม การดึงพลังงานจากน้ำขึ้น-น้ำลงมาใช้ในการผลิตกระแสไฟฟ้าอย่างเหมาะสมในปัจจุบัน ยังขาดทั้งการศึกษาและการพัฒนาเทคโนโลยีที่มีประสิทธิภาพเพียงพอ ยังไม่รวมถึงต้นทุนการผลิตที่สูงและการหาสถานที่ตั้งที่เหมาะสม \r\n&nbsp;\r\n\r\n<img alt=\"พลังงานจากมหาสมุทร\" src=\"https://ngthai.com/app/uploads/2021/03/La-Rance-Tidal-Power-Station-in-France-1024x640.jpg\" style=\"height:400px; width:640px\" />\r\n\r\nโรงไฟฟ้าพลังงานน้ำขึ้น-น้ำลงแห่งแรกของโลก ขนาด 240 เมกะวัตต์ ตั้งอยู่บนพื้นที่ปากแม่น้ำ แรนซ์ของฝรั่งเศส เริ่มผลิตไฟฟ้าครั้งแรกปี 1966\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;2.&nbsp;พลังงานคลื่น (Wave Energy) หมายถึง&nbsp;พลังงานที่เกิดขึ้นจากคลื่นน้ำในทะเลและมหาสมุทร ซึ่งเป็นผลมาจากการเคลื่อนไหวของกระแสลมที่พัดผ่านพื้นผิวของน้ำ แต่ในบางครั้ง คลื่นเหล่านี้สามารถเกิดจากการเคลื่อนไหวของแผ่นเปลือกโลกหรือภัยพิบัติทางธรรมชาติอื่น ๆ เช่น แผ่นดินไหว เป็นต้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ถึงแม้คลื่นทะเลจะเกิดขึ้นอย่างสม่ำเสมอในทุก ๆ พื้นที่ของมหาสมุทรทั่วทั้งโลก โดยเฉพาะบริเวณทะเลน้ำลึกที่มีการเคลื่อนไหวของคลื่นค่อนข้างรุนแรงและผันผวน แต่ในปัจจุบันการพัฒนาเทคโนโลยีเพื่อดึงพลังงานจากคลื่นน้ำในมหาสมุทรมาใช้ในการผลิตกระแสไฟฟ้ายังไม่ได้ถูกนำมาใช้อย่างแพร่หลายมากนัก เนื่องจากการผลิตกระแสไฟฟ้าอย่างมีประสิทธิภาพจำเป็นต้องอยู่ในเขตพื้นที่ซึ่งมียอดคลื่นเฉลี่ยอยู่ที่ราว 8 เมตรและมีกระแสแรงลมค่อนข้างแรง อีกทั้ง สภาพแวดล้อมในทะเลที่ค่อนข้างอันตรายต่อทั้งมนุษย์และโครงสร้างอุปกรณ์กักเก็บพลังงาน\r\n\r\n<img alt=\"พลังงานจากมหาสมุทร\" src=\"https://ngthai.com/app/uploads/2021/03/Islay-LIMPET-Wave-Station-UK.jpg\" style=\"height:521px; width:640px\" />\r\n\r\nอิสเลย์ ลิมพิต (Isley LIMPET) สถานีผลิตไฟฟ้าพลังงานคลื่นเชิงพาณิชย์แห่งแรกของโลก ตั้งอยู่บนเกาะอิสเรย์ สกอตแลนด์\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;3.&nbsp;พลังงานจากความแตกต่างของอุณหภูมิน้ำทะเล (Ocean Thermal Energy Conversion: OTEC)&nbsp;หมายถึง&nbsp;พลังงานที่ได้จากกระบวนการกักเก็บความร้อนของท้องทะเลและมหาสมุทรที่มีการแบ่งชั้นของความร้อนตามธรรมชาติระหว่างน้ำอุ่นบนพื้นผิวมหาสมุทรและน้ำเย็นที่ระดับความลึกประมาณ 1,000 เมตร ซึ่งมีอุณหภูมิเฉลี่ยต่างกันราว 20 องศาเซลเซียส ทำให้มนุษย์สามารถอาศัยหลักการของการแลกเปลี่ยนความร้อนระหว่างน้ำทะเลที่สัมผัสเข้ากับของเหลวที่กำหนดไว้ เช่น แอมโมเนียที่มีจุดเดือดต่ำ (20 องศาเซลเซียส) ทำให้ของเหลวเดือน ก่อนนำไอที่ได้มาใช้ในการขับเคลื่อนกังหันในเครื่องกำเนิดไฟฟ้า รวมไปถึงการสร้างสภาวะแวดล้อมที่เหมาะสม (สภาวะสุญญากาศ) ให้น้ำอุ่นกลายเป็นไอน้ำที่สามารถนำไปขับเคลื่อนเครื่องกำเนิดไฟฟ้า เป็นต้น\r\n\r\n<img alt=\"\" src=\"https://ngthai.com/app/uploads/2021/03/OTEC-Plant-in-Hawaii.jpg\" style=\"height:423px; width:640px\" />\r\n\r\nโรงไฟฟ้า OTEC แห่งแรกของสหรัฐอเมริกาบนเกาะฮาวาย\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;4.&nbsp;พลังงานจากความแตกต่างของความเค็ม (Salinity Gradient Energy/Osmotic Power) หมายถึง&nbsp;พลังงานที่เกิดจากกระบวนการออสโมซิส (Osmosis) ตามธรรมชาติของสารละลายที่มีความเข้มข้นต่างกัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ดังนั้น เมื่อน้ำจืดกับน้ำทะเลที่มีความเค็มสูงถูกนำมาไว้ในภาชนะเดียวกัน โดยมีเยื่อบาง ๆ ที่โมเลกุลของน้ำสามารถซึมผ่านไปได้กั้นขวางไว้ ทำให้ของเหลวจากฝั่งที่มีความเข้มข้นต่ำกว่าซึมผ่านไปยังฝั่งความเข้มข้นสูง เพื่อทำให้สารละลายเกิดสมดุล และการเคลื่อนไหวของโมเลกุลน้ำที่เกิดขึ้นนี้ นับเป็นพลังงานที่เพียงพอต่อการนำไปใช้ในการหมุนใบพัด เพื่อผลิตกระแสไฟฟ้า ปัจจุบันการ วิจัยและการพัฒนาเทคโนโลยีที่จะดึงพลังงานเหล่านี้มาใช้ยังอยู่ในขั้นตอนของการศึกษา \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การนำพลังงานจากมหาสมุทรมาใช้ประโยชน์ยังต้องการการศึกษา การพัฒนา และการวิจัยในด้านต่าง ๆ เนื่องจากมีอุปสรรคและปัจจัยอีกมากมายที่สามารถสร้างความเสียหายแก่โครงสร้างอุปกรณ์และระบบผลิตไฟฟ้าที่ตั้งอยู่ตามชายฝั่งทะเล ไม่ว่าจะเป็นความสามารถในการกัดกร่อนของน้ำทะเล ปัญหาจากขยะและสิ่งโสโครก การก่อกวนจากสัตว์น้ำทั้งหลายหรือแม้แต่สภาพอากาศที่รุนแรงเกินไป รวมไปถึงการศึกษาด้านผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมและวิถีชีวิตของผู้คนริมชายฝั่งทะเลจากการนำเทคโนโลยีเหล่านี้มาใช้ประโยชน์อีกด้วย \r\n \r\nที่มา : NGTHAI','&nbsp; &nbsp; &nbsp;การพัฒนาและการปรับปรุงประสิทธิภาพของพลังงานทางเลือก เป็นโจทย์ที่ท้าทายในหลายประเทศ พลังงานจากมหาสมุทร เป็นหนึ่งในตัวเลือกที่หลายประเทศนำมาใช้เป็นแหล่งพลังงานเพื่อหล่อเลี้ยงระบบไฟฟ้าในประเทศ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;พลังงานจากมหาสมุทร (Marine Energy) หมายถึง&nbsp;พลังงานหมุนเวียนทุกรูปแบบที่เกิดขึ้นจากน้ำทะเลในมหาสมุทร ไม่ว่าจะเป็นพลังงานจากการเคลื่อนไหวของกระแสน้ำหรือจากความแตกต่างของอุณหภูมิและความเค็มของน้ำทะเลที่มนุษย์พยายามทำการศึกษาและพัฒนาเทคโนโลยีมากมาย เพื่อดึงพลังงานจากน้ำทะเลเหล่านี้มาใช้ประโยชน์ในด้านต่าง ๆ โดยเฉพาะการนำมาผลิตกระแสไฟฟ้า\r\n\r\n<img alt=\"พลังงานจากมหาสมุทร\" src=\"https://ngthai.com/app/uploads/2021/03/Marine-Energy-1024x683.jpg\" style=\"height:427px; width:640px\" />\r\n\r\nพลังงานจากมหาสมุทรสามารถจำแนกออกเป็น 4 ประเภทหลัก ดังนี้\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;1.&nbsp;พลังงานน้ำขึ้น-น้ำลง (Tidal Energy) หมายถึง&nbsp;พลังงานที่เกิดขึ้นจากการเปลี่ยนแปลงของระดับน้ำทะเลหรือปรากฏการณ์น้ำขึ้น-น้ำลงตามธรรมชาติ ซึ่งพลังงานประเภทนี้ นับเป็นแหล่งพลังงานทดแทนที่ค่อนข้างมั่นคงกว่าพลังงานทดแทนประเภทอื่นๆ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เนื่องจากปรากฏการณ์น้ำขึ้น-น้ำลงเป็นปรากฏการณ์ทางธรรมชาติที่สามารถคาดการณ์ได้จากความสัมพันธ์และการเคลื่อนที่ระหว่างโลก ดวงจันทร์และดวงอาทิตย์ และยังได้รับผลกระทบจากปัจจัยของสภาพอากาศหรือการเปลี่ยนแปลงของฤดูกาลค่อนข้างน้อย หากเปรียบเทียบกับแหล่งพลังงานจากลมหรือแสงอาทิตย์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แต่อย่างไรก็ตาม การดึงพลังงานจากน้ำขึ้น-น้ำลงมาใช้ในการผลิตกระแสไฟฟ้าอย่างเหมาะสมในปัจจุบัน ยังขาดทั้งการศึกษาและการพัฒนาเทคโนโลยีที่มีประสิทธิภาพเพียงพอ ยังไม่รวมถึงต้นทุนการผลิตที่สูงและการหาสถานที่ตั้งที่เหมาะสม \r\n&nbsp;\r\n\r\n<img alt=\"พลังงานจากมหาสมุทร\" src=\"https://ngthai.com/app/uploads/2021/03/La-Rance-Tidal-Power-Station-in-France-1024x640.jpg\" style=\"height:400px; width:640px\" />\r\n\r\nโรงไฟฟ้าพลังงานน้ำขึ้น-น้ำลงแห่งแรกของโลก ขนาด 240 เมกะวัตต์ ตั้งอยู่บนพื้นที่ปากแม่น้ำ แรนซ์ของฝรั่งเศส เริ่มผลิตไฟฟ้าครั้งแรกปี 1966\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;2.&nbsp;พลังงานคลื่น (Wave Energy) หมายถึง&nbsp;พลังงานที่เกิดขึ้นจากคลื่นน้ำในทะเลและมหาสมุทร ซึ่งเป็นผลมาจากการเคลื่อนไหวของกระแสลมที่พัดผ่านพื้นผิวของน้ำ แต่ในบางครั้ง คลื่นเหล่านี้สามารถเกิดจากการเคลื่อนไหวของแผ่นเปลือกโลกหรือภัยพิบัติทางธรรมชาติอื่น ๆ เช่น แผ่นดินไหว เป็นต้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ถึงแม้คลื่นทะเลจะเกิดขึ้นอย่างสม่ำเสมอในทุก ๆ พื้นที่ของมหาสมุทรทั่วทั้งโลก โดยเฉพาะบริเวณทะเลน้ำลึกที่มีการเคลื่อนไหวของคลื่นค่อนข้างรุนแรงและผันผวน แต่ในปัจจุบันการพัฒนาเทคโนโลยีเพื่อดึงพลังงานจากคลื่นน้ำในมหาสมุทรมาใช้ในการผลิตกระแสไฟฟ้ายังไม่ได้ถูกนำมาใช้อย่างแพร่หลายมากนัก เนื่องจากการผลิตกระแสไฟฟ้าอย่างมีประสิทธิภาพจำเป็นต้องอยู่ในเขตพื้นที่ซึ่งมียอดคลื่นเฉลี่ยอยู่ที่ราว 8 เมตรและมีกระแสแรงลมค่อนข้างแรง อีกทั้ง สภาพแวดล้อมในทะเลที่ค่อนข้างอันตรายต่อทั้งมนุษย์และโครงสร้างอุปกรณ์กักเก็บพลังงาน\r\n\r\n<img alt=\"พลังงานจากมหาสมุทร\" src=\"https://ngthai.com/app/uploads/2021/03/Islay-LIMPET-Wave-Station-UK.jpg\" style=\"height:521px; width:640px\" />\r\n\r\nอิสเลย์ ลิมพิต (Isley LIMPET) สถานีผลิตไฟฟ้าพลังงานคลื่นเชิงพาณิชย์แห่งแรกของโลก ตั้งอยู่บนเกาะอิสเรย์ สกอตแลนด์\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;3.&nbsp;พลังงานจากความแตกต่างของอุณหภูมิน้ำทะเล (Ocean Thermal Energy Conversion: OTEC)&nbsp;หมายถึง&nbsp;พลังงานที่ได้จากกระบวนการกักเก็บความร้อนของท้องทะเลและมหาสมุทรที่มีการแบ่งชั้นของความร้อนตามธรรมชาติระหว่างน้ำอุ่นบนพื้นผิวมหาสมุทรและน้ำเย็นที่ระดับความลึกประมาณ 1,000 เมตร ซึ่งมีอุณหภูมิเฉลี่ยต่างกันราว 20 องศาเซลเซียส ทำให้มนุษย์สามารถอาศัยหลักการของการแลกเปลี่ยนความร้อนระหว่างน้ำทะเลที่สัมผัสเข้ากับของเหลวที่กำหนดไว้ เช่น แอมโมเนียที่มีจุดเดือดต่ำ (20 องศาเซลเซียส) ทำให้ของเหลวเดือน ก่อนนำไอที่ได้มาใช้ในการขับเคลื่อนกังหันในเครื่องกำเนิดไฟฟ้า รวมไปถึงการสร้างสภาวะแวดล้อมที่เหมาะสม (สภาวะสุญญากาศ) ให้น้ำอุ่นกลายเป็นไอน้ำที่สามารถนำไปขับเคลื่อนเครื่องกำเนิดไฟฟ้า เป็นต้น\r\n\r\n<img alt=\"\" src=\"https://ngthai.com/app/uploads/2021/03/OTEC-Plant-in-Hawaii.jpg\" style=\"height:423px; width:640px\" />\r\n\r\nโรงไฟฟ้า OTEC แห่งแรกของสหรัฐอเมริกาบนเกาะฮาวาย\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;4.&nbsp;พลังงานจากความแตกต่างของความเค็ม (Salinity Gradient Energy/Osmotic Power) หมายถึง&nbsp;พลังงานที่เกิดจากกระบวนการออสโมซิส (Osmosis) ตามธรรมชาติของสารละลายที่มีความเข้มข้นต่างกัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ดังนั้น เมื่อน้ำจืดกับน้ำทะเลที่มีความเค็มสูงถูกนำมาไว้ในภาชนะเดียวกัน โดยมีเยื่อบาง ๆ ที่โมเลกุลของน้ำสามารถซึมผ่านไปได้กั้นขวางไว้ ทำให้ของเหลวจากฝั่งที่มีความเข้มข้นต่ำกว่าซึมผ่านไปยังฝั่งความเข้มข้นสูง เพื่อทำให้สารละลายเกิดสมดุล และการเคลื่อนไหวของโมเลกุลน้ำที่เกิดขึ้นนี้ นับเป็นพลังงานที่เพียงพอต่อการนำไปใช้ในการหมุนใบพัด เพื่อผลิตกระแสไฟฟ้า ปัจจุบันการ วิจัยและการพัฒนาเทคโนโลยีที่จะดึงพลังงานเหล่านี้มาใช้ยังอยู่ในขั้นตอนของการศึกษา \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การนำพลังงานจากมหาสมุทรมาใช้ประโยชน์ยังต้องการการศึกษา การพัฒนา และการวิจัยในด้านต่าง ๆ เนื่องจากมีอุปสรรคและปัจจัยอีกมากมายที่สามารถสร้างความเสียหายแก่โครงสร้างอุปกรณ์และระบบผลิตไฟฟ้าที่ตั้งอยู่ตามชายฝั่งทะเล ไม่ว่าจะเป็นความสามารถในการกัดกร่อนของน้ำทะเล ปัญหาจากขยะและสิ่งโสโครก การก่อกวนจากสัตว์น้ำทั้งหลายหรือแม้แต่สภาพอากาศที่รุนแรงเกินไป รวมไปถึงการศึกษาด้านผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมและวิถีชีวิตของผู้คนริมชายฝั่งทะเลจากการนำเทคโนโลยีเหล่านี้มาใช้ประโยชน์อีกด้วย \r\n \r\nที่มา : NGTHAI','&nbsp; &nbsp; &nbsp;การพัฒนาและการปรับปรุงประสิทธิภาพของพลังงานทางเลือก เป็นโจทย์ที่ท้าทายในหลายประเทศ พลังงานจากมหาสมุทร เป็นหนึ่งในตัวเลือกที่หลายประเทศนำมาใช้เป็นแหล่งพลังงานเพื่อหล่อเลี้ยงระบบไฟฟ้าในประเทศ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;พลังงานจากมหาสมุทร (Marine Energy) หมายถึง&nbsp;พลังงานหมุนเวียนทุกรูปแบบที่เกิดขึ้นจากน้ำทะเลในมหาสมุทร ไม่ว่าจะเป็นพลังงานจากการเคลื่อนไหวของกระแสน้ำหรือจากความแตกต่างของอุณหภูมิและความเค็มของน้ำทะเลที่มนุษย์พยายามทำการศึกษาและพัฒนาเทคโนโลยีมากมาย เพื่อดึงพลังงานจากน้ำทะเลเหล่านี้มาใช้ประโยชน์ในด้านต่าง ๆ โดยเฉพาะการนำมาผลิตกระแสไฟฟ้า\r\n\r\n<img alt=\"พลังงานจากมหาสมุทร\" src=\"https://ngthai.com/app/uploads/2021/03/Marine-Energy-1024x683.jpg\" style=\"height:427px; width:640px\" />\r\n\r\nพลังงานจากมหาสมุทรสามารถจำแนกออกเป็น 4 ประเภทหลัก ดังนี้\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;1.&nbsp;พลังงานน้ำขึ้น-น้ำลง (Tidal Energy) หมายถึง&nbsp;พลังงานที่เกิดขึ้นจากการเปลี่ยนแปลงของระดับน้ำทะเลหรือปรากฏการณ์น้ำขึ้น-น้ำลงตามธรรมชาติ ซึ่งพลังงานประเภทนี้ นับเป็นแหล่งพลังงานทดแทนที่ค่อนข้างมั่นคงกว่าพลังงานทดแทนประเภทอื่นๆ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เนื่องจากปรากฏการณ์น้ำขึ้น-น้ำลงเป็นปรากฏการณ์ทางธรรมชาติที่สามารถคาดการณ์ได้จากความสัมพันธ์และการเคลื่อนที่ระหว่างโลก ดวงจันทร์และดวงอาทิตย์ และยังได้รับผลกระทบจากปัจจัยของสภาพอากาศหรือการเปลี่ยนแปลงของฤดูกาลค่อนข้างน้อย หากเปรียบเทียบกับแหล่งพลังงานจากลมหรือแสงอาทิตย์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;แต่อย่างไรก็ตาม การดึงพลังงานจากน้ำขึ้น-น้ำลงมาใช้ในการผลิตกระแสไฟฟ้าอย่างเหมาะสมในปัจจุบัน ยังขาดทั้งการศึกษาและการพัฒนาเทคโนโลยีที่มีประสิทธิภาพเพียงพอ ยังไม่รวมถึงต้นทุนการผลิตที่สูงและการหาสถานที่ตั้งที่เหมาะสม \r\n&nbsp;\r\n\r\n<img alt=\"พลังงานจากมหาสมุทร\" src=\"https://ngthai.com/app/uploads/2021/03/La-Rance-Tidal-Power-Station-in-France-1024x640.jpg\" style=\"height:400px; width:640px\" />\r\n\r\nโรงไฟฟ้าพลังงานน้ำขึ้น-น้ำลงแห่งแรกของโลก ขนาด 240 เมกะวัตต์ ตั้งอยู่บนพื้นที่ปากแม่น้ำ แรนซ์ของฝรั่งเศส เริ่มผลิตไฟฟ้าครั้งแรกปี 1966\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;2.&nbsp;พลังงานคลื่น (Wave Energy) หมายถึง&nbsp;พลังงานที่เกิดขึ้นจากคลื่นน้ำในทะเลและมหาสมุทร ซึ่งเป็นผลมาจากการเคลื่อนไหวของกระแสลมที่พัดผ่านพื้นผิวของน้ำ แต่ในบางครั้ง คลื่นเหล่านี้สามารถเกิดจากการเคลื่อนไหวของแผ่นเปลือกโลกหรือภัยพิบัติทางธรรมชาติอื่น ๆ เช่น แผ่นดินไหว เป็นต้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ถึงแม้คลื่นทะเลจะเกิดขึ้นอย่างสม่ำเสมอในทุก ๆ พื้นที่ของมหาสมุทรทั่วทั้งโลก โดยเฉพาะบริเวณทะเลน้ำลึกที่มีการเคลื่อนไหวของคลื่นค่อนข้างรุนแรงและผันผวน แต่ในปัจจุบันการพัฒนาเทคโนโลยีเพื่อดึงพลังงานจากคลื่นน้ำในมหาสมุทรมาใช้ในการผลิตกระแสไฟฟ้ายังไม่ได้ถูกนำมาใช้อย่างแพร่หลายมากนัก เนื่องจากการผลิตกระแสไฟฟ้าอย่างมีประสิทธิภาพจำเป็นต้องอยู่ในเขตพื้นที่ซึ่งมียอดคลื่นเฉลี่ยอยู่ที่ราว 8 เมตรและมีกระแสแรงลมค่อนข้างแรง อีกทั้ง สภาพแวดล้อมในทะเลที่ค่อนข้างอันตรายต่อทั้งมนุษย์และโครงสร้างอุปกรณ์กักเก็บพลังงาน\r\n\r\n<img alt=\"พลังงานจากมหาสมุทร\" src=\"https://ngthai.com/app/uploads/2021/03/Islay-LIMPET-Wave-Station-UK.jpg\" style=\"height:521px; width:640px\" />\r\n\r\nอิสเลย์ ลิมพิต (Isley LIMPET) สถานีผลิตไฟฟ้าพลังงานคลื่นเชิงพาณิชย์แห่งแรกของโลก ตั้งอยู่บนเกาะอิสเรย์ สกอตแลนด์\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;3.&nbsp;พลังงานจากความแตกต่างของอุณหภูมิน้ำทะเล (Ocean Thermal Energy Conversion: OTEC)&nbsp;หมายถึง&nbsp;พลังงานที่ได้จากกระบวนการกักเก็บความร้อนของท้องทะเลและมหาสมุทรที่มีการแบ่งชั้นของความร้อนตามธรรมชาติระหว่างน้ำอุ่นบนพื้นผิวมหาสมุทรและน้ำเย็นที่ระดับความลึกประมาณ 1,000 เมตร ซึ่งมีอุณหภูมิเฉลี่ยต่างกันราว 20 องศาเซลเซียส ทำให้มนุษย์สามารถอาศัยหลักการของการแลกเปลี่ยนความร้อนระหว่างน้ำทะเลที่สัมผัสเข้ากับของเหลวที่กำหนดไว้ เช่น แอมโมเนียที่มีจุดเดือดต่ำ (20 องศาเซลเซียส) ทำให้ของเหลวเดือน ก่อนนำไอที่ได้มาใช้ในการขับเคลื่อนกังหันในเครื่องกำเนิดไฟฟ้า รวมไปถึงการสร้างสภาวะแวดล้อมที่เหมาะสม (สภาวะสุญญากาศ) ให้น้ำอุ่นกลายเป็นไอน้ำที่สามารถนำไปขับเคลื่อนเครื่องกำเนิดไฟฟ้า เป็นต้น\r\n\r\n<img alt=\"\" src=\"https://ngthai.com/app/uploads/2021/03/OTEC-Plant-in-Hawaii.jpg\" style=\"height:423px; width:640px\" />\r\n\r\nโรงไฟฟ้า OTEC แห่งแรกของสหรัฐอเมริกาบนเกาะฮาวาย\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;4.&nbsp;พลังงานจากความแตกต่างของความเค็ม (Salinity Gradient Energy/Osmotic Power) หมายถึง&nbsp;พลังงานที่เกิดจากกระบวนการออสโมซิส (Osmosis) ตามธรรมชาติของสารละลายที่มีความเข้มข้นต่างกัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ดังนั้น เมื่อน้ำจืดกับน้ำทะเลที่มีความเค็มสูงถูกนำมาไว้ในภาชนะเดียวกัน โดยมีเยื่อบาง ๆ ที่โมเลกุลของน้ำสามารถซึมผ่านไปได้กั้นขวางไว้ ทำให้ของเหลวจากฝั่งที่มีความเข้มข้นต่ำกว่าซึมผ่านไปยังฝั่งความเข้มข้นสูง เพื่อทำให้สารละลายเกิดสมดุล และการเคลื่อนไหวของโมเลกุลน้ำที่เกิดขึ้นนี้ นับเป็นพลังงานที่เพียงพอต่อการนำไปใช้ในการหมุนใบพัด เพื่อผลิตกระแสไฟฟ้า ปัจจุบันการ วิจัยและการพัฒนาเทคโนโลยีที่จะดึงพลังงานเหล่านี้มาใช้ยังอยู่ในขั้นตอนของการศึกษา \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การนำพลังงานจากมหาสมุทรมาใช้ประโยชน์ยังต้องการการศึกษา การพัฒนา และการวิจัยในด้านต่าง ๆ เนื่องจากมีอุปสรรคและปัจจัยอีกมากมายที่สามารถสร้างความเสียหายแก่โครงสร้างอุปกรณ์และระบบผลิตไฟฟ้าที่ตั้งอยู่ตามชายฝั่งทะเล ไม่ว่าจะเป็นความสามารถในการกัดกร่อนของน้ำทะเล ปัญหาจากขยะและสิ่งโสโครก การก่อกวนจากสัตว์น้ำทั้งหลายหรือแม้แต่สภาพอากาศที่รุนแรงเกินไป รวมไปถึงการศึกษาด้านผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมและวิถีชีวิตของผู้คนริมชายฝั่งทะเลจากการนำเทคโนโลยีเหล่านี้มาใช้ประโยชน์อีกด้วย \r\n \r\nที่มา : NGTHAI','1986794149.jpg','2021-03-15 11:03:05',NULL),(34,'กำหนดเป้าหมายส่งเสริมไทยเป็นแหล่งผลิตรถยนต์ไฟฟ้าโลก','กำหนดเป้าหมายส่งเสริมไทยเป็นแหล่งผลิตรถยนต์ไฟฟ้าโลก','กำหนดเป้าหมายส่งเสริมไทยเป็นแหล่งผลิตรถยนต์ไฟฟ้าโลก','&nbsp; &nbsp; &nbsp;คณะกรรมการนโยบายยานยนต์ไฟฟ้าแห่งชาติ กำหนดทิศทางส่งเสริมยานยนต์ไฟฟ้าที่มุ่งให้ไทยเป็นฐานการผลิตยานยนต์ไฟฟ้าและชิ้นส่วนที่สำคัญของโลก โดยตั้งเป้าการผลิต ปี 2568 มีรถไฟฟ้ารวม 1 ล้านคันและเพิ่มเป็น 18.4 ล้านคันในปี 2578 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อวันที่ 24 มีนาคม 2564 นายสุพัฒนพงษ์ พันธ์มีเชาว์ รองนายกรัฐมนตรีและรัฐมนตรีว่าการกระทรวงพลังงาน ในฐานะประธานคณะกรรมการนโยบายยานยนต์ไฟฟ้าแห่งชาติ ได้ร่วมประชุมคณะกรรมการร่วมกับนายสุริยะ จึงรุ่งเรืองกิจ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงอุตสาหกรรม และผู้บริหารระดับสูงของหน่วยงานที่เกี่ยวข้องเพื่อกำหนดทิศทางการส่งเสริมยานยนต์ไฟฟ้า ด้วยการลดการใช้รถยนต์ที่ใช้เครื่องยนต์สันดาปไปสู่รถยนต์ไฟฟ้า(EV) เพื่อก้าวเข้าสู่สังคมคาร์บอนต่ำ (Low Carbon Society) และการเป็นฐานการผลิตยานยนต์ไฟฟ้าและชิ้นส่วนที่สำคัญของโลก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นายสุพัฒนพงษ์ พันธ์มีเชาว์ รองนายกรัฐมนตรีและรัฐมนตรีว่าการกระทรวงพลังงาน&nbsp;เปิดเผยว่าเพื่อให้ทิศทางการดำเนินงานนโยบายด้านพลังงานของไทยสอดคล้องกับกระแสเทรนด์ของโลก จึงมีนโยบายลดการใช้รถยนต์ที่ใช้เครื่องยนต์สันดาปไปสู่การใช้รถยนต์ไฟฟ้า (EV) ซึ่งเป็นแนวทางหนึ่งในการลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยที่ประชุมได้ร่วมกำหนดแผนยุทธศาสตร์ส่งเสริมการใช้ยานยนต์ไฟฟ้าในประเทศ โดยวางเป้าหมายการส่งเสริมการผลิตและการใช้รถยนต์ไฟฟ้า (อีวี) ที่คาดการณ์ว่าในปี 2568 รถยนต์ไฟฟ้าจะมีราคาเทียบเท่ากับรถยนต์สันดาป ซึ่งในการดำเนินงานขับเคลื่อนส่งเสริมยานยนต์ไฟฟ้า เพื่อให้ประเทศไทยก้าวสู่การเป็นฐานการผลิตยานยนต์ไฟฟ้าและชิ้นส่วนที่สำคัญของโลก ได้มอบหมายให้กระทรวงอุตสาหกรรม กระทรวงพลังงาน และกระทรวงคมนาคม ร่วมกันพิจารณาส่งเสริมยานยนต์ไฟฟ้าประกอบด้วย รถยนต์ จักรยานยนต์ และรถบัสสาธารณะ โดยกระทรวงอุตสาหกรรมและหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง เตรียมความพร้อมทั้งในส่วนของอุปทาน (ผู้ผลิต) โดยเฉพาะการเชื่อมโยงผู้ผลิตชิ้นส่วนและอุปกรณ์ที่เกี่ยวเนื่องในยานยนต์ไฟฟ้า รวมถึงผลักดันผู้ประกอบการที่มีศักยภาพ เพื่อเร่งให้เกิดการผลิตยานยนต์ไฟฟ้าในประเทศไทยโดยเร็ว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยมีเป้าหมายการใช้ยานยนต์ไฟฟ้ารวมทุกประเภทในปี 2568 รวมจำนวนทั้งสิ้น 1,055,000 คัน โดยแบ่งเป็นรถยนต์/รถปิกอัพ 402,000 คัน รถจักรยานยนต์ 622,000 คัน และรถบัส/รถบรรทุก 31,000 คัน และในปี 2578 ให้เพิ่มขึ้นเป็นจำนวนรวม 15,580,000 คัน แบ่งเป็นรถยนต์/รถปิกอัพ 6,400,000 คัน รถจักรยานยนต์ 8,750,000 คัน และรถบัส/รถบรรทุก 430,000 คัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;และได้วางเป้าหมายการผลิตยานยนต์ไฟฟ้าของประเทศในปี 2568 จะมีจำนวนรวมทั้งสิ้น 1,051,000 คัน แบ่งเป็นรถยนต์/รถปิกอัพ 400,000 คัน รถจักรยานยนต์ 620,000 คัน และรถบัส/รถบรรทุก 31,000 คัน และในปี 2578 ให้เพิ่มขึ้นเป็นจำนวนรวม 18,413,000 คัน แบ่งเป็นรถยนต์/รถปิกอัพ 8,625,000 คัน รถจักรยานยนต์ 9,330,000 คัน และรถบัส/รถบรรทุก 458,000 คัน\r\n\r\nนอกจากนี้ที่ประชุมยังได้วางนโยบายการขับเคลื่อนอุตสาหกรรมยานยนต์ไฟฟ้าด้วยมาตรการระยะเร่งด่วนและมาตรการระยะ 1- 5 ปี ดังนี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;มาตรการกระตุ้นการใช้รถ EV ระยะเร่งด่วน โดยจะมุ่งส่งเสริมการใช้รถยนต์ไฟฟ้าทั้งประเภทสองล้อ สามล้อ และสี่ล้อไฟฟ้า โดยวางแผนจัดตั้งสถานีอัดประจุไฟฟ้าสำหรับรถยนต์และรถจักรยานยนต์ รวมทั้งส่งเสริมการจัดตั้งศูนย์ทดสอบมาตรฐานแบตเตอรี่และการบริหารจัดการซากแบตเตอรี่ที่เกิดจากการใช้งานภายในประเทศอย่างเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ซึ่งมาตรการเหล่านี้ยังอยู่ในระหว่างการศึกษารายละเอียด เพื่อนำผลสรุปมาปรับใช้ให้เหมาะสมกับสถานการณ์ต่อไป \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ส่วนมาตรการกระตุ้นระยะ 1-5 ปี จะดำเนินการส่งเสริมการปรับโครงสร้างภาษีสรรพสามิต การเตรียมการด้านการบริหารจัดการซากแบตเตอรี่รถยนต์ที่ใช้แล้ว โดยคำนึงถึงความปลอดภัยและสิ่งแวดล้อมเป็นหลักตามมาตรฐานสากล \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;และยังได้พิจารณาแต่งตั้งคณะอนุกรรมการภายใต้คณะกรรมการนโยบายยานยนต์ไฟฟ้าแห่งชาติขึ้น ได้แก่ 1.คณะอนุกรรมการส่งเสริมอุตสาหกรรมการผลิตยานยนต์ไฟฟ้าและชิ้นส่วน 2. คณะอนุกรรมการพัฒนาระบบโครงสร้างพื้นฐานและแบตเตอรี่เพื่อรองรับยานยนต์ไฟฟ้า 3.คณะอนุกรรมการประเมินผลกระทบด้านน้ำมันเชื้อเพลิงและก๊าซเรือนกระจกจากการส่งเสริมยานยนต์ไฟฟ้า และ 4. คณะอนุกรรมการส่งเสริมการใช้ยานยนต์ไฟฟ้า เพื่อให้การส่งเสริมการผลิตและการใช้ยานยนต์ไฟฟ้าดำเนินไปอย่างมีประสิทธิภาพและประสิทธิผล รวมทั้งเกิดการบูรณาการขับเคลื่อนการดำเนินงานด้านยานยนต์ไฟฟ้าของประเทศไทยให้เป็นรูปธรรมและทันต่อการเปลี่ยนแปลงของเทคโนโลยี','&nbsp; &nbsp; &nbsp;คณะกรรมการนโยบายยานยนต์ไฟฟ้าแห่งชาติ กำหนดทิศทางส่งเสริมยานยนต์ไฟฟ้าที่มุ่งให้ไทยเป็นฐานการผลิตยานยนต์ไฟฟ้าและชิ้นส่วนที่สำคัญของโลก โดยตั้งเป้าการผลิต ปี 2568 มีรถไฟฟ้ารวม 1 ล้านคันและเพิ่มเป็น 18.4 ล้านคันในปี 2578 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อวันที่ 24 มีนาคม 2564 นายสุพัฒนพงษ์ พันธ์มีเชาว์ รองนายกรัฐมนตรีและรัฐมนตรีว่าการกระทรวงพลังงาน ในฐานะประธานคณะกรรมการนโยบายยานยนต์ไฟฟ้าแห่งชาติ ได้ร่วมประชุมคณะกรรมการร่วมกับนายสุริยะ จึงรุ่งเรืองกิจ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงอุตสาหกรรม และผู้บริหารระดับสูงของหน่วยงานที่เกี่ยวข้องเพื่อกำหนดทิศทางการส่งเสริมยานยนต์ไฟฟ้า ด้วยการลดการใช้รถยนต์ที่ใช้เครื่องยนต์สันดาปไปสู่รถยนต์ไฟฟ้า(EV) เพื่อก้าวเข้าสู่สังคมคาร์บอนต่ำ (Low Carbon Society) และการเป็นฐานการผลิตยานยนต์ไฟฟ้าและชิ้นส่วนที่สำคัญของโลก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นายสุพัฒนพงษ์ พันธ์มีเชาว์ รองนายกรัฐมนตรีและรัฐมนตรีว่าการกระทรวงพลังงาน&nbsp;เปิดเผยว่าเพื่อให้ทิศทางการดำเนินงานนโยบายด้านพลังงานของไทยสอดคล้องกับกระแสเทรนด์ของโลก จึงมีนโยบายลดการใช้รถยนต์ที่ใช้เครื่องยนต์สันดาปไปสู่การใช้รถยนต์ไฟฟ้า (EV) ซึ่งเป็นแนวทางหนึ่งในการลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยที่ประชุมได้ร่วมกำหนดแผนยุทธศาสตร์ส่งเสริมการใช้ยานยนต์ไฟฟ้าในประเทศ โดยวางเป้าหมายการส่งเสริมการผลิตและการใช้รถยนต์ไฟฟ้า (อีวี) ที่คาดการณ์ว่าในปี 2568 รถยนต์ไฟฟ้าจะมีราคาเทียบเท่ากับรถยนต์สันดาป ซึ่งในการดำเนินงานขับเคลื่อนส่งเสริมยานยนต์ไฟฟ้า เพื่อให้ประเทศไทยก้าวสู่การเป็นฐานการผลิตยานยนต์ไฟฟ้าและชิ้นส่วนที่สำคัญของโลก ได้มอบหมายให้กระทรวงอุตสาหกรรม กระทรวงพลังงาน และกระทรวงคมนาคม ร่วมกันพิจารณาส่งเสริมยานยนต์ไฟฟ้าประกอบด้วย รถยนต์ จักรยานยนต์ และรถบัสสาธารณะ โดยกระทรวงอุตสาหกรรมและหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง เตรียมความพร้อมทั้งในส่วนของอุปทาน (ผู้ผลิต) โดยเฉพาะการเชื่อมโยงผู้ผลิตชิ้นส่วนและอุปกรณ์ที่เกี่ยวเนื่องในยานยนต์ไฟฟ้า รวมถึงผลักดันผู้ประกอบการที่มีศักยภาพ เพื่อเร่งให้เกิดการผลิตยานยนต์ไฟฟ้าในประเทศไทยโดยเร็ว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยมีเป้าหมายการใช้ยานยนต์ไฟฟ้ารวมทุกประเภทในปี 2568 รวมจำนวนทั้งสิ้น 1,055,000 คัน โดยแบ่งเป็นรถยนต์/รถปิกอัพ 402,000 คัน รถจักรยานยนต์ 622,000 คัน และรถบัส/รถบรรทุก 31,000 คัน และในปี 2578 ให้เพิ่มขึ้นเป็นจำนวนรวม 15,580,000 คัน แบ่งเป็นรถยนต์/รถปิกอัพ 6,400,000 คัน รถจักรยานยนต์ 8,750,000 คัน และรถบัส/รถบรรทุก 430,000 คัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;และได้วางเป้าหมายการผลิตยานยนต์ไฟฟ้าของประเทศในปี 2568 จะมีจำนวนรวมทั้งสิ้น 1,051,000 คัน แบ่งเป็นรถยนต์/รถปิกอัพ 400,000 คัน รถจักรยานยนต์ 620,000 คัน และรถบัส/รถบรรทุก 31,000 คัน และในปี 2578 ให้เพิ่มขึ้นเป็นจำนวนรวม 18,413,000 คัน แบ่งเป็นรถยนต์/รถปิกอัพ 8,625,000 คัน รถจักรยานยนต์ 9,330,000 คัน และรถบัส/รถบรรทุก 458,000 คัน\r\n\r\nนอกจากนี้ที่ประชุมยังได้วางนโยบายการขับเคลื่อนอุตสาหกรรมยานยนต์ไฟฟ้าด้วยมาตรการระยะเร่งด่วนและมาตรการระยะ 1- 5 ปี ดังนี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;มาตรการกระตุ้นการใช้รถ EV ระยะเร่งด่วน โดยจะมุ่งส่งเสริมการใช้รถยนต์ไฟฟ้าทั้งประเภทสองล้อ สามล้อ และสี่ล้อไฟฟ้า โดยวางแผนจัดตั้งสถานีอัดประจุไฟฟ้าสำหรับรถยนต์และรถจักรยานยนต์ รวมทั้งส่งเสริมการจัดตั้งศูนย์ทดสอบมาตรฐานแบตเตอรี่และการบริหารจัดการซากแบตเตอรี่ที่เกิดจากการใช้งานภายในประเทศอย่างเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ซึ่งมาตรการเหล่านี้ยังอยู่ในระหว่างการศึกษารายละเอียด เพื่อนำผลสรุปมาปรับใช้ให้เหมาะสมกับสถานการณ์ต่อไป \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ส่วนมาตรการกระตุ้นระยะ 1-5 ปี จะดำเนินการส่งเสริมการปรับโครงสร้างภาษีสรรพสามิต การเตรียมการด้านการบริหารจัดการซากแบตเตอรี่รถยนต์ที่ใช้แล้ว โดยคำนึงถึงความปลอดภัยและสิ่งแวดล้อมเป็นหลักตามมาตรฐานสากล \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;และยังได้พิจารณาแต่งตั้งคณะอนุกรรมการภายใต้คณะกรรมการนโยบายยานยนต์ไฟฟ้าแห่งชาติขึ้น ได้แก่ 1.คณะอนุกรรมการส่งเสริมอุตสาหกรรมการผลิตยานยนต์ไฟฟ้าและชิ้นส่วน 2. คณะอนุกรรมการพัฒนาระบบโครงสร้างพื้นฐานและแบตเตอรี่เพื่อรองรับยานยนต์ไฟฟ้า 3.คณะอนุกรรมการประเมินผลกระทบด้านน้ำมันเชื้อเพลิงและก๊าซเรือนกระจกจากการส่งเสริมยานยนต์ไฟฟ้า และ 4. คณะอนุกรรมการส่งเสริมการใช้ยานยนต์ไฟฟ้า เพื่อให้การส่งเสริมการผลิตและการใช้ยานยนต์ไฟฟ้าดำเนินไปอย่างมีประสิทธิภาพและประสิทธิผล รวมทั้งเกิดการบูรณาการขับเคลื่อนการดำเนินงานด้านยานยนต์ไฟฟ้าของประเทศไทยให้เป็นรูปธรรมและทันต่อการเปลี่ยนแปลงของเทคโนโลยี','&nbsp; &nbsp; &nbsp;คณะกรรมการนโยบายยานยนต์ไฟฟ้าแห่งชาติ กำหนดทิศทางส่งเสริมยานยนต์ไฟฟ้าที่มุ่งให้ไทยเป็นฐานการผลิตยานยนต์ไฟฟ้าและชิ้นส่วนที่สำคัญของโลก โดยตั้งเป้าการผลิต ปี 2568 มีรถไฟฟ้ารวม 1 ล้านคันและเพิ่มเป็น 18.4 ล้านคันในปี 2578 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อวันที่ 24 มีนาคม 2564 นายสุพัฒนพงษ์ พันธ์มีเชาว์ รองนายกรัฐมนตรีและรัฐมนตรีว่าการกระทรวงพลังงาน ในฐานะประธานคณะกรรมการนโยบายยานยนต์ไฟฟ้าแห่งชาติ ได้ร่วมประชุมคณะกรรมการร่วมกับนายสุริยะ จึงรุ่งเรืองกิจ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงอุตสาหกรรม และผู้บริหารระดับสูงของหน่วยงานที่เกี่ยวข้องเพื่อกำหนดทิศทางการส่งเสริมยานยนต์ไฟฟ้า ด้วยการลดการใช้รถยนต์ที่ใช้เครื่องยนต์สันดาปไปสู่รถยนต์ไฟฟ้า(EV) เพื่อก้าวเข้าสู่สังคมคาร์บอนต่ำ (Low Carbon Society) และการเป็นฐานการผลิตยานยนต์ไฟฟ้าและชิ้นส่วนที่สำคัญของโลก \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;นายสุพัฒนพงษ์ พันธ์มีเชาว์ รองนายกรัฐมนตรีและรัฐมนตรีว่าการกระทรวงพลังงาน&nbsp;เปิดเผยว่าเพื่อให้ทิศทางการดำเนินงานนโยบายด้านพลังงานของไทยสอดคล้องกับกระแสเทรนด์ของโลก จึงมีนโยบายลดการใช้รถยนต์ที่ใช้เครื่องยนต์สันดาปไปสู่การใช้รถยนต์ไฟฟ้า (EV) ซึ่งเป็นแนวทางหนึ่งในการลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยที่ประชุมได้ร่วมกำหนดแผนยุทธศาสตร์ส่งเสริมการใช้ยานยนต์ไฟฟ้าในประเทศ โดยวางเป้าหมายการส่งเสริมการผลิตและการใช้รถยนต์ไฟฟ้า (อีวี) ที่คาดการณ์ว่าในปี 2568 รถยนต์ไฟฟ้าจะมีราคาเทียบเท่ากับรถยนต์สันดาป ซึ่งในการดำเนินงานขับเคลื่อนส่งเสริมยานยนต์ไฟฟ้า เพื่อให้ประเทศไทยก้าวสู่การเป็นฐานการผลิตยานยนต์ไฟฟ้าและชิ้นส่วนที่สำคัญของโลก ได้มอบหมายให้กระทรวงอุตสาหกรรม กระทรวงพลังงาน และกระทรวงคมนาคม ร่วมกันพิจารณาส่งเสริมยานยนต์ไฟฟ้าประกอบด้วย รถยนต์ จักรยานยนต์ และรถบัสสาธารณะ โดยกระทรวงอุตสาหกรรมและหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง เตรียมความพร้อมทั้งในส่วนของอุปทาน (ผู้ผลิต) โดยเฉพาะการเชื่อมโยงผู้ผลิตชิ้นส่วนและอุปกรณ์ที่เกี่ยวเนื่องในยานยนต์ไฟฟ้า รวมถึงผลักดันผู้ประกอบการที่มีศักยภาพ เพื่อเร่งให้เกิดการผลิตยานยนต์ไฟฟ้าในประเทศไทยโดยเร็ว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยมีเป้าหมายการใช้ยานยนต์ไฟฟ้ารวมทุกประเภทในปี 2568 รวมจำนวนทั้งสิ้น 1,055,000 คัน โดยแบ่งเป็นรถยนต์/รถปิกอัพ 402,000 คัน รถจักรยานยนต์ 622,000 คัน และรถบัส/รถบรรทุก 31,000 คัน และในปี 2578 ให้เพิ่มขึ้นเป็นจำนวนรวม 15,580,000 คัน แบ่งเป็นรถยนต์/รถปิกอัพ 6,400,000 คัน รถจักรยานยนต์ 8,750,000 คัน และรถบัส/รถบรรทุก 430,000 คัน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;และได้วางเป้าหมายการผลิตยานยนต์ไฟฟ้าของประเทศในปี 2568 จะมีจำนวนรวมทั้งสิ้น 1,051,000 คัน แบ่งเป็นรถยนต์/รถปิกอัพ 400,000 คัน รถจักรยานยนต์ 620,000 คัน และรถบัส/รถบรรทุก 31,000 คัน และในปี 2578 ให้เพิ่มขึ้นเป็นจำนวนรวม 18,413,000 คัน แบ่งเป็นรถยนต์/รถปิกอัพ 8,625,000 คัน รถจักรยานยนต์ 9,330,000 คัน และรถบัส/รถบรรทุก 458,000 คัน\r\n\r\nนอกจากนี้ที่ประชุมยังได้วางนโยบายการขับเคลื่อนอุตสาหกรรมยานยนต์ไฟฟ้าด้วยมาตรการระยะเร่งด่วนและมาตรการระยะ 1- 5 ปี ดังนี้ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;มาตรการกระตุ้นการใช้รถ EV ระยะเร่งด่วน โดยจะมุ่งส่งเสริมการใช้รถยนต์ไฟฟ้าทั้งประเภทสองล้อ สามล้อ และสี่ล้อไฟฟ้า โดยวางแผนจัดตั้งสถานีอัดประจุไฟฟ้าสำหรับรถยนต์และรถจักรยานยนต์ รวมทั้งส่งเสริมการจัดตั้งศูนย์ทดสอบมาตรฐานแบตเตอรี่และการบริหารจัดการซากแบตเตอรี่ที่เกิดจากการใช้งานภายในประเทศอย่างเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ซึ่งมาตรการเหล่านี้ยังอยู่ในระหว่างการศึกษารายละเอียด เพื่อนำผลสรุปมาปรับใช้ให้เหมาะสมกับสถานการณ์ต่อไป \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ส่วนมาตรการกระตุ้นระยะ 1-5 ปี จะดำเนินการส่งเสริมการปรับโครงสร้างภาษีสรรพสามิต การเตรียมการด้านการบริหารจัดการซากแบตเตอรี่รถยนต์ที่ใช้แล้ว โดยคำนึงถึงความปลอดภัยและสิ่งแวดล้อมเป็นหลักตามมาตรฐานสากล \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;และยังได้พิจารณาแต่งตั้งคณะอนุกรรมการภายใต้คณะกรรมการนโยบายยานยนต์ไฟฟ้าแห่งชาติขึ้น ได้แก่ 1.คณะอนุกรรมการส่งเสริมอุตสาหกรรมการผลิตยานยนต์ไฟฟ้าและชิ้นส่วน 2. คณะอนุกรรมการพัฒนาระบบโครงสร้างพื้นฐานและแบตเตอรี่เพื่อรองรับยานยนต์ไฟฟ้า 3.คณะอนุกรรมการประเมินผลกระทบด้านน้ำมันเชื้อเพลิงและก๊าซเรือนกระจกจากการส่งเสริมยานยนต์ไฟฟ้า และ 4. คณะอนุกรรมการส่งเสริมการใช้ยานยนต์ไฟฟ้า เพื่อให้การส่งเสริมการผลิตและการใช้ยานยนต์ไฟฟ้าดำเนินไปอย่างมีประสิทธิภาพและประสิทธิผล รวมทั้งเกิดการบูรณาการขับเคลื่อนการดำเนินงานด้านยานยนต์ไฟฟ้าของประเทศไทยให้เป็นรูปธรรมและทันต่อการเปลี่ยนแปลงของเทคโนโลยี','1540089267.jpg','2021-03-31 14:53:52','2021-03-31 14:53:52');
/*!40000 ALTER TABLE `news_energy` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `news_environmental`
--

DROP TABLE IF EXISTS `news_environmental`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `news_environmental` (
  `news_environmental_id` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `head_news_th` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `head_news_en` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `head_news_jp` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `detail_news_th` longtext DEFAULT NULL,
  `detail_news_en` longtext DEFAULT NULL,
  `detail_news_jp` longtext DEFAULT NULL,
  `image` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `created_at` date DEFAULT NULL,
  `updated_at` datetime DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`news_environmental_id`) USING BTREE
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=39 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `news_environmental`
--

LOCK TABLES `news_environmental` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `news_environmental` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `news_environmental` VALUES (13,'“ก้นบุหรี่”ภัยร้ายตัวเล็กแห่งท้องทะเล','“ก้นบุหรี่”ภัยร้ายตัวเล็กแห่งท้องทะเล','“ก้นบุหรี่”ภัยร้ายตัวเล็กแห่งท้องทะเล','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;มลภาวะในท้องทะเลถือเป็นอีกหนึ่งปัญหาที่ควรสนใจเป็นอย่างยิ่ง หากพูดถึงข่าวเกี่ยวกับขยะในท้องทะเล คนทั่วไปก็จะนึกถึง หลอดพลาสติก ขวดพลาสติก ถุงพลาสติก ซึ่งเหล่านี้มักถูกหยิบยกมาเป็นปัญหาให้เห็นตามสื่อทั่วไปอยู่เสมอ แต่แท้จริงแล้วยังมีขยะอีกอย่างหนึ่งที่ดูเล็กน้อยจนหลายคนมองข้ามไป แต่กลับเป็นหนึ่งในขยะที่สร้างปัญหาให้กับท้องทะเลมากซะเหลือเกินนั่นคือ &ldquo;ก้นบุหรี่&rdquo; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ขยะเล็กๆอย่าง &ldquo;ก้นบุหรี่&rdquo; อาจจะขนาดเล็กเมื่อเทียบกับท้องทะเล และดูเหมือนไม่มีอันตรายใดๆ จากสายตามนุษย์ที่ไม่สนใจคงคิดว่าคงจะย่อยสลายได้ง่ายๆ แต่หากคุณคิดแบบนั้นก็ถือว่าผิดแล้ว เพราะภัยของเจ้าก้นบุหรี่มันส่งผลกระทบต่อทะเลและสัตว์ทะเลมากกว่าที่ใครหลายๆ คนคาดคิด ในแต่ละวัน ก้นบุหรี่ ถูกปล่อยทิ้งลงท้องทะเลเป็นจำนวนมาก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;จากการเปิดเผยของ องค์กรอนุรักษ์ธรรมชาติและท้องทะเล (Ocean Conservancy) ตั้งแต่ที่พวกเขาได้ก่อตั้งองค์กรและจัดกิจกรรมดูแลความสะอาดท้องทะเล ชายหาดของทั่วโลกมาตั้งแต่ปี 2529 พบว่า หนึ่งในขยะที่พวกเขาเก็บได้มากที่สุดคือ &ldquo;ก้นบุหรี่&rdquo; ที่รวมๆแล้ว 60 ล้านชิ้น ซึ่งแน่นอนว่า ปริมาณของก้นบุหรี่เหล่านั้น มีมากกว่าถุงพลาสติก พลาสติกห่ออาหาร กล่องโฟม ขวดพลาสติก หรือกระทั่ง หลอดพลาสติก มากมายหลายเท่านัก&nbsp;คิดเป็น 1 ใน 3 ของขยะที่เก็บได้ทั้งหมด \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ที่ขยะก้นบุหรี่เยอะแบบนี้ก็เพราะเหตุผลที่มันมักถูกมองข้ามจากคนทั่วไป โดยคิดเพียงว่ามันมีขนาดที่เล็กมาก และดูน่าจะย่อยสลายได้ง่ายกว่าพลาสติก ยังไม่นับรวมการที่พวกเขาทิ้งมันลงบนพื้นถนน แล้วพอฝนตก สายฝนก็ค่อยๆ พัดพาพวกมันลงแม่น้ำลำคลอง แล้วถูกพัดลงไปที่ท้องทะเลอีกที อาจเป็นเพราะความมักง่าย ความรู้เท่าไม่ถึงการณ์ แต่ก็มีผู้สูบบุหรี่จำนวนมากเหลือเกินที่ทิ้งก้นบุหรี่ลงท้องทะเล และมักไม่เคยคิดถึงผลเสียของมัน คำถามสำคัญคือ แล้วทำไมก้นบุหรี่ถึงเป็นภัยร้ายแรงกว่าที่เราเคยคาดคิด? \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;คำตอบคือ เพราะหนึ่งในส่วนประกอบที่สำคัญของบุหรี่คือ เซลลูโลส อะซีเตท หรือ เส้นใยอะซีเตทที่หากเรามองง่ายๆ ก็คือหนึ่งส่วนประกอบที่อยู่ในเสื้อผ้าหรือเครื่องใช้ในชีวิตประจำวันเรา เส้นใยอะซีเตท ถ้านับกันจริงๆก็ถือว่าเป็นวัสดุที่มาจากธรรมชาติ แต่ผ่านกระบวนการทางเคมีต่างๆจนกลายเป็นพลาสติกชนิดหนึ่ง ดังนั้นจึงทำให้หลายคนเข้าใจผิดว่า มันจะสามารถย่อยสลายเองได้ง่ายๆ&nbsp;&nbsp;แต่แท้จริงแล้ว มันใช้เวลานานกว่าวัสดุจากธรรมชาติจริงๆ อยู่มากกว่าหลายสิบปีเลยทีเดียว ยังไม่รวมถึงหากเมื่อก้นบุหรี่เหล่านั้นย่อยสลาย สารพิษทั้งหมดที่อยู่ในก้นบุหรี่จะถูกปล่อยออกมา ทั้งสารนิโคติน สารหนู สารตะกั่ว และสารก่อมะเร็งอีกหลายชนิด จะถูกปนเปื้อนอยู่ในน้ำทะเลและเป็นพิษต่อสัตว์ทะเลต่างๆ และด้วยจำนวนก้นบุหรี่ที่เยอะกว่าหลายล้านชิ้นลองคิดดูว่าเจ้าสารพิษพวกนี้จะมากขนาดไหน หากยังดูว่าไกลตัวเกินไปจึงอยากให้ลองคิดว่าเราบริโภคสัตว์ที่ถูกจับมาจากทะเล แต่สัตว์เหล่านี้มีสารพิษแฝงอยู่ในตัวคิดดูแล้วกันว่าจะน่ากลัวมากแค่ไหน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ถึงแม้ว่าอุตสาหกรรมการผลิตบุหรี่ทั่วโลกจะเริ่มตื่นตัว และพยายามมองหาช่องทางและวัสดุการผลิตที่ดีต่อสิ่งแวดล้อมมากขึ้น แต่สิ่งหนึ่งที่ผู้สูบบุหรี่ทุกคนสามารถเริ่มทำได้เลย โดยไม่ต้องรอพึ่งพาผู้ผลิตแต่เพียงอย่างเดียว นั่นคือการทิ้งก้นบุหรี่ให้ถูกที่ถูกทางและสร้างค่านิยมที่ถูกต้องให้กับสังคมว่า นี่คือหน้าที่และความรับผิดชอบของผู้สูบบุหรี่ทุกคน ขณะที่ประเทศไทยกระทรวงทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อมได้มีคำสั่งห้ามสูบบุหรี่บริเวณชายหาด 20 แห่งทั่วประเทศ เพื่อแก้ไขปัญหามลภาวะจากก้นบุหรี่ดังกล่าว โดยคำสั่งนี้มีผลบังคับใช้ตั้งแต่วันที่ 1 กุมภาพันธ์ พ.ศ.2561 ที่ผ่านมา ผู้ฝ่าฝืนมีโทษจำคุกไม่เกิน 1 ปี ปรับไม่เกิน 1 แสนบาท หรือทั้งจำทั้งปรับ','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;มลภาวะในท้องทะเลถือเป็นอีกหนึ่งปัญหาที่ควรสนใจเป็นอย่างยิ่ง หากพูดถึงข่าวเกี่ยวกับขยะในท้องทะเล คนทั่วไปก็จะนึกถึง หลอดพลาสติก ขวดพลาสติก ถุงพลาสติก ซึ่งเหล่านี้มักถูกหยิบยกมาเป็นปัญหาให้เห็นตามสื่อทั่วไปอยู่เสมอ แต่แท้จริงแล้วยังมีขยะอีกอย่างหนึ่งที่ดูเล็กน้อยจนหลายคนมองข้ามไป แต่กลับเป็นหนึ่งในขยะที่สร้างปัญหาให้กับท้องทะเลมากซะเหลือเกินนั่นคือ &ldquo;ก้นบุหรี่&rdquo; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ขยะเล็กๆอย่าง &ldquo;ก้นบุหรี่&rdquo; อาจจะขนาดเล็กเมื่อเทียบกับท้องทะเล และดูเหมือนไม่มีอันตรายใดๆ จากสายตามนุษย์ที่ไม่สนใจคงคิดว่าคงจะย่อยสลายได้ง่ายๆ แต่หากคุณคิดแบบนั้นก็ถือว่าผิดแล้ว เพราะภัยของเจ้าก้นบุหรี่มันส่งผลกระทบต่อทะเลและสัตว์ทะเลมากกว่าที่ใครหลายๆ คนคาดคิด ในแต่ละวัน ก้นบุหรี่ ถูกปล่อยทิ้งลงท้องทะเลเป็นจำนวนมาก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;จากการเปิดเผยของ องค์กรอนุรักษ์ธรรมชาติและท้องทะเล (Ocean Conservancy) ตั้งแต่ที่พวกเขาได้ก่อตั้งองค์กรและจัดกิจกรรมดูแลความสะอาดท้องทะเล ชายหาดของทั่วโลกมาตั้งแต่ปี 2529 พบว่า หนึ่งในขยะที่พวกเขาเก็บได้มากที่สุดคือ &ldquo;ก้นบุหรี่&rdquo; ที่รวมๆแล้ว 60 ล้านชิ้น ซึ่งแน่นอนว่า ปริมาณของก้นบุหรี่เหล่านั้น มีมากกว่าถุงพลาสติก พลาสติกห่ออาหาร กล่องโฟม ขวดพลาสติก หรือกระทั่ง หลอดพลาสติก มากมายหลายเท่านัก&nbsp;คิดเป็น 1 ใน 3 ของขยะที่เก็บได้ทั้งหมด \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ที่ขยะก้นบุหรี่เยอะแบบนี้ก็เพราะเหตุผลที่มันมักถูกมองข้ามจากคนทั่วไป โดยคิดเพียงว่ามันมีขนาดที่เล็กมาก และดูน่าจะย่อยสลายได้ง่ายกว่าพลาสติก ยังไม่นับรวมการที่พวกเขาทิ้งมันลงบนพื้นถนน แล้วพอฝนตก สายฝนก็ค่อยๆ พัดพาพวกมันลงแม่น้ำลำคลอง แล้วถูกพัดลงไปที่ท้องทะเลอีกที อาจเป็นเพราะความมักง่าย ความรู้เท่าไม่ถึงการณ์ แต่ก็มีผู้สูบบุหรี่จำนวนมากเหลือเกินที่ทิ้งก้นบุหรี่ลงท้องทะเล และมักไม่เคยคิดถึงผลเสียของมัน คำถามสำคัญคือ แล้วทำไมก้นบุหรี่ถึงเป็นภัยร้ายแรงกว่าที่เราเคยคาดคิด? \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;คำตอบคือ เพราะหนึ่งในส่วนประกอบที่สำคัญของบุหรี่คือ เซลลูโลส อะซีเตท หรือ เส้นใยอะซีเตทที่หากเรามองง่ายๆ ก็คือหนึ่งส่วนประกอบที่อยู่ในเสื้อผ้าหรือเครื่องใช้ในชีวิตประจำวันเรา เส้นใยอะซีเตท ถ้านับกันจริงๆก็ถือว่าเป็นวัสดุที่มาจากธรรมชาติ แต่ผ่านกระบวนการทางเคมีต่างๆจนกลายเป็นพลาสติกชนิดหนึ่ง ดังนั้นจึงทำให้หลายคนเข้าใจผิดว่า มันจะสามารถย่อยสลายเองได้ง่ายๆ&nbsp;&nbsp;แต่แท้จริงแล้ว มันใช้เวลานานกว่าวัสดุจากธรรมชาติจริงๆ อยู่มากกว่าหลายสิบปีเลยทีเดียว ยังไม่รวมถึงหากเมื่อก้นบุหรี่เหล่านั้นย่อยสลาย สารพิษทั้งหมดที่อยู่ในก้นบุหรี่จะถูกปล่อยออกมา ทั้งสารนิโคติน สารหนู สารตะกั่ว และสารก่อมะเร็งอีกหลายชนิด จะถูกปนเปื้อนอยู่ในน้ำทะเลและเป็นพิษต่อสัตว์ทะเลต่างๆ และด้วยจำนวนก้นบุหรี่ที่เยอะกว่าหลายล้านชิ้นลองคิดดูว่าเจ้าสารพิษพวกนี้จะมากขนาดไหน หากยังดูว่าไกลตัวเกินไปจึงอยากให้ลองคิดว่าเราบริโภคสัตว์ที่ถูกจับมาจากทะเล แต่สัตว์เหล่านี้มีสารพิษแฝงอยู่ในตัวคิดดูแล้วกันว่าจะน่ากลัวมากแค่ไหน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ถึงแม้ว่าอุตสาหกรรมการผลิตบุหรี่ทั่วโลกจะเริ่มตื่นตัว และพยายามมองหาช่องทางและวัสดุการผลิตที่ดีต่อสิ่งแวดล้อมมากขึ้น แต่สิ่งหนึ่งที่ผู้สูบบุหรี่ทุกคนสามารถเริ่มทำได้เลย โดยไม่ต้องรอพึ่งพาผู้ผลิตแต่เพียงอย่างเดียว นั่นคือการทิ้งก้นบุหรี่ให้ถูกที่ถูกทางและสร้างค่านิยมที่ถูกต้องให้กับสังคมว่า นี่คือหน้าที่และความรับผิดชอบของผู้สูบบุหรี่ทุกคน ขณะที่ประเทศไทยกระทรวงทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อมได้มีคำสั่งห้ามสูบบุหรี่บริเวณชายหาด 20 แห่งทั่วประเทศ เพื่อแก้ไขปัญหามลภาวะจากก้นบุหรี่ดังกล่าว โดยคำสั่งนี้มีผลบังคับใช้ตั้งแต่วันที่ 1 กุมภาพันธ์ พ.ศ.2561 ที่ผ่านมา ผู้ฝ่าฝืนมีโทษจำคุกไม่เกิน 1 ปี ปรับไม่เกิน 1 แสนบาท หรือทั้งจำทั้งปรับ','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;มลภาวะในท้องทะเลถือเป็นอีกหนึ่งปัญหาที่ควรสนใจเป็นอย่างยิ่ง หากพูดถึงข่าวเกี่ยวกับขยะในท้องทะเล คนทั่วไปก็จะนึกถึง หลอดพลาสติก ขวดพลาสติก ถุงพลาสติก ซึ่งเหล่านี้มักถูกหยิบยกมาเป็นปัญหาให้เห็นตามสื่อทั่วไปอยู่เสมอ แต่แท้จริงแล้วยังมีขยะอีกอย่างหนึ่งที่ดูเล็กน้อยจนหลายคนมองข้ามไป แต่กลับเป็นหนึ่งในขยะที่สร้างปัญหาให้กับท้องทะเลมากซะเหลือเกินนั่นคือ &ldquo;ก้นบุหรี่&rdquo; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ขยะเล็กๆอย่าง &ldquo;ก้นบุหรี่&rdquo; อาจจะขนาดเล็กเมื่อเทียบกับท้องทะเล และดูเหมือนไม่มีอันตรายใดๆ จากสายตามนุษย์ที่ไม่สนใจคงคิดว่าคงจะย่อยสลายได้ง่ายๆ แต่หากคุณคิดแบบนั้นก็ถือว่าผิดแล้ว เพราะภัยของเจ้าก้นบุหรี่มันส่งผลกระทบต่อทะเลและสัตว์ทะเลมากกว่าที่ใครหลายๆ คนคาดคิด ในแต่ละวัน ก้นบุหรี่ ถูกปล่อยทิ้งลงท้องทะเลเป็นจำนวนมาก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;จากการเปิดเผยของ องค์กรอนุรักษ์ธรรมชาติและท้องทะเล (Ocean Conservancy) ตั้งแต่ที่พวกเขาได้ก่อตั้งองค์กรและจัดกิจกรรมดูแลความสะอาดท้องทะเล ชายหาดของทั่วโลกมาตั้งแต่ปี 2529 พบว่า หนึ่งในขยะที่พวกเขาเก็บได้มากที่สุดคือ &ldquo;ก้นบุหรี่&rdquo; ที่รวมๆแล้ว 60 ล้านชิ้น ซึ่งแน่นอนว่า ปริมาณของก้นบุหรี่เหล่านั้น มีมากกว่าถุงพลาสติก พลาสติกห่ออาหาร กล่องโฟม ขวดพลาสติก หรือกระทั่ง หลอดพลาสติก มากมายหลายเท่านัก&nbsp;คิดเป็น 1 ใน 3 ของขยะที่เก็บได้ทั้งหมด \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ที่ขยะก้นบุหรี่เยอะแบบนี้ก็เพราะเหตุผลที่มันมักถูกมองข้ามจากคนทั่วไป โดยคิดเพียงว่ามันมีขนาดที่เล็กมาก และดูน่าจะย่อยสลายได้ง่ายกว่าพลาสติก ยังไม่นับรวมการที่พวกเขาทิ้งมันลงบนพื้นถนน แล้วพอฝนตก สายฝนก็ค่อยๆ พัดพาพวกมันลงแม่น้ำลำคลอง แล้วถูกพัดลงไปที่ท้องทะเลอีกที อาจเป็นเพราะความมักง่าย ความรู้เท่าไม่ถึงการณ์ แต่ก็มีผู้สูบบุหรี่จำนวนมากเหลือเกินที่ทิ้งก้นบุหรี่ลงท้องทะเล และมักไม่เคยคิดถึงผลเสียของมัน คำถามสำคัญคือ แล้วทำไมก้นบุหรี่ถึงเป็นภัยร้ายแรงกว่าที่เราเคยคาดคิด? \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;คำตอบคือ เพราะหนึ่งในส่วนประกอบที่สำคัญของบุหรี่คือ เซลลูโลส อะซีเตท หรือ เส้นใยอะซีเตทที่หากเรามองง่ายๆ ก็คือหนึ่งส่วนประกอบที่อยู่ในเสื้อผ้าหรือเครื่องใช้ในชีวิตประจำวันเรา เส้นใยอะซีเตท ถ้านับกันจริงๆก็ถือว่าเป็นวัสดุที่มาจากธรรมชาติ แต่ผ่านกระบวนการทางเคมีต่างๆจนกลายเป็นพลาสติกชนิดหนึ่ง ดังนั้นจึงทำให้หลายคนเข้าใจผิดว่า มันจะสามารถย่อยสลายเองได้ง่ายๆ&nbsp;&nbsp;แต่แท้จริงแล้ว มันใช้เวลานานกว่าวัสดุจากธรรมชาติจริงๆ อยู่มากกว่าหลายสิบปีเลยทีเดียว ยังไม่รวมถึงหากเมื่อก้นบุหรี่เหล่านั้นย่อยสลาย สารพิษทั้งหมดที่อยู่ในก้นบุหรี่จะถูกปล่อยออกมา ทั้งสารนิโคติน สารหนู สารตะกั่ว และสารก่อมะเร็งอีกหลายชนิด จะถูกปนเปื้อนอยู่ในน้ำทะเลและเป็นพิษต่อสัตว์ทะเลต่างๆ และด้วยจำนวนก้นบุหรี่ที่เยอะกว่าหลายล้านชิ้นลองคิดดูว่าเจ้าสารพิษพวกนี้จะมากขนาดไหน หากยังดูว่าไกลตัวเกินไปจึงอยากให้ลองคิดว่าเราบริโภคสัตว์ที่ถูกจับมาจากทะเล แต่สัตว์เหล่านี้มีสารพิษแฝงอยู่ในตัวคิดดูแล้วกันว่าจะน่ากลัวมากแค่ไหน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ถึงแม้ว่าอุตสาหกรรมการผลิตบุหรี่ทั่วโลกจะเริ่มตื่นตัว และพยายามมองหาช่องทางและวัสดุการผลิตที่ดีต่อสิ่งแวดล้อมมากขึ้น แต่สิ่งหนึ่งที่ผู้สูบบุหรี่ทุกคนสามารถเริ่มทำได้เลย โดยไม่ต้องรอพึ่งพาผู้ผลิตแต่เพียงอย่างเดียว นั่นคือการทิ้งก้นบุหรี่ให้ถูกที่ถูกทางและสร้างค่านิยมที่ถูกต้องให้กับสังคมว่า นี่คือหน้าที่และความรับผิดชอบของผู้สูบบุหรี่ทุกคน ขณะที่ประเทศไทยกระทรวงทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อมได้มีคำสั่งห้ามสูบบุหรี่บริเวณชายหาด 20 แห่งทั่วประเทศ เพื่อแก้ไขปัญหามลภาวะจากก้นบุหรี่ดังกล่าว โดยคำสั่งนี้มีผลบังคับใช้ตั้งแต่วันที่ 1 กุมภาพันธ์ พ.ศ.2561 ที่ผ่านมา ผู้ฝ่าฝืนมีโทษจำคุกไม่เกิน 1 ปี ปรับไม่เกิน 1 แสนบาท หรือทั้งจำทั้งปรับ','1201445545.jpg','2019-10-10','2020-01-13 10:02:11'),(14,'การปกป้องป่า คือสิ่งจำเป็นเพื่อโลกที่ยั่งยืนในอนาคต','การปกป้องป่า คือสิ่งจำเป็นเพื่อโลกที่ยั่งยืนในอนาคต','การปกป้องป่า คือสิ่งจำเป็นเพื่อโลกที่ยั่งยืนในอนาคต','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;รายงานจาก คณะกรรมการระหว่างรัฐบาลว่าด้วยการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศขององค์การสหประชาชาติ (The United Nation&rsquo;s Intergovernmental Panel on Climate Change &ndash; IPCC) ซึ่งเผยแพร่เมื่อต้นเดือนสิงหาคมได้เน้นย้ำถึงความจำเป็นของการเปลี่ยนวิธีการจัดการที่ดินของโลกอย่างรวดเร็วและเร่งด่วน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เดบราห์ ลอว์เรนซ์ (Deborah Lawrence) นักวิทยาศาสตร์สิ่งแวดล้อมแห่งมหาวิทยาลัยเวอร์จิเนีย กล่าวว่า เพื่อจัดการกับการเปลี่ยนแปลงของสภาพภูมิอากาศ ต้องมีการใช้กลยุทธ์ที่ยั่งยืนซึ่งจัดการปัญหาได้ตรงเป้าและส่งผลกระทบได้อย่างกว้างขวาง การเปลี่ยนแปลงของสภาวะภูมิอากาศเป็นภัยคุกคาม เราต้องหาหนทางที่เป็นไปได้ในทุกแง่มุมเพื่อจัดการกับมัน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ในรายงานของ IPCC มีเนื้อหาเกี่ยวกับคำแนะนำว่าทั้งประชาชน นักวิทยาศาสตร์ และผู้กำหนดนโยบาย ควรกำหนดความสำคัญอย่างไร และนี่คือหัวข้อสำคัญในคำแนะนำดังกล่าว การปรับปรุงยกเครื่องระบบการผลิตอาหารครั้งใหญ่ของมนุษย์เป็นเรื่องที่จำเป็น &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;โดยในรายงานกล่าวว่า ปัญหาสภาวะภูมิอากาศสุดขั้ว เช่น ภัยแล้งหรือน้ำท่วม ความต้องการพลังงานชีวภาพที่เพิ่มมากขึ้น และประชากรที่กำลังเพิ่มขึ้น เป็นปัจจัยเตือนให้โลกทราบถึงความเป็นไปได้ของวิกฤตทางอาหาร \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ความมั่นคงทางอาหารที่เพียงพอต่อประชากรทั่วทั้งโลกซึ่งคาดว่าจะเพิ่มขึ้นเป็นหนึ่งหมื่นล้านคนภายในปี 2050 กลายมาเป็นเรื่องน่ากังวลของผู้กำหนดนโยบาย แต่บรรดานักวิทยาศาสตร์ก็ออกโรงเตือนว่าถ้าเรายังคงตัดไม้ทำลายป่าและละเลยการหาวิธีผลิตอาหารให้เพิ่มขึ้น การเปลี่ยนแปลงสภาวะภูมิอากาศจะย่ำแย่ลง ในระดับโลก เหตุการณ์สภาวะภูมิอากาศสุดขั้วทั่วโลกได้เปลี่ยนภูมิทัศน์ของโลกโดยการกัดเซาะชายฝั่ง น้ำแข็งในชั้นดินละลาย (permafrost) และเปลี่ยนดินที่เคยอุดมสมบูรณ์ให้กลายเป็นฝุ่นผง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;มีการคาดการณ์ว่า การปล่อยก๊าซเรือนกระจกกว่าร้อยละ 23 เกิดจากการทำการเกษตร การผลิตอาหารเช่นการทำปศุสัตว์ และการตัดไม้ทำลายป่า ครึ่งหนึ่งของก๊าซมีเทนที่มนุษย์ผลิตขึ้น อันเป็นก๊าซอันตรายที่ทำให้เกิดก๊าซเรือนกระจก เกิดจากการผลิตข้าวและการทำปศุสัตว์ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;บรรดาผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า ถ้าเราลงมืออย่างรวดเร็วและกระตือรือร้น เราจะไม่ต้องเลือกระหว่างป่ากับอาหาร แนวคิดการทำเกษตรอัจฉริยะคือพระเอกของเรื่องนี้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&ldquo;สิ่งสำคัญคือเราต้องหาวิธีการเพื่อจัดการกับสิ่งที่เรามีอยู่แล้ว&rdquo; บรูซ สไตน์ (Bruce Stein) หัวหน้านักวิทยาศาสตร์แห่งสหพันธ์สัตว์ป่าแห่งชาติ สหรัฐอเมริกา กล่าว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เขาแนะนำเทคนิคในการจัดการพื้นที่เพาะปลูก เช่นการปฏิรูปการทำเกษตรกรรมเป็นตัวเลือกในการทำฟาร์มอย่างยั่งยืน โดยการปฏิรูปการทำเกษตรกรรมนี้คือวิธีแบบองค์รวมใน การปลูกพืชแบบอาศัยร่มไม้ของไม้ยืนต้น (tree cover) การปลูกพืชคลุมดิน (cover crops) การปลูกพืชหมุนเวียน และใช้ปุ๋ยหมักเพื่อปรับปรุงคุณภาพหน้าดิน| \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;การเกษตรแม่นยำสูง (Precision Farming) คือหนึ่งในวิธีของการเกษตรที่ยั่งยืนซึ่งใช้ภาพถ่ายดาวเทียมเพื่อติดตามจำนวนการใช้ปุ๋ยและน้ำในปริมาณที่พืชต้องการได้อย่างถูกต้อง ซึ่งดีกว่าปูพรมรดน้ำหรือใช้สารเคมีแบบไม่มีเป้าหมาย พึ่งพาชนพื้นเมืองที่อยู่กับป่ามาตลอดชีวิต \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;รายงานของ IPCC ฉบับนี้ได้สนับสนุนสิทธิการเป็นเจ้าของที่ดินของชนพื้นเมือง ซึ่งเป็นหนึ่งในกลยุทธ์บรรเทาการเปลี่ยนแปลงของสภาพภูมิอากาศอย่างชัดเจนเป็นครั้งแรก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ชุมชนชนพื้นเมือง โดยเฉพาะที่อาศัยอยู่ในป่าแอมะซอน ได้ดิ้นรนมาอย่างยาวนานเพื่อสิทธิใน &ldquo;บ้าน&rdquo; ของพวกเขาเอง การขาดสิทธิทางกฎหมายได้สร้างเหตุผลทางกฎหมายให้บรรดาบริษัทต่างๆ ใช้ทรัพยากรในที่ดินของชนพื้นเมืองแล้วอ้างสิทธิว่าเป็นของตนเอง&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ในรายงานระบุว่า ด้วยวิธีการส่งเสริมสิทธิของชนพื้นเมืองให้เข้มแข็ง ผืนป่าจะได้รับการจัดการให้เป็นแหล่งกักเก็บคาร์บอนได้ ชนพื้นเมืองจะป้องกันการทำเหมืองและอุตสาหกรรมค้าไม้ในพื้นที่ของพวกเขา และวิธีการทำการเกษตรแบบพื้นเมืองมีความยั่งยืนกว่าวิธีการทำการเกษตรของบริษัทใหญ่ๆ ลดคาร์บอนโดยเร่งด่วน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ทั้งการลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนจากรถยนต์ และการเปลี่ยนมาใช้แหล่งพลังงานที่นำกลับมาใช้ใหม่ สามารถช่วยให้การปล่อยก๊าซคาร์บอนมีอัตราช้าลงได้ การตัดไม้ทำลายป่า ไม่เพียงแต่ทำให้มีการปล่อยก๊าซคาร์บอน แต่ยังเป็นการทำลายเครื่องมือที่สำคัญ นั่นคือต้นไม้ ซึ่งช่วยทำความสะอาดอากาศจากการปล่อยก๊าซสู่ชั้นบรรยากาศ ต้นไม้ดูดซับคาร์บอนได้ประมาณ 22 กิโลกรัมโดยเฉลี่ยต่อปี และพื้นที่ป่าขนาดใหญ่ เช่นป่าฝนแอมะซอนได้รับการพิจารณาว่าเป็นที่กักเก็บคาร์บอน ด้วยเหตุนี้ ในภูมิภาคนี้สามารถกักเก็บคาร์บอนได้มากกว่าที่ปล่อยออกมา \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;อย่างไรก็ตาม ในตอนนี้ยังมีการตัดไม้อยู่ในป่าแอมะซอน ถ้าแอมะซอนยังถูกทำลายจนเกินฟื้นฟู ภูมิอากาศของโลกจะเปลี่ยนไปอย่างมาก แล้วคนทั่วไปสามารถทำอะไรได้บ้าง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;การร้องขอให้ชาวนาเปลี่ยนวิธีการทำการเกษตรต้องใช้เงิน และการทำอะไรใหม่ๆ ก็อาจเป็นอุปสรรคที่ใหญ่ที่สุดในเรื่องของจิตวิทยา ผู้คนชอบทำแต่วิธีที่เคยทำมาก่อนแล้ว แม้กระทั่งในชุมชนที่มีการอนุรักษ์ ก็ยังมีวิธีการดั้งเดิมเกี่ยวกับการจัดการที่ดิน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;รายงานของ IPCC นั้นเป็นเพียงหนึ่งในงานวิจัยที่กล่าวว่า ปัจเจกบุคคลควรเปลี่ยนวิธีการกินเพื่อให้โลกดีขึ้นในระดับปัจเจกบุคคล การลดการกินเนื้อและการลดขยะอาหารคือสิ่งที่รายงานเน้นว่าเป็นวิธีที่เราสามารถได้อย่างยั่งยืนได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เราควรทำในสิ่งที่เราทำได้ ไม่มีเหตุผลใดที่จะไม่ทำ เราอาจจะไม่สามารถแก้ปัญหาได้ แต่เราก็ทำให้มันมีสภาพที่ดีขึ้น หากเราอยากช่วยโลก การมีส่วนร่วมในภาคพลเมืองเป็นเรื่องสำคัญ อย่างเช่นการเลือกตั้งทุกคนควรคิดถึงเรื่องการเปลี่ยนแปลงของสภาพภูมิอากาศเมื่อต้องลงคะแนนกับพรรคการเมืองที่มีนโยบายสำคัญในเรื่องนี้','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;รายงานจาก คณะกรรมการระหว่างรัฐบาลว่าด้วยการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศขององค์การสหประชาชาติ (The United Nation&rsquo;s Intergovernmental Panel on Climate Change &ndash; IPCC) ซึ่งเผยแพร่เมื่อต้นเดือนสิงหาคมได้เน้นย้ำถึงความจำเป็นของการเปลี่ยนวิธีการจัดการที่ดินของโลกอย่างรวดเร็วและเร่งด่วน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เดบราห์ ลอว์เรนซ์ (Deborah Lawrence) นักวิทยาศาสตร์สิ่งแวดล้อมแห่งมหาวิทยาลัยเวอร์จิเนีย กล่าวว่า เพื่อจัดการกับการเปลี่ยนแปลงของสภาพภูมิอากาศ ต้องมีการใช้กลยุทธ์ที่ยั่งยืนซึ่งจัดการปัญหาได้ตรงเป้าและส่งผลกระทบได้อย่างกว้างขวาง การเปลี่ยนแปลงของสภาวะภูมิอากาศเป็นภัยคุกคาม เราต้องหาหนทางที่เป็นไปได้ในทุกแง่มุมเพื่อจัดการกับมัน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ในรายงานของ IPCC มีเนื้อหาเกี่ยวกับคำแนะนำว่าทั้งประชาชน นักวิทยาศาสตร์ และผู้กำหนดนโยบาย ควรกำหนดความสำคัญอย่างไร และนี่คือหัวข้อสำคัญในคำแนะนำดังกล่าว การปรับปรุงยกเครื่องระบบการผลิตอาหารครั้งใหญ่ของมนุษย์เป็นเรื่องที่จำเป็น &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;โดยในรายงานกล่าวว่า ปัญหาสภาวะภูมิอากาศสุดขั้ว เช่น ภัยแล้งหรือน้ำท่วม ความต้องการพลังงานชีวภาพที่เพิ่มมากขึ้น และประชากรที่กำลังเพิ่มขึ้น เป็นปัจจัยเตือนให้โลกทราบถึงความเป็นไปได้ของวิกฤตทางอาหาร \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ความมั่นคงทางอาหารที่เพียงพอต่อประชากรทั่วทั้งโลกซึ่งคาดว่าจะเพิ่มขึ้นเป็นหนึ่งหมื่นล้านคนภายในปี 2050 กลายมาเป็นเรื่องน่ากังวลของผู้กำหนดนโยบาย แต่บรรดานักวิทยาศาสตร์ก็ออกโรงเตือนว่าถ้าเรายังคงตัดไม้ทำลายป่าและละเลยการหาวิธีผลิตอาหารให้เพิ่มขึ้น การเปลี่ยนแปลงสภาวะภูมิอากาศจะย่ำแย่ลง ในระดับโลก เหตุการณ์สภาวะภูมิอากาศสุดขั้วทั่วโลกได้เปลี่ยนภูมิทัศน์ของโลกโดยการกัดเซาะชายฝั่ง น้ำแข็งในชั้นดินละลาย (permafrost) และเปลี่ยนดินที่เคยอุดมสมบูรณ์ให้กลายเป็นฝุ่นผง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;มีการคาดการณ์ว่า การปล่อยก๊าซเรือนกระจกกว่าร้อยละ 23 เกิดจากการทำการเกษตร การผลิตอาหารเช่นการทำปศุสัตว์ และการตัดไม้ทำลายป่า ครึ่งหนึ่งของก๊าซมีเทนที่มนุษย์ผลิตขึ้น อันเป็นก๊าซอันตรายที่ทำให้เกิดก๊าซเรือนกระจก เกิดจากการผลิตข้าวและการทำปศุสัตว์ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;บรรดาผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า ถ้าเราลงมืออย่างรวดเร็วและกระตือรือร้น เราจะไม่ต้องเลือกระหว่างป่ากับอาหาร แนวคิดการทำเกษตรอัจฉริยะคือพระเอกของเรื่องนี้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&ldquo;สิ่งสำคัญคือเราต้องหาวิธีการเพื่อจัดการกับสิ่งที่เรามีอยู่แล้ว&rdquo; บรูซ สไตน์ (Bruce Stein) หัวหน้านักวิทยาศาสตร์แห่งสหพันธ์สัตว์ป่าแห่งชาติ สหรัฐอเมริกา กล่าว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เขาแนะนำเทคนิคในการจัดการพื้นที่เพาะปลูก เช่นการปฏิรูปการทำเกษตรกรรมเป็นตัวเลือกในการทำฟาร์มอย่างยั่งยืน โดยการปฏิรูปการทำเกษตรกรรมนี้คือวิธีแบบองค์รวมใน การปลูกพืชแบบอาศัยร่มไม้ของไม้ยืนต้น (tree cover) การปลูกพืชคลุมดิน (cover crops) การปลูกพืชหมุนเวียน และใช้ปุ๋ยหมักเพื่อปรับปรุงคุณภาพหน้าดิน| \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;การเกษตรแม่นยำสูง (Precision Farming) คือหนึ่งในวิธีของการเกษตรที่ยั่งยืนซึ่งใช้ภาพถ่ายดาวเทียมเพื่อติดตามจำนวนการใช้ปุ๋ยและน้ำในปริมาณที่พืชต้องการได้อย่างถูกต้อง ซึ่งดีกว่าปูพรมรดน้ำหรือใช้สารเคมีแบบไม่มีเป้าหมาย พึ่งพาชนพื้นเมืองที่อยู่กับป่ามาตลอดชีวิต \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;รายงานของ IPCC ฉบับนี้ได้สนับสนุนสิทธิการเป็นเจ้าของที่ดินของชนพื้นเมือง ซึ่งเป็นหนึ่งในกลยุทธ์บรรเทาการเปลี่ยนแปลงของสภาพภูมิอากาศอย่างชัดเจนเป็นครั้งแรก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ชุมชนชนพื้นเมือง โดยเฉพาะที่อาศัยอยู่ในป่าแอมะซอน ได้ดิ้นรนมาอย่างยาวนานเพื่อสิทธิใน &ldquo;บ้าน&rdquo; ของพวกเขาเอง การขาดสิทธิทางกฎหมายได้สร้างเหตุผลทางกฎหมายให้บรรดาบริษัทต่างๆ ใช้ทรัพยากรในที่ดินของชนพื้นเมืองแล้วอ้างสิทธิว่าเป็นของตนเอง&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ในรายงานระบุว่า ด้วยวิธีการส่งเสริมสิทธิของชนพื้นเมืองให้เข้มแข็ง ผืนป่าจะได้รับการจัดการให้เป็นแหล่งกักเก็บคาร์บอนได้ ชนพื้นเมืองจะป้องกันการทำเหมืองและอุตสาหกรรมค้าไม้ในพื้นที่ของพวกเขา และวิธีการทำการเกษตรแบบพื้นเมืองมีความยั่งยืนกว่าวิธีการทำการเกษตรของบริษัทใหญ่ๆ ลดคาร์บอนโดยเร่งด่วน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ทั้งการลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนจากรถยนต์ และการเปลี่ยนมาใช้แหล่งพลังงานที่นำกลับมาใช้ใหม่ สามารถช่วยให้การปล่อยก๊าซคาร์บอนมีอัตราช้าลงได้ การตัดไม้ทำลายป่า ไม่เพียงแต่ทำให้มีการปล่อยก๊าซคาร์บอน แต่ยังเป็นการทำลายเครื่องมือที่สำคัญ นั่นคือต้นไม้ ซึ่งช่วยทำความสะอาดอากาศจากการปล่อยก๊าซสู่ชั้นบรรยากาศ ต้นไม้ดูดซับคาร์บอนได้ประมาณ 22 กิโลกรัมโดยเฉลี่ยต่อปี และพื้นที่ป่าขนาดใหญ่ เช่นป่าฝนแอมะซอนได้รับการพิจารณาว่าเป็นที่กักเก็บคาร์บอน ด้วยเหตุนี้ ในภูมิภาคนี้สามารถกักเก็บคาร์บอนได้มากกว่าที่ปล่อยออกมา \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;อย่างไรก็ตาม ในตอนนี้ยังมีการตัดไม้อยู่ในป่าแอมะซอน ถ้าแอมะซอนยังถูกทำลายจนเกินฟื้นฟู ภูมิอากาศของโลกจะเปลี่ยนไปอย่างมาก แล้วคนทั่วไปสามารถทำอะไรได้บ้าง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;การร้องขอให้ชาวนาเปลี่ยนวิธีการทำการเกษตรต้องใช้เงิน และการทำอะไรใหม่ๆ ก็อาจเป็นอุปสรรคที่ใหญ่ที่สุดในเรื่องของจิตวิทยา ผู้คนชอบทำแต่วิธีที่เคยทำมาก่อนแล้ว แม้กระทั่งในชุมชนที่มีการอนุรักษ์ ก็ยังมีวิธีการดั้งเดิมเกี่ยวกับการจัดการที่ดิน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;รายงานของ IPCC นั้นเป็นเพียงหนึ่งในงานวิจัยที่กล่าวว่า ปัจเจกบุคคลควรเปลี่ยนวิธีการกินเพื่อให้โลกดีขึ้นในระดับปัจเจกบุคคล การลดการกินเนื้อและการลดขยะอาหารคือสิ่งที่รายงานเน้นว่าเป็นวิธีที่เราสามารถได้อย่างยั่งยืนได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เราควรทำในสิ่งที่เราทำได้ ไม่มีเหตุผลใดที่จะไม่ทำ เราอาจจะไม่สามารถแก้ปัญหาได้ แต่เราก็ทำให้มันมีสภาพที่ดีขึ้น หากเราอยากช่วยโลก การมีส่วนร่วมในภาคพลเมืองเป็นเรื่องสำคัญ อย่างเช่นการเลือกตั้งทุกคนควรคิดถึงเรื่องการเปลี่ยนแปลงของสภาพภูมิอากาศเมื่อต้องลงคะแนนกับพรรคการเมืองที่มีนโยบายสำคัญในเรื่องนี้','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;รายงานจาก คณะกรรมการระหว่างรัฐบาลว่าด้วยการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศขององค์การสหประชาชาติ (The United Nation&rsquo;s Intergovernmental Panel on Climate Change &ndash; IPCC) ซึ่งเผยแพร่เมื่อต้นเดือนสิงหาคมได้เน้นย้ำถึงความจำเป็นของการเปลี่ยนวิธีการจัดการที่ดินของโลกอย่างรวดเร็วและเร่งด่วน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เดบราห์ ลอว์เรนซ์ (Deborah Lawrence) นักวิทยาศาสตร์สิ่งแวดล้อมแห่งมหาวิทยาลัยเวอร์จิเนีย กล่าวว่า เพื่อจัดการกับการเปลี่ยนแปลงของสภาพภูมิอากาศ ต้องมีการใช้กลยุทธ์ที่ยั่งยืนซึ่งจัดการปัญหาได้ตรงเป้าและส่งผลกระทบได้อย่างกว้างขวาง การเปลี่ยนแปลงของสภาวะภูมิอากาศเป็นภัยคุกคาม เราต้องหาหนทางที่เป็นไปได้ในทุกแง่มุมเพื่อจัดการกับมัน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ในรายงานของ IPCC มีเนื้อหาเกี่ยวกับคำแนะนำว่าทั้งประชาชน นักวิทยาศาสตร์ และผู้กำหนดนโยบาย ควรกำหนดความสำคัญอย่างไร และนี่คือหัวข้อสำคัญในคำแนะนำดังกล่าว การปรับปรุงยกเครื่องระบบการผลิตอาหารครั้งใหญ่ของมนุษย์เป็นเรื่องที่จำเป็น &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;โดยในรายงานกล่าวว่า ปัญหาสภาวะภูมิอากาศสุดขั้ว เช่น ภัยแล้งหรือน้ำท่วม ความต้องการพลังงานชีวภาพที่เพิ่มมากขึ้น และประชากรที่กำลังเพิ่มขึ้น เป็นปัจจัยเตือนให้โลกทราบถึงความเป็นไปได้ของวิกฤตทางอาหาร \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ความมั่นคงทางอาหารที่เพียงพอต่อประชากรทั่วทั้งโลกซึ่งคาดว่าจะเพิ่มขึ้นเป็นหนึ่งหมื่นล้านคนภายในปี 2050 กลายมาเป็นเรื่องน่ากังวลของผู้กำหนดนโยบาย แต่บรรดานักวิทยาศาสตร์ก็ออกโรงเตือนว่าถ้าเรายังคงตัดไม้ทำลายป่าและละเลยการหาวิธีผลิตอาหารให้เพิ่มขึ้น การเปลี่ยนแปลงสภาวะภูมิอากาศจะย่ำแย่ลง ในระดับโลก เหตุการณ์สภาวะภูมิอากาศสุดขั้วทั่วโลกได้เปลี่ยนภูมิทัศน์ของโลกโดยการกัดเซาะชายฝั่ง น้ำแข็งในชั้นดินละลาย (permafrost) และเปลี่ยนดินที่เคยอุดมสมบูรณ์ให้กลายเป็นฝุ่นผง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;มีการคาดการณ์ว่า การปล่อยก๊าซเรือนกระจกกว่าร้อยละ 23 เกิดจากการทำการเกษตร การผลิตอาหารเช่นการทำปศุสัตว์ และการตัดไม้ทำลายป่า ครึ่งหนึ่งของก๊าซมีเทนที่มนุษย์ผลิตขึ้น อันเป็นก๊าซอันตรายที่ทำให้เกิดก๊าซเรือนกระจก เกิดจากการผลิตข้าวและการทำปศุสัตว์ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;บรรดาผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า ถ้าเราลงมืออย่างรวดเร็วและกระตือรือร้น เราจะไม่ต้องเลือกระหว่างป่ากับอาหาร แนวคิดการทำเกษตรอัจฉริยะคือพระเอกของเรื่องนี้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&ldquo;สิ่งสำคัญคือเราต้องหาวิธีการเพื่อจัดการกับสิ่งที่เรามีอยู่แล้ว&rdquo; บรูซ สไตน์ (Bruce Stein) หัวหน้านักวิทยาศาสตร์แห่งสหพันธ์สัตว์ป่าแห่งชาติ สหรัฐอเมริกา กล่าว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เขาแนะนำเทคนิคในการจัดการพื้นที่เพาะปลูก เช่นการปฏิรูปการทำเกษตรกรรมเป็นตัวเลือกในการทำฟาร์มอย่างยั่งยืน โดยการปฏิรูปการทำเกษตรกรรมนี้คือวิธีแบบองค์รวมใน การปลูกพืชแบบอาศัยร่มไม้ของไม้ยืนต้น (tree cover) การปลูกพืชคลุมดิน (cover crops) การปลูกพืชหมุนเวียน และใช้ปุ๋ยหมักเพื่อปรับปรุงคุณภาพหน้าดิน| \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;การเกษตรแม่นยำสูง (Precision Farming) คือหนึ่งในวิธีของการเกษตรที่ยั่งยืนซึ่งใช้ภาพถ่ายดาวเทียมเพื่อติดตามจำนวนการใช้ปุ๋ยและน้ำในปริมาณที่พืชต้องการได้อย่างถูกต้อง ซึ่งดีกว่าปูพรมรดน้ำหรือใช้สารเคมีแบบไม่มีเป้าหมาย พึ่งพาชนพื้นเมืองที่อยู่กับป่ามาตลอดชีวิต \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;รายงานของ IPCC ฉบับนี้ได้สนับสนุนสิทธิการเป็นเจ้าของที่ดินของชนพื้นเมือง ซึ่งเป็นหนึ่งในกลยุทธ์บรรเทาการเปลี่ยนแปลงของสภาพภูมิอากาศอย่างชัดเจนเป็นครั้งแรก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ชุมชนชนพื้นเมือง โดยเฉพาะที่อาศัยอยู่ในป่าแอมะซอน ได้ดิ้นรนมาอย่างยาวนานเพื่อสิทธิใน &ldquo;บ้าน&rdquo; ของพวกเขาเอง การขาดสิทธิทางกฎหมายได้สร้างเหตุผลทางกฎหมายให้บรรดาบริษัทต่างๆ ใช้ทรัพยากรในที่ดินของชนพื้นเมืองแล้วอ้างสิทธิว่าเป็นของตนเอง&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ในรายงานระบุว่า ด้วยวิธีการส่งเสริมสิทธิของชนพื้นเมืองให้เข้มแข็ง ผืนป่าจะได้รับการจัดการให้เป็นแหล่งกักเก็บคาร์บอนได้ ชนพื้นเมืองจะป้องกันการทำเหมืองและอุตสาหกรรมค้าไม้ในพื้นที่ของพวกเขา และวิธีการทำการเกษตรแบบพื้นเมืองมีความยั่งยืนกว่าวิธีการทำการเกษตรของบริษัทใหญ่ๆ ลดคาร์บอนโดยเร่งด่วน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ทั้งการลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนจากรถยนต์ และการเปลี่ยนมาใช้แหล่งพลังงานที่นำกลับมาใช้ใหม่ สามารถช่วยให้การปล่อยก๊าซคาร์บอนมีอัตราช้าลงได้ การตัดไม้ทำลายป่า ไม่เพียงแต่ทำให้มีการปล่อยก๊าซคาร์บอน แต่ยังเป็นการทำลายเครื่องมือที่สำคัญ นั่นคือต้นไม้ ซึ่งช่วยทำความสะอาดอากาศจากการปล่อยก๊าซสู่ชั้นบรรยากาศ ต้นไม้ดูดซับคาร์บอนได้ประมาณ 22 กิโลกรัมโดยเฉลี่ยต่อปี และพื้นที่ป่าขนาดใหญ่ เช่นป่าฝนแอมะซอนได้รับการพิจารณาว่าเป็นที่กักเก็บคาร์บอน ด้วยเหตุนี้ ในภูมิภาคนี้สามารถกักเก็บคาร์บอนได้มากกว่าที่ปล่อยออกมา \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;อย่างไรก็ตาม ในตอนนี้ยังมีการตัดไม้อยู่ในป่าแอมะซอน ถ้าแอมะซอนยังถูกทำลายจนเกินฟื้นฟู ภูมิอากาศของโลกจะเปลี่ยนไปอย่างมาก แล้วคนทั่วไปสามารถทำอะไรได้บ้าง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;การร้องขอให้ชาวนาเปลี่ยนวิธีการทำการเกษตรต้องใช้เงิน และการทำอะไรใหม่ๆ ก็อาจเป็นอุปสรรคที่ใหญ่ที่สุดในเรื่องของจิตวิทยา ผู้คนชอบทำแต่วิธีที่เคยทำมาก่อนแล้ว แม้กระทั่งในชุมชนที่มีการอนุรักษ์ ก็ยังมีวิธีการดั้งเดิมเกี่ยวกับการจัดการที่ดิน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;รายงานของ IPCC นั้นเป็นเพียงหนึ่งในงานวิจัยที่กล่าวว่า ปัจเจกบุคคลควรเปลี่ยนวิธีการกินเพื่อให้โลกดีขึ้นในระดับปัจเจกบุคคล การลดการกินเนื้อและการลดขยะอาหารคือสิ่งที่รายงานเน้นว่าเป็นวิธีที่เราสามารถได้อย่างยั่งยืนได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เราควรทำในสิ่งที่เราทำได้ ไม่มีเหตุผลใดที่จะไม่ทำ เราอาจจะไม่สามารถแก้ปัญหาได้ แต่เราก็ทำให้มันมีสภาพที่ดีขึ้น หากเราอยากช่วยโลก การมีส่วนร่วมในภาคพลเมืองเป็นเรื่องสำคัญ อย่างเช่นการเลือกตั้งทุกคนควรคิดถึงเรื่องการเปลี่ยนแปลงของสภาพภูมิอากาศเมื่อต้องลงคะแนนกับพรรคการเมืองที่มีนโยบายสำคัญในเรื่องนี้','572859127.jpg','2019-10-10','2020-01-13 10:01:53'),(15,'แค่เปลี่ยนอาหารที่กิน ก็ช่วยลดโลกร้อนได้!','แค่เปลี่ยนอาหารที่กิน ก็ช่วยลดโลกร้อนได้!','แค่เปลี่ยนอาหารที่กิน ก็ช่วยลดโลกร้อนได้!','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;อาจเป็นเรื่องที่ตกใจหากเรารู้ว่าการที่เราปรับเปลี่ยนนิสัยในการบริโภคอาหารจะเป็นการช่วยลดภาวะโลกร้อนได้ ซึ่งฟังแล้วอาจจะงงว่าเกี่ยวกันได้อย่างไร \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;โดยล่าสุดคณะกรรมการระหว่างรัฐบาลว่าด้วยเรื่องการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศโลก (IPCC) เผยแพร่รายงานที่ศึกษาโดยนักวิทยาศาสตร์ 107 คน ในการประชุมที่นครเจนีวา ประเทศสวิตเซอร์แลนด์ ว่า การบริโภคเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากสัตว์ในประเทศตะวันตกที่มีปริมาณสูงมาก เป็นสาเหตุส่วนหนึ่งที่ทำให้เกิดภาวะโลกร้อน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;อย่างไรก็ตาม นักวิทยาศาสตร์ระบุว่า ปัจจุบันประเทศตะวันตกบริโภคเนื้อสัตว์เยอะมากเกินไป พวกตนไม่ได้เรียกร้องให้ผู้คนเปลี่ยนมาบริโภคแบบมังสวิรัติ แต่หากสามารถลดการบริโภคเนื้อสัตว์ได้จะทำให้ลดการใช้ที่ดินลงและช่วยลดภาวะโลกร้อนได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;แล้วโลกร้อนเกี่ยวกับการกินเนื้อสัตว์ได้อย่างไร จากผลการวิจัยพบว่า การผลิตอาหารของมนุษย์ก่อให้เกิดภาวะโลกร้อน กินสัดส่วนถึง 1 ใน 4 ของปริมาณก๊าซเรือนกระจกที่ถูกปล่อยออกมา มากกว่าครึ่งของก๊าซเรือนกระจกจากอาหารที่เรากินมาจากผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์ ฟาร์มสัตว์ที่ผลิตเนื้อวัวและเนื้อแกะ รวมถึงสิ่งของที่เหลือจากการกินหรือไม่ถูกใช้&nbsp;&nbsp;ซึ่งการเลี้ยงปศุสัตว์ทำให้โลกร้อนด้วยการปล่อยก๊าซมีเทน รวมถึงทำให้พื้นที่ป่าลดลงจากการรูปแบบการเลี้ยงแบบปล่อยทุ่ง องค์กรคอมแพชชั่น อิน เวิลด์ฟาร์มมิ่ง ซึ่งเคลื่อนไหวด้านสิ่งแวดล้อม ระบุว่า การลดการบริโภคเนื้อสัตว์เป็นสิ่งจำเป็นหากต้องการลดปัญหาด้านสภาวะภูมิอากาศให้ได้ตามเป้า อย่างไรก็ตาม ในบางประเทศอย่างจีน การกินเนื้อวัวกำลังได้รับความนิยมเพิ่มขึ้น แม้ว่าจะมีความพยายามจากรัฐบาลจีนในการส่งเสริมให้กินอาหารพื้นถิ่น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;รายงานของสหประชาชาติ ยังกระตุ้นให้หยุดการบริโภคอาหารแล้วเหลือทิ้ง ทั้งในขั้นก่อนและหลังที่จะขายให้กับผู้บริโภค ตัวอย่างของการลดการเกิดอาหารที่ไม่ถูกบริโภค อาจนำไปใช้เลี้ยงสัตว์ หรืออาหารตามร้านค้าที่ขายไม่หมดควรบริจาคให้กับผู้คนที่จำเป็น เช่น ที่สวิตเซอร์แลนด์มีองค์กรที่นำอาหารจากร้านค้าต่าง ๆ ที่ขายไม่หมดและกำลังจะถูกทิ้ง นำไปส่งต่อให้กับครอบครัวในท้องถิ่น วิธีการเหล่านี้จะช่วยลดปริมาณการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์อันเกิดจากกระบวนการผลิตอาหาร\r\n\r\nที่มา : BBC','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;อาจเป็นเรื่องที่ตกใจหากเรารู้ว่าการที่เราปรับเปลี่ยนนิสัยในการบริโภคอาหารจะเป็นการช่วยลดภาวะโลกร้อนได้ ซึ่งฟังแล้วอาจจะงงว่าเกี่ยวกันได้อย่างไร \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;โดยล่าสุดคณะกรรมการระหว่างรัฐบาลว่าด้วยเรื่องการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศโลก (IPCC) เผยแพร่รายงานที่ศึกษาโดยนักวิทยาศาสตร์ 107 คน ในการประชุมที่นครเจนีวา ประเทศสวิตเซอร์แลนด์ ว่า การบริโภคเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากสัตว์ในประเทศตะวันตกที่มีปริมาณสูงมาก เป็นสาเหตุส่วนหนึ่งที่ทำให้เกิดภาวะโลกร้อน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;อย่างไรก็ตาม นักวิทยาศาสตร์ระบุว่า ปัจจุบันประเทศตะวันตกบริโภคเนื้อสัตว์เยอะมากเกินไป พวกตนไม่ได้เรียกร้องให้ผู้คนเปลี่ยนมาบริโภคแบบมังสวิรัติ แต่หากสามารถลดการบริโภคเนื้อสัตว์ได้จะทำให้ลดการใช้ที่ดินลงและช่วยลดภาวะโลกร้อนได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;แล้วโลกร้อนเกี่ยวกับการกินเนื้อสัตว์ได้อย่างไร จากผลการวิจัยพบว่า การผลิตอาหารของมนุษย์ก่อให้เกิดภาวะโลกร้อน กินสัดส่วนถึง 1 ใน 4 ของปริมาณก๊าซเรือนกระจกที่ถูกปล่อยออกมา มากกว่าครึ่งของก๊าซเรือนกระจกจากอาหารที่เรากินมาจากผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์ ฟาร์มสัตว์ที่ผลิตเนื้อวัวและเนื้อแกะ รวมถึงสิ่งของที่เหลือจากการกินหรือไม่ถูกใช้&nbsp;&nbsp;ซึ่งการเลี้ยงปศุสัตว์ทำให้โลกร้อนด้วยการปล่อยก๊าซมีเทน รวมถึงทำให้พื้นที่ป่าลดลงจากการรูปแบบการเลี้ยงแบบปล่อยทุ่ง องค์กรคอมแพชชั่น อิน เวิลด์ฟาร์มมิ่ง ซึ่งเคลื่อนไหวด้านสิ่งแวดล้อม ระบุว่า การลดการบริโภคเนื้อสัตว์เป็นสิ่งจำเป็นหากต้องการลดปัญหาด้านสภาวะภูมิอากาศให้ได้ตามเป้า อย่างไรก็ตาม ในบางประเทศอย่างจีน การกินเนื้อวัวกำลังได้รับความนิยมเพิ่มขึ้น แม้ว่าจะมีความพยายามจากรัฐบาลจีนในการส่งเสริมให้กินอาหารพื้นถิ่น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;รายงานของสหประชาชาติ ยังกระตุ้นให้หยุดการบริโภคอาหารแล้วเหลือทิ้ง ทั้งในขั้นก่อนและหลังที่จะขายให้กับผู้บริโภค ตัวอย่างของการลดการเกิดอาหารที่ไม่ถูกบริโภค อาจนำไปใช้เลี้ยงสัตว์ หรืออาหารตามร้านค้าที่ขายไม่หมดควรบริจาคให้กับผู้คนที่จำเป็น เช่น ที่สวิตเซอร์แลนด์มีองค์กรที่นำอาหารจากร้านค้าต่าง ๆ ที่ขายไม่หมดและกำลังจะถูกทิ้ง นำไปส่งต่อให้กับครอบครัวในท้องถิ่น วิธีการเหล่านี้จะช่วยลดปริมาณการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์อันเกิดจากกระบวนการผลิตอาหาร\r\n\r\nที่มา : BBC','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;อาจเป็นเรื่องที่ตกใจหากเรารู้ว่าการที่เราปรับเปลี่ยนนิสัยในการบริโภคอาหารจะเป็นการช่วยลดภาวะโลกร้อนได้ ซึ่งฟังแล้วอาจจะงงว่าเกี่ยวกันได้อย่างไร \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;โดยล่าสุดคณะกรรมการระหว่างรัฐบาลว่าด้วยเรื่องการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศโลก (IPCC) เผยแพร่รายงานที่ศึกษาโดยนักวิทยาศาสตร์ 107 คน ในการประชุมที่นครเจนีวา ประเทศสวิตเซอร์แลนด์ ว่า การบริโภคเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากสัตว์ในประเทศตะวันตกที่มีปริมาณสูงมาก เป็นสาเหตุส่วนหนึ่งที่ทำให้เกิดภาวะโลกร้อน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;อย่างไรก็ตาม นักวิทยาศาสตร์ระบุว่า ปัจจุบันประเทศตะวันตกบริโภคเนื้อสัตว์เยอะมากเกินไป พวกตนไม่ได้เรียกร้องให้ผู้คนเปลี่ยนมาบริโภคแบบมังสวิรัติ แต่หากสามารถลดการบริโภคเนื้อสัตว์ได้จะทำให้ลดการใช้ที่ดินลงและช่วยลดภาวะโลกร้อนได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;แล้วโลกร้อนเกี่ยวกับการกินเนื้อสัตว์ได้อย่างไร จากผลการวิจัยพบว่า การผลิตอาหารของมนุษย์ก่อให้เกิดภาวะโลกร้อน กินสัดส่วนถึง 1 ใน 4 ของปริมาณก๊าซเรือนกระจกที่ถูกปล่อยออกมา มากกว่าครึ่งของก๊าซเรือนกระจกจากอาหารที่เรากินมาจากผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์ ฟาร์มสัตว์ที่ผลิตเนื้อวัวและเนื้อแกะ รวมถึงสิ่งของที่เหลือจากการกินหรือไม่ถูกใช้&nbsp;&nbsp;ซึ่งการเลี้ยงปศุสัตว์ทำให้โลกร้อนด้วยการปล่อยก๊าซมีเทน รวมถึงทำให้พื้นที่ป่าลดลงจากการรูปแบบการเลี้ยงแบบปล่อยทุ่ง องค์กรคอมแพชชั่น อิน เวิลด์ฟาร์มมิ่ง ซึ่งเคลื่อนไหวด้านสิ่งแวดล้อม ระบุว่า การลดการบริโภคเนื้อสัตว์เป็นสิ่งจำเป็นหากต้องการลดปัญหาด้านสภาวะภูมิอากาศให้ได้ตามเป้า อย่างไรก็ตาม ในบางประเทศอย่างจีน การกินเนื้อวัวกำลังได้รับความนิยมเพิ่มขึ้น แม้ว่าจะมีความพยายามจากรัฐบาลจีนในการส่งเสริมให้กินอาหารพื้นถิ่น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;รายงานของสหประชาชาติ ยังกระตุ้นให้หยุดการบริโภคอาหารแล้วเหลือทิ้ง ทั้งในขั้นก่อนและหลังที่จะขายให้กับผู้บริโภค ตัวอย่างของการลดการเกิดอาหารที่ไม่ถูกบริโภค อาจนำไปใช้เลี้ยงสัตว์ หรืออาหารตามร้านค้าที่ขายไม่หมดควรบริจาคให้กับผู้คนที่จำเป็น เช่น ที่สวิตเซอร์แลนด์มีองค์กรที่นำอาหารจากร้านค้าต่าง ๆ ที่ขายไม่หมดและกำลังจะถูกทิ้ง นำไปส่งต่อให้กับครอบครัวในท้องถิ่น วิธีการเหล่านี้จะช่วยลดปริมาณการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์อันเกิดจากกระบวนการผลิตอาหาร\r\n\r\nที่มา : BBC','764270922.jpg','2019-10-10','2020-01-13 10:05:57'),(16,'งานวิจัยชี้ ประชากรโลก 2.6 พันล้านคน อาศัยอยู่ในประเทศที่ขาดแคลนน้ำ','งานวิจัยชี้ ประชากรโลก 2.6 พันล้านคน อาศัยอยู่ในประเทศที่ขาดแคลนน้ำ','งานวิจัยชี้ ประชากรโลก 2.6 พันล้านคน อาศัยอยู่ในประเทศที่ขาดแคลนน้ำ','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ปัจจุบันด้วยจำนวนประชากรโลกที่เพิ่มขึ้น การบริโภคเนื้อสัตว์และการเติบโตทางเศรษฐกิจก็ส่งผลต่อทรัพยากรน้ำมากขึ้นเรื่อย ๆ&nbsp;จากข้อมูลโดยสถาบันทรัพยากรโลก (World Resources Institute) ในกรุงวอชิงตัน ดี.ซี. ผู้คนในเกือบ 400 ภูมิภาคในโลกกำลังอาศัยอยู่โดยมีทรัพยากรน้ำอย่างจำกัดมาก ๆ มีความกังวลว่าภาวะขาดแคลนน้ำจะทำให้คนหลายล้านต้องอพยพย้ายถิ่น และยังจะเป็นปัจจัยหนึ่งในความขัดแย้งและการเมืองที่ไร้เสถียรภาพจากเม็กซิโกถึงชิลี ไปจนถึงพื้นที่ต่างๆ ในแอฟริกา และแม้กระทั่งสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมทางตอนใต้ของยุโรป และพื้นที่แถบเมดิเตอร์เรเนียน&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ระดับ &quot;ความขาดแคลนน้ำกำลังเลวร้ายลงจนถึงจุดที่น่ากังวลเกือบ 1 ใน 3 ของประชากรโลก หรือ 2.6 พันล้านคน กำลังอาศัยอยู่ในประเทศที่มีทรัพยากรน้ำอย่างจำกัดมากๆ จากจำนวนนั้น มีประชากร 1.7 พันล้านคนจาก 17 ประเทศที่ถูกจัดว่าอยู่ในที่ที่ทรัพยากรน้ำจำกัดอย่าง &quot;รุนแรง&quot;&nbsp;&nbsp;ในขณะที่มี 12 ประเทศในตะวันออกกลางที่ถือว่าขาดแคลนน้ำที่สุดในโลก ปากีสถาน เอริเทรีย เติร์กเมนิสถาน และบอตสวานา ถูกจัดว่ามีทรัพยากรน้ำจำกัดอย่าง &quot;รุนแรง&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ข้อมูลเหล่านี้มาจากฐานข้อมูลของสถาบันทรัพยากรโลก ซึ่งวิเคราะห์จากข้อมูลอุทกวิทยาหลายประเภท และดูสัดส่วนปริมาณน้ำบาดาลที่สูบขึ้นมาและน้ำจากพื้นผิวดิน เทียบกับน้ำที่พื้นที่บริเวณนั้นมีใช้ทั้งหมด หากสัดส่วนน้ำ 80% เป็นจากน้ำบาดาลที่สูบขึ้นมาและน้ำจากพื้นผิวดิน จะถือว่าบริเวณนั้นมีทรัพยากรน้ำอย่างจำกัดอย่าง &quot;รุนแรง&quot;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;อินเดียถูกจัดว่าเป็นประเทศที่มีทรัพยากรน้ำอย่างจำกัดเป็นอันดับที่ 13 ของโลก 9 จาก 36 รัฐและดินแดนของอินเดียถูกจัดว่ามีทรัพยากรน้ำจำกัดอย่าง &quot;รุนแรง&quot; ซึ่งจะส่งผลต่อทุกๆ เรื่องตั้งแต่ด้านสุขภาพไปจนถึงเรื่องการพัฒนาทางเศรษฐกิจ ซึ่งปัญหามาจากการบริหารจัดการน้ำที่ไม่มีประสิทธิภาพและความต้องการในการใช้น้ำสำหรับอุตสาหกรรมและชีวิตประจำวันที่เพิ่มขึ้น&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สิ่งที่น่าแปลกใจจากรายงานชิ้นนี้คือ ทางตอนใต้ของยุโรป รวมถึงอิตาลีและสเปนเอง ก็กำลังเผชิญปัญหานี้จากการต้องรองรับนักท่องเที่ยวในช่วงเดือนที่มีความแห้งแล้ง&nbsp;ระหว่างปี 1961 ถึง 2014 ปริมาณการสูบน้ำบาดาลและนำน้ำจากพื้นผิวดินมาใช้ เพิ่มขึ้นถึง 2.5 ปี ในปี 2014 อุตสาหกรรมต่างๆ มีความต้องการใช้น้ำมากกว่าในปี 1961 ถึงสามเท่า โดยคิดเป็น 21% ของน้ำที่ถูกนำไปใช้ในแต่ละปี น้ำที่ถูกนำไปใช้ในครัวเรือนคิดเป็น 10% ซึ่งถือว่าเพิ่มขึ้นถึง 6 เท่า เมื่อเทียบกับปี 1961&nbsp;จากงานวิจัยในปี 2012 โดยมหาวิทยาลัยทเว็นเทอร์ในเนเธอแลนด์ น้ำสำหรับการชลประทานที่ถูกนำไปใช้เพื่อการปศุสัตว์ในที่สุดคิดเป็นสัดส่วน 12% ของการชลประทานในระดับโลก นักวิจัยเชื่อว่า ด้วยความต้องการผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ที่เพิ่มมากขึ้น การลดการบริโภคเนื้อจะช่วยรักษาทรัพยากรน้ำได้&nbsp;นอกจากนี้ สถาบันทรัพยากรโลก ระบุว่า พื้นที่หลายแห่งที่มีทรัพยากรน้ำจำกัดอย่าง &quot;มาก&quot; และ &quot;รุนแรง&quot; อยู่ในพื้นที่ที่มีการขัดแย้งสู้รบ และน้ำเป็นปัจจัยที่ทำให้ความขัดแย้งเหล่านั้นยิ่งแย่กว่าเก่า พื้นที่เหล่านี้ได้แก่ อิสราเอล ลิเบีย เยเมน อัฟกานิสถาน ซีเรีย และอิรัก&nbsp;อย่างไรก็ดี ผู้วิจัยอ้าง จากปัญหาดังกล่าวหากมีการบริหารจัดการน้ำที่ดีจะช่วยลดผลกระทบได้ ยกตัวอย่างเช่น สิงคโปร์ ซึ่งใช้มาตรการที่เรียกกันว่า Four Taps หรือใช้น้ำจาก 4 แหล่ง ได้แก่ การกักเก็บน้ำจากในตัวเกาะ การนำเข้า จากระบบน้ำหมุนเวียนคุณภาพสูง และจากการเปลี่ยนน้ำทะเลให้เป็นน้ำจืด&nbsp;ระบุว่า ระดับความขาดแคลนน้ำเป็นแค่ตัวชี้วัดแต่ไม่ใช่ตัวกำหนดว่า &quot;ชะตากรรม&quot; ของแต่ละประเทศจะเป็นอย่างไร แต่ขึ้นอยู่กับแต่ละประเทศว่าจะมีวิธีการรับมืออย่างไร และก็มีหลายๆ ประเทศที่จัดการกับปัญหาได้อย่างประสบความสำเร็จมาแล้ว','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ปัจจุบันด้วยจำนวนประชากรโลกที่เพิ่มขึ้น การบริโภคเนื้อสัตว์และการเติบโตทางเศรษฐกิจก็ส่งผลต่อทรัพยากรน้ำมากขึ้นเรื่อย ๆ&nbsp;จากข้อมูลโดยสถาบันทรัพยากรโลก (World Resources Institute) ในกรุงวอชิงตัน ดี.ซี. ผู้คนในเกือบ 400 ภูมิภาคในโลกกำลังอาศัยอยู่โดยมีทรัพยากรน้ำอย่างจำกัดมาก ๆ มีความกังวลว่าภาวะขาดแคลนน้ำจะทำให้คนหลายล้านต้องอพยพย้ายถิ่น และยังจะเป็นปัจจัยหนึ่งในความขัดแย้งและการเมืองที่ไร้เสถียรภาพจากเม็กซิโกถึงชิลี ไปจนถึงพื้นที่ต่างๆ ในแอฟริกา และแม้กระทั่งสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมทางตอนใต้ของยุโรป และพื้นที่แถบเมดิเตอร์เรเนียน&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ระดับ &quot;ความขาดแคลนน้ำกำลังเลวร้ายลงจนถึงจุดที่น่ากังวลเกือบ 1 ใน 3 ของประชากรโลก หรือ 2.6 พันล้านคน กำลังอาศัยอยู่ในประเทศที่มีทรัพยากรน้ำอย่างจำกัดมากๆ จากจำนวนนั้น มีประชากร 1.7 พันล้านคนจาก 17 ประเทศที่ถูกจัดว่าอยู่ในที่ที่ทรัพยากรน้ำจำกัดอย่าง &quot;รุนแรง&quot;&nbsp;&nbsp;ในขณะที่มี 12 ประเทศในตะวันออกกลางที่ถือว่าขาดแคลนน้ำที่สุดในโลก ปากีสถาน เอริเทรีย เติร์กเมนิสถาน และบอตสวานา ถูกจัดว่ามีทรัพยากรน้ำจำกัดอย่าง &quot;รุนแรง&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ข้อมูลเหล่านี้มาจากฐานข้อมูลของสถาบันทรัพยากรโลก ซึ่งวิเคราะห์จากข้อมูลอุทกวิทยาหลายประเภท และดูสัดส่วนปริมาณน้ำบาดาลที่สูบขึ้นมาและน้ำจากพื้นผิวดิน เทียบกับน้ำที่พื้นที่บริเวณนั้นมีใช้ทั้งหมด หากสัดส่วนน้ำ 80% เป็นจากน้ำบาดาลที่สูบขึ้นมาและน้ำจากพื้นผิวดิน จะถือว่าบริเวณนั้นมีทรัพยากรน้ำอย่างจำกัดอย่าง &quot;รุนแรง&quot;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;อินเดียถูกจัดว่าเป็นประเทศที่มีทรัพยากรน้ำอย่างจำกัดเป็นอันดับที่ 13 ของโลก 9 จาก 36 รัฐและดินแดนของอินเดียถูกจัดว่ามีทรัพยากรน้ำจำกัดอย่าง &quot;รุนแรง&quot; ซึ่งจะส่งผลต่อทุกๆ เรื่องตั้งแต่ด้านสุขภาพไปจนถึงเรื่องการพัฒนาทางเศรษฐกิจ ซึ่งปัญหามาจากการบริหารจัดการน้ำที่ไม่มีประสิทธิภาพและความต้องการในการใช้น้ำสำหรับอุตสาหกรรมและชีวิตประจำวันที่เพิ่มขึ้น&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สิ่งที่น่าแปลกใจจากรายงานชิ้นนี้คือ ทางตอนใต้ของยุโรป รวมถึงอิตาลีและสเปนเอง ก็กำลังเผชิญปัญหานี้จากการต้องรองรับนักท่องเที่ยวในช่วงเดือนที่มีความแห้งแล้ง&nbsp;ระหว่างปี 1961 ถึง 2014 ปริมาณการสูบน้ำบาดาลและนำน้ำจากพื้นผิวดินมาใช้ เพิ่มขึ้นถึง 2.5 ปี ในปี 2014 อุตสาหกรรมต่างๆ มีความต้องการใช้น้ำมากกว่าในปี 1961 ถึงสามเท่า โดยคิดเป็น 21% ของน้ำที่ถูกนำไปใช้ในแต่ละปี น้ำที่ถูกนำไปใช้ในครัวเรือนคิดเป็น 10% ซึ่งถือว่าเพิ่มขึ้นถึง 6 เท่า เมื่อเทียบกับปี 1961&nbsp;จากงานวิจัยในปี 2012 โดยมหาวิทยาลัยทเว็นเทอร์ในเนเธอแลนด์ น้ำสำหรับการชลประทานที่ถูกนำไปใช้เพื่อการปศุสัตว์ในที่สุดคิดเป็นสัดส่วน 12% ของการชลประทานในระดับโลก นักวิจัยเชื่อว่า ด้วยความต้องการผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ที่เพิ่มมากขึ้น การลดการบริโภคเนื้อจะช่วยรักษาทรัพยากรน้ำได้&nbsp;นอกจากนี้ สถาบันทรัพยากรโลก ระบุว่า พื้นที่หลายแห่งที่มีทรัพยากรน้ำจำกัดอย่าง &quot;มาก&quot; และ &quot;รุนแรง&quot; อยู่ในพื้นที่ที่มีการขัดแย้งสู้รบ และน้ำเป็นปัจจัยที่ทำให้ความขัดแย้งเหล่านั้นยิ่งแย่กว่าเก่า พื้นที่เหล่านี้ได้แก่ อิสราเอล ลิเบีย เยเมน อัฟกานิสถาน ซีเรีย และอิรัก&nbsp;อย่างไรก็ดี ผู้วิจัยอ้าง จากปัญหาดังกล่าวหากมีการบริหารจัดการน้ำที่ดีจะช่วยลดผลกระทบได้ ยกตัวอย่างเช่น สิงคโปร์ ซึ่งใช้มาตรการที่เรียกกันว่า Four Taps หรือใช้น้ำจาก 4 แหล่ง ได้แก่ การกักเก็บน้ำจากในตัวเกาะ การนำเข้า จากระบบน้ำหมุนเวียนคุณภาพสูง และจากการเปลี่ยนน้ำทะเลให้เป็นน้ำจืด&nbsp;ระบุว่า ระดับความขาดแคลนน้ำเป็นแค่ตัวชี้วัดแต่ไม่ใช่ตัวกำหนดว่า &quot;ชะตากรรม&quot; ของแต่ละประเทศจะเป็นอย่างไร แต่ขึ้นอยู่กับแต่ละประเทศว่าจะมีวิธีการรับมืออย่างไร และก็มีหลายๆ ประเทศที่จัดการกับปัญหาได้อย่างประสบความสำเร็จมาแล้ว','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ปัจจุบันด้วยจำนวนประชากรโลกที่เพิ่มขึ้น การบริโภคเนื้อสัตว์และการเติบโตทางเศรษฐกิจก็ส่งผลต่อทรัพยากรน้ำมากขึ้นเรื่อย ๆ&nbsp;จากข้อมูลโดยสถาบันทรัพยากรโลก (World Resources Institute) ในกรุงวอชิงตัน ดี.ซี. ผู้คนในเกือบ 400 ภูมิภาคในโลกกำลังอาศัยอยู่โดยมีทรัพยากรน้ำอย่างจำกัดมาก ๆ มีความกังวลว่าภาวะขาดแคลนน้ำจะทำให้คนหลายล้านต้องอพยพย้ายถิ่น และยังจะเป็นปัจจัยหนึ่งในความขัดแย้งและการเมืองที่ไร้เสถียรภาพจากเม็กซิโกถึงชิลี ไปจนถึงพื้นที่ต่างๆ ในแอฟริกา และแม้กระทั่งสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมทางตอนใต้ของยุโรป และพื้นที่แถบเมดิเตอร์เรเนียน&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ระดับ &quot;ความขาดแคลนน้ำกำลังเลวร้ายลงจนถึงจุดที่น่ากังวลเกือบ 1 ใน 3 ของประชากรโลก หรือ 2.6 พันล้านคน กำลังอาศัยอยู่ในประเทศที่มีทรัพยากรน้ำอย่างจำกัดมากๆ จากจำนวนนั้น มีประชากร 1.7 พันล้านคนจาก 17 ประเทศที่ถูกจัดว่าอยู่ในที่ที่ทรัพยากรน้ำจำกัดอย่าง &quot;รุนแรง&quot;&nbsp;&nbsp;ในขณะที่มี 12 ประเทศในตะวันออกกลางที่ถือว่าขาดแคลนน้ำที่สุดในโลก ปากีสถาน เอริเทรีย เติร์กเมนิสถาน และบอตสวานา ถูกจัดว่ามีทรัพยากรน้ำจำกัดอย่าง &quot;รุนแรง&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ข้อมูลเหล่านี้มาจากฐานข้อมูลของสถาบันทรัพยากรโลก ซึ่งวิเคราะห์จากข้อมูลอุทกวิทยาหลายประเภท และดูสัดส่วนปริมาณน้ำบาดาลที่สูบขึ้นมาและน้ำจากพื้นผิวดิน เทียบกับน้ำที่พื้นที่บริเวณนั้นมีใช้ทั้งหมด หากสัดส่วนน้ำ 80% เป็นจากน้ำบาดาลที่สูบขึ้นมาและน้ำจากพื้นผิวดิน จะถือว่าบริเวณนั้นมีทรัพยากรน้ำอย่างจำกัดอย่าง &quot;รุนแรง&quot;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;อินเดียถูกจัดว่าเป็นประเทศที่มีทรัพยากรน้ำอย่างจำกัดเป็นอันดับที่ 13 ของโลก 9 จาก 36 รัฐและดินแดนของอินเดียถูกจัดว่ามีทรัพยากรน้ำจำกัดอย่าง &quot;รุนแรง&quot; ซึ่งจะส่งผลต่อทุกๆ เรื่องตั้งแต่ด้านสุขภาพไปจนถึงเรื่องการพัฒนาทางเศรษฐกิจ ซึ่งปัญหามาจากการบริหารจัดการน้ำที่ไม่มีประสิทธิภาพและความต้องการในการใช้น้ำสำหรับอุตสาหกรรมและชีวิตประจำวันที่เพิ่มขึ้น&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สิ่งที่น่าแปลกใจจากรายงานชิ้นนี้คือ ทางตอนใต้ของยุโรป รวมถึงอิตาลีและสเปนเอง ก็กำลังเผชิญปัญหานี้จากการต้องรองรับนักท่องเที่ยวในช่วงเดือนที่มีความแห้งแล้ง&nbsp;ระหว่างปี 1961 ถึง 2014 ปริมาณการสูบน้ำบาดาลและนำน้ำจากพื้นผิวดินมาใช้ เพิ่มขึ้นถึง 2.5 ปี ในปี 2014 อุตสาหกรรมต่างๆ มีความต้องการใช้น้ำมากกว่าในปี 1961 ถึงสามเท่า โดยคิดเป็น 21% ของน้ำที่ถูกนำไปใช้ในแต่ละปี น้ำที่ถูกนำไปใช้ในครัวเรือนคิดเป็น 10% ซึ่งถือว่าเพิ่มขึ้นถึง 6 เท่า เมื่อเทียบกับปี 1961&nbsp;จากงานวิจัยในปี 2012 โดยมหาวิทยาลัยทเว็นเทอร์ในเนเธอแลนด์ น้ำสำหรับการชลประทานที่ถูกนำไปใช้เพื่อการปศุสัตว์ในที่สุดคิดเป็นสัดส่วน 12% ของการชลประทานในระดับโลก นักวิจัยเชื่อว่า ด้วยความต้องการผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ที่เพิ่มมากขึ้น การลดการบริโภคเนื้อจะช่วยรักษาทรัพยากรน้ำได้&nbsp;นอกจากนี้ สถาบันทรัพยากรโลก ระบุว่า พื้นที่หลายแห่งที่มีทรัพยากรน้ำจำกัดอย่าง &quot;มาก&quot; และ &quot;รุนแรง&quot; อยู่ในพื้นที่ที่มีการขัดแย้งสู้รบ และน้ำเป็นปัจจัยที่ทำให้ความขัดแย้งเหล่านั้นยิ่งแย่กว่าเก่า พื้นที่เหล่านี้ได้แก่ อิสราเอล ลิเบีย เยเมน อัฟกานิสถาน ซีเรีย และอิรัก&nbsp;อย่างไรก็ดี ผู้วิจัยอ้าง จากปัญหาดังกล่าวหากมีการบริหารจัดการน้ำที่ดีจะช่วยลดผลกระทบได้ ยกตัวอย่างเช่น สิงคโปร์ ซึ่งใช้มาตรการที่เรียกกันว่า Four Taps หรือใช้น้ำจาก 4 แหล่ง ได้แก่ การกักเก็บน้ำจากในตัวเกาะ การนำเข้า จากระบบน้ำหมุนเวียนคุณภาพสูง และจากการเปลี่ยนน้ำทะเลให้เป็นน้ำจืด&nbsp;ระบุว่า ระดับความขาดแคลนน้ำเป็นแค่ตัวชี้วัดแต่ไม่ใช่ตัวกำหนดว่า &quot;ชะตากรรม&quot; ของแต่ละประเทศจะเป็นอย่างไร แต่ขึ้นอยู่กับแต่ละประเทศว่าจะมีวิธีการรับมืออย่างไร และก็มีหลายๆ ประเทศที่จัดการกับปัญหาได้อย่างประสบความสำเร็จมาแล้ว','1046825478.jpg','2019-10-10','2020-01-13 10:01:12'),(17,'ทำไมสัตว์ถึงกินพลาสติก?','ทำไมสัตว์ถึงกินพลาสติก?','ทำไมสัตว์ถึงกินพลาสติก?','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สำหรับคนที่รักสัตว์หลายต่อหลายคนเชื่อว่าตอนนี้ยังเศร้าใจจากการตายของลูกพะยูนมาเรียมที่พบว่ามีขยะพลาสติกอุดตันอยู่ในลำไส้ ล่าสุดก็มีเรื่องมาให้รู้สึกสะเทือนใจอีกครั้งเมื่อหลังผู้ใช้เฟซบุ๊กรายหนึ่งได้โพสต์คลิปอีกากำลังจิกกินถุงพลาสติกอย่างเอร็ดอร่อยริมถนนแห่งหนึ่งในกรุงเทพฯ เพราะหลงคิดว่าเป็นอาหาร \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ผู้ถ่ายคลิปอีกากินถุงพลาสติกระบุว่าเธอพบเห็นอีกาตัวนี้ที่ริมถนนหน้ามหาวิทยาลัยราชภัฏสวนดุสิต มันกำลังจิกกินถุงพลาสติกราวกับเป็นอาหารอันโอชะ &quot;รู้สึกช็อก...สะเทือนใจมาก แต่ขณะนั้นทำได้เพียงแค่หยิบเอาโทรศัพท์ขึ้นมาถ่าย (วิดีโอ) ไว้ และเอามาเผยแพร่เพราะอยากให้ทุกคนตระหนักถึงปัญหาของพลาสติกและหันมาสนใจเรื่องการลดใช้พลาสติกแบบจริงจัง เพราะเหตุการณ์แบบในคลิป ไม่ได้เกิดกับแค่อีกาตัวนี้เพียงตัวเดียว แต่ยังมีสัตว์โลกอีกมากมายที่ต้องรับชะตากรรมที่เลวร้ายแบบนี้ และผลกระทบที่ตามมา สุดท้ายแล้วความเลวร้ายทั้งหมดจะย้อนกลับมาสู่มนุษย์เอง&quot; น.ส.ณัฐวดีระบุในข้อความที่ส่งถึงบีบีซีไทย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ซึ่งในรอบเดือน ส.ค. ที่ผ่านมา มีข่าวสัตว์ตายจากการกินถุงพลาสติก 2 กรณีคือ ลูกพะยูนมาเรียมที่ตายเมื่อวันที่ 17 ส.ค. จากการช็อกและติดเชื้อในกระแสเพราะเศษพลาสติกอุดตันลำไส้ และวันที่ 20 ส.ค. สัตวแพทย์ประจำกรมอุทยานแห่งชาติสัตว์ป่าและพันธุ์พืช ได้โพสต์ภาพกวางป่าที่อุทยานแห่งชาติเขาใหญ่ซึ่งตายโดยมีขยะพลาสติกหนักกว่า 3 กิโลกรัมอัดแน่นอยู่ในช่องท้อง สำหรับสัตว์ตัวเล็กๆอย่างนก อาจไม่มีใครรู้ว่ามีกี่ตัวที่ตายจากการกินถุงพลาสติก แต่คลิปอีกาจิกกินถุงพลาสติกย่อมเป็นหลักฐานว่าพวกมันเป็นสัตว์อีกชนิดหนึ่งที่ถูกคุกคามจากขยะพลาสติกเช่นกัน ทำไมนกหรือสัตว์อื่นๆถึงคิดว่าถุงพลาสติกเป็นอาหาร \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;น.สพ.เกษตร สุเตชะ สัตวแพทย์ประจำโรงพยาบาลสัตว์ ม.เกษตรศาสตร์ ได้อธิบายเรื่องนี้ไว้ว่า พฤติกรรมการกินถุงพลาสติกนั้น ยกตังอย่างจากคลิปอีกกาเป็นสัตว์จำพวกนก ที่ใช้การรับรู้ด้วยกลิ่นในการหาอาหาร จึงหลงผิดคิดว่าถุงพลาสติกที่มีกลิ่นอาหารนั้นเป็นสิ่งที่กินได้เพราะเกือบร้อยละ 90 ถุงพลาสติกใช้ในการใส่อาหารและมักมีเศาอาหารติดอยู่ และการที่นกกินเข้าไปแล้ว ก็จะส่งผลต่อระบบการย่อยของมัน หากเป็นพลาสติกชิ้นใหญ่ ก็อาจอุดตันในทางเดินอาหาร ทำให้นกตาย แต่หากเป็นชิ้นเล็กที่นกสามารถขับถ่ายได้ อันตรายก็จะเกิดจากสารพิษที่จะสะสมในตัวมัน&quot; จากการเก็บข้อมูลพบว่า นอกจากอีกาแล้ว ยังมีนกอีกหลายชนิดที่กินพลาสติก เช่น นกพิราบ นกกระจอก นกยาง นกเอี้ยง นกกิ้งโครง เป็นต้น &quot;ทางแก้ก็คือต้องลดการใช้ถุงพลาสติกและจัดหาถังขยะแบบปิดที่นกเข้าไปคุ้ยไม่ได้&quot;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;น.สพ.เกษตรให้ความเห็น เขาให้ข้อมูลเพิ่มเติมว่า นกจะมีสัญชาตญาณในการเลียนแบบเพื่อเอาชีวิตรอด ซึ่งอาจช่วยให้มันรอดพ้นจากการเป็นเหยื่อขยะพลาสติกได้เช่นกัน &quot;ถ้านกเคยตามพ่อแม่หรือนกตัวอื่นในฝูงไปกินอาหาร แล้วมันเห็นว่านกตัวนี้กินขยะแบบนี้แล้วตาย มันจะจำและไม่กินอะไรก็ตามที่ทำให้นกในฝูงตาย&quot; สำหรับอีกาที่อยู่ในคลิปกินถุงพลาสติกนั้น น.สพ.เกษตรตั้งข้อสังเกตว่ามันน่าจะยังเป็นอีกาที่อายุน้อยและยังไม่มีประสบการณ์หรือการเรียนรู้ที่จะแยกแยะระหว่างอาหารกับพลาสติกที่กินแล้วเป็นอันตราย ปัญหาสัตว์กินพลาสติกไม่ได้เกิดเพียงสัตว์เล็กอย่างนกเท่านั้น น.สพ.เกษตรพบว่าสาเหตุการตายอันดับต้น ๆ ของจระเข้ในฟาร์มเลี้ยงคือการกินขวดพลาสติก การผ่าพิสูจน์จระเข้ที่ตายหลายตัว พบขวดพลาสติกและฝาขวดจำนวนมาก ซึ่งคาดว่ามาจากนักท่องเที่ยวที่ทิ้งลงไปในบ่อ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ในต่างประเทศเคยมีการศึกษาเรื่องพฤติกรรมของนกกับการกินพลาสติก โดยนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยแห่งแคลิฟอร์เนีย ได้ทดลองนำเม็ดพลาสติกไมโครบีดส์ใส่ไว้ในถุงตาข่าย แล้วนำไปผูกลอยไว้กับทุ่นในทะเลเป็นเวลาสามสัปดาห์ พบว่ามีสารเคมีที่เกิดจากการสลายตัวของแพลงก์ตอนที่มาจับบนผิวพลาสติกจำนวนหนึ่ง ซึ่งตามปกติไม่พบสารเคมีนี้ในพลาสติกทั่วไป เมื่อนำสารดังกล่าวไปวิเคราะห์พบว่าสารเคมีดังกล่าวคือ &quot;ไดเมธิลซัลไฟด์&quot; จะส่งกลิ่นกำมะถันที่มีกลิ่นคล้ายกะหล่ำปลีต้มหรือสาหร่ายทะเล ทำให้นกหรือสัตว์ทะเลอื่นๆหลงคิดว่าเป็นอาหาร จึงจิกกินเศษพลาสติกที่ส่งกลิ่นคล้ายอาหารเข้าไปด้วย ผลวิจัยที่เผยแพร่เมื่อปี 2559 พบว่านกทะเลถึงร้อยละ 90 กินขยะพลาสติก ซึ่งจะไปสะสมในท้องจนทำให้ป่วยและตายได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เปลี่ยนพฤติกรรม &quot;คน&quot; เพื่อช่วยชีวิต &quot;สัตว์&quot; สุภัชญา เตชะชูเชิด นักชีววิทยาที่รณรงค์เรื่องการลดใช้ถุงพลาสติกและผู้ก่อตั้งร้าน Refill Station กล่าวว่าแม้ระยะหลังจะมีความตระหนักเรื่องมลพิษจากขยะพลาสติกมากขึ้น แต่สถานการณ์โดยรวมก็ยังน่าเป็นห่วง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&quot;พลาสติกมันวิวัฒนาการขึ้นมาเร็วมากเมื่อเทียบกับวิวัฒนาการของสัตว์ที่พัฒนาไม่ทันที่จะเรียนรู้ว่า (พลาสติก) เป็นอันตราย&quot; &quot;การทิ้งขยะให้ลงถังช่วยได้เยอะ อย่างเช่นอย่างในอุทยานแห่งชาติเขาใหญ่ จะมีถังขยะที่ปิดล็อกเลย มีกุญแจเพื่อไม่ให้ลิงมันล้วงเข้าไป หรือสัตว์มาเปิดเองได้ แบบนี้ช่วยได้มาก&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สุภัชญา ซึ่งครั้งหนึ่งเคยช่วยชีวิตนกซึ่งกำลังดิ้นรนเอาชีวิตรอดจากถุงพลาสติกที่พันรอบลำคอจนไม่สามารถบินได้ เสนอแนะว่าสุดท้ายแล้วการสร้าง &quot;จิตสำนึก&quot; เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดที่จะลดผลกระทบของขยะพลาสติกต่อสัตว์และระบบนิเวศ แต่การสร้างจิตสำนึกเป็นเรื่องต้องใช้เวลา มาตรการเฉพาะหน้าจึงอาจเป็นการออกแบบถังขยะที่สะดวกต่อทั้งคนทิ้งและปลอดภัยต่อสัตว์ &quot;ออกแบบถังขยะยังไงให้เหมาะสม ที่ทำให้คนทิ้งขยะได้ง่าย และสัตว์คุ้ยกินไม่ได้ ทุกวันนี้ถังขยะแม้ว่าจะมีที่ปิด แต่ด้วยความมักง่ายก็ เปิดฝาทิ้งไว้ หลายคนเห็นฝาถังขยะสกปรกไม่อยากจับก็ทิ้งขยะไว้บนฝาถังเลย&quot;\r\n\r\nที่มา : BBC','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สำหรับคนที่รักสัตว์หลายต่อหลายคนเชื่อว่าตอนนี้ยังเศร้าใจจากการตายของลูกพะยูนมาเรียมที่พบว่ามีขยะพลาสติกอุดตันอยู่ในลำไส้ ล่าสุดก็มีเรื่องมาให้รู้สึกสะเทือนใจอีกครั้งเมื่อหลังผู้ใช้เฟซบุ๊กรายหนึ่งได้โพสต์คลิปอีกากำลังจิกกินถุงพลาสติกอย่างเอร็ดอร่อยริมถนนแห่งหนึ่งในกรุงเทพฯ เพราะหลงคิดว่าเป็นอาหาร \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ผู้ถ่ายคลิปอีกากินถุงพลาสติกระบุว่าเธอพบเห็นอีกาตัวนี้ที่ริมถนนหน้ามหาวิทยาลัยราชภัฏสวนดุสิต มันกำลังจิกกินถุงพลาสติกราวกับเป็นอาหารอันโอชะ &quot;รู้สึกช็อก...สะเทือนใจมาก แต่ขณะนั้นทำได้เพียงแค่หยิบเอาโทรศัพท์ขึ้นมาถ่าย (วิดีโอ) ไว้ และเอามาเผยแพร่เพราะอยากให้ทุกคนตระหนักถึงปัญหาของพลาสติกและหันมาสนใจเรื่องการลดใช้พลาสติกแบบจริงจัง เพราะเหตุการณ์แบบในคลิป ไม่ได้เกิดกับแค่อีกาตัวนี้เพียงตัวเดียว แต่ยังมีสัตว์โลกอีกมากมายที่ต้องรับชะตากรรมที่เลวร้ายแบบนี้ และผลกระทบที่ตามมา สุดท้ายแล้วความเลวร้ายทั้งหมดจะย้อนกลับมาสู่มนุษย์เอง&quot; น.ส.ณัฐวดีระบุในข้อความที่ส่งถึงบีบีซีไทย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ซึ่งในรอบเดือน ส.ค. ที่ผ่านมา มีข่าวสัตว์ตายจากการกินถุงพลาสติก 2 กรณีคือ ลูกพะยูนมาเรียมที่ตายเมื่อวันที่ 17 ส.ค. จากการช็อกและติดเชื้อในกระแสเพราะเศษพลาสติกอุดตันลำไส้ และวันที่ 20 ส.ค. สัตวแพทย์ประจำกรมอุทยานแห่งชาติสัตว์ป่าและพันธุ์พืช ได้โพสต์ภาพกวางป่าที่อุทยานแห่งชาติเขาใหญ่ซึ่งตายโดยมีขยะพลาสติกหนักกว่า 3 กิโลกรัมอัดแน่นอยู่ในช่องท้อง สำหรับสัตว์ตัวเล็กๆอย่างนก อาจไม่มีใครรู้ว่ามีกี่ตัวที่ตายจากการกินถุงพลาสติก แต่คลิปอีกาจิกกินถุงพลาสติกย่อมเป็นหลักฐานว่าพวกมันเป็นสัตว์อีกชนิดหนึ่งที่ถูกคุกคามจากขยะพลาสติกเช่นกัน ทำไมนกหรือสัตว์อื่นๆถึงคิดว่าถุงพลาสติกเป็นอาหาร \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;น.สพ.เกษตร สุเตชะ สัตวแพทย์ประจำโรงพยาบาลสัตว์ ม.เกษตรศาสตร์ ได้อธิบายเรื่องนี้ไว้ว่า พฤติกรรมการกินถุงพลาสติกนั้น ยกตังอย่างจากคลิปอีกกาเป็นสัตว์จำพวกนก ที่ใช้การรับรู้ด้วยกลิ่นในการหาอาหาร จึงหลงผิดคิดว่าถุงพลาสติกที่มีกลิ่นอาหารนั้นเป็นสิ่งที่กินได้เพราะเกือบร้อยละ 90 ถุงพลาสติกใช้ในการใส่อาหารและมักมีเศาอาหารติดอยู่ และการที่นกกินเข้าไปแล้ว ก็จะส่งผลต่อระบบการย่อยของมัน หากเป็นพลาสติกชิ้นใหญ่ ก็อาจอุดตันในทางเดินอาหาร ทำให้นกตาย แต่หากเป็นชิ้นเล็กที่นกสามารถขับถ่ายได้ อันตรายก็จะเกิดจากสารพิษที่จะสะสมในตัวมัน&quot; จากการเก็บข้อมูลพบว่า นอกจากอีกาแล้ว ยังมีนกอีกหลายชนิดที่กินพลาสติก เช่น นกพิราบ นกกระจอก นกยาง นกเอี้ยง นกกิ้งโครง เป็นต้น &quot;ทางแก้ก็คือต้องลดการใช้ถุงพลาสติกและจัดหาถังขยะแบบปิดที่นกเข้าไปคุ้ยไม่ได้&quot;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;น.สพ.เกษตรให้ความเห็น เขาให้ข้อมูลเพิ่มเติมว่า นกจะมีสัญชาตญาณในการเลียนแบบเพื่อเอาชีวิตรอด ซึ่งอาจช่วยให้มันรอดพ้นจากการเป็นเหยื่อขยะพลาสติกได้เช่นกัน &quot;ถ้านกเคยตามพ่อแม่หรือนกตัวอื่นในฝูงไปกินอาหาร แล้วมันเห็นว่านกตัวนี้กินขยะแบบนี้แล้วตาย มันจะจำและไม่กินอะไรก็ตามที่ทำให้นกในฝูงตาย&quot; สำหรับอีกาที่อยู่ในคลิปกินถุงพลาสติกนั้น น.สพ.เกษตรตั้งข้อสังเกตว่ามันน่าจะยังเป็นอีกาที่อายุน้อยและยังไม่มีประสบการณ์หรือการเรียนรู้ที่จะแยกแยะระหว่างอาหารกับพลาสติกที่กินแล้วเป็นอันตราย ปัญหาสัตว์กินพลาสติกไม่ได้เกิดเพียงสัตว์เล็กอย่างนกเท่านั้น น.สพ.เกษตรพบว่าสาเหตุการตายอันดับต้น ๆ ของจระเข้ในฟาร์มเลี้ยงคือการกินขวดพลาสติก การผ่าพิสูจน์จระเข้ที่ตายหลายตัว พบขวดพลาสติกและฝาขวดจำนวนมาก ซึ่งคาดว่ามาจากนักท่องเที่ยวที่ทิ้งลงไปในบ่อ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ในต่างประเทศเคยมีการศึกษาเรื่องพฤติกรรมของนกกับการกินพลาสติก โดยนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยแห่งแคลิฟอร์เนีย ได้ทดลองนำเม็ดพลาสติกไมโครบีดส์ใส่ไว้ในถุงตาข่าย แล้วนำไปผูกลอยไว้กับทุ่นในทะเลเป็นเวลาสามสัปดาห์ พบว่ามีสารเคมีที่เกิดจากการสลายตัวของแพลงก์ตอนที่มาจับบนผิวพลาสติกจำนวนหนึ่ง ซึ่งตามปกติไม่พบสารเคมีนี้ในพลาสติกทั่วไป เมื่อนำสารดังกล่าวไปวิเคราะห์พบว่าสารเคมีดังกล่าวคือ &quot;ไดเมธิลซัลไฟด์&quot; จะส่งกลิ่นกำมะถันที่มีกลิ่นคล้ายกะหล่ำปลีต้มหรือสาหร่ายทะเล ทำให้นกหรือสัตว์ทะเลอื่นๆหลงคิดว่าเป็นอาหาร จึงจิกกินเศษพลาสติกที่ส่งกลิ่นคล้ายอาหารเข้าไปด้วย ผลวิจัยที่เผยแพร่เมื่อปี 2559 พบว่านกทะเลถึงร้อยละ 90 กินขยะพลาสติก ซึ่งจะไปสะสมในท้องจนทำให้ป่วยและตายได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เปลี่ยนพฤติกรรม &quot;คน&quot; เพื่อช่วยชีวิต &quot;สัตว์&quot; สุภัชญา เตชะชูเชิด นักชีววิทยาที่รณรงค์เรื่องการลดใช้ถุงพลาสติกและผู้ก่อตั้งร้าน Refill Station กล่าวว่าแม้ระยะหลังจะมีความตระหนักเรื่องมลพิษจากขยะพลาสติกมากขึ้น แต่สถานการณ์โดยรวมก็ยังน่าเป็นห่วง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&quot;พลาสติกมันวิวัฒนาการขึ้นมาเร็วมากเมื่อเทียบกับวิวัฒนาการของสัตว์ที่พัฒนาไม่ทันที่จะเรียนรู้ว่า (พลาสติก) เป็นอันตราย&quot; &quot;การทิ้งขยะให้ลงถังช่วยได้เยอะ อย่างเช่นอย่างในอุทยานแห่งชาติเขาใหญ่ จะมีถังขยะที่ปิดล็อกเลย มีกุญแจเพื่อไม่ให้ลิงมันล้วงเข้าไป หรือสัตว์มาเปิดเองได้ แบบนี้ช่วยได้มาก&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สุภัชญา ซึ่งครั้งหนึ่งเคยช่วยชีวิตนกซึ่งกำลังดิ้นรนเอาชีวิตรอดจากถุงพลาสติกที่พันรอบลำคอจนไม่สามารถบินได้ เสนอแนะว่าสุดท้ายแล้วการสร้าง &quot;จิตสำนึก&quot; เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดที่จะลดผลกระทบของขยะพลาสติกต่อสัตว์และระบบนิเวศ แต่การสร้างจิตสำนึกเป็นเรื่องต้องใช้เวลา มาตรการเฉพาะหน้าจึงอาจเป็นการออกแบบถังขยะที่สะดวกต่อทั้งคนทิ้งและปลอดภัยต่อสัตว์ &quot;ออกแบบถังขยะยังไงให้เหมาะสม ที่ทำให้คนทิ้งขยะได้ง่าย และสัตว์คุ้ยกินไม่ได้ ทุกวันนี้ถังขยะแม้ว่าจะมีที่ปิด แต่ด้วยความมักง่ายก็ เปิดฝาทิ้งไว้ หลายคนเห็นฝาถังขยะสกปรกไม่อยากจับก็ทิ้งขยะไว้บนฝาถังเลย&quot;\r\n\r\nที่มา : BBC','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สำหรับคนที่รักสัตว์หลายต่อหลายคนเชื่อว่าตอนนี้ยังเศร้าใจจากการตายของลูกพะยูนมาเรียมที่พบว่ามีขยะพลาสติกอุดตันอยู่ในลำไส้ ล่าสุดก็มีเรื่องมาให้รู้สึกสะเทือนใจอีกครั้งเมื่อหลังผู้ใช้เฟซบุ๊กรายหนึ่งได้โพสต์คลิปอีกากำลังจิกกินถุงพลาสติกอย่างเอร็ดอร่อยริมถนนแห่งหนึ่งในกรุงเทพฯ เพราะหลงคิดว่าเป็นอาหาร \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ผู้ถ่ายคลิปอีกากินถุงพลาสติกระบุว่าเธอพบเห็นอีกาตัวนี้ที่ริมถนนหน้ามหาวิทยาลัยราชภัฏสวนดุสิต มันกำลังจิกกินถุงพลาสติกราวกับเป็นอาหารอันโอชะ &quot;รู้สึกช็อก...สะเทือนใจมาก แต่ขณะนั้นทำได้เพียงแค่หยิบเอาโทรศัพท์ขึ้นมาถ่าย (วิดีโอ) ไว้ และเอามาเผยแพร่เพราะอยากให้ทุกคนตระหนักถึงปัญหาของพลาสติกและหันมาสนใจเรื่องการลดใช้พลาสติกแบบจริงจัง เพราะเหตุการณ์แบบในคลิป ไม่ได้เกิดกับแค่อีกาตัวนี้เพียงตัวเดียว แต่ยังมีสัตว์โลกอีกมากมายที่ต้องรับชะตากรรมที่เลวร้ายแบบนี้ และผลกระทบที่ตามมา สุดท้ายแล้วความเลวร้ายทั้งหมดจะย้อนกลับมาสู่มนุษย์เอง&quot; น.ส.ณัฐวดีระบุในข้อความที่ส่งถึงบีบีซีไทย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ซึ่งในรอบเดือน ส.ค. ที่ผ่านมา มีข่าวสัตว์ตายจากการกินถุงพลาสติก 2 กรณีคือ ลูกพะยูนมาเรียมที่ตายเมื่อวันที่ 17 ส.ค. จากการช็อกและติดเชื้อในกระแสเพราะเศษพลาสติกอุดตันลำไส้ และวันที่ 20 ส.ค. สัตวแพทย์ประจำกรมอุทยานแห่งชาติสัตว์ป่าและพันธุ์พืช ได้โพสต์ภาพกวางป่าที่อุทยานแห่งชาติเขาใหญ่ซึ่งตายโดยมีขยะพลาสติกหนักกว่า 3 กิโลกรัมอัดแน่นอยู่ในช่องท้อง สำหรับสัตว์ตัวเล็กๆอย่างนก อาจไม่มีใครรู้ว่ามีกี่ตัวที่ตายจากการกินถุงพลาสติก แต่คลิปอีกาจิกกินถุงพลาสติกย่อมเป็นหลักฐานว่าพวกมันเป็นสัตว์อีกชนิดหนึ่งที่ถูกคุกคามจากขยะพลาสติกเช่นกัน ทำไมนกหรือสัตว์อื่นๆถึงคิดว่าถุงพลาสติกเป็นอาหาร \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;น.สพ.เกษตร สุเตชะ สัตวแพทย์ประจำโรงพยาบาลสัตว์ ม.เกษตรศาสตร์ ได้อธิบายเรื่องนี้ไว้ว่า พฤติกรรมการกินถุงพลาสติกนั้น ยกตังอย่างจากคลิปอีกกาเป็นสัตว์จำพวกนก ที่ใช้การรับรู้ด้วยกลิ่นในการหาอาหาร จึงหลงผิดคิดว่าถุงพลาสติกที่มีกลิ่นอาหารนั้นเป็นสิ่งที่กินได้เพราะเกือบร้อยละ 90 ถุงพลาสติกใช้ในการใส่อาหารและมักมีเศาอาหารติดอยู่ และการที่นกกินเข้าไปแล้ว ก็จะส่งผลต่อระบบการย่อยของมัน หากเป็นพลาสติกชิ้นใหญ่ ก็อาจอุดตันในทางเดินอาหาร ทำให้นกตาย แต่หากเป็นชิ้นเล็กที่นกสามารถขับถ่ายได้ อันตรายก็จะเกิดจากสารพิษที่จะสะสมในตัวมัน&quot; จากการเก็บข้อมูลพบว่า นอกจากอีกาแล้ว ยังมีนกอีกหลายชนิดที่กินพลาสติก เช่น นกพิราบ นกกระจอก นกยาง นกเอี้ยง นกกิ้งโครง เป็นต้น &quot;ทางแก้ก็คือต้องลดการใช้ถุงพลาสติกและจัดหาถังขยะแบบปิดที่นกเข้าไปคุ้ยไม่ได้&quot;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;น.สพ.เกษตรให้ความเห็น เขาให้ข้อมูลเพิ่มเติมว่า นกจะมีสัญชาตญาณในการเลียนแบบเพื่อเอาชีวิตรอด ซึ่งอาจช่วยให้มันรอดพ้นจากการเป็นเหยื่อขยะพลาสติกได้เช่นกัน &quot;ถ้านกเคยตามพ่อแม่หรือนกตัวอื่นในฝูงไปกินอาหาร แล้วมันเห็นว่านกตัวนี้กินขยะแบบนี้แล้วตาย มันจะจำและไม่กินอะไรก็ตามที่ทำให้นกในฝูงตาย&quot; สำหรับอีกาที่อยู่ในคลิปกินถุงพลาสติกนั้น น.สพ.เกษตรตั้งข้อสังเกตว่ามันน่าจะยังเป็นอีกาที่อายุน้อยและยังไม่มีประสบการณ์หรือการเรียนรู้ที่จะแยกแยะระหว่างอาหารกับพลาสติกที่กินแล้วเป็นอันตราย ปัญหาสัตว์กินพลาสติกไม่ได้เกิดเพียงสัตว์เล็กอย่างนกเท่านั้น น.สพ.เกษตรพบว่าสาเหตุการตายอันดับต้น ๆ ของจระเข้ในฟาร์มเลี้ยงคือการกินขวดพลาสติก การผ่าพิสูจน์จระเข้ที่ตายหลายตัว พบขวดพลาสติกและฝาขวดจำนวนมาก ซึ่งคาดว่ามาจากนักท่องเที่ยวที่ทิ้งลงไปในบ่อ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ในต่างประเทศเคยมีการศึกษาเรื่องพฤติกรรมของนกกับการกินพลาสติก โดยนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยแห่งแคลิฟอร์เนีย ได้ทดลองนำเม็ดพลาสติกไมโครบีดส์ใส่ไว้ในถุงตาข่าย แล้วนำไปผูกลอยไว้กับทุ่นในทะเลเป็นเวลาสามสัปดาห์ พบว่ามีสารเคมีที่เกิดจากการสลายตัวของแพลงก์ตอนที่มาจับบนผิวพลาสติกจำนวนหนึ่ง ซึ่งตามปกติไม่พบสารเคมีนี้ในพลาสติกทั่วไป เมื่อนำสารดังกล่าวไปวิเคราะห์พบว่าสารเคมีดังกล่าวคือ &quot;ไดเมธิลซัลไฟด์&quot; จะส่งกลิ่นกำมะถันที่มีกลิ่นคล้ายกะหล่ำปลีต้มหรือสาหร่ายทะเล ทำให้นกหรือสัตว์ทะเลอื่นๆหลงคิดว่าเป็นอาหาร จึงจิกกินเศษพลาสติกที่ส่งกลิ่นคล้ายอาหารเข้าไปด้วย ผลวิจัยที่เผยแพร่เมื่อปี 2559 พบว่านกทะเลถึงร้อยละ 90 กินขยะพลาสติก ซึ่งจะไปสะสมในท้องจนทำให้ป่วยและตายได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เปลี่ยนพฤติกรรม &quot;คน&quot; เพื่อช่วยชีวิต &quot;สัตว์&quot; สุภัชญา เตชะชูเชิด นักชีววิทยาที่รณรงค์เรื่องการลดใช้ถุงพลาสติกและผู้ก่อตั้งร้าน Refill Station กล่าวว่าแม้ระยะหลังจะมีความตระหนักเรื่องมลพิษจากขยะพลาสติกมากขึ้น แต่สถานการณ์โดยรวมก็ยังน่าเป็นห่วง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&quot;พลาสติกมันวิวัฒนาการขึ้นมาเร็วมากเมื่อเทียบกับวิวัฒนาการของสัตว์ที่พัฒนาไม่ทันที่จะเรียนรู้ว่า (พลาสติก) เป็นอันตราย&quot; &quot;การทิ้งขยะให้ลงถังช่วยได้เยอะ อย่างเช่นอย่างในอุทยานแห่งชาติเขาใหญ่ จะมีถังขยะที่ปิดล็อกเลย มีกุญแจเพื่อไม่ให้ลิงมันล้วงเข้าไป หรือสัตว์มาเปิดเองได้ แบบนี้ช่วยได้มาก&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สุภัชญา ซึ่งครั้งหนึ่งเคยช่วยชีวิตนกซึ่งกำลังดิ้นรนเอาชีวิตรอดจากถุงพลาสติกที่พันรอบลำคอจนไม่สามารถบินได้ เสนอแนะว่าสุดท้ายแล้วการสร้าง &quot;จิตสำนึก&quot; เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดที่จะลดผลกระทบของขยะพลาสติกต่อสัตว์และระบบนิเวศ แต่การสร้างจิตสำนึกเป็นเรื่องต้องใช้เวลา มาตรการเฉพาะหน้าจึงอาจเป็นการออกแบบถังขยะที่สะดวกต่อทั้งคนทิ้งและปลอดภัยต่อสัตว์ &quot;ออกแบบถังขยะยังไงให้เหมาะสม ที่ทำให้คนทิ้งขยะได้ง่าย และสัตว์คุ้ยกินไม่ได้ ทุกวันนี้ถังขยะแม้ว่าจะมีที่ปิด แต่ด้วยความมักง่ายก็ เปิดฝาทิ้งไว้ หลายคนเห็นฝาถังขยะสกปรกไม่อยากจับก็ทิ้งขยะไว้บนฝาถังเลย&quot;\r\n\r\nที่มา : BBC','480123916.jpg','2019-10-10','2020-01-13 10:00:44'),(18,'นักวิจัยพบไมโครพลาสติกอยู่ในปลาทูไทย เฉลี่ยตัวละ 78 ชิ้น','นักวิจัยพบไมโครพลาสติกอยู่ในปลาทูไทย เฉลี่ยตัวละ 78 ชิ้น','นักวิจัยพบไมโครพลาสติกอยู่ในปลาทูไทย เฉลี่ยตัวละ 78 ชิ้น','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เป็นเรื่องน่าวิตก หลังนักวิจัยตรวจพบอาหารทะเลไทยปนเปื้อนไมโครพลาสติก โดยเฉพาะปลาทูไทยที่ตรวจพบไมโครพลาสติกในกระเพาะ เฉลี่ยตัวละ 78 ชิ้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ศูนย์ปฏิบัติการอุทยานแห่งชาติทางทะเล ที่ 3 จ.ตรัง รายงานผ่านทางแฟนเพจของศูนย์ เมื่อวันที่ 9 กันยายนว่า จากการเก็บตัวอย่างปลาทูจากบริเวณท่าเรือบริเวณหาดเจ้าไหม เพื่อวิเคราะห์การปนเปื้อนของขยะประเภทไมโครพลาสติกจากการกินอาหารของปลาทู พบว่าตัวอย่างของปลาทูที่พบมีไมโครพลาสติกในกระเพาะของปลาทูเฉลี่ย 78 ชิ้น/ตัว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;โดยลักษณะของไมโครพลาสติกที่พบ ประกอบไปด้วยเส้นใย เศษพลาสติกชิ้น เศษพลาสติกแท่งสีดำ และกลิตเตอร์ โดยพบเศษไมโครพลาสติกสีดำมากที่สุด จากข้อมูลดังกล่าว ปริมาณไมโครพลาสติกที่พบในปลาทูไทยถึงเฉลี่ยตัวละ 78 ชิ้น นับว่าสูงมากเมื่อเปรียบเทียบกับค่าเฉลี่ยการปนเปื้อนไมโครพลาสติกในสัตว์น้ำจากงานศึกษาการปนเปื้อนไมโครพลาสติกจากของหลายๆประเทศที่พบอยู่ที่ประมาณ 1 ชิ้นต่อตัวเท่านั้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ด้าน นายธารา บัวคำศรี ผู้อำนวยการกรีนพีซ ประจำเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ให้ความเห็นว่า การพบการปนเปื้อนไมโครพล่าสติกในปลาทูไทยนับว่าเป็นเรื่องที่น่าวิตกยิ่ง เพราะเป็นสิ่งยืนยันว่าไมโครพลาสติกได้ปนเปื้อนเข้าสู่ห่วงโซ่อาหารของคนไทยเรียบร้อยแล้ว โดยเฉพาะเมื่อพบในปลาทูที่จับได้จากทะเลอันดามัน ซึ่งโดยทั่วไปแล้วมีคุณภาพสิ่งแวดล้อมดีกว่าทะเลอ่าวไทย สิ่งที่เราทำได้ในตอนนี้คือต้องหยุดการปนเปื้อนไมโครพลาสติกเพิ่มเติมลงสู่ทะเลให้ได้มากที่สุด โดยสิ่งที่ผู้บริโภคทุกคนทำได้คือการงดใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของไมโครบีดส์ (microbeads) ซึ่งก่อให้เกิดการปนเปื้อนไมโครพลาสติกจำนวนมหาศาลในทะเล รวมถึงการลดการใช้พลาสติกใช้ครั้งเดียวทิ้ง (single-use plastic) ให้ได้มากที่สุด ไมโครบีดส์ หรือ เม็ดบีดส์ คือชิ้นส่วนเล็กๆ ของพลาสติกในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง ยาสีฟัน น้ำยาทำความสะอาด ส่วนใหญ่จะทำจากโพลีเอทิลีน มีขนาดเล็กกว่า 0.5 มิลลิเมตร จึงสามารถหลุดรอดจากระบบกรองน้ำและปนเปื้อนสู่แหล่งน้ำธรรมชาติได้อย่างง่ายดาย โดยเมื่อไมโครบีดส์ปนเปื้อนในแหล่งน้ำ สัตว์น้ำก็จะกินมันเข้าไป และสุดท้ายไมโครบีดส์ก็จะย้อนกลับมาที่ผู้บริโภคในที่สุด','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เป็นเรื่องน่าวิตก หลังนักวิจัยตรวจพบอาหารทะเลไทยปนเปื้อนไมโครพลาสติก โดยเฉพาะปลาทูไทยที่ตรวจพบไมโครพลาสติกในกระเพาะ เฉลี่ยตัวละ 78 ชิ้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ศูนย์ปฏิบัติการอุทยานแห่งชาติทางทะเล ที่ 3 จ.ตรัง รายงานผ่านทางแฟนเพจของศูนย์ เมื่อวันที่ 9 กันยายนว่า จากการเก็บตัวอย่างปลาทูจากบริเวณท่าเรือบริเวณหาดเจ้าไหม เพื่อวิเคราะห์การปนเปื้อนของขยะประเภทไมโครพลาสติกจากการกินอาหารของปลาทู พบว่าตัวอย่างของปลาทูที่พบมีไมโครพลาสติกในกระเพาะของปลาทูเฉลี่ย 78 ชิ้น/ตัว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;โดยลักษณะของไมโครพลาสติกที่พบ ประกอบไปด้วยเส้นใย เศษพลาสติกชิ้น เศษพลาสติกแท่งสีดำ และกลิตเตอร์ โดยพบเศษไมโครพลาสติกสีดำมากที่สุด จากข้อมูลดังกล่าว ปริมาณไมโครพลาสติกที่พบในปลาทูไทยถึงเฉลี่ยตัวละ 78 ชิ้น นับว่าสูงมากเมื่อเปรียบเทียบกับค่าเฉลี่ยการปนเปื้อนไมโครพลาสติกในสัตว์น้ำจากงานศึกษาการปนเปื้อนไมโครพลาสติกจากของหลายๆประเทศที่พบอยู่ที่ประมาณ 1 ชิ้นต่อตัวเท่านั้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ด้าน นายธารา บัวคำศรี ผู้อำนวยการกรีนพีซ ประจำเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ให้ความเห็นว่า การพบการปนเปื้อนไมโครพล่าสติกในปลาทูไทยนับว่าเป็นเรื่องที่น่าวิตกยิ่ง เพราะเป็นสิ่งยืนยันว่าไมโครพลาสติกได้ปนเปื้อนเข้าสู่ห่วงโซ่อาหารของคนไทยเรียบร้อยแล้ว โดยเฉพาะเมื่อพบในปลาทูที่จับได้จากทะเลอันดามัน ซึ่งโดยทั่วไปแล้วมีคุณภาพสิ่งแวดล้อมดีกว่าทะเลอ่าวไทย สิ่งที่เราทำได้ในตอนนี้คือต้องหยุดการปนเปื้อนไมโครพลาสติกเพิ่มเติมลงสู่ทะเลให้ได้มากที่สุด โดยสิ่งที่ผู้บริโภคทุกคนทำได้คือการงดใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของไมโครบีดส์ (microbeads) ซึ่งก่อให้เกิดการปนเปื้อนไมโครพลาสติกจำนวนมหาศาลในทะเล รวมถึงการลดการใช้พลาสติกใช้ครั้งเดียวทิ้ง (single-use plastic) ให้ได้มากที่สุด ไมโครบีดส์ หรือ เม็ดบีดส์ คือชิ้นส่วนเล็กๆ ของพลาสติกในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง ยาสีฟัน น้ำยาทำความสะอาด ส่วนใหญ่จะทำจากโพลีเอทิลีน มีขนาดเล็กกว่า 0.5 มิลลิเมตร จึงสามารถหลุดรอดจากระบบกรองน้ำและปนเปื้อนสู่แหล่งน้ำธรรมชาติได้อย่างง่ายดาย โดยเมื่อไมโครบีดส์ปนเปื้อนในแหล่งน้ำ สัตว์น้ำก็จะกินมันเข้าไป และสุดท้ายไมโครบีดส์ก็จะย้อนกลับมาที่ผู้บริโภคในที่สุด','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เป็นเรื่องน่าวิตก หลังนักวิจัยตรวจพบอาหารทะเลไทยปนเปื้อนไมโครพลาสติก โดยเฉพาะปลาทูไทยที่ตรวจพบไมโครพลาสติกในกระเพาะ เฉลี่ยตัวละ 78 ชิ้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ศูนย์ปฏิบัติการอุทยานแห่งชาติทางทะเล ที่ 3 จ.ตรัง รายงานผ่านทางแฟนเพจของศูนย์ เมื่อวันที่ 9 กันยายนว่า จากการเก็บตัวอย่างปลาทูจากบริเวณท่าเรือบริเวณหาดเจ้าไหม เพื่อวิเคราะห์การปนเปื้อนของขยะประเภทไมโครพลาสติกจากการกินอาหารของปลาทู พบว่าตัวอย่างของปลาทูที่พบมีไมโครพลาสติกในกระเพาะของปลาทูเฉลี่ย 78 ชิ้น/ตัว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;โดยลักษณะของไมโครพลาสติกที่พบ ประกอบไปด้วยเส้นใย เศษพลาสติกชิ้น เศษพลาสติกแท่งสีดำ และกลิตเตอร์ โดยพบเศษไมโครพลาสติกสีดำมากที่สุด จากข้อมูลดังกล่าว ปริมาณไมโครพลาสติกที่พบในปลาทูไทยถึงเฉลี่ยตัวละ 78 ชิ้น นับว่าสูงมากเมื่อเปรียบเทียบกับค่าเฉลี่ยการปนเปื้อนไมโครพลาสติกในสัตว์น้ำจากงานศึกษาการปนเปื้อนไมโครพลาสติกจากของหลายๆประเทศที่พบอยู่ที่ประมาณ 1 ชิ้นต่อตัวเท่านั้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ด้าน นายธารา บัวคำศรี ผู้อำนวยการกรีนพีซ ประจำเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ให้ความเห็นว่า การพบการปนเปื้อนไมโครพล่าสติกในปลาทูไทยนับว่าเป็นเรื่องที่น่าวิตกยิ่ง เพราะเป็นสิ่งยืนยันว่าไมโครพลาสติกได้ปนเปื้อนเข้าสู่ห่วงโซ่อาหารของคนไทยเรียบร้อยแล้ว โดยเฉพาะเมื่อพบในปลาทูที่จับได้จากทะเลอันดามัน ซึ่งโดยทั่วไปแล้วมีคุณภาพสิ่งแวดล้อมดีกว่าทะเลอ่าวไทย สิ่งที่เราทำได้ในตอนนี้คือต้องหยุดการปนเปื้อนไมโครพลาสติกเพิ่มเติมลงสู่ทะเลให้ได้มากที่สุด โดยสิ่งที่ผู้บริโภคทุกคนทำได้คือการงดใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของไมโครบีดส์ (microbeads) ซึ่งก่อให้เกิดการปนเปื้อนไมโครพลาสติกจำนวนมหาศาลในทะเล รวมถึงการลดการใช้พลาสติกใช้ครั้งเดียวทิ้ง (single-use plastic) ให้ได้มากที่สุด ไมโครบีดส์ หรือ เม็ดบีดส์ คือชิ้นส่วนเล็กๆ ของพลาสติกในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง ยาสีฟัน น้ำยาทำความสะอาด ส่วนใหญ่จะทำจากโพลีเอทิลีน มีขนาดเล็กกว่า 0.5 มิลลิเมตร จึงสามารถหลุดรอดจากระบบกรองน้ำและปนเปื้อนสู่แหล่งน้ำธรรมชาติได้อย่างง่ายดาย โดยเมื่อไมโครบีดส์ปนเปื้อนในแหล่งน้ำ สัตว์น้ำก็จะกินมันเข้าไป และสุดท้ายไมโครบีดส์ก็จะย้อนกลับมาที่ผู้บริโภคในที่สุด','971186533.jpg','2019-10-10','2020-01-13 10:00:27'),(19,'นักวิทยาศาสตร์เตรียมรายงาน \'เหตุฉุกเฉิน\' ในมหาสมุทรที่เกิดจากโลกร้อน','นักวิทยาศาสตร์เตรียมรายงาน \'เหตุฉุกเฉิน\' ในมหาสมุทรที่เกิดจากโลกร้อน','นักวิทยาศาสตร์เตรียมรายงาน \'เหตุฉุกเฉิน\' ในมหาสมุทรที่เกิดจากโลกร้อน','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นี่จะเป็นการประกาศที่ชัดเจนที่สุดว่า โลกที่ร้อนเกินไป ส่งผลกระทบต่อมหาสมุทรและภูมิภาคที่มีน้ำแข็งปกคลุมอย่างไรบ้าง นักวิทยาศาสตร์ได้หารือกันในโมนาโก เพื่อสรุปรายงานเกี่ยวกับทะเลและพื้นที่ที่มีน้ำเป็นน้ำแข็ง ซึ่งจะเผยให้เห็นว่าท้องทะเลได้ช่วยเตือนให้เราเห็นว่า การที่โลกร้อนขึ้นอาจทำให้ท้องทะเลกลายเป็นภัยคุกคามที่ยิ่งใหญ่ต่อมนุษยชาติ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เจ้าชายอัลเบิร์ตที่ 2 และรัฐบาลโมนาโก ได้สนับสนุนนักวิจัยจากคณะกรรมการระหว่างรัฐบาลว่าด้วยการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ (Intergovernmental Panel on Climate Change--IPCC) ในปี 2015 ให้ทำรายงานเกี่ยวกับมหาสมุทรและพื้นผิวโลกที่มีน้ำเป็นน้ำแข็ง ในช่วง 3 ปีที่ผ่านมา นักวิทยาศาสตร์ได้ทบทวนเอกสารที่ได้รับการตีพิมพ์หลายร้อยฉบับ เกี่ยวกับผลกระทบของการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศที่มีต่อท้องทะเล ขั้วโลก และธารน้ำแข็ง รายงานฉบับนี้ได้แกะรอยกระแสน้ำที่ไหลลงจากยอดเขาที่เป็นน้ำแข็งลงสู่ทะเล และการที่โลกมีอุณหภูมิสูงขึ้น ได้ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในเรื่องนี้อย่างไรบ้าง คาดว่ารายงานฉบับนี้จะเผยถึงรายละเอียดของภัยคุกคามที่เพิ่มขึ้นจากระดับน้ำทะเลที่สูงขึ้น ที่อาจจะส่งผลกระทบต่อผู้คนหลายร้อยล้านคนก่อนสิ้นศตวรรษนี้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นอกจากนี้จะมีการเตือนถึงภัยที่เกิดจากน้ำทะเลที่มีความเป็นกรดมากขึ้นด้วย ความเสี่ยงต่อปะการังและการทำประมง และความเป็นไปได้ที่โลกร้อนจะทำให้ชั้นดินเยือกแข็ง (permafrost) ละลาย และปลดปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ ปริมาณมหาศาลออกมา ซึ่งจะทำให้อุณหภูมิสูงขึ้นไปอีก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เมลิสซา หวัง นักวิทยาศาสตร์ของกรีนพีซ กล่าวว่า &quot;ที่อัตราการปลดปล่อยในปัจจุบัน ในแต่ละชั่วโมง เราปล่อยคาร์บอนไดออกไซด์ 1 ล้านตันลงสู่ท้องทะเล&quot; &quot;ถ้าเราไม่เพิ่มความพยายามในการลดการปล่อยคาร์บอน และดำเนินมาตรการต่าง ๆ ในการปกป้องท้องทะเล จะทำให้เกิดผลเสียหายตามมาอย่างรุนแรงทั้งทางด้านเศรษฐกิจ สิ่งแวดล้อม และต่อมนุษย์&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ทะเลสัมพันธ์กับสภาพอากาศอย่างไร ท้องทะเลเป็นเหมือนกับพี่สาวคนโตที่ต้องช่วยเหลือน้องที่ประมาท แต่ละปีมหาสมุทรดูดซับการปล่อยคาร์บอนไดออกไซด์ที่เกิดจากกิจกรรมต่าง ๆ ของมนุษย์ไว้ราว 1 ใน 4 ตั้งแต่ปี 1970 มหาสมุทรได้ดูดซับความร้อนส่วนเกินที่มาจากภาวะโลกร้อนไว้กว่า 90% ถ้ามหาสมุทรไม่ดูดซับความร้อนนี้ไว้ พื้นผิวของโลกคงจะถูกทำลายเพราะความร้อนส่วนเกิน แต่การดูดซับนี้มีราคาที่ต้องจ่าย ผลที่เกิดขึ้นคือ น้ำทะเลร้อนขึ้น มีความเค็มลดลง และมีความเป็นกรดมากขึ้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ศ. แดน ลาฟโฟลีย์ จากสหภาพสากลว่าด้วยการอนุรักษ์ (International Union to Conserve Nature) กล่าวว่า &quot;ความจริงแล้ว เราได้แอบพึ่งพามหาสมุทรในการทำสิ่งเหล่านี้ แต่ตอนนี้มาถึงจุดที่มหาสมุทรได้เปลี่ยนแปลงไป เพราะขนาดของสิ่งที่เราทำ&quot; โลกที่กำลังร้อนขึ้น ส่งผลกระทบอย่างมากต่อทุกอย่างที่เป็นน้ำแข็ง ดังนั้น รายงานของ IPCC จะดูว่า แผ่นน้ำแข็งในกรีนแลนด์และแอนตาร์กติกาลดลงมากแค่ไหน รวมถึงธารน้ำแข็งจากภูเขาต่าง ๆ ทั่วโลก มันจะทำให้ปริมาณคาร์บอนไดออกไซด์เพิ่มขึ้น ซึ่งจะเพิ่มความเป็นกรดในน้ำทะเลส่งผลกระทบต่อสิ่งมีชีวิตในทะเล นอกจากนี้ ก็ยังมีส่วนทำให้เกิด &quot;ซูเปอร์สตอร์ม&quot; หรือ &quot;พายุระดับรุนแรงอย่างมาก&quot; มากขึ้นด้วย หนึ่งในความเปลี่ยนแปลงที่มากที่สุดคือผลกระทบต่อแผ่นน้ำแข็งในกรีนแลนด์และแอนตาร์กติกา ซึ่งได้รับผลกระทบมากขึ้นเรื่อยๆในช่วงไม่กี่สิบปีที่ผ่านมา ภูมิภาคที่ถูกปกคลุมด้วยน้ำแข็งเหล่านี้ มีส่วนสำคัญอย่างยิ่งต่อระดับน้ำทะเล ซึ่งจะส่งผลทำให้เกิดน้ำท่วมทั่วโลกได้&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เดวิด ชุกแมน บรรณาธิการข่าววิทยาศาสตร์ของบีบีซี รายงานว่า ปีนี้มีการละลายของน้ำแข็งในกรีนแลนด์มากเป็นประวัติการณ์ครั้งหนึ่ง ช่วงเวลาเพียง 1 วัน มีน้ำแข็งละลายถึง 12.5 พันล้านตัน แอนตาร์กติกา ก็มีส่วนอย่างมากที่จะทำให้ระดับน้ำทะเลทั่วโลกเพิ่มขึ้นเช่นกัน จากผลการศึกษาหลายแห่ง ปริมาณน้ำแข็งที่ละลายในแอนตาร์กติกา เพิ่มขึ้น 6 เท่าต่อปี ระหว่างปี 1979-1990 และ 2009-2017 รายงานนี้เกี่ยวกับระดับน้ำทะเลเพิ่มขึ้นอย่างเดียวหรือไม่ เนื้อหาจำนวนมากของรายงานนี้มุ่งเน้นไปที่ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นจากระดับน้ำทะเลที่สูงขึ้น มีการคาดการณ์ว่า จะมีการปรับประมาณการณ์ปัจจุบันของระดับน้ำทะเลบางแห่งที่คาดว่าจะเพิ่มขึ้น เนื่องจากประเทศที่เป็นเกาะขนาดเล็กต่าง ๆ และเมืองขนาดใหญ่หลายแห่งจะเผชิญความเสี่ยงนี้เพิ่มขึ้นในช่วงกลางศตวรรษนี้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;อเล็กซานเดอร์ แม็กนาน นักวิจัยที่สถาบันวิจัยนโยบาย IDDRI ในกรุงปารีสของฝรั่งเศส และเป็นผู้ร่วมเขียนรายงานมหาสมุทร IPCC ด้วย กล่าวว่า &quot;ก่อนสิ้นศตวรรษนี้ หากไม่มีการเพิ่มความพยายามในการปรับตัวอย่างมาก เราอาจจะต้องเผชิญกับความเสี่ยงสูงที่แนวชายฝั่งจะลดลง เกาะที่เป็นแนวปะการังต่าง ๆ อย่าง มัลดีฟส์ และชุมชนในแถบอาร์กติกบางแห่ง ถึงแม้ว่าจะมีการปล่อยคาร์บอนในระดับต่ำก็ตาม&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&quot;ในกรณีที่มีการปล่อยคาร์บอนในระดับสูง เมืองร่ำรวยขนาดใหญ่หลายแห่งอย่าง นิวยอร์ก หรือ เซี่ยงไฮ้ และสามเหลี่ยมปากแม่น้ำที่มีการทำการเกษตรในพื้นที่เขตร้อนอย่าง สามเหลี่ยมปากแม่น้ำโขงจะเผชิญกับความเสี่ยงสูงหรือสูงมาก&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ส่วนประมาณการณ์ระดับน้ำทะเลในศตวรรษหลังจากปี 2100 ยิ่งเลวร้ายลงไปอีก โดยคาดว่า ระดับน้ำทะเลอาจสูงกว่าปัจจุบัน 100 เท่า \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เจน ลูบเชนโค อดีตผู้อำนวยการที่องค์การบริหารสมุทรศาสตร์และบรรยากาศแห่งชาติ (National Oceanic and Atmospheric Administration--NOAA) สหรัฐฯ และประธานร่วมคณะกรรมการระดับสูงเพื่อเศรษฐกิจทางทะเลที่ยั่งยืน (High Level Panel for a Sustainable Ocean Economy) กล่าวว่า &quot;ผลกระทบจากระดับน้ำทะเลที่สูงขึ้นเป็นผลเกี่ยวเนื่องกับผลจากการที่อุณหภูมิโลกสูงขึ้น&quot; &quot;เพราะมหาสมุทรกำลังร้อนขึ้น เราก็เลยเผชิญกับพายุที่รุนแรงขึ้น เพราะมหาสมุทรกำลังเพิ่มระดับขึ้น พายุเหล่านั้นจึงทำให้เกิดคลื่นพายุซัดฝั่ง (storm surge) มากขึ้นด้วย&quot; รายงานนี้ศึกษาถึงผลกระทบอื่น ๆ ในทะเลหรือไม่ รายงานนี้ ยังศึกษาถึงคลื่นความร้อนในทะเลที่เพิ่มขึ้นด้วย ซึ่งจะเพิ่มขึ้นในช่วงกลางศตวรรษนี้ และจะส่งผลกระทบต่อระบบนิเวศต่าง ๆ และปัญหาปะการังฟอกขาว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ฌอง-ปิแอร์ กัตทูโซ ผู้เขียนรายงานของ IPCC และนักวิทยาศาสตร์ที่มหาวิทยาลัยซอร์บอน (Sorbonne University) กล่าวว่า &quot;ในกรณีที่ระดับน้ำทะเลเพิ่มสูงขึ้นอย่างมาก คลื่นพายุซัดฝั่งที่เกิดจากพายุไซโคลน ซึ่งเกิดขึ้นไม่บ่อยนักในประวัติศาสตร์ อย่างในช่วง 100 ปีที่ผ่านมา จะกลายเป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นเป็นปกติในปี 2100 ในทุกสถานการณ์การปล่อยคาร์บอน&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&quot;นี่จะส่งผลกระทบต่อเมืองขนาดใหญ่ที่อยู่ในพื้นที่ลุ่มและเกาะขนาดเล็กต่าง ๆ&quot; นอกจากนี้ รายงานนี้จะศึกษาเกี่ยวกับความเป็นกรดของน้ำทะเลและจะแสดงให้เห็นว่า การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศกำลังทำให้ความเป็นกรดเปลี่ยนไป เนื้อหาหลายส่วนได้พูดถึงแนวปะการัง และมีการศึกษาเรื่องการจับปลาและปริมาณปลา ซึ่งน่าจะลดจำนวนลงอย่างมาก&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;แล้วภูมิภาคที่ถูกน้ำแข็งปกคลุมและธารน้ำแข็งต่าง ๆ ล่ะ สำหรับคนที่อาศัยอยู่แทบเทือกเขาหิมาลัย และเทือกเขาฮินดูกูช โลกที่ร้อนขึ้นในอนาคต จะทำให้พวกเขาได้รับน้ำที่ไหลมาจากธารน้ำแข็งมากเกินไปในช่วงแรก เพราะการละลายของธารน้ำแข็ง แต่หลังจากนั้น ปริมาณน้ำก็จะไม่เพียงพอ รายงานเมื่อปีที่แล้ว ระบุว่า ทุ่งน้ำแข็งขนาดใหญ่จำนวน 2 ใน 3 อาจจะหายไปภายในสิ้นศตวรรษนี้หากไม่มีการเร่งตัดลดการปล่อยคาร์บอนลง ซึ่งจะส่งผลกระทบต่อผู้คนหลายล้านคนที่อาศัยอยู่ในภูมิภาคดังกล่าว รายงานของ IPCC จะแสดงหลักฐานที่ภาวะโลกร้อนส่งผลกระทบต่อพื้นที่ที่มีชั้นดินเยือกแข็ง (permafrost) ด้วย ราว 30-99% ของดินเยือกแข็งถาวรในเขตซีกโลกเหนืออาจละลายภายในสิ้นศตวรรษนี้ และปลดปล่อยคาร์บอนไดออกไซด์ออกมาหลายพันล้านตัน ซึ่งจะเป็นการเร่งภาวะโลกร้อนไปสู่ระดับที่อันตรายมากยิ่งขึ้น มีเรื่องดี ๆ ในรายงานนี้หรือไม่ รายงานนี้จะเผยให้เห็นว่า มหาสมุทรอาจเป็นทางออกของภัยคุกคามต่าง ๆ ที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศโลก มีระบบพลังงานหมุนเวียนที่เกิดจากการใช้น้ำทะเล ขณะที่การตัดลดคาร์บอนจากการขนส่งทางเรือจะเป็นก้าวสำคัญ การปลูกป่าชายเลนและหญ้าทะเลเพิ่มขึ้นจะช่วยกำจัดคาร์บอนไดออกไซด์จำนวนมหาศาลออกจากชั้นบรรยากาศได้ แม้แต่การหันมากินอาหารทะเลมากขึ้น ก็จะช่วยลดคาร์บอนลงได้\r\n\r\nที่มา :BBC','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นี่จะเป็นการประกาศที่ชัดเจนที่สุดว่า โลกที่ร้อนเกินไป ส่งผลกระทบต่อมหาสมุทรและภูมิภาคที่มีน้ำแข็งปกคลุมอย่างไรบ้าง นักวิทยาศาสตร์ได้หารือกันในโมนาโก เพื่อสรุปรายงานเกี่ยวกับทะเลและพื้นที่ที่มีน้ำเป็นน้ำแข็ง ซึ่งจะเผยให้เห็นว่าท้องทะเลได้ช่วยเตือนให้เราเห็นว่า การที่โลกร้อนขึ้นอาจทำให้ท้องทะเลกลายเป็นภัยคุกคามที่ยิ่งใหญ่ต่อมนุษยชาติ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เจ้าชายอัลเบิร์ตที่ 2 และรัฐบาลโมนาโก ได้สนับสนุนนักวิจัยจากคณะกรรมการระหว่างรัฐบาลว่าด้วยการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ (Intergovernmental Panel on Climate Change--IPCC) ในปี 2015 ให้ทำรายงานเกี่ยวกับมหาสมุทรและพื้นผิวโลกที่มีน้ำเป็นน้ำแข็ง ในช่วง 3 ปีที่ผ่านมา นักวิทยาศาสตร์ได้ทบทวนเอกสารที่ได้รับการตีพิมพ์หลายร้อยฉบับ เกี่ยวกับผลกระทบของการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศที่มีต่อท้องทะเล ขั้วโลก และธารน้ำแข็ง รายงานฉบับนี้ได้แกะรอยกระแสน้ำที่ไหลลงจากยอดเขาที่เป็นน้ำแข็งลงสู่ทะเล และการที่โลกมีอุณหภูมิสูงขึ้น ได้ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในเรื่องนี้อย่างไรบ้าง คาดว่ารายงานฉบับนี้จะเผยถึงรายละเอียดของภัยคุกคามที่เพิ่มขึ้นจากระดับน้ำทะเลที่สูงขึ้น ที่อาจจะส่งผลกระทบต่อผู้คนหลายร้อยล้านคนก่อนสิ้นศตวรรษนี้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นอกจากนี้จะมีการเตือนถึงภัยที่เกิดจากน้ำทะเลที่มีความเป็นกรดมากขึ้นด้วย ความเสี่ยงต่อปะการังและการทำประมง และความเป็นไปได้ที่โลกร้อนจะทำให้ชั้นดินเยือกแข็ง (permafrost) ละลาย และปลดปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ ปริมาณมหาศาลออกมา ซึ่งจะทำให้อุณหภูมิสูงขึ้นไปอีก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เมลิสซา หวัง นักวิทยาศาสตร์ของกรีนพีซ กล่าวว่า &quot;ที่อัตราการปลดปล่อยในปัจจุบัน ในแต่ละชั่วโมง เราปล่อยคาร์บอนไดออกไซด์ 1 ล้านตันลงสู่ท้องทะเล&quot; &quot;ถ้าเราไม่เพิ่มความพยายามในการลดการปล่อยคาร์บอน และดำเนินมาตรการต่าง ๆ ในการปกป้องท้องทะเล จะทำให้เกิดผลเสียหายตามมาอย่างรุนแรงทั้งทางด้านเศรษฐกิจ สิ่งแวดล้อม และต่อมนุษย์&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ทะเลสัมพันธ์กับสภาพอากาศอย่างไร ท้องทะเลเป็นเหมือนกับพี่สาวคนโตที่ต้องช่วยเหลือน้องที่ประมาท แต่ละปีมหาสมุทรดูดซับการปล่อยคาร์บอนไดออกไซด์ที่เกิดจากกิจกรรมต่าง ๆ ของมนุษย์ไว้ราว 1 ใน 4 ตั้งแต่ปี 1970 มหาสมุทรได้ดูดซับความร้อนส่วนเกินที่มาจากภาวะโลกร้อนไว้กว่า 90% ถ้ามหาสมุทรไม่ดูดซับความร้อนนี้ไว้ พื้นผิวของโลกคงจะถูกทำลายเพราะความร้อนส่วนเกิน แต่การดูดซับนี้มีราคาที่ต้องจ่าย ผลที่เกิดขึ้นคือ น้ำทะเลร้อนขึ้น มีความเค็มลดลง และมีความเป็นกรดมากขึ้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ศ. แดน ลาฟโฟลีย์ จากสหภาพสากลว่าด้วยการอนุรักษ์ (International Union to Conserve Nature) กล่าวว่า &quot;ความจริงแล้ว เราได้แอบพึ่งพามหาสมุทรในการทำสิ่งเหล่านี้ แต่ตอนนี้มาถึงจุดที่มหาสมุทรได้เปลี่ยนแปลงไป เพราะขนาดของสิ่งที่เราทำ&quot; โลกที่กำลังร้อนขึ้น ส่งผลกระทบอย่างมากต่อทุกอย่างที่เป็นน้ำแข็ง ดังนั้น รายงานของ IPCC จะดูว่า แผ่นน้ำแข็งในกรีนแลนด์และแอนตาร์กติกาลดลงมากแค่ไหน รวมถึงธารน้ำแข็งจากภูเขาต่าง ๆ ทั่วโลก มันจะทำให้ปริมาณคาร์บอนไดออกไซด์เพิ่มขึ้น ซึ่งจะเพิ่มความเป็นกรดในน้ำทะเลส่งผลกระทบต่อสิ่งมีชีวิตในทะเล นอกจากนี้ ก็ยังมีส่วนทำให้เกิด &quot;ซูเปอร์สตอร์ม&quot; หรือ &quot;พายุระดับรุนแรงอย่างมาก&quot; มากขึ้นด้วย หนึ่งในความเปลี่ยนแปลงที่มากที่สุดคือผลกระทบต่อแผ่นน้ำแข็งในกรีนแลนด์และแอนตาร์กติกา ซึ่งได้รับผลกระทบมากขึ้นเรื่อยๆในช่วงไม่กี่สิบปีที่ผ่านมา ภูมิภาคที่ถูกปกคลุมด้วยน้ำแข็งเหล่านี้ มีส่วนสำคัญอย่างยิ่งต่อระดับน้ำทะเล ซึ่งจะส่งผลทำให้เกิดน้ำท่วมทั่วโลกได้&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เดวิด ชุกแมน บรรณาธิการข่าววิทยาศาสตร์ของบีบีซี รายงานว่า ปีนี้มีการละลายของน้ำแข็งในกรีนแลนด์มากเป็นประวัติการณ์ครั้งหนึ่ง ช่วงเวลาเพียง 1 วัน มีน้ำแข็งละลายถึง 12.5 พันล้านตัน แอนตาร์กติกา ก็มีส่วนอย่างมากที่จะทำให้ระดับน้ำทะเลทั่วโลกเพิ่มขึ้นเช่นกัน จากผลการศึกษาหลายแห่ง ปริมาณน้ำแข็งที่ละลายในแอนตาร์กติกา เพิ่มขึ้น 6 เท่าต่อปี ระหว่างปี 1979-1990 และ 2009-2017 รายงานนี้เกี่ยวกับระดับน้ำทะเลเพิ่มขึ้นอย่างเดียวหรือไม่ เนื้อหาจำนวนมากของรายงานนี้มุ่งเน้นไปที่ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นจากระดับน้ำทะเลที่สูงขึ้น มีการคาดการณ์ว่า จะมีการปรับประมาณการณ์ปัจจุบันของระดับน้ำทะเลบางแห่งที่คาดว่าจะเพิ่มขึ้น เนื่องจากประเทศที่เป็นเกาะขนาดเล็กต่าง ๆ และเมืองขนาดใหญ่หลายแห่งจะเผชิญความเสี่ยงนี้เพิ่มขึ้นในช่วงกลางศตวรรษนี้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;อเล็กซานเดอร์ แม็กนาน นักวิจัยที่สถาบันวิจัยนโยบาย IDDRI ในกรุงปารีสของฝรั่งเศส และเป็นผู้ร่วมเขียนรายงานมหาสมุทร IPCC ด้วย กล่าวว่า &quot;ก่อนสิ้นศตวรรษนี้ หากไม่มีการเพิ่มความพยายามในการปรับตัวอย่างมาก เราอาจจะต้องเผชิญกับความเสี่ยงสูงที่แนวชายฝั่งจะลดลง เกาะที่เป็นแนวปะการังต่าง ๆ อย่าง มัลดีฟส์ และชุมชนในแถบอาร์กติกบางแห่ง ถึงแม้ว่าจะมีการปล่อยคาร์บอนในระดับต่ำก็ตาม&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&quot;ในกรณีที่มีการปล่อยคาร์บอนในระดับสูง เมืองร่ำรวยขนาดใหญ่หลายแห่งอย่าง นิวยอร์ก หรือ เซี่ยงไฮ้ และสามเหลี่ยมปากแม่น้ำที่มีการทำการเกษตรในพื้นที่เขตร้อนอย่าง สามเหลี่ยมปากแม่น้ำโขงจะเผชิญกับความเสี่ยงสูงหรือสูงมาก&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ส่วนประมาณการณ์ระดับน้ำทะเลในศตวรรษหลังจากปี 2100 ยิ่งเลวร้ายลงไปอีก โดยคาดว่า ระดับน้ำทะเลอาจสูงกว่าปัจจุบัน 100 เท่า \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เจน ลูบเชนโค อดีตผู้อำนวยการที่องค์การบริหารสมุทรศาสตร์และบรรยากาศแห่งชาติ (National Oceanic and Atmospheric Administration--NOAA) สหรัฐฯ และประธานร่วมคณะกรรมการระดับสูงเพื่อเศรษฐกิจทางทะเลที่ยั่งยืน (High Level Panel for a Sustainable Ocean Economy) กล่าวว่า &quot;ผลกระทบจากระดับน้ำทะเลที่สูงขึ้นเป็นผลเกี่ยวเนื่องกับผลจากการที่อุณหภูมิโลกสูงขึ้น&quot; &quot;เพราะมหาสมุทรกำลังร้อนขึ้น เราก็เลยเผชิญกับพายุที่รุนแรงขึ้น เพราะมหาสมุทรกำลังเพิ่มระดับขึ้น พายุเหล่านั้นจึงทำให้เกิดคลื่นพายุซัดฝั่ง (storm surge) มากขึ้นด้วย&quot; รายงานนี้ศึกษาถึงผลกระทบอื่น ๆ ในทะเลหรือไม่ รายงานนี้ ยังศึกษาถึงคลื่นความร้อนในทะเลที่เพิ่มขึ้นด้วย ซึ่งจะเพิ่มขึ้นในช่วงกลางศตวรรษนี้ และจะส่งผลกระทบต่อระบบนิเวศต่าง ๆ และปัญหาปะการังฟอกขาว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ฌอง-ปิแอร์ กัตทูโซ ผู้เขียนรายงานของ IPCC และนักวิทยาศาสตร์ที่มหาวิทยาลัยซอร์บอน (Sorbonne University) กล่าวว่า &quot;ในกรณีที่ระดับน้ำทะเลเพิ่มสูงขึ้นอย่างมาก คลื่นพายุซัดฝั่งที่เกิดจากพายุไซโคลน ซึ่งเกิดขึ้นไม่บ่อยนักในประวัติศาสตร์ อย่างในช่วง 100 ปีที่ผ่านมา จะกลายเป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นเป็นปกติในปี 2100 ในทุกสถานการณ์การปล่อยคาร์บอน&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&quot;นี่จะส่งผลกระทบต่อเมืองขนาดใหญ่ที่อยู่ในพื้นที่ลุ่มและเกาะขนาดเล็กต่าง ๆ&quot; นอกจากนี้ รายงานนี้จะศึกษาเกี่ยวกับความเป็นกรดของน้ำทะเลและจะแสดงให้เห็นว่า การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศกำลังทำให้ความเป็นกรดเปลี่ยนไป เนื้อหาหลายส่วนได้พูดถึงแนวปะการัง และมีการศึกษาเรื่องการจับปลาและปริมาณปลา ซึ่งน่าจะลดจำนวนลงอย่างมาก&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;แล้วภูมิภาคที่ถูกน้ำแข็งปกคลุมและธารน้ำแข็งต่าง ๆ ล่ะ สำหรับคนที่อาศัยอยู่แทบเทือกเขาหิมาลัย และเทือกเขาฮินดูกูช โลกที่ร้อนขึ้นในอนาคต จะทำให้พวกเขาได้รับน้ำที่ไหลมาจากธารน้ำแข็งมากเกินไปในช่วงแรก เพราะการละลายของธารน้ำแข็ง แต่หลังจากนั้น ปริมาณน้ำก็จะไม่เพียงพอ รายงานเมื่อปีที่แล้ว ระบุว่า ทุ่งน้ำแข็งขนาดใหญ่จำนวน 2 ใน 3 อาจจะหายไปภายในสิ้นศตวรรษนี้หากไม่มีการเร่งตัดลดการปล่อยคาร์บอนลง ซึ่งจะส่งผลกระทบต่อผู้คนหลายล้านคนที่อาศัยอยู่ในภูมิภาคดังกล่าว รายงานของ IPCC จะแสดงหลักฐานที่ภาวะโลกร้อนส่งผลกระทบต่อพื้นที่ที่มีชั้นดินเยือกแข็ง (permafrost) ด้วย ราว 30-99% ของดินเยือกแข็งถาวรในเขตซีกโลกเหนืออาจละลายภายในสิ้นศตวรรษนี้ และปลดปล่อยคาร์บอนไดออกไซด์ออกมาหลายพันล้านตัน ซึ่งจะเป็นการเร่งภาวะโลกร้อนไปสู่ระดับที่อันตรายมากยิ่งขึ้น มีเรื่องดี ๆ ในรายงานนี้หรือไม่ รายงานนี้จะเผยให้เห็นว่า มหาสมุทรอาจเป็นทางออกของภัยคุกคามต่าง ๆ ที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศโลก มีระบบพลังงานหมุนเวียนที่เกิดจากการใช้น้ำทะเล ขณะที่การตัดลดคาร์บอนจากการขนส่งทางเรือจะเป็นก้าวสำคัญ การปลูกป่าชายเลนและหญ้าทะเลเพิ่มขึ้นจะช่วยกำจัดคาร์บอนไดออกไซด์จำนวนมหาศาลออกจากชั้นบรรยากาศได้ แม้แต่การหันมากินอาหารทะเลมากขึ้น ก็จะช่วยลดคาร์บอนลงได้\r\n\r\nที่มา :BBC','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นี่จะเป็นการประกาศที่ชัดเจนที่สุดว่า โลกที่ร้อนเกินไป ส่งผลกระทบต่อมหาสมุทรและภูมิภาคที่มีน้ำแข็งปกคลุมอย่างไรบ้าง นักวิทยาศาสตร์ได้หารือกันในโมนาโก เพื่อสรุปรายงานเกี่ยวกับทะเลและพื้นที่ที่มีน้ำเป็นน้ำแข็ง ซึ่งจะเผยให้เห็นว่าท้องทะเลได้ช่วยเตือนให้เราเห็นว่า การที่โลกร้อนขึ้นอาจทำให้ท้องทะเลกลายเป็นภัยคุกคามที่ยิ่งใหญ่ต่อมนุษยชาติ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เจ้าชายอัลเบิร์ตที่ 2 และรัฐบาลโมนาโก ได้สนับสนุนนักวิจัยจากคณะกรรมการระหว่างรัฐบาลว่าด้วยการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ (Intergovernmental Panel on Climate Change--IPCC) ในปี 2015 ให้ทำรายงานเกี่ยวกับมหาสมุทรและพื้นผิวโลกที่มีน้ำเป็นน้ำแข็ง ในช่วง 3 ปีที่ผ่านมา นักวิทยาศาสตร์ได้ทบทวนเอกสารที่ได้รับการตีพิมพ์หลายร้อยฉบับ เกี่ยวกับผลกระทบของการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศที่มีต่อท้องทะเล ขั้วโลก และธารน้ำแข็ง รายงานฉบับนี้ได้แกะรอยกระแสน้ำที่ไหลลงจากยอดเขาที่เป็นน้ำแข็งลงสู่ทะเล และการที่โลกมีอุณหภูมิสูงขึ้น ได้ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในเรื่องนี้อย่างไรบ้าง คาดว่ารายงานฉบับนี้จะเผยถึงรายละเอียดของภัยคุกคามที่เพิ่มขึ้นจากระดับน้ำทะเลที่สูงขึ้น ที่อาจจะส่งผลกระทบต่อผู้คนหลายร้อยล้านคนก่อนสิ้นศตวรรษนี้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นอกจากนี้จะมีการเตือนถึงภัยที่เกิดจากน้ำทะเลที่มีความเป็นกรดมากขึ้นด้วย ความเสี่ยงต่อปะการังและการทำประมง และความเป็นไปได้ที่โลกร้อนจะทำให้ชั้นดินเยือกแข็ง (permafrost) ละลาย และปลดปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ ปริมาณมหาศาลออกมา ซึ่งจะทำให้อุณหภูมิสูงขึ้นไปอีก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เมลิสซา หวัง นักวิทยาศาสตร์ของกรีนพีซ กล่าวว่า &quot;ที่อัตราการปลดปล่อยในปัจจุบัน ในแต่ละชั่วโมง เราปล่อยคาร์บอนไดออกไซด์ 1 ล้านตันลงสู่ท้องทะเล&quot; &quot;ถ้าเราไม่เพิ่มความพยายามในการลดการปล่อยคาร์บอน และดำเนินมาตรการต่าง ๆ ในการปกป้องท้องทะเล จะทำให้เกิดผลเสียหายตามมาอย่างรุนแรงทั้งทางด้านเศรษฐกิจ สิ่งแวดล้อม และต่อมนุษย์&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ทะเลสัมพันธ์กับสภาพอากาศอย่างไร ท้องทะเลเป็นเหมือนกับพี่สาวคนโตที่ต้องช่วยเหลือน้องที่ประมาท แต่ละปีมหาสมุทรดูดซับการปล่อยคาร์บอนไดออกไซด์ที่เกิดจากกิจกรรมต่าง ๆ ของมนุษย์ไว้ราว 1 ใน 4 ตั้งแต่ปี 1970 มหาสมุทรได้ดูดซับความร้อนส่วนเกินที่มาจากภาวะโลกร้อนไว้กว่า 90% ถ้ามหาสมุทรไม่ดูดซับความร้อนนี้ไว้ พื้นผิวของโลกคงจะถูกทำลายเพราะความร้อนส่วนเกิน แต่การดูดซับนี้มีราคาที่ต้องจ่าย ผลที่เกิดขึ้นคือ น้ำทะเลร้อนขึ้น มีความเค็มลดลง และมีความเป็นกรดมากขึ้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ศ. แดน ลาฟโฟลีย์ จากสหภาพสากลว่าด้วยการอนุรักษ์ (International Union to Conserve Nature) กล่าวว่า &quot;ความจริงแล้ว เราได้แอบพึ่งพามหาสมุทรในการทำสิ่งเหล่านี้ แต่ตอนนี้มาถึงจุดที่มหาสมุทรได้เปลี่ยนแปลงไป เพราะขนาดของสิ่งที่เราทำ&quot; โลกที่กำลังร้อนขึ้น ส่งผลกระทบอย่างมากต่อทุกอย่างที่เป็นน้ำแข็ง ดังนั้น รายงานของ IPCC จะดูว่า แผ่นน้ำแข็งในกรีนแลนด์และแอนตาร์กติกาลดลงมากแค่ไหน รวมถึงธารน้ำแข็งจากภูเขาต่าง ๆ ทั่วโลก มันจะทำให้ปริมาณคาร์บอนไดออกไซด์เพิ่มขึ้น ซึ่งจะเพิ่มความเป็นกรดในน้ำทะเลส่งผลกระทบต่อสิ่งมีชีวิตในทะเล นอกจากนี้ ก็ยังมีส่วนทำให้เกิด &quot;ซูเปอร์สตอร์ม&quot; หรือ &quot;พายุระดับรุนแรงอย่างมาก&quot; มากขึ้นด้วย หนึ่งในความเปลี่ยนแปลงที่มากที่สุดคือผลกระทบต่อแผ่นน้ำแข็งในกรีนแลนด์และแอนตาร์กติกา ซึ่งได้รับผลกระทบมากขึ้นเรื่อยๆในช่วงไม่กี่สิบปีที่ผ่านมา ภูมิภาคที่ถูกปกคลุมด้วยน้ำแข็งเหล่านี้ มีส่วนสำคัญอย่างยิ่งต่อระดับน้ำทะเล ซึ่งจะส่งผลทำให้เกิดน้ำท่วมทั่วโลกได้&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เดวิด ชุกแมน บรรณาธิการข่าววิทยาศาสตร์ของบีบีซี รายงานว่า ปีนี้มีการละลายของน้ำแข็งในกรีนแลนด์มากเป็นประวัติการณ์ครั้งหนึ่ง ช่วงเวลาเพียง 1 วัน มีน้ำแข็งละลายถึง 12.5 พันล้านตัน แอนตาร์กติกา ก็มีส่วนอย่างมากที่จะทำให้ระดับน้ำทะเลทั่วโลกเพิ่มขึ้นเช่นกัน จากผลการศึกษาหลายแห่ง ปริมาณน้ำแข็งที่ละลายในแอนตาร์กติกา เพิ่มขึ้น 6 เท่าต่อปี ระหว่างปี 1979-1990 และ 2009-2017 รายงานนี้เกี่ยวกับระดับน้ำทะเลเพิ่มขึ้นอย่างเดียวหรือไม่ เนื้อหาจำนวนมากของรายงานนี้มุ่งเน้นไปที่ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นจากระดับน้ำทะเลที่สูงขึ้น มีการคาดการณ์ว่า จะมีการปรับประมาณการณ์ปัจจุบันของระดับน้ำทะเลบางแห่งที่คาดว่าจะเพิ่มขึ้น เนื่องจากประเทศที่เป็นเกาะขนาดเล็กต่าง ๆ และเมืองขนาดใหญ่หลายแห่งจะเผชิญความเสี่ยงนี้เพิ่มขึ้นในช่วงกลางศตวรรษนี้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;อเล็กซานเดอร์ แม็กนาน นักวิจัยที่สถาบันวิจัยนโยบาย IDDRI ในกรุงปารีสของฝรั่งเศส และเป็นผู้ร่วมเขียนรายงานมหาสมุทร IPCC ด้วย กล่าวว่า &quot;ก่อนสิ้นศตวรรษนี้ หากไม่มีการเพิ่มความพยายามในการปรับตัวอย่างมาก เราอาจจะต้องเผชิญกับความเสี่ยงสูงที่แนวชายฝั่งจะลดลง เกาะที่เป็นแนวปะการังต่าง ๆ อย่าง มัลดีฟส์ และชุมชนในแถบอาร์กติกบางแห่ง ถึงแม้ว่าจะมีการปล่อยคาร์บอนในระดับต่ำก็ตาม&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&quot;ในกรณีที่มีการปล่อยคาร์บอนในระดับสูง เมืองร่ำรวยขนาดใหญ่หลายแห่งอย่าง นิวยอร์ก หรือ เซี่ยงไฮ้ และสามเหลี่ยมปากแม่น้ำที่มีการทำการเกษตรในพื้นที่เขตร้อนอย่าง สามเหลี่ยมปากแม่น้ำโขงจะเผชิญกับความเสี่ยงสูงหรือสูงมาก&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ส่วนประมาณการณ์ระดับน้ำทะเลในศตวรรษหลังจากปี 2100 ยิ่งเลวร้ายลงไปอีก โดยคาดว่า ระดับน้ำทะเลอาจสูงกว่าปัจจุบัน 100 เท่า \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เจน ลูบเชนโค อดีตผู้อำนวยการที่องค์การบริหารสมุทรศาสตร์และบรรยากาศแห่งชาติ (National Oceanic and Atmospheric Administration--NOAA) สหรัฐฯ และประธานร่วมคณะกรรมการระดับสูงเพื่อเศรษฐกิจทางทะเลที่ยั่งยืน (High Level Panel for a Sustainable Ocean Economy) กล่าวว่า &quot;ผลกระทบจากระดับน้ำทะเลที่สูงขึ้นเป็นผลเกี่ยวเนื่องกับผลจากการที่อุณหภูมิโลกสูงขึ้น&quot; &quot;เพราะมหาสมุทรกำลังร้อนขึ้น เราก็เลยเผชิญกับพายุที่รุนแรงขึ้น เพราะมหาสมุทรกำลังเพิ่มระดับขึ้น พายุเหล่านั้นจึงทำให้เกิดคลื่นพายุซัดฝั่ง (storm surge) มากขึ้นด้วย&quot; รายงานนี้ศึกษาถึงผลกระทบอื่น ๆ ในทะเลหรือไม่ รายงานนี้ ยังศึกษาถึงคลื่นความร้อนในทะเลที่เพิ่มขึ้นด้วย ซึ่งจะเพิ่มขึ้นในช่วงกลางศตวรรษนี้ และจะส่งผลกระทบต่อระบบนิเวศต่าง ๆ และปัญหาปะการังฟอกขาว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ฌอง-ปิแอร์ กัตทูโซ ผู้เขียนรายงานของ IPCC และนักวิทยาศาสตร์ที่มหาวิทยาลัยซอร์บอน (Sorbonne University) กล่าวว่า &quot;ในกรณีที่ระดับน้ำทะเลเพิ่มสูงขึ้นอย่างมาก คลื่นพายุซัดฝั่งที่เกิดจากพายุไซโคลน ซึ่งเกิดขึ้นไม่บ่อยนักในประวัติศาสตร์ อย่างในช่วง 100 ปีที่ผ่านมา จะกลายเป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นเป็นปกติในปี 2100 ในทุกสถานการณ์การปล่อยคาร์บอน&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&quot;นี่จะส่งผลกระทบต่อเมืองขนาดใหญ่ที่อยู่ในพื้นที่ลุ่มและเกาะขนาดเล็กต่าง ๆ&quot; นอกจากนี้ รายงานนี้จะศึกษาเกี่ยวกับความเป็นกรดของน้ำทะเลและจะแสดงให้เห็นว่า การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศกำลังทำให้ความเป็นกรดเปลี่ยนไป เนื้อหาหลายส่วนได้พูดถึงแนวปะการัง และมีการศึกษาเรื่องการจับปลาและปริมาณปลา ซึ่งน่าจะลดจำนวนลงอย่างมาก&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;แล้วภูมิภาคที่ถูกน้ำแข็งปกคลุมและธารน้ำแข็งต่าง ๆ ล่ะ สำหรับคนที่อาศัยอยู่แทบเทือกเขาหิมาลัย และเทือกเขาฮินดูกูช โลกที่ร้อนขึ้นในอนาคต จะทำให้พวกเขาได้รับน้ำที่ไหลมาจากธารน้ำแข็งมากเกินไปในช่วงแรก เพราะการละลายของธารน้ำแข็ง แต่หลังจากนั้น ปริมาณน้ำก็จะไม่เพียงพอ รายงานเมื่อปีที่แล้ว ระบุว่า ทุ่งน้ำแข็งขนาดใหญ่จำนวน 2 ใน 3 อาจจะหายไปภายในสิ้นศตวรรษนี้หากไม่มีการเร่งตัดลดการปล่อยคาร์บอนลง ซึ่งจะส่งผลกระทบต่อผู้คนหลายล้านคนที่อาศัยอยู่ในภูมิภาคดังกล่าว รายงานของ IPCC จะแสดงหลักฐานที่ภาวะโลกร้อนส่งผลกระทบต่อพื้นที่ที่มีชั้นดินเยือกแข็ง (permafrost) ด้วย ราว 30-99% ของดินเยือกแข็งถาวรในเขตซีกโลกเหนืออาจละลายภายในสิ้นศตวรรษนี้ และปลดปล่อยคาร์บอนไดออกไซด์ออกมาหลายพันล้านตัน ซึ่งจะเป็นการเร่งภาวะโลกร้อนไปสู่ระดับที่อันตรายมากยิ่งขึ้น มีเรื่องดี ๆ ในรายงานนี้หรือไม่ รายงานนี้จะเผยให้เห็นว่า มหาสมุทรอาจเป็นทางออกของภัยคุกคามต่าง ๆ ที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศโลก มีระบบพลังงานหมุนเวียนที่เกิดจากการใช้น้ำทะเล ขณะที่การตัดลดคาร์บอนจากการขนส่งทางเรือจะเป็นก้าวสำคัญ การปลูกป่าชายเลนและหญ้าทะเลเพิ่มขึ้นจะช่วยกำจัดคาร์บอนไดออกไซด์จำนวนมหาศาลออกจากชั้นบรรยากาศได้ แม้แต่การหันมากินอาหารทะเลมากขึ้น ก็จะช่วยลดคาร์บอนลงได้\r\n\r\nที่มา :BBC','325862915.jpg','2019-10-10','2020-01-13 10:00:14'),(20,'แบนถุงพลาสติก ได้ผลจริงหรือ ?','แบนถุงพลาสติก ได้ผลจริงหรือ ?','แบนถุงพลาสติก ได้ผลจริงหรือ ?','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ก่อนหน้านี้ มีการใช้ถุงพลาสติกหลายสิบล้านถุงในซูเปอร์มาร์เก็ตของเคนยาในแต่ละปี เป็นมลพิษต่อสิ่งแวดล้อม ไปอุดท่อระบายน้ำและส่งผลให้เกิดน้ำท่วมในช่วงหน้าฝน&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;การศึกษาของหน่วยจัดการด้านสิ่งแวดล้อมแห่งชาติ (National Environmental Management Agency หรือ Nema) ของเคนยา ระบุว่า มีการพบถุงพลาสติกในท้องของปศุสัตว์บริเวณใกล้เขตเมืองมากกว่า 50 เปอร์เซ็นต์ของจำนวนสัตว์ทั้งหมด หลังจากสัญญาว่าจะเริ่มแก้ไขปัญหานี้มาหลายปี รัฐบาลก็สั่งให้การผลิต การขาย และแจกจ่ายถุงพลาสติก ผิดกฎหมายในที่สุด รัฐบาลระบุว่า ตั้งแต่เริ่มสั่งห้าม มีประชากร 80 เปอร์เซ็นต์ที่หยุดใช้ถุงพลาสติกแล้ว แม้นี่จะฟังดูเป็นเรื่องน่ายินดี แต่ทางเลือกอื่นที่คนหันไปใช้ก็เป็นภัยต่อสิ่งแวดล้อมเช่นกัน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ผู้ผลิต นำเข้า และขายถุงพลาสติก อาจถูกปรับถึง 40,000 ดอลลาร์สหรัฐฯ หรือราว 1.2 ล้านบาท และจำคุกถึง 4 ปี ผู้ใช้ถุงพลาสติกอาจถูกปรับมากกว่า 500 ดอลลาร์สหรัฐฯ หรือราว 15,000 บาท หรือจำคุกถึง 1 ปี ถึงตอนนี้ มีการสั่งปรับระหว่าง 500-1,500 ดอลลาร์สหรัฐฯ (ราว 15,500-45,000 บาท) กับคนราว 300 คนแล้ว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เคริอาโค โทบิโค รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสิ่งแวดล้อม บอกว่า ปีที่แล้วคนที่สารภาพผิดในชั้นศาลในเมืองมอมบาซา 18 คน ถูกปรับ 300 ดอลลาร์สหรัฐฯ หรือราว 9,000 บาท หรือถูกจำคุก 8 เดือนโทษฐานใช้ถุงพลาสติก บางกรณี คนที่กระทำความผิดเป็นครั้งแรกก็ได้รับการผ่อนผันไป \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;มาโม มาโม รักษาการผู้อำนวยการหน่วยจัดการด้านสิ่งแวดล้อมแห่งชาติ บอกว่าในแต่ละกรณีจะปล่อยให้เป็นวิจารณญาณของผู้พิพากษาในการตัดสินโทษ Mamo บอกว่า โทษที่หนักที่สุดตอนนี้เป็นการสั่งจำคุกผู้ผลิตเป็นเวลาหนึ่งปี โดยไม่เปิดทางให้จ่ายค่าปรับแทน เขาบอกว่าการห้ามใช้สร้างความเปลี่ยนแปลงได้อย่างแท้จริงแล้ว เห็นได้จากโรงฆ่าสัตว์ที่บอกว่าพบถุงพลาสติกในท้องสัตว์น้อยลง แม้ว่าโดยภาพรวมแล้วถือว่าการห้ามใช้ถุงพลาสติกเป็นมาตรการที่ได้ผล แต่ถุงพลาสติกบางประเภทก็ไม่ได้หายไปทั้งหมด ในขณะที่ซูเปอร์มาร์เก็ตและร้านค้าบางร้านเลิกใช้ถุงพลาสติกแล้ว ร้านค้ารายย่อย ๆ ใช้ถุงที่ทำจากพลาสติกใส มีสัญญาณให้เห็นว่าถุงเหล่านี้ถูกลักลอบเข้ามาจากประเทศเพื่อนบ้านอย่างยูกันดาและโซมาเลีย การลักลอบลักษณะนี้เป็นปัญหาสำหรับรวันดา ซึ่งเริ่มห้ามใช้ถุงพลาสติกตั้งแต่ปี 2008 เช่นกัน รวมถึงโมร็อกโก ซึ่งเริ่มห้ามใช้ถุงพลาสติกตั้งแต่ปี 2007 แทนซาเนีย ซึ่งเคยเป็นแหล่งผลิตถุงพลาสติกเพื่อการลักลอบ ก็เริ่มห้ามใช้ตั้งแต่เดือน มิ.ย. หลังจากเริ่มห้ามใช้ถุงพลาสติก คนก็หันไปใช้ถุงพลาสติกที่ทำจากโพลีโพรพีลีน ซึ่งเป็นประเภทพลาสติกที่นำไปรีไซเคิลง่ายกว่าโพลิธีน แทน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;อย่างไรก็ตาม หน่วยจัดการด้านสิ่งแวดล้อมแห่งชาติพบว่า ผู้ผลิตเริ่มใช้ โพลิธีน เป็นส่วนผสมมากขึ้น ทำให้พลาสติกไม่สามารถนำไปรีไซเคิลได้ เมื่อ มี.ค. รัฐบาลสั่งห้ามใช้ถุงที่ทำจากโพลีโพรพีลีน จนกว่าจะมีการผลิตที่ได้มาตรฐาน อย่างไรก็ตาม ผู้ผลิตและผู้ค้าก็เรียกร้องจนรัฐบาลต้องถอย และถุงที่ทำจากโพลีโพรพีลีนยังสามารถใช้ได้อยู่ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สมาคมผู้ผลิตเคนยา (Kenya Association of Manufacturers หรือ Kam) บอกว่า การห้ามใช้ถุงพลาสติกส่งผลทำให้มีคนตกงาน การลงทุน และเศรษฐกิจเสียหาย เนื่องจากมีผู้ผลิตหลายเจ้าที่ย้ายกิจการไปประเทศอื่น อย่างไรก็ตาม ผู้ผลิตบางรายก็หันไปผลิตถุงที่ทำจากวัสดุชนิดอื่นแทน แต่เกรซ บอโก เจ้าหน้าที่ด้านประชาสัมพันธ์ของ Kam บอกว่า ความสามารถในการผลิตยังมีอยู่อย่างจำกัดเนื่องจากไม่สามารถหาวัตถุดิบในประเทศได้เพียงพอ\r\n\r\nที่มา : bbc','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ก่อนหน้านี้ มีการใช้ถุงพลาสติกหลายสิบล้านถุงในซูเปอร์มาร์เก็ตของเคนยาในแต่ละปี เป็นมลพิษต่อสิ่งแวดล้อม ไปอุดท่อระบายน้ำและส่งผลให้เกิดน้ำท่วมในช่วงหน้าฝน&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;การศึกษาของหน่วยจัดการด้านสิ่งแวดล้อมแห่งชาติ (National Environmental Management Agency หรือ Nema) ของเคนยา ระบุว่า มีการพบถุงพลาสติกในท้องของปศุสัตว์บริเวณใกล้เขตเมืองมากกว่า 50 เปอร์เซ็นต์ของจำนวนสัตว์ทั้งหมด หลังจากสัญญาว่าจะเริ่มแก้ไขปัญหานี้มาหลายปี รัฐบาลก็สั่งให้การผลิต การขาย และแจกจ่ายถุงพลาสติก ผิดกฎหมายในที่สุด รัฐบาลระบุว่า ตั้งแต่เริ่มสั่งห้าม มีประชากร 80 เปอร์เซ็นต์ที่หยุดใช้ถุงพลาสติกแล้ว แม้นี่จะฟังดูเป็นเรื่องน่ายินดี แต่ทางเลือกอื่นที่คนหันไปใช้ก็เป็นภัยต่อสิ่งแวดล้อมเช่นกัน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ผู้ผลิต นำเข้า และขายถุงพลาสติก อาจถูกปรับถึง 40,000 ดอลลาร์สหรัฐฯ หรือราว 1.2 ล้านบาท และจำคุกถึง 4 ปี ผู้ใช้ถุงพลาสติกอาจถูกปรับมากกว่า 500 ดอลลาร์สหรัฐฯ หรือราว 15,000 บาท หรือจำคุกถึง 1 ปี ถึงตอนนี้ มีการสั่งปรับระหว่าง 500-1,500 ดอลลาร์สหรัฐฯ (ราว 15,500-45,000 บาท) กับคนราว 300 คนแล้ว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เคริอาโค โทบิโค รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสิ่งแวดล้อม บอกว่า ปีที่แล้วคนที่สารภาพผิดในชั้นศาลในเมืองมอมบาซา 18 คน ถูกปรับ 300 ดอลลาร์สหรัฐฯ หรือราว 9,000 บาท หรือถูกจำคุก 8 เดือนโทษฐานใช้ถุงพลาสติก บางกรณี คนที่กระทำความผิดเป็นครั้งแรกก็ได้รับการผ่อนผันไป \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;มาโม มาโม รักษาการผู้อำนวยการหน่วยจัดการด้านสิ่งแวดล้อมแห่งชาติ บอกว่าในแต่ละกรณีจะปล่อยให้เป็นวิจารณญาณของผู้พิพากษาในการตัดสินโทษ Mamo บอกว่า โทษที่หนักที่สุดตอนนี้เป็นการสั่งจำคุกผู้ผลิตเป็นเวลาหนึ่งปี โดยไม่เปิดทางให้จ่ายค่าปรับแทน เขาบอกว่าการห้ามใช้สร้างความเปลี่ยนแปลงได้อย่างแท้จริงแล้ว เห็นได้จากโรงฆ่าสัตว์ที่บอกว่าพบถุงพลาสติกในท้องสัตว์น้อยลง แม้ว่าโดยภาพรวมแล้วถือว่าการห้ามใช้ถุงพลาสติกเป็นมาตรการที่ได้ผล แต่ถุงพลาสติกบางประเภทก็ไม่ได้หายไปทั้งหมด ในขณะที่ซูเปอร์มาร์เก็ตและร้านค้าบางร้านเลิกใช้ถุงพลาสติกแล้ว ร้านค้ารายย่อย ๆ ใช้ถุงที่ทำจากพลาสติกใส มีสัญญาณให้เห็นว่าถุงเหล่านี้ถูกลักลอบเข้ามาจากประเทศเพื่อนบ้านอย่างยูกันดาและโซมาเลีย การลักลอบลักษณะนี้เป็นปัญหาสำหรับรวันดา ซึ่งเริ่มห้ามใช้ถุงพลาสติกตั้งแต่ปี 2008 เช่นกัน รวมถึงโมร็อกโก ซึ่งเริ่มห้ามใช้ถุงพลาสติกตั้งแต่ปี 2007 แทนซาเนีย ซึ่งเคยเป็นแหล่งผลิตถุงพลาสติกเพื่อการลักลอบ ก็เริ่มห้ามใช้ตั้งแต่เดือน มิ.ย. หลังจากเริ่มห้ามใช้ถุงพลาสติก คนก็หันไปใช้ถุงพลาสติกที่ทำจากโพลีโพรพีลีน ซึ่งเป็นประเภทพลาสติกที่นำไปรีไซเคิลง่ายกว่าโพลิธีน แทน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;อย่างไรก็ตาม หน่วยจัดการด้านสิ่งแวดล้อมแห่งชาติพบว่า ผู้ผลิตเริ่มใช้ โพลิธีน เป็นส่วนผสมมากขึ้น ทำให้พลาสติกไม่สามารถนำไปรีไซเคิลได้ เมื่อ มี.ค. รัฐบาลสั่งห้ามใช้ถุงที่ทำจากโพลีโพรพีลีน จนกว่าจะมีการผลิตที่ได้มาตรฐาน อย่างไรก็ตาม ผู้ผลิตและผู้ค้าก็เรียกร้องจนรัฐบาลต้องถอย และถุงที่ทำจากโพลีโพรพีลีนยังสามารถใช้ได้อยู่ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สมาคมผู้ผลิตเคนยา (Kenya Association of Manufacturers หรือ Kam) บอกว่า การห้ามใช้ถุงพลาสติกส่งผลทำให้มีคนตกงาน การลงทุน และเศรษฐกิจเสียหาย เนื่องจากมีผู้ผลิตหลายเจ้าที่ย้ายกิจการไปประเทศอื่น อย่างไรก็ตาม ผู้ผลิตบางรายก็หันไปผลิตถุงที่ทำจากวัสดุชนิดอื่นแทน แต่เกรซ บอโก เจ้าหน้าที่ด้านประชาสัมพันธ์ของ Kam บอกว่า ความสามารถในการผลิตยังมีอยู่อย่างจำกัดเนื่องจากไม่สามารถหาวัตถุดิบในประเทศได้เพียงพอ\r\n\r\nที่มา : bbc','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ก่อนหน้านี้ มีการใช้ถุงพลาสติกหลายสิบล้านถุงในซูเปอร์มาร์เก็ตของเคนยาในแต่ละปี เป็นมลพิษต่อสิ่งแวดล้อม ไปอุดท่อระบายน้ำและส่งผลให้เกิดน้ำท่วมในช่วงหน้าฝน&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;การศึกษาของหน่วยจัดการด้านสิ่งแวดล้อมแห่งชาติ (National Environmental Management Agency หรือ Nema) ของเคนยา ระบุว่า มีการพบถุงพลาสติกในท้องของปศุสัตว์บริเวณใกล้เขตเมืองมากกว่า 50 เปอร์เซ็นต์ของจำนวนสัตว์ทั้งหมด หลังจากสัญญาว่าจะเริ่มแก้ไขปัญหานี้มาหลายปี รัฐบาลก็สั่งให้การผลิต การขาย และแจกจ่ายถุงพลาสติก ผิดกฎหมายในที่สุด รัฐบาลระบุว่า ตั้งแต่เริ่มสั่งห้าม มีประชากร 80 เปอร์เซ็นต์ที่หยุดใช้ถุงพลาสติกแล้ว แม้นี่จะฟังดูเป็นเรื่องน่ายินดี แต่ทางเลือกอื่นที่คนหันไปใช้ก็เป็นภัยต่อสิ่งแวดล้อมเช่นกัน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ผู้ผลิต นำเข้า และขายถุงพลาสติก อาจถูกปรับถึง 40,000 ดอลลาร์สหรัฐฯ หรือราว 1.2 ล้านบาท และจำคุกถึง 4 ปี ผู้ใช้ถุงพลาสติกอาจถูกปรับมากกว่า 500 ดอลลาร์สหรัฐฯ หรือราว 15,000 บาท หรือจำคุกถึง 1 ปี ถึงตอนนี้ มีการสั่งปรับระหว่าง 500-1,500 ดอลลาร์สหรัฐฯ (ราว 15,500-45,000 บาท) กับคนราว 300 คนแล้ว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เคริอาโค โทบิโค รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสิ่งแวดล้อม บอกว่า ปีที่แล้วคนที่สารภาพผิดในชั้นศาลในเมืองมอมบาซา 18 คน ถูกปรับ 300 ดอลลาร์สหรัฐฯ หรือราว 9,000 บาท หรือถูกจำคุก 8 เดือนโทษฐานใช้ถุงพลาสติก บางกรณี คนที่กระทำความผิดเป็นครั้งแรกก็ได้รับการผ่อนผันไป \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;มาโม มาโม รักษาการผู้อำนวยการหน่วยจัดการด้านสิ่งแวดล้อมแห่งชาติ บอกว่าในแต่ละกรณีจะปล่อยให้เป็นวิจารณญาณของผู้พิพากษาในการตัดสินโทษ Mamo บอกว่า โทษที่หนักที่สุดตอนนี้เป็นการสั่งจำคุกผู้ผลิตเป็นเวลาหนึ่งปี โดยไม่เปิดทางให้จ่ายค่าปรับแทน เขาบอกว่าการห้ามใช้สร้างความเปลี่ยนแปลงได้อย่างแท้จริงแล้ว เห็นได้จากโรงฆ่าสัตว์ที่บอกว่าพบถุงพลาสติกในท้องสัตว์น้อยลง แม้ว่าโดยภาพรวมแล้วถือว่าการห้ามใช้ถุงพลาสติกเป็นมาตรการที่ได้ผล แต่ถุงพลาสติกบางประเภทก็ไม่ได้หายไปทั้งหมด ในขณะที่ซูเปอร์มาร์เก็ตและร้านค้าบางร้านเลิกใช้ถุงพลาสติกแล้ว ร้านค้ารายย่อย ๆ ใช้ถุงที่ทำจากพลาสติกใส มีสัญญาณให้เห็นว่าถุงเหล่านี้ถูกลักลอบเข้ามาจากประเทศเพื่อนบ้านอย่างยูกันดาและโซมาเลีย การลักลอบลักษณะนี้เป็นปัญหาสำหรับรวันดา ซึ่งเริ่มห้ามใช้ถุงพลาสติกตั้งแต่ปี 2008 เช่นกัน รวมถึงโมร็อกโก ซึ่งเริ่มห้ามใช้ถุงพลาสติกตั้งแต่ปี 2007 แทนซาเนีย ซึ่งเคยเป็นแหล่งผลิตถุงพลาสติกเพื่อการลักลอบ ก็เริ่มห้ามใช้ตั้งแต่เดือน มิ.ย. หลังจากเริ่มห้ามใช้ถุงพลาสติก คนก็หันไปใช้ถุงพลาสติกที่ทำจากโพลีโพรพีลีน ซึ่งเป็นประเภทพลาสติกที่นำไปรีไซเคิลง่ายกว่าโพลิธีน แทน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;อย่างไรก็ตาม หน่วยจัดการด้านสิ่งแวดล้อมแห่งชาติพบว่า ผู้ผลิตเริ่มใช้ โพลิธีน เป็นส่วนผสมมากขึ้น ทำให้พลาสติกไม่สามารถนำไปรีไซเคิลได้ เมื่อ มี.ค. รัฐบาลสั่งห้ามใช้ถุงที่ทำจากโพลีโพรพีลีน จนกว่าจะมีการผลิตที่ได้มาตรฐาน อย่างไรก็ตาม ผู้ผลิตและผู้ค้าก็เรียกร้องจนรัฐบาลต้องถอย และถุงที่ทำจากโพลีโพรพีลีนยังสามารถใช้ได้อยู่ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สมาคมผู้ผลิตเคนยา (Kenya Association of Manufacturers หรือ Kam) บอกว่า การห้ามใช้ถุงพลาสติกส่งผลทำให้มีคนตกงาน การลงทุน และเศรษฐกิจเสียหาย เนื่องจากมีผู้ผลิตหลายเจ้าที่ย้ายกิจการไปประเทศอื่น อย่างไรก็ตาม ผู้ผลิตบางรายก็หันไปผลิตถุงที่ทำจากวัสดุชนิดอื่นแทน แต่เกรซ บอโก เจ้าหน้าที่ด้านประชาสัมพันธ์ของ Kam บอกว่า ความสามารถในการผลิตยังมีอยู่อย่างจำกัดเนื่องจากไม่สามารถหาวัตถุดิบในประเทศได้เพียงพอ\r\n\r\nที่มา : bbc','1339163172.jpg','2019-10-10','2020-01-13 10:06:20'),(21,'ผมกระทบของไมโครพลาสติกที่มีต่อมนุษย์','ผมกระทบของไมโครพลาสติกที่มีต่อมนุษย์','ผมกระทบของไมโครพลาสติกที่มีต่อมนุษย์','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สืบเนื่องจากที่เฟซบุ๊กของ ศูนย์ปฏิบัติการอุทยานแห่งชาติทางทะเล ที่ 3 จังหวัดตรัง ได้เผยแพร่รายงานเรื่อง การศึกษา ไมโครพลาสติก ในปลาทู บริเวณอุทยานแห่งชาติหาดเจ้าไหม จังหวัดตรัง ที่พบไมโครพลาสติก หรือพลาสติกจิ๋ว ปนเปื้อนอยู่ในตัวปลาทูหลายชิ้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ซึ่งสิ่งเหล่านี้ทำให้เห็นปัญหาจาก ไมโครพลาสติก ที่ไม่ใช่เรื่องไกลตัวแต่กับใกล้ตัวมากๆเพราะมันอยู่ในอาหาร เปรียบได้กับการนำสิ่งแปลกปลอมและสารพิษเข้าสู่ร่างกายโดยไม่ทันได้รู้ตัว ทำไมพลาสติกจิ๋วเหล่านี้ถึงเป็นวาระสำคัญ เพราะเม็ดพลาสติกเหล่านี้จะดูดซับสารเคมีเอาไว้ สิ่งมีชีวิตในทะเลจะกินไมโครพลาสติกเป็นอาหาร เพราะเข้าใจผิดว่าอนุภาคพลาสติกคือแพลงก์ตอน ปลาขนาดเล็กที่กินพลาสติกเหล่านี้จะถูกปลาขนาดใหญ่กินต่อ และในที่สุดแล้วพลาสติกจะมาจบลงบนจานอาหารของเราเอง ไมโครพลาสติกเหล่านี้ยังใช้เป็นส่วนประกอบในหลายผลิตภัณฑ์ เช่นในโฟมล้างหน้าและในยาสีฟัน (เม็ดสีฟ้าขนาดเล็กที่ถูกโฆษณาว่าช่วยในการขัดผิวหนังหรือฟันทั้งหลาย) \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ปัจจุบันในหลายประเทศ สินค้าที่ประกอบด้วยไมโครพลาสติกเหล่านี้ถูกแบนแล้ว จากภาพเราจะเห็นว่าไม่ใช่เพียงอาหารในทะเลเท่านั้น แต่แม้แต่การทำการเกษตรยังมีการใช้พลาสติกในตลอดการผลิตอาหาร ดังเช่นภาพนี้ที่แสดงถึงการปลูกกล้วยที่ห่อด้วยพลาสติกในประเทศแคเมอรูน เพื่อป้องกันไม่ให้มีจุดด่างหรือรอยช้ำ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ผลกระทบต่อไมโครพลาสติกที่มีต่อร่างกาย อาจมีผู้คนสงสัยว่า จะเกิดอะไรขึ้นถ้าพลาสติกอยู่ในร่างกายของเรา มันจะเข้าสู่กระแสเลือดไหม จะซึมผ่านเข้าไปในลำไส้ หรือแค่เข้ามาและออกจากร่างกายเราไปโดยที่ไม่มีผลกระทบอะไร \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ลีอาห์ เบนเดลล์ นักพิษวิทยาเชิงนิเวศของมหาวิทยาลัยไซมอน เฟรเซอร์ ในแคนาดา กล่าวว่า เป็นเรื่องสำคัญที่เราต้องจำเอาไว้ว่าไมโครพลาสติกนั้นอาจมาในรูปแบบของชิ้นส่วนเล็กๆ ก้อนกลมเล็กๆ เส้นใย และแผ่นฟิล์ม มันสามารถก่อร่างขึ้นได้จากสสารจำนวนหนึ่งที่มีการเติมแต่งทางเคมี (chemical additives) ซึ่งมีความแตกต่างกัน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ด้วยเหตุนี้ เธอจึงบรรยายถึงไมโครพลาสติกว่ามัน &ldquo;มีหลายลักษณะ&rdquo; บางชนิดก็ประกอบไปด้วยสารเคมีที่อาจเป็นพิษ ในขณะที่บางชนิดก็เป็นพาหะสำหรับแบคทีเรียและปรสิตเข้าสู่ร่างกาย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ที่ผ่านมา นักวิทยาศาสตร์มากมายพยายามที่จะหาว่าไมโครพลาสติกเหล่านี้อันตรายต่อมนุษย์และสิ่งมีชีวิตในทะเลมากแค่ไหน ในปี 2017 งานวิจัยชิ้นหนึ่งพบว่าปลาแอนโชวี่มากมายกินไมโครพลาสติกเข้าไป เพราะกลิ่นที่คล้ายสาหร่ายทำให้เข้าใจผิดว่าขยะเหล่านี้คืออาหาร ปลาเล็กๆ จะถูกปลาใหญ่กินต่อตามห่วงโซ่อาหาร สร้างความกังวลว่าสุดท้ายแล้วไมโครพลาสติกจากขยะที่เราทิ้งจะวนกลับมายังมื้ออาหาร และส่งผลต่อสุขภาพตัวของเราเอง&nbsp;&nbsp;รายงานอีกชิ้นเมื่อเดือนตุลาคมปีที่ผ่านมาพบว่าขณะนี้ 90% ของเกลือที่ใช้ปรุงอาหาร ล้วนปนเปื้อนไปด้วยไมโครพลาสติก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;มนุษย์บริโภคไมโครพลาสติกผ่านหลายช่องทาง มันอาจเข้าสู่ร่างกายผ่านการกินอาหารทะเล การหายใจเข้าอากาศที่อยู่รอบตัว หรือบริโภคอาหารที่มีร่องรอยของพลาสติกซึ่งมาจากบรรจุภัณฑ์ ด้วยเหตุนี้ จึงเป็นเรื่องอยากที่เราจะหลีกเลี่ยงไมโครพลาสติก ท่ามกลางงานวิจัยมากมาย เส้นใยขนาดเล็ก (Microfibers) คือพลาสติกที่ถูกพบเจอได้ง่ายที่สุด เส้นใยขนาดเล็กนั้นลอยออกมาจากสิ่งทอ เช่น ไนลอนหรือโพลีเอสเตอร์ ซึ่งเมื่อมีการซักล้างเสื้อผ้า จะมีเส้นใยขนาดจิ๋วหลุดไปตามระบบนิเวศผ่านน้ำเสียจากการซักล้าง รองลงมาคือชิ้นส่วนพลาสติกเล็กๆ ที่มาจากกระเป๋าหรือหลอด ขยะพลาสติกซึ่งส่วนใหญ่มาจากแม่น้ำหรือถูกทิ้งขว้างบนบก ไหลลงสู่มหาสมุทรในอัตราเฉลี่ยประมาณปีละเก้าล้านตัน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ตามผลการศึกษาเมื่อปี 2015 ของเจนนา แจมเบ็ก จากมหาวิทยาลัยจอร์เจีย แสงแดด ลม และคลื่น ค่อยๆกร่อนทำลายพลาสติกในมหาสมุทรให้เป็นเศษเสี้ยวที่มองด้วยตาเปล่าแทบไม่เห็น หนึ่งในสิ่งที่เรายังไม่รู้และเป็นข้อวิตกใหญ่หลวงที่สุดคือ ไมโครพลาสติกซึ่งมีขนาดไม่ถึงห้ามิลลิเมตรเหล่านี้อาจส่งผลกระทบต่อปลาอย่างไรบ้าง ซึงนอกจากสัตว์ทะเลแล้ว ยังมีสัตว์อื่นๆที่ได้รับผลกระทบจากพลาสติก เช่น นกอัลบาทรอสเท้าดำตัวหนึ่งพยายามเคี้ยวขยะพลาสติกที่มันพบบนชายฝั่งของหมู่เกาะลีเวิร์ด ในฮาวาย นกทะเลพวกนี้พึ่งพาอาหารจากมหาสมุทรเพื่อยังชีพ และขณะนี้มหาสมุทรกำลังเต็มไปด้วยขยะ เป็นที่ทราบกันดีว่า ปลาคือแหล่งโปรตีนสำคัญของผู้คนเกือบสามพันล้านคน รวมทั้งนกทะเลและสัตว์ทะเลอื่นๆอีกนับไม่ถ้วน แต่ผลการสำรวจชี้ว่า ประชากรปลาทั่วโลกลดลงครึ่งหนึ่งตั้งแต่ปี 1970 การลดลงส่วนใหญ่เกิดจากการทำประมงเกินขนาด แต่มลพิษรวมถึงน้ำที่อุ่นขึ้นและกลายเป็นกรดจากการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศก็ส่งผลกระทบมากขึ้นด้วย นักวิทยาศาสตร์ยังไม่รู้แน่ชัดว่า พลาสติกเหล่านั้นก่ออันตรายอย่างไร แต่การทดสอบในห้องปฏิบัติการพบเงื่อนงำบางอย่าง พลาสติกลดความอยากอาหารและอัตราการเติบโตของปลาที่กินพลาสติกเข้าไป นั่นอาจส่งผลต่อการสืบพันธุ์และจำนวนประชากรได้ในที่สุด มีการคาดการณ์ว่าภายในปี 2050 นี้ มหาสมุทรของเราจะมีขยะพลาสติกมากกว่าจำนวนปลา หากเราไม่ต้องการให้ลูกหลานในอนาคตต้องเผชิญกับวิกฤติดังกล่าว เริ่มต้นลดการใช้พลาสติกตั้งแต่วันนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งพลาสติกประเภทที่ใช้ครั้งเดียวทิ้งอย่าง หลอดพลาสติก แก้วน้ำ และช้อนส้อม\r\n\r\nที่มา : ngthai','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สืบเนื่องจากที่เฟซบุ๊กของ ศูนย์ปฏิบัติการอุทยานแห่งชาติทางทะเล ที่ 3 จังหวัดตรัง ได้เผยแพร่รายงานเรื่อง การศึกษา ไมโครพลาสติก ในปลาทู บริเวณอุทยานแห่งชาติหาดเจ้าไหม จังหวัดตรัง ที่พบไมโครพลาสติก หรือพลาสติกจิ๋ว ปนเปื้อนอยู่ในตัวปลาทูหลายชิ้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ซึ่งสิ่งเหล่านี้ทำให้เห็นปัญหาจาก ไมโครพลาสติก ที่ไม่ใช่เรื่องไกลตัวแต่กับใกล้ตัวมากๆเพราะมันอยู่ในอาหาร เปรียบได้กับการนำสิ่งแปลกปลอมและสารพิษเข้าสู่ร่างกายโดยไม่ทันได้รู้ตัว ทำไมพลาสติกจิ๋วเหล่านี้ถึงเป็นวาระสำคัญ เพราะเม็ดพลาสติกเหล่านี้จะดูดซับสารเคมีเอาไว้ สิ่งมีชีวิตในทะเลจะกินไมโครพลาสติกเป็นอาหาร เพราะเข้าใจผิดว่าอนุภาคพลาสติกคือแพลงก์ตอน ปลาขนาดเล็กที่กินพลาสติกเหล่านี้จะถูกปลาขนาดใหญ่กินต่อ และในที่สุดแล้วพลาสติกจะมาจบลงบนจานอาหารของเราเอง ไมโครพลาสติกเหล่านี้ยังใช้เป็นส่วนประกอบในหลายผลิตภัณฑ์ เช่นในโฟมล้างหน้าและในยาสีฟัน (เม็ดสีฟ้าขนาดเล็กที่ถูกโฆษณาว่าช่วยในการขัดผิวหนังหรือฟันทั้งหลาย) \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ปัจจุบันในหลายประเทศ สินค้าที่ประกอบด้วยไมโครพลาสติกเหล่านี้ถูกแบนแล้ว จากภาพเราจะเห็นว่าไม่ใช่เพียงอาหารในทะเลเท่านั้น แต่แม้แต่การทำการเกษตรยังมีการใช้พลาสติกในตลอดการผลิตอาหาร ดังเช่นภาพนี้ที่แสดงถึงการปลูกกล้วยที่ห่อด้วยพลาสติกในประเทศแคเมอรูน เพื่อป้องกันไม่ให้มีจุดด่างหรือรอยช้ำ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ผลกระทบต่อไมโครพลาสติกที่มีต่อร่างกาย อาจมีผู้คนสงสัยว่า จะเกิดอะไรขึ้นถ้าพลาสติกอยู่ในร่างกายของเรา มันจะเข้าสู่กระแสเลือดไหม จะซึมผ่านเข้าไปในลำไส้ หรือแค่เข้ามาและออกจากร่างกายเราไปโดยที่ไม่มีผลกระทบอะไร \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ลีอาห์ เบนเดลล์ นักพิษวิทยาเชิงนิเวศของมหาวิทยาลัยไซมอน เฟรเซอร์ ในแคนาดา กล่าวว่า เป็นเรื่องสำคัญที่เราต้องจำเอาไว้ว่าไมโครพลาสติกนั้นอาจมาในรูปแบบของชิ้นส่วนเล็กๆ ก้อนกลมเล็กๆ เส้นใย และแผ่นฟิล์ม มันสามารถก่อร่างขึ้นได้จากสสารจำนวนหนึ่งที่มีการเติมแต่งทางเคมี (chemical additives) ซึ่งมีความแตกต่างกัน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ด้วยเหตุนี้ เธอจึงบรรยายถึงไมโครพลาสติกว่ามัน &ldquo;มีหลายลักษณะ&rdquo; บางชนิดก็ประกอบไปด้วยสารเคมีที่อาจเป็นพิษ ในขณะที่บางชนิดก็เป็นพาหะสำหรับแบคทีเรียและปรสิตเข้าสู่ร่างกาย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ที่ผ่านมา นักวิทยาศาสตร์มากมายพยายามที่จะหาว่าไมโครพลาสติกเหล่านี้อันตรายต่อมนุษย์และสิ่งมีชีวิตในทะเลมากแค่ไหน ในปี 2017 งานวิจัยชิ้นหนึ่งพบว่าปลาแอนโชวี่มากมายกินไมโครพลาสติกเข้าไป เพราะกลิ่นที่คล้ายสาหร่ายทำให้เข้าใจผิดว่าขยะเหล่านี้คืออาหาร ปลาเล็กๆ จะถูกปลาใหญ่กินต่อตามห่วงโซ่อาหาร สร้างความกังวลว่าสุดท้ายแล้วไมโครพลาสติกจากขยะที่เราทิ้งจะวนกลับมายังมื้ออาหาร และส่งผลต่อสุขภาพตัวของเราเอง&nbsp;&nbsp;รายงานอีกชิ้นเมื่อเดือนตุลาคมปีที่ผ่านมาพบว่าขณะนี้ 90% ของเกลือที่ใช้ปรุงอาหาร ล้วนปนเปื้อนไปด้วยไมโครพลาสติก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;มนุษย์บริโภคไมโครพลาสติกผ่านหลายช่องทาง มันอาจเข้าสู่ร่างกายผ่านการกินอาหารทะเล การหายใจเข้าอากาศที่อยู่รอบตัว หรือบริโภคอาหารที่มีร่องรอยของพลาสติกซึ่งมาจากบรรจุภัณฑ์ ด้วยเหตุนี้ จึงเป็นเรื่องอยากที่เราจะหลีกเลี่ยงไมโครพลาสติก ท่ามกลางงานวิจัยมากมาย เส้นใยขนาดเล็ก (Microfibers) คือพลาสติกที่ถูกพบเจอได้ง่ายที่สุด เส้นใยขนาดเล็กนั้นลอยออกมาจากสิ่งทอ เช่น ไนลอนหรือโพลีเอสเตอร์ ซึ่งเมื่อมีการซักล้างเสื้อผ้า จะมีเส้นใยขนาดจิ๋วหลุดไปตามระบบนิเวศผ่านน้ำเสียจากการซักล้าง รองลงมาคือชิ้นส่วนพลาสติกเล็กๆ ที่มาจากกระเป๋าหรือหลอด ขยะพลาสติกซึ่งส่วนใหญ่มาจากแม่น้ำหรือถูกทิ้งขว้างบนบก ไหลลงสู่มหาสมุทรในอัตราเฉลี่ยประมาณปีละเก้าล้านตัน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ตามผลการศึกษาเมื่อปี 2015 ของเจนนา แจมเบ็ก จากมหาวิทยาลัยจอร์เจีย แสงแดด ลม และคลื่น ค่อยๆกร่อนทำลายพลาสติกในมหาสมุทรให้เป็นเศษเสี้ยวที่มองด้วยตาเปล่าแทบไม่เห็น หนึ่งในสิ่งที่เรายังไม่รู้และเป็นข้อวิตกใหญ่หลวงที่สุดคือ ไมโครพลาสติกซึ่งมีขนาดไม่ถึงห้ามิลลิเมตรเหล่านี้อาจส่งผลกระทบต่อปลาอย่างไรบ้าง ซึงนอกจากสัตว์ทะเลแล้ว ยังมีสัตว์อื่นๆที่ได้รับผลกระทบจากพลาสติก เช่น นกอัลบาทรอสเท้าดำตัวหนึ่งพยายามเคี้ยวขยะพลาสติกที่มันพบบนชายฝั่งของหมู่เกาะลีเวิร์ด ในฮาวาย นกทะเลพวกนี้พึ่งพาอาหารจากมหาสมุทรเพื่อยังชีพ และขณะนี้มหาสมุทรกำลังเต็มไปด้วยขยะ เป็นที่ทราบกันดีว่า ปลาคือแหล่งโปรตีนสำคัญของผู้คนเกือบสามพันล้านคน รวมทั้งนกทะเลและสัตว์ทะเลอื่นๆอีกนับไม่ถ้วน แต่ผลการสำรวจชี้ว่า ประชากรปลาทั่วโลกลดลงครึ่งหนึ่งตั้งแต่ปี 1970 การลดลงส่วนใหญ่เกิดจากการทำประมงเกินขนาด แต่มลพิษรวมถึงน้ำที่อุ่นขึ้นและกลายเป็นกรดจากการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศก็ส่งผลกระทบมากขึ้นด้วย นักวิทยาศาสตร์ยังไม่รู้แน่ชัดว่า พลาสติกเหล่านั้นก่ออันตรายอย่างไร แต่การทดสอบในห้องปฏิบัติการพบเงื่อนงำบางอย่าง พลาสติกลดความอยากอาหารและอัตราการเติบโตของปลาที่กินพลาสติกเข้าไป นั่นอาจส่งผลต่อการสืบพันธุ์และจำนวนประชากรได้ในที่สุด มีการคาดการณ์ว่าภายในปี 2050 นี้ มหาสมุทรของเราจะมีขยะพลาสติกมากกว่าจำนวนปลา หากเราไม่ต้องการให้ลูกหลานในอนาคตต้องเผชิญกับวิกฤติดังกล่าว เริ่มต้นลดการใช้พลาสติกตั้งแต่วันนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งพลาสติกประเภทที่ใช้ครั้งเดียวทิ้งอย่าง หลอดพลาสติก แก้วน้ำ และช้อนส้อม\r\n\r\nที่มา : ngthai','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สืบเนื่องจากที่เฟซบุ๊กของ ศูนย์ปฏิบัติการอุทยานแห่งชาติทางทะเล ที่ 3 จังหวัดตรัง ได้เผยแพร่รายงานเรื่อง การศึกษา ไมโครพลาสติก ในปลาทู บริเวณอุทยานแห่งชาติหาดเจ้าไหม จังหวัดตรัง ที่พบไมโครพลาสติก หรือพลาสติกจิ๋ว ปนเปื้อนอยู่ในตัวปลาทูหลายชิ้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ซึ่งสิ่งเหล่านี้ทำให้เห็นปัญหาจาก ไมโครพลาสติก ที่ไม่ใช่เรื่องไกลตัวแต่กับใกล้ตัวมากๆเพราะมันอยู่ในอาหาร เปรียบได้กับการนำสิ่งแปลกปลอมและสารพิษเข้าสู่ร่างกายโดยไม่ทันได้รู้ตัว ทำไมพลาสติกจิ๋วเหล่านี้ถึงเป็นวาระสำคัญ เพราะเม็ดพลาสติกเหล่านี้จะดูดซับสารเคมีเอาไว้ สิ่งมีชีวิตในทะเลจะกินไมโครพลาสติกเป็นอาหาร เพราะเข้าใจผิดว่าอนุภาคพลาสติกคือแพลงก์ตอน ปลาขนาดเล็กที่กินพลาสติกเหล่านี้จะถูกปลาขนาดใหญ่กินต่อ และในที่สุดแล้วพลาสติกจะมาจบลงบนจานอาหารของเราเอง ไมโครพลาสติกเหล่านี้ยังใช้เป็นส่วนประกอบในหลายผลิตภัณฑ์ เช่นในโฟมล้างหน้าและในยาสีฟัน (เม็ดสีฟ้าขนาดเล็กที่ถูกโฆษณาว่าช่วยในการขัดผิวหนังหรือฟันทั้งหลาย) \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ปัจจุบันในหลายประเทศ สินค้าที่ประกอบด้วยไมโครพลาสติกเหล่านี้ถูกแบนแล้ว จากภาพเราจะเห็นว่าไม่ใช่เพียงอาหารในทะเลเท่านั้น แต่แม้แต่การทำการเกษตรยังมีการใช้พลาสติกในตลอดการผลิตอาหาร ดังเช่นภาพนี้ที่แสดงถึงการปลูกกล้วยที่ห่อด้วยพลาสติกในประเทศแคเมอรูน เพื่อป้องกันไม่ให้มีจุดด่างหรือรอยช้ำ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ผลกระทบต่อไมโครพลาสติกที่มีต่อร่างกาย อาจมีผู้คนสงสัยว่า จะเกิดอะไรขึ้นถ้าพลาสติกอยู่ในร่างกายของเรา มันจะเข้าสู่กระแสเลือดไหม จะซึมผ่านเข้าไปในลำไส้ หรือแค่เข้ามาและออกจากร่างกายเราไปโดยที่ไม่มีผลกระทบอะไร \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ลีอาห์ เบนเดลล์ นักพิษวิทยาเชิงนิเวศของมหาวิทยาลัยไซมอน เฟรเซอร์ ในแคนาดา กล่าวว่า เป็นเรื่องสำคัญที่เราต้องจำเอาไว้ว่าไมโครพลาสติกนั้นอาจมาในรูปแบบของชิ้นส่วนเล็กๆ ก้อนกลมเล็กๆ เส้นใย และแผ่นฟิล์ม มันสามารถก่อร่างขึ้นได้จากสสารจำนวนหนึ่งที่มีการเติมแต่งทางเคมี (chemical additives) ซึ่งมีความแตกต่างกัน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ด้วยเหตุนี้ เธอจึงบรรยายถึงไมโครพลาสติกว่ามัน &ldquo;มีหลายลักษณะ&rdquo; บางชนิดก็ประกอบไปด้วยสารเคมีที่อาจเป็นพิษ ในขณะที่บางชนิดก็เป็นพาหะสำหรับแบคทีเรียและปรสิตเข้าสู่ร่างกาย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ที่ผ่านมา นักวิทยาศาสตร์มากมายพยายามที่จะหาว่าไมโครพลาสติกเหล่านี้อันตรายต่อมนุษย์และสิ่งมีชีวิตในทะเลมากแค่ไหน ในปี 2017 งานวิจัยชิ้นหนึ่งพบว่าปลาแอนโชวี่มากมายกินไมโครพลาสติกเข้าไป เพราะกลิ่นที่คล้ายสาหร่ายทำให้เข้าใจผิดว่าขยะเหล่านี้คืออาหาร ปลาเล็กๆ จะถูกปลาใหญ่กินต่อตามห่วงโซ่อาหาร สร้างความกังวลว่าสุดท้ายแล้วไมโครพลาสติกจากขยะที่เราทิ้งจะวนกลับมายังมื้ออาหาร และส่งผลต่อสุขภาพตัวของเราเอง&nbsp;&nbsp;รายงานอีกชิ้นเมื่อเดือนตุลาคมปีที่ผ่านมาพบว่าขณะนี้ 90% ของเกลือที่ใช้ปรุงอาหาร ล้วนปนเปื้อนไปด้วยไมโครพลาสติก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;มนุษย์บริโภคไมโครพลาสติกผ่านหลายช่องทาง มันอาจเข้าสู่ร่างกายผ่านการกินอาหารทะเล การหายใจเข้าอากาศที่อยู่รอบตัว หรือบริโภคอาหารที่มีร่องรอยของพลาสติกซึ่งมาจากบรรจุภัณฑ์ ด้วยเหตุนี้ จึงเป็นเรื่องอยากที่เราจะหลีกเลี่ยงไมโครพลาสติก ท่ามกลางงานวิจัยมากมาย เส้นใยขนาดเล็ก (Microfibers) คือพลาสติกที่ถูกพบเจอได้ง่ายที่สุด เส้นใยขนาดเล็กนั้นลอยออกมาจากสิ่งทอ เช่น ไนลอนหรือโพลีเอสเตอร์ ซึ่งเมื่อมีการซักล้างเสื้อผ้า จะมีเส้นใยขนาดจิ๋วหลุดไปตามระบบนิเวศผ่านน้ำเสียจากการซักล้าง รองลงมาคือชิ้นส่วนพลาสติกเล็กๆ ที่มาจากกระเป๋าหรือหลอด ขยะพลาสติกซึ่งส่วนใหญ่มาจากแม่น้ำหรือถูกทิ้งขว้างบนบก ไหลลงสู่มหาสมุทรในอัตราเฉลี่ยประมาณปีละเก้าล้านตัน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ตามผลการศึกษาเมื่อปี 2015 ของเจนนา แจมเบ็ก จากมหาวิทยาลัยจอร์เจีย แสงแดด ลม และคลื่น ค่อยๆกร่อนทำลายพลาสติกในมหาสมุทรให้เป็นเศษเสี้ยวที่มองด้วยตาเปล่าแทบไม่เห็น หนึ่งในสิ่งที่เรายังไม่รู้และเป็นข้อวิตกใหญ่หลวงที่สุดคือ ไมโครพลาสติกซึ่งมีขนาดไม่ถึงห้ามิลลิเมตรเหล่านี้อาจส่งผลกระทบต่อปลาอย่างไรบ้าง ซึงนอกจากสัตว์ทะเลแล้ว ยังมีสัตว์อื่นๆที่ได้รับผลกระทบจากพลาสติก เช่น นกอัลบาทรอสเท้าดำตัวหนึ่งพยายามเคี้ยวขยะพลาสติกที่มันพบบนชายฝั่งของหมู่เกาะลีเวิร์ด ในฮาวาย นกทะเลพวกนี้พึ่งพาอาหารจากมหาสมุทรเพื่อยังชีพ และขณะนี้มหาสมุทรกำลังเต็มไปด้วยขยะ เป็นที่ทราบกันดีว่า ปลาคือแหล่งโปรตีนสำคัญของผู้คนเกือบสามพันล้านคน รวมทั้งนกทะเลและสัตว์ทะเลอื่นๆอีกนับไม่ถ้วน แต่ผลการสำรวจชี้ว่า ประชากรปลาทั่วโลกลดลงครึ่งหนึ่งตั้งแต่ปี 1970 การลดลงส่วนใหญ่เกิดจากการทำประมงเกินขนาด แต่มลพิษรวมถึงน้ำที่อุ่นขึ้นและกลายเป็นกรดจากการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศก็ส่งผลกระทบมากขึ้นด้วย นักวิทยาศาสตร์ยังไม่รู้แน่ชัดว่า พลาสติกเหล่านั้นก่ออันตรายอย่างไร แต่การทดสอบในห้องปฏิบัติการพบเงื่อนงำบางอย่าง พลาสติกลดความอยากอาหารและอัตราการเติบโตของปลาที่กินพลาสติกเข้าไป นั่นอาจส่งผลต่อการสืบพันธุ์และจำนวนประชากรได้ในที่สุด มีการคาดการณ์ว่าภายในปี 2050 นี้ มหาสมุทรของเราจะมีขยะพลาสติกมากกว่าจำนวนปลา หากเราไม่ต้องการให้ลูกหลานในอนาคตต้องเผชิญกับวิกฤติดังกล่าว เริ่มต้นลดการใช้พลาสติกตั้งแต่วันนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งพลาสติกประเภทที่ใช้ครั้งเดียวทิ้งอย่าง หลอดพลาสติก แก้วน้ำ และช้อนส้อม\r\n\r\nที่มา : ngthai','1461470339.jpg','2019-10-10','2020-01-13 10:06:37'),(22,'ผลกระทบของการบินกับวิกฤติสิ่งแวดล้อม','ผลกระทบของการบินกับวิกฤติสิ่งแวดล้อม','ผลกระทบของการบินกับวิกฤติสิ่งแวดล้อม','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ปัจจุบันคงไม่มีใครปฏิเสธได้ว่าการบิน หรือการเดินทางโดยเครื่องบินเป็นสิ่งจำเป็นในการเดินทาง ไม่ว่าจะเป็นนักท่องเที่ยว นักธุรกิจพันล้าน นิสิต นักศึกษา นักเรียน หรือประชาชนทั่วไป เหตุเพราะค่าโดยสารในปัจจุบันโดยเฉพาะสายการบินต้นทุนต่ำ มีราคาถูกมาก ซึ่งทุกคนทุกระดับสามารถเข้าถึงได้ เหตุที่เป็นที่นิยมเพราะการเดินทางโดยเครื่องบินหรือการขนส่งสินค้าทางอากาศใช้เวลาน้อยกว่าการเดินทางแบบอื่น จึงถือได้ว่า อุตสาหกรรมการบินมีความเจริญเติบโตมาก แต่อุตสาหกรรมการบินก็เป็นตัวการที่ก่อให้เกิดผลกระทบ เกิดวิกฤติต่อสิ่งแวดล้อมด้วยเช่นกัน ที่สำคัญจะมี 2 ประการ&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;1. ผลกระทบทางเสียงหรือมลภาวะทางเสียง&nbsp;(Noise Pollution)&nbsp;คือ มีค่าระดับของความดังของเสียงเกินกว่าระดับที่ร่างกายมนุษย์จะรับได้ ทำให้มีผลกระทบโดยตรงต่อชีวิต ความเป็นอยู่ประจำวัน และเกิดผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจ &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;แต่ผลกระทบทางเสียง ปัจจุบันได้มีมาตรการป้องกันมลภาวะทางเสียงหลายรูปแบบ เช่น ห้ามนำเครื่องบินบางรุ่นที่มีเสียงมาใช้บริการ การกำหนดช่วงเวลาบิน เช่น เที่ยวบินรอบดึก ซึ่งมีผู้โดยสารใช้บริการน้อย การกำหนดเส้นทางบินให้มีผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมหรือชุมชนน้อยที่สุด จะเห็นได้ว่า มาตรการป้องกันผลกระทบทางเสียงสามารถแก้ไขได้ระดับหนึ่ง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;2. ผลกระทบอันเกิดจากไอเสียของเครื่องบิน&nbsp;(Aircraft Engine Emissions)&nbsp;โดยไอเสียที่เครื่องบินปล่อยออกมาส่วนใหญ่ คือ ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์&nbsp;(Co2)&nbsp;ซึ่งมีผลกระทบต่อสุขภาพอนามัยของประชาชน และทำให้คุณภาพของอากาศเปลี่ยนไป&nbsp;(Climate Change)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;การปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ถือว่าเป็นปัญหาใหญ่ที่เกิดจากเครื่องบิน เพราะผลกระทบซึ่งเกิดจากไอเสียของเครื่องบินที่ปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์(Co2)&nbsp;และก๊าซเรือนกระจกอื่นๆ สู่บรรยากาศโลก ทำให้เกิดภาวะโลกร้อนและเกิดก๊าซเรือนกระจก&nbsp;(Greenhouse Gases)&nbsp;ซึ่งมีผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมเป็นอย่างมาก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ปัจจุบันหน่วยงานที่เกี่ยวข้องทั้ง คณะมนตรีท่าอากาศยานระหว่างประเทศ&nbsp;(Airports Council International &ndash; ACI)&nbsp;,&nbsp;องค์การการบินพลเรือนระหว่างประเทศ&nbsp;(International Civil Aviation Organization) เข้าร่วมประชุมลงนามร่วมมือลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจก เพื่อหาวิธีช่วยแก้ปัญหาลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจกที่มีผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมของโลก แต่มีนักวิชาการบางหน่วยงานได้ให้คำแนะนำว่า ถ้าเป็นไปได้ ควรเลิกเดินทางโดยเครื่องบิน หรือลดการเดินทางโดยเครื่องบินให้น้อยลง การลดการเดินทางโดยเครื่องบินให้น้อยลงอาจจะทำได้ แต่จะให้เลิกเดินทางโดยเครื่องบินโดยสิ้นเชิง คงเป็นเรื่องที่ทำไม่ได้สำหรับคนส่วนใหญ่ โดยปัจจุบันได้มีการทดแทนการเดินทางโดยเครื่องบินด้วยวิธีอื่นๆ เช่น โดรนแท็กซี่ ซี่งจะปล่อยก๊าซเรือนกระจกออกมาน้อยกว่าเครื่องบิน แต่มีข้อจำกัด คือ เดินทางได้ในระยะสั้นๆ หรือเครื่องบินใช้พลังงานไฟฟ้าและโซล่าเซลล์ แต่ก็ยังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ทั้งนี้ทีมนักวิจัยของ&nbsp;BBC&nbsp;ได้ศึกษาค้นคว้าเรื่องดังกล่าว ก็มีข้อเสนอที่คาดว่าจะช่วยลดปริมาณการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์สู่ชั้นบรรยากาศโลกได้บ้าง เช่น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;1. ให้สายการบินจัดเส้นทางการบินแบบบินตรง โดยไม่ต้องมีจุดแวะพัก เพราะการบินขึ้นและลงจอดจะเป็นช่วงที่ใช้พลังงานเชื้อเพลงมากที่สุด และจะปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ออกมามากที่สุด หากบินตรงโดยไม่หยุดพัก ก็จะเกิดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์น้อยลง&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;2. สายการบินควรมีแต่ชั้นประหยัดเพราะมีที่นั่งจำนวนมาก ทำให้การบินแต่ละเที่ยวบินสามารถบรรทุกผู้โดยสารได้จำนวนมาก&nbsp;(BBC&nbsp;คงลืมนึกถึงเรื่องน้ำหนักบรรทุก หากบรรทุกมากก็ต้องใช้น้ำมันเป็นจำนวนมากในการนำเครื่องบินบินขึ้น และเครื่องบินก็จะปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ออกมาจำนวนมากเช่นกัน)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;3. ควรเดินทางให้มีสัมภาระน้อยที่สุด เพราะยิ่งนำสิ่งของไปมาก ก็จะทำให้เครื่องบินมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น และต้องใช้น้ำมันมากขึ้น ควรเลือกสิ่งของที่ชิ้นเล็กและมีน้ำหนักเบา&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;4. ตรวจสอบคุณภาพสายการบินว่า ใช้เครื่องบินรุ่นที่ลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์หรือไม่ ซึ่งปัจจุบันบริษัทผลิตเครื่องบินทำวิจัยและผลิตเครื่องบินที่ลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ออกมาเป็นส่วนมาก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;5. ชดเชยการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์จากเที่ยวบินนั้น หรือเรียกว่า การเรียกเก็บภาษีคาร์บอน&nbsp;(Carbon Tax)&nbsp;จากสายการบินที่ทำการบินในแต่ละเที่ยวบิน พูดแบบเข้าใจง่ายๆ ก็คือ เมื่อเราสร้างก๊าซคาร์บอน เราก็ควรหาทางลดคาร์บอน เช่น การบริจาคเงินจำนวนหนึ่งไปให้คนอื่นช่วยทำการเรื่องลดคาร์บอนแทนเรา หลายประเทศส่วนใหญ่ในกลุ่ม&nbsp;EU&nbsp;ให้ความร่วมมือในมาตรการดังกล่าว แต่ประเทศใหญ่ๆ บางประเทศ กลับไม่ให้ความร่วมมือในมาตรการดังกล่าว เช่น สหรัฐอเมริกา จีน และอินเดีย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;จะเห็นได้ว่าก๊าซที่ปล่อยออกมาจากเครื่องบินนั้น นอกจากจะทำให้เกิดภาวะโลกร้อนหรือก๊าซเรือนกระจกที่เพิ่มมากขึ้นทุกวันแล้ว ยังมีผลที่ตามมาอีกคือ ทั่วโลกอากาศแปรปรวนไปจากเดิม พายุต่างๆเกิดขึ้นบ่อยครั้ง และส่งผลให้เกิดอุทกภัยในหลายประเทศ บางประเทศที่ไม่น่าจะมีหิมะตกก็เกิดมีหิมะ เช่น ประเทศในแถบตะวันออกกลาง ซึ่งอากาศแปรปรวนที่เกิดจากสภาวะโลกร้อนก็กำลังส่งผลกระทบต่อการบินในปัจจุบัน จากสภาพอากาศแปรปรวนทำให้เครื่องบินเกิดการตกหลุมอากาศบ่อยครั้งขึ้น และเกิดขึ้นในทุกระดับชั้นความสูง อาจทำให้เครื่องบินเสียการควบคุมร่วงหล่นจากเพดานบินปกติ และอาจเกิดอันตรายต่อผู้ที่อยู่บนเครื่องบินได้ โดยสภาพอากาศแปรปรวนถือว่าเป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อการบิน ได้แก่&nbsp;Clear Air Turbulance &ndash; CAT&nbsp;หรือหลุมอากาศที่เกิดจากกระแสลมปั่นป่วนอย่างรุนแรงที่ระดับความสูงเดียวกับเพดานบินของเครื่องบินโดยสาร ลักษณะของหลุมอากาศชนิดนี้ เรดาร์บนเครื่องบินไม่สามารถตรวจจับได้ อากาศจะมีสภาพแจ่มใส แต่อาจเกิดความปั่นป่วนของกระแสลมได้ตลอดเวลา หากจะติดตั้งเรดาร์แบบตรวจจับ จะมีราคาแพงและน้ำหนักมาก ซึ่งเป็นอุปสรรคของเครื่องบิน จึงไม่ค่อยนิยมใช้\r\n\r\nความรุนแรงของหลุมอากาศที่เกิดจากกระแสลมแปรปรวน หรือ&nbsp;Clear Air Turbulance &ndash; CAT&nbsp;นั้น สำนักอุตุนิยมวิทยาได้แบ่งเป็น 4 ระดับ&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;1. ความรุนแรงเล็กน้อย&nbsp;(Light)&nbsp;ทำให้ผู้โดยสารต้องรัดเข็มขัด นั่งอยู่กับที่นั่ง สิ่งของต่างๆ ในเครื่องบินต้องเก็บให้เรียบร้อย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;2. ความรุนแรงปานกลาง&nbsp;(Moderate)&nbsp;ทำให้ผู้โดยสารต้องรัดเข็มขัด และผู้โดยสารอาจถูกโยนตัวขึ้นเป็นครั้งคราวแม้จะรัดเข็มขัด สิ่งของต่างๆ ในเครื่องบินอาจเคลื่อนที่ได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;3. ความรุนแรงมาก&nbsp;(Severe)&nbsp;สภาพปั่นป่วนทำให้นักบินไม่สามารถควบคุมเครื่องบินได้ขณะหนึ่ง ผู้โดยสารถูกโยนตัวขึ้นลงอย่างรุนแรงขณะรัดเข็มขัด สิ่งของต่างๆ ในเครื่องบินอาจถูกโยนลอยขึ้นในอากาศได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;4. รุนแรงมากที่สุด&nbsp;(Extreme)&nbsp;สภาพความปั่นป่วนระดับนี้พบน้อยมาก ตัวเครื่องบินถูกโยนขึ้นลงอย่างรุนแรงมาก นักบินไม่สามารถควบคุมเครื่องบินได้ อาจก่อให้เกิดความเสียหายต่อเครื่องบิน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เหตุการณ์จากสภาพอากาศแปรปรวนดังกล่าวได้เล่นงานเครื่องบินของหลายสายการบิน ล่าสุดที่เกิดขึ้นกับ สายการบิน แอร์ แคนาดา ที่ใช้เครื่องบินแบบ&nbsp;Boeing 777-200&nbsp;มีผู้โดยสาร 269 คน และลูกเรือ 15 คน ก็เจอสภาพอากาศแปรปรวนดังกล่าว เครื่องบินตกหลุมอากาศอย่างฉับพลันที่ระดับความสูง 36,000 ฟุต เหตุเกิดขณะท้องฟ้าสดใส เรดาร์เครื่องบินจับสัญญาณไม่ได้ ผู้โดยสารบางคนที่ไม่ได้คาดเข็มขัดได้หลุดจากเก้าอี้นั่งและกระดอนขึ้นไปชนกับเพดาน สายออกซิเจนหลุดออกมา ผู้โดยสารหลายสิบคนถูกนำส่งโรงพยาบาลเมื่อเครื่องบินลงจอด&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;จะเห็นได้ว่า วิกฤติต่างๆ ที่เกิดกับสิ่งแวดล้อมของโลก ไม่ว่าภาวะโลกร้อน ก๊าซเรือนกระจก ซึ่งสาเหตุนอกจากมาจากการปล่อยก๊าซต่างๆ จากโรงงานอุตสาหกรรม รถยนต์ ยานพาหนะต่างๆ หรืออุปกรณ์ทำความเย็นแล้ว การบินก็มีส่วนในการปล่อยก๊าซดังกล่าว ดังนั้นเพื่อไม่ให้เกิดวิกฤติต่อสิ่งแวดล้อมมากไปกว่านี้ ทุกคนทุกภาคส่วนควรหันมาให้ความสนใจในการลดวิกฤติการณ์ดังกล่าวให้มากขึ้น โดยเฉพาะด้านการบิน ซึ่งปัจจุบันได้พัฒนาปรับปรุงเครื่องยนต์ของเครื่องบินให้ลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ออกมาให้น้อยที่สุด ซึ่งเป็นหนทางหนึ่งที่จะช่วยแก้ไข และเพื่อรักษาสภาพแวดล้อมให้อยู่ในภาวะที่ทุกคนอยู่ร่วมกันได้อย่างมีความสุขต่อไป\r\n\r\n&nbsp;ที่มา : ผศ.ธนกร ณรงค์วานิช&nbsp;&nbsp;วิทยาลัยการท่องเที่ยวและการบริการ&nbsp;&nbsp;มหาวิทยาลัยศรีปทุม','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ปัจจุบันคงไม่มีใครปฏิเสธได้ว่าการบิน หรือการเดินทางโดยเครื่องบินเป็นสิ่งจำเป็นในการเดินทาง ไม่ว่าจะเป็นนักท่องเที่ยว นักธุรกิจพันล้าน นิสิต นักศึกษา นักเรียน หรือประชาชนทั่วไป เหตุเพราะค่าโดยสารในปัจจุบันโดยเฉพาะสายการบินต้นทุนต่ำ มีราคาถูกมาก ซึ่งทุกคนทุกระดับสามารถเข้าถึงได้ เหตุที่เป็นที่นิยมเพราะการเดินทางโดยเครื่องบินหรือการขนส่งสินค้าทางอากาศใช้เวลาน้อยกว่าการเดินทางแบบอื่น จึงถือได้ว่า อุตสาหกรรมการบินมีความเจริญเติบโตมาก แต่อุตสาหกรรมการบินก็เป็นตัวการที่ก่อให้เกิดผลกระทบ เกิดวิกฤติต่อสิ่งแวดล้อมด้วยเช่นกัน ที่สำคัญจะมี 2 ประการ&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;1. ผลกระทบทางเสียงหรือมลภาวะทางเสียง&nbsp;(Noise Pollution)&nbsp;คือ มีค่าระดับของความดังของเสียงเกินกว่าระดับที่ร่างกายมนุษย์จะรับได้ ทำให้มีผลกระทบโดยตรงต่อชีวิต ความเป็นอยู่ประจำวัน และเกิดผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจ &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;แต่ผลกระทบทางเสียง ปัจจุบันได้มีมาตรการป้องกันมลภาวะทางเสียงหลายรูปแบบ เช่น ห้ามนำเครื่องบินบางรุ่นที่มีเสียงมาใช้บริการ การกำหนดช่วงเวลาบิน เช่น เที่ยวบินรอบดึก ซึ่งมีผู้โดยสารใช้บริการน้อย การกำหนดเส้นทางบินให้มีผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมหรือชุมชนน้อยที่สุด จะเห็นได้ว่า มาตรการป้องกันผลกระทบทางเสียงสามารถแก้ไขได้ระดับหนึ่ง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;2. ผลกระทบอันเกิดจากไอเสียของเครื่องบิน&nbsp;(Aircraft Engine Emissions)&nbsp;โดยไอเสียที่เครื่องบินปล่อยออกมาส่วนใหญ่ คือ ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์&nbsp;(Co2)&nbsp;ซึ่งมีผลกระทบต่อสุขภาพอนามัยของประชาชน และทำให้คุณภาพของอากาศเปลี่ยนไป&nbsp;(Climate Change)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;การปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ถือว่าเป็นปัญหาใหญ่ที่เกิดจากเครื่องบิน เพราะผลกระทบซึ่งเกิดจากไอเสียของเครื่องบินที่ปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์(Co2)&nbsp;และก๊าซเรือนกระจกอื่นๆ สู่บรรยากาศโลก ทำให้เกิดภาวะโลกร้อนและเกิดก๊าซเรือนกระจก&nbsp;(Greenhouse Gases)&nbsp;ซึ่งมีผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมเป็นอย่างมาก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ปัจจุบันหน่วยงานที่เกี่ยวข้องทั้ง คณะมนตรีท่าอากาศยานระหว่างประเทศ&nbsp;(Airports Council International &ndash; ACI)&nbsp;,&nbsp;องค์การการบินพลเรือนระหว่างประเทศ&nbsp;(International Civil Aviation Organization) เข้าร่วมประชุมลงนามร่วมมือลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจก เพื่อหาวิธีช่วยแก้ปัญหาลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจกที่มีผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมของโลก แต่มีนักวิชาการบางหน่วยงานได้ให้คำแนะนำว่า ถ้าเป็นไปได้ ควรเลิกเดินทางโดยเครื่องบิน หรือลดการเดินทางโดยเครื่องบินให้น้อยลง การลดการเดินทางโดยเครื่องบินให้น้อยลงอาจจะทำได้ แต่จะให้เลิกเดินทางโดยเครื่องบินโดยสิ้นเชิง คงเป็นเรื่องที่ทำไม่ได้สำหรับคนส่วนใหญ่ โดยปัจจุบันได้มีการทดแทนการเดินทางโดยเครื่องบินด้วยวิธีอื่นๆ เช่น โดรนแท็กซี่ ซี่งจะปล่อยก๊าซเรือนกระจกออกมาน้อยกว่าเครื่องบิน แต่มีข้อจำกัด คือ เดินทางได้ในระยะสั้นๆ หรือเครื่องบินใช้พลังงานไฟฟ้าและโซล่าเซลล์ แต่ก็ยังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ทั้งนี้ทีมนักวิจัยของ&nbsp;BBC&nbsp;ได้ศึกษาค้นคว้าเรื่องดังกล่าว ก็มีข้อเสนอที่คาดว่าจะช่วยลดปริมาณการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์สู่ชั้นบรรยากาศโลกได้บ้าง เช่น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;1. ให้สายการบินจัดเส้นทางการบินแบบบินตรง โดยไม่ต้องมีจุดแวะพัก เพราะการบินขึ้นและลงจอดจะเป็นช่วงที่ใช้พลังงานเชื้อเพลงมากที่สุด และจะปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ออกมามากที่สุด หากบินตรงโดยไม่หยุดพัก ก็จะเกิดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์น้อยลง&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;2. สายการบินควรมีแต่ชั้นประหยัดเพราะมีที่นั่งจำนวนมาก ทำให้การบินแต่ละเที่ยวบินสามารถบรรทุกผู้โดยสารได้จำนวนมาก&nbsp;(BBC&nbsp;คงลืมนึกถึงเรื่องน้ำหนักบรรทุก หากบรรทุกมากก็ต้องใช้น้ำมันเป็นจำนวนมากในการนำเครื่องบินบินขึ้น และเครื่องบินก็จะปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ออกมาจำนวนมากเช่นกัน)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;3. ควรเดินทางให้มีสัมภาระน้อยที่สุด เพราะยิ่งนำสิ่งของไปมาก ก็จะทำให้เครื่องบินมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น และต้องใช้น้ำมันมากขึ้น ควรเลือกสิ่งของที่ชิ้นเล็กและมีน้ำหนักเบา&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;4. ตรวจสอบคุณภาพสายการบินว่า ใช้เครื่องบินรุ่นที่ลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์หรือไม่ ซึ่งปัจจุบันบริษัทผลิตเครื่องบินทำวิจัยและผลิตเครื่องบินที่ลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ออกมาเป็นส่วนมาก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;5. ชดเชยการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์จากเที่ยวบินนั้น หรือเรียกว่า การเรียกเก็บภาษีคาร์บอน&nbsp;(Carbon Tax)&nbsp;จากสายการบินที่ทำการบินในแต่ละเที่ยวบิน พูดแบบเข้าใจง่ายๆ ก็คือ เมื่อเราสร้างก๊าซคาร์บอน เราก็ควรหาทางลดคาร์บอน เช่น การบริจาคเงินจำนวนหนึ่งไปให้คนอื่นช่วยทำการเรื่องลดคาร์บอนแทนเรา หลายประเทศส่วนใหญ่ในกลุ่ม&nbsp;EU&nbsp;ให้ความร่วมมือในมาตรการดังกล่าว แต่ประเทศใหญ่ๆ บางประเทศ กลับไม่ให้ความร่วมมือในมาตรการดังกล่าว เช่น สหรัฐอเมริกา จีน และอินเดีย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;จะเห็นได้ว่าก๊าซที่ปล่อยออกมาจากเครื่องบินนั้น นอกจากจะทำให้เกิดภาวะโลกร้อนหรือก๊าซเรือนกระจกที่เพิ่มมากขึ้นทุกวันแล้ว ยังมีผลที่ตามมาอีกคือ ทั่วโลกอากาศแปรปรวนไปจากเดิม พายุต่างๆเกิดขึ้นบ่อยครั้ง และส่งผลให้เกิดอุทกภัยในหลายประเทศ บางประเทศที่ไม่น่าจะมีหิมะตกก็เกิดมีหิมะ เช่น ประเทศในแถบตะวันออกกลาง ซึ่งอากาศแปรปรวนที่เกิดจากสภาวะโลกร้อนก็กำลังส่งผลกระทบต่อการบินในปัจจุบัน จากสภาพอากาศแปรปรวนทำให้เครื่องบินเกิดการตกหลุมอากาศบ่อยครั้งขึ้น และเกิดขึ้นในทุกระดับชั้นความสูง อาจทำให้เครื่องบินเสียการควบคุมร่วงหล่นจากเพดานบินปกติ และอาจเกิดอันตรายต่อผู้ที่อยู่บนเครื่องบินได้ โดยสภาพอากาศแปรปรวนถือว่าเป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อการบิน ได้แก่&nbsp;Clear Air Turbulance &ndash; CAT&nbsp;หรือหลุมอากาศที่เกิดจากกระแสลมปั่นป่วนอย่างรุนแรงที่ระดับความสูงเดียวกับเพดานบินของเครื่องบินโดยสาร ลักษณะของหลุมอากาศชนิดนี้ เรดาร์บนเครื่องบินไม่สามารถตรวจจับได้ อากาศจะมีสภาพแจ่มใส แต่อาจเกิดความปั่นป่วนของกระแสลมได้ตลอดเวลา หากจะติดตั้งเรดาร์แบบตรวจจับ จะมีราคาแพงและน้ำหนักมาก ซึ่งเป็นอุปสรรคของเครื่องบิน จึงไม่ค่อยนิยมใช้\r\n\r\nความรุนแรงของหลุมอากาศที่เกิดจากกระแสลมแปรปรวน หรือ&nbsp;Clear Air Turbulance &ndash; CAT&nbsp;นั้น สำนักอุตุนิยมวิทยาได้แบ่งเป็น 4 ระดับ&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;1. ความรุนแรงเล็กน้อย&nbsp;(Light)&nbsp;ทำให้ผู้โดยสารต้องรัดเข็มขัด นั่งอยู่กับที่นั่ง สิ่งของต่างๆ ในเครื่องบินต้องเก็บให้เรียบร้อย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;2. ความรุนแรงปานกลาง&nbsp;(Moderate)&nbsp;ทำให้ผู้โดยสารต้องรัดเข็มขัด และผู้โดยสารอาจถูกโยนตัวขึ้นเป็นครั้งคราวแม้จะรัดเข็มขัด สิ่งของต่างๆ ในเครื่องบินอาจเคลื่อนที่ได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;3. ความรุนแรงมาก&nbsp;(Severe)&nbsp;สภาพปั่นป่วนทำให้นักบินไม่สามารถควบคุมเครื่องบินได้ขณะหนึ่ง ผู้โดยสารถูกโยนตัวขึ้นลงอย่างรุนแรงขณะรัดเข็มขัด สิ่งของต่างๆ ในเครื่องบินอาจถูกโยนลอยขึ้นในอากาศได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;4. รุนแรงมากที่สุด&nbsp;(Extreme)&nbsp;สภาพความปั่นป่วนระดับนี้พบน้อยมาก ตัวเครื่องบินถูกโยนขึ้นลงอย่างรุนแรงมาก นักบินไม่สามารถควบคุมเครื่องบินได้ อาจก่อให้เกิดความเสียหายต่อเครื่องบิน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เหตุการณ์จากสภาพอากาศแปรปรวนดังกล่าวได้เล่นงานเครื่องบินของหลายสายการบิน ล่าสุดที่เกิดขึ้นกับ สายการบิน แอร์ แคนาดา ที่ใช้เครื่องบินแบบ&nbsp;Boeing 777-200&nbsp;มีผู้โดยสาร 269 คน และลูกเรือ 15 คน ก็เจอสภาพอากาศแปรปรวนดังกล่าว เครื่องบินตกหลุมอากาศอย่างฉับพลันที่ระดับความสูง 36,000 ฟุต เหตุเกิดขณะท้องฟ้าสดใส เรดาร์เครื่องบินจับสัญญาณไม่ได้ ผู้โดยสารบางคนที่ไม่ได้คาดเข็มขัดได้หลุดจากเก้าอี้นั่งและกระดอนขึ้นไปชนกับเพดาน สายออกซิเจนหลุดออกมา ผู้โดยสารหลายสิบคนถูกนำส่งโรงพยาบาลเมื่อเครื่องบินลงจอด&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;จะเห็นได้ว่า วิกฤติต่างๆ ที่เกิดกับสิ่งแวดล้อมของโลก ไม่ว่าภาวะโลกร้อน ก๊าซเรือนกระจก ซึ่งสาเหตุนอกจากมาจากการปล่อยก๊าซต่างๆ จากโรงงานอุตสาหกรรม รถยนต์ ยานพาหนะต่างๆ หรืออุปกรณ์ทำความเย็นแล้ว การบินก็มีส่วนในการปล่อยก๊าซดังกล่าว ดังนั้นเพื่อไม่ให้เกิดวิกฤติต่อสิ่งแวดล้อมมากไปกว่านี้ ทุกคนทุกภาคส่วนควรหันมาให้ความสนใจในการลดวิกฤติการณ์ดังกล่าวให้มากขึ้น โดยเฉพาะด้านการบิน ซึ่งปัจจุบันได้พัฒนาปรับปรุงเครื่องยนต์ของเครื่องบินให้ลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ออกมาให้น้อยที่สุด ซึ่งเป็นหนทางหนึ่งที่จะช่วยแก้ไข และเพื่อรักษาสภาพแวดล้อมให้อยู่ในภาวะที่ทุกคนอยู่ร่วมกันได้อย่างมีความสุขต่อไป\r\n\r\n&nbsp;ที่มา : ผศ.ธนกร ณรงค์วานิช&nbsp;&nbsp;วิทยาลัยการท่องเที่ยวและการบริการ&nbsp;&nbsp;มหาวิทยาลัยศรีปทุม','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ปัจจุบันคงไม่มีใครปฏิเสธได้ว่าการบิน หรือการเดินทางโดยเครื่องบินเป็นสิ่งจำเป็นในการเดินทาง ไม่ว่าจะเป็นนักท่องเที่ยว นักธุรกิจพันล้าน นิสิต นักศึกษา นักเรียน หรือประชาชนทั่วไป เหตุเพราะค่าโดยสารในปัจจุบันโดยเฉพาะสายการบินต้นทุนต่ำ มีราคาถูกมาก ซึ่งทุกคนทุกระดับสามารถเข้าถึงได้ เหตุที่เป็นที่นิยมเพราะการเดินทางโดยเครื่องบินหรือการขนส่งสินค้าทางอากาศใช้เวลาน้อยกว่าการเดินทางแบบอื่น จึงถือได้ว่า อุตสาหกรรมการบินมีความเจริญเติบโตมาก แต่อุตสาหกรรมการบินก็เป็นตัวการที่ก่อให้เกิดผลกระทบ เกิดวิกฤติต่อสิ่งแวดล้อมด้วยเช่นกัน ที่สำคัญจะมี 2 ประการ&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;1. ผลกระทบทางเสียงหรือมลภาวะทางเสียง&nbsp;(Noise Pollution)&nbsp;คือ มีค่าระดับของความดังของเสียงเกินกว่าระดับที่ร่างกายมนุษย์จะรับได้ ทำให้มีผลกระทบโดยตรงต่อชีวิต ความเป็นอยู่ประจำวัน และเกิดผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจ &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;แต่ผลกระทบทางเสียง ปัจจุบันได้มีมาตรการป้องกันมลภาวะทางเสียงหลายรูปแบบ เช่น ห้ามนำเครื่องบินบางรุ่นที่มีเสียงมาใช้บริการ การกำหนดช่วงเวลาบิน เช่น เที่ยวบินรอบดึก ซึ่งมีผู้โดยสารใช้บริการน้อย การกำหนดเส้นทางบินให้มีผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมหรือชุมชนน้อยที่สุด จะเห็นได้ว่า มาตรการป้องกันผลกระทบทางเสียงสามารถแก้ไขได้ระดับหนึ่ง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;2. ผลกระทบอันเกิดจากไอเสียของเครื่องบิน&nbsp;(Aircraft Engine Emissions)&nbsp;โดยไอเสียที่เครื่องบินปล่อยออกมาส่วนใหญ่ คือ ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์&nbsp;(Co2)&nbsp;ซึ่งมีผลกระทบต่อสุขภาพอนามัยของประชาชน และทำให้คุณภาพของอากาศเปลี่ยนไป&nbsp;(Climate Change)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;การปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ถือว่าเป็นปัญหาใหญ่ที่เกิดจากเครื่องบิน เพราะผลกระทบซึ่งเกิดจากไอเสียของเครื่องบินที่ปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์(Co2)&nbsp;และก๊าซเรือนกระจกอื่นๆ สู่บรรยากาศโลก ทำให้เกิดภาวะโลกร้อนและเกิดก๊าซเรือนกระจก&nbsp;(Greenhouse Gases)&nbsp;ซึ่งมีผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมเป็นอย่างมาก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ปัจจุบันหน่วยงานที่เกี่ยวข้องทั้ง คณะมนตรีท่าอากาศยานระหว่างประเทศ&nbsp;(Airports Council International &ndash; ACI)&nbsp;,&nbsp;องค์การการบินพลเรือนระหว่างประเทศ&nbsp;(International Civil Aviation Organization) เข้าร่วมประชุมลงนามร่วมมือลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจก เพื่อหาวิธีช่วยแก้ปัญหาลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจกที่มีผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมของโลก แต่มีนักวิชาการบางหน่วยงานได้ให้คำแนะนำว่า ถ้าเป็นไปได้ ควรเลิกเดินทางโดยเครื่องบิน หรือลดการเดินทางโดยเครื่องบินให้น้อยลง การลดการเดินทางโดยเครื่องบินให้น้อยลงอาจจะทำได้ แต่จะให้เลิกเดินทางโดยเครื่องบินโดยสิ้นเชิง คงเป็นเรื่องที่ทำไม่ได้สำหรับคนส่วนใหญ่ โดยปัจจุบันได้มีการทดแทนการเดินทางโดยเครื่องบินด้วยวิธีอื่นๆ เช่น โดรนแท็กซี่ ซี่งจะปล่อยก๊าซเรือนกระจกออกมาน้อยกว่าเครื่องบิน แต่มีข้อจำกัด คือ เดินทางได้ในระยะสั้นๆ หรือเครื่องบินใช้พลังงานไฟฟ้าและโซล่าเซลล์ แต่ก็ยังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ทั้งนี้ทีมนักวิจัยของ&nbsp;BBC&nbsp;ได้ศึกษาค้นคว้าเรื่องดังกล่าว ก็มีข้อเสนอที่คาดว่าจะช่วยลดปริมาณการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์สู่ชั้นบรรยากาศโลกได้บ้าง เช่น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;1. ให้สายการบินจัดเส้นทางการบินแบบบินตรง โดยไม่ต้องมีจุดแวะพัก เพราะการบินขึ้นและลงจอดจะเป็นช่วงที่ใช้พลังงานเชื้อเพลงมากที่สุด และจะปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ออกมามากที่สุด หากบินตรงโดยไม่หยุดพัก ก็จะเกิดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์น้อยลง&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;2. สายการบินควรมีแต่ชั้นประหยัดเพราะมีที่นั่งจำนวนมาก ทำให้การบินแต่ละเที่ยวบินสามารถบรรทุกผู้โดยสารได้จำนวนมาก&nbsp;(BBC&nbsp;คงลืมนึกถึงเรื่องน้ำหนักบรรทุก หากบรรทุกมากก็ต้องใช้น้ำมันเป็นจำนวนมากในการนำเครื่องบินบินขึ้น และเครื่องบินก็จะปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ออกมาจำนวนมากเช่นกัน)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;3. ควรเดินทางให้มีสัมภาระน้อยที่สุด เพราะยิ่งนำสิ่งของไปมาก ก็จะทำให้เครื่องบินมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น และต้องใช้น้ำมันมากขึ้น ควรเลือกสิ่งของที่ชิ้นเล็กและมีน้ำหนักเบา&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;4. ตรวจสอบคุณภาพสายการบินว่า ใช้เครื่องบินรุ่นที่ลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์หรือไม่ ซึ่งปัจจุบันบริษัทผลิตเครื่องบินทำวิจัยและผลิตเครื่องบินที่ลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ออกมาเป็นส่วนมาก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;5. ชดเชยการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์จากเที่ยวบินนั้น หรือเรียกว่า การเรียกเก็บภาษีคาร์บอน&nbsp;(Carbon Tax)&nbsp;จากสายการบินที่ทำการบินในแต่ละเที่ยวบิน พูดแบบเข้าใจง่ายๆ ก็คือ เมื่อเราสร้างก๊าซคาร์บอน เราก็ควรหาทางลดคาร์บอน เช่น การบริจาคเงินจำนวนหนึ่งไปให้คนอื่นช่วยทำการเรื่องลดคาร์บอนแทนเรา หลายประเทศส่วนใหญ่ในกลุ่ม&nbsp;EU&nbsp;ให้ความร่วมมือในมาตรการดังกล่าว แต่ประเทศใหญ่ๆ บางประเทศ กลับไม่ให้ความร่วมมือในมาตรการดังกล่าว เช่น สหรัฐอเมริกา จีน และอินเดีย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;จะเห็นได้ว่าก๊าซที่ปล่อยออกมาจากเครื่องบินนั้น นอกจากจะทำให้เกิดภาวะโลกร้อนหรือก๊าซเรือนกระจกที่เพิ่มมากขึ้นทุกวันแล้ว ยังมีผลที่ตามมาอีกคือ ทั่วโลกอากาศแปรปรวนไปจากเดิม พายุต่างๆเกิดขึ้นบ่อยครั้ง และส่งผลให้เกิดอุทกภัยในหลายประเทศ บางประเทศที่ไม่น่าจะมีหิมะตกก็เกิดมีหิมะ เช่น ประเทศในแถบตะวันออกกลาง ซึ่งอากาศแปรปรวนที่เกิดจากสภาวะโลกร้อนก็กำลังส่งผลกระทบต่อการบินในปัจจุบัน จากสภาพอากาศแปรปรวนทำให้เครื่องบินเกิดการตกหลุมอากาศบ่อยครั้งขึ้น และเกิดขึ้นในทุกระดับชั้นความสูง อาจทำให้เครื่องบินเสียการควบคุมร่วงหล่นจากเพดานบินปกติ และอาจเกิดอันตรายต่อผู้ที่อยู่บนเครื่องบินได้ โดยสภาพอากาศแปรปรวนถือว่าเป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อการบิน ได้แก่&nbsp;Clear Air Turbulance &ndash; CAT&nbsp;หรือหลุมอากาศที่เกิดจากกระแสลมปั่นป่วนอย่างรุนแรงที่ระดับความสูงเดียวกับเพดานบินของเครื่องบินโดยสาร ลักษณะของหลุมอากาศชนิดนี้ เรดาร์บนเครื่องบินไม่สามารถตรวจจับได้ อากาศจะมีสภาพแจ่มใส แต่อาจเกิดความปั่นป่วนของกระแสลมได้ตลอดเวลา หากจะติดตั้งเรดาร์แบบตรวจจับ จะมีราคาแพงและน้ำหนักมาก ซึ่งเป็นอุปสรรคของเครื่องบิน จึงไม่ค่อยนิยมใช้\r\n\r\nความรุนแรงของหลุมอากาศที่เกิดจากกระแสลมแปรปรวน หรือ&nbsp;Clear Air Turbulance &ndash; CAT&nbsp;นั้น สำนักอุตุนิยมวิทยาได้แบ่งเป็น 4 ระดับ&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;1. ความรุนแรงเล็กน้อย&nbsp;(Light)&nbsp;ทำให้ผู้โดยสารต้องรัดเข็มขัด นั่งอยู่กับที่นั่ง สิ่งของต่างๆ ในเครื่องบินต้องเก็บให้เรียบร้อย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;2. ความรุนแรงปานกลาง&nbsp;(Moderate)&nbsp;ทำให้ผู้โดยสารต้องรัดเข็มขัด และผู้โดยสารอาจถูกโยนตัวขึ้นเป็นครั้งคราวแม้จะรัดเข็มขัด สิ่งของต่างๆ ในเครื่องบินอาจเคลื่อนที่ได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;3. ความรุนแรงมาก&nbsp;(Severe)&nbsp;สภาพปั่นป่วนทำให้นักบินไม่สามารถควบคุมเครื่องบินได้ขณะหนึ่ง ผู้โดยสารถูกโยนตัวขึ้นลงอย่างรุนแรงขณะรัดเข็มขัด สิ่งของต่างๆ ในเครื่องบินอาจถูกโยนลอยขึ้นในอากาศได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;4. รุนแรงมากที่สุด&nbsp;(Extreme)&nbsp;สภาพความปั่นป่วนระดับนี้พบน้อยมาก ตัวเครื่องบินถูกโยนขึ้นลงอย่างรุนแรงมาก นักบินไม่สามารถควบคุมเครื่องบินได้ อาจก่อให้เกิดความเสียหายต่อเครื่องบิน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เหตุการณ์จากสภาพอากาศแปรปรวนดังกล่าวได้เล่นงานเครื่องบินของหลายสายการบิน ล่าสุดที่เกิดขึ้นกับ สายการบิน แอร์ แคนาดา ที่ใช้เครื่องบินแบบ&nbsp;Boeing 777-200&nbsp;มีผู้โดยสาร 269 คน และลูกเรือ 15 คน ก็เจอสภาพอากาศแปรปรวนดังกล่าว เครื่องบินตกหลุมอากาศอย่างฉับพลันที่ระดับความสูง 36,000 ฟุต เหตุเกิดขณะท้องฟ้าสดใส เรดาร์เครื่องบินจับสัญญาณไม่ได้ ผู้โดยสารบางคนที่ไม่ได้คาดเข็มขัดได้หลุดจากเก้าอี้นั่งและกระดอนขึ้นไปชนกับเพดาน สายออกซิเจนหลุดออกมา ผู้โดยสารหลายสิบคนถูกนำส่งโรงพยาบาลเมื่อเครื่องบินลงจอด&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;จะเห็นได้ว่า วิกฤติต่างๆ ที่เกิดกับสิ่งแวดล้อมของโลก ไม่ว่าภาวะโลกร้อน ก๊าซเรือนกระจก ซึ่งสาเหตุนอกจากมาจากการปล่อยก๊าซต่างๆ จากโรงงานอุตสาหกรรม รถยนต์ ยานพาหนะต่างๆ หรืออุปกรณ์ทำความเย็นแล้ว การบินก็มีส่วนในการปล่อยก๊าซดังกล่าว ดังนั้นเพื่อไม่ให้เกิดวิกฤติต่อสิ่งแวดล้อมมากไปกว่านี้ ทุกคนทุกภาคส่วนควรหันมาให้ความสนใจในการลดวิกฤติการณ์ดังกล่าวให้มากขึ้น โดยเฉพาะด้านการบิน ซึ่งปัจจุบันได้พัฒนาปรับปรุงเครื่องยนต์ของเครื่องบินให้ลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ออกมาให้น้อยที่สุด ซึ่งเป็นหนทางหนึ่งที่จะช่วยแก้ไข และเพื่อรักษาสภาพแวดล้อมให้อยู่ในภาวะที่ทุกคนอยู่ร่วมกันได้อย่างมีความสุขต่อไป\r\n\r\n&nbsp;ที่มา : ผศ.ธนกร ณรงค์วานิช&nbsp;&nbsp;วิทยาลัยการท่องเที่ยวและการบริการ&nbsp;&nbsp;มหาวิทยาลัยศรีปทุม','1812059235.jpg','2019-10-10','2020-01-13 09:58:18'),(23,'มิติใหม่แห่งการบิณฑบาต พระเข็นตู้กับข้าวรับอาหาร แก้ปัญหาขยะล้นโลก','มิติใหม่แห่งการบิณฑบาต พระเข็นตู้กับข้าวรับอาหาร แก้ปัญหาขยะล้นโลก','มิติใหม่แห่งการบิณฑบาต พระเข็นตู้กับข้าวรับอาหาร แก้ปัญหาขยะล้นโลก','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;หากใครคิดว่าการช่วยกันอนุรักษ์ธรรมชาตินั้นเป็นเรื่องไกลตัวและไม่ใช่หน้าที่ของเราแล้วนั้น หากเห็นข่าวนี้แล้วหากใครคิดผิดคิดใหม่ยังทัน หลังพระสงฆ์ที่เราคิดว่าต้องปฎิบัติศีลปฎิบัติธรรมสวดมนต์กันอย่างเดียว ได้เปิดมิติใหม่แห่งการบิณฑบาต ด้วยการบิณฑบาตรักษ์โลกซีโร่เวสต์ (Zero Waste) เข็นตู้กับข้าวเพื่อใส่อาหารที่ญาติโยมนำมาบิณฑบาต ลดโฟม-พลาสติก แก้ปัญหาขยะล้นโลก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;โดยทุกๆ 7 โมงเช้าเสียงฆ้องจากรถเข็นตู้กับข้าวของวัดป่าบุก ต.แม่แรง อ.ป่าซาง จ.ลำพูน จะดังเตือนชาวบ้านหมู่บ้านป่าบุก ปลุกญาติโยมให้ลุกขึ้นมาใส่บาตร ต่างจากภาพการบิณฑบาตของพระส่วนใหญ่ที่มักจะเห็นเด็กวัดออกแรงเข็นรถเข็นเดินตามพระ พร้อมถุงข้าว ถุงแกง โฟมพลาสติกมากมายที่ล้นจนเต็มรถ แต่ที่วัดป่าบุก เจ้าอาวาส และรองเจ้าอาวาสวัด ได้ออกเดินเท้าเข็นรถเข็นที่มีตู้กับข้าวซ้อนอยู่ด้านบน ซึ่งหากญาติโยมที่ศรัทธามาตักบาตร ก็เพียงตักใส่บาตร ใส่จานอยู่ในตู้กับข้าวก็กลายเป็นว่าหมดปัญหาเรื่องขยะพลาสติกไปในตัว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ด้าน พระครูปลัดพิภพ กนตธมโม เจ้าอาวาสวัดป่าบุก เล่าว่า &ldquo;การบิณฑบาตโดยเข็นตู้กับข้าวมาด้วยมีมานาน 20 ปีแล้ว ตั้งแต่เจ้าอาวาสรูปก่อน เพื่อช่วยลดขยะพลาสติก และหมู่บ้านป่าบุกก็เป็นศูนย์การเรียนรู้ มีการรณรงค์การลดขยะมานานแล้ว&rdquo; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สอดคล้องกับ พระสมุห์ณัฐธีร์ สุขวฑฒโก รองเจ้าอาวาสวัดป่าบุก ที่ถือว่าเป็นผู้ร่วมบุกเบิกไอเดียนี้ และร่วมปลูกฝังให้ชาวบ้านใส่ใจโลกร้อนลดขยะพลาสติกอยู่อย่างพอเพียง ย้ำนี่คือวิถีชีวิตชุมชนบ้านป่าบุกที่สืบต่อจากรุ่นสู่รุ่น &ldquo;ตู้กับข้าวที่เข็นนี้ก็มีอายุ 20 ปีแล้ว เมื่อก่อนวิถีชีวิตของชาวบ้านญาติโยมจะนำปิ่นโตมาถวายพระที่มาเดินบิณฑบาต จากนั้นทางวัดก็เริ่มพัฒนามาเป็นรถตู้กับข้าว เมื่อญาติโยมนำอาหารที่ใส่จานชามของพวกเขาถวายให้พระ อาตมาก็จะนำจานชามของชาวบ้านที่เต็มไปด้วยอาหารมาเปลี่ยนใส่เป็นจานชามของทางวัด จากนั้นก็ใส่ตู้กับข้าวเพื่อความสะอาด เพื่อเป็นการลดใช้ถุงพลาสติก และโฟม นอกจากจะลดขยะแล้ว ยังช่วยป้องกันสารเคมีก่อให้เกิดโรคต่างๆ จากพลาสติกและโฟมด้วย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;โดยในหนึ่งวันจะออกบิณฑบาตเพียง 1 เส้นทางจาก 4 เส้นทางของหมู่บ้าน ชาวบ้านจะรู้ว่าวันไหนพระจะเดินเส้นทางไหน ที่ทำแบบนี้เพราะชาวบ้านจะได้ไม่ต้องเดือดร้อนมาใส่บาตรทุกวัน และที่วัดมีพระเพียงแค่ 2 รูป หากไปทุกเส้นทาง อาหารที่ได้มาจะเยอะเกินไปจนฉันไม่หมด \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นอกจากการลดขยะด้วยการบิณฑบาตรแบบใหม่แล้ว ทางวัดยังได้มีการแก้ปัญหาสิ่งแวดล้อมในกิจกรรมอื่นๆของวัดอีก เช่นการจัดงานศพจะให้เจ้าภาพประหยัดค่าใช้จ่าย โดยจะให้เลี้ยงอาหารจานเดียวทุกคนตักเองแค่พอกิน ใช้เต็นท์แทนปราสาทตั้งศพตามพิธีกรรมของภาคเหนือเพื่อลดขยะและค่าใช้จ่าย มอบต้นไม้แทนพวงหรีด ใช้ดอกไม้จันทน์เคารพศพแทนการจุดธูป และที่สำคัญต้องงดเลี้ยงเหล้าแขกที่มาในงานช่วงแรกก็มีคนต่อต้านบ้างเพราะต่างจากธรรมเนียมเดิมของคนภาคเหนือ แต่พอผลสำเร็จออกมาดีทุกคนก็เริ่มยอมรับเพราะทั้งช่วยเรื่องอสิ่งแวดล้อมและลดค่าใช้จ่ายอีกด้วย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นอกจากนี้วัดยังมีการจัดการคัดแยกขยะที่เป็นระบบ ขยะอินทรีย์จะมีชาวบ้านมารับไปทำเป็นปุ๋ย ขยะรีไซเคิลจะนำไปให้กับชุมชน ส่วนขยะทั่วไปจะรวบรวมใส่ถุงดำเพื่อให้เทศบาลนำไปกำจัด และสำหรับขยะอันตรายหากมีก็จะนำไปทิ้งตรงจุดของหมู่บ้าน รวมถึงพื้นที่ 2 ไร่ภายในวัดยังอัดแน่นไปด้วยของรีไซเคิลจากขยะ และพื้นที่ปลูกผักไร้สารพิษ สำหรับขยะพลาสติกนั้นก็นำมารีไซเคิลต่อยอดบุญ เมื่อมีงานบุญกฐิน ชาวบ้านจะนำซองน้ำยาปรับผ้านุ่ม ซองบะหมี่สำเร็จรูป มาใช้ประดับกองกฐิน ด้วยการประดิษฐ์ให้กลายเป็นดอกไม้ ซึ่งเป็นการนำขยะมาใช้ประโยชน์ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นอกจากวัดป่าบุกแล้ว หมู่บ้านป่าบุกถือว่าเป็นชุมชนปลอดขยะ Zero Waste ทุกบ้านจะมีถังแยกขยะ ส่วนขยะย่อยสลายได้จะถูกนำไปใช้ทำปุ๋ย ของที่เหลือใช้จะนำมาประดิษฐ์เป็นของใช้ ทั้งเก้าอี้จากก้านต้นตาล กระเป๋าจากเศษผ้า กระถางต้นไม้จากยางรถยนต์ อิฐบล็อกจากเศษโฟม ทั้งหมดนี้สามารถสร้างรายได้เสริมให้คนในชุมชน ไม่พอยังมีการปลูกฝังความคิดให้เยาวชนรุ่นต่อไปสืบทอดกิจกรรมชุมชนให้เป็นชุมชนปลอดขยะ และจะรวมตัวกันทุกวันอาทิตย์ปฏิบัติหน้าที่ &quot;สารวัตรขยะ&quot; ทำหน้าที่ขี่จักรยานพ่วงข้างร่วมกับเด็กขยะพื้นที่ส่วนกลางของหมู่บ้าน นี่จึงเป็นสาเหตุที่ทำให้ถนนในหมู่บ้านป่าบุกดูสะอาดตาเนี้ยบน่ามอง สองข้างทางเต็มไปด้วยต้นไม้ ผักปลอดสารพิษ และธรรมชาติที่รื่นรมย์ จากอดีตที่มีขยะทุกชนิดรวมกันถึงวันละ 246 กิโลกรัม!! แต่ทุกวันนี้กลับกลายเป็น &ldquo;0&rdquo;','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;หากใครคิดว่าการช่วยกันอนุรักษ์ธรรมชาตินั้นเป็นเรื่องไกลตัวและไม่ใช่หน้าที่ของเราแล้วนั้น หากเห็นข่าวนี้แล้วหากใครคิดผิดคิดใหม่ยังทัน หลังพระสงฆ์ที่เราคิดว่าต้องปฎิบัติศีลปฎิบัติธรรมสวดมนต์กันอย่างเดียว ได้เปิดมิติใหม่แห่งการบิณฑบาต ด้วยการบิณฑบาตรักษ์โลกซีโร่เวสต์ (Zero Waste) เข็นตู้กับข้าวเพื่อใส่อาหารที่ญาติโยมนำมาบิณฑบาต ลดโฟม-พลาสติก แก้ปัญหาขยะล้นโลก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;โดยทุกๆ 7 โมงเช้าเสียงฆ้องจากรถเข็นตู้กับข้าวของวัดป่าบุก ต.แม่แรง อ.ป่าซาง จ.ลำพูน จะดังเตือนชาวบ้านหมู่บ้านป่าบุก ปลุกญาติโยมให้ลุกขึ้นมาใส่บาตร ต่างจากภาพการบิณฑบาตของพระส่วนใหญ่ที่มักจะเห็นเด็กวัดออกแรงเข็นรถเข็นเดินตามพระ พร้อมถุงข้าว ถุงแกง โฟมพลาสติกมากมายที่ล้นจนเต็มรถ แต่ที่วัดป่าบุก เจ้าอาวาส และรองเจ้าอาวาสวัด ได้ออกเดินเท้าเข็นรถเข็นที่มีตู้กับข้าวซ้อนอยู่ด้านบน ซึ่งหากญาติโยมที่ศรัทธามาตักบาตร ก็เพียงตักใส่บาตร ใส่จานอยู่ในตู้กับข้าวก็กลายเป็นว่าหมดปัญหาเรื่องขยะพลาสติกไปในตัว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ด้าน พระครูปลัดพิภพ กนตธมโม เจ้าอาวาสวัดป่าบุก เล่าว่า &ldquo;การบิณฑบาตโดยเข็นตู้กับข้าวมาด้วยมีมานาน 20 ปีแล้ว ตั้งแต่เจ้าอาวาสรูปก่อน เพื่อช่วยลดขยะพลาสติก และหมู่บ้านป่าบุกก็เป็นศูนย์การเรียนรู้ มีการรณรงค์การลดขยะมานานแล้ว&rdquo; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สอดคล้องกับ พระสมุห์ณัฐธีร์ สุขวฑฒโก รองเจ้าอาวาสวัดป่าบุก ที่ถือว่าเป็นผู้ร่วมบุกเบิกไอเดียนี้ และร่วมปลูกฝังให้ชาวบ้านใส่ใจโลกร้อนลดขยะพลาสติกอยู่อย่างพอเพียง ย้ำนี่คือวิถีชีวิตชุมชนบ้านป่าบุกที่สืบต่อจากรุ่นสู่รุ่น &ldquo;ตู้กับข้าวที่เข็นนี้ก็มีอายุ 20 ปีแล้ว เมื่อก่อนวิถีชีวิตของชาวบ้านญาติโยมจะนำปิ่นโตมาถวายพระที่มาเดินบิณฑบาต จากนั้นทางวัดก็เริ่มพัฒนามาเป็นรถตู้กับข้าว เมื่อญาติโยมนำอาหารที่ใส่จานชามของพวกเขาถวายให้พระ อาตมาก็จะนำจานชามของชาวบ้านที่เต็มไปด้วยอาหารมาเปลี่ยนใส่เป็นจานชามของทางวัด จากนั้นก็ใส่ตู้กับข้าวเพื่อความสะอาด เพื่อเป็นการลดใช้ถุงพลาสติก และโฟม นอกจากจะลดขยะแล้ว ยังช่วยป้องกันสารเคมีก่อให้เกิดโรคต่างๆ จากพลาสติกและโฟมด้วย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;โดยในหนึ่งวันจะออกบิณฑบาตเพียง 1 เส้นทางจาก 4 เส้นทางของหมู่บ้าน ชาวบ้านจะรู้ว่าวันไหนพระจะเดินเส้นทางไหน ที่ทำแบบนี้เพราะชาวบ้านจะได้ไม่ต้องเดือดร้อนมาใส่บาตรทุกวัน และที่วัดมีพระเพียงแค่ 2 รูป หากไปทุกเส้นทาง อาหารที่ได้มาจะเยอะเกินไปจนฉันไม่หมด \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นอกจากการลดขยะด้วยการบิณฑบาตรแบบใหม่แล้ว ทางวัดยังได้มีการแก้ปัญหาสิ่งแวดล้อมในกิจกรรมอื่นๆของวัดอีก เช่นการจัดงานศพจะให้เจ้าภาพประหยัดค่าใช้จ่าย โดยจะให้เลี้ยงอาหารจานเดียวทุกคนตักเองแค่พอกิน ใช้เต็นท์แทนปราสาทตั้งศพตามพิธีกรรมของภาคเหนือเพื่อลดขยะและค่าใช้จ่าย มอบต้นไม้แทนพวงหรีด ใช้ดอกไม้จันทน์เคารพศพแทนการจุดธูป และที่สำคัญต้องงดเลี้ยงเหล้าแขกที่มาในงานช่วงแรกก็มีคนต่อต้านบ้างเพราะต่างจากธรรมเนียมเดิมของคนภาคเหนือ แต่พอผลสำเร็จออกมาดีทุกคนก็เริ่มยอมรับเพราะทั้งช่วยเรื่องอสิ่งแวดล้อมและลดค่าใช้จ่ายอีกด้วย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นอกจากนี้วัดยังมีการจัดการคัดแยกขยะที่เป็นระบบ ขยะอินทรีย์จะมีชาวบ้านมารับไปทำเป็นปุ๋ย ขยะรีไซเคิลจะนำไปให้กับชุมชน ส่วนขยะทั่วไปจะรวบรวมใส่ถุงดำเพื่อให้เทศบาลนำไปกำจัด และสำหรับขยะอันตรายหากมีก็จะนำไปทิ้งตรงจุดของหมู่บ้าน รวมถึงพื้นที่ 2 ไร่ภายในวัดยังอัดแน่นไปด้วยของรีไซเคิลจากขยะ และพื้นที่ปลูกผักไร้สารพิษ สำหรับขยะพลาสติกนั้นก็นำมารีไซเคิลต่อยอดบุญ เมื่อมีงานบุญกฐิน ชาวบ้านจะนำซองน้ำยาปรับผ้านุ่ม ซองบะหมี่สำเร็จรูป มาใช้ประดับกองกฐิน ด้วยการประดิษฐ์ให้กลายเป็นดอกไม้ ซึ่งเป็นการนำขยะมาใช้ประโยชน์ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นอกจากวัดป่าบุกแล้ว หมู่บ้านป่าบุกถือว่าเป็นชุมชนปลอดขยะ Zero Waste ทุกบ้านจะมีถังแยกขยะ ส่วนขยะย่อยสลายได้จะถูกนำไปใช้ทำปุ๋ย ของที่เหลือใช้จะนำมาประดิษฐ์เป็นของใช้ ทั้งเก้าอี้จากก้านต้นตาล กระเป๋าจากเศษผ้า กระถางต้นไม้จากยางรถยนต์ อิฐบล็อกจากเศษโฟม ทั้งหมดนี้สามารถสร้างรายได้เสริมให้คนในชุมชน ไม่พอยังมีการปลูกฝังความคิดให้เยาวชนรุ่นต่อไปสืบทอดกิจกรรมชุมชนให้เป็นชุมชนปลอดขยะ และจะรวมตัวกันทุกวันอาทิตย์ปฏิบัติหน้าที่ &quot;สารวัตรขยะ&quot; ทำหน้าที่ขี่จักรยานพ่วงข้างร่วมกับเด็กขยะพื้นที่ส่วนกลางของหมู่บ้าน นี่จึงเป็นสาเหตุที่ทำให้ถนนในหมู่บ้านป่าบุกดูสะอาดตาเนี้ยบน่ามอง สองข้างทางเต็มไปด้วยต้นไม้ ผักปลอดสารพิษ และธรรมชาติที่รื่นรมย์ จากอดีตที่มีขยะทุกชนิดรวมกันถึงวันละ 246 กิโลกรัม!! แต่ทุกวันนี้กลับกลายเป็น &ldquo;0&rdquo;','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;หากใครคิดว่าการช่วยกันอนุรักษ์ธรรมชาตินั้นเป็นเรื่องไกลตัวและไม่ใช่หน้าที่ของเราแล้วนั้น หากเห็นข่าวนี้แล้วหากใครคิดผิดคิดใหม่ยังทัน หลังพระสงฆ์ที่เราคิดว่าต้องปฎิบัติศีลปฎิบัติธรรมสวดมนต์กันอย่างเดียว ได้เปิดมิติใหม่แห่งการบิณฑบาต ด้วยการบิณฑบาตรักษ์โลกซีโร่เวสต์ (Zero Waste) เข็นตู้กับข้าวเพื่อใส่อาหารที่ญาติโยมนำมาบิณฑบาต ลดโฟม-พลาสติก แก้ปัญหาขยะล้นโลก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;โดยทุกๆ 7 โมงเช้าเสียงฆ้องจากรถเข็นตู้กับข้าวของวัดป่าบุก ต.แม่แรง อ.ป่าซาง จ.ลำพูน จะดังเตือนชาวบ้านหมู่บ้านป่าบุก ปลุกญาติโยมให้ลุกขึ้นมาใส่บาตร ต่างจากภาพการบิณฑบาตของพระส่วนใหญ่ที่มักจะเห็นเด็กวัดออกแรงเข็นรถเข็นเดินตามพระ พร้อมถุงข้าว ถุงแกง โฟมพลาสติกมากมายที่ล้นจนเต็มรถ แต่ที่วัดป่าบุก เจ้าอาวาส และรองเจ้าอาวาสวัด ได้ออกเดินเท้าเข็นรถเข็นที่มีตู้กับข้าวซ้อนอยู่ด้านบน ซึ่งหากญาติโยมที่ศรัทธามาตักบาตร ก็เพียงตักใส่บาตร ใส่จานอยู่ในตู้กับข้าวก็กลายเป็นว่าหมดปัญหาเรื่องขยะพลาสติกไปในตัว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ด้าน พระครูปลัดพิภพ กนตธมโม เจ้าอาวาสวัดป่าบุก เล่าว่า &ldquo;การบิณฑบาตโดยเข็นตู้กับข้าวมาด้วยมีมานาน 20 ปีแล้ว ตั้งแต่เจ้าอาวาสรูปก่อน เพื่อช่วยลดขยะพลาสติก และหมู่บ้านป่าบุกก็เป็นศูนย์การเรียนรู้ มีการรณรงค์การลดขยะมานานแล้ว&rdquo; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สอดคล้องกับ พระสมุห์ณัฐธีร์ สุขวฑฒโก รองเจ้าอาวาสวัดป่าบุก ที่ถือว่าเป็นผู้ร่วมบุกเบิกไอเดียนี้ และร่วมปลูกฝังให้ชาวบ้านใส่ใจโลกร้อนลดขยะพลาสติกอยู่อย่างพอเพียง ย้ำนี่คือวิถีชีวิตชุมชนบ้านป่าบุกที่สืบต่อจากรุ่นสู่รุ่น &ldquo;ตู้กับข้าวที่เข็นนี้ก็มีอายุ 20 ปีแล้ว เมื่อก่อนวิถีชีวิตของชาวบ้านญาติโยมจะนำปิ่นโตมาถวายพระที่มาเดินบิณฑบาต จากนั้นทางวัดก็เริ่มพัฒนามาเป็นรถตู้กับข้าว เมื่อญาติโยมนำอาหารที่ใส่จานชามของพวกเขาถวายให้พระ อาตมาก็จะนำจานชามของชาวบ้านที่เต็มไปด้วยอาหารมาเปลี่ยนใส่เป็นจานชามของทางวัด จากนั้นก็ใส่ตู้กับข้าวเพื่อความสะอาด เพื่อเป็นการลดใช้ถุงพลาสติก และโฟม นอกจากจะลดขยะแล้ว ยังช่วยป้องกันสารเคมีก่อให้เกิดโรคต่างๆ จากพลาสติกและโฟมด้วย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;โดยในหนึ่งวันจะออกบิณฑบาตเพียง 1 เส้นทางจาก 4 เส้นทางของหมู่บ้าน ชาวบ้านจะรู้ว่าวันไหนพระจะเดินเส้นทางไหน ที่ทำแบบนี้เพราะชาวบ้านจะได้ไม่ต้องเดือดร้อนมาใส่บาตรทุกวัน และที่วัดมีพระเพียงแค่ 2 รูป หากไปทุกเส้นทาง อาหารที่ได้มาจะเยอะเกินไปจนฉันไม่หมด \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นอกจากการลดขยะด้วยการบิณฑบาตรแบบใหม่แล้ว ทางวัดยังได้มีการแก้ปัญหาสิ่งแวดล้อมในกิจกรรมอื่นๆของวัดอีก เช่นการจัดงานศพจะให้เจ้าภาพประหยัดค่าใช้จ่าย โดยจะให้เลี้ยงอาหารจานเดียวทุกคนตักเองแค่พอกิน ใช้เต็นท์แทนปราสาทตั้งศพตามพิธีกรรมของภาคเหนือเพื่อลดขยะและค่าใช้จ่าย มอบต้นไม้แทนพวงหรีด ใช้ดอกไม้จันทน์เคารพศพแทนการจุดธูป และที่สำคัญต้องงดเลี้ยงเหล้าแขกที่มาในงานช่วงแรกก็มีคนต่อต้านบ้างเพราะต่างจากธรรมเนียมเดิมของคนภาคเหนือ แต่พอผลสำเร็จออกมาดีทุกคนก็เริ่มยอมรับเพราะทั้งช่วยเรื่องอสิ่งแวดล้อมและลดค่าใช้จ่ายอีกด้วย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นอกจากนี้วัดยังมีการจัดการคัดแยกขยะที่เป็นระบบ ขยะอินทรีย์จะมีชาวบ้านมารับไปทำเป็นปุ๋ย ขยะรีไซเคิลจะนำไปให้กับชุมชน ส่วนขยะทั่วไปจะรวบรวมใส่ถุงดำเพื่อให้เทศบาลนำไปกำจัด และสำหรับขยะอันตรายหากมีก็จะนำไปทิ้งตรงจุดของหมู่บ้าน รวมถึงพื้นที่ 2 ไร่ภายในวัดยังอัดแน่นไปด้วยของรีไซเคิลจากขยะ และพื้นที่ปลูกผักไร้สารพิษ สำหรับขยะพลาสติกนั้นก็นำมารีไซเคิลต่อยอดบุญ เมื่อมีงานบุญกฐิน ชาวบ้านจะนำซองน้ำยาปรับผ้านุ่ม ซองบะหมี่สำเร็จรูป มาใช้ประดับกองกฐิน ด้วยการประดิษฐ์ให้กลายเป็นดอกไม้ ซึ่งเป็นการนำขยะมาใช้ประโยชน์ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นอกจากวัดป่าบุกแล้ว หมู่บ้านป่าบุกถือว่าเป็นชุมชนปลอดขยะ Zero Waste ทุกบ้านจะมีถังแยกขยะ ส่วนขยะย่อยสลายได้จะถูกนำไปใช้ทำปุ๋ย ของที่เหลือใช้จะนำมาประดิษฐ์เป็นของใช้ ทั้งเก้าอี้จากก้านต้นตาล กระเป๋าจากเศษผ้า กระถางต้นไม้จากยางรถยนต์ อิฐบล็อกจากเศษโฟม ทั้งหมดนี้สามารถสร้างรายได้เสริมให้คนในชุมชน ไม่พอยังมีการปลูกฝังความคิดให้เยาวชนรุ่นต่อไปสืบทอดกิจกรรมชุมชนให้เป็นชุมชนปลอดขยะ และจะรวมตัวกันทุกวันอาทิตย์ปฏิบัติหน้าที่ &quot;สารวัตรขยะ&quot; ทำหน้าที่ขี่จักรยานพ่วงข้างร่วมกับเด็กขยะพื้นที่ส่วนกลางของหมู่บ้าน นี่จึงเป็นสาเหตุที่ทำให้ถนนในหมู่บ้านป่าบุกดูสะอาดตาเนี้ยบน่ามอง สองข้างทางเต็มไปด้วยต้นไม้ ผักปลอดสารพิษ และธรรมชาติที่รื่นรมย์ จากอดีตที่มีขยะทุกชนิดรวมกันถึงวันละ 246 กิโลกรัม!! แต่ทุกวันนี้กลับกลายเป็น &ldquo;0&rdquo;','596686642.jpg','2019-10-10','2020-01-13 09:56:29'),(24,'ร้านกาแฟเด็กพิเศษ สอนให้เด็กใช้วัสดุจากธรรมชาติ','ร้านกาแฟเด็กพิเศษ สอนให้เด็กใช้วัสดุจากธรรมชาติ','ร้านกาแฟเด็กพิเศษ สอนให้เด็กใช้วัสดุจากธรรมชาติ','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ที่ร้านเชียงรายปัญญาฯ 2558 เป็นศูนย์ฝึกปฎิบัติงานอาชีพนักเรียน โรงเรียนเชียงรายปัญญานุกูล จังหวัดเชียงราย เป็นสถานที่ ที่เปิดโอกาสให้ &ldquo;เด็กพิเศษ&rdquo; ฝึกอาชีพได้มีรายได้มีวิชาติดตัวไปใช้ในชีวิตจริงที่ จะเน้นสอนทักษะอาชีพที่หลากหลายให้เหมาะกับนักเรียนแต่ละคน เด็กๆ จะเลือกเรียนตามสมัครใจ อย่างพนักงานเสิร์ฟ บาริสต้าทำกาแฟ ทำเค้ก ทำอาหาร ซึ่งนอกจากทางศูนย์ฝึกปฏิบัติงานอาชีพนักเรียนที่เป็นเด็กพิเศษแล้ว ที่นี่ยังมีความพิเศษอีกหนึ่งอย่างคือการสอนให้เด็กๆเข้าใจและช่วยในการรักษาความสมดุลของโลกด้วยการนำวัสดุจากธรรมชาติมาดัดแปลงเป็นของใช้ต่างๆ เพื่อลดการใช้พลาสติกอีกต่างหาก โดยของแต่ละชิ้นนั้นก็เรียกว่าเป็นงานฝีมือที่ทำขึ้นมาทดแทนพลาสติกทั้งนั้น อย่างเช่น ตอกไม้ไผ่และใบตองห่อแก้วกาแฟ หลอดไม้ไผ่จำหน่ายเพื่อลดการใช้หลอดพลาสติก ใบตองใช้ห่อเครปแทนกระดาษหุ้มพลาสติก เรียกว่านอกจากจะให้ความรู้วิชาเด็กๆ แล้ว ยังสอนการรับผิดชอบต่อโลกให้กับน้องๆ อีกด้วย\r\n\r\nที่มา : Sanook','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ที่ร้านเชียงรายปัญญาฯ 2558 เป็นศูนย์ฝึกปฎิบัติงานอาชีพนักเรียน โรงเรียนเชียงรายปัญญานุกูล จังหวัดเชียงราย เป็นสถานที่ ที่เปิดโอกาสให้ &ldquo;เด็กพิเศษ&rdquo; ฝึกอาชีพได้มีรายได้มีวิชาติดตัวไปใช้ในชีวิตจริงที่ จะเน้นสอนทักษะอาชีพที่หลากหลายให้เหมาะกับนักเรียนแต่ละคน เด็กๆ จะเลือกเรียนตามสมัครใจ อย่างพนักงานเสิร์ฟ บาริสต้าทำกาแฟ ทำเค้ก ทำอาหาร ซึ่งนอกจากทางศูนย์ฝึกปฏิบัติงานอาชีพนักเรียนที่เป็นเด็กพิเศษแล้ว ที่นี่ยังมีความพิเศษอีกหนึ่งอย่างคือการสอนให้เด็กๆเข้าใจและช่วยในการรักษาความสมดุลของโลกด้วยการนำวัสดุจากธรรมชาติมาดัดแปลงเป็นของใช้ต่างๆ เพื่อลดการใช้พลาสติกอีกต่างหาก โดยของแต่ละชิ้นนั้นก็เรียกว่าเป็นงานฝีมือที่ทำขึ้นมาทดแทนพลาสติกทั้งนั้น อย่างเช่น ตอกไม้ไผ่และใบตองห่อแก้วกาแฟ หลอดไม้ไผ่จำหน่ายเพื่อลดการใช้หลอดพลาสติก ใบตองใช้ห่อเครปแทนกระดาษหุ้มพลาสติก เรียกว่านอกจากจะให้ความรู้วิชาเด็กๆ แล้ว ยังสอนการรับผิดชอบต่อโลกให้กับน้องๆ อีกด้วย\r\n\r\nที่มา : Sanook','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ที่ร้านเชียงรายปัญญาฯ 2558 เป็นศูนย์ฝึกปฎิบัติงานอาชีพนักเรียน โรงเรียนเชียงรายปัญญานุกูล จังหวัดเชียงราย เป็นสถานที่ ที่เปิดโอกาสให้ &ldquo;เด็กพิเศษ&rdquo; ฝึกอาชีพได้มีรายได้มีวิชาติดตัวไปใช้ในชีวิตจริงที่ จะเน้นสอนทักษะอาชีพที่หลากหลายให้เหมาะกับนักเรียนแต่ละคน เด็กๆ จะเลือกเรียนตามสมัครใจ อย่างพนักงานเสิร์ฟ บาริสต้าทำกาแฟ ทำเค้ก ทำอาหาร ซึ่งนอกจากทางศูนย์ฝึกปฏิบัติงานอาชีพนักเรียนที่เป็นเด็กพิเศษแล้ว ที่นี่ยังมีความพิเศษอีกหนึ่งอย่างคือการสอนให้เด็กๆเข้าใจและช่วยในการรักษาความสมดุลของโลกด้วยการนำวัสดุจากธรรมชาติมาดัดแปลงเป็นของใช้ต่างๆ เพื่อลดการใช้พลาสติกอีกต่างหาก โดยของแต่ละชิ้นนั้นก็เรียกว่าเป็นงานฝีมือที่ทำขึ้นมาทดแทนพลาสติกทั้งนั้น อย่างเช่น ตอกไม้ไผ่และใบตองห่อแก้วกาแฟ หลอดไม้ไผ่จำหน่ายเพื่อลดการใช้หลอดพลาสติก ใบตองใช้ห่อเครปแทนกระดาษหุ้มพลาสติก เรียกว่านอกจากจะให้ความรู้วิชาเด็กๆ แล้ว ยังสอนการรับผิดชอบต่อโลกให้กับน้องๆ อีกด้วย\r\n\r\nที่มา : Sanook','427161150.jpg','2019-10-10','2020-01-13 09:57:37'),(25,'เล็งยกเลิกใช้ถุงพลาสติกในร้านสะดวกซื้อต้นปี 63','เล็งยกเลิกใช้ถุงพลาสติกในร้านสะดวกซื้อต้นปี 63','เล็งยกเลิกใช้ถุงพลาสติกในร้านสะดวกซื้อต้นปี 63','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สภาอุตฯ พบ รมว.กระทรวงทรัพยฯ หารือมาตรการยกเลิกเขตควบคุมมลพิษ เหตุเข้มงวดกว่าสากล ไปไม่ถึงโรดแมปจัดการขยะพลาสติก ด้าน &quot;วราวุธ&quot; ยังไม่รับปาก เพราะอาจส่งผลกระทบหลายด้าน ยืนยัน เอาจริงเลิกถุงพลาสติกในร้านสะดวกซื้อปี 63 \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;วันนี้ (29 ส.ค.2562) นายสุพันธุ์ มงคลสุธี ประธานสภาอุตสาหกรรมแห่งประเทศไทย (ส.อ.ท.) เข้าพบ นายวราวุธ ศิลปอาชา รัฐมนตรีว่าการกระทรวงทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม (ทส.) เพื่อหารือแนวทางในการจัดการขยะพลาสติก และส่งเสริมการบริหารจัดการสิ่งแวดล้อมอย่างยั่งยืน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;หนึ่งในประเด็นที่มีการหารือ คือ เสนอให้ยกเลิกกฎระเบียบหลายฉบับที่มีความซ้ำซ้อน และเข้มงวดต่อการปฏิบัติตามโรดแมปจัดการขยะพลาสติกที่รัฐบาลตั้งเป้าไว้ โดยระบุว่า ปัจจุบันมีกฎระเบียบ และข้อบังคับที่เกี่ยวข้องกับสภาอุตสาหกรรม กว่าแสนฉบับ ในจำนวนนี้ มีกว่า 100 ฉบับ ที่หมดอายุไปแล้ว จนบางครั้งเกิดความทับซ้อนกันเอง และเข้มงวดกว่ามาตรฐานสากล อย่างการประเมินสิ่งแวดล้อมระดับยุทธศาสตร์ หรือ SEA \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ประธาน&nbsp;ส.อ.ท.จึงเสนอให้ ทส.สนับสนุนการประเมินและการยกเลิกเขตควบคุมมลพิษ ที่เกี่ยวข้องกับเขตหรือนวัตกรรมที่ใช้ในการจัดการขยะ ด้วยมาตรการที่มีส่วนร่วมจากทุกภาคส่วน เน้นที่การดำเนินงานเชิงปฏิบัติ และพัฒนาระบบรายงานมลพิษตามมาตรฐานของ SEA \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ด้านนายวราวุธ ระบุว่า ที่ผ่านมารัฐบาลได้มีการจัดชุดคณะกรรมการเพื่อจะมาชำระกฎหมายเก่า ที่เกี่ยวข้องกับกระทรวงฯ และสภาอุตสาหกรรม แต่ยังไม่เสร็จเรียบร้อย ซึ่งต้องหารือกันอย่างรอบด้านว่าเมื่อยกเลิกแล้วจะมีผลกระทบต่อส่วนอื่น ๆ หรือไม่ โดยเฉพาะประชาชน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&ldquo;บางครั้งกฎหมายที่เข้มงวด ไม่ใช่จะมีประสิทธิภาพ กฎหมายที่มีประสิทธิภาพและประสิทธิผล ต้องเป็นกฎหมายที่บังคับใช้ได้ และที่สำคัญ คือ ผู้ที่มาบังคับใช้กฎหมาย และผู้ที่ถูกบังคับใช้ ต้องปฏิบัติตาม&rdquo; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ส่วนกรณีการร่วมลดขยะพลาสติกตามนโยบายของ รมว.ทส. นายสุพันธุ์ ระบุว่า ส.อ.ท.เห็นด้วยกับการยกเลิกหรือคิดค่าถุงพลาสติก ในราคาใบละ 2 บาท เพื่อนำเงินมาเข้ากองทุนสิ่งแวดล้อม ส่วนในภาคอุตสาหกรรม มีการพูดคุยถึงการส่งเสริมเศรษฐกิจหมุนเวียนพลาสติก ตามแผนแม่บทในการกำจัดขยะพลาสติก ปี 2561-2573 \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ขณะที่ประเด็นการจัดการขยะพลาสติก มีเป้าหมายกลับมาใช้ประโยชน์ได้ 100% ภายปี 2570 ส.อ.ท. เสนอว่า ควรกำหนดมาตรฐานเกี่ยวข้องกับเศรษฐกิจหมุนเวียน และส่งเสริมมาตรการทางภาษี หรือสิทธิประโยชน์การลงทุน รวมถึงการส่งเสริมอื่น ๆ สำหรับกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับเศรษฐกิจหมุนเวียน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&ldquo;เรายินดี ที่จะมีส่วนร่วมในการผลักดันนโยบาย Circular Economy (ระบบเศรษฐกิจที่มุ่งกำจัดของเสีย และการใช้ทรัพยากรอย่างต่อเนื่อง) อยู่ที่รัฐบาลจะส่งเสริม ให้ผู้ผลิตและผู้ขายได้ลดต้นทุน ผู้ซื้อหักภาษีค่าใช้จ่ายได้มากกว่าเดิม ก็จะทำให้คนหันมาใส่ใจเรื่องขยะพลาสติกมากขึ้น&rdquo; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นายวราวุธแสดงความเห็นในกรณีนี้ว่า มาตรการเก็บค่าถุงพลาสติกแทบไม่มีผล ส่วนตัวเห็นว่า ควรยกเลิกการให้ถุงพลาสติก หากเป็นไปได้ ให้เริ่มต้นตั้งแต่ ม.ค.2563 แต่ยังอนุญาตให้ใช้ถุงร้อนได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ขณะที่แผนเดินหน้าตามโรดแมปจัดการขยะพลาสติก กรมควบคุมมลพิษได้หารือกับห้างร้าน 43 แห่ง ถึงความเป็นไปได้ในการงดแจกถุงพลาสติกภายในปี 2563 เริ่มต้นในร้านสะดวกซื้อ ที่มีสาขาทั่วประเทศ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ข้อมูลจากสถาบันพลาสติก ระบุว่า ปัจจุบันอุตสาหกรรมผลิตเม็ดพลาสติก จำนวน 5.5 ล้านตันต่อปี ใช้ผลิตเป็นบรรจุภัณฑ์ 2 ล้านตัน โดยในปี 2561 สามารถนำมารีไซเคิลได้ ร้อยละ &nbsp;20 และตั้งเป้าเพิ่มขึ้น ร้อยละ 30 ในปี 2563 หากประชาชนคัดแยกขยะพลาสติกอย่างถูกต้อง เพื่อใช้หมุนเวียนในธุรกิจ ก็จะค่อย ๆ ลดการผลิตในภาคอุตสาหกรรมเม็ดพลาสติกได้ด้วย\r\n\r\nที่มา : Thaipbs','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สภาอุตฯ พบ รมว.กระทรวงทรัพยฯ หารือมาตรการยกเลิกเขตควบคุมมลพิษ เหตุเข้มงวดกว่าสากล ไปไม่ถึงโรดแมปจัดการขยะพลาสติก ด้าน &quot;วราวุธ&quot; ยังไม่รับปาก เพราะอาจส่งผลกระทบหลายด้าน ยืนยัน เอาจริงเลิกถุงพลาสติกในร้านสะดวกซื้อปี 63 \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;วันนี้ (29 ส.ค.2562) นายสุพันธุ์ มงคลสุธี ประธานสภาอุตสาหกรรมแห่งประเทศไทย (ส.อ.ท.) เข้าพบ นายวราวุธ ศิลปอาชา รัฐมนตรีว่าการกระทรวงทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม (ทส.) เพื่อหารือแนวทางในการจัดการขยะพลาสติก และส่งเสริมการบริหารจัดการสิ่งแวดล้อมอย่างยั่งยืน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;หนึ่งในประเด็นที่มีการหารือ คือ เสนอให้ยกเลิกกฎระเบียบหลายฉบับที่มีความซ้ำซ้อน และเข้มงวดต่อการปฏิบัติตามโรดแมปจัดการขยะพลาสติกที่รัฐบาลตั้งเป้าไว้ โดยระบุว่า ปัจจุบันมีกฎระเบียบ และข้อบังคับที่เกี่ยวข้องกับสภาอุตสาหกรรม กว่าแสนฉบับ ในจำนวนนี้ มีกว่า 100 ฉบับ ที่หมดอายุไปแล้ว จนบางครั้งเกิดความทับซ้อนกันเอง และเข้มงวดกว่ามาตรฐานสากล อย่างการประเมินสิ่งแวดล้อมระดับยุทธศาสตร์ หรือ SEA \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ประธาน&nbsp;ส.อ.ท.จึงเสนอให้ ทส.สนับสนุนการประเมินและการยกเลิกเขตควบคุมมลพิษ ที่เกี่ยวข้องกับเขตหรือนวัตกรรมที่ใช้ในการจัดการขยะ ด้วยมาตรการที่มีส่วนร่วมจากทุกภาคส่วน เน้นที่การดำเนินงานเชิงปฏิบัติ และพัฒนาระบบรายงานมลพิษตามมาตรฐานของ SEA \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ด้านนายวราวุธ ระบุว่า ที่ผ่านมารัฐบาลได้มีการจัดชุดคณะกรรมการเพื่อจะมาชำระกฎหมายเก่า ที่เกี่ยวข้องกับกระทรวงฯ และสภาอุตสาหกรรม แต่ยังไม่เสร็จเรียบร้อย ซึ่งต้องหารือกันอย่างรอบด้านว่าเมื่อยกเลิกแล้วจะมีผลกระทบต่อส่วนอื่น ๆ หรือไม่ โดยเฉพาะประชาชน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&ldquo;บางครั้งกฎหมายที่เข้มงวด ไม่ใช่จะมีประสิทธิภาพ กฎหมายที่มีประสิทธิภาพและประสิทธิผล ต้องเป็นกฎหมายที่บังคับใช้ได้ และที่สำคัญ คือ ผู้ที่มาบังคับใช้กฎหมาย และผู้ที่ถูกบังคับใช้ ต้องปฏิบัติตาม&rdquo; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ส่วนกรณีการร่วมลดขยะพลาสติกตามนโยบายของ รมว.ทส. นายสุพันธุ์ ระบุว่า ส.อ.ท.เห็นด้วยกับการยกเลิกหรือคิดค่าถุงพลาสติก ในราคาใบละ 2 บาท เพื่อนำเงินมาเข้ากองทุนสิ่งแวดล้อม ส่วนในภาคอุตสาหกรรม มีการพูดคุยถึงการส่งเสริมเศรษฐกิจหมุนเวียนพลาสติก ตามแผนแม่บทในการกำจัดขยะพลาสติก ปี 2561-2573 \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ขณะที่ประเด็นการจัดการขยะพลาสติก มีเป้าหมายกลับมาใช้ประโยชน์ได้ 100% ภายปี 2570 ส.อ.ท. เสนอว่า ควรกำหนดมาตรฐานเกี่ยวข้องกับเศรษฐกิจหมุนเวียน และส่งเสริมมาตรการทางภาษี หรือสิทธิประโยชน์การลงทุน รวมถึงการส่งเสริมอื่น ๆ สำหรับกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับเศรษฐกิจหมุนเวียน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&ldquo;เรายินดี ที่จะมีส่วนร่วมในการผลักดันนโยบาย Circular Economy (ระบบเศรษฐกิจที่มุ่งกำจัดของเสีย และการใช้ทรัพยากรอย่างต่อเนื่อง) อยู่ที่รัฐบาลจะส่งเสริม ให้ผู้ผลิตและผู้ขายได้ลดต้นทุน ผู้ซื้อหักภาษีค่าใช้จ่ายได้มากกว่าเดิม ก็จะทำให้คนหันมาใส่ใจเรื่องขยะพลาสติกมากขึ้น&rdquo; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นายวราวุธแสดงความเห็นในกรณีนี้ว่า มาตรการเก็บค่าถุงพลาสติกแทบไม่มีผล ส่วนตัวเห็นว่า ควรยกเลิกการให้ถุงพลาสติก หากเป็นไปได้ ให้เริ่มต้นตั้งแต่ ม.ค.2563 แต่ยังอนุญาตให้ใช้ถุงร้อนได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ขณะที่แผนเดินหน้าตามโรดแมปจัดการขยะพลาสติก กรมควบคุมมลพิษได้หารือกับห้างร้าน 43 แห่ง ถึงความเป็นไปได้ในการงดแจกถุงพลาสติกภายในปี 2563 เริ่มต้นในร้านสะดวกซื้อ ที่มีสาขาทั่วประเทศ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ข้อมูลจากสถาบันพลาสติก ระบุว่า ปัจจุบันอุตสาหกรรมผลิตเม็ดพลาสติก จำนวน 5.5 ล้านตันต่อปี ใช้ผลิตเป็นบรรจุภัณฑ์ 2 ล้านตัน โดยในปี 2561 สามารถนำมารีไซเคิลได้ ร้อยละ &nbsp;20 และตั้งเป้าเพิ่มขึ้น ร้อยละ 30 ในปี 2563 หากประชาชนคัดแยกขยะพลาสติกอย่างถูกต้อง เพื่อใช้หมุนเวียนในธุรกิจ ก็จะค่อย ๆ ลดการผลิตในภาคอุตสาหกรรมเม็ดพลาสติกได้ด้วย\r\n\r\nที่มา : Thaipbs','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สภาอุตฯ พบ รมว.กระทรวงทรัพยฯ หารือมาตรการยกเลิกเขตควบคุมมลพิษ เหตุเข้มงวดกว่าสากล ไปไม่ถึงโรดแมปจัดการขยะพลาสติก ด้าน &quot;วราวุธ&quot; ยังไม่รับปาก เพราะอาจส่งผลกระทบหลายด้าน ยืนยัน เอาจริงเลิกถุงพลาสติกในร้านสะดวกซื้อปี 63 \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;วันนี้ (29 ส.ค.2562) นายสุพันธุ์ มงคลสุธี ประธานสภาอุตสาหกรรมแห่งประเทศไทย (ส.อ.ท.) เข้าพบ นายวราวุธ ศิลปอาชา รัฐมนตรีว่าการกระทรวงทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม (ทส.) เพื่อหารือแนวทางในการจัดการขยะพลาสติก และส่งเสริมการบริหารจัดการสิ่งแวดล้อมอย่างยั่งยืน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;หนึ่งในประเด็นที่มีการหารือ คือ เสนอให้ยกเลิกกฎระเบียบหลายฉบับที่มีความซ้ำซ้อน และเข้มงวดต่อการปฏิบัติตามโรดแมปจัดการขยะพลาสติกที่รัฐบาลตั้งเป้าไว้ โดยระบุว่า ปัจจุบันมีกฎระเบียบ และข้อบังคับที่เกี่ยวข้องกับสภาอุตสาหกรรม กว่าแสนฉบับ ในจำนวนนี้ มีกว่า 100 ฉบับ ที่หมดอายุไปแล้ว จนบางครั้งเกิดความทับซ้อนกันเอง และเข้มงวดกว่ามาตรฐานสากล อย่างการประเมินสิ่งแวดล้อมระดับยุทธศาสตร์ หรือ SEA \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ประธาน&nbsp;ส.อ.ท.จึงเสนอให้ ทส.สนับสนุนการประเมินและการยกเลิกเขตควบคุมมลพิษ ที่เกี่ยวข้องกับเขตหรือนวัตกรรมที่ใช้ในการจัดการขยะ ด้วยมาตรการที่มีส่วนร่วมจากทุกภาคส่วน เน้นที่การดำเนินงานเชิงปฏิบัติ และพัฒนาระบบรายงานมลพิษตามมาตรฐานของ SEA \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ด้านนายวราวุธ ระบุว่า ที่ผ่านมารัฐบาลได้มีการจัดชุดคณะกรรมการเพื่อจะมาชำระกฎหมายเก่า ที่เกี่ยวข้องกับกระทรวงฯ และสภาอุตสาหกรรม แต่ยังไม่เสร็จเรียบร้อย ซึ่งต้องหารือกันอย่างรอบด้านว่าเมื่อยกเลิกแล้วจะมีผลกระทบต่อส่วนอื่น ๆ หรือไม่ โดยเฉพาะประชาชน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&ldquo;บางครั้งกฎหมายที่เข้มงวด ไม่ใช่จะมีประสิทธิภาพ กฎหมายที่มีประสิทธิภาพและประสิทธิผล ต้องเป็นกฎหมายที่บังคับใช้ได้ และที่สำคัญ คือ ผู้ที่มาบังคับใช้กฎหมาย และผู้ที่ถูกบังคับใช้ ต้องปฏิบัติตาม&rdquo; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ส่วนกรณีการร่วมลดขยะพลาสติกตามนโยบายของ รมว.ทส. นายสุพันธุ์ ระบุว่า ส.อ.ท.เห็นด้วยกับการยกเลิกหรือคิดค่าถุงพลาสติก ในราคาใบละ 2 บาท เพื่อนำเงินมาเข้ากองทุนสิ่งแวดล้อม ส่วนในภาคอุตสาหกรรม มีการพูดคุยถึงการส่งเสริมเศรษฐกิจหมุนเวียนพลาสติก ตามแผนแม่บทในการกำจัดขยะพลาสติก ปี 2561-2573 \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ขณะที่ประเด็นการจัดการขยะพลาสติก มีเป้าหมายกลับมาใช้ประโยชน์ได้ 100% ภายปี 2570 ส.อ.ท. เสนอว่า ควรกำหนดมาตรฐานเกี่ยวข้องกับเศรษฐกิจหมุนเวียน และส่งเสริมมาตรการทางภาษี หรือสิทธิประโยชน์การลงทุน รวมถึงการส่งเสริมอื่น ๆ สำหรับกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับเศรษฐกิจหมุนเวียน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&ldquo;เรายินดี ที่จะมีส่วนร่วมในการผลักดันนโยบาย Circular Economy (ระบบเศรษฐกิจที่มุ่งกำจัดของเสีย และการใช้ทรัพยากรอย่างต่อเนื่อง) อยู่ที่รัฐบาลจะส่งเสริม ให้ผู้ผลิตและผู้ขายได้ลดต้นทุน ผู้ซื้อหักภาษีค่าใช้จ่ายได้มากกว่าเดิม ก็จะทำให้คนหันมาใส่ใจเรื่องขยะพลาสติกมากขึ้น&rdquo; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นายวราวุธแสดงความเห็นในกรณีนี้ว่า มาตรการเก็บค่าถุงพลาสติกแทบไม่มีผล ส่วนตัวเห็นว่า ควรยกเลิกการให้ถุงพลาสติก หากเป็นไปได้ ให้เริ่มต้นตั้งแต่ ม.ค.2563 แต่ยังอนุญาตให้ใช้ถุงร้อนได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ขณะที่แผนเดินหน้าตามโรดแมปจัดการขยะพลาสติก กรมควบคุมมลพิษได้หารือกับห้างร้าน 43 แห่ง ถึงความเป็นไปได้ในการงดแจกถุงพลาสติกภายในปี 2563 เริ่มต้นในร้านสะดวกซื้อ ที่มีสาขาทั่วประเทศ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ข้อมูลจากสถาบันพลาสติก ระบุว่า ปัจจุบันอุตสาหกรรมผลิตเม็ดพลาสติก จำนวน 5.5 ล้านตันต่อปี ใช้ผลิตเป็นบรรจุภัณฑ์ 2 ล้านตัน โดยในปี 2561 สามารถนำมารีไซเคิลได้ ร้อยละ &nbsp;20 และตั้งเป้าเพิ่มขึ้น ร้อยละ 30 ในปี 2563 หากประชาชนคัดแยกขยะพลาสติกอย่างถูกต้อง เพื่อใช้หมุนเวียนในธุรกิจ ก็จะค่อย ๆ ลดการผลิตในภาคอุตสาหกรรมเม็ดพลาสติกได้ด้วย\r\n\r\nที่มา : Thaipbs','2061987593.png','2019-10-10','2020-01-13 10:05:15'),(27,'สวทช.เปิดตัว \"ถุงพลาสติกย่อยสลายได้\" เปิดตัวใช้ในงาน \"กาชาด 2562\"','สวทช.เปิดตัว \"ถุงพลาสติกย่อยสลายได้\" เปิดตัวใช้ในงาน \"กาชาด 2562\"','สวทช.เปิดตัว \"ถุงพลาสติกย่อยสลายได้\" เปิดตัวใช้ในงาน \"กาชาด 2562\"','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&quot;สวทช.&quot; ประเดิมใช้ &quot;ถุงพลาสติกสลายตัวได้สำหรับขยะอินทรีย์&quot; ในงานกาชาดปีนี้ ทำจาก &quot;แป้งมันสำปะหลัง&quot; เหนียว ยืดหยุ่น แข็งแรง ย่อยสลายได้ภายใน 4 เดือน พร้อมเตรียมทีมวิจัยติดตามการย่อยสลายในสภาวะจริง หวังใช้จุดประกายรักษาสิ่งแวดล้อม \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สำนักงานพัฒนาวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งชาติ (สวทช.) กระทรวงการอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ วิจัย และนวัตกรรม (อว.) โดย ศูนย์เทคโนโลยีโลหะและวัสดุแห่งชาติ (เอ็มเทค) สวทช. ร่วมกับสมาคมอุตสาหกรรมพลาสติกชีวภาพไทย (TBiA) และภาคีเครือข่าย เปิดตัว&nbsp;&quot;ถุงพลาสติกสลายตัวได้สำหรับขยะอินทรีย์&quot;&nbsp;นำร่องการคัดแยกขยะและลดการผลิตขยะพลาสติกใน &ldquo;งานกาชาด 2562&rdquo; ที่สวนลุมพินี \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;โดย &quot;ถุงพลาสติกสลายตัวได้สำหรับขยะอินทรีย์&quot; สามารถย่อยสลายได้ตามธรรมชาติภายใน 4 เดือน ในสภาพอากาศที่มีอุณหภูมิปกติ แต่หากอยู่ในพื้นที่อุณหภูมิสูง เช่น บ่อกักเก็บขยะที่มีขยะหนาแน่น จะทำให้จุลินทรีย์ย่อยสลายเร็วขึ้นในเวลา 3 เดือน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นายจุลเทพ ขจรไชยกูล ผอ.ศูนย์เทคโนโลยีโลหะและวัสดุแห่งชาติ สวทช. ระบุว่า ปัญหา ขยะพลาสติก เกิดขึ้นทั้งบนบกและในทะเล กลายเป็นประเด็นสำคัญที่ทั่วโลกตื่นตัวกันมาก ประเทศไทยถูกจัดอยู่ในลำดับที่ 6 ของประเทศที่ทิ้งขยะพลาสติกสู่ท้องทะเลมากที่สุดในโลก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สาเหตุสำคัญ มาจากพลาสติกแบบใช้ครั้งเดียวแล้วทิ้ง (Single-use Plastic) มีอัตราส่วนที่มากถึง 40% ของขยะพลาสติกทั้งหมด ผลกระทบของการหลุดรอดของขยะออกไปสู่สิ่งแวดล้อม ทำให้ภาครัฐร่วมมือกับภาคส่วนต่าง ๆ จัดทำแผนปฏิบัติการด้านการจัดการขยะพลาสติก 20 ปี และกำหนดการลดและเลิกใช้ผลิตภัณฑ์พลาสติกประเภทใช้ครั้งเดียวทิ้ง จำนวน 7 ชนิด ที่พบมากในทะเลของประเทศไทยและก่อให้เกิดผลกระทบต่อระบบนิเวศและสิ่งแวดล้อม ในโอกาสที่การจัดงานกาชาดปีนี้ มุ่งเป้าเป็นต้นแบบงาน &quot;การกุศลสีเขียว&quot; เพื่อลดขยะ งดใช้โฟม ลดพลาสติก จึงพัฒนาสูตรพลาสติกชีวภาพขึ้น โดยใช้วัตถุดิบที่มีในประเทศไทย คือ แป้งมันสำปะหลัง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&ldquo;โดยนำมาแปรรูปเป็นพลาสติกและทำการผสมสูตรเพื่อเพิ่มสมบัติทางวิศวกรรมให้เหมาะสมกับการนำไปขึ้นรูปเป็นฟิล์มบาง ผลิตเป็น&nbsp;ถุงพลาสติกสลายตัวได้สำหรับขยะอินทรีย์&rdquo; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นายนพดล เกิดดอนแฝก นักวิจัยทีมวิจัยเทคโนโลยีพลาสติก กลุ่มวิจัยเทคโนโลยีโพลิเมอร์ขั้นสูง เอ็มเทค สวทช. ระบุว่า จุดเด่นของถุงพลาสติกย่อยสลายได้ มีส่วนผสมจากวัตถุดิบธรรมชาติ คือ แป้งมันสำปะหลัง ซึ่งเป็นวัตถุดิบหลักมาผสมด้วยการใช้ความร้อนหลอม ซึ่งทีมวิจัยมีการออกแบบกระบวนการผสมเทคนิค โดยหลอมนวดเนื้อวัตถุดิบให้เข้ากันได้ดี ผลิตออกมาเป็นเม็ดคอมพาวด์ หรือ เม็ดพลาสติกผสมที่มีความเหนียว ยืดหยุ่น และมีความแข็งแรง สามารถเป่าขึ้นรูปได้ง่ายด้วยเครื่องจักร \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นายนพดล ระบุเพิ่มเติมว่า ถุงสำหรับใช้คัดแยกขยะอินทรีย์มี 2 ขนาด คือ ถุงหน้ากว้าง 18 นิ้ว สำหรับใช้ตามร้านขายอาหาร และถุงหน้ากว้าง 30 นิ้ว สำหรับวางตามจุดคัดแยกมากกว่า 40 จุดทั่วงานกาชาด โดยมีทีมงานจิตอาสาที่จะคอยให้ข้อมูลและแนะนำวิธีการคัดแยกขยะที่ถูกต้อง ก่อนที่กรุงเทพมหานครจะนำไปบริหารจัดการขยะในโรงงานขยะต่อไป \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&ldquo;เรายังมีทีมวิจัยที่จะไปติดตามการย่อยสลาย ขยะ และถุงขยะยังจะถูกติดตามไปอีก 3 เดือนในสภาวะจริง ผลงานวิจัยนี้เกิดจากความร่วมมือของทุกฝ่าย จะจุดประกายให้ทุกคนช่วยกันรักษาสิ่งแวดล้อม&rdquo; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;หลังจากนี้ ถุงพลาสติกย่อยสลายได้จะถูกนำไปใช้ในงานกาชาด 2562 ตั้งแต่วันที่ 15-24 พ.ย.2562 ณ สวนลุมพินี เป็นงานแรก เพื่อเป็นพื้นที่นำร่องของการทดลองใช้ และทีมผู้ผลิตจะติดตามผลเพื่อวัดประสิทธิภาพของการใช้งาน หวังนำรายงานผลขับเคลื่อนการผลิตถุงพลาสติกจากวัสดุธรรมชาติเพื่อลดปริมาณขยะพลาสติกที่ย่อยสลายยากที่กำลังเป็นปัญหาใหญ่ของโลกในปัจจุบัน\r\n\r\nที่มา : Thaipbs','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&quot;สวทช.&quot; ประเดิมใช้ &quot;ถุงพลาสติกสลายตัวได้สำหรับขยะอินทรีย์&quot; ในงานกาชาดปีนี้ ทำจาก &quot;แป้งมันสำปะหลัง&quot; เหนียว ยืดหยุ่น แข็งแรง ย่อยสลายได้ภายใน 4 เดือน พร้อมเตรียมทีมวิจัยติดตามการย่อยสลายในสภาวะจริง หวังใช้จุดประกายรักษาสิ่งแวดล้อม \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สำนักงานพัฒนาวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งชาติ (สวทช.) กระทรวงการอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ วิจัย และนวัตกรรม (อว.) โดย ศูนย์เทคโนโลยีโลหะและวัสดุแห่งชาติ (เอ็มเทค) สวทช. ร่วมกับสมาคมอุตสาหกรรมพลาสติกชีวภาพไทย (TBiA) และภาคีเครือข่าย เปิดตัว&nbsp;&quot;ถุงพลาสติกสลายตัวได้สำหรับขยะอินทรีย์&quot;&nbsp;นำร่องการคัดแยกขยะและลดการผลิตขยะพลาสติกใน &ldquo;งานกาชาด 2562&rdquo; ที่สวนลุมพินี \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;โดย &quot;ถุงพลาสติกสลายตัวได้สำหรับขยะอินทรีย์&quot; สามารถย่อยสลายได้ตามธรรมชาติภายใน 4 เดือน ในสภาพอากาศที่มีอุณหภูมิปกติ แต่หากอยู่ในพื้นที่อุณหภูมิสูง เช่น บ่อกักเก็บขยะที่มีขยะหนาแน่น จะทำให้จุลินทรีย์ย่อยสลายเร็วขึ้นในเวลา 3 เดือน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นายจุลเทพ ขจรไชยกูล ผอ.ศูนย์เทคโนโลยีโลหะและวัสดุแห่งชาติ สวทช. ระบุว่า ปัญหา ขยะพลาสติก เกิดขึ้นทั้งบนบกและในทะเล กลายเป็นประเด็นสำคัญที่ทั่วโลกตื่นตัวกันมาก ประเทศไทยถูกจัดอยู่ในลำดับที่ 6 ของประเทศที่ทิ้งขยะพลาสติกสู่ท้องทะเลมากที่สุดในโลก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สาเหตุสำคัญ มาจากพลาสติกแบบใช้ครั้งเดียวแล้วทิ้ง (Single-use Plastic) มีอัตราส่วนที่มากถึง 40% ของขยะพลาสติกทั้งหมด ผลกระทบของการหลุดรอดของขยะออกไปสู่สิ่งแวดล้อม ทำให้ภาครัฐร่วมมือกับภาคส่วนต่าง ๆ จัดทำแผนปฏิบัติการด้านการจัดการขยะพลาสติก 20 ปี และกำหนดการลดและเลิกใช้ผลิตภัณฑ์พลาสติกประเภทใช้ครั้งเดียวทิ้ง จำนวน 7 ชนิด ที่พบมากในทะเลของประเทศไทยและก่อให้เกิดผลกระทบต่อระบบนิเวศและสิ่งแวดล้อม ในโอกาสที่การจัดงานกาชาดปีนี้ มุ่งเป้าเป็นต้นแบบงาน &quot;การกุศลสีเขียว&quot; เพื่อลดขยะ งดใช้โฟม ลดพลาสติก จึงพัฒนาสูตรพลาสติกชีวภาพขึ้น โดยใช้วัตถุดิบที่มีในประเทศไทย คือ แป้งมันสำปะหลัง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&ldquo;โดยนำมาแปรรูปเป็นพลาสติกและทำการผสมสูตรเพื่อเพิ่มสมบัติทางวิศวกรรมให้เหมาะสมกับการนำไปขึ้นรูปเป็นฟิล์มบาง ผลิตเป็น&nbsp;ถุงพลาสติกสลายตัวได้สำหรับขยะอินทรีย์&rdquo; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นายนพดล เกิดดอนแฝก นักวิจัยทีมวิจัยเทคโนโลยีพลาสติก กลุ่มวิจัยเทคโนโลยีโพลิเมอร์ขั้นสูง เอ็มเทค สวทช. ระบุว่า จุดเด่นของถุงพลาสติกย่อยสลายได้ มีส่วนผสมจากวัตถุดิบธรรมชาติ คือ แป้งมันสำปะหลัง ซึ่งเป็นวัตถุดิบหลักมาผสมด้วยการใช้ความร้อนหลอม ซึ่งทีมวิจัยมีการออกแบบกระบวนการผสมเทคนิค โดยหลอมนวดเนื้อวัตถุดิบให้เข้ากันได้ดี ผลิตออกมาเป็นเม็ดคอมพาวด์ หรือ เม็ดพลาสติกผสมที่มีความเหนียว ยืดหยุ่น และมีความแข็งแรง สามารถเป่าขึ้นรูปได้ง่ายด้วยเครื่องจักร \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นายนพดล ระบุเพิ่มเติมว่า ถุงสำหรับใช้คัดแยกขยะอินทรีย์มี 2 ขนาด คือ ถุงหน้ากว้าง 18 นิ้ว สำหรับใช้ตามร้านขายอาหาร และถุงหน้ากว้าง 30 นิ้ว สำหรับวางตามจุดคัดแยกมากกว่า 40 จุดทั่วงานกาชาด โดยมีทีมงานจิตอาสาที่จะคอยให้ข้อมูลและแนะนำวิธีการคัดแยกขยะที่ถูกต้อง ก่อนที่กรุงเทพมหานครจะนำไปบริหารจัดการขยะในโรงงานขยะต่อไป \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&ldquo;เรายังมีทีมวิจัยที่จะไปติดตามการย่อยสลาย ขยะ และถุงขยะยังจะถูกติดตามไปอีก 3 เดือนในสภาวะจริง ผลงานวิจัยนี้เกิดจากความร่วมมือของทุกฝ่าย จะจุดประกายให้ทุกคนช่วยกันรักษาสิ่งแวดล้อม&rdquo; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;หลังจากนี้ ถุงพลาสติกย่อยสลายได้จะถูกนำไปใช้ในงานกาชาด 2562 ตั้งแต่วันที่ 15-24 พ.ย.2562 ณ สวนลุมพินี เป็นงานแรก เพื่อเป็นพื้นที่นำร่องของการทดลองใช้ และทีมผู้ผลิตจะติดตามผลเพื่อวัดประสิทธิภาพของการใช้งาน หวังนำรายงานผลขับเคลื่อนการผลิตถุงพลาสติกจากวัสดุธรรมชาติเพื่อลดปริมาณขยะพลาสติกที่ย่อยสลายยากที่กำลังเป็นปัญหาใหญ่ของโลกในปัจจุบัน\r\n\r\nที่มา : Thaipbs','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&quot;สวทช.&quot; ประเดิมใช้ &quot;ถุงพลาสติกสลายตัวได้สำหรับขยะอินทรีย์&quot; ในงานกาชาดปีนี้ ทำจาก &quot;แป้งมันสำปะหลัง&quot; เหนียว ยืดหยุ่น แข็งแรง ย่อยสลายได้ภายใน 4 เดือน พร้อมเตรียมทีมวิจัยติดตามการย่อยสลายในสภาวะจริง หวังใช้จุดประกายรักษาสิ่งแวดล้อม \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สำนักงานพัฒนาวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งชาติ (สวทช.) กระทรวงการอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ วิจัย และนวัตกรรม (อว.) โดย ศูนย์เทคโนโลยีโลหะและวัสดุแห่งชาติ (เอ็มเทค) สวทช. ร่วมกับสมาคมอุตสาหกรรมพลาสติกชีวภาพไทย (TBiA) และภาคีเครือข่าย เปิดตัว&nbsp;&quot;ถุงพลาสติกสลายตัวได้สำหรับขยะอินทรีย์&quot;&nbsp;นำร่องการคัดแยกขยะและลดการผลิตขยะพลาสติกใน &ldquo;งานกาชาด 2562&rdquo; ที่สวนลุมพินี \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;โดย &quot;ถุงพลาสติกสลายตัวได้สำหรับขยะอินทรีย์&quot; สามารถย่อยสลายได้ตามธรรมชาติภายใน 4 เดือน ในสภาพอากาศที่มีอุณหภูมิปกติ แต่หากอยู่ในพื้นที่อุณหภูมิสูง เช่น บ่อกักเก็บขยะที่มีขยะหนาแน่น จะทำให้จุลินทรีย์ย่อยสลายเร็วขึ้นในเวลา 3 เดือน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นายจุลเทพ ขจรไชยกูล ผอ.ศูนย์เทคโนโลยีโลหะและวัสดุแห่งชาติ สวทช. ระบุว่า ปัญหา ขยะพลาสติก เกิดขึ้นทั้งบนบกและในทะเล กลายเป็นประเด็นสำคัญที่ทั่วโลกตื่นตัวกันมาก ประเทศไทยถูกจัดอยู่ในลำดับที่ 6 ของประเทศที่ทิ้งขยะพลาสติกสู่ท้องทะเลมากที่สุดในโลก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สาเหตุสำคัญ มาจากพลาสติกแบบใช้ครั้งเดียวแล้วทิ้ง (Single-use Plastic) มีอัตราส่วนที่มากถึง 40% ของขยะพลาสติกทั้งหมด ผลกระทบของการหลุดรอดของขยะออกไปสู่สิ่งแวดล้อม ทำให้ภาครัฐร่วมมือกับภาคส่วนต่าง ๆ จัดทำแผนปฏิบัติการด้านการจัดการขยะพลาสติก 20 ปี และกำหนดการลดและเลิกใช้ผลิตภัณฑ์พลาสติกประเภทใช้ครั้งเดียวทิ้ง จำนวน 7 ชนิด ที่พบมากในทะเลของประเทศไทยและก่อให้เกิดผลกระทบต่อระบบนิเวศและสิ่งแวดล้อม ในโอกาสที่การจัดงานกาชาดปีนี้ มุ่งเป้าเป็นต้นแบบงาน &quot;การกุศลสีเขียว&quot; เพื่อลดขยะ งดใช้โฟม ลดพลาสติก จึงพัฒนาสูตรพลาสติกชีวภาพขึ้น โดยใช้วัตถุดิบที่มีในประเทศไทย คือ แป้งมันสำปะหลัง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&ldquo;โดยนำมาแปรรูปเป็นพลาสติกและทำการผสมสูตรเพื่อเพิ่มสมบัติทางวิศวกรรมให้เหมาะสมกับการนำไปขึ้นรูปเป็นฟิล์มบาง ผลิตเป็น&nbsp;ถุงพลาสติกสลายตัวได้สำหรับขยะอินทรีย์&rdquo; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นายนพดล เกิดดอนแฝก นักวิจัยทีมวิจัยเทคโนโลยีพลาสติก กลุ่มวิจัยเทคโนโลยีโพลิเมอร์ขั้นสูง เอ็มเทค สวทช. ระบุว่า จุดเด่นของถุงพลาสติกย่อยสลายได้ มีส่วนผสมจากวัตถุดิบธรรมชาติ คือ แป้งมันสำปะหลัง ซึ่งเป็นวัตถุดิบหลักมาผสมด้วยการใช้ความร้อนหลอม ซึ่งทีมวิจัยมีการออกแบบกระบวนการผสมเทคนิค โดยหลอมนวดเนื้อวัตถุดิบให้เข้ากันได้ดี ผลิตออกมาเป็นเม็ดคอมพาวด์ หรือ เม็ดพลาสติกผสมที่มีความเหนียว ยืดหยุ่น และมีความแข็งแรง สามารถเป่าขึ้นรูปได้ง่ายด้วยเครื่องจักร \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นายนพดล ระบุเพิ่มเติมว่า ถุงสำหรับใช้คัดแยกขยะอินทรีย์มี 2 ขนาด คือ ถุงหน้ากว้าง 18 นิ้ว สำหรับใช้ตามร้านขายอาหาร และถุงหน้ากว้าง 30 นิ้ว สำหรับวางตามจุดคัดแยกมากกว่า 40 จุดทั่วงานกาชาด โดยมีทีมงานจิตอาสาที่จะคอยให้ข้อมูลและแนะนำวิธีการคัดแยกขยะที่ถูกต้อง ก่อนที่กรุงเทพมหานครจะนำไปบริหารจัดการขยะในโรงงานขยะต่อไป \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&ldquo;เรายังมีทีมวิจัยที่จะไปติดตามการย่อยสลาย ขยะ และถุงขยะยังจะถูกติดตามไปอีก 3 เดือนในสภาวะจริง ผลงานวิจัยนี้เกิดจากความร่วมมือของทุกฝ่าย จะจุดประกายให้ทุกคนช่วยกันรักษาสิ่งแวดล้อม&rdquo; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;หลังจากนี้ ถุงพลาสติกย่อยสลายได้จะถูกนำไปใช้ในงานกาชาด 2562 ตั้งแต่วันที่ 15-24 พ.ย.2562 ณ สวนลุมพินี เป็นงานแรก เพื่อเป็นพื้นที่นำร่องของการทดลองใช้ และทีมผู้ผลิตจะติดตามผลเพื่อวัดประสิทธิภาพของการใช้งาน หวังนำรายงานผลขับเคลื่อนการผลิตถุงพลาสติกจากวัสดุธรรมชาติเพื่อลดปริมาณขยะพลาสติกที่ย่อยสลายยากที่กำลังเป็นปัญหาใหญ่ของโลกในปัจจุบัน\r\n\r\nที่มา : Thaipbs','767963565.jpg','2019-11-15','2020-01-13 10:04:52'),(28,'Interceptor นวัตกรรมเรือเก็บขยะ เคลียร์พลาสติกได้วันละ 50 ตัน','Interceptor นวัตกรรมเรือเก็บขยะ เคลียร์พลาสติกได้วันละ 50 ตัน','Interceptor นวัตกรรมเรือเก็บขยะ เคลียร์พลาสติกได้วันละ 50 ตัน','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;กินเนสเวิล์ดเรคคอร์ดเพิ่งจะบันทึกสถิติใหม่ในการทำความสะอาดใต้ท้องทะเลในรัฐฟลอริด้า สหรัฐอเมริกา ที่รวมนักประดาน้ำกว่า 633 ชีวิต ลงแรงช่วยกันเก็บขยะใต้น้ำได้มากถึง 1.5 ตัน ในเวลาเพียง 2 ชั่วโมง แต่จะดีแค่ไหนถ้าเรามีสิ่งประดิษฐ์ที่สามารถเก็บขยะได้ถึง 50 ตันต่อวัน และลดความเสี่ยงที่ต้องใช้แรงงานมนุษย์ลงไปยังใต้น้ำ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ล่าสุด มีข่าวดีสำหรับวงการอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม เมื่อ The Ocean CleanUp องค์กรผู้พัฒนาเทคโนโลยีด้านการจัดการขยะ ได้คิดค้น &ldquo;เรือเก็บขยะพลาสติก&rdquo; มีชื่อว่า Interceptor เป็นเรือล่องอัตโนมัติโดยใช้พลังงานแสงอาทิตย์ 100% โดยมีการติดตั้งแผงโซลาร์เซลล์รับแสงแดดบนตัวเรือ ซึ่งทำงานได้อย่างต่อเนื่องตลอดทั้งวันและติดต่อกันหลายวัน ที่สำคัญ สามารถเก็บขยะได้มากกว่า 50 ตันต่อวัน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เรือ Interceptor ทำงานโดยมีที่ดักขยะพลาสติกขนาดใหญ่ ตักขยะให้ลอยเข้าสู่ประตูหน้าเครื่อง เมื่อขยะแยกออกจากน้ำ ก็จะไหลไปสู่สายพาน เพื่อนำส่งไปเก็บในถังขนาดใหญ่ มีทั้งหมด 6 ถัง แต่ละถังมีความจุประมาณ 50 ลูกบาศก์เมตร นอกจากนี้ ระบบของเรือเก็บขยะยังเชื่อมต่อกับแอปพลิเคชั่นที่สามารถควบคุมและตรวจสอบข้อมูลได้บนสมาร์ทโฟน ทำให้มอนิเตอร์ข้อมูลได้ตลอดเวลา \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เทคโนโลยีรักษ์โลกสุดล้ำ เป็นไอเดียของโบยาน สแลต นักสิ่งแวดล้อมและนักประดิษฐ์ชาวเนเธอร์แลนด์ ที่ตั้งเป้าให้เรือ Interceptor ช่วยเคลียร์ขยะพลาสติกได้ 80 เปอร์เซ็นต์ของแม่น้ำกว่า 1,000 สายทั่วโลก และหวังว่าจะทำได้สำเร็จภายในปี 2025 อย่างไรก็ตาม การเก็บขยะใต้น้ำเป็นหนึ่งในวิธีการปรับปรุงสภาพแวดล้อมให้สะอาดขึ้น แต่อีกวิธีสำคัญที่มองข้ามไม่ได้ คือการไม่เพิ่มปริมาณขยะลงไปยังแหล่งน้ำ นั่นจึงจะเป็นการแก้ปัญหาที่ต้นเหตุและแก้ไขได้อย่างยั่งยืน','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;กินเนสเวิล์ดเรคคอร์ดเพิ่งจะบันทึกสถิติใหม่ในการทำความสะอาดใต้ท้องทะเลในรัฐฟลอริด้า สหรัฐอเมริกา ที่รวมนักประดาน้ำกว่า 633 ชีวิต ลงแรงช่วยกันเก็บขยะใต้น้ำได้มากถึง 1.5 ตัน ในเวลาเพียง 2 ชั่วโมง แต่จะดีแค่ไหนถ้าเรามีสิ่งประดิษฐ์ที่สามารถเก็บขยะได้ถึง 50 ตันต่อวัน และลดความเสี่ยงที่ต้องใช้แรงงานมนุษย์ลงไปยังใต้น้ำ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ล่าสุด มีข่าวดีสำหรับวงการอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม เมื่อ The Ocean CleanUp องค์กรผู้พัฒนาเทคโนโลยีด้านการจัดการขยะ ได้คิดค้น &ldquo;เรือเก็บขยะพลาสติก&rdquo; มีชื่อว่า Interceptor เป็นเรือล่องอัตโนมัติโดยใช้พลังงานแสงอาทิตย์ 100% โดยมีการติดตั้งแผงโซลาร์เซลล์รับแสงแดดบนตัวเรือ ซึ่งทำงานได้อย่างต่อเนื่องตลอดทั้งวันและติดต่อกันหลายวัน ที่สำคัญ สามารถเก็บขยะได้มากกว่า 50 ตันต่อวัน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เรือ Interceptor ทำงานโดยมีที่ดักขยะพลาสติกขนาดใหญ่ ตักขยะให้ลอยเข้าสู่ประตูหน้าเครื่อง เมื่อขยะแยกออกจากน้ำ ก็จะไหลไปสู่สายพาน เพื่อนำส่งไปเก็บในถังขนาดใหญ่ มีทั้งหมด 6 ถัง แต่ละถังมีความจุประมาณ 50 ลูกบาศก์เมตร นอกจากนี้ ระบบของเรือเก็บขยะยังเชื่อมต่อกับแอปพลิเคชั่นที่สามารถควบคุมและตรวจสอบข้อมูลได้บนสมาร์ทโฟน ทำให้มอนิเตอร์ข้อมูลได้ตลอดเวลา \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เทคโนโลยีรักษ์โลกสุดล้ำ เป็นไอเดียของโบยาน สแลต นักสิ่งแวดล้อมและนักประดิษฐ์ชาวเนเธอร์แลนด์ ที่ตั้งเป้าให้เรือ Interceptor ช่วยเคลียร์ขยะพลาสติกได้ 80 เปอร์เซ็นต์ของแม่น้ำกว่า 1,000 สายทั่วโลก และหวังว่าจะทำได้สำเร็จภายในปี 2025 อย่างไรก็ตาม การเก็บขยะใต้น้ำเป็นหนึ่งในวิธีการปรับปรุงสภาพแวดล้อมให้สะอาดขึ้น แต่อีกวิธีสำคัญที่มองข้ามไม่ได้ คือการไม่เพิ่มปริมาณขยะลงไปยังแหล่งน้ำ นั่นจึงจะเป็นการแก้ปัญหาที่ต้นเหตุและแก้ไขได้อย่างยั่งยืน','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;กินเนสเวิล์ดเรคคอร์ดเพิ่งจะบันทึกสถิติใหม่ในการทำความสะอาดใต้ท้องทะเลในรัฐฟลอริด้า สหรัฐอเมริกา ที่รวมนักประดาน้ำกว่า 633 ชีวิต ลงแรงช่วยกันเก็บขยะใต้น้ำได้มากถึง 1.5 ตัน ในเวลาเพียง 2 ชั่วโมง แต่จะดีแค่ไหนถ้าเรามีสิ่งประดิษฐ์ที่สามารถเก็บขยะได้ถึง 50 ตันต่อวัน และลดความเสี่ยงที่ต้องใช้แรงงานมนุษย์ลงไปยังใต้น้ำ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ล่าสุด มีข่าวดีสำหรับวงการอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม เมื่อ The Ocean CleanUp องค์กรผู้พัฒนาเทคโนโลยีด้านการจัดการขยะ ได้คิดค้น &ldquo;เรือเก็บขยะพลาสติก&rdquo; มีชื่อว่า Interceptor เป็นเรือล่องอัตโนมัติโดยใช้พลังงานแสงอาทิตย์ 100% โดยมีการติดตั้งแผงโซลาร์เซลล์รับแสงแดดบนตัวเรือ ซึ่งทำงานได้อย่างต่อเนื่องตลอดทั้งวันและติดต่อกันหลายวัน ที่สำคัญ สามารถเก็บขยะได้มากกว่า 50 ตันต่อวัน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เรือ Interceptor ทำงานโดยมีที่ดักขยะพลาสติกขนาดใหญ่ ตักขยะให้ลอยเข้าสู่ประตูหน้าเครื่อง เมื่อขยะแยกออกจากน้ำ ก็จะไหลไปสู่สายพาน เพื่อนำส่งไปเก็บในถังขนาดใหญ่ มีทั้งหมด 6 ถัง แต่ละถังมีความจุประมาณ 50 ลูกบาศก์เมตร นอกจากนี้ ระบบของเรือเก็บขยะยังเชื่อมต่อกับแอปพลิเคชั่นที่สามารถควบคุมและตรวจสอบข้อมูลได้บนสมาร์ทโฟน ทำให้มอนิเตอร์ข้อมูลได้ตลอดเวลา \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เทคโนโลยีรักษ์โลกสุดล้ำ เป็นไอเดียของโบยาน สแลต นักสิ่งแวดล้อมและนักประดิษฐ์ชาวเนเธอร์แลนด์ ที่ตั้งเป้าให้เรือ Interceptor ช่วยเคลียร์ขยะพลาสติกได้ 80 เปอร์เซ็นต์ของแม่น้ำกว่า 1,000 สายทั่วโลก และหวังว่าจะทำได้สำเร็จภายในปี 2025 อย่างไรก็ตาม การเก็บขยะใต้น้ำเป็นหนึ่งในวิธีการปรับปรุงสภาพแวดล้อมให้สะอาดขึ้น แต่อีกวิธีสำคัญที่มองข้ามไม่ได้ คือการไม่เพิ่มปริมาณขยะลงไปยังแหล่งน้ำ นั่นจึงจะเป็นการแก้ปัญหาที่ต้นเหตุและแก้ไขได้อย่างยั่งยืน','1686668024.jpg','2020-01-02','2020-01-13 09:55:12'),(29,'นักวิทยาศาสตร์คิดนำ CO2 ไปใช้ผลิตสิ่งของต่าง ๆ เพื่อลดคาร์บอนในชั้นบรรยากาศ','นักวิทยาศาสตร์คิดนำ CO2 ไปใช้ผลิตสิ่งของต่าง ๆ เพื่อลดคาร์บอนในชั้นบรรยากาศ','นักวิทยาศาสตร์คิดนำ CO2 ไปใช้ผลิตสิ่งของต่าง ๆ เพื่อลดคาร์บอนในชั้นบรรยากาศ','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;พลาสติกเป็นปัญหาใหญ่ทางด้านสิ่งแวดล้อมที่หลายหน่วยงานพยายามคิดค้นแก้ไขปัญหาดังกล่าว จากข้อมูลสถิติพบว่าปัจจุบันมีพลาสติก 7.25 ล้านล้านตันปกคลุมผืนดินและอยู่ในท้องทะเลของเรา มันอยู่ทุกหนทุกแห่ง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;แต่เจ้าพลาสติกที่ฟังดูเหมือนวายร้ายนี้ หากแต่ตัวมันก็มีประโยชน์มากมายเช่นกัน เพราะหากไม่มีพลาสติกก็คงไม่มีการบันทึกเสียงเพลงและภาพยนตร์ อุปกรณ์การแพทย์สมัยใหม่ก็จำเป็นต้องพึ่งพลาสติก ลองนึกถึงถุงใส่โลหิต ท่อ และหลอดฉีดยา นอกจากนี้ อุปกรณ์ที่ใช้ในเครื่องบินและรถยนต์ต่างก็ใช้พลาสติก ทำให้เราสามารถเดินทางไปยังที่ต่าง ๆ ในโลกนี้ได้ แน่นอนว่ารวมถึง คอมพิวเตอร์ โทรศัพท์ และเทคโนโลยีอินเทอร์เน็ตทุกรูปแบบด้วย คุณได้อ่านเรื่องนี้อยู่ก็อาจจะเป็นเพราะพลาสติก\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;การผลิตพลาสติกในปัจจุบันต้องใช้เชื้อเพลิงฟอสซิลและก่อให้เกิดการปล่อยคาร์บอนไดออกไซด์ (CO2) ซึ่งเป็นก๊าซเรือนกระจกที่มีส่วนทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศโลก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;แต่ถ้าเราสามารถหาวิธีการผลิตเครื่องใช้พลาสติกโดยไม่ปล่อย CO2 หรือแม้แต่ดูดมันออกมาจากชั้นบรรยากาศได้ล่ะ จะเป็นเรื่องดีสักแค่ไหน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เทคโนโลยีใหม่หลายอย่างทำให้ CO2 ที่ถูกปล่อยออกมาถูกนำไปทำให้เป็นพลาสติกที่สามารถช่วยลดปริมาณ CO2 ที่ปล่อยออกสู่ชั้นบรรยากาศโลกได้ แต่มีวิธีการอย่างไร ลองมาดูหลักการทางวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังวิธีการเหล่านี้\r\n\r\nเส้นใยไนลอนจาก CO2\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;พลาสติกเป็นสารโพลีเมอร์ (polymer) สังเคราะห์ โมเลกุลของพลาสติกมีรูปร่างยาว และต่อกันเป็นโซ่ นักวิจัยประจำศูนย์การใช้ประโยชน์จากคาร์บอนไดออกไซด์แห่งสหราชอาณาจักร (UK Centre for Carbon Dioxide Utilization--CDUUK) ได้คิดวิธีผลิตเส้นใยไนลอน ซึ่งเป็นสารโพลีเมอร์ชนิดหนึ่งที่เรียกว่า โพลีอะคริลาไมด์ (polyacrylamide) จาก CO2 \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ดร. ปีเตอร์ สไตริง ผู้อำนวยการ CDUUK และศาสตราจารย์ด้านวิศวกรรมเคมีที่ภาควิชาเคมี มหาวิทยาลัยเชฟฟีลด์ (University of Sheffield) กล่าวว่า &quot;ความคิดว่าจะผลิตไนลอนจากคาร์บอนไดออกไซด์เป็นเรื่องที่บ้ามาก แต่เราทำมันได้แล้ว&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&quot;แทนที่จะใช้เชื้อเพลิงฟอสซิลเป็นวัตถุดิบ คุณสามารถพลิกกลับมาใช้คาร์บอนไดออกไซด์ที่ถูกปล่อยออกมาแทน โดยใช้ลูกเล่นทางเคมีเข้าช่วย เรื่องนี้จะปฏิวัติวงการปิโตรเคมี&quot; เขากล่าว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เป้าหมายของนักวิจัยคือ การนำคาร์บอนที่ถูกปล่อยออกมาจากโรงงานต่าง ๆ มาใช้ให้เกิดประโยชน์\r\n\r\nนอนบนก๊าซ\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ที่ Covestro กลุ่มปิโตรเคมีในเยอรมนี นักวิจัยได้สร้างที่นอนที่สร้างมาจากคาร์บอนไดออกไซด์ 20% ภายใต้แบรนด์ Cardyon \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;พวกเขาค้นพบตัวเร่งปฏิกิริยาที่ทำให้เกิดปฏิกิริยาระหว่าง CO2 และสารประกอบอื่น ๆ ส่งผลให้เกิดสารเคมีกลุ่มที่ถูกใช้ในการสร้างโพลียูรีเทน (polyurethane) ซึ่งเป็นวัสดุที่ใช้ในการผลิตที่นอน เบาะ และฉนวนในตู้เย็น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เมื่อพิจารณาจากโพลียูรีเทนที่มีการผลิตขึ้นทั่วโลกกว่า 15 ล้านตันในแต่ละปี การหันไปใช้ CO2 เป็นวัตถุดิบแทน อาจจะช่วยให้การปล่อยคาร์บอนลดลงได้มหาศาล\r\n\r\nอากาศที่สะอาดขึ้น\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Econic บริษัทที่อยู่ในสหราชอาณาจักรอีกแห่งที่ผลิตโพลียูรีเทนจากคาร์บอนไดออกไซด์ คาดว่าจะผลิตผลิตภัณฑ์โฟมออกวางจำหน่ายได้ภายใน 2 ปี รวมถึงสารเคลือบผิว สารกันรั่ว และสารที่มีคุณสมบัติยืดหยุ่นแบบยางธรรมชาติ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เลห์ เทย์เลอร์ หัวหน้าฝ่ายขายของทางบริษัทกล่าวว่า ไม่เพียงแต่วัสดุเหล่านี้จะมีคุณภาพเหมือนกับพลาสติกทั่วไป พวกมันยังมีคุณสมบัติที่ดีกว่าในบางด้านด้วย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&quot;เรากำลังค้นพบว่า วัสดุบางอย่างของเรามีคุณสมบัติที่ดีขึ้น อย่างเช่น ความสามารถในการทนไฟ หรือการทนต่อการขีดข่วน&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Econic ประเมินว่า ถ้า 30% ของโพลีออลส์ (polyols) (โมเลกุลที่ถูกใช้เป็นสารเชื่อมโยงระหว่างโมเลกุล) ถูกสร้างมาจาก CO2 โลกเราจะลดการปล่อยคาร์บอนในชั้นบรรยากาศลงได้ 90 ล้านตัน เทียบเท่ากับการปลูกต้นไม้ 4 ล้านต้น หรือ การนำรถยนต์ 2 ล้านคันออกจากท้องถนน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นอกจากนี้ คาร์บอนไดออกไซด์ ยังถูกกว่าวัตถุดิบมาตรฐานอย่างมากด้วย โดยมีราคาราว 100 ดอลลาร์สหรัฐฯ (ประมาณ 3,000 บาท) ต่อตัน เปรียบเทียบกับโพรพีลีนออกไซด์ (propylene oxide) ซึ่งมีราคาที่ 2,000 ดอลลาร์สหรัฐฯ (ประมาณ 60,000 บาท) ต่อตัน กระบวนการดังกล่าวจึงอาจช่วยลดค่าใช้จ่ายมหาศาลให้แก่ผู้ผลิต\r\n\r\nอนาคตที่ท้าทาย\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นักวิทยาศาสตร์กำลังพัฒนาโพลีคาร์บอเนต (polycarbonates) ที่ใช้ในกล่องเก็บอาหารที่นำกลับมาใช้งานใหม่ได้ และขวดนมของทารก ด้วยการผสม CO2 กับน้ำตาล อย่างเช่น ไซโลส (xylose) ซึ่งสามารถสกัดออกมาจากผงกาแฟบดที่ใช้งานแล้ว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สารละลายที่ทำจากน้ำตาลชนิดนี้ จะมีความปลอดภัยในการใช้งานมากกว่า ผลิตภัณฑ์ในปัจจุบันที่ทำมาจาก BPA ซึ่งเป็นสารเคมีที่ถูกห้ามใช้ในขวดนมทารกและแก้วแบบมีฝาปิดและที่ดูดในแคนาดาเมื่อปี 2010 \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เป้าหมายที่ท้าทายมากยิ่งขึ้นคือ การผลิตเอทิลีน (ethylene) จากคาร์บอนไดออกไซด์ ประมาณครึ่งหนึ่งของพลาสติกที่เราผลิตขึ้นมาทั่วโลก สร้างขึ้นมาจากเอทิลีน ทำให้มันกลายเป็นหนึ่งในวัตถุดิบที่มีความสำคัญมากที่สุดในโลก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ที่มหาวิทยาลัยสวอนซี (Swansea University) ในสหราชอาณาจักร ศ.เอริโค อันเดรโอลี กำลังพยายามพัฒนาตัวเร่งปฏิกิริยาหลายตัวเพื่อสร้างเอทิลีนด้วยการผสมคาร์บอนไดออกไซด์กับน้ำและไฟฟ้า \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;อาจจะต้องใช้เวลาอีก 20 ปี ในการผลิตโพลีเอทิลีนพลาสติกในปริมาณมากจากเอทีลีนที่ทำมาจาก CO2 แต่ ศ.อันเดรโอลีกล่าวว่าเป้าหมายนี้คุ้มค่าในการทำให้สำเร็จ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&quot;เราจะไม่สามารถสร้างเอทิลีนจากเชื้อเพลิงฟอสซิลได้ในอีก 30 หรือ 40 ปีข้างหน้า ดังนั้น เราต้องหาทางอื่นในการสร้างมันจากคาร์บอนไดออกไซด์&quot;\r\n\r\nพลาสติกชีวภาพคือทางออกหรือกลายเป็นปัญหา\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;พลาสติกชีวภาพ (Bioplastics) อย่างอุปกรณ์บนโต๊ะอาหารที่ใช้งานครั้งเดียวทิ้งที่ทำจากมันฝรั่ง ขวดน้ำที่ทำมาจากข้าวโพด ถุงขยะที่ทำมาจากอาหารเหลือทิ้ง เป็นต้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;พลาสติกชีวภาพไม่ได้ย่อยสลายได้ง่ายเหมือนอย่างชื่อ ปกติจะต้องผ่านกระบวนการโดยใช้เครื่องย่อยสลายทางอุตสาหกรรม และหากพิจารณาในแง่ของการปล่อยคาร์บอนแล้ว พวกมันจะต้องใช้พลังงานมากขึ้นในการผลิต \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เมื่อพิจารณาประกอบกับการใช้เครื่องจักรในการเก็บเกี่ยวผลผลิต การแปรรูปวัตถุดิบในโรงงาน และอื่น ๆ ห่วงโซ่การผลิตพลาสติกชีวภาพมักจะปล่อยคาร์บอนออกมามากกว่าพลาสติกทั่วไป \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;การผลิตพลาสติกจาก CO2 มันจะไม่ช่วยแก้ปัญหามลพิษของโลก แต่มันจะช่วยทำให้สิ่งแวดล้อมดีขึ้นได้ในหลาย ๆ ทาง\r\n\r\nที่มา : BBC','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;พลาสติกเป็นปัญหาใหญ่ทางด้านสิ่งแวดล้อมที่หลายหน่วยงานพยายามคิดค้นแก้ไขปัญหาดังกล่าว จากข้อมูลสถิติพบว่าปัจจุบันมีพลาสติก 7.25 ล้านล้านตันปกคลุมผืนดินและอยู่ในท้องทะเลของเรา มันอยู่ทุกหนทุกแห่ง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;แต่เจ้าพลาสติกที่ฟังดูเหมือนวายร้ายนี้ หากแต่ตัวมันก็มีประโยชน์มากมายเช่นกัน เพราะหากไม่มีพลาสติกก็คงไม่มีการบันทึกเสียงเพลงและภาพยนตร์ อุปกรณ์การแพทย์สมัยใหม่ก็จำเป็นต้องพึ่งพลาสติก ลองนึกถึงถุงใส่โลหิต ท่อ และหลอดฉีดยา นอกจากนี้ อุปกรณ์ที่ใช้ในเครื่องบินและรถยนต์ต่างก็ใช้พลาสติก ทำให้เราสามารถเดินทางไปยังที่ต่าง ๆ ในโลกนี้ได้ แน่นอนว่ารวมถึง คอมพิวเตอร์ โทรศัพท์ และเทคโนโลยีอินเทอร์เน็ตทุกรูปแบบด้วย คุณได้อ่านเรื่องนี้อยู่ก็อาจจะเป็นเพราะพลาสติก\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;การผลิตพลาสติกในปัจจุบันต้องใช้เชื้อเพลิงฟอสซิลและก่อให้เกิดการปล่อยคาร์บอนไดออกไซด์ (CO2) ซึ่งเป็นก๊าซเรือนกระจกที่มีส่วนทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศโลก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;แต่ถ้าเราสามารถหาวิธีการผลิตเครื่องใช้พลาสติกโดยไม่ปล่อย CO2 หรือแม้แต่ดูดมันออกมาจากชั้นบรรยากาศได้ล่ะ จะเป็นเรื่องดีสักแค่ไหน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เทคโนโลยีใหม่หลายอย่างทำให้ CO2 ที่ถูกปล่อยออกมาถูกนำไปทำให้เป็นพลาสติกที่สามารถช่วยลดปริมาณ CO2 ที่ปล่อยออกสู่ชั้นบรรยากาศโลกได้ แต่มีวิธีการอย่างไร ลองมาดูหลักการทางวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังวิธีการเหล่านี้\r\n\r\nเส้นใยไนลอนจาก CO2\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;พลาสติกเป็นสารโพลีเมอร์ (polymer) สังเคราะห์ โมเลกุลของพลาสติกมีรูปร่างยาว และต่อกันเป็นโซ่ นักวิจัยประจำศูนย์การใช้ประโยชน์จากคาร์บอนไดออกไซด์แห่งสหราชอาณาจักร (UK Centre for Carbon Dioxide Utilization--CDUUK) ได้คิดวิธีผลิตเส้นใยไนลอน ซึ่งเป็นสารโพลีเมอร์ชนิดหนึ่งที่เรียกว่า โพลีอะคริลาไมด์ (polyacrylamide) จาก CO2 \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ดร. ปีเตอร์ สไตริง ผู้อำนวยการ CDUUK และศาสตราจารย์ด้านวิศวกรรมเคมีที่ภาควิชาเคมี มหาวิทยาลัยเชฟฟีลด์ (University of Sheffield) กล่าวว่า &quot;ความคิดว่าจะผลิตไนลอนจากคาร์บอนไดออกไซด์เป็นเรื่องที่บ้ามาก แต่เราทำมันได้แล้ว&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&quot;แทนที่จะใช้เชื้อเพลิงฟอสซิลเป็นวัตถุดิบ คุณสามารถพลิกกลับมาใช้คาร์บอนไดออกไซด์ที่ถูกปล่อยออกมาแทน โดยใช้ลูกเล่นทางเคมีเข้าช่วย เรื่องนี้จะปฏิวัติวงการปิโตรเคมี&quot; เขากล่าว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เป้าหมายของนักวิจัยคือ การนำคาร์บอนที่ถูกปล่อยออกมาจากโรงงานต่าง ๆ มาใช้ให้เกิดประโยชน์\r\n\r\nนอนบนก๊าซ\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ที่ Covestro กลุ่มปิโตรเคมีในเยอรมนี นักวิจัยได้สร้างที่นอนที่สร้างมาจากคาร์บอนไดออกไซด์ 20% ภายใต้แบรนด์ Cardyon \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;พวกเขาค้นพบตัวเร่งปฏิกิริยาที่ทำให้เกิดปฏิกิริยาระหว่าง CO2 และสารประกอบอื่น ๆ ส่งผลให้เกิดสารเคมีกลุ่มที่ถูกใช้ในการสร้างโพลียูรีเทน (polyurethane) ซึ่งเป็นวัสดุที่ใช้ในการผลิตที่นอน เบาะ และฉนวนในตู้เย็น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เมื่อพิจารณาจากโพลียูรีเทนที่มีการผลิตขึ้นทั่วโลกกว่า 15 ล้านตันในแต่ละปี การหันไปใช้ CO2 เป็นวัตถุดิบแทน อาจจะช่วยให้การปล่อยคาร์บอนลดลงได้มหาศาล\r\n\r\nอากาศที่สะอาดขึ้น\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Econic บริษัทที่อยู่ในสหราชอาณาจักรอีกแห่งที่ผลิตโพลียูรีเทนจากคาร์บอนไดออกไซด์ คาดว่าจะผลิตผลิตภัณฑ์โฟมออกวางจำหน่ายได้ภายใน 2 ปี รวมถึงสารเคลือบผิว สารกันรั่ว และสารที่มีคุณสมบัติยืดหยุ่นแบบยางธรรมชาติ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เลห์ เทย์เลอร์ หัวหน้าฝ่ายขายของทางบริษัทกล่าวว่า ไม่เพียงแต่วัสดุเหล่านี้จะมีคุณภาพเหมือนกับพลาสติกทั่วไป พวกมันยังมีคุณสมบัติที่ดีกว่าในบางด้านด้วย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&quot;เรากำลังค้นพบว่า วัสดุบางอย่างของเรามีคุณสมบัติที่ดีขึ้น อย่างเช่น ความสามารถในการทนไฟ หรือการทนต่อการขีดข่วน&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Econic ประเมินว่า ถ้า 30% ของโพลีออลส์ (polyols) (โมเลกุลที่ถูกใช้เป็นสารเชื่อมโยงระหว่างโมเลกุล) ถูกสร้างมาจาก CO2 โลกเราจะลดการปล่อยคาร์บอนในชั้นบรรยากาศลงได้ 90 ล้านตัน เทียบเท่ากับการปลูกต้นไม้ 4 ล้านต้น หรือ การนำรถยนต์ 2 ล้านคันออกจากท้องถนน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นอกจากนี้ คาร์บอนไดออกไซด์ ยังถูกกว่าวัตถุดิบมาตรฐานอย่างมากด้วย โดยมีราคาราว 100 ดอลลาร์สหรัฐฯ (ประมาณ 3,000 บาท) ต่อตัน เปรียบเทียบกับโพรพีลีนออกไซด์ (propylene oxide) ซึ่งมีราคาที่ 2,000 ดอลลาร์สหรัฐฯ (ประมาณ 60,000 บาท) ต่อตัน กระบวนการดังกล่าวจึงอาจช่วยลดค่าใช้จ่ายมหาศาลให้แก่ผู้ผลิต\r\n\r\nอนาคตที่ท้าทาย\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นักวิทยาศาสตร์กำลังพัฒนาโพลีคาร์บอเนต (polycarbonates) ที่ใช้ในกล่องเก็บอาหารที่นำกลับมาใช้งานใหม่ได้ และขวดนมของทารก ด้วยการผสม CO2 กับน้ำตาล อย่างเช่น ไซโลส (xylose) ซึ่งสามารถสกัดออกมาจากผงกาแฟบดที่ใช้งานแล้ว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สารละลายที่ทำจากน้ำตาลชนิดนี้ จะมีความปลอดภัยในการใช้งานมากกว่า ผลิตภัณฑ์ในปัจจุบันที่ทำมาจาก BPA ซึ่งเป็นสารเคมีที่ถูกห้ามใช้ในขวดนมทารกและแก้วแบบมีฝาปิดและที่ดูดในแคนาดาเมื่อปี 2010 \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เป้าหมายที่ท้าทายมากยิ่งขึ้นคือ การผลิตเอทิลีน (ethylene) จากคาร์บอนไดออกไซด์ ประมาณครึ่งหนึ่งของพลาสติกที่เราผลิตขึ้นมาทั่วโลก สร้างขึ้นมาจากเอทิลีน ทำให้มันกลายเป็นหนึ่งในวัตถุดิบที่มีความสำคัญมากที่สุดในโลก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ที่มหาวิทยาลัยสวอนซี (Swansea University) ในสหราชอาณาจักร ศ.เอริโค อันเดรโอลี กำลังพยายามพัฒนาตัวเร่งปฏิกิริยาหลายตัวเพื่อสร้างเอทิลีนด้วยการผสมคาร์บอนไดออกไซด์กับน้ำและไฟฟ้า \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;อาจจะต้องใช้เวลาอีก 20 ปี ในการผลิตโพลีเอทิลีนพลาสติกในปริมาณมากจากเอทีลีนที่ทำมาจาก CO2 แต่ ศ.อันเดรโอลีกล่าวว่าเป้าหมายนี้คุ้มค่าในการทำให้สำเร็จ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&quot;เราจะไม่สามารถสร้างเอทิลีนจากเชื้อเพลิงฟอสซิลได้ในอีก 30 หรือ 40 ปีข้างหน้า ดังนั้น เราต้องหาทางอื่นในการสร้างมันจากคาร์บอนไดออกไซด์&quot;\r\n\r\nพลาสติกชีวภาพคือทางออกหรือกลายเป็นปัญหา\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;พลาสติกชีวภาพ (Bioplastics) อย่างอุปกรณ์บนโต๊ะอาหารที่ใช้งานครั้งเดียวทิ้งที่ทำจากมันฝรั่ง ขวดน้ำที่ทำมาจากข้าวโพด ถุงขยะที่ทำมาจากอาหารเหลือทิ้ง เป็นต้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;พลาสติกชีวภาพไม่ได้ย่อยสลายได้ง่ายเหมือนอย่างชื่อ ปกติจะต้องผ่านกระบวนการโดยใช้เครื่องย่อยสลายทางอุตสาหกรรม และหากพิจารณาในแง่ของการปล่อยคาร์บอนแล้ว พวกมันจะต้องใช้พลังงานมากขึ้นในการผลิต \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เมื่อพิจารณาประกอบกับการใช้เครื่องจักรในการเก็บเกี่ยวผลผลิต การแปรรูปวัตถุดิบในโรงงาน และอื่น ๆ ห่วงโซ่การผลิตพลาสติกชีวภาพมักจะปล่อยคาร์บอนออกมามากกว่าพลาสติกทั่วไป \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;การผลิตพลาสติกจาก CO2 มันจะไม่ช่วยแก้ปัญหามลพิษของโลก แต่มันจะช่วยทำให้สิ่งแวดล้อมดีขึ้นได้ในหลาย ๆ ทาง\r\n\r\nที่มา : BBC','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;พลาสติกเป็นปัญหาใหญ่ทางด้านสิ่งแวดล้อมที่หลายหน่วยงานพยายามคิดค้นแก้ไขปัญหาดังกล่าว จากข้อมูลสถิติพบว่าปัจจุบันมีพลาสติก 7.25 ล้านล้านตันปกคลุมผืนดินและอยู่ในท้องทะเลของเรา มันอยู่ทุกหนทุกแห่ง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;แต่เจ้าพลาสติกที่ฟังดูเหมือนวายร้ายนี้ หากแต่ตัวมันก็มีประโยชน์มากมายเช่นกัน เพราะหากไม่มีพลาสติกก็คงไม่มีการบันทึกเสียงเพลงและภาพยนตร์ อุปกรณ์การแพทย์สมัยใหม่ก็จำเป็นต้องพึ่งพลาสติก ลองนึกถึงถุงใส่โลหิต ท่อ และหลอดฉีดยา นอกจากนี้ อุปกรณ์ที่ใช้ในเครื่องบินและรถยนต์ต่างก็ใช้พลาสติก ทำให้เราสามารถเดินทางไปยังที่ต่าง ๆ ในโลกนี้ได้ แน่นอนว่ารวมถึง คอมพิวเตอร์ โทรศัพท์ และเทคโนโลยีอินเทอร์เน็ตทุกรูปแบบด้วย คุณได้อ่านเรื่องนี้อยู่ก็อาจจะเป็นเพราะพลาสติก\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;การผลิตพลาสติกในปัจจุบันต้องใช้เชื้อเพลิงฟอสซิลและก่อให้เกิดการปล่อยคาร์บอนไดออกไซด์ (CO2) ซึ่งเป็นก๊าซเรือนกระจกที่มีส่วนทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศโลก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;แต่ถ้าเราสามารถหาวิธีการผลิตเครื่องใช้พลาสติกโดยไม่ปล่อย CO2 หรือแม้แต่ดูดมันออกมาจากชั้นบรรยากาศได้ล่ะ จะเป็นเรื่องดีสักแค่ไหน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เทคโนโลยีใหม่หลายอย่างทำให้ CO2 ที่ถูกปล่อยออกมาถูกนำไปทำให้เป็นพลาสติกที่สามารถช่วยลดปริมาณ CO2 ที่ปล่อยออกสู่ชั้นบรรยากาศโลกได้ แต่มีวิธีการอย่างไร ลองมาดูหลักการทางวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังวิธีการเหล่านี้\r\n\r\nเส้นใยไนลอนจาก CO2\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;พลาสติกเป็นสารโพลีเมอร์ (polymer) สังเคราะห์ โมเลกุลของพลาสติกมีรูปร่างยาว และต่อกันเป็นโซ่ นักวิจัยประจำศูนย์การใช้ประโยชน์จากคาร์บอนไดออกไซด์แห่งสหราชอาณาจักร (UK Centre for Carbon Dioxide Utilization--CDUUK) ได้คิดวิธีผลิตเส้นใยไนลอน ซึ่งเป็นสารโพลีเมอร์ชนิดหนึ่งที่เรียกว่า โพลีอะคริลาไมด์ (polyacrylamide) จาก CO2 \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ดร. ปีเตอร์ สไตริง ผู้อำนวยการ CDUUK และศาสตราจารย์ด้านวิศวกรรมเคมีที่ภาควิชาเคมี มหาวิทยาลัยเชฟฟีลด์ (University of Sheffield) กล่าวว่า &quot;ความคิดว่าจะผลิตไนลอนจากคาร์บอนไดออกไซด์เป็นเรื่องที่บ้ามาก แต่เราทำมันได้แล้ว&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&quot;แทนที่จะใช้เชื้อเพลิงฟอสซิลเป็นวัตถุดิบ คุณสามารถพลิกกลับมาใช้คาร์บอนไดออกไซด์ที่ถูกปล่อยออกมาแทน โดยใช้ลูกเล่นทางเคมีเข้าช่วย เรื่องนี้จะปฏิวัติวงการปิโตรเคมี&quot; เขากล่าว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เป้าหมายของนักวิจัยคือ การนำคาร์บอนที่ถูกปล่อยออกมาจากโรงงานต่าง ๆ มาใช้ให้เกิดประโยชน์\r\n\r\nนอนบนก๊าซ\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ที่ Covestro กลุ่มปิโตรเคมีในเยอรมนี นักวิจัยได้สร้างที่นอนที่สร้างมาจากคาร์บอนไดออกไซด์ 20% ภายใต้แบรนด์ Cardyon \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;พวกเขาค้นพบตัวเร่งปฏิกิริยาที่ทำให้เกิดปฏิกิริยาระหว่าง CO2 และสารประกอบอื่น ๆ ส่งผลให้เกิดสารเคมีกลุ่มที่ถูกใช้ในการสร้างโพลียูรีเทน (polyurethane) ซึ่งเป็นวัสดุที่ใช้ในการผลิตที่นอน เบาะ และฉนวนในตู้เย็น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เมื่อพิจารณาจากโพลียูรีเทนที่มีการผลิตขึ้นทั่วโลกกว่า 15 ล้านตันในแต่ละปี การหันไปใช้ CO2 เป็นวัตถุดิบแทน อาจจะช่วยให้การปล่อยคาร์บอนลดลงได้มหาศาล\r\n\r\nอากาศที่สะอาดขึ้น\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Econic บริษัทที่อยู่ในสหราชอาณาจักรอีกแห่งที่ผลิตโพลียูรีเทนจากคาร์บอนไดออกไซด์ คาดว่าจะผลิตผลิตภัณฑ์โฟมออกวางจำหน่ายได้ภายใน 2 ปี รวมถึงสารเคลือบผิว สารกันรั่ว และสารที่มีคุณสมบัติยืดหยุ่นแบบยางธรรมชาติ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เลห์ เทย์เลอร์ หัวหน้าฝ่ายขายของทางบริษัทกล่าวว่า ไม่เพียงแต่วัสดุเหล่านี้จะมีคุณภาพเหมือนกับพลาสติกทั่วไป พวกมันยังมีคุณสมบัติที่ดีกว่าในบางด้านด้วย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&quot;เรากำลังค้นพบว่า วัสดุบางอย่างของเรามีคุณสมบัติที่ดีขึ้น อย่างเช่น ความสามารถในการทนไฟ หรือการทนต่อการขีดข่วน&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Econic ประเมินว่า ถ้า 30% ของโพลีออลส์ (polyols) (โมเลกุลที่ถูกใช้เป็นสารเชื่อมโยงระหว่างโมเลกุล) ถูกสร้างมาจาก CO2 โลกเราจะลดการปล่อยคาร์บอนในชั้นบรรยากาศลงได้ 90 ล้านตัน เทียบเท่ากับการปลูกต้นไม้ 4 ล้านต้น หรือ การนำรถยนต์ 2 ล้านคันออกจากท้องถนน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นอกจากนี้ คาร์บอนไดออกไซด์ ยังถูกกว่าวัตถุดิบมาตรฐานอย่างมากด้วย โดยมีราคาราว 100 ดอลลาร์สหรัฐฯ (ประมาณ 3,000 บาท) ต่อตัน เปรียบเทียบกับโพรพีลีนออกไซด์ (propylene oxide) ซึ่งมีราคาที่ 2,000 ดอลลาร์สหรัฐฯ (ประมาณ 60,000 บาท) ต่อตัน กระบวนการดังกล่าวจึงอาจช่วยลดค่าใช้จ่ายมหาศาลให้แก่ผู้ผลิต\r\n\r\nอนาคตที่ท้าทาย\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นักวิทยาศาสตร์กำลังพัฒนาโพลีคาร์บอเนต (polycarbonates) ที่ใช้ในกล่องเก็บอาหารที่นำกลับมาใช้งานใหม่ได้ และขวดนมของทารก ด้วยการผสม CO2 กับน้ำตาล อย่างเช่น ไซโลส (xylose) ซึ่งสามารถสกัดออกมาจากผงกาแฟบดที่ใช้งานแล้ว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สารละลายที่ทำจากน้ำตาลชนิดนี้ จะมีความปลอดภัยในการใช้งานมากกว่า ผลิตภัณฑ์ในปัจจุบันที่ทำมาจาก BPA ซึ่งเป็นสารเคมีที่ถูกห้ามใช้ในขวดนมทารกและแก้วแบบมีฝาปิดและที่ดูดในแคนาดาเมื่อปี 2010 \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เป้าหมายที่ท้าทายมากยิ่งขึ้นคือ การผลิตเอทิลีน (ethylene) จากคาร์บอนไดออกไซด์ ประมาณครึ่งหนึ่งของพลาสติกที่เราผลิตขึ้นมาทั่วโลก สร้างขึ้นมาจากเอทิลีน ทำให้มันกลายเป็นหนึ่งในวัตถุดิบที่มีความสำคัญมากที่สุดในโลก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ที่มหาวิทยาลัยสวอนซี (Swansea University) ในสหราชอาณาจักร ศ.เอริโค อันเดรโอลี กำลังพยายามพัฒนาตัวเร่งปฏิกิริยาหลายตัวเพื่อสร้างเอทิลีนด้วยการผสมคาร์บอนไดออกไซด์กับน้ำและไฟฟ้า \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;อาจจะต้องใช้เวลาอีก 20 ปี ในการผลิตโพลีเอทิลีนพลาสติกในปริมาณมากจากเอทีลีนที่ทำมาจาก CO2 แต่ ศ.อันเดรโอลีกล่าวว่าเป้าหมายนี้คุ้มค่าในการทำให้สำเร็จ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&quot;เราจะไม่สามารถสร้างเอทิลีนจากเชื้อเพลิงฟอสซิลได้ในอีก 30 หรือ 40 ปีข้างหน้า ดังนั้น เราต้องหาทางอื่นในการสร้างมันจากคาร์บอนไดออกไซด์&quot;\r\n\r\nพลาสติกชีวภาพคือทางออกหรือกลายเป็นปัญหา\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;พลาสติกชีวภาพ (Bioplastics) อย่างอุปกรณ์บนโต๊ะอาหารที่ใช้งานครั้งเดียวทิ้งที่ทำจากมันฝรั่ง ขวดน้ำที่ทำมาจากข้าวโพด ถุงขยะที่ทำมาจากอาหารเหลือทิ้ง เป็นต้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;พลาสติกชีวภาพไม่ได้ย่อยสลายได้ง่ายเหมือนอย่างชื่อ ปกติจะต้องผ่านกระบวนการโดยใช้เครื่องย่อยสลายทางอุตสาหกรรม และหากพิจารณาในแง่ของการปล่อยคาร์บอนแล้ว พวกมันจะต้องใช้พลังงานมากขึ้นในการผลิต \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เมื่อพิจารณาประกอบกับการใช้เครื่องจักรในการเก็บเกี่ยวผลผลิต การแปรรูปวัตถุดิบในโรงงาน และอื่น ๆ ห่วงโซ่การผลิตพลาสติกชีวภาพมักจะปล่อยคาร์บอนออกมามากกว่าพลาสติกทั่วไป \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;การผลิตพลาสติกจาก CO2 มันจะไม่ช่วยแก้ปัญหามลพิษของโลก แต่มันจะช่วยทำให้สิ่งแวดล้อมดีขึ้นได้ในหลาย ๆ ทาง\r\n\r\nที่มา : BBC','905336926.jpg','2020-01-02','2020-01-13 10:04:39'),(30,'\"คิตะคิวชู\" จากเมืองมลพิษอุตสาหกรรมหนัก สู่ เมืองหลวงด้านสิ่งแวดล้อมโลก','\"คิตะคิวชู\" จากเมืองมลพิษอุตสาหกรรมหนัก สู่ เมืองหลวงด้านสิ่งแวดล้อมโลก','\"คิตะคิวชู\" จากเมืองมลพิษอุตสาหกรรมหนัก สู่ เมืองหลวงด้านสิ่งแวดล้อมโลก','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;การจัดการปัญหาขยะแบบเบ็ดเสร็จ ของเมืองคิตะคิวชู (KITAKYUSHU)ประเทศญี่ปุ่น &nbsp;เปลี่ยนโฉมให้เมืองนี้ จากเมืองที่มีปัญหามลพิษทางอากาศจากอุตสาหกรรมหนัก ให้กลายเป็น Eco-Town หรือ &ldquo;เมืองหลวงด้านสิ่งแวดล้อมโลก&rdquo; (Environment Capital of the World)&nbsp;&nbsp;ที่คนทั้งโลกให้ความสนใจเดินทางมาดูงานได้อย่างไร&nbsp;&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ในขณะที่การแก้ไขปัญหาขยะของไทย&nbsp;โดยนโยบายแปรขยะเป็นพลังงาน ยังไม่ประสบผล ทั้งๆที่มีการอนุมัติจัดตั้งโรงไฟฟ้าขยะชุมชนไปแล้ว 11 โครงการ กำลังผลิตติดตั้ง 83 เมกะวัตต์ มูลค่าลงทุนรวมกว่า 1.3 หมื่นล้านบาท &nbsp;กับเป้าหมายที่จะลดปริมาณขยะให้ได้ &nbsp;2,600 ตันต่อวัน และลดก๊าซเรือนกระจกให้ได้ 383,796 ตันคาร์บอนไดออกไซด์ต่อปี กำหนด &ldquo;SCOD&rdquo; ภายใน 31 ธันวาคม 2562 แต่จนถึงขณะนี้ก็ยังไม่มีผู้ได้ใบอนุญาตรายใดดำเนินการสร้างโรงไฟฟ้าได้&nbsp;&nbsp;&nbsp;จึงอยากจะเขียนเล่าเรื่อง เมืองคิตะคิวชู (KITAKYUSHU)ประเทศญี่ปุ่น ให้เห็นเป็นตัวอย่าง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;คิตะคิวชู&nbsp;&nbsp;เดิมเป็นเมืองที่มีอุตสาหกรรมหนัก ที่มีการถลุงเหล็ก และ อุตสาหกรรมอื่นๆ จนก่อให้เกิดมลพิษทางอากาศ เรียกว่าอากาศสีรุ้ง 7 สี น้ำทะเลเสียไม่มีสิ่งมีชีวิตอยู่ &nbsp;แต่ด้วยความมุ่งมั่นของประชาชน หน่วยราชการและ เอกชนที่จะลดผลกระทบ จึงร่วมมือ ร่วมใจฟื้นฟูสิ่งแวดล้อม &nbsp;แบบ &ldquo;Multi-Stakeholder&rdquo; ที่มีการจัดการขยะได้อย่างเป็นรูปธรรม ทำให้ &rdquo;คิตะคิวชู&rdquo; &nbsp;สามารถก้าวขึ้นเป็น&nbsp;Eco-Town&nbsp;หรือ&nbsp;&ldquo;เมืองหลวงด้านสิ่งแวดล้อมโลก&rdquo; (Environment Capital of the World)&nbsp;และ&nbsp;&ldquo;เมืองหลวงด้านเทคโนโลยีของเอเซีย&rdquo; (Technology Capital of Asia)&nbsp;ได้ในปัจจุบัน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&ldquo;คิตะคิวชู&rdquo; ยังได้รับการยกย่อง ให้เป็น&nbsp;&nbsp;&ldquo;เมืองต้นแบบอุตสาหกรรมเชิงนิเวศ&rdquo;&nbsp;แห่งแรกจากในจำนวน 26 เมืองที่ได้รับฉันทามติจากรัฐบาลกลางของประเทศญี่ปุ่นตั้งแต่ปี 2551 ที่มีแผนปฏิบัติการนำของเสียจากอุตสาหกรรมมาใช้เป็นวัตถุดิบในการผลิตอุตสาหกรรมอื่นๆ โดยมีเป้าหมายเพื่อลดอัตราการปล่อยของเสียจากโรงงานเป็น Zero Emission &nbsp;โดยได้รับงบประมาณสนับสนุนเต็มที่จากรัฐบาลกลาง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ความเป็น Eco-Town ของ &ldquo;คิตะคิวชู&rdquo; &nbsp;คือ มีการใช้ทรัพยากรหมุนเวียนอย่างเป็นระบบ เพื่อให้เกิดของเสียน้อยที่สุด หรือศูนย์ (Zero Waste) มีภาคอุตสาหกรรมเป็นกลไกการขับเคลื่อน ตามหลัก 3Rs (Reduce Reuse Recycle) หรืออาจจะเพิ่มอีก 1 A (Avoid) เป็น 1A 3Rs (โครงการ &ldquo;รวมพลังหาร 2&rdquo;) ซึ่งให้ความสำคัญ 4 ด้าน คือ\r\n\r\nโครงการโรงงานบำบัดน้ำเสียและการผลิตน้ำจืดจากทะเล (Water Plaza) \r\nโครงการเมืองนิเวศน์ (Eco-Town) เน้นอุตสาหกรรมด้านสิ่งแวดล้อม นำทรัพยากรหมุนเวียนมาใช้ใหม่ \r\nโครงการด้านพลังงานและสิ่งแวดล้อม (Smart Community) \r\nโครงการป้องกันปัญหาสิ่งแวดล้อมและการผลิตที่สะอาด \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เมืองคิตะคิวชู Eco Town เขารีไซเคิลทุกอย่างจริงๆ &nbsp;ตั้งแต่การคัดแยกขยะมาจากครัวเรือน ตามสีถุงพลาสติก&nbsp;&nbsp;โดยมีตัวแทนเข้าไปให้ความรู้ แนะนำ เริ่มจากการแจกถุงให้ชาวบ้าน (ปัจจุบันต้องซื้อตามห้าง) แนะนำประเภทขยะต่างๆ และนัดวันจัดเก็บ โดยคนใน ชุมชน ให้ความสนใจและเข้ามามีส่วนร่วมมาก และยินดีที่ได้สอนวิธีทำปุ๋ยหมักจากพืชสดให้ผู้มาเยือน เพื่อที่จะได้ถ่ายทอดต่อคนอื่นๆ ต่อไป ผลการดำเนินการสามารถลดขยะได้ 25% ก็คือการนำขยะมาใช้ใหม่ได้ 25% จากทั้งหมด \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ขยะที่แต่ละครัวเรือนคัดแยกใส่ในถุงพลาสติกแต่ละสี&nbsp;&nbsp;จะมีการกำหนดวันเก็บตามสี &nbsp;&nbsp;โดยขยะที่จัดเก็บจะถูกส่งต่อมาเข้าโรงงานรีไซเคิล &nbsp;ไม่ว่าจะเป็นโรงงานรีไซเคิลกระป๋อง พวกเศษเหล็กที่อัดเป็นเหลี่ยมส่งต่อโรงงานรีไซเคิลเหล็ก และมีโรงงานรีไซเคิลขวด PET (ขวดพลาสติกมีหลายประเภท ไม่สามารถรีไซเคิลได้ทุกประเภท) ที่น่าทึ่งคือ การนำขยะรีไซเคิลจากอุตสาหกรรม มาถมทะเลทำนิคมอุตสาหกรรม โดยกั้นพื้นที่เป็นเขตๆ และต้องใช้ระยะเวลา 10-20 ปี หรือ 30 ปี จึงจะสามารถสร้างสิ่งก่อสร้างได้\r\n\r\n \r\n&nbsp;การพลิกโฉม ของ&nbsp;&ldquo;คิตะคิวชู&rdquo;&nbsp;ครั้งใหญ่ได้สำเร็จ มีปัจจัยสำคัญ มาจากการได้รับความร่วมมือจากทุกภาคส่วน ดังนี้\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ภาครัฐ&nbsp;โดยรัฐบาลกลางของญี่ปุ่น&nbsp;&nbsp;มีหน้าที่พิจารณาโครงการและอนุมัติเงินสนับสนุน ออก/ปรับปรุงกฎหมายที่เกี่ยวข้อง รัฐบาลท้องถิ่นเสนอแผน สร้างความร่วมมือทุกภาคส่วน ให้ความรู้ ส่งเสริมการศึกษาต่างๆ\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ชุมชนและองค์กรเอกชน&nbsp;ให้ความร่วมมือและปฏิบัติตามแผน\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;บริษัทเอกชน&nbsp;ใช้เทคโนโลยีสะอาดในการผลิต สร้างโรงงานรีไซเคิล การวิจัย พัฒนาเทคโนโลยีเพื่อสิ่งแวดล้อม\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สถาบันการศึกษา&nbsp;ทำการวิจัยและพัฒนาเทคโนโลยีต่างๆ ตรวจประเมินสภาพสิ่งแวดล้อม การให้ความรู้ ปลูกฝังทัศนคติที่ดีในการรักษาสิ่งแวดล้อม เป็นต้น\r\n\r\nในส่วนการจัดการพลังงานใน Eco Town ของ คิตะคิวชู นั้น น่าจะมี 3 ระดับ คือ\r\n\r\nการจัดการพลังงานในครัวเรือน ชุมชน (Community Energy Management) เช่น ระบบ Smart Home การใช้ระบบขนส่ง EV Bus เป็นต้น \r\nการจัดการพลังงานในอาคาร (Building Energy Management) เช่น ที่ห้าง AEON ใช้ Application ในการควบคุมแสงสว่าง ความเย็น การติดตั้ง Solar Roof top เป็นต้น \r\nการจัดการพลังงานในอุตสาหกรรม (Factory Energy Management) เช่น การใช้อุปกรณ์ประหยัดพลังงาน เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม เป็นต้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&ldquo;คิตะคิวชู&rdquo;&nbsp;ในมิติ ที่เชื่อมโยงกับประเทศไทย นั้น เขามีความร่วมมือกับ กรมโรงงานอุตสาหกรรม ของไทย ในการให้ความรู้เรื่องการรีไซเคิลขยะอุตสาหกรรมของเสียในพื้นที่อุตสาหกรรมจังหวัดระยอง โดยเริ่มดำเนินการมาตั้งแต่ ปี 2553 &nbsp;ปัจจุบันมีการดำเนินโครงการ &ldquo;ระยอง โมเดล&rdquo; ที่ตั้งเป้าว่าภายใน 5 ปี พื้นที่ จังหวัดระยองจะไม่มีปัญหา ขยะเหลือนำไปฝังกลบอีกเลย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;มีคนเคยถามคนคิตะคิวชูว่าทำไมไม่มีถังขยะในถนนและที่สาธารณะ เขาตอบว่า นั่นแหละคือคำตอบ ยิ่งมีถังขยะมาก ยิ่งทำให้ขยะเยอะ ทุกคนควรสร้างขยะให้มีแต่น้อย และรับผิดชอบโดยเก็บไว้ไปทิ้งที่บ้านตัวเอง\r\n\r\nที่มา : energynewscenter','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;การจัดการปัญหาขยะแบบเบ็ดเสร็จ ของเมืองคิตะคิวชู (KITAKYUSHU)ประเทศญี่ปุ่น &nbsp;เปลี่ยนโฉมให้เมืองนี้ จากเมืองที่มีปัญหามลพิษทางอากาศจากอุตสาหกรรมหนัก ให้กลายเป็น Eco-Town หรือ &ldquo;เมืองหลวงด้านสิ่งแวดล้อมโลก&rdquo; (Environment Capital of the World)&nbsp;&nbsp;ที่คนทั้งโลกให้ความสนใจเดินทางมาดูงานได้อย่างไร&nbsp;&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ในขณะที่การแก้ไขปัญหาขยะของไทย&nbsp;โดยนโยบายแปรขยะเป็นพลังงาน ยังไม่ประสบผล ทั้งๆที่มีการอนุมัติจัดตั้งโรงไฟฟ้าขยะชุมชนไปแล้ว 11 โครงการ กำลังผลิตติดตั้ง 83 เมกะวัตต์ มูลค่าลงทุนรวมกว่า 1.3 หมื่นล้านบาท &nbsp;กับเป้าหมายที่จะลดปริมาณขยะให้ได้ &nbsp;2,600 ตันต่อวัน และลดก๊าซเรือนกระจกให้ได้ 383,796 ตันคาร์บอนไดออกไซด์ต่อปี กำหนด &ldquo;SCOD&rdquo; ภายใน 31 ธันวาคม 2562 แต่จนถึงขณะนี้ก็ยังไม่มีผู้ได้ใบอนุญาตรายใดดำเนินการสร้างโรงไฟฟ้าได้&nbsp;&nbsp;&nbsp;จึงอยากจะเขียนเล่าเรื่อง เมืองคิตะคิวชู (KITAKYUSHU)ประเทศญี่ปุ่น ให้เห็นเป็นตัวอย่าง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;คิตะคิวชู&nbsp;&nbsp;เดิมเป็นเมืองที่มีอุตสาหกรรมหนัก ที่มีการถลุงเหล็ก และ อุตสาหกรรมอื่นๆ จนก่อให้เกิดมลพิษทางอากาศ เรียกว่าอากาศสีรุ้ง 7 สี น้ำทะเลเสียไม่มีสิ่งมีชีวิตอยู่ &nbsp;แต่ด้วยความมุ่งมั่นของประชาชน หน่วยราชการและ เอกชนที่จะลดผลกระทบ จึงร่วมมือ ร่วมใจฟื้นฟูสิ่งแวดล้อม &nbsp;แบบ &ldquo;Multi-Stakeholder&rdquo; ที่มีการจัดการขยะได้อย่างเป็นรูปธรรม ทำให้ &rdquo;คิตะคิวชู&rdquo; &nbsp;สามารถก้าวขึ้นเป็น&nbsp;Eco-Town&nbsp;หรือ&nbsp;&ldquo;เมืองหลวงด้านสิ่งแวดล้อมโลก&rdquo; (Environment Capital of the World)&nbsp;และ&nbsp;&ldquo;เมืองหลวงด้านเทคโนโลยีของเอเซีย&rdquo; (Technology Capital of Asia)&nbsp;ได้ในปัจจุบัน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&ldquo;คิตะคิวชู&rdquo; ยังได้รับการยกย่อง ให้เป็น&nbsp;&nbsp;&ldquo;เมืองต้นแบบอุตสาหกรรมเชิงนิเวศ&rdquo;&nbsp;แห่งแรกจากในจำนวน 26 เมืองที่ได้รับฉันทามติจากรัฐบาลกลางของประเทศญี่ปุ่นตั้งแต่ปี 2551 ที่มีแผนปฏิบัติการนำของเสียจากอุตสาหกรรมมาใช้เป็นวัตถุดิบในการผลิตอุตสาหกรรมอื่นๆ โดยมีเป้าหมายเพื่อลดอัตราการปล่อยของเสียจากโรงงานเป็น Zero Emission &nbsp;โดยได้รับงบประมาณสนับสนุนเต็มที่จากรัฐบาลกลาง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ความเป็น Eco-Town ของ &ldquo;คิตะคิวชู&rdquo; &nbsp;คือ มีการใช้ทรัพยากรหมุนเวียนอย่างเป็นระบบ เพื่อให้เกิดของเสียน้อยที่สุด หรือศูนย์ (Zero Waste) มีภาคอุตสาหกรรมเป็นกลไกการขับเคลื่อน ตามหลัก 3Rs (Reduce Reuse Recycle) หรืออาจจะเพิ่มอีก 1 A (Avoid) เป็น 1A 3Rs (โครงการ &ldquo;รวมพลังหาร 2&rdquo;) ซึ่งให้ความสำคัญ 4 ด้าน คือ\r\n\r\nโครงการโรงงานบำบัดน้ำเสียและการผลิตน้ำจืดจากทะเล (Water Plaza) \r\nโครงการเมืองนิเวศน์ (Eco-Town) เน้นอุตสาหกรรมด้านสิ่งแวดล้อม นำทรัพยากรหมุนเวียนมาใช้ใหม่ \r\nโครงการด้านพลังงานและสิ่งแวดล้อม (Smart Community) \r\nโครงการป้องกันปัญหาสิ่งแวดล้อมและการผลิตที่สะอาด \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เมืองคิตะคิวชู Eco Town เขารีไซเคิลทุกอย่างจริงๆ &nbsp;ตั้งแต่การคัดแยกขยะมาจากครัวเรือน ตามสีถุงพลาสติก&nbsp;&nbsp;โดยมีตัวแทนเข้าไปให้ความรู้ แนะนำ เริ่มจากการแจกถุงให้ชาวบ้าน (ปัจจุบันต้องซื้อตามห้าง) แนะนำประเภทขยะต่างๆ และนัดวันจัดเก็บ โดยคนใน ชุมชน ให้ความสนใจและเข้ามามีส่วนร่วมมาก และยินดีที่ได้สอนวิธีทำปุ๋ยหมักจากพืชสดให้ผู้มาเยือน เพื่อที่จะได้ถ่ายทอดต่อคนอื่นๆ ต่อไป ผลการดำเนินการสามารถลดขยะได้ 25% ก็คือการนำขยะมาใช้ใหม่ได้ 25% จากทั้งหมด \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ขยะที่แต่ละครัวเรือนคัดแยกใส่ในถุงพลาสติกแต่ละสี&nbsp;&nbsp;จะมีการกำหนดวันเก็บตามสี &nbsp;&nbsp;โดยขยะที่จัดเก็บจะถูกส่งต่อมาเข้าโรงงานรีไซเคิล &nbsp;ไม่ว่าจะเป็นโรงงานรีไซเคิลกระป๋อง พวกเศษเหล็กที่อัดเป็นเหลี่ยมส่งต่อโรงงานรีไซเคิลเหล็ก และมีโรงงานรีไซเคิลขวด PET (ขวดพลาสติกมีหลายประเภท ไม่สามารถรีไซเคิลได้ทุกประเภท) ที่น่าทึ่งคือ การนำขยะรีไซเคิลจากอุตสาหกรรม มาถมทะเลทำนิคมอุตสาหกรรม โดยกั้นพื้นที่เป็นเขตๆ และต้องใช้ระยะเวลา 10-20 ปี หรือ 30 ปี จึงจะสามารถสร้างสิ่งก่อสร้างได้\r\n\r\n \r\n&nbsp;การพลิกโฉม ของ&nbsp;&ldquo;คิตะคิวชู&rdquo;&nbsp;ครั้งใหญ่ได้สำเร็จ มีปัจจัยสำคัญ มาจากการได้รับความร่วมมือจากทุกภาคส่วน ดังนี้\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ภาครัฐ&nbsp;โดยรัฐบาลกลางของญี่ปุ่น&nbsp;&nbsp;มีหน้าที่พิจารณาโครงการและอนุมัติเงินสนับสนุน ออก/ปรับปรุงกฎหมายที่เกี่ยวข้อง รัฐบาลท้องถิ่นเสนอแผน สร้างความร่วมมือทุกภาคส่วน ให้ความรู้ ส่งเสริมการศึกษาต่างๆ\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ชุมชนและองค์กรเอกชน&nbsp;ให้ความร่วมมือและปฏิบัติตามแผน\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;บริษัทเอกชน&nbsp;ใช้เทคโนโลยีสะอาดในการผลิต สร้างโรงงานรีไซเคิล การวิจัย พัฒนาเทคโนโลยีเพื่อสิ่งแวดล้อม\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สถาบันการศึกษา&nbsp;ทำการวิจัยและพัฒนาเทคโนโลยีต่างๆ ตรวจประเมินสภาพสิ่งแวดล้อม การให้ความรู้ ปลูกฝังทัศนคติที่ดีในการรักษาสิ่งแวดล้อม เป็นต้น\r\n\r\nในส่วนการจัดการพลังงานใน Eco Town ของ คิตะคิวชู นั้น น่าจะมี 3 ระดับ คือ\r\n\r\nการจัดการพลังงานในครัวเรือน ชุมชน (Community Energy Management) เช่น ระบบ Smart Home การใช้ระบบขนส่ง EV Bus เป็นต้น \r\nการจัดการพลังงานในอาคาร (Building Energy Management) เช่น ที่ห้าง AEON ใช้ Application ในการควบคุมแสงสว่าง ความเย็น การติดตั้ง Solar Roof top เป็นต้น \r\nการจัดการพลังงานในอุตสาหกรรม (Factory Energy Management) เช่น การใช้อุปกรณ์ประหยัดพลังงาน เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม เป็นต้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&ldquo;คิตะคิวชู&rdquo;&nbsp;ในมิติ ที่เชื่อมโยงกับประเทศไทย นั้น เขามีความร่วมมือกับ กรมโรงงานอุตสาหกรรม ของไทย ในการให้ความรู้เรื่องการรีไซเคิลขยะอุตสาหกรรมของเสียในพื้นที่อุตสาหกรรมจังหวัดระยอง โดยเริ่มดำเนินการมาตั้งแต่ ปี 2553 &nbsp;ปัจจุบันมีการดำเนินโครงการ &ldquo;ระยอง โมเดล&rdquo; ที่ตั้งเป้าว่าภายใน 5 ปี พื้นที่ จังหวัดระยองจะไม่มีปัญหา ขยะเหลือนำไปฝังกลบอีกเลย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;มีคนเคยถามคนคิตะคิวชูว่าทำไมไม่มีถังขยะในถนนและที่สาธารณะ เขาตอบว่า นั่นแหละคือคำตอบ ยิ่งมีถังขยะมาก ยิ่งทำให้ขยะเยอะ ทุกคนควรสร้างขยะให้มีแต่น้อย และรับผิดชอบโดยเก็บไว้ไปทิ้งที่บ้านตัวเอง\r\n\r\nที่มา : energynewscenter','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;การจัดการปัญหาขยะแบบเบ็ดเสร็จ ของเมืองคิตะคิวชู (KITAKYUSHU)ประเทศญี่ปุ่น &nbsp;เปลี่ยนโฉมให้เมืองนี้ จากเมืองที่มีปัญหามลพิษทางอากาศจากอุตสาหกรรมหนัก ให้กลายเป็น Eco-Town หรือ &ldquo;เมืองหลวงด้านสิ่งแวดล้อมโลก&rdquo; (Environment Capital of the World)&nbsp;&nbsp;ที่คนทั้งโลกให้ความสนใจเดินทางมาดูงานได้อย่างไร&nbsp;&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ในขณะที่การแก้ไขปัญหาขยะของไทย&nbsp;โดยนโยบายแปรขยะเป็นพลังงาน ยังไม่ประสบผล ทั้งๆที่มีการอนุมัติจัดตั้งโรงไฟฟ้าขยะชุมชนไปแล้ว 11 โครงการ กำลังผลิตติดตั้ง 83 เมกะวัตต์ มูลค่าลงทุนรวมกว่า 1.3 หมื่นล้านบาท &nbsp;กับเป้าหมายที่จะลดปริมาณขยะให้ได้ &nbsp;2,600 ตันต่อวัน และลดก๊าซเรือนกระจกให้ได้ 383,796 ตันคาร์บอนไดออกไซด์ต่อปี กำหนด &ldquo;SCOD&rdquo; ภายใน 31 ธันวาคม 2562 แต่จนถึงขณะนี้ก็ยังไม่มีผู้ได้ใบอนุญาตรายใดดำเนินการสร้างโรงไฟฟ้าได้&nbsp;&nbsp;&nbsp;จึงอยากจะเขียนเล่าเรื่อง เมืองคิตะคิวชู (KITAKYUSHU)ประเทศญี่ปุ่น ให้เห็นเป็นตัวอย่าง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;คิตะคิวชู&nbsp;&nbsp;เดิมเป็นเมืองที่มีอุตสาหกรรมหนัก ที่มีการถลุงเหล็ก และ อุตสาหกรรมอื่นๆ จนก่อให้เกิดมลพิษทางอากาศ เรียกว่าอากาศสีรุ้ง 7 สี น้ำทะเลเสียไม่มีสิ่งมีชีวิตอยู่ &nbsp;แต่ด้วยความมุ่งมั่นของประชาชน หน่วยราชการและ เอกชนที่จะลดผลกระทบ จึงร่วมมือ ร่วมใจฟื้นฟูสิ่งแวดล้อม &nbsp;แบบ &ldquo;Multi-Stakeholder&rdquo; ที่มีการจัดการขยะได้อย่างเป็นรูปธรรม ทำให้ &rdquo;คิตะคิวชู&rdquo; &nbsp;สามารถก้าวขึ้นเป็น&nbsp;Eco-Town&nbsp;หรือ&nbsp;&ldquo;เมืองหลวงด้านสิ่งแวดล้อมโลก&rdquo; (Environment Capital of the World)&nbsp;และ&nbsp;&ldquo;เมืองหลวงด้านเทคโนโลยีของเอเซีย&rdquo; (Technology Capital of Asia)&nbsp;ได้ในปัจจุบัน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&ldquo;คิตะคิวชู&rdquo; ยังได้รับการยกย่อง ให้เป็น&nbsp;&nbsp;&ldquo;เมืองต้นแบบอุตสาหกรรมเชิงนิเวศ&rdquo;&nbsp;แห่งแรกจากในจำนวน 26 เมืองที่ได้รับฉันทามติจากรัฐบาลกลางของประเทศญี่ปุ่นตั้งแต่ปี 2551 ที่มีแผนปฏิบัติการนำของเสียจากอุตสาหกรรมมาใช้เป็นวัตถุดิบในการผลิตอุตสาหกรรมอื่นๆ โดยมีเป้าหมายเพื่อลดอัตราการปล่อยของเสียจากโรงงานเป็น Zero Emission &nbsp;โดยได้รับงบประมาณสนับสนุนเต็มที่จากรัฐบาลกลาง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ความเป็น Eco-Town ของ &ldquo;คิตะคิวชู&rdquo; &nbsp;คือ มีการใช้ทรัพยากรหมุนเวียนอย่างเป็นระบบ เพื่อให้เกิดของเสียน้อยที่สุด หรือศูนย์ (Zero Waste) มีภาคอุตสาหกรรมเป็นกลไกการขับเคลื่อน ตามหลัก 3Rs (Reduce Reuse Recycle) หรืออาจจะเพิ่มอีก 1 A (Avoid) เป็น 1A 3Rs (โครงการ &ldquo;รวมพลังหาร 2&rdquo;) ซึ่งให้ความสำคัญ 4 ด้าน คือ\r\n\r\nโครงการโรงงานบำบัดน้ำเสียและการผลิตน้ำจืดจากทะเล (Water Plaza) \r\nโครงการเมืองนิเวศน์ (Eco-Town) เน้นอุตสาหกรรมด้านสิ่งแวดล้อม นำทรัพยากรหมุนเวียนมาใช้ใหม่ \r\nโครงการด้านพลังงานและสิ่งแวดล้อม (Smart Community) \r\nโครงการป้องกันปัญหาสิ่งแวดล้อมและการผลิตที่สะอาด \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เมืองคิตะคิวชู Eco Town เขารีไซเคิลทุกอย่างจริงๆ &nbsp;ตั้งแต่การคัดแยกขยะมาจากครัวเรือน ตามสีถุงพลาสติก&nbsp;&nbsp;โดยมีตัวแทนเข้าไปให้ความรู้ แนะนำ เริ่มจากการแจกถุงให้ชาวบ้าน (ปัจจุบันต้องซื้อตามห้าง) แนะนำประเภทขยะต่างๆ และนัดวันจัดเก็บ โดยคนใน ชุมชน ให้ความสนใจและเข้ามามีส่วนร่วมมาก และยินดีที่ได้สอนวิธีทำปุ๋ยหมักจากพืชสดให้ผู้มาเยือน เพื่อที่จะได้ถ่ายทอดต่อคนอื่นๆ ต่อไป ผลการดำเนินการสามารถลดขยะได้ 25% ก็คือการนำขยะมาใช้ใหม่ได้ 25% จากทั้งหมด \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ขยะที่แต่ละครัวเรือนคัดแยกใส่ในถุงพลาสติกแต่ละสี&nbsp;&nbsp;จะมีการกำหนดวันเก็บตามสี &nbsp;&nbsp;โดยขยะที่จัดเก็บจะถูกส่งต่อมาเข้าโรงงานรีไซเคิล &nbsp;ไม่ว่าจะเป็นโรงงานรีไซเคิลกระป๋อง พวกเศษเหล็กที่อัดเป็นเหลี่ยมส่งต่อโรงงานรีไซเคิลเหล็ก และมีโรงงานรีไซเคิลขวด PET (ขวดพลาสติกมีหลายประเภท ไม่สามารถรีไซเคิลได้ทุกประเภท) ที่น่าทึ่งคือ การนำขยะรีไซเคิลจากอุตสาหกรรม มาถมทะเลทำนิคมอุตสาหกรรม โดยกั้นพื้นที่เป็นเขตๆ และต้องใช้ระยะเวลา 10-20 ปี หรือ 30 ปี จึงจะสามารถสร้างสิ่งก่อสร้างได้\r\n\r\n \r\n&nbsp;การพลิกโฉม ของ&nbsp;&ldquo;คิตะคิวชู&rdquo;&nbsp;ครั้งใหญ่ได้สำเร็จ มีปัจจัยสำคัญ มาจากการได้รับความร่วมมือจากทุกภาคส่วน ดังนี้\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ภาครัฐ&nbsp;โดยรัฐบาลกลางของญี่ปุ่น&nbsp;&nbsp;มีหน้าที่พิจารณาโครงการและอนุมัติเงินสนับสนุน ออก/ปรับปรุงกฎหมายที่เกี่ยวข้อง รัฐบาลท้องถิ่นเสนอแผน สร้างความร่วมมือทุกภาคส่วน ให้ความรู้ ส่งเสริมการศึกษาต่างๆ\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ชุมชนและองค์กรเอกชน&nbsp;ให้ความร่วมมือและปฏิบัติตามแผน\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;บริษัทเอกชน&nbsp;ใช้เทคโนโลยีสะอาดในการผลิต สร้างโรงงานรีไซเคิล การวิจัย พัฒนาเทคโนโลยีเพื่อสิ่งแวดล้อม\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สถาบันการศึกษา&nbsp;ทำการวิจัยและพัฒนาเทคโนโลยีต่างๆ ตรวจประเมินสภาพสิ่งแวดล้อม การให้ความรู้ ปลูกฝังทัศนคติที่ดีในการรักษาสิ่งแวดล้อม เป็นต้น\r\n\r\nในส่วนการจัดการพลังงานใน Eco Town ของ คิตะคิวชู นั้น น่าจะมี 3 ระดับ คือ\r\n\r\nการจัดการพลังงานในครัวเรือน ชุมชน (Community Energy Management) เช่น ระบบ Smart Home การใช้ระบบขนส่ง EV Bus เป็นต้น \r\nการจัดการพลังงานในอาคาร (Building Energy Management) เช่น ที่ห้าง AEON ใช้ Application ในการควบคุมแสงสว่าง ความเย็น การติดตั้ง Solar Roof top เป็นต้น \r\nการจัดการพลังงานในอุตสาหกรรม (Factory Energy Management) เช่น การใช้อุปกรณ์ประหยัดพลังงาน เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม เป็นต้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&ldquo;คิตะคิวชู&rdquo;&nbsp;ในมิติ ที่เชื่อมโยงกับประเทศไทย นั้น เขามีความร่วมมือกับ กรมโรงงานอุตสาหกรรม ของไทย ในการให้ความรู้เรื่องการรีไซเคิลขยะอุตสาหกรรมของเสียในพื้นที่อุตสาหกรรมจังหวัดระยอง โดยเริ่มดำเนินการมาตั้งแต่ ปี 2553 &nbsp;ปัจจุบันมีการดำเนินโครงการ &ldquo;ระยอง โมเดล&rdquo; ที่ตั้งเป้าว่าภายใน 5 ปี พื้นที่ จังหวัดระยองจะไม่มีปัญหา ขยะเหลือนำไปฝังกลบอีกเลย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;มีคนเคยถามคนคิตะคิวชูว่าทำไมไม่มีถังขยะในถนนและที่สาธารณะ เขาตอบว่า นั่นแหละคือคำตอบ ยิ่งมีถังขยะมาก ยิ่งทำให้ขยะเยอะ ทุกคนควรสร้างขยะให้มีแต่น้อย และรับผิดชอบโดยเก็บไว้ไปทิ้งที่บ้านตัวเอง\r\n\r\nที่มา : energynewscenter','705724313.jpg','2020-01-02','2020-01-13 10:04:26'),(31,'ถอดประสบการณ์จากอังกฤษ เลิกแจกถุงแล้วลดขยะได้จริงหรือ','ถอดประสบการณ์จากอังกฤษ เลิกแจกถุงแล้วลดขยะได้จริงหรือ','ถอดประสบการณ์จากอังกฤษ เลิกแจกถุงแล้วลดขยะได้จริงหรือ','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;อังกฤษงดแจกถุงพลาสติกมา 5 ปีแล้ว แต่ผลวิจัยพบว่า ปริมาณพลาสติกจากซูเปอร์มาร์เก็ตยังพุ่งสูง หลังพฤติกรรมผู้บริโภคเปลี่ยนเป็นยอมเสียเงินซื้อถุงใช้ซ้ำ แต่เมื่อใช้เสร็จก็ทิ้งถุงอยู่ดี อีกทั้งพลาสติกที่ใช้ในบรรจุภัณฑ์ยังคงเพิ่มขึ้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;องค์การกรีนพีชเปิดเผยผลวิจัยพบว่า ยอดขายถุงใช้ซ้ำ หรือ &quot;แบกส์ฟอร์ไลฟ์&quot; (bags for life) ตามห้างซูเปอร์มาร์เก็ตในสหราชอาณาจักรเพิ่มขึ้นเป็นกว่า 1.5 พันล้านใบ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ถุงใช้ซ้ำเป็นถุงที่หนากว่าถุงพลาสติกแบบใช้แล้วทิ้ง โดยซูเปอร์มาร์เก็ตนำมาจำหน่ายในราคาขั้นต่ำ 10 เพนซ์ หรือประมาณ 4 บาท แทนถุงพลาสติกแบบราคา 5 เพนซ์ เพื่อรณรงค์ให้ประชาชนนำถุงมาใช้ซ้ำ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ซูเปอร์มาร์เก็ตหลายแห่งในอังกฤษยุติการจำหน่ายถุงพลาสติกแบบใช้แล้วทิ้ง ราคา 5 เพนซ์ หรือ 2 บาท เพื่อเปลี่ยนมาจำหน่ายถุงใช้ซ้ำกันมากขึ้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;แต่กรีนพีช รวมถึงสำนักงานสืบสวนด้านสิ่งแวดล้อม หรืออีไอเอ สรุปในรายงานฉบับนี้ว่า ยอดขายถุงใช้ซ้ำที่เพิ่มขึ้น หมายความว่า ประชาชนจำนวนมากยินยอมจ่ายเงินเพื่อซื้อถุงใช้ซ้ำ แทนถุงพลาสติกแจกฟรี แต่สุดท้ายก็ยังคงทิ้งถุงที่ซื้อมาอยู่ดี \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;อีไอเอเสริมว่า ถุงใช้ซ้ำต้องถูกนำมาใช้อย่างน้อย 4 ครั้ง ถึงจะเป็นประโยชน์กับสิ่งแวดล้อม มากกว่าถุงใช้แล้วทิ้ง ซึ่งมีน้ำหนักเบากว่า \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;กลับกันที่ประเทศไอร์แลนด์ ทางตะวันตกของสหราชอาณาจักร ประสบความสำเร็จในการลดยอดขายถุงใช้ซ้ำได้ถึง 90% หลังตั้งราคาไว้ที่ 70 เพนซ์ หรือ 28 บาทต่อถุง ดังนั้นกรีนพีชและอีไอเอจึงเรียกร้องให้รัฐบาลเพิ่มราคา &quot;แบกส์ฟอร์ไลฟ์&quot; เป็น 70 เพนซ์ หรือถ้าเป็นไปได้ก็ระงับการแจกและจำหน่ายถุงไปเลย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;รายงานฉบับนี้ยังพบว่า ปริมาณพลาสติกที่เกิดขึ้นจากธุรกิจซูเปอร์มาร์เก็ตยังเพิ่มสูงเป็น 9 แสนตัน จากปีก่อนหน้าอยู่ที่ 8.86 แสนตัน ทั้งที่ผู้ค้าปลีกเคยให้คำมั่นว่าจะลดการใช้พลาสติกในบรรจุภัณฑ์ลง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ทั้งนี้ข้อมูลของรัฐบาลพบว่า ในแคว้นอังกฤษ (England) ยอดจำหน่ายถุงพลาสติก แบบใช้แล้วทิ้ง ลดลงกว่าครึ่งในช่วงปี 2018-2019 เหลือ 549 ล้านใบ จากปีก่อนหน้าที่สูงถึง 1 พันล้านใบ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นับแต่ปี 2015 รัฐบาลได้ประกาศมาตรการงดแจกถุง หากประชาชนต้องการถุงพลาสติก จะต้องเสียเงินเพิ่ม 5 เพนซ์ หรือ 2 บาท ซึ่งช่วยลดการใช้ถุงพลาสติกลงได้ถึง 90% \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ปัจจุบันนี้ ลูกค้าซื้อถุงพลาสติกเฉลี่ย 10 ใบต่อปี ลดลงจาก 140 ใบต่อปีในปี 2014\r\n\r\nมาตรการลดพลาสติกอย่างเด็ดขาด\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ฟิโอนา นิโคลส์ นักรณรงค์ลดพลาสติกในมหาสมุทรของกรีนพีชยูเค กล่าวว่า &quot;ซูเปอร์มาเก็ตทั้งหลายกำลังล้มเหลวเรื่องพลาสติก และทำให้ลูกค้าทุกคนผิดหวัง&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&quot;เราได้ยินประกาศจากซูเปอร์มาร์เก็ตว่าจะลดพลาสติกทุกสัปดาห์ แต่ในความเป็นจริง ธุรกิจเหล่านี้กลับนำพลาสติกมาวางจำหน่ายมากขึ้น&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;รายงานฉบับนี้พบว่า ซูเปอร์มาร์เก็ตต่าง ๆ ลดการใช้พลาสติกในบรรจุภัณฑ์ของสินค้าที่ตนเองผลิตขึ้นเองจริง แต่พลาสติกจากบรรจุภัณฑ์ของสินค้าที่รับมาขายกลับเพิ่มขึ้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;มีเพียง เทสโก เท่านั้นที่ประกาศอย่างเด็ดขาดกับผู้ผลิตว่า จะลดการใช้พลาสติกอย่างจริงจัง และนำสินค้าที่ยังใช้พลาสติกเป็นบรรจุภัณฑ์ออกจากชั้นวาง\r\n\r\nเป้าหมายที่ท้าทาย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เวโทรส (Waitrose) แฟรนไชส์ซูเปอร์มาร์เก็ต ได้รับการจัดอันดับเป็นที่ 1 ด้านการลดบรรจุภัณฑ์พลาสติก และทดลองเปลี่ยนวิธีการจำหน่ายเป็นแบบ &#39;เติมสินค้า&#39; หรือการที่ลูกค้านำภาชนะมาเติมสินค้าเองกับผลิตภัณฑ์ อาทิ กาแฟ ข้าว พาสตา ไวน์ และผงซักฟอก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ส่วน มอร์ริสันส์ (Morrisons) รั้งอยู่อันดับ 2 แต่ได้รับการชื่นชมจากนักเคลื่อนไหว จากการตั้งเป้าหมายเพิ่มบรรจุภัณฑ์แบบใช้ซ้ำที่ชัดเจน รวมถึงมาตรการลดราคาสินค้าแบบ &#39;เติม&#39; ให้ถูกกว่าสินค้าในบรรจุภัณฑ์ 10% \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สมาคมผู้ค้าปลีกบริติช ซึ่งเป็นผู้แทนซูเปอร์มาร์เก็ตและร้านค้าปลีกขนาดใหญ่ ระบุว่า ผู้ค้าปลีกประสบความสำเร็จในการลดการใช้พลาสติกในผลิตภัณฑ์ที่ผลิตขึ้นเอง ด้วยการยกเลิกการใช้ &#39;พอลิสไตรีน&#39; (พลาสติกที่หลอมเหลวได้) และช้อนส้อมพลาสติก ทั้งหมด รวมถึง เริ่มทดลองใช้วิธีการจำหน่ายแบบ &#39;เติมสินค้า&#39; แล้ว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;แต่ แอนดรูว์ โอปิเอ ผู้อำนวยการด้านอาหารและความยั่งยืน ระบุว่า &quot;มาตรการเหล่านี้ยังไม่เพียงพอ&quot; และซูเปอร์มาร์เก็ตต่าง ๆ ได้ตั้งเป้าหมายที่ท้าทาย คือ การทำให้บรรจุภัณฑ์ทั้งหมด 100% เป็นแบบใช้ซ้ำ รีไซเคิล หรือย่อยสลายได้ง่าย\r\n\r\nที่มา : BBC','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;อังกฤษงดแจกถุงพลาสติกมา 5 ปีแล้ว แต่ผลวิจัยพบว่า ปริมาณพลาสติกจากซูเปอร์มาร์เก็ตยังพุ่งสูง หลังพฤติกรรมผู้บริโภคเปลี่ยนเป็นยอมเสียเงินซื้อถุงใช้ซ้ำ แต่เมื่อใช้เสร็จก็ทิ้งถุงอยู่ดี อีกทั้งพลาสติกที่ใช้ในบรรจุภัณฑ์ยังคงเพิ่มขึ้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;องค์การกรีนพีชเปิดเผยผลวิจัยพบว่า ยอดขายถุงใช้ซ้ำ หรือ &quot;แบกส์ฟอร์ไลฟ์&quot; (bags for life) ตามห้างซูเปอร์มาร์เก็ตในสหราชอาณาจักรเพิ่มขึ้นเป็นกว่า 1.5 พันล้านใบ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ถุงใช้ซ้ำเป็นถุงที่หนากว่าถุงพลาสติกแบบใช้แล้วทิ้ง โดยซูเปอร์มาร์เก็ตนำมาจำหน่ายในราคาขั้นต่ำ 10 เพนซ์ หรือประมาณ 4 บาท แทนถุงพลาสติกแบบราคา 5 เพนซ์ เพื่อรณรงค์ให้ประชาชนนำถุงมาใช้ซ้ำ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ซูเปอร์มาร์เก็ตหลายแห่งในอังกฤษยุติการจำหน่ายถุงพลาสติกแบบใช้แล้วทิ้ง ราคา 5 เพนซ์ หรือ 2 บาท เพื่อเปลี่ยนมาจำหน่ายถุงใช้ซ้ำกันมากขึ้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;แต่กรีนพีช รวมถึงสำนักงานสืบสวนด้านสิ่งแวดล้อม หรืออีไอเอ สรุปในรายงานฉบับนี้ว่า ยอดขายถุงใช้ซ้ำที่เพิ่มขึ้น หมายความว่า ประชาชนจำนวนมากยินยอมจ่ายเงินเพื่อซื้อถุงใช้ซ้ำ แทนถุงพลาสติกแจกฟรี แต่สุดท้ายก็ยังคงทิ้งถุงที่ซื้อมาอยู่ดี \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;อีไอเอเสริมว่า ถุงใช้ซ้ำต้องถูกนำมาใช้อย่างน้อย 4 ครั้ง ถึงจะเป็นประโยชน์กับสิ่งแวดล้อม มากกว่าถุงใช้แล้วทิ้ง ซึ่งมีน้ำหนักเบากว่า \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;กลับกันที่ประเทศไอร์แลนด์ ทางตะวันตกของสหราชอาณาจักร ประสบความสำเร็จในการลดยอดขายถุงใช้ซ้ำได้ถึง 90% หลังตั้งราคาไว้ที่ 70 เพนซ์ หรือ 28 บาทต่อถุง ดังนั้นกรีนพีชและอีไอเอจึงเรียกร้องให้รัฐบาลเพิ่มราคา &quot;แบกส์ฟอร์ไลฟ์&quot; เป็น 70 เพนซ์ หรือถ้าเป็นไปได้ก็ระงับการแจกและจำหน่ายถุงไปเลย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;รายงานฉบับนี้ยังพบว่า ปริมาณพลาสติกที่เกิดขึ้นจากธุรกิจซูเปอร์มาร์เก็ตยังเพิ่มสูงเป็น 9 แสนตัน จากปีก่อนหน้าอยู่ที่ 8.86 แสนตัน ทั้งที่ผู้ค้าปลีกเคยให้คำมั่นว่าจะลดการใช้พลาสติกในบรรจุภัณฑ์ลง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ทั้งนี้ข้อมูลของรัฐบาลพบว่า ในแคว้นอังกฤษ (England) ยอดจำหน่ายถุงพลาสติก แบบใช้แล้วทิ้ง ลดลงกว่าครึ่งในช่วงปี 2018-2019 เหลือ 549 ล้านใบ จากปีก่อนหน้าที่สูงถึง 1 พันล้านใบ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นับแต่ปี 2015 รัฐบาลได้ประกาศมาตรการงดแจกถุง หากประชาชนต้องการถุงพลาสติก จะต้องเสียเงินเพิ่ม 5 เพนซ์ หรือ 2 บาท ซึ่งช่วยลดการใช้ถุงพลาสติกลงได้ถึง 90% \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ปัจจุบันนี้ ลูกค้าซื้อถุงพลาสติกเฉลี่ย 10 ใบต่อปี ลดลงจาก 140 ใบต่อปีในปี 2014\r\n\r\nมาตรการลดพลาสติกอย่างเด็ดขาด\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ฟิโอนา นิโคลส์ นักรณรงค์ลดพลาสติกในมหาสมุทรของกรีนพีชยูเค กล่าวว่า &quot;ซูเปอร์มาเก็ตทั้งหลายกำลังล้มเหลวเรื่องพลาสติก และทำให้ลูกค้าทุกคนผิดหวัง&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&quot;เราได้ยินประกาศจากซูเปอร์มาร์เก็ตว่าจะลดพลาสติกทุกสัปดาห์ แต่ในความเป็นจริง ธุรกิจเหล่านี้กลับนำพลาสติกมาวางจำหน่ายมากขึ้น&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;รายงานฉบับนี้พบว่า ซูเปอร์มาร์เก็ตต่าง ๆ ลดการใช้พลาสติกในบรรจุภัณฑ์ของสินค้าที่ตนเองผลิตขึ้นเองจริง แต่พลาสติกจากบรรจุภัณฑ์ของสินค้าที่รับมาขายกลับเพิ่มขึ้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;มีเพียง เทสโก เท่านั้นที่ประกาศอย่างเด็ดขาดกับผู้ผลิตว่า จะลดการใช้พลาสติกอย่างจริงจัง และนำสินค้าที่ยังใช้พลาสติกเป็นบรรจุภัณฑ์ออกจากชั้นวาง\r\n\r\nเป้าหมายที่ท้าทาย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เวโทรส (Waitrose) แฟรนไชส์ซูเปอร์มาร์เก็ต ได้รับการจัดอันดับเป็นที่ 1 ด้านการลดบรรจุภัณฑ์พลาสติก และทดลองเปลี่ยนวิธีการจำหน่ายเป็นแบบ &#39;เติมสินค้า&#39; หรือการที่ลูกค้านำภาชนะมาเติมสินค้าเองกับผลิตภัณฑ์ อาทิ กาแฟ ข้าว พาสตา ไวน์ และผงซักฟอก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ส่วน มอร์ริสันส์ (Morrisons) รั้งอยู่อันดับ 2 แต่ได้รับการชื่นชมจากนักเคลื่อนไหว จากการตั้งเป้าหมายเพิ่มบรรจุภัณฑ์แบบใช้ซ้ำที่ชัดเจน รวมถึงมาตรการลดราคาสินค้าแบบ &#39;เติม&#39; ให้ถูกกว่าสินค้าในบรรจุภัณฑ์ 10% \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สมาคมผู้ค้าปลีกบริติช ซึ่งเป็นผู้แทนซูเปอร์มาร์เก็ตและร้านค้าปลีกขนาดใหญ่ ระบุว่า ผู้ค้าปลีกประสบความสำเร็จในการลดการใช้พลาสติกในผลิตภัณฑ์ที่ผลิตขึ้นเอง ด้วยการยกเลิกการใช้ &#39;พอลิสไตรีน&#39; (พลาสติกที่หลอมเหลวได้) และช้อนส้อมพลาสติก ทั้งหมด รวมถึง เริ่มทดลองใช้วิธีการจำหน่ายแบบ &#39;เติมสินค้า&#39; แล้ว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;แต่ แอนดรูว์ โอปิเอ ผู้อำนวยการด้านอาหารและความยั่งยืน ระบุว่า &quot;มาตรการเหล่านี้ยังไม่เพียงพอ&quot; และซูเปอร์มาร์เก็ตต่าง ๆ ได้ตั้งเป้าหมายที่ท้าทาย คือ การทำให้บรรจุภัณฑ์ทั้งหมด 100% เป็นแบบใช้ซ้ำ รีไซเคิล หรือย่อยสลายได้ง่าย\r\n\r\nที่มา : BBC','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;อังกฤษงดแจกถุงพลาสติกมา 5 ปีแล้ว แต่ผลวิจัยพบว่า ปริมาณพลาสติกจากซูเปอร์มาร์เก็ตยังพุ่งสูง หลังพฤติกรรมผู้บริโภคเปลี่ยนเป็นยอมเสียเงินซื้อถุงใช้ซ้ำ แต่เมื่อใช้เสร็จก็ทิ้งถุงอยู่ดี อีกทั้งพลาสติกที่ใช้ในบรรจุภัณฑ์ยังคงเพิ่มขึ้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;องค์การกรีนพีชเปิดเผยผลวิจัยพบว่า ยอดขายถุงใช้ซ้ำ หรือ &quot;แบกส์ฟอร์ไลฟ์&quot; (bags for life) ตามห้างซูเปอร์มาร์เก็ตในสหราชอาณาจักรเพิ่มขึ้นเป็นกว่า 1.5 พันล้านใบ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ถุงใช้ซ้ำเป็นถุงที่หนากว่าถุงพลาสติกแบบใช้แล้วทิ้ง โดยซูเปอร์มาร์เก็ตนำมาจำหน่ายในราคาขั้นต่ำ 10 เพนซ์ หรือประมาณ 4 บาท แทนถุงพลาสติกแบบราคา 5 เพนซ์ เพื่อรณรงค์ให้ประชาชนนำถุงมาใช้ซ้ำ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ซูเปอร์มาร์เก็ตหลายแห่งในอังกฤษยุติการจำหน่ายถุงพลาสติกแบบใช้แล้วทิ้ง ราคา 5 เพนซ์ หรือ 2 บาท เพื่อเปลี่ยนมาจำหน่ายถุงใช้ซ้ำกันมากขึ้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;แต่กรีนพีช รวมถึงสำนักงานสืบสวนด้านสิ่งแวดล้อม หรืออีไอเอ สรุปในรายงานฉบับนี้ว่า ยอดขายถุงใช้ซ้ำที่เพิ่มขึ้น หมายความว่า ประชาชนจำนวนมากยินยอมจ่ายเงินเพื่อซื้อถุงใช้ซ้ำ แทนถุงพลาสติกแจกฟรี แต่สุดท้ายก็ยังคงทิ้งถุงที่ซื้อมาอยู่ดี \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;อีไอเอเสริมว่า ถุงใช้ซ้ำต้องถูกนำมาใช้อย่างน้อย 4 ครั้ง ถึงจะเป็นประโยชน์กับสิ่งแวดล้อม มากกว่าถุงใช้แล้วทิ้ง ซึ่งมีน้ำหนักเบากว่า \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;กลับกันที่ประเทศไอร์แลนด์ ทางตะวันตกของสหราชอาณาจักร ประสบความสำเร็จในการลดยอดขายถุงใช้ซ้ำได้ถึง 90% หลังตั้งราคาไว้ที่ 70 เพนซ์ หรือ 28 บาทต่อถุง ดังนั้นกรีนพีชและอีไอเอจึงเรียกร้องให้รัฐบาลเพิ่มราคา &quot;แบกส์ฟอร์ไลฟ์&quot; เป็น 70 เพนซ์ หรือถ้าเป็นไปได้ก็ระงับการแจกและจำหน่ายถุงไปเลย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;รายงานฉบับนี้ยังพบว่า ปริมาณพลาสติกที่เกิดขึ้นจากธุรกิจซูเปอร์มาร์เก็ตยังเพิ่มสูงเป็น 9 แสนตัน จากปีก่อนหน้าอยู่ที่ 8.86 แสนตัน ทั้งที่ผู้ค้าปลีกเคยให้คำมั่นว่าจะลดการใช้พลาสติกในบรรจุภัณฑ์ลง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ทั้งนี้ข้อมูลของรัฐบาลพบว่า ในแคว้นอังกฤษ (England) ยอดจำหน่ายถุงพลาสติก แบบใช้แล้วทิ้ง ลดลงกว่าครึ่งในช่วงปี 2018-2019 เหลือ 549 ล้านใบ จากปีก่อนหน้าที่สูงถึง 1 พันล้านใบ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นับแต่ปี 2015 รัฐบาลได้ประกาศมาตรการงดแจกถุง หากประชาชนต้องการถุงพลาสติก จะต้องเสียเงินเพิ่ม 5 เพนซ์ หรือ 2 บาท ซึ่งช่วยลดการใช้ถุงพลาสติกลงได้ถึง 90% \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ปัจจุบันนี้ ลูกค้าซื้อถุงพลาสติกเฉลี่ย 10 ใบต่อปี ลดลงจาก 140 ใบต่อปีในปี 2014\r\n\r\nมาตรการลดพลาสติกอย่างเด็ดขาด\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ฟิโอนา นิโคลส์ นักรณรงค์ลดพลาสติกในมหาสมุทรของกรีนพีชยูเค กล่าวว่า &quot;ซูเปอร์มาเก็ตทั้งหลายกำลังล้มเหลวเรื่องพลาสติก และทำให้ลูกค้าทุกคนผิดหวัง&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&quot;เราได้ยินประกาศจากซูเปอร์มาร์เก็ตว่าจะลดพลาสติกทุกสัปดาห์ แต่ในความเป็นจริง ธุรกิจเหล่านี้กลับนำพลาสติกมาวางจำหน่ายมากขึ้น&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;รายงานฉบับนี้พบว่า ซูเปอร์มาร์เก็ตต่าง ๆ ลดการใช้พลาสติกในบรรจุภัณฑ์ของสินค้าที่ตนเองผลิตขึ้นเองจริง แต่พลาสติกจากบรรจุภัณฑ์ของสินค้าที่รับมาขายกลับเพิ่มขึ้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;มีเพียง เทสโก เท่านั้นที่ประกาศอย่างเด็ดขาดกับผู้ผลิตว่า จะลดการใช้พลาสติกอย่างจริงจัง และนำสินค้าที่ยังใช้พลาสติกเป็นบรรจุภัณฑ์ออกจากชั้นวาง\r\n\r\nเป้าหมายที่ท้าทาย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เวโทรส (Waitrose) แฟรนไชส์ซูเปอร์มาร์เก็ต ได้รับการจัดอันดับเป็นที่ 1 ด้านการลดบรรจุภัณฑ์พลาสติก และทดลองเปลี่ยนวิธีการจำหน่ายเป็นแบบ &#39;เติมสินค้า&#39; หรือการที่ลูกค้านำภาชนะมาเติมสินค้าเองกับผลิตภัณฑ์ อาทิ กาแฟ ข้าว พาสตา ไวน์ และผงซักฟอก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ส่วน มอร์ริสันส์ (Morrisons) รั้งอยู่อันดับ 2 แต่ได้รับการชื่นชมจากนักเคลื่อนไหว จากการตั้งเป้าหมายเพิ่มบรรจุภัณฑ์แบบใช้ซ้ำที่ชัดเจน รวมถึงมาตรการลดราคาสินค้าแบบ &#39;เติม&#39; ให้ถูกกว่าสินค้าในบรรจุภัณฑ์ 10% \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สมาคมผู้ค้าปลีกบริติช ซึ่งเป็นผู้แทนซูเปอร์มาร์เก็ตและร้านค้าปลีกขนาดใหญ่ ระบุว่า ผู้ค้าปลีกประสบความสำเร็จในการลดการใช้พลาสติกในผลิตภัณฑ์ที่ผลิตขึ้นเอง ด้วยการยกเลิกการใช้ &#39;พอลิสไตรีน&#39; (พลาสติกที่หลอมเหลวได้) และช้อนส้อมพลาสติก ทั้งหมด รวมถึง เริ่มทดลองใช้วิธีการจำหน่ายแบบ &#39;เติมสินค้า&#39; แล้ว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;แต่ แอนดรูว์ โอปิเอ ผู้อำนวยการด้านอาหารและความยั่งยืน ระบุว่า &quot;มาตรการเหล่านี้ยังไม่เพียงพอ&quot; และซูเปอร์มาร์เก็ตต่าง ๆ ได้ตั้งเป้าหมายที่ท้าทาย คือ การทำให้บรรจุภัณฑ์ทั้งหมด 100% เป็นแบบใช้ซ้ำ รีไซเคิล หรือย่อยสลายได้ง่าย\r\n\r\nที่มา : BBC','855012035.jpg','2020-01-07','2020-01-13 10:04:17'),(32,'มลพิษทางอากาศทำให้กระดูกมนุษย์อ่อนแอลง','มลพิษทางอากาศทำให้กระดูกมนุษย์อ่อนแอลง','มลพิษทางอากาศทำให้กระดูกมนุษย์อ่อนแอลง','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา มีการค้นพบหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่ชี้ว่า มลพิษทางอากาศส่งผลกระทบต่อปัญหาสุขภาพเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ในหลายด้าน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของสุขภาพหัวใจ, ปอด, ดวงตา, ทารกในครรภ์ หรือแม้แต่สุขภาพจิต ล่าสุดยังพบว่าสามารถทำให้กระดูกเสื่อมจนเปราะหักง่ายก่อนวัยได้อีกด้วย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ทีมนักวิจัยนานาชาติ นำโดยสถาบันเพื่อสุขภาพโลกแห่งบาร์เซโลนา (ISGlobal) ของสเปน ตีพิมพ์ผลการศึกษาล่าสุดลงในวารสารการแพทย์ JAMA Network Open โดยระบุว่าประชากรวัยผู้ใหญ่ตอนต้นของเมืองที่มีฝุ่นละออง PM2.5 ในระดับสูง จะมีแนวโน้มที่สัดส่วนแร่ธาตุในกระดูกจะลดน้อยถอยลงกว่าปกติ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;มีการวิเคราะห์ความสัมพันธ์ระหว่างปริมาณของฝุ่น PM2.5 จากสถานที่ 23 แห่งโดยรอบเมืองไฮเดอราบัดของอินเดีย กับความหนาแน่นของแร่ธาตุในมวลกระดูกสะโพกและกระดูกสันหลังของชาวอินเดีย 3,700 คน ที่อยู่อาศัยในบริเวณดังกล่าว ซึ่งคนเหล่านี้มีอายุโดยเฉลี่ย 35.7 ปี \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ผลปรากฏว่าพื้นที่ที่ทำการศึกษามีค่าเฉลี่ยของระดับ PM2.5 ในอากาศตลอดทั้งปีที่ 32.8 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร ซึ่งสูงกว่าระดับปลอดภัยที่องค์การอนามัยกำหนดไว้ถึง 3 เท่า \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ทีมผู้วิจัยพบว่า เมื่อฝุ่น PM2.5 เพิ่มขึ้นทุก 3 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร ความหนาแน่นของแร่ธาตุในกระดูกของประชากรทั้งหญิงและชายจะลดลง 0.011 กรัมต่อตารางเซนติเมตรในกระดูกสันหลัง และลดลง 0.004 กรัมต่อตารางเซนติเมตรสำหรับกระดูกสะโพก ทั้งยังพบว่า ผงฝุ่นเขม่าดำ (Black Carbon) ซึ่งเป็นส่วนประกอบหนึ่งของฝุ่น PM2.5 มีความเชื่อมโยงเกี่ยวข้องกับมวลกระดูกที่ลดลงด้วย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;แม้จะยังไม่ทราบถึงสาเหตุที่มลภาวะทางอากาศทำให้สุขภาพของกระดูกอ่อนแอลง แต่นักวิทยาศาสตร์สันนิษฐานว่าการอักเสบภายในร่างกาย และภาวะไม่สมดุลระหว่างอนุมูลอิสระกับสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งเกิดจากฝุ่น PM2.5 อาจเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดภาวะกระดูกเสื่อมและโรคกระดูกพรุน (Osteoporosis) ได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ก่อนหน้านี้เคยมีงานวิจัยของมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดที่เผยแพร่เมื่อปี 2017 ชี้ว่ามลพิษทางอากาศจากฝุ่น PM2.5 ในเมืองบอสตันของสหรัฐฯ อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้มีผู้ป่วยกระดูกหักจากโรคกระดูกพรุนถึงกว่า 86,000 รายต่อปี \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ทีมวิจัยชุดดังกล่าวยังตั้งข้อสังเกตว่า คนหนุ่มสาววัย 20-30 ปี ซึ่งอยู่ในช่วงที่มวลกระดูกสะสมตัวจนมีความหนาแน่นและแข็งแกร่งสูงสุดในชีวิต อาจได้รับผลกระทบจากมลพิษทางอากาศจนสะสมมวลกระดูกได้น้อยลง และมีความเสี่ยงจะเป็นโรคกระดูกพรุนสูงกว่าเดิมเมื่อมีอายุมากขึ้น\r\n\r\nที่มา : BBC','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา มีการค้นพบหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่ชี้ว่า มลพิษทางอากาศส่งผลกระทบต่อปัญหาสุขภาพเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ในหลายด้าน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของสุขภาพหัวใจ, ปอด, ดวงตา, ทารกในครรภ์ หรือแม้แต่สุขภาพจิต ล่าสุดยังพบว่าสามารถทำให้กระดูกเสื่อมจนเปราะหักง่ายก่อนวัยได้อีกด้วย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ทีมนักวิจัยนานาชาติ นำโดยสถาบันเพื่อสุขภาพโลกแห่งบาร์เซโลนา (ISGlobal) ของสเปน ตีพิมพ์ผลการศึกษาล่าสุดลงในวารสารการแพทย์ JAMA Network Open โดยระบุว่าประชากรวัยผู้ใหญ่ตอนต้นของเมืองที่มีฝุ่นละออง PM2.5 ในระดับสูง จะมีแนวโน้มที่สัดส่วนแร่ธาตุในกระดูกจะลดน้อยถอยลงกว่าปกติ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;มีการวิเคราะห์ความสัมพันธ์ระหว่างปริมาณของฝุ่น PM2.5 จากสถานที่ 23 แห่งโดยรอบเมืองไฮเดอราบัดของอินเดีย กับความหนาแน่นของแร่ธาตุในมวลกระดูกสะโพกและกระดูกสันหลังของชาวอินเดีย 3,700 คน ที่อยู่อาศัยในบริเวณดังกล่าว ซึ่งคนเหล่านี้มีอายุโดยเฉลี่ย 35.7 ปี \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ผลปรากฏว่าพื้นที่ที่ทำการศึกษามีค่าเฉลี่ยของระดับ PM2.5 ในอากาศตลอดทั้งปีที่ 32.8 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร ซึ่งสูงกว่าระดับปลอดภัยที่องค์การอนามัยกำหนดไว้ถึง 3 เท่า \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ทีมผู้วิจัยพบว่า เมื่อฝุ่น PM2.5 เพิ่มขึ้นทุก 3 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร ความหนาแน่นของแร่ธาตุในกระดูกของประชากรทั้งหญิงและชายจะลดลง 0.011 กรัมต่อตารางเซนติเมตรในกระดูกสันหลัง และลดลง 0.004 กรัมต่อตารางเซนติเมตรสำหรับกระดูกสะโพก ทั้งยังพบว่า ผงฝุ่นเขม่าดำ (Black Carbon) ซึ่งเป็นส่วนประกอบหนึ่งของฝุ่น PM2.5 มีความเชื่อมโยงเกี่ยวข้องกับมวลกระดูกที่ลดลงด้วย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;แม้จะยังไม่ทราบถึงสาเหตุที่มลภาวะทางอากาศทำให้สุขภาพของกระดูกอ่อนแอลง แต่นักวิทยาศาสตร์สันนิษฐานว่าการอักเสบภายในร่างกาย และภาวะไม่สมดุลระหว่างอนุมูลอิสระกับสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งเกิดจากฝุ่น PM2.5 อาจเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดภาวะกระดูกเสื่อมและโรคกระดูกพรุน (Osteoporosis) ได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ก่อนหน้านี้เคยมีงานวิจัยของมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดที่เผยแพร่เมื่อปี 2017 ชี้ว่ามลพิษทางอากาศจากฝุ่น PM2.5 ในเมืองบอสตันของสหรัฐฯ อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้มีผู้ป่วยกระดูกหักจากโรคกระดูกพรุนถึงกว่า 86,000 รายต่อปี \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ทีมวิจัยชุดดังกล่าวยังตั้งข้อสังเกตว่า คนหนุ่มสาววัย 20-30 ปี ซึ่งอยู่ในช่วงที่มวลกระดูกสะสมตัวจนมีความหนาแน่นและแข็งแกร่งสูงสุดในชีวิต อาจได้รับผลกระทบจากมลพิษทางอากาศจนสะสมมวลกระดูกได้น้อยลง และมีความเสี่ยงจะเป็นโรคกระดูกพรุนสูงกว่าเดิมเมื่อมีอายุมากขึ้น\r\n\r\nที่มา : BBC','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา มีการค้นพบหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่ชี้ว่า มลพิษทางอากาศส่งผลกระทบต่อปัญหาสุขภาพเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ในหลายด้าน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของสุขภาพหัวใจ, ปอด, ดวงตา, ทารกในครรภ์ หรือแม้แต่สุขภาพจิต ล่าสุดยังพบว่าสามารถทำให้กระดูกเสื่อมจนเปราะหักง่ายก่อนวัยได้อีกด้วย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ทีมนักวิจัยนานาชาติ นำโดยสถาบันเพื่อสุขภาพโลกแห่งบาร์เซโลนา (ISGlobal) ของสเปน ตีพิมพ์ผลการศึกษาล่าสุดลงในวารสารการแพทย์ JAMA Network Open โดยระบุว่าประชากรวัยผู้ใหญ่ตอนต้นของเมืองที่มีฝุ่นละออง PM2.5 ในระดับสูง จะมีแนวโน้มที่สัดส่วนแร่ธาตุในกระดูกจะลดน้อยถอยลงกว่าปกติ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;มีการวิเคราะห์ความสัมพันธ์ระหว่างปริมาณของฝุ่น PM2.5 จากสถานที่ 23 แห่งโดยรอบเมืองไฮเดอราบัดของอินเดีย กับความหนาแน่นของแร่ธาตุในมวลกระดูกสะโพกและกระดูกสันหลังของชาวอินเดีย 3,700 คน ที่อยู่อาศัยในบริเวณดังกล่าว ซึ่งคนเหล่านี้มีอายุโดยเฉลี่ย 35.7 ปี \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ผลปรากฏว่าพื้นที่ที่ทำการศึกษามีค่าเฉลี่ยของระดับ PM2.5 ในอากาศตลอดทั้งปีที่ 32.8 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร ซึ่งสูงกว่าระดับปลอดภัยที่องค์การอนามัยกำหนดไว้ถึง 3 เท่า \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ทีมผู้วิจัยพบว่า เมื่อฝุ่น PM2.5 เพิ่มขึ้นทุก 3 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร ความหนาแน่นของแร่ธาตุในกระดูกของประชากรทั้งหญิงและชายจะลดลง 0.011 กรัมต่อตารางเซนติเมตรในกระดูกสันหลัง และลดลง 0.004 กรัมต่อตารางเซนติเมตรสำหรับกระดูกสะโพก ทั้งยังพบว่า ผงฝุ่นเขม่าดำ (Black Carbon) ซึ่งเป็นส่วนประกอบหนึ่งของฝุ่น PM2.5 มีความเชื่อมโยงเกี่ยวข้องกับมวลกระดูกที่ลดลงด้วย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;แม้จะยังไม่ทราบถึงสาเหตุที่มลภาวะทางอากาศทำให้สุขภาพของกระดูกอ่อนแอลง แต่นักวิทยาศาสตร์สันนิษฐานว่าการอักเสบภายในร่างกาย และภาวะไม่สมดุลระหว่างอนุมูลอิสระกับสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งเกิดจากฝุ่น PM2.5 อาจเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดภาวะกระดูกเสื่อมและโรคกระดูกพรุน (Osteoporosis) ได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ก่อนหน้านี้เคยมีงานวิจัยของมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดที่เผยแพร่เมื่อปี 2017 ชี้ว่ามลพิษทางอากาศจากฝุ่น PM2.5 ในเมืองบอสตันของสหรัฐฯ อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้มีผู้ป่วยกระดูกหักจากโรคกระดูกพรุนถึงกว่า 86,000 รายต่อปี \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ทีมวิจัยชุดดังกล่าวยังตั้งข้อสังเกตว่า คนหนุ่มสาววัย 20-30 ปี ซึ่งอยู่ในช่วงที่มวลกระดูกสะสมตัวจนมีความหนาแน่นและแข็งแกร่งสูงสุดในชีวิต อาจได้รับผลกระทบจากมลพิษทางอากาศจนสะสมมวลกระดูกได้น้อยลง และมีความเสี่ยงจะเป็นโรคกระดูกพรุนสูงกว่าเดิมเมื่อมีอายุมากขึ้น\r\n\r\nที่มา : BBC','1044168773.jpg','2020-01-07','2020-01-13 10:03:34'),(33,'ไฟป่าออสเตรเลียทำโลกขยับเข้าใกล้ “การสูญพันธุ์ระดับมหึมา ครั้งที่ 6”','ไฟป่าออสเตรเลียทำโลกขยับเข้าใกล้ “การสูญพันธุ์ระดับมหึมา ครั้งที่ 6”','ไฟป่าออสเตรเลียทำโลกขยับเข้าใกล้ “การสูญพันธุ์ระดับมหึมา ครั้งที่ 6”','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เปลวเพลิงที่ไหม้ลุกลามผืนป่ากว้างใหญ่ของออสเตรเลียมาเป็นเวลานานกว่าหนึ่งเดือน ได้ทำลายระบบนิเวศและคร่าชีวิตสัตว์ต่าง ๆ ไปแล้วเกือบ 500 ล้านตัว ไม่ต้องสงสัยว่าความหลากหลายทางชีวภาพของพืชและสัตว์ที่ถูกคุกคามจากน้ำมือมนุษย์อยู่แล้ว จะต้องมาสูญหายไปเพิ่มขึ้นในอัตราที่น่าตกใจยิ่งกว่าเดิม \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นักวิทยาศาสตร์จำนวนหนึ่งมองว่า เหตุไฟป่ารุนแรงในออสเตรเลียครั้งนี้ อาจเป็นสัญญาณเตือนล่าสุดว่าสิ่งมีชีวิตทั่วโลกกำลังก้าวเข้าสู่ภาวะการสูญพันธุ์ระดับมหึมา ครั้งที่ 6 (the sixth mass extinction) อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นับตั้งแต่ยุคบรรพกาลที่สิ่งมีชีวิตชนิดพันธุ์ใหม่ ๆ เริ่มเกิดขึ้น และขยายจำนวนเพิ่มอย่างรวดเร็วในยุคแคมเบรียนเมื่อ 540 ล้านปีก่อนเป็นต้นมา โลกได้พบกับการสูญพันธุ์ครั้งใหญ่ของสิ่งมีชีวิตมาแล้วถึง 5 ครั้ง ซึ่งโดยเฉลี่ยเหตุการณ์นี้เกิดขึ้นในทุก 100 ล้านปี จากเหตุความเปลี่ยนแปลงของสภาพภูมิอากาศ ความเปลี่ยนแปลงฉับพลันทางธรณีวิทยาเช่นภูเขาไฟระเบิดรุนแรง หรือเหตุอุกกาบาตยักษ์จากห้วงอวกาศพุ่งชนโลกซึ่งทำให้ไดโนเสาร์สูญพันธุ์ไป \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ดร. เฟรเดริก ซัลเทร์ และ ดร. คอรีย์ เจ.เอ. แบรดชอว์ นักนิเวศวิทยาจากศูนย์เพื่อความเป็นเลิศด้านความหลากหลายทางชีวภาพและมรดกของออสเตรเลีย (CABAH) อธิบายถึงเกณฑ์พื้นฐานที่ใช้ตัดสินว่าโลกปัจจุบันเริ่มเข้าสู่ภาวะการสูญพันธุ์ครั้งใหญ่แล้วหรือไม่ เมื่อเทียบกับเหตุการณ์ 5 ครั้งที่ผ่านมา โดยชี้ว่าจะต้องเกิดการสูญพันธุ์ของสิ่งมีชีวิตราว 3 ใน 4 ของชนิดพันธุ์หรือสปีชีส์ที่มีอยู่ทั้งหมด &quot;ในระยะเวลาอันสั้น&quot; ซึ่งในทางธรณีกาล (geologic time) หมายถึงไม่เกิน 2.8 ล้านปี \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นักนิเวศวิทยาทั้งสองระบุในบทความของพวกเขาที่เผยแพร่ในเว็บไซต์ The Conversation ว่าตามปกติแล้วอัตราพื้นหลัง (background rate) หรืออัตราปกติของการสูญพันธุ์ของสิ่งมีชีวิตตามวงจรธรรมชาติ จะอยู่ที่ 1-2 ชนิดพันธุ์ต่อระยะเวลา 1 ล้านปี แต่ในยุคปัจจุบันที่กิจกรรมของมนุษย์มีส่วนเร่งให้เกิดการสูญพันธุ์ของพืชและสัตว์มากขึ้น อัตราการสูญพันธุ์ที่ประมาณการได้ล่าสุด กลับพุ่งสูงไปกว่าอัตราปกติแล้วกว่า 100 - 10,000 เท่า \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ตัวเลขดังกล่าวชี้ชัดว่า โลกได้ก้าวย่างเข้าสู่ยุคการสูญพันธุ์ระดับมหึมาครั้งที่ 6 แล้วอย่างแน่นอน ซึ่งกรณีของไฟป่าออสเตรเลียนั้น นับว่าเป็นการสูญเสียครั้งสำคัญที่เป็นส่วนหนึ่งของการสูญพันธุ์ระดับมหึมาที่กำลังเกิดขึ้นนี้ด้วย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ออสเตรเลียเป็น 1 ใน 17 ประเทศที่จัดว่ามีความหลากหลายทางชีวภาพในระดับสูงอย่างยิ่งยวด (megadiverse) แต่ถิ่นที่อยู่อาศัยของสิ่งมีชีวิตเหล่านี้ ส่วนใหญ่กระจุกตัวอยู่ในพื้นที่แถบที่เกิดไฟป่าครั้งล่าสุด ออสเตรเลียยังมีประวัติการสูญพันธุ์ที่เลวร้ายยิ่งกว่าทวีปใด ๆ โดยสัตว์มีกระดูกสันหลังกว่า 100 ชนิดพันธุ์ต้องหมดสิ้นไป หลังจากการมาถึงของมนุษย์เมื่อราว 50,000 ปีก่อน และปัจจุบันมีสัตว์ราว 300 ชนิด และพืชอีกกว่า 1,000 ชนิด ที่เสี่ยงใกล้จะสูญพันธุ์ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ศาสตราจารย์ ไมค์ ลี ผู้เชี่ยวชาญด้านชีววิทยาวิวัฒนาการ จากมหาวิทยาลัยฟลินเดอร์สของออสเตรเลียชี้ว่า เหตุไฟป่ารุนแรงในอดีตซึ่งคล้ายกับที่เกิดขึ้นล่าสุด ก็เคยเป็นปัจจัยหนึ่งที่เร่งให้เกิดการสูญพันธุ์ครั้งใหญ่ของสรรพชีวิตบนโลกมาแล้ว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ศ. ลีบอกว่าในยุคครีเทเชียสเมื่อ 66 ล้านปีก่อน แรงปะทะจากอุกกาบาตยักษ์ที่พุ่งชนโลกได้ทำให้เกิดเชื้อไฟกระจัดกระจายไปทั่วชั้นบรรยากาศ นักวิทยาศาสตร์พบเขม่าที่เกิดจากการเผาไหม้ปริมาณมหาศาลในฟอสซิลจากยุคนี้ อันเป็นหลักฐานชี้ว่าเกิดไฟป่าครั้งใหญ่ซึ่งลุกลามครอบคลุมพื้นที่ป่าส่วนมากของโลก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สิ่งมีชีวิตถึง 75% รวมทั้งไดโนเสาร์เกือบทุกชนิดพันธุ์ ถูกลบหายไปจากหน้าบันทึกประวัติศาสตร์ธรรมชาติ โดยในตอนแรกพวกมันถูกสังหารด้วยไฟป่า ก่อนที่สภาพอากาศแบบฤดูหนาวนิวเคลียร์จะมาซ้ำเติมให้ล้มตายกันเป็นจำนวนมหาศาลในระยะยาว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ในกรณีของไฟป่าออสเตรเลีย ศ. ลี ชี้ว่าสัตว์จำพวกที่ได้รับผลกระทบมากที่สุด ได้แก่สัตว์ไม่มีกระดูกสันหลังซึ่งเคลื่อนที่อย่างไม่คล่องตัวมากนัก เช่นแมลงและหอยทากนานาชนิด ซึ่งจัดว่าเป็นสัตว์ประเภทที่มีความหลากหลายทางชีวภาพสูงมากที่สุดกลุ่มหนึ่ง แต่มีแนวโน้มที่จะต้องสูญพันธุ์ไปก่อนเพื่อน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&quot;สัตว์บกที่เอาตัวรอดได้จากไฟป่าครั้งนี้จะต้องมีความสามารถพิเศษ เช่นอาจจะลงไปอาศัยในน้ำได้ชั่วคราวแบบสัตว์เลื้อยคลานบางประเภท หรือสามารถกลบฝังตัวเองไว้ใต้ดิน หรือซ่อนตัวหนีไฟในซอกหลืบที่ลึกและแคบแบบหนูตัวเล็ก ๆ ได้&quot;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&quot;อันที่จริงแล้ว สัตว์บกที่ตัวใหญ่กว่าแมวบ้านทั้งหมด แทบจะไม่มีโอกาสรอดชีวิตจากไฟป่าครั้งนี้ไปได้ แม้แต่นกที่สามารถจะบินหนีไฟไปง่าย ๆ ก็อาจจะไม่รอดในระยะยาว เพราะไม่เหลือต้นไม้ให้จับคอน สร้างรัง และหาอาหารอีกต่อไป สัตว์ที่รอดจากไฟป่าต้องอาศัยในที่โล่งและตกเป็นเหยื่อของสัตว์นักล่าได้ง่ายขึ้น&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&quot;การสูญพันธุ์ครั้งใหญ่ที่เกิดจากไฟป่าถือเป็นการคัดเลือกโดยธรรมชาติอย่างหนึ่ง ซึ่งจะนำไปสู่ความเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญของโครงสร้างชีวมณฑลโลก เช่นเดียวกับที่การสูญพันธุ์ของไดโนเสาร์ได้เปิดทางให้เกิดยุคสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมครองโลกมาแล้ว&quot;\r\n\r\n \r\nที่มา : BBC','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เปลวเพลิงที่ไหม้ลุกลามผืนป่ากว้างใหญ่ของออสเตรเลียมาเป็นเวลานานกว่าหนึ่งเดือน ได้ทำลายระบบนิเวศและคร่าชีวิตสัตว์ต่าง ๆ ไปแล้วเกือบ 500 ล้านตัว ไม่ต้องสงสัยว่าความหลากหลายทางชีวภาพของพืชและสัตว์ที่ถูกคุกคามจากน้ำมือมนุษย์อยู่แล้ว จะต้องมาสูญหายไปเพิ่มขึ้นในอัตราที่น่าตกใจยิ่งกว่าเดิม \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นักวิทยาศาสตร์จำนวนหนึ่งมองว่า เหตุไฟป่ารุนแรงในออสเตรเลียครั้งนี้ อาจเป็นสัญญาณเตือนล่าสุดว่าสิ่งมีชีวิตทั่วโลกกำลังก้าวเข้าสู่ภาวะการสูญพันธุ์ระดับมหึมา ครั้งที่ 6 (the sixth mass extinction) อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นับตั้งแต่ยุคบรรพกาลที่สิ่งมีชีวิตชนิดพันธุ์ใหม่ ๆ เริ่มเกิดขึ้น และขยายจำนวนเพิ่มอย่างรวดเร็วในยุคแคมเบรียนเมื่อ 540 ล้านปีก่อนเป็นต้นมา โลกได้พบกับการสูญพันธุ์ครั้งใหญ่ของสิ่งมีชีวิตมาแล้วถึง 5 ครั้ง ซึ่งโดยเฉลี่ยเหตุการณ์นี้เกิดขึ้นในทุก 100 ล้านปี จากเหตุความเปลี่ยนแปลงของสภาพภูมิอากาศ ความเปลี่ยนแปลงฉับพลันทางธรณีวิทยาเช่นภูเขาไฟระเบิดรุนแรง หรือเหตุอุกกาบาตยักษ์จากห้วงอวกาศพุ่งชนโลกซึ่งทำให้ไดโนเสาร์สูญพันธุ์ไป \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ดร. เฟรเดริก ซัลเทร์ และ ดร. คอรีย์ เจ.เอ. แบรดชอว์ นักนิเวศวิทยาจากศูนย์เพื่อความเป็นเลิศด้านความหลากหลายทางชีวภาพและมรดกของออสเตรเลีย (CABAH) อธิบายถึงเกณฑ์พื้นฐานที่ใช้ตัดสินว่าโลกปัจจุบันเริ่มเข้าสู่ภาวะการสูญพันธุ์ครั้งใหญ่แล้วหรือไม่ เมื่อเทียบกับเหตุการณ์ 5 ครั้งที่ผ่านมา โดยชี้ว่าจะต้องเกิดการสูญพันธุ์ของสิ่งมีชีวิตราว 3 ใน 4 ของชนิดพันธุ์หรือสปีชีส์ที่มีอยู่ทั้งหมด &quot;ในระยะเวลาอันสั้น&quot; ซึ่งในทางธรณีกาล (geologic time) หมายถึงไม่เกิน 2.8 ล้านปี \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นักนิเวศวิทยาทั้งสองระบุในบทความของพวกเขาที่เผยแพร่ในเว็บไซต์ The Conversation ว่าตามปกติแล้วอัตราพื้นหลัง (background rate) หรืออัตราปกติของการสูญพันธุ์ของสิ่งมีชีวิตตามวงจรธรรมชาติ จะอยู่ที่ 1-2 ชนิดพันธุ์ต่อระยะเวลา 1 ล้านปี แต่ในยุคปัจจุบันที่กิจกรรมของมนุษย์มีส่วนเร่งให้เกิดการสูญพันธุ์ของพืชและสัตว์มากขึ้น อัตราการสูญพันธุ์ที่ประมาณการได้ล่าสุด กลับพุ่งสูงไปกว่าอัตราปกติแล้วกว่า 100 - 10,000 เท่า \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ตัวเลขดังกล่าวชี้ชัดว่า โลกได้ก้าวย่างเข้าสู่ยุคการสูญพันธุ์ระดับมหึมาครั้งที่ 6 แล้วอย่างแน่นอน ซึ่งกรณีของไฟป่าออสเตรเลียนั้น นับว่าเป็นการสูญเสียครั้งสำคัญที่เป็นส่วนหนึ่งของการสูญพันธุ์ระดับมหึมาที่กำลังเกิดขึ้นนี้ด้วย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ออสเตรเลียเป็น 1 ใน 17 ประเทศที่จัดว่ามีความหลากหลายทางชีวภาพในระดับสูงอย่างยิ่งยวด (megadiverse) แต่ถิ่นที่อยู่อาศัยของสิ่งมีชีวิตเหล่านี้ ส่วนใหญ่กระจุกตัวอยู่ในพื้นที่แถบที่เกิดไฟป่าครั้งล่าสุด ออสเตรเลียยังมีประวัติการสูญพันธุ์ที่เลวร้ายยิ่งกว่าทวีปใด ๆ โดยสัตว์มีกระดูกสันหลังกว่า 100 ชนิดพันธุ์ต้องหมดสิ้นไป หลังจากการมาถึงของมนุษย์เมื่อราว 50,000 ปีก่อน และปัจจุบันมีสัตว์ราว 300 ชนิด และพืชอีกกว่า 1,000 ชนิด ที่เสี่ยงใกล้จะสูญพันธุ์ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ศาสตราจารย์ ไมค์ ลี ผู้เชี่ยวชาญด้านชีววิทยาวิวัฒนาการ จากมหาวิทยาลัยฟลินเดอร์สของออสเตรเลียชี้ว่า เหตุไฟป่ารุนแรงในอดีตซึ่งคล้ายกับที่เกิดขึ้นล่าสุด ก็เคยเป็นปัจจัยหนึ่งที่เร่งให้เกิดการสูญพันธุ์ครั้งใหญ่ของสรรพชีวิตบนโลกมาแล้ว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ศ. ลีบอกว่าในยุคครีเทเชียสเมื่อ 66 ล้านปีก่อน แรงปะทะจากอุกกาบาตยักษ์ที่พุ่งชนโลกได้ทำให้เกิดเชื้อไฟกระจัดกระจายไปทั่วชั้นบรรยากาศ นักวิทยาศาสตร์พบเขม่าที่เกิดจากการเผาไหม้ปริมาณมหาศาลในฟอสซิลจากยุคนี้ อันเป็นหลักฐานชี้ว่าเกิดไฟป่าครั้งใหญ่ซึ่งลุกลามครอบคลุมพื้นที่ป่าส่วนมากของโลก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สิ่งมีชีวิตถึง 75% รวมทั้งไดโนเสาร์เกือบทุกชนิดพันธุ์ ถูกลบหายไปจากหน้าบันทึกประวัติศาสตร์ธรรมชาติ โดยในตอนแรกพวกมันถูกสังหารด้วยไฟป่า ก่อนที่สภาพอากาศแบบฤดูหนาวนิวเคลียร์จะมาซ้ำเติมให้ล้มตายกันเป็นจำนวนมหาศาลในระยะยาว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ในกรณีของไฟป่าออสเตรเลีย ศ. ลี ชี้ว่าสัตว์จำพวกที่ได้รับผลกระทบมากที่สุด ได้แก่สัตว์ไม่มีกระดูกสันหลังซึ่งเคลื่อนที่อย่างไม่คล่องตัวมากนัก เช่นแมลงและหอยทากนานาชนิด ซึ่งจัดว่าเป็นสัตว์ประเภทที่มีความหลากหลายทางชีวภาพสูงมากที่สุดกลุ่มหนึ่ง แต่มีแนวโน้มที่จะต้องสูญพันธุ์ไปก่อนเพื่อน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&quot;สัตว์บกที่เอาตัวรอดได้จากไฟป่าครั้งนี้จะต้องมีความสามารถพิเศษ เช่นอาจจะลงไปอาศัยในน้ำได้ชั่วคราวแบบสัตว์เลื้อยคลานบางประเภท หรือสามารถกลบฝังตัวเองไว้ใต้ดิน หรือซ่อนตัวหนีไฟในซอกหลืบที่ลึกและแคบแบบหนูตัวเล็ก ๆ ได้&quot;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&quot;อันที่จริงแล้ว สัตว์บกที่ตัวใหญ่กว่าแมวบ้านทั้งหมด แทบจะไม่มีโอกาสรอดชีวิตจากไฟป่าครั้งนี้ไปได้ แม้แต่นกที่สามารถจะบินหนีไฟไปง่าย ๆ ก็อาจจะไม่รอดในระยะยาว เพราะไม่เหลือต้นไม้ให้จับคอน สร้างรัง และหาอาหารอีกต่อไป สัตว์ที่รอดจากไฟป่าต้องอาศัยในที่โล่งและตกเป็นเหยื่อของสัตว์นักล่าได้ง่ายขึ้น&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&quot;การสูญพันธุ์ครั้งใหญ่ที่เกิดจากไฟป่าถือเป็นการคัดเลือกโดยธรรมชาติอย่างหนึ่ง ซึ่งจะนำไปสู่ความเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญของโครงสร้างชีวมณฑลโลก เช่นเดียวกับที่การสูญพันธุ์ของไดโนเสาร์ได้เปิดทางให้เกิดยุคสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมครองโลกมาแล้ว&quot;\r\n\r\n \r\nที่มา : BBC','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เปลวเพลิงที่ไหม้ลุกลามผืนป่ากว้างใหญ่ของออสเตรเลียมาเป็นเวลานานกว่าหนึ่งเดือน ได้ทำลายระบบนิเวศและคร่าชีวิตสัตว์ต่าง ๆ ไปแล้วเกือบ 500 ล้านตัว ไม่ต้องสงสัยว่าความหลากหลายทางชีวภาพของพืชและสัตว์ที่ถูกคุกคามจากน้ำมือมนุษย์อยู่แล้ว จะต้องมาสูญหายไปเพิ่มขึ้นในอัตราที่น่าตกใจยิ่งกว่าเดิม \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นักวิทยาศาสตร์จำนวนหนึ่งมองว่า เหตุไฟป่ารุนแรงในออสเตรเลียครั้งนี้ อาจเป็นสัญญาณเตือนล่าสุดว่าสิ่งมีชีวิตทั่วโลกกำลังก้าวเข้าสู่ภาวะการสูญพันธุ์ระดับมหึมา ครั้งที่ 6 (the sixth mass extinction) อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นับตั้งแต่ยุคบรรพกาลที่สิ่งมีชีวิตชนิดพันธุ์ใหม่ ๆ เริ่มเกิดขึ้น และขยายจำนวนเพิ่มอย่างรวดเร็วในยุคแคมเบรียนเมื่อ 540 ล้านปีก่อนเป็นต้นมา โลกได้พบกับการสูญพันธุ์ครั้งใหญ่ของสิ่งมีชีวิตมาแล้วถึง 5 ครั้ง ซึ่งโดยเฉลี่ยเหตุการณ์นี้เกิดขึ้นในทุก 100 ล้านปี จากเหตุความเปลี่ยนแปลงของสภาพภูมิอากาศ ความเปลี่ยนแปลงฉับพลันทางธรณีวิทยาเช่นภูเขาไฟระเบิดรุนแรง หรือเหตุอุกกาบาตยักษ์จากห้วงอวกาศพุ่งชนโลกซึ่งทำให้ไดโนเสาร์สูญพันธุ์ไป \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ดร. เฟรเดริก ซัลเทร์ และ ดร. คอรีย์ เจ.เอ. แบรดชอว์ นักนิเวศวิทยาจากศูนย์เพื่อความเป็นเลิศด้านความหลากหลายทางชีวภาพและมรดกของออสเตรเลีย (CABAH) อธิบายถึงเกณฑ์พื้นฐานที่ใช้ตัดสินว่าโลกปัจจุบันเริ่มเข้าสู่ภาวะการสูญพันธุ์ครั้งใหญ่แล้วหรือไม่ เมื่อเทียบกับเหตุการณ์ 5 ครั้งที่ผ่านมา โดยชี้ว่าจะต้องเกิดการสูญพันธุ์ของสิ่งมีชีวิตราว 3 ใน 4 ของชนิดพันธุ์หรือสปีชีส์ที่มีอยู่ทั้งหมด &quot;ในระยะเวลาอันสั้น&quot; ซึ่งในทางธรณีกาล (geologic time) หมายถึงไม่เกิน 2.8 ล้านปี \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;นักนิเวศวิทยาทั้งสองระบุในบทความของพวกเขาที่เผยแพร่ในเว็บไซต์ The Conversation ว่าตามปกติแล้วอัตราพื้นหลัง (background rate) หรืออัตราปกติของการสูญพันธุ์ของสิ่งมีชีวิตตามวงจรธรรมชาติ จะอยู่ที่ 1-2 ชนิดพันธุ์ต่อระยะเวลา 1 ล้านปี แต่ในยุคปัจจุบันที่กิจกรรมของมนุษย์มีส่วนเร่งให้เกิดการสูญพันธุ์ของพืชและสัตว์มากขึ้น อัตราการสูญพันธุ์ที่ประมาณการได้ล่าสุด กลับพุ่งสูงไปกว่าอัตราปกติแล้วกว่า 100 - 10,000 เท่า \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ตัวเลขดังกล่าวชี้ชัดว่า โลกได้ก้าวย่างเข้าสู่ยุคการสูญพันธุ์ระดับมหึมาครั้งที่ 6 แล้วอย่างแน่นอน ซึ่งกรณีของไฟป่าออสเตรเลียนั้น นับว่าเป็นการสูญเสียครั้งสำคัญที่เป็นส่วนหนึ่งของการสูญพันธุ์ระดับมหึมาที่กำลังเกิดขึ้นนี้ด้วย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ออสเตรเลียเป็น 1 ใน 17 ประเทศที่จัดว่ามีความหลากหลายทางชีวภาพในระดับสูงอย่างยิ่งยวด (megadiverse) แต่ถิ่นที่อยู่อาศัยของสิ่งมีชีวิตเหล่านี้ ส่วนใหญ่กระจุกตัวอยู่ในพื้นที่แถบที่เกิดไฟป่าครั้งล่าสุด ออสเตรเลียยังมีประวัติการสูญพันธุ์ที่เลวร้ายยิ่งกว่าทวีปใด ๆ โดยสัตว์มีกระดูกสันหลังกว่า 100 ชนิดพันธุ์ต้องหมดสิ้นไป หลังจากการมาถึงของมนุษย์เมื่อราว 50,000 ปีก่อน และปัจจุบันมีสัตว์ราว 300 ชนิด และพืชอีกกว่า 1,000 ชนิด ที่เสี่ยงใกล้จะสูญพันธุ์ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ศาสตราจารย์ ไมค์ ลี ผู้เชี่ยวชาญด้านชีววิทยาวิวัฒนาการ จากมหาวิทยาลัยฟลินเดอร์สของออสเตรเลียชี้ว่า เหตุไฟป่ารุนแรงในอดีตซึ่งคล้ายกับที่เกิดขึ้นล่าสุด ก็เคยเป็นปัจจัยหนึ่งที่เร่งให้เกิดการสูญพันธุ์ครั้งใหญ่ของสรรพชีวิตบนโลกมาแล้ว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ศ. ลีบอกว่าในยุคครีเทเชียสเมื่อ 66 ล้านปีก่อน แรงปะทะจากอุกกาบาตยักษ์ที่พุ่งชนโลกได้ทำให้เกิดเชื้อไฟกระจัดกระจายไปทั่วชั้นบรรยากาศ นักวิทยาศาสตร์พบเขม่าที่เกิดจากการเผาไหม้ปริมาณมหาศาลในฟอสซิลจากยุคนี้ อันเป็นหลักฐานชี้ว่าเกิดไฟป่าครั้งใหญ่ซึ่งลุกลามครอบคลุมพื้นที่ป่าส่วนมากของโลก \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สิ่งมีชีวิตถึง 75% รวมทั้งไดโนเสาร์เกือบทุกชนิดพันธุ์ ถูกลบหายไปจากหน้าบันทึกประวัติศาสตร์ธรรมชาติ โดยในตอนแรกพวกมันถูกสังหารด้วยไฟป่า ก่อนที่สภาพอากาศแบบฤดูหนาวนิวเคลียร์จะมาซ้ำเติมให้ล้มตายกันเป็นจำนวนมหาศาลในระยะยาว \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ในกรณีของไฟป่าออสเตรเลีย ศ. ลี ชี้ว่าสัตว์จำพวกที่ได้รับผลกระทบมากที่สุด ได้แก่สัตว์ไม่มีกระดูกสันหลังซึ่งเคลื่อนที่อย่างไม่คล่องตัวมากนัก เช่นแมลงและหอยทากนานาชนิด ซึ่งจัดว่าเป็นสัตว์ประเภทที่มีความหลากหลายทางชีวภาพสูงมากที่สุดกลุ่มหนึ่ง แต่มีแนวโน้มที่จะต้องสูญพันธุ์ไปก่อนเพื่อน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&quot;สัตว์บกที่เอาตัวรอดได้จากไฟป่าครั้งนี้จะต้องมีความสามารถพิเศษ เช่นอาจจะลงไปอาศัยในน้ำได้ชั่วคราวแบบสัตว์เลื้อยคลานบางประเภท หรือสามารถกลบฝังตัวเองไว้ใต้ดิน หรือซ่อนตัวหนีไฟในซอกหลืบที่ลึกและแคบแบบหนูตัวเล็ก ๆ ได้&quot;&nbsp; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&quot;อันที่จริงแล้ว สัตว์บกที่ตัวใหญ่กว่าแมวบ้านทั้งหมด แทบจะไม่มีโอกาสรอดชีวิตจากไฟป่าครั้งนี้ไปได้ แม้แต่นกที่สามารถจะบินหนีไฟไปง่าย ๆ ก็อาจจะไม่รอดในระยะยาว เพราะไม่เหลือต้นไม้ให้จับคอน สร้างรัง และหาอาหารอีกต่อไป สัตว์ที่รอดจากไฟป่าต้องอาศัยในที่โล่งและตกเป็นเหยื่อของสัตว์นักล่าได้ง่ายขึ้น&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&quot;การสูญพันธุ์ครั้งใหญ่ที่เกิดจากไฟป่าถือเป็นการคัดเลือกโดยธรรมชาติอย่างหนึ่ง ซึ่งจะนำไปสู่ความเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญของโครงสร้างชีวมณฑลโลก เช่นเดียวกับที่การสูญพันธุ์ของไดโนเสาร์ได้เปิดทางให้เกิดยุคสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมครองโลกมาแล้ว&quot;\r\n\r\n \r\nที่มา : BBC','313921966.jpg','2020-01-08','2020-01-13 10:03:16'),(34,'เชียงใหม่ค่าฝุ่นพุ่ง 925 ไมโครกรัม/ลบ.ม. อากาศแย่อันดับ 1 โลก เต็มไปด้วย PM. 2.5','เชียงใหม่ค่าฝุ่นพุ่ง 925 ไมโครกรัม/ลบ.ม. อากาศแย่อันดับ 1 โลก เต็มไปด้วย PM. 2.5','เชียงใหม่ค่าฝุ่นพุ่ง 925 ไมโครกรัม/ลบ.ม. อากาศแย่อันดับ 1 โลก เต็มไปด้วย PM. 2.5','&nbsp; &nbsp; &nbsp; ไฟป่าดอยสุเทพที่เกิดต่อเนื่องหลายวัน ทำให้เช้านี้ค่า PM 2.5 พุ่งสูงถึง 925 ไมโครกรัม/ลูกบาศก์เมตร ทำสถิติสูงสุดในรอบหลายสิบปี ขึ้นอันดับ 1 คุณภาพอากาศแย่ที่สุดในโลก ประชาชนหายใจไม่สะดวก แสบตาแสบจมูก&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ไฟไหม้ป่าที่เกิดขึ้นต่อเนื่องหลายวัน ในเขตอุทยานแห่งชาติดอยสุเทพ อ.เมือง จ.เชียงใหม่ ส่งผลให้เช้าวันนี้คุณภาพอากาศสุดแย่ ประชาชนหายใจไม่สะดวก แสบตาแสบจมูก ได้กลิ่นควันชัดเจน ค่ามลพิษ หรือ PM 2.5 บริเวณแคสปัสแม่เหียะ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ สูงถึง 925 ไมโครกรัม/ลูกบาศก์เมตร สูงสุดของจังหวัดเชียงใหม่ ซึ่งทำสถิติสูงสุดในรอบหลายสิบปี ซึ่งค่ามาตรฐานกำหนดไม่เกิน 50 ไมโครกรัม/ลูกบาศก์เมตร&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;เช่นเดียวกับสถานที่ต่างๆ ในมหาวิทยาลัยเชียงใหม่ ค่ามลพิษสูงกว่า 10 สถานี มีผลกระทบต่อสุขภพประชาชาชนในระดับรุนแรง หากไม่จำเป็นไม่ควรออกนอกอาคาร หรือต้องสวมใส่หน้ากากอนามัย ขณะที่เว็บไซต์ AirVisual ยังจัดอันดับคุณภาพอากาศ จ.เชียงใหม่ คุณภาพอากาศแย่เป็นอันดับ 1 ของโลกด้วย. \r\n \r\nที่มา : สำนักข่าวไทย&nbsp;','&nbsp; &nbsp; &nbsp; ไฟป่าดอยสุเทพที่เกิดต่อเนื่องหลายวัน ทำให้เช้านี้ค่า PM 2.5 พุ่งสูงถึง 925 ไมโครกรัม/ลูกบาศก์เมตร ทำสถิติสูงสุดในรอบหลายสิบปี ขึ้นอันดับ 1 คุณภาพอากาศแย่ที่สุดในโลก ประชาชนหายใจไม่สะดวก แสบตาแสบจมูก&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ไฟไหม้ป่าที่เกิดขึ้นต่อเนื่องหลายวัน ในเขตอุทยานแห่งชาติดอยสุเทพ อ.เมือง จ.เชียงใหม่ ส่งผลให้เช้าวันนี้คุณภาพอากาศสุดแย่ ประชาชนหายใจไม่สะดวก แสบตาแสบจมูก ได้กลิ่นควันชัดเจน ค่ามลพิษ หรือ PM 2.5 บริเวณแคสปัสแม่เหียะ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ สูงถึง 925 ไมโครกรัม/ลูกบาศก์เมตร สูงสุดของจังหวัดเชียงใหม่ ซึ่งทำสถิติสูงสุดในรอบหลายสิบปี ซึ่งค่ามาตรฐานกำหนดไม่เกิน 50 ไมโครกรัม/ลูกบาศก์เมตร&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;เช่นเดียวกับสถานที่ต่างๆ ในมหาวิทยาลัยเชียงใหม่ ค่ามลพิษสูงกว่า 10 สถานี มีผลกระทบต่อสุขภพประชาชาชนในระดับรุนแรง หากไม่จำเป็นไม่ควรออกนอกอาคาร หรือต้องสวมใส่หน้ากากอนามัย ขณะที่เว็บไซต์ AirVisual ยังจัดอันดับคุณภาพอากาศ จ.เชียงใหม่ คุณภาพอากาศแย่เป็นอันดับ 1 ของโลกด้วย. \r\n \r\nที่มา : สำนักข่าวไทย&nbsp;','&nbsp; &nbsp; &nbsp; ไฟป่าดอยสุเทพที่เกิดต่อเนื่องหลายวัน ทำให้เช้านี้ค่า PM 2.5 พุ่งสูงถึง 925 ไมโครกรัม/ลูกบาศก์เมตร ทำสถิติสูงสุดในรอบหลายสิบปี ขึ้นอันดับ 1 คุณภาพอากาศแย่ที่สุดในโลก ประชาชนหายใจไม่สะดวก แสบตาแสบจมูก&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ไฟไหม้ป่าที่เกิดขึ้นต่อเนื่องหลายวัน ในเขตอุทยานแห่งชาติดอยสุเทพ อ.เมือง จ.เชียงใหม่ ส่งผลให้เช้าวันนี้คุณภาพอากาศสุดแย่ ประชาชนหายใจไม่สะดวก แสบตาแสบจมูก ได้กลิ่นควันชัดเจน ค่ามลพิษ หรือ PM 2.5 บริเวณแคสปัสแม่เหียะ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ สูงถึง 925 ไมโครกรัม/ลูกบาศก์เมตร สูงสุดของจังหวัดเชียงใหม่ ซึ่งทำสถิติสูงสุดในรอบหลายสิบปี ซึ่งค่ามาตรฐานกำหนดไม่เกิน 50 ไมโครกรัม/ลูกบาศก์เมตร&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;เช่นเดียวกับสถานที่ต่างๆ ในมหาวิทยาลัยเชียงใหม่ ค่ามลพิษสูงกว่า 10 สถานี มีผลกระทบต่อสุขภพประชาชาชนในระดับรุนแรง หากไม่จำเป็นไม่ควรออกนอกอาคาร หรือต้องสวมใส่หน้ากากอนามัย ขณะที่เว็บไซต์ AirVisual ยังจัดอันดับคุณภาพอากาศ จ.เชียงใหม่ คุณภาพอากาศแย่เป็นอันดับ 1 ของโลกด้วย. \r\n \r\nที่มา : สำนักข่าวไทย&nbsp;','1384323727.jpg','2020-03-27',NULL),(35,'นักวิทยาศาสตร์ทำนาย อีก 70 ปี โลกบางส่วนอาจเจออากาศที่ร้อนเหมือนอยู่ทะเลทรายตลอดทั้งปี','นักวิทยาศาสตร์ทำนาย อีก 70 ปี โลกบางส่วนอาจเจออากาศที่ร้อนเหมือนอยู่ทะเลทรายตลอดทั้งปี','นักวิทยาศาสตร์ทำนาย อีก 70 ปี โลกบางส่วนอาจเจออากาศที่ร้อนเหมือนอยู่ทะเลทรายตลอดทั้งปี','&nbsp; &nbsp; &nbsp; แม้ในปัจจุบันเราจะเห็นข้อดีอย่างหนึ่งในเกิดภาวะวิกฤติจากไวรัสโควิด-19 นั่นคือการที่สิ่งแวดล้อมต่างๆได้รับการฟื้นฟูมากขึ้น จากการที่มนุษย์หยุดทำกิจกรรมต่างๆที่เคยมีมา แต่โลกของเราก็ยังเสี่ยงอยู่ในสภาวะที่สภาพอากาศยังคงเปลี่ยนแปลงส่งผลกระทบต่อมนุษย์ทั่วโลก เพราะหากมนุษย์ยังไม่อาจตัดลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์สู่ชั้นบรรยากาศได้ จะเกิดการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศครั้งใหญ่บนผืนแผ่นดินเกือบ 20% ของโลกภายในปี 2070 ซึ่งจะส่งผลให้ประชากรราว 3 พันล้านคน หรือ 1 ใน 3 ของมนุษย์ทั้งหมด ต้องตกอยู่ในสภาพอากาศร้อนระอุเหมือนทะเลทรายซาฮารา \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;คำพยากรณ์ข้างต้นมาจากผลการศึกษาด้วยแบบจำลองคอมพิวเตอร์ ซึ่งจัดทำโดยคณะนักวิทยาศาสตร์นานาชาติจากจีน สหรัฐฯ รวมทั้งหลายชาติในยุโรป และเพิ่งลงตีพิมพ์ในวารสารวิชาการ PNAS เมื่อวันที่ 4 พ.ค.ที่ผ่านมา \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;มีการนำข้อมูลประวัติศาสตร์และข้อมูลสภาพอากาศย้อนหลังไป 6,000 ปีมาวิเคราะห์ จนพบว่ามนุษยชาติสามารถดำรงชีวิตและประสบความสำเร็จในการสร้างอารยธรรมได้ดีในสิ่งแวดล้อมหลากหลายรูปแบบ แต่ในปัจจัยเรื่องอุณหภูมิแล้ว ดูเหมือนว่าสภาพอากาศที่มนุษย์จะดำรงชีวิตได้ดีที่สุดนั้น จะต้องมีอุณหภูมิเฉลี่ยของทั้งปีอยู่ในช่วง 11-15 องศาเซลเซียส หรือที่เรียกว่า &quot;ภูมิอากาศจำเพาะของมนุษย์&quot; (human climate niche) \r\n&nbsp; &nbsp; ผลคำนวณที่นำเอาข้อจำกัดทางอุณหภูมิดังกล่าวมาพิจารณาด้วยระบุว่า ภาวะโลกร้อนที่ยังคงดำเนินไปเรื่อย ๆ โดยไม่มีการยับยั้ง หรือที่เรียกว่าสภาพการณ์ RCP8.5 จะทำให้หลายภูมิภาคของโลกสูญเสียภูมิอากาศจำเพาะของมนุษย์ไป ภายในช่วงครึ่งศตวรรษหรือ 50 ปีข้างหน้า เพราะอุณหภูมิที่สูงขึ้นจะทำให้เกิดสภาพอากาศแบบเดียวกับทะเลทรายซาฮารา ซึ่งเป็นหนึ่งในสถานที่ไม่กี่แห่งของโลกที่มีอุณหภูมิเฉลี่ยของทั้งปีสูงกว่า 29 องศาเซลเซียส \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;สภาพอากาศที่ร้อนและแห้งแล้งอย่างสุดขั้ว จะทำให้เกิดทุพภิกขภัยและมีผู้เสียชีวิตเพราะคลื่นความร้อนจำนวนมาก จนในที่สุดมนุษย์อาจต้องอพยพย้ายถิ่นฐานครั้งใหญ่ เพื่อไปยังภูมิภาคที่อุณหภูมิยังคงเหมาะสมต่อการดำรงชีวิตมากกว่า ซึ่งเหมือนกับที่งานวิจัยชิ้นหนึ่งในวารสาร Environmental Research Letters ได้ทำนายไว้เมื่อปีที่แล้วว่า มนุษย์อาจต้องอพยพไปตั้งถิ่นฐานกันที่ไซบีเรีย ภายในช่วงสิ้นศตวรรษที่ 21 นี้ \r\n&nbsp; &nbsp; แผนที่คาดการณ์สภาพอากาศในอนาคตที่ทีมวิจัยสร้างขึ้นชี้ว่า พื้นที่ส่วนใหญ่ของบราซิลจะไม่สามารถใช้อยู่อาศัยได้อีกต่อไป เช่นเดียวกับบางส่วนของตะวันออกกลางและอินเดียซึ่งจะถูกปกคลุมด้วยอากาศร้อนสุดขั้วเป็นบริเวณกว้าง นอกจากนี้ สหรัฐอเมริกาทางตอนใต้ บางส่วนของยุโรปในภูมิภาคเมดิเตอร์เรเนียน บางส่วนของออสเตรเลียก็จะได้รับผลกระทบรุนแรงเช่นกัน \r\n&nbsp; &nbsp; แผนที่คาดการณ์สภาพอากาศดังกล่าวชี้ว่า บรรดาประเทศในแถบใกล้เส้นศูนย์สูตรซึ่งส่วนใหญ่มีฐานะยากจน จะเป็นผู้ได้รับผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศในครั้งนี้มากที่สุด ส่วนประเทศไทยและประเทศเพื่อนบ้านนั้น คาดการณ์ว่าอุณหภูมิจะเพิ่มสูงขึ้นมาก จนอาจจะเกิดการพลัดถิ่นครั้งใหญ่ของประชากรจำนวนมหาศาล','&nbsp; &nbsp; &nbsp; แม้ในปัจจุบันเราจะเห็นข้อดีอย่างหนึ่งในเกิดภาวะวิกฤติจากไวรัสโควิด-19 นั่นคือการที่สิ่งแวดล้อมต่างๆได้รับการฟื้นฟูมากขึ้น จากการที่มนุษย์หยุดทำกิจกรรมต่างๆที่เคยมีมา แต่โลกของเราก็ยังเสี่ยงอยู่ในสภาวะที่สภาพอากาศยังคงเปลี่ยนแปลงส่งผลกระทบต่อมนุษย์ทั่วโลก เพราะหากมนุษย์ยังไม่อาจตัดลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์สู่ชั้นบรรยากาศได้ จะเกิดการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศครั้งใหญ่บนผืนแผ่นดินเกือบ 20% ของโลกภายในปี 2070 ซึ่งจะส่งผลให้ประชากรราว 3 พันล้านคน หรือ 1 ใน 3 ของมนุษย์ทั้งหมด ต้องตกอยู่ในสภาพอากาศร้อนระอุเหมือนทะเลทรายซาฮารา \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;คำพยากรณ์ข้างต้นมาจากผลการศึกษาด้วยแบบจำลองคอมพิวเตอร์ ซึ่งจัดทำโดยคณะนักวิทยาศาสตร์นานาชาติจากจีน สหรัฐฯ รวมทั้งหลายชาติในยุโรป และเพิ่งลงตีพิมพ์ในวารสารวิชาการ PNAS เมื่อวันที่ 4 พ.ค.ที่ผ่านมา \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;มีการนำข้อมูลประวัติศาสตร์และข้อมูลสภาพอากาศย้อนหลังไป 6,000 ปีมาวิเคราะห์ จนพบว่ามนุษยชาติสามารถดำรงชีวิตและประสบความสำเร็จในการสร้างอารยธรรมได้ดีในสิ่งแวดล้อมหลากหลายรูปแบบ แต่ในปัจจัยเรื่องอุณหภูมิแล้ว ดูเหมือนว่าสภาพอากาศที่มนุษย์จะดำรงชีวิตได้ดีที่สุดนั้น จะต้องมีอุณหภูมิเฉลี่ยของทั้งปีอยู่ในช่วง 11-15 องศาเซลเซียส หรือที่เรียกว่า &quot;ภูมิอากาศจำเพาะของมนุษย์&quot; (human climate niche) \r\n&nbsp; &nbsp; ผลคำนวณที่นำเอาข้อจำกัดทางอุณหภูมิดังกล่าวมาพิจารณาด้วยระบุว่า ภาวะโลกร้อนที่ยังคงดำเนินไปเรื่อย ๆ โดยไม่มีการยับยั้ง หรือที่เรียกว่าสภาพการณ์ RCP8.5 จะทำให้หลายภูมิภาคของโลกสูญเสียภูมิอากาศจำเพาะของมนุษย์ไป ภายในช่วงครึ่งศตวรรษหรือ 50 ปีข้างหน้า เพราะอุณหภูมิที่สูงขึ้นจะทำให้เกิดสภาพอากาศแบบเดียวกับทะเลทรายซาฮารา ซึ่งเป็นหนึ่งในสถานที่ไม่กี่แห่งของโลกที่มีอุณหภูมิเฉลี่ยของทั้งปีสูงกว่า 29 องศาเซลเซียส \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;สภาพอากาศที่ร้อนและแห้งแล้งอย่างสุดขั้ว จะทำให้เกิดทุพภิกขภัยและมีผู้เสียชีวิตเพราะคลื่นความร้อนจำนวนมาก จนในที่สุดมนุษย์อาจต้องอพยพย้ายถิ่นฐานครั้งใหญ่ เพื่อไปยังภูมิภาคที่อุณหภูมิยังคงเหมาะสมต่อการดำรงชีวิตมากกว่า ซึ่งเหมือนกับที่งานวิจัยชิ้นหนึ่งในวารสาร Environmental Research Letters ได้ทำนายไว้เมื่อปีที่แล้วว่า มนุษย์อาจต้องอพยพไปตั้งถิ่นฐานกันที่ไซบีเรีย ภายในช่วงสิ้นศตวรรษที่ 21 นี้ \r\n&nbsp; &nbsp; แผนที่คาดการณ์สภาพอากาศในอนาคตที่ทีมวิจัยสร้างขึ้นชี้ว่า พื้นที่ส่วนใหญ่ของบราซิลจะไม่สามารถใช้อยู่อาศัยได้อีกต่อไป เช่นเดียวกับบางส่วนของตะวันออกกลางและอินเดียซึ่งจะถูกปกคลุมด้วยอากาศร้อนสุดขั้วเป็นบริเวณกว้าง นอกจากนี้ สหรัฐอเมริกาทางตอนใต้ บางส่วนของยุโรปในภูมิภาคเมดิเตอร์เรเนียน บางส่วนของออสเตรเลียก็จะได้รับผลกระทบรุนแรงเช่นกัน \r\n&nbsp; &nbsp; แผนที่คาดการณ์สภาพอากาศดังกล่าวชี้ว่า บรรดาประเทศในแถบใกล้เส้นศูนย์สูตรซึ่งส่วนใหญ่มีฐานะยากจน จะเป็นผู้ได้รับผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศในครั้งนี้มากที่สุด ส่วนประเทศไทยและประเทศเพื่อนบ้านนั้น คาดการณ์ว่าอุณหภูมิจะเพิ่มสูงขึ้นมาก จนอาจจะเกิดการพลัดถิ่นครั้งใหญ่ของประชากรจำนวนมหาศาล','&nbsp; &nbsp; &nbsp; แม้ในปัจจุบันเราจะเห็นข้อดีอย่างหนึ่งในเกิดภาวะวิกฤติจากไวรัสโควิด-19 นั่นคือการที่สิ่งแวดล้อมต่างๆได้รับการฟื้นฟูมากขึ้น จากการที่มนุษย์หยุดทำกิจกรรมต่างๆที่เคยมีมา แต่โลกของเราก็ยังเสี่ยงอยู่ในสภาวะที่สภาพอากาศยังคงเปลี่ยนแปลงส่งผลกระทบต่อมนุษย์ทั่วโลก เพราะหากมนุษย์ยังไม่อาจตัดลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์สู่ชั้นบรรยากาศได้ จะเกิดการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศครั้งใหญ่บนผืนแผ่นดินเกือบ 20% ของโลกภายในปี 2070 ซึ่งจะส่งผลให้ประชากรราว 3 พันล้านคน หรือ 1 ใน 3 ของมนุษย์ทั้งหมด ต้องตกอยู่ในสภาพอากาศร้อนระอุเหมือนทะเลทรายซาฮารา \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;คำพยากรณ์ข้างต้นมาจากผลการศึกษาด้วยแบบจำลองคอมพิวเตอร์ ซึ่งจัดทำโดยคณะนักวิทยาศาสตร์นานาชาติจากจีน สหรัฐฯ รวมทั้งหลายชาติในยุโรป และเพิ่งลงตีพิมพ์ในวารสารวิชาการ PNAS เมื่อวันที่ 4 พ.ค.ที่ผ่านมา \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;มีการนำข้อมูลประวัติศาสตร์และข้อมูลสภาพอากาศย้อนหลังไป 6,000 ปีมาวิเคราะห์ จนพบว่ามนุษยชาติสามารถดำรงชีวิตและประสบความสำเร็จในการสร้างอารยธรรมได้ดีในสิ่งแวดล้อมหลากหลายรูปแบบ แต่ในปัจจัยเรื่องอุณหภูมิแล้ว ดูเหมือนว่าสภาพอากาศที่มนุษย์จะดำรงชีวิตได้ดีที่สุดนั้น จะต้องมีอุณหภูมิเฉลี่ยของทั้งปีอยู่ในช่วง 11-15 องศาเซลเซียส หรือที่เรียกว่า &quot;ภูมิอากาศจำเพาะของมนุษย์&quot; (human climate niche) \r\n&nbsp; &nbsp; ผลคำนวณที่นำเอาข้อจำกัดทางอุณหภูมิดังกล่าวมาพิจารณาด้วยระบุว่า ภาวะโลกร้อนที่ยังคงดำเนินไปเรื่อย ๆ โดยไม่มีการยับยั้ง หรือที่เรียกว่าสภาพการณ์ RCP8.5 จะทำให้หลายภูมิภาคของโลกสูญเสียภูมิอากาศจำเพาะของมนุษย์ไป ภายในช่วงครึ่งศตวรรษหรือ 50 ปีข้างหน้า เพราะอุณหภูมิที่สูงขึ้นจะทำให้เกิดสภาพอากาศแบบเดียวกับทะเลทรายซาฮารา ซึ่งเป็นหนึ่งในสถานที่ไม่กี่แห่งของโลกที่มีอุณหภูมิเฉลี่ยของทั้งปีสูงกว่า 29 องศาเซลเซียส \r\n&nbsp; &nbsp;&nbsp;สภาพอากาศที่ร้อนและแห้งแล้งอย่างสุดขั้ว จะทำให้เกิดทุพภิกขภัยและมีผู้เสียชีวิตเพราะคลื่นความร้อนจำนวนมาก จนในที่สุดมนุษย์อาจต้องอพยพย้ายถิ่นฐานครั้งใหญ่ เพื่อไปยังภูมิภาคที่อุณหภูมิยังคงเหมาะสมต่อการดำรงชีวิตมากกว่า ซึ่งเหมือนกับที่งานวิจัยชิ้นหนึ่งในวารสาร Environmental Research Letters ได้ทำนายไว้เมื่อปีที่แล้วว่า มนุษย์อาจต้องอพยพไปตั้งถิ่นฐานกันที่ไซบีเรีย ภายในช่วงสิ้นศตวรรษที่ 21 นี้ \r\n&nbsp; &nbsp; แผนที่คาดการณ์สภาพอากาศในอนาคตที่ทีมวิจัยสร้างขึ้นชี้ว่า พื้นที่ส่วนใหญ่ของบราซิลจะไม่สามารถใช้อยู่อาศัยได้อีกต่อไป เช่นเดียวกับบางส่วนของตะวันออกกลางและอินเดียซึ่งจะถูกปกคลุมด้วยอากาศร้อนสุดขั้วเป็นบริเวณกว้าง นอกจากนี้ สหรัฐอเมริกาทางตอนใต้ บางส่วนของยุโรปในภูมิภาคเมดิเตอร์เรเนียน บางส่วนของออสเตรเลียก็จะได้รับผลกระทบรุนแรงเช่นกัน \r\n&nbsp; &nbsp; แผนที่คาดการณ์สภาพอากาศดังกล่าวชี้ว่า บรรดาประเทศในแถบใกล้เส้นศูนย์สูตรซึ่งส่วนใหญ่มีฐานะยากจน จะเป็นผู้ได้รับผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศในครั้งนี้มากที่สุด ส่วนประเทศไทยและประเทศเพื่อนบ้านนั้น คาดการณ์ว่าอุณหภูมิจะเพิ่มสูงขึ้นมาก จนอาจจะเกิดการพลัดถิ่นครั้งใหญ่ของประชากรจำนวนมหาศาล','1627909962.jpg','2020-05-07',NULL),(36,'สุดปัง! นักเรียนไทยคว้ารางวัลออกแบบนวัตกรรมจัดการขยะพลาสติกชายฝั่งทะเล','สุดปัง! นักเรียนไทยคว้ารางวัลออกแบบนวัตกรรมจัดการขยะพลาสติกชายฝั่งทะเล','สุดปัง! นักเรียนไทยคว้ารางวัลออกแบบนวัตกรรมจัดการขยะพลาสติกชายฝั่งทะเล','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;เป็นที่น่าชื่นชม หลังกลุ่มนักเรียนหญิง 5 คนจาก โรงเรียนนานาชาติร่วมฤดีใช้เวลาไม่ถึง 10 นาทีในการนำเสนอแนวคิดการออกแบบเครื่องกำจัดขยะพลาสติกตามพื้นที่ชายฝั่ง แม้จะเป็นภาพร่างง่ายๆ แต่ก็เพียงพอที่จะทำให้คณะกรรมการ 19 คนในสหราชอาณาจักรมอบรางวัล Judges&#39; Award ให้แก่ทีมนักเรียนไทย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; นักเรียนไทยกลุ่มนี้ซึ่งใช้ชื่อทีมว่า &quot;Spicy STEMmers&quot; ต้องแข่งขันกับกลุ่มเยาวชนอีก 50 ประเทศที่เข้าร่วมการแข่งขันออกแบบนวัตกรรมโดยใช้แนวคิด &quot;STEM&quot; ซึ่งจัดโดยสมาคมการศึกษาสากลแห่งอังกฤษ (British International Education Association&mdash;BIEA) เมื่อเดือน มิ.ย. ที่ผ่านมา \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; BIEA เป็นองค์กรด้านการศึกษาที่ส่งเสริมการเรียนรู้แบบ STEM ซึ่งเป็นแนวทางการจัดการศึกษาที่ให้ผู้เรียนบูรณาการความรู้ทางวิทยาศาสตร์ เทคโนโลยี กระบวนการทางวิศวกรรม และคณิตศาสตร์ ไปใช้ในการเชื่อมโยงและแก้ปัญหา โดยคำว่า STEM เป็นคำย่อของ 4 สาขาวิชา คือ วิทยาศาสตร์ (Science) เทคโนโลยี (Technology) วิศวกรรมศาสตร์ (Engineering) และคณิตศาสตร์ (Mathematics) ซึ่งทั่วโลกเชื่อว่าศาสตร์ทั้งสี่ช่วยเชื่อมโยงให้ทุกความรู้สามารถทำงานร่วมกันในชีวิตจริงได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; และโจทย์สำหรับการแข่งขันในปีนี้คือการออกแบบนวัตกรรมเพื่อการจัดการขยะพลาสติกในทะเล โดยผู้เข้าแข่งขันจะต้องนำเสนอแนวคิดและตอบคำถามของคณะกรรมการผ่านทางวิดีโอคอนเฟอร์เรนซ์ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; สำหรับการแข่งขันนี่จะแบ่งรางวัลเป็นหลายประเภทและหลายช่วงอายุ ทีมที่ได้รับรางวัลชนะเลิศเป็นกลุ่มนักเรียนอังกฤษจากโรงเรียนบีคอน ซึ่งออกแบบรถสะเทิ้นน้ำสะเทิ้นบกอัจฉริยะที่มีอุปกรณ์สำรวจ เก็บ แยกและย่อยขยะพลาสติกในทะเลและชายหาดได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ส่วนทีม Spicy STEMmers ของไทยเป็นหนึ่งใน 3 ทีมที่ได้รับรางวัลถูกใจกรรมการ อีก 2 ทีมเป็นโรงเรียนจากอังกฤษและอินโดนีเซีย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; สมาชิกของทีมประกอบด้วย ณัทรดี นฤปเวศม์, นัชชา มานะอนันตกุล, เขมิกา นิโรธรังสี, ภูริชา กุลวรเศรษฐและอนัญญา เเสงราม ทั้งหมดศึกษาอยู่เกรด 11 หรือเทียบเท่ากันมัธยมศึกษาปีที่ 5 \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ณัทรดีเล่าให้ฟังว่า ช่วงที่มีการปิดเมืองเพราะการระบาดของโควิด-19 เธอต้องอยู่แต่ที่บ้านจึงฆ่าเวลาด้วยการค้นหากิจกรรมทำจนไปพบกับการแข่งขันนี้ เนื่องจากเธอเป็นคนที่สนใจวิทยาศาสตร์อยู่แล้ว จึงตัดสินใจสมัครเข้าร่วมการแข่งขัน และไปชวนเพื่อน ๆ อีก 4 คนมาร่วมทีม ซึ่งแต่ละคนมีความถนัดในด้านต่าง ๆ กัน ทั้งชีววิทยา ฟิสิกส์ การออกแบบ และการนำเสนอ เมื่อรวมทีมได้แล้ว พวกเธอจึงขอให้อาจารย์ฌอน ฟิสค์ ผู้สอนวิชาเคมีมาเป็นที่ปรึกษา เด็กหญิงทั้ง 5 นำโจทย์ของการแข่งขันคือการออกแบบนวัตกรรมเพื่อจัดการปัญหาขยะพลาสติกในทะเลมาขบคิด หาข้อมูลและระดมสมอง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &quot;เรานั่งคุยกันว่าจะทำเครื่องเก็บขยะพลาสติก แต่มันก็มีคนทำอยู่แล้ว เป็นเครื่องคล้าย ๆ ปลาฉลามที่ว่ายอยู่บนน้ำ คอยกินรวบพลาสติกไปเรื่อย ๆ กับอีกแบบหนึ่งเป็นถังขยะลอยน้ำ คอยดูดขยะเข้ามา&quot; นัชชาเล่าถึงกระบวนการคิดของสมาชิกในทีม ก่อนจะได้ข้อสรุปว่านวัตกรรมนี้จะต้องแตกต่างจากที่เคยมีคนทำมาแล้วและแก้ปัญหาในจุดที่คนยังหลงลืม นั่นก็คือขยะที่อยู่ในโคลนเลนตามชายฝั่งทะเลหรือปะปนกับทรายบริเวณชายหาด ซึ่งยากต่อการคัดแยกและกำจัด อาจจะยากกว่าการเก็บขยะในน้ำด้วยซ้ำ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เมื่อสรุปปัญหาได้ว่า การที่ขยะพลาสติกฝังอยู่ในเลนหรือทราย ทำให้ไม่สามารถแยกขยะออกมาได้ง่าย ๆ พวกเธอจึงเริ่มออกแบบอุปกรณ์ที่จะแก้ปัญหานี้ได้ ซึ่งหลังจากหาข้อมูลเกี่ยวกับขยะพลาสติกและสภาพพื้นที่อยู่ไม่นาน พวกเธอก็ได้ภาพร่างของเครื่องกำจัดขยะพลาสติกในพื้นที่ชายฝั่งที่ต้องการ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; นัชชาอธิบายว่า อุปกรณ์นี้แยกเป็น 2 ส่วน ส่วนแรกคือตัวเครื่องที่ใช้ลงไปเก็บขยะบริเวณชายฝั่ง ส่วนที่สอง คือ กล่องกำจัดขยะ ซึ่งภายในบรรจุแบคทีเรียไว้ทำหน้าที่ย่อยสลายขยะที่แยกออกมาจากดินและทราย นอกจากนี้ยังมีแผงโซลาร์เซลล์ติดกับตัวเรื่องไว้คอยบรรจุพลังงาน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เธออธิบายต่อว่าส่วนที่ใช้เก็บขยะเป็นแท่งกลมที่หมุนเคลื่อนที่ไปได้เรื่อย ๆ โดยมีจานตักดินทรายที่มีขยะปนอยู่ส่งเข้าไปในตะแกรงที่จะร่อนดินทรายออกไปให้เหลือแต่ขยะ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ณัทรดีและเขมิกาซึ่งให้ความสำคัญกับขั้นตอนนี้เป็นพิเศษ เล่าว่าพวกเธอหาข้อมูลจากงานวิจัยต่าง ๆ ก่อนจะตัดสินใจเลือกแบคทีเรียที่ชื่อว่า Ideonella Sakaiensis มาใช้ในกระบวนการย่อยสลายพลาสติก แบคทีเรียชนิดนี้อาศัยอยู่น้ำที่ค่อนข้างสกปรก ซึ่งต้องอาศัยอีกกระบวนการหนึ่งในการพัฒนาแบคทีเรียชนิดให้สามารถมีชีวิตรอดในทุกสภาพมากขึ้น วิธีการหนึ่งก็คือการใช้ดีเอ็นเอของ Azotobacter chroococcum มาใช้ในการพัฒนาแบคทีเรียชนิดนี้ให้สามารถย่อยขยะที่เก็บมาได้ทั้งหมด เพื่อให้เหลือเพียงโมเลกุลที่ไม่เป็นอันตรายต่อสิ่งแวดล้อม \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &quot;เครื่องไม่จำเป็นต้องใหญ่ค่ะ สิ่งที่สำคัญคือจำนวนแบคทีเรียกับพลาสติกที่เก็บได้มันควรจะเหมาะสมกัน ให้ใช้เวลาในการย่อยไม่เยอะจนเกินไป และแบคทีเรียชนิดนี้ก็ราคาค่อนข้างสูง&quot;\r\n\r\nพวกเธอยอมรับอุปกรณ์นี้มี &quot;จุดอ่อน&quot; ที่ยังต้องปรับปรุงอยู่\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &quot;สิ่งหนึ่งที่เรายังแก้ไม่ได้ คือ ไมโครพลาสติกเพราะเครื่องของเรายังจับไม่ได้ เพราะไมโครพลาสติกพวกนี้เล็กกว่าเม็ดทรายด้วยซ้ำ...เราเลยต้องยอมทิ้งตัวนี้ไปก่อน แก้ปัญหาได้เฉพาะขยะชิ้นใหญ่ ๆ&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &quot;เราอยากจะลองเอาโมเดลเราไปทำเปน 3D แบบทดลองดูก่อน เพราะถ้าเกิดเราทำเป็นระบบที่เคลื่อนไหวได้ ก็จะดูได้ดีกว่าว่าตรงไหนที่ควรจะปรับปรุง หรือตรงไหนของโมเดลที่มันยังขัดแย้งกันอยู่&quot; ณัทรดีกล่าว\r\n\r\nนวัตกรรมต้องทำได้จริง\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ภูริชาเป็นสมาชิกในทีมที่รับหน้าที่ศึกษาเรื่องความเป็นไปได้จริงของการนำนวัตกรรมนี้มาใช้ ทั้งในด้านต้นทุน เศรษฐกิจและสังคมทีมงานจึงไม่ใช่คิดแต่เพียงว่าทำอย่างไรผลงานชิ้นนี้จึงจะออกมาดีที่สุด สามารถจัดการปัญหาขยะพลาสติกในทะเลได้ตามโจทย์ แต่ยังต้องคิดว่าแนวคิดนี้สามารถนำไปต่อยอดพัฒนาได้จริงหรือไม่ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; นี่จึงเป็นอีกหนึ่งบทเรียนที่ทั้ง 5 คนได้เรียนรู้ร่วมกันว่า การแก้ไขปัญหาสิ่งแวดล้อมนั้นมีปัจจัยอื่น ๆ ที่ต้องนำมาพิจารณาด้วยอีกมาก ดังนั้นปัญหาสิ่งแวดล้อมหลายอย่างจึงไม่ได้รับการแก้ไขอย่างรวดเร็วอย่างที่หลานคนคาดหวัง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; พวกเธอให้ความเห็นด้วยว่าการแข่งขันในครั้งนี้สะท้อนให้เห็นถึงความสนใจและตระหนักถึงปัญหาสิ่งแวดล้อมขององค์กรต่าง ๆ ในต่างประเทศ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &quot;ในต่างประเทศมีการสนับสนุนด้านนี้โดยเฉพาะ แต่ในประเทศไทยยังน้อย...ถ้าไทยให้ความสำคัญกับการดูแลสิ่งแวดล้อม การแข่งขันประเภทนี้ก็จะมี&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; พวกเธอคิดว่าการจัดการแข่งขันด้านสิ่งแวดล้อมในประเทศไทยนั้นยังคงมีอยู่อย่างจำกัด ทั้งที่มีนักเรียนไทยสนใจและทำผลงานอยู่ไม่น้อย อีกทั้งหลายคนก็มีความสามารถที่โดดเด่นไม่แพ้ในต่างประเทศ และอาจจะมีความคิดดี ๆ ที่ผู้ใหญ่คิดไม่ถึงก็ได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; อีกสิ่งหนึ่งที่เป็นข้อได้เปรียบของพวกเธอก็คือความสามารถในการใช้ภาษาอังกฤษเนื่องจากเป็นนักเรียนโรงเรียนนานาชาติ โอกาสเข้าถึงข้อมูลจึงมีมากกว่าและไม่มีปัญหาในการนำเสนอผลงานเป็นภาษาอังกฤษให้คณะกรรมการที่เป็นชาวต่างชาติฟัง \r\n \r\nที่มา : BBC','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;เป็นที่น่าชื่นชม หลังกลุ่มนักเรียนหญิง 5 คนจาก โรงเรียนนานาชาติร่วมฤดีใช้เวลาไม่ถึง 10 นาทีในการนำเสนอแนวคิดการออกแบบเครื่องกำจัดขยะพลาสติกตามพื้นที่ชายฝั่ง แม้จะเป็นภาพร่างง่ายๆ แต่ก็เพียงพอที่จะทำให้คณะกรรมการ 19 คนในสหราชอาณาจักรมอบรางวัล Judges&#39; Award ให้แก่ทีมนักเรียนไทย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; นักเรียนไทยกลุ่มนี้ซึ่งใช้ชื่อทีมว่า &quot;Spicy STEMmers&quot; ต้องแข่งขันกับกลุ่มเยาวชนอีก 50 ประเทศที่เข้าร่วมการแข่งขันออกแบบนวัตกรรมโดยใช้แนวคิด &quot;STEM&quot; ซึ่งจัดโดยสมาคมการศึกษาสากลแห่งอังกฤษ (British International Education Association&mdash;BIEA) เมื่อเดือน มิ.ย. ที่ผ่านมา \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; BIEA เป็นองค์กรด้านการศึกษาที่ส่งเสริมการเรียนรู้แบบ STEM ซึ่งเป็นแนวทางการจัดการศึกษาที่ให้ผู้เรียนบูรณาการความรู้ทางวิทยาศาสตร์ เทคโนโลยี กระบวนการทางวิศวกรรม และคณิตศาสตร์ ไปใช้ในการเชื่อมโยงและแก้ปัญหา โดยคำว่า STEM เป็นคำย่อของ 4 สาขาวิชา คือ วิทยาศาสตร์ (Science) เทคโนโลยี (Technology) วิศวกรรมศาสตร์ (Engineering) และคณิตศาสตร์ (Mathematics) ซึ่งทั่วโลกเชื่อว่าศาสตร์ทั้งสี่ช่วยเชื่อมโยงให้ทุกความรู้สามารถทำงานร่วมกันในชีวิตจริงได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; และโจทย์สำหรับการแข่งขันในปีนี้คือการออกแบบนวัตกรรมเพื่อการจัดการขยะพลาสติกในทะเล โดยผู้เข้าแข่งขันจะต้องนำเสนอแนวคิดและตอบคำถามของคณะกรรมการผ่านทางวิดีโอคอนเฟอร์เรนซ์ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; สำหรับการแข่งขันนี่จะแบ่งรางวัลเป็นหลายประเภทและหลายช่วงอายุ ทีมที่ได้รับรางวัลชนะเลิศเป็นกลุ่มนักเรียนอังกฤษจากโรงเรียนบีคอน ซึ่งออกแบบรถสะเทิ้นน้ำสะเทิ้นบกอัจฉริยะที่มีอุปกรณ์สำรวจ เก็บ แยกและย่อยขยะพลาสติกในทะเลและชายหาดได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ส่วนทีม Spicy STEMmers ของไทยเป็นหนึ่งใน 3 ทีมที่ได้รับรางวัลถูกใจกรรมการ อีก 2 ทีมเป็นโรงเรียนจากอังกฤษและอินโดนีเซีย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; สมาชิกของทีมประกอบด้วย ณัทรดี นฤปเวศม์, นัชชา มานะอนันตกุล, เขมิกา นิโรธรังสี, ภูริชา กุลวรเศรษฐและอนัญญา เเสงราม ทั้งหมดศึกษาอยู่เกรด 11 หรือเทียบเท่ากันมัธยมศึกษาปีที่ 5 \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ณัทรดีเล่าให้ฟังว่า ช่วงที่มีการปิดเมืองเพราะการระบาดของโควิด-19 เธอต้องอยู่แต่ที่บ้านจึงฆ่าเวลาด้วยการค้นหากิจกรรมทำจนไปพบกับการแข่งขันนี้ เนื่องจากเธอเป็นคนที่สนใจวิทยาศาสตร์อยู่แล้ว จึงตัดสินใจสมัครเข้าร่วมการแข่งขัน และไปชวนเพื่อน ๆ อีก 4 คนมาร่วมทีม ซึ่งแต่ละคนมีความถนัดในด้านต่าง ๆ กัน ทั้งชีววิทยา ฟิสิกส์ การออกแบบ และการนำเสนอ เมื่อรวมทีมได้แล้ว พวกเธอจึงขอให้อาจารย์ฌอน ฟิสค์ ผู้สอนวิชาเคมีมาเป็นที่ปรึกษา เด็กหญิงทั้ง 5 นำโจทย์ของการแข่งขันคือการออกแบบนวัตกรรมเพื่อจัดการปัญหาขยะพลาสติกในทะเลมาขบคิด หาข้อมูลและระดมสมอง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &quot;เรานั่งคุยกันว่าจะทำเครื่องเก็บขยะพลาสติก แต่มันก็มีคนทำอยู่แล้ว เป็นเครื่องคล้าย ๆ ปลาฉลามที่ว่ายอยู่บนน้ำ คอยกินรวบพลาสติกไปเรื่อย ๆ กับอีกแบบหนึ่งเป็นถังขยะลอยน้ำ คอยดูดขยะเข้ามา&quot; นัชชาเล่าถึงกระบวนการคิดของสมาชิกในทีม ก่อนจะได้ข้อสรุปว่านวัตกรรมนี้จะต้องแตกต่างจากที่เคยมีคนทำมาแล้วและแก้ปัญหาในจุดที่คนยังหลงลืม นั่นก็คือขยะที่อยู่ในโคลนเลนตามชายฝั่งทะเลหรือปะปนกับทรายบริเวณชายหาด ซึ่งยากต่อการคัดแยกและกำจัด อาจจะยากกว่าการเก็บขยะในน้ำด้วยซ้ำ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เมื่อสรุปปัญหาได้ว่า การที่ขยะพลาสติกฝังอยู่ในเลนหรือทราย ทำให้ไม่สามารถแยกขยะออกมาได้ง่าย ๆ พวกเธอจึงเริ่มออกแบบอุปกรณ์ที่จะแก้ปัญหานี้ได้ ซึ่งหลังจากหาข้อมูลเกี่ยวกับขยะพลาสติกและสภาพพื้นที่อยู่ไม่นาน พวกเธอก็ได้ภาพร่างของเครื่องกำจัดขยะพลาสติกในพื้นที่ชายฝั่งที่ต้องการ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; นัชชาอธิบายว่า อุปกรณ์นี้แยกเป็น 2 ส่วน ส่วนแรกคือตัวเครื่องที่ใช้ลงไปเก็บขยะบริเวณชายฝั่ง ส่วนที่สอง คือ กล่องกำจัดขยะ ซึ่งภายในบรรจุแบคทีเรียไว้ทำหน้าที่ย่อยสลายขยะที่แยกออกมาจากดินและทราย นอกจากนี้ยังมีแผงโซลาร์เซลล์ติดกับตัวเรื่องไว้คอยบรรจุพลังงาน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เธออธิบายต่อว่าส่วนที่ใช้เก็บขยะเป็นแท่งกลมที่หมุนเคลื่อนที่ไปได้เรื่อย ๆ โดยมีจานตักดินทรายที่มีขยะปนอยู่ส่งเข้าไปในตะแกรงที่จะร่อนดินทรายออกไปให้เหลือแต่ขยะ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ณัทรดีและเขมิกาซึ่งให้ความสำคัญกับขั้นตอนนี้เป็นพิเศษ เล่าว่าพวกเธอหาข้อมูลจากงานวิจัยต่าง ๆ ก่อนจะตัดสินใจเลือกแบคทีเรียที่ชื่อว่า Ideonella Sakaiensis มาใช้ในกระบวนการย่อยสลายพลาสติก แบคทีเรียชนิดนี้อาศัยอยู่น้ำที่ค่อนข้างสกปรก ซึ่งต้องอาศัยอีกกระบวนการหนึ่งในการพัฒนาแบคทีเรียชนิดให้สามารถมีชีวิตรอดในทุกสภาพมากขึ้น วิธีการหนึ่งก็คือการใช้ดีเอ็นเอของ Azotobacter chroococcum มาใช้ในการพัฒนาแบคทีเรียชนิดนี้ให้สามารถย่อยขยะที่เก็บมาได้ทั้งหมด เพื่อให้เหลือเพียงโมเลกุลที่ไม่เป็นอันตรายต่อสิ่งแวดล้อม \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &quot;เครื่องไม่จำเป็นต้องใหญ่ค่ะ สิ่งที่สำคัญคือจำนวนแบคทีเรียกับพลาสติกที่เก็บได้มันควรจะเหมาะสมกัน ให้ใช้เวลาในการย่อยไม่เยอะจนเกินไป และแบคทีเรียชนิดนี้ก็ราคาค่อนข้างสูง&quot;\r\n\r\nพวกเธอยอมรับอุปกรณ์นี้มี &quot;จุดอ่อน&quot; ที่ยังต้องปรับปรุงอยู่\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &quot;สิ่งหนึ่งที่เรายังแก้ไม่ได้ คือ ไมโครพลาสติกเพราะเครื่องของเรายังจับไม่ได้ เพราะไมโครพลาสติกพวกนี้เล็กกว่าเม็ดทรายด้วยซ้ำ...เราเลยต้องยอมทิ้งตัวนี้ไปก่อน แก้ปัญหาได้เฉพาะขยะชิ้นใหญ่ ๆ&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &quot;เราอยากจะลองเอาโมเดลเราไปทำเปน 3D แบบทดลองดูก่อน เพราะถ้าเกิดเราทำเป็นระบบที่เคลื่อนไหวได้ ก็จะดูได้ดีกว่าว่าตรงไหนที่ควรจะปรับปรุง หรือตรงไหนของโมเดลที่มันยังขัดแย้งกันอยู่&quot; ณัทรดีกล่าว\r\n\r\nนวัตกรรมต้องทำได้จริง\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ภูริชาเป็นสมาชิกในทีมที่รับหน้าที่ศึกษาเรื่องความเป็นไปได้จริงของการนำนวัตกรรมนี้มาใช้ ทั้งในด้านต้นทุน เศรษฐกิจและสังคมทีมงานจึงไม่ใช่คิดแต่เพียงว่าทำอย่างไรผลงานชิ้นนี้จึงจะออกมาดีที่สุด สามารถจัดการปัญหาขยะพลาสติกในทะเลได้ตามโจทย์ แต่ยังต้องคิดว่าแนวคิดนี้สามารถนำไปต่อยอดพัฒนาได้จริงหรือไม่ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; นี่จึงเป็นอีกหนึ่งบทเรียนที่ทั้ง 5 คนได้เรียนรู้ร่วมกันว่า การแก้ไขปัญหาสิ่งแวดล้อมนั้นมีปัจจัยอื่น ๆ ที่ต้องนำมาพิจารณาด้วยอีกมาก ดังนั้นปัญหาสิ่งแวดล้อมหลายอย่างจึงไม่ได้รับการแก้ไขอย่างรวดเร็วอย่างที่หลานคนคาดหวัง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; พวกเธอให้ความเห็นด้วยว่าการแข่งขันในครั้งนี้สะท้อนให้เห็นถึงความสนใจและตระหนักถึงปัญหาสิ่งแวดล้อมขององค์กรต่าง ๆ ในต่างประเทศ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &quot;ในต่างประเทศมีการสนับสนุนด้านนี้โดยเฉพาะ แต่ในประเทศไทยยังน้อย...ถ้าไทยให้ความสำคัญกับการดูแลสิ่งแวดล้อม การแข่งขันประเภทนี้ก็จะมี&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; พวกเธอคิดว่าการจัดการแข่งขันด้านสิ่งแวดล้อมในประเทศไทยนั้นยังคงมีอยู่อย่างจำกัด ทั้งที่มีนักเรียนไทยสนใจและทำผลงานอยู่ไม่น้อย อีกทั้งหลายคนก็มีความสามารถที่โดดเด่นไม่แพ้ในต่างประเทศ และอาจจะมีความคิดดี ๆ ที่ผู้ใหญ่คิดไม่ถึงก็ได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; อีกสิ่งหนึ่งที่เป็นข้อได้เปรียบของพวกเธอก็คือความสามารถในการใช้ภาษาอังกฤษเนื่องจากเป็นนักเรียนโรงเรียนนานาชาติ โอกาสเข้าถึงข้อมูลจึงมีมากกว่าและไม่มีปัญหาในการนำเสนอผลงานเป็นภาษาอังกฤษให้คณะกรรมการที่เป็นชาวต่างชาติฟัง \r\n \r\nที่มา : BBC','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;เป็นที่น่าชื่นชม หลังกลุ่มนักเรียนหญิง 5 คนจาก โรงเรียนนานาชาติร่วมฤดีใช้เวลาไม่ถึง 10 นาทีในการนำเสนอแนวคิดการออกแบบเครื่องกำจัดขยะพลาสติกตามพื้นที่ชายฝั่ง แม้จะเป็นภาพร่างง่ายๆ แต่ก็เพียงพอที่จะทำให้คณะกรรมการ 19 คนในสหราชอาณาจักรมอบรางวัล Judges&#39; Award ให้แก่ทีมนักเรียนไทย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; นักเรียนไทยกลุ่มนี้ซึ่งใช้ชื่อทีมว่า &quot;Spicy STEMmers&quot; ต้องแข่งขันกับกลุ่มเยาวชนอีก 50 ประเทศที่เข้าร่วมการแข่งขันออกแบบนวัตกรรมโดยใช้แนวคิด &quot;STEM&quot; ซึ่งจัดโดยสมาคมการศึกษาสากลแห่งอังกฤษ (British International Education Association&mdash;BIEA) เมื่อเดือน มิ.ย. ที่ผ่านมา \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; BIEA เป็นองค์กรด้านการศึกษาที่ส่งเสริมการเรียนรู้แบบ STEM ซึ่งเป็นแนวทางการจัดการศึกษาที่ให้ผู้เรียนบูรณาการความรู้ทางวิทยาศาสตร์ เทคโนโลยี กระบวนการทางวิศวกรรม และคณิตศาสตร์ ไปใช้ในการเชื่อมโยงและแก้ปัญหา โดยคำว่า STEM เป็นคำย่อของ 4 สาขาวิชา คือ วิทยาศาสตร์ (Science) เทคโนโลยี (Technology) วิศวกรรมศาสตร์ (Engineering) และคณิตศาสตร์ (Mathematics) ซึ่งทั่วโลกเชื่อว่าศาสตร์ทั้งสี่ช่วยเชื่อมโยงให้ทุกความรู้สามารถทำงานร่วมกันในชีวิตจริงได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; และโจทย์สำหรับการแข่งขันในปีนี้คือการออกแบบนวัตกรรมเพื่อการจัดการขยะพลาสติกในทะเล โดยผู้เข้าแข่งขันจะต้องนำเสนอแนวคิดและตอบคำถามของคณะกรรมการผ่านทางวิดีโอคอนเฟอร์เรนซ์ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; สำหรับการแข่งขันนี่จะแบ่งรางวัลเป็นหลายประเภทและหลายช่วงอายุ ทีมที่ได้รับรางวัลชนะเลิศเป็นกลุ่มนักเรียนอังกฤษจากโรงเรียนบีคอน ซึ่งออกแบบรถสะเทิ้นน้ำสะเทิ้นบกอัจฉริยะที่มีอุปกรณ์สำรวจ เก็บ แยกและย่อยขยะพลาสติกในทะเลและชายหาดได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ส่วนทีม Spicy STEMmers ของไทยเป็นหนึ่งใน 3 ทีมที่ได้รับรางวัลถูกใจกรรมการ อีก 2 ทีมเป็นโรงเรียนจากอังกฤษและอินโดนีเซีย \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; สมาชิกของทีมประกอบด้วย ณัทรดี นฤปเวศม์, นัชชา มานะอนันตกุล, เขมิกา นิโรธรังสี, ภูริชา กุลวรเศรษฐและอนัญญา เเสงราม ทั้งหมดศึกษาอยู่เกรด 11 หรือเทียบเท่ากันมัธยมศึกษาปีที่ 5 \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ณัทรดีเล่าให้ฟังว่า ช่วงที่มีการปิดเมืองเพราะการระบาดของโควิด-19 เธอต้องอยู่แต่ที่บ้านจึงฆ่าเวลาด้วยการค้นหากิจกรรมทำจนไปพบกับการแข่งขันนี้ เนื่องจากเธอเป็นคนที่สนใจวิทยาศาสตร์อยู่แล้ว จึงตัดสินใจสมัครเข้าร่วมการแข่งขัน และไปชวนเพื่อน ๆ อีก 4 คนมาร่วมทีม ซึ่งแต่ละคนมีความถนัดในด้านต่าง ๆ กัน ทั้งชีววิทยา ฟิสิกส์ การออกแบบ และการนำเสนอ เมื่อรวมทีมได้แล้ว พวกเธอจึงขอให้อาจารย์ฌอน ฟิสค์ ผู้สอนวิชาเคมีมาเป็นที่ปรึกษา เด็กหญิงทั้ง 5 นำโจทย์ของการแข่งขันคือการออกแบบนวัตกรรมเพื่อจัดการปัญหาขยะพลาสติกในทะเลมาขบคิด หาข้อมูลและระดมสมอง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &quot;เรานั่งคุยกันว่าจะทำเครื่องเก็บขยะพลาสติก แต่มันก็มีคนทำอยู่แล้ว เป็นเครื่องคล้าย ๆ ปลาฉลามที่ว่ายอยู่บนน้ำ คอยกินรวบพลาสติกไปเรื่อย ๆ กับอีกแบบหนึ่งเป็นถังขยะลอยน้ำ คอยดูดขยะเข้ามา&quot; นัชชาเล่าถึงกระบวนการคิดของสมาชิกในทีม ก่อนจะได้ข้อสรุปว่านวัตกรรมนี้จะต้องแตกต่างจากที่เคยมีคนทำมาแล้วและแก้ปัญหาในจุดที่คนยังหลงลืม นั่นก็คือขยะที่อยู่ในโคลนเลนตามชายฝั่งทะเลหรือปะปนกับทรายบริเวณชายหาด ซึ่งยากต่อการคัดแยกและกำจัด อาจจะยากกว่าการเก็บขยะในน้ำด้วยซ้ำ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เมื่อสรุปปัญหาได้ว่า การที่ขยะพลาสติกฝังอยู่ในเลนหรือทราย ทำให้ไม่สามารถแยกขยะออกมาได้ง่าย ๆ พวกเธอจึงเริ่มออกแบบอุปกรณ์ที่จะแก้ปัญหานี้ได้ ซึ่งหลังจากหาข้อมูลเกี่ยวกับขยะพลาสติกและสภาพพื้นที่อยู่ไม่นาน พวกเธอก็ได้ภาพร่างของเครื่องกำจัดขยะพลาสติกในพื้นที่ชายฝั่งที่ต้องการ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; นัชชาอธิบายว่า อุปกรณ์นี้แยกเป็น 2 ส่วน ส่วนแรกคือตัวเครื่องที่ใช้ลงไปเก็บขยะบริเวณชายฝั่ง ส่วนที่สอง คือ กล่องกำจัดขยะ ซึ่งภายในบรรจุแบคทีเรียไว้ทำหน้าที่ย่อยสลายขยะที่แยกออกมาจากดินและทราย นอกจากนี้ยังมีแผงโซลาร์เซลล์ติดกับตัวเรื่องไว้คอยบรรจุพลังงาน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เธออธิบายต่อว่าส่วนที่ใช้เก็บขยะเป็นแท่งกลมที่หมุนเคลื่อนที่ไปได้เรื่อย ๆ โดยมีจานตักดินทรายที่มีขยะปนอยู่ส่งเข้าไปในตะแกรงที่จะร่อนดินทรายออกไปให้เหลือแต่ขยะ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ณัทรดีและเขมิกาซึ่งให้ความสำคัญกับขั้นตอนนี้เป็นพิเศษ เล่าว่าพวกเธอหาข้อมูลจากงานวิจัยต่าง ๆ ก่อนจะตัดสินใจเลือกแบคทีเรียที่ชื่อว่า Ideonella Sakaiensis มาใช้ในกระบวนการย่อยสลายพลาสติก แบคทีเรียชนิดนี้อาศัยอยู่น้ำที่ค่อนข้างสกปรก ซึ่งต้องอาศัยอีกกระบวนการหนึ่งในการพัฒนาแบคทีเรียชนิดให้สามารถมีชีวิตรอดในทุกสภาพมากขึ้น วิธีการหนึ่งก็คือการใช้ดีเอ็นเอของ Azotobacter chroococcum มาใช้ในการพัฒนาแบคทีเรียชนิดนี้ให้สามารถย่อยขยะที่เก็บมาได้ทั้งหมด เพื่อให้เหลือเพียงโมเลกุลที่ไม่เป็นอันตรายต่อสิ่งแวดล้อม \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &quot;เครื่องไม่จำเป็นต้องใหญ่ค่ะ สิ่งที่สำคัญคือจำนวนแบคทีเรียกับพลาสติกที่เก็บได้มันควรจะเหมาะสมกัน ให้ใช้เวลาในการย่อยไม่เยอะจนเกินไป และแบคทีเรียชนิดนี้ก็ราคาค่อนข้างสูง&quot;\r\n\r\nพวกเธอยอมรับอุปกรณ์นี้มี &quot;จุดอ่อน&quot; ที่ยังต้องปรับปรุงอยู่\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &quot;สิ่งหนึ่งที่เรายังแก้ไม่ได้ คือ ไมโครพลาสติกเพราะเครื่องของเรายังจับไม่ได้ เพราะไมโครพลาสติกพวกนี้เล็กกว่าเม็ดทรายด้วยซ้ำ...เราเลยต้องยอมทิ้งตัวนี้ไปก่อน แก้ปัญหาได้เฉพาะขยะชิ้นใหญ่ ๆ&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &quot;เราอยากจะลองเอาโมเดลเราไปทำเปน 3D แบบทดลองดูก่อน เพราะถ้าเกิดเราทำเป็นระบบที่เคลื่อนไหวได้ ก็จะดูได้ดีกว่าว่าตรงไหนที่ควรจะปรับปรุง หรือตรงไหนของโมเดลที่มันยังขัดแย้งกันอยู่&quot; ณัทรดีกล่าว\r\n\r\nนวัตกรรมต้องทำได้จริง\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ภูริชาเป็นสมาชิกในทีมที่รับหน้าที่ศึกษาเรื่องความเป็นไปได้จริงของการนำนวัตกรรมนี้มาใช้ ทั้งในด้านต้นทุน เศรษฐกิจและสังคมทีมงานจึงไม่ใช่คิดแต่เพียงว่าทำอย่างไรผลงานชิ้นนี้จึงจะออกมาดีที่สุด สามารถจัดการปัญหาขยะพลาสติกในทะเลได้ตามโจทย์ แต่ยังต้องคิดว่าแนวคิดนี้สามารถนำไปต่อยอดพัฒนาได้จริงหรือไม่ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; นี่จึงเป็นอีกหนึ่งบทเรียนที่ทั้ง 5 คนได้เรียนรู้ร่วมกันว่า การแก้ไขปัญหาสิ่งแวดล้อมนั้นมีปัจจัยอื่น ๆ ที่ต้องนำมาพิจารณาด้วยอีกมาก ดังนั้นปัญหาสิ่งแวดล้อมหลายอย่างจึงไม่ได้รับการแก้ไขอย่างรวดเร็วอย่างที่หลานคนคาดหวัง \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; พวกเธอให้ความเห็นด้วยว่าการแข่งขันในครั้งนี้สะท้อนให้เห็นถึงความสนใจและตระหนักถึงปัญหาสิ่งแวดล้อมขององค์กรต่าง ๆ ในต่างประเทศ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &quot;ในต่างประเทศมีการสนับสนุนด้านนี้โดยเฉพาะ แต่ในประเทศไทยยังน้อย...ถ้าไทยให้ความสำคัญกับการดูแลสิ่งแวดล้อม การแข่งขันประเภทนี้ก็จะมี&quot; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; พวกเธอคิดว่าการจัดการแข่งขันด้านสิ่งแวดล้อมในประเทศไทยนั้นยังคงมีอยู่อย่างจำกัด ทั้งที่มีนักเรียนไทยสนใจและทำผลงานอยู่ไม่น้อย อีกทั้งหลายคนก็มีความสามารถที่โดดเด่นไม่แพ้ในต่างประเทศ และอาจจะมีความคิดดี ๆ ที่ผู้ใหญ่คิดไม่ถึงก็ได้ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; อีกสิ่งหนึ่งที่เป็นข้อได้เปรียบของพวกเธอก็คือความสามารถในการใช้ภาษาอังกฤษเนื่องจากเป็นนักเรียนโรงเรียนนานาชาติ โอกาสเข้าถึงข้อมูลจึงมีมากกว่าและไม่มีปัญหาในการนำเสนอผลงานเป็นภาษาอังกฤษให้คณะกรรมการที่เป็นชาวต่างชาติฟัง \r\n \r\nที่มา : BBC','36827283.jpg','2020-08-21',NULL),(37,'\"ควันจากไฟป่า\" สร้างผลกระทบต่อสุขภาพมากกว่ามลพิษทางอากาศอื่นถึงสิบเท่า','\"ควันจากไฟป่า\" สร้างผลกระทบต่อสุขภาพมากกว่ามลพิษทางอากาศอื่นถึงสิบเท่า','\"ควันจากไฟป่า\" สร้างผลกระทบต่อสุขภาพมากกว่ามลพิษทางอากาศอื่นถึงสิบเท่า','&nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อเข้าสู่ฤดูแล้งของทุกปี สถานการณ์ หมอกควันไฟป่า ก็เวียนกลับมาอยู่ในกระแสสังคมอีกครั้ง ประชาชนที่อาศัยอยู่ใน 17 จังหวัดภาคเหนือของไทย ต่างรับรู้ถึงเหตุการณ์เหล่านี้ได้อย่างดี เพราะส่วนใหญ่ได้รับผลกระทบจากปัญหาหมอกควันไฟป่า หลายพื้นที่ในภาคเหนือถูกปกคุลมด้วยหมอกควันหลายวันติดต่อกัน บางปี ประชาชนต้องทนกับมลพิษทางอากาศยาวนานเกือบหนึ่งเดือน ส่งผลให้ประชาชนมีปัญหาสุขภาพตามมา โดยเฉพาะโรคที่เกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับต่างประเทศ ชาวอเมริกันหลายสิบล้านคนต้องเผชิญกับควันไฟป่าอย่างน้อยหนึ่งวันในปีที่แล้ว ในบางเมือง หมอกควันจากไฟป่าปกคลุมไปทั่วบริเวณเป็นเวลาหลายสัปดาห์เนื่องจากไฟป่า เช่น ในสหรัฐอเมริกาฝั่งตะวันตก ส่งผลให้ประชาชนต้องเข้าโรงพยาบาลเพิ่มขึ้นด้วยโรคระบบทางเดินหายใจ และหลายคนกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของตนเองในระยะยาว\r\n\r\n<img alt=\"หมอกควันไฟ่า, ไฟป่าภาคเหนือ, สถานการณ์ไฟป่าภาคเหนือ, ไฟป่า, หมอกควัน, ผลกระทบต่อสุขภาพ\" src=\"https://ngthai.com/app/uploads/2021/03/landon-parenteau-E2JSLOhVQ_U-unsplash-1024x768.jpg\" style=\"height:480px; width:640px\" />\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร&nbsp;Nature Communications&nbsp;เมื่อวันที่ 5 มีนาคม ที่ผ่านมา พบว่า&nbsp;ควันไฟป่าอาจเป็นอันตรายมากกว่าแหล่งมลพิษทางอากาศอื่นๆ เช่น ยานพาหนะ หรือโรงงานอุตสาหกรรม ถึง 10 เท่า&nbsp;โดยในรายงานได้แสดงให้ความน่ากังวลต่อชาวอเมริกันที่อาศัยอยู่ในพื้นที่เสี่ยงต่อไฟป่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งการเปลี่ยนแปลงของสภาพภูมิอากาศทำให้การเกิดไฟป่ามีความรุนแรงมากขึ้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทอม คอร์ริงแฮม อาจารย์ในระดับปริญญาเอก และทีมนักวิจัยจากสถาบันสมุทรศาสตร์สคริปป์ (Scripps Institution of Oceanography) ที่ซานดิเอโก สหรัฐอเมริกา ได้ศึกษาข้อมูลย้อนหลังเกี่ยวกับคุณภาพอากาศ 14 ปี ระหว่างปี 1999 ถึง 2012 และข้อมูลของผู้ป่วยที่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลในแคลิฟอร์เนียตอนใต้ พวกเขาพบว่า การเข้ารักษาตัวด้วยโรคระบบทางเดินหายใจเพิ่มขึ้นจากร้อยละ 1.3 เป็นร้อยละ 10 เนื่องจากมลพิษทางอากาศที่เกิดจากไฟป่า ในทางกลับกัน เมื่อเปรียบเทียบกับมลพิษทางอากาศจากแหล่งอื่นในปริมาณที่เท่ากัน พบว่าประชาชนเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเพิ่มขึ้นประมาณร้อยละ 1.3 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&ldquo;การศึกษาของเรา เป็นงานวิจัยที่แสดงผลในระดับประชากรเป็นครั้งแรก&rdquo; คอร์ริงแฮมกล่าวและเสริมว่า&nbsp;&ldquo;หมอกควันจากไฟป่าเป็นผลกระทบซึ่งขยายไปไกลกว่าแค่บริเวณที่เกิดเพลิงไหม้ และมีผลกระทบในวงกว้าง&rdquo;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<img alt=\"หมอกควันไฟ่า, ไฟป่าภาคเหนือ, สถานการณ์ไฟป่าภาคเหนือ, ไฟป่า, หมอกควัน, ผลกระทบต่อสุขภาพ\" src=\"https://ngthai.com/app/uploads/2021/03/issy-bailey-tEIHSmfwznM-unsplash-1024x683.jpg\" style=\"height:427px; width:640px\" />\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การเกิดไฟป่ามักปล่อยอนุภาคเล็กๆ ที่เรียกว่า PM2.5&nbsp;ซึ่งมีเส้นผ่านศูนย์กลางเล็กกว่าเส้นผมของมนุษย์ อนุภาค PM2.5 สามารถเข้าสู่ปอดและกระแสเลือด และอาจทำให้เกิดอันตรายอย่างมีนัยสำคัญ โดยอาจก่อให้เกิดอาการเรื้อรังในปอดและหัวใจ และในระยะยาวอาจะทำให้เกิดโรคหอบหืด โรคหลอดเลือดสมอง และหัวใจวายได้ คอร์ริงแฮมกล่าว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อวันที่ 9 กันยายน 2020 เกิดควันไฟป่าปกคลุมทั่วทั้งอ่าวทางตะวันตกของซานดิเอโก ทำให้ท้องฟ้าเปลี่ยนเป็นสีส้ม ประชาชนหลายคนให้สัมภาษณ์กับสื่อต่างๆ ว่า มีอาการเจ็บคอ น้ำตาไหล และปัญหาอื่นๆ\r\n\r\n<img alt=\"หมอกควันไฟ่า, ไฟป่าภาคเหนือ, สถานการณ์ไฟป่าภาคเหนือ, ไฟป่า, หมอกควัน, ผลกระทบต่อสุขภาพ\" src=\"https://ngthai.com/app/uploads/2021/03/thom-milkovic-zpbzMHIe_NU-unsplash-1024x684.jpg\" style=\"height:428px; width:640px\" />\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&ldquo;เราทราบดีว่า ไฟป่าจะรุนแรงมากขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ&rdquo; โรซานา อากีเลรา นักศึกษาหลังปริญญาเอก และผู้ร่วมเขียนงานวิจัย กล่าวและเสริมว่า &ldquo;และสิ่งสำคัญคือ เราต้องเริ่มคำนึงถึงผลกระทบต่อสุขภาพ&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ยังไม่มีข้อมูลชัดเจนว่า เหตุใดอนุภาค PM2.5 จากไฟป่า จึงเป็นอันตรายมากกว่าแหล่งมลพิษทางอากาศอื่นๆ แต่จากการตั้งสมมติฐาน ทีมนักวิจัยคาดว่าอาจเกี่ยวข้องกับแหล่งกำเนิดอนุภาค PM2.5 ซึ่งมีความเป็นไปได้ว่า อนุภาค PM2.5 จากไฟป่า มีผลกระทบต่อสุขภาพมากกว่าแหล่งอื่น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในประเทศไทย จากรายงานสถานการณ์โรคและภัยสุขภาพจากการประกอบอาชีพและสิ่งแวดล้อม ปี 2012 พบว่า ในจังหวัดน่านและลำปางจะมีอัตราป่วยด้วยกลุ่มโรคระบบทางเดินหายใจสูงกว่าจังหวัดอื่นในเขตภาคเหนือตอนบน โดยอัตราการเกิดโรคระบบทางเดินหายใจมีแนวโน้มที่สูงขึ้นทุกปี และสูงเพิ่มมากขึ้นในปี 2012 (ข้อมูลเฉพาะผู้ป่วยโรคระบบทางเดินหายใจที่เกิดจากปัญหาหมอกควัน ที่รวบรวมจากสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ และข้อมูลผู้ป่วยนอกจากสำนักนโยบายและยุทธศาสตร์ กระทรวงสาธารณสุข)\r\n\r\n<img alt=\"\" src=\"https://ngthai.com/app/uploads/2021/03/Screenshot-2021-03-10-122824.png\" style=\"height:357px; width:519px\" />\r\n\r\nรายงานสถานการณ์โรคและภัยสุขภาพจากการประกอบอาชีพและสิ่งแวดล้อม ปี 2012\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ในปี 2019 กลุ่มควบคุมโรคในเขตเมือง สคร.1 เชียงใหม่ กรมควบคุมโรค รายงานผ่านเว็บไซต์ว่า จากการเฝ้าระวังผลกระทบด้านสุขภาพจากภาวะหมอกควันในพื้นที่เขตสุขภาพที่ 1 ในระหว่างวันที่ 10-16 กุมภาพันธ์ ใน 8 จังหวัดภาคเหนือ พบกลุ่มผู้ป่วยจำนวนมากใน 4 กลุ่มโรค ประกอบด้วย กลุ่มโรคทางเดินหายใจทุกชนิด กลุ่มโรคหัวใจและหลอดเลือดทุกชนิด กลุ่มโรคผิวหนังอักเสบ และกลุ่มโรคตาอักเสบ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;สอดคล้องกับข้อมูลจากสำนักงานพัฒนาเทคโนโลยีอวกาศและภูมิสารสนเทศ (องค์การมหาชน) หรือ GISTDA รายงานว่า ในปี 2019 เกิดจุดความร้อนสะสม (hot spot) จากไฟป่า สูงสุดในช่วงเดือนมกราคม &ndash; มีนาคม ซึ่งเป็นจุดกำเนิดสำคัญของหมอกควันที่ปกคลุมไปหลายพื้นที่ในภาคเหนือ\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<img alt=\"\" src=\"https://ngthai.com/app/uploads/2021/03/Picture1-1024x566.jpg\" style=\"height:354px; width:640px\" />\r\n\r\nข้อมูลจาก GISTDA\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในอนาคต คอร์ริงแฮมกล่าวว่า การวิจัยใหม่แสดงให้เห็นถึงความจำเป็นในการปรับปรุงระบบวิเคราะห์คุณภาพอากาศและโปรแกรมด้านสาธารณสุข ทีมวิจัยให้คำแนะนำในท้ายรายงานว่า ควรให้ความช่วยเหลือทางการเงินแก่ประชากรที่มีความเสี่ยง และประชาชนที่มีรายได้น้อย เพื่อให้พวกเขาสามารถซื้อเครื่องกรองอากาศได้ และทีมนักวิจัยเรียกร้องให้ผู้มีส่วนเกี่ยวข้องดำเนินการเพื่อลดภาวะโลกร้อน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับประเทศไทย ปัญหาที่รุนแรงขึ้นทำให้หลายภาคส่วนในพื้นที่รวมตัวออกมาเคลื่อนไหว เพื่อผลักดันให้เกิดการแก้ไขอย่างจริงจัง องค์กรที่เข้ามามีบทบาท เช่น สภาลมหายใจเชียงใหม่ เกิดจากการรวมตัวของภาคประชาชนและเอกชนที่เข้าไปช่วยภาครัฐพัฒนาคุณภาพอากาศของเมือง ได้เสนอแนวทางแก้ไขปัญหาจากต้นตอควันพิษ ทั้งในชนบทและในเมืองผ่านโครงการต่าง ๆ รวมทั้งขับเคลื่อนให้คนในสังคมได้ตระหนักและลงมือแก้ไขอย่างจริงจัง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ส่วนในภาควิชาการ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ได้จัดตั้งคณะทำงานด้านวิชาการเพื่อสนับสนุนการแก้ไขปัญหาหมอกควันภาคเหนือ เป็นการรวมตัวของคณาจารย์ผู้ชำนาญในหลายสาขาวิชา เพื่อเป็นศูนย์กลางในการให้ข้อมูลที่ถูกต้อง ดำเนินงานศึกษาวิจัย เสนอแนวทาง และถ่ายทอดนวัตกรรมในการแก้ไขปัญหา รวมถึงเริ่มขับเคลื่อน &ldquo;CMU model&rdquo; ให้เป็นโมเดลต้นแบบการพัฒนา \r\n \r\nที่มา : NGTHAI','&nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อเข้าสู่ฤดูแล้งของทุกปี สถานการณ์ หมอกควันไฟป่า ก็เวียนกลับมาอยู่ในกระแสสังคมอีกครั้ง ประชาชนที่อาศัยอยู่ใน 17 จังหวัดภาคเหนือของไทย ต่างรับรู้ถึงเหตุการณ์เหล่านี้ได้อย่างดี เพราะส่วนใหญ่ได้รับผลกระทบจากปัญหาหมอกควันไฟป่า หลายพื้นที่ในภาคเหนือถูกปกคุลมด้วยหมอกควันหลายวันติดต่อกัน บางปี ประชาชนต้องทนกับมลพิษทางอากาศยาวนานเกือบหนึ่งเดือน ส่งผลให้ประชาชนมีปัญหาสุขภาพตามมา โดยเฉพาะโรคที่เกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับต่างประเทศ ชาวอเมริกันหลายสิบล้านคนต้องเผชิญกับควันไฟป่าอย่างน้อยหนึ่งวันในปีที่แล้ว ในบางเมือง หมอกควันจากไฟป่าปกคลุมไปทั่วบริเวณเป็นเวลาหลายสัปดาห์เนื่องจากไฟป่า เช่น ในสหรัฐอเมริกาฝั่งตะวันตก ส่งผลให้ประชาชนต้องเข้าโรงพยาบาลเพิ่มขึ้นด้วยโรคระบบทางเดินหายใจ และหลายคนกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของตนเองในระยะยาว\r\n\r\n<img alt=\"หมอกควันไฟ่า, ไฟป่าภาคเหนือ, สถานการณ์ไฟป่าภาคเหนือ, ไฟป่า, หมอกควัน, ผลกระทบต่อสุขภาพ\" src=\"https://ngthai.com/app/uploads/2021/03/landon-parenteau-E2JSLOhVQ_U-unsplash-1024x768.jpg\" style=\"height:480px; width:640px\" />\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร&nbsp;Nature Communications&nbsp;เมื่อวันที่ 5 มีนาคม ที่ผ่านมา พบว่า&nbsp;ควันไฟป่าอาจเป็นอันตรายมากกว่าแหล่งมลพิษทางอากาศอื่นๆ เช่น ยานพาหนะ หรือโรงงานอุตสาหกรรม ถึง 10 เท่า&nbsp;โดยในรายงานได้แสดงให้ความน่ากังวลต่อชาวอเมริกันที่อาศัยอยู่ในพื้นที่เสี่ยงต่อไฟป่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งการเปลี่ยนแปลงของสภาพภูมิอากาศทำให้การเกิดไฟป่ามีความรุนแรงมากขึ้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทอม คอร์ริงแฮม อาจารย์ในระดับปริญญาเอก และทีมนักวิจัยจากสถาบันสมุทรศาสตร์สคริปป์ (Scripps Institution of Oceanography) ที่ซานดิเอโก สหรัฐอเมริกา ได้ศึกษาข้อมูลย้อนหลังเกี่ยวกับคุณภาพอากาศ 14 ปี ระหว่างปี 1999 ถึง 2012 และข้อมูลของผู้ป่วยที่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลในแคลิฟอร์เนียตอนใต้ พวกเขาพบว่า การเข้ารักษาตัวด้วยโรคระบบทางเดินหายใจเพิ่มขึ้นจากร้อยละ 1.3 เป็นร้อยละ 10 เนื่องจากมลพิษทางอากาศที่เกิดจากไฟป่า ในทางกลับกัน เมื่อเปรียบเทียบกับมลพิษทางอากาศจากแหล่งอื่นในปริมาณที่เท่ากัน พบว่าประชาชนเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเพิ่มขึ้นประมาณร้อยละ 1.3 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&ldquo;การศึกษาของเรา เป็นงานวิจัยที่แสดงผลในระดับประชากรเป็นครั้งแรก&rdquo; คอร์ริงแฮมกล่าวและเสริมว่า&nbsp;&ldquo;หมอกควันจากไฟป่าเป็นผลกระทบซึ่งขยายไปไกลกว่าแค่บริเวณที่เกิดเพลิงไหม้ และมีผลกระทบในวงกว้าง&rdquo;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<img alt=\"หมอกควันไฟ่า, ไฟป่าภาคเหนือ, สถานการณ์ไฟป่าภาคเหนือ, ไฟป่า, หมอกควัน, ผลกระทบต่อสุขภาพ\" src=\"https://ngthai.com/app/uploads/2021/03/issy-bailey-tEIHSmfwznM-unsplash-1024x683.jpg\" style=\"height:427px; width:640px\" />\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การเกิดไฟป่ามักปล่อยอนุภาคเล็กๆ ที่เรียกว่า PM2.5&nbsp;ซึ่งมีเส้นผ่านศูนย์กลางเล็กกว่าเส้นผมของมนุษย์ อนุภาค PM2.5 สามารถเข้าสู่ปอดและกระแสเลือด และอาจทำให้เกิดอันตรายอย่างมีนัยสำคัญ โดยอาจก่อให้เกิดอาการเรื้อรังในปอดและหัวใจ และในระยะยาวอาจะทำให้เกิดโรคหอบหืด โรคหลอดเลือดสมอง และหัวใจวายได้ คอร์ริงแฮมกล่าว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อวันที่ 9 กันยายน 2020 เกิดควันไฟป่าปกคลุมทั่วทั้งอ่าวทางตะวันตกของซานดิเอโก ทำให้ท้องฟ้าเปลี่ยนเป็นสีส้ม ประชาชนหลายคนให้สัมภาษณ์กับสื่อต่างๆ ว่า มีอาการเจ็บคอ น้ำตาไหล และปัญหาอื่นๆ\r\n\r\n<img alt=\"หมอกควันไฟ่า, ไฟป่าภาคเหนือ, สถานการณ์ไฟป่าภาคเหนือ, ไฟป่า, หมอกควัน, ผลกระทบต่อสุขภาพ\" src=\"https://ngthai.com/app/uploads/2021/03/thom-milkovic-zpbzMHIe_NU-unsplash-1024x684.jpg\" style=\"height:428px; width:640px\" />\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&ldquo;เราทราบดีว่า ไฟป่าจะรุนแรงมากขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ&rdquo; โรซานา อากีเลรา นักศึกษาหลังปริญญาเอก และผู้ร่วมเขียนงานวิจัย กล่าวและเสริมว่า &ldquo;และสิ่งสำคัญคือ เราต้องเริ่มคำนึงถึงผลกระทบต่อสุขภาพ&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ยังไม่มีข้อมูลชัดเจนว่า เหตุใดอนุภาค PM2.5 จากไฟป่า จึงเป็นอันตรายมากกว่าแหล่งมลพิษทางอากาศอื่นๆ แต่จากการตั้งสมมติฐาน ทีมนักวิจัยคาดว่าอาจเกี่ยวข้องกับแหล่งกำเนิดอนุภาค PM2.5 ซึ่งมีความเป็นไปได้ว่า อนุภาค PM2.5 จากไฟป่า มีผลกระทบต่อสุขภาพมากกว่าแหล่งอื่น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในประเทศไทย จากรายงานสถานการณ์โรคและภัยสุขภาพจากการประกอบอาชีพและสิ่งแวดล้อม ปี 2012 พบว่า ในจังหวัดน่านและลำปางจะมีอัตราป่วยด้วยกลุ่มโรคระบบทางเดินหายใจสูงกว่าจังหวัดอื่นในเขตภาคเหนือตอนบน โดยอัตราการเกิดโรคระบบทางเดินหายใจมีแนวโน้มที่สูงขึ้นทุกปี และสูงเพิ่มมากขึ้นในปี 2012 (ข้อมูลเฉพาะผู้ป่วยโรคระบบทางเดินหายใจที่เกิดจากปัญหาหมอกควัน ที่รวบรวมจากสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ และข้อมูลผู้ป่วยนอกจากสำนักนโยบายและยุทธศาสตร์ กระทรวงสาธารณสุข)\r\n\r\n<img alt=\"\" src=\"https://ngthai.com/app/uploads/2021/03/Screenshot-2021-03-10-122824.png\" style=\"height:357px; width:519px\" />\r\n\r\nรายงานสถานการณ์โรคและภัยสุขภาพจากการประกอบอาชีพและสิ่งแวดล้อม ปี 2012\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ในปี 2019 กลุ่มควบคุมโรคในเขตเมือง สคร.1 เชียงใหม่ กรมควบคุมโรค รายงานผ่านเว็บไซต์ว่า จากการเฝ้าระวังผลกระทบด้านสุขภาพจากภาวะหมอกควันในพื้นที่เขตสุขภาพที่ 1 ในระหว่างวันที่ 10-16 กุมภาพันธ์ ใน 8 จังหวัดภาคเหนือ พบกลุ่มผู้ป่วยจำนวนมากใน 4 กลุ่มโรค ประกอบด้วย กลุ่มโรคทางเดินหายใจทุกชนิด กลุ่มโรคหัวใจและหลอดเลือดทุกชนิด กลุ่มโรคผิวหนังอักเสบ และกลุ่มโรคตาอักเสบ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;สอดคล้องกับข้อมูลจากสำนักงานพัฒนาเทคโนโลยีอวกาศและภูมิสารสนเทศ (องค์การมหาชน) หรือ GISTDA รายงานว่า ในปี 2019 เกิดจุดความร้อนสะสม (hot spot) จากไฟป่า สูงสุดในช่วงเดือนมกราคม &ndash; มีนาคม ซึ่งเป็นจุดกำเนิดสำคัญของหมอกควันที่ปกคลุมไปหลายพื้นที่ในภาคเหนือ\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<img alt=\"\" src=\"https://ngthai.com/app/uploads/2021/03/Picture1-1024x566.jpg\" style=\"height:354px; width:640px\" />\r\n\r\nข้อมูลจาก GISTDA\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในอนาคต คอร์ริงแฮมกล่าวว่า การวิจัยใหม่แสดงให้เห็นถึงความจำเป็นในการปรับปรุงระบบวิเคราะห์คุณภาพอากาศและโปรแกรมด้านสาธารณสุข ทีมวิจัยให้คำแนะนำในท้ายรายงานว่า ควรให้ความช่วยเหลือทางการเงินแก่ประชากรที่มีความเสี่ยง และประชาชนที่มีรายได้น้อย เพื่อให้พวกเขาสามารถซื้อเครื่องกรองอากาศได้ และทีมนักวิจัยเรียกร้องให้ผู้มีส่วนเกี่ยวข้องดำเนินการเพื่อลดภาวะโลกร้อน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับประเทศไทย ปัญหาที่รุนแรงขึ้นทำให้หลายภาคส่วนในพื้นที่รวมตัวออกมาเคลื่อนไหว เพื่อผลักดันให้เกิดการแก้ไขอย่างจริงจัง องค์กรที่เข้ามามีบทบาท เช่น สภาลมหายใจเชียงใหม่ เกิดจากการรวมตัวของภาคประชาชนและเอกชนที่เข้าไปช่วยภาครัฐพัฒนาคุณภาพอากาศของเมือง ได้เสนอแนวทางแก้ไขปัญหาจากต้นตอควันพิษ ทั้งในชนบทและในเมืองผ่านโครงการต่าง ๆ รวมทั้งขับเคลื่อนให้คนในสังคมได้ตระหนักและลงมือแก้ไขอย่างจริงจัง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ส่วนในภาควิชาการ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ได้จัดตั้งคณะทำงานด้านวิชาการเพื่อสนับสนุนการแก้ไขปัญหาหมอกควันภาคเหนือ เป็นการรวมตัวของคณาจารย์ผู้ชำนาญในหลายสาขาวิชา เพื่อเป็นศูนย์กลางในการให้ข้อมูลที่ถูกต้อง ดำเนินงานศึกษาวิจัย เสนอแนวทาง และถ่ายทอดนวัตกรรมในการแก้ไขปัญหา รวมถึงเริ่มขับเคลื่อน &ldquo;CMU model&rdquo; ให้เป็นโมเดลต้นแบบการพัฒนา \r\n \r\nที่มา : NGTHAI','&nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อเข้าสู่ฤดูแล้งของทุกปี สถานการณ์ หมอกควันไฟป่า ก็เวียนกลับมาอยู่ในกระแสสังคมอีกครั้ง ประชาชนที่อาศัยอยู่ใน 17 จังหวัดภาคเหนือของไทย ต่างรับรู้ถึงเหตุการณ์เหล่านี้ได้อย่างดี เพราะส่วนใหญ่ได้รับผลกระทบจากปัญหาหมอกควันไฟป่า หลายพื้นที่ในภาคเหนือถูกปกคุลมด้วยหมอกควันหลายวันติดต่อกัน บางปี ประชาชนต้องทนกับมลพิษทางอากาศยาวนานเกือบหนึ่งเดือน ส่งผลให้ประชาชนมีปัญหาสุขภาพตามมา โดยเฉพาะโรคที่เกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับต่างประเทศ ชาวอเมริกันหลายสิบล้านคนต้องเผชิญกับควันไฟป่าอย่างน้อยหนึ่งวันในปีที่แล้ว ในบางเมือง หมอกควันจากไฟป่าปกคลุมไปทั่วบริเวณเป็นเวลาหลายสัปดาห์เนื่องจากไฟป่า เช่น ในสหรัฐอเมริกาฝั่งตะวันตก ส่งผลให้ประชาชนต้องเข้าโรงพยาบาลเพิ่มขึ้นด้วยโรคระบบทางเดินหายใจ และหลายคนกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของตนเองในระยะยาว\r\n\r\n<img alt=\"หมอกควันไฟ่า, ไฟป่าภาคเหนือ, สถานการณ์ไฟป่าภาคเหนือ, ไฟป่า, หมอกควัน, ผลกระทบต่อสุขภาพ\" src=\"https://ngthai.com/app/uploads/2021/03/landon-parenteau-E2JSLOhVQ_U-unsplash-1024x768.jpg\" style=\"height:480px; width:640px\" />\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร&nbsp;Nature Communications&nbsp;เมื่อวันที่ 5 มีนาคม ที่ผ่านมา พบว่า&nbsp;ควันไฟป่าอาจเป็นอันตรายมากกว่าแหล่งมลพิษทางอากาศอื่นๆ เช่น ยานพาหนะ หรือโรงงานอุตสาหกรรม ถึง 10 เท่า&nbsp;โดยในรายงานได้แสดงให้ความน่ากังวลต่อชาวอเมริกันที่อาศัยอยู่ในพื้นที่เสี่ยงต่อไฟป่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งการเปลี่ยนแปลงของสภาพภูมิอากาศทำให้การเกิดไฟป่ามีความรุนแรงมากขึ้น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ทอม คอร์ริงแฮม อาจารย์ในระดับปริญญาเอก และทีมนักวิจัยจากสถาบันสมุทรศาสตร์สคริปป์ (Scripps Institution of Oceanography) ที่ซานดิเอโก สหรัฐอเมริกา ได้ศึกษาข้อมูลย้อนหลังเกี่ยวกับคุณภาพอากาศ 14 ปี ระหว่างปี 1999 ถึง 2012 และข้อมูลของผู้ป่วยที่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลในแคลิฟอร์เนียตอนใต้ พวกเขาพบว่า การเข้ารักษาตัวด้วยโรคระบบทางเดินหายใจเพิ่มขึ้นจากร้อยละ 1.3 เป็นร้อยละ 10 เนื่องจากมลพิษทางอากาศที่เกิดจากไฟป่า ในทางกลับกัน เมื่อเปรียบเทียบกับมลพิษทางอากาศจากแหล่งอื่นในปริมาณที่เท่ากัน พบว่าประชาชนเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเพิ่มขึ้นประมาณร้อยละ 1.3 \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&ldquo;การศึกษาของเรา เป็นงานวิจัยที่แสดงผลในระดับประชากรเป็นครั้งแรก&rdquo; คอร์ริงแฮมกล่าวและเสริมว่า&nbsp;&ldquo;หมอกควันจากไฟป่าเป็นผลกระทบซึ่งขยายไปไกลกว่าแค่บริเวณที่เกิดเพลิงไหม้ และมีผลกระทบในวงกว้าง&rdquo;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<img alt=\"หมอกควันไฟ่า, ไฟป่าภาคเหนือ, สถานการณ์ไฟป่าภาคเหนือ, ไฟป่า, หมอกควัน, ผลกระทบต่อสุขภาพ\" src=\"https://ngthai.com/app/uploads/2021/03/issy-bailey-tEIHSmfwznM-unsplash-1024x683.jpg\" style=\"height:427px; width:640px\" />\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;การเกิดไฟป่ามักปล่อยอนุภาคเล็กๆ ที่เรียกว่า PM2.5&nbsp;ซึ่งมีเส้นผ่านศูนย์กลางเล็กกว่าเส้นผมของมนุษย์ อนุภาค PM2.5 สามารถเข้าสู่ปอดและกระแสเลือด และอาจทำให้เกิดอันตรายอย่างมีนัยสำคัญ โดยอาจก่อให้เกิดอาการเรื้อรังในปอดและหัวใจ และในระยะยาวอาจะทำให้เกิดโรคหอบหืด โรคหลอดเลือดสมอง และหัวใจวายได้ คอร์ริงแฮมกล่าว \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อวันที่ 9 กันยายน 2020 เกิดควันไฟป่าปกคลุมทั่วทั้งอ่าวทางตะวันตกของซานดิเอโก ทำให้ท้องฟ้าเปลี่ยนเป็นสีส้ม ประชาชนหลายคนให้สัมภาษณ์กับสื่อต่างๆ ว่า มีอาการเจ็บคอ น้ำตาไหล และปัญหาอื่นๆ\r\n\r\n<img alt=\"หมอกควันไฟ่า, ไฟป่าภาคเหนือ, สถานการณ์ไฟป่าภาคเหนือ, ไฟป่า, หมอกควัน, ผลกระทบต่อสุขภาพ\" src=\"https://ngthai.com/app/uploads/2021/03/thom-milkovic-zpbzMHIe_NU-unsplash-1024x684.jpg\" style=\"height:428px; width:640px\" />\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&ldquo;เราทราบดีว่า ไฟป่าจะรุนแรงมากขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ&rdquo; โรซานา อากีเลรา นักศึกษาหลังปริญญาเอก และผู้ร่วมเขียนงานวิจัย กล่าวและเสริมว่า &ldquo;และสิ่งสำคัญคือ เราต้องเริ่มคำนึงถึงผลกระทบต่อสุขภาพ&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ยังไม่มีข้อมูลชัดเจนว่า เหตุใดอนุภาค PM2.5 จากไฟป่า จึงเป็นอันตรายมากกว่าแหล่งมลพิษทางอากาศอื่นๆ แต่จากการตั้งสมมติฐาน ทีมนักวิจัยคาดว่าอาจเกี่ยวข้องกับแหล่งกำเนิดอนุภาค PM2.5 ซึ่งมีความเป็นไปได้ว่า อนุภาค PM2.5 จากไฟป่า มีผลกระทบต่อสุขภาพมากกว่าแหล่งอื่น \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในประเทศไทย จากรายงานสถานการณ์โรคและภัยสุขภาพจากการประกอบอาชีพและสิ่งแวดล้อม ปี 2012 พบว่า ในจังหวัดน่านและลำปางจะมีอัตราป่วยด้วยกลุ่มโรคระบบทางเดินหายใจสูงกว่าจังหวัดอื่นในเขตภาคเหนือตอนบน โดยอัตราการเกิดโรคระบบทางเดินหายใจมีแนวโน้มที่สูงขึ้นทุกปี และสูงเพิ่มมากขึ้นในปี 2012 (ข้อมูลเฉพาะผู้ป่วยโรคระบบทางเดินหายใจที่เกิดจากปัญหาหมอกควัน ที่รวบรวมจากสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ และข้อมูลผู้ป่วยนอกจากสำนักนโยบายและยุทธศาสตร์ กระทรวงสาธารณสุข)\r\n\r\n<img alt=\"\" src=\"https://ngthai.com/app/uploads/2021/03/Screenshot-2021-03-10-122824.png\" style=\"height:357px; width:519px\" />\r\n\r\nรายงานสถานการณ์โรคและภัยสุขภาพจากการประกอบอาชีพและสิ่งแวดล้อม ปี 2012\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; ในปี 2019 กลุ่มควบคุมโรคในเขตเมือง สคร.1 เชียงใหม่ กรมควบคุมโรค รายงานผ่านเว็บไซต์ว่า จากการเฝ้าระวังผลกระทบด้านสุขภาพจากภาวะหมอกควันในพื้นที่เขตสุขภาพที่ 1 ในระหว่างวันที่ 10-16 กุมภาพันธ์ ใน 8 จังหวัดภาคเหนือ พบกลุ่มผู้ป่วยจำนวนมากใน 4 กลุ่มโรค ประกอบด้วย กลุ่มโรคทางเดินหายใจทุกชนิด กลุ่มโรคหัวใจและหลอดเลือดทุกชนิด กลุ่มโรคผิวหนังอักเสบ และกลุ่มโรคตาอักเสบ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;สอดคล้องกับข้อมูลจากสำนักงานพัฒนาเทคโนโลยีอวกาศและภูมิสารสนเทศ (องค์การมหาชน) หรือ GISTDA รายงานว่า ในปี 2019 เกิดจุดความร้อนสะสม (hot spot) จากไฟป่า สูงสุดในช่วงเดือนมกราคม &ndash; มีนาคม ซึ่งเป็นจุดกำเนิดสำคัญของหมอกควันที่ปกคลุมไปหลายพื้นที่ในภาคเหนือ\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<img alt=\"\" src=\"https://ngthai.com/app/uploads/2021/03/Picture1-1024x566.jpg\" style=\"height:354px; width:640px\" />\r\n\r\nข้อมูลจาก GISTDA\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ในอนาคต คอร์ริงแฮมกล่าวว่า การวิจัยใหม่แสดงให้เห็นถึงความจำเป็นในการปรับปรุงระบบวิเคราะห์คุณภาพอากาศและโปรแกรมด้านสาธารณสุข ทีมวิจัยให้คำแนะนำในท้ายรายงานว่า ควรให้ความช่วยเหลือทางการเงินแก่ประชากรที่มีความเสี่ยง และประชาชนที่มีรายได้น้อย เพื่อให้พวกเขาสามารถซื้อเครื่องกรองอากาศได้ และทีมนักวิจัยเรียกร้องให้ผู้มีส่วนเกี่ยวข้องดำเนินการเพื่อลดภาวะโลกร้อน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับประเทศไทย ปัญหาที่รุนแรงขึ้นทำให้หลายภาคส่วนในพื้นที่รวมตัวออกมาเคลื่อนไหว เพื่อผลักดันให้เกิดการแก้ไขอย่างจริงจัง องค์กรที่เข้ามามีบทบาท เช่น สภาลมหายใจเชียงใหม่ เกิดจากการรวมตัวของภาคประชาชนและเอกชนที่เข้าไปช่วยภาครัฐพัฒนาคุณภาพอากาศของเมือง ได้เสนอแนวทางแก้ไขปัญหาจากต้นตอควันพิษ ทั้งในชนบทและในเมืองผ่านโครงการต่าง ๆ รวมทั้งขับเคลื่อนให้คนในสังคมได้ตระหนักและลงมือแก้ไขอย่างจริงจัง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ส่วนในภาควิชาการ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ได้จัดตั้งคณะทำงานด้านวิชาการเพื่อสนับสนุนการแก้ไขปัญหาหมอกควันภาคเหนือ เป็นการรวมตัวของคณาจารย์ผู้ชำนาญในหลายสาขาวิชา เพื่อเป็นศูนย์กลางในการให้ข้อมูลที่ถูกต้อง ดำเนินงานศึกษาวิจัย เสนอแนวทาง และถ่ายทอดนวัตกรรมในการแก้ไขปัญหา รวมถึงเริ่มขับเคลื่อน &ldquo;CMU model&rdquo; ให้เป็นโมเดลต้นแบบการพัฒนา \r\n \r\nที่มา : NGTHAI','83173627.jpg','2021-03-15',NULL);
/*!40000 ALTER TABLE `news_environmental` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `news_gallery`
--

DROP TABLE IF EXISTS `news_gallery`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `news_gallery` (
  `picture_id` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `picture` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `news_energy_ref` int(11) DEFAULT NULL,
  `news_environmental_ref` int(11) DEFAULT NULL,
  `news_month_ref` int(11) DEFAULT NULL,
  `created_at` datetime DEFAULT NULL,
  `updated_at` datetime DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`picture_id`),
  KEY `news_gallery_ibfk_2` (`news_energy_ref`),
  KEY `news_gallery_ibfk_3` (`news_month_ref`),
  KEY `news_environmental_ref` (`news_environmental_ref`),
  CONSTRAINT `news_gallery_ibfk_1` FOREIGN KEY (`news_environmental_ref`) REFERENCES `news_environmental` (`news_environmental_id`),
  CONSTRAINT `news_gallery_ibfk_2` FOREIGN KEY (`news_energy_ref`) REFERENCES `news_energy` (`news_energy_id`),
  CONSTRAINT `news_gallery_ibfk_3` FOREIGN KEY (`news_month_ref`) REFERENCES `news_month` (`news_month_id`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=294 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `news_gallery`
--

LOCK TABLES `news_gallery` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `news_gallery` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `news_gallery` VALUES (38,'794354788.jpg',NULL,NULL,14,'2019-10-04 11:42:08',NULL),(39,'883282424.jpg',NULL,NULL,14,'2019-10-04 11:42:09',NULL),(40,'1261958291.jpg',NULL,NULL,14,'2019-10-04 11:42:09',NULL),(41,'1552766881.jpg',NULL,NULL,14,'2019-10-04 11:42:09',NULL),(42,'571837162.jpg',NULL,NULL,14,'2019-10-04 11:50:05',NULL),(43,'2114652385.jpg',NULL,NULL,15,'2019-10-04 11:57:30',NULL),(44,'1154843293.jpg',NULL,NULL,15,'2019-10-04 11:57:30',NULL),(45,'2086924680.jpg',NULL,NULL,15,'2019-10-04 11:57:30',NULL),(46,'908490360.jpg',NULL,NULL,15,'2019-10-04 11:57:30',NULL),(47,'267468219.jpg',NULL,NULL,15,'2019-10-04 11:57:30',NULL),(48,'821429564.jpg',NULL,NULL,15,'2019-10-04 11:57:31',NULL),(49,'135236158.jpg',NULL,NULL,15,'2019-10-04 11:57:31',NULL),(50,'1611531056.jpg',NULL,NULL,15,'2019-10-04 11:57:31',NULL),(51,'1022510585.jpg',NULL,NULL,16,'2019-10-04 13:21:01',NULL),(52,'1016523431.jpg',NULL,NULL,16,'2019-10-04 13:21:02',NULL),(53,'218630774.jpg',NULL,NULL,16,'2019-10-04 13:21:02',NULL),(54,'755394177.jpg',NULL,NULL,16,'2019-10-04 13:21:02',NULL),(55,'805201209.jpg',NULL,NULL,17,'2019-10-04 13:30:19',NULL),(56,'1163002482.jpg',NULL,NULL,17,'2019-10-04 13:30:19',NULL),(57,'450443268.jpg',NULL,NULL,18,'2019-10-04 13:32:27',NULL),(58,'529920957.jpg',NULL,NULL,18,'2019-10-04 13:32:27',NULL),(59,'2067459261.jpg',12,NULL,NULL,'2019-10-04 14:09:29',NULL),(60,'457947740.jpg',12,NULL,NULL,'2019-10-04 14:09:31',NULL),(61,'217283070.jpg',12,NULL,NULL,'2019-10-04 14:09:31',NULL),(62,'761818860.jpg',12,NULL,NULL,'2019-10-04 14:09:31',NULL),(63,'1237562648.jpg',12,NULL,NULL,'2019-10-04 14:09:31',NULL),(64,'642629159.jpg',12,NULL,NULL,'2019-10-04 14:09:31',NULL),(65,'73597638.jpg',12,NULL,NULL,'2019-10-04 14:09:32',NULL),(66,'2068587900.jpg',14,NULL,NULL,'2019-10-04 14:15:21',NULL),(67,'2144863890.jpg',14,NULL,NULL,'2019-10-04 14:15:22',NULL),(68,'1743981266.jpg',14,NULL,NULL,'2019-10-04 14:15:22',NULL),(70,'1076353043.jpg',15,NULL,NULL,'2019-10-04 14:17:48',NULL),(71,'232057976.jpg',15,NULL,NULL,'2019-10-04 14:17:48',NULL),(72,'1150405935.jpg',15,NULL,NULL,'2019-10-04 14:17:48',NULL),(78,'1910118507.jpg',17,NULL,NULL,'2019-10-04 14:35:25',NULL),(98,'1782779823.jpg',NULL,13,NULL,'2019-10-10 16:03:40',NULL),(99,'2106104882.jpg',NULL,13,NULL,'2019-10-10 16:03:40',NULL),(100,'1904552254.jpg',NULL,13,NULL,'2019-10-10 16:03:40',NULL),(101,'224140492.jpg',NULL,14,NULL,'2019-10-10 16:08:56',NULL),(102,'1508575139.jpg',NULL,14,NULL,'2019-10-10 16:08:57',NULL),(103,'232242706.jpg',NULL,14,NULL,'2019-10-10 16:08:57',NULL),(104,'1442534978.jpg',NULL,15,NULL,'2019-10-10 16:13:57',NULL),(105,'2143909324.jpg',NULL,15,NULL,'2019-10-10 16:13:57',NULL),(106,'1306375748.jpg',NULL,17,NULL,'2019-10-10 16:43:05',NULL),(107,'1397924994.jpg',NULL,17,NULL,'2019-10-10 16:43:05',NULL),(108,'2131427939.jpg',NULL,17,NULL,'2019-10-10 16:43:05',NULL),(109,'874417212.jpg',NULL,17,NULL,'2019-10-10 16:43:05',NULL),(110,'1155943043.jpg',NULL,18,NULL,'2019-10-10 16:48:10',NULL),(111,'123866431.jpg',NULL,18,NULL,'2019-10-10 16:48:10',NULL),(112,'840752676.jpg',NULL,18,NULL,'2019-10-10 16:48:10',NULL),(113,'81827367.jpg',NULL,18,NULL,'2019-10-10 16:48:10',NULL),(114,'2120684442.jpg',NULL,19,NULL,'2019-10-10 16:56:07',NULL),(115,'1910084621.jpg',NULL,19,NULL,'2019-10-10 16:56:07',NULL),(116,'667233123.jpg',NULL,19,NULL,'2019-10-10 16:56:07',NULL),(117,'2139281661.jpg',NULL,19,NULL,'2019-10-10 16:56:07',NULL),(118,'66157359.jpg',NULL,19,NULL,'2019-10-10 16:56:07',NULL),(119,'1202173387.jpg',NULL,19,NULL,'2019-10-10 16:56:07',NULL),(120,'67270622.jpg',NULL,19,NULL,'2019-10-10 16:56:07',NULL),(121,'206076516.jpg',NULL,19,NULL,'2019-10-10 16:56:07',NULL),(122,'2046310328.jpg',NULL,20,NULL,'2019-10-10 17:00:48',NULL),(123,'1461240202.jpg',NULL,20,NULL,'2019-10-10 17:00:48',NULL),(124,'1117670629.jpg',NULL,20,NULL,'2019-10-10 17:00:49',NULL),(125,'791045114.jpg',NULL,20,NULL,'2019-10-10 17:00:51',NULL),(126,'1674836407.jpg',NULL,21,NULL,'2019-10-10 17:04:23',NULL),(127,'1352231483.jpg',NULL,21,NULL,'2019-10-10 17:04:23',NULL),(128,'1562398783.jpg',NULL,21,NULL,'2019-10-10 17:04:23',NULL),(129,'2023648798.jpg',NULL,22,NULL,'2019-10-10 17:07:18',NULL),(130,'1841599468.jpg',NULL,22,NULL,'2019-10-10 17:07:18',NULL),(131,'1571855277.jpg',NULL,22,NULL,'2019-10-10 17:07:18',NULL),(132,'416331060.jpg',NULL,23,NULL,'2019-10-10 17:11:04',NULL),(133,'1479901399.jpg',NULL,23,NULL,'2019-10-10 17:11:05',NULL),(134,'2045203459.jpg',NULL,23,NULL,'2019-10-10 17:11:05',NULL),(135,'49022150.jpg',NULL,23,NULL,'2019-10-10 17:11:05',NULL),(136,'513090821.jpg',NULL,23,NULL,'2019-10-10 17:11:05',NULL),(137,'568470230.jpg',NULL,23,NULL,'2019-10-10 17:11:05',NULL),(138,'1706603132.jpg',NULL,24,NULL,'2019-10-10 17:14:37',NULL),(139,'1942429831.jpg',NULL,24,NULL,'2019-10-10 17:14:38',NULL),(140,'1732407920.jpg',NULL,24,NULL,'2019-10-10 17:14:38',NULL),(141,'638579046.jpg',NULL,24,NULL,'2019-10-10 17:14:39',NULL),(142,'718072566.jpg',NULL,24,NULL,'2019-10-10 17:14:39',NULL),(143,'2010372639.png',NULL,25,NULL,'2019-10-10 17:17:05',NULL),(144,'2091453691.png',NULL,25,NULL,'2019-10-10 17:17:06',NULL),(145,'251098266.png',NULL,25,NULL,'2019-10-10 17:17:06',NULL),(146,'611711666.png',NULL,25,NULL,'2019-10-10 17:17:06',NULL),(153,'877597805.jpg',NULL,27,NULL,'2019-11-15 09:59:24',NULL),(154,'946126890.jpg',NULL,27,NULL,'2019-11-15 09:59:24',NULL),(155,'1166787991.jpg',NULL,27,NULL,'2019-11-15 09:59:24',NULL),(156,'2065209017.jpg',NULL,27,NULL,'2019-11-15 09:59:24',NULL),(157,'1856033893.jpg',NULL,27,NULL,'2019-11-15 09:59:24',NULL),(158,'210802054.jpg',NULL,NULL,20,'2019-11-28 13:07:56',NULL),(159,'525142315.jpg',NULL,NULL,20,'2019-11-28 13:07:57',NULL),(160,'460843548.jpg',NULL,NULL,21,'2020-01-02 10:01:20',NULL),(161,'397622342.jpg',NULL,NULL,21,'2020-01-02 10:01:20',NULL),(162,'2090446998.jpg',NULL,NULL,21,'2020-01-02 10:01:20',NULL),(163,'857198276.jpg',NULL,NULL,21,'2020-01-02 10:01:20',NULL),(164,'658039056.jpg',NULL,NULL,21,'2020-01-02 10:01:20',NULL),(165,'780903188.jpg',NULL,28,NULL,'2020-01-02 10:18:59',NULL),(166,'636830487.jpg',NULL,28,NULL,'2020-01-02 10:18:59',NULL),(167,'1908705082.jpg',NULL,28,NULL,'2020-01-02 10:18:59',NULL),(168,'1802686509.jpg',NULL,28,NULL,'2020-01-02 10:18:59',NULL),(169,'667667242.jpg',NULL,29,NULL,'2020-01-02 10:29:21',NULL),(170,'356710717.jpg',NULL,29,NULL,'2020-01-02 10:29:22',NULL),(171,'778647034.jpg',NULL,29,NULL,'2020-01-02 10:29:22',NULL),(172,'1407248295.jpg',NULL,29,NULL,'2020-01-02 10:29:22',NULL),(173,'1768002116.jpg',NULL,29,NULL,'2020-01-02 10:29:22',NULL),(174,'1967392289.jpg',NULL,29,NULL,'2020-01-02 10:29:22',NULL),(175,'1616980053.jpg',NULL,30,NULL,'2020-01-02 14:40:26',NULL),(176,'1937957219.jpg',NULL,30,NULL,'2020-01-02 14:40:26',NULL),(177,'173023711.jpg',NULL,30,NULL,'2020-01-02 14:40:26',NULL),(178,'2031100234.jpg',NULL,30,NULL,'2020-01-02 14:40:26',NULL),(179,'463268556.jpg',21,NULL,NULL,'2020-01-02 15:07:10',NULL),(180,'1996413966.jpg',21,NULL,NULL,'2020-01-02 15:07:10',NULL),(181,'1447252819.jpg',21,NULL,NULL,'2020-01-02 15:07:10',NULL),(182,'1510956099.jpg',NULL,31,NULL,'2020-01-07 10:16:42',NULL),(183,'1342006229.jpg',NULL,31,NULL,'2020-01-07 10:16:42',NULL),(184,'980557707.jpg',NULL,31,NULL,'2020-01-07 10:16:42',NULL),(185,'76508440.jpg',NULL,31,NULL,'2020-01-07 10:16:42',NULL),(186,'1148074858.jpg',NULL,32,NULL,'2020-01-07 10:30:06',NULL),(187,'1767964166.jpg',NULL,32,NULL,'2020-01-07 10:30:06',NULL),(188,'1333052.jpg',NULL,32,NULL,'2020-01-07 10:30:06',NULL),(189,'45542565.jpg',NULL,33,NULL,'2020-01-08 13:46:58',NULL),(190,'1195087325.jpg',NULL,33,NULL,'2020-01-08 13:46:58',NULL),(191,'1578938727.jpg',NULL,33,NULL,'2020-01-08 13:46:58',NULL),(192,'1853969773.jpeg',16,NULL,NULL,'2020-01-10 13:30:43',NULL),(193,'2008495871.jpg',16,NULL,NULL,'2020-01-10 13:30:44',NULL),(196,'843663196.jpg',NULL,NULL,22,'2020-02-12 15:41:17',NULL),(197,'551657496.jpg',NULL,NULL,22,'2020-02-12 15:41:18',NULL),(198,'404727536.jpg',NULL,NULL,22,'2020-02-12 15:41:18',NULL),(199,'823931213.jpg',NULL,NULL,22,'2020-02-12 15:41:18',NULL),(200,'951749079.jpg',NULL,NULL,22,'2020-02-12 15:41:19',NULL),(201,'109877819.jpg',NULL,NULL,22,'2020-02-12 15:41:19',NULL),(202,'1794088839.jpg',NULL,NULL,22,'2020-02-12 15:41:53',NULL),(205,'1810230915.jpg',NULL,NULL,23,'2020-03-13 08:48:05',NULL),(206,'782062654.jpg',NULL,NULL,23,'2020-03-13 08:48:05',NULL),(207,'1424454213.jpg',NULL,NULL,23,'2020-03-13 08:48:05',NULL),(208,'700899104.jpg',NULL,NULL,23,'2020-03-13 08:49:19',NULL),(209,'109446625.jpg',NULL,NULL,23,'2020-03-13 08:49:19',NULL),(210,'1236177188.jpg',22,NULL,NULL,'2020-03-17 10:35:04',NULL),(211,'757324437.jpg',22,NULL,NULL,'2020-03-17 10:35:04',NULL),(212,'397282515.jpg',22,NULL,NULL,'2020-03-17 10:35:05',NULL),(213,'180665642.jpg',22,NULL,NULL,'2020-03-17 10:35:05',NULL),(215,'383857687.jpg',23,NULL,NULL,'2020-03-18 15:59:46',NULL),(216,'1252235628.jpg',23,NULL,NULL,'2020-03-18 15:59:46',NULL),(217,'1776171127.jpg',23,NULL,NULL,'2020-03-18 15:59:46',NULL),(218,'167430536.jpg',23,NULL,NULL,'2020-03-18 15:59:46',NULL),(219,'550172953.jpg',23,NULL,NULL,'2020-03-18 15:59:47',NULL),(224,'1853853251.jpg',26,NULL,NULL,'2020-03-18 16:07:52',NULL),(225,'1676422967.jpg',26,NULL,NULL,'2020-03-18 16:07:52',NULL),(226,'643879716.jpg',26,NULL,NULL,'2020-03-18 16:07:52',NULL),(227,'421956406.jpg',26,NULL,NULL,'2020-03-18 16:07:52',NULL),(229,'1633487306.jpg',NULL,34,NULL,'2020-03-27 13:49:54',NULL),(230,'1090452412.jpg',NULL,34,NULL,'2020-03-27 13:51:40',NULL),(231,'861301485.jpg',NULL,34,NULL,'2020-03-27 13:51:40',NULL),(232,'1191029438.jpg',NULL,34,NULL,'2020-03-27 13:51:40',NULL),(237,'294999825.png',NULL,NULL,24,'2020-04-14 16:30:13',NULL),(238,'389212488.jpg',NULL,NULL,25,'2020-04-20 16:06:00',NULL),(239,'1086537217.jpg',NULL,NULL,25,'2020-04-20 16:06:01',NULL),(240,'1520341628.jpg',NULL,NULL,25,'2020-04-20 16:06:01',NULL),(241,'1934326917.jpg',NULL,NULL,26,'2020-04-30 13:27:21',NULL),(242,'513827446.jpg',NULL,NULL,26,'2020-04-30 13:27:21',NULL),(243,'499912423.jpg',NULL,NULL,26,'2020-04-30 13:27:21',NULL),(244,'633408095.jpg',NULL,NULL,26,'2020-04-30 13:27:22',NULL),(245,'647236448.jpg',NULL,NULL,26,'2020-04-30 13:27:22',NULL),(246,'1468319131.jpg',NULL,NULL,26,'2020-04-30 13:27:22',NULL),(254,'723373874.jpg',NULL,NULL,26,'2020-04-30 13:29:42',NULL),(255,'1781604148.jpg',NULL,NULL,26,'2020-04-30 13:29:42','2024-08-27 17:30:31'),(256,'1344579408.jpg',NULL,NULL,26,'2020-04-30 13:29:42',NULL),(257,'1169552878.jpg',NULL,35,NULL,'2020-05-07 09:11:52',NULL),(258,'2035264972.jpg',NULL,35,NULL,'2020-05-07 09:11:52',NULL),(259,'693257608.jpg',NULL,35,NULL,'2020-05-07 09:11:52',NULL),(260,'843472857.jpg',27,NULL,NULL,'2020-05-07 09:16:53',NULL),(261,'1212218024.jpg',27,NULL,NULL,'2020-05-07 09:16:53',NULL),(262,'1691041325.jpg',27,NULL,NULL,'2020-05-07 09:16:53',NULL),(264,'2026211295.jpg',28,NULL,NULL,'2020-06-05 10:33:52',NULL),(265,'2501140.jpg',29,NULL,NULL,'2020-06-05 11:12:16',NULL),(266,'516062197.jpg',NULL,NULL,29,'2020-07-16 15:46:13',NULL),(267,'1652035239.jpg',30,NULL,NULL,'2020-08-04 09:09:26',NULL),(268,'1515330691.jpg',30,NULL,NULL,'2020-08-04 09:09:26',NULL),(269,'1796978099.jpg',NULL,36,NULL,'2020-08-21 09:37:41',NULL),(270,'1328360387.png',NULL,36,NULL,'2020-08-21 09:37:41',NULL),(271,'1395181838.jpg',NULL,36,NULL,'2020-08-21 09:37:41',NULL),(279,'1159107316.jpg',NULL,NULL,32,'2020-10-29 09:29:22',NULL),(280,'1166850152.jpg',NULL,NULL,32,'2020-10-29 09:29:22',NULL),(281,'2040695798.jpg',NULL,NULL,32,'2020-10-29 09:29:22',NULL),(282,'2053048394.jpg',NULL,NULL,32,'2020-10-29 09:29:47',NULL),(283,'1992886298.jpeg',32,NULL,NULL,'2020-11-24 09:10:27',NULL),(284,'11695525.jpg',32,NULL,NULL,'2020-11-24 09:10:28',NULL),(285,'785756716.png',32,NULL,NULL,'2020-11-24 09:10:28',NULL),(286,'1586711908.jpg',NULL,NULL,33,'2020-12-02 15:02:58',NULL),(287,'1687081788.jpg',NULL,NULL,33,'2020-12-02 15:02:59',NULL),(288,'1315881714.jpg',NULL,NULL,33,'2020-12-02 15:03:03',NULL),(289,'2008935193.jpg',NULL,NULL,33,'2020-12-02 15:03:04',NULL),(290,'121744952.jpg',NULL,NULL,33,'2020-12-02 15:03:06',NULL),(291,'126122975.jpg',NULL,NULL,33,'2020-12-02 15:03:07',NULL);
/*!40000 ALTER TABLE `news_gallery` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `news_month`
--

DROP TABLE IF EXISTS `news_month`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `news_month` (
  `news_month_id` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `head_news_th` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `head_news_en` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `head_news_jp` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `detail_news_th` longtext DEFAULT NULL,
  `detail_news_en` longtext DEFAULT NULL,
  `detail_news_jp` longtext DEFAULT NULL,
  `image` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `created_at` date DEFAULT NULL,
  `updated_at` datetime DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`news_month_id`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=39 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `news_month`
--

LOCK TABLES `news_month` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `news_month` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `news_month` VALUES (14,'พีเอพี แก๊ส วัน เปิดบริษัทยินดีต้อนรับลูกค้าเข้าเยี่ยมชมกิจการ','พีเอพี แก๊ส วัน เปิดบริษัทยินดีต้อนรับลูกค้าเข้าเยี่ยมชมกิจการ','พีเอพี แก๊ส วัน เปิดบริษัทยินดีต้อนรับลูกค้าเข้าเยี่ยมชมกิจการ','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เมื่อวันที่ 14 สิงหาคม 2562 ที่ผ่านมา บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด มีความยินดีเป็นอย่างยิ่งยิ่งหลังได้เปิดบ้านต้องรับลูกค้า ที่เดินทางเข้ามาเยี่ยมชมกิจการที่สำนักงานใหญ่อาคารอโยธยาทาวเวอร์ โดยมีคุณ มาซาเอกิ ชิราเน่ และ คุณ สมศักดิ์ ลี้ภากรณ์ ผู้บริหารจากบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน ให้การต้อนรับ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สำหรับกิจกรรมช่วงเช้าทางลูกค้าได้ฟังบรรยายที่ภาพรวมโครงสร้างของบริษัท รวมถึงแผนการทำธุจกิจในส่วนต่างๆในอนาคต ฟังบรรยายการทำธุรกิจโรงบรรจุแก๊ส เปิดโอกาศให้ทางลูกค้าได้ซักถามข้อทรงสัยในเรื่องต่างๆ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ต่อมาในช่วงบ่ายทางบริษัทได้พาลูกค้าเยี่ยมชมในส่วนงานอื่นๆของบริษัทเพื่อให้เข้าใจการทำงานของบริษัทมากขึ้น โดยที่แรกได้มีการพาไปเยี่ยมชมโรงบรรจุแก๊สหุงต้มที่ ต.คลองเปรง จ.ฉะเชิงเทรา พร้อมฟังการบรรยายแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ ต่อมาได้พาไปเยี่ยมชมสเตชั่นแก๊สที่ห้างสรรพสินค้าซีดีซี หนึ่งในพารท์เนอร์ที่มั่นใจในบริการสินค้าของเรา \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สุดท้ายนี้ขอขอบลูกค้าทุกๆท่านที่ได้สละเวลามาเยี่ยมชมกิจการของบริษัทพีเอพีในครั้งนี้ และหวังว่าในอนาคตจะได้มีโอกาสต้อนรับลูกค้าอีกครั้ง','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เมื่อวันที่ 14 สิงหาคม 2562 ที่ผ่านมา บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด มีความยินดีเป็นอย่างยิ่งยิ่งหลังได้เปิดบ้านต้องรับลูกค้า ที่เดินทางเข้ามาเยี่ยมชมกิจการที่สำนักงานใหญ่อาคารอโยธยาทาวเวอร์ โดยมีคุณ มาซาเอกิ ชิราเน่ และ คุณ สมศักดิ์ ลี้ภากรณ์ ผู้บริหารจากบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน ให้การต้อนรับ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สำหรับกิจกรรมช่วงเช้าทางลูกค้าได้ฟังบรรยายที่ภาพรวมโครงสร้างของบริษัท รวมถึงแผนการทำธุจกิจในส่วนต่างๆในอนาคต ฟังบรรยายการทำธุรกิจโรงบรรจุแก๊ส เปิดโอกาศให้ทางลูกค้าได้ซักถามข้อทรงสัยในเรื่องต่างๆ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ต่อมาในช่วงบ่ายทางบริษัทได้พาลูกค้าเยี่ยมชมในส่วนงานอื่นๆของบริษัทเพื่อให้เข้าใจการทำงานของบริษัทมากขึ้น โดยที่แรกได้มีการพาไปเยี่ยมชมโรงบรรจุแก๊สหุงต้มที่ ต.คลองเปรง จ.ฉะเชิงเทรา พร้อมฟังการบรรยายแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ ต่อมาได้พาไปเยี่ยมชมสเตชั่นแก๊สที่ห้างสรรพสินค้าซีดีซี หนึ่งในพารท์เนอร์ที่มั่นใจในบริการสินค้าของเรา \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สุดท้ายนี้ขอขอบลูกค้าทุกๆท่านที่ได้สละเวลามาเยี่ยมชมกิจการของบริษัทพีเอพีในครั้งนี้ และหวังว่าในอนาคตจะได้มีโอกาสต้อนรับลูกค้าอีกครั้ง','&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;เมื่อวันที่ 14 สิงหาคม 2562 ที่ผ่านมา บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด มีความยินดีเป็นอย่างยิ่งยิ่งหลังได้เปิดบ้านต้องรับลูกค้า ที่เดินทางเข้ามาเยี่ยมชมกิจการที่สำนักงานใหญ่อาคารอโยธยาทาวเวอร์ โดยมีคุณ มาซาเอกิ ชิราเน่ และ คุณ สมศักดิ์ ลี้ภากรณ์ ผู้บริหารจากบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน ให้การต้อนรับ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สำหรับกิจกรรมช่วงเช้าทางลูกค้าได้ฟังบรรยายที่ภาพรวมโครงสร้างของบริษัท รวมถึงแผนการทำธุจกิจในส่วนต่างๆในอนาคต ฟังบรรยายการทำธุรกิจโรงบรรจุแก๊ส เปิดโอกาศให้ทางลูกค้าได้ซักถามข้อทรงสัยในเรื่องต่างๆ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ต่อมาในช่วงบ่ายทางบริษัทได้พาลูกค้าเยี่ยมชมในส่วนงานอื่นๆของบริษัทเพื่อให้เข้าใจการทำงานของบริษัทมากขึ้น โดยที่แรกได้มีการพาไปเยี่ยมชมโรงบรรจุแก๊สหุงต้มที่ ต.คลองเปรง จ.ฉะเชิงเทรา พร้อมฟังการบรรยายแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ ต่อมาได้พาไปเยี่ยมชมสเตชั่นแก๊สที่ห้างสรรพสินค้าซีดีซี หนึ่งในพารท์เนอร์ที่มั่นใจในบริการสินค้าของเรา \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;สุดท้ายนี้ขอขอบลูกค้าทุกๆท่านที่ได้สละเวลามาเยี่ยมชมกิจการของบริษัทพีเอพีในครั้งนี้ และหวังว่าในอนาคตจะได้มีโอกาสต้อนรับลูกค้าอีกครั้ง','1123929281.jpg','2019-08-14','2020-01-13 09:39:20'),(15,'กิจกรรม “รักษ์ท้องทะเลไทย ก้าวไกลร่วมกัน” ส่งเสริมเยาวชนอนุรักษ์ธรรมชาติในชุมชน','กิจกรรม “รักษ์ท้องทะเลไทย ก้าวไกลร่วมกัน” ส่งเสริมเยาวชนอนุรักษ์ธรรมชาติในชุมชน','กิจกรรม “รักษ์ท้องทะเลไทย ก้าวไกลร่วมกัน” ส่งเสริมเยาวชนอนุรักษ์ธรรมชาติในชุมชน','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; เมื่อวันที่ &nbsp;28 สิงหาคม 2562 ที่หาดนางรำ จ.ชลบุรี ท่าเรือพาณิชย์สัตหีบ &ndash; กองทัพเรือ ร่วมกับ กลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ได้จัดกิจกรรม &ldquo;รักษ์ท้องทะเลไทย ก้าวไกลร่วมกัน&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ซึ่งเป็นกิจกรรมที่จัดขึ้นเพื่อส่งเสริมเยาวชนในพื้นที่รอบๆท่าเรือ ให้มีจิตสำนึกในการดูแลและปกป้องทรัพยากรธรรมชาติสิ่งแวดล้อม โดยเฉพาะทรัพยากรธรรมชาติในพื้นที่ชุมชนของตนเอง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;สำหรับกิจกรรมในครั้งนี้ก็ได้รับความร่วมมือจากคณาจารย์และนักเรียนจากโรงเรียนจุกเสม็ดและโรงเรียนชุมชนบ้านช่องแสมสาร จำนวน 200 คน มาเข้าร่วมกิจกรรมในครั้งนี้ โดยมี พลเรือตรี สุทิน หลายเจริญ ผู้อำนวยการท่าเรือสัตหีบ-กองทัพเรือ ประธานในพิธีกล่าวเปิดงานก่อนลั่นฆ้องยักษ์ 3 ครั้งเป็นการเอาฤกษ์เอาชัยและแสดงถึงกิจกรรมได้ต้นอย่างสมบูรณ์แล้ว ต่อมาได้มีการนำนักเรียนทั้งหมดเดินเข้าสู่ฐานกิจกรรมความรู้ทั้งหมด 3 ฐาน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ฐานที่ 1 เป็นฐานปะการัง ที่ได้ อ.ดำรงค์ สุภาษิต อาจารย์ประจำภาควิชาวิทยาศาสตร์ โรงเรียนพลูตาหลวงวิทยา ซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญในการดูและรักษาและฟื้นฟูปะการัง มาเป็นวิทยากร ซึ่งนอกจากเด็กๆจะได้ความรู้นอกห้องเรียนแบบนี้แล้ว ยังมีความสนุกพร้อมทั้งยังมีรางวัลน่ารักๆมาแจกให้เด็กๆที่สามารถตอบคำถามได้ด้วย &nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ต่อมาฐานที่ 2 ความรู้เรื่องป่าชายเลนและพลาสติก เด็กๆจะได้เรียนรู้ถึงความสำคัญของป่าชายเลนหนึ่งในทรัพยากรธรรมชาติที่สำคัญ ทั้งเป็นแหล่งอาหารของคนและสัตว์ เป็นแหล่งอนุบาลสัตว์น้ำที่สำคัญ อีกทั้งยังเป็นแนวกันคลื่นลมจากธรรมชาติ ส่วนปัญหาด้านขยะพลาสติก เป็นปัญหาสำคัญที่ในปัจจุบันมีผลก็ทบต่อทั้งธรรมชาติและสัตว์ จึงต้องให้เด็กๆได้เข้าใจถึงข้อดีข้อเสีย จนสามารถใช้ในพลาสติกอย่างถูกต้อง ก็จะสามารถช่วยลดปัญหาขยะพลาสติกได้ &nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;และฐานสุดท้ายความรู้เรื่องการใช้แก๊สอย่างถูกต้องและปลอดภัย LPG เป็นพลังงานที่ได้มาจากธรรมชาติ และแทบทุกครัวเรือนต่างใช้ในการประกอบอาหาร ซึ่งหากใช้ไม่ถูกวิธีหรือขาดความรู้เรื่องการดูแลรักษา จากประโยชน์ก็อาจกลายเป็นโทษได้ และด้วยการที่ กลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน เป็นผู้เชี่ยวชาญในเรื่อง LPG จึงได้จัดให้มีการเรียนรู้การใช้แก๊สอย่างถูกต้องตั้งแต่ LPG คืออะไร การดูแลรักษาถังแก๊สในบ้าน การตรวจสอบหากพบแก๊สรั่วรวมถึงวิธีการจัดการหากแก๊สรั่วภายในบ้าน &nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; นอกจากได้ความรู้แล้ว ในงานยังมีการจัดฐานกิจกรรมกลุ่มสัมพันธ์ให้เด็กๆได้สนุกเพลิดเพลินไปเกมส์และเสียงดนตนรี ทั้งร้อง ทั้งเต้น เล่นกันแบบไม่มีเบื่อไม่มีเหนื่อยเลย &nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;สุดท้ายกับการประกาศรางวัลประกวดคำขวัญในหัวข้อ &ldquo;รักษ์ท้องทะเลไทย ก้าวไกลร่วมกัน&rdquo; ที่มีรางวัลตั้งแต่ชมเชย 10 รางวัล รางวัลที่ 3 รางวัลที่ 2 และรางวัลที่ 1 อย่างละ 1 รางวัล โดยผู้ชนะเลิศคือ เด็กชาย เจษฎากรณ์ คนซื่อ นักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 โรงเรียนจุกเสม็ด ที่ได้รางวัลเป็นประกาศณียบัตร ทุนการศึกษา 3,000 บาทและถังแก๊สขนาด 4 กก. จากกลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด &nbsp;นอกจากนี้กลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ยังได้มอบถังแก๊สขนาด 4 กก. ให้แก่โรงเรียนจุกเสม็ดและโรงเรียนชุมชนบ้านช่องแสมสารเพื่อใช้ในประโยชน์ด้านอาหารกลางวันของเด็กนักเรียนด้วย','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; เมื่อวันที่ &nbsp;28 สิงหาคม 2562 ที่หาดนางรำ จ.ชลบุรี ท่าเรือพาณิชย์สัตหีบ &ndash; กองทัพเรือ ร่วมกับ กลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ได้จัดกิจกรรม &ldquo;รักษ์ท้องทะเลไทย ก้าวไกลร่วมกัน&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ซึ่งเป็นกิจกรรมที่จัดขึ้นเพื่อส่งเสริมเยาวชนในพื้นที่รอบๆท่าเรือ ให้มีจิตสำนึกในการดูแลและปกป้องทรัพยากรธรรมชาติสิ่งแวดล้อม โดยเฉพาะทรัพยากรธรรมชาติในพื้นที่ชุมชนของตนเอง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;สำหรับกิจกรรมในครั้งนี้ก็ได้รับความร่วมมือจากคณาจารย์และนักเรียนจากโรงเรียนจุกเสม็ดและโรงเรียนชุมชนบ้านช่องแสมสาร จำนวน 200 คน มาเข้าร่วมกิจกรรมในครั้งนี้ โดยมี พลเรือตรี สุทิน หลายเจริญ ผู้อำนวยการท่าเรือสัตหีบ-กองทัพเรือ ประธานในพิธีกล่าวเปิดงานก่อนลั่นฆ้องยักษ์ 3 ครั้งเป็นการเอาฤกษ์เอาชัยและแสดงถึงกิจกรรมได้ต้นอย่างสมบูรณ์แล้ว ต่อมาได้มีการนำนักเรียนทั้งหมดเดินเข้าสู่ฐานกิจกรรมความรู้ทั้งหมด 3 ฐาน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ฐานที่ 1 เป็นฐานปะการัง ที่ได้ อ.ดำรงค์ สุภาษิต อาจารย์ประจำภาควิชาวิทยาศาสตร์ โรงเรียนพลูตาหลวงวิทยา ซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญในการดูและรักษาและฟื้นฟูปะการัง มาเป็นวิทยากร ซึ่งนอกจากเด็กๆจะได้ความรู้นอกห้องเรียนแบบนี้แล้ว ยังมีความสนุกพร้อมทั้งยังมีรางวัลน่ารักๆมาแจกให้เด็กๆที่สามารถตอบคำถามได้ด้วย &nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ต่อมาฐานที่ 2 ความรู้เรื่องป่าชายเลนและพลาสติก เด็กๆจะได้เรียนรู้ถึงความสำคัญของป่าชายเลนหนึ่งในทรัพยากรธรรมชาติที่สำคัญ ทั้งเป็นแหล่งอาหารของคนและสัตว์ เป็นแหล่งอนุบาลสัตว์น้ำที่สำคัญ อีกทั้งยังเป็นแนวกันคลื่นลมจากธรรมชาติ ส่วนปัญหาด้านขยะพลาสติก เป็นปัญหาสำคัญที่ในปัจจุบันมีผลก็ทบต่อทั้งธรรมชาติและสัตว์ จึงต้องให้เด็กๆได้เข้าใจถึงข้อดีข้อเสีย จนสามารถใช้ในพลาสติกอย่างถูกต้อง ก็จะสามารถช่วยลดปัญหาขยะพลาสติกได้ &nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;และฐานสุดท้ายความรู้เรื่องการใช้แก๊สอย่างถูกต้องและปลอดภัย LPG เป็นพลังงานที่ได้มาจากธรรมชาติ และแทบทุกครัวเรือนต่างใช้ในการประกอบอาหาร ซึ่งหากใช้ไม่ถูกวิธีหรือขาดความรู้เรื่องการดูแลรักษา จากประโยชน์ก็อาจกลายเป็นโทษได้ และด้วยการที่ กลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน เป็นผู้เชี่ยวชาญในเรื่อง LPG จึงได้จัดให้มีการเรียนรู้การใช้แก๊สอย่างถูกต้องตั้งแต่ LPG คืออะไร การดูแลรักษาถังแก๊สในบ้าน การตรวจสอบหากพบแก๊สรั่วรวมถึงวิธีการจัดการหากแก๊สรั่วภายในบ้าน &nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; นอกจากได้ความรู้แล้ว ในงานยังมีการจัดฐานกิจกรรมกลุ่มสัมพันธ์ให้เด็กๆได้สนุกเพลิดเพลินไปเกมส์และเสียงดนตนรี ทั้งร้อง ทั้งเต้น เล่นกันแบบไม่มีเบื่อไม่มีเหนื่อยเลย &nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;สุดท้ายกับการประกาศรางวัลประกวดคำขวัญในหัวข้อ &ldquo;รักษ์ท้องทะเลไทย ก้าวไกลร่วมกัน&rdquo; ที่มีรางวัลตั้งแต่ชมเชย 10 รางวัล รางวัลที่ 3 รางวัลที่ 2 และรางวัลที่ 1 อย่างละ 1 รางวัล โดยผู้ชนะเลิศคือ เด็กชาย เจษฎากรณ์ คนซื่อ นักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 โรงเรียนจุกเสม็ด ที่ได้รางวัลเป็นประกาศณียบัตร ทุนการศึกษา 3,000 บาทและถังแก๊สขนาด 4 กก. จากกลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด &nbsp;นอกจากนี้กลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ยังได้มอบถังแก๊สขนาด 4 กก. ให้แก่โรงเรียนจุกเสม็ดและโรงเรียนชุมชนบ้านช่องแสมสารเพื่อใช้ในประโยชน์ด้านอาหารกลางวันของเด็กนักเรียนด้วย','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; เมื่อวันที่ &nbsp;28 สิงหาคม 2562 ที่หาดนางรำ จ.ชลบุรี ท่าเรือพาณิชย์สัตหีบ &ndash; กองทัพเรือ ร่วมกับ กลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ได้จัดกิจกรรม &ldquo;รักษ์ท้องทะเลไทย ก้าวไกลร่วมกัน&rdquo; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ซึ่งเป็นกิจกรรมที่จัดขึ้นเพื่อส่งเสริมเยาวชนในพื้นที่รอบๆท่าเรือ ให้มีจิตสำนึกในการดูแลและปกป้องทรัพยากรธรรมชาติสิ่งแวดล้อม โดยเฉพาะทรัพยากรธรรมชาติในพื้นที่ชุมชนของตนเอง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;สำหรับกิจกรรมในครั้งนี้ก็ได้รับความร่วมมือจากคณาจารย์และนักเรียนจากโรงเรียนจุกเสม็ดและโรงเรียนชุมชนบ้านช่องแสมสาร จำนวน 200 คน มาเข้าร่วมกิจกรรมในครั้งนี้ โดยมี พลเรือตรี สุทิน หลายเจริญ ผู้อำนวยการท่าเรือสัตหีบ-กองทัพเรือ ประธานในพิธีกล่าวเปิดงานก่อนลั่นฆ้องยักษ์ 3 ครั้งเป็นการเอาฤกษ์เอาชัยและแสดงถึงกิจกรรมได้ต้นอย่างสมบูรณ์แล้ว ต่อมาได้มีการนำนักเรียนทั้งหมดเดินเข้าสู่ฐานกิจกรรมความรู้ทั้งหมด 3 ฐาน \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ฐานที่ 1 เป็นฐานปะการัง ที่ได้ อ.ดำรงค์ สุภาษิต อาจารย์ประจำภาควิชาวิทยาศาสตร์ โรงเรียนพลูตาหลวงวิทยา ซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญในการดูและรักษาและฟื้นฟูปะการัง มาเป็นวิทยากร ซึ่งนอกจากเด็กๆจะได้ความรู้นอกห้องเรียนแบบนี้แล้ว ยังมีความสนุกพร้อมทั้งยังมีรางวัลน่ารักๆมาแจกให้เด็กๆที่สามารถตอบคำถามได้ด้วย &nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ต่อมาฐานที่ 2 ความรู้เรื่องป่าชายเลนและพลาสติก เด็กๆจะได้เรียนรู้ถึงความสำคัญของป่าชายเลนหนึ่งในทรัพยากรธรรมชาติที่สำคัญ ทั้งเป็นแหล่งอาหารของคนและสัตว์ เป็นแหล่งอนุบาลสัตว์น้ำที่สำคัญ อีกทั้งยังเป็นแนวกันคลื่นลมจากธรรมชาติ ส่วนปัญหาด้านขยะพลาสติก เป็นปัญหาสำคัญที่ในปัจจุบันมีผลก็ทบต่อทั้งธรรมชาติและสัตว์ จึงต้องให้เด็กๆได้เข้าใจถึงข้อดีข้อเสีย จนสามารถใช้ในพลาสติกอย่างถูกต้อง ก็จะสามารถช่วยลดปัญหาขยะพลาสติกได้ &nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;และฐานสุดท้ายความรู้เรื่องการใช้แก๊สอย่างถูกต้องและปลอดภัย LPG เป็นพลังงานที่ได้มาจากธรรมชาติ และแทบทุกครัวเรือนต่างใช้ในการประกอบอาหาร ซึ่งหากใช้ไม่ถูกวิธีหรือขาดความรู้เรื่องการดูแลรักษา จากประโยชน์ก็อาจกลายเป็นโทษได้ และด้วยการที่ กลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน เป็นผู้เชี่ยวชาญในเรื่อง LPG จึงได้จัดให้มีการเรียนรู้การใช้แก๊สอย่างถูกต้องตั้งแต่ LPG คืออะไร การดูแลรักษาถังแก๊สในบ้าน การตรวจสอบหากพบแก๊สรั่วรวมถึงวิธีการจัดการหากแก๊สรั่วภายในบ้าน &nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; นอกจากได้ความรู้แล้ว ในงานยังมีการจัดฐานกิจกรรมกลุ่มสัมพันธ์ให้เด็กๆได้สนุกเพลิดเพลินไปเกมส์และเสียงดนตนรี ทั้งร้อง ทั้งเต้น เล่นกันแบบไม่มีเบื่อไม่มีเหนื่อยเลย &nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;สุดท้ายกับการประกาศรางวัลประกวดคำขวัญในหัวข้อ &ldquo;รักษ์ท้องทะเลไทย ก้าวไกลร่วมกัน&rdquo; ที่มีรางวัลตั้งแต่ชมเชย 10 รางวัล รางวัลที่ 3 รางวัลที่ 2 และรางวัลที่ 1 อย่างละ 1 รางวัล โดยผู้ชนะเลิศคือ เด็กชาย เจษฎากรณ์ คนซื่อ นักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 โรงเรียนจุกเสม็ด ที่ได้รางวัลเป็นประกาศณียบัตร ทุนการศึกษา 3,000 บาทและถังแก๊สขนาด 4 กก. จากกลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด &nbsp;นอกจากนี้กลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ยังได้มอบถังแก๊สขนาด 4 กก. ให้แก่โรงเรียนจุกเสม็ดและโรงเรียนชุมชนบ้านช่องแสมสารเพื่อใช้ในประโยชน์ด้านอาหารกลางวันของเด็กนักเรียนด้วย','1817245079.jpg','2019-08-28','2020-01-10 16:15:39'),(16,'“พีเอพี แก๊ส วัน” ร่วมทำบุญบริจาคสิ่งของแบ่งปันร้อยยิ้มเพื่อเด็กๆชาวเขา','“พีเอพี แก๊ส วัน” ร่วมทำบุญบริจาคสิ่งของแบ่งปันร้อยยิ้มเพื่อเด็กๆชาวเขา','“พีเอพี แก๊ส วัน” ร่วมทำบุญบริจาคสิ่งของแบ่งปันร้อยยิ้มเพื่อเด็กๆชาวเขา','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; เมื่อวันที่ 13 กันยายน พ.ศ 2562 ที่ผ่านมา ผู้บริหารและพนักงาน กลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วันจำกัด ร่วมกับ มูลนิธิทดแทนแผ่นดินเกิด ได้ร่วมกันมอบบริจาคสิ่งของพร้อมทุนการศึกษาให้แก่มูลนิธิส่งเสริมการพัฒนาประชาชาติ โดยจะนำสิ่งของและทุนการศึกษาที่ได้รับไปมอบให้เด็กนักเรียนชาวเขาจำนวน 600 คน ที่ดอยเชียงดาว จ.เชียงใหม่ ข้าวของเครื่องใช้ส่วนใหญ่ที่นำมาบริจาคในครั้งนี้ล้วนเป็นสิ่งของจำเป็นขั้นพื้นฐาน ทั้งเสื้อผ้าเครื่องนุ่มห่ม ชุดกันหนาว อาหารแห้ง ยารักษาโรค อุปกรณ์การเรียน เป็นต้น โดยเราหวังว่าความช่วยเหลือในครั้งนี้จะเป็นอีกหนึ่งพลังที่มีส่วยช่วยในการผลักดันคุณภาพชีวิตของเด็กที่ขาดแคลนทุนทรัพย์ ซึ่งล้วนเป็นความสุขของพวกเราชาว พีเอพี แก๊ส วัน ที่สามารถมอบความสุขและได้เห็นรอยยิ้มจากเด็กๆได้','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; เมื่อวันที่ 13 กันยายน พ.ศ 2562 ที่ผ่านมา ผู้บริหารและพนักงาน กลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วันจำกัด ร่วมกับ มูลนิธิทดแทนแผ่นดินเกิด ได้ร่วมกันมอบบริจาคสิ่งของพร้อมทุนการศึกษาให้แก่มูลนิธิส่งเสริมการพัฒนาประชาชาติ โดยจะนำสิ่งของและทุนการศึกษาที่ได้รับไปมอบให้เด็กนักเรียนชาวเขาจำนวน 600 คน ที่ดอยเชียงดาว จ.เชียงใหม่ ข้าวของเครื่องใช้ส่วนใหญ่ที่นำมาบริจาคในครั้งนี้ล้วนเป็นสิ่งของจำเป็นขั้นพื้นฐาน ทั้งเสื้อผ้าเครื่องนุ่มห่ม ชุดกันหนาว อาหารแห้ง ยารักษาโรค อุปกรณ์การเรียน เป็นต้น โดยเราหวังว่าความช่วยเหลือในครั้งนี้จะเป็นอีกหนึ่งพลังที่มีส่วยช่วยในการผลักดันคุณภาพชีวิตของเด็กที่ขาดแคลนทุนทรัพย์ ซึ่งล้วนเป็นความสุขของพวกเราชาว พีเอพี แก๊ส วัน ที่สามารถมอบความสุขและได้เห็นรอยยิ้มจากเด็กๆได้','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; เมื่อวันที่ 13 กันยายน พ.ศ 2562 ที่ผ่านมา ผู้บริหารและพนักงาน กลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วันจำกัด ร่วมกับ มูลนิธิทดแทนแผ่นดินเกิด ได้ร่วมกันมอบบริจาคสิ่งของพร้อมทุนการศึกษาให้แก่มูลนิธิส่งเสริมการพัฒนาประชาชาติ โดยจะนำสิ่งของและทุนการศึกษาที่ได้รับไปมอบให้เด็กนักเรียนชาวเขาจำนวน 600 คน ที่ดอยเชียงดาว จ.เชียงใหม่ ข้าวของเครื่องใช้ส่วนใหญ่ที่นำมาบริจาคในครั้งนี้ล้วนเป็นสิ่งของจำเป็นขั้นพื้นฐาน ทั้งเสื้อผ้าเครื่องนุ่มห่ม ชุดกันหนาว อาหารแห้ง ยารักษาโรค อุปกรณ์การเรียน เป็นต้น โดยเราหวังว่าความช่วยเหลือในครั้งนี้จะเป็นอีกหนึ่งพลังที่มีส่วยช่วยในการผลักดันคุณภาพชีวิตของเด็กที่ขาดแคลนทุนทรัพย์ ซึ่งล้วนเป็นความสุขของพวกเราชาว พีเอพี แก๊ส วัน ที่สามารถมอบความสุขและได้เห็นรอยยิ้มจากเด็กๆได้','1642685747.jpg','2019-09-13','2020-01-13 09:38:59'),(17,'“พีเอพี” ทำพิธีลงนามข้อตกลงความร่วมมือกับ “กรมธุรกิจพลังงาน”','“พีเอพี” ทำพิธีลงนามข้อตกลงความร่วมมือกับ “กรมธุรกิจพลังงาน”','“พีเอพี” ทำพิธีลงนามข้อตกลงความร่วมมือกับ “กรมธุรกิจพลังงาน”','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; เมื่อวันที่ 17 กันยายน พ.ศ. 2562 กรมธุรกิจพลังงาน กระทรวงพลังงาน ได้จัดงานสัมมนา เรื่อง &ldquo;การดำเนินงานตามกฎหมายว่าด้วยการควบคุมน้ำมันเชื้อเพลิง&rdquo; และ &ldquo;พิธีลงนามความร่วมมือในการดำเนินงานด้วยความโปร่งใส มีประสิทธิภาพ และเป็นไปตามมาตรฐานสากล&rdquo; ณ โรงแรม รามาการ์เด้นส์ กรุงเทพมหานคร โดยมี คุณ นันธิกา ทังสุพานิช อธิบดีกรมธุรกิจพลังงานเป็นประธานในการเปิดงาน และงานนี้ได้ คุณอมรรัตน์ ฉัตรทอง ผู้บริหารกลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ได้เป็นตัวแทนเข้าร่วมงานสัมมนาในครั้งนี้ สำหรับวัตถุประสงค์ในงานครั้งนี้นั้นเพื่อเป็นการเสริมสร้างความรู้ความเข้าใจในแนวทางการดำเนินการเกี่ยวกับการทดสอบและตรวจสอบ ที่เกี่ยวข้องกับการควบคุมน้ำมันเชื้อเพลิง การรับฟังความคิดเห็นและพิจารณาแนวทางแก้ไขปัญหา อุปสรรค ในการดำเนินงานร่วมกัน เพื่อเผยแพร่เจตนารมณ์ที่แน่วแน่ในการปฎิบัติงานร่วมกันระหว่างกรมธุรกิจพลังงานกับพันธมิตรอื่นๆ ด้วยความโปร่งใสและมีมาตรฐานที่ถูกต้องตามหลักสากล','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; เมื่อวันที่ 17 กันยายน พ.ศ. 2562 กรมธุรกิจพลังงาน กระทรวงพลังงาน ได้จัดงานสัมมนา เรื่อง &ldquo;การดำเนินงานตามกฎหมายว่าด้วยการควบคุมน้ำมันเชื้อเพลิง&rdquo; และ &ldquo;พิธีลงนามความร่วมมือในการดำเนินงานด้วยความโปร่งใส มีประสิทธิภาพ และเป็นไปตามมาตรฐานสากล&rdquo; ณ โรงแรม รามาการ์เด้นส์ กรุงเทพมหานคร โดยมี คุณ นันธิกา ทังสุพานิช อธิบดีกรมธุรกิจพลังงานเป็นประธานในการเปิดงาน และงานนี้ได้ คุณอมรรัตน์ ฉัตรทอง ผู้บริหารกลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ได้เป็นตัวแทนเข้าร่วมงานสัมมนาในครั้งนี้ สำหรับวัตถุประสงค์ในงานครั้งนี้นั้นเพื่อเป็นการเสริมสร้างความรู้ความเข้าใจในแนวทางการดำเนินการเกี่ยวกับการทดสอบและตรวจสอบ ที่เกี่ยวข้องกับการควบคุมน้ำมันเชื้อเพลิง การรับฟังความคิดเห็นและพิจารณาแนวทางแก้ไขปัญหา อุปสรรค ในการดำเนินงานร่วมกัน เพื่อเผยแพร่เจตนารมณ์ที่แน่วแน่ในการปฎิบัติงานร่วมกันระหว่างกรมธุรกิจพลังงานกับพันธมิตรอื่นๆ ด้วยความโปร่งใสและมีมาตรฐานที่ถูกต้องตามหลักสากล','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; เมื่อวันที่ 17 กันยายน พ.ศ. 2562 กรมธุรกิจพลังงาน กระทรวงพลังงาน ได้จัดงานสัมมนา เรื่อง &ldquo;การดำเนินงานตามกฎหมายว่าด้วยการควบคุมน้ำมันเชื้อเพลิง&rdquo; และ &ldquo;พิธีลงนามความร่วมมือในการดำเนินงานด้วยความโปร่งใส มีประสิทธิภาพ และเป็นไปตามมาตรฐานสากล&rdquo; ณ โรงแรม รามาการ์เด้นส์ กรุงเทพมหานคร โดยมี คุณ นันธิกา ทังสุพานิช อธิบดีกรมธุรกิจพลังงานเป็นประธานในการเปิดงาน และงานนี้ได้ คุณอมรรัตน์ ฉัตรทอง ผู้บริหารกลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ได้เป็นตัวแทนเข้าร่วมงานสัมมนาในครั้งนี้ สำหรับวัตถุประสงค์ในงานครั้งนี้นั้นเพื่อเป็นการเสริมสร้างความรู้ความเข้าใจในแนวทางการดำเนินการเกี่ยวกับการทดสอบและตรวจสอบ ที่เกี่ยวข้องกับการควบคุมน้ำมันเชื้อเพลิง การรับฟังความคิดเห็นและพิจารณาแนวทางแก้ไขปัญหา อุปสรรค ในการดำเนินงานร่วมกัน เพื่อเผยแพร่เจตนารมณ์ที่แน่วแน่ในการปฎิบัติงานร่วมกันระหว่างกรมธุรกิจพลังงานกับพันธมิตรอื่นๆ ด้วยความโปร่งใสและมีมาตรฐานที่ถูกต้องตามหลักสากล','916104005.jpg','2019-09-17','2020-01-13 09:38:36'),(18,'ผู้บริหารจาก “พีเอพี” เข้าร่วมงานสัมมนาคู่ค้าธุรกิจ LPG ของ “ปตท.”','ผู้บริหารจาก “พีเอพี” เข้าร่วมงานสัมมนาคู่ค้าธุรกิจ LPG ของ “ปตท.”','ผู้บริหารจาก “พีเอพี” เข้าร่วมงานสัมมนาคู่ค้าธุรกิจ LPG ของ “ปตท.”','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อวันที่ 16 กันยายน พ.ศ. 2562 ที่ผ่านมาบริษัท ปตท. จำกัด (มหาชน) ได้เรียนเชิญตัวแทนจากบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด เข้าร่วมงานสัมมนาผู้ผลิตและผู้ค้าก๊าซปิโตรเลียมเหลว ณ โรงแรมเซ็นทาราแกรนด์ เซ็นทรัลพลาซ่าลาดพร้าว โดยทางบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน ได้มีคุณสมชาย สิริพันธ์วราภรณ์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหารบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน พร้อมด้วยคุณ อมรรัตน์ ฉัตรทอง และคุณวิทวัส สว่างคำ ผู้บริหารจากบริษัท เข้าร่วมงานในครั้งนี้ ซึ่งในงานได้มีการรับฟังบรรยายในเรื่องธุรกิจ LPG รวมถึงมีการร่วมแสดงความคิดเห็นในส่วนต่างๆที่เกี่ยวของกับการทำธุรกิจ LPG สุดท้ายนี้ทางบริษัทพีเอพี แก๊ส วันจำกัด ขอขอบคุณทางบริษัท ปตท. จำกัด (มหาชน) เป็นอย่างยิ่งที่ได้เชิญให้เข้าร่วมงานสัมมนาในครั้ง นี้และหวังเป็นอย่างยิ่งว่าในอนาคต จะได้มีโอกาสร่วมมือกันในการผลักดันธุรกิจ LPG ให้เติบโตไปพร้อมๆกันอย่างยั่งยืนต่อๆไป','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อวันที่ 16 กันยายน พ.ศ. 2562 ที่ผ่านมาบริษัท ปตท. จำกัด (มหาชน) ได้เรียนเชิญตัวแทนจากบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด เข้าร่วมงานสัมมนาผู้ผลิตและผู้ค้าก๊าซปิโตรเลียมเหลว ณ โรงแรมเซ็นทาราแกรนด์ เซ็นทรัลพลาซ่าลาดพร้าว โดยทางบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน ได้มีคุณสมชาย สิริพันธ์วราภรณ์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหารบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน พร้อมด้วยคุณ อมรรัตน์ ฉัตรทอง และคุณวิทวัส สว่างคำ ผู้บริหารจากบริษัท เข้าร่วมงานในครั้งนี้ ซึ่งในงานได้มีการรับฟังบรรยายในเรื่องธุรกิจ LPG รวมถึงมีการร่วมแสดงความคิดเห็นในส่วนต่างๆที่เกี่ยวของกับการทำธุรกิจ LPG สุดท้ายนี้ทางบริษัทพีเอพี แก๊ส วันจำกัด ขอขอบคุณทางบริษัท ปตท. จำกัด (มหาชน) เป็นอย่างยิ่งที่ได้เชิญให้เข้าร่วมงานสัมมนาในครั้ง นี้และหวังเป็นอย่างยิ่งว่าในอนาคต จะได้มีโอกาสร่วมมือกันในการผลักดันธุรกิจ LPG ให้เติบโตไปพร้อมๆกันอย่างยั่งยืนต่อๆไป','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อวันที่ 16 กันยายน พ.ศ. 2562 ที่ผ่านมาบริษัท ปตท. จำกัด (มหาชน) ได้เรียนเชิญตัวแทนจากบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด เข้าร่วมงานสัมมนาผู้ผลิตและผู้ค้าก๊าซปิโตรเลียมเหลว ณ โรงแรมเซ็นทาราแกรนด์ เซ็นทรัลพลาซ่าลาดพร้าว โดยทางบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน ได้มีคุณสมชาย สิริพันธ์วราภรณ์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหารบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน พร้อมด้วยคุณ อมรรัตน์ ฉัตรทอง และคุณวิทวัส สว่างคำ ผู้บริหารจากบริษัท เข้าร่วมงานในครั้งนี้ ซึ่งในงานได้มีการรับฟังบรรยายในเรื่องธุรกิจ LPG รวมถึงมีการร่วมแสดงความคิดเห็นในส่วนต่างๆที่เกี่ยวของกับการทำธุรกิจ LPG สุดท้ายนี้ทางบริษัทพีเอพี แก๊ส วันจำกัด ขอขอบคุณทางบริษัท ปตท. จำกัด (มหาชน) เป็นอย่างยิ่งที่ได้เชิญให้เข้าร่วมงานสัมมนาในครั้ง นี้และหวังเป็นอย่างยิ่งว่าในอนาคต จะได้มีโอกาสร่วมมือกันในการผลักดันธุรกิจ LPG ให้เติบโตไปพร้อมๆกันอย่างยั่งยืนต่อๆไป','333903005.jpg','2019-09-16','2020-01-13 09:37:04'),(20,'“แฮมมินตั้น แกรนด์ พัทยา” ขอบคุณ “พีเอพี” หลังให้บริการช่วยเหลืออย่างมีประสิทธิภาพ','“แฮมมินตั้น แกรนด์ พัทยา” ขอบคุณ “พีเอพี” หลังให้บริการช่วยเหลืออย่างมีประสิทธิภาพ','“แฮมมินตั้น แกรนด์ พัทยา” ขอบคุณ “พีเอพี” หลังให้บริการช่วยเหลืออย่างมีประสิทธิภาพ','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อวันที่ 25 พฤศจิกายน พ.ศ.2562 ที่ผ่านมา บริษัท ปุรณาการคอร์ปเรชั่น พัทยา จำกัด เจ้าของโรงแรมแฮมมินตั้น แกรนด์ พัทยา ได้ส่งหนังสือมาขอบคุณ บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ที่ได้ช่วยเหลือส่งทีมงานมืออาชีพเข้าแก้ไขอุปกรณ์แก๊สของโรงแรมอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ ทางบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ขอขอบคุณที่ไว้ใจในคุณภาพและการให้บริการของเรา ซึ่งเราจะมุ่งเน้นพัฒนาสินค้าและบริการให้ดียิ่งขึ้น เพื่อตอบสนองในความเชื่อมั่นของลูกค้าที่มีให้แก่กัน','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อวันที่ 25 พฤศจิกายน พ.ศ.2562 ที่ผ่านมา บริษัท ปุรณาการคอร์ปเรชั่น พัทยา จำกัด เจ้าของโรงแรมแฮมมินตั้น แกรนด์ พัทยา ได้ส่งหนังสือมาขอบคุณ บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ที่ได้ช่วยเหลือส่งทีมงานมืออาชีพเข้าแก้ไขอุปกรณ์แก๊สของโรงแรมอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ ทางบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ขอขอบคุณที่ไว้ใจในคุณภาพและการให้บริการของเรา ซึ่งเราจะมุ่งเน้นพัฒนาสินค้าและบริการให้ดียิ่งขึ้น เพื่อตอบสนองในความเชื่อมั่นของลูกค้าที่มีให้แก่กัน','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อวันที่ 25 พฤศจิกายน พ.ศ.2562 ที่ผ่านมา บริษัท ปุรณาการคอร์ปเรชั่น พัทยา จำกัด เจ้าของโรงแรมแฮมมินตั้น แกรนด์ พัทยา ได้ส่งหนังสือมาขอบคุณ บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ที่ได้ช่วยเหลือส่งทีมงานมืออาชีพเข้าแก้ไขอุปกรณ์แก๊สของโรงแรมอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ ทางบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ขอขอบคุณที่ไว้ใจในคุณภาพและการให้บริการของเรา ซึ่งเราจะมุ่งเน้นพัฒนาสินค้าและบริการให้ดียิ่งขึ้น เพื่อตอบสนองในความเชื่อมั่นของลูกค้าที่มีให้แก่กัน','230513013.jpg','2019-11-28','2020-01-13 09:33:49'),(21,'\"พีเอพี\" และ มูลนิธิทดแทนแผ่นดินเกิด มอบข้าวของเครื่องใช้ใน “โครงการปันน้ำใจสู่ผู้พิทักษ์ป่า”','\"พีเอพี\" และ มูลนิธิทดแทนแผ่นดินเกิด มอบข้าวของเครื่องใช้ใน “โครงการปันน้ำใจสู่ผู้พิทักษ์ป่า”','\"พีเอพี\" และ มูลนิธิทดแทนแผ่นดินเกิด มอบข้าวของเครื่องใช้ใน “โครงการปันน้ำใจสู่ผู้พิทักษ์ป่า”','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; เมื่อวันที่ 20 &ndash; 22 ธันวาคม พ.ศ. 2562 บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด และ มูลนิธิทดแทนแผ่นดินเกิด ได้เข้าร่วมโครงการปันน้ำใจสู่ผู้พิทักษ์ป่า โดยได้ไปมอบข้าวของเครื่องใช้อุปโภคและบริโภคให้แก่ เจ้าหน้าที่อุทยานคลองวังเจ้า จังหวัดกำแพงเพชร เพื่อเป็นอีกหนึ่งกำลังใจให้แก่เจ้าหน้าที่อุทยานที่เสียสละตนทำหน้าที่คอยดูแลรักษาทรัพยากรธรรมชาติที่สำคัญ ให้ดำรงอยู่คู่ประเทศไทยไปอีกยาวนาน','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; เมื่อวันที่ 20 &ndash; 22 ธันวาคม พ.ศ. 2562 บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด และ มูลนิธิทดแทนแผ่นดินเกิด ได้เข้าร่วมโครงการปันน้ำใจสู่ผู้พิทักษ์ป่า โดยได้ไปมอบข้าวของเครื่องใช้อุปโภคและบริโภคให้แก่ เจ้าหน้าที่อุทยานคลองวังเจ้า จังหวัดกำแพงเพชร เพื่อเป็นอีกหนึ่งกำลังใจให้แก่เจ้าหน้าที่อุทยานที่เสียสละตนทำหน้าที่คอยดูแลรักษาทรัพยากรธรรมชาติที่สำคัญ ให้ดำรงอยู่คู่ประเทศไทยไปอีกยาวนาน','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; เมื่อวันที่ 20 &ndash; 22 ธันวาคม พ.ศ. 2562 บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด และ มูลนิธิทดแทนแผ่นดินเกิด ได้เข้าร่วมโครงการปันน้ำใจสู่ผู้พิทักษ์ป่า โดยได้ไปมอบข้าวของเครื่องใช้อุปโภคและบริโภคให้แก่ เจ้าหน้าที่อุทยานคลองวังเจ้า จังหวัดกำแพงเพชร เพื่อเป็นอีกหนึ่งกำลังใจให้แก่เจ้าหน้าที่อุทยานที่เสียสละตนทำหน้าที่คอยดูแลรักษาทรัพยากรธรรมชาติที่สำคัญ ให้ดำรงอยู่คู่ประเทศไทยไปอีกยาวนาน','1598052809.jpg','2020-01-02','2020-01-13 09:36:07'),(22,'เริ่มแล้ว! ที่แรกเติมแก๊สของ \"พีเอพี แก๊ส วัน\" สามารถสะสมแต้ม The1','เริ่มแล้ว! ที่แรกเติมแก๊สของ \"พีเอพี แก๊ส วัน\" สามารถสะสมแต้ม The1','เริ่มแล้ว! ที่แรกเติมแก๊สของ \"พีเอพี แก๊ส วัน\" สามารถสะสมแต้ม The1','&nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อวันที่ 7 ก.พ. 2563 ที่ปั้มแก๊สซุปเปอร์ริชแอลพีจี (ห้าแยกวัชรพล) บริษัทพีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ได้เริ่มเปิดกิจกรรมสุดพิเศษ เพียงลูกค้าท่านใดที่มาใช้บริการเติมแก๊สแอลพีจีที่ปั้มแก๊ส ซุปเปอร์ริชแอลพีจี (ห้าแยกวัชรพล)&nbsp; แล้วท่านเป็นสมาชิก The1 เพียงแค่นี้จะทำให้ทุกการใช้จ่าย 25 บาท ท่านจะได้รับ 1 แต้มจาก The1 ไปฟรีๆ&nbsp;ขั้นตอนการขอรับแต้มก็ง่ายแสนง่าย เพียงแค่ลูกค้าบอกเบอร์โทรศัพท์ , เลขสมาชิก ,&nbsp;รหัสบัตรประชาชน หรือ สแกน&nbsp;QR Code เพียงเท่านี้ ก็สามารถสะสมแต้ม&nbsp;The1 นำไปแลกรับสิทธิประโยชน์ต่างๆ ได้มากมาย ติดตามรายละเอียดได้ที่&nbsp;www.the1.co.th&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ส่วนท่านใดยังไม่ได้เป็นสมาชิกของ The1 สามารถดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่นได้ทั้งระบบ Android และ IOS แล้วทำตามขั้้นตอนตามที่ระบุไว้ หรือ ดูรายละเอียดได้ที่ &quot;www.pap-gasone.com/promotion/ร่วมสะสมแต้ม&quot;','&nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อวันที่ 7 ก.พ. 2563 ที่ปั้มแก๊สซุปเปอร์ริชแอลพีจี (ห้าแยกวัชรพล) บริษัทพีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ได้เริ่มเปิดกิจกรรมสุดพิเศษ เพียงลูกค้าท่านใดที่มาใช้บริการเติมแก๊สแอลพีจีที่ปั้มแก๊ส ซุปเปอร์ริชแอลพีจี (ห้าแยกวัชรพล)&nbsp; แล้วท่านเป็นสมาชิก The1 เพียงแค่นี้จะทำให้ทุกการใช้จ่าย 25 บาท ท่านจะได้รับ 1 แต้มจาก The1 ไปฟรีๆ&nbsp;ขั้นตอนการขอรับแต้มก็ง่ายแสนง่าย เพียงแค่ลูกค้าบอกเบอร์โทรศัพท์ , เลขสมาชิก ,&nbsp;รหัสบัตรประชาชน หรือ สแกน&nbsp;QR Code เพียงเท่านี้ ก็สามารถสะสมแต้ม&nbsp;The1 นำไปแลกรับสิทธิประโยชน์ต่างๆ ได้มากมาย ติดตามรายละเอียดได้ที่&nbsp;www.the1.co.th&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ส่วนท่านใดยังไม่ได้เป็นสมาชิกของ The1 สามารถดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่นได้ทั้งระบบ Android และ IOS แล้วทำตามขั้้นตอนตามที่ระบุไว้ หรือ ดูรายละเอียดได้ที่ &quot;www.pap-gasone.com/promotion/ร่วมสะสมแต้ม&quot;','&nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อวันที่ 7 ก.พ. 2563 ที่ปั้มแก๊สซุปเปอร์ริชแอลพีจี (ห้าแยกวัชรพล) บริษัทพีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ได้เริ่มเปิดกิจกรรมสุดพิเศษ เพียงลูกค้าท่านใดที่มาใช้บริการเติมแก๊สแอลพีจีที่ปั้มแก๊ส ซุปเปอร์ริชแอลพีจี (ห้าแยกวัชรพล)&nbsp; แล้วท่านเป็นสมาชิก The1 เพียงแค่นี้จะทำให้ทุกการใช้จ่าย 25 บาท ท่านจะได้รับ 1 แต้มจาก The1 ไปฟรีๆ&nbsp;ขั้นตอนการขอรับแต้มก็ง่ายแสนง่าย เพียงแค่ลูกค้าบอกเบอร์โทรศัพท์ , เลขสมาชิก ,&nbsp;รหัสบัตรประชาชน หรือ สแกน&nbsp;QR Code เพียงเท่านี้ ก็สามารถสะสมแต้ม&nbsp;The1 นำไปแลกรับสิทธิประโยชน์ต่างๆ ได้มากมาย ติดตามรายละเอียดได้ที่&nbsp;www.the1.co.th&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ส่วนท่านใดยังไม่ได้เป็นสมาชิกของ The1 สามารถดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่นได้ทั้งระบบ Android และ IOS แล้วทำตามขั้้นตอนตามที่ระบุไว้ หรือ ดูรายละเอียดได้ที่ &quot;www.pap-gasone.com/promotion/ร่วมสะสมแต้ม&quot;','1007328937.jpg','2020-02-12','2020-02-12 15:37:41'),(23,'พนักงานขับรถพีเอพี แก๊ส วัน ผ่านการฝึกอบรม HINO SMART DRIVER','พนักงานขับรถพีเอพี แก๊ส วัน ผ่านการฝึกอบรม HINO SMART DRIVER','พนักงานขับรถพีเอพี แก๊ส วัน ผ่านการฝึกอบรม HINO SMART DRIVER','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;เพื่อเสริมสร้างความเป็นมืออาชีพและพัฒนาด้านความปลอดภัย บริษัทพีเอพี แก๊ส วัน ร่วมกับ บริษัท ฮีโน่มอเตอร์เซลล์ (ประเทศไทย) จำกัด ได้มีการส่งพนักงานรถเข้าฝึกอบรมการขับรถ ในโครงการ&nbsp;&ldquo;ขับขี่รถบรรทุกฮีโน่อย่างมืออาชีพ&rdquo; HINO SMART DRIVER &nbsp;ณ ศูนย์ฝึกอบรม TPRO จ.ฉะเชิงเทรา &nbsp;วันที่ 14-15 ธันวาคม&nbsp;2562&nbsp; โดยพนักงานขับรถของเราที่ได้เข้าร่วมได้แก่ นายทวิส นุชแพง , นายวาทิน สุทธิ์ธกานต์กุล และ นายมนตรี พลรมย์&nbsp;&nbsp;','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;เพื่อเสริมสร้างความเป็นมืออาชีพและพัฒนาด้านความปลอดภัย บริษัทพีเอพี แก๊ส วัน ร่วมกับ บริษัท ฮีโน่มอเตอร์เซลล์ (ประเทศไทย) จำกัด ได้มีการส่งพนักงานรถเข้าฝึกอบรมการขับรถ ในโครงการ&nbsp;&ldquo;ขับขี่รถบรรทุกฮีโน่อย่างมืออาชีพ&rdquo; HINO SMART DRIVER &nbsp;ณ ศูนย์ฝึกอบรม TPRO จ.ฉะเชิงเทรา &nbsp;วันที่ 14-15 ธันวาคม&nbsp;2562&nbsp; โดยพนักงานขับรถของเราที่ได้เข้าร่วมได้แก่ นายทวิส นุชแพง , นายวาทิน สุทธิ์ธกานต์กุล และ นายมนตรี พลรมย์&nbsp;&nbsp;','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;เพื่อเสริมสร้างความเป็นมืออาชีพและพัฒนาด้านความปลอดภัย บริษัทพีเอพี แก๊ส วัน ร่วมกับ บริษัท ฮีโน่มอเตอร์เซลล์ (ประเทศไทย) จำกัด ได้มีการส่งพนักงานรถเข้าฝึกอบรมการขับรถ ในโครงการ&nbsp;&ldquo;ขับขี่รถบรรทุกฮีโน่อย่างมืออาชีพ&rdquo; HINO SMART DRIVER &nbsp;ณ ศูนย์ฝึกอบรม TPRO จ.ฉะเชิงเทรา &nbsp;วันที่ 14-15 ธันวาคม&nbsp;2562&nbsp; โดยพนักงานขับรถของเราที่ได้เข้าร่วมได้แก่ นายทวิส นุชแพง , นายวาทิน สุทธิ์ธกานต์กุล และ นายมนตรี พลรมย์&nbsp;&nbsp;','2093156458.jpg','2020-03-13','2020-03-18 16:42:06'),(24,'มั่นใจปลอดภัย กลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน ร่วมป้องกันเชื้อโควิด-19','มั่นใจปลอดภัย กลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน ร่วมป้องกันเชื้อโควิด-19','มั่นใจปลอดภัย กลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน ร่วมป้องกันเชื้อโควิด-19','&nbsp; &nbsp; ในภาวะที่โควิด-19 กำลังระบาด กลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วันจำกัด ก็ได้มีมาตรการในการดำเนินงานในช่วงภาวะโควิด-19 อย่างถูกต้องและปลอดภัย โดยมีการแจกหน้ากากอนามัยให้แก่พนักงานทุกคนทั้งในส่วนสำนักงานใหญ่ คลังแก๊สทั้ง 5 แห่งตั้งแต่ ชลบุรี นครราชสีมา ฉะเชิงเทรา มหาสารคาม นครสวรรค์ รวมถึงพนักงานร้านแก๊สช็อปและอื่นๆที่อยู่ในกลุ่มบริษัท พีเอพี&nbsp;แก๊สวัน จัดมีให้มีมาตรการล้างมือผ่านเจลแอลกอฮอล์อยู่ประจำในทุกส่วนงานของบริษัท โดยเฉพาะพนักงานรับ-ส่งแก๊ส ต้องสวมใส่หน้ากากอนามัยและล้างมือทุกครั้ง ก่อนไปพบลูกค้า มีการตรวจความร้อนตรวจไข้พนักงานทุกคนทุกวัน นอกจากนี้ยังได้มีการจัดการทำความสะอาดทั้งตัวสำนักงาน คลังแก๊ส และร้านแก๊สช็อป เพื่อป้องกันเชื้อโควิด-19 และเสริมสร้างความมั่นใจให้แก่ลูกค้าได้ว่า บริการของ กลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน สะอาดและปลอดภัยจากเชื้อโรคร้ายอย่างโควิด-19','&nbsp; &nbsp; ในภาวะที่โควิด-19 กำลังระบาด กลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วันจำกัด ก็ได้มีมาตรการในการดำเนินงานในช่วงภาวะโควิด-19 อย่างถูกต้องและปลอดภัย โดยมีการแจกหน้ากากอนามัยให้แก่พนักงานทุกคนทั้งในส่วนสำนักงานใหญ่ คลังแก๊สทั้ง 5 แห่งตั้งแต่ ชลบุรี นครราชสีมา ฉะเชิงเทรา มหาสารคาม นครสวรรค์ รวมถึงพนักงานร้านแก๊สช็อปและอื่นๆที่อยู่ในกลุ่มบริษัท พีเอพี&nbsp;แก๊สวัน จัดมีให้มีมาตรการล้างมือผ่านเจลแอลกอฮอล์อยู่ประจำในทุกส่วนงานของบริษัท โดยเฉพาะพนักงานรับ-ส่งแก๊ส ต้องสวมใส่หน้ากากอนามัยและล้างมือทุกครั้ง ก่อนไปพบลูกค้า มีการตรวจความร้อนตรวจไข้พนักงานทุกคนทุกวัน นอกจากนี้ยังได้มีการจัดการทำความสะอาดทั้งตัวสำนักงาน คลังแก๊ส และร้านแก๊สช็อป เพื่อป้องกันเชื้อโควิด-19 และเสริมสร้างความมั่นใจให้แก่ลูกค้าได้ว่า บริการของ กลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน สะอาดและปลอดภัยจากเชื้อโรคร้ายอย่างโควิด-19','&nbsp; &nbsp; ในภาวะที่โควิด-19 กำลังระบาด กลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วันจำกัด ก็ได้มีมาตรการในการดำเนินงานในช่วงภาวะโควิด-19 อย่างถูกต้องและปลอดภัย โดยมีการแจกหน้ากากอนามัยให้แก่พนักงานทุกคนทั้งในส่วนสำนักงานใหญ่ คลังแก๊สทั้ง 5 แห่งตั้งแต่ ชลบุรี นครราชสีมา ฉะเชิงเทรา มหาสารคาม นครสวรรค์ รวมถึงพนักงานร้านแก๊สช็อปและอื่นๆที่อยู่ในกลุ่มบริษัท พีเอพี&nbsp;แก๊สวัน จัดมีให้มีมาตรการล้างมือผ่านเจลแอลกอฮอล์อยู่ประจำในทุกส่วนงานของบริษัท โดยเฉพาะพนักงานรับ-ส่งแก๊ส ต้องสวมใส่หน้ากากอนามัยและล้างมือทุกครั้ง ก่อนไปพบลูกค้า มีการตรวจความร้อนตรวจไข้พนักงานทุกคนทุกวัน นอกจากนี้ยังได้มีการจัดการทำความสะอาดทั้งตัวสำนักงาน คลังแก๊ส และร้านแก๊สช็อป เพื่อป้องกันเชื้อโควิด-19 และเสริมสร้างความมั่นใจให้แก่ลูกค้าได้ว่า บริการของ กลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน สะอาดและปลอดภัยจากเชื้อโรคร้ายอย่างโควิด-19','824037061.png','2020-04-14',NULL),(25,'โรงบรรจุก๊าซหุงต้ม WEC ร้องกวาง ร่วมกับบริษัท ช่วยสถานการณ์ COVID-19','โรงบรรจุก๊าซหุงต้ม WEC ร้องกวาง ร่วมกับบริษัท ช่วยสถานการณ์ COVID-19','โรงบรรจุก๊าซหุงต้ม WEC ร้องกวาง ร่วมกับบริษัท ช่วยสถานการณ์ COVID-19','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ดร.อาร์ม คงวิทย์ ดวงใน&nbsp;ประธานกรรมการและผู้ก่อตั้งบริษัท วิริยะ เอ็นเนอร์ยี่ คอร์ปอเรชั่น จำกัด&nbsp;ร่วมกับกลุ่ม บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด เป็นตัวแทนมอบ แก๊สหุงต้มขนาด 48 กก. จำนวน 50 ถัง ให้โรงพยาบาลแพร่ใช้ฟรีตลอดเดือน เมษายน และ มอบแก๊สหุงต้มขนาด 15 กก. จำนวน 6 ถัง ให้ศูนย์บัญชาการจิตอาสาสมัคร Covid-19 จังหวัดแพร่ และ มอบน้ำดื่ม 2,400 ขวด ให้กับบริการกับศูนย์คัดกรองจุดและด่านตรวจในจังหวัดแพร่ โดยมี ดร.กานต์ เปรมปรีด์ ชิตานนท์ ผู้ว่าราชการจังหวัดแพร่ เป็นผู้รับมอบ เมื่อวันที่ 7 เมษายน 2563 ณ ศาลากลางจังหวัดแพร่ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ดร.อาร์ม กล่าวว่า จากสถานการณ์ภัยจากไวรัสร้าย COVID-19 ที่เกิดขึ้นในจังหวัดแพร่ โรงบรรรจุก๊าซหุงต้ม WEC กลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน และชุมชนรอบๆ โรงอัดบรรจุ WEC ได้ตระหนักถึงความเดือนร้อนที่พี่น้องประชาชนชาวจังหวัดแพร่ได้รับจากภัยจากโรคร้ายครั้งสำคัญ จึงได้พร้อมใจกันบริจาคแก๊สให้โรงพยาบาลจังหวัดแพร่ และศูนย์จิตอาสาสมัครต้านภัย COVID-19 ใช้ฟรี และน้ำดื่มให้กับจุดคัดกรองด่านตรวจแต่ละจุดของจังหวัดแพร่ เพื่อช่วยบรรเทาความเดือดร้อนผ่านทาง ท่านผู้ว่าราชการจังหวัดแพร่ ในฐานะที่เป็นคนจังหวัดแพร่คนหนึ่ง รู้สึกซาบซึ้งใจแทนผู้บริหาร และพนักงานของบริษัทที่ร่วมจิตร่วมใจอย่างมากสำหรับความช่วยเหลือในครั้งนี้ครับ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;โรงบรรจุก๊าซหุงต้ม WEC อำเภอร้องกวาง จังหวัดแพร่ ซึ่งเป็นโรงบรรจุก๊าซหุงต้ม พีเอพี แก๊ส วัน มีนโยบายบริษัทว่า &ldquo;แก๊สของคนแพร่ เพื่อคนแพร่ แก๊สทุกหยด สดทุกถัง รับประกันน้ำหนักเต็ม มั่นใจในบริการ&rdquo; โดยโรงอัดบรรจุก๊าชใช้เทคโนโลยีและนวัตกรรมทันสมัยที่สุดของเขตของ จ.แพร่ จ.น่าน จ.พะเยา และ จ.อุตรดิตถ์ สำหรับการอัดบรรจุด้วยเครื่องชั่ง Digital และ การตรวจสอบการอัดบรรจุก๊าซด้วย เครื่องชั่งทดสอบแบบ Digital ทุกถัง 100% รวมถึงระบบ QR Code ที่สามารถ Scan เช็คได้ว่า น้ำหนักที่อัดบรรจุ ซึ่งมาจากโรงบรรจุก๊าซหุงต้มนั้น ได้ตามกฎหมายที่กำหนดหรือไม่อย่างไร เพื่อสอดรับนโยบาย Thailand 4.0 และลดความเหลื่อมล้ำต่อผู้บริโภค ไม่โกงน้ำหนัก ไม่โกงคนแพร่ด้วยกันเอง วันนี้ คนรุ่นใหม่ ที่มีประสบการณ์ด้านปั้มแก๊ส และโรงบรรจุแก๊สมากกว่า 15 ปี ได้ลงทุนโรงบรรจุก๊าซหุงต้มที่ทันสมัยที่สุดของ จ.แพร่ รวมถึงจังหวัดใกล้เคียง มูลค่ามากกว่า 30 ล้าน บาท ที่ใช้ชื่อแก๊สหุงต้มว่า &ldquo;PAP Gas One&rdquo; Call center : 063 185 6282 : 061 432 4903 : 085 711 9669.','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ดร.อาร์ม คงวิทย์ ดวงใน&nbsp;ประธานกรรมการและผู้ก่อตั้งบริษัท วิริยะ เอ็นเนอร์ยี่ คอร์ปอเรชั่น จำกัด&nbsp;ร่วมกับกลุ่ม บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด เป็นตัวแทนมอบ แก๊สหุงต้มขนาด 48 กก. จำนวน 50 ถัง ให้โรงพยาบาลแพร่ใช้ฟรีตลอดเดือน เมษายน และ มอบแก๊สหุงต้มขนาด 15 กก. จำนวน 6 ถัง ให้ศูนย์บัญชาการจิตอาสาสมัคร Covid-19 จังหวัดแพร่ และ มอบน้ำดื่ม 2,400 ขวด ให้กับบริการกับศูนย์คัดกรองจุดและด่านตรวจในจังหวัดแพร่ โดยมี ดร.กานต์ เปรมปรีด์ ชิตานนท์ ผู้ว่าราชการจังหวัดแพร่ เป็นผู้รับมอบ เมื่อวันที่ 7 เมษายน 2563 ณ ศาลากลางจังหวัดแพร่ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ดร.อาร์ม กล่าวว่า จากสถานการณ์ภัยจากไวรัสร้าย COVID-19 ที่เกิดขึ้นในจังหวัดแพร่ โรงบรรรจุก๊าซหุงต้ม WEC กลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน และชุมชนรอบๆ โรงอัดบรรจุ WEC ได้ตระหนักถึงความเดือนร้อนที่พี่น้องประชาชนชาวจังหวัดแพร่ได้รับจากภัยจากโรคร้ายครั้งสำคัญ จึงได้พร้อมใจกันบริจาคแก๊สให้โรงพยาบาลจังหวัดแพร่ และศูนย์จิตอาสาสมัครต้านภัย COVID-19 ใช้ฟรี และน้ำดื่มให้กับจุดคัดกรองด่านตรวจแต่ละจุดของจังหวัดแพร่ เพื่อช่วยบรรเทาความเดือดร้อนผ่านทาง ท่านผู้ว่าราชการจังหวัดแพร่ ในฐานะที่เป็นคนจังหวัดแพร่คนหนึ่ง รู้สึกซาบซึ้งใจแทนผู้บริหาร และพนักงานของบริษัทที่ร่วมจิตร่วมใจอย่างมากสำหรับความช่วยเหลือในครั้งนี้ครับ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;โรงบรรจุก๊าซหุงต้ม WEC อำเภอร้องกวาง จังหวัดแพร่ ซึ่งเป็นโรงบรรจุก๊าซหุงต้ม พีเอพี แก๊ส วัน มีนโยบายบริษัทว่า &ldquo;แก๊สของคนแพร่ เพื่อคนแพร่ แก๊สทุกหยด สดทุกถัง รับประกันน้ำหนักเต็ม มั่นใจในบริการ&rdquo; โดยโรงอัดบรรจุก๊าชใช้เทคโนโลยีและนวัตกรรมทันสมัยที่สุดของเขตของ จ.แพร่ จ.น่าน จ.พะเยา และ จ.อุตรดิตถ์ สำหรับการอัดบรรจุด้วยเครื่องชั่ง Digital และ การตรวจสอบการอัดบรรจุก๊าซด้วย เครื่องชั่งทดสอบแบบ Digital ทุกถัง 100% รวมถึงระบบ QR Code ที่สามารถ Scan เช็คได้ว่า น้ำหนักที่อัดบรรจุ ซึ่งมาจากโรงบรรจุก๊าซหุงต้มนั้น ได้ตามกฎหมายที่กำหนดหรือไม่อย่างไร เพื่อสอดรับนโยบาย Thailand 4.0 และลดความเหลื่อมล้ำต่อผู้บริโภค ไม่โกงน้ำหนัก ไม่โกงคนแพร่ด้วยกันเอง วันนี้ คนรุ่นใหม่ ที่มีประสบการณ์ด้านปั้มแก๊ส และโรงบรรจุแก๊สมากกว่า 15 ปี ได้ลงทุนโรงบรรจุก๊าซหุงต้มที่ทันสมัยที่สุดของ จ.แพร่ รวมถึงจังหวัดใกล้เคียง มูลค่ามากกว่า 30 ล้าน บาท ที่ใช้ชื่อแก๊สหุงต้มว่า &ldquo;PAP Gas One&rdquo; Call center : 063 185 6282 : 061 432 4903 : 085 711 9669.','&nbsp; &nbsp; &nbsp;ดร.อาร์ม คงวิทย์ ดวงใน&nbsp;ประธานกรรมการและผู้ก่อตั้งบริษัท วิริยะ เอ็นเนอร์ยี่ คอร์ปอเรชั่น จำกัด&nbsp;ร่วมกับกลุ่ม บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด เป็นตัวแทนมอบ แก๊สหุงต้มขนาด 48 กก. จำนวน 50 ถัง ให้โรงพยาบาลแพร่ใช้ฟรีตลอดเดือน เมษายน และ มอบแก๊สหุงต้มขนาด 15 กก. จำนวน 6 ถัง ให้ศูนย์บัญชาการจิตอาสาสมัคร Covid-19 จังหวัดแพร่ และ มอบน้ำดื่ม 2,400 ขวด ให้กับบริการกับศูนย์คัดกรองจุดและด่านตรวจในจังหวัดแพร่ โดยมี ดร.กานต์ เปรมปรีด์ ชิตานนท์ ผู้ว่าราชการจังหวัดแพร่ เป็นผู้รับมอบ เมื่อวันที่ 7 เมษายน 2563 ณ ศาลากลางจังหวัดแพร่ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;ดร.อาร์ม กล่าวว่า จากสถานการณ์ภัยจากไวรัสร้าย COVID-19 ที่เกิดขึ้นในจังหวัดแพร่ โรงบรรรจุก๊าซหุงต้ม WEC กลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน และชุมชนรอบๆ โรงอัดบรรจุ WEC ได้ตระหนักถึงความเดือนร้อนที่พี่น้องประชาชนชาวจังหวัดแพร่ได้รับจากภัยจากโรคร้ายครั้งสำคัญ จึงได้พร้อมใจกันบริจาคแก๊สให้โรงพยาบาลจังหวัดแพร่ และศูนย์จิตอาสาสมัครต้านภัย COVID-19 ใช้ฟรี และน้ำดื่มให้กับจุดคัดกรองด่านตรวจแต่ละจุดของจังหวัดแพร่ เพื่อช่วยบรรเทาความเดือดร้อนผ่านทาง ท่านผู้ว่าราชการจังหวัดแพร่ ในฐานะที่เป็นคนจังหวัดแพร่คนหนึ่ง รู้สึกซาบซึ้งใจแทนผู้บริหาร และพนักงานของบริษัทที่ร่วมจิตร่วมใจอย่างมากสำหรับความช่วยเหลือในครั้งนี้ครับ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;โรงบรรจุก๊าซหุงต้ม WEC อำเภอร้องกวาง จังหวัดแพร่ ซึ่งเป็นโรงบรรจุก๊าซหุงต้ม พีเอพี แก๊ส วัน มีนโยบายบริษัทว่า &ldquo;แก๊สของคนแพร่ เพื่อคนแพร่ แก๊สทุกหยด สดทุกถัง รับประกันน้ำหนักเต็ม มั่นใจในบริการ&rdquo; โดยโรงอัดบรรจุก๊าชใช้เทคโนโลยีและนวัตกรรมทันสมัยที่สุดของเขตของ จ.แพร่ จ.น่าน จ.พะเยา และ จ.อุตรดิตถ์ สำหรับการอัดบรรจุด้วยเครื่องชั่ง Digital และ การตรวจสอบการอัดบรรจุก๊าซด้วย เครื่องชั่งทดสอบแบบ Digital ทุกถัง 100% รวมถึงระบบ QR Code ที่สามารถ Scan เช็คได้ว่า น้ำหนักที่อัดบรรจุ ซึ่งมาจากโรงบรรจุก๊าซหุงต้มนั้น ได้ตามกฎหมายที่กำหนดหรือไม่อย่างไร เพื่อสอดรับนโยบาย Thailand 4.0 และลดความเหลื่อมล้ำต่อผู้บริโภค ไม่โกงน้ำหนัก ไม่โกงคนแพร่ด้วยกันเอง วันนี้ คนรุ่นใหม่ ที่มีประสบการณ์ด้านปั้มแก๊ส และโรงบรรจุแก๊สมากกว่า 15 ปี ได้ลงทุนโรงบรรจุก๊าซหุงต้มที่ทันสมัยที่สุดของ จ.แพร่ รวมถึงจังหวัดใกล้เคียง มูลค่ามากกว่า 30 ล้าน บาท ที่ใช้ชื่อแก๊สหุงต้มว่า &ldquo;PAP Gas One&rdquo; Call center : 063 185 6282 : 061 432 4903 : 085 711 9669.','1574594858.jpg','2020-04-20',NULL),(26,'พีเอพี แก๊ส วัน ร่วมสนับสนุนทีม Top Chef Thailand โครงการ \"อิ่มไปด้วยกัน\" ช่วยคนประสบวิกฤติโควิด-19','พีเอพี แก๊ส วัน ร่วมสนับสนุนทีม Top Chef Thailand โครงการ \"อิ่มไปด้วยกัน\" ช่วยคนประสบวิกฤติโควิด-19','พีเอพี แก๊ส วัน ร่วมสนับสนุนทีม Top Chef Thailand โครงการ \"อิ่มไปด้วยกัน\" ช่วยคนประสบวิกฤติโควิด-19','พีเอพี แก๊ส วัน ร่วมสนับสนุนทีม Top Chef Thailand โครงการ &quot;อิ่มไปด้วยกัน&quot; ช่วยคนประสบวิกฤติโควิด-19&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;ในช่วงวิกฤติโควิด-19 กำลังระบาดหนักอยู่ทั่วโลก หลายๆคนต่างประสบปัญหาเรื่องค่าใช้จ่าย หลังจากรัฐบาลประกาศล็อกดาวน์ในภาคธุรกิจต่างๆเพื่อลดจำนวนผู้ติดเชื้อ จึงให้ประชาชนหลายคนต้องประสบปัญหา รัฐบาลหรือหลายๆหน่วยงานต่างผุดโครงการเข้ามาช่วยเหลือประชาชนที่เดือดร้อน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;เช่นเดียวกับกลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ที่เห็นถึงปัญหาของประชาชน จึงได้เข้าร่วมสนับสนุนโครงการ &ldquo;อิ่มไปด้วยกัน&rdquo; โครงการที่เกิดจากเชฟหนุ่ม 4 คน จากรายการ Top Chef Thailand ที่เป็นตัวตั้งตัวตีในการลงมือลงแรง เชฟเจม &nbsp;สิริวริศ สินิทธ์ทรงคุณ จากซีซั่น 2 , เชฟภูมิ &nbsp;จักรภูมิ บุณยาคม จากซีซั่น 2 , เชฟเจมส์ &nbsp;พงษกร บุญรักษา จากซีซั่น 3 และเชฟบาส วัฒนศักดิ์ ช่างเก็บ แชมป์จากซีซั่น 3 \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; โดยโครงการนี้เกิดขึ้นมาตั้งวันที่ 17 เมษายน เกิดจากเชฟทั้ง 4 ต้องการช่วยเหลือด้านอาหารให้คนที่ต้องการอาหารจริง ๆ คนที่ได้รับผลกระทบ ขาดรายได้ไม่มีข้าวสารกรอกหม้อ ซึ่งอาหารมื้อต่อมื้อเป็นสิ่งที่สำคัญมาก รวมถึงบุคลากรแพทย์ที่ทำงานหนักเพื่อช่วยเหลือคนป่วยโควิด-19 จึงได้เกิดโครงการ &ldquo;อิ่มไปด้วยกัน&rdquo; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ซึ่งก่อนหน้านี้เชฟทั้ง 4 ได้ทำอาหารแจกคนเดือดร้อนอยู่แล้ว แต่รู้สึกว่ายังเป็นวงแคบไปหน่อย จึงได้ติดต่อไปสถานีโทรทัศน์ช่อง One ต้นสังกัดของรายการ Top Chef Thailand เพื่อขอความช่วยเหลือในเรื่องกระจายข้อมูลเพื่อกระจายความช่วยเหลือได้มากขึ้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ตอนนี้โครงการดังกล่าวผลิตอาหารช่วยเหลือได้ 1,000 กว่าราย แต่ผู้เดือดร้อนยังมีมากกว่า 2,000 หรือ 3,000 กว่ารายต่อชุมชน เชฟทั้ง 4 จึงได้พยายามติดต่อไปยังเชฟคนอื่นๆให้มาร่วมช่วยเหลือ เพราะเชื่อว่ายังมีอีกหลายคนที่อยากช่วยแต่ไม่มีช่องทางในการทำ ซึ่งโครงการนี้จะทำจนถึงสิ้นเดือนเมษายนก่อน รอดูสถานการณ์ ถ้ารัฐบาลประกาศเปิดร้านอาหารได้ก็อาจจะเปลี่ยนความช่วยเหลือไปในอีกรูปแบบ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ในส่วนของกลุ่มบริษัทพีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ก็ได้ร่วมสนับสนุนด้วยการมอบแก๊สหุงต้มของบริษัท เพื่อช่วยสนับสนุนในการทำอาหารให้แก่ประชาชนที่เดือดร้อน รวมถึงบุคลากรทางการแพทย์ เพราะเราเชื่อว่าการที่เราจะมีธุรกิจที่ดีได้ ต้องอยู่คู่เดินไปพร้อมกับภาคประชาชน หากภาคประชาชนเดือดร้อนสะดุดล้มลง เราก็ต้องช่วยเหลือเพื่อจับมือเดินไปด้วยกัน ดั่งคำที่กลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ยึดมั่นมาตลอดว่า &ldquo;ก้าวไกลร่วมกัน&rdquo; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; และหากใครต้องการสนับสนุนโครงการ &ldquo;อิ่มไปด้วยกัน&rdquo; สามารถสนับสนุนได้ผ่านธนาคารกสิกรไทย เลขบัญชี 068-3-81893-3','พีเอพี แก๊ส วัน ร่วมสนับสนุนทีม Top Chef Thailand โครงการ &quot;อิ่มไปด้วยกัน&quot; ช่วยคนประสบวิกฤติโควิด-19&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;ในช่วงวิกฤติโควิด-19 กำลังระบาดหนักอยู่ทั่วโลก หลายๆคนต่างประสบปัญหาเรื่องค่าใช้จ่าย หลังจากรัฐบาลประกาศล็อกดาวน์ในภาคธุรกิจต่างๆเพื่อลดจำนวนผู้ติดเชื้อ จึงให้ประชาชนหลายคนต้องประสบปัญหา รัฐบาลหรือหลายๆหน่วยงานต่างผุดโครงการเข้ามาช่วยเหลือประชาชนที่เดือดร้อน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;เช่นเดียวกับกลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ที่เห็นถึงปัญหาของประชาชน จึงได้เข้าร่วมสนับสนุนโครงการ &ldquo;อิ่มไปด้วยกัน&rdquo; โครงการที่เกิดจากเชฟหนุ่ม 4 คน จากรายการ Top Chef Thailand ที่เป็นตัวตั้งตัวตีในการลงมือลงแรง เชฟเจม &nbsp;สิริวริศ สินิทธ์ทรงคุณ จากซีซั่น 2 , เชฟภูมิ &nbsp;จักรภูมิ บุณยาคม จากซีซั่น 2 , เชฟเจมส์ &nbsp;พงษกร บุญรักษา จากซีซั่น 3 และเชฟบาส วัฒนศักดิ์ ช่างเก็บ แชมป์จากซีซั่น 3 \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; โดยโครงการนี้เกิดขึ้นมาตั้งวันที่ 17 เมษายน เกิดจากเชฟทั้ง 4 ต้องการช่วยเหลือด้านอาหารให้คนที่ต้องการอาหารจริง ๆ คนที่ได้รับผลกระทบ ขาดรายได้ไม่มีข้าวสารกรอกหม้อ ซึ่งอาหารมื้อต่อมื้อเป็นสิ่งที่สำคัญมาก รวมถึงบุคลากรแพทย์ที่ทำงานหนักเพื่อช่วยเหลือคนป่วยโควิด-19 จึงได้เกิดโครงการ &ldquo;อิ่มไปด้วยกัน&rdquo; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ซึ่งก่อนหน้านี้เชฟทั้ง 4 ได้ทำอาหารแจกคนเดือดร้อนอยู่แล้ว แต่รู้สึกว่ายังเป็นวงแคบไปหน่อย จึงได้ติดต่อไปสถานีโทรทัศน์ช่อง One ต้นสังกัดของรายการ Top Chef Thailand เพื่อขอความช่วยเหลือในเรื่องกระจายข้อมูลเพื่อกระจายความช่วยเหลือได้มากขึ้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ตอนนี้โครงการดังกล่าวผลิตอาหารช่วยเหลือได้ 1,000 กว่าราย แต่ผู้เดือดร้อนยังมีมากกว่า 2,000 หรือ 3,000 กว่ารายต่อชุมชน เชฟทั้ง 4 จึงได้พยายามติดต่อไปยังเชฟคนอื่นๆให้มาร่วมช่วยเหลือ เพราะเชื่อว่ายังมีอีกหลายคนที่อยากช่วยแต่ไม่มีช่องทางในการทำ ซึ่งโครงการนี้จะทำจนถึงสิ้นเดือนเมษายนก่อน รอดูสถานการณ์ ถ้ารัฐบาลประกาศเปิดร้านอาหารได้ก็อาจจะเปลี่ยนความช่วยเหลือไปในอีกรูปแบบ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ในส่วนของกลุ่มบริษัทพีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ก็ได้ร่วมสนับสนุนด้วยการมอบแก๊สหุงต้มของบริษัท เพื่อช่วยสนับสนุนในการทำอาหารให้แก่ประชาชนที่เดือดร้อน รวมถึงบุคลากรทางการแพทย์ เพราะเราเชื่อว่าการที่เราจะมีธุรกิจที่ดีได้ ต้องอยู่คู่เดินไปพร้อมกับภาคประชาชน หากภาคประชาชนเดือดร้อนสะดุดล้มลง เราก็ต้องช่วยเหลือเพื่อจับมือเดินไปด้วยกัน ดั่งคำที่กลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ยึดมั่นมาตลอดว่า &ldquo;ก้าวไกลร่วมกัน&rdquo; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; และหากใครต้องการสนับสนุนโครงการ &ldquo;อิ่มไปด้วยกัน&rdquo; สามารถสนับสนุนได้ผ่านธนาคารกสิกรไทย เลขบัญชี 068-3-81893-3','พีเอพี แก๊ส วัน ร่วมสนับสนุนทีม Top Chef Thailand โครงการ &quot;อิ่มไปด้วยกัน&quot; ช่วยคนประสบวิกฤติโควิด-19&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;ในช่วงวิกฤติโควิด-19 กำลังระบาดหนักอยู่ทั่วโลก หลายๆคนต่างประสบปัญหาเรื่องค่าใช้จ่าย หลังจากรัฐบาลประกาศล็อกดาวน์ในภาคธุรกิจต่างๆเพื่อลดจำนวนผู้ติดเชื้อ จึงให้ประชาชนหลายคนต้องประสบปัญหา รัฐบาลหรือหลายๆหน่วยงานต่างผุดโครงการเข้ามาช่วยเหลือประชาชนที่เดือดร้อน \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;เช่นเดียวกับกลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ที่เห็นถึงปัญหาของประชาชน จึงได้เข้าร่วมสนับสนุนโครงการ &ldquo;อิ่มไปด้วยกัน&rdquo; โครงการที่เกิดจากเชฟหนุ่ม 4 คน จากรายการ Top Chef Thailand ที่เป็นตัวตั้งตัวตีในการลงมือลงแรง เชฟเจม &nbsp;สิริวริศ สินิทธ์ทรงคุณ จากซีซั่น 2 , เชฟภูมิ &nbsp;จักรภูมิ บุณยาคม จากซีซั่น 2 , เชฟเจมส์ &nbsp;พงษกร บุญรักษา จากซีซั่น 3 และเชฟบาส วัฒนศักดิ์ ช่างเก็บ แชมป์จากซีซั่น 3 \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; โดยโครงการนี้เกิดขึ้นมาตั้งวันที่ 17 เมษายน เกิดจากเชฟทั้ง 4 ต้องการช่วยเหลือด้านอาหารให้คนที่ต้องการอาหารจริง ๆ คนที่ได้รับผลกระทบ ขาดรายได้ไม่มีข้าวสารกรอกหม้อ ซึ่งอาหารมื้อต่อมื้อเป็นสิ่งที่สำคัญมาก รวมถึงบุคลากรแพทย์ที่ทำงานหนักเพื่อช่วยเหลือคนป่วยโควิด-19 จึงได้เกิดโครงการ &ldquo;อิ่มไปด้วยกัน&rdquo; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ซึ่งก่อนหน้านี้เชฟทั้ง 4 ได้ทำอาหารแจกคนเดือดร้อนอยู่แล้ว แต่รู้สึกว่ายังเป็นวงแคบไปหน่อย จึงได้ติดต่อไปสถานีโทรทัศน์ช่อง One ต้นสังกัดของรายการ Top Chef Thailand เพื่อขอความช่วยเหลือในเรื่องกระจายข้อมูลเพื่อกระจายความช่วยเหลือได้มากขึ้น \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ตอนนี้โครงการดังกล่าวผลิตอาหารช่วยเหลือได้ 1,000 กว่าราย แต่ผู้เดือดร้อนยังมีมากกว่า 2,000 หรือ 3,000 กว่ารายต่อชุมชน เชฟทั้ง 4 จึงได้พยายามติดต่อไปยังเชฟคนอื่นๆให้มาร่วมช่วยเหลือ เพราะเชื่อว่ายังมีอีกหลายคนที่อยากช่วยแต่ไม่มีช่องทางในการทำ ซึ่งโครงการนี้จะทำจนถึงสิ้นเดือนเมษายนก่อน รอดูสถานการณ์ ถ้ารัฐบาลประกาศเปิดร้านอาหารได้ก็อาจจะเปลี่ยนความช่วยเหลือไปในอีกรูปแบบ \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ในส่วนของกลุ่มบริษัทพีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ก็ได้ร่วมสนับสนุนด้วยการมอบแก๊สหุงต้มของบริษัท เพื่อช่วยสนับสนุนในการทำอาหารให้แก่ประชาชนที่เดือดร้อน รวมถึงบุคลากรทางการแพทย์ เพราะเราเชื่อว่าการที่เราจะมีธุรกิจที่ดีได้ ต้องอยู่คู่เดินไปพร้อมกับภาคประชาชน หากภาคประชาชนเดือดร้อนสะดุดล้มลง เราก็ต้องช่วยเหลือเพื่อจับมือเดินไปด้วยกัน ดั่งคำที่กลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ยึดมั่นมาตลอดว่า &ldquo;ก้าวไกลร่วมกัน&rdquo; \r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; และหากใครต้องการสนับสนุนโครงการ &ldquo;อิ่มไปด้วยกัน&rdquo; สามารถสนับสนุนได้ผ่านธนาคารกสิกรไทย เลขบัญชี 068-3-81893-3','2057555747.jpg','2020-04-30',NULL),(27,'พีเอพี แก๊ส วัน ได้รับอนุญาตเป็นผู้อบรมหลักสูตรผู้ปฎิบัติงาน ร้านจำหน่ายและโรงเก็บก๊าซปิโตรเลียมเหลว','พีเอพี แก๊ส วัน ได้รับอนุญาตเป็นผู้อบรมหลักสูตรผู้ปฎิบัติงาน ร้านจำหน่ายและโรงเก็บก๊าซปิโตรเลียมเหลว','พีเอพี แก๊ส วัน ได้รับอนุญาตเป็นผู้อบรมหลักสูตรผู้ปฎิบัติงาน ร้านจำหน่ายและโรงเก็บก๊าซปิโตรเลียมเหลว','&nbsp; &nbsp; &nbsp;บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ได้รับอนุญาตจากกรมธุรกิจพลังงาน กระทรวงพลังงาน ให้สามารถจัดหลักสูตรการอบรมผู้ปฏิบัติงานร้านจำหน่าย และโรงเก็บก๊าซปิโตรเลียมเหลว \r\nโดยวัตถุประสงค์ของการเปิดอบรม ได้แก่ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;1.พนักงานผู้ปฏิบัติงานในร้านจําหน่าย หรือ โรงเก็บก๊าซปิโตรเลียมเหลว ผู้ประกอบการ หรือเจ้าของกิจการ มีความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับก๊าซปิโตรเลียมเหลวที่ถูกต้อง เข้าใจหลักการและวิธี \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ปฏิบัติเพื่อความปลอดภัยในร้านจําหน่าย และโรงเก็บก๊าซปิโตรเลียมเหลว&nbsp; และกฏหมายที่เกี่ยวข้อง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;2.เพื่อให้ผู้เข้ารับการฝึกอบรมมีความเข้าใจและสามารถเก็บและขนย้าย ถังก๊าซหุงต้มอย่างถูกต้องและปลอดภัย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;3.เพื่อให้ผู้เข้ารับการฝึกอบรมมีความเข้าใจและสามารถตรวจสอบก๊าซรั่ว รวมทั้งการแก้ไขป้องกันไม่ให้ก๊าซรั่ว และสามารถป้องกันและระงับ อัคคีภัยได้อย่างถูกต้อง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;4.เพื่อให้ผู้เข้าอบรมสามารถปฏิบัติหน้าที่ดังกล่าวได้ถูกต้องตามกฏหมายที่กำหนดไว้ โดยได้รับใบอนุญาต บัตรประจำตัวพนักงานบรรจุก๊าซฯ จากกระทรวงพลังงาน\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยหลักสูตรในการอบรมในครั้งนี้จะจัดโดยวิทยากรที่มีความรู้ความชำนาญในการปฎิบัติงานจริง โดยเริ่มด้วยอบรมภาคทฤษฎีจำนวน 8 ชั่วโมง แบ่งเป็น ความรู้พื้นฐานในการปฏิบัติงานก๊าซปิโตรเลียมเหลว&nbsp;ความรู้ในการควบคุมก๊าซปิโตรเลียมเหลวและความปลอดภัย กฎหมายที่เกี่ยวข้องกับการประกอบกิจการก๊าซปิโตรเลียมเหลว ด้านการป้องกันและระงับอัคคีภัยที่เกิดจากก๊าซปิโตรเลียมเหลว จากนั้นจะเข้าสู่ภาคปฏิบัติอีก 4 ชั่วโมง ในส่วนความรู้พื้นฐานในการปฏิบัติงานก๊าซปิโตรเลียมเหลว และการป้องกันและระงับอัคคีภัยที่เกิดจากก๊าซปิโตรเลียมเหลว หลังผ่านภาคทฤษฎี หลังภาคปฎิบัติเสร็จจะได้รับการสอบประเมินผลวัดผล 2 ชั่วโมง รวมระยะเวลาฝึกอบรม&nbsp; 2 วัน&nbsp;\r\n\r\n<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://s3-ap-southeast-1.amazonaws.com/img-in-th/279dc3589bd3f562916a37efcc3b64b6.jpg\" /><img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://s3-ap-southeast-1.amazonaws.com/img-in-th/30c65fc3a367f5ae5d21a3ebe010c0b1.jpg\" />','&nbsp; &nbsp; &nbsp;บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ได้รับอนุญาตจากกรมธุรกิจพลังงาน กระทรวงพลังงาน ให้สามารถจัดหลักสูตรการอบรมผู้ปฏิบัติงานร้านจำหน่าย และโรงเก็บก๊าซปิโตรเลียมเหลว \r\nโดยวัตถุประสงค์ของการเปิดอบรม ได้แก่ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;1.พนักงานผู้ปฏิบัติงานในร้านจําหน่าย หรือ โรงเก็บก๊าซปิโตรเลียมเหลว ผู้ประกอบการ หรือเจ้าของกิจการ มีความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับก๊าซปิโตรเลียมเหลวที่ถูกต้อง เข้าใจหลักการและวิธี \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ปฏิบัติเพื่อความปลอดภัยในร้านจําหน่าย และโรงเก็บก๊าซปิโตรเลียมเหลว&nbsp; และกฏหมายที่เกี่ยวข้อง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;2.เพื่อให้ผู้เข้ารับการฝึกอบรมมีความเข้าใจและสามารถเก็บและขนย้าย ถังก๊าซหุงต้มอย่างถูกต้องและปลอดภัย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;3.เพื่อให้ผู้เข้ารับการฝึกอบรมมีความเข้าใจและสามารถตรวจสอบก๊าซรั่ว รวมทั้งการแก้ไขป้องกันไม่ให้ก๊าซรั่ว และสามารถป้องกันและระงับ อัคคีภัยได้อย่างถูกต้อง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;4.เพื่อให้ผู้เข้าอบรมสามารถปฏิบัติหน้าที่ดังกล่าวได้ถูกต้องตามกฏหมายที่กำหนดไว้ โดยได้รับใบอนุญาต บัตรประจำตัวพนักงานบรรจุก๊าซฯ จากกระทรวงพลังงาน\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยหลักสูตรในการอบรมในครั้งนี้จะจัดโดยวิทยากรที่มีความรู้ความชำนาญในการปฎิบัติงานจริง โดยเริ่มด้วยอบรมภาคทฤษฎีจำนวน 8 ชั่วโมง แบ่งเป็น ความรู้พื้นฐานในการปฏิบัติงานก๊าซปิโตรเลียมเหลว&nbsp;ความรู้ในการควบคุมก๊าซปิโตรเลียมเหลวและความปลอดภัย กฎหมายที่เกี่ยวข้องกับการประกอบกิจการก๊าซปิโตรเลียมเหลว ด้านการป้องกันและระงับอัคคีภัยที่เกิดจากก๊าซปิโตรเลียมเหลว จากนั้นจะเข้าสู่ภาคปฏิบัติอีก 4 ชั่วโมง ในส่วนความรู้พื้นฐานในการปฏิบัติงานก๊าซปิโตรเลียมเหลว และการป้องกันและระงับอัคคีภัยที่เกิดจากก๊าซปิโตรเลียมเหลว หลังผ่านภาคทฤษฎี หลังภาคปฎิบัติเสร็จจะได้รับการสอบประเมินผลวัดผล 2 ชั่วโมง รวมระยะเวลาฝึกอบรม&nbsp; 2 วัน&nbsp;\r\n\r\n<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://s3-ap-southeast-1.amazonaws.com/img-in-th/279dc3589bd3f562916a37efcc3b64b6.jpg\" /><img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://s3-ap-southeast-1.amazonaws.com/img-in-th/30c65fc3a367f5ae5d21a3ebe010c0b1.jpg\" />','&nbsp; &nbsp; &nbsp;บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ได้รับอนุญาตจากกรมธุรกิจพลังงาน กระทรวงพลังงาน ให้สามารถจัดหลักสูตรการอบรมผู้ปฏิบัติงานร้านจำหน่าย และโรงเก็บก๊าซปิโตรเลียมเหลว \r\nโดยวัตถุประสงค์ของการเปิดอบรม ได้แก่ \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;1.พนักงานผู้ปฏิบัติงานในร้านจําหน่าย หรือ โรงเก็บก๊าซปิโตรเลียมเหลว ผู้ประกอบการ หรือเจ้าของกิจการ มีความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับก๊าซปิโตรเลียมเหลวที่ถูกต้อง เข้าใจหลักการและวิธี \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ปฏิบัติเพื่อความปลอดภัยในร้านจําหน่าย และโรงเก็บก๊าซปิโตรเลียมเหลว&nbsp; และกฏหมายที่เกี่ยวข้อง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;2.เพื่อให้ผู้เข้ารับการฝึกอบรมมีความเข้าใจและสามารถเก็บและขนย้าย ถังก๊าซหุงต้มอย่างถูกต้องและปลอดภัย \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;3.เพื่อให้ผู้เข้ารับการฝึกอบรมมีความเข้าใจและสามารถตรวจสอบก๊าซรั่ว รวมทั้งการแก้ไขป้องกันไม่ให้ก๊าซรั่ว และสามารถป้องกันและระงับ อัคคีภัยได้อย่างถูกต้อง \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;4.เพื่อให้ผู้เข้าอบรมสามารถปฏิบัติหน้าที่ดังกล่าวได้ถูกต้องตามกฏหมายที่กำหนดไว้ โดยได้รับใบอนุญาต บัตรประจำตัวพนักงานบรรจุก๊าซฯ จากกระทรวงพลังงาน\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยหลักสูตรในการอบรมในครั้งนี้จะจัดโดยวิทยากรที่มีความรู้ความชำนาญในการปฎิบัติงานจริง โดยเริ่มด้วยอบรมภาคทฤษฎีจำนวน 8 ชั่วโมง แบ่งเป็น ความรู้พื้นฐานในการปฏิบัติงานก๊าซปิโตรเลียมเหลว&nbsp;ความรู้ในการควบคุมก๊าซปิโตรเลียมเหลวและความปลอดภัย กฎหมายที่เกี่ยวข้องกับการประกอบกิจการก๊าซปิโตรเลียมเหลว ด้านการป้องกันและระงับอัคคีภัยที่เกิดจากก๊าซปิโตรเลียมเหลว จากนั้นจะเข้าสู่ภาคปฏิบัติอีก 4 ชั่วโมง ในส่วนความรู้พื้นฐานในการปฏิบัติงานก๊าซปิโตรเลียมเหลว และการป้องกันและระงับอัคคีภัยที่เกิดจากก๊าซปิโตรเลียมเหลว หลังผ่านภาคทฤษฎี หลังภาคปฎิบัติเสร็จจะได้รับการสอบประเมินผลวัดผล 2 ชั่วโมง รวมระยะเวลาฝึกอบรม&nbsp; 2 วัน&nbsp;\r\n\r\n<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://s3-ap-southeast-1.amazonaws.com/img-in-th/279dc3589bd3f562916a37efcc3b64b6.jpg\" /><img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://s3-ap-southeast-1.amazonaws.com/img-in-th/30c65fc3a367f5ae5d21a3ebe010c0b1.jpg\" />','1057194073.jpg','2020-05-20','2020-05-20 10:04:13'),(28,'มูลนิธิทดแทนแผ่นดินเกิด ร่วมบริจาคของช่วยเหลือต้านภัยโควิด-19','มูลนิธิทดแทนแผ่นดินเกิด ร่วมบริจาคของช่วยเหลือต้านภัยโควิด-19','มูลนิธิทดแทนแผ่นดินเกิด ร่วมบริจาคของช่วยเหลือต้านภัยโควิด-19','&nbsp;<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://www.img.in.th/images/68bd921cfe520887d660fac6279dd7a2.jpg\" />\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; กลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ร่วมกับมูลนิธิทดแทนแผ่นดินเกิด ได้ร่วมบริจาคของอุปโภคบริโภคช่วยเหลือ ครอบครัวพี่น้องทหารของกองพลทหารปืนใหญ่ต่อสู้อากาศยาน เพื่อเป็นอีกหนึ่งกำลังช่วยเหลือให้กำลังใจ เหล่าพี่น้องทหารที่กำลังช่วยสู้ภัยโควิด-19 ในตอนนี้','&nbsp;<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://www.img.in.th/images/68bd921cfe520887d660fac6279dd7a2.jpg\" />\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; กลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ร่วมกับมูลนิธิทดแทนแผ่นดินเกิด ได้ร่วมบริจาคของอุปโภคบริโภคช่วยเหลือ ครอบครัวพี่น้องทหารของกองพลทหารปืนใหญ่ต่อสู้อากาศยาน เพื่อเป็นอีกหนึ่งกำลังช่วยเหลือให้กำลังใจ เหล่าพี่น้องทหารที่กำลังช่วยสู้ภัยโควิด-19 ในตอนนี้','&nbsp;<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://www.img.in.th/images/68bd921cfe520887d660fac6279dd7a2.jpg\" />\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; กลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ร่วมกับมูลนิธิทดแทนแผ่นดินเกิด ได้ร่วมบริจาคของอุปโภคบริโภคช่วยเหลือ ครอบครัวพี่น้องทหารของกองพลทหารปืนใหญ่ต่อสู้อากาศยาน เพื่อเป็นอีกหนึ่งกำลังช่วยเหลือให้กำลังใจ เหล่าพี่น้องทหารที่กำลังช่วยสู้ภัยโควิด-19 ในตอนนี้','1127280683.jpg','2020-05-28','2020-05-28 16:47:30'),(29,'\"พีเอพี แก๊ส วัน\" จัดโครงการ \"ปลูกป่าไม้มีค่า\" คืนต้นไม้สู่ธรรมชาติ','\"พีเอพี แก๊ส วัน\" จัดโครงการ \"ปลูกป่าไม้มีค่า\" คืนต้นไม้สู่ธรรมชาติ','\"พีเอพี แก๊ส วัน\" จัดโครงการ \"ปลูกป่าไม้มีค่า\" คืนต้นไม้สู่ธรรมชาติ','&nbsp; &nbsp; แม้โควิด-19 กำลังระบาด แต่ปัญหาธรรมชาตินั้นเราทิ้งไม่ได้และต้องดู&nbsp;บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน ร่วมกันครูและนักเรียนโรงเรียนนาโพธิ์พิทยาสรรค์ จ.มหาสารคาม&nbsp;ได้ร่วมจัดโครงการดีๆ อย่าง&quot;ปลูกป่าไม้มีค่า&quot; ที่คลังแก๊ส พีเอพี แก๊ส วัน อ.กุดรัง จ.มหาสารคาม&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; โดยงานจะจัดขึ้นในวันที่ 24 กรกฎาคม พ.ศ. 2563 งานจะเริ่มตั้งแต่ 08.00 น. - 16.30 น. ซึ่งในงานนอกจากจะมีกิจกรรมปลูกต้นไม้แล้ว เรายังเห็นถึงความสำคัญในการป้องกันโรคโควิด-19 ซึ่งจะมีการดูแลป้องกันอย่างดี เพื่อให้ทั้งธรรมชาติและคนอยู่คู่กันไปอย่างยั่งยืนนาน','&nbsp; &nbsp; แม้โควิด-19 กำลังระบาด แต่ปัญหาธรรมชาตินั้นเราทิ้งไม่ได้และต้องดู&nbsp;บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน ร่วมกันครูและนักเรียนโรงเรียนนาโพธิ์พิทยาสรรค์ จ.มหาสารคาม&nbsp;ได้ร่วมจัดโครงการดีๆ อย่าง&quot;ปลูกป่าไม้มีค่า&quot; ที่คลังแก๊ส พีเอพี แก๊ส วัน อ.กุดรัง จ.มหาสารคาม&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; โดยงานจะจัดขึ้นในวันที่ 24 กรกฎาคม พ.ศ. 2563 งานจะเริ่มตั้งแต่ 08.00 น. - 16.30 น. ซึ่งในงานนอกจากจะมีกิจกรรมปลูกต้นไม้แล้ว เรายังเห็นถึงความสำคัญในการป้องกันโรคโควิด-19 ซึ่งจะมีการดูแลป้องกันอย่างดี เพื่อให้ทั้งธรรมชาติและคนอยู่คู่กันไปอย่างยั่งยืนนาน','&nbsp; &nbsp; แม้โควิด-19 กำลังระบาด แต่ปัญหาธรรมชาตินั้นเราทิ้งไม่ได้และต้องดู&nbsp;บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน ร่วมกันครูและนักเรียนโรงเรียนนาโพธิ์พิทยาสรรค์ จ.มหาสารคาม&nbsp;ได้ร่วมจัดโครงการดีๆ อย่าง&quot;ปลูกป่าไม้มีค่า&quot; ที่คลังแก๊ส พีเอพี แก๊ส วัน อ.กุดรัง จ.มหาสารคาม&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; โดยงานจะจัดขึ้นในวันที่ 24 กรกฎาคม พ.ศ. 2563 งานจะเริ่มตั้งแต่ 08.00 น. - 16.30 น. ซึ่งในงานนอกจากจะมีกิจกรรมปลูกต้นไม้แล้ว เรายังเห็นถึงความสำคัญในการป้องกันโรคโควิด-19 ซึ่งจะมีการดูแลป้องกันอย่างดี เพื่อให้ทั้งธรรมชาติและคนอยู่คู่กันไปอย่างยั่งยืนนาน','1396911942.jpg','2020-07-16',NULL),(30,'\"พีเอพี แก๊ส วัน\" ผุดโครงการ \"ลดร้อน รักษ์โลก\" ร่วมปลูกป่าช่วยลดโลกร้อน','\"พีเอพี แก๊ส วัน\" ผุดโครงการ \"ลดร้อน รักษ์โลก\" ร่วมปลูกป่าช่วยลดโลกร้อน','\"พีเอพี แก๊ส วัน\" ผุดโครงการ \"ลดร้อน รักษ์โลก\" ร่วมปลูกป่าช่วยลดโลกร้อน','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ในวันศุกร์ที่ 28 สิงหาคม พ.ศ.2563 นี้ บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ได้ผุดโครงการดีๆอย่าง &quot;ลดร้อน รักษ์โลก&quot; ที่เป็นโครงการปลูกต้นไม้เพื่อช่วยลดโลกร้อน และเพิ่มทรัพยากรธรรมชาติให้เพิ่มมากขึ้น โดยครั้งนี้จะจัดขึ้นคลังแก๊สของบริษัทพีเอพี แก๊สวัน อ.ปักธงชัย จ.นครราชสีมา โดยงานจะเริ่มต้นตั้งแต่เวลา 10.00 น. จนไปถึง 13.00 น. \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับงานนี้ถือว่าเป็นครั้งที่สองของปีนี้ที่ทาง บริษัทพีเอพี แก๊สวัน จำกัด ได้จัดโครงการปลูกป่า ซึ่งครั้งก่อนถูกจัดขึ้นไปเมื่อวันที่ 24 กรกฎาคม พ.ศ.2563 ที่ผ่านมา ที่ อ.กุดรัง จ.มหาสารคาม ก็ได้ผลตอบรับจากคนในชุมชนพื้นที่เป็นอย่างดี','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ในวันศุกร์ที่ 28 สิงหาคม พ.ศ.2563 นี้ บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ได้ผุดโครงการดีๆอย่าง &quot;ลดร้อน รักษ์โลก&quot; ที่เป็นโครงการปลูกต้นไม้เพื่อช่วยลดโลกร้อน และเพิ่มทรัพยากรธรรมชาติให้เพิ่มมากขึ้น โดยครั้งนี้จะจัดขึ้นคลังแก๊สของบริษัทพีเอพี แก๊สวัน อ.ปักธงชัย จ.นครราชสีมา โดยงานจะเริ่มต้นตั้งแต่เวลา 10.00 น. จนไปถึง 13.00 น. \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับงานนี้ถือว่าเป็นครั้งที่สองของปีนี้ที่ทาง บริษัทพีเอพี แก๊สวัน จำกัด ได้จัดโครงการปลูกป่า ซึ่งครั้งก่อนถูกจัดขึ้นไปเมื่อวันที่ 24 กรกฎาคม พ.ศ.2563 ที่ผ่านมา ที่ อ.กุดรัง จ.มหาสารคาม ก็ได้ผลตอบรับจากคนในชุมชนพื้นที่เป็นอย่างดี','&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;ในวันศุกร์ที่ 28 สิงหาคม พ.ศ.2563 นี้ บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ได้ผุดโครงการดีๆอย่าง &quot;ลดร้อน รักษ์โลก&quot; ที่เป็นโครงการปลูกต้นไม้เพื่อช่วยลดโลกร้อน และเพิ่มทรัพยากรธรรมชาติให้เพิ่มมากขึ้น โดยครั้งนี้จะจัดขึ้นคลังแก๊สของบริษัทพีเอพี แก๊สวัน อ.ปักธงชัย จ.นครราชสีมา โดยงานจะเริ่มต้นตั้งแต่เวลา 10.00 น. จนไปถึง 13.00 น. \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;สำหรับงานนี้ถือว่าเป็นครั้งที่สองของปีนี้ที่ทาง บริษัทพีเอพี แก๊สวัน จำกัด ได้จัดโครงการปลูกป่า ซึ่งครั้งก่อนถูกจัดขึ้นไปเมื่อวันที่ 24 กรกฎาคม พ.ศ.2563 ที่ผ่านมา ที่ อ.กุดรัง จ.มหาสารคาม ก็ได้ผลตอบรับจากคนในชุมชนพื้นที่เป็นอย่างดี','1234516633.jpg','2020-08-11','2020-08-11 11:04:07'),(32,'ภาพบรรยากาศการแจกรางวัลผู้โชคดีจากกิจกรรม Like&Share Facebook','ภาพบรรยากาศการแจกรางวัลผู้โชคดีจากกิจกรรม Like&Share Facebook','ภาพบรรยากาศการแจกรางวัลผู้โชคดีจากกิจกรรม Like&Share Facebook','ภาพบรรยากาศการมอบรางวัลให้ผู้โชคดีจากกิจกรรม Like&amp;Share บนหน้า แฟนเพจ Facebook ของ PAP GAS ONE เรายังมีกิจกรรมดีๆแบบนี้อยู่เรื่อยๆ สามารถไปกดติดตามกันได้ที่ www.facebook.com/PAPGASONE หรือหาคำว่า PAP GAS ONE','ภาพบรรยากาศการมอบรางวัลให้ผู้โชคดีจากกิจกรรม Like&amp;Share บนหน้า แฟนเพจ Facebook ของ PAP GAS ONE เรายังมีกิจกรรมดีๆแบบนี้อยู่เรื่อยๆ สามารถไปกดติดตามกันได้ที่ www.facebook.com/PAPGASONE หรือหาคำว่า PAP GAS ONE','ภาพบรรยากาศการมอบรางวัลให้ผู้โชคดีจากกิจกรรม Like&amp;Share บนหน้า แฟนเพจ Facebook ของ PAP GAS ONE เรายังมีกิจกรรมดีๆแบบนี้อยู่เรื่อยๆ สามารถไปกดติดตามกันได้ที่ www.facebook.com/PAPGASONE หรือหาคำว่า PAP GAS ONE','1642891105.jpg','2020-10-29','2020-10-29 17:04:07'),(33,'โรงบรรจุก๊าซหุงต้ม WEC ประชุมเตรียมความพร้อม หลังผ่านการคัดเลือกโครงการ Industrial Research and Development Capacity Building, IRD Cap Building','โรงบรรจุก๊าซหุงต้ม WEC ประชุมเตรียมความพร้อม หลังผ่านการคัดเลือกโครงการ Industrial Research and Development Capacity Building, IRD Cap Building','โรงบรรจุก๊าซหุงต้ม WEC ประชุมเตรียมความพร้อม หลังผ่านการคัดเลือกโครงการ Industrial Research and Development Capacity Building, IRD Cap Building','&nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อวันที่ &nbsp;1 ธันวาคม 2563 ที่ผ่านมา ดร.วีรศักดิ์ จอมกิติชัย รองผู้อำนวยการอุทยานวิทยาศาสตร์ภาคเหนือ มหาวิทยาลัยราชภัฏอุตรดิต์ , ผศ.ปริญญา ไกรวุฒินันท์ อาจารย์ที่ปรึกษาโครงการ พร้อมด้วย นางสาวชนันภรณ์ ศรียะพันธุ์ เจ้าหน้าที่ประสานงานโครงการ ได้เดินทางมาประชุมที่โรงบรรจุก๊าซหุงต้ม WEC ซึ่งเป็นหนึ่งในพาร์ทเนอร์คนสำคัญของบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด &nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยการประชุมในครั้งนี้เพื่อเป็นการเตรียมความพร้อมร่วมกันวางแผนการดำเนินงานด้าน Innovation management &nbsp;ในการจัดทำ R&amp;D Blueprint ภายใต้โครงการ Industrial Research and Development Capacity Building (IRD Cap Building) สำหรับระยะสั้น ระยะกลาง และระยะยาว สำหรับการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สืบเนื่องจากโรงบรรจุก๊าซหุงต้ม WEC &nbsp;ได้เป็น 1 ใน 2 ผู้ประกอบการของอุทยานวิทยาศาสตร์ภาคเหนือ มหาวิทยาลัยราชภัฏอุตรดิต์ที่ผ่านการคัดเลือกโดยคณะกรรมการกลางจากกระทรวงอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ วิจัยและนวัตกรรม จากโครงการ &nbsp;Industrial Research and Development Capacity Building (IRD Cap Building) ที่จัดขึ้นเพื่อส่งเสริมการพัฒนากระบวนการวิจัยของผู้ประกอบการ เพื่อยกระดับคุณภาพชีวิตและเศรษฐกิจท้องถิ่นในภูมิภาคด้วยองค์ความรู้ภูมิปัญญาและนวัตกรรม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ทางบริษัทพีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ขอร่วมแสดงความยินดีกับโรงบรรจุก๊าซหุงต้ม WEC &nbsp;ที่ผ่านการรับคัดเลือก พิจารณา โครงการดังกล่าวมา ณ ทีนี้','&nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อวันที่ &nbsp;1 ธันวาคม 2563 ที่ผ่านมา ดร.วีรศักดิ์ จอมกิติชัย รองผู้อำนวยการอุทยานวิทยาศาสตร์ภาคเหนือ มหาวิทยาลัยราชภัฏอุตรดิต์ , ผศ.ปริญญา ไกรวุฒินันท์ อาจารย์ที่ปรึกษาโครงการ พร้อมด้วย นางสาวชนันภรณ์ ศรียะพันธุ์ เจ้าหน้าที่ประสานงานโครงการ ได้เดินทางมาประชุมที่โรงบรรจุก๊าซหุงต้ม WEC ซึ่งเป็นหนึ่งในพาร์ทเนอร์คนสำคัญของบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด &nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยการประชุมในครั้งนี้เพื่อเป็นการเตรียมความพร้อมร่วมกันวางแผนการดำเนินงานด้าน Innovation management &nbsp;ในการจัดทำ R&amp;D Blueprint ภายใต้โครงการ Industrial Research and Development Capacity Building (IRD Cap Building) สำหรับระยะสั้น ระยะกลาง และระยะยาว สำหรับการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สืบเนื่องจากโรงบรรจุก๊าซหุงต้ม WEC &nbsp;ได้เป็น 1 ใน 2 ผู้ประกอบการของอุทยานวิทยาศาสตร์ภาคเหนือ มหาวิทยาลัยราชภัฏอุตรดิต์ที่ผ่านการคัดเลือกโดยคณะกรรมการกลางจากกระทรวงอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ วิจัยและนวัตกรรม จากโครงการ &nbsp;Industrial Research and Development Capacity Building (IRD Cap Building) ที่จัดขึ้นเพื่อส่งเสริมการพัฒนากระบวนการวิจัยของผู้ประกอบการ เพื่อยกระดับคุณภาพชีวิตและเศรษฐกิจท้องถิ่นในภูมิภาคด้วยองค์ความรู้ภูมิปัญญาและนวัตกรรม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ทางบริษัทพีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ขอร่วมแสดงความยินดีกับโรงบรรจุก๊าซหุงต้ม WEC &nbsp;ที่ผ่านการรับคัดเลือก พิจารณา โครงการดังกล่าวมา ณ ทีนี้','&nbsp; &nbsp; &nbsp;เมื่อวันที่ &nbsp;1 ธันวาคม 2563 ที่ผ่านมา ดร.วีรศักดิ์ จอมกิติชัย รองผู้อำนวยการอุทยานวิทยาศาสตร์ภาคเหนือ มหาวิทยาลัยราชภัฏอุตรดิต์ , ผศ.ปริญญา ไกรวุฒินันท์ อาจารย์ที่ปรึกษาโครงการ พร้อมด้วย นางสาวชนันภรณ์ ศรียะพันธุ์ เจ้าหน้าที่ประสานงานโครงการ ได้เดินทางมาประชุมที่โรงบรรจุก๊าซหุงต้ม WEC ซึ่งเป็นหนึ่งในพาร์ทเนอร์คนสำคัญของบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด &nbsp;&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;โดยการประชุมในครั้งนี้เพื่อเป็นการเตรียมความพร้อมร่วมกันวางแผนการดำเนินงานด้าน Innovation management &nbsp;ในการจัดทำ R&amp;D Blueprint ภายใต้โครงการ Industrial Research and Development Capacity Building (IRD Cap Building) สำหรับระยะสั้น ระยะกลาง และระยะยาว สำหรับการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง&nbsp; \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;สืบเนื่องจากโรงบรรจุก๊าซหุงต้ม WEC &nbsp;ได้เป็น 1 ใน 2 ผู้ประกอบการของอุทยานวิทยาศาสตร์ภาคเหนือ มหาวิทยาลัยราชภัฏอุตรดิต์ที่ผ่านการคัดเลือกโดยคณะกรรมการกลางจากกระทรวงอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ วิจัยและนวัตกรรม จากโครงการ &nbsp;Industrial Research and Development Capacity Building (IRD Cap Building) ที่จัดขึ้นเพื่อส่งเสริมการพัฒนากระบวนการวิจัยของผู้ประกอบการ เพื่อยกระดับคุณภาพชีวิตและเศรษฐกิจท้องถิ่นในภูมิภาคด้วยองค์ความรู้ภูมิปัญญาและนวัตกรรม \r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;ทางบริษัทพีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ขอร่วมแสดงความยินดีกับโรงบรรจุก๊าซหุงต้ม WEC &nbsp;ที่ผ่านการรับคัดเลือก พิจารณา โครงการดังกล่าวมา ณ ทีนี้','102576452.jpg','2020-12-02',NULL),(37,'ประกาศนโยบายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล กลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด','ประกาศนโยบายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล กลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด','ประกาศนโยบายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล กลุ่มบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด','ประกาศนโยบายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; เนื่องด้วยบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัดและบริษัทในเครือ (&ldquo;บริษัท&rdquo;) ตระหนักและให้ความสำคัญต่อการคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคลของท่านเพื่อคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคลของท่านให้ได้รับความปลอดภัยและให้เป็นไปตามกฎหมายตามพระราชบัญญัติคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล พ.ศ.2562 ในฐานะที่ท่านเกี่ยวข้องกับการใช้บริการหรือผลิตภัณฑ์ สินค้าของบริษัท ไม่ว่าจะเป็น หรือเคยเป็น หรืออาจจะเป็นลูกค้าของบริษัทต่อไป ดังนั้น บริษัทจึงใช้มาตรการการรักษาความปลอดภัยของข้อมูลส่วนบุคคลที่เข้มงวดเพื่อรักษาความปลอดภัยของข้อมูลส่วนบุคคลของท่านไม่ให้ถูกเข้าถึง นำไปใช้ เปลี่ยนแปลง หรือ เปิดเผยโดยไม่ได้รับอนุญาต หรือ โดยไม่ชอบด้วยกฎหมาย หรือ มีเจตนาไม่สุจริตที่อาจก่อให้เกิดความเสียหาย โดยเป็นไปตามพระราชบัญญัติคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล พ.ศ.2562 และกฎเกณฑ์ที่เกี่ยวข้อง บริษัทจึงได้จัดทำนโยบายฉบับนี้ขึ้นเพื่อชี้แจงให้ท่านในฐานะเจ้าของข้อมูลส่วนบุคคลทราบถึงนโยบายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคลของบริษัท ตลอดจนชี้แจงสิทธิของท่านตามกฎหมาย\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ข้อมูลส่วนบุคคลที่บริษัทเก็บรวบรวม ใช้ และเปิดเผย\r\n\r\n&ldquo;ข้อมูลส่วนบุคคล&rdquo; ตามกฎหมายหมายถึง ข้อมูลเกี่ยวกับบุคคลที่สามารถระบุตัวตนบุคคลนั้นได้ ไม่ว่าทางตรงหรือทางอ้อม แต่ไม่รวมถึงข้อมูลของผู้ถึงแก่กรรมโดยเฉพาะ\r\n\r\nในกรณีที่ท่านได้ให้ข้อมูลส่วนบุคคลของบุคคลอื่นแก่บริษัทในการทำนิติกรรมกับบริษัทหรือในกรณีอื่นใด บริษัทขอให้ท่านแจ้งให้บุคคลดังกล่าวทราบถึงรายละเอียดการเก็บรวบรวม การใช้ และเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลและสิทธิตามนโยบายฉบับนี้ด้วย\r\n\r\nเจ้าของข้อมูลส่วนบุคคล ได้แก่ บุคคลดังต่อไปนี้\r\n\r\n1.ผู้บรรลุนิติภาวะ หมายถึง บุคคลที่มีอายุตั้งแต่ 20 ปี บริบูรณ์ขึ้นไป หรือผู้ที่สมรสตั้งแต่อายุ 17 ปีบริบูรณ์ขึ้นไป หรือผู้ที่สมรสก่อนอายุ 17 ปี โดยศาลอนุญาตให้ทำการสมรส\r\n\r\n2.ผู้เยาว์ หมายถึง บุคคลที่มีอายุต่ำกว่า 20 ปีบริบูรณ์ และมิได้สมรสตามข้อ 1. ทั้งนี้ ในการให้ความยินยอมจะต้องได้รับความยินยอมจากผู้มีอำนาจปกครองผู้เยาว์ด้วย\r\n\r\n3.คนเสมือนไร้ความสามารถ หมายถึง บุคคลที่มีร่างกายพิการหรือมีจิตไม่ปกติ (แต่ไม่ถึงวิกลจริต) หรือประพฤติสุรุ่ยสุร่ายเป็นประจำ หรือติดสิ่งเสพติด หรือมีเหตุอื่นในทำนองเดียวกัน จนทำให้ไม่สามารถจะจัดทำการงานด้วยตนเองได้ หรือจัดกิจการไปในทางที่อาจจะเสื่อมเสียแก่ทรัพย์สินของตนเองหรือครอบครัว และศาลสั่งให้เป็นคนเสมือนไร้ความสามารถ ทั้งนี้ ในการให้ความยินยอมจะต้องได้รับความยินยอมจากผู้พิทักษ์ที่มีอำนาจกระทำการแทนคนเสมือนไร้ความสามารถก่อน\r\n\r\n4.คนไร้ความสามารถ หมายถึง บุคคลที่หย่อนความสามารถเพราะเป็นคนวิกลจริตถึงขนาดที่ไม่สามารถจัดกิจการงานของตนเองได้ และศาลสั่งให้เป็นคนไร้ความสามารถ ทั้งนี้ ในการให้ความยินยอมจะต้องได้รับความยินยอมจาก ผู้อนุบาลที่มีอำนาจกระทำการแทนคนไร้ความสามารถก่อน\r\n\r\nทั้งนี้ ข้อมูลส่วนบุคคลของท่านที่บริษัทเก็บรวบรวม ใช้ และเปิดเผยตามนโยบายฉบับนี้มีดังนี้\r\n\r\n1) ข้อมูลแสดงตัวตนของท่าน เช่น ชื่อ-นามสกุล เลขบัตรประจำตัวประชาชน เลขหนังสือเดินทาง วัน/เดือน/ปีเกิด ที่อยู่ อีเมล เบอร์โทรศัพท์ เป็นต้น\r\n\r\n2) ข้อมูลทรัพย์สินของท่าน เช่น โฉนดที่ดิน ทะเบียนรถยนต์ เป็นต้น\r\n\r\n3) ข้อมูลแสดงตัวตนของบุคคลผู้มีอำนาจลงนามแทนนิติบุคคลหรือผู้รับมอบอำนาจ เช่น ชื่อ-นามสกุล เลขประจำตัวประชาชน เลขหนังสือเดินทาง วัน/เดือน/ปีเกิด ที่อยู่ อีเมล เบอร์โทรศัพท์ ของกรรมการผู้มีอำนาจกระทำการแทน รวมถึงตัวแทนของลูกค้านิติบุคคล เป็นต้น\r\n\r\n4) ข้อมูลส่วนบุคคลที่เป็นเรื่องส่วนตัวของท่าน เช่น ข้อมูลเกี่ยวกับเชื้อชาติ ศาสนา ประวัติอาชญากรรม ข้อมูลสหภาพแรงงาน ความพิการ ข้อมูลพันธุกรรม หรือ ข้อมูลสุขภาพ เป็นต้น\r\n\r\n5) ข้อมูลผลิตภัณฑ์&nbsp; สินค้าและข้อมูลอื่น ๆ ได้แก่ ผลิตภัณฑ์และบริการที่มีอยู่กับบริษัท ภาพถ่ายหรือภาพเคลื่อนไหวเป็นต้น\r\n\r\nบริษัทประมวลผลข้อมูลส่วนบุคคลของท่านตามวัตถุประสงค์และใช้เพื่อการ ดังต่อไปนี้\r\n\r\n1.การปฏิบัติตามสัญญาระหว่างท่านกับบริษัท\r\n\r\n2. การปฏิบัติตามกฎหมาย\r\n\r\n3.การขอความยินยอมในกรณีที่ไม่สามารถใช้ฐานสัญญาหรือการปฏิบัติตามกฎหมาย กฎเกณฑ์ทางการ หรือการใช้สิทธิประโยชน์อันชอบด้วยกฎหมายของบริษัทได้\r\n\r\n4. เพื่อรักษาและปรับปรุงข้อมูลของลูกค้าหรือคู่สัญญา\r\n\r\nบริษัทอาจมีการขอความยินยอมจากท่านในการเก็บรวบรวม ใช้ หรือเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลของท่านเพื่อให้ท่านได้รับประโยชน์สูงสุด โดยบริษัทมีหน้าที่ต้องแจ้งวัตถุประสงค์ของการขอความยินยอมในแต่ละครั้งให้ชัดเจน บริษัทจะเก็บรวบรวม ใช้ และเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน โดยคำนึงถึงความถูกต้องและครบถ้วนของข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน\r\n\r\nการเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคล\r\n\r\nบริษัทอาจเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลของท่านให้แก่ผู้อื่นภายใต้ความยินยอมของท่านหรือภายใต้หลักเกณฑ์ที่กฎหมายอนุญาตให้เปิดเผยได้ โดยบุคคลหรือหน่วยงานที่เป็นผู้รับข้อมูลดังกล่าวจะเก็บรวบรวม &nbsp;ใช้ และ/หรือเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลของท่านตามขอบเขตที่ท่านได้ให้ความยินยอมหรือขอบเขตที่เกี่ยวข้องในนโยบายฉบับนี้ และบริษัทอาจประมวลผลข้อมูลส่วนบุคคลของท่านเพื่อการให้บริการแก่ท่าน เพื่อการทำวิจัยหรือจัดทำข้อมูลทางสถิติ วิเคราะห์และพัฒนาปรับปรุงผลิตภัณฑ์&nbsp; สินค้าและ/หรือบริการ\r\n\r\nมาตรการคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคลของบริษัท\r\n\r\nบริษัทตระหนักถึงความสำคัญของการรักษาความมั่นคงปลอดภัยของข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน บริษัทจึงกำหนดให้มีการใช้มาตรการในการรักษาความมั่นคงปลอดภัยของข้อมูลส่วนบุคคลและการบังคับนโยบายอย่างเข้มงวด&nbsp; ในการรักษาความลับของข้อมูลส่วนบุคคลของท่านให้ปลอดภัยเพื่อป้องกันการ&nbsp;&nbsp; สูญหาย การเข้าถึง ทำลาย ใช้ แปลง แก้ไขหรือเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลโดยไม่มีสิทธิหรือโดยไม่ชอบ ด้วยกฎหมาย โดยบริษัทกำหนดให้พนักงาน ลูกจ้างของบริษัท จะต้องปฏิบัติตามมาตรฐานและนโยบายความเป็นส่วนบุคคลที่เหมาะสม รวมถึงจะต้องจัดให้มีการดูแลรักษาข้อมูลและ&nbsp; มีมาตรการที่เหมาะสมในการใช้หรือการส่งหรือโอนข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nสิทธิของเจ้าของข้อมูลส่วนบุคคล\r\n\r\nท่านซึ่งเป็นเจ้าของข้อมูลส่วนบุคคลมีสิทธิในการขอให้บริษัทดำเนินการตามที่ร้องขอโดยรับทราบว่าข้อมูลที่ท่านมีสิทธินั้นจะต้องเป็นข้อมูลที่มาจากการที่ท่านให้ข้อมูลแก่บริษัทโดยตรง หรือมาจากตัวแทนที่สามารถกระทำการแทนได้ตามกฎหมาย\r\n\r\n&nbsp;สิทธิขอเพิกถอนความยินยอม\r\n\r\nท่านมีสิทธิขอเพิกถอนความยินยอมที่จะให้บริษัทเก็บรวบรวม ใช้ และเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลของท่านเมื่อใดก็ได้ เว้นแต่มีข้อจำกัดสิทธิโดยกฎหมายหรือมีสัญญาที่ให้ประโยชน์แก่ท่านอยู่\r\n\r\nสิทธิขอเข้าถึงข้อมูล และลบหรือทำลายข้อมูล\r\n\r\nท่านมีสิทธิขอทราบและขอรับข้อมูลส่วนบุคคลของท่านที่อยู่กับบริษัท และสำเนาการให้ความยินยอมในการเก็บรวบรวม ใช้ และเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลและมีสิทธิขอให้บริษัทลบหรือทำลาย หรือทำให้ข้อมูลส่วนบุคคลเป็นข้อมูลที่ไม่สามารถระบุตัวบุคคลว่าเป็นท่านได้ ในกรณีที่ข้อมูลส่วนบุคคลหมดความจำเป็นในการเก็บรักษาไว้ตามข้อบังคับของกฎหมายโดยสอดคล้องกับนโยบายของบริษัทที่เก็บข้อมูลตามความจำเป็นเท่านั้น หรือ เมื่อข้อมูลส่วนบุคคลได้ถูกเก็บรวบรวม ใช้ และเปิดเผยโดยไม่ชอบด้วยกฎหมาย\r\n\r\nระยะเวลาการจัดเก็บข้อมูลส่วนบุคคล\r\n\r\nบริษัทจะจัดเก็บข้อมูลส่วนบุคคลของท่านไว้ตามที่กฎหมายกำหนดเท่านั้น โดยมีการกำหนดเป็นนโยบาย ต่าง ๆ ในเรื่องการจัดเก็บ การทำลายเอกสารต่าง ๆ ของบริษัท และมีการปฏิบัติตามมาตรการการรักษาความมั่นคงปลอดภัยของข้อมูลอย่างเคร่งครัด\r\n\r\nการเปลี่ยนแปลงนโยบายส่วนบุคคล\r\n\r\nบริษัทมีการพิจารณาทบทวน และอาจแก้ไขเปลี่ยนแปลงนโยบายนี้ตามความเหมาะสมเป็นระยะ เพื่อสะท้อนการปรับปรุงการคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคลของบริษัทอย่างต่อเนื่อง และคำนึงถึง การเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในกฎหมายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล โดยจะแจ้งไว้บนเว็บไซต์ของบริษัท\r\n\r\nติดต่อบริษัท\r\n\r\nท่านสามารถติดต่อบริษัทเพื่อใช้สิทธิในฐานะเจ้าของข้อมูลส่วนบุคคลตาม พ.ร.บ.คุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล 2562 ตามช่องทาง ดังต่อไปนี้\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; กรุณาติดต่อเราที่ https://www.pap-gasone.com/\r\n\r\nโทรศัพท์ 02-692-8101-10\r\n\r\nเจ้าของข้อมูลอาจเพิกถอนความยินยอมในข้อมูลส่วนบุคคลของตนได้ตลอดเวลาตามที่ได้ระบุไว้ข้างต้น ในกรณีที่การเพิกถอนดังกล่าว ทำให้บริษัทไม่สามารถให้บริการและ/ปฏิบัติตามภาระผูกพันตามสัญญาใด ๆ&nbsp; กับเจ้าของข้อมูล&nbsp; บริษัทจะแจ้งให้เจ้าของข้อมูลทราบถึงผลกระทบ ซึ่งอาจทำให้บริษัทจะไม่สามารถให้บริการและ/ปฏิบัติตามภาระผูกพันตามสัญญาใดๆดังกล่าวกับเจ้าของข้อมูลได้อย่างมีประสิทธิภาพ','Personal Data and Privacy Policy\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nPAP Gas One Company Limited and its affiliates (the &ldquo;Company&rdquo;) understand the importance of personal data protection in accordance with the Personal Data Protection Act B.E. 2562 (the &ldquo;PDPA&rdquo;) and intend to provide information on how the Company collects, uses, discloses, manages, handles and protect the personal data in conforming to the PDPA for the data subject as the stakeholder of the Company, nevertheless as a customer, a potential customer, or used to be our customer. The Company endeavor to protect the personal data in compliance with the PDPA and any related regulations from being reached, used, changed, or disclosed unlawfully, or without consent, or with dishonest intention that might cause any damage. This Privacy Policy is implemented by the Company for the personal data protection. Please read it carefully for your well understanding of such and acknowledgement of your legal rights.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nPersonal Data collected, used, and disclosed by the Company\r\n\r\n&ldquo;Personal Data&rdquo; means any information relating to a Person, which enables the identification of such Person, whether directly or indirectly, but not including the information of the deceased Persons in particular.\r\n\r\nIn case of the disclosure of Personal Data of any third party or any other person, who is the data subject, by a person to the Company due to any business transaction or any juristic act between such person and the Company, such person shall inform the data subject of the Company&rsquo;s collection, use, processing and disclosure of Personal Data of the data subject and this Privacy Policy.\r\n\r\nThe data subject shall include the following persons:\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>A person on completion of twenty years of age ceases to be a minor and becomes sui juris, or a minor on completion of seventeen years of age who becomes sui juris upon marriage or a minor under seventeen years of age who becomes sui juris upon marriage by the court allowance.</li>\r\n	<li>A minor under twenty years of age and does not become sui juris upon marriage as stated in Clause 1. In this case, not only the consent given by a minor is required but the consent of the holder of parental responsibility over the minor shall also be obtained.</li>\r\n	<li>A quasi-incompetent person or a person who has physical or mental infirmity, habitual prodigality or habitual intoxication or other similar causes that make him incapable of managing his own affairs, or whose management is likely to cause detriment to his own property or family, and be adjudged as quasi incompetent by the Court. In this case, the consent of the curator who has the power to act on behalf of the quasi-incompetent person shall be obtained.</li>\r\n	<li>A person of unsound mind who becomes incapacitated person and is adjudged incompetent by the Court. In this case, the consent of the custodian who has the power to act on behalf of the incompetent person shall be obtained.</li>\r\n</ol>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nPersonal data collected, used, and disclosed by the Company shall include the followings:\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>The information relating to a Person, which enables the identification of such Person such as name-surname, ID numbers, passport numbers, date of birth, address and contact numbers, etc.</li>\r\n	<li>The information of a Person&rsquo;s asset such as title deed or vehicle plate number for instance.</li>\r\n	<li>The information relating to an authorized representative of a juristic person or an attorney , which enables identification of the authorized representative of a juristic person or the attorney such as name-surname, ID numbers, passport numbers, date of birth, address and contact numbers, etc.</li>\r\n	<li>The personal data pertaining to racial, ethnic origin, political opinions, cult, religious or philosophical beliefs, criminal records, genetic data, biometric data, health data of the data subject.</li>\r\n	<li>The information of product, services and others, for example the Company product and services, picture or motion picture.</li>\r\n</ol>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nPurpose and objective of Personal Data processing of the Company\r\n\r\n<ol>\r\n	<li>Contractual compliance (Tender Document/Agreement signed between the Company and a Person or a Juristic Person)</li>\r\n	<li>Legal compliance</li>\r\n	<li>Obtaining the consent in the event that the contractual provisions, legal compliance or legal practices or the use of lawful benefits of the Company is not applicable.</li>\r\n	<li>Customer/stakeholder data storage maintenance and improvement</li>\r\n</ol>\r\n\r\nFor your utmost benefit, the Company may seek for the consent and shall inform the purpose of collection, use or disclosure of the Personal Data. The Company will take necessary and appropriate measures to safely collect and manage the Personal Data in an appropriate manner.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nDisclosure of Personal Data\r\n\r\nThe Company, by the Company&rsquo;s Data Controller, may disclose the Personal Data upon the consent of data subject or as applicable by law and/or regulation. The Data Controller will collect, use or disclose the Personal Data for the purpose previously notified to the data subject. The processing of Personal Data by the Company will be done for the purpose of the supply of product and service, data analysis, statistical research, and improvement or development of product and services\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nData Protection Procedure\r\n\r\nThe Company understands the importance of personal data protection and has put in place the Privacy Policy to protect the Personal Data from being lost, reached, destroyed, used, changed, revised or disclosed unlawfully or without the consent of data subject. The representative and employee of the Company will follow the Privacy Policy strictly and shall carefully manage the Personal Data to be safely stored, used, sent or transferred in an appropriate manner and meet with the data protection standards.&nbsp; &nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nRights of the data subject\r\n\r\nThe data subject is entitled to request the Company to manage with the Personal Data related to him in the formats as required by the data subject, provided that such data has been given to the Company by the data subject or the authorized representative of the data subject.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nRight to withdraw consent\r\n\r\nThe data subject has the right to object the Company&rsquo;s collection, use, or disclosure of the Personal Data concerning or related to him at any time but, however, the right shall not apply to the performance of a task carried out for the compliance with the law and regulation or the agreement between the data subject and the Company.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nRight to request for access, erasure or destruction\r\n\r\nIn the event that the Personal Data is no longer necessary in relation to the purposes for which it was collected, used or disclosed, or the Company has no legal ground for such collection, or the Personal Data have been unlawfully collected, used, or disclosed, the data subject shall have the right to request to obtain and receive the Personal Data concerning or related to him processing by the Company, and the right to request to obtain a copy of the his consent, and the right to request the Data Controller to erase or destroy the Personal Data, or anonymize the Personal Data to become the anonymous data which cannot identify the data subject.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nData Retention\r\n\r\nThe collection of Personal Data by the Company shall continue at a limited time in compliance with the law and regulation whereas the data retention policy is implemented along with the security measure of data protection in outlining how to store or achieve data and when to destroy data.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nChanges to Privacy Policy\r\n\r\nThe Company may update the Privacy Policy from time to time as appropriate to continue data security improving and take it into account of any change to Privacy Policy by posting it on the Company&rsquo;s website.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nContact\r\n\r\nAs a data subject and with regards to the rights under PDPA, you may contact the Company via the following channel\r\n\r\nContact Us:&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; https://www.pap-gasone.com/&nbsp;\r\n\r\nTel. 02-692-8404 &ndash; 10\r\n\r\nThe data subject may withdraw his consent of Privacy Policy at any time via the contact channel specified above. In the event that the consent withdrawal might cause any interruption in the Company&rsquo;s services to the data subject or the Company&rsquo;s liability compliance, the Company will advise the data subject of such impact upon the services quality of the Company and/or the liability compliance success of the Company.','個人情報保護方針 \r\n \r\nPAP Gas One 社およびグループ会社は、個人情報保護を認識し、重視しているため、お客様の個人情報を安全に、そして法律（個人情報保護法B.E.2562）に従って保護致します。 会社のお客様であるかどうかにかかわらず、会社のサービスまたは製品の使用に関連するため、個人情報保護法、関連規程に従って、許可なく、または損害を引き起こす可能性のある違法または不正な意図なしに、個人情報の使用、変更、または開示から保護するための厳格なセキュリティを徹底的に実施します。従い、 会社は個人情報保護のポリシーについて個人情報所有者に説明し、法律の下でのお客様の権利を明確にするために、このポリシーを通知いたします。 \r\n \r\n会社が収集、使用、開示する個人情報 \r\n法律による「個人情報」とは、直接的または間接的に個人を特定できる個人に関する情報。ただし、死亡者の情報は含まれません。 \r\n会社との法定取引等において、他人の個人情報を会社に提供した場合、このポリシーに従って個人情報の収集/使用/開示の詳細および権利をそのような者に通知するようお願いします。\r\n\r\n個人情報の対象には、次の人物が含まれます。 \r\n①　成人とは、20歳以上の人を意味します。または17歳以上で結婚している人 または17歳前に結婚し、裁判所が結婚を許可した人を意味します。 \r\n②　未成年者とは、20歳未満であり、項目①に従って結婚していない人を意味します。ただし、同意が必要な場合は未成年者の親権者から同意が得るべき。 \r\n③　準無能な人/準禁治産者とは、身体に障害のある人、または精神障害のある人を意味します（しかし、不健全な心ではありません）。または麻薬中毒または他の同様の理由で、自分で勤務できない人または自分や家族の資産に損害を与える可能性のある方法で生活し、裁判所は準無能者となるよう命じました人を意味します。同意を得る際には、準無能者に代わって行動する権限を有する擁護者から同意を得る必要があります。 \r\n④　無能力者/禁治産者とは、自分の仕事を管理できないほど狂気であるために無能な人で、裁判所は無能な人物であるように命じた人を意味します。同意を得る際には、無能力な人物に代わって行動する権限を持つ保護者の同意を得る必要があります。 \r\n \r\nこのポリシーに基づいて会社が収集、使用、開示する個人情報は次のとおり。 \r\n1）個人識別情報：氏名、IDカード番号、パスポート番号、 生年月日、住所、メールアドレス、電話番号など。 \r\n2）資産の情報：所有権証書、車両登録など \r\n3）法人または受任者代わって署名する権限を与えられた人物の身元情報：会社の役員および法人お客様等の代表者のIDカード番号、パスポート番号、 生年月日、住所、メールアドレス、電話番号を含む \r\n4）プライベート情報：人種、宗教、犯罪歴、労働組合、障害、遺伝情報または健康情報など&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 5）製品情報：会社で利用可能な製品およびサービス、写真、アニメーションなど \r\n \r\n会社は、お客様の個人情報を次の目的で処理し、使用します。 \r\n1.お客様と会社の間の契約の遵守 \r\n2.法律の遵守 \r\n3.契約ベースまたは法的/ルール慣行を使用できない場合の同意を得る。 \r\n4.お客様または契約当事者の情報を維持および更新 \r\n　会社は、最大限に活用するために、お客様の個人情報を収集、使用、または開示の同意を求める場合があります。会社は、各同意要求の目的を明確に述べる義務があります。会社は、お客様の個人情報の正確性と完全性を考慮に入れて、お客様の個人情報を収集、使用、および開示します。 \r\n \r\n個人情報の開示 \r\n会社は、お客様の同意または以下のガイドラインに基づき、法律で許可されている範囲以内にあたなの個人情報を他者に開示する場合があります。そのような情報を受け取る他者または機関は、同意またはこの方針に含まれる範囲で、情報の収集、使用、および/または開示します。 および、会社はお客様にサービスを提供するために、製品および/またはサービスの分析および改善するために、お客様の個人情報を処理、調査、統計する場合があります。 \r\n \r\n会社の個人情報を保護するための措置 \r\n会社は、お客様の個人情報のセキュリティを維持することの重要性を認識しています。権利のない、または違法な個人情報の開示、紛失、アクセス、破壊、使用、変更、調整を防ぐために個人情報の機密を保持するためのポリシーの厳格な施行を行い、個人情報のセキュリティを維持するための措置を取り組みます。会社の社員/従業員が適切な方針・規程を順守する必要があります。 お客様の個人情報の使用または送信または転送における情報保管および適切な措置の取り組みを含みます。 \r\n \r\n個人情報所有者の権利 \r\n個人情報の所有者であるお客様は、会社が行動を実行することを要求する権利を有します。対象情報は、お客様/お客様の代表者（法定代理人）から直接会社に提供した情報でなければなりません。 \r\n \r\n同意の取り消しを要求する権利 \r\nお客様は、いつでもお客様の個人情報を収集、使用、開示に対する会社への同意を撤回する権利があります。 法的な制限がない限り、またはお客様に利益をもたらす契約がない限り。 \r\n \r\n情報へのアクセスを要求する権利および情報を削除または廃棄 \r\nお客様は、会社に提供した個人情報を要求し、入手する権利があり、個人情報の収集、使用、開示に対する同意書のコピーする権利があります。また、会社の方針に従い、法律により、情報の保管に必要ない場合、または個人情報が違法に収集・利用・開示された場合、会社にその個人情報の削除または破棄を要求する権利があり、 または、個人情報を無関係にする権利があります。 \r\n \r\n個人情報の保管期間 \r\n会社は、法律で義務付けられている範囲にのみ、お客様の個人情報を保管します。会社はドキュメントの保管・破棄にはさまざまなポリシーがあり、情報のセキュリティ対策を厳守します。 \r\n \r\n方針の変更 \r\n会社の個人情報の保護を継続的に改善し、保護法の変更を考慮に入れ反映するために、会社は必要に応じて、このポリシーをレビュー・改訂する場合があります。また、会社のウェブサイトでアナウンス/通知されます。 \r\nお問い合わせ \r\n2019年個人情報保護法に基づき、次のチャネルを介して会社に連絡し、個人情報の対象としての権利を行使することができます。 \r\nホームページ https://www.pap-gasone.com/ \r\n連絡先02-692-8101-10 \r\n \r\n個人情報所有者は、上記のようにいつでも個人情報への同意を取り消すことができます。 これにより、会社は個人情報所有者とのサービスを提供したり、契約上の義務を履行したりすることができなくなる場合、会社は、影響に関する情報を所有者に通知します。これにより、会社が個人情報所有者とのそのような契約上の義務の効果的なサービスおよび/または履行を提供できなくなる可能性があります。','1206772346.jpg','2022-06-22','2022-07-01 15:08:11');
/*!40000 ALTER TABLE `news_month` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `organizational_structure`
--

DROP TABLE IF EXISTS `organizational_structure`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `organizational_structure` (
  `organizational_id` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `head_th` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `head_en` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `head_jp` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `detail_th` longtext DEFAULT NULL,
  `detail_en` longtext DEFAULT NULL,
  `detail_jp` longtext DEFAULT NULL,
  `created_at` datetime DEFAULT NULL,
  `updated_at` datetime DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`organizational_id`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=2 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `organizational_structure`
--

LOCK TABLES `organizational_structure` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `organizational_structure` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `organizational_structure` VALUES (1,'ORGANIZATIONAL','ORGANIZATIONAL','ORGANIZATIONAL','<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://pap-gasone.com/public/images/794470745gasone1.png\" />','<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://pap-gasone.com/public/images/1602000035gasone1.png\" />','<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://pap-gasone.com/public/images/614638380gasone1.png\" />','2019-09-11 16:03:29','2023-09-27 13:38:21');
/*!40000 ALTER TABLE `organizational_structure` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `products_partners`
--

DROP TABLE IF EXISTS `products_partners`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `products_partners` (
  `products_partners_id` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `head_th` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `head_en` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `head_jp` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `detail_th` longtext DEFAULT NULL,
  `detail_en` longtext DEFAULT NULL,
  `detail_jp` longtext DEFAULT NULL,
  `created_at` datetime DEFAULT NULL,
  `updated_at` datetime DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`products_partners_id`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=2 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `products_partners`
--

LOCK TABLES `products_partners` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `products_partners` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `products_partners` VALUES (1,'ผลิตภัณฑ์จากพันธมิตร','ผลิตภัณฑ์จากพันธมิตร','ผลิตภัณฑ์จากพันธมิตร','<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"http://nampu.ots.co.th/papgasone/public/images/1417441259pd.jpg\" />','<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"http://nampu.ots.co.th/papgasone/public/images/1417441259pd.jpg\" />','<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"http://nampu.ots.co.th/papgasone/public/images/1417441259pd.jpg\" />','2024-08-27 18:03:59','2024-08-27 18:03:59');
/*!40000 ALTER TABLE `products_partners` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `quality_organization`
--

DROP TABLE IF EXISTS `quality_organization`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `quality_organization` (
  `quality_organization_id` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `topic_th` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `topic_en` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `topic_jp` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `detail_th` text DEFAULT NULL,
  `detail_en` text DEFAULT NULL,
  `detail_jp` text DEFAULT NULL,
  `created_at` datetime DEFAULT NULL,
  `updated_at` datetime DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`quality_organization_id`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=2 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `quality_organization`
--

LOCK TABLES `quality_organization` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `quality_organization` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `quality_organization` VALUES (1,'การบริหารคุณภาพองค์การ และ PDPA','Total Quality Management and Personal Data and Privacy Policy','การบริหารคุณภาพองค์การ 個人情報保護方針','PDPA ประกาศนโยบายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล\r\n\r\n                เนื่องด้วยบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัดและบริษัทในเครือ (“บริษัท”) ตระหนักและให้ความสำคัญต่อการคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคลของท่านเพื่อคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคลของท่านให้ได้รับความปลอดภัยและให้เป็นไปตามกฎหมายตามพระราชบัญญัติคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล พ.ศ.2562 ในฐานะที่ท่านเกี่ยวข้องกับการใช้บริการหรือผลิตภัณฑ์ สินค้าของบริษัท ไม่ว่าจะเป็น หรือเคยเป็น หรืออาจจะเป็นลูกค้าของบริษัทต่อไป ดังนั้น บริษัทจึงใช้มาตรการการรักษาความปลอดภัยของข้อมูลส่วนบุคคลที่เข้มงวดเพื่อรักษาความปลอดภัยของข้อมูลส่วนบุคคลของท่านไม่ให้ถูกเข้าถึง นำไปใช้ เปลี่ยนแปลง หรือ เปิดเผยโดยไม่ได้รับอนุญาต หรือ โดยไม่ชอบด้วยกฎหมาย หรือ มีเจตนาไม่สุจริตที่อาจก่อให้เกิดความเสียหาย โดยเป็นไปตามพระราชบัญญัติคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล พ.ศ.2562 และกฎเกณฑ์ที่เกี่ยวข้อง บริษัทจึงได้จัดทำนโยบายฉบับนี้ขึ้นเพื่อชี้แจงให้ท่านในฐานะเจ้าของข้อมูลส่วนบุคคลทราบถึงนโยบายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคลของบริษัท ตลอดจนชี้แจงสิทธิของท่านตามกฎหมาย\r\n\r\n                ข้อมูลส่วนบุคคลที่บริษัทเก็บรวบรวม ใช้ และเปิดเผย\r\n\r\n“ข้อมูลส่วนบุคคล” ตามกฎหมายหมายถึง ข้อมูลเกี่ยวกับบุคคลที่สามารถระบุตัวตนบุคคลนั้นได้ ไม่ว่าทางตรงหรือทางอ้อม แต่ไม่รวมถึงข้อมูลของผู้ถึงแก่กรรมโดยเฉพาะ\r\n\r\nในกรณีที่ท่านได้ให้ข้อมูลส่วนบุคคลของบุคคลอื่นแก่บริษัทในการทำนิติกรรมกับบริษัทหรือในกรณีอื่นใด บริษัทขอให้ท่านแจ้งให้บุคคลดังกล่าวทราบถึงรายละเอียดการเก็บรวบรวม การใช้ และเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลและสิทธิตามนโยบายฉบับนี้ด้วย\r\n\r\nเจ้าของข้อมูลส่วนบุคคล ได้แก่ บุคคลดังต่อไปนี้\r\n\r\n1.ผู้บรรลุนิติภาวะ หมายถึง บุคคลที่มีอายุตั้งแต่ 20 ปี บริบูรณ์ขึ้นไป หรือผู้ที่สมรสตั้งแต่อายุ 17 ปีบริบูรณ์ขึ้นไป หรือผู้ที่สมรสก่อนอายุ 17 ปี โดยศาลอนุญาตให้ทำการสมรส\r\n\r\n2.ผู้เยาว์ หมายถึง บุคคลที่มีอายุต่ำกว่า 20 ปีบริบูรณ์ และมิได้สมรสตามข้อ 1. ทั้งนี้ ในการให้ความยินยอมจะต้องได้รับความยินยอมจากผู้มีอำนาจปกครองผู้เยาว์ด้วย\r\n\r\n3.คนเสมือนไร้ความสามารถ หมายถึง บุคคลที่มีร่างกายพิการหรือมีจิตไม่ปกติ (แต่ไม่ถึงวิกลจริต) หรือประพฤติสุรุ่ยสุร่ายเป็นประจำ หรือติดสิ่งเสพติด หรือมีเหตุอื่นในทำนองเดียวกัน จนทำให้ไม่สามารถจะจัดทำการงานด้วยตนเองได้ หรือจัดกิจการไปในทางที่อาจจะเสื่อมเสียแก่ทรัพย์สินของตนเองหรือครอบครัว และศาลสั่งให้เป็นคนเสมือนไร้ความสามารถ ทั้งนี้ ในการให้ความยินยอมจะต้องได้รับความยินยอมจากผู้พิทักษ์ที่มีอำนาจกระทำการแทนคนเสมือนไร้ความสามารถก่อน\r\n\r\n4.คนไร้ความสามารถ หมายถึง บุคคลที่หย่อนความสามารถเพราะเป็นคนวิกลจริตถึงขนาดที่ไม่สามารถจัดกิจการงานของตนเองได้ และศาลสั่งให้เป็นคนไร้ความสามารถ ทั้งนี้ ในการให้ความยินยอมจะต้องได้รับความยินยอมจาก ผู้อนุบาลที่มีอำนาจกระทำการแทนคนไร้ความสามารถก่อน\r\n\r\nทั้งนี้ ข้อมูลส่วนบุคคลของท่านที่บริษัทเก็บรวบรวม ใช้ และเปิดเผยตามนโยบายฉบับนี้มีดังนี้\r\n\r\n1) ข้อมูลแสดงตัวตนของท่าน เช่น ชื่อ-นามสกุล เลขบัตรประจำตัวประชาชน เลขหนังสือเดินทาง วัน/เดือน/ปีเกิด ที่อยู่ อีเมล เบอร์โทรศัพท์ เป็นต้น\r\n\r\n2) ข้อมูลทรัพย์สินของท่าน เช่น โฉนดที่ดิน ทะเบียนรถยนต์ เป็นต้น\r\n\r\n3) ข้อมูลแสดงตัวตนของบุคคลผู้มีอำนาจลงนามแทนนิติบุคคลหรือผู้รับมอบอำนาจ เช่น ชื่อ-นามสกุล เลขประจำตัวประชาชน เลขหนังสือเดินทาง วัน/เดือน/ปีเกิด ที่อยู่ อีเมล เบอร์โทรศัพท์ ของกรรมการผู้มีอำนาจกระทำการแทน รวมถึงตัวแทนของลูกค้านิติบุคคล เป็นต้น\r\n\r\n4) ข้อมูลส่วนบุคคลที่เป็นเรื่องส่วนตัวของท่าน เช่น ข้อมูลเกี่ยวกับเชื้อชาติ ศาสนา ประวัติอาชญากรรม ข้อมูลสหภาพแรงงาน ความพิการ ข้อมูลพันธุกรรม หรือ ข้อมูลสุขภาพ เป็นต้น\r\n\r\n5) ข้อมูลผลิตภัณฑ์  สินค้าและข้อมูลอื่น ๆ ได้แก่ ผลิตภัณฑ์และบริการที่มีอยู่กับบริษัท ภาพถ่ายหรือภาพเคลื่อนไหวเป็นต้น\r\n\r\nบริษัทประมวลผลข้อมูลส่วนบุคคลของท่านตามวัตถุประสงค์และใช้เพื่อการ ดังต่อไปนี้\r\n\r\n1.การปฏิบัติตามสัญญาระหว่างท่านกับบริษัท\r\n\r\n2. การปฏิบัติตามกฎหมาย\r\n\r\n3.การขอความยินยอมในกรณีที่ไม่สามารถใช้ฐานสัญญาหรือการปฏิบัติตามกฎหมาย กฎเกณฑ์ทางการ หรือการใช้สิทธิประโยชน์อันชอบด้วยกฎหมายของบริษัทได้\r\n\r\n4. เพื่อรักษาและปรับปรุงข้อมูลของลูกค้าหรือคู่สัญญา\r\n\r\nบริษัทอาจมีการขอความยินยอมจากท่านในการเก็บรวบรวม ใช้ หรือเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลของท่านเพื่อให้ท่านได้รับประโยชน์สูงสุด โดยบริษัทมีหน้าที่ต้องแจ้งวัตถุประสงค์ของการขอความยินยอมในแต่ละครั้งให้ชัดเจน บริษัทจะเก็บรวบรวม ใช้ และเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน โดยคำนึงถึงความถูกต้องและครบถ้วนของข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน\r\n\r\nการเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคล\r\n\r\nบริษัทอาจเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลของท่านให้แก่ผู้อื่นภายใต้ความยินยอมของท่านหรือภายใต้หลักเกณฑ์ที่กฎหมายอนุญาตให้เปิดเผยได้ โดยบุคคลหรือหน่วยงานที่เป็นผู้รับข้อมูลดังกล่าวจะเก็บรวบรวม  ใช้ และ/หรือเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลของท่านตามขอบเขตที่ท่านได้ให้ความยินยอมหรือขอบเขตที่เกี่ยวข้องในนโยบายฉบับนี้ และบริษัทอาจประมวลผลข้อมูลส่วนบุคคลของท่านเพื่อการให้บริการแก่ท่าน เพื่อการทำวิจัยหรือจัดทำข้อมูลทางสถิติ วิเคราะห์และพัฒนาปรับปรุงผลิตภัณฑ์  สินค้าและ/หรือบริการ\r\n\r\nมาตรการคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคลของบริษัท\r\n\r\nบริษัทตระหนักถึงความสำคัญของการรักษาความมั่นคงปลอดภัยของข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน บริษัทจึงกำหนดให้มีการใช้มาตรการในการรักษาความมั่นคงปลอดภัยของข้อมูลส่วนบุคคลและการบังคับนโยบายอย่างเข้มงวด  ในการรักษาความลับของข้อมูลส่วนบุคคลของท่านให้ปลอดภัยเพื่อป้องกันการ   สูญหาย การเข้าถึง ทำลาย ใช้ แปลง แก้ไขหรือเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลโดยไม่มีสิทธิหรือโดยไม่ชอบ ด้วยกฎหมาย โดยบริษัทกำหนดให้พนักงาน ลูกจ้างของบริษัท จะต้องปฏิบัติตามมาตรฐานและนโยบายความเป็นส่วนบุคคลที่เหมาะสม รวมถึงจะต้องจัดให้มีการดูแลรักษาข้อมูลและ  มีมาตรการที่เหมาะสมในการใช้หรือการส่งหรือโอนข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน\r\n\r\n \r\n\r\nสิทธิของเจ้าของข้อมูลส่วนบุคคล\r\n\r\nท่านซึ่งเป็นเจ้าของข้อมูลส่วนบุคคลมีสิทธิในการขอให้บริษัทดำเนินการตามที่ร้องขอโดยรับทราบว่าข้อมูลที่ท่านมีสิทธินั้นจะต้องเป็นข้อมูลที่มาจากการที่ท่านให้ข้อมูลแก่บริษัทโดยตรง หรือมาจากตัวแทนที่สามารถกระทำการแทนได้ตามกฎหมาย\r\n\r\n สิทธิขอเพิกถอนความยินยอม\r\n\r\nท่านมีสิทธิขอเพิกถอนความยินยอมที่จะให้บริษัทเก็บรวบรวม ใช้ และเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลของท่านเมื่อใดก็ได้ เว้นแต่มีข้อจำกัดสิทธิโดยกฎหมายหรือมีสัญญาที่ให้ประโยชน์แก่ท่านอยู่\r\n\r\nสิทธิขอเข้าถึงข้อมูล และลบหรือทำลายข้อมูล\r\n\r\nท่านมีสิทธิขอทราบและขอรับข้อมูลส่วนบุคคลของท่านที่อยู่กับบริษัท และสำเนาการให้ความยินยอมในการเก็บรวบรวม ใช้ และเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลและมีสิทธิขอให้บริษัทลบหรือทำลาย หรือทำให้ข้อมูลส่วนบุคคลเป็นข้อมูลที่ไม่สามารถระบุตัวบุคคลว่าเป็นท่านได้ ในกรณีที่ข้อมูลส่วนบุคคลหมดความจำเป็นในการเก็บรักษาไว้ตามข้อบังคับของกฎหมายโดยสอดคล้องกับนโยบายของบริษัทที่เก็บข้อมูลตามความจำเป็นเท่านั้น หรือ เมื่อข้อมูลส่วนบุคคลได้ถูกเก็บรวบรวม ใช้ และเปิดเผยโดยไม่ชอบด้วยกฎหมาย\r\n\r\nระยะเวลาการจัดเก็บข้อมูลส่วนบุคคล\r\n\r\nบริษัทจะจัดเก็บข้อมูลส่วนบุคคลของท่านไว้ตามที่กฎหมายกำหนดเท่านั้น โดยมีการกำหนดเป็นนโยบาย ต่าง ๆ ในเรื่องการจัดเก็บ การทำลายเอกสารต่าง ๆ ของบริษัท และมีการปฏิบัติตามมาตรการการรักษาความมั่นคงปลอดภัยของข้อมูลอย่างเคร่งครัด\r\n\r\nการเปลี่ยนแปลงนโยบายส่วนบุคคล\r\n\r\nบริษัทมีการพิจารณาทบทวน และอาจแก้ไขเปลี่ยนแปลงนโยบายนี้ตามความเหมาะสมเป็นระยะ เพื่อสะท้อนการปรับปรุงการคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคลของบริษัทอย่างต่อเนื่อง และคำนึงถึง การเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในกฎหมายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล โดยจะแจ้งไว้บนเว็บไซต์ของบริษัท\r\n\r\nติดต่อบริษัท\r\n\r\nท่านสามารถติดต่อบริษัทเพื่อใช้สิทธิในฐานะเจ้าของข้อมูลส่วนบุคคลตาม พ.ร.บ.คุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล 2562 ตามช่องทาง ดังต่อไปนี้\r\n\r\n          กรุณาติดต่อเราที่ https://www.pap-gasone.com/\r\n\r\nโทรศัพท์ 02-692-8101-10\r\n\r\nเจ้าของข้อมูลอาจเพิกถอนความยินยอมในข้อมูลส่วนบุคคลของตนได้ตลอดเวลาตามที่ได้ระบุไว้ข้างต้น ในกรณีที่การเพิกถอนดังกล่าว ทำให้บริษัทไม่สามารถให้บริการและ/ปฏิบัติตามภาระผูกพันตามสัญญาใด ๆ  กับเจ้าของข้อมูล  บริษัทจะแจ้งให้เจ้าของข้อมูลทราบถึงผลกระทบ ซึ่งอาจทำให้บริษัทจะไม่สามารถให้บริการและ/ปฏิบัติตามภาระผูกพันตามสัญญาใดๆดังกล่าวกับเจ้าของข้อมูลได้อย่างมีประสิทธิภาพ\r\n\r\nพีเอพี แก๊ส วัน ได้เล็งเห็นความสำคัญของการสร้างผลิตภัณฑ์และงานบริการให้มีคุณภาพ และมุ่งปรับปรุงพัฒนาอย่างต่อเนื่อง โดยได้นำหลักการทางด้านการบริหารจัดการด้านคุณภาพเข้ามาประยุกต์ใช้ พร้อมการรับรองจากภาครัฐในเรื่องการประกอบกิจการด้านพลังงานอย่างถูกต้องตามกฎหมาย\r\n\r\n\r\n\r\n\r\nอีกทั้งเพื่อความมั่นใจให้แก่ลูกค้าผู้ใช้สินค้าและบริการของเรา ในปัจจุบันทางบริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ปัจจุบันทางบริษัทได้มีการทำประกันภัยบุคคลที่สามกับ บริษัท ซมโปะ ประกันภัย(ประเทศไทย) ซึ่งให้ความคุ้มครองความเสียหาย/บาดเจ็บที่เกิดกับบุคคลที่สามอันอยู่ภายใต้ความรับผิดชอบของ บริษัท  พีเอพี แก๊สวัน / โซลูชั่น จำกัด ซึ่งประกันนี้ครอบคลุมกรณีภัยที่เกิดจากการปฏิบัติงานผิดพลาดโดยคนของเรา รวมถึงกรณีภัยอันเกิดจากการขนส่งสินค้า LPG หรืออุปกรณ์ด้วย  \r\n\r\nโดยจำกัดความรับผิด :  วงเงินชดใช้ รวมความเสียหายต่อทรัพย์สินและชีวิตของบุคคลที่สาม ไม่เกิน 100 ล้านเยน  / ความรับผิดขั้นต่ำ :  บริษัทรับผิดชอบจ่ายค่าความเสียหายขั้นต่ำ 1 แสนเยน   \r\n\r\nนอกจากนี้ทางบริษัทยังได้ทำประกันประเภทเดียวกันกับทาง บริษัท ซมโปะ ประกันภัย (ประเทศไทย)\r\n\r\nโดยจำกัดความรับผิด :  วงเงินชดใช้ รวมความเสียหายต่อทรัพย์สินและชีวิตของบุคคลที่สาม ไม่เกิน 1 พันล้านเยน  / ความรับผิดขั้นต่ำ :  บริษัทรับผิดชอบจ่ายค่าความเสียหายขั้นต่ำ 1 ร้อยล้านเยน    \r\n\r\nซึ่งเมื่อรวมประกันภัยทั้งสองแล้ว มูลค่าเอาประกันรวมอยู่ที่ 1 พันล้านเยน ซึ่งถือว่าเป็นบริษัทเดียวที่มีการประกันภัยไว้เป็นมูลค่าสูงที่สุดในกลุ่มผู้ได้รับอนุญาตมาตรา 7 (บริษัทผู้ค้าน้ำมันและแก๊สปิโตรเลียม)','PDPA: Personal Data and Privacy Policy\r\n\r\nPAP Gas One Company Limited and its affiliates (the “Company”) understand the importance of personal data protection in accordance with the Personal Data Protection Act B.E. 2562 (the “PDPA”) and intend to provide information on how the Company collects, uses, discloses, manages, handles and protect the personal data in conforming to the PDPA for the data subject as the stakeholder of the Company, nevertheless as a customer, a potential customer, or used to be our customer. The Company endeavor to protect the personal data in compliance with the PDPA and any related regulations from being reached, used, changed, or disclosed unlawfully, or without consent, or with dishonest intention that might cause any damage. This Privacy Policy is implemented by the Company for the personal data protection. Please read it carefully for your well understanding of such and acknowledgement of your legal rights. \r\n\r\nPersonal Data collected, used, and disclosed by the Company\r\n“Personal Data” means any information relating to a Person, which enables the identification of such Person, whether directly or indirectly, but not including the information of the deceased Persons in particular.\r\nIn case of the disclosure of Personal Data of any third party or any other person, who is the data subject, by a person to the Company due to any business transaction or any juristic act between such person and the Company, such person shall inform the data subject of the Company’s collection, use, processing and disclosure of Personal Data of the data subject and this Privacy Policy. \r\nThe data subject shall include the following persons: \r\n1.	A person on completion of twenty years of age ceases to be a minor and becomes sui juris, or a minor on completion of seventeen years of age who becomes sui juris upon marriage or a minor under seventeen years of age who becomes sui juris upon marriage by the court allowance.\r\n2.	A minor under twenty years of age and does not become sui juris upon marriage as stated in Clause 1. In this case, not only the consent given by a minor is required but the consent of the holder of parental responsibility over the minor shall also be obtained.\r\n3.	A quasi-incompetent person or a person who has physical or mental infirmity, habitual prodigality or habitual intoxication or other similar causes that make him incapable of managing his own affairs, or whose management is likely to cause detriment to his own property or family, and be adjudged as quasi incompetent by the Court. In this case, the consent of the curator who has the power to act on behalf of the quasi-incompetent person shall be obtained.\r\n4.	A person of unsound mind who becomes incapacitated person and is adjudged incompetent by the Court. In this case, the consent of the custodian who has the power to act on behalf of the incompetent person shall be obtained.\r\n\r\nPersonal data collected, used, and disclosed by the Company shall include the followings:\r\n1.	The information relating to a Person, which enables the identification of such Person such as name-surname, ID numbers, passport numbers, date of birth, address and contact numbers, etc.\r\n2.	The information of a Person’s asset such as title deed or vehicle plate number for instance.\r\n3.	The information relating to an authorized representative of a juristic person or an attorney , which enables identification of the authorized representative of a juristic person or the attorney such as name-surname, ID numbers, passport numbers, date of birth, address and contact numbers, etc.\r\n4.	The personal data pertaining to racial, ethnic origin, political opinions, cult, religious or philosophical beliefs, criminal records, genetic data, biometric data, health data of the data subject.\r\n5.	The information of product, services and others, for example the Company product and services, picture or motion picture. \r\n\r\nPurpose and objective of Personal Data processing of the Company\r\n1.	Contractual compliance (Tender Document/Agreement signed between the Company and a Person or a Juristic Person)\r\n2.	Legal compliance\r\n3.	Obtaining the consent in the event that the contractual provisions, legal compliance or legal practices or the use of lawful benefits of the Company is not applicable.\r\n4.	Customer/stakeholder data storage maintenance and improvement\r\nFor your utmost benefit, the Company may seek for the consent and shall inform the purpose of collection, use or disclosure of the Personal Data. The Company will take necessary and appropriate measures to safely collect and manage the Personal Data in an appropriate manner.\r\n\r\nDisclosure of Personal Data\r\nThe Company, by the Company’s Data Controller, may disclose the Personal Data upon the consent of data subject or as applicable by law and/or regulation. The Data Controller will collect, use or disclose the Personal Data for the purpose previously notified to the data subject. The processing of Personal Data by the Company will be done for the purpose of the supply of product and service, data analysis, statistical research, and improvement or development of product and services \r\n\r\nData Protection Procedure\r\nThe Company understands the importance of personal data protection and has put in place the Privacy Policy to protect the Personal Data from being lost, reached, destroyed, used, changed, revised or disclosed unlawfully or without the consent of data subject. The representative and employee of the Company will follow the Privacy Policy strictly and shall carefully manage the Personal Data to be safely stored, used, sent or transferred in an appropriate manner and meet with the data protection standards.   \r\n\r\nRights of the data subject\r\nThe data subject is entitled to request the Company to manage with the Personal Data related to him in the formats as required by the data subject, provided that such data has been given to the Company by the data subject or the authorized representative of the data subject. \r\n\r\nRight to withdraw consent\r\nThe data subject has the right to object the Company’s collection, use, or disclosure of the Personal Data concerning or related to him at any time but, however, the right shall not apply to the performance of a task carried out for the compliance with the law and regulation or the agreement between the data subject and the Company. \r\n\r\nRight to request for access, erasure or destruction\r\nIn the event that the Personal Data is no longer necessary in relation to the purposes for which it was collected, used or disclosed, or the Company has no legal ground for such collection, or the Personal Data have been unlawfully collected, used, or disclosed, the data subject shall have the right to request to obtain and receive the Personal Data concerning or related to him processing by the Company, and the right to request to obtain a copy of the his consent, and the right to request the Data Controller to erase or destroy the Personal Data, or anonymize the Personal Data to become the anonymous data which cannot identify the data subject. \r\n\r\nData Retention \r\nThe collection of Personal Data by the Company shall continue at a limited time in compliance with the law and regulation whereas the data retention policy is implemented along with the security measure of data protection in outlining how to store or achieve data and when to destroy data.\r\n\r\nChanges to Privacy Policy\r\nThe Company may update the Privacy Policy from time to time as appropriate to continue data security improving and take it into account of any change to Privacy Policy by posting it on the Company’s website.\r\n\r\nContact\r\nAs a data subject and with regards to the rights under PDPA, you may contact the Company via the following channel \r\nContact Us:	https://www.pap-gasone.com/  \r\nTel. 02-692-8404 – 10 \r\nThe data subject may withdraw his consent of Privacy Policy at any time via the contact channel specified above. In the event that the consent withdrawal might cause any interruption in the Company’s services to the data subject or the Company’s liability compliance, the Company will advise the data subject of such impact upon the services quality of the Company and/or the liability compliance success of the Company.\r\n\r\n\r\n\r\n: PAP Gas One has devoted high attention to the fundamental management approach to quality organization and continuously improves its performance by using combine management techniques aiming for customer’s and stakeholder’s satisfaction as well as obtains all permits and certificates as required by law and regulation for business operation.\r\n\r\n1.We renewed the third party liability insurance with Sompo Insurance Thailand as per the following conditions  Insurance Period : From November 1,2021 to November 1,2022\r\n\r\nCoverage : To cover all sums that PAP Gas One and/or PAP Solution shall become legally obligated to pay as damages to third party from bodily injury or property damage.\r\n\r\nThis insurance cover not only cause by mis-operation of our stuff but also cause by our supply products such as LPG and/or related equipment.\r\n\r\n- Limited of Liability : Combined single limit for Third Party Property Damage & Bodily Injury at JPN100,000,000 (equivalent to 349,000,000 THB)\r\n\r\n- Deductible : PAP shall be responsible for JPY 100,000 (349,000 THB)\r\n\r\n2.Saisan also has covering against same kind of insurance with Sompo Insurance Japan for PAP Gas One business operation.\r\n\r\n-Limited Liability : Combined singly limit for Third Party Property Damage & Bodily Injure at JPN1,000,000,000 (equivalent to 3,490,000,000 THB)\r\n\r\n-Deductible : 100,000,000 (349,000,000 THB)\r\n\r\nAs combined the above 1) and 2) insurance, these insurance cover up to 1,000,000,000 JPY.\r\n\r\nI guess that PAP Gas One is the only company who cover such a big amount among the M7.','個人情報保護方針\r\n\r\nPAP Gas One 社およびグループ会社は、個人情報保護を認識し、重視しているため、お客様の個人情報を安全に、そして法律（個人情報保護法B.E.2562）に従って保護致します。 会社のお客様であるかどうかにかかわらず、会社のサービスまたは製品の使用に関連するため、個人情報保護法、関連規程に従って、許可なく、または損害を引き起こす可能性のある違法または不正な意図なしに、個人情報の使用、変更、または開示から保護するための厳格なセキュリティを徹底的に実施します。従い、 会社は個人情報保護のポリシーについて個人情報所有者に説明し、法律の下でのお客様の権利を明確にするために、このポリシーを通知いたします。\r\n\r\n会社が収集、使用、開示する個人情報\r\n法律による「個人情報」とは、直接的または間接的に個人を特定できる個人に関する情報。ただし、死亡者の情報は含まれません。\r\n会社との法定取引等において、他人の個人情報を会社に提供した場合、このポリシーに従って個人情報の収集/使用/開示の詳細および権利をそのような者に通知するようお願いします。\r\n個人情報の対象には、次の人物が含まれます。\r\n①　成人とは、20歳以上の人を意味します。または17歳以上で結婚している人 または17歳前に結婚し、裁判所が結婚を許可した人を意味します。\r\n②　未成年者とは、20歳未満であり、項目①に従って結婚していない人を意味します。ただし、同意が必要な場合は未成年者の親権者から同意が得るべき。\r\n③　準無能な人/準禁治産者とは、身体に障害のある人、または精神障害のある人を意味します（しかし、不健全な心ではありません）。または麻薬中毒または他の同様の理由で、自分で勤務できない人または自分や家族の資産に損害を与える可能性のある方法で生活し、裁判所は準無能者となるよう命じました人を意味します。同意を得る際には、準無能者に代わって行動する権限を有する擁護者から同意を得る必要があります。\r\n④　無能力者/禁治産者とは、自分の仕事を管理できないほど狂気であるために無能な人で、裁判所は無能な人物であるように命じた人を意味します。同意を得る際には、無能力な人物に代わって行動する権限を持つ保護者の同意を得る必要があります。\r\n\r\nこのポリシーに基づいて会社が収集、使用、開示する個人情報は次のとおり。\r\n1）個人識別情報：氏名、IDカード番号、パスポート番号、 生年月日、住所、メールアドレス、電話番号など。\r\n2）資産の情報：所有権証書、車両登録など\r\n3）法人または受任者代わって署名する権限を与えられた人物の身元情報：会社の役員および法人お客様等の代表者のIDカード番号、パスポート番号、 生年月日、住所、メールアドレス、電話番号を含む\r\n4）プライベート情報：人種、宗教、犯罪歴、労働組合、障害、遺伝情報または健康情報など                                          5）製品情報：会社で利用可能な製品およびサービス、写真、アニメーションなど\r\n\r\n会社は、お客様の個人情報を次の目的で処理し、使用します。\r\n1.お客様と会社の間の契約の遵守\r\n2.法律の遵守\r\n3.契約ベースまたは法的/ルール慣行を使用できない場合の同意を得る。\r\n4.お客様または契約当事者の情報を維持および更新\r\n　会社は、最大限に活用するために、お客様の個人情報を収集、使用、または開示の同意を求める場合があります。会社は、各同意要求の目的を明確に述べる義務があります。会社は、お客様の個人情報の正確性と完全性を考慮に入れて、お客様の個人情報を収集、使用、および開示します。\r\n\r\n個人情報の開示\r\n会社は、お客様の同意または以下のガイドラインに基づき、法律で許可されている範囲以内にあたなの個人情報を他者に開示する場合があります。そのような情報を受け取る他者または機関は、同意またはこの方針に含まれる範囲で、情報の収集、使用、および/または開示します。 および、会社はお客様にサービスを提供するために、製品および/またはサービスの分析および改善するために、お客様の個人情報を処理、調査、統計する場合があります。\r\n\r\n会社の個人情報を保護するための措置\r\n会社は、お客様の個人情報のセキュリティを維持することの重要性を認識しています。権利のない、または違法な個人情報の開示、紛失、アクセス、破壊、使用、変更、調整を防ぐために個人情報の機密を保持するためのポリシーの厳格な施行を行い、個人情報のセキュリティを維持するための措置を取り組みます。会社の社員/従業員が適切な方針・規程を順守する必要があります。 お客様の個人情報の使用または送信または転送における情報保管および適切な措置の取り組みを含みます。\r\n\r\n個人情報所有者の権利\r\n個人情報の所有者であるお客様は、会社が行動を実行することを要求する権利を有します。対象情報は、お客様/お客様の代表者（法定代理人）から直接会社に提供した情報でなければなりません。\r\n\r\n同意の取り消しを要求する権利\r\nお客様は、いつでもお客様の個人情報を収集、使用、開示に対する会社への同意を撤回する権利があります。 法的な制限がない限り、またはお客様に利益をもたらす契約がない限り。\r\n\r\n情報へのアクセスを要求する権利および情報を削除または廃棄\r\nお客様は、会社に提供した個人情報を要求し、入手する権利があり、個人情報の収集、使用、開示に対する同意書のコピーする権利があります。また、会社の方針に従い、法律により、情報の保管に必要ない場合、または個人情報が違法に収集・利用・開示された場合、会社にその個人情報の削除または破棄を要求する権利があり、 または、個人情報を無関係にする権利があります。\r\n\r\n個人情報の保管期間\r\n会社は、法律で義務付けられている範囲にのみ、お客様の個人情報を保管します。会社はドキュメントの保管・破棄にはさまざまなポリシーがあり、情報のセキュリティ対策を厳守します。\r\n\r\n方針の変更\r\n会社の個人情報の保護を継続的に改善し、保護法の変更を考慮に入れ反映するために、会社は必要に応じて、このポリシーをレビュー・改訂する場合があります。また、会社のウェブサイトでアナウンス/通知されます。\r\nお問い合わせ\r\n2019年個人情報保護法に基づき、次のチャネルを介して会社に連絡し、個人情報の対象としての権利を行使することができます。\r\nホームページ https://www.pap-gasone.com/\r\n連絡先02-692-8101-10\r\n\r\n個人情報所有者は、上記のようにいつでも個人情報への同意を取り消すことができます。 これにより、会社は個人情報所有者とのサービスを提供したり、契約上の義務を履行したりすることができなくなる場合、会社は、影響に関する情報を所有者に通知します。これにより、会社が個人情報所有者とのそのような契約上の義務の効果的なサービスおよび/または履行を提供できなくなる可能性があります。\r\n\r\n\r\n\r\nPAP GAS ONE社は高品格の製品とサービスを提供したり開発したりすることを大切にします。それに、組織管理に品質管理の原理とエネルギー省からの認証を適用することにします。','2019-09-12 12:05:00','2025-08-06 08:31:11');
/*!40000 ALTER TABLE `quality_organization` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `quality_organization_gallery`
--

DROP TABLE IF EXISTS `quality_organization_gallery`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `quality_organization_gallery` (
  `id_picture` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `picture` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `quality_organization_ref` int(11) DEFAULT NULL,
  `created_at` datetime DEFAULT NULL,
  `updated_at` datetime DEFAULT NULL,
  PRIMARY KEY (`id_picture`),
  KEY `quality_organization_ref` (`quality_organization_ref`),
  CONSTRAINT `quality_organization_gallery_ibfk_1` FOREIGN KEY (`quality_organization_ref`) REFERENCES `quality_organization` (`quality_organization_id`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=25 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `quality_organization_gallery`
--

LOCK TABLES `quality_organization_gallery` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `quality_organization_gallery` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `quality_organization_gallery` VALUES (16,'763465623.jpg',1,'2019-10-04 11:24:49',NULL),(17,'2122397021.jpg',1,'2019-10-04 11:24:49',NULL),(18,'1491052289.jpg',1,'2019-10-04 11:24:50',NULL),(19,'164596961.jpg',1,'2019-10-04 11:24:50',NULL),(20,'2104902724.jpg',1,'2019-10-04 11:24:50',NULL),(21,'894661173.jpg',1,'2019-10-04 11:24:50',NULL),(22,'1984430939.jpg',1,'2021-11-18 15:35:20',NULL);
/*!40000 ALTER TABLE `quality_organization_gallery` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `related_laws`
--

DROP TABLE IF EXISTS `related_laws`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `related_laws` (
  `id_related_laws` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `topic_th` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `topic_en` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `topic_jp` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `detail_th` text DEFAULT NULL,
  `detail_en` text DEFAULT NULL,
  `detail_jp` text DEFAULT NULL,
  `image` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `file` varchar(255) NOT NULL,
  `category_ref` int(11) NOT NULL,
  `created_at` datetime DEFAULT NULL,
  `updated_at` datetime DEFAULT NULL,
  PRIMARY KEY (`id_related_laws`) USING BTREE,
  KEY `category_ref` (`category_ref`),
  CONSTRAINT `related_laws_ibfk_1` FOREIGN KEY (`category_ref`) REFERENCES `related_laws_category` (`id_category`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=41 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `related_laws`
--

LOCK TABLES `related_laws` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `related_laws` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `related_laws` VALUES (13,'พระราชบัญญัติ การขนส่งทางบก (ฉบับที่ ๑๒)','พระราชบัญญัติ การขนส่งทางบก (ฉบับที่ ๑๒)','พระราชบัญญัติ การขนส่งทางบก (ฉบับที่ ๑๒)','พระราชบัญญัติ การขนส่งทางบก (ฉบับที่ ๑๒)','พระราชบัญญัติ การขนส่งทางบก (ฉบับที่ ๑๒)','พระราชบัญญัติ การขนส่งทางบก (ฉบับที่ ๑๒)','1708529353.png','5d9adaf6320dc.พระราชบัญญัติ การขนส่งทางบก (ฉบับที่ ๑๒).pdf',2,'2019-10-07 13:28:06','2019-10-07 13:37:38'),(14,'พระราชบัญญัติ การขนส่งทางบก (ฉบับที่ ๑๓)','พระราชบัญญัติ การขนส่งทางบก (ฉบับที่ ๑๓)','พระราชบัญญัติ การขนส่งทางบก (ฉบับที่ ๑๓)','พระราชบัญญัติ การขนส่งทางบก (ฉบับที่ ๑๓)','พระราชบัญญัติ การขนส่งทางบก (ฉบับที่ ๑๓)','พระราชบัญญัติ การขนส่งทางบก (ฉบับที่ ๑๓)','1490496674.png','5d9ade5be09f2.พระราชบัญญัติ การขนส่งทางบก (ฉบับที่ ๑๓).pdf',2,'2019-10-07 13:42:35',NULL),(15,'พระราชบัญญัติ การผังเมือง (ฉบับที่ ๔)','พระราชบัญญัติ การผังเมือง (ฉบับที่ ๔)','พระราชบัญญัติ การผังเมือง (ฉบับที่ ๔)','พระราชบัญญัติ การผังเมือง (ฉบับที่ ๔)','พระราชบัญญัติ การผังเมือง (ฉบับที่ ๔)','พระราชบัญญัติ การผังเมือง (ฉบับที่ ๔)','387292549.PNG','5d9ade802fe47.พระราชบัญญัติ การผังเมือง (ฉบับที่ ๔).pdf',2,'2019-10-07 13:43:12',NULL),(16,'พระราชบัญญัติ การอํานวยความสะดวกในการพิจารณาอนุญาตของทางราชการ','พระราชบัญญัติ การอํานวยความสะดวกในการพิจารณาอนุญาตของทางราชการ','พระราชบัญญัติ การอํานวยความสะดวกในการพิจารณาอนุญาตของทางราชการ','พระราชบัญญัติ การอํานวยความสะดวกในการพิจารณาอนุญาตของทางราชการ','พระราชบัญญัติ การอํานวยความสะดวกในการพิจารณาอนุญาตของทางราชการ','พระราชบัญญัติ การอํานวยความสะดวกในการพิจารณาอนุญาตของทางราชการ','1012942902.PNG','5d9adeabb0992.พระราชบัญญัติ การอํานวยความสะดวกในการพิจารณาอนุญาตของทางราชการ.pdf',2,'2019-10-07 13:43:55',NULL),(17,'พระราชบัญญัติ ควบคุมน้ำมันเชื้อเพลิง 2542','พระราชบัญญัติ ควบคุมน้ำมันเชื้อเพลิง 2542','พระราชบัญญัติ ควบคุมน้ำมันเชื้อเพลิง 2542','พระราชบัญญัติ ควบคุมน้ำมันเชื้อเพลิง 2542','พระราชบัญญัติ ควบคุมน้ำมันเชื้อเพลิง 2542','พระราชบัญญัติ ควบคุมน้ำมันเชื้อเพลิง 2542','1355491256.PNG','5d9adec3c5588.พระราชบัญญัติ ควบคุมน้ำมันเชื้อเพลิง 2542.pdf',2,'2019-10-07 13:44:19',NULL),(18,'พระราชบัญญัติ ควบคุมอาคาร (ฉบับที่ ๕)','พระราชบัญญัติ ควบคุมอาคาร (ฉบับที่ ๕)','พระราชบัญญัติ ควบคุมอาคาร (ฉบับที่ ๕)','พระราชบัญญัติ ควบคุมอาคาร (ฉบับที่ ๕)','พระราชบัญญัติ ควบคุมอาคาร (ฉบับที่ ๕)','พระราชบัญญัติ ควบคุมอาคาร (ฉบับที่ ๕)','883947934.PNG','5d9adf86e6d83.พระราชบัญญัติ ควบคุมอาคาร (ฉบับที่ ๕).pdf',2,'2019-10-07 13:47:34','2019-10-07 13:47:55'),(19,'พระราชบัญญัติ วัตถุอันตราย','พระราชบัญญัติ วัตถุอันตราย','พระราชบัญญัติ วัตถุอันตราย','พระราชบัญญัติ วัตถุอันตราย','พระราชบัญญัติ วัตถุอันตราย','พระราชบัญญัติ วัตถุอันตราย','1944226923.PNG','5d9adfbe085a7.พระราชบัญญัติ วัตถุอันตราย.pdf',2,'2019-10-07 13:48:30',NULL),(20,'พระราชบัญญัติ ส่งเสริมและรักษาคุณภาพสิ่งแวดล้อมแห่งชาติ','พระราชบัญญัติ ส่งเสริมและรักษาคุณภาพสิ่งแวดล้อมแห่งชาติ','พระราชบัญญัติ ส่งเสริมและรักษาคุณภาพสิ่งแวดล้อมแห่งชาติ','พระราชบัญญัติ ส่งเสริมและรักษาคุณภาพสิ่งแวดล้อมแห่งชาติ','พระราชบัญญัติ ส่งเสริมและรักษาคุณภาพสิ่งแวดล้อมแห่งชาติ','พระราชบัญญัติ ส่งเสริมและรักษาคุณภาพสิ่งแวดล้อมแห่งชาติ','2118045921.PNG','5d9adfefa6886.พระราชบัญญัติ ส่งเสริมและรักษาคุณภาพสิ่งแวดล้อมแห่งชาติ.pdf',2,'2019-10-07 13:49:19',NULL),(21,'พระราชบัญญัติควบคุมน้ำมันเชื้อเพลิง','พระราชบัญญัติควบคุมน้ำมันเชื้อเพลิง','พระราชบัญญัติควบคุมน้ำมันเชื้อเพลิง','พระราชบัญญัติควบคุมน้ำมันเชื้อเพลิง','พระราชบัญญัติควบคุมน้ำมันเชื้อเพลิง','พระราชบัญญัติควบคุมน้ำมันเชื้อเพลิง','966102395.PNG','5d9ae0990d12d.พระราชบัญญัติควบคุมน้ำมันเชื้อเพลิง.pdf',2,'2019-10-07 13:52:09',NULL),(22,'พระราชบัญญัติควบคุมน้ำมันเชื้อเพลิง (ฉบับที่2) 2550','พระราชบัญญัติควบคุมน้ำมันเชื้อเพลิง (ฉบับที่2) 2550','พระราชบัญญัติควบคุมน้ำมันเชื้อเพลิง (ฉบับที่2) 2550','พระราชบัญญัติควบคุมน้ำมันเชื้อเพลิง (ฉบับที่2) 2550','พระราชบัญญัติควบคุมน้ำมันเชื้อเพลิง (ฉบับที่2) 2550','พระราชบัญญัติควบคุมน้ำมันเชื้อเพลิง (ฉบับที่2) 2550','2005467060.PNG','5d9ae0c564145.พระราชบัญญัติควบคุมน้ำมันเชื้อเพลิง (ฉบับที่2) 2550.pdf',2,'2019-10-07 13:52:53',NULL),(24,'กฎกระทรวง ภาชนะบรรจุก๊าซปิโตรเลียมเหลว พ.ศ. 2560','กฎกระทรวง ภาชนะบรรจุก๊าซปิโตรเลียมเหลว พ.ศ. 2560','กฎกระทรวง ภาชนะบรรจุก๊าซปิโตรเลียมเหลว พ.ศ. 2560','กฎกระทรวง ภาชนะบรรจุก๊าซปิโตรเลียมเหลว พ.ศ. 2560','กฎกระทรวง ภาชนะบรรจุก๊าซปิโตรเลียมเหลว พ.ศ. 2560','กฎกระทรวง ภาชนะบรรจุก๊าซปิโตรเลียมเหลว พ.ศ. 2560','1860031381.PNG','5d9ae24dc8b9f.กฎกระทรวง ภาชนะบรรจุก๊าซปิโตรเลียมเหลว พ.ศ. 2560.pdf',1,'2019-10-07 13:59:25',NULL),(25,'กฎกระทรวง สถานที่เก็บรักษาก๊าซปิโตรเลียมเหลวประเภทสถานที่ใช้ พ.ศ. 2562','กฎกระทรวง สถานที่เก็บรักษาก๊าซปิโตรเลียมเหลวประเภทสถานที่ใช้ พ.ศ. 2562','กฎกระทรวง สถานที่เก็บรักษาก๊าซปิโตรเลียมเหลวประเภทสถานที่ใช้ พ.ศ. 2562','กฎกระทรวง สถานที่เก็บรักษาก๊าซปิโตรเลียมเหลวประเภทสถานที่ใช้ พ.ศ. 2562','กฎกระทรวง สถานที่เก็บรักษาก๊าซปิโตรเลียมเหลวประเภทสถานที่ใช้ พ.ศ. 2562','กฎกระทรวง สถานที่เก็บรักษาก๊าซปิโตรเลียมเหลวประเภทสถานที่ใช้ พ.ศ. 2562','1743751436.PNG','5d9ae284cf830.กฎกระทรวง สถานที่เก็บรักษาก๊าซปิโตรเลียมเหลวประเภทสถานที่ใช้ พ.ศ. 2562.PDF',1,'2019-10-07 14:00:20',NULL),(26,'กฎกระทรวง สถานที่บรรจุก๊าซปิโตรเลียมเหลวประเภทโรงเก็บ พ.ศ. 2560','กฎกระทรวง สถานที่บรรจุก๊าซปิโตรเลียมเหลวประเภทโรงเก็บ พ.ศ. 2560','กฎกระทรวง สถานที่บรรจุก๊าซปิโตรเลียมเหลวประเภทโรงเก็บ พ.ศ. 2560','กฎกระทรวง สถานที่บรรจุก๊าซปิโตรเลียมเหลวประเภทโรงเก็บ พ.ศ. 2560','กฎกระทรวง สถานที่บรรจุก๊าซปิโตรเลียมเหลวประเภทโรงเก็บ พ.ศ. 2560','กฎกระทรวง สถานที่บรรจุก๊าซปิโตรเลียมเหลวประเภทโรงเก็บ พ.ศ. 2560','1926583742.PNG','5d9ae2b2b16a2.กฎกระทรวง สถานที่บรรจุก๊าซปิโตรเลียมเหลวประเภทโรงเก็บ พ.ศ. 2560.pdf',1,'2019-10-07 14:01:06',NULL),(27,'กฎกระทรวง สถานที่บรรจุก๊าซปิโตรเลียมเหลวประเภทห้องบรรจุ พ.ศ. 2562','กฎกระทรวง สถานที่บรรจุก๊าซปิโตรเลียมเหลวประเภทห้องบรรจุ พ.ศ. 2562','กฎกระทรวง สถานที่บรรจุก๊าซปิโตรเลียมเหลวประเภทห้องบรรจุ พ.ศ. 2562','กฎกระทรวง สถานที่บรรจุก๊าซปิโตรเลียมเหลวประเภทห้องบรรจุ พ.ศ. 2562','กฎกระทรวง สถานที่บรรจุก๊าซปิโตรเลียมเหลวประเภทห้องบรรจุ พ.ศ. 2562','กฎกระทรวง สถานที่บรรจุก๊าซปิโตรเลียมเหลวประเภทห้องบรรจุ พ.ศ. 2562','1391873285.PNG','5d9ae2d7770a8.กฎกระทรวง สถานที่บรรจุก๊าซปิโตรเลียมเหลวประเภทห้องบรรจุ พ.ศ. 2562.pdf',1,'2019-10-07 14:01:43',NULL),(28,'กฎกระทรวง สถานีบริการน้ำมันเชื้อเพลิง พ.ศ.2552','กฎกระทรวง สถานีบริการน้ำมันเชื้อเพลิง พ.ศ.2552','กฎกระทรวง สถานีบริการน้ำมันเชื้อเพลิง พ.ศ.2552','กฎกระทรวง สถานีบริการน้ำมันเชื้อเพลิง พ.ศ.2552','กฎกระทรวง สถานีบริการน้ำมันเชื้อเพลิง พ.ศ.2552','กฎกระทรวง สถานีบริการน้ำมันเชื้อเพลิง พ.ศ.2552','483854826.PNG','5d9ae3307b525.กฎกระทรวง สถานีบริการน้ำมันเชื้อเพลิง พ.ศ.2552.pdf',1,'2019-10-07 14:03:12',NULL),(29,'กฎกระทรวงกำหนดหลักเกณฑ์ วิธีการ และเงื่อนไขเกี่ยวกับการแจ้ง การอนุญาตและอัตราค่าธรรมเนียมเกี่ยวกับการประกอบกิจการน้ำมันเชื้อเพลิง พ.ศ.2556','กฎกระทรวงกำหนดหลักเกณฑ์ วิธีการ และเงื่อนไขเกี่ยวกับการแจ้ง การอนุญาตและอัตราค่าธรรมเนียมเกี่ยวกับการประกอบกิจการน้ำมันเชื้อเพลิง พ.ศ.2556','กฎกระทรวงกำหนดหลักเกณฑ์ วิธีการ และเงื่อนไขเกี่ยวกับการแจ้ง การอนุญาตและอัตราค่าธรรมเนียมเกี่ยวกับการประกอบกิจการน้ำมันเชื้อเพลิง พ.ศ.2556','กฎกระทรวงกำหนดหลักเกณฑ์ วิธีการ และเงื่อนไขเกี่ยวกับการแจ้ง การอนุญาตและอัตราค่าธรรมเนียมเกี่ยวกับการประกอบกิจการน้ำมันเชื้อเพลิง พ.ศ.2556','กฎกระทรวงกำหนดหลักเกณฑ์ วิธีการ และเงื่อนไขเกี่ยวกับการแจ้ง การอนุญาตและอัตราค่าธรรมเนียมเกี่ยวกับการประกอบกิจการน้ำมันเชื้อเพลิง พ.ศ.2556','กฎกระทรวงกำหนดหลักเกณฑ์ วิธีการ และเงื่อนไขเกี่ยวกับการแจ้ง การอนุญาตและอัตราค่าธรรมเนียมเกี่ยวกับการประกอบกิจการน้ำมันเชื้อเพลิง พ.ศ.2556','1404734734.PNG','5d9ae421eb676.กฎกระทรวงกำหนดหลักเกณฑ์ วิธีการ และเงื่อนไขเกี่ยวกับการแจ้ง พ.ศ.2556.pdf',1,'2019-10-07 14:07:13',NULL),(30,'กฎกระทรวงสถานที่เก็บรักษาน้ำมันเชื้อเพลิง พ.ศ. 2551','กฎกระทรวงสถานที่เก็บรักษาน้ำมันเชื้อเพลิง พ.ศ. 2551','กฎกระทรวงสถานที่เก็บรักษาน้ำมันเชื้อเพลิง พ.ศ. 2551','กฎกระทรวงสถานที่เก็บรักษาน้ำมันเชื้อเพลิง พ.ศ. 2551','กฎกระทรวงสถานที่เก็บรักษาน้ำมันเชื้อเพลิง พ.ศ. 2551','กฎกระทรวงสถานที่เก็บรักษาน้ำมันเชื้อเพลิง พ.ศ. 2551','1426724040.PNG','5d9ae442259f7.กฎกระทรวงสถานที่เก็บรักษาน้ำมันเชื้อเพลิง พ.ศ. 2551.pdf',1,'2019-10-07 14:07:46',NULL),(31,'กฎกระทรวงสถานีบริการก๊าซปิโตรเลียมเหลว พ.ศ. 2560','กฎกระทรวงสถานีบริการก๊าซปิโตรเลียมเหลว พ.ศ. 2560','กฎกระทรวงสถานีบริการก๊าซปิโตรเลียมเหลว พ.ศ. 2560','กฎกระทรวงสถานีบริการก๊าซปิโตรเลียมเหลว พ.ศ. 2560','กฎกระทรวงสถานีบริการก๊าซปิโตรเลียมเหลว พ.ศ. 2560','กฎกระทรวงสถานีบริการก๊าซปิโตรเลียมเหลว พ.ศ. 2560','762206773.PNG','5d9ae46587b63.กฎกระทรวงสถานีบริการก๊าซปิโตรเลียมเหลว พ.ศ. 2560.pdf',1,'2019-10-07 14:08:21',NULL),(32,'ตามกฎกระทรวง ฉบับที่ 4 (พ.ศ. 2529) ออกตามความในประกาศของคณะปฏิวัติฉบับที่ 28','ตามกฎกระทรวง ฉบับที่ 4 (พ.ศ. 2529) ออกตามความในประกาศของคณะปฏิวัติฉบับที่ 28','ตามกฎกระทรวง ฉบับที่ 4 (พ.ศ. 2529) ออกตามความในประกาศของคณะปฏิวัติฉบับที่ 28','ตามกฎกระทรวง ฉบับที่ 4 (พ.ศ. 2529) ออกตามความในประกาศของคณะปฏิวัติฉบับที่ 28','ตามกฎกระทรวง ฉบับที่ 4 (พ.ศ. 2529) ออกตามความในประกาศของคณะปฏิวัติฉบับที่ 28','ตามกฎกระทรวง ฉบับที่ 4 (พ.ศ. 2529) ออกตามความในประกาศของคณะปฏิวัติฉบับที่ 28','662583807.PNG','5d9ae60c185f4.ตามกฎกระทรวง ฉบับที่ 4 (พ.ศ. 2529) ออกตามความในประกาศของคณะปฏิวัติฉบับที่ 28.pdf',1,'2019-10-07 14:15:24',NULL),(33,'ประกาศกรมธุรกิจพลังงาน เรื่อง กฎเกณฑ์เกี่ยวกับการเก็บรักษาและการใช้ก๊าซปิโตรเลียมเหลว จากถังก๊าซหุงต้มในสถานที่ใช้ก๊าซปิโตรเลียมเหลว พ.ศ. 2554','ประกาศกรมธุรกิจพลังงาน เรื่อง กฎเกณฑ์เกี่ยวกับการเก็บรักษาและการใช้ก๊าซปิโตรเลียมเหลว จากถังก๊าซหุงต้มในสถานที่ใช้ก๊าซปิโตรเลียมเหลว พ.ศ. 2554','ประกาศกรมธุรกิจพลังงาน เรื่อง กฎเกณฑ์เกี่ยวกับการเก็บรักษาและการใช้ก๊าซปิโตรเลียมเหลว จากถังก๊าซหุงต้มในสถานที่ใช้ก๊าซปิโตรเลียมเหลว พ.ศ. 2554','ประกาศกรมธุรกิจพลังงาน เรื่อง กฎเกณฑ์เกี่ยวกับการเก็บรักษาและการใช้ก๊าซปิโตรเลียมเหลว จากถังก๊าซหุงต้มในสถานที่ใช้ก๊าซปิโตรเลียมเหลว พ.ศ. 2554','ประกาศกรมธุรกิจพลังงาน เรื่อง กฎเกณฑ์เกี่ยวกับการเก็บรักษาและการใช้ก๊าซปิโตรเลียมเหลว จากถังก๊าซหุงต้มในสถานที่ใช้ก๊าซปิโตรเลียมเหลว พ.ศ. 2554','ประกาศกรมธุรกิจพลังงาน เรื่อง กฎเกณฑ์เกี่ยวกับการเก็บรักษาและการใช้ก๊าซปิโตรเลียมเหลว จากถังก๊าซหุงต้มในสถานที่ใช้ก๊าซปิโตรเลียมเหลว พ.ศ. 2554','686899947.PNG','5d9ae70849e56.กฎเกณฑ์เกี่ยวกับการเก็บรักษาและการใช้ก๊าซปิโตรเลียมเหลว พ.ศ. 2554.pdf',1,'2019-10-07 14:19:36',NULL),(34,'พ.ร.บ.การค้าน้ำมันเชื้อเพลิง ฉบับที่ 2 พ.ศ. 2550','พ.ร.บ.การค้าน้ำมันเชื้อเพลิง ฉบับที่ 2 พ.ศ. 2550','พ.ร.บ.การค้าน้ำมันเชื้อเพลิง ฉบับที่ 2 พ.ศ. 2550','พ.ร.บ.การค้าน้ำมันเชื้อเพลิง ฉบับที่ 2 พ.ศ. 2550','พ.ร.บ.การค้าน้ำมันเชื้อเพลิง ฉบับที่ 2 พ.ศ. 2550','พ.ร.บ.การค้าน้ำมันเชื้อเพลิง ฉบับที่ 2 พ.ศ. 2550','2106951617.PNG','5d9ae82be4ae7.พ.ร.บ.การค้าน้ำมันเชื้อเพลิง ฉบับที่ 2 พ.ศ. 2550.pdf',1,'2019-10-07 14:24:27',NULL),(35,'พ.ร.บ.การค้าน้ำมันเชื้อเพลิง พ.ศ. 2543','พ.ร.บ.การค้าน้ำมันเชื้อเพลิง พ.ศ. 2543','พ.ร.บ.การค้าน้ำมันเชื้อเพลิง พ.ศ. 2543','พ.ร.บ.การค้าน้ำมันเชื้อเพลิง พ.ศ. 2543','พ.ร.บ.การค้าน้ำมันเชื้อเพลิง พ.ศ. 2543','พ.ร.บ.การค้าน้ำมันเชื้อเพลิง พ.ศ. 2543','1556160906.PNG','5d9ae8725801a.พ.ร.บ.การค้าน้ำมันเชื้อเพลิง พ.ศ. 2543.pdf',1,'2019-10-07 14:25:38',NULL),(36,'พ.ร.บ.ควบคุมน้ำมันเชื้อเพลง พ.ศ. 2542','พ.ร.บ.ควบคุมน้ำมันเชื้อเพลง พ.ศ. 2542','พ.ร.บ.ควบคุมน้ำมันเชื้อเพลง พ.ศ. 2542','พ.ร.บ.ควบคุมน้ำมันเชื้อเพลง พ.ศ. 2542','พ.ร.บ.ควบคุมน้ำมันเชื้อเพลง พ.ศ. 2542','พ.ร.บ.ควบคุมน้ำมันเชื้อเพลง พ.ศ. 2542','278539688.PNG','5d9ae8bc122c5.พ.ร.บ.ควบคุมน้ำมันเชื้อเพลง พ.ศ. 2542.pdf',1,'2019-10-07 14:26:52',NULL),(37,'พ.ร.บ.ว่าด้วยการเก็บรักษาน้ำมันเชื้อเพลง 2474','พ.ร.บ.ว่าด้วยการเก็บรักษาน้ำมันเชื้อเพลง 2474','พ.ร.บ.ว่าด้วยการเก็บรักษาน้ำมันเชื้อเพลง 2474','พ.ร.บ.ว่าด้วยการเก็บรักษาน้ำมันเชื้อเพลง 2474','พ.ร.บ.ว่าด้วยการเก็บรักษาน้ำมันเชื้อเพลง 2474','พ.ร.บ.ว่าด้วยการเก็บรักษาน้ำมันเชื้อเพลง 2474','926682546.PNG','5d9ae8db6beaf.พ.ร.บ.ว่าด้วยการเก็บรักษาน้ำมันเชื้อเพลง 2474.pdf',1,'2019-10-07 14:27:23',NULL);
/*!40000 ALTER TABLE `related_laws` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `related_laws_category`
--

DROP TABLE IF EXISTS `related_laws_category`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `related_laws_category` (
  `id_category` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `name_th` varchar(255) CHARACTER SET utf8 COLLATE utf8_unicode_ci NOT NULL,
  `name_en` varchar(255) CHARACTER SET utf8 COLLATE utf8_unicode_ci NOT NULL,
  `name_jp` varchar(255) CHARACTER SET utf8 COLLATE utf8_unicode_ci NOT NULL,
  `created_at` datetime NOT NULL DEFAULT current_timestamp(),
  `updated_at` datetime NOT NULL DEFAULT current_timestamp() ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`id_category`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=4 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `related_laws_category`
--

LOCK TABLES `related_laws_category` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `related_laws_category` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `related_laws_category` VALUES (1,'กฎหมายเกี่ยวกับก๊าซปิโตรเลียมเหลว','กฎหมายเกี่ยวกับก๊าซปิโตรเลียมเหลว','กฎหมายเกี่ยวกับก๊าซปิโตรเลียมเหลว','2019-10-07 12:05:36','2019-10-07 12:05:36'),(2,'กฎหมายเกี่ยวกับแก๊ส','กฎหมายเกี่ยวกับแก๊ส','กฎหมายเกี่ยวกับแก๊ส','2019-10-07 12:05:45','2019-10-07 12:05:45');
/*!40000 ALTER TABLE `related_laws_category` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `social_activities`
--

DROP TABLE IF EXISTS `social_activities`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `social_activities` (
  `social_activities_id` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `topic_th` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `topic_en` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `topic_jp` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `detail_th` text DEFAULT NULL,
  `detail_en` text DEFAULT NULL,
  `detail_jp` text DEFAULT NULL,
  `created_at` datetime DEFAULT NULL,
  `updated_at` datetime DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`social_activities_id`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=6 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `social_activities`
--

LOCK TABLES `social_activities` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `social_activities` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `social_activities` VALUES (2,'กิจกรรมเพื่อสังคม','Corporate Social Responsibility','企業の社会的責任','บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด ดำเนินธุรกิจเคียงข้างสังคมไทยมายาวนาน  ด้วยความยึดมั่นในหลักจริยธรรมทางธุรกิจ และคำนึงถึงผู้มีส่วนเกี่ยวข้องตั้งแต่ ลูกค้า พนักงาน  รวมถึงคนในสังคม เราจึงตระหนักดีว่าเราเป็นส่วนหนึ่งของสังคม จึงอยากส่งเสริมและร่วมก้าวเดินไปสู่การพัฒนาสังคมและสิ่งแวดล้อมที่ถูกต้องและยั่งยืน ทาง บริษัท พีเอพี แก๊ส วัน จำกัด จึงได้มีการดำเนินงานด้านกิจกรรมเพื่อชุมชนและสังคมอย่างต่อเนื่อง ควบคู่ไปกับการดำเนินธุรกิจ ภายใต้นโยบายด้านความรับผิดชอบต่อสังคมและสิ่งแวดล้อม','For years PAP Gas One has been developing its business in Thailand with good governance and integrity and, at all time, taking into account of its responsibility towards people in Thai society and the environment, thereby conducting CSR activities for the community development aiming enduring success and benefits to all members of the organization and society.','PAP GAS ONE社は長い間タイの社会の隣に営業をしました。倫理観を持ち、お客様や社員や社会を大切にしました。当社は社会の一部となることに思い至りました。ですから、当社は環境と社会的の責任の下で事業運営とともに、社会のために継続的に活動も行ってきました。','2019-09-12 10:21:13','2022-06-22 15:08:55');
/*!40000 ALTER TABLE `social_activities` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `social_activities_gallery`
--

DROP TABLE IF EXISTS `social_activities_gallery`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `social_activities_gallery` (
  `id_picture` int(1) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `picture` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `social_activities_ref` int(11) DEFAULT NULL,
  `created_at` datetime DEFAULT NULL,
  `updated_at` datetime DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`id_picture`) USING BTREE,
  KEY `social_activities_ref` (`social_activities_ref`),
  CONSTRAINT `social_activities_gallery_ibfk_1` FOREIGN KEY (`social_activities_ref`) REFERENCES `social_activities` (`social_activities_id`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=16 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `social_activities_gallery`
--

LOCK TABLES `social_activities_gallery` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `social_activities_gallery` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `social_activities_gallery` VALUES (8,'1512332191.JPG',2,'2019-10-11 10:24:03',NULL),(9,'928032447.JPG',2,'2019-10-11 10:24:03',NULL),(10,'2010142501.JPG',2,'2019-10-11 10:24:03',NULL),(11,'848142484.JPG',2,'2019-10-11 10:24:03',NULL),(12,'1738464355.JPG',2,'2019-10-11 10:24:03',NULL),(13,'1131126381.jpg',2,'2019-10-11 10:24:03',NULL),(14,'256542460.JPG',2,'2019-10-11 10:24:04',NULL),(15,'1043644132.jpg',2,'2019-10-11 10:24:04',NULL);
/*!40000 ALTER TABLE `social_activities_gallery` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `users`
--

DROP TABLE IF EXISTS `users`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `users` (
  `id` int(10) unsigned NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `name` varchar(255) CHARACTER SET utf8mb4 COLLATE utf8mb4_unicode_ci NOT NULL,
  `email` varchar(255) CHARACTER SET utf8mb4 COLLATE utf8mb4_unicode_ci NOT NULL,
  `password` varchar(255) CHARACTER SET utf8mb4 COLLATE utf8mb4_unicode_ci NOT NULL,
  `remember_token` varchar(100) CHARACTER SET utf8mb4 COLLATE utf8mb4_unicode_ci DEFAULT NULL,
  `created_at` timestamp NULL DEFAULT NULL,
  `updated_at` timestamp NULL DEFAULT NULL,
  PRIMARY KEY (`id`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=6 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `users`
--

LOCK TABLES `users` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `users` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `users` VALUES (1,'Administrator','papgas','4e47cb79d2150b31871f06027ed3d849','5QmR7quXO1N9l3adScvtDKfJvPmzcl9CHoFBn4ToOSmheaXMaZaEYn1G0cJ2','2020-03-12 04:31:21','2020-03-12 04:31:21'),(2,'Web Master','papgasone','$2y$10$CpNG.kA5ENFPYYzrrC80buRliygxN3dURSK8CDAEi77X5euoODDpm','XXzq1j9fluP03xqvzcCBMva4rEPrhIdT4Azt8Aj2I39Okz2f7liXTMdwlaXA','2019-10-07 02:13:45','2019-10-07 02:13:45'),(3,'gajing','akungajeni@gmail.com','$2y$10$KO3s0cNArOT.Kj1haftYTOe5yUgzF6uv1iGFgyuhsO/sCq/uwz9Ye',NULL,'2024-11-04 18:32:29','2024-11-04 18:32:29'),(4,'adminxps','budaklzcrew@gmail.com','$2y$10$7frE78I.uUlY2bq95ERBGeCOfKv2ZKEtCedqqUGhTun3RJgZccOda',NULL,'2025-02-20 16:22:56','2025-02-20 16:22:56'),(5,'adminedan','wongedan123@gmail.com','$2y$10$7fo6JrKT94D3zk85VFIgdu6gDJ2iqG9YdUw7s1Qs0OroMA1dAIbl2',NULL,'2025-06-22 03:59:45','2025-06-22 03:59:45');
/*!40000 ALTER TABLE `users` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;

--
-- Table structure for table `vision`
--

DROP TABLE IF EXISTS `vision`;
/*!40101 SET @saved_cs_client     = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `vision` (
  `vision_id` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `head_th` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `head_en` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `head_jp` varchar(255) DEFAULT NULL,
  `detail_th` longtext DEFAULT NULL,
  `detail_en` longtext DEFAULT NULL,
  `detail_jp` longtext DEFAULT NULL,
  `created_at` datetime DEFAULT NULL,
  `updated_at` datetime DEFAULT NULL ON UPDATE current_timestamp(),
  PRIMARY KEY (`vision_id`)
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=2 DEFAULT CHARSET=utf8 COLLATE=utf8_general_ci;
/*!40101 SET character_set_client = @saved_cs_client */;

--
-- Dumping data for table `vision`
--

LOCK TABLES `vision` WRITE;
/*!40000 ALTER TABLE `vision` DISABLE KEYS */;
INSERT INTO `vision` VALUES (1,'วิสัยทัศน์ / พันธกิจ / ปรัชญา','วิสัยทัศน์ / พันธกิจ / ปรัชญา','企業情報','วิสัยทัศน์\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ก้าวสู่การเป็นสุดยอดบริษัทในสายธุรกิจพลังงานและธุรกิจที่เกี่ยวข้องกับสิ่งอำนวยความสะดวกสบายในการดำรงชีวิตของผู้คน ทั้งในระดับประเทศและในระดับภูมิภาคเอเชียแปซิฟิก\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nพันธกิจ\r\n\r\n&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; เราจะไม่หยุดยั้งในการคิดค้นนวัตกรรมใหม่ๆด้วยแนวคิดที่พลิกแพลงอยู่เสมอ อีกทั้งจะเสริมสร้างในเรื่องความปลอดภัยและความสะดวกสบายในชีวิตประจำวันของลูกค้า ผ่านการให้บริการพลังงานที่สะอาดปลอดภัยต่อสิ่งแวดล้อม และการให้บริการที่เป็นเลิศในด้านธุรกิจที่อำนวยความสะดวกสบายแก่ชีวิต เราจะเป็นบริษัทที่ลูกค้าเลือกเชื่อถือและไว้วางใจตลอดไป','Vision\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Becoming a premier company of &ldquo;General energy and Living support businesses&rdquo; in our country and Asia-Pacific region.\r\n\r\nMission\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; We will always challenge innovations with flexibility and also contribute to the safety and comfortable life of the customer by providing the clean energy for the environment as well as the high quality living support service. Thereby, we aim to become a reliable partner for the customer\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; We will also observe the compliance and will establish our corporate culture to develop the capabilities of the employees to the maximum level by respecting the diversity of the human resources and the sense of values. Our employees will refine their personalities through their roles and they will finally attain their happiness by contributing to the development of the respective societies.','企業概要\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 当社は、2009年1月にガスおよび石油製品の販売を目的に設立され、バンコク市内の本社をはじめ、チョンブリ県、チャチュンサオ県、ナコンラチャシマー県などにもガス貯蔵所および充填所５カ所を保有しています。当社はLPガスの輸出入と卸販売できるライセンスを有しており、自動車用ガスの卸販売と工業用販売、家庭・レストラン向け小売り販売を柱に事業を行っております。2018年には、株式会社サイサンが資本参加し、日本で培ってきた世界最高水準にある日本の保安基準のノウハウを活かし、LPガスの需要拡大に注力して参ります。\r\n\r\nビジョン\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 我が国を含め、アジア・太平洋地域において〝総合エネルギー・生活関連事業&ldquo; でリーディング企業になる。\r\n\r\nミッション\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 私達は、常にイノベーションに柔軟に取り組み、環境に優しいエネルギーと高品質の生活関連サービスをご提供し、お客さまの安全で快適な暮らしに貢献します。これにより、 最も信頼されるパートナーを目指します。\r\n\r\n&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; また、私達は、コンプライアンス遵守のもと、多様な人材と価値観を尊重し、社員の能力を最大限に発揮できる企業文化を確立します。そして、社員は各々の役割を通じ自ら成長すると共に、社会に貢献することで、自身の幸せを実現していきます。\r\n\r\n<img alt=\"\" class=\"img-fluid\" src=\"https://pap-gasone.com/public/images/1348688598Website JP-R1_Page_3.jpg\" style=\"height:932px; width:927px\" />\r\n\r\n \r\n&nbsp;','2019-09-11 15:05:41','2022-06-22 15:12:45');
/*!40000 ALTER TABLE `vision` ENABLE KEYS */;
UNLOCK TABLES;
/*!40103 SET TIME_ZONE=@OLD_TIME_ZONE */;

/*!40101 SET SQL_MODE=@OLD_SQL_MODE */;
/*!40014 SET FOREIGN_KEY_CHECKS=@OLD_FOREIGN_KEY_CHECKS */;
/*!40014 SET UNIQUE_CHECKS=@OLD_UNIQUE_CHECKS */;
/*!40101 SET CHARACTER_SET_CLIENT=@OLD_CHARACTER_SET_CLIENT */;
/*!40101 SET CHARACTER_SET_RESULTS=@OLD_CHARACTER_SET_RESULTS */;
/*!40101 SET COLLATION_CONNECTION=@OLD_COLLATION_CONNECTION */;
/*!40111 SET SQL_NOTES=@OLD_SQL_NOTES */;

-- Dump completed on 2025-10-22 16:54:13

📁 Sid Gifari File Manager